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Kundenratgeber
Schmerzspray
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Aktiv gegen
Bewegungsschmerzen
Ob Beruf, Freizeit, Sport oder sogar im Schlaf,
­ständig wird unser Bewegungsapparat belastet.
­Falsche Haltungen und Fehlbelastungen führen oft zu
Bewegungs­schmerzen. Diese können unsere Mobilität und Lebensfreude stark beeinträchtigen.
Werden die Schmerzen nicht behandelt, können sie
sich verschlimmern und chronisch werden. Um die
Beweglichkeit dauerhaft wiederherzustellen, ist eine
schnelle, effektive Schmerzlinderung wichtig.
In diesem Ratgeber erfahren Sie mehr über die verschiedenen Ursachen und Arten des Bewegungsschmerzes – und natürlich auch, was Sie dagegen
tun können.
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Für jeden Bewegungsschmerz
das richtige Produkt
Prellungen, Verstauchungen und Zerrungen
Bei Sportverletzungen hat sich Mobilat® DuoAktiv
Schmerzsalbe/-gel seit Jahrzehnten bewährt: Mit
zwei aktiven Wirkstoffen gegen Schmerzen und
Schwellungen. Der erste Wirkstoff bekämpft schnell
den Schmerz. Der zweite Wirkstoff reduziert die
Schwellung und unterstützt die Regeneration des
Bindegewebes.
Muskel- und Gelenkschmerzen
Bei Rückenschmerzen und sogenannten weichteilrheumatischen Beschwerden wie z. B. Sehnenscheiden- und Schleimbeutelentzündung – beschleunigt
Mobilat® Intens den Heilungsprozess. Der IntensivWirkstoff wirkt tief und schnell im Schmerzpunkt und
hemmt Entzündungen gleich zweifach.
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Bewegungsschmerzen unterwegs
Flexibel einsetzbar, vor allem unterwegs wirkt das praktische Mobilat® Schmerzspray 1 % schmerzlindernd
und entzündungshemmend. Das Spray fettet nicht,
zieht schnell ein und hat einen angenehmen Kühleffekt.
Selbst auf den Kopf gestellt sprüht es perfekt und ist
für schwer zugängliche Stellen ideal.
Kniegelenk-Arthrose
Bei Arthrose hat sich die Therapie mit Glucosamin
bewährt. Mobilat® Glucosamin 750 mg verbessert die
Beweglichkeit und lindert den Schmerz in der Langzeittherapie.
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Die Erstversorgung entscheidet
Es kommt plötzlich und immer unerwartet: Man knickt
um, stößt sich, fällt hin, tut sich weh. Schlagartig ist
die Mobilität eingeschränkt. Sind die Prellungen, Verstauchungen oder Zerrungen sehr stark, sollte man
vorsichtshalber einen Arzt zurate ziehen.
Erste Hilfe nach dem 4-stufigen PECH-Prinzip
Pause! Der betroffene Körperteil braucht Ruhe
Eis! Eis lindert Schmerzen und mindert die
­Blutung und Schwellung
Compression! Druck auf die oberflächlichen
Venen durch eine elastische Binde wirkt der
Schwellung entgegen. Wichtig: Der Druck­
verband muss „herzwärts“ gewickelt sein und
darf nur eine mäßige Kompression bewirken
(nicht abbinden!)
Hochlagern! Hochlagern des verletzten Körperteils begünstigt den Rückfluss von Blut und
Lymphe und minimiert die Schwellung
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Den Heilungsprozess wirksam
beschleunigen
Heilungsprozesse lassen sich bei Zerrungen, Verstauchungen und Prellungen spürbar beschleunigen. Mobilat® DuoAktiv fördert die Regeneration mit
der einzigartigen Kombination zweier Wirkstoffe. Der
erste Wirkstoff Salicylsäure bekämpft den Schmerz.
Der zweite Wirkstoff Chondroitinpolysulfat reduziert
die Schwellung und fördert die Heilung des Binde­
gewebes. Mobilat® DuoAktiv gibt es auch als angenehm kühlendes Gel. Ob als Salbe oder Gel – mit
Mobilat® DuoAktiv in der Hausapotheke ist man für
die Erstversorgung immer gut ausgestattet.
Die einzigartige DuoAktiv-Formel mit den zwei aktiven Wirkstoffen
1. Salicylsäure gegen Schmerzen:
wirkt schmerzstillend und
entzündungshemmend
2. Chondroitinpolysulfat
gegen Schwellungen:
wirkt abschwellend, reduziert
Entzündungen, verbessert die Durchblutung des verletzten Bereichs und
regeneriert das Bindegewebe
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Schnelle Soforthilfe
Mobilat® Kältepack
Die kalte Soforthilfe bei Zerrungen, Verstauchungen
und Prellungen. Ideal für unterwegs. Eine Vorkühlung
ist nicht notwendig. Praktische Einmalanwendung.
Mobilat® Kalt-Warm-Kompresse
Das Multitalent zur kalten oder warmen Anwendung
bei lang anhaltenden Schmerzen. Die ­Kompresse ist
immer wieder verwendbar und wird mit einer­
Bandage zur Fixierung geliefert.
Den Rücken stärken
Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nummer1.
Häufig liegen ihre Ursachen im Lebensstil: Übergewicht, überwiegend sitzende Tätigkeiten, ­monotone,
ständig wiederholte Bewegungen, Bewegungs­mangel
oder Heben und Tragen, ohne den Rücken gerade
zu halten. Aber auch Stress und Ärger führen zu Muskel­
verspannungen und damit zu Rücken-, ­Schulteroder Nackenschmerzen. Mobilat® Intens bietet hier
schnelle Hilfe.
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Sehnenscheidenentzündung, was ist das?
Sehnenscheidenentzündungen zählen zu den weichteilrheumatischen Erkrankungen wie Tennisarm oder
Hals- oder Lendenwirbelsäulen-Syndrom. Die Schmerzen treten in den Weichteilen auf, also in Muskeln,
Bändern, Sehnen, Sehnenscheiden und Schleimbeuteln. Auslöser können monotone Bewegungsabläufe
(z. B. Mausklicken) oder abrupte Belastungen sein.
Wie Sie Sehnenscheiden- und SchleimbeutelEntzündungen vermeiden können
achen Sie gymnastische Ausgleichsübungen
M
für Handgelenke und Hände
u Wechseln Sie bei eintönigen Arbeiten die Hände,
verändern Sie die Handhaltung und legen Sie
Pausen ein
u Nutzen Sie eine ergonomisch geformte Computer­
tastatur und unterstützende Auflagen für Hand­
gelenke und Handballen
u
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Mobilat® Intens lindert die Beschwerden
Beherzigen Sie bitte diese Tipps Ihrem Rücken und
Ihren Gelenken zu Liebe. Sollten Sie bereits an akuten
entzündlichen weichteilrheumatischen Beschwerden
leiden, ist Mobilat® Intens Muskel- und Gelenksalbe die
medizinische Intensiv-Lösung. Sie lindert den Schmerz
und vermindert die Bildung der beiden Entzündungsbotenstoffe Prostaglandin und Leukotrien. Zudem ist
Mobilat® Intens sehr gut verträglich.
Symptome, bei denen Sie unbedingt einen Arzt
aufsuchen sollten:
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u
Schmerzen, die in die Arme oder Beine ausstrahlen
u
ähmungserscheinungen in den Beinen
L
oder Gefühlsstörungen in der Haut der Beine
u
Taubheitsgefühle
u
Rückenschmerzen nach einem Unfall
u
ieber, allgemeines Unwohlsein oder
F
Schwindelanfälle
u
äufige Knochenbrüche als Symptome einer
H
Osteoporose
u
Kontrollverlust über Blasen- und Darmfunktion
u
Gewichtsverlust ohne bekannte Ursache
Mobilat® Intens Muskel- und Gelenksalbe
u
indert den Schmerz und bekämpft gleichzeitig die
L
Entzündung
u
irkt zweifach entzündungshemmend, beschleunigt
W
die Heilung
u
ringt tief ein und erzielt eine hohe Konzentration
D
im Schmerzpunkt
u
eine unnötige Wirkstoffbelastung desgesamten
K
Organismus durch lokale begrenzte, äußerliche
Anwendung
Das praktische Mobilat®
Schmerzspray für unterwegs
Für unterwegs oder zur Anwendung an schwer zugänglichen Körperstellen ist das praktische Mobilat®
Schmerzspray 1 % ideal. Es wirkt schmerzlindernd, ent­
zündungshemmend und fördert den Heilungsprozess:
u bei akuten Verletzungen wie Prellungen oder
Verstauchungen
u bei entzündlichen Muskel- und Gelenkbeschwerden
Mobilat® Schmerzspray 1 % fettet nicht, zieht schnell
ein und hat einen
angenehmen Kühleffekt.
Das Spray
sprüht in jeder Lage,
aufrecht oder
auf den Kopf gestellt –
umweltgerecht
ohne Treibgas.
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Arthrose − wenn das
Gelenk in die Knie geht
Was ist Arthrose
Im Laufe des natürlichen Alterungsprozesses nutzen
sich die Knorpel auf den Gelenkflächen ab. Ist diese
Abnutzung für das Lebensalter zu sehr fortgeschritten, spricht der Mediziner von Arthrose. Ab 35 Jahren
hat bereits jeder Zweite Verschleisserscheinungen in
einem oder mehreren Gelenken – meist beschwerdefrei. Ab 50 leiden schon 75 % aller Menschen unter
Gelenkbeschwerden.
Arthrose kann an allen Gelenken auftreten. Am häufigsten betroffen sind Finger und Knie.
Bei einer Arthrose ist es wichtig, den Knorpelabbau
zu verlangsamen und geschädigten Knorpel schnell
zu revitalisieren.
Hilfe bietet Mobilat® Glucosaminhydrochlorid 750 mg.
Das Arzneimittel enthält den Wirkstoff Glucosamin.
Glucosamin ist ein wesentlicher Baustein von Gelenkschmiere und Knorpel und wird auch vom Körper
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hergestellt. Der therapeutische Wirkstoff in Mobilat®
ist ebenfalls natürlichen Ursprungs: Glucosamin wird
aus Schalentieren gewonnen.
Mobilat® Glucosaminhydrochlorid 750
uV
erbessert die Beweglichkeit
uL
indert den Schmerz in der
Langzeittherapie
u Hohe Wirksamkeit bereits bei
2 Tabletten täglich
u Lange Wirksamkeit –
auch nach Therapieende
u Gute Verträglichkeit
uL
eichte Einnahme, da die Tablette
teilbar ist
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Verhaltenstipps bei
Rückenschmerzen
Bewegung hält fit
Rücken- und Bauchmuskulatur stützen die Wirbelsäule. Bewegung trainiert diese Muskelgruppen und
hilft, Rückenschmerzen zu vermeiden. Treiben Sie ge­­­
lenkschonende Sportarten wie Nordic Walking, Aquafitness, Gymnastik oder lange Spaziergänge. Nutzen Sie
die Bewegungsmöglichkeiten des Alltags: Zum Beispiel
Fahrrad statt Auto oder Treppen statt Aufzüge.
Stärken Sie Ihren Rücken
Richtig dosiertes Krafttraining stärkt die Muskulatur.
Fragen Sie einen Krankengymnasten oder in einer
Rückenschule nach den richtigen Übungen.
Nur mit geradem Rücken heben und tragen
Gehen Sie beim Heben von Lasten in die Knie und
kommen Sie mit geradem Rücken hoch. So verteilt
sich das Gewicht auf die Oberschenkel und entlastet
den Rücken. Grundsätzlich sollten Tragelasten gleichmäßig verteilt und körpernah getragen werden.
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Entspannen Sie
Stress ist eine häufige Ursache für Rückenleiden. Entwickeln Sie Ihr persönliches Kontrastprogramm mit
Yoga, einem Entspannungsbad oder einem Spaziergang an frischer Luft – vielleicht sogar während der
nächsten Mittagspause.
Richtig sitzen
Achten Sie auf eine gerade Wirbelsäule und Kopfhaltung. Nutzen Sie die Rückenlehne. Auch das Heben
des Brustkorbs unterstützt eine gerade ­Wirbelsäule.
Die Rückenlehne Ihres Stuhls sollte bis unter die
­Schulterblätter reichen und den Lendenwirbel­bereich
gut stützen. Stellen Sie die ­Armlehnen richtig ein und
verwenden Sie Fußstützen oder Handballenauflagen.
Richtig liegen
Zuhause bieten rückenschonende Matratzen und
Nackenstützkissen der Wirbelsäule die verdiente
Entspannung.
Übergewicht reduzieren
Jedes überflüssige Kilo belastet unnötig Wirbelsäule
und Gelenke. Sport hilft, Kalorien zu verbrennen. Steigern Sie Ihr Bewegungspensum im Alltag. Reduzieren
Sie Ihre Fett- und Zuckeraufnahme.
Schonhaltungen vermeiden
Die rechtzeitige Einnahme oder äusserliche Anwendung von Schmerzmitteln hilft Ihnen schmerzbe­dingte
Schonhaltungen des Körpers zu vermeiden, die die
Beschwerden noch verschlimmern können.
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Schmerzspray
Mobilat ® DuoAktiv Schmerzgel 0,2 g/2 g pro 100 g Gel/-Schmerzsalbe 0,2 g/2 g pro 100 g Creme.
Wirkstoff: Chondroitinpolysulfat aus Rindertracheen u. Salicylsäure. Zur unterstützenden lokalen Behandl.
v. schmerzhaften stumpfen Traumen wie Zerrungen, Verstauchungen od. Prellungen, z. B. b. Sportverletzungen.
Bei Beschwerden, die länger als 3 Tage anhalten, sollte ein Arzt aufgesucht werden. Zusätzlich -Schmerzsalbe:
Enth. Wollwachs u. Cetylstearylalkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie bitte die Packungsbeilage und
fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: Februar 2010. STADA GmbH, Stadastraße 2–18, 61118 Bad Vilbel
Mobilat® Intens Muskel- und Gelenksalbe 3 % Creme. Wirkstoff: Flufenaminsäure. Zur
unterstützenden symptomatischen Behandlung von Schmerzen bei entzündlichen weichteilrheumatischen
Erkrankungen wie Sehnenentzündung (Tendinitis) und Sehnenscheidenentzündung (Tendosynovitis). Bei
Zunahme der Beschwerden od. Beschwerden, die unvermindert länger als drei Tage anhalten, sollte ein Arzt
aufgesucht werden. Enthält Sorbinsäure. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie bitte die Packungsbeilage und
fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: Februar 2010. STADA GmbH, Stadastraße 2–18, 61118 Bad Vilbel
Mobilat® Schmerzspray 1 % Spray zur Anwendung auf der Haut, Lösung. Wirkstoff:
Indometacin. Zur äußerlichen unterstützenden symptomatischen Behandlung von Schmerzen bei akuten
Zerrungen, Verstauchungen oder Prellungen im Bereich der Extremitäten infolge stumpfer Verletzungen, z. B.
Sportverletzungen, bei entzündlichen weichteilrheumatischen Erkrankungen wie Tendinitis, Tendosynovitis
(Sehnen- und Sehnenscheidenentzündung). Bei Beschwerden, die länger als 3 Tage anhalten, sollte ein
Arzt aufgesucht werden. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie bitte die Packungsbeilage und fragen
Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: Februar 2010. STADA GmbH, Stadastraße 2–18, 61118 Bad Vilbel
Mobilat ® Glucosaminhydrochlorid 750 mg Tabletten. Wirkstoff: Glucosaminhydrochlorid.
Zur Linderung von Symptomen leichter bis mittelschwerer Arthrose des Kniegelenks. Zu
Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie bitte die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt
oder Apotheker. Stand: Februar 2010. STADA GmbH, Stadastraße 2–18, 61118 Bad Vilbel
Schmerz
Spray
SCHMERZ
SPRAY
Mobilat® wünscht Ihnen alles Gute.
Sprechen Sie bei Bewegungsschmerzen mit Ihrem
Arzt oder Apotheker. Dort erhalten Sie die Hilfe, die
Sie brauchen, um schnell wieder mobil zu sein.
9700874/06.10/10-1635
Überreicht durch:
STADA GmbH
Stadastraße 2–18
61118 Bad Vilbel
Telefon:06101 603-0
Telefax:06101 603-316
E-Mail: [email protected]
www.stada.de
Mehr Infos unter: www.mobilat.de