Unsere Angebote: - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung

Transcription

Liebe Leserin, lieber Leser,
mit rund 700 Veranstaltungen stellen wir Ihnen hier ein umfangreiches
Programm vor, das flächendeckend im gesamten Landkreis angeboten
wird. Trotz finanzieller Einschnitte möchten wir sowohl die Qualität unserer Arbeit stetig verbessern als auch Ihnen ein vielfältiges und interessantes Angebot anbieten.
Daher an dieser Stelle ein Auszug aus unserem Leitbild, das nach wie
vor den Inhalt unserer Arbeit bestimmt:
„Die Volkshochschule Leer tritt ein für Toleranz im sozialen Miteinander, Stärkung der Dialogfähigkeit und Offenheit für neue Erfahrungen. Indem sie in ihren Veranstaltungen unterschiedlichste Menschen zusammenbringt, kommen diese Wertvorstellungen in der Praxis gemeinsamen Lernens unmittelbar und täglich zum Tragen. Mit ihren Angeboten bietet sie den
Menschen im Prozess des lebenslangen Lernens mannigfaltige Möglichkeiten der Persönlichkeitsentwicklung und der Verbesserung der individuellen Lebenschancen. Sie leistet damit
einen wichtigen Beitrag zur Herstellung von Chancengleichheit wie auch zur Steigerung der
Lebensqualität in ihrem Arbeitsumfeld.
Dem Gedanken des lebenslangen Lernens verpflichtet, versteht sich die Volkshochschule Leer
selbst als "lernende Einrichtung" - offen für Anregungen und Impulse, für Kritik und Verbesserungsvorschläge, flexibel auf sich ergebende Veränderungen und Entwicklungen reagierend, bereit neue Aufgaben zu entwickeln und aktuelle Themenstellungen in ihre Programmpalette zu übernehmen.“
Themenschwerpunkt in diesem Semester ist Gesundheit und Selbsthilfe mit fachbereichsübergreifenden Veranstaltungen. U.a. beteiligen wir uns am Leeraner Selbsthilfetag, 24.09.05,
in der BBS I.
Ich möchte mich ausdrücklich beim Ostfriesischen Fotokreis bedanken, der für dieses Programmheft viele Fotos erstellt hat.
Ich wünsche Ihnen schon jetzt viel Spaß beim Lesen des Programmheftes, beim Auswählen
der Kurse und freue mich auf Ihre Rückmeldungen.
Prof. Dr. Ernst-Ulrich von
Weizsäcker kommt
Am 31.08.05 kommt Prof. Dr.
Ernst-Ulrich von Weizsäcker
anlässlich des 50. regionalen
Agenda 21-Stammtisches OstFriesland.
Veranstaltungsort ist das Zollhaus
in Leer. Weitere Informationen bei der VHS-Geschäftsstelle, Tel. 0491 929920.
Ausstellungen
LebensKunst ist die neue Ausstellung des VHS-Fotoclubs,
die ab Ende September in der Kleinen Galerie des Gesundheitsamts gezeigt wird. Mehr Infos auf S. 57.
In unserem VHS-Gebäude Blinke 61 finden Sie in der oberen Etage laufend wechselnde Fotoausstellungen des Ostfriesischen Fotokreises und/oder des VHS Fotoclubs. Zur
Zeit läuft die Ausstellung Technik, die nächste Ausstellung
mit dem Titel Blumen, Blätter, Gräser ist bereits in Vorbereitung.
In der Haneburg wird noch im September eine Ausstellung zu Kalligrafie und japanische Kunst gezeigt.
30 Jahre Jazz - Anlässlich des 100. Jubiläumskonzerts
der Reihe Jazz live im Speicher zeigen wir in der Haneburg ab dem 19.11.05 Fotos von Wilfried Berghaus.
Die Ausstellung ist eine Dokumentation von Musikern
der internationalen Jazzszene auf höchstem Niveau.
Bitte achten Sie in der regionalen Presse auf aktuelle
Ausstellungen.
Ihre Heike-Maria Pilk
U n s e re A n g e b o t e :
Seite
8
9
11
14
17
19
21
22
26
31
41
41
42
43
44
45
47
49
50
61
61
66
68
69
in Leer
Kunst / Kultur / Kreativität
Kunst/Kultur/Literatur
Malen, Zeichnen, Drucktechniken
Kreatives Gestalten
Tanz/Theater/Musik
Fotografie/Medientechnik
Hobby/Freizeit
Jazz live im Speicher
VHS-Filmclub
Pädagogik / Psychologie / Kommunikation
Sprachen
Bildungsarbeit für Menschen mit Behinderungen
2. Bildungsweg
Geschichte / Politik / Gesellschaft
Regional- und Länderkunde
Studienfahrten /-reisen
Ökologie / Umwelt / Natur
Umgang mit Tieren
Recht / Soziales
Gesundheit/Selbsthilfe
Arbeit / Beruf / EDV
Lehrgänge für Arbeitslose/-suchende
EDV
Buchführung/berufliche Fortbildung
Farb- und Stilberatung
Essen und Trinken
in den Außenstellen
72
73
75
79
82
83
87
93
95
100
101
Neermoor / Oldersum
Warsingsfehn
Hesel
Remels
Jümme
Ostrhauderfehn
Rhauderfehn
Westoverledingen
Weener
Bunde
Jemgum
Übersichten
4
6
7
102
3
Vorträge bzw. Einzelveranstaltungen
und Tagesseminare
Wochenendseminare
Bildungsurlaubsveranstaltungen
Stichwortverzeichnis
Information für Dozent/innen
Layout
Gesamtlayout: DETEPE-Werbeagentur, Berthold Schoon
Titelseite:
Fotos: Alfred Wagener
Layout: Karin Blendermann
1
In unserem Programm finden Sie an vielen Stellen Angebote für spezielle Zielgruppen. Beachten Sie bitte unser Stichwortverzeichnis am Ende des Programms und suchen Sie unter
Senior/innen, Frauen, Kinder usw. .
„Bildung nach Maß“
In aller Regel benötigen Firmen oder Institutionen keine Standardkurse, sondern maßgeschneiderte Schulungen zu einem
speziellen Themenkomplex oder Problem. Für solche Fälle
steht Ihnen unser qualifiziertes MitarbeiterInnenteam zur Verfügung, das -jeweils mit einem individuellen fachlichen
Schwerpunkt - in der Lage ist, Sie bei der konzeptionellen
Gestaltung und der Umsetzung von Weiterbildungsprozessen kompetent zu unterstützen.
Menschen mit Behinderungen sind uns genauso willkommen wie andere. Wir können eine
mobile Hörhilfe für Hörgeschädigte zur Verfügung stellen. Wir bemühen uns, RollstuhlfahrerInnen den Zugang zu unseren Veranstaltungen zu ermöglichen.
Sprechen Sie uns bitte frühzeitig an, wenn Sie
Interesse haben.
Der Filmclub findet im Kino-Center ebenerdig
statt!
Seit vielen Jahren wissen zufriedene Kunden neben einem
angemessenen Preis-/Leistungsverhältnis insbesondere folgende Vorteile zu schätzen:
• Detailabstimmung der Inhalte auf betriebliche Bedürfnisse
• zeitliche und terminliche Einbindung in betriebliche
Erfordernisse
• kurzfristige Realisierung
• kompetente, flexible Dozenten
• qualifizierte Teilnahmebescheinigungen
• Möglichkeit zum Weiterlernen mit Zertifikat
Angebote ausschließlich für Männer, wie z. B.
Kochen finden Sie in Leer, Weener, Rhauderfehn. Wir möchten die Zahl der Männer unter
unseren Teilnehmenden gerne steigern und bitten Sie um Vorschläge, Ideen und Wünsche.
Sprechen Sie uns an!
Nicht verzagen - auch ohne Auto mobil für
den VHS-Besuch
An alle (älteren) nicht mobilen Bürger/innen
Möchten Sie gerne an einem Vortrag oder Kursen der Volkshochschule teilnehmen?
Können Sie nicht teilnehmen, weil Sie auf eine
Mitfahrangelegenheit angewiesen sind?
Lassen Sie sich nicht entmutigen!
Melden Sie sich ruhig an und teilen Sie uns
Ihren Wunsch mit. Wir werden versuchen, eine
Mitfahrgelegenheit für Sie zu organisieren.
Fortbildungen & Qualifizierung für Lehrer/innen
aller Schulen und Erzieher/innen bieten wir in
den einzelnen Fachbereichen an. Zusätzliche
Angebote und Möglichkeiten können wir individuell gestalten. Fordern Sie unseren Flyer
vhsConcept - Fortbildungen an.
Über 70% unserer Teilnehmenden sind Frauen.
Wir haben sehr viele Veranstaltungen, an denen
überwiegend oder ausschließlich Frauen teilnehmen. Nur Veranstaltungen mit speziellen
Frauenthemen oder solche, die sich speziell an
Frauen wenden, haben wir mit dem Stichwort
"Frauen" versehen.
Mitfahrgelegenheiten
An alle mobilen Kursteilnehmer/innen
Wussten Sie, dass es auch Bürger/innen gibt vielleicht sogar in Ihrer Nähe - die gerne an
VHS-Veranstaltungen teilnehmen möchten, es
aber nicht können, weil sie keine Gelegenheit
sehen/haben, hinzukommen?
Würden Sie sich freuen, wenn Sie jemanden
helfen könnten? Wenn ja, dann geben Sie bitte
bei der nächsten Anmeldung zu einem VHSKurs an, dass Sie eine Mitfahrgelegenheit anbieten - und gerne auch, dass wir Ihre Telefonnummer an Interessierte weitergeben dürfen,
die auf eine Mitfahrgelegenheit angewiesen
sind.
Vorstand:
Außenstellen und ihre Leitung:
Vorsitzender:
Jörg Furch, Gemeindedirektor a. D.
Stellvertretender Vorsitzender:
Hans Fricke, Mitglied des Kreistags
Borkum: Ulrich Winkler
Bunde: Cornelia Flockenhagen
Hesel: Anita Berghaus
Jümme: Monika Gerjets
Jemgum: Sigrid und Harm Groeneveld
Neermoor: Annerose Haak
Ostrhauderfehn: Christiane Bäre-Kleem
Remels: Dr. Helmut Sprang
Rhauderfehn: Johann Janssen
Warsingsfehn: Helene Palm
Weener: Elke Tjardes
Westoverledingen: Waltraud und Eckhart Kurz
Grietje Oldigs, Mitglied des Kreistags
Beate Stammwitz, Ratsfrau
Bettina Stöhr, Vermessungsobersekretärin
Clemens Bollen, IG-Metall Bevollmächtigter
Thomas Feldmeier, Rechtsanwalt
Olav Fricke, Rechtsanwalt
Hermann Koenen, Vertreter der Gemeinden
Ralf Pollmann, Bezirksgeschäftsführer ver.di
Rüdiger Reske, 1.Kreisrat
Uwe Themann, Vertreter der Gemeinden
Johann Watzema, Stadtoberamtsrat a.D.
2
Seminare mit Muße: Für Senior/innen und andere, die Fremdsprachen, EDV oder Internet in
einem ruhigen Tempo erlernen wollen oder die
im Gesundheitssport Gleichgesinnte, Gleichmotivierte und Gleichbewegliche antreffen
wollen.
Revisoren
Edzard Eihusen, Sparkassenkaufmann
Carl-Heinz Focken, Justitiarleiter
Reinhart Lang, Lehrer
Haben Sie eine Idee für einen neuen Kurs, den Sie gerne besuchen würden, der noch nie in unserem Programm war, für dessen Realisierung Sie vielleicht auch noch weitere Interessierte kennen
und/oder eine geeignete Kursleitung?
Dann machen Sie uns einen Vorschlag
Wir werden diesen Vorschlag ernsthaft prüfen. Wenn der Kurs in eines der nächsten Programme aufgenommen wird und dann mit
mindestens 8 Teilnehmenden durchgeführt werden kann, können Sie kostenlos teilnehmen. Über Ihre Vorschläge freuen wir uns!
Ihre Ansprechpartner/innen: Eko Ahlers, Inge Müller, Elke Tjardes (Weener), Christiane Bäre-Kleem (Ostrhauderfehn), Friedrich-W. Schrader (Moormerland), Monika Gerjets (Jümme), Heike-Maria Pilk, Helmut Collmann (bislang Westoverledingen), Dr. Helmut Sprang (Remels),
Johann Janssen (Rhauderfehn), Anita Berghaus (Hesel). Es fehlen: Das Ehepaar Groeneveld (Jemgum), Annerose Haak (Neermoor/Oldersum), Cornelia Flockenhagen (Bunde), Ulrich Winkler (Borkum), Helene Palm (neu für Moormerland) und die neuen Außenstellenleiter/innen Waltraud und Eckhart Kurz (Westoverledingen).
Information für Dozent/innen
Informationsabend für neue Kursleiter/innen und interessierte Kursleiter/innen
Am 29.08.2005 möchten wir um 18.00 Uhr zu einer Informationsveranstaltung für alle neuen Kursleiter/innen einladen.
Ort: VHS Blinke 61, Raum 1. Inhalt wird sein: Informationen zur VHS., Formalia für einen gelungenen Kursverlauf und allgemeine Fragen. Es sind natürlich auch weitere interessierte Kursleiter/innen eingeladen, die bereits Kurse geben. Wir bitten um Rückmeldung bis zum 24.08.2005 an die VHS-Geschäftsstelle.
Nutzen Sie das Fortbildungsangebot des Landesverbandes der Volkshochschulen oder anderer Organisationen. Fortbildung ist für uns
ein Qualitätsmerkmal.
3
Übersichten
Einzelveranstaltungen und Tagesseminare
Datum
BeginnTitel/ Thema
Leitung
Veranstaltungsort
22./23.08.05
16 u. 20 Sophie Scholl - Die letzten Tage
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
25.08.2005
19.00
29./30.08.05
16 u. 20 Ayurveda - The Art of Being
30.08.2005
20:00
Backsteingotik in Mecklenburg-Vorpommern
Dr. Helmut Eichhorn
Haneburg, Saal II
01.09.2005
20.00
Big Four
Kulturspeicher, Wilhelminengang
03.09.2005
10.00
Blues Harp Workshop
Dieter Kropp
Haneburg, Saal II
17
05./06.09.05
16 u. 20 Das Meer in mir
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
23
06.09.2005
19.30
Firrel: Gründung und Entwicklung
Johann Wilken
Hesel, Villa Popken
75
06.09.2005
18.00
Fahrradnavigation per GPS
Peter Lorkowski;
Andreas Gollenstede
VHS Blinke 61; Raum 1
61
Informationsveranstaltung zum Bildungsurlaub
Niederländisch Tjalk "Ebenhaezer Rhauderfehn"
Seite
22
Zwanet van Dijken
Haneburg, Saal 1
38
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
23
8
21
07.09.2005
19.00
Bochumer Gesundheitstraining
Winfried Hecker
57
07.09.2005
19.30
Häusliche (Alten)Pflege
Marianne Koch
Remels, Schulzentrum Höststr.
82
08.09.2005
19.30
Schulterschmerzen
Dr. Rudolf Teiser
Borromäus-Hospital, Vortragssaal
58
12.09.2005
19.00
Vom Traum zum Haus - Bauen aber wie?
Ingo Gabriel
Schöne Aussichten, Leer, Ledastr.
47
12.09.2005
19.30
Vorzeitige Altersrenten - was ist zu bedenken?
LVA, Hafenstr. 6 c
49
12./13.09.05
16 u. 20 Alles auf Zucker
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
23
14.09.2005
20.00
Ich möchte Dich begleiten
Referententeam
58
15.09.2005
19.00
Energieoptimiertes Bauen
Ingo Gabriel
47
17.09.2005
09:00
Tellington-Touch: Körperarbeit und Bandagen
Gabriela Nishen
Hesel, An der Fabrik 10
47
17.09.2005
09.00
Einführung in die Pilzkunde
Georg Müller
VHS Blinke 61; Raum 1, und draußen
45
17.09.2005
10.00
Mantra, Asana, Pranayama I
Michael Büchel
53
17.09.2005
14.00
Les-ART
Inga Voß
Stadtbibliothek, Wilhelminengang
30
19./20.09.05
16 u. 20 Ray - Unchain my heart: The Ray Charles Story
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
23
19.09.2005
19.00
Gesundes Bauen
Heiner Lippe
47
19.09.2005
19.30
Freimaurer
Hellmuth Schulz
42
20.09.2005
19.00
Erben und Vererben
Olav Fricke
Detern, Grundschule
82
21.09.2005
16.00
Snoezelen
Ute Tobias
61
21.09.2005
19.00
Halsschlagader und Schlaganfall
Martin B. Winther
Kreiskrankenhaus, Leer
58
21.09.2005
20.00
Nasennebenhöhlenentzündungen, Nasenpolypen, Allergien
Dr. med. Rainer Loysa
Remels, Schulzentrum Höststr., Raum N01 82
23.09.2005
19.30
Wie installiere ich meine Satelliten-Anlage?
Lothar Freudenberg
18
24.09.2005
09.00
Zeitgerechte Geschäftsbriefe
Karin Smit
65
24.09.2005
09.00
Orgelexkursion und Radtour entlang
des Meeres der "Blauen-Stadt" NL
Elke Tjardes
ab Weener
95
24.09.2005
10.00
Top im Kopf: Gedächtnistraining mit Mind-Mapping
Katharina Schenke
VHS Blinke 61; Raum A
28
24.09.2005
10.00
Hundesprache richtig verstehen
Heike Epple
48
24.09.2005
10.00
Farb-, Stil- und Imageberatung
Gudrun Wulff
Hauptschule Rhauderfehn; Raum 16
91
25.09.2005
16.00
Heilpflanzenwanderung im Heseler Wald
Karl-Heinz Peper
Hesel, Silbersee im Heseler Wald
57
26./27.09.05
16 u. 20 Die fetten Jahre sind vorbei
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
23
26.09.2005
19.00
Erben und Vererben
Olav Fricke
49
26.09.2005
20.00
Gestörtes beidäugiges Sehen und Schulversagen
Benjamin Walther
HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155
78
28.09.2005
20.00
Filme zur Verarbeitung der Nazi-Zeit/ VHS Filmclub
Kerstin Harjes
29.09.2005
19.30
Gallensteine - welche Ursachen und was tun?
Dr. med. Martin Reckels
58
29.09.2005
19.30
Volkskrankheit Durchblutungsstörungen
Martin B. Winther
Seniorenzentrum Detern, Gasteweg 14
83
30.09.2005
19:30
Wie bediene/programmiere ich meinen DVD-Recorder?
Lothar Freudenberg
19
01.10.2005
09.00
Textilhanddruck mit handgeschnitzten
Modeln (Blaudruck)
Anne Netter-Esbach
11
01.10.2005
09.30
Feng Shui
Ines Roskamm
47
01.10.2005
09.30
Astrologie als Schlüssel zum Kinderherzen
Petra Brünnecke
Begegnungsstätte Rhaudermoor
87
01.10.2005
14.00
Wer bin ich ? - Selbsterkenntnis durch Selbstreflexion
Michael Büchel
Haneburg, Saal II
28
04.10.2005
16 u. 20 Mathilde - Eine große Liebe
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
23
04.10.2005
20.00
Prag - die goldene Stadt voller Gegensätze
Winfried Hecker
43
04.10.2005
19.00
Wein und Käse
Michael Bennier
Berufsbild. Schulen I; Raum W 124
71
05.10.2005
16.00
Validation
Ute Tobias
VHS Blinke 61
61
05.10.2005
19.30
Nutze die Heilkraft der Pilze
Karl-Heinz Peper
46
05.10.2005
19.30
Gutartige Prostatavergrößerung
Dr. med. Harm Diddens
58
4
9
Übersichten
Datum
Beginn Titel/ Thema
Leitung
Veranstaltungsort
05.10.2005
19.30
Schüßlersalze
Eleonore Bölts
Hesel, Schule "Kloster Barthe" / Bücherei
05.10.2005
20.00
Veranstaltung zum Filmclub:
Sichtweisen von verschiedenen Generationen
Kerstin Harjes
05.10.2005
20.00
Migräne-Kurs - Informationsabend
Marianne Koch
Remels, Schulzentrum Höststr., Raum N01 82
05.10.2005
20.00
Gesundheit - ein Informationsproblem
Martina Cornelius
Weener, Haus der Vereine
100
07.10.2005
19.30
Digitaler Fernsehempfang - Was tun?
Lothar Freudenberg
19
08.10.2005
09.30
Feng Shui - Schafft Räume mit Atmosphäre
Ines Roskamm
Mühle Idafehn, Idafehn-Süd
85
08.10.2005
10.00
Join-up - Die Sprache der Pferde
Heike Epple
Domäne im Königsmoor
48
08.10.2005
10.00
Ein strahlender Auftritt
Gudrun Wulff
91
09.10.2005
10.00
Praktische Farbgestaltung im Innenraum
Radi Tatic
Haneburg, Keramische Werkstatt
10
09.10.2005
20.00
The Tiptons
21
10.10.2005
09.15
Wandern - auf dem Ems-Hunte-Weg
Dr. Hartmut Haas
Treffpunkt 13.00 Busbahnhof Leer
55
10./11.10.05
16 u. 20 Hotel Ruanda
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
24
10.10.2005
19.30
Die private Altersvorsorge wird immer wichtiger!
LVA, Hafenstr. 6 c
49
10.10.2005
19.30
Volkskrankheit Diabetes
82
11.10.2005
19.30
Neues aus der Archäologie zu den ostfriesischen Klöstern Dr. Rolf Bärenfänger
Hesel, Villa Popken
75
12.10.2005
19.00
Tipps und Tricks für den Alltag im Gesundheitsbereich
Marianne Koch
82
15.10.2005
09.00
Wenn ich das gewusst hätte - Einführungsseminar
Theresia Sommer
28
15.10.2005
09.30
Astrologie als Schlüssel zum Kinderherzen
Petra Brünnecke
28
17./18.10.05
16 u. 20 Veer und Zaara - Die Legende einer Liebe
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
24
24./25.10.05
16 u. 20 Vergiss mein nicht
Hella Grebe
Seite
78
9
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
24
31.10/1.11.05 16 u. 20 Wenn Träume fliegen lernen
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
24
01.11.2005
20.00
Vietnam
Klaus Ludwig
8
02.11.2005
17.15
Walking - das flotte Gehen
Frank Paffenholz
56
02.11.2005
19.30
Gewichtsreduktion durch Sport
Frank Paffenholz
55
02.11.2005
19.30
Volkskrankheit Durchblutungsstörungen
Martin B. Winther
Hesel, Schule "Kloster Barthe"
78
03.11.2005
19.00
Australien macht süchtig
Andrè Pflanz
Bauverein, Evenburgallee 51
43
03.11.2005
19.30
Schulleistungen auch abhängig von Ernährung
Friedrich Klammrodt
84
03.11.2005
19.30
Dem Zappelphilipp ist auch mit einer Diät zu helfen
Friedrich Klammrodt
79
05.11.2005
09.30
Gedächtnis- und Kreativitätstraining (Einführung)
Elke Möller
27
05.11.2005
10.00
Cornwall - Land der Gärten, Hecken und Steilküsten
Rüdiger Wohlers
43
05.11.2005
14.00
Sauna zum Kennenlernen und Vertiefen
Freerk Helmers
Hesel, "Gesundheitsfabrik/Sauna"
81
06.11.2005
10.00
Historische Mal- und Gestaltungstechniken
Radi Tatic
10
07./08.11.05
16 u. 20 One day in Europe
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
24
07.11.2005
19.30
Welche Schulform soll mein Kind besuchen?
Dr. Brigitte Müller
26
07.11.2005
19.30
Hüft- und Kniegelenkverschleiß
Dr, Raimund Ulitzka
58
07.11.2005
20:00
Monet und das impressionistische Gestalten
Dr. Helmut Eichhorn
08.11.2005
19.30
Der Herzinfarkt! - Vorbeugen ist besser als heilen!
Jürgen Dr. med. Jahn
58
08.11.2005
20.00
Edzard der Große
Prof. Dr. Heinrich Schmidt
Hesel, Villa Popken
75
09.11.2005
20.00
Ateliergespräche mit Ina Poppinga
Kerstin Harjes
Steinweg 2a, 26844 Jemgum/ Midlum
09.11.2005
20.00
Fortbildung Spiel- und theaterpädagogische
Grundlagenarbeit - Informationsabend
Gertrud Auge
15
09.11.2005
20.00
Hospiz als Euthanasieprophylaxe?!
Prof. Dr. Franco Rest
58
09.11.2005
20.00
Auf den Spuren von Gottfried Silbermann
Bettina Airaksinen
96
12.11.2005
09.00
Unbekanntes Russland
Tatjana Zinkhan
42
12.11.2005
10.00
Akupressur für Hunde
Heike Epple
48
14./15.11.05
16 u. 20 Der Kaufmann von Venedig
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
25
14.11.2005
19.30
Unser Kind ist im 1. Schuljahr
26
14.11.2005
19.30
Rente wegen verminderter
Erwerbsfähigkeit - was steht mir zu?
15.11.2005
19.30
Elektrosmog - die unsichtbare Gefahr?
16.11.2005
19.30
Von Häuptlingen und Heiligen
Marion Brüggler
42
16.11.2005
19.30
Edelsteine und ihre heilsamen Wirkungen
Karl-Heinz Peper
VHS Blinke 61;
57
16.11.2005
19.30
Das dicke Bein
Dr. med. Stephanie Boss
58
19.11.2005
09.30
Gedächtnis- und Kreativitätstraining (Einführung)
Elke Möller
27
19.11.2005
10.00
Filzen mit Nadeln
Thomas Gerbracht
Heikes Moorhof, Bentstreek
13
19.11.2005
20.00
Double Talk
21
20.11.2005
13.30
Monet und Camille - Frauenportraits im Impressionismus Maike Aden
21./22.11.05
16 u. 20 Die syrische Braut
Siglinde König
VHS-Filmclub
8
8
LVA, Hafenstr. 6 c
49
57
Kunsthalle Bremen
8
Kino-Center Leer
25
5
Übersichten
Datum
Beginn Titel/ Thema
Leitung
Veranstaltungsort
21.11.2005
19.30
Jüdische Arbeitslager im Landkreis Leer 1939
Dr. Paul Weßels
42
22.11.2005
19.00
Von Auslese bis Eiswein
Michael Bennier
71
23.11.2005
19.30
Zu gut, zu schlecht? Wie geht es Kindern heute wirklich? Klaus Hinzpeter
Hesel, Schule "Kloster Barthe"
76
25.11.2005
19.30
Abrahams Herberge
Peter Burghold
42
26.11.2005
09.00
Blumen, die durch die Seele heilen
Hertha Billker
56
26.11.2005
16.00
Meditativer Tanz zum Advent
Martha Weber
52
28.11.2005
16 u. 20 Million Dollar Baby
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
25
29.11.2005
19.00
Von Prosecco bis Champagner
Michael Bennier
71
30.11.2005
19.30
Das Knie - sportmedizinische Aspekte
Dr. med. Andreas Weinbecker Borromäus-Hospital, Vortragssaal
03.12.2005
09.30
Gedächtnis- und Kreativitätstraining (Vertiefung)
Elke Möller
27
05./06.12.05
16 u. 20 Darwins Alptraum
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
25
09.12.2005
20.00
Doppelmoppel
21
10.12.2005
10.00
Zum Umgang mit alltäglicher Gewalt
Michael Büchel
31
10.12.2005
13.30
Kann ich mein Kind vor Sucht schützen?
Werner Pruin
87
12./13.12.05
16 u. 20 Garden State
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
25
12.12.2005
19.30
Scheidung! Und was passiert mit meiner Rente?
LVA, Hafenstr. 6 c
49
17.12.2005
09.00
Das Geheimnis der Symbole
Theresia Sommer
Haneburg, Saal I
28
17.12.2005
10.00
Mantra, Asana, Pranayama II
Michael Büchel
53
19./20.12.05
16 u. 20 Fateless
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
25
09./10.01.06
16 u. 20 Paradise now
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
26
09.01.2006
19:30
Ökologie - was ist das überhaupt?
Bettina Gerlitz
46
09.01.2006
19.30
Aktuelles zur Neuregelung der
Rentenbesteuerung ab 2005!
LVA, Hafenstr. 6 c
49
10.01.2006
19.30
Freiheit und Herrschaft in Ostfriesland
während des Mittelalters
Dr. Hajo van Lengen
42
11.01.2006
19.30
Das Rheiderland
Klaas H. Diddens
43
12.01.2006
19.30
Neue Strategien in der Herzinfarktbehandlung
Dr. med. Ekkehard Stammwitz Kreiskrankenhaus, Leer
58
14.01.2006
09.00
Wenn ich das gewusst hätte
Theresia Sommer
28
14.01.2006
09.30
Texte schneller erfassen und besser
behalten ... mit Braining
Elke Möller
27
14.01.2006
10.00
Cornwall - Die Isles of Scilly
Rüdiger Wohlers
43
16./17.01.06
16 u. 20 Die Perlenstickerinnen
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
26
18.01.2006
20.00
Künstlergärten auf der Landesgartenschau 2006
Kerstin Harjes
8
21.01.2006
10.00
Einführung in die Pferdemassage
Heike Epple
Domäne im Königsmoor
48
23./24.01.06
16 u. 20 Willenbrock
VHS-Filmclub
Kino-Center Leer
26
25.01.2006
20.00
Stephanie Hennings
58
Jo Klose
Innenhof der Haneburg
12
Wenn aber keiner da ist, der mein Grab später pflegt?
Haneburg, Saal I
Seite
58
Wochenendseminare
02.09.-04.09.05
17.00
Skulpturen aus Sandstein oder Speckstein
02.09.-04.09.05
18.00
Der Jacobsweg - uralter
Schicksalsweg europäischer Geschichte
Winfried Hecker
42
03.09.-04.09.05
09.00
Rhetorik des Gesprächs
Jochen Kowalski
30
08.09.-10.09.05
19.00
Kreatives Gestalten in Metall
Günter Zimmermann
Jheringsfehn, Schmiedestr. 14
12
09.09.-10.09.05
16.00
VHS-Webgruppe "Die Weber"
Margot Austermann
13
09.09.-10.09.05
19.30
Paragliding - Gleitschirmfliegen in Ostfriesland?
Jörg Hinrichs
20
10.09.-11.09.05
09.00
Konflikte erfolgreich und zufriedenstellend lösen
Eva-Maria Schlüter
30
10.09.-11.09.05
10.00
Reiki 1
Stephanie Tischbierek
29
14.09.-18.09.05
20:00
Segelfliegen - ein Sport für Mutige?
Thorsten Ackermann
19
16.09.-18.09.05
18:00
Tabellenkalkulation mit Excel 2002, Teil 1
Jens Freese
65
16.09.-17.09.05
18.00
Alltagsstress und Wohlbefinden
Kerstin Morgenfrüh
86
17.09.-18.09.05
10.00
Freie Malerei
Theo Haasche
9
23.09.-24.09.05
18.15
Niederländisch Touristenkurs (A1 Eingangsstufe 1)
Herma Harms
97
23.09.-24.09.05
18.30
Malen mit Temperafarben
Karin Berends-Lüürßen
84
24.09.-25.09.05
09.30
Bodhrán - irische Rahmentrommel
Guido Plüschke
Haneburg, Saal II
17
28.09.-02.10.05
20:00
Ultraleichtfliegen
Thorsten Ackermann
19
30.09.-01.10.05
18.00
Alt werden: eine Hausforderung
Imke Janssen
87
30.09.-01.10.05
18.15
Kan ik u helpen? (A1 Eingangsstufe 1)
Herma Harms
VHS Blinke 61; Raum B
37
6
Übersichten
Datum
Beginn Titel/ Thema
Leitung
Veranstaltungsort
Seite
30.09.-02.10.05
18.30
Rhetorik und Persönlichkeitsbildung
Gerd Weghorn
Haneburg, Saal III
30
30.09.-01.10.05
19.00
Rhythm an Blues - Akustikgitarre für Einsteiger/innen
Henning Carius
Haneburg, Saal I
16
07.10.-08.10.05
18.00
Understanding Technical English Documents (B1)
William Helling
33
07.10.-09.10.05
18.00
Die Stille wächst in mir
Winfried Hecker
Benediktinerabtei Gerleve-Billerbeck
52
07.10.-09.10.05
19.00
Eine "andere" Rückenschule
Cord Cordes
VHS Blinke 61
54
07.10.-09.10.05
18:00
Tabellenkalkulation mit Excel 2002, Teil 2
Jens Freese
65
08.10.-09.10.05
10.00
Grundkurs Zeichnen
Theo Haasche
14.10.-15.10.05
18.45
Kalt-warmes Büffet
Ingrid Fein
KRO Rhauderfehn; Raum S 02
22.10.-23.10.05
15.30
Kalligraphie - "Anglaise"
Barbara Glowatzki
Haneburg, Saal II
11
29.10.-30.10.05
10.00
Reiki 2
29
04.11.-05.11.05
18.00
Italienisch am Wochenende
Insa Wessels
Haneburg, Saal III
35
04.11.-05.11.05
18.15
Kan ik u helpen?
Herma Harms
Haneburg, Saal I
37
04.11.-05.11.05
18.30
Freude am Sprechen
Inga Voß
30
04.11.-05.11.05
19:30
Studiogruppe Malerei auf Seide
Margot Austermann
Bootshaus Oldersum
10
05.11.-06.11.05
10.00
Das Geheimnis der Klein-Druck-Kunst (Radierung)
Ellen Schneider-Stötzner
Leda-Treff (Werkstatt), Osseweg
11
05.11.-06.11.05
10.00
Einführung in die angewandte Kinesiologie
Hertha Billker
56
11.11.-12.11.05
18.00
Gesundheit - Körper im Gleichgewicht
Kerstin Morgenfrüh
52
17.11.-19.11.05
19.00
Günter Zimmermann
12
18.11.-19.11.05
17.00
Niederländisch am Wochenende in den Niederlanden
Anja Hovorka
Winschoten
38
19.11.-20.11.05
10.00
Reiki 3. Grad (4 Wochenenden)
29
25.11.-26.11.05
17.00
Die Kunst des 20. Jahrhunderts (2 Wochenenden)
Olaf Gräber
8
25.11.-26.11.05
18.00
Fortbildung Spiel- und theaterpädagogische
Grundlagenarbeit (6 Wochenenden)
Norbert Knitsch; Getrud Auge VHS Blinke 616; Raum 1
15
01.12.-03.12.05
19.00
Adventsschmieden
Günter Zimmermann
12
02.12.-04.12.05
18:00
Linux als Arbeitsumgebung
Jens Freese
64
03.12.-04.12.05
15.30
Kalligraphie - "Neuland-Druck"
Barbara Glowatzki
Friesenschule, Pastorenkamp
11
10.12.-11.12.05
14.30
Afrikanischer Tanz
Richard Nawezi
Turnhalle des TGG, Hasenpfad
(ab Hajo-Unken-Str.)
14
13.01.-15.01.06
18.00
Gartenfrust? - Gartenlust?
45
13.01.-15.01.06
18.00
OpenOffice Einführung
Jens Freese
64
13.01.-14.01.06
18.00
Einnahmen-Überschuss-Rechnung
Marina Bokelmann
66
13.01.-15.01.06
19.00
Korbflechten aus hiesigen Weiden
Georg van Rüschen
Rhauderfehn, 2. Südwieke 119
88
14.01.-15.01.06
14.00
Hausschuhe filzen
Martina Glimme
13
20.01.-21.01.06
18.00
Kerstin Morgenfrüh
52
20.01.-22.01.06
19.00
Filmen, aber richtig
Lothar Freudenberg
18
27.01.-28.01.06
18.00
Einnahmen-Überschuss-Rechnung mit Lexware
Marina Bokelmann
66
17.02.-19.02.06
18.00
Mensch sein mit allen Sinnen
Winfried Hecker
Borkum, Haus Blinkfüer
51
9
90
Bildungsurlaubsveranstaltungen
01.09.-06.09.05
09.00
Niederländisch Tjalk "Ebenhaezer Rhauderfehn"
Zwanet van Dijken
Tjalk "Ebenhaezer Rhauderfehn"
38
26.09.-28.09.05
08:00
Einführung in die EDV, WINDOWS XP
Jens Freese
65
04.10.-06.10.05
08.00
Linux
Jens Freese
65
04.10.-06.10.05
09.00
Einführung in die Rhetorik
Jochen Kowalski
30
17.10.-21-10-05
08.00
EDV-Finanzbuchhaltung mit Lexware
Marina Bokelmann
66
24.10.-26-10-05
08.00
Textverarbeitung Word 2002
Jens Freese
66
07.11.-09.11.05
08.00
Einführung in das Internet
Jens Freese
66
07.11.-11.11.05
08.15
Englisch-Kompakt
Gerald Merseburg
Leer
34
14.11.-18.11.05
08:00
Sterben, Tod, Trauer - ein Tabuthema
Gretel Bluhm-Janssen
Haneburg, Saal II
59
14.11.-18.11.05
08.00
SAP R\3 Grundlagen
Wolfgang Beyer
65
21.11.-23.11.05
08.00
Tabellenkalkulation mit Excel 2002
Jens Freese
66
28.11.-02.12.05
08.00
SAP R/3 Business One
Wolfgang Beyer
66
28.11.-02.12.05
09.00
Konzentration und Bewusstheit in Alltag und Beruf
Cord Cordes
VHS Blinke 61
51
05.12.-09.12.05
08.15
Englisch-Kompakt
Gerald Merseburg
Leer
34
09.01.-11.01.06
08.00
Kundenorientierung durch
professionelle Gesprächsführung
Gerd Weghorn
30
23.01.-25.01.06
08.15
Französisch
Gerald Merseburg
Haneburg, Saal I
35
30.01.-03.02.06
08.15
Niederländisch-Kompakt
Carina van Hooft
Leer
38
7
Kunst - Kultur
Foto: Heike Schendzielorz
1031050
Ateliergespräch mit Ina Poppinga
An diesem Abend besuchen wir das Atelier der
Midlumer Malerin Ina Poppinga. Wir sehen
Werke der Künstlerin und kommen darüber ins
Gespräch.
Kerstin Harjes
Mittwoch, 09.11.2005, 20.00
Treffpunkt: Steinweg 2 A,
26844 Jemgum/Midlum
6,60 Euro
Anmeldeschluss 01.11.2005
1031108
Vietnam
30 Jahre nach dem Krieg
Vortrag
Glitzernde Tempel suchen Sie vergebens, dafür erleben Sie ein Land mit glitzernder Zukunft, Menschen voll Lebensfreude und Optimismus. Wer
goldene Tempeldächer sucht wird sie nicht finden.
Fast wirken sogar die katholischen Kathedralen größer, obwohl die Menschen mehrheitlich Buddhisten und nur eine Minderheit Christen sind.
Nach Vietnam reist man wegen der Begegnung mit
großartigen Menschen und wegen der schier
unfassbaren Schönheit der Landschaft. Aus kaum
einem anderen Land nimmt man solch tiefe Eindrücke mit.
Klaus Ludwig
Dienstag, 01.11.2005, 20.00
5,00 Euro
1031100
Klassizismus
mit geführtem Stadtrundgang in Leer und
Oldenburg
Die Stilrichtung des Klassizismus herrschte in den
Jahren von 1770 bis 1835 vor. Zur gleichen Zeit
wurde Oldenburg wieder Residenzstadt. Die Her
zöge ließen repräsentative öffentliche Bauten erstellen, die Bürger passten sich diesem Geschmack an.
Oldenburg ist daher wie kaum eine andere norddeutsche Stadt geeignet, die typischen Merkmale
des Klassizismus in der Architektur zu ergründen.
Das Seminar umfasst zunächst einen Einführungsabend zum Klassizismus und zur oldenburgischen Geschichte. Auch in Leer haben wir klassizistische Bürgerhäuser. Diese werden bei einem
Rundgang vorgestellt. Zum Abschluss findet eine
Fahrt nach Oldenburg statt.
Dr. Hartmut Haas
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.00, VHS Blinke 61; Raum A, Einführungsabend,
Sonntag, 18.09.2005, ab 15.00 "Klassizismus in
Leer" mit Stadtrundgang
Samstag, 24.09.2005, ab 09.30 ganztags "Klassizismus in Oldenburg" mit Stadtrundgang.
15,00 Euro
+ Fahrtkosten
8
1031060
1031104
Künstlergärten auf der Landesgartenschau 2006 in Winsen/Luhe
Monet und das
impressionistische Gestalten
Zur bevorstehenden Landesgartenschau gab es
einen Wettbewerb, der Entwürfe zu Künstlergärten einforderte. Die entstandenen Ergebnisse werden vorgestellt und in ihrem Zusammenhang im
Gespräch beleuchtet.
Kerstin Harjes
Mittwoch, 18.01.2006, 20.00
6,00 Euro
Vortrag
Mit Monets "Impression, soleil levant", 1872,
begann eine neue Licht- und Farbenmalerei, die den
strengen Kanon des Realismus ablöste und einem
neuen Zeitgefühl entsprach: Suche und Freude an
positiver Bildstimmung, Gelöstheit, Nacherleben
und Beglückung durch lichtvolle Naturlandschaften. Zu Künstlerkreisen um Monet und auch Manet
zählen die sog. Modernen: Sisley, Pissaro, Signac und
Seurat, aber auch van Gogh und Gauguin, Schüler Pissaros, mit ihren Frühwerken.
Der neu gefundene Licht- und Farbzauber für
Natur- und Menschenbildgestaltung strahlte aus
nach Deutschland: Liebermann und Slevogt, nach
England, Italien, aber auch in die skandinavischen
Länder, wie Frühwerke Edvard Munchs eindrucksvoll belegen.
Das impressionistische Gestalten entwickelte sich
zu einer zeitcharakteristischen Licht-Farb-Bildsprache von kontinentaler Bedeutung.
Der Vortrag dient auch zur Vorbereitung einer Studienfahrt zur Bremer Kunsthalle, in der vom
November 2005 an eine Ausstellung gezeigt wird,
die der Menschenbildgestaltung Monets, insbesondere seinen Damenbildnissen mit Camille, seiner Frau, gewidmet ist.
Dr. Helmut Eichhorn
Montag, 07.11.2005, 20.00
5,00 Euro, 3 UStd.
1031102
Die Kunst des 20. Jahrhunderts
Das 20. Jahrhundert erlebte die gegensätzlichsten
Kunstströmungen, die man sich denken kann. Den
Realismus und den Jugendstil um 1900, die Auswirkungen des Impressionismus, den Expressionismus, die Hinwendung zum Abstrakten im
Kubismus, den Surrealismus, die neue Sachlichkeit
des Bauhauses, die ideologische Kunst von Diktaturen, die informelle Kunst nach 1945, die PopArt, die Postmoderne und vieles mehr. Während
die klassische Moderne der ersten Jahrzehnte durchaus hoch geschätzt wird, ist die Betrachtung jüngerer Werke oft von Missverständnissen begleitet
oder sogar von völliger Ablehnung und Unverständnis. Das Seminar will versuchen, durch Beispiele aus unterschiedlichsten Kunstrichtungen,
über eine Definition von Kunst sowie Biografien
von Künstlern und deren Zielvorstellungen ein Verständnis heutiger Kunst zu erleichtern.
Olaf Gräber, Kunsthistoriker
Freitag, 25.11.2005, 17.00 - 19.15
Samstag, 26.11.2005, 09.00 - 13.00
Freitag, 13.01.2006, 17.00 - 19.15
Samstag, 14.01.2006, 09.00 - 13.00
48,00 Euro, 16 UStd.
1031103
Backsteingotik in
Mecklenburg-Vorpommern
Vortrag
Die Backsteingotik entwickelte im Küstenraum an
der Ostsee - wo Natursteine als Baumaterialien
nicht vorhanden sind - eine eigene Architektursprache durch den Einsatz von Formsteinen, farbig glasierten Backsteinen sowie Baukeramik,
besondere Spitzbogen- und Maßwerkformen, die
einmaligen prächtigen Staffelgiebel und reiche
Stern- und Netzgewölbe.
Die Spitzenwerke dieser Architektur sind Ausdruck
der wirtschaftlichen Blüte des nordeuropäischen
Wirtschaftsverbundes, der Hanse.
Zentren der Kirchen- und Bürgerhausarchitektur
in dieser speziellen Bauweise sind: Wismar mit der
Nikolaikirche, Rostock mit seiner Petri- und Nikolaikirche innerhalb der Altstadt, weiterhin Stralsund
mit seinem faszinierenden Ensemble der Backsteingotik: Rathaus und Nikolaikirche, sowie das
Kleinod norddeutscher Backsteinbauweise: die ehemalige Klosterkirche von Bad Doberan, aber auch
der mächtige Dom und die Häuser der Altstadt der
Landeshauptstadt Schwerin.
Dr. Helmut Eichhorn
Dienstag, 30.08.2005, 20.00
Haneburg, Saal II
5,00 Euro, 3 UStd.
1031106
Monet und Camille - Frauenportraits
im Impressionismus
in der Kunsthalle Bremen
Besuch der Ausstellung mit Führung
Claude Monet (1840 - 1926), der bekannteste
Maler der Impressionisten, wurde bereits in
unzähligen Ausstellungen gefeiert. Nur in Deutschland war er bisher selten zu sehen. Ausgangspunkt
der Ausstellung ist das bekannte Bild von Monets
Modell und späterer Ehefrau Camille. Das Bild
wirft zahlreiche Fragen auf, die in der Ausstellung
verfolgt werden sollen. Dabei geht es zunächst um
die Beziehung zwischen Monet und Camille, die
bis zu ihrem Tod 1879 sein bevorzugtes Modell
blieb. Vor allem aber handelt die Ausstellung von
der Tradition des repräsentativen Frauenportraits
an der Schwelle zum Impressionismus. Ausgehend
von Monets Gemälde werden spannende Vergleiche gezogen zu den berühmten Werken seiner Zeitgenossen wie Renoir, Manet und anderer, aber auch
zu den Medien Mode, Modeillustration und
Photographie.
Die Ausstellung läuft vom 15. Oktober 2005 bis
26. Februar 2006.
Maike Aden
Sonntag, 20.11.2005, 13.30 - 15.00
Kunsthalle Bremen, Am Wall 207, 28195 Bremen
Treffpunkt: Südeingang neben dem Café Kukuk
20,00 Euro
Kunst - Kultur / Literatur / Malen, Zeichnen, Drucktechniken
1031200
1032008
1133001
Veranstaltungen zum VHS-Filmclub
Kreatives Schreiben - eine Schreibwerkstatt für Frauen
Grundkurs Zeichnen
Filme zur Verarbeitung der Nazi-Zeit
Anlässlich der Filmaufführung von "Sophie Scholl
- Die letzten Tage" werden an diesem Abend Einblicke in filmische Verarbeitungen der Zeit des
Nationalsozialismus´ aus verschiedenen Jahrzehnten gegeben, so dass ein Überblick darüber entstehen kann, in welcher Weise diese filmischen Stellungnahmen und damit Auseinandersetzungen mit
unserer Geschichte sich verändert haben.
Kerstin Harjes
Mittwoch, 28.09.2005, 20.00
6,00 Euro
1031201
Veranstaltungen zum VHS-Filmclub
Auseinandersetzung der Generationen:
Sichtweisen aus verschiedenen Generationen
auf 1968 in Deutschland
Anlässlich der Filmaufführung von "Die fetten
Jahre sind vorbei" soll im Rahmen dieses Abends
angerissen werden, wie sich die verschiedenen
Generationen in Deutschland selbst und gegenseitig politisch einschätzen. Dabei werden Szenen
aus dem Film angesehen und unter verschiedenen
Ansätzen besprochen.
Kerstin Harjes
Mittwoch, 05.10.2005, 20.00
6,00 Euro
"Schreiben ist groß machen" (Christa Wolf)
Schreiben ist nicht nur das Metier der Schriftstellerinnen und Schriftsteller. Viele Menschen halten
zum Beispiel in Tagebüchern Erlebtes fest, bringen Erinnerungen zu Papier - im Gedicht oder in
Prosaform. Sie schreiben, weil ihnen die Beschäftigung mit Sprache Freude bereitet; andere wiederum, die das noch nicht erfahren haben, wollen das
Schreiben erst einmal versuchen.
In dieser Schreibwerkstatt können Sie unterschiedliche Texte schreiben oder bereits Verfasstes
in einer Gruppe Gleichgesinnter vorstellen. Das
gemeinsame Gespräch schließt sich an. Darüber
hinaus können Sie Anregungen bekommen, wie
man sprachliche Fähigkeiten erweitern kann.
Dr. Uta Fleischmann
Donnerstag, 24.11.2005, 14.45 - 18.00,
vierzehntägig, 5 Nachmittage
Haneburg, Saal I
1032007
Im Herbst 2005 sind 4 Termine vorgesehen:
mit Dr. Uta Fleischmann
08.11.2005
Exilliteratur: Anna Seghers (1900-1983)
"Es muß aber im Innern des Menschen einen
unverwüstlichen (...) Kern geben."
LE
HU
•T
T•
V O LK
SH
FFP U N K
O CHS
C
Technik der Ölmalerei
Ein Kurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene gleichermaßen
Ölmalerei ist für viele Menschen das Höchste der
Malerei und gleichzeitig ein kompliziertes Mysterium. Das ist nicht unbedingt der Fall, denn die
Ölmalerei braucht nicht so schwierig und kostspielig zu sein, wie viele Leute denken.
Anhand von Übungen und Beispielen werden die
Themen Grundierung, Farbmischung und -theorie, Malmittel und Werkzeug behandelt.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Für Fortgeschrittene ist eine Vertiefung der Ölmalerei mit spezifischen Aufgabenstellungen nach
Absprache vorgesehen.
William Helling
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.45,
8 Abende
Von Erstteilnehmer/innen sollen 1-2 Hartfaserplatten 40 x 50 cm, 3 mm dick zum Grundieren und vorhandenes Ölmalmaterial (Farbe,
Pinsel usw.) mitgebracht werden.
Freie Malerei
am Dienstagvormittag
RE
1133004
1133005
Literarisches Forum für Frauen
Literarisch interessierte Frauen sind zu diesem
Seminar eingeladen. Zu jedem Termin steht ein
Thema und/oder eine Schriftstellerin im Mittelpunkt. Es gilt, das literarische Werk der jeweiligen
Autorin in Grundzügen darzustellen, die Biographie zu beleuchten und weiterhin die gesellschaftliche Rolle der Autorin vor dem Hintergrund
der Geschlechterproblematik, d. h. der unter
Umständen geschlechtsspezifischen Benachteiligung von schreibenden Frauen zu thematisieren.
Darüber hinaus sind ähnliche Fragen auch an das
sog. literarische Personal im Text zu stellen. Zu dem
Termin hält die Referentin einen Vortrag, erarbeitet
mit den Teilnehmerinnen mitgebrachtes Textmaterial und regt zu Diskussionen an.
Wochenendseminar
Im Kurs wird eine Einführung in die Grundkenntnisse des Zeichnens gegeben.
Beobachten und Erfassen der Proportionen, die
plastische Darstellung, Einführung in die Perspektivlehre.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs ist auch offen/geeignet für Interessenten/innen, die bereits einen vorherigen Grundkurs
besucht haben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten.
Theo Haasche, freischaffender Künstler
Samstag, 08.10.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 09.10.2005, 10.00 - 17.00
Bitte mitbringen: Weichen Bleistift, Zeichenkohle, Zeichenblock DIN A3, Anspitzer, verschiedene Gegenstände für ein Stillleben.
29.11.2005
Virginia Woolf, 09.03.1920 (Schriftstellerinnen
im Tagebuch)
"(...) ich werde dieses Tagebuch wohl erst einmal
weiterschreiben."
13.12.2005
Doris Runge, Lyrikerin, Jahrgang 1943
Vom "jagdlied" zu "du also"
10.01.2006
Die österreichische Schriftstellerin Marlene Streeruwitz, Jahrgang 1950 und ihre Prosaarbeiten
"(...) sich in der eigenen Sprache ein Selbst
schöpfen."
Dr. Uta Fleischmann
dienstags, 09.00 - 12.15
Aus- u. Weiterbildungszentrum, Bavinkstr. 13
Wochenendseminar
für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
"Die Faszination des Pinsels, der in Farbe getaucht
wird, um sie aufzutragen - ich liebe es heute noch
und ich liebte es damals". Dieser Satz des englischen Malers David Hockney beschreibt eine Lust
an der Malerei, die gerade bei Anfängern und
Ungeübten oft schon im Keim erstickt wird. Zu
krampfhaftes Bemühen, etwa um Proportionen
oder Perspektive, verhindern vielfach kreatives und
lustvolles Malen.
Bildthemen wie z. B. "Stürmisches Meer" oder
"Gewitterhimmel" können uns helfen, zu einer
freieren Malweise zu finden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs ist
gleichermaßen geeignet für neue Interessenten/innen
wie für Teilnehmer/innen vorheriger Kurse.
Samstag, 17.09.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 18.09.2005, 10.00 - 17.00
Ein Informationsblatt betr. mitzubringendem
Material usw. ist in der VHS erhältlich.
9
1133007
1133013
1133017
Zeichnen und Aquarellieren
Aquarellmalerei II
In diesem Kurs werden Grundlagen des Zeichnens
vermittelt und das Kolorieren der Zeichnung mit
Aquarellfarben geübt.
für Fortgeschrittene
Historische Mal- und
Gestaltungstechniken
Freitag, 16.09.2005, 18.30 - 21.30,
8 Abende
Zum 1. Abend bitte mitbringen: Weichen Bleistift,
Zeichenpapier, Anspitzer und Radiergummi.
Malen mit Eitempera finden Sie diesmal in
unserer Außenstelle Ostrhauderfehn.
Mit diesem Kurs werden Teilnehmer/innen angesprochen, die bereits über fundierte Kenntnisse der
Aquarellmalerei verfügen. Wir wollen mit vorgegebenen Themen wie Stillleben und Landschaftsmotiven, aber auch ganz frei von gegenständlichen
Vorstellungen arbeiten. Wichtigste Voraussetzung
dafür ist die Bereitschaft, sich auf die Herausforderungen dieser einzigartigen Technik einzulassen.
Imke Bruns-Addicks
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.45,
10 Abende
1133015
Aquarellmalerei III
Aufbaukurs
Für Teilnehmer/innen, die bereits Grundkenntnisse
(etwa durch Teilnahme an Anfängerkursen der vergangenen Semester) haben. Es sollen Aufgaben aus
den charakteristischen Ansätzen der Aquarellmalerei erarbeitet werden, insbesondere in Bezug auf
Komposition und Stimmung in Landschaften, Stillleben und freier Gestaltung.
Ellen Schneider-Stötzner - Neue Dozentin an
der VHS für Kunst
Graphiken, Zeichnungen, Illustrationen,
Modellieren
• ist freischaffende Künstlerin in Emden
• hat ihr Studium der Illustration und freien
Graphik an der Hochschule für Graphik
und Buchkunst in Leipzig abgelegt
• ist Mitglied des BBK Ostfriesland
• hat zahlreiche Ausstellungen und Studienreisen in ganz Europa vorzuweisen
1133010
Zeichnen und Malen
Blühendes - Pflanzliches in der Kunst
Die Blüten in ihren unterschiedlichen Formen und
Farbsymphonien waren immer Motiv und Aussage für alle Kursrichtungen.
Von Dürer über Nolde bis zu den Gegenwartskünstlern (Richter) wollen wir Blumen- und Pflanzenstudien betrachten. Die Natur soll uns als Vorbild Anregung für die eigene Kreativität sein.
Es werden alle Techniken von Acryl, Aquarell,
Ölfarbe, Farbstifte, Rötelkreide oder SchwarzWeiß-Zeichnungen besprochen und nach Neigung
ausprobiert.
Ellen Schneider-Stötzner, Malerin/Grafikerin
Samstag, 17.09.2005, 14.00 - 16.15,
vierzehntägig, 8 Nachmittage
Mitzubringen sind: Farben, feines Korn (glatt),
Pinsel, Lappen, Wasserglas, Stifte, Malpappen,
Zeichenblock, Aquarellpapier.
Gerne können auch schon vorhandene Arbeiten zur
Einstimmung mitgebracht werden.
10
Imke Bruns-Addicks
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.45,
10 Abende
1133016
Praktische Farbgestaltung im
Innenraum
Tagesseminar
Individuell und kreativ gestaltete Wandflächen sind
in den letzten Jahren wieder in Mode gekommen.
Nach den Jahren des "Purismus", in denen man
weiße Räume als optimale Lösung bevorzugte,
kommt wieder Farbe in die Raumgestaltung.
Wir werden uns in diesem Kurs mit dem Phänomen Farbe beschäftigen, die Grundlagen der Farbenlehre und Farbpsychologie erarbeiten und
Farbkonzepte für verschiedene Raumsituationen
entwickeln.
Dazu werden wir üben "Farben zu mischen", auf
Probeplatten verschiedene Farbflächen und Strukturen nebeneinander zu setzen, sehen wie Farben
sich gegenseitig beeinflussen, miteinander harmonieren oder kontrastieren und die Wirkung beurteilen. Anschließend werden wir verschiedene Techniken zur Wandgestaltung auf Probeplatten üben
und Muster für unser Farbkonzept erstellen.
Vom Kursleiter wird vorbereitet: Farben, Lasuren,
Abtöner, Bindemittel, Glättemasse, Spezialwerkzeug.
Radi Tatic, Restaurator und Dekorationsmaler
Sonntag, 09.10.2005, 10.00 - 16.00
14,00 Euro, 7 UStd.
+ Materialkosten ca. 3,00 Euro zzgl. Probeplatten nach Verbrauch.
Mitzubringen sind: Bleistift und Zeichenblock,
verschiedene Pinsel (Flächenstreicher, Rundpinsel), Japan-Flächenspachtel, Kreppband,
Lappen.
Tagesseminar
Mit historischen Mal- und Gestaltungstechniken,
auch unter dem Begriff Dekorationsmalerei
bekannt, werden seit der Antike Architektur,
Innenräume, Möbel und Gegenstände gestaltet.
Marmor- und Holzimitationsmalerei, Schablonenmalerei, Blattvergoldung und, als eigenständige Kunstrichtung, die Illusionsmalerei, das sog.
Trompe l'oeil, sind die bekanntesten Techniken.
Alle diese Techniken lassen sich auch heute noch
zu Hause anwenden: ob Restaurierung oder Neugestaltung, ob Raumdekoration oder Blattvergoldung. Sie können die Grundlagen dieser Techniken ohne Vorkenntnisse erlernen und nach Wunsch
weiterentwickeln.
Wir werden in diesem Kurs in Gruppen arbeiten,
die sich jeweils einen der oben genannten Bereiche
aussuchen. Neben den praktischen Übungen werden Sie auch einiges über die Geschichte der Dekorationsmalerei, Stilkunde, Farbenlehre und die
Grundlagen der Maltechnik erfahren.
Vom Kursleiter wird vorbereitet: Farben, Schablonenmaterial, Spezialwerkzeug, Mixtion, Blattgold.
Radi Tatic, Restaurator und Dekorationsmaler
Sonntag, 06.11.2005, 10.00 - 16.00
14,00 Euro, 7 UStd.
+ Materialkosten ca. 3,00 Euro zzgl. Blattgold
und Probeplatten nach Verbrauch.
Mitzubringen sind: Bleistift und Zeichenblock,
Cuttermesser, Schneideunterlage, verschiedene
Pinsel, Kreppband, Lappen, Schwämmchen,
Vogelfedern.
Dekorationsgegenstände (Vergoldung) können
mitgebracht oder im Kurs gekauft werden.
1133018
Studiogruppe Malerei auf Seide
"Kommunikation"
Wochenendseminar
Mit Malereien, Collagen oder Objekten nähern wir
uns dem Thema "Kommunikation". Durch vielfältige Maltechniken und unterschiedliche Stoffe
sollen individuelle Arbeiten zu diesem Thema entstehen. Immer ist im Vordergrund die Fazination
der Seide und Farbe.
Margot Austermann
Einführungsabend: Dienstag, 11.10.2005, 19.30
- 21.45
Wochenendseminar:
Freitag, 04.11.2005, 16.00 - 19.30
Samstag, 05.11.2005, 10.00 - 17.00
Bootshaus Oldersum
Anmeldung bei der Kursleiterin unter Tel.:
0491 13562
1133019
Porzellan- und Fliesenmalerei
Die Aufglasurmalerei bietet mit ihrem breiten Spektrum die Möglichkeit, sich auf die angebotenen
Hilfestellungen und Anregungen individuell und
kreativ einzulassen.
Imke Bruns-Addicks
Montag, 12.09.2005, 09.30 - 11.45,
10 Vormittage
Malen, Zeichnen, Drucktechniken / Kreatives Gestalten
1133030
1134006
Das Atelier
Blütenkinder nach Waldorf-Art
Das Atelier bietet die Möglichkeit, die traditionellen Techniken im Bereich der Radierung, des
Linol- und Holzschnittes zu erlernen, miteinander
zu kombinieren und durch experimentelles Arbeiten zu erweitern. Auch das Einbeziehen von Texten und Wörtern in das Bildnis wäre denkbar.
Mögen Sie es auch, jede Jahreszeit mit ihrem besonderen Reiz zu entdecken und diese dann dekorativ in die Wohnung umzusetzen?
Ingo Heintzen, Künstler
Donnerstag, 01.09.2005, 19.15 - 22.15,
ganzjährig (ausgenommen Schulferien)
Leda-Treff (Werkstatt), Evenburgallee/Ecke Osseweg
42,00 Euro monatlich
+ Materialkosten nach Verbrauch.
1133031
1133021
Kalligraphie - "Anglaise"
Wochenendseminar
Die elegante englische Schrift wird mit der Spitzfeder geschrieben. Sie eignet sich besonders für
Menü- oder Tischkarten, aber auch für fortlaufende
Texte. Sie erfordert Konzentration und Hingabe.
Lassen Sie sich von dieser anspruchsvollen Schönheit unter den Schriften verführen.
Barbara Glowatzki, Kunst- und Werklehrerin
Samstag, 22.10.2005, 15.30 - 18.30
Sonntag, 23.10.2005, 10.00 - 16.00
Haneburg, Saal II
Material: Gouachefarben, feiner Spitzpinsel,
Federhalter, Papiere aller Art und Spitzfedern
werden von der Dozentin mitgebracht.
Das Geheimnis der
Klein-Druck-Kunst (Radierung)
Haben Sie schon ein Exlibris?
Wochenendseminar
Die schöne Tradition, die eigenen Bücher mit selbst
gestalteten Adress-Bildern zu versehen, ist in Vergessenheit geraten. Ich möchte mit Ihnen diese
sinnvolle Arbeit beleben. Der Fantasie sind bei der
Realisierung keine Grenzen gesetzt, alles ist machbar. Wünsche und Interessen der Kursteilnehmer/innen werden mit einbezogen.
Eine Möglichkeit bieten da kleine Blütenkinder,
die sich leicht in jeweilige Stillleben einbauen lassen. Aus Wolle, Trikot und Filz sind sie auch ohne
große Nähkenntnisse leicht herzustellen.
Neben der Herstellung verschiedener Blütenkinder werden auch Dekorationsmöglichkeiten
gezeigt.
Heidi Tempel
Freitag, 28.10.2005, 19.00 - 21.30
Samstag, 05.11.2005, 19.00 - 21.30
15,00 Euro, 6,7 UStd.
+ ca. 4,50 Euro Materialkosten.
Mitzubringen sind hautfarbenes Feinrippunterhemd, Nähutensilien, weiße Pfeifenreiniger
(Bastelbedarf), Schere und Kaffeetasse.
Ellen Schneider-Stötzner,
Malerin/Grafikerin
Samstag, 05.11.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 06.11.2005, 10.00 - 17.00
Leda-Treff (Werkstatt), Evenburgallee/Ecke
Osseweg
Mitzubringen sind: alte Kittel, Lappen, Skizzenblock, Zeichenstifte. Weiteres Material nach
Absprache.
1133033
Textilhanddruck mit handgeschnitzten Modeln (Blaudruck)
Tagesseminar
Nach eigenen Vorstellungen werden Stoffe aus Leinen, Baumwolle oder Seide mit handgeschnitzten
Modeln aus Holz bedruckt. Der Stoff muss gewaschen und gebügelt sein (frei von Appretur und
Weichspülmittel).
1133022
Kalligraphie - "Neuland-Druck"
Wochenendseminar
Wir erstellen uns ein Drucksystem, mit dessen
Hilfe Glückwunschkarten sowie individuelle Texte
für viele Gelegenheiten in Kombination mit
Handschrift gestaltet werden können.
Es stehen mehr als 500 Modeln mit unterschiedlichen Motiven (rustikal, maritim, abstraktmodern, floral, ornamental, jahreszeitbezogen) aus
dem Fundus der Kursleiterin zur Verfügung, mit
denen z. B. Tücher für Tischdecken, Servietten,
Brotkörbe, Kissen, Gardinen usw. bedruckt werden können.
Barbara Glowatzki, Kunst- und Werklehrerin
Samstag, 03.12.2005, 15.30 - 18.30
Sonntag, 04.12.2005, 10.00 - 16.00
Friesenschule, Pastorenkamp
Anne Netter-Esbach
Samstag, 01.10.2005, 09.00 - 17.00
Material: stabiler Cutter, Uhu-Kraft oder Pattex, Metalllineal, Schneideunterlage, Fineliner,
Federhalter, Federn, Tinten, Tuschen und
Papiere aller Art.
Für den Arbeitsbereich wird eine weiche Unterlage benötigt. Wenn möglich, bitte ein altes
Biberlaken mitbringen.
zzgl. Materialkosten nach Verbrauch
1134008
Modellieren mit Ton
Die Kugel als Urform soll der Ausgangspunkt für
die Arbeit mit dem Material Ton sein. Aus ihr können alle weiteren Formen entwickelt werden. Variationen, Differenzierungen, die ganze Bandbreite
der Ideen (vom Tier über die menschliche Figur
bis zur ungegenständlichen Formensprache) sind
künstlerisch umsetzbar. Dabei kann die
Zusammenarbeit mit der Gruppe zu einer weiteren Befruchtung beitragen. Das soll Ziel dieses Kurses sein.
Ellen Schneider-Stötzner, Malerin/Grafikerin
Samstag, 24.09.2005, 14.00 - 16.15
vierzehntägig,
8 Nachmittage
Mitzubringen sind: Kittel oder Schürze, Lappen, Abdeckfolie, 1 kleines Küchenmesser, falls
vorhanden Modellierhölzer, Skizzenbuch und
Zeichenutensilien.
11
Kreatives Gestalten
Eisen: ein kalter, harter Werkstoff? Nach diesem
Kurs wissen Sie es besser! Metall ist auf vielfältige Art formbar. Schweißen, Schmieden, Biegen, ein
paar einfache Techniken werden hier vermittelt und
ergeben unzählige Möglichkeiten für die eigene
Kreativität. Anregungen für eine Gestaltung werden in Hülle und Fülle gegeben, dabei entstehen
eigene Ideen, die auch umgesetzt werden können.
Die jeweils erforderlichen Techniken werden dabei
erlernt.
Gearbeitet wird in einer gut ausgestatteten Metallwerkstatt. Wenn Sie schon immer mal mit dem
scheinbar widerborstigen Material kreativ arbeiten
wollten, können Sie sich hier versuchen.
Günter Zimmermann,
Dipl.-Designer und Metallgestalter
Metallwerkstatt, Jheringsfehn, Schmiedestr. 14
80,00 Euro, 17,3 UStd.
+ Materialkosten nach Verbrauch ca. 10,00 25,00 Euro.
1134012
Kurs I
Donnerstag, 08.09.2005, 19.00 - 22.00
Freitag, 09.09.2005, 17.00 - 20.00
Samstag, 10.09.2005, 10.00 - 17.00
1134013
Fotos: Alfred Wagener
1134010
Bildhauer - Workshop
Skulpturen aus Sandstein oder Speckstein
Kurs II
Donnerstag, 17.11.2005, 19.00 - 22.00
Freitag, 18.11.2005, 17.00 - 20.00
Samstag, 19.11.2005, 10.00 - 17.00
Wochenendseminar
Sandstein und Speckstein bieten mit ihren spezifischen Eigenheiten ein breites Spektrum bildnerischer Möglichkeiten. Bei der Arbeit mit diesem Material geht es darum, modernes
Formempfinden mit handwerklicher Tradition zu
verbinden. Es soll vom Werkstoff Stein in seiner
gewachsenen Beschaffenheit die gestalterische
Idee entwickelt werden. Neben der erforderlichen
handwerklichen Anleitung wird auch der künstlerische Gestaltungsprozess von den Seminarleitern
gefördert.
Die Herstellung einer individuell gestalteten
Skulptur für Ihr Heim oder Ihren Garten ist das
Ziel dieses Wochenendseminars.
Bitte vermerken Sie auf der Anmeldung, ob Sie mit
Sandstein oder Speckstein arbeiten wollen. Anfängern wird empfohlen, zunächst Speckstein als
Material zu wählen.
Jo Klose, Bildhauer/Jutta Klose, Bildhauerin
Freitag, 02.09.2005, 17.00 - 21.00
Samstag, 03.09.2005, 13.00 - 21.00
Sonntag, 04.09.2005, 09.00 - 13.00
Innenhof der Haneburg
+ Materialkosten für den Sand- bzw. Speckstein
je nach Größe 24,00 - 34,00 Euro.
Bitte bringen Sie auch eine Schutzbrille, eine
Staubmaske und Arbeitshandschuhe sowie
einen Eimer und einen Handfeger mit!
Einen Abendkurs "Gestalten Sie Ihren eigenen
Speckstein" finden Sie in unserer Außenstelle
Ostrhauderfehn.
12
Foto: Harry Fichtner
1134014
Klöppeln
Diese uralte Handarbeitstechnik kann schnell
erlernt werden. Jeder kann es schaffen, vom Kind
bis zu den Senioren!
Es wird dabei individuell auf den jeweiligen Kenntnisstand der einzelnen Teilnehmer/innen eingegangen. Durch Verwendung von neuen Fantasiegarnen und Farben entstehen ganz fantastische
Motive und Objekte, der heutigen Zeit angepasst.
Edith Poppe, gepr. Klöppellehrerin
Donnerstag, 22.09.2005, 19.30 - 21.45,
14tägig
Klöppelkissen (falls vorhanden) mitbringen
sowie Stecknadeln und Leinengarn.
1134015
Filzen - Workshop
1134011
Grundkurs für Anfänger/innen
Adventsschmieden
Aus gekämmter Schafwolle, warmem Wasser und
Seife entsteht durch die Bewegung unserer Hände
Filz. Es ist ein uraltes Handwerk und leicht zu erlernen. Der Kurs vermittelt die Grundtechniken des
Filzens von Flächen, Hohlkörpern und vollplastischen Formen. Bei den ersten Filzversuchen lassen
wir "ganz nebenbei" kleine Geschenke wie Blüten,
Bilder, kleine Taschen oder Filzkugeln entstehen.
Material wird gestellt.
Keine Lust auf Weihnachtsrummel und Einkaufshektik? Hier können Sie dem entfliehen. In
gemütlicher Schmiedeatmosphäre werden wir
weihnachtliche Dinge aus Metall anfertigen, wie
beispielsweise Kerzenleuchter, Adventssterne,
Baumschmuck usw. - schöne Dinge zum Verschenken oder für einen selbst. Eigene Ideen können natürlich auch umgesetzt werden. Dabei kann
nach Herzenslust geschmiedet, geschweißt und
gebogen werden.
Günter Zimmermann,
Dipl.-Designer und Metallgestalter
Donnerstag, 01.12.2005, 19.00 - 22.00
Freitag, 02.12.2005, 17.00 - 20.00
Samstag, 03.12.2005, 10.00 - 17.00
Metallwerkstatt, Jheringsfehn, Schmiedestr. 14
80,00 Euro, 17,3 UStd.
+ Materialkosten nach Verbrauch ca. 10,00 25,00 Euro.
Martina Glimme
Samstag, 03.12.2005, 14.00 - 18.30
Samstag, 10.12.2005, 14.00 - 18.30
+ Materialkosten nach Verbrauch ca. 5,00 bis
10,00 Euro.
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Luftpolsterfolie (ca. 70 x 100 cm), 1 Plastikflasche 0,5 l und
wer hat, ein altes Bambusrollo.
Kreatives Gestalten
1134016
Ideen aus der Floristik
Hausschuhe filzen
Floristik ist sehr vielseitig, kann aber aus verschiedenen Gründen nicht immer realisiert werden.
In diesem Kurs ist die einzige Grundvoraussetzung
die Leidenschaft zur Floristik, etwas Kreativität und
bei einigen Arbeiten etwas Ausdauer.
Wochenend-Workshop für Fortgeschrittene
In diesem Workshop für Fortgeschrittene wollen wir
Hausschuhe filzen. Gute Filzerfahrungen und
Kenntnisse im Hohlfilzen werden daher vorausgesetzt. Wir wollen dieses Wochenende auch dazu nutzen, einen experimentellen Umgang mit dem Material zu entwickeln, um Phantasievolles und Kreatives
entstehen zu lassen. Material wird gestellt.
Martina Glimme
Samstag, 14.01.2006, 14.00 - 18.30
Sonntag, 15.01.2006, 10.00 - 14.30
+ Materialkosten nach Verbrauch ca. 8,00 bis
10,00 Euro.
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Luftpolsterfolie (ca. 50 x 100 cm), Plastikfolie (z.B. eine
unbedruckte Plastiktüte), 1 Bambusrollo,
Nudelholz und Schere.
1134017
Filzen mit Nadeln
Endlich ist es soweit. Jetzt können wir Ihnen eine
Filztechnik vorstellen, die völlig ohne Wasser und
Seife auskommt. Dies hat den Vorteil, dass die
Arbeit jederzeit unterbrochen werden kann, um sie
später weiterzuführen. Diese Technik ermöglicht
Ihnen darüber hinaus ein filigranes Arbeiten, bei
der die Feinheit des Werkstückes besonders gut
zum Ausdruck kommt. Die unterschiedlichsten
Motivgestaltungen sind möglich. Anregungen wie
Bäume, Blumen, Tiere finden Sie in unserer "Filzgalerie". Für Arbeitsmaterial und unsere kreative,
auf 10 Personen beschränkte Gruppe sorgen wir.
Thomas Gerbracht
Samstag, 19.11.2005, 10.00 - 14.30
Heikes Moorhof, Schulweg 1,
Friedeburg-Bentstreek
12,00 Euro, 6 UStd.
+ Materialkosten 5,00 Euro. Darin sind Wolle
und Filznadeln enthalten.
1134018
VHS-Webgruppe "Die Weber"
1134019
Grundkurs Nähen
Dieses Kursangebot richtet sich an Nähanfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen. Wir werden zuerst die eigenen Nähmaschinen kennen lernen. An einfachen Gebrauchsgegenständen werden
die Fähigkeiten gesteigert.
Ilse Meyer
Donnerstag, 08.09.2005, 19.30 - 21.45,
5 Abende
Haneburg Saal III
Margot Austermann
Einführungsabend: Donnerstag, 01.09.2005,
19.30 - 21.00
Wochenendseminar:
Freitag, 09.09.2005, 16.00 - 19.30
Samstag, 10.09.2005, 10.00 - 17.00
Anmeldung bei der Kursleiterin unter
Tel.: 0491 13562.
Wenn möglich werden Wünsche der Teilnehmer/innen berücksichtigt.
Anita Mahal
Da das Material jeweils am Kurstag abgerechnet wird, bitte etwas Kleingeld bereithalten.
Max. 10 Teilnehmer/innen
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff (Baumwolle), Stoffschere, Zettel und Stift, Lineal,
Zeitungspapier, Verlängerungskabel und Stecknadeln.
Informationen bei der Kursleiterin: Tel.: 04953
8177.
1134020
Nähen für Fortgeschrittene
Wer die Nähmaschine einfädeln kann, darf sich bei
uns Fortgeschrittene nennen. Wir wollen einfache
Dinge nähen, evtl. Flicken und Spaß mit der Nähmaschine haben.
Ilse Meyer
Montag, 09.01.2006, 19.30 - 21.45,
3 Abende
Haneburg Saal III
18,00 Euro, 9 UStd.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff (Baumwolle), Stoffschere, Zettel und Stift, Lineal,
Zeitungspapier, Verlängerungskabel und Stecknadeln.
1134022
Kurs I
für Anfänger/innen
Mittwoch, 14.09.2005, 18.00 - 20.15,
6 Abende
Für den ersten Tag bitte Ihr Lieblingsglas zum
Befüllen mitbringen, außerdem ein scharfes
Messer, einen großen Müllbeutel, Klebepistole
und Rosenschere.
Informationen bei der Kursleiterin: Tel.: 04953
8177.
1134023
1134021
Vormittagskurs für Fortgeschrittene
Sterne, Sterne, Sterne
Donnerstag, 15.09.2005, 09.00 - 11.15,
6 Vormittage
Webwochenende
Auf Kircher Webrahmen weben wir Kissen aller
Art. Sitzkissen, Stuhlkissen, Fußkissen usw. werden aus verschiedenen Materialien und in verschiedenen Techniken gewebt.
Wir wollen in diesem Kurs den Tisch für kleine
und große Anlässe schmücken, wir arbeiten mit frischen und haltbaren Blüten, keine Seide. Neben
kleinen floristischen Mitbringseln für eine Einladung und aufgepeppten Topfpflanzen werden
Tipps für den Einkauf von schönen Blüten, Blättern und floristischem Beiwerk gegeben.
An 2 Abenden geht es um das Erstellen einer Tischlaterne, aus der sich auch eine Lichterkette erarbeiten lässt, und um Transparentsterne für das Fenster.
Ilse Meyer
Donnerstag, 27.10.2005, 19.30 - 21.45,
2 Abende
Haneburg Saal III
15,00 Euro, 6 UStd.
Bitte mitbringen: Schere, dünnes Tonpapier in
rot, gelb oder orange und Transparentpapier
von der Rolle oder Bogen, Klebestift.
Kurs II
Material bitte vor Kursbeginn mit der Dozentin abklären. Tel.: 0491 9279348.
1134024
Kurs III
Abendkurs für Fortgeschrittene
Donnerstag, 15.09.2005, 18.00 - 20.15,
6 Abende
Material bitte vor Kursbeginn mit der Dozentin abklären. Tel.: 0491 9279348.
13
Kreatives Gestalten / Tanz
Ikebana für Anfänger/innen u.
Fortgeschrittene
Als Anfänger/in erhalten Sie eine Einführung in
das Ohara-Ikebana. Dies ist eine der populärsten
Schulen der japanischen Blumenkunst, die 1995
ihr 100. Jubiläum gefeiert hat. Zielgruppe sind alle
Menschen, die sich für die Natur, speziell für Blumen und Zweige interessieren. Zunächst ein
Hobbykurs, kann auch eine Ausbildung bis zum
Grad eines Ikebana-Lehrers und später -Meisters
angestrebt werden.
Für die Fortgeschrittenen gehen wir unseren
"Blumenweg" weiter. Am ersten Abend zeigen wir
neue Lichtbilder (Dias) aus Ikebana-Schulen in
Japan, die wir besucht haben. In allen folgenden
Stunden gestalten wir jeweils ein neues IkebanaArrangement.
Hildegard Hoka Wittig, Ikebana-Meisterin der
Ohara-Schule Tokyo und Kobe
Kränze aus Naturmaterialien
1135005
In diesem Kurs werden Kränze gebunden und jahreszeitliche Dekorationen für den Innen- und
Außenbereich hergestellt. Strohkränze können
dazu im Kurs hergestellt werden.
Kurs I
Claudia Schmidt
Bitte Heißklebepistole (wenn vorhanden),
Messer und Rosenschere mitbringen.
Kurs II
Montag, 12.09.2005,
19.30 - 21.00,
10 Abende
Für den Herbst 05 ist eine Ausstellung zu
Japan und Ikebana in Planung
1134027
Ikebana Studiogruppe
Die Ikebana-Studiogruppe ist für Fortgeschrittene
und für langjährig Graduierte vorgesehen. Teilnehmen können aber auch Besucher früherer Kurse,
die wieder Anschluss an die Blumenkunst suchen.
Ikebana bindet den Menschen an die Natur durch
künstlerische Arrangements von Blumen und
Zweigen nach der Intuition der Gestalter und nach
überlieferten Regeln des japanischen Blumenweges.
Hildegard Hoka Wittig, Ikebana-Meisterin der
Ohara-Schule Tokyo und Kobe
Montag, 12.09.2005, 16.30 - 18.00,
10 Abende
14
1135006
Kurs II
Fortgeschrittenenkurs
Freitag, 16.09.2005, 19.30 - 21.00,
8 Abende
1135007
Kurs I
Kurs III
Montag, 12.09.2005, 18.00 - 20.15,
vierzehntägig
für weit Fortgeschrittene
1134030
Freitag, 16.09.2005, 21.00 - 22.30,
8 Abende
Kurs II
Dienstag, 13.09.2005, 09.00 - 11.15,
vierzehntägig
1135009
Oriental-Tanz
für Anfängerinnen
Tanz
Kurs I
1134026
Freitag, 16.09.2005, 18.00 - 19.30,
8 Abende
1134029
1134025
Montag, 12.09.2005,
18.00 - 19.30,
10 Abende
Anfänger/innenkurs
1135001
Afrikanischer Tanz
Workshop am Wochenende mit Richard Nawezi
Die weiblichen weichen und akzentuierten Bewegungen des Orientalischen (Bauch-) Tanzes weisen den Weg zurück zu einer natürlichen Einstellung gegenüber unserem heutzutage in gewisser
Weise wenig respektierten und verstandenen eigenen Körper.
In Kongo-Kinshasa heißt Tanzen vor allem kommunizieren, sich treffen und reden aus der Tiefe
des eigenen Seins. Tanz ist Harmonie des Menschen
mit dem Menschen, Harmonie des Menschen mit
der Natur. Der afrikanische Tanz lädt ein, die Erlebnisse des Tages bewusst mit Körperausdruck zu füllen. Der afrikanische Tanz ist Leben mit all seinen
Gefühlen.
In diesem Workshop werden zunächst die Basis des
afrikanischen Tanzes, die verschiedenen Körperbewegungen, Bewegungstechniken und Bewegungsmuster vermittelt.
Die Bedeutung der einzelnen Figuren wird jeweils
erläutert. Dieser Workshop wendet sich an Tänzer und Tänzerinnen und all diejenigen, die
• afrikanische Tänze und
• neue Bewegungsformen kennen lernen sowie
• ihr Rhythmusgefühl stärken wollen.
Wir bekommen die Chance, ihn neu und anders
wahrzunehmen und entdecken auf diesem Weg
auch unsere Feminität wieder. Auch der gesundheitliche Aspekt des Tanzes, z. B. das Korrigieren
bei Fehlhaltungen, spielt im Unterricht eine wichtige Rolle.
Richard Nawezi
Samstag, 10.12.2005, 14.30 - 17.30
Sonntag, 11.12.2005, 10.00 - 13.00
Turnhalle des TGG, Hasenpfad
(ab Hajo-Unken-Str.)
38,00 Euro, 8 UStd.
1135010
Kubanische Salsa
Merengue, Mambo, Cha-Cha-Cha, Son, Rumba
und andere karibische Rhythmen werden wir in
diesem Kurs tanzen lernen.
Der Kurs ist für alle gedacht, die Spaß an Tanz,
Bewegung und lateinamerikanischer Musik haben
und die mit uns das Feuer der Karibik erleben wollen - egal, ob männlich oder weiblich.
Ernesto Castellano Fay,
Berufstänzer u. Choreograph/Ronald Schuch
Fitnessstudio, Unter den Eichen 1b /
Papenburger Str.
Alle Frauen, egal welchen Alters oder welcher Körperstruktur, können diesen Tanz erlernen.
Brigitte Bohlken
Montag, 12.09.2005, 18.30 - 20.00,
10 Abende
Sportstudio Dynamic, Fit & Co, Am Nüttermoorer Sieltief 17
Bitte bequeme Kleidung und ein Tuch für die
Hüfte mitbringen.
Oriental-Tanz mit indischen
Elementen für Mädchen
Tanzen wie in Bollywood für 10 - 14 Jährige
Wir lernen Elemente aus indischen und orientalischen Tänzen und setzen es später zu einer Choreographie zusammen.
Brigitte Bohlken
Montag, 12.09.2005, 17.00 - 18.00,
10 Abende
Sportstudio Dynamic, Fit & Co,
Am Nüttermoorer Sieltief 17
43,50 Euro, 13,3 UStd.
Zieht bitte sportliche Kleidung an und bringt
ein Tuch für eure Hüften mit.
Theater / Musik
1135105
Lust auf Jonglieren
Diese Fortbildung beinhaltet deshalb eine Vielfalt an spielerischen Übungseinheiten für die
Arbeit, z. B. in Schule, Freizeit oder Therapie. Das
betrifft die spielerische Anwendung beispielsweise
im Rahmen präventiver Maßnahmen genauso
wie die Steigerung der eigenen persönlichen
Kompetenzen als Gruppenleitung.
für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene
Der ausgezeichnete Artist vom Moskauer Staatszirkus vermittelt seine Geheimnisse des Jonglierens
mit Bällen, Ringen und Keulen.
Mihail Smyslov, Artist
Freitag, 30.09.2005, 18.00 - 19.30,
6 Abende
Haneburg, Saal II
Material kann beim Dozenten ausgeliehen werden.
Fortbildungsinhalte sind:
• Pädagogische Kompetenz
• Künstlerische Kompetenz
1135110
Fortbildung Spiel- und
theaterpädagogische
Grundlagenarbeit und
Leitungskompetenz
In dieser Fortbildung werden beispielhaft spielerische Grundlagen aus dem künstlerischen Praxisfeld Spiel- und Theaterpädagogik vorgestellt,
eingeübt und praxisnah vermittelt. Im Kontext
dazu stellt sich immer wieder die Frage nach der
"Leitungskompetenz", denn die Dynamik einer
Theatergruppe folgt anderen Gesetzen. Mit
welchen Methoden lässt sich eine Gruppe aktivieren? Traue ich mich überhaupt, Autorität zu
sein? Was hindert mich am Einschreiten? Woher
bekomme ich neue Kraft? Wie steuere ich negativen Stimmungen entgegen, setze sie sogar nutzbar um? Anhand verschiedener Leitfragen zur
Selbst- und/oder Teamreflektion wird eine Positionierung der theaterpraktischen Anleitung
vorgenommen.
Spiel- und Theaterpädagogik ist eine Methode,
die ihre Effizienz durch ein geschickt eingesetztes Spiel- und Handlungsrepertoire der Anleitung
erreicht.
Wochenendseminare:
Seminar 1
25./26.11. 2005
Seminar 2
13./14.01. 2006
Seminar 3
10./11.02. 2006
Seminar 4
03./04.03. 2006
Seminar 5
24./25.03. 2006
Seminar 6
21./22.04. 2006
Unterrichtszeiten für die Wochenendseminare:
Fr. 18.00 - 21.30, Sa. 09.00 - 12.30 und
15.00 - 18.00
Am Ende der Fortbildung wird jedem/r Teilnehmer/in ein detailliertes Zertifikat ausgestellt.
Gertrud Auge/Norbert Knitsch,
Theaterpädagogen
328,00 Euro, 82 UStd.
1135210
Lust auf Chorstimme
"Ich würde gerne singen lernen, aber ich traue mich
nicht."
Wer nach Besuch des Grundkurses Lust auf "noch
mehr Stimme" bekommen hat, kann in diesem
Kurs Gelerntes gezielter anwenden und erste Chorerfahrungen sammeln.
Kinder der Welt
"Früher konnte ich hoch singen."
In diesem Projekt wird ein neuer Weg beschritten,
um Ansätze der Entwicklungspolitik mit dem integrativen Ansatz zu verbinden.
Wer diese oder ähnliche Probleme mit seiner Stimme hat, dem möchten wir mit diesem Kurs Mut
machen. Dieser Kurs bietet Hilfestellungen im privaten wie beruflichen Umgang mit der Stimme,
unserem im heutigen Alltag stark strapazierten Kommunikations- und Kunstinstrument.
Gertrud Auge, Theaterpädagogin
Greta-Schoon-Schule / Hohe-Ellern-Schule
Informationen erhalten Sie bei Heike-Maria Pilk
(Tel. 0491 92992 23)
Infoabend: Mittwoch 09.11.2005, 20.00
Lust auf Stimme - Grundkurs
"Nach drei Stunden Unterricht bin ich heiser."
Anhand entwicklungspolitischer kindgerechter
Themen wird versucht, eine Begegnung zwischen
Menschen, die bis heute mit Distanz und Ablehnung aufeinander treffen, bereits im frühen Kindesalter zu ermöglichen, die nachhaltig zu einer
Verhaltensänderung führt.
Das Wissen und die Wirkungsweise von Theaterspiel bilden die Voraussetzung für die pädagogische und künstlerische Kompetenz in dem
Praxisfeld Theaterpädagogik.
1135205
1135107
In wöchentlichen Workshops sollen sich Grundschüler/innen einer regulären Grundschule mit
einer Grundschule für geistig und körperlich behinderten Kindern treffen. Als weiterer Aspekt kommt
die Begegnung verschiedener Kulturen hinzu, da
an beiden Schulen verschiedenste Nationalitäten
vertreten sind.
• Leitungskompetenz
Fähigkeiten zum chorischen oder solistischen
Singen sollen geweckt werden.
Petra Maria Bondzio,
Altistin u. staatlich geprüfte Gesangspädagogin
Montag, 05.09.2005, 18.00 - 19.30,
5 Abende
Wilhelmine-Siefkes-Schule, Raum 11
Bitte kommen Sie in bequemen,
flachen Schuhen.
Petra Maria Bondzio,
Altistin u. staatlich geprüfte Gesangspädagogin
Montag, 05.09.2005, 20.00 - 21.30, 5 Abende
Geschenkidee
Schenken ohne Stress ein Gutschein von der
Gutschein „nach Maß“
für VHS-Bildungs- und Kulturveranstaltungen
Fragen Sie uns - wir beraten Sie gerne.
0491 92992 0
... oder kommen Sie einfach
zu uns in die Haneburg
15
Musik
1135240
Akustikgitarre für Fortgeschrittene
Dieser Kurs baut auf dem Erlernten des Anfängerkurses auf. Erweitert werden die Akkorde und
Rhythmen zu unterschiedlichen Liedern.
Nach Beendigung des Kurses sind wir in der Lage,
gemeinsam viele Songs einfach und effektvoll zu
spielen.
Henning Carius
Dienstag, 13.09.2005, 20.00 - 21.30,
10 Abende
1135242
1135215
1135225
Chorwerkstatt
Gitarrenbegleitung
Pop - Gospel - Latin - Jazz
The answer my friend is blowin in the wind...
Die Leeraner "Chorwerkstatt" ist fast schon zu
einer festen Größe im kulturellen Leben Leers
geworden. Jeden Mittwoch kommen ca. fünfzig
Sängerinnen und Sänger im Kulturspeicher in der
Altstadt zusammen, um schöne Stücke aus den
Bereichen Jazz, Gospel, Latin und Pop einzustudieren. Auch alte Schlager sind darunter. Die Chorwerkstatt besteht seit nunmehr 10 Jahren und
wurde von Dorle Lange ins Leben gerufen. Unter
ihrer lebhaften und musikalisch vielseitigen und
kompetenten Leitung wuchs der Chor zu einem
leistungsfähigen und auch gestisch ausdrucksreichen Klangkörper heran. Bei zahlreichen Auftritten in Leer und in der näheren und weiteren Umgebung konnte sich das Publikum von der intensiven
Arbeit überzeugen, die da geleistet wurde. Mit
dabei ist seit einigen Jahren als Pianist, Arrangeur
und Mitsänger auch Martin Gadow. Er war während der letzten fünf Jahre auch Leiter der Kreismusikschule Leer und ist u.a. studierter Chor- und
Orchesterdirigent, Stimm- und Spracherzieher. Ihn
bat nun Dorle Lange nach diesen zehn Jahren
erfolgreicher Chorarbeit um Ablösung für eine vorübergehende schöpferische Verschnaufpause. So
übernimmt Martin Gadow nun zum Wintersemester gern die ihm vertraute Arbeit.
Das Aneignen der Grundkenntnisse zur Gitarrenbegleitung wird in diesem Kurs angeboten. Es
sind keine Noten- noch sonstige Vorkenntnisse
hierfür erforderlich.
Martin Gadow, Klavier, Musiker, Chorleiter
Mittwoch, 31.08.2005, 20.00 - 21.30,
20 Abende
Interessenten/innen setzen sich bitte direkt mit
dem Chorleiter Martin Gadow in Verbindung
Tel.: 04950 937589.
1135220
Chorprojekt
Pop - Latin - Jazz
Das noch junge Chorprojekt bietet allen die Gelegenheit, sich in den verschiedensten Stilen populärer Musik zu üben. Eine Übungs-CD ist für jede
Stimme vorhanden. Auftritte sind in Planung.
Alle Stimmen sind erwünscht, auch ungeübte.
Grundkenntnisse im Notenlesen sind von Vorteil, allerdings nicht Voraussetzung.
Igor Kuzmin, Chorleiter, Musiklehrer
Mittwoch, 07.09.2005, 18.00 - 19.30,
17 Abende
16
Für eine sinnvolle Investition können sich die Teilnehmer/innen, denen noch kein Instrument zur Verfügung steht, am ersten Kursabend eingehend über
das für sie passende Instrument beraten lassen.
Margot Arndt
Mittwoch, 14.09.2005, 18.45 - 19.45,
12 Abende
Rhythm an Blues Akustikgitarre für Einsteiger/innen
Workshop
Die Rhythmen des Blues zu spielen, ist für viele
Gitarristen etwas Besonderes. Nirgendwo werden
mehr Gefühle musikalisch freigelegt als bei dieser
Spielart. Sie stammt aus der Sklavenzeit der Schwarzen, die bei der Arbeit auf den Baumwollfeldern
ihre Gefühle in Form von Musik gegen Unterdrückung und Ohmacht ausdrückten. Ihre Eigenständigkeit hat sie bis heute beibehalten. In diesem Workshop lernen sie, die Grundrhythmen des
Blues in den Tonarten E- und A-Dur sowie Intios
und Endings!
Grundkenntnisse des Gitarrenspielens sind unbedingt erforderlich sowie das sichere Greifen und
Wechseln von Akkorden.
Bekannte Blues-Songs werden uns dabei begleiten.
1135235
Akustikgitarre für Anfänger/innen
Einstieg in Folk- und Popsongs
In diesem Kurs erlernen wir das Gitarrenspiel "ohne
Noten" zum Begleiten bekannter Folk- und Popsongs. Erlernt wird das Spielen mit dem "Plektrum"
(kein Picking = Zupfen), um diesen Songs eine
besondere Note zu verpassen. Verschiedene
Begleitakkorde
und
unterschiedliche Rhythmen runden diese Art
des Spielens ab.
Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich, nur der
Spaß am Musizieren und
am Singen sollte vorhanden sein.
Henning Carius
Dienstag, 13.09.2005,
18.30 - 20.00,
10 Abende
Berufsbild. Schulen I;
Raum W 228
Henning Carius
Freitag, 30.09.2005, 19.00 - 21.00
Samstag, 01.10.2005, 14.00 - 18.00
Haneburg, Saal I
17,60 Euro, 8 UStd.
Musik / Fotografie
europäischen Kultur einige Spieltechniken, die die
klanglichen Facetten und Einsatzmöglichkeiten dieses Instrumentes um ein Vielfaches bereicherten
und völlig neue Wege und Ebenen eröffneten!
Musiker wie Sonny Terry, Little Walter oder Charlie Musselwhite waren und sind Wegbereiter. Mit
ihrer Vielfalt an klanglichen Nuancen ist die Blues
Harp gar nicht mehr wegzudenken aus Blues-,
Country-, Folk- und Rockmusik.
1135245
Bodhrán - irische Rahmentrommel
Wochenendseminar
Die Bodhrán, eine irische Rahmentrommel, wird
hauptsächlich mit Hilfe eines "Sticks" gespielt. Sie
findet ihre Verwendung in der keltischen Musik
und kann bereits nach wenigen Stunden Übung
mit ersten Erfolgen begeistern.
Ein Kurs für alle Bodhrán - Interessierten, Anfänger/innen bis Fortgeschrittene, die neue Tipps und
Spieltechniken mit nach Hause nehmen möchten.
Nach kurzer Einführung steht die Vermittlung der
Technik des Bodhrán - Spiels im Vordergrund, dann
wird auf das Zusammenspiel mit anderen (Session)
sowie auf Strukturen und Begleitmuster in der traditionellen irischen Musik eingegangen und
anhand von Musikbeispielen die unterschiedlichen
Rhythmen und Stile des Bodhrán - Spiels vorgestellt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob
Sie ein Leihinstrument benötigen, da nur eine
begrenzte Anzahl an Bodhráns zur Verfügung
gestellt werden kann, und ob Sie Anfänger/in oder
Fortgeschrittene/r sind. Am Anfang werden die
Teilnehmer/innen in zwei Gruppen eingeteilt. Jede
Gruppe hat 5 Stunden Unterricht.
Kursleiter Guido Plüschke spielt Bodhrán bei Garifin (www.garifin.de) und Trasnú (www.trasnu.de)
und hat die Bodhrán durch seinen Auftritt bei
"Geld oder Liebe" einem breiten Publikum
bekannt gemacht. Seit 1991 ist der Hamburger ein
gefragter Gast- und Studiomusiker. Er spielte unter
anderem bei den Produktionen mit Lecker Sachen,
der Ulrich Kodjo Wendt Band (Komponist der
Fatih Akin Filme "Im Juli" und "Kurz und
Schmerzlos") und beim Stories & Session Projekt
(Lesung und irische Musik). Er unterrichtet seit 6
Jahren in ganz Deutschland.
Guido Plüschke
Samstag, 24.09.2005, 09.30 - 19.30
Sonntag, 25.09.2005, 10.00 - 12.45
Haneburg, Saal II
Unterrichtszeiten je nach Gruppeneinteilung.
Teilnehmer/innen, die bereits den Kurs im letzten Semester besucht haben, können erst ab
11.00 teilnehmen.
1135250
Dieter Kropp gilt als einer der ausdruckstärksten
und versiertesten Blues Harmonica-Spieler
Deutschlands.
Unter seiner Anleitung lernen die Teilnehmer/innen Basiswissen wie das Einzeltonspiel,
die Haltung des Instrumentes, rhythmische Figuren, das Spiel in verschiedenen Tonarten, "straight
harp", "cross harp", wichtige Effekte (Tremolo,
Bending), das grundlegende 12-Takt-Blues-Schema und vieles mehr kennen. Kenntnisse, die zur
eigenen spielerischen Betätigung und zur selbstständigen Weiterführung vorbereiten.
Eigene Instrumente (Blues Harp, Big River Harp,
Marine Band 1896, Pro Harp o. ä.) bitte in C-Dur
mitbringen. Es besteht aber auch die Möglichkeit,
im Kurs Mundharmonikas vom Typ "Big River
Harp" zu einem Preis von 20,00 Euro zu erwerben.
Dieter Kropp, Musiker
Samstag, 03.09.2005, 10.00 - 18.00
Haneburg, Saal II
Notenkenntnisse sind nicht erforderlich!
1135260
Afrikanisches Trommeln
Workshop für Anfänger/innen
Der Kurs richtet sich in erster Linie an Anfänger/innen, die Interesse an westafrikanischen
Rhythmen haben.
Einige Trommeln und Perkussionsinstrumente
können gestellt werden, vorhandene Trommeln
aber bitte mitbringen.
Der Leiter des Workshops stammt aus Ghana, lebt
aber schon über zwanzig Jahre in Deutschland. In
Leer und Umgebung leitet er Tanz- und Trommelworkshops und arbeitet in Schulen und Kindergärten.
Mahamadi Dierks
Mittwoch, 21.09.2005, 19.30 - 21.30,
8 Abende
Haneburg, Saal II
47,00 Euro
1135261
Blues Harp Workshop
Afrikanisches Trommeln
Workshop für Anfänger/innen
Workshop für Fortgeschrittene
Die Mundharmonika in der Blues-, Countryund Rock-Musik
Sie verfügen bereits über Vorkenntnisse und wollen diese vertiefen?
"Blues Harmonica", "Blues Harp" - Begriffe, die
heute allgemein benutzt werden für alle 10-Kanal
einfachtönigen diatonischen Mundharmonikas, die
nach dem sogenannten "Richter"-System aufgebaut
und gestimmt sind. Ursprünglich gedacht, um darauf mit ein wenig Übung einfache Melodien spielen zu können, entwickelten sich später gerade
durch die Fusion der afro-amerikanischen und der
In diesem Kurs werden komplette Rhythmen
erlernt. Auch die Sprache der Trommel wird Ihnen
nähergebracht.
Mahamadi Dierks
Mittwoch, 07.12.2005, 19.30 - 21.30,
8 Abende
Haneburg, Saal II
47,00 Euro, 21,3 UStd.
Foto: Rita Döbber
Fotografie
1138002
Auf den Spuren bekannter
Fotografen...
Dieser Kurs beschäftigt sich mit einigen Fotografen aus der langen Tradition der fotografischen
Kunstgeschichte. Man Ray, F. Nadar, Arnulf Rainer oder doch lieber Feininger? Neben dem kunstgeschichtlichen Aspekt, der der eigenen Standortbestimmung dienen kann, sollen die Techniken
analysiert und nachgemacht werden. Aufnahmetechnik, Beleuchtung, Bildaufbau und natürlich die
abschließende Arbeit in der Dunkelkammer werden exemplarisch geübt. Angesprochen werden diejenigen, die über Kamerapraxis verfügen. Der Kurs
ist gleichzeitig ein vertiefender Einstieg in die Dunkelkammerarbeit.
Norbert Wanke
Montag, 12.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
+ Materialkosten
1138005
Foto-Workshop Makro-Fotografie
Technik und Wissenschaft kommen nicht mehr
ohne sie aus und auch die Kunst der Fotografie
selbst wäre um ein Vielfaches ärmer, gäbe es nicht
die Makro-Fotografie.
Seit der Entwicklung komplexer Linsensysteme ist
kaum noch etwas zu klein, um nicht abgelichtet
werden zu können. Die kleinen Dinge ganz groß
darzustellen, die Schönheit des Details herauszuarbeiten und überhaupt den Blick für das Winzige zu schärfen, das sind die Schwerpunkte des FotoWorkshops, den die Fotografen Carsten Becker und
Britta Sandvoß in diesem Semester anbieten.
An einem Wochenende im Herbst führen sie in das
Thema ein, erläutern Kamera- und Aufnahmetechnik, Motivwahl und Lichtführung. Der Donnerstagabend dient der Theorie, am Freitag und
Sonnabend wird im Studio fotografiert. Und nach
Absprache treffen sich die Teilnehmerinnen und
Teilnehmer dann noch einmal, um die Ergebnisse
zu sichten und zu besprechen.
Fotografische Kenntnisse und eine eigene Kamera, nach Möglichkeit mit Makro-Optik, wären für
die Teilnahme von Vorteil.
Carsten Becker, Fotograf
Britta Sandvoß, Fotografin
Donnerstag, 29.09.2005, 19.30 - 21.30
Freitag, 30.09.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 01.10.2005, 09.30 - 16.30
+ 1 Abend nach Absprache
52 Euro, 16,67 UStd.
17
Fotografie / Medientechnik
Für 2006 ist mit Walter Scheels, Hamburg, ein
Workshop zu Tierportraits in Planung
1138008
Digitale Fotografie - Grundkurs
Für alle, die sich mit den vielfältigen Möglichkeiten der digitalen Fotografie vertraut machen möchten, werden folgende Schwerpunkte behandelt:
• Digitale Kameratechnik
• Digitale Aufnahmetechnik
• Bildübertragung in den PC
• Bildbearbeitung am PC
• Ausdrucken der Bilder
Rainer Czilwa
Mittwoch, 02.11.2005, 19.30 - 21.45,
5 Abende
Foto: Alfred Wagener
1138020
Ostfriesischer Fotokreis
Inhalte:
• Erfahrungsaustausch
• Bildbetrachtung
Themenwahl in der Gruppe
Alfred Wagener
Montag, 26.09.2005, 19.30 - 21.45,
4 Terime
jeweils der letzte Montag im Monat
12 UStd.
Medientechnik
Freies Arbeiten im VHS-Fotolabor
Seit März 2001 verfügt die Volkshochschule Leer im Unterrichtsgebäude Ecke Blinke/Plytenbergstraße über ein eigenes Fotolabor mit sechs Laborplätzen und einem ergänzenden Hellraum.
Alle Fotofreunde - nicht nur ehemalige Kursteilnehmer/innen - haben die Möglichkeit, das Fotolabor für Arbeiten wie Filmentwicklungen, Vergrößerung in Schwarzweiß und Color im Rahmen von Clubgruppen zu nutzen. Für fachliche Betreuung ist dabei gesorgt.
In vergangenen Semestern haben sich bereits mehrere Clubgruppen gebildet, die sich regelmäßig
(insgesamt zehnmal im Jahr, jeweils mittwochs von 18.30 - 22.00) zur gemeinsamen Fotoarbeit
und zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch getroffen haben.
Haben Sie Lust mitzumachen? Sie sind herzlich eingeladen!
Die gemeinsame Labor-Arbeit wird im neuen Semester in folgenden Gruppen fortgesetzt:
1138012
1138014
Fotoclub - Gruppe 1
Fotoclub - Gruppe 3
Monika Scholz
Mittwoch, 07.09.2005, 18.30 - 22.00
Treffen jeweils am 1. Mittwoch des Monats
Monika Scholz
Mittwoch, 21.09.2005, 18.30 - 22.00
1138013
Fotoclub - Gruppe 2
Monika Scholz
Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 - 22.00
1138022
1138024
1139001
Filmen, aber richtig
Videoschnitt aus dem eigenen Video wird ein Film
Wie installiere ich meine
Satelliten-Anlage?
Wochenendseminar
Urlaub, Geburtstage, die Kinder, Hochzeit - alles
wurde gefilmt. Aber Sie haben bislang den Film
einfach nur kopiert und sich nur einmal angesehen?? Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Mitteln aus Ihrem 0815-Film einen interessanten Kurzfilm machen, der gerne auch ein zweites Mal
angesehen wird.
Kursinhalte:
• was kann ich mit der Videokamera machen
• was muss beachtet werden beim Filmen
• das Video in den Computer übertragen
• der Videoschnitt
• Nachvertonung
• der Titelgenerator
• Musik im Video
Lothar Freudenberg
Freitag, 10.02.2006, 19.00 - 22.00
Samstag, 11.02.2006, 10.00 - 17.00
Sonntag, 12.02.2006, 09.00 - 13.00
Die Teilnehmer/innen dürfen ihre digitale
Videokamera mitbringen.
Wie viele Programme dürfen es sein? Egal, was Sie
gerne sehen möchten - über Satellit bekommen Sie
fast jedes Programm. Wie Sie von der Ausrichtung
des Sat-Spiegels bis hin zum perfekten Fernsehbild
gelangen, wird Ihnen in diesem Kurs anschaulich
erklärt.
Wochenendseminar
Sie haben eine digitale Video-Kamera?
Das ist der erste Schritt zum eigenen Video. Wir
zeigen Ihnen, wie Sie mit einfachen Handgriffen
und kleinen Tricks aus einem langweiligen Videofilm eine kurzweiligen machen. Nach der Theorie geht es hinaus auf Motivsuche, um das Erlernte anzuwenden.
Kursinhalte:
• was kann ich mit der Videokamera machen
• verschiedene Einstellungen
• was muss beachtet werden beim Filmen
• Motivsuche und filmen in der City
Die Teilnehmer/innen dürfen ihre digitale Videokamera mitbringen.
Teilnehmer/innen dieses Kurses können ihre Filmergebnisse im Kurs "Videoschnitt - aus dem eigenen Video wird ein Film" weiterbearbeiten, um z.B.
eine DVD zu erstellen.
Lothar Freudenberg
Freitag, 20.01.2006, 19.00 - 22.00
Samstag, 21.01.2006, 10.00 - 17.00
Sonntag, 22.01.2006, 09.00 - 13.00
18
Kursinhalte:
• Warum Satellitenempfang?
• Was brauche ich für eine Sat-Anlage?
• Welche Satelliten gibt es?
• Welche Fernseh- u. Radioprogramme kann ich
empfangen?
• Analog oder Digital?
• Wo kann ich einen Sat-Spiegel montieren?
• Sat-Spiegel montieren und ausrichten?
• Was muss ich bei der Montage beachten?
• Blitzschutz
• Welche Endgeräte gibt es für den Sat-Empfang?
Lothar Freudenberg
Freitag, 23.09.2005, 19.30 - 22.00
10,00 Euro, 3,3 UStd.
Medientechnik / Hobby / Freizeit
1139003
Wie bediene/programmiere ich
meinen DVD-Recorder?
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie in einfachen
Schritten mittels Show-View Ihren DVD-Recorder am Kabelanschluss oder mit Sat-Receiver programmieren. Wie Sie von Ihrem "alten" Video eine
DVD Aufnahme mit Menü machen.
Kursinhalte:
• Überspielen einer Videocassette auf DVD
• Welcher DVD-Recorder ist Show-View-geeignet?
• Was ist Show-View?
• Was ist VPS?
• Woher bekomme ich die Show-View-Kennzahl?
• Timer programmieren mit wenigen Schritten
• Wie nutze ich Show-View bei einem Sat-Receiver?
• Warum nimmt der DVD-Recorder trotz richtiger Eingabe nicht auf?
Sie können Ihren DVD-Recorder mitbringen.
1139008
Radio-Einführungskurs I
Kirsten Heppner
Donnerstag, 22.09.2005, 19.00 - 22.00
Donnerstag, 06.10.2005, 19.00 - 22.00
1139009
Radio-Einführungskurs II
Gerd Brandt
Donnerstag, 12.01.2006, 19.00 - 22.00
Donnerstag, 26.01.2006, 19.00 - 22.00
Hobby/Freizeit
Erklärt wird am praktischen Beispiel.
1139010
Lothar Freudenberg
Freitag, 30.09.2005, 19.30 - 22.00
10,00 Euro, 3,3 UStd.
Segelfliegen - ein Sport für Mutige?
1139005
Digitaler Fernsehempfang Was tun?
Sie haben noch die gute alte Hausantenne, kriegen aber nur noch 3 Programme?
Oder haben Sie Kabelfernsehen und das Bild könnte besser sein?
Haben Sie eine Sat-Anlage mit einer komplizierten Bedienung?
In diesem Kurzseminar erfahren Sie, welche Empfangsarten auf uns zukommen oder schon vorhanden sind.
Ab 2010 soll es nur noch digitalen Fernsehempfang geben. Was ändert sich mit der Digitalisierung? Muss alles erneuert werden oder kann ich
meinen Fernseher behalten? Welche Möglichkeiten habe ich? Es werden Möglichkeiten gezeigt, auf
einfache Art zu einem besseren Fernsehempfang zu
kommen.
Lothar Freudenberg
Freitag, 07.10.2005, 19.30 - 22.00
10,00 Euro, 3,3 UStd.
Wer vom Segelfliegen begeistert ist, den fasziniert
die Schönheit des Fliegens. Er genießt es, hoch über
der Erde frei im Raum sich bewegen zu können,
die Naturkräfte der Atmosphäre zu nutzen und
leicht wie ein Vogel zu schweben.
Der Kurs informiert unter anderem über die Voraussetzungen für die Segelflugausbildung und deren
Ablauf. Ferner werden die Zusammenarbeit beim
Flugbetrieb, die Bedienungselemente des Segelflugzeuges, die Flugzeuginstrumente sowie die
wichtigsten Steuerungsmanöver erläutert.
Im Anschluss an die theoretische Einweisung vermitteln erfahrene Fluglehrer praktische Fähigkeiten beim Flugbetrieb auf einem nahegelegenen
Segelflugplatz.
Zeiten/Orte:
Theorie:
Mittwoch, 14.09.2005 und Freitag, 16.09.2005
jeweils 20.00 - 22.00
Praktische Unterweisung:
Samstag, 17.09.2005 und Sonntag, 18.09.2005
jeweils von 09.30 - 18.00
Segelflugplatz Surwold
Foto: Rita Döbber
1139011
Ultraleichtfliegen
Das Ultraleichtfliegen gilt als Boomsportart unter den
Luftsportarten. In keiner anderen Luftsportart sind
in den vergangenen Jahren ähnlich hohe Zuwachsraten an Flugschülern zu verzeichnen gewesen. Der
Grund hierfür liegt an den niedrigen Betriebskosten
von Ultraleichtflugzeugen, die das motorisierte Fliegen haben wieder erschwinglich werden lassen.
Dieser Kurs informiert über die verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten, die zum Erwerb von Pilotenlizenzen führen können. In dem anschließenden
Praxisteil können die Kursteilnehmer/innen auf einem
Rundflug bereits erste Flugerfahrungen sammeln.
Zeiten/Orte:
Theorie:
Mittwoch, 28.09.2005 und Freitag, 30.09.2005
jeweils 20.00 - 22.00
Praktische Unterweisung:
Samstag, 01.10.2005 und Sonntag, 02.10.2005
jeweils von 09.30 - 18.00
Segelflugplatz Surwold
Thorsten Ackermann
Fluggebühren: 40,00 Euro für 20 Minuten
Flugzeit und 5,00 Euro Landegebühr (Fluggebühren werden vor Ort mit dem Piloten abgerechnet).
Thorsten Ackermann
zuzügl. Fluggebühr je nach Startzahl; pro Start
8,00 Euro
Achtung Rotlicht - Sendung läuft!
Radio Ostfriesland bietet als Bürgerradio allen Bürgern/innen Gelegenheit, sich mit eigenen Sendungen und Beiträgen am Programm zu beteiligen. dafür stehen in Aurich, Emden und Leer
Studios zur Verfügung. Der Radiokurs vermittelt
grundlegende Fertigkeiten, um selber "auf Sendung" gehen zu können: Moderation, Interview,
Studiotechnik sind einige Stichworte.
Radio Ostfriesland - UKW Aurich 94.0 - UKW
Emden 87.7 - UKW Leer 103.9
Radio Ostfriesland, Studio Leer, Zollhaus
22,00 Euro, 8 UStd.
19
Hobby / Freizeit
1139015
1139017
1139019
Paragliding - Gleitschirmfliegen in
Ostfriesland?
Golf - Schnupperangebot
Tennisspielen lernen
Mit diesem Kurs möchten wir Ihnen die Chance
geben, diese naturverbundene Sportart auf der
wunderschönen Golf-Anlage in Papenburg näher
kennen zu lernen. Dieser Kurs soll Ihnen einen kleinen Einblick in die Welt der "Golfer" vermitteln.
Folgende Inhalte sind vorgesehen:
• worauf es beim Golfsport ankommt
• wie man den Schläger hält und die Schwungtechnik richtig einsetzt
• Sie dürfen auf der Driving Range unter Anweisung Ihre ersten langen Schläge ausprobieren
• auf dem Putting und Chipping Platz werden sie
Näheres über die Annäherung erfahren u. können
• das Erlernte dann auch gleich in die Tat umsetzen
• des weiteren werden Sie in Regel- und EtiketteFragen unterrichtet
Hendrik Harms,
Dipl. Golflehrer PGA of Germany
Folgende Termine sind vorgesehen:
Samstag, 03.09.2005,
09.00 - 10.00
Samstag, 10.09.2005,
09.00 - 10.00
Samstag, 17.09.2005,
10.00 - 11.00
Mittwoch, 21.09.2005,
19.00 - 22.30
Samstag, 24.09.2005,
09.00 - 10.00
Papenburg,
Golf-Club Gutshof e.V.,
Gutshofstr. 141
(incl. Bälle, Leihschläger
und Regelfragebögen)
Für Erwachsene jeden Alters!
In Zusammenarbeit mit dem TC Grün Weiß Leer
bieten wir Interessierten/innen an, auf dessen Plätzen das Tennisspielen zu lernen.
Kursinhalt:
10 Trainingsstunden unter Anleitung von Tennistrainern in Kleingruppen zu abgestimmten
Terminen.
Zum Abschluss wird ein Turnier veranstaltet.
Termin: Samstag, 10. September 2005, 10.00 12.00
Hier werden die Gruppen eingeteilt und die Trainingstermine festgelegt.
Ullrich Blass, Cheftrainer
5 Termine
TC Grün Weiß Leer, Bahndamm 37
Für den Piloten wie auch für den Zuschauer ist
Gleitschirmfliegen eine der schönsten Sportarten.
Lautlos zwischen Himmel und Erde zu schweben
ist ein uralter Traum der Menschen.
In diesem Kurs soll an einem Theorieabend und
einem Praxistag gezeigt werden, dass es auch in Ostfriesland Möglichkeiten gibt, diesen Sport auszuüben und welche Voraussetzungen hierzu erforderlich sind.
Am Praxistag besteht bei guten Witterungsbedingungen die Möglichkeit, gegen Erstattung des
Selbstkostenpreises an einem Tandemflug teilzunehmen.
www.paragliding-nordwest.de
Theorie:
Freitag, 09.09.2005, 19.30 - 21.45
Praktischer Teil:
Samstag, 10.09.2005, 10.00 - 18.00
bzw. nach Absprache, je nach Wetterlage
Jörg Hinrichs/Joachim de Buhr,
Geschenkidee
0491 92992 0
20
inkl. Platz- und Hallenmiete.
Schläger, Bälle und Ballmaschine werden
gestellt.
Jazz live im Speicher - VHS & Stadt Leer
Die Konzerte finden im Kulturspeicher,
Wilhelminengang, statt.
Eintritt je Konzert im Vorverkauf:
13,00 Euro / 10,00 Euro ermäßigt
an der Abendkasse:
15,00 Euro / 13,00 Euro ermäßigt
Vorverkaufsstellen:
Volkshochschule, Haneburg
Bürgerbüro der Stadt, Rathhaus
Buchhandlung Schuster, Mühlenstr. 15 - 17
Jazz live .....
gefördert von
Stabsstelle Frauenförderung des Landkreises Leer
Sonntag, 09.10.2005, 20.00
The Tiptons
Amy Denio
Jessica Lurie
- Altsaxophon, Stimme
- Alt- und Tenorsaxophon, Stimme
Tina Richerson
- Tenorsaxophon,
Stimme
Tobi Stone
- Baritonsaxophon,
Stimme
Elisabeth Pupo-Walker - Schlagzeug
Fünf Frauen aus Seattle, ein Jazz- u. Folk-Ensemble der besonderen Art, vier Saxophone plus
Schlagzeug. Amy Denio, Gründerin der Band, war
1995 schon einmal in Leer. Damals gab sie, ebenfalls in der Jazzreihe, ein umjubeltes Konzert mit
ihrer mittlerweile aufgelösten Formation The Pale
Nudes.
The Tiptons live 2005, das bedeutet, auf eine
Klangreise mitgenommen zu werden, die vom New
Orleans Jump Groove über Funk und Swing zu
Klezmer und osteuropäischen Folkformen führt.
Aber auch Carla Bley, Los Lobos und selbst Sun
Ra grüßen am Wegesrand. Dargeboten wird ein
Füllhorn von Sounds und Stilen, verbunden mit
einer charismatischen Bühnenpräsenz.
In der Vergangenheit traten die Tiptons zunächst
als Billy Tipton Memorial Saxophon-Quartet auf
und erinnerten damit an die gleichnamige Saxophonistin und Pianistin, die sich als Mann ausgab,
um in den männerdominierten Swingorchestern
arbeiten zu können. Fast 50 Jahre blieb so ihre
wahre Identität verborgen. In einer Biographie und
einem Roman kann dies detailliert nachgelesen
werden.
"This sax quartett is a groove", heißt es über The
Tiptons in einer Besprechung. Kürzer und präziser ist ihre Musik wohl nicht zu beschreiben, denn
selbst im heftigsten Gewitter der Saxophone geht
durch das Schlagzeugspiel der exzellenten Elisabeth
Pupo-Walker die rhythmische Erdung der Band nie
verloren. Wahrlich also ein Abend nicht nur für
Jazz-Fans!
Big Four
- Trompete
- Bass
- Saxophon
- Gitarre
Big Four beweisen, dass es doch so etwas gibt wie
eine in Geschichte gebadete Gegenwartsmusik
ohne Nostalgieüberschuss.
Die vier grandiosen Musiker beziehen sich auf die
legendären Aufnahmen des 1940er Sidney
Bechet/Muggsy Spanier Quartetts, das einen denkbar unorthodoxen Gruppensound schuf. Österreichs Ausnahmesaxophonist Max Nagl, Sex MobMastermind Steven Bernstein, Trompete, der
Pariser Gitarrensoundspezialist Noël Akchoté sowie
der New Yorker Bassist Brad Jones beleuchten jene
klassische Formation aus dem Hier und Jetzt.
Ekkehard Jost
- Saxophon
Dieter Manderscheid - Bass
Rainer Winterschladen - Trompete
Joe Bonica
- Schlagzeug
Wieder sind es vier. Schon jahrzehntelang in der
improvisierenden Musik zu Hause, spielen sie heute
mit viel Freiraum und Spontaneität nicht nur eigenes Material, sondern immer wieder auch Stücke
der "großen Meister" des "Neuen Jazz". So haben
sie u.a. Kompositionen von Albert Ayler, Archie
Shepp, John Coltrane, Don Cherry oder dem Art
Ensemble of Chicago im Gepäck. Konzerte von
Double Talk sind Anlässe, um diese phantastischen
Stücke immer wieder mal zu spielen und auf ganz
eigene Weise zu interpretieren.
Überdies werden altbekannte thematische Materialien aus dem Jazz und aus der europäischen
Musik zusammengebracht. Albert Ayler und
Robert Schumann, Ornette Coleman und Pablo
Casals - wie geht das? Die Herren Winterschladen,
Jost, Manderscheid und Bonica zeigen es uns mit
ihrer exzellent eingespielten Band Double Talk.
Freitag, 09.12.2005, 20.00
Das Jubiläumskonzert
Doppelmoppel
Conrad Bauer
Johannes Bauer
Helmut "Joe" Sachse
Uwe Kropinski
- Posaune
- Posaune
- E-Gitarre
- Akustikgitarre
Bereits seit 1981 sind Doppelmoppel ein Paar,
genauer: ein geniales, unverwechselbares Doppelpaar aus zwei Gitarren und zwei Posaunen. Alle vier
Musiker gehörten zu den Pionieren der frei
improvisierenden Szene in der ehemaligen DDR.
Die Posaunisten und Brüder Johannes und Conrad Bauer bewegen sich dabei schon seit jeher auf
der scharfen Seite der Schneide. Ihr Ton, ihr
Timing, ihre Dynamik sind einzigartig. Aber das
ist eben nicht alles an diesem Abend. Zu ihnen
gesellen sich die beiden Gitarristen Helmut "Joe"
Sachse und Uwe Kropinski.
Donnerstag, 01.09.2005, 20.00
Steven Bernstein
Brad Jones
Max Nagl
Noël Akchoté
Samstag, 19.11.2005, 20.00
Double Talk
Zu erwarten ist eine relaxt swingende Grundstimmung mit phantasievollen Kompositionen, die
Swing, Tango und Blues streifen und manchmal
auch wie imaginäre Soundtracks erscheinen. Big
Four kommen daher wie exzellente zeitgenössische
Musiker, die ein Leben lang geheizt haben und jetzt
einfach mal auf hohem Niveau verschnaufen wollen.
"Die Avantgarde bricht sich hier nur in Nuancen
Bahnen, aber in der expressiven Zurückhaltung
besteht gerade die Meisterschaft dieser Konstellation" (Wolf Kampmann, Jazz Thing).
Virtuosität, außergewöhnliche Spieltechniken und
eine Nähe zur Popgeschichte - vor allem als Referenz an Jimi Hendrix, mit dessen Stücken er bereits
1994 in Leer gastierte und begeisterte - sowie ein
trocken englischer Humor charakterisieren "Joe"
Sachse. Gleichzeitig wird eine unnachahmliche
Verbindung zum akustischen Meistergitarristen
Uwe Kropinski hergestellt, der Tango und klassische europäische Lehrbuchzitate in das Geschehen
einbringt.
Zusammen sind Doppelmoppel nicht nur ein akustisches Klangabenteuer, sondern auch für die Augen
ein Vergnügen und in dieser doppelten Hinsicht
eine absolute Ausnahmeerscheinung in der europäischen Szene. Doppelmoppel, das ist Bühnenreife auf allen Ebenen. Und genau deshalb bestreiten sie das 100. Konzert der Reihe "Jazz in Leer live im Speicher".
21
Jazz live im Speicher - VHS & Stadt Leer
"Keep yer ears oiled." (Steven Bernstein)
Jetzt vorbestellen:
Die Jubiläums-Doppel-CD
Unaufhaltsam steuert die Jazzreihe von VHS und
Stadt Leer auf ihr 100. Konzert zu. Wer hätte
das 1992, als sie anfing, ernsthaft gedacht! Mit
ihrem anspruchsvollen und abwechslungsreichen
Programm hat sich die Reihe bis heute nicht nur
behaupten können, sondern sich inzwischen weit
über die Stadt und die Region hinaus Anerkennung und Beachtung verschafft. "Ein Programm, das seinesgleichen sucht, im Norden
sowieso, aber auch im bundesrepublikanischen
Vergleich", schreibt etwa Wolfram Knauer,
Direktor des renommierten Jazz-Instituts in
Darmstadt.
Das bevorstehende 100. Konzert am 9.12.2005
soll deshalb gleich doppelt gefeiert werden: zum
einen mit der einzigartigen Musik des Quartetts
"Doppelmoppel"; zum anderen mit einer Jubiläums-Doppel-CD. Konzipiert von Fietje Ausländer und Wilfried Berghaus, präsentiert sie in
Studio- und Live-Aufnahmen, mehrere davon
unveröffentlicht, eine Auswahl von Bands,
Musikerinnen und Musikern, die seit 1992 im
Leeraner "Kulturspeicher"
aufgetreten sind. Eigenwillig
und unberechenbar wie die
Konzerte ist zwangsläufig
auch die Zusammenstellung
geraten. Mit dabei sind The
Vandermark 5, 4Walls, das
Gerry Hemingway Quartet,
Ray Andersons BassDrumBone, das Zentralquartett,
Steven Bernsteins Sex Mob,
die Actis Band, Die Enttäuschung, das Chicago Underground Trio und viele mehr.
Insgesamt war Platz für 23 Titel, ausgebreitet auf
über 150 Minuten.
Doch damit noch nicht genug: Beigelegt ist den
beiden Tonträgern ein 28-seitiges Booklet mit vielen Fotos aus 13 Jahren Jazz in Leer. Für Freunde
der Reihe also ein unbedingtes Muss, für andere
die preiswerte Fahrkarte zu einer musikalischen
Entdeckungsreise - auf alle Fälle das ideale Mittel
"for keeping the ears oiled".
allerdings zum Jubiläumspreis von 11,90 Euro
(zuzüglich eventueller Versandkosten) vorbestellt
werden. Dieser Preis gilt auch noch während des
Konzerts. Danach wird sie teurer.
Vorbestellungen sind während der Konzerte am
01.09., 09.10. und 19.11. möglich oder direkt
an die VHS zu richten: [email protected], Fax
0491/92992-10, Tel. 0491/92992-0.
Die Doppel-CD, die in kleiner Auflage erscheint,
wird erstmals während des Jubiläumskonzerts am
9. Dezember erhältlich sein. Bis dahin kann sie
VHS-Filmclub in Zusammenarbeit mit dem Kino-Center
Willkommen beim VHS-Filmclub!
Angelehnt an das Oberthema "Gesundheit" des
diessemestrigen VHS-Programms präsentiert
Ihnen auch der Filmclub in seiner Themenreihe
zwei Filme, die sich mit Gesundheit auseinander setzen:
Die indische Heilkunst "Ayurveda" wird im
gleichnamigen Film unter die Lupe genommen.
Gleichzeitig nimmt der Zuschauer teil an einer
Reise durch die indische Landschaft.
Die aktuelle Produktion "Das Meer in mir"
beschäftigt sich mit der brisanten Thematik der
Sterbehilfe. Das Werk beruht auf einer wahren
Begebenheit und zeigt den Spanier Ramón
Sampedro, der, seit 25 Jahren ans Bett gefesselt, Unterstützung wünscht, um sein Ziel - den
Tod - zu erreichen.
Weiterhin zeigt der Filmclub wieder zahlreiche
aktuelle Werke, wie den neuesten BollywoodDreistünder, auf Filmfesten prämierte deutsche
(Ko-)Produktionen sowie die sehenswerteste
Auswahl unserer europäischen und weltweiten
Nachbarn.
Mitglied im Filmclub kann werden, wer mindestens 16 Jahre alt ist und ein Grundabonnement für 10,00 Euro, gültig für ein Jahr,
erwirbt.
Abonnements sind im Büro der Volkshochschule, Haneburgallee 8, Kino-Center erhältlich.
Der Besuch der Vorstellung ist nicht an die Mitgliedschaft im Filmclub gebunden, jedoch erhalten Filmclub-Mitglieder unter Vorlage ihrer
gültigen Grundabonnementkarte eine Eintrittskarte zum ermäßigten Preis. Pro Jahr werden rund 30 Filme angeboten.
Die Veranstaltungen finden ebenerdig im
Kino-Center am Denkmalsplatz jeweils um
16.00 und 20.00 statt.
Anregungen und Wünsche können Sie auch
per E-Mail an uns schicken unter
[email protected]
Viel Spaß im neuen Filmsemester!
Ihr Filmclubteam: Tomma Ahlers und HeikeMaria Pilk
VHS-Filmclub jetzt montags und dienstags rauchfrei und ebenerdig
Bitte beachten Sie auch das
Begleitprogramm auf S. 9
22
VHS-Filmclub
gefördert durch ....
Montag, 22.08.2005 u. Dienstag,
23.08.2005
Sophie Scholl - Die letzten Tage
Deutschland 2004
Regie: Marc Rothemund
mit: Julia Jentsch, Fabian Hinrichs, Alexander
Held, Johanna Gastdorf u.a.
Februar 1943: Bei einer Flugblatt-Aktion gegen die
Nazi-Diktatur wird die junge Studentin Sophie
Scholl zusammen mit ihrem Bruder Hans verhaftet. Sophie kämpft um ihre Freiheit und um die
ihres Bruders, stellt sich schließlich mit ihrem
Geständnis schützend vor die Mitglieder der "Weißen Rose" und gibt ihre Überzeugungen auch dann
nicht auf, wenn sie damit ihr eigenes Leben retten könnte. Der Film schildert die letzten sechs
Tage im Leben der Sophie Scholl aus ihrer ganz
persönlichen Perspektive - die beeindruckende Stärke einer jungen lebenslustigen Frau, die für die Idee
der "Weißen Rose" selbst den Tod in Kauf
nimmt. Durch ihr Aufbegehren wurden die Mitglieder der Widerstandsgruppe zum Inbegriff für
Zivilcourage, für einen friedlichen Kampf gegen
Gewaltherrschaft und Unterdrückung.
30.08.2005
Themenreihe "Gesundheit"
Ayurveda - The Art of Being
Deutschland/Schweiz 2001
Regie: Pan Nalin
"Ayurveda" ist eine Reise durch Indien, in die Vergangenheit und die Mysterien des menschlichen
Körpers und der Seele. Der Film erforscht die älteste ganzheitliche Heilkunst der Erde. Der indischfranzösische Regisseur Pan Nalin hat ayurvedische
Ärzte beobachtet, die Heilmittel von Baumrinde
bis Schlamm benutzen und dabei die außergewöhnlichen Fähigkeiten der Willenskraft studiert.
In der ayurvedischen Theorie ist jede Krankheit
Ausdruck eines Ungleichgewichts der Lebensenergien. Das Ziel von Ayurveda ist es daher, das
Gleichgewicht von seelischem und körperlichem
Wohlbefinden wiederherzustellen - und dabei das
zeitlose Wissen von Existenz und Heilung zu
bewahren. Ein Dokumentarfilm von außergewöhnlicher Intensität, der eine der ältesten Heilkünste der Menschheit beobachtet.
06.09.2005
Themenreihe "Gesundheit"
Das Meer in mir
(Mar adentro)
Spanien/Frankreich/Italien 2004
Regie: Alejandro Amenábar
mit: Javier Bardem, Belén Rueda, Lola Dueñas,
Mabel Rivera, Celso Bugallo, Clara Segura
Im Alter von 25 Jahren verunglückte Ramón Sampedro bei einem Sprung von einer Klippe ins Meer.
Seitdem ist er querschnittsgelähmt und kann nur
noch seinen Kopf bewegen. Tagein, tagaus liegt der
mittlerweile 52-Jährige in seinem Bett im Hause
der Familie seines Bruders. Ramón trägt noch
immer ein Strahlen in den Augen, flirtet mit den
Frauen, schreibt Gedichte. Und dennoch ist sein
innigster Wunsch der Tod. Doch dieser lässt sich
nicht erfüllen: Bruder und Vater finden ihn verwerflich, Neffe und Schwägerin wollen sich nicht
damit abfinden, die Justiz schließlich lehnt seine
Bitte um legalisierte aktive Sterbehilfe ab. In dieser Situation lernt Ramón Julia, eine selbst unheilbar erkrankte Anwältin, kennen. Sie will für die
Organisation, die Ramóns Ziele teilt, den Fall übernehmen. Ramón sieht in ihr eine Seelenverwandte. Dennoch steht sein Entschluss fest. Ein großartiger und humorvoller Film, jenseits von
kitschiger Melodramatik, mit dem herausragenden
Hauptakteur Javier Bardem. "Das Meer in mir"
beruht auf einer wahren Begebenheit.
Montag, 12.09.2005 u. Dienstag, 13.09.2005
Alles auf Zucker
Deutschland 2004
Regie: Dani Levy
mit: Henry Hübchen, Hannelore Elsner, Udo
Samel, Golda Tencer u.a.
Jakob Zuckermann alias Jaeckie Zucker steht das
Wasser bis zum Hals: Der Gerichtsvollzieher droht
mit Knast und seine Frau Marlene mit Scheidung.
Für Jaeckie gibt es nur noch eine letzte Hoffnung:
Ein mit 100.000 Euro dotiertes Billardturnier.
Doch unmittelbar, bevor das Turnier beginnt, stirbt
seine Mutter. Und das Testament hält eine besondere Überraschung parat: Das Erbe fällt ihnen nur
dann zu, wenn sich die verfeindeten Söhne
Samuel und Jakob versöhnen - und wenn sie außerdem mitsamt ihren Familien das jüdische Gesetz
einhalten und sieben Tage strengste Totenwache
halten.
20.09.2005
Ray - Unchain my heart:
The Ray Charles Story
USA 2004
Regie: Taylor Hackford
mit: Jamie Foxx, Kerry Washington, Regina
King u.a.
Im Jahr 1947 reist der siebzehnjährige, seit seinem
siebten Lebensjahr blinde Ray Charles auf eigene
Faust von Florida nach Seattle. Dort stellt er sein
außergewöhnliches Talent als Pianist, Songwriter
und Womanizer zunächst im Club der Lady Marlene unter Beweis, bevor er als Begleitmusiker und
schließlich Bandleader durch die schwarzen Clubs
tingelt. In den 60ern entdeckt er den Soul und das
Heroin, heiratet und gewinnt ein weißes Publikum
für schwarze Musik.
Montag, 26.09.2005
u. Dienstag, 27.09.2005
Die fetten Jahre sind vorbei
Deutschland/Österreich 2004
Regie: Hans Weingartner
mit: Daniel Brühl, Stipe Erceg, Julia Jentsch,
Burghart Klaußner
Viele Revoluzzer von einst haben sich in das Herz
der bürgerlichen Gesellschaft vorgearbeitet und
sind im einst verteufelten Kapitalismus angekommen. Jan und Peter schließen ein solches Schicksal für sich aus. Sie sind der festen Überzeugung,
dass sich an der Gesellschaft einiges ändern muss.
Dafür brechen sie in die Villen reicher Menschen
ein; als Revoluzzer nichts klauen, aber eine Botschaft hinterlassen. Als Peters Freundin Jule dazukommt, gerät die Situation außer Kontrolle: Jan
und Jule werden bei einem Einbruch von dem
Besitzer Hardenberg überrascht. Man entschließt
sich, den Millionär auf eine Almhütte zu entführen. Dort treffen sie aufeinander: die jungen Rebellen von heute und der gealterte Reiche, der 1968
auch noch eine ganz andere Weltansicht hatte.
"eine erfrischende, glänzend gespielte Anti-Globalisierungskomödie"
Frankfurter Rundschau
Dienstag, 04.10.2005
Mathilde - Eine große Liebe
Frankreich 2004
Regie: Jean-Pierre Jeunet
mit: Audrey Tautou, Gaspard Ulliel, Dominique Pinion, Jodie Foster
Der Erste Weltkrieg geht zu Ende, doch einer jungen Französin steht ihr größter Kampf noch bevor:
Mathilde hat erfahren, dass ihr Verlobter Manech
zu jenen fünf verwundeten Soldaten gehörte, die
von einem Kriegsgericht verurteilt und als Todgeweihte ins Niemandsland zwischen den französischen und deutschen Stellungen hinausgeschickt
worden sind. Mathilde weigert sich jedoch zu
akzeptieren, dass sie ihren geliebten Manech nie
wiedersehen wird. So beginnt ihre außergewöhnliche Reise: Sie will herausfinden, was mit ihrem
Verlobten geschehen ist. Ständig hört sie neue, herzzerreißende Varianten über Manechs letzte Tage
und Minuten. Doch von keiner lässt sie sich entmutigen. Wenn Manech tot wäre, dann würde
Mathilde das spüren.
Auch in seinem neuen Film hat "Amélie"-Regisseur Jean-Pierre Jeunet die Hauptrolle wieder mit
Erfolgsschauspielerin Audrey Tautou besetzt.
23
Hotel Ruanda
GB/Südafrika/USA/Italien 2004
Regie: Terry George
mit: Don Cheadle, Sophie Okonedo, Joaquin
Phoenix, Nick Nolte, Desmond Dube
Am 7. April 1994 brach in Ruanda der Bürgerkrieg
zwischen den regierenden Hutu-Milizen und den
Rebellen der Tutsi aus. In nur 100 Tagen starben
eine Millionen Menschen durch die Hand der Milizen, während die gesamte westliche Welt vor dem
blutigsten Kapitel der jüngeren afrikanischen
Geschichte die Augen verschloss. Dieses verheerende Massaker ist Hintergrund für eine Geschichte voller Heldenmut. "Hotel Ruanda" erzählt die
wahre Geschichte eines ganz gewöhnlichen Mannes, der beispiellose Zivilcourage bewies und über
1200 Menschen vor dem sicheren Tod rettete.
Hotelmanager Paul Rusesabagina stellte sich couragiert gegen die Kräfte, die sein Land zu zerreißen drohten. Er öffnete seine Arme und fand einen
Ort, an dem die Hoffnung überlebte.
Veer und Zaara Die Legende einer Liebe
Indien 2004
Regie: Yash Chopra
mit: Shah Rukh Khan, Preity Zinta, Rani
Mukerji
Der indische Pilot Veer Pratap Singh rettet der jungen Pakistanerin Zaara das Leben. Sie verbringen
daraufhin einen einzigen Tag miteinander, der sie
einander näher bringt und ihre gemeinsamen Wurzeln erfahren lässt. Danach ist für Veer und Zaara
nichts mehr wie es einmal war.
22 Jahre später soll die junge Rechtsanwältin Saamiya Siddiqui das Geheimnis um Veer aufdecken,
der mittlerweile seit gut zwei Jahrzehnten verwahrlost in einem pakistanischen Gefängnis dahinlebt. Er spricht zu niemandem und nicht einmal
Saamiya ahnt, was ihm widerfahren ist. Mit viel
Geduld und persönlichem Engagement beginnt für
Saamiya ein Kampf um die Liebe von Veer und
Zaara, um politische und auch ihre persönliche
Gerechtigkeit.
"[Veer und Zaara] ist Bollywood in bester Tradition - und bringt mit seiner völkerverbindenden
und frauenemanzipatorischen Botschaft einen frischen Ton in das manchmal patriarchal vermuffte Genre." (Tagesspiegel)
Vergiss mein nicht
Wenn Träume fliegen lernen
USA 2004
USA/GB 2004
Regie: Michel Gondry
Regie: Marc Forster
Mit: Kate Winslet, Jim Carrie, Kirsten Dunst,
Mark Ruffalo, Elijah Wood, Tom Wilkinson
mit: Johnny Depp, Dustin Hoffman, Kate
Winslet, Julie Christie u.a.
Joel will mit Hilfe eines "genialen" Wissenschaftlers endlich Ordnung in sein Leben bringen und
seine verflossene Liebe Clementine vergessen, die
ihm immer noch so viel Kopfzerbrechen bereitet.
Die Lösung: Er lässt sich mit einer neuen Behandlungsmethode einen Teil seines Gedächtnisses
löschen. Während der Gehirnwäsche wird die
Beziehung zu Clementine in seinem Kopf noch einmal chronologisch rückwärts abgerufen, bevor sie
endgültig gelöscht wird. Doch schon bei dem
Gedanken an eine unvergessliche gemeinsame
Nacht rebelliert sein Unterbewusstsein und er versucht vergeblich, mit seiner Traumfrau in eine
andere Realität zu flüchten. Aber als sich Joel nach
dem Eingriff erneut in Clementine verliebt, ist endgültig klar, dass er diese Frau niemals aus dem Kopf
kriegen wird...
Trotz seiner überbordenden und fantastischen Ideen
schlägt sich Theaterautor J. M. Barrie im London
des Jahres 1903 nur mit mäßigem Erfolg durchs
Leben.
Im Park lernt er eine bezaubernde junge Mutter und
ihre vaterlosen vier Kinder kennen. Trotz aller Missbilligung der Gesellschaft freundet sich Barrie mit
dieser Familie an. Er bringt den vier Jungs Zaubertricks und Spiele bei, verkleidet sich und verdreht
ihnen den Kopf, indem er Fantasiewelten mit
Schlössern und Königen, Cowboys und Indianern,
Piraten und Schiffbrüchigen erschafft. Diese verbotenen Reize und die Abenteuerlust der Kindheit
inspirieren Barrie zu seinem wagemutigsten und
berühmtesten Meisterwerk "Peter Pan". Als die Proben zu diesem Stück beginnen, schockiert Barrie
auch seine Schauspieler mit seinen ungewöhnlichen
Wünschen: So bittet er sie, quer über die Bühne
zu fliegen oder mit Feen aus Licht zu sprechen. Als
Barrie der Theaterwelt "Peter Pan" endlich vorstellen
möchte, erfährt er durch einen Schicksalsschlag, was
es wirklich bedeutet, fest an etwas zu glauben.
One day in Europe
Deutschland/Spanien 2004
Regie. Hannes Stöhr
mit: Erdan Yildiz, Florian Lukas, Megan Gay,
Luidmila Tsetkova, Peter Schèrer u.a.
Es ist der Tag des Championsleague-Finales zwischen
Galatasaray Istanbul und Deportivo La Coruña in
Moskau. Überall herrscht Fußballfieber. Nur mit der
Verständigung ist es manchmal ganz schön schwierig...
Eine englische Geschäftsfrau und eine russische
Rentnerin in Moskau, ein Berliner Rucksacktourist
und ein schwäbischer Taxifahrer in Istanbul, ein
ungarischer Pilger und ein galizischer Polizist in Santiago de Compostela, ein französisches Straßenkünstlerpärchen in Berlin: Sie alle werden in
unterschiedliche Gepäckdiebstähle verwickelt.
"One day in Europe" ist eine heitere Komödie über
Europa, die von den Klischees lebt, die sie augenzwinkernd präsentiert. Vier Städte und vier Episoden hat Regisseur Hannes Stöhr gewählt und "mit
dem Episodenfilm (...) die Vision einer europäischen
Gemeinschaft auf unwiderstehliche Weise konterkariert." (Die Zeit)
24
Garden State
USA 2004
Regie: Zach Braff
mit: Zach Braff, Natalie Portman, Peter Sarsgaard, Gideon Largeman u. a.
Der Kaufmann von Venedig
Million Dollar Baby
Großbritannien, Italien 2004
USA 2004
Regie: Michael Radford
Regie: Clint Eastwood
mit: Clint Eastwood, Hilary Swank, Morgan
Freeman
mit: Al Pacino, Jeremy Irons, Joseph Fiennes,
Lynn Collins
Venedig, im 16. Jahrhundert: Bassanio, ein junger,
impulsiver und romantischer Aristokrat, hat durch
seinen verschwenderischen Lebensstil hohe Schulden angehäuft. Damit er dennoch standesgemäß
um die schöne und reiche Portia, in die er sich
unsterblich verliebt hat, werben kann, bittet er seinen guten Freund Antonio um finanzielle Unterstützung. Doch um Bassanio helfen zu können,
muss Antonio seinerseits Geld leihen. Im wohlhabenden Shylock findet er einen liquiden Kreditgeber, der ihm den Betrag unter einer einzigen
Bedingung zinslos zur Verfügung stellt: Shylock
verlangt ein Pfund Fleisch aus Antonios Körper,
sollte das Darlehen nicht in der entsprechenden
Frist zurück gezahlt werden. Antonio geht auf diesen ungewöhnlichen Handel ein...
Die syrische Braut
Frankreich/Deutschland/Israel 2004
Regie: Eran Riklis
mit: Hiam Abbas, Makram J. Khoury, Clara
Khoury, Eyad Sheety, Evelyn Aplun
Monas Hochzeitstag wird der bewegendste Tag
ihres Lebens sein: Sie lebt mit ihrer Familie auf dem
von Israel besetzten Teil der Golanhöhen und heiratet auf "die andere Seite der Grenze" nach Syrien.
Ihr Bräutigam wird ein entfernter Verwandter, der
syrische TV-Star Tallel, sein. Sobald Mona jedoch
einmal nach Syrien eingereist ist, wird sie nie wieder israelisches Territorium betreten können. Das
heißt, sie muss sich heute für immer von ihrer
geliebten Familie verabschieden.
"Die syrische Braut" ist ein Film über physische
und emotionale Grenzen und die Kraft, diese zu
überschreiten.
Frankie Dunn, gealterter Boxtrainer, hat in seiner
langen Laufbahn viele Talente kommen und
besonders gehen sehen. Dabei hat er weder auf privatem noch auf beruflichem Terrain sonderlich viele
richtige Entscheidungen getroffen. Plötzlich steht
die vom Schicksal gebeutelte Kellnerin Maggie auf
seiner Matte, wild entschlossen, zu boxen und
Anerkennung zu finden. Nach gutem Zureden
durch Kumpel und Ex-Preisboxer Eddie nimmt
Frankie die zähe Dame unter seine Fittiche und
entdeckt bereits nach kurzem Polieren einen Diamanten.
"Million Dollar Baby" gewann bei der jüngsten
Oscarverleihung vier Oscars.
Andrew Largeman ist vor 9 Jahren aus der Provinz
nach Los Angeles gezogen, tritt mit seiner erträumten Schauspielkarriere auf der Stelle und schluckt
schon seit seiner Jugend die von seinem Vater verschriebenen Antidepressiva. Wie betäubt und wie
ein lebendiger Untoter verlebt er so seinen Alltag
- bis eines Tages seine Mutter stirbt und er für die
Beerdigung in sein Heimatstädtchen zurückkehrt.
Er wagt erstmals die lange vermiedene Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit: Er
trifft seine alten Schulkameraden wieder, er lernt
die faszinierende, ungewöhnliche Sam kennen, die
ihm nicht mehr aus dem Kopf geht. Und schließlich wagt er auch den Schritt nach Hause zu seinem Vater...
In seinem sympathisch-liebevollen Regiedebüt
zeichnet Zach Braff ein bitter-süßes Bild seiner
Generation und spürt sehr sensibel der perspektivlosen Gefühlslage aller sich verloren fühlenden
Mitzwanziger nach. Nostalgisch und melancholisch, mit vielen witzigen Dialogen und einem stimmigen Soundtrack.
Beim Sundance Film Festival wurde "Garden State"
dafür gefeiert.
Fateless
Ungarn/Deutschland/England 2005
Regie: Lajos Koltai
Drehbuch und Roman: Imre Kertész
Darwins Alptraum
Frankreich/Österreich/Belgien 2004
Regie: Hubert Sauper
In den 60er Jahren kamen findige Experten auf die
Idee, einen fremden Raubfisch namens Nilbarsch
in den Viktoriasee in Ostafrika einzusetzen. Innerhalb von dreißig Jahren rottete der Nilbarsch alle
anderen Arten im See aus und wurde selbst als fetter Speisefisch zur Grundlage einer regen Exportindustrie mit Zielrichtung Europa. Im Gegenzug
kamen von dort Waffen für den Bürgerkrieg im
Kongo, in Ruanda und anderswo zurück. Verdient
haben am Fisch indes nur wenige Konzerne. Die
Bevölkerung um den See herum blieb zu arm, um
sich Nilbarsch leisten zu können. Dafür breitete
sich Aids aus wie ein Flächenbrand.
mit: Marcell Nagy, János Bán, Judit Schell,
Áron Dimény, Daniel Craig
Europa im Zweiten Weltkrieg: Während an der
Ostfront und im äußersten Westen die Wehrmacht
bereits den Rückmarsch antritt, spitzt sich die
ohnehin bereits bedrohliche Situation für die dort
lebenden Juden im von lokalen Faschisten regierten Ungarn dramatisch zu. Der 14jährige Györgi
musste bereits erleben, wie sein Vater verhaftet
wurde. Auch er selbst wird eines Tages von der Straße weg verschleppt. Es beginnt eine Odyssee durch
verschiedene Konzentrationslager, die der Knabe
wie durch ein Wunder, doch für immer gezeichnet, überlebt.
Frei nach den autobiographischen Aufzeichnungen
des ungarischen Literaturnobelpreisträgers Imre
Kertesz.
"DARWINS
ALPTRAUM könnte ich in
Sierra Leone erzählen, nur
wäre der Fisch ein Diamant, in Honduras eine
Banane, und in Angola,
Nigeria oder Irak schwarzes Öl. Die meisten von
uns kennen die destruktiven Mechanismen unserer
Zeit, und doch können
wir sie nicht richtig
begreifen." (Hubert Sauper)
25
Paradise now
Die Perlenstickerinnen
Willenbrock
Palästina/Niederlande/Deutschland/Frankreich
2005
Frankreich 2004
Regie: Eléonore Faucher
mit: Lola Naymark, Ariane Ascaride, Marie
Felix, Thomas Laroppe
Claire ist 17, allein und schwanger. Ihre Gefühle
versteckt sie hinter Ruppigkeit, ihren Bauch unter
einer weichen Jacke. Niemand soll etwas von der
Schwangerschaft erfahren, sie will anonym entbinden und das Kind zur Adoption freigeben.
Ihre größte Leidenschaft ist die Stickerei. Die Arbeit
für die Haute-Couture-Stickerin Madame Melikian, die kürzlich ihren Sohn durch einen Motorradunfall verloren hat, öffnet die verschlossenen
Gefühle Claires. Mit der Opulenz der Applikationen, der Zartheit der Stoffe und der Pracht, die sie
herzustellen vermögen, weicht die anfängliche Distanz und abweisende Haltung einem tiefen Einverständnis, das keiner langen Reden bedarf. Über
die Stickerei finden die Frauen zueinander und
zurück ins Leben mit seiner Schönheit, Nähe und
Neuanfängen.
"Die Perlenstickerinnen" wurde bei den Internationalen Filmfestspielen von Cannes 2004 mit dem
Großen Preis der Sémaine de la Critique ausgezeichnet.
Deutschland 2004
Regie: Hany Abu-Assad
mit: Kais Nashef, Ali Suliman, Lubna Azabal,
Amer Hlehel
Khaled und Said sind seit ihrer Kindheit gute
Freunde. Jetzt hat man sie dazu bestimmt, sich als
Selbstmordattentäter in Tel Aviv in die Luft zu
sprengen. Die voraussichtlich letzte Nacht ihres
Lebens dürfen sie noch einmal im Kreise ihrer
Familien verbringen. Selbstverständlich aber muss
ihr Vorhaben streng geheim bleiben, sodass ihnen
ein wirklicher Abschied von ihren Angehörigen verwehrt ist. Am nächsten Morgen werden sie an die
Grenze gebracht. Die Bomben sind unsichtbar an
ihren Körpern befestigt. Doch dann verläuft die
Operation nicht wie geplant: Die beiden Freunde
verlieren sich aus den Augen. Getrennt und ganz
auf sich allein gestellt müssen sie ihr Schicksal meistern und für ihre Überzeugungen einstehen...
Regie: Andreas Dresen
mit: Axel Prahl, Inka Friedrich, Anne RattePolle u.a.
Bernd Willenbrock ist Gebrauchtwagenhändler
und hat es zu etwas gebracht. Er weiß das Leben
zu nehmen, ist verheiratet und lässt auch nebenher nichts anbrennen. Seine Welt scheint ihm sicher
und überschaubar. Doch durch einen brutalen
Überfall wird er unerwartet aus seinen Gewohnheiten gerissen und jeglicher Sicherheiten beraubt.
Verzweifelt versucht er, die Kontrolle über sein
Leben wiederzuerlangen. Mit der Pistole, die ihm
sein bester Kunde schenkt, ändert sich sein Leben.
Pädagogik, Psychologie
Schritte aus der Angst
2121003
2121012
In diesem Kurs lernen Sie das Trainingsprogramm
"Schritte aus der Angst" kennen.
Ziele sind u. a.:
• Das Thema Angst enttabuisieren
• Ängste und Panikreaktionen als Krisen- und
Chancensignale verstehen lernen
• Möglichkeiten zur Erweiterung und Lösung einengender Strukturen erarbeiten
• Erkennen von Stresssituationen
• Stressbewältigung
Martha Weber
Bitte eine Decke mitbringen.
Kurs II
Welche Schulform soll mein Kind
besuchen?
2121002
Kurs I
Wochenendseminar
Termin nach Absprache
Haneburg, Saal II
2121004
Kurs III
Fortsetzungskurs
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.30,
8 Abende
Haneburg, Saal I
49,00 Euro, 21,3 UStd.
Das Seminar findet 14tägig statt.
Vormittagskurs für Anfänger/innen
Montag, 05.09.2005, 09.00 - 11.00,
8 Vormittage
49,00 Euro, 21,3 UStd.
Für Eltern von Kindern im 3. und 4. Schuljahr
Nachdem die niedersächsische Landesregierung das
dreigliedrige Schulsystem wieder eingeführt hat,
wird die Entscheidung über die Schullaufbahn
schon zum Ende der Grundschulzeit getroffen.
Welche Schulform für das eigene Kind "die Richtige" ist, stellt viele Eltern vor Probleme.
Damit zusammenhängende Fragen können in der
Veranstaltung gestellt werden, z.B.:
Welche Schulform traue ich meinem Kind zu?
Was ist, wenn Schule und Elternhaus unterschiedliche Laufbahnempfehlungen und -wünsche
haben?
Braucht mein Kind noch Zeit für den Übergang?
Montag, 07.11.2005, 19.30
6,00 Euro, 3 UStd.
Anmeldung erforderlich!
2121014
Unser Kind ist im 1. Schuljahr
26
Für Eltern, deren Kind im August 2005 eingeschult
worden ist
Das erste Jahr nach der Einschulung des Kindes
bringt für Eltern und Kinder viele Veränderungen
und neue Anforderungen mit sich. Wie Eltern die
begonnene Schul- und Bildungslaufbahn ihres Kindes unterstützen können, steht im Mittelpunkt
eines Abends, an dem auch reichlich Gelegenheit
gegeben werden soll, aktuelle Fragen zum Thema
zu stellen, z.B. Lernen im 1. Schuljahr, Zusammenarbeit Schule - Elternhaus.
Montag, 14.11.2005, 19.30
6,00 Euro, 3 UStd.
Pädagogik, Psychologie
2121035
Elternschule
Kurs I
Nach einer erfolgreichen Informationsveranstaltung gibt es jetzt in unserer Außenstelle
Ostrhauderfehn Veranstaltungen zur Elternschule.
Samstag, 05.11.2005, 09.30 - 17.00
2121036
Kurs II
Samstag, 19.11.2005, 09.30 - 17.00
vhsConcept
Pädagogische/r Mitarbeiter/in
an Grundschulen
Für Schulen des Primarbereichs wurde bislang
in Niedersachsen das Konzept „Verlässliche
Grundschule“ umgesetzt. Hierfür sollen Pädagogische Mitarbeiter/innen eingesetzt werden,
mit denen gemeinsam ein Konzept für unterrichtsergänzende Angebote sowie für Vertretung
bei kurzfristigen Ausfällen erstellt werden.
105 UStd.; Beginn nach Vereinbarung; Information: 0491 9299223
2121029
Einblick in die Transaktionsanalyse I
Hinter diesem sperrigen Wort verbirgt sich etwas
sehr Faszinierendes - Einblick in die Vielfalt
menschlicher Kommunikation: Was Menschen
tun, um sich gegenseitig verständlich zu machen;
welche Strategien entwickelt werden, um Aufmerksamkeit zu erhalten und wie Stress- und Konfliktsituationen zu besonderen Herausforderungen
werden.
Ziel des Seminars ist, beispielhaft einige Modelle
der Transaktionsanalyse zu vermitteln, sie auf Situationen des Alltags zu übertragen und dabei ein
Bewusstsein für eigene Haltungen in Gesprächen
und Begegnungen zu entwickeln.
Birgitt Wiarda, Transaktionsanalytikerin
Dienstag, 27.09.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
Kosten für Kopien werden im Kurs abgerechnet.
2121030
Einblick in die Transaktionsanalyse II
In diesem Kurs werden weitere transaktionsanalytische Konzepte vorgestellt. Sie veranschaulichen,
wie bestimmte Grundhaltungen entwickelt werden,
die das eigene Selbstbild prägen und sich auf die
private und berufliche Kommunikation auswirken.
Ziel des Seminars ist, einen Einblick in die Vielfalt von Strategien zu geben, die Menschen entwickeln, um mit den Herausforderungen des
Lebens umzugehen.
Neben der Vermittlung von Theorie werden zum
besseren Verständnis leichte Selbsterfahrungsübungen angeboten.
Birgitt Wiarda, Transaktionsanalytikerin
Dienstag, 08.11.2005, 19.30 - 21.00,
4 Abende
16,00 Euro, 8 UStd.
Kosten für Kopien werden im Kurs abgerechnet.
2121040
Gedächtnis- und Kreativitätstraining
(Vertiefung)
2121032
Singles
Immer weniger Menschen in Deutschland leben
in einer Partnerbeziehung. Obwohl das SingleDasein durchaus Vorteile bietet, sehnen sich die
meisten Singles langfristig nach einer festen Beziehung. Die Suche nach einem Lebenspartner verläuft häufig erfolglos und enttäuschend.
Die bisher angewendeten Methoden und Techniken aus den Einführungskursen werden durch weitere Übungen vertieft.
Elke Möller
Samstag, 03.12.2005, 09.30 - 16.30
25,00 Euro, 8 UStd.
Bitte Mineralwasser mitbringen.
In diesem Gesprächskreis gehen wir u.a. folgenden
Fragen nach:
• Welche Erwartungen haben wir an uns und den
Partner/ die Partnerin?
• Was ist mein persönlicher Traum von Partnerschaft - und was kann eine Partnerschaft überhaupt erfüllen?
• Welche Verhaltensmuster habe ich und wie wirken sie auf andere?
• Kann ich als Single auch glücklich werden?
Katharina Schenke
Mittwoch, 14.09.2005, 20.00 - 21.30,
5 Abende
Gedächtnis- und Kreativitätstraining
(Einführung)
... mit BRAINING
in Theorie und mit praktischen Übungen
Ob Beruf, Schule oder Alltag - ständig ist jeder von
uns gefordert, eine Fülle von Informationen und
Fakten zu speichern und wieder abzurufen. Leider
behalten wir oft nur 10 % davon.
Gerade die heutige Informationsflut erfordert hervorragende Gedächtnisleistungen, Kreativität und
ein gutes Konzentrationsvermögen.
Die aktive Steuerung des Lernprozesses mit BRAINING kann uns dabei helfen, dieses auch zu erreichen.
BRAINING beinhaltet ganzheitliche Arbeits- und
Trainingsmethoden fürs Gehirn und Gedächtnis.
Es basiert auf der Zusammenarbeit beider Gehirnhälften.
Kursinhalte u.a.:
• Zusammenschalten beider Gehirnhälften
• Lerntyptests
• Verknüpfungs- und Visualisierungstechniken
• Locitechnik
• Mind-Mapping
• Entspannungsübungen
• Wie merke ich mir Begriffe, Namen, Gesichter,
Telefonnummern leicht?
Elke Möller
25,00 Euro, 8 UStd.
2121042
Texte schneller erfassen und besser
behalten ... mit Braining
Das Gehirn aktiv nutzen, strukturiert denken und
kreativ werden sind wichtige Faktoren für das Bearbeiten und Erfassen von Texten in Schule, Studium
und Beruf. Im Kurs werden neben Brain-Gymund Konzentrationsübungen
• Strukturiertes Denken
• Visualisieren
• Schnelllesetechniken
• Skimming und Scanning
• Mind-Mapping
• Memorytechniken
als grundlegende Techniken für Texte und Lernstoff erarbeitet und vertieft. Der Kurs Gedächtnisund Kreativitätstechniken mit Braining ist von Vorteil, aber nicht Bedingung.
Elke Möller
Samstag, 14.01.2006, 09.30 - 17.00
25,00 Euro, 8 UStd.
27
Pädagogik. Psychologie, Esoterik
• Schnelllesetechniken
• Gedächtnistraining
• Überkreuzübung zur besseren Koordination
beider Gehirnhälften
• Vokabelübungen
• Entspannungsübungen
• Methode Mind-Mapping für Aufbereitung und
Vorbereitung
Am ersten Unterrichtstag sind die Eltern zum besseren Verständnis eingeladen.
Elke Möller
2121043
Kurs I
Für Schüler/innen des 3. bis 4. Schuljahres
Mittwoch, 05.10.2005, 15.30 - 16.30,
8 Nachmittage
21,00 Euro, 10,7 UStd.
Graphologie/Schriftpsychologie
Die Vorstellung, wie der Umgang im mitmenschlichen Bereich zu sein hat, ist geprägt u.a. von Erziehungsmustern und eigenen z.T. unbewussten
Wünschen. Diese Tatsache führt häufig zwischen
Partnern, Freunden/innen, Kollegen/innen und in
der Familie zu Missverständnissen, Ängsten und
Aggressionen der verschiedensten Art. Auch
Machtkämpfe und Mobbing im Beruf haben hier
ihre Wurzeln.
Einblicke in die Anlagen und natürlichen Verhaltensweisen eines Menschen sind für jeden von
unschätzbarem Wert, der an Weiterentwicklung
interessiert ist und Verantwortung im mitmenschlichen Bereich übernimmt. Die Seminare
der Graphologie/Schriftpsychologie können auf
relativ einfache und leicht verständliche Weise zur
Selbsterkenntnis und zum Verstehen der Verhaltensweisen anderer führen.
Theresia Sommer, gepr. Graphologin GSC, dipl.
API-Beraterin
Samstag, 15.10.2005, 09.00 - 17.30
24,00 Euro, 8 UStd.
2121047
2121044
Wenn ich das gewusst hätte Seminar für Fortgeschrittene
Kurs II
Graphologie/Schriftpsychologie
Für Schüler/innen des 5. bis 7. Schuljahres
- grundlegende Vorkenntnisse sind erforderlich -
Mittwoch, 05.10.2005, 16.30 - 18.00,
8 Nachmittage
Ziel dieses Seminars ist es, in der eigenen Handschrift die weiblichen bzw. männlichen Merkmale heraus zu arbeiten, unter Berücksichtigung der
Einstellungs- und Funktionstypen nach C.G.Jung.
2121045
Top im Kopf: Gedächtnistraining mit
Mind-Mapping
Heutzutage ist ständiges Lernen erforderlich,
damit wir mit den neuen Entwicklungen Schritt
halten und leistungsfähig bleiben. Mit der MindMapping Methode gelingt es, die Merkfähigkeit zu
verbessern. Durch spontanes Skizzieren von Assoziationen, Gedanken und Ideen entsteht eine
Gedankenkarte, die sich leicht einprägen lässt.
API-Beraterin
Samstag, 14.01.2006, 09.00 - 15.00
Haneburg, Saal I
18,00 Euro, 6 UStd.
Bitte Handschriften (gern auch von früher)
mitbringen.
2121048
Das Geheimnis der Symbole
Einführung in die Bedeutung der Symbole
Mind-Mapping erschließt Ihr ganzes Gehirn und
bahnt Ihnen den Weg
Aussagen und Wahrheitsgehalt der Ur-Symbole
(Farben, Formen, Zahlen, Worte)
• zu kreativem Lösen beruflicher und persönlicher
Probleme
Überall und besonders in der Werbung wird mit
Zeichen, Bildern und Symbolen gearbeitet. Sie wirken häufig unbewusst auf unsere Psyche und somit
auf unser Verhalten.
• zu mehr Klarheit in Entscheidungsprozessen
• zu einem Ideenfeuerwerk, das alte Denkgewohnheiten sprengt
• zur Verbesserung von Gedächtnis und Konzentration
• zu größerem Organisationsgeschick.
Katharina Schenke
Samstag, 24.09.2005, 10.00 - 17.00
21,00 Euro, 8 UStd.
E. Fromm: "Ich halte die Symbolsprache für die
einzige Fremdsprache, die jeder von uns kennen
sollte. Wenn wir sie verstehen, kommen wir mit
dem Mythos in Berührung, der eine der bedeutensten Quellen der Weisheit ist."
Das Seminar verbindet Philosophie, Religion und
Pädagogik miteinander.
28
Seminar mit Übungen
Diese Einführung in die Methode der Selbstbefragung orientiert sich an der Sichtweise über den
Geist im Sinne der Yogaphilosophie von Patanjali. Im Yoga heißt diese Innenschau, SvadhyayaSelbststudium. Es werden Selbstbefragungstechniken vorgestellt und erprobt, wie sie uns in
anderen spirituellen Schulen und der westlichen
Psychologie begegnen. Ziel der Selbstbefragung ist
die Klärung des Geistes, um Verwirrungen, denen
wir unterliegen, zu lösen. Eine klassische Frage lautet: Wer bin ich?
Michael Büchel
Samstag, 01.10.2005, 14.00 - 18.00
Haneburg, Saal II
15,00 Euro, 5 UStd.
2126005
Astrologie als Schlüssel zum
Kinderherzen
Mit diesem Seminar möchte ich diejenigen ansprechen, die eigene Kinder oder Enkelkinder haben
oder aber beruflich mit Kindern umgehen. Das
Geburtshoroskop lehrt uns zu verstehen, weshalb
unsere Kinder so sind, wie sie sind und welche
Energien sie zum Ausdruck bringen wollen. Wir
können erkennen, warum ein Kind z.B. lieber
schmust, ein anderes lieber tobt. Mit diesem Wissen fällt es uns leichter, auf gelassenere Art und
Weise mit ihnen umzugehen und besser auf ihre
Bedürfnisse zu achten. Zunächst wollen wir
sehen, in welchem der vier Elemente Feuer, Erde,
Luft und Wasser wir unsere Kinder wiederfinden
können. Da der Stand des Mondes wichtige Hinweise auf die Welt der Gefühle gibt und uns außerdem beschreibt, wie das Kind die Mutter "sieht",
wird dieses Thema Hauptbestandteil des Seminars
sein. Ich lade Sie ein, mich auf die Reise ins Land
der "zwölf Mondkinder" zu begleiten.
Petra Brünnecke, Kinderkrankenschwester
Samstag, 15.10.2005, 09.30 - 18.15
Angaben der Geburtsdaten des Kindes/der
Kinder an die Kursleiterin 04952 8716.
Bitte Isomatte, Wolldecke und einen Mittagsimbiss mitbringen.
RE
SH
FFP U N K
T•
Bitte mitbringen: Buntstifte und Schreibpapier.
Bequeme Kleidung, eine Wolldecke und Wollsocken.
Wer bin ich ? - Selbsterkenntnis
durch Selbstreflexion
V O LK
API-Beraterin
Samstag, 17.12.2005, 09.00 - 17.00
Haneburg, Saal I
24,00 Euro, 8 UStd.
2121410
LE
Folgende Themen werden erarbeitet:
Wenn ich das gewusst hätte Einführungsseminar
HU
Mit Lerntechniken schneller und gezielter lernen
und damit den Schulalltag stressfreier meistern. Das
ist das Motto dieses Kurses als ein Schwerpunkt
des ganzheitlichen Lernens.
2121046
•T
Fit für die Schule - Lerntechniken
O CHS
C
Psychologie, Esoterik
2126310
Einführung in das Tarot
Auf den Spuren uralter Lebensweisheiten
Die TAROT Karten weisen den Weg zu den Quellen der wahren Erkenntnis. Mit ihrer verschlüsselten Symbolsprache deuten sie das "Spiel des
Lebens", und bauen so Brücken zu unseren unbewussten Schatzkammern.
Die starke Aussagekraft der großen und kleinen
Arkana inspiriert unsere Intuition, schenkt eine
spielerische Sicht auf die Meisterprüfungen des
Lebens, und fördert seelische Heilungsprozesse.
2126020
2126028
Reiki 1
Reiki 3. Grad
Wochenendseminar
Reiki, auch universelle Lebensenergie genannt, ist
immer und überall vorhanden. Es ist zum einen
die universelle Lebensenergie und zum anderen die
Fähigkeit, jene Energie zu kanalisieren. Unser Körper nimmt ständig Lebensenergie aus der Umwelt
auf, damit er seine lebensnotwendigen Funktionen
aufrechterhalten kann. Die Technik des Handauflegens ist die natürlichste menschliche Heilmethode- körperlich, geistig sowie seelisch. Je nachdem, wie viel Energie wir aufnehmen und wie frei
diese unseren Körper durchfließen kann, fühlen wir
uns kraftvoll und sind in Harmonie. Reiki aktiviert
und fördert die Selbstheilungskräfte und Persönlichkeitsentwicklung, kann zu mehr Wohlbefinden
und Entspannung auf körperlicher, mentaler und
seelischer Ebene führen. Körper, Geist und Seele
kommen wieder in Harmonie.
In Reiki 1 werden die Grundlagen und Techniken
der Methode auf körperlicher Ebene erlernt.
Dabei kommen Entspannung, Selbsterfahrung und
Meditationsübungen zum Einsatz. Sie erwerben in
diesem Seminar den Reiki Grad 1.
Stephanie Tischbierek, Reiki-Lehrerin/Psycholog.
Beraterin (ALH)
Samstag, 10.09.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 11.09.2005, 10.00 - 17.00
Mitzubringen sind: Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung sowie etwas zu essen. Seminarunterlagen sind für 3,00 Euro erhältlich.
Voraussetzung ist der Reiki Grad 2.
Im Reiki Grad 3 schließt sich der energetische
Reiki-Kreis. Sich selbst in der individuellen Seele
tiefer erfahren, die Seelenschwingung erhöhen, um
so weiter in seine eigene Mitte zu gelangen, ist das
Ziel. Die Meistereinweihung fördert den Weg dorthin und eröffnet weitere Anwendungsbereiche im
Reiki.
Es wird hier die Ebene des Handelns vom Kopf
her mehr und mehr verlassen. Handeln durch
Geschehenlassen, durch Nichteingreifen und sich
doch der Verantwortung bewusst sein, steht hier
im Mittelpunkt. Intuitives Verstehen, Gewahrwerden, Bewusstwerden, Einsichten in die
Zusammenhänge von innerem Sein und äußerem
Geschehen, Einflussnehmen ohne einzugreifen, auf
die innere Führung vertrauen sind die Anforderungen an den 3. Grad Reiki. Dazu gehört auch
die Arbeit mit dem kollektiven Unterbewussten,
den Archetypen - Arbeit auf der astralen Ebene.
Das Seminar findet an 4 Wochenenden statt und
schließt mit dem Reiki Grad 3 ab.
Beraterin (ALH)
Samstag, 19.11.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 20.11.2005, 10.00 - 17.00
Samstag, 10.12.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 11.12.2005, 10.00 - 17.00
Samstag, 14.01.2006, 10.00 - 17.00
Sonntag, 15.01.2006, 10.00 - 17.00
Samstag, 28.01.2006, 10.00 - 17.00
Sonntag, 29.01.2006, 10.00 - 17.00
192,00 Euro, 64 UStd.
Mitzubringen sind: Wolldecke, Unterlage, Kissen und bequeme Kleidung.
Seminarunterlagen sind für 3,00 Euro erhältlich.
2126025
Reiki 2
Wochenendseminar
Voraussetzung ist der Reiki Grad 1.
In Reiki 2 werden die Möglichkeiten der Anwendung erweitert. Arbeiten mit Reiki auf mentaler
Ebene, sowie die Anwendung der Reiki Symbole
und Fernreiki werden vermittelt. Auch hierbei
kommen wieder die Aspekte der Entspannung,
Selbsterfahrung und Meditation zum Tragen.
Beraterin (ALH)
Samstag, 29.10.2005, 10.00 - 17.00
Sonntag, 30.10.2005, 10.00 - 17.00
Mitzubringen sind: Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung sowie etwas zu essen. Seminarunterlagen sind für 3,00 Euro erhältlich.
Das uralte Kartenspiel ist gespickt mit intensiven
Botschaften. Es ermuntert, das eigene Er-Leben aus
einer achtsameren Perspektive anzusehen und Vertrautes ein wenig auf den Kopf zu stellen.
TAROT gibt eine Fülle von Anregungen zu einer
kreativeren Lebensgestaltung in die Hände, öffnet
uns für konkrete Fragen und Schritte, macht Hindernisse klarer und zeigt den Schlüssel, der Türen
öffnen oder auch schließen kann.
In diesem Kurs werden meditativ-spielerisch Einsichten in den Aufbau des TAROT, die rechte Fragestellung und die Deutung für den eigenen
Lebensweg gewonnen.
Gedine Zellmer, Gestalttherapeutin
Samstag, 05.11.2005, 10.00 - 16.00
Montag, 07.11.2005, 19.30 - 22.00
Montag, 14.11.2005, 19.30 - 22.00
Im Möörken 35
49,50 Euro, 13,7 UStd.
Geschenkidee
0491 92992 0
29
Kommunikation
2323002
2323010
Les-ART
Einführung in die Rhetorik
Der Vorlesekurs
In diesem BU können die Teilnehmer/innen lernen, sich sprachlich auch in schwierigen Situationen auszudrücken, Rede- Gesprächshemmungen
abzubauen und selbstbewusst aufzutreten. Dazu
werden durch Übungen und Videoaufzeichnungen
die persönlichen Stärken und Schwächen eigener
Rede analysiert. Insgesamt wird dabei die Argumentations- und Redefreiheit verbessert und die
körperliche Ausdrucksfähigkeit verstärkt. Es werden keinerlei Vorkenntnisse erwartet oder Voraussetzungen gemacht.
Romane, Kurzgeschichten, Bilderbücher - sie
laden ein, vorgelesen zu werden. Durch unsere
Stimme, unsere Gedanken, unsere Bilder, unseren
Atem kommen sie beim anderen an. Geschriebenes wird lebendig durch uns.
Ein Einstieg in Körper-, Stimm- und Textarbeit zur Kunst des Vorlesens.
Inga Voß, Sprechcoaching
Samstag, 17.09.2005, 14.00 - 17.00
8,00 Euro, 4 UStd.
2323004
Jochen Kowalski
Dienstag - Donnerstag, 04.10.2005 06.10.2005, 09.00 - 16.00, 3 Tage
Freude am Sprechen
Seminar für Frauen
Miteinander reden, sich mitteilen, sagen, was ich
denke - eigentlich so selbstverständlich - und doch
manchmal so kompliziert...
Dem Miteinander von Inhalt, Atem, Körpersprache, Stimme, Stimmungen auf die Spur kommen
und ausprobieren, wie ich mit Freude auch in
schwierigen Situationen reden kann. Bei mir sein
- beim anderen ankommen.
Inga Voß, Sprechcoaching
Freitag, 04.11.2005, 18.30 - 21.00
Samstag, 05.11.2005, 10.00 - 16.00
2323008
Rhetorik des Gesprächs
Wir reden miteinander - verstehen wir uns
auch?
Wochenendseminar
Durch viele praxisorientierte Übungen werden wir
uns an diesem Wochenende Grundlagen der
Kommunikation erarbeiten. Wir erleben in Trainingssequenzen die Reaktion der anderen auf unser
Gesagtes und lernen durch gegenseitige Rückmeldungen (Feedback), wie wir auf andere wirken
und was wir durch unsere Worte und Körpersprache an Reaktionen beim Gegenüber auslösen.
Durch das in den Trainings selbst Erlebte erarbeiten wir die theoretische Basis für den Gesprächsaufbau, fürs aktive Zuhören, für den Aufbau eigener Redebeiträge, zur Frage- und Atemtechnik u.ä.
Wir lernen durch die vielen konkreten Übungen,
uns in privaten und beruflichen Gesprächen besser verständlich zu machen und unsere Gesprächspartner/innen besser zu verstehen.
Jochen Kowalski
Samstag, 03.09.2005, 09.00 - 16.30
Sonntag, 04.09.2005, 09.00 - 13.30
30
BU
2323015
Rhetorik und Persönlichkeitsbildung
Wochenendseminar
Das Seminarprogramm hat folgende zertifizierte
Fortbildungsziele:
• Partner-Interview und Partner-Präsentation: Verbindlichkeit und Kompetenz entwickeln und ausstrahlen können.
• Gesprächsformen: Zwischen Unterhaltung, Diskussion, Verhandlung und Streit unterscheiden
können.
• Kampfkompetenz: Ihr Verständnis und ihre
Bedeutung für den Erfolg in privaten wie beruflichen Beziehungen.
• Gesprächseröffnung: Bewerbungsgespräche bei
Desinteressierten trainieren und Blockaden
überwinden lernen (ABS).
• Persönlichkeitstheorien: Standpunkte und Interessen präzise erkennen und richtig bewerten lernen.
• Einwandbehandlung: Persönliche Angriffe etc.
von Kritik und Missverständnis unterscheiden
sowie verstehen und beantworten lernen.
• Professionalität: Streit und Ärger vermeiden, verbindliche Umgangsformen mit schwierigen Partnern kennen lernen, Professionalität ausstrahlen
lernen.
Weitere Informationen: www.profiprofil.de
Gerd Weghorn
Freitag, 30.09.2005, 18.30 - 21.30
Samstag, 01.10.2005, 09.00 - 18.00
Sonntag, 02.10.2005, 09.00 - 13.00
Haneburg Saal III
Grundlage ist ein Lernprogramm (36 Seiten)
für 2,50 Euro.
2323020
BU
Kundenorientierung durch
professionelle Gesprächsführung
Das Seminarprogramm hat folgende zertifizierte
Fortbildungsziele:
1.Kundenorientierung: das professionelle Verständnis von Kunden und von angemessenen
Umgangsformen mit Kunden.
2.Partner-Interview und Partner-Präsentation:
Verbindlichkeit und Kompetenz entwickeln
und ausstrahlen können. (3 Stunden Praxis)
3.Gesprächsformen: zwischen Unterhaltung,
Diskussion, Verhandlung und Streit unterscheiden können.
4.Gesprächsführung: akzeptieren, verhandeln und
diskutieren lernen.
5.Beziehungskompetenz, Führungskompetenz,
Kampfkompetenz: Ihr Verständnis und Ihre
Bedeutung für den Erfolg in privaten wie
beruflichen Beziehungen.
6.Gesprächseröffnung: Bewerbungs- und Verkaufsgespräche bei Desinteressierten trainieren
und Blockaden überwinden lernen (2 Stunden
Praxis)
7.Persönlichkeitstheorien: Standpunkte und Inter
essen von Kunden präzise erkennen und richtig
bewerten lernen.
8.Einwandbehandlung: persönliche Angriffe etc.
von Kritik und Missverständnis unterscheiden
sowie verstehen und beantworten lernen.
9.Professionalität: Streit und Ärger vermeiden, verbindliche Umgangsformen mit schwierigen
Kunden kennen lernen, Professionalität
ausstrahlen lernen.
Das Seminar kann auch von Interessenten/innen
besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen.
Gerd Weghorn
Montag - Mittwoch, 09.01.2006 - 11.01.2006,
08.00 - 16.00, 3 Tage
Grundlage ist ein Lernprogramm (36 Seiten)
für 2,50 Euro.
Weitere Informationen: www.profiprofil.de
2323030
Konflikte erfolgreich und zufriedenstellend lösen
Wochenendseminar
Es gibt in unserem Leben vielfältige Anlässe zum
Entstehen von Konflikten. Manchmal suchen wir
hier nach neuen Wegen im Miteinander, nach einer
zufrieden stellenden Lösung. Unsere Gesundheit,
unser seelisches Wohlbefinden und der Erfolg unserer Arbeit hängt von einem konstruktiven Umgang
mit solchen Herausforderungen ab. Anhand der
konkreten Anliegen der Teilnehmer/innen entwickeln wir praxisnahe Lösungsansätze und stärken
unsere Fähigkeit im Umgang mit schwierigen Situationen. Wir lernen konkret und für unsere tägliche Praxis Konfliktgespräche zu gestalten und neue
Wege im Miteinander zu gehen.
Eva-Maria Schlüter, Supervisorin/Coach
Samstag, 10.09.2005, 09.00 - 17.00
Sonntag, 11.09.2005, 09.00 - 13.30
Kommunikation / Sprachen
2323032
Zum Umgang mit alltäglicher Gewalt
Gewalt ist ein Thema, mit dem wir immer wieder
konfrontiert sind. In diesen Situationen, die in der
Regel Stress auslösend sind, fehlt es uns häufig an
passenden Handlungsstrategien.
Wir beschäftigen uns mit den Fragen:
Was sind meine üblichen Handlungsstrategien,
welche Ziele verfolge ich?
Was muss ich über Gewaltsituationen wissen?
Welche Handlungsmöglichkeiten habe ich in
Gewaltsituationen?
Was kann ich tun, um Gewalt nicht zu verstärken?
Wie gehe ich damit um, wenn ich verbal attackiert
werde?
Das Angebot richtet sich an alle, die beruflich oder
privat mit alltäglicher Gewalt zu tun haben.
Michael Büchel
Samstag, 10.12.2005, 10.00 - 18.00
Sprachen
Sprachenlernen mit System
Die VHS Leer e.V. hat seit dem vergangenen
Semester die Sprachkurse an den Europäischen
Referenzrahmen angelehnt. Sie fragen sich vielleicht, was das bedeutet.
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen
wurde nach ausführlicher Diskussion unter
Fremdsprachenexperten aus 40 Ländern im September 2000 vom Europarat herausgegeben. Er
stellt ein differenziertes System von sechsstufigen Skalen dar, die kommunikative Aktivitäten
und Sprachkompetenzniveaus beschreiben.
Er ermöglicht es, Sprachkenntnisse europaweit
zu definieren und transparent zu machen
Er ermöglicht es, Abschlüsse, Kursstufen und
Prüfungsniveaus in Europa zu vergleichen
Er fördert die gegenseitige Anerkennung von
Qualifikationsnachweisen
Er fördert so auch die Mobilität in Europa
Eine Übersicht, um sich selbst einzustufen, finden Sie auf der nächsten Seite.
Wir bitten um schriftliche Anmeldung vor
Kursbeginn. Nur so können wir Ihnen rechtzeitig mitteilen, ob ein Kurs auch stattfindet.
Anfallende Materialkosten für Kopien bezahlen Sie bitte direkt bei den Dozent/innen. Vielen Dank.
Sprachdozent/-innen der VHS Leer
Übrigens: Am 03.09.2005 finden Sie uns von 10.00 - 15.00 mit einem Stand in der Innenstadt
(Denkmalsplatz). Auch hier können Sie sich beraten lassen.
Chancen durch Zertifizierung
Europäische Sprachenzertifikate
Die Prüfungen werden jedes Jahr jeweils im
Frühjahr und im Spätherbst nach einheitlichen
Richtlinien durchgeführt. Sie bestätigen die
Fähigkeit, dass Sie sich in einer fremden Sprache in den wichtigsten Situationen des täglichen
Lebens mündlich und schriftlich verständigen
können. Ihre Sprachkenntnisse werden überall in Europa anerkannt.
Der Prüfungsort wird nach der Zahl der Anmeldungen festgelegt; meistens findet die Prüfung
Sprachberatung und Einstufung
Sprachenvielfalt in
Europa
Sie sollten davon Gebrauch machen, bevor Sie
sich zum Besuch eines Kurses entschließen. Wir
halten Beratung für sinnvoll, weil
• Sie für sich den optimalen Kurs
bestimmen können, der ihren
Vorkenntnissen gerecht wird
• Sie werden als Anfänger/in nicht
überfordert
• Sie werden als Teilnehmer/in mit
Vorkenntnissen nicht unterfordert
in Hannover statt. Sie wird durch speziell
geschulte Prüfungsbeauftragte abgenommen
und zentral ausgewertet. Das Zeugnis wird etwa
8 Wochen nach Prüfung zugestellt. Die Prüfung
kann beliebig oft wiederholt werden.
Prüfungstermine, Gebühren, Anmeldefristen
und -formulare erhalten Sie in der Geschäftsstelle der VHS Leer. Bitte beachten Sie eine
Anmeldefrist von ca. 7 Wochen.
Sprachberatung
Dienstag, 30.08.2005
17.30 - 19.00
Sprachberatung und Test
Einstufungstest Deutsch/Englisch am Freitag,
02.09.2005
Haneburg, 17.00 - 19.00
Einen kleinen Einstufungstest finden Sie auch
unter
www.vhs-nds.de/pruefungszentrale/pruefung/vhs-einstufungstest
31
Sprachen
Der gemeinsame Europäische Referenzrahmen für Sprachen
Das Kurssystem unseres Fremdsprachenangebots richtet sich nach dem vom Europarat entwickelten gemeinsam Europäischen Referenzrahmen. Dieses sechsstufige, europaweit gültige Skala beschreibt, welche Fertigkeiten ein Kursteilnehmer/eine Kursteilnehmerin in der jeweiligen Stufe erwirbt. Oberstes Lernziel in diesen Beschreibungen wie auch in unseren Kursen ist die Kommunikationsfähigkeit.
Die folgenden Stufenbeschreibungen können Ihnen nützliche Hinweise geben, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Im Zweifelsfall machen Sie bitte von unserer Sprachenberatung gebrauch!
Kompetente
Sprachverwendung
Niveau
C2
Niveau
C1
selbstständige
Sprachverwendung
Niveau
B2
Niveau
B1
elementare
Sprachverwendung
Niveau
A2
Niveau
A1
Am Ende der Stufe C 2 können Sie:
Hören – ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen
Lesen – jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
Schreiben – anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken
Am Ende der Stufe C 1 können Sie:
Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen
Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben
Am Ende der Stufe B 2 können Sie:
Hören – im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen
wird
Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten
Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen
Schreiben – detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben
Am Ende der Stufe B 1 können Sie:
Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird
Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und
Meinungen wiedergeben
Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
Schreiben – persönliche Brief
Am Ende der Stufe A 2 können Sie:
Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche
von kurzen Mitteilungen verstehen
Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen
des Alltags führen
Lesen – kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen
Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Am Ende der Stufe A 1 können Sie:
Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen
Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten
Schreiben – einfache Standardformulare, z. B. im Hotel ausfüllen
Englisch
2642002
2642005
2642015
A1 Englisch der sanfte Einstieg Eingangstufe 1
A1 Englisch am Vormittag
Eingangstufe 2
Eingangsstufe 3
Lehrbuch: Sterling Silver 1, Cornelsen &
Oxford, Unit 1
auch für Anfänger/innen
Für Anfänger/innen mit Grundkenntnissen
Lehrbuch: "English Network 1"(New Edition),
Langenscheidt-Longman, ab Unit 4
Lehrbuch nach Absprache
ISBN 3-526-50427-X
William Helling
Mittwoch, 07.09.2005, 09.15 - 10.45,
15 Vormittage
Bauverein, Pastorenkamp 8
Für Teilnehmer/innen, die gar keine oder nur
äußerst geringe Vorkenntnisse haben und in kleinen Schritten mit individuell angepasstem Lerntempo von Grund auf Englisch lernen möchten.
Gerald Merseburg
Freitag, 16.09.2005, 08.30 - 10.00,
12 Vormittage
32
Edzard Folkerts
Mittwoch, 07.09.2005, 10.45 - 12.15,
15 Vormittage
Haneburg, Saal I
Vertiefung durch Lese- und Schreibbeispiele.
Sprachen
2642020
Grundstufe 1
Lehrbuch: "English Network 2", (New Edition)
Langenscheidt-Longman, ab Unit 4
ISBN 3-526-50429-6
Edzard Folkerts
Mittwoch, 07.09.2005, 09.00 - 10.30,
15 Vormittage
Haneburg, Saal I
2642042
B2 - C1 English Conversation in
the morning
A1 Refresher Eingangsstufe 1
Lehrmaterial: Spotlight - das aktuelle Magazin
in Englisch (kann monatlich im Zeitschriftenhandel erworben werden)
In this course we try to speak English all the time.
We read and discuss themes from Spotlight, the
monthly magazine in English. It's easy to understand the articles because of English-German translations and many useful hints. Some texts are easy
and many on a medium level. Nevertheless the
course will be a real challenge for learners who are
(a little bit) advanced. Come and join us.
Gerald Merseburg
Freitag, 16.09.2005, 10.15 - 11.45,
12 Vormittage
Lehrbuch: New Headway Elementary, Cornelsen
2642045
F&B
2642030
Schon mal vor nicht zu vielen Jahren Englisch
auf der Schule gehabt? Und jetzt haben Sie das
Gefühl, dass Ihre Kenntnisse ziemlich eingerostet sind? Möchten Sie sie wieder in kurzer
Zeit auf Vordermann bringen? Dieser Kurs gibt
Interessenten/innen die Gelegenheit, richtig
wieder von vorn anzufangen und schnell die
Kenntnisse zu reaktivieren, Lücken zu stopfen
und in einigen Bereichen sogar dazuzulernen.
Je nach Interesse kann der Kurs um ein oder
mehr Semester verlängert werden.
Irmengard de Riese
Mittwoch, 07.09.2005, 10.45 - 12.15,
15 Vormittage
Bauverein, Pastorenkamp 8
F&B
2642035
A2 Refresher Course am Vormittag
Grundstufe 3
Für Auffrischer/innen und
Wiederanfänger/innen
Lehrbuch: "A new Start", (New Edition),
Basic Course, Cornelsen & Oxford,
University Press, ab Unit 7
ISBN 3-8109-5737-2
Roger Steven Pitts
Montag, 05.09.2005, 10.00 - 11.30,
15 Vormittage
LVA, Hafenstr. 6 c
A1 Englisch für Anfänger/innen
Eingangsstufe 1
Lehrbuch: "English Network Starter", (New
Edition) Langenscheidt-Longman
ISBN 3-526-50425-3
A2 Refresher Course Grundstufe 1
Für Auffrischer/innen und Wiederanfänger/innen
Basic Course, Cornelson & Oxford, University Press, ab Unit 7
ISBN 3-8109-5737-2
Schon mal vor nicht zu vielen Jahren Englisch
auf der Schule gehabt? Und jetzt haben Sie das
Gefühl, dass Ihre Kenntnisse ziemlich eingerostet sind? Möchten Sie sie wieder in kurzer
Zeit auf Vordermann bringen? Dieser Kurs gibt
Interessenten die Gelegenheit, richtig wieder
von vorn anzufangen und schnell die Kenntnisse zu reaktivieren, Lücken zu stopfen und in
einigen Bereichen sogar dazuzulernen. Je nach
Interesse kann der Kurs um ein oder mehr
Semester verlängert werden.
Karl Frerichs
Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
Gerhild Wagner
Donnerstag, 08.09.2005, 18.30 - 20.00,
15 Abende
2642075
2642050
Wochenendseminar
A1 Englisch für Anfänger/innen
Eingangsstufe 3
It is not always enough to have a German-English
dictionary when interpreting technical documents. A comprehensive knowledge of the various
verb tenses, adjectives, adverbs and pronouns plus
English sentence structure will be handled in this
compact course.
Lehrbuch: "English Network 1", (New Edition) Langenscheidt-Longman
ISBN 3-526-50427-X
Gerhild Wagner
Donnerstag, 08.09.2005, 20.15 - 21.45,
15 Abende
2642063
B1 Understanding Technical English
Documents
A good working knowledge of English is required.
William Helling
Freitag, 07.10.2005, 18.00 - 21.15
Samstag, 08.10.2005, 09.00 - 13.00
19,80 Euro, 9 UStd.
A1 Refresher Course Eingangsstufe 1
+ anfallende Materialkosten
Für Auffrischer/innen und Wiederanfänger/innen
2642080
Basic Course, Cornelson & Oxford, University Press
Interesting Topics
ISBN 3-8109-5737-2
Sprachenvielfalt in
Europa
2642065
Gerhild Wagner
Mittwoch, 07.09.2005, 18.30 - 20.00,
15 Abende
B1 English Conversation Mittelstufe
Lehrbuch:" English Network Conversation",
Langenscheidt-Longman
ISBN 3-52650415-6
Gerhild Wagner
Mittwoch, 07.09.2005, 20.00 - 21.30,
15 Abende
33
Sprachen
2642085
2642120
Short Stories
A1 Englisch mit Muße
Eingangsstufe 4
Der Kurs wendet sich an Interessenten/innen mit
Grundkenntnissen, die durch die Beschäftigung
mit der literarischen Form der "Short Story" ihre
vorhandenen Sprachkenntnisse wieder auffrischen
und ausbauen möchten.
Die Auswahl der zu bearbeitenden "Short Stories"
wird mit den Kursteilnehmer/innen abgesprochen.
Kurzgeschichten bekannter Autoren/innen, wie z.B.
Ernest Hemingway, Edgar E. Poe, James Joyce u.a.
bieten sich zur Lektüre an.
Karl Frerichs
Mittwoch, 02.11.2005, 20.00 - 21.30,
5 Abende
Das Wochenseminar kann auch von Interessenten/innen besucht werden, die keinen Bildungsurlaub beanspruchen.
Lehrbuch: New Headway Elementary,
Cornelsen
Für Senioren/innen und alle, die in einem gemächlichen Tempo vorhandene Grundkenntnisse der
englischen Sprache auffrischen wollen.
Dagmar Hildebrandt
Montag, 05.09.2005, 16.00 - 17.30,
15 Nachmittage
- Bildungsurlaub -
B1 Englisch mit Muße Mittelstufe 2
Lehrbuch: New Headway Intermediate,
Cornelsen
Für Senioren/innen und alle, die in einem gemächlichen Tempo erweiterte Grundkenntnisse der
englischen Sprache vertiefen wollen.
Dagmar Hildebrandt
Donnerstag, 08.09.2005, 16.00 - 17.30,
15 Nachmittage
2642130
B2 Englisch mit Muße
Mittelstufe Spezial
Anne Tiemann
Mittwoch, 07.09.2005, 16.00 - 17.30,
15 Nachmittage
BU
A1 Englisch-Kompakt
2642105
The London Experience
A slightly different conversation course
Have you ever been to London or would you like
to go? This course offers you the opportunity your
exchange your experiences or to increase your
knowledge regarding this cosmopolitan city. We'll
talk about fascinating London with its pubs, clubs,
sights and more every second thursday.
Dagmar Hildebrandt
Donnerstag, 06.10.2005, 19.30 - 21.00,
4 Abende
17,60 Euro, 8 UStd.
Lehrbuch: Network Starter, New Edition,
Langenscheidt-Verlag
Der intensive Einstieg für echte Anfänger ohne bzw.
mit verschwindend geringen Vorkenntnissen.
Anhand des Lehrbuches gehen wir allererste
Schritte in der englischen Sprache durch.
Gerald Merseburg
Montag - Freitag, 07.11.2005 - 11.11.2005,
08.15 - 16.15, 5 Tage
Ort wird noch bekannt gegeben
132,00 Euro, 40 UStd.
Anmeldeschluss bis zum 10.10.2005
2642140
2642115
A1 Englisch mit Muße
Eingangsstufe 1
Lehrbuch: New Headfirst, Cornelsen
Für Senioren/innen und alle, die in einem gemächlichen Tempo Grundkenntnisse der englischen
Sprache erwerben wollen.
Dagmar Hildebrandt
Montag, 05.09.2005, 14.30 - 16.00,
15 Nachmittage
34
Business English in der
VHS Papenburg
2642125
2642135
Gerald Merseburg
Montag - Freitag, 05.12.2005 - 09.12.2005,
08.15 - 16.15, 5 Tage
132,00 Euro, 40 UStd.
BU
B1 Englisch-Kompakt
Für Erwachsene mit Grundkenntnissen (ca. 4 Jahre
Schulenglisch oder vergleichbares), die ihre Englischkenntnisse aus privaten oder beruflichen
Gründen gezielt (wieder) auffrischen und erweitern möchten. Kreative Zugänge zu beruflichen
und privaten Alltagssituationen sowie Lernstrategien zum "Dranbleiben" sind Grundbestandteile
des Kurses. Auch für Teilnehmer/innen vergangener Englisch BU's lohnt es sich wegen völlig neuer
Inhalte, wieder mitzumachen.
Speaking and listening will be trained most of the
time, but we will also enjoy reading and do some
writing. Come and join us.
Für Erwachsene mit guten Grundkenntnissen
(ca. 2-3 Jahre Schulenglisch oder vergleichbares), die Englisch für den Beruf brauchen. Zielgerichtet wird für Alltagssituationen am
Arbeitsplatz geübt, wie z.B. telephoning, e-mail
writing, making appointments, negotiating products and prices etc.
Wir arbeiten mit "Quick Work Pre-Intermediate, CVK, ISBN: 3-464-12392-8. Der Kurs
ist nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt.
Anmeldung bis 26.09.2005, Tel. 04961 72312.
Gerald Merseburg
Villa; 120,00 Euro; Montag, 10.10.2005,
08.15 bis 14.10.2005;
5 Termine; 40 Unterrichtsstunden
Kurs-Nr.: 070124.0P
Vorbereitungslehrgang zum/zur
"Geprüften Fremdsprachenkorrespondent/-in Englisch"
Die VHS Leer und Papenburg planen die Einrichtung dieses Kurses.
Ziel: Erwerb der notwendigen Qualifikationen,
um folgende Aufgaben wahrzunehmen:
1.: Übersetzen, Aufbereiten und Wiedergeben
geschriebener und gesprochener, wirtschaftsbezogener Texte aus der und in die Fremdsprache;
2.: Selbstständiges Formulieren und Gestalten
fremdsprachiger üblicher Geschäftsbriefe
und anderer unternehmensbezogener
Schriftstücke;
3.: Mündliche Kommunikation in der Fremdsprache.
Vorwissen: Nachweis einer mit Erfolg abgelegten Abschlussprüfung in einem anerkannten
kaufmännischen, verwaltenden oder dienstleistenden Ausbildungsberuf sowie von fremdsprachlichen Kenntnissen und Fertigkeiten;
ersatzweise: Nachweis über den Erwerb hinreichender fremdsprachlicher und kaufmännischer Kenntnisse und schreibtechnischer Fertigkeiten, in der Regel durch Teilnahmebestätigungen über entsprechende Qualifizierungsmaßnahmen oder eine vergleichbare öffentlich-rechtliche Prüfung.
Es wird eine unverbindliche Interessentenliste
geführt.
Dauer: 600 Unterrichtsstunden
Auskunft: Hermann Schade,
Telefon: 04961 82312
Kurs-Nr.: 070125.0P
Sprachen
Französisch
2643003
A1 Französisch am Vormittag
Eingangsstufe 1
Für Anfänger/innen
mit geringen Vorkenntnissen
Lehrbuch: "Couleurs de France",
Langenscheidt-Verlag, Band 1
Ein Kurs für alle, die geringe Grundkenntnisse in
der französischen Sprache haben.
Nathalie Tomatis
Dienstag, 27.09.2005, 10.30 - 12.00,
15 Vormittage
Leda-Treff, Evenburgallee/Ecke Osseweg
2643005
A2 Französisch am Vormittag
Grundstufe 2
2643025
2644010
B1 Französisch Mittelstufe 1
A1 Italienisch Eingangsstufe 3
Lehrbuch: "Couleurs de France"
Langenscheidt-Verlag, Band 2, Lektion 10
Lehrbuch; "buongiorno!", (Neu) Klett-Verlag,
Band 1, ab Lektion 8 und Arbeitsbuch
Nathalie Tomatis
Montag, 26.09.2005, 19.30 - 21.00,
15 Abende
ISBN 3-12-525490-6
2643030
B1 Französisch mit Tempo
Mittelstufe 1
Lehrbuch: "Couleurs de France",
Langenscheidt-Verlag, Band 2, Lektion 5
Nathalie Tomatis
Montag, 26.09.2005, 18.00 - 19.30,
15 Abende
Für Auffrischer/innen u.
Wiedereinsteiger/innen
Rita Frendel
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
2644015
A2 Italienisch Grundstufe 2
ISBN 3-12-525490-6
Rita Frendel
Dienstag, 13.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
2644025
Italienisch
Lehrbuch: Le nouvelle espaces 1,
Hueber-Verlag, Lektion 10
In diesem Kurs haben Sie die Gelegenheit, vorhandene Französischkenntnisse wieder aufzufrischen, egal ob diese aus Kursen der Volkshochschule oder aus lange zurückliegendem
Schulunterricht stammen. Alles wird schwungvoll
und spielerisch wiederholt und gefestigt. Sprachenlernen und Spaß gehören doch zusammen!
Nathalie Tomatis
Dienstag, 27.09.2005, 09.00 - 10.30,
15 Vormittage
B2 Italienisch "Avanti con lettura"
Mittelstufe
Italienisch für Fortgeschrittene
2644005
Lehrbuch wird bekannt gegeben
Rita Frendel
Mittwoch, 14.09.2005, 19.00 - 20.30,
12 Abende
ISBN 3-12-525490-6
Insa Wessels
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
2644030
A1 Italienisch am Wochenende
A2 Französisch
2644008
Für alle, die an französischer Lebensart, Kultur und
Geschichte interessiert sind und zugleich Freude
an der Sprache haben und Vorkenntnisse mitbringen. Praktisches Französisch in Alltagssituationen (Beruf, persönliche Kontakte), sowie Chansons, etwas Lesen und Schreiben sind auch
Kursinhalte.
Der Kurs bietet Anfängern/innen ohne Vorkenntnisse eine Einführung in die italienische Sprache. Es werden Grundkenntnisse in Aussprache
und Wortschatz vermittelt. Dieser Kurs ist vor
allem situationsbezogen, um in den einfachsten Alltagssituationen agieren und reagieren zu können.
Band 1 und Arbeitsbuch
Eine Weiterführung des Lernprozesses ist im nächsten Semester geplant.
ISBN 3-12-525490-6
Insa Wessels/Rita Frendel
Freitag, 04.11.2005, 18.00 - 21.00
Samstag, 05.11.2005, 09.00 - 15.15
Haneburg Saal III
2643013
BU
Außerdem werden Lerntipps gegeben, wie es nach
dem Kurs weitergehen kann. A bientôt!
Gerald Merseburg
Montag - Mittwoch, 23.01.2006 - 25.01.2006,
08.15 - 16.15, 3 Tage
Haneburg, Saal I
Libor Jetelina
Donnerstag, 15.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
2643015
A 1 Französisch für den Urlaub
Auch für Quereinsteiger/innen
Lehrbuch: Französisch à la carte, Klett-Verlag
In diesem Anfänger/innenkurs sollen die Grundlagen der französischen Sprache vermittelt werden.
Dabei sollen urlaubsrelevante Themen (z.B.: Wie gebe
ich eine Bestellung auf?) im Vordergrund stehen.
Christine Herdemertens
Dienstag, 06.09.2005, 20.00 - 21.30,
15 Abende
35
Sprachen
Spanisch
2646003
A1 Spanisch am Vormittag
Eingangsstufe 3
Lehrbuch: "Caminos Neu 1", Klett-Verlag,
Band 1, ab Lektion 7
Günter Brandorff
Enriqueta Rieger
Montag, 12.09.2005, 09.45 - 11.15,
12 Vormittage
Bauverein, Edzardstr. 62
2646007
A1 Spanisch Eingangsstufe 1
Band 1
2646025
2646060
A2 Spanisch Grundstufe 2
A1 Spanisch mit Tempo
Eingangsstufe 2
Lehrbuch: "Caminos 1", Klett-Verlag, Band 1,
ab Lektion 12 und Arbeitsbuch
Enriqueta Rieger
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
2646035
A2 Spanisch Grundstufe 3
Enriqueta Rieger
Dienstag, 13.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
Fortgeschrittenenkurs
Lehrbuch: Puente, Diesterweg-Verlag, ab Lektion 4
Für alle, die bereits Vorkenntnisse in der spanischen
Sprache haben und diese vertiefen wollen. Es kann
auch gezielt für Prüfungen trainiert werden.
Ingrid Terán-Wallenstein
Montag, 12.09.2005, 18.15 - 19.45,
12 Abende
2646063
A1 Spanisch für den Urlaub
Eingangsstufe
Lehrbuch: nach Absprache
Anke Dröge
Mittwoch, 14.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
2646045
Lehrbuch: "Caminos 2", Klett-Verlag, ab Lektion 8
In diesem Anfänger/innenkurs sollen die Grundlagen der spanischen Sprache vermittelt werden.
Dabei sollen urlaubsrelevante Themen (z.B.: Wie
gebe ich eine Bestellung auf?) im Vordergrund stehen.
2646009
Enriqueta Rieger
Montag, 12.09.2005, 18.15 - 19.45,
12 Abende
Anke Dröge
Dienstag, 13.09.2005, 10.45 - 12.15,
15 Vormittage
Haneburg, Foyer
Lehrbuch:"Caminos Neu", Klett-Verlag, Band
1, Lektion 4
Carla Auslitz-Zevallos
Mittwoch, 05.10.2005, 19.45 - 21.15,
12 Abende
2646010
Band 1, ab Lektion 7
Enriqueta Rieger
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
2646015
Anke Dröge
Montag, 12.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
2646020
Mittwoch, 07.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
36
B1 Spanisch Mittelstufe 2
2646050
B2 Mittelstufe Conversación
Niederländisch
Lehrbuch: Curso de lectura, conversación y
redacción.
Nivel Interrmedio, ab Lektion 15 SGEL (Sociedad Espanola de Librería S.A) Verlag (kein
Arbeitsbuch)
Para Estudiantes de Espanol con Conocimientos
Básicos e interés en la Conversación y Cultura Hispanoamericana.
Enriqueta Rieger
Donnerstag, 15.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
2646055
A1 Spanisch mit Tempo
Eingangsstufe 1
2647001
A1 Niederländisch am Vormittag
Eingangsstufe 1
Lehrbuch: "Taal vitaal" mit Arbeitsbuch, Hueber
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen, die
keine oder nur sehr geringe niederländische
Kenntnisse haben.
Anja Hovorka
Montag, 05.09.2005, 10.30 - 12.00,
15 Vormittage
Anfänger/innenkurs
2647003
Lehrbuch: Puente Nuero, Diesterweg-Verlag
A1 Niederländisch am Vormittag
Eingangsstufe 2
Speziell an lerngewohnte Teilnehmer/innen richtet sich dieser Kurs, in dem ein schnelleres Lerntempo vorgesehen ist. Es wird mit einem für
Jugendliche empfohlenen Buch gearbeitet. Teilnahme sollte für 2 bis 3 Semester geplant werden,
ist aber nicht verpflichtend.
Montag, 12.09.2005, 19.45 - 21.15,
12 Abende
Lehrbuch: "Taal vitaal", Hueber
Der Kurs wendet sich an Interessenten/innen, die
einfache, überwiegend mündliche Niederländischkenntnisse erwerben wollen, um sich in Alltagssituationen verständlich machen zu können.
N.N.
Dienstag, 06.09.2005, 09.00 - 10.30,
15 Vormittage
Haneburg, Foyer
Sprachen
2647005
2647015
2647049
B1 Niederländisch am Vormittag
Mittelstufe 1
A1 Niederländisch Eingangsstufe 3
B2 Niederländisch Mittelstufe 3
Lehrbuch: "Taal vitaal" mit Arbeitsbuch, Hueber, Les 11
Lehrbuch: "Taal Total", Hueber, Les 10
Für Fortgeschrittene und
Lehrbuch: "Total", Hueber
Es ist ein Ausflug in die Niederlande geplant. Terminabsprache erfolgt im Kurs.
Anja Hovorka
Montag, 05.09.2005, 09.00 - 10.30,
15 Vormittage
Haneburg, Foyer
2647007
Anja Hovorka
Donnerstag, 08.09.2005, 18.30 - 20.00,
15 Abende
Graag tot ziens.
2647025
Carina van Hooft
Mittwoch, 07.09.2005, 19.00 - 20.30,
15 Abende
Lehrbuch: "Ha Hollands? Nee, Nederlands!",
Band 1 (kann im Kurs bestellt werden)
2647030
In diesem Anfänger/innenkurs soll neben den
Grundlagen der Grammatik der notwendige
Wortschatz für Alltagssituationen vermittelt sowie
das Hörverständnis für die niederländische Sprache geschult werden.
Band 3
Elly Wessels
Mittwoch, 14.09.2005, 20.00 - 21.30,
12 Abende
2647009
Band 1 und 2 (kann im Kurs bestellt werden)
Das zweite Semester Niederländisch bietet den Teilnehmern/innen die Möglichkeit, ihre bereits
erworbenen Grammatikkenntnisse und Sprechfertigkeiten sowie ihr Hörverständnis für die
niederländische Sprache auszubauen. Darüber
hinaus soll das selbständige Verfassen kurzer Mitteilungen wie z. B. Entschuldigungen, Anfragen
nach Informationen oder persönlicher Briefe
erlernt werden.
Elly Wessels
Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
Voor al diegenen die belangstelling hebben in gezellige gesprekken in het Nederlands en hun taalkennis willen uitbreiden. Wij werken met het boek
Taal Totaal en zullen ernaast regelmatig een actueel thema uit de krant bespreken, samenvatten en
discussieren. Kom eens langs en doe mee.
B1 Niederländisch Mittelstufe 1
In diesem Fortgeschrittenenkurs festigen und vertiefen die Teilnehmer/innen anhand anspruchsvoller Lese- und Hörtexte sowie schriftlicher und
sprachlicher Aufgabenstellungen ihre Fähigkeiten
in ihrem aktiven Sprachgebrauch.
Elly Wessels
Montag, 12.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
2647047
A2 Niederländisch für
Fortgeschrittene
-Lezen en sprekenZwanet van Dijken
Mittwoch, 21.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
Anja Hovorka
Donnerstag, 15.09.2005, 20.10 - 21.40,
12 Abende
2647055
A1 Kan ik u helpen? Eingangsstufe 1
Wochenendseminar
Dieser Kurs soll Ihnen an beiden Tagen die Möglichkeit geben, sich Grundkenntnisse der niederländischen Sprache anzueignen. Sie lernen, sich in
häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu
verständigen. Sie üben einfache Redewendungen:
Begrüßung, Vorstellen, auf dem Markt Kaufgespräche führen.
Herma Harms
Freitag, 30.09.2005, 18.15 - 21.30
Samstag, 01.10.2005, 09.30 - 16.15
2647056
A1 Kan ik u helpen? Eingangsstufe 2
Wochenendseminar
Dieser Kurs soll Ihnen an beiden Tagen die Möglichkeit geben, Grundkenntnisse der niederländischen Sprache zu vertiefen. Sie lernen, sich in häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu
Restaurantbesuch, Kaufgespräche in einem Bekleidungsgeschäft, ein Hotelzimmer/Ferienhaus reservieren.
Herma Harms
Freitag, 04.11.2005, 18.15 - 21.30
Samstag, 05.11.2005, 09.30 - 16.15
Haneburg, Saal I
2647010
A2 Niederländisch Grundstufe 1
Band 2 (kann im Kurs bestellt werden)
Neben der Festigung und Erweiterung des grammatikalischen Wissens, der Lese- und Schreibfertigkeit und der kommunikativen Fähigkeiten
werden Informationen über Land, Leute, Gebräuche und Kultur vermittelt.
Elly Wessels
Montag, 12.09.2005, 20.00 - 21.30,
12 Abende
37
Sprachen
2647058
B1 Niederländisch am Wochenende
in den Niederlanden
Een weekeend in Nederland om al het geleerde in
de praktijk te oefenen. Informatie vragen, doelpunten in de omgeving zoeken en vinden. Later
worden de gemaakte ervaringen samen besproken.
Bij interesse bestaat er de mogelijkheid om zaterdagavond samen een toneelstuk in de Klinker in
Winschoten te bezoeken (Kosten 15,00 Euro, Kaartenreservering noodzakelijk). Informatie hierover
kunt u vinden onder www.ashtonbrothers.nl
Anja Hovorka
Freitag, 18.11.2005, 17.00 - 22.00
Samstag, 19.11.2005, 12.00 - 17.00
Winschoten, genauer Treffpunkt wird noch
bekannt gegeben
Außerhalb des Unterrichtes können Sie Ihre
Kenntnisse direkt umsetzen: sowohl an Bord, da
Sie von der z.T. niederländisch sprechenden Crew
in die Technik des Segelns eingeführt werden und
hier auch tatkräftig mithelfen, als auch bei den
Landgängen und beim Besuch niederländischer
Häfen.
Zwanet van Dijken
Donnerstag, 01.09.2005 bis Dienstag,
06.09.2005, 09.00 - 16.30, 6 Tage
360,00 Euro, 48 UStd.
Vorbereitungstreffen: Donnerstag, 25.08.2005,
19.00, Haneburg, Saal 1.
Weitere Sprachen
2649022
A1 Portugiesisch Eingangsstufe 2
Einführung in die portugiesische Sprache mit der
Berücksichtigung der in Brasilien praktizierten Aussprache. Das Portugiesische wird außer in Portugal und Brasilien auch mit lokalen Aussprache- und
Wortschatzunterschieden in verschiedenen Ländern
der Erde gesprochen wie in Goa, Timor, Mosambik, Westafrika, aber auch auf Madeira, den Azoren, den Kapverden.
Der Kurs wendet sich an alle, die diese schöne interessante Sprache kennen lernen und sich in den
wichtigsten Alltagssituationen verständigen möchten.
Libor Jetelina
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
Unterrichtsmittel werden zu Beginn des Kurses
bekannt gegeben.
2649002
A1 Schwedisch Eingangsstufe 3
2649023
Für Fortgeschrittene
Chinesisch
Lehrbuch: "Schwedisch", Langenscheidt
ISBN 3-468-26301-5
2647065
BU
B1 Niederländisch-Kompakt
Grit Kolschen
Dienstag, 06.09.2005, 20.00 - 22.00,
10 Abende
59,00 Euro, 26,67 UStd.
Für Erwachsene mit Grundkenntnissen (ca. 2 Jahre
Niederländisch), die ihre Niederländischkenntnisse
aus privaten oder beruflichen Gründen gezielt (wieder) auffrischen und erweitern möchten. Kreative
Zugänge zu beruflichen und privaten Alltagssituationen sowie Lernstrategien zum "Dranbleiben"
sind Grundbestandteile des Kurses.
2649005
Anna Haas
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
15 Abende
Carina van Hooft
Montag - Freitag, 30.01.2006 - 03.02.2006,
08.15 - 16.15, 5 Tage
132,00 Euro, 40 UStd.
A1 Polnisch Eingangsstufe 1
Lehrbuch: Witam, Hueber-Verlag, ISBN 3-19005369-3
2649010
A2 Polnisch Grundstufe 2
2647067
Lehrbuch: Witam, Hueber-Verlag, ISBN 3-19005369-3
BU
A1 Niederländisch auf der
"De Scheep is moet varen"
Lehrbuch wird bekannt gegeben
Für Interessenten/innen ohne oder mit geringen
Kenntnissen, die Sprachkenntnisse für Beruf und
Freizeit erwerben wollen.
Ein Sprachkurs der etwas besonderen Art erwartet Sie auf dem traditionellen Segelschiff Tjalk
"Ebenhaezer Rhauderfehn". Sie werden sechs
Tage einen intensiven Sprachunterricht mit professioneller Begleitung durch eine Muttersprachlerin erfahren. Neben dem klassischen Unterricht
werden Sie viel über Land, Leute und Kultur in
den Niederlanden vermittelt bekommen.
38
Anna Haas
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.00,
15 Abende
2649020
B1 Polnisch für Fortgeschrittene
Mittelstufe 1
Lehrbuch: Ruth Cremerius "Chinesisch für
Deutsche 1 in Kurzzeichen", Buske-Verlag
Hamburg 2004, ISBN 3-87548-384-7
Erstes Etappenziel dieses Kurses soll eine grundlegende Kommunikationsfähigkeit in verschiedenen Alltagssituationen sein, z. B. Begrüßung, SichVorstellen, einem Taxifahrer das Fahrtziel nennen,
Einkaufen und dabei (im Rahmen des Möglichen)
verhandeln.
Generell steht die Sprache im Mittelpunkt des Kurses.
Die gesprochene Sprache wird der geschriebenen
im Kurs meistens etwas voraus sein. Die Schriftsprache sollte aber nicht zu kurz kommen, da sie
bei vielen Lernenden auch das Hörverständnis fördert.
Vor allem zu Beginn ist ein gutes Maß an Geduld
und Frustrationstoleranz gefragt. Ausdauer ist unerlässlich; ein musikalisches Ohr nicht, aber es hilft.
Aussprache und Betonung spielen eine wichtige
Rolle.
Chinesisch ist für Anfänger/innen also (auch) eine
Geduldsprobe. Spaß an der Sache schließt das nicht
aus!
Franz Bleeker
Montag, 05.09.2005, 19.00 - 21.15,
15 Abende
108,00 Euro, 45 UStd.
2649025
A1 Japanisch Eingangsstufe 2
Lehrbuch: Nihongo e Youkoso, Klett-Verlag, ab
Lektion 7
Empfehlenswerte Voraussetzung Katakane, Hiragana und Grundkenntnisse in Kanii.
Anna Haas
Donnerstag, 08.09.2005, 19.30 - 21.00,
15 Abende
Sachiko Szyszka
Dienstag, 13.09.2005, 18.00 - 19.30,
15 Abende
Sprachen
2649028
A1 Arabisch Eingangsstufe 1
Eine Einführung in die arabische Schrift, Sprache
und Kultur.
Dr. Medhat Raafat
Donnerstag, 08.09.2005, 18.00 - 19.30,
15 Abende
2649030
A2 Türkisch Grundstufe 1
Lehrbuch: "Günaydin", Ludwig-Reichert-Verlag
ISBN 3-89500-275-5
Magdalena Moreels
Dienstag, 13.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
2649040
A1 Russisch Eingangsstufe 1
Eleonore Gühmann
Donnerstag, 15.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
Integrationskurse
Seit dem 1. Januar 2005 werden erstmalig staatliche Integrationsangebote für Zugewanderte
gesetzlich
geregelt.
Damit
haben
Ausländer/innen, die auf Dauer in Deutschland
leben und noch nicht über ausreichende
Deutschkenntnisse verfügen, den Anspruch und
die Verpflichtung an Deutschkursen teilzunehmen. Ein Integrationskurs umfasst einen
Basis- und einen Aufbausprachkurs von jeweils
300 Unterrichtsstunden sowie einen Orientierungskurs von 30 Stunden.
Neuzuwanderer erhalten hierfür von der Ausländerbehörde einen Berechtigungsschein und
wer schon länger in Deutschland lebt muss
beim BAMF einen Antrag auf Kurszulassung
stellen. Dabei sind wir während unserer Beratungszeiten gerne behilflich.
Die Integrationssprachkurse können auch Ausländer/innen besuchen, die sich nur vorübergehend in Deutschland aufhalten (Studenten/innen, Au-Pairs, Touristen u.a.).
Die Volkshochschule in Leer bietet Integrationssprachkurse in 3 Kursformen an:
1. Vollzeitkurse mit 25 Unterrichtsstunden
wöchentlich
2. Teilzeitkurse vormittags mit 8 Unterrichtsstunden wöchentlich
3. Teilzeitkurse abends mit 6 Unterrichtsstunden wöchentlich
2741015
A1 Deutsch Basissprachkurs 2 Abendkurs
Lehrbuch:" Berliner Platz", Band 1, Lektion 712, Langenscheidt-Verlag
In diesem Kurs werden auch neu hinzukommende Teilnehmer/innen aller Nationalitäten mit entsprechenden Vorkenntnissen aufgenommen.
Hrund Eysteinsdottir
Dienstag / Mittwoch, 06.09.2005 - 26.01.2006
Di. u. Do. 19.00 - 21.15
160,00 Euro, 100 UStd.
2541020
A1-B1 Deutsch als Fremdsprache
Eingangsstufe bis Mittelstufe
Fit in der Grammatik
Der Kurs richtet sich an interessierte Lerner/innen,
die über gute Kenntnisse im Sprechen und Verstehen der deutschen Alltagssprache verfügen, aber
deren Grammatikkenntnisse Lücken aufweisen.
Dieser Kurs bereitet nicht auf eine Prüfung vor.
Irina Herdt
Dienstag, 06.09.2005, 09.00 - 10.30,
12 Vormittage
Die Anmeldung für die Integrationskurse
kann nur nach Beratung erfolgen.
B1 Deutsch Aufbausprachkurs 2 Zertifikat I
Vollzeitkurse
Lehrbuch:" Berliner Platz", Band 3, Lektion
25-30, Langenscheidt-Verlag
Eleonore Gühmann
Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
In den Vollzeitkursen haben Sie wöchentlich 25
Stunden Unterricht. In einem Semester können Sie so in drei aufeinanderfolgenden Kursen insgesamt 300 Unterrichtseinheiten absolvieren und die Basissprachkurse 1, 2 oder 3 oder
die Aufbausprachkurse 1, 2 und 3 abschließen.
2649045
A2 Russisch Grundstufe 1
2741005
Die Termine für die Vollzeitkurse richten sich
an die angemeldeten TeilnehmerInnen und
beginnen sobald eine bestimmte Teilnehmerzahl erreicht ist. Für diese Kurse können Sie sich
das ganze Jahr über anmelden.
A1 Deutsch Basissprachkurs 1 Vormittagskurs
Teilzeitkurse
In den Teilzeitkursen haben Sie wöchentlich
sechs bis acht Stunden Unterricht, insgesamt
hundert Unterrichtsstunden im Semester.
Deutsch
Dieser Kurs führt Interessent/innen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen.
N.N.
Montag / Donnerstag, 05.09.2005 - 19.12.2005
Mo. 08.00 - 12.30 u. Do. 08.00 - 10.30
160,00 Euro, 100 UStd.
Sprachenvielfalt in
Europa
Mit der Prüfung zum Zertifikat können Sie die
Grundstufe Deutsch abschließen. Es gibt viele gute
Gründe, die Zertifikatsprüfung abzulegen: Zum
Beispiel Bewerbung, Nachweis gegenüber Arbeitgeber oder der Ausländerbehörde bei der Einbürgerung. Aber auch für Sie persönlich kann die
bestandene Prüfung wertvoll sein. Sie gibt Ihnen
eine verlässliche Einschätzung Ihrer Deutschkenntnisse. Hier haben Sie die Möglichkeit, die
sprachlichen Voraussetzungen für die Prüfung Zertifikat Deutsch in zwei Semestern zu erwerben. Das
sind insgesamt 200 Unterrichtseinheiten.
Für Interessenten/innen mit guten Vorkenntnissen.
Dieser Kurs bereitet Sie in den ersten 100 Unterrichtseinheiten von 200 auf die Prüfung "Zertifikat Deutsch" vor.
2741025
2741010
A1 Deutsch Basissprachkurs 1 Abendkurs
Dieser Kurs führt Interessenten/innen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen.
N.N.
Dienstag / Donnerstag, 06.09.2005 26.01.2006
Di. u. Do. 19.00 - 21.15
160,00 Euro, 100 UStd.
Vormittagskurs
Sabine Schüssler-Heuer
Dienstag / Donnerstag, 06.09.2005 13.12.2005
Di. u. Do. 08.30 - 11.45
160,00 Euro, 100 UStd.
2741030
Abendkurs
Tatjana Zinkhan
Montag / Mittwoch, 05.09.2005 - 06.02.2006
Mo. u. Mi. 19.00 - 21.15
160,00 Euro, 100 UStd.
39
Sprachen
2741461
2741505
Lesen und Schreiben lernen
A1 Deutsch Basissprachkurs 1
Deutsche Rechtschreibung
Lehrbuch: "Berliner Platz", Band 1, Lektion 1
- 6, Langenscheidt Verlag
Dieser Kurs führt Teilnehmer/innen aller Nationalitäten ohne Vorkenntnisse in die deutsche Sprache
ein. Sie müssen die lateinische Schrift beherrschen.
Ruth Klütsch/Tatjana Zinkhan/Nathalie Tomatis
Montag, 22.08.2005, 08.30 - 12.45, täglich
Haneburg Saal III
160,00 Euro, 100 UStd.
Das Fortbildungsangebot richtet sich an alle, die
sich in der deutschen Sprache recht gut auskennen,
aber trotzdem ab und zu unsicher sind.
2741928
Dieser Lehrgang ist geplant für Jugendliche und
Erwachsene, die das Lesen und Schreiben weder
in der Schule noch später erlernt haben. Hier soll
ihnen die Möglichkeit gegeben werden, das Versäumte nachzuholen.
An alle, die diese Ankündigung lesen, ergeht folgende Bitte: sollten Ihnen Personen bekannt sein,
die nicht lesen und schreiben können, so weisen
Sie sie bitte auf diese Angebot hin. Ermutigen Sie
sie, davon Gebrauch zu machen: Lesen und schreiben kann erfahrungsgemäß in jedem Alter erlernt
werden.
Es wird geschätzt, dass in Deutschland vier Millionen Menschen nicht oder kaum lesen und schreiben können.
Plattdeutsch zum Kennenlernen
2854005
2741462
N.N.
Montag, 19.09.2005, 08.30 - 12.45, täglich
Haneburg Saal III
160,00, 100 UStd.
2741463
N.N.
Dienstag, 18.10.2005, 08.30 - 12.45, täglich
Haneburg Saal III
160,00 Euro, 100 UStd.
2741464
A2 Deutsch Aufbausprachkurs 1
N.N.
Haneburg Saal III
160,00 Euro, 100 UStd.
2741465
B1 Deutsch Aufbausprachkurs 2
Sabine Schüssler-Heuer/Birgit Leissing/Irina Herdt
Haneburg Saal III
160,00 Euro, 100 UStd.
2741466
B1 Deutsch Aufbausprachkurs 3
N.N.
Mittwoch, 18.01.2006, 08.30 - 12.45, täglich
Haneburg Saal III
160,00 Euro, 100 UStd.
40
Die neuen Rechtschreibregeln, die Zeichensetzung
und grammatischen Regeln werden hier wiederholt
und vertieft.
Helga Kelm, Lehrerin
Dienstag, 13.09.2005, 19.00 - 20.30,
10 Abende
Dieser Kurs kann und soll kein Sprachkurs im
Sinne eines Fremdsprachenlehrganges sein. Er will
vielmehr bei nach Ostfriesland zugezogenen Mitbürgerinnen und Mitbürgern die Neugierde für das
Plattdeutsche wecken und ihnen die Angst nehmen, einige Sätze in plattdeutscher Sprache zu formulieren.
Gerda Ulpts
Mittwoch, 07.09.2005, 19.30 - 21.00,
10 Abende
2741929
Plattdeutsch
Kurs I
N.N.
Mittwoch, 07.09.2005,
19.00 - 20.30,
15 Abende
2854010
Kurs II
N.N.
Dienstag, 06.09.2005,
20.00 - 21.30,
15 Abende
Der Kurs eignet sich besonders für Interessenten/innen, die vor kurzer oder längerer Zeit "Plattdeutsch zum Kennenlernen" besucht oder auf
anderem Wege Grundkenntnisse erworben haben.
Gerda Ulpts
Dienstag, 27.09.2005, 19.30 - 21.00
Dienstag, 22.11.2005, 19.30 - 21.00
Dienstag, 24.01.2006, 19.30 - 21.00
Dienstag, 28.02.2006, 19.30 - 21.00
17,60 Euro, 8 UStd.
Mobile Hörhilfe
für Hörgeschädigte
2741930
Die Elterninitiative hörgeschädigter Kinder
Ostfriesland e. V. sorgte für die Weiterentwicklung einer mobilen Höranlage und stellte diese der Volkshochschule Leer zur Verfügung.
Plattdütsk Schrieven - Utbilden to
en Spraakdozent/in för Plattdütsk
Plattdütsk lesen fallt Hör stuur? Se wullen al immer
maal wat up Platt upschrieven? Se kunnen Plattdütsk as schreven Spraak good bruken in hör
Beroop, in `t Internet of bi `t Upsetten van en
Nögen of en Hochtiedsgedicht? Denn sünd se richtig in disse Kurs. Hier lehren Se de plattdütske
Spraak van en heel anner Sied kennen. Plattdütsk
schrieven is interessant!
Wenn Sie bislang an den Vorträgen und Kursen der Volkshochschule nicht teilgenommen
haben, weil Sie den Worten des Referenten
oder der Kursleiterin nicht folgen konnten, so
dürfte das jetzt kein Hindernis mehr sein.
Mit der mobilen Hörhilfe will die Volkshochschule Leer es Schwerhörigen bzw. Hörgeschädigten gleich welchen Grades ermöglichen, problemlos an ihren Veranstaltungen
teilzunehmen.
De Spraak in de Kurs is Plattdütsk.
Was müssen Sie tun?
Disse Kurs is togliekertied de Part I van en Utbilden in dree Parten, de Hör daarup vörbereidt, later
sülvst maal as Dozent/in för Plattdütsk, as plattdütske Schriever/ske of as Oversetter/ske to warken. Part II van de Kurs word in `t Vörjahr 2006
anboden, Part III in `t Harvstsemester 2006.
Rufen Sie rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn
bei der VHS-Geschäftsstelle in Leer an und
nennen Sie die Veranstaltung, an der Sie unter
Zuhilfenahme der mobilen Hörhilfe teilnehmen möchten. Sie können Ihren Wunsch auch
bei der schriftlichen Anmeldung auf dem
Anmeldeformular vermerken.
Cornelia Nath, Baas van dat Plattdütskbüro van
de Oostfeeske Landskupp
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
5 Abende
Die VHS sorgt dann in Absprache mit Ihnen
dafür, daß die Hochfrequenz-Übertragungsanlage in der von Ihnen gewünschten Veranstaltung zur Verfügung steht.
Bildungsarbeit für Menschen mit Behinderungen
Einführung in die
Deutsche Gebärdensprache
2825015
2825025
Lesen und Schreiben
Der Kurs findet in Kooperation mit dem Verein
"Hilfe für Hörgeschädigte in Niedersachsen e.V."
statt und wendet sich an alle, die im beruflichen
oder privaten Bereich Kontakt mit Hörgeschädigten haben oder aufbauen möchten. Gelehrt wird
die Deutsche Gebärdensprache (DGS), zu der auch
Körpersprache und Mimik gehören.
In diesem Kurs können Jugendliche und Erwachsene das Lesen und Schreiben von Anfang an erlernen oder wieder auffrischen. Die Schwierigkeiten
bei allen schriftlichen Angelegenheiten des täglichen Lebens und das ständige Angewiesensein auf
fremde Hilfe sollen Schritt für Schritt abgebaut
werden.
Mathematik-Grundlagen Rechnen macht Spaß
Sabina Sanders
Johanna Bartels
Mittwoch, 07.09.2005, 08.00 - 09.30,
15 Vormittage
Lebenshilfe Leer
30 UStd.
+ Arbeitsbuch u. Videokassette
2825010
Berend Buscher, Grund- und Hauptschullehrer
Donnerstag, 08.09.2005, 08.00 - 09.30,
15 Vormittage
Lebenshilfe Leer
30 UStd.
2825030
Die Uhr kennen lernen und mehr
Abendkurs
Der Umgang mit der Uhr
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
10 Abende
Vom Lesen verschiedener Uhren, Tagesablauf
und Zeitspannen.
Berend Buscher, Grund- und Hauptschullehrer
Donnerstag, 08.09.2005, 09.45 - 11.15,
10 Vormittage
Lebenshilfe Leer
20 UStd.
2825011
Vormittagskurs
Donnerstag, 08.09.2005, 09.30 - 11.00,
10 Vormittage
Haneburg, Foyer
Ausgehend von Alltagssituationen, die den Umgang
mit Geld, Zahlen, Maßen und Gewichten erfordern, werden wir Kenntnisse der Grundrechenarten wieder auffrischen und vertiefen.
Einzelne Kurse finden
in Zusammenarbeit mit der
Lebenshilfe Leer statt
2. Bildungsweg
Nachträglicher Erwerb des
Hauptschulabschlusses
Nachträglicher Erwerb des
Realschulabschlusses
Eine große Zahl von Schulabgängern verlässt
die Schule ohne Abschlusszeugnis. Für sie kann
sich durch den nachträglichen Erwerb des
Hauptschulabschlusses die berufliche (Aufnahme einer beruflichen Ausbildung, Umschulung) und persönliche Lage entscheidend verbessern. Der Kurs bereitet auf fünf
Fachprüfungen vor: Deutsch, Mathematik,
Sozialkunde, Biologie und Arbeit/Wirtschaft.
Ziel: Erwerb des Sekundarabschlusses 1 Realschulabschluss - und des Erweiterten
Sekundarabschlusses 1 durch Nichtschüler.
3051001
Abendhauptschule
Beginn: Sept. 2005
Zeiten: i. d. R. montags, dienstags und
donnerstags, 18.30 - 21.45
Diese Abendhauptschule schließt bis zu den
Sommerferien 2006 mit der Prüfung ab.
3051002
Tageshauptschule
Die Tageshauptschule startet bei entsprechender
Nachfrage im September 2005 (oder später) und
endet im Frühjahr/Sommer 2006.
Zeit: montags bis freitags, 7.50 - 12.45
Der Realschulabschluss wird heute häufiger in
Berufen gefordert, in denen bisher der Hauptschulabschluss genügte. Er ermöglicht den
Zugang zu weiterführenden Bildungseinrichtungen. Die Zulassung zu den meisten Fachschulausbildungen im sozialen, technischen und
hauswirtschaftlichen Bereich verlangt den Realschulabschluss. Der Lehrgang bereitet auf die
Abschlussprüfung vor.
Unterrichtsfächer:
Deutsch, Englisch, Geschichte, Sozialkunde,
Mathematik, Physik, Erdkunde, Biologie.
3052002
Tagesrealschule
Dozententeam
Beginn: Sept. 2005
Zeiten: montags bis donnerstags, 07.50 - 12.45
VHS Blinke 61
3053010
Studium ohne Abitur (Z-Kurs)
Vorbereitungskurs zum Erwerb der fachbezogenen
Hochschulzugangsberechtigung
Der etwa einjährige Vorbereitungskurs der VHS
bereitet auf den allgemeinen Teil der Prüfung vor:
a)Einführung in die Technik und Methodik des
wissenschaftlichen Arbeitens (schriftlich und
mündlich) anhand ausgewählter Themenbereiche
b) Englisch und Mathematik
3052001
Abendrealschule
Dozententeam
Beginn: Sept. 2005
Zeiten: montags bis donnerstags, 18.30 - 21.45
Dozententeam
Der Unterricht findet montags bis donnerstags,
jeweils von 19.15 - 21.45 statt.
Infoabend: 08.02.2006, 19.15
Lehrgangsbeginn: 15.02.2006
Gebühr: 66,00 Euro pro Monat (auch während
der Ferienzeiten)
Nähere Einzelheiten sind in der VHSGeschäftsstelle zu erfragen. Eine ausführliche
Info-Broschüre ist dort einzusehen.
Weitere Informationen:
http://www.uni-oldenburg.de/zww/z_pruefung/
Frau Monika Peter, Z-Prüfungsamt
Uni Oldenburg: Tel 0441 798 2531
[email protected]
Teilnehmer/innen der VHS-Abendhauptschule mit ihren Lehrer/innen und Prüfer/innen
41
Geschichte - Zeitgeschehen - Politik und Gesellschaft
3111010
3112021
3113002
Berlin : Orte des NS-Terrors und
jüdische Stätten
Unbekanntes Russland
Freimaurer
Tagesseminar
Vortrag
An drei Abenden geht es u.a. um
• die Gedenkstätte Deutsche Teilung Marienborn
• die Gedenk- und Bildungsstätte im Haus der
Wannsee-Konferenz
• das Jüdische Museum
• das Holocaust-Denkmal
• das Deutsche Historische Museum
• die Gedenkstätte „Plötzensee“ in Berlin-Charlottenburg-Wilmersdorf
• die Gedenkstätte „Deutscher Widerstand“ im
ehemaligen Bendlerblock
• die Gedenkstätte Berlin-Hohenschönhausen.
Trotz der ständigen Präsenz in den Medien wissen
nur wenige etwas über das riesige Land im Osten,
über seine Vergangenheit und Gegenwart, über
seine Traditionen und Kultur. Ein Gang durch die
russische Geschichte öffnet die Zugänge zu den rätselhaften Verhältnissen der Gegenwart. Dabei sind
die wichtigsten Ereignisse des XX Jh. in der
Geschichte Russlands von besonderem Interesse:
Der Weg des Landes von der Monarchie über das
totalitäre Regime der Sowjets zu einem liberalen
demokratischen Staat nach der Perestrojka.
• Woher kommen sie? • Was machen sie?
Dr. Helmut Sprang
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.00
Donnerstag, 29.09.2005, 19.30 - 21.00
Donnerstag, 13.10.2005, 19.30 - 21.00
12,00 Euro, 6 UStd.
3111015
Jüdische Arbeitslager im
Landkreis Leer 1939
Vortrag mit Diskussion
Im Zuge des Arbeitskräftemangels 1939 wurden
Wiener Juden für Deichbauarbeiten nach Ostfriesland geholt. Dieses kurze besondere Kapitel
der Juden in Ostfriesland behandelt Dr. Paul
Weßels in seinem Vortrag, wofür er schwer
zugängliche Quellen mühsam erschließen und
Zeitzeugen befragen musste.
Dr. Paul Weßels
Montag, 21.11.2005, 19.30
5,00 Euro
3112003
Deutsch-tschechischer Arbeitskreis
Russland hat als große Kulturnation - verglichen
mit westeuropäischen Strömungen - in vielen
Bereichen eine Sonderentwicklung genommen.
Mit der Öffnung und der wirtschaftlichen Entwicklung ist Russland neuerlich ins Zentrum des
Interesses gerückt. Der Verlauf der europäischen
Geschichte des nächsten Jahrhunderts wird stark
vom Schicksal Russlands geprägt sein.
Dieses Seminar will informieren und so zu mehr
Verständnis für manche uns sonst unverständlichen
Entwicklungen beitragen.
Tatjana Zinkhan
Samstag, 12.11.2005, 09.00 - 17.00
13,50 Euro, 9 UStd.
3112032
Interkultureller Gesprächskreis
Dieser Gesprächskreis bietet Interessierten Gelegenheit, mit Personen unterschiedlicher nationaler Herkunft in Kontakt zu kommen und andere
Kulturen und Sichtweisen kennen zu lernen.
Bei jedem Treffen wird ein vorher vereinbartes
Schwerpunktthema behandelt. Die Themen werden von den Gesprächskreisteilnehmern bestimmt.
Dieser Arbeitskreis möchte u. a. dazu beitragen, die
deutsch-tschechische Erklärung über die gegenseitigen Beziehungen und deren künftige Entwicklung vom Januar 1997 konkret mit Leben zu
füllen und damit die an der VHS begonnene Arbeit
fortsetzen.
Dozententeam
Montag, 12.09.2005, 19.00
Weitere Termine nach Absprache
Winfried Hecker
Dienstag, 04.10.2005, 18.00
Abrahams Herberge
Der Arbeitskreis ist offen für alle Interessierten.
3112009
Deutsch-polnischer Arbeitskreis
Etliche Schulen aus Leer und Umgebung pflegen
einen intensiven Austausch mit Partnerschulen in
Polen. Auch andere Einrichtungen und Privatpersonen haben und pflegen Kontakte. Diese weiter
zu fördern ist Ziel dieses Arbeitskreises. Informationen über polnische Geschichte, Kultur, Wirtschaft, Politik u. a. m. sollen u. a. dazu dienen, ein
besseres Verständnis füreinander zu entwickeln. Die
einzelnen Themen (-bereiche) werden gemeinsam
festgelegt. Der Arbeitskreis ist offen für alle Interessierten.
Montag, 29.08.2005, 18.00
42
3112035
Für Versöhnung und Frieden in Palästina
Informations- und Diskussionsabend in
Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft
Christlicher Kirchen (ACK) Leer
Im Friedensprojekt „Abrahams Herberge“ wird
versucht, die Idee einer Begegnungsplattform für
Christen, Muslime und Juden zu realisieren. Wie
eine Versöhnung zwischen den verfeindeten Religions- und Volksgruppen in Israel / Palästina funktionieren kann und mit welchen Schwierigkeiten
das Projekt „Abrahams Herberge“ der EvangelischLutherischen Reformationsgemeinde in Beit Jala
(Palästina)zu „kämpfen“ hat, wird an diesem Abend
vorgestellt und diskutiert.
Peter Burghold
Freitag, 25.11.2005, 19.30
Hellmuth Schulz
Montag, 19.09.2005, 19.30
VHS Blinke 61; Raum 1, 3,00 Euro
3113004
Freiheit und Herrschaft in Ostfriesland während des Mittelalters
Dr. Hajo van Lengen, Ostfriesische Landschaft
Dienstag, 10.01.2006, 19.30
VHS Blinke 61; Raum 1, 5,00 Euro
3113011
Von Häuptlingen und Heiligen
Neue Ausgrabungen im Zisterzienserkloster
Ihlow
Vortrag
Seit November 2003 werden wieder Ausgrabungen im Zisterzienserkloster „Schola Dei“ (lat. Schule Gottes) durchgeführt, zunächst im Bereich des
Jagdschlosses Graf Ennos III., das im 17. und 18.
Jahrhundert auf dem ehemaligen Klostergelände
stand, seit Sommer 2004 in der 1529 abgerissenen
Klosterkirche. Dabei konnten die sorgfältig aufgemauerten Fundamente der Kirche - im Mittelalter die größte Kirche zwischen Bremen und Groningen - freigelegt werden. Auch Gräber von
hochstehenden Persönlichkeiten wurden in der Kirche gefunden. Mit physikalischen Methoden
wurde auch das neun Hektar große ehemalige Klostergelände untersucht, um Aufschluss über weitere Gebäude zu erhalten. Der Vortrag wird sich
hauptsächlich mit den Ergebnissen der jüngsten
Grabungen befassen und einen Ausblick über weitere Forschungsmöglichkeiten geben.
Marion Brüggler, Archäologin
Mittwoch, 16.11.2005, 19.30
Haneburg, Saal II
5,00 Euro
3111005
Massada Festung über dem Toten Meer
Römische und jüdische Geschichte als Wiege
unserer Kultur
Der Felsen "Massada" ist ein Schnittpunkt römischer Herrschaft mit der Geschichte Israels. Er ist
zugleich Schnittpunkt der Wissensbereiche Geographie, Naturkunde, Archäologie, Religion und
Literatur. Von diesem auffälligen Punkt zwischen
dem jüdischen Bergland und dem Toten Meer gibt
es Verbindungslinien zur Geschichte der Makkabäer, zum Talmud, zu Verwaltung und Kriegsführung Roms, zu Herodes dem Großen, dem Aufstand wie wohl auch zu den Essenern, die durch
die benachbarte Siedlung in Qumran bekannt
wurden.
Der Kurs will am Beispiel "Massada" Kenntnisse
der Wurzeln abendländischer Kultur vermitteln, sie
diskutieren und eigenes Urteilen vertiefen.
Udo Groenewold, Pastor i. R.
Donnerstag, 15.09.2005, 20.00 - 21.30,
4 Abende
16,00 Euro, 8 UStd.
Regional- und Länderkunde
3313010
Das Rheiderland
Aktualisierter Dia-Vortrag in Kooperation mit
dem NABU-Kreisverband Leer
Alle Landschaftstypen Ostfrieslands findet man im
Rheiderland wieder. Entlang der Ems erstreckt sich
ein breiter Grünlandgürtel, „Hammrich“ genannt.
Im westlichen Teil fällt das Gelände bis 2,50 m unter
NN. Der Hammrich ist Lebensraum für bedrohte
Wiesenvögel, Insekten und seltene Pflanzen. Im
Westen des Rheiderlandes liegen die dem Meer abgerungenen Seemarschen, die Polder. Trotz intensiver
Landwirtschaft blühen dort auch verschiedene
Kulturpflanzen, die Lebensraum für Ackervögel sind.
Im Süden ist noch ein „Reststückchen“ des ehemals
riesigen Hochmoores erhalten geblieben. Es dient
bedrohten Pflanzen und Tieren als Rückzugsgebiet.
Wir haben sogar Wald im Rheiderland, das Holthuser Gehölz. Am bekanntesten ist der Dollart. Er
ist Rastplatz für viele verschiedene Zugvögel.
Besonders beeindruckend sind im Winter die
Gänseschwärme, die morgens zum Hammrich fliegen, um zu äsen, und in der Dämmerung zurück
zum Dollart ziehen, um dort zu schlafen. Der Referent wird uns wieder einmal mit faszinierenden Aufnahmen zum Staunen bringen.
Klaas H. Diddens
Mittwoch, 11.01.2006, 19.30
3114004
Auf den Spuren ostfriesischer
Häuptlinge
Tagesfahrt
Diese eintägige Fahrt auf den Spuren ostfriesischer
Häuptlinge beinhaltet folgende Stationen:
Borssum, Hinte, Groothusen, Jennelt, Eilsum,
Norden, Osteel, Marienhafe, Upgant-Schott,
Oldeborg und Engerhafe.
Klaus-Dieter Redetzky
Samstag, 24.09.2005, 08.15 - 19.30
Treffpunkt (Abfahrt): Bahnhof Leer
30,00 Euro
Über Einzelheiten zu den Stationen können Sie
sich im Internet informieren. Ein Info-Blatt ist
dazu auch in der VHS-Geschäftsstelle erhältlich.
Die VHS plant
Weiterbildungsveranstaltungen für Stadtund Gästeführer/innen.
Erkundigen Sie sich nach Einzelheiten bei
der VHS-Geschäftsstelle, Tel. 92992 28.
3313004
3313007
Cornwall - Land der Gärten, Hecken
und Steilküsten
Cornwall - Die Isles of Scilly
Tagesseminar
in Kooperation mit dem Nabu-Kreisverband Leer
Tagesseminar
Cornwall, das legendäre Land im warmen Golfstrom, westlichster Zipfel Britanniens und Schauplatz zahlloser Filme und Bücher, berühmt geworden durch die Pilcher-Filme, wird Rüdiger Wohlers
uns mit Dias und Film näher bringen. Cornwalls
Naturschönheiten, die berühmten, vom Klima verwöhnten Gärten, Geschichte und Kultur sowie
praktische Tipps für alle, die in Cornwall Urlaub
machen möchten, gehören dazu.
Erstmals wird auch eine kleine kulinarische Überraschung dabei sein (cornische Kekse, extrem
lecker!) ... und zwei cornische Märchen.
Unter Leitung des Referenten finden regelmäßig
Bustouren nach Cornwall statt. Wer erst einmal
einen Tag in Cornwall eintauchen möchte, kann
das in diesem Seminar.
Rüdiger Wohlers
Samstag, 05.11.2005, 10.00 - 17.00
16,00 Euro, 8 UStd.
3113008
Prag - die goldene Stadt voller
Gegensätze
Vortrag
Prag - Hippie-Stadt der 90er Jahre, Kulturstadt
Europas 2000, Stadt der offenen Tore im Schnittpunkt verschiedener Kulturen...
Winfried Hecker
Dienstag, 05.10.2005, 20.00
3,00 Euro
3114003
Vorankündigung
Der Jacobsweg - uralter Schicksalsweg europäischer Geschichte
Auf den Spuren unserer Vorfahren - bis zu
den Emsquellen
Auf den Spuren europäischer Pilger
- Wochenendseminar -
Diese Fahrt über Osnabrück, Porta Westfalica
und Detmold führt u.a. zu den Emsquellen.
Paderborn und das idyllische Rietberg, in dessen Wappen die Cirksenas und die Attenas verewigt sind, sind weitere Stationen, bevor es über
Warendorf und Münster wieder zurück nach
Leer geht.
Den Jacobsweg gehen heißt, sich selber suchen und
vielleicht am Grunde der eigenen Seele das Wunder entdecken - oder zumindest ausbrechen aus
dem banalen Alltag und den erstarrten Regeln der
sog. Vernunft. Gelegenheit dazu bietet als ein
1. Schritt dieses Wochenendseminar.
2tägige Fahrt
Klaus-Dieter Redetzky
Interessierte bekunden bitte ihr Interesse Näheres teilen wir Ihnen dann mit.
Winfried Hecker/Gerd Stuller
Freitag, 02.09.2005, 18.00 – 21.30
Samstag, 03.09.2005, 10.00 – 16.30
Sonntag, 04.09.2005, 11.30 – 17.00
Britanniens paradiesische Inseln im Golfstrom
in Kooperation mit dem Nabu-Kreisverband
Leer
Gut 40 km vor Land´s End, dem südwestlichsten
Zipfel Britanniens, liegt der Archipel der Isles of
Scilly, eine Inselgruppe von 100 Inseln, von denen
allerdings nur 5 bewohnt sind. Wie in einer Liliputwelt leben die Menschen hier auf Inseln, die
man eher in der Südsee vermuten würde, denn sie
werden vom warmen Golfstrom umspült: Palmen
säumen die Gärten, zauberhafte
Heidelandschaften lassen das Land rosafarben
erscheinen, uralte Leuchttürme werfen ihren
Schein auf granitene Castles, die viele Jahrhunderte
Geschichte weit draußen auf See erzählen könnten. Mit den Tresco Abbey Gardens auf der kleinen Insel Tresco präsentiert sich ein Kleinod, das
zu den berühmtesten Gärten der Welt gehört.
Rüdiger Wohlers wird in diesem Seminar die
besondere Welt der Scillies vorstellen, mit vielen
farbenfrohen Bildern und einem Film.
Rüdiger Wohlers
Samstag, 14.01.2006, 10.00 - 17.00
16,00 Euro, 8 UStd.
3313001
Australien macht süchtig
- Dia- und Informationsabend An diesem Abend durchqueren wir den australischen
Kontinent von Süd nach Nord:
Start in Adelaide; Kangaroo Island, Flinders Ranges
Nationalpark mit Wilpena Pound-Krater, Opalzentrum Coober Pedy mit Untergrundwohnungen, Alice
Springs mit Ayers Rock; Kings Canyon, Devils Marbles, Katherine Gorge. Unser Ziel ist Darwin mit dem
weltbekannten Kakadu Nationalpark und dem Litchfield Nationalpark.
Aboriginals, Wasserfälle, Felsenküsten, Schluchten,
Sandstrände, Palmenoasen, Regenwälder, Wildtiere an
Land, im Wasser und in der Luft: Und das ist noch
lange nicht alles...
Zum Abschluss gibt es noch einige Impressionen vom
Great Barrier Reef, dem längsten Korallenriff der Welt.
Andrè Pflanz/Angela Pflanz
Donnerstag, 03.11.2005, 19.00
Nachbarschaftstreff, Evenburgallee 51
5,00 Euro
43
Studienfahrten/- reisen
Studienfahrten
Bildungs-, Gesundheits-, Sport- und Aktivreisen 2005
mit historischen und ökologischen Zielen
Veranstalter: BGSA Touristik, Ausarbeitung und Leitung der Reisen: Winfried Hecker,
Gesundheitsberater (VHS) u. BGT-Kursleiter, Tel. und Fax: 0491 72765
Auskunft und Anmeldung: VLL-Reisen, Am Bahnhof 2 - 4, 26817 Rhauderfehn,
Tel.: 04952 93700, Internet: www.vll-reisen.de
Die VHS Leer plant, z. T. in Kooperation mit
anderen Organisationen, einige Studienfahrten
bzw. Exkursionen mit "ökologischen" Zielen
und Inhalten:
• Groningen
• Besuch von Oceanic in WHV,
• Meeresaquarium
• Wattenmeerhaus
• Walmuseum
• TAT Transfair Zentrum für angepasste
Technologie in Rheine
Interessierte können sich vormerken lassen!
3114001
Alle Fahrten werden mit einem Luxusbus mit Bordservice durchgeführt. Übernachtungen
mit Halbpension (Frühstück-Abendessen) erfolgen in ***Hotels, Gesundheitsprogramm,
Exkursionen und VHS-Infoabende sind im Reisepreis enthalten.
14 Tage den europäischen Pilgerpfad neu entdecken;
der Jacobsweg - Lyon, Toulouse, Burgos,
Leon, Santiego de Copostela
16.10. - 29.10.2005 (Herbstferien)
Reisepreis i. DZ Euro
980,00
8 Tage Kulturhauptstadt Europas - Das goldene Prag
26.11. - 03.12.2005
Info: 05.10.05, 19.30 / mit Film
Reisepreis i. DZ Euro
535,00
Skireisen in die Dolomiten
21. - 28.01.2006 sowie 18. - 25.03.2006
7 Tage Normandie und Bretagne
Berlin
...zum Kennenlernen und Vertiefen - nicht nur
für Seniorinnen und Senioren
...mit besonderem Blick auf Orte des NS-Terrors
und jüdische Stätten in Berlin
Dr. Helmut Sprang
Sonntag, 16.10.2005, bis Donnerstag,
20.10.2005,
5 Tage (in den niedersächsischen Herbstferien)
Unterbringung im Hotel „Unter den Linden“,
Berlin-Mitte
Info-Blatt in der VHS-Geschäftsstelle
erhältlich.
Weitere Informationen bei Dr. Helmut Sprang
sowie im Internet unter
www.helmutsprang.de/ berlin-herbst-2005.html.
Anmeldung ebenfalls nur bei Dr. Helmut
Sprang, Flachsmoorweg 1, 26670 Uplengen,
Telefon 04956 926424,
E-Mail: [email protected]
in den Osterferien 2006
3114410
16-tägiger Kurlaub in Schlesiens beliebtestem Kurort Swieradow Zdroj
Studienfahrt Sizilien
(Bad Flinsberg)/Polen
23.04. - 07.05.2006
vom 15.-22.10.2005
„Hier ist erst der Schlüssel zu allem“ sagt Goethe
über Sizilien in seiner „Italienischen Reise“. Nirgendwo sonst ist das antike Griechenland so gegenwärtig wie in Selinunt, Agrigent oder Segesta. Nirgendwo sonst ist auch die Durchdringung von
Morgenland und Abendland so fruchtbar geworden wie in der arabisch-normannischen Epoche
Siziliens. Palermo bezieht daraus seinen noch heute
wirksamen Zauber, der Staufer Friedrich II gewann
daraus seine überzeitliche Bedeutung. Die Rundreise soll Ihnen die Stätten der Antike, den normannischen Dom von Monreale, die heute meist
von Gotik und Barock der französischen und spanischen Herrschaft geprägten Städte, aber auch die
landschaftliche Faszination Siziliens näher bringen.
Sie fliegen direkt von Hamburg nach Catania.
Die Studienreise wird von Conti-Reisen durchgeführt; die VHS Leer tritt als Vermittlerin auf.
4 Tage auf den Spuren von Georg Friedrich Händel und
Johann Sebastian Bach
(in Thüringen und Sachsen)
25.05. - 28.05.2006 (Himmelfahrt)
Sommerferien 2006:
• 2 Opernreisen nach Verona (Festspiele in der Arena di Verona)
• 52. Puccini Opernfestival in der Toskana
Herbstferien 2006:
Die Schönheiten erleben und erwandern: Korsika und Sardinen
November 2006:
7 Tage Die schönsten Opernhäuser der Welt: Mailänder Secala und Opera la Femice/Venedig
Informationsabende/-seminare zu den verschiedenen Reisezielen werden
von der VHS Leer angeboten. Erfragen Sie die jeweiligen Termine!
44
Ein Informationsblatt mit näheren Angaben ist in
der VHS Leer erhältlich.
Olaf Gräber, Kunsthistoriker
Preis pro Person im Doppelzimmer:
(ohne Reiserücktrittsversicherung)
ab 20 zahlende Personen 1302,00 Euro
ab 25 zahlende Personen 1250,00 Euro
Einzelzimmerzuschlag: 185,00 Euro
Sicherheitsgebühren z.Zt. 35,00 Euro
Studienfahrten/- reisen
3114002
Sonderausstellung:
„Die nackte Wahrheit“ in Paris
Klimt, Kokoschka, Schiele, Moser
Die Ausstellung zeigt anhand von mehr als 180
Meisterwerken der Malerei und Zeichnung die
österreichische Kunst jeweils der „Fin de Siecle“
Romantik in ihrer kompromisslosen Modernität
und bis heute gesellschaftlichen Sprengkraft.
Leistungen:
Übernachtung incl. Frühstücksbüfett u. Abendessen im 3 *Hotel Quality Rosny-sous-Bois, Paris,
Vorstellung der Hauptwerke per Diaprojektion im
sep. Saal im „Grand Palais“ durch Kunsthistoriker
vor dem individuellen Gang durch die Ausstellung.
Führung durch Paris, Eintritt für die Ausstellung, Fahrt im Luxusbus incl. Bordservice
Freitag, 06.01. - 08.01.2006
275,00 Euro im DZ, EZ-Zuschlag 39,00 Euro
Abfahrt ab Leer, ZOB 6.00
Abholdienst von VHS Emden, Aurich, Papenburg
Die VHS Leer tritt als Vermittlerin auf. Veranstalter ist VLL.
Auskünfte: Winfried Hecker, Tel. 0491 72765.
Anmeldung bei der VHS Leer bis zum
01.12.2005
Eine Hymne auf
die Zukunft - Vietnam
Vorankündigung für Herbst 2006
Ostern 07.04. - 16.04.2006
Abenteuer Australien im Wohnmobil
Wer goldene Tempeldächer sucht wird sie nicht finden. Fast wirken sogar die katholischen Kathedralen
größer, obwohl die Menschen mehrheitlich Buddhisten und nur eine Minderheit Christen sind.
Nach Vietnam reist man wegen der Begegnung mit
großartigen Menschen und wegen der schier
unfassbaren Schönheit der Landschaft. Aus kaum
einem anderen Land nimmt man solch tiefe Eindrücke mit. Sie werden sich in dieses Land verlieben.
In speziell für Australien konzipierten Wohnmobilen mit exklusiver Ausstattung führt die
Reise unter deutschsprachiger Leitung von
Angela und André Pflanz von der quirligen
Metropole Adelaide im Süden über Alice
Springs und den weltberühmten Ayers Rock
durch das wüstenartige Outback bis in den tropischen Norden nach Darwin.
Die Reiseroute dieser 10tägigen Studienreise
macht Lust auf mehr: Frankfurt * Hanoi *
Halong * Hoi An * Hué* Saigon (Ho Chi Minh
City) * Frankfurt
Die Studienreise wird von KL GmbH durchgeführt. Die VHS tritt als Vermittlerin auf.
Anmeldung bis 30.01.2006
Für mehr Informationen fordern Sie unseren Prospekt an.
Eine landeskundliche Studienreise der Volkshochschulen Leer, Aurich, Stade und Papenburg
vom 07.09. - 08.10.2006.
Der Reisepreis beträgt 3.888,00 Euro pro Person. Weitere Information über Reiseverlauf, im
Reisepreis eingeschlossene Leistungen etc. bei
Reiseleiter André Pflanz (Tel. 04634 367 oder
[email protected]).
Zur Einstimmung und Vorbereitung auf diese
Studienreise gibt es am 03.11.2005 um 19.00
einen Dia- und Informationsabend in der VHS.
Durch diesen Abend führen die Reiseleiter
Angela und André Pflanz.
Umwelt - Natur - Ökologie
Vorbereitung auf die Fischerprüfung
3315012
3315015
- in Kooperation mit dem Angelsportverein Leer -
Abendkurs
Einführung in die Pilzkunde
An diesem Lehrgang können Erwachsene und
Jugendliche teilnehmen. Eine Mitgliedschaft in
einem Fischerverein ist nicht erforderlich.
Dienstag, 20.09.2005, 19.30 - 21.30,
6 Abende
Der Lehrgang umfasst folgende Sachgebiete
• Allgemeine Fischkunde;
• Fische und ihre Merkmale;
• Gewässerkunde;
• Fischfang und Gerätekunde;
• Natur-, Tier- und Umweltschutz;
• Fischerei- und Vereinsrecht.
3315013
und wird mit einer Prüfung im theoretischen und
praktischen Teil durch den Landesfischereiverband
abgeschlossen werden.
Das Beschneiden von Obstbäumen theoretisch und praktisch durchgeführt
Tagesgrundseminar
Im Seminar werden die wichtigsten Speise- und
Giftpilze sowie deren Verwechslungsmöglichkeiten
vorgestellt.
Was ist der Unterschied zwischen Perl- und Pantherpilz oder zwischen Feld- und Giftchampignon?
Wie sollten die Pilze zubereitet werden und wie
lange sind sie haltbar, wie müssen sie gelagert werden und wie pflücke ich sie am besten, wann sind
sie noch frisch, wann nicht mehr essbar oder gar
giftig?
Diese und weitere Fragen sollen beantwortet werden.
Bei der abschließenden Pilzexkursion steht das
Erkennen von Speise- sowie Giftpilzen und der
Umgang damit im Vordergrund. Sämtliche gefundenen Pilze werden besprochen. Über deren Speisewert und Vergiftungsmöglichkeiten wird informiert.
Der Seminarleiter ist Gutachter, Pilzsachverständiger der Deutschen Gesellschaft für Mykologie
sowie Autor verschiedener Pilzpublikationen.
Georg Müller, Gutachter u. Pilzsachverständiger
(DGfM)
Samstag, 17.09.2005, 09.00 - 16.00
VHS Blinke 61; Raum 1, und draußen
27,50 Euro, 8 UStd.
Bei ausreichendem Interesse organisiert die
VHS eine Exkursion zum Pilzmuseum nach
Wismar. Bekunden Sie Ihr Interesse!
Bei genügender Beteiligung wird für Jugendliche
ein Lehrgang von 17.30 - 19.00 eingerichtet. Mindestalter: 14 Jahre
Karl Groenewold
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
15 Abende
ASV-Heim, Nessestr. 2
30 UStd.
Anmeldung bitte am 1. Abend bei der Kursleitung!
Gartenfrust? - Gartenlust?
Was pflanze ich wo?
Tipps und Tricks für die Gartengestaltung
Geht es Ihnen auch so? Ich gehe in den Garten,
und es kribbelt mir in den Fingern. Ich möchte was
ändern, aber wie? Hierbei kann ich Ihnen als Staudengärtnerin zur Seite stehen. Wir kreieren
gemeinsam eine Idee für Ihren eigenen Garten.
Haben Sie Lust?
- Wochenendseminar Freitag, 13.01.2006, 18.00 - 21.45
Samstag, 14.01.2006, 10.00 - 17.00
Sonntag, 15.01.2006, 11.15 - 13.15
3315014
-Anfänger/innenkurs Inhalte:
• Beschneiden und Veredeln von Obstbäumen
• Biologische Anwendungen des Pflanzenschutzes
und der Düngung
• Themen nach Absprache mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Hilko Maecker, Gärtnermeister
Dienstag, 01.11.2005, 19.30,
Teil I: dienstags, 19.30 - 21.00
Teil II: nach Vereinbarung
+ Materialkosten
45
Umwelt - Natur - Ökologie
4094012
3315018
3315020
Nutze die Heilkraft der Pilze
Das Projekt
Stadtökologischer
LEER-Pfad
Ökologie - was ist das überhaupt?
Vortrag mit Demonstration + Dias
Heilpilze werden in Asien seit Jahrtausenden verwendet. In den letzten Jahrzehnten sind sie mit
ihren heilenden Wirkungen auch in Europa und
in Deutschland zunehmend bekannt geworden.
Die milchflussfördernde Wirkung des Champignons ebenso wie die lindernde Wirkung von Steinpilzen bei Gelenkbeschwerden. Der Schopftintling
wirkt zuckersenkend bei Diabetiker/innen. Heilpilze wirken nicht nur auf den Körper. Es gibt auch
Pilzarten, die auf das seelische Befinden Einfluss
nehmen.
Karl-Heinz Peper, Heilpraktiker
Mittwoch, 05.10.2005, 19.30
5,00 Euro
3315016
Agenda 21-Stammtisch
Ost-Friesland
Arbeitskreis zum Informations- und Erfahrungsaustausch
Stadtökologie zum Staunen Begreifen - Nachahmen
Nach den neun Stationen des „inneren Rings“, und
den ersten sechs Stationen des „äußeren“ Rings im
Naherholungsgebiet am Windelkampsweg, wird
nun an weiteren Themen und Stationen gearbeitet und gelernt.
Gemäß dem Motto „Staunen - Begreifen - Nachahmen“ sind an jeder Station Tipps zur praktischen
Anwendung zu finden. Auf diese Weise möchte der
Stadtökologische LEER-Pfad dazu beitragen, unsere (Um-)Welt in vielen kleinen Schritten zu verändern, Leer zu einer ökologischen Stadt der
Zukunft zu entwickeln und damit gleichzeitig noch
lebens- und liebenswerter werden zu lassen.
An jedem Abend wird ein Schwerpunktthema
behandelt. Für „Neueinsteiger/innen“ gibt es
jeweils eine kurze Einführung in die Agenda 21.
Eko Ahlers
Dienstag, 13.09.2005, 19.00
Das erste Projektplenum dieses Semesters findet am
Montag, 29.08.2005, um 19.30 in der VHS, Blinke 61, statt.
3315017
Arbeitskreis Umwelt
Eko Ahlers
Montag, 29.08.2005, 19.30
Der Arbeitskreis Umwelt beschäftigt sich mit
Umweltfragen in Leer.
Eko Ahlers
Mittwoch, 21.09.2005, 17.00
VHS, Blinke 61
Bettina Gerlitz
Montag, 09.01.2006, 19.30
Wer sich näher über einzelne Themen informieren oder an der Entwicklung weiterer Stationen
mitwirken möchte, ist herzlich eingeladen zu den
speziellen Führungen und zum Projektplenum bzw.
zu den einzelnen Arbeitsgruppen.
Interessierte können sich an die VHS-Geschäftsstelle (Tel. 0491 9299228, Herr Ahlers) oder an
das Umweltamt der Stadt Leer (Tel. 9782251, Herr
Cuno) wenden, oder sich über die Internet-Adresse des Arbeitskreises Stadtmarketing (www.stadtmarketing-leer.de) oder der Stadt Leer
(www.leer.de) über das Projekt und Projekttermine informieren.
Der Arbeitskreis will durch einen Informationsund Erfahrungsaustausch vorhandene Initiativen
und Ideen fördern.
Der Stadtökologische-LEER-Pfad stellt praktische
und konkrete ökologische Aspekte dar. Dieser
Vortragsabend widmet sich den ökologischen
Grundlagen. Was ist aber überhaupt Ökologie?
Welche Zusammenhänge untersucht Ökologie?
Welche Gesetze wurden von Ökologen aufgestellt?
Zudem findet sich Ökologie in vielen anderen
Gesellschaftsbereichen. So gibt es u. a. „politische
Ökologie“, eine „Ökologie des Geistes“, „Religionsökologie“. Was sich hinter diesen Wortkombinationen verbirgt, wird ebenfalls erörtert.
Walking auf dem
Stadtökologischen LEER-Pfad
am 18.09.2005
Nähere Einzelheiten bitte erfragen Tel. 0491 929920
3315025
Leer - die fahrradfreundliche Stadt
Arbeitskreis und Workshop zur nachhaltigen
Entwicklung des Radverkehrs in Leer
in Zusammenarbeit mit der Stadt Leer, dem
Arbeitskreis Stadtmarketing Leer, dem ADFC
u.a.
Diese Veranstaltungen knüpfen an die Workshops
der vergangenen Jahre an. Das Image als „Fahrradfreundliche Stadt“ soll genutzt und weiterentwickelt werden.
Interessierte, die bislang noch nicht teilgenommen
haben, sind herzlich willkommen.
Nähere Einzelheiten können Sie in der VHSGeschäftsstelle erfragen (Tel. 9299228). Interessierte können sich voranmelden. Sie erhalten dann
rechtzeitig eine Einladung.
Beginn und Termine werden noch bekannt
gegeben
Ausbildung zur freiwilligen Müllerin/zum freiwilligen Müller
3315030
Ausbildung zur freiwilligen Müllerin/zum freiwilligen Müller
Die VHS Leer bietet einen weiteren Ausbildungslehrgang zur freiwilligen Müllerin/zum freiwilligen Müller mit theoretischer und praktischer
Unterweisung an.
Lehrgangsinhalte:
• Physikalische und technische Grundlagen des
Systems Windmühle
• Unfallverhütung und Arbeitsschutz in und an der
Mühle
• Behandlung und Verarbeitung der Rohstoffe
/Getreidekunde
• Mühlen und Müller in Gesellschaft und Geschichte
• Arbeiten in der stehenden und laufenden Mühle
• Pflege und Wartung/Reparaturen
46
Der Lehrgang endet mit einer Abschlussprüfung
vor dem Prüfungsausschuss der niedersächsischen
Mühlenvereinigung.
Freiwillige Müller/innen können eine Mühle
fachund sachgerecht betreuen und betreiben.
Jan G. Eiklenborg,
Müllermeister
Der Lehrgang beginnt
am 09.09.2005. Pro
Monat ein Wochenende, jeweils freitags
von 17.00 - 20.00
und samstags von
09.00 - 16.00.
Mühle Logabirum
350,00 Euro
+ Prüfungsgebühren
Foto: Die freiwillige Müllerin und die freiwilligen
Müller des letzten Lehrgangs mit Ausbilder und Prüfer in Schwerin
Planen - Bauen - Wohnen - Finanzieren
Vom Traum zum Haus
Bauherrenseminare
in Zusammenarbeit mit der
Architektenkammer Niedersachsen
Die Reihe „Vom Traum zum Haus“
im Rahmen der Initiative
„Kostengünstig und qualitätsbewusst bauen“
des Bundesministeriums für Verkehr, Bau- und
Wohnungswesen richtet sich an alle privaten
Bauherren, auch an die zukünftigen,
die noch am Suchen und Ideen sammeln sind.
Alle Veranstaltungen sind gebührenfrei und
finden im Schulungszentrum der
Sparkasse Leer-Weener („Schöne Aussichten“),
Ledastraße 4, statt.
3671001
Vom Traum zum Haus Bauen aber wie?
Dieser Abend richtet sich an alle, die sich mit
dem Gedanken tragen, ein Eigenheim zu bauen
oder zu erwerben. Es werden Wege zur Entscheidung zwischen Neubau und Gebrauchtimmobilie aufgezeigt und die Abläufe bei einem
Neubau erklärt. Wer ist für was zuständig? Was
steht in einer Baugenehmigung und worauf ist
besonders zu achten? Wer haftet für was? Dies
sind nur einige der Fragen, die dieses Seminar
beantwortet.
Ergänzend zur Seminarreihe der Architektenkammer wird ein Seminar zur Wohnungsbaufinanzierung angeboten, so dass in der Veranstaltungsreihe nicht nur die bautechnischen, sondern auch die
Finanzierungsfragen beantwortet werden.
Wohnungsbaufinanzierung aktuell
Sowohl die derzeitige Marktlage als auch der Ablauf
der Wohnhausfinanzierung unter Berücksichtigung
der zeitlichen Planung werden dargestellt. Welche
Darlehens- und Finanzierungsarten gibt es und welche staatlich geförderten Geldquellen können in
Anspruch genommen werden, sind weitere Fragen,
die an diesem Abend beantwortet werden.
Andre Blank
Donnerstag, 22.09.2005, 19.00
Schöne Aussichten, Leer, Ledastr. 4
Gebührenfrei
3671002
Körperarbeit und Bandagen für Hunde-,
Katzen- und Kleintierhalter/innen
- Grundseminar Wie kann ich die Beziehung zu „meinem“ Tier
verbessern?
Dieses Seminar will aufzeigen, wie man Tieren bei
Problemen helfen kann. Durch ausgewählte ungewohnte Berührungen, die Tellington-Touches,
werden die Nervenzellen aktiviert. Dadurch können verschiedene Wirkungen erzielt werden, wie
z. B. eingefahrene Verhaltensweisen zu durchbrechen (Bellen, Ziehen an der Leine etc.). Es kann
die Wundheilung beschleunigen, die Lern- und
Koordinationsfähigkeit fördern und insbesondere
die Beziehung von Tier zu Tier und Tier zu Mensch
intensivieren. Darüber hinaus werden Hilfsmittel
für die Körperarbeit vorgestellt. Hundehalter/innen
dürfen ihren Hund gerne mitbringen, sofern dieser sozial verträglich und vollständig geimpft ist.
Gabriela Nishen
Samstag, 17.09.2005, 09.00 - 16.00
39,00 Euro, 9 UStd.
Wenn die Entscheidung für eine Gebrauchtimmobilie gefallen ist, oder Sie bereits Besitzer eines
Altbaus sind, wird Sie dieser Abend interessieren. Es werden Wege zur Sanierung von Altbauten erläutert. Soll die Heizanlage erneuert
werden? Welches Heizsystem kommt in Frage?
Oder doch besser erst die Fenster austauschen?
Was können Sie selbst tun und womit sollten Sie
lieber einen Fachbetrieb beauftragen? Hilfen zur
Abwägung von Kosten, Nutzen und Risiken werden geboten.
Architekt Prof. Dipl. Ing. Ingo Gabriel
Donnerstag, 15.09.2005, 19.00
3671003
Gesundes Bauen
Ideen zu energiebewussten und ökologischen
Baukonzepten
Dieser Abend richtet sich an alle, die ökologisch
bewusst und baubiologisch bauen oder renovieren
möchten. Es wird erläutert, was Baubiologie ist,
welche Bauweisen in Frage kommen, was möglich
und was nötig ist - sowohl beim Neubau als auch
bei der Altbausanierung. Was kann man selber
machen und wo bekommt man die Materialien
dafür? Wie findet man Fachleute zur Unterstützung? Welche Anlagentechnik kommt in Frage?
Welche Materialien?
Fragen, die geklärt sein müssen, wenn man besonderen Wert auf ein gesundes Wohnklima legt. Dieses Seminar will dabei helfen.
Architekt Dipl. Ing. Heiner Lippe
Montag, 19.09.2005, 19.00
Der Referent möchte an zwei Abenden anschaulich vermitteln, warum und wie alte Fenster, Türen
und Möbel erhalten und sachgemäß restauriert
werden können. Regionale Besonderheiten sind
dabei zu beachten.
Dias veranschaulichen die richtige Pflege und
Restauration.
Horst Sprung, Restaurator
Montag, 21.11.2005, 20.00 - 22.00,
18,00 Euro
Feng Shui
schafft Räume mit Atmosphäre
Tagesseminar
Was ist Feng Shui und wie wirkt Feng Shui? Kann
ich Feng Shui selber anwenden? Diese und weitere Fragen sollen in diesem einführenden Kurzseminar beantwortet werden.
Ines Roskamm, Feng Shui-Beraterin
Samstag, 01.10.2005, 09.30 - 16.30
24,00 Euro, 8 UStd.
Umgang mit Tieren
3315002
Vom Altbau zum Niedrigenergiehaus
Restaurieren von Fenstern, Türen
und Möbeln
3671006
3671004
Architekt Prof. Dipl. Ing. Ingo Gabriel
Montag, 12.09.2005, 19.00
Energieoptimiertes Bauen
3671005
Tellington-Touch:
3315003
Der Hund als Freund und Partner
Die Veranstaltung richtet sich an Personen, die
bereits einen erwachsenen Hund besitzen. Ihnen
wird der artgerechte, gewaltfreie Umgang mit dem
Hund vertrauter gemacht und aufgezeigt, welche
Möglichkeiten es gibt, eine vertrauensvolle Beziehung zum Hund aufzubauen.
Kursinhalte:
Was erwarte ich von meinem Hund?
Warum zieht mein Hund an der Leine?
Warum springt mein Hund mich und andere an?
Mein Hund soll erzogen werden - aber wie?
Wie wird eine Beziehung zum Hund aufgebaut?
Erziehungsmethoden
Reno Uecker
Montag, 14.11.2005, 09.30 - 11.45,
3 Vormittage
19,80 Euro, 9 UStd.
3315004
Ein Welpe kommt ins Haus
Der Kursus richtet sich an Familien und Personen,
die sich einen Welpen anschaffen möchten. Häufig vorkommende Fehler gilt es zu vermeiden.
Kursinhalte:
Rassenunterschiede
Welcher Hund passt zu mir/uns?
Charaktereigenschaften Rüde oder Hündin
Besuch eines Züchters
Erziehung.
Reno Uecker
Montag, 05.12.2005, 19.30 - 21.45,
3 Abende
19,80 Euro, 9 UStd.
3315000
Ausbildung Tierberater/in
mit Spezialisierung auf Hunde
Die ca. einjährige Ausbildung beinhaltet u.a. Anatomie, Krankheitslehre, Physiotherapie, Bach-BlütenTherapie, Kräuterkunde, Wärme-/Kälte-Therapie,
Erste Hilfe, und schließt mit einer Prüfung ab. Bei
erfolgreicher Teilnahme wird ein Zertifikat ausgestellt.
Heike Epple, Tiertherapeutin
Ausführlicher Info-Abend: Donnerstag,
3. November 2005, 19.30 Uhr in der VHS,
Blinke 61
Lehrgangsbeginn: 14. Januar 2006,
Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der
VHS-Geschäftsstelle.
47
Umgang mit Tieren
3315005
Was tun, wenn der Hund an der
Leine zieht?
Jeder Spaziergang wird zum Fitnesstraining, der
eigene Hund zieht so stark an der Leine und
bestimmt die Geschwindigkeit und die Richtung.
Jeder Spaziergang wird dadurch zum Stress und
dient nicht der Erholung. Der Hund wird nicht
mehr überall mit hingenommen und bekommt
dadurch seinen Auslauf nicht mehr.
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die diese Situation durch gezielte Übungen verändern wollen.
Kursinhalte:
Warum zieht ein Hund an der Leine?
Halsband, Leine und andere Hilfsmittel
Theoretische Übungen
Praxisübungen.
Reno Uecker
Montag, 16.01.2006 und Donnerstag, 19.01.2006,
jeweils 09.30 - 11.45,
2 Vormittage
13,50 Euro, 6 UStd.
3315006
Hundesprache richtig verstehen
Einführung in die allgemeine Verhaltenskunde
von Hunden
Hunde kommunizieren hauptsächlich über ihr Verhalten. Die einzelnen Elemente, das Vokabular
sozusagen, hat die Verhaltensforschung entschlüsselt und übersetzt. Wer die Beziehung zu seinem
Hund bereichern will, sollte sich in diesem „Lexikon“ auskennen.
Kursinhalte:
• Besonderheiten des Hundeverhaltens
• Die Mensch-Tier-Beziehung
• Natürliche Hundeerziehung
• Methoden der Verhaltenstherapie
• Aggressivität
• Angstbedingte Probleme
• Mangelnde Stubenreinheit
• Hyperaktivität, Bellen, Streunen
Dieses Seminar beinhaltet einen Theorie- und
einen praktischen Übungsteil.
Auf besondere Verhaltensauffälligkeiten der Teilnehmer/innen-Hunde wird eingegangen.
Samstag, 24.09.2005, 10.00 - 16.00
35,00 Euro, 8 UStd.
Es werden ein Mittagessen, Kaffee und Kuchen
angeboten.
Ein sozialverträglicher Hund mit gültigem Impfausweis kann ebenfalls mitgebracht werden.
3315007
Akupressur für Hunde
Punkt für Punkt zum Wohlbefinden
Die Akupressur ist eine Abwandlung der Akupunktur. Sie wird an den gleichen Punkten angewandt, allerdings nur durch Fingerdruck. Diese
schmerzfreie Behandlung kann jede/r Hunderhalter/in jederzeit selber durchführen. Anwendungsbereiche sind z. B. Notfälle zur Schmerzlinderung,
bei akuten oder chronischen Erkrankungen, zum
Aktivieren, zur Regeneration, zum Vorbeugen und
zur Stärkung des Immunsystems.
48
Inhalt:
• Lokalisieren der Akupressurpunkte
• Technik und Dauer
• Notfallpunkte
• Übungen zum Lokalisieren und Behandeln der
Akupressurpunkte
Samstag, 12.11.2005, 10.00 - 14.00
29,00 Euro
Bitte bringen Sie einen sozialverträglichen
Hund mit gültigem Impfausweis mit.
3315008
Join-up - Die Sprache der Pferde
nach der Monty-Roberts-Methode
Diese Methode der Kommunikation basiert auf
dem Erlernen der Pferdesprache „Equus“ - eine
Sprache ohne Worte, vorhersehbar, klar erkennbar
und effektiv.
Join-up ist ein Vorgang der Verständigung mit dem
Pferde und hat als Ziel, eine Atmosphäre der
Zusammenarbeit zu schaffen. Ziel ist dabei, eine
Partnerschaft mit dem Pferd zu erreichen, die Probleme schon im Vorfeld verhindert.
Inhalt:
• Kommunikation u. Körpersprache
• Der „Equus“-Sprachführer
• Ablauf des Join-up
• Vorführung des Join-up
• Teilnehmer/innen selber praktizieren das Join-up.
Samstag, 08.10.2005, 10.00 - 16.00
Domäne im Königsmoor, Domänenweg 1,
Leer-Logabirum
35,00 Euro, 8 UStd.
Verpflegung wird gegen Unkostenbeitrag am
Veranstaltungsort angeboten.
3315009
Einführung in die Pferdemassage
Es ist bekannt, dass Kavalleriepferde im 19. Jahrhundert abgerieben und massiert wurden. So wurden sie auch für Schlachten zu Pferd vorbereitet
und hinterher gepflegt. Ihr Energiepotenzial
wurde auf diese Weise wieder ins Gleichgewicht
gebracht und der Stress abgebaut.
Kursinhalte:
• Massage früher und heute
• Was bewirkt Massage?
• Wie entstehen Verspannungen?
• Rückenprobleme
• Was die Muskeln verraten
• Signale des Pferdes
• Zur Anatomie des Pferdes
• Erklärung der einzelnen Massagegriffe
• Praktische Übungen
Samstag, 21.01.2006, 10.00 - 16.00
Domäne im Königsmoor, Domänenweg 1,
Leer-Logabirum
40,00 Euro, 8 UStd.
3315010
Pferde verstehen Menschen verstehen
Ein Seminar für Menschen mit Verantwortung
für andere (auch Pferde)
Im Kontakt mit dem Pferd stößt man im Hinblick
auf echte Führungsqualität bald an wesentliche
Grundlagen. Es gibt keine formale Macht, sondern
Führung reduziert sich auf die Kraft der Person und
wird wahrhaftig und direkt. Die Symbolkraft solcher Erfahrungen kann tiefgehende Überlegungen
auslösen. Führung hat mit Beziehungsarbeit zu tun
- wer vorlebt, wovon er im Innersten überzeugt ist,
verrät keine Widersprüchlichkeiten; denn er
meint, was er sagt - das überzeugt Pferde und Menschen. Pferde eignen sich gut zur Reflexion von
eigenem Verhalten, weil sie als Herdentiere intuitiv kompetente Führung erkennen können und da sie niemandem einen Gefallen tun - sehr direkt
und unmittelbar das Verhalten des Menschen spiegeln. Wir nehmen Sie mit in eine Welt der Wahrhaftigkeit und Klarheit sowie echter Kooperation,
in der alles (jeder) seinen Platz hat. Pferdekenntnisse sind nicht erforderlich.
Tebbe Billker/Gertrud Billker
05.09., 07.09., 09.09., 12.09., 14.09., 16.09.,
jeweils 18.30 - 21.30, 17.09.2005, 09.00 - 12.30
Wind Blow Up Farm
Boenster Hauptstr. 2, 26831 Bunde
265,00 Euro, incl. Getränke
6 Abende + 1 Vormittag
Umgang mit Tieren
3315011
Pferdestärken
Ein Seminar für Menschen, die sich mehr innere
Kraft wünschen.
Aus einem kraftlosen, unmotivierten Zustand in
eine kraftvolle, zuversichtliche Haltung zu kommen, ist manchmal schwierig; denn jede Veränderung beginnt und endet bei mir selbst. Nur zu
leicht ist man in seinen Gedankenmustern verhaftet
oder versinkt in Routine. Achtsamer, liebevoller
Umgang mit sich selbst und seiner Umgebung
schafft Verbundenheit mit sich und anderen und
eröffnet die Möglichkeit, die „Macht der Gedanken“ positiv zu nutzen. Liebevolle Zuwendung zu
sich ist Voraussetzung, sich gut zu fühlen und „in
seine Kraft zu kommen“. Pferde verkörpern Kraft,
Freiheit, Schnelligkeit, Liebe und Durchsetzungsvermögen. Im Umgang mit ihnen betritt man eine
Welt des sinnerfüllten Lebens. Pferde lehren uns,
die Zusammenhänge des Lebens besser zu verstehen. Es stellt sich unweigerlich Respekt vor der
Überlegenheit und dem Leben ein. In praktischen
Übungen mit den Pferden kann jeder seine
Grundhaltung zum Leben für sich selbst erfahrbar
machen. Pferdekenntnisse sind nicht erforderlich.
Tebbe Billker/Gertrud Billker
24.10., 25.10., 26.10., 27.10., 28.10., jeweils
19.00 - 21.00
29. + 30.10.2005, jeweils 10.00 - 12.00
(Herbstferien)
Wind Blow Up Farm
Boenster Hauptstr. 2, 26831 Bunde
180,00 Euro, incl. Getränke
7 Abende
Recht & Soziales
3712004
„Fit in Vorsorge“
Vortragsreihe
Kein Auskommen mit dem
Einkommen!
3712005
3712007
Wem geht es nicht auch so: Seit Einführung des
Euro ist Ebbe in der Haushaltskasse. Vieles ist teurer geworden und wird noch teurer werden. Das
Einkommen ist aber nicht gestiegen. Es wird zusehends enger im Portemonnaie. Wie lassen sich
unnötige Ausgaben entlarven? Wollen auch Sie Einsparungen von 40,00 bis 60,00 Euro im Monat
nutzen, ohne sich einschränken zu müssen? An diesem Abend werden wir vielfältige Anregungen und
Möglichkeiten erfahren, die Mut machen werden!
Vorzeitige Altersrenten was ist zu bedenken?
Rente wegen verminderter
Erwerbsfähigkeit was steht mir zu?
Aus meiner jahrelangen Erfahrung in der Beratung
von Betrieben und Haushalten kann ich systematisch Hilfestellung zu diesem Thema geben.
Verminderte Erwerbsfähigkeit kann infolge
Krankheit oder Unfall (Arbeits- oder Privatunfall) eintreten. Welche Voraussetzungen
müssen erfüllt sein und welche Ansprüche habe
ich? Was ist zu tun?
Helmut Wiards, Dipl.-Ing.
Donnerstag, 03.11.2005, 19.30 - 21.30
Donnerstag, 17.11.2005, 19.30 - 21.30
15,00 Euro
Sozial- und Rentenrecht
- in Kooperation mit der LVA-Beratungsstelle Alle Veranstaltungen sind gebührenfrei und
finden in der LVA-Beratungsstelle,
Hafenstr. 6 c, in Leer statt.
Anmeldungen erbeten unter 0491 927630.
Häufig gestellte Fragen wie
„Können Altersrenten noch vor Vollendung
des 65. Lebensjahres in Anspruch genommen
werden?“ oder
„Muss ich unbedingt meine Beschäftigung
aufgeben oder kann ich neben einer Altersrente noch hinzuverdienen?“
werden in diesem Vortrag beantwortet. Die
Voraussetzungen für die unterschiedlichen
Rentenarten werden ebenso erläutert wie die
Möglichkeit, eine Teilrente zu beziehen.
Montag, 12.09.2005, 19.30
3712006
Die private Altersvorsorge wird
immer wichtiger!
Neben der gesetzlichen Rente wird die private
Altersvorsorge immer wichtiger. Sie kann als
betriebliche oder private Altersvorsorge abgeschlossen werden. Was bedeutet „Riester-,
Eichel- und Rüruprente?“ Wie wird die Altersvorsorge staatlich gefördert? In diesem Vortrag werden die Begriffe und Wege zur staatlichen Förderung erläutert.
Montag, 10.10.2005, 19.30
Montag, 14.11.2005, 19.30
3712008
Scheidung! Und was passiert mit
meiner Rente?
Immer mehr Ehen werden geschieden! Die Versorgung der Partner/innen soll im Alter weitgehend gesichert sein! Beispiele zum Versorgungsausgleich in der Rentenversicherung
werden erläutert.
Montag, 12.12.2005, 19.30
3712009
Aktuelles zur Neuregelung der
Rentenbesteuerung ab 2005!
In diesem Jahr ist die nachgelagerte Besteuerung eingeführt worden! Was bedeutet das
für mich?
Montag, 09.01.2006, 19.30
3712010
Steuerpflicht für Rentner/innen
Viele sind verunsichert und stehen vor der Frage,
ob sie für das Steuerjahr 2005 erstmals als Rentner/innen eine Steuerklärung abgeben müssen.
Hier wird über Einkommensgrenzen, -arten u. a.
informiert.
3712003
Erben und Vererben
Wer denkt schon gerne zu Lebzeiten an den Tod?
Aus diesem Grund werden sehr viele Erbschaften
allein durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die
immer dann Anwendung findet, wenn der Erblasser nicht oder nicht wirksam über seinen Nachlass
verfügt hat. Die Regelung Ihres Nachlasses sollte
auch auf die speziellen Bedürfnisse Ihres ganz
besonderen Falles ausgerichtet sein, was die gesetzliche Erbfolgeregelung nicht zu leisten vermag. Die
Veranstaltung gibt eine Einführung in die gesetzliche Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und
Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der
richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen
und anfechtungssicheren Testamenten gegeben.
Montag, 26.09.2005, 19.30
6,00 Euro
Erika Bennmann
Montag, 10.01.2005, 18.30 - 20.00,
4 Abende
20,00 Euro, 8 UStd.
49
Sucht - Gesundheit - Autogenes Training - Entspannung
VHS-Gesundheitsbildung -
Ausbildung zum Suchtberater
kein Ersatz für eine Therapie
Der Lehrgang richtet sich an alle Interessierten,
die den Suchtkrankenhelferkurs absolviert
haben, dauert ca. 1 1/2 Jahre und schließt mit
einem Zertifikat "Fachliche Anerkennung als
Suchtkrankenberater" ab.
Das Gesundheitsbewusstsein des Einzelnen ist
gestiegen und führt zu einem wachsenden
Bedürfnis nach Informationen über Gesundheit,
über Krankheit, ihre Ursachen, Therapiemöglichkeiten und Vorbeugemaßnahmen. Ein
Bedürfnis, das vor dem Hintergrund eines überlasteten Gesundheitswesens, in dem für den einzelnen Patienten immer weniger Zeit bleibt, nicht
mehr befriedigt werden kann. Hier kommt der
Volkshochschule eine wichtige öffentliche Aufgabe zu. Gesundheitsbildung an Volkshochschulen ist den allgemeinen Zielen und Inhalten der Erwachsenenbildung verpflichtet. Die
Aufgabe der Gesundheitsbildung ist in erster
Linie Gesundheitsförderung und kein Ersatz für
eine ärztliche bzw. therapeutische Behandlung.
Ausbildung zum
Suchtkrankenhelfer
Der Lehrgang schließt mit einem Zertifikat
"Fachliche Anerkennung als Suchtkrankenhelfer" ab.
Die Ausbildung soll insbesondere leisten:
• Fähigkeiten zu erwerben, die eigenen Möglichkeiten und Grenzen zu erkennen und
zu reflektieren
• die Beratungskompetenz über den eigenen
Erfahrungsbereich hinaus zu erweitern
• Möglichkeiten und Grenzen von Klienten/
Gruppen zu erkennen und zu akzeptieren
• eigene Motivation und Bedürfnisse von
Klienten/Gruppen arbeitsbezogen zu
reflektieren.
Der Lehrgang hat im Frühjahr 2005 begonnen.
Ein Quereinstieg ist mit entsprechenden Vorkenntnissen nach Rücksprache möglich.
Autogenes Training
Körperliches und Seelisches sind nicht getrennt und
unabhängig voneinander, sondern agieren und reagieren gemeinsam.
Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die durch Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) auch auf unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einwirkt (vegetatives Nervensystem).
Das Autogene Training ist einerseits eine gesundheitlich vorbeugende Maßnahme (Psychoprophylaxe, Psychohygiene), hilft aber auch, nervöse körperliche Beschwerden zu lindern (z. B. Schlaf-,
Verdauungs-Störungen).
Die „spezielle Qualität“ von Entspannung, Ruhe
und Gelassenheit im Autogenen Training bewirkt
ein erhöhtes Selbst-Vertrauen, dient ebenso als
Bewältigungsstrategie in Stresssituationen (Beruf,
Familie) und steigert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.
Erika Lünemann
Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.
Der Arbeitskreis Sucht richtet sich an diejenigen, die
als Suchtkrankenhelfer/innen und in der Suchtberatung tätig sind. Neben dem Austausch von Erfahrungen geht es auch um grundsätzliche Fragen zur
Suchtproblematik in unserer Gesellschaft.
Der Arbeitskreis trifft sich einmal im Monat, i.d.R.
am 1. Donnerstag. Zu speziellen Fragen werden
Tages- oder Wochenendseminare eingerichtet.
Erkundigen Sie sich bei Interesse bitte bei der VHSGeschäftsstelle nach weiteren Einzelheiten.
Friedo Knipp
Donnerstag, 01.09.2005, 19.30 - 22.30,
6 Abende
Brentanostraße 2, Leer
50
Gehören Sie zu den Menschen, die sich von
Regeln eingeengt fühlen, die lieber selbst Verantwortung übernehmen, den eigenen Kopf
durchsetzen und auf das eigene Gefühl vertrauen? Dann eignet sich z. B.
• Eutonie
besonders für Sie.
Gehören Sie zu den Menschen, die Freude
daran haben neue Wege zu gehen und
die ihre Lebensfreude wieder entdecken möchten? Dann könnte die
• Dynamische Entspannung
genau das Richtige für Sie sein.
Sind Sie gar nicht gern aktiv und lassen Sie sich
lieber verwöhnen und versorgen? Wollten Sie
immer schon die Kontrolle aus der Hand geben
und sich voll Vertrauen einem Behandler
überantworten?
für Sie geeignet.
Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu
lernende Entspannungstechnik, die in den dreißiger
Jahren von dem amerikanischen Arzt Edmund
Jacobsen entwickelt worden ist.
Bei dieser Methode werden durch gezieltes Anspannen und Entspannen von verschiedenen Muskelgruppen körperliche Anspannungen und Verspannungen bewusster gemacht und gelöst. Durch
den augenscheinlichen Zusammenhang zwischen
körperlicher und emotionaler Anspannung wirkt
diese „körperliche“ Entspannung auch auf das allgemeine Wohlbefinden und kann z. B. hilfreich
sein bei Stress, Unruhe und Schlafstörungen.
Die im Mittelpunkt stehende Methode der progressiven Muskelentspannung wird in diesem
Kurs unterstützt durch verschiedene weiterführende
Bewegungs- und Entspannungsangebote.
Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV
Mittwoch, 23.11.2005, 20.15 - 21.30,
8 Abende
35,00 Euro
Bitte bequeme Kleidung und eine Unterlage
mitbringen.
Arbeitskreis Sucht
Dann eignet sich dafür z. B. die Autosuggestions-Methode:
• Autogenes Training
Grundkurs I
Der Lehrgangsbeginn ist für 2006 vorgesehen.
3993002
Sind Sie ein Mensch, der sich eher an Realitäten orientiert, der den Alltagsstress besser bewältigen und sein Selbstvertrauen steigern möchte?
Dann sind
• Massagekurse und -seminare
Mittwoch, 07.09.2005, 17.30 - 19.00,
10 Abende
Interessierte können sich in einer Warteliste vormerken lassen.
Um die für Sie passende Entspannungsmethode
zu finden, ist es wichtig, sich selbst zu kennen.
4081005
Einsichten vermitteln in:
• Soziologische Aspekte der Sucht
• Psychologische und sozialpsychologische
Aspekte
• Medizinische und pharmakologische
Aspekte
• Rechtliche Fragen und Organisation der
Behandlung
• Supervision und Selbsterfahrung
Dauer: ca. ein Jahr.
Wie entspanne ich mich am
besten?
4081010
Grundkurs II
Mittwoch, 07.09.2005, 19.15 - 20.45,
10 Abende
4081015
Progressive Muskelentspannung
Sind Sie ein Suchender, ein stiller Rebell, der
noch in extremen Situationen Verantwortung
übernimmt?
Dann eignen sich besonders
• Yoga
und
• Meditative Techniken.
In einigen Seminaren können Sie auch verschiedene Entspannungstechniken kennen lernen und ausprobieren.
Studieren Sie unser Programm - und rufen Sie
uns an, wenn Sie noch Fragen haben!
Geschenkidee
0491 92992 0
Gesundheit - Autogenes Training - Entspannung
Selbsthilfe- und Gesundheitstag
Am Samstag, 24.09.2005 findet in den Räumen
der Berufsbildenden Schulen I von 10.00 - 17.00
ein "Selbsthilfe- und Gesundheitstag" mit Vorträgen und Info-Ständen von Selbsthilfegruppen,
Unternehmen und Bildungsträgern statt. Die
Volkshochschule beteiligt sich ebenfalls mit einem
Info-Stand und Beiträgen aus dem VHS-Programm.
nen erreicht werden. Eine entspannte und gleichzeitig konzentrierte „Innere Mitte“ wird genährt,
und ein leichteres Meistern von Stress im Beruf wie
in der Freizeit wird möglich.
Cord Cordes
Montag - Freitag, 28.11.2005 - 02.12.2005,
09.00 - 16.00, 5 Tage
VHS Blinke 61
110,00 Euro, 40 UStd.
Übernachtung und Verpflegung auf Wunsch möglich.
Bitte Wolldecke, lockere Kleidung und Schreibzeug mitbringen.
4081060
Fit durchs Leben - mit Ruhepunkten
4081045
Dein Bauch ist klüger als Du!
Die Methoden der neuen Bauch-Psychologie
machen gelassen und stark, halten jung und verschaffen allen ein interessantes Leben.
Dynamische Entspannung
Der Bauch regiert das Gehirn. Er verfügt über ein
eigenes Nervensystem, verdaut seelische Konflikte, speichert Spannungen und wird deswegen von
Neurobiologen „emotionales Hirn“ genannt. Die
Lösung vieler emotionaler und gesundheitlicher
Probleme liegt im Bauch.
Ein freier Bauch ist Quelle von Lebenskraft, Glück,
Zuversicht und kreativen Gedanken. Ein nervöser,
angespannter, belasteter Bauch dagegen blockiert
die schönen Ströme des Lebens. Da der menschliche Organismus sich schnell an innere Spannungen gewöhnt, bleiben sie häufig unbemerkt und unbehandelt!
Ganzheitliches Trainingsprogramm
Bewegung hält gesund und steigert das Wohlbefinden.
Das gilt für den Ausgleich körperlicher Alltagsbelastungen ebenso wie für die positive Verarbeitung
von Stress. Und genau hier setzen wir an: Nach
einem ganzheitlichen Ansatz werden Kräftigung der
Muskulatur, dosiertes Ausdauertraining und ein
Entspannungsprogramm zur Stressreduktion kombiniert.
In diesem Kurs gibt es ganz gezielte Übungen gegen
einseitige Beanspruchung des Bewegungsapparates sowie Belastungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Außerdem lernen Sie, psychische Belastungen (z.B.
Termin- und Leistungsdruck) durch Bewegung auszugleichen.
Sigrid Brinkmann, Masseurin,
Kursleiterin für Aerobic und Gymnastik
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.00,
10 Abende
Berufsbild. Schulen I; Gymnastikhalle
Bitte mitbringen: Sportdress und Iso-Matte
Interessierte, für die erst ein späterer Termin
infrage kommt, melden sich bitte in der VHSGeschäftsstelle.
Dieser Gesundheitskurs ist ein Kooperationsprojekt der IKK Weser-Ems mit dem Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens
und dem Landessportbund Niedersachsen.
Das VHS-Kursmaterial „Ruhepunkte“ steht zur
Verfügung und ist in der Gebühr inbegriffen.
Kursgebühren werden IKK-Versicherten in
Niedersachsen rückerstattet.
8084719
Wochenendseminar
In diesem Seminar lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung, Entspannung, Psyche und Gesundheit kennen. Sie
erfahren, wie Stress entsteht, welche körperlichen und seelischen Folgen er haben kann.
Wir zeigen Ihnen Wege zum effektiven Stressabbau, um gesundheitliche Folgen des Dauerstresses zu vermeiden. Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen wie Meditation, Progressive
Muskelentspannung und Fantasiereisen geben
Ihnen neue Kraft und stärken Ihren Körper.
Anhand einer per Computerprogramm durchgeführten Körperanalyse erhalten Sie eine Aussage über das Verhältnis Zellmasse, Wasser und
Fett in Ihrem Körper. Wir erarbeiten Regeln für
bewusste Ernährung und zeigen Möglichkeiten
für eine Veränderung der Essgewohnheiten auf,
um das Gesundheitsrisiko zu vermindern.
Lernen Sie Neues kennen und gönnen Sie sich eine
Pause, um Ihre Energiespreicher wieder aufzufüllen.
Kerstin Morgenfrüh, Marina Rex,
Freitag, 16.09.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 17.09.2005, 08.30 - 18.00
Für ein Vollwert-Frühstück am Samstag,
leichtes Mittagessen, Kaffee und Tee mit
Zwischenmahlzeit wird ein Beitrag von insgesamt ca. 10,00 Euro erhoben.
4081092
Mensch sein mit allen Sinnen
Wochenendseminar zur Einübung in die meditative Lebenskunst
Dieses Seminar behandelt Themen wie:
Entspannung - von Spannung zu Entspannung
und Gelassenheit, Atem- Leib, Sinne und Erfahrung, Identität und Selbstverwirklichung, Bewegung und Kommunikation. Dazu werden Elemente verschiedener Entspannungs- und
Bewegungstechniken eingeübt.
Winfried Hecker, Marina Rex
Freitag, 17.02.2006, 18.00 bis
Sonntag, 19.02.2006, 13.30
Borkum, Haus Blinkfüer
150,00 Euro, 20 UStd., (mit Ü. u. V.)
Die Übungen der Dynamischen Entspannung
ermöglichen, inneren Druck in Kraft zu wandeln,
Ausstrahlung und Selbstvertrauen zu stärken,
motivierter zu arbeiten, besser zu schlafen und zu
verdauen. Lebensfreude wird geweckt.
Martha Weber
Dienstag, 06.09.2005, 19.00 - 21.00,
5 Abende
Haneburg, Saal II
35,00 Euro
4081055
BU
Konzentration und Bewusstheit in
Alltag und Beruf
In diesem Wochenseminar wird ein Trainingsprogramm (in Theorie und Praxis) vorgestellt, das in
elf Bereichen Konzentration, Bewusstheit und Klarheit im Alltag fördert. Bessere Orientierung und
Effizienz im beruflichen und privaten Leben, intensiveres und freudigeres Erleben und Arbeiten kön-
51
Gesundheit - Autogenes Training - Entspannung
4081064
4081080
Gesundheit Körper im Gleichgewicht
Eutonie und Meditation
Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter
fördern
Die ungegenständliche Meditation, die jeder
Mensch erlernen kann, unabhängig von seiner
Weltanschauung oder Religion, ist eine einfache
wertvolle Möglichkeit, zu innerer Gelassenheit zu
finden. Um die oft stark kopfbetonte Haltung auszugleichen und nach innen zu finden, ist die Eutonie (Wohlgespanntheit) eine hilfreiche Methode für
Menschen aller Altersgruppen.
Wochenendseminar
Auf den Körper bezogen gibt es drei bedeutende
Lebenssäulen: Körperliche Ertüchtigung wie Bewegung und Entspannung, eine ausgewogene Ernährung und das mentale Training zur Erhaltung und
Förderung unserer Gehirnleistung.
In diesem Seminar erfahren Sie, wie eine richtige
Mischung dieser drei Bereiche zur Stärkung Ihrer
körperlichen und psychischen Vitalität führt.
Ausgehend von einer mit Hilfe eines Computerprogramms erstellten Körperanalyse erarbeiten wir
Möglichkeiten zur Veränderung Ihres Lebensstils
und Ihrer Essgewohnheiten. Verschiedene Entspannungstechniken, Atemübungen und Übungen
zum mentalen Training zeigen Ihnen neue Wege
zur individuellen Bewältigung Ihrer Stresssituationen und zur Stärkung Ihrer Lebenskraft.
Gönnen Sie sich eine Auszeit, um Ihre Energiespeicher aufzufüllen, Ihre Lebensgewohnheiten zu
überdenken und Ihre Gesundheit zu fördern.
Ein Weg nach Innen
Einfache körperorientierte Übungen tragen dazu
bei, dass unbewusste verspannte oder verkrampfte Haltungen abgebaut werden und psychosomatischen Störungen vorgebeugt wird. Das regelmäßige Üben führt mit der Zeit zu einem
Körperbewusstsein, das getragen wird von einer
inneren Sicherheit und wachsender Präsenz für die
täglich anfallenden Aufgaben in Familie, Beruf und
Freizeit.
Theresia Sommer,
gepr. Graphologin GSC, dipl. API-Beraterin
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
Kerstin Morgenfrüh,
BCM- und Ernährungsberaterin
Marina Rex, Wellness Fitness Trainerin
Freitag, 20.01.2006, 18.00 - 22.00
Samstag, 21.01.2006, 08.30 - 18.00
Bitte mitbringen: 1 Wolldecke, Wollsocken,
bequeme Kleidung, ein Sitzbänkchen oder ein
festes Sitzkissen.
Bitte eine Matte, Decke, Kissen und Handtuch
mitbringen.
Dieses Kurzseminar bietet eine Einstimmung auf
die Advents- und Weihnachtszeit mit Tanz, Meditation sowie Gedanken und Texten von Anselm
Grün u.a.
Für ein Vollwert-Frühstück am Samstag, leichtes Mittagessen, Kaffee und Tee mit Zwischenmahlzeit wird ein Beitrag von insgesamt ca.
10,00 Euro erhoben.
8084718
Gesundheit Körper im Gleichgewicht
Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe
Alter fördern
Wochenendseminar
Freitag, 11.11.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 12.11.2005, 08.30 - 18.00
4081075
Einführung in die Meditationspraxis
Meditationspraxis wird in verschiedenen religiösen
und spirituellen Zusammenhängen als Weg der
Erkenntnis und des persönlichen Wachstums
genutzt.
In diesem Kurs lernen Sie Grundzüge einer Meditationsrichtung kennen. Wir beginnen mit Entspannung, üben Konzentrationstechniken und
gehen im Kursverlauf zu Eigenschaftsmeditationen
über.
Mittwoch, 07.09.2005, 20.15 - 21.45,
7 Abende
Am 28.09.2005 findet kein Unterricht statt.
52
4081082
Meditativer Tanz zum Advent
Martha Weber
Samstag, 26.11.2005, 16.00
9,00 Euro, 3 UStd.
Bitte Wolldecke mitbringen.
4081090
Die Stille wächst in mir
Meditation - Besinnung - Entspannung und
Bewegung
- Wochenendseminar Dieses Wochenendseminar bietet Gelegenheit, die
Hektik der vergangenen Wochen wieder in die
„richtige Dimension“ zu bringen.
Morgendliche Meditation, Entspannungs- und
Bewegungsübungen, Phantasie- und Märchenreisen leiten über zu den inhaltlichen Gesprächen im
Plenum und in Kleingruppen.
Im Mittelpunkt des Seminars steht die Suche nach
dem Ort der Ruhe und der Kraft. Jede(r) lernt
Techniken und Übungsmöglichkeiten kennen, zu
entspannen und zu sich selbst zu finden.
Winfried Hecker,
Gesundheitsberater (VHS), BGT-Trainer
Marina Rex, Wellness Fitness Trainerin
Freitag, 07.10.2005, 18.00 - 21.30
Samstag, 08.10.2005, 09.00 - 18.00
Sonntag, 09.10.2005, 09.00 - 15.00
Benediktiner Abtei, Gerleve
130,00 Euro
Qualifikationen
unserer Kursleiter/innen
In der Gesundheitsbildung achten wir darauf,
dass die Kursleiter/innen
• fachlich auf dem neuesten Stand sind
• erwachsenenpädagogische Erfahrungen
haben
und
• die Ziele der Gesundheitsbildung verwirklichen wollen.
Meist werden Kursleiter/innen aus psychosozialen, pädagogischen oder aus Gesundheitsberufen bevorzugt. Für einige Verfahren gibt es
genaue Auflagen. Manchmal sind bunte
Lebensläufe aber hilfreicher als formale
Abschlüsse.
Die Weiterbildung unserer Kursleiter/innen
unterstützen wir mit einem volkshochschuleigenen Fortbildungsangebot.
Genaue Auskünfte erhalten Sie bei der Fachbereichsleitung.
4081095
Bewegung und Entspannung für
Frauen ab XL
Wer mit einigen überflüssigen Pfunden etwas für
die Gesundheit tun möchte, kann hier mit einem
leichten Bewegungs- und Fitnesstraining beginnen
und Ausdauer und Koordination langsam steigern.
Das Programm enthält Übungen für eine gute Körperwahrnehmung und -haltung sowie ein gezieltes Muskelaufbautraining. Auch Übungen aus dem
BBP-Programm (Bauch-Beine-Po) gehören dazu
sowie Stretching- und Entspannungsübungen.
Nataliya Kudryashova, Dipl. Sportlehrerin
Mittwoch, 07.09.2005, 19.00 - 20.00,
12 Abende
Gutenbergschule, Turnhalle
4082005
Von Massageölen und
Massagetechniken
Massageöle selbst herstellen einfache Massagetechniken erlernen.
In diesem Kurs wird die Herstellung von Massageöl besprochen.
Einfache Massagetechniken werden vermittelt:
• Bauchmassage zur Anregung und Verbesserung
der Verdauung
• Rückenmassage gegen Rückenschmerzen
• Nacken- und Kopfmassage gegen Kopfschmerzen und Migräne.
Freitag, 04.11.2005, 19.30 - 21.30,
5 Abende
34,00 Euro
Bitte Decke mitbringen.
Gesundheit - Yoga - Entspannung
4082015
4083018
Fußreflexzonenmassage
Yoga mit Power
- Wochenendseminar In einem theoretischen Teil werden die Grundprinzipien der Fußreflexzonen-Massage (FRM) vermittelt. Zu den einzelnen Reflexzonen werden
Erläuterungen gegeben. Wie sich die Körperfunktionen durch die FRM verbessern lassen und
worauf zu achten ist, ist ebenso Seminargegenstand
wie die möglichen Wirkungen und Reaktionen der
FRM sowohl im körperlichen wie im seelischen
Bereich.
Die Theorie wird ergänzt durch praktische Übungen. Eine Einordnung der FRM aus naturheilkundlicher Sicht mit der Beantwortung von Fragen der Teilnehmer schließt das Seminar ab.
Karin Bold, Heilpraktikerin
Freitag, 07.10.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 08.10.2005, 10.00 - 18.00
Sonntag, 09.10.2005, 10.00 - 14.30
Haneburg, Saal I
ist ein Yogaangebot, in dem besonders die Dynamik und Intensität der Yogastellungen im Vordergrund steht. Sie brauchen für diesen Kurs keine
Vorkenntnisse; abgerundet wird die Yogastunde
durch Atemübungen und Entspannungsphasen.
Der Landesverband der Volkshochschulen
Niedersachsens e.V. bietet 2005 langfristige
Aus- und Fortbildungen für nebenberufliche
Kursleitende in der Gesundheitsbildung an:
• Yoga-Übungsleiter/innen
• AT-Gruppenleitung
Auskunft erteilt:
Silvia Schröder, Tel.: 0511 34841 34,
E-Mail: [email protected] (Organisation)
Gertrud Völkening: Tel.: 0511 34841 15,
E-Mail: [email protected] (Inhalte)
4083010
Yoga - Schnupperkurs
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, einen
ersten Überblick über das Yoga zu bekommen. Sie
erlernen leichte Körperübungen und einfache
Atemtechniken.
Die Übungen lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen.
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 20.00,
4 Abende
Haneburg, Saal II
22,00 Euro, 8 UStd.
Bitte eine Matte oder Decke sowie ein kleines
Kissen mitbringen.
4083015
Grundkurs Yoga
Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden.
In diesem Kurs lernen Sie grundlegende Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken. Die Übungen sind leicht zu
erlernen und lassen sich den individuellen Fähigkeiten anpassen.
Montag, 31.10.2005, 18.30 - 20.00,
10 Abende
Haneburg, Saal II
Kissen mitbringen.
Am Montag, 14.11.2005 findet kein Unterricht statt.
Montag, 31.10.2005, 20.15 - 21.45,
10 Abende
Haneburg, Saal II
Bitte bequeme Kleidung, Unterlage, Handtuch
und Wasser mitbringen.
4083020
Yoga-Vertiefung
Eva Heikamp, Yogalehrerin
In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Erfahrungen aus
dem Grundkurs
4083030
Montag, 05.09.2005, 20.15 - 21.45,
4 Abende
Haneburg, Saal II
22,00 Euro, 8 UStd.
Kissen mitbringen.
Vormittagskurs I
für Anfänger/innen und weniger Geübte, die
vor längerer Zeit einen Kurs besucht haben
Donnerstag, 15.09.2005, 10.30 - 12.00,
10 Vormittage
AOK, Norderstr. 22 (Zugang Brunnenstr.)
4083031
4083022
Vormittagskurs II
Mantra, Asana, Pranayama I
für Teilnehmer/innen mit Yoga-Erfahrungen
Dieser Vormittag bietet allen, die über Grundkenntnisse im Yoga verfügen (grundlegende Körperübungen, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken), die Möglichkeit, sich intensiver
mit ihrer Yogapraxis auseinander zu setzen.
Donnerstag, 15.09.2005, 08.45 - 10.15,
10 Vormittage
Samstag, 17.09.2005, 10.00 - 13.00
12,00 Euro
Nachmittagskurs
4083023
Mantra, Asana, Pranayama II
Auch dieser Vormittag bietet allen, die über
Grundkenntnisse im Yoga verfügen (grundlegende Körperübungen, Sitzhaltungen, Atem- und Entspannungstechniken), die Möglichkeit, sich intensiver mit ihrer Yogapraxis auseinander zu setzen.
Michael Büchel, Yoga Lehrer BdYV, Dipl.-Päd.
Samstag, 17.12.2005, 10.00 - 14.00
16,00 Euro
4083032
für Teilnehmer/innen mit Yoga-Erfahrungen
Mittwoch, 14.09.2005, 16.45 - 18.15
10 Nachmittage
4083033
Abendkurs
für Anfänger und weniger Geübte, die vor längerer Zeit einen Kurs besucht haben.
Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 - 20.00,
10 Abende
4084005
Hatha-Yoga
Gutes für die Halswirbelsäule
Sie erlernen in diesen Kursen verschiedene Körperstellungen, Atem- und Konzentrationsübungen.
Körper, Geist und Seele kommen wieder in Harmonie. Yoga-Körperhaltungen trainieren jeden
Körperteil, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken auf die inneren Organe,
Drüsen und Nerven und erhalten so den gesamten Menschen gesund, beweglich und voller Energie und Ausgeglichenheit.
In diesem Kurs werden verschiedene Techniken
erlernt, um die gesamte Wirbelsäule zu stabilisieren, Verspannungen zu lösen und somit die Halswirbelsäule zu entlasten. Kopfschmerzen und
Nackenverspannungen wird so entgegengewirkt.
Eva Heikamp, Yogalehrerin
Ines Roskamm, Gymnastiklehrerin
Donnerstag, 03.11.2005, 18.15 - 19.15,
5 Abende
21,50 Euro
Kissen mitbringen!
Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme
Kleidung mit.
53
Gesundheit - Gymnastik - Rückenschule
4084007
4084011
Eine „andere“ Rückenschule
Kurs II
Wochenendseminar
- Vormittagskurs für Anfänger/innenMarlies de Witt,
Bewegungsfachkraft für den Gesundheitssport
Mittwoch, 07.09.2005, 10.00 - 11.15,
15 Vormittage
Wir untersuchen, welche Ursachen in der eigenen
Lebens-Haltung und Lebens-Einstellung Rückenschmerzen verursachen, wie ich also selbst meine
Leiden produziere ... Bin ich aufrichtig? Lasse ich
mich hängen? Bin ich in meiner Mitte, oder (in
mir /meinem Rücken) „ver - rückt“? Lebe ich so,
dass mein Leben mir eine Last ist? Was schleppe
ich alles (Unnützes) mit mir herum? Strebe ich aufwärts? Lasse ich meine Lebendigkeit zu? - Auch
unser kulturelles Sitzverhalten, in dem fast immer
eine Lehne dem Rücken die Arbeit wegnimmt,
wird untersucht.
Eine spannende Übungs- & Forschungsreise
bringt uns in ein umfassendes Verständnis - und
kann uns den begehbaren Weg zu einem kräftigen,
heilen Rücken aufzeigen.
Cord Cordes
Freitag, 07.10.2005, 19.00 – 22.00
Samstag, 08.10.2005, 09.30 – 18.00
Sonntag, 09.10.2005, 09.30 – 14.00
Bitte lockere Kleidung, Decke, Sitzkissen und
Schreibzeug mitbringen.
Bonussystem aktuell
Die gesetzlichen Krankenkassen können in
ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie
den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren ist allerdings
sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich
deshalb vor der Anmeldung bei Ihrer Krankenkasse, ob Sie z.B. mit der Teilnahmebescheinigung der Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg den Stempel für Ihr Bonusheft
erhalten.
VHS-Rückenschule Wirbelsäulengymnastik
Acht von zehn Menschen leiden im Laufe ihres
Lebens unter Rückenschmerzen. Als die häufigsten
Ursachen der Schmerzen gelten Abnutzungserscheinungen der Wirbelsäule, ein ungenügender
Trainingszustand der Muskulatur, falsche Arbeitshaltungen sowie Arbeitsüberlastungen und Stress.
In der VHS-Rückenschule können Sie lernen, neu
auftretende Rückenschmerzen zu verhindern und
bestehende Schmerzen zu vermindern:
Theoretisch durch das Kennen lernen der Wirbelsäule (Aufbau und Funktion), der Ursachen der
Schmerzentstehung, von Einflüssen psychischer Art
auf das Schmerzerleben und von Möglichkeiten der
Schmerzbewältigung. Praktisch durch gezielte
Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
4084010
Kurs I
- Vormittagskurs Marlies de Witt,
Mittwoch, 07.09.2005, 08.30 - 09.45,
15 Vormittage
54
4084015
Abendkurs
Brigitte Penning,
Donnerstag, 08.09.2005, 17.30 - 18.30,
12 Nachmittage
Pestalozzischule, Ulrichstr. (Gymnastikhalle)
4084045
4084035
Fitness für den Rücken
Gutes für den Rücken
für Personen aller Altersgruppen mit leichten
Rückenbeschwerden und für diejenigen, die
Rückenbeschwerden vorbeugen möchten.
Zielsetzungen:
• Beseitigung von und Vorbeugung gegen Rückenschmerzen
• Kraft und Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern
• die Wirbelsäule nicht falsch be- oder überlasten
• die Wahrnehmung für die richtige Körperhaltung
schulen
• Atem- und Entspannungsübungen zur Senkung
von Muskelspannungen erlernen
• Herz-Kreislaufsystem u. Lungenfunktion stärken
durch:
• Laufbänder, Fahrradergometer, Stepper, Ruderergometer
• gymnastische Übungen zur Kräftigung u. Dehnung, zum Erwärmen und Abwärmen
• Einsatz spez. Sportgeräte zur Kräftigung.
Schrittweise wird der Muskelstatus der wichtigsten
Muskelgruppen von Kopf bis Fuß erforscht. Evtl.
muskuläre Dysbalancen können Sie dabei erkennen.
Die gymnastischen Übungen sind so gestaltet, dass
sie jederzeit an jedem beliebigen Ort durchgeführt
werden können. Sie erhalten einen eigenen Trainingsplan, um auch nach Kursende weiterhin kräftigende und entspannende Übungen für den
Rücken durchführen zu können.
Hinrich Voskamp
Donnerstag, 03.11.2005, 19.30 - 20.30,
10 Abende
Sportstudio Dynamic,
55,00 Euro
- für Anfänger/innen Durch ausgewählte Übungen mit unterschiedlich
abgestuften Schwierigkeitsgraden können Sie ein
positives Körpergefühl entwickeln, Muskelpartien
stärken und somit Rückenbeschwerden vorbeugen
bzw. mindern.
Die Gymnastik erfordert keine sportlichen Höchstleistungen und ist sowohl für jedes Alter als auch
für bereits Geübte, weniger Trainierte und
besonders für Einsteiger/innen geeignet.
Brigitte Penning,
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 19.30,
12 Abende
4084036
Rückenschule und Yoga
Schnupperkurs
Rückenschule und Yoga ist ein Angebot, das
Erkenntnisse des modernen Gesundheitssports mit
den Traditionen der körperorientierten Yoga
(Hatha-Yoga) verbindet.
Den Rahmen einer Übungsstunde bilden Entspannungsübungen am Anfang und Ende jeder
Stunde. Sie lernen Übungen aus Wirbelsäulengymnastik und Yoga mit dem Ziel, im Rücken
beweglicher zu werden, den Rücken zu kräftigen,
sowie einfache Alltagsübungen, um Rückenproblemen zu begegnen bzw. vorzubeugen.
Bewusste Körperwahrnehmung und Atmung
unterstützen hierbei die allgemeine Körperschulung
und steigern das allgemeine Wohlbefinden durch
Selbstwahrnehmung und Selbstentspannung.
Dieses Gesundheitssportangebot ist geeignet
• für Trainierte als Ausgleich und Ergänzung zu
anderen Sportarten
• für Einsteiger/innen und Wiederbeginner/innen
zum sportlichen Einstieg
• sowie als Ausgleichssport und vorbeugende
Maßnahme bei Rückenbeschwerden.
Die Übungen sind leicht zu lernen und lassen sich
den individuellen Fähigkeiten anpassen.
Mittwoch, 07.09.2005, 19.00 - 20.00,
12 Abende
TV Leer, Sporthalle, Seifensiederweg
Kein Unterricht am 28.09. + 16.11.2005
4084056
Funktionsgymnastik
- für Frauen Der Kurs beinhaltet ein Intensivprogramm für „kritische“ Körperzonen, die gestrafft und deren Muskulatur bei ruhiger Musik gestärkt werden. Dehnungsübungen zum Lösen von Verspannungen und
zur Entspannung runden das Programm ab.
Brigitte Penning,
Donnerstag, 08.09.2005, 18.30 - 19.30,
12 Abende
Pestalozzischule, Ulrichstr. (Gymnastikhalle)
Gesundheit - Entspannung - Bewegung
Babyschwimmen
Skikurse
Haben Sie Nachwuchs bekommen und mögen
gerne Wasser? Gönnen Sie sich doch einen
Babyschwimmkurs!
Das angenehm warme Wasser (32° C) und der
bewusst gewählte überschaubare Rahmen eines
Therapiebeckens ermöglichen gerade den ganz
Kleinen einen behutsamen Übergang von der
Badewanne. Sanft und spielerisch wird Ihr Baby
das neue Medium als Spielplatz für sich entdecken und durch zielgerichtete Übungsformen in
seiner Gesamtentwicklung gefördert. Babymassage und Gymnastik bei leiser Entspannungsmusik runden das Programm ab.
Diese Kurse richten sich speziell an Eltern mit
Babys bis zum 5./6. Lebensmonat. Angebote
für ältere Babys (6 - 14 Monate), Kleinkinderschwimmen (1 1/2 - 3 Jahre) und Kinderschwimmen (3 1/2 - 5 Jahre) können bei der Kursleiterin erfragt werden.
Kurs C ab Freitag, 30.09.2005 09.05 - 09.50
Kurs D ab Freitag, 30.09.2005 10.00 - 10.45
Kurs E ab Freitag, 11.11.2005 09.05 - 10.00
Kurs F ab Freitag, 11.11.2005 10.00 - 10.45
Kurs G ab Freitag, 06.01.2006 09.05 - 09.50
Kurs H ab Freitag, 06.01.2006 10.00 - 10.45
Anmeldungen - bitte direkt bei der Kursleiterin
Tel. 0491 2773, Fax: 0491 9995200 - sind jederzeit möglich. Die Kurse werden fortlaufend angeboten. Es gelten die mit der Anmeldung anerkannten besonderen Teilnahmebedingungen.
Dagmar Beenen
Massagepraxis E. Meyer, Leer, Heckenweg 9
45,00 Euro, 6 UStd.
satz Zuhause. Thera Fit ist ein Ganzkörpertrainingsprogramm, in dem
Die VHS richtet bei Bedarf auch Skikurse
nach Ihren Wünschen ein! Rufen Sie uns an!
Übungen zur Kräftigung aller Muskelgruppen des
Körpers erlernt werden. Aufwärm- und Dehnungsübungen stehen natürlich ebenso auf dem
Programm wie das Aufzeigen von Hilfsmitteln, die
das Training mit dem Thera-Band noch effektiver
machen.
Gymnastik für Frauen
Erschlaffte Bauch- und Beckenmuskeln werden
wieder gekräftigt. Dadurch entspannen sich auch
die Rückenmuskeln, besonders die der Lendenwirbelsäule.
Diese Gymnastik ist besonders für Frauen zu empfehlen, die zu einer Gebärmuttersenkung neigen. Die
Gymnastik schließt mit einem Bewegungsbad ab.
Sigrid Keller
Borromäus-Hospital, Bäderabteilung
4084060
Kurs I
Mittwoch, 07.09.2005, 19.00 - 20.30,
12 Abende
4084061
Kurs II
Donnerstag, 08.09.2005, 17.00 - 18.30,
12 Nachmittage
4084063
Bodyform Po-Beine-Bauch
Figurtraining
In diesem Kurs wird etwas für die gesamte Muskulatur getan, vor allem für die Bauchmuskeln.
Kondition und Kreislauftraining steigern das allgemeine Wohlbefinden.
Donnerstag, 03.11.2005, 19.30 - 20.30,
6 Abende
21,50 Euro, 8 UStd.
Skigymnastik
Die Skigymnastikkurse dienen in erster Linie zur
Vorbereitung auf das Skilaufen, können aber auch
zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Förderung
von Ausdauer und allgemeinem Wohlbefinden
genutzt werden.
Horst Ukena, Fitnessfachwirt/-trainer
Dienstag, 06.09.2005, 16.00 - 17.30, 4 x
22,50 Euro, 8 UStd.
4084065
Kurs I
Dienstag, 08.11.2005, 19.00 - 20.00,
7 Abende
24,00 Euro
4084066
Kurs II
Mittwoch, 11.01.2006, 19.00 - 20.00,
10 Abende
Gutenbergschule, Turnhalle
34,00 Euro
4084072
Gewichtsreduktion durch Sport
4084080
Vortrag
Durch geeignete „richtige“ Sportformen und
Sportintensitäten lässt sich der Fettstoffwechsel mit
dem Ziel der Gewichtsreduktion optimal stimulieren. Dieser Vortrag vermittelt die hierzu erforderlichen Kenntnisse.
Frank Paffenholz, Übungsleiter(DSB,DVGS)
Mittwoch, 02.11.2005, 19.45
7,50 Euro
Stretch und Relax
4092020
Trainieren Sie gesund!?
Sie erlernen Übungen, die die Muskulatur aufwärmen und die Beweglichkeit verbessern, Dehnungsübungen für alle Muskeln des Körpers und
einfache Entspannungsübungen, die auch bei Stress
im Alltag eingesetzt werden können.
Ziele: Abbau von Verspannungen und eine größere
Beweglichkeit.
Dienstag, 06.09.2005, 17.45 - 19.15, 4 x
25,00 Euro, 8 UStd.
Sie tun etwas für Ihre Gesundheit mit Fitnessgeräten zu Haus, als Freizeitsportler in Verein oder
Fitnessstudio? Ein guter Entschluss.
Allerdings hängt die Effektivität Ihrer sportlichen
Betätigung von der richtigen Trainingsplanung ab.
Die richtige Belastung zur richtigen Zeit vorzunehmen ist für den Freizeitsportler ohne Hintergrundwissen nicht zu planen. Dieses Wissen aber
schützt Ihre Gesundheit und wird in diesem Kurs
vermittelt.
Es werden die Bereiche Ausdauer und Kräftigung
behandelt. Einfache Fitnesstests, der richtige
Umgang mit Pulsmessgeräten oder die Ermittlung
spezieller Trainingsherzfrequenzen (z.B. Fettverbrennungstraining) werden im Kurs ebenso erklärt
wie die Belastungsermittlung im Krafttraining.
Dienstag, 06.09.2005, 19.45 - 21.15, 4 x
25,00 Euro, 8 UStd.
4084090
4084075
Dr. Hartmut Haas
Beginn: Samstag, 10.09.2005,
Treffpunkt 9.15 Busbahnhof Leer
5,00 Euro
Thera Fit
Das Thera-Band ist ein sehr vielfältig einsetzbares
Trainingsmittel, das häufig in der Physiotherapie
und in der Krankengymnastik verwendet wird.
Seine fast unbegrenzten Möglichkeiten und die
gute Dosierbarkeit prädestinieren es aber ebenso
zu einem wertvollen Trainingsgerät für den Ein-
Wandern - auf dem Ems-Hunte-Weg
- dabei die norddeutsche Landschaft entdecken mit
Fauna und Flora, der Geschichte auf der Spur sein
und Geschichten hören und erzählen, darum geht
es bei diesem Angebot.
Wandern ist eine Sportart, bei der nicht das Ziel
und die Zeit wichtig sind: Der Weg ist das Ziel.
Der Ems-Hunte-Weg von Leer nach Oldenburg
wird in diesem Semester erweitert, indem wir von
Oldenburg in 4 Etappen nach Bremen wandern.
Die Wanderstrecken betragen jeweils 14 - 20 km
in gemütlichem Tempo (ca. 4 km pro Stunde, Pausen eingerechnet). Erklärung zur Natur und Kultur werden unterwegs gegeben. Fahrten zu und von
den Etappenzielen erfolgen mit Bus und Bahn.
Neue Mitwanderer sind jederzeit willkommen. Ein
Merkblatt liegt bei der VHS bereit. Die Wanderungen finden jeweils am 2. Samstag im Monat
statt.
pro Wanderung + Fahrtkosten
Die weiteren Termine entnehmen Sie bitte
dem VHS-Merkblatt oder rufen Sie den Kursleiter an: Tel. 04955 4673
55
Bewegung - Gesundheitsförderung
Heimatkundliche Wanderungen im
Overledingerland
4084100
4091010
Walking
Blumen, die durch die Seele heilen
Das Overledingerland wird manchmal auch "Ostfriesland im Kleinen" genannt, denn hier sind alle
charakteristischen Landschaftstypen in nächster
Nachbarschaft zu finden: Marsch, Moor und Geest.
In gemütlichem Tempo (ca. 4 km pro Stunde) soll
diese Gegend erwandert werden. Wichtige Bauwerke unterwegs werden erläutert, ebenso werden
Hinweise zur Heimatgeschichte gegeben.
In diesem Semester betragen die Wanderstrecken
jeweils etwa 8 km. Alle Strecken sind Rundtouren.
Wir kommen also wieder am Ausgangspunkt an.
Gewandert wird jeweils am 1. Sonntag im Monat
ab 14.00.
Treffpunkte:
04.09.05 Großwolderfeld.
Kreuzung Rajenstr./Raiffeisenstr.:
Am Rande des Rhauderfehner Moores
02.10.05 Westrhauderfehn.
Rathaus:
Von Westrhauderfehn nach Rhaude
06.11.05 Ihrhove.
Reformierte Kirche:
Von Ihrhove nach Unlande
04.12.05 Burlage.
Schule: Von Burlage nach Klostermoor
08.01.06 Völlenerkönigsfehn.
Kirche: Durch das Westoverledinger Moor
05.02.06 Ihrhove.
Bahnübergang:
Von Ihrhove nach Steenfelde
Kosten: 3,00 Euro pro Person und Wanderung, zu
zahlen beim Wanderführer Dr. Hartmut Haas (Tel.
04955 4673).
Es kann auch nur an einzelnen Wanderungen
teilgenommen werden.
Walking ist die gelenkschonende Alternative zum
Laufen. Deshalb richtet sich dieser Kurs hauptsächlich an Interessierte, denen das Laufen aus
unterschiedlichen Gründen nicht möglich ist. Das
Walken beinhaltet durch gezielte Technik und Muskeleinsatz gleichzeitig ein Herzkreislauftraining.
Neben dem gemeinsamen Walken wird u.a.
behandelt:
• die Herzfrequenzmessung im Ausdauertraining,
• Fragen zur Ernährung und zur Ausstattung
(Schuhe, Funktionskleidung)
- Tagesseminar über Bach-Blüten -
4084095
Laufen für Anfänger/innen- bis zum
Ossi-Loop
- in Theorie und Praxis Dieser Kurs will Anfänger/innen zum Laufen
bewegen, mit dem Ziel der Teilnahme am Ostfriesland-Lauf (Ossi-Loop) im Mai/Juni 2006.
Selbstverständlich können auch Interessierte teilnehmen, die dieses Ziel nicht anstreben.
Der Kurs behandelt u.a. folgende Themen:
• Medizinische Aspekte
• Dehnübungen
• allgemeine Trainingsgrundlagen
• Ernährungsfragen
• Laufschuhe und -textilien u.a.m..
Das wöchentliche Lauftraining - i. d. R. auch in
den Ferien - wird unter fachlicher Anleitung systematisch aufgebaut.
Edzard Wirtjes
Mittwoch 14.09.2005, 19.15
Berufsbild. Schulen I; Mehrzweckraum
55,00 Euro
Die Teilnehmer/innenzahl ist begrenzt!
Walking auf dem
Stadtökologischen LEER-Pfad
am 18.09.2005
Nähere Einzelheiten bitte erfragen Tel. 0491 929920
56
Edzard Wirtjes
Mittwoch, 07.09.2005, 09.00 - 09.45,
10 Vormittage
4084105
Walking - das flotte Gehen
Walking wird als eine ideale sanfte Bewegungsform
betrachtet, weil es der Verbesserung der Venenfunktion und der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems dient. Außerdem gilt es als optimal bei hohen
Cholesterinwerten.
Diese Veranstaltung will Ihnen den richtigen
Zugang zu dieser sportlichen Bewegungsform aufzeigen.
Frank Paffenholz, Übungsleiter(DSB,DVGS)
Mittwoch, 02.11.2005, 17.15
7,00 Euro
Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe für
drinnen und draußen mitbringen.
Um schriftliche Anmeldung wird gebeten!
Nordic Walking
Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet
hohe Stoffwechselleistung Kalorienverbrauch,
Herzfrequenz mit einer Entlastung der Gelenke.
Korrekt ausgeführtes Nordic Walking ist ein
wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem bis 90 % der menschlichen Muskulatur beansprucht werden. Durch den Einsatz
spezieller Stöcke wird der Rumpf und Oberkörper
in die Bewegung integriert.
Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, alle Techniken zu erlernen.
Edzard Wirtjes
30,00 Euro, 6 UStd.
Leihgebühr für Stöcke und Pulsuhren: 10,00
Euro
Bitte in Sportkleidung.
4084110
Kurs I
Montag, 05.09.2005, 09.00 - 09.45, 6 x
4084111
Kurs II
Montag, 31.10.2005, 09.00 - 09.45, 6 x
Beachten Sie bitte auch unsere Nordic-Walking-Angebote in den Außenstellen!
Der Arzt Dr. Edward Bach kam um 1930 zu der
Überzeugung, dass die Wesensart eines Menschen
maßgebend ist für die Krankheit, unter der er leidet. Er suchte nach einer natürlichen Methode, die
primär unsere Seele beeinflusst und somit auch
unseren Körper. Mit der ihm eigenen Sensitivität
fand er 38 Pflanzen und beschreibt deren heilkräftigende Wirkung auf die Psyche.
In diesem Seminar wird ein Zugang zu den BachBlüten gezeigt. Möglichkeiten und Grenzen der
Anwendung werden diskutiert und reflektiert.
Hertha Billker,
Heilpraktikerin/Psychotherapeutin HPG
Samstag, 26.11.2005, 09.00 - 18.00
4091030
Einführung in die
angewandte Kinesiologie
- Wochenendseminar Der Pädagogischen Kinesiologie, auch Brain Gym
genannt, geht es darum, durch körperorientierte
Hilfen die Lernenden zu befähigen, ihr Potential
zu nutzen.
Es ist eine Methode, durch den kinesiologischen
Muskeltest Lernblockaden zu erkennen und durch
bestimmte Übungen das Lernpotential, das in
jedem Menschen vorhanden ist, freizulegen. Lernprobleme sind häufig Blockaden, die uns hindern,
leicht und mit Freude zu lernen.
Die Grundaussage „Bewegung ist das Tor zum Lernen“ stellt die Leitlinie in der Pädagogischen Kinesiologie dar. Es geht darum, die für das Lernen notwendigen Bewegungsgrundlagen zu schaffen, wie
z. B. den freien Fluss der Augenbewegungen, die
Fähigkeit, bei sich bewegenden Augen die Zeile zu
halten, die Hand-Augen-Koordination etc.
Schulisches und berufliches Lernen basiert auf diesen Grundfunktionen. Mit leicht zu erlernenden
Übungen und Bewegungsbalancen werden darüber hinaus die notwendigen zentralen Gehirnfunktionen so integriert, dass ein Lernen mit dem
ganzen Gehirn möglich wird.
Im Seminar erlernen Sie den Muskeltest. Weiter
lernen Sie Abschaltmechanismen kennen, die
beim Schreiben, Lesen und Hören entstehen können. Es werden leicht erlernbare Methoden vorgestellt, die zur Koordination der beiden Gehirnhälften beitragen und dadurch Lernstress abbauen.
Es wird im Seminar auf emotionale Aspekte, auf
den Mangel an Konzentration durch z. B. visuelle Überstimulation und auf die Probleme einer
Fehlernährung, wodurch Hyper- bzw. Hypoaktivität entstehen kann, eingegangen.
Im Seminar wird nach den neuesten Erkenntnissen des Freiburger Institutes für Angewandte Kinesiologie verfahren, basierend auf Richtlinien der
Deutschen Gesellschaft für Angewandte Kinesiologie.
Hertha Billker,
Heilpraktikerin/Psychotherapeutin HPG
Samstag, 05.11.2005, 10.00 - 18.00
Sonntag, 06.11.2005, 09.00 - 13.15
Gesundheitsförderung
4092005
4094005
4094014
Gesund statt rund
Bochumer Gesundheitstraining
- Ein Weg zum Wohlfühlgewicht -
- ein Trainingsprogramm zur Unterstützung
der natürlichen Heilkräfte nach Simonton -
Elektrosmog die unsichtbare Gefahr?
Dies ist kein „Abspeckkurs“. Dies ist mehr und
auch weniger. Weniger deshalb, weil sich der Kurs
nicht an Personen richtet, deren Gewichtsprobleme durch Stoffwechselstörungen oder durch
sog. Ess-Brech-Sucht bedingt sind.
Dieser Kurs ist mehr, weil es darum geht,
• das eigene Ernährungsverhalten zu analysieren
• die tägliche Energiemenge den individuellen
Lebenszusammenhängen anzupassen
• die Hintergründe der eigenen Gewichtsprobleme aufzuspüren
• Alternativen zum Zuviel-Essen herauszufinden
und auszuprobieren (Bewegung, Sauna, leckere kalorienarme Gerichte usw.)
• handfeste Sachinformationen in verständlicher
Weise zu erhalten (Ideal-, Normal-, Wohlfühlgewicht, Verdauung, Stoffwechsel, Zusammenhang von Essen und Bewegung, Essen und
Zufriedenheit, Hautpflege usw.)
• den Umgang mit Belastung (Stress) und Entspannung zu beleuchten
und nicht zuletzt
• das Leben nach diesem Kurs zu planen.
Gisela Groenhoff, Ernährungs- u. Diätberaterin
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.00,
13 Abende
Das an der Ruhruniversität Bochum entwickelte
Trainingsprogramm hat zum Ziel, durch geeignete Übungen die Selbstheilungskräfte in uns anzuregen und zu stärken und damit die körpereigene
Immunabwehr zu stabilisieren und zur Stressbewältigung beizutragen. Nicht nur Krebskranke,
MS- und psychosomatisch Betroffene profitieren
von diesem Training, ebenso diejenigen, die mit
Herz-Kreislauf-Beschwerden zu tun haben. Auch
jeder sog. „Gesunde“ und insbesondere die „professionellen Helfer/innen“, die sich für die Gesundheit anderer einsetzen, können großen Nutzen von
den Übungen und Inhalten dieses Programms
haben. Von Entspannungs- und Bewegungsübungen über Vorstellungs-, Meditations- und
Konzentrationsübungen, Atemtechnik, der Auseinandersetzung mit den eigenen Einstellungen
und Gewohnheiten bis zur Frage nach den eigenen Lebenszielen werden verschiedene Themenbereiche behandelt.
Winfried Hecker,
Gesundheitsberater (VHS), BGT-Trainer
Einführungsabend: Mittwoch, 07.09.2005,
19.00 - 22.00
8,00 Euro, 4 UStd.
Vortrag
Frei nach dem Motto: „Was man nicht sieht,
kann auch nicht schaden“?
Gesundheit, so definiert es die WHO (Weltorganisation), ist der Zustand völligen körperlichen, seelischen und geistigen Wohlbefindens. Dieses
Wohlbefinden kann durch verschiedene Faktoren
getrübt werden.
Der Streit um die unsichtbare Gesundheitsgefahr
durch Elektrosmog nimmt kein Ende. Alltägliche
Beobachtungen und Forschungen liefern Hinweise
darauf, dass Elektrosmog an der Begünstigung vieler gesundheitlicher Störungen beteiligt sein könnte.
Als Geopathologin will ich die breite Bevölkerung
über diese Gefahren informieren und helfen, um
sich gegen künstliche elektromagnetische Felder zu
schützen.
Dieser Vortrag will Fakten und Kalküle des Einwirkens von technischer Strahlung auf das Biosystem Mensch und nach aktuellem Erkenntnisstand vermitteln.
Siglinde König, Heilpraktikerin-Geopathologin
Dienstag, 05.11.2005, 19.30
5,00 Euro
4092016
Heilpflanzenwanderung im
Heseler Wald
- Auf den Spuren der Mönche rund um das
Klostergelände Diese Wanderung zur Erkundung von Heilpflanzen führt über das ehemalige Klostergelände des Klosters Barthe, einem „Supergebiet“ für
Heilpflanzen.
Sie können u. a. seltene Heilpflanzen kennen lernen, die dort vermutlich früher durch Mönche
hingekommen sind.
Sonntag, 25.09.2005, 16.00 - 18.15
7,00 Euro
4094008
Edelsteine und ihre
heilsamen Wirkungen
Vortrag
LebensKunst ist die neue
Ausstellung des VHS-Fotoclubs. Fotografiert wurden
Menschen des Förderbereichs und Senior/innen der
Lebenshilfe Leer während sie
selbst Skulpturen und Bilder
in der Werkstatt „rund und
bunt“ erstellt habernerstellt
haben. Beides wird ab Ende
September in der Kleinen
Galerie des Gesundheitsamts
gezeigt.
Edelsteine sind nicht nur als Schmuck beliebt. Seit
weit über 1000 Jahren sind sie auch als Heilmittel bekannt. Schon im 12. Jahrhundert hat die heilige Hildegard von Bingen darauf hingewiesen.
Indianische Heilkundige in Nord- und Südamerika verwenden auch heute noch Edelsteine.
An diesem Abend können Sie sich über die Wirkungen einer Auswahl von Steinen und deren
Anwendungen informieren.
Karl-Heinz Peper, Heilpraktiker/Ursula Wagner
Mittwoch, 16.11.2005, 19.30
6,00 Euro
Foto: Hermann Poppen - Selbstportrait
57
Arztvorträge - Hospiz
VHS-Gesundheitsforum
Patienten fragen - Ärzte antworten
Ärztevorträge in Kooperation mit beiden Leeraner Krankenhäusern und niedergelassenen Ärzten
4094019
4094022
Schulterschmerzen
Der Herzinfarkt! Vorbeugen ist
besser als heilen!
• Woher kommen sie?
• Wie kann ich sie vermeiden?
• Welche Behandlung gibt es?
Dr. med. Dr. Rudolf Teiser, Chefarzt der Abt.
Unfallchirurgie am Borromäus-Hospital
Donnerstag, 08.09.2005, 19.30
3,00 Euro
4094035
Halsschlagader und Schlaganfall
Arzt-Vortrag in Kooperation mit der Schlaganfall-Selbsthilfegruppe Leer-Weener
Der Vortrag informiert über die Symptome einer
Verengung der Halsschlagader und über die Möglichkeiten zur Behandlung.
Dr. med. Martin B. Winther, Leitender Abteilungsarzt Gefäßchirurgie am Kreiskrankenhaus
Mittwoch, 21.09.2005, 19.00
3,00 Euro
4094021
Gallensteine welche Ursachen und was tun?
Dr. med. Martin Reckels,
Chefarzt der Abt. Innere am Borromäus-Hospital
Dr. med. Michael Sevenich
Donnerstag, 29.09.2005, 19.30
3,00 Euro
4094031
Gutartige Prostatavergrößerung
(benignes Prostata Syndrom)
Deutsche
Herzstiftung
• Ursachen und Risikofaktoren
• Woran kann eine Gefährdung möglichst früh
erkannt werden?
• Welche vorbeugenden Behandlungen sind möglich?
Bereits ab 19.00 können Sie sich Blut abnehmen
lassen. Nach dem Vortrag erhalten Sie das Ergebnis der Blutwertmessung.
Dr. med. Jürgen Jahn, Internist/Kardiologe/
Angiologe am Borromäus-Hospital
Dienstag, 08.11.2005, 19.30
3,00 Euro
Abschied, Sterben und Trauer
- In Kooperation mit der Buchhandlung Plenter Buchvorstellungen und Texte zum Thema
Abschied, Sterben und Trauer.
Referententeam
Mittwoch, 14.09.2005, 20.00
4095018
Hospiz als Euthanasieprophylaxe?!
4094033
4095019
Das dicke Bein
Wenn aber keiner da ist, der mein
Grab später pflegt?
- Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Nicht selten ist sinngemäß zu hören „Wir haben
in unserer Familie schon immer dicke Beine, das
liegt in unserer Familie. Da lässt sich wohl nichts
gegen tun“.
Einschränkungen in der Lebensqualität, Arbeitsunfähigkeit, offene Beine sind häufig Folgen
einer nicht rechtzeitigen Behandlung von Lymphödemen und Venenerkrankungen. Was Sie und
was Ihr Arzt dagegen tun können, wird in diesem
Vortrag behandelt.
Dr. med. Stephanie Boss, Internistin-Angiologie
Mittwoch, 16.11.2005, 19.30
3,00 Euro
Der Vortrag will helfen, mehr über die Erkrankung
zu erfahren, welche Symptome auftreten, wie die
Erkrankung diagnostiziert wird und welche unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten (operative und medikamentöse) es gibt.
Neue Entwicklungen in der vorderen und hinteren Kreuzbandchirurgie und die Bedeutung für den
Sportler
Das Knie sportmedizinische Aspekte
Dr. med. Andreas Weinbecker,
Abt. Unfallchirugie am Borromäus-Hospital
Mittwoch, 30.11.2005, 19.30
3,00 Euro
4094036
4094037
Hüft- und Kniegelenkverschleiß
Neue Strategien in der Herzinfarktbehandlung
58
Ich möchte Dich begleiten
Vorherige Anmeldung unbedingt erforderlich.
4094020
- Konservative und operative Therapie
Ursachen und vorbeugende Maßnahmen werden
ebenso vorgestellt wie konservative und operative
Therapien bei Hüft- und Kniegelenksverschleiß.
Dr. med. Raimund Ulitzka,
Chefarzt der Chirugie am Kreiskrankenhaus
Montag, 07.11.2005, 19.30
3,00 Euro
4095016
Prof. Dr. Franco Rest,
Prof. für Erziehungswissenschaften
Mittwoch, 09.11.2005, 20.00
Jeder zweite Mann zwischen 40 und 60 ist von
einer gutartigen Prostatavergrößerung betroffen.
Bei den über 60jährigen liegt der Anteil bei über
75 %.
Dr. med. Harm Diddens,
Facharzt für Urologie, Männerarzt cmi
Mittwoch, 05.10.2005, 19.30
3,00 Euro
Die folgenden Veranstaltungen
finden in Kooperation mit der
Hospiz-Initiative Leer statt.
Dr. med. Ekkehard Stammwitz,
Chefarzt
Deutsche
Kardiologie am
Herzstiftung
Kreiskrankenhaus
Mittwoch,
12.01.2006, 19.30
3,00 Euro
Eine christliche Stellungnahme zu anonymen
Bestattungen
Stephanie Hennings, Theologin
Mittwoch,25.01.2006, 20.00
4096000
Weiterbildung für ehrenamtliche
Hospizhelfer/innen
Dieser Weiterbildungslehrgang richtet sich an diejenigen, die an der Hospizarbeit interessiert sind und
Menschen in ihrer letzten Lebensphase sowie deren
Angehörige und Freunde qualifiziert begleiten
möchten. Er soll die Qualität der angebotenen Leistungen der Hospizdienste in medizinischer, pflegerischer und psychosozialer Hinsicht sichern und dazu
beitragen, dass Wünsche und Bedürfnisse der
Patienten und ihrer Angehörigen berücksichtigt werden. Der 80stündige Lehrgang wird ergänzt durch
ein mind. 40stündiges Praktikum in Krankenhäusern, Alten- und Krankenpflegeeinrichtungen.
Wer ehrenamtlich in der Hospizarbeit tätig werden will, muss u. a. bereit sein,
• seine Persönlichkeit weiter zu entwickeln
• Spezialwissen und Handlungsfähigkeit im eigenen Fach-Bereich einzubringen
• Grundwissen zur psychosozialen, pflegerischen
und medizinischen Versorgung schwerkranker
und sterbender Menschen zu erwerben und zu
vertiefen.
Der Lehrgang bereitet auf den Hospizdienst vor
und beinhaltet ein ca. 40stündiges Praktikum.
Gretel Bluhm-Janssen, Dipl.-Psych./Andrea Willers
Info-Abend: 28.09.2005, 19.30 (mit Terminklärung)
Kursbeginn am 14.11.2005 mit einem Wochenseminar (Bildungsurlaub). Fordern Sie bitte bei
Interesse den Terminplan an!
Haneburg, Saal II
300,00 Euro
(Gebührenermäßigung abweichend von der
üblichen VHS-Regelung ist möglich! Erkundigen Sie sich bei der VHS-Geschäftsstelle)
Hospiz
4096010
BU
Sterben, Tod, Trauer ein Tabuthema
Gretel Bluhm-Janssen, Dipl.-Psych./Anke Escher
Montag - Freitag, 14.11. - 18.11.2005, 8.00 15.45, 5 Tage
Haneburg, Saal II
40 UStd.
Foto: Abschluss der Hospiz-Weiterbildung
Absolventinnen und Absolventen mit Lehrgangsleiterin der letzten Weiterbildung zur Hospizhelfer/in
Gesundheits- und Weiterbildung im Ehrenamt und Beruf
0524096055
Heilpraktikerin/Heilpraktiker
Die Volkshochschulen Aurich, Emden, Leer
und Norden führen als Lehrgangsverbund seit
1997 Vorbereitungslehrgänge auf die Überprüfung durch den Gutachterausschuß nach
dem Heilpraktikergesetz durch.
Der 5. Lehrgang hat im Oktober 2004 begonnen und endet voraussichtlich im Herbst
2007.
Der Unterricht findet jeweils freitags von 18.3021.45, samstags von 08.30-17.30 und sonntags
von 08.30-13.15 statt.
Bei Vorliegen ausreichender Anmeldungen
kann ein neuer Lehrgang gestartet werden.
Interessierte können sich vormerken lassen.
Weiterbildung in der Alten- und
Krankenpflege
Die Volkshochschule bietet sowohl für Anfänger als auch für "Fortgeschrittene" (mit Berufsausbildung und/oder Berufserfahrung) Weiterbildungen in der ambulanten und stationären
Alten- und Krankenpflege an wie z. B.
• Häusliche Alten- und Krankenpflege
• Heben und Tragen in Pflegeberufen
• Umgang mit Demenz und Alzheimererkrankungen
• Fortbildung für Pflegekräfte
Erkundigen Sie sich bei Interesse über nähere Einzelheiten!
Fachkraft Arztpraxis (VHS)
Lehrgang im Modulsystem
Die Neuordnung im Gesundheitswesen, insbesondere die gesetzlichen Regelungen zur
Kostendämpfung zeigen ihre Auswirkungen
auch in der Arztpraxis. In Zeiten der Konkurrenz um die Patienten wachsen die Anforderungen an die Arzthelferin. Gezielte Weiter-
4096058
4096020
Weiterbildungslehrgang
Klassische Homöopathie
Weiterbildung zur
Gesundheitsberaterin (VHS)
Dieser zweijährige Weiterbildungslehrgang richtet
sich vorrangig an medizinisches Fachpersonal in
Arztpraxen, Apotheken, Pflegediensten, Kliniken
etc. sowie an Hebammen, Heilpraktiker/in,
Psycholog/innen/Psychotherapeut/innen, Gesundheitsberater/in.
Er bietet umfassendes Basiswissen in der Klassischen
Homöopathie und Grundlagen für die Anwendung
der Homöopathie im Alltag. Formale Voraussetzung
für eine berufliche Nutzung ist ein abgeschlossenen
Medizinstudium, die bestandene Heilpraktikerprüfung oder eine Hebammenausbildung. Interessierte Laien können das Wissen für sich selbst (und
bei Angehörigen) nutzen.
Inhalte:
• Arzneimittelbilder
• Bewährte Indikationen
• Repertorisation
• Anamneseführung im homöopathischen Sinn
• Methoden der Fallanalyse
• Theoretische Grundlagen der Klassischen
Homöopathie
Modeme Strömungen der Klassischen Homöopathie
Homöopathisches Erleben: Verreibung,
Arzneimittelherstellung, Arzneimittelprüfung
Gerd Schnesche/Harald Grüter, Heilpraktiker
Unterrichtszeiten: 14tägig mittwochs 18.3021.45 und an einigen Samstagen
Der Lehrgang hat im März 2005 begonnen. Ein
Einstieg ist nur noch nach Rücksprache und mit
entsprechenden Vorkenntnissen möglich.
Die Volkshochschulen Leer und Papenburg führen gemeinsam eine Weiterbildung zur Gesundheitsberaterin (VHS) durch. Der Lehrgang bietet
eine Grundlage für eine intensive Auseinandersetzung mit der Gesundheitsförderung und hat als
weiteres Ziel, geschlechtsspezifische Benachteilungen von Frauen - insbesondere von Berufsrückkehrerinnen nach der Familienphase - in Beruf
und Gesellschaft abzubauen. Die Weiterbildung
beinhaltet sowohl eine Orientierung als auch eine
Qualifizierung mit dem Ziel der Wiedereingliederung in das Berufsleben.
Inhalte:
• Gesundheitsmodelle und -förderung
• Grundlagen der allgemeinen Anatomie und
Pathologie
• Ernährung
• Körperleben, Bewegung, Entspannung
• Spezielle Erkrankungen und Heilmethoden
• Psychische Aspekte der Gesundheitsbildung
Der Lehrgang umfasst 400 Unterrichtsstunden und
endet mit einer freiwilligen mündlichen und
schriftlichen Prüfung in Zusammenarbeit mit dem
Landesverband der Volkshochschulen Niedersachsens e. V.
Der Unterricht findet einmal wöchentlich mittwochs von 19.00 Uhr bis 22.00 Uhr sowie samstags i.d.R. im Abstand von vier Wochen statt.
Der Lehrgang hat im Februar 2005 begonnen. Ein
Einstieg ist nur noch nach Rücksprache und mit
entsprechenden Vorkenntnissen möglich
bildung kann die Kompetenz und Arbeitszufriedenheit der Arzthelferin erhöhen und hat Auswirkungen auf die gesamte Praxis- und Arbeitsatmosphäre.
Abrechnung
Die VHS bietet ein flexibles Weiterbildungskonzept an, das in einzelbelegbare Bausteine
(Module) unterteilt ist:
Nähere Einzelheiten erfragen Sie bitte in der
VHS-Geschäftsstelle.
Praxismarking
Praxisorganisation
Ausbildung in der
Arztpraxis
Patientenorientierung
und
Gesundheitsförderung
EDV in der Arztpraxis
59
Gesundheits- und Weiterbildung
4096066
Vorbereitungskurs für die
Prüfung zum/zur Heilpraktiker/in - Bereich Psychotherapie
mit Sylvia Menke, Psychotherapeutin (HPG)
Wer selbstständig und professionell psychotherapeutisch tätig ist, z.B. auch als Kunst- oder
Musiktherapeut/in, hat dafür eine staatlich
anerkannte Heilerlaubnis.
Für Personen, die weder Ärzte noch Klinische Psychologen sind, gibt es nach dem
Heilpraktikergesetz und den gültigen
Durchführungsverordnungen die Möglichkeit zur Erlangung einer staatlich anerkannten Heilerlaubnis, eingeschränkt auf das
Gebiet der Psychotherapie.
Tätigkeitsfeldern, die bereits über eine psychotherapeutische Ausbildung verfügen oder sich in
einer Ausbildung befinden.
In 72 Unterrichtsstunden wird an 6 Wochenenden das erforderliche Grundlagenwissen für
die Prüfung vermittelt. Eine psychotherapeutische Ausbildung wird dadurch nicht ersetzt.
Für diesen Vorbereitungskurs ist ein Teilnahmebeitrag von 690,00 Euro zu zahlen. Die 6
einzelnen Raten zu 115,00 Euro werden nach
den jeweiligen Wochenenden fällig. Eine
Gebührenermäßigung ist nicht möglich.
Erforderlich dafür ist eine staatliche Zulassungsprüfung.
Der nächste Kurs beginnt am 30.09/
01.10.2005.
Folgendes Grundwissen wird geprüft:
• Kenntnisse über die Ursachen psychischer
Störungen und Erkrankungen
• Psychodiagnostische Verfahren
• Die Befähigung, Gefahren und Grenzen
der Psychotherapie im Einzelfall zu erkennen und entsprechend zu handeln
• Sicheres Verhalten und Auftreten bei Kriseninterventionen
• Grundwissen über die Wirksamkeit von
Medikamenten bei psychischen Erkrankungen
• Gesetzeskunde nach dem PsychKG
Informationen dazu erhalten Sie am Donnerstag, 15.09.2005 um 19.00 in der Kreisvolkshochschule Norden.
Die Volkshochschulen Aurich, Emden, Leer und
Norden bieten Ihnen gemeinsam einen Vorbereitungskurs für die staatliche Überprüfung an.
Er ist geeignet für Personen aus psychosozialen
Verbindlicher Anmelde- und Rücktrittsschluss ist der 19.09.2005.
Der Zeitplan für die weiteren Termine
in 2005: 04./05.11., 02./03.12.
in 2006: 13./14.01., 10./11.02., 10./11.03.
jeweils Freitag, 18.00 bis 21.00 sowie
Samstag,09.30 bis 12.30 und 14.00 bis 17.00.
Veranstaltungsort ist die Kreisvolkshochschule Norden, Uffenstr.1,
Information und Anmeldung: 04931
924123 oder 924183
Das Studienangebot der Fern-Universität Hagen
Hochschulstudium/Weiterbildung für Berufstätige
Die FernUniversität gibt Interessenten und Interessentinnen, die durch Beruf, Kinder o. ä. zeitlich nicht in der Lage sind, sich an einer PräsenzUniversität als Student oder Gasthörer einzuschreiben, die Möglichkeit trotzdem zu studieren.
Was kann studiert werden?
Folgende Diplom-Studiengänge können mit
akademischem Abschluß bei der Fernuniversität
studiert werden: Wirtschaftswissenschaft,
Mathematik, Informatik, Elektrotechnik.
Magister-Studiengänge mit den Hauptfächern:
Erziehungswissenschaft, Soziologie, Neuere
deutsche Literaturwissenschaft, Philosophie,
Geschichte, Politikwissenschaft, Soziale Verhaltenswissenschaft, Volkswirtschaftslehre und
den Nebenfächern: Erziehungswissenschaft,
Mathematik, Psychologie, Philosophie, Rechtswissenschaft, Neue deutsche Literaturwissenschaft, Soziologie und Volkswirtschaftslehre.
Für die entsprechenden Leistungen der angebotenen Weiterbildungen u. a. Arbeits- und
Organisationspsychologie, Einführung in den
Anwaltsberuf, Computergestützte Weiterbildung Informatik, Kultur-Tourismus-Management, Wirtschaftsphilosophie werden Zeugnisse
oder qualifizierte Zertifikate ausgestellt.
60
Wer kann sich einschreiben?
Da es sich um ein Angebot einer Universität
handelt, ist für die Studenten/innen der
Diplomstudiengänge und des Magisterstudienganges eine Hochschulzugangsberechtigung (Abitur oder Fachhochschulreife) Voraussetzung. Gasthörer brauchen diese
Zugangsberechtigung nicht vorzuweisen. Fachhochschulstudenten können sich als Kurszeit
hörer einschreiben und ausgewählte Kurse belegen.
Die Zeugnisse über die Prüfung für den
Erwerb der Hochschulzugangsberechtigung
ohne Hochschul-/Fachhochschulreife Niedersachsen (sogen. Z. Prüfung) stellen für Nordrhein-Westfalen keine Qualifikationen dar.
Beratungsstelle Fernstudium Fachhochschule
Oldenburg, Ostfriesland, Wilhelmshaven
(Standort Emden), Constantiaplatz 4, 26723
EmdenRaum P 13/P14, Tel. 04921 - 807/1820
oder 1821 - Kernberatungszeiten mo., di., mi.
9 - 12 Uhr und di. und do. 17 - 19 Uhr
Qualifizierungskurs Pflegeassistent/in
Dieser Qualifizierungskurs vermittelt grundpflegerische, psychosoziale und medizinische Kompetenzen für den Umgang mit pflegebedürftigen Menschen. Das Angebot richtet sich an alle, die sich
beruflich oder privat mit dem Thema „Pflege“
beschäftigen: Pflegeassistenten in Altenpflegeeinrichtungen; Personen, die sich für eine Tätigkeit in
der Altenhilfe interessieren und über keinerlei
Hintergrundwissen verfügen sowie pflegende Angehörige, die sich ganzheitlich auf die Betreuung eines
Familienangehörigen vorbereiten möchten.
Das Angebot orientiert sich an den Bedürfnissen
chronisch Kranker, alter und langfristig pflegebedürftiger Menschen. Die Pflege des Körpers spielt
selbstverständlich eine bedeutende Rolle.
In einer schwierigen krisenhaften Lebenssituation,
die von gravierenden körperlichen Veränderungen,
einer Pflegebedürftigkeit und chronischen Schmerzen geprägt ist, werden in einem bedeutenden Maße
psychosoziale Kompetenzen von den Pflegenden
abverlangt. Hier spielen Kommunikationstechniken,
-kompetenzen und -theorien, Konfliktlösungsstrategien, die Grundlagen der Entwicklungspsychologie („Der alte Mensch ist das Ergebnis einer viele
Lebensjahrzehnte umfassenden Entwicklung“), das
Wissen über die Auswirkungen des hohen Alters auf
den Kommunikationsprozess und deren Bedeutung
für den alten Menschen eine wichtige Rolle.
Der Pflegende muss sich als Begleiter des pflegebedürftigen Menschen in einer schwierigen Lebensphase verstehen. Er benötigt dazu die oben aufgezählten Kompetenzen, da er ansonsten zum
ausschließlichen „Versorger“ wird. Dieses psychosoziale Hintergrundwissen kann bei konsequenter
Anwendung und Umsetzung für ein besseres, beidseitig verstehendes Miteinander zwischen Pflegebedürftigem und Pflegenden sorgen. Der Schwerpunkt in dieser Veranstaltung liegt deshalb in
diesem Bereich und vertieft damit einen Bereich,
den andere Angebote oft nur streifen.
Themen:
• Aufgaben, Kompetenzen und Grenzen der
Altenarbeit;
• Zukünftige Perspektiven in der Altenhilfe;
• Der alternde Mensch: Psycho-physische Auswirkungen und Veränderungen während des
Alterungsprozesses und ihre Auswirkungen auf
den Pflegeprozess, Grundlagen zum praktischen Umgang mit alten Menschen;
• Voraussetzungen des pflegerischen Handelns;
• Einführung in die Grundpflege;
• Einführung in die Maßnahmen pflegerischer Prophylaxe;
• Grundlagen zur erfolgreichen Kommunikation
mit alten Menschen;
• Der alternde Mensch: Grundlagen der Entwicklungspsychologie;
• Kommunikationstechniken, -kompetenzen und
-theorien,
• Konfliktlösungsstrategien;
• Der Umgang mit an Demenz erkrankten Personen, Validation nach Feil, Einführung in das
„Snoezelen“;
• Einführung in die Krankheitslehre;
• Einführung in die Ernährungslehre.
Ute Tobias, Dipl. - Sozialwirtin
Montag, 05.09.2005, 08.00,
montags - freitags, jeweils 08.00 - 15.00
VHS Blinke 61;
380,00 Euro, 152 UStd.
Bei Bedarf können der Beginn und die Unterrichtszeiten nach Absprache geändert bzw. variiert werden. Bitte nennen Sie uns Ihre Wünsche!
Gesundheitsbildung
Mathematik - Technik - CAD
4096068
4551001
3315027
Snoezelen
Mathematik
Fahrradnavigation per GPS
- primäre Reize in angenehmer Atmosphäre
„Snoezelen“ stellt ein multifunktionales Konzept der
pädagogischen und therapeutischen Arbeit dar. Im
Mittelpunkt steht die Akzeptanz der inneren
Lebenswelten der Betroffenen. Ihnen soll durch harmonisch aufeinander abgestimmte multisensorische
Reize die Möglichkeit eröffnet werden, ihre Emotionen und Gefühle zu äußern. In diesem Kurzseminar steht der praktische Nutzen im Vordergrund:
Die theoretische und praktische Einweisung lässt
„Snoezelen“ für alle Beteiligten zu einem vorteilhaften und nachhaltigen Erlebnis werden. Sie
erhalten Einblicke in die Entwicklung des „Snoezelen“ und lernen Einsatzmöglichkeiten kennen.
Grundlegende Ausstattungselemente eines „SnoezelRaumes“ und deren Anwendungsmöglichkeiten
werden aufgezeigt.
Ute Tobias, Dipl.-Sozialwirtin
Mittwoch, 21.09.2005, 16.00 - 20.15
18,00 Euro
Geeignet für alle, die ihre mathematischen Kenntnisse (bis zum Realschulabschluss) auffrischen oder
erweitern wollen.
Eine Attraktion für den Stadtökologischen
LEER-Pfad?
4096069
Validation
nach Naomi Feil
Dieses Seminar stellt die Methode der Validation
nach Naomi Feil vor und wendet sich an Mitarbeiter der ambulanten, stationären und teilstationären Dienste der Altenpflege, Angehörige Betroffener sowie an Interessierte. Validation ist eine
Methode, um ein besseres Verständnis und einen
besseren Zugang zu alten Menschen zu bekommen,
die an demenziellen Veränderungsprozessen
erkrankt sind. In diesem Seminar steht der praktische Nutzen im Vordergrund.
Vorgesehene Themen:
• Gleichungen und Ungleichungen
• Gleichungssysteme
• Lineare Funktionen
• Quadratische Funktionen
• Satz des Pythagoras /-Anwendungen
• Potenzen- Wurzel- Logarithmen
• Körper und Körperberechnungen (PyramideKegel usw.)
• Winkelfunktionen
Die Themenauswahl wird beim Infoabend gemeinsam vorgenommen.
Sollten die Sie interessierenden Themen nicht
genannt sein, können Sie diese am Infoabend
benennen. Themenwünsche der Teilnehmenden
sollen weitgehend berücksichtigt werden.
Sofia Jablonski
Info-Abend: Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 Uhr
Die regelmäßigen Unterrichtstermine werden
am Info-Abend vereinbart.
Bei GPS handelt es sich um ein satellitengestütztes Navigationssystem. Mit Hilfe der dafür preisgünstig erhältlichen Empfangsgeräte wird man in
die Lage versetzt, überall auf der Erdkugel schnell
eine Standortbestimmung durchführen zu können.
In Verbindung mit digitalen Karten auf mobilen
Computern lassen sich sehr leistungsfähige Navigations- und Auskunftssysteme realisieren, die den
Benutzer in Abhängigkeit von seinem jeweiligen
Standort mit interessanten, multimedial aufbereiteten Informationen versorgen.
Die technischen Möglichkeiten zur Entwicklung
solcher Systeme sind dabei ebenso vielfältig wie das
Angebot bei der benötigten Hardware. Es soll ein
Überblick über den derzeitigen Stand der Technik,
die Vor- und Nachteile einzelner Lösungen sowie
eine Abschätzung von zu erwartenden Kosten gegeben werden. Anhand von Beispielen werden
bereits bestehende Lösungen vorgestellt.
Andreas Gollenstede, Dipl.-Vermessungsingenieur,
Peter Lorkowski, Dipl.-Vermessungsingenieur,
Dienstag, 06.09.2005, 18.00
Bauzeichnen/
Technisches Zeichnen
EDV-Anwender-Pass "CAD"
Erkundigen Sie sich bitte in der
VHS-Geschäftsstelle
Ute Tobias, Dipl. - Sozialwirtin
Mittwoch, 05.10.2005, 16.00 - 20.15
18,00 Euro
Lehrgänge für Arbeitslose u. Arbeitssuchende
4567013
Trainingsmaßnahme EDV Teilzeit
Word, Excel, Powerpoint
Teilnehmer/innen werden von der Arbeitsagentur
Leer zugewiesen.
Annerose Haak
Montag - Freitag, 12.09.2005 - 18.11.2005,
08.00 - 12.15, 49 Tage
245 UStd.
Umschulungen für junge Mütter
Seit August 2005 gibt es erneut eine Möglichkeit
für junge Mütter in einer Teilzeitumschulung einen
Ausbildungsabschluss ablegen zu können. Das Projekt wird im Rahmen von EQUAL vom Europäischen Sozialfonds unterstützt.
Hier auf dem Foto das Modellprojekt TAUF. Auch
dieses wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds unterstützt. Die Teilnehmerinnen besuchen
in dem jeweils erwählten Beruf die Berufsschule,
machen eine Ausbildung, Umschulung im Betrieb
und werden zusätzlich von der VHS betreut und
bei Problemen mit dem „Stoff“ unterstützt. Interessierte können sich bei der Agentur für Arbeit bei
Frau Malec, dem Zentrum für Arbeit bei Frau
Dirksen, 0491 99942222 oder der VHS Frau
Hempel 0491 9279394 oder Frau Freund 0491
9769420, melden.
Europäischer Sozialfonds
in Niedersachsen
www.mw.niedersachsen.de
61
Europäischer Computer Pass
Xpert Europäischer Computer Pass
Gundlagen der EDV
Textverarbeitung Basics
Tabellenkalkulation
Präsentation
Xpert - der europäische Computerpass ist die Weiterentwicklung des EDVAnwenderpasses "Wirtschaft und Verwaltung" auf europäischer Ebene. Das
Lehrgangssystem vermittelt umfassende Kenntnisse und praktische Fertigkeiten mit gängigen Anwenderprogrammen im Office-Bereich. Das System besteht
aus acht Modulen. Jedes Modul schließt mit einer europaweit einheitlichen
Prüfung ab. Für jede bestandene Prüfung wird jeweils ein Zeugnis vergeben.
Nach erfolgreichem Abschluss der drei Pflichtmodule "Grundlagen der EDV",
"Textverarbeitung Basics" und "Internet Basics" wird der Abschluss
"European Computer Passport Xpert" erreicht. Nachdem 2 weitere Module
erfolgreich absolviert werden, wird der Abschluss "European Computer
Passport Xpert Master" erworben.
Kommunikation
Internet Basics
5063001
Grundlagen der EDV mit Windows XP
Ziel des Kurses ist es, einen sicheren Umgang mit
dem Betriebssystem Windows XP zu erlernen. Der
Kursinhalt umfasst die Hard- und die Software
eines modernen PC.
• Ausbau und Aufgaben der Computerhardware
• Benutzeroberfläche Windows XP
• Desktop-Konfiguration
• Dateiverwaltung
• Suchfunktionen
• Systempflege und Systemsicherheit (theoretisch)
• Installation und Deinstallation von Programmen
(theoretisch)
• WordPad
• Übungen zur Vorbereitung auf die Prüfung
„Grundlagen der EDV“
Im Anschluss an den Kurs findet am 04.02.2006
die Prüfung des Landesverbandes „Grundlagen der
EDV“ statt. Die Teilnahme ist freiwillig. Die
Gebühr beträgt 45,00 Euro. Das Bestehen dieser
Prüfung ist Voraussetzung für den Erwerb der
„Xpert Europäischen Computer-Pässe“ (s. o.)
Konrad Schröder
Montag, 05.09.2005, 18.45 - 21.45,
12 Abende
158,40 Euro, 48 UStd.
5064001
Internet basics
In diesem Kurs werden grundlegende Kenntnisse
zum Umgang mit dem Internet und mit E-Mails
vermittelt. Es geht dabei auch um Schutzmaßnahmen vor Computerviren oder anderen Gefahren (Dialerschutz, Hackerangriffe). Das neue
Wissen wird durch vielfältige, praktische Übungen
gefestigt.
• Umgang mit dem Internet-Explorer (Browser)
• Abrufen von Informationen
62
•
•
•
•
•
•
•
Umgang mit Suchmaschinen
Download - Dateien aus dem Internet laden
Umgang mit „Zip-Dateien“
E-Mails - elektronische Nachrichten
Schutz vor Computerviren
Gefahren durch Cookies, Javascript und ActiveX
Internet-Browser und Computer mit Sicherheitsfeatures und –updates konfigurieren
• Mit dem eigenen PC sicher im Internet „surfen“
Jörg Reinema
Mittwoch, 07.09.2005, 18.45 - 21.45,
8 Abende
128,00 Euro, 32 UStd.
Eine Prüfung zum Erwerb des Grundbausteins im
Rahmen des Xpert Europäischer Computer Pass
ist für den 26.11.2005 vorgesehen.
Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 EUR.
5064002
Kommunikation mit Outlook
Outlook ist ein Programm zum Empfangen, zur
Versendung und zur Verwaltung von E-Mails. Aber
auch Termine, Aufgaben und Adressen können mit
Outlook sehr bequem verwaltet werden.
Vielfältige Möglichkeiten durch die Verknüpfung
zu anderen Office-Programmen machen Outlook
universell einsetzbar. So kann z. B. das OutlookAdressbuch auch zur Serienbrieferstellung mit
Word 2002 genutzt werden.
Der Terminkalender, die Aufgabenverwaltung
und die Notizfunktion helfen den Arbeitsalltag zu
organisieren.
In Netzwerken ist es möglich, mit Outlook
Besprechungen und Aufgaben, sowie deren Verteilung elektronisch zu planen und zu organisieren. Damit ist Outlook auch im Team einsetzbar.
Vorkenntnisse in Windows und Word sind zwingende Voraussetzung.
Der Kurs vermittelt folgende Schwerpunkte:
• E-Mails mit Outlook versenden, empfangen und
verwalten
• Verwalten von Adressen und Terminen
• Aufgaben und Besprechungen planen und organisieren
• Serienbriefe mit Outlook und Word.
Jörg Reinema
Mittwoch, 30.11.2005, 18.45 - 21.45,
5 Abende
Eine Prüfung im Rahmen des Xpert Computer Passes ist für den 21.01.2006 vorgesehen. Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 EUR.
5066001
Tabellenkalkulation Excel 2002
Kalkulationen müssen in den unterschiedlichsten
Zusammenhängen durchgeführt werden. Mit
Hilfe moderner Kalkulationsprogramme ist es
heute möglich, umfangreiche Rechenoperationen,
wie z. B. Angebotskalkulationen, Kostenanalysen
schneller und genauer durchzuführen.
Der Kurs vermittelt Kenntnisse über Aufbau,
Arbeitsweise, Funktion und Leistungsmerkmale
sowie Fertigkeiten im Umgang mit einem typischen
Kalkulationsprogramm (EXCEL).
Darüber hinaus können Kalkulationsdaten grafisch
dargestellt werden.
Dieser Kurs wendet sich insbesondere an Teilnehmer/innen, die den Europäischen Computer Pass
erwerben wollen, ist aber auch für andere zugänglich. Kenntnisse der „Grundlagen der EDV“ sollten vorhanden sein. Sie können an einer landeseinheitlichen Prüfung, am 21.01.2006 teilnehmen.
Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 Euro.
Jens Freese
Dienstag, 13.09.2005, 18.45 - 21.45,
13 Abende
171,60 Euro, 52 UStd.
EDV-Systembetreuer/in / EDV mit Muße
PC-Systembetreuer/in
PC-Systembetreuer/innen sind in verschiedenen Bereichen tätig. Neben der Installation von
Betriebssystemen und Anwenderprogrammen
zählen das Aufspüren und Beheben von Hardund Softwarefehlern sowie die Organisation des
Benutzerservices zu ihren Aufgaben. Der Lehrgang vermittelt weiterführende Kenntnisse in
den Bereichen:
• Betriebssystem, Anwendersoftware
• Hardware (Installation, Reparatur, Erweiterung)
• Anwenderunterstützung (Organisation und
Dokumentation von Hard- und Software,
Anwenderberatung)
Die Teilnehmer/innen werden in die Lage versetzt, Hard- und Softwarefehler zu erkennen,
zu beheben sowie kompetente/r Gesprächspartner/in für Supportfirmen und Anwender zu
sein.
Das Gesamtzeugnis "PC-Systembetreuer/in"
erwirbt, wer 2 Pflicht- und 2 Wahlmodule mit
Prüfungen erfolgreich absolviert hat.
In diesem Semester wird als Pflichtmodul "PCSystemsupport" angeboten.
Die Anmeldung erfolgt zu einzelnen Kursen,
nicht zu einem Gesamtlehrgang.
Die Prüfungsgebühr beträgt pro Prüfung
45,00 Euro.
5066007
PC-Systemsupport
In diesem Lehrgang erwerben Sie die Fähigkeit,
Windows und wichtige Windows-Anwendungen
zu installieren, zu optimieren und für den Endbenutzer einzurichten. Sie lernen die internen Netzwerkfunktionen der verschiedenen Windowsversionen kennen. Es werden System- und
Programmfehler behandelt, so dass Sie nach dem
Kurs in der Lage sind, solche Fehler zu erkennen,
mit Hilfe interner und externer Systemtools zu diagnostizieren und erkannte Fehler zu beheben. Sie
lernen, wichtige Quellen zur Beschaffung von
Informationen und Support bei Hard- und Softwareproblemen sowie wesentliche organisatorische
Maßnahmen zum Systemsupport kennen.
Dieser Kurs kann als Modul des Lehrgangssystems
„PC-Systembetreuer/in“ belegt und mit einer
kostenpflichtigen freiwilligen Prüfung am
21.01.2006 abgeschlossen werden. Die Prüfungsgebühr beträgt 45,00 Euro
Jens Freese
Donnerstag, 15.09.2005, 18.45 - 21.45,
12 Abende
216,00 Euro, 48 UStd.
Software zum guten Kurs!
Vergünstigte Microsoft-Lizenzen für VHSKursteilnehmer/innen
Nach der Teilnahme an einem Kurs Windows,
Word, Excel oder Outlook können Sie von uns
eine Bescheinigung erhalten, mit der Sie Software-Pakete zu günstigen Preisen bei Cobra einkaufen können:
Microsoft Office 2003 Standard
für 77,00 Euro
Microsoft Office 2003 Professional
für 90,00 Euro
Microsoft Windows XP Professional Update
für 83,00 Euro
EDV mit Muße
EDV mit Muße Einführungskurs
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich zum ersten
Mal mit dem Computer beschäftigen wollen oder
müssen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Wesentliche Inhalte:
• Überblick über die einzelnen Komponenten eines
PCs
• Umgang mit Maus und Tastatur
• Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows
XP
• Start von Programmen
• Systemeinstellungen
• Arbeiten mit dem Windows-Explorer (erstellen
von Ordnern, kopieren, verschieben und löschen
von Dateien)
• Dateien aus dem Papierkorb „retten“
• Diskettenhandhabung und Virenschutz
• Installation und Handhabung von Anwenderprogrammen
• Bearbeiten und speichern von Texten
5163010
Abendkurs
Jörg Cardinal
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.45,
10 Abende
Schnuppern in verschiedenen Programmen wie
Tabellenkalkulation, Präsentationsprogramm, Fotobearbeitung.
Annerose Haak
Freitag, 18.11.2005, 15.30 - 17.45,
5 Nachmittage
5164005
Internet für Senior/innen
Räumen Sie auf mit dem Vorurteil, dass der Computer nur etwas für Jüngere ist. Sie werden staunen wie einfach es geht, wenn man sich etwas Zeit
dafür nimmt. Mit dem Internet können Sie Informationen über Städte, Personen oder Begriffe erhalten, Nachrichten verschicken und empfangen, über
das Internet einkaufen, Bahntickets bestellen und
vieles andere mehr.
Kursinhalte sind:
• Wie komme ich ins Internet?
• Wie besuche ich die Internetseiten?
• Wie hole ich mir Informationen aus dem Internet?
• Wie verschicke und empfange ich E-Mails
(Elektronische Post)?
Für diesen Kurs brauchen Sie keine oder nur geringe Computer-Kenntnisse.
Achim Möller
Montag, 07.11.2005, 15.30 - 18.30,
5 Nachmittage
5163011
Nachmittagskurs
Annerose Haak
Donnerstag, 08.09.2005, 15.30 - 17.45,
7 Nachmittage
5163012
Nachmittagskurs
Annerose Haak
Freitag, 09.09.2005, 15.30 - 17.45,
7 Nachmittage
5163013
Nachmittagskurs
Annerose Haak
Freitag, 13.01.2006, 15.30 - 17.45,
7 Nachmittage
5163014
EDV mit Muße Aufbaukurs
Arbeiten mit Windows XP:
• Startmenü
• Dateien suchen
• Daten aus dem Papierkorb „retten“
• Arbeiten mit Disketten
• Verknüpfungen herstellen und wieder entfernen
• Software installieren, Installation und Ausführung
von Anwenderprogrammen.
Foto: Sergej Kozin
5164016
Internet mit Muße
(Wir Wollen’s Wissen)
Für alle, die mit dem Internet (noch) nichts anzufangen wissen, aber gerne einen Einstieg wagen
möchten. Begriffe werden verständlich behandelt.
63
EDV mit Muße / EDV - Einführung, Anwendung
Inhalt:
1.Historie
2.Technische Grundlagen,
- Zu Hause (PC, Andere Geräte, Anschluss,
Software)
- Außerhalb (Rechenzentren, Leitung,
Provider, Server)
3.Das Web (Portale, die Homepage, Domains,
Suchmaschinen, Zugriff )
4.Was habe ich davon? (Banking, E-Mail, Jobs,
Einkauf, Preisvergleiche, Kauf- und Verkaufsangebote, Nachrichten, Lexika, Experten,
qual. Suche nach Themen & Anbietern)
5.Risiken (Viren, digitale Unterschriften,
Geldverkehr, Sicherheit)
6.Kosten (verschiedene Anbieter, Flatrates)
7.„Surfen“ (Internet anwenden)
Grundkenntnisse am PC (Maus, Tastatur, Bildschirm), z. B. durch den Kurs „EDV mit Muße Einführungskurs“ wünschenswert!
Falls nicht vorhanden, bieten wir Ihnen eine
Kurzeinweisung an.
Achim Möller
Montag, 09.01.2006, 16.15 - 18.30,
5 Nachmittage
5166018
Excel mit Muße
Themen:
• Dateneingabe
• Grundlegende Techniken (verschieben, kopieren,
automatisches Ausfüllen)
• Tabellenlayout
• Einfache Formeln
• Diagramme
Annerose Haak
Donnerstag, 12.01.2006, 15.00 - 17.15,
4 Nachmittage
5166019
Dieser Kurs soll einen Einblick in die verschiedenen Anwendungselemente von OpenOffice bieten.
Behandelt werden unter anderem die Grundfunktionen der Bereiche:
• Textverarbeitung
• Tabellenkalkulation
• Präsentationsprogramm
• Zeichenprogramm
• Web-Editor
Jens Freese
Freitag, 13.01.2006, 18.00 - 22.00
Samstag, 14.01.2006, 09.00 - 17.30
Sonntag, 15.01.2006, 09.00 - 13.00
Word und Excel mit Muße
Abendkurs
5264004
Dieser Kurs baut auf den einführenden Kurs „EDV
mit Muße“ auf.
Einführung in eBay
Jörg Cardinal
Montag, 09.01.2006, 19.30 - 21.45,
4 Abende
5165017
Einsteiger(innen)-Kurs für alle, die eBay-Artikel
ersteigern oder versteigern wollen.
Kursinhalte:
• Voraussetzungen für die Teilnahme bei eBay
• Anmelden bei eBay
Word mit Muße
5263025
• Kaufen/Suchen von Artikeln
In der Reihe „EDV mit Muße“, aufbauend auf
einen Einführungskurs, wird in die Textverarbeitung mit Word 2002 eingeführt.
Inhalte:
• Starten und Beenden von WORD
• Die Word-Arbeitsoberfläche
• Grundlegende Techniken: Texteingabe, bewegen
im Text, markieren, überschreiben, Textkorrektur, rückgängig machen, Text verschieben und
kopieren
• Textdateien speichern, öffnen und drucken
• Zeichenformatierung
• Absatzformatierung
• Seitenlayout
Annerose Haak
Donnerstag, 17.11.2005, 15.30 - 17.45,
5 Nachmittage
Linux als Arbeitsumgebung
• Wie kann ich mitbieten?
Wochenendseminar
• Bezahlen mit dem Treuhandservice
Ein Computer ohne Windows, funktioniert das
und wenn ja wie? Ziel dieses Kurses soll ein einfacher und grundlegender Einstieg in Linux sein.
Welche Unterschiede bestehen zwischen den einzelnen Distributionen und was sind Distributionen.
• Eigene Artikel anbieten
Wie unterscheidet sich Linux von Windows und
wie installiert man Linux. Es sollen Fragen rund
um Linux geklärt werden. Welche technischen Voraussetzungen muss ein Computer erfüllen, damit
Linux installiert werden kann. Weitere Themen
werden in Abstimmung mit den Teilnehmer/innen
besprochen.
• „Mein eBay“
Das Seminar soll/kann an Ihrem eigenen Computer
stattfinden.
Jens Freese
Freitag, 02.12.2005, 18.00 - 21.45
Samstag, 03.12.2005, 09.00 - 17.30
Sonntag, 04.12.2005, 09.00 - 13.00
5263400
OpenOffice Einführung
Wochenendseminar
Foto: Sergej Kozin
64
Das OpenOffice-Paket enthält eine Textverarbeitung, eine Tabellenkalkulation, ein Präsentationsund ein Zeichenprogramm sowie einen Web-Editor. Es ist kompatibel zu den meisten anderen Office-Anwendungen. OpenOffice ist konkurrenzlos,
denn es kann kostenlos aus dem Internet oder über
CDs aus PC-Zeitschriften bezogen und legal auf
beliebig vielen PCs installiert werden. Das beste
Argument für OpenOffice ist die Unabhängigkeit
von einem Betriebssystem (es läuft unter Windows,
Linux und Solaris). OpenOffice ist eine vollwertige Lösung für den Arbeitsalltag.
• Artikel einstellen mit dem Turbo-Lister
• Was ist zu beachten bei der Artikelbeschreibung
• Kosten beim Verkauf
• Bewertungen
Die Teilnehmer/innen sollten über Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und dem Internet
verfügen.
Lothar Freudenberg,
Sonntag, 13.11.2005, 14.00 - 19.00
21,90 Euro, 6 UStd.
5264035
Homepage erstellen
Der Kurs richtet sich an Interessierte mit Kenntnissen in Windows und Word, die aus privaten
oder beruflichen Gründen eine Webseite erstellen
wollen.
Martin Wolf
Donnerstag, 08.09.2005, 18.45 - 21.45,
5 Abende
EDV
Wir sind auch bereit und in der Lage, unter
dem Motto "Bildung nach Maß" Ihren eigenen
Wünschen als Betrieb oder Gruppe nachzukommen.
Computer schreiben / Bildungsurlaub
5266051
Tabellenkalkulation mit Excel 2002,
Teil 1
Wochenendseminar
Mit Hilfe des Kalkulationsprogramms Excel lassen
sich umfangreiche Rechenoperationen (z. B. Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen) durchführen.
Sogar eine grafische Aufbereitung der ermittelten
Ergebnisse in Diagrammen ist mit Excel möglich.
Dieser Kurs gibt praktische Tipps und führt in die
grundlegenden Programmfunktionen ein. Vorbereitung auf das Seminar „Tabellenkalkulation mit
Excel 2002 - Teil 2“.
Kursinhalt:
• Programmaufbau und -bedienung
• Erstellen, Gestalten und Drucken von Kalkulationsdaten
• Grundlegende Rechenoperationen (Formeln)
• Summenfunktion
• Gestaltung durch Formatierungen
• Praktische Tipps und Kniffe
• Diagramme
Jens Freese
Freitag, 16.09.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 17.09.2005, 09.00 - 18.00
Sonntag, 18.09.2005, 09.00 - 13.00
5266053
Tabellenkalkulation mit Excel 2002,
Teil 2
Wochenendseminar
Dieses Seminar ist die Fortsetzung des 1. Teils von
„Tabellenkalkulation mit Excel 2002“. Neben der
Vertiefung der vorhandenen Kenntnisse werden folgende Themen behandelt:
• vertiefender Umgang mit Formeln (Zins- und
Prozentrechnung, kaufmännische Kalkulationen)
• Umgang mit Funktionen (Statistische Auswertungen, WENN-Funktionen u. a.)
Geschäftsbriefe erstellen können, die wirklich
„ankommen“.
Karin Smit
Samstag, 25.09.2005, 09.00 - 17.00
26,40 Euro, 8 UStd.
Voraussetzung: Kenntnisse in WORD.
Angesprochener Personenkreis: z. B. Büromitarbeiter/innen, kfm. Azubis, Selbstständige, etc.
5665010
Tastaturschreiben am PC
Auch die PC-Tastatur sollte man nicht mit dem
2-Finger-Suchsystem bedienen.
In diesem Kurs erarbeiten Sie das Tastenfeld mit
Hilfe des Programmes „TastStar“ mit 10 Fingern.
Dienstag, 13.09.2005, 17.00 - 18.30,
15 Nachmittage
5665011
Computerschreiben
Ob im Studium, im Beruf oder privat - ohne PC
geht nichts mehr. Fast jede/r sitzt heute dran. Aber
kaum jemand kann die Tastatur mit zehn Fingern
blind bedienen. In diesem Kurs soll in kurzer Form
mit modernen Methoden das Zehnfingersystem
eingeübt werden.
5265001
Zeitgerechte Geschäftsbriefe
Moderne, zeitgerechte Korrespondenz
„Was vor dreißig Jahren noch richtig war, muss
heute nicht mehr stimmen.“ Unsere Sprache, unsere Umgangsformen verändern sich. Vieles ist
unkomplizierter geworden - das spiegelt sich auch
in der geschäftlichen Korrespondenz wider. In diesem Kurs bekommen Sie das Handwerkzeug sowie
Tipps aus der Praxis für die Praxis, damit Sie
Jens Freese
Montag - Mittwoch, 26.09.2005 - 28.09.2005,
08.00 - 16.00, 3 Tage
5363301
BU
Seminarinhalte sind unter anderem:
• Linux im Einsatz als Arbeitsumgebung
• Grundlegende Unterschiede zu Windows
• Aufbau und Bedienung der grafischen Benutzeroberfläche KDE
• Die Verzeichnis- und Dateistruktur
• Dateiverwaltung unter Linux
• Starten von Programmen
• Arbeiten mit Texten und Tabellen
• Nutzung des Internet
• E-Mail- und Kontaktmanagement
• Benutzer- und Gruppenverwaltung
• Installation von Anwendungen.
incl. 23,60 EUR Materialkosten
nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz
Jens Freese
Freitag, 07.10.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 08.10.2005, 09.00 - 17.30
Sonntag, 09.10.2005, 09.00 - 13.30
Seminarinhalte sind u. a.:
• Die hauptsächlichsten Geräte einer EDVAnlage
• Betriebssysteme und bekannte Anwenderprogramme
• Arbeiten mit der Tastatur und der Maus
• Aufbau/Bedienung der Benutzeroberfläche von
WINDOWS
• Verwaltung der Laufwerke und Dateien
• Eingeben von Texten, Bearbeiten und Speichern
der Texte
• Arbeiten mit Ordnern/Verzeichnissen und
Dateien
• Kennwörter, Drucker und Druckereinstellungen
• Pack- und Entpackungsprogramme
• Schutz vor Computerviren
• Datensicherheit
• Die Benutzerverwaltung unter Windows XP
Heidi Griese
Donnerstag, 03.11.2005, 18.00 - 19.30,
6 Abende
BILDUNGSURLAUB
• nützliche Techniken
Dieses Seminar richtet sich an alle EDV-Interessierten, die erste Erfahrungen mit Windows XP
sammeln möchten.
Linux
• Verknüpfungen von Tabellen und Daten
• Sonderformate, bedingte Formatierung
BU
Einführung in die EDV, WINDOWS XP
So ist beispielsweise jede Taste auf dem Tastenfeld
mit einem Bild verknüpft, wodurch sich die Lage
der einzelnen Buchstaben schnell einprägen lässt.
Durch den gezielten Einsatz von Farben, Musik
und erprobten Entspannungstechniken wird der
Lernprozess weiter unterstützt.
• Anpassen von Präsentationsgrafiken
• praktischen Techniken in umfangreichen
Tabellen
5363300
Der Anspruch auf Bildungsurlaub gilt erst nach
mindestens sechsmonatiger Betriebszugehörigkeit. Dies gilt auch für Auszubildende.
Der Anspruch der Arbeitnehmer beträgt fünf
Arbeitstage pro Jahr. (Bei einer regelmäßigen
Sechstagewoche erhöht er sich auf sechs
Arbeitstage).
Weiterhin gilt, dass
• die Inanspruchnahme des Bildungsurlaubs
mindestens vier Wochen vorher dem
Arbeitgeber schriftlich mitzuteilen ist.
• Der Bildungsurlaub nicht auf den Erholungsurlaub angerechnet wird.
Wenn Sie Ihren Bildungsurlaub 2004 nicht in
Anspruch genommen haben, können Sie ihn
auf 2005 übertragen lassen. Dasselbe gilt von
2005 auf 2006.
Wenn Sie weitere Fragen zum Niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz haben, wenden Sie
sich bitte an die VHS Leer.
Dieses Seminar richtet sich an alle, die bereits
erste Erfahrungen mit dem PC und dem
Betriebssystem Windows gesammelt haben und
sich für Linux interessieren.
Jens Freese
Dienstag - Donnerstag, 04.10.2005 06.10.2005, 08.00 - 16.00, 3 Tage
5363302
BU
SAP R\3 Grundlagen
Wolfgang Beyer
Montag - Freitag, 14.11.2005 - 18.11.2005,
08.00 - 16.00, 5 Tage
480,00 Euro, 40 UStd.
Anmeldeschluss 01.11.2005.
Vom 09. - 13.01.2006 ist ein einwöchiges Aufbauseminar zur Anwendung in der Materialwirtschaft (MM) oder Vertrieb (SD) geplant.
Geben Sie bitte bereits bei Ihrer Anmeldung
an, für welche dieser beiden Fortsetzungen Sie
sich interessieren.
65
Bildungsurlaub / Buchführung
5363304
BU
Buchführung
SAP R/3 Business One
Einführung, Grundlagen und Navigation von SAP
Business One. Geeignet für kfm. Vorgebildete, kleine und mittlere Unternehmen. Es kann ein ebenfalls einwöchiger Kurs Rechnungswesen im Januar eingerichtet werden.
Wolfgang Beyer
Montag - Freitag, 28.11.2005 - 02.12.2005,
08.00 - 16.00,
5 Tage
395,00 Euro, 40 UStd.
Anmeldeschluss 14.11.2005.
5363305
BU
EDV-Finanzbuchhaltung mit Lexware
Stammdaten anlegen, verändern, löschen: Firmen-,
Sachkonten- und Personenstammdaten, Festkonten, Steuer- und Auswertungszeichnen; Eröffnungsbestände; praxisbezogene Geschäftsvorfälle:
Ausgangs- und Eingangsrechnungen, Rechnungen
mit Aufteilungen, Ausgangs- und Eingangsgutschriften, Zahlungsverkehr mit OP-Ausgleich und
Skonti sowie Anzahlungen, Kassen-/Bank-/Postbank-/Storno-/Wechselbuchungen, Lohn- und
Gehaltsabrechungen, Privatentnahmen u. -einlagen, Verkauf von Anlagevermögen, Datensicherung.
Marina Bokelmann
Montag - Freitag, 17.10.2005 - 21.10.2005,
08.00 - 16.00,
5 Tage
140,00 Euro, 40 UStd.
5364300
BU
Dieses Seminar richtet sich an alle EDV-Interessierten, die das Internet näher kennen lernen möchten.
5661009
Kaufmännische Buchführung
Ziel: theoretisches Wissen und praktische Kenntnisse, die bei der Kaufmannsgehilfenprüfung verlangt werden. Gesetzliche Grundlagen, Erarbeitung
des Systems, Kontenrahmen - Kontenplan,
Buchung schwieriger Geschäftsvorfälle, Abschlusübungen, Bilanzbeurteilungen.
Foto: Sergej Kozin
5365300
BU
Textverarbeitung Word 2002
Mit Hilfe des Textverarbeitungsprogramms Word
können Texte und Briefe erstellt werden. Dieser
Kurs führt in die grundlegenden Programmfunktionen ein und soll praktische Tipps im Umgang
mit Word vermitteln.
5661010
Kursinhalte sind unter anderem:
Buchhaltung für Freiberufler und Kleingewerbetreibende mit geringem Gewinn (30.000,00 Euro)
und niedrigem Umsatz (350.000,00 Euro) sowie
für Kleinunternehmer/innen und Existenzgründer/innen.
• Erstellung und Gestaltung von Texten
• Texte abspeichern und öffnen
• Verschiedene Textformatierungen
• Seitengestaltungen unter Word
• Tricks und Kniffe im Umgang mit Word
• Tabellen unter Word erstellen
• Drucken und Druckeinstellungen.
Jens Freese
Montag - Mittwoch, 24.10.2005 - 26.10.2005,
08.00 - 16.00,
3 Tage
5366300
BU
Seminarinhalte sind u. a.:
• Grundlegender Aufbau des Interne
• Die verschiedenen Internetdienste - kurz vorgestellt
• DNS, NTS und andere dienstbare Geister im
Internet
• Wichtige Protokolle (HTTP, FTP, POP, u. a.) im
Internet
• Technische Voraussetzungen um das Internet zu
nutzen
• Verschiedene Internet Service Provider und
deren Leistungen
• Elektronische Post (E-Mail) und Kontaktmanagement mit verschiedenen E-Mail Clienten
• Verschlüsselung und Signatur von E-Mails
• Foren und Newsgroups
• Suchen und finden mit verschiedenen Suchmaschinen im Internet
• Online-Banking Vor- und Nachteile
• Verschieden Autentifizierungsmethoden beim
Online-Banking
• Gefahren aus dem Internet
• Arbeitsweise und Erkennung verschiedener
Schadsoftware aus dem Internet
• Aufbau und Wirkungsweise von Virenscannern
• Firewall, die Brandmauer im eigenen PC
Mit Hilfe des Kalkulationsprogramms Excel lassen sich umfangreiche Rechenoperationen (z. B.
Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen)
durchführen. Sogar eine grafische Aufbereitung
der ermittelten Ergebnisse in Diagrammen ist
mit Excel möglich.
Jens Freese
Montag - Mittwoch, 07.11.2005 - 09.11.2005,
08.00 - 16.00,
3 Tage
Jens Freese
Montag - Mittwoch, 21.11.2005 - 23.11.2005,
08.00 - 16.00,
3 Tage
66
Udo Ensuleit
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 20.00,
15 Abende
grundlegenden Programmfunktionen ein.
Kursinhalte:
Für den Buchführungsnachweis genügt die einfache Einnahmen-Überschuss-Rechnung. Sie lässt
sich ohne große Vorkenntnisse in kurzer Zeit erlernen.
Inhalte des Kurses:
Was ist eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung?
Besonderheiten der Einnahmen-ÜberschussRechnung, Betriebsausgaben, Betriebseinnahmen, buchhalterische Behandlung an Beispielen.
Marina Bokelmann
Freitag, 13.01.2006, 18.00 - 21.00
Samstag, 14.01.2006, 09.00 - 16.00
+ Materialkosten
5661011
mit Lexware
Anhand des Programms Lexware „Buchhalter“, das
sowohl eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung als
auch die Bilanzierung beinhaltet, wird an konkreten
Beispielen gebucht, die Verwaltung und Anlage der
Konten und deren Zuordnung gezeigt, verschiedene Auswertungsmöglichkeiten dargestellt und die
Umsatzsteuervoranmeldung behandelt.
Der Wochenendkurs Einnahmen-ÜberschussRechnung sollte besucht worden sein.
• praktische Techniken in umfangreichen Tabellen
Marina Bokelmann
Freitag, 27.01.2006, 18.00 - 21.00
Samstag, 28.01.2006, 09.00 - 16.00
• Sonderformate, bedingte Formatierung
+ Materialkosten
• Formeln u. Funktionen
• WENN-Funktionen
• Tabellendaten grafisch aufbereiten.
Buchführung
5661012
5661016
Finanzbuchhaltung für kleine u.
mittelständische Unternehmen
Der Kurs wendet sich an Handwerker/innen, Inhaber/innen oder Mitarbeiter/innen kleinerer Betriebe, die ihre Buchhaltung künftig selbst mit dem
Computer machen möchten. Gearbeitet wird mit
dem Finanzbuchhaltungsprogramm „LEXWAREbuchhalter“, mit dem die Buchführungsarbeiten einfach, schnell und kostengünstig erledigt werden können. Im einzelnen lernen Sie, wie
Stammdaten erfasst werden, wie Saldovortragsbuchungen, Buchungen im Absatzbereich, im
Beschaffungsbereich, im Personalbereich, im Sachanlagenbereich, auf dem Privatkonto und beim Jahresabschluss getätigt werden und wie Stornobuchungen gemacht werden. Außerdem werden
Auswertungen wie z. B. Bilanz oder Gewinn- und
Verlustrechnungen erstellt und interpretiert.
Marina Bokelmann
Samstag, 12.11.2005, 08.30 - 16.30
Samstag, 19.11.2005, 08.30 - 16.30
Samstag, 07.01.2006, 08.30 - 16.30
5661013
Lehrgang Finanzbuchhalter/-in
Ziel: Die Teilnehmer/innen sollen befähigt werden, die im betrieblichen Rechnungswesen
anfallenden Daten nach dem neuesten Stand
der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten und damit ihre berufliche Qualifikation zu erweitern und zu verbessern
Zielgruppe: Kaufm. Vorgebildete (Beschäftigte und Nichtbeschäftigte), die eine Tätigkeit im
betrieblichen Rechnungswesen anstreben oder
als Selbstständig oder mithelfende Familienangehörige ihre Buchführung oder Vorarbeiten
dazu selbst durchführen wollen.
Der Lehrgang kann auch der Auffrischung und
Vorbereitung auf das Bilanzbuchhalter(innen)seminar dienen.
Inhalte: Das Lehrgangssystem besteht aus 6
Bausteinen die jeweils mit einer Prüfung
enden. Die Anmeldung erfolgt jeweils nur für
einen Kursus. Er dauert, wenn alle Kurse
zustande kommen, 2 Jahre. Es wird an einigen
Samstagen Unterricht sein. Die Prüfungen werden ebenfalls samstags stattfinden.
EDV-Finanzbuchhaltung mit
DB(Datenbank)-FIBU
Dauer
84 UStd. Buchführung
II/2005
In der heutigen Zeit wird die Finanzbuchhaltung
in fast sämtlichen Betrieben mit dem Computer
und einem standardisierten Buchhaltungsprogramm erledigt. Der Vorteil liegt in einer schnellen Abwicklung und einem ständigen Überblick
über alle wichtigen Zahlen.
52 UStd. Bilanzierung
I/2006
50 UStd. EDV-Finanzbuchhaltung
I/2006
Kursinhalte sind unter anderem:
• Anlegen einer neuen Firma
• Einrichten des Kontenplans
• Erfassung der Konten
• Buchen anhand ganz unterschiedlicher Geschäftsvorfälle
• Ausdruck und Erklärung der Auswertungen
(Summen-Salden-Liste, Umsatzsteuer-Voranmeldung, Journal, Konten, Bilanz, G + V usw.)
• Offene Posten-Verwaltung, Mahnwesen, Datensicherung.
Besondere EDV-Kenntnisse sind nicht erforderlich.
Grundkenntnisse in Buchführung werden vorausgesetzt.
Helga Schröder, Dipl.-Betriebswirtin
Samstag, 10.09.2005, 09.00 - 17.30,
4 Samstage
(10.09.; 24.09.; 05.11.; 19.11.2005)
115,20 Euro, 36 UStd.
Geschenkidee
0491 92992 0
Kurs
Beginn
60 UStd. Betriebl. Steuerrecht
2007
69 UStd. Kosten- und
Leistungsrechnung
2007
52 UStd. Recht und Finanzen
II/2006
EDV-Lohn- und Gehaltsabrechnung
mit Lexware
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse und
Grundlagen der Lohn- und Gehaltsabrechnung
(Theorie).
Lerninhalte:
• Erfassen der Stammdaten (Personal, Krankenkassen, Finanzamt)
• Die Basislohnarten
• Korrekturabrechnung
• Jahreswechsel
• Erstellen der Lohn- und Gehaltsabrechnung
• Ausdruck von Stammdaten, Abrechnungs- und
Auswertungslisten
• Lohnsteueranmeldung
• Kontenverwaltung
• Beitragsnachweis Krankenkassen
• Vorgezogener Lohnsteuerjahresausgleich
Marina Bokelmann
Dienstag, 13.09.2005, 18.30 - 21.30,
15 Abende
198,00 Euro, 60 UStd.
Am 21.01.2006 kann eine Prüfung im Rahmen
des Lehrgangs „Fachkraft Lohn- und Gehalt
(VHS)“ abgelegt werden. Die Prüfungsgebühr
beträgt 45,00 Euro.
5661100
Bilanzbuchhalter/in
Vorbereitung auf die Bilanzbuchhalter/innenprüfung der Industrie- und Handelskammer
Voraussetzung zur Zulassung der Prüfung:
5661014
Buchführung
im Rahmen des Finanzbuchhalter/innenlehrgangs
Ziel ist ein Verständnis für die Systematik der Buchführung und für die Zusammenhänge von Inventar, Bilanz, Konto und Abschluss. Weitere Themen
sind: Buchen auf Bestandskonten, Buchungssatz,
Buchen nach Belegen, einfache Abschreibungen,
Erfolgskonten, Umsatzsteuer.
Warenkonten, Warenbezugskonten, Privatkonten, sachliche Abgrenzungen, Betriebs- und
Ertragssteuern, Abschreibungen auf Anlagen und
Forderungen, Personalkosten, zeitliche Abgrenzung,
Rückstellung.
1.eine mit Erfolg abgeschlossene Ausbildung in
einem anerkannten mindestens dreijährigen
kaufmännischen Ausbildungsberuf und eine
umfassende Tätigkeit im betrieblichen
Rechnungswesen von drei Jahren.
Prüfungsfächer im funktionsübergreifenden Teil
sind:
1.Volks- und betriebswirtschaftliche Grundlagen
2.Recht
3.Elektronische Datenverarbeitung, Informationsund Kommunikationstechniken.
Prüfungsfächer im funktionsspezifischen Teil sind:
1.Buchführung und Buchhaltungsorganisation,
Jahresabschluss und Jahresabschlussanalyse
2.Steuerrecht und betriebliche Steuerlehre
Es wird der IKR zugrunde gelegt.
3.Kosten- und Leistungsrechnung
Marina Bokelmann
Montag, 12.09.2005 - 04.02.2006, 18.00 20.30,
montags u. donnerstags, 18.00 – 20.30
Berufsbildende Schulen I; Raum W 227
210,00 Euro, 84 UStd.
4.Finanzwirtschaft der Unternehmen und
Planungsrechnung
+ 45,00 EUR Prüfungsgebühr und Materialkosten
Die Prüfung findet am 04.02.2006 statt.
Da die ersten Fächer (BWL, VWL, EDV, Recht)
bereits nach 2 Jahren geprüft werden können,
erfolgt die Entscheidung über die Zulassung im
Sommer 2007.
Dauer: 3 Jahre, 768 Unterrichtsstunden
Mittwoch, 02.11.2005, 18.00 - 20.30,
montags u. mittwochs, 18.00 – 20.30
2380,00 Euro; 70,00 Euro monatl., auch während der unterrichtsfreien Ferienzeit
Dauer: 34 Monate
67
Wirtschaft/ Farb- und Stilberatung
5661200
Mysterium Börse
In diesem Kurzseminar wollen wir mehr über die
Börse erfahren. Über ihre Geheimnisse, ihre
Macht. Ist die Börse die heimliche Weltregierung,
nach welchen Regeln funktioniert sie?
Anita Berghaus, Diplom-Volkswirtin
Freitag, 27.01.2006, 19.30 - 21.00
Samstag, 28.01.2006, 09.00 – 11.30
16,50 Euro, 5,3 UStd.
5669001
Tourismusfachwirt/in (IHK)
Die praxisnahe Qualifikation vermittelt einen
umfassenden Überblick über die Aufgaben der Touristik, vertieft das Berufswissen in ausgewählten
Schwerpunkten, bereitet auf eine vielseitige Einsetzbarkeit vor und bildet damit die Grundlage,
auch in Führungspositionen im Fremdenverkehr
aufsteigen zu können.
Voraussetzung:
Eine mit Erfolg abgeschlossene Ausbildung als Reiseverkehrskaufmann/-kauffrau, Kaufmannsgehilfin
im Hotel- und Gaststättengewerbe oder als Hotelfachmann/-frau und eine weitere Berufspraxis von
mindestens zwei Jahren oder eine mit Erfolg abgeschlossene Ausbildung in einem sonstigen anerkannten kaufmännischen oder verwaltenden Beruf
und eine weitere Berufspraxis von mindestens drei
Jahren. Die genauen Bestimmungen enthält die
Prüfungsordnung.
Inhalte:
Lern- und Arbeitsmethodik
10 UStd.
VWL/BWL/Recht/Steuern
80 UStd.
Unternehmensführung, Controlling,
Rechnungswesen
80 UStd.
Personalwirtschaft, Informationsmanagement und Kommunikation
80 UStd.
Grundlagen des Tourismus
50 UStd.
Tourismus Management
60 UStd.
Tourismus Marketing
60 UStd.
Betriebsspezifisches Management
150 UStd.
5669403
5774001
Farb-, Stil- und Imageberatung für
Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Unter professioneller Anleitung erlernen Sie, sich
Ihrem Typ gerecht zu schminken. Sie erhalten
Tipps für das Betonen oder Hervorheben bestimmter Zonen und machen einen Ausflug in das Reich
der Düfte. Wie finde ich die richtige Grundierung
und den passenden Lippenstift? Wie das wirkungsvollste Augen-Make-up? Zu diesen und vielen weiteren Fragen bekommen Sie individuelle
Antworten.
Gudrun Wulff
Dienstag, 01.11.2005, 19.30 - 21.30,
2 Abende
15,00 Euro, 5,3 UStd.
Bitte bringen Sie Ihre Schminksachen und
einen Handspiegel mit.
5669404
Prüfung: voraussichtl. Herbst 2007.
Mit Stil zum Erfolg
Dozententeam
Dienstag, 01.11.2005, 18.45 - 21.45,
Dienstag u. Donnerstag, 18.45 - 21.45
Infoabend: Donnerstag, 29.09.2005, 19.00
2300,00 Euro, 542 UStd.
Sie stehen vor einem wichtigen Ereignis? Ein Jobwechsel oder eine andere berufliche Herausforderung steht an?
(in 23 monatlichen Raten á 100,00 Euro) zzgl.
ca. 310,00 Euro Prüfungsgebühr.
Beratung in Papenburg:
Guntram Dubke, Tel. 04961 82297
Anmeldung in Papenburg:
Silvia Fresenborg, Tel. 04961 82291
Beratung und Anmeldung Emden:
Brigitte Germer, Tel. 04921 915547
Beratung und Anmeldung Leer:
Inge Müller, Tel. 0491 9299229
Fachliche Kompetenz und inhaltliches Know-how
sind längst nicht mehr die einzigen Kriterien für
den beruflichen Erfolg. Leistung muss heute
nicht nur erbracht, sondern kommuniziert und
nach außen sichtbar gemacht werden.
Geht heute Lackleder und glitzernder Tweed im
Büroalltag? Wo ist die Grenze zwischen Mut zum
individuellen Outfit und der Peinlichkeit eines
inakzeptablen Outfits?
Geschenkidee
Sie erhalten Tipps sich typ- und businessgerecht
zu schminken, für das Betonen oder Hervorheben
bestimmter Zonen und machen einen Ausflug in
das Reich der Düfte.
Der Lehrgang findet im Rahmen von BELOSNetzwerk für Weiterbildung als Kooperation
der Volkshochschulen Emden, Leer und Papenburg statt.
Gudrun Wulff
Donnerstag, 12.01.2006, 19.30 - 21.30,
2 Abende
15,00 Euro, 5,3 UStd.
Verbindliche Anmeldung bis Donnerstag,
06.10.2005!
68
Jeder Mensch ist unverwechselbar, einzigartig. Und
doch lassen sich alle Menschen vier verschiedenen
Grundtypen zuordnen, die jeweils eine ganz
besondere Beziehung zu Farben, aber auch Formen
haben.
Die Farb-, Stil- und Imageberatung ermittelt, welcher Farbtyp Sie sind, welche Stilrichtung, beruflich und privat, besonders gut zu Ihnen passt, Ihre
Persönlichkeit unterstreicht und zur Geltung
bringt und dies immer unter Einbeziehung der
aktuellen Modetrends und -farben.
In die Beratung werden Kleidung, Make-up, Haarfarbe und Frisur, Brille, Schmuck und vieles mehr
mit einbezogen.
Gudrun Wulff
Donnerstag, 08.09.2005, 19.30 - 21.30,
4 Abende
29,00 Euro, 10,7 UStd.
0491 92992 0
Essen und Trinken
Hinweis für alle
Koch- und Backkurse
Zusätzlich zur Kursgebühr werden die tatsächlichen Kosten für Lebensmittel in Rechnung gestellt, auch, wenn Sie unentschuldigt
fehlen.
Bitte ein Geschirrhandtuch und eine Plastiktüte/-schüssel für eventuelle Reste mitbringen.
Teilnehmer/innenzahl pro Kurs: 12 - 15.
Rechtzeitige Voranmeldung ist deshalb unbedingt erforderlich.
Alle Kurse finden in den Berufsbildenden Schulen, Blinke, alter Trakt, statt. Die Eingänge bei
der Aula bzw. dem Fahrradstand sind nicht an
jedem Abend geöffnet, deshalb ist es sicherer,
den Eingang vom Parkplatz der Berufsbildenden Schulen I zu benutzen.
5772006
5772007
Wok Köstlich und knackig aus Fernost
Italienische Küche
Hier dreht sich alles um Kochen im Wok. Gemüse, Fisch und Fleisch werden im Wok im Nu gegart
und bleiben dabei knackig, saftig und aromatisch.
Mit vielen Anregungen für ein geselliges
Zusammensein.
Birgit Wiards, Diätassistentin
Donnerstag, 08.12.2005, 18.30 - 21.30
Berufsbild. Schulen I; Raum N 244
10,00 Euro, 4 UStd.
Am ersten Abend werden neue Rezepte zubereitet
und Wünsche und Vorschläge für den zweiten und
dritten Abend gesammelt, sodass der Kurs sowohl
für neue als auch Teilnehmer/innen aus dem vergangenen Semester geeignet ist.
Daniela Di Carlo Carmela
Dienstag, 13.09.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
+ 8,70 Euro Lebensmittelgeld
Indische Küche
Es werden an jedem der drei Abende komplette
Menüs arbeitsteilig zubereitet und gegessen. Die
Menüs bestehen aus einer typisch indischen Vorspeise (Suppe, Pakoras, Somosas, kleine Snacks),
Hauptgericht (Gemüse-, Fleisch- oder Fischcurries,
vielfältig variiert) und Beilagen (Basmati-Reis,
Pilaus, Rätas, Chutneys, Salat) sowie einer Nachspeise (Kir = Milchreispudding, Karottenpudding,
Fadennudeln, Cremes mit Obst, Kardamom und
Nüssen etc.).
„Titu“ Singh Theiß
5772002
Kurs I
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772003
Kurs II
Montag, 31.10.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772009
5772043
Kalorienarme Vollwertküche
Mittelmeerküche
Vollwertige Ernährung ist für viele ein Begriff. Das
bedeutet aber nicht, dass es gleichzeitig auch kalorienarm ist. Wie beides dann doch mit einander
vereinbar ist, zeige ich Ihnen an diesem Abend.
In Erinnerung an schöne Urlaubsabende in Griechenland usw.
Donnerstag, 08.09.2005, 18.30 - 21.30
10,00 Euro, 4 UStd.
5772058
5772010
Das etwas andere Vollwertmenu
5772004
Neue Ideen mit Tofu
Schon mal Tofu probiert? Wie auch dieses pikant
und würzig schmecken kann, werden wir an diesem Abend kennen lernen. Freuen Sie sich wieder
mal auf neue Geschmackserlebnisse.
Donnerstag, 01.12.2005, 18.30 - 21.30
10,00 Euro, 4 UStd.
Petra Siehl, Hauswirtschaftsmeisterin
Mittwoch, 07.09.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Gemeint ist keine langweilige Körnerkost, sondern
ein ausgefeiltes Menü von dem Ihre Gäste noch
lange reden werden. Mit Gemüsen der Saison, mit
interessanten Ideen in der Verarbeitung von
Getreide. Immer den Genuss im Vordergrund ohne
die Gesundheit außer Acht zu lassen.
Donnerstag, 15.09.2005, 18.30 - 21.30
10,00 Euro, 4 UStd.
Türkische Küche
Es muss nicht immer Döner sein. An drei Abenden werden traditionelle türkische Gerichte zubereitet. Auf Rezeptwünsche kann eingegangen werden.
Ayse Birlin
Montag, 07.11.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
5772005
5772040
Ostfriesische Spezialitäten
Büfetts
Grünkohl, Schnippelbohnen, Steckrübeneintopf...
und zum Nachtisch Rote Grütze u. a.
Frühstücksbüfett (Brunch), Sektempfang (Kanapees), festliches Büfett.
Wir kochen und essen an 3 Abenden mit 3 verschiedenen ausländischen Frauen oder Männern
aus 3 Ländern. Fortsetzung aus dem vergangenen
Semester.
Mittwoch, 11.01.2006, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Mittwoch, 02.11.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Engeline Kramer
Dienstag, 01.11.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772060
Arbeitskreis Internationale Küche
69
Essen und Trinken
5772100
Kochkurs für Singles
Rezepte für Ein-Personen-Haushalte, aber auch für
ein Essen zu zweit, werden ausprobiert und
gemeinsam verspeist. Es sind Männer und Frauen jeden Alters willkommen.
Wanda Kraeft, Hauswirtschaftsmeisterin
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772101
Kochen für Männer
Sachiko Szyska mit Sushi beim Tag der offenen Tür 2005
Foto: Eko Ahlers
5772062
5772064
Sushi
Japanische Spezialitäten
Man sagt, die japanische Küche sei die gesündeste auf der Welt.
Japan war in einer Epoche von ca. 300 Jahren von
der anderen Welt isoliert und entwickelte daher
eine eigene Esskultur, die lediglich beeinflusst
wurde durch China, Korea und ein wenig durch
Portugal.
Eine der typisch japanischen Speisen ist Sushi.
Wenn Sie lernen wollen sie zuzubereiten, sind Sie
in diesem Kurs richtig.
Sachiko Szyszka
Mittwoch, 14.09.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
Außer Sushi gibt es in Japan auch andere Spezialitäten. In diesem möchte ich drei populäre Spezialitäten von Japan vorführen, gemeinsam Kochen
und genießen.
5772001
+ 20,00 Euro Materialkosten
Gyoza:
In Teigtaschen eingewickeltes Gemüse
und Hackfleisch
Tempura: Gemüse, Fisch, Fleisch in leichtem
Eierteig in heißem Öl ausgebacken
Sukiyaki: Hauchdünn geschnittenes Rindfleisch
mit Gemüse auf flachem Topf gebraten.
Sachiko Szyszka
Mittwoch, 02.11.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
Hackfleisch II
Geschenkidee
0491 92992 0
70
SH
FFP U N K
LE
HU
•T
V O LK
Donnerstag, 22.09.2005, 18.30 - 21.30,
2 Abende
16,00 Euro, 8 UStd.
RE
T•
Tausend und eine Ideen zum Thema Hackfleisch.
Es ist kaum etwas schneller, vielseitiger und dazu
noch so originell in der Zubereitung, immer beliebt
bei Groß und Klein. Ideal für nette Gäste und
große Feste.
O CHS
C
5772215
Backen und genießen mit Vollkorn
Einstieg mit einfachen Rezepten. Wir backen Brot,
Brötchen, Kuchen, Gebäck, Pizzen, Zwiebelkuchen
aus Bio-Getreide. Es werden auch jahreszeitlich
aktuelle Gemüse verarbeitet.
Einen Teil essen wir abends gemeinsam mit Aufstrichen oder Salat, einen Teil nehmen Sie mit nach
Hause.
Ute Harders
Donnerstag, 15.09.2005, 18.45 - 21.45,
2 Abende
16,00 Euro, 8 UStd.
Backen mit dem Mühlenbäcker in der Mühle
Idafehn finden Sie in unserer Außenstelle Ostrhauderfehn.
Es werden unterschiedliche Rezepte für Anfänger
und Fortgeschrittene angeboten. Kleine Menüs, auch
ein etwas festliches, werden zubereitet und verspeist.
Wanda Kraeft, Hauswirtschaftsmeisterin
Dienstag, 10.01.2006, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772102
Kochen für Männer - Arbeitskreis I
Fortgeschrittene
Kleine Menüs werden zubereitet und verspeist.
Fortsetzung aus dem vergangenen Semester.
Insa Jansen, Hauswirtschaftsmeisterin
Dienstag, 01.11.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772103
Kochen für Männer - Arbeitskreis ll
Donnerstag, 03.11.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772104
Kochen für Männer - Arbeitskreis III
Dienstag, 20.09.2005, 18.30 - 21.30,
3 Abende
5772218
Weihnachtsplätzchen
24 Traumrezepte für die köstlichsten Plätzchen zum
Adventstee
Dienstag, 22.11.2005, 18.30 - 21.30,
2 Abende
16,00 Euro, 8 UStd.
Essen und Trinken
5772213
Gesundes Essen und Trinken
beginnt beim Einkauf
Wenn Sie schon immer wissen wollten, welchen
Nutzen probiotische Lebensmittel haben, was
rechtsdrehende Milchsäurebakterien sind oder
was gehärtete Fette im Körper bewirken, dann sind
Sie in diesem Kurs genau richtig!
Petra Spekker, Diätassistentin
Montag, 07.11.2005, 18.30 - 20.45,
(theoretische Grundlagen)
Montag, 14.11.2005, 17.00 - 19.15,
(Besuch eines Supermarktes)
12,00 Euro, 6 UStd.
5772214
Diabetes - was nun?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die erst vor kurzem Diabetiker/in geworden sind, ein Familienmitglied mit Diabetes versorgen oder ihr Wissen
auffrischen wollen. Sie erfahren die Unterschiede
verschiedener Süßungsmittel, das Bemessen der
Kohlenhydratmenge u. v. m.
Donnerstag, 24.11.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Michael Bennier im Gespräch beim Tag der offenen Tür 2005
4092005
Gesund statt rund
- Ein Weg zum Wohlfühlgewicht Dies ist kein „Abspeckkurs“. Dies ist mehr und
auch weniger. Weniger deshalb, weil sich der Kurs
nicht an Personen richtet, deren Gewichtsprobleme durch Stoffwechselstörungen oder durch
sog. Ess-Brech-Sucht bedingt sind.
Dieser Kurs ist mehr, weil es darum geht,
• das eigene Ernährungsverhalten zu analysieren
• die tägliche Energiemenge den individuellen
Lebenszusammenhängen anzupassen
• die Hintergründe der eigenen Gewichtsprobleme aufzuspüren
• Alternativen zum Zuviel-Essen herauszufinden
und auszuprobieren (Bewegung, Sauna, leckere kalorienarme Gerichte usw.)
• handfeste Sachinformationen in verständlicher
Weise zu erhalten (Ideal-, Normal-, Wohlfühlgewicht, Verdauung, Stoffwechsel, Zusammenhang von Essen und Bewegung, Essen und
Zufriedenheit, Hautpflege usw.)
• den Umgang mit Belastung (Stress) und Entspannung zu beleuchten
Foto: Eko Ahlers
5772400
5772404
Was Sie schon immer über Wein
wissen wollten
Von Prosecco bis Champagner
Wann ist ein Wein ein guter Wein, und woran erkennen Sie ihn? Was sagt Ihnen das Etikett? Wie erkennen Sie, welcher Wein zu welchem Essen passt? Was
darf guter Wein kosten, wie viel muss er kosten?...
Anhand ausgesuchter Weine lernen Sie Weine zu
verkosten, mit anderen zu vergleichen und zu
bewerten.
Michael Bennier
Dienstag, 13.09.2005, 19.00 - 20.30,
3 Abende
15,00 Euro, 6 UStd.
+ 12,00 Euro Getränkeumlage
5772406
Wein und Käse
Am Beispiel verschiedener Weine und Käse lernen
Sie auf vielfältige Art, beides zu verbinden.
Michael Bennier
Dienstag, 04.10.2005, 19.00 - 21.15
10,00 Euro, 3 UStd.
Ein prickelnder Reigen durch Europa.
Michael Bennier
Dienstag, 29.11.2005, 19.00 - 21.15
8,00 Euro, 3 UStd.
5772405
Von Auslese bis Eiswein
Edelsüße Weine erfreuen sich wieder größerer
Beliebtheit. Edle Kreszenzen aus verschiedenen
Anbaugebieten Europas sind das Thema dieses
Abends.
Michael Bennier
Dienstag, 22.11.2005, 19.00 - 21.15
10,00 Euro, 3 UStd.
5772399
Richtiges Verhalten im Restaurant
und anderswo
und nicht zuletzt
• das Leben nach diesem Kurs zu planen.
Wem ist es nicht schon einmal passiert, dass er im
Restaurant nicht wusste, mit welchem Besteck wird
nun was gegessen. In solchen und ähnlichen Situationen soll Ihnen dieser Kurs helfen.
Gisela Groenhoff, Ernährungs- u. Diätberaterin
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.00,
13 Abende
Michael Bennier
Dienstag, 01.11.2005, 19.00 - 20.30,
3 Abende
15,00 Euro, 6 UStd.
+ 10,00 Euro Lebensmittelumlage
71
Das Programm der Außenstellen
Neermoor / Oldersum
Oldersum
Außenstellenleiterin:
Annerose Haak
Emder Straße 10
26802 Moormerland
Tel.: 04924 763
Anmeldungen telefonisch abends ab 19.00,
schriftlich mit dem Anmeldeformular oder per
E-Mail an: [email protected]
7984596
7984598
Wirbelsäulengymnastik
Funktionsgymnastik
Montag, 05.09.2005, 19.00 - 20.00,
12 Abende
Oldersum, Dörfergemeinschaftshaus
Ziel dieses Kurses ist es, die „kritischen Körperzonen“ zu straffen und deren Muskulatur zu kräftigen. Außerdem gibt es Dehnungsübungen zum
Lockern von Verspannungen, hauptsächlich im
Rückenbereich und zur Entspannung.
Maximal 10 Teilnehmer/innen!
Montag, 05.09.2005, 20.00 - 21.00,
12 Abende
VHS-Rückenschule
In der VHS-Rückenschule können Sie unter fachund sachgerechter Anleitung lernen, neu auftretende Rückenschmerzen zu verhindern und bestehende Schmerzen zu vermindern. Durch geeignete und abwechslungsreiche gymnastische Übungen
sollen Verspannungen der Rückenmuskulatur vermieden und wieder aufgehoben werden. Sie sollen ein neues Haltungsgefühl entwickeln.
Die Übungen dienen
• zur Lockerung von Verspannungen
• zur Kräftigung und Entlastung der Wirbelsäule
• zur Dehnung von verkürzter Muskulatur
Neermoor, Bürgerhaus, Norder Str. 6
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da die
Teilnehmer/innenzahl begrenzt ist.
Maximal 14 Teilnehmer/innen!
Zu den Kursen sind leichte Sportbekleidung
und eine Gymnastikmatte bzw. eine Wolldecke
mitzubringen.
7984590
Gruppe I
Donnerstag, 08.09.2005, 19.00 - 20.00,
12 Abende
7984591
Gruppe II
72
LE
V O LK
SH
FFP U N K
HU
RE
T•
•T
Donnerstag, 08.09.2005, 20.00 - 21.00,
12 Abende
O CHS
C
7983970
Dieter Maul
Yoga am Vormittag
Yogalehrer (GGF/BDY/EYU)
Grundkurs
Dieter Maul, geboren 1951, arbeitet als
Unternehmensberater und freier Autor. Seit
1971 ständige Yogapraxis, Selbststudium von
Yoga,
indischer
Philosophie
und
Buddhismus. Seit 1983 regelmäßige YogaFortbildungen und Seminare. 1999 dreieinhalbjährige Ausbildung zum Yogalehrer bei
der GGF (Gesellschaft für Geisteswissenschaftliche Fortbildung e. V., Düsseldorf ).
Prüfung nach Richtlinien des BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland
e. V.) und der EYU (Europäische YogalehrerUnion). 2003 Indienreise mit Yoga-IntensivSeminar; erste Unterweisung in Ayurveda.
2004 Vertiefung der Ayurveda-Kenntnisse bei
Dr. David Frawley.
In diesem Kurs werden sowohl vorbereitende
Übungen als auch klassische Yoga-Haltungen
(Asanas) vermittelt: Vor-, Rück- und Seitbeugen,
einfache Umkehr- und Drehhaltungen sowie die
jeweiligen Ausgleichsübungen. Leichte Atemtechniken (Pranayama) werden erlernt bzw. vertieft, um
die innere Ruhe zu fördern. Eine tiefe Entspannung
oder eine kurze Meditation rundet jede Stunde ab.
Der Unterricht eignet sich sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene. Alle Asanas werden den Möglichkeiten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst.
Dieter Maul, Yogalehrer (GGF/BDY/EYU)
Donnerstag, 08.09.2005, 09.00 - 10.30,
14 Vormittage
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte oder Decke, warme Socken.
Warsingsfehn
Helene Palm
Anmeldungen
schriftlich mit Anmeldeformular
Lärchenweg 16,26802 Moormerland,
telefonisch 04954 6647 nachmittags
oder per E-Mail an: [email protected]
Kursinhalte sind:
• Auto Text/AutoKorrektur als Formatier-Hilfe
• Die Bedienung des Computers ordnungsgemäß
handhaben
• Ansätze der Makro-Erstellung
• Eine Ordnerhierarchie anlegen und die Struktur
erklären
• Anpassen/Erstellen von Symbolleisten
• Dateien kopieren, verschieben und löschen
• Nutzung von Text-/Positionsrahmen.
• Nach Dateien suchen
Auf Wunsch kann auch ins Internet geschaut werden.
• Dateien umbenennen
• Einen Ordner auf Inhalt, Größe und Datumsangaben überprüfen
• Disketten formatieren
• Dateien auf Disketten speichern
• Einen Drucker aus der Liste der installierten
Drucker auswählen
• Eine Textdatei auf einem installierten Drucker
ausgeben.
7833650
Einführung in die Technik und Gestaltung der
Porzellan- und Fliesenmalerei (auf Glasur).
Gebrauchsgeschirr, Fliesen, Vasen, Wandteller
und andere Porzellanstücke werden nach eigenen
Motiven mit Spezialfarbe bemalt und anschließend gebrannt.
Hannelore Engels
Dienstag, 27.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
Warsingsfehn, Schule Moormerland
+ Materialkosten nach Verbrauch und
Brennkosten. Ein Schraubglas mitbringen.
• Sonderzeichen per Mausklick
Frank Noever, Ausbilder für IT-Berufe
53,50 Euro, 21,3 UStd.
Dienstag, 06.09.2005, 17.00 - 19.00,
8 Abende
53,50 Euro, 21,3 UStd.
7865651
Schreibtechnik am PC
Auch die PC-Tastatur sollte man nicht mit dem
2-Finger-Suchsystem bedienen.
In diesem Kurs erarbeiten Sie das Tastenfeld mit
10 Fingern.
Anfängerinnen und Anfänger ab 30
Jessica Kelm
Montag, 05.09.2005, 16.30 - 18.00,
15 Nachmittage
Donnerstag, 08.09.2005, 19.15 - 21.15,
8 Abende
7866650
7863650
Abendkurs
7863651
für Einsteiger/innen
Nachmittagskurs
• Umgang mit der Maus und der Tastatur
für Senioren/innen
Donnerstag, 08.09.2005, 17.00 - 19.00,
8 Nachmittage
• Texte und Zahlen eingeben und korrigieren
• Tabellen öffnen und speichern
• Zahlenformate erstellen und anpassen
Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der
Kursleiterin unter Tel.: 0491 4292.
7865650
• Zellen einfügen, löschen, verschieben, kopieren
7842651
Textverarbeitung mit WORD
für WINDOWS
• Automatische Datenreihen
A1 Englisch Eingangsstufe 4
für Senioren/innen
für Wiedereinsteiger/innen
In diesem Kurs werden die grundlegenden Arbeitsschritte für eine erfolgreiche Anwendung von
WORD für WINDOWS vermittelt.
Computer-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Edgar Heilmann
Montag oder Dienstag, nach Absprache
7842652
Kursinhalte sind:
• Einführung WINDOWS (Anwendungsorientiert)
• Grundlagen der Dateiverwaltung
• WORD-Oberfläche (Befehls- und Symbolleisten)
für Anfänger/innen mit geringen oder wiederholungsbedürftigen Vorkenntnissen
• Nutzug der WinWord-Online-Hilfe
• Seitenformate ändern
Edgar Heilmann
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
15 Abende
• Manuelle Formeleingabe
• Relative und absolute Zellbezüge
• Der Funktions-Assistent
• Diagramme erstellen.
Dienstag, 06.09.2005, 19.15 - 21.15,
8 Abende
53,50 Euro, 21,3 UStd.
• Dateien anlegen, abspeichern und öffnen
• Text-/Absatzformatierung
• Briefgestaltung
Geschenkidee
• Kopf- und Fußtexte
• Textbausteine (Autotext)
Ich habe einen PC! Was nun?
• Einbinden von Grafiken
Der Kurs wendet sich an Personen, die gerade
einen PC erworben haben bzw. zur Zeit beabsichtigen, einen PC zu erwerben. Sie erlernen
den Umgang mit Dateien, Verzeichnissen, Ordnern, Festplatten, Disketten und CD-Roms
ebenso wie die Installation und Verwaltung von
Programmen.
• Erstellen und Formatieren von Tabellen
• Arbeiten mit mehreren Dateien
• Nutzen von Tabellen für Serienbriefe
• Erstellen von Formularen
• Arbeiten mit Dokumentvorlagen
0491 92992 0
73
Warsingsfehn
7869650
7872654
7883593
Industriemechaniker/in,
Werkzeugmechaniker/in,
Feinwerkmechaniker/in (HW)
Gesundes Essen und Trinken
beginnt beim Einkauf
Power Fit Yoga
Wenn Sie schon immer wissen wollten, welchen
Nutzen probiotische Lebensmittel haben, was
rechtsdrehende Milchsäurebakterien sind oder
was gehärtete Fette im Körper bewirken, dann sind
Sie in diesem Kurs genau richtig!
Ruth Steinbach, Wellness- u. Gesundheitstrainerin
Donnerstag, 13.10.2005, 19.00 - 20.00,
8 Abende
Larisca Wohlfühl-Studio, Dr.-Warsing-Str. 295
29,00 Euro, 10,7 UStd.
Montag, 19.09.2005, 18.30 - 20.45
(theoretische Grundlagen)
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen!
Information: 04954 942634, ab 17.00.
Vorbereitung auf die Facharbeiter/innen- und
Gesell/innenprüfung
Im Kurs werden die Fächer Technologie, Techn.
Mathematik und Arbeitsplanung sowie Wirtschafts- und Sozialkunde vertieft. Durch eine
inhaltliche Verzahnung von theoretischer und praktischer Prüfung mit dem Ausbildungs- und
Arbeitsprozess im Betrieb sollen geeignete Lösungswege erarbeitet werden.
Der Kurs ist auch als Stütz- und Förderunterricht
bzw. Vertiefungsunterricht in der Berufsausbildung
für Auszubildende ab dem 2. Ausbildungsjahr
geeignet.
Hermann Meyer
Dienstag, 06.09.2005, 18.30 - 20.45,
12 Abende
Anmeldung beim Kursleiter: 04954 1633 oder
04954 922736 und am ersten Unterrichtsabend.
Montag, 26.09.2005, 17.00 - 19.15
(Besuch eines Supermarktes)
2 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
7872655
Diabetes - was nun?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die erst vor kurzem Diabetiker/in geworden sind, ein Familienmitglied mit Diabetes versorgen oder ihr Wissen auffrischen wollen. Sie
erfahren die Unterschiede verschiedener Süßungsmittel, das Bemessen der Kohlenhydratmenge u.v.m.
Deftige, schnelle und leckere
Wintergerichte - auch als Eintopf -
Donnerstag, 03.11.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
In diesem Kurs werden Kohl-, Bohnen-, Steckrüben- und Hülsenfrüchtegerichte zubereitet.
Bitte bringen Sie zwei Geschirrtücher und
Behälter für das Essen mit!
Johanna Busboom,
ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GGB)
Mittwoch, 09.11.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Bringen Sie bitte 2 Geschirrtücher und Behälter für das Essen mit.
7872653
Vollkorn - Weihnachtsgebäck
Einen Nachmittag mit Müttern und Kindern Spaß
haben!
Wir backen leckeres Kleingebäck mit Dinkelvollkornmehl und den wieder neu entdeckten Vollkornsorten Hartweizen und Kamut. Gewürzt wird
mit wohlschmeckenden Gewürzen und gesüßt wird
mit Honig. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt!
74
Körper, Geist und Seele
Gezieltes, gesundheitsorientiertes Training zur
Kräftigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und
Pomuskulatur.
Außerdem werden Übungen aus den unterschiedlichen Bereichen wie Yoga oder autogenem
Training mit eingestreut. Ziel ist die Entspannung,
Ausgeglichenheit sowie die Verbesserung der Körperhaltungswahrnehmung.
Carola Fiegel,
Übungsleiterin Prävention u. Rehabilitation
Montag, 10.10.2005, 20.15 - 21.15,
8 Abende
29,00 Euro, 10,7 UStd.
Information: 04954 942634, ab 17.00.
7884594
In guter Gesundheit
Ein Wohlfühlkurs für Frauen
• Meditatives Walken
Inhalte:
• Qi Gong-Elemente
• Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
• Atemübungen/Meridianstretching
• Straffung der Muskulatur
• Leichte Yoga-Übungen
• Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
• Powerhouse (... finde Deine Mitte)
• Wahrnehmung des eigenen Körpers
• Leichte Partner-Aroma-Massage
• Entspannung, Stressabbau, die Rückgewinnung
der Balance
• Gemütliche Teerunde und selbstgebackener
Kuchen
• Lernen, sich vom Alltag abzulenken
• Gespräche
• Wieder Spaß an der Bewegung finden
Carola Fiegel,
Samstag, 22.10.2005, 14.00 - 18.30
29,00 Euro, 10,7 UStd.
• Eigene Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt
stellen
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Wolldecke,
ein Laken (kein Spannbettlaken) oder ein großes
Handtuch sowie Walking-Bekleidung mitbringen!
Information: 04954 942634, ab 17.00.
RE
SH
FFP U N K
T•
Bringen Sie bitte zwei Geschirrtücher, Behälter
für das Gebäck und, wenn möglich, Ausstechformen mit.
7884592
Inhalte:
V O LK
Johanna Busboom,
ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GGB)
Mittwoch, 30.11.2005, 15.30 - 18.30
12,00 Euro, 4 UStd.
Die kleine Wohlfühl-Oase für die Frau
LE
Zusätzlich biete ich knackige saisonbedingte Salate und Desserts an.
7883592
HU
Für Teilnehmer/innen mit Überempfindlichkeiten
im Verdauungstrakt werden die Kochvorgänge der
Speisen so gewählt, dass eine gute Verträglichkeit
gewährleistet ist. Persönliche Wünsche werden
berücksichtigt!
•T
7872651
Eine Mischung aus Kraft, Beweglichkeit und Balance.
O CHS
C
• Frauen treffen Frauen
Ruth Steinbach,
Wellness- u. Gesundheitstrainerin/Carola Fiegel,
Dienstag, 04.10.2005, 20.15 - 21.15,
12 Abende
Information: 04954 942634, ab 17.00.
Warsingsfehn
7884595
7884596
Nordic Walking
Sanftes Ausdauertraining
Fit im Alter
Ganzheitliches Workout für Körper und Geist mit
fernöstlichen Kampfsportelementen kann Stress
und Aggressionen abbauen. Eine besondere Atmosphäre bekommt die Stunde durch den 3/4 Takt,
sie soll Körper und Seele in Balance bringen, trainiert die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und die
Koordination, regt den Fettstoffwechsel an.
Dieser Kurs ist vorzugsweise an Senior/innen
gerichtet, die auch im Alter ihren Körper in
Schwung halten wollen. Mit Funktions- und Wirbelsäulengymnastik, kleinen Spielen und einer Entspannung soll das Wohlbefinden im Alltag gesteigert werden. Dabei steht die Freude an der
Bewegung und der Spaß an der gemeinsamen Betätigung im Vordergrund.
Diese neue Trendsportart ist ein besonders schonendes und sanftes Ganzkörpertraining. Durch das
aktive Gehen mit den Stöcken werden sowohl die
Beinmuskulatur wie auch die gesamte Rumpfmuskulatur gefordert. Dies beinhaltet ca. 90 %
Muskulatur.
Ruth Steinbach,
Wellness- u. Gesundheitstrainerin
Montag, 10.10.2005, 20.15 - 21.15,
8 Abende
29,00 Euro, 10,7 UStd.
Monika Caspers, Fachkraft für Gesundheitssport
Dienstag, 06.09.2005, 15.30 - 16.30,
10 Nachmittage
Turnhalle, Sonderschule Rinderhagenstr.
30,00 Euro, 13,3 UStd.
Bitte in Sportkleidung kommen, eine Flasche
Wasser sowie ein Handtuch mitbringen!
Information: 04954 942634, ab 17.00.
Aufgrund der hohen Stoffwechselleistung, Fettverbrennung und der optimalen Herzkreislaufaktivität ist dies der ideale Ausdauersport, um ein
gelenkschonendes und effektives Training zu erzielen.
Monika Caspers, Fachkraft für Gesundheitssport
Fokko-Weiland-Schule, Moormerland
17,60 Euro, 8 UStd.
Leihgebühr für Stöcke: 5,00 Euro
Bitte in Sportkleidung kommen.
7884652
Kurs I
Dienstag, 06.09.2005, 17.00 - 18.00,
6 Abende
7884653
Kurs II
Dienstag, 18.10.2005, 17.00 - 18.00,
6 Abende
Hesel
Anita Berghaus
Diplom-Volkswirtin
Dellerstraße 2
26835 Hesel
Tel. 04950 990612
E-Mail:
[email protected]
Anmeldungen schriftlich bei der
Außenstellenleiterin.
7511694
Firrel: Gründung und Entwicklung
Dass, wie es die Sage berichtet, der König von Preußen eines Tages mit der Kutsche durch Firrel gefahren ist, scheint eher unwahrscheinlich. Darüber, wie
Firrel als Kolonie tatsächlich gegründet wurde und
wie es sich dann weiter entwickelt hat, klärt Johann
Wilken in diesem Vortrag auf.
Johann Wilken
Dienstag, 06.09.2005, 19.30
Hesel, Villa Popken
6,00 Euro, 3 UStd.
7511696
7511698
Neues aus der Archäologie zu den
ostfriesischen Klöstern
Edzard der Große
Ostfriesland hat im Mittelalter etwa 28 Klöster
besessen, die mit der Reformation vollständig verschwunden sind. Überreste von Klostergebäuden
sind nur noch im Boden vorhanden und können
mit archäologischen Methoden sichtbar gemacht
werden. So wurden Standort und Grundriss des
Klosters Barthe bei Hesel durch Ausgrabungen festgestellt. Im Vordergrund des Vortrags stehen allerdings die Neuentdeckungen in der Stadt Norden,
wo bei Baumaßnahmen Reste des Klosters Marienthal sowie des Dominikaner-Klosters zutage
kamen. Ein Ausblick auf die zukünftigen Forschungen in Ihlow beschließt die Betrachtung.
Dr. Rolf Bärenfänger, Archäologe
Dienstag, 11.10.2005, 19.30
Hesel, Villa Popken
6,00 Euro, 3 UStd.
Edzard der Große (Edzard I.) war der bedeutendste Herrscher aus dem Hause Cirksena, unter dessen Führung die Reichsgrafschaft Ostfriesland ihre
größte Ausdehnung erreichte. In seine Regierungszeit fiel auch die Ausbreitung der Reformation in Ostfriesland. In der Bevölkerung erfreute
er sich großer Beliebtheit, weil er effektive Maßnahmen zur Entwicklung des Landes ergriff.
Prof. Dr. Heinrich Schmidt
Dienstag, 08.11.2005, 20.00
Hesel, Villa Popken
6,00 Euro, 3 UStd.
7512690
Hartz IV zwischen Anspruch und
Wirklichkeit
Fördern und Fordern von Arbeitslosen ist das Ziel
der Einführung von Hartz IV gewesen. Wird die
Realität diesem Anspruch gerecht? Experten werden an diesem Vortragsabend über die bisherigen
Erfahrungen mit Hartz IV im Landkreis Leer
berichten.
Der Termin wird über die Presse bekannt gegeben.
Hesel, Schule „Kloster Barthe“
75
Hesel
7513690
7534692
7542694
Fahrrad- Exkursion ins Rheiderland
Socken selbst gestrickt
Mit dem Fahrrad führt die Anreise von Holtland
aus über Hatshausen, Rorichmoor, Tergast und
Oldersum nach Petkum, weiter mit der Fähre über
die Ems und dann über Pogum, Dyksterhusen und
Heinitzpolder nach Ditzumerverlaat. Im Haus „Up
Oldeboom’s Warf“ wird Quartier bezogen und von
hier aus zu weiteren Exkursionen durchs R(h)eiderland beidseits der Grenze gestartet.
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, Socken
in verschiedenen Ausführungen selbst zu stricken.
B1 Englisch am Vormittag
Mittelstufe 1
Neben der sportlichen Herausforderung (max. 40
km Tagesleistung) gehört das hautnahe Erleben der
ostfriesischen Landschaft, der Besuch und die
Erläuterungen zu verschiedenen historischen und
landschaftsprägenden sowie kulturellen Einrichtungen zum Inhalt. Aber ebenso wird sich die
Gruppe mit dem Modernen und Neuen beschäftigen und auseinandersetzen. Sie wird aktiv an der
Gestaltung der Inhalte beteiligt - eine gleichermaßen erlebnis- und lehrreiche Exkursion ist die
Zielsetzung dieser vier Tage.
Gerda Bley
Donnerstag, 20.10.2005, 19.30 - 21.15,
4 Abende
Holtland, Alte Schule
18,70 Euro, 9,3 UStd.
+ Materialkosten
Anmeldung bitte bei der Kursleiterin
Tel. 04950 1555
Stricken
Lehrbuch: Taal vitaal ab Lektion 16
Roelof Lamein
Montag, 05.09.2005, 20.00 - 21.30,
15 Abende
In diesem Kurs können Sie die Grundkenntnisse im
Stricken erwerben, zum Beispiel an Hand einer
Maschenprobe die Größe eines Pullovers zu bestimmen, Mützen und modische Accessoires anzufertigen.
Anmeldeschluss: 16.09.2005
+ Materialkosten
7521693
Anmeldung bitte bei der Kursleiterin
Tel. 04950 1555
Zu gut, zu schlecht? Wie geht es
Kindern heute wirklich?
7541693
Vortrag
Plattdütsk Schrieven III
Klaus Hinzpeter, Vorsitzender des Kinderschutzbundes Leer e.V. berichtet an diesem Abend über
seine langjährigen und aktuellen Erfahrungen beim
Einsatz für den Kinderschutz im Landkreis Leer.
Vorgestellt werden unter anderem die Arbeit des
Kinderschutzhauses sowie das Projekt Notruftelefon für Kinder im Landkreis Leer.
Disse Kurs is för Minsken, de sük al maal mit de
plattdütske Schrievwies befaat hebben. De Regels
van `t plattdütske Schrieven sölen weer uphaalt
worden an dat Bispöl van egen Übungstexten.
Disse Texten entstahn dör översetten. Up disse
Maneer weerhalen de Deelnehmers neet blot de
Schrievregels, man lehren ok, wo man akkeraat van
Hoogdütsk up Plattdütsk oversetten kann.
Häkeln am Vormittag
Mittwoch, 07.09.2005, 10.30 - 12.00,
12 Vormittage
Hesel, Villa Popken
7547693
Gerda Bley
Mittwoch, 09.11.2005, 19.30 - 21.15,
4 Abende
18,70 Euro, 9,3 UStd.
7534690
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/innen aus
früheren Kursen sowie Wiedereinsteiger/innen mit
guten Vorkenntnissen.
7534694
Leitung: Uwe Themann
Freitag, 30.09.2005, 14.00 Uhr bis
Montag, 03.10.2005, ca. 14.00 Uhr
125,00 Euro (Übernachtung, Verpflegung und
Eintrittsgelder)
Klaus Hinzpeter, Kinderschutzbund
Mittwoch, 23.11.2005, 19.30
3,00 Euro
Lehrbuch: New Headway Pre-intermediate,
Unit 12
Cornelia Nath, Baas van dat Plattdütskbüro van
de Oostfeeske Landskupp
Montag, 31.10.2005, 19.30 - 21.00,
6 Abende
7563690
Computer-Einführungskurs
für Frauen
Er ist im heutigen (Berufs-) Leben nicht mehr wegzudenken:
Der PC. Ich möchte Ihnen die Grundkenntnisse
vermitteln.
• Bestandteile und Handhabung des Computers
• Betriebssystem Windows XP
• Schreibprogramm Word
• Tabellenprogramm Excel
• Präsentationssoftware Power Point
• Grundlagen Internet/ E-Mail
Günter Zierleyn
Montag, 05.09.2005, 18.00 - 19.30,
10 Abende
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dieser Kurs richtet sich an alle Altersgruppen, die
einfache, ansprechende Modelle fertigen möchten.
7542692
Gerda Bley
Dienstag, 04.10.2005, 09.30 - 11.15,
4 Vormittage
18,70 Euro, 9,3 UStd.
Grundstufe 1
Foto: Sergej Kozin
Lehrbuch: English Network 2, ca. ab Unit 2
7563694
Dieser Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger/innen
und Teilnehmer/innen mit einigen Vorkenntnissen.
Computer-Einführungskurs
+ Materialkosten
Anmeldung bitte bei der Kursleiterin unter
Tel. 04950 1555
76
Neueinsteiger/innen können am ersten Kurstag
auch probehalber teilnehmen.
Mittwoch, 07.09.2005, 09.00 - 10.30,
12 Vormittage
Hesel, Villa Popken
Wer sich bisher kaum für Computer interessiert
hat, kann hier ohne Leistungsdruck mitmachen.
• Bestandteile und Handhabung des Computers
• Betriebssystem Windows XP
• Schreibprogramm Word
• Tabellenprogramm Excel
• Präsentationssoftware Power Point
• Grundlagen Internet/ E-mail
Günter Zierleyn
Montag, 05.09.2005, 19.45 - 21.15,
10 Abende
Keine Grundkenntnisse erforderlich.
Hesel
7564692
Texten für das Internet
Wer Printtexte 1 zu 1 ins Internet stellt, wird scheitern. In diesem Kurs wird auf die Grundlagen eingegangen, die man beachten sollte, um mit seiner Homepage Erfolg zu haben.
Behandelt werden unter anderem Themen wie:
• Wie unterscheidet sich das Verhalten der Internet-Nutzer von dem der Zeitungsleser
• Wie kann man Printtexte fürs Internet redigieren
Anita Berghaus,
Diplom-Volkswirtin/IT-Management/Online
Redakteurin
Dienstag, 20.09.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
einfach zu erlernen ist und man sich schon in kurzer Zeit verteidigen kann. Das Kung Fu Training
besteht neben der obligatorischen Aufwärmgymnastik und dem Technik-, Freikampf-, Konditionsund Krafttraining zu einem Großteil aus sogenannten Formen. Sie verbessern Beweglichkeit,
Kraft, Atmung, Schnelligkeit und Koordination.
Detlef Theus,
Lehrer f. chinesische Heil- u. Bewegungskünste
Freitag, 09.09.2005, 19.00 - 20.30,
12 Abende
Hesel, Fitnessstudio „Die Fabrik“
7583694
7565690
Tastschreiben am PC
Erarbeiten der Buchstaben, Ziffern und Zeichen
im 10-Finger-Tastsystem für Teilnehmer/innen
ohne Vorkenntnisse.
Harm Manssen
Mittwoch, 07.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
7581690
Zeit der Entspannung - Zeit für Dich
Zeit ist das Wertvollste, was wir haben. Unser Alltag ist jedoch oft von Zeitmangel und Hetze
geprägt. 1000 Dinge wollen erledigt, Familie und
Freunde mit Aufmerksamkeit bedacht werden.
Unser Terminkalender ist voll. Was fehlt, ist der
Termin mit uns Selbst. Schluss mit der Hektik.
Legen Sie eine Atempause ein:
• Schalten Sie ab!
• Lassen Sie den Alltag hinter sich
• Lassen Sie Ihre Seele baumeln und tun Sie sich
etwas Gutes
• Bringen Sie Körper, Seele und Geist wieder in
Balance und entdecken Sie ihre eigene innere
Kraftquelle
Mit Hilfe von Entspannungstechniken aus verschiedenen Bereichen möchte ich Sie anleiten und
unterstützen, sich selbst mehr Aufmerksamkeit zu
schenken und Lösungen zu suchen, Ruhepausen
in den Alltag zu integrieren.
Monika Schmalzl-Gadow
Donnerstag, 22.09.2005, 20.00 - 21.30,
8 Abende
Hesel, Grundschule; Musikraum
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Wolldecke, Kopfkissen, Schreibzeug und Trinken.
7583692
Kung Fu Kurs
Zhou Jia Quan ist ein Kung Fu System, das seinen Ursprung in den alten Shaloin Klostern hat.
Es beinhaltet ein Trainingsprogramm, das nicht nur
körperliche Ertüchtigung, sondern auch Selbstverteidigung und Kenntnisse in traditioneller chinesischer Medizin vermittelt. Berühmt wurde dieses System in Asien speziell dadurch, dass es relativ
Tai Chi Kurs
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungsschule, die Aspekte von Gesundheit, Meditation und Selbstverteidigung enthält. Tai ChiÜbungen harmonisieren und korrigieren die
Haltung, Bewegung und Atmung. Man kann
Gelassenheit, Geschmeidigkeit, bessere Durchblutung, mehr Vitalität entwickeln und die Anforderungen des Alltags besser bewältigen.
Detlef Theus,
Donnerstag, 08.09.2005, 19.00 - 20.30,
12 Abende
7583695
Chi Gong Kurs
Chi Gong ist eine alte chinesische Form der
Gesundheits- und Meditationslehre, die vor mehr
als 4000 Jahren entstanden ist. Chi Gong hat seine
Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und ist heute einer ihrer integralen
Bestandteile. Die gesundheitsfördernde und heilende Wirkung ist nicht nur in Asien, sondern auch
in der westlichen Welt durch zahlreiche Forschungen bestätigt. In vielen Kliniken im In- und
Ausland wird Chi Gong als medizinische Therapie mit Erfolg eingesetzt. Es werden Kenntnisse in
TCM vermittelt.
Detlef Theus,
Dienstag, 06.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
Yoga
Immer mehr Menschen leiden in unserer hektischen Zeit unter dem alltäglichen Stress. Sie werden immer nervöser und unzufriedener. Verspannungen treten auf, die durch körperliche
Fehlbelastungen verstärkt werden. Rücken- und
Nackenschmerzen, Migräne, Durchblutungs- und
Schlafstörungen sind die Folge.
Hatha-Yoga, mit seiner harmonisierenden Wirkung
auf Körper, Geist und Seele hilft Verspannungen
abzubauen, die innere Ruhe und Gelassenheit wieder zu finden und körperliche Elastizität und Vitalität aufzubauen und zu erhalten.
Anna Bergner, Yoga-Lehrerin
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und
eine Wolldecke mitbringen.
7583697
Kurs I
Dienstag, 06.09.2005, 18.15 - 19.45,
10 Abende
7583698
Kurs II
Dienstag, 06.09.2005, 20.00 - 21.30,
10 Abende
7583699
Kurs III
Montag, 05.09.2005, 18.15 - 19.45,
10 Abende
Rückenfitnesstraining
Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, mehr für
Ihr körperliches Wohlbefinden zu tun? Möchten Sie
sich gerne körperlich fit fühlen und mehr Kraft für den
Alltag haben? In diesem Kurs lernen Sie einen sanften
Weg zu mehr Fitness und Gesundheit kennen. Sie erleben die Wirkungen unterschiedlicher Bewegungs- und
Entspannungsformen am eigenen Körper.
Dazu zählen gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen
ebenso wie Übungen für eine bessere Koordination und
für mehr Haltungsbewusstsein. Gemeinsam in einer
Gruppe Gleichgesinnter fällt vieles leichter. Wagen Sie
den ersten Schritt in ein bewegtes Leben.
Maria Leu,
Bewegungsfachkraft für Gesundheitssport
29,00 Euro, 13,3 UStd.
Bitte leichte Sportkleidung und Matte oder
Wolldecke mitbringen.
Anmeldung: Maria Leu, Tel. 04956 898 oder
schriftlich bei der Außenstellenleiterin.
7584690
Kurs I
Mittwoch, 07.09.2005, 18.15 - 19.15,
10 Abende
7584691
Kurs II
Mittwoch, 07.09.2005, 19.30 - 20.30,
10 Abende
77
Hesel
Walking
Veranstaltungen in Kooperation mit der
Gemeindebücherei Hesel und der
Frauenbeauftragten
Ein lockeres Venen-/Herzkreislauf- und Stoffwechseltraining, individuell auf die eigene Herztätigkeit abgestimmt.
Veranstaltungsort ist immer die Gemeindebücherei
Walking fördert die allgemeine aerobe Ausdauer,
die Gesamtkörperkoordination, stärkt das HerzKreislauf-System, Fett wird abgebaut, der Stoffwechsel aktiviert, die Muskulatur trainiert, Gelenke und Bänder gekräftigt, die Körperhaltung
korrigiert, Abwehrkräfte gestärkt und die Durchblutung verbessert, vor allem in den Beinen.
im Schulzentrum Kloster-Barthe, Kirchstr. 28
Beginn: 19.30 Uhr
Eintritt: 3 Euro
Also walken Sie mit und trainieren dabei Körper,
Geist und Seele.
Maria Leu,
Bewegungsfachkraft für Gesundheitssport
Hesel, Trimm-Dich-Pfad
24,00 Euro, 10,7 UStd.
Anmeldung: Maria Leu, Tel. 04956 898 oder
schriftlich bei der Außenstellenleiterin.
7584693
Kurs I
Dienstag und Freitag, 06.09.2005 - 30.09.2005,
18.15 - 19.15,
8 Abende
7584694
Kurs II
7591690
Montag und Donnerstag, 05.09.2005 - 29.09.2005,
09.30 - 10.30,
8 Vormittage
Schüßlersalze
7584696
Nordic Walking
Balance zwischen Körper und Geist
Diese neue Trendsportart ist ein besonders schonendes und sanftes Ganzkörpertraining. Durch das
aktive Gehen mit den Stöcken werden sowohl die
Beinmuskulatur als auch die gesamte Rumpfmuskulatur gefordert. Dies beinhaltet ca. 90 Prozent
der Muskulatur.
Aufgrund der hohen Stoffwechselleistung, Fettverbrennung und der optimalen Herzkreislaufaktivität
ist dies der ideale Ausdauersport, um ein gelenkschonendes und effektives Training zu erzielen.
Monika Caspers, Fachk. f. Gesundheitssport,
Basic Instructor Nordic Walking
18,60 Euro, 8 UStd.
+ Leihgebühr für Stöcke 5,00 Euro
Anmeldung bei der Außenstellenleitung!
Bitte in Sportkleidung erscheinen.
7584696
Kurs I
Donnerstag, 08.09.2005, 17.00 - 18.00,
6 Abende
7584697
Kurs II
Donnerstag, 20.10.2005, 16.00 - 17.00,
6 Nachmittage
78
Der Arzt Wilhelm Schüßler (1821 bis 1898)
wählte den Begriff „Biochemie“ für seine Heilmethode, die auf der Annahme gründet, dass
Erkrankungen auf den Mangel bestimmter
Mineralstoffe (anorganische Stoffe) im Körper
zurückzuführen und systematische Zufuhr dieser Stoffe zu heilen sind. Schüßler wollte eine
Therapie schaffen, die es auch dem medizinischen Laien ermöglicht, sich selbst wirkungsvoll und schnell zu helfen.
Dieser Abend verschafft einen Einblick in die
Selbsthilfe mit Mineralstoffen, mithilfe derer
Alltagsbeschwerden von Erwachsenen und
Kindern selbst behandelt werden können.
Eleonore Bölts, Heilpraktikerin
Mittwoch, 05.10.2005, 19.30
7594024
Volkskrankheit
Durchblutungsstörungen
Die „Schaufenster-Krankheit“ und
Behandlungsmöglichkeiten
Durchblutungsstörungen sind die Volkskrankheit
Nummer 1. Jährlich werden mit 35.000 Amputationen in Deutschland so viele Beine amputiert,
wie die Stadt Leer Einwohner hat. Der Vortrag geht
auf die Möglichkeiten der Früherkennung und der
Behandlung ein. Ein Schwerpunkt des Vortrags
sind die Besonderheiten der Gefäßerkrankungen
bei Diabetikern.
Dr. med. Dr. Martin B. Winther, Leitender Abteilungsarzt Gefäßchirurgie am Kreiskrankenhaus
Mittwoch, 02.11.2005, 19.30
3,00 Euro, 3 UStd.
Geschenkidee
0491 92992 0
Remels
Außenstellenleiter:
Realschulrektor
Dr. Helmut Sprang
26670 Uplengen-Remels
Anmeldungen für alle Kurse
von 15.30 - 19.30 Uhr:
Telefon: 04956 9269810
oder 9269812
(Eventuell läuft der Anrufbeantworter. Falls ich
nicht zurückrufe, gilt Ihre Anmeldung als angenommen.)
Fax: 04956 990519
E-Mail: [email protected]
8233615
8234615
Kurs I
Grundkurs Nähen
Montag, 26.09.2005, 09.30 - 11.45,
6 Vormittage
Dieses Kursangebot richtet sich an Nähanfänger
und Nähanfängerinnen, Wiedereinsteiger und
Wiedereinsteigerinnen. Wir werden zuerst die eigenen Nähmaschinen kennen lernen. An einfachen
Gebrauchsgegenständen werden die Fähigkeiten
gesteigert. Spaß ist garantiert.
8233616
Kurs II
Montag, 26.09.2005, 15.00 - 17.15,
6 Nachmittage
8233617
Kurs III
Mittwoch, 28.09.2005, 09.30 - 11.45,
6 Vormittage
8221610
Dem Zappelphilipp ist auch mit
einer Diät zu helfen
Vortrag
8233618
8234616
Mittwoch, 28.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
Nähen für Fortgeschrittene
Aquarellmalerei
Wer die Nähmaschine einfädeln kann, darf sich bei
uns fortgeschritten nennen. Wir wollen einfache
Dinge nähen, evtl. Flicken und Spaß mit der Nähmaschine haben.
Grundbegriffe der Aquarellmalerei und Einführung
in die Nass-in-Nass-Technik. Praktische Übungen
zur Bildkomposition. Räumliche Gestaltung, Proportionen, Licht und Schatten nach Vorlagen. Es
können auch eigene Vorlagen eingebracht werden.
Ilse Meyer
Montag, 07.11.2005, 19.30 - 21.45,
3 Abende
18,00 Euro, 9 UStd.
8233620
Schwerpunkt dieser Veranstaltung ist die Vorstellung einer Diät (mit Video) für Kinder mit Verhaltens- und Lernstörungen. Entsprechende Selbsthilfegruppen und mit dieser Methode arbeitende
Ärzte und Heilpraktiker nennen eine Erfolgsquote von 60 - 90 %. Eine gute Erziehung allein kann
also sehr oft die Probleme nicht lösen.
Ute Prang
Mittwoch, 14.09.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
+ Materialkosten
Bei Bedarf ist eine Verlängerung möglich.
Nicht nur zappeligen, aggressiven Kindern kann
auf diese Weise wirksam geholfen werden, sondern
auch überängstlichen, kontaktscheuen Kindern.
8233622
Klammrodt, Lehrer und Gesundheitsberater, ist
Vater von drei verhaltensauffälligen Kindern. Er ist
seit 1985 Mitarbeiter/Leiter einer Selbsthilfegruppe für Eltern verhaltensauffälliger Kinder.
Außerdem hat er ein Buch mit dem Titel „Unkonzentriert - Aggressiv - Überaktiv. Ein Problem der
Erziehung oder der Ernährung?“ geschrieben.
Spezielle Wünsche werden aufbauend auf einen
Grundkurs Aquarellmalerei berücksichtigt. Fortführung in die Nass-in-Nass-Technik. Praktische
Übungen zur Bildkomposition. Räumliche Gestaltung, Proportion, Schatten und Licht. Auseinandersetzung mit der Farbe und ihren Wirkungen.
Einführung in die Technik und Gestaltung der Porzellan- und Fliesenmalerei (auf Glasur). Gebrauchsgeschirr, Fliesen, Vasen, Wandteller und andere Porzellanstücke werden nach eigenen Motiven mit
Spezialfarbe bemalt und anschließend gebrannt.
Hannelore Engels
Remels, Grundschule
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff (Baumwolle), Stoffschere, Zettel und Stift, Lineal, Zeitungspapier, Verlängerungskabel und Stecknadeln.
Kurs IV
Heutige Kinder sind häufig äußerst unruhig, konzentrationsschwach und streitsüchtig. In der Schule stören sie den Unterricht, sie können kaum fünf
Minuten still sitzen und zuhören. So wundert es
nicht, dass bei vielen Kindern die Lernleistungen
deutlich unter ihren Möglichkeiten liegen. Herkömmliche Gegenmaßnahmen greifen immer seltener.
Friedrich Klammrodt,
Lehrer u. Gesundheitsberater
Donnerstag, 03.11.2005, 19.30
6,00 Euro
Ilse Meyer
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.45,
4 Abende
Aquarellmalerei für Fortgeschrittene
Ute Prang
Mittwoch, 02.11.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
+ Materialkosten
Bei Bedarf ist eine Verlängerung möglich.
8234610
Töpfern für Kinder
Übung im Umgang mit Ton. Es können Figuren
und Gefäßplastiken, Namensschilder und Zimmerschmuck hergestellt werden. Am Schluss steht
das Bemalen der Arbeiten.
Materialkosten nach Verbrauch + Brennkosten.
Bitte ein Schraubglas und Schnapsglas mitbringen.
Haidemarie Fecht
Dienstag, 13.09.2005, 15.00 - 16.30,
5 Nachmittage
Remels, Grundschule
Anmeldungen, Neuanmeldungen und Nachfragen nicht beim Außenstellenleiter, sondern bei
der Kursleiterin Frau Engels erwünscht: Tel.:
0491 4292.
Materialkosten nach Verbrauch + Brennkosten.
Bitte Geschirrtücher, Teigrolle, Stricknadel,
Gabel, Teelöffel, Joghurtbecher mitbringen.
Anmeldung: Tel. 04956 1804
8234618
Tischlaterne
Wir wollen die beliebte Tischlaterne falten. Diese
Laterne erhellt uns die dunkle Jahreszeit, eignet sich
auch als Lichterkette.
Ilse Meyer
Dienstag, 11.10.2005 und
Mittwoch, 12.10.2005, 19.30 - 21.45
2 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
Bitte mitbringen: Schere, dünnes Tonpapier in
rot, orange oder gelb.
8234620
Transparentsterne
Wer kennt sie nicht, die leuchtenden Transparentsterne
für das Fenster? Ich verrate Ihnen, wie sie entstehen.
Ilse Meyer
Dienstag, 08.11.2005, 19.30 - 21.45,
2 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
Bitte mitbringen: Schere, Klebestift, Transparentpapier (Rolle oder Bogen)
8242620
Lehrbuch wird besprochen.
Der Kurs wendet sich an jene, die gar keine oder nur geringe Vorkenntnisse in der englischen Sprache besitzen.
William Helling
Donnerstag, 08.09.2005, 17.45 - 19.15,
12 Abende
79
Remels
8242621
Schreibtechnik am PC
8272610
A2 Refresher Course Eingangsstufe 1
Auch die PC-Tastatur sollte man nicht mit dem 2Finger-Suchsystem bedienen. In diesem Kurs erarbeiten Sie das Tastenfeld mit 10 Fingern.
Fit machendes Frühstück
Der Kurs wendet sich an „Auffrischer/innen und
Wiederanfänger/innen“, also an jene, die ihr Schulenglisch und ihre Englischkenntnisse auffrischen
möchten.
William Helling
Donnerstag, 08.09.2005, 19.30 - 21.00,
12 Abende
8265603
Kurs I
Donnerstag, 08.09.2005, 15.00 - 16.30,
12 Nachmittage
8246615
B1 Spanisch Mittelstufe 1
Lehrbuch: Por supuersto 2
Ute Garrels
Dienstag, 20.09.2005, 18.30 - 20.00,
12 Abende
Anmeldungen und Nachfragen nicht beim
Außenstellenleiter, sondern direkt bei der Kursleiterin: Tel.: 04956 408726.
8264620
Erstellung von Internetseiten
• Grundlagen HTML
• HTML-Editoren (Frontpage und alternative Freeware-Editoren)
• Entwurfsansicht und Quellcode, WYSIWYG
(What You See Is What You Get)
• Erstellen von HTML-Dateien mit Frontpage (Layout, Tabellen)
• Einbinden von Bildern, Animationen, Sound und
Videos
• Formulare, Gästebücher, Foren
• Verschiedene Browser und ihre Eigenheiten
• Tipps und Tricks zur Optimierung (das wichtigste überhaupt!)
• JavaScript als ergänzende Technik zu HTML
• Einbindung von Flash-Animationen
• Freier Webspace und die eigene Domain
• Upload auf einen Server
Ralf Frerichs, Fachinformatiker
Donnerstag, 08.09.2005, 18.30 - 20.00,
8 Abende
Geschenkidee
0491 92992 0
80
Helga Kelm, Lehrerin
8265604
Kurs II
Donnerstag, 08.09.2005, 16.30 - 18.00,
12 Nachmittage
Ein fit machendes Frühstück ist für jeden von uns der
richtige Kick für den Tag. Gesundes Frühstück kann
aber auch die Zauberformel für das Kind und seinen
Erfolg in der Schule sein. Es kann also ein aktives
Sprungbrett in den Schultag bedeuten. Gemeinsam
wird gesunde Kost als optischer Leckerbissen zubereitet.
Die Rezepte dazu gibt es mit nach Hause.
Talke Griese,
staatl. anerkannte Hauswirtschaftsmeisterin
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
Bitte bringen Sie Geschirrtuch und Gefäße für
Kostproben mit. 2,00 Euro Lebensmittelumlage wird pro Abend erhoben.
8272615
8265607
In der Weihnachtsbäckerei
Textverarbeitung mit WORD
für Einsteiger und Einsteigerinnen
Wir backen verschiedene Weihnachtsplätzchen, lernen das Abwandeln von Teig kennen und schmücken
einen weihnachtlichen Tisch. Rezepte zum Nachbacken gibt es mit nach Hause.
Talke Griese, staatl. anerkannte Hauswirtschaftsmeisterin
Mittwoch, 09.11.2005, 19.30 - 21.45,
3 Abende
18,00 Euro, 9 UStd.
Bitte bringen Sie Geschirrtuch und Gefäße für
Kostproben mit. 2,00 Euro Lebensmittelumlage
wird pro Abend erhoben.
• Text eingeben und speichern
• Text gestalten mit Formen, Farben und verschiedenen Schrifttypen
• Seite einrichten und gestalten (DIN A4, DIN A5,
Seitenränder einstellen)
• Kopf- und Fußzeilen erstellen
• Tabellen erstellen
• Bilder/Grafiken im Dokument einfügen
• Dokumente drucken
(Druckereinstellungen/Druckvorschau)
Schreibmaschinenkenntnisse sind nicht erforderlich.
8272620
Kenntnisse im Umgang mit Windows sind
nicht erforderlich.
Es müssen nicht nur Plätzchen sein, die zu besonderen
Anlässen gebacken werden.
Auch das Bierbrauen gehört zu den ältesten Erfahrungen
der Menschen.
Bis ins Mittelalter waren Frauen die Braumeisterinnen und
neben dem Brotbacken gehörte das Bierbrauen zu ihren
Aufgaben. Dies änderte sich erst, als Mann begann, sich in
den Klosterbrauereien mit der Braukunst zu beschäftigen.
Dieser Kurs bietet Frau und Mann neben einer Einführung in die Geschichte und Gegenwart der Braukunst die
Möglichkeit, mit geringem Materialaufwand ein eigenes
Bier herzustellen. Dabei wird die Verwendung von Wasser, Hefe, Hopfen und Malz und die Sortenvielfalt anhand
verschiedener Probebiere demonstriert, die auch zu einer
persönlichen Geschmackserfahrung führen.
Die steuerfrei zu brauende Höchstmenge liegt bei 200
Litern, der durchschnittliche pro Kopfverbrauch bei 127
Litern.
Hibbo Niemann
Donnerstag, 24.11.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Für die Grundausstattung und das eigene Bier entstehen Materialkosten in Höhe von 59,00 Euro (für passive Teilnehmer keine Teilnahmevoraussetzung).
Bitte mitbringen: einen Wasserkocher, einen Dosenöffner, einen 60 - 80 cm langen Löffel sowie ein 0,5 l Messbecher mit Milliliter-Einteilung (können auch beim
Dozenten erworben werden) oder eine große Spritze
(mind. 30 ml) aus dem Krankenhausbereich.
Arno Holtz
Mittwoch, 07.09.2005, 18.15 - 19.45,
10 Abende
8266608
Tabellenkalkulation mit Excel für
Einsteiger und Einsteigerinnen
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Umgang mit der Maus und der Tastatur
Texte und Zahlen eingeben und korrigieren
Tabellen öffnen und speichern
Zahlenformate erstellen und anpassen
Zellen einfügen, löschen, verschieben, kopieren
Automatische Datenreihen
Manuelle Formeleingabe
Relative und absolute Zellbezüge
Der Funktions-Assistent
Diagramme erstellen
Kenntnisse im Umgang mit Windows sind
nicht erforderlich.
Arno Holtz
Montag, 05.09.2005, 18.15 - 19.45,
8 Abende
Die Kunst des Bierbrauens
Remels
8274615
Sauna zum Kennenlernen und Vertiefen
Wellness-Nachmittag zum Kennenlernen und
Benutzen einer „gemischten“ Sauna im geschlossenen Kursteilnehmerkreis. Sauna ist Gesundheit,
Entspannung, Körperpflege. Sauna ist Geselligkeit
und Kommunikation. Sauna ist einfach schön.
Theorie: Wie sauniere ich richtig? Ablauf eines
Saunagangs.
Wirkungen und Risiken.
Praxis:
„Finnische“ Sauna-Benutzung bei
zwei verschiedenen Temperaturen
und/oder in einer Dampfsauna unter
fachlicher Anleitung.
Erfahrungsaustausch.
Gönnen Sie sich einen Wohlfühlnachmittag zu
zweit oder alleine und ein Eintauchen in eine stressfreie Welt!
Freerk Helmers, Physiotherapeut
Samstag, 05.11.2005, 14.00 - 17.45 Uhr
Hesel, „Gesundheitsfabrik/Sauna“, An der Fabrik 3
11,00 Euro, 5 UStd.
+ 9,00 Euro Eintritt (in der Saunaanlage zu zahlen)
Bitte ein großes Liegetuch (oder zwei größere
Handtücher), ein Handtuch, einen Bademantel
und Badeschuhe mitbringen.
Mindestteilnehmer/innenzahl 10
8274620
Wie schminke ich mich richtig?
(Schminktechniken)
• Allgemeine Gesichtspflege (vor und nach dem
Make-up)
• Analysieren des Tages- und Abend-Make-up
• Auftragen des Make-up ohne „geschminkt“ auszusehen
• Anwenden von Make-up und Farben (abgestimmt auf jede Teilnehmerin)
• Diverse Schminktechniken (passend für jeden
Anlass)
• Selbstbewusstes Auftreten durch ein dezentes
Make-up
Astrid Hündling-Holzenkämpfer,
staatl. gepr. Kosmetikerin
Dienstag, 13.09.2005, 19.00 - 22.00,
3 Abende
Bitte Handtuch und Handspiegel mitbringen.
8281615
Ich leite ein erfolgreiches Familienunternehmen ...
Entspannt und positiv den Alltag erleben
Der Kurs bietet Ihnen an 5 Vormittagen Raum und
Zeit für sich selbst. Mit Entspannung, positiven
Denkanstößen und Sinneserleben können Sie
Energie tanken, zu sich selbst finden und neue Perspektiven erkennen für die Herausforderung Alltag.
Christa Peters, Dipl.-Psychologin
Mittwoch, 07.09.2005, 09.30 - 11.00,
5 Vormittage
Wiesmoor, Ledaweg 64
Die Teilnehmerinnenzahl ist begrenzt auf 10.
8281624
Autogenes Training
(nach J. H. Schultz)
Das Autogene Training ist eine körperlich-seelische
Entspannungsmethode. Das Erlernen dieser
Methode der Selbstentspannung kann dazu dienen,
mehr Ruhe zu gewinnen, die Konzentrations- und
Leistungsfähigkeit zu steigern und ggfs. besser mit
Stresssituationen umgehen zu können. Durch die
einzelnen Übungen wird eine Gesamtentspannung
erreicht, die es uns ermöglicht, auf sonst unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einzuwirken und nervöse körperliche Beschwerden zu
lindern. So wirkt das Autogene Training z. B. regulierend auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf.
Dienstag, 06.09.2005, 20.00 - 21.30,
10 Abende
Anwesenheit am ersten Abend ist Voraussetzung für die Teilnahme.
Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.
Die Teilnehmer- und Teilnehmerinnenzahl ist
begrenzt auf 12!
8281626
Marburger Training zur
Konzentrationsförderung
für Eltern und Kinder der Klassen 4 bis 6
Kinder mit Konzentrationsproblemen gehen beim
Lernen und Denken oft ungenau, oberflächlich und
zu schnell vor. Dadurch entstehen viele Fehler. Ziel
des Trainings ist es, den impulsiven Arbeitsstil in einen
reflexiven Arbeitsstil umzuformen.
Die acht Trainingseinheiten enthalten Entspannungs-,
Arbeits- und Spielphasen. Zusätzlich enthält der Kurs
für die Eltern fünf Termine mit Gelegenheit zu Informationen und Austausch (Elternabende).
Donnerstag, 08.09.2005, 20.00-21.30, 1. Elternabend
Nachmittage für die Kinder:
jeweils donnerstags 15.00-16.30
Restliche Termine nach Absprache
(für 1 Elternteil und 1 Kind)
8283625
Bewegung und Ruhe - Qigong
Wir lernen die „15 Ausdrucksformen des TaijiQigong“ kennen. Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und bedeutet soviel
wie „Bewegung in Ruhe“. Die Übungen werden
hauptsächlich als Entspannungsmethode eingesetzt.
Aber sie stärken und regulieren auch unsere körperlichen Funktionen. Mit Hilfe unserer Vorstellungskraft geben wir Impulse und Signale an unseren Organismus und beeinflussen damit Körper,
Geist und Seele positiv. Qigong ist in jedem Alter
ohne Leistungsdruck erlernbar. In Zeiten von Stress
und großen Erwartungshaltungen lassen wir uns
viel Zeit und verbinden die Übungen unter anderem mit entspannenden Atemtechniken.
Andrea Sirsch, staatl. anerkannte Masseurin u.
med. Bademeisterin
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.00, 8 Abende
Orthopädische Rückenschule
In der VHS-Rückenschule können Sie lernen, neu
auftretende Rückenschmerzen zu verhindern und
bestehende Schmerzen zu verringern:
Theoretisch: Durch das Kennenlernen der Wirbelsäule (Aufbau und Funktion), der Ursachen der
Schmerzentstehung, von Einflüssen psychischer Art
auf das Schmerzerleben und von Möglichkeiten der
Schmerzbewältigung.
Praktisch: Durch gezielte Lockerungs-, Kräftigungsund Dehnungsübungen.
Wolldecke und leichte Bekleidung bitte mitbringen.
8284620
Kurs I
für Anfänger und Anfängerinnen
Marianne Koch, Physiotherapeutin
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.00,
10 Abende
Remels, Schulzentrum Höststr., Raum N01
8284621
Kurs II
Manuela Tammen, Physiotherapeutin
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 20.15,
10 Abende
+ Materialkosten 8,00 Euro
Sie stehen im Mittelpunkt der Familie, planen den
Tagesablauf, kümmern sich um Einkauf, Abwasch,
große und kleine Wäsche, sind Chauffeurin, Spielgefährtin, Partnerin, Hausaufgabenbetreuerin,
Trösterin.
Und wo bleiben Sie?
81
Remels
8291610
8291622
8291625
Tipps und Tricks für den Alltag im
Gesundheitsbereich
Nasennebenhöhlenentzündungen,
Nasenpolypen, Allergien
Volkskrankheit Diabetes
Es werden Hilfen zu folgenden Fragestellungen
gegeben:
• Wie mache ich einen Schulterverband?
• Wie helfe ich mir bei Beschwerden?
• Wie weiß ich, wann ich Wärme oder Kälte zur
Schmerzlinderung nehme?
• Wie helfe ich mir oder auch anderen im Pflegefall?
Informationsabend
Mittwoch, 12.10.2005, 19.00
10,00 Euro
8291620
Migräne-Kurs - Informationsabend
Mittwoch, 05.10.2005, 20.00
6,00 Euro
Thematisiert werden Allergien und chronische
Nasennebenhöhlenentzündungen im Kindes- und
Erwachsenenalter, denn sie sind eine der häufigsten HNO-Erkrankungen. Aufgezeigt werden
hierzu moderne Behandlungsmöglichkeiten (konservativ u. chirurgisch). Falls darüber hinaus
Interesse besteht, werden Hilfen angeboten, um
Schwerhörigkeit bei sich rechtzeitig zu erkennen.
Dabei werden thematisch Ohrgeräusche (Tinitus)
einbezogen, die uns Tag und Nacht quälen.
Besprochen werden moderne Hörhilfen und chirurgische Behandlungsmöglichkeiten bei Ohrerkrankungen.
Dr. med. Rainer Loysa, HNO-Arzt
Mittwoch, 21.09.2005, 20.00
6,00 Euro
Die schleichende Gefahr.
Leben mit Typ II - Diabetes
Informationsabend
Diabetes Melitus Typ II. Was können wir alle tun,
um die Folgen dieser Erkrankung, wie z. B. Erblindungen, Fußamputationen, Nieren-, Herz-, Kreislauf- und Nierenerkrankungen zu vermeiden?
Selbsthilfe? Was kann die Ärztin, der Arzt tun?
Hella Grebe, Fachärztin für Allgemeinmedizin
Montag, 10.10.2005, 19.30
6,00 Euro
8296610
Häusliche (Alten)Pflege
Es kann sehr schnell dazu kommen, dass man selbst
zum „Altenpfleger“ wird. Hier und bei denjenigen,
die bereits Patienten pflegen, setzt der Kurs an. Er
schult das richtige Heben und Tragen, um selbst
länger fit zu bleiben und um Verletzungen bei sich
selbst und beim Patienten vorzubeugen.
Mittwoch, 07.09.2005, 19.30
7,00 Euro
8291621
Migräne-Kurs - Kursangebot zum
Informationsabend
Millionen Bundesbürger leiden unter Migräne
und/oder Kopfschmerzen. Immer wiederkehrende Migräneanfälle stören den Tagesrhythmus. Manche lernen damit zu leben, für viele wird das Leben
zur Hölle. Oft helfen in diesem „ohnmächtigen“
Zustand auch keine Medikamente. Die Krankheit
verändert dann im Laufe der Zeit die Persönlichkeit der Patienten. Das Seminar wird nach den
Gesichtspunkten der Deutschen Gesellschaft für
Spannungskopfschmerz und Migräne (DSKM)
durchgeführt.
Uhrzeit u. Kursort wird mit den Teilnehmern
am Informationsabend abgestimmt.
4 Termine
20,00 Euro, 8 UStd.
Detern / Jümme
Monika Gerjets
Dipl.-Soz.-Päd.
Denkmalstr. 12
26847 Detern
Tel. 04957 912942
Fax 04957 912932
Melden Sie sich bitte vor Kursbeginn
telefonisch, schriftlich oder per Fax an.
7312570
7333570
Erben und Vererben
Skizzieren, Zeichnen
und Pastellmalerei
Wer denkt schon gerne zu Lebzeiten an den Tod?
Aus diesem Grund werden sehr viele Erbschaften
allein durch die gesetzliche Erbfolge geregelt, die
immer dann Anwendung findet, wenn der Erblasser nicht oder nicht wirksam über seinen Nachlass
verfügt hat. Die Regelung Ihres Nachlasses sollte
aber auf die speziellen Bedürfnisse Ihres ganz besonderen Falles ausgerichtet sein, was die gesetzliche
Erbfolgeregelung nicht zu leisten vermag. Die Veranstaltung gibt eine Einführung in die gesetzliche
Erbfolge, das Pflichtteilsrecht und die gewillkürte Erbfolge durch Testament, Erbvertrag und Vermächtnis. Es werden Anregungen zur Wahl der
richtigen Form und zur Erstellung von wirksamen
und anfechtungssicheren Testamenten gegeben.
Dienstag, 20.09.2005, 19.00 - 21.15
Detern, Grundschule
6,00 Euro, 3 UStd.
82
für Anfänger/innen und
Haben Sie vielleicht ein Bild im Sinn, was Sie schon
immer mal zu Papier bringen wollten? Der Kurs
kann Ihnen dabei helfen und vermittelt Grundkenntnisse in den verschiedenen Techniken.
Ludmilla Klein
Mittwoch, 14.09.2005, 19.00 - 20.30,
5 Abende
Materialbeschaffung ist durch die Kursleiterin
möglich!
Detern / Jümme
7333575
7342570
7384570
Eingangsstufe 2
Nordic Walking
Einführung in die Technik und Gestaltung der Porzellan- und Fliesenmalerei (auf Glasur). Gebrauchsgeschirr, Fliesen, Vasen, Wandteller und andere Porzellanstücke werden nach eigenen Motiven mit
Spezialfarbe bemalt und anschließend gebrannt.
Lehrbuch: English Network 1
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/innen mit
Vorkenntnissen und Wiedereinsteiger/innen, die
ihre Englischkenntnisse auffrischen möchten.
hohe Stoffwechselleistung (Kalorienverbrauch,
Herzfrequenz) mit einer Entlastung der Gelenke.
Hannelore Engels
Montag, 26.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
Donnerstag, 08.09.2005, 08.30 - 10.00,
12 Vormittage
wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem bis 90 % der menschlichen Muskulatur beansprucht werden. Durch den Einsatz
spezieller Stöcke wird der Rumpf und Oberkörper
in die Bewegung integriert.
Bitte ein Schraubglas und ein Schnapsglas mitbringen.
7365570
Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der Kursleiterin, Frau Hannelore Engels, Tel.: 0491 4292
Ikebana
Naturverbundenes Gestalten mit Blumen und
Zweigen, Steinen, Wurzeln und Moos.
Helga Rulffes, Ikebana-Meisterin
16,00 Euro, 8 UStd.
Anmeldungen und Nachfragen bitte bei der
Kursleiterin, Tel. 0491 7031.
7334573
Kurs I
Mittwoch, 21.09.2005, 18.00 - 19.30,
4 Abende
Filsum, Grundschule
7334574
Kurs II
Donnerstag, 22.09.2005, 17.00 - 18.30,
4 Nachmittage
Nortmoor, Grundschule
7334575
Kurs III
Donnerstag, 22.09.2005, 15.30 - 17.00,
4 Nachmittage
Nortmoor, Grundschule
Computerschreiben
geht nichts mehr. Fast jeder sitzt heute dran. Aber
eingeübt werden.
Heidi Griese, Sekretärin
Dienstag, 20.09.2005, 18.30 - 20.00,
5 Abende
Detern, Grundschule
incl. 23,60 Euro Materialkosten (4 Lernhefte)
7372570
Kochkurs für Männer
Es werden unterschiedliche Rezepte für Anfänger
und Fortgeschrittene angeboten. Kleine Menüs
werden zubereitet und verspeist.
Jutta Stromann
Dienstag, 20.09.2005, 19.00 - 22.00,
3 Abende
Detern, Grundschule
Edzard Wirtjes
Donnerstag, 15.09.2005, 08.00 - 08.45
Treffpunkt: Seniorenzentrum Detern, Gasteweg 14
40,00 Euro, 8 UStd.
Leihgebühr für Stöcke und Pulsuhren: 10,00 Euro
7394024
Volkskrankheit
Durchblutungsstörungen
Die „Schaufenster-Krankheit“ und Behandlungsmöglichkeiten
Durchblutungsstörungen sind die Volkskrankheit
Nummer 1. Jährlich werden mit 35.000 Amputationen in Deutschland so viele Beine amputiert,
wie die Stadt Leer Einwohner hat. Der Vortrag geht
auf die Möglichkeiten der Früherkennung und der
Behandlung ein. Ein Schwerpunkt des Vortrags
sind die Besonderheiten der Gefäßerkrankungen
bei Diabetikern.
Dr. med. Dr. Martin B. Winther, Leitender Abteilungsarzt Gefäßchirurgie am Kreiskrankenhaus
Donnerstag, 29.09.2005, 19.30
3,00 Euro, 3 UStd.
+ Lebensmittelgeld
Bitte ein Geschirrhandtuch und eine Plastikdose für evtl. Reste mitbringen.
Ostrhauderfehn
Christiane Bäre-Kleem,
Förderschullehrerin
Idafehn-Süd 5
26842 Ostrhauderfehn
Tel. 04952 942971
Fax: 04952 942972
E-Mail:
[email protected]
Anmeldung für alle Kurse möglichst
Montag – Freitag von 18.00 – 20.00,
telefonisch (evtl. auf Anrufbeantworter, gilt als
Anmeldung, falls kein Rüchruf erfolgt), per
Fax, E-Mail oder schriftl. per Anmeldeformular oder am ersten Kurstag bei den Kursleiter/innen.
8033710
In diesem Kurs werden weiße Porzellanstücke (Fliesen, Vasen, Teller, Tassen usw.) nach eigenen Wünschen mit verschiedenen Motiven bemalt und
gebrannt. Vorkenntnisse oder besondere malerische
Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Das Porzellan
kann sowohl nach freien Entwürfen als auch nach
Vorlagen bemalt werden.
Kurs I
Hanne Zwik
Werkstatt Zwik, Schifferstr. 157
+ Material- + Brennkosten
Dienstag, 20.09.2005, 19.00 - 21.15,
8 Abende
8033711
Kurs II
Mittwoch, 21.09.2005, 15.00 - 17.15,
8 Nachmittage
Anmeldung bei der Kursleiterin: 04952 5970
83
Ostrhauderfehn
Dialog Erziehung
8021712
Unter diesem Titel sollen in Kooperation mit dem
Präventionsverbund Ostrhauderfehn, bestehend
aus Vertreter/innen von Kindergärten, Schulen,
Kirchengemeinden, Gemeinden, Kreisjugendpflege, Vereinen, Eltern, dem Institut für Theaterpädagogik und der VHS, Veranstaltungen
angeboten werden, die sich mit Fragen zu Erziehung und Entwicklung von Kindern und Jugendlichen beschäftigen.
Schulleistungen auch abhängig von
Ernährung
"Eltern-Schule"
Kaum einen Beruf kann man heute noch ohne Ausbildung ausüben. Und der Beruf "Eltern"? Können wir seinen Anforderungen ohne Lehrzeit
gerecht werden? Langsam wächst in unserer
Gesellschaft das Bewusstsein für die Notwendigkeit einer entsprechenden Vorbereitung und
Begleitung. Eltern melden Interesse an, sich in
Erziehungsfragen fortzubilden, um möglichst gute
Entwicklungsbedingungen für ihre Kinder zu schaffen. Hier bietet die "Eltern-Schule" mit ihrem
Kursangebot jetzt Unterstützung an!
Die "Eltern-Schule" startet in diesem Semester mit
dem Kurs
8021710
Pubertät der Jugendlichen:
"Problem oder Chance"
Kinder- und Jugendpsychologen sind sich einig, dass
die Pubertät eine der schwierigsten seelischen Phasen
ist, die Menschen durchmachen. Dieser Kurs trägt zum
Verständnis dieser Lebensphase bei. Unter fachlicher
Leitung begegnen sich Eltern, tauschen sich aus,
bekommen Anregungen, neue Ideen und Stärkung für
ihren Alltag.
Silvia Lenschow, Dipl.-Soz. Päd./Ulricke Ulpts,
Kursleiterin Elternschule/Großefehn
Mittwoch, 07.09.2005, 20.00 - 22.00,
12 Abende
Raumbekanntgabe bei Anmeldung
Mindestteilnehmerzahl 10
8021711
Gestörtes beidäugiges Sehen
und Schulversagen
Vortrag
Immer wieder ein Rätsel: Kinder mit normaler bis
guter Intelligenz, Unterstützung durch das Elternhaus, und trotzdem schneiden sie in der Schule unerwartet schlecht ab. Insbesondere Kinder mit Konzentrationsschwäche und deutlichen Auffälligkeiten
beim Lesen und Schreiben erweisen sich oft als weitgehend förder- und therapieresistent. Studien belegen, dass erheblich wirksamer geholfen werden könnte, wenn eventuelle Störungen des beidäugigen
Sehens erkannt und korrigiert werden würden. Selbst
berufspolitisch motivierte Kritiker sprechen von
65%iger Erfolgsquote. Die Schul- und Berufschancen vieler Kinder lassen sich verbessern und die erheblichen Summen für Fördermaßnahmen, Therapien,
sonderpädagogische Betreuung und weiteres würden
effektiver eingesetzt werden können.
Vortrag
Wenn Kinder ihre Gedanken nur noch notdürftig auf den Unterricht konzentrieren können, erreichen sie häufig nur mit größter Mühe das Klassenziel. Bei vielen dieser Kinder liegen die
Lernleistungen oftmals deutlich unter ihren Möglichkeiten. Viele Studien und Erfahrungen belegen,
dass aufmerksamkeitsgestörten Kindern - meist sind
sie auch noch hyperaktiv - in 60 bis 90 % der Fälle
auch durch eine Ernährungsumstellung geholfen
werden kann. In dieser Veranstaltung soll deutlich
gemacht werden, dass eine hochwertige, naturbelassene Kost die Voraussetzungen für eine Verbesserung des Lernverhaltens und der Lernleistungen
schafft und auch bei überängstlichen und kontaktscheuen Kindern wirksam ist. Das Kinderernährungswerk Hamburg stellt fest: "Ungesund
ernährte Kinder können nicht wirksam erzogen
und unterrichtet werden, sie sind weniger leistungsund sozialfähig, als sie sein könnten."
Friedrich Klammrodt,
Lehrer u. Gesundheitsberater
Donnerstag, 03.11.2005, 19.30
3,00 Euro
8033712
Malen mit Temperafarben
Wochenendseminar
Tauchen Sie ein in die Geheimnisse der Kunst!
Komponieren Sie Ihr eigenes Bild! An diesem
Wochenende möchte ich Sie in die unterschiedlichen Techniken und Gestaltungsmöglichkeiten
der freien Malerei einführen. Es soll eine solide
Basis geschaffen werden, damit Sie sich auf dem
Gebiet der Malerei frei und sicher "bewegen" können. Dieser Kurs richtet sich in erster Linie an
Anfänger/innen, die einen Einstieg in die Malerei
suchen, aber auch an etwas erfahrenere Teilnehmer/innen. Ich freue mich auf Sie!
Die Kosten für den Stein betragen zwischen
7,00 u. 15,00 Euro.
Da es staubt, ist es sinnvoll, eine Schürze mitzubringen.
8034714
Dekoratives zur Adventsund Weihnachtszeit
Sie möchten Ihre weihnachtliche Dekoration in
diesem Jahr selbst gestalten? Es bieten sich viele
Möglichkeiten an, aus den unterschiedlichsten
Materialien Gestecke, Tür- und Tischkränze u. a.
herzustellen.
Ute Buskohl
Dienstag, 01.11.2005, 19.30 - 21.45,
3 Abende
18,00 Euro, 9 UStd.
Gartenschere, Heißklebepistole u. Grün bitte
mitbringen.
8063711
Computern mit Muße für Frauen
Dieser Kurs richtet sich an alle, die im Umgang
mit dem Computer noch unerfahren sind und
gerne einen Einstieg wagen wollen. Vorkenntnisse
werden nicht vorausgesetzt, alles wird verständlich
behandelt. Die Anwendungsprogramme Word und
Excel werden Anfängerinnen bekannt gemacht.
Jörg Cardinal
Mittwoch, 07.09.2005, 19.30 - 21.45,
7 Abende
HS/RS Ostrhauderfehn, Hauptstr. 155,
(Computerraum)
Für die Pausen bitte Getränke und Snacks mitbringen.
Karin Berends-Lüürßen, freischaffende Künstlerin
Freitag, 23.09.2005, 18.30 - 21.30
Samstag, 24.09.2005, 10.00 - 18.00
+ Materialkosten, ca. 10,00 Euro
8034710
Gestalten Sie Ihren eigenen
Speckstein
Freunden Sie sich mit einem Speckstein an, geben
Sie ihm (s)eine Form und holen Sie durch Schleifen und Polieren seine Farben ans Licht.
Ein Ergotherapeut und ein Diplom Ingenieur für
Augenoptik berichten aus Theorie und Praxis.
Sie werden staunen, wie Ihre Hände ein kleines
Kunstwerk entstehen lassen.
Benjamin Walther, Dipl.-Ing. für Augenoptik/
Ralf Gosselaar, Ergotherapeut
Montag, 26.09.2005, 20.00
5,00 Euro
Und Ihr Stein beginnt zu leben.
84
Irmhild Jungbluth
Mittwoch, 02.11.2005, 19.30 - 21.00,
6 Abende
Werkstatt Jungbluth, 1. Südwieke 257
Dies und anderes wollen wir gemeinsam versuchen.
Es liegt für alle Steine eine gesundheitliche Unbedenklichkeitsbescheinigung vor.
Foto: Sergej Kozin
8063712
Word und Excel mit Muße für Frauen
Dieser Kurs baut auf einen einführenden Kurs
"Computern mit Muße für Frauen" auf. Es ist
geplant, an 3 Abenden in Word und an 4 Abenden in Excel detaillierter einzuführen.
Jörg Cardinal
Mittwoch, 09.11.2005, 19.30 - 21.45,
7 Abende
(Computerraum)
Ostrhauderfehn
8063713
8071715
EDV mit Muße Einführungskurs
Feng Shui Schafft Räume mit Atmosphäre
PCs
• Bedienung der Benutzeroberfläche von Windows
• Start von Programmen
• Arbeiten mit dem Windows Explorer (Erstellen
von Ordnern, kopieren, verschieben und löschen
von Dateien)
• Dateien aus dem "Papierkorb" retten
• Diskettenhandhabung und Virenschutz
• Installation und Handhabung von Anwenderprogrammen
Tagesseminar
Die fernöstliche Harmonielehre Feng Shui lehrt aus
Erfahrung, dass unsere Umwelt direkte Auswirkung auf
unser Wohlbefinden hat. Im Feng Shui geht man davon
aus, dass alles in unserer Umgebung uns entweder bei
der Verfolgung unserer Lebensziele unterstützt oder
behindert. Ziel ist es, die eigene Umgebung so zu gestalten, dass sie dabei mithilft, die gesteckten Ziele zu erreichen. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Sicht des
Lebens der Feng Shui-Lehre zugrunde liegt, in welcher
Form diese Ideen bei der Gestaltung der eigenen
Umwelt eingesetzt werden können und wie Sie schon
durch kleine Veränderungen in Ihrer eigenen Umgebung Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen können.
Ines Roskamm, Feng Shui-Beraterin
Samstag,08.10.2005, 09.30 - 16.30
(incl. 1 Std. Mittagspause)
20,00 Euro, 8 UStd.
Jörg Cardinal
Mittwoch, 07.09.2005, 16.45 - 19.00,
7 Abende
(Computerraum)
den rhythmischen Rahmen der Bewegungsabläufe.
Dieses Angebot richtet sich an Frauen, die neugierig sind, diese Form der Bewegungsmeditation kennen zu lernen oder zu vertiefen.
Roswitha Breitkopf, Lehrerin für Autogenes
Training
Donnerstag, 03.11.2005, 20.15 - 21.45,
7 Abende
Ostrhauderfehn, Grundschule Middendorfstr.
Bitte eine Decke, Kissen und warme Socken mitbringen.
8081713
Autogenes Training
Autogenes Training ist eine für jeden leicht erlernbare Methode der Selbstentspannung. Die im Kurs
vermittelten Übungen können sofort Zuhause
angewendet werden. Die Ausübung soll regelmäßig erfolgen und hat sich bewährt bei
Konzentrationsproblemen, Leistungsängsten, Nervosität, Ängstlichkeit und anderen Befindlichkeitsstörungen. Ebenso hat autogenes
Training einen regulierenden Einfluss
auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf
und gilt als gesundheitsvorbeugende
Maßnahme.
Die Anwesenheit am 1. Kursabend ist
Voraussetzung für die Teilnahme.
Computerschreiben
geht nichts mehr. Fast jeder sitzt heute dran. Aber
eingeübt werden.
Heidi Griese, Sekretärin
incl. 23,60 Euro Materialkosten (4 Lernhefte)
8065711
Kurs I
Montag, 12.09.2005, 18.00 - 19.30,
6 Abende
8065712
Kurs II
Mittwoch, 14.11.2005, 18.00 - 19.30,
6 Abende
8072710
Backen mit dem Mühlenbäcker in
der Idafehntjer Mühle
An vier Nachmittagen sollen Sie in die Kunst des
Brot- und Kuchenbackens eingeführt werden.
Gebacken werden verschiedene Brotsorten, Rosinenstuten und Butterkuchen aus Hefeteig im original Mühlenbackofen. Alles nach Rezepten, die Sie
zu Hause ohne Schwierigkeiten nachbacken können. Die Backprodukte nehmen Sie mit nach Hause.
Für die Zutaten wird ein kleiner Beitrag erhoben.
Emil Hartmann, Mühlenbäcker
Mittwoch, 02.11.2005, 15.00 - 17.30,
4 Nachmittage
35,00 Euro, 13,3 UStd.
8081712
Bewegung und Entspannung
für Frauen
In einem Alltag, der geprägt ist von Hektik, Anspannung und Unruhe, habe ich genug Bewegung, denken viele Frauen. Doch ist sie häufig atemlos, ohne
Freude, zweckbestimmt.
In diesem Kurs geht es um Bewegung, die hilft, Entspannung zu finden, die das uns eigene Bewegungsbedürfnis unterstützt.
Dazu werden verschiedene Körperübungen und
Meditationsformen, die einfache vorgegebene oder
aber auch individuell gestaltete Bewegungsabläufe
beinhalten, vorgestellt. Sie können einen ruhigen,
aber auch einen lebhaften Ausdruck haben.
Die speziell zu den Bewegungsmeditationen entwickelte Musik bildet gleichzeitig den zeitlichen wie
Roswitha Breitkopf,
Lehrerin für Autogenes Training
Donnerstag, 03.11.2005,
18.30 - 20.00,
7 Abende
Ostrhauderfehn, Grundschule Middendorfstr.
Bitte eine Decke, Kissen und warme Socken
mitbringen.
8081714
Autogenes Training für Mädchen im
Alter von 8 - 10 Jahren
Heute gibt es eine große Anzahl stressgeplagter
Kinder, wobei Ursachen und Symptome (Unruhe,
Schlafstörungen, Angst vor der Schule, Antriebslosigkeit, Konzentrations- oder Lernstörungen) bei
Mädchen und Jungen oft unterschiedlich sind. Aus
diesem Grund wendet sich dieser Kurs erstmals ausschließlich an Mädchen.
Mit Bewegungsspielen, Körper - und Entspannungsübungen, Grundübungen des Autogenen
Trainings, Phantasiereisen, usw. bietet dieser Kurs
die Möglichkeit, sich spielerisch zu entspannen, den
eigenen Rhythmus zu finden.
Zu Beginn des ersten Nachmittags wird den Eltern
die Möglichkeit zu einem informierenden Gespräch
geboten.
Roswitha Breitkopf,
Dipl.-Soz. Päd./Lehrerin für Autogenes Training
Donnerstag, 03.11.2005, 17.15 - 18.15,
7 Nachmittage
Grundschule Ostrhauderfehn, Middendorfstr.
21,00 Euro, 9,3 UStd.
Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen.
85
Ostrhauderfehn
8084711
Nordic Walking die neue Trendsportart
8083714
Hatha - Yoga
..., das ist uraltes Wissen um die Suche nach Ausgleich im empfindlichen System von Körper, Seele,
Geist und Atem.
Wir erarbeiten einige der grundlegenden Körperübungen, die eine veränderte Wahrnehmung und
Kräftigung der Muskulatur des gesamten Körpers
ermöglichen. Der dabei fühlbare Wechsel von
Anspannung und Entspannung des Körpers macht
sowohl die Belebung als auch die Beruhigung des
Geistes erfahrbar.
Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden, es
sind weder Kenntnisse noch bestimmte körperliche Voraussetzungen nötig.
Sabine Latarius, Yoga-Übungsleiterin
Mittwoch, 14.09.2005, 16.45 - 18.15, 10 x
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Gymnastikmatte und Decke, evtl. kleines Kissen
mitbringen.
hohe Stoffwechselleistung (Kalorienverbrauch,
Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz) mit einer Entlastung der Gelenke.
wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem ca. 85% der menschlichen Muskulatur beansprucht und geformt werden.
Durch den gezielten Einsatz spezieller Stöcke wird
Rumpf und Oberkörper in die Bewegung integriert
und der ganze Körper gefordert.
Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, alle Techniken kennen zu lernen.
Elisabeth Stellamanns, Physiotherapeutin
Donnerstag, 08.09.2005, 18.00 - 19.00,
6 Abende
Ostrhauderfehn, Parkplatz am Idasee
17,60 Euro, 8 UStd.
Bitte in Sportkleidung und eigene Nordic
Walking Stöcke mitbringen.
mitbringen.
8084719
Gutes für die Halswirbelsäule
In diesem Kurs werden verschiedene Übungen/Techniken erlernt, um die gesamte Wirbelsäule zu stabilisieren, Verspannungen zu lösen und somit die Halswirbelsäule zu entlasten. Kopfschmerzen und
Nackenverspannungen werden so entgegengewirkt.
Wochenendseminar
Figur bekommen / Figur erhalten
86
Kerstin Morgenfrüh, BCM- und Ernährungsberaterin/Marina Rex, Wellness Fitness Trainerin
Freitag, 11.11.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 12.11.2005, 08.30 - 18.00
8084716
8084717
Ein regelmäßiges Kräftetraining mit dem TheraBand fördert Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es schützt vor allem auch wirkungsvoll vor Unfällen und Gelenkverletzungen,
vor Rückenproblemen und unterstützt die Fettverbrennung. Das Thera-Band mit seiner hohen
Elastizität und dem veränderbaren Dehnungswiderstand eröffnet fast unbegrenzte Trainingsmöglichkeiten zur Verbesserung und Stärkung der Muskulatur des gesamten Körpers. Mit dem
Thera-Band haben Sie praktisch ein kleines FitnessCenter in der Hosentasche.
Jürgen Lechner
Montag, 19.09.2005, 20.00 - 21.30,
6 Abende
Weitere Informationen: Jürgen Lechner Tel.:
04952 5566
Thera-Bänder stehen für den Kurs zur Verfügung.
Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Decke
mitbringen!
Gönnen Sie sich eine Auszeit, um Ihre Energiespeicher aufzufüllen, Ihre Lebensgewohnheiten zu
überdenken und Ihre Gesundheit zu fördern.
Anmeldung erwünscht unter: 04952 2911
Bitte bequeme Kleidung, Matte bitte mitbringen!
Fit durch jede Jahreszeit Kräftigen mit dem Thera-Band
Ausgehend von einer mit Hilfe eines Computerprogramms erstellten Körperanalyse erarbeiten wir
Möglichkeiten zur Veränderung Ihres Lebensstils
und Ihrer Essgewohnheiten. Verschiedene Entspannungstechniken, Atemübungen und Übungen
zum mentalen Training zeigen Ihnen neue Wege
zur individuellen Bewältigung Ihrer Stresssituationen und zur Stärkung Ihrer Lebenskraft.
Für ein Vollwert-Frühstück am Samstag, leichtes Mittagessen, Kaffee und Tee mit Zwischenmahlzeit wird
ein Beitrag von insgesamt ca. 10,00 Euro erhoben.
Ines Roskamm,
Gymnastiklehrerin u. Feng Shui-Beraterin
Montag, 31.10.2005, 18.30 - 19.15,
5 Abende
12,50 Euro, 5 UStd.
8084710
In diesem Seminar erfahren Sie, wie eine richtige
Mischung dieser drei Bereiche zur Stärkung Ihrer
körperlichen und psychischen Vitalität führt.
In diesem Kurs geht es um die Problemzonen
Bauch, Beine, Po. Wo sind meine persönlichen Problemzonen, mit welchen Übungen kann ich den
Problemzonen entgegenwirken? Der Kurs gibt
Anleitungen in Form von speziellen Übungen, Taillentraining, Ernährungstipps etc.
Montag, 31.10.2005, 19.30 - 20.15,
5 Abende
12,00 Euro, 5 UStd.
Bequeme Kleidung, Matte bitte mitbringen!
8084718
Vitalität und Lebensfreude
bis ins hohe Alter fördern
Wochenendseminar
Auf den Körper bezogen gibt es drei bedeutende
Lebenssäulen: Körperliche Ertüchtigung wie Bewegung und Entspannung, eine ausgewogene Ernährung und das mentale Training zur Erhaltung und
Förderung unserer Gehirnleistung.
Wir alle kennen Stresssituationen im privaten und
beruflichen Alltag. Die Anforderungen an uns wachsen: Hektik, Zeitdruck und Ärger bestimmen unseren Alltag derart, dass es immer schwerer wird, abzuschalten und neue Energie zu tanken. "Stress ist ein
unvermeidlicher Begleiter unseres Lebens. Wichtig ist
die angemessene Reaktion auf Stress". (Professor P. J.
Rosch)
In diesem Seminar lernen Sie die Zusammenhänge
zwischen Ernährung, Bewegung, Entspannung, Psyche und Gesundheit kennen. Sie erfahren, wie Stress
entsteht, welche körperlichen und seelischen Folgen
er haben kann. Wir zeigen Ihnen Wege zum effektiven Stressabbau, um gesundheitliche Folgen des Dauerstresses zu vermeiden. Atem-, Dehn- und Entspannungsübungen wie Meditation, Progressive
Muskelentspannung und Fantasiereisen geben Ihnen
neue Kraft und stärken Ihren Körper.
Anhand einer per Computerprogramm durchgeführten Körperanalyse erhalten Sie eine Aussage
über das Verhältnis Zellmasse, Wasser und Fett in
Ihrem Körper. Wir erarbeiten Regeln für bewusste Ernährung und zeigen Möglichkeiten für eine
Veränderung der Essgewohnheiten auf, um das
Gesundheitsrisiko zu vermindern.
Lernen Sie Neues kennen und gönnen Sie sich eine
Pause, um Ihre Energiespreicher wieder aufzufüllen.
Kerstin Morgenfrüh, BCM- und Ernährungsberaterin/Marina Rex, Wellness Fitness Trainerin
Freitag, 16.09.2005, 18.00 - 22.00
Samstag, 17.09.2005, 08.30 - 18.00
mitbringen.
Für ein Vollwert-Frühstück am Samstag, leichtes Mittagessen, Kaffee und Tee mit Zwischenmahlzeit wird ein Beitrag von insgesamt ca.
10,00 Euro erhoben.
Rhauderfehn
Außenstellenleiter:
Realschulkonrektor
i.R. Johann Janssen,
Berend-Ulpts-Str. 2,
26817 Rhauderfehn,
Telefon 04952 3892
Anmeldungen, schriftlich oder telefonisch
(notfalls auf Anrufbeantworter; falls kein
Rückruf erfolgt, gilt
Ihre Anmeldung als angenommen!).
Bei einigen Kursen ist eine Anmeldung bei
den KursleiterInnen vorgesehen, bei einigen ist
eine Anmeldung auch noch am
1. Abend möglich.
HS (= Hauptschule) Rhauderfehn,
ab 01.08.04 im ehemaligen Gebäude der
Kreisrealschule Overledingen
KRO (= Kreisrealschule Overledingerland),
Werftstr., Rhauderfehn, ab jetzt im
ehemaligen Gebäude der HS/OS
8111510
Alt werden: eine Herausforderung
Wochenendseminar
Fürchten Sie sich vor der Zeit, wenn Sie Hüftschmerzen haben und der Krankenkasse mühsam
erklären müssen, dass ein neues Hüftgelenk auch für
75jährige noch sinnvoll ist? Graut Ihnen davor, von
Nachwuchs und Medien für senil, schwächlich und
lästig gehalten zu werden? Ein düsteres Bild vom
Altern entwirft Frank Schirrmacher in seinem Bestseller „Das Methusalem - Komplott“. Es sei denn,
so sein Appell, die Gesellschaft schafft es, eine neue
Kultur des Alterns zu entwickeln. Alte sollten sich
selbstbewusst den agilen und fruchtbaren biblischen
Methusalem zum Vorbild nehmen.
An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit
psychologischen, sozialen und wirtschaftlichen Folgen des Älterwerdens. Angesprochen sind Beunruhigte der Jahrgänge 1950 - 1970 sowie alle, die noch
älter sind! (Es geht nicht um finanzielle Altersvorsorge-Modelle).
Imke Janssen, Politiklehrerin
Freitag, 30.09.2005, 18.00 - 21.00
Samstag, 01.10.2005, 10.00 - 18.00
8115515
Was mache ich im Herbst und Winter
aus meinem Nutzgarten
Praktische Tipps und Anleitungen zur Anlage und
Unterhaltung eines kleinen Nutzgartens unter Einbeziehung biologischer Gesichtspunkte.
Literaturvorschlag: Kalender für den Biogarten
(Pala Verlag)
Thomas Harms, Gärtnermeister/Zierpflanzenbau
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.00,
2 Abende
10,00 Euro, 4 UStd.
weise auf die Welt der Gefühle gibt und uns außerdem beschreibt, wie das Kind die Mutter „sieht“,
wird dieses Thema Hauptbestandteil des Seminars
sein. Ich lade Sie ein, mich auf die Reise ins Land
der „zwölf Mondkinder“ zu begleiten.
Samstag, 01.10.2005, 09.30 - 18.15
incl. Tee/Kaffee/Gebäck
Bitte Isomatte, Wolldecke, Kopfkissen, Schreibzeug und Mittagsimbiss/Getränke mitbringen.
8121510
Anmeldung mit Angaben der Geburtsdaten
der/des Kinder/Kindes bei der Kursleiterin,
Tel. 04952 8716
Kann ich mein Kind vor
Sucht schützen?
8133520
Für alle an der Erziehung Beteiligte
Grundkurs Zeichnen
Als Eltern und Erwachsene können wir einiges tun,
um Kinder und Jugendliche vor einer
Sucht/Abhängigkeit zu schützen bzw. auf Sucht
auslösende Faktoren vorzubereiten.
Aus eigener Erfahrung kennen wir die erhöhten
Anforderungen und Belastungen, mit denen wir
und auch die Kinder zu kämpfen haben. In diesem Gesprächskreis sollen diese Möglichkeiten
angesprochen werden.
Werner Pruin,
Psychologischer Berater/Suchtkrankenberater
Samstag, 10.12.2005, 13.30 - 18.00
13,20 Euro, 6 UStd.
für Kinder von 11-16 Jahren
Im Kurs wird eine Einführung in die Grundkenntnisse des Zeichnens gegeben: Beobachten und
Erfassen der Proportionen, die plastische Darstellung, Einführung in die Perspektivlehre.
Natali Schneider
Donnerstag, 08.09.2005, 17.00 - 18.30,
6 Nachmittage
Musik- & Kunstschule Wilhelm, Ziegeleiring 52
Anmeldung bitte unter Tel.: 04952 82277
8121511
Wir spielen mit euch
Für Kinder im Grundschulalter
Wir wollen drinnen und draußen alte und neue
Spiele mit euch spielen.
Birgit Abel/Steffi-Margarete Pruin,
Meditationslehrerin
Donnerstag, 08.09.2005, 15.00 - 16.30,
6 Nachmittage
Bewegungsraum Grundschule Langholt
Bitte bringt Turnschuhe für draußen und
etwas zu trinken mit.
Anmeldungen bis zum 20.09.2005 erforderlich!
Bitte Anmeldung bei Steffi-Margarete Pruin,
Tel. 04952 3224.
8112510
8126510
Erfolgreiche Presse- und
Öffentlichkeitsarbeit
Nähen
Astrologie als Schlüssel zum
Kinderherzen
Das Seminar gewährt Einblicke in das Handwerkszeug strategisch geplanter Presse- und Öffentlichkeitsarbeit. Zwischen Vereinen, Verbänden,
Unternehmen, Institutionen einerseits und Medien
andererseits bilden Sie die Schnittstelle. Hier erlernen Sie das professionelle Instrumentarium wirkungsvoller Public Relations. Praktische Beispiele
demonstrieren eindrucksvoll, wie PR funktioniert.
Mit diesem Seminar möchte ich diejenigen ansprechen, die eigene Kinder oder Enkelkinder haben
oder beruflich mit Kindern umgehen. Das
Geburtshoroskop lehrt uns zu verstehen, weshalb
unsere Kinder so sind, wie sie sind und welche
Energien sie zum Ausdruck bringen wollen. Wir
können erkennen, warum ein Kind z. B. lieber
schmust, das Andere lieber tobt. Mit diesem Wissen fällt es uns leichter, auf gelassenere Art und
Weise mit ihnen umzugehen und besser auf ihre
Bedürfnisse zu achten. Zunächst wollen wir
sehen, in welchem der vier Elemente Feuer, Erde,
Luft und Wasser wir unsere Kinder wiederfinden
können. Da der Stand des Mondes wichtige Hin-
8134510
Ulrike Berg, Journalistin;
Inhaberin des Pressebüros Nordwest
Donnerstag, 15.09.2005, 20.00 - 21.30,
3 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
Die Teilnehmer/innen werden systematisch in das
Nähen, Kopieren, Zuschneiden, Nähmaschinennähen eingeführt. Es werden sämtliche erforderlichen Arbeitsgänge zur Anfertigung einer Hose,
Weste, einfachen Jacke oder Shirt gezeigt.
Materialbesprechung am Anmeldeabend. Einige
Nähmaschinen können zur Verfügung gestellt werden.
Andrea Lampen
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.45,
9 Abende
Der 1. Abend (05.09.2005) ist nur zur
Anmeldung und Planung.
87
Rhauderfehn
8134511
8135522
8141511
Kränze aus Naturmaterialien
Keyboardkurs für Erwachsene
Plattdeutsch für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden Kränze für den Innenbereich aus Trockenblumen und anderen getrockneten Naturmaterialien hergestellt.
Sind Sie jemand, der es bereut, in seiner Jugend
kein Instrument erlernt zu haben? Dann ist unser
Kurs genau das Richtige! Denn hier haben Sie die
Möglichkeit, in einer kleinen Gruppe individuell
Keyboard spielen zu lernen. Nach nur sechs Unterrichtsstunden sind Sie schon in der Lage, einfache
Volks- und Kinderlieder zu spielen.
Der Kurs ist für Interessent/innen geplant, die
vor kurzer oder längerer Zeit „Plattdeutsch zum
Kennenlernen“ besucht oder auf anderem Wege
Grundkenntnisse erworben haben.
Martina Lüken
Montag, 26.09.2005, 19.30 - 21.45,
2 Abende
12,00 Euro, 6 UStd.
+ Materialkosten nach Verbrauch
Bitte einen Strohkranz in gewünschter Größe
und eine Heißklebepistole mitbringen. Alle
weiteren Materialien und Wünsche bitte mit
der Kursleiterin besprechen, Tel. 04952 82316
Valentina Wilhelm, Dipl.-Musikpädagogin
Dienstag, 06.09.2005, 10.00 - 10.45,
6 Vormittage
Rhauderfehn, Ziegeleiring 52
18,00 Euro, 6 UStd.
Es sind auch Leihgeräte vorhanden.
Nebenkosten: 11,95 Euro für das Lehrbuch
(auch bei der Kursleiterin erhältlich)
Anmeldung bitte bei der
Kursleiterin Tel.: 04952 82277
Gerda Ulpts
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.00,
4 Abende
Rhauderfehn, Heimatmuseum
22,90 Euro, 8 UStd.
Der Kurs findet jeweils am ersten Dienstag
eines Monats statt.
8141513
Proot mehr Platt mit Jo Kinner!
An fiev Namiddagen, tosamen mit Grootollen un
ok jung Moders un Vaders, bi een Koppke Tee tosamensitten un overleggen, wo wi uns Moderspraak
an uns Kinner un Kindskinner wiedergeben un
daardör fasthollen können.
Wi willen mitnanner proten un uns up de moje
olle Riemsels, Leeden un Geschichten van froher
besinnen un kieken, of uns „Lüttjen“ daar vandaag
ok noch Freid an hebben.
8134520
Korbflechten aus hiesigen Weiden
Wochenendseminar
Die Teilnehmer/innen erlernen das Schneiden der
Weiden, aus denen sie anschließend Körbe in
unterschiedlicher Größe flechten. Die Körbe können für Kartoffeln (Kiepkes), Kaminholz, Blumen
u.a. verwendet werden.
Georg van Rüschen
Freitag, 13.01.2006, 19.00 - 21.15
Samstag, 14.01.2006, 09.00 - 17.15
Sonntag, 15.01.2006, 09.00 - 12.00
Rhauderfehn, 2. Südwieke 119
+ 10,00 Euro für Material
Bitte ein scharfes Taschenmesser mitbringen.
Die Teilnehmer/innenzahl ist auf 8 begrenzt.
Gitarrenbegleitung für Jugendliche
und Erwachsene
Die Teilnehmer/innen sollen in die Grundlagen des
Gitarrenspielens eingeführt werden.
Sigrid Kleine-Weischede
Anmeldung bei der Kursleiterin
Tel. 04952 3805.
8135520
Kurs I
Montag, 05.09.2005, 18.00 - 19.00, oder nach
Vereinbarung,
12 Abende
8135521
Kurs II
Montag, 05.09.2005, 19.00 - 20.00, oder nach
Vereinbarung,
12 Abende
88
Musik für Eltern und
Kinder
Dieser Kurs soll Eltern Anregungen geben, wie
sie ihr Kind schon in frühem Alter an die Musik
heranführen können. Gemeinsam mit den Kindern lernen sie Fingerspiele, Kinderverse, Kniereiter, Spiellieder, Klangexperimente und vieles
mehr.
Hille Hoek, Diplom-Kulturpädagogin
Rhauderfehn, Ziegeleiring 11a
15,00 Euro, 6 UStd.
(pro Person)
Teilnehmer/innenzahl: max. 6 Eltern und 6
Kinder.
Anmeldungen bei der Kursleiterin
Tel. 04952 808320
8135523
Kurs I
Gerda Ulpts
Mittwoch, 14.09.2005, 15.00 - 16.30,
5 Nachmittage
Fehn- u. Schifffahrtsmuseum, Westrhauderfehn
Anmeldung erwünscht!
8142510
Lehrbuch: English network, Band 1
Gabriele Schröter
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.00,
(oder nach Vereinbarung)
Für die 3-Jährigen
81420511
Dienstag, 01.11.2005, 09.30 - 10.15,
6 Vormittage
Lehrbuch: English network, Band 1
8135524
Kurs II
Für die 2 1/2-Jährigen
Dienstag, 01.11.2005, 10.30 - 11.15,
6 Vormittage
8141510
Plattdeutsch zum Kennenlernen
Das Interessante und Schöne an der plattdeutschen
Sprache und ihrer Literatur kennen lernen, verstehen und miteinander sprechen, ist Ziel der
Übung.
Gerda Ulpts
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.30,
10 Abende
58,74 Euro, 26,7 UStd.
William Helling
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
8142513
A2 Englisch Grundstufe 4
Lehrbuch: English network 3,
ISBN 3-526-50431-8
William Helling
Montag, 05.09.2005, 18.00 - 19.30,
Rhauderfehn
8142514
8163510
B1 Talking English Independent User
Einführung in die Arbeit
unter Windows 95/98/NT
für Wiedereinsteiger/innen
Der Kurs ist für Teilnehmer/innen geplant, die ihre
Grundkenntnisse (ca. 5 Jahre Schulenglisch) aktivieren und vertiefen wollen. Es soll in diesem Kurs
deshalb überwiegend Englisch gesprochen werden.
Astrid Erbo
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 21.00,
8146510
Lehrbuch: „CAMINOS - neu“, Klett-Verlag,
Band 1, ab Unidad 1, und Arbeitsbuch
Mittwoch, 07.09.2005, 18.15 - 19.45,
12 Abende
8146511
Lehrbuch: „CAMINOS - neu“, Klett-Verlag,
Band 1, ab Unidad 3
Mittwoch, 07.09.2005, 20.00 - 21.30,
12 Abende
8161510
Kaufmännische Buchführung
Die Rechnungswesengrundlagen werden durch
theoretisches Wissen und praktische Kenntnisse
vermittelt.
Das System verstehen, den Kontenplan kennen lernen, Geschäftsvorfälle buchen sowie Abschlussbuchungen als Weg zur Bilanz.
Probleme in der Ausbildung, bei der Meister/innenprüfung oder im Rahmen der Selbstständigkeit?
Hier wird Ihnen geholfen.
Bettina Timmer, Dipl.-Kauffrau (FH)
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.45,
10 Abende
8161511
Kaufmännische Buchführung für
Fortgeschrittene
Vertiefung der Rechnungswesengrundlagen sowie
Analyse der einzelnen Auswertungen.
Bettina Timmer, Dipl.-Kauffrau (FH)
Montag, 12.09.2005, 19.30 - 21.45
10 Abende
Der Kurs wendet sich an Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse, die aus beruflichen oder privaten Gründen wesentliche Einsatzmöglichkeiten eines Personalcomputers kennen lernen möchten. Neben
einer Einführung in die wichtigsten Fachbegriffe
und den Umgang mit der Tastatur werden folgende
Programme vorgestellt:
• Betriebssystem Windows 95/98/NT
• Textverarbeitung Word 2000
• Tabellenkalkulation Excel 2000
Bei dem Kurs handelt es sich noch nicht um eine
vertiefte Einweisung in die genannten Programme,
es sollen lediglich Grundbegriffe und Grundkenntnisse vermittelt und Anwendungsmöglichkeiten aufgezeigt werden. Ebenfalls sollen die Teilnehmer/innen am Ende des Kurses in der Lage sein,
wesentliche Funktionen anzuwenden.
Teo Groeneveld
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.45,
7 Abende
KRO Rhauderfehn; K 15
Sie suchen eine Zugverbindung, Informationen
vom Urlaubsort, Sonderangebote,...
Mit dem Internet kein Problem! Das Internet ist
nicht nur eine gigantische Informationsquelle, sondern bietet auch die Möglichkeit, mit anderen Personen zu kommunizieren.
In diesem Kurs sollen folgende Fragen beantwortet werden:
• Was ist das Internet?
• Welche technischen Voraussetzungen werden
benötigt?
• Welche Kosten entstehen?
• Wie ruft man bekannte Internetseiten auf?
• Was bedeutet „Surfen im Internet“?
• Was sind Suchmaschinen und wie bedient man
sie?
• Wie verschickt man elektronische Briefe (EMails)?
• Wie verschickt man eine Nachricht auf ein
Handy (SMS)?
• Wie und wo kann man im Internet „plaudern“
(chatten)?
• Wie kann man im Internet Sachen ersteigern
bzw. versteigern?
• Wie bekommt man kostenlose Software aus dem
Internet (DOWNLOAD)?
• Wie schützt man sich gegen Computer- Viren
oder Dialer?
Jede Teilnehmerin / jeder Teilnehmer erhält eine
kostenlose E-Mailadresse.
Rolf Knak
Vorherige Anmeldung erforderlich.
Maximal 12 Teilnehmer/innen.
8164517
Kurs I
Rolf Knak
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.45,
4 Abende
Foto: Sergej Kozin
8164518
Kurs II
Rolf Knak
Dienstag, 04.10.2005, 19.30 - 21.45,
4 Abende
Maschinenschreiben am Computer
(Anfänger/innen)
Der Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse
gedacht. Diese Einführung in das Maschinenschreiben
umfasst das Erarbeiten aller Buchstaben, Ziffern und
Zeichen sowie der Sondertasten an Textsystemen und
Computern.
Maximal 12 Computerarbeitsplätze können im Unterrichtsraum zur Verfügung gestellt werden.
Jürgen Siedentopp
8165510
Kurs I
für Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre
Dienstag, 13.09.2005, 17.00 - 18.30,
10 Abende
8165511
Kurs II
für Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene
Dienstag, 13.09.2005, 18.30 - 20.00,
10 Abende
8165520
Word 2000 für Fortgeschrittene
Der Kurs ist für jene gedacht, welche die grundsätzliche Bedienung des Computers und des Programms Word 2000 oder Word 97 beherrschen.
Die Bearbeitung folgender Themen ist vorgesehen:
• Formatierung von Texten
• Arbeit mit Formatvorlagen
• Eine DIN-Briefvorlage erstellen
• Serienbriefe, Datenquelle erstellen
• Feldfunktionen
• Arbeit mit Tabellen
• Grafiken einfügen
• Makros - Befehlsfolgen aufzeichnen und anwenden
Spezielle Wünsche können nach Absprache erfüllt
werden.
Grundlage für die Arbeit ist eine ca. 90-seitige
Mappe des Lehrgangsleiters mit einer genauen
Anleitung für die Aufgaben.
Arthur Gröger
Dienstag, 15.11.2005, 19.30 - 21.45,
7 Abende
+ Materialkostenbeitrag 3,00 Euro.
89
Rhauderfehn
8171510
Wohnungsbaufinanzierung
Der Kurs wendet sich an Bauinteressent/innen, die
mehr über die Wohnungsbaufinanzierung wissen
möchten.
Auszug aus dem Themenkatalog:
• Kaufen oder selber bauen? Einfamilienhaus
oder Eigentumswohnung? Abwägung von Vorund Nachteilen
• Wie sieht der hiesige Markt aus? Rhauderfehn,
Ostrhauderfehn, Westoverledingen, Jümme,
Stadt und Landkreis Leer. Welche Baugebiete und
welche Möglichkeiten gibt es?
Wir wollen uns an dem ersten Abend theoretisch
mit unserem Essverhalten, dem Fettverbrauch und
mit Fett-Spar-Tricks befassen. An den anderen beiden Abenden werden wir verschiedene Gerichte bis
hin zu einem Low-Fat-5-Gang-Menü kochen
und anschließend genießen.
Ingrid Fein, Realschullehrerin
Montag, 26.09.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
+ Lebensmittelgeld
8172515
Wein „sinn“-voll genießen
Entdecken Sie Ihre eigenen „Wein-Sinne“.
Lediglich durch ständiges Training können Sie
bereits Ihre Weinnase stabilisieren und fördern.
In diesem Kurs werden wir uns zahlreiche Einzelaromen und Leitaromen, die kleine Rebsortenkunde, welcher Wein passt zu welchem
Essen, den Anbau und den Ausbau (Vinifikation)
sowie selbstverständlich eine direkte Weinprobe
vornehmen.
Anmeldung: 04952 8677
Mit unserem Kurs werden Sie „weinfit“ und
danach kann Ihnen keiner mehr so leicht eine
Apfelnote im Wein als Birne verkaufen!
• Rechtliche Grundlagen
8172511
„Don’t drink & drive“
• Das Wesen des Grundbuches
Vitalstoffreiche Vollwertkost
• Einsicht in den Bebauungsplan
zum Kennenlernen in Theorie und Praxis
• Ermittlung der Gesamtkosten (u. a. Erwerb und
Erschließung des Grundstückes, Baukosten für
Roh- und Innenausbau, Außenanlagen)
Wir wollen Salate, Suppen, Gemüse-, Kartoffel-,
Vollkorngerichte, Desserts und Brote aus frisch
gemahlenen Vollkornmehlen herstellen; dazu verschiedene Aufstriche. Alles nach dem Motto „Lasst
die Nahrung so natürlich wie möglich“.
Heiner Steenhoff, Wein-Fachberater
Dienstag, 04.10.2005, 19.30 - 21.00,
2 Abende
Weinland, Rhauderwieke 12,
26817 Rhauderfehn
15,00 Euro, 4 UStd.
• Berechnung der Nebenkosten
• Energiesparendes Bauen Niedrigenergiehäuser / Solarenergie
• Finanzierungsbausteine
• Finanzierungsabwicklung
• Finanzierungsvergleich (PC-unterstützt)
• Öffentliche Finanzierungshilfen und Fördermaßnahmen bei selbstgenutzten Objekten sowie
im Mietwohnungsbau
• Steuerliche Komponenten
• Versicherungen rund um die Immobilie
Umfangreiche Unterlagen werden bereitgestellt.
Diethelm Sempell
Montag, 12.09.2005, 19.00 - 20.30,
6 Abende
Adeltraud Lühle
Mittwoch, 28.09.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
+ Lebensmittelgeld und Kopierkosten
Das Bierbrauen gehört zu den ältesten Erfahrungen der Menschen.
Bringen Sie bitte eine Schürze und ein
Geschirrtuch mit.
8172512
Kochen für Männer
Anfänger u. Fortgeschrittene
8172509
Montag, 05.09.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Fit mit Trennkost
+ Lebensmittelgeld
Wir trennen Kohlehydrate und Eiweiß voneinander. Dadurch gewinnen wir mehr Energie und
Lebensfreude. Zusammen bereiten wir verschiedene
Mahlzeiten zu und lernen so in der Praxis die
Trennkost kennen.
Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04952 8677.
Wolbina Bollen
Donnerstag, 15.09.2005, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Nachdem wir in den letzten Semestern mediterrane Buffets zubereitet haben (pro Buffet etwa 20
Gerichte), werden wir uns europäisch orientieren
und ein kalt-warmes Buffet vorbereiten.
8172510
Low-Fat-30
Low-Fat-30 ist ein anerkanntes Gesundheitskonzept, mit dem abgenommen wird und mit dem
man sein Herz-Kreislauf-System schützen kann.
Meistens macht allein das Fett fett. Deshalb heißt
die Devise von Low-Fat-30: Fett einsparen. Nachdem man sein Essverhalten verändert hat, isst man
wieder ohne schlechtes Gewissen. Man genießt das
Essen, isst dazu noch gesund und nimmt fast
nebenbei noch ab. Das Gute an der Methode ist,
dass sie einfach und alltagstauglich ist.
Low-Fat-30 ist somit weniger eine Diät, sondern
ein Ernährungsprogramm für das gesamte Leben.
90
Für die Weinprobe werden Kosten berechnet.
8172514
Kalt-warmes Büffet
Wochenendseminar
Wir wollen am Freitagabend Gerichte kochen, die
Zeit in Anspruch nehmen und ihnen genügend
Zeit zum Durchkühlen und Festwerden geben.
Am Sonnabendnachmittag werden wir frische
Gerichte kochen.
Zum Abend darf jede(r) Teilnehmer(in) einen Gast
einladen, das Büffet gemeinsam mit uns zu genießen. Ist das nicht eine Geschenkidee für Sie?
Freitag, 14.10.2005, 18.45 - 21.45
Samstag, 15.10.2005, 15.00 - 20.00
24,00 Euro, 10,7 UStd.
+ Lebensmittelgeld
Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 04952 8677.
8172516
Die Kunst des Bierbrauens
Bis ins Mittelalter waren Frauen die Braumeisterinnen und neben dem Brotbacken gehörte das
Bierbrauen zu ihren Aufgaben. Dies änderte sich
erst, als Mann begann, sich in den Klosterbrauereien mit der Braukunst zu beschäftigen.
Dieser Kurs bietet Frau und Mann neben einer
Einführung in die Geschichte und Gegenwart
der Braukunst die Möglichkeit, mit geringem
Materialaufwand ein eigenes Bier herzustellen.
Dabei wird die Verwendung von Wasser, Hefe,
Hopfen und Malz und die Sortenvielfalt anhand
verschiedener Probebiere demonstriert, die
auch zu einer persönlichen Geschmackserfahrung führen.
Für die Grundausstattung und das eigene Bier
entstehen Materialkosten in Höhe von 59,00
Euro (für passive Teilnehmer/innen keine Teilnahmevoraussetzung).
Bitte mitbringen: einen Wasserkocher, einen
Dosenöffner, einen 60 - 80 cm langen Löffel
sowie ein 0,5 l Messbecher mit Milliliter-Einteilung (können auch beim Dozenten erworben
werden) oder eine große Spritze (mind. 30 ml)
aus dem Krankenhausbereich.
Die steuerfrei zu brauende Höchstmenge liegt
bei 200 Litern, der durchschnittliche pro Kopfverbrauch bei 127 Litern.
Hibbo Niemann
Donnerstag, 12.01.2006, 18.45 - 21.45,
3 Abende
Rhauderfehn
Schnaps selber brennen
8174516
In diesem Seminar werden die Grundlagen zur
Herstellung von Edelbränden in Theorie und Praxis vermittelt. Mit einer anmeldefreien Kleinstbrennanlage kann selbst gebrannt werden. Es können dabei Früchte aus dem eigenen Garten
verwandt werden. So entstehen Angesetzte, Geiste, Brände und auch ätherische Öle. Auch die
rechtlichen Bestimmungen werden erörtert.
Farb-, Stil- und Imageberatung
Gerhard Specht
+ Materialkosten 10,00 Euro.
Maximal 10 Teilnehmer/innen
8172517
Kurs I
Dienstag, 13.09.2005, 18.30 - 21.30,
5 Abende
8172518
Kurs II
Jeder Mensch ist unverwechselbar, einzigartig. Und
doch lassen sich alle Menschen vier verschiedenen
Grundtypen zuordnen, die jeweils eine ganz
besondere Beziehung zu Farben, aber auch Formen
haben.
Die Farb-, Stil- und Imageberatung ermittelt welcher Farbtyp Sie sind, welche Stilrichtung, beruflich und privat, besonders gut zu Ihnen passt, Ihre
Persönlichkeit unterstreicht und zur Geltung
bringt und dies immer unter Einbeziehung der
aktuellen Modetrends und -farben.
In die Beratung werden Kleidung, Make-up, Haarfarbe und Frisur, Brille, Schmuck und vieles mehr
mit einbezogen.
Gudrun Wulff
Samstag, 24.09.2005, 10.00 - 16.30
20,00 Euro, 8 UStd.
Handspiegel bitte mitbringen.
Teilnehmer/innenzahl: max. 12 Personen
8181511
Autogenes Training für Kinder
- Grundschulalter Über Bewegung, Spiel- und Phantasiereisen haben
Kinder die Möglichkeit, in diesem Kurs für sich
ein gutes Körperbewusstsein und eine gute Konzentrationsfähigkeit zu entwickeln. Sie werden befähigt, mit Schulängsten und Stress besser umzugehen und in sich Ruhe herzustellen.
Steffi-Margarete Pruin, Meditationslehrerin
Mittwoch, 14.09.2005, 16.00 - 17.30,
10 Nachmittage
Bewegungsraum Grundschule Rhaudermoor
Teilnehmer/innenzahl auf 10 begrenzt. Bitte
Anmeldung bei Steffi Pruin, Tel. 04952 3224.
Dienstag, 01.11.2005, 18.30 - 21.30,
5 Abende
Anmeldung bis zum 16.09.2005
8174510
8174518
Wie schminke ich mich richtig?
8182515
• Allgemeine Gesichtspflege vor und nach dem
Make-up
• Analysieren des Tages- und Abend-Make-up
• Auftragen des Make-up ohne „geschminkt“
auszusehen
• Anwendung von Make-up und Farben (abgestimmt auf jede Teilnehmerin)
Anlass)
• Selbstbewusstes Auftreten durch ein dezentes
Make-up
Unter professioneller Anleitung erlernen Sie, sich
Ihrem Typ gerecht zu schminken. Sie erhalten
Tipps für das Betonen oder Hervorheben bestimmter Zonen und machen einen Ausflug in das Reich
der Düfte. Wie finde ich die richtige Grundierung
und den passenden Lippenstift? Wie das wirkungsvollste Augen-Make-up? Zu diesen und vielen weiteren Fragen bekommen Sie individuelle
Antworten.
Mittwoch, 14.09.2005, 19.00 - 22.00,
3 Abende
+ 6,00 Euro Materialkosten.
Bitte Handtuch und Handspiegel mitbringen.
8174514
Schminkkurs für Seniorinnen
• Allgemeine Gesichtspflege vor und nach dem
Make-up
• Analysieren des Make-up
• Auftragen des Make-up ohne geschminkt auszusehen
• Selbstbewusstes Auftreten durch dezentes Make-up
Anlass)
Mittwoch, 02.11.2005, 15.00 - 18.00,
3 Nachmittage
Bitte Handtuch und einen Spiegel mitbringen.
Gudrun Wulff
Samstag, 08.10.2005, 10.00 - 16.30
20,00 Euro, 8 UStd.
8181510
Autogenes Training
In der heutigen hektischen Zeit sind Unruhe und
Nervosität nur allzu bekannte Begleiterscheinungen unseres Alltags geworden.
Das Autogene Training, eine anerkannte Methode der konzentrativen Selbstentspannung, ermöglicht uns, einen Ausgleich zu den täglichen Belastungen zu schaffen.
Die Ausübung des Autogenen Trainings eignet sich
somit zur vorbeugenden Gesundheitspflege und hat
sich darüber hinaus bei einer Vielzahl von
Beschwerden körperlicher und seelischer Art als
hilfreich erwiesen.
Anne Damm
Montag, 05.09.2005, 19.30 - 20.30,
10 Abende
30,00 Euro, 13,3 UStd.
Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Matte
mitbringen.
Anmeldung erwünscht bei der Kursleiterin,
Tel. 04952 3612.
Dieser Kurs wendet sich vor allem an jene, welche die
Verantwortung für ihre Gesundheit nicht in andere
Hände legen, sondern ganz im Gegenteil mit den eigenen Händen aktiv zur Förderung und Erhaltung des
Wohlbefindens beitragen möchten.
Durch die Massage bestimmter Zonen an den Händen und Füßen können wir auf besondere Weise mit
unserem Körper Kontakt aufnehmen, Verspannungen lösen und den Energiefluss in Harmonie bringen.
Das Seminar dient in erster Linie dazu, eigene
Beschwerden zu lindern, wobei wir uns unter anderem mit den Zonen der Wirbelsäule, des Schulterbereichs, sowie der Ausscheidungs- und Atmungsorgane beschäftigen.
Donnerstag, 08.09.2005, 20.00 - 21.30,
6 Abende
Anmeldungen bei der Kursleiterin,
Tel. 04952 8716.
8183512
Yoga - Meditation - sanfte Körperarbeit
Sie erlernen in diesem Kurs verschiedene Körperstellungen, Atem- und Konzentrationsübungen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Harmonie.
Yoga-Körperhaltungen trainieren jeden Körperteil, die
Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken auf die inneren Organe, Drüsen und Nerven und
erhalten so den gesamten Menschen gesund, beweglich und voller Energie und Ausgeglichenheit.
Anne Damm
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.00,
10 Abende
Lockere Bekleidung und eine Wolldecke bitte
mitbringen.
Anmeldung bei der Kursleiterin,
Tel. 04952 3612, erwünscht.
91
Rhauderfehn
8183515
8183527
Qigong
Kurs III
Wege zu mehr Gesundheit und Lebensfreude, seelischer Ausgeglichenheit, körperlichem Wohlbefinden, Kraft und Energie im Alltag, Beseitigung
von Verspannungen.
(Aufbaukurs Stufe II)
Christof Harms
Mittwoch, 14.09.2005, 19.30 - 21.00,
5 Abende
Leichte Kleidung, z. B. Trainingsanzug, erforderlich.
Anmeldung bei dem Kursleiter,
Tel. 04952 3520.
Themenschwerpunkt: Die Kurzform des Yang Stils
(Teil 2 + 3)
Montag, 05.09.2005, 10.15 - 11.30,
12 Vormittage
8183528
Kurs IV
(Aufbaukurs Stufe II)
Themenschwerpunkt: Die Kurzform des Yang-Stils
(Teil 2 + 3)
Dienstag, 06.09.2005, 17.45 - 19.00,
12 Nachmittage
Wirbelsäulen-Fit
T’ai Chi Ch’uan
• Meditation in der Bewegung
• Gesundheitsübung
• sanfte Selbstverteidigung
T’ai Chi Ch’uan stärkt den Menschen in seiner
Gesamtheit und trägt dazu bei, die Grundvoraussetzungen für eine natürliche Gesundheit wieder
zu erlangen. T’ai Chi Ch’uan unterstützt den Körper in ausgewogener Bewegung, gerader Rückenhaltung und tiefer Atmung, damit er seinen Aufgaben gerecht werden kann. Es hilft uns, eine
seelische Verfassung zu finden, die von Ruhe und
Ausgeglichenheit getragen ist, sodass wir aus den
vielfältigen Belastungen des Alltags keinen Schaden nehmen.
Die Stunden beinhalten: Wissensvermittlung,
Lockerungs- und Beweglichkeitsübungen, das
Erlernen der Bewegungsbilder, Entspannungs- und
Meditationsübungen. Zusätzlich werden Akupressur- und Selbstmassagetechniken erübt.
Ein Kurs zur Verbesserung der Körperstatik
Muskel - Fit
Einen gesunden Rücken spürt man nicht!
Ein Kurs zur Verbesserung der Muskelleistungsfähigkeit
Bewegungsmangel, einseitige Tätigkeiten, Stress
und viele zivilisatorische Einflüsse schwächen
und verkrampfen unsere Muskeln und verursachen
Veränderungen in der Körperstatik. Hieraus resultieren Haltungsfehler und Haltungsschwächen im
Bereich der Wirbelsäule. Dieses begünstigt Rückenprobleme wie Verspannungsschmerzen, Wirbelblockaden oder Bandscheibenvorfälle und - vorwölbungen.
Durch gezieltes Training kann diesen Problemen
vorgebeugt bzw. können Beschwerden behoben
werden.
Die Stunden beinhalten:
Neben dem Erlernen des rückengerechten Bewegungsverhaltens wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Wissensvermittlung und verschiedene Entspannungsformen gehören dazu.
Eine gut ausgebildete Muskulatur trägt im
Wesentlichen dazu bei, dass die Wirbelsäule für
den Alltag stabil ist. Sie sorgt für den Haltungsaufbau und hat für die Beweglichkeit eine zentrale Bedeutung. Durch ein gezieltes Kräftigungstraining, zum Teil an den Kraftgeräten, und
ein spezielles Dehntraining werden muskuläre
Dysbalancen vermieden bzw. abgebaut. Im kurzen Aerobicteil wird der Kreislauf aktiviert und
die Entspannungsphase trägt zur Steigerung des
Wohlbefindens und Körpergefühls bei.
Käthe Bittigau,
lizens. Bewegungsfachkraft für Gesundheitssport
KRO Rhauderfehn,
Gymnastikhalle und Kraftraum
Anmeldung bei der Kursleiterin erforderlich:
Käthe Bittigau, Tel. 04952 921860.
Käthe Bittigau,
lizens. Bewegungsfachkraft für Gesundheitssport
Hauptschule Rhauderfehn; Turnhalle
8184519
Käthe Bittigau, Tel. 04952 921860
Mittwoch, 07.09.2005, 17.45 - 18.45,
15 Abende
8184516
8184520
Kurs I
Kurs II
Montag, 05.09.2005, 15.30 - 16.30,
15 Nachmittage
Mittwoch, 07.09.2005, 19.15 - 20.15,
15 Abende
Kurs I
8184517
8184521
Grundkurs
Kurs II
Aerobicprogramm-Bauch-Beine-Po
Themenschwerpunkt: 8 Brokat-Übungen, Fünf
Räder, Harmonie-Übung
Montag, 05.09.2005, 17.00 - 18.00,
15 Nachmittage
Mittwoch, 07.09.2005, 15.00 - 16.15,
12 Nachmittage
8184518
Käthe Bittigau,
lizens. Kursleiterin für T’ai Chi Ch’uan
Grundschule Langholt (Bewegungsraum)
Käthe Bittigau Tel. 04952 921860
Kurs I
8183525
8183526
Kurs III
Donnerstag, 08.09.2005, 18.00 - 19.00,
15 Abende
Dieser Kurs bietet ein allgemeines Konditionstraining (Herz-Kreislauf ). Weiterhin werden spezielle Übungen zur Straffung der „Problemzonen“
erarbeitet. Lockerungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Themenschwerpunkt: Die Kurzform des Yang-Stils
(Teil 1)
Edith Bohlmann, DTB-Aerobic-Trainerin
Mittwoch, 07.09.2005, 19.30 - 20.30,
12 Abende
Rhaudermoor, Turnhalle
Dienstag, 06.09.2005, 16.00 - 17.15,
12 Nachmittage
Bitte um Anmeldung bei Edith Bohlmann,
Tel. 04955 7911.
Kurs II
(Aufbaukurs Stufe I)
92
Rhauderfehn
8184522
Nordic Walking
8184525
Walking
- die neue Trendsportart
Laufen
Walking, zu Deutsch „Gehen“, ist eine Form des
ganzheitlichen Trainings und zu einer der beliebtesten Ausdauersportarten geworden.
Diese schonende wie fordernde Sportart verbindet hohe Stoffwechselleistung (Kalorienverbrauch, Sauerstoffaufnahme, Herzfrequenz) mit
einer Entlastung der Gelenke.
Dieser Kurs will Anfänger/innen zum Laufen
bewegen und gibt Gelegenheit, sich in einer
Gruppe fit zu halten.
Durch zügiges Gehen mit Armeinsatz und
bewusstem Abrollen der Fußsohlen kräftigt
Walking Muskulatur, Sehnen und Gelenke auf
schonende Weise.
Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, die
Atmung vertieft, die Sauerstoffversorgung verbessert und das Immunsystem gestärkt.
wirksames und gelenkschonendes Ganzkörpertraining, bei dem ca. 85 % der menschlichen
Muskulatur beansprucht und geformt werden.
Durch den Einsatz spezieller Stöcke wird der
Rumpf und Oberkörper in die Bewegung integriert und der ganze Körper gefordert.
Der Einsteiger/innenkurs richtet sich insbesondere auch an Sportanfänger/innen.
Im Kurs erhalten sie die Möglichkeit, alle Techniken zu erlernen.
Mittwoch, 07.09.2005, 17.00 - 18.00,
6 Abende
Rhauderfehn, Moorhuser Str./Wanderweg
18,00 Euro, 8 UStd.
18,00 Euro, 8 UStd.
Anmeldung erwünscht unter Tel. 04952 2911.
Anmeldung erwünscht unter Tel. 04952
2911.
Kurs I
Das wöchentliche Training - in der Regel auch in
den Ferien- wird unter fachlicher Leitung systematisch aufgebaut.
Montag, 05.09.2005, 18.00 - 19.00,
16 Abende
48,00 Euro, 21,3 UStd.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Anmeldung erwünscht unter Tel. 04952 2911.
8184523
Geschenkidee
Es werden theoretische und praktische Hilfen für
den Ausdauerlauf gegeben. Laufen mit der richtigen Pulsfrequenz aktiviert 70% der Körpermuskulatur, verbrennt optimal Fett, senkt den
Cholesterinspiegel und baut das Immunsystem
auf. Dem Körper wird vermehrt Sauerstoff zugeführt, das Blut wird gereinigt und der Herzmuskel gekräftigt.
Mittwoch, 07.09.2005, 18.15 - 19.15,
6 Abende
8184534
8184524
Erfahre dich selbst und deine Welt in der Gegenwart und in jahrtausendalten, bewährten leichten Übungen (z. B. Yoga, Qigong und Themen
aus der Natur und Gesundheit), die gemeinsame
Freude und seelisch-körperliche Entspannung
bewirken.
Harmonie Schönheit und Bewegung
Kurs II
für Seniorinnen u. Senioren
Mittwoch, 07.09.2005, 16.00 - 17.00,
6 Nachmittage
Anne Damm/Anne-Marie Kirch, Entspannungsund Meditationslehrerin
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 19.30, 8 Abende
23,40 Euro, 10,7 UStd.
0491 92992 0
Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Matte mitbringen.
Anmeldung unter 04952 3612 oder
04952 952097
Westoverledingen
Außenstellenleiter/in:
Waltraud Kurz,
Gesundheitsberaterin
Eckhart Kurz, Schulleiter
Ihrener Straße 68
26810 Westoverledingen
Tel.: 04955 5267
Anmeldungen für alle
Kurse tel. oder schriftl.
bei der Außenstellenleiterin oder beim Außenstellenleiter oder am
ersten Unterrichtstag beim Kursleiter oder der
Kursleiterin.
8433530
8433531
Zeichnen für Anfänger/innen
Aquarellmalerei für Anfänger/innen
Schritt für Schritt erlernen wir das Umsetzen von
Gesehenem zum Bild und das Wissen, wie man
etwas darstellen kann.
Durchscheinende, fließende Farben geben dem
Malen mit Aquarellfarbe seinen besonderen Reiz.
Perspektivisches (räumliches) Zeichnen sowie das
Zusammenspiel von Licht und Schatten. Die
Grundkenntnisse des Zeichnens sind auch für alle
anderen Maltechniken unbedingt erforderlich.
In diesem Kurs werden wir über das Erlernen verschiedener Mal- und Mischtechniken an einfachen
Motiven erste „Kunstwerke“ malen und so die
wichtigsten Grundkenntnisse des Aquarellmalens
erlernen.
Marion Schmitz
Mittwoch, 09.11.2005, 19.30 - 21.30,
5 Abende
Ihrhove, Grundschule
30,00 Euro, 13,3 UStd.
Marion Schmitz
Dienstag, 13.09.2005, 19.30 - 21.30,
5 Abende
30,00 Euro, 13,3 UStd.
Bitte mitbringen: einen Bleistift, Stärke 3B
und einen weichen Radiergummi.
Anmeldung bei der Außenstelle.
Für den 1. Termin bitte einen Bleistift Stärke
3B, weichen Radiergummi sowie evtl. vorhandenes Material mitbringen.
Anmeldung bei der Außenstelle.
93
Westoverledingen
8434530
Kursinhalte sind:
8464532
Ikebana
• Einführung in Photoshop, z. B. Arbeiten mit
Werkzeugen und Hilfsmitteln, Programm-Grundeinstellungen, Hardwarevoraussetzungen,
Internet
Naturverbundenes Gestalten mit Blumen und
Zweigen, Steinen, Wurzeln und Moos.
• Bearbeiten von Bildern und Grafiken,
Helga Rulffes, Ikebana-Meisterin
Dienstag, 20.09.2005, 19.30 - 21.00 (14tägig)
oder nach Vereinbarung
16,00 Euro, 8 UStd.
• Vermittlung von Techniken für die Digitalisierung von Abbildungen (Scannen),
• Druckvorbereitung und Datenübermittlung.
Anmeldung bei der Kursleiterin, Tel. 0491 7032
Remmer Damm/Jan Penning, Fotografenmeister
Dienstag, 01.11.2005, 19.30 - 21.45,
6 Abende
Gitarrenspiel
Teilnehmen können alle Altersgruppen, empfehlenswert auch für Mutter und Kind.
Anita Stelzer
Flachsmeer, Grundschule
Anmeldung unter Tel. 04955 1333 erforderlich!
8435550
Kurs I
Dienstag, 06.09.2005, 17.00 - 17.45,
12 Nachmittage
• Aufbereiten der Bilder für das Internet,
• Arbeiten mit verschiedenen Ebenen,
für Senior/innen
Alle reden vom Internet - wie funktioniert es und
wie arbeite ich damit? Dieser Kurs vermittelt auf
leicht verständliche Weise ausführliche Kenntnisse.
Angesprochen sind alle, die meinen, Internet ist zu
kompliziert.
Folgende Themen werden behandelt:
• Wie funktioniert das Internet?
• Was brauche ich dazu, und was kostet es?
• Wie finde ich Informationen?
• Wie schreibe und empfange ich E-Mails?
• Was ist „Homebanking“?
• Welche Sicherheitsmaßnahmen sind zu beachten?
8463550
PC-Kurs
für Senior/innen
Halten Sie einen Computer auch für eine geheimnisvolle graue Kiste?
Dieser Einsteigerkurs führt Sie in verständlicher
Weise in die Welt des Computers ein. Sie lernen
gelassen und ohne Zeitdruck anhand vieler praktischer Übungen, wie man mit dem PC umgeht.
• und vieles mehr...
Voraussetzung für diesen Kurs sind Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC, wie sie z. B. im
Grundkurs für Senior/innen vermittelt wurden.
Jan In’t Veld
Montag, 05.09.2005, 15.00 - 16.30,
8 Nachmittage
Vom Ein- und Ausschalten, über den Umgang mit
Tastatur und Maus, Einführung in die Textverarbeitung bis hin zu den ersten Schritten ins Internet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldung erbeten!
Maschinenschreiben am Computer
8438530
Jan In’t Veld
Dienstag, 06.09.2005, 15.00 - 16.30,
8 Nachmittage
Einführung in die Digitalfotografie
Anmeldung erbeten!
Der Kurs wendet sich an alle, die sich eine Digitalkamera angeschafft haben bzw. anschaffen wollen und ihre Bilder auf dem Computer bearbeiten
oder ausdrucken wollen. Hierbei wird bewusst
der/die Einsteiger/in angesprochen. Spezielle Vorkenntnisse sind nicht bzw. nur im begrenzten Maße
nötig. Geschult wird an Apple Book Computern.
Teilnehmer/innenbegrenzung: 10 Personen!
8435551
Kurs II
Dienstag, 06.09.2005, 18.00 - 18.45,
12 Abende
Kursinhalte sind u. a.:
• Digitalfotografie: Vor- und Nachteile
• Verschiedene Typen von Digitalkameras
• Entscheidungshilfen bei der Auswahl
• Import und Sicherung der Digitalfotos
• Bearbeitung mit einfachen Bildprogrammen
Die Inhalte der einzelnen Abende können nach
dem Interesse der Kursteilnehmer/innen ausgerichtet werden. Am letzten Abend soll in einer Art
„Workshop“ das Gelernte angewandt werden.
Remmer Damm
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.45,
6 Abende
8464531
Internet Workshop eBay & ICQ
Bildbearbeitung mit Photoshop
Der Kurs wendet sich an alle, die ernsthaft digitales Bildmaterial nachbearbeiten oder verfremden
wollen. Geschult wird an modernen Apple Book
Computern.
94
8465550
Der Kurs ist für Anfänger/innen und Fortgeschrittene gedacht. Der Kursinhalt umfasst das
Erarbeiten aller Buchstaben, Ziffern und Zeichen
sowie der Sondertasten an Textsystemen und Computern.
Jürgen Siedentopp
Donnerstag, 15.09.2005, 18.00 - 19.30,
10 Abende
Flachsmeer, Grundschule
In diesem Workshop geht es um die Handhabung
spezieller Internet-Dienste. Erlernt wird an praktischen Beispielen der Umgang mit Internet Auktionen über eBay oder das Chatten mit Freunden
mit ICQ. Vor allem praktische Tipps und Kniffe
werden hier vermittelt. Voraussetzung zur Teilnahme sind allerdings Kenntnisse, die den Kursen
„Windows-Grundlagen“ und „Einführung in das
Internet“ entsprechen.
Mindestalter: 14 Jahre
• Suche nach Angeboten
• Teilnahme an Auktionen
Um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu steigern, können Sie über die Fußreflexzonenmassage aktiv mitwirken. Sie ist gut zu erlernen und eine
hervorragende Entspannungsmethode, Körper
und Seele zur Harmonie zu verhelfen.
• Artikel zum Versteigern anbieten
• Produktbeschreibungen und Bilder erstellen
• Durchführung einer Auktion
• Abwicklung
• Installation und Einrichtung von ICQ
• Chatten über ICQ
8438531
Teilnehmer/innenbegrenzung: 10 Personen!
Jörg Reinema
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 21.30,
7 Abende
Anmeldung erbeten!
Fortgeschrittene können problemlos parallel zu
den Anfänger/innen ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten auffrischen.
Anmeldung erforderlich, da nur 12 Plätze zur
Verfügung stehen!
8482530
Leichte Erkrankungen, die medikamentös behandelt werden, können positiv beeinflusst werden.
Waltraud Kurz, Gesundheitsberaterin
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.00,
8 Abende
Westoverledingen
8484531
Kurs I
8483531
Mittwoch, 05.10.2005, 18.30 - 19.30,
10 Abende
Tai-Chi
Tai-Chi ist keine westliche Gymnastik. Man steht
mit beiden Beinen fest auf dem Boden und ist dem
Himmel nah.
Jede/r, die/der Tai-Chi betreiben möchte, kann dies.
Auch ältere Menschen, Schwangere und Kinder
können es ausüben.
Max Kötter, Trainer für 6. Grad F.I.S.T
Montag, 05.09.2005, 18.30 - 20.00,
10 Abende
Maximale Teilnehmer/innenzahl: 12
8484530
Rückenschule/Mediz.
Muskelaufbautraining
in Theorie und Praxis
8483530
Yoga
Yoga ist ein Weg, Ruhe und Kraft in sich zu finden.
In diesem Kurs lernen Sie die grundlegenden Körperübungen Asanas, Sitzhaltungen, Atem- und
Entspannungstechniken, wie sie nach dem YogaVidya-System gelehrt werden.
Die Übungen sind leicht zu erlernen und lassen
sich den individuellen Fähigkeiten anpassen.
Sie lernen, wie Sie Ihre Rückenschmerzen loswerden können und wie Sie im täglichen Leben mit
Ihrem Rücken umgehen sollten. Beugen Sie vor.
Wir zeigen Ihnen, wie es geht.
Heiner Kroes, Krankengymnast
Donnerstag, 06.10.2005, 18.30 - 19.30,
10 Abende
Praxis H. Kroes, Ihrener Str. 288, Ihren
33,00 Euro, 13,3 UStd.
Nordic Walking
8484532
Kurs II
Mittwoch, 05.10.2005, 09.30 - 10.30,
10 Vormittage
Wassergymnastik
Der Kurs bietet vielseitige Übungsformen, die die
Muskulatur speziell im Schulter- und Hüftbereich
lockern. Geh- und Laufübungen (leichtes Aquajogging) regen Kreislauf und Atmung an und straffen das Bindegewebe.
Der Kurs ist geeignet für Schwimmer/innen und
Nichtschwimmer/innen und für jedes Alter. Die
Wassertiefe liegt zwischen 70 und 130 cm. Wassertemperatur 28° - 30°C.
Kerstin Beekmann, Schwimmmeistergehilfin
Grundschule Flachsmeer, Lehrschwimmbecken
8484554
Kurs I
Montag, ab 05.09.2005, 18.30 - 19.15,
10 Abende
8484555
Erlernen Sie das Gelenk schonende, Kraft und Ausdauer steigernde Nordic Walking. Sie erlernen bei
uns die Technik des Nordic Walking’s! Unser
geschultes Fachpersonal macht eine Ganganalyse,
zeigt Ihnen den Bewegungsablauf der Kreuzkoordination, kontrolliert Ihr Gehen im Verlauf des
Kurses. Verbessern und Erhalten der aufrechten
Körperhaltung.
Kurs II
Sitzkissen mitbringen.
Heiner Kroes, Krankengymnast
Treffpunkt: Praxis H. Kroes, Ihrener Str. 288, Ihren
33,00 Euro, 13,3 UStd.
Dienstag, ab 06.09.2005, 20.00 - 20.45,
10 Abende
Anmeldung erbeten!
Anmeldung erbeten!
Dienstag, 06.09.2005, 18.00 - 19.30,
12 Abende
Ihrhove, Grundschule, Mehrzweckhalle
Zusätzlich zu den Ferien ist kein Unterricht am
27.09. und 15.11.2005.
Dienstag, ab 06.09.2005, 19.00 - 19.45,
10 Abende
8484556
Kurs III
Weener
Elke Tjardes,
Südbroekstraße 21,
26826 Weener,
Tel.: 04951 2819
Fax: 04951 2772
Anmeldungen für alle
Kurse tel. oder
schriftlich bei der Außenstellenleiterin
oder beim Kursleiter oder der Kursleiterin
8313630
8331630
Das Rheiderland
Orgelexkursion und Radtour entlang
des Meeres der „Blauen-Stadt“ NL
Wirtschaft und Brauchtum - früher
Für Neu-Bürger/innen im Rheiderland und solche,
die schon immer mehr über das Rheiderland wissen wollten, bietet das Heimatmuseum Rheiderland eine Führung in die 2000jährige Geschichte
dieses kleinen Ländchens zwischen Ems und Dollart an. An zwei Abenden wird mit Führungen
durchs Museum, kleinen Vorträgen zu Brauchtum,
Wirtschaft und Geografie und abschließendem
Koppke Tee auch Gelegenheit sein, Fragen der Teilnehmer/innen zu klären.
Das Museumsteam
Montag, 14.11.2005, 19.00 - 21.00
Montag, 21.11.2005, 19.00 - 21.00
Weener, Heimatmuseum Rheiderland, Neue Str.
12,00 Euro, 5,3 UStd.
Orgelbesichtigung in der Kirche im niederländischen
Midwolda. Der Kirchenmusiker Ludolf Heikens präsentiert die Hintsch-Orgel aus dem Jahr 1772, erläutert wissenswerte Details und gibt Klangbeispiele.
Anschließend versuchen wir die neu entstehende
„Blauwe Stad“ zu erkunden und besuchen einen
Bauernhof.
Die Fahrräder werden nach Midwolda transportiert.
Es werden Fahrgemeinschaften gebildet.
Elke Tjardes, Organeumsteam/Ludolf Heikens,
Kirchenmusiker
Samstag, 24.09.2005, 09.00 ab Weener
20,00 Euro
+ Eintritt für die Kirche
Anmeldung unbedingt erforderlich!
95
Weener
8331635
8333636
8334636
Auf den Spuren von
Gottfried Silbermann
Bäume
Feine Stickereien in verschiedenen
Techniken
Vortrag
Ein Bericht über eine Orgelreise durch Sachsen.
Bettina Airaksinen
Mittwoch, 09.11.2005, 20.00
8,00 Euro
8333630
Der Kurs führt Sie ein in Technik und Gestaltung
der Porzellanmalerei. Weißes Porzellan wird mit
eigenen Motiven und spezieller Farbe bemalt und
anschließend gebrannt. Die Aufglasur-Malerei
bietet viele Möglichkeiten, Gebrauchsporzellan
(Fliesen, Wandteller, Vasen, Zierstücke und vieles
mehr) individuell und kreativ zu gestalten. Auch
ohne malerische Vorkenntnisse können mit Hilfe
von Vorlagen bei der Dekoration von Porzellan
schöne Ergebnisse erzielt werden.
Bäume zeichnen kann jeder, auch wenn er meint,
nicht zeichnen zu können. Ganz eigene Baumbilder entstehen mit Tipps und Tricks und natürlich
ein bisschen Geduld. Wir bauen Landschaften aus
Reißkanten und Umrisszeichnungen, spielen mit
Licht und Schatten und lassen Wälder wachsen aus
„Fundstücken“.
Johanna Schmidt
Mittwoch, 28.09.2005, 09.00 - 11.15,
3 Vormittage
Weener, Dodo-Wildvang-Str. 10, Atelier der
Kursleiterin
20,00 Euro, 9 UStd.
Materialbestellung unbedingt vorher mit der
Kursleiterin abstimmen!
Johanna Schmidt
Mittwoch, 02.11.2005, 19.00 - 21.15,
3 Abende
Weener, Dodo-Wildvang-Str. 10, Atelier der
Kursleiterin
20,00 Euro, 9 UStd.
Grundbegriffe der Aquarellmalerei und Einführung
in die Nass-in-Nass-Technik. Praktische Übungen
zur Bildkomposition, räumliche Gestaltung, Proportionen, Schatten und Licht. Auseinandersetzung
mit der Farbe und ihren Wirkungen.
Ute Prang
Dienstag, 27.09.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
Weener, Grundschule
12,00 Euro, 6 UStd.
+ Materialkosten
8333634
Aquarellmalerei
Kurs II
Fundierte Kenntnisse der Aquarellmalerei sind
erforderlich. Stimmung aufnehmen, Licht und
Dunkel in Farben ausdrücken und sich der Herausforderung dieser Technik stellen.
Ute Prang
Dienstag, 01.11.2005, 19.30 - 21.00,
3 Abende
Weener, Grundschule
12,00 Euro, 6 UStd.
+ Materialkosten
8334632
Die neuen Bastel-Hits
• Bilder gestalten mit Keilrahmen
• Tapetentechnik
• Lichterketten
Alles ist leicht herzustellen durch die Step-By-Step
Anleitungen.
8334638
Material kann am Kursabend erworben werden.
Margaretenspitze
Monika Horn
Donnerstag, 10.11.2005, 19.30 - 21.45,
2 Abende
Weener, Realschule
12,00 Euro, 6 UStd.
Diese interessanten Handarbeitstechniken behalten weiterhin ihre Berechtigung und finden ihre
Liebhaber. Durch Verwendung von neuen Fantasiegarnen (Kaschmir/Seide, Schlingenzwirn, Chenilleseide) und Farben entstehen ganz fantastische
Motive und Objekte. Jeder kann nach seinem
Niveau die Feinheiten und Techniken erlernen
sowie an verschiedenen Mustervorlagen die Handhabung erproben.
Mitzubringen sind Schere und Bastelkleber.
8334634
Grundkurs Nähen
Dieses Kursangebot richtet sich an Nähanfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen. Wir werden zuerst die eigenen Nähmaschinen kennen lernen. An einfachen Gebrauchsgegenständen werden
die Fähigkeiten gesteigert.
Ilse Meyer
Mittwoch, 05.10.2005, 09.00 - 11.15,
3 Vormittage
18,00 Euro, 9 UStd.
96
Marlies Mecklenburg
Mittwoch, 28.09.2005, 09.00 - 11.15,
insgesamt 6 Vormittage
Das Spiel mit dem Zufall
+ Materialkosten
Kurs I
Decken, Kissen, Lampenschirme, Schleifen und
Bänder können Sie nach Ihren Vorstellungen in
verschiedenen Techniken anfertigen.
Vorbesprechung am 21.09.2005, 09.00 - 09.45.
Annelie Bahns
Montag, 10.10.2005, 09.00 - 11.15,
6 Vormittage
Leer
Aquarellmalerei
Viele Ideen, Anregungen und neue Muster in den
Techniken Richelieu-, Schatten-, Leinen- und
Hardangerstickerei und Ajour können ausprobiert
werden. Auch Myreschka, die russische Durchbrucharbeit, kann erlernt werden.
8334630
Der Zufall hat spielerischen und experimentellen
Charakter und führt deshalb oft zu überraschenden Ergebnissen. Der Zufall dient uns als Einstieg
in kreative Prozesse, wir entdecken Materialspuren
und verfolgen sie. Verschiedene „Zufallstechniken“
regen uns an, mit den Ergebnissen zu spielen und
sie gezielt für weitere Gestaltungsprozesse zu nutzen.
8333632
Klöppeln & Schiffchenspitze
Anfänger/innen erhalten eine besondere Betreuung
und die Fortgeschrittenen beschäftigen sich in diesem Seminar mit Seidenschals in Torchontechnik.
Elke Tjardes /Edith Poppe,
gepr. Klöppellehrerinnen
Montag, 26.09.2005, 20.00 - 22.15, 14tägig
Weener, Stadtbibliothek
Klöppelkissen und Arbeitsmaterial ist für den
1. Abend vorhanden. Stecknadeln und Baumwollübungsgarn bitte mitbringen.
Weener
8334639
8342632
8347630
Spinnen und Weben
Eingangsstufe 3
A1 Niederländisch Touristenkurs
Eingangsstufe 1
Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.
Dieser Kurs soll Ihnen an beiden Tagen die Möglichkeit geben, sich Grundkenntnisse der niederländischen Sprache anzueignen. Sie lernen, sich in
häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu
Wie Sie sich vorstellen, begrüßen und wie Sie auf
dem Markt Kaufgespräche führen und im Restaurant Ihre Bestellung aufgeben können.
Willkommen sind alle Teilnehmer/innen, die das
Spinnen und Weben erlernen möchten und alle,
die ihre Kenntnisse auffrischen wollen. - Das
Weben hat durch die Vielfalt an schönen Materialien, wie selbstgesponnenem und gefärbtem
Garn, Seide, Mohair, Alpaka, Baumwolle und Leinen, eine neue Bedeutung gewonnen. Es können
hübsche Dinge für den Wohnbereich hergestellt
werden, wie Tischläufer, Kissen, Brücken, Schals,
sowie Stoffe für Westen und Jacken. - Wir treffen
uns alle 4 Wochen bei Tee und Klönschnack. Wer
weben möchte, setze sich bitte direkt mit der Kursleiterin in Verbindung unter Tel.: 0491 9769382.
Spinnräder sind vorhanden. Die Termine der Kursabende sind folgende: 02.11.2005, 30.11.2005,
14.12.2005, 11.01.2006, 08.02.2006.
Christa Kutzki
Mittwoch, 02.11.2005, 19.30 - 21.45,
5 Abende
8335635
Akustikgitarre für Fortgeschrittene
Dieser Kurs baut auf dem Erlernten des Anfängerkurses auf. Erweitert werden die Akkorde und
Rhythmen zu unterschiedlichen Liedern.
Nach Beendigung des Kurses sind wir in der Lage,
gemeinsam viele Songs einfach und effektvoll zu
spielen.
Wir setzen den Kurs mit Network 2 fort.
Neue Teilnehmer/innen sind willkommen.
Gerald Merseburg
Dienstag, 06.09.2005, 10.00 - 11.30,
12 Vormittage
8342634
Grundstufe 1
Für Teilnehmer/innen mit recht guten Vorkenntnissen, die Freude am Sprechen (small talk, Konversation) mitbringen. Neue Teilnehmer/innen sind
willkommen.
8347632
Wir setzen den Kurs mit Network Basic Conversation (ab Unit 1) fort; sowie Lektüre nach Wahl.
Gerald Merseburg
Donnerstag, 08.09.2005, 10.00 - 11.30,
12 Vormittage
Für Interessent/innen mit geringen Kenntnissen der
niederländischen Sprache. Dieser Kurs bietet Ihnen
die Möglichkeit, sich Grundkenntnisse der niederländischen Sprache anzueignen. Aussprache und
Grammatik, Wortschatz und Hörverstehen, Aktualität und typisch niederländische Themen stehen auf
dem Programm. Sie lernen, sich in häufig vorkommenden alltäglichen Situationen zu verständigen.
8342635
In Absprache mit den Teilnehmer/innen findet am
Ende des Kurses ein Ausflug nach Amsterdam statt.
A2 Englisch mit Muße Grundstufe 1
Lehrbuch: English Network 3
Henning Carius
Montag, 26.09.2005, 20.00 - 21.30,
10 Abende
Keep your English going!
Anmeldung unbedingt erforderlich!
Christof Weber, Lehrer
Montag, 05.09.2005, 10.30 - 12.00,
10 Vormittage
8342630
A1 Englisch - Der sanfte Einstieg
Eingangsstufe 1
Herma Harms
Freitag, 23.09.2005, 18.15 - 21.30
Samstag, 24.09.2005, 09.30 - 17.00
Freies Sprechen wird geübt, damit man sicherer in
der Anwendung wird. Alltagssituationen in Beruf
und Freizeit werden besprochen.
Lehrbuch: Taal vitaal, ab Lektion 5
Carina van Hooft, Lehrerin
Montag, 05.09.2005, 19.00 - 20.30,
12 Abende
Weener, Realschule
8347634
Lehrbuch: Taal vitaal, ab Lektion 13
Eine Weiterführung in der niederländischen Sprache für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.
Auch wenn Sie Ihre Kenntnisse auffrischen möchten und in gemütlicher Atmosphäre die Sprache
der Nachbarn gerne üben (lesen, hören, schreiben
und sprechen!), sind Sie herzlich willkommen.
Für Teilnehmer/innen, die gar keine Vorkenntnisse
haben und in kleinen Schritten mit individuell
angepasstem Lerntempo von Grund auf Englisch
lernen möchten. Das leserfreundliche Kursbuch
Sterling Silver 1 von Cornelsen und Oxford in
angenehm großen Druck macht es möglich. Wir
starten neu mit Unit 1.
8346632
Gerald Merseburg
Donnerstag, 08.09.2005, 08.30 - 10.00,
12 Vormittage
Donnerstag, 08.09.2005, 18.30 - 20.00,
10 Abende
Weener, Realschule
8342631
8346635
Einführung in die Computerwelt
A1 Englisch - Der sanfte Einstieg
Eingangsstufe 2
für Einsteiger/innen ohne Vorkenntnisse
Für Teilnehmer/innen, die nur geringe Vorkenntnisse haben und in kleinen Schritten mit individuell
angepasstem Lerntempo von Grund auf Englisch lernen möchten. Das leserfreundliche Kursbuch Sterling Silver 1 von Cornelsen und Oxford in angenehm großen Druck macht es möglich.
Der Kurs bietet Anfänger/innen mit Vorkenntnissen die Möglichkeit, eine Einführung in die spanische Sprache zu erhalten. Es werden Grundkenntnisse in Aussprache und Wortschatz
vermittelt.
Gerald Merseburg
Dienstag, 06.09.2005, 08.30 - 10.00,
12 Vormittage
Lehrbuch: Caminos 1, Klett Verlag
Dieser Kurs wendet sich an Interessierte mit geringen Vorkenntnissen.
In Absprache mit den Teilnehmer/innen findet am
Ende des Kurses ein Ausflug nach Amsterdam mit
vielen Aktivitäten statt.
Carina van Hooft, Lehrerin
Dienstag, 06.09.2005, 19.00 - 20.30,
12 Abende
Weener, Realschule
8363630
Lehrbuch: Caminos 1, Klett Verlag
Mittwoch, 05.10.2005, 09.30 - 11.00,
10 Vormittage
Starten des Computers, Erläuterung der PC-Hardund Software, Umgang mit der Maus, Verwaltung
eigener Ordner und Dateien, Bildschirmoberfläche, Symbole, Systemsteuerung, Arbeitsplatz, Editor, Erarbeiten eigener kleiner Texte, Malprogramm, Tipps und Tricks.
Ein Folgekurs kann eingerichtet werden.
Ralf Klapproth
Dienstag, 06.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
Weener, Realschule (EDV-Raum)
97
Weener
8363635
8365630
8372632
EDV mit Muße
Maschinenschreiben und Tastaturschulung am Computer
Freestyle-cooking
Wir entwerfen aus vorgegebenen Zutaten mit
Phantasie und Kreativität neue Gerichte.
PCs
• Aufbau und Bedienung der Benutzeroberfläche
von Windows 98
Der Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse gedacht. Diese Einführung in das
Maschinenschreiben umfasst das Erarbeiten aller
Buchstaben, Ziffern und Zeichen.
Christof Weber, Lehrer
Montag, 05.09.2005, 16.00 - 17.30,
12 Nachmittage
Anmeldung erforderlich, da nur 12 Plätze zur
Verfügung stehen!
• Arbeiten mit dem Windows-Explorer
8365635
Einführung in die Textverarbeitung
mit Word
Achim Möller
Dienstag, 06.09.2005, 16.00 - 18.15,
5 Nachmittage
8364636
Internet mit Muße
(Wir wollen’s wissen)
Für alle, die mit dem Internet (noch) nichts anzufangen wissen, aber gerne einen Einstieg wagen
möchten. Begriffe werden verständlich behandelt.
Inhalt:
1.Historie
Einführungskurs
Kursinhalte sind:
• Texte erstellen, speichern, öffnen und formatieren (Zeichen, Absätze und Seiten)
• Nutzung vorgefertigter Word-Vorlagen (Briefe,
Fax, usw.)
• Fertigung und Bearbeitung von eigenen Vorlagen
• Erstellen von Tabellen und Formularen
Die Inhalte werden überwiegend in praktischen
Übungen vermittelt.
Grundkenntnisse am PC sind wünschenswert.
- Kochen ohne Rezept -
Barbara Kaan, Hauswirtschaftsmeisterin
Donnerstag, 06.10.2005, 19.00 - 22.00,
2 Abende
Weener, Realschule
16,00 Euro, 8 UStd.
+ Lebensmittelgeld
Bitte bringen Sie 2 Geschirrtücher mit.
8372634
Kochen und genießen
Wir bereiten schnelle und leckere Gerichte zu, der
Jahreszeit entsprechend, sowie ein Weihnachtsmenü.
Gesine Bock
Montag, 19.09.2005, 19.00 - 22.00
Montag, 21.11.2005, 19.00 - 22.00
Weener, Realschule
16,00 Euro, 8 UStd.
+ Lebensmittelgeld
Bitte bringen Sie 2 Geschirrtücher mit.
Anmeldung bei der Kursleiterin: 04951 1684
8372635
Kochen und Backen
Wir bereiten Menüs vor: Suppen, Salate, Hauptgerichte, Nachtisch, Partysnacks sowie ein Weihnachtsmenü.
Ralf Klapproth
Donnerstag, 08.09.2005, 19.00 - 21.15,
6 Abende
Gesine Bock
Montag, 26.09.2005, 19.00 - 22.00
Montag, 31.10.2005, 19.00 - 22.00
Montag, 14.11.2005, 19.00 - 22.00
Weener, Realschule
3.Das Web (Portale, die Homepage, Domains,
Suchmaschinen, Zugriff )
8366630
+ Lebensmittelgeld
Tabellenkalkulation mit Excel
Geschirrtücher bitte mitbringen!
4.Was habe ich davon? (Banking, E-Mail, Jobs,
Einkauf, Preisvergleiche, Kauf- und Verkaufsangebote, Nachrichten, Lexika, Experten, qual.
Suche nach Themen & Anbietern)
grundlegenden Programmfunktionen ein.
8372636
2.Technische Grundlagen,
• Zu Hause (PC, andere Geräte, Anschluss,
Software)
• Außerhalb (Rechenzentren, Leitung, Provider,
Server)
6.Kosten (verschiedene Anbieter, Flatrates)
Mit Hilfe des Kalkulationsprogramms Excel lassen
sich umfangreiche Rechenoperationen (z.B. Angebots-, Preis- und Zinsberechnungen) durchführen.
Sogar eine grafische Aufbereitung der ermittelten
Ergebnisse in Diagrammen ist mit Excel möglich.
7.„Surfen“ (Internet anwenden)
Kursinhalt:
Grundkenntnisse am PC (Maus, Tastatur, Bildschirm), z. B. durch den Kurs „EDV mit Muße Einführungskurs“ wünschenswert!
5.Risiken, (Viren, digitale Unterschriften, Geldverkehr, Sicherheit)
Falls nicht vorhanden, bieten wir Ihnen eine Kurzeinweisung an.
Achim Möller
Dienstag, 01.11.2005, 16.00 - 18.15,
5 Nachmittage
98
• Grundlegende Rechenoperationen (Formeln)
Weihnachtsbäckerei
Viele Rezepte für köstliche Plätzchen zum Tee, Stollen, Muffins und Früchtekuchen für die Weihnachtszeit.
Gesine Bock
Montag, 28.11.2005, 19.00 - 22.00
Weener, Realschule
10,00 Euro, 4 UStd.
+ Lebensmittelgeld
Geschirrtücher bitte mitbringen!
• Summenfunktion
8372637
Mann an den Herd
• Diagramme
Internationale Küche
Ralf Klapproth
Dienstag, 01.11.2005, 19.00 - 21.15,
5 Abende
Heike Busemann
Dienstag, 13.09.2005, 19.00 - 22.00,
3 Abende
Weener, Realschule
+ Lebensmittelgeld
Weener
8372638
8384635
Mann an den Herd
Gruppenfitness 40 plus
Die Vielfalt der Küche ...
Sie haben sich in letzter Zeit wenig bewegt und
wollen das jetzt ändern? Sie wollen effektiv trainieren, aber der Spaß soll nicht zu kurz kommen?
Sie wollen nicht allein trainieren, sondern in einer
Gruppe Gleichgesinnter? Dann erwartet Sie folgendes Gruppenfitnessangebot:
• Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durch Training auf speziellen Fahrrädern
• Kräftigung und Stabilisierung der Muskeln und
Gelenke an ausgesuchten Trainingsgeräten
• Verbesserung der Haltung (speziell Rückenmuskulatur)
• Entspannung durch gezielte Dehnübungen
Monika Brandt, DTB-Gerätefitness-Trainerin
Donnerstag, 22.09.2005, 09.30 - 10.30,
8 Vormittage
Weener, Sport- u. Gesundheitszentrum,
Friesenstr. 33
36,00 Euro, 10,7 UStd.
7 - 10 Teilnehmer/innen
Heike Busemann
Dienstag, 04.10.2005, 19.00 - 22.00,
5 Abende Weener, Realschule
+ Lebensmittelgeld
8372640
8381638
Kochclub für Männer
Atem - Yoga - Entspannung
25 Jahre - Jubiläum
Yoga ist ein Weg, Seele und Geist zu entstressen.
Durch leichte Yogaübungen verbunden mit Bewegung wird der Alltagsstress abgebaut.
Fortsetzung aus dem vergangenen Semester
Barbara Kaan, Hauswirtschaftsmeisterin
Donnerstag, 03.11.2005, 19.00 - 22.00,
5 Abende
Weener, Realschule
+ Lebensmittelgeld
8374645
Perücken - Toupets !
Probleme - Fragen ?
Themen:
• Welches Teil für meinen Bedarf?
• Befestigung
• Perücken bei der Chemo
• Toupets bei starkem Haarausfall
Die Probleme werden diskret behandelt und
besprochen; auch Einzelberatung.
Karl-Heinz Fokken,
Zweithaarspezialist Coiffeur-Fokken
Mittwoch, 02.11.2005, 19.30 - 21.00,
2 Abende
Weener, Norderstr. 27a, Coiffeur Fokken
20,00 Euro, 4 UStd.
Die wohltuenden Wirkungen werden erfahrbar
durch Yoga- und Atemübungen. Die Dehnung der
Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke fördert und
kräftigt die Beweglichkeit des gesamten Körpers. Der
Kreislauf wird angeregt, die inneren Organe, das
Gehirn und das Nervensystem neu belebt und in
eine ausgewogene Balance gebracht. Atemübungen
vertiefen diese Arbeit und lassen das Atemgeschehen insgesamt zu einem bewussten Erleben werden.
Weiterführend dienen sie dem Herantasten an yogische Entspannungsübungen, welche die vielen, oftmals rastlosen Gedanken ordnen und allmählich zur
Ruhe kommen lassen. So können Momente der
inneren Stille wahrgenommen und vertieft werden,
die den Weg zur inneren Mitte weisen.
Die Übungen werden erläutert und gemeinsam
geübt.
Dieter Maul, Yogalehrer
Dienstag, 06.09.2005, 19.30 - 21.00,
10 Abende
Mitzubringen sind warme, bequeme Übungskleidung, eine Decke, warme Socken und ein
festes Sitzkissen.
8384630
8381636
Autogenes Training für
Anfänger/innen
Das Autogene Training ist eine körperlich-seelische
Entspannungsmethode. Das Erlernen dieser
Methode der Selbstentspannung kann dazu dienen,
mehr Ruhe zu gewinnen, die Konzentrations- und
Leistungsfähigkeit zu steigern und ggf. besser mit
Stresssituationen umgehen zu können. Durch die
einzelnen Übungen wird eine Gesamtentspannung
erreicht, die es uns ermöglicht, auf sonst unwillkürliche Steuerungsvorgänge des Körpers einzuwirken und nervöse körperliche Beschwerden zu
lindern. So wirkt das Autogene Training z. B. regulierend auf Verdauung, Schlaf und Kreislauf.
Marianne Korte
Montag, 26.09.2005, 18.30 - 19.30,
8 Abende
24,00 Euro, 10,7 UStd.
Bitte bequeme Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte mitbringen.
Aktiv die Woche beginnen
Fitness für Bauch - Beine - Po
Am Wochenende zu wenig für Ihr eigenes Wohlbefinden getan? Dann beginnen Sie die Woche mit
einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm
und starten mit Ihrer eigenen körperlichen Fitness.
Sie werden spüren, dass sich Ihr allgemeines Wohlbefinden steigert und Sie dem Alltag gelassener entgegen sehen können.
Inhalte dieses Kurses sind:
• ausgewogenes Konditions- und Kreislauftraining,
• zielgerichtete Gymnastik zur Verbesserung der
Beweglichkeit und Kräftigung spezieller Muskelpartien,
• Dehn- und Streckübungen,
• verschiedene Entspannungstechniken für einen
wohltuenden Stundenausklang.
Annette Plettke, Erzieherin/Übungsleiterin
Montag, 05.09.2005, 09.00 - 10.00,
10 Vormittage
Weener, Gymnastikraum des TUS Weener
35,00 Euro, 13,3 UStd.
8384640
VHS-Rückenschule
Viele zivilisatorische Einflüsse schwächen und verkrampfen unsere Muskeln, so dass viele Menschen
immer häufiger an körperlichen Beschwerden,
besonders Rückenbeschwerden leiden. Durch ein
ausgewogenes Programm von Bewegungs- und
Entspannungsübungen sollen fehlerhafte Verspannungen vermieden bzw. aufgehoben werden.
So kann ein neues Haltungsgefühl entwickelt werden. Die Übungen dienen:
• dem Lockern/Lösen der Rücken-, Schulter-/
Nacken- und Brustmuskulatur
• der Beweglichkeitsförderung der Wirbelsäule
• der allgemeinen Kräftigung von Bauch-, Rückenund Gesäßmuskulatur
• dem Erlernen eines vorbeugenden Bewegungsverhaltens im Alltag.
Elke Tjardes, Bewegungsfachkraft
Montag, 12.09.2005, 18.00 - 19.00,
10 Abende
Sporthalle, TUS Weener
35,00 Euro, 13,3 UStd.
8384645
Nordic Walking
für Sport Neu- und Wiedereinsteiger/innen
Nordic Walking steht für fitnessorientiertes, gelenkschonendes Gesundheitstraining, Gewichtsmanagement, Ganzkörpertraining sowie soziale Aspekte.
• Nordic Walking ist effektiver als Walking
• Kalorienverbrauch steigt
• entlastet den Bewegungsapparat
• die Muskeln werden ca. mit 85 % aktiviert
• individuelles, selbstbestimmendes Herz-Kreislauftraining
Im Kurs erhalten Sie die Möglichkeit, die Technik
richtig zu erlernen.
Montag, 12.09.2005, 19.15 - 20.15,
8 Abende
Weener, Gymnastikraum des TUS Weener
28,00 Euro, 10,7 UStd.
Stöcke nach Möglichkeit bitte mitbringen.
Kleidung für Halle und außen.
99
Weener
8392550
8394630
Gewichtsreduktion für Frauen
Gesundheit ein Informationsproblem
Jetzt ist die Zeit, wo Sie etwas nur für sich tun wollen? Zum Sommer hin die Pfunde purzeln lassen?
Dann ist dies genau der richtige Kurs. In einer
Gruppe Gleichgesinnter erwartet Sie folgendes Fitnessprogramm:
• Fettverbrennungstraining auf speziellen Fahrrädern
• effektives Bauch-Beine-Po Trainingsprogramm
• Ernährungsverhalten
• Spaß am Training
Silke Pasinski,
Fitness-Aerobic u. Gymnastiklehrerin
Freitag, 16.09.2005, 09.30 - 10.30,
8 Vormittage
Weener, Sport- u. Gesundheitszentrum,
Friesenstr. 33
36,00 Euro, 10,7 UStd.
Geschenkidee
Vortrag
Die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. Max
Otto Bruker.
Martina Cornelius,
ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB
Mittwoch, 05.10.2005, 20.00
10,00 Euro
Um Anmeldung wird gebeten, da Kostproben
gereicht werden.
0491 92992 0
Bunde
Cornelia Flockenhagen,
Wiesenstr. 41,
26831 Bunde,
Tel.: 04953 8716
Anmeldung für alle
Kurse, sofern nichts
anderes angegeben, bei
der Außenstellenleiterin,
tel. ab 15.00 Uhr oder schriftlich.
7234670
Japanische Blumenkunst
- IKEBANA für Fortgeschrittene
Aus dem Ursprungsland Japan kam die Blumenkunst und bezauberte mit ihren einfachen
Linien und naturverbundenen Gestaltungen die
Menschen in Ost und West. Ikebana wurde in
unserer Gegenwart eine internationale Kunst, die
nicht allein von japanischen Meister/innen
betrieben wird. Millionen Menschen aller Altersstufen und Schichten wenden sich dieser Kunst
zu und finden darin Freude.
Hanna Stegen, Ikebana-Meisterin
Zeit: 20.00 - 21.30, Termin nach Absprache
Bunde, Grundschule
Um Anmeldung bei der Kursleiterin Tel.:
04953 8162, wird gebeten.
100
7234675
Patchwork
Zu Beginn dieses Kurses soll eine Mitteldecke im
vielseitigsten aller Patchworkmuster, dem Log
Cabin, genäht werden, sodass auch die Randgestaltung erlernt werden kann. Später sollen traditionelle Muster auf Rastervlieseline genäht werden,
die zu Sampler, Kissen, Taschen usw. weiterverarbeitet werden können.
Renate Franken, Lehrerin
Donnerstag, 15.09.2005, 19.30 - 21.45,
5 Abende
Bunde, Grundschule
Zum 1. Abend bitte mitbringen: Nähmaschine,
Stoff- u. Papierschere, Stecknadeln, Stoffreste,
Blei- u. Buntstifte.
7284671
Rückenschule
So kann ein neues Haltungsgefühl entwickelt werden. Die Übungen dienen:
• zum Lockern der Rücken-, Schulter-/ Nackenund Brustmuskulatur
• zur allgemeinen Kräftigung von Bauch- und
Gesäßmuskulatur
Bodyform Po-Beine-Bauch
In diesem Kurs wird etwas für die gesamte Muskulatur getan, vor allem für die Bauchmuskeln.
Kondition und Kreislauftraining steigern das allgemeine Wohlbefinden.
Mittwoch, 14.09.2005, 18.00 - 19.00,
8 Abende
Bunde, Turnhalle Friedensweg
24,00 Euro, 10,7 UStd.
7284674
Kurs I
Dienstag, 13.09.2005, 09.30 - 10.30,
10 Vormittage
30,00 Euro, 13,3 UStd.
7284675
Kurs II
Annette Plettke, Übungsleiterin
Dienstag, 06.09.2005, 17.30 - 18.30,
10 Abende
Wymeer, Turnhalle
30,00 Euro, 13,3 UStd.
Jemgum
7766813
Das Internet wird als Informations-, Kommunikations- und Shopping - Medium immer wichtiger.
Sie lernen mit Fachbegriffen sicher umzugehen und
erhalten einen Einblick in die Möglichkeiten des
neuen Mediums.
Außenstellenleitung: Harm und Sigrid
Groeneveld, Tannenstraße 15,
26844 Jemgum, Tel.: 04958 514
7763811
Computerschnupperkurs
- für Jung und Alt Dieser Kurs wendet sich an Anfänger/innen ohne
Vorkenntnisse, die die Verwendungsmöglichkeiten
des Computers im beruflichen und privaten
Leben kennen lernen möchten.
Inhalte:
• Wie komme ich ins Internet?
• Welche Hard- und Software benötige ich?
• Wichtige Begriffe und Dienste des Internets kennen lernen (www., E-Mail, ftp usw.)
• Was kostet mich das Internet (aktueller Vergleich
verschiedener Provider- und Telefongebühren).
• Surfen auf interessanten Seiten (z. B. Herunterladen von Musik, Informationen, Spielen...).
Wünsche von Teilnehmer/innen werden berücksichtigt.
N.N.
Dienstag, 01.11.2005, 18.30 - 20.00,
4 Abende
Jemgum, Carl-Goerdeler-Schule
20,00 Euro, 8 UStd.
Rückenschule
So kann ein neues Haltungsgefühl entwickelt werden.
Die Übungen dienen:
• zum Lockern der Rücken-, Schulter-, Nackenund Brustmuskulatur
• zur allgemeinen Kräftigung von Bauch- und
Gesäßmuskulatur
Harmine de Vries, Gymnastiklehrerin
41,80 Euro, 18,7 UStd.
Bitte mitbringen: Isomatte und Turnschuhe
Auf Wünsche von Teilnehmer/innen kann Rücksicht genommen werden.
7784825
Anti-Osteoporose- Training
7784828
N.N.
Montag, 05.09.2005, 18.00 - 19.30,
5 Abende
Osteoporose ist eine schleichende Krankheit
(Knochenschwund), die von zunehmenden
Schmerzen und erhöhter Anfälligkeit für Knochenbrüche begleitet werden kann.
Dienstag, 06.09.2005, 18.45 - 19.45,
14 Abende
7765813
Tastschreiben für den PC
für Anfänger/innen auch für Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist für Einsteiger/innen, aber auch für
Fortgeschrittene gedacht, die nicht mit dem
Adler-Suchsystem die Tasten finden wollen; denn
das Tastschreiben ist die notwendige Voraussetzung
für eine rationelle Bedienung der Computertastatur.
N.N.
Dienstag, 06.09.2005, 17.00 - 18.00,
12 Nachmittage
Kalziumreiche Ernährung und ausreichende Bewegung sind wichtige Bestandteile zur Vorbeugung
und Behandlung der Krankheit.
Dieser Kurs bietet ein Bewegungsprogramm bestehend aus aufwärmendem Lockern und Dehnen des
Körpers, Koordinations- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisationsübungen sowie aus den
wichtigen muskelaufbauenden isometrischen
Anspannungsübungen.
Kurs I
7784829
Kurs II
Mittwoch, 07.09.2005, 18.00 - 19.00,
14 Abende
Turnhalle Ditzum
Margit Free, Übungsleiterin
Montag, 05.09.2005, 19.00 - 20.00,
10 Abende
30,00 Euro, 13,3 UStd.
Bitte Iso-Matte und Turnschuhe mitbringen.
7765814
Einführung in die Textverarbeitung
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
In diesem Kurs werden behandelt:
• Datenverwaltung und Datensicherung,
• Aufbau und Arbeitsweise von Textverarbeitung,
• Texterfassung, -korrektur, Speichern und Drucken,
• Textbearbeitung und Textgestaltung,
• Arbeitsoptimierung mit Autokorrektur,
• Einbinden von Grafiken.
Wünsche von Teilnehmer/innen werden berücksichtigt.
N.N.
Montag, 31.10.2005, 19.30 - 21.45,
8 Abende
+ Arbeitsmaterial und Disketten
101
. . . . . . . . . . . . . . . . .8, 55 - 57, 90
Englisch . .32 - 34, 73, 76, 79, 80, 83, 88, 89, 97
Ikebana . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14, 83, 94, 100
Afrika . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14, 17
Entspannung . . . .26, 50 - 53, 77, 85, 86, 93, 99
Integration . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Agenda 21 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Erben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49, 82
Integrationskurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39, 40
Alphabetisierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Ernährung . . . . . . . . . . . .57, 69, 74, 80, 84, 90
Interkulturell . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Ambulantes Operieren . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Erziehung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26, 79, 84
Internet . . . . . . .62 - 64, 66, 77, 89, 94, 98, 101
Aquarellmalerei . . . . . . . . . . . . . .10, 79, 93, 96
Esoterik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28, 29, 87
Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35, 69
Arabisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
Essen . . . . . . . . . .57, 69, 70, 71, 74, 90, 98, 99
Arbeitslose . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61
Europa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42, 43
Jacobsweg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Arztvortrag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58, 78, 82
Eutonie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52
Japanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Astrologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28, 87
Excel . . . . . . . . . .61, 62, 64 - 66, 73, 80, 84, 98
Jazz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
Abnehmen
Atem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .99
Jonglieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Ausländer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Familie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81
Aussiedler . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Farb- und Stilberatung . . . . . . . . . . . . . . .68, 91
Ausstellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1, 57
Feng shui . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47, 85
Kalligraphie
Australien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
Film . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9, 18
Kameratechnik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Autogenes Training . . . . . . . . .50, 81, 85, 91, 99
Filmclub . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9, 22 - 26
Keramik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79
Filzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12, 13
Kinder . . . . . . . .28, 76, 79, 81, 85, 87 - 89, 91
Backen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70, 80, 85, 98
Finanzbuchhaltung . . . . . . . . . . . . . . . . .66, 67
Kinesiologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56
Basteln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11, 13, 84, 96
Fitness . . . . . . . 54, 55, 74, 75, 77, 86, 99, 101
Klöppeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12, 96
Bauch . . . . . . . . . . . . . . . . .51, 55, 86, 92, 100
Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17, 18, 94
Kochen . . . . . . . . 57, 69, 70, 74, 83, 90, 98, 99
Bauen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47, 90
Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35
Kommunikation . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30, 62
Behinderung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Frauen . . . . . . . . . . .52, 55, 74, 81, 84, 85, 100
Konzentration . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27, 56
Beratung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
Frauenbildung . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9, 30, 76
Konzerte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
Berlin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44
Freimaurer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Kosmetik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81, 91, 99
Beruf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68, 91
Freizeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19, 20
Krankheit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26, 56, 58
Bewegung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26, 50 - 56
Fußreflexzonenmassage . . . . . . . . . . . .53, 91, 94
Kreatives - Gestalten . .9 - 14, 79, 84, 88, 93, 96
Jugendliche . . . . . . . . . . . . . . . . .28, 36, 89, 94
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
Kultur . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8, 15, 44, 45, 95
Bilanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67
Bildhauerei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12, 84
Garten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8, 45, 87
Kundenorientierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
Bildungsurlaub . . . . . .30, 34, 35, 38, 59, 65, 66
Gedächtnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27, 28
Kung Fu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Blues . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Gelenkverschleiß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Kunst . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8 - 11, 44, 45, 93
Blumenstecken . . . . . . . . . . . . . . .13, 14, 83, 88
Geschichte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42, 43, 95
Braining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Gesundheit . . . . . . . . . . .46, 52 - 58, 71, 74, 82
Länderkunde
Gesundheitsbildung . . . . . . . . . .26, 50 - 57, 59
Landesgartenschau . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Gesundheitsvorträge . . . . . . . . . .58, 78, 83, 100
Laufen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56, 93
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Gewichtsreduzierung . . . . . . . . . . . .55, 57, 100
Leer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Chinesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Gitarre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16, 88, 94, 97
Lernschwächen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41, 56
Chor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15, 16
Golf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
Lerntechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Graphologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Lesen und Schreiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Gymnastik . . . . . . . . . . . . . .51, 53 - 55, 72, 74,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .75, 86, 92, 99 - 101
Leseschwäche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56
Buchführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66, 67, 89
Chi Gong
Deutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39, 40, 88
Digitale Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . .18, 94
Lexware . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66
Linux . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64, 65
Durchblutung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .78
Häkeln
Ebay
. . . . . . . . . . . . . . . . . .42, 43, 76
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76
Literatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
Lohn- und Gehalt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64, 94
Halswirbelsäule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53, 86
EDV . . . . . . . . . . . . . . . . . .61, 62, 64 - 66, 101
Heilkunde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46, 57
EDV mit Muße . . . . 63, 64, 73, 84, 85, 94, 98
Heilpraktiker . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59
Mädchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
EDV-Einführung . . .63, 65, 76, 85, 94, 97, 101
Hobby . . . . . . . . . . .13, 18 - 20, 80, 88, 90, 91
Männer . . . . . . . . . . . . . . . . .70, 83, 90, 98, 99
Eltern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81, 84, 87, 88
Hospiz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58, 59
Malen . . . . . . . . . . . . .9 - 11, 79, 82, 84, 93, 96
Elternschule . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .84, 62
Hyperaktivität . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56
Massage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52, 53, 91
102
Mathematik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41, 61
Rhetorik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15, 30
Übergewicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55, 57, 86
Meditation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51, 52, 91
Rückenschule . .54, 72, 81, 92, 95, 99 - 100, 101
Ultraleichtfliegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
Metallarbeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12
Russisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
Umwelt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Mind Mapping . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27, 28
Russland . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Urlaub . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35, 36
Musik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15 - 17, 88, 95
Schlaganfall
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Vietnam . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8, 45
Musizieren . . . . . . . . . . . . . . . . .15 - 17, 88, 97
Schnelllesetechniken . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Vollwerternährung . . . . . . . . . . .69, 74, 90, 100
Muskeltest . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56
Schreiben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9, 40
Vorlesen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
Vortrag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13, 79, 87, 96
Schreibtechnik . . . . . . . . 65, 73, 77, 80, 83, 85,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .89, 94, 98, 101
Natur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46, 55, 57
Schrift . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
Schulabschlüsse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Walken
Niederländisch . . . . . . . . . . . . . .36 - 38, 76, 97
Nordic Walking . . 56, 75, 78, 83, 86, 93, 95, 99
Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Mühlen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46
Nähen
Segelfliegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45 - 47, 57
Selbstverteidigung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77
Ölmalerei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
Senior/innen . . . . . . . . . .63, 64, 73, 75, 86, 87,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .91, 94, 98, 99
Ökologie
OpenOffice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64
Operation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Ostfriesland . . . . . . . .43, 46, 56, 69, 75, 95, 96
Outlook . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62
Pädagogik
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26, 79
Paragliding . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
Patchwork . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .100
PC-Systembetreuer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63
Pflege . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58, 60, 61, 82
Pilze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45, 46
Plattdeutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40, 76, 88
Polen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Politik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42, 43, 46, 87
. . . . . . . . . . . . . . . .56, 75, 78, 86, 93
Wandern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55
Wassergymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .95
Weben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13
Webseitengestaltung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80
Weihnachten . . . . . . . . . . . . .70, 79, 80, 84, 98
Singen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15, 16
Wein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .71, 90
Single . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Weiterbildung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Skigymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55
Wellness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81
Spanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36, 80, 89, 97
Windows . . . . . . . . . . . . . . . .62, 65, 76, 89, 97
Sport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15, 56
Wirbelsäulengymnastik .54, 72, 92, 99, 100, 101
Steuern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49
Wirtschaft . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49, 66, 68
Stimme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Wohlfühlen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57, 74
Stress . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26, 50, 53
Wohlfühlgewicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57
Stricken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76
Wohnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47
Studienfahrten . . . . . . . . . . . . . . . . . .42, 44, 76
Word . . . . . .61, 64 - 66, 73, 80, 84, 89, 98, 101
Sucht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .50, 87
Tabellenkalkulation
. . . . . .61, 62, 64 - 66, 73,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .80, 84, 98
X-Pert Euro. Computerpass
Yoga
. . . . . . . . . . . . .62
. . . . . . . . .52 - 54, 72, 77, 86, 91, 95, 99
Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Tai Chi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .77, 92, 95
Portugiesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14, 52
Zeichnen
Porzellan- und Fliesenmalerei . . . . . . 10, 73, 79,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .83, 84, 96
Tastschreiben . . . . . . . . .65, 73, 77, 80, 83, 85,
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .89, 94, 98, 101
zweiter Bildungsweg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Prag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
Technik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18, 19, 47
Prüfung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58, 74
Teiser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58
Psychologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27 - 30
Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
Qigong
. . . . . . . . . . . . . . . .9, 10, 87, 93, 96
Textiles Gestalten . . . . . . . . . . . . .13, 76, 96, 97
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .81, 92
Radierung
Textverarbeitung 61, 64 - 66, 80, 84, 89, 98, 101
Theater . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
Tiere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47 - 49
Radio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
Tod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .59
Recht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49, 82
Töpfern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .79
Rechtschreibschwäche . . . . . . . . . . . . . . . . . .56
Tourismus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68
Regionalkunde . . . . . . . . . . . . . . . . . .43, 76, 95
Transaktionsanalyse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Reiki . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29
Trauer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .58, 59
Reisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Tschechien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42
Rente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49
Türkisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39
103
Wegbeschreibung
104

Unsere Angebote: - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung

Transcription

Similar documents

Unsere Angebote: - Deutsches Institut für Erwachsenenbildung

Weihnachten - Stadt Norderstedt

als PDF - R. G. Fischer Verlag

Das interkulturverzeichnis

pdf-datei - Stocker Josef, Nahrung

Herzlichen Willkommen auf dem Wernigeröder

August bis Dezember 2016 - Das Pestalozzi-Fröbel-Haus

Direktion Freising