Unsere Angebote: - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung
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Unsere Angebote: - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung
Auf zu neuen Ufern Das legt unser Titelbild nahe, das wie im vergangenen Semester von Timo Deters gestaltet wurde. Er bereitet sich zur Zeit auf sein Studium vor und arbeitet eifrig in unserem Fotoclub mit. Wir werden im kommenden Halbjahr verstärkt an unserer Re-Testierung im Rahmen der Qualitätssicherung arbeiten, dabei aber den Dienst am Kunden und das aktuelle Tagesgeschehen nicht aus den Augen verlieren. Kommen Sie also wie immer gerne auf uns zu mit Wünschen und Verbesserungsvorschlägen. Das Jahr 2007 steht nicht nur für 50 Jahre Europäische Union, es steht auch für das „Jahr der Chancengleichheit für alle“. Diskriminierung soll wirksam bekämpft, die Vielfalt als positiver Wert vermittelt und Chancengleichheit für alle gefördert werden. Dies spiegelt sich nicht nur in unserem Programmangebot als Querschnittsthema wider, sondern auch in unserem Leitbild. Die Förderung von Anerkennung, Respekt und Toleranz sind wesentliche Motive, die unsere Arbeit bestimmen. Wir hoffen, dass wir das Richtige für Sie im Angebot haben und freuen uns auf Ihre Teilnahme an unseren Veranstaltungen. (STTIPXIV+I[MRR IVWXHIR+YXWGLIMR HERRHIR&MPHYRKWIVJSPK /PIFIR7MIHEW0SKSHIV:,7KYXWMGLXFEV ERMLV%YXS¦[MVRSXMIVIRMLV/IRR^IMGLIR¦ YRH7MIRILQIRHEHYVGLERYRWIVIV:IVPSWYRKXIMP +YXWGLIMRI JV :,7/YVWI MQ ;IVX ZSR 7XMGLXEKMWXHIV8EKHIVSJJIRIR8VEQ 7ITXIQFIV (IR%YJOPIFIVIVLEPXIR7MIMREPPIR6EXLmYWIVRHIW 0ERHOVIMWIW0IIVYRHMRHIV:,7+IWGLmJXWWXIPPI Ihre Heike-Maria Pilk Qualitätstestiert am 08.12.2003 Unsere Angebote: Seite 9 11 13 17 20 21 22 24 26 38 39 40 43 45 48 49 50 60 65 66 69 70 72 in Leer Kunst / Kultur / Kreativität Kunst/Kultur/Literatur Zeichnen/Malen Drucktechniken/Kreatives Gestalten Tanz/Musik/Singen Fotografie Hobby/Technik Jazz live im Speicher VHS-Filmclub Sprachen 2. Bildungsweg Politik / Gesellschaft / Frauenbildung / Internationales Regional- und Länderkunde / Studienfahrten / Exkursionen / Kulturelle Fahrten Geschichte / Regionales Umwelt / Natur / Ökologie / Bauen / Wohnen / Planen Umgang mit Tieren Recht & Soziales Gesundheit / Selbsthilfe / Entspannung / Bewegung Pädagogik / Psychologie / Kommunikation Arbeit / Beruf / EDV Lehrgänge für Arbeitslose/ -suchende EDV Buchführung Essen und Trinken Wellness / Farb- und Stilberatung in den Außenstellen 73 78 80 84 85 90 98 101 106 109 Moormerland Hesel Remels Jümme Ostrhauderfehn Rhauderfehn Westoverledingen Weener Bunde Jemgum Übersichten 2 2 3 4 5 8 8 37 112 110 Die VHS und Ihre Mitarbeiter/innen Vorstand / Revisoren / Außenstellenleiter/innen Wegbeschreibung Allgemeine Informationen Vorträge, Einzelveranstaltungen und Tagesseminare Wochenendseminare Bildungsurlaubsveranstaltungen Zahlungs- und Teilnahmebedingungen plattdeutsch Zahlungs- und Teilnahmebedingungen hochdeutsch Stichwortverzeichnis Gesamtlayout: DeTePe-Werbeagentur, Berthold Schoon Titelseite / Layout: Timo Deters Die VHS und ihre Mitarbeiter/innen VHS-Geschäftsstelle: 26789 Leer Haneburgallee 8 (Haneburg), Postfach 2105, 26771 Leer Öffnungszeiten: Vormittags: Mo. – Fr. 8 – 13 Uhr Nachmittags:Mo., Di. u. Do. 14 – 16.30 Uhr Mi. 14 – 16.00 Uhr Heike - Maria Pilk, Soziologin M.A. Tel. 92992-23 Volkshochschulleiterin / Fachbereichsleiterin: [email protected] Kunst, Kultur, Kreativität, Sprachen Inge Müller, Dipl.-Hdln. Tel. 92992-29 Stellvertretende Leiterin / Fachbereichsleiterin: [email protected] Arbeit, Beruf, EDV, Ernährung, Pädagogik, Psychologie, Kommunikation, Wellness, Außenstellen Eko Ahlers, Dipl. Ing. Tel. 92992-28 Fachbereichsleiter: [email protected] Grundbildung, Schulabschlüsse, 2. Bildungsweg, Politik, Gesellschaft, Umwelt, Technik, Gesundheit Hrund Eysteinsdottir, M.A. DaF Tel. 92992-21 Fachbereich Sprachen [email protected] (Sprechzeiten nach tel. Vereinbarung) Telefon: 0491 92992-0 · Telefax: 0491 92992-10 E-Mail: [email protected] · Internet: www.vhs-leer.de Bankverbindung: Sparkasse LeerWittmund (BLZ 285 500 00) IBAN: DE34 2855 0000 0000 8165 87 Konto-Nr.: 816 587, BIC: BRLADE21LER Conrad Wramba, Dipl.-Kfm. Verwaltungsleitung Marga Lucassen-Stenzel Büroleitung, Anmeldung Marion Pedina Ursula Hempel Tel. 9279394 Projektleiterin TAUF [email protected] Elisabeth van Dieken Tel. 9279393 Projektleiterin THS [email protected] VHS Blinke 61 Projektmitarbeiter/innen: Annerose Haak, Helmut Ostrzecha, Henriette Riethmann, Theda Willhaus Tel. 92992-22 [email protected] Anmeldung Tel. 92992-25 [email protected] Anmeldung, Bildungsurlaub Tel. 92992-24 [email protected] Elke Schönsee Johanna Parte Tel. 92992-31 [email protected] Heinz Schilling Tel. 92992-26 [email protected] Klaus Dierkes / Alfred Meyer Buchhaltung Tel. 92992-27 [email protected] Anmeldung Tel. 92992-30 [email protected] Susanne Prinke Auszubildende Tel. 92992-30 [email protected] Alexandra Rother Umschülerin Tel. 92992-30 [email protected] Sabrina Post Auszubildende Tel. 92992-30 [email protected] Yasemin Gencel Umschülerin Tel. 92992-30 [email protected] Gebührenermäßigung, Hausmeisterabrechnung Einkauf, Honorarabrechnung, Kreditoren, Raumplanung Tel. 9769420 Christina Kloos [email protected] Doris Freund Projektleiterin MUT Tel. 92992-20 [email protected] Außenstellen und ihre Leitung: Borkum: Ulrich Winkler Bunde: Jan-Martin Donker Hesel: Anita Berghaus Jümme: Monika Gerjets Jemgum: Sigrid und Harm Groeneveld Moormerland: Helene Palm Ostrhauderfehn: Christiane Bäre-Kleem Remels: Dr. Helmut Sprang Rhauderfehn: Johann Janssen Weener: Elke Tjardes Westoverledingen: Waltraud und Eckhart Kurz Revisoren Edzard Eihusen, Sparkassenkaufmann Carl-Heinz Focken, Justitiarleiter Reinhart Lang, Lehrer Die Zusammensetzung des neuen Vorstandes stand bei Drucklegung des Programms noch nicht fest Wegbeschreibung Allgemeine Informationen In unserem Programm finden Sie an vielen Stellen Angebote für spezielle Zielgruppen. Beachten Sie bitte unser Stichwortverzeichnis am Ende des Programms und suchen Sie unter Senior/ innen, Frauen, Männer, Kinder usw. . „Bildung nach Maß“ In aller Regel benötigen Firmen oder Institutionen keine Standardkurse, sondern maßgeschneiderte Schulungen zu einem speziellen Themenkomplex oder Problem. Für solche Fälle steht Ihnen unser qualifiziertes MitarbeiterInnenteam zur Verfügung, das -jeweils mit einem individuellen fachlichen Schwerpunkt - in der Lage ist, Sie bei der konzeptionellen Gestaltung und der Umsetzung von Weiterbildungsprozessen kompetent zu unterstützen. Seit vielen Jahren wissen zufriedene Kunden neben einem angemessenen Preis-/Leistungsverhältnis insbesondere folgende Vorteile zu schätzen: • Detailabstimmung der Inhalte auf betriebliche Bedürfnisse • zeitliche und terminliche Einbindung in betriebliche Erfordernisse • kurzfristige Realisierung • kompetente, flexible Dozenten • qualifizierte Teilnahmebescheinigungen • Möglichkeit zum Weiterlernen mit Zertifikat Sprechen Sie uns an! Nicht verzagen - auch ohne Auto mobil für den VHS-Besuch Mitfahrgelegenheiten An alle (älteren) nicht mobilen Bürger/innen Wussten Sie, dass es auch Bürger/innen gibt - vielleicht sogar in Ihrer Nähe - die gerne an VHS-Veranstaltungen teilnehmen möchten, es aber nicht können, weil sie keine Gelegenheit sehen/haben, hinzukommen? Möchten Sie gerne an einem Vortrag oder Kursen der Volkshochschule teilnehmen? Können Sie nicht teilnehmen, weil Sie auf eine Mitfahrangelegenheit angewiesen sind? Lassen Sie sich nicht entmutigen! Melden Sie sich ruhig an und teilen Sie uns Ihren Wunsch mit. Wir werden versuchen, eine Mitfahrgelegenheit für Sie zu organisieren. An alle mobilen Kursteilnehmer/innen Würden Sie sich freuen, wenn Sie jemandem helfen könnten? Wenn ja, dann geben Sie bitte bei der nächsten Anmeldung zu einem VHS-Kurs an, dass Sie eine Mitfahrgelegenheit anbieten - und gerne auch, dass wir Ihre Telefonnummer an Interessierte weitergeben dürfen, die auf eine Mitfahrgelegenheit angewiesen sind. Seniorenbildung Seminare mit Muße: Für Senior/innen und andere, die Fremdsprachen, EDV oder Internet in einem ruhigen Tempo erlernen wollen oder die im Gesundheitssport Gleichgesinnte, Gleichmotivierte und Gleichbewegliche antreffen wollen Lehrerfortbildung Fortbildungen & Qualifizierung für Lehrer/ innen aller Schulen und Erzieher/innen bieten wir in den einzelnen Fachbereichen an. Zusätzliche Angebote und Möglichkeiten können wir individuell gestalten. Fordern Sie unseren Flyer vhsConcept - Fortbildungen an. Frauenbildung Über 70% unserer Teilnehmenden sind Frauen. Wir haben sehr viele Veranstaltungen, an denen überwiegend oder ausschließlich Frauen teilnehmen. Nur Veranstaltungen mit speziellen Frauenthemen oder solche, die sich speziell an Frauen wenden, haben wir mit dem Stichwort "Frauen" versehen. Männerbildung Angebote ausschließlich für Männer, wie z. B. „Kochen“ finden Sie in Leer, Weener, und Rhauderfehn. Wir möchten die Zahl der Männer unter unseren Teilnehmenden gerne steigern und bitten Sie um Vorschläge, Ideen und Wünsche. Bildung für Menschen mit Behinderungen Menschen mit Behinderungen sind uns genauso willkommen wie andere. Wir können eine mobile Hörhilfe für Hörgeschädigte zur Verfügung stellen. Wir bemühen uns, Rollstuhlfahrer/innen den Zugang zu unseren Veranstaltungen zu ermöglichen. Sprechen Sie uns bitte frühzeitig an, wenn Sie Interesse haben. Der VHS-Filmclub findet im Kino-Center ebenerdig statt! Haben Sie eine Idee für einen neuen Kurs, den Sie gerne besuchen würden, der noch nie in unserem Programm war, für dessen Realisierung Sie vielleicht auch noch weitere Interessierte kennen und/oder eine geeignete Kursleitung? Dann machen Sie uns einen Vorschlag Wir werden diesen Vorschlag ernsthaft prüfen. Wenn der Kurs in eines der nächsten Programme aufgenommen wird und dann mit mindestens 8 Teilnehmenden durchgeführt werden kann, können Sie kostenlos teilnehmen. Über Ihre Vorschläge freuen wir uns. Informationsabend für neue Kursleiter/innen und interessierte Kursleiter/innen Am 29.01.2007 möchten wir um 19.00 Uhr zu einer Informationsveranstaltung für alle neuen Kursleiter/innen einladen. Inhalt wird sein: Informationen zur Volkshochschule für die Stadt und den Kreis Leer e.V., Formalia für einen gelungenen Kursverlauf und allgemeine Fragen. Es sind natürlich auch weitere interessierte Kursleiter/innen eingeladen, die bereits Kurse geben. Wir bitten um Rückmeldung bis zum 26.01.2007 an die VHS-Geschäftsstelle. Ort: VHS Haneburg Nutzen Sie das Fortbildungsangebot des Landesverbandes der Volkshochschulen, der Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung oder anderer Organisationen. Fortbildung ist für uns ein Qualitätsmerkmal. Übersichten Vorträge, Einzelveranstaltungen und Tagesseminare Datum Beginn Titel/ Thema Leitung Veranstaltungsort/ Treffpunkt 22.01.2007 16 u. 20 Snow Cake VHS-Filmclub Kino-Center Leer 24 29.01.2007 16 u. 20 Scoop - Der Knüller VHS-Filmclub Kino-Center Leer 24 30.01.2007 19.30 Das Projekt Stadtökologischer LEER-Pfad Eko Ahlers Leer,VHS Blinke 61; Raum 1 46 31.01.2007 18.00 Bochumer Gesundheitstraining Winfried Hecker Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 50 31.01.2007 19.30 Darmkrebs - was tun? Dr. med. Michael Sevenich Leer, Borromäus-Hospital, Vortragssaal 57 31.01.2007 19.30 Deutsch-polnischer Arbeitskreis Eko Ahlers Leer,VHS Blinke 61; Raum 3 40 01.02.2007 19.30 Vogelwelt im ostfriesisch-emsländischen Raum Jonny Prins Leer, Haneburg, Saal II 45 01.02.2007 19.00 Interkultureller Gesprächskreis Dozententeam Leer,VHS Blinke 61; Raum 1 40 02.02.2007 20.00 Jazz: Boom Box Jazz live im Speicher Leer, Kulturspeicher, Wilhelminengang 22 04.02.2007 14.00 Wanderung – Über die Geest bei Collinghorst Dr. Hartmut Haas Collinghorst, Kirche 44 05.02.2007 16 u. 20 Ein Freund von mir VHS-Filmclub Kino-Center Leer 24 06.02.2007 19.30 Alternative Heilverfahren Almuth Johanne Ites Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 56 06.02.2007 19.30 Erziehungsarbeit ist Schwerstarbeit Ingrid Quitz Warsingsfehn, Schule Moormerland 73 08.02.2007 16.00 Mit Übung zu mehr geistiger Fitness im Alter Karin de Vries Ihrhove, Grundschule 98 11.02.2007 16.00 Libyen Norbert Tschentscher Leer, Haneburg, Saal II 41 12.02.2007 16 u. 20 Der letzte Zug VHS-Filmclub Kino-Center Leer 24 12.02.2007 18.15 Deutsch-englischer Arbeitskreis Jörg Kenter Leer,Haneburg, Foyer 40 12.02.2007 19.30 Zwischen Wildnis und Kulturbau H. W. Linders Leer, Angelsportverein, Nessestr. 2 46 13.02.2007 19.30 Die chinesische Heilkunde Almuth Johanne Ites Leer,VHS Blinke 61, Raum 1 56 14.02.2007 19.30 Häusliche (Alten)Pflege Marianne Koch Remels, Schulzentrum Höststr. 83 15.02.2007 19.00 Mit Übung zu mehr geistiger Fitness im Alter Karin de Vries Ihrhove, Grundschule 98 15.02.2007 19.30 Das Bild von Rockstars in den Medien Insa Segebade Leer, Haneburg, Saal I 19 15.02.2007 19.30 Veit / Winther Leer, Kreiskrankenhaus 57 17.02.2007 14.00 Erweiterungen der Bauchschlagader - schonende Behandlung Fingerstyle - (Akustik) Blues Guitar I Thomas Schwaak Leer, Gitarrenschule Kapodaster 10 17.02.2007 09.00 Blutgruppenernährung Katharina Ennen Mühle Idafehn, Idafehn-Süd 90 17.02.2007 09.00 Einführung in die angewandte Kinesiologie Hertha Billker Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 17.02.2007 15.00 Der Energieausweis 2008 Wilfried Groen Bunde, Grundschule 19.02.2007 16 u. 20 Eine unbequeme Wahrheit VHS-Filmclub Kino-Center Leer 25 19.02.2007 19.30 Borreliose - die neue Volkskrankheit? Eleonore Bölts Hesel, Schule „Kloster Barthe“ 80 19.02.2007 19.30 Schlaganfall Dr. Jochen Grebe Remels, Schulzentrum Höststr. 83 19.02.2007 20.00 Elterninformation „Kinder mit Gewichtsproblemen Anke Fassio HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptst 90 20.02.2007 19.30 Bio Feedback Almuth Johanne Ites Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 56 20.02.2007 19.00 Erben und Vererben Olav Fricke Detern, Grundschule 84 20.02.2007 19.30 Die Schutzgemeinschaft Wallheckenlandschaft Stephan Sander Hesel, Villa Popken 78 21.02.2007 19.00 Selbst entscheiden - wie geht das? Ujjaval Martin Konermann Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 60 21.02.2007 19.30 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Ernst Stricker Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckraum 98 21.02.2007 20.00 Tipps und Tricks für den Alltag im Gesundheitsbereich Marianne Koch Remels, Schulzentrum Höststr. 83 23.02.2007 19.30 Begleitung von Menschen mit Demenzerkrankungen Volker Westheider Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 59 24.02.2007 09.00 Altes Haus wird wieder jung! Günter Stader Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 47 24.02.2007 09.30 Only the five elements Irmgard Anderfuhr „Harlekin“, Warsingsfehn 75 24.02.2007 09:30 Kreativ Filzen Christa Kutzki Weener, Haus der Vereine 101 24.02.2007 10.00 Fotoalben - einmal anders gestaltet Anita Kruse-Gutzeit Leer, Haneburg, Keramische Werkstatt 13 25.02.2007 15.00 Ballooning nach Dieter Grabbe - das neue Fitnesskonzept Birgit Cordes Leer, Haneburg, Saal II 55 26.02.2007 16 u. 20 Marie Antoinette VHS-Filmclub Kino-Center Leer 25 26.02.2007 18.00 Deutsch-tschechischer Arbeitskreis Winfried Hecker Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 40 27.02.2007 19.00 China - Der Drache ist nicht tot Klaus Ludwig Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 40 27.02.2007 19.30 Wasser - Geheimnis des Lebens?! Almuth Johanne Ites Leer, VHS Blinke 61 56 28.02.2007 19.30 Wie bekomme ich mehr Rente? Dirk Lehmann Leer, Hafenstr. 6 c 49 28.02.2007 19.30 Die Schaufensterkrankheit Dr. med. Stephanie Boss Leer, Borromäus-Hospital, Vortragssaal 57 28.02.2007 20.00 Migräne-Kurs - Informationsabend Marianne Koch Remels, Schulzentrum Höststr. 83 01.03.2007 18.30 Ballooning nach Dieter Grabbe - das neue Fitnesskonzept Birgit Cordes Detern, Grundschule 84 01.03.2007 19.30 Unkonzentriert - überaktiv Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 56 Friedrich Klammrod Seite 61 108 Übersichten Datum Beginn Titel/ Thema Leitung Veranstaltungsort 03.03.2007 10.00 So wird mein Garten schön Marcus Hopmann Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 45 03.03.2007 14.00 Fingerstyle - klassisches Gitarrenspiel Thomas Schwaak Leer, Gitarrenschule Kapodaster 19 04.03.2007 10.00 Kleine Unterwasserwelten hinter Glas Marcus Hopmann Leer, VHS Blinke 61; Raum B 45 04.03.2007 14.00 Wanderung - Am Geestrand bei Backe- u. Breinermoor Dr. Hartmut Haas Backemoor, Reformierte Kirche 44 04.03.2007 16.30 Eröffnung der Ausstellungen „Verletzte Seelen“ Rolf Engelbrecht Leer, Zollhaus 05.03.2007 16 u. 20 Der Tag an dem ich zur Frau wurde VHS-Filmclub Kino-Center Leer 25 05.03.2007 19.00 Ungewöhnliche Perspektiven Ausstellung VHS-Fotoclub Dozententeam Leer, Kassenhalle der Sparkasse 20 06.03.2007 19.30 Der Energieausweis für ihr Haus Günter Stader Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 47 06.03.2007 19.30 Krampfadern - Neue Möglichkeiten Veit Winther Leer, Kreiskrankenhaus 57 07.03.2007 19.30 Frauen und Rente Diana Buchner Leer, Hafenstr. 6 c 49 07.03.2007 19.30 Indianische Medizin - auch für uns! Karl-Heinz Peper Leer, VHS Blinke 61; Raum B 56 10.03.2007 09.00 Entscheidungsfindung Heizungssanierung Günter Stader Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 47 10.03.2007 09.30 Gedächtnis- und Kreativitätstraining (Einführung) Elke Möller Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 61 10.03.2007 10.00 Ballooning nach Dieter Grabbe - das neue Fitnesskonzept Birgit Cordes Warsingsfehn, Heimathuus, Dr.-Warsing-St. 77 10.03.2007 15.00 Ballooning nach Dieter Grabbe - das neue Fitnesskonzept Birgit Cordes Weener, TUS Weener, Enno-Beck-Platz 12.03.2007 16 u. 20 Little Miss Sunshine VHS-Filmclub Kino-Center Leer 26 13.03.2007 19.30 Erben und Vererben Olav Fricke Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 49 13.03.2007 19.30 Frauen und das Älterwerden Wally Naujoks Warsingsfehn, Heimathuus, Dr.-Warsing-St. 76 14.03.2007 19.30 Frauen und Herzinfarkt Dr. Stammwitz Leer, Kreiskrankenhaus 57 15.03.2007 19.30 SOS der Hormone Lisa Bunjes Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 56 17.03.2007 09.30 Astrologie als Schlüssel zum Kinderherzen Petra Brünnecke Begegnungsstätte Rhaudermoor 91 17.03.2007 10.00 Farb-, Stil- und Imageberatung Gudrun Wulff Erich Kästner Schule Rhauderfehn 95 17.03.2007 15.00 Ballooning nach Dieter Grabbe - das neue Fitnesskonzept Birgit Cordes Leer, Haneburg, Saal II 55 18.03.2007 14.00 Einführung in eBay Lothar Freudenberg Leer, VHS Blinke 61; Raum 5 68 18.03.2007 16.00 Alaska - Gewaltige Natur, beeindruckende Gletscher Gottfried Schmidt Leer, Haneburg, Saal II 41 18.03.2007 20.00 Jazz: Aki Takase & Silke Eberhard Jazz live im Speicher Leer, Kulturspeicher, Wilhelminengang 22 19.03.2007 16 u. 20 Ein gutes Jahr VHS-Filmclub Kino-Center Leer 26 19.03.2007 19.30 Die 3-Liter Fahrer/in Ökonomisches Autofahren Hesel, Schule „Kloster Barthe“ 80 21.03.2007 19.30 Altersteilzeit, Arbeitslosigkeit und die Altersrente Dipl.-Ing. Udo Wollenhaupt Dirk Lehmann Leer, Hafenstr. 6 c 49 24.03.2007 10.00 Zeit, sich etwas Gutes zu tun Helene Palm Warsingsfehn, Heimathuus, Dr.-Warsing-St 75 26.03.2007 16 u. 20 Goyas Geister VHS-Filmclub Kino-Center Leer 26 03.04.2007 20.00 Dr. Rolf Bärenfänger Hesel, Villa Popken 78 07.04.2007 08.15 Archäologisches zu den Steinhäusern und Burgen in Ostfriesland Groningen - zu Fuß entdecken Susanne Fischer Bahnhof Leer 44 12.04.2007 19.30 62 19.30 Dr. Hubertus von Schoenebeck Friedrich Klammrodt Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 12.04.2007 Leer, VHS Blinke 61; Raum 4 56 13.04.2007 19.30 Kinder sind wunderbar! Unterstützen statt erziehen Rückenbeschwerden - Gelenkprobleme Kann Ernährung helfen? Wie installiere ich meine Satelliten-Anlage? Lothar Freudenberg VHS Blinke 61; Raum A 21 14.04.2007 09.00 Blumen, die durch die Seele heilen Hertha Billker Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 50 14.04.2007 10.00 Ich, die Frau über Vierzig! Regine Bald Leer, VHS Blinke 61; Raum 2 60 15.04.2007 14.00 Wanderung – Am Rande d. Rhauderfehner Moores Dr. Hartmut Haas Großwolderfeld, Kreuzung Rajenstr./ Raiffeisenstr. 44 15.04.2007 16.00 Nepal Bergwandern im Schatten der höchsten Gipfel Gottfried Schmidt Leer, Haneburg, Saal II 41 18.04.2007 19.30 Renten wegen Erwerbsminderung - Was steht mir zu? Diana Buchner Leer, Hafenstr. 6 c 49 20.04.2007 18.00 Ihre Katze/Ihr Kleintier Gabriela Nishen Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 48 21.04.2007 08.00 Auf den Spuren unserer Vorfahren im Groningerland K.-D. Redetzky Treffpunkt Emspark (Parkplatz) 43 21.04.2007 08.00 TTouch® -Basisseminar - Ihr Hund ... Gabriela Nishen Hesel, An der Fabrik 10 48 21.04.2007 09.30 Texte schneller erfassen und besser behalten Elke Möller Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 61 21.04.2007 14.30 Tiergestützte Pädagogik Anke de Lange-Kok Weener, Stapelmoorerstr. 32 24.04.2007 20.00 Jazz: Aki Takase Jazz live im Speicher Leer, Kulturspeicher, Wilhelminengang 23 25.04.2007 18.45 Tag des Baumes Irmgard Anderfuhr Waldplatz Gut Stikelkamp 77 26.04.2007 19.30 Der Iran - aus verschiedenen Blickwinkeln Mohammad Tabatabai Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 41 27.04.2007 19.00 Handy für Einsteiger Lothar Freudenberg Leer,VHS Blinke 61; Raum 4 21 28.04.2007 14.30 Neue Energie für den Alltag Michael Büchel Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 52 Seite 105 101 Übersichten Datum Beginn Titel/ Thema Leitung Veranstaltungsort Seite 28.04.2007 15.00 Der Energieausweis 2008 Wilfried Groen Bunde, Grundschule 04.05.2007 13.00 Landschaftsmalen mit Pastellkreiden Angelika Neumann Neermoor, Norderstr. 35, Kunstwerkstatt 73 06.05.2007 14.00 Wanderung – Im Mündungsgebiet der Leda Dr. Hartmut Haas Leer, Ledasperrwerk 44 06.05.2007 16.00 Heilkräuterwanderung im Landschaftspark Evenburg Karl-Heinz Peper Leer, Evenburg, Durchgang der Vorburg 50 07.05.2007 19.30 Was hat denn Kommunikation mit Gesundheit zu tun? Birgitt Wiarda Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 64 09.05.2007 19.30 Hospiz - was ist das? Gretel Bluhm-Janss Leer, Turnerweg 5 59 11.05.2007 20.00 Jazz: Norbert Stein „Pata Masters“ Jazz live im Speicher Leer, Kulturspeicher, Wilhelminengang 23 12.05.2007 08.00 Auf den Spuren unserer Vorfahren in den Ommelande K.-D. Redetzky Treffpunkt Emspark (Parkplatz) 43 12.05.2007 08.30 Lohn- und Gehaltsabrechnung für geringfügige Beschäftigungen Marina Bokelmann Leer, VHS Blinke 61; Raum 4 70 12.05.2007 09.00 Der Ärger mit dem Ärger Eva-Maria Schlüter Leer, VHS Blinke 61; Raum A 60 12.05.2007 08.15 Groningen - zu Fuß entdecken Susanne Fischer Bahnhof Leer 44 12.05.2007 15.00 Frauen helfen Frauen Dozententeam Leer, Katharina-von Bora-Haus 39 14.05.2007 19.30 Pastor Nordbeck - ein Stück ostfriesischer Sozialgeschichte Dr. Paul Weßels Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 43 26.05.2007 09.00 Abstrakt-Malen mit Couache-Farben Angelika Neumann Neermoor, Norderstr. 35 73 30.05.2007 19.00 Abenteuer Neuseeland Andrè Pflanz Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 41 30.05.2007 19.30 Nierensteine Dr. med. Harm Diddens Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 57 31.05.2007 16.00 Validation Ute Tobias Leer, Haneburg, Saal III 59 02.06.2007 08.15 Groningen - zu Fuß entdecken Susanne Fischer Bahnhof Leer 44 03.06.2007 14.00 Wanderung – Rund um das Langholter Meer Dr. Hartmut Haas Rhauderfehn, Parkplatz an der B 438 44 05.06.2007 19.30 Fit durch Blutegel Lisa Bunjes Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 09.06.2007 14.00 Kranzbinden mit Materialien aus meinem Bauerngarten Ilse Luitjens Bunde, Bauerngarten Luitjens, Kanalpolder 09.06.2007 15.00 Berufliche Perspektiven für junge Mütter N.N. Leer, Katharina-von Bora-Haus 39 10.06.2007 15.00 Auf den Spuren der Leeraner Geschichte Dr. Hartmut Haas Treffpunkt: Deichschartor, Nortmer Chaussee 43 16.06.2007 09.00 Grundlagen der Pferdeausbildung Gertrud Billker Bunde, Wind Blow Up Farm 48 23.06.2007 09.00 Konfliktmanagement Eva-Maria Schlüter Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 65 29.06.2007 13.00 Abstrakt-Schnupperkurs mit Couache-Farben Angelika Neumann Neermoor, Norderstr. 35, Kunstwerkstatt 73 01.07.2007 14.00 Wanderung – Von Ihrhove nach Unlande Dr. Hartmut Haas Ihrhove, Aldi Parkplatz, Ihrener Straße 44 07.07.2007 14.00 Kranzbinden mit Materialien aus meinem Bauerngarten Ilse Luitjens Bunde, Bauerngarten Luitjens, Kanalpolder 08.07.2007 16.00 Heilpflanzenwanderung im Heseler Wald Karl-Heinz Peper Hesel, Silbersee im Heseler Wald 04.08.2007 14.00 Kranzbinden mit Materialien aus meinem Bauerngarten Ilse Luitjens Bunde, Bauerngarten Luitjens, Kanalpolder 108 56 107 107 50 107 Wochenendseminare Datum Beginn Titel/ Thema Leitung Veranstaltungsort/ Treffpunkt 26.01.-27.01.07 15.00 Ich gehe los Sonja Heinemann/ Birgit Wiarda Leer, Katharina-von Bora-Haus 39 09.02.-10.02.07 10.00 Umgang und Handhabung mit der Digitalkamera Lothar Freudenberg Detern, Grundschule 84 09.02.-11.02.07 19.00 Korbflechten aus hiesigen Weiden Georg van Rüschen Rhauderfehn, 2. Südwieke 119 91 10.02.-11.02.07 09.00 Nordic Walking Carola Fiegel Treffpunkt Stikelkamper Wald 77 23.02.-24.02.07 18.45 Kulinarisches rund um China Ingrid Fein KRO Rhauderfehn; Raum S 02 93 24.02.-25.02.07 15.30 Kalligraphie - Englische Schreibschrift Barbara Glowatzki Leer, Friesenschule, Pastorenkamp 12 23.02.-25.02.07 18.00 Tabellenkalkulation mit Excel 2002, Teil 1 Jens Freese Leer, VHS Blinke 61; Raum 6 65 02.03.-03.03.07 10.00 Malrausch für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Karin Berends-Lüürßen Leer,VHS Blinke 61; Raum B 02.03.-03.03.07 18.00 A1 Deutsch für Niederländer Eingangsstufe 1 Birgit Kok Bunde, Grundschule 02.03.-04.03.07 18.00 Einführung in die Fußreflexzonenmassage Karin Bold Leer, Angelsportverein, Nessestr. 2 50 03.03.-04.03.07 09.00 Rhetorik Jochen Kowalski Leer, VHS Blinke 61; Raum A 63 03.03.-04.03.07 14.00 Filz - Werkstatt Martina Glimme Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 15 03.03.-04.03.07 15.00 Afrikanisches Trommeln Amusa Addo Ostrhauderfehn, Alte Schule, Hauptstr. 57 86 08.03.-10.03.07 18.00 Kreatives Gestalten in Metall Günter Zimmermann Jheringsfehn, Schmiedestr. 14 09.03.-10.03.07 19.00 Filzen für Anfänger/innen Heidi Tempel Bunde, Grundschule 09.03.-11.03.07 18.00 Tabellenkalkulation mit Excel 2002, Teil 2 Jens Freese Leer, VHS Blinke 61; Raum 6 69 09.03.-11.03.07 18.30 Goldschmiedearbeiten Matthias Sander Leer, Leda-Treff, Evenburgallee/Ecke Osseweg 14 12 107 14 107 Übersichten Datum Beginn Titel/ Thema Leitung Veranstaltungsort/ Treffpunkt Seite 09.03.-11.03.07 19.00 Videoschnitt - aus dem eigenen Video wird ein Film Lothar Freudenberg Leer, VHS Blinke 61; Raum 5 21 10.03.-11.03.07 10.00 Reiki 1 Stephanie Tischbierek Leer, VHS Blinke 61; Raum 2 63 10.03.-11.03.07 11.00 Grundkurs Zeichnen Theo Haasche Leer, VHS Blinke 61; Raum B 11 16.03.-17.03.07 15.00 Ich gehe los Sonja Heinemann/ Birgitt Wiarda Leer, Katharina-von Bora-Haus 39 16.03.-17.03.07 18.30 Malen mit Temperafarben Karin Berends-Lüürßen Mühle Idafehn, Idafehn-Süd 86 23.03.-24.03.07 18.00 Österliches Filzen Heidi Tempel Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 15 23.03.-24.03.07 18.30 Freude am Sprechen Inga Voß Leer, VHS Blinke 61; Raum B 13.04.-14.04.07 19.00 Filzen für Anfänger/innen Heidi Tempel Bunde, Grundschule 13.04.-15.04.07 18.30 Goldschmiedearbeiten Matthias Sander Leer, Leda-Treff, Evenburgallee/Ecke Osseweg 19.04.-21.04.07 18.00 Kreatives Gestalten in Metall Günter Zimmermann Jheringsfehn, Schmiedestr. 14 20.04.-21.04.07 18.00 A1 Niederländisch Touristenkurs Eingangsstufe 1 Birgit Kok Weener, Haus der Vereine 20.04.-21.04.07 18.30 Rhetorik - Seminar für Frauen Inga Voß Leer, VHS Blinke 61; Raum 4 63 21.04.-22.04.07 10.00 Freie Malerei Theo Haasche Leer, VHS Blinke 61; Raum B 11 21.04.-22.04.07 10.00 Reiki 2 Stephanie Tischbierek Leer, VHS Blinke 61; Raum 2 63 21.04.-22.04.07 14.30 Afrikanischer Tanz Richard Nawezi Leer, Turnhalle des TGG, Hasenpfad 17 27.04.-28.04.07 15.00 Ich gehe los Sonja Heinemann/ Birgitt Wiarda Leer, Katharina-von Bora-Haus 39 27.04.-28.04.07 18.45 Orientalisches Büffet: 1001 Nacht Ingrid Fein Rhauderfehn, KRO; Raum S 02 94 28.04.-29.04.07 15.30 Kalligraphie Barbara Glowatzki Leer, Friesenschule, Pastorenkamp 12 04.05.-05.05.07 18.00 Verblüffende Cyano-Welten Monika Scholz/ Benedikt Heisterhoff Leer, VHS Blinke 61; Raum B 20 05.05.-06.05.07 09.00 Die Kunst, Menschen kennen zu lernen Cord Cordes Leer, VHS Blinke 61; Raum 1 10.05.-12.05.07 18.00 Kreatives Gestalten in Metall Günter Zimmermann Jheringsfehn, Schmiedestr. 14 14 12.05.-13.05.07 14.00 Mütze und Schal filzen Martina Glimme Leer, VHS Blinke 61; Raum 3 15 11.05.-13.05.07 18.30 Pferde verstehen - Menschen verstehen Gertrud + Tebbe Billker Bunde, Wind Blow Up Farm 48 11.05.-13.05.07 18.30 Beziehungskompetenz, Führungskompetenz, Kampfkompetenz Gerd Weghorn Leer, Haneburg, Saal I 64 19.05.-20.05.07 09.30 Bodhrán - irische Rahmentrommel Guido Plüschke Leer, Haneburg, Saal II 19 25.05.-26.05.07 18.45 Kalt-warmes Büffet Ingrid Fein KRO Rhauderfehn; Raum S 02 94 02.06.-03.06.07 09.00 Pferdestärken Gertrud + Tebbe Billker Bunde, Wind Blow Up Farm 48 08.06.-10.06.07 17.00 Bildhauer - Workshop Jo Klose Ihrhove, Köhlerhütte 14 29.06.-01.07.07 17.00 Bildhauer - Workshop Jo Klose Ihrhove, Köhlerhütte 14 63 107 14 14 103 Bildungsurlaub Datum Beginn Titel/ Thema Leitung Veranstaltungsort/ Treffpunkt 12.02.-12.03.07 08.00 Sterben, Tod, Trauer - ein Tabuthema Gretel Bluhm-Janssen Leer, Turnerweg 5 59 26.03.-30.03.07 09.00 A1 Spanisch intensiv für Anfänger Heike Hermanns Leer oder Papenburg 36 10.04.-12.04.07 09.00 Einführung in die Rhetorik Jochen Kowalski Leer, VHS Blinke 61; Raum B 64 11.04.-17.04.07 08.00 GrenzRäume - Bedeutung und Entwicklungsmöglichkeit Stephan Sander Leer, Wallhecken-Umwelt-Zentrum 45 23.04.-27.04.07 08.00 A1 Englisch-Kompakt Gerald Merseburg Leer, Ort wird noch bekannt gegeben 32 07.05.-11.05.07 08.00 B1 Englisch-Kompakt Gerald Merseburg Leer oder Papenburg 32 14.05.-16.05.07 08.30 Kundenorientierung durch professionelle Gesprächs Gerd Weghorn Leer, VHS Blinke 61; Raum A 64 14.05.-16.05.07 08.00 Textverarbeitung Word 2002 Jens Freese Leer, VHS Blinke 61; Raum 6 69 05.06.-07.06.07 08.00 Tabellenkalkulation mit Excel 2002 Jens Freese Leer, VHS Blinke 61; Raum 6 69 04.06.-08.06.07 09.00 A1 Niederländisch Kompakt Thomas Hornischer Leer oder Papenburg 34 23.07.-27.07.07 08.00 Einführung in die EDV, Informations- und Kommunikation Jens Freese Leer, VHS Blinke 61; Raum 4 70 Kunst - Kultur 1031001 Serge Poliakoff Der Klang der Farben Vortrag mit Dias Der russische Maler Serge Poliakoff, 1900 - nicht 1906, wie hartnäckige Legenden betonen - in Moskau geboren, gilt als wichtiger Vertreter der École de Paris. 1917 flieht er vor der Russischen Revolution nach Konstantinopel, gelangt 1923 nach Paris, wo er bis auf wenige Jahre sein Leben verbringt. Zuerst als Musiker den Lebensunterhalt verdienend, beginnt er gleichzeitig mit einem intensiven Studium der Malerei. Von 1929 an ist er an den Pariser Akademien Forchot und de la Grande Chaumière eingeschrieben, 1935 wechselt er für zwei Jahre an die Slade School of Art in London. Zunächst variiert er die akademischen Traditionen und bevorzugt gegenständliche Motive wie Akte, Häuser, Bäume u.ä.. Nach 1935 findet er sukzessive zur Abstraktion und nutzt Farbe als Farbe ohne gegenständliche Bezüge. Entscheidend beeinflusst wird er in dieser Richtung von Kandinsky, den er bei seiner Rückkehr nach Paris kennenlernt. Von Delaunay lernt er die emotive Qualität der Farbe schätzen, das Interesse für Simultankontraste wird geweckt. Auch der Bildhauer Otto Freundlich übt mit seinen gebogenen Farbform-Kompositionen maßgeblichen Einfluss auf Poliakoffs Bildsprache aus. Poliakoff entwickelt eine sehr individuelle Form abstrakter Malerei, die bunte Farbflächen nebeneinander stellt. In den vierziger Jahren bleibt er im graubraunen Farbbereich, später, ab 1950 erweitert er seine Skala um leuchtende, gegeneinander abgesetzte Töne. In seinem Spätwerk reduziert er die kräftige Polychromie auf erdfarbene Nuancen und zeigt eine Neigung zur monochromen Gestaltung. Serge Poliakoff stirbt 1969 in Paris. Kunsthalle Emden Interesse an ein Abonnement für Fahrten zur Kunsthalle? Um regelmäßige Fahrten zu organisieren, benötigen wir eine kleine Gruppe Kunstinteressierter, die die Fahrt und die Führung in der Kunsthalle nicht selbst organisieren wollen. Bei Interesse melden Sie sich in der VHS; kommen genügend Teilnehmer/innen zusammen, sorgen wir für Fahrt und Führung zu einem attraktiven Preis. Dazu ein kleiner Ausblick auf die kommenden Ausstellungen Serge Poliakoff – Der Klang der Farben Sa. 3. Februar – So. 15. April 2007 1031004 Paris - Museen und Musik Vortrag Paris hat einfach alles: Restaurants und Cafes, Kaufhäuser und Flohmärkte, Künstler und Literaten, Designer und Modemacher, Nightlife und Sport Events, Sehenswürdigkeiten und Museen, Opernhäuser und Theater. Offen bleibt, ob es die überwältigende Anzahl der Sehenswürdigkeiten, die Romantik der alten Häuser und Plätze oder die vielen einzigartigen Restaurants und Bistros sind, welche die magische Anziehungskraft dieser Metropole für Besucher ausstrahlt. Der Referent durchstreift mit Ihnen die Stadt mit all ihren Schönheiten und entführt Sie zum Schluss in eines der schönsten Opernhäuser der Welt (Fakultativ). Sa. 21. April – So. 29. Juli 2007 Winfried Hecker Mittwoch, 28.02.2007, 19.00 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro Asger Jorn in Italien Für Teilnehmer/innen der Studienreise nach Paris ist der Eintritt frei. Meisterwerke aus den eigenen Beständen Sa. 4. August – So. 14. Oktober 2007 Meisterwerke aus den eigenen Beständen Sa. 20. Oktober – 18. November 2007 Garten Eden – der Garten in der Kunst seit 1900 Sa. 1. Dezember 2007 – So. 30. März 2008 Dr. Helmut Eichhorn Mittwoch, 07.03.2007, 18.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro 1031002 Malta und Gozo Vortrag Alljährlich findet im März auf Malta die “internationale Kulturwoche” statt. Der Referent entführt Sie an die Kulturstätten dieser wunderbaren Inseln. Im Mittelpunkt stehen die großen Museen, Kathedralen und das Manoel Opernhaus. Hier wird die Oper “Falstaff ” von Guiseppe Verdi aufgeführt. In der Kathedrale von Mdina findet im Rahmen des Festivals ein Orgelkonzert statt. Ein Kammerkonzert in Valetta schließt den musikalischen Teil. Fakultativ ist die Möglichkeit gegeben, die Oper “L Elisar d`amore” von Gaetano Donizetti zu erleben. Der Referent zeigt Ihnen die Sehenswürdigkeit der beiden Inseln und führt Sie außerdem anhand von Klangbeispielen in die Oper ein. Winfried Hecker Mittwoch, 21.02.2007, 19.00 VHS Blinke 61; Raum A 5,00 Euro Für Teilnehmer/innen der Studienreise nach Malta ist der Eintritt frei. Sie findet in Kassel alle fünf Jahre statt und wird in diesem Jahr zum 12. Male (16.06.-23.09.07) durchgeführt. Kunst / Kultur / Literatur Studienfahrt zur Documenta 12/Kassel Weltausstellung zeitgenössischer Kunst Die Documenta ist der Welt bedeutendste und traditionsreichste Ausstellung zeitgenössischer Kunst. Sie findet in Kassel alle fünf Jahre statt und wird in diesem Jahr zum 12. Male (16.06.-23.09.07) durchgeführt. s. unter Studienreisen 1031006 Rossini, Verdi und Puccini 85. Festival in der Arena di Verona Vortragsreihe 2007 steht eine Anzahl von Neueinstudierungen auf dem Programm des berühmtesten Opernfestivals der Welt. Italien ehrt seine großen Komponisten. Aus diesem Anlass werden die Opern, die auf dem Spielplan stehen, den interessierten Opernfreunden anhand von Klangbeispielen und Projektion genauestens erläutert. Der Referent hat eine Gesangsausbildung bei der KS Lotte Uhlemann in Baden Baden absolviert, ist Gründer des Consosortium Musicum Luneburgensis, des musikalischen Frühlings auf Schloss Bleckede und des Tiroler Sommers auf der Festung Kufstein. Seit 1978 fährt er mit Interessenten zu den großen Opern- und Musikfestivals nach Verona, Torre del Lago Puccini, Macerata, Pesaro, Bregenz, Prager Winter, Bratislava, Warschau etc. 30.05.2007, 19.00 Nabucco von Giuseppe Verdi VHS Blinke 61; Raum A 06.06.2007, 19.00 Aida von Giuseppe Verdi VHS Blinke 61; Raum 1 13.06.2007, 19.00 La Traviata von Giuseppe Verdi VHS Blinke 61; Raum 1 20.06.2007, 19.00 La Boheme von Giacomo Puccini VHS Blinke 61; Raum 1 27.06.2007, 19.00 Der Barbier von Sevilla von Gioacchino Rossini VHS Blinke 61; Raum 1 Winfried Hecker mittwochs, 19.00 - 21.30, 5 Abende 5,00 Euro, 16,7 UStd. Gebühr: 5,00 Euro pro Abend. Für Teilnehmer/innen der Studienreise nach Verona ist der Eintritt frei. 10 1031012 Literatur Unbekannte Klänge neu entdeckt Das etwas andere Klassik-Magazin Freuen Sie sich auf exotische Klänge längst vergangener Musikepochen, aber auch der jüngeren Vergangenheit und der Gegenwart. Musik hat zu allen Zeiten auch zur Auseinandersetzung mit der sozialen, politischen und kulturellen Wirklichkeit geführt. Wir möchten mit dieser Sendung solche Musik vorstellen, die in ihrem historischen Zusammenhang nicht dem allgemeinen Musikgeschmack entsprochen hat, die herausforderte, die Unruhe stiftete und damit Mächtige wie Ohnmächtige provozierte. In jeder Sendung kommt auch ein Musikexperte im Studio zu Wort, stellen wir Produktionen kleinerer Labels vor und verlosen nach einem Quiz eine CD. Heinz-Wilhelm Schnieders Sonntag, 25.02.2007, 13:05 bis 14:00 Uhr Sonntag, 01.04.2007, 19:05 bis 20:00 Uhr Aus der Reihe: Grenzenlose Lesewelten – Kultur rund um den Dollart anlässlich des Bücherfrühlings 2007 in Kooperation mit: Stadtbibliothek Leer, Heimatverein, Lebenshilfe Leer, Jugendzentrum und der VHS Leer. 1032005 Gegenwartsliteratur beim niederländischen Nachbarn Was liest der Niederländer? Was bewegt sich auf der Literaturszene des Nachbarn? Neugierig geworden? Die vielschichtige Landschaft der niederländischen Gegenwartsliteratur braucht auch für deutsche Leser/innen kein Geheimnis mehr zu bleiben. Vieles wurde ins Deutsche übersetzt! Dieser Kurs bietet eine spannende Einführung in die wichtigsten Strömungen der neueren Literatur des Nachbarn. Am Beispiel aktueller Übersetzungen von Marten ´t Hart, Tim Krabbé und Remco Campert können die Teilnehmer/innen “vorschmecken”. Die Lust nach mehr ist danach nicht mehr zu unterdrücken! Keine niederländischen Sprachkenntnisse erforderlich. Günter Brandorff Donnerstag, 31.05.2007, 20:00 Stadtbibliothek, Wilhelminengang 6,00 Euro Literatur / Zeichnen, Malen 1032020 Zeichnen / Malen Kreatives Schreiben Der Kopf ist voller Ideen und Geschichten. Will man sie zu Papier bringen, erweist sich das häufig als enttäuschendes, wenn nicht gar unmögliches Unterfangen. Mit gezielten Schreibübungen und Ausflügen in die Literaturgeschichte soll dem Abhilfe geschaffen werden. Denn wie schon Umberto Eco bemerkte, entsteht Literatur nicht allein “im Rausch der Inspiration”, sondern ist auch das Ergebnis harter Arbeit und eines erlernten Handwerks. Die Teilnehmer/innen lernen die einzelnen Bausteine einer Erzählung wie das Schreiben von Dialogen oder die Einführung von Charakteren kennen. Ziel des Kurses ist es, eine eigene Kurzgeschichte zu schreiben, wobei die einzelnen Schritte (z.B. Wahl des Themas und der Erzählperspektive) diskutiert werden. Insa Segebade Mittwoch, 21.02.2007, 16.00 - 19.00 Mittwoch, 21.03.2007, 16.00 - 19.00 Mittwoch, 25.04.2007, 16.00 - 19.00 Haneburg, Saal I 28,80 Euro, 12 UStd. 1133001 Grundkurs Zeichnen Wochenendseminar Im Kurs wird eine Einführung in die Grundkenntnisse des Zeichnens gegeben. Beobachten und Erfassen der Proportionen, die plastische Darstellung, Einführung in die Perspektivlehre. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist auch offen/geeignet für Interessenten/ innen, die bereits einen vorherigen Grundkurs besucht haben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Theo Haasche, freischaffender Künstler Samstag, 10.03.2007, 11.00 - 17.00 Sonntag, 11.03.2007, 11.00 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum B 36,80 Euro, 13,3 UStd. Bitte mitbringen: Weichen Bleistift, Zeichenkohle, Zeichenblock DIN A3, Anspitzer, verschiedene Gegenstände für ein Stillleben. 1133004 Technik der Ölmalerei Ein Kurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene gleichermaßen Ölmalerei ist für viele Menschen das Höchste der Malerei und gleichzeitig ein kompliziertes Mysterium. Das ist nicht unbedingt der Fall, denn die Ölmalerei braucht nicht so schwierig und kostspielig zu sein, wie viele Leute denken. Kursleiter/innen stellen sich vor Insa Segebade Ich setzte in diesem Semester an der VHS Leer den Kurs „Kreatives Schreiben“ fort. Wieder einmal bin ich davon begeistert, wie viele Schreibtalente es im Landkreis Leer gibt. Das eröffnet mir als Kursleiterin viele Möglichkeiten. In diesem Semester wollen wir beispielsweise an einem Band mit Kurzgeschichten arbeiten, der auch der Öffentlichkeit vorgestellt werden soll. Ich lebe als Autorin und Journalistin mit Mann, Sohn und Katzen in Jemgum und habe an der Universität Hildesheim studiert und promoviert. 1032025 Les-ART Der Vorlesekurs Romane, Kurzgeschichten, Bilderbücher - sie laden ein, vorgelesen zu werden. Durch unsere Stimme, unsere Gedanken, unsere Bilder, unseren Atem kommen sie beim anderen an. Geschriebenes wird lebendig durch uns. Ein Einstieg in Körper-, Stimm- und Textarbeit - zur Kunst des Vorlesens. Inga Voß, Sprechcoaching Samstag, 10.03.2007, 14.00 - 18.00 Stadtbibliothek, Wilhelminengang 13,00 Euro, 5 UStd. Anhand von Übungen und Beispielen werden die Themen Grundierung, Farbmischung und -theorie, Malmittel und Werkzeug behandelt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Fortgeschrittene ist eine Vertiefung der Ölmalerei mit spezifischen Aufgabenstellungen nach Absprache vorgesehen. William Helling Dienstag, 13.02.2007, 19.30 - 21.45, 8 Abende VHS Blinke 61; Raum B 52,80 Euro, 24 UStd. Von Erstteilnehmer/innen sollen 1-2 Hartfaserplatten 40 x 50 cm, 3 mm dick, zum Grundieren und vorhandenes Ölmalmaterial (Farbe, Pinsel usw.) mitgebracht werden. 1133005 Freie Malerei Wochenendseminar für Anfänger/innen und Fortgeschrittene “Die Faszination des Pinsels, der in Farbe getaucht wird, um sie aufzutragen - ich liebe es heute noch und ich liebte es damals”. Dieser Satz des englischen Malers David Hockney beschreibt eine Lust an der Malerei, die gerade bei Anfängern und Ungeübten oft schon im Keim erstickt wird. Zu krampfhaftes Bemühen, etwa um Proportionen oder Perspektive, verhindern vielfach kreatives und lustvolles Malen. Bildthemen wie z. B. “Stürmisches Meer” oder “Gewitterhimmel” können uns helfen, zu einer freieren Malweise zu finden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist gleichermaßen geeignet für neue Interessenten/innen wie für Teilnehmer/innen vorheriger Kurse. Theo Haasche, freischaffender Künstler Samstag, 21.04.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 22.04.2007, 10.00 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum B 38,40 Euro, 16 UStd. Ein Informationsblatt bezüglich mitzubringendem Material ist in der VHS erhältlich. 1133007 Zeichnen und Aquarellieren In diesem Kurs werden Grundlagen des Zeichnens vermittelt und das Kolorieren der Zeichnung mit Aquarellfarben geübt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Theo Haasche, freischaffender Künstler Freitag, 16.02.2007, 18.30 - 21.30 7 Abende / Weitere Termine nach Absprache VHS Blinke 61; Raum B 84,00 Euro, 28 UStd. Zum 1. Abend bitte mitbringen: Weichen Bleistift, Zeichenpapier, Anspitzer und Radiergummi. 1133010 Zeichnen und Malen Blühendes - Pflanzliches in der Kunst Die Blüten in ihren unterschiedlichen Formen und Farbsymphonien waren immer Motiv und Aussage für alle Kursrichtungen. Von Dürer über Nolde bis zu den Gegenwartskünstlern (Richter) wollen wir Blumen- und Pflanzenstudien betrachten. Die Natur soll uns als Vorbild Anregung für die eigene Kreativität sein. Es werden alle Techniken von Acryl, Aquarell, Ölfarbe, Farbstifte, Rötelkreide oder SchwarzWeiß-Zeichnungen besprochen und nach Neigung ausprobiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ellen Schneider-Stötzner, Malerin/Grafikerin Samstag, 10.02.2007, 14.00 - 16.15, 6 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum B 52,80 Euro, 18 UStd. Mitzubringen sind: Farben, feines Korn (glatt), Pinsel, Lappen, Wasserglas, Stifte, Malpappen, Zeichenblock, Aquarellpapier. Gerne können auch schon vorhandene Arbeiten zur Einstimmung mitgebracht werden. 11 Zeichnen, Malen 1133011 1133019 Malrausch für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Porzellan- und Fliesenmalerei Der Kurs lädt Anfänger/innen wie Fortgeschrittene herzlich ein. Wochenendseminar Die Porzellanmalerei ist eine ganz wunderbare kreative Herausforderung! Überraschend beglückende Bestätigung in Form eines kleinen, anfänglich mit einfachen ornamental oder floral - monochrom oder polichrom - bemalten Porzellanteils oder einer Fliese - erfährt man schon nach den ersten Lernschritten. In diesem Kurs wird der individuelle und spielerische Zugang zum Malen vermittelt, das heißt, durch verschiedene Mischtechniken mit Temperafarben, Spachteln, Schwammtechnik, mit Pinseln und Kreiden erlebt der/die Teilnehmer/in eine eigene Kreativität. Wenn der Arbeitsprozess zum Rausch wird, vergisst man alles um sich und das Innere kommt nach Außen. Das Ergebnis ist von Leichtigkeit und sehr viel Individualität geprägt. Das auf die Glasur Gemalte ist bis zum Brennen korrigierbar. Außerdem gibt es viele Hilfsmittel und natürlich begleitende Hilfestellung. Geschirr für den eigenen Gebrauch, besondere Schmuckstücke wie Deckelvasen, Wandteller, Mandalas und vieles mehr - gediegene Geschenke - alles mit ganz persönlicher Note und nach eigenem Entwurf gearbeitet - machen einen selbst und anderen Freude. Es kann eine Bildsprache und ein eigener Ausdruck entstehen. Die Fragen zur Komposition, Textur, Licht und Schatten ergeben sich während des Arbeitsprozesses. Karin Berends-Lüürßen, freischaffende Künstlerin Freitag, 02.03.2007, 18.30 - 21.30 Samstag, 03.03.2007, 10.00 - 18.00 VHS Blinke 61; Raum B 32,20 Euro, 14 UStd. Material wird von der Dozentin mitgebracht. Materialkosten ca. 8,00 Euro, je nach Verbrauch. Bitte Verpflegung für die Pausen mitbringen. Anmeldeschluss 16.02.2007 Imke Bruns-Addicks Montag, 12.02.2007, 09.30 - 11.45, 8 Vormittage Haneburg, Keramische Werkstatt 66,00 Euro, 24 UStd. zzgl. 5,00 Euro für anteilige Brennkosten 1133012 Aquarellmalerei für Anfänger/innen Aquarell ist eine besondere Maltechnik. Sie verspricht Leichtigkeit, Stimmung und Ausdruck von Spontanität. Außerdem machen die Leuchtkraft und Transparenz der Farben Lust auf Kennenlernen und Ausprobieren dieser Technik. Foto: Dozentin Bruns-Addiks im Kurs Porzellan- und Fliesenmalerei 1133018 1133021 Studiogruppe Malerei auf Seide Kalligraphie In diesem Kurs werden die Grundlagen dafür anschaulich und deutlich gemacht und in kleinen Lernschritten erarbeitet. Das Ziel ist, sicher erst in Aufbaukursen zu erreichen, eine eigene “Handschrift” oder Aussage zu finden. Es sollen Druck- und Maltechniken auf Seide erprobt und die verschiedenen Ergebnisse weiter zu Raumtextilien verarbeitet werden. Zum Einsatz kommen Druckstöcke und Druckmaterialien der verschiedensten Art. Englische Schreibschrift Imke Bruns-Addicks Dienstag, 13.02.2007, 19.30 - 21.45, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 118 66,00 Euro, 30 UStd. Margot Austermann Donnerstag, 01.02.2007, 18.45 - 21.45 7 Abende/ Weitere Abende nach Absprache Berufsbild. Schulen I; Raum W 110 61,60 Euro, 28 UStd. 1133013 Anmeldung bei der Kursleiterin unter Tel.: 0491 13562 Aquarellmalerei II für Fortgeschrittene Mit diesem Kurs werden Teilnehmer/innen angesprochen, die bereits über fundierte Kenntnisse der Aquarellmalerei verfügen. Wir wollen mit vorgegebenen Themen wie Stillleben und Landschaftsmotiven, aber auch ganz frei von gegenständlichen Vorstellungen arbeiten. Wichtigste Voraussetzung dafür ist die Bereitschaft, sich auf die Herausforderungen dieser einzigartigen Technik einzulassen. Imke Bruns-Addicks Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.45, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 118 66,00 Euro, 30 UStd. 1133022 Kalligraphie Schriftexperimente in einem Buch gebunden Wochenendseminar Ob Handschrift oder erlernte Schrift ist zweitrangig. Wir wollen mit Naturmaterialien und natürlichen Flüssigkeiten experimentell Schreiben und die Ergebnisse in einem handgebundenen Buch zusammenfassen. Barbara Glowatzki, Kunst- und Werklehrerin Samstag, 28.04.2007, 15.30 - 18.30 Sonntag, 29.04.2007, 10.00 - 16.00 Friesenschule, Pastorenkamp 25,00 Euro, 10 UStd. Eine Materialliste wird den Teilnehmern/innen zugeschickt. 12 Wochenendseminar Auf vielfachen Wunsch wollen wir uns wieder der englischen Schreibschrift (auch Anglaise oder Copperplate genannt) widmen. Diese Schrift wird immer dann angewandt, wenn es um Eleganz geht. Sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene sind willkommen. Es wird mit differenzierten Anforderungen gearbeitet. Barbara Glowatzki, Kunst- und Werklehrerin Samstag, 24.02.2007, 15.30 - 18.30 Sonntag, 25.02.2007, 10.00 - 16.00 Friesenschule, Pastorenkamp 25,00 Euro, 10 UStd. Material: Papiere aller Art, Tinten, Tuschen oder Gouachefarben, Federhalter, Bleistift, Lineal, feinen Pinsel, ein Wasserglas, Schreibbrett ca. 50 x 70 cm. Die richtigen Schreibfedern werden im Kurs angeboten. Drucktechniken - Offenes Atelier / Kreatives Gestalten Kreatives Gestalten Drucktechniken 1133030 1134000 Das Atelier Fotoalben - einmal anders gestaltet Ein offenes Atelier mit mehreren künstlerischen Disziplinen unter einem Dach. Tagesseminar Die Druckgraphische Arbeit bildet nach wie vor den Arbeitsschwerpunkt in den Bereichen Hochund Tiefdruck. Es werden die traditionellen handwerklichen Vorgehensweisen vermittelt. Darüber hinaus sollen durch Experimente neue Ausdrucksformen gefunden werden. Dem Gedanken des Ateliers liegen Arbeitssituationen zugrunde, die motivieren, den Ausdruck des gedruckten Bildes in die Malerei oder in die dritte Dimension weiter zu verfolgen. Die Werkstattbedingungen sind dazu in der Oststadt optimal. Es kann gleichzeitig gedruckt, gemalt, mit Gips, Ton und Holz gearbeitet werden. Um ein tieferes Eintauchen in die künstlerische Arbeit zu ermöglichen, ist dieser Kurs in seiner Laufzeit nicht zeitlich begrenzt. Die Teilnehmer/innen haben eine unbefristete Nutzungsmöglichkeit des Ateliers. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Ingo Heintzen, Künstler Donnerstags, 19.15 - 22.15, laufend Leda-Treff (Werkstatt). Evenburgallee/Ecke Osseweg 35,00 Euro monatliche Kursgebühr. Die Veranstaltungen finden ganzjährig (ausgenommen in den Schulferien) statt. + Materialkosten nach Verbrauch Sind auch Ihre Fotos noch in der Abholtasche? Oder haben Sie einen Karton geerbter Bilder aus vergangenen Zeiten? Seit Ewigkeiten haben Sie den Vorsatz, die Bilder zu sortieren und einzukleben. Setzen wir sie gemeinsam in Szene! Auch Bilder, die nicht so gut gelungen sind, lassen sich verwenden. Im Seminar bekommen Sie zahlreiche Anregungen für die Gestaltung von Albumseiten: Borten, Rahmen, Schneidetechniken, Beschriftungen etc. Sie nehmen ein außergewöhnliches Album mit nach Hause, für sich selbst oder als Geschenk, über das sich frischgebackene Ehepaare, Großeltern, Freunde freuen. Anita Kruse-Gutzeit Samstag, 24.02.2007, 10.00 - 18.00 Haneburg, Keramische Werkstatt 24,00 Euro, 10 UStd. Bitte mitbringen: Fotos, Fotoalbum, Schere, Klebstoff, Klebepads, Unterlage, z.B. ein Holzbrett. 1134002 Leichte Tischdeko und Wohnideen Frühlingszeit - Zeit der Feste. Ob Ostern, Konfirmation oder ein Essen mit Freunden. Ein nett dekorierter Tisch macht jedes Fest zum besonderen Erlebnis. Wir wollen schnelle Dekorationen aus Transparentpapier herstellen, die durch ihre Schlichtheit alle Blicke auf sich ziehen werden. Am zweiten Abend basteln wir nette Kleinigkeiten zum verschenken oder selbstbehalten. Heidi Tempel Mittwoch, 28.02.2007, 19.00 - 21.30, 2 Abende VHS Blinke 61; Raum A 15,00 Euro, 6,7 UStd. + ca. 2,50 Euro Materialkosten. 1134003 Österliche Dekoideen Suchen Sie immer nach natürlichen Dekoideen gerade zu Ostern ? Wie wäre es da mit einem Ei aus Gips in einem Reisignest? Auch ein Osterhasenpaar aus Holz macht sich gut im Frühling. Lassen Sie sich überraschen mit welch wenigen Mitteln die tollsten Dinge entstehen. Heidi Tempel Mittwoch, 14.03.2007, 19.00 - 21.30, 2 Abende VHS Blinke 61; Raum A 15,00 Euro, 6,7 UStd. + ca. 6,50 Euro Materialkosten. Mitzubringen: Altes Handtuch, leere Plastikflasche, Schere, Rosenschere. 1134004 Modellieren mit Ton Die Kugel als Urform soll der Ausgangspunkt für die Arbeit mit dem Material Ton sein. Aus ihr können alle weiteren Formen entwickelt werden. Variationen, Differenzierungen, die ganze Bandbreite der Ideen (vom Tier über die menschliche Figur bis zur ungegenständlichen Formensprache) sind künstlerisch umsetzbar. Dabei kann die Zusammenarbeit mit der Gruppe zu einer weiteren Befruchtung beitragen. Es können auch Figuren und Tiere für eine Krippe gestaltet werden. Das soll Ziel dieses Kurses sein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ellen Schneider-Stötzner, Malerin/Grafikerin Freitag, 09.02.2007, 18.00 - 20.15, 8 Abende Haneburg, Keramische Werkstatt 64,00 Euro, 24 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch und anteilige Brennkosten (2,50 Euro je Brennvorgang). Mitzubringen sind: Kittel oder Schürze, Lappen, Abdeckfolie, 1 kleines Küchenmesser, falls vorhanden Modellierhölzer, Skizzenbuch und Zeichenutensilien. Mitzubringen: Schere, Kleber, Bleistift, Lineal, 2 Rollen starkes Transparentpapier und ein Rest Pappe zum Vorlagen abzeichnen. Foto: Alfred Wagener 13 Kreatives Gestalten Bildhauer - Workshop Kreatives Gestalten in Metall Skulpturen aus Sandstein oder Speckstein Eisen: ein kalter, harter Werkstoff? Nach diesem Kurs wissen Sie es besser! Metall ist auf vielfältige Art formbar. Schweißen, Schmieden, Biegen, ein paar einfache Techniken werden hier vermittelt und ergeben unzählige Möglichkeiten für die eigene Kreativität. Anregungen für eine Gestaltung werden in Hülle und Fülle gegeben, dabei entstehen eigene Ideen, die auch umgesetzt werden können. Die jeweils erforderlichen Techniken werden dabei erlernt. Sandstein und Speckstein bieten mit ihren spezifischen Eigenheiten ein breites Spektrum bildnerischer Möglichkeiten. Bei der Arbeit mit diesem Material geht es darum, modernes Formempfinden mit handwerklicher Tradition zu verbinden. Es soll vom Werkstoff Stein in seiner gewachsenen Beschaffenheit die gestalterische Idee entwickelt werden. Neben der erforderlichen handwerklichen Anleitung wird auch der künstlerische Gestaltungsprozess von den Seminarleitern gefördert. Die Herstellung einer individuell gestalteten Skulptur für Ihr Heim oder Ihren Garten ist das Ziel dieses Wochenendseminars. Bitte vermerken Sie auf der Anmeldung, ob Sie mit Sandstein oder Speckstein arbeiten wollen. Anfängern wird empfohlen, zunächst Speckstein als Material zu wählen. Bitte bringen Sie auch eine Schutzbrille, eine Staubmaske und Arbeitshandschuhe sowie einen Eimer und einen Handfeger mit! Jo Klose, Bildhauer/Jutta Klose, Bildhauerin Ihrhove, Köhlerhütte 80,00 Euro, 20 UStd. Gearbeitet wird in einer gut ausgestatteten Metallwerkstatt. Wenn Sie schon immer mal mit dem scheinbar widerborstigen Material kreativ arbeiten wollten, können Sie sich hier versuchen. Günter Zimmermann, Dipl.-Designer und Metallgestalter Metallwerkstatt, Jheringsfehn, Schmiedestr. 14 83,00 Euro, 17,3 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch ca. 10,00 - 25,00 Euro. Goldschmiedearbeiten 1134008 Mit etwas Phantasie, einer Prise handwerklichem Geschick, einem gerütteltem Maß an Geduld, einigem Grundwissen und -werkzeug ist es möglich, einzigartige Schmuckstücke zu fertigen. Kurs I Für Anfänger/innen + Materialkosten für den Sand- bzw. Speckstein je nach Größe 24,00 - 34,00 Euro. Donnerstag, 08.03.2007, 18.00 - 21.00 Freitag, 09.03.2007, 17.00 - 20.00 Samstag, 10.03.2007, 10.00 - 17.00 1134006 1134009 Seminar I Kurs II Freitag, 08.06.2007, 17.00 - 21.00 Samstag, 09.06.2007, 13.00 - 21.00 Sonntag, 10.06.2007, 09.00 - 13.00 Donnerstag, 19.04.2007, 18.00 - 21.00 Freitag, 20.04.2007, 17.00 - 20.00 Samstag, 21.04.2007, 10.00 - 17.00 Mit den grundlegenden Techniken Sägen, Feilen, Glühen, Formen und Biegen, Bohren, Löten und Polieren erstellen Sie Unikatschmuck nach Ihren Vorstellungen und Ihrem Geschmack. 1134007 1134010 Hauptsächlich werden wir mit Silber in Form von Blechen oder Drähten arbeiten. Seminar II Kurs III Freitag, 29.06.2007, 17.00 - 21.00 Samstag, 30.06.2007, 13.00 - 21.00 Sonntag, 01.07.2007, 09.00 - 13.00 Donnerstag, 10.05.2007, 18.00 - 21.00 Freitag, 11.05.2007, 17.00 - 20.00 Samstag, 12.05.2007, 10.00 - 17.00 Egal, ob Ringe, Ohrhänger oder -stecker, Armreifen, Broschen oder Kettenanhänger, in diesem Wochenendseminar werden die Basisfertigkeiten zur Schmuckherstellung gezeigt. Verschiedene Oberflächenstrukturen gliedern die Stücke, oder Sie nutzen Kupfer oder eventuell etwas Gold als farblichen Kontrast. Selbst einfache Steinformen lassen sich mit “Fassung” in die Arbeit integrieren. Die Ideen haben Sie, die Werkzeuge und das Grundmaterial ich. Material wird nach Verbrauch berechnet, die Werkzeugnutzung mit 3 Euro pro Person. Der Spaß an der Beschäftigung mit dem Thema Schmuckherstellung und der handwerklichen Arbeit soll im Seminar im Vordergrund stehen. Matthias Sander Leda-Treff, Evenburgallee/Ecke Osseweg, Atelier 70,00 Euro, 16 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch Maximal 8 Teilnehmer/innen 1134011 Kurs I Freitag, 09.03.2007, 18.30 - 21.30 Samstag, 10.03.2007, 09.30 - 16.00 Sonntag, 11.03.2007, 09.30 - 12.30 1134012 Kurs II Freitag, 13.04.2007, 18.30 - 21.30 Samstag, 14.04.2007, 09.30 - 16.00 Sonntag, 15.04.2007, 09.30 - 12.30 14 Kreatives Gestalten 1134013 1134015 1134017 Filz - Werkstatt Österliches Filzen Filzerlebnis Grundkurs für Anfänger/innen Wochenendseminar für Anfänger/innen Aus gekämmter Schafwolle, warmem Wasser und Seife entsteht durch die Bewegung unserer Hände Filz. Es ist ein uraltes Handwerk und leicht zu erlernen. Der Kurs vermittelt die Grundtechniken des Filzens von Flächen, Hohlkörpern und vollplastischen Formen. Bei den ersten Filzversuchen experimentieren wir mit Farbwirkungen und -mustern. Das Sammeln von Erfahrungen mit der Filztechnik soll im Vordergrund stehen. Dabei entstehen kleine Gegenstände wie ein Ball, eine Blüte und eine Tasche. Mögen Sie die weichen Filzobjekte, die jetzt voll im Trend sind? Haben Sie Lust, diese nachzuarbeiten? Dann los! Erleben Sie, wie aus Seife und Wolle lustige Hasen, Eierwärmer oder kleine Körbe entstehen. In diesem Kurs werden Sie die Grundkenntnisse des Filzens erlernen. Wir filzen Flächen, Hohlkörper und plastische Elemente, die sich immer wieder neu umgestalten lassen. Sie haben schon mal gefilzt, finden aber alleine nicht die rechte Zeit und Lust wieder an zu fangen? Martina Glimme Samstag, 03.03.2007, 14.00 - 18.30 Sonntag, 04.03.2007, 10.00 - 14.30 VHS Blinke 61; Raum 3 26,40 Euro, 12 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch ca. 5,00 bis 10,00 Euro. Material wird von der Dozentin mitgebracht. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Schere, Luftpolsterfolie (ca. 70 x 100 cm) und, falls vorhanden, ein altes Bambusrollo. Anmeldeschluss 09.02.2007 1134014 Mütze und Schal Werkstatt für Fortgeschrittene Die Werkstatt setzt Erfahrungen im Hohlfilzen voraus. In dieser Technik wollen wir eine Mütze mit passendem “Rundschal” filzen. Der Schal wird über den Kopf gezogen und wie ein Rollkragen getragen. Das Material wird eine sehr feine Merinowolle mit 40 % Seidenfaseranteil sein. Wir beschäftigen uns mit dem Berechnen der Größe ebenso wie mit dem passgenauen Arbeiten und der Gestaltung. Ausgehend von einem Grundentwurf soll die Form der Mütze nach eigenen Ideen variiert werden. Kreative Ideen sind erwünscht. Martina Glimme Samstag, 12.05.2007, 14.00 - 18.30 Sonntag, 13.05.2007, 10.00 - 14.30 VHS Blinke 61; Raum 3 26,40 Euro, 12 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch ca. 10,00 bis 15,00 Euro. Material wird von der Dozentin mitgebracht. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Luftpolsterfolie (50 x 100 cm sowie Reststücke für Schablonen), 1 Bambusrollo und eine Schere. Anmeldeschluss 20.04.2007 Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Wolle kann bei der Kursleiterin erworben werden. Heidi Tempel Freitag, 23.03.2007, 18.00 - 22.00 Samstag, 24.03.2007, 14.00 - 18.30 VHS Blinke 61; Raum 3 25,00 Euro, 11,3 UStd. Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, Einweghandschuhe, Noppenfolie mit fühlbaren Noppen (ca.70/100), ein Bambusrollo (kleinste Größe aus dem Baumarkt), eine Kaffeetasse für die Pause. + Materialkosten für Wolle und Zubehör: 7,50 Euro. Wollen Sie einfach mal was anderes probieren und wissen nicht mehr wie’s geht? Dann sind Sie genau richtig. Wir wollen uns Ausrauschen, Ideen entwickeln und Spaß am Filzen haben. Gerne dürfen Sie Objekte oder Fotos aus Zeitschriften als Anregung mitbringen. Heidi Tempel Mittwoch, 11.04.2007, 16.00 - 18.30 Mittwoch, 18.04.2007, 16.00 - 18.30 VHS Blinke 61; Raum A 15,00 Euro, 6,7 UStd. + Materialkosten für Wolle und Zubehör ca. 7,50 Euro. Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, Einweghandschuhe, Noppenfolie mit fühlbaren Noppen (ca.70/100), ein Bambusrollo (kleinste Größe aus dem Baumarkt), eine Kaffeetasse für die Pause. Anmeldeschluss: 03.11.2006 Anmeldeschluss: 17.03.2006 1134016 Studiogruppe “Filzforum” Die Studiogruppe “Filzforum” richtet sich an fortgeschrittene Filzer/innen, die sich regelmäßig einmal monatlich zum Filzen treffen möchten. Unter Anleitung können eigene Filzprojekte verfolgt oder gemeinsame Themen/Objekte gefunden und umgesetzt werden. Das Forum soll zum Experimentieren anregen, Gelegenheit zum Austausch bieten, es soll Kontakte schaffen, evtl. zu gemeinsamen Ausstellungen ermutigen, und die Teilnehmer/innen in ihrem Filzschaffen weiter bringen. Für den ersten Termin ist das Thema “Taschen filzen” vorgesehen. Die weiteren Projekte ergeben sich aus der gemeinsamen Planung. Martina Glimme Mittwoch, 21.03.2007, 19.00 - 22.00, jeden 3. Mittwoch im Monat VHS Blinke 61; Raum B 38,40 Euro, 16 UStd. 1134018 VHS-Webgruppe “Die Weber” Elemente des Designs in der Weberei Weberei als Kunsthandwerk zur Bereicherung unseres Lebensraumes ist die Grundlage dieses Kurses. Mit Hilfe schöner Materialien und verschiedenen Techniken sollen neue Strukturen in der Weberei erarbeitet werden. Margot Austermann Donnerstag, 25.01.2007, 19.30 - 21.45 5 Abende/ Weitere Termine nach Absprache Berufsbild. Schulen I; Raum W 123 33,00 Euro, 15 UStd. Anmeldung bei der Kursleiterin unter Tel.: 0491 13562. 1134019 + Materialkosten nach Verbrauch. Nähen von Anfang an Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Luftpolsterfolie (ca. 70 x 100 cm), 1 Bambusrollo, Schere und evtl. eigene Wolle. Dieser Kurs richtet sich an Nähanfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen. Zuerst werden wir die eigenen Nähmaschinen kennenlernen. Und das gelingt am besten, indem man sie benutzt! An einfachen Gebrauchsgegenständen werden die Fähigkeiten gesteigert. Ilse Meyer Donnerstag, 08.03.2007, 19.30 - 21.45, 3 Abende Haneburg Saal III 21,60 Euro, 9 UStd. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Stoffschere, Garn, Stecknadeln, Lineal, Zettel und Stift, Zeitungspapier, Verlängerungskabel und eine Tasse. Abmeldeschluss 05.03.2007 15 Kreatives Gestalten 1134020 Nähen für Fortgeschrittene Wer die Nähmaschine einfädeln kann, darf sich bei uns fortgeschritten nennen! Wir wollen einfache Dinge nähen, ich richte mich nach Ihren Wünschen. Beispiele: einfache Gardinen, Kissen und Tischdecken, Hosen kürzen, kleine Reparaturen, einfache Kinderkleidung .... An Ideen mangelt es nicht. Spaß soll auch dabei sein. Ilse Meyer Donnerstag, 12.04.2007, 19.30 - 21.45, 4 Abende Haneburg Saal III 28,80 Euro, 12 UStd. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Stoffschere, Garn, Stecknadeln, Lineal, Zettel und Stift, Zeitungspapier, Verlängerungskabel und eine Tasse. Abmeldeschluss 09.04.2007 1134021 Crazy-Patchwork Ausgefallenes zum Anziehen Bei der Crazy-Patchwork-Vliestechnik werden Garne, zum Beispiel Wollreste, mit Hilfe der Nähmaschine zu einem kuscheligen und interessanten Material verarbeitet, aus dem sich ungewöhnliche Accessoires und Kleidungsstücke herstellen lassen. Nijole Haußmann Mittwoch, 21.02.2007, 20.15 - 21.45, 3 Abende Haneburg Saal III 14,70 Euro, 6 UStd. Bitte mitbringen: Stoffschere, 3 Knäuel farblich zueinander passende Wolle oder Effektgarn, Nähmaschine und Nähgarn. Die übrigen Materialien werden von der Kursleiterin zum Selbstkostenpreis zur Verfügung gestellt. Abmeldeschluss 16.02.2007 Ideen aus der Floristik Haben sie Mut zur klassischen, romantischen und modernen Floristik? Die Gestaltungsmöglichkeiten sind unendlich, aber oft nicht so bekannt. Nicht immer muss es für die Dekoration der übliche “üppige” Strauss sein. Auch aus wenig Blüten, Blättern und Beiwerk entstehen oft zauberhafte Kreationen. In diesem Kurs werden Sie erfahren, dass sich Ideen während der Arbeit entwickeln. Es entsteht ein Werkstück ganz nach Ihrem Geschmack. Es wird mit natürlichen Materialien arbeiten. Grundkenntnisse aus der Floristik werden vermittelt. Anita Mahal Haneburg, Keramische Werkstatt 36,00 Euro, 15 UStd. Da das Material jeweils am Kurstag abgerechnet wird, bitte etwas Kleingeld bereithalten. Neue Teilnehmer/innen bringen bitte zum 1. Unterrichtstag 1 - 2 nicht zu kleine Gläser, einige Blüten und Blätter mit. Fortgeschrittene Teilnehmer/innen informieren sich bitte ca. 1 Woche vor Beginn telefonisch bei der Dozentin. Tel.: 0491 9279348. 1134022 Kurs I für Anfänger/innen Mittwoch, 11.04.2007, 18.00 - 20.15, vierzehntägig 1134023 Kurs II Donnerstag, 12.04.2007, 09.00 - 11.15, vierzehntägig 1134024 Kurs III Donnerstag, 12.04.2007, 18.00 - 20.15, vierzehntägig 1134029 Frühlingsdekorationen aus Naturmaterialien In diesem Kurs möchten wir aus Naturmaterialien Frühlingsgestecke, Kränze u.ä. in gemeinsamer Runde herstellen. Jede/r Teilnehmer/in kann seine/ihre eigene Kreativität freien Lauf lassen und seine/ihre selbst gefertigten Gestecke mit nach Hause nehmen. Selbstverständlich wird auch an die Osterzeit gedacht. Claudia Schmidt, Floristin Dienstag, 06.02.2007, 19.00 - 21.15, 14 tägig Haneburg, Keramische Werkstatt 26,40 Euro, 12 UStd. Material wird von der Dozentin mitgebracht, Kosten nach Verbrauch. Mitzubringen sind falls vorhanden: Klebepistole Abmeldeschluss 31.01.2007 Ikebana für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Als Anfänger/in erhalten Sie eine Einführung in das Ohara-Ikebana. Dies ist eine der populärsten Schulen der japanischen Blumenkunst, die 1995 ihr 100. Jubiläum gefeiert hat. Zielgruppe sind alle Menschen, die sich für die Natur, speziell für Blumen und Zweige, interessieren. Zunächst ein Hobbykurs, kann auch eine Ausbildung bis zum Grad eines Ikebana-Lehrers und später -Meisters angestrebt werden. Für die Fortgeschrittenen gehen wir unseren “Blumenweg” weiter. Am ersten Abend zeigen wir neue Lichtbilder (Dias) aus Ikebana-Schulen in Japan, die wir besucht haben. In allen folgenden Stunden gestalten wir jeweils ein neues IkebanaArrangement. Hildegard Hoka Wittig, Ikebana-Meisterin der Ohara-Schule Tokyo und Kobe Berufsbild. Schulen I; Raum W 139 50,00 Euro, 20 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch 1134025 Kurs I Montag, 12.02.2007, 18.00 - 19.30, 10 Abende 1134026 Kurs II Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende 1134027 Ikebana Studiogruppe Die Ikebana-Studiogruppe ist für Fortgeschrittene und für langjährig Graduierte vorgesehen. Teilnehmen können aber auch Besucher früherer Kurse, die wieder Anschluss an die Blumenkunst suchen. Ikebana bindet den Menschen an die Natur durch künstlerische Arrangements von Blumen und Zweigen nach der Intuition der Gestalter und nach überlieferten Regeln des japanischen Blumenweges. Hildegard Hoka Wittig, Ikebana-Meisterin der Ohara-Schule Tokyo und Kobe Montag, 12.02.2007, 16.30 - 18.00, 10 Nachmittage Berufsbild. Schulen I; Raum W 139 50,00 Euro, 20 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch 16 Kreatives Gestalten / Tanz Tanz 1135001 Afrikanischer Tanz Workshop am Wochenende mit Richard Nawezi In Kongo-Kinshasa heißt Tanzen vor allem kommunizieren, sich treffen und reden aus der Tiefe des eigenen Seins. Tanz ist Harmonie des Menschen mit dem Menschen, Harmonie des Menschen mit der Natur. Der afrikanische Tanz lädt ein, die Erlebnisse des Tages bewusst mit Körperausdruck zu füllen. Der afrikanische Tanz ist Leben mit all seinen Gefühlen. In diesem Workshop werden zunächst die Basis des afrikanischen Tanzes, die verschiedenen Körperbewegungen, Bewegungstechniken und Bewegungsmuster vermittelt. 1134040 Ajour, Hardanger und Myreschka Traditionsreiche Sticktechniken für atmosphärische Heimtextilien Das beste großer Handarbeitsnationen für die ostfriesische Teetafel: Ajour: die ursprünglich persische Dekortechnik, z. B. für einen variationsreichen Kissenbezug Hardanger: die klassische norwegische Stickkunst, z. B. für ein Deckchen mit dezentem floralen Motiv Myreschka: die traditionsreiche russische Stickerei, z. B. für Tischsets mit filigranem geometrischen Muster Je nach Interesse können die Teilnehmer/innen eine bestimmte Technik erlernen. Die Bedeutung der einzelnen Figuren wird jeweils erläutert. Dieser Workshop wendet sich an Tänzer/innen und all diejenigen, die • afrikanische Tänze und • neue Bewegungsformen kennen lernen sowie • ihr Rhythmusgefühl stärken wollen. Orientalischer Bauchtanz Die weiblichen weichen und akzentuierten Bewegungen des Orientalischen (Bauch-) Tanzes weisen den Weg zurück zu einer natürlichen Einstellung gegenüber unserem, heutzutage in gewisser Weise wenig respektierten und verstandenen, eigenen Körper. Wir bekommen die Chance, ihn neu und anders wahrzunehmen und entdecken auf diesem Weg auch unsere Feminität wieder. Auch der gesundheitliche Aspekt des Tanzes, z. B. das Korrigieren bei Fehlhaltungen, spielt im Unterricht eine wichtige Rolle. Alle Frauen, egal welchen Alters oder welcher Körperstruktur, können diesen Tanz erlernen. Brigitte Bohlken Leer, Hohe Loga 33 Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen. 1135009 für Anfängerinnen Mittwoch, 21.02.2007, 18.30 - 20.00, 10 Abende 70,00 Euro, 20 UStd. Richard Nawezi Samstag, 21.04.2007, 14.30 - 17.30 Sonntag, 22.04.2007, 10.00 - 13.00 Turnhalle des TGG, Hasenpfad (ab Hajo-Unken-Str.) 40,00 Euro, 8 UStd. 1135010 Anmeldeschluss 30.03.2007 Samstag, 15.09.2007, 14.30 - 17.00 Sonntag, 16.09.2007, 10.00 - 12.30 23,50 Euro, 6,7 UStd. Wochenendseminar für Anfängerinnen An einem Wochenende in die Bewegungen des Orientalischen Tanzes hineinschnuppern. Nijole Haußmann Mittwoch, 21.02.2007, 18.00 - 20.00, 4 Abende Haneburg Saal III 26,20 Euro, 10,7 UStd. Bitte mitbringen: Sticknadel Nr. 20 ohne Spitze, Stickschere, Stickrahmen (22 cm Durchmesser), Perlgarn Stärke 5 (bei Hardanger auch Stärke 8), Stecknadeln (bei Myreschka) und Hardangerstoff 30 x 40 cm. Sie können das Material auch zum Selbstkostenpreis bei der Kursleiterin erwerben. Abmeldeschluss 16.02.2007 Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Kubanische Salsa Merengue, Mambo, Cha-Cha-Cha, Son, Rumba und andere karibische Rhythmen werden wir in diesem Kurs tanzen lernen. Der Kurs ist für alle gedacht, die Spaß an Tanz, Bewegung und lateinamerikanischer Musik haben und die mit uns das Feuer der Karibik erleben wollen - egal, ob männlich oder weiblich. Ernesto Castellano Fay, Berufstänzer u. Choreograph/Ronald Schuch Fitnessstudio, Unter den Eichen 1b / Papenburger Str. 84,00 Euro, 16 UStd. 1135030 1135005 Mach mit - bleib fit Kurs I Für alle, die Spaß an Bewegung und Gesellschaft haben. „Tanzen ist die charmanteste Art von Gymnastik.“ Tanz in der Gruppe lässt fröhliche Gemeinschaft entstehen und intensiviert Kontakte. Anfänger/innenkurs Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Freitag, 23.02.2007, 19.00 - 20.30, 8 Abende 1135006 Kurs II Fortgeschrittenenkurs Freitag, 23.02.2007, 20.30 - 22.00, 8 Abende Senioren/innentanz zum Schnuppern Helen Rosema Mittwoch, 14.02.2007, 14.30 - 15.30, 3 Nachmittage Haneburg, Saal II 8,80 Euro, 4 UStd. 17 Singen / Musik 1135205 Lust auf Stimme - Grundkurs „Ich würde gerne singen lernen, aber ich traue mich nicht.“ „Nach drei Stunden Unterricht bin ich heiser.“ „Früher konnte ich hoch singen.“ Wer diese oder ähnliche Probleme mit seiner Stimme hat, dem möchten wir mit diesem Kurs Mut machen. Dieser Kurs bietet Hilfestellungen im privaten wie beruflichen Umgang mit der Stimme, unserem im heutigen Alltag stark strapazierten Kommunikations- und Kunstinstrument. Fähigkeiten zum chorischen oder solistischen Singen sollen geweckt werden. Petra Maria Bondzio, Altistin u. staatlich geprüfte Gesangspädagogin Montag, 12.02.2007, 18.00 - 19.30, 5 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 219 24,00 Euro, 10 UStd. Bitte kommen Sie in bequemen, flachen Schuhen. 1135220 Chorprojekt „Spaß am Singen“ Pop - Latin - Jazz Das Repertoire des Chorprojekts umfasst die Bereiche Pop-Latin-Jazz. Es werden populäre Lieder wie z.B.»Down by the riverside», «Obladi, oblada» und «Let it be» von John Lennon und Paul McCartney und von Abba «Thank you for the music» gesungen. Aber auch Lieder wie „House of the rising sun“,“ Killing me softly“, „My way“ und „Moonlight Shadow“ werden eingeübt. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber von Vorteil. Wer möchte, kann eine ÜbungsCD für seine jeweilige Stimme erwerben. Ein besonderes Highlight waren bereits zwei öffentliche Auftritte im letzten Jahr, die begeistert angenommen wurden.Wer jetzt neugierig geworden ist und Spaß am Singen hat, kann am Übungsabend um 18.00 Uhr zum Mitmachen in den Saal des Kulturspeichers im Wilhelminengang kommen. Jeden Mittwoch treffen sich dort ca. 20 nette Leute unterschiedlichen Alters, um mit ihrem Chorleiter Igor Kuzmin Musikstücke einzuüben. Die Gruppe freut sich über jede neue Stimme. Es werden insbesondere noch Männerstimmen gesucht. Igor Kuzmin, Chorleiter, Musiklehrer Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.30, 18 Abende Kulturspeicher, Wilhelminengang 54,00 Euro, 36 UStd. 1135224 Harmonielehre leicht verständlich Für alle angehenden Rock-, Pop-, R&B-Soul-, Funk-, Jazz- und Folkmusiker. Für Schüler-, und zukünftige Profibands. Vielleicht empfandet Ihr den Musikunterricht früher trocken, oder für Euch nicht relevant. Dabei beginnt das Abenteuer oft, wenn man die ersten drei Akkorde hinter sich lässt. Tipps und Tricks gibt es hier. Notenkenntnisse sind hilfreich, aber nicht erforderlich. Udo Olthoff Mittwoch, 14.02.2007, 17.00 - 19.00, 6 Abende Zollhaus/Eingang (Fahrstuhl) 44,40 Euro, 16 UStd. 1135226 1135235 Akustikgitarre für Anfänger/innen Einstieg in Folk- und Popsongs In diesem Kurs erlernen wir das Gitarrenspiel “ohne Noten” zum Begleiten bekannter Folkund Popsongs. Erlernt wird das Spielen mit dem “Plektrum” (kein Picking=Zupfen), um diesen Songs eine besondere Note zu verpassen. Verschiedene Begleitakkorde und unterschiedliche Rhythmen runden diese Art des Spielens ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, nur der Spaß am Musizieren und am Singen sollte vorhanden sein. Henning Carius Dienstag, 06.02.2007, 18.30 - 20.00, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 125 55,00 Euro, 20 UStd. 1135240 Akustikgitarre für Fortgeschrittene Dieser Kurs baut auf dem Erlernten des Anfängerkurses auf. Erweitert werden die Akkorde und Rhythmen zu unterschiedlichen Liedern. Gitarrenunterricht für Mütter kleiner Kinder Nach Beendigung des Kurses sind wir in der Lage, gemeinsam viele Songs einfach und effektvoll zu spielen. Sie möchten einmal wieder etwas für sich tun und dabei den Nachwuchs gut aufgehoben wissen. Wir bieten an: Gitarrenunterricht in einer Gruppe mit anderen Müttern. Die Betreuung der Kinder erfolgt in einem Nebenraum. Henning Carius Dienstag, 06.02.2007, 20.00 - 21.30, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 125 55,00 Euro, 20 UStd. Die Kosten für die Kinderbetreuung richtet sich nach der Zahl der Kinder und wird auf die Gruppe umgelegt. 1135242 Bitte bei der Anmeldung das Alter des/der Kindes/Kinder mitteilen. Workshop Udo Olthoff Donnerstag, 15.02.2007, 15.00 - 17.00, 8 Nachmittage Haneburg, Saal II 52,00 Euro, 21,3 UStd. + Kosten für die Kinderbetreuung Fingerstyle - (Akustik) Blues Guitar I “Der Blues hat so viele verschiedene Gesichter wie die Musiker, die ihn in all den Jahren gespielt haben”. (Steve Baker, Blues-Harp-Spieler) In diesem Workshop wird der Gitarrenspieler Schritt für Schritt in die Spielweise des “Blues” eingeführt. Dabei steht thematisch die Fingerstyle - Technik im Vordergrund, bei welcher Melodie, Bass und Harmonie in einem Arrangement vereinigt werden. Der Workshop läuft unter dem Motto “Easy Blues” und wendet sich an diejenigen, die den Blues als eine eigenständige Musikrichtung schon kennen oder aber kennen lernen möchten und ihr Gitarrenspiel verfeinern, erweitern und vertiefen wollen. Für die Teilnahme an diesem Workshop ist es erforderlich, über grundlegende Kenntnisse der Standardakkorde zu verfügen, da diese u.a. durch farbige Voicings in den gängigen Blues - Tonarten erweitert werden sollen. Bei eventuellen Rückfragen bin ich erreichbar unter: 0491/202 44 79, 0176 235 78 40 oder per e-Mail unter [email protected]. Foto: Alfred Wagener – Chorprojekt „Spaß am Singen“ 18 Thomas Schwaak, Musiker Samstag, 17.02.2007, 14.00-19.00 Gitarrenschule Kapodaster, Heisfelder Str. 156, Leer 19,00 Euro, 6,7 UStd. Singen / Musik 1135244 Fingerstyle - klassisches Gitarrenspiel leicht gemacht Workshop Dieser Workshop wendet sich an Gitarristinnen und Gitarristen, die auf der Suche nach neuen Anregungen und Ideen für ihr Gitarrenspiel sind und Wege suchen, die wegführen von der herkömmlichen Schlag- oder Pickingbegleitung. Der Workshop konzentriert sich auf das “mehrstimmige Gitarrenspiel” mit starkem Bezug zur Melodie und dient der Einführung elementarer Techniken und Spielweisen, die beim Fingerstyle aber auch der klassischen Gitarre erforderlich sind. Notenkenntnisse sind nicht gefordert. Voraussetzung für die Teilnahme ist jedoch das Vorhandensein einer akustischen Gitarre, das sichere Greifen und Wechseln von Akkorden, Spaß am Gitarrenspiel und die Motivation, sich auf etwas Neues einzulassen. Bei eventuellen Rückfragen bin ich erreichbar unter: 0491/202 44 79, 0176 235 78 40 oder per e-Mail unter [email protected]. Thomas Schwaak, Musiker Samstag, 03.03.2007, 14.00-19.00 Gitarrenschule Kapodaster, Heisfelder Str. 156, Leer 19,00 Euro, 6,7 UStd. 1135245 Bodhrán - irische Rahmentrommel Wochenendseminar Die Bodhrán, eine irische Rahmentrommel, wird hauptsächlich mit Hilfe eines “Sticks” gespielt. Sie findet ihre Verwendung in der keltischen Musik und kann bereits nach wenigen Stunden Übung mit ersten Erfolgen begeistern. Ein Kurs für alle Bodhrán-Interessierten, Anfänger/innen bis Fortgeschrittene, die neue Tipps und Spieltechniken mit nach Hause nehmen möchten. Nach kurzer Einführung steht die Vermittlung der Technik des Bodhrán-Spiels im Vordergrund, dann wird auf das Zusammenspiel mit anderen (Session) sowie auf Strukturen und Begleitmuster in der traditionellen irischen Musik eingegangen und anhand von Musikbeispielen die unterschiedlichen Rhythmen und Stile des Bodhrán-Spiels vorgestellt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie ein Leihinstrument benötigen, da nur eine begrenzte Anzahl an Bodhráns zur Verfügung gestellt werden kann, und ob Sie Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r sind. Am Anfang werden die Teilnehmer/innen in zwei Gruppen eingeteilt. Jede Gruppe hat 5 Stunden Unterricht. Kursleiter Guido Plüschke spielt Bodhrán bei Garifin (www.garifin.de) und Trasnú (www.trasnu. de) und hat die Bodhrán durch seinen Auftritt bei “Geld oder Liebe” einem breiten Publikum bekannt gemacht. Seit 1991 ist der Hamburger ein gefragter Gast- und Studiomusiker. Er spielte unter anderem bei den Produktionen mit Lecker Sachen, der Ulrich Kodjo Wendt Band (Komponist der Fatih Akin Filme “Im Juli” und “Kurz und Schmerzlos”) und beim Stories & Session Projekt (Lesung und irische Musik). Er unterrichtet seit 6 Jahren in ganz Deutschland. Guido Plüschke Samstag, 19.05.2007, 09.30 - 19.00 Sonntag, 20.05.2007, 09.30 - 12.00 Haneburg, Saal II 57,00 Euro, 13,3 UStd. 1135260 Afrikanisches Trommeln Workshop für Anfänger/innen Der Kurs richtet sich in erster Linie an Anfänger/innen, die Interesse an westafrikanischen Rhythmen haben. Einige Trommeln und Perkussionsinstrumente können gestellt werden, vorhandene Trommeln aber bitte mitbringen. Der Leiter des Workshops stammt aus Ghana. In Leer und Umgebung leitet er Tanz- und Trommelworkshops und arbeitet in Schulen und Kindergärten. Unterrichtszeiten je nach Gruppeneinteilung. Mahamadi Dierks Mittwoch, 11.04.2007, 19.30 - 21.30, 8 Abende Jugendzentrum Leer, Friesenstr. 18-20 51,20 Euro, 21,3 UStd. Teilnehmer/innen, die bereits den Kurs im letzten Semester besucht haben, können erst ab 11.00 teilnehmen. 1135262 1135250 Blues Harp Workshop Workshop für Anfänger/innen Die Mundharmonika in der Blues-, Country-, Folk- und Rock-Musik “Blues Harmonica”, “Blues Harp” - Begriffe, die heute allgemein benutzt werden für alle 10-Kanal einfachtönigen diatonischen Mundharmonikas, die nach dem sogenannten “Richter”-System aufgebaut und gestimmt sind. Ursprünglich gedacht, um darauf mit ein wenig Übung einfache Melodien spielen zu können, entwickelten sich später gerade durch die Fusion der afro-amerikanischen und der europäischen Kultur einige Spieltechniken, die die klanglichen Facetten und Einsatzmöglichkeiten dieses Instrumentes um ein Vielfaches bereicherten und völlig neue Wege und Ebenen eröffneten! Musiker wie Sonny Terry, Little Walter oder Charlie Musselwhite waren und sind Wegbereiter. Mit ihrer Vielfalt an klanglichen Nuancen ist die Blues Harp gar nicht mehr wegzudenken aus Blues-, Country-, Folk- und Rockmusik. Dieter Kropp gilt als einer der ausdruckstärksten und versiertesten Blues Harmonica-Spieler Deutschlands. Unter seiner Anleitung lernen die Teilnehmer/ innen Basiswissen wie das Einzeltonspiel, die Haltung des Instrumentes, rhythmische Figuren, das Spiel in verschiedenen Tonarten, “straight harp”, “cross harp”, wichtige Effekte (Tremolo, Bending), das grundlegende 12-Takt-Blues-Schema und vieles mehr kennen. Kenntnisse, die zur eigenen spielerischen Betätigung und zur selbstständigen Weiterführung vorbereiten. Eigene Instrumente (Blues Harp, Big River Harp, Marine Band 1896, Pro Harp o. ä.) bitte in C-Dur mitbringen. Es besteht aber auch die Möglichkeit, im Kurs Mundharmonikas vom Typ “Big River Harp” zu einem Preis von 20,00 Euro zu erwerben. Afrikanisches Trommeln Workshop für Fortgeschrittene Sie verfügen bereits über Vorkenntnisse und wollen diese vertiefen? In diesem Kurs werden komplette Rhythmen erlernt. Auch die Sprache der Trommel wird Ihnen nähergebracht. Mahamadi Dierks Mittwoch, 06.06.2007, 19.30 - 21.30, 7 Abende Jugendzentrum Leer, Friesenstr. 18-20 44,80 Euro, 18,7 UStd. 1135264 Das Bild von Rockstars in den Medien Vortrag „Sex, drugs and rock´n´roll“ - auf diese einfache Formel wird häufig das Leben eines Rockstars gebracht. Grundlage für dieses Klischee bilden Berichte in den Medien, deren Wahrheitsgehalt selten hinterfragt wird. Viele Jugendliche orientieren sich in der Phase ihrer Identitätsfindung an Rockstars. Das sollte Grund sein, das Bild des Rockstars differenzierter zu betrachten. Insa Segebade hat in ihrer Dissertation an mehreren Beispielen aus audiovisuellen und Printmedien untersucht, wie die Charaktere von Rockstars aufgebaut sind. Sie hat eine verblüffende Antwort auf die Frage gefunden, ob Rockstars sich als Vorbild für Heranwachsende eignen oder abzulehnen sind. Der Vortrag beinhaltet zahlreiche Ausschnitte aus verfilmten Biografien, die von „Jailhouse Rock“ mit Elvis Presley bis „8 Mile“ mit dem Rapper Eminem reichen.“ Insa Segebade Donnerstag, 15.02.2007, 19.30 Haneburg, Saal I 5,00 Euro Anmeldung ist erforderlich! Dieter Kropp, Musiker Samstag, 29.09.2007, 10.00 - 18.00 Haneburg, Saal II 35,00 Euro, 10 UStd. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich! Anmeldeschluss 07.09.2007 19 Fotografie Kreatives Arbeiten im VHS-Fotolabor Die Volkshochschule Leer verfügt über ein modernes Fotolabor mit sechs Laborplätzen und einem angrenzenden Hellraum. Hier besteht die Möglichkeit, sowohl eigenständig als auch unter fachkundiger Anleitung zu arbeiten. Der Bereich der Schwarz/WeißVergrößerung nimmt dabei einen breiten Raum ein – das Spektrum reicht von der fachmännischen Filmentwicklung und gekonnten Vergrößerung über Tonungen und Solarisationen bis hin zu alternativen Edeldruckverfahren (Cyanotypie, Gummidruck etc ...). Die Offenheit für diese unterschiedlichsten Techniken ermöglicht es, eine Vergrößerung mit unserer persönlichen Vision in Einklang zu bringen. Alle Fotofreunde, sowohl Anfänger als auch „alte Hasen“, die Lust haben auf kreative Fotoarbeit, sind herzlich eingeladen! 1138012 Fotoclub - Gruppe 1 1138022 Monika Scholz Mittwoch, 07.02.2007, 18.30 - 22.00, Treffen jeweils am 1. Mittwoch des Monats VHS Blinke 61; Raum B 44,00 Euro, 20 UStd. Die neue Ausstellung des VHS-Fotoclubs 05. März - 16. März 2007 Ungewöhnliche Perspektiven - Straßen und Bauwerke in Leer und umzu Gebäude, Plätze oder Straßen in Leer und Umgebung wurden in ungewöhnlichen Perspektiven von den Teilnehmer/innen des VHS- Fotoclubs fotografiert. 1138013 Das Loslassen der gewohnten Zentralperspektive und das Ausprobieren neuer Sichtweisen wie Frosch- und Luftperspektive sowie die Anwendung fotografischer Tricks standen dabei im Vordergrund. Monika Scholz Mittwoch, 14.02.2007, 18.30 - 22.00, Treffen jeweils am 2. Mittwoch des Monats VHS Blinke 61; Raum B 44,00 Euro, 20 UStd. Als Ausgangsmaterial dienten SW-Negative, die verschiedensten kreativen Techniken zugeführt wurden. Das Spektrum reicht von der klassischen SW-Vergrößerung über Tonungen, Solarisationen und Lichtvergrößerungen bis hin zu Edeldruckverfahren aus den Pioniertagen der Fotografie. Dozententeam Eröffnung 05. März 2007, 19.00 in der Kassenhalle der Sparkasse Leer, Mühlenstraße Fotoclub - Gruppe 2 1138020 Ostfriesischer Fotokreis Inhalte: 1138008 1138010 • Erfahrungsaustausch Digitale Fotografie - Grundkurs Verblüffende Cyano-Welten • Bildbetrachtung Für alle, die sich mit den vielfältigen Möglichkeiten der digitalen Fotografie vertraut machen möchten, werden folgende Schwerpunkte behandelt: Wochenendseminar Themenwahl in der Gruppe Fast vergessene Edeldruckverfahren werden wieder aktuell: durch Großformat-Negative aus dem Tintenstrahldrucker oder mittels Reprokamera. Die verblüffende Mischung aus Pioniertagen und Digitalzeitalter ermöglicht einen einfachen Einstieg in die historischen Edeldruckverfahren wie z.B. Cyanotypie und Gummidruck. Diese im letzten Jahrhundert entwickelten und eingesetzten Kontaktkopierverfahren eröffnen einen für den Fotokünstler höchstmöglichen Spielraum zur Umsetzung seiner Bildidee. In diesem Kurs werden beide Techniken unter die Lupe genommen und praktisch umgesetzt. Alfred Wagener Montag, 26.02.2007, 19.30 - 21.45, jeweils der letzte Montag im Monat VHS Blinke 61; Raum A 21 UStd. • Digitale Kameratechnik • Digitale Aufnahmetechnik • Bildübertragung in den PC • Bildbearbeitung am PC • Ausdrucken der Bilder Rainer Czilwa Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.45, 5 Abende VHS Blinke 61; Raum 6 52,50 Euro, 15 UStd. Monika Scholz/Benedikt Heisterhoff Freitag, 04.05.2007, 18.00 - 21.00 Samstag, 05.05.2007, 09.30 - 16.30 VHS Blinke 61; Raum B 38,00 Euro, 12 UStd. 20 Technik / Hobby 1138024 •Sie dürfen auf der Driving Range unter Anweisung Ihre ersten langen Schläge ausprobieren Videoschnitt - aus dem eigenen Video wird ein Film •auf dem Putting und Chipping Platz werden Sie Näheres über die Annäherung erfahren u. können Wochenendseminar Urlaub, Geburtstage, die Kinder, Hochzeit - alles wurde gefilmt. Aber Sie haben bislang den Film einfach nur kopiert und sich nur einmal angesehen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln aus Ihrem “0815”-Film einen interessanten Kurzfilm machen, der gerne auch ein zweites Mal angesehen wird. •das Erlernte dann auch gleich in die Tat umsetzen •des weiteren werden Sie in Regel- und EtiketteFragen unterrichtet Kursinhalte: • was kann ich mit der Videokamera machen • was muss beachtet werden beim Filmen 1139003 • das Video in den Computer übertragen Handy für Einsteiger • der Videoschnitt Was kann mein Handy? • Nachvertonung Was bedeuten die Abkürzungen, wie z.B. PIN, SMS? • der Titelgenerator • Musik im Video Lothar Freudenberg Freitag, 09.03.2007, 19.00 - 22.00 Samstag, 10.03.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 11.03.2007, 09.00 - 13.00 VHS Blinke 61; Raum 5 66,30 Euro, 17 UStd. Die Teilnehmer/innen können ihre digitale Videokamera mitbringen. Wofür kann ich mein Handy nutzen? Diese und andere Fragen werden in dem Seminar behandelt. Bitte bringen Sie Ihr Handy (nur Nokia und Siemens!) mit. Lothar Freudenberg Freitag, 27.04.2007, 19.00 - 21.30 VHS Blinke 61; Raum 4 8,00 Euro, 3,3 UStd. Schriftliche Anmeldung erforderlich! 1139001 Wie installiere ich meine Satelliten-Anlage? 1139017 Wie viele Programme dürfen es sein? Egal, was Sie gerne sehen möchten - über Satellit bekommen Sie fast jedes Programm. Wie Sie von der Ausrichtung des Sat-Spiegels bis hin zum perfekten Fernsehbild gelangen, wird Ihnen in diesem Kurs anschaulich erklärt. Mit diesem Kurs möchten wir Ihnen die Chance geben, diese naturverbundene Sportart auf unserer wunderschönen Golf-Anlage in Papenburg näher kennen zu lernen. Dieser Kurs soll Ihnen einen kleinen Einblick in die Welt der “Golfer” vermitteln. Kursinhalte: Folgende Inhalte sind vorgesehen: • Warum Satellitenempfang? •worauf es beim Golfsport ankommt • Was brauche ich für eine Sat-Anlage? •wie man den Schläger hält und die Schwungtechnik richtig einsetzt • Welche Satelliten gibt es? Golf - Schnupperangebot Hendrik Harms, Dipl. Golflehrer PGA of Germany Folgende Termine sind vorgesehen: Samstag, 10.03.2007, 15.00 - 16.00 Samstag, 17.03.2007, 15.00 - 16.00 Mittwoch, 21.03.2007, 18.00 - 19.30 Samstag, 24.03.2007, 15.00 - 16.00 Samstag, 31.03.2007, 15.00 - 16.00 Papenburg, Golf-Club Gutshof e.V., Gutshofstr. 141 50,00 Euro (incl. Bälle, Leihschläger und Regelfragebögen) 1139030 Bridge für Einsteiger/innen Eine Einführung in zwei Teilen In diesem Semester: Teil 2 Millionen Menschen in aller Welt spielen regelmäßig Bridge. Lernen auch Sie dieses interessante und geistreiche Kartenspiel mit Hilfe der neuen Unterrichtsmethoden des Deutschen Bridge-Verbandes. Ihre Mühungen und Anstrengungen werden reich belohnt, denn Bridge ist nicht nur eine attraktive Freizeitbeschäftigung, sondern fördert als Partnerschaftsspiel soziale Kontakte, trainiert als Geistessportart das Gehirn, schult im logischen Denken und im Lösen von Problemen. Hans-Jürgen Ohmstede Montag, 12.02.2007, 19.15 - 21.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 211 72,00 Euro, 36 UStd. • Welche Fernseh- u. Radioprogramme kann ich empfangen? • Analog oder Digital? • Wo kann ich einen Sat-Spiegel montieren? • Sat-Spiegel montieren und ausrichten. • Was muss ich bei der Montage beachten? • Blitzschutz •Welche Endgeräte gibt es für den Sat-Empfang? Lothar Freudenberg Freitag, 13.04.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum A 10,00 Euro, 3,3 UStd. Schriftliche Anmeldung erforderlich! 21 Jazz live im Speicher - VHS & Stadt Leer Die Konzerte finden im Kulturspeicher, Wilhelminengang, statt. Eintritt je Konzert im Vorverkauf: 14,00 Euro / 10,00 Euro ermäßigt an der Abendkasse: 16,00 Euro / 13,00 Euro ermäßigt Vorverkaufsstellen: Volkshochschule, Haneburg Bürgerbüro der Stadt, Rathaus Buchhandlung Schuster, Mühlenstr. 15 - 17 Stadtbibliothek, Wilhelminengang Freitag, 02.02.2007, 20.00 Boom Box Thomas Borgmann - Tenor- u. Sopransaxophon Jan Roder - Bass Achim Krämer - Schlagzeug Der in Berlin-Kreuzberg lebende Saxophonist Thomas Borgmann kommt nicht zum ersten Mal nach Leer: Unvergessen ist sein 1998er Triokonzert mit den mittlerweile verstorbenen Wilber Morris und Denis Charles. Eine andere, immer noch nachwirkende musikalische Visitenkarte gab er erst kürzlich mit seinem Projekt Ruf der Heimat ab. Sonntag, 18.03.2007, 20.00 Aki Takase & Silke Eberhard O.rnette C.oleman A.nthology / Early Pieces (1958-1968) Aki Takase - Klavier Silke Eberhard - Altsaxophon, Klarinette, Bassklarinette Nach Satoko Fujii, die im November 2006 mit ihrem wunderbaren Quartett das Leeraner Publikum begeistern konnte, kommt mit Aki Takase erneut eine herausragende japanische Pianistin und Komponistin des modernen Jazz in die Ledastadt. Gleich zwei Konzertabende sind der von Berlin aus agierenden Künstlerin gewidmet, die im Verlauf ihrer bereits 1972 begonnenen Karriere als Profimusikerin u.a. mit Größen wie Lester Bowie, Joe Henderson, John Zorn oder David Murray zusammengearbeitet hat. In beiden Projekten, die Aki Takase in Leer auf die Bühne bringen wird, geht es um die Substanz der jazzhistorischen Vergangenheit für den Jazz von heute: “Die Jazzgeschichte ist nicht von gestern, sie lebt. Man sollte sie kennen, aber nicht imitieren. Man sollte sie weiterdenken und immer neu betrachten”, umreißt Aki Takase ihre Sicht- und Herangehensweise. “Wenn ich Musik einer vergangenen Epoche neu bearbeite, so ist das nie einfach nur retro, sondern die Dinge sollen in neuer Gestalt und neuer Beleuchtung erscheinen. Retrobewegungen machen es dem Publikum leicht, weil sie das Neue vergessen und sich auf das Alte verlassen. Das ist mir zu einfach.” Ohne dabei den Respekt vor den Originalen aus den Augen zu verlieren, zeichnen sich die von Aki Takase in Leer präsentierten Projekte durch große Spielfreude, eine Vielfalt von Ideen und eine Menge Witz aus. Im Duo mit Silke Eberhard sind zunächst die frühen Kompositionen des Saxophonisten Ornette Coleman das Material, aus dem Aki Takase schöpft. “Beauty Is A Rare Thing”, “Lonely Woman”, “Folk Tale”, “Love Call”, “Una Muy Bonita” und viele andere Klassiker und Melodien aus dem reichen Schaffen Colemans zwischen 1958 und 1968 erstrahlen im reduzierten Konzept von Klavier und Saxophon bzw. Klavier und Klarinette in einer Schlichtheit, Verspieltheit und Schönheit, wie man es selten gehört hat. Und wenn das Duo ihre Version von “I Heard It Over The Radio” spielt, bleibt tatsächlich nichts anderes übrig, als nur noch tief berührt zu sein. Um Borgmanns Spiel zu beschreiben, fallen zuweilen die Namen von John Coltrane und Pharaoh Sanders. Für Boom Box, seine vielleicht spektakulärste Formation, sind solche Referenzen sicherlich nur bedingt tauglich. Boom Box, das heißt in knappen Worten: Saxophon trifft Schlagzeug und Bass - und das einerseits mit aller Wucht und Kraft, in anderen Momenten mit berührender Zartheit. In langen, häufig fließenden Stücken erschaffen Borgmann, Jan Roder und Achim Krämer eine Musik, die sich zwischen lyrisch friedlichen und ekstatischen Phasen, zwischen weiträumigem und dichtem Spiel hin und her bewegt. “Free Bop” nennen sie ihr beseeltes Zusammenspiel selbst. Die “taz” spricht von “Intensitätsmusik”, um gleich erklärend hinzufügen: “Darf man auch Jazz zu sagen, wenn einem kein anderes Wort dafür einfällt.” Und Felix Klopotek, angesehener Musikkritiker, bezeichnet Boom Box kurz und knapp als “supercoole Free-Jazz-Combo”. Die Doppel-CD-Box „THIS IS STOREHOUSE MUSIC, VOL: 1 & 2“ mit Aufnahmen von The Vandermark 5, Sex Mob, Underground Trio, Actis Band, 4Walls, BassDrumBone, Naftule’s Dream, Nils Wogram, Zentralquartett u.a.m. kann weiterhin bei der VHS Leer bestellt werden (14,90 EURO plus 2,20 EURO Versand). Zum Sonderpreis von 12,- EURO ist sie außerdem während der Jazzkonzerte im Kulturspeicher erhältlich. Stimmem zur Jubiläums-CD – Really Great Stimmen zur CD-Box „THIS IS STOREHOUSE MUSIC”, die aus Anlass des 100. Konzerts der Jazzreihe Ende 2005 erschienen ist De verzameling is een staalkaart van de hedendaagse geїmproviseerde muziek. Nederlands Jazz Archief, Amsterdam Beautiful Work. Carlo Actis Dato, Actis Band Überraschung gelungen! Danke für das Kästchen, in dem wir uns als Zentralquartett in bester Gesellschaft befinden und gut aufgehoben sind. Das Layout und das Booklet sind so ansprechend gemacht, dass man es gern in die Hand nimmt und darin herumliest. Halleluja, und was für ein guter Querschnitt über heutige Gruppen unserer Szene! Und die netten Kollegen, die man ja auch nicht alle Tage trifft, weil man oft aneinander vorbei reist. Also, nochmals Dank allen beteiligten, fleißigen Bastlern an diesem Schatzkästchen. Günter „Baby“Sommer Eine wunderbare Zusammenstellung. Und toll aufgemacht. Gefällt mir ausgesprochen gut! Steffen Wilde, Subtone Concerts Schön ist sie geworden, Eure CD-Box. Da tut’s mir umso mehr leid, dass ich’s einfach nicht gebacken bekommen habe, was beizusteuern. Aber sie macht sich sehr gut auch ohne uns. Doppelte Gratulation! Arne Schumacher, Nordwestradio Super CD, tolle Zusammenstellung, liebevolle Aufmachung, ein Schmuckstück in meiner Jazzsammlung. Zu schade, es einfach irgendwo mit reinzuproppen. E-mail eines regelmäßigen Besuchers der Konzertreihe I‘m still enthousiastic about the compilation. Listened to it a few times. Really great. Ditmer Weertman, Amsterdam Ein Muss für Ohren, die auf außergewöhnliche Klänge gepeilt sind. Avantgardistischer Jazz, den man in dieser Zusammenstellung kaum sonstwo findet, auch nicht in der Großstadt. Uwe Wiedenstried, freier Journalist, Münster 22 Jazz live im Speicher - VHS & Stadt Leer den “Tonwerkzeugen” noch mit Premieren auf: Was ist eine Bass-Schlitztrommel? Wie klingt eine Sub-Kontrabassflöte? Und was sind eigentlich Deep Mallets? Norbert Stein’s Pata Masters führen uns mit ihrer einzigartigen Instrumentierung in akustische Gewässer voller Überraschungen. Oszillierend zwischen Klangmalerei und energetisch vorwärtstreibenden Grooves, die Hörerinnen und Hörer sofort in ihren Bann ziehen, produziert die Gruppe konzertant eine kaum zu überbietende Spannung und Dynamik. Die melodischen Themen von Saxophon und Flöte fließen und konferieren, streiten und eskalieren auf einem rhythmischen Klangteppich, der von den drei Percussionisten sowohl mit den Händen als auch elektronisch geflochten wird. Der Bass-Part wird dabei von den dunkel tönenden Schlitztrommeln oder der nur selten gespielten Sub-Kontrabassflöte übernommen. Dienstag, 24.04.2007, 20.00 Aki Takase plays „Fats“ Waller Aki Takase - Klavier Eugene Chadbourne - Gesang, Banjo, Gitarre Nils Wogram - Posaune Rudi Mahall - Bassklarinette Thomas Heberer - Trompete Paul Lovens - Schlagzeug Nach ihrem Auftritt im März mit Bearbeitungen früher Kompositionen Ornette Colemans ist Aki Takases zweites Konzert in Leer dem legendären, viel zu früh verstorbenen Thomas “Fats” Waller (1904-1943) gewidmet. Begleitet wird sie dabei von einer deutsch-amerikanischen Allstar-Band, deren personelle Zusammensetzung mit Nils Wogram, Rudi Mahall, Thomas Heberer, Paul Lovens sowie dem Musikanarchisten Eugene Chadbourne ihresgleichen sucht. “Free Dixie”, “eine Zirkuskapelle auf Entzug”, “eine Band, wie sie skurriler nicht hätte zusammengewürfelt werden können”, “Entertainment auf absolut hohem Niveau”, “die längst überfällige Emanzipation der Avantgarde” - so oder ähnlich versuchen Musikjournalisten das auf den Punkt zu bringen, was auf der Bühne passiert und von dort zu hören ist, wenn Aki Takase und ihre illustren Mitstreiter “Fats” Wallers Musik in die Gegenwart katapultieren. Die Auftritte der Band, die auch schon mal als “Käfig improvisierender Narren” bezeichnet wird, sind einnehmend und ansteckend, wie nachfolgend zitierter Artikel über ein Konzert in Neuburg an der Donau exemplarisch dokumentiert: “Wie eine Hot Five Band auf einer Drehorgel aus dem 21. Jahrhundert lotet die Crew um Aki Takase die klanglichen Möglichkeiten der Instrumente aus. Lautmalerei, schräger Blues und Plunger-Growls, singende Säge, Klingel, Pfeife und ein fröhlich klimperndes Banjo ergänzen Two-Beat-Stomps und freie Improvisation zu einer wunderbaren Kakophonie, bei der es den Zuhörern immer wieder so richtig warm ums Herz wird, wenn aus dem Chaos unversehens die wohlbekannten Melodien aus der Frühzeit des Jazz auftauchen. Eugene Chadbourne singt den Blues und lässt das Banjo squaredancen, bis ihm Einhalt geboten wird von einem schmerzhaft lauten Schrei der Bassklarinette, die jede good old South-Romantik ohne Gnade zurückweist ins postmoderne Getümmel. Initiatorin, prima inter pares, selbst zuweilen überraschte spiritus rectra und blitzgescheite Herrscherin über die Tastatur wie über alle Aspekte der Jazzgeschichte ist die japanische Pianistin Aki Takase. Sie zeichnet verantwortlich für den wohl sympathischsten Dekonstruktionsprozess, den der Neuburger Jazzclub bis dato gesehen hat. Nicht zuletzt Fats Waller hätte seine helle Freude gehabt” (“Nürnberger Nachrichten”). Die Pata Masters sind unternehmungsfreudig. Nach Südamerika und Nordafrika folgten Konzerte und Projekte in Singapur, Indonesien oder Australien. Die Klangsprachen dieser Länder und Erdteile sind Teil ihres musikalischen Gepäcks geworden. Dennoch sind ihre Kompositionen zuallererst immer ein lustvolles Bekenntnis zu den eigenen Wurzeln in der reichen Jazzmusiktradition Europas. Dieser gewinnen sie durch das weltmusikalisch anmutende, nonkonformistische Line up und eine bestechende Spielfreude laufend neue Seiten ab. Gerade weit weg von Europa sind sie dafür enthusiastisch gefeiert worden, so etwa beim Jazzfestival im australischen Wangaratta. Die CD “Live In Australia”, die ihren dortigen Auftritt dokumentiert, gilt als das bisherige Meisterwerk der Band und gibt mit Titeln wie “Wildes Denken”, “Parliament Of Music”, “Atonal Citizen” oder “Blue Stomp” einen Vorgeschmack auf das, was am Abend des 11. Mai auf der Bühne des Kulturspeichers los sein wird. Jazz live ..... gefördert von Freitag, 11.05.2007, 20.00 Norbert Stein “Pata Masters” Norbert Stein - Tenorsaxophon Michael Heupel - Flöten, Sub-Kontrabassflöte Klaus Mages - Schlagzeug, Percussion Matthias von Welck - Bass-Schlitztrommel, Deep Mallets Christoph Hillmann - Electronics, Percussion Das exzentrische Instrumentarium lässt Ungewöhnliches erwarten. Nach mehr als 100 Konzerten wartet “Jazz live im Speicher” selbst bei Stabsstelle Frauenförderung des Landkreises Leer 23 VHS-Filmclub in Zusammenarbeit mit dem Kino-Center Willkommen beim VHS-Filmclub! Auch im Jahr 2007 bietet der VHS-Filmclub Ihnen wieder eine lange Reihe erstklassiger Filme für das anspruchsvolle Auge. Zwölf Produktionen erwarten Sie, darunter haben wir dieses Mal ein Drittel „Made in Germany“. Genießen Sie viermal jüngstes deutsches Kino. Ob herzergreifender Romanverfilmung, aufklärerische Dokumentation, atemberaubender Kostümfilm oder spritzig-witziges Road-Movie, wie immer haben wir für jeden Zuschauergeschmack etwas dabei. Zum Internationalen Frauentag am 8. März haben wir ein iranisches Werk im Programm. „Der Tag an dem ich zu Frau wurde“ erzählt von drei ganz unterschiedlichen Frauen, deren Geschichten dennoch miteinander verknüpft sind. Bitte denken Sie daran, dass das Filmsemester nach den 12 Filmen noch weiter geht. Damit unser Programm immer aktuell bleibt, erscheint Teil 2 des Programms auf einem Extra-Faltblatt, das Sie im März in der VHS Leer, im Kinocenter und an weiteren Orten in der Stadt erhalten. Genießen Sie den Winter im Kino, viel Spaß im neuen Filmsemester! Ihr Filmclubteam Tomma Ahlers & Heike-Maria Pilk Mitglied im Filmclub kann werden, wer mindestens 16 Jahre alt ist und ein Grundabonnement für 10,00 Euro, gültig für ein Jahr, erwirbt. Abonnements sind im Büro der Volkshochschule, Haneburgallee 8, und im Kino-Center erhältlich. Am 05.02.2007 und 06.02.2007 vor der Abendvorstellung auch im Foyer des Kino-Centers (Stand VHS). Der Besuch der Vorstellung ist nicht an die Mitgliedschaft im Filmclub gebunden, jedoch erhalten Filmclub-Mitglieder unter Vorlage ihrer gültigen Grundabonnementkarte eine Eintrittskarte zum ermäßigten Preis. Pro Jahr werden rund 40 Filme angeboten. Die Veranstaltungen finden ebenerdig im Kino-Center am Denkmalsplatz jeweils um 16.00 und 20.00 Uhr statt. VHS-Filmclub gefördert durch .... Montag, 22.01.2007 u. Dienstag 23.01.2007, 16.00 und 20.00 Snow Cake GB/ Kanada 2005 Regie: Marc Evans Mit: Alan Rickman, Sigourney Weaver, Carrie-Anne Moss Länge: 112 Min. Der in sich gekehrte Engländer Alex wird in der verschneiten Weite Ontarios in einen Autounfall verwickelt, gerade als die Anhalterin Vivienne bei ihm eingestiegen ist. Die junge Frau stirbt noch am Unfallort. Voller Schuldgefühle sucht der 50jährige Alex Viviennes Mutter auf. Doch Linda ist keine gewöhnliche Mutter: Sie ist Autistin und kann ihre Trauer nicht zeigen. Alex beschließt, ein paar Tage bei Linda zu bleiben, bis deren Eltern zur Beerdigung eintreffen. Immer mehr nimmt er an ihrem Leben teil. Sie ist mit sich selbst beschäftigt, aber dennoch beeinflusst sie das Leben aller, die ihr begegnen. Alex beginnt zudem eine Affäre mit der schönen Nachbarin Maggie, die alle Gefühle routiniert auf Distanz hält. Doch langsam beginnen sich die Charaktere zu verwandeln, und als der Schnee schmilzt, ist das Leben für keinen der drei mehr so, wie es war. “Sigourney Weaver und Alan Rickman als das vielleicht anrührendste Paar der Filmgeschichte.” (Brigitte) Montag, 29.01.2007 u. Dienstag 30.01.2007, 16.00 und 20.00 Scoop - Der Knüller Großbritannien/USA 2006 Regie: Woody Allen Mit: Scarlett Johansson, Woody Allen, Hugh Jackman, Ian McShane u.a. in Zusammenarbeit mit dem Länge: 96 Min. Der verstorbene Journalist Joe Strombel findet keine Ruhe - gefangen in der Vorhölle, kann er die Identität eines umtriebigen Killers aufdecken. Wie aber soll er als Geist seine Nachforschungen anstellen? Mit Hilfe der Journalismus-Studentin Sondra! Während einer Bühnenshow des Magiers 24 Splendini stellt Sondra zufällig fest, dass sie in der Lage ist, Joe Strombel zu sehen und zu hören. Er gibt ihr den heißesten Tipp ihres Lebens und bittet sie, ihn weiter zu verfolgen. Sondra zögert nicht, der großen Story nachzujagen - und setzt dabei auch auf die Hilfe von Splendini. Wenn nur die Liebe nicht wäre... Woody Allens zweiter Ausflug in die englische Upper Class ist eine fröhliche Murder-Mysterie geworden, gewürzt mit einer ordentlichen Prise Zynismus und pointierten Dialogen. Scarlett Johansson spielt, wie bereits in Match Point, auch hier die Hauptrolle, eine junge JournalistikStudentin, die durch den Geist eines verstorbenen Journalisten eine sensationelle Story aufspürt. Montag, 05.02.2007 u. Dienstag 06.02.2007, 16.00 und 20.00 Ein Freund von mir Deutschland 2006 Regie und Buch: Sebastian Schipper Mit: Daniel Brühl, Jürgen Vogel, Sabine Timoteo, Michael Wittenborn u.a. Länge: 84 Min. Unterschiedlicher könnten Karl und Hans gar nicht sein: Karl ist ein junger Mathematiker und arbeitet erfolgreich in einer Versicherung. Lebenskünstler Hans hält sich hingegen mit Aushilfsjobs über Wasser. Als Hans bei ihrer ersten Begegnung Karl fragt, ob er glücklich sei, weiß dieser zunächst keine Antwort darauf. Bis Hans ihm zeigt, was glücklich macht: Nacktporschefahren zum Beispiel. Freundschaft heißt für Hans alles zu teilen, unter anderem auch seine Freundin Stella. Das ist zuviel für Karl. Doch einen Freund wie Hans wird man nicht mehr los, und eine Frau wie Stella vergisst man auch nicht so schnell..... “Acht Jahre nach seinem Debütfilm Absolute Giganten legt Sebastian Schipper nun den langerwarteten Nachfolger vor. Erneut geht es um Freundschaft, Liebe und das Leben, diesmal zwischen zwei unterschiedlichen Typen - gespielt von Daniel Brühl und Jürgen Vogel - deren Gegensätze die Basis ihrer Freundschaft ist.” (programmkino.de) VHS-Filmclub in Zusammenarbeit mit dem Kino-Center Montag, 12.02.2007 u. Dienstag 13.02.2007, 16.00 und 20.00 Der letzte Zug Deutschland 2006 Regie: Joseph Vilsmaier und Dana Vavrova Mit: Gedeon Burkhard, Sibel Kekilli, Juraj Kukura, Lena Beyerling u.a. Länge: 119 Min. Anlässlich seines Geburtstages wollen seine Untergebenen Adolf Hitler das größte Geschenk machen: Ein “judenfreies” Berlin. Früh morgens klopfen Uniformierte an die Türen jüdischer Bürger, lassen ihnen nur Zeit, das Notwendigste einzupacken und schaffen sie zum Bahnhof Grunewald. Hunderte Menschen bevölkern den Bahnsteig, der Film konzentriert sich schnell auf einige wenige, die zusammen in einen Wagon gepfercht werden, der normalerweise Vieh transportiert. Da ist etwa der ehemalige Boxer Henry Neumann, seine Frau Lea und ihre beiden kleinen Kinder. Zusammen mit dem Goldschmied Albert Rosen und seiner Verlobten Ruth Zilberman gehören sie zu denjenigen, die wissen, welches Schicksal sie am Ende der Fahrt unweigerlich erwartet. Sie versuchen sich mit allen Mitteln zu befreien, während andere sich an die naive Hoffnung klammern, am Ende würde eine warme Mahlzeit auf sie warten. So etwa ein Alleinunterhalter, der auch vor Nazis aufgetreten ist und nicht glauben mag, was eigentlich jeder weiß. “Wirklich ergreifend.” (Der Spiegel) Montag, 19.02.2007 u. Dienstag 20.02.2007, 16.00 und 20.00 Eine unbequeme Wahrheit USA 2006 Regie: Davis Guggenheim Darsteller: Al Gore u.a. Länge: 96 Min. Vor sechs Jahren wurde er fast der mächtigste Mann der Welt. Ein höchst umstrittenes Wahlergebnis samt Gerichtsurteil, das Nachzählungen untersagte, machte damals George W. Bush zum Sieger. Der Verlierer und bisherige Vize-Präsident Al Gore zog sich aus der aktiven Politik zurück. Er engagierte sich als Umweltaktivist, warnte mit einer famosen Multimedia-Show vor der globalen Erwärmung - genau von dieser Tour erzählt die Dokumentation. Diese Doku wird zu einer furiosen Mischung aus realem Horror-Thriller, Politkrimi und unterhaltsamer Aufklärung. “Der wohl wichtigste Film der nächsten fünf Jahre.” (programmkino.de) Montag, 26.02.2007 u. Dienstag 27.02.2007, 16.00 und 20.00 Montag, 05.03.2007 u. Dienstag 06.03.2007, 16.00 und 20.00 Marie Antoinette Der Tag an dem ich zur Frau wurde USA 2006 Zum Internationalen Frauentag am 8. März Regie und Drehbuch: Sofia Coppola Iran 2000 Mit: Kirsten Dunst, Jason Schwartzman, Asia Argento, Steve Coogan, Marianne Faithfull Regie: Marzieh Meshkini Länge: 123 Min. Mit: Roozi Khe, Zan Shodam Lost in Versailles, ein Kaiserinnenschmarrn, so könnte man auch titeln: Popmusik und der Prunk von Versailles, Torten und Shopping - mit “Marie Antoinette” verpasst Regisseurin Sofia Coppola dem Kostümfilm eine Frischzellenkur und zeigt die aus Österreich stammende Königin Frankreichs als einsamen Teenager im 18. Jahrhundert, der sich zwischen Langeweile und höfischen Zwängen ins verschwenderische Leben stürzt. Mit der reizenden, verlorenen und verletzlichen Kirsten Dunst in der Titelrolle ein üppiges Vergnügen für Augen und Ohren, so luftig wie ein Soufflé. “Ein freundlicher Blick auf eine umstrittene Frau, und ein Fest für Augen und Ohren.” (Arte) Buch: Mohsen Makhmalbaf Länge: 78 Min. Originalsprache mit deutschen Untertiteln! Drei Episoden über Frauen in unterschiedlichem Alter auf der iranischen Insel Kish im Persischen Golf: HAVA ist ein kleines Mädchen in einem Fischerdorf. An ihrem neunten Geburtstag erfährt sie von ihrer Mutter und Großmutter, dass sie ab sofort nicht mehr mit ihrem gleichaltrigen Freund Hassan spielen darf. Denn mit neun Jahren gilt sie schon als Frau. Es ist ihr letzter freier Morgen als Kind. Sie darf Hassan nicht mehr sehen, und dabei waren sie doch verabredet, um Eis zu kaufen. YAHOO ist eine schwarzverhüllte Frau, die an einem Fahrradrennen teilnimmt. Auf der Insel Kish gibt es den einzigen Radweg im Iran, den auch Frauen benutzen dürfen. Der Ehemann von Yahoo findet seine Frau zu Rad jedoch genauso abwegig wie die übrigen Verwandten und ein herbeigerufener Mullah. Allesamt zu Pferde, versuchen sie, Yahoo zum Absteigen zu zwingen. Die Fahrradtour wird zu einem Durchhaltetrip gegen viele Gegner. HOORA ist eine alte Frau, die geerbt hat und sich in den schicken Shopping Malls endlich kaufen will, was sie sich ihr Leben lang nicht leisten konnte. Nach einer umfangreichen Einkaufstour türmen sich Möbel, Elektrogeräte und Haushaltsgeschirr in grotesker Häufung am Strand, wo Hoora erschöpft erst einmal Rast macht. Doch es geht ihr nicht nur um Kühlschränke und eine neue Teekanne - sie vermisst auch einen Sohn. 25 VHS-Filmclub in Zusammenarbeit mit dem Kino-Center Montag, 12.03.2007 u. Dienstag 13.03.2007, 16.00 und 20.00 Montag, 19.03.2007 u. Dienstag 20.03.2007, 16.00 und 20.00 Montag, 26.03.2007 u. Dienstag 27.03.2007, 16.00 und 20.00 Little Miss Sunshine Ein gutes Jahr Goyas Geister USA 2006 USA 2006 USA/Spanien 2006 Regie: Jonathan Dayton, Valerie Faris Regie: Ridley Scott Regie: Milos Forman Mit: Greg Kinnear, Toni Collette, Steve Carell, Paul Dano u.a. Mit: Russell Crowe, Alber Finney, Marion Cotillard, Tom Hollander u.a. Mit: Natalie Portman, Javier Bardem, Stellan Skarsgård u.a Länge: 99 Min. Länge: 118 Min. Länge: 114 Min. Opa flog aus dem Altersheim, weil er beim Heroinhandel erwischt wurde. Papa ist ein überambitionierter Motivationsguru. Mutter ist im Dauerstress. Der Sohn folgt eisern einem Schweigegelübde und soll auf den suizidgefährdeten Onkel aufpassen. Die pummelige Olive träumt mit ihren sieben Jahren hinter dicken Brillengläsern vom Sieg bei einer Miss-Wahl - und wird überraschend zum Little Miss Sunshine-Wettbewerb ins ferne Kalifornien eingeladen. Flugtickets kann sich die notorisch finanzklamme Familie nicht leisten, so bleibt nur der klapprige VW-Bus für die lange Reise. Und auf der passieren viele kuriose Dinge. Max Skinner ist der Prototyp des geld- und karrieregeilen, skrupellosen Börsenjongleurs, wie man ihn seit Oliver Stones Wall Street kennt. Wie sein berühmtes Vorbild Gordon Gekko interessiert sich auch Max nur für eins: Den schnellen Gewinn. Um seine Rivalen zu demütigen, schreckt er auch vor manch zweifelhaften Methoden nicht zurück. Als ihn die Nachricht vom Tod seines Onkels Henry ereilt, und ihm mitgeteilt wird, dass er als dessen engster Verwandter ein Weingut in der Provence erben soll, reist er umgehend nach Frankreich. Dort will er eigentlich nur schnell alle Formalitäten erledigen, die zum Verkauf des Chateaus notwendig sind. Doch während er das malerische Anwesen erkundet, werden für ihn die Erinnerungen an seine glückliche Kindheit bei Onkel Henry wieder lebendig. Max spürt, dass von diesem Ort eine ganz eigene Faszination ausgeht. Schließlich lernt er im benachbarten Städtchen die attraktive Fanny kennen, der ein kleines Straßencafé gehört. Auf einmal scheinen London und die hektische Welt der Hochfinanz ihre Bedeutung für Max verloren zu haben. Spanien, 1792. Inés, die Muse des berühmten Malers Francisco de Goya, wird der Ketzerei beschuldigt. Dank Goyas Fürsprache wendet der finstere Mönch Lorenzo zwar die Todesstrafe ab, doch er gerät selber in Ungnade und muss fliehen. 16 Jahre später kommt Inés aus dem Kerker frei. Auch Lorenzo kehrt zurück. Es kommt zum verhängnisvollen Wiedersehen zwischen Goya, Lorenzo und Inés... “Die grandiose Komödie überzeugt durch Situationskomik, originelle Wendungen sowie ein famoses Ensemble ... Tiefgang + Leichtigkeit = perfekter Arthouse-Film!” (programmkino.de) Eine wunderbar einfallsreiche Komödie in Form eines subversiven Road Movie, das ein sympathisches Hohelied auf die Familie anstimmt und vor allem auch durch die hervorragenden Darsteller vorzüglich unterhält. - Sehenswert. (film-dienst) „Mit dieser hinreißenden Weinkomödie laufen zwei Könner zur Höchstform auf: Regisseur Ridley Scott, selbst Besitzer eines Weinguts in Südfrankreich, und sein „Gladiator“ Russell Crowe lassen zur Abwechslung mal so richtig das Herz pochen.“ (Brigitte) Sprachen Sprachenlernen mit System Die VHS Leer e.V. hat ihre Sprachkurse an den Europäischen Referenzrahmen angelehnt. Sie fragen sich vielleicht, was das bedeutet. Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen wurde nach ausführlicher Diskussion unter Fremdsprachenexperten aus 40 Ländern im September 2000 vom Europarat herausgegeben. Er stellt ein differenziertes System von sechsstufigen Skalen dar, die kommunikative Aktivitäten und Sprachkompetenzniveaus beschreiben. Er ermöglicht es, Sprachkenntnisse europaweit zu definieren und transparent zu machen. Er ermöglicht es, Abschlüsse, Kursstufen und Prüfungsniveaus in Europa zu vergleichen. Er fördert die gegenseitige Anerkennung von Qualifikationsnachweisen. Er fördert so auch die Mobilität in Europa Eine Übersicht, um sich selbst einzustufen, finden Sie auf der nächsten Seite. Wir bitten um schriftliche Anmeldung vor Kursbeginn. Nur so können wir rechtzeitig einschätzen, ob ein Kurs auch stattfindet. 26 Sprachdozent/-innen der VHS Leer Mit seinem Oscar-gekrönten Meisterwerk Amadeus begeisterte Regielegende Milos Forman ein Millionenpublikum. Jetzt entwirft er erneut ein packendes Historiendrama rund um das Wirken eines großen Künstlers. Es geht weiter: Bitte auf Plakate, Tagespresse, Internet und Kinoankündigungen achten! Sprachen Chancen durch Zertifizierung Europäische Sprachenzertifikate Die Prüfungen werden jedes Jahr jeweils im Frühjahr und im Spätherbst nach einheitlichen Richtlinien durchgeführt. Sie bestätigen die Fähigkeit, dass Sie sich in einer fremden Sprache in den wichtigsten Situationen des täglichen Sprachenvielfalt in Europa Lebens mündlich und schriftlich verständigen ausgewertet. Das Zeugnis wird etwa 8 Wochen können. Ihre Sprachkenntnisse werden überall nach der Prüfung zugestellt. Die Prüfung kann in Europa anerkannt. beliebig oft wiederholt werden. Der Prüfungsort wird nach der Zahl der Anmeldungen festgelegt; meistens findet die Prüfung in Hannover statt. Sie wird durch speziell geschulte Prüfungsbeauftragte abgenommen und zentral Prüfungstermine, Gebühren, Anmeldefristen und -formulare erhalten Sie in der Geschäftsstelle der VHS Leer. Bitte beachten Sie eine Anmeldefrist von ca. 7 Wochen. Sprachberatung und Einstufung Sprachberatung und Test Sie sollten davon Gebrauch machen, bevor Sie sich zum Besuch eines Kurses entschließen. Wir halten Beratung für sinnvoll, weil • Sie für sich den optimalen Kurs bestimmen können, der ihren Vorkenntnissen gerecht wird • Sie werden als Anfänger/in nicht überfordert • Sie werden als Teilnehmer/in mit Vorkenntnissen nicht unterfordert Einstufungstest Deutsch/Englisch/ Niederländisch und Spanisch am Dienstag, 23.01.2007 Haneburg, 16.00 - 18.00 Einen kleinen Einstufungstest finden Sie auch unter www.vhs-nds.de/pruefungszentrale/pruefung/ vhs-einstufungstest Der gemeinsame Europäische Referenzrahmen für Sprachen Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen. Diese sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein Kursteilnehmer/eine Kursteilnehmerin in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen wie auch in unseren Kursen ist die Kommunikationsfähigkeit. Die folgenden Stufenbeschreibungen können Ihnen nützliche Hinweise geben, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen Sie bitte von unserer Sprachenberatung Gebrauch! Kompetente Sprachverwendung Niveau C2 Niveau C1 Am Ende der Stufe C 1 können Sie: Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben Niveau B2 Am Ende der Stufe B 2 können Sie: Hören – im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben – detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben Niveau B1 Am Ende der Stufe B 1 können Sie: Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben – persönliche Briefe elementare Sprachverwendung Niveau A2 selbstständige Sprachverwendung Niveau A1 Am Ende der Stufe C 2 können Sie: Hören – ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen – jede Art geschriebenen Text mühelos lesen Schreiben – anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken Am Ende der Stufe A 2 können Sie: Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen – kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen Am Ende der Stufe A 1 können Sie: Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten Schreiben – einfache Standardformulare, z. B. im Hotel, ausfüllen 27 Sprachen Dänisch 2741015 Deutsch B2 Deutsch als Fremdsprache Mittelstufe 2741012 2649027 A1 Dänisch Eingangsstufe 2 B1 Deutsch als Fremdsprache Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: Langenscheidts Praktischer Dänisch Sprachlehrgang ISBN 3-468-26100-4P Fortsetzungskurs für alle vom Herbstsemester und Neueinsteiger/innen mit geringen Grundkenntnissen in der dänischen Sprache. Mona Elling Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.30, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 225 44,00 Euro, 20 UStd. Abendkurs Lehrbuch:“ Berliner Platz 3“, Langenscheidt-Verlag Für ausländische Erwachsene aller Nationalitäten mit fortgeschrittenen Sprachkenntnissen auf Zertifikatsniveau (Stufe B1) und für Teilnehmende, die einen Integrationskurs mit einem Zertifikat abgeschlossen haben und ihre Sprachkenntnisse erweitern wollen. Mit der Prüfung zum Zertifikat können Sie die Grundstufe Deutsch abschließen. Es gibt viele gute Gründe, die Zertifikatsprüfung abzulegen: Zum Beispiel Bewerbung, Nachweis gegenüber Arbeitgeber oder der Ausländerbehörde bei der Einbürgerung. Aber auch für Sie persönlich kann die bestandene Prüfung wertvoll sein. Sie gibt Ihnen eine verlässliche Einschätzung Ihrer Deutschkenntnisse. Hier haben Sie die Möglichkeit, die sprachlichen Voraussetzungen für die Prüfung Zertifikat Deutsch zu erwerben. Irina Herdt/Ruth Klütsch/Nathalie Tomatis Montag, 05.02.2007, 13.30 - 17.45 montags, dienstags u. mittwochs 13.30 - 17.45 Haneburg, Saal III 220,00 Euro, 100 UStd. Dies ist kein Integrationskurs. Anfallende Materialkosten für Kopien bezahlen Sie bitte direkt bei den Dozent/innen. Vielen Dank. Für Interessenten/innen mit guten Vorkenntnissen. Tatjana Zinkhan Montag, 05.02.2007, 19.00 - 21.15, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 243 99,00 Euro, 45 UStd. Dies ist kein Integrationskurs. Integrationskurse Integrationskurse Ein Integrationskurs umfasst einen Basisund einen Aufbausprachkurs von jeweils 300 Unterrichtsstunden sowie einen Orientierungskurs von 30 Stunden; insgesamt 630 UStd. Neuzuwanderer/innen erhalten hierfür von der Ausländerbehörde einen Berechtigungsschein und wer schon länger in Deutschland lebt, muss beim Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) einen Antrag auf Kurszulassung stellen. Dabei sind wir während unserer Beratungszeiten gerne behilflich. Für die Teilnahme an einem Integrationskurs wird eine vorherige Beratung vorausgesetzt. Beratungszeiten sind montags und dienstags von 8.00 bis 12.00 Uhr oder nach telefonischer Vereinbarung. Ansprechpartnerinnen sind Frau Eysteinsdottir und Frau Kloos, 0491-9299221. Teilzeit - Vormittags Teilzeit - Abends 2941004 2941021 Integrationskurs für Frauen Modul 4 A1 Deutsch Basissprachkurs 1 Abendkurs Lehrbuch:“ Berliner Platz 2“, Langenscheidt-Verlag Lehrbuch:“ Berliner Platz 1“, Band 1, Lektion 1-6, Langenscheidt-Verlag In diesem Kurs werden auch neu hinzukommende Teilnehmer/innen aller Nationalitäten mit entsprechenden Vorkenntnissen aufgenommen. Dieser Kurs führt Interessent/innen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen. Gerda Pastoor Freitag, 26.01.2007, 08.45 - 12.00, mittwochs, donnerstags u. freitags 8.45 - 12.00 Anna Schulte Dienstag / Donnerstag, 06.02.2007 28.06.2007, 19.00 - 21.15, dienstags u. donnerstags 19:00 - 21:15 Berufsbild. Schulen I; Raum W 228 205,00 Euro, 100 UStd. Hermi-Bante-Haus, Ref. Schulgang 205,00 Euro, 100 UStd. Mit Berechtigungsschein (BAMF/Ausländerbehörde) 100,00 Euro Mit Berechtigungsschein (BAMF/Ausländerbehörde) 100,00 Euro Vollzeitkurse Aufgliederung der Sprachkurse Ein Vollzeitkurs umfasst 25 UStd. pro Woche, der Unterricht findet täglich von 8.30 bis 12.45 Uhr statt. Der Beginn des Kurses hängt von den vorliegenden Anmeldungen ab. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Beginn Vollzeitkurs: 12.03.2007 voraussichtlich am Beginn Vollzeitkurs: 14.05.2007 voraussichtlich am Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen ist ein Quereinstieg in laufende Kurse möglich. Nach einem Einstufungstest wird das passende Modul für Sie festgelegt. Basissprachkurs 100 UE Modul 1 A1 100 UE Modul 2 A1 Aufbausprachkurs 100 UE Modul 3 A2 Ziel: Erreichung des Sprachniveaus A1 und A2 100 UE Modul 4 A2 100 UE Modul 5 B1 100 UE Modul 6 B1 Orientierungskurs 30 UE Modul 7 Ziel: Ziel: Erreichung des Sprachniveaus B1 – OrientierungsZertifikat Deutsch test Je nach Kenntnisstand können Sie in die Kursabschnitte einsteigen 28 Sprachen 2941013 Plattdeutsch A2 Deutsch Basissprachkurs 3 Abendkurs Lehrbuch:“ Berliner Platz 2“, Langenscheidt-Verlag In diesem Kurs werden auch neu hinzukommende Teilnehmer/innen aller Nationalitäten mit entsprechenden Vorkenntnissen aufgenommen. Gerda Pastoor Dienstag / Donnerstag, 20.02.2007 12.07.2007, 19.00 - 21.15, dienstags u. donnerstags 19:00 - 21:15 Berufsbild. Schulen I; Raum W 124 205,00 Euro, 100 UStd. Mit Berechtigungsschein (BAMF/Ausländerbehörde) 100,00 Euro Deutsche Rechtschreibung Die deutsche Rechtschreibung Seit dem 1. August 2006 ist wieder eine neue Rechtschreibreform gültig, die mit einer Übergangszeit von einem Jahr amtlich wird. Die Veränderungen sorgen für Missverständnisse und Unsicherheiten im Gebrauch. Mit dem Ziel, sich sicher schriftlich im Alltag und Beruf äußern zu können, werden Grundkenntnisse in Rechtschreibung, Grammatik und Zeichensetzung vermittelt. Individuelle Teilnehmerwünsche werden berücksichtigt. Helga Bloem 52,80 Euro, 24 UStd. 2741016 2741928 Plattdeutsch zum Kennen lernen Dieser Kurs kann und soll kein Sprachkurs im Sinne eines Fremdsprachenlehrganges sein. Er will vielmehr bei nach Ostfriesland zugezogenen Mitbürgerinnen und Mitbürgern die Neugierde für das Plattdeutsche wecken und ihnen die Angst nehmen, einige Sätze in plattdeutscher Sprache zu formulieren. Gerda Ulpts Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 124 44,00 Euro, 20 UStd. 2741930 Plattdütsk unnerrichten Se würren geern Plattdütskunnerricht geven, bi d` Volkshoogschool, in en Seminarweek, in en Vereen of annerwaars? In disse Kurs geiht dat um dat methodische Handwarkstüg daarför. Daar is up de een Sied dat Unnerrichten: Wo breng ik de Kursdeelnehmers/kes de Spraak an besten bi? Up de anner Sied geiht dat um dat Söken un Organiseren van Steden, waar man mit Lüst un good lehren kann, um de Upboo van Unnerrichtsstünnen un de Fraag van Huusupgaven. Plattdütsk lesen un schrieven word vörutsett. Well en Zertifikat as VHS-Dozent kriegen much, mutt en Lehrproov ofleggen. Cornelia Nath, Baas van dat Plattdütskbüro van de Oostfreeske Landskupp Montag, 05.02.2007, 18.30 - 20.45, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 242 43,20 Euro, 30 UStd. Englisch 2642001 A1 Englisch am Vormittag Eingangsstufe 1 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Fairway 1, Klett ISBN 3-12-501460-3 Ein Drittel der Weltbevölkerung spricht Englisch oder kann es verstehen, warum nicht auch Sie? Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Weltsprache mit einem neuen Lehrwerk mit vielen Sprechanlässen zur Partner- und Gruppenarbeit, 2 CDs, mit denen Sie auch zu Hause Texte und Aussprache üben und Checks, mit denen Sie Ihre Fortschritte selbst kontrollieren können. Irmengard de Riese Dienstag, 06.02.2007, 09.00 - 10.30, 12 Vormittage VHS Blinke 61; Raum 4 52,80 Euro, 24 UStd. 2642002 A1 Englisch am Vormittag Eingangstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: Sterling Silver 1, Cornelsen & Oxford, Unit 8 Durch ein individuell angepasstes Lerntempo können die Teilnehmer/innen die englische Sprache sowohl mündlich als auch schriftlich vertiefen. Der Kurs ist für Neueinsteiger/innen mit Vorkenntnissen oder als Fortführung des Kurses A1 Englisch am Vormittag, Eingangsstufe 2 aus dem Wintersemester 2006/07 konzipiert. Roger Steven Pitts Montag, 12.02.2007, 08.30 - 10.00, 15 Vormittage Hafenstr. 6 c 66,00 Euro, 30 UStd. Abendkurs Donnerstag, 15.02.2007, 18.15 - 19.45, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 211 2741018 Kurs I Komprimiert wird der Kurs am Wochenende angeboten. Freitag, 23.02.2007, 17.00 - 20.15 Samstag, 24.02.2007, 09.00 - 14.00 Freitag, 09.03.2007, 17.00 - 20.15 Samstag, 10.03.2007, 09.00 - 14.00 Freitag, 16.03.2007, 17.00 - 20.15 Haneburg, Saal I 2741935 Verkopen up platt? Doon deit lehren! 2741019 Kurs II Komprimiert wird der Kurs am Wochenende angeboten. Freitag, 13.04.2007, 17.00 - 20.15 Samstag, 14.04.2007, 09.00 - 14.00 Freitag, 27.04.2007, 17.00 - 20.15 Samstag, 28.04.2007, 09.00 - 14.00 Freitag, 04.05.2007, 17.00 - 20.15 Haneburg, Saal I Disse Kurs will de Lü anproten, de Platt verstahn, man bither sück neet traut hebben dat bi hör Wark in to setten. Hier hebben wi kans (Chance), dat up rüstigg Maneer ut to proberen. Elk un een , de mit Kunden in Kontakt steiht, is upropen mit to maken. De Umgangsspraak in disse Kurs is to de grootste Deel Plattdütsk. Carl Ahlrichs Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.00, 5 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 123 22,00 Euro, 10 UStd. 29 Sprachen 2642003 A1 Englisch - der sanfte Einstieg Eingangsstufe 1 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Sterling Silver 1 - New Edition, Cornelsen & Oxford Wir lernen in kleinen Schritten mit individuell angepasstem Lerntempo von Grund auf Englisch. Gerald Merseburg Dienstag, 06.02.2007, 08.00 - 09.30, 15 Vormittage VHS Blinke 61; Raum B 66,00 Euro, 30 UStd. 2642004 A1 Englisch - der sanfte Einstieg Eingangsstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: Sterling Silver 2 - New Edition, Cornelsen & Oxford ISBN 3-46420411-1 Wir erweitern und vertiefen in kleinen Schritten mit individuell angepasstem Lerntempo unsere Englischkenntnisse. 2642040 2642030 A1 Refresher am Vormittag Lehrbuch: „A new Start“, (New Edition), Basic Course, Cornelsen & Oxford ISBN 3-8109-5737-2, ab Lektion 4 Schon mal vor nicht zu vielen Jahren Englisch auf der Schule gehabt? Und jetzt haben Sie das Gefühl, dass Ihre Kenntnisse ziemlich eingerostet sind? Möchten Sie sie wieder in kurzer Zeit auf Vordermann bringen? Dieser Kurs gibt Interessenten/innen die Gelegenheit, richtig wieder von vorn anzufangen und schnell die Kenntnisse zu reaktivieren, Lücken zu stopfen und in einigen Bereichen sogar dazuzulernen. Je nach Interesse kann der Kurs um ein oder mehrere Semester verlängert werden. Neueinsteiger/innen können ohne Probleme teilnehmen. Irmengard de Riese Mittwoch, 07.02.2007, 10.45 - 12.15, 12 Vormittage Haneburg, Foyer 52,80 Euro, 24 UStd. Der Besitz eines Wörterbuches wäre sinnvoll. Gerald Merseburg Freitag, 09.02.2007, 08.30 - 10.00, 15 Vormittage Haneburg, Foyer 66,00 Euro, 30 UStd. 2642036 2642018 Lehrbuch: „New Headway“, Pre-Intermediate, Students Book, mit zweisprachiger Vokabelliste und class-CDs (2) ISBN 3-464-11822-3 Arbeitsheft mit Grammatik und Schlüssel, ISBN 3-464-11823-1 A2 Englisch am Vormittag Grundstufe 2 Für Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen Lehrbuch: „English Network 3“, (New Edition) Langenscheidt-Longman, ab Unit 4 ISBN 3-526-50431-8 Edzard Folkerts Mittwoch, 07.02.2007, 09.00 - 10.30, 12 Vormittage Haneburg, Saal I 52,80 Euro, 24 UStd. 2642022 A2 Englisch am Vormittag intensiv Grundstufe 3 Für Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen Lehrbuch: English network 2, Langenscheidt - Longmann ISBN 3-526-50429-6, ab Lektion 5 Dieser Kurs eignet sich für alle, die in einem flotten und spielerischen Tempo in der englischen Sprache voran kommen wollen und diese für Beruf oder Freizeit benötigen. Der Kurs eignet sich auch für Neueinsteiger/innen. Irmengard de Riese Mittwoch, 07.02.2007, 09.00 - 10.30, 12 Vormittage Haneburg, Foyer 52,80 Euro, 24 UStd. Der Besitz eines Wörterbuches wäre sinnvoll. 30 A2 - B1 Refresher Course am Vormittag Für Auffrischer/innen und Wiederanfänger/innen Dieser Kurs gibt den Teilnehmern/innen die Möglichkeit, ihr aktiviertes Wissen zu vertiefen. Aber auch Teilnehmer/innen mit einem größeren Abstand zum Schulunterricht sind willkommen. Gemeinsam mit der Kerntruppe des Kurses können Sie weitere Fortschritte genießen. Der Kurs schließt an den A2 Refresher Course des Wintersemesters 2006/07 an. Roger Steven Pitts Montag, 12.02.2007, 10.00 - 11.30, 15 Vormittage Hafenstr. 6 c 66,00 Euro, 30 UStd. B2 - C1 English Conversation in the morning Lehrmaterial: “Spotlight “ das aktuelle Magazin in Englisch (jeden Monat neu im Zeitschriftenhandel ) In this course we try to speak English all the time. We read and discuss themes from Spotlight, the monthly magazine in English. You can understand the articles because of English-German translations and many useful hints. Some texts are easy and many on a medium level. Nevertheless the course will be a real challenge for learners who are (a little bit) advanced. Come and join us. Gerald Merseburg Freitag, 09.02.2007, 10.00 - 11.30, 15 Vormittage Haneburg, Foyer 66,00 Euro, 30 UStd. 2642043 A1 Englisch Eingangsstufe 1 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Lehrbuch nach Absprache “... am Urlaubsziel gesprochen, auf dem Lieblingssender gesungen, im Schulunterricht der Kinder gelernt...”. Es gibt viele gute Gründe, sich die Weltsprache Englisch selbst ein Stück anzueignen. Wir begleiten ein Paar auf ihrer Reise nach Oxford, GB, und lernen, in einfachen Dialogen verschiedene Situationen des Alltags zu meistern. Gerhild Wagner Donnerstag, 08.02.2007, 18.30 - 20.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 219 66,00 Euro, 30 UStd. 2642049 A1 Englisch für Anfänger/innen Eingangsstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: Lehrbuch nach Absprache Bauen Sie auf Ihren Grundkenntnissen Englisch in alltäglichen Redewendungen und Situationen auf! „See you soon!“ Gerhild Wagner Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 213 66,00 Euro, 30 UStd. Die Niveaus auf einen Blick A1 Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse A1 Eingangsstufe 2 Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen A1 Eingangsstufe 3 Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen A2 Grundstufe 1 Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen A2 Grundstufe 2 Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen A2 Grundstufe 3 Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen B1-2 Mittelstufe weit Fortgeschrittene C1-2 Aufbaustufe Kompetente Sprachanwender/innen Sprachen 2642044 2642081 2642087 A1 Englisch Eingangsstufe 2 A1 English for your trip abroad Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen In diesem Kurs “Englisch für die Reise” werden Grundsituationen zielsprachlich behandelt, die bei einer Reise in ein englischsprachiges Land zu bewältigen sind. B2 Business English und Kommunikation am Arbeitsplatz Mittelstufe Lehrbuch: Network Starter, 3526 504 253, ab Unit 4 “... am Urlaubsziel gesprochen, auf dem Lieblingssender gesungen, im Schulunterricht der Kinder gelernt...”. Es gibt viele gute Gründe, sich die Weltsprache Englisch selbst ein Stück anzueignen. Wir begleiten ein Paar auf ihrer Reise nach Oxford, GB, und lernen, in einfachen Dialogen, verschiedene Situationen des Alltags zu meistern. Dazu gehören folgende Themen: Gerhild Wagner Donnerstag, 08.02.2007, 20.00 - 21.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 219 66,00 Euro, 30 UStd. Karl Frerichs Mittwoch, 07.02.2007, 20.00 - 21.30, 5 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 226 22,00 Euro, 10 UStd. am Flughafen / at the airport, am Bahnhof / at the station, im Restaurant / in a restaurant, im Geschäft / in a shop, sich vorstellen / to introduce oneself, sein Herkunftsland beschreiben / to describe your country usw. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt. Für weit Fortgeschrittene Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen mit fortgeschrittenen Kenntnissen oder guten Grundkenntnissen in der englischen Sprache. Zielgerichtet werden Alltagssituationen am Arbeitsplatz geübt und erarbeitet, von Small-Talk bis Business Meetings. Dieser Kurs richtet sich auch nach individuellen Wünschen der Kursteilnehmer/innen und arbeitet Grammatik und Wortschatz auf. Simon Read-Linton Mittwoch, 07.02.2007, 18.30 - 20.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 118 66,00 Euro, 30 UStd. 2642083 B1 English Conversation Mittelstufe Für weit Fortgeschrittene Lehrmaterial: nach Absprache You want to build up your vocabulary? You‘d like to practise discussing and participating in everyday situations? So come and join us! Refresher Course Schon mal vor nicht zu vielen Jahren Englisch auf der Schule gehabt? Und jetzt haben Sie das Gefühl, dass Ihre Kenntnisse ziemlich eingerostet sind? Möchten Sie sie wieder in kurzer Zeit auf Vordermann bringen? Diese Kurse geben Interessenten die Gelegenheit, richtig wieder von vorn anzufangen und schnell die Kenntnisse zu reaktivieren, Lücken zu stopfen und in einigen Bereichen sogar dazu zu lernen. Je nach Interesse können die Kurse um ein oder mehrere Semester verlängert werden. 2642064 A1 Refresher Course 1 Für Anfänger/innen mit Grundkenntnissen Lehrbuch: „A new Start“, (New Edition), Basic Course, Cornelson & Oxford, University Press ISBN 3-8109-5737-2 Karl Frerichs Mittwoch, 07.02.2007, 18.30 - 20.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 226 66,00 Euro, 30 UStd. 2642066 A1 Refresher Course 2 Für Anfänger/innen mit Grundkenntnissen Lehrbuch: „A new Start“, (New Edition), Basic Course, Cornelson & Oxford, University Press, ab Unit 7, ISBN 3-8109-5737-2 Gerhild Wagner Mittwoch, 07.02.2007, 18.30 - 20.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 213 66,00 Euro, 30 UStd. Gerhild Wagner Mittwoch, 07.02.2007, 20.00 - 21.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 213 66,00 Euro, 30 UStd. 2642085 2642115 A1 Englisch mit Muße Eingangsstufe 1 B1 English for Business Purposes Mittelstufe Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Für weit Fortgeschrittene Für Senioren/innen und alle, die in einem gemächlichen Tempo Grundkenntnisse der englischen Sprache erwerben wollen. Lehrwerk: „New International Business English“, Cambridge University Press (ISBN 3-12-502710-1) Globalisierung - ein Schlagwort, das nicht mehr wegzudenken ist, wenn man an die Wirtschaft denkt. Es ist eine Entwicklung, die den Einzelnen gerade im Berufsleben vor immer neue Herausforderungen stellt. Globalisierung ist ohne Englisch undenkbar. Dieser Kurs dient dazu, sich im beruflichen Alltag in der englischen Sprache zurechtzufinden und Hemmschwellen abzubauen. Einer der Schwerpunkte ist Konversation, aber es werden auch Texte bearbeitet, Briefe erstellt, Schwierigkeiten der englischen Sprache aufgegriffen. Die Teilnehmenden werden gezielt auf das beruflich genutzte Englisch vorbereitet. Christine Herdemertens Dienstag, 06.02.2007, 18.30 - 20.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 224 66,00 Euro, 30 UStd. Lehrbuch: „Headfirst“, Cornelsen Dagmar Hildebrandt Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 125 66,00 Euro, 30 UStd. 2642121 A2 Englisch mit Muße Grundstufe 3 Für Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen Lehrbuch: First choice, Cornelsen Für Senioren/innen und alle, die in einem gemächlichen Tempo vorhandene Grundkenntnisse der englischen Sprache auffrischen wollen. Dagmar Hildebrandt Montag, 05.02.2007, 18.00 - 20.15, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 125 79,20 Euro, 36 UStd. 2642131 B2 Englisch mit Muße Mittelstufe Spezial Anfallende Materialkosten für Kopien bezahlen Sie bitte direkt bei den Dozent/innen. Vielen Dank. Anne Tiemann Mittwoch, 07.02.2007, 16.00 - 17.30, 15 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum 3 60,00 Euro, 30 UStd. 31 Sprachen Französisch 2642136 A1 Englisch-Kompakt BU Italienisch Lehrbuch: First choice Starter, Cornelsen 2643003 ISBN 3-464-01965-9 2644005 A2 Französisch am Vormittag Grundstufe 1 A1 Italienisch Eingangsstufe 2 Der intensive Einstieg für echte Anfänger/ innen ohne bzw. mit verschwindend geringen Vorkenntnissen. Anhand des Lehrbuches gehen wir allererste Schritte in der englischen Sprache durch. Das Wochenseminar kann auch von Interessenten/innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der VHS Papenburg durchgeführt und wird entweder in Leer oder Papenburg stattfinden. Der Kursort wird noch bekannt gegeben. Gerald Merseburg Montag - Freitag, 23.04.2007 - 27.04.2007, 08.00 - 16.00, 5 Tage 132,00 Euro, 40 UStd. Anmeldeschluss 23.03.2007 2642141 B1 Englisch-Kompakt BU Kein Anfängerkurs Für Erwachsene mit guten Kenntnissen (ca. 5 Jahre Schulenglisch oder vergleichbares), die ihre Englischkenntnisse aus privaten oder beruflichen Gründen gezielt (wieder) auffrischen und erweitern möchten. Kreative Zugänge zu beruflichen und privaten Alltagssituationen sowie Lernstrategien zum „Dranbleiben“ sind Grundbestandteile des Kurses. Auch für Teilnehmer/innen vergangener Englisch BU‘s lohnt es sich wegen völlig neuer Inhalte, wieder mitzumachen. Speaking and listening will be trained most of the time, but we will also enjoy reading and do some writing. Come and join us. Das Wochenseminar kann auch von Interessenten/innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der VHS Papenburg durchgeführt und wird entweder in Leer oder Papenburg stattfinden. Der Kursort wird noch bekannt gegeben. Gerald Merseburg Montag - Freitag, 07.05.2007 - 11.05.2007, 08.00 - 16.00, 5 Tage 132,00 Euro, 40 UStd. Anmeldeschluss 11.04.2007 Für Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen oder Wiedereinsteiger/innen Lehrbuch: „Couleurs de France“, Langenscheidt-Verlag, Band 2, Lektion 1 Lehrbuch: allegro, Klett-Verlag, Band 1, ab Lektion 4 ISBN 3-12-525565-1 Nathalie Tomatis Dienstag, 06.02.2007, 10.30 - 12.00, 15 Vormittage Haneburg, Saal I 66,00 Euro, 30 UStd. Rita Frendel Dienstag, 06.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 212 52,80 Euro, 24 UStd. 2643005 2644007 B1 Französisch am Vormittag A1 Italienisch Eingangsstufe 3 Für Fortgeschrittene oder Auffrischer mit guten Vorkenntnissen Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: Französisch ganz leicht zum Auffrischen, Lektion 8, Hueber-Verlag ISBN 3-19-003313-7 Lehrbuch: allegro, Klett-Verlag, Band 1, ab Lektion 7 ISBN 3-12-525565-1 Nathalie Tomatis Dienstag, 06.02.2007, 09.00 - 10.30, 15 Vormittage Haneburg, Saal I 66,00 Euro, 30 UStd. Insa Wessels Dienstag, 20.02.2007, 19.30 - 21.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 213 52,80 Euro, 24 UStd. 2643015 2644025 A 1 Französisch für den Urlaub Auch für Quereinsteiger/innen B2 Italienisch „Avanti con lettura“ Mittelstufe Lehrbuch: Französisch à la carte, Klett-Verlag Italienisch für weit Fortgeschrittene In diesem Anfänger/innenkurs sollen die Grundlagen der französischen Sprache praxisnah vermittelt werden. Dabei stehen urlaubsrelevante Themen im Vordergrund (z.B.: Wie finde ich mich vor Ort zurecht? Wie gebe ich eine Bestellung auf? Welche Gepflogenheiten treffe ich in dem Land an?) Lektüre: Mord al dente, Compact Verlag Christine Herdemertens Dienstag, 06.02.2007, 20.00 - 21.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 224 66,00 Euro, 30 UStd. + Kopiergeld 2643030 B1 Französisch mit Tempo Für weit Fortgeschrittene Lehrbuch: „Couleurs de France“, Langenscheidt-Verlag, Band 3, ab Lektion 4 Nathalie Tomatis Montag, 05.02.2007, 18.00 - 20.15, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 224 66,00 Euro, 30 UStd. Wir bitten um schriftliche Anmeldung vor Kursbeginn. Nur so können wir rechtzeitig einschätzen, ob ein Kurs auch stattfindet. 32 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Il giallo: Mord al dente Rita Frendel Mittwoch, 07.02.2007, 19.00 - 20.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 212 52,80 Euro, 24 UStd. Sprachen Japanisch 2649024 A1 Japanisch Eingangsstufe 1 Sprache - Kultur – Etikette Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Nihongo de Dooso, Langenscheidt, ISBN 3-468-48830-0 Dieser Kurs richtet sich an alle, die schon einen Anfängerkurs Japanisch besucht und dort Katakana erlernt haben. Es werden eine leicht erlernbare japanische Umgangssprache, einzelne Schriftzeichen und kulturelle Hintergründe vermittelt. Ein Kurs für den Beruf und privaten Gebrauch. Sachiko Szyszka Dienstag, 06.02.2007, 18.00 - 19.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 139 66,00 Euro, 30 UStd. Niederländisch 2647004 A1 Niederländisch am Vormittag Eingangsstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: “Taal vitaal” mit Arbeitsbuch, Hueber Günter Brandorff Dienstag, 06.02.2007, 10.30 - 12.00, 15 Vormittage Haneburg, Foyer 66,00 Euro, 30 UStd. Für Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch: “Taal vitaal” mit Arbeitsbuch, Hueber, Les 16 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die ihre vorhandenen Grundkenntnisse in Sprache und Grammatik weiter ausbauen möchten. Gegen Ende des Kurses ist ein Ausflug in die Niederlande geplant. Terminabsprache erfolgt im Kurs, evtl. zusätzlich entstehende Kosten (Eintritt o.ä.) sind in der Kursgebühr nicht enthalten. Kom eens langs en doe mee! Anja Hovorka Montag, 05.02.2007, 10.35 - 12.05, 15 Vormittage Haneburg, Foyer 66,00 Euro, 30 UStd. für Kinder von 8 bis 11 Jahren Es werden erste kleine Konversationen vermittelt, wie z. B. Vorstellung, Hobbys, Singen von Liedern und deren Übersetzung. Einige Gewohnheiten, einfache Spiele und niederländische Bräuche im Alltag werden vorgestellt. Bitte für Kopien und kleine niederländische Snacks 4 Euro mitbringen. Anja Hovorka Montag, 26.03.2007, Mittwoch, 28.03.2007, Freitag, 30.03.2007 10.00 - 12.00, 3 Vormittage Haneburg, Foyer 18 Euro, 8 UStd. 2647000 A1 Niederländisch am Vormittag Eingangsstufe 1 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse A1 Niederländisch Eingangsstufe 2 Lehrbuch: “Ha Hollands? Nee, Nederlands!”, Band 1 (kann im Kurs bestellt werden) A2 Niederländisch am Vormittag Grundstufe 1 Spielerisch Niederländisch lernen 2647009 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen 2647006 2647050 In diesem Semester wird kein reiner Anfängerkurs im Abendbereich angeboten. Bei Interesse melden Sie sich bitte in der VHS-Geschäftsstelle. 2647008 A2 Niederländisch am Vormittag Grundstufe 2 Für Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen In diesem Anfänger/innenkurs soll neben den Grundlagen der Grammatik der notwendige Wortschatz für Alltagssituationen vermittelt sowie das Hörverständnis für die niederländische Sprache geschult werden. Elly Wessels Montag, 05.02.2007, 20.00 - 21.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 212 52,80 Euro, 24 UStd. A1 Niederländisch Eingangsstufe 2 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch:Taal Vitaal ISBN 3-19-005252-2 mit Arbeitsbuch ISBN 3-19-015252-7, HueberVerlag, ab Lektion 5 Fortsetzungskurs für alle Kursteilnehmer/innen vom Herbstsemester und interessierte Neueinsteiger/innen, die bereits einige NiederländischVorkenntnisse haben. Ziel des Kurses ist es, das Hör- und Leseverstehen weiter zu trainieren und sich in alltäglichen typischen Situationen auf Niederländisch verständigen und einfache Gespräche führen zu können. Markus Bergmann 52,80 Euro, 24 UStd. 2647010 Lehrbuch: “Taal vitaal”, Hueber Der Kurs wendet sich an Interessenten/innen, die einfache, überwiegend mündliche Niederländischkenntnisse erwerben wollen, um sich in Alltagssituationen verständlich machen zu können. Günter Brandorff Dienstag, 06.02.2007, 09.00 - 10.30, 15 Vormittage Haneburg, Foyer 66,00 Euro, 30 UStd. Kurs I Montag, 12.02.2007, 20.00 - 21.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 138 2647011 Kurs II Mittwoch, 14.02.2007, 20.00 - 21.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 139 Lehrbuch: “Taal vitaal” mit Arbeitsbuch, Hueber Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die keine oder nur sehr geringe niederländische Kenntnisse haben. Anja Hovorka Montag, 05.02.2007, 09.00 - 10.30, 15 Vormittage Haneburg, Foyer 66,00 Euro, 30 UStd. Anfallende Materialkosten für Kopien bezahlen Sie bitte direkt bei den Dozent/innen. Vielen Dank. Mein Name ist Anja Hovorka. Auch wenn der Nachname etwas anderes vermuten lässt, bin ich eine echte Ostfriesin und habe hier auch den größten Teil meines bisherigen Lebens verbracht. Nun wohne ich seit 1999 in Winschoten in den Niederlanden und gebe schon seit 5 Jahren Niederländisch-Kurse in der VHS Leer. Diese Kurse bereiten mir viel Spaß und ich freue mich über die positive Rückmeldung der Teilnehmer/innen. Vielleicht bis bald. 33 Sprachen 2647012 Polnisch A1 Niederländisch Eingangsstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen 2649002 Lehrbuch: “Taal Vital” mit Arbeitsbuch, Hueber A1 Polnisch Eingangsstufe 1 Ziel des Kurses ist es, erste einfache Gespräche führen zu können, sowie das Hörverstehen zu trainieren. Gleichzeitig werden erste grammatikalische Grundkenntnisse vermittelt. Lehrbuch: Witam, Hueber-Verlag, ISBN 3-19-005369-3 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Anna Haas Montag, 05.02.2007, 18.00 - 19.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 225 66,00 Euro, 30 UStd. Schwedisch A1 Schwedisch Eingangsstufe 2 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: „Välkomna“ ISBN-3-12-527941-0 (inklusive 2 Audio-CDs/Kassetten) ab ca. Lektion 4/5 A1 Polnisch Eingangsstufe 3 Fortsetzungskurs für alle Kursteilnehmer/innen vom Herbstsemester, aber auch für interessierte Neueinsteiger/innen, die schon ein wenig Schwedisch können. Der vorhandene Wortschatz wird weiter ausgebaut und es wird praxisnah geübt, sich in landestypischen Situationen auf Schwedisch verständigen zu können. A2 Niederländisch Grundstufe 1 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Markus Bergmann 52,80 Euro, 24 UStd. Für Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch: Witam, Hueber-Verlag, ISBN 3-19-005369-3 2649016 Lehrbuch: “Ha Hollands? Nee, Nederlands!”, Band 2 (kann im Kurs bestellt werden) Anna Haas Dienstag, 06.02.2007, 18.00 - 19.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 225 66,00 Euro, 30 UStd. Kurs I 2649010 Kurs II 2647047 B1 Polnisch Mittelstufe B2 - C1 Niederländisch für Fortgeschrittene Für weit Fortgeschrittene Mittwoch, 14.02.2007, 18.30 - 20.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 139 -Lezen en spreken- Anna Haas Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 225 66,00 Euro, 30 UStd. Berend Johann Bekkering Donnerstag, 08.02.2007, 20.00 - 21.30, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 213 66,00 Euro, 30 UStd. 2649005 2647014 Elly Wessels Montag, 05.02.2007, 18.30 - 20.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 212 52,80 Euro, 24 UStd. Lehrbuch: nach Vereinbarung Birgit Kok/Zwanet van Dijken Mittwoch, 02.05.2007, 19.00 - 21.15, 6 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 242 40,00 Euro, 18 UStd. 2647052 A1 Niederländisch Kompakt 2649018 Spanisch 2646001 BU Russisch für Anfänger/-innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen in der niederländischen Sprache Das Wochenseminar kann auch von Interessenten/innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der VHS Papenburg durchgeführt und wird entweder in Leer oder Papenburg stattfinden. Der Kursort wird noch bekannt gegeben. Thomas Hornsicher Montag - Freitag, 04.06.2007 - 08.06.2007, 09.00 - 16.30, 5 Tage 132,00 Euro, 40 UStd. Vorbereitung auf die Prüfung „NT2“ für ein Studium in den Niederlanden- Intensivkurs -Um als Nicht-Niederländer/-in in den Niederlanden studieren zu können, ist der Nachweis niederländischer Sprachkenntnisse durch die offizielle Staatsprüfung „NT2“ erforderlich. Die VHS Leer plant in Kooperation mit der VHS Papenburg für das Frühjahr 2007 eine Vorbereitung auf diese Prüfung, die an einer niederländischen Universität abgenommen wird. 34 Montag, 12.02.2007, 18.30 - 20.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 138 2649045 A2 Russisch Grundstufe 3 Für Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen Lehrbuch: nach Absprache Eleonore Gühmann Mittwoch, 14.02.2007, 19.00 - 20.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 224 52,80 Euro, 24 UStd. A1 Spanisch am Vormittag Eingangsstufe 1 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: „Caminos Neu 1“, Klett-Verlag, Band 1 In diesem Kurs für Anfänger/innen sollen die Grundlagen der spanischen Sprache vermittelt werden. Anke Dröge Montag, 12.02.2007, 09.00 - 10.30, 12 Vormittage Haneburg, Saal I 52,80 Euro, 24 UStd. Der Kurs umfasst 192 Unterrichtsstunden in sechs Wochen zu vier Unterrichtstagen mit acht Unterrichtsstunden täglich. Um in der Prüfung den gewünschten Erfolg zu haben, ist zusätzlich zum Unterricht ein hohes Maß an Eigeninitiative sowie Zeit zum Selbststudium einzuplanen. Nähere Einzelheiten finden Sie im Internet unter Die VHS Leer führt eine unverbindliche Interessentenliste, bitte melden Sie sich an. Auskünfte erteilt Frau Eysteinsdottir, Tel. 0491/92992 21 oder 92992-0 Mail: [email protected] www.studieren-in-holland.de Mo. - Do., 09.00 - ca. 16.00 Uhr; 192 Unterrichtsstunden Dozententeam Frühjahr 2007; voraussichtl. 750,00 EUR (inkl. Lehrmaterial und Prüfungsgebühr); Sprachen 2646002 2646007 2646030 A1 Spanisch Eingangsstufe 1 A1 Spanisch Eingangsstufe 2 A2 Spanisch Grundstufe 3 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Für Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen Lehrbuch: “Caminos Neu 1”, Klett-Verlag, Band 1, ab Lektion 4 Lehrbuch: wird bekannt gegeben Lehrbuch: Gente, Nueva Edición, Klett Verlag, Lern- und Arbeitsbuch, ab Lektion 1 Enriqueta Borrell de Rieger Donnerstag, 15.02.2007, 19.30 - 21.00, 12 Abende VHS Blinke 61; Raum 3 52,80 Euro, 24 UStd. 2646005 A1 Spanisch Eingangsstufe 2 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: «Caminos Neu 1», Klett-Verlag, Band 1, Lektion 4 Carla Auslitz-Zevallos Donnerstag, 15.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 125 52,80 Euro, 24 UStd. 2646006 A1 Spanisch Eingangsstufe 2 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: “Caminos Neu 1”, Klett-Verlag, Band 1, ab Lektion 4 Anke Dröge Montag, 05.02.2007, 19.45 - 21.15, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 240 52,80 Euro, 24 UStd. Anke Dröge Mittwoch, 07.02.2007, 19.45 - 21.15, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 240 52,80 Euro, 24 UStd. 2646008 A1 Spanisch Eingangsstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: Gente, Nueva Edición, Klett Verlag, Lern- und Arbeitsbuch, ab Lektion 6 Enriqueta Borrell de Rieger Dienstag, 13.02.2007, 19.30 - 21.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 137 52,80 Euro, 24 UStd. Für Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen Lehrbuch: “Caminos neu”, Klett-Verlag, Band 2, ab Lektion 9 Enriqueta Borrell de Rieger Montag, 12.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 137 52,80 Euro, 24 UStd. Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Sprachenvielfalt in Europa Lehrbuch: Gente, Nueva Edición, Klett Verlag, Lern- und Arbeitsbuch, ab Lektion 6 Enriqueta Borrell de Rieger Mittwoch, 14.02.2007, 18.15 - 19.45, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 137 52,80 Euro, 24 UStd. Für Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch: «Caminos Neu 1», Klett-Verlag, ab Lektion 9 Anke Dröge Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 240 52,80 Euro, 24 UStd. 2646012 A2 Spanisch Grundstufe 1 Ein Auffrischungskurs von ca. 6 Unterrichtsstunden als Vorbereitung auf die Prüfungsaufgaben des Zertifikats wäre empfehlenswert für Sie. Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich unter der Tel.-Nr. 0491-9299221, Frau Eysteinsdottir. A2 Spanisch Grundstufe 3 A1 Spanisch Eingangsstufe 3 A2 Spanisch Grundstufe 1 Es gibt die Möglichkeit, das Europäische Sprachenzertifikat Spanisch an der VHS Leer zu erwerben. Vorausgesetzt werden ca. 360 Unterrichtsstunden Spanisch und ein Wortschatz von ca. 2000 bis 2500 Worten. 2646032 2646009 2646011 Spanisch – B1 Certificado de Espanol (TELC) Anke Dröge Montag, 05.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 240 52,80 Euro, 24 UStd. Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch:»Caminos Neu», Klett-Verlag, Band 2, Lektion 1 Carla Auslitz-Zevallos Donnerstag, 15.02.2007, 19.45 - 21.15, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 125 52,80 Euro, 24 UStd. Wir bitten um schriftliche Anmeldung vor Kursbeginn. Nur so können wir rechtzeitig einschätzen, ob ein Kurs auch stattfindet. 2646034 A2 Spanisch Grundstufe 3 Für Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen Lehrbuch: «Caminos neu», Klett-Verlag, Band 2, ab Lektion 9 Enriqueta Borrell de Rieger Dienstag, 13.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 137 52,80 Euro, 24 UStd. 2646042 A1 Spanisch mit Tempo Eingangsstufe 3 Für Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: Puente Nuevo 1, Diesterweg-Verlag Speziell an lerngewohnte Teilnehmer/innen richtet sich dieser Kurs, in dem ein schnelleres Lerntempo vorgesehen ist. Es wird mit einem Schulbuch gearbeitet. Ingrid Terán-Bergmann Dienstag, 13.02.2007, 18.30 - 20.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 211 52,80 Euro, 24 UStd. 35 Sprachen 2646044 A2 Spanisch mit Tempo Grundstufe 1 Für Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch: nach Absprache Für alle, die bereits erweiterte Vorkenntnisse in der spanischen Sprache haben und diese vertiefen wollen. Para practicar y mejorar el espanol. Según los deseos de los participantes vamos a tratar temas de actualidad, leer una pequena lectura y repetir algunos capitulos de la gramática. Ingrid Terán-Bergmann Dienstag, 13.02.2007, 20.00 - 21.30, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 211 52,80 Euro, 24 UStd. Türkisch 2646075 A1 Spanisch intensiv für Anfänger BU für Personen ohne oder mit nur sehr geringen Grundkenntnissen Das Wochenseminar kann auch von Interessenten/innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der VHS Papenburg durchgeführt und wird entweder in Leer oder Papenburg stattfinden. Der Kursort wird noch bekannt gegeben. Heike Hermanns Montag - Freitag, 26.03.2007 - 30.03.2007, 09.00 - 16.30, 5 Tage 132,00 Euro, 40 UStd. 2646049 B2 Mittelstufe Conversación Für weit Fortgeschrittene Lehrbuch: Curso de Lectura, Conversación y Redacción. Nivel Intermedio, ab Lektion 24 2649028 A1 Türkisch Eingangsstufe 1 Für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: „Günaydin“, Ludwig-Reichert-Verlag ISBN 3-89500-275-5 Magdalena Moreels Dienstag, 13.02.2007, 18.30 - 20.00, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 123 44,00 Euro, 20 UStd. 2649030 A1 Türkisch Eingangsstufe 2 Für Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: “Günaydin”, Ludwig-Reichert-Verlag ISBN 3-89500-275-5 Magdalena Moreels Donnerstag, 15.02.2007, 18.30 - 20.00, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 138 44,00 Euro, 20 UStd. SGEL (Sociedad General Espanola de Librerías S.A) Verlag (kein Arbeitsbuch) Para estudiantes de espanol con conocimientos básicos e interés en la conversación y cultura hispanoamericana. Enriqueta Borrell de Rieger Donnerstag, 15.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende VHS Blinke 61; Raum 3 52,80 Euro, 24 UStd. 2646069 Círculo español el segundo miércoles del mes Vamos a charlar en esta velada mensual, solamente en español, sobre estancias en países hispanohablantes u otros temas de interés actual. Enriqueta Borrell de Rieger Mittwoch, 14.02.2007, 20.00 - 21.30, jeden 2. Mittwoch im Monat Stadtbibliothek, Wilhelminengang 22,00 Euro, 10 UStd. Anmeldeschluss 07.02.2007 Die Niveaus auf einen Blick A1 36 Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse A1 Eingangsstufe 2 Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen A1 Eingangsstufe 3 Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen A2 Grundstufe 1 Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen A2 Grundstufe 2 Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen A2 Grundstufe 3 Fortgeschrittene mit fortgeschrittenen Grundkenntnissen B1-2 Mittelstufe weit Fortgeschrittene C1-2 Aufbaustufe Kompetente Sprachanwender/innen Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Zahlungs- und Teilnahmebedingungen auf Plattdeutsch Verplichtens för dat Betahlen un Deelnehmen, de för all VHS-Veranstaltens gellen An de Veranstaltens van de Volkshoogschool Leer kann elk un een deelnehmen. Kursen (hierto tellen ok Lehrgangen, Seminaren, Wark- un Gespreckskoppels un Workshops / Warkeldagen) worden smaals dörföhrt, wenn sük tominnst 7 Lü fast anmellt hebben. För all utschreven Kursen as ok för enkelde Veranstaltens (t.B. Vördragen, Studienreisen, Utstellens, Konzerten) behollen wi uns Ännerungen vör. Anmellen De Anmellen mutt dörgahns in schreven Förm ofgeven worden • för Kursen in Leer an de Geschäftsstee van de VHS Leer (Hanebörg) • för Kursen in de Butensteden an de Leid van de Butenstee Up Anmellens för Kursen gifft dat smaals kien Rüggmellen. De Anfangstieden van de Kursen stahn in dat Programm. Bitte geevt bi `t Anmellen alltied ok de Nümmer van de Veranstalten an. Gebühren (Köstenbidragen) In dat Semesterprogramm könen Ji nalesen, wo hoog de Gebühren (Bidragen) för de Veranstaltens sünd. Wenn daar noch Kösten för Arbeidsmiddels un Material bikomen, mutt dat bovendeem betahlt worden. An de 1. Kursdag worden Rekens over de Gebühren an de Deelnehmers utgeven, de sük vör Begünn uptied anmellt un kien Verlöv/Vullmacht för dat Bankintrecken geven hebben. Dit gellt nich för de Butensteden, daar worden Vördrucken för dat Overwiesen utgeven. De Kursgebühren mutten binnen 10 Daag na Kursbegünn betahlt worden un sünd mit Kursnümmer un Naam van de Deelnehmer to overwiesen an de VHS Leer, Spaarkass LeerWittmund, Kontonr. 816587, BLT 285 500 00. Wi bidden Jo, dat Ji de Vördrucken för dat Overwiesen bruken of uns Verlöv för dat Bankintrecken geven. Dat versteiht sük van sülvst, dat de Bedrag eerst denn van Jo Konto oftrucken word, wenn he ansteiht un wenn seker is, dat Jo Kurs stattfinnt. Gebührennalaat un -Ofslag van Gebühren is mögelk för Minsken, de in d’ Landkreis Leer wohnen un de hör Versörger na `t Gesetz minn Inkomen hett, wenn en schreven Andrag stellt word. Minsken sünner Arbeid un de hör Mann of Froo, wenn de keen egen Innahmen hebben, kriegen en Gebühren-Ofslag van 50% (max. 1,- EURO€ pro Unnerrichtsstünn), wenn se hör Arbeidslosigheid nawiesen un kien Anrecht up en anner Fördern besteiht. As Nawies för de Arbeidslosigheid mutt de neeiste Bescheed van de Agentur för Arbeid (un de lesde KontoUttreck of Beleg van `t Overwiesen) vörleggt worden. Ofslag för Arbeidslosen gifft dat blot, wenn en geldweerte Anrecht up Arbeidslosengeld besteiht. De Ofslag betreckt sük up Grundunnerrichtsgebühr, de upstünds smaals 2,- EURO pro Unnerrichtsstünn bedraggt. Kösten, de butendeem anfallen (un de deelwies in de Stünnengebühren mit inreken sünd) könen nich na- of oflaten worden. All Andragen (mit all Angaven un Anlagen) mutten vör of bi Kursbegünn ofgeven worden. Andragen gifft dat in de Geschäftsstee Leer, Hanebörgallee 8, un för de Veranstaltens van de Butensteden bi de Leid van de Butenstee. För Kinner un jung Lü mit Schoolplicht, StudentInnen un Rentners/kes gifft dat kien besünner Ofslag. Beschienigen van Prüfens, Deelnehmen un Nawies van Leistens Dat Deelnehmen bi Prüfungen is freeiwillig. Termin för dat Anmellen inhollen! En Nawies over dat Deelnehmen un de Leistens, wenn de nich gang un geve is, gifft dat blot up Nafraag binnen een Jahr na `t Enn van de Kurs tegen en Köstenbidrag van 3,- EURO. Haftung För Malören, Stehleree, Schaa an Minsken un Saken up de Hen- un Herweg un ok för de Dürte van de Veranstaltens steiht de VHS nich in. Rümten för de Unnerricht / Huusörnen De VHS is meesttieds blot Gast in de Scholen. Wi bidden Jo, dat Ji de Huusörnen achten un in de Schoolrümten nich roken. Tafels, Stohlen un anner Saken sölen na Enn van de Veranstalten weer an hör Stee stahn. Ferien / Utfall van Unnerricht Wenn dat mit de Kursleid nich anners ofmaakt is of in dat Programm nix anners steiht, is in de Schoolferien van Nedersassen un an van dat Gesetz fastleggte Fierdagen kien Unnerricht. Wenn Gallimarkt fiert word as ok an de Dingsdag daarvör un an de Maandag daarna gifft de VHS in de BBS kien Unnerricht, umdat de Parkplatzen beleggt sünd. Ofmellen Ofmellens mutten schreven ofgeven worden un worden blot van de Geschäftsstee van de VHS of van de Leid van de tostännige Butenstee annomen. Bi de Kursleid kann man sük nich ofmellen. Eenfach wegblieven gellt nich as Ofmellen. Ofmellen kann man sük blot bit to de darde Warkdag na de eerste Unnerrichtsdag (Postingang VHS-Geschäftsstee of Butensteeleid). Seggt een to laat of bi en Kurs, waar en Bidrag för Material betahlt worden mutt (t. B. för Eten un Drinken in Kookkursen), denn kann de VHS en Andeel behollen of infördern, wenn daarför al inköfft wurr. Wo man künnigen kann bi Kursen, de man ofstüttert, of bi Studienreisen, dat steiht smaals up de Vördruck för dat Anmellen. Besünner Tieden för dat Künnigen (Ofseggen) bi tosamenhangende Veranstaltens För tosamenhangende Veranstaltens, t.B. Dag, Weken- un Wekenennseminaren mutt de Gebühr vör Begünn betahlt worden. Anmellens för Dag-, Wekenenn-, Wekenveranstaltens un Workshops (Warkeldagen) könen bit dree Weken vör Begünn torüggnomen worden, wenn dat nich anners angeven is. Wenn dat Betahlen versümt wurr, treckt de VHS Leer för elke Vermahnen en Köstenbidrag van 3,- EURO € in. Hett de VHS Leer de Utfall van en Veranstalten to vertreden, worden de Gebühren sünner upsent Bescheed torüggoverwesen. Bi Veranstaltens mit Unnerkummst un Eten un Drinken mutt man sük 6 Weken vörher ofmellen, umdat daar Kamers reserveert worden sünd. Well later ofseggt of nich kummt, mutt de hele Gebühr betahlen. 37 Deutsche Gebärdensprache 2825010 Einführung in die Deutsche Gebärdensprache Mobile Hörhilfe für Hörgeschädigte Abendkurs Wenn Sie bislang an den Vorträgen und Kursen der Volkshochschule nicht teilgenommen haben, weil Sie den Worten des Referenten oder der Kursleiterin nicht folgen konnten, so dürfte das jetzt kein Hindernis mehr sein. Der Kurs findet in Kooperation mit dem Verein „Hilfe für Hörgeschädigte in Niedersachsen e.V.“ statt und wendet sich an alle, die im beruflichen oder privaten Bereich Kontakt mit Hörgeschädigten haben oder aufbauen möchten. Gelehrt wird die Deutsche Gebärdensprache (DGS), zu der auch Körpersprache und Mimik gehören. Sabina Sanders Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 228 48,00 Euro, 20 UStd. + Arbeitsbuch u. Videokassette Die Elterninitiative hörgeschädigter Kinder Ostfriesland e. V. sorgte für die Weiterentwicklung einer mobilen Höranlage und stellte diese der Volkshochschule Leer zur Verfügung. Mit der mobilen Hörhilfe will die Volkshochschule Leer es Schwerhörigen bzw. Hörgeschädigten gleich welchen Grades ermöglichen, problemlos an ihren Veranstaltungen teilzunehmen. Was müssen Sie tun? Rufen Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn bei der VHS-Geschäftsstelle in Leer an und nennen Sie die Veranstaltung, an der Sie unter Zuhilfenahme der mobilen Hörhilfe teilnehmen möchten. Sie können Ihren Wunsch auch bei der schriftlichen Anmeldung auf dem Anmeldeformular vermerken. Die VHS sorgt dann in Absprache mit Ihnen dafür, daß die Hochfrequenz-Übertragungsanlage in der von Ihnen gewünschten Veranstaltung zur Verfügung steht. Bildung für Menschen mit Behinderungen Einzelne Kurse finden in Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe Leer statt Menschen mit Behinderungen sind uns genauso willkommen wie andere. Wir können eine mobile Hörhilfe für Hörgeschädigte zur Verfügung stellen. Wir bemühen uns, Rollstuhlfahrer/innen den Zugang zu unseren Veranstaltungen zu ermöglichen. Sprechen Sie uns bitte frühzeitig an, wenn Sie Interesse haben. Der VHS-Filmclub findet im Kino-Center ebenerdig statt! Grundbildung - 2. Bildungsweg 2825015 3051001 3052001 Lesen und Schreiben Abendhauptschule/ Tageshauptschule Abendrealschule In diesem Kurs können Sie das Lesen und Schreiben von Anfang an erlernen oder wieder auffrischen. Die Schwierigkeiten bei allen schriftlichen Angelegenheiten des täglichen Lebens und das ständige Angewiesensein auf Unterstützung können Schritt für Schritt abgebaut werden. Johanna Bartels Mittwoch, 07.02.2007, 08.00 - 09.30 15 Vormittage, 30 UStd. Großer Stein 20 Eine große Zahl von Schulabgängern verlässt die Schule ohne Abschlusszeugnis. Für sie kann sich durch den nachträglichen Erwerb des Hauptschulabschlusses die berufliche (Aufnahme einer beruflichen Ausbildung, Umschulung) und persönliche Lage entscheidend verbessern. Der Kurs bereitet auf fünf Fachprüfungen vor. 2825025 Ein Einstieg in laufende Lehrgänge (Abendhauptschule und Tageshauptschule) ist nur noch in Ausnahmefällen nach Absprache mit der Lehrgangsleitung möglich. Rechnen macht Spaß Dozententeam Einkaufen leicht gemacht Euro, Maße und Gewicht Neue Lehrgänge sind in Planung und starten voraussichtlich im September und Oktober 2007. Interessierte können sich vormerken lassen! Zeiten der Abendhauptschule: montags, dienstags und donnerstags, 18.30 - 21.45 Zeiten der Tageshauptschule: montags bis freitags, 7.50 – 12.50 Berufsbild. Schulen I; Raum W 241 Ausgehend von Alltagssituationen, die den Umgang mit Geld, Zahlen, Maßen und Gewichten erfordern, werden Kenntnisse der Grundrechenarten wiederholt und vertieft. Berend Buscher Donnerstag, 08.02.2007, 08.00 - 09.30 15 Vormittage, 30 UStd. Großer Stein 20 Die Abendrealschule hat im September 2006 begonnen. Ein Einstieg ist nur noch in Ausnahmefällen nach Absprache mit der Lehrgangsleitung möglich. Dozententeam Zeiten: montags bis donnerstags, 17.30 - 21.45 Berufsbild. Schulen I; Raum W 110 Dauer: ca. 3 Semester 3053010 Studium ohne Abitur (Z-Kurs) Vorbereitungskurs zum Erwerb der fachbezogenen Hochschulzugangsberechtigung Der etwa einjährige Vorbereitungskurs der VHS bereitet auf den allgemeinen Teil der Prüfung vor: a) Deutsch sowie Einführung in die Technik und Methodik des wissenschaftlichen Arbeitens (schriftlich und mündlich) anhand ausgewählter Themenbereiche b)Englisch und Mathematik Der Umgang mit der Uhr Der Unterricht findet montags bis donnerstags jeweils von 19.15 - 21.45 statt. Infoabend: Mittwoch, 07.02.2007, 19.15 Lehrgangsbeginn: 14.02.2007 Berufsbild. Schulen I; Raum W 227 66,00 Euro pro Monat (auch während der Ferienzeiten), 457 UStd. Die Uhrzeit selber erkennen und ablesen zu können bedeutet, die Selbstständigkeit zu erweitern und hilft bei der Gestaltung der Tagesabläufe. Nähere Einzelheiten sind in der VHSGeschäftsstelle zu erfragen. Weitere Infos unter: www.uni-oldenburg.de/zww/z_pruefung/ 2825030 Sag mal, wie spät es ist! Berend Buscher Donnerstag, 08.02.2007, 09.45 - 11.15 15 Vormittage, 30 UStd. Großer Stein 20 38 Frauenbildung - Politik - Gesellschaft - Internationales Für Alleinerziehende, arbeitssuchende Frauen und junge Mütter Ich gehe los • um neue Ziele zu finden • über den Alltag zu sprechen • Ideen zu entwickeln, um wieder in einen Beruf zu kommen • etwas zu lernen, z. B. ein Vorstellungsgespräch führen, Bewerbungen schreiben, Hilfe organisieren, Informationen besorgen • einiges auszuprobieren: z. B. Nein sagen, Pläne machen • andere Frauen kennen lernen. Sonja Heinemann, Lehrerin für Fachpraxis, Suchtberaterin Katharina-von Bora-Haus, Hoheellernweg 7, Leer 12,00 Euro, 13,3 UStd. incl. Verpflegung und Kinderbetreuung. Anmeldungen bitte beim Pfarramt, Bethelstr. 2, 26789 Leer, Tel.: 0491 13313, [email protected] oder bei der VHS Leer 3018001 3018002 3018005 Seminar II Berufliche Perspektiven für junge Mütter Freitag, 16.03.2007, 15.00 - 18.00 Samstag, 17.03.2007, 10.00 - 17.00 3018003 Seminar III Freitag, 27.04.2007, 15.00 - 18.00 Samstag, 28.04.2007, 10.00 - 17.00 3018004 Frauen helfen Frauen Ein Nachmittag mit der Selbsthilfegruppe Sonja Heinemann, Lehrerin für Fachpraxis, Suchtberaterin Samstag, 12.05.2007, 15.00 - 17.00 Katharina-von Bora-Haus, Hoheellernweg 7, Leer Anmeldungen bitte beim Pfarramt, Bethelstr. 2, 26789 Leer, Tel.: 0491 13313, [email protected] oder bei der VHS Leer Seminar I Freitag, 26.01.2007, 15.00 - 18.00 Samstag, 27.01.2007, 10.00 - 17.00 Informationsnachmittag Samstag, 09.06.2007, 15.00 - 17.00 Katharina-von Bora-Haus, Hoheellernweg 7, Leer Anmeldungen bitte beim Pfarramt, Bethelstr. 2, 26789 Leer, Tel.: 0491 13313, [email protected] oder bei der VHS Leer *O,PPSQFSBUJPONJUEFS$ISJTUVTLJSDIFOHFNFJOEF EFS%JBLPOJFTUBUJPO-FFSVOEEFS&&#CJFUFOXJS GPMHFOEF4FNJOBSFBO 4 0 F HFI *DI &JO4FNJOBSBOHFCPUGS'SBVFO Ã'SBVFOIFMGFO 'SBVFO² Beachten Sie bitte auch unsere weiteren Angebote speziell für Frauen, die Sie verteilt im ganzen Programmheft finden! Verletzte Seelen – Kinder zwischen Hoffnung und Bedrohung Der Arbeitskreis Interkulturelle Verständigung plant in Kooperation mit der UNICEFGruppe Leer u.a. Gruppen für den Zeitraum 05. - 18.03.2007 eine Ausstellung in der Zollhaus-Galerie mit einem Begleitprogramm zum Thema „Verletzte Seelen – Kinder zwischen Hoffnung und Bedrohung“. Die Ausstellung wird am Sonntag, 04.03.2007 um 16.30 von UNICEF-Botschafter Rolf Seelmann-Eggebrecht eröffnet. Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHS-Geschäftsstelle. Lebhafte Diskussion zur Zukunft der EU in der VHS Europaprojekt in Kooperation mit der Pestalozzischule September 06 – Mai 07 Demokratie verstehen und leben – Demokratiebildung im ländlichen Raum Sensibilisierung für die europäischen Werte (Frieden, Freiheit, Sicherheit Demokratie) und Ziele (Pluralismus, Nichtdiskriminierung, Toleranz, Recht, Solidarität und Gleichheit) als Elemente der europäischen Identität und des europäischen Integrationsprozesses, unter besonderer Berücksichtigung ihrer Entwicklung seit dem Ende des Zweiten Weltkriegs. Foto: Rolf Seelmann-Eggebrecht 39 Gesellschaft - Politik /Regional- und Länderkunde 3112009 Deutsch-polnischer Arbeitskreis Etliche Schulen aus Leer und Umgebung pflegen einen intensiven Austausch mit Partnerschulen in Polen. Auch andere Einrichtungen und Privatpersonen haben und pflegen Kontakte. Diese weiter zu fördern ist Ziel dieses Arbeitskreises. Informationen über polnische Geschichte, Kultur, Wirtschaft, Politik u. a. m. sollen u. a. dazu dienen, ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln. Die einzelnen Themen (-bereiche) werden gemeinsam festgelegt. Der Arbeitskreis ist offen für alle Interessierten. Eko Ahlers Mittwoch, 31.01.2007, 19.30 Weitere Termine nach Absprache VHS Blinke 61; Raum 3 Elbinger Gäste und Gastgeber im Innenhof der Haneburg 3112006 Deutsch-tschechischer Arbeitskreis Dieser Arbeitskreis möchte u. a. dazu beitragen, die deutsch-tschechische Erklärung über die gegenseitigen Beziehungen und deren künftige Entwicklung vom Januar 1997 konkret mit Leben zu füllen und damit die an der VHS begonnene Arbeit fortsetzen. Der Arbeitskreis ist offen für alle Interessierten. Winfried Hecker Montag, 26.02.2007, 18.00 VHS Blinke 61; Raum 1 3112008 Deutsch-englischer Arbeitskreis Seit Juni 1989 pflegt die Stadt Leer die Städtepartnerschaft mit Trowbridge. Die ersten Kontakte gehen allerdings bis in die 60er Jahre zurück. Zahlreiche Vereine pflegen freundschaftliche und auch sportliche Kontakte, wovon internationale Events auf beiden Seiten Zeugnis geben. Viele private Kontakte sind entstanden. In diesem Arbeitskreis geht es um die Entwicklung von Konzepten in der Pflege der Städtepartnerschaft und um eine Öffentlichkeitsarbeit in der Region. Jörg Kenter Montag, 12.02.2007, 18.15 Haneburg, Saal I 14 UStd. 3112032 Interkultureller Gesprächskreis Dieser Gesprächskreis bietet Interessierten Gelegenheit, mit Personen unterschiedlicher nationaler Herkunft in Kontakt zu kommen und andere Kulturen und Sichtweisen kennen zu lernen. Bei jedem Treffen wird ein vorher vereinbartes Schwerpunktthema behandelt. Die Themen werden von den Gesprächskreisteilnehmer/innen bestimmt. Dozententeam Donnerstag, 01.02.2007, 19.00 Weitere Termine nach Absprache VHS Blinke 61; Raum 1 16 UStd. 40 3112010 3112011 Deutsche und Polen: Das Verständnis füreinander fördern Elbing „Historie schafft Wurzeln - gelebte Partnerschaft die Äste ...“. Bei diesem 2006 begonnenen Projekt geht es nicht zuletzt um das (gegenseitige) Kennenlernen der (Partner-) Regionen Leer und Elblag und ihrer Menschen. Die Städte Leer und Elbing sind eine Partnerschaft eingegangen, Partnerin der VHS Leer ist das Centrum Ksztalcenia Ustawicznego (CKU) - einer Art VHS in Elbing. Die beiden Regionen und die Menschen haben viele Gemeinsamkeiten. Diese möglichst gemeinsam zu entdecken - und Unterschiedliches bzw. Trennendes zu analysieren - und sich dabei besser kennen und verstehen lernen, war und ist ein Ziel des Projektes. Aus den bislang gewonnenen Erkenntnissen sollen gemeinsam weitere Aktivitäten und Zukunftsperspektiven für eine nachhaltige Entwicklung beider Regionen erarbeitet werden. Ansprechpartner: Eko Ahlers Beginn und weitere Termine auf Anfrage 3113020 Die Ukraine - Land der „orangenen“ Revolution in politisch-wirtschaftlicher, kultureller, historischer und touristischer Sicht Der Name Ukraine kommt von vkraj, was so viel heißt, wie am Rande liegend = Grenzland zum Erdteil Asien hin. Die Ukraine, Land der „orangenen Revolution“, ist flächenmäßig der zweitgrößte Staat in Europa. In ihr - in Jalta wurde über das „Aussehen“ Deutschlands für die Zeit nach dem II. Weltkrieg entschieden. Die Geschichte, die politisch-wirtschaftliche Entwicklung, aber auch kulturelle Schätze und berühmte Dichter (Puschkin, Tolstoj, Czechov) gehören zum Programm dieses Seminars - vor dem Hintergrund der erweiterten EU. Dr. Helmut Sprang Dienstag, 20.02.2007, 19.30 - 21.00 Dienstag, 20.03.2007, 19.30 - 21.00 Dienstag, 12.06.2007, 19.30 - 21.00 VHS Blinke 61; Raum 4 12,00 Euro, 6 UStd. „Der Kurs bietet eine gute Vorbereitung auf die Studienreise in die Ukraine, ist aber für Alle Interessierten offen.“ Partner-Stadt und Region In dieser Veranstaltung beschäftigen wir uns mit Elbing, dem heutigen Elblag, der Partnerstadt von Leer, und der Region im Norden Polens. Dr. Hartmut Haas Montag, 12.02.2007, 19.30 Weitere Termine nach Absprache. VHS Blinke 61; Raum B 3113022 China - Der Drache ist nicht tot Chinas Weg zurück in den Focus der Weltöffentlichkeit. Am Beginn des 20. Jahrhunderts lag China am Boden, das Reich der Mitte war kein Reich mehr und längst an den Rand gedrängt. Opiumkriege und Boxeraufstände sind Synonyme für den Verfall und außer als Kulis schienen die Menschen in den Augen der Eroberer keinerlei Bedeutung mehr zu haben. Dem einstigen Drachen, der noch bis ins 15. Jahrhundert die Welt dominierte, schien das Rückrat gebrochen. Offenkundig ist es ein Jahrhundert später stabiler und ausstrahlungskräftiger denn je. Wie konnte es dazu kommen? Die Suche nach dem Besonderen an China ist die Einladung, die Klaus Ludwig ausspricht, um gemeinsam Antworten auf die brennende Frage zu finden, wie das Land den Weg zurück an die Spitze der Nationen gefunden hat. Dort, wo es schon vor mehr als 2000 Jahren unwidersprochen stand: Das Reich in der Mitte. Klaus Ludwig bereist seit vielen Jahren mehrmals im Jahr China mit (fast) allen seinen Provinzen und beschäftigt sich spezifisch mit den kulturellen und gesellschaftlichen Prozessen in der Geschichte dieses volkreichsten Landes der Erde. Sein Vortrag wird allgemein in die Thematik einführen und gleichzeitig die Attraktion des Landes auch als Reiseziel ganz im Sinne Marco Polos oder Goethes skizzieren, Neugier auf Fremdes wecken und befriedigen. Klaus Ludwig Dienstag, 27.02.2007, 19.00 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro Regional- und Länderkunde / Studienfahrten Sonntagnachmittag in der Haneburg auf Reisen durch ferne Länder heißt es auch in diesem Halbjahr. Nach dem Sonntagstee oder –kaffee können sich alle, die gerne reisen oder die sich an eigene Reisen gerne erinnern, in angenehmer Atmosphäre in der Haneburg in die weite Welt entführen lassen. 3313024 Libyen: Antike Städte an der Mittelmeerküste und faszinierende Wüstenlandschaften Dia-Vortrag über eine 16-tägige Studienreise durch Libyen Einige Stationen: Benghazi, - die antiken Städte Tocra und Ptolemais, die griechischen Überreste von Kyrene und Apollonia, Tripolis - karge Wüstenlandschaften und Speicherburgen - Ghadames, Tor der Sahara, und Sabratha, die guterhaltene römische Stadt, heute beide auf der Liste des Weltkulturerbes der UNESCO – Sebha - die Ruinen der Hauptstadt der Garamanten - 1.400 km traumhaft schöne Sanddünenlandschaften - Akakus-Gebirge mit bis zu 12.000 Jahre alten Felszeichnungen, ebenfalls zum UNESCO-Weltkulturerbe zählend - einmaliges Naturphänomen, die Mandara Seen - eine der größten Ausgrabungsstätten der Welt: Leptis Magna - Tripolis mit Altstadt, Souk, die italienische Vorstadt, das Nationalmuseum u. v. a. m. Norbert Tschentscher Sonntag, 11.02.2007, 16.00 Haneburg, Saal II 5,00 Euro 3313025 Alaska Gewaltige Natur, beeindruckende Gletscher und interessante Tierwelt Alaska, der flächenmäßig größte Bundesstaat der USA, reicht weit über den Polarkreis hinaus und zeigt sich mit einer gewaltigen Natur, mit beeindruckenden Gletschern und einer interessanten Tierwelt als eines der letzten großen, unberührten Landstriche dieser Erde. Gottfried Schmidt hat 7 Wochen in Alaska verbracht, dabei fast 6.000 km zurückgelegt und die kleine Ortschaft Hyder, die von ihren 75 Einwohnern die „freundlichste Geisterstadt“ in Alaska genannt wird, besucht. Bei der Wanderung über den Chilcoot Pass folgte er den Spuren des berühmten Klondike Goldrausches. Der Wrangell-Saint Elias Nationalpark, Amerikas größter Nationalpark, zeigt sich mit einer wilden Natur, einem gewaltigen Gletscher und der einst reichsten Kupfermine der Welt. Die Kenai Halbinsel begeistert mit treibenden Eisbergen auf einem Gletschersee, mit Kapellen aus russischen Tagen und einem riesigen Eisfeld. Der Denali Nationalparks und Nordamerikas höchster Berg, der 6.200 m hohe Mt. McKinley, die Trans-Alaska-Ölpipeline, die im Verladehafen von Valdez endet, sind weitere Stationen. Gottfried Schmidt Sonntag, 18.03.2007, 16.00 Haneburg, Saal II 5,00 Euro 3313027 3313030 Nepal Der Iran aus verschiedenen Blickwinkeln Bergwandern im Schatten der höchsten Gipfel der Erde Hauptstadt Kathmandu, Bergwanderung um das gesamte Annapurna-Massiv, Pokhara Nepal ist das einzige Hindu-Königreich der Erde und erstreckt sich entlang den Südhängen des Himalaya. Gottfried Schmidt hat diese gewaltige Bergwelt und ihre Bewohner auf seinen Wanderungen von Bergdorf zu Bergdorf erlebt. Einige seiner Stationen: das gewaltige Massiv der Annapurnas, deren höchster Gipfel über 8.000 m reicht, mit einer Wanderung über alte Dorfverbindungswege durch die Dörfer von sieben ethnischen Gruppen und dem Abstieg zu den Dörfern in den Tälern. Von der Hauptstadt Kathmandu über den Laurebinayak Pass zu den heiligen Seen von Gosainkunda, ins Langtang Valley zu den Buddhisten. Die faszinierenden kulturellen Stätten im Tal von Kathmandu. Zu den von der UNESCO als Weltkulturerbe anerkannten Stätten zählen neben der gewaltigen Stupa von Boudnath die Tempelanlage von Swayambhunath und der Tempelkomplex von Pashupatinath, die heiligste Stätte der Hindus des Landes. Gottfried Schmidt zeigt eindrucksvolle Dias der gewaltigen Bergwelt und der Einwohner dieses faszinierenden Landes und berichtet ausführlich von seinen zahlreichen Erlebnissen und Begegnungen. Gottfried Schmidt Sonntag, 15.04.2007, 16.00 Haneburg, Saal II 5,00 Euro Medienberichte und die öffentliche Wahrnehmung des Iran werden momentan dominiert durch den Atomkonflikt. Doch welche Geschichte hat dieses Land? Wie sehen die Kultur, das Alltagsleben und die gesellschaftliche Stimmungslage in diesem Land aus? An diesem Abend werden, auch anhand von Bildern, überraschende Perspektiven aufgezeigt. Mohammad Tabatabai Donnerstag, 26.04.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro 3113021 Abenteuer Neuseeland Inseln der Kontraste am schönsten Ende der Welt Dia- und Informationsabend Unsere virtuelle (Wohnmobil-)Reise beginnt in Christchurch auf der Südinsel. Wir erkunden Queenstown, besuchen mit dem Milford Sound einen absoluten landschaftlichen Höhepunkt der Südinsel und durchfahren die Neuseeländischen Alpen mit türkisfarbenen Gletscherseen und dem majestätischen Mount Cook. Auf der Nordinsel besuchen wir den Tongariro Nationalpark mit seinen drei Vulkanen und durchstreifen das Thermalgebiet um Rotorua und Whakarewarewa. Fantastische Landschaften, paradiesische Natur, Robben, Wale und Delfine - das Urlaubsziel schlechthin! Impressionen aus Singapur und Eindrücke von Sydney, der schönsten Metropole der Erde, runden die virtuelle Reise ab. Angela & Andrè Pflanz, Reiseleiter Mittwoch, 30.05. 2007, 19.00 VHS Blinke 61; Raum 3 5,00 Euro Anmeldeschluss: 15.05.2007 41 Studienfahrten 3114020 Ukraine-Studienfahrt 20.07. - 03.08.2007 (in den Sommerferien) von den Karparten über die Krim nach Kiew und Lemberg Der Name Ukraine kommt von vkraj, was so viel heißt wie „am Rande liegend“ = Grenzland zum Erdteil Asien hin. Die Ukraine ist flächenmäßig der zweitgrößte Staat in Europa. Die Entfernungen, die auf der Studienfahrt mit dem Bus zu bewältigen sind, sollten aber nicht abschrecken, um dieses Land der „orangenen Revolution“ kennen zu lernen. Die Fahrt in die Ukraine möchte den Mitreisenden Gelegenheit geben, dort die politisch-wirtschaftliche Entwicklung persönlich zu beobachten sowie die Menschen in ihren Umwelt- und Lebensbezügen zu erleben. Es sollen Landschaften (Karpaten, der Fluss Dnipro (Dnjeper) die Krim am Schwarzen Meer, Großstädte) „erfahren“ (!) werden. Aber auch die Besichtigung von kulturellen Schätzen oder Wirkungsstätten von berühmten Dichtern (Puschkin, Tolstoj, Czechov) gehören zum Programm. Ebenso soll auf den Spuren der Geschichte verweilt werden, um nicht zuletzt dort zu sein, wo über das „Aussehen“ Deutschlands für die Zeit nach dem II. Weltkrieg entschieden wurde: in Jalta. Dr. Helmut Sprang Anmeldung zur Studienfahrt bitte direkt bei Helga und Dr. Helmut Sprang, Flachsmoorweg 1, 26670 Uplengen, Tel. 04956 926424, per Internet über www.helmutsprang.de (dort gibt es auch weitere Einzelheiten) Beachten Sie bitte auch unseren Kurs 3113020 Die Ukraine - Land ... auf Seite 40 Studienreise China 20.10. bis 04.11.2007 (Herbstferien) Die VHS Leer lädt ein zu einer Studienreise nach China. Die Reiseroute umfasst Schanghai * Suzhou * Luyang * Xian * Pin Yao * Datong * Peking Durchgeführt wird die Reise von KL Reisen, die VHS vermittelt und begleitet die Reise mit einem eigenen Reiseleiter. Mit dem Reiseunternehmen arbeiten wir bereits seit längerem sehr gut zusammen. Je nach Gruppengröße betragen die Kosten zwischen 1.745,00 und 1.890,00 Euro hinzu kommen Zuschläge für Flughafensicherheitsgebühren, Visa und Kerosin plus ev. Einzelzimmer. Lust bekommen? Mehr Information? Melden sich bitte in der Geschäftsstelle. Am 27.02.2007, 19.00 hält Klaus Ludwig einen Vortrag „ Der Drache ist nicht totChinas Weg zurück in den Focus der Weltöffentlichkeit“ in der VHS in Leer, Blinke 61. Anschließend können Sie sich ausführlich über weitere Einzelheiten zu der ChinaStudienreise informieren lassen. 42 Bildungs-, Gesundheits-, Sport- und Aktivreisen 2006/2007 Veranstalter: BGSA Touristik, Ausarbeitung und Leitung der Reisen: Winfried Hecker, Gesundheitsberater (VHS) u. BGT-Kursleiter, Tel. und Fax: 0491 72765 Auskunft und Anmeldung: VLL-Reisen, Am Bahnhof 2 - 4, 26817 Rhauderfehn, Tel.: 04952 93700, Internet: www.vll-reisen.de Alle Fahrten werden mit einem Luxusbus mit Bordservice durchgeführt. Übernachtungen mit Halbpension (Frühstück-Abendessen) erfolgen in ***Hotels, Gesundheitsprogramm, Exkursionen und VHS-Infoabende sind im Reisepreis enthalten. Malta 2007: 14.03. – 21.03.2007 8 Tage Malta-Flugreise: Internationale Musik – und Kulturwoche Info-Abend: 24.01.2007, 19.30, VHS, Blinke 61 Zur Oper nach Paris (in den Osterferien) 28.03.–01.04.2007: 5 Tage Paris – Ile de France – Oper Info-Abend : 28.02.2007, 19.30, VHS, Blinke 61 15 Tage Kururlaub im Mai 2007: 06.05.-20.05. im Tal der 5 Seen in Bad Polzin/Pommersche Seenplatte Info-Abend: 14.02.2007, 19.30, VHS, Blinke 61 Opernfestspiele Verona 2007 04. – 10.07.2007 Nabucco und Boheme 18. – 24.07.2007 Nabucco und Aida (Sommerferien) 01. – 07.08.2007 Nabucco und La Traviata (Sommerferien) 08. – 14.08.2007 Nabucco u. Der Barbier von Sevilla (Sommerferien) Info-Abende:siehe unter Musik, Seite 10 10 Tage Mittelmeer: Rom – Sizilien – Tunesien – Malta 22.10.2007 – 31.10.2007 (Herbstferien) Info-Abend: 23.05.2007, 19.30 (Europatag) in der VHS, Blinke 61 Weitere Informationsabende/-seminare zu den verschiedenen Reisezielen werden von der VHS Leer angeboten. Erfragen Sie die jeweiligen Termine! Abenteuer Neuseeland im Wohnmobil: „Inseln der Kontraste am schönsten Ende der Welt“ Landeskundliche Studienreise vom 15. März bis 13. April 2008 30-Tage-Reise in gemieteten Wohnmobilen mit exklusiver Ausstattung unter deutschsprachiger Begleitung von Neuseelands Südinsel bis nach Auckland (Nordinsel). Bei der Anreise sehen wir uns einige Tage Singapur an, auf der Rückreise einige Tage Sydney/Australien. Der Reisepreis beträgt 4.530,- EUR p. P. bei 2-Personen-Belegung der Wohnmobile und beinhaltet: Bahnfahrt Flugplatz und zurück, Economy-Flüge, DZ-Hotelübernachtungen/Frühstück in Singapur, Christchurch und Sydney, Stadtrundfahrten in Singapur und Sydney, Ganztagsausflug in Nationalpark bei Sydney, Wohnmobilmiete inkl. Vollkasko-Versicherung, Fährkosten (von der Süd- zur Nordinsel Neuseelands), Reiserücktrittversicherung, Infomaterial, Visabeantragung, alle Flughafensteuern, deutschsprachige Reiseleitung usw. Weitere Informationen und Buchung bei den Reiseleitern Pflanz, Tel. 04634-367 oder [email protected] Zur Einstimmung und Vorbereitung auf diese Studienreise findet am 30.05.07 um 19.00 Uhr ein Dia- und Informationsabend mit den Reisebegleitern Angela und André Pflanz statt. Kulturelle Fahrten - Studienfahrten Studienfahrt zur Documenta 12/ Kassel Weltausstellung zeitgenössischer Kunst Leistungen: Reise im Komfort-Bus, 1 Übernachtung im DZ mit Frühstück (EZ-Zuschlag), Eintritt an 2 Tagen, 2 kommentierte Führungen (15 Pers. pro Gruppe), Reiseleitung, Reiserücktrittskostenvers., Info-Materialien, Vorbereitung bei der Anreise Die Documenta ist der Welt bedeutendste und traditionsreichste Ausstellung zeitgenössischer Kunst. Sie findet in Kassel alle fünf Jahre statt und wird in diesem Jahr zum 12. Male (16.06.-23.09.2007) durchgeführt. Künstlerischer Leiter der Documenta 12 ist Roger M. Buergel (1962 in Berlin geboren), ein international tätiger Ausstellungsmacher und Autor! Kuratorin ist die Kunsthistorikerin Ruth Noack (1964 in Bremen geboren). Beide haben bereits mehrere große Ausstellungen zusammen realisiert. Die Künstler: Wie immer das Geheimnis bis zur Eröffnung . Nur so viel ist gewiss: Die Liste der Künstler wird von Ferran Adria, dem für seine kulinarischen Experimente berühmten katalanischen Koch, bis zu dem polnischen Künstler Arthur Zmijewski reichen, der mit den Medien Foto und Film arbeitet und in seinem Werk verdrängte gesellschaftliche und individuelle Traumata thematisiert. Ausstellungsorte: Zur Konzeption der Documenta gehört immer auch die Topografie der Ausstellungsorte, die für jede Edition neu entwickelt wird. Interessante, traditionelle und auch neue Räume und Orte werden Schauplatz der Documenta 12 sein. Ein Kooperationsprojekt der Volkshochschulen Emden, Leer und Papenburg. Anmeldung bitte bis zum 02.07.2007 an die VHS Emden, Tel. 04921 9155-0, [email protected]. Jürgen Seidel, Dr. Helmut Eichhorn 08.-09.09.2007 Max. 43 Teilnehmer/-innen Preis war bei Redaktionsschluss noch nicht bekannt. 3114019 Besuch der Partnerstadt Elbing/Nordpolen Erkundungen in Elbing und Umgebung Erkundet wird in Elbing - der Partnerstadt von Leer - vor allem die Stadt selbst sowie die nähere und weitere Umgebung. Ausgehend von einem Quartier in Elbing werden Tagesausflüge unternommen u. a. nach Danzig, zur Marienburg und Frauenburg. Der Vogelsang und die Elbinger Höhen werden auf bequemen Wanderungen erkundet. Eine Schifffahrt auf dem Oberländer Kanal steht ebenfalls auf dem Programm. Nebenbei bleibt genug Zeit, um die Stadt Elbing selber zu erkunden. Die Teilnahme an den Ausflügen ist nicht verpflichtend. Unterkunft in Elbing in einem **Hotel. In den Kosten sind enthalten: 7 x ÜF im Doppelzimmer, alle Fahrten in Polen (einschl. Stadtverkehr in Elbing), Schifffahrt auf dem Oberländer Kanal, Eintrittspreise. Dr. Hartmut Haas Freitag, 20.07. bis Sonntag. 29.07.2007 Der Termin kann nach Absprache um einige Tage verschoben werden 250,00 Euro (abhängig von der Teilnehmer/ innenzahl) Ein Informationsabend zu dieser Fahrt findet statt am Montag, 12.02.2007, 19.30 im Gebäude der VHS Blinke 61. Geschichte - Regionales arbeiter. Daraus entstehen vor dem Hintergrund der aufkommenden Sozialdemokratie und dem Kriegsende in Deutschland 1918 mit seinen Folgen schwere Konflikte mit den Großbauern der Gemeinde Landschaftspolder. Da Pastor Nordbeck in seinen Positionen nicht zurückweicht, wird er schließlich zwangsweise aus seiner Pfarrstelle entfernt. Dr. Paul Weßels Montag, 14.05.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro 3213010 Auf den Spuren der Leeraner Geschichte Festung Leerort 3113032 Pastor Nordbeck - ein Stück ostfriesischer Sozialgeschichte Der Vortrag über Dr. jur. Arnold Wilhelm Nordbeck widmet sich nicht nur einer besonderen Persönlichkeit, er illustriert zugleich auch ein besonderes Stück der Sozialgeschichte Ostfrieslands. Nordbeck, geboren 1860 in Schüttorf in der Grafschaft Bentheim, trat 1885 seine erste Stelle in Landschaftspolder an, einer sehr kleinen, aber auch sehr reichen Poldergemeinde im Rheiderland, gekennzeichnet durch große soziale Gegensätze zwischen Polderfürsten und Landarbeitern. Der junge Pastor stellt sich in den aufkommenden Konflikten bald öffentlich auf die Seite der Land- An der Mündung der Leda in die Ems hat bis zum 18. Jahrhundert die Festung Leerort gestanden. Hier wurde ostfriesische Geschichte geschrieben, von hier aus regierte Graf Johann seine Grafschaft und hier residierte der Amtmann, der höchste Beamte des Amtes Leer, zuständig auch für Leer. 3114007 Auf den Spuren unserer Vorfahren im Groningerland Tota Frisia war das Land zwischen Flie und Weser. Auf den Spuren unserer Häuptlinge und Grafen wollen wir in den Niederlanden Oldambt und Fivelgoerland besuchen. Wie bei uns in Ostfriesland gab es auch in den jetzigen Niederlanden Häuptlinge und Großgrundbesitzer, die sich Steinhäuser und Burgen bauen ließen. Noch erhaltene Burgen werden besichtigt - Wissenswertes übermittelt. Geplante Stationen: (Änderungen vorbehalten) Ennemaborg und Kirche in Midwolda - Addingaborg/Wedderborg in Wedde, Coendersborch in Nuis, Iwema-Steenhuis in Niebert, Burg Nienoord in Leek, Fraeylemaborg in Slochteren Klaus-Dieter Redetzky Samstag, 21.04 2007, 08.00 - 19.30 Treffpunkt (Abfahrt): Emspark, Leer-Nüttermoor (Autobahnabfahrt Leer-Nord) 36,00 Euro Heute sind alle Gebäude längst abgetragen, nur bei genauem Hinsehen kann man noch die Festungswälle und Bastionen erkennen. Verpflegung bitte mitnehmen! Bei einem Rundgang über diese Wälle werden einzelne Bastionen aufgesucht; dazu gibt es Erläuterungen zur Geschichte, soweit sie Leerort betreffen. 3114008 Dr. Hartmut Haas Termin: Sonntag, 10.06.2007,15.00 Treffpunkt: Deichschartor am Ende der Noortmer Chaussee 4,00 Euro zu zahlen beim Kursleiter. Auf den Spuren unserer Vorfahren in den Ommelanden Bei dieser Fahrt durch die Ommelande werden weitere noch erhaltene Burgen und Landgüter besichtigt - Wissenswertes wird vermittelt. Geplante Stationen: (Änderungen vorbehalten) Landgut Eckenstein, Sommersitz Rushoven, 43 Geschichte - Regionales Resumerborg, Menkemaborg in Uithuizen, Verhildersum in Leens, Allersmaborg, Piloersema - Borg in Den Han, Burg Ewsum in Middelstum, Breedenborg in Warffum. Klaus-Dieter Redetzky Samstag, 12.05 2007, 08.00 - 19.30 Treffpunkt (Abfahrt): Emspark, Leer-Nüttermoor (Autobahnabfahrt Leer-Nord) Treffpunkt Emspark (Parkplatz) 36,00 Euro Verpflegung bitte mitnehmen! Groningen - zu Fuß entdecken mit Stadtführung Wir entdecken verborgene Kulturschätze, Gärten und Hoffjes, zu denen wir alleine keinen Zutritt bekommen. Treff am Groninger Bahnhof: 09.34 Treff im Bahnhof Leer bis 8.15 Uhr (Abfahrt: 8.24) Rückkehr mit der Bahn ab Groningen 18.25 - Ankunft: 19.32 in Leer 8,00 Euro bzw. für Kinder 4,00 Euro für die Führung Bei der Anmeldung bitte angeben, ob Sie mit der Bahn (Gruppenkarte wird von uns besorgt) oder mit eigenem Pkw nach Groningen anreisen und ob Sie am Piratenbankett auf dem Pfannkuchenschiff (ca. 9 Euro pro Person, vor Ort zu zahlen) teilnehmen! 3114011 Stadtführung I Samstag, 07.04.2007 3114012 Stadtführung II mit dem besonderen Schwerpunkt “Groningen als Hansestadt” Samstag, 12.05.2007 3114013 Stadtführung III Samstag, 02.06.2007 Beachten Sie bitte auch unsere Wanderungen von Münster nach Leer unter der Rubrik „Gehen – Laufen – Wandern“ auf Seite 15 3313005 Heimatkundliche Wanderungen im Overledingerland Das Overledingerland wird auch „Ostfriesland im Kleinen“ genannt, denn hier sind alle charakteristischen Landschaftstypen in nächster Nähe zu finden: Marsch, Moor und Geest. In gemütlichem Tempo (ca. 4 km pro Stunde) soll diese Gegend erkundet werden. Wichtige Bauwerke unterwegs werden erläutert, ebenso werden Hinweise zur Heimatgeschichte gegeben. Treffpunkte: 04.02.:Collinghorst, Kirche Über die Geest bei Collinghorst und Rhaude 04.03.:Backemoor, Reformierte Kirche Am Geestrand bei Backemoor und Breinermoor 15.04.:Großwolderfeld, Kreuzung Rajenstr. Raiffeisenstr. Am Rande des Rhauderfehner Moores 06.05.:Leer, Ledasperrwerk Im Mündungsgebiet der Leda 03.06.:Rhauderfehn, Parkplatz an der B 438 Rund um das Langholter Meer 01.07.:Ihrhove, Aldi-Parkplatz, Ihrener Straße Von Ihrhove nach Unlande. Es handelt sich in allen Fällen um Rundwanderungen. Jede Wanderung dauert etwa 2 Stunden, die Strecken betragen jeweils etwa 8 km. Hunde dürfen - mit Ausnahme der Deichwanderung im Mai - gerne mitwandern. Es kann auch nur an einzelnen Wanderungen teilgenommen werden. Dr. Hartmut Haas Sonntag, 04.02.2007, 14.00 Termine: 1. Sonntag im Monat (Ausnahme: April), 14.00 3,00 Euro pro Person und Wanderung, zu zahlen beim Wanderleiter Dr. Hartmut Haas. Weitere Wanderungen werden im nächsten Semester angekündigt. 3315013 3242001 Mühlen & Müller 3315030 Ausbildung zur freiwilligen Müllerin/zum freiwilligen Müller Die VHS Leer führt Ausbildungslehrgänge zur freiwilligen Müllerin/zum freiwilligen Müller mit theoretischer und praktischer Unterweisung durch. Lehrgangsinhalte: • Physikalische und technische Grundlagen des Systems Windmühle • Unfallverhütung und Arbeitsschutz in und an der Mühle • Behandlung und Verarbeitung der Rohstoffe/Getreidekunde • Mühlen und Müller in Gesellschaft und Geschichte • Arbeiten in der stehenden und laufenden Mühle • Pflege und Wartung/Reparaturen Der Lehrgang endet mit einer Abschlussprüfung vor dem Prüfungsausschuss der niedersächsischen Mühlenvereinigung. Freiwillige Müller/innen können eine Mühle fach- und sachgerecht betreuen und betreiben. Jan G. Eiklenborg, Müllermeister Der Lehrgang beginnt am 12.01.2007. Pro Monat ein Wochenende jeweils freitags von 16.00/17.00 - 20.00 und samstags von 09.00 - 16.00. Ein Einstieg ist nur nach Rücksprache noch möglich. Mühle Logabirum 350,00 Euro + Prüfungsgebühren Evenburg - Schloss im englischen Landschaftsgarten Qualifizierung zum Führen durch die Evenburg-Anlage (Schloss und Park) Diese Qualifizierung zum Führen von Gästegruppen durch die sanierte Evenburg-Anlage mit Schloss und Landschaftsgarten beinhaltet von den Grundtechniken einer Führung über Geschichtliches, Bau- und Gartenkunst und -kultur sowie den vielfältigen Sanierungsfragen bis hin zu Rechts- und Haftungsfragen bei Führungen alles Wesentliche, was für eine qualifizierte Führung wichtig ist. Abschließend wird eine Prüfung abgenommen. Bei erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt. Dozententeam Beginn: Freitag, 26.01.2007, 15.00-18.00 Weitere Termine und Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHS-Geschäftsstelle Haneburg. Teilnehmerbegrenzung! Anmeldeschluss: 22.01.2007 Die VHS plant darüber hinaus Weiterbildungsveranstaltungen für Stadt- und Gästeführer/innen sowie eine neue Ausbildung zum/zur Stadtführer/in in Leer. Schloss Evenburg vor der Restaurierung 44 Erkundigen Sie sich nach Einzelheiten bei der VHS-Geschäftsstelle, Tel. 92992 28. Hüvener Wind- und Wassermühle Umwelt - Natur - Ökologie GrenzRäume - Bedeutung und Entwicklungsmöglichkeiten von Ortsrändern BU Was sind Ortsränder? Sie sind uns sehr vertraut und doch liegen die Vorstellungen und Nutzungserwartungen weit auseinander. Je nach Standpunkt reichen die Ansprüche vom Bauerwartungsland bis hin zum wertvollen Erholungsraum. Tatsächlich können Ortsränder viele Funktionen wahrnehmen, beispielsweise als • Übergangszonen zwischen Siedlungsraum und Kulturlandschaft, • Lebensräume für Pflanzen und Tiere, • Grundlage für Landwirtschaft und Fremdenverkehr oder • Potenzial für eine schonende Siedlungsentwicklung. Selbstverständlich ist diese Vielfalt nicht. Sie muss geplant, aufeinander abgestimmt und von Politik, Verwaltung und Anwohnern mitgetragen werden. Welche Ansprüche haben wir? Wie lassen sie sich im politischen Prozess umsetzen? In Leer gibt es viele gelungene Beispiele zur Siedlungsrandentwicklung, mit denen wir uns näher beschäftigen wollen. In dem viertägigen Seminar wollen wir Geschichte und Zukunft unserer Ortsränder beleuchten. Hierfür werden die Themenbereiche Natur und Kultur, Nutzungen und Flächenbeanspruchung, Wallhecken als Kulturlandschaft sowie Planung und Gestaltung behandelt. Neben Fachvorträgen bleibt Zeit für Kleingruppenarbeit, Diskussionen und Erfahrungsaustausch. Zwei halbtägige Fahrradexkursionen zu typischen Ortsrandsituationen in der Stadt Leer und über den Stadtökologischen LEER-Pfad runden das Programm ab. Vorbereitung auf die Fischerprüfung - in Kooperation mit dem Angelsportverein Leer An diesem Lehrgang können Erwachsene und Jugendliche teilnehmen. Eine Mitgliedschaft in einem Fischerverein ist nicht erforderlich. Der Lehrgang umfasst folgende Sachgebiete • Allgemeine Fischkunde; • Fische und ihre Merkmale; • Gewässerkunde; • Fischfang und Gerätekunde; • Natur-, Tier- und Umweltschutz; • Fischerei- und Vereinsrecht und wird mit einer Prüfung im theoretischen und praktischen Teil durch den Landesfischereiverband abgeschlossen. Gebühr incl. Prüfungsgebühr! Anmeldung am ersten Abend bei der Kursleitung! plus 2,00 Euro für Kopien, zu zahlen beim Dozenten. Vorankündigung Gartenfrust? - Gartenlust? Dieses Wochenendseminar unter Leitung von Karin Behrends-Lüürßen wird im Herbst wieder in Leer angeboten. Das Anlegen von Hochbeeten Reiche Ernte auf kleinem Raum bei rückenschonender Körperhaltung Neben der Theorie und den vielen Fragen, die beantwortet werden, legen wir ein Hochbeet an und werden anschließend Gemüse und Kräuter aussäen. Hilko Maecker, Gärtnermeister Beginn: Dienstag, 06.03.2007, 19.30 - 21.00 Praxis an 4 aufeinanderfolgenden Samstagen, jeweils von 14.00 - 16.15 (Vorschlag!) Berufsbild. Schulen I; Raum W 226 37,50 Euro, 13 UStd. mit neuen Ergebnissen aus dem „Lebensraum Teststrecke“ Jonny Prins Donnerstag, 01.02.2007, 19.30 - 21.45 Haneburg, Saal II 5,00 Euro Marcus Hopmann Samstag, 03.03.2007, 10.00 – 15.00 VHS Blinke 61; Raum A 18,00 Euro 3315019 Zur gegenwärtigen Situation der Vögel in unserer Heimat Einen Schwerpunkt bildet der „Lebensraum Teststrecke“. Sie wollen Ihren Garten neu gestalten? Ein Gartenfachmann gibt Ihnen Anregungen zur Gartenplanung und -gestaltung. Dabei spielen Pflanzen eine wichtige Rolle, und Sie erfahren, wie Formen und Farben miteinander korrespondieren. Auf Ihre konkreten Fragen geht der Dozent ein und erarbeitet mit Ihnen exemplarische Vorschläge. Darüber hinaus erhalten Sie Anregungen für die Gestaltung städtischer Vorgärten und Innenhöfe. Karl Groenewold Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.00, 15 Abende ASV-Heim, Nessestr. 2 70,00 Euro, 30 UStd. 3315009 Der Beauftragte für Naturschutz und Landschaftspflege für den Landkreis Leer beschreibt die gegenwärtige Situation der Vogelwelt im ostfriesisch-emsländischen Raum. Mit beeindruckenden Lichtbildern verdeutlicht der Greifvogelexperte des Naturschutzbundes die bisherige Entwicklung und geht den Ursachen dieser Entwicklung auf den Grund. Mögliche Perspektiven für die Zukunft werden diskutiert. So wird mein Garten schön Bei genügender Beteiligung wird für Jugendliche ein Lehrgang von 17.30 - 19.00 eingerichtet. Mindestalter: 14 Jahre Stephan Sander/Susanne Sander-Seyfert Dienstag, 10.04. - Freitag 13.04.2007, 08.00 - 16.00, 4 Tage/32 UStd. Wallhecken-Umwelt-Zentrum Ostfriesland 125,00 Euro, inkl. Verpflegung. Fahrradmiete: 7,00 Euro pro Tag Vortrag mit Dias in Kooperation mit dem Naturschutzbund, Kreisgruppe Leer. 3315016 3315014 3315017 Das Beschneiden von Obstbäumen - theoretisch und praktisch durchgeführt Kleine Unterwasserwelten hinter Glas Wie richte ich erfolgreich ein Aquarium ein Inhalte: • Beschneiden und Veredeln von Obstbäumen • Biologische Anwendungen des Pflanzenschutzes und der Düngung • Themen nach Absprache mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Beim Kauf und bei der Einrichtung eines Aquariums können Sie viele Fehler machen und sehr viel Geld in den Sand setzen. Damit Sie an Ihrem Hobby von Anfang an viel Freude haben, werden Ihnen im Kurs die biologischen und physikalischen Abläufe im Aquarium verständlich gemacht. Der Dozent geht nicht nur auf die Aquarienbewohner und die Aquarienpflanzen ein, es werden auch Einrichtungstipps, statische Berechnungen und mietrechtliche Hinweise gegeben. Hilko Maecker, Gärtnermeister Dienstag, 13.02.2007, 19.30, Teil I: dienstags, 19.30 - 21.00 Teil II: nach Vereinbarung Berufsbild. Schulen I; Raum W 226 36,00 Euro, 12 UStd. + Materialkosten Marcus Hopmann Sonntag, 04.03.2007, 10.00 – 15.00 VHS Blinke 61; Raum A 18,00 Euro 45 Umwelt - Natur - Ökologie 3315015 Zwischen Wildnis und Kulturbau - zur Zukunft der ostfriesischen Gewässer Vortrag in Kooperation mit dem Angelsportverein und dem Naturschutzbund Inhalt des Vortrags sind die aktuellen Entwicklungen bei der Umsetzung der Wasserrahmenrichtlinie. Es wird ein Überblick über die verschiedenen Aktivitäten auf Landesebene und in den Gebietskooperationen gegeben, wobei die wesentlichen Herausforderungen bei der Bewirtschaftung der Oberflächengewässer und des Grundwassers erläutert werden. Abschließend werden Möglichkeiten dargestellt, wie auch die ostfriesischen Gewässer dem gesetzlich geforderten „guten ökologischen Zustand“ näher kommen können, ohne die Nutzungen in der Kulturlandschaft zu beeinträchtigen. 3315020 Der „Stadtökologische LEER-Pfad“ als mobile Multimedia-Anwendung in der ökologischen Bildung In diesem von der EWE-Stiftung geförderten Projekt wird ein mobiles Informationssystem entwickelt, das zum gezielten Kennenlernen der verschiedener (ökologischer) „Sehenswürdigkeiten“ auf dem Äußeren Ring dienen soll. Sind Sie interessiert? Sie können an diesem Projekt mit wirken. Melden sich Sie sich in der VHS-Geschäftsstelle, Tel. 0491-9299228. Leer - die fahrradfreundliche Stadt Arbeitskreis und Workshop zur nachhaltigen Entwicklung des Radverkehrs in Leer, in Zusammenarbeit mit der Stadt Leer, dem Arbeitskreis Stadtmarketing Leer, dem ADFC u.a. Diese Veranstaltung knüpft an die Workshops der vergangenen Jahre an. Das Image als „fahrradfreundliche Stadt „ soll genutzt und weiterentwickelt werden. Interessierte, die bislang noch nicht teilgenommen haben, sind herzlich willkommen. Nähere Einzelheiten können Sie in der VHSGeschäftsstelle erfragen (Tel. 9299228). Interessierte können sich voranmelden. Sie erhalten dann rechtzeitig eine Einladung. Eko Ahlers Beginn und Termine werden noch bekannt gegeben VHS Blinke 61 H. W. Linders Montag, 12.02.2007, 19.30 Angelsportverein, Nessestr. 2 3315018 Das Projekt Stadtökologischer LEER-Pfad Stadtökologie zum Staunen - Begreifen Nachahmen Nach den neun Stationen des „inneren Rings“ und den ersten Stationen des „äußeren Rings“ wird nun an weiteren Themen und Stationen gearbeitet und gelernt. Gemäß dem Motto „Staunen - Begreifen - Nachahmen“ sind an jeder Station Tipps zur praktischen Anwendung zu finden. Auf diese Weise möchte der Stadtökologische Leer-Pfad dazu beitragen, unsere (Um-)Welt in vielen kleinen Schritten zu verändern, Leer zu einer ökologischen Stadt der Zukunft zu entwickeln und damit gleichzeitig noch lebens- und liebenswerter werden zu lassen. Schwerpunktthemen werden voraussichtlich sein: • Gärten und Parks: Parklandschaft Leer • Flusslandschaft Leer an Leda und Ems • Wallheckenlandschaft Auch mit der Versorgung und Entsorgung der Stadt wollen wir uns beschäftigen. Wer sich näher über einzelne Themen informieren oder an der Entwicklung weiterer Stationen mitwirken möchte, ist herzlich eingeladen zu den speziellen Führungen und zum Projektplenum bzw. zu den einzelnen Arbeitsgruppen. Interessierte können sich an die VHS-Geschäftsstelle (Tel. 0491 92992 28, Herr Ahlers) oder an das Umweltamt der Stadt Leer (Tel. 9782 251, Herr Cuno) wenden, oder sich über die InternetAdresse des Arbeitskreises Stadtmarketing (www. stadtmarketing-leer.de) oder der Stadt Leer (www. leer.de) über das Projekt und Projekttermine informieren. Eko Ahlers Dienstag, 30.01.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 Weitere Termine nach Absprache. 46 Weidenbau-Projekte in Leer Die VHS plant in Zusammenarbeit mit der Stadt und anderen Institutionen im Rahmen von einzelnen Veranstaltungen (Seminaren/ Workshops) Weidenbauprojekte, die dann umgesetzt werden sollen. Weidenbauinteressierte können sich nach näheren Einzelheiten in der VHS-Geschäftsstelle erkundigen. Planen - Bauen - Wohnen Vorträge in Zusammenarbeit mit dem KompetenzZentrum für Innovative Technologien 3671004 Den richtigen Naturstein am richtigen Platz Aus der Praxis für die Praxis Der Kurs richtet sich an Interessierte, die für den Neubau oder für die Sanierung eines Hauses Natursteine „richtig“ verwenden möchten. 3671001 Entscheidungsfindung Heizungssanierung Seminar zur Haus-/Altbausanierung Welche Heizung und welche Warmwasserbereitung bei einer Sanierung und beim Neubau mit welchem Energieträger -Gas, Öl, Pellets, Erdwärme ...- unter „wirtschaftlichen“ Gesichtspunkten sinnvoll ist, soll in diesem Seminar mit den Teilnehmer/innen anhand einer Entscheidungsmatrix und Arbeitsblättern erarbeitet werden. Investitionskosten, Wirtschaftlichkeit, Amortisationszeit und Betriebskosten werden eingehend diskutiert. Günter Stader, Dipl.-Ing. (FH)/Energieberater Samstag, 10.03.2007, 09.00 - 13.00 VHS Blinke 61; Raum 3 20,00 Euro 3671002 Altes Haus wird wieder jung! Seminar zur Haus-/Altbausanierung Durch „Sanieren mit Konzept und guter Planung“ kann jede/r Hausbesitzer/in viel Geld und Energiekosten sparen. Woran man bei Altbauten bei einer Sanierung unbedingt denken sollte, damit vom Keller bis zum Dach zukunftssicher und ohne Überraschungen umgebaut und modernisiert werden kann, soll in diesem Workshop mit den Teilnehmer/innen anhand von Checklisten und Entscheidungshilfen anhand eines typischen Einfamilienhauses erarbeitet werden. Jede/r Teilnehmer/in erhält eine für diesen Workshop vorbereitete Arbeitsmappe. Günter Stader, Dipl.-Ing. (FH)/Energieberater Samstag, 24.02.2007, 09.00 - 13.00 VHS Blinke 61; Raum 1 20,00 Euro 3671003 Der Energieausweis für ihr Haus! Der Energieausweis wird verbindlich zum 01.01.2008 Pflicht. Jeder Mieter hat das Recht, bei einem Wohnungswechsel bzw. der Käufer einer Immobilie, den Energieausweis einzusehen. Die wichtigsten Inhalte zum Energieausweis für Wohngebäude werden in diesem Vortrag aufgezeigt. Haus- und Wohnungseigentümer und Mieter werden darüber informiert, worauf sie sich ab 2008 einstellen müssen. Die EU-Gebäuderichtlinie und die Energieeinsparverordnung 2007 verfolgen dabei das Ziel, die Vermietbarkeit und den Verkauf von Wohnungen und Häusern zu verbessern, durch gezielte Modernisierung der Gebäude den Wert zu steigern und dabei den Energieverbrauch zu senken sowie Klima und Umwelt zu schützen. Die Veranstaltung beschreibt den aktuellen Stand der Umsetzung der EU-Gebäuderichtlinie in der Novellierung der Energieeinsparverordnung 2007 und die Diskussion zum Energieausweis. Günter Stader, Dipl.-Ing. (FH)/Energieberater Dienstag, 06.03.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 6,00 Euro Innenbereich Bad, Küche, Treppen etc. Was muss ich vor der Planung wissen? • Bestandsaufnahme • Feststellung möglicher weiterer Renovierungen oder Umbauten. • Die richtigen Rand- und Nebenprodukte. Außenbereich Garten, Terrassen • Ist jeder Naturstein frostbeständig? • Ist jeder Naturstein rutschhemmend? • Ist jeder Naturstein tausalzbeständig? • Ist jeder Naturstein säurebeständig? • Qualitätsansprüche. Zu guter Letzt... Gedanken zum Geld • Ist jeder Naturstein grundsätzlich teuer? • Preisvergleiche mit anderen Materialien. • Preisvergleiche mit „billigen“ Randprodukten. • Folgekosten vermeiden. Georg Gerjets, Sachverständiger Montag, 26.02.2007, 19.00 - 21.45, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 227 18,00 Euro, 11 UStd. 3671005 Restaurieren von Fenstern, Türen und Möbeln Sie haben ein altes Haus geerbt oder gekauft, es mit viel Zeit und Geld saniert, natürlich auch neue Fenster eingebaut, weil die alten unansehnlich waren und es zog? Und plötzlich entdecken Sie Schimmel in den Ecken? Das alte Möbelstück, das Sie besitzen, soll von der hässlichen Farbe befreit werden und Sie beizen es ab? „Kardinalfehler“ sagt Horst Sprung! Er, der gelernte Tischlermeister und einer der wenigen staatlich anerkannten Restauratoren in der Region, wird Ihnen an diesen zwei Abenden anschaulich vermitteln, welche Fehler Sie nicht machen sollen und warum es sinnvoll ist, alte Fenster, Türen und Möbel zu erhalten, sachgemäß zu restaurieren und vor allem auch auf regionale Besonderheit zu achten. Anhand von Dias werden Sie über die richtige Restauration und Pflege informiert. Horst Sprung, Restaurator Montag, 16.04.2007, 20.00 - 22.00, 2 Abende VHS Blinke 61; Raum A 18,00 Euro, 5,3 UStd. Anmeldeschluss: 31.03.2007 47 Umgang mit Tieren Wer mit Tieren umgeht, kann viel von und für sich und für den Umgang mit anderen Menschen lernen! Dies trifft auf einige der folgenden Seminarangebote in besonderem Maße zu. Aus Platzgründen können wir hier keine ausführlichen Beschreibungen abdrucken, haben aber ein Faltblatt in der VHS-Geschäftsstelle für Sie! 2121100 Pferde verstehen – Menschen verstehen für Menschen, die Verantwortung für andere Menschen haben Wochenendseminar vom 11.-13.05.2007 2121110 Pferdestärken für Menschen, die sich mehr innere Kraft wünschen Wochenendseminar am 02. und 03.06.2007 3315007 Grundlagen der Pferdeausbildung - Kein Reitkurs In einem Tageskurs werden die wesentlichen Grundlagen der Pferdeausbildung vermittelt. Ruhe und Gelassenheit, Gehorsamkeit und Nachgeben kann man am besten in der Bodenarbeit vermitteln. Ein Pferd kann hier schon mit den Grundzügen der „Hilfengebung“ vertraut gemacht werden. Ziel ist es, in der Grundschule der Pferde zu einer natürlichen Partnerschaft mit dem Pferd zu gelangen, um Sicherheit im Umgang mit dem Tier zu gewährleisten. Für das spätere Anreiten in einem weiteren Ausbildungsabschnitt sollten Sie auf jeden Fall einen erfahrenen Bereiter hinzuziehen. Sie arbeiten i. S. einer „horse sense“ und praktizieren Grundsätze einer ruhigen, gelassenen Grundausbildung. Pferde werden zur Mitarbeit motiviert. Voraussetzung ist ein gesundes, halterführiges Pferd, Impfschutz und gültige Haftpflichtversicherung. Gertrud Billker/Tebbe Billker Samstag, 16.06.2007, 09.00 - 16.00 Wind Blow Up Farm Boenster Hauptstr. 2, 26831 Bunde 55,00 Euro, 9 UStd.(mit eigenem Pferd), 70,00 Euro (mit Mietpferd) Kalte und warme Getränke inklusive, Mittagessen auf Wunsch nach Absprache (Mehrkosten) Anmeldeschluss: 31.05.2007 3315008 TTouch® -Basisseminar - Ihr Hund ... Ihr Hund • hat Angst vor lauten Geräuschen? • zieht an der Leine? • hat Probleme im Bewegungsablauf? • bellt übermäßig? • leidet unter Verlassensangst? • verträgt kein Autofahren? • hat Probleme mit anderen Hunden und fremden Menschen? Bei all diesen Problemen und vielen anderen mehr kann die T.T.E.A.M.®-Arbeit helfen. Diese besteht aus der Körperarbeit, den TellingtonTouches und der Bodenarbeit, dem sog. Führtraining über einfache Hindernisse. Wir arbeiten mit den Hunden auf “ungewohnte” Weise, wodurch brachliegende Nerven- und Gehirnzellen aktiviert, neues Bewusstsein erzeugt und neue Bewegungsabläufe ermöglicht werden. Wir werden gemeinsam die Grundlagen der Methode in Theorie und Praxis erarbeiten. Der Inhalt des Seminares deckt die Basis-Kenntnisse der T.T.E.A.M.®-Methode für Hunde ab, richtet sich aber vor allem auch nach den anwesenden Hunden und ihren individuellen Bedürfnissen. Sie können gern Ihren eigenen Hund mitbringen, sofern er vollständig geimpft und sozial verträglich ist. Gabriela Nishen Samstag, 21.04.2007, 08.00 - 15.00 Hesel, An der Fabrik 10 39,00 Euro, 9,3 UStd. 3315010 Ausbildung Tierberater/in mit Spezialisierung auf Hunde Die einjährige Ausbildung beinhaltet u.a. Anatomie, Krankheitslehre, Physiotherapie, BachBlüten-Therapie, Homöopathie, Kräuterkunde, Wärme-/Kälte-Therapie, Verhaltenskunde, Erste Hilfe und schließt mit einer schriftlichen und mündlichen Prüfung ab. Bei erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt. Auf die ganzheitliche Behandlung der Tiere wird besonderer Wert gelegt. Heike Epple Ort: Forstweg 7, Leer (Freizeitreiterhof ) Dauer: 1 Jahr Der Kurs beginnt voraussichtlich am 13.01.2007, jeweils ein Samstag pro Monat, 10.00 - 17.00. Ein Einstieg ist im Februar 2007 noch möglich! Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHS-Geschäftsstelle. 3315011 Ausbildung Tierberater/in mit Spezialisierung auf Pferde Die einjährige Ausbildung beinhaltet u.a. Anatomie, Krankheitslehre, Physiotherapie, Bach-Blüten-Therapie, Homöopathie, Kräuterkunde, Pferdesprache, Beschäftigungsspiele und -Übungen, Gebissloses Reiten, Erste Hilfe und schließt mit 48 einer schriftlichen und mündlichen Prüfung ab. Bei erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt. Auf die ganzheitliche Behandlung der Tiere wird besonderer Wert gelegt. Heike Epple Ort: Forstweg 7, Leer (Freizeitreiterhof ) Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHSGeschäftsstelle. Weiterbildung zum/zur Dog-Trainer/in Die Weiterbildung befähigt zum gezielten Trainieren verhaltensauffälliger Hunde. Themen in Theorie und Praxis • Clicker – Training • Agility • Gehorsams-Training • Beschäftigungs- und Lernspiele • Ernährungslehre Dauer: 12 Monate, jeweils einen Samstag im Monat Kosten: 50,00 Euro pro Monat Zeit:jeweils 9.00 – 13.00 Beginn:17. Februar 2007 Ort: Forstweg 7, Leer (Freizeitreiterhof ) Weiterbildung zum/zur Dog-Masseur/Masseurin Themen in Theorie und Praxis: • Massagegriffe • Krankheitslehre • Anatomie • Akupressur • Weitere Behandlungsmöglichkeiten Kosten: 50,00 Euro pro Monat Dauer: 12 Monate Zeit:jeweils 15.00 – 19.00 Beginn:17. März 2007 Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHS-Geschäftsstelle! 3315012 Ihre Katze/Ihr Kleintier • beißt und kratzt übermäßig? • ist hyperaktiv? • stressanfällig? • sehr ängstlich und schreckhaft? • hat öfter Verletzungen? • ist unsauber? • ist körperbehindert oder hat leichte Nervenschädigungen? In all diesen Fällen kann der Tellington-Touch helfen. Ungewohnte, sanfte Berührungen regen brachliegende Nerven- und Gehirnzellen an und lassen Ihr Tier erkennen, dass es sich in bestimmten Situationen auch anders als bisher verhalten kann, um gut damit fertig zu werden. Auch wenn Sie einfach nur die Beziehung zu Ihrem Tier intensivieren möchten, ist Touch eine gute Methode. Wenn jemand eine Katze mitbringen möchte, der es Freude macht, uns zu assistieren, weil fremde Menschen für sie kein Probleme darstellen, wäre dies eine Bereicherung. Gabriela Nishen Freitag, 20.04.2007, 18.00 - 22.00 VHS Blinke 61; Raum 1 25,00 Euro, 5 UStd. Recht & Soziales 3715003 Erben und Vererben Vortrag mit Diskussion Wer denkt schon gerne zu Lebzeiten an den Tod? Aus diesem Grund werden sehr viele Erbschaften allein durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die immer dann Anwendung findet, wenn der Erblasser nicht oder nicht wirksam über seinen Nachlass verfügt hat. Die Regelung Ihres Nachlasses sollte auch auf die speziellen Bedürfnisse Ihres ganz besonderen Falles ausgerichtet sein, was die gesetzliche Erbfolgeregelung nicht zu leisten vermag. Die Veranstaltung gibt eine Einführung in die gesetzliche Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen und anfechtungssicheren Testamenten gegeben. Olav Fricke, Rechtsanwalt Dienstag, 13.03.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 6,00 Euro „Fit in Alters-Vorsorge“ Vortragsreihe Sozial- und Rentenrecht - in Kooperation mit der Beratungsstelle der Deutschen RentenversicherungDie Veranstaltungen sind gebührenfrei und finden in der Beratungsstelle, Hafenstr. 6 c, in Leer statt. Anmeldungen erbeten unter 0491 927630. Altersvorsorge macht Schule Dieser Kurs macht Sie zum Experten/Expertin in Sachen Altersvorsorge. Lernen Sie, Ihre finanzielle Situation im Alter richtig einzuschätzen. Informieren Sie sich umfassend über zusätzliche Vorsorgemöglichkeiten wie die Riester-Rente. Lassen Sie sich aufzeigen, wie Sie dank staatlicher Förderung bereits mit kleineren Beträgen sinnvoll vorsorgen können. Durch die Kurse führen Beraterinnen und Berater der Deutschen Rentenversicherung - kompetent, verständlich und unabhängig. In der Kursgebühr von 20,00 Euro sind ausführliche Informationsmaterialien enthalten. „Altersvorsorge macht Schule“ ist eine Initiative der Bundesregierung der Deutschen Rentenversicherung, des Deutschen Volkshochschul-Verbandes, des Verbraucherzentrale Bundesverbandes und der Sozialpartner. Mehr Informationen unter www.altersvorsorge-macht-schule.de. Martin Wulf, Rentenberater Hafenstr. 6 c 20,00 Euro, 12 UStd. 3712004 Seminar I Samstag, ab 10.02.2007, 09.00 - 14.00, 2 Vormittage 3712005 Seminar II Montag, 02.05.2007 - 14.05.2007, 19.30 - 21.45, 4 Abende mittwochs u. montags 3712006 3712008 Wie bekomme ich mehr Rente? Altersteilzeit, Arbeitslosigkeit und die Altersrenten? In diesem Vortrag werden die rentenrechtlichen Zeiten vorgestellt und ihre Auswirkungen auf die Rentenberechnung. Ist mein Rentenversicherungskonto vollständig? Was zählt alles zur Rente? Wie belegt man eventuelle Lücken mit welchen Nachweisen? Was ist ein Versicherungsverlauf und wie liest man ihn richtig? Wozu dient die jährliche Renteninformation? Diese und weitere Fragen sollen mit dem Vortrag beantwortet werden. Dirk Lehmann, Rentenberater Mittwoch, 28.02.2007, 19.30 Zum Weltfrauentag: 3712007 Frauen und Rente Welche Vorteile haben Frauen? Die Absicherung der Frauen im Alter und bei drohender Erwerbsminderung ist in den allermeisten Fällen nicht ausreichend. Was bietet die gesetzliche Rentenversicherung für Frauen? Welche Altersvorsorge kann getroffen werden? Wie wirken sich Mini-Jobs und Teilzeitbeschäftigung aus? Diese und weitere Fragen will der Vortrag beantworten. Wie wirken sich Zeiten der Arbeitslosigkeit und der Altersteilzeitarbeit in der gesetzlichen Rentenversicherung aus? Welche Rentenansprüche habe ich und welche Renten kann ich wann erhalten? Wie kann ich die Rentenabschläge gering halten? Wo bekomme ich Hilfe? Dirk Lehmann, Rentenberater Mittwoch, 21.03.2007, 19.30 3712009 Renten wegen Erwerbsminderung - Was steht mir zu? Verminderte Erwerbsfähigkeit kann infolge Krankheit oder Unfall eintreten. Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein und welche Ansprüche habe ich? Was ist zu tun? Diana Buchner, Rentenberaterin Mittwoch, 18.04.2007, 19.30 Diana Buchner, Rentenberaterin Mittwoch, 07.03.2007, 19.30 49 Gesundheitsbildung - Gesundheitstraining VHS-Gesundheitsbildung – kein Ersatz für eine Therapie Das Gesundheitsbewusstsein des Einzelnen ist gestiegen und führt zu einem wachsenden Bedürfnis nach Informationen über Gesundheit, über Krankheit, ihre Ursachen, Therapiemöglichkeiten und Vorbeugemaßnahmen. Ein Bedürfnis, das vor dem Hintergrund eines überlasteten Gesundheitswesens, in dem für den einzelnen Patienten immer weniger Zeit bleibt, nicht mehr befriedigt werden kann. Hier kommt der Volkshochschule eine wichtige öffentliche Aufgabe zu. Gesundheitsbildung an Volkshochschulen ist den allgemeinen Zielen und Inhalten der Erwachsenenbildung verpflichtet. Die Aufgabe der Gesundheitsbildung ist in erster Linie Gesundheitsförderung und kein Ersatz für eine ärztliche bzw. therapeutische Behandlung. 3894009 Bochumer Gesundheitstraining - ein Trainingsprogramm zur Unterstützung der natürlichen Heilkräfte nach Simonton Einführung in das Bochumer Gesundheitstraining Das an der Ruhruniversität Bochum entwickelte Trainingsprogramm hat zum Ziel, durch geeignete Übungen die Selbstheilungskräfte in uns anzuregen und zu stärken und damit die körpereigene Immunabwehr zu stabilisieren und zur Stressbewältigung beizutragen. Nicht nur Krebskranke, MS- und psychosomatisch Betroffene profitieren von diesem Training, ebenso diejenigen, die mit Herz-Kreislauf-Beschwerden zu tun haben. Auch jeder sog. „Gesunde“ und insbesondere die „professionellen Helfer/innen“, die sich für die Gesundheit anderer einsetzen, können großen Nutzen von den Übungen und Inhalten dieses Programms haben. Von Entspannungs- und Bewegungsübungen über Vorstellungs-, Meditationsund Konzentrationsübungen, Atemtechnik, der Auseinandersetzung mit den eigenen Einstellungen und Gewohnheiten bis zur Frage nach den eigenen Lebenszielen werden verschiedene Themenbereiche behandelt. Das Einführungsseminar zum Kennen lernen beinhaltet zwei von 13 Einheiten. Weitere Einheiten und Termine können vereinbart werden. Winfried Hecker, Gesundheitsberater (VHS), BGT-Trainer Mittwoch, 31.01.2007, 18.00 - 21.30 VHS Blinke 61; Raum 1 12,00 Euro 4082015 Einführung in die Fußreflexzonenmassage Wochenendseminar In einem theoretischen Teil werden die Grundprinzipien der Fußreflexzonen-Massage (FRM) vermittelt. Zu den einzelnen Reflexzonen werden Erläuterungen gegeben. Wie sich die Körperfunktionen durch die FRM verbessern lassen und worauf zu achten ist, ist ebenso Seminargegenstand 50 wie die möglichen Wirkungen und Reaktionen der FRM sowohl im körperlichen wie im seelischen Bereich. 4092015 Die Theorie wird ergänzt durch praktische Übungen. Eine Einordnung der FRM aus naturheilkundlicher Sicht mit der Beantwortung von Fragen der Teilnehmer schließt das Seminar ab. Auf den Spuren der Mönche rund um das Klostergelände Karin Bold, Heilpraktikerin/Humortrainerin Freitag, 02.03.2007, 18.00 - 22.00 Samstag, 03.03.2007, 10.00 - 18.00 Sonntag, 04.03.2007, 10.00 - 14.30 Ort: Haneburg, Saal 2 60,00 Euro, 20 UStd. 4091025 Blumen, die durch die Seele heilen Heilpflanzenwanderung im Heseler Wald Diese Wanderung zur Erkundung von Heilpflanzen führt über das ehemalige Klostergelände des Klosters Barthe, einem „Supergebiet“ für Heilpflanzen. Sie können u. a. seltene Heilpflanzen kennen lernen, die dort vermutlich früher durch Mönche hingekommen sind. Karl-Heinz Peper, Heilpraktiker Sonntag, 08.07.2007, 16.00 - 18.15 Hesel, Silbersee im Heseler Wald 6,00 Euro - Tagesseminar über Bach-Blüten Der Arzt Dr. Edward Bach kam um 1930 zu der Überzeugung, dass die Wesensart eines Menschen maßgebend ist für die Krankheit, unter der er leidet. Er suchte nach einer natürlichen Methode, die primär unsere Seele beeinflusst und somit auch unseren Körper. Mit der ihm eigenen Sensitivität fand er 38 Pflanzen und beschreibt deren heilkräftige Wirkung auf die Psyche. In diesem Seminar wird ein Zugang zu den BachBlüten gezeigt. Möglichkeiten und Grenzen der Anwendung werden diskutiert und reflektiert. Hertha Billker, Heilpraktikerin/ Psychotherapeutin HPG Samstag, 09.12.2006, 09.00 - 18.00 VHS Blinke 61; Raum 1 30,00 Euro, 12 UStd. 4092005 Gesund statt rund Ein Weg zum Wohlfühlgewicht Dies ist kein „Abspeckkurs“. Dies ist mehr und auch weniger. Weniger deshalb, weil sich der Kurs nicht an Personen richtet, deren Gewichtsprobleme durch Stoffwechselstörungen oder durch sog. Ess-Brech-Sucht bedingt sind. Dieser Kurs ist mehr, weil es darum geht, • das eigene Ernährungsverhalten zu analysieren • die tägliche Energiemenge den individuellen Lebenszusammenhängen anzupassen • die Hintergründe der eigenen Gewichtsprobleme aufzuspüren • Alternativen zum Zuviel-Essen herauszufinden und auszuprobieren (Bewegung, Sauna, leckere kalorienarme Gerichte usw.) • handfeste Sachinformationen in verständlicher Weise zu erhalten (Ideal-, Normal-, Wohlfühlgewicht, Verdauung, Stoffwechsel, Zusammenhang von Essen und Bewegung, Essen und Zufriedenheit, Hautpflege usw.) •den Umgang mit Belastung (Stress) und Entspannung zu beleuchten und nicht zuletzt • das Leben nach diesem Kurs zu planen. Gisela Groenhoff, Ernährungs- u. Diätberaterin Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 13 Abende VHS Blinke 61; Raum A 78,00 Euro, 26 UStd. 4092016 Heilkräuterwanderung im Landschaftspark Evenburg Loga Bei einem Spaziergang durch den Landschaftspark Evenburg in Loga finden Sie neben typischen heimischen Pflanzen und Kräutern wie Knoblauchrauke, Scharbockskraut, Zimbelkraut und blühendem Wald-Bärlauch auch seltene Farnarten und andere botanische „Leckerbissen“. Karl-Heinz Peper, Heilpraktiker Sonntag, 06.05.2007, 16.00 - 18.15 Evenburg, Durchgang der Vorburg 6,00 Euro Bonussystem aktuell Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren ist allerdings sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich deshalb vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse, ob Sie z.B. mit der Teilnahmebescheinigung der Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg den Stempel für Ihr Bonusheft erhalten. Fortbildung für Kursleiterinnen und Kursleiter Nach dem Motto „Nur wer selbst bereit ist zu lernen, kann sein Wissen erfolgreich an andere weitergeben.“ bietet der Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Volkshochschulen ein umfassendes Fortbildungsprogramm an. Erkundigen Sie sich in der VHS-Geschäftsstelle oder direkt beim Landesverband (www.vhs-nds.de, Tel. 0511 348410). Entspannung und Gesundheit Autogenes Training Wie entspanne ich mich am besten? Um die für Sie passende Entspannungsmethode zu finden, ist es wichtig, sich selbst zu kennen. Sind Sie ein Mensch, der sich eher an Realitäten orientiert, der den Alltagsstress besser bewältigen und sein Selbstvertrauen steigern möchte? Körperliches und Seelisches sind nicht getrennt und unabhängig voneinander, sondern agieren und reagieren gemeinsam. Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die durch Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) auch auf unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einwirkt (vegetatives Nervensystem). Dann eignet sich dafür z. B. die Autosuggestions-Methode: •Autogenes Training Das Autogene Training ist einerseits eine gesundheitlich vorbeugende Maßnahme (Psychoprophylaxe, Psychohygiene), hilft aber auch, nervöse körperliche Beschwerden zu lindern (z. B. Schlaf-, Verdauungs-Störungen). Gehören Sie zu den Menschen, die sich von Regeln eingeengt fühlen, die lieber selbst Verantwortung übernehmen, den eigenen Kopf durchsetzen und auf das eigene Gefühl vertrauen? Dann eignet sich z. B. •Eutonie Die „spezielle Qualität“ von Entspannung, Ruhe und Gelassenheit im Autogenen Training bewirkt ein erhöhtes Selbst-Vertrauen, dient ebenso als Bewältigungsstrategie in Stresssituationen (Beruf, Familie) und steigert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. besonders für Sie. Erika Lünemann Haneburg, Saal II 60,00 Euro, 20 UStd. Gehören Sie zu den Menschen, die Freude daran haben neue Wege zu gehen und die ihre Lebensfreude wieder entdecken möchten? Dann könnte die •Dynamische Entspannung genau das Richtige für Sie sein. Sind Sie gar nicht gern aktiv und lassen Sie sich lieber verwöhnen und versorgen? Wollten Sie immer schon die Kontrolle aus der Hand geben und sich voll Vertrauen einem Behandler überantworten? Dann sind •Massagekurse und -seminare 4081005 Grundkurs I 4081009 Grundkurs II Dann eignen sich besonders •Yoga 4081015 Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Progressive Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu lernende Entspannungstechnik, die in den dreißiger Jahren von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobsen entwickelt worden ist. Bei dieser Methode werden durch gezieltes Anspannen und Entspannen von verschiedenen Muskelgruppen körperliche Anspannungen und Verspannungen bewusster gemacht und gelöst. Durch den augenscheinlichen Zusammenhang zwischen körperlicher und emotionaler Anspannung wirkt diese “körperliche” Entspannung auch auf das allgemeine Wohlbefinden und kann z. B. hilfreich sein bei Stress, Unruhe und Schlafstörungen. Die im Mittelpunkt stehende Methode der progressiven Muskelentspannung wird in diesem Kurs unterstützt durch verschiedene weiterführende Bewegungs- und Entspannungsangebote. Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Martha Weber 49,00 Euro, 13,3 UStd. 4081040 Kurs I Bitte eine Decke mitbringen. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. Geschenkidee Die Übungen der Dynamischen Entspannung sind ein Teil dieses Kurses. Sie bringen uns wieder mit unserer Lebendigkeit und Lebensfreude in Kontakt. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. Sind Sie ein Suchender, ein stiller Rebell, der noch in extremen Situationen Verantwortung übernimmt? Studieren Sie unser Programm - und rufen Sie uns an, wenn Sie noch Fragen haben! Ziele sind u. a.: • Das Thema Angst enttabuisieren • Ängste und Panikreaktionen als Krisen- und Chancensignale verstehen lernen • Möglichkeiten zur Erweiterung und Lösung einengender Strukturen erarbeiten • Erkennen von Stresssituationen • Stressbewältigung Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.30, 14tägig Berufsbild. Schulen I; Gymnastikhalle für Sie geeignet. In einigen Seminaren können Sie auch verschiedene Entspannungstechniken kennen lernen und ausprobieren. In diesem Kurs lernen Sie das Trainingsprogramm “Schritte aus der Angst” kennen. Mittwoch, 07.02.2007, 17.30 - 19.00, 10 Abende Mittwoch, 07.02.2007, 19.15 - 20.45, 10 Abende und •Meditative Techniken. Schritte aus der Angst Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Mittwoch, 14.02.2007, 20.15 - 21.30, 5 Abende VHS Blinke 61; Raum 3 22,00 Euro, 8,3 UStd. Bitte bequeme Kleidung und eine Unterlage mitbringen. 4081041 Kurs II für Fortgeschrittene Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.30, 14tägig Weener, Rostocker Str. 26 Bitte eine Decke mitbringen. 4081045 Dynamische Entspannung Dein Bauch ist klüger als Du! Die Methoden der neuen Bauch-Psychologie machen gelassen und stark, halten jung und verschaffen allen ein interessantes Leben. Der Bauch regiert das Gehirn. Er verfügt über ein eigenes Nervensystem, verdaut seelische Konflikte, speichert Spannungen und wird deswegen von Neurobiologen “emotionales Hirn” genannt. Die Lösung vieler emotionaler und gesundheitlicher Probleme liegt im Bauch. Ein freier Bauch ist Quelle von Lebenskraft, Glück, Zuversicht und kreativen Gedanken. Ein nervöser, angespannter, belasteter Bauch dagegen blockiert die schönen Ströme des Lebens. Da der menschliche Organismus sich schnell an innere Spannungen gewöhnt, bleiben sie häufig unbemerkt - und unbehandelt! Die Übungen der Dynamischen Entspannung ermöglichen, inneren Druck in Kraft zu wandeln, Ausstrahlung und Selbstvertrauen zu stärken, motivierter zu arbeiten, besser zu schlafen und zu verdauen. Lebensfreude wird geweckt. Martha Weber Dienstag, 06.03.2007, 19.30 - 21.30, 5 Abende Haneburg, Saal II 39,00 Euro, 13,3 UStd. Bitte eine Decke mitbringen 51 Entspannung und Bewegung - Yoga Pilates für Anfänger 4083040 4083015 Neue Energie für den Alltag Grundkurs Yoga Kurs II Eine Trainingsmethode, die unabhängig vom Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Fresh Juice - Neue Energie Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Mit einem Mix aus Entspannung, Körperwahrnehmung, Atem- und energetischen Übungen lösen wir kräftezehrende Verhaltensweisen und laden uns mit neuer Energie auf. Dieses Körpertrainingssystem beruht auf dem natürlichen Zustand des menschlichen Körpers: Der Körper in Bewegung (wichtig: Zentrierung im Becken!) Pilates hegt und pflegt den Körper, es verhilft zu einer Haltung, die den symmetrischen Aufbau des Körpers in Ihr Bewusstsein rückt. - Sie bleiben in Balance. Marie Schroeter, Med. Trainingstherapeutin, Masseurin VHS Blinke 61; Raum 2 44,00 Euro, 20 UStd. Dieser Nachmittag bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit frischer Energie aufzutanken. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Samstag, 28.04.2007, 14.30 - 18.00 VHS Blinke 61; Raum 3 13,00 Euro, 4,7 UStd. Mit Yoga in den Tag Ferienkurse in den Sommerferien Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. Zeit u. Ort werden noch bekanntgegeben. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Mittwoch, 18.04.2007, 20.15 - 21.30, 12 Abende 60,00 Euro, 24 UStd. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen. 4083017 Yoga-Vertiefung In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Erfahrungen aus einem Grundkurs (grundlegende Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken, wie sie nach dem Yoga-Vidya-System gelehrt werden). Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Montag, 16.04.2007, 20.00 - 21.30, 11 Abende Haneburg, Saal II 55,00 Euro, 22 UStd. Kurs I In diesem Kurs lernen Sie grundlegende Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken, wie sie nach dem YogaVidya-System gelehrt werden. Montag, ab 12.02.2007, 10.00 - 11.30, 10 Vormittage Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen. Bitte mitbringen: Isomatte oder Wolldecke, warme Socken, bequeme Kleidung. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV VHS Blinke 61; Raum 3 45,00 Euro, 15 UStd. 4083018 4083012 Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich selbst zu finden. 4081050 4081051 Kurs II Donnerstag, ab 08.02.2007, 10.00 - 11.30, 10 Vormittage Bitte mitbringen: Isomatte oder Wolldecke, warme Socken, bequeme Kleidung. 4081080 Eutonie und Meditation Ein Weg nach innen - unumgänglich für die persönliche Weiterentwicklung Der Erfolg in Beruf und Familie hängt nicht nur vom Glück ab. Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und das Bewusstsein, einen einmaligen Wert in der Gesellschaft zu besitzen, hängen mit der Präsenz zusammen, mit welcher der Mensch dem Leben entgegen tritt. Die einfachen Übungen der Eutonie und der ungegenständlichen Meditation, die jede/r erlernen kann, ermöglichen es dem/der Übenden einen eigenen Weg zu entwickeln, um die erforderliche Präsenz für die Bewältigung der Alltagsaufgaben zu finden. Damit trägt der/die Einzelne zu seiner/ihrer eigenen Bewusstseinserweiterung, seiner/ihrer eigenen Entwicklung bei und übernimmt gleichzeitig einen wertvollen Dienst an der Gesellschaft. Theresia Sommer Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.00, 12 Abende VHS Blinke 61; Raum 2 66,00 Euro, 24 UStd. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 1 Wolldecke, Wollsocken und ein Sitzpolster oder Meditationsbänkchen 52 Kurs I Montag - Freitag, 23.07.2007 - 27.07.2007, 09.00 - 11.30, 5 Vormittage Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen. 4083013 Kurs II Montag - Freitag, 30.07.2007 - 03.08.2007, 09.00 - 11.30, 5 Vormittage Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen. Grundkurs Yoga Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. In diesen Kursen lernen Sie grundlegende Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken, wie sie nach dem YogaVidya-System gelehrt werden. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen. Sanfter Yoga (Schnupperkurs) In diesem Kurs üben wir besonders sanfte und entspannende Asanas (Yogastellungen), Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken, wie sie nach dem Yoga-Vidya-System gelehrt werden. Der Kurs ist daher besonders für Schwangere und diejenigen geeignet, die einen sehr leichten Einstieg in den Yoga suchen. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Montag, 12.02.2007, 18.15 - 19.45, 5 Nachmittage Haneburg, Saal II 25,00 Euro, 10 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Unterlage, Handtuch und Wasser mitbringen. 4083019 Yogaschnupperkurs Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich selbst zu finden. Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen. In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken kennen, wie sie nach dem Yoga-Vidya-System gelehrt werden. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Haneburg, Saal II Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen. 4083014 Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Montag, 12.02.2007, 20.00 - 21.30, 5 Abende Haneburg, Saal II 27,50 Euro, 10 UStd. Kurs I Montag, 16.04.2007, 18.15 - 19.45, 11 Abende 55,00 Euro, 22 UStd. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Sitzkissen mitbringen. Yoga und Rückenschule 4083033 4084035 Abendkurs Gutes für den Rücken für Anfänger und weniger Geübte, die vor längerer Zeit einen Kurs besucht haben. für Anfänger/innen Mittwoch, 14.02.2007, 18.30 - 20.00, 10 Abende VHS Blinke 61; Raum 2 45,00 Euro, 20 UStd. Eva Heikamp, Yogalehrerin Hatha-Yoga Sie erlernen in diesen Kursen verschiedene Körperstellungen, Atem- und Konzentrationsübungen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Harmonie. Yoga-Körperhaltungen trainieren jeden Körperteil, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven und erhalten so den gesamten Menschen gesund, beweglich und voller Energie und Ausgeglichenheit. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen! Die Gymnastik erfordert keine sportlichen Höchstleistungen und ist sowohl für jedes Alter als auch für bereits Geübte, weniger Trainierte und besonders für Einsteiger/innen geeignet. VHS-Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Brigitte Penning, Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport Montag, 12.02.2007, 18.30 - 19.30, 15 Abende AOK, Norderstr. 22 (Zugang Brunnenstr.) 62,50 Euro, 20 UStd. Acht von zehn Menschen leiden im Laufe ihres Lebens unter Rückenschmerzen. Als die häufigsten Ursachen der Schmerzen gelten Abnutzungserscheinungen der Wirbelsäule, ein ungenügender Trainingszustand der Muskulatur, falsche Arbeitshaltungen sowie Arbeitsüberlastungen und Stress. In der VHS-Rückenschule können Sie lernen, neu auftretende Rückenschmerzen zu verhindern und bestehende Schmerzen zu vermindern: • Theoretisch durch das Kennen lernen der Wirbelsäule (Aufbau und Funktion), der Ursachen der Schmerzentstehung, von Einflüssen psychischer Art auf das Schmerzerleben und von Möglichkeiten der Schmerzbewältigung. Eva Heikamp, Yogalehrerin • Praktisch durch gezielte Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen. 4083030 4084010 Vormittagskurs I für Anfänger/innen und weniger Geübte, die vor längerer Zeit einen Kurs besucht haben. Donnerstag, 15.02.2007, 10.30 - 12.00, 10 Vormittage AOK, Norderstr. 22 (Zugang Brunnenstr.) 60,00 Euro, 20 UStd. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen! Kurs I Vormittagskurs Marlies de Witt, Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport Mittwoch, 07.02.2007, 08.30 - 09.45, 15 Vormittage AOK, Norderstr. 22 (Eingang Brunnenstraße) 78,00 Euro, 25 UStd. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 4083031 4084011 Vormittagskurs II Kurs II für Teilnehmer/innen mit Yoga-Erfahrungen Vormittagskurs für Anfänger/innen Donnerstag, 15.02.2007, 08.45 - 10.15, 10 Vormittage AOK, Norderstr. 22 (Zugang Brunnenstr.) 60,00 Euro, 20 UStd. Marlies de Witt, Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport Mittwoch, 07.02.2007, 10.00 - 11.15, 15 Vormittage AOK, Norderstr. 22 (Eingang Brunnenstraße) 78,00 Euro, 25 UStd. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen! 4083032 Nachmittagskurs für Teilnehmer/innen mit Yoga-Erfahrungen Mittwoch, 14.02.2007, 16.45 - 18.15, 10 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum 2 45,00 Euro, 20 UStd. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Kissen mitbringen! Durch ausgewählte Übungen mit unterschiedlich abgestuften Schwierigkeitsgraden können Sie ein positives Körpergefühl entwickeln, Muskelpartien stärken und somit Rückenbeschwerden vorbeugen bzw. mindern. Rückenschule und Yoga Rückenschule und Yoga ist ein Angebot, das Erkenntnisse des modernen Gesundheitssports mit den Traditionen des körperorientierten Yoga (Hatha-Yoga) verbindet. Den Rahmen einer Übungsstunde bilden Entspannungsübungen am Anfang und Ende jeder Stunde. Sie lernen Übungen aus Wirbelsäulengymnastik und Yoga mit dem Ziel, im Rücken beweglicher zu werden, den Rücken zu kräftigen sowie einfache Alltagsübungen, um Rückenproblemen zu begegnen bzw. vorzubeugen. Bewusste Körperwahrnehmung und Atmung unterstützen hierbei die allgemeine Körperschulung und steigern das allgemeine Wohlbefinden durch Selbstwahrnehmung und Selbstentspannung. Dieses Gesundheitssportangebot ist geeignet • für Trainierte als Ausgleich und Ergänzung zu anderen Sportarten • für Einsteiger/innen und Wiederbeginner/ innen zum sportlichen Einstieg • sowie als Ausgleichssport und vorbeugende Maßnahme bei Rückenbeschwerden. Die Übungen sind leicht zu lernen und lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV TV Leer, Sporthalle, Seifensiederweg Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 4084037 4084015 Mittwoch, 14.02.2007, 19.00 - 20.00, 5 Abende 18,00 Euro, 6,7 UStd. Abendkurs Brigitte Penning, Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport Donnerstag, 15.02.2007, 17.30 - 18.30, 15 Nachmittage Pestalozzischule, Ulrichstr. 45,00 Euro, 20 UStd. Schnupperkurs 4084038 Kurs II Mittwoch, 18.04.2007, 19.00 - 20.00, 12 Abende 43,20 Euro, 16 UStd. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 53 Entspannung und Bewegung - Gesundheit Fitness für den Rücken Gymnastik für Frauen für Personen aller Altersgruppen mit leichten Rückenbeschwerden und für diejenigen, die Rückenbeschwerden vorbeugen möchten. Erschlaffte Bauch- und Beckenmuskeln werden wieder gekräftigt. Dadurch entspannen sich auch die Rückenmuskeln, besonders die der Lendenwirbelsäule. Zielsetzungen: Diese Gymnastik ist besonders für Frauen zu empfehlen, die zu einer Gebärmuttersenkung neigen. Die Gymnastik schließt mit einem Bewegungsbad ab. • Beseitigung von und Vorbeugung gegen Rückenschmerzen • Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern Sigrid Keller, Ltd. Golfphysiotherapeutin am Borromäus-Hospital Borromäus-Hospital, Bäderabteilung 64,00 Euro, 24 UStd. • die Wirbelsäule nicht falsch be- oder überlasten • die Wahrnehmung für die richtige Körperhaltung schulen • Atem- und Entspannungsübungen zur Senkung von Muskelspannungen erlernen 4084060 • Herz-Kreislaufsystem u. Lungenfunktion stärken Mittwoch, 07.02.2007, 19.00 - 20.30, 12 Abende Kurs I durch: • Laufbänder, Fahrradergometer, Stepper, Ruderergometer 4084061 • gymnastische Übungen zur Kräftigung u. Dehnung, zum Erwärmen und Abwärmen Donnerstag, 08.02.2007, 17.00 - 18.30, 12 Nachmittage Kurs II • Einsatz spez. Sportgeräte zur Kräftigung. Schrittweise wird der Muskelstatus der wichtigsten Muskelgruppen von Kopf bis Fuß erforscht. Evtl. muskuläre Dysbalancen können Sie dabei erkennen. Die gymnastischen Übungen sind so gestaltet, dass sie jederzeit an jedem beliebigen Ort durchgeführt werden können. Sie erhalten einen eigenen Trainingsplan, um auch nach Kursende weiterhin kräftigende und entspannende Übungen für den Rücken durchführen zu können. Hinrich Voskamp Sportstudio Dynamic, Am Nüttermoorer Sieltief 17 55,00 Euro, 13,3 UStd. 4084045 Kurs I Montag, 05.02.2007, 19.30 - 20.30, 10 Abende Unterricht auch in den Osterferien. Babyschwimmen Haben Sie Nachwuchs bekommen und mögen gerne Wasser? Gönnen Sie sich doch einen Babyschwimmkurs! Das angenehm warme Wasser (32° C) und der bewusst gewählte überschaubare Rahmen eines Therapiebeckens ermöglichen gerade den ganz Kleinen einen behutsamen Übergang von der Badewanne. Sanft und spielerisch wird Ihr Baby das neue Medium als Spielplatz für sich entdecken und durch zielgerichtete Übungsformen in seiner Gesamtentwicklung gefördert. Babymassage und Gymnastik bei leiser Entspannungsmusik runden das Programm ab. Diese Kurse richten sich speziell an Eltern mit Babys bis zum 5./6. Lebensmonat. Angebote für ältere Babys (6 - 14 Monate), Kleinkinderschwimmen (1 1/2 - 3 Jahre) und Kinderschwimmen (3 1/2 - 5 Jahre) können bei der Kursleiterin, Frau Dagmar Beenen erfragt werden. 4084046 Kurs A ab Freitag, 19.01.2007 09.05 - 09.50 Kurs II Kurs B ab Freitag, 19.01.2007 10.00 - 10.45 Montag, 23.04.2007, 19.30 - 20.30, 10 Abende Kurs C ab Freitag, 02.03.2007 09.05 - 09.50 Kurs Dab Freitag, 02.03.2007 10.00 - 10.45 4084056 Funktionsgymnastik Kurs E ab Freitag, 20.04.2007 09.00 - 09.50 Kurs F ab Freitag, 20.04.2007 10.00 - 10.45 für Frauen Kurs Gab Freitag, 01.06.2007 09.00 - 09.50 Der Kurs beinhaltet ein Intensivprogramm für “kritische” Körperzonen, die gestrafft werden und deren Muskulatur bei ruhiger Musik gestärkt wird. Dehnungsübungen zum Lösen von Verspannungen und zur Entspannung runden das Programm ab. Kurs Hab Freitag, 01.01.2007 10.00 - 10.45 Brigitte Penning, Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport Donnerstag, 15.02.2007, 18.30 - 19.30, 15 Abende Pestalozzischule, Ulrichstr. 45,00 Euro, 20 UStd. 54 Anmeldungen - bitte direkt bei der Kursleiterin - Tel. 0491 2773, Fax: 0491 9995200 - sind jederzeit möglich. Die Kurse werden fortlaufend angeboten. Es gelten die mit der Anmeldung anerkannten besonderen Teilnahmebedingungen. Dagmar Beenen Massagepraxis E. Meyer, Leer, Heckenweg 9 45,00 Euro, 6 UStd. 4084064 Bewegung und Entspannung für Frauen ab XL Wer etwas für die Gesundheit tun möchte, kann hier mit einem leichten Bewegungs- und Fitnesstraining beginnen und Ausdauer und Koordination langsam steigern. Das Programm enthält Übungen für eine gute Körperwahrnehmung und -haltung sowie ein gezieltes Muskelaufbautraining. Auch Übungen aus dem BBP-Programm (BauchBeine-Po) gehören dazu sowie Stretching- und Entspannungsübungen. Nataliya Kudryashova, Dipl. Sportlehrerin Mittwoch, 07.02.2007, 19.00 - 20.00, 10 Abende Gutenbergschule, Turnhalle 31,50 Euro, 13,3 UStd. Bewegung – Gehen – Laufen – Wandern Ballooning - das neue Fitnesskonzept nach Dieter Grabbe Spielend leicht und ganz anders als Sie sich Fitness-Programme vielleicht vorstellen: keine harten, schweren Hanteln - Ballooning ist das neue tiefenwirksame Training mit dem Luftballon. Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit: bei Ballooning wird die harte, schwere Hantel ersetzt durch einen Luftballon. Nur ein paar Minuten täglich mit dem DIDIballoon und Sie werden staunen, wie schnell sich Ihre Haltung, Ihr Aussehen und Ihre Figur verbessern. Die sanften Übungen können Sie ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen machen: Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so sehr effektiv die Tiefenmuskulatur. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Birgit Cordes, Rückentrainerin Haneburg, Saal II 16,00 Euro, 4 UStd. 4084075 4014090 Tanze dich frei! Wandern - von Münster nach Leer Meditation und Tanz Wandern - und dabei die Landschaft entdecken mit Fauna und Flora, der Geschichte auf der Spur sein und dabei Geschichten hören und erzählen, darum geht es in dieser Veranstaltung. Durch tanzende Bewegungen setzen wir feine Energien frei, die den Körper erfrischen und die Seele erfreuen. Die Klänge und Schwingungen der Musik inspirieren den Körper, sich spielerisch aus Gedanken, Situationen und Gefühlen zu lösen und auf Entdeckungsreise zu gehen. Wir werden verschiedene Tanzmeditationen ausprobieren, ihre Wirkung auf unseren Energiefluss individuell erfahren und Zeit für Entspannung, Stille, Meditation und Gespräche haben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Gedine Zellmer, Gestalttherapeutin Montag, 26.02.2007, 19.30 - 21.00, 5 Abende Im Möörken 35 27,50 Euro, 10 UStd. Bitte bequeme Kleidung mitbringen! Wandern ist eine Sportart, bei der nicht das Ziel und die Zeit wichtig sind: Der Weg ist das Ziel. In diesem Semester wird die Wanderung von Münster nach Leer fortgesetzt, diesmal in 6 weiteren Etappen von Emsdetten bis Geeste. Wir wandern dabei über den EmsAuenWeg nach Rheine, danach über den Emsweg. Die Wanderstrecken betragen jeweils etwa 15 km in gemütlichem Tempo (ca. 4 km pro Stunde, Pausen eingerechnet). Unterwegs gibt es Erklärungen zur Natur und Kultur, sehenswerte Gebäude werden besucht und erklärt. Fahrten von und zu den Etappenzielen erfolgen mit der Bahn. Neue Mitwanderer/innen sind jederzeit willkommen. Ein Merkblatt liegt bei der VHS bereit. Die Wanderungen finden jeweils am 2. Samstag im Monat statt. Es kann auch nur an einzelnen Wanderungen teilgenommen werden. Dr. Hartmut Haas Beginn: Samstag, 10.02.2007, 08.45 Treffpunkt: 08.45 Uhr vor dem Fahrkartenautomaten im Bahnhof Leer 5,00 Euro pro Wanderung + Fahrtkosten 4084065 Kurs I Sonntag, 25.02.2007, 15.00 - 18.00 Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. Die weiteren Termine entnehmen Sie bitte dem VHS-Merkblatt oder rufen Sie den Kursleiter an: Tel. 04955 4673 Anmeldeschluss:: 15.02.2007. 4084066 Kurs II 4081001 Samstag, 17.03.2007, 15.00 - 18.00 Barfußpfad-Projekt Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. Naherholung für die Füße im Leeraner Westerhammrich Anmeldeschluss: 10.03.2007. Ganzkörpertraining für Frauen Die VHS plant in Kooperation mit der Schutzgemeinschaft Naherholungsgebiet Leeraner Westerhammrich und mit anderen Partnern ein Seminar und Workshops zum Thema Barfußpfad. zur Koordinations-, Ausdauer-, Kraft- und Gleichgewichtsschulung Ein Besuch des Barfußpfades Lienen ist anschließend vorgesehen. Dieser Bewegungskursus für Frauen jeden Alters beinhaltet ein komplettes Ganzkörpertraining für Muskeln, Sehnen und Bänder, und zwar an Trainingsgeräten, dessen Bewegungsablauf der Bewegung im Wasser gleichzusetzen ist. Damit das Herz-Kreislaufsystem nicht zu kurz kommt, findet ein Wechsel zwischen Gerät und Aktion statt. Die Herz-Kreislaufübungen enthalten Elemente aus Aerobic und Step-Aerobic. Dozententeam Zeit u. Ort werden noch bekannt gegeben Kathrin Ballin Ostersteg 45, (GoFi) 48,00 Euro, 13,3 UStd. 4084068 Kurs I Donnerstag, 06.02.2007, 20.00 - 21.00, 10 Abende dienstags u. donnerstags 4084069 Kurs II Dienstag, 12.04.2007, 20.00 - 21.00, 10 Abende dienstags u. donnerstags 4084111 Flottes Gehen mit Stöcken Nordic Walking Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet hohe Stoffwechselleistung, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz mit einer Entlastung der Gelenke. Korrekt ausgeführtes Nordic Walking ist ein wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem bis zu 90 % der menschlichen Muskulatur beansprucht werden. Durch den Einsatz spezieller Stöcke werden der Rumpf und Oberkörper in die Bewegung integriert. Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, alle Techniken zu erlernen. Edzard Wirtjes Montag, 12.02.2007, 09.00 - 09.45, 6 x Sportstudio Dynamic, Am Nüttermoorer Sieltief 17 30,00 Euro, 6 UStd. Leihgebühr für Stöcke und Pulsuhren: 10,00 Euro Bitte in Sportkleidung. Skikurse Die VHS richtet bei Bedarf auch Skikurse nach Ihren Wünschen ein! Rufen Sie uns an! 55 Gesundheitsvorträge 4094002 Alternative Heilverfahren Westliche und östliche Heilmethoden im Überblick: • Homöopathie • anthroposophische Methoden • Phytotherapie • Ayurveda • Akupunktur Almuth Johanne Ites, Heilpraktikerin Dienstag, 06.02.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro 4094003 Wasser - Geheimnis des Lebens?! Was das Wasser uns sagen will Wasser ist neben Sauerstoff der wichtigste Überlebensfaktor für Menschen und Tiere und von größter Bedeutung für unsere Gesundheit. Und trotzdem ist Wasser nicht selten Ursache für Krankheiten und vorzeitiges Altern. Woran liegt das? Ist Wasser nicht gleich Wasser? Dieser Vortrag geht auf die Komplexität des Lebenselixiers Wasser und damit zusammenhängende Fragen ein. Daneben werden verschiedene Aufbereitungs-, Energetisierungs- und Veredelungsverfahren für das Wasser vorgestellt. Almuth Johanne Ites, Heilpraktikerin Dienstag, 27.02.2007, 19.30 VHS Blinke 61; 5,00 Euro 4094004 Bio Feedback Bioresonanzverfahren und Magnetfeldtherapie Vega - Test, Mora - Gerät und Bicom Gerät, Magnetfeldmatte Almuth Johanne Ites, Heilpraktikerin Dienstag, 20.02.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro Nahrungsmitteln spielt eine Rolle. Der Referent, der sich das Wissen durch intensiven Kontakt zu indianischen Medizinmännern und durch das Studium amerikanischer Literatur erworben hat, stellt die wichtigsten Heilpflanzen der “Indianermedizin” vor. Sie werden erstaunt sein, wie viele davon auch bei uns z.B. als Zierpflanzen im Garten wachsen. Diese können hier ohne großen Aufwand zur Gesundheitsförderung und Heilung verwendet werden. Durch eigene Forschung hat Karl-Heinz Peper die gewonnenen Erkenntnisse praxistauglich gemacht. Dabei konnten z.T. verblüffende Heilerfolge beobachtet werden. Nicht nur zappeligen, aggressiven Kindern kann durch eine Ernährungsumstellung wirksam geholfen werden, sondern auch überängstlichen, kontaktscheuen Kindern. Karl-Heinz Peper, Heilpraktiker Mittwoch, 07.03.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum B 5,00 Euro SOS der Hormone 3994004 Rückenbeschwerden Gelenkprobleme Kann Ernährung helfen? Von Erkrankungen des Bewegungsapparates ist heute eine stark steigende Zahl von Menschen betroffen. Operationen an den Bandscheiben, den Knie- und Hüftgelenken gehören zum Alltag vieler Chirurgen. Solche Krankheiten sind zwar selten lebensbedrohend, jedoch beeinträchtigen sie sehr stark die Lebensqualität, vor allem im Alter. Man kann ihnen aber vorbeugen bzw. bestehende Beschwerden deutlich mindern, wenn man genauer auf die Ernährung achtet. Bewegungsprogramme und krankengymnastische Übungen allein bringen oft nicht die erwünschte dauerhafte Besserung. In dieser Veranstaltung werden Hintergründe aufgezeigt, aber auch praktische Ernährungstipps gegeben. Friedrich Klammrodt, Lehrer u. Gesundheitsberater Donnerstag, 12.04.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 4 6,00 Euro 3994005 4094005 Unkonzentriert - überaktiv Die chinesische Heilkunde Kann Ernährungsumstellung helfen? • Theorie und Methoden Kinder sind häufig äußerst unruhig, konzentrationsschwach und streitsüchtig. In der Schule stören sie den Unterricht, sie können kaum fünf Minuten still sitzen und zuhören. Bei vielen Kindern liegen die Lernleistungen deutlich unter ihren Möglichkeiten. Herkömmliche Maßnahmen greifen oft nicht. Die Bedeutung und die Zusammenhänge von • der 5-Elementenlehre, • den Meridianen und • der Akupunktur. Almuth Johanne Ites, Heilpraktikerin Dienstag, 13.02.2007, 19.30 VHS Blinke 61, Raum 1 5,00 Euro 3894006 Indianische Medizin - auch für uns! Vortrag mit Lichtbildern Nordamerikanische Indianermedizin befasst sich intensiv mit der Pflanzenheilkunde. Auch die Verwendung von Edelsteinen und ausgewählten 56 Schwerpunkt dieser Veranstaltung ist die Vorstellung einer speziellen Kost für Kinder mit Verhaltens- und Lernstörungen. Selbsthilfegruppen und mit dieser Methode arbeitende Ärzte und Heilpraktiker berichten von einer hohen Erfolgsquote. Eine gute Erziehung ist zwar unverzichtbar, kann die Probleme aber allein nicht lösen. So stellt das Hamburger Ernährungswerk fest: Ungesund ernährte Kinder können nicht wirksam erzogen und unterrichtet werden, sie sind weniger leistungs- und sozialfähig, als sie sein könnten. Friedrich Klammrodt, Lehrer u. Gesundheitsberater Donnerstag, 01.03.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro Anmeldung erbeten! 4094040 Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen ... Hormonkrisen auf der Spur Sind Sie frustriert vom ständigen Auf und Ab Ihrer Körperkräfte? Scheinen Ihr Körper und Ihre Gefühle manchmal verrückt zu spielen? Quälen Sie sich mit Übergewicht, Haar, Zyklusund Menstruationsproblemen? Haben Sie in einer Schwangerschaft oder nach einer Geburt ungewöhnlich schwere Tage erlebt? Sind Sie um die 50 und werden von ständigen Schlafstörungen, Depressionen, Ängsten, Schwitzattacken und Kreislaufbeschwerden geplagt? Suchen Sie nach Alternativen zu synthetischen Hormonen oder anscheinend unvermeidbaren Operationen? Die Referentin ist Fachberaterin der Hormonselbsthilfe, Heilpraktikerin und selbst Betroffene und möchte ihre Erfahrungen und Informationen anderen Interessent/innen und Betroffenen weitergeben. Lisa Bunjes, Heilpraktikerin Donnerstag, 15.03.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 5,00 Euro 4094041 Fit durch Blutegel Mit jahrtausend alter Therapieform den Körper heilen und entgiften !? - Vortrag mit Fotos aus der Praxis und Blutegeln zum Kennenlernen Das Faszinierende am Blutegel sind die vielfachen Anwendungsmöglichkeiten. Es gibt fast keine Krankheit, die nicht mit der Blutegeltherapie behandelt werden kann. Am Patienten angesetzt, fräst der Blutegel mit 90 Zähnchen einen „Mercedes-Stern“ in die Haut. Während des Saugens sondert er einen wahren Wirkcocktail ab, von dem der bekannteste Stoff das blutverdünnende Hirudin ist. Erfolgreich können ohne Nebenwirkung Venenerkrankungen, Thrombosen, Blutergüsse, Migräne, Hämorrhoiden, Gürtelrose, Nagelbettentzündungen, Furunkel, Arthrose/Arthritis, Rheuma, Depressionen, Rückenschmerzen und Tinnitus behandelt werden. Lisa Bunjes, Heilpraktikerin Dienstag, 05.06.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 6,00 Euro Arztvorträge, Berufliche Bildung - Gesundheitswesen VHS-Gesundheitsforum Patienten fragen - Ärzte antworten Ärztevorträge in Kooperation mit beiden Leeraner Krankenhäusern und niedergelassenen Ärzten 4094018 4094022 Darmkrebs was tun? Erweiterungen der Bauchschlagader schonende Behandlung Ursachen, Vorsorge/Vorbeugung, Erkennung, Behandlung, Nachsorge und Kontrollen. Dr. med. Michael Sevenich/ Dr. med. Martin Reckels, Chefarzt der Abt. Innere am Borromäus-Hospital Mittwoch, 31.01.2007, 19.30 Borromäus-Hospital, Vortragssaal 3,00 Euro 4094019 Die Schaufensterkrankheit Ein Aufruf zum Handeln! Der Vortrag geht insbesondere auf die als Schaufensterkrankheit bezeichneten Durchblutungsstörungen in den Beinen ein. Dr. med. Stephanie Boss, Internistin-Angiologie Mittwoch, 28.02.2007, 19.30 Borromäus-Hospital, Vortragssaal 3,00 Euro 4094021 Krampfadern Neue Möglichkeiten Die Behandlung von Krampfadern ist nötig, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden. Das offene Bein und Thrombosen sind typische Spätfolgen von Krampfadern. Krampfadern verursachen in der Frühphase allerdings selten Beschwerden. Eine frühzeitige Behandlung von Krampfadern ist daher keine kosmetische Operation. Gerade in der Frühphase gibt es eine Reihe interessanter Behandlungsmöglichkeiten, auch eine Narkose kann häufig vermieden werden. Dr. med. Bernadette Veit, Fachärztin für Chirurgie, Gefäßchirurgie Phlebologie/ Dr. med. Martin B. Winther, Leitender Abteilungsarzt Gefäßchirurgie am Kreiskrankenhaus Dienstag, 06.03.2007, 19.30 Kreiskrankenhaus Leer, Kommunikationsraum 3,00 Euro Eine große Aussackung (Aneurysma) der Bauchschlagader ist eine tödliche Gefahr. Ab einer Größe von 5 cm ist die Gefahr des Platzens des Aneurysmas stark erhöht. Bislang war in diesen Fällen eine große Operation erforderlich. In den letzten Jahren wurde eine neue und schonendere Behandlungsmöglichkeit entwickelt. Die Gefäßchirurgie in Leer bietet diese Methode an. Dr. med. Bernadette Veit, Fachärztin für Chirurgie, Gefäßchirurgie Phlebologie/ Dr. med. Martin B. Winther, Leitender Abteilungsarzt Gefäßchirurgie am Kreiskrankenhaus Donnerstag, 15.02.2007, 19.30 Kreiskrankenhaus Leer, Kommunikationsraum 3,00 Euro Fachkraft Arztpraxis (VHS) Lehrgang im Modulsystem Die Neuordnung im Gesundheitswesen, insbesondere die gesetzlichen Regelungen zur Kostendämpfung, zeigen ihre Auswirkungen auch in der Arztpraxis. In Zeiten der Konkurrenz um die Patienten wachsen die Anforderungen an die Arzthelferin. Gezielte Weiterbildung kann die Kompetenz und Arbeitszufriedenheit der Arzthelferin erhöhen und hat Auswirkungen auf die gesamte Praxis- und Arbeitsatmosphäre. Die VHS bietet ein flexibles Weiterbildungskonzept an, das in einzeln belegbare Bausteine (Module) unterteilt ist: Abrechnung Praxismarketing Praxisorganisation Ausbildung in der Arztpraxis Patientenorientierung und Gesundheitsförderung EDV in der Arztpraxis Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHS-Geschäftsstelle. 4094034 Frauen und Herzinfarkt “Männer kriegen einen Herzinfarkt” war lange die Meinung der Öffentlichkeit. Ist das immer noch so und was ist beim Herzinfarkt der Frau anders, darüber informiert der Vortrag “Frauen und Herzinfarkt”. Dr. med. Ekkehard Stammwitz, Chefarzt Kardiologie Mittwoch, 14.03.2007, 19.30 Kreiskrankenhaus Leer, Kommunikationsraum 3,00 Euro Anmeldung bis 09.03.2007 4094045 Nierensteine Ca. 5% der Deutschen sind vom Harnsteinleiden betroffen. Das Beschwerdebild äußert sich oft in äußerst starken kolikartigen Schmerzen in der Flanke. Bei einigen Patienten tritt die Erkrankung rezidivierend auf und ist mit einem jahrelangen Leidensweg verbunden. Der Vortrag informiert über Diagnostik, unterschiedliche Therapieverfahren und über vorbeugende Maßnahmen, die das Rezidivrisiko senken können. Dr. med. Harm Diddens, Facharzt für Urologie, Männerarzt cmi Mittwoch, 30.05.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 3,00 Euro 4096045 Abrechnung in der Arztpraxis - Fortbildung für Arzthelferinnen Arzthelferinnen können ihre Kenntnisse über das aktuelle Abrechnungssystem erweitern und vertiefen. Bearbeitet werden: • Korrekte Abrechnung nach EBM unter den Bedingungen des Praxisbudgets und nach GOÄ, • Fälle der Pflege- und Unfallversicherung, • Schutzimpfungen, • der Umgang mit entsprechenden Formularen, • Anwendungen von Budgets und Richtgrößen, • Vertragswesen und Richtlinien. Mit der neuen Gebührenordnung für Ärzte im GKV-Bereich (EBM, 1.4.2005) haben wir für jede Fachgruppe einen „eigenen EBM“. Dieses Seminar richtet sich primär an Arzthelferinnen, die im hausärztlichen Bereich (Allgemeinärzte, Praktische Ärzte, hausärztliche Internisten und Kinderärzte) arbeiten oder zukünftig arbeiten wollen. Für andere Fachgruppen wird zwar der allgemeine Teil, nicht aber der spezielle Fachgruppenabschnitt im EBM behandelt. Dieter Krott/Ursula Stropiep Beginn: Samstag, 10.02.2007, 9.00 Weitere Termine: samstags, 17.02., 24.02., 03.03., 10.03.2007, jeweils von 9.00 bis 16.30 VHS Blinke 61; Raum 4 170,00 Euro, 40 UStd. 57 Berufliche Bildung - Gesundheitswesen 4096050 Modernes Stillmanagement Fortbildungsseminar für alle, die mit Müttern und ihren Babys zu tun haben: Gynäkologen/Gynäkologinnen, Hebammen, Kinderärzte/-ärztin, Sprechstundenhilfen, Kinder-/ Krankenschwestern, Lehrerinnen für Pflegeberufe, alle in der Stillberatung Tätigen, Mütterberaterinnen Themen: • Ermöglichen eines frühen und guten Stillstarts • Motivation von Kollegen und Eltern • Modernes Stillmanagement in der Entbindungsklinik • Schaffen einer stillfördernden Umgebung • Umgang mit Stillschwierigkeiten, wunde Brustwarzen, Brustentzündung usw. • Umgang mit besonderen Situationen wie kranke Mütter oder Kinder, Frühgeborene, Schreibabys, Kinder mit Einschränkungen • Beratungsstrategien. Das Seminar findet an drei aufeinander folgenden Tagen statt. Der Unterricht erfolgt als Vortrag, praktische Übung, Gruppenarbeit, Besprechung von Beratungssituationen, Diskussion. Die Inhalte entsprechen den Anforderungen für Personal in stillfreundlichen Krankenhäusern. Sie erhalten zu allen Themen ein Manuskript sowie eine Teilnahmebescheinigung. Gabriele Muhl, Still- und Laktationsberaterin IBCLC Donnerstag, 26.04.2007, 8.00 - 15.00, 3 x Haneburg, Saal I 98,00 Euro, 28 UStd. Verbindliche Anmeldung bis 31.03.2007. 4096060 Weiterbildung zur Gesundheitsberaterin in Kooperation mit der VHS Papenburg (vhsConcept) Der Lehrgang bietet eine Grundlage für eine intensive Auseinandersetzung mit der Gesundheitsförderung. Damit kann er eine Basis für die eigene Wissensaneignung und das Herstellen von Zusammenhängen innerhalb des Themas Gesundheit schaffen. Er versteht sich als Ausgangspunkt oder als Ergänzung für eine weitergehende Qualifikation mit dem Ziel, geschlechtsspezifische Benachteiligungen von Frauen - insbesondere von Berufsrückkehrerinnen nach der Familienphase - in Beruf und Gesellschaft abzubauen. Die Weiterbildung beinhaltet sowohl eine Orientierung als auch eine Qualifizierung mit dem Ziel der Wiedereingliederung in das Berufsleben. Inhalte: • Gesundheitsmodelle und Gesundheitsförderung • Ernährung • Körpererleben, Bewegung, Entspannung • Erkrankungen und Heilverfahren • Psychische Aspekte von Gesundheit • Beratungskompetenz und Praxisfelder Der Lehrgang umfasst 450 Unterrichtsstunden und schließt nach ca. zwei Jahren mit einer mündlichen und schriftlichen Prüfung ab. Der Unterricht findet einmal wöchentlich, jeweils am Mittwochabend in Papenburg oder in Leer statt sowie einmal im Monat an einem Samstag. 58 Die Weiterbildung beginnt voraussichtlich am 21.02.2007. Information und Anmeldung: VHS Papenburg, Eva-Maria Samsen, Tel. 04961 82-293. Gebühr: 1.170 EUR (Ratenzahlung) zzgl. Materialkosten und Prüfungsgebühren; Dozententeam Informationsabend: Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 VHS Papenburg (Villa), Hauptkanal rechts 72 Sonstige Gebühren: 140,00 Euro + Prüfungsgebühr Verbindlicher Anmeldeschluss: Dienstag, 13.02.2007. 3993001 Ausbildung zum/zur Suchtkrankenhelfer/in Der berufsbegleitende Lehrgang schließt mit einem Zertifikat „Fachliche Anerkennung als Suchtkrankenhelfer“ ab. Die Ausbildung soll insbesondere leisten: • Fähigkeiten zu erwerben, die eigenen Möglichkeiten und Grenzen zu erkennen und reflektieren • die Beratungskompetenz über den eigenen Erfahrungsbereich hinaus zu erweitern • Möglichkeiten und Grenzen von Klienten/ Gruppen zu erkennen und zu akzeptieren • eigene Motivation und Bedürfnisse von Klienten/Gruppen arbeitsbezogen zu reflektieren. Einsichten vermitteln in: • Soziologische Aspekte der Sucht • Psychologische und sozialpsychologische Aspekte • Medizinische und pharmakologische Aspekte • Rechtliche Fragen und Organisation der Behandlung • Supervision und Selbsterfahrung Friedo Knipp/Nadeschda Seidens DROBS, Bahnhofsring 12 Dauer: ca. ein Jahr Der Lehrgang beginnt, sobald ausreichend Anmeldungen vorliegen! Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der VHS-Geschäftsstelle, Tel. 0491 9299228. Anschließen kann sich eine Ausbildung zum/ zur Suchtkankenberater/in Foto: Gruppe Suchtkrankenhelfer Vorbereitungskurs für die Prüfung zum/zur Heilpraktiker/in – Bereich Psychotherapie Wer selbstständig und professionell psychotherapeutisch tätig ist, z.B. auch als Kunst- oder Musiktherapeut/in, hat dafür eine staatlich anerkannte Heilerlaubnis. Für Personen, die weder Ärzte noch Klinische Psychologen sind, gibt es nach dem Heilpraktikergesetz und den gültigen Durchführungsverordnungen die Möglichkeit zur Erlangung einer staatlich anerkannten Heilerlaubnis, eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie. Erforderlich dafür ist eine staatliche Zulassungsprüfung. Die Volkshochschulen Aurich, Emden, Leer und Norden bieten Ihnen gemeinsam einen Vorbereitungskurs für die staatliche Überprüfung an. Er ist geeignet für Personen aus psychosozialen Tätigkeitsfeldern, die bereits über eine psychotherapeutische Ausbildung verfügen oder sich in einer Ausbildung befinden. In 72 Unterrichtsstunden wird an 6 Wochenenden das erforderliche Grundlagenwissen für die Prüfung vermittelt. Eine psychotherapeutische Ausbildung wird dadurch nicht ersetzt. Für diesen Vorbereitungskurs ist ein Teilnahmebeitrag von 690,00 Euro in 6 Raten zu je 115,00 Euro, zu zahlen. Eine Gebührenermäßigung ist nicht möglich. Der nächste Lehrgang beginnt am 21./22.09.2007; die weiteren Termine: 19./20.10., 30.11. – 01.12.2007 in 2008: 11./12.01, 08./09.02, 07./08.03. Zeiten: Freitag, 18.00 - 21.00, Samstag, 9.30 - 17.00 Ort: Kreisvolkshochschule Norden Genaue Informationen dazu erhalten Sie auf dem Info-Abend am Montag, 03.09. um 19.30 in der KVHS Norden, Uffenstr. 1. Sie können sich vormerken lassen unter der Tel.-Nr. 04931 924183 oder E-Mail: [email protected] Um verbindliche Anmeldung bis zum 10.09.2007 wird gebeten, dann wird auch der erste Teilnahmebeitrag fällig. Pflege - Hospiz Berufsbegleitende Weiterbildung: Psychomotorische Basisqualifikation Motopädagogik Am 21.02.2007 findet in der VHS Emden in Raum 310 um 20.00 dazu ein Informationsabend statt. Information und Beratung: Katja Buse, VHS Emden, Tel.: 04921 915544 4096065 Praktische Einführung in die häusliche Alten- und Krankenpflege I Pflegende Angehörige sind oft überfordert und stoßen sowohl psychisch als auch physisch an die Grenze ihrer Belastbarkeit. Neben dem theoretischen Wissen über die Alten- und Krankenpflege ist es besonders wichtig, dieses Wissen in die Praxis umsetzen zu können. In diesem Kursus liegt der Schwerpunkt deshalb auf praktischen Übungen. Kursinhalte: • Körperpflege im Bett/am Waschbecken • Transfer von Pflegebedürftigen • Lagerung von Patienten • Einsetzen und Umgang mit Hilfsmitteln • Ernährung • Inkontinenz • Tipps und Tricks für den Pflegenden Jetske Kösters Montag, 07.02.2007, 19.00 - 21.30, 10 Abende montags u. mittwochs Haneburg, Saal I 90,00 Euro, 30 UStd. 4096066 Qualifizierungskurs Pflegeassistent/in Dieser Qualifizierungskurs vermittelt grundpflegerische, psychosoziale und medizinische Kompetenzen für den Umgang mit pflegebedürftigen Menschen. Das Angebot richtet sich an alle, die sich beruflich oder privat mit dem Thema „Pflege“ beschäftigen: Pflegeassistenten in Altenpflegeeinrichtungen; Personen, die sich für eine Tätigkeit in der Altenhilfe interessieren und über keinerlei Hintergrundwissen verfügen sowie pflegende Angehörige, die sich ganzheitlich auf die Betreuung eines Familienangehörigen vorbereiten möchten. Das Angebot orientiert sich an den Bedürfnissen chronisch Kranker, alter und langfristig pflegebedürftiger Menschen. Die Pflege des Körpers spielt selbstverständlich eine bedeutende Rolle. In einer schwierigen krisenhaften Lebenssituation, die von gravierenden körperlichen Veränderungen, einer Pflegebedürftigkeit und chronischen Schmerzen geprägt ist, werden in einem bedeutenden Maße psychosoziale Kompetenzen den Pflegenden abverlangt. Hier spielen Kommunikationstechniken, -kompetenzen und -theorien, Konfliktlösungsstrategien, die Grundlagen der Entwicklungspsychologie („Der alte Hospiz Mensch ist das Ergebnis einer viele Lebensjahrzehnte umfassenden Entwicklung“), das Wissen über die Auswirkungen des hohen Alters auf den Kommunikationsprozess und deren Bedeutung für den alten Menschen eine wichtige Rolle. Die folgenden Veranstaltungen finden in Kooperation mit der Hospiz-Initiative Leer statt. Der Pflegende muss sich als Begleiter des pflegebedürftigen Menschen in einer schwierigen Lebensphase verstehen. Er benötigt dazu die oben aufgezählten Kompetenzen, da er ansonsten zum ausschließlichen „Versorger“ wird. Dieses psychosoziale Hintergrundwissen kann bei konsequenter Anwendung und Umsetzung für ein besseres, beidseitig verstehendes Miteinander zwischen Pflegebedürftigem und Pflegenden sorgen. Der Schwerpunkt in dieser Veranstaltung liegt deshalb in diesem Bereich und vertieft damit einen Bereich, den andere Angebote oft nur streifen. 4095025 Themen: • Aufgaben, Kompetenzen und Grenzen der Altenarbeit • Zukünftige Perspektiven in der Altenhilfe • Der alternde Mensch: Psycho-physische Auswirkungen und Veränderungen während des Alterungsprozesses und ihre Auswirkungen auf den Pflegeprozess, Grundlagen zum praktischen Umgang mit alten Menschen • Voraussetzungen des pflegerischen Handelns • Einführung in die Grundpflege • Einführung in die Maßnahmen pflegerischer Prophylaxe • Grundlagen zur erfolgreichen Kommunikation mit alten Menschen • Der alternde Mensch: Grundlagen der Entwicklungspsychologie • Kommunikationstechniken, -kompetenzen und -theorien • Konfliktlösungsstrategien • Der Umgang mit an Demenz erkrankten Personen, Validation nach Feil, Einführung in das „Snoezelen“ • Einführung in die Krankheitslehre • Einführung in die Ernährungslehre. Hospiz - was ist das? Ute Tobias, Dipl. - Sozialwirtin Montag, 14.03.2007 - 07.05.2007, 17.45 - 21.45, montags u. mittwochs VHS Blinke 61; Raum 1 150,00 Euro, 50 UStd. 4096001 Bei Bedarf können der Beginn und die Unterrichtszeiten nach Absprache geändert bzw. variiert werden. Bitte nennen Sie uns Ihre Wünsche! 4096071 Validation nach Naomi Feil Dieses Seminar stellt die Methode der Validation nach Naomi Feil vor und wendet sich an Mitarbeiter/innen der ambulanten, stationären und teilstationären Dienste der Altenpflege, Angehörige Betroffener sowie an Interessierte. Validation ist eine Methode, um ein besseres Verständnis und einen besseren Zugang zu alten Menschen zu bekommen, die an demenziellen Veränderungsprozessen erkrankt sind. In diesem Seminar steht der praktische Nutzen im Vordergrund. Ute Tobias, Dipl. - Sozialwirtin Donnerstag, 31.05.2007, 16.00 - 20.15 Haneburg Saal III 20,00 Euro, 5,3 UStd. Musik ist Leben Vortrag mit Demonstration Wirkungen von Musik und Klängen auf Körper und Seele Christel Zehle, Musiktherapeutin Mittwoch, 24.01.2007, 20.00 VHS Blinke 61; Raum 1 4296050 Info-Abend über die Hospiz-Arbeit: Inhalte, Ziele etc.. Gretel Bluhm-Janssen, Dipl.-Psych. Mittwoch, 09.05.2007, 19.30 - 22.15 Turnerweg 5, Leer 4296052 Begleitung von Menschen mit Demenzerkrankungen Dipl.-Pflegepädagoge Volker Westheider Freitag, 23.02.2007, 19.30 - 22.00 VHS Blinke 61; Raum 1 4296055 Sterben, Tod, Trauer ein Tabuthema BU Gretel Bluhm-Janssen, Dipl.-Psych. Montag, 12.02.2007, 8.00 - 15.45, 5 Tage Turnerweg 5, Leer 40 UStd. Weiterbildung für ehrenamtliche Hospizhelfer/innen Dieser Weiterbildungslehrgang richtet sich an diejenigen, die an der Hospizarbeit interessiert sind und Menschen in ihrer letzten Lebensphase sowie deren Angehörige und Freunde qualifiziert begleiten möchten. Er soll die Qualität der angebotenen Leistungen der Hospizdienste sichern und dazu beitragen, dass Wünsche und Bedürfnisse der Patienten und ihrer Angehörigen berücksichtigt werden. Der 120stündige Lehrgang wird ergänzt durch ein mind. 40stündiges Praktikum in Krankenhäusern, Alten- und Krankenpflegeeinrichtungen. Wer ehrenamtlich in der Hospizarbeit tätig werden will, muss u.a. bereit sein, - seine Persönlichkeit weiter zu entwickeln - Spezialwissen und Handlungsfähigkeit im eigenen Fach-Bereich einzubringen - Grundwissen zur psychosozialen, pflegerischen und medizinischen Versorgung schwerkranker und sterbender Menschen zu erwerben und zu vertiefen. Gretel Bluhm-Janssen, Dipl.-Psych. Montag, 12.02.2007 Turnerweg 5 175,00 Euro, 120 UStd. 59 Pädagogik, Psychologie 2121002 2121018 Ich, die Frau über Vierzig! Der Ärger mit dem Ärger Ein Angebot für Frauen in der zweiten Lebenshälfte Wollen Sie sich zukünftig weniger ärgern? Jenseits der 40 verändert sich für viele Frauen oft noch einmal das Leben in wesentlichen Zügen. Die Kinder sind aus dem Gröbsten heraus, gehen schon ihre eigenen Wege, beruflich haben wir uns etabliert oder suchen noch einmal nach neuen Herausforderungen. Körperlich verändert sich einiges, Fragen nach der Zukunft, Lebensfreude oder Wünsche und Träume stellen sich noch einmal neu. Was verursacht Ihnen Ärger? Wie oft ärgern Sie sich? Dieser Tag bietet Frauen die Möglichkeit, Anregungen und Orientierung zu finden. Im Austausch untereinander, ergänzt durch Entspannungstechniken und Bewegung, nähern wir uns unseren Wünschen, Bedürfnissen und Perspektiven. Abgerundet wird der Nachmittag durch einen Informationsteil über körperl./seel. Veränderung in dieser Lebensphase. Regine Bald, Heilpraktikerin /Kathrin Wibbeke, Dipl. Soz. Pädagogin, Kinesiologin Samstag, 14.04.2007, 10.00 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum 2 40,00 Euro, 8 UStd. Bitte mitbringen: sportlich-bequeme Kleidung, Wolldecke und evtl. Kissen. Anmeldeschluss 23.03.2007 2121010 Selbst entscheiden - wie geht das? Vortrag mit Übungen und Diskussion Ein selbstbestimmtes Leben bei immer enger werdenden Entscheidungsspielräumen? An diesem Abend betrachten wir Entscheidungsspielräume neu, reflektieren Entscheidungsgewohnheiten und erkunden neue alltagstaugliche Möglichkeiten. Neue ganzheitliche Entscheidungen mobilisieren auch die Kraft zu ihrer Umsetzung. Ujjaval Martin Konermann Mittwoch, 21.02.2007, 19.00 VHS Blinke 61; Raum 1 10,00 Euro, 3 UStd. Um schriftliche Anmeldung wird gebeten. Antiärgerstrategien Wir werden oft vom Frust gebissen, ärgern uns über Situationen, eigene Verhaltensweisen oder die der anderen. Erleben wir zuviel davon, stellen sich seelische und körperliche Symptome ein. Doch wir können lernen, mit Ärger konstruktiv umzugehen. Im Ärger steckt viel Energie, die wir für uns nutzen können, statt vor Ärger krank zu werden. Wir werden uns mit Aspekten emotionaler Intelligenz befassen und neuen Ansätzen in der Gehirnforschung. Durch Übungen und anhand eigener Erfahrungen werden wir neue Zugänge zu „alten“ Ärgerauslösern bekommen. Eva-Maria Schlüter, Supervisorin/Coach Samstag, 12.05.2007, 09.00 - 16.15 VHS Blinke 61; Raum A 25,00 Euro, 9 UStd. Anmeldeschluss 20.04.2007 2121020 Stell dir vor, es geht dir gut Ein Tagesseminar zum gesunden Denken und zur Aktivierung der inneren Heilkräfte Wir verkümmern, wenn durch Stress und willkürliche Lebensvollzüge die Seele vernachlässigt wird. Denn was wir denken, fühlen, wünschen und tun, das prägt uns „alles in allem“ so nachhaltig, dass immer auch unser Immunsystem darauf positiv oder negativ reagiert. Gesundheit - ja, Heil - hängt in hohem Maße von unserer geistigen Einstellung ab. Sie lernen in diesem Seminar Anleitungen für eine gesunde Gedankendisziplin mit praktischen Anregungen für eine „Heil bringende“ Lebenseinstellung; eine Umkonditionierung Ihres Verhaltens hin zu mehr Lebensqualität. Ausgehend von einem ganzheitlichen Menschenbild handelt es sich um „ein Programm zur Aktivierung der inneren Heilkräfte“. - Herr Pötter ist Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsent- wicklung nach Viktor E. Frankl mit Ausrichtung zur Ordnungstherapie nach S. Kneipp (s. Internet: www.otto-poetter.de). Otto Pötter Sonntag, 23.09.2007, 09.00 - 17.15 VHS Blinke 61; Raum 2 40,00 Euro, 10 UStd. Für Merkblätter sind ca. 5 Euro an den Dozenten zu zahlen. Bitte Schreibzeug, Isomatte, Decke und Kissen mitbringen. Anmeldeschluss 10.09.2007 Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg 2121025 Graphologie - Schriftpsychologie Mit Hilfe der eigenen Handschrift persönliche Stärken und Talente entdecken. Das eigenhändige Schriftstück gehört mehr als jeglicher andere Besitz zu einer Person, denn die Handschrift ist ein unmittelbarer Ausdruck von ihr. Daher bietet die persönliche Handschrift eine hervorragende Möglichkeit, Einblick zu finden in die Anlagen und Talente eines Schrifturhebers. Den Teilnehmern wird im Seminar die Möglichkeit geboten, unter Anleitung aus ihrer persönlichen Handschrift eigene Anlagen und Fähigkeiten zu erkennen, um sie im Alltag sinnvoll einzusetzen. Theresia Sommer, gepr. Graphologin Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 12 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 212 52,80 Euro, 24 UStd. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lineal, Winkelmesser und eventuell eine Lupe. 2121030 Schreibbewegungstraining Erleben Sie, wie Sie über ein gezieltes und individuelles Schreibbewegungstraining zur inneren Ausgeglichenheit finden, Ihre Handschrift harmonisieren und gleichzeitig Ihr Selbstbewusstsein stärken. Ein Seminar, das unter anderem dazu beiträgt, sich vom Stress des Alltags zu lösen. Theresia Sommer, gepr. Graphologin Freitag, 09.02.2007, 19.30 - 21.00, 6 Abende VHS Blinke 61; Raum 2 26,40 Euro, 12 UStd. Foto: Jürgen Bambrowicz 60 Verschiedene Malstifte (z.B. auch Wachsmalstifte) und Papier (z.B. auch Tapetenreste) bitte mitbringen. Pädagogik, Psychologie 2121034 Einführung in die angewandte Kinesiologie Tagesseminar Der Pädagogischen Kinesiologie, auch Brain Gym genannt, geht es darum, durch körperorientierte Hilfen die Lernenden zu befähigen, ihr Potential zu nutzen. Es ist eine Methode, durch den kinesiologischen Muskeltest Lernblockaden zu erkennen und durch bestimmte Übungen das Lernpotential, das in jedem Menschen vorhanden ist, freizulegen. Lernprobleme sind häufig Blockaden, die uns hindern, leicht und mit Freude zu lernen. Die Grundaussage „Bewegung ist das Tor zum Lernen“ stellt die Leitlinie in der Pädagogischen Kinesiologie dar. Es geht darum, die für das Lernen notwendigen Bewegungsgrundlagen zu schaffen, wie z. B. den freien Fluss der Augenbewegungen, die Fähigkeit, bei sich bewegenden Augen die Zeile zu halten, die Hand-AugenKoordination etc. BRAINING beinhaltet ganzheitliche Arbeits- und Trainingsmethoden für Gehirn und Gedächtnis. Es basiert auf der Zusammenarbeit beider Gehirnhälften. Kursinhalte u.a.: • Zusammenschalten beider Gehirnhälften • Lerntyptests • Verknüpfungs- und Visualisierungstechniken • Locitechnik • Mind-Mapping • Entspannungsübungen • Wie merke ich mir Begriffe, Namen, Gesichter, Telefonnummern leicht? Elke Möller Samstag, 10.03.2007, 09.30 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum 1 25,00 Euro, 8 UStd. Bitte Mineralwasser mitbringen. Gedächtnis- und Kreativitätstraining (Einführung) ... mit BRAINING in Theorie und mit praktischen Übungen Ob Beruf, Schule oder Alltag - ständig ist jeder von uns gefordert, eine Fülle von Informationen und Fakten zu speichern und wieder abzurufen. Leider behalten wir oft nur 10 % davon. Gerade die heutige Informationsflut erfordert hervorragende Gedächtnisleistungen, Kreativität und ein gutes Konzentrationsvermögen. Die aktive Steuerung des Lernprozesses mit BRAINING kann uns dabei helfen, dieses auch zu erreichen. • Strukturiertes Denken • Visualisieren • Schnelllesetechniken • Skimming und Scanning • Mind-Mapping • Memorytechniken als grundlegende Techniken für Texte und Lernstoff erarbeitet und vertieft. Der Kurs Gedächtnisund Kreativitätstechniken mit Braining ist von Vorteil, aber nicht Bedingung. Fit für die Schule - Lerntechniken Mit Lerntechniken schneller und gezielter lernen und damit den Schulalltag stressfreier meistern. Das ist das Motto dieses Kurses als ein Schwerpunkt des ganzheitlichen Lernens. Es wird im Seminar auf emotionale Aspekte, auf den Mangel an Konzentration durch z. B. visuelle Überstimulation und auf die Probleme einer Fehlernährung, wodurch Hyper- bzw. Hypoaktivität entstehen kann, eingegangen. 2121035 Das Gehirn aktiv nutzen, strukturiert denken und kreativ werden sind wichtige Faktoren für das Bearbeiten und Erfassen von Texten in Schule, Studium und Beruf. Im Kurs werden neben BrainGym- und Konzentrationsübungen Bitte Mineralwasser mitbringen. Im Seminar erlernen Sie den Muskeltest. Weiter lernen Sie Abschaltmechanismen kennen, die beim Schreiben, Lesen und Hören entstehen können. Es werden leicht erlernbare Methoden vorgestellt, die zur Koordination der beiden Gehirnhälften beitragen und dadurch Lernstress abbauen. Hertha Billker, Heilpraktikerin/Psychotherapie Samstag, 17.02.2007, 09.00 - 18.00 VHS Blinke 61; Raum 3 30,00 Euro, 10 UStd. Texte schneller erfassen und besser behalten ... mit Braining Elke Möller Samstag, 21.04.2007, 09.30 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum 3 25,00 Euro, 8 UStd. Schulisches und berufliches Lernen basiert auf diesen Grundfunktionen. Mit leicht zu erlernenden Übungen und Bewegungsbalancen werden darüber hinaus die notwendigen zentralen Gehirnfunktionen so integriert, dass ein Lernen mit dem ganzen Gehirn möglich wird. Im Seminar wird nach den neuesten Erkenntnissen des Freiburger Institutes für Angewandte Kinesiologie verfahren, basierend auf Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Angewandte Kinesiologie. 2121040 Streitschlichterausbildung für Schüler/innen an Grund- und Hauptschulen Ein Konzept zum sozialen Lernen und zur Gewaltprävention Hier lernen Schülerinnen und Schüler, wie sie besser miteinander umgehen und Konflikte ohne Gewalt lösen können. In fünf Schritten wird ihnen ein Handlungswissen vermittelt, mit dem sie Konfliktparteien helfen, zu einer gemeinsamen Lösung zu finden, ohne dabei einen Gewinner bzw. Verlierer zu ermitteln. Die Ausbildung zur Streitschlichterin/zum Streitschlichter kann dazu beitragen, Streit und Gewalt unter den Schülern zu verringern. Die Bausteine der Streitschlichtung sind unter fachlicher Anleitung leicht zu erlernen, denn „Wer streiten kann, die/der kann auch Streit schlichten“ so die Ausbilderinnen Monika Fiedler und Helene Palm. Gerne stellen wir interessierten Schulen unser Konzept vor. Folgende Themen werden erarbeitet: • Schnelllesetechniken • Gedächtnistraining • Überkreuzübung zur besseren Koordination beider Gehirnhälften • Vokabelübungen • Entspannungsübungen • Methode Mind-Mapping für Aufbereitung und Vorbereitung Am ersten Unterrichtstag sind die Eltern zum besseren Verständnis eingeladen. Elke Möller VHS Blinke 61; Raum 4 2121043 Kurs I Für Schüler/innen des 3. bis 4. Schuljahres Mittwoch, 18.04.2007, 15.30 - 16.30, 8 Nachmittage 27,00 Euro, 10,7 UStd. 2121044 Kurs II Für Schüler/innen des 5. bis 7. Schuljahres Mittwoch, 18.04.2007, 16.30 - 18.00, 8 Nachmittage 40,00 Euro, 16 UStd. Wir sind telefonisch zu erreichen unter 04954-9549773 und 04954-6647 61 Pädagogik, Psychologie 2121055 Pädagogische Mitarbeiter/in an Grundschulen (VHS) Für die Schulen des Primarbereiches wurde in früheren Jahren in Niedersachsen das Konzept „Verlässliche Grundschule“ umgesetzt. Mit Beginn des Schuljahres 2004/2005 können Grundschulen dafür „Pädagogische Mitarbeiter/innen“ einsetzen, mit denen gemeinsam ein Konzept für unterrichtsergänzende Angebote sowie für die Vertretung bei kurzfristigen Ausfällen erstellt werden soll. Dieser Lehrgang tritt an die Stelle der bisherigen „Qualifizierung zur Betreuungskraft“, er berücksichtigt die Erweiterung des Aufgabenfeldes im Rahmen einer Beschäftigung von Pädagogischen Mitarbeitern/innen. Für diese Tätigkeit können je nach Qualifikation Sozialpädagoginnen/Sozialpädagogen, Erzieherinnen/Erzieher, ausgebildete Lehrkräfte sowie Personen mit einer anderen pädagogischen Ausbildung oder umfänglicher Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden. Der Lehrgang umfasst 105 Unterrichtsstunden zzgl. einen Hospitationsanteil von 20 Unterrichtsstunden. Inhalte des Lehrgangs: • Pädagogik • Organisations- und Rechtsfragen • Methodik und Didaktik • Unterrichtsergänzende Angebote • Gesprächsführung • Praxis/Reflexion Gebühr 295,00 Euro/105 UStd. Der Lehrgang wird in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Papenburg angeboten. 2121006 Kinder entdecken Naturphänomene Naturwissenschaftliche Grunderfahrung im Elementarbereich - Bildungsangebot für Frühpädagogen/innen (Erzieher/innen) Kinder im Kindergartenalter sind aufmerksame und gründliche Naturforscher. Da gibt es kaum ein Naturphänomen in ihrem Umfeld, das nicht ihre Aufmerksamkeit weckt. Intensiv wird beobachtet, wie Eis oder Schnee zu Wasser schmelzen, wie sich Stoffe in Wasser lösen und wie sich eine Ameise über den Boden fortbewegt. Wenn sich dann noch die Gelegenheit zu einem Experiment bietet, sind sie nicht mehr zu bremsen - egal, ob dabei ein Phänomen aus der Welt der Biologie oder aus der Physik und Chemie im Mittelpunkt steht. Kinder sind gegenüber allen Naturphänomenen unvoreingenommen und offen - und vor allem äußerst interessiert, wenn es um die Deutung der Naturphänomene geht. Unermüdlich werden daher die uns vertrauten Warum-Fragen zur Natur gestellt: Woher kommt der Regen?“, „Wo bleibt der Zucker, wenn wir ihn in den Tee rühren?“, „Woher kommen die Farben?“ [G. Lück, 2006] Der Kurs bietet einen Zugang zur belebten und unbelebten Natur, den die Teilnehmer/innen an Kinder aus dem Elementarbereich weitergeben können. Das Angebot richtet sich an Pädagogen/ 62 innen aus dem Kindergarten- und Grundschulbereich. Es werden Wege zur praktischen Umsetzung naturwissenschaftlicher Bildungsarbeit in Kindergarten und Grundschule behandelt. Fragen zur Raumgestaltung und Gruppengröße werden genauso berücksichtigt, wie die Experimente und ihre naturwissenschaftlichen Deutungen, die sich für Kinder in der Altersgruppe eignen. Montag, 18.06.2007, 20.00 Eine Waldorfschule für Ostfriesland Birgit Eilts aus Moordorf Berufsbild. Schulen I; Raum W 124 22,00 Euro, 4 Abende, 10 UStd. Möglich Inhalte: 2121004 • Tropfen, Dynamik und Sonnenblumen: Mathematik als Fenster zur Welt • Was spielt sich ab in der Natur oder: Alles ist Chemie • Blitz und Donner: Die Welt der Physik • Biologie: Eine Wissenschaft für Abenteurer und Detektive • Wie es in der Technik aussieht: Apparate und Erfindungen Lydia Kuhlmann, Dipl. Biologin Montag, 05.02.2007, 18.00 - 19.30, 7 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 40,00 Euro, 14 UStd. 2121060 Waldorfschule: Eine Alternative zur staatlichen Schule? Vortragsreihe Waldorfschulen stellen mit inzwischen 200 Schulen und 80.000 Schülern in Deutschland eine etablierte Alternative zur staatlichen Schule dar. Doch was ist das Besondere an Waldorfschulen? Darauf möchte diese Veranstaltungsreihe einige Antworten geben. Waldorfschulen unterscheiden sich von staatlichen Schulen unter anderem durch das Erlernen von zwei Fremdsprachen ab der ersten Klasse, Epochenunterricht (Blockunterricht), Eurythmieunterricht, Gesamtschule von Klasse 1 bis 12, Verzicht auf Sitzenbleiben, ausführliche Textzeugnisse, Verbindung von allgemeiner und beruflicher Bildung. Sie können sich individuell für einen Termin, 6,00 Euro, oder für die ganze Reihe anmelden. Kinder sind wunderbar! Unterstützen statt erziehen Vortrag mit Gespräch „Ja - ich begegne den Kindern auf gleicher Augenhöhe! Vor mir sind Menschen Menschen von Anfang an, Personen mit ihrer eigenen Sicht der Dinge. Natürlich fordert das heraus - aber darauf lasse ich mich ein. Das bewirkt kein Chaos, sondern Harmonie, auch im Konflikt, denn unsere Würde hat den gleichen Wert. Daraus folgt zugleich, dass ich mir von den Kindern nichts gefallen lasse, aber ich bedränge sie im Gegenzug auch nicht mit dem ewigen „Sieh das ein, ich habe Recht“. So erlebe ich die Kinder in ihrer Souveränität und Größe, profitiere davon und sie lernen von mir.“ Der Vortrag soll durch eine neue Perspektive („unterstützen statt erziehen“) neuen Schwung in Ihre Beziehung zu Ihren Kindern bringen und helfen, die vielen ärgerlichen Alltagsprobleme unkonventionell und effektiv anzugehen. Dr. Hubertus von Schoenebeck ist Buchautor und als Referent im In- und Ausland tätig. Er ist Vater von zwei erwachsenen Kindern und zwei Kleinkindern. Dr. Hubertus von Schoenebeck Donnerstag, 12.04.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 6,00 Euro, 3 UStd. Ein wichtiger Ansatz der Waldorfpädagogik ist es, den individuellen Schüler in den Mittelpunkt zu stellen und neben den intellektuellen auch kreative, soziale und handwerklich-künstlerische Fähigkeiten zu fördern. Die folgenden Vorträge mit jeweils anschließender Möglichkeit zu Fragen und Diskussion sollen einen Einblick vor allem in die Praxis der Waldorfschule geben und die Waldorfpädagogik aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten. Die Vorträge wenden sich an alle, die eine Alternative zur staatlichen Schule suchen oder einfach wissen möchten, was es mit Waldorfschule auf sich hat. Freitag, 16.03.2007, 20.00 Waldorfschule: Das Kind im Mittelpunkt Annette Mierau, Waldorflehrerin aus Pforzheim Montag, 16.04.2007, 20.00 Eurythmie an der Waldorfschule: Bewegungskunst als Unterrichtsfach Birgit Stegemann, Eurythmistin aus Braunschweig Montag, 14.05.2007, 20.00 Waldorfschule aus Sicht einer ehemaligen Schülerin Stefanie Bergmann aus Leer Hubertus von Schoenebeck Dr. phil. Hubertus von Schoenebeck wurde 1947 geboren. Er hat zwei erwachsene Kinder, Enkelkinder und zwei eigene Kleinkinder. Lehrerstudium und Referendariat, ein Jahr in der Hauptschule tätig Er studierte in den USA das „Children`s Rights Movement“ (Kinderrechtsbewegung) und führte in Kalifornien Gespräche über erziehungsfreie Kommunikation mit Carl R. Rogers, dem Begründer der klientzentrierten Gesprächstherapie. Öffentlichkeits-Referent des „Freundschaft mit Kindern – Förderkreis e. V.“ Vielfältige Schriften und Bücher, „Unterstützen statt erziehen“ (1982), „Schule mit menschlichem Antlitz“ (2001), „Kinder der Morgenröte“(2004), „Fuchs Schneeflocke – Fabeln Amication“ (2005) Pädagogik, Psychologie / Kommunikation 2121411 2126025 2323004 Selbstverteidigung Reiki 2 Freude am Sprechen sowohl für Mütter und Töchter/Söhne als auch einzelne Wochenendseminar Seminar für Frauen In diesem praxisorientierten Kurs werden Sie nicht zu einer Kampfexpertin/einem Kampfexperten ausgebildet, aber Sie lernen, sich in Notsituationen wirkungsvoll zu wehren. Oder es gar nicht dazu kommen zu lassen. Voraussetzung ist der Reiki Grad 1. In Reiki 2 werden die Möglichkeiten der Anwendung erweitert. Arbeiten mit Reiki auf mentaler Ebene sowie die Anwendung der Reiki Symbole und Fernreiki werden vermittelt. Auch hierbei kommen wieder die Aspekte der Entspannung, Selbsterfahrung und Meditation zum Tragen. Miteinander reden, sich mitteilen, sagen, was ich denke - eigentlich so selbstverständlich - und doch manchmal so kompliziert. Dem Miteinander von Inhalt, Atem, Körpersprache, Stimme, Stimmungen auf die Spur kommen und ausprobieren, wie ich mit Freude auch in schwierigen Situationen reden kann. Bei mir sein - beim anderen ankommen. Die Angriffs- und Abwehrtechniken erfordern keinen großen Krafteinsatz. Sie sind einfach, schnell und leicht erlernbar - und doch wirkungsvoll. Von den allgemeinen Verhaltensregeln bis zu den verschiedenen Techniken mit praktischen Übungen reicht die Palette der Kursinhalte. Sie sollen die für Sie geeigneteste Technik herausfinden und durch Üben zum/r „Meister/in“ werden. Sofia Jablonski Freitag, 09.02.2007, 16.00 - 17.30, 12 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum 2 52,80 Euro, 24 UStd. Normale Straßenkleidung Stephanie Tischbierek, Reiki-Lehrerin/Psycholog. Beraterin (ALH) Samstag, 21.04.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 22.04.2007, 10.00 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum 2 40,00 Euro, 16 UStd. Mitzubringen sind: Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung sowie etwas zu essen. Anmeldeschluss 02.03.2007 Seminarunterlagen sind für 3,00 Euro erhältlich. Rhetorik - Seminar für Frauen Anmeldeschluss 06.04.2007 2126028 Reiki 3. Grad Voraussetzung ist der Reiki Grad 2. 2126020 Reiki 1 Wochenendseminar Reiki, auch universelle Lebensenergie genannt, ist immer und überall vorhanden. Es ist zum einen die universelle Lebensenergie und zum anderen die Fähigkeit, jene Energie zu kanalisieren. Unser Körper nimmt ständig Lebensenergie aus der Umwelt auf, damit er seine lebensnotwendigen Funktionen aufrechterhalten kann. Die Technik des Handauflegens ist die natürlichste menschliche Heilmethode- körperlich, geistig sowie seelisch. Je nachdem, wie viel Energie wir aufnehmen und wie frei diese unseren Körper durchfließen kann, fühlen wir uns kraftvoll und sind in Harmonie. Reiki aktiviert und fördert die Selbstheilungskräfte und Persönlichkeitsentwicklung, kann zu mehr Wohlbefinden und Entspannung auf körperlicher, mentaler und seelischer Ebene führen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Harmonie. Inga Voß, Sprechcoaching Freitag, 23.03.2007, 18.30 - 21.00 Samstag, 24.03.2007, 10.00 - 16.00 VHS Blinke 61; Raum B 30,00 Euro, 10 UStd. Im Reiki Grad 3 schließt sich der energetische Reiki-Kreis. Sich selbst in der individuellen Seele tiefer erfahren, die Seelenschwingung erhöhen, um so weiter in seine eigene Mitte zu gelangen, ist das Ziel. Die Meistereinweihung fördert den Weg dorthin und eröffnet weitere Anwendungsbereiche im Reiki. Es wird hier die Ebene des Handelns vom Kopf her mehr und mehr verlassen. Handeln durch Geschehenlassen, durch Nichteingreifen und sich doch der Verantwortung bewusst sein, steht hier im Mittelpunkt. Intuitives Verstehen, Gewahrwerden, Bewusstwerden, Einsichten in die Zusammenhänge von innerem Sein und äußerem Geschehen, Einflussnehmen ohne einzugreifen, auf die innere Führung vertrauen sind die Anforderungen an den 3. Grad Reiki. Dazu gehört auch die Arbeit mit dem kollektiven Unterbewussten, den Archetypen - Arbeit auf der astralen Ebene. Das Seminar findet an 4 Wochenenden statt und schließt mit dem Reiki Grad 3 ab. 2323006 Eine Rede halten, in Gesprächen klar meine Meinung vertreten - eine nicht immer einfache Aufgabe. Wie bleibe ich klar bei mir, verhandle, trete öffentlich auf? Wie bereite ich mich inhaltlich vor? Was kann ich tun, um mit klarer Stimme und selbstbewusst einen guten Kontakt zum Gegenüber zu finden. Wie reagiere ich bei Redehemmungen und Sprechangst? Im Seminar wird Atem -, Körper- und Stimmarbeit mit konkreten Gesprächs- und Redesituationen kombiniert. Es kann als Weiterführung zu Freude am Sprechen für Frauen besucht werden. Inga Voß, Sprechcoaching Freitag, 20.04.2007, 18.30 - 21.00 Samstag, 21.04.2007, 10.00 - 16.00 VHS Blinke 61; Raum 4 30,00 Euro, 10 UStd. Anmeldeschluss 30.03.2007 2323008 Rhetorik Wochenendseminar An diesem Wochenende werden Grundlagen der Rhetorik in konkret-praktischen Übungen erfahren, erprobt und vertieft. Sowohl das Reden an sich als auch das Sprechen in bestimmten Situationen wie Vorträgen oder Diskussionen kann in vertraulicher Arbeitsatmosphäre geübt werden. Die Inhalte des Wochenendes richten sich dabei auch nach den konkreten Anliegen der Teilnehmer/innen. Grundsätze der Kommunikation wie Stephanie Tischbierek, Reiki-Lehrerin/Psycholog. Beraterin (ALH) Samstag, 10.03.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 11.03.2007, 10.00 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum 2 40,00 Euro, 16 UStd. Stephanie Tischbierek, Reiki-Lehrerin/Psycholog. Beraterin (ALH) Samstag, 09.06.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 10.06.2007, 10.00 - 17.00 Samstag, 23.06.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 24.06.2007, 10.00 - 17.00 Samstag, 30.06.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 01.07.2007, 10.00 - 17.00 Samstag, 14.07.2007, 10.00 - 17.00 Sonntag, 15.07.2007, 10.00 - 17.00 VHS Blinke 61; Raum 2 192,00 Euro, 64 UStd. Mitzubringen sind: Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung sowie etwas zu essen. Mitzubringen sind: Wolldecke, Unterlage, Kissen und bequeme Kleidung. Seminarunterlagen sind für 3,00 Euro erhältlich. Seminarunterlagen sind für 3,00 Euro erhältlich. Jochen Kowalski, Pädagoge Samstag, 03.03.2007, 09.00 - 17.00 Sonntag, 04.03.2007, 09.00 - 14.00 VHS Blinke 61; Raum A 44,00 Euro, 16 UStd. Anmeldeschluss 26.02.2007 Anmeldeschluss 25.05.2007 Anmeldeschluss 09.02.2007 In Reiki 1 werden die Grundlagen und Techniken der Methode auf körperlicher Ebene erlernt. Dabei kommen Entspannung, Selbsterfahrung und Meditationsübungen zum Einsatz. Sie erwerben in diesem Seminar den Reiki Grad 1. • Körpersprache • Aufbau von Gesprächen und Redebeiträgen • Fragetechnik • Präsentationstechnik • Zuhören u.ä. werden darüber hinaus gemeinsam erarbeitet. Es sind einerseits keine Vorkenntnisse nötig, andererseits gibt es viele Möglichkeiten, vorhandenes Wissen praxisorientiert zu vertiefen. 63 Kommunikation Das Seminar ist interessant für alle, die ihre Kompetenz im Umgang mit sich selbst und mit anderen Menschen professionalisieren wollen. Der Dozent ist professioneller Coach und Führungskräfteberater mit mehr als dreißigjähriger Berufspraxis. Weitere Informationen: www.profiprofil.de Gerd Weghorn Freitag, 11.05.2007, 18.30 - 21.30 Samstag, 12.05.2007, 09.00 - 18.00 Sonntag, 13.05.2007, 09.00 - 13.00 Haneburg, Saal I 80,00 Euro, 20 UStd. Grundlage ist ein Lernprogramm (36 Seiten) für 4,00 Euro. Anmeldeschluss 19.04.2007 2323020 2323010 Einführung in die Rhetorik BU In diesem Bildungsurlaubsseminar können die Teilnehmer/innen lernen, sich sprachlich auch in schwierigen Situationen auszudrücken, RedeGesprächshemmungen abzubauen und selbstbewusst aufzutreten. Dazu werden durch Übungen und Videoaufzeichnungen die persönlichen Stärken und Schwächen eigener Rede analysiert. Insgesamt wird dabei die Argumentations- und Redefreiheit verbessert und die körperliche Ausdrucksfähigkeit verstärkt. Es werden keinerlei Vorkenntnisse erwartet oder Voraussetzungen gemacht. Sie können also gerne auch teilnehmen, ohne Bildungsurlaub in Anspruch zu nehmen. Jochen Kowalski, Pädagoge Dienstag - Donnerstag, 10.04.2007 12.04.2007, 09.00 - 16.00, 3 Tage VHS Blinke 61; Raum B 66,00 Euro, 24 UStd. Anmeldeschluss 20.03.2007 2323015 Beziehungskompetenz, Führungskompetenz, Kampfkompetenz Wochenendseminar Beziehungskompetenz ist der Schlüssel zum Aufbau sowie zur Stabilisierung erfolgversprechender zwischenmenschlicher Beziehungen; sie befähigt aber auch zur „anständigen“ Trennung, Aufkündigung, Beendigung einer nicht länger erfolgversprechenden Beziehung bzw. Bindung. Führungskompetenz ist das Spielbein der Beziehungskompetenz: im Gespräch, speziell in der Diskussion und in der Verhandlung, sich selbst oder andere von etwas zu überzeugen bzw. etwas dazuzulernen, das erfordert Gesprächsführungskompetenz. Kampfkompetenz ist das Standbein der Beziehungskompetenz: im Streit mit Neidern, Intriganten, Besserwissern, Mobbern und anderen „schwierigen Kunden“ die Nerven zu bewahren, Strategie und Taktik des Gegners zu durchschauen und professionell zu durchkreuzen, die Tendenz zur Störung oder Zerstörung einer Beziehung in einer besseren Beziehung aufzuheben - das können durchaus Motive für die Teilnahme an diesem Seminar sein. 64 BU Kundenorientierung durch professionelle Gesprächsführung Das Seminarprogramm hat folgende zertifizierte Fortbildungsziele: 1.Kundenorientierung: das professionelle Verständnis von Kunden und von angemessenen Umgangsformen mit Kunden. 2.Partner-Interview und Partner-Präsentation: Verbindlichkeit und Kompetenz entwickeln und ausstrahlen können. (3 Stunden Praxis) 3.Gesprächsformen: zwischen Unterhaltung, Diskussion, Verhandlung und Streit unterscheiden können. 4.Gesprächsführung: akquirieren, verhandeln und diskutieren lernen. 5.Beziehungskompetenz, Führungskompetenz, Kampfkompetenz: Ihr Verständnis und ihre Bedeutung für den Erfolg in privaten wie beruflichen Beziehungen. 6.Gesprächseröffnung: Bewerbungs- und Verkaufsgespräche bei Desinteressierten trainieren und Blockaden überwinden lernen. (2 Stunden Praxis) 7.Persönlichkeitstheorien: Standpunkte und Interessen von Kunden präzise erkennen und richtig bewerten lernen. 8.Einwandbehandlung: persönliche Angriffe etc. von Kritik und Missverständnis unterscheiden sowie verstehen und beantworten lernen. 9.Professionalität: Streit und Ärger vermeiden, verbindliche Umgangsformen mit schwierigen Kunden kennen lernen, Professionalität ausstrahlen lernen. Das Seminar kann auch von Interessenten/innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen. Gerd Weghorn Montag - Mittwoch, 14.05.2007 - 16.05.2007, 08.30 - 16.00, 3 Tage VHS Blinke 61; Raum A 96,00 Euro, 24 UStd. Grundlage ist ein Lernprogramm (36 Seiten) für 4,00 Euro. Weitere Informationen: www.profiprofil.de Anmeldeschluss 20.04.2007 2323035 Was hat denn Kommunikation mit Gesundheit zu tun? Vortrag mit Aussprache Ergebnisse aus der Stressforschung weisen darauf hin, dass gute zwischenmenschliche Beziehungen grundlegende Bedeutung für die körperliche und psychische Gesundheit haben. Wenn ich Menschen um mich habe, von denen ich mich verstanden fühle, kann ich besser arbeiten, besser lernen oder werde ich schneller gesund, als wenn ich mit Menschen in einer angespannten Atmosphäre lebe. Durch Kommunikation nehmen wir Kontakt auf und bauen Beziehungen auf. Unter Störungen in der Kommunikation (z.B. Missverständnisse, Vorurteile oder Ärger) können Beziehungen leiden. Das ist nicht nur unangenehm, das hat Auswirkungen auf die Befindlichkeit und die Leistungsfähigkeit. Was können wir tun, um Verstehen und Verstandenwerden zu verbessern? Wie können wir Bedingungen schaffen, in denen sich gute Beziehungen entwickeln können - sei es in der Familie, zwischen Lehrern und Schülern, zwischen Kollegen, zwischen Vorgesetzten und Mitarbeitern, zwischen Ärzten, Pflegenden und Patienten? In diesem Vortrag geht es umfolgende Punkte: 1.Auswirkungen zwischenmenschlicher Beziehungen auf die Gesundheit (Erkenntnisse aus der Stressforschung) 2.Kommunikation als „Schlüsselqualifikation“ (Erkenntnisse aus dem Bereich zwischenmenschlicher Kommunikation) 3.Prävention - Überlegungen zur privaten und betrieblichen Vorsorge für Gesundheit und Leistungsfähigkeit Birgitt Wiarda, Transaktionsanalytikerin Montag, 07.05.2007, 19.30 VHS Blinke 61; Raum 1 6,00 Euro, 3 UStd. 3018007 Die Kunst, Menschen kennen zu lernen Viele Menschen scheinen zu glauben, dass Freunde und Liebhaber vom Schicksal oder Zufall beschert werden; dem ist nicht so! - Es ist durchaus möglich, aktiv und gezielt Menschen zu suchen, zu finden und „liebevoll-strategisch“ kennen zu lernen - und sich dann die gewünschten Beziehungen zu kreieren! - In diesem Seminar werden wir unsere eigenen bisherigen Einstellungen dazu überprüfen und unsere Wünsche und Vorstellungen und Gefühle sowie unser Kontakt- und Beziehungsverhalten erforschen - und Wege, Schritte und Strategien kennen lernen, mit denen wir die gewünschten Resultate erzielen können. Mit vielen Übungen, aspektzentrierten Klärungen, „mentalem Reframing“ und viel Spaß in der Gruppe werden wir uns nach dem Seminar offensiver und optimistischer darum kümmern können, genug gute Beziehungen zu haben. Cord Cordes Samstag, 05.05.2007, 09.00 - 18.00 Sonntag, 06.05.2007, 09.00 - 16.30 VHS Blinke 61; Raum 1 60,00 Euro,18 UStd. Kommunikation 2323038 Konflikte am Arbeitsplatz Fällt es Ihnen schwer, zur Arbeit zu gehen? Belastet Sie der Gedanke an die Arbeit auch in der Freizeit? Sind Sie mit der Atmosphäre am Arbeitsplatz unzufrieden? Tatsache ist, dass Konflikte - auch am Arbeitsplatz - unvermeidbar sind. Beeinflusst werden kann lediglich der Umgang damit. In diesem Kurs werden wir uns damit beschäftigen, was Mobbing ist. Wir werden das Arbeitsklima, das eigene Verhalten und das der Kollegen/innen und Vorgesetzten analysieren. Anhand allgemeiner Beispiele werden Lösungsmöglichkeiten erarbeitet und auf Wunsch auf die persönliche Situation übertragen. Im Verlauf des Kurses entwickeln Sie Verhaltensalternativen für den Umgang mit Konflikten und finden Wege, wie Sie ihr persönliches Wohlbefinden am Arbeitsplatz verbessern können. Dieser Kurs wendet sich an alle, die lernen möchten, mit schwierigen Situationen am Arbeitsplatz besser umzugehen. Katharina Schenke Mittwoch, 07.03.2007, 20.00 - 21.30, 6 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 138 38,00 Euro, 12 UStd. Diese Veranstaltung soll eine Hilfe sein, gelassener mit Konflikten umzugehen. Sie werden erfahren, wie Konflikte entstehen, welchen Teil jeder beiträgt, wie sich Lösungswege finden lassen. An konkreten Fallbeispielen werden Lösungen entwickelt, die Ihnen für Ihre Situation Anregungen geben können. Konfliktmanagement Eva-Maria Schlüter, Supervisorin/Coach Samstag, 23.06.2007, 09.00 - 16.15 VHS Blinke 61; Raum 1 25,00 Euro, 9 UStd. Mehr Gelassenheit im Umgang mit Konflikten Anmeldeschluss 01.06.2007 2323040 Konflikte können manchmal ganz schön nerven, nehmen Kraft und führen zu Gereiztheit. Kleine und größere Konflikte sind aber im privaten und beruflichen Alltag an der Tagesordnung. Wenn wir mehr über deren Ursachen und Wirkungsweisen verstehen, kann dies dazu führen, dass wir einem Konflikt anders gegenüber stehen, freier damit umgehen, uns besser fühlen. Lehrgänge für Arbeitslose- und Arbeitssuchende Teilzeitumschulungen und -ausbildungen für junge Mütter Seit 2003 gibt es die Möglichkeit für junge Mütter, in einer Teilzeitumschulung oder -ausbildung einen Ausbildungsabschluss ablegen zu können. Die Projekte werden im Rahmen von EQUAL bzw. FIFA vom Europäischen Sozialfonds unterstützt. Die Teilnehmerinnen besuchen in dem jeweils erwählten Beruf die Berufsschule, machen eine Ausbildung bzw. Umschulung im Betrieb und werden zusätzlich von der VHS betreut und bei Problemen mit dem „Stoff“ unterstützt. EDV – Vormittagskurse Zielgruppe: Arbeitslose im Teilzeitbereich (Zuweisung über die Agentur für Arbeit Leer) Zeit: montags bis freitags 8.30 – 11.45 Ort: Leer, VHS Blinke 61 / Plytenbergstraße, EDV-Raum 4563101 Trainingsmaßnahme EDV – Grundkurs Foto: OZ 76 UStd./4 Wochen 4565100 Trainingsmaßnahme Word/Excel - Grundkurs Europäischer Sozialfonds in Niedersachsen www.mw.niedersachsen.de 76 UStd./4 Wochen 4565101 Trainingsmaßnahme Word/Excel - Aufbaukurs 76 UStd./4 Wochen NEUE WEGE Im Frühjahr 2006 bildeten sich in einer 6wöchigen Schulung über 50jährige Arbeitslose fort, die jetzt in Regie der VHS im Rahmen geringfügiger Beschäftigungen öffentlichen und gemeinnützigen Einrichtungen mit gewissen Tätigkeiten zur Verfügung stehen können. Genaueres erklärt ein „Katalog“. Kontakt über Frau Haak 0491 92992-34, montags bis donnerstags 12.00 – 15.00. 65 Europäischer Computer Pass Wahlmodule Textverarbeitung Basics Xpert Win@Internet Teil 1 Grundlagen der EDV Xpert Master + 1 Wahlmodul Tabellenkalkulation Präsentation + 1 Wahlmodul + 1 Wahlmodul Win@Internet Teil 2 Datenbankanwendung Kommunikation Textverabeitung Pro Übergangsregelung In einer Übergangsphase werden zwei unabhängige und parallele Prüfungssysteme angeboten. Wir bitten die Teilnehmer der Xpert-Abschlüsse im Zweifelsfall um Rückruf in der Geschäftsstelle der VHS. Die Prüfungen zu den genannten 3 bzw. 5 Modulen müssen in 1 ½ bzw. 3 Jahren absolviert sein. Die Lehrgänge können auch von Teilnehmern besucht werden, die nicht den Abschluss European Computer Passport anstreben. 5063001 Win@Internet 1 mit Windows XP Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen der EDV und dient zugleich als Basis für alle weiterführenden Kurse. Der Terminkalender, die Aufgabenverwaltung und die Notizfunktion helfen, den Arbeitsalltag zu organisieren. In Netzwerken ist es möglich, mit Outlook Besprechungen und Aufgaben sowie deren Verteilung elektronisch zu planen und zu organisieren. Damit ist Outlook auch im Team einsetzbar. Themenschwerpunkte: • Aufbau und Aufgaben der Computerhardware • Bedienung und Anpassung der Benutzeroberfläche • Programme und Programmnutzung • Grundlagen Internet • Nutzung des Internet Explorer • Arbeiten und Recherche im WWW • Elemente einer Webseite • Arbeiten mit E-Mail • Sicherheitsaspekte. Vorkenntnisse in Windows und Word sind zwingende Voraussetzung. Im Anschluss an den Kurs findet am 02.06.2007 die Prüfung des Landesverbandes statt. Die Teilnahme ist freiwillig. Die Gebühr beträgt 45,00 Euro. Das Bestehen dieser Prüfung ist Voraussetzung für den Erwerb der “Xpert Europäischen Computer-Pässe” (s. o.) Jens Freese Mittwoch, 07.02.2007, 18.45 - 21.45, 5 Abende VHS Blinke 61; Raum 5 80,00 Euro, 20 UStd. Jörg Reinema Dienstag, 06.02.2007, 18.45 - 21.45, 12 Abende VHS Blinke 61; Raum 6 158,40 Euro, 48 UStd. Textverarbeitung Basics 2002 5064002 Kommunikation mit Outlook Outlook ist ein Programm zum Empfangen, zur Versendung und zur Verwaltung von E-Mails. Aber auch Termine, Aufgaben und Adressen können mit Outlook sehr bequem verwaltet werden. Vielfältige Möglichkeiten durch die Verknüpfung zu anderen Office-Programmen machen Outlook universell einsetzbar. So kann z. B. das OutlookAdressbuch auch zur Serienbrieferstellung mit Word 2002 genutzt werden. 66 Der Kurs vermittelt folgende Schwerpunkte: • E-Mails mit Outlook versenden, empfangen und verwalten • Verwalten von Adressen und Terminen • Aufgaben und Besprechungen planen und organisieren • Serienbriefe mit Outlook und Word. Eine Prüfung im Rahmen des Xpert Computer Passes ist für den 17.03.2007 vorgesehen. Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 EUR. 5065100 Ein großer Teil des im Büro anfallenden Schriftverkehrs besteht aus immer wiederkehrenden Textteilen. Textverarbeitungsprogramme bieten die Möglichkeit, Texte zu speichern. Diese können dann schnell und einfach korrigiert, ergänzt, verkürzt und umgestellt werden, ohne sie immer wieder neu schreiben zu müssen. Zusätzlich können auch Textbausteine kombiniert und Serienbriefe erstellt werden. Der Kurs vermittelt Kenntnisse über Aufbau, Arbeitsweise, Funktion und Leistungsmerkmale sowie Fertigkeiten im Umgang mit einem typischen Textverarbeitungsprogramm Word 2002. Dieser Kurs wendet sich insbesondere an Teilnehmer/innen, die den Europäischen Compu- Xpert Europäischer Computer Pass Xpert, der Europäische Computer Pass, vermittelt umfassende Kenntnisse und Fertigkeiten in allen gängigen Office-Programmen. Die Lehrgänge wenden sich an Teilnehmende aus dem privaten und öffentlichen Dienstleistungs- und Verwaltungsbereich, aus dem kaufmännischen Bereich von Handels- und Industriebetrieben sowie an Selbstständige mit Klein- und Mittelbetrieben. Das Lehrgangssystem besteht aus 5 Modulen. Jedes Modul kann nach Absolvierung mit einer europaweit einheitlichen Prüfung abgeschlossen werden. Für jede bestandene Prüfung wird ein Zeugnis vergeben. Nach erfolgreichem Abschluss der Pflichtmodule „Win@Internet“, „Textverarbeitung Basics“ sowie eines Wahlmoduls wird der Abschluss „Xpert“ erreicht. Mit erfolgreichem Abschluss von 2 weiteren Modulen nach Wahl wird der „Xpert-Master“ erworben. Die Xpert-Lehrgänge sind selbstverständlich auch für Personen geeignet, die sich fundierte Kenntnisse für den Umgang mit den entsprechenden Programmen aneignen wollen, ohne jedoch die Xpert-Abschlüsse (Prüfungen) zu erwerben. ter Pass erwerben wollen, ist aber auch für andere zugänglich. Prüfungstermin: 02.06.2007 Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 Euro. Karin Smit Dienstag, 06.02.2007, 18.45 - 21.45, 12 Abende VHS Blinke 61; Raum 5 158,40 Euro, 48 UStd. 5067001 Präsentation mit PowerPoint PowerPoint ist Teil des Office 2002-Pakets. Mit Hilfe dieses Anwendungsprogrammes können Folien mit Texten, Grafiken, Tabellen und Illustrationen erstellt und Vorlagen und Handzettel angefertigt werden. Inhalte: • Einsatzmöglichkeiten von PowerPoint • Grundlagen und Aufbau • Erstellen einer Präsentation • Einsatz der Zeichenwerkzeuge • Erstellen eigener Folienvorlagen • Erstellen von Handzetteln • Erstellen einer Bildschirmpräsentation. Dieser Kurs wendet sich insbesondere an Teilnehmer/innen, die den “Europäischen Computer Pass” erwerben wollen, ist aber auch für andere zugänglich. Grundkenntnisse der EDV sollten vorhanden sein. Sie können an einer landeseinheitlichen Prüfung am 09.06.2007 teilnehmen. Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 Euro. Jens Freese Mittwoch, 11.04.2007, 18.45 - 21.45, 8 Abende VHS Blinke 61; Raum 6 105,60 Euro, 32 UStd. EDV mit Muße 5163005 EDV mit Muße für Frauen Dieser Kurs richtet sich an alle, die im Umgang mit dem Computer noch unerfahren sind und gerne einen Einstieg wagen wollen. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt, alles wird verständlich behandelt. Die Anwendungsprogramme Word und Excel werden Anfängerinnen bekannt gemacht. Jörg Cardinal Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.45, 7 Abende VHS Blinke 61; Raum 5 69,30 Euro, 21 UStd. EDV mit Muße Einführungskurs Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich zum ersten Mal mit dem Computer beschäftigen wollen oder müssen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Wesentliche Inhalte: • Überblick über die einzelnen Komponenten eines PCs • Umgang mit Maus und Tastatur • Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows XP • Start von Programmen • Systemeinstellungen • Arbeiten mit dem Windows-Explorer (erstellen von Ordnern, kopieren, verschieben und löschen von Dateien) • Dateien aus dem Papierkorb “retten” • Handhabung von Anwenderprogrammen • Bearbeiten und speichern von Texten VHS Blinke 61; Raum 6 69,30 Euro, 21 UStd. 5163010 Abendkurs Jörg Cardinal Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.45, 7 Abende 5163011 Nachmittagskurs Schnuppern in verschiedenen Programmen wie Tabellenkalkulation, Präsentationsprogramm, Fotobearbeitung. Annerose Haak Donnerstag, 12.04.2007, 15.30 - 17.45, 7 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum 6 69,30 Euro, 21 UStd. 5164016 Internet mit Muße auch für Senior/innen (Wir Wollen’s Wissen) Für alle, die mit dem Internet (noch) nichts anzufangen wissen, aber gerne einen Einstieg wagen möchten. Begriffe werden verständlich behandelt. Inhalt: 1.Historie 2.Technische Grundlagen, - Zu Hause (PC, Andere Geräte, Anschluss, Software) - Außerhalb (Rechenzentren, Leitung, Provider, Server) 3.Das Web (Portale, die Homepage, Domains, Suchmaschinen, Zugriff ) 4.Was habe ich davon? (Banking, E-mail, Jobs, Einkauf, Preisvergleiche, Kauf- und Verkaufsangebote, Nachrichten, Lexika, Experten, qual. Suche nach Themen & Anbietern) 5.Risiken (Viren, digitale Unterschriften, Geldverkehr, Sicherheit) 6.Kosten (verschiedene Anbieter, Flatrates) 7.“Surfen” (Internet anwenden) Grundkenntnisse am PC (Maus, Tastatur, Bildschirm), z. B. durch den Kurs “EDV mit Muße - Einführungskurs” wünschenswert! 5165017 Word mit Muße Einführung in die Textverarbeitung mit Word 2002 . Inhalte: • Starten und Beenden von WORD • Die Word-Arbeitsoberfläche • Grundlegende Techniken: Texteingabe, bewegen im Text, markieren, überschreiben, Textkorrektur, rückgängig machen, Text verschieben und kopieren • Textdateien speichern, öffnen und drucken • Zeichenformatierung • Absatzformatierung • Seitenlayout Computerkenntnisse werden vorausgesetzt. Annerose Haak Dienstag, 17.04.2007, 15.30 - 17.45, 7 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum 6 69,30 Euro, 21 UStd. 5166018 Word und Excel mit Muße für Frauen Dieser Kurs baut auf den einführenden Kurs “EDV mit Muße für Frauen” auf. Es ist geplant, an 3 Abenden in Word und an 4 Abenden in Excel detaillierter einzuführen. Jörg Cardinal Montag, 16.04.2007, 19.30 - 21.45, 7 Abende VHS Blinke 61; Raum 5 69,30 Euro, 21 UStd. 5166019 Word und Excel mit Muße Abendkurs Falls nicht vorhanden, bieten wir Ihnen eine Kurzeinweisung an. Dieser Kurs baut auf den einführenden Kurs „EDV mit Muße“ auf. Achim Möller Montag, 16.04.2007, 15.30 - 18.30, 5 Nachmittage VHS Blinke 61; Raum 6 80,00 Euro, 20 UStd. Jörg Cardinal Donnerstag, 12.04.2007, 19.30 - 21.45, 7 Abende VHS Blinke 61; Raum 6 69,30 Euro, 21 UStd. Annerose Haak Dienstag, 06.02.2007, 15.30 - 17.45, 7 Nachmittage 5163012 Nachmittagskurs Annerose Haak Donnerstag, 08.02.2007, 15.30 - 17.45, 7 Nachmittage 5163014 EDV mit Muße Aufbaukurs Aufbauend auf einen Einführungskurs Arbeiten mit Windows XP: • Startmenü • Dateien suchen • Daten aus dem Papierkorb “retten” • Arbeiten mit Disketten • Verknüpfungen herstellen und wieder entfernen • Ausführung von Anwenderprogrammen. Foto: Jürgen Bambrowicz 67 EDV-Anwendung 5264035 Erstellen einer eigenen Internetseite PC- Systembetreuer/in PC-Technik und Konfiguration PC-Systemsupport Netzwerk- und Internettechnologie Windows Server LINUX Wir sind auch bereit und in der Lage, unter dem Motto "Bildung nach Maß" Ihren eigenen Wünschen als Betrieb oder Gruppe nachzukommen. 5066006 PC- Technik und -Konfiguration 5264005 In diesem Lehrgang erwerben Sie Kenntnisse, die Ihnen helfen, PCs nach ihren Anforderungen zu konfigurieren und zu erweitern. So können Sie entweder beim Neukauf eines Komplett-PCs dessen Eigenschaften professionell einschätzen oder sich sogar einen PC nach Maß selber zusammenstellen, bauen und aufrüsten. Einführung in eBay Lehrgangsinhalte: Einsteiger(innen)-Kurs für alle, die eBay-Artikel ersteigern oder versteigern wollen. Leistungsmerkmale eines PC-Systems, PC-Hardware auswählen, einbauen, konfigurieren und in Betrieb nehmen: Kursinhalte: • Voraussetzungen für die Teilnahme bei eBay • Anmelden bei eBay • Kaufen/Suchen von Artikeln • Wie kann ich mitbieten? • Bezahlen mit dem Treuhandservice • Eigene Artikel anbieten • Artikel einstellen mit dem Turbo-Lister • Was ist zu beachten bei der Artikelbeschreibung • Kosten beim Verkauf • “Mein eBay” • Bewertungen Die Teilnehmer/innen sollten über Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und dem Internet verfügen. Lothar Freudenberg, Informationselektroniker, Fernmeldetechniker Sonntag, 18.03.2007, 14.00 - 19.00 VHS Blinke 61; Raum 5 21,90 Euro, 6 UStd. Bauformen von PCs (PC-Gehäuse und Netzteile) / Hauptplatinen und ihre Komponenten / PC-Prozessoren, Speicher und deren Unterscheidungsmerkmale / Grafikkarten, Monitore und deren Abstimmung / Einsteckkarten, Bussysteme, Schnittstellen und Anschlusstechniken / Ressourcen (I/O Ports, DMA, Interrupts) / Festplatten, CD- und DVD-Laufwerke / BIOS / Bootvorgang, Konfiguration, Aktualisierung. Der Lehrgang ist ein Baustein des Lehrgangssystems “PC-Systembetreuer/in” und kann mit einer freiwilligen Prüfung am 26.05.2007 abgeschlossen werden. • Erstellen von HTML-Dateien • Layout durch Tabellen und Stylesheets (CSS) • Formatieren von Texten, Einbinden von Bildern • Tipps und Tricks zur Optimierung (das Wichtigste überhaupt!) • Freier Webspace und die eigene Domain (z.B. www.ihr-wunschname-als-adresse.de) • Upload auf einen Server (Veröffentlichung der Seiten) Ralf Frerichs, Fachinformatiker Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.45, 8 Abende VHS Blinke 61; Raum 6 79,20 Euro, 24 UStd. 5265003 Computerschreiben Ob im Studium, im Beruf oder privat - ohne PC geht nichts mehr. Fast jede/r sitzt heute dran. Aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. In diesem Kurs soll in kurzer Form mit modernen Methoden das Zehnfingersystem eingeübt werden. So ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verknüpft, wodurch sich die Lage der einzelnen Buchstaben schnell einprägen lässt. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterstützt. Heidi Schulte, Sekretärin Donnerstag, 08.02.2007, 18.00 - 19.30, 6 Abende VHS Blinke 61; Raum 5 50,00 Euro, 12 UStd. incl. 23,60 Euro Materialkosten Die Prüfung wird mit landesweit einheitlichen Aufgaben durchgeführt. Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 Euro Jens Freese Donnerstag, 08.02.2007, 18.45 - 21.45, 12 Abende VHS Blinke 61; Raum 4 158,40 Euro, 48 UStd. Heidi Schulte 38 Jahre wohnhaft in Barßel Vorstandssekretärin (Bank) Einzelplatzschulung Für alle EDV-Kurse und Lehrgänge garantiert die VHS-Leer eine Einzelplatzschulung 68 • Grundlagen von HTML (die Basis des Ganzen) • Verschiedene Browser und ihre Eigenheiten Nach erfolgreichem Abschluss von vier der fünf Module erhalten Sie das Gesamtzertifikat PC-Systembetreuer/in EDV Eine eigene Internetpräsenz zu erstellen ist nicht schwer. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Anfängerinnen. Lediglich grundsätzliche PCKenntnisse werden vorausgesetzt (Programme starten, Dateien speichern, Tastatur und Maus bedienen, usw. ... also “schon mal was mit dem PC gemacht haben”). Zur Erstellung der Seiten bedienen wir uns des kostenlos frei verfügbaren Programms “Phase 5” (Freeware). Folgende Themen werden behandelt: unterrichtet Computerschreiben in Leer und Ostrhauderfehn EDV-Einführung/ -Anwendung / Buchführung 5266051 5365300 Tabellenkalkulation mit Excel 2002, Teil 1 Textverarbeitung Word 2002 - Wochenendseminar Mit Hilfe des Kalkulationsprogramms Excel lassen sich umfangreiche Rechenoperationen (z. B. Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen) durchführen. Sogar eine grafische Aufbereitung der ermittelten Ergebnisse in Diagrammen ist mit Excel möglich. Dieser Kurs gibt praktische Tipps und führt in die grundlegenden Programmfunktionen ein. Vorbereitung auf das Seminar “Tabellenkalkulation mit Excel 2002 - Teil 2”. Kursinhalt: • Programmaufbau und -bedienung • Erstellen, Gestalten und Drucken von Kalkulationsdaten • Grundlegende Rechenoperationen (Formeln) • Summenfunktion • Gestaltung durch Formatierungen • Praktische Tipps und Kniffe • Diagramme Jens Freese Freitag, 23.02.2007, 18.00 - 22.00 Samstag, 24.02.2007, 09.00 - 18.00 Sonntag, 25.02.2007, 09.00 - 13.00 VHS Blinke 61; Raum 6 66,00 Euro, 20 UStd. 5266053 Tabellenkalkulation mit Excel 2002, Teil 2 - Wochenendseminar Dieses Seminar ist die Fortsetzung des 1. Teils von “Tabellenkalkulation mit Excel 2002”. Neben der Vertiefung der vorhandenen Kenntnisse werden folgende Themen behandelt: • vertiefender Umgang mit Formeln (Zins- und Prozentrechnung, kaufmännische Kalkulationen) • Umgang mit Funktionen (Statistische Auswertungen, WENN-Funktionen u. a.) • Anpassen von Präsentationsgrafiken • Verknüpfungen von Tabellen und Daten • praktische Techniken in umfangreichen Tabellen • Sonderformate, bedingte Formatierung • nützliche Techniken Jens Freese Freitag, 09.03.2007, 18.00 - 22.00 Samstag, 10.03.2007, 09.00 - 18.00 Sonntag, 11.03.2007, 09.00 - 13.00 VHS Blinke 61; Raum 6 66,00 Euro, 20 UStd. 5661010 BU Mit Hilfe des Textverarbeitungsprogramms Word können Texte und Briefe erstellt werden. Dieser Kurs führt in die grundlegenden Programmfunktionen ein und soll praktische Tipps im Umgang mit Word vermitteln. Kursinhalte sind unter anderem: • Programmaufbau und -bedienung • Erstellung und Gestaltung von Texten • Texte abspeichern und öffnen • Verschiedene Textformatierungen • Seitengestaltungen unter Word • Tricks und Kniffe im Umgang mit Word • Tabellen unter Word erstellen • Drucken und Druckeinstellungen. Jens Freese Montag, 14.05 - Mittwoch, 16.05.2007, 08.00 - 16.00 VHS Blinke 61; Raum 6 98,00 Euro, 27 UStd. 5366300 Tabellenkalkulation mit Excel 2002 BU Mit Hilfe des Kalkulationsprogramms Excel lassen sich umfangreiche Rechenoperationen (z. B. Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen) durchführen. Sogar eine grafische Aufbereitung der ermittelten Ergebnisse in Diagrammen ist mit Excel möglich. Es werden die Gebiete Rechnungswesen und allgemeine Wirtschaftslehre behandelt. Ziel des Lehrgangs ist die Unterstützung von Prüflingen bei der Vorbereitung auf die Abschlussprüfung für Bürokaufleute vor der Industrie- und Handelskammer. Die Änderungen der Prüfungsordnungen werden berücksichtigt. Im Lehrgang werden wesentliche Prüfungsgebiete der Finanzbuchführung und der Kostenrechnung wiederholt und anhand möglicher Prüfungsfragen dargestellt. In Abstimmung mit den Teilnehmern können die relevanten Gebiete der allgemeinen und speziellen Wirtschaftslehre mit einbezogen werden. Der Lehrgang ersetzt keinesfalls eine eigenständige Vorbereitung der Teilnehmer/innen. Friedhelm Düngen, Dipl.-Betriebswirt Samstag, 10.02.2007, 08.30 - 12.30 Samstag, 24.02.2007, 08.30 - 12.30 Samstag, 10.03.2007, 08.30 - 12.30 Samstag, 24.03.2007, 08.30 - 12.30 Samstag, 14.04.2007, 08.30 - 12.30 Berufsbild. Schulen I; Raum W 123 75,00 Euro, 25 UStd. Dieser Kurs gibt praktische Tipps und führt in die grundlegenden Programmfunktionen ein. Kursinhalte: • Programmaufbau und -bedienung • Erstellen, Gestalten und Drucken von Kalkulationsdaten • Gestaltung durch Formatierungen • Praktische Tipps und Kniffe • Formeln u. Funktionen • WENN-Funktionen • praktische Techniken in umfangreichen Tabellen • Sonderformate, bedingte Formatierung • Tabellendaten grafisch aufbereiten. Jens Freese Dienstag, 05.06. - Donnerrstag, 07.06.2007, 08.00 - 16.00, 3 Tage VHS Blinke 61; Raum 6 98,00 Euro, 27 UStd. Buchführung 5661009 Kaufmännische Buchführung Ziel: theoretisches Wissen und praktische Kenntnisse, die bei der Kaufmannsgehilfenprüfung verlangt werden. Gesetzliche Grundlagen, Erarbeitung des Systems, Kontenrahmen - Kontenplan, Buchung schwieriger Geschäftsvorfälle, Abschlussübungen, Bilanzbeurteilungen. Foto: Jürgen Bambrowicz Prüfungsvorbereitung für Bürokaufleute in den Fächern Rechnungswesen und AWL Udo Ensuleit Montag, 05.02.2007, 18.30 - 20.00, 15 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 124 63,00 Euro, 30 UStd. 5661012 Finanzbuchhaltung für kleine u. mittelständische Unternehmen Der Kurs wendet sich an Handwerker/innen, Inhaber/innen oder Mitarbeiter/innen kleinerer Betriebe, die ihre Buchhaltung künftig selbst mit dem Computer machen möchten. Gearbeitet wird mit dem Finanzbuchhaltungsprogramm „LEXWAREbuchhalter“, mit dem die Buchführungsarbeiten einfach, schnell und kostengünstig erledigt werden können. Im einzelnen lernen Sie, wie Stammdaten erfasst werden, wie Saldovortragsbuchungen, Buchungen im Absatzbereich, im Beschaffungsbereich, im Personalbereich, im Sachanlagenbereich, auf dem Privatkonto und beim Jahresabschluss getätigt werden und wie Stornobuchungen gemacht werden. Außerdem werden Auswertungen wie z. B. Bilanz oder Gewinn- und Verlustrechnungen erstellt und interpretiert. Marina Bokelmann Samstag, 14.04.2007, 08.30 - 16.30 Samstag, 21.04.2007, 08.30 - 16.30 Samstag, 28.04.2007, 08.30 - 16.30 VHS Blinke 61; Raum 5 79,20 Euro, 24 UStd. 69 Buchführung / Essen und Trinken 5661013 Lohn- und Gehaltsabrechnung für geringfügige Beschäftigungen Der Kurs richtet sich an Arbeitgeber und Beschäftigte im Personalwesen, aber auch an geringfügig Beschäftigte selbst. Inhalte: Wer ist geringfügig beschäftigt und wer kann es sein? Meldewesen, Beitragszahlung, Steuerrecht, Arbeitgeberversicherung Krankheit/Mutterschutz, Niedriglohnjobs, Informationen der Sozialversicherung,Arbeitsrechtliches, Unfallschutz, Besonderheiten, Beschäftigung im Privathaushalt Marina Bokelmann Samstag, 12.05.2007, 08.30 - 16.30 VHS Blinke 61; Raum 4 24,00 Euro, 8 UStd. 5661014 Kosten- und Leistungsrechnung Im Rahmen des Finanzbuchhalter/innenlehrgangs Begriffliche Abgrenzungen, Grundlagen der Kostenrechnung. Kostenrechnungssysteme: Ist-, Normal-, Plankostenrechnung, Voll- bzw. Teilkostenrechnung; Kostenarten-, Kostenstellen- und Kostenträgerrechnung (Kalkulation), Betriebsabrechnungsbogen (BAB). Kurzfristige Erfolgsrechnung: Gesamtkostenverfahren, Umsatzkostenverfahren, Deckungsbeitragsrechnung, Grenzkosten und Deckungsbeiträge für die Entwickungsvorbereitung, Preisuntergrenze, Eigenfertigung/Fremdbezug etc.; Grundzüge der Plankostenrechnung; Kostenrechnungssysteme Die Prüfung findet am 14.07.2007 statt. Marina Bokelmann Donnerstag / Montag, 12.04.2007 14.07.2007, 18.00 - 20.30, 23 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 227 172,50 Euro, 69 UStd. plus 45,00 Euro Prüfungsgebühr + Materialkosten Bilanzbuchhalter/in Vorbereitung auf die Bilanzbuchhalter/innenprüfung der Industrie- und Handelskammer Voraussetzung zur Zulassung der Prüfung: 1. eine mit Erfolg abgeschlossene Ausbildung in einem anerkannten mindestens dreijährigen kaufmännischen Ausbildungsberuf und eine umfassende Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen von drei Jahren. Da die ersten Fächer (BWL, VWL, EDV, Recht) bereits nach 2 Jahren geprüft werden können, erfolgt die Entscheidung über die Zulassung im Sommer 2007. Ein Einstieg ist bei entsprechenden Vorkenntnissen nach Rücksprache 0491 9299229 noch möglich. Dauer: 3 Jahre, 768 Unterrichtsstunden 02.11.2005 - 01.10.2008, montags u. mittwochs, 18.00 - 20.30 Berufsbild. Schulen I; Raum W 123 2380,00 Euro, 740 UStd. 70,00 Euro monatl., auch während der unterrichtsfreien Ferienzeit Dauer: 34 Monate Ein neuer Kurs beginnt erst nach Beendigung dieses Seminars im Herbst 2008 70 Lehrgang Finanzbuchhalter/-in Ziel: Die Teilnehmer/innen sollen befähigt werden, die im betrieblichen Rechnungswesen anfallenden Daten nach dem neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten und damit ihre berufliche Qualifikation zu erweitern und zu verbessern Zielgruppe: Kaufm. Vorgebildete (Beschäftigte und Nichtbeschäftigte), die eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben oder als Selbstständig oder mithelfende Familienangehörige ihre Buchführung oder Vorarbeiten dazu selbst durchführen wollen. Der Lehrgang kann auch der Auffrischung und Vorbereitung auf das Bilanzbuchhalter(innen)seminar dienen. Inhalte: Das Lehrgangssystem besteht aus 6 Bausteinen, die jeweils mit einer Prüfung enden. Die Anmeldung erfolgt jeweils nur für einen Kursus. Er dauert, wenn alle Kurse zustande kommen, 2 Jahre. Es wird an einigen Samstagen Unterricht sein. Die Prüfungen werden ebenfalls samstags stattfinden. Dauer Kurs 84 UStd.Buchführung 52 UStd.Bilanzierung 50 UStd.EDV-Finanzbuchhaltung 60 UStd.Betriebl. Steuerrecht 69 UStd.Kosten- und Leistungsrechnung 52 UStd.Recht und Finanzen Beginn II/2007 I/2008 I/2008 II/2008 I/2007 II/2008 5661016 BU 5661100 Einführung in die EDV, Informationsund Kommunikationstechniken Vorbereitung auf den entsprechenden Teil der Bilanzbuchhalterprüfung Jens Freese Montag - Freitag, 23.07.2007 - 27.07.2007, 08.00 - 16.00, 5 Tage VHS Blinke 61; Raum 4 40 UStd. Essen u. Trinken Hinweis für alle Koch- und Backkurse Zusätzlich zur Kursgebühr werden die tatsächlichen Kosten für Lebensmittel in Rechnung gestellt, auch, wenn Sie unentschuldigt fehlen. Bitte ein Geschirrhandtuch und eine Plastiktüte/-schüssel für eventuelle Reste mitbringen. Teilnehmer/innenzahl pro Kurs: 12 - 15. Rechtzeitige Voranmeldung ist deshalb unbedingt erforderlich. Alle Kurse finden in den Berufsbildenden Schulen, Blinke, alter Trakt, statt. Die Eingänge bei der Aula bzw. dem Fahrradstand sind nicht an jedem Abend geöffnet, deshalb ist es sicherer, den Eingang vom Parkplatz der Berufsbildenden Schulen I zu benutzen. Fachkraft Lohn und Gehalt (VHS)-Theorie Voraussetzung: Kaufmännische Ausbildung bzw. langjährige Berufserfahrung bzw. Abschluss des Lehrgangs Finanzbuchhalter (VHS)” oder entsprechende Kenntnisse. Inhalte: • Bruttoabrechnung • Lohn- und Kirchensteuer • Vermögenswirksame Leistungen • sonstige Abzüge und Zuzahlungen • Lohnpfändungen • Zukunftssicherung • Direktversicherung • Lohnsteueranmeldung • Meldeverfahren in der Sozialversicherung • Buchungsbelege für Finanzbuchhaltung • Jahresabschluss/Fallstudien 5772002 Abschluss: Landeseinheitliche Prüfung zur “Fachkraft Lohn und Gehalt (VHS)”. Der Abschluss wird über zwei Prüfungen erreicht: “Lohn- und Gehaltsabrechnungs-Theorie” und “EDV-Lohn- und Gehaltsabrechnung”. Das Modul “EDV-Lohnund Gehaltsabrechnung” wird im Herbst 2007 angeboten. Abmeldeschluss: 01.02.2007 Die Prüfung findet am 07.07.2007 statt. Marina Bokelmann Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 20.30, 19 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 243 150,00 Euro, 57 UStd. Prüfungsgebühr 45,00 Euro + Materialkosten Kochen Grundkurs Für Anfänger und Anfängerinnen jeden Alters, die es richtig lernen wollen. Natürlich ist an drei Abenden nur ein Einstieg möglich. Wanda Kraeft, Hauswirtschaftsmeisterin Dienstag, 06.02.2007, 18.30 - 21.30, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 236 26,40 Euro, 12 UStd. 5772004 Mediterrane Küche Gesund und mit Erinnerungen an den Urlaub verbunden. Wir essen italienisch, griechisch ... Petra Siehl, Hauswirtschaftsmeisterin Mittwoch, 06.06.2007, 18.45 - 21.45, 4 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 35,20 Euro, 16 UStd. Abmeldeschluss: 01.06.2007. Essen und Trinken 5772005 5772100 Wir laden ein Kochkurs für Männer und Frauen - für Gäste und Feste Wanda Kraeft, Hauswirtschaftsmeisterin Dienstag, 27.02.2007, 18.30 - 21.30, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 236 26,40 Euro, 12 UStd. Petra Siehl, Hauswirtschaftsmeisterin Mittwoch, 07.02.2007, 18.45 - 21.45, 4 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 35,20 Euro, 16 UStd. Abmeldeschluss: 02.02.2007. Abmeldeschluss: 22.02.2007. 5772103 5772006 Kochen für Männer - Arbeitskreis I Kochen für zwei im Mai Fortgeschrittene Sie können natürlich gerne alleine kommen. Kleine Menüs werden zubereitet und verspeist. Fortsetzung aus dem vergangenen Semester. Petra Siehl, Hauswirtschaftsmeisterin Mittwoch, 02.05.2007, 18.45 - 21.45, 4 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 35,20 Euro, 16 UStd. Abmeldeschluss: 26.04.2007. Insa Jansen, Hauswirtschaftsmeisterin Dienstag, 12.06.2007, 18.30 - 21.30, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 26,40 Euro, 12 UStd. Genießen mit Vollkorn Wir bereiten Gerichte der Saison zu: Salate und Rohkost, Gratins und Dessert mit Honig und wir backen mit Biogetreide. Wir bereiten jeden Abend ein vegetarisches Menü zu. Für den zweiten und dritten Abend können Wünsche geäußert werden, die allerdings in die Saison passen sollten, da regionale Produkte bevorzugt werden Ute Harders Berufsbild. Schulen I; Raum N 236 17,60 Euro, 8 UStd. 5772215 Kurs I Donnerstag, 12.04.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende Abmeldeschluss: 06.06.2007. Abmeldeschluss: 09.04.2007. Türkische Küche 5772104 5772216 An 3 Abenden werden traditionelle und andere abwechslungsreiche türkische Gerichte gekocht und gegessen. Spezielle Rezeptwünsche können umgesetzt werden wie z. B. ein Raki-Menü. Kochen für Männer - Arbeitskreis II Kurs II Kleine Menüs werden zubereitet und verspeist. Fortsetzung aus dem vergangenen Semester. Für Teilnehmer/innen, die bereits einen Kurs besucht haben mit neuen Rezepten. Ayse Birlin Mittwoch, 21.02.2007, 18.45 - 21.45, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 236 26,40 Euro, 12 UStd. Insa Jansen, Hauswirtschaftsmeisterin Donnerstag, 14.06.2007, 18.30 - 21.30, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 26,40 Euro, 12 UStd. Donnerstag, 26.04.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende Abmeldeschluss: 16.02.2007. Abmeldeschluss: 08.06.2007. 5772058 Abmeldeschluss: 23.04.2007. 5772060 Arbeitskreis Internationale Küche Wir kochen und essen an 3 Abenden mit 3 verschiedenen ausländischen Frauen oder Männern aus 3 Ländern. Fortsetzung aus den vergangenen Semester. Engeline Kramer Dienstag, 20.02.2007, 18.30 - 21.30, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 244 26,40 Euro, 12 UStd. Abmeldeschluss: 15.02.2007. 5772064 Japanische Spezialitäten Außer Sushi gibt es in Japan auch andere Spezialitäten. In diesem Kurs möchte ich drei populäre Spezialitäten Japans vorführen, gemeinsam kochen und genießen. Gyoza: In Teigtaschen eingewickeltes Gemüse und Hackfleisch Tempura: Gemüse, Fisch, Fleisch in leichtem Eierteig in heißem Öl ausgebacken Sukiyaki: Hauchdünn geschnittenes Rindfleisch mit Gemüse auf flachem Topf gebraten. Sachiko Szyszka Montag, 05.02.2007, 18.30 - 21.30, 3 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum N 236 26,40 Euro, 12 UStd. + 20,00 Euro Materialkosten insgesamt Abmeldeschluss: 31.01.2007. 71 Farb- und Stilberatung / Wellness 5774001 Farb-, Typ- und Imageberatung Jeder Mensch ist unverwechselbar, einzigartig. Und doch lassen sich alle Menschen vier verschiedenen Grundtypen zuordnen, die jeweils eine ganz besondere Beziehung zu Farben, aber auch Formen, haben. Die Farb-, Stil- und Imageberatung ermittelt, welcher Farbtyp Sie sind, welche Stilrichtung, beruflich und privat, besonders gut zu Ihnen passt, Ihre Persönlichkeit unterstreicht und zur Geltung bringt und dies immer unter Einbeziehung der aktuellen Modetrends und -farben. In die Beratung werden Kleidung, Make-up, Haarfarbe und Frisur, Brille, Schmuck und vieles mehr mit einbezogen. Gudrun Wulff, Dipl.-Designerin Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.30, 4 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 118 30,00 Euro, 10,7 UStd. Bitte bringen Sie Ihre Schminksachen und einen Handspiegel mit. 5774003 Mit Stil zum Erfolg beruflich und privat Sie stehen vor einem wichtigen Ereignis oder möchten zu einem Fest besonders gut aussehen? Ein Jobwechsel oder eine andere berufliche Herausforderung steht an? Fachliche Kompetenz und inhaltliches Know-how sind längst nicht mehr die einzigen Kriterien für den beruflichen Erfolg. Leistung muss heute nicht nur erbracht, sondern kommuniziert und nach außen sichtbar gemacht werden. Wo ist die Grenze zwischen Mut zum individuellen Outfit und der Peinlichkeit eines inakzeptablen Outfits? Oder wie werden Sie der strahlende Mittelpunkt jeder Festlichkeit? Sie erhalten Tipps sich typ- und anlassgerecht zu schminken, für das Betonen oder Hervorheben bestimmter Zonen und machen einen Ausflug in das Reich der Düfte. Gudrun Wulff, Dipl.-Designerin Donnerstag, 12.04.2007, 19.30 - 21.30, 4 Abende Berufsbild. Schulen I; Raum W 118 30,00 Euro, 10,7 UStd. Bitte bringen Sie Ihre Schminksachen und einen Handspiegel mit. 5774006 Fasten und Wellness für Frauen im Frühling auf der Insel Ameland Zeit für sich haben und gut für sich sorgen Heilfasten mit Wellnessprogramm bietet einen Ausstieg aus alten Gewohnheiten, Ansprüchen und dem üblichen Konsum. Es klärt den Blick für die echten Bedürfnisse des Körpers, der Seele und der Gedankenwelt. Eine bewusste Abwendung von den äußeren Verlockungen gibt den inneren Weisheiten und Bildern genügend Raum sich zu entfalten. 72 Das befreiende Verzichten gibt dem ganzen Organismus Zeit zur Gesundung und Erneuerung. Alte Ablagerungen werden abgebaut, wir nutzen die ganze Energie, die sonst den Verdauungsprozess lenkt, zur Selbstheilung. Wir spüren wieder, wie wir unser Wohlgefühl und unsere Kräfte beeinflussen und auch, womit wir uns noch einschränken. Der Fasten-Reinigungsprozess wird mit Tee, Wasser, Saft, Molke und Gemüsebrühe unterstützt. Unsere Fitness und Lebensfreude kräftigen wir mit Qi Gong, Massagen, Tanz, Spaziergängen, Radfahren und Meditation. Im Haus gibt es ein Schwimmbecken, Sauna und Solarium nur für uns. Gedine Zellmer, Gestalttherapeutin Mo. 23.04. - Fr. 27.04.2007 auf der Insel Ameland 310,00 Euro, 57,3 UStd. Vorbesprechung: Dienstag, 17.04.2007, 19.30 - 22.00, Im Möörken 35, Leer Nachbereitungstermin: Montag, 07.05.2007, 19.30 - 22.00, Im Möörken 35, Leer Gesundheitserlebnis Basenfasten 90 % der Menschen sind übersäuert. Viele chronische Erkrankungen finden darin ihren Ursprung. Jetzt können Sie lernen, genussvoll zu entsäuern, zu entschlacken und zu entgiften. Fit bleiben in Beruf und Alltag. Bis zu 4 kg Gewichtsverlust in einer Woche. Es werden auch feste (auch gekochte) Nahrungsmittel mit Basenüberschuss Obst, Gemüse, Salate, Kartoffeln gegessen. In den täglichen Treffen wird über die Befindlichkeit geredet, Tipps und Ratschläge gegeben und grundsätzliche Gesundheitsthemen besprochen. Heike Meyer, Hauswirtschaftsleiterin Massagepraxis E. Meyer, Leer, Heckenweg 9 65,00 Euro, 14 UStd. 5774008 Nachmittagskurs Abmeldung bis zum 23.03.2007 Montag - Dienstag, 19.02.2007 - 27.02.2007, 13.30 - 15.00, 7 Tage incl. Materialmappe und Getränke. 5774007 Anmeldung bei Heike Meyer, Tel. 0491 99239725 Heilfasten in Oberlethe Seit vielen Jahren ist das Heilfasten in Oberlethe in der Nähe von Oldenburg verbunden mit folgenden Anliegen: Zu sich nach Haus kommen, durch Achtsamkeit, Lebendigkeit und Öffnung unserer Herzen sowie einem liebevollen Umgang mit unserem Körper, Qualitäten, die zunehmend an Bedeutung gewinnen. Hierfür bieten wir unsere vielseitigen Programmvarianten. Tagesablauf: 08.30 Körpereinheit; langsam wach und fit werden. (Yoga, Atemübungen, Kreislaufaktivierung); 10.15 Teezeremonie (stille Meditation), anschl. bis 13.00 Übungen zur Öffnung der Sinne, Begegnungen, Tanz, Gespräche zu zentralen Themen des Lebens, aktive Meditationen, Tiefenatmung, Phantasiereisen, etc. ... Die nächsten Kurse finden vom 05.03. - 13.03.2007 statt. Bei Bedarf auch zu anderen Zeiten und zu späteren Terminen. 5774009 Abendkurs Montag - Dienstag, 19.02.2007 - 27.02.2007, 19.00 - 20.30, 7 Tage incl. Materialmappe und Getränke. Anmeldung bei Heike Meyer, Tel. 0491 99239725 Die nächsten Kurse finden vom 05.03. - 13.03.2007 statt. Bei Bedarf auch zu anderen Zeiten und zu späteren Terminen. 18.00 - 20.00 gemischtes Programm (s. o.) Alle Körperübungen dienen im Wesentlichen der Entstressung und tieferer Entspannung. Die Nachmittage und Abende sind zur freien Verfügung für Schlaf, Lesen, Spaziergänge in wunderschöner Wallheckenlandschaft, Sauna, Schwimmbad, Kaminfeuer, Massagen etc. Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Ujjaval Martin Konermann und Oberlethe-Team Sonntag, 18.03.2007 - Samstag, 24.03.2007 Kurskosten je nach Zimmerwunsch: DZ ohne Bad 430,00, DZ mit Bad 450,00, EZ ohne Bad, EZ mit Bad 490,00 Euro incl. Fastenverpflegung und Saunabenutzung. Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Das Programm der Außenstellen Moormerland 7833650 7833653 Helene Palm Porzellan- und Fliesenmalerei Gesundheitsberaterin, Fitness- u. Wellnesstrainerin für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Landschaftsmalen mit Pastellkreiden Außenstellenleiterin: Anmeldungen schriftlich mit Anmeldeformular, Lärchenweg 16, 26802 Moormerland, telefonisch 04954 6647 nachmittags oder per E-Mail an: [email protected] 7821590 Erziehungsarbeit ist Schwerstarbeit Info-Abend zu dem Kurs „Mehr Freude an Kindern“ Heute gibt es eine große Anzahl von Erziehungsratgebern. Eine Super-Nanny zeigt uns jede Woche, was wir alles falsch machen. Aber helfen diese gut gemeinten Ratschläge Eltern und Kindern wirklich? Oft verlieren Eltern dadurch das Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten. In dem Kursangebot „Mehr Freude an Kindern“ soll es darum gehen, Eltern die Möglichkeit zu geben, wieder mehr Vertrauen in ihre eigene Intuition zu entwickeln. In erster Linie geht es darum, Erfahrungen auszutauschen und von anderen zu lernen. Denn oft zeigt sich erst später, was im Kleinkindalter versäumt wurde. Ferner soll durch das Vermitteln theoretischen Wissens und gezielte Übungen (z.B. wie kommuniziere ich mit meinem Kind) den Eltern Gelegenheit gegeben werden, einen anderen Blickwinkel auf ihre Familiensituation zu bekommen. Wenn Eltern gestärkt und unterstützt werden, stärkt dies auch die Kinder, und sie können gesellschaftlichen Versuchungen wie Drogen und Alkohol widerstehen. Ingrid Quitz Dienstag, 06.02.2007, 19.30 Warsingsfehn, Schule Moormerland 6,00 Euro, 3 UStd. Ingrid Quitz gebürtige Saarländerin, lebt seit 20 Jahren in Ostfriesland, verheiratet, Mutter von 4 Kindern im Alter von 17, 13, 8 und 5 Jahren. Von 1993 bis 1996 Ausbildung zur Suchtkrankenhelferin/beraterin, seit 10 Jahren leitet sie diese Ausbildung an der VHS Leer mit. 7821591 Mehr Freude an Kindern In diesem Kurs geht es um mehr Unterstützung für Eltern. Wer sich selbst versteht, hat auch mehr Verständnis für seine Kinder. Eltern stehen mit ihren Problemen nicht alleine. Wir wollen Erfahrungen austauschen und Neues dazu lernen. Ingrid Quitz Dienstag, 27.02.2007, 19.30 - 22.00, 8 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 53,40 Euro, 26,7 UStd. Einführung in die Technik und Gestaltung der Porzellan- und Fliesenmalerei (auf Glasur). Gebrauchsgeschirr, Fliesen, Vasen, Wandteller und andere Porzellanstücke werden nach eigenen Motiven mit Spezialfarbe bemalt und anschließend gebrannt. Hannelore Engels Dienstag, 16.01.2007, 19.00 - 21.15, 6 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 45,00 Euro, 18 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch und Brennkosten. Ein Schraubglas mitbringen. Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der Kursleiterin unter Tel.: 0491 4292. 7833651 Abstrakt-Schnupperkurs mit Couache-Farben Wollten Sie nicht schon immer mal Ihr „persönliches Urlaubsbild“ malen? Dieser Kurs ist für Sie richtig, wenn Sie lernen wollen, nach Vorlagen, z.B. Postkarte oder Kalenderbild, abzumalen. Zuerst werden Sie in die Technik der farbenfroh leuchtenden Pastellkreiden eingeführt. Flächiges Malen und vielfaches Korrigieren machen Spaß, und Sie kommen schnell zu schönen Ergebnissen. Dann malen Sie Ihr Lieblingsbild... Sie werden staunen über Ihr Ergebnis, auch wenn Sie völliger „Neuling“ im Malen sind. Wer im Kopieren die Landschaft „übt“, kann als nächsten Schritt erlernen, im Urlaub, am Strand usw. zu malen - ein schönes Ziel! Angelika Neumann Freitag, 04.05.2007, 13.00 - 17.00 Neermoor, Norderstr. 35, Kunstwerkstatt 11,00 Euro, 5 UStd. Materialkosten: 5,00 Euro Lustvolles Malen, das von Innen heraus kommt und keinerlei Vorkenntnisse erfordert Den Pinsel auf der Leinwand schwingen ... Neulinge und Geübte bekommen Schritt für Schritt gezeigt, wie man das eigene abstrakte Bild entstehen lassen kann. Die Leuchtkraft der Farben und die eigene Vielfalt der Formen bringen uns zu unserem eigenen faszinierenden Ergebnis. Angelika Neumann Freitag, 29.06.2007, 13.00 - 17.00 Neermoor, Norderstr. 35, Kunstwerkstatt 11,00 Euro, 5 UStd. Materialkosten: 5,00 Euro Bitte mitbringen: Leinwand ca. 40 x 40 cm o. ä. Max. Teilnehmer/innnzahl: 10 7833652 Abstrakt-Malen mit Couache-Farben Lustvolles Malen, das von Innen heraus kommt und keinerlei Vorkenntnisse erfordert Der Pinsel ist breit, die Leinwand groß ... Das sind ideale Voraussetzungen, um sich mit einer weißen Leinwand „auseinander zu setzen“. Neulinge und Geübte bekommen Schritt für Schritt gezeigt, wie man das eigene abstrakte Bild entstehen lassen kann. Die Leuchtkraft der Farben und die eigene innere Vielfalt der Formen bringen uns zu unserem eigenen faszinierenden Ergebnis. Angelika Neumann Samstag, 26.05.2007, 09.00 - 17.00 Neermoor, Norderstr. 35, Kunstwerkstatt 17,60 Euro, 8 UStd. Materialkosten: 8,00 Euro 1 Std. Mittagspause, bitte Verpflegung mitbringen. Außerdem eine Leinwand ca. 80 x 60 cm, 60 x 90, 60 x 60 o. ä. Max. 10 Teilnehmer/innnen 7834655 Marionetten bauen Möchten Sie eine eigene Puppe besitzen? Schon in Kinderzeiten begeisterten uns die Marionetten der Puppenspieler. An sechs Abenden möchten wir Ihnen zeigen, wie sie entstehen und „lebendig“ werden. Nach Kursende werden Ihre eigenen Marionetten fertig sein, die dann mit Ihnen nach Hause gehen. Monika Fiedler/Sandra Heeren, Erzieherin Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 6 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 26,40 Euro, 12 UStd. Materialkosten: Holzknete nach Verbrauch Mitzubringen sind: Stoffreste, Schere, Nähutensilien, Füllwatte 73 Moormerland 7834650 Frühlingsdekorationen aus Naturmaterialien In diesem Kurs möchten wir aus Naturmaterialien Frühlingsgestecke, Kränze u.ä. in gemeinsamer Runde herstellen. Jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer kann ihrer/ seiner eigenen Kreativität freien Lauf lassen und nach jedem Unterricht die selbstgefertigten Gestecke mit nach Hause nehmen und sich daran erfreuen. Selbstverständlich wird an die Osterzeit gedacht. Claudia Schmidt, Floristin Montag, 12.02.2007, 19.00 - 21.15, 14tägig, 3 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 19,80 Euro, 9 UStd. Material wird von der Dozentin mitgebracht. Kosten nach Verbrauch. Bitte mitbringen, falls vorhanden: Klebepistole, Rosenschere und Haushaltsschere. Maximal 12 Teilnehmer/innen. Abmeldeschluss ist der 07.02.2007. 7834660 Strümpfe/Socken stricken Ich zeig‘ Ihnen, wie‘s geht! Wir treffen uns an vier Nachmittagen in gemütlicher Runde und stricken für uns oder unsere Familie Socken und Strümpfe. Edelgard Bernigau Montag, 12.02.2007, 15.00 - 16.30, 4 Nachmittage Warsingsfehn, Heimathus, Dr. Warsing-Str. 79 17,60 Euro, 8 UStd. 7842651 A2 Englisch Grundstufe 2 Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch: nach Absprache Edgar Heilmann Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.00, 15 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 66,00 Euro, 30 UStd. Ich habe einen PC! Was nun? Der Kurs wendet sich an Personen, die gerade einen PC erworben haben bzw. zur Zeit beabsichtigen, einen PC zu erwerben. Sie erlernen den Umgang mit Dateien, Verzeichnissen, Ordnern, Festplatten, Disketten und CD-ROMs ebenso wie die Installation und Verwaltung von Programmen. Kursinhalte sind: • Die Bedienung des Computers ordnungsgemäß handhaben • Eine Ordnerhierarchie anlegen und die Struktur erklären • Dateien kopieren, verschieben und löschen • Nach Dateien suchen • Dateien umbenennen • Einen Ordner auf Inhalt, Größe und Datumsangaben überprüfen 74 • Disketten formatieren • Dateien auf Disketten speichern • Einen Drucker aus der Liste der installierten Drucker auswählen • Eine Textdatei auf einem installierten Drucker ausgeben. 7865651 Frank Noever, Ausbilder für IT-Berufe Warsingsfehn, Schule Moormerland 53,50 Euro, 21,3 UStd. Harm Manssen Montag, 05.02.2007, 16.30 - 18.00, 12 Nachmittage Warsingsfehn, Schule Moormerland 52,80 Euro, 24 UStd. 7863650 Abendkurs Donnerstag, 08.02.2007, 19.15 - 21.15, 8 Abende 7863651 Nachmittagskurs für Senioren/innen Donnerstag, 08.02.2007, 17.00 - 19.00, 8 Nachmittage 7865650 Textverarbeitung mit WORD für WINDOWS In diesem Kurs werden die grundlegenden Arbeitsschritte für eine erfolgreiche Anwendung von WORD für WINDOWS vermittelt. Computer-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Grundwissen im Umgang mit Schreibmaschinen wird empfohlen. Kursinhalte sind: • Einführung WINDOWS (Anwendungsorientiert) • Grundlagen der Dateiverwaltung • WORD-Oberfläche (Befehls- und Symbolleisten) • Nutzung der WinWord-Online-Hilfe • Dateien anlegen, abspeichern und öffnen • Seitenformate ändern • Text-/Absatzformatierung • Briefgestaltung • Kopf- und Fußtexte • Textbausteine (Autotext) • Einbinden von Grafiken • Erstellen und Formatieren von Tabellen • Arbeiten mit mehreren Dateien • Nutzen von Tabellen für Serienbriefe • Erstellen von Formularen • Arbeiten mit Dokumentvorlagen • Auto Text/AutoKorrektur als Formatier-Hilfe • Ansätze der Makro-Erstellung • Sonderzeichen per Mausklick • Anpassen/Erstellen von Symbolleisten • Nutzung von Text-/Positionsrahmen. Auf Wunsch kann auch ins Internet geschaut werden. Frank Noever, Ausbilder für IT-Berufe Dienstag, 06.02.2007, 17.00 - 19.00, 8 Nachmittage Warsingsfehn, Schule Moormerland 53,50 Euro, 21,3 UStd. Schreibtechnik am PC Auch die PC-Tastatur sollte man nicht mit dem 2-Finger-Suchsystem bedienen. In diesem Kurs erarbeiten Sie das Tastenfeld mit 10 Fingern. 7869650 Industriemechaniker/in Vorbereitung auf die Abschlussprüfung Sommer 2007, Winter 2007/08 Teil 2 Im Kurs werden die Fächer Technologie, Techn. Mathematik und Arbeitsplanung sowie Wirtschafts- und Sozialkunde vertieft. Durch eine inhaltliche Verzahnung von theoretischer und praktischer Prüfung mit dem Ausbildungsund Arbeitsprozess im Betrieb sollen geeignete Lösungswege erarbeitet werden. Hermann Meyer Dienstag, 06.02.2007, 18.30 - 20.45, 12 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 72,00 Euro, 36 UStd. Anmeldung beim Kursleiter: 04954 1633 und am ersten Unterrichtsabend. 7872651 Vitalstoffreiche Vollwerternährung Vollwertkost zum Kennenlernen in Theorie und Praxis Vollwertkost ist keine Diät, sondern schmackhafte Kost, die dazu beiträgt, die Gesundheit zu erhalten. Frischkornbrei, Salate, Aufläufe, Getreide- und Gemüsegerichte, Desserts, Brötchen und Fladen wollen wir zubereiten und probieren. Es werden auch tierisch-eiweißfreie Gerichte angeboten, die z. B. bei Diabetes, Allergien, Neurodermitis, Rheuma usw. zu empfehlen sind. Spezielle Wünsche werden berücksichtigt. Es können auch Osterspezialitäten zubereitet werden. Johanna Busboom, ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GGB) Mittwoch, 14.02.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 17,60 Euro, 8 UStd. Bringen Sie bitte zwei Geschirrtücher und Behälter für das Essen mit. Abmeldeschluss: 09.02.2007 Moormerland 7872652 Internationale Vollwertküche Genießen wie im Urlaub Kommen Sie mit auf eine kulinarische Weltreise und lernen Sie viele internationale Köstlichkeiten kennen, die auch zu Hause gelingen und wunderbar schmecken. Bringen Sie viel Neugier mit und lassen Sie sich überraschen. Johanna Busboom, ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GGB) Mittwoch, 07.03.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 17,60 Euro, 8 UStd. Bringen Sie bitte zwei Geschirrtücher und Behälter für das Essen mit. Abmeldeschluss: 02.03.2007 Feng Shui Seminar im letzten Semester 7872653 Vollkornbrote, -kuchen, -torten und Brotaufstriche 7871652 7881590 Only the five elements Pilates für Anfänger/innen Aus verschiedenen frisch gemahlenen Vollkornmehlsorten (Roggen, Weizen, Dinkel, Buchweizen) und aus alten wieder neu entdeckten Sorten Einkorn und Emmer, wird Brot mit Hefe, Backferment und Natursauerteig gebacken. Ebenfalls werden aus verschiedenen frisch gemahlenen Vollkornmehlsorten (Dinkel, Weizen) sowie aus alten wieder neu entdeckten Sorten (Hartweizen und Kamut) Kuchen, Torten und Blechkuchen hergestellt. Altgewohnte Backrezepte können auf Wunsch der Teilnehmer/innen auf Vollkornbackrezepte umgestellt werden. Auch können Sie leckeres Kleingebäck aus Vollkorn zubereiten. Sie möchten Ihre Räume umgestalten? Wollen wissen, woran es liegt, dass man sich in einem Raum wohl fühlt? Dann sind Sie an diesem Seminartag richtig. Irmgard Anderfuhr hat 1999 in Hannover „InBalance“ gegründet - mit dem Anspruch: Mensch und Raum InBalance zu bringen - und zwar mit klassischem Feng Shui. Die Lehre der 5 Elemente ist der Schlüssel dazu. Sanftes Ganzkörpertraining Johanna Busboom, ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GGB) Mittwoch, 18.04.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 17,60 Euro, 8 UStd. Bringen Sie bitte zwei Geschirrtücher und Behälter für das Essen mit. Abmeldeschluss: 13.04.2007 7872654 Kochen mit Kindern (ab 10 J.) Es müssen nicht immer fette Burger und Pommes sein. Essen kann gesund und lecker sein. An diesem Spätnachmittag bereiten Sie mit Ihrem Kind/Ihren Kindern gemeinsam gesunde vitalstoffreiche Vollwertkost zu. Die Veranstaltung beginnt mit einer theoretischen Einführung und einem kleinen Trickfilm (15 min). Johanna Busboom, ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GGB) Mittwoch, 09.05.2007, 18.00 - 20.00, 2 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 12,00 Euro, 5,33 UStd. Kinder frei. Bringen Sie bitte zwei Geschirrtücher und Behälter für das Essen mit. Abmeldeschluss: 04.05.2007 Die Lehre der fünf Elemente steht im Mittelpunkt des Feng Shui. Fünf Formen, fünf Materialien, fünf Farben mit ihren jeweiligen Deutungen machen eine Raumgestaltung nach Feng Shui harmonisch. Besonders Geschäfts- und Praxisräume beleben sich durch den Ausgleich der Elemente. Kunden sind interessiert, Patienten fühlen sich wohl und Büroteams sind besonders motiviert. Im privaten Bereich schauen wir vor allem in die Schlafzimmer ... denn die Ruheposition ist Sinnbild für Gesundheit und Schaffenskraft. Erleben Sie einen Tag voll Freude und Wohlbefinden. Sie nehmen viele kreative Ideen mit in Ihre Lebensräume. Irmgard Anderfuhr, Klassisches Feng Shui, Dipl.Feng Shui f. Architektur + Design Samstag, 24.02.2007, 09.30 - 16.00 Café der Buchhandlung „Harlekin“, Dr. Warsing-Str. 287 18,40 Euro, 7,3 UStd. inkl. Teepause mit Gebäck. Mittagsbuffet für 8,80 Euro auf Wunsch der Teilnehmer/innen möglich. Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Das Trainingskonzept von Joseph Pilates findet immer mehr begeisterte Anhänger. Eine Trainingsmethode, die uns abhängig vom Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Die Basis der Übungen bildet die aktive Körpermitte, auch das Powerhouse genannt, verbunden mit einer präzisen Übungsausführung und unter Einsatz der Atemkontrolle. Das ausgewogene Programm aus Kräftigungs- und Dehnungsübungen verbessert die Körperhaltung und sensibilisiert die Körperwahrnehmung; und führt zu einem neuen Körpergefühl. Anja Watermann, Kursleiterin Pilates Dienstag, 06.02.2007, 20.15 - 21.15, 10 Abende Larisca Wohlfühl-Studio, Dr.-Warsing-Str. 295 36,30 Euro, 13,3 UStd. Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen! 7881650 Zeit, sich etwas Gutes zu tun Auftanken und zur Ruhe finden Der Alltag fordert unsere ganze Aufmerksamkeit. Dabei treten die eigenen Bedürfnisse nach Wohlbefinden, Ruhe, Innehalten zu oft in den Hintergrund, bis man sich möglicherweise erschöpft und verspannt wiederfindet. Zur Ruhe kommen, auf genussvolle und entspannende Weise den Alltagsstress loslassen, sich selbst Zuwendung schenken mit Angeboten aus • der Atem- und Bewegungstherapie, • verschiedenen Entspannungsverfahren, • Ritualen und vieles mehr. Ein Tag zum Verwöhnen und Entspannen, in dem wir uns auf den Weg begeben, unsere Körperwahrnehmungsfähigkeit zu schulen und so eine “kraftschöpfende Oase” in unserem Alltag finden. Helene Palm, Konfliktlotsin/ Ruth Donadell, Arzthelferin Samstag, 24.03.2007, 10.00 - 17.00 Warsingsfehn, Heimathuus, Dr. Warsing-Str. 79 17,60 Euro, 8 UStd. 75 Moormerland 7883970 Yoga am Vormittag Ausgeglichenheit sowie die Verbesserung der Körperhaltungswahrnehmung. In diesem Kurs werden sowohl vorbereitende Übungen als auch klassische Yoga-Haltungen (Asanas) vermittelt: Vor-, Rück- und Seitbeugen, einfache Umkehr- und Drehhaltungen sowie die jeweiligen Ausgleichsübungen. Leichte Atemtechniken (Pranayama) werden erlernt bzw. vertieft, um die innere Ruhe zu fördern. Eine tiefe Entspannung oder eine kurze Meditation rundet jede Stunde ab. Carola Fiegel, Fachübungsleiterin der Prävention u. Rehabilitation Dienstag, 06.02.2007, 20.15 - 21.15, 8 Abende Larisca Wohlfühl-Studio, Dr.-Warsing-Str. 295 29,00 Euro, 10,7 UStd. Der Unterricht eignet sich sowohl für Anfänger/ innen als auch für Fortgeschrittene. Alle Asanas werden den Möglichkeiten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst. Fit im Alter Dieter Maul, Yogalehrer (GGF/BDY/EYU) Dienstag, 06.02.2007, 08.30 - 10.00, 8 Vormittage Oldersum, Dorfgemeinschaftshaus 45,00 Euro, 16 UStd. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte oder Decke, warme Socken. VHS-Rückenschule Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer jeden Alters Wir leiden unter verspannter Rückenmuskulatur, die oft zu unangenehmen Schmerzen führt. Durch geeignete gymnastische Übungen sollen Verspannungen vermieden bzw. aufgehoben werden. Sie sollen ein neues Haltungsgefühl entwickeln. Die Übungen dienen • zur Lockerung von Verspannungen • zur Kräftigung und Entlastung de Wirbelsäule • zur Dehnung von verkürzter Muskulatur Nataliya Kudryashova, Dipl. Sportlehrerin Neermoor, Bürgerhaus, Norder Str. 6 36,00 Euro, 16 UStd. Maximal 10 Teilnehmer/innen! Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da die Teilnehmer/innenzahl begrenzt ist. Zu den Kursen bitte leichte Sportbekleidung und eine Gymnastikmatte bzw. eine Wolldecke mitbringen 7884590 Gruppe I Donnerstag, 08.02.2007, 19.00 - 20.00, 12 Abende 7884591 Gruppe II Donnerstag, 08.02.2007, 20.00 - 21.00, 12 Abende 7884594 Körper, Geist und Seele Gezieltes, gesundheitsorientiertes Training zur Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Pomuskulatur. Außerdem werden Übungen aus den unterschiedlichen Bereichen wie Yoga oder autogenes Training mit eingestreut. Ziel ist die Entspannung, 76 Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen! 7884596 Dieser Kurs ist vorzugsweise an Senioren/innen gerichtet, die auch im Alter ihren Körper in Schwung halten wollen. Mit Funktions- und Wirbelsäulengymnastik, kleinen Spielen und einer Entspannung soll das Wohlbefinden im Alltag gesteigert werden. Dabei steht die Freude an der Bewegung und der Spaß an der gemeinsamen Betätigung im Vordergrund. Monika Caspers, Fachk. f. Gesundheitssport, Basic Instructor Nordic Walking Dienstag, 06.02.2007, 15.30 - 16.30, 10 Nachmittage Turnhalle, Sonderschule Rinderhagenstr. 30,00 Euro, 13,3 UStd. 7894590 Frauen und das Älterwerden Vortrag Das Älterwerden betrifft uns alle, aber was können wir tun, um unserem Leben Inhalt, Vitalität und mehr Qualität zu geben? Nach dem Referat wollen wir uns darüber gemeinsam unterhalten. Wally (Waltraut) Naujoks Dienstag, 13.03.2007, 19.30 - 21.45 Warsingsfehn, Heimathuus, Dr. Warsing-Str. 79 6,00 Euro, 3 UStd. • Information über rückenfreundliches bedarfsgerechtes Bewegungsverhalten sowie zentrale Zusammenhänge zwischen körperlichem Training und physischen sowie psychischen Vorgängen und Veränderungen • Bedarfsgerechte Schulung des Bewegungsverhaltens, der Bewegungsumstellung und der Körperwahrnehmung • Durchführung von Maßnahmen zur langfristigen Verhaltensänderung und zur Förderung der Motivation zu regelmäßiger Bewegung im Alltag und Beruf Carola Fiegel, Fachübungsleiterin der Prävention u. Rehabilitation Dienstag, 17.04.2007, 20.15 - 21.15, 10 Abende Larisca Wohlfühl-Studio, Dr.-Warsing-Str. 295 36,60 Euro, 13,3 UStd. Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen! VHS-Rückenschule Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer jeden Alters Wir leiden unter verspannter Rückenmuskulatur, die oft zu unangenehmen Schmerzen führt. Durch geeignete gymnastische Übungen sollen Verspannungen vermieden bzw. aufgehoben werde. Sie sollen ein neues Haltungsgefühl entwickeln. Die Übungen dienen • zur Lockerung von Verspannungen • zur Kräftigung und Entlastung de Wirbelsäule • zur Dehnung von verkürzter Muskulatur Nataliya Kudryashova, Dipl. Sportlehrerin Oldersum, Dörfergemeinschaftshaus 36,00 Euro, 16 UStd. Maximal 10 Teilnehmer/innen! Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da die Teilnehmer/innenzahl begrenzt ist. Bodystyling Bauch-Beine-Po Zu den Kursen bitte leichte Sportbekleidung und eine Gymnastikmatte bzw. eine Wolldecke mitbringen “Der Klassiker” 7884600 In diesem Kurs erwartet Sie ein Intensivprogramm für “kritische Problemzonen” die gestrafft werden, zugleich wird die Muskulatur gekräftigt. Ein gezieltes Herz- und Kreislauftraining steigert das allgemeine Wohlbefinden. Es fließen Elemente aus Aerobic/Step-Aerobic ein. Gruppe I Anja Watermann, Übungsleiterin/Kursleiterin Aerobic u. Gymnastik Donnerstag, 08.02.2007, 19.00 - 20.00, 8 Abende Larisca Wohlfühl-Studio, Dr.-Warsing-Str. 295 29,00 Euro, 10,7 UStd. Montag, 12.02.2007, 20.00 - 21.00, 12 Abende 7884597 Montag, 12.02.2007, 19.00 - 20.00, 12 Abende 7884601 Gruppe II Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Bitte in Sportkleidung kommen, eine Flasche Wasser sowie ein Handtuch mitbringen! 7884598 Rückenfit (präventive Wirbelsäulengymnastik) Inhalt: • Durchführung von Übungen zur Verbesserung der Kraft, Dehn-, Koordination- und Entspannungsfähigkeit Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Moormerland 7884602 7884604 Ballooning nach Dieter Grabbe das neue Fitnesskonzept Nachmittagskurs Spielend leicht und ganz anders als Sie sich Fitness-Programme vielleicht vorstellen: keine harten, schweren Hanteln - Ballooning ist das neue tiefenwirksame Training mit dem Luftballon. Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit: bei Ballooning wird die harte, schwere Hantel ersetzt durch einen Luftballon. Nur ein paar Minuten täglich mit dem DIDIballoon und Sie werden staunen, wie schnell sich Ihre Haltung, Ihr Aussehen und Ihre Figur verbessern. Die sanften Übungen können Sie ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen machen: Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so sehr effektiv die Tiefenmuskulatur. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Birgit Cordes, Rückentrainerin Samstag, 10.03.2007, 10.00 - 13.00 Warsingsfehn, Heimathuus, Dr. Warsing-Str. 79 16,00 Euro, 4 UStd. Freitag, 09.02.2007, 16.00 - 17.00, 6 Nachmittage 21,75 Euro, 8 UStd. incl. Verleihung der Stöcke Bitte in wetterfester Sportbekleidung kommen. 7884605 Nordic Plus Walking, Nordic-Walking und Fitnesstraining an der frischen Luft in einer Trainingseinheit. Abwechslungsreich und interessant; ein neuer Reiz auch für langerfahrende Nordic-Walker. Walker und Nordic-Walker in einer Gruppe, Sie glauben, das geht nicht? Lassen Sie sich von mir überraschen! Carola Fiegel, Nordic-Walking-Trainerin (DSV) Freitag, 13.04.2007, 16.00 - 17.00, 8 Nachmittage Treffpunkt Stikelkamper Wald (großer Parkplatz) 29,00 Euro, 10,7 UStd. incl. Verleihung der Stöcke Bitte in wetterfester Sportbekleidung kommen. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. 7885590 Anmeldeschluss: 07.03.2007. Tag des Baumes Nordic Walking (NW) NW ist ein eigenständiges Bewegungskonzept unter Einsatz spezieller Stöcke. Daher ist es am ehesten mit dem klassischen Ski-Langlauf vergleichbar. Durch den Einsatz der Stöcke wird die Muskulatur des Oberkörpers aktiv in die Bewegung mit einbezogen und effektiv trainiert. Hinzu kommt, dass der Stockeinsatz zu einer Entlastung der Gelenke beiträgt. NW ist also ein sanftes und dabei effektives Ganzkörpertraining, bei dem sowohl das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur des Ober- und Unterkörpers gekräftigt wird. Positive Trainingseffekte werden schon bei niedrigem Schritttempo erreicht, und die ruhige fließende Form der Bewegung stellt einen angenehmen Kontrast zur Hektik des Alltags dar. Die Durchführung spezieller Kräftigung- u. Dehnungsübungen mit den Stöcken rundet das NWProgramm ab. Carola Fiegel, Nordic-Walking-Trainerin (DSV) Treffpunkt Stikelkamper Wald (großer Parkplatz) 7884603 Wochenend-Workshop auch für Berufstätige Samstag, 10.02.2007, 09.00 - 11.30 Sonntag, 11.02.2007, 09.00 - 11.30 18,12 Euro, 6,7 UStd. incl. Verleihung der Stöcke Bitte in wetterfester Sportbekleidung kommen. Wie schön ist unsere Welt, durch Bäume! Haben Sie auch eine Geschichte von einem Baum zu erzählen? Wir lassen den Tag des Baumes mit einer besinnlichen Abendstunde ausklingen. Baumgedichte, eine Meditation und Abendlieder werden vorgetragen. Die Kurzgeschichte eines Baumes wird vorgelesen - und wer mag, bringt sein Erlebnis mit einem Baum ein. Ein Abend zum Genießen und Mitmachen. Herzlich willkommen sagen Irmgard Anderfuhr, Helene Palm und das Team des Frauennetzwerkes Moormerland Wer mag, bringt einen Becher mit, es gibt heißen Ostfriesentee aus der Thermoskanne Irmgard Anderfuhr, Klassisches Feng Shui, Dipl.Feng Shui f. Architektur + Design/Helene Palm Mittwoch, 25.04.2007, 18.45 - 20.00 Waldplatz Gut Stikelkamp 6,00 Euro, 1,7 UStd. nicht wieder zunehmen, weil der Körper und die Seele sich neu orientiert haben. Wally (Waltraut) Naujoks Dienstag, 06.02.2007, 19.00 - 20.30, 10 Abende Warsingsfehn, Schule Moormerland 44,00 Euro, 20 UStd. Frauen-Netzwerk Moormerland Das Frauen-Netzwerk ist eine überparteiliche und überkonfessionelle ehrenamtliche Arbeitsgemeinschaft von Frauen für Frauen. Es wurde im Jahre 1999 von Helene Palm in der damaligen Funktion als Gleichstellungsbeauftragte bei der Gemeinde Moormerland gegründet. Seither werden hier: - weibliche Seilschaften geknüpft - gezieltes Wissen und Informationen, Unterstützung sowie Orientierungsmöglichkeiten für das Berufsleben als auch im Alltag aufgezeigt - Kontakte und Verbindungen hergestellt - der Informations-und Erfahrungsaustausch gefördert - vorhandene Kompetenzen erweitert - Frauen in ihrem Tun motiviert - Weiterbildungsangebote mit dem Ziel Frauen zu stärken und Chancen zu ergreifen, entwickelt Wir bieten Coaching von Frauen in den Bereichen: - Unternehmungen - Ernährung - Fitness - Wellness - Selbsterfahrung - Mentaltraining - Wohnraum- und Gartengestaltung - PC-Training - Öffentlichkeitsarbeit - Konfliktberatung an. NEU: Monatliches Netzwerktreffen jeden 1. Dienstag um 15.30 im Heimathuus Warsingsfehn, Dr.-Warsing-Str. 79. Weitere Treffen des Frauen-Netzwerkes Moormerland sind: Literaturkreis jeden 1. Donnerstag um 20.00 in der Buchhandlung „Harlekin“, Dr.-Warsing-Str. 287 7892590 Ausgewogene Ernährung Mentales Schlankheitstraining Es gibt viele Methoden, um abzunehmen und viele Wege, um schnell abzunehmen. Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie langsam, aber kontinuierlich abnehmen. Der Hebel wird im Bereich “Gewohnheiten” angesetzt und Sie lernen, Ihre Essgewohnheiten konsequent zu verändern, und zwar über die Psyche. Alte, falsche Essgewohnheiten müssen neuen weichen! Sie werden lernen, dass “ausgewogenes Essen” auf Dauer schlank und gesund macht. Dieser Kurs soll Ihnen positives Denken vermitteln und Sie werden lernen, zwischen körperlichem und seelischem Hunger zu unterscheiden. Wenn Sie dann am Tag “X” Ihr “Wohlfühlgewicht” erreicht haben, werden Sie Unternehmerinnen Treffpunkt Warsingsfehn jeden 2. Mittwoch um 20.00 im Cafe des „Harlekin“ Ideenwerkstatt jeden 3. Dienstag um 15.00 im „Harlekin-Cafe“ Informationen unter: www.unternehmerinnen.info bzw. Außenstellen-Leitung: 04954 6647 77 Hesel Außenstellenleiterin: Anita Berghaus Diplom-Volkswirtin Dellerstraße 2 26835 Hesel Tel. 04950 990612 E-Mail: [email protected] Anmeldungen schriftlich bei der Außenstellenleiterin. 7511695 Archäologisches zu den Steinhäusern und Burgen in Ostfriesland Vortrag Wehrhafte Häuser aus Backsteinen stellten im spätmittelalterlichen Ostfriesland die repräsentativen Sitze der Häuptlinge dar. Dafür ist das Steinhaus in Bunderhee eines der letzten Anschauungsobjekte. Es hat sie aber auch an zahlreichen anderen Orten gegeben, wo sie entweder verschwunden oder durch neuere Anlagen überbaut worden sind. Durch Ausgrabungen sind in den vergangenen Jahren u. a. in Filsum und Wymeer Standorte ehemaliger Steinhäuser entdeckt worden. Nach einer allgemeinen Einführung in das Thema wird auch darüber mit Lichtbildern berichtet. Dr. Rolf Bärenfänger, Archäologe Dienstag, 03.04.2007, 20.00 Hesel, Villa Popken 6,00 Euro 7515690 Die Schutzgemeinschaft Wallheckenlandschaft e.V. Vortrag mit Diskussion - von der Bürgerinitiative zum Umweltzentrum Welche Ziele verfolgt die Schutzgemeinschaft Wallheckenlandschaft Leer und wie setzt sie diese um? Wie konnte der Übergang von einer Protestbewegung zur anerkannten gesellschaftlichen Kraft gelingen? Die Schutzgemeinschaft hat in den vergangenen Jahren viel bewegt, vorläufiger Höhepunkt war die Einweihung des Wallhecken-Umwelt-Zentrums Ostfriesland (WUZ) im August 2006. Auch überregional findet die ehrenamtliche Arbeit des Vereins inzwischen breite Anerkennung. Dipl.-Ing. Stephan Sander leitet mehrere Projekte der Schutzgemeinschaft. Er beleuchtet in seinem Vortrag die Entstehung und Entwicklung des Vereins und seine weiteren Ziele. Stephan Sander Dienstag, 20.02.2007, 19.30 Hesel, Villa Popken 6,00 Euro 7523690 Bewerbungstraining für Jugendliche ab 15 Jahre Einen Ausbildungsplatz zu bekommen ist heute für fast keinen/keine Schüler/in ein leichtes Unterfangen. Wer sich in den Auswahlverfahren behaupten will, darf nicht den Kopf in den Sand stecken, sondern muss sich etwas einfallen lassen, um sich von der Masse abzuheben. Dies gilt gerade auch dann, wenn die Noten nicht die besten sind. 78 In diesem Kurs sollen die Schüler/innen dabei unterstützt werden, ihre eigenen Stärken werbewirksam zu vermarkten. Inhalte des Kurses sind die Recherche und Auswahl möglicher Ausbildungsbetriebe, das Erstellen individueller Anschreiben sowie die Vorbereitung auf ein Bewerbungsgespräch und Einstellungstests. Der Kurs kann von Schülern/innen aller Schulformen besucht werden. Die Teilnehmer/innenzahl ist auf zehn begrenzt. 7542694 Anita Berghaus, Diplom-Volkswirtin Dienstag, 13.02.2007, 18.00 - 19.30, 5 Abende Hesel, Schule “Kloster Barthe” 22,00 Euro, 10 UStd. plus 5,00 Euro Materialkosten. Mittwoch, 14.02.2007, 09.00 - 10.30, 12 Vormittage Hesel, Villa Popken 52,80 Euro, 24 UStd. 7541690 A1 Niederländisch Eingangsstufe 3 Plattdeutsch für Anfänger Wi proot platt, maok mit! Wollten Sie schon immer einmal die plattdeutsche Sprache sprechen und verstehen lernen (die geschriebene Sprache wird nicht unterrichtet!)? Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich in diese vom Aussterben bedrohte Sprache einzuarbeiten, sie zu verstehen und selbst zu sprechen. Der Kurs eignet sich sowohl für zugezogene als auch für jüngere Interessierte, die die Sprache ihrer Eltern und Großeltern erlernen möchten. Auch Interessierte, die beruflich mit der plattdeutschen Sprache zu tun haben, sind angesprochen. Anita Berghaus, Diplom-Volkswirtin Montag, 19.02.2007, 18.00 - 19.30, 6 Abende Hesel, Schule “Kloster Barthe” 26,40 Euro, 12 UStd. 7542690 A1 Englisch am Vormittag Eingangsstufe 2 Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: English Network 1 New Edition Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen mit geringen Vorkenntnissen. Mittwoch, 14.02.2007, 10.30 - 12.00, 12 Vormittage Hesel, Villa Popken 52,80 Euro, 24 UStd. B1 Englisch am Vormittag Mittelstufe 3 Weit Fortgeschrittene Lehrbuch: English Network 3 New Edition Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen aus früheren Kursen sowie Wiedereinsteiger/innen mit guten Vorkenntnissen. 7547692 Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Lehrbuch: „Taal vitaal“, ab Lektion 12 mit Arbeitsbuch, Hueber Roelof Lamein Montag, 12.02.2007, 20.00 - 21.30, 15 Abende Hesel, Schule „Kloster Barthe“ 66,00 Euro, 30 UStd. 7563690 Computer-Einführungskurs für Frauen Er ist im heutigen (Berufs-) Leben nicht mehr wegzudenken: Der PC. Ich möchte Ihnen die Grundkenntnisse vermitteln. • Bestandteile und Handhabung des Computers • Betriebssystem Windows XP • Schreibprogramm Word • Tabellenprogramm Excel • Präsentationssoftware Power Point • Terminplaner Outlook • Grundlagen Internet/ E-Mail Günter Zierleyn Montag, 12.02.2007, 19.45 - 21.15, 10 Abende Hesel, Schule “Kloster Barthe” 50,00 Euro, 20 UStd. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Hesel 7563694 7583695 Computer-Einführungskurs Chi Gong Kurs Wer sich bisher kaum für Computer interessiert hat, kann hier ohne Leistungsdruck mitmachen. • Bestandteile und Handhabung des Computers • Betriebssystem Windows XP • Schreibprogramm Word • Tabellenprogramm Excel • Präsentationssoftware Power Point • Grundlagen Internet/ E-Mail • Terminplaner Outlook Chi Gong ist eine alte chinesische Form der Gesundheits- und Meditationslehre, die vor mehr als 4000 Jahren entstanden ist. Chi Gong hat seine Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist heute einer ihrer integralen Bestandteile. Die gesundheitsfördernde und heilende Wirkung ist nicht nur in Asien, sondern auch in der westlichen Welt durch zahlreiche Forschungen bestätigt. In vielen Kliniken im In- und Ausland wird Chi Gong als medizinische Therapie mit Erfolg eingesetzt. Es werden Kenntnisse in TCM vermittelt. Günter Zierleyn Montag, 12.02.2007, 18.00 - 19.30, 10 Abende Hesel, Schule “Kloster Barthe” 50,00 Euro, 20 UStd. Keine Grundkenntnisse erforderlich. 7565690 Tastschreiben am PC Detlef Theus, Lehrer f. chinesische Heil - u. Bewegungskünste Donnerstag, 15.02.2007, 17.30 - 19.00, 8 Abende Hesel, Fitnessstudio “Die Fabrik” 40,00 Euro, 16 UStd. Erarbeiten der Buchstaben, Ziffern und Zeichen im 10-Finger-Tastsystem für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse. Harm Manssen Mittwoch, 14.02.2007, 18.00 - 19.30, 12 Abende Hesel, Schule “Kloster Barthe” 52,80 Euro, 24 UStd. 7583692 Kung Fu Kurs Zhou Jia Quan ist ein Kung Fu System, das seinen Ursprung in den alten Shaloin Klostern hat. Es beinhaltet ein Trainingsprogramm, das nicht nur körperliche Ertüchtigung, sondern auch Selbstverteidigung und Kenntnisse in traditioneller chinesischer Medizin vermittelt. Berühmt wurde dieses System in Asien speziell dadurch, dass es relativ einfach zu erlernen ist und man sich schon in kurzer Zeit verteidigen kann. Das Kung Fu Training besteht neben der obligatorischen Aufwärmgymnastik und dem Technik-, Freikampf-, Konditions- und Krafttraining zu einem Großteil aus sogenannten Formen. Sie verbessern Beweglichkeit, Kraft, Atmung, Schnelligkeit und Koordination. Detlef Theus, Lehrer f. chinesische Heil - u. Bewegungskünste Mittwoch, 16.02.2007, 18.30 - 20.00, 8 Abende Hesel, Fitnessstudio “Die Fabrik” 40,00 Euro, 16 UStd. 7583694 Tai Chi Kurs Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungsschule, die Aspekte von Gesundheit, Meditation und Selbstverteidigung enthält. Tai Chi-Übungen harmonisieren und korrigieren die Haltung, Bewegung und Atmung. Man kann Gelassenheit, Geschmeidigkeit, bessere Durchblutung, mehr Vitalität entwickeln und die Anforderungen des Alltags besser bewältigen. Detlef Theus, Lehrer f. chinesische Heil - u. Bewegungskünste Donnerstag, 15.02.2007, 19.00 - 20.30, 8 Abende Hesel, Fitnessstudio “Die Fabrik” 40,00 Euro, 16 UStd. Yoga Immer mehr Menschen leiden in unserer hektischen Zeit unter dem alltäglichen Stress. Sie werden immer nervöser und unzufriedener. Verspannungen treten auf, die durch körperliche Fehlbelastungen verstärkt werden. Rücken- und Nackenschmerzen, Migräne, Durchblutungs- und Schlafstörungen sind die Folge. Hatha-Yoga, mit seiner harmonisierenden Wirkung auf Körper, Geist und Seele, hilft Verspannungen abzubauen, die innere Ruhe und Gelassenheit wieder zu finden und körperliche Elastizität und Vitalität aufzubauen und zu erhalten. Anna Bergner, Yoga-Lehrerin Hesel, Schule “Kloster Barthe” 44,00 Euro, 20 UStd. 10 Abende Rückenfitnesstraining Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, mehr für Ihr körperliches Wohlbefinden zu tun? Möchten Sie sich gerne körperlich fit fühlen und mehr Kraft für den Alltag haben? In diesem Kurs lernen Sie einen sanften Weg zu mehr Fitness und Gesundheit kennen. Sie erleben die Wirkungen unterschiedlicher Bewegungs- und Entspannungsformen am eigenen Körper. Dazu zählen gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen ebenso wie Übungen für eine bessere Koordination und für mehr Haltungsbewusstsein. Gemeinsam in einer Gruppe Gleichgesinnter fällt vieles leichter. Wagen Sie den ersten Schritt in ein bewegtes Leben. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Wolldecke mitbringen. Maria Leu, Bewegungsfachkraft für Gesundheitssport Hesel, Schule “Kloster Barthe” 29,00 Euro, 13,3 UStd. 10 Abende Anmeldung bei der Kursleiterin Tel.: 04946 1221. Bitte leichte Sportkleidung und Matte oder Wolldecke mitbringen. 7583697 Anmeldung: Maria Leu, Tel. 04956 898 oder schriftlich bei der Außenstellenleiterin. Kurs I Dienstag, 13.02.2007, 18.00 - 19.30 7584690 7583698 für Fortgeschrittene Kurs II Mittwoch, 14.02.2007, 18.15 - 19.15 Dienstag, 13.02.2007, 20.00 - 21.30 Kurs I 7584691 7583699 Kurs II Kurs III für Anfänger Montag, 12.02.2007, 18.00 - 19.30 Mittwoch, 14.02.2007, 19.30 - 20.30 79 Hesel / Remels Veranstaltungen der Gemeindebücherei Hesel in Kooperation mit der VHS Leer, Außenstelle Hesel, und der Gleichstellungsbeauftragten der Samtgemeinde Hesel, Frau Gabriele Neugebauer Veranstaltungsort ist immer die Gemeindebücherei im Schulzentrum Kloster-Barthe, Kirchstr. 28 · Beginn: 19.30 7594690 Borreliose die neue Volkskrankheit? (Zeckenbiss-Borreliose) Vortrag Borreliose ist in Deutschland eine noch selten erkannte und diagnostizierte Krankheit, obwohl heute schon sehr viele Menschen daran erkrankt sind. Wie entsteht diese Krankheit? Wie kann ich eine Erkrankung verhindern? Was passiert, wenn ich krank bin? Welche naturheilkundlichen Möglichkeiten zur Behandlung sind möglich? Ein Vortrag für Betroffene und Interessierte. Eleonore Bölts, Heilpraktikerin Montag, 19.02.2007, 19.30 3,00 Euro Er räumt auf mit alten Märchen rund ums Autofahren. “Was bewirkt was” wird auch für Laien verständlich erklärt. Informieren Sie sich bei der “Nr. 1 für Ökonomie”, wie Sie Ihren KraftstoffVerbrauch halbieren können. Das Fahrtraining in der Praxis ist nach Absprache möglich. Dipl.-Ing. Udo Wollenhaupt Montag, 19.03.2007, 19.30 3,00 Euro 7521690 Brauchen Kinder Gott? Kurs in Kooperation mit der Bücherei in der Schule Kloster Barthe. Vorherige Anmeldung erforderlich! Schriftlich bei der Außenstelle Hesel oder telefonisch in der Bücherei Tel.: 04950 995140 oder per E-mail: [email protected] Mittwoch, 14.03.2007 7515695 Die 3-Liter Fahrerin / der 3-Liter Fahrer Ökonomisches Autofahren In Zeiten steigender Kosten informiert der Referent, ehemaliger Forscher und Entwicklungsingenieur bei Daimler-Benz, über Einzelmaßnahmen wirtschaftlichen Autofahrens und deren Auswirkungen. Wie viel Religion braucht mein Kind? Es ist eines der schönsten Abenteuer, Kinder auf dem Weg ins Leben zu begleiten. Doch diese Aufgabe wird zunehmend schwieriger. Viele Erfahrungen, die Eltern aus ihrer eigenen Kindheit mitbringen, wollen und können sie nicht auf ihre Kinder übertragen. Das gilt auch für den Bereich der Religion; und genau darum geht es an diesem Abend: Braucht mein Kind “Gott” und einen “Glauben”? Und wie vermittele ich “diese ganze Sache”? Mittwoch, 18.4.2007 Kinder und Beten - wie geht das? Man kann heutzutage über vieles reden, aber über das Beten spricht man nicht gern. Tischgebete, Abendgebete, Morgengebete, sie waren früher in aller Munde. Und heute scheinen sie irgendwie aus der Mode gekommen zu sein. Und doch kann gerade das Beten für Kinder eine Hilfe sein, Gefühle auszusprechen und das Leben zu bewältigen. Ein Abend - mit Erfahrungen zum Thema “Beten” und ganz praktischen Beispielen. Mittwoch, 23.05.2007 Kinder erleben Abschied, Trennung, Trauer Um dieses Thema kommt keiner herum auch Kinder nicht. Dabei würden Eltern ihre Kinder am liebsten vor traurigen Erfahrungen schützen. Nur selten gelingt das so. Denn auch Kinder müssen Abschied nehmen, erleben Trennungen, begegnen Trauer und Tod - bis in die engste Familie hinein. Dieser Abend kann keine Patentrezepte bieten, aber er kann eine Hilfe sein für einen ehrlichen Umgang mit den dunklen Seiten des Lebens. Maike Masslich, Dipl. Theologin u. Religionslehrerin jeweils 19.30 - 21.00, 3 Abende 15,00 Euro, 6 UStd. Remels Außenstellenleiter: Realschulrektor Dr. Helmut Sprang 26670 Uplengen-Remels Anmeldungen für alle Kurse von 15.30 - 19.30 Uhr: Telefon: 04956 9269810 oder 9269812 (Eventuell läuft der Anrufbeantworter. Falls ich nicht zurückrufe, gilt Ihre Anmeldung als angenommen.) Fax: 04956 990519 E-Mail: [email protected] 8211610 Ahnenforschung mit dem PC Vier Großeltern, acht Urgroßeltern, viele Onkel, Tanten, Geschwister und andere Anverwandte? Spätestens jetzt ist auf dem bereitgelegten Papier kein Platz für die nächste Generation mehr frei. Abhilfe kann hier der PC schaffen. Mit einem passenden Programm lassen sich Ahnentafeln, Stammtafeln, Ahnenlisten u. HTML-Seiten ohne große Probleme erstellen. Einsteigerinnen und Einsteiger, speziell Seniorinnen und Senioren, 80 sollen mit diesem Kurs in die Lage versetzt werden “Ordnung” in “ihre Vorfahren” zu bringen. Schreibmaschinen- und Windowskenntnisse sind hierbei nicht unbedingt erforderlich. • Installation und Konfiguration des Programms • Erklärung der wichtigsten Funktionen • Erstellung einer Übungsahnenfamilie • Plausibilitätsprüfung der Eingaben • Erstellung einer eigenen Ahnentafel mit den eigenen Vorfahren • Speichern der selbst erstellten Dateien • Ausdruck der eigenen Ahnentafel im individuellen Stil • Exportieren der Daten in andere Ausgabeformate • Erstellung einer HTML-Namensliste 8211615 Gerhard Theen Dienstag, 20.02.2007, 18.00 - 19.30, 6 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Altbau, PC-Raum 30,00 Euro, 12 UStd. Arnold Frerichs /Dr. Elfriede Kallas/Heiko Kleihauer/Harm Schlachter Donnerstag, 15.02.2007, 19.30 - 21.00, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 13,20 Euro, 6 UStd. Wie es damals war? Remels (Uplengen) vor und nach 1945 in Zeitzeugen-Erinnerungen Es sollen drei Klönabende werden, in denen die Landwirtschaft, die medizinische Versorgung und die Gastronomie im Mittelpunkt stehen. Zeitzeugen erzählen aus ihrer Kindheit und ihren Jugendjahren. Der Kurs wendet sich an alle, die neugierig sind, über die Kriegs- und Nachkriegszeit von Remels und anderen Orten in Uplengen mehr zu erfahren. Herzlich willkommen sind aber auch Zeitzeugen, insbesondere Landwirte, die sich selbst einbringen möchten. Fotoalben etc. sind erwünscht. Eine vorherige Anmeldung ist nicht unbedingt erforderlich. Kommen Sie einfach und klönen Sie mit. Remels 8233610 Aquarellmalerei Grundbegriffe der Aquarellmalerei und Einführung in die Nass-in-Nass-Technik. Praktische Übungen zur Bildkomposition. Räumliche Gestaltung, Proportion, Licht und Schatten. Auseinandersetzung mit der Farbe und ihren Wirkungen. Ute Prang Mittwoch, 14.02.2007, 19.30 - 21.00, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Altbau (Kunstraum) 13,20 Euro, 6 UStd. Runde herstellen. Jede/r Teilnehmer/in kann seiner/ihrer eigenen Kreativität freien Lauf lassen und nach jedem Unterricht seine/ihre selbst gefertigten Gestecke mit nach Hause nehmen und sich daran erfreuen. Selbstverständlich wird auch an die Osterzeit gedacht. Claudia Schmidt, Floristin Mittwoch, 28.02.2007, 19.00 - 21.00, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 17,60 Euro, 8 UStd. Materialkosten nach Verbrauch. + Materialkosten Falls vorhanden bitte mitbringen: Rosenschere, Klebepistole und Haushaltsmesser. 8233615 8234608 Aquarellmalerei für Fortgeschrittene Socken stricken Spezielle Wünsche werden aufbauend auf einen Grundkurs Aquarellmalerei berücksichtigt. Fortführung der Nass-in-Nass-Technik. Praktische Übungen zur Bildkomposition. Räumliche Gestaltung, Proportion, Schatten und Licht. Auseinandersetzung mit der Farbe und ihren Wirkungen. Wollten Sie schon immer für Ihre Lieben Socken stricken können? Es gibt so schöne Sockenwolle! Dann ran an die Nadeln, das ist doch nicht schwer. Geringe Grundkenntnisse sollten Sie aber haben. Ute Prang Mittwoch, 07.03.2007, 19.30 - 21.00, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Altbau (Kunstraum) 13,20 Euro, 6 UStd. 8234617 Naturwerkstatt Freies Arbeiten mit Holz In der “Naturwerkstatt” soll frei gearbeitet werden mit Restholz, Treibholz, Fundstücken, Rohwolle, Filz, Sand, Stoffen u. a. natürlichen Materialien. Es gibt Dinge, die aufgrund ihrer besonderen Form und Materialbeschaffenheit zur Gestaltung herausfordern, Assoziationen hervorlocken, die umgesetzt werden möchten. Der Kurs gibt Anreize und Anregungen, den eigenen kreativen Prozessen zu folgen. Eigene “Fundstücke” sind willkommen! Ina Brandt Mittwoch, 14.02.2007, 19.30 - 21.00, 6 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 26,40 Euro, 12 UStd. Ilse Meyer Montag, 19.02.2007, 19.30 - 21.45, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 19,80 Euro, 9 UStd. Bitte mitbringen: Nadelspiel und passendes Sockengarn und eine Tasse. + Materialkosten Bei Bedarf ist eine Verlängerung möglich. 8234615 Porzellan- und Fliesenmalerei Nachdem wir zuerst die eigene Nähmaschine kennen gelernt haben, geht es auch schon los. Denn am besten lernt man mit der Nähmaschine umzugehen, indem man sie benutzt!! Ich habe viele einfache Ideen, die auch Sie nähen können. Haben Sie Mut, ich verspreche Ihnen, Spaß ist auch dabei!! Einführung in die Technik und Gestaltung der Porzellan- und Fliesenmalerei (auf Glasur). Gebrauchsgeschirr, Fliesen, Vasen, Wandteller und andere Porzellanstücke werden nach eigenen Motiven mit Spezialfarbe bemalt und anschließend gebrannt. Hannelore Engels Remels, Grundschule 45,00 Euro, 18 UStd. Materialkosten nach Verbrauch + Brennkosten. Bitte ein Schraubglas und Schnapsglas mitbringen. Anmeldungen und Nachfragen bei der Kursleiterin Frau Engels: Tel.: 0491 4292. Nähen von Anfang an (Grundkurs) Ilse Meyer Mittwoch, 21.02.2007, 19.30 - 21.45, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 19,80 Euro, 9 UStd. Bitte mitbringen: Wenn möglich Nähmaschine, (ich habe auch 2 zum Ausleihen), Schere, Stoff (Baumwolle), Zettel und Stift, Verlängerungskabel, Stecknadeln und eine Tasse. 8233616 Kurs I Montag, 05.02.2007, 09.30 - 11.45, 6 Vormittage 8233617 Kurs II Montag, 05.02.2007, 19.00 - 21.15, 6 Abende 8233618 Kurs III Mittwoch, 07.02.2007, 19.00 - 21.15, 6 Abende 8234605 Frühlingsgestecke selbst erstellen Für alle Hobbyfloristinnen und -floristen In diesem Kurs möchten wir aus Naturmaterialien Frühlingsgestecke, Kränze u.ä. in gemeinsamer 8234616 Der Nähspaß geht weiter (für Fortgeschrittene) Wer geradeaus nähen kann, darf sich Fortgeschrittene oder Fortgeschrittener nennen. Nähen lernt man nur, wenn man es auch tut. Also, Sie sagen mir, was Sie nähen möchten, und ich sage Ihnen, wie das geht. Wenn Sie keine Idee haben, macht das auch nichts, ich habe genug davon. Ich verspreche Ihnen, Spaß ist auch dabei. Ilse Meyer Mittwoch, 11.04.2007, 19.30 - 21.45, 4 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 26,40 Euro, 12 UStd. Bitte mitbringen: Wenn möglich Nähmaschine, (ich habe auch 2 zum Ausleihen), Schere, Stoff (Baumwolle), Zettel und Stift, Verlängerungskabel, Stecknadeln und eine Tasse. 8235605 Einführung in das Mundharmonika-Spielen Das Spielen auf der Mundharmonika und Notenkenntnisse werden im Kurs vermittelt. Libor Jetelina, Lehrer Donnerstag, 15.02.2007, 18.30 - 20.00, 8 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 35,20 Euro, 16 UStd. 8235610 Blockflöte für Kinder Angeboten wird das Blockflötenspiel in der Gruppe mit leichten rhythmischen Übungen und musikalischen Spielen für Kinder im Grundschulalter. Die Grundbegriffe und erste Töne sollten bekannt sein. Gabriela Heupgen Dienstag, 20.02.2007, 14.00 - 14.45, 4 Nachmittage Remels, Schulzentrum Höststr. 10,00 Euro, 4 UStd. Maximal 8 Teilnehmer 81 Remels 8235615 Rhytmik Aus den Dingen, die wir sonst in den Sack werfen wie Papprollen, Metalldeckel von Marmeladengläsern etc. werden wir einfache Musikinstrumente herstellen. Damit ermöglichen wir uns einen Einstieg in die Rhythmik und lassen uns Geschichten einfallen, die “vertont” werden. Diese oder weitere Inhalte orientieren sich an den Wünschen und Möglichkeiten der Gruppe. Gabriela Heupgen Dienstag, 20.02.2007, 15.00 - 16.30, 4 Nachmittage Remels, Schulzentrum Höststr. 17,60 Euro, 8 UStd. Maximal 8 Teilnehmer 8247605 A1 Niederländisch Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Taal vitaal Der Kurs ist für Teilnehmer/innen gedacht, die keine oder nur wenig Vorkenntnisse in der niederländischen Sprache haben. Es werden die Grundkenntnisse für den täglichen Umgang mit der Sprache erarbeitet. Jeannette Zöbelein Montag, 05.02.2007, 20.00 - 21.30, 15 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 66,00 Euro, 30 UStd. 8249610 Einführung in die polnische Sprache Polen ist unser Nachbar und gehört seit Mai 2004 zur EU. Der Kurs bietet solide Grundkenntnisse für den alltäglichen Umgang mit der Sprache und/ oder für den Besuch bei einer polnischen Familie im Rahmen von deutsch-polnischen Schulpartnerschaften. Libor Jetelina, Lehrer Montag, 12.02.2007, 18.30 - 20.00, 12 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 52,80 Euro, 24 UStd. 8263605 Computergrundlagen • Wie ein PC funktioniert. • Wo muss ich Monitor, Drucker, Maus und Tastatur anschließen? • Wie ein Betriebssystem funktioniert (Windows). • Wie man Tastatur und Maus bedient. • Wie starte ich Programme; wie beende ich sie? • Wie und wo lege ich Ordner an, in denen ich meine Daten speichern kann? • Wie kann ich Daten wieder löschen? • Wie komme ich in das Internet und was kann ich da alles machen? • Wie sende und empfange ich E-Mails? • Wie man mit fehlerhaften Eingaben umgeht (was sagen mir Fehlermeldungen?) 82 • Was muss ich beachten, um meine Daten zu schützen und zu sichern? • Was muss ich beim Homebanking beachten? 8265607 Sie erhalten kostenlos Unterrichtsmaterial (Anleitungen, Übungen, Lösungen). • Text eingeben und speichern Arno Holtz Montag, 12.02.2007, 18.30 - 20.00, 7 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 42,00 Euro, 14 UStd. Textverarbeitung mit WORD für Einsteiger und Einsteigerinnen • Text gestalten mit Formen, Farben und verschiedenen Schrifttypen • Seite einrichten und gestalten (DIN A4, DIN A5, Seitenränder einstellen) • Kopf- und Fußzeilen erstellen 8263610 Hilfe zur kompletten Datenwiederherstellung in 10 Minuten Das Prinzip einer leicht zu erstellenden Datensicherung und -wiederherstellung beruht auf der strikten Trennung von Programmdaten und eigenen Dateien. Dazu wird die vorhandene Festplatte in mindestens drei logische Laufwerke unterteilt: eines für die Programme, eines für eigene Dateien und eines für die Sicherung (Image). So kann ohne Kostenaufwand jederzeit ein funktionierendes, stabiles Windows incl. der selbst installierten Programme und Einstellungen wiederhergestellt werden ... und das in 10 Minuten! Viren haben somit keine Chance! Da es um die Sicherung Ihrer persönlichen Daten geht, ist Ihr Laptop oder evtl. auch Ihr PC (incl. Monitor und Tastatur/Maus) mitzubringen. Fragen richten Sie bitte an ralf@ frerichs-online.com. Ralf Frerichs, Fachinformatiker Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.00, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 18,00 Euro, 6 UStd. 8264620 Erstellen einer eigenen Internetseite Eine eigene Internetpräsenz zu erstellen ist nicht schwer. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und Anfänger/innen. Lediglich grundsätzliche PCKenntnisse werden vorausgesetzt (Programme starten, Dateien speichern, Tastatur und Maus bedienen, usw. ... also “schon mal was mit dem PC gemacht haben”).Zur Erstellung der Seiten bedienen wir uns des kostenlos frei verfügbaren Programms “Phase 5” (Freeware). Folgende Themen werden behandelt und als Beamer-Präsentation vorgestellt: • Grundlagen von HTML (die Basis des Ganzen) • Erstellen von HTML-Dateien (Layout durch Tabellen und Stylesheets) • Einbinden von Bildern, Animationen, Sound und Videos • Formulare, Gästebücher, Verschiedene Browser und ihre Eigenheiten • Tipps und Tricks zur Optimierung (das wichtigste überhaupt!) • JavaScript als ergänzende Technik zu HTMLEinbindung von Flash-Animationen • Freier Webspace und die eigene Domain (z.B. www.ihr-wunschname-als-adresse.de) • Upload auf einen Server (Veröffentlichung der Seiten) Ralf Frerichs, Fachinformatiker Donnerstag, 01.03.2007, 18.00 - 19.30, 8 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 40,00 Euro, 16 UStd. • Tabellen erstellen • Bilder/Grafiken im Dokument einfügen • Dokumente drucken (Druckereinstellungen/ Druckvorschau) Schreibmaschinenkenntnisse sind nicht erforderlich. Kenntnisse im Umgang mit Windows sind nicht erforderlich. Sie erhalten kostenlos Unterrichtsmaterial (Anleitungen, Übungen, Lösungen). Arno Holtz Dienstag, 13.02.2007, 18.30 - 20.00, 8 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 48,00 Euro, 16 UStd. 8266608 Tabellenkalkulation mit Excel für Einsteiger und Einsteigerinnen • Zahlen und Text eingeben und korrigieren • Tabellen speichern und öffnen • Zahlenformate erstellen und anpassen • Zellen einfügen, löschen, verschieben, kopieren • Automatische Datenreihen • Nutzen des Funktionsassistenten • Manuelle Formeleingabe • Relative und absolute Zellbezüge • Diagramme erstellen Kenntnisse im Umgang mit Windows sind nicht erforderlich. Sie erhalten kostenlos Unterrichtsmaterial (Anleitungen, Übungen, Lösungen). Arno Holtz Mittwoch, 14.02.2007, 18.30 - 20.00, 8 Abende Remels, Schulzentrum Höststr. 48,00 Euro, 16 UStd. Mein Name ist Arno Holtz. Ich bin DiplomInformatiker(FH). Ich betreue Sie in Einführungskursen der Informationstechnologie und Kursen zur Textverarbeitung sowie Tabellenkalkulation. Über Ihre Kursanmeldung und ein Kennenlernen in der VHS-Außenstelle Remels freue ich mich. Remels 8272610 8284610 8291605 Ein Büfett herrichten und genießen Einen Abend mit Ballooning nach Dieter Grabbe - das neue Fitnesskonzept Schlaganfall Jeder von uns freut sich, wenn er eingeladen wird oder auch Gastgeber sein darf und ihn ein Büfett erwartet, an dem man sich nicht satt sehen kann und der Gaumen seine Freude hat. Im Kurs werden gemeinsam mit Kleinigkeiten solche optischen und wohlschmeckenden Leckerbissen zubereitet. Die Rezepte dazu gibt es mit nach Hause. Informationsabend Blutdruck senken heißt Blutgefäße schützen. Gesunde Gefäße bedeuten: Weniger Herzinfarkte und Schlaganfälle. Wie können wir vorbeugen, was wollen wir tun? Backen zu Ostern Spielend leicht und ganz anders als Sie sich Fitness-Programme vielleicht vorstellen: keine harten, schweren Hanteln - Ballooning ist das neue tiefenwirksame Training mit dem Luftballon. Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit: bei Ballooning wird die harte, schwere Hantel ersetzt durch einen Luftballon. Nur ein paar Minuten täglich mit dem DIDIballoon und Sie werden staunen, wie schnell sich Ihre Haltung, Ihr Aussehen und Ihre Figur verbessern. Die sanften Übungen können Sie ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen machen: Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so sehr effektiv die Tiefenmuskulatur. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Für die bevorstehenden Osterfeiertage werden Hasen aus Quarkölteig, Eierkranz aus Hefeteig, festliche Torten, aber auch Alternatives zum Osterfest gebacken. Birgit Cordes Donnerstag, 15.02.2007, 18.30 - 21.30 Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 16,00 Euro, 4 UStd. Talke Griese, staatl.anerkannte Hauswirtschaftsmeisterin Montag, 05.03.2007, 19.30 - 21.45, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 19,80 Euro, 9 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. Marianne Koch, Physiotherapeutin Mittwoch, 21.02.2007, 20.00 Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 9,00 Euro 8284620 8291620 Talke Griese, staatl.anerkannte Hauswirtschaftsmeisterin Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.45, 3 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 19,80 Euro, 9 UStd. Bitte bringen Sie Geschirrtuch und Gefäße für Kostproben mit. 2,00 Euro Lebensmittelumlage wird pro Abend erhoben. 8272615 + 2,00 Euro Lebensmittelkosten pro Abend Autogenes Training (nach J. H. Schultz) Das Autogene Training ist eine körperlich-seelische Entspannungsmethode. Das Erlernen dieser Methode der Selbstentspannung kann dazu dienen, mehr Ruhe zu gewinnen, die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu steigern und ggfs. besser mit Stresssituationen umgehen zu können. Durch die einzelnen Übungen wird eine Gesamtentspannung erreicht, die es uns ermöglicht, auf sonst unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einzuwirken und nervöse körperliche Beschwerden zu lindern. So wirkt das Autogene Training z. B. regulierend auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf. Christa Peters, Dipl.-Psychologin Dienstag, 20.02.2007, 20.00 - 21.30, 10 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 48,00 Euro, 20 UStd. Anwesenheit am ersten Abend ist Voraussetzung für die Teilnahme. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. Die Teilnehmer- und Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt auf 12! 8291610 Tipps und Tricks für den Alltag im Gesundheitsbereich An einem Informationsabend werden Hilfen zu folgenden Fragestellungen gegeben: • Wie mache ich einen Schulterverband? • Wie helfe ich mir bei Beschwerden? • Wie weiß ich, wann ich Wärme oder Kälte zur Schmerzlinderung nehme? • Wie helfe ich mir oder auch anderen im Pflegefall? Orthopädische Rückenschule Migräne-Kurs - Informationsabend für Anfänger und Anfängerinnen Marianne Koch, Physiotherapeutin Mittwoch, 28.02.2007, 20.00 Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 6,00 Euro Acht von zehn Menschen leiden im Laufe ihres Lebens unter Rückenschmerzen. Als die häufigsten Ursachen der Schmerzen gelten Abnutzungserscheinungen der Wirbelsäule, ein ungenügender Trainingszustand der Muskulatur, falsche Arbeitshaltungen sowie Arbeitsüberlastungen und Stress. 8281624 Dr. Jochen Grebe, Facharzt für Allgemeinmedizin Montag, 19.02.2007, 19.30 Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 4,00 Euro 8291621 Migräne-Kurs - Kursangebot zum Informationsabend Praktisch: Durch gezielte Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Millionen Bundesbürger leiden unter Migräne und/oder Kopfschmerzen. Immer wiederkehrende Migräneanfälle stören den Tagesrhythmus. Manche lernen damit zu leben, für viele wird das Leben zur Hölle. Oft helfen in diesem „ohnmächtigen“ Zustand auch keine Medikamente. Die Krankheit verändert dann im Laufe der Zeit die Persönlichkeit der Patienten. Das Seminar wird nach den Gesichtspunkten der Deutschen Gesellschaft für Spannungskopfschmerz und Migräne (DSKM) durchgeführt. Marianne Koch, Physiotherapeutin Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 44,00 Euro, 20 UStd. Marianne Koch, Physiotherapeutin 2 Termine und der Kursort werden mit den Teilnehmern am Informationsabend abgestimmt. 12,00 Euro, 4 UStd. Wolldecke und leichte Bekleidung bitte mitbringen. 8296610 In der VHS-Rückenschule können Sie lernen, neu auftretende Rückenschmerzen zu verhindern und bestehende Schmerzen zu verringern: Theoretisch: Durch das Kennenlernen der Wirbelsäule (Aufbau und Funktion), der Ursachen der Schmerzentstehung, von Einflüssen psychischer Art auf das Schmerzerleben und von Möglichkeiten der Schmerzbewältigung. Häusliche (Alten)Pflege Es kann sehr schnell dazu kommen, dass man selbst zum „Altenpfleger“ wird. Hier und bei denjenigen, die bereits Patienten pflegen, setzt der Kurs an. Er schult das richtige Heben und Tragen, um selbst länger fit zu bleiben und um Verletzungen bei sich selbst und beim Patienten vorzubeugen. Marianne Koch, Physiotherapeutin Mittwoch, 14.02.2007, 19.30 Remels, Schulzentrum Höststr., Neubau 7,00 Euro 83 Jümme Außenstellenleiterin: Monika Gerjets Dipl.-Soz.-Päd. Denkmalstr. 12 26847 Detern Tel. 04957 912942, die. 04403-984941 Fax 04957 912932 die. 04403-984942 Melden Sie sich bitte vor Kursbeginn telefonisch, schriftlich oder per Fax an. 7334575 7384570 Kurs III Ballooning nach Dieter Grabbe das neue Fitnesskonzept für Fortgeschrittene Donnerstag, 19.04.2007, 15.30 - 17.00, 4 Nachmittage Nortmoor; Grundschule Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der Kursleiterin, Tel. 0491 7031. 7338570 Umgang und Handhabung mit der Digitalkamera Sie haben eine neue digitale Kamera? 7312570 Erben und Vererben Wer denkt schon gerne zu Lebzeiten an den Tod? Aus diesem Grund werden sehr viele Erbschaften allein durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die immer dann Anwendung findet, wenn der Erblasser nicht oder nicht wirksam über seinen Nachlass verfügt hat. Die Regelung Ihres Nachlasses sollte aber auf die speziellen Bedürfnisse Ihres ganz besonderen Falles ausgerichtet sein, was die gesetzliche Erbfolgeregelung nicht zu leisten vermag. Die Veranstaltung gibt eine Einführung in die gesetzliche Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen und anfechtungssicheren Testamenten gegeben. Olav Fricke, Rechtsanwalt Dienstag, 20.02.2007, 19.00 Detern, Grundschule 6,00 Euro, 3 UStd. Anmeldung erforderlich! Prima - hier zeigen wir Jung und Alt, wie Sie zum perfekten Schnappschuss kommen. Vom Einlegen der Batterie und der Speicherkate bis hin zum fertigen Foto auf Papier zeigen wir in einfachen Schritten, was zu tun ist. Die Teilnehmer dürfen Ihre Digitalkamera mitbringen! (Bitte an volle Batterien denken und die Anleitung mitbringen). Lothar Freudenberg, Informationselektroniker, Fernmeldetechniker Freitag, 09.02.2007, 19.00 - 21.15 Samstag, 10.02.2007, 13.30 - 17.00 Detern, Grundschule 20,00 Euro, 7,7 UStd. Spielend leicht und ganz anders als Sie sich Fitness-Programme vielleicht vorstellen: keine harten, schweren Hanteln - Ballooning ist das neue tiefenwirksame Training mit dem Luftballon. Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit: bei Ballooning wird die harte, schwere Hantel ersetzt durch einen Luftballon. Nur ein paar Minuten täglich mit dem DIDIballoon und Sie werden staunen, wie schnell sich Ihre Haltung, Ihr Aussehen und Ihre Figur verbessern. Die sanften Übungen können Sie ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen machen: Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so sehr effektiv die Tiefenmuskulatur. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Birgit Cordes, Rückentrainerin Donnerstag, 10.03.2007, 18.30 - 21.30 Detern, Grundschule 16,00 Euro, 4 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. 7342571 A2 Englisch am Vormittag Grundstufe 2 Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen Lehrbuch: Fairway 2 Ikebana Naturverbundenes Gestalten mit Blumen und Zweigen, Steinen, Wurzeln und Moos. Helga Rulffes, Ikebana-Meisterin 17,60 Euro, 8 UStd. 7334573 Kurs I für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Helga Rulffes, Ikebana-Meisterin Mittwoch, 18.04.2007, 18.00 - 19.30, 4 Abende Filsum, Grundschule Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der Kursleiterin, Tel. 0491 7031. 7334574 Kurs II für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Donnerstag, 19.04.2007, 17.00 - 18.30, 4 Nachmittage Nortmoor; Grundschule Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der Kursleiterin, Tel. 0491 7031. 84 Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger/innen, die ihre Englischkenntnisse auffrischen möchten. Freitag, 09.02.2007, 08.30 - 10.00, 12 Vormittage Seniorenzentrum Detern, Gasteweg 14 52,80 Euro, 24 UStd. Ostrhauderfehn Außenstellenleiterin: Christiane Bäre-Kleem, Förderschullehrerin Idafehn-Süd 5 26842 Ostrhauderfehn Tel. 04952 942971 Fax: 04952 942972 E-Mail: christiane.baere@ gmx.de Anmeldung für alle Kurse möglichst Montag – Freitag von 18.00 – 20.00, telefonisch (evtl. auf Anrufbeantworter, gilt als Anmeldung, falls kein Rückruf erfolgt), per Fax, E-Mail oder schriftl. per Anmeldeformular. 8021709 Fitness für die grauen Zellen Ganzheitliches Gedächtnistraining für Senioren/innen Sie sind vergesslich, können sich nicht mehr so recht konzentrieren, Ihnen fällt das passende Wort nicht ein, Sie haben wieder einmal Ihre Brille verlegt? Tun Sie etwas für Ihre grauen Zellen! Verbessern Sie OHNE Stress und Leistungsdruck Ihre Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung und Wahrnehmung. Dieser Kurs will durch eine Vielzahl von Übungen und die Integration von Bewegungselementen die unterschiedlichen Funktionen des Gehirns verbessern. Jutta Freese, Gedächtnistrainerin(BVGT) u. Ergotherapeutin Dienstag, 27.02.2007, 19.30 - 21.00, 6 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 28,50 Euro, 12 UStd. Ende des vergangenen Jahres hat sich in Ostrhauderfehn der Verein “Zukunft ist Leben“ gegründet. Er entstand aus dem Bedürfnis, die Arbeit des Präventionsverbundes Ostrhauderfehn fortzusetzen: Die Arbeit für eine gute Kindheit und Jugend in Ostrhauderfehn. Der Verein hat verschiedene Projekte in Vorbereitung, darunter die Einrichtung eines Bürgercafés, einer Freiwilligen Agentur, eines pädagogischen Dienstleistungszentrum usw. Anfang des Jahres formierte sich die Arbeitsgruppe „Netzwerk Familie“. Pädagogische Profis, Gruppenleiter und Eltern entschlossen sich, das Programm der VHS-Außenstelle Ostrhauderfehn zu stärken und Zusatzangebote der Erwachsenenbildung zu organisieren. Sie sollen das pädagogische Umfeld stärken und Mut machen zu aktiver Bildungsarbeit für und mit Kindern und Jugendlichen. Mehr Informationen über das Programm und den Verein www.zukunftsfehn.de und Voranmeldung für die einzelnen Veranstaltungen unter: [email protected] oder 04952 942971 Dialog Erziehung Unter diesem Titel sollen in Kooperation mit dem Präventionsverbund Ostrhauderfehn, bestehend aus Vertreter/innen von Kindergärten, Schulen, Kirchengemeinden, Gemeinden, Kreisjugendpflege, Vereinen, Eltern, dem Institut für Theaterpädagogik und der VHS, Veranstaltungen angeboten werden, die sich mit Fragen zu Erziehung und Entwicklung von Kindern und Jugendlichen beschäftigen. „Eltern-Schule“ Kaum einen Beruf kann man heute noch ohne Ausbildung ausüben. Und der Beruf „Eltern“? Können wir seinen Anforderungen ohne Lehrzeit gerecht werden? Langsam wächst in unserer Gesellschaft das Bewusstsein für die Notwendigkeit einer entsprechenden Vorbereitung und Begleitung. Eltern melden Interesse an, sich in Erziehungsfragen fortzubilden, um möglichst gute Entwicklungsbedingungen für ihre Kinder zu schaffen. Hier bietet die „Eltern-Schule“ mit ihrem Kursangebot jetzt Unterstützung an! Die „Eltern-Schule“ bietet in diesem Semester folgenden Kurs für Sie an: 8021710 Pubertät der Jugendlichen: „Problem oder Chance?“ Kinder- und Jugendpsychologen sind sich einig, dass die Pubertät eine der schwierigsten seelischen Phasen ist, die junge Menschen durchmachen. Dieser Kurs trägt zum Verständnis dieser besonderen Lebensphase bei. Begegnen Sie einmal pro Woche anderen Eltern für zwei Stunden unter fachlicher Leitung zu den Themen: • Miteinander reden und zuhören • Identitätsfindung • Grenzen setzen • Konflikte lösen • Schutz vor Drogen und Sucht • Sexualität • Stressabbau und finden Sie dabei Anregung, Austausch, neue Ideen und Stärkung für Ihren Erziehungsalltag. Silvia Lenschow, Dipl.-Sozialpädagogin/Ulricke Ulpts, Kursleiterin Elternschule/Großefehn Mittwoch, 28.02.0007, 20.00 - 22.00, 12 Abende Alte Schule, Hauptstr. 57, Ostrhauderfehn (über dem Kindergarten) 60,00 Euro, 32 UStd. Mindestteilnehmer/innenzahl: 10 Anmelde- und Rücktrittsschluss bis 3 Tage vor Kursbeginn. 85 Ostrhauderfehn Porzellan- und Fliesenmalerei für Anfänger/innen und Fortgeschrittene In diesem Kurs werden weiße Porzellanstücke (Fliesen, Vasen, Teller, Tassen usw.) nach eigenen Wünschen mit verschiedenen Motiven bemalt und gebrannt. Vorkenntnisse oder besondere malerische Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Das Porzellan kann sowohl nach freien Entwürfen als auch nach Vorlagen bemalt werden. Hanne Zwik Werkstatt Zwik, Schifferstr. 157 52,80 Euro, 24 UStd. + Material- Brennkosten 8033710 Kurs I 8034712 Halsschmuck aus Glasperlen Glasperlen üben von jeher auf Menschen eine Faszination aus. So wurden sie in alten Zeiten sogar als Zahlungsmittel verwendet. Die Glasperle gehört zu den ältesten Schmuckstücken der Menschheit. An zwei Abenden wollen wir individuellen Halsschmuck aus Perlen, Schmuckdraht oder Nylonfaden herstellen. Den Teilnehmer/innen stehen eine Vielzahl von Perlen unterschiedlichster Form und Farbe zur Verfügung. Die Auswahl reicht von rund/oval bis zu würfel-, blatt-, stern-, herz- und muschelförmig. Die Perlen stammen aus den unterschiedlichsten Ländern der Erde, z.B. Indien, Italien, Niederlande und vielen afrikanischen Staaten. 8033711 Birgit Loots Montag, 26.02.2007, 19.30 - 22.00, 2 Abende Begegnungsstätte/Eisenbahnwaggon Jim Knopf, Hauptstr., Ostrhauderfehn 14,70 Euro, 6,7 UStd. Kurs II + Materialkosten je nach Verbrauch Mittwoch, 07.02.2007, 15.00 - 17.15, 8 Nachmittage Anmeldung bei der Kursleiterin unter 04952 61519 Anmeldung bei der Kursleiterin: 04952 5970 Wegen Materialbeschaffung Anmelde/Abmeldeschluss: 21.02.2007. Dienstag, 06.02.2007, 19.00 - 21.15, 8 Abende Anmeldung bei der Kursleiterin: 04952 5970 Keyboardkurs für Erwachsene und Jugendliche Grundkurs Dieser Kurs vermittelt Ihnen die ersten Techniken am Keyboard. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, einfache Stücke aus der Klassik sowie Volks- und Kinderlieder mit Rhythmus und vollständiger Begleitung zu spielen. Gelehrt wird das Keyboardspielen nach Noten und mit voll gegriffenen Akkorden Dieses ermöglicht Ihnen, auch nicht geläufige Lieder spielen zu können. Und so sind Sie auch nicht an einen bestimmten Keyboardhersteller gebunden. Sie benötigen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse, denn alles, auch die Notenkenntnisse, werden in diesem Kurs vermittelt. Natascha Zwik HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 35,20 Euro, 16 UStd. Das Lehrbuch (11,95 Euro) “Der neue Weg zum Keybordspiel”, Band 1 von Axel Benthien ISBN 3795750601 kann auch im Kurs bestellt werden. Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04952 898266 oder per E-Mail unter [email protected]. Bitte Mitbringen: Keyboard und, wenn vorhanden, Kopfhörer. (Keyboard-Leihgeräte sind nach vorheriger Absprache vorhanden). 8035710 Kurs I Mittwoch, 14.02.2007, 19.00 - 20.30, 8 Abende 8035711 Kurs II Für Teilnehmer/innen, die den Grundkurs absolviert haben u. für Fortgeschrittene. Mittwoch, 25.04.2007, 19.00 - 20.30, 8 Abende 8035712 Afrikanisches Trommeln Wochenendseminar 8033713 Malen mit Temperafarben Tauchen Sie ein in die Geheimnisse der Kunst! Komponieren Sie Ihr eigenes Bild! An diesem Wochenende möchte ich Sie in die unterschiedlichen Techniken und Gestaltungsmöglichkeiten der freien Malerei einführen. Es soll eine solide Basis geschaffen werden, damit Sie sich auf dem Gebiet der Malerei frei und sicher „bewegen“ können. Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an Anfänger/innen, die einen Einstieg in die Malerei 86 suchen, aber auch an etwas erfahrenere Teilnehmer/innen. Ich freue mich auf Sie! Karin Berends-Lüürßen, freischaffende Künstlerin Freitag, 16.03.2007, 18.30 - 21.30 Samstag, 17.03.2007, 10.00 - 18.00 Mühle Idafehn, Idafehn-Süd 30,00 Euro, 13 UStd. + Materialkosten, ca. 10,00 Euro In diesem Kurs erleben die Teilnehmer/innen die Kraft der afrikanischen Rhythmen und die Freude und Energie, die beim gemeinsamen Trommeln freigesetzt werden. Neben Grundtechniken werden verschiedene afrikanische Trommelrhythmen vermittelt, die mit viel Spaß erlernt werden. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Trommeln und Perkussions-Instrumente können gestellt werden. Amusa Addo, Ghana, unterrichtet seit mehreren Jahren afrikanisches Trommeln Samstag, 03.03.2007, 15.00 - 18.00 Sonntag, 04.03.2007, 10.00 - 13.00 Alte Schule, Hauptstr. 57, Ostrhauderfehn 47,00 Euro, 8 UStd. Teilnehmer/innenzahl max. 10 Für die Pausen bitte Getränke und Snacks mitbringen. Bitte bequeme Kleidung tragen und ausreichend Getränke mitbringen, Sie könnten ins Schwitzen geraten! Schriftliche Anmeldung bis zum 12.03.2007. Anmeldung bis 28.02.2007. Ostrhauderfehn 8063711 8063714 Computern mit Muße für Frauen Word und Excel mit Muße Dieser Kurs richtet sich an alle, die im Umgang mit dem Computer noch unerfahren sind und gerne einen Einstieg wagen wollen. Vorkenntnisse werden nicht vorausgesetzt, alles wird verständlich behandelt. Die Anwendungsprogramme Word und Excel werden Anfängerinnen bekannt gemacht. Dieser Kurs baut auf den einführenden Kurs “EDV mit Muße” auf. Es ist geplant, an 3 Abenden in Word und an 4 Abenden in Excel detaillierter einzuführen. Jörg Cardinal Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.45, 7 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155, (Computerraum) 52,50 Euro, 21 UStd. Anmeldung beim Kursleiter erforderlich: Tel. 04952 994490 (Anmeldung auf Anrufbeantworter gilt, falls kein Rückruf erfolgt) oder E-Mail: [email protected] 8063712 Word und Excel mit Muße für Frauen Dieser Kurs baut auf den einführenden Kurs “Computern mit Muße für Frauen” auf. Es ist geplant, an 3 Abenden in Word und an 4 Abenden in Excel detaillierter einzuführen. Jörg Cardinal Mittwoch, 11.04.2007, 19.30 - 21.45, 7 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155, (Computerraum) 52,50 Euro, 21 UStd. Anmeldung beim Kursleiter erforderlich: Tel. 04952 994490 (Anmeldung auf Anrufbeantworter gilt, falls kein Rückruf erfolgt) oder E-Mail: [email protected] Jörg Cardinal Mittwoch, 11.04.2007, 16.45 - 19.00, 7 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155, (Computerraum) 52,50 Euro, 21 UStd. Anmeldung beim Kursleiter erforderlich: Tel. 04952 994490 (Anmeldung auf Anrufbeantworter gilt, falls kein Rückruf erfolgt) oder E-Mail: [email protected] 8065711 Computerschreiben Ob im Studium, im Beruf oder privat - ohne PC geht nichts mehr. Fast jeder sitzt heute dran. Aber kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern blind bedienen. In diesem Kurs soll in kurzer Form mit modernen Methoden das Zehnfingersystem eingeübt werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich zum ersten Mal mit dem Computer beschäftigen wollen oder müssen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Wesentliche Inhalte: • Überblick über die einzelnen Komponenten eines PCs • Umgang mit Maus und Tastatur • Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows • Start von Programmen •Systemeinstellungen • Arbeiten mit dem Windows Explorer (Erstellen von Ordnern, kopieren, verschieben und löschen von Dateien) • Dateien aus dem “Papierkorb” retten • Diskettenhandhabung und Virenschutz • Installation und Handhabung von Anwenderprogrammen • Bearbeiten und speichern von Texten Jörg Cardinal Mittwoch, 07.02.2007, 16.45 - 19.00, 7 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155, (Computerraum) 52,50 Euro, 21 UStd. Anmeldung beim Kursleiter erforderlich: Tel. 04952 994490 (Anmeldung auf Anrufbeantworter gilt, falls kein Rückruf erfolgt) oder EMail: [email protected] Für Anfänger/innen in Theorie und Praxis Ihnen fehlen zündende Ideen für Rezepte aus der Vollwertküche? Dann sind Sie hier genau richtig! Unter dem Motto “Lasst die Nahrung so natürlich wie möglich” können Frauen und Männer die Herstellung einer Vielzahl von vollwertigen Gerichten kennen lernen, wie z.B.: Salate, Suppen, Gemüse-, Kartoffel-, Getreidegerichte, Desserts und Brotaufstriche, selbst die Herstellung von Brot aus frisch gemahlenem Vollkornmehl. Adeltraud Lühle Dienstag, 06.03.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 (Küche) 17,60 Euro, 8 UStd. + Zutatenumlage Bitte Schürze, Geschirrtuch und Restbehälter mitbringen. Anmelde- und Rücktrittsschluss bis 3 Tage vor Kursbeginn. Anmeldungen bei der Kursleiterin, Tel. 04961 71638, Fax: 04961 71780 So ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld mit einem Bild verknüpft, wodurch sich die Lage der einzelnen Buchstaben schnell einprägen lässt. Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik und erprobten Entspannungstechniken wird der Lernprozess weiter unterstützt. Leckeres aus der vitalstoffreichen Vollwertküche Heidi Schulte, Sekretärin Montag, 12.02.2007, 18.00 - 19.30, 6 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 50,00 Euro, 12 UStd. incl. 23,60 Euro Materialkosten (4 Lernhefte) Wir kochen ein an die Jahreszeit angepasstes 4Gänge-Vollwertmenü mit heimischen Gemüsen und backen aus frisch gemahlenem Vollkornmehl Brote und Kuchen. 8063713 EDV mit Muße Einführungskurs 8072711 Leckeres aus der vitalstoffreichen Vollwertküche Jörg Cardinal, 64 Jahre, Rentner 1979 – 2000 Lehrtätigkeit in den VHS Kamen und Soest nach Umzug nach Ostfriesland seit 2001 Lehrtätigkeit bei der VHS Leer und in Gemischtkursen EDV-Grundlagen und Word und Excel mit Muße nur für Frauen. Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Für Teilnehmer/innen, die den Grundkurs bereits absolviert haben. Adeltraud Lühle HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 (Küche) 10,00 Euro, 4 UStd. + Zutatenumlage. Bitte Schürze, Geschirrtuch und Restbehälter mitbringen. Anmelde- und Rücktrittsschluss bis 3 Tage vor Kursbeginn! Jeder Termin kann einzeln gebucht werden. 8072712 Kurs I Dienstag, 17.04.2007, 18.45 - 21.45 Anmeldungen bei der Kursleiterin, Tel. 04961 71638, Fax: 04961 7180 8072713 Kurs II Dienstag, 08.05.2007, 18.45 - 21.45 Anmeldungen bei der Kursleiterin, Tel. 04961 71638, Fax: 04961 7180 Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg 8072714 Kurs III Dienstag, 12.06.2007, 18.45 - 21.45 Anmeldungen bei der Kursleiterin, Tel. 04961 71638, Fax: 04961 7180 87 Ostrhauderfehn 8074710 8081713 8082710 Gesundheitserlebnis Basenfasten Autogenes Training 90% der Menschen sind übersäuert. Viele chronische Erkrankungen finden hier ihren Ursprung. (nach J. H. Schultz) Babymassage (nach den Grundlagen von Leboyer) Die Methode Basenfasten wurde als Entsäuerungs - und Entlastungskur entwickelt. Es kommt bei dieser Methode auf das Weglassen an - Basenfasten, das ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel für einen begrenzten Zeitraum. In diesem Kurs lernen Sie - ohne hungern zu müssen - die Säurebildner für ein bis drei Wochen von Ihrem Speiseplan zu streichen und sich angemessen zu ernähren. Basenfasten dient in erster Linie der Gesundheit des Menschen. Ziel des Basenfastens ist es, wie bei jedem Fasten, das Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten, den Körper von Eiweiß-, Toxin- und Fetteinlagerungen zu befreien. Durch Basenfasten können Sie auf gesunde Weise Ihr Idealgewicht erreichen. Die täglichen Treffen dienen zum gegenseitigen Austausch, es werden Tipps und Ratschläge gegeben und grundsätzliche Gesundheitsthemen angesprochen. Katharina Ennen, gepr. Ernährungsberaterin Montag, 26.03. – Freitag, 30.03.2007 und Montag, 02.04.2007, jeweils 09.30 - 11.00 Alte Schule, Hauptstr. 57, Ostrhauderfehn (über dem Kindergarten) 65,00 Euro, 12 UStd. für Anfänger/innen Autogenes Training ist eine für jeden leicht erlernbare Methode der Selbstentspannung. Die im Kurs vermittelten Übungen können sofort Zuhause angewendet werden. Die Ausübung soll regelmäßig erfolgen und hat sich bewährt bei Konzentrationsproblemen, Leistungsängsten, Nervosität, Ängstlichkeit und anderen Befindlichkeitsstörungen. Ebenso hat autogenes Training einen regulierenden Einfluss auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf und gilt als gesundheitsvorbeugende Maßnahme. Die Anwesenheit am 1. Kursabend ist Voraussetzung für die Teilnahme. Roswitha Breitkopf, Dipl.-Soz. Päd., Lehrerin für Autogenes Training Dienstag, 06.02.2007, 20.00 – 21.30, 10 Abende Grundschule Ostrhauderfehn, Middendorfstr. 9 44,00 Euro, 20 UStd. Bitte eine Decke, Kissen und warme Socken mitbringen. Für Mütter mit Kindern von 2 - 6 Jahren LE HU •T Heike Weber, Exam. Kinderkrankenschwester, ausgebild. Babymassagekursleiterin Dienstag, 20.02.2007, 09.30 - 11.00, 5 Vormittage Massagepraxis Kemnitz, Liebigstr. 9, Ostrhauderfehn 45,00 Euro, 10 UStd. Kindermassage (nach den Grundlagen von Leboyer) SC 8081712 Bewegung und Entspannung am Vormittag Kurs für Frauen Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die den Vormittag nutzen können, um sich vom alltäglichen Stress durch Familie und Beruf zu entspannen. Das Zusammenwirken von freien und geführten Bewegungsabläufen, Entspannung und Meditation führt zu einer tiefen inneren Ruhe, die es uns erlaubt, den Alltag positiv zu gestalten. Speziell entwickelte Musik bildet den zeitlichen und rhythmischen Rahmen der Übungen. Roswitha Breitkopf, Dipl.-Soz. Päd., Lehrerin für Autogenes Training Donnerstag, 08.02.2007, 10.00 - 11.00, 10 Vormittage Praxis für Autogenes Training, Beratung, Psychotherapie, Schifferstr. 353 30,00 Euro, 13,3 UStd. Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen. 88 Gleichzeitig können Sie sich mit anderen Kursteilnehmerinnen über die Herausforderungen und Freuden des Elternseins austauschen. 8082711 T• V O LK OCH Folgende Inhalte werden vermittelt: • Ganzkörpermassage für Ihr Kind für ein allgemeines Wohlbefinden • Entspannungsmassagen, z. B. als Hilfe beim Zahnen oder Erkältungen • “Über-Kreuz-Übungen” zur Förderung der geistigen Entwicklung • Massage gegen Blähungen und Koliken Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 0173 1774850, zusätzlich schriftliche Anmeldung bei der Außenstelle Ostrhauderfehn erforderlich. PU EFF N K SH Dieser Kurs ist ein besonderes Highlight für Mutter und Kind. Er ermöglicht, sich auf ganz besondere Weise näher zu kommen. Die Massage wird zusammen mit dem Baby gemacht und durch die Mutter durchgeführt Bitte mitbringen: Wolldecke, Badehandtuch, Getränke für die Pause Anmeldung und weitere Termine zu erfragen bei der Kursleiterin Tel. 04499 926684. Teilnehmer/innenzahl max. 8 R Für Mütter mit ihren Babys ab 6 Wochen und Kleinkindern bis ca. 2 Jahren 8081714 Autogenes Training für Mädchen im Alter von 8 - 10 Jahren Heute gibt es eine große Anzahl stressgeplagter Kinder, wobei Ursachen und Symptome (Unruhe, Schlafstörungen, Angst vor der Schule, Antriebslosigkeit, Konzentrations- oder Lernstörungen) bei Mädchen und Jungen oft unterschiedlich sind. Aus diesem Grund wendet sich dieser Kurs erstmals ausschließlich an Mädchen. Mit Bewegungsspielen, Körper - und Entspannungsübungen, Grundübungen des Autogenen Trainings, Phantasiereisen usw. bietet dieser Kurs die Möglichkeit, sich spielerisch zu entspannen, den eigenen Rhythmus zu finden. Zu Beginn des ersten Nachmittags wird den Eltern die Möglichkeit zu einem informierenden Gespräch geboten. Roswitha Breitkopf, Dipl.-Soz. Päd., Lehrerin für Autogenes Training Mittwoch, 25.04.2007, 17.00 - 18.00, 6 Nachmittage Grundschule Ostrhauderfehn, Middendorfstr. 9 18,00 Euro, 8 UStd. Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen. Sie werden überrascht sein, wie wohltuend Ihr Kind eine Massage empfindet. Die Kinder haben durch die Massage die Möglichkeit, all ihren Alltagsstress (den Kinder tatsächlich schon haben) abzubauen. Das entspannte Kind kann sich besser konzentrieren und schneller entwickeln. Folgende Kursinhalte werden vermittelt: • Ganzkörpermassage für Ihr Kind für ein allgemeines Wohlbefinden • Entspannungsmassage z. B. bei Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe, Nervosität, (Ein)Schlafstörungen, Erkältungen, Zahnwechsel • “Über-Kreuz-Übungen” zur Förderung der geistigen Entwicklung. Heike Weber, Exam. Kinderkrankenschwester, ausgebild. Babymassagekursleiterin Informationsabend: Montag, 12.02.2007, 20.00 - 21.00 Mittwoch, 21.02.2007 - 21.03.2007, 15.00 - 16.30, 5 Nachmittage Massagepraxis Kemnitz, Liebigstr. 9, Ostrhauderfehn 45,00 Euro, 11,3 UStd. Bitte mitbringen: Wolldecke, Badehandtuch, Getränke für die Pause. Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 0173 1774850, zusätzlich schriftliche Anmeldung bei der Außenstelle Ostrhauderfehn erforderlich. Ostrhauderfehn Klang-Erleben mit tibetischen Klangschalen 8083714 8084715 Hatha - Yoga Fit in Form - Bewegung tut gut Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Begegnung mit Klängen tibetischer Klangschalen, die jeden Menschen auf eine eigene Erlebnisreise einladen. Tauchen Sie ein in “Klang” und nehmen Sie die verschiedensten Schwingungen auch körperlich wahr, z. B. in Form einer Klangmassage. Die Klänge verhelfen Ihnen in sehr wirkungsvoller Weise ..., das ist uraltes Wissen, Körper, Seele, Geist und Atem mit neuen Energien zu bereichern und in Harmonie zu bringen. Wir erarbeiten einige der grundlegenden Körperübungen, die eine veränderte Wahrnehmung und Kräftigung der Muskulatur des gesamten Körpers ermöglichen. Der dabei fühlbare Wechsel von Anspannung und Entspannung des Körpers macht sowohl die Belebung als auch die Beruhigung des Geistes erfahrbar. Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden, es sind weder Kenntnisse noch bestimmte körperliche Voraussetzungen nötig. Ausdauer - Kraft - Entspannung • den Alltag loszulassen und neue Kräfte zu sammeln, • Blockaden im Körper zu lösen, • einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen, • innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, • die Selbstheilungskräfte zu stärken. Ute Ayral, Grundausbildung in der Klangmassage n. Peter Hess Praxis f. Autog. Training, Beratung, Psychotherapie, Schifferstr.353 22,00 Euro, 10 UStd. Bitte tragen Sie bequeme, warme Kleidung und bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen, - wenn möglich - eine Isomatte mit. Sabine Latarius, Yoga-Übungsleiterin Mittwoch, 21.02.2007, 17.00 - 18.30, 10 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 44,00 Euro, 20 UStd. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte und Decke, evtl. kleines Kissen mitbringen. Anmelde- und Rücktrittsschluss 3 Tage vor Kursbeginn. Informationen zu den Kursen bei der Kursleiterin, Tel. 04498 707800. Mittwoch, 07.02.2007, 20.00 - 21.30, 5 Abende Sportkleidung, Turnschuhe, Decke u. Matte bitte mitbringen. 8084716 Ballooning Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem z. Z. wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit! Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so noch effektiver die Tiefenmuskulatur. Bei Ballooning wird die schwere Hantel durch einen Luftballon (den DIDIballoon) ersetzt. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. 8083711 Kurs II Mittwoch, 11.04.2007, 20.00 - 21.30, 5 Abende SABINE LATARIUS Yoga-Übungsleiterin bei der VHS seit 2003 Foto: Holger Behrens 8084711 Fit durch jede Jahreszeit Kräftigen mit dem Thera-Band Nordic Walking die neue Trendsportart Ein regelmäßiges Kräftetraining mit dem TheraBand fördert Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es schützt vor allem auch wirkungsvoll vor Unfällen und Gelenkverletzungen, vor Rückenproblemen und unterstützt die Fettverbrennung. Das Thera-Band mit seiner hohen Elastizität und dem veränderbaren Dehnungswiderstand eröffnet fast unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten zur Verbesserung und Stärkung der Muskulatur des gesamten Körpers. Mit dem Thera-Band haben Sie praktisch ein kleines Fitness-Center in der Hosentasche. Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet hohe Stoffwechselleistung (Kalorienverbrauch, Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz) mit einer Entlastung der Gelenke. Jürgen Lechner Montag, 12.02.2007, 20.00 - 21.30, 6 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 26,40 Euro, 12 UStd. Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, alle Techniken kennen zu lernen. Weitere Informationen: Jürgen Lechner Tel.: 04952 5566 Thera-Bänder stehen für den Kurs zur Verfügung. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen! Marina Rex, Wellness Fitness Trainerin Dienstag, 08.05.2007, 19.30 - 21.00, 5 Abende HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 22,00 Euro, 10 UStd. Eine sanfte Mischung aus Kraft-, Dehnungs- und Entspannungsübungen sorgt für eine Verbesserung Ihrer Haltung und Ihrer Figur. Kurs I 8084710 Der Abend startet mit einer Einheit Fitnessund Koordinationstraining. Den Ausklang bilden eine Entspannungseinheit zum Wohlfühlen und Übungen zur Schulung des Gleichgewichts. Die neue Trendsportart als sanfte Trainingsmethode nach Peter Grabbe 8083710 ich wohne in Leer, bin 38 Jahre alt, genieße das Leben mit meiner Tochter und arbeite als Krankenschwester im Borromäus-Hospital Mit regelmäßigen Bewegungsübungen verbessern wir unser Wohlbefinden und fördern unsere Gesundheit! Dieser Kurs bietet Ihnen leichtes Fitness- und Bewegungstraining, kombiniert mit unterschiedlichen Übungseinheiten zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur (besonders im “Problemzonenbereich”) sowie zur Verbesserung der eigenen Mobilität. Korrekt ausgeführtes Nordic Walking ist ein wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem ca. 85% der menschlichen Muskulatur beansprucht und geformt werden. Birgit Cordes, Rückentrainerin Donnerstag, 08.03.2007, 18.30 - 21.30 HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 16,00 Euro, 4 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. Anmeldeschluss: 05.03.2007. Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Durch den gezielten Einsatz spezieller Stöcke werden Rumpf und Oberkörper in die Bewegung integriert und der ganze Körper gefordert. Elisabeth Stellamanns, Physiotherapeutin Donnerstag, 01.03.2007, 18.00 - 19.00, 8 Abende Ostrhauderfehn, Parkplatz am Idasee 23,50 Euro, 10,7 UStd. Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg Bitte in Sportkleidung und eigene Nordic Walking Stöcke mitbringen. Anmeldung erwünscht unter: 04952 2911 89 Ostrhauderfehn / Rhauderfehn “Kinder mit Gewichtsproblemen” Die Ernährungs- und Lebenssituation von Kindern und Jugendlichen hat sich gewandelt. Häufig essen Kinder zu viel, zu süß und zu fettig. Gleichzeitig bewegen sich viele Kinder zu wenig. Sie verbringen ihre Freizeit vor dem Fernseher oder Computer. Dieses Ungleichgewicht führt dazu, dass immer mehr Kinder und Jugendliche Gewichtsprobleme haben. Das hat Folgen für ihre Gesundheit und ihre Psyche. Dieser Entwicklung entgegenzuwirken und Kindern eine Chance zu geben für ihre Zukunft ist Anliegen der folgenden Kurse. Mit Hilfe der Maßnahmen im Rahmen der Kurse lernen Kinder und Eltern, wie wichtig das Gleichgewicht von gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung ist, und wie sie dies, in Verbindung mit der nötigen Motivation, in den Alltag integrieren können. 8092710 8092712 Elterninformation zum Thema “Kinder mit Gewichtsproblemen” Blutgruppenernährung Vortrag Ihrem Kind zuliebe! - Informieren Sie sich kostenlos und unverbindlich! Anke Fassio, Gesundheitsberaterin Montag, 19.02.2007, 20.00 HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 3 UStd. Dieser Informationsabend bezieht sich auf den Kurs: “Besser essen. Mehr bewegen...” Weitere Informationen und Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04499 7938 8092711 “Besser essen. Mehr bewegen. KINDERLEICHT” Wenn du zwischen 8 und 14 Jahren bist und ein Problem mit deinem Gewicht hast, bietet dir dieser Kurs Hilfen. Mit anderen Kindern in der Gruppe erfährst du alles über gesunde Ernährung, du lernst dein Essverhalten zu verändern und dich richtig zu bewegen. An 2 Nachmittagen werdet ihr auch gemeinsam eine gesunde Mahlzeit kochen. Dieser Kurs findet jeweils im wöchentlichen Wechsel abends mit Eltern und nachmittags mit Kindern statt. Anke Fassio, Gesundheitsberaterin Donnerstag, 08.03.2007, 20.00 - 21.30, Donnerstag, 15.03.2007, 17.00 - 18.30, Uhrzeitänderung möglich 6 Abende mit Eltern und 6 Nachmittage mit Kindern HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155 52,80 Euro, 24 UStd. Weitere Informationen und Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04499 7938. Anmelde- und Rücktrittsschluss 3 Tage vor Kursbeginn. Das Konzept der Blutgruppenernährung geht davon aus, dass sich mit den Blutgruppen gleichzeitig bestimmte Stoffwechseltypen entwickelt haben. Zu beobachten ist, dass Menschen in der Tat sehr unterschiedlich auf Nahrungsmittel reagieren. Ernährungsformen, die sich bei einer Person vorteilhaft auf Gesundheit und Körpergewicht auswirken, können bei einer anderen Person eine gegenteilige Wirkung haben. Die einen können mit einer Ernährungsumstellung ihren Gesundheitszustand verbessern, die anderen damit gesundheitlichen Problemen, wie z.B. Allergien oder Magen-/Darmstörungen, nicht zu Leibe rücken. Die Teilnehmer/innen lernen an diesem Vormittag die Merkmale der einzelnen Blutgruppen, die Wegweiser für Eß- und Lebensweisen sein können, kennen. Sie erfahren, wie blutgruppengerechte Ernährung uns gesund erhält und unser Immunsystem stärkt, unser Gewicht (den Stoffwechsel) optimiert und sogar den Alterungsprozess verlangsamen kann. Katharina Ennen, gepr. Ernährungsberaterin Samstag, 17.02.2007, 09.00 - 12.00 Mühle Idafehn, Idafehn-Süd 25,00 Euro (incl. Materialmappe und Getränke) Anmeldung und weitere Terminmöglichkeiten erfragen bei der Kursleiterin, Tel. 04499 926684 Rhauderfehn Außenstellenleiter: Realschulkonrektor i.R. Johann Janssen, Berend-Ulpts-Str. 2, 26817 Rhauderfehn, Telefon 04952 3892 Anmeldungen schriftlich oder telefonisch (notfalls auf Anrufbeantworter; falls kein Rückruf erfolgt, gilt Ihre Anmeldung als angenommen!). Bei einigen Kursen ist eine Anmeldung bei den Kursleiter/innen vorgesehen, bei einigen ist eine Anmeldung auch noch am 1. Abend möglich. 8112510 8115510 Erfolgreiche Presse- und Öffentlichkeitsarbeit Wie mache ich mehr aus meinem kleinen Nutzgarten Das „kleine Einmaleins“ der Pressearbeit soll in diesem Seminar den Verantwortlichen für die Presse- und Öffentlichkeitsarbeit in Vereinen und Verbänden, aber auch in Kleinbetrieben und mittelständischen Unternehmen vermittelt werden. Der richtige Kontakt mit den Medien wird ebenso Gegenstand des Seminars sein wie der geschickte Aufbau einer Pressemitteilung. Die wirkungsvolle Verwendung digitaler Kameras kommt zur Sprache, und die Textübermittlung via Internet gehört heute zum Standard eines erfolgreichen Pressewartes. Praktische Tipps und Anleitungen zur Anlage und Unterhaltung eines kleinen Nutzgartens unter Einbeziehung biologischer Gesichtspunkte. Literaturvorschlag: Kalender für den Biogarten (Pala Verlag) Christian Merl, Journalist, ehemal. Chefredakteur d. General-Anzeigers Donnerstag, 15.02.2007, 20.00 - 21.30, 3 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 21 13,20 Euro, 6 UStd. Anmeldung erwünscht. 90 Thomas Harms, Gärtnermeister/Zierpflanzenbau Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.00, 2 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 41 10,00 Euro, 4 UStd. Rhauderfehn 8115511 8133515 8134520 Fahren mit Salatöl? Aktzeichnen Korbflechten aus hiesigen Weiden Nein, nicht mit Biodiesel! Richtiges Salatöl als Sprit - geht das? Darf man das überhaupt? Ja, es geht und man darf es! Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene, ohne Altersbegrenzung. Das Skizzieren nach einem Modell führt den/die Zeichner/in an die Wahrnehmung der plastischen Anatomie und Form des menschlichen Körpers in unterschiedlichen Perspektiven. Durch eine experimentelle Auseinandersetzung mit verschiedenen Techniken und Materialien freier Kompositionen und deren Ausdrucksformen wird das Auge sensibilisiert und kreativ geschult. Genaues Hinsehen und Übung sind die Kunst der naturalistischen Formgebung und der daraus folgenden Möglichkeit zur Abstraktion. Durch die multimediale Reizüberflutung der heutigen, hektischen Zeit droht der Blick für die Natürlichkeit und den Ursprung des Menschen in seiner Nacktheit in Vergessenheit zu geraten. Wochenendseminar Techniken: Bleistifte, Graphitstifte HB-6B, Kohle, Kohlestifte, Rötel, Feder, Pinsel, Tusche, Zeichenpapier mehrfarbig, Karton etc. Gitarrenbegleitung für Jugendliche und Erwachsene In diesem Kurs wird gezeigt, wie es theoretisch und praktisch geht. Es geht um folgende Themen: • Warum Pflanzenöl statt Diesel? -Finanzielle Gründe -Aktiver Klimaschutz -Politische und wirtschaftliche Gründe • Technische Fragen -Basiswissen zum Dieselmotor, Übersicht über Einspritz- und Verbrennungssysteme, Filter -Unterschied zwischen Biodiesel, Pflanzenöl und Diesel -Warum läuft ein Dieselmotor auf Pflanzenöl? -Notwendige Umbauten - Firmen - Selbstbau • Beispiele für erfolgreiche Umbauten -Erfahrungen des Dozenten -Aufbereitung von Frittieröl aus Imbissbuden • Gesetzliche Aspekte • Wie umweltfreundlich ist Pflanzenöl als Treibstoff? Bei Interesse kann der Kurs um einen praktischen Teil verlängert werden. Gerhard Specht Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.45, 3 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 26 19,80 Euro, 9 UStd. Anmeldung erwünscht! 8126510 Astrologie als Schlüssel zum Kinderherzen Mit diesem Seminar möchte ich diejenigen ansprechen, die eigene Kinder oder Enkelkinder haben oder beruflich mit Kindern umgehen. Das Geburtshoroskop lehrt uns zu verstehen, weshalb unsere Kinder so sind, wie sie sind und welche Energien sie zum Ausdruck bringen wollen. Wir können erkennen, warum ein Kind z. B. lieber schmust, das andere lieber tobt. Mit diesem Wissen fällt es uns leichter, auf gelassenere Art und Weise mit ihnen umzugehen und besser auf ihre Bedürfnisse zu achten. Zunächst wollen wir sehen, in welchem der vier Elemente Feuer, Erde, Luft und Wasser wir unsere Kinder wiederfinden können. Da der Stand des Mondes wichtige Hinweise auf die Welt der Gefühle gibt und uns außerdem beschreibt, wie das Kind die Mutter „sieht“, wird dieses Thema Hauptbestandteil des Seminars sein. Ich lade Sie ein, mich auf die Reise ins Land der „zwölf Mondkinder“ zu begleiten. Petra Brünnecke, Kinderkrankenschwester Samstag, 17.03.2007, 09.30 - 18.15 Begegnungsstätte Rhaudermoor 30,00 Euro, 11 UStd. incl. Tee/Kaffee/Gebäck Bitte Isomatte, Wolldecke, Kopfkissen, Schreibzeug und Mittagsimbiss/Getränke mitbringen. Anmeldung mit Angaben der Geburtsdaten der/des Kinder/Kindes bei der Kursleiterin, Tel. 04952 8716. Okka Rickers, freie Künstlerin u. Dozentin Donnerstag, 15.02.2007, 19.30 - 21.30, oder nach Vereinbarung Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Musikraum 53,00 Euro, 21,3 UStd. Die Kosten für das Modell müssen von den Teilnehmer/innen erbracht werden. 8133520 Die Teilnehmer/innen erlernen das Schneiden der Weiden, aus denen sie anschließend Körbe in unterschiedlicher Größe flechten. Die Körbe können für Kartoffeln (Kiepkes), Kaminholz, Blumen u. a. verwendet werden. Georg van Rüschen Freitag, 09.02.2007, 19.00 - 21.15 Samstag, 10.02.2007, 09.00 - 17.15 Sonntag, 11.02.2007, 09.00 - 12.00 Rhauderfehn, 2. Südwieke 119 39,60 Euro, 18 UStd. + 10,00 Euro für Material Bitte ein scharfes Taschenmesser mitbringen. Die Teilnehmer/innenzahl ist auf 8 begrenzt. Die Teilnehmer/innen sollen in die Grundlagen des Gitarrenspielens eingeführt werden. Sigrid Kleine-Weischede Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 15 35,20 Euro, 16 UStd. 8135520 Kurs I für Anfänger/innen Malen für 5-jährige Montag, 05.02.2007, 17.00 - 18.00 oder nach Vereinbarung “Zwei Dinge sollen Kinder von ihren Eltern bekommen: “ Wurzeln und Flügel.” (J. W. Goethe) Voranmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 3805. Ein Aquarellkurs als eine Einführung in die fantastische Welt der Kunst. Der Kurs gibt Ihren Kindern Gelegenheit, die vielfältigen Möglichkeiten im kreativen künstlerischen Bereich kennen zu lernen und auszuführen. Elena Root, Dipl.-Kunstmalerin Mittwoch, 14.02.2007, 14.45 - 15.30, 6 Nachmittage Musik- & Kunstschule Wilhelm, Ziegeleiring 52 13,20 Euro, 6 UStd. Materialkosten nach Verbrauch, Material bei der Kursleiterin erhältlich. 8135521 Kurs II für Fortgeschrittene Montag, 05.02.2007, 18.00 - 19.00 oder nach Vereinbarung Voranmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 3805. 8135522 Kurs III für Fortgeschrittene Anmeldung bitte unter Tel.: 04952 82277 Montag, 05.02.2007, 19.00 - 20.00 oder nach Vereinbarung, 12 Abende 8134510 Voranmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 3805. Nähen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die Teilnehmer/innen werden systematisch in das Nähen, Kopieren, Zuschneiden, Nähmaschinennähen eingeführt. Es werden sämtliche erforderlichen Arbeitsgänge zur Anfertigung einer Hose, Weste, einfachen Jacke oder eines Shirts gezeigt. Materialbesprechung am Anmeldeabend. Einige Nähmaschinen können zur Verfügung gestellt werden. Der 1. Abend (05.02.2007) ist nur zur Anmeldung und Planung. Andrea Lampen Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.45, 9 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 82 59,40 Euro, 27 UStd. 91 Rhauderfehn 8135523 8141510 8142513 Keyboardkurs für Erwachsene Plattdeutsch zum Kennenlernen B1 Englisch Mittelstufe Sind Sie jemand, der es bereut, in seiner Jugend kein Instrument erlernt zu haben? Dann ist unser Kurs genau das Richtige! Denn hier haben Sie die Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe individuell Keyboard spielen zu lernen. Nach nur sechs Unterrichtsstunden sind Sie schon in der Lage, einfache Volks- und Kinderlieder zu spielen. Das Interessante und Schöne an der plattdeutschen Sprache und ihrer Literatur kennen lernen, verstehen und miteinander sprechen ist Ziel der Übung. Weit Fortgeschrittene Valentina Wilhelm, Dipl.-Musikpädagogin Dienstag, 13.02.2007, 10.00 - 10.45, 6 Vormittage Rhauderfehn, Ziegeleiring 52 20,00 Euro, 6 UStd. Es sind Leihgeräte vorhanden. Nebenkosten: 11,95 Euro für das Lehrbuch (auch bei der Kursleiterin erhältlich). Anmeldung bitte bei der Kursleiterin Tel.: 04952 82277 8135524 Musik für Eltern und Kinder Gerda Ulpts Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.30, 10 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 12 58,74 Euro, 26,7 UStd. Der Kurs ist für Interessenten/innen geplant, die vor kurzer oder längerer Zeit “Plattdeutsch zum Kennenlernen” besucht oder auf anderem Wege Grundkenntnisse erworben haben. Der Kurs findet jeweils am zweiten Dienstag eines Monats statt. Gerda Ulpts Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 4 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 12 17,60 Euro, 8 UStd. 8141513 Dieser Kurs soll Eltern Anregungen geben, wie sie ihr Kind schon im frühen Alter an die Musik heranführen können. Gemeinsam mit den Kindern lernen sie Fingerspiele, Kinderverse, Kniereiter, Spiellieder, Klangexperimente und vieles mehr. An fiev Namiddagen, tosamen mit Grootollen un ok jung Moders un Vaders, bi een Koppke Tee tosamensitten un overleggen, wo wi uns Moderspraak an uns Kinner un Kindskinner wiedergeben un daardör fasthollen können. Natascha Triesch-Reemts, Erzieherin, Lehrerin für musikalische Frühförderung Montag, 05.02.2007, 09.30 - 10.15, 6 Vormittage Rhauderfehn, Ziegeleiring 11a 15,00 Euro, 6 UStd. Wi willen mitnanner proten un uns up de moje olle Riemsels, Leeden un Geschichten van froher besinnen un kieken, of uns “Lüttjen” daar vandaag ok noch Freid an hebben. Anmeldungen bei der Kursleiterin Gerda Ulpts Mittwoch, 14.02.2007, 15.00 - 16.30, 5 Nachmittage Fehn- u. Schiffahrtsmuseum, Westrhauderfehn 28,65 Euro, 10 UStd. Voranmeldung erwünscht! Tel. 04952 942290 Musik für Eltern und Babys Das Neugeborene nimmt die Stimme der Mutter aus dem Mutterleib mit. Sie dient - wie auch Körperwärme und Berührung - als Ausgangspunkt für Geborgenheit, Vertrauen und Liebe. Teilnehmer/innenzahl: max. 6 Eltern und 6 Kinder. Anmeldungen bei der Kursleiterin Tel. 04952 942290 92 Kaufmännische Buchführung Das System verstehen, den Kontenplan kennen lernen, Geschäftsvorfälle buchen sowie Abschlussbuchungen als Weg zur Bilanz. 4 - 6 Monate Natascha Triesch-Reemts, Erzieherin, Lehrerin für musikalische Frühförderung Montag, 05.02.2007, 10.30 - 11.15, 6 Vormittage Rhauderfehn, Ziegeleiring 11a 15,00 Euro pro Person, 6 UStd,. 8161510 Die Rechnungswesengrundlagen werden durch theoretisches Wissen und praktische Kenntnisse vermittelt. 8135526 Dieser Kurs soll Ihnen Anregungen geben, musikalisch mit ihrem Kind zu spielen und somit zu seinem Wohlbefinden und seiner allgemeinen Entwicklung beizutragen. Voranmeldung erwünscht! Plattdeutsch für Fortgeschrittene Proot mehr Platt mit Jo Kinner! Teilnehmer/innenzahl: max. 6 Eltern und 6 Kinder. William Helling Montag, 05.02.2007, 18.00 - 19.30, (oder nach Vereinbarung) Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 22 66,00 Euro, 30 UStd. 8141511 2,5 - 3 Jahre (pro Person) + Materialkosten 2,50 Euro Lehrbuch: nach Absprache Probleme in der Ausbildung, bei der Meister/ innenprüfung oder im Rahmen der Selbstständigkeit? Hier wird Ihnen geholfen. 8142511 A2 Englisch Grundstufe 2 Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen Lehrbuch: nach Absprache William Helling Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.00, (oder nach Vereinbarung) Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 22 66,00 Euro, 30 UStd. Voranmeldung erwünscht! Bettina Bronn, Dipl.-Kauffrau (FH) Montag, 16.04.2007, 19.15 - 21.15, 10 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 12 58,52 Euro, 26,7 UStd. 8161511 Kaufmännische Buchführung für Fortgeschrittene Vertiefung der Rechnungswesengrundlagen sowie Analyse der einzelnen Auswertungen. Bettina Bronn, Dipl.-Kauffrau (FH) Dienstag, 17.04.2007, 19.15 - 21.15 Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 15 58,52 Euro, 26,7 UStd. Rhauderfehn 8163511 8165511 8171510 Einführung in die Arbeit unter Windows 2000/XP Tastschreiben am Computer Wohnungsbaufinanzierung für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Der Kurs wendet sich an Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse, die aus beruflichen oder privaten Gründen wesentliche Einsatzmöglichkeiten eines Personalcomputers kennen lernen möchten. Neben einer Einführung in die wichtigsten Fachbegriffe und den Umgang mit der Tastatur werden folgende Programme vorgestellt: Müssen Sie im Beruf oder wollen Sie zu Hause Texte am PC schreiben? Schreiben Sie nach dem 2-Finger-Suchsystem? Der Kurs wendet sich an Bauinteressent/innen, die mehr über die Wohnungsbaufinanzierung wissen möchten. • Betriebssystem Windows 2000/XP An 10 Abenden erarbeiten die Anfänger/innen alle Buchstaben, Ziffern und Zeichen. Fortgeschrittene frischen parallel dazu ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten auf. • Textverarbeitung Word 2003 Bei dem Kurs handelt es sich noch nicht um eine vertiefte Einweisung in die genannten Programme, es sollen lediglich Grundbegriffe und Grundkenntnisse vermittelt und Anwendungsmöglichkeiten aufgezeigt werden. Ebenfalls sollen die Teilnehmer/innen am Ende des Kurses in der Lage sein, wesentliche Funktionen anzuwenden. Tim Krone Montag, 05.02.2007, 19.30 - 21.45, 5 Abende KRO Rhauderfehn; K 110 37,50 Euro, 15 UStd. Lernen Sie mit 10 Fingern zu schreiben! Lernen Sie ohne Blick auf die Tastatur schnell zu schreiben! Mindestalter: 14 Jahre Jürgen Siedentopp Dienstag, 06.02.2007, 18.00 - 19.30, 10 Abende KRO Rhauderfehn; K 110 44,00 Euro, 20 UStd. Voranmeldung erforderlich, da nur 12 Plätze zur Verfügung stehen! 8166510 8164517 Einführung in das Internet Sie suchen eine Zugverbindung, Informationen vom Urlaubsort, Sonderangebote,... Mit dem Internet kein Problem! Das Internet ist nicht nur eine gigantische Informationsquelle, sondern bietet auch die Möglichkeit, mit anderen Personen zu kommunizieren. In diesem Kurs sollen folgende Fragen beantwortet werden: • Was ist das Internet? • Welche technischen Voraussetzungen werden benötigt? • Welche Kosten entstehen? • Wie ruft man bekannte Internetseiten auf? • Was bedeutet “Surfen im Internet”? • Was sind Suchmaschinen und wie bedient man sie? • Wie verschickt man elektronische Briefe (E-Mails)? • Wie verschickt man eine Nachricht auf ein Handy (SMS)? • Wie und wo kann man im Internet “plaudern” (chatten)? • Wie kann man im Internet Sachen ersteigern bzw. versteigern? • Wie bekommt man kostenlose Software aus dem Internet (DOWNLOAD)? • Wie schützt man sich gegen Computer- Viren oder Dialer? Jede Teilnehmerin/jeder Teilnehmer erhält eine kostenlose E-Mailadresse. Einführung in MS-Excel XP Auszug aus dem Themenkatalog: • Kaufen oder selber bauen? Abwägung von Vor- und Nachteilen • Wie sieht der hiesige Markt aus? Rhauderfehn, Ostrhauderfehn, Westoverledingen, Jümme, Stadt und Landkreis Leer. Welche Baugebiete und welche Möglichkeiten gibt es? • Rechtliche Grundlagen • Das Grundbuch • Einsicht in den Bebauungsplan • Ermittlung der Gesamtkosten (u. a. Erwerb und Erschließung des Grundstückes, Baukosten für Roh- und Innenausbau, Außenanlagen) • Berechnung der Nebenkosten • Energiesparendes Bauen • Niedrigenergiehäuser/Solarenergie • Finanzierungsbausteine • Finanzierungsabwicklung • Finanzierungsvergleich (PC-unterstützt) • Öffentliche Finanzierungshilfen • Steuerliche Komponenten • Versicherungen rund um die Immobilie Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die aus beruflichen oder privaten Gründen Tabellenkalkulationen durchführen möchten. Schwerpunkte der Einführung sind Berechnungen im Tabellenformat (Kalkulationen), logische Verknüpfungen (Abfrageentscheidungen) und Diagramme (Auswertungen), die anschließend in das Textverarbeitungsprogramm MS-Word XP eingefügt werden. Individuelle Wünsche können dabei berücksichtigt werden. Umfangreiche Unterlagen werden bereitgestellt. Thomas von Garrel Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.45, 5 Abende KRO Rhauderfehn; K 110 37,50 Euro, 15 UStd. Ingrid Fein, Realschullehrerin Samstag, 10.03.2007, 18.45 - 21.45, 3 Abende KRO Rhauderfehn; Raum S 02 26,40 Euro, 12 UStd. 8167510 Einführung in PowerPoint Der Kurs wendet sich an Anfänger/innen ohne oder mit wenig Kenntnissen, die aus beruflichen, schulischen oder privaten Gründen wesentliche Einsatzmöglichkeiten einer Präsentation mit PowerPoint kennen lernen möchten. Das KursProgramm bezieht sich u. a. auf den Inhalt, den Aufbau, das Design und die Animationen einer Präsentation. Des weiteren wird das Programm PowerPoint “erforscht”. Hierbei steht das praktische Lernen im Vordergrund. Tim Krone Montag, 07.05.2007, 19.30 - 21.45, 5 Abende KRO Rhauderfehn; K 110 37,50 Euro, 15 UStd. Diethelm Sempell Montag, 19.02.2007, 19.00 - 20.30, 5 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 12 22,50 Euro, 10 UStd. 8172512 Kochen für Männer Anfänger u. Fortgeschrittene + Lebensmittelgeld Anmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 8677. 8172513 Kulinarisches rund um China Wochenendseminar Die asiatische Küche ist sehr vielfältig und gehört ganz sicher zu den besten der Welt. Von süßsauren Suppen, scharfen Gemüsepfannen und gebratenem Reis bis zu Fleisch- und Fischgerichten und exotischen Desserts machen wir eine kulinarische Reise rund um China, wobei wir viele verschiedene Gewürze und exotische Zutaten verwenden und neue Kochtechniken (Wok) kennen lernen. Sonnabend, ab 18.00 Uhr, wollen wir mit Gästen (jede/r Teilnehmer/in darf einen Gast mitbringen) die zubereiteten Speisen genießen. Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.45, 4 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 86 30,00 Euro, 12 UStd. Ingrid Fein, Realschullehrerin Freitag, 23.02.2007, 18.45 - 21.45 Samstag, 24.02.2007, 15.00 - 20.00 KRO Rhauderfehn; Raum S 02 26,40 Euro, 10,7 UStd. Vorherige Anmeldung erforderlich. + Lebensmittelgeld Maximal 12 Teilnehmer/innen. Anmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 8677. 93 Rhauderfehn 8172514 8172515 8172516 Orientalisches Büffet: 1001 Nacht Kalt-warmes Büffet Die Kunst des Bierbrauens Wochenendseminar Wochenendseminar Nachdem wir vorletztes Semester ein Mittelmeerbüffet und letztes Semester ein Rund-umChina-Büffet kochten, zubereiteten und sie mit viel Genuss und Freude verspeisten, bereiten wir in diesem Semester ein Büffet zu mit Speisen aus den Ländern, die zwischen Mittelmeer und Asien liegen: nämlich dem Orient. Nachdem wir in den letzten Semestern mediterrane Büffets zubereitet haben (pro Büffet etwa 20 bis 25 Gerichte), werden wir uns europäisch orientieren und ein kalt-warmes Büffet vorbereiten. Dieser Kurs beschäftigt sich mit dem Bierbrauen in den eigenen vier Wänden. Er besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Mezze, Falafel und Baklava sind für viele keine Fremdwörter mehr, und orientalische Gewürze und Zutaten zu bekommen, ist oft kaum ein Problem. Wir wollen am Freitagabend Gerichte kochen, die Zeit in Anspruch nehmen und ihnen genügend Zeit zum Durchkühlen und Festwerden geben. (Marinierte Matjes, Pasteten, Knoblauchbraten, etc.) Am Sonnabendnachmittag werden wir frische Gerichte kochen. Die orientalischen Küchen (es gibt nicht die orientalische Küche) sind wie 1001 Nacht, vielfältig, farbenfroh und geheimnisvoll gewürzt. Zum Abend darf jede/r Teilnehmer/in einen Gast einladen, das Büffet gemeinsam mit uns zu genießen. Wir treffen uns Freitagabend und bereiten erste Speisen zu. Den Samstagnachmittag nutzen wir, um das Büffet fertigzustellen. Ingrid Fein, Realschullehrerin Freitag, 25.05.2007, 18.45 - 21.45 Samstag, 26.05.2007, 15.00 - 20.00 KRO Rhauderfehn; Raum S 02 26,40 Euro, 10,7 UStd. Um 18.00 treffen unsere Gäste ein (jede/r Teilnehmer/in darf einen oder auch mehrere Gäste mitbringen), um die Gerichte mit uns zu genießen. Ingrid Fein, Realschullehrerin Freitag, 27.04.2007, 18.45 - 21.45 Samstag, 28.04.2007, 15.00 - 20.00 KRO Rhauderfehn; Raum S 02 26,40 Euro, 10,7 UStd. Lebensmittelkosten pro Person: zwischen 7,00 und 9,00 Euro Anmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 8677. + Lebensmittelgeld (etwa 7,00 Euro pro Person). Anmeldung bei der Kursleiterin Tel. 04952 8677. Es stehen folgende Biersorten auf dem Programm: Pils, Lager, rotbraunes Mildes, würziges Braunbier, Weizen, Irisches Stout. Für die Grundausstattung und das eigene Bier entstehen Materialkosten von ca. 75,00 Euro (für passive Teilnehmer/innen keine Teilnahmevoraussetzung). Ergebnis des Kurses wird sein, dass jede/r Teilnehmer/in mit ca. 20 Litern Bier, abgefüllt in Flaschen oder Fass, den Kurs verlässt. Durch den Kurs wird das Wissen zum Wiederholen des Brauvorgangs vermittelt, und die Gerätschaften dazu werden mit nach Haus genommen. Materialien und Rohstoffe können während und nach dem Kurs direkt bei mir bezogen werden. Der Kurs findet mit wöchentlichem Abstand an drei Abenden statt. Hibbo Niemann Dienstag, 13.02.2007, 18.45 - 21.45, 3 Abende KRO Rhauderfehn; Raum S 02 30,00 Euro, 12 UStd. Bitte mitbringen: einen Wasserkocher, einen Dosenöffner, einen 60-80 cm langen Löffel. Ein 0,5 l Messbecher mit Milliliter-Einteilung ist ebenfalls erforderlich (kann auch beim Dozenten erworben werden). Leckeres aus der vitalstoffreichen Vollwertküche Ihnen fehlen zündende Ideen für Rezepte aus der Vollwertküche? Dann sind Sie hier genau richtig! Unter dem Motto „Lasst die Nahrung so natürlich wie möglich“ können Frauen und Männer die Herstellung einer Vielzahl von vollwertigen Gerichten kennen lernen, wie z.B.: Salate, Suppen, Gemüse-, Kartoffel-, Getreidegerichte, Desserts und Brotaufstriche, selbst die Herstellung von Brot aus frisch gemahlenem Vollkornmehl. Adeltraud Lühle KRO Rhauderfehn; Raum S 02 8172517 für Anfänger/innen in Theorie und Praxis Mittwoch, 07.03.2007, 18.45 - 21.45, 2 Abende 17,60 Euro, 8 UStd. + Zutatenumlage Bitte Schürze, Geschirrtuch und Restbehälter mitbringen. Anmeldung bei der Kursleiterin: Tel. 04961 71638, Fax: 04961 71780. 94 Rhauderfehn 8172518 8181510 8182515 für Teilnehmer/innen, die bereits den Grundkurs absolviert haben. Zen und Eutonie Fußreflexzonenmassage für Anfänger/innen Wir kochen ein an die Jahreszeit angepasstes 4Gang-Vollwert-Menü. Wir mahlen Getreide und backen aus dem frischen Vollkornmehl Brote und Kuchen. Alles nach dem Motto “Lasst die Nahrung so natürlich wie möglich”. Adeltraud Lühle Dienstag, 24.04.2007, 18.45 - 21.45 Dienstag, 15.05.2007, 18.45 - 21.45 Dienstag, 19.06.2007, 18.45 - 21.45 26,40 Euro, 12 UStd. Ein Weg zur Gelassenheit und inneren Stärke im Alltagsgeschehen. ZEN-Meditation ist für jeden Menschen aller Altersgruppen geeignet, um eine sanfte, wirkungsvolle Möglichkeit zur inneren Gelassenheit zu finden. In leichter Eutoniearbeit wird der Körper erspürt, entspannt, zur Selbstheilung angeregt, und es wird versucht, starke Kopflastigkeit auszugleichen. Zusammen sind diese Übungen eine gute Möglichkeit, den Aufgaben und Anforderungen des Alltags besser gerecht zu werden. + Zutatenumlage Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte Schürze, Geschirrtuch und Restbehälter mitbringen. Anne-Marie Kirch, Entspannungs- und Meditationslehrerin Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.00, 8 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 23 35,20 Euro, 16 UStd. Anmeldung bei der Kursleiterin: Tel. 04961 71638, Fax: 04961 71780. Dieser Kurs wendet sich vor allem an jene, welche die Verantwortung für ihre Gesundheit nicht in andere Hände legen, sondern ganz im Gegenteil mit den eigenen Händen aktiv zur Förderung und Erhaltung des Wohlbefindens beitragen möchten. Durch die Massage bestimmter Zonen an den Händen und Füßen können wir auf besondere Weise mit unserem Körper Kontakt aufnehmen, Verspannungen lösen und den Energiefluss in Harmonie bringen. Das Seminar dient in erster Linie dazu, eigene Beschwerden zu lindern, wobei wir uns unter anderem mit den Zonen der Wirbelsäule, des Schulterbereichs, sowie der Ausscheidungs- und Atmungsorgane beschäftigen. Bitte bringen Sie Decke, Wollsocken, bequeme Kleidung, ein Sitzbänkchen oder ein festes Sitzkissen mit. Petra Brünnecke, Kinderkrankenschwester Donnerstag, 08.02.2007, 20.00 - 21.30, 6 Abende Begegnungsstätte Rhaudermoor 26,40 Euro, 12 UStd. Anmeldung bei der Kursleiterin 04952 952097. Anmeldungen bei der Kursleiterin Tel. 04952 8716. Geschenkidee 8181511 Autogenes Training Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der für Anfänger/innen In der heutigen hektischen Zeit sind Unruhe und Nervosität nur allzu bekannte Begleiterscheinungen unseres Alltags geworden. Das Autogene Training, eine anerkannte Methode der konzentrativen Selbstentspannung, ermöglicht uns, einen Ausgleich zu den täglichen Belastungen zu schaffen. 8174516 Farb-, Stil- und Imageberatung für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Jeder Mensch ist unverwechselbar, einzigartig. Und doch lassen sich alle Menschen vier verschiedenen Grundtypen zuordnen, die jeweils eine ganz besondere Beziehung zu Farben, aber auch Formen haben. Die Farb-, Stil- und Imageberatung ermittelt, welcher Farbtyp Sie sind, welche Stilrichtung, beruflich und privat, besonders gut zu Ihnen passt, Ihre Persönlichkeit unterstreicht und zur Geltung bringt und dies immer unter Einbeziehung der aktuellen Modetrends und -farben. In die Beratung werden Kleidung, Make-up, Haarfarbe und Frisur, Brille, Schmuck und vieles mehr mit einbezogen. Gudrun Wulff, Dipl.-Designerin Samstag, 17.03.2007, 10.00 - 16.30 Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 15 20,00 Euro, 8 UStd. Die Ausübung des Autogenen Trainings eignet sich somit zur vorbeugenden Gesundheitspflege und hat sich darüber hinaus bei einer Vielzahl von Beschwerden körperlicher und seelischer Art als hilfreich erwiesen. Anne Damm Montag, 05.02.2007, 19.30 - 20.30, 10 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 23 30,00 Euro, 13,3 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Matte mitbringen. Voranmeldung erwünscht bei der Kursleiterin Tel. 04952 3612. Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg 8182516 Fußreflexzonenmassage für Fortgeschrittene Dieser Kurs wendet sich vor allem an jene, welche die Verantwortung für ihre Gesundheit nicht in andere Hände legen, sondern ganz im Gegenteil mit den eigenen Händen aktiv zur Förderung und Erhaltung des Wohlbefindens beitragen möchten. Durch die Massage bestimmter Zonen an den Händen und Füßen können wir auf besondere Weise mit unserem Körper Kontakt aufnehmen, Verspannungen lösen und den Energiefluss in Harmonie bringen. Das Seminar dient in erster Linie dazu, eigene Beschwerden zu lindern, wobei wir uns unter anderem mit den Zonen der Wirbelsäule, des Schulterbereichs sowie der Ausscheidungs- und Atmungsorgane beschäftigen. Handspiegel bitte mitbringen. Petra Brünnecke, Kinderkrankenschwester Donnerstag, 12.04.2007, 20.00 - 21.30, 4 Abende Begegnungsstätte Rhaudermoor 17,60 Euro, 8 UStd. Teilnehmer/innenzahl: max. 12 Personen Anmeldungen bei der Kursleiterin 04952 8716. Anmeldung bis zum 07.09.2006. 95 Rhauderfehn 8183512 8183525 Yoga - Meditation sanfte Körperarbeit Kurs I Sie erlernen in diesem Kurs verschiedene Körperstellungen, Atem- und Konzentrationsübungen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Harmonie. Yoga-Körperhaltungen trainieren jeden Körperteil, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven und erhalten so den gesamten Menschen gesund, beweglich und voller Energie und Ausgeglichenheit. Anne Damm Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Raum 23 44,00 Euro, 20 UStd. Lockere Bekleidung und eine Wolldecke bitte mitbringen. Voranmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04952 3612 erwünscht. 8183516 Qigong Wege zu mehr Gesundheit und Lebensfreude, seelischer Ausgeglichenheit, körperlichem Wohlbefinden, Kraft und Energie im Alltag, Beseitigung von Verspannungen. Christof Harms Montag, 26.02.2007, 18.00 - 19.30, 5 Abende Begegnungsstätte Rhaudermoor 22,00 Euro, 10 UStd. Leichte Kleidung, z. B. Trainingsanzug, erforderlich. Anmeldung bei dem Kursleiter, Tel. 04952 3520. Themenschwerpunkt: Verschiedene Formen und Übungen aus dem T’ai Chi Ch‘uan und Qigong (Heilgymnastik und Entspannung) Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 20.45, 12 Abende Grundschule Langholt (Bewegungsraum) 8183526 Kurs II Themenschwerpunkt: Verschiedene Formen und Übungen aus dem T’ai Chi Ch‘uan und Qigong (Heilgymnastik und Entspannung) Dienstag, 06.02.2007, 16.00 - 17.15, 12 Nachmittage Grundschule Langholt (Bewegungsraum) 8183527 Kurs III Themenschwerpunkt: Die Kurzform des YangStils. Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen, die bereits die ersten 16 Bewegungen der Yang-StilForm nach Cheng Man Ching erlernt haben Mittwoch, 07.02.2007, 15.00 - 16.15, 12 Nachmittage Grundschule Langholt (Bewegungsraum) 8183528 Kurs IV Themenschwerpunkt: Die Kurzform des YangStils, Formteil II + III Dienstag, 06.02.2007, 17.45 - 19.00, 12 Nachmittage Grundschule Langholt (Bewegungsraum) Wirbelsäulen-Fit Ein Kurs zur Verbesserung der Körperstatik Einen gesunden Rücken spürt man nicht! Bewegungsmangel, einseitige Tätigkeiten, Stress und viele zivilisatorische Einflüsse schwächen und verkrampfen unsere Muskeln und verursachen Veränderungen in der Körperstatik. Hieraus resultieren Haltungsfehler und Haltungsschwächen im Bereich der Wirbelsäule. Dieses begünstigt Rückenprobleme wie Verspannungsschmerzen, Wirbelblockaden oder Bandscheibenvorfälle und -vorwölbungen. Durch gezieltes Training kann diesen Problemen vorgebeugt bzw. können Beschwerden behoben werden. Die Stunden beinhalten: Neben dem Erlernen des rückengerechten Bewegungsverhaltens wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Wissensvermittlung und verschiedene Entspannungsformen gehören dazu. Käthe Bittigau, lizens. Kursleiterin f. T’ai Chi Ch’uan Erich Kästner Schule Rhauderfehn; Turnhalle 44,00 Euro, 20 UStd. 8184516 Kurs I Montag, 05.02.2007, 15.30 - 16.30, 15 Nachmittage Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich: Käthe Bittigau, Tel. 04952 921860. 8184517 Kurs II Montag, 05.02.2007, 17.00 - 18.00, 15 Nachmittage T‘ai Chi Ch‘uan und Qigong 8183529 Chinesische Heilgymnastik Meditation in der Bewegung Kurs V Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich: Käthe Bittigau, Tel. 04952 921860. Themenschwerpunkt: Die Kurzform des YangStils, Formteil II + III 8184518 Übungen für Jedermann ohne oder mit Vorkenntnissen T’ai Chi Ch’uan stärkt den Menschen in seiner Gesamtheit und trägt dazu bei, die Grundvoraussetzungen für eine natürliche Gesundheit wieder zu erlangen. T’ai Chi Ch’uan unterstützt den Körper in ausgewogener Bewegung, gerader Rückenhaltung und tiefer Atmung, damit er seinen Aufgaben gerecht werden kann. Qigong bietet durch besondere Bewegungs- und Atemübungen die Möglichkeit zu Stressabbau und Entspannung. Die Stunden sind so aufgebaut, dass jede/r mitüben kann. Der gesundheitliche und der entspannende Aspekt stehen im Vordergrund. Die Übungen dienen u. a. der Gesundheitsvorsorge und können bei verschiedenen Krankheiten (z. B. Kopfschmerzen, Asthmabronchiale, Bluthochdruck, Herz- und Kreislaufbeschwerden, Knochenerkrankungen, Rückenbeschwerden, Verdauungsstörungen) eingesetzt werden. Diese chinesische Heilgymnastik wirkt zudem positiv bei depressiven Stimmungen. Käthe Bittigau, lizens. Kursleiterin f. T’ai Chi Ch’uan 44,00 Euro, 20 UStd. Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich: Tel. 04952 921860. 96 Montag, 05.02.2007, 10.15 - 11.30, 12 Vormittage Jugendheim Kath. Kirche, Langholt, Kirchstr. Kurs III Donnerstag, 08.02.2007, 17.45 - 18.45, 15 Abende Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich: Käthe Bittigau, Tel. 04952 921860. Rhauderfehn Muskel – Fit Ein Kurs zur Verbesserung der Muskelleistungsfähigkeit Eine gut ausgebildete Muskulatur trägt im Wesentlichen dazu bei, dass die Wirbelsäule für den Alltag stabil ist. Sie sorgt für den Haltungsaufbau und hat für die Beweglichkeit eine zentrale Bedeutung. Durch ein gezieltes Kräftigungstraining, zum Teil an den Kraftgeräten, und ein spezielles Dehntraining werden muskuläre Dysbalancen vermieden bzw. abgebaut. Im kurzen Aerobicteil wird der Kreislauf aktiviert und die Entspannungsphase trägt zur Steigerung des Wohlbefindens und Körpergefühls bei. Käthe Bittigau, lizens. Kursleiterin f.T’ai Chi Ch’uan KRO Rhauderfehn, Gymnastikhalle und Kraftraum 44,00 Euro, 20 UStd. 8184519 Kurs I Mittwoch, 07.02.2007, 19.05 - 20.05, 15 Abende 8184520 Kurs II Mittwoch, 07.02.2007, 20.20 - 21.20, 15 Abende Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich: Käthe Bittigau, Tel. 04952 921860. Edith Bohlmann, DTB-Aerobic-Trainerin Mittwoch, 07.02.2007, 20.00 - 21.00, 12 Abende Rhaudermoor, Turnhalle 35,20 Euro, 16 UStd. Bitte um Anmeldung bei Edith Bohlmann, Tel. 04955 7911 Nordic Walking - die neue Trendsportart Aerobic - der Fitnessklassiker Denkt man mehr als drei Jahrzehnte zu den Anfängen von Aerobic zurück, so wird eines klar: Aerobic ist gereift und präsentiert stolz ein eigenes Gesicht im breiten Angebot der Sportarten. Kurs III für Fortgeschrittene Teilnehmer und Teilnehmerinnen, die die Grundkenntnisse im Nordic Walking kennen und sich weiter in einer Gruppe fit halten wollen. Nach einem ganzheitlichen Ansatz werden durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke ein Ausdauertraining sowie eine Kräftigung der Muskulatur mit gezielten Übungen kombiniert. Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet hohe Stoffwechselleistung (Kalorienverbrauch, Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz) mit einer Entlastung der Gelenke. Dienstag, 27.02.2007, 18.15 - 19.15, 8 Abende Rhauderfehn, Moorhuser Str./Wanderweg Korrekt ausgeführtes Nordic Walking ist ein wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem ca. 85 % der menschlichen Muskulatur beansprucht und geformt werden. Durch den Einsatz spezieller Stöcke wird der Oberkörper in die Bewegung integriert und der ganze Körper gefordert. Laufen Im Kurs erhalten sie die Möglichkeit, alle Techniken zu erlernen. Elisabeth Stellamanns, Physiotherapeutin Rhauderfehn, Moorhuser Str./Wanderweg 24,00 Euro, 10,7 UStd. Bitte in Sportkleidung. Voranmeldung erwünscht. Tel. 04952 2911. 8184523 Kurs I Mittwoch, 28.02.2007, 18.15 - 19.15, 8 Abende 8184521 8184526 8184524 Kurs II für Seniorinnen u. Senioren 8184525 Dieser Kurs will Anfänger/innen zum Laufen bewegen und gibt Gelegenheit, sich in einer Gruppe fit zu halten. Es werden theoretische und praktische Hilfen für den Ausdauerlauf gegeben. Laufen mit der richtigen Pulsfrequenz aktiviert 70% der Körpermuskulatur, verbrennt optimal Fett, senkt den Cholesterinspiegel und baut das Immunsystem auf. Dem Körper wird vermehrt Sauerstoff zugeführt, das Blut wird gereinigt und der Herzmuskel gekräftigt. Das wöchentliche Training - in der Regel auch in den Ferien - wird unter fachlicher Leitung systematisch aufgebaut. Elisabeth Stellamanns, Physiotherapeutin Montag, 26.02.2007, 18.15 - 19.15, 16 Abende Rhauderfehn, Moorhuser Str./Wanderweg 48,00 Euro, 21,3 UStd. Bitte in Sportkleidung kommen. Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Voranmeldung erwünscht. Tel. 04952 2911. Mittwoch, 28.02.2007, 15.30 - 16.30, 8 Nachmittage Neueste Untersuchungen fließen in die Trainingspraxis ein und erhöhen die Effektivität und die Sicherheit des Trainings. Es werden: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Im Alltag macht sich diese Verbesserung bemerkbar durch: • Mehr Durchhaltevermögen bei Alltagsbelastungen. • Erhöhte Kraft zur Bewältigung alltäglicher Lasten. • Haltungsverbesserung. Zum anderen wirkt das Training präventiv auf die Gesundheit: • Senkung des Blutdrucks. - Erhöhung der Knochendichte als Vorbeugung gegen Osteoporose. Das weiteren: • Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. • Steigerung des Selbstwertgefühls. • Stressabbau. • Kommunikation in der Gruppe. • Spaß und Freude. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen. 97 Westoverledingen Außenstellenleiter/in: Waltraud Kurz, Gesundheitsberaterin Eckhart Kurz, Schulleiter Ihrener Straße 68 26810 Westoverledingen Tel.: 04955 5267 Anmeldungen für alle Kurse tel. oder schriftl. bei der Außenstellenleiterin oder beim Außenstellenleiter oder am ersten Unterrichtstag beim Kursleiter oder der Kursleiterin. 8412530 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Vortrag Möglichkeiten der Vorsorge für Zeiten, in denen Sie auf Hilfe anderer angewiesen sind. Abwendung von Zwangsbetreuung mit unerwünschten Verfügungen über Ihr Vermögen, Ihre Wohnung oder Ihre Unterbringung. Sicherung Ihrer Selbstbestimmung und einer menschenwürdigen medizinischen Versorgung und Behandlung im Alter. Ein Gesprächs- und Informationsabend mit Beispielen, Empfehlungen und Mustern zur eigenen Entscheidungsfindung. Ernst Stricker, Rechtsanwalt Mittwoch, 21.02.2007, 19.30 Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle 5,00 Euro, 3 UStd. Mit Übung zu mehr geistiger Fitness im Alter Wer rastet, der rostet, das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist. Den gewohnten geistigen Weg verlassen und neue Gedankengänge gehen. Übungen mit Spaß und Freude in stressfreier Umgebung. Karin de Vries, Lerntherapeutin Ihrhove, Grundschule 5,00 Euro 8421530 8433532 Kurs I Aquarellmalerei für Fortgeschrittene Donnerstag, 08.02.2007, 16.00 - 16.45 Wir vertiefen die bereits erworbenen Fähigkeiten, Kenntnisse und den persönlichen Malstil. 8421531 Kurs II Donnerstag, 15.02.2007, 19.00 - 19.45 8433530 Zeichnen für Anfänger/innen Schritt für Schritt erlernen wir das Umsetzen von Gesehenem zum Bild und das Wissen, wie man etwas darstellen kann. Perspektivisches (räumliches) Zeichnen sowie das Zusammenspiel von Licht und Schatten. Die Grundkenntnisse des Zeichnens sind auch für alle anderen Maltechniken unbedingt erforderlich. Marion Schmitz Donnerstag, 22.02.2007, 19.30 - 21.30, 4 Abende Ihrhove, Grundschule 23,50 Euro, 10,7 UStd. Bitte mitbringen: einen Bleistift Stärke 3B und einen weichen Radiergummi. 8433531 Aquarellmalerei für Anfänger/innen Durchscheinende, fließende Farben geben dem Malen mit Aquarellfarbe seinen besonderen Reiz. In diesem Kurs werden wir über das Erlernen verschiedener Mal- und Mischtechniken an einfachen Motiven erste “Kunstwerke” malen und so die wichtigsten Grundkenntnisse des Aquarellmalens erlernen. Marion Schmitz Donnerstag, 12.04.2007, 19.30 - 21.30, 5 Abende Ihrhove, Grundschule 29,25 Euro, 13,3 UStd. Für den 1. Termin bitte einen Bleistift Stärke 3B, weichen Radiergummi sowie evtl. vorhandenes Material mitbringen. Marion Schmitz Dienstag, 05.06.2007, 19.30 - 21.30, 5 Abende Ihrhove, Grundschule 29,25 Euro, 13,3 UStd. Bitte bringen Sie Malutensilien und Aquarellpapier mit. 8434530 Ikebana für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Naturverbundenes Gestalten mit Blumen und Zweigen, Steinen, Wurzeln und Moos. Helga Rulffes, Ikebana-Meisterin Dienstag, 17.04.2007, 19.30 - 21.00, 14tägig oder nach Vereinbarung Ihrhove, Grundschule 17,60 Euro, 8 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 0491 7032 8434531 Nähen für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen Nähen lernt man nur, wenn man es auch tut! Nachdem wir die eigene Nähmaschine kennen gelernt und die ersten Nähte geradeaus genäht haben, kann es auch schon losgehen. Sie sagen mir, was Sie nähen möchten, und ich sage Ihnen, wie es geht! Kopieren, zuschneiden, maßnehmen, nähen! Also, nur Mut, es geht ganz einfach und Spaß ist auch dabei! Sybille Bohlmann Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.45, 9 Abende Ihrhove, Grundschule 59,40 Euro, 27 UStd. Materialbesprechung am Anmeldeabend. Eigene Nähmaschine und Verlängerungskabel bitte mitbringen! Der erste Abend ist nur zur Anmeldung und Planung. Teilnehmerinnenbegrenzung: 7 Personen. Gitarrenspiel für Anfänger/innen Teilnehmen können alle Altersgruppen, empfehlenswert auch für Mutter und Kind. Anita Stelzer 26,40 Euro, 12 UStd. 8435550 Kurs I Dienstag, 06.02.2007, 16.00 - 16.45, 12 Nachmittage Ihrhove, Grundschule Voranmeldung unter Tel. 04955 1333 erforderlich! 98 Westoverledingen 8435551 8463530 • Wie finde ich Informationen? Kurs II Einführung in Windows 98/ME Dienstag, 06.02.2007, 17.00 - 17.45, 12 Nachmittage Flachsmeer, Grundschule Der Kurs vermittelt die grundlegenden Funktionen des Betriebssystems Windows und führt in die Bedienung eines Computers ein. Voranmeldung unter Tel. 04955 1333 erforderlich! Besonderer Wert wird auf das Verfestigen der Inhalte durch Übungen gelegt, um so das erworbene Wissen auch praktisch (mit Hilfestellung) anwenden zu können. • Wie schreibe und empfange ich E-Mails? • Was ist „Homebanking“? • Welche Sicherheitsmaßnahmen sind zu beachten? • und vieles mehr... Keyboard für Erwachsene und Jugendliche Dieser Kurs vermittelt Ihnen die ersten Techniken am Keyboard. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, einfache Stücke aus der Klassik sowie Volks- und Kinderlieder mit Rhythmus und vollständiger Begleitung zu spielen. Gelehrt wird das Keyboardspielen nach Noten und mit voll gegriffenen Akkorden. Dieses ermöglicht Ihnen, auch nicht geläufige Lieder spielen zu können. Und so sind Sie auch nicht an einen bestimmten Keyboardhersteller gebunden. Sie benötigen für diesen Kurs keine Vorkenntnisse, denn alles, auch die Notenkenntnisse, werden in diesem Kurs vermittelt. Natascha Zwik Ihrhove, Grundschule 35,20 Euro, 16 UStd. Das Lehrbuch, (11,95 Euro) “Der neue Weg zum Keybordspiel”, Band 1, von Axel Benthien, ISBN 3795750601, kann auch im Kurs bestellt werden. 8435552 Grundkurs für Erwachsene und Jugendliche Kurs I Dienstag, 13.02.2007, 19.30 - 21.00, 8 Abende Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04952 898266 oder per E-Mail unter [email protected]. Bitte mitbringen: Keyboard, und wenn vorhanden, Kopfhörer. (Keyboard-Leihgeräte sind nach vorheriger Absprache vorhanden). Die Teilnehmer/innenzahl ist auf 12 Personen begrenzt. 8435553 Kurs II Kursinhalte: Voraussetzung für diesen Kurs sind Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC wie sie z. B. im Grundkurs für Senioren/innen vermittelt wurden. • Texteingabe und -korrektur Jan In‘t Veld Dienstag, 13.02.2007, 15.00 - 16.30, 8 Nachmittage Ihrhove, Grundschule 48,00 Euro, 16 UStd. • Umgang mit Dateien und Ordnern Teilnehmer/innenbegrenzung: 10 Personen! • Bedienung von Maus und Tastatur • Aufbau und Funktion von Windows • Arbeiten mit Fenstern und Programmen • Umgang mit Disketten Jörg Reinema Montag, 05.02.2007, 18.30 - 21.30, 7 Abende Flachsmeer, Grundschule 84,00 Euro, 28 UStd. PC-Kurs für Interessierte ab 50 Ihre Neugier ist jung geblieben, und Sie möchten gerne in die “Geheimnisse” des Computers eingewiesen werden? Andere PC-Kurse sind Ihnen zu schnell und zu schwierig? Dann kommen Sie zu uns und lernen mit Gleichgesinnten in entspannter Atmosphäre den Umgang mit einem Computer. Vom Ein- und Ausschalten über den Umgang mit Tastatur und Maus, Einführung in die Textverarbeitung bis hin zu ersten Schritten ins Internet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Jan In‘t Veld Ihrhove, Grundschule 48,00 Euro, 16 UStd. 8463550 Kurs I Montag, 12.02.2007, 15.00 - 16.30, 8 Nachmittage Teilnehmer/innenbegrenzung: 10 Personen! 8465530 Textverarbeitung Word 2000 Das Programm Word lässt sich in vielen Bereichen einsetzen (z. B. Schreiben von Briefen und Texten, Einladungen u. v. m.). Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse mit diesem umfangreichen Programm. Windows-Kenntnisse sind zwingende Voraussetzung. Kursinhalte: • Programmaufbau und -bedienung • Erstellen, Bearbeiten, Gestalten und Drucken von Texten • automatische Aufzählung und Nummerierung • Umgang mit Einzügen und Tabulatoren • Arbeiten mit Clipart-Grafiken • Einladungen erstellen • Serienbriefe erstellen • Autotexte und Autokorrektur Jörg Reinema Montag, 16.04.2007, 18.30 - 21.30, 7 Abende Flachsmeer, Grundschule 84,00 Euro, 28 UStd. 8465550 Tastschreiben am Computer für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Kurs II Müssen Sie im Beruf oder wollen Sie zu Hause Texte am PC schreiben? Schreiben Sie nach dem 2-Finger-Suchsystem? Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.00, 8 Abende Lernen Sie mit 10 Fingern zu schreiben! Teilnehmer/innenbegrenzung: 10 Personen! Dienstag, 08.05.2007, 19.30 - 21.00, 8 Abende Ihrhove, Grundschule Lernen Sie ohne Blick auf die Tastatur schnell zu schreiben! 8464532 Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04952 898266 oder per E-Mail unter [email protected]. für Senioren/innen An 10 Abenden erarbeiten die Anfänger/innen alle Buchstaben, Ziffern und Zeichen. Fortgeschrittene frischen parallel dazu ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten auf. Für Teilnehmer/innen, die den Grundkurs absolviert haben u. für Fortgeschrittene. Das Lehrbuch aus dem Grundkurs wird weiter benutzt Bitte mitbringen: Keyboard, und wenn vorhanden, Kopfhörer. (Keyboard-Leihgeräte sind nach vorheriger Absprache vorhanden). Die Teilnehmer/innenzahl ist auf 12 Personen begrenzt. 8463551 Internet Alle reden vom Internet - wie funktioniert es und wie arbeite ich damit? Dieser Kurs vermittelt auf leicht verständliche Weise ausführliche Kenntnisse. Angesprochen sind alle, die meinen, das Internet ist zu kompliziert. Folgende Themen werden behandelt: • Wie funktioniert das Internet? • Was brauche ich dazu, und was kostet es? Mindestalter: 14 Jahre Jürgen Siedentopp Donnerstag, 08.02.2007, 18.00 - 19.30, 10 Abende Flachsmeer, Grundschule 50,00 Euro, 20 UStd. Voranmeldung erforderlich, da nur 12 Plätze zur Verfügung stehen! 99 Westoverledingen 8472530 8483531 Türkische Küche Yoga und Entspannung für Kinder An 3 Abenden werden traditionelle und andere abwechslungsreiche türkische Gerichte gekocht und gegessen. Spezielle Rezeptwünsche können umgesetzt werden, wie z. B. ein Raki-Menü. Die Anforderungen an unsere Kinder haben in den letzten Jahren immer mehr zugenommen, sei es nun in der Schule oder in der schulfreien Zeit. Da es in den seltensten Fällen möglich erscheint, diese verschiedenen Anforderungen sinnvoll zu vermindern, brauchen Kinder Unterstützung, um sich entspannen zu können. Ayse Birlin Dienstag, 20.02.2007, 19.00 - 22.00, 3 Abende Förderschule Ihren 26,40 Euro, 12 UStd. Mit Übungen aus dem Yoga und Phantasiereisen bietet dieser Kurs Kindern die Möglichkeit, sich spielerisch zu entspannen und den eigenen Rhythmus wieder zu finden. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Dienstag, 13.02.2007, 16.45 - 17.45, 6 Nachmittage Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle 17,60 Euro, 8 UStd. Zu Beginn des ersten Nachmittags wird den Eltern die Möglichkeit zu einem informierenden Gespräch geboten. Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen. 8483515 Qigong Yangsheng - Gesundheitsfördernde Übungen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) Diese Übungen umfassen spezielle Körperhaltungen, Bewegungen, Atemübungen und geistige Übungen. Qigong ist eine Selbstübungsmethode, die es uns ermöglicht, durch eigene geistige und körperliche Bedingungen die entsprechenden Funktionen zu mobilisieren, regulieren und kultivieren. “Eigene Bedingungen” heißt, dass Qigong unabhängig von Alter, Geschlecht und Kondition geübt werden kann. Körper, Atem, Geist, Bewegung und Ruhe werden harmonisch miteinander verbunden. Qigong stellt heute einen festen Bestandteil der medizinischen Betreuung an vielen Kliniken und Reha-Zentren dar. Inge Rabenstein Donnerstag, 12.04.2007, 18.30 - 20.00, 8 Abende Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle 40,00 Euro, 16 UStd. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. 8484530 Muskelaufbau für den ganzen Körper Wir arbeiten mit dem Petzi-Ball, Dyna-Bändern, Stubi, Fitness-Geräten sowie Übungen auf der Matte. Anita Hillebrand Freitag, 09.02.2007, 09.00 – 10.00, 10 Vormittage Praxis H. Kroes, Ihrener Str. 288, Ihren 44,40 Euro, 13,3 UStd. Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV Dienstag, 13.02.2007, 18.00 - 19.30, 6 Abende Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle 26,40 Euro, 12 UStd. Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines Sitzkissen mitbringen. 100 Wassergymnastik Der Kurs bietet vielseitige Übungsformen, die die Muskulatur speziell im Schulter- und Hüftbereich lockern. Geh- und Laufübungen (leichtes Aquajogging) regen Kreislauf und Atmung an und straffen das Bindegewebe. Der Kurs ist geeignet für Schwimmer/innen und Nichtschwimmer/innen und für jedes Alter. Die Wassertiefe liegt zwischen 70 und 130 cm. Wassertemperatur 28° - 30°C. Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken 36,80 Euro, 10 UStd. 8484554 Kurs I Kerstin Beekmann, Schwimmmeistergehilfin Montag, 05.03.2007, 18.00 - 18.45, 10 Abende Teilnehmerzahl: maximal 16 Personen. Kurs II Antje Klein, Physiotherapeutin Dienstag, 06.02.2007, 18.00 - 18.45, 10 Abende Erlernen Sie das Gelenke schonende, Kraft und Ausdauer steigernde Nordic Walking. Sie erlernen bei uns die Technik des Nordic Walking. Unser geschultes Fachpersonal macht eine Ganganalyse, zeigt Ihnen den Bewegungsablauf der Kreuzkoordination, kontrolliert Ihr Gehen im Verlauf des Kurses. Verbessern und Erhalten der aufrechten Körperhaltung. 8484532 Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen. Anmeldeschluss: 11.04.2007. Nordic Walking Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden. In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken, wie sie nach dem YogaVidya-System gelehrt werden. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. 8484555 Grundkurs Yoga Birgit Cordes, Rückentrainerin Montag, 16.04.2007, 18.30 - 21.30 Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle 16,00 Euro, 4 UStd. 8484531 Heiner Kroes, Krankengymnast/Detlef Tittmann, Physiotherapeut Freitag, 23.02.2007, 19.00 - 20.40, 6 Abende Praxis H. Kroes, Ihrener Str. 288, Ihren 40,00 Euro, 13,3 UStd. 8483530 schnell sich Ihre Haltung, Ihr Aussehen und Ihre Figur verbessern. Die sanften Übungen können Sie ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen machen: Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so sehr effektiv die Tiefenmuskulatur. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Ballooning nach Dieter Grabbe das neue Fitnesskonzept Spielend leicht und ganz anders als Sie sich Fitness-Programme vielleicht vorstellen: keine harten, schweren Hanteln - Ballooning ist das neue tiefenwirksame Training mit dem Luftballon. Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit: bei Ballooning wird die harte, schwere Hantel ersetzt durch einen Luftballon. Nur ein paar Minuten täglich mit dem DIDIballoon und Sie werden staunen, wie Teilnehmerzahl: maximal 16 Personen. 8484556 Kurs III Antje Klein, Physiotherapeutin Dienstag, 06.02.2007, 19.00 - 19.45, 10 Abende Teilnehmerzahl: maximal 16 Personen. 8484557 Kurs IV Andrea Baumann, Physiotherapeutin Freitag, 16.02.2007, 20.00 - 20.45, 10 Abende Teilnehmerzahl: maximal 16 Personen. 8491530 Asthma COPD Vortrag Dr. med. Claus Aßmus, Facharzt f. Allgemeinmedizin,Übungsleiter Herzsportgruppen Dienstag, Termin wird noch bekannt gegeben, 20.00 Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle 6,00 Euro, 3 UStd. Weener Außenstellenleiterin: Elke Tjardes, Südbroekstraße 21, 26826 Weener, Tel.: 04951 2819 Fax: 04951 948184 Anmeldungen für alle Kurse tel. oder schriftlich bei der Außenstellenleiterin oder beim Kursleiter oder der Kursleiterin 8321630 Tiergestützte Pädagogik Delfintherapie und Reittherapie sind vielen ein Begriff. Aber auch Haustiere können als Co-Pädagogen erstaunliches leisten. Das Seminar gibt einen Einblick in die pädagogische Arbeit auf dem Haustierhof. Es findet eine Führung statt, bei der die Einsatzmöglichkeiten der einzelnen Tiere erklärt werden. Der/die Teilnehmer/in hat die Möglichkeit, selber Erfahrungen mit dem Tier zu machen. Zur Verfügung stehen Esel, Lamas, Ziegen, Kaninchen und ein Hund. Der Kurs wendet sich an Pädagogen, Pflegepersonal und Interessierte, die mit Kindern, Senioren/innen, Suchtkranken und Menschen mit Behinderung arbeiten und leben. Anke de Lange-Kok, Erzieherin mit Weiterbildung zur tiergestützten Arbeit Samstag, 21.04.2007, 14.30 - 17.30 Weener, Stapelmoorerstr. 32 12,00 Euro, 4 UStd. 8333630 8333638 Porzellan- und Fliesenmalerei Kunterbunt - Ein Malkurs für Kinder von 6 bis 10 Jahren für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Der Kurs führt Sie ein in Technik und Gestaltung der Porzellanmalerei. Weißes Porzellan wird mit eigenen Motiven und spezieller Farbe bemalt und anschließend gebrannt. Die Aufglasur-Malerei bietet viele Möglichkeiten, Gebrauchsporzellan (Fliesen, Wandteller, Vasen, Zierstücke und vieles mehr) individuell und kreativ zu gestalten. Auch ohne malerische Vorkenntnisse können mit Hilfe von Vorlagen bei der Dekoration von Porzellan schöne Ergebnisse erzielt werden. Annelie Bahns Montag, 05.03.2007, 09.00 - 11.15, 6 Vormittage, Leer 39,60 Euro, 18 UStd. Mit Farben und Formen experimentieren und gestalten und mit den Techniken großer Meister eigene Bilder entwickeln. Kinder, die Lust haben, sich auf ungewohnte Maltechniken einzulassen, sind in diesem Kurs genau richtig. Johanna Schmidt Donnerstag, 12.04.2007, 15.00 - 16.30, 5 Nachmittage Weener, Dodo-Wildvang-Str. 10, Atelier der Kursleiterin 30,00 Euro, 10 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch + Materialkosten Bei entsprechender Nachfrage kann zusätzlich ein Kurs für Kinder von 9 bis 12 Jahren angeboten werden. Materialbestellung unbedingt vorher mit der Kursleiterin abstimmen! 8334632 Neuanfänger/innen bitte anmelden! Winter Ade 8333632 Aquarellmalerei Grundbegriffe der Aquarellmalerei und Einführung in die Nass-in-Nass-Technik. Praktische Übungen zur Bildkomposition, räumliche Gestaltung, Proportionen, Schatten und Licht. Auseinandersetzung mit der Farbe und ihren Wirkungen. Ute Prang Dienstag, 13.02.2007, 19.30 - 21.00, 3 Abende Weener, Grundschule 13,20 Euro, 6 UStd. + Materialkosten Ein Folgekurs kann eingerichtet werden. Die neuen Bastelhits für das Frühjahr • Fensterschmuck • Kränze für Innen und Außen • Kleine Mitbringsel selbst gestaltet (Quilling, Decopatch) • Selbstgemachte Karten (z.B. Einladungskarten für Konfirmation, Hochzeit, allgemeine Grußkarten usw.) Monika Horn Donnerstag, 22.02.2007, 19.30 - 21.45, 2 Abende Weener, Realschule 13,20 Euro, 6 UStd. Abmeldeschluss 19.02.2007 8334634 Kreativ Filzen Wer selbst erleben möchte, wie aus gekämmter Schafwolle in Zusammenhang mit Wasser und Seife und unseren Händen ein Filz entsteht, der ist im Kurs herzlich willkommen. Kugeln, Äpfel, kleine Taschen usw. sind auch für Anfänger/innen leicht herzustellen. Wolle ist bei der Kursleiterin erhältlich. Für die einstündige Pause kann ein leichtes Mittagessen bestellt werden. Die Kosten sind selbst zu tragen. Christa Kutzki Samstag, 24.02.2007, 09.30 - 18.00 Weener, Haus der Vereine 22,00 Euro, 10 UStd. + Materialkosten nach Verbrauch. Bitte 2 Handtücher mitbringen. Voranmeldung ist erwünscht. Grundkurs Nähen wird im Herbst 2007 wieder angeboten. Foto: Rita Döbber 101 Weener 8334635 8334640 8342630 Nähen für Fortgeschrittene Mechelner Spitze A1 Englisch Eingangsstufe 2 Dieser Kurs baut auf dem Anfänger/innenkurs auf. Schrittweise werden alle Arbeitsgänge wie kopieren, zuschneiden und nähen einfacher Kleidungsstücke durchgeführt. Auf die Wünsche der Teilnehmer/innen wird eingegangen. Sonderkurs für Kursleiter/innen und erfahrene Klöppler/innen Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen In diesem Kurs lernen Sie die Königin der Spitzen kennen und hoffentlich lieben. Außerdem können Sie nach diesem Kurs diese Spitze von anderen auf den ersten Blick unterscheiden. Weltsprache Englisch - auch bei uns ein Muss! Es ist Zeit, damit anzufangen! Die Überflutung mit englischen Ausdrücken in der deutschen Sprache macht es zur Pflicht, sich zum besseren Verständnis damit zu befassen. Für Anfänger/innen mit individuellen, angepassten Lernschritten erobern wir uns die Fremdsprache. Hilke Rhoden, tech. Lehrerin Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.45, 4 Abende Weener, Haus der Vereine 26,40 Euro, 12 UStd. Nähmaschine, Schere, Stecknadeln usw. und Verlängerungskabel bitte mitbringen! Anmeldung erforderlich! 8334636 Feine Stickereien in verschiedenen Techniken für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Viele Ideen, Anregungen und neue Muster in den Techniken Richelieu-, Schatten-, Leinen- und Hardangerstickerei und Ajour können ausprobiert werden. Auch Myreschka, die russische Durchbrucharbeit, kann erlernt werden. Decken, Kissen, Lampenschirme, Schleifen und Bänder können Sie nach Ihren Vorstellungen in verschiedenen Techniken anfertigen. Marlies Mecklenburg Mittwoch, 14.02.2007, 09.00 - 11.15, 6 Vormittage Weener, Haus der Vereine 35,20 Euro, 16 UStd. Vorbesprechung am 07.02.2007, 09.00 - 09.45. 8334638 Klöppeln - Occhi - Margaretenspitze Diese interessanten Handarbeitstechniken behalten weiterhin ihre Berechtigung und finden ihre Liebhaber/innen. Durch Verwendung von neuen Fantasiegarnen (Kaschmir/Seide, Schlingenzwirn, Chenilleseide) und Farben entstehen ganz fantastische Motive und Objekte. Jede/r kann nach ihrem/seinem Niveau die Feinheiten und Techniken erlernen sowie an verschiedenen Mustervorlagen die Handhabung erproben. Anfänger/innen erhalten eine besondere Betreuung, und die Fortgeschrittenen beschäftigen sich in diesem Seminar mit Seidenschals in Torchontechnik und Bändern für Dekozwecke. Elke Tjardes /Edith Poppe, gepr. Klöppellehrerinnen Montag, 26.02.2007, 20.00 - 22.15 Montag, 12.03.2007, 20.00 - 22.15 Montag, 26.03.2007, 20.00 - 22.15 Montag, 16.04.2007, 20.00 - 22.15 Weener, Stadtbibliothek 26,40 Euro, 12 UStd. Klöppelkissen und Arbeitsmaterial ist für den 1. Abend vorhanden. Stecknadeln und Baumwollübungsgarn bitte mitbringen. Spinnen und Weben wird im Herbst 2007 wieder angeboten. 102 Voraussetzungen: Sie müssten Torchonspitzen problemlos klöppeln können und Spaß an technischen Zeichnungen haben oder den Umgang mit diesen erlernen wollen. Mechelner Anfänger: Bitte wickeln Sie 44 Paar Klöppel mit BW 80/2 (wenig aufwickeln). Falls Sie BW 60/2 haben, bringen Sie bitte dies und Reserveklöppel mit (nicht extra kaufen). Mechelner Fortgeschrittene: Es stehen verschiedene Briefe und ein trickreicher Lehrgang zur Verfügung. Am besten wickeln Sie schon einen Satz (40-50 Paar) mit Floss in einer hellen Farbe. Reserveklöppel nicht vergessen (können wir dann wickeln). Als Vorstellungshilfe: Meine beliebten Eisblumen (10 verschiedene Briefe) haben so ca. 70-90 Paar. Alte Spitzen und Garn wird mitgebracht. Ulrike Voelcker Mittwoch, 07.02.2007, 12.00 - 18.30 Donnerstag, 08.02.2007, 09.00 - 19.00 Freitag, 09.02.2007, 09.00 - 12.00 Weener, Haus der Vereine 80,00 Euro, 24 UStd. Buntstifte (keine Filzstifte) in rot, grün und lila bitte mitbringen. Essen und Übernachtung wird extra berechnet. Anmeldung ist unbedingt erforderlich! 8335630 Akustikgitarre für Anfänger/innen Folk, Pop und Blues Was gibt es Schöneres, als Gitarre zu spielen und dazu zu singen? Hier erlernen wir verschiedene Spieltechniken, wie Anschläge für Begleitung, Picking und das Wechselbassspiel. Viele bekannte Lieder werden uns in diesem Kurs begleiten. Henning Carius Montag, 05.02.2007, 18.15 - 19.45, 10 Abende Weener, Haus der Vereine 55,00 Euro, 20 UStd. Anmeldung unbedingt erforderlich! 8335635 Akustikgitarre für Fortgeschrittene Dieser Kurs baut auf dem Erlernten des Anfängerkurses auf. Erweitert werden die Akkorde und Rhythmen zu unterschiedlichen Liedern. Nach Beendigung des Kurses sind wir in der Lage, gemeinsam viele Songs einfach und effektvoll zu spielen. Henning Carius Montag, 05.02.2007, 20.00 - 21.30, 10 Abende Weener, Haus der Vereine 55,00 Euro, 20 UStd. Anmeldung unbedingt erforderlich! Lehrbuch: nach Absprache Jane Silze Donnerstag, 11.01.2007, 18.00 - 19.30, 8 Abende Weener, Haus der Vereine 35,20 Euro, 16 UStd. 8342631 A1 Englisch - Der sanfte Einstieg Eingangsstufe 3 Anfänger/innen mit erweiterten Vorkenntnissen Wir fangen ein neues Buch aus der Sterling Silver Reihe an: Travels with Inge und Bruno, Stories (Cornelsen-Verlag), ISBN 3-464-020584. Inge und Bruno erleben eine Menge mit ihren Freunden - auf Reisen und zu Hause! Neue Teilnehmer/innen, die ihr Englisch für die Reise und für den Alltag auffrischen möchten, sind herzlich willkommen. Come and enjoy English. N.N. Dienstag, 06.02.2007, 08.30 - 10.00, 12 Vormittage Weener, Haus der Vereine 52,80 Euro, 24 UStd. Weener 8347632 A1 Niederländisch Eingangsstufe 2 Anfänger/innen mit leichten Vorkenntnissen Lehrbuch: Taal vitaal Grundkenntnisse für den alltäglichen Umgang mit der Sprache. Das Hörverstehen wird trainiert und einfache Gespräche geführt. Birgit Kok Donnerstag, 08.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Weener, Realschule 44,00 Euro, 20 UStd. 8363630 Einführung in die Computerwelt für Einsteiger/innen ohne Vorkenntnisse Starten des Computers, Erläuterung der PC-Hardund Software, Umgang mit der Maus, Verwaltung eigener Ordner und Dateien, Bildschirmoberfläche, Symbole, Systemsteuerung, Arbeitsplatz, Editor, Erarbeiten eigener kleiner Texte, Malprogramm, Tipps und Tricks. 8342632 8346635 A2 Englisch am Vormittag Grundstufe 2 A2 Spanisch Grundstufe 1 Fortgeschrittene mit erweiterten Grundkenntnissen Fortgeschrittene mit leichten Grundkenntnissen Lehrbuch: Caminos 1, Klett Verlag Es wird besonderer Wert auf das “spoken English” gelegt, auf Ausdrücke und Redewendungen, die wir für Alltag und Urlaub gebrauchen können. Grammatik soll nur vorkommen, wenn sie bei der alltäglichen Verständigung hilft. Der Kurs bietet Fortgeschrittenen mit leichten Grundkenntnissen die Möglichkeit, eine Einführung in die spanische Sprache zu erhalten. Es werden Grundkenntnisse in Aussprache und Wortschatz vermittelt. Sanft, aber zielstrebig machen wir weiter mit English Elements, Refresher A 2 (Hueber Verlag, ISBN 3-19-202732-0), so dass Neuhinzukommende sich leicht in unsere Lerngruppe eingliedern können. Carla Auslitz-Zevallos Mittwoch, 07.02.2007, 09.30 - 11.00, 10 Vormittage Weener, Haus der Vereine 44,00 Euro, 20 UStd. Gerald Merseburg Dienstag, 06.02.2007, 10.15 - 11.45, 15 Vormittage Weener, Haus der Vereine 66,00 Euro, 30 UStd. 8347625 A1 Niederländisch Touristenkurs Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 8343630 A1 Französisch Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: nach Absprache In diesem Anfänger/innenkurs soll neben den Grundlagen der Grammatik der notwendige Wortschatz für Alltagssituationen vermittelt sowie Hörverständnis für die französische Sprache geschult werden. Touristenkurs am Wochenende. Sie lernen, sich in häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu verständigen. Kaufgespräche, Begrüßungen, Restaurantbestellungen usw. Birgit Kok Freitag, 20.04.2007, 18.00 - 21.00 Samstag, 21.04.2007, 09.00 - 15.00 Weener, Haus der Vereine 22,00 Euro, 10 UStd. Ein Folgekurs kann eingerichtet werden. Ralf Klapproth Dienstag, 06.02.2007, 19.00 - 21.15, 6 Abende Weener, Realschule (EDV-Raum) 45,00 Euro, 18 UStd. 8364636 Internet mit Muße (Wir Wollen’s Wissen) Für alle, die mit dem Internet (noch) nichts anzufangen wissen, aber gerne einen Einstieg wagen möchten. Begriffe werden verständlich behandelt. Inhalt: 1. Historie 2. Technische Grundlagen, - Zu Hause (PC, andere Geräte, Anschluss, Software) - Außerhalb (Rechenzentren, Leitung, Provider, Server) 3. Das Web (Portale, die Homepage, Domains, Suchmaschinen, Zugriff ) 4. Was habe ich davon? (Banking, e-mail, Jobs, Einkauf, Preisvergleiche, Kauf- und Verkaufsangebote, Nachrichten, Lexika, Experten, qual. Suche nach Themen & Anbietern) 5. Risiken (Viren, digitale Unterschriften, Geldverkehr, Sicherheit) 6. Kosten (verschiedene Anbieter, Flatrates) Da Weener eine lange Partnerschaft mit der französischen Stadt Le Pieux hat, ist dieser Kurs auch für Eltern gedacht, die diesen Gästen und Schülern Unterkunft anbieten. 8347630 Henry Günder Montag, 12.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Weener, Realschule 44,00 Euro, 20 UStd. Lehrbuch: Taal vitaal Grundkenntnisse am PC (Maus, Tastatur, Bildschirm), z. B. durch den Kurs “EDV mit Muße - Einführungskurs” wünschenswert! Grundkenntnisse für den alltäglichen Umgang mit der Sprache. Falls nicht vorhanden, bieten wir Ihnen eine Kurzeinweisung an. Birgit Kok Dienstag, 06.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Weener, Realschule 44,00 Euro, 20 UStd. Achim Möller Dienstag, 17.04.2007, 16.00 - 18.15, 5 Nachmittage Weener, Realschule (EDV-Raum) 37,50 Euro, 15 UStd. A1 Niederländisch Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse 7. “Surfen” (Internet anwenden) 103 Weener 8365630 8372634 8372640 Maschinenschreiben und Tastaturschulung am Computer Kochen und genießen Kochclub für Männer Osterbrunch Fortsetzung aus dem vergangenen Semester für Anfänger/innen und Fortgeschrittene 1. Abend - Osterzopf, verschiedene Aufstriche und vieles mehr für einen außergewöhnlichen Osterbrunch. Barbara Kaan, Hauswirtschaftsmeisterin Donnerstag, 22.02.2007, 19.00 - 22.00, 5 Abende Weener, Realschule 44,00 Euro, 20 UStd. Der Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse gedacht. Diese Einführung in das Maschinenschreiben umfasst das Erarbeiten aller Buchstaben, Ziffern und Zeichen. Christof Weber, Lehrer Donnerstag, 22.02.2007, 16.00 - 17.30, 12 Nachmittage Weener, Realschule (EDV-Raum) 52,80 Euro, 24 UStd. Anmeldung erforderlich, da nur 12 Plätze zur Verfügung stehen! 8365635 2. Abend - Raffinierte Küche für alle Tage; vielseitig und phantasievoll zubereitet; leichte Sommergerichte Gesine Bock Montag, 12.03.2007, 19.00 - 22.00 Montag, 14.05.2007, 19.00 - 22.00 Weener, Realschule 17,60 Euro, 8 UStd. + Lebensmittelgeld Bitte bringen Sie 2 Geschirrtücher mit. Einführung in Textverarbeitung und Tabellenkalkulation Abmeldeschluss 07.03.2007 Dieser Kurs gibt praktische Tipps und führt in die grundlegenden Programmfunktionen von Word und Excel ein. Mann an den Herd 8372637 Fortsetzung aus dem letzten Semester + Lebensmittelgeld 8374640 Kosmetik • für Ihre Hautpflege • die richtige Wahl Ihrer Make-up Farben • wir zeigen Ihnen einfache Schminktechniken • und machen Vorschläge zur Frage “Welche Frisur passt zu mir?” Diese individuellen Beratungen machen die Abende für Sie zu einem Erlebnis Helke Kruizenga, Kosmetikerin/Dini Kruizenga, Frisörmeisterin Montag, 12.03.2007, 19.00 - 20.30, 2 Abende Weener, Süderstr. 48, Biosthetiksalon Kruizenga 10,00 Euro, 4 UStd. Kursinhalt: Wintergenüsse für den Gaumen • Programmaufbau und Programmbedienung • Texte erstellen, speichern und formatieren • Nutzung vorgefertigter Word-Vorlagen • Kalkulationsdaten verarbeiten und gestalten • Grundlegende Rechenoperationen • Diagramme Heike Busemann Dienstag, 13.02.2007, 19.00 - 22.00, 3 Abende Weener, Realschule 26,40 Euro, 12 UStd. Begrenzte Teilnehmer/innenzahl! + Lebensmittelgeld nach E. Jacobsen Die Inhalte werden in praktischen Übungen vermittelt und verarbeitet. Grundkenntnisse am PC sind wünschenswert. Ralf Klapproth Dienstag, 17.04.2007, 19.00 - 21.15, 6 Abende Weener, Realschule (EDV-Raum) 45,00 Euro, 18 UStd. Spaß am kreativen Kochen Barbara Kaan, Hauswirtschaftsmeisterin Weener, Realschule 17,60 Euro, 8 UStd. + Lebensmittelgeld Bitte bringen Sie 2 Geschirrtücher mit. 8372630 Teil I Donnerstag, 01.02.2007, 19.00 - 22.00 01.02.2007 Pasta e basta Interessante Nudelvielfalt 15.02.2007 Alles aus einem Topf Eintopf und “Einpfanne” Abmeldeschluss 29.01.2007 8372632 Teil II Donnerstag, 12.04.2007, 19.00 - 22.00 12.04.2007 Gut verpackt Gerichte in Folie und Pergament zubereitet 26.04.2007 Kräuterküche leckere Gerichte mit frischen Kräutern Abmeldeschluss 09.04.2007 104 Abmeldeschluss 08.02.2007 8372638 Kochen mit Harmonie Fortsetzung aus dem vergangenen Semester. Frühlingssinfonie Heike Busemann Dienstag, 06.03.2007, 19.00 - 22.00, 5 Abende Weener, Realschule 44,00 Euro, 20 UStd. + Lebensmittelgeld 8381630 Progressive Muskelentspannung Es ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik. Gezieltes Anspannen und Entspannen von verschiedenen Muskelgruppen wird geübt und bewusst gemacht. Das allgemeine Wohlbefinden kann gesteigert und Stress sowie Unruhe abgebaut werden. Elke Tjardes, Bewegungsfachkraft Montag, 05.03.2007, 16.15 - 17.15, 14tägig Weener, Gymnastikraum des TUS Weener 15,00 Euro, 5,3 UStd. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. Weener 8381636 8383630 8384645 Autogenes Training für Anfänger/innen Atem - Yoga - Entspannung Nordic Walking Yoga ist ein Weg, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Spielerisch und ernsthaft üben wir verschiedene Techniken aus dem Yoga, dabei versuchen wir die Lust an der Bewegung zu erleben. Um anschließend die Zeit zu nehmen, Ruhe zu erfahren und zu genießen. für Sport- Neu- und Wiedereinsteiger/innen (nach J. H. Schultz) Das Autogene Training ist eine körperlich-seelische Entspannungsmethode. Das Erlernen dieser Methode der Selbstentspannung kann dazu dienen, mehr Ruhe zu gewinnen, die Konzentrationsund Leistungsfähigkeit zu steigern und ggf. besser mit Stresssituationen umgehen zu können. Durch die einzelnen Übungen wird eine Gesamtentspannung erreicht, die es uns ermöglicht, auf sonst unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einzuwirken und nervöse körperliche Beschwerden zu lindern. So wirkt das Autogene Training z. B. regulierend auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf. Marianne Korte Montag, 12.02.2007, 18.30 - 19.30, 8 Abende Weener, Stadtbibliothek 24,00 Euro, 10,7 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte mitbringen. 8381637 Autogenes Training für Kinder (nach J. H. Schultz) Das Autogene Training ist eine körperlich-seelische Entspannungsmethode. Das Erlernen dieser Methode der Selbstentspannung kann dazu dienen, mehr Ruhe zu gewinnen, die Konzentrationsund Leistungsfähigkeit zu steigern und ggf. besser mit Stresssituationen umgehen zu können. Auch Kinder sind von der alltäglichen Hektik unserer Zeit nicht ausgeschlossen, auch sie kennen Stress und Leistungsdruck. Ihr Leben ist wirklich nicht immer “kinderleicht”. Kinder lernen “Autogenes Training” in der Regel leicht und schnell. Ein regelmäßiges Üben ist allerdings auch hier nötig. Erstattung der Kurskosten durch die Krankenkassen ist möglich. Manuela Schleußner, Ergotherapeutin Montag, 16.04.2007, 18.00 - 19.00, 8 Abende Weener, Praxis Manuela Schleußner, Poststr. 3 29,00 Euro, 10,7 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte mitbringen. Diese Erfahrung von Bewegung und Ruhe im ganzen Körper wird durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung in den Übungen erleichtert. Mit Atemübungen und der Verbindung von Atem und Bewegung versuchen wir, mehr Gleichgewicht zwischen Körper und Seele zu erreichen. Johanne Claassen Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.30, 10 Abende Weener, Gymnastikraum des TUS Weener 54,00 Euro, 20 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Decke und ein kleines Kissen mitbringen. 8384640 VHS-Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Viele zivilisatorische Einflüsse schwächen und verkrampfen unsere Muskeln, so dass viele Menschen immer häufiger an körperlichen Beschwerden, besonders Rückenbeschwerden, leiden. Durch ein ausgewogenes Programm von Bewegungs- und Entspannungsübungen sollen fehlerhafte Verspannungen vermieden bzw. aufgehoben werden. So kann ein neues Haltungsgefühl entwickelt werden. Die Übungen dienen: • dem Lockern/Lösen der Rücken-, Schulter/Nacken- und Brustmuskulatur • der Beweglichkeitsförderung der Wirbelsäule • der allgemeinen Kräftigung von Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskulatur • dem Erlernen eines vorbeugenden Bewegungsverhaltens im Alltag. Elke Tjardes, Bewegungsfachkraft Montag, 12.02.2007, 17.30 - 18.30, 10 Abende Sporthalle, TUS Weener 35,00 Euro, 13,3 UStd. Nordic Walking steht für fitnessorientiertes, gelenkschonendes Gesundheitstraining, Gewichtsmanagement, Ganzkörpertraining sowie soziale Aspekte. • Nordic Walking ist effektiver als Walking • Kalorienverbrauch steigt • entlastet den Bewegungsapparat • die Muskeln werden ca. mit 85 % aktiviert • individuelles, selbstbestimmendes Herz-Kreislauftraining Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, die Technik richtig zu erlernen. Dieter Weelborg, Bewegungsfachkraft Mittwoch, 21.02.2007, 17.00 - 18.00, 5 Nachmittage Weener, Gymnastikraum des TUS Weener 17,50 Euro, 6,7 UStd. Stöcke nach Möglichkeit bitte mitbringen. Kleidung für Halle und außen. 8384647 Ballooning nach Dieter Grabbe das neue Fitnesskonzept Spielend leicht und ganz anders als Sie sich Fitness-Programme vielleicht vorstellen: keine harten, schweren Hanteln - Ballooning ist das neue tiefenwirksame Training mit dem Luftballon. Ballooning wurde von Dieter Grabbe, dem zur Zeit wohl bekanntesten Fitnessexperten in Deutschland, als neues Trainingskonzept entwickelt. Das Geheimnis liegt in der Einfachheit: bei Ballooning wird die harte, schwere Hantel ersetzt durch einen Luftballon. Nur ein paar Minuten täglich mit dem DIDIballoon und Sie werden staunen, wie schnell sich Ihre Haltung, Ihr Aussehen und Ihre Figur verbessern. Die sanften Übungen können Sie ganz nach Belieben im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen machen: Ein Luftballon wird in Schwingung gebracht, die Resonanz überträgt sich auf Muskeln, Gelenke und Sehnen und trainiert so sehr effektiv die Tiefenmuskulatur. Der Trainingserfolg ist bereits nach kurzer Zeit spürbar. Birgit Cordes, Rückentrainerin Samstag, 10.03.2007, 15.00 - 18.00 Weener, TUS Weener, Enno-Beck-Platz 18,00 Euro, 4 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke mitbringen. Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg 105 Bunde Außenstellenleiter: Jan-Martin Donker Kreuzstr. 17 26831 Bunde Tel.: 04953-7146 E-mail: [email protected] Anmeldung für alle Kurse, sofern nichts anderes angegeben, bei dem Außenstellenleiter, tel. ab 15.00 Uhr oder schriftlich. 7233670 Acrylmalerei Das Kursangebot wendet sich an Menschen, die einen Einstieg in die praktische bildnerische Tätigkeit wagen oder die alten Fähigkeiten auffrischen wollen. Die Acrylmalerei bietet da ein breites Angebot an unterschiedlichen Techniken und Möglichkeiten und ist besonders geeignet, rasch kleine Erfolge zu erzielen. Von Aquatechniken über Lasierung und Spachteltechniken bis zum „Stupsen“. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Anna Domke-Thiemann Mittwoch, 31.01.2007, 19.00 - 20.30, 8 Abende KUMU-Malschule, Neuschanzer Str. 18, Bunde 35,20 Euro, 16 UStd. + 35,00 Euro incl. einer kleinen Leinwand 50 x 50 cm ebenso wie Nutzung von Pinseln, Malspachteln und Paletten sowie Papieren 7233671 7233672 Die Linie - Spur und Zeichen Einführung in die Pastellmalerei Die Funktion der Linie in der Malerei von der Höhlenmalerei über die Kunst anderer Kulturen bis in die Gegenwart ist Thema des angebotenen Zeichenkurses der besonderen Art. Ein Zeichenkurs für Menschen, die dachten, dass sie nicht zeichnen können und hier vom Gegenteil überzeugt werden wollen. In diesem Kurs werden die Teilnehmer mit den verschiedenen Techniken im Umgang mit weichen Pastellkreiden vertraut gemacht. Die Pastellmalerei ermöglicht es auch Anfänger/innen, die Stofflichkeit dargestellter Objekte heraus zu arbeiten. Der Umgang mit Pastellkreiden kommt vielen Einsteigern sehr entgegen und ermöglicht es, sich dem Zeichnen und dem Umgang mit Farben mit großen Erfolgserlebnissen anzunähern. Angewandte Techniken werden sein: Kohlezeichnung, Rötel, Kreiden, Graphitistift, Blei- und Buntstift, Rohrfeder, Ziehfeder sowie Pinsel und Malmesser. Für die Teilnehmer kommt es überraschend schnell zu erstaunlichen Ergebnissen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Anna Domke-Thiemann Mittwoch, 11.04.2007, 19.00 - 20.30, 8 Abende KUMU-Malschule, Neuschanzer Str. 18, Bunde 35,20 Euro, 16 UStd. Daniela Zander-Meskendahl Donnerstag, 01.02.2007, 19.00 - 20.30, 6 Abende KUMU-Malschule, Neuschanzer Str. 18, Bunde 26,40 Euro, 12 UStd. + 28,00 Euro incl. Skizzenpapier und einem Bogen hochwertigen Papiers pro Technik sowie die Nutzung aller Zeichenwerkzeuge. Materialkosten werden mit den Teilnehmer/innen abgeklärt. 7233673 Arbeitslose und Menschen mit geringen Einkünften können Anträge auf Gebührenermäßigung stellen. Sprechen Sie den Außenstellenleiter an. Aquarellieren und Formen der Mischtechnik Im Vordergrund steht die Vermittlung von Grundkenntnissen im Umgang mit Aquarellfarben und Chinatusche. Es werden einige typische Möglichkeiten des Aquarellierens kennen gelernt. Im weiteren Verlauf des Kurses können die Teilnehmer ihre Arbeiten unter Verwendung von Chinatusche weiterbearbeiten. Es entstehen erste interessante Erfahrungen mit einer effektvollen Form der Mischtechnik. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Daniela Zander-Meskendahl Donnerstag, 12.04.2007, 19.00 - 20.30, 6 Abende KUMU-Malschule, Neuschanzer Str. 18, Bunde 26,40 Euro, 12 UStd. Materialkosten werden mit den Teilnehmer/innen abgeklärt. 7234670 Japanische Blumenkunst - IKEBANA für Fortgeschrittene Aus dem Ursprungsland Japan kam die Blumenkunst und bezauberte mit ihren einfachen Linien und naturverbundenen Gestaltungen die Menschen in Ost und West. Ikebana wurde in unserer Gegenwart eine internationale Kunst, die nicht allein von japanischen Meister/innen betrieben wird. Millionen Menschen aller Altersstufen und Schichten wenden sich dieser Kunst zu und finden darin Freude und Erfüllung. Hanna Stegen, Ikebana-Meisterin Termin nach Absprache Bunde, Grundschule 26,40 Euro, 12 UStd. Materialkosten in Absprache mit den Teilnehmer/innen. 106 Bunde Kranzbinden mit Materialien aus meinem Bauerngarten Haben Sie Interesse an einem schönen Bauerngarten? Dann sind Sie bei mir genau richtig! Ich zeige Ihnen Rosen, Stauden, Büsche und Bäume aus meinem Bauerngarten. Bei allen Pflanzen gebe ich Ihnen ausführliche Erklärungen und Tipps. Anschließend binden wir aus den zur Verfügung stehenden Materialien aus dem Garten einen wunderschönen Kranz. Ilse Luitjens Bauerngarten Luitjens, Kanalpolder 52, 26831 Bunde-Dollart 10,00 Euro, 3,3 UStd. 7234674 Tagesveranstaltung I Samstag, 09.06.2007, 14.00 - 16.30 7234675 7235670 7247671 Einführung in den Orientalischen Bauchtanz A1 Niederländisch Eingangsstufe 2 Für Anfängerinnen Lehrbuch: Taal vitaal Der orientalische Bauchtanz ist ein ästhetisches Zusammenspiel von Körperbewegung, Tanz und Musik. Übungen aus verschiedenen Bereichen der Körperarbeit dienen als Vorbereitung für den Tanz, um uns zu entspannen, zu lockern und beweglicher zu machen. Dieser Kurs wendet sich an alle Frauen, die den orientalischen Tanz schon immer einmal ausprobieren wollten. Das Alter oder die Körperstruktur spielt hierbei keine Rolle. Erweiterte Kenntnisse für den alltäglichen Umgang mit der Sprache. Bettina Hans-Donker/Silke Zylmann-Bannasch Dienstag, 06.02.2007, 20.00 - 21.30, 8 Abende Praxis Physio Fit, Industriestr. 14, Bunde 60,00 Euro, 16 UStd. Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die Hüfte mitbringen. Tagesveranstaltung I Geschenkidee Samstag, 07.07.2007, 14.00 - 16.30 Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der 7234676 Tagesveranstaltung III Samstag, 04.08.2007, 14.00 - 16.30 Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg 7241670 Filzen für Anfänger/innen Gehören Sie auch zu den Menschen, die von schönen Dingen aus Filz begeistert sind? Würden Sie gerne einmal versuchen, sich eine Kette, kleine Deko oder sogar eine Tasche zu filzen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Anhand von verschiedenen Techniken werden wir schöne Dinge herstellen, die durch eigene Ideen eine individuelle Note bekommen. Heidi Tempel Bunde, Grundschule 19,10 Euro, 8,7 UStd. + ca. 7,50 Euro für Wolle Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, Einweghandschuhe, Noppenfolie mit fühlbaren Noppen, ein Bambusrollo (kleinste Größe im Baumarkt), eine Kaffeetasse für die Pause. 7234672 Wochenendseminar I Freitag, 09.03.2007, 19.00 - 21.00 Samstag, 10.03.2007, 14.00 - 18.30 7234673 Wochenendseminar II Freitag, 13.04.2007, 19.00 - 21.00 Samstag, 14.04.2007, 14.00 - 18.30 A 1 Deutsch für Niederländer/innen Eingangsstufe 1 Für Niederländer/innen, die sich in der Gemeinde niedergelassen haben und Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse - Wochenendseminar Sie lernen sich in häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu verständigen. Behördengänge, Kaufgespräche, Begrüßung, Restaurantbestellungen usw. Anfänger/innen mit geringen Vorkenntnissen Birgit Kok, Grundschulleiterin Mittwoch, 07.02.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Bunde, Grundschule 44,00 Euro, 20 UStd. 7247672 A1 Niederländisch Touristenkurs Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Wochenendseminar Touristenkurs am Wochenende. Sie lernen, sich in häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu verständigen. Kaufgespräche, Begrüßungen, Restaurantbestellungen usw. Birgit Kok, Grundschulleiterin Termin wird noch bekannt gegeben Freitag, 18.00 – 21.00 Samstag, 09.00 – 15.00 Bunde, Grundschule 25,00 Euro, 10 UStd. 7265670 Grundlagen der Textverarbeitung Word Für Anfänger/innen mit geringen EDV-Vorkenntnissen Die grundlegenden Funktionen und die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Textverarbeitung Word werden vorgestellt und in ihrer Anwendung geübt. • Texte erstellen, speichern, öffnen und formatieren • Texte markieren überschreiben • einen eigenen Briefbogen entwerfen • Grafiken in Texte einfügen Jan-Martin Donker Dienstag, 13.02.2007, 19.30 - 21.00, 5 Abende Bunde, Grundschule, EDV-Raum 25,00 Euro, 10 UStd. + 2,50 Euro für Leitfaden (wenn gewünscht) Birgit Kok, Grundschulleiterin Freitag, 02.03.2007, 18.00 - 21.00 Samstag, 03.03.2007, 09.00 - 15.00 Bunde, Grundschule 25,00 Euro, 10 UStd. 7247670 A1 Niederländisch Eingangsstufe 1 Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Taal vitaal Grundkenntnisse für den alltäglichen Umgang mit der Sprache. Birgit Kok, Grundschulleiterin Dienstag, 06.02.2007, 17.30 - 19.00, 10 Abende Bunde, Grundschule 44,00 Euro, 20 UStd. 107 Bunde 7266670 7272670 Grundlagen der Tabellenkalkulation Excel „Bunner Jungs“ kochen das perfekte Dinner mit mehreren Gängen Für Anfänger/innen mit geringen EDV-Vorkenntnissen Dieser Kurs ist ein kulinarischer Winterspaziergang. Hier wird gezeigt, dass auch Männer in der Lage sind, ein perfektes Dinner mit mehreren Gängen vorzubereiten. Die grundlegenden Funktionen der Tabellenkalkulation Excel werden vorgestellt und in ihrer Anwendung geübt. Mit Excel werden Zahlen und Informationen leicht, schnell und übersichtlich verarbeitet, dargestellt und können so in Diagrammen und Grafiken präsentiert werden. An Beispielen wird u. a. geübt, wie sich verschiedene Rechenoperationen wie Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen, schnell und genau durchführen lassen. Jan-Martin Donker Dienstag, 17.04.2007, 19.30 - 21.00, 5 Abende Bunde, Grundschule, EDV-Raum 25,00 Euro, 10 UStd. + 2,50 Euro für Leitfaden (wenn gewünscht) Der Energieausweis 2008 Tipps und Möglichkeiten der sinnvollen Energieeinsparung Die Kosten für Energie haben sich in den letzten 5 Jahren mehr als verdoppelt - dies entspricht einer mittleren Steigerungsrate von rund 10 - 12 % jährlich. Damit nimmt der Anteil der Energiekosten an den Betriebskosten von Gebäuden einen immer größeren Stellenwert ein. Wo im Haus Energie verloren geht, soll ab 2008 der neue Energiepass zeigen: Der “Ausweis für’s Haus” dokumentiert den Energiebedarf. Zusätzlich gibt er Hausbesitzern wertvolle Tipps, welche Modernisierungsmaßnahmen schnell und wirkungsvoll helfen, Energie zu sparen. In diesem Tagesseminar werden inhaltliche Fragen dargestellt und anhand von konkreten Beispielen die Wirksamkeit der Energieausweise aufgezeigt. Wilfried Groen/Günther Harms, beide Schornsteinfegermeister u. geschulte Energieberater im Handwerk Bunde, Grundschule 12,00 Euro, 3,3 UStd. 7271670 Tagesveranstaltung I Samstag, 17.02.2007, 15.00 - 17.30 7271671 Tagesveranstaltung II Samstag, 28.04.2007, 15.00 - 17.30 Heike Busemann Donnerstag, 15.02.2007, 19.00 - 22.00, 3 Abende Bunde, Haupt- u. Realschule 26,40 Euro, 12 UStd. + Lebensmittelgeld in Absprache mit den Teilnehmern. Anmeldung bei der Kursleiterin: Tel. 04951 8212. 7284670 Wirbelsäulengymnastik Nackenschule - Entspannung Nach statistischen Angaben leidet jeder Dritte unter latenten oder zeitweise auftretenden Rückschmerzen, so dass man schon von einer Zivilisationskrankheit sprechen kann. 80 % der Rückenschmerzen beruhen auf einem verkrampften oder verspannten Muskelkorsett. Dieser Kurs bietet vorbeugende WirbelsäulenGymnastik als ein gezieltes Muskelaufbautraining für gesundheitsbewusste Menschen. Außerdem beinhaltet er Entspannungsübungen für den verspannten Nacken und gibt einen Einblick in verschiedene Entspannungstechniken. Margarethe Brügma, Gesundheitssportleiterin u. Entspannungstrainerin Montag, 29.01.2007, 18.00 - 19.00, 6 Abende Turnhalle, Dollart 17,60 Euro, 8 UStd. 7284671 Bauch-Beine-Po Figurtraining In diesem Kurs wird etwas für die gesamte Muskulatur getan, vor allem für die Bauchmuskeln. Durch Kondition- und Kreislauftraining steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden. Sylvia Beckmann, Tanzlehrerin Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.00, 8 Abende Bunde, Turnhalle Friedensweg 24,00 Euro, 10,7 UStd. 44,00 Euro, 20 UStd. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 7284672 Kurs I Brigitte Penning, Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport Dienstag, 13.02.2007, 09.30 - 10.30, 15 Vormittage Bunde, Turnhalle Friedensweg 7284673 Kurs II Annette Plettke, Erzieherin/Übungsleiterin Dienstag, 13.02.2007, 17.30 - 18.30, 15 Vormittage Wymeer, Turnhalle 45,00 Euro, 20 UStd. 7281670 Autogenes Training für Anfänger/innen (nach J. H. Schultz) Das Autogene Training ist eine körperlich-seelische Entspannungsmethode. Das Erlernen dieser Methode der Selbstentspannung kann dazu dienen, • mehr Ruhe zu gewinnen, • die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu steigern, • mit Stresssituationen besser umgehen zu können. Durch die einzelnen Übungen wird eine Gesamtentspannung erreicht, die es uns ermöglicht, auf sonst unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einzuwirken und nervöse körperliche Beschwerden zu lindern. So wirkt das Autogene Training z. B. regulierend auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf. Marianne Korte Montag, 12.02.2007, 16.45 - 17.45, 8 Abende Bunde, Grundschule 24,00 Euro, 10,7 UStd. Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte mitbringen. 7281671 Pilates VHS-Rückenschule Wirbelsäulengymnastik am Vormittag Viele zivilisatorische Einflüsse schwächen und verkrampfen unsere Muskeln, so dass viele Menschen immer häufiger an körperlichen Beschwerden, besonders Rückenbeschwerden, leiden. Durch ein ausgewogenes Programm von Bewegungs- und Entspannungsübungen sollen fehlerhafte Verspannungen vermieden bzw. aufgehoben werden. So kann ein neues Haltungsgefühl entwickelt werden. Die Übungen dienen: • zum Lockern der Rücken-, Schulter/Nackenund Brustmuskulatur, • der Beweglichkeitsförderung der Wirbelsäule, 108 • zur allgemeinen Kräftigung von Bauch- und Gesäßmuskulatur, • dem Erlernen eines vorbeugenden Bewegungsverhaltens im Alltag. Dieser Kurs führt Sie in die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode ein Ihr Aussehen, Ihr Wohlbefinden, sogar Ihre Art sich zu bewegen - all das können Sie mit der Pilates-Methode (entspannen - dehnen - kräftigen) Schritt für Schritt verändern. Eine bessere Haltung, gestreckter, schlanker, geschmeidiger und ausgestattet mit einer neuen “unsichtbaren Kraft” lernen Sie ein völlig neues Körpergefühl kennen. Pilates eignet sich für Personen aller Alterstufen, ganz gleich, wie gut oder weniger gut Sie trainiert sind. Margarethe Brügma, Pilates-Fachübungsleiterin Dienstag, 30.01.2007, 18.00 - 19.00, 6 Abende Bunde, Turnhalle Friedensweg 17,60 Euro, 8 UStd. Jemgum 7761618 7764813 Unternehmensgründung Einführung in das Internet Der Kurs setzt sich mit den Inhalten der verschiedenen Geschäftsideen und deren Realisierung über das Unternehmenskonzept auseinander. Das Internet wird als Informations-, Kommunikations- und Shopping-Medium immer wichtiger. Sie lernen mit Fachbegriffen sicher umzugehen und erhalten einen Einblick in die Möglichkeiten des neuen Mediums. Themeninhalte sind u. a. • Unternehmenskonzept • Management • Marketing und Marktanalyse • Finanzplanung • Förderungsmöglichkeiten Außenstellenleitung: Harm und Sigrid Groeneveld, Tannenstraße 15, 26844 Jemgum, Tel.: 04958 514 7723811 Geplant ist auch das Gespräch mit einem erfahrenen Unternehmer. Detlev Fischer, Dipl.-Kaufmann Montag, 05.03.2007, 19.30 - 21.00, 10 Abende Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 44,00 Euro, 20 UStd. Bewerbungstraining für Schüler Die Schulzeit geht bald zu Ende und der Einstieg in dass Berufsleben steht nun an erster Stelle. 7763811 Das Training beinhaltet die einzelnen Bewerbungsphasen von der Erstellung der Bewerbungsunterlagen bis zur Vorbereitung und praktischen Gestaltung des Vorstellungsgespräches. - für Jung und Alt - Detlev Fischer, Dipl.-Kaufmann Mittwoch, 07.03.2007, 18.30 - 20.00 Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 22,00 Euro, 10 UStd. Maximal 10 Teilnehmer/innen. Computerschnupperkurs Dieser Kurs wendet sich an Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse, die die Verwendungsmöglichkeiten des Computers im beruflichen und privaten Leben kennen lernen möchten. Auf Wünsche von Teilnehmer/innen kann Rücksicht genommen werden. Montag, 05.02.2007, 18.00 - 19.30, 5 Abende Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 25,00 Euro, 10 UStd. 7765813 Tastschreiben für den PC für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Dieser Kurs ist für Einsteiger/innen, aber auch für Fortgeschrittene gedacht, die nicht mit dem AdlerSuchsystem die Tasten finden wollen; denn das Tastschreiben ist die notwendige Voraussetzung für eine rationelle Bedienung der Computertastatur. Christof Weber, Kursleiter Dienstag, 06.02.2007, 17.30 - 18.30, 12 Nachmittage Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 35,00 Euro, 16 UStd. 7765814 Einführung in die Textverarbeitung Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Geschenkidee Schenken ohne Stress - ein Gutschein von der Gutschein „nach Maß“ für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne. 0491 92992 0 ... oder kommen Sie einfach zu uns in die Haneburg In diesem Kurs werden behandelt: • Datenverwaltung und Datensicherung • Aufbau und Arbeitsweise von Textverarbeitung • Texterfassung, -korrektur, Speichern und Drucken, • Textbearbeitung und Textgestaltung • Arbeitsoptimierung mit Autokorrektur • Einbinden von Grafiken. Wünsche von Teilnehmer/innen werden berücksichtigt. Donnerstag, 12.03.2007, 19.30 - 21.45, 8 Abende Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 60,00 Euro, 24 UStd. + Arbeitsmaterial und Disketten Inhalte: • Wie komme ich ins Internet? • Welche Hard- und Software benötige ich? • Wichtige Begriffe und Dienste des Internets kennen lernen (www., E-Mail, ftp usw.) • Was kostet mich das Internet (aktueller Vergleich verschiedener Provider- und Telefongebühren). • Surfen auf interessanten Seiten ( z. B. Herunterladen von Musik, Informationen, Spielen ...). Wünsche von Teilnehmer/innen werden berücksichtigt. Dienstag, 08.05.2007, 19.00 - 20.30, 4 Abende Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 20,00 Euro, 8 UStd. Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Viele zivilisatorische Einflüsse schwächen und verkrampfen unsere Muskeln, sodass viele Menschen immer häufiger an körperlichen Beschwerden, besonders Rückenbeschwerden, leiden. Durch ein ausgewogenes Programm von Bewegungs- und Entspannungsübungen sollen fehlerhafte Verspannungen vermieden bzw. aufgehoben werden. So kann ein neues Haltungsgefühl entwickelt werden. Die Übungen dienen: • zum Lockern der Rücken-, Schulter-, Nackenund Brustmuskulatur • der Beweglichkeitsförderung der Wirbelsäule • zur allgemeinen Kräftigung von Bauch- und Gesäßmuskulatur • dem Erlernen eines vorbeugenden Bewegungsverhaltens im Alltag. Harmine de Vries, Gymnastiklehrerin 7784828 Kurs I Dienstag, 06.02.2007, 18.45 - 19.45, 10 Abende Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule 30,00 Euro, 13,3 UStd. Bitte mitbringen: Isomatte und Turnschuhe. 7784829 Kurs II Mittwoch, 07.02.2007, 18.00 - 19.00, 14 Abende Turnhalle Ditzum 41,80 Euro, 18,7 UStd. Bitte mitbringen: Isomatte und Turnschuhe. 109 Stichwortverzeichnis Abnehmen ..................... 43, 44, 48, 50, 54, 72, 88 Afrika . ......................................................17, 19, 86 Agenda . ....................................................21 45, 46 Ahnenforschung . .................................................. 80 Alaska ................................................................... 41 Alphabetisierung ................................................... 38 Alternative Heilverfahren ...................................... 56 Altersvorsorge ....................................................... 49 Aquarellmalerei ...................11, 12, 81, 98, 101, 106 Aquarium . ............................................................ 45 Arbeitslose . ........................................................... 65 Arzthelferin ........................................................... 57 Arztvortrag . .......................................................... 57 Astrologie . ............................................................ 91 Atem ................................................................... 105 Ausländer .............................................................. 40 Aussiedler . ............................................................ 40 Ausstellungen ........................................................ 20 Autogenes Training .............51, 83, 88, 95, 105, 108 Ethik . ................................................................... 59 Europa ............................................................ 40, 42 Eutonie ................................................................. 52 Excel ............................. 65, 67 - 69, 82, 87, 93, 108 Exkursion . ...................................................... 43, 44 Farb- und Stilberatung .................................. 72, 95 Fasten . ............................................................ 72, 88 Feng shui .............................................................. 75 Filmclub ........................................................24 - 26 Filzen ....................................................15, 101, 107 Finanzbuchhaltung ......................................... 69, 70 Fitness 54, 55, 76 - 79, 83, 84, 89, 96, 97, 100, 105 Floristik ................................................................ 74 Fotografie . ...................................................... 20, 84 Französisch . .................................................. 32, 103 Frauen 39, 49, 54, 57, 60, 63, 67, 72, 76, 78, 87, 88 Freizeit .................................................................. 21 Fußreflexzonenmassage ................................... 50, 95 arten ..........................................................45, 90 Bach-Blüten ........................................................ 50 G Gedächtnis . ..............................................61, 85, 98 Backen ............................................................71, 83 Ballooning ................... 55, 77, 83, 84, 89, 100, 105 Basteln ............................................ 13 - 16, 73, 101 Bauch . ..........................................................51, 108 Bauen . ............................................................47, 93 Behinderung ......................................................... 38 Beruf . ................................................................... 72 Bewegung ......................... 51 - 55, 89, 90, 104, 108 Bildhauerei . .......................................................... 14 Bildungsurlaub . ............... 32, 34, 36, 45, 64, 69, 70 Biofeedback .......................................................... 56 Bioresonanzverfahren ............................................ 56 Blumenstecken . ................................16, 81, 84, 107 Bochumer Gesundheitstrainning . ......................... 50 Braining ................................................................ 61 Buchführung . ...........................................69, 70, 92 Business English . .................................................. 31 Chi Gong ........................................................... 79 Chinesisch ............................................................ 93 Chor ...................................................................... 8 Dänisch .............................................................. 28 Deutsch ............................................28, 29, 92, 107 Diavortrag . ........................................................... 41 Digitale Fotografie ..........................................20, 84 Ebay . .................................................................... 68 EDV ...............................................65, 66, 82, 109 EDV mit Muße ....................67, 68, 74, 87, 99, 103 EDV-Einführung ... 67, 70, 78, 79, 87, 99, 103, 109 Elbing ................................................................... 40 Eltern . ................................................62, 88, 90, 92 Energie . ........................................................47, 108 Englisch ..........29 - 32, 40, 74, 78, 84, 92, 102, 103 Entspannung . ................ 51 - 54, 55, 76, 88, 89, 95, ....................................................100, 104, 105, 108 Erben .................................................................... 49 Ernährung . .........................................50, 77, 83, 90 Erziehung . ......................................................62, 73 Esoterik . .........................................................63, 91 Essen . 50, 70, 71, 74, 75, 83, 93, 94, 100, 104, 108 110 Geschichte ..........................................40, 43, 45, 78 Gesundheit .................... 50, 52, 55 - 59, 75, 77, 83, ....................................................... 84, 89, 100, 105 Gesundheitsberaterin ............................................ 58 Gesundheitsbildung .............................. 50 - 59, 104 Gesundheitsvorträge . ................................56, 57, 80 Gewässer ............................................................... 46 Gewichtsreduzierung ............................................ 50 Gitarre ..................................18, 19, 91, 98, 99, 102 Goldschmieden ..................................................... 14 Golf ...................................................................... 21 Graphologie .......................................................... 60 Groningen ............................................................ 44 Gymnastik ..................... 53 - 55, 76, 77, 83, 84, 89, ......................................................97, 100, 105, 108 Häuptlinge ......................................................... 43 Heilmethode ......................................................... 56 Heizen .................................................................. 47 Herz . .................................................................... 57 Hobby ..........................................15, 21, 45, 84, 91 Holz . .................................................................... 81 Hospiz .................................................................. 59 Hund .................................................................... 48 Ikebana ............................................16, 84, 98, 106 Integration ............................................................ 40 Integrationskurs .............................................. 28, 29 Interkulturell . ....................................................... 40 Internet ........................ 67, 68, 82, 93, 99, 103, 109 Iran ....................................................................... 41 Italienisch . ............................................................ 32 Jäger .................................................................... 45 Japanisch . ............................................................. 33 Jazz ................................................................. 22, 23 Jugendliche .......................................78, 93, 99, 109 Kalligraphie . ....................................................12 Kinder . .......................33, 61 - 63, 73, 80, 81, 88, .................................................. 90 - 92, 100, 105 Kinesiologie .......................................................61 Klöppeln ..........................................................102 Kochen .......... 50, 70, 71, 87, 93, 94, 100, 104, 108 Kommunikation .......................................63, 64, 66 Konfliktbewältigung ............................................. 65 Konzentration ....................................................... 61 Konzerte .........................................................22, 23 Kosmetik . ........................................................... 104 Kosten- und Leistungsrechnung . .......................... 70 Krankheit . ......................................................51, 59 Kreatives - Gestalten ... 11 - 17, 86, 91, 98, 101, 107 Kundenorientierung . ............................................ 64 Kung Fu . .............................................................. 79 Kunst ...................................................... 11 - 13, 98 Länderkunde ................................................. 40, 41 Laufen . ................................................................. 97 Leer . .........................................................43, 45, 46 Lernschwächen . .................................................... 38 Lerntechniken ....................................................... 61 Lesen und Schreiben ............................................. 38 Libyen . ................................................................. 41 Lohn- und Gehalt ................................................. 70 Männer ........................................71, 93, 104, 108 Magnetfeldtherapien ............................................. 56 Malen .............. 11, 12, 73, 81, 86, 91, 98, 101, 106 Massage ..............................................48, 50, 88, 95 Mathematik .......................................................... 38 Meditation ..........................................52, 55, 95, 96 Metallarbeiten ....................................................... 14 Mind Mapping ..................................................... 61 Müller . ................................................................. 44 Mütter .................................................................. 39 Musik ...........................................18, 19, 86, 92, 99 Musizieren ............... 18, 19, 81, 82, 86, 92, 99, 102 Nähen ................................15, 16, 81, 91, 98, 102 Natur ................................................ 45 - 47, 50, 55 Naturheilkunde . ................................................... 56 Naturschutz .......................................................... 45 Nepal .................................................................... 41 Niederländisch ....................33, 34, 78, 82, 103, 107 Niederlande ....................................................43, 44 Nordic Walking ..................55, 77, 89, 97, 100, 105 Ökologie ....................................45, 46, 50, 77, 78 Ölmalerei .............................................................. 11 Ostern . .....................................................16, 81, 83 Ostfriesland ............................43, 44, 45, 56, 78, 80 Outlook ................................................................ 66 Overledingen ........................................................ 44 Pädagogik ........................................................... 62 Patchwork ............................................................. 16 Patientenverfügung ............................................... 98 PC-Systembetreuer ............................................... 68 Pferde ................................................................... 48 Pflege ..............................................................59, 83 Pilates .....................................................52, 75, 108 Plattdeutsch ..............................................29, 78, 92 Polen . ................................................................... 40 Politik .......................................................40, 41, 90 Polnisch ..........................................................34, 82 Stichwortverzeichnis Porzellan- und Fliesenmalerei . ....12, 73, 81, 86, 101 Powerpoint . ...................................................66, 93, Präsentation ....................................................66, 93 Prüfung . ...................................................57, 69, 74 Psychologie .............................48, 56, 60, 61, 64, 65 Qigong ....................................................... 96, 100 Radierung ........................................................... 13 Recht .................................................................... 49 Regionalkunde .................................. 43 - 45, 55, 78 Reiki ..................................................................... 63 Reisen ............................................................40 - 42 Religion ................................................................ 80 Rente .................................................................... 49 Restaurieren - Sanieren ......................................... 47 Rhetorik . ..................................................18, 63, 64 Rückenschule ...... 53 - 56, 76, 83, 96, 105, 108, 109 Russisch ................................................................ 34 Sanieren .............................................................. 47 Schnelllesetechniken ............................................. 61 Schreiben .............................................................. 29 Schreibtechnik ....... 68, 74, 79, 87, 93, 99, 104, 109 Schrift ................................................................... 60 Schulabschlüsse ..................................................... 38 Schwedisch ........................................................... 34 Selbsterfahrung ..................................................... 60 Selbstverteidigung ...........................................63, 79 Senior/innen .................. 17, 67, 68, 74, 76, 99, 103 Singen . ................................................................. 18 Spanisch . .............................................. 34 - 36, 103 Stadtökologie ........................................................ 46 Sterbebegleitung . .................................................. 59 Steuern . ................................................................ 49 Stillen . .................................................................. 58 Stimme ................................................................. 18 Stress . ............................................................. 51, 53 Stricken . ......................................................... 74, 81 Studienfahrten ..............................................40 – 43 Sucht .................................................................... 58 Tabellenkalkulation .......... 65 - 69, 82, 87, 93, 108 Tai Chi ........................................................... 79, 96 Tanz ........................................................17, 55, 107 Tastschreiben ......... 68, 74, 79, 87, 93, 99, 104, 109 Technik .....................................................21, 47, 91 Textiles Gestalten .................................. 15 - 17, 102 Textverarbeitung ................ 65 - 69, 82, 87, 99, 104, .................................................................... 107, 109 Tierberater ............................................................ 48 Tiere ............................................................. 48, 101 Tod ....................................................................... 59 Trauer ................................................................... 59 Tschechien ............................................................ 40 Türkisch ............................................................... 36 Vorsorgevollmacht ................................................ 98 Vortrag . ..............................................41, 47, 56, 57 Walken ..................................................55, 77, 89 Wallheckenlandschaft . ....................................45, 78 Wandern .........................................................44, 55 Wassergymnastik ................................................. 100 Weben .................................................................. 15 Webseitengestaltung . ......................................68, 82 Wellness ..........................................................72, 75 Windows ..............................66, 70, 79, 93, 99, 103 Wirbelsäulengymnastik ..............53, 76, 79, 96, 105, ....................................................................108, 109 Wirtschaft .....................................................69, 109 Wohlfühlen .....................................................50, 75 Wohlfühlgewicht . ................................................. 50 Wohnen ................................................................ 47 Word . ...........65 - 69, 74, 82, 87, 99, 104, 107, 109 Übergewicht ....................................................... 50 X-Pert ................................................................. 66 Umwelt .....................................................45, 46, 80 Urlaub .................................................................. 32 Video .................................................................. 21 Vögel .................................................................... 45 Vollwerternährung ..................71, 74, 75, 84, 87, 95 Yoga ..................... 52, 53, 76, 79, 89, 96, 100, 105 Zeichnen . .................................11, 12, 91, 98, 106 zweiter Bildungsweg . ............................................ 38 Mein persönlicher VHS - Kursplaner: Kursnummer Heftseite Titel Ort Datum Wochentag Uhrzeit Preis angemeldet 111 Zahlungsund Teilnahmebedingungen, die für VHS-Veranstaltungen sind Zahlungsund Teilnahmebedingungen, die alle für alle VHS-Veranstaltungenverbindlich verbindlich sind Die Veranstaltungen der Volkshochschule Leer können von jedermann besucht werden. Kurse (hierzu zählen auch als Lehrgänge, Seminare, Arbeits- und Gesprächskreise und Workshops bezeichnete Veranstaltungen) finden in der Regel statt, wenn sich mindestens 7 Personen verbindlich angemeldet haben. Für alle angekündigten Kurse wie auch für Einzelveranstaltungen (z.B. Vorträge, Studienreisen, Ausstellungen, Konzerte) sind Änderungen vorbehalten. Anmeldung Die Anmeldung muss grundsätzlich schriftlich erfolgen • für Kurse in Leer in der Geschäftsstelle der VHS Leer (Haneburg) • für Kurse in den Außenstellen bei der Außenstellenleitung Anmeldungen für Kurse werden im Regelfall nicht bestätigt. Die Kurse beginnen zu den im Arbeitsplan ausgedruckten Zeiten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt auch die Veranstaltungsnummer an. Gebühren Die Veranstaltungsgebühren sind jeweils im Arbeitsplan vermerkt; evtl. Lernmittel- und Materialverbrauchskosten sind hierin im Regelfalle nicht eingeschlossen und von den TeilnehmerInnen gesondert zu entrichten. Gebührenrechnungen werden am 1. Veranstaltungstermin an die TeilnehmerInnen ausgegeben, die sich rechtzeitig vor Beginn angemeldet und keine Bankeinzugsermächtigung erteilt haben. Dies gilt nicht für die Außenstellen, dort werden Überweisungsträger ausgegeben. Die Kursgebühr ist innerhalb von 10 Tagen nach Kursbeginn fällig und an die VHS Leer unter Angabe der Kursnummer und des Teilnehmernamens auf das Konto bei der Sparkasse Leer-Weener (Nr.: 816 587, BLZ 285 500 00) zu überweisen. Wir bitten Sie, die vorgedruckten Zahlscheine zu verwenden oder uns eine Einzugsermächtigung zu erteilen. Selbstverständlich wird der Betrag erst bei Fälligkeit und nur, wenn die Durchführung des von Ihnen belegten Kurses sichergestellt ist, von Ihrem Konto abgerufen. Für Kompaktveranstaltungen, z.B. Tages- Wochen- und Wochenendseminare, ist die Gebühr vor Beginn fällig. 112 In allen Versäumnisfällen erhebt die VHS Leer eine Kostenpauschale von 3,00 EUR für jede Mahnung. Hat die VHS Leer den Ausfall einer Veranstaltung zu vertreten, werden die Gebühren ohne gesonderte Anforderung erstattet. Gebührenerlass und -ermäßigung sind für im Landkreis Leer wohnhafte Personen mit geringem Einkommen des Unterhaltsverpflichteten auf schriftlichen Antrag möglich. Arbeitslose und deren EhepartnerInnen, sofern diese über keine eigenen Einnahmen verfügen, erhalten gegen Nachweis ihrer Arbeitslosigkeit, wenn keine andere Förderung in Anspruch genommen werden kann, eine Gebührenermäßigung von 50% (max. 1 EUR je Unterrichtsstunde). Als Nachweis der Arbeitslosigkeit ist der neueste Bescheid der Agentur für Arbeit (und letzter Kontoauszug bzw. Überweisungsträger) zur Einsichtnahme vorzulegen. Die Ermäßigung für Arbeitslose wird nur gewährt, wenn ein geldwerter Anspruch auf Arbeitslosengeld besteht. Die Ermäßigung bezieht sich auf die Grundunterrichtsgebühr, die z. Zt. im Regelfall 2,00 EUR pro U.-Std. beträgt. Nebenkosten (teilweise in Stundengebühren eingerechnet) können nicht ermäßigt oder erlassen werden. Alle Anträge (mit allen Angaben und Anlagen) sind vor oder zu Kursbeginn einzureichen. Anträge sind in der Geschäftsstelle Leer, Haneburgallee 8, und für das Veranstaltungsangebot der Außenstellen bei den Außenstellenleitungen erhältlich. Für Kinder und schulpflichtige Jugendliche, Student/innen sowie RentnerInnen gibt es keine besondere Ermäßigung. Abmeldung Abmeldungen müssen schriftlich erfolgen und werden nur von der Geschäftsstelle der VHS oder der jeweiligen Außenstellenleitung entgegen genommen. Abmeldungen bei der Kursleitung sind unwirksam. Das Fernbleiben vom Kurs gilt nicht als Abmeldung. Die Abmeldung ist nur bis zum dritten Werktag nach dem ersten Unterrichtstag (Posteingang VHSGeschäftsstelle bzw. Außenstellenleitung) möglich. Wird ein Materialbeitrag erhoben (z. B. für Lebensmittel in Kochkursen), so kann die VHS einen Anteil für bereits tatsächlich angeschaffte Materialien einbehalten oder fordern, wenn der Rücktritt später als drei Werktage vor Kursbeginn erfolgt. Über Kündigungsmöglichkeiten bei Kursen mit Ratenzahlung und Studienreisen informieren die jeweiligen Anmeldeformulare. Besondere Kündigungsfristen für Kompaktveranstaltungen Anmeldungen für Tages-, Wochenendveranstaltungen, Wochenveranstaltungen und Workshops können bis drei Wochen vor Veranstaltungsbeginn zurückgenommen werden, sofern nicht anders angegeben. Für Veranstaltungen mit Unterkunft und Verpflegung beträgt die Abmeldefrist wegen der Fristen bei der Unterkunftsreservierung 6 Wochen. Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen bei Veranstaltungsbeginn ist die volle Gebühr zu entrichten. Prüfungs-, Teilnahme- und Leistungsbescheinigungen Die Teilnahme an Prüfungen ist freiwillig. Bitte Anmeldetermin beachten! Teilnahme- und Leistungsbescheinigungen werden, soweit sie nicht kursüblich sind, nur innerhalb eines Jahres nach Kursende auf Wunsch gegen eine Gebühr (3,00 EUR) ausgestellt. Haftung Für Unfälle, Diebstahl, Sach- und Personenschäden auf dem Hin- und Rückweg sowie für die Dauer der Veranstaltung übernimmt die VHS keine Haftung. Unterrichtsräume/Hausordnung Die VHS ist zumeist Gast in öffentlichen Schulen. Wir bitten Sie, die jeweiligen Hausordnungen zu beachten und in den Schulräumen nicht zu rauchen. Tische, Stühle und sonstige Einrichtungsgegenstände sollten am Ende einer Veranstaltung am gleichen Ort stehen, an dem man sie zu Beginn vorfand. Ferien/Unterrichtsausfall Wenn mit der Kursleitung nicht anders vereinbart oder im Programm nicht auf eine andere Regelung hingewiesen wird, findet während der niedersächsischen Schulferien und an den gesetzlichen Feiertagen kein Unterricht statt. Wegen der räumlichen Ausweitung des Gallimarktes auf die Parkplätze der Berufsbildenden Schulen können während der Markttage sowie am Dienstag vor und am Montag danach keine VHS-Veranstaltungen in den Berufsbildenden Schulen stattfinden.