SUPERtennis Norway

inviterer til
Gratis Fysisk helsetest, fotscan & Utstyrsveiledning
LØRDAG 21. november 2015 på OTA
Riksanlegget for tennis på Hasle, Eikenga 4, 0579 Oslo
U10-spillere
U12-spillere
U14-spillere
U10/U12/U14
kl. 10.00-12.00
kl. 12.00-14.00
kl. 14.00-16.00
kl. 16.00-17.00
Oppmøte i tennisklær: ta med racket og innesko
Fysisk helsetest & fotscan
Tennis er som kjent en fysisk krevende idrett, og for barn i vekst er det
viktig med jevnlige gjennomganger og tester av kroppen, da kroppen
stadig er i utvikling. Dersom man tester kroppen jevnlig, vil man
oppdage ubalanser og svakheter i kroppen, før de får satt seg og
forårsaket skader. Siden man alltid holder racketen i den samme
hånden, er det ekstra lett for tennisspillere å få ubalanser i kroppen,
ved tilvekst av muskler.
SUPERtennis ønsker større fokus på tilpasset fysisk trening og forebygging av
skader hos spillerne. Vi har derfor inngått et samarbeid med NEMUS, en
landsdekkende kjede med kiropraktor og fysioterapeut. Noen klinikker har
også lege, manuellterapeut, psykolog, psykomotorisk fysioterapeut,
ernæringsfysiolog, massør og akupunktør. . I samarbeid med fysioterapeuter og kiropraktorer fra NEMUS
tilbyr SUPERtennis en fysisk sjekk og fotscan av spillerne i U10, U12 og U14. Disse testene tar utgangspunkt
i spillernes alder og utviklingsfase, slik at man kan gi den enkelte spilleren gode råd, spesialsåler, fysiske
øvelser og eventuelt anbefaling av tilpasset behandling, for at spillerne skal få utviklet sterke og sunne
kropper, uten skader 
Utstyrsveiledning & Babolat salg
Barn vokser i ulikt tempo og det er ikke alltid like lett å vite når spillerne
trenger ny racket eller hvilken type racket man skal kjøpe. Norges
Tennisforbund ønsker derfor å tilby sine medlemmer utstyrsveiledning
med sin samarbeidspartner Babolat. I tillegg til å få veiledning og råd
om riktig racketstørrelse, selges det tennisklær, sko, racketer, bager fra
Babolat, til rabatterte priser 
-GRATIS Babolat-plakater med bl.a. Nadal, så lenge lageret rekker!
Felles oppvarming og tennis-spill
Møt opp ved oppstart i tennistøy, med innesko og racket. Det vil være felles oppvarming/fystrening og tennis-spill, mens
testingen pågår, slik at det ikke skal bli så mye kø og venting 
SUPERtennis Norway er et non-profit initiativ, som er dannet for å få til:





Gode tennis-samlinger i regi av Tennisforbundet/regionene
For alle spillere, på tvers av klubbene
For å styrke tennismiljøet og samarbeidet på tvers av klubbene
Fokus på spillerglede og samhold, samtidig som det skal være kvalitetstrening
I første omgang oppdelt etter regionene
-







Kort reisevei
Lav kostpris
Fokus på fysisk trening for tennisspillere
Fys-trening utarbeidet av fysioterapeuter. Spillerne skal ha øvelser, som er spesielt
viktige for tennisspillere og tilpasset spillerens alder. Øvelser som gjør fys-treningen gøy!
- Fokus på gode oppvarmingsøvelser og uttøying etter tennisøkten.
Utvikling og gjennomføring av jevnlige fysiske tester og fotscan
Fokus på skadeforebygging
Ernæringsråd tilpasset barnas alder og treningsmengde
Fellesturer til utenlandske turneringer på tvers av klubbene
Årlige SUPERturneringer med happenings og mye moro!
More tennis!
More fun!
More friends!
-Better players!
NEMUS står for NErve, MUskel og Skjelett. Vår helsegruppe har klinikker i alle
de største byene og flere tettsteder i Norge. Alle klinikkene er tverrfaglige
med kiropraktor og fysioterapeut. Noen klinikker har også lege,
manuellterapeut, psykolog, psykomotorisk fysioterapeut, ernæringsfysiolog,
massør og akupunktør. Hovedmålet med NEMUS er å skape gode løsninger - for deg som pasient, for
bedrifter og eksterne helseaktører vi samarbeider med og for alle som jobber på klinikkene. Noe av det
NEMUS jobber mest med er kvalitetssikring av behandling, forebygging, kommunikasjon og service. For å
kvalitetssikre våre tjenester, har vi jevnlige tilfredshetsundersøkelser blant pasientene og høyt fokus på
etter- og videreutdanning blant våre medarbeidere. Velger du å få hjelp på en NEMUS-klinikk, kan du
forvente deg god service, grundig undersøkelse, målrettet behandling og forebyggende råd som
hjelper deg til å nå de målene du ønsker!
“Kontroll over egen helse er en god opplevelse! - NEMUS viser deg hvordan!”
Babolat is a French tennis, badminton, and squash equipment company, best known
for its strings and tennis racquets which are used by several top players. The company
has made strings since 1875, when Pierre Babolat created the first strings made of
natural gut. Babolat continued to focus on strings until 1994, when it became a "total
tennis" company.
Raphael Nadal and Caroline Wozniacki are among several famous tennis players who use Babolat
tennis rackets, along with our own Melanie Stokke and Casper Ruud!