horario de actividades dirigidas forus rambleta apertura
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horario de actividades dirigidas forus rambleta apertura
HORARIO DE ACTIVIDADES DIRIGIDAS FORUS RAMBLETA APERTURA De Lunes a Viernes de 8:00 a 23:00 Lunes 8:15 Martes CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 8:30 9:00 Miércoles BODY COMBAT S2 9:15 9:30 Jueves AQUAFITNESS Viernes S2 BODY BALANCE S2 CICLO INDOOR SC AQUADYNAMIC PI ZUMBA S2 ZUMBA S2 BODY COMBAT S2 CICLO INDOOR SC S1 CICLO INDOOR SC AF MAYORES S1 BODY PUMP S2 10:15 CICLO INDOOR SC AQUAFITNESS PI CICLO INDOOR SC BODY BALANCE S1 BODY COMBAT S2 BODY BALANCE S1 AQUADYNAMIC PI 10:45 AQUADYNAMIC PI ENT. FUNCIONAL ZM 11:00 AF MAYORES S1 11:15 SH´BAM S2 11:30 SC AQUADYNAMIC PI ABDOMINALES S1 11:45 Sábado SH´BAM PILATES CICLO INDOOR BODY PUMP S2 AQUAFITNESS PI PILATES S1 Domingos y Festivos de 9:00 a 14:00 Domingo PI 10:00 10:30 Horario del centro: Sábados de 8:00 a 14:00 ZUMBA S2 ABDOMINALES ZM CICLO INDOOR SC GAP S3 AQUADYNAMIC BODY COMBAT S2 CICLO INDOOR SC ENT. FUNCIONAL ZM PI CICLO INDOOR SC BODY COMBAT S2 PILATES S1 Zona Move-it ZM 12:00 12:15 12:30 13:00 14:00 CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 CICLO INDOOR SC ZUMBA S2 CICLO INDOOR SC AQUAFITNESS PI CICLO INDOOR SC ENT. FUNCIONAL ZM CICLO INDOOR SC ABDOMINALES S1 ABDOMINALES S1 BODY COMBAT S2 ENT. FUNCIONAL ZM CICLO INDOOR SC INFANTIL/JUVENIL S1 ZUMBA S2 CICLO INDOOR SC BODY COMBAT S2 14:15 14:30 15:00 15:15 16:30 17:00 17:15 CICLO INDOOR INFANTIL/JUVENIL 17:30 BODY BALANCE SC S2 S1 INFANTIL/JUVENIL ENT. FUNCIONAL INFANTIL/JUVENIL 18:00 18:15 BODY PUMP S2 18:30 ABDOMINALES S1 19:00 19:15 ZM S2 CICLO INDOOR INFANTIL/JUVENIL SC SH´BAM S1 BODY COMBAT S2 CICLO INDOOR SC AQUADYNAMIC PI ZUMBA S2 EN FORMA AQUAFITNESS PI ZM CICLO INDOOR SC GAP 30 S1 BODY COMBAT S2 BODY BALANCE S2 BODY COMBAT BODY PUMP S2 S2 CICLO INDOOR ENT. FUNCIONAL BODYBALANCE SC S1 S1 AQUADYNAMIC PI BODY BALANCE S1 S1 ABDOMINALES ZM S1 BODY COMBAT S2 CICLO INDOOR SC S2 CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 GAP 30 S1 SH BAM S1 BODY PUMP S2 CICLO INDOOR SC BODY BALANCE S2 Sala Ludica SL 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 CICLO INDOOR SC PILATES S1 BODY COMBAT S1 CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 SH'BAM S2 BODY COMBAT S3 Sala Ciclo SC 20:45 21:00 21:30 CICLO INDOOR S1 AQUAFITNESS PI CICLO INDOOR SC Sala 1 S1 S1 Piscina PI Aire Libre AL AGUA PILATES CUERPO-MENTE CARDIO Sala 2 TONIFICACIÓN S2 COREOGRÁFICAS SENIOR Valencia Rambleta Servicios deportivos SLU, atendiendo a razones objetivas y avisando con la debida antelación, se reserva el derecho de cambio, ampliación o anulación de las actividades. Las actividades dirigidas deberán tener un mínimo de cuatro usuarios para que sean impartidas. CICLO INDOOR SC BODY PUMP S2 Aquafitness Actividad de tonificación con material auxiliar en el medio acuático Actividad que combina diferentes disciplinas: taichi, yoga y pilates Pilates Actividad basada en re-educación postural Actividad coreografiada basada en diferentes disciplinas de artes marciales Ciclo Indoor Actividad realizada sobre bicicletas estáticas pedaleando al ritmo de la música Actividad de tonificación con barras y disco al ritmo de la música Entto. funcional Entrenamiento orientado a mejorar la musculatura implicada en tu vida cotidiana Abdominales Actividad de fortalecimiento de la zona abdominal y lumbar Actividad de baile coreografiado basado en ritmos latinos Actividad de baile coreografiado al ritmo de la música más actual Senior Actividad física mayores (65) Actividad en la que se trabajará la flexibilidad, la coordinación y la fuerza muscular. descr ipción de actividades Actividad de tonificación y mejora cardiovascular en el medio acuático al ritmo de la música