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Kein Extrakt!! Denn auf die ganze Wurzel kommt es an!!
Im Internet finden Sie eine ganze Reihe von Anbietern. Und alle bieten Wild Yam als Extrakt an. Zu
recht unterschiedlichen Preisen. Fast alle Anbieter von Mexican Wild Yam behaupten nun, dass die
Höhe der Konzentration von Diosgenin im Extrakt nun das "Geheimnis der Erfolgs und der
Wirkung" sei. Je höher die Konzentration umso besser die Wirkung ...
Nach allen Informationen, die wir haben, sind diese Aussagen nicht
wirklich korrekt. Aus der amerikanischen Literatur geht hervor, dass
Mexican Wild Yam eben möglichst unbearbeitet angewendet werden
soll. Genau deshalb treiben wir einen ziemlich aufwändigen Kult:
Mexican Wild Yam wird von uns als luftgetrocknete Wurzel direkt in Mexico eingekauft und per
Schiff nach Europa transportiert. Das passiert in immer größeren Mengen. In Hamburg
angekommen, wird die Rohware zunächst auf eine Belastung mit Keimen und Metallen hin
untersucht. Wir haben strenge Normen festgelegt, wann eine Sendung von Mexican Wild Yam für
uns okay ist und weiterverarbeitet werden kann.
Die Wild Yam Wurzeln wurden natürlich aus dem Boden ausgegraben und jeder Boden - wo auch
immer auf dieser Welt - enthält Keime. Die Rohware kann also nicht völlig keimfrei sein, doch die
Einhaltung von Grenzwerten ist auch bei Wild Yam sehr wichtig. Nach der ersten Analyse folgt dann
eine Bearbeitung mit dem Ziel, die vorhandenen lebenden Keime unschädlich zu machen. Nun darf
die Wild Yam Wurzel nicht einfach erhitzt werden, weil sie dadurch dramatisch an Wirkung verlieren
würde. Wir wollen ja keine Milch haltbar machen und verzichten deshalb auf ein Erhitzen. Es wird
das Gegenteil getan: Unser Mexican Wild Yam wird mit flüssigem Stickstoff gekühlt. Dadurch
werden alle Keime unter Erhalt der Wirkstoffe abgetötet.
Nach diesem Prozess wird eine neuerliche Analyse auf Keime
durchgeführt.
Wenn das Ergebnis dieser zweiten Analyse dann in Ordnung ist, beginnt die nächste Phase: Das
Mahlen der Wurzeln, damit wir das Pulver des Wild Yam - nicht zu fein und nicht zu grob anschließend in die Kapseln abfüllen können. Das "normale" Mahlen der Wurzeln mit
herkömmlichen Methoden würde aber zu viel Hitze entstehen lassen. Die Wurzeln dürfen bei der
Verarbeitung nicht heißer als etwa 30 Grad werden. Hier wird nun auch ein nicht alltägliches
Verfahren angewendet:
Das Mahlwerk wird mit flüssigem Stickstoff gekühlt.
Wir haben auf dem ganzen Planeten versucht, gemahlenen Mexican Wild Yam zu kaufen, der
garantiert keimfrei ist und beim Mahlen garantiert nicht über 30 Grad erhitzt wurde. Kein einziger
Rohstofflieferant von Wild Yam war bereit und in der Lage, uns ein solches Zertifikat zu liefern.
Wir denken, Sie sollten das wissen: Auf die ganze Wurzel kommt es
an!
Die Wild Yam Wurzel (Dioscorea villosa) aus der Familie der Dioscoraceae stammt ursprünglich aus
dem atlantischen Nord- und Mittelamerika und kommt heute weltweit vor. Die mexikanische Wild
Yam Wurzel ist besonders wirkstoffreich. Man nennt sie auch Cabeza. Es ist eine bis zu 6 m lange,
windende Staude mit herzförmigen Blättern, winzigen grünen Blüten und dickem, fleischigem
Wurzelstock. Wild Yam benötigt Sonne und fruchtbaren Boden. Wurzeln und Knollen werden im
Herbst geerntet und enthalten die Wirkstoffe Steroidsaponine (primär Dioscin), Phytosterole (ßSitosterol), Alkaloide, Gerbstoffe und Stärke.
Das Diosgenin, ein Dioscin-Spaltprodukt, wurde 1936 von japanischen Wissenschaftlern
identifiziert. Diese Entdeckung führte zur Synthese des Progesterons, einem der wichtigsten
weiblichen Geschlechtshormone, und von Nebennierenhormonen wie Cortison. 1942 entdeckte der
Forscher Russell Marker aus den USA, dass die mexikanische wilde Yamswurzel (Mexican Wild Yam)
einen hohen Gehalt des Steroids Diosgenin aufweist. So konnte er im Labor aus Wild Yam das
Hormon Progesteron erzeugen. In den fünfziger Jahren wurde daraufhin von der mexikanischen
Pharmafirma Syntex aus dem Diosgenin der wild wachsenden Wild Yam Wurzel die erste
Antibabypille produziert. Mitte der siebziger Jahre verhängte Mexiko wegen zu starker Nachfrage
einen Ausfuhrstopp für die Wurzel.
neuewege
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Mexican Wild Yam
Die Pflanzen können Menschen Ernährung und Heilung bringen. Die Indianer gelten als die vielleicht
herausragenden Pflanzenkenner der letzten Jahrhunderte. Sie unterschieden bis circa 500 Kräuter in
den verschiedenen Regionen. Davon waren etwa 80 als Frauenkräuter in Anwendung. Sie wurden je
nach Auswahl und Dosierungen für die gesamte Frauengesundheit verwendet. Zeitgenössische
Beobachter und Naturforscher berichteten, dass Indianerfrauen die Geburt ihrer Kinder in
unvergleichlicher Leichtigkeit, Schnelligkeit und Einfachheit erlebten.
Indianer benutzten verschiedene Pflanzen zur Empfängnisverhütung. Sie unterschieden in Pflanzen
für eine zeitweilige Unfruchtbarkeit und für eine dauerhafte Sterilität. Die Indianerheiler wussten mit
grosser Zuverlässigkeit die passenden Arten auszuwählen. Sie konnten die jeweilige Dosis korrekt
bestimmen und ihre Anwendungen sicher und verträglich durchführen. Aber auch die geistige
Einstellung und die Bewusstheit der Indianer war bedeutungsvoll. Sie sahen die Einheit und
Verbindung von allem was existiert: Einheit und Liebe als unsere Grundlage des Glücks.
Eine bevorzugte Pflanze der Indianer Nord , Mittel und Südamerikas war Wild Yam. Azteken
bezeichneten sie als "Die anmutige Pflanze". Indianerfrauen wussten mit dieser Wurzelknolle sicher
zu verhüten, ihren Körper zu harmonisieren und jung zu erhalten. Die Indianermänner schätzten
Wild Yam in geringerer Dosierung auch als ein Verjüngungsmittel. Bei auftretenden Gallen- und
Leberproblemen, rheumatischen Schmerzzuständen und zur Besänftigung von Koliken, Spasmen und
Krampfzuständen fand sie weitere Verwendung. Daher stammen ihre Populärnamen "colic root und
-
-
"rheumatism root“.
Wild Yam heisst deutsch "Wilde Jamswurzel". Sie ist wildwachsend in verschiedenen Arten. Dabei sind
jedoch nicht die weltweit kultivierten essbaren Jamswurzelknollen (Art Süsskartoffel) gemeint. Mit
Wild Yam bezeichnet man vielmehr die wildwachsenden Jamswurzel-Arten. Man nennt sie auch
medizinische Arten. Sie kommen weltweit vor.
Für die Empfängnisverhütung ist dioscorea machrostachya/mexicana, genannt "Cabeza", die
optimalste Art. Sie ist MEXICAN WILD YAM im eigentlichen Sinne, wildwachsend in Mexiko.
Man erkennt sie an der gelblich-pfirsichfarbenen Wurzel.
Andere bekannte Arten sind dioscorea composita, genannt "Barbasco" und dioscorea
villosa, welche besonders in Nordamerika verbreitet ist. Auch sie eignen sich zum Empfängnisschutz
in gleicher Dosierung. Sie zeigen aber eine verbesserte Wirkung, wenn sie zumindest mit einem
Teil Cabeza vermischt sind. Die Schwingung der Cabeza überträgt sich dann auf die anderen
Sortenanteile. Risikogruppen nehmen am besten reines Cabeza.
Die Cabeza-Varietät besitzt zwar den geringsten Gehalt an Diosgenin, einem bekannten gefundenen
Wirkstoff der Hormonforschung. Doch ist Diosgenin nicht der alleinige Faktor für den
Empfängnisschutz. Es ist die Gesamtheit aller Inhaltsstoffe, durch welche sich Cabeza am
effektivsten auszeichnet.
Die Wild Yam -Wurzelknollen werden getrocknet und pulverisiert. Geeignet ist eine (Sonnen)Trocknung unter 40°C. Diese besondere Trocknungstemperatur erhält die Enzym-Lebensfähigkeit
am besten. Auch bei der Vermahlung können durch Reibung hohe Temperaturen beim Mahlgut
erreicht werden. Deshalb empfiehlt sich eine geeignete Mühle, vorzugsweise mit einer
Kühlvorrichtung, um auch hier unter 40°C zu bleiben.
Das ansonsten nicht weiter behandelte Pulver kann in Kapselform eingenommen werden. Je nach
Dosis eignen sich solche Kapseln zur Nahrungsergänzung, Besänftigung von
Wechseljahresbeschwerden oder zu einer effektiven, harmonischen Empfängisverhütung.
Die US-amerikanische Hebamme Willa Shaffer verfasste 1986 eine kleine Broschüre über Wild Yam
zur Verhütung ("Wild Yam: Birth Control WithoutFear'l Seit 1981 gibt sie ihren Klienten Wild
Yam. Die Anwenderinnen erleben durch die harmonisierenden Wirkungen von Mexican Wild Yam
ein verbessertes Wohlbefinden und eine einfachere Menstruation.
1942 entdeckte Russell Marker aus den USA einen hohen DiosgeninGehalt in der Cabeza Wild Yam
Mexikos. Er war auf der Suche nach einem neuen Ausgangsstoff, um das Hormon Progesteron im
Labor zu erzeugen. R. Marker entwickelte ein chemisches Fünf-StufenVerfahren für die
Herstellung von Progesteron aus dem Diosgenin in der Cabeza Wild Yam. Nach einigen Jahren
entdeckte man die an Diosgenin gehaltvollere Barbasco-Varietät und verwendete deshalb diese
Art. Der chemische Umwandlungsprozess von R. Marker ist heute noch in Anwendung.
Die Gestagene von Antibabypillen sind Progesterone. Die "Pille" wird seit 1960 mit Wild Yam als
Ausgangsmaterial hergestellt. Mitte der Siebzigerjahre verhängte Mexiko zwischenzeitlich wegen zu
starker Nachfrage einen Exportstopp. Daraufhin verwendete man vermehrt andere medizinische
Arten, besonders einer chinesischen Wild Yam -Varietät. Ersatzweise wird auch noch anderes,
weniger gehaltvolles Pflanzenmaterial benutzt.
Das Diosgenin in Wild Yam ähnelt den (männlichen und weiblichen) Körperhormonen. Es wird als
eine Vorstufe für diese bezeichnet. Es ist noch nicht klar, wie der Körper das Diosgenin bei
Verzehr von Wild Yam verwendet. Die Gesamtheit der Pflanzeninhaltsstoffe von Wild Yam im
synergistischen Zusammenspiel spielt eine wichtige Rolle für die Wirksamkeit.
Damit die Samenzellen zur Eizelle wandern können, ist ein geeigneter Zervixschleim in der Scheide
an den befruchtungsfähigen Tagen. Er ist unter Östrogeneinfluss günstig. Danach erfährt er
unter Einfluss von Gestagenzunahme und Östrogenabnahme aber einen deutlichen
Qualitätsumschwung ("Typ-G-Schleim" oder "Gestagenschleim"). Er bleibt für Spermien
unüberwindlich. Diosgenin ähnelt Gestagen. Hier liegt eine mögliche Erklärung für die Wirksamkeit.
Diosgenin ist aber auch nicht alleine ursächlich. Um Empfängnisschutz aufzubauen, verwendet
man aus Gründen der Ganzheitlichkeit reine unveränderte Mexican Wild Yam.
Mexican Wild Yam zur Empfängnisverhütung
A) Grundsätzliches und Sicherheit
Bei der Empfängnisverhütung mit Mexican Wild Yam bleiben die regelmässige Eireifung und die
Menstruationszyklen erhalten. Die Einnahme erfolgt täglich ohne auszusetzen. Die
durchschnittliche Verhütungssicherheit beträgt etwa 97%. Bei regelmässiger Einnahme, einem
natürlichen Lebensstil und stabiler Gesundheit praktisch 100%.
Der Empfängnisschutz mit Wild Yam kann ab erfolgter Pubertätsreife angewendet werden. Eine
korrekte, regelmässige Einnahme ist eine Grundlage von Wichtigkeit.
Die Unsicherheitsfaktoren sind:
Unregelmässige Einnahme.
Schlechte Produktqualität.
Raucherinnen (auch starke Passivraucherinnen, z.B. Angestellte in sehr rauchbelasteten
Lokalen).
>
Einnahme von Drogen.
>
Einnahme starker Medikamente und von Dauermedikationen.
Deutliches Übergewicht.
>
Viel Verzehr von Zucker, zuckerhaltigen Getränken, Süssigkeiten, Schokolade u.ä..
>
Stärkere Hefepilzinfektionen.
Schlechter Gesundheitszustand.
>
>
Die meiste Sicherheit bietet die Verwendung von Frischwurzeln, da so ungewisse Qualitätsstandards
oder mögliche Qualitätsschwankungen bei Kapselprodukten am leichtesten umgangen werden
können.
B) Dosierung Mexican Wild Yam -Kapseln (= getrocknet und pulverisiert)
Die Normaldosierung beträgt täglich 3.300 mg, aufgeteilt in 1.650 mg morgens und 1.650 mg
abends. Dies heisst, jeden Tag - ohne auszusetzen - morgens und abends je 4 Kapseln ä
415 mg getrocknetes Mexican Wild Yam -Pulver einzunehmen.
Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis bereits 9 Wochen vor dem
Geschlechtsverkehr einzunehmen. Bei sehr jungen Anwenderinnen kommen noch 2
zusätzliche Wochen hinzu, also insgesamt 11 Wochen voraus. Erst dann ist der Schutz
aufgebaut.
Abweichungen von der Normaldosierung:
•
Ausgesprochen schlanke und zierliche Mädchen und Frauen kommen mit der Hälfte der
Normaldosis (= 1.650 mg täglich) aus: je 2 Kapsel zu 415 mg morgens und abends. Wer
hier aber ganz sicher gehen möchte, kann gelegentlich auch morgens und abends je 3
Kapseln statt jeweils zwei einnehmen.
•
In sehr angespannten Situationen wie bei starkem Kummer und grossen Sorgen empfiehlt es
sich, die Normaldosis um 10 - 20% zu erhöhen. Ebenso in Zeiten körperlichen Unwohlseins.
•
Anwenderinnen, die gerade ihre Ernährung sehr abrupt auf eine Frischkost-Ernährung
umstellen, befinden sich meist in einer sehr starken Entschlackungsphase und erhöhen die
Normaldosis um 70%. Sehr dicke Anwenderinnen, die sehr abrupt auf Frischkost umstellen,
erhöhen die Normaldosis um 200 - 300% (also zwei-bis dreifache Menge zusätzlich). Bei
zwischendurch starkem Appetit und Verzehr von Süssigkeiten noch mal mehr.
•
Anwenderinnen, die gerade sanft auf eine Frischkost-Ernährung umstellen, nehmen keine
vermehrte oder nur eine gering erhöhte Dosis. Vorsicht ist geboten, wenn aufgrund
schwacher Nerven Rückfälle zu Schokoladen, Süssigkeiten und ähnlichem auftreten oder die
Einnahme von Wild Yam nachlässig geschieht.
•
Anwenderinnen, die sich stabil in der überwiegenden Frischkost-Ernährung befinden,
verwenden die Normaldosierung.
C) Dosierung von frischgemixtem Mexican Wild Yam –Brei
Die Normaldosierung beträgt 1 Esslöffel täglich - ohne auszusetzen - morgens
eingenommen. Wer ganz besonders sicher gehen möchte, kann am Nachmittag noch
zusätzlich 1/3 Esslöffel einnehmen.
Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis bereits 9 Wochen vor dem
Geschlechtsverkehr einzunehmen. Bei sehr jungen Anwenderinnen kommen noch 2
zusätzliche Wochen hinzu, also insgesamt 11 Wochen voraus. Erst dann ist der Schutz
aufgebaut.
Daumenregel: Falls für den Mixvorgang nur wenig Wasser verwendet wird, gilt: 1 Esslöffel gemixter
Frischbrei = 1 Teelöffel Frischsaft.
Die Wild Yam -Wurzelknolle hat eine ungewöhnliche Eigenschaft
Der frischgemixte Brei aus Wurzeln guter Frische ist 4 Tage lang verschlossen in einer Flasche
haltbar und anwendbar.
Der Brei entwickelt eine Art Selbstheilungskräfte. Dies ist Wild Yam -spezifisch wegen der hohen
Schwingung dieser aussergewöhnlichen Pflanze. Rohe, frischgemixte Frucht- und Gemüsebreie werden
sonst unmittelbar nach Anfertigung verzehrt, damit sie nicht oxidieren und ihre Lebendigkeit
einbüssen.
D) Dosierung von frischgepresstem Mexican Wild Yam –Saft
Die Normaldosierung beträgt 1 knappen Teelöffel täglich -ohne auszusetzen morgens eingenommen. Wer ganz besonders sicher gehen möchte, kann am Nachmittag noch
zusätzlich 1/3 Teelöffel einnehmen.
Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis bereits 9 Wochen vor dem
Geschlechtsverkehr einzunehmen. Bei sehr jungen Anwenderinnen kommen noch 2
zusätzliche Wochen hinzu, also insgesamt 11 Wochen voraus. Erst dann ist der Schutz
aufgebaut
Daumenregel: Falls für den Mixvorgang nur wenig Wasser verwendet wird, gilt: 1 Esslöffel gemixter
Frischbrei = 1 Teelöffel Frischsaft.
Die Wild Yam -Wurzelknolle hat eine ungewöhnliche Eigenschaft:
Der frischgepresste Saft aus Wurzeln guter Frische ist 3 Tage lang verschlossen in einer Flasche
haltbar und anwendbar.
Der Saft entwickelt eine Art Selbstheilungskräfte. Dies ist Wild Yam -spezifisch wegen der hohen
Schwingung dieser aussergewöhnlichen Pflanze. Rohe, frischgepresste Säfte werden sonst
unmittelbar nach Anfertigung verzehrt, damit sie nicht oxidieren und ihre Lebendigkeit einbüssen.
Man kann die Frischwurzelknollen für eine längere Lagerbarkeit beim Einlagern segnen. Eine
angeschnittene Frischwurzelknolle ist dann bei gutem Lagerplatz (kühl-dunkel in Speisekammer,
Keller) bis zu vier Wochen oder sogar länger haltbar.
Segnen:
Zeichnen Sie mit Gedanken von links nach rechts drei gelb-goldene Lichtkreuze über die
Lebensmittel, wobei die Lichtstrahlen aus den Handflächen kommen. Dann bitten Sie den Erzengel
Zadkiel und den Meister Saint Germain ihr violettes Licht der Reinigung durch diese Lebensmittel zu
senden, damit sie in göttlicher Ordnung und länger haltbar sein mögen. (Erzengel Zadkiel und der
aufgestiegene Meister Saint Germain sind die Hüter der göttlichen violetten Flamme der
Reinigung.) Zum Abschluss sprechen Sie bitte "Danke".
Sehr wichtig ist, dass der Mixer / Entsafter immer sofort nach Gebrauch sehr sauber
gereinigt wird, ohne scharfe chemische Mittel. Schimmelrückstände am Gerät bewirken eine
Neutralisierung des Wild Yam —Frischbreis/Frischsaftes. Alte Rückstände von anderen angefertigten
Säften können eine Verfälschung verursachen. Deshalb ist es sehr zu empfehlen, für den Wild
Yam —Frischbrei/Frischsaft einen eigenen Mixer/Entsafter bereitzustellen. Mit diesem Gerät kann
dann ausnahmslos Wild Yam verarbeitet werden. Dies verhindert die Gefahr von Rückständen und
Schimmel, vorausgesetzt der Mixer oder Entsafter wird jeweils sofort nach Gebrauch sehr ordentlich
gereinigt., Bei Verwendung eines Mixers reicht es eventuell aus, einen eigenen Container mit
Schneidmessern zu beschaffen. Er kann dann auf einen vorhandenen Motorblock aufgesetzt werden.
Die Aufbewahrungsflasche ist am besten aus Glas und gut und dicht wiederverschliessbar.
Besonders passend zum Wiederverwenden ist eine kleine lichtschützende Flasche aus blauem Glas.
Man kann eine Alufolie aussen herumwickeln. Wird die Alufolie für 2 - 3 Tage vorher auf ein
Silbertablett gelegt, werden die Informationen noch besser bewahrt, ja sogar eher intensiviert. Eine
Kühlung ist vorteilhaft, aber nicht zwingend erforderlich.
E) Wirkungsweise
Die Wirkung besteht im Aufbau eines vollständigen dünnen Films an der Scheidenwand, am
Muttermund und zum Teil in der Gebärmutter. Die Spermien gleiten dadurch ab. Sie können nicht
zum Ei wandern. Sie werden nicht getötet. Der Empfängnisschutz besteht immer, wenn der Film
durch Wild Yam umfassend aufgebaut ist. Er überlagert den Zervixschleim, dessen Wahrnehmung
sich nun etwas anders anfühlt.
E) Fragen
Wurde Mexican Wild Yam schulmedizinisch getestet?
Mexican Wild Yam ist nicht als ein Verhütungsmittel schulmedizinisch getestet. Da es nicht als
Verhütungsmittel gelistet ist, können Sie es momentan nur als ein Nahrungsergänzungsmittel
erwerben. Wer sich für Mexican Wild Yam als Präparat für Empfängnisschutz entscheidet, handelt
ganz eigenverantwortlich und auf eigenes Risiko. Beim Kauf von Mexican Wild Yam ist die Qualität
sehr wichtig. Es befinden sich verschiedene Nahrungsergänzungsmittel mit Wild Yam oder Extrakten
oder Anteilen davon auf dem Markt.
Welche Medikamente beeinträchtigen die Wirkung?
Starke Medikamente (Valium, Herzmittel, Antibiotika, usw. ... ) und alle Arten
Dauermedikamentationen sind ungünstig für die Wirkung. Leichtere gelegentliche Mittel (z.B.
Schmerz- und Kopfwehtabletten) stören weniger.
Was passiert, wenn die Einnahme vergessen wird?
Die unregelmässige Einnahme ist ein Unsicherheitsfaktor.
Besteht ein fertig aufgebauter Dauerfilm, ist ein einzelnes Vergessen aber nicht problematisch. In
diesem Fall können gesunde Menschen sporadisch 2 - 3 Tage aussetzen.
Am Anfang der Entwicklung stehende Menschen (betrifft physische Gesundheit und geistigspirituelle Entwicklung) können sporadisch nur 1 Tag aussetzen.
Sehr weit gesundheitlich und spirituell entwickelte, "feinstoffliche" Menschen können sporadisch
bis zu 4 - 5 Tagen mit der Einnahme aussetzen.
Wenn ein längeres Aussetzen passiert ist, beginnt die Einnahmezeit von vorne wieder!
Können Frischbrei, Frischsaft und Pulver-Kapseln auch abwechselnd eingenommen
werden?
Ja. In Fällen, wo man als eine Frischanwenderin den Frischbrei oder Frischsaft nicht mitnehmen
oder anfertigen kann, können Kapseln jederzeit die Lücke schliessen.
Kann man die Antibaby-Pille und Wild Yam gleichzeitig einnehmen?
Eine gleichzeitige Einnahme der Antibabypille und von Wild Yam ist nicht möglich um an
Vorlaufzeit für die Verhütung mit Wild Yam zu sparen. Wer die Pille absetzen möchte, wartet nach
dem Absetzen noch zwei bis drei Tage ab, bevor dann Wild Yam das erste Mal eingenommen wird.
Kann Wild Yam auch während des Stillens eingenommen werden?
Ja. Möglicherweise ist aber Vorsicht anzuraten bei Allergiker-Kindern, wenn Ausschläge auftreten.
Bitte berichten Sie hier Ihre Erfahrungen.
Die Sonnentrocknung und Vermahlung unter 40°C erzielt die gewünschte Qualität. Was
ist, wenn das gelieferte Wild Yam -Pulver in einer Trocknungsanlage bei hoher
Temperatur getrocknet wurde oder es unter der Erzeugung von hoher Temperatur
vermahlen wurde?
Es ist gut, für Menschen zumindest 55°C nicht zu überschreiten. Hohe Temperaturen vermindern die
Qualität, obwohl die Wirkung nicht aufgehoben wird. Wegen der ausserordentlichen Schwingung
dieser Pflanze wird ihr durch hohe Temperaturen weniger geschadet als es bei üblichen Früchten
und Gemüsen der Fall ist. Ratsam ist in diesem Fall, um mögliche Pannen zu vermeiden, eine
deutlich erhöhte Dosis in den Tagen vor und um den Eisprung: 50% - 100% erhöht bei
schlanken Frauen, 150% erhöht bei dicken Frauen. (Zur Bestimmung der Eisprungszeit eignet sich
die Zyklusbeobachtung mit Messung der Basaltemperatur, siehe unter den Literaturangaben.)
Wie ist die Dosis bei Wechseljahresbeschwerden der Frau?
Man nimmt nach Gefühl, etwa einmal täglich am Morgen 1-2 Kapseln zu 415 mg. Bei starken
Fällen kann man die Tagesdosis auf 1.000 mg täglich erhöhen. Sehr schlanke und zierliche Frauen
nehmen 415 mg -täglich. Bitte beachten Sie: Für Empfängisschutz ist diese Dosierung zu wenig.
Wie ist die Dosis als Nahrungsergänzung für Männer?
Zur Nahrungsergänzung und Verjüngung können Männer gelegentlich bis täglich 1 Kapsel zu 415 mg
einnehmen.
Kann man Wild Yam auch während der Schwangerschaft einnehmen?
Während der Schwangerschaft wird kein Wild Yam eingenommen.
Es ist möglich eine Geburt zu erleichtern, wenn 1 Kapsel zu 415 mg ab drei bis vier Tage täglich
vor der Geburt eingenommen wird. Wild Yam kann dann den Gebärkanal weicher machen, so
dass weniger Schmerzen auftreten. Wenn sich die Geburt aus einem Grund länger verschiebt, wird in
der Verzögerung auf die Einnahme verzichtet, um nicht zu lange einzunehmen. Einige Tage vor der
Geburt sind gut.
Gab es pflanzliche Empfängnisverhütung auch in anderen Kulturen neben den
Indianern?
In spezieller Literatur über Kräuter finden sich vielfach Hinweise über Anwendungen pflanzlichen
Empfängnischutzes auch früher in Europa und anderen Kulturen und bei Naturvölkern.
Der Film "Todas — Am Rande des Paradieses" von Regisseur Clemens Kuby ("Living Buddha") zeigt
eine noch heute angewandte Form von Frauen des langlebigen Todas-Stammes in Südindien.
Im Buch "Rezeptebuch Niembaum" erwähnt Heidelore Kluge eine in Madagaskar angewandte Form.
Es handelt sich um das Kauen von Blättern eines dem Niembaum ähnlichen Baumes.
Trobriandische Inseln — Die Inseln der Liebe
Die Trobriand-Inseln liegen in Melanesien, dem nordwestlichen Teil der Südsee. Mit einigen
weiteren Inselgruppen gehören sie zu Papua Neu Guinea. Sie unterscheiden sich geologisch wie
kulturell deutlich von den umgebenden Inselgruppen. Die Bevölkerung ist polynesisch beeinflusst.
Von den Cook-Inseln in Polynesien geht ein Meeresstrom zu den Trobriands. So findet man eine
Vermischung von melanischer und polynesischer Art. Polynesisch ist das Chefsystem der Dörfer und
Inseln und die Korallen-Megalithe. Melanesisch ist die matrilenische Vererbung von Grundbesitz
und Familienrechten von Frauen zu Frauen. Es sind reine Koralleninseln, vollkommen flach, im
Gegensatz zu den bergigen Inseln der Nachbarschaft. Die Trobriander leben ihre Traditionen und sind
noch weitgehend unbeeinflusst von der Kultur des Westens. Es gibt nur spärliche
Flugverbindungen, die neben viel Zeitbedarf für Anschlussflüge auch hohe Kosten mit sich bringen.
Es gibt keinerlei Industrie. Fast alle Menschen haben keinen elektrischen Strom. Für Dinge des
täglichen Gebrauchs werden Buschmaterialen aller Art verarbeitet.
Bekannt geworden sind die Trobriandischen Inseln durch die Bücher von Bronislaw Malinowski aus
den Zwanziger Jahren. Er beschrieb die besondere Lebensweise der Insulaner. Seither werden die
Trobriands immer wieder als die "Inseln der Liebe" bezeichnet.
Die Teenager werden nach der Pubertät ermuntert, bis zur Hochzeit viele verschiedene sexuelle
Partnerschaften zu haben. Wenn Mädchen ihren jeweiligen Partner auswählen, gehen sie mit ihnen
bevorzugt zu privaten Plätzen oder in das Junggesellenhaus des Dorfes und bleiben einige Tage mit
ihnen. Die freie Liebe endet mit der Hochzeit. Obwohl dieser regen Aktivität wurde bis vor etwa 20
Jahren kaum eines der Mädchen schwanger. Heute steigt die Bevölkerungszahl ständig und es gibt
viele junge Mädchen mit Kindern ohne Vater. Es scheint ein Tribut an die erste Verwestlichung zu
sein. Junge verfolgen weniger die Traditionen und kümmern sich nicht mehr engagiert genug um
Verhütung.
Bei einer Forschungsreise des Autors im Dezember 2002 wurden vor allem folgende Methoden der
Verhütung genannt:
- Pflanzen aus dem Busch. Hier kommt vieles verschiedenes in Frage. Es konnten eine Handvoll
verschiedene Pflanzen aufgezählt werden. Buschmaterial zur Verhütung ist sehr verbreitet.
− Yam-Wurzeln. Dies wird heute so gut wie nicht mehr angewendet.
− Magische Worte, die auf spezielle Buschpflanzen oder Yam-Wurzeln aufgesprochen werden.
Vereinzelt wurde das Besprechen von Wasser genannt, was vermutlich eher seltener stattgefunden
hat.
− Glaube, dass der Geist die Kinder bringt, nämlich erst dann, wenn der richtige Partner für die
Hochzeit da ist. Selten.
− Beobachten des Empfängnisrhythmus durch die Schleimmethode. Es scheint, dass katholische
Missionare dies vorgestellt haben. Wird nur von wenigen angewandt heute.
Kondome und Anti-Babypille. Neu und bekannt.
Während des 10-tägigen Aufenthalts wurde die Methode mit YamWurzeln in den Mittelpunkt der
Studien gestellt. Interessanterweise haben gerade die Trobriandischen Inseln eine wohl einzigartige
YamKultur. Diese Yam-Kultur bestimmt das ganze Leben der Trobriander. Yam dient dem Yam-Kult
und daneben als Standardnahrung. Die meisten einfachen Bewohner essen oft die immer erhitzten
Yam früh, mittags und abends. Besteht oder bestand eine Verbindung der YamKultur zur besonderen
Bedeutung der Frauen und zu Verhütung?
Das Wissen über die eigene Geschichtskunde geht den Trobriandern verloren. Es gibt keine
schriftlichen Aufzeichnungen und mündlich wird vieles der Geschichte nicht weitererzählt. Wollen
Junge etwas erfragen, suchen sie die alten Familienmitglieder auf und übergeben wertvolle
Geschenke. Da die Bevölkerung oft nicht viel mehr als die lebensgrundlegenden Dinge hat, kann es
eine grosse Schwierigkeit darstellen, die eigene Geschichtskunde zu erfragen. Manche verlieren auch
das Interesse daran, da sie ihre Aufmerksamkeit neuen Dingen aus der Zivilisation schenken.
Trotzdem sind die Trobriander stolz auf ihre Rituale und ihre Kultur und unterlassen es im Grossen
und Ganzen der modernen westlichen Zivilisation zu viel abzugewinnen. Sie sind leidenschaftliche
Gärtner und sind sehr glücklich dabei.
Die Yams sind nicht nur die Hauptnahrungsquelle, sondern ein Ritual und eine
Prestigeangelegenheit, sowie eine Verbindung zwischen den Dörfern und den Clans. Die Qualität und
die Grösse der geernteten Yams haben enorme Bedeutung. Die Yam-Gärten werden mit grosser
Sorgfalt angelegt und gepflegt. Zur Erntezeit von Juni bis August erreicht der Yam-Kult seinen
Höhepunkt. Nach dem Ausgraben der Yams werden sie zuerst in den Gärten ausgestellt und
bewundert. Dann werden sie in feierlichen Prozessionen von den Männern ins Dorf gebracht,
begleitet vom Spalier der Frauen. Im Dorf werden sie zunächst wieder ausgestellt, bevor dann mit
weiteren Ritualen eigene Yam-Häuser befüllt werden. Die dekorierten und manchmal bemalten YamHäuser stehen eindrucksvoll vor den Wohnhäusern. Je grösser das Yam-Haus, desto höher in der
Hierarchie ist die Position des Eigentümers. Die Yam-Häuser der Chefs werden als erste befüllt.
In der Zeit der Yam-Ernte erreicht die freie Liebeswahl ebenfalls einen Höhepunkt. Das "Festival
der Yam und freien Liebe" lockt dann immer auch einige Touristen oder Forscher wie
Anthropologen an, während sonst kaum Ausländer auf die Inseln kommen. Die Trobriander haben
ein gutes Gespür für Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit. Trotz Freizügigkeit sind die Inseln keine Art
sexuelles Paradies für Touristen.
Es werden viele verschiedene Yam-Sorten angebaut. Bei den KuiSorten wachsen die Blätter
entlang des Bodens, bei den Tetu-Arten wachsen die Blätter an Stäben und Pfosten in die Höhe.
Die Blätter aller Varietäten haben Herzform. In den Yam-Gärten herrscht für den sensiblen Besucher
eine besondere, deutlich wahrnehmbare Energie. Sie erinnert an Liebe, Friede und göttliche
Anbindung.
Viel Wissen über Yam und Verhütung ging verloren, da die ganze Aufmerksamkeit immer mehr
auf das Praktizieren des Kults und auf das viele Essen der Yam gelenkt wurde. Zur Reisezeit waren
fast alle vorhanden Yam bereits wieder als Saatgut verwendet und eingepflanzt. Es waren kaum
welche übrig zum Essen, wegen der knapp ausgefallenen Ernte im vorigen Jahr. Kuibanena und
Kasiyena können nicht in nennenswerten Mengen roh verzehrt werden. Sie schmecken sehr scharf
und bitter. Zwei andere Sorten schmeckten dagegen in roher Form durchaus angenehm und süsssaftig. Vielleicht kann die Einteilung in medizinische und nicht-medizinische (essbare SüssKartoffeln) Yam auch durch Probieren im rohen Zustand gemacht werden.
Im Folgenden einige Stellungnahmen von Trobriand-Insulanern. Bei der erzielten Unfruchtbarkeit
durch den Verzehr von speziellen Yam, so wie es geschildert wird, liegt eine sehr hohe Dosis vor.
Es werden dazu ganze Yam-Wurzeln gegessen, die im Frischzustand vielleicht bis zwei
Kilogramm wiegen. Bei der Einnahme von Mexican Wild Yam ist abzuraten, ebenso grosse Dosen
zu verwenden, falls jemand für ;ich andauernde Unfruchtbarkeit erreichen möchte. Es liegen die
üblichen Einnahmenmengen wie beschrieben im (Milli-)Grammbereich. Höher sind keine
Erfahrungswerte vorhanden. Auch wurde licht untersucht, ob die verwendeten Trobriand-Yams
inhaltlich der 1exican Wild Yam entsprechen. Die Berichte dienen dazu, Vertrauen n Wild Yam und
in pflanzliche Verhütungsmethoden allgemein zu erleichtern.
Berichte von Trobrianderinnen und Trobriandern
'Die Yam-Sorte "Gidiusiwasi wird von Frauen zum Empfängnis;chutz verwendet. Eine Wurzel
hat etwa die Grösse eines Unterarms oder Unterschenkels eines Mannes. Sie wird in eine
Feuerstelle jelegt, nur bis ihre äussere Schicht gegrillt ist. Das Innere bleibt roh. 7_usammen mit ein
klein wenig Meerwasser und mit speziellen magi;chen Worten wird sie ganz verzehrt. Nach einem
Monat nochmal and nach einem weiteren Monat eine dritte. Dann wartet die Anwenlerin drei
weitere Monate ohne ungeschützten sexuellen Verkehr zu laben. Danach ist sie geschützt und kann
bis an ihr Lebensende nicht nehr schwanger werden. Obwohl wir auch Mittel verwenden, um
?ine Empfängnis zu fördern, ist es nicht rückgängig zu machen. Früler wussten das alles nur
wenige Menschen. Heute weiss es neben nir leider kaum mehr jemand."
Daramount Chief (oberster Chef aller Trobriand-Inseln, zuständig für
wirtschaftlichen Angelegenheiten), Kiriwina Insel
alle
sozialen
und
Die "Gidiusiwasi"-Yam ist eine Varietät der "Kwemwasi". Sie wird in einem Lagerfeuer aussen gegrillt,
innen bleibt sie roh. Dann wird sie ganz mit etwas Meerwasser und magischen Worten verzehrt. Dies
ist nach einem und nach zwei Monaten noch einmal zu wiederholen. Die Anwenderin wartet dann drei
weitere Monate ab und enthält sich des Geschlechtsverkehrs, um sicher zu werden. Die Wirkung
bleibt dann bis an ihr Lebensende erhalten. Die Gidiusiwasi wird nie im Kochtopf zubereitet für diesen
Zweck, sondern immmer im Feuer angegrillt. Die 'Bomatu "-Yam ist die andere Varietät der
"Kwemwasi". Sie wird im Feuer ganz gegrillt und in Bananenblätter eingehüllt. Sonst ist die gleiche
Zubereitung wie bei der Gidiusiwasi-Yam. Hier sind magische Worte besonders wichtig. Die Frauen
können, nachdem die Wirkung abklingt, wieder Kinder bekommen. Die Einnahme wird immer nach
einem Jahr wiederholt für die weitere Empfängnisverhütung. Auch die Bomatu wird für diesen Zweck
nie im Kochtopf zubereitet, sondern immer im Feuer gegrillt. Möglicherweise bleibt ganz im Innern ein
Teil roh, wenn die Feuerstelle klein ist. Bomatu ist kleiner als Gidiusiwasi und hat die Grösse etwa
eines Handballs."
Okaulayagila Toyagabu (Ältester Einwohner der Haupt-Insel) und sein Sohn Taubwatela Okaulayagila,
Kiriwina Insel
"Meine Tante hatte etwa im Alter von 25 Jahren nach ihrem ersten Kind die Gidiusiwasi-Yam
benutzt. Danach ist sie nie mehr schwanger geworden, obwohl sie weiter geschlechtlich aktiv war. Vor
etwa acht Jahren hatte sie mir einmal angeboten, diese Methode beizubringen, damit ich sie meinen
Töchtern zeigen kann. Ich war in dieser Art nicht interessiert und sagte, sie möchte sie
vielleicht jemandem anders lehren. Vor kurzem ist sie gestorben. Sie hatte die Informationen nicht
mehr weitergegeben."
Serah Gogopi (ältere Frau), Kaileuna Island
"Die Yam-Art Gidiusiwasi macht für immer unfruchtbar. Man grillt sie in einer Feuerstelle aussen an,
das Innere bleibt roh. Magische Worte gehören zur Anwendung dazu. Diese Gidiusiwasi wird mit
Meerwasser gegessen. Dies wird zweimal wiederholt, jeweils nach einem Monat Abstand.
Anschliessend wartet man noch drei Monate ab. Dann kann man kein Kind mehr bekommen bis an
sein Lebensende. Das Wissen ist kaum verbreitet. Meine Mutter kannte diese Methode und fragte
mich, ob ich daran interessiert wäre, sie für mich anzuwenden. Aber ich wollte die Methode nicht
anwenden, weil ich dann nie mehr ein Kind bekommen könnte und auch, weil ich mich vor dem
Aufsprechen der magischen Worten etwas fürchte. So wählte ich für meine eigene
Empfängnisverhütung Buschmaterial. Diese Pflanze verwende ich seit 25 Jahren bis heute. Wenn
ich aufhöre, diese zu nehmen, werde ich wieder schwanger. Bei den Yam-Wurzeln kenne ich diese
Möglichkeit bisher leider nicht.
Kadarai MWasei (Mutter), Kaleuna Insel
" Die Yam "Lupilakum-Navivila eignet sich zur Empfängnisverhütung wie auch zur Förderung einer
Schwangerschaft. Ich lehre dies, wenn Frauen mich um Rat bitten. Wichtig ist jeweils das
unterschiedliche Aufsprechen bestimmter Worte und auch eine andere Anwendung."
Ku/e/eku Toyagena (Gärtner), Kiriwina Insel
"Ich kultiviere neben den einheimischen Yams auch Sorten aus Indien und Fiji. Vier Dinge tragen für
das Wachstum der Yam bei: Boden, Klima, kosmische Energie und spirituelle Energie des
Anbauers. Die Gärtner sind sehr sensible und positive Menschen. Viele von ihnen sprechen
regelmässig mit den Yam-Pflanzen. Ich bekomme jeden Tag die Energie, die ich in die Yam
stecke, immer wieder vermehrt zurück und regeneriere dabei. Wenn schlechte Gedanken oder
Handlungen mich während des Arbeitstages führten, zeigen es mir die Yam-Blätter sofort an:
sie welken oder werden krank, fallen ab und sterben.
Die Sorte "Kuibanena hat'spezielle Bedeutung. Ihre Wurzeln können in die Länge wachsen. Wer
die längsten Kuibanena (zum Beispiel 1 bis 2 Meter) erntet, hat hohes Ansehen als Gärtner und
gleichzeitig weiss man, dass dieser Mensch hohe spirituelle Energie besitzt. Denn nur mit
entsprechender Liebe und spiritueller Energie wachsen die Kuibanena in die Länge. Andere ernten
nur kurze oder mittelmässige Kuibanena. Die langen Kuibanena werden dem Chef gegeben. Die
Dorfchefs setzen sie dann ein zur Bereinigung von Konflikten, indem sie sie als Kraftsymbol vor den
Streitenden zeigen. Chefs, welche ihre Macht oder die Kraft der Yam negativ verwenden, werden ihre
Macht verlieren oder werden sterben. Diejenigen, die sie zum Gemeinwohl einsetzen, entwickeln sich
selbst weiter zu höheren Stufen. Die ganz langen Yam sind nicht zum Verzehr, sie haben nur
sozialen Charakter. Die Kuibanena ist eine sehr alte Sorte. Um sie ranken sich Mythen und
Legenden über Frauen und Fruchtbarkeit, doch ist deren genauer Inhalt leider verloren gegangen. Der
Name dieser Sorte hat ebenfalls Bezug dazu: 'Frau, die schwanger ist und entbindet'. Bei uns
sind es die Frauen, welche das Essen bereiten und Liebe und Macht verteilen.
Ich kann mir vorstellen, dass die magische Kuibanena vielleicht roh verhütend wirken kann. Dazu sind
aber keine Untersuchungen bisher durchgeführt worden. Auf der anderen Seite glaube ich, dass
auch die heute nur noch wild wachsende Sorte "Kasiyena etwas besonderes hat, möglicherweise
stimlierend wirkt und Sexappeal und Potenzkraft fördert. Leider wird diese Sorte nicht mehr
kultiviert. Viele Sorten, die es hier gibt, dienen als Pakete von Kohlehydrat-Stärke. Aber manche
sind spiritueller Art."
John Kasarpwalova (Gärtner), Kiriwina Insel
"Die Sorte 'Kuibanena ist eine alte einheimische Sorte. Nur sie wird für den Wettbewerb
verwendet. Wer die längsten von ihnen erntet, hat grosse Fähigkeiten. Sie erreichen nur durch Liebe
und Spiritualität diese Länge. Der Name Kuibanena bedeutet 'Frau die schwanger ist und 9ebärt".
Die Legende dazu besagt: Anstatt ein Baby zu gebären, entbinden die Frauen eine Kuibanena-Yam.
Dann wird sie dem Mann gegeben, der sie pflanzt und mit magischen Worten bespricht, damit sie lang
wächst. Kleine und mittlere Kuibanena werden verzehrt, aber nur bei besonderen Anlässen wie
einem Fest. Die langen sind nicht zum Verzehr, sie dienen dem Bereinigen von Streitigkeiten
zwischen einzelnen Personen oder zwischen Dörfern. Wer ihre Macht nicht für das Gemeinwohl
einsetzt, wird sterben. Wer sie zu positiven Zwecken benutzt, entwickelt sich selbst weiter. Kuibanena
werden erhitzt zum Verzehr. Möglicherweise wurde früher das innere roh verzehrt, wenn für das
Feuer nicht genug Holz zur Verfügung war. Eine Verwendung der Kuibanena zur
Empfängnisverhütung ist mir nicht bekannt.
Wenn eine Frau schwanger ist, darf sie keine Kuibanena essen. Dies wird auch heute noch streng
eingehalten. Die Legende hierzu besagt: Würde sie während der Schwangerschaft Kuibanena essen,
so hätte dies zur Folge, dass ihr Kind dann bis zum sechsten Lebensjahr nackt herumlaufen würde. Dies
entspricht nicht unserer Kultur, obwohl die Frauen früher nur Röcke trugen. Auch würde das Kind oft
schreien in der Nacht und wenn es alleine ist.
Die Blätter aller Yam-Arten neigen sich welk herunter und fallen ab, wenn man negative Gedanken
hegt oder Handlungen ausführt. Dies betrifft nicht nur die Zeit des Aufenthalts im Yam-Garten,
sondern den ganzen Tag. Die Herzform aller Yam-Blätter zeigt den Menschen an, wie sie am
besten gärtnern und leben können."
Okaulayagila Toyagabu (Ältester Einwohner der Haupt-Insel) und sein Sohn Taubwatela Okaulayagila,
Kiriwina Insel
Erfahrungsberichte von Anwenderinnen
Mexican Wild Yam für den EMPFÄNGNISSCHUTZ
aufgenommen am 20. Jan. 2003
"Ich nehme Wild Yam -Kapseln seit 07/2001 und seit 10/2001 als alleinige Verhütungsmethode.
Der Empfängnisschutz klappt bisher ausgezeichnet. Ich bin absolut zufrieden und kann es nur
weiterempfehlen. Die regelmässige Einnahme funktioniert bisher ausgezeichnet. Ich habe zu
Beginn 12 Wochen eingenommen ohne geschlechtlichen Verkehr zu üben zur Einlagerung im
Körper. Ich rauche circa 6 Zigaretten täglich und geniesse Rotwein. Wild Yam ist ein absolut
sicheres Verhütungsmittel für mich und meinen Partner, der übrigens nach ärztlicher Untersuchung
der Spermienqualität überdurchschnittlich zeugungsfähig ist. Ausserdem ergaben sich für mich
positive Nebeneffekte: Schöneres Hautbild (glatt), Zunahme der Brüste (runder und praller), die
Regelblutungen sind im zeitlichen Ablauf, meine Kniebeschwerden sind abgeklungen."
Manuela Sanchez-Hagl, Deutschland
"Ich nehme Wild Yam -Kapseln seit 10/2001 und seit 02/2002 als alleinige Verhütungsmethode.
Der Empfängnisschutz klappt bisher ausgezeichnet. Die regelmässige Einnahme funktioniert bisher
ausgezeichnet. Es tut mir gut Wild Yam zu nehmen. Es fördert mein Wohlbefinden, ohne dass ich
sagen kann, inwiefern genau. Ich habe einfach ein gutes Gefühl bei der Sache und ich fühle mich
100% sicher damit. Es ist super, pflanzlich zu verhüten und zu wissen, mein Zyklus bleibt erhalten.
Es fördert mein seelisches Gleichgewicht."
E.R., Deutschland
"Ich nehme Wild Yam -Kapseln seit 08/2001 und seit 10/2001 als alleinige Verhütungsmethode.
Der Empfängnisschutz klappt bisher ausgezeichnet. Die regelmässige Einnahme funktioniert
ebenfalls bestens. Anfänglich nach der ersten Einnahme hatte ich circa eine Woche Gastritis,
starke Blutungen, dann normal. Ich spürte Anfangs Müdigkeit und Entspannung. Die Zyklusdauer
ist nun exakt zwischen 28 und 30 Tagen, vorher war sie unregelmässig. Ich meine, nun meinen
Eisprung immer deutlich zu spüren, den ich vorher gar nicht bemerkte. Interessanterweise
merke ich sogar abwechselnd ein leichtes Ziehen in der Leistengegend links oder rechts,
vermutlich dort wo der Eisprung gerade stattfindet. Meine Einstellung zur Sexualität ist natürlicher
und offener geworden. Ich spüre keinen Libidoverlust mehr. Meine Schamlippen sind fraulicher
geworden und meine Schambehaarung wurde stärker. Es treten keine Migräne oder andere
prämenstruelle Symptome mehr auf. Ich fühle und handle intuitiv, wenn ich nach dem Genuss
eines Glas Rotweins zusätzlich eine Kapsel Wild Yam mehr einnnehme."
Regina Mack, Deutschland
"Ich nehme Wild Yam -Kapseln seit 02/2002 und seit 05/2002 als alleinige Verhütungsmethode.
Anfangs verwendeten wir Kondome in der Eisprungzeit. Der Empfängnisschutz klappt bisher
ausgezeichnet. Die regelmässige Einnahme funktioniert ebenfalls ausgezeichnet. Ich habe für mich
positive Nebeneffekte festgestellt, nämlich dass ich meinen Monatszyklus so natürlich erlebe. Es
ist ein gutes Gefühl mit einem Naturmittel zu verhüten. Ich bin sehr froh, eine alternative
Methode zu herkömmlichen Verhütungsmitteln gefunden zu haben. Mit Wild Yam fühle ich mich
sehr wohl. Seit vielen Jahren wundere ich mich, dass es auf unserem Markt keine für mich
wirklich zuträglichen Verhütungsmittel gab. Ich empfinde die Entdeckung von Wild Yam als
grosses Geschenk, auf das ich schon lange gewartet habe."
A. F., Österreich
"Ich nehme Wild Yam -Kapseln seit 03/2002 und seit 06/2002 als alleinige Verhütungsmethode.
Eine regelmässige Einnahme konnte ich nicht vollständig verwirklichen. Ich nehme nur 1.050 mg
pro Tag und habe bisher 100% Empfängnisschutz. Diese geringe Dosierung habe ich, da ich viele
Jahren bereits an meiner Entwicklung arbeite, selbst ausgewählt. Sie ist meiner Meinung nach ganz
für mich so am besten ausgerichtet. Ich bemerke für mich positive Nebeneffekte: Eine
Gewichtsreduzierung und eine regelmässige Periode."
G. R., Deutschland
"Ich nahm Wild Yam -Kapseln 8 Wochen. In dieser Zeit habe ich nichts Besonderes festgestellt.
Ich bin jedoch schwanger geworden, was auch verständlich ist, weil diese Zeit nicht ausreicht, um
einen ausreichenden Schutz aufzubauen. Ich möchte Wild Yam nach der Geburt wieder nehmen."
C. U., Deutschland
"Ich nahm Wild Yam -Kapseln seit 08/2001, ab 11/2001 als alleinige Verhütungsmethode. Die
regelmässige Einnahme klappte anfangs ausgezeichnet bis ich dann die Einnahme ab und zu
vergessen hatte. 03/2002 bin ich schwanger geworden, also mein Anwendungsfehler. Nach fast 10jähriger Pilleneinnahme war ich es leid, meinem Körper unnatürliche Hormone zu verabreichen. Der
Umstieg auf Wild Yam klappte bestens, anfangs für 10 Wochen mass ich die Temperatur. Doch
dann fühlte ich mich sicher. Mein Körper reagierte positiv, sogar 'die Tage' über fühlte ich mich
normal und gelassen. In 02/ und 03/2002 habe ich die Einnahme öfters vergessen, steckte wohl
der versteckte Kinderwunsch dahinter und ich wurde schwanger. Ein Kinderwunsch war da,
daher 'manipulierte' mich mein Kopf. Doch nach wie vor vertraue ich der Wirkung von Wild Yam
und werde nach der Geburt damit wieder verhüten. Während der Einnahme habe ich folgende für
mich positiven Nebeneffekte festgestellt: Prämenstruelle Erscheinungen wie Gereiztheit und
Essgelüste blieben aus. Auch Krämpfe und stärkere Blutungen hatte ich nicht mehr. Früher bekam
ich ansonsten oft schwere Beine, doch mit der Einnahme änderte sich dies."
Helen Fritz, Deutschland
"Ich nehme Wild Yam -Kapseln seit 04/2002 und seit 07/2002 als alleinige Verhütungsmethode.
In den ersten drei Monaten habe ich durch Intuition und sorgfältige Körperbeobachtung meine
fruchtbaren Tage bestimmt und an diesen mich enthalten. Der Empfängnisschutz klappt bisher
ausgezeichnet. Die regelmässige Einnahme funktioniert ebenfalls gut. Ich spüre für mich positive
Nebeneffekte: Zuerst war meine Blutung sehr stark. Ich hatte das Gefühl von Reinigung. Seit der
Einnahme habe ich keine Schmerzen mehr. Ich schlafe weniger lange als zuvor, schlafe tiefer und
träume intensiver. Meine Haut ist straffer geworden."
Deborah Koye, Deutschland
"Ich habe etwa 10 Jahre als private Entbindungslehrerin, Wehentrainerin und eine Art private
Hebamme gearbeitet. Ich habe vielen Frauen geholfen, die in ihrer Gesundheitsfürsorge mehr
natürlich orientiert sind. Einige Handvoll meiner Frauen verwenden Mexican Wild Yam —Kapseln
zur Empfängnisverhütung seit Jahren, aber nicht durchgehend, weil sie auch Kinder haben wollten
und Kinder bekamen in den Zeiträumen zwischen ihren Anwendungen. Sie konnten den Zeitraum
der Empfängnis gut ebenso wie auch die Anzahl der empfangenen Schwangerschaften durch Wild
Yam steuern. Einige der Frauen verwenden Wild Yam in Verbindung mit anderen natürlichen
Methoden wie der Bestimmung des Eisprungs nach Billing und der Temperaturaufzeichnung, um
einige zu nennen. Einige der Frauen verlassen sich auf Wild Yam als ihre einzige Methode. Keine
hatte eine Panne im Empfängnisschutz, wenn den richtigen Instruktionen gefolgt wurde. Es gab
drei Fälle von Versagen. Diese beruhten auf Störungen in der ordnungsgemässen Einnahme der
Pflanze. Dies beinhaltete das Nichtabwarten der ausreichenden Vorlaufzeit, Unbeständigkeit in der
regelmässigen morgendlichen und abendlichen Einnahme und die zeitgleiche Verwendung von
Antibiotika und Naturheilmitteln während der Anwendung von Wild Yam. Krankheit als auch
Heilmittel können den empfängnisverhütenden Effekt von Wild Yam abschwächen. Ich empfehle,
in den erwähnten Fällen das gesamte Programm völlig von vorne zu beginnen. Es gab keine
Pannen aus anderen Gründen neben diesen. Ich habe keinerlei nachteilige Nebeneffekte erkannt
und mir wurden auch keine gemeldet, ausgenommen, dass eine Frau von einer Verstärkung einer
Hefepilzinfektion berichtete. Wild Yam wurde als eine mögliche Ursache zugrundegelegt. Aber diese
Frau hat eine Vielzahl von Empfindlichkeiten gegenüber vielen Dingen. Im Grossen und Ganzen
hilft Wild Yam auch gut Stimmungsschwankungen bei Frauen auszugleichen. Die Vorteile
zusätzlich zur Empfängnisschutz-Alternative sind zahlreich, die Frauengesundheit betreffend."
I.B., USA
Mexican Wild Yam für die Besänftigung von
WECHSELJAHRESBESCHWERDEN aufgenommen am 20. Jan. 2003
"Ich nehme seit Mai 2001 Wild Yam —Kapseln zur Besänftigung von Wechseljahresbeschwerden.
Meine früheren Hitzewallungen, Migräne-Kopfschmerzen und auch Sehbeschwerden sind
seitdem nicht mehr aufgetreten. Mein Wohlbefinden hat sich zu 100 Prozent verbessert. Ich kann
Wild Yam nur weiter empfehlen."
Ulrike Roth, Deutschland
"Ich nehme Wild Yam —Kapseln seit 06/2002. Durch die Einnahme sind meine Hitzewallungen
weniger geworden und ich fühle mich insgesamt fitter."
Anneliese Peil, Deutschland
"Ich habe Wild Yam —Kapseln seit 09/2001 wegen einer trockenen Scheide genommen und bereits
nach kurzem — dauerhaft — eine gute Besserung verspürt."
E. K, Deutschland
"Ich nehme seit 02/2002 Wild Yam —Kapseln als Nahrungsergänzung. Es bekommt mir gut. Haut,
Haare und Nägel reagieren sehr positiv."
H. F., Deutschland
"Ich nehme Wild Yam —Kapseln seit 03/2002. Es geht mir besser, ohne dass ich sagen kann,
was genau im Körper vorgeht. Vor der Einnahme hatte ich sehr starke Umstellungsprobleme
durch die Wechseljahre. Diese haben sich wesentlich verbessert."
G. W, Deutschland
Zwei bis drei Zuschriften schilderten bei Einnahme der Kapseln eine Magenunverträglichkeit. Einige
weitere Rückmeldungen berichteten von Müdigkeit, gedämpfter Lebenslust, Hautunreinheit oder
Durchfall am Anfang der Einnahme. Diese Anwenderinnen hatten die Einnahme wieder beendet
daraufhin. Diese anfänglichen Symptome können als Reinigung des Körpers angesehen werden.
Wild Yam harmonisiert: Eine "Erstverschlechterung" wie bei Naturheilmitteln. (Bei Krankheit
empfiehlt sich aber erst eine Stabilisierung der Gesundheit.)
Weitere Zuschriften:
"Ich finde es grossartig, dass Sie den Mut hatten, den Frauen hier diese
Empfängnisverhütung/Wechseljahrsmethode vorzustellen. Alles Liebe für Sie Herr Kaussner und
Ihre Arbeit."
U. S., Deutschland
"Ich habe Wild Yam —Kapseln sechs Monate zum Empfängnisschutz eingenommen neben der
Empfängnisregelung durch Beobachten der Fruchtbarkeitszeichen. Ich habe folgende für mich
positiven Effekte festgestellt: harmonisierende, balancierende Wirkung, gutes Gefühl und keine
Periodenschmerzen mehr. Als meine Partnerschaft endete, habe ich mit der Verhütung wieder
aufgehört."
M. S,, Deutschland
Ich nehme Wild Yam -Kapseln erst seit 06/02 ein und kann deshalb nichts sagen zur Sicherheit
der Methode. Ich fühle mich in meinem Allgemeinbefinden sehr wohl und ausgeglichen."
C. N., Deutschland
"Lieber Erwin Kaussner, ich freue mich sehr, dass Sie dieses Buch veröffentlichen. Mich hat es sehr
bestärkt. Ich denke, dies wird sehr, sehr, sehr vielen Frauen so gehen und ich wünsche Ihnen damit
den grösstmöglichen Erfolg in jeder Hinsicht. Alles Gute für Sie. Mit lieben Grüssen."
C. W, Deutschland
"Ich will Wild Yam zur Empfängnisverhütung nehmen. Leider haben wir noch keine Anleitung
erhalten und warten auf das Buch. Ich finde es wichtig, dass es erscheint und natürliche Alternativen
angeboten werden. Wir werden Ihnen dann gerne berichten, wenn wir Erfahrung gemacht haben.
Meine Schwester und ich würden gerne jetzt schon beginnen."
S. K, Deutschland
"Ich nehme Wild Yam —Kapseln seit 03/02. Momentan ergänze ich zur Sicherheit für alle Fälle
noch mit Kondom, da ich wegen Verzehr von alkoholischen Getränken und Süssem
beziehungsweise Weissmehlprodukten noch unsicher bin. Insgesamt fühle ich mich jedoch
körperlich gut, sogar stark als Frau im Vergleich zu vorher."
M. M., Deutschland
"Ich bin überzeugt, dass ich im Namen vieler Frauen spreche, wenn ich sage: Ich bin froh, dass es
Menschen wie Sie gibt und vielen Dank für Ihre Arbeit."
Andrea Schmidt, Deutschland
Literatur
Willa Shaffer: "Wild Yam: Birth Control Without Fear", Woodland Health Books, Provo (Utah, USA)
1986.
Willa Shaffer: "Diary Of A Country Midwife", Willa Shaffer, Bay City (Texas, USA) 1994.
Michael Bennett: "Wild Yam: Nature 's Source of Phytohormones", Optimal Healthspan Publications,
Vista (California, USA) 1997.
Rita Elkins: "Wild Yam: Nature 's Progesterone", Woodland Publishing, Pleasant Grove (Utah,
USA) 1999.
H.J. Stammel: "Die Apotheke Manitous", Rowohlt Verlag, Reinbek 1986.
E. Raith, P. Frank, G. Freundl: "Natürliche Familienplanung heute", Springer Verlag, Berlin 1999.
Roland Süssmuth (Hg): "Empfängnisverhütung: Fakten, Hintergründe, Zusammenhänge", Hänssler
Verlag, Holzgerlingen 2000.
Dr. Josef Rötzer: "Natürliche Empfängnisregelung", Herder Verlag, Freiburg 2000.
Dr. Josef Rötzer: "Der persönliche Zyklus der Frau", Herder Verlag, Freiburg 1999.