Selvhjælp i akupressur 1.LU 7 2.CO 4 3. KS 6 4.MA

Selvhjælp i akupressur
Tryk på de viste punkter i pilens retning. 1-2 minutter pr. punkt.
Behandling gentages 2-3 gange pr. dag.
Pilene på billederne viser den retning du skal trykke.
1.LU 7
2.CO 4
Dækker spændinger på bagsiden af hovedet, nakke,
hals og overkrop. Bruges f.eks. ved: ondt i hals og
nakke, hoste, astma, sorg, gråd eller ondt i hovedet
Dækker spændinger i brystet og på forsiden af
kroppen og ned til navlen. Kan afhjælpe ubalancer
som hovedpine, høfeber, næseblod, forstoppelse mm.
3. KS 6
4.MA 36
Dækker spændinger i brystet og på forsiden af
kroppen og ned til navlen. Kan afhjælpe ubalancer som: hikke,
kvalme, opkast, morgenkvalme, angst og hysteri.
Dækker spændinger i maven fra under ribben og ned
til skambenet. Kan hjælpe mod indre ubalancer som
mavepine, opkast, diarré, smerter i knæ og ben mm.
5. BL 40
6.MP 6
Dækker lænden, urinveje, korsben, iskiasnerve mm.
Kan hjælpe ved ubalancer som lændesmerter,
iskiassmerter, ondt i hofte eller knæ.
Punktet dækker spændinger i underlivet, bækken mm. Ved
forstoppelse, skærende mavepine, uregelmæssig
menstruation, nattesved, smerter, svimmelhed, smerter
*Behandling med akupressur kan ikke erstatte konsultation ved egen læge i forbindelse med alvorlig sygdom.
**Det frarådes akupressur til gravide mellem fra uge 0 til uge 25. Yderligere må udvalgte punkter iøvrigt ikke anvendes efter uge 25.
***Skulle du få problemer med en vejledning er du altid velkommen til at kontakte BodyBricks.dk for hjælp.> www.bodybricks.dk <