Informasjonshefte til seniorer

Informasjon til
seniorer i Steinkjer
Råd – Veiledning – Informasjon
Kultur – Trim
www.steinkjer.kommune.no
1
Det finnes mange tilbud og tjenester
for seniorer i Steinkjer kommune.
Kommunens visjon er: "En levende småby med bygder i
utvikling, tufta på ekte saker".
Kommunens mål er blant annet at Steinkjer skal være
et godt sted å vokse opp og bo i for alle kommunens
innbyggere.
Denne brosjyren gir en kort oversikt over tilbud fra
frivillige lag og organisasjoner og i tillegg en kort
oversikt over kommunale tjenester.
2
Tilbud og aktiviteter fra frivillige,
et utvalg
Ressurssenter for seniorer
Skal være en arena for seniorer/ frivillige som ønsker å bidra i fellesskapet,
enten med kunnskap, hjelp eller bare som samtalepartner til andre seniorer
som har behov for det. Seniorene selv er viktige bidragsytere når det gjelder
utvikling av tilbud og tjenester for gruppen. De er også en viktig ressurs
overfor befolkningen generelt.
Vi som jobber ved Ressurssenter for seniorer tar gjerne imot tips om aktuelle
seniorsaker og forslag til nye aktiviteter. Er du en senior som har behov for
informasjon fra oss, er det fullt mulig å besøke oss ved Aktivitetssenteret på
Samfunnshuset (onsdager fra 8-15.30), eller ring oss for en uformell prat på
telefon 90 70 15 35 (onsdager 8-15.30) eller 74 16 92 12.
Steinkjer Seniorforum
Steinkjer seniorforum er en ideell, ikke-kommersiell organisasjon, som har
som hovedmål å bidra til kunnskap, glede og felles opplevelser for
seniorgruppen 55+ (www.steinkjerseniorforum.no).
Reise
Pensjonistlagene arrangerer egne turer. Sigmunds bussreiser arrangerer
mange turer i samarbeid med lag og foreninger.Telefon 45 48 79 00.
http://www.gulesider.no/f/sigmunds:84634843?search_word=bussreiser
Kurs i bruk av data
Kunnskapsparken telefon 74 12 65 00 (http://www.kunnskapspark1.no/).
Steinkjer Seniorforum (www.steinkjerseniorforum.no).
Steinkjer kommune arrangerer "dataveiledning" for seniorer ved Steinkjer
Aktivitetssenter, telefon 74 16 92 12.
Stod Frivilligsentral tilbyr internettkafè onsdager mellom kl. 11.00 og 13.00
(veiledning i enkel bruk av PC, surfe på nett m.m.). Telefon 94 17 34 76.
3
Frivilligsentraler
Et møtested som knytter kontakt mellom mennesker i nærmiljøet. Det er 2
frivilligsentraler i kommunen:
-
Stod Frivilligsentral, telefon 94 17 34 76.
Beitstad Frivilligsentral, telefon74 14 85 90.
Kafèer
Kafèene er åpne for alle og ønsker velkommen til en kaffekopp, eventuelt
lunsj, kaker. Det er jevnlige kulturarrangement og aktiviteter i kafèene:
-
Steinkjer Aktivitetssenter, telefon 74 16 92 12
Kvam Eldresenter, telefon 74 13 54 50
Hamrum Eldresenter, telefon 74 17 11 14
Beitstad Frivilligsentral, telefon 74 14 85 90
Stod Frivilligsentral, telefon 94 17 34 76
Vålen Aktivitetshus, telefon 92 88 75 42
Kjellerstua i Stod, telefon 94 78 93 28
Frisør og fotpleie
Det gis reduserte priser til pensjonistene. Frisør og fotpleie er åpne tilbud for
alle. Timebestilling. Aktuelle institusjoner:
Steinkjer Sykehjem, Stod Sykehjem, Ogndal Eldresenter, Egge Helsetun,
Kvam Eldresenter, Beitstad Eldresenter og Hamrum Eldresenter.
Ambulant tilbud om fotpleie: ta kontakt med Eli Stuler på telefon 92 86 81 23.
Tilbud om fotpleie også v/ Bentes Hjemmetjeneste på telefon 92 04 28 53.
4
Røde Kors
"Gjør en forskjell for tusenvis av mennesker".
Steinkjer Røde Kors kan tilby mange ulike aktiviteter for store og små. Ett av
tilbudene til seniorene er Besøkstjenesten. En besøksvenn er der for deg og
kan hjelpe deg og gjøre hverdagen lettere. Dere kan gå en tur, spise sammen,
gå til butikken eller andre sosiale aktiviteter, eller bare snakke sammen. Ta
kontakt med leder Siw Anita Kokås på telefon 97 69 03 86 eller på mailadresse
[email protected]
http://ntrk.no/?side=100&idgroupage=98
Den Norske Kirke
Steinkjer kirkelige fellesråd, telefon 74 14 57 00.
Menighetens hyggestund er en av mange aktiviteter i regi av det kirkelige
fellesrådet.
http://steinkjer.dnn2.labora-portal.no/
Leseombud
Leseombud over hele landet leser for mennesker med lesevansker. Det tilbys
møte mellom "kultur og omsorg" i form av praktisk hjelp for de som ikke greier
å lese selv. God litteratur skal være tilgjengelig også for mennesker med
lesevansker.
Steinkjer bibliotek, tlf. 74 16 93 60
http://steinkjer.folkebibl.no/
Leseombud finnes også som tilbud i noen av institusjonene.
Steinkjer demensforening
Personer med demens og deres pårørende skal oppleve forutsigbarhet og
trygghet i møte med tjenesteapparatet, og tilbudet skal være basert på et
helhetlig menneskesyn.
Kontakt demensforeningen v/ Målfrid Tessem, telefon 97 74 70 27 eller
demenskoordinator Gunn Nordgård, telefon 74 16 94 59 / 40 43 63 54
([email protected]).
5
Kommunale tilbud. Du kan ta direkte
kontakt
Ressurssenter for Seniorer
Gir informasjon, råd og veiledning om tilbud og tjenester til seniorer i
Steinkjer.
Alle 80-åringer uten omfattende tjenester tilbys hjemmebesøk.
Åpent ressurssenter onsdager kl. 08.00-15.30.
Adresse: Aktivitetssenteret på Samfunnshuset, Kongensgate 26,
7715 Steinkjer
For henvendelser: ta kontakt på telefon 74 16 90 45 (man-tor) eller
90 70 15 35 (ons).
Demensteam/ demenskoordinator
Er du eller noen av dine nærmeste rammet av sviktende hukommelse eller
demens? Ta kontakt for en uforpliktende samtale. Vi gir råd og veiledning om
støtte og hjelp tilpasset din situasjon.
I Steinkjer kommune ønsker vi å legge til rette for personer med demens og
deres pårørende. Vi inviterer derfor til pårørendeskole. Kurset er lagt opp
med 6 samlinger med 2-3 ukers mellomrom. Samlingene er på Steinkjer
sykehjem. Kurset starter fortrinnsvis på høsten.
Ta kontakt med demenskoordinator Gunn Nordgård på telefon 74 16 94 59/
mobiltelefon 40 43 63 54. Adresse: Seilmakergata 4, 7725 Steinkjer.
Steinkjer demensforening v/ Målfrid Tessem på telefon 97 74 70 27.
6
Velferdsteknologi
Velferdsteknologi bidrar til at eldre og pleietrengende mennesker kan bo
hjemme og være trygge, sikre og selvhjulpne i egne boliger.
Det tilbys systematisk utprøving av velferdsteknologi i treningsleilighet ved
Egge Helsetun. Her kan personer komme på rehabiliteringsopphold og prøve
velferdsteknologien. Eventuelt omvisning. Det testes ut teknologi i forhold til
sikkerhet, trygghet, sosial kontakt, trening og aktivitet.
Ved behov for mer informasjon, eventuelt utprøving, ta kontakt på telefon
47 97 11 55 / 47 97 11 59 med besøksadresse Egge Helsetun, Markavegen 1,
7715 Steinkjer eller på telefon 74 16 93 03 med besøksadresse Bolig- og
tildelingskontoret, Postboks 2530, 7729 Steinkjer.
Støtte og Fritid
Støttekontaktens viktigste oppgave er å hjelpe den enkelte til en aktiv fritid
utenfor hjemmet.
Fritidskontakt, som er et alternativ til støttekontakt, fyller også denne
oppgaven. Forskjellen er at fritidskontakten tilbyr fritidsaktiviteter i grupper.
All hjelp tildeles etter en faglig, individuell vurdering.
Ta kontakt på telefon 74 16 90 00.
Eldres Råd
Eldrerådet er et rådgivende organ for kommunen. Eldrerådet skal ha til
uttalelse alle saker som gjelder levevilkår for eldre. Rådet kan også selv ta
opp saker som omhandler eldre i kommunen.
Ta kontakt med sekretær Gerd Hammer på telefon 74 16 91 04 eller
mailadresse [email protected].
Adresse: Steinkjer Rådhus, Kongens gate 36, 7713 Steinkjer.
7
8
Kulturtilbud
Ressurssenter for Seniorer
Ansatte ved ressurssenteret har oversikt over kulturelle aktiviteter for
seniorer i Steinkjer kommune.
For spørsmål: ta kontakt på telefon 74 16 90 45 (man-tor) eller
90 70 15 35. (ons).
Den Kulturelle Spaserstokken
Den Kulturelle Spaserstokken gir eldre i kommunen et variert kunst- og
kulturtilbud. Det er tett samarbeid mellom Den Kulturelle Spaserstokken,
frivillige, avdeling for omsorg og kulturutøvere.
http://www.steinkjer.kommune.no/den-kulturellespaserstokken.187606.no.html
Kulturbrosjyre utgis 2 ganger i året. Ta kontakt med Rita Andreassen på
telefon 74 16 92 12 / 91 62 46 75 for å få tilsendt brosjyren.
Kontaktpersoner i distriktene
Kontaktpersonene er frivillige som jobber for og med kulturaktiviteter i
distriktene. Personene samarbeider tett med ansatte i helse og omsorg samt
frivillige lag og organisasjoner i nærmiljøet.
For å snakke med kontaktperson i ditt distrikt, ta kontakt med Ressurssenter
for Seniorer på telefon 74 16 90 45 (man-tor) eller 90 70 15 35 (ons).
9
Ledsagerbevis
Formål: ledsagerbeviset skal gi funksjonshemmede med behov for bistand,
samme mulighet som den øvrige befolkning til å delta i samfunnet uten å
måtte betale dobbel pris / inngangsbillett.
Ordningen forutsettes å gjelde for personer med funksjonshemming av minst
2-3 års varighet.
For mer informasjon, send mail til [email protected]
eller ta kontakt på telefon 74 16 90 00.
Bestillingstransporten
Bestillingstransporten er en fleksibel kollektivtransport med telefonbestilling
og dør- til dør-transport. Det er en skreddersydd løsning med minibusser og
drosjer til faste rutetider, men som tar avstikkere for å hente deg på adressen
du har oppgitt.
Bestill på telefon 07417 eller gå inn på www.07417.no
Tilrettelagt transport for funksjonshemmede (TT)
Formål: gi funksjonshemmede, som ikke kan benytte bestillingstransport, et
transporttilbud slik at de har mulighet til å delta i nærmiljøet på lik linje med
den øvrige befolkningen.
Hvem får tjenesten? Blinde/ sterkt svaksynte, rullestolbrukere og sterkt
funksjonshemmet av andre årsaker (psykisk og fysisk).
For mer informasjon, send mail til [email protected]
eller ta kontakt på telefon 74 16 90 00.
10
Steinkjer bibliotek
Ta kontakt på telefon 74 16 93 60 eller på www.steinkjer.folkebibl.no
Dampsaga Kulturhus/ Steinkjer Kino
Seniorkino er et tilbud spesielt tilrettelagt for et voksent publikum hvor man
kan oppleve kvalitetsfilmer i behagelige omgivelser og med dempet lyd.
Bortsett fra skoleferier, vises det stort sett to filmer hver onsdag som
seniorkino. Onsdag kl.12.00 og 12.30. I billetten er det inkludert en kopp kaffe
og noe å bite i. Vi tilbyr de beste og mest aktuelle filmene på Seniorkino.
Seniorkino er tenkt som tilbud til gruppen 60+, men er åpent for alle.
www.dampsaga.no
11
12
_______________Trim og fysisk aktivitet
Dette er kun et lite utvalg av alle tilbud til seniorer i Steinkjer. Gjelder både
kommunale lavterskeltiltak, samarbeid med frivillige og private tilbud.
For mer informasjon om tilbud i ditt nærmiljø, kontakt Ressurssenter for
Seniorer på telefon 91 62 46 75 / 90 70 15 35 (ons).
Forebyggende treningsgrupper for seniorer




Ønsker du å komme i bedre form og bli sterkere?
Føler du deg litt ustø og ønsker å få bedre balanse?
Greier du mindre i dag enn for ett år siden?
Har du vansker med å gå utendørs om vinteren?
For deltakelse på 65+ trim i sentrum eller i distriktene, ta kontakt med Rita
Andreassen eller Steinkjer Aktivitetssenter på telefon 91 62 46 75/
74 16 92 12.
Tilbudet er et resultat av samarbeid mellom Ressurssenter for Seniorer,
fysioterapeuter ved Egge Rehabilitering og frivillige i distriktene.
Dans
Seniordans har en utpreget sosial profil, og dansen er utformet på en måte
som gjør den velegnet for eldre mennesker. Alle kan delta i dansen, uansett
kjønn, og dette har i vesentlig grad bidratt til dens popularitet blant eldre.
Tilbudet finnes både i Steinkjer sentrum og i flere av distriktene.
Ulike former for dans arrangeres flere steder i kommunen. For mer
informasjon om blant annet gammeldans, "Godt Vaksin", swing og
seniordans, kontakt Steinkjer Aktivitetssenter på telefon 91 62 46 75/
74 16 92 12 eller sjekk www.dampsaga.no for informasjon om
"søndagsdans".
13
Private treningssenter
Flere treningssenter har trening for deg som er senior, eller for de som liker å
trimme på et behagelig nivå, til rolig musikk og med lav belastning og
intensitet.



Dampsaga treningssenter telefon 74 12 46 90 (www.dampsaga-bad.no).
3T Treningssenter telefon 74 14 59 60 (www.3t.no).
Campus Treningssenter telefon 46 98 69 90 (www.ftcampus.no).
Vanngym
For informasjon, ta kontakt med LHL Nord-Trøndelag på telefon 74 16 53 28
(www.lhl.no), eventuelt send mail til [email protected]
Besøksadresse: Ogndalsveien 2, 7713 Steinkjer.
…eller ta kontakt med Steinkjer Revmatikerforening på telefon 97 00 65 30
(www.revmatiker.no), eventuelt send mail til [email protected]
Besøksadresse: Sjøfartsgata 3, 7714 Steinkjer.
Egge Sanitetsforening eier og driver varmebasseng ved Egge Helsetun.
Bassenget leies ut til lag og privatpersoner. Ta kontakt med leder for laget
Bjørg Nonstad på telefon 74 14 71 12/ 91 57 66 13.
14
_________________Kommunale tjenester
Disse tjenestene søker man direkte om til enten Bolig- og tildelingskontoret,
legetjenesten eller Dag- og Døgnrehabiliteringsenheten ved Egge.
Legetjenester
Alle har rett til å være knyttet til en fast, navngitt allmennpraktiserende lege.
Fastlegen skal være tilgjengelig for sine pasienter og skal prioritere disse
foran personer som ikke står på legens liste. Du kan selv velge hvilken lege du
vil ha som fastlege.
For bytte av fastlege, ta kontakt med Helsetjenesteforvaltning (HELFO)
på telefon 81 05 95 00 eller logg inn på MinFastlege.
Bolig- og tildelingskontoret
Tar imot publikum på telefon og ved oppmøte, utreder tjenestebehov og tar
beslutninger om hvilke ytelser og tjenester som innvilges. Bolig- og
tildelingskontoret er et forvaltningskontor og har ansvar for å fatte vedtak om
tjenester.
Se kontaktinformasjon for Bolig- og tildelingskontoret på siste side av
informasjonen.
Omsorgsboliger
En omsorgsbolig er en fysisk tilrettelagt bolig du kan leie hvis du på grunn av
funksjonshemming eller sykdom har behov for det. Steinkjer kommune har 4
ulike typer omsorgsboliger; frittstående omsorgsbolig, omsorgsbolig
tilknyttet eldresenter, leilighet i bofellesskap og bolig tilrettelagt for personer
med funksjonshemming.
Søknad om omsorgsbolig sendes til Bolig- og tildelingskontoret eller ta
kontakt per telefon. Se kontaktinformasjon siste side.
15
Ergoterapi
Ergoterapeut gir informasjon, råd og veiledning om hvordan du kan ivareta
egen helse og være så aktiv og selvhjulpen som mulig i dagliglivet.
I samarbeid med deg vurderer ergoterapeuten muligheter og legger til rette
for hvordan du kan trene på og utføre hverdagsaktiviteter, tilpasse boligen
din og benytte hjelpemidler for å mestre dagliglivet. Tjenesten oppsøker deg
der du bor, i eget hjem eller på institusjon. Noen tjenester gis som kurs og
gruppetilbud. Du kan også få oppfølging individuelt ved rehabiliteringssenteret eller i gruppetilbud.
Du kan selv ta kontakt med ergoterapeut ved Egge Rehabilitering, eventuelt
ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret. Se kontakt informasjon siste side.
Pårørende og annet helsepersonell kan også henvende seg direkte.
Fysioterapi
Fysioterapeut jobber aktivt med å forebygge funksjonssvikt og fall, samt
behandle blant annet fallskader, både gjennom individuell oppfølging og i
grupper. Fysioterapeuten bistår også i rehabilitering etter akutt sykdom eller
skade som har medført tap av fysisk funksjon. Tjenesten har som mål at du
skal få en bedre hverdag, slik at du kan være selvhjulpen og så aktiv som
mulig i dagliglivet.
Du kan selv ta kontakt med fysioterapeut ved Egge Rehabilitering, eventuelt
ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret. Se kontaktinformasjonens siste.
Pårørende og annet helsepersonell kan også henvende seg direkte.
16
Kommunalt hjelpemiddellager
Kommunen låner ut hjelpemidler ved kortvarig behov (inntil 2 år).
Lageret har de mest vanlige tekniske hjelpemidler til forflytning og primære
behov som toalettforhøyere, dusj-/ toalettstoler, manuelle rullestoler, krykker
og rullatorer. Det er ofte gjenbrukt utstyr som ikke er ment til varig utlån.
Hjelpemidler som gripetang, skohorn og strømpepåtrekkere anses som
forbruksvare som brukeren selv må anskaffe. Hjelpemiddelsentralen/ NAV
har ansvar for langtidsutlån av hjelpemidler.
Ta kontakt med kommunalt ansatte fysio- eller ergoterapeuter ved behov for
råd, vurderinger og/ eller tilpasninger/ opplæring i bruk av hjelpemidlene.
Eventuelt direkte kontakt med Arbeidssentralen. Aktuelle telefonnummer
finnes på informasjonens siste side.
Sentralkjøkkenet
Steinkjer sentralkjøkken produserer mat for leveranser til kommunale
institusjoner og omsorgsboliger. Det er åpent for alle å bestille mat fra
sentralkjøkkenet. Maten leveres kald i plastbeger som er lette å åpne for
oppvarming enten i mikrobølgeovn eller i vannbad på komfyr. Du kan bestille
middag daglig, eller enkeltdager. Vi tilpasser porsjonene ut ifra hva du
ønsker. Vi serverer variert middagsmat som er ernæringsmessig godt
sammensatt. Sentralkjøkkenet produserer også mat for catering. Her kan vi
levere variert mat til konkurransedyktige priser.
Ta kontakt med Sentralkjøkkenet direkte eller Bolig- og tildelingskontoret.
Telefonnummer finnes på informasjonens siste side.
Trivselsreiser
Kommunene Steinkjer, Verran, Snåsa og Inderøy tilbyr innbyggerne trygge og
velplanlagte reiser i regi av reiseoperatør, hvor helse, fysisk aktivitet og
sosiale arrangementer er i fokus. For din trygghets skyld er reiseledere
(sykepleiere fra Steinkjer kommune) med på hele reisen. Vi gjør oppmerksom
på at du må være frisk nok til å klare deg selv i det daglige.
Se årlige annonser om "høst-tur" i kommunal regi eller henvend deg til
Servicetorget i Steinkjer kommune (se informasjonens siste side)
17
Døgnrehabilitering
Døgnrehabiliteringsenheten ved Egge Helsetun består av 9
rehabiliteringsplasser. Alle aktiviteter under et opphold skal gjennomføres
med tanke på å bli mest mulig selvstendig. Det oppnevnes en primærkontakt
for hver bruker, og du kan forvente deg individuell trening med fysioterapeut,
ergoterapeut og logoped ved behov. Fellestrening i gruppe 3 dager per uke.
Aktivitetsgruppe en dag per uke. Hjelpemiddelutprøving, tilrettelegging i
hjemmet ved behov og tett samarbeid med pårørende, avdeling for omsorg og
andre instanser etter behov.
Døgnrehabiliteringstilbudet er tidsbegrenset og vurderes individuelt.
For spørsmål, ta kontakt med Egge Døgnrehabilitering (se siste side) eller
send søknad til følgende adresse:
Bolig- og tildelingskontoret, Postboks 2530, 7729 Steinkjer.
Dagrehabilitering
Dagrehabilitering har tilholdssted ved Egge Helsetun. Det er et tilbud til
personer over 18 år som har sammensatte behov og som kan trenge
tverrfaglig oppfølging/ rehabilitering, hovedsakelig etter fysisk funksjonssvikt.
Du kan forvente deg behandling og trening individuelt eller i gruppe,
tilrettelegging med tekniske hjelpemidler, syns- og hørselshjelp ved behov.
Råd, veiledning ved boligendring og nybygg samt hjelp til å mestre egen
livssituasjon. Henvendelser kan komme fra lege, sykehus, opptreningsinstitusjon, avdeling for omsorg, fra pårørende eller direkte fra deg selv.
Dagrehabiliteringstilbudet er tidsbegrenset.
For spørsmål, ta kontakt med Egge Dagrehabilitering (se siste side)
eller send søknad til følgende adresse:
Bolig- og tildelingskontoret, Postboks 2530, 7729 Steinkjer.
Logopedi
Bidrar til at personer med språk-, tale-, lese- og skrivevansker får best mulig
hjelp til å utvikle gode kommunikasjonsferdigheter.
Kommunen har ansatt 1 person i 60 % stilling for "voksen-logopedi". Ta
kontakt med Ingeborg Ålmo Sørhøy ved Egge Rehabilitering (se siste side).
18
Dagaktivitets- og kulturtilbud for hjemmeboende eldre
Har du behov for å komme deg ut og treffe andre?
Dagaktivitetstilbud finnes ved de fleste av kommunens eldresenter. Tilbudet
består av sosialt samvær, måltider, trim og ulike aktiviteter ut fra brukernes
interesser og ønsker.
Ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret eller Ressurssenter for Seniorer
(se siste side for kontaktinformasjon).
Aktivitetssenteret
Aktivitetssenteret finner du i kjelleren i det gamle bassengbygget i
Samfunnshuset på torget. Inngang på baksiden av bygningen, mot elva. Ved
senteret foregår det aktiviteter daglig, som bridge, bowling, seniordans,
diverse kurs, trim, håndarbeid med mer. Du kan også få kjøpt deg en kopp
kaffe og vafler/ snitter. Åpningstid: 10.00-14.00.
For mer informasjon: ta kontakt på telefon 74 16 92 12 / 91 62 46 75.
Aktivitørtjeneste
Aktivitørene gir tilbud om aktivitet til brukere i hele kommunen ved de ulike
eldresentra samt ved Aktivitetssenteret på Samfunnshuset. Aktivitørene
samarbeider med blant annet ansatte i avdeling for helse og omsorg,
kontaktpersoner i distriktene samt frivillige lag og organisasjoner.
Ta kontakt via Servicetorget i Steinkjer kommune (se siste side for
kontaktinformasjon).
Trygghetsalarm
Målet er at de som bor i eget hjem, omsorgsleilighet eller bofellesskap skal
føle seg trygge, og at de er sikret å få tak i hjelp når de har behov for det.
For mer informasjon: ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret (se siste
side).
19
Hjemmesykepleie
Har som målsetting at brukere av hjemmesykepleien skal kunne bo hjemme
med fokus på egne ressurser så lenge de ønsker det, og det er faglig
forsvarlig.
Hjemmesykepleie er tjenester knyttet opp mot helsemessige behov. Tjenesten
innebærer pleie, omsorg og hjelp til det du ikke er i stand til å ivareta selv.
For mer informasjon: ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret (se siste
side).
Hjemmehjelp/ praktisk bistand
Hjemmehjelp gir praktisk bistand, eventuelt opplæring i praktiske gjøremål i
hjemmet. Det kan f.eks. være hjelp med rengjøring av bruksrom, klesvask og
andre nødvendige praktiske oppgaver.
For mer informasjon: ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret (se siste
side).
Hverdagsrehabilitering
Hverdagsrehabilitering er et tilbud til deg som søker om tjenester for første
gang, eller som allerede mottar hjemmetjenester.
Hjemmetjenesten, ergoterapeut, fysioterapeut og sykepleier samarbeider
med deg om å trene på det du synes er viktig å klare selv. Fokus er
dagliglivets gjøremål.
Tilbudet gjelder fra januar 2016.
For mer informasjon: ta kontakt med Bolig- og Tildelingskontoret (se siste
side).
20
Omsorgslønn
Omsorgslønn inngår i den kommunale tiltakskjeden som supplement til øvrige
tiltak rettet mot personer med særlig tyngende omsorgsarbeid, der
kommunens tiltakskjede for øvrig ikke er tilstrekkelig ut fra en tverrfaglig
vurdering.
For mer informasjon, eventuelt søknad: ta kontakt med Bolig- og
tildelingskontoret (se siste side).
Korttidsopphold og avlastning
Korttidsopphold gis i sykehjem eller eldresenter for observasjon, behandling,
tilsyn og omsorg.
Avlastning gis når pårørende har store omsorgsoppgaver, og for å sikre
nødvendig fritid samt forebygge helseplager.
For mer informasjon, eventuelt søknad: ta kontakt med Bolig- og
tildelingskontoret (se siste side).
Sykehjem
Steinkjer har 3 kommunale sykehjem. Disse er Stod Sykehjem, Egge Helsetun
og Steinkjer Sykehjem. I tillegg kjøper kommunen plasser fra Betania i
Sparbu. Sykehjem er beregnet på pasienter med stort behov for medisinske
og sykepleiefaglige tjenester.
For mer informasjon: ta kontakt med Bolig- og tildelingskontoret (se siste
side).
21
Private aktører
NOEN
Aktivitet og omsorg for personer med demens, pårørende og eldre. Målet
med tjenesten er å gi deg en bedre hverdag og bedre helse. Du får hjelp til å
utføre daglige gjøremål/ aktiviteter og å delta i samfunnet.
Ta kontakt på telefon 97 04 22 73.
Bentes hjemmetjeneste
Praktisk bistand for deg som ønsker å føle trygghet hjemme. Tilbudene er
omfattende, og de kan skreddersys ut ifra dine behov. Det er mulig å
kombinere flere av tilbudene, slik som husvask, fotpleie, handling,
følgetjeneste med mer.
Ta kontakt på telefon 92 04 28 53 eller på e-postadresse
[email protected]
Steinkjer Bygdeservice
Praktisk bistand. Tjenesten kan omfatte hjelp med snekkering,
vindusskrifting, takarbeid, støyping, hagearbeid, maling, trefelling,
snømåking og steinlegging.
Ta kontakt på telefon 97 59 20 11 eller på e-postadresse
[email protected]
Se også "aktivitetskalender" på www.steinkjer.kommune.no
22
Steinkjer kommune
Ressurssenter for Seniorer
Avdelinger for Helse,
Omsorg- og Samfunnsutvikling
Aktivitetssenteret v/
Samfunnshuset
Kongensgate 26
7713 Steinkjer
Steinkjer kommunes sentralbord: 74 16 90 00
Ressurssenter for seniorer
Tlf. 90 70 15 35 (ons. 8.00-15.30), evt.
tlf. 74 16 92 12 / 91 62 46 75 (man-tor)
Demensteam/ demenskoordinator
Tlf. 74 16 94 59/ 40 43 63 54
Bolig- og tildelingskontoret
Tlf. 74 16 93 03
Postboks 2530, 7729 Steinkjer
Dag- og døgnrehabilitering
Tlf. 47 97 11 59
Markaveien 1, 7715 Steinkjer
Aktivitetssenteret v/ Samfunnshuset
Tlf. 74 16 92 12
Arbeidssentralen
Tlf. 95 05 66 49
Steinkjer sentralkjøkken
Tlf. 74 16 93 00
www.steinkjer.kommune.no
23