Kursus om PTSD for veteraner - Mestring

Kursus om
PTSD
for veteraner
Viden om - og metoder til hvordan du kan lette
din tilværelse med PTSD
Traumatiske oplevelser kan sætte langvarige spor i krop og
sind. Dette gælder, uanset om man har været vidne eller
været impliceret. Som udsendt tilhører man en gruppe, der
har særlig stor risiko for at udvikle PTSD.
Dette kursus henvender sig til dig, der, på baggrund af
traumatiske oplevelser som udsendt, har udviklet PTSD.
Indhold:
- Hvad er PTSD? (Post Traumatisk Stress Disorder)
- Hvorfor opstår det?
- Hvilke faktorer hæmmer / fremmer udviklingen af
PTSD?
- Strategier / metoder, der kan forbedre en
tilværelse med PTSD - man kan komme sig
- Metoder til afbrydelse af flashback
Tidspunkt:
Onsdage kl. 9.15 – 11.00 (2 lektioner)
Undervisningen løber over 6 uger.
Første gang er d. 3. 2. 2016
Sidste gang er d. 16. 3. 2016
Sted:
Undervisningslokale 3, 1. sal,
Center for Mestring
Hvem:
Kurset er for veteraner med PTSD
Der er plads til max 8 deltagere
Undervisere: Thomas Lind Hansen, fysioterapeut
Michael Printzlau Vester, veterankoordinator
Tilmelding:
Senest d. 20. 1. 2016
online på www.mestring.viborg.dk
Spørgsmål om kursus eller tilmelding kontakt
underviserne på tlf. 87877101
Center for Mestring
Undervisningslokale 3
Søndersøparken 16, 1. sal
8800 Viborg