Sturz risiko - Ostalbkreis
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Sturz risiko - Ostalbkreis
Sturzrisiko vermeiden Sportangebote 50+ im Ostalbkreis ostalb kreis Wie bleibe ich gesund? Welche Angebote gibt es hier? Wer kann mir helfen? Das Qualitäts-Portal rund um Gesundheit im Ostalbkreis Alle Informationen dieser Broschüre finden Sie auch im Gesundheitsnetz unter: www.gesundheitsnetz-ostalbkreis.de Seite 4-9 Seite 10-17 Vor- und Grußworte Vorstellung von Projekten Überblick über Einrichtungen und Kursangebote, alphabetisch sortiert nach Städten und Gemeinden, finden Sie ab Seite 18. Sturzrisiko vermeiden Sportangebote 50+ im Ostalbkreis Gymnastik Pilates Yoga Wassersport Turnen Gleichgewicht Stretching Rückenfit Kraft und Balance Impuls Reha Ausdauer Motorik Tanz Sturzprophylaxe Wirbelsäule Sitzübungen Laufen und Walken ... Wört Jagstzell Rosenberg Ellenberg Stödtlen Ellwangen Adelmannsfelden Neuler Rainau Gschwend Spraitbach Abtsgmünd Eschach Obergröningen Ruppertshofen Göggingen Durlangen Täferrot Mutlangen Lorch Schwäbisch Gmünd Hüttlingen Westhausen Kirchheim Lauchheim Bopfingen Schechingen Leinzell Heuchlingen Iggingen Mögglingen Böbingen Essingen Aalen Oberkochen Heubach Neresheim Waldstetten Bartholomä Karte Ostalbkreis Seite 30/31 >>> Seite 20-25 Seite 25-26 Seite 26 Seite 26 Seite 27 Seite 27-28 Seite 28 Seite 29 Seite 29-33 Seite 33 Seite 33-34 Seite 34 Seite 35 Seite 35 Seite 36 Seite 36 Seite 36-37 Seite 37 Seite 38 Seite 38 Seite 39 Seite 39-41 Seite 41 Seite 41-42 Seite 42-43 Seite 44 Seite 44 Seite 44-46 Seite 46 Seite 46-47 Seite 47 Seite 47-48 Seite 48-53 Seite 53 Seite 53 Seite 54 Seite 54 Seite 54-55 Seite 55-56 Seite 56 Aalen Abtsgmünd Adelmannsfelden Bartholomä Böbingen Bopfingen Durlangen Ellenberg Ellwangen Eschach Essingen Göggingen Gschwend Heubach Heuchlingen Hüttlingen Iggingen Jagstzell Kirchheim Lauchheim Leinzell Lorch Mögglingen Mutlangen Neresheim Neuler Obergröningen Oberkochen Rainau Rosenberg Ruppertshofen Schechingen Schwäbisch Gmünd Spraitbach Stödtlen Täferrot Unterschneidheim Waldstetten Westhausen Wört Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Vorwort Landrat Klaus Pavel Der Ostalbkreis ist eine Region mit überdurchschnittlich hoher Lebensqualität im Alter und eine Modellregion für innovative Ansätze der gesundheitlichen Versorgung im ländlichen Raum. Deshalb haben wir das Gesundheitsnetz Ostalbkreis als Internet-plattform geschaffen, das aktuelle gesundheitliche Informationen für die Region bereithält. Und der Ostalbkreis führt mit dem Land Baden-Württemberg mehrere Telemedizinprojekte durch, eines davon ist die „Teleprüfung Sturzprophylaxe“. 4 Im Rahmen dieses Projektes hatte die Gesundheitskonferenz 2010 des Ostalbkreises das Thema Sturzvermeidung aufgegriffen. In der Diskussion mit den Bürgerinnen und Bürgern wurde deutlich, dass die dazu vorhandenen Angebote im Seniorensport nicht hinreichend bekannt sind. Deshalb hat unser Geschäftsbereich Gesundheit im Landratsamt die aktuellen Angebote im Ostalbkreis erhoben und ich bin stolz, Sie Ihnen in dieser Zusammenstellung präsentieren zu können. Die Broschüre wird Ihnen helfen, geeignete und wohnortnahe Angebote für sportliche Aktivitäten zu finden, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind und die es Ihnen ermöglichen, aktiv und rüstig zu bleiben. Körperliche Bewegung und eine Verbesserung der Körperbalance sind ein wirkungsvolles Mittel gegen eine erhöhte Sturzgefährdung, die mit jedem Lebensjahr zunimmt. Fast jeder dritte Mensch über 65 Jahre stürzt statistisch einmal im Jahr. Bei etwa 10 Prozent der Stürze muss mit behandlungsbedürftigen Verletzungen gerechnet werden. Wir wissen, dass unsere Kraft und unsere Beweglichkeit im Alter abnimmt. Dies geht soweit, dass jeder Mensch irgendwann den Punkt erreichen wird, an dem er den Alltag nicht mehr sicher bewältigen kann. Durch regelmäßige körperliche Aktivität, Muskelaufbautraining und ein altersgerechtes Gleichgewichtstraining kann dieser Zeitpunkt um viele Jahre hinausgeschoben werden. Die Inhalte dieser Broschüre werden Sie auch im Gesundheitsnetz Ostalbkreis finden. Diese Internetplattform zu den gesundheitlichen Angeboten im Landkreis finden Sie unter www.gesundheitsnetzostalbkreis.de. Nutzen Sie also die hier zusammengestellten Angebote zum Seniorensport und zur Sturzprävention, ich wünsche Ihnen viel Erfolg damit und vor allem eine gute Gesundheit! Ihr Klaus Pavel Landrat ostalb kreis 5 Grußwort Minister Alexander Bonde Ministerium für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz 6 Die Versorgung mit ortsnahen medizinischen Dienstleistungen ist ein entscheidender Standortfaktor für die Städte und Gemeinden im Ländlichen Raum. Im Hinblick auf die aktuellen und künftigen Rahmenbedingungen des Gesundheitswesens sowie der demografischen Entwicklung rückt dieses Thema zunehmend in den Fokus der Politik. Auch wenn wir derzeit über ein qualifiziertes und flächendeckendes Netz von niedergelassenen Ärzten, Krankenhäusern und Rettungsdiensten verfügen, lassen sich in einigen ländlichen Regionen bereits heute Defizite absehen. Vor allem ältere, weniger mobile Mitbürger stehen bei sinkender Ärztezahl vor großen Herausforderungen. Denn oft müssen ältere Menschen wegen chronischer Leiden häufiger zum Hausarzt oder sind auf Hausbesuche angewiesen. Die Landesregierung ist sich dieser Problematik bewusst. Bereits seit dem Jahr 2009 unterstützt das Land das telemedizinische Projekt „Teleprüfung Sturzgefährdung“, in dem durch ein effektives Screening und eine entsprechende Folgebehandlung die Sturzgefahr gerade bei älteren Menschen deutlich reduziert werden kann. Durch die Überbrückung räumlicher Distanzen zwischen Arzt und Patient kann die Telemedizin gerade im ambulanten medizinischen Bereich in Zukunft auch in der häuslichen Betreuung eine verbesserte medizinische Versorgung ermöglichen. Alexander Bonde Minister für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz 7 Grußwort Ministerin Katrin Altpeter Ministerium für Arbeit und Sozialordnung, Familie, Frauen und Senioren 8 Wenn ein älterer Mensch stürzt, kann dies schlimme Auswirkungen für ihn und seine Angehörigen haben. Deshalb müssen Stürze vermieden werden. Das gelingt, in dem beispielsweise Risiken rechtzeitig erkannt werden. Ich bin den Verantwortlichen im Landratsamt Ostalbkreis dankbar, dass sie dieses wichtige Thema aufgreifen. Besonders freue ich mich, dass zurzeit in dem Projekt Sturzgefährdung, das das Land mitfinanziert und inhaltlich begleitet, die Möglichkeiten der modernen Telemedizin für die Sturzprophylaxe eingesetzt werden. Wesentlich für die Vorbeugung von Stürzen ist körperliches Training. Im Rahmen dieses Projektes Sturzgefährdung informiert die vorliegende Broschüre über ein großes Angebot des Seniorensports im Ostalbkreis. Es beteiligen sich zahlreiche Anbieter in den Städten und Gemeinden des Ostalbkreises daran. Durch die Vielzahl von Möglichkeiten werden auch sicher Sie das passende sportliche Angebot finden. Hierbei wünsche ich Ihnen viel Spaß. Ihre Katrin Altpeter MdL Ministerin für Arbeit und Sozialordnung, Familie, Frauen und Senioren Baden-Württemberg 9 Überprüfung von Sturzgefahr schon im Vorfeld. 1. Teleprüfung Sturzgefährdung SIND SIE STURZGEFÄHRDET? Möglicherweise wissen Sie es gar nicht. Machen Sie hier einen unverbindlichen Test und unsere Experten sagen es Ihnen. 10 Teleprüfung Dieses Telemedizinprojekt will das Risiko eines Sturzes durch zwei einfache Videoaufnahmen bestimmen und messen. Ziel ist es, zunächst das persönliche Sturzrisiko zu bestimmen, Empfehlungen des Experten einzuholen und dann ggf. durch Gleichgewichtsübungen und altersgerechten Sport entgegen zu steuern. Und damit Sie diese Sportangebote in Ihrer Gemeinde finden, dazu entstand diese Broschüre. Unser Ziel ist es, ein möglichst langes und selbstbestimmtes Leben für möglichst viele Seniorinnen und Senioren zu erhalten und zu erreichen. Es ist eine natürliche Entwicklung, dass im Alter die Spannkraft nachlässt, Muskeln abgebaut werden und die Koordinierung sowie das Gleichgewicht schwerer fällt. Durch Bewegung, Sport und Übungen lässt sich der Zeitpunkt, an dem das Nachlassen der Kraft und der Beweglichkeit zu einer Einschränkung im täglichen Leben führt, um Jahre hinausschieben. Im Ergebnis soll durch Vermeidung von Verletzungen und Knochenbrüchen sowie durch eine verstärkte Prävention eine deutliche Steigerung der Lebensqualität im Alter erreicht werden. Stürze sind einschneidende Erlebnisse und Wendepunkte in einem menschlichen Leben. Die Statistik sagt, dass ungefähr ein Drittel der Menschen über 65 Jahre mindestens einmal im Jahr stürzt. Etwa 20% der Folgen dieser Stürze bedürfen medizinischer Betreuung. 60 – 70% der Gestürzten stürzen innerhalb der folgenden 12 Monate erneut. Oft sind Stürze auch der Grund für das Ende des selbstbestimmten Wohnens und der Beginn eines Lebens in einer betreuten Wohnsituation. ostalb kreis 11 Übungen werden mit einem Fotohandy aufgenommen Im Telemedizin-Projekt werden zur Beurteilung des Sturzrisikos zwei kurze Videosequenzen mit einem Fotohandy aufgenommen, diese wird ein in der Geriatrie erfahrener Arzt beurteilen und eine Rückmeldung zu Ihrem persönlichen Sturzrisiko geben. Die beiden Tests sind einfach, Sie müssen beim ersten 5-mal schnell hintereinander von einem Stuhl aufstehen, beim zweiten Test müssen Sie wiederum vom Stuhl aufstehen, drei Meter gehen, sich umdrehen und sich wieder hinsetzen. Und das so schnell wie möglich. Einbezogen in das Projekt werden Personen, die bereits gestürzt sind, oder die Angehörige haben, die sturzgefährdet sind. Die Untersuchungspersonen werden in der Regel über die ambulanten Pflegedienste in das Projekt eingeschlossen. Zielgruppe hierbei sind alle Personen ab 55 Jahren, beispielsweise Angehörige von bereits pflegebedürftigen Personen, welche durch den ambulanten Pflegedienst betreut werden. Diese Angehörigen sind für eine Sturzprävention durch die Pflegebedürftigkeit der ihr nahe stehenden Person bereits sensibilisiert und erkennen daher eher die Notwendigkeit, präventiver Sturzuntersuchungen und daraus abgeleiteter Maßnahmen. Die Übermittlung der Daten zum Experten und von dort zum Probanten bzw. zur Sozialstation erfolgt auf einen Internetserver, der alle Daten datenschutzgerecht verarbeitet und weiterleitet. Das Schaubild verdeutlicht die Wege der aufgenommenen Videosequenzen. 1. Teleprüfung Sturzgefährdung Für den Arzt bedeutet die Teleprüfung im Endeffekt eine Arbeitserleichterung, da er eine Zweitmeinung zur Sturzgefährdung bekommt. Es soll ein effektives Screening aufgebaut werden, das im Sinne einer Servicefunktion Informationen für den Hausarzt liefert. Probanden können in einer häuslichen Umgebung von Fachärzten befundet werden, ohne den Aufwand eines Hausbesuches. Durch die Vermeidung von Verletzungen und Frakturen bei Stürzen durch ein präventives Screening von möglicherweise sturzgefährdeten Patienten lassen sich nicht nur Kosteneinsparungen im Bereich der dann notwendigen stationären Aufnahme bzw. anschließender Pflege realisieren, sondern auch langfristig die Lebensqualität der Betroffenen verbessern. Ziel ist es, sturzgefährdete Personen zu einem sehr frühen Zeitpunkt zu identifizieren und präventive Maßnahmen einzuleiten. Teilnahme für alle Personen ab 55 Jahren möglich Die Teilnahme am Projekt ist übrigens für alle Personen ab 55 Jahren möglich, der Geschäftsbereich Gesundheit im Landratsamt Ostalbkreis führt die Videoaufnahmen durch. Bei Interesse vereinbaren Sie bitte einen Termin für sich oder Ihre Angehörigen mit dem Geschäftsbereich Gesundheit in Aalen unter Telefon 07361 503 1120. Sie finden uns in den Räumen der Arbeitsagentur in Aalen, Julius-Bausch-Straße 12 im dritten Stock. Wir freuen uns auf Ihren Anruf. ostalb 12 kreis Teleprüfung 1. Anlage des Probanden durch Ambulanten Pflegedienst (AD) 2. AD erstellt Videos von 2 validierten Tests (timed up-and-go, chair-rising) TELSIS Tele-Sturz Internet Server 4. Automatische E-Mail-Benachrichtigung des Geriatrischen-Zentrums: Befundungsaufforderung Optional: zusätzliche Benachrichtigung per SMS 3. Video wird per Handy an TELSIS versendet 7. E-Mail mit Ergebnisbenachrichtigung an AD wird generiert mit Internet Link Befund en Maßnahm 6. Daten werden auf dem Server gespeichert 5. Geriatrischer Experte befundet Video und erstellt Maßnahmenvorschläge u.a. anhand vordefinierter Liste (Archiv steht zur Verfügung) Ergebnis: AD führt Beratungsgespräch gemäß Expertenvorschlag durch Sie haben wenige Minuten investiert und bekommen ein fundiertes Ergebnis zu Ihrer möglichen Sturzgefährdung! 13 Beurteilungen von Wunden via moderner Onlinetechnik Das zweite der drei Projekte im Ostalbkreis hat „chronische Wunden“ zum Inhalt, das sind offene Beine, Liegegeschwüre (Dekubitalulzera), schlecht heilende Wunden nach einer Operation oder bei einer Zuckerkrankheit. Als „chronische Wunden“ bezeichnet man Wunden, die nach 6-8 Wochen nicht abgeheilt sind. Die Beurteilung einer solchen Wunde ist nicht einfach, deshalb wird in diesem Projekt eine fotografische Aufnahme der Wunde mit einem speziellen Handy von dem ambulanten Pflegedienst angefertigt und mit einer kurzen Beschreibung direkt an einen Wundexperten geschickt, der eine fachliche Beurteilung abgibt. Der Experte erstellt einen Therapievorschlag, der automatisch parallel an den Hausarzt und an den Pflegedienst versendet wird. So bekommt der Hausarzt einen Therapie-vorschlag eines Spezialisten und kann die erforderlichen Maßnahmen zur weiteren Behandlung der Wunde damit abstimmen. Dies trägt zur optimalen Wundheilung bei. Das Projekt hat folgende Ziele: Eine Verbesserung der persönlichen Situation der Betroffenen, eine Qualitätssteigerung der medizinischen wohnortnahen Versorgung im ländlichen Raum, den Nachweis der Wirtschaftlichkeit des Telemonitorings, die Klärung der Akzeptanz bei Patienten und bei medizinischem Personal, und dies alles unter genauer Berücksichtigung des Datenschutzes. 2. Telekonsultation Chronische Wunden Ein Nutzen für alle Beteiligte Der Patient erhält bei sich zu Hause eine medizinische Betreuung seiner Wundproblematik auf medizinisch höchstem qualitativem Niveau. Für den Arzt bedeutet dies eine Arbeitserleichterung und Diagnosesicherheit, da er eine Zweitmeinung eines Wundspezialisten zur Verordnung erhält. Durch die Verkürzung der Behandlungsdauer bei der Wundversorgung sind zusätzlich durch eine schnellere Wundheilung Kosteneinsparungen zu erwarten. Im Ergebnis soll durch das im Telemedizinprojekt erprobte Vorgehen die Qualität der Wundversorgung in der Fläche verbessert werden. Eine spezialisierte Facharztleistung wird durch diese Form der Telekonsultation auch für einen Patienten im ländlichen Raum leicht erreichbar. Es wäre ein Erfolg des Projektes, wenn es gelingt, diese Art der telemedizinischen Unterstützung künftig in die Regelversorgung der Patienten zu integrieren, wenn das Projekt Mitte 2012 beendet ist. ostalb 14 kreis Telekonsultation 1. Ambulanter Pflegedienst (AD) legt Patient im System an 2. AD macht Aufnahme von Wunde CWIS Chronische Wunde Internet Server 4. Automatische E-Mail-Benachrichtigun des Wundzentrum Ostalb: Befundungsaufforderung Optional: Benachrichtigung per SMS 3. Aufnahme wird per Handy an CWIS versendet 7a. E-Mail mit Ergebnisbenachrichtigung an AD wird generiert mit Internet Link 6. Daten werden auf dem 5. Spezialist befundet via Server gespeichert Internet und erstellt nach neuesten Erkenntnissen einen Therapievorschlag (Archiv steht zur Verfügung) Befund Therapie 7b. Fax mit Ergebnisbenachrichtigung an betreffenden HA wird generiert 8. Verordnung durch HA Ergebnis: Optimale Wundbehandlung wird durchgeführt 15 Wenn der Herz-Rhythmus aus dem Takt gerät Das dritte Telemedizinprojekt im Ostalbkreis untersucht selten auftretende Herzrhythmusstörungen mit Hilfe der Telemedizin. Rhythmusstörungen sind mit zunehmendem Alter recht häufig. Sie sind in der Mehrzahl überwiegend harmlos, sie können aber auch Ausdruck einer ernsthaften Erkrankung sein. Darüber hinaus werden sie vom Patienten als sehr unangenehm und beängstigend empfunden. Die Unterscheidung, ob eine Rhythmusstörung harmlos oder gefährlich ist, kann nur durch die Aufzeichnung eines EKG geklärt werden. Nun treten Rhythmusstörungen nur gelegentlich auf, meist nicht dann, wenn gerade die Möglichkeit besteht, ein Elektrokardiogramm (EKG), also die Herzströme aufzuzeichnen. Dieses Dilemma wird durch die telemedizinische Aufzeichnung des EKG gelöst. Der Projektteilnehmer bekommt ein scheckkarten großes Gerät, mit dem er EKGs in jeder Situation aufzeichnen kann. Die EKGs werden anschließend über ein normales Telefon oder Handy an den Herzspezialisten geschickt, der den Befund beurteilt und nach Ende der Untersuchungszeit mit dem Patienten bespricht. Bei gefährlichen Rhythmusstörungen wird der Patient natürlich umgehend kontaktiert. 3. Tele-EKG bei Patienten mit Herzrhythmusstörungen Die bisherigen Erfahrungen mit dem Projekt sind sehr ermutigend. Es konnte oft die Art der Störung diagnostiziert und eine Diagnose gestellt werden, vereinzelt wurden schwerwiegende Störungen erstmals dokumentiert und einer Behandlung zugeführt. In etlichen Fällen stellte sich das subjektiv empfundene Herzstolpern als harmlos heraus, was für die Patienten eine große Beruhigung darstellte. Durch Einsatz eines Tele-EKG wird eine Vielzahl unnötiger spontaner Arztbesuche entbehrlich. Auch die problemlose „Herausfilterung“ von fachärztlich/klinisch behandlungsbedürftigen Fällen ist sehr wirksam und effizient möglich. Somit wird eine optimale medizinische Anbindung von Patienten mit Herzrhythmusproblemen in ländlichen Bereichen leicht möglich. Es bleibt zu hoffen, dass dieses Projekt dazu beiträgt, das Telemedizin-EKG künftig in den medizinischen Alltag zu integrieren. Das Projekt im Ostalbkreis endet Mitte 2012. ostalb 16 kreis TeleEKG 1. Patient bekommt von Kardiologen des Ostalb-Klinikums eine Tele-ECG Card und wird in Funktionsweise eingewiesen 2. Patient leitet bei Bedarf EKG ein und zeichnet dieses mit Tele-ECG Gerät auf Ostalb-Klinikum Patient wird nicht stationär aufgenommen 5a. Bei unauffälligem Befund: EKG wird zur Akte gelegt 5b. Bei auffälligem Befund: Veranlassung von Sofortmaßnahmen Kardiologe im Ostalb-Klinikum Alltag - Häusliche Situation 3. EKG-Daten werden an das Med-Center übertragen 6. Meldung des Befundes an Patienten 4. EKG-Daten werden per E-Mail oder Fax an Ostalb-Klinikum übertragen 7. Diagnoseerstellung oder Sofortmaßnahmen 17 Sturzprophylaxe Tanz Gymnastik Turnen Ausdauer Wassersport Rückenfit Reha Sport für Gehbehinderte Wirbelsäule Kraft und Balance Gleichgewicht Sitzübungen Laufen und Walken Stretching Rückenfit 18 Kursangebote Karte Ostalbkreis auf Seite 25-26 alphabetisch sortiert nach Städten und Gemeinden Wört Jagstzell Rosenberg Stödtlen Ellenberg Ellwangen Adelmannsfelden Neuler Pommertsweiler Nordhausen Rainau Gschwend Dalkingen Göggingen Durlangen Täferrot Mutlangen Lindach Lorch Schwäbisch Gmünd Bettringen Waldstetten Böbingen Essingen HeubachLauterburg Weiler i. d. Bergen Röttingen Lauchheim Wasseralfingen Kirchheim Bopfingen Hülen Heuchlingen Mögglingen Straßdorf Hüttlingen Westhausen Schechingen Leinzell Iggingen Großdeinbach Waldhausen Abtsgmünd Eschach Obergröningen Ruppertshofen Spraitbach Aalen Waldhausen Unterkochen Dorfmerkingen Oberkochen Elchingen Ohmenheim Neresheim Bartholomä Wißgoldingen Karte Ostalbkreis Seite 30/31 Die Angebote auf den nachfolgenden Seiten enthalten teilweise keine konkrete Uhrzeit und/oder Ortsangabe (siehe Hinweis: auf Anfrage). Diese werden in Absprache mit den Anbietern vereinbart. Zögern Sie nicht auf die entsprechenden Anbieter zuzugehen. Die Kosten der Angebote sind bitte bei den jeweiligen Anbietern zu erfragen. 19 Seite 20-25 Seite 25-26 Seite 26 Seite 26 Seite 27 Seite 27-28 Seite 28 Seite 29 Seite 29-33 Seite 33 Seite 33-34 Seite 34 Seite 35 Seite 35 Seite 36 Seite 36 Seite 36-37 Seite 37 Seite 38 Seite 38 Seite 39 Seite 39-41 Seite 41 Seite 41-42 Seite 42-43 Seite 44 Seite 44 Seite 44-46 Seite 46 Seite 46-47 Seite 47 Seite 47-48 Seite 48-53 Seite 53 Seite 53 Seite 54 Seite 54 Seite 54-55 Seite 55-56 Seite 56 Aalen Abtsgmünd Adelmannsfelden Bartholomä Böbingen Bopfingen Durlangen Ellenberg Ellwangen Eschach Essingen Göggingen Gschwend Heubach Heuchlingen Hüttlingen Iggingen Jagstzell Kirchheim Lauchheim Leinzell Lorch Mögglingen Mutlangen Neresheim Neuler Obergröningen Oberkochen Rainau Rosenberg Ruppertshofen Schechingen Schwäbisch Gmünd Spraitbach Stödtlen Täferrot Unterschneidheim Waldstetten Westhausen Wört Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Aalen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Aalen Kurs/Angebot Kraft- und Balancetraining Sabine Vöhringer Montag, 10:45 - 11:30 Uhr Musikhof Albstift, Aalen Uhrzeit Kontakt Uhrzeit Ort Berta Lachnit Dienstag, 10:45 - 11:30 Uhr Musikhof Albstift, Aalen Ort Montag, 10:30 - 11:30 Uhr Dienstag, 14:30 - 15:30 Uhr Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr Donnerstag, 14:30 - 15:30 Uhr St. Elisabeth, Aalen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Sitztanz Veranstalter Albstift Aalen Manfred Zwick Zochentalweg 17 73431 Aalen Tel. 073 61 93 50 Kurs/Angebot Muskel- und Balancetraining Kontakt Uhrzeit Ort Ort Gerda Böttger Mittwoch, 10:30 - 11:30 Uhr (14-tägig) Musikhof Albstift, Aalen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Sitzgymnastik für Senioren Kontakt Uhrzeit Ort Veranstalter 20 Hildegard Klemen Donnerstag, 9:00 - 10:00 Uhr Musikhof Albstift, Aalen Veranstalter Altenpflegeheim Marienhöhe Carmen Wolfsteiner Am Schimmelberg 50 73433 Aalen-Wasseralfingen Tel. 073 61 97 63 12 Kurs/Angebot Kraft- und Balancetraining Uhrzeit/Ort Veranstalter Die Neue Tanzschule (ADTV) Armin Röck Bahnhofstr. 38 73430 Aalen Tel. 073 61 98 09 43 Fax 073 61 98 09 44 [email protected] Kurs/Angebot Club Agilando Das Solotanzprogramm für Senioren Hildegard Klemen Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr Musikhof Albstift, Aalen Alten- und Pflegeheim St. Elisabeth Irmgard Boxriker Weiße Steige 14 73431 Aalen Tel. 073 61 93 91 10 Fax 073 61 93 91 29 [email protected] auf Anfrage Uhrzeit Ort Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr Tanzschule, Aalen Aalen Uhrzeit Ort Veranstalter Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr KWA Albstift, Musikhof, Aalen Kontakt Uhrzeit Weitere Angebote auf Anfrage Ort DJK-SV Aalen Inge Dambacher Hegelstr. 10 73431 Aalen Tel. 073 61 345 58 Frau Rämer Montag, 14:30 - 15:30 Uhr Montag, 15:30 - 16:30 Uhr Rettungszentrum, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Greif Montag, 15:30 - 16:30 Uhr Ehem. ev. Kindergarten, Triumphstadt, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Klemen Dienstag, 9:30 - 10:30 Uhr Annapark, Wasseralfingen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Aktiv & Fit Christine Kohnle Donnerstag, 10:15 - 11:15 Uhr Gemeindesaal St. Maria, Aalen Kontakt Uhrzeit Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorensport Ort Frau Diemer Dienstag, 10:15-11:15 Uhr Dienstag, 11:30-12:30 Uhr Torhaus, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Herr Di Biccari Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr Galgenbergturnhalle, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Günther Kleinmaier Freitag, 19:00 - 21:00 Uhr Galgenberghalle, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Frau Schwäble Donnerstag, 9:45 - 10:45 Uhr Seniorenwohnanlage Wiesengrund, Aalen Kontakt Uhrzeit Frau Neumann Donnerstag, 10:30-11:30 Uhr Donnerstag, 14:30-15:30 Uhr Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Unterrombach Benno Burdach Mittwoch, 14:00 - 16:00 Uhr Grauleshof Turnhalle, Aalen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kontakt Uhrzeit Ort Frau Eiberger Montag, 15:00-16:00 Uhr Rettungszentrum, Aalen Frau Beyerle Montag, 14:00 - 15:00 Uhr Rettungszentrum, Aalen Ort Kontakt Uhrzeit Ort Frau Bolsinger Donnerstag, 16:30 - 17:15 Uhr Donnerstag, 17:30 - 18:15 Uhr Friedensschule, Unterkochen Möglicherweise sind Sie sturzgefährdet und wissen es gar nicht. Anmeldung zum Test: Landratsamt Ostalbkreis, Tel. 07361 503-1120 21 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Aalen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Seniorengymnastik / intern. Frauengruppe Kontakt Uhrzeit Ort Veronika Diemer Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr Altenhilfezentrum Schillerhöhe, Aalen Seniorengymnastik (Rollstuhlfahrer und gehbeh. Menschen) Veranstalter Fair Fitness Sven Metzler Heinrich-Rieger-Str. 22/1 73430 Aalen Tel. 073 61 826 13 66 Fax 073 61 826 13 67 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Stretchingkurs Veranstalter Fit for Fun Studio Kochertalstr. 41 · 73431 Aalen Tel. 073 61 991 99 88 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Ausgleichsgymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Rückenfit Ursula Leppelt Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr Rettungszentrum, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Klemen Dienstag, 10:30 - 11:30 Uhr Annapark, Wasseralfingen Kurs/Angebot Seniorengymnastik (Parkinsongymnastik) Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frau Wälder Donnerstag, 14:30 - 15:30 Uhr Seniorenwohnanlage Greut, Aalen Sturzprophylaxe Brigitte Kiesel Montag, 9:30 - 10:30 Uhr Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr Altenhilfezentrum Wiesengrund, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Heidi Barth Dienstag, 9:30 - 10:30 Uhr Altenhilfezentrum Schillerhöhe, Aalen Kontakt Uhrzeit Ort Ursula Leppelt Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr Pflegehotel, Aalen 22 Montag, 19:30 - 20:00 Uhr Studio, Aalen Weitere Angebote auf Anfrage Frau Dorothea Montag, 9:30 - 10:30 Uhr Studio, Aalen Frau Dorothea Montag, 17:45 - 18:30 Uhr Mittwoch, 9:30 - 11:30 Uhr Freitag, 10:15 - 11:00 Uhr Studio, Aalen Aalen Veranstalter FV Viktoria Wasseralfingen Werner Watzl Eisengießerstr. 9 73433 Aalen Tel. 073 61 733 67 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Fit-Mix Frauen 40+ Kurs/Angebot Rückenfit Damen 50 Plus auf Anfrage Veranstalter MTV Aalen Heike Dargies-Meyer Stadionweg 11 73430 Aalen Tel. 073 61 433 43 Fax 073 61 94 33 12 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Sport-Mix für Männer Kurs/Angebot Bewegung & Entspannung 50+ Uhrzeit/Ort Uhrzeit/Ort auf Anfrage Kurs/Angebot Rückenfit Gemischt 50 Plus Uhrzeit/Ort Veranstalter auf Anfrage Move Fitness für die Frau Ute Sailer Eduard-Pfeiffer-Str. 13 73430 Aalen Tel. 073 61 628 50 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort 50+ Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Wirbelsäulengymnastik Ort auf Anfrage auf Anfrage Veranstalter Pilates & more Aalen Nicole Folly Wellandstr. 73 73434 Aalen Tel. 073 61 975 34 44 Fax 073 61 975 34 45 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Pilates Veranstalter Praxis für Physiotherapie Ines Reichel Sankt-Johann-Str. 23 73430 Aalen Tel. 073 61 37 75 25 Fax 073 61 37 75 27 Kurs/Angebot auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage Ute Sailer Montag, 18:00 - 19:00 Uhr Dienstag, 9:15 - 10:00 Uhr Mittwoch, 17:00 - 17:45 Uhr Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr Studio, Aalen 23 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Aalen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter Samariterstift Aalen Geriatrische Rehaklinik Christoph Rohlik Jahnstr. 10-12 73431 Aalen Tel. 073 61 56 43 00 Kurs/Angebot Kraft- und Balancetraining Kontakt Uhrzeit/Ort Veranstalter Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Veranstalter Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort 24 Ulrike Metzger auf Anfrage SSV Aalen Albrecht Schmid Stadionweg 14 73430 Aalen Tel. 073 61 449 43 [email protected] Veranstalter SV Waldhausen Vorstand Kapfenburgstr. 46 73432 Aalen Tel. 073 67 72 83 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Gesundheitsgymnastik Veranstalter Tanzschule Brigitte Rühl Brigitte Rühl Friedrichstr. 34 73430 Aalen Tel. 073 61 645 94 Fax 073 61 699 75 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Tanzkurs 60 Plus Veranstalter TSV Wasseralfingen Christine Vandrey Spieselstr. 23 73433 Aalen Tel. 073 61 763 75 Fax 073 61 78 05 20 [email protected] Kurs/Angebot Sensomotorisches propriozeptives Training Wer rastet der rostet für Frauen 50+ auf Anfrage Sterness Dorothee Salzer Stuttgarter Str. 8 73430 Aalen Tel. 073 61 921 86 44 Fax 073 61 921 86 55 [email protected] Gleichgewichtsübungen auf Anfrage Uhrzeit/Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Hedwig Weller Montag, 18:00 - 19:00 Uhr Turnhalle, Waldhausen Donnerstag, 15:30 - 16:30 Uhr Tanzschule Rühl, Aalen auf Anfrage Herz-Aktiv Jutta Bidermann Donnerstag, 9:00 - 10:00 Uhr TSV-Halle, Wasseralfingen TV 1884 Unterkochen Dietrich Grahn Waldstr. 46 73432 Aalen Tel. 073 61 873 92 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort ImPuls Reha-Sportgruppe Veranstalter VfR Aalen Yvonne Schönmetz Stadionweg 5/1 · 73430 Aalen Tel. 073 61 52 48 80 Fax 07361 524 88 20 [email protected] Ingrid Honold Montags, 18:00 - 19:00 Uhr Festhalle, Unterkochen Veranstalter Weizmann Fitness und Reha Edmund Weizmann Ulmer Str. 142 73431 Aalen Tel. 073 61 988 10 Fax 073 61 98 81 22 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit/Ort Rückenfit Veranstalter Altenpflegeheim St. Lukas Ute Sturm Hallgarten 16 73453 Abtsgmünd Tel. 073 66 969 73 12 Fax 073 66 969 73 29 [email protected] Kraft- und Balancetraining Seniorenturnen Damen Karin Wünsch Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr Galgenberghalle, Aalen Kurs/Angebot Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorenturnen Herren Uhrzeit/Ort Veranstalter Vitasports Susanne Mjk Schulze-Delitzsch-Str. 17 73434 Aalen Tel. 073 61 410 01 Fax 073 61 466 95 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Fit for Life Montag, 14:00 - 15:00 Uhr Mittwoch, 14:00 - 15:00 Uhr Studio, Aalen Silke Gaiser auf Anfrage Abtsgmünd Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Gerhard Wünsch Mittwoch, 20:00 - 22:00 Uhr Galgenberghalle, Aalen Abtsgmünd · Aalen Veranstalter auf Anfrage Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Frau Beisswenger Montag, 14:30 - 15:30 Uhr Turnhalle, Abtsgmünd 25 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Bartholomä · Adelmannsfelden· Abtsgmünd Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Sportverein Pommertsweiler Theresia Balle Hangstr. 4 73453 Abtsgmünd Tel. 079 63 786 balle-pommertsweiler@ t-online.de Frauenturnen Angelika Balle Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr Turnhalle, Pommertsweiler Rücken Aktiv Sandra Kälber Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr Turnhalle, Pommertsweiler Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauenturnen Fit und Gesund 50+ Regina Salat Montag, 20:30 - 22:00 Uhr Kochertalmetropole, Abtsgmünd Seniorenturnen Ulrike Kogel Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr Kochertalmetropole, Abtsgmünd Adelmannsfelden Veranstalter Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 · 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Trockengymnastik Montag, 19:00 - 21:00 Uhr Grundschule, Adelmannsfelden Bartholomä Veranstalter TSG Abtsgmünd Roland Vetter Richard-Wagner-Str. 17 73453 Abtsgmünd Tel. 073 66 92 12 68 [email protected] Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Seniorengymnastik Ort 26 Elke Bigalsky Dienstag, 8:45 - 9:45 Uhr Dienstag, 9:50 - 10:50 Uhr Dorfhaus, Bartholomä Böbingen Kurs/Angebot DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Seniorengymnastik Kontakt Uhrzeit Ort Frau Frey Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr Pavillon an der Schule, Böbingen Kontakt Frau Brucker/Frau Pratzner/ Frau Schmegner Montag, 14:00 - 15:00 Uhr Pavillon an der Schule, Böbingen Uhrzeit Ort Kontakt Uhrzeit Ort Frau Brucker/Frau Pratzner/ Frau Schmegner Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr Römerhalle, Böbingen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Sturzprophylaxe Veranstalter Life fit & fun Herr Hadek Neue Nördlinger Str. 1 73441 Bopfingen Tel. 073 62 69 08 Fax 073 62 92 13 65 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Wirbelsäulengymnastik Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Pilates Veranstalter Senioren-Pflegeheim Ipf-Hof/ Pflegegruppe Dres. Pütz GmbH Wolfgang Wagner Richard-Wagner-Str. 2 73441 Bopfingen Tel. 073 62 91 91 16 Fax 073 62 91 91 27 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Seniorengymnastik Bopfingen Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Ort Frau Jendrejewski Mittwoch, 14:00 - 15:00 Uhr DRK-Haus (gegenüber REWE), Bopfingen Bopfingen · Böbingen Veranstalter Edith Kowarsch Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr Altenpflegeheim, Bopfingen auf Anfrage auf Anfrage Frau Schaber Montag, 10:30 - 11:30 Uhr Donnerstag, 10:30 - 11:30 Uhr Ipf-Hof, Bopfingen 27 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Durlangen · Bopfingen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter TV Bopfingen Wolfgang Wagner Postfach 12/51 73441 Bopfingen [email protected] Kurs/Angebot Fitness / Gymnastik bis 60 Jahre Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Martina Gentner Mittwoch, 19:45 - 20:45 Uhr Gymnasiumhalle, Bopfingen Damengymnastik ab 60 Jahre Ulrike Bortolazzi Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr Badhalle, Bopfingen Durlangen Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik 28 Frau Hieber/Frau Nuding Freitag, 14:30 - 15:30 Uhr Turnhalle, Durlangen Ellenberg Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Trockengymnastik Dienstag, 15:30 - 16:10 Uhr Eichhalle, Ellenberg Ellwangen Veranstalter DJK SV Eigenzell Melitta Schmid Hornbergstr. 15/1 73479 Ellwangen Tel. 079 61 53 155 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorenturnen Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Veronika Wolf Donnerstag, 14:30 - 15:30 Uhr Gymnastikhalle Kindergarten, Eigenzell Seniorengymnastik Frau Heinzel Dienstag, 8:45 - 9:45 Uhr Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr Kath. Gemeindehaus St. Wolfgang, Ellwangen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik (für Gehbehinderte mit Fahrdienst) Frau Mendler Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr DRK Rettungszentrum, Ellwangen Seniorentanz Frau Mendler Dienstag, 14:30 - 16:00 Uhr (14-tägig) DRK Rettungszentrum, Ellwangen Veranstalter FC Röhlingen 1948 e. V. Josef Bühler · Schlierbachstr. 28 73479 Ellwangen Tel. 079 65 80 01 89 [email protected] Kurs/Angebot Seniorensport bis ins hohe Alter Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Ernst Speiser Donnerstag, 17:00 - 18:00 Uhr Mühlbachhalle, Röhingen Wassergymnastik für die ältere Generation Gaby Götz Montag, 18:00 - 19:00 Uhr Rabenhof Sport für Jungsenioren ab 60 Ernst Speiser Donnerstag, 15:45 - 17:00 Uhr Mühlbachhalle, Röhingen Sport für Frauen (ab 60 Jahre) Gisela Grundler Mittwoch, 19.00 - 20:00 Uhr Mühlbachhalle, Röhingen 29 Ellwangen · Ellenberg Veranstalter Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Übersichtskarte der Sportangebote 50+ in den Städten und Gemeinden des Ostalbkreises Rosenberg Ellw Adelmannsfelden Ne Pommertsweiler Gschwend Spraitbach Göggingen Durlangen Täferrot Mutlangen Lindach Leinzell Heuchlingen Iggingen Lorch Schwäbisch Gmünd Bettringen Mögglingen Böbingen Straßdorf Waldstetten 30 Essingen HeubachLauterburg Weiler i. d. Bergen Bartholomä Wißgoldingen W a Schechingen Großdeinbach Waldhausen Abtsgmünd Eschach Obergröningen Ruppertshofen O Wört Jagstzell Stödtlen Ellenberg llwangen Neuler Nordhausen Rainau Dalkingen Hüttlingen Westhausen Röttingen Lauchheim Wasseralfingen Kirchheim Bopfingen Hülen Aalen Waldhausen Unterkochen Dorfmerkingen Oberkochen Elchingen Ohmenheim Neresheim ostalb kreis 31 Veranstalter Ellwangen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Gemeinschaftspraxis für Physiotherapie Lang-Häußler/May Sylvia Lang-Häußler Marienstr. 8 73479 Ellwangen Tel. 079 61 96 80 62 Fax 079 61 96 97 96 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Rückenkrafttraining Veranstalter Rabenhof Ellwangen Thomas Knies Rabenhof 41 73479 Ellwangen Tel. 079 61 87 32 00 Fax 079 61 87 32 19 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Sturzprophylaxe Veranstalter Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Uhrzeit Ort 32 auf Anfrage Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Warmwassergymnastik Uhrzeit Montag, 16:00 - 16:40 Uhr Mittwoch, 15:45 - 16:25 Uhr Donnerstag, 17:50 - 19:10 Uhr Freitag, 16:00 - 20:00 Uhr Rabenhof Ort Montag, 16:00 - 18:40 Uhr Schwesternschule, Ellwangen Veranstalter Seniorenstift Schönbornhaus Martin Hennig Schönbornweg 23 73479 Ellwangen Tel. 079 61 87 10 Fax 079 61 8718 71 martin.hennig@ schoenbornhaus.de Kurs/Angebot Sturzprophylaxe Kontakt Uhrzeit Elke Dörrer Montag, 10:00 - 11:00 Uhr Donnerstag, 15:00 - 16:00 Uhr Schönbornhaus, Ellwangen auf Anfrage Trockengymnastik Mittwoch, 17:50 - 18:30 Uhr Donnerstag, 16:30 - 17:50 Uhr Marienpflege, Ellwangen Mittwoch, 18:35 - 21:15 Uhr Donnerstag, 8:00 - 11:50 Uhr AOK Gesundheitszentrum, Ellwangen Ort Veranstalter Top in Form Johnny Kubiciel Lindenstr. 25 73479 Ellwangen Tel. 079 61 548 99 Fax 079 61 548 91 [email protected] Uhrzeit/Ort Veranstalter Kurs/Angebot Milonkraftausdauertraining Veranstalter Landfrauenverein Annemarie Werner Eschacher Str. 6 · 73569 Eschach Tel. 071 75 86 86 TSC Blau-Rot Ellwangen e. V. im TSV Ellwangen Wolfgang Maier Magdeburger Str. 36 73479 Ellwangen Tel. 079 61 54 291 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Gymnastikgruppe Veranstalter Seniorengemeinschaft Eschach Irma Wirsching Im Steiggarten 9 · 73569 Eschach Tel. 071 75 53 27 Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Seniorengymnastik auf Anfrage Gesellschaftstanz Rose Berroth Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr Gemeindehalle, Eschach Essingen · Eschach · Ellwangen Kurs/Angebot Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Gemeindehalle, Eschach Essingen Kontakt Uhrzeit Ort Wolfgang Maier Mittwoch, 20:15 - 21:15 Uhr Mittwoch, 21:15 - 22:15 Uhr Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr TSV-Vereinsheim, Ellwangen Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Eschach Veranstalter 1. FC Eschach Klaus-Dieter Leimbach Reuzenbrunnenweg 2 73569 Eschach Tel. 071 75 87 08 Kurs/Angebot Frauengymnastik ab 60 Jahre Kontakt Uhrzeit Ort Erika Wahl Montag, 20:00 - 21:00 Uhr Gemeindehalle, Eschach Frau Beyerle/Frau Sesselmann Freitag, 15:00 - 16:00 Uhr Begegnungsstätte Am Seltenbach, Essingen 33 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Göggingen · Essingen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Veranstalter Förderverein Essinger Seniorenbetreuung Brigitte Meck Teußenbergweg 12 73457 Essingen Tel. 073 65 96 40 35 Brigitte-Meck.Essingen@ t-online.de Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Elke Bigalsky Mittwoch, 9:00 - 10:00 Uhr Dorfhaus, Lauterburg Seniorengymnastik Barbara Sesselmann Freitag, 15:00 - 16:00 Uhr Seniorenbegegnungsstätte Am Seltenbach, Essingen Veranstalter Kath. Kirchengemeinde Essingen Karl Wahl Heerweg 11 · 73457 Essingen Tel. 073 65 202 Fax 073 65 92 13 17 Kurs/Angebot Gymnastikstunden über 50 Uhrzeit Ort 34 Donnerstag, 14:00 - 15:00 Uhr Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr Kath. Gemeindehaus St. Michael, Essingen Veranstalter Rheuma-Liga e. V. Ingeborg Kluge Gänsbergweg 14 73457 Essingen Tel. 073 65 57 04 Fax 073 65 92 04 72 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Funktionstraining Veranstalter TSV Essingen Stephanie Lehnert Am Schönbrunnen 1 73457 Essingen Tel. 073 65 51 31 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorenturnen Christa Schröppel Dienstag, 18:00 - 18:45 Uhr Seniorenbegegnungsstätte Am Seltenbach, Essingen Dagmar Bauer Mittwoch 15:00 - 16:00 Uhr Remshalle, Essingen Göggingen Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Frau Pick Dienstag, 14:00 - 15:30 Uhr Gemeindehalle, Göggingen Gschwend DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky · Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Seniorengymnastik Ort Frau Lehnert Montag, 18:00 - 19:00 Uhr Montag, 19:15 - 20:15 Uhr Feuerwehrmagazin, Gschwend Kontakt Uhrzeit Ort Frau Wahl Donnerstag, 13:45 - 14:45 Uhr Gemeindehalle, Frickenhofen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Wahl Donnerstag, 15:00 - 16:00 Uhr Gemeindehalle, Gschwend Veranstalter TSF Gschwend 1881 e. V. Sigrid Blank · Tulpenstraße 14 74417 Gschwend Tel. 079 72 50 55 Fax 079 72 50 55 [email protected] Kontakt Uhrzeit Veranstalter B 4 gesund und fit Heinz Unfried Bahnhofstr. 4 73540 Heubach Tel. 071 73 44 58 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Wirbelsäulengymnastik Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Seniorengymnastik Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauenturnen für Senioren Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort auf Anfrage Heubach · Gschwend Veranstalter Heubach Frau Barth/Frau Lehmann/ Frau Demmerer-Demmel Dienstag, 14:30 - 15:30 Uhr Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr Haus Kielwein, Heubach Frau Barth/Frau Lehmann/ Frau Demmerer-Demmel Dienstag, 16:00 - 17:00 Uhr Betreutes Wohnen Hohgarten, Heubach Wassergymnastik Frau Hitzler Dienstag, 11:00 - 11:30 Uhr Dienstag, 11:30 - 12:00 Uhr Hallenbad, Heubach Birgitt Lütze Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr Gemeindehalle, Gschwend Weitere Kurse auf Anfrage 35 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Heuchlingen Veranstalter Hüttlingen · Hüttlingen · Iggingen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö TV Heuchlingen Birgit Hirt · Mühlweg 15 73572 Heuchlingen Tel. 071 74 339 kontakt@ turnverein-heuchlingen.de Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorensport Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Jedermann Fitness Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort 36 Patrizia Oswald Mittwoch, 9:30 - 10:30 Uhr Altenhilfezentrum, Hüttlingen Veranstalter TSV Hüttlingen 1892 e. V. Maria Haag Bärenhaldenweg 5 73460 Hüttlingen Tel. 073 61 793 80 Fax 073 61 97 31 03 info@tsv-hüttlingen.de Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Gesundheitssport 50+ Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Pilates Heidi Hägele Dienstag, 14:45 - 16:45 Uhr Gemeindehalle, Heuchlingen Birgit Mach Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr Gemeindehalle, Heuchlingen Hüttlingen Veranstalter Kontakt Uhrzeit Ort DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Seniorengymnastik Frau Ilg Montag, 16:15 - 17:15 Uhr Montag, 17:30 - 18:30 Uhr Seniorenzentrum, Hüttlingen Rita Merkle Donnerstag, 14:15 - 15:15 Uhr Donnerstag, 15:30 - 16:30 Uhr Seniorenzentrum, Hüttlingen Sturzprophylaxe Rita Merkle Montag, 11:00 - 12:00 Uhr Altenhilfezentrum, Hüttlingen Agnes Fetzer Montag, 9:30 - 10:30 Uhr TSV-Sporthalle, Hüttlingen Brigitte Boschner Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr TSV-Sporthalle, Hüttlingen Weitere Angebote auf Nachfrage Iggingen Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Seniorengymnastik Veranstalter VfL Iggingen Marianne Heilig Stockäckerweg 16 73547 Iggingen Tel. 071 75 40 09 Fax 071 75 87 61 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Veranstalter Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Trockengymnastik Veranstalter Sportverein Jagstzell e. V Sebastian Haas An der Jagstbrücke 12 73489 Jagstzell Tel. 079 67 88 11 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Frauen 50+ Frau Winter Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr Martinusheim, Iggingen Seniorensport Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Gemeindehalle, Iggingen Jagstzell Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Kurs/Angebot Seniorengymnastik Kontakt Uhrzeit Frau Breuker Montag, 14:00 - 14:45 Uhr Montag, 15:00 - 15:45 Uhr Floriansaal, Jagstzell Ort Montag, 17:45 - 19:05 Uhr Floriansaal, Jagstzell Iggingen · Jagstzell Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort auf Anfrage 37 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kirchheim Veranstalter Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Lauchheim · Kirchheim Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Sturzprophylaxe Veranstalter Ski-Club Kapfenburg Hans-Lorenz Sachs Komturweg 11 73466 Lauchheim [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Vitalgymnastik 50+ Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Fitnessmix Veranstalter SV Lauchheim Gabriele May Im Roten Feld 39 Seniorengymnastik Frau Bosch Donnerstag, 15:45 - 16:45 Uhr Freitag, 14:30 - 15:30 Uhr Pfarrsaal, Kirchheim Lauchheim Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kontakt Uhrzeit Ort Edith Kowarsch Montag, 15:45 - 16:45 Uhr Deutschorden-Schule, Lauchheim Kontakt Uhrzeit Ort Edith Kowarsch Montag, 14:00 - 15:00 Uhr Bürgersaal, Röttingen 38 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Edith Kowarsch Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Alte Schule, Hülen Edith Kowarsch Mittwoch, 14:00 - 15:00 Uhr Altenpflegeheim, Lauchheim Monika Mayer Montag, 19:00 - 20:00 Uhr Alte Schule, Hülen Monika Mayer Montag, 20:00 - 21:00 Uhr Alte Schule, Hülen 73466 Lauchheim Tel. 073 63 920 08 81 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Fitnessgymnastik für Frauen Silvia Kronenberg Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr Alamannenhalle, Lauchheim Lorch Leinzell Senioren- u. Rentnergemeinschaft Erda Schuster-Ernst Zeppelinstr. 26/1 73575 Leinzell Tel. 071 75 44 97 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Tanzstunde Veranstalter SG Leinzell Karin Zeller Zeppelinstr. 28 · 73575 Leinzell Tel. 071 75 51 41 [email protected] Margret Frank Donnerstag, 15:30 - 17:00 Uhr Kulturhalle, Leinzell Erda Schuster-Ernst Mittwoch, 14:00 - 17:00 Uhr Kulturhalle, Leinzell Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Vitalgymnastikgruppe Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Wassergymnastik Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Tanzen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Klöpfer Mittwoch, 14:30 - 17:00 Uhr Feuerwehrhaus, L-Waldhausen Veranstalter Fit & Fun Fitnessstudio GmbH & Co. KG Herr Schenk Ziegelwaldstr. 18 73547 Lorch Tel. 071 72 54 24 Fax 071 72 29 24 [email protected] Kurs/Angebot Wirbelsäulengymnastik, Body Art Karin Zeller Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr Kulturhalle, Leinzell Elke Wengert Freitag, 15:00 - 16:00 Uhr Hallenbad Leinzell Kontakt Uhrzeit/Ort Frau Friedrich Dienstag,14:00 - 15:00 Uhr Bürgerhaus, Lorch Frau Klöpfer Donnerstag, 14:30 -16:00 Uhr Bürgerhaus, Lorch Lorch · Leinzell Veranstalter Herr Schenk auf Anfrage 39 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter Landfrauenverein Kirneck Gerlinde Wölm Im Osterfeld 15 73547 Lorch-Unterkirneck Tel. 071 72 24 24 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Fit ab 50 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Fit ins Wochenende Erika Baumann Donnerstag, 9:30 - 10:30 Uhr Dorfhaus L-Unterkirneck Monika Mahr Freitag, 8:30 - 9:30 Uhr Dorfhaus L-Unterkirneck Veranstalter Pflegezentrum Kloster Lorch Günther Herrmann Kloster Lorch 2 · 73547 Lorch Tel. 071 72 92 71 76 01 Fax 071 72 92 71 77 00 [email protected] Kurs/Angebot auf Anfrage Veranstalter Praxis für Physiotherapie Ewald Hermann Lorcher Str. 21 · 73547 Lorch Tel. 071 72 40 44 Kurs/Angebot auf Anfrage Veranstalter TSV Lorch 1884 e. V. Ute Kara Im Echo 20 73547 Lorch Tel. 071 72 91 97 13 Fax 071 72 91 97 14 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Koronarsportgruppe Kurs/Angebot Frauengymnastik für Ältere Lorch Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Uhrzeit/Ort Franz Treuer Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr Mehrzweckhalle Schäfersfeld, Lorch auf Anfrage Weitere Angebote auf Anfrage 40 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Veranstalter TSV Lorch-Waldhausen Gernot Veser Mühlstr. 55 73547 Lorch Tel. 071 72 72 45 [email protected] Seniorengymnastik 60+ Barbara Dreiwurst Mittwoch, 15:30 - 16:30 Uhr Remstalhalle, Waldhausen TSV Rattenharz e. V. Heinz-Joachim Herzig Kaiserstr. 104 73547 Lorch Tel. 071 72 93 50 06 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Seniorengruppe Veranstalter TSV Waldhausen 1900 e. V. Mühlstraße 55 73547 Lorch Tel. 071 72 72 45 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Seniorenturnen Seniorenturnen 70+ Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauenfitness 50+ Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Herrenfreizeitsport 55 plus Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Fit und Gesund ab 50 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Osteoporose auf Anfrage TV Mögglingen Irmgard Sehner Heubacher Str. 3 73563 Mögglingen Tel. 071 74 58 00 Fax 071 74 80 31 74 [email protected] Inge Opferkuch Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr auf Anfrage Uschi Eberhard Dienstag, 18:45 - 19:45 Uhr auf Anfrage Gregor Haag Montag, 09:15 - 10:15 Uhr auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage Mutlangen Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Seniorengymnastik auf Anfrage Mögglingen Veranstalter Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Mutlangen · Mögglingen · Lorch Veranstalter Frau Marx/Frau Gerber Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Dienstag, 15:00 - 16:00 Uhr Mutlanger Forum DRK Wassergymnastik Frau Lackner/Frau Eisele Mittwoch, 8:30 - 9:00 Uhr Freizeitbad Mutlantis, Mutlangen 41 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Tanzen Frau Müller Montag, 14:30 - 16:00 Uhr (14-tägig) Mutlanger Forum Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Veranstalter Kurs/Angebot Mutlangen · Neresheim Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kontakt Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort 42 Förderverein Seniorenbegegnungsstätte Mutlangen Bürgermeister Peter Seyfried Hauptstr. 22 73557 Mutlangen Tel. 071 71 703 0 Fax 071 71 703 80 Mobil und Fit – Training im Alter Prävention - Funktionsgymnastik Schwerpunkt Rücken, Rumpf Christina Heber Montag, 16:30 - 17:30 Uhr Montag, 17:30 - 18:30 Uhr Montag, 18:30 - 19:30 Uhr Mittwoch, 8:00 - 9:00 Uhr Mittwoch, 9:00 - 10:00 Uhr Mutlanger Forum Veranstalter Seniorenheim St. Markus im Mutlanger Forst Monika Kaufmann Forststr. 11 73557 Mutlangen Tel. 071 71 977 01 12 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Kraft- und Balancetraining auf Anfrage Neresheim Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Christina Heber Montag, 8:30 - 9:30 Uhr Montag, 9:45 - 10:45 Uhr Seniorenbegegnungsstätte, Mutlangen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Seniorengymnastik Ort Gertrud Milcz Montag, 13:30 - 14:15 Uhr Montag, 14:30 - 15:15 Uhr Turnhalle, Elchingen Osteoporose-Prävention Kontakt Uhrzeit Ort Martha Hochstatter Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Sporthalle, Ohmenheim Christina Heber Montag, 14:30 - 16:00 Uhr Mutlanger Forum Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit/Ort Veranstalter RV Ohmenheim Gottfried Noth Am Sportplatz 5 73450 Neresheim Tel. 073 26 72 37 [email protected] Fit ab 50 Gabi Reiter auf Anfrage Samariterstiftung Neresheim Leitung Karl-Bonhoeffer-Str. 2 73450 Neresheim Tel. 073 26 84 14 Fax 073 26 84 84 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Sturzprophylaxe Veranstalter SGD Dorfmerkingen Gudrun Schicketanz Ohmenheimer Weg 10 73450 Neresheim Tel. 073 26 51 28 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit/Ort Sturzprophylaxe Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Herrengymnastik Veranstalter SV Neresheim Alexandra Pehl-Wörle Baltasar-Neumann-Str. 12 73450 Neresheim Tel. 073 26 91 95 59 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Jedermannsport (50+) Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Laurentia (70+) Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauengymnastik (60+) Fabian Dürner Mittwoch, ab 17:30 Uhr Gymnastikraum, Neresheim Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Fit ab 60 Veranstalter SV Elchingen e. V. Joachim Puscher Bopfinger Str. 8 73450 Neresheim Tel. 073 26 91 98 88 Rose Steiner Montag, 19:30 - 20:30 Uhr auf Anfrage Alexandra Gamerdinger auf Anfrage Alexandra Gamerdinger Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr Turnhalle, Neresheim Alexandra Gamerdinger Montag, 20:00 - 21:00 Uhr Turnhalle, Neresheim Neresheim Veranstalter Gudrun Kleebauer Montag, 20:00 - 21:00 Uhr Härtsfeld-Sportarena Gudrun Kleebauer Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr APH Samariterstift, Neresheim Barbara Nossek-Meese Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr Härtsfeld-Sportarena 43 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Neuler Veranstalter Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Veranstalter Oberkochen · Obergröningen · Neuler Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kurs/Angebot Uhrzeit Ort DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Seniorengymnastik Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort auf Anfrage Oberkochen Veranstalter AWO Gerda Böttger Albert-Schweitzer-Str. 39 73447 Oberkochen Tel. 073 64 62 77 Fax 073 64 62 77 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Seniorentanzkreis Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Kurs/Angebot Seniorengymnastik Kontakt Uhrzeit Frau Eiffert-Jochem Dienstag, 14:00 - 14:45 Uhr Dienstag, 15:00 - 15:45 Uhr TSV Oberkochen Magdalena Gerstner Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Schlierbachhalle, Neuler Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Allgemeine Mobilität, Rückenprävention Montag, 14:30 Uhr Schillerhaus, Oberkochen Trockengymnastik Dienstag, 10:00 - 10:40 Uhr Krankengymnastik Gross, Neuler Obergröningen Veranstalter 44 Hedis GmbH Power Plate Studio Leitung Seestr. 14 73569 Obergröningen Tel. 079 75 910 65 10 Ort Sturzprophylaxe Veranstalter Ev. Kirchengemeinde Albrecht Nuding Blumenstraße 38 73447 Oberkochen Tel. 073 64 91 93 16 Fax 073 64 91 93 18 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Veranstalter Rheumaliga e. V. Ingeborg Kluge Gänsbergweg 14 73457 Essingen Tel. 073 65 57 04 Fax 073 65 92 04 72 [email protected] Mittwoch, 14:30 Uhr Ev. Gemeindezentrum Versöhnungskirche, Oberkochen Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Funktionstraining Veranstalter Gemeinschaftspraxis Förde/Lücke Asle Förde Heidenheimer Str. 28 73447 Oberkochen Tel. 073 64 91 92 58 Fax 073 64 91 92 59 Veranstalter Kurs/Angebot TSV Oberkochen Hans-Jürgen Fuchs Katzenbachstr. 47 73447 Oberkochen Tel. 073 64 415 59 Fax 073 64 415 59 [email protected] auf Anfrage Walking Veranstalter Kath. Kirchengemeinde Andreas Macho Bühlstr. 33 73447 Oberkochen Tel. 073 64 65 97 Fax 073 64 51 43 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Koronarsport - Gymnastik der Herzgruppe Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Ursula Leppelt Dienstag, 15:15 - 16:15 Uhr Altenpflegeheim, Oberkochen Seniorentanz Montag, 13:45 Uhr (14-tägig) Rupert-Mayer-Haus, Oberkochen Uhrzeit Ort Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr Schillerhaus, Oberkochen Montag, 9:00 - 10:00 Uhr Schützenhaus Dreißentalstraße, Oberkochen Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr Gymnastikraum Tiersteinschule, Oberkochen Breitensport für Senioren Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr TSV-Halle, Oberkochen 45 Oberkochen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Versehrtensportgruppe Oberkochen Roland Wanner Finkenweg 5 73447 Oberkochen Tel. 073 64 73 32 Gymnastik/Faustball Roland Wanner Montag, 15:30 - 17:30 Uhr Gymnasiumhalle, Oberkochen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Veranstalter DJK Schwabsberg/Buch Max Rose Klostergasse 6 73479 Ellwangen Tel. 079 61 44 67 [email protected] Seniorensportgruppe Kurt Behmel Freitag, 8:30 - 9:30 Uhr Turnhalle, Dalkingen Rosenberg Veranstalter Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Trockengymnastik Rainau Rosenberg · Rainau · Oberkochen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Donnerstag, 17:20 - 20:00 Uhr Kath. Gemeindehaus, Rosenberg Kurs/Angebot Funktionsgymnastik 50+ Veranstalter Sportfreunde Rosenberg Jürgen Majewski Geiselroter Heidle 7 73494 Rosenberg Tel. 079 67 18 62 Fax 079 67 70 03 13 wolfgang.mack@ sportfreunde-rosenberg.de Kontakt Uhrzeit Ort Veronika Merz Donnerstag, 9:35 - 10:35 Uhr auf Anfrage Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Sportstunde für Senioren Veranstalter SV Dalkingen Klaus Baumann Schmiedstr. 1 73492 Rainau Tel. 079 61 56 88 54 Veranstalter Beate Hirschle Beate Hirschle Ohrmühle 5 73494 Rosenberg Tel. 079 67 67 96 [email protected] 46 auf Anfrage Kurs/Angebot Kontakt Ort Sportstunde Mittwoch, 14:00 - 14:45 Uhr Gemeindehaus, Rosenberg Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Schechingen · Ruppertshofen · Rosenberg Ruppertshofen Frau Wahl/Frau Baumann Mittwoch, 14:00 - 15:00 Uhr Gemeindehalle, Ruppertshofen Schechingen Veranstalter FC Schechingen Uwe Schermann Hirtenweg 9 73579 Schechingen Tel. 071 75 69 19 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorenturnen Sigrid Hegele Mittwoch, 14:00 - 15:00 Uhr Gemeindehalle, Schechingen 47 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauenturnen II Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort 50 plus Veranstalter Pflegewohnheim Schechingen Bianca Kugler Rosensteinstr. 18 73579 Schechingen Tel. 071 75 900 40 Fax 071 75 70 55 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Sturzprophylaxe Veranstalter Andreas Schug Freitag, 18:30 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Schechingen auf Anfrage Altenpflegeheim Spital z. Hl. Geist Annette Wolfram Hospitalgasse 33-34 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 926 60 12 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Kraft- und Balancetraining Veranstalter Altenpflegeheim St. Ludwig Alexander Rettenmaier Uferstr. 16 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 91 17 12 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Kraft- und Balancetraining 48 Veranstalter DJK-SG Schwäbisch Gmünd Heinz-Josef Feix Rechbergstr. 103 73529 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 614 36 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauenturnen Kontakt Uhrzeit Ort Anna-Maria Germann Donnerstag, 11:00 - 12:00 Uhr Schwerzerhalle, Schwäbisch Gmünd Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Männerturnen Kontakt Uhrzeit Ort Thomas Krieg Donnerstag, 20:00 - 21:30 Uhr Untere Buhlturnhalle, Turniergraben Schwäbisch Gmünd Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Marianne Kolb Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr Gemeindehalle, Schechingen Schwäbisch Gmünd Schwäbisch Gmünd · Schechingen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö auf Anfrage auf Anfrage Anna-Maria Germann Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr Stauferhalle, Schwäbisch Gmünd Jürgen Jennewein Montag, 20:00 - 21:30 Uhr Schulzentrum Stümpfelbach Ort Kontakt Uhrzeit Ort Kontakt Uhrzeit Ort Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Frau Carbon/Frau Penzkofer Montag, 8:15 - 9:15 Uhr Montag, 9:15 - 10:15 Uhr Begegnungsstätte Riedäcker, Oberbettringen Kontakt Uhrzeit Ort Herr Erdner Mittwoch, 9:30 - 10:30 Uhr Gemeindesaal Brücke, Weststadt, Schwäbisch Gmünd Kontakt Uhrzeit Ort Frau Eisele Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr Betreutes Wohnen Iltisfeld 1, Schwäbisch Gmünd Kontakt Uhrzeit Ort Frau Eisele Mittwoch 14:45 - 15:45 Uhr Eichenrainschule, Lindach Kontakt Uhrzeit Ort Frau Penzkofer/Frau Schiek Donnerstag, 8:00 - 9:00 Uhr Mozarthalle, Hussenhofen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Penzkofer Donnerstag, 9:00 - 10:00 Uhr Mozarthalle, Hussenhofen Kontakt Uhrzeit Frau Spranger Donnerstag, 9:00 - 9:45 Uhr Donnerstag, 10:00 - 10:45 Uhr Kath. Gemeindehaus, Rehnenhof, Schwäbisch Gmünd Frau v. Tschammer Montag, 9:30 - 10:30 Uhr Donnerstag, 9:00 - 10:00 Uhr Kath. Gemeindezentrum Versöhnungskirche, Bettringen Frau Carbon/Frau Pehl/ Frau Penzkofer Montag, 10:45 - 11:45 Uhr Hardt, Schwäbisch Gmünd Frau Eschinger Montag, 14:30 - 15:30 Uhr DRK-Zentrum, Josefstr. 5, Schwäbisch Gmünd Kontakt Uhrzeit Ort Frau Haas Montag, 15:30 - 16:30 Uhr Bernhardushalle, Weiler i. d. Bergen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Schmid Montag, 16:00 - 17:00 Uhr Spitalmühle, Schwäbisch Gmünd Ort Kontakt Uhrzeit Ort Frau Beck Dienstag, 14:15 - 15:15 Uhr Gemeindehalle, Straßdorf Kontakt Uhrzeit Ort Frau Cetikaya Donnerstag, 11:00 - 12:00 Uhr Oststadttreff, Schwäbisch Gmünd Kontakt Uhrzeit Ort Frau Winter Donnerstag, 13:30 - 14:30 Uhr Sporthalle Katharinenstraße, Schwäbisch Gmünd 49 Schwäbisch Gmünd Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Schwäbisch Gmünd Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kontakt Uhrzeit Ort Frau Schiek/Frau Penzkofer Donnerstag, 14:00 - 15:00 Uhr Franziskaner, Schwäbisch Gmünd Kontakt Uhrzeit Ort Frau Spranger Donnerstag, 14:00 - 15:00 Uhr Kath. Gemeindehaus, Großdeinbach Kontakt Uhrzeit Ort Frau Schott Donnerstag, 14:30 - 15:30 Uhr Spitalmühle, Schwäbisch Gmünd Kurs/Angebot 50 Plus Kontakt Uhrzeit Ort Frau Hellmann Montag, 15:30 - 16:30 Uhr DRK-Zentrum, Josefstr. 5, Schwäbisch Gmünd Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Tanzen Kontakt Uhrzeit Ort Frau Bigalsky Donnerstag, 14:00 - 15:30 Uhr DRK-Zentrum, Josefstr. 5, Schwäbisch Gmünd Kontakt Uhrzeit Ort Frau v. Tschammer Donnerstag, 14:00 - 15:30 Uhr Kath. Gemeindezentrum, Bettringen-Lindenfeld 50 Veranstalter Fitness-Point TV Wetzgau Peter Waibel Asternweg 3 73527 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 76 440 Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Stark im Kreuz Veranstalter Förderverein Seniorenzentrum Riedäcker Ulrike Schwebel In den Riedäckern 31 73529 Schwäbisch Gmünd Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Fit von Kopf bis Fuß Veranstalter Lauf- und Gehtreff Schwäbisch Gmünd Ralf Moosherr Bräustr. 47 73527 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 741 92 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Laufen und Walken Frau Grau Montag 14:30 - 16:00 Uhr Gemeindehalle, Straßdorf Freitag, 9:30 - 10:30 Uhr auf Anfrage Frau Adler-Müller Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr Seniorenzentrum, Schwäbisch Gmünd auf Anfrage Veranstalter Pflegeheim Riedäcker Sebastian Ressel In den Riedäckern 29 73529 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 87 49 80 [email protected] Veranstalter Praxis für Physiotherapie Christine Kerßens Richard-Wagner-Str. 3 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 24 47 Fax 071 71 874 29 95 Kurs/Angebot Kraft- und Balancetraining Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Fit im Alltag Kurs/Angebot Sturzprophylaxe Koordination Kontakt Uhrzeit Ort Frau Stumpp Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr Begegnungszentrum, Schwäbisch Gmünd Veranstalter Pilates Studio Nina Rothe Nina Rothe Rinderbacher Gasse 2 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 18 92 82 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Pilates Veranstalter Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort auf Anfrage Studio, Schwäbisch Gmünd Praxis für Ergotherapie Valentine Otto Jahnstr. 4 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 93 13 50 Veranstalter Praxis für Physiotherapie Dorothea Medinger Uferstr. 30 73525 Schwäbisch Gmünd Tel.071 71 18 28 00 Fax 071 71 18 25 95 Kurs/Angebot Kontakt Wirbelsäulengymnastik Uhrzeit Ort Dorothea Medinger/ Christian Szegedi Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr Praxisräume, Schwäbisch Gmünd Veranstalter Praxis für Physiotherapie Sandra Wirnitzer Hardtstr. 41 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 614 33 Kurs/Angebot auf Anfrage Gleichgewichtsschulung auf Anfrage auf Anfrage Schwäbisch Gmünd Uhrzeit/Ort auf Anfrage 51 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Veranstalter Praxis für Physiotherapie, Physio Peter Peter Derst Bühlgasse 4 73529 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 854 53 [email protected] Kurs/Angebot auf Anfrage Veranstalter Safe-Fitness-Wellness-Prävention Frau Schimmel Karl-Benz-Str. 15 73529 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 435 88 Fax 071 71 491 28 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Schwäbisch Gmünd Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Ort Wirbelsäulengymnastik Montag, 9:30 Uhr - 10:15 Uhr Montag, 10:30 - 11:15 Uhr Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr Studio, Schwäbisch Gmünd Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kraft- und Balancetraining Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Kraft- und Balancetraining Veranstalter Stiftung Blindenheim Schwäbisch Gmünd Sabine Domhan Asylstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 10 44 97 10 Fax 071 71 10 44 97 98 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Veranstalter Tanzschule Heinz Kunick Heinz Kunick Im Benzfeld 39 73527 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 98 91 91 Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Tanztee für Senioren Rosalinde Schmid Montag, 15:30 - 16:30 Uhr Seniorenzentrum St. Anna, Schwäbisch Gmünd Rosalinde Schmid Dienstag, 9:30 - 10:30 Uhr Riedäcker, Bettringen Frau Gerrman Freitag, 10:00 - 11:00 Uhr Blindenheim, Schwäbisch Gmünd Weitere Angebote auf Anfrage Veranstalter 52 Seniorenzentrum St. Anna Philipp Koloska Katharinenstr . 34 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 91 80 Fax 071 71 91 81 00 seniorenzentrum-st.anna@ t-online.de Montag, 15:00 - 18:30 Uhr Café ABSEITS, Schwäbisch Gmünd Turnverein Herlikofen 1886 e. V. Dieter Amann Neugärtenstr. 14 73527 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 898 24 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Rückenfit Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Funktionsgymnastik Roswitha Engel Dienstag, 19:45 - 20:45 Uhr Gemeindehalle, Schwäbisch Gmünd Sabine Hofamann Mittwoch, 20:00 - 21.00 Uhr Gemeindehalle, Schwäbisch Gmünd Veranstalter Seniorengemeinschaft Spraitbach e. V. Sarah Heide Hohenstaufenstr. 5 73565 Spraitbach Tel. 071 76 13 83 Fax 071 76 13 82 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Yoga Stödtlen Veranstalter Alten- und Pflegeheim Christphorus Sabine Enzminger-Bagaric Braunbachweg 4 73495 Stödtlen-Unterbronnen Tel. 079 64 900 10 Fax 079 64 90 01 18 [email protected] Kurs/Angebot Sturzpräventionsgymnastik Spraitbach Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Tanzen Frau Kunzmann Mittwoch, 14:00 - 15:00 Uhr Gemeindehalle, Spraitbach Frau Kunzmann Montag, 13:00 - 14:00 Uhr Gemeindehalle, Spraitbach Sarah Heide Montag, 16:00 - 17:00 Uhr Seniorenzentrum, Spraitbach Uhrzeit/Ort auf Anfrage Veranstalter Kath. Frauenbund Stödtlen Elisabeth Krug Kirchstr. 5 73495 Stödtlen Tel. 079 64 31 57 Fax 079 64 29 57 Kurs/Angebot Gymnastikstunde für Senioren Uhrzeit/Ort Stödtlen · Spraitbach · Schwäbisch Gmünd Veranstalter auf Anfrage 53 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Täferrot Veranstalter Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky · Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Seniorengymnastik Frau Jung Dienstag, 16:30 - 17:30 Uhr Gemeindehalle, Täferrot Unterschneidheim Veranstalter Waldstetten · Unterschneidheim · Täferrot Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort 54 DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen · Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Waldstetten Veranstalter Altenpflegeheim St. Johannes Sandra Nibel Rechbachweg 14 73550 Waldstetten Tel. 071 71 947 10 12 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Kraft- und Balancetraining Veranstalter DRK Kreisverband Schwäbisch Gmünd e. V. Elke Bigalsky Josefstr. 5 73525 Schwäbisch Gmünd Tel. 071 71 35 06 72 Fax 071 71 39 690 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Tanzen Seniorengymnastik auf Anfrage Frau Beck Mittwoch, 14:15 - 15:15 Uhr Josef-Leicht-Begegnungsstätte, Waldstetten Frau Friedrich Donnerstag, 14:15 - 15:15 Uhr Josef-Leicht-Begegnungsstätte, Waldstetten Frau Schmidt Donnerstag, 14:00 - 15:00 Uhr Donnerstag, 15:15 - 16:15 Uhr Seniorengymnastikgruppe, Nordhausen Frau Barthle Donnerstag, 15:30 - 16:30 Uhr Josef-Leicht-Begegnungsstätte, Waldstetten Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort DRK Tanzen Veranstalter TV Wißgoldingen Zur Vorstadt 19 73550 Waldstetten-Wißgoldingen Tel. 071 62 946 05 39 Fax 071 62 946 05 39 [email protected] Veranstalter Squash + fit Frau Ludwig Robert-Bosch-Str. 9 73550 Waldstetten Tel. 071 71 46 86 Fax 071 71 449 19 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort 60 plus Frau Barthle Donnerstag, 20:00 - 21:15 Uhr Josef-Leicht-Begegnungsstätte, Waldstetten Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Fit ab 55 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Rückengymnastik Veranstalter TSGV Waldstetten Hans-Martin Holl Bettringer Str. 13 73550 Waldstetten Tel. 071 71 423 68 Fax 071 71 87 68 65 [email protected] Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Frauengymnastik 50+ Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Seniorengymnastik Westhausen Veranstalter 1. FC Westerhofen Manuela Ladenburger St. Blasius-Str. 4 73464 Westhausen-Westerhofen Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Frauenturnen Veranstalter DRK Kreisverband Aalen Stefan Di Biccari Bischof-Fischer-Str. 119 - 121 73430 Aalen Tel. 073 61 95 12 42 Fax 073 61 95 12 80 [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage Manuela Ladenburger Montag, 19:00 - 20:00 Uhr Dorfhaus Westerhofen Westhausen · Waldstetten Montag, 19:15 - 20:15 Uhr Schwarzhornhalle, Waldstetten Dienstag, 14:00 - 15:00 Uhr Alte Turnhalle, Waldstetten Frau Jendrejewski Montag, 14:00 - 15:00 Uhr Feuerwehrhaus, Westhausen 55 Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö Wört Veranstalter Gemeinde Westhausen Bürgermeister Herbert Witzany Jahnstraße 2 73463 Westhausen Tel. 073 63 84 0 Fax 073 63 84 50 [email protected] Veranstalter Rheumaliga Baden-Württemberg e. V. Edeltraud Kühn Burgundstr. 20 73479 Ellwangen Tel. 079 61 924 65 89 Fax 079 61 924 65 87 [email protected] Kurs/Angebot Seniorenangebote Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Warmwassergymnastik Kurs/Angebot Uhrzeit Ort Warmwassergymnastik Veranstalter SV Wört Manfred Bolzinger Bösenlustnau 17 73499 Wört [email protected] Kurs/Angebot Kontakt Uhrzeit Ort Seniorengymnastik siehe aktuelles Seniorenprogramm der Gemeinde Veranstalter Wört · Westhausen Aa Ab Ad Bar Böb Bopf Du Ellb Ellw Esch Ess Gö Gsch Heub Heuc Hü Igg Jag Kir Lau Lei Lor Mög Mut Ner Neu Obg Obk Rai Ros Rup Sche Schw Spr Stö Täf Unt Wal We Wö St. Agnes - Wohnen und Pflege im Alter Christine Baum Dalkinger Str. 18 73463 Westhausen Tel. 073 63 95 45 47 12 Kurs/Angebot Uhrzeit/Ort Kraft- und Balancetraining Veranstalter Alla Drude Alla Drude Im Schwenkbrunnen 2 73463 Westhausen Tel. 073 63 81 61 90 Kurs/Angebot auf Anfrage 56 auf Anfrage Dienstag, 17:00 - 18:30 Uhr Konrad-Biesalski-Schule, Wört Mittwoch, 17:00 - 19:50 Uhr Konrad-Biesalski-Schule, Wört Regina Schmid Mittwoch, 15:30 - 16:30 Uhr Turnhalle, Wört 57 Schlusswort Wir hoffen, dass Sie in dieser Broschüre die Sportangebote 50+ in Ihrer Gemeinde finden. Wir haben uns bemüht, alle Angebote aufzuspüren und aufzulisten. Fragen Sie aber auch bei Ihren lokalen Vereinen nach Angeboten, denn bei der Vielzahl der gemeldeten Angebote sind Veränderungen üblicherweise an der Tagesordnung, neue Angebote entstehen, manche bestehenden Angebote werden irgendwann nicht mehr weitergeführt. Wir werden die Angebote, die uns neu gemeldet werden im Gesundheitsnetz Ostalbkreis im Internet aktuell einstellen unter: www.gesundheitsnetz-ostalbkreis.de 58 SIND SIE STURZGEFÄHRDET? Möglicherweise wissen Sie es gar nicht. Machen Sie hier einen unverbindlichen Test und unsere Experten sagen es Ihnen. Vier Schritte zur kostenlosen geriatrischen Experteneinschätzung: 1 Anmeldung: • Landratsamt Ostalbkreis, Julius-Bausch-Str. 12 in Aalen, Tel. 07361 503-1120 • Gemeinschaftspraxis Maas & Strähle in Aalen-Unterkochen, Tel. 07361 87979 2 Durchführung und Aufnahme von zwei einfachen Tests zur Sturzprüfung. 3 Anonyme Befundung der Aufnahmen durch geriatrische Experten. 4 Zustellung der Einschätzung mit möglichen Maßnahmenvorschlägen an Sie. Ergebnis: Sie haben wenige Minuten investiert und bekommen ein fundiertes Ergebnis zu Ihrer möglichen Sturzgefährdung! MINISTERIUM FÜR ERNÄHRUNG UND LÄNDLICHEN RAUM MINISTERIUM FÜR ARBEIT UND SOZIALES 59 www.ostalbkreis.de Sturzrisiko vermeiden In der vorliegenden Broschüre wurden für die Bürgerinnen und Bürgern alle Sportangebote für Menschen ab 50 Jahre aus dem Ostalbkreis zusammengefasst. Diese soll Ihnen künftig helfen, geeignete und wohnortnahe Angebote für sportliche Aktivitäten zu finden, mit denen Sie Ihre körperliche Kraft und Mobilität im Alter erhalten und verbessern können. Sportangebote 50+ im Ostalbkreis Herausgeber: Landratsamt Ostalbkreis Geschäftsbereich Gesundheit Julius-Bausch-Str. 12 73430 Aalen www.ostalbkreis.de Gestaltung: Studioo, Aalen ostalb kreis Druck: Wahl-Druck, Aalen Erscheinungsjahr: 2011 Auflage: 27.500