Programm 2016 Katholische Familienbildungsstätten Bochum +

Transcription

PROGRAMM 2016
Katholische Familienbildungsstätten
Bochum + Wattenscheid
Katholisches
Forum Bochum
Programm 2016
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH
www.kefb-bistum-essen.de
KEFB – Auf den Punkt gebracht
Wir machen Lust auf Bildung
Und auf Leben und Lernen. Unser Bildungsangebot ist für Menschen, die neugierig sind
und Freude haben, sich neu zu entdecken – im Leben, in der Familie, im Beruf. Wir unterstützen sie in ihrer Lebensgestaltung und in ihren Bildungsanliegen. Als Lernort wollen
wir mehr als Wissen vermitteln: neue Erfahrungen mit sich selbst und anderen.
Region
Bochum
Wir sind offen für alle
Alle Menschen sind uns willkommen. Ganz gleich woher sie stammen/kommen, woran
sie glauben, ob sie alt oder jung sind, schwach oder stark, arm oder reich. Unsere Türen
stehen offen für alle Generationen, Kulturen, Nationalitäten und Religionen. Wir fördern
ein offenes Miteinander ohne Vorurteile und machen Gemeinschaft erlebbar.
Kath.
Familienbildungsstätte
Bochum
Am Bergbaumuseum 37
44791 Bochum
Telefon: 0234/9 50 89 11
Telefax: 0234/9 50 89 25
[email protected]
www.kath-fbs-bo.de
Programmheft: 5-83
Wir fördern Talente
Kath.
fbs im Gertrudenhof
Gertrudenhof 25
44866 Bochum-Wattenscheid
Telefon: 02327/954301
Telefax: 02327/954 30 26
[email protected]
Jeder Mensch hat Talente. Sie zu entdecken und gemeinsam weiterzuentwickeln – dabei
helfen wir. Mit unserem vielfältigen Bildungsangebot fördern wir emotionale, soziale,
berufliche, kreative, moralische und religiöse Kompetenzen eines jeden; wir schaffen
Raum für intensive Gespräche und Erfahrungen mit Mensch, Kirche und Gesellschaft.
Wir zeigen Wege
Unsere Zeit ist schnelllebig, unser Leben wird komplexer. Viele stehen im Alltag immer
wieder vor neuen Aufgaben, jeder von uns besetzt viele unterschiedliche Rollen. In einer
Welt des raschen Wandels begleiten wir Menschen auf ihren Wegen und unterstützen sie
in der Entfaltung ihrer Talente.
Programmheft: 84-138
Wir ziehen Kreise
Unser Bildungsangebot erfordert den Blick über eigene Grenzen. Deshalb vernetzen wir
uns und kooperieren mit anderen Institutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Verbänden und
Vereinen. Auch unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer vernetzen sich, lernen voneinander, neues Wissen entsteht – unsere Arbeit zieht Kreise.
Katholisches Forum
Bochum
Am Bergbaumuseum 37
44791 Bochum
Telefon: 02 34 / 9 50 89 22 -23
Telefax: 02 34 / 9 50 89 25
[email protected]
www.katholisches-forum-bochum.de
Wir bleiben neugierig
Veranstaltungen
in den Pfarreien
Wer neugierig ist, lernt Neues kennen. Neue Erfahrungen machen reich und stärken uns
für viele Herausforderungen im Alltag. Lust auf Neues haben wir auch. Wir passen uns
den Veränderungen unserer Zeit an und entwickeln unser Bildungsangebot bedarfsgerecht weiter. Trotz Wandel bleibt die gemeinsame Basis – unsere christlichen Werte für
ein beflügelndes Miteinander.
Wir lieben Gott
in Trägerschaft der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung
im Bistum Essen gGmbH
Und wir lieben Menschen. Als ein Abbild Gottes begegnen wir ihnen mit Respekt und
ohne Vorbehalte. Der Glaube an Gott und das Leben und die Botschaft Jesu Christi machen stark und prägen unsere Arbeit. Jeder Mensch ist wertvoll und einmalig. Jeder hat
die Freiheit, seinen Weg zu gehen und die Chance zum Neubeginn. Wir laden dazu ein,
mehr zu erfahren.
(aus dem neuen Leitbild der Kath. Erwachsenen- und
Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, KEFB)
FBS Bochum
Konzentriere dich auf das, was du besitzt,
statt an das zu denken, was du nicht hast.
Schätze, was dir geblieben ist,
statt an das zu denken, was du verloren hast.
Erinnere dich, was du gut gemacht hast,
statt nur an deine Fehler zu denken.
Überlege, was du aus dir machen kannst,
statt daran zu denken, wer du nicht bist.
Mit diesem „Rezept für mehr Zufriedenheit“
laden wir Sie herzlich ein zum Stöbern in unserem
Jahresprogramm 2016 und natürlich zum Besuch
unserer Veranstaltungen.
Wir freuen uns auf Sie!
Ingrid Hardes
Peter Luthe
3
Katholische Familienbildungsstätte
FBS Bochum
Am Bergbaumuseum 37
44791 Bochum
Telefon 0234/9508911
Telefax 0234/9508925
www.kath-fbs-bo.de
[email protected]
Leiterin:
Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin
Pädagogische Mitarbeiter/Innen:
Maria Heun, Dipl.-Theologin,
Familientherapeutin
Beate Kaiser, Dipl.-Sozialpädagogin
Elisabeth Küke, Dipl.-Sozialarbeiterin
Christiane Möbus-Forck, Oecotrophologin
Brigitte Pogrzeba, Erzieherin
Markus Schrittenlacher, Oecotrophologe
und ca. 150 Fachkräfte als Kursleiter-innen und Referenten-innen
Mitarbeiterinnen in der Verwaltung:
Brigitte Schmitt
Barbara Heim
Katrin Ebbinghaus
Mitarbeiter/innen in der Hauspflege:
Irena Langalis
Mariola Stallmach
Darius Stallmach
Bürozeiten:
montags – donnerstags:
vormittags: 09.00 – 12.00 Uhr
dienstags + donnerstags:
nachmittags: 15.30 – 18.30 Uhr
Außerhalb der Bürozeiten ist die Familienbildungsstätte telefonisch nicht erreichbar.
Parken:
Bitte rechnen Sie nicht mit einem kostenfreien Parkplatz in unmittelbarer Nähe
Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung inTrägerschaft der
Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH
4
FBS Bochum
KEFB
Bochum
Programm 2016
5
FBS Bochum
Wegweiser durch die
Fachbereiche der
Kath. Familienbildungsstätte
Am Bergbaumuseum 37
Eltern-Kind-Kurse für das 1. Lebensjahr
• Elternstart NRW + Der gute Start
ins Leben - Pikler-Kurse..........................20f
Eltern-Kind-Kurse für das 2. und
3. Lebensjahr
• KIDIX – Eltern-Kind-Kurse .......................21
• Waldspielgruppe, Gemeinsam kreativ .22f.
1 Allgemeine Bildungsarbeit
• Europäische Kunst ...................................10
• Schlagfertigkeitstraining .........................10
• Bald in den Ruhestand –
und was kommt dann? ............................10
Den Familienalltag meistern –
Kurse für Eltern..............................................
• z.B. Erste Hilfe am Kind, Lachyoga,
Christliche Bräuche ..................................25
Dezentrale Kurse mit
Kooperationspartnern ..........................26-32
• Rund um Recht und Finanzen
in der Familie .............................................1
• Frauenwohlfühltag ...................................11
• Wellcome ..................................................12
• Veranstaltungen mit
Kooperationspartnern ............................12f
4 Gesundheit –
Entspannung Fitness
•Tanzfest .....................................................13
Workshops und Einzelveranstaltungen
z.B. aus den Bereichen
• Fremdsprachliche Familienkreise ...........13
•Yoga - Entspannung ...............................34f.
•Tanz............................................................36
2 Religiöse Bildungsarbeit
• Entspannung - AutogenesTraining Qi Gong -Yoga ........................................37f
• Gut vorbereitet in die Ehe .......................15
• Wirbelsäulengymnastik –
Schongymnastik ......................................39
• Fasten-Seminare in Fasten- und
Adventszeit ...............................................15
• Pilates - Aerobic -Tanz...........................39ff
• Brunnentage für Frauen in der
Fasten- und Adventszeit..........................16
• Veranstaltungen mit
Kooperationspartnern .............................16
5 Ernährung und Hauswirtschaft
3 Familie heute
• Kochen am Samstag................................50
Mit Kindern leben
• INA – Ich nehme ab;
Fettbewusst und Herzgesund .................51
• Stillen,Trageworkshop,
Baby-Massage für Väter,Yoga...............18f.
• Kochtreff fürTrauernde ............................51
6
• Kochen für die Familie.............................53
• Männer-Kochclub „Die Bratbären“.........54
• Das Menü des Monats.............................54
• Ernährungsseminare mit
Kooperationspartnern ............................57f
• Glutenfrei Backen und Kochen
bei Zöliakie ...............................................58
Kurse mit Bochumer Gruppen.............59-62
Kunst und Kunsthandwerk
• Steinbildhauerei – Workshop ..................75
• Die Kunst und die Sprache der Farben ..75
• Kalligrafie, Künstlercafe ..........................76
• Mal-Workshops am Wochenende ...........76
• Malen und Zeichnen...............................77f
• Aquarellieren, - mit Pastell,
Acrylmalerei ...............................................78
•Tonarbeiten, Holzschnitzen,
Blumenkunst ..............................................79
Kooperationspartnern ...............................80
6 Mode und textiles Gestalten
• Farb- und Stilberatung ............................64
8 Sprachen, Medienkompetenz und EDV
• Kreativ-textileTechniken
z.B. Klöppeln - Sticken - Stricken Patchwork – Freihandquilting ............64-65
• Englisch - Neugriechisch Niederländisch – Spanisch.....................82f
• Klöppelausstellung ..................................66
• Spanisch am Wochenende ......................83
• Workshops: Filzen – Patchwork ...............66
• Fremdsprachen für Kinder:
Englisch - Spanisch................................82f.
• Nähen am Wochenende ..........................67
• Modisches und Aktuelles fürTeens ........68
• Computerkurse in Kleinstgruppen Hinweis .....................................................83
• Kinderkleidung – made by mama ..........69
• Kreatives Nähen - Grund- und Aufbaukurse............................................................70
• Stricken im Café.......................................70
7 Musik, Kunst und
Kunsthandwerk
Musik
• Singen - Blockflöte - Veeh-Harfe Gitarre .......................................................74
7
FBS Bochum
• Saisonale -, Internationale- und
Spezialitäten-Küche
z.B. türkisch – fettarm – italienisch –
portugiesisch – indisch..................52f, 54ff.
FBS Bochum
Neu in den FBS-Programmen:
• Lachyoga
• Väter und Kinder
entdecken den Wald
• Yoga trifft Ayurveda
• Walking mit Baby
• Metabolic Typing
• Yoga mit Baby
• Drums Alive – Workshop
• Tanzperformance
• Schlagfertigkeitstraining
• Street Jazz Dance für
junge Menschen ab 16
• Fettbewusst &
Herzgesund
• Nähen – Upcycling
• DetoxYoga
• Klangreisen mit
Kindern
8
• Offene Ateliers
• Steinbildhauerei
FBS Bochum
KEFB
Allgemeine
Bildungsarbeit
Unsere Kurse im Fachbereich 1
• erweitern Horizont und Wissen von Frauen und Männern
im lebenslangen Lernen
• nehmen berufliche und private Rollen und Situationen
in den Blick
• ermutigen, dem Leben positiv gegenüber zu stehen
• vergrößern Handlungsspielraum und Konfliktfähigkeit
• ermöglichen soziale Kontakte
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Maria Heun
empfehlen wir eine telefonischeTerminabsprache unter 0234/9508914
oder [email protected]
9
Allgemeine Bildungsarbeit
Europäische Kunst
Leitung: Dr. Andrea Büsing-Kolbe,
Archäologin, Kunsthistorikerin
Museum Bochum, Kortumstr. 147
Q21101001
Do 21.01.16
15x 30 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 90,00
R21101001
Do 15.09.16
9x
18 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 54,00
Bald in den Ruhestand –
und was kommt dann?
Typgerechte Perspektiven für den
Übergang in den „Ruhestand“
Eine gute Vorbereitung erleichtert den Übergang von der einen aktiven Phase in eine
andere. Und was für den einen Typen gut
ist, darauf können andere verzichten: denn
Genießer, Abenteurer, Rückzieher, Fortsetzer
oder Unbeteiligte haben unterschiedliche
Bedürfnisse und Ziele.
Werfen Sie einen neuen Blick auf sich und
Ihre zukünftige Lebensphase, damit Karl Valentin nicht recht hat: „Mögen hätt ich schon
wollen, aber dürfen habe ich mich nicht getraut“.
Leitung: Uwe Nölke
Q21101007
Fr 15.04.16 - Sa 16.04.16
18.00 - 21.00 Uhr
2x
10 UE
€ 50,00
R21101007
Fr 02.12.16 - Sa 03.12.16
18.00 - 21.00 Uhr
2x
10 UE
€ 50,00
Schlagfertigkeitstraining:
Neu!
Nie mehr sprachlos!
„Wie siehst du denn aus?“ oder „Heute bekommst du ja gar nichts auf die Reihe!“ sind
Sprüche, die Sie nicht kommentarlos hinnehmen müssen. Doch oft fällt uns eine Reaktion, die nicht patzig oder hilflos wirkt,
schwer.
Schlagfertigkeit ist erlernbar! In diesem
Workshop trainieren Sie Ihre Spontaneität
und Flexibilität mit Methoden aus dem Improvisationstheater. Erleben Sie wie man
mit der richtigen Kommunikationsstrategie
aggressive Menschen überrascht und damit
die Aggressionsspirale durchbricht. Im szenischen Spiel trainieren Sie den Umgang
mit Ihren eigenen negativen Emotionen und
erlernen dabei einen gelasseneren Umgang
mit Konflikten.
Leitung: Katrin Sasse
Q21101015
10
Sa 27.02.16
1x
6 UE
10.00 - 16.00 Uhr
€ 60,00
Augen auf!
Hinsehen und schützen
Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir
handeln auch. Die KEFB im Bistum
Essen engagiert sich durch regelmäßige Informationen und Schulungen
aller Mitarbeitenden – sowohl der
Hauptamtlichen als auch der Honorarkräfte – aktiv und intensiv für die Prävention von sexualisierter Gewalt und
den Schutz von Kindern, Jugendlichen
und
erwachsenen
Schutzbedürftigen. Unsere qualifizierten SchulungsreferentInnen unterstützen auch
gerne Pfarreien und Gemeinden bei
der Schulung der (ehrenamtlichen)
Kräfte vor Ort.
Rund um Recht und
Finanzen in der Familie...
Über wichtige Themen aus den Bereichen
Familien-, Finanz-, Miet- und Steuerrecht, die
sich durchs Leben und den Familien-Alltag
ziehen, informieren und diskutieren Juristinnen donnerstags nachmittags in der Kath.
Familienbildungsstätte Bochum.
Vorsorgevollmacht und
Patientenverfügung
Es ist wichtig, gut informiert rechtlich Vorsorge zu treffen, damit im Ernstfall der Wille
des Betroffenen berücksichtigt werden
kann. Auf diese Fragen gibt es kompetente
Antworten:
– Wie ist die aktuelle Rechtslage?
– Welche inhaltlichen und formellen Anforderungen für eine wirksame Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung gibt es?
– Was haben Betroffene und Angehörige zu
beachten?
Leitung: Andrea Beckmann-Mebus, Juristin
Q21101012
Do 02.06.16 16.15 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 7,50
Sozialhilfe im Pflegefall –
Erben und Vererben –
alles rund ums Testament
Alle wichtigen Fragen rund ums Thema
'Erbe' werden behandelt:
– Was ist eine gesetzliche Erbfolge?
– Wie werden Testament und Erbvertrag
ordnungsgemäß verfasst?
– Worauf ist nach dem Erbfall zu achten?
– Was bedeuten Enterbung und Pflichtteil?
– Was ist wissenswert zu Ausgleichsregelung und Erbschaftssteuer?
Q21101011
Do 04.02.16 16.15 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 7,50
was müssen Kinder für ihre Eltern
bezahlen?
R21101011
Do 29.09.16 16.15 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 7,50
Willkommen
in Bochum
zum Frauenwohlfühltag
am Samstag, 05.03.2016
9.15 – 17.00 Uhr
Nach dem Motto der Theresa von Avila:
„Tu deinem Körper etwas Gutes, damit
deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“
wird in 2016 der traditionelle Frauenwohlfühltag wieder in den Räumen der Kath.
FBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,
durchgeführt.
Aus den Bereichen Fitness,Tanz, Entspannung, Gesundheit, Schönheit und Kreativität können 4 Angebote ausgewählt und
erprobt werden.
Der detaillierte Aktionsplan liegt Ende
Januar vor.
2017 wird der Frauenwohlfühltag in der
FBS Wattenscheid, Gertrudenhof 25, stattfinden!
11
wellcome
Katholischer
Frauenbund
Bochum
In Zusammenarbeit mit dem Kath. Frauenbund finden regelmäßig einmal monatlich
Veranstaltungen statt.
Katholischer Frauenbund
Leitung: N.N.
Mütter werden heute meist
nach wenigenTagen aus der
Klinik entlassen. Zu Hause
beginnt – trotz aller Freude
über das Neugeborene –
das ganz normale Chaos
einer Wochenbett-Familie:
Das Baby schreit: niemand kauft ein, das
Geschwisterkind ist eifersüchtig und der besorgte Vater bekommt keinen Urlaub.
Gut, wenn Familie und Freunde in den ersten Wochen unterstützen können.
Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von wellcome.
Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Familie zur Hilfe
• Sie wacht über den Schlaf des Babys, während die Mutter duscht.
• Sie bringt das Geschwisterkind zum Kindergarten.
• Sie begleitet die Zwillingsmutter zum Kinderarzt.
• Sie unterstützt ganz praktisch und hört zu.
Koordination: Claudia Lessmann
Q21101026
Di 19.01.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Q21101027
Di 23.02.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Q21101028
Di 19.04.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Q21101029
Di 24.05.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Q21101030
Di 21.06.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
R21101026
Di 30.08.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
R21101027
Di 13.09.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
R21101028
Di 25.10.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
R21101029
Di 15.11.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
R21101030
Di 13.12.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
gefördert von
Erfahrungsaustausch und Fortbildung der Ehrenamtlichen
Leitung: Claudia Lessmann, Koordinatorin,
Die Termine werden abgesprochen und bekannt gegeben.
Q21101009
R21101009
12
Fortbildungen für
Medizinstudenten
Fortbildung für
Medizinstudenten
Leitung: Thomas Derksen
Q21101036
Mi 06.01.16
1x
8 UE
09.00 - 16.00 Uhr
Q21101037
Mi 13.01.16
1x
8 UE
09.00 - 16.00 Uhr
Q21101038
Mi 20.01.16
1x
8 UE
09.00 - 16.00 Uhr
Die genauen Termine und Themen werden
rechtzeitig bekanntgegeben.
Für unsere
Kursleitungen
„Hilfe! Ich leite einen Kurs!“ –
Fortbildung für KursleiterInnen
Wir bieten unseren KursleiterInnen, die sich
erst seit kurzer Zeit in den unterschiedlichen
Fachbereichen engagieren, die Möglichkeit
eines Erfahrungsaustausches über ihre Arbeit.
In vertrauensvoller Atmosphäre werden
Themen wie
– Beginnen und Beenden von Kursen
– Zeitgestaltung
– Inhaltsvermittlung
– Vielfalt derTeilnehmer
besprochen und an Lösungen gearbeitet
Leitung: Maria Heun,
Dipl.-Theologin, Psychologin
Q21101020
Tanzfest im September
Leitung: Elisabeth Helmer, Tanzleiterin
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unserer Tanz- und Folklorekurse begegnen sich
und lernen mit- und voneinander neue
Tänze.
R21101038
Mi 14.09.16
1x
4 UE
14.30 - 17.30 Uhr
€ 7,00
Fr 17.06.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
gebührenfrei
Weitere Fortbildungen und Fachbereichskonferenzen für die KursleiterInnen befinden sich in den einzelnen Fachbereichen.
Fremdsprachliche
Familienkreise
Treffpunkt Indischer Familien
Indische Familien treffen sich sonntags
– zum geselligen Austausch, zu Diskussionen und Spielangeboten
– zu einer Spielgruppe in südindischer Sprache (im Aufbau)
– zu Kursen, z.B. Gymnastik oderYoga
– zu einer Hlg. Messe im Syromalabarischen
Ritus (etwa 1x im Vierteljahr)
Ort:
Zeit:
Infos:
Kath. Familienbildungsstätte
Bochum, Am Bergbaumuseum 37
sonntags 15.00 – 18.00 Uhr
02 34 – 9 50 89 11
13
FBS Bochum
KEFB
Religiöse
Bildungsarbeit
• wollen zentrale christliche und kulturelle Werte reflektieren,
damit sie lebendig bleiben können
• ermutigen und befähigen Frauen und Männer, in ihren Ehen,
Familien, Beziehungen und vor Ort für das einzustehen, was
ihnen wirklich wichtig ist
• unterstützen Menschen als Suchende und Glaubende: Glauben
braucht Gemeinschaft
• bieten Menschen einen Ort, Kirche mitten im Leben zu erfahren
14
Religiöse Bildungsarbeit
Fasten mit Leib und Seele
Eine Fastenwoche für Menschen, die gesund und neugierig sind und gerne in einer
Gruppe fasten möchten. Wir bieten in der
Fasten- und in der Adventszeit je eine Fastenwoche an. Die vorangehenden InfoAbende sind besonders wichtig für
Interessierte, die keine Fastenerfahrung
haben und eine „Entscheidungshilfe“ brauchen.
Leitung: Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin
in der Fastenzeit
Q21102007 Mo 15.02.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
gebührenfrei
„Wir heiraten kirchlich!“ –
Gut vorbereitet in die Ehe
Wenn Sie demnächst kirchlich heiraten wollen, laden wir Sie zu einem unserer Kompaktseminare ein.
Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen, kommen ins Gespräch über Partnerschaft, Glaube
und Ehe, Chancen und Herausforderungen
einer lebens-langen Beziehung und erfahren,
was der christliche Glaube mit Ehe zu tun hat.
Leitung: Maria Heun, Dipl.-Theologin,
Psychologin
Q21102008 Fr 26.02.16 - Mi 02.03.16
17.30 - 19.00 Uhr
5x
10 UE
€ 20,00
im Advent
R21102007
Mo 14.11.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
gebührenfrei
R21102008
Fr 02.12.16 - Mi 07.12.16
17.30 - 19.00 Uhr
5x
10 UE
€ 20,00
Q21102001 Fr 26.02.16 17.00 - 22.00 Uhr
1x
6 UE
€ 10,00
Q21102002 Fr 15.04.16
1x
6 UE
R21102001
17.00 - 22.00 Uhr
€ 10,00
Fr 16.09.16 17.00 - 22.00 Uhr
1x
6 UE
€ 10,00
Bei weiterer Nachfrage für diese Form der
Ehevorbereitung bieten wir gerne einen Zusatztermin an. Geplant ist außerdem eine
gemeindenahe Ehevorbereitung, die traditionellerweise am Valentinstag, dem 14. Februar, startet..
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung:
9 50 89 14 oder
[email protected]
15
FBS Bochum
religiös motiviert – eigenverantwortlich – sozial engagiert
In Kooperation mit dem
Stadtverband der kfd
Einführung in Liturgie und
Kontext des Weltgebetstags
2016
Leitung: Sabine Pappert,
geistliche Begleiterin
Q21102010
Mo 18.01.16 14.00 - 18.00 Uhr
1x
6 UE
€ 7,00
Jahreshauptversammlung
Q21102012
Brunnentag –
Schöpfen aus der Quelle
Nachmittag für Frauen zum
Einstieg ins Wochenende
Am Ende einer ereignisreichen, vielleicht
anstrengenden Woche schenken Sie sich ein
paar Stunden der Stille, um zu den inneren
Quellen zu kommen, aus denen Sie neue
Kraft für ihren Alltag schöpfen können.
Dies soll geschehen durch meditativenTanz,
Malen, Sitzen in der Stille, Klangschalenreisen und Achtsamkeitsübungen.
Bitte bequeme Kleidung tragen; Kissen oder
Meditationsbänkchen, warme Socken und
eine Decke mitbringen.
Di 10.05.16
1x
4 UE
16.00 - 19.00 Uhr
kfd – Studientag
Pfarrei St. Franziskus
Q21102013
Mi 16.03.16 14.00 - 18.00 Uhr
1x
6 UE
kfd – Studientag
Pfarrei St. Peter und Paul
Q21102014
Mi 09.03.16 14.00 - 18.00 Uhr
1x
5 UE
Leitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin
kfd – Studientag
Pfarrei Liebfrauen
Q21102005 Fr 19.02.16
1x
4 UE
16.30 - 19.30 Uhr
€ 14,00
Q21102015
R21102005
16.30 - 19.30 Uhr
€ 14,00
16
Fr 25.11.16
1x
4 UE
Di 12.04.16 10.00 - 16.00 Uhr
1x
7 UE
FBS Bochum
KEFB
Familie
heute
• nehmen Menschen ernst in ihrem Wunsch, dass Familie gelingt
• setzen sich mit gängigen Erziehungsidealen und -methoden
kritisch auseinander
• tragen dazu bei, dass Mütter und Väter sowohl Sicherheit im
Umgang mit den Kindern als auch Vertrauen zu sich selbst
gewinnen und Entlastung erfahren
• stärken Erziehungskompetenz und fördern soziale Kontakte
• regen an, neue Erfahrungen in den Familienalltag zu integrieren
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Brigitte Pogrzeba
17
Familie heute
Familie heute
Mit Kindern
leben
„Selbstverständlich Stillen”
– Stillvorbereitungskurs für
Schwangere und interessierte
Mütter mit Neugeborenen
Stillen ist kein angeborener Instinkt und es
ist hilfreich, sich im Vorfeld zu informieren,
denn im Krankenhaus ist oft nicht ausreichend Zeit. Themen dieses Kurses werden
sein:
Verschiedene Anlege-Positionen. Ab wann
kommt die Milch überhaupt? Fakten Muttermilch vs. Formula-Milch. Wunde Brustwarzen wie vermeiden? Flache Brustwarzen,
wie trotzdem stillen? Milch gewinnen: Ausstreichen oder Abpumpen. Wie lange Stillen? Wie oft Stillen?....und vieles mehr.
Selbstverständlich ist auch Zeit auf individuelle Fragen einzugehen,
Leitung: Anna Recklies,
Trage- und Stillberaterin
Q21103101
Do 16.06.16
1x
2 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 7,50
R21103101
Do 22.09.16
1x
2 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 7,50
Di 15.11.16
1x
2 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 7,50
R21103102
18
„Vom Tragen und
Getragen werden”
– für Schwangere
und interessierte Mütter
Babys und Kleinkinder genießen es getragen zu werden. In unserem Kurs erfahren
Sie, warum dasTragen für unsere Kinder so
wichtig ist. Der Unterschied zwischenTragetuch und geeigneten/ungeeignetenTragehilfen wird gezeigt. So gut vorbereitet, bringt
dasTragen eine Menge Spaß für Eltern und
Kinder.
Bitte mitbringen: Falls vorhanden
ein möglichst langes Tuch (Tragetuch)
Leitung: Anna Recklies,
Trage- und Stillberaterin
Q21103102
Di 21.06.16
1x
2 UE
19.00 - 20.30 Uhr
€ 7,50
R21103103
Di 13.09.16
1x
2 UE
19.00 - 20.30 Uhr
€ 7,50
R21103104
Do 10.11.16
1x
2 UE
19.00 - 20.30 Uhr
€ 7,50
Baby-Massage für Väter
Yoga – mit Baby
- plus Müttercafé
- für Eltern mmit Babys
von 3-8 Monaten
„Berührung ist Nahrung für die Seele...”
schreibt F. Leboyer.
Babymassage ist eine intensive Art der Berührung, die dem Baby Sicherheit, Geborgenheit und Nähe vermittelt. Regelmäßige
Massage fördert die Entwicklung des Kindes
und stärkt die Eltern-Kind-Beziehung.
In unserem Kurs haben Väter die Gelegenheit, sich an zwei aufeinanderfolgenden
Samstagen intensiv ihrem Baby zu widmen
und die Technik der Babymassage zu erlernen.
Die Mütter erhalten derweil im „Müttercafé”
die Möglichkeit zur Entspannung und zum
Erfahrungsaustausch über die ersten spannenden Wochen mit ihrem Baby. Für Fragen
rund um die Entwicklung steht ihnen eine
Kursleiterin zur Verfügung.
Leitung: Kornelia Weisemann
Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin,
Brigitte Pogrzeba, zertifizierte Pikler-Kursleiterin, Dialogbegleiterin
Q21103105
R21103105
Sa 09.04.16
2x
4 UE
Sa 29.10.16
2x
4 UE
10.30 - 12.00 Uhr
€ 18,00
10.30 - 12.00 Uhr
€ 18,00
In unserem Kurs können SieYoga Übungen
(Asanas) praktizieren, während Ihr Baby auf
seiner Decke spielt, schaut oder schläft.
Kleine Atem- und Entspannungsübungen
ergänzen die Körperarbeit. Sie und Ihr Bedürfnis nach körperlicher und geistiger Entspannung stehen im Vordergrund. Das
Stillen, Wickeln und die Aufmerksamkeit für
Ihr Baby haben ebenso Platz im Kursgeschehen. Eine entspannte Atmosphäre im Kurs
bewirkt, dass sich Mutter und Baby wohlfühlen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, evtl.
eine Decke, Socken, eine Decke oder Fell
für das Baby und etwas Lieblingsspielzeug
Leitung: Sandra Umlauf,Yoga-FitnessTrainerin
Q21103107
Fr 22.01.16
09.30 - 11.00 Uhr
8x
16 UE
€ 42,40
Q21103108
Fr 15.04.16
09.30 - 11.00 Uhr
8x
16 UE
€ 42,40
R21103107
Fr 09.09.16
09.30 - 11.00 Uhr
8x
16 UE
€ 42,40
Walking – mit Baby
Sie möchten nach der Geburt körperlich
wieder in Schwung kommen? Sie nutzen ein
Tragetuch (Tragehilfe) in dem ihr Baby sicher geborgen ist?
Dann walken Sie in unserem Kurs gemeinsam mit Ihrem Baby durch den Bochumer
Stadtpark!
Walking trainiert auf sanfte Weise Ihren Körper und leichte Dehn- und Kräftigungsübungen ergänzen das Programm. Besondere
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, gutes
Schuhwerk und wetterfeste Kleidung sind
sinnvoll. Start- und Endpunkt ist der Platz
vor dem Bismarckturm.
Leitung: Sandra Umlauf,Yoga-FitnessTrainerin
Q21103106
Do 07.04.16 09.30 - 11.00 Uhr
8x
16 UE
€ 37,60
R21103106
Do 01.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
6x
12 UE
€ 28,20
19
Familie heute
Familie heute
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
Familie heute
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
Familie heute
8
Eltern-Kind-Kurse
für das 1. Lebensjahr
Eltern-Kind-Kurse
– für Eltern mit Kindern
von 3 Monaten bis 3 Jahren
Die Eltern-Kind-Kurse werden altersgerecht
zusammengestellt und können über einen
längeren Zeitraum besucht werden. Die
Kursentwicklung ist dynamisch. Im 1.Trimester unseres Jahresprogramms finden Sie
die Basiskurse, – die sich für die nächsten
Trimester daraus neu entwickelnden Kurse
werden frühzeitig im Internet veröffentlicht,
sodass Sie sich aktuell informieren können.
6
Elternstart NRW
– ist ein einmalig kostenfreies
Angebot der Familienbildung für Eltern mit einem
Kind im 1.Lebensjahr. Die
Finanzierung übernimmt das
Familienministerium des Landes NRW.
– bietet erste Eindrücke in die unterschiedlichen
Konzepten der Eltern-Kind-Bildung, z.B. der
Babymassage, der Frühpädagogik von Emmi
Pikler, „Mit allen Sinnen die Welt entdecken“.
– ermöglicht den Austausch über Themen wie
die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-KindBeziehung oder die neue, manchmal anstrengende Familiensituation.
– hat in unserem Planungssystem passgenaue
Anschlusskurse (mit B hinter der Kursnummer bezeichnet), in denen Sie nach dem Elternstart NRW noch mehr Zeit mit Ihrem Baby
in „Ihrer“ Gruppe verbringen können.
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
– Sie können die Gutscheine aus dem Elternbegleitbuch der Stadt Bochum einlösen und beginnen am besten im 3.Lebensmonat des
Kindes.
– Auch hier kommen die bewährten Konzepte
der Eltern-Kind-Bildung (s.o.) zum Einsatz und
zwar im 1.Teil eines Kurstages. Wenn Sie Näheres über diese Konzepte wissen wollen, informieren wir Sie gerne telefonisch.
– Im 2.Teil wird mit denThemen der Bochumer
Elternschule kombiniert.
– Die Eltern tauschen sich, fachlich begleitet
durch die Kursleitung, über Alltagsfragen wie
Stillen, Ernährung, Gesundheit, Erziehung,
Hineinwachsen in die neue Familiensituation
aus. Zu jedem Kurs gehört ein Elternabend.
Elternstart NRW
Leitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,
Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES
Q21103140A Di 12.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
5x
15 UE
gebührenfrei
Bei allen A-Kursen gilt folgende Regelung:
5 x 1 1/2 Std., 10 UE gebührenfrei
von 09:30 - 11:00 Uhr
plus BochumerElternschule bis 11:45 Uhr
„Der gute Start ins Leben“
Pikler Kurs
(möglicher Anschlusskurs für Kurs A)
Q21103140B Di 16.02.16 09.30 - 11.45 Uhr
5x
20 UE
€ 30,00
Q21103141 Di 05.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
13x 39 UE
€ 58,50
4
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
– umfasst 5Termine mit jeweils 90 Minuten.
Der gute Start ins Leben
20
10
Familie heute
für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren
Diese Eltern-Kind-Kurse führen wir seit 2012 in
unseren Häusern in Bochum und Wattenscheid
durch, sowie in Kooperation mit Gemeinden
und Familienzentren. Die Kurse haben eine
Struktur, die Raum gibt für individuelle und gemeinsame Aktivität.
„Der gute Start ins Leben”
In der Kinderzeit können Kinder
– in einem gut vorbereiteten Raum auf Entdekkungsreise gehen
– mit verschiedenen Materialien experimentieren und spielend lernen
12
Pikler Kurs
Q21103144 Fr 15.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
10x 30 UE
€ 45,00
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
KIDIX
Familie heute
Eltern-Kind-Kurse für das
2. und 3. Lebensjahr
– andere Kinder und Erwachsene erleben und
Kontakt aufnehmen
In der Elternzeit können Eltern
– ihr Kind bei seinen Aktivitäten in Ruhe wahrnehmen, um seine Bedürfnisse und Entwicklungsschritte gut zu verstehen
Mit allen Sinnen die Welt
entdecken
– die Impulse der Kursleitung zu aktuellen Fragen des Familien- und Erziehungsalltags aufnehmen und mit anderen Eltern in den
wertvollen Erfahrungsaustausch kommen
Leitung: Gabriela Reul,
Referentin BOES, Kidix-Kursleiterin
In der gemeinsamen Zeit
Q21103145 Mo 11.01.16 09.45 - 12.00 Uhr
9x
27 UE
€ 40,50
– stehen Gemeinschaftserlebnis und Spaß im
Vordergrund
Leitung: Julia Filipiak, Erzieherin,
KIDIX Eltern-Kind-Kurs
Leitung: Gabriela Reul,
14
Q21103147 Do 14.01.16 09.30 - 11.45 Uhr
10x 30 UE
€ 45,00
– ist das gemeinsame Spielen und Gestalten ein
wichtiger Schwerpunkt
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
„Der gute Start ins Leben”
Q21103150 Mo 04.04.16 09.45 - 12.00 Uhr
13x 39 UE
€ 58,50
Q21103151 Di 12.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
10x 30 UE
€ 45,00
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
Leitung: Mechthild Köster-Kramer,
Dipl.-Sozialpädagogin,
Referentin der BOES, Kidix-Kursleiterin
Q21103153 Do 07.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
21
16
Familie heute
Familie heute
Kidix
„Komm wir basteln!”
Kombiniert mit dem
Pikler-Kurskonzept
Zum Osterfest...
Q21103154 Fr 08.04.16
13x 39 UE
9.30 - 11.45 Uhr
€ 58,50
R21103154
9.30 - 11.45 Uhr
€ 58,50
Fr 09.09.16
13x 39 UE
Gemeinsam aktiv...
Kurse für Eltern und Kinder
- für Eltern mit Kindern
von 2-4 Jahren
Q21103181 Fr 04.03.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Q21103182 Do 10.03.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Zum Weihnachtsfest...
von 2-4 Jahren
Kleine Waldforscher –
entdecken den Frühling
- für Kinder ab 2,5 Jahren
Spiel, Bewegung und Spaß im Wald!
Fern von eingrenzenden Räumen und vorgefertigten Spielmaterialien den Wald mit
allen Sinnen erfahren.
Die unterschiedlichen Jahreszeiten bewusst
erleben, unterschiedliche Wetterlagen körperlich wahrnehmen und Entdeckungen mit
anderen Kindern und Erwachsenen teilen.
Veranstaltungsort: Weitmarer Holz
Leitung: Kornelia Weisemann,
Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin
Q21103180 Mi 13.04.16
4x
8 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 12,00
Kleine Waldforscher
entdecken den Herbst
R21103180
22
Mi 14.09.16
4x
8 UE
10.00 - 11.30 Uhr
€ 12,00
R21103181
Do 01.12.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
R21103182
Fr 09.12.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
Gemeinsam aktiv...
Kurse für Jugendliche und
junge Erwachsene
Babysitterkurs
– für Jugendliche ab 14 Jahren
„In der Weihnachtsbäckerei”
von 2-4 Jahren
Der Kurs befähigt Jugendliche ab 14 kompetent und verantwortungsvoll als Babysitter zu arbeiten. Nach erfolgreicher
Teilnahme besteht die Möglichkeit, über die
Babysitter-Kartei des Kinderbüros der Stadt
Bochum an interessierte Familien vermittelt
zu werden.
Leitung: Dorothee Gaupp,
Familienbegleiterin (GfG)
R21103183
Q21103183 Sa 18.06.16
1x
9 UE
Do 15.12.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
09.30 - 17.00 Uhr
€ 19,80
Nähere Informationen zu diesen Kursangeboten (Thema, Alter der Kinder,
Kursgebühr...) erhalten Sie ca. 3 Wochen
vor dem Kursstart im Internet unter:
23
Familie heute
Familie heute
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Street Jazz Dance
Familie heute
- für Jugendliche ab 16 Jahren
und junge Erwachsene
Hier geht die Post ab - im Street Jazz Dance
wird der klassische Jazz Dance mit Elementen aus Hip Hop und Modern Dance aufgepeppt. Funkige Moves und eingängige
Rhythmen versprechen maximalen TanzSpaß!
Nach dem Warm Up und Stretching werden
dynamische Bewegungsfolgen zu einer
energiegeladenen Choreographie kombiniert. Wer gern zu aktueller Musik tanzt und
seinen Körper mit Spaß in Form halten
möchte, ist hier genau richtig.
Leitung: Miriam Schupp, Tanz- und Theaterpädagogin, Community PersormanceTeacher
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
22
Familie heute
R21103184
Everybody dance now!
Ganz im Moment sein, seinen Körper spüren, sich bewegen und tanzen! Anstatt konkreten Bewegungsanweisungen zu folgen,
stehen hier der eigene Körper und die eigene Kreativität im Mittelpunkt. Es werden
mit Körper- und Entspannungsübungen ruhige Augenblicke genossen, um dann mit
Bewegung und Tanz richtig in Schwung zu
kommen. Durch die vielfältigen Möglichkeiten der Tanzimprovisation und durch das
Spiel mit Bewegung und Raum entstehen
schließlich wie von selbst kleineTanzperformance-Choreographien.
Wir empfehlen: Bequeme BewegungsKleidung und warme Socken oder Stulpen.
Jeder Mensch kann tanzen! Nach dieser Devise
geht es im Workshop
mit viel Tanzfreude um
den eigenen Körper mit
seinen Bewegungsmöglichkeiten. Durch logische Körperwege und
effizienten Krafteinsatz
entstehen
eindrucksvolle Tanzbewegungen,
die zu einer Choreographie kombiniert werden.
Hier fühlen sich alle als
Tänzerin undTänzer!
20
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
17.30 - 19.00 Uhr
€ 27,00
Tanzperformance –
Von der Tanzimprovisation
zur Choreographie
18
Q21103184 Fr 03.06.16
4x
8 UE
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Di 22.11.16
3x
6 UE
24
17.00 - 18.30 Uhr
€ 36,00
TANZWORKSHOP
Q21103185 Sa 20.02.16
1x
4 UE
14.30 - 17.30 Uhr
€ 20,00
Q21103186 Sa 18.06.16
1x
4 UE
14.30 - 17.30 Uhr
€ 20,00
24
Familie heute
- entspannen mit Lachyoga
Di 16.02.16
2x
4 UE
19.30 - 21.00 Uhr
€ 12,00
Q21103211
Mi 16.03.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
€ 7,50
„Eltern sind auch nur
Menschen”
Q21103212 Di 10.05.16
1x
3 UE
28
Es ist nicht immer leicht, auf die vielfältigen
Anforderungen des Familienalltags angemessen zu reagieren. Eltern wollen das
Beste für ihre Kinder und haben den
Wunsch, alles richtig zu machen.
Der Erziehungsalltag als Balanceakt zwischen Erwartungsdruck und Informationsflut einerseits und dem „Bauchgefühl” und
den individuellen Möglichkeiten andererseits.
Leitung: Petra Hartmann,
Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Q21103210
Mit Kindern Gott feiern? Wie kann das im
Familienalltag aussehen? Weihnachten und
Ostern als christliche Feste wahrnehmen
und deren ursprüngliche Inhalte für die Kinder erfahrbar machen. Ist das in unserer
Konsumwelt noch möglich?
Ein interessanter Abend mit Austausch, Information und Anregungen für das religiöse
Leben in der Familie.
Leitung: Marielena Rips,
Schulungsreferentin Prävention
B.A. Bildungswissenschaft
26
Der anstrengende Familienalltag bringt Eltern manchmal an ihre Grenzen. Da ist es
hilfreich, wenn sie Methoden „zur Hand
haben”. die helfen kurz „auszusteigen” und
in die innere Balance wieder zu finden.
Die gezielten Übungen, die im Lachyoga das
entspannte Lachen hervorrufen, sind dazu
geeignet. Die Kombination von befreiendem Lachen, einfachen Atemübungen und
einer abschließenden Tiefenentspannung
erzeugt positive körperliche Reaktionen. Die
Verbesserung der Durchblutung, die Stärkung des Immunsystems und besonders
das Freisetzen von Glückshormonen sind einige davon.
leben und feiern mit christlichen
Traditionen
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
„Lachen ist die beste
Medizin...”
Unser Leben sei ein Fest!” –
Familie heute
„Den Familienalltag meistern...“ Kurse für Eltern
19.00 - 21.15 Uhr
€ 7,50
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
30
25
Familie heute
Familie heute
„Beißen, Kratzen, Hauen” –
aggressivesVerhalten bei Kindern
Starke Emotionen, wie Wut und Aggression,
sind Teil der menschlichen Natur. Kinder
sind zu Beginn ihrer Entwicklung noch nicht
in der Lage, diese heftigen Gefühle zu steuern. Es ist wichtig, dieseTatsache anzuerkennen und gleichzeitig dem Kind durch unsere
Erziehung dabei zu helfen, seine Aggressionen zu regulieren und sinnvoll zu nutzen.
Der Kurs bietet Eltern Informationen und Erfahrungsaustausch zum Umgang mit aggressivem Verhalten bei Kindern.
Dezentrale Veranstaltungen aus
dem Fachbereich 3 „Familie
heute“ mit Kooperationspartnern
in Bochum
■ Pfarrei St. Peter und Paul
In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum
St. Anna, Goldhammer Str. 14a –
Kontakt: Monika Esken, Telefon: 0234-14050
Spielgruppe
Q21103500 Do 04.02.16 14.30 - 16.45 Uhr
6x
18 UE
€ 9,00
R21103210
Q21103501
Mo 07.11.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
€ 7,50
Zur Verstärkung unseres Teams
suchen wir Frauen und Männer
mit einer pädagogischen Ausbildung, die
Spaß an der Arbeit mit Eltern und Kindern
haben.
Unsere Kurse finden an Vor- und Nachmittagen in unseren Häusern in Bochum und Wattenscheid, in einigen Gemeinden und in
Kooperation mit Familienzentren und Kitas in
der jeweiligen Einrichtung statt.
Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an!
Telefon: 02 34 / 9 50 89 11
26
Do 07.04.16 14.30 - 16.45 Uhr
10 x 30 UE
€ 30,00
In Kooperation mit der Caritas-KiTa und Familienzentrum St. Viktoria, Nibelungenstr. 6 –
Kontakt: Frau Grafeld, Telefon: 0234 – 68 88 91
Entspannung für Eltern und
Kinder
Thema: Frühlingsgeflüster
Leitung: Birgit Pollmann, Erzieherin/
Entspannungspädagogin/Heilpraktikerin
Für Eltern:
Q21103502 Di 16.02.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
Für Kinder:
Q21103503 Di 23.02.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
Für Eltern + Kinder:
Q21103504 Di 01.03.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
24
Familie heute
Leitung: Susanne Krause, Heilpraktikerin
Q21103505 Di 19.04.16
1x
3 UE
14.00 - 16.15 Uhr
„Wie Hund und Katze“
– Geschwister, eine besondere Beziehung
14.00 - 16.15 Uhr
Q21103509
Die Termine werden vom Familienzentrum
bekannt gegeben!
Bitte Hallensportschuhe mitbringen!
Kinder brauchen Grenzen
14.00 - 16.15 Uhr
Erste Hilfe am Kind
Leitung: Jürgen Richter
Q21103510 Do 02.06.16 14.00 - 16.15 Uhr
1x
3 UE
Beißen, Kratzen, Hauen
- aggressives Verhalten bei Kindern
Psychologin
In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familienzentrum
Herz-Jesu „Kinder-Oase“, Dorstener Str. 187 c – Kontakt:
Frau Musbach, Telefon: 02 34 –52 48 54
R21103502
Mi 16.11.16
1x
3 UE
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Leitung: N.N.
R21103501 Di 25.10.16
1x
3 UE
Leitung: Birgit Scherbe,
Selbstbehauptungstrainerin
26
Leitung: Maria Heun
Q21103506 Di 14.06.16
1x
3 UE
Wichtig für dieTeilnahme der Kinder ist, dass
mindestens ein Elternteil den Info-Abend besucht. Denn die Eltern werden aktiv in das
Kursgeschehen einbezogen, Sie kennen den
Kursverlauf und können die Kursinhalte in
den familiären Alltag übertragen.
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
- natürliche Hilfen bei Kinder- und
Erkältungskrankheiten
ist, dass die Kinder rechtzeitig Gefahrenund Konfliktsituationen erkennen und richtig reagieren.
Familie heute
Homöopathie für Kinder
14.00 - 16.15 Uhr
Q21103508 Mi 09.03.16
1x
3 UE
19.00 - 21.15 Uhr
Selbstbehauptungskurs Kids
Dieser Selbstbehauptungskurs dient als Vorbeugeprogramm zum Schutz vor Gefahren
und Konfliktsituationen. Im Vordergrund
steht das Vermitteln von selbstbewusstem
Auftreten und klarem Abgrenzen gegenüber
kritischen Situationen, so wie das Üben entsprechender Verhaltensweisen. Das Lernziel
Nähen im Familienzentrum
Leitung: Katja Stromberg,
Textilwissenschaftlerin
Q21103535 Sa 19.03.16 10.00 - 12.15 Uhr
1x
3 UE
Q21103536 Sa 25.06.16 10.00 - 12.15 Uhr
1x
3 UE
Bewegung macht klug
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
„Ich bin stark...”
In Kooperation mit dem Familienzentrum Minimum,
Kortumstraße 146 – Kontakt: Frau Kuhnhöfer-Bartsch,
Telefon: 02 34 –9 58 62 24
28
Leitung: Petra Hartmann, Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin
Q21103537 Mi 13.04.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
30
27
Familie heute
Familie heute
In Kooperation mit der Kath. Kita St. Liborius,
An der Kaiseraue 8, Kontakt: Frau Wilhelmus,
Telefon: 02 34 – 59 27 20
„Wenn die Monster kommen”
- Umgang mit Kinderängsten
Q21103511 Di 26.04.16 19.45 - 22.00 Uhr
1x
3 UE
In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familienzentrum St. Joseph, Im Hagenacker 4 –
Kontakt: Frau Kühl, Telefon: 02 34 – 85 17 00
KIDIX Spielgruppe
Leitung: Ilona Mallek, Erzieherin, EnglischKursleiterin, Kidix-Kursleiterin
Q21103516 Fr 26.02.16 15.30 - 17.00 Uhr
16 x 33 UE
€ 49,50
„Typisch Mädchen –
typisch Junge”
- geschlechtsspezifische Erziehung
R21103503
Do 22.09.16 19.45 - 22.00 Uhr
1x
3 UE
■ Pfarrei Liebfrauen
In Zusammenarbeit mit der
Kath. Gemeinde Herz-Jesu Werne,
Gemeindehaus, Hölterweg 2-4
Entspannung für Eltern
Leitung: Brigitte Kubillus, Lehrerin für Autogenes Training
KIDIX Spielgruppe
Leitung: Heike Wagner-Diederich,
Kidix-Kursleiterin, Referentin der BOES
Q21103512 Fr 15.01.16
09.00 - 10.30 Uhr
8x
17 UE
€ 25,50
Q21103518 Di 19.01.16
3x
6 UE
Q21103513 Fr 15.01.16
10.30 - 12.00 Uhr
8x
17 UE
€ 25,50
Q21103514 Fr 08.04.16 09.00 - 10.30 Uhr
11 x 23 UE
€ 34,50
Q21103519 Mi 27.01.16
1x
3 UE
Q21103515 Fr 08.04.16 10.30 - 12.00 Uhr
11 x 23 UE
€ 34,50
R21103512
Fr 09.09.16 09.00 - 10.30 Uhr
12 x 25 UE
€ 37,50
R21103513
Fr 09.09.16 10.30 - 12.00 Uhr
12 x 25 UE
€ 37,50
28
15.30 - 17.00 Uhr
Familienmanagement
19.30 - 21.45 Uhr
Familie heute
Erste Hilfe Kurs
für Vorschulkinder
Q21103520 Mi 24.02.16
1x
2 UE
Familie heute
09.30 - 11.00 Uhr
Waldexkursion mit
Vorschulkindern
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,
Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,
Kidix-Kursleiterin
Erste Hilfe am Kind
Q21103521 Mi 24.02.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
Q21103522 Mi 16.03.16
1x
3 UE
09.30 - 11.45 Uhr
R21103516
09.30 - 11.45 Uhr
Mi 26.10.16
1x
3 UE
Väter und Kinder entdecken
den Wald
Kidix-Kursleiterin
Q21103523 Sa 12.03.16
1x
4 UE
10.00 - 13.00 Uhr
R21103517
10.00 - 13.00 Uhr
Sa 29.10.16
1x
4 UE
Q21103524 Do 19.05.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
Mediennutzung in der Familie
Leitung: Marielena Rips
R21103518
Do 08.09.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
29
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Familie heute
22
In Kooperation mit der Kath. KiTa und
Familienzentrum Liebfrauen, Liebfrauenstr. 11
– Kontakt: Frau Rakoschek, Telefon: 02 34 – 35 50 64
„Griffbereit“
Interkulturelle Spielgruppe
– ein Erziehungs- und Sprachförderprogramm für Eltern mit Zuwanderungshintergrund und ihren Kindern im Alter von
1 - 3 Jahren
– zweisprachig
– mit zwei Leitungen (deutsch und türkisch)
Griffbereit - Elaltinda programi 1 - 3 yas grubundaki yabanci uyruklu çocuklar ve velileri
için hazirlanmis bir egitim programidir. Anneler ve çocuklari türkçe ve almanca dillerinde iki egitmen tarafindan oyunlar,
sarkilar, resimler araciligla gelismelerinde
destekleniyorlar.
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
18
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Eltern sind auch
nur Menschen
Der Erziehungsalltag als Balanceakt zwischen
Erwartungsdruck und Informationsflut einerseits und dem „Bauchgefühl und den individuellen Möglichkeiten andererseits.
Q21103530 Di 26.04.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
Kochkurs für Eltern
und Kinder
Leitung: Erika Ertel-Herrmann,
Hauswirtschaftslehrerin
Q21103531 Di 12.04.16
1x
3 UE
14.30 - 16.45 Uhr
Der Kindergarten, das kommunale Integrationszentrum der Stadt Bochum und die
Kath. Familienbildungsstätten sind Partner
für dieses Angebot.
„Wir gehen in die Kita!”
Elternbegleiterin KIBO: Sevimay Koese
Leitung: Brigitte Pogrzeba, zertifizierte Pikler-Kursleiterin, Dialogbegleiterin
20
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
Familie heute
– eine Herausforderung für die
ganze Familie
Dipl.-Sozialpädagogin, Referentin der
BOES, Kidix-Kursleiterin
Q21103532 Mi 18.05.16
1x
1 UE
Q21103525 Mi 13.01.16 09.00 - 11.15 Uhr
9x
27 UE
€ 21,60
Q21103533 Mo 27.06.16 10.30 - 12.00 Uhr
2x
4 UE
und Kinder
Q21103534 Di 28.06.16
2x
4 UE
19.30 - 20.15 Uhr
10.30 - 12.00 Uhr
Thema: Frühlingsgeflüster
Für Eltern:
Q21103527 Di 08.03.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
Für Kinder:
Q21103528 Di 15.03.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
Q21103529 Di 22.03.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
30
KIDIX Spielgruppe
Leitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein,
Referentin der Bochumer Elternschule
Kinder schützen –
sexueller Missbrauch
Q21103550 Mi 13.01.16 09.30 - 11.00 Uhr
10x 21 UE
€ 31,50
Leitung: Marielena Rips
Q21103551 Mi 06.04.16 09.30 - 11.00 Uhr
14x 29 UE
€ 43,50
R21103527
Di 16.02.16
1x
3 UE
20.00 - 22.15 Uhr
KIDIX Spielgruppe
Leitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,
Kidix-Kursleiterin
Q21103540 Di 12.01.16
09.30 - 11.00 Uhr
10 x 21 UE
€ 31,50
Di 06.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
12x 25 UE
€ 37,50
In Zusammenarbeit mit der Kath. Gemeinde
St. Johannes Wiemelhausen,
Gemeindehaus, Brenscheder Str. 43c
KIDIX Spielgruppe
Leitung: Dorothee Fliegner,
Kidix-Kursleiterin, Dipl. Krankenschwester
Q21103570 Mi 13.01.16 09.00 - 10.30 Uhr
10x 21 UE
€ 31,50
Q21103571 Mi 13.01.16 10.30 - 12.00 Uhr
10x 21 UE
€ 31,50
Q21103572 Mi 06.04.16 09.00 - 10.30 Uhr
14x 29 UE
€ 43,50
Q21103573 Mi 06.04.16 10.30 - 12.00 Uhr
14x 29 UE
€ 43,50
R21103570
Mi 07.09.16 09.00 - 10.30 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
R21103571
Mi 07.09.16 10.30 - 12.00 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
Medienutzung in der Familie
Leitung: N.N.
Q21103574
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum
St. Paulus, Robert-Koch-Str. 33, Kontakt:
Frau Junker-Vaccaro, Tel. 02 34 – 70 29 46
14
Q21103541 Di 05.04.16 09.30 - 11.00 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
Mi 07.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
In Zusammenarbeit mit der Kath.
Gemeinde St. Engelbert, Oberdahlhausen,
Gemeindehaus, Gaußstr.
R21103550
12
■ Pfarrei St. Franziskus
R21103540
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
R21103526
Die Termine werden vom Familienzentrum
bekannt gegeben.
Kath. Gemeinde Liebfrauen Linden,
Gemeinderäume im Ostholz
Familie heute
Leitung: Birgit Scherbe
10
Familie heute
Do 03.03.16 14.00 - 16.15 Uhr
1x
3 UE
31
16
Familie heute
und Kinder
Familie heute
Thema: Herbstklänge
Für Eltern:
R21103572
Info-Veranstaltung für Eltern
Di 12.04.16 15.00 - 16.00 Uhr
Q21103575 Di 19.04.16 09.00 - 11.00 Uhr
7 UE
32
Di 13.09.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
Für Kinder:
R21103573 Di 20.09.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
R21103574 Di 27.09.16
1x
1 UE
14.30 - 15.30 Uhr
■ Pfarrei St. Marien
In Zusammenarbeit mit der Pfarrei
St. Marien, Stiepel, Veranstaltungsort:
Pfarrzentrum, Am Varenholt 15
KIDIX Spielgruppe
Q21103580 Fr 08.01.16 09.00 - 10.30 Uhr
9x
19 UE
€ 28,50
Q21103581 Fr 08.01.16
10.30 - 12.00 Uhr
9x
19 UE
€ 28,50
Q21103582 Fr 08.04.16 09.00 - 10.30 Uhr
14x 29 UE
€ 43,50
Q21103583 Fr 08.04.16 10.30 - 12.00 Uhr
14x 29 UE
€ 43,50
R21103580
Fr 09.09.16 09.00 - 10.30 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
R21103581
Fr 09.09.16 10.30 - 12.00 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
FBS Bochum
KEFB
Gesundheit
Entspannung
Fitness
• sind präventiv und im umfassenden Sinne gesundheitsorientiert, indem sie körperliche und psychosoziale Aspekte
berücksichtigen
• leiten Menschen, denen der soziale Zusammenhang
wichtig für die sportliche Betätigung ist, an zu preiswerter
„Hilfe zur Selbsthilfe“
• ermöglichen es Kindern, die ja „gesunde Lebensführung“
in ihrer Familie lernen, ihre Eltern als „regelmäßig
Sporttreibende“ zu erleben
• bieten einen Ausgleich zu stressreicher, einseitiger Belastung
im oft bewegungsarmen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushalt
und Familie
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Lisa Küke
33
Gesundheit/Entspannung/Fitness
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
8
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
6
Workshops/
#1zum
12. Mal#1
Einzelveranstaltungen
Willkommen
in Bochum zum
Frauenwohlfühltag
9.15 – 17.00 Uhr
Nach dem Motto der Teresa von Avila:
wird der traditionelle Frauenwohlfühltag
wieder in den Räumen der Kath. Familenbildungsstätte Wattenscheid, Gertrudenhof 25, durchgeführt.
Aus den Bereichen Fitness,Tanz, Entspannung, Gesundheit, Schönheit und Kreativität können 4 Angebote ausgewählt
und erprobt werden.
Der detaillierte Aktionsplan liegt Ende Januar vor.
FBS Wattenscheid stattfinden!
Q22104000
1x
10 UE
€ 38,00
Steigerung des Selbstbewusstseins und der
Kreativität uvm.) Bei Erkrankungen und nach
einer Operation sprechen Sie bitte die Teilnahme vorher mit ihrem Arzt ab.
Leitung: Sandra Baumann,
Dozentin für Lachyoga
Q21104003 Mi 27.01.16
1x
2 UE
18.00 - 19.30 Uhr
€ 9,00
R21104003
18.00 - 19.30 Uhr
€ 9,00
Mi 14.09.16
1x
2 UE
Yoga für Schulter,
Nacken und Rücken
In diesem Workshop werden Asanas praktiziert, die sowohl zur Entspannung als auch
sanften Kräftigung des Körpers dienen. Wir
beschäftigen uns mit möglichen Ursachen
der Verspannung, Prävention und Wegen
zur Auflösung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk/Wasser; Yogamatte und Meditationskissen sofern vorhanden
Leitung: Marieaude Ackermann,
Yogalehrerin, Meditationsleiterin
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Q21104004 Sa 20.02.16
1x
3 UE
Yoga für eine
starke Mitte
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
4
Lachyoga
Durch angeleitete Lachübungen gelangen wir
völlig entspannt und grundlos ins Lachen. Die
Kombination von herzhaftem Lachen, einfachen Atemübungen und einer abschließenden Tiefenentspannung führt zu mehr
Leichtigkeit und Lebensfreude im Alltag. Regelmäßiges herzhaftes Lachen hat vielfältige,
positive Auswirkungen (z.B. Verbesserung
der Durchblutung, Stärkung des Immunsystems, das Freisetzen von Glückshormonen,
34
Neu!
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
Neu!
Eine starke Mitte ist (für viele) gleichbedeutend mit einer starken Bauchmuskulatur. Sie
steht dabei auch in unmittelbarem Zusammenhang mit unserer mentalen Mitte.
Durch die Asanas und Atemübungen (Pranayama) stärken wir unsere muskuläre
sowie innere Mitte und gehen kraftvoller
und aufgerichteter durchs Leben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk/Wasser; Yogamatte und Meditationskissen sofern vorhanden
Q21104005 Sa 16.04.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
Yoga und Meditation
Yoga macht unseren Körper stark und flexibel und bereitet uns körperlich und geistig
optimal auf das Sitzen in der Meditation vor.
Es werden zwei Meditationstechniken vorgestellt und praktiziert, die leicht in den Alltag integriert werden können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk/Wasser; Yogamatte und Meditationskissen oder -hocker sofern vorhanden.
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin, Meditationsleiterin
R21104004
Sa 19.11.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
Yoga trifft Ayurveda
Yoga zum Entspannen
Neu!
Manchmal wollen wir uns Gutes tun, aber
uns nicht dafür anstrengen müssen. Hier
gibt es die Gelegenheit dazu. Es werden
sanfte Asanas praktiziert, mit viel Zeit zum
hinein schmelzen, darin versinken. Natürlich
gibt es auch Übungen zur Entspannung des
Geistes sowie eine ausgiebige Endentspannung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk/Wasser; Yogamatte und Meditationskissen sofern vorhanden.
R21104005
Sa 03.12.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
gramm!
Endlich leicht Wieder im Pro
und für immer abnehmen
MetabolicTyping
Unser Stoffwechsel ist sehr individuell.
Was für den einen gut ist, ist für den anderen schädlich. Übergewicht und chronische
Erkrankungen sind die Folge. Wer seinen
Stoffwechsel- und seinen Ernährungstyp
kennt und sich danach ernährt, der nimmt
ganz sicher und ganz leicht auf Dauer ab.
Außerdem verbessert er spürbar seine Gesundheit und er beugt chronischen Krankheiten wie z. B. Diabetes vor.
Leitung: Hans-Jürgen Breyer, Heilpraktiker
Q21104006 Sa 16.04.16
1x
3 UE
Neu!
Die indische Weisheitslehre Yoga trifft auf
Ayurveda, eine der ältesten Heilkundesysteme der Welt. Sanfte, gehaltene Yogaübungen kurbeln unseren Stoffwechsel an
und geben ein besseres Körpergefühl.
Durch die ayurvedische Typ Bestimmung
Vata, Kapha und Pitta lernen Sie die drei Lebensenergien kennen und bekommen einen
Einblick, wie Nahrung individuell auf Konstitution, Stoffwechsel und Jahreszeiten wirken kann.
Ablauf und Inhalt:
– 60 min sanftes Yoga für Einsteiger und
Könner
KleineTeepause
– 60 min Ayurveda Bestimmung
„WelcherTyp bin ich?“
– 30 min geführte Atem- und Gehmeditation mit anschließender Entspannungsreise
– 30min Verkostung von kleinen Speisen für
Vata, Pitta, KaphaTypen
– 30 min Austausch
Bitte leichte, nicht beengende Kleidung,
Jogginganzug o.ä. und ein Handtuch mitbringen.
Leitung: Ina Grothues-Middelhaufe,
Yogalehrerin
Q21104010
Fr 15.04.16
1x
4 UE
16.00 - 19.15 Uhr
€ 12,00
+ Umlage € 5,00
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
35
Aroha
ist ein effektives und unkomliziertes Workout aus Neuseeland im 3/4Takt:
- festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch
- führt zu innerer Ausgeglichenheit und seelischem Wohlbefinden
- ist ein optimaler gelenkschonender Fettund Kalorienkiller
- ist geeignet für Sportanfänger, Wiedereinsteiger und Personen mit leichten Gelenkund Rückenbeschwerden
Leitung: Ulrike Thöne, Aerobic/
Fitnesstrainerin C, Kantaera Instructor
R21104011
Sa 19.11.16
1x
2 UE
Zumba Toning®
15.00 - 16.30 Uhr
€ 7,00
Neu!
Starke Party – starker Körper!
Das Original Zumba Fitness® Programm gepaart mit figurformenden Übungen für alle
Problemzonen wie Arme, Bauchmuskeln, Po
und Oberschenkel. Zu feurigen Latino-Rythmen arbeiten wir mit Toning Sticks, einer
Maraca-ähnlichen Variante der Kurzhantel.
Schweißtreibendes Ausdauertraining und
kräftigende Tanzfitnessparty in nur einer
Stunde.
ZumbaToning® ist die perfekte Möglichkeit,
den Körper auf natürliche Weise zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportbekleidung, feste Schuhe
mit wenig Profil (helle Sohle), Handtuch,
ausreichend Wasser, falls vorhanden Kurzhanteln bis 1 kg
Fitnesstrainerin C, ZumbaToning-Instructor
Q21104015
36
Sa 16.04.16
1x
2 UE
15.00 - 16.30 Uhr
€ 7,00
„Der kleine Tanzkurs
für alle Gelegenheiten”
- mit Variationen aus Foxtrott,
Langsamer Walzer, Rumba, u.v.m.
Leitung: Beatrice Grether,Tanzlehrerin ADTV
Q21104018
Sa 16.04.16
1x
4 UE
15.00 - 18.00 Uhr
€ 12,00
Workshop Drums Alive® Neu!
Ein Ball, zwei Sticks und viele Schritte:
Drums Alive ist ein außergewöhnliches und
einzigartiges Fitness- und Wellnessprogramm, das Fettverbrennung , Muskelaufbau, Kreislauftraining und Brainfitness
beinhaltet. Darüberhinaus baut Trommeln
Stress ab, aktiviert durch die verschiedenen
Schlagvarianten die Verknüpfung beider Gehirnhälften und erhöht die Alpha-Wellen,
wie es sonst nurYoga oder Meditation kann.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung,
Hallensportschuhe, Handtuch, ausreichend
Wasser.
Q21104019
Sa 16.04.16
1x
2 UE
16.45 - 18.15 Uhr
€ 6,00
R21104019
Sa 19.11.16
1x
2 UE
16.45 - 18.15 Uhr
€ 6,00
Wöchentliche
Kurse
Kurse im Entspannungsbereich verstehen
sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Teilnehmer erlernen hier Techniken, die ihnen verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, „zur Ruhe zu
kommen“ um mit neuer Energie Belastungen in Familie und Alltag besser bewältigen
zu können.
QiGong:18 harmonische Neu!
Bewegungen,Teil I
Die sanften Übungen aus dem Qi Gong fördern und entwickeln eine erhöhte Aufmerksamkeit im eigenen Körper mit tiefgreifender
Wirkung. Dabei werden Atem, Bewegung
und die geistige Aktivität aufeinander abgestimmt und harmonisch in Einklang gebracht.
Körperliche und geistige Flexibilität wird gefördert und selbst chronische Krankheiten
können Besserung erfahren.
QiGong kann von Menschen in jedem Alter
gleichermaßen ausgeführt und erlernt werden.
Leitung: Manuel Schröder, Tai Ji Lehrer, Laoshan Union Vereinigung für Traditionelle
Chinesische Medizin und Lebenspflege
Q21104022 Mo 11.01.16 18.15 - 19.45 Uhr
20x 40 UE
€ 108,00
R21104022
Mo 05.09.16 18.15 - 19.45 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Tai Ji Quan leicht gemacht
TaiJi gehört ebenso wie QiGong zu den traditionellen Bewegungskünsten Chinas. Die
Ursprünge liegen in den Chinesischen
Kampfkünsten.TaiJi wird in China seit vielen
Jahren zur Gesunderhaltung, Förderung der
Selbstheilungskräfte und zur Behandlung
von chronischen Krankheiten und Burnoutsyndrom mit Erfolg eingesetzt.
Durch die körperliche und geistige Entspannung wird die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen beginnen sich zu lösen und
körperliches und geistiges Wohlbefinden
entsteht.
Leitung: Manuel Schröder,Tai Ji Lehrer,
Laoshan Union Vereinigung fürTraditionelle
Chinesische Medizin und Lebenspflege
Q21104023 Mo 11.01.16 19.45 - 21.15 Uhr
20x 40 UE
€ 108,00
R21104023
Mo 05.09.16 19.45 - 21.15 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Entspannung im Alltag –
AutogenesTraining und mehr
Das Autogene Training ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden und zählt zu
den erfolgreichsten:
Größere Gelassenheit? Bessere Konzentration? Intensive Stressbewältigung? Optimaler Gesundheit? Mehr Lebensfreude durch
gezielte Selbstbeeinflussung? In Form von
Übungsformeln gelingt es, den Körper in
Tiefenentspannung zu versetzen. Ein zusätzliches, abwechslungsreiches Kursprogramm
mit Entspannungsmusik, verschiedenen
Entspannungstechniken und Phantasiereisen versprechen Freude und Erfolg amTraining.
Leitung: Brigitte Kubillus,
Lehrerin für Autogenes Training
Q21104021 Mo 22.02.16 18.30 - 20.00 Uhr
8x
16 UE
€ 44,80
R21104021
Mo 19.09.16 18.30 - 20.00 Uhr
8x
16 UE
€ 44,80
Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
37
Hatha-Yoga
Durch die im Westen am weitesten verbreitete körperliche Übungsweise desYoga wird
der Körper kräftiger und beweglicher. Aufrichtung, Körperwahrnehmung, Konzentrationsund
Entspannungsfähigkeit
verbessern sich.
Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,
Yogalehrerin
Q21104024 Mo 11.01.16 18.30 - 20.00 Uhr
20x 40 UE
€ 112,00
Q21104025 Di 12.01.16
16.15 - 17.45 Uhr
22x 44 UE
€ 123,20
Yoga für deinen Alltag
Wir praktizieren jeweils etwa 10 Wochen
eine bestimmte, sinnvolle Abfolge von Asanas (Körperhaltungen), die einfach zuhause
praktiziert werden kann.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
warme Socken, ggf. Meditationskissen
Q21104029 Mi 13.01.16 18.00 - 19.30 Uhr
23x 46 UE
€ 128,80
R21104029
Q21104026 Do 14.01.16 20.15 - 21.45 Uhr
21x 42 UE
€ 117,60
R21104024
Mo 05.09.16 18.30 - 20.00 Uhr
11x 22 UE
€ 61,60
R21104025
Di 06.09.16 16.15 - 17.45 Uhr
12x 24 UE
€ 67,20
R21104026
Do 08.09.16 20.15 - 21.45 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Neu!
Mi 07.09.16 18.00 - 19.30 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Kundalini-Yoga
Durch die gezielte Kombination von körperlichen Übungen, geistiger Konzentration,
Atemtechniken, Meditation und ausgleichender Entspannung sorgt Kundalini-Yoga
für starke Nerven, emotionales Gleichgewicht, eine flexible Wirbelsäule und ein starkes Immunsystem.
Leitung: Helga Fischer,
Kundalini-Yogalehrerin
Q21104027 Do 14.01.16 18.00 - 19.30 Uhr
21x 42 UE
€ 117,60
R21104027
Do 08.09.16 18.00 - 19.30 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Yoga für Frauen
In diesem Kurs werden vor allemYogaübungen und Stellungen(Asanas) vermittelt, die
besonders für Frauen wichtig sein können
(z.B. zur Beckenboden- und Rückenstärkung).
Jede Kurseinheit besteht aus Anfangsentspannung, Körper- und Atemübungen, einer
kurzen Meditation und einer Endentspannung.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung, Socken und ein
Liegetuch mitbringen.
Q21104030 Mi 13.01.16 19.45 - 21.15 Uhr
23x 46 UE
€ 128,80
R21104030
38
Mi 07.09.16 19.45 - 21.15 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Die nachfolgenden Kurse dienen zur Prävention von Wirbelsäulenerkrankungen. Die
Teilnehmer lernen Übungen zum Ausgleich
einseitiger Wirbelsäulenbelastungen in Familie und Beruf kennen und erlernen den
Einsatz richtiger Alltagsbewegungen.
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi Gong
Rücken-, Schulter-, Knieprobleme haben oft
Ursachen in ungünstigen Bewegungsverhalten und -mustern, die wir tagtäglich wiederholen und dadurch fixieren.
In diesem Kurs werden u.a. Übungen und
Haltungen aus dem Chi-Gong vermittelt, die
Verspannungen lösen, beweglicher machen
und für einen starken Rücken unter Einbeziehung der gesamten Muskulatur sorgen.
Atmungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
Leitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,
Qi-Gong-Lehrerin
Q21104101
Mo 11.01.16 09.00 - 10.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
Q21104102
Mo 11.01.16 10.00 - 11.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104101
Mo 05.09.16 09.00 - 10.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
R21104102
Mo 05.09.16 10.00 - 11.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Ganzheitliches
Rückenschul-Training
„ Muskuläres Gleichgewicht” heißt die Zauberformel für einen gesunden Rücken und
allgemeines Wohlbefinden.
Die Kurse beinhalten:
-Training von Haltungs- und Bewegungsmustern (auch für den Beckenboden)
- Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung
aller Muskelgruppen
- Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung
Leitung: Christa Schmitte, Übungsleiterin,
Rückenschul-Leiterin
Q21104106
Do 14.01.16 09.30 - 11.00 Uhr
15x 30 UE
€ 72,00
R21104106
Do 29.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
10x 20 UE
€ 48,00
Pilates
– auch als Faszientraining
Pilates ist ein wirkungsvolles, schon seit
Jahrzehnten bekanntesTrainingsprogramm,
das nach seinem „Erfinder” Joseph Pilates
benannt ist. Die Übungen dienen dem Aufbau und der Kräftigung der Tiefenmuskulatur und damit der Verbesserung von
Körperhaltung, Beweglichkeit, Koordination
und Atmung. Verklebungen der Faszien (Bindegewebe) werden gelöst. Der erreichte
gleichmäßige Muskeltonus kann der Anfälligkeit für Zerrungen und Faserrissen vorbeugen.
Leitung: Saskia Lenz, Tanzpädagogin,
Pilates- und Aerobictrainerin
Q21104201
Mo 11.01.16 11.00 - 12.00 Uhr
21x 21 UE
€ 67,20
R21104201
Mo 05.09.16 11.00 - 12.00 Uhr
12x 12 UE
€ 38,40
39
„Pilates Power”
Leitung: Petra Leschni, Übungsleiterin
Q21104202 Do 14.01.16 19.15 - 20.15 Uhr
21x 21 UE
€ 67,20
R21104202
Do 08.09.16 19.15 - 20.15 Uhr
13x 13 UE
€ 41,60
„Mit Pilates und
Entspannung den Tag
ausklingen lassen”
Neu!
Q21104204 Do 14.01.16 17.45 - 19.15 Uhr
21x 42 UE
€ 100,80
R21104204
Do 08.09.16 17.45 - 19.15 Uhr
13x 26 UE
€ 62,40
Kurse im Gymnastikbereich geben neben
einem gesundheitsfördernden Ansatz denTeilnehmern die Möglichkeit, durch gezielte körperliche „Anspannung”Alltagsstress zu kompensieren und soziale Kontakte zu fördern.
Gesund, Aktiv und Fit
Moderne Ausgleichsgymnastik
– gezielter Muskelaufbau, langsam und
konzentriert
– Kräftigung und Dehnung des gesamten
Körpers
– mit Musik, Geräten und Spaß
Leitung: N.N.
Q21104230 Mo 11.01.16 17.00 - 18.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104230
Mo 05.09.16 17.00 - 18.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Leitung: Monika Stein, Gymnastiklehrerin
Q21104231 Di 12.01.16 08.30 - 09.30 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
Q21104232 Di 12.01.16 09.30 - 10.30 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
Q21104233 Di 12.01.16
10.30 - 11.30 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
R21104231
Di 06.09.16 08.30 - 09.30 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
R21104232
Di 06.09.16 09.30 - 10.30 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
R21104233
Di 06.09.16
10.30 - 11.30 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Leitung: Dietlinde Leske, Übungsleiterin
Q21104234 Di 12.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
Q21104235 Mi 13.01.16 11.00 - 12.00 Uhr
23x 23 UE
€ 64,40
40
R21104234
Di 06.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
10x 10 UE
€ 28,00
R21104235
Mi 07.09.16 11.00 - 12.00 Uhr
11x 11 UE
€ 30,80
Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin
Q21104237 Mi 13.01.16 18.15 - 19.00 Uhr
21x 21 UE
€ 44,10
Q21104238 Mi 13.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104237
Mi 07.09.16 18.15 - 19.00 Uhr
11x 11 UE
€ 23,10
R21104238
Mi 07.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
11x 11 UE
€ 30,80
Flotte Gymnastik
für aktive Senioren
Möchten Sie Ihre körperliche und geistige
Beweglichkeit und Selbständigkeit erhalten?
Dann stärken Sie mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen Ihre Muskeln
und Gelenke. Nebenbei schulen Sie Ihre
Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit – in
einer netten Gruppe mit Gleichgesinnten.
Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin
Q21104251 Do 14.01.16 15.15 - 16.15 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
Leitung: Ute Kubla, Übungsleiterin
R21104251
Q21104239 Mi 20.01.16 19.45 - 20.45 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
R21104239
Do 08.09.16 15.15 - 16.15 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
Mi 07.09.16 19.45 - 20.45 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
Q21104240 Do 14.01.16 08.30 - 09.15 Uhr
21x 21 UE
€ 44,10
R21104240
Do 08.09.16 08.30 - 09.15 Uhr
11x 11 UE
€ 23,10
Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin
Q21104241 Do 14.01.16 16.45 - 17.45 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104241
Do 08.09.16 16.45 - 17.45 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
41
Aerobic + Body-Workout
Aerobic ist ein effektives Ganzkörpertraining
zur Musik. Dabei werden einfache Grundschritte zu komplexen, abwechslungsreichen
Choreographien miteinander verbunden.
Die Kombination aus aerobem, koordinativem Ausdauertraining mit anschließendem
intensiven Muskelaufbauprogramm stärkt
das Herz-Kreislauf-System, baut die Muskulatur des gesamten Körpers auf und fördert
die Kondition und das Wohlbefinden.
Leitung: Marion Fronhof, Aerobic-Trainerin,
Übungsleiterin
Q21104261 Do 14.01.16 17.45 - 18.45 Uhr
19x 19 UE
€ 60,80
R21104261
Step-Aerobic
Step-Aerobic ist ein umfassendes Fitnesstraining und zeichnet sich durch ein variantenreiches Herauf- und Herabsteigen auf
eine in der Höhe variable Stufe (Step) aus.
Abwechslungsreiche Choreographien mit
verschiedenartig ausgeführten Armbewegungen zur Musik kräftigen das Herz-Kreislauf-System und den ganzen Körper,
machen Spaß und fördern das Wohlbefinden.
Dieser Kurs eignet sich besonders für Teilnehmer mit Aerobic-Erfahrung.
Übungsleiterin
Q21104260 Mi 13.01.16 17.15 - 18.15 Uhr
21x 21 UE
€ 67,20
R21104260
42
Mi 07.09.16 17.15 - 18.15 Uhr
13x 13 UE
€ 41,60
Do 08.09.16 17.45 - 18.45 Uhr
13x 13 UE
€ 41,60
Salsa-Aerobic
Bei der Salsa-Aerobic werden typische
Salsa-Schritte mit einfachen und bekannten
Aerobic-Schritten verbunden. Zu rhythmischer Musik wird hauptsächlich das Körperzentrum, also Hüfte und Oberkörper,
bewegt. Daher verbessert dieses Training
nicht nur die Kondition, sondern kräftigt
gleichzeitig den ganzen Körper, vor allem
die Bauchmuskulatur. Das Ziel der Salsa-Aerobic ist ein harmonisches Bewegen, eher
fließend und weich als hart und abrupt.
Besonders geeignet fürTeilnehmerInnen mit
Rhythmusgefühl und guter Körperkoordination.
Übungsleiterin
Q21104262 Do 14.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
19x 19 UE
€ 60,80
R21104262
Do 08.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
13x 13 UE
€ 41,60
Jazztanz
– mit Elementen aus Aerobic und aktuellen
Fitnesstrends, abgerundet mit ausgleichenden Entspannungsübungen. Auch für Neuund Wiedereinsteiger geeignet!
Leitung: Claudia Wolny, Sportlehrerin
Q21104263 Di 12.01.16 19.15 - 20.45 Uhr
22x 44 UE
€ 100,80
R21104263
Di 06.09.16 19.15 - 20.45 Uhr
12x 24 UE
€ 57,60
Zumba Gold®
Zumba Gold ist speziell für Fitness- und
Tanzeinsteiger und aktive ältere Tanzbegeisterte, sowie für alle, die Zumba langsam,
detalliert und bewusst erleben möchten.
Zumba wirkt sich positiv auf Körper, Geist
und Seele aus, der ideale Ausgleich zu Alltagsstreß. Vorkenntisse sind nicht erforderlich. Ein bis zwei Abschlusstänze und ein
Cool down runden das Programm ab.
Leitung: Ute Zimmermann-Uddin,
liz. Zumba-Instructor
Q21104267 Fr 22.01.16
10.30 - 11.30 Uhr
10x 10 UE
€ 32,00
R21104267
Fr 09.09.16
10.30 - 11.30 Uhr
12x 12 UE
€ 38,40
Standardtänze und
mehr – Der große Tanzkurs
für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Zumba® Fitness!
Tanzen Sie zu mitreißender lateinamerikanischer Musik und trainieren Sie nebenbei
Ihre Fitness! Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Leitung: Ute Immich, Zumba®-Instructor
Q21104265 Di 12.01.16 18.00 - 19.00 Uhr
10x 10 UE
€ 35,00
Nach dem Motto „Tanzen verbindet weltweit” erlernen Sie das Welttanzprogramm
mit langsamen Walzer, Wiener Walzer,
Rumba,Tango, Foxtrott, Discofox u.v.m.
Q21104301
Mo 01.02.16 20.00 - 21.30 Uhr
6x
12 UE
€ 30,00
Neu!
Q21104266 Di 05.04.16 18.00 - 19.00 Uhr
12x 12 UE
€ 42,00
Q21104302 Mi 27.04.16 19.30 - 21.00 Uhr
6x
12 UE
€ 30,00
R21104265
R21104301
Di 06.09.16 18.00 - 19.00 Uhr
10x 10 UE
€ 35,00
Mo 12.09.16 20.00 - 21.30 Uhr
6x
12 UE
€ 30,00
43
Der große Tanzkurs –
Neu!
Aufbaukurs
FürTeilnehmer , die das bisher gelernte vertiefen wollen oder entsprechende Vorkenntnisse haben.
R21104303
Mi 28.09.16 19.30 - 21.00 Uhr
6x
12 UE
€ 30,00
Tanzen für die Hochzeit
Brautpaare, die auf ihrer Hochzeit den Tanz
eröffnen möchten, machen sich in diesem
Kurs dafür fit: Sie lernen langsamen Walzer,
Wiener Walzer und Disco-Fox bzw. frischen
ihr Können auf.
Auch fürTrauzeugen, Eltern und Gäste!
Q21104304 Mo 11.04.16 20.00 - 21.30 Uhr
3x
6 UE
€ 18,00
Q21104305 Mo 13.06.16 20.00 - 21.30 Uhr
3x
6 UE
€ 18,00
Neu!
R21104304
Mi 07.09.16
3x
6 UE
Abiball, Abschlussparty,
Hochzeit und mehr
Der kleineTanzkurs für alle Gelegenheiten
– mit Varationen aus Latein- und Standardtänzen
– mit Variationen aus Foxtrott, Langsamer
Walzer, Rumba, u.v.m.
Bitte paarweise anmelden!
Q21104308 Mo 23.05.16 20.00 - 21.30 Uhr
3x
6 UE
€ 18,00
19.30 - 21.00 Uhr
€ 18,00
Folkloretanz
Spezialkurs: Discofox
Neu!
19.30 - 21.00 Uhr
€ 12,00
Q21104307 Mo 02.05.16 20.00 - 21.30 Uhr
2x
4 UE
€ 12,00
44
Leitung: Elisabeth Helmer, Tanzleiterin
Q21104315 Mo 11.01.16 09.00 - 10.30 Uhr
9x
18 UE
€ 35,10
Q21104306 Mi 10.02.16
2x
4 UE
R21104306
Tänze aus aller Welt
Mo 14.11.16
2x
4 UE
20.00 - 21.30 Uhr
€ 12,00
R21104315
Mo 05.09.16 09.00 - 10.30 Uhr
6x
12 UE
€ 23,40
Der Kurs findet in geraden Wochen statt.
Kurse aus dem Fachbereich 4
„Gesundheit, Entspannung, Fitness“
mit Kooperationspartnern in Bochum
Bochum-Mitte
In Zusammenarbeit mit der kfd St. Anna
Kontakt: Brigitta Pehle,
Telefon: 02 34 – 49 52 25
Veranstaltungsort:
Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong
Werne
In Zusammenarbeit mit der kfd Werne
Kontakt: Brunhild Haake,
Telefon: 02 34 – 26 12 87
Qi-Gong-Lehrerin
Veranstaltungsort:
Gemeindehaus Hölterweg 2-4
Q21104500 Mo 11.01.16 11.15 - 12.00 Uhr
21x 21 UE
€ 44,10
– mit moderner Ausgleichsgymnastik
Leitung: Claudia Oberhammer,
Übungsleiterin
Riemke
In Zusammenarbeit mit der kfd
St. Franziskus, Kontakt: Brigitta Pehle,
Telefon: 02 34 – 49 52 25
Q21104510
Mi 13.01.16 09.00 - 09.45 Uhr
17x 17 UE
€ 35,70
R21104510
Mi 07.09.16 09.00 - 09.45 Uhr
11x 11 UE
€ 23,10
Q21104515 Mi 13.01.16 09.30 - 10.30 Uhr
23x 23 UE
€ 64,40
Q21104516 Mi 13.01.16 10.30 - 11.30 Uhr
23x 23 UE
€ 64,40
R21104515
Mi 24.08.16 09.30 - 10.30 Uhr
15x 15 UE
€ 42,00
R21104516
Mi 24.08.16 10.30 - 11.30 Uhr
15x 15 UE
€ 42,00
45
Veranstaltungsort:
Amtshaus Harpen, Harpener Hellweg 77
Harpen
Kontakt: Monika Storck,
Telefon: 02 34 – 23 85 66
Veranstaltungsort: Jugendheim Apostelplatz 1
Gesundheitsgymnastik von
Kopf bis Fuß
Leitung: Ute Kubla, Übungsleiterin
Q21104520 Mo 18.01.16 09.30 - 10.30 Uhr
20x 20 UE
€ 56,00
Q21104521 Mo 18.01.16 10.30 - 11.30 Uhr
20x 20 UE
€ 56,00
R21104520
R21104521
Mo 05.09.16 09.30 - 10.30 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Mo 05.09.16 10.30 - 11.30 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Fit undVital – sanfte Aus- Neu!
gleichsgymnastik amVormittag
Möchten Sie Ihre körperliche und geistige
Beweglichkeit und Selbständigkeit erhalten?
Dann stärken Sie mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen Ihre Muskeln
und Gelenke. Nebenbei schulen Sie Ihre
Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit in einer netten Gruppe mit Gleichgesinnten.
Auch Herren sind herzlich willkommen.
Q21104524 Mi 13.01.16
15x 30 UE
9.00 - 10.30 Uhr
€ 63,00
Q21104525 Mi 27.04.16
15x 30 UE
9.00 - 10.30 Uhr
€ 63,00
R21104524
Halte dir den Rücken frei!
Mi 10.08.16
9.00 - 10.30 Uhr
15x 30 UE
€ 63,00
Kursgebühr zuzügl. kleiner Kostenumlage
für die Raumnutzung
– Gutes für Körper, Geist und Seele
Leitung: Martina Kullack, Übungsleiterin
Q21104522 Di 19.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104522
Di 06.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Veranstaltungsort:
Ev. Gemeindehaus Grimmestr. 4
Sanfte Ausgleichsgymnastik 60+
Q21104526 Mo 11.01.16 09.45 - 10.30 Uhr
21x 21 UE
€ 54,60
R21104526
46
Mo 05.09.16 09.45 - 10.30 Uhr
12x 12 UE
€ 31,20
Querenburg
Tanz mit, bleib fit! –
GeselligesTanzen in verschiedenen Rhythmen und Formen
Veranstaltungsort: Hustadtzentrum
Leitung: Mechthild Althaus, Tanzleiterin
Hatha-Yoga
Q21104537 Mi 13.01.16 09.30 - 11.00 Uhr
23x 46 UE
€ 82,80
Leitung: Uta Oeynhausen, Yogalehrerin
R21104537
Q21104530 Di 12.01.16
17.30 - 19.00 Uhr
21x 42 UE
€ 119,700
R21104530
Di 23.08.16 17.30 - 19.00 Uhr
11x 22 UE
€ 62,70
Oberdahlhausen
in Zusammenarbeit mit der kfd
Kontakt: Margret Nentwig,
Telefon: 02 34 – 49 37 06
Veranstaltugsort: Pfarrheim Gaußstr.
Mi 07.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
11x 22 UE
€ 39,60
Pilates und Entspannungstechniken
Leitung: Sabine Keiter-Heinemann,
Sportlehrerin
Q21104538 Do 14.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104538
Do 08.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
Rücken-Aktiv-Programm
Leitung: Sabine Keiter-Heinemann,
Sportlehrerin
Q21104535 Mo 11.01.16 18.15 - 19.15 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104535
Mo 05.09.16 18.15 - 19.15 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Qi-Gong-Lehrerin
Q21104536 Di 12.01.16 09.00 - 10.00 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
R21104536
Di 06.09.16 09.00 - 10.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
47
Veranstaltungsort: Gemeinderäume „Im Ostholz“
Dahlhausen
in Zusammenarbeit mit der kfd und dem Kreis
Junger Frauen Kontakt: Regina Gerrard,
Telefon: 02 34 – 47 66 44
Fit und Vital – Moderne Ausgleichsgymnastik
Leitung: N.N.
Veranstaltungsort: Pfarrheim Auf dem Holte
Q21104543 Di 12.01.16 19.15 - 20.15 Uhr
22x 22 UE
€ 57,20
Moderne
Ausgleichsgymnastik 50+
Q21104544 Di 12.01.16
20.15 - 21.15 Uhr
22x 22 UE
€ 57,20
Q21104539 Di 12.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104543
Di 06.09.16 19.15 - 20.15 Uhr
12x 12 UE
€ 31,20
R21104539
R21104544
Di 06.09.16 20.15 - 21.15 Uhr
12x 12 UE
€ 31,20
Di 06.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
11x 11 UE
€ 30,80
Wiemelhausen
Linden
Kontakt: Maria Rische,
Telefon: 02 34 – 49 30 61
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum Hattinger Str. 814
Fit und Vital – Moderne
Ausgleichsgymnastik
Kontakt: Ursula Bucks
Telefon: 02 34 – 3 84 95 60
Veranstaltungsort:
Pfarrheim Brenscheder Str. 43c
Folkore-Tanz
Leitung: Ursula Bucks, Tanzleiterin
Q21104545 Mi 20.01.16 19.30 - 21.00 Uhr
11x 22 UE
€ 46,20
Leitung: Regina Ullmann, Übungsleiterin
Q21104540 Di 12.01.16
9x
9 UE
09.00 - 10.00 Uhr
€ 25,20
Q21104541 Di 05.04.16 09.00 - 10.00 Uhr
11x 11 UE
€ 30,80
R21104540
R21104545
Mi 14.09.16 19.30 - 21.00 Uhr
7x
14 UE
€ 29,40
Die Veranstaltungen finden 14-tägig statt,
auch in den Ferien.
Di 30.08.16 09.00 - 10.00 Uhr
11x 11 UE
€ 30,80
Q21104542 Di 12.01.16
17.30 - 18.30 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
R21104542
48
Di 06.09.16 17.30 - 18.30 Uhr
11x 11 UE
€ 30,80
Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir
Frauen und Männer mit einer entsprechenden
Qualifikation als Kursleiter für den Fachbereich
Gesundheit, Entspannung, Fitness, die Freude an
der Kursarbeit mit Erwachsenen haben.
Unsere Kurse finden vormittags oder abends in unseren Häusern in Bochum und Wattenscheid statt.
Telefon: 02 34 – 9 50 89 11
FBS Bochum
KEFB
Ernährung und
Hauswirtschaft
• vermitteln Kenntnisse über bewusste und ausgewogene
Ernährung, wodurch die eigene Gesundheit und die der Familie
nachhaltig positiv beeinflusst wird
• sensibilisieren dafür, dass durch überlegtes Einkaufen und
ökonomisches Arbeiten in Haushalt und Küche Zeit und Geld
gespart werden kann
• ermutigen dazu, durch neue Rezepte und Ideen den gewohnten
häuslichen Speiseplan zu ergänzen und abwechslungsreich zu
gestalten
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin
Christiane Möbus-Forck empfehlen wir eine telefonischeTerminabsprache unter 0234/9508915 oder [email protected]
49
Ernährung und Hauswirtschaft
Kochen
am Samstag
Raffinierte Hausmannskost –
vegetarisch zubereitet
Leitung: Ingeborg Bunse,
Gesundheitsberaterin
Q21105001 Sa 20.02.16
1x
7 UE
10.30 - 15.45 Uhr
€ 23,00
Frühlingsgemüse – jetzt spielt
Gemüse die Hauptrolle
Schlesische Küche
Leitung: Mariola Stallmach,
Hobbyköchin
Q21105005 Sa 25.06.16
1x
4 UE
Die große Nuss-Vielfalt leckere Gerichte mit Walnüssen,
Erdnüssen, Pinienkernen und Co.
R21105001
Q21105002 Sa 16.04.16
1x
7 UE
10.30 - 15.45 Uhr
€ 23,00
Schnelle, schlesische
Sonntagskuchen
Hobbyköchin
Q21105003 Sa 09.04.16
1x
4 UE
11.00 - 14.00 Uhr
€ 14,00
17.00 - 20.00 Uhr
€ 15,00
Sa 19.11.16
1x
7 UE
10.30 - 15.45 Uhr
€ 23,00
Weihnachtsbäckerei neues, raffiniertes Gebäck für den
Plätzchenteller
R21105002
Sa 03.12.16
1x
7 UE
10.30 - 15.45 Uhr
€ 23,00
Schlesische Sonntagsküche
Höbbyköchin
R21105003
Kulinarisches mit Spargel
und Erdbeeren
Q21105004 Sa 18.06.16
1x
7 UE
50
10.30 - 15.45 Uhr
€ 23,00
Sa 03.12.16
1x
4 UE
11.00 - 14.00 Uhr
€ 17,00
INA - Ich nehme ab
„Ich nehme ab” ist keine Diät, sondern eine
Anleitung das Gewicht mit Hilfe einer vollwertigen Ernährung langfristig zu verringern und halten zu können. Es unterstützt
dabei, die ganz persönlichen Ernährungsfehler zu erkennen und „abzutrainieren”.
Das Programm baut auf langjährige praktische Erfahrungen auf und verbindet Ernährungsumstellungen mit Bewegung und
Entspannung.
„Ich nehme ab” besteht aus einem 12Schritte-Programm mit vielen praxisorientierten Informationen, einer 90-seitigen
Rezeptbroschüre mit tollen Rezepten für den
ganzenTag und einem Notizblock. Zusätzlich
enthält es ein Ernährungs- und Bewegungstagebuch.
Leitung: Nicole Massalski, Diätassistentin
und Ernährungsberaterin DGE
Q21105006 Mo 11.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
9x
18 UE
€ 180,00
Q21105007 Mo 04.04.16 19.00 - 20.30 Uhr
10x 20 UE
€ 200,00
Fettbewußt und
Herzgesund –
ein Kursangebot inTheorie und
Praxis
In diesem Kurs werden Fette in Nahrungsmitteln aufgespürt.
– In welchen Lebensmitteln sind Fette versteckt?
– Welche unterschiedlichen Fette gibt es?
– Wie kann Fett das Herz schützen?
An drei Theorieabenden werden all diese
und weitere Fragen zum Thema Fett bearbeitet.
An zwei weiteren Abenden wird das Erlernte
in die Praxis umgesetzt und köstliche fettarme Speisen gemeinsam gekocht und verzehrt.
Q21105008 Mi 13.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
5x
14 UE
€ 49,00
weitereTermine: 20.01./27.01./10.02./17.02.
In der Gebühr ist die Lebensmittelumlage
für die Praxistage enthalten!
Kochtreff für Trauernde
Gerade Menschen, die ihren Lebenspartner
verloren haben stehen vor völlig neuen Herausforderungen. Die Lust zu Kochen und zu
Essen geht in dieser Zeit oft verloren. Sich
neuen Menschen, die fröhlich sind zu öffnen
- völlig unmöglich.
Hier soll ein Rahmen geschaffen werden mit
Gleichbetroffenen gemeinsam zu kochen, zu
essen, aber auch zu reden, zu schweigen
und zu weinen.
Q21105009 Mi 03.02.16 18.00 - 21.00 Uhr
5x
20 UE
€ 85,00
weitereTermine: 02.03./06.04./04.05./01.06.
R21105009
Mi 07.09.16 18.00 - 21.00 Uhr
4x
16 UE
€ 68,00
weitereTermine: 05.10./02.11./07.12.
51
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
8
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
Ein italienisches Ostermenü
Türkische
Küche
An allen Abenden werden leckere Gerichte
für die Familie und für Freunde vorgestellt,
in netter Runde zubereitet und verspeist.
Leitung: Derya Uzun, Hobbyköchin
Bunte Beilagen aus der
türkischen Küche
Q21105101
R21105101
Fr 12.02.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 14,00
Fr 09.09.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 14,00
Leitung: Tonio Abbruzzi, Gastro-Enologe
Q21105103
Q21105102
Fr 11.03.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
R21105102
Fr 28.10.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Die weihnachtlichen, italienischen Menüs
wechseln von Region zu Region, doch
Fleisch, Fisch und köstliche Desserts dominieren in jeder Küche. An diesem Abend
werden einige Weihnachtsspezialitäten hergestellt und in festlicher Atmosphäre mit
einem gutenTropfen Wein genossen.
Aus Zeitgründen werden vor dem Kurs einige Speisen vom Kursleiter vorbereitet!
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
R21105103
Mo 28.11.16 18.00 - 21.45 Uhr
1x
5 UE
€ 24,00
Mittelmeerküche
Auf landestypische Art und Weise und in ungezwungener Atmosphäre werden in diesem Kurs mediterrane Köstlichkeiten mit
Fisch, Fleisch oder Gemüse hergestellt. Die
Kursleiterin vermittelt viele Insidertipps und
-tricks, nicht immer in Schriftform, während
der Zubereitung.
Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues,
Hobbyköchin
4
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
Mo 14.03.16 18.00 - 21.45 Uhr
1x
5 UE
€ 24,00
Ein italienischer
Weihnachtsmenü-Abend
Ein türkisches Menü
6
Ostern, auf italienisch „Pasqua“ genannt, ist
eine Schlemmerzeit nach der Fastenzeit.
Ostern ist der Höhepunkt der Feierlichkeiten
und es werden viele Köstlichkeiten wie Gemüse-, Lamm- und Süßspeisen gereicht.
In diesem Kurs werden einige typische
österliche Gerichte aus verschiedenen Regionen Italiens zubereitet.
Aus Zeitgründen werden vor dem Kurs einige Speisen vom Kursleiter vorbereitet!
52
Q21105104
Mi 17.02.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 16,00
R21105104
Mi 05.10.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 16,00
Kochen für die Familie –
lecker, gesund, preisgünstig
Leitung: Christiane Möbus-Forck
Hobbyköchin
Q21105201
Q21105105
Mi 09.03.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 16,00
R21105105
Mi 02.11.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 16,00
Leicht, vegan und richtig
lecker
Di 16.02.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
Dieser Kurs bietet auf authentische und unkonventionelle Art einen Einblick in die Küchengeheimnisse einer portugiesischen
Hausfrau.
Aus dem Lebensmittelangebot des Tages
werden am Abend leckere, landestypische
Gerichte, nicht immer nach Rezept, zubereitet.
Portugiesische Küche
10
Ein Huhn geht um die Welt internationale Hähnchengerichte
12
Q21105202 Mo 18.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
R21105201
Di 04.10.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
Asia –
Aromen für die Alltagsküche
Wintersuppen –
Seelenfutter für kalte Tage
R21105202
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
14
Do 17.11.16
1x
4 UE
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
53
16
Männer-Kochclub
„Die Bratbären“
Leitung: Ursula Peters,
Dipl. Oecotrophologin
Leitung: Christiane Möbus-Forck,
Oecotrophologin
Q21105207 Do 11.02.16
4 UE
1x
Q21105208 Do 14.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Q21105203 Di 26.01.16
18.30 - 21.30 Uhr
6x
24 UE
€ 90,00
weitereTermine:
23.02./15.03./19.04./31.05./28.06.
Di 30.08.16 18.30 - 21.30 Uhr
4x
16 UE
€ 60,00
weitereTermine: 27.09./25.10./29.11.
Q21105209 Do 23.06.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R21105207
Do 22.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R21105208
Do 08.12.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R21105203
Das
„Menü des Monats“
Das „Menü des Monats“
richtet sich an Freunde der gehobenen
Küche, die Ideen für mehrgängige Menüs
und Anregungen für Familienfeiern und
festliche Anlässe suchen. Es werden Menüs
mit Fisch, mit oder ohne Fleisch zubereitet
und dabei das saisonale Obst-und Gemüseangebot berücksichtigt.
Leitung: Markus Schrittenlacher,
Oecotrophologe
Q21105204 Mi 10.02.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Q21105205 Mi 13.04.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Q21105206 Mi 22.06.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R21105204
R21105205
54
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Mi 21.09.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Mi 07.12.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Angebote im
Frühjahr 2016
Linsen, die Stars
der Gourmetküche
Oecotrophologin
Q21105220 Do 25.02.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
Die Indische Küche
Leitung: Barbara Bunse,
Q21105221 Mo 07.03.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Mezze – Vorspeisen
aus der arabischen Küche
Oecotrophologin
Q21105222 Do 12.05.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
Einmal kochen und backen
mit „Rot”
Ein Menü –
vegetarisch und festlich
Oecotrophologin
Q21105223 Mo 23.05.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R21105223
Mo 12.12.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Leichte Gerichte
für heiße Tage
Q21105224 Mo 27.06.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Angebote im
Herbst 2015
Vielseitige Kartoffelküche
R21105220
Mo 12.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Highlights der Winterküche
R21105221
Mo 24.10.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Einladung ins Bordeux –
kulinarisches aus Frankreich
Oecotrophologin
R21105222
Do 10.11.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
55
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
22
In Zusammenarbeit mit dem
Kneipp-Verein
Leitung: Petra Schneckner,
Frühlingsküche
Q21105401
Fr 22.04.16
1x
4 UE
16.00 - 19.00 Uhr
€ 7,00
Herbstküche
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
R21105401
Fr 04.11.16
1x
4 UE
16.00 - 19.00 Uhr
€ 7,00
In Zusammenarbeit mit dem Sozialdienst
kath. Frauen
Oecotrophologe
20
Ernährungsseminar für
Tagespflegepersonen
Q21105402 Do 17.03.16
1x
4 UE
17.30 - 20.30 Uhr
€ 14,00
R21105402
08.30 - 13.45 Uhr
€ 21,00
Fr 28.10.16
1x
7 UE
Augen auf!
18
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir handeln auch. Die KEFB im Bistum Essen engagiert
sich
durch
regelmäßige
Informationen und Schulungen aller Mitarbeitenden – sowohl der Hauptamtlichen als
auch der Honorarkräfte – aktiv und intensiv
für die Prävention von sexualisierter Gewalt und den Schutz von Kindern, Jugendlichen und erwachsenen Schutzbedürftigen. Unsere qualifizierten SchulungsreferentInnen unterstützen auch gerne
Pfarreien und Gemeinden bei der Schulung
der (ehrenamtlichen) Kräfte vor Ort.
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Die Mitgliederwerbekampagne der kfd –
Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands
56
Winter-Menü
Q21105403 Do 21.01.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
Frühlings-Genüsse
Q21105407 Di 10.05.16
1x
4 UE
Sommer- Menü
Q21105404 Do 02.06.16
1x
4 UE
Oecotrophologe
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
Menü im Herbst
R21105407
Herbst-Menü
Do 08.09.16
1x
4 UE
Do 01.12.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
Weihnachts-Menü
R21105404
Di 22.11.16
1x
4 UE
26
R21105403
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
In Zusammenarbeit mit der DeutschItalienischen Gesellschaft
Leitung: Klaus H. Geiß
Q21105420 Mi 24.02.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 7,00
Q21105421 Mi 09.03.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 7,00
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Italienisches Menü
In Zusammenarbeit mit dem Familienkreis
Schmitt
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
Oecotrophologe
In Zusammenarbeit mit dem Nähkreis
Zehnter
Eikenberg
24
Oecotrophologe
Menü im Februar
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
Sommer-Menü
Q21105406 Do 16.06.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
R21105420
Mi 16.11.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 7,00
R21105421
Mi 23.11.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 7,00
R21105405
Do 06.10.16
1x
4 UE
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
Kochen im Herbst
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
Weihnachtsmenü
R21105406
Do 15.12.16
1x
4 UE
28
Q21105405 Do 18.02.16
1x
4 UE
Italienisches
Weihnachtsmenü
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
30
57
In Zusammenarbeit mit der Gruppe Theis
Weihnachtsmenü
Leitung: Dorothee Evers, Oecotrophologin
R21105409
Fr 11.11.16
1x
4 UE
16.00 - 19.00 Uhr
€ 17,00
In Zusammenarbeit mit der Eine-WeltLaden-Gruppe der ev. Kirchengemeinde
Eppendorf-Goldhamme
Internationale Küche mit
Fairtrade-Produkten
Oecotrophologe
Q21105410 Mo 15.02.16 18.00 - 21.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
In Zusammenarbeit mit der Deutschen
Multiple Sklerose Gesellschaft Ortsvereinigung Bchum und Umgebung e.V.
Ernährung bei Multipler
Sklerose in Theorie und
Praxis
Leitung: Beatrix Söhngen,
Q21105411
Di 05.04.16 18.30 - 21.30 Uhr
4x
16 UE
€ 66,00
weitereTermine: 12.04./19.04./26.04.
R21105411
Di 13.09.16 18.30 - 21.30 Uhr
4x
16 UE
€ 66,00
weitereTermine: 20.09./27.09./04.10
Glutenfrei Backen
und Kochen bei Zöliakie
Altbewährtes weitergeben und
Neues ausprobieren!
Zum glutenfreien Backen und Kochen treffen sich regelmäßig Eltern und Kinder in der
Familienbildungsstätte. Jeder bringt seine
Lieblingsrezepte und die benötigten Zutaten
mit und darf diese vorstellen. Anschließend
werden die Speisen in der Lehrküche gemeinsam zubereitet und bei einem Erfahrungsaustausch zusammen genossen. Die
Kosten betragen 7,00 € pro Familie.
Termine, Infos sind in der Familienbildungsstätte zu erfragen.
Leitung: Renate Förster, Oecotrophologin
Q21105412 Sa 20.02.16
1x
4 UE
11.00 - 14.00 Uhr
€ 7,00
Q21105413 Sa 25.06.16
1x
4 UE
11.00 - 14.00 Uhr
€ 7,00
R21105412
11.00 - 14.00 Uhr
€ 7,00
Sa 19.11.16
1x
4 UE
In Zusammenarbeit mit dem Amulanten
Jugendhilfezentrum St. Vinzenz
Kochen mit Familien –
Abwechslungsreiche
Familienküche
Oecotrophologin
Q21105430 Mo 18.01.16 16.00 - 19.00 Uhr
1x
4 UE
€ 7,00
Q21105431 Do 04.02.16 16.30 - 19.30 Uhr
1x
4 UE
€ 7,00
Q21105432 Do 07.04.16
1x
4 UE
16.30 - 19.30 Uhr
€ 7,00
Q21105433 Do 09.06.16 16.30 - 19.30 Uhr
1x
4 UE
€ 7,00
58
Maifreuden mit Spargel,
Spinat, Erdbeeren und Co.
R21105431
Do 03.11.16
1x
4 UE
Q21105513 Fr 27.05.16
1x
4 UE
16.30 - 19.30 Uhr
€ 7,00
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
Internationale
Pfannengerichte
FachbereichsKonferenz
R21105512
Oecotrophologin
Weihnachtsmenü
R21105513
Fr 25.11.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
In Zusammenarbeit mit dem Kreis '85
Kontakt: Monika Giesel,
Telefon: 0234-355045
Cheese – Köstliche Gerichte
mit Käse
Oecotrophologin
Q21105515 Di 26.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
In den Lehrküchen der Katholischen Familienbildungsstätte Bochum finden regelmäßige Kurse zum Thema „Gesunde
Ernährung“ in Zusammenarbeit mit folgenden Schulen statt:
– Goetheschule
– Ottilie Schönwald-Kolleg
– Schillerschule
– Hildegardis-Schule
Termine werden kurzfristig, nach den aktuellen Stundenplänen der Schulen vereinbart.
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
26
Q21105490 17.00 - 19.15 Uhr
1x
3 UE
gebührenfrei
Fr 23.09.16
1x
4 UE
Do 15.09.16 16.30 - 19.30 Uhr
1x
4 UE
€ 7,00
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
R21105430
24
In Zusammenarbeit mit der KAB St. Elisabeth,
Bochum Gerthe, Kontakt: Martin Jonischkat,
Telefon: 0234-87174
Veranstaltungsort: FBS Am Bergbaumuseum
Leitung: Brigitte de Faber
Q21105520 Mi 20.01.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
18.30 - 21.30 Uhr
€ 14,00
Internationale
Pfannengerichte
Q21105521 Mi 02.03.16
1x
4 UE
Cheese –
Köstliche Gerichte mit Käse
Q21105512 Fr 11.03.16
1x
4 UE
Wintergemüse
in neuer Frische
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
Kontakt für Männer-Kochen:
Günter Rüchel, Telefon: 0234-540048
Oecotrophologe
28
Dezentrale Veranstaltungen des
Fachbereichs 5 „Ernährung und
Hauswirtschaft“ mit
Kooperationspartnern in Bochum
Q21105522 Mi 01.06.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 16,00
30
59
mit Käse
R21105520
Q21105547 Mi 25.05.16
1x
4 UE
Mi 14.09.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
09.30 - 12.30 Uhr
€ 16,00
Ab in die Tropen –
Schön und festlich im
Dezember – ein Menü
R21105521
Mi 23.11.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 16,00
Kontakt: Annegret Schaefers,
Telefon: 0234-434158
Leitung: Rosemarie Knipprath,
Hobbyköchin
Internationale
Pfannengerichte
Q21105535 Do 21.04.16
1x
4 UE
Do 03.11.16
1x
4 UE
09.30 - 12.30 Uhr
€ 15,00
09.30 - 12.30 Uhr
€ 16,00
In Zusammenarbeit mit der kfd Linden
Kontakt: Dorothee Scholz, Telefon: 9409012
Oecotrophologe
09.30 - 12.30 Uhr
€ 14,00
60
Internationale Küche mit
Fairtrade Produkten
R21105545
Mi 28.09.16
1x
4 UE
09.30 - 12.30 Uhr
€ 15,00
Mi 30.11.16
1x
4 UE
09.30 - 12.30 Uhr
€ 16,00
Wintergemüse
in neuer Frische
R21105548
Di 15.11.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 14,00
Kontakt für Kochkurse: Gabriele Klinkhammer, Telefon: 02 34 / 46 13 26
Oecotrophologin
Q21105550 Mo 25.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 14,00
Q21105551 Mo 29.02.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 14,00
Internationale
Pfannengerichte
Internationale
Pfannengerichte
Q21105546 Mi 06.04.16
1x
4 UE
09.30 - 12.30 Uhr
€ 15,00
Wintergemüse
in neuer Frische
Wintergemüse
in neuer Frische
Q21105545 Mi 24.02.16
1x
4 UE
Q21105548 Mi 29.06.16
1x
4 UE
R21105546
R21105535
Kochen mit Ananas, Kokos,
Mango und Co.
09.30 - 12.30 Uhr
€ 15,00
Q21105552 Mo 25.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
Vegetarisches
für die Grillparty
Q21105553 Mo 30.05.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R21105560
Vegetarisches
für die Grillparty
mit Käse
Q21105554 Mo 27.06.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
R21105561
mit Käse
R21105550
R21105562
Mo 26.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
Ob rote, gelbe, grüne, schwarze –
Linsen die wunderbareVielfalt
R21105551
Mo 31.10.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 14,00
Do 08.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
Do 27.10.16
1x
4 UE
Do 01.12.16
1x
4 UE
Oecotrophologe
Internationale
Pfannengerichte
R21105552
Q21105566 Mi 20.04.16
1x
4 UE
Kontakt für Kochkurse der KAB:
Karl-Heinz Fründ, Telefon: 0234 / 7 24 75
Leitung: Sabine Czichollas,
Hauswirtschafterin
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
In Zusammenarbeit mit der Frauengruppe
Kontakt: Bärbel David, Telefon: 0234-494258
Schön und festlich
im Dezember – ein Menü
Mo 28.11.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,00
Wintergemüse
in neuer Frische
R21105566
Mi 16.11.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 14,00
Q21105560 Do 28.01.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 14,00
Internationale
Pfannengerichte
Q21105561 Do 10.03.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 15,00
Q21105562 Do 02.06.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
61
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
22
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
St. Engelbert
Kontakt: Sabine Keiter, Tel.: 0234-411991
Oecotrophologe
Q21105567 Mi 11.05.16 18.30 - 21.30 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Kontakt: Edeltraud Engel,
Telefon: 0234-793715
Oecotrophologe
20
18.00 - 21.00 Uhr
€ 14,00
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
18
Di 06.09.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
Wintergemüse
in neuer Frische
Q21105580 Di 02.02.16
1x
4 UE
62
Di 25.10.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 14,00
18.00 - 21.00 Uhr
€ 14,00
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
Maifreuden mit Spargel.
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
mit Käse
R21105580
Di 20.09.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
Di 08.11.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 14,00
Schön und festlich
R21105582
R21105571
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Oecotrophologe
R21105581
mit Käse
R21105570
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
In Zusammenarbeit mit dem MÄNNERKOCHCLUB, Kontakt: Martin Lüke,
Telefon: 02327-323532
Q21105582 Di 03.05.16
1x
4 UE
Q21105572 Di 07.06.16
1x
4 UE
Di 13.12.16
1x
4 UE
Q21105581 Di 01.03.16
1x
4 UE
International
Pfannengerichte
Q21105571 Di 08.03.16
1x
4 UE
R21105572
Internationale
Pfannengerichte
Wintergemüse
in neuer Frische
Q21105570 Di 12.01.16
1x
4 UE
Schön und festlich
Di 06.12.16
1x
4 UE
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
FBS Bochum
10
12
KEFB
Mode und
textiles Gestalten
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
14
• befähigen dazu, einen eigenen Stil zu entwickeln, gut zu sich zu
stehen und sicherer aufzutreten im Familien- und Berufsalltag
• ermöglichen preisbewusste Anfertigung von Kleidung,
Accessoires und Wohntextilien
• sensibilisieren für fair-, umwelt- und sozialverträglich
hergestellte und gehandelte Stoffe
• fördern soziale Fertigkeiten und Kontakte durch das Arbeiten
in der Gruppe
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Beate Kaiser
63
16
Mode und textiles Gestalten
Farb- und Stilberatung
„Welcher Farb-Typ bin ich?“
„Was steht mir gut?“
Kleider machen Leute - und die Auswahl der
vorteilhaftesten Farben unterstreicht die positive Ausstrahlung, die für das Auftreten im
Berufs- und Privatleben wichtig ist.
- Sie lernen in diesem Kurs die Wirkung von
Farben auf sich selbst kennen
- Sie entwickeln Gespür für optimale Stilund Farbkombinationen
- Sie erhalten Hinweise zu Frisur, Haarfarbe
und Make-up.
Ein Farbpass kann im Kurs für 30 € erworben werden.
Leitung: Hannelore Glenzer,
Farb- und Stilberaterin
Q21106001 Sa 16.04.16
1x
8 UE
11.00 - 17.00 Uhr
€ 32,00
R21106021
10.00 - 17.00 Uhr
€ 32,00
Sa 03.12.16
1x
8 UE
Bitte ungeschminkt kommen.
Kreativwerkstatt
Farbe und Stoffe stehen im Mittelpunkt des
Kurses:
Stoffdruck, -malerei, Batik, Färben, all diese
Techniken sind hier angesagt.
Neue und alte Materialien werden verarbeitet, veredelt und es entsteht etwas Neues.
Eigene Ideen und Wünsche werden ebenso
realisiert, wie das kreative Miteinander.
Leitung: Petra Bangert, Techn. Zeichnerin
Q21106031 Mi 13.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
9x
36 UE
€ 57,60
Q21106032 Mi 06.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
11x 44 UE
€ 70,40
R21106031
Mi 07.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
11x 44 UE
€ 70,40
Material kann im Kurs erworben werden.
64
5. NRW-Klöppeltreffen
Träume und Realität
Vorträge und Ausstellung
Klöppeln
Treffpunkt Sticken
„Köppeln ist so eine Handarbeit für alte
Damen?“, weitgefehlt! Von modernen Colliers mit Perlen bis zum Weihnachtsengel,
von der Tischdecke bis zu Spitzen des
18.Jahrhunderts kann hier alles entstehen.
In dem harmonischen Kurs sind absolute
AnfängerInnen bis zur ausgebildeten Klöppellehrerin vertreten und alle werden nach
ihrem Wissensstand und Geschmack individuell betreut und beraten.
Leitung: Ulrike Voelcker, Künstlerin
Q21106046 Di 12.01.16 16.30 - 19.30 Uhr
10 x 40 UE
€ 64,00
weitereTermine:
26.01./09.02./23.02/15.03./05.04./26.04./
10.05./24.05./07.06.
für Anfänger und Fortgeschrittene
R21106046
Di 06.09.16 16.30 - 19.30 Uhr
6x
24 UE
€ 38,40
weitereTermine:
27.09./25.10./08.11./22.11./06.12.
Sie können bekannte traditionelle Sticktechniken wie Hardanger, Ajour, Hohlsaum, Weißstickerei, erlernen oder vertiefen, aber auch
weniger bekannteTechniken, wie Goldstickerei, Straminstickerei, Jakobinische Wollstickerei, Stumpwork, modernes freies Sticken (z.B.
Crazy-Patchwork) ausprobieren.
Leitung: Margot Plümacher,Textildesignerin
Q21106051 Mi 13.01.16 18.00 - 20.15 Uhr
9x
27 UE
€ 43,20
Q21106052 Mi 06.04.16 18.00 - 20.15 Uhr
10x 30 UE
€ 48,00
R21106052
Mi 14.09.16 18.00 - 20.15 Uhr
10x 30 UE
€ 48,00
Als Einsteiger empfehlen wir, Kontakt
mit der Kursleitung aufzunehmen.
65
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
8
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
Workshops
Filzworkshop –
„Hut und Schal”
Wir arbeiten mit feiner Merinowolle in wunderschönen Farben. Der Hut wird in Schablonentechnik, der Schal in Nunotechnik
gearbeitet. Es werden individuelle Modelle
schlicht und extravagant entworfen.
Bitte mitbringen: Kleiderschutz, alte Handtücher, Schreib- und Nähutensilien.
Leitung: Ruth Merten, Filzdesignerin
Q21106061 Sa 20.02.16 10.00 - 16.30 Uhr
So 21.02.16 10.00 - 14.00 Uhr
2x
13 UE
€ 23,40
Grundschnitte erstellen Neu!
Konstruieren Sie sich Ihren eigenen Grundschnitt. Sie lernen das richtige Maßnehmen,
die Daten auf den Schnittbogen zu übertragen und Schritt für Schritt den individuellen
Schnitt zu erarbeiten. Dies ist dann die
Grundlage für ganz unterschiedliche Modelle.
Bitte mitbringen: Maßband, Lineal (40cm),
Geodreieck, Bleistift (HB), Radiergummi
Materialumlage für Papier ca, 2,50 €
Leitung: Irina Szalai,
Maßschneidermeisterin
Grundschnitt für Rock
und/oder Hose
Q21106110
6
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Materialkosten für Wolle und Hilfsmittel:
(ca. 8,00 € pro 100g Wolle).
R21106110
Sa 05.11.16
1x
8 UE
10.00 - 16.30 Uhr
€ 16,00
Patchwork – Monatstreff
für Anfänger und Erfahrene
Im Monatstreff gibt es Gelegenheit zum
Austausch von Nähtechniken, Anregungen
und Umsetzung eigener Ideen, Verarbeiten
von unzähligen Resten und Stoffen für Taschen, Wohn- undTischdekorationen....
Leitung: Monika Nählen,
Patchwork-Designerin
Q21106141 Mo 11.01.16 19.15 - 21.30 Uhr
9x
27 UE
€ 43,20
weitereTermine:
01.02./29.02./14.03./04.04./25.04./09.05./
30.05./20.06.
Mo 05.09.16 19.15 - 21.30 Uhr
5x
15 UE
€ 24,00
weitereTermine: 26.09./24.10./07.11./28.11.
4
R21106141
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
10.00 - 16.30 Uhr
€ 16,00
Grundschnitt für das Oberteil
„Filzpantoffel für Groß und Klein”
In diesem Workshop verarbeiten wir z.B.
Bergschafwolle und Neuseelandmerinowolle in wunderschönen Farben zu herrlich
wärmenden Pantoffeln für die kalte Jahreszeit.
Bitte mitbringen: Kleiderschutz, alte Handtücher, Schreib- und Nähutensilien.
R21106061 Sa 19.11.16 10.00 - 16.30 Uhr
So 20.11.16 10.00 - 14.00 Uhr
2x
13 UE
€ 23,40
Sa 16.04.16
1x
8 UE
66
Nähen-Upcycling
Nähworkshops
T-Shirt schnell und individuell
– mein Favorit ist recycelt –
Freies Nähen
Q21106115
Neu!
Sa 20.02.16 10.30 - 17.00 Uhr
So 21.02.16 10.30 - 13.30 Uhr
2x
12 UE
€ 19,20
Nähen:
Sommer und Koffermode
Aus 1, 2, 3 getragenenT-Shirts und diversem
Zubehör kreieren Sie aus nicht mehr salonfähigen Oberteilen eine neue Ausgabe Ihres
Lieblingsstücks. Aus einem entwickelten
Grundschnitt und einer Fülle von Variationsmöglichkeiten wird aus dem Klassiker ein
eigenes Modell.
Bitte mitbringen: 2-3 T-Shirts, Maßband,
Stift, Steck- und Nähnadeln, Schere, Stoff,
Paketpapier, Lineal, Stoffreste, falls vorhanden Jeansreste
Leitung: Petra Koch, Schneiderin
- möglichst einfach
Q21106116
Sa 18.06.16 10.30 - 17.00 Uhr
So 19.06.16 10.30 - 13.30 Uhr
2x
12 UE
€ 19,20
Nähen:
Weihnachtsgeschenke
R21106115
Sa 03.12.16
1x
8 UE
Q21106120 Mi 17.02.16 19.00 - 21.15 Uhr
5x
15 UE
€ 22,50
Q21106121 Mi 11.05.16 19.00 - 21.15 Uhr
5x
15 UE
€ 22,50
10.30 - 17.00 Uhr
€ 12,80
Nähere Informationen zu den Workshops
(Stoff- und Materialbedarf, Schnitt/-Variationen etc.) erhalten Sie über die Kursleiterin.
Telefonnummer erfragen Sie bitte im Büro
In der FBS stehen Nähmaschinen
zur Verfügung!
67
Nähen
Easy – Klassisch –Kreativ
Unsere Nähkurse richten sich an Jugendliche, Erwachsene und Senioren.
Hier lernen sie Nähen von Hand und mit der
Maschine. Werden Sie unter fachkundiger
Anleitung Modedesigner/In für sich selbst,
für die Familie oder ihr Zuhause. Es ist auch
möglich, alte Lieblingskleidung zu verändern oder kreativ umzuwandeln.
Nähen für Teens und junge
Erwachsene
– der young-fashion-look
Bei dem Abenteuer sich mit der Herstellung
der eigenen Kleidung und Mode zu beschäftigen, entdecken junge Menschen ihre Kreativität und werden angeregt Neues
auszuprobieren und nähtechnisch umzusetzen.
Q21106126 Mi 13.01.16 17.00 - 19.15 Uhr
9x
27 UE
€ 37,80
Q21106127 Mi 06.04.16 17.00 - 19.15 Uhr
13x 39 UE
€ 54,60
R21106126
Kinderkleidung –
made by mama
Selbstgenähte Dinge liegen im Trend und
die Herstellung ist kein Hexenwerk. Aber
„schneide die Rechtecke aus, nähe die
schmalen Kanten aufeinander...und fertig”
ist auch keine Lösung.
Persönliche, fachkundige Anleitung und
Nähen in Gesellschaft führen zu traumhaften Ergebnissen füt Klein und Groß - von
der Krabbeldecke über Kuschelhosen bis
zum Kram- oder Kulturbeutel, Bitte zum erstenTreffen mitbringen: Idee, Stoff und passendes
Garn,
evtl.
Schnittmuster.
Nähanfänger bitte keinen Jersey oder andere elastische Stoffe.
Leitung: Katja Stromberg, Textilwissenschaftlerin, Elisabeth Kluwig
Q21106128 Do 14.01.16 09.30 - 11.45 Uhr
9x
27 UE
€ 37,80
Q21106129 Do 07.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
11 x 33 UE
€ 46,20
R21106128
Do 08.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 50,40
Kinderbetreuung 1,00 € pro Kurstag,
bitte anmelden!
Mi 21.09.16 17.00 - 19.15 Uhr
11x 33 UE
€ 46,20
Nähen für Anfänger
– auch für Einsteiger geeignet –
Q21106130 Do 14.01.16 17.00 - 19.15 Uhr
9x
27 UE
€ 37,80
Q21106131 Do 07.04.16 17.00 - 19.15 Uhr
11x 33 UE
€ 46,20
R21106130
Do 22.09.16 17.00 - 19.15 Uhr
11x 33 UE
€ 46,20
zur Verfügung!
68
Kreatives Nähen
Leitung: Barbara Zehnter, Directrice
Q21106174
Di 12.01.16 16.30 - 18.45 Uhr
22x 66 UE
€ 92,40
Q21106175 Di 12.01.16
19.15 - 21.30 Uhr
22x 66 UE
€ 92,40
R21106174
Di 06.09.16 16.30 - 18.45 Uhr
12x 36 UE
€ 50,40
R21106175
Di 06.09.16 19.15 - 21.30 Uhr
12x 36 UE
€ 50,40
Kreatives Nähen
Anfänger und Fortgeschrittene lernen gemeinsam. Qualifizierte Kursleiterinnen beraten bei der Auswahl und leiten an beim
Zuschneiden und Nähen mit der Hand und
der Maschine. Für die Entwicklung und Umsetzung eigener Ideen bleibt genügend
Raum.
– Grundkenntnisse in allen erforderlichen
Nähtechniken
– Umgang mit einer von uns zur Verfügung
gestellten oder der eigenen Nähmaschine
– Schnitte vom Schnittbogen und von gut
sitzenden Kleidungsstücken abnehmen
und abwandeln
– Experimentieren mit verschiedenen Accessoires
Leitung: Maria Rose, Damenschneiderin
Nähen am Abend
Neu!
Q21106177 Do 21.01.16 19.30 - 21.45 Uhr
8x
24 UE
€ 33,60
Q21106178 Do 07.04.16 19.30 - 21.45 Uhr
11x 33 UE
€ 46,20
R21106177
Q21106171 Mo 11.01.16 09.00 - 11.15 Uhr
21x 63 UE
€ 88,20
Do 22.09.16 19.30 - 21.45 Uhr
11x 33 UE
€ 46,20
Q21106172 Mo 11.01.16 16.30 - 18.45 Uhr
21x 63 UE
€ 88,20
Q21106173 Mi 13.01.16 13.00 - 15.15 Uhr
23x 69 UE
€ 96,60
R21106171
Mo 05.09.16 09.00 - 11.15 Uhr
12x 36 UE
€ 50,40
R21106172
Mo 05.09.16 16.30 - 18.45 Uhr
12x 36 UE
€ 50,40
R21106173
Mi 07.09.16 13.00 - 15.15 Uhr
13x 39 UE
€ 54,60
Stricken
Irische Muster
Lernen Sie neue Strickmuster und den Einsatz kennen,
Leitung: Monika Hanelt,
Dipl. Sozialpädagogin
Q21106202 Di 16.02.16 19.00 - 21.15 Uhr
4x
12 UE
€ 18,00
R21106202
Di 25.10.16
3x
9 UE
19.00 - 21.15 Uhr
€ 13,50
69
Dezentrale Veranstaltungen
des Fachbereichs 6
„Mode und textiles Gestalten“
mit Kooperationspartnern
in Bochum
Langendreer – St. Marien kfd
Kontakt: Erika Benden
Telefon: 02 34 – 28 83 74
Veranstaltungsort: Pfarrheim, Alte Bahnofstr. 182a
Nähen für Anfänger und
Fortgeschrittene
Leitung: Anke Kraus, Modegestalterin
Q21106501
Di 12.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
21x 63 UE
€ 88,20
R21106501
Di 06.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 50,40
Gerthe – St. Elisabeth kfd
Kontakt: Agnes Sczendzina
Telefon: 02 34 – 8 75 03
Stricken im Café
Ein etwas anderer Ort lädt ein, sich in gemütlicher Atmosphäre der neuen Herausforderung, dem Stricken zu stellen. Stricken ist
voll im Trend und gemeinsam ist der Austausch, die Anregung und die Lust sich für
Neues zu begeistern. Strickneulinge und erfahrene sind herzlich willkommen.
Leitung: Barbara Zehnter, Directrice
Q21106520 Do 14.01.16 17.00 - 18.30 Uhr
21x 42 UE
€ 63,00
R21106520
Do 08.09.16 17.00 - 18.30 Uhr
13x 26 UE
€ 39,00
Veranstaltungsort:
Cafe Orlando, Alte Hattinger Str. 31
70
Veranstaltungsort:
Pfarrheim, Hiltroper Landwehr 7
Nähen:
Grund- und Aufbaukurs
Leitung: Barbara Spiller, Damenschneiderin
Q21106515 Di 12.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
10 x 30 UE
€ 42,00
Q21106516 Di 05.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
10 x 30 UE
€ 42,00
R21106515
Di 06.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
10 x 30 UE
€ 42,00
Wiemelhausen – St. Johannes kfd
Kontakt: Anna Meyer,
Telefon: 02 34 – 77 00 34
Veranstaltungsort:
Gemeindehaus Brenscheder Str. 43
und Fortgeschrittene
Leitung: Anke Kraus, Modegestalterin
Oberdahlhausen – St. Engelbert kfd
Q21106510
Mi 13.01.16 19.00 - 21.15 Uhr
20 x 60 UE
€ 84,00
Q21106511
Do 14.01.16 09.00 - 12.00 Uhr
20 x 80 UE
€ 112,00
R21106510
Mi 07.09.16 19.00 - 21.15 Uhr
13 x 39 UE
€ 54,60
R21106511
Do 08.09.16 09.00 - 12.00 Uhr
13x 52 UE
€ 72,80
Kontakt: Margret Nentwig,
Telefon: 02 34 – 49 37 06
Veranstaltungsort: Gemeindehaus Gaußstr.
Q21106505 Mo 18.01.16 15.00 - 17.15 Uhr
10x 30 UE
€ 42,00
R21106505
Fachbereichskonferenz/
Fachtag
Leitung: Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin
Q21106400 im Frühjahr 2016
1x
3 UE
R21106400
im Herbst 2016
1x
3 UE
Mo 05.09.16 15.00 - 17.15 Uhr
5x
15 UE
€ 21,00
71
FBS Bochum
• Lachyoga
entdecken den Wald
• Yoga mit Baby
• Tanzperformance
• Fettbewusst &
Herzgesund
• DetoxYoga
• Klangreisen mit
Kindern
72
• Offene Ateliers
FBS Bochum
KEFB
Musik, Kunst und
Kunsthandwerk
• lassen erfahren, dass Unterschiede in Sprache, Herkunft
und Alter im praktischen Miteinander nebensächlich werden
• trainieren durch spezifische Arbeitsprozesse Ausdauer und
Frustrationstoleranz - Tugenden, die in unserer Zeit oft zu kurz
kommen
• ermutigen Menschen, ihre scheinbar verborgenen
künstlerischen Talente wahrzunehmen und selbstbewusst zu
einer „eigenen Handschrift“ zu kommen
73
Musik, Kunst und Kunsthandwerk
Veeh-Harfe spielen
Musik
Einführung in das Veeh-Harfe
spielen
Sing-Kreis –
Singen hält gesund
In einer ausgiebigen Einsingphase erlernen
Sie Atemtechniken, die nachhaltig Einfluss auf
die Gesundheit nehmen können. Die vom Klavier begleiteten Lieder, die gesungen werden,
können aus verschiedenen Bereichen stammen. Der Schwerpunkt liegt beim guten alten
Volkslied, da es in der heutigen Zeit immer
mehr in Vergessenheit gerät.
Leitung: Astrid Franzke,
Dipl. Musikpädagogin
Q21107001 Do 14.01.16 10.00 - 11.30 Uhr
10x 20 UE
€ 50,00
Q21107002 Do 07.04.16 10.00 - 11.30 Uhr
11x 22 UE
€ 55,00
R21107001
Do 08.09.16 10.00 - 11.30 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Info-Abend
Leitung: Petra Elias, Erzieherin, Kursleiterin
für Veeh-Harfe
Q21107005 Mi 17.02.16
1x
2 UE
17.30 - 19.00 Uhr
€ 7,00
Kurs
Q21107006 Mi 24.02.16
4x
8 UE
17.30 - 19.00 Uhr
€ 28,00
Bei rechtzeitiger Anmeldung
können wir für Sie die Veeh-Harfen
gegen Entgelt ausleihen.
Fortgeschrittenenkurs
Der Kurs ist für alle gedacht, die Grundkenntnisse des Veeh-Harfespiels haben und
einmal „anspruchsvollere” und/oder mehrstimmige Stücke spielen möchten.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine eigene Veehharfe (25 Saiten). Es ist auch möglich, für die Kursdauer eine Harfe zu leihen.
R21107007
Mi 26.10.16 17.30 - 19.00 Uhr
5x
10 UE
€ 35,00
Musizierkreis für Blockflöte
Leitung: Aloysia Mühlhoff,
Blockflötenlehrerin
Q21107011
Di 12.01.16
17.00 - 18.30 Uhr
22x 44 UE
€ 140,80
R21107011
Di 06.09.16 17.00 - 18.30 Uhr
12x 24 UE
€ 76,80
Blockflöte für Anfänger
Erwachsene
Q21107015
Di 12.01.16 16.00 - 16.45 Uhr
22x 22 UE
€ 88,00
R21107015
Di 06.09.16 16.00 - 16.45 Uhr
12x 12 UE
€ 48,00
74
Gitarre
Fortgeschrittene
Leitung: Peter Adams, Gitarrenlehrer
Q21107031 Mo 11.01.16 16.30 - 17.30 Uhr
15x 15 UE
€ 75,00
Q21107032 Do 14.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
15x 15 UE
€ 75,00
R21107031
Mo 05.09.16 16.30 - 17.30 Uhr
10x 10 UE
€ 50,00
R21107032
Do 08.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
10x 10 UE
€ 50,00
Die Kunst und die
Sprache der Farben
Kunst und
Kunsthandwerk
Neu!
-Theorie und Praxis Farben sind die Ursprachen der Welt. Die
Gesetze der Farben leuchten auf im Regenbogen und sind lesbar an der konstruktiv ermittelten „Farbkugel”.
Die objektiven Fortsätze werden vom Farbkreis ausgehend in der Farbkugel und in den
7 Farbkontrasten erfasst. Gehen Sie mit der
Künstlerin einen nützlichen Weg mit deren
Hilfe Sie zum „Farbkünstler” werden!
Leitung: Marina Kaster-Overkamp,
Kunstmalerin, Textildesignerin
Q21107060 Di 12.04.16
2x
6 UE
Steinbildhauerei –
Workshop
17.30 - 19.45 Uhr
€ 12,00
R21107060
Neu!
Im Workshop „Grundlagen der Steinbildhauerei” erlernen Sie die Handhabung von
den unterschiedlichen Werkzeugen zur
Steinbearbeitung. Im schönen, freundlichen
Baumberger Sandstein machen Sie erste
Gehversuche und erarbeiten eine einfache
Form. Erproben Sie ihre plastische Vorstellungskraft, abstrakt oder gegenständlich. Erleben Sie wie Sie auf einfache Weise- so wie
es Menschen seit Jahrtausenden macheneine Skulptur erschaffen.
Bitte mitbringen:
feste Schuhe / Wanderschuhe
Leitung: Dorothee Schäfer,
freischaffende Künstlerin
Q21107050 Sa 20.02.16 10.30 - 17.00 Uhr
So 21.02.16 10.30 - 13.30 Uhr
2x
12 UE
€ 24,00
Es entstehen Materialkosten von max. 20,- €
Bei Fragen zum Material etc. nehmen Sie
bitte Kontakt mit der Kursleiterin auf.
DieTelefonnummer erfragen Sie im Büro.
Di 15.11.16
17.30 - 19.45 Uhr
2x
6 UE
€ 12,00
Materialumlage nach Bedarf ca. 10-15 €
Kalligrafie und Gestaltung
von Gruß- und Einladungskarten
Sie erlernen die ersten Schritte der Kalligrafie und experimentieren mit verschiedenen
Schriftarten.
akad. Kunstmalerin, grad.Textildesignerin
Q21107072 Di 09.02.16
17.30 - 19.45 Uhr
6x
18 UE
€ 36,00
R21107072
Di 13.09.16
17.30 - 19.45 Uhr
5x
15 UE
€ 30,00
Den Materialbedarf erfragen Sie bitte bei
der Anmeldung.
75
Künstler-Café
Malworkshops –
Die Auseinandersetzung mit einem Künstler, seinen Lebensweisen, den jeweiligen
Epochen, sowie die individuellen Arbeiten
sindThema in gemütlicher Atmosphäre.
DVD Vorführung * Kurzbiographie * Austausch
Leitung: Marina Kaster-Overkamp
Niki de Saint Phalle
*29.10.1930 - +21.05.2002
Q21107064 Do 10.03.16 16.00 - 19.00 Uhr
1x
4 UE
€ 7,00
Pablo Picasso
*25.10.1881 - +08.04.1973
R21107064
Do 03.11.16
1x
4 UE
16.00 - 19.00 Uhr
€ 7,00
Leitung: Marina Kaster Overkamp
Erlernen Sie in diesen Malworkshops die
Grundlagen der Ölmalerei. Von der Präparation des Malgrundes bis hin zur letzten
Lasur. Sie erfahren wie Sie Schritt für
Schritt zum anspruchsvollen Bild gelangen.
Sie haben die Möglichkeit Ihre eigenen
Motive nach Farbvorlagen, der Natur, oder
Ihrer Fantasie gegenständlich oder abstrakt darzustellen.
Bitte treffen Sie bereits im Vorfeld eine Motivauswahl und bringen eine entsprechende
Vorlage mit.
Sie haben auch die Möglichkeit sich an verschiedenen vorgegebenenThemen zu beteiligen.
Geht nicht – gibts nicht
Die Herausforderung – Öl – auf
großer Leinwand
Ölfarbe bietet verschiedene Verarbeitungsmöglichkeiten, sie ist sehr strapazierfähig
und passt sich allen Materialien, Stilen und
Motiven, ob abstrakt oder gegenständlich
an. Durch Spachteln, pastöses oder lasierendes Auftragen, Zurücknehmen, Materialien
einarbeiten u.v.m. entwickeln sich Flächen,
die dem Zufall überlassen, entdeckt, sortiert
oder überarbeitet werden.
Q21107065 Sa 20.02.16 11.00 - 17.00 Uhr
So 21.02.16 11.00 - 14.00 Uhr
2x
12 UE
€ 20,40
Experimentelles Portraitund Figurenzeichnen
Anhand von Figurenstudien und Portraits
erobern Sie unterschiedliche Maluntergründe sowie Mal- und Zeichenmittel. Sie
arbeiten mitTusche, Kohle, Kreide, Blei- und
Buntstiften auf verschiedenen Untergründen wie Zeichen-, Pack- und Aquarellpapier!
Q21107066 Sa 16.04.16 11.00 - 17.00 Uhr
So 17.04.16 11.00 - 14.00 Uhr
2x
12 UE
€ 20,40
76
Reife Früchte – expressive
Öl- oder Aqurarellmalerei
Bringen Sie die Fülle des Sommers und die
Zeit der Ernte in eigenen Kompositionen
zum Ausdruck. Anhand von Szenen aus
Früchten, Sonnenblumen und Objekten gelangen Sie zu einem modernen Öl- oder
Aquarellbild!
Q21107067 Sa 18.06.16 11.00 - 17.00 Uhr
So 19.06.16 11.00 - 14.00 Uhr
2x
12 UE
€ 20,40
Die Farben des Herbstes –
Collagen
Die leuchtenden Farben des Spätsommers
machen Sie zu ihrem malerischen Thema.
Flächen, gegenständliche Formen (wie Blätter) und Linienspiel verbinden Sie mit warmen milden Farbklängen zu gegenständlicher oder gegenstandloser Malerei in
Öl oder Aquarell!
R21107065
Winterzauber:
Ölmalerei und Struktur
Der Winter berührt die Sinne mit vielen Düften und Farben: prägnant sind Rot- sowie
alle Weiß-/Grautöne. Weihnachtsvorfreuden
hinterlassen auch Spuren in der Malerei: Pastöse Strukturen in Öl werden aufgetragen
und mit Textausschnitten kombiniert auf
einer etwas größeren Leinwand!
R21107066
Sa 03.12.16 11.00 - 17.00 Uhr
So 04.12.16 11.00 - 14.00 Uhr
2x
12 UE
€ 20,40
Sa 19.11.16
11.00 - 17.00 Uhr
So 20.11.16 11.00 - 14.00 Uhr
2x
12 UE
€ 20,40
Woche des offenen Ateliers
vom 15. – 19. Februar 2016
Leitung: Marina Kaster-Overkamp
Sie haben Interesse am Malen und Zeichnen und möchten gern mehr über Inhalte
und Kursformen erfahren? Dann sind Sie
in der Woche vom 15. - 21. Februar herzliche willkommen um im Kursalltag zu
schnuppern. Sie können sofort mit Ihrem
Skizzenbuch beginnen.
Montag
16.00 - 19.00 Uhr und 19.00 - 22.00 Uhr
Mittwoch
09.45 - 12.45 Uhr
Freitag
09.45 - 12.00 Uhr und 12.00 - 14.15 Uhr
Bitte vorher anmelden!
77
Malen und Zeichnen
- Öl-Tempera-Aquarell-Bleistift-BuntstiftPastell-Kreide-Rötel
- Portrait-, Sach- und Objektzeichnen
- vom Gegenständlichen zum Abstrakten
- Mappenvorbereitung für Studienbewerber
- Leinwände vergolden
- Kopieren alter Meister
- Illusionsmalerei
- Graumalerei
Hobbykünstler können hier Fertigkeiten
erwerben und ihre Fähigkeiten weiterentwickeln. Die Vielfalt der Techniken lässt
Spielraum für eigene Ideen/Inspirationen
und deren Umsetzung.
EinsteigerInnen wird empfohlen, vor Beginn
des Kurses Kontakt mit der Kursleitung aufzunehmen.
akad. Kunstmalerin, grad.Textildesignerin
Aquarellmalerei
Für alle, die gern malen und dem Umgang mit
neuen verschiedenenTechniken mit Aquarellfarben/Collagen experimentierfreudig gegenüberstehen, werden angeleitet und können
diese selbstständig ausprobieren.
Leitung: Alicja Machura, Kunstdozentin
Q21107081 Mo 11.01.16 16.00 - 19.00 Uhr
21x 84 UE
€ 134,40
Q21107089 Di 12.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
18x 54 UE
€ 86,40
Q21107082 Mo 11.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
21x 84 UE
€ 134,40
R21107089
Di 06.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
Q21107085 Mi 13.01.16 09.45 - 12.45 Uhr
23x 92 UE
€ 147,20
Q21107087 Fr 15.01.16 09.45 - 12.00 Uhr
23x 69 UE
€ 110,40
Q21107088 Fr 15.01.16
12.00 - 14.15 Uhr
23x 69 UE
€ 110,40
Acrylmalerei
Neu!
Die Acrylmalerei ist unkompliziert und vielfältig. Sie ist für Anfänger und eilige Maler
gut geeignet und kann sowohl bei der klassischen wie auch bei der abstrakten Malerei
eingesetzt werden. Sie lernen zu experimentieren, wenn Sie sich schrittweise mit der
Acrylfarbe und der Komposition vertraut
machen.
R21107081
Mo 05.09.16 16.00 - 19.00 Uhr
12x 48 UE
€ 76,80
R21107082
Mo 05.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
12x 48 UE
€ 76,80
R21107085
Mi 07.09.16 09.45 - 12.45 Uhr
13x 52 UE
€ 83,20
Q21107091 Do 14.01.16 19.00 - 21.15 Uhr
18x 54 UE
€ 86,40
R21107087
Fr 09.09.16 09.45 - 12.00 Uhr
13x 39 UE
€ 62,40
R21107091
R21107088
Fr 09.09.16 12.00 - 14.15 Uhr
13x 39 UE
€ 62,40
78
Leitung: Alicja Machura, Kunstdozentin
Do 08.09.16 19.00 - 21.15 Uhr
13x 39 UE
€ 62,40
Tonarbeiten
Das Töpfern erlebt in den letzten Jahren einewahre Renaissance. Beim Formen des
weichen Materials stehen in der Gestaltung
alle Möglichkeiten offen. So entsteht Nützliches und Dekoratives für Haus und Garten.
Leitung: Anke Großekemper,
Kursleiterin für Tonarbeiten
Q21107093 Mo 11.01.16 16.45 - 19.00 Uhr
20x 60 UE
€ 96,00
Q21107094 Mo 11.01.16 19.00 - 21.15 Uhr
20x 60 UE
€ 96,00
Holzschnitzen
R21107093
Mo 05.09.16 16.45 - 19.00 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
weiches Holz – hartes Holz – alles
kommt in Form
R21107094
Mo 05.09.16 19.00 - 21.15 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
In diesem Kurs erlernen und vertiefen AnfängerInnen wie auch Interessierte mit Vorkenntnissen den Umgang mit verschiedensten Holzarten, den Einsatz der unterschiedlichsten Schnittwerkzeuge und das Entstehen von Figuren und Reliefs.
Leitung: Ruth Gellermann, Holzschnitzerin
Q21107115
Mo 18.01.16 17.00 - 19.15 Uhr
15 x 45 UE
€ 76,50
R21107115
Mo 05.09.16 17.00 - 19.15 Uhr
11 x 33 UE
€ 56,10
Anfänger und Einsteiger nehmen bitte
bei der Anmeldung Kontakt mit der
Kursleiterin auf.
Blumenkunst
– nach japanischem Vorbild
Töpfern am Vormittag
Leitung: Petra Kochstädt,
Q21107095 Mi 13.01.16 09.45 - 12.00 Uhr
23x 69 UE
€ 110,40
R21107095
Mi 07.09.16 09.45 - 12.00 Uhr
13x 39 UE
€ 62,40
Kosten fürTon/Glasur werden jeweils in den
Kursen bezahlt.
Der Inhalt der japanischen Blumenkunst
liegt im Schauen und Tun. Die wesentliche
Schönheit besteht im Gebrauch von einfachsten Zweigen und Blumen der Jahreszeit.
Leitung: Barbara Hartmann,
Kursleiterin für Ikebana
Q21107151 Di 01.03.16 16.00 - 18.15 Uhr
4x
12 UE
€ 19,20
weitereTermine: 15.03./12.04./26.04.
R21107151
Di 04.10.16 16.00 - 18.15 Uhr
4x
12 UE
€ 19,20
weitereTermine: 25.10/08.11./22.11.
79
des Fachbereichs 7
„Musik Kunst und Kunsthandwerk“
Weitmar St. Franziskus
Kontakt: Maria-Alice Willweber,
Telefon: 02 34 – 52 15 79, Veranstaltungsort:
Pfarrheim Franziskusstr. 11, Weitmar
Blockflöten-Ensemble
„In-can-ta-re"
Instrumentalmusik von der Renaissance bis
zur Moderne für Blockflöten-Ensemble und
entsprechende Blas-, Saiten- und Tasteninstrumente
Leitung: Maria-Alice Willweber, Musikerin
Q21107501
Mo 11.01.16 15.00 - 15.45 Uhr
21x 21 UE
€ 42,00
Q21107513 Fr 08.04.16
15.30 - 17.45 Uhr
6x
18 UE
€ 32,40
Q21107514 Fr 20.05.16
15.30 - 17.45 Uhr
6x
18 UE
€ 32,40
R21107511
Fr 09.09.16
15.30 - 17.45 Uhr
5x
15 UE
€ 27,00
R21107512
Fr 04.11.16
15.30 - 17.45 Uhr
6x
18 UE
€ 32,40
Fachbereichskonferenz/-tag
Leitung: Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin
Q21107400 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
im Frühjahr
Q21107502 Mo 11.01.16 16.00 - 16.45 Uhr
21x 21 UE
€ 42,00
Q21107503 Mo 11.01.16
21x 21 UE
17.00 - 17.45 Uhr
€ 42,00
R21107501
Do 08.09.16 15.00 - 15.45 Uhr
13x 13 UE
€ 26,00
R21107502
Do 08.09.16 16.00 - 16.45 Uhr
13x 13 UE
€ 26,00
R21107503
Do 08.09.16
13x 13 UE
17.00 - 17.45 Uhr
€ 26,00
Lebenshilfe Bochum,
Veranstaltungsort: Wieschermühlenstraße 16
Kreatives für die freie Zeit
für Menschen mit
einer Behinderung
Leitung: Martina Kerger,
Kursleiterin für kreatives Gestalten
Q21107511 Fr 15.01.16
15.30 - 17.45 Uhr
5x
15 UE
€ 27,00
Q21107512 Fr 19.02.16
15.30 - 17.45 Uhr
5x
15 UE
€ 27,00
80
Lassen Sie sich mit tollen Ideen und Kursangeboten zum Selbermachen inspirieren!
Wir planen im Laufe des Jahres immer wieder Kurse und Workshops.
Nähere Informationen dazu finden Sie dann
auf der Homepage der KEFB Region Bochum/Wattenscheid.
FBS Bochum
©fotolia-Claudia Paulussen
KEFB
Sprachen,
Medienkompetenz
und EDV
Unsere PC-Kurse
• regen an zur gemeinsamen und sensiblen Nutzung
des Computers in der Familie
• ermöglichen es (auch älteren) Menschen, die nicht mit
dem PC aufgewachsen sind, sich auf einem für sie
neuen Gebiet gut zurecht zu finden
• fördern den Erwerb neuer Kompetenzen
Unsere Sprachkurse
• dienen der Horizonterweiterung durch andere Sprachen
und fremde Kulturen
• ermöglichen es Eltern und Großeltern häufig, fremdsprachenlernende Kinder zu begleiten und zu unterstützen
• fördern durch intellektuelle Herausforderung
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Ingrid Hardes
81
Sprachen, Medienkompetenz und EDV
Sprachen in
alphabetischer Reihenfolge
Englisch für den Urlaub
Der Kurs richtet sich anTeilnehmerInnen mit
geringen Vorkenntnissen, die alltägliche
Kenntnisse für den Urlaub erwerben möchten.
Leitung: Ilona Mallek, Erzieherin,
Englisch-Kursleiterin
English Conversation
Dieser Kurs richtet sich anTeilnehmer-Innen
mit soliden Grundkenntnissen und bietet
die Möglichkeit , sich zu verschiedenenThemen mit anderen auszutauschen.
Die Freude am Sprechen steht dabei im Mittelpunkt. Praktische Übungen, Lektüren
oder Filme werden uns dabei unterstützen.
Lehrbuch: Fairway Refresher B1
Leitung: Angelika Gabriele Sparla,
Pädagogin MA
Q21108005 Mo 15.02.16 18.00 - 19.30 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Q21108011
Di 09.02.16 10.00 - 11.30 Uhr
12 x 24 UE
€ 60,00
R21108005
R21108011
Di 13.09.16
10.00 - 11.30 Uhr
10x 20 UE
€ 50,00
Mo 05.09.16 18.00 - 19.30 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Englisch
Wir befassen uns mit der englischen Sprache in aufgelockerter Form, jedoch kommen
Grammatikübungen, Vokabelnlernen und
vor allem das Sprechen nicht zu kurz.
Die Kurse bewegen sich auf unterschiedlichem Niveau, wobei der Freitagskurs der
am meisten fortgeschrittene ist.
Lehrbücher: A New Start, A2, Coursebook
und Lektüre nach Abstimmung
Leitung: Renate Hoinko, Philologin MA
Q21108007 Do 21.01.16 10.00 - 11.30 Uhr
20 x 40 UE
€ 100,00
Q21108009 Do 21.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
20 x 40 UE
€ 100,00
Q21108010
Fr 22.01.16
10.45 - 12.15 Uhr
22 x 44 UE
€ 110,00
R21108007
Do 08.09.16 10.00 - 11.30 Uhr
12 x 24 UE
€ 60,00
R21108009
Do 08.09.16 19.00 - 20.30 Uhr
12 x 24 UE
€ 60,00
R21108010
Fr 09.09.16 10.45 - 12.15 Uhr
12 x 24 UE
€ 60,00
82
Englisch für Kinder
ab 3 Jahren
Kinder hören in ihrer Umgebung eine Vielzahl an englischen Wörtern: vonT-Shirt über
Handy bis happy!
In diesem Kurs erhalten Kinder die Möglichkeit, sich spielerisch, - durch Singen, Malen
und Basteln-, an die englische Sprache weiter anzunähern und sich kindgemäße Kenntnisse aktiv anzueignen.
– Sie hören sich ein in die typische Satzmelodie und die Aussprache.
– Sie lernen Wörter aus dem kindlichen Alltag, z.B. aus dem Bereich Kleidungsstücke
oder Familienmitglieder, und deren zutreffenden Einsatz.
Eltern sind durch Infotreffen und Abschlusstage sowie durch gelegentliche Teilnahme
an den Kursstunden in den Kursverlauf einbezogen.
Leitung: Ilona Mallek, Erzieherin,
Englisch-Kursleiterin
Q21108012
Mi 17.02.16
5x
5 UE
16.30 - 17.15 Uhr
€ 15,00
Q21108013
Mi 06.04.16
8x
8 UE
16.30 - 17.15 Uhr
€ 24,00
R21108012
Mi 26.10.16
8x
8 UE
16.30 - 17.15 Uhr
€ 24,00
Neugriechisch – intensiv
Spanisch am Wochenende
Teilnehmer-Innen ohne bzw. mit geringen
Vorkenntnissen haben in diesem Kurs die
Möglichkeit, in einem kurzen Zeitraum alltagstaugliche Grundkenntnisse in Neugriechisch zu erwerben, z.B. für die
Sommerreise oder sprachliche Kontakte mit
griechischen Nachbarn.
Das Unterrichtsmaterial wird am 1. Abend
besprochen.
Nach Absprache in der Kursgruppe ist eine
Verlängerung der Kurstage möglich, so dass
die Kurse auch eher beendet sein könnten.
Leitung: Dr. Gerhard Emrich, Lektor
TeilnehmerInnen ohne bzw. mit geringen Vorkenntnissen „schnuppern” in die spanische
Sprache hinein, um alltags- und urlaubstaugliche Anfangskenntnisse zu erwerben.
Leitung: Angulo Loyola, Lehrerin
Q21108061 Fr 15.04.16 16.00 - 17.30 Uhr
Sa 16.04.16 10.00 - 16.45 Uhr
So 17.04.16 10.00 - 16.45 Uhr
3x
16 UE
€ 40,00
Spanisch
Q21108050 Mi 13.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
7x
14 UE
€ 42,00
Der Kurs richtet sich an Interessierte mit Vorkenntnissen. Es wird Wert auf das gesprochene Spanisch gelegt, - Grammatik wird
geübt und vertieft, der Wortschatz erweitert.
R21108050
Q21108063 Fr 22.01.16
18.00 - 19.30 Uhr
20x 40 UE
€ 100,00
Mi 07.09.16 19.00 - 20.30 Uhr
7x
14 UE
€ 42,00
R21108063
Niederländische Literatur
In diesem Kurs beschäftigen sich Teilnehmer-Innen gemeinsam mit Büchern in niederländischer Sprache. Dabei werden
Grammatikkenntnisse vertieft sowie Wortschatz und Sprechfähigkeit verbessert.
Auch aktuelle Zeitungsartikel und niederländische Filme können zum Einsatz kommen.
Leitung: Elisabeth Schueler, Lehrerin
Q21108055 Di 09.02.16 10.30 - 12.00 Uhr
14 x 28 UE
€ 84,00
R21108055
Di 25.10.16 10.30 - 12.00 Uhr
7x
14 UE
€ 42,00
Spanisch für AnfängerInnen
Der Kurs richtet sich an Interessierte ohne
bzw. mit geringen, „verschütteten” Anfangskenntnissen.
Leitung: Maria Pola Aguado, Lehrerin
Fr 09.09.16 18.00 - 19.30 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Spanisch für Kinder im
Grundschulalter (ab 5 J. )
Mit Spielen, Singen, kleinen Geschichten
und Bildern können Kinder in die spanische
Sprache hinein „schnuppern”.
– Sie hören sich in die Satzmelodie ein und
probieren die ungewohnte Aussprache.
– Sie lernen Wörter und Redewendungen aus
dem Alltag spanischer und deutscher Kinder
Q21108065 Di 26.01.16
16.00 - 17.30 Uhr
8x
16 UE
€ 32,00
Q21108066 Di 26.04.16 16.00 - 17.30 Uhr
8x
16 UE
€ 32,00
R21108066
Di 13.09.16 16.00 - 17.30 Uhr
8x
16 UE
€ 32,00
Q21108060 Do 25.02.16 16.30 - 18.00 Uhr
12 x 24 UE
€ 60,00
R21108060
Do 08.09.16 16.30 - 18.00 Uhr
12 x 24 UE
€ 60,00
Im Februar beginnen
neue Computer-Kurse.
Bitte beachten Sie die Ankündigungen!
83
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
Anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung
nach dem Weiterbildungsgesetz (1. WbG) NRW
8
Gertrudenhof 25
44866 Bochum
Telefon 02327/954301
Telefax 02327/9543026
www.kath-fbs-bo.de
[email protected]
Leiterin:
Pädagogische Mitarbeiter/Innen:
Maria Heun, Dipl.-Theologin,
Familientherapeutin
Beate Kaiser, Dipl.-Sozialpädagogin
Elisabeth Küke, Dipl.-Sozialarbeiterin
Christiane Möbus-Forck, Oecotrophologin
Brigitte Pogrzeba, Erzieherin
Markus Schrittenlacher, Oecotrophologe
und ca. 150 Fachkräfte als Kursleiter-innen und Referenten-innen
FBS Wattenscheid
6
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
Mitarbeiterinnen in der Verwaltung:
Brigitte Schmitt
Barbara Heim
Katrin Ebbinghaus
Mitarbeiter/innen in der Hauspflege:
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Christiane Gratzel
Therese Wilczek
Bürozeiten:
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
4
montags –mittwoch: 09.00 – 12.00 Uhr
donnerstags: 16.00 – 19.00 Uhr
1. Mittwoch im Monat 16.00 – 19.00 Uhr
freitags keine Bürozeit
Auskunft und Anmeldung zu den Bürozeiten
84
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
Wattenscheid
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
14
Programm 2016
12
FBS Wattenscheid
10
KEFB
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
85
16
Wegweiser durch die
Fachbereich der Kath.
Gertrudenhof 25
• Wirbelsäulenschonende Gymnastik –
Beckenbodengymnastik .....................113ff.
• Body-Workout - Fat-Burner-Workout –
Kantaera................................................116f.
1 Allgemeine Bildungsarbeit
• Aerobic, BOP-Mix, Zumba!, Aroha,
Aroha Alive ...........................................117f.
• Literaturkreis am Abend..........................88
•Tanzen für Junggebliebene ....................119
• Rund um Recht und Finanzen
in der Familie ...........................................88
Kooperationspartnern .............................120
• Schlagfertigkeitstraining .........................89
5 Ernährung und Hauswirtschaft
2 Religiöse Bildungsarbeit
FBS Wattenscheid
• Hinweise auf Ehevorbereitung,
Pilgern, Brunnentage für Frauen
und Fasten-Seminare in der
FBS Bochum .........................................91 f.
• Italienische -, Mittelmeer - und
Portugiesische Küche.............................122
• Saisonale -, Internationale - und
Spezialitäten-Küche .............................122ff
• Eltern-Kind-Kurse durch das Jah.........124f
3 Familie heute
• Der besondere Kindergeburtstag .........125
• Mit Kindern leben ...................................94
• Ernährungsseminare mit
Kooperationspartnern ...........................125
• Elternstart NRW mit Babymassage ............
• Eltern-Kind-Kurse für das
1. Lebensjahr ............................................94
Eltern-Start NRW + Der gute Start
ins Leben
Wattenscheider Gruppen ........................126
6 Mode und textiles Gestalten
• Eltern-Kind-Kurse für das 2. und 3.
Lebensjahr..............................................95f.
• Basis-Garderobe, Naturkosmetik .........128
KIDIX-Spielgruppen
• Kreatives Nähen - Grund- und
Aufbaukurse ...........................................129
• Gemeinsam aktiv…
Kurse für Eltern und Kinder ....................96
• Den Familienalltag meistern Kurse für Eltern ........................................97
Dezentrale Veranstaltungen mit
Kooperationspartnern ........................98-106
4 Gesundheit –
Entspannung Fitness
• Meditation -Yoga - Entspannung Tanzen..............................................108, 110
• Frauenwohlfühltag, Heilfasten..............109
Wöchentlich stattfindende Kurse
• AutogenesTraining -Yoga Tai Ji Chuan - Pilates ............................111f.
86
• Nähcafé...................................................128
Dezentrale Kurse in Wattenscheid ..........130
7 Musik, Kunst und
Kunsthandwerk
• Kunst – Sehen, Erleben, Verstehen.......132
• Ausstellung und Museumsbesuch .......132
• Goldschmiedewerkstatt.........................132
• Acryl- und Aquarellmalerei ...................133
• Plastisches Gestalten inTon ..................134
• Blumenkunst ..........................................134
• Karten- und Geschenkschachteln .........135
8 Sprachen
• Englisch – Italienisch .............................138
Allgemeine
Bildungsarbeit
• erweitern Horizont und Wissen von Frauen und Männern
im lebenslangen Lernen
• nehmen berufliche und private Rollen und Situationen
in den Blick
• ermutigen, dem Leben positiv gegenüber zu stehen
• vergrößern Handlungsspielraum und Konfliktfähigkeit
• ermöglichen soziale Kontakte
87
FBS Wattenscheid
KEFB
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Literaturkreis am Abend
Leitung: Claudia Krasberg, Lehrerin Sek.II
Q22101004 Mi 03.02.16 18.30 - 20.45 Uhr
17x 51 UE
€ 89,25
R22101004
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
18
Mi 14.09.16 18.30 - 20.45 Uhr
10x 30 UE
€ 52,50
Es ist wichtig, gut informiert rechtlich Vorsorge zu treffen, damit im Ernstfall der Wille
des Betroffenen berücksichtigt werden
kann. Auf diese Fragen gibt es kompetente
Antworten:
– Wie ist die aktuelle Rechtslage?
– Welche inhaltlichen und formellen Anforderungen für eine wirksame Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung gibt es?
– Was haben Betroffene und Angehörige zu
beachten?
Q22101012
Do 16.06.16 16.00 - 18.15 Uhr
1x
3 UE
€ 7,50
Was müssen Kinder für ihre Eltern
bezahlen?
Rund um Recht und
Finanzen in der Familie...
Über wichtigeThemen aus den Bereichen
Familien-, Finanz-, Miet- und Steuerrecht,
die sich durchs Leben und den Familien-Alltag ziehen, informieren und diskutieren Juristinnen und Juristen donnerstags
nachmittags in der Kath. Familienbildungsstätte Wattenscheid.
Erben und Vererben
Alle wichtigen Fragen rund ums Thema
'Erbe' werden behandelt:
– Was ist eine gesetzliche Erbfolge?
– Wie werden Testament und Erbvertrag
ordnungsgemäß verfasst?
– Worauf ist nach dem Erbfall zu achten?
– Was bedeuten Enterbung und Pflichtteil?
– Was ist wissenswert zu Ausgleichsregelung und Erbschaftssteuer?
Q22101011
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Patientenverfügung
Sozialhilfe im Pflegefall –
20
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
22
Der Literaturkreis bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen das weite Reich der
Literatur zu erkunden und dabei unabhängig von Bestsellerlisten neue Werke kennenzulernen und ältere wieder zu entdecken. Im
Mittelpunkt steht nicht „graueTherorie“, sondern lebendige Auseinandersetzung mit literarischenTexten.
Zu Beginn wird der Roman „Easter Parade“
von RichardYates gelesen.
88
Do 03.03.16 16.00 - 18.15 Uhr
1x
3 UE
€ 7,50
R22101011
Do 27.10.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
€ 7,50
Willkommen
in Bochum
9.15 – 17.00 Uhr
FBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,
durchgeführt.
Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspannung, Gesundheit, Schönheit und Kreativität können 4 Angebote ausgewählt und
erprobt werden.
Januar vor.
24
Q22101015
10.00 - 16.00 Uhr
€ 60,00
Ein Hinweis auf das Angebot in Bochum
an dieser Stelle:
Wir bieten unseren KursleiterInnen, die sich
erst seit kurzer Zeit in den unterschiedlichen
Fachbereichen engagieren, die Möglichkeit
eines Erfahrungsaustausches über ihre Arbeit.
In vertrauensvoller Atmosphäre werden
Themen wie
– Beginnen und Beenden von Kursen
– Zeitgestaltung
– Inhaltsvermittlung
– Vielfalt derTeilnehmer
besprochen und an Lösungen gearbeitet
R22101020
Fr 25.11.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
Weitere Fortbildungen und Fachbereichskonferenzen für die KursleiterInnen befinden sich in den einzelnen Fachbereichen.
Bald in den Ruhestand –
und was kommt dann?
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Fr 22.04.16
1x
6 UE
„Hilfe! Ich leite einen Kurs!“
26
Leitung: Katrin Sasse
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
„Wie siehst du denn aus?“ oder „Heute bekommst du ja gar nichts auf die Reihe!“ sind
Sprüche, die Sie nicht kommentarlos hinnehmen müssen. Doch oft fällt uns eine Reaktion, die nicht patzig oder hilflos wirkt,
schwer.
Schlagfertigkeit ist erlernbar! In diesem
Workshop trainieren Sie Ihre Spontanität
und Flexibilität mit Methoden aus dem Improvisationstheater. Erleben Sie wie man
mit der richtigen Kommunikationsstrategie
aggressive Menschen überrascht und damit
die Aggressionsspirale durchbricht. Im szenischen Spiel trainieren Sie den Umgang
mit Ihren eigenen negativen Emotionen und
erlernen dabei einen gelasseneren Umgang
mit Konflikten.
Für unsere
Kursleitungen
Schlagfertigkeitstraining:
Neu!
Nie mehr sprachlos!
Typgerechte Perspektiven für den
Übergang in den „Ruhestand“
28
Eine gute Vorbereitung erleichtert den Übergang von der einen aktiven Phase in eine
andere. Und was für den einen Typen gut
ist, darauf können andere verzichten: denn
Genießer, Abenteurer, Rückzieher, Fortsetzer
oder Unbeteiligte haben unterschiedliche
Bedürfnisse und Ziele.
Werfen Sie einen neuen Blick auf sich und
Ihre zukünftige Lebensphase, damit Karl Valentin nicht recht hat: „Mögen hätt ich schon
wollen, aber dürfen habe ich mich nicht getraut“.
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
Leitung: Uwe Nölke
Q21101007
Fr 15.04.16 - Sa 16.04.16
18.00 - 21.00 Uhr
2x
10 UE
€ 50,00
R21101007
Fr 02.12.16 - Sa 03.12.16
18.00 - 21.00 Uhr
2x
10 UE
€ 50,00
30
89
FBS Wattenscheid
KEFB
Religiöse
Bildungsarbeit
• wollen zentrale christliche und kulturelle Werte reflektieren,
damit sie lebendig bleiben können
• ermutigen und befähigen Frauen und Männer, in ihren Ehen,
Familien, Beziehungen und vor Ort für das einzustehen, was
ihnen wirklich wichtig ist
• unterstützen Menschen als Suchende und Glaubende: Glauben
braucht Gemeinschaft
• bieten Menschen einen Ort, Kirche mitten im Leben zu erfahren
90
24
Psychologin
Q21102001 Fr 26.02.16 17.00 - 22.00 Uhr
1x
6 UE
€ 10,00
R21102001
Q21102005 Fr 19.02.16
1x
4 UE
16.30 - 19.30 Uhr
€ 14,00
R21102005
16.30 - 19.30 Uhr
€ 14,00
Fr 25.11.16
1x
4 UE
Fr 16.09.16 17.00 - 22.00 Uhr
1x
6 UE
€ 10,00
28
Bei weiterer Nachfrage für diese Form der
Ehevorbereitung bieten wir gerne einen Zusatztermin an. Geplant ist außerdem eine
gemeindenahe Ehevorbereitung, die traditionellerweise am Valentinstag, dem 14. Februar, startet..
Setzen Sie sich mit uns in Verbindung:
9 50 89 14 oder
[email protected]
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Q21102002 Fr 15.04.16 17.00 - 22.00 Uhr
1x
6 UE
€ 10,00
Am Ende einer ereignisreichen, vielleicht
anstrengenden Woche schenken Sie sich ein
paar Stunden der Stille, um zu den inneren
Quellen zu kommen, aus denen Sie neue
Kraft für ihren Alltag schöpfen können.
Dies soll geschehen durch meditativenTanz,
Malen, Sitzen in der Stille, Klangschalenreisen und Achtsamkeitsübungen.
Bitte bequeme Kleidung tragen; Kissen oder
Meditationsbänkchen, warme Socken und
eine Decke mitbringen.
26
Wenn Sie demnächst kirchlich heiraten wollen, laden wir Sie zu einem unserer Kompaktseminare ein.
Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen, kommen ins Gespräch über Partnerschaft, Glaube
und Ehe, Chancen und Herausforderungen
einer lebens-langen Beziehung und erfahren,
was der christliche Glaube mit Ehe zu tun hat.
Nachmittag für Frauen zum
Einstieg ins Wochenende
„Wir heiraten kirchlich!“ –
Gut vorbereitet in die Ehe
Brunnentag –
Schöpfen aus der Quelle
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
Wir empfehlen an dieser Stelle einige Angebote,
die in der FBS Am Bergbaumuseum in Bochum
geplant sind. Bei entsprechender Nachfrage
richten wir auch hier Kurse ein.
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
30
91
Fasten mit Leib und Seele
religiös motiviert – eigenverantwortlich – sozial engagiert
Eine Fastenwoche für Menschen, die gesund und neugierig sind und gerne in einer
Gruppe fasten möchten. Wir bieten in der
Fasten- und in der Adventszeit je eine Fastenwoche an. Die vorangehenden InfoAbende sind besonders wichtig für
Interessierte, die keine Fastenerfahrung
haben und eine „Entscheidungshilfe“ brauchen.
in der Fastenzeit
Q21102007 Mo 15.02.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
gebührenfrei
Q21102008 Fr 26.02.16 - Mi 02.03.16
17.30 - 19.00 Uhr
5x
10 UE
€ 20,00
im Advent
R21102007
Mo 14.11.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
gebührenfrei
R21102008
Fr 02.12.16 - Mi 07.12.16
17.30 - 19.00 Uhr
5x
10 UE
€ 20,00
92
Augen auf!
Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir handeln
auch. Die KEFB im Bistum Essen engagiert sich
durch regelmäßige Informationen und Schulungen aller Mitarbeitenden – sowohl der Hauptamtlichen als auch der Honorarkräfte – aktiv und
intensiv für die Prävention von sexualisierter Gewalt und den Schutz von Kindern, Jugendlichen
und erwachsenen Schutzbedürftigen.
Unsere qualifizierten SchulungsreferentInnen unterstützen auch gerne Pfarreien und Gemeinden bei der Schulung
der (ehrenamtlichen) Kräfte vor Ort.
Familie
heute
• nehmen Menschen ernst in ihrem Wunsch, dass Familie gelingt
• setzen sich mit gängigen Erziehungsidealen und -methoden
kritisch auseinander
• tragen dazu bei, dass Mütter und Väter sowohl Sicherheit im
Umgang mit den Kindern als auch Vertrauen zu sich selbst
gewinnen und Entlastung erfahren
• stärken Erziehungskompetenz und fördern soziale Kontakte
• regen an, neue Erfahrungen in den Familienalltag zu integrieren
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Brigitte Pogrzeba
93
FBS Wattenscheid
KEFB
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Familie heute
Mit Kindern
leben
– Sie können die Gutscheine aus dem Elternbegleitbuch der Stadt Bochum einlösen und beginnen am besten im 3.Lebensmonat des
Kindes.
Elternstart NRW –
mit Babymassage
22
Mi 26.10.16
5x
10 UE
10.15 - 11.45 Uhr
gebührenfrei
– Im 2.Teil wird mit denThemen der Bochumer
Elternschule kombiniert.
Familie heute
– Die Eltern tauschen sich, fachlich begleitet
durch die Kursleitung, über Alltagsfragen wie
Stillen, Ernährung, Gesundheit, Erziehung,
Hineinwachsen in die neue Familiensituation
aus. Zu jedem Kurs gehört ein Elternabend.
Elternstart NRW
Eltern-Kind-Kurse
für das 1. Lebensjahr
20
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
R22103100
– Auch hier kommen die bewährten Konzepte
der Eltern-Kind-Bildung (s.o.) zum Einsatz und
zwar im 1.Teil eines Kurstages. Wenn Sie Näheres über diese Konzepte wissen wollen, informieren wir Sie gerne telefonisch.
Kidix-Kursleiterin
Q22103104A Do 21.01.16 09.30 - 11.45 Uhr
5x
15 UE
gebührenfrei
von 09:30 - 11:00 Uhr
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
Elternstart NRW
– ist ein einmalig kostenfreies
Angebot der Familienbildung für Eltern mit einem
Kind im 1.Lebensjahr. Die
Finanzierung übernimmt das
Familienministerium des Landes NRW.
– umfasst 5Termine mit jeweils 90 Minuten.
18
– bietet erste Eindrücke in die unterschiedlichen
Konzepten der Eltern-Kind-Bildung, z.B. der
Babymassage, der Frühpädagogik von Emmi
Pikler, „Mit allen Sinnen die Welt entdecken“.
– ermöglicht den Austausch über Themen wie
die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-KindBeziehung oder die neue, manchmal anstrengende Familiensituation.
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
– hat in unserem Planungssystem passgenaue
Anschlusskurse (mit B hinter der Kursnummer bezeichnet), in denen Sie nach dem Elternstart NRW noch mehr Zeit mit Ihrem Baby
in „Ihrer“ Gruppe verbringen können.
94
Mit allen Sinnen die Welt entdecken
Kidix-Kursleiterin
Q22103104B Do 25.02.16 09.30 - 11.45 Uhr
4x
17 UE
€ 25,50
Q22103105 Do 07.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
11x 33 UE
€ 49,50
Kidix-Kursleiterin
R22103104 Do 08.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
10
Familie heute
Eltern-Kind-Kurse für das
2. und 3. Lebensjahr
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
KIDIX
für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren
Leitung: Evelyn Kucza, Referentin der BOES,
Kidix-Kursleiterin, Erzieherin
von 14.45 - 16.15 Uhr
plus BochumerElternschule bis 17.00 Uhr
KIDIX Spielgruppe
Leitung: Monika Mondin, Referentin BOES,
Kidix-Kursleiterin
Q22103140 Mo 11.01.16 09.00 - 10.30 Uhr
9x
19 UE
€ 28,50
Q22103141 Mo 04.04.16 09.00 - 10.30 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
Leitung: Gabriela Reul, Referentin der
Q22103144 Di 12.01.16 10.15 - 12.30 Uhr
10x 30 UE
€ 45,00
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
Leitung: Daniela Lorra, Referentin der
Q22103142 Mo 11.01.16 10.30 - 12.00 Uhr
9x
19 UE
€ 28,50
©fotolia-Alexander Vasilyer
14
Leitung: Evelyn Kucza, Referentin der BOES,
Kidix-Kursleiterin, Erzieherin
R22103102B Mi 26.10.16 14.45 - 17.00 Uhr
8x
29 UE
€ 43,50
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
R22103102A Mi 07.09.16 14.45 - 17.00 Uhr
5x
15 UE
gebührenfrei
12
Elternstart NRW
Familie heute
©fotolia-halfpoint
Diese Eltern-Kind-Kurse führen wir seit 2012 in
unseren Häusern in Bochum und Wattenscheid
durch, sowie in Kooperation mit Gemeinden
und Familienzentren. Die Kurse haben eine
Struktur, die Raum gibt für individuelle und gemeinsame Aktivität.
In der Kinderzeit können Kinder
– in einem gut vorbereiteten Raum auf Entdekkungsreise gehen
– mit verschiedenen Materialien experimentieren und spielend lernen
– andere Kinder und Erwachsene erleben und
Kontakt aufnehmen
In der Elternzeit können Eltern
– ihr Kind bei seinen Aktivitäten in Ruhe wahrnehmen, um seine Bedürfnisse und Entwicklungsschritte gut zu verstehen
– die Impulse der Kursleitung zu aktuellen Fragen des Familien- und Erziehungsalltags aufnehmen und mit anderen Eltern in den
wertvollen Erfahrungsaustausch kommen
In der gemeinsamen Zeit
– ist das gemeinsame Spielen und Gestalten ein
wichtiger Schwerpunkt
– stehen Gemeinschaftserlebnis und Spaß im
Vordergrund
95
16
Familie heute
Leitung: Julia Filipiak, Erzieherin, Referentin
Q22103146 Di 12.01.16
14.45 - 17.00 Uhr
10x 30 UE
€ 45,00
Leitung: Susanne Wyrwich, Tagesmutter,
Kidix-Kursleiterein
Q22103148 Do 14.01.16 09.00 - 10.30 Uhr
10x 21 UE
€ 31,50
Familie heute
Leitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein,
Referentin der Bochumer Elternschule
Q22103150 Fr 15.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
10x 30 UE
€ 45,00
Gemeinsam aktiv...
Kurse für Eltern und Kinder
Wir machen eine
Klangreise...
- für Eltern und Kinder ab 3 Jahren
Klang hören, fühlen und erleben mit Klangreise und Klangspielen. KInder und Erwachsene erleben auf spielerische Weise die
Stille, das Innehalten und können gemeinsam zur Ruhe kommen.
Q22103171 Mi 24.02.16
1x
2 UE
15.00 - 16.30 Uhr
€ 7,50
R22103171 Di 08.11.16
1x
2 UE
15.00 - 16.30 Uhr
€ 7,50
den Wald
Spiel, Bewegung und Spaß im Wald! Fern
von eingrenzenden Räumen und vorgefertigten Spielmaterialien den Wald mit allen
Sinnen erfahren.
Bitte mitbringen: feste Schuhe und wetterangemessene Kleidung
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin, Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,
Kidix-Kursleiterin
Q22103172 Mi 27.04.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
€ 7,50
Informationen zum Termin im Herbst erhalten Sie zeitnah im Internet unter www.kefbbistum-essen.de
96
Familie heute
„Den Familienalltag meitern...“ Kurse für Eltern
Kurse für Kinder mit Elternbegleitung
„Ich bin stark...“
Selbstbehauptungskurs für Jungen
und Mädchen zwischen 6 + 8 Jahren
und Konfliktsituationen. ImVordergrund steht
das Vermitteln von selbstbewusstem Auftreten und klarem Abgrenzen gegenüber kritischen Situationen, so wie das Üben
entsprechender Verhaltensweisen. Das Lernziel ist, dass die Kinder rechtzeitig Gefahrenund Konfliktsituationen erkennen und richtig
reagieren.
Info-Abend f. Eltern
04.04.16
20.00-21.00 Uhr
Q22103173 Do 07.04.16
7 UE
Info-Abend f. Eltern
24.10.16
R22103173 Do 27.10.16
7 UE
15.30 - 16.30 Uhr
€ 45,00
20.00-21.00 Uhr
15.30 - 16.30 Uhr
€ 45,00
„Wenn die Monster
kommen”
Kinderängste sind vielfältig. Sie entstehen
aus den unterschiedlichsten Gründen und
sind in ihrer Ausprägung sehr individuell.
Wo liegen die Ursachen? Wie sollten die Eltern reagieren? Wie können die Eltern ihr
Kind unterstützen?
Schulungsreferentin Prävention,
Q22103201 Mo 15.02.16 19.30 - 21.45 Uhr
1x
3 UE
€ 7,50
„Die Abwehrkräfte stärken....”
– Schüßler-Salze für Kinder
Schüßler-Salze sind homöopathisch aufbereitete Mineralstoffe. Diese können bei Menschen jeden Alters das Immunsystem
stärken. Besonders bei Kindern kann deren
gesunde Entwicklung unterstützt werden.
Sie erfahren an diesem Abend Interessantes
über die Wirkung der Schüßler-Salze und die
Referentin stellt einige ausgesuchte Salze
und ihre Wirkweise vor.
Für Austausch und Fragen ist ausreichen
Zeit.
Q22103202 Di 26.04.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
€ 7,50
Religiöse Vielfalt bei Kindern –
sich verstehen lernen
Leitung: Manuela Rips, Schulungsreferentin
Prävention, B.A. Bildungswissenschaft
R22103201
Do 15.09.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
€ 7,50
97
Familie heute
„Das kann ich
schon alleine...“
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
Familie heute
R22103202 Mo 14.11.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
€ 7,50
Dezentrale Veranstaltungen aus
dem Fachbereich 3 „Familie
heute“ mit Kooperationspartnern
in Wattenscheid
■ Pfarrei St. Gertrud von
Brabant
Familienzentrum St. Gertrud, Gertrudenhof 6 Kontakt: Frau Schild, Tel. 0 23 27 – 3 44 59
„Der gute Start ins Leben“ –
vor Ort
Familie heute
6
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
8
Grenzen geben den Kindern Orientierung
und Sicherheit. Sie können aber auch einschränken und ihre Entwicklung behindern.
Was ist der richtige Weg? Wie kann eine Balance zwischen Freiheit und Grenzen entstehen?
Was stärkt Eltern in der täglichen Auseinandersetzung um Regeln und Grenzen in der Familie?
Der Abend bietet Information und Erfahrungsaustausch.
Q22103500 Mo 11.01.16 14.30 - 16.45 Uhr
9x
27 UE
€ 40,50
mit einer pädagogischen Ausbildung, die Spaß
an der Arbeit mit Eltern und Kindern haben.
Unsere Kurse finden an Vor- und Nachmittagen in unseren Häusern in Bochum und Wattenscheid, in einigen Gemeinden und in
Kooperation mit Familienzentren und Kitas in
der jeweiligen Einrichtung statt.
Telefon: 02 34 / 9 50 89 11
Q22103501A Mo 04.04.16 14.30 - 16.45 Uhr
5x
15 UE
gebührenfrei
von 14.30 - 16.00Uhr
plus BochumerElternschule bis 16.45 Uhr
4
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Elternstart NRW
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
©fotolia-Alexander Vasilyer
98
Familie heute
„Der gute Start ins Leben“ –
vor Ort
„Das kann ich schon....”
Leitung: Brigitte Pogrzeba,
zertifizierte Pikler-Kursleiterin,
Dialogbegleiterin
R22103500 Mo 05.09.16 14.30 - 16.45 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
Väter und Kinder
gemeinsam aktiv –
Arbeiten mit Holz
Q22103512 Mi 13.04.16
1x
3 UE
14.30 - 16.45 Uhr
Väter und Kinder
entdecken den Wald
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin, Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,
Kidix-Kursleiterin
Q22103513 Sa 16.04.16
1x
4 UE
10.00 - 13.00 Uhr
Leitung: Ruth Gellermann, Holzschnitzerin
Q22103502 Sa
10.00 - 12.15 Uhr
1x
3 UE
DerTermin wird vom Familienzentrum bekannt gegeben
R22103510
Bewegungsbaustelle
Elternworkhop –
„Einfach Eltern sein”
R22103501
Sa 10.09.16
1x
3 UE
10.00 - 12.15 Uhr
Sa
10.00 - 13.00 Uhr
1x
4 UE
(DerTermin für den Wald-Tag im Herbst wird
kurzfristig vom FZ geplant)
Leitung: Kerstin Sowa, Heilpädagogin, Kerstin Schulze-Eyßing, Heilpädagogin
Q22103514 Mo 18.04.16 14.30 - 16.00 Uhr
4x
8 UE
Familienzentrum St. Barbara, Hollandstr. 24 –
Kontakt: Frau Schlott, Telefon: 0 23 27 – 3 49 11
Erste Hilfe – für Kinder
Leitung: Margret Kaminski
„Wie Hund und Katze”
Q22103515 Mo 09.05.16 14.00 - 16.15 Uhr
1x
3 UE
- Geschwister, eine besondere
Beziehung
Q22103516 Mi 11.05.16
1x
3 UE
14.00 - 16.15 Uhr
Q22103510 Di 19.01.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
Q22103511 Do 25.02.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
©fotolia-Oksana Kuzima
99
Familie heute
(möglicher Anschlußkurs für Kurs A)
Q22103501B Mo 09.05.16 14.30 - 16.45 Uhr
8x
24 UE
€ 36,00
- Erziehung zur Selbständigkeit
Familie heute
Erste Hilfe im Kindesalter –
für Eltern
Leitung: Margret Kaminski
R22103511
Mi 16.11.16
1x
3 UE
14.00 - 16.15 Uhr
Babysitter-Kurs für
Jugendliche ab 14 Jahren
Leitung: Bettina Herden, Erzieherin, Referentin BOES, Kidix-Kursleiterin
R22103512 Do 10.11.16
3x
9 UE
Familie heute
16.30 - 18.45 Uhr
€ 18,90
In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familienzentrum St. Pius, Stresemannstr. 11 –
Kontakt: Frau Gombarek, Telefon 0 23 27 –8 47 91
„Griffbereit“ Interkultureller
Eltern-Kind-Kurs
Ein Erziehungs- und Sprachförderprogramm
für Eltern mit Zuwanderungshintergrund und
ihren Kindern im Alter von 1 - 3 Jahren
– zweisprachig
– mit zwei Leitungen (deutsch und türkisch)
Griffbereit - Elaltinda programi 1 - 3 yas grubundaki yabanci uyruklu çocuklar ve velileri
için hazirlanmis bir egitim programidir. Anneler ve çocuklari türkçe ve almanca dillerinde iki egitmen tarafindan oyunlar,
sarkilar, resimler araciligla gelismelerinde
destekleniyorlar.
„Aslan Parcalari“ die „Löwenbande“ - so
nennt sich die interkulturelle Spielgruppe
für deutsche und türkische Eltern.
Der Kindergarten, das kommunale Integrationszentrum der Stadt Bochum und die
Kath. Familienbildungsstätten Bochum und
Wattenscheid sind Partner für dieses Angebot.
Elternbegleiterin KIBO: Rashan Altinbas
Leitung: Anette Brand, Erzieherin,
Q22103525 Do 14.01.16 09.00 - 11.15 Uhr
9x
27 UE
100
Q22103527 Di 16.02.16
1x
3 UE
14.00 - 16.15 Uhr
Kochen für Eltern und Kinder –
Fingerfood zum Osterfest
Q22103528 Fr 11.03.16
1x
4 UE
09.00 - 12.00 Uhr
Österliches Filzen
für Eltern und Kinder
Q22103529 Do 10.03.16
1x
3 UE
14.30 - 16.45 Uhr
Familie heute
In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familienzentrum
St. Nikolaus, Westenfelder Str. 117 –
Kontakt: Frau Niesen/Frau Boch, Telefon: 0 23 27 – 3 32 80
In Kooperation mit dem Familienzentrum
werden die Kursangebote kurzfristig in 2016
geplant. Kursthemen und Termine können
Sie der Presse entnehmen.
©fotolia-monopictures
In Kooperation mit der Kath. KiTa St. Johannes,
Kemnastraße 14 –
Kontakt: Frau Korn, Telefon: 0 23 27 – 3 10 37
Elternstart NRW
Leitung: Ulrike Pichotka, Dipl.
Sozialpädagogin, Referentin der BOES,
Kidix-Kursleiterin
Q22103561A Do 07.04.16 14.30 - 16.45 Uhr
5x
15 UE
gebührenfrei
Leitung: Monika Mondin, Referentin BOES,
Kidix-Kursleiterin
Q22103555 Di 12.01.16
09.30 - 11.00 Uhr
10x 21 UE
€ 31,50
Q22103556 Di 05.04.16 09.30 - 11.00 Uhr
13x 27 UE
€ 40,50
R22103555 Di 06.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
12x 25 UE
€ 37,50
In Kooperation mit dem Kath. Kindergarten
St. Maria Magdalena, Vincenzstr. 13
Kontakt: Frau Rösen, Telefon: 0 23 27 – 5 12 80
vor Ort
Leitung: Ulrike Pichotka,
Dipl. Sozialpädagogin, Referentin der
Q22103560 Do 21.01.16 14.30 - 16.45 Uhr
9x
27 UE
€ 40,50
5 x 1 1/2 Std., 10 UE
gebührenfrei von 14:30 - 16:00Uhr
vor Ort
Dipl. Sozialpädagogin,
Q22103561B Do 19.05.16 14.30 - 16.45 Uhr
5x
20 UE
€ 30,00
R22103560 Do 08.09.16 14.30 - 16.45 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
KIDIX Spielgruppe
Dipl. Sozialpädagogin,
Q22103562 Fr 22.01.16
09.15 - 11.30 Uhr
9x
27 UE
€ 40,50
Q22103563 Fr 08.04.16
09.15 - 11.30 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
R22103562 Fr 09.09.16
09.15 - 11.30 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
101
Familie heute
KIDIX Spielgruppe
Familie heute
Familie heute
Info Veranstaltung für Eltern
Mo 04.04.16
16.00 - 17.00 Uhr
Q22103564 11.04.16
16.00-17.00 Uhr
7 UE
€ 40,00
den Wald
Leitung: Beate Groth-Thiem,
Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,
EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin
Q22103565 Sa 04.06.16 10.00 - 13.00 Uhr
1x
4 UE
102
In Kooperation mit SPEM - Sozialpädagogische KiTa
und Familienzentrum, Emilstr. 44 –
Kontakt: Frau Salewski, Telefon: 0 23 27 – 5 38 51
„Der gute Start ins Leben” vor Ort
Q22103570 Di 19.01.16
09.30 - 11.45 Uhr
9x
27 UE
€ 40,50
Elternstart NRW
Q22103571A Di 05.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
5x
15 UE
gebührenfrei
5 x 1 1/2 Std., 10 UE
gebührenfrei von 09.30 - 11.45 Uhr
„Der gute Start ins Leben” –
vor Ort
(möglicher Anschlußkurs für Kurs A)
Q22103571B Di 10.05.16
09.30 - 11.45 Uhr
7x
21 UE
€ 31,50
R22103570 Di 06.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 54,00
Familie heute
Spielen in und mit der
englischen Sprache
Kinder hören in ihrer Umgebung eine Vielzahl an englischen Wörtern: vonT-Shirt über
Handy bis happy!
In diesem Kurs erhalten Kinder die Möglichkeit, sich spielerisch, - durch Singen, Malen
und Basteln-, an die englische Sprache weiter anzunähern und sich kindgemäße Kenntnisse aktiv anzueignen.
– Sie hören sich ein in die typische Satzmelodie und die Aussprache.
– Sie lernen Wörter aus dem kindlichen Alltag, z.B. aus dem Bereich Kleidungsstücke
oder Familienmitglieder, und deren zutreffenden Einsatz.
Leitung: N.N.
Q22103572 Di 12.01.16 08.30 - 09.15 Uhr
22x 22 UE
€ 35,20
Q22103573 Di 12.01.16 09.15 - 10.00 Uhr
22x 22 UE
€ 35,20
R22103572 Di 06.09.16 08.30 - 09.15 Uhr
12x 12 UE
€ 19,20
Q22103575 Di 26.01.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
Info Veranstaltung für Eltern
Do 11.02.16
10:30-11:30
R22103573 Di 06.09.16 09.15 - 10.00 Uhr
12x 12 UE
€ 19,20
Q22103576 Do 18.02.16 10.30 - 11.30 Uhr
7 UE
€ 40,00
KESS-ERZIEHEN –
Elternkurs
Kinder schützen –
Sexueller Missbrauch
Leitung: Alexandra Merten,
Dipl.Sozialarbeiterin
Q22103574 Do 21.01.16 14.30 - 16.45 Uhr
4x
12 UE
Q22103577 Mi 10.02.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
103
Familie heute
Leitung: Stefanie Kordt, Mag. Anglistik
Familie heute
Erziehungsziel: Resilienz
Beißen, Kratzen, Hauen
aggressives Verhalten bei Kindern
Q22103578 Mi 02.03.16
1x
3 UE
19.00 - 21.15 Uhr
Schulungsreferentin Prävention,
R22103576 Mi 05.10.16
1x
3 UE
19.00 - 21.15 Uhr
Familie heute
Q22103579 Di 15.03.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
Väter und Kinder
entdecken den Wald
Q22103580 Mi 13.04.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
R22103574
16.00 - 18.15 Uhr
1x
3 UE
(DerTermin für den Wald-Tag im Herbst wird
kurzfristig vom FZ geplant)
Religiöse Vielfalt bei Kindern –
sich verstehen lernen
R22103575 Do 08.09.16
1x
3 UE
104
15.00 - 17.15 Uhr
„Lachen ist die
beste Medizin”
- entspannen mit Lach-Yoga
R22103577 Mi 16.11.16
1x
3 UE
15.00 - 16.30 Uhr
Familie heute
In Kooperation mit der Kath. KiTa St. Marien,
Forstring 4,
Kontakt: Frau Münnig, Telefon: 02327-76107
Filzen für Eltern und Kinder
Q22103588 Mi 15.06.16
1x
3 UE
14.30 - 16.45 Uhr
Q22103585 Do 25.02.16 14.30 - 16.45 Uhr
1x
3 UE
€ 8,90
„Ich bin stark”
Info Nachmittag f. Eltern
Mo 14.03.16 14.30-15.30 Uhr
Q22103586 Fr 08.04.16
7 UE
09.00 - 10.00 Uhr
€ 40,00
In Kooperation mit dem Kath. Familienzentrum
Herz Mariä, Schmiedestr. 29,
Kontakt: Stefanie Teschner, Telefon: 02327-23267
Q22103590 Di 19.01.16
1x
3 UE
Väter und Kinder
entdecken den Wald
Q22103587 Sa 21.05.16 10.00 - 13.00 Uhr
1x
4 UE
14.15 - 16.30 Uhr
Schüsslersalze für Kinder
Q22103591 Mi 13.04.16
1x
3 UE
14.15 - 16.30 Uhr
105
Familie heute
Selbstbehauptungskurs für Kids
Familie heute
„Wir gehen in die Kita!”
- eine Herausforderung für die
ganze Familie
Familie heute
Leitung: Brigitte Pogrzeba,
zertifizierte Pikler-Kursleiterin,
EFFEKT-Trainerin, Dialogbegleiterin
Q22103592 Mi 29.06.16
1x
2 UE
14.15 - 15.45 Uhr
Q22103593 Mi 06.07.16
1x
2 UE
14.15 - 15.45 Uhr
BuT – Bildungs- und Teilhabepaket:
Was ist das?
Ca 17.000 Kinder und Jugendliche haben in Bochum
Anspruch auf Leitungen aus dem Bildungs- und Teilhabepaket der Bundesregierung. Dieses Paket ist Bestandteil der sog. Hartz IV-Reform und soll Kindern und
Jugendlichen aus den anspruchsberechtigten Familien
u.a. die Teilnahme an Kursen finanziell erleichtern. Entsprechende Gutscheine müssen beantragt werden (von
Hartz IV-Familien beim Jobcenter/von anderen Anspruchsberechtigten beim Amt für Soziales und Wohnen) und können dann für die Bezahlung von
Teilnehmergebühren für bestimmte Kurse der beiden
Familienbildungsstätten eingesetzt werden.
Unsere Angebote für Kinder und Jugendliche 2015
in Bochum und Wattenscheid
Alle Eltern-Kind-Gruppen im FB Familie heute, Seite
Bildnachweis fotolia.com
S. 10
Fotolia pio 3
S. 70 Fotolia Grafvision
S. 87 Fotolia WoGi
S. 88 Fotolia Claudia Paulussen
S. 114 Fotolia DOC RABE Media
S. 116 Fotolia Mat Hayward
S. 138 Fotolia morganimation
S. 163 Fotolia sny998.d
S. 167 Fotolia Halfpoint
Titelseite
1
Fotolia
2
Fotolia
3
Fotolia
4
Fotolia
5
Fotolia
6
Fotolia
7
Fotolia
106
kerdkanno
Jürgen Fälchle
Highwaystarz
DOC RABE Media
godfer
Stuart Miles
Alexandr Visilyer
Gesundheit
Entspannung
Fitness
• sind präventiv und im umfassenden Sinne gesundheitsorientiert,
indem sie körperliche und psychosoziale Aspekte berücksichtigen
• leiten Menschen, denen der soziale Zusammenhang wichtig
für die sportliche Betätigung ist, an zu preiswerter
„Hilfe zur Selbsthilfe“
• ermöglichen es Kindern, die ja „gesunde Lebensführung“ in
ihrer Familie lernen, ihre Eltern als „regelmäßig Sporttreibende“
zu erleben
• bieten einen Ausgleich zu stressreicher, einseitiger Belastung
im oft bewegungsarmen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushalt
und Familie
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Lisa Küke
107
FBS Wattenscheid
KEFB
Workshops/
Einzelveranstaltungen
Entspannung
mit Klangschalen
Im Einklang mit sich und
der Umwelt
Klangreisen, Klangmeditation, Klangmassage. Der Ton der Klangschale bringt die
Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte
und setzt schöpferische Energien frei. Der
Klangmassage liegen uralte Erkenntisse
über die Wirkung von Klängen zugrunde,
die schon vor über 5000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und kleines
Kissen mitbringen.
Q22104002 Sa 13.02.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
R22104002 Sa 12.11.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
Yoga für einen
gesunden Rücken
Neu!
Nacken und Schultern sind verspannt?
Auslöser sind häufig einseitige Belastung
am Arbeitsplatz, Fehlhaltungen und - belastungen. Auch Stress verursacht die Entstehung von Rückenschmerzen und Verspannungen.
Werden Sie aktiv und lernen Sie Ihre Wirbelsäule und das Zusammenspiel der Muskeln
kennen. Durch die Stärkung der Rückenund Bauchmuskulatur werden Verspannungen im Nackenbereich abgebaut.
Darüber hinaus schultYoga als ganzheitliche
Methode die Selbstwahrnehmung für Körper und Haltung.
Yogalehrerin
Q22104004 Sa 13.02.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
R22104004 Sa 12.11.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
108
©fotolia-friedberg
Detox Yoga –
Neu!
Körper und Geist
natürlich entgiften
Sie sind müde, schlapp und Ihnen tut alles
weh? Dann ist es Zeit, Ihren Körper wieder
auf Vordermann zu bringen. Mit Detox entgiften Sie auf verschiedene Weisen Ihren
Körper. Die innere Reinigung verhilft Ihnen
zu neuer Energie und bringt Körper und
Geist wieder in Balance.
Ausgewählte und effektive Yogaübungen
unterstützen den Prozess, Giftstoffe aus Organen und Gewebe hinauszubefördern und
helfen dem Körper, die Energie an die jeweiligen Jahreszeiten anzugleichen.
Darüber hinaus erhalten Sie Tipps zur saisonalen Ernährung, genießen einen frischen
grünen Smoothie und verschiedeneTee Sorten, die unterstützend wirken.
Yogalehrerin
Q22104005 Sa 13.02.16
1x
3 UE
12.30 - 15.00 Uhr
€ 12,00
R22104005 Sa 12.11.16
1x
3 UE
12.30 - 15.00 Uhr
€ 12,00
Neu!
Die indische Weisheitslehre Yoga trifft auf
Ayurveda, eine der ältesten Heilkundesysteme der Welt. Sanfte, gehaltene Yogaübungen kurbeln unseren Stoffwechsel an
und geben ein besseres Körpergefühl.
Durch die ayurvedische Typ Bestimmung
Vata, Kapha und Pitta lernen Sie die drei Lebensenergien kennen und bekommen einen
Einblick, wie Nahrung individuell auf Konstitution, Stoffwechsel und Jahreszeiten wirken kann.
Ablauf und Inhalt:
60 min
sanftesYoga für Einsteiger und
Könner
KleineTeepause
60 min Ayurveda Bestimmung
„WelcherTyp bin ich?“
30 min geführte Atem- und Gehmeditation mit anschließender Entspannungsreise
30min Verkostung von kleinen Speisen
für Vata, Pitta, KaphaTypen
30 min Austausch
Yogalehrerin
R22104010
Fr 11.11.16
1x
4 UE
16.00 - 19.15 Uhr
€ 12,00
+ Umlage € 5,00
Willkommen
in Bochum zum
Frauenwohlfühltag
9.15 – 17.00 Uhr
Nach dem Motto der Teresa von Avila:
wird der traditionelle Frauenwohlfühltag
wieder in den Räumen der Kath. Familenbildungsstätte Wattenscheid, Gertrudenhof 25, durchgeführt.
Aus den Bereichen Fitness,Tanz, Entspannung, Gesundheit, Schönheit und Kreativität können 4 Angebote ausgewählt
und erprobt werden.
Der detaillierte Aktionsplan liegt Ende Januar vor.
FBS Wattenscheid stattfinden!
Q21104000
1x
10 UE
€ 38,00
Heilfasten für Gesunde
Selbsthilfe zur Regeneration des gesamten
Organismus - abnehmen, entschlacken, entgiften, entspannen und wohlfühlen: Heilfasten bedeutet mehr als Essen und Trinken
wegzulassen. Sinn und Zweck des Fastens ist
es, Zeit der Ruhe und Erneuerung für Geist,
Körper und Seele einzuleiten. Beim Sieben Tage - Fasten werden Sie mit praktischen Anleitungen zu Darmreinigung, Gymnastik, Entspannung bis zum Fasten brechen unter
fachkundiger Aufsicht begleitet.
Bitte nehmen Sie vor der Anmeldung Rücksprache mit Ihrem Hausarzt !
Vorbereitungstreffen:
Donnerstag, 03.03.2016, 19:30 - 21:45 Uhr
Treffen während der Fastenzeit:
Freitag
11.03.2016, 19.30 - 21.00 Uhr
Montag
14.03.2016, 19.30 - 21.00 Uhr
Mittwoch 16.03.2016, 19.30 - 21.00 Uhr
Freitag
18.03.2016, 19.30 - 21.00 Uhr
Leitung: Ilse Kleinau, Heilpraktikerin
©fotolia-PhotoSG
Q22104012 Do 03.03.16 - Fr 18.03.16
19.30 - 21.45 Uhr
5x
11 UE
€ 30,80
109
Yoga trifft Ayurveda
Krebs – vorbeugen und
Neu!
alternative Therapien
Immer mehr Menschen erkranken an Krebs.
In diesem Vortrag erfahren Sie etwas über
– Ursachen und Entstehung
– Vorbeugen und Verhinderung
– übliche und alternative Therapien und
deren Vor- und Nachteile
Leitung: Hans-Jürgen Breyer, Heilpraktiker
Q22104013 Sa 13.02.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
R22104013
11.00 - 13.15 Uhr
€ 9,00
Sa 12.11.16
1x
3 UE
Drums Alive®
Neu!
einzigartiges Fitness- und Wellnessprogramm, das Fettverbrennung , Muskelaufbau, Kreislauftrainingund Brainfitness
Wasser.
Hochzeit, Party, Abiball
und mehr
Q22104017 Sa 13.02.16
1x
2 UE
15.00 - 16.30 Uhr
€ 6,00
„Der kleineTanzkurs
für alle Gelegenheiten”
R22104017
15.00 - 16.30 Uhr
€ 6,00
– mit Variationen aus Foxtrott, Langsamer
Walzer, Rumba, u.v.m.
Q22104014 Sa 13.02.16
1x
4 UE
15.00 - 18.00 Uhr
€ 12,00
R22104014
15.00 - 18.00 Uhr
€ 12,00
Sa 12.11.16
1x
4 UE
Aroha
– festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch
– führt zu innerer Ausgeglichenheit und seelischem Wohlbefinden
– ist ein optimaler gelenkschonender Fettund Kalorienkiller
– geeignet für Sportanfänger, Wiedereinsteiger und Personen mit leichten Gelenk- und
Rückenbeschwerden
Q22104016 Sa 13.02.16
1x
2 UE
16.45 - 18.15 Uhr
€ 7,00
R22104016
16.45 - 18.15 Uhr
€ 7,00
110
Sa 12.11.16
1x
2 UE
Sa 12.11.16
1x
2 UE
Kurse im Entspannungsbereich verstehen
sich als Hilfe zur Selbsthilfe. Teilnehmer erlernen hier Techniken, die ihnen verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, „zur Ruhe zu
kommen” um mit neuer Energie Belastungen in Familie und Alltag besser bewältigen
zu können.
Entspannung im Alltag –
AutogenesTraining und mehr
Stress ist und bleibt der Krankheitsauslöser
Nr. 1. Gezielte Übungen aus dem autogenen
Training und Achtsamkeitsübungen führen
uns zu körperlich - geistiger Tiefenentspannung. So können wir dem Alltag wieder mit
mehr Lebensfreude und Gelassenheit begegnen und das innere Gleichgewicht wieder herstellen.
Pilates, Yoga und
Entspannung
Möchten Sie Ihr körperliches Wohlbefinden
stärken und sich im Alltag gelassener fühlen?
Dann wird Sie die Kombination aus kräftigenden Pilatesübungen und Entspannungstechniken dabei unterstützen.
Grundlage des Kurses ist die Sensibilisierung für die eigene Körperwahrnehmung
sowie die Förderung einer achtsamen Haltung sich selbst gegenüber.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,
Kissen, warme Socken
Leitung: Vera Kühlen, Ergotherapeutin,
Entspannungspädagogin
Q22104023 Mi 20.01.16 17.30 - 19.00 Uhr
19x 38 UE
€ 91,20
R22104023 Mi 14.09.16 17.30 - 19.00 Uhr
11x 22 UE
€ 52,80
Q22104020 Mi 17.02.16 18.00 - 19.30 Uhr
8x
16 UE
€ 44,80
R22104020 Mi 21.09.16 18.00 - 19.30 Uhr
8x
16 UE
€ 44,80
Tai Ji Chuan
Tai Ji ist eine harmonisierende Bewegungslehre der traditionellen Körperkultur Chinas.
Es ist eine Schulung des Körperbewusstseins, der Meditation und gleichzeitig eine
Gesundheitsübung. Tai Ji zeichnet sich
durch sanfte Bewegungen, geistige Konzentration und harmonische Atmung aus. Es
wirkt kräftigend auf den menschlichen Organismus, beugt vielen Krankheiten vor und
hat entspannenden Charakter.
Leitung: Ute Federer, Tai-Ji Lehrerin
Q22104025 Di 12.01.16
17.30 - 19.00 Uhr
22x 44 UE
€ 123,20
R22104025 Di 06.09.16 17.30 - 19.00 Uhr
12x 24 UE
€ 67,20
111
Wöchentliche
Kurse
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga am Morgen
Die Übungen im Hatha-Yoga verbessern
nachweislich den Allgemeinzustand, da
Yoga ganzheitlich auf Körper, Geist und
Seele wirkt. Mit Hilfe speziell aufeinander
abgestimmter Übungsserien kann gezielt an
individuellen Schwachpunkten erfolgreich,
selbstaktiv gearbeitet werden.
Yogalehrerin
mit Kinderbetreuung
Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,
Yogalehrerin
Q22104032 Mi 13.01.16 09.15 - 10.45 Uhr
23x 46 UE
€ 128,80
R22104032 Mi 07.09.16 09.15 - 10.45 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Q22104029 Do 14.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
21x 42 UE
€ 117,60
Yoga Fitness
R22104029 Do 08.09.16 19.00 - 20.30 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
Yoga für TeilnehmerInnen
mit Vorkenntnissen
Die Übungen im Hatha-Yoga verbessern
nachweislich den Allgemeinzustand, da
Yoga ganzheitlich auf Körper, Geist und
Seele wirkt. Mit Hilfe speziell aufeinander
abgestimmter Übungsserien kann gezielt an
individuellen Schwachpunkten erfolgreich,
selbstaktiv gearbeitet werden.
Yogalehrerin
Q22104030 Di 12.01.16 18.30 - 20.00 Uhr
22x 44 UE
€ 123,20
Q22104031 Do 14.01.16 17.15 - 18.45 Uhr
21x 42 UE
€ 117,60
R22104030 Di 06.09.16 18.30 - 20.00 Uhr
12x 24 UE
€ 67,20
R22104031 Do 08.09.16 17.15 - 18.45 Uhr
13x 26 UE
€ 72,80
112
Neu!
Starten Sie entspannt und gestärkt in denTag!
Basierend auf Hatha-Yoga verbindet dieser
Kurs Elemente des Sonnengrußes mit weiteren Haltungen und Bewegungsabläufen.
Beweglichkeit, Kraft und Kondition werden
gestärkt. Durch bewusste Atmung und Entspannung fließt der geistige Aspekt des
Yoga mit ein.
Leitung: Sandra Umlauf,
Yoga-Fitness Trainerin
Q22104033 Di 12.01.16
09.30 - 11.00 Uhr
22x 44 UE
€ 123,20
R22104033 Di 06.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
12x 24 UE
€ 67,20
Die nachfolgenden Kurse dienen zur Prävention von Wirbelsäulenerkrankungen. Die
Teilnehmer lernen Übungen zum Ausgleich
einseitiger Wirbelsäulenbelastungen in Familie und Beruf kennen und erlernen den
Einsatz richtiger Alltagsbewegungen.
Pilates, Wirbelsäulentraining
+ Bodystyle
Das Pilates-Training verbindet Bewegungs-,
Dehnungs- und Atemübungen auf harmonische Weise.
Konzentration, Koordination und Kondition
werden beim Training der tiefen, stabilisierenden Muskeln gesteigert, was sich positiv
auf Körperhaltung und Körpergefühl auswirkt.
Leitung: Britta Kerstan-Krause,
Pilates- Trainerin
Q22104040 Mo 11.01.16 17.00 - 18.00 Uhr
21x 21 UE
€ 69,30
Q22104041 Mo 11.01.16 18.00 - 19.00 Uhr
21x 21 UE
€ 69,30
R22104040 Mo 05.09.16 17.00 - 18.00 Uhr
12x 12 UE
€ 39,60
Den Rücken stärken Nach den Richtlinien der Neuen
Rückenschule KddR
Dieses Kursangebot dient der Aufklärung zu
rückengerechtem Verhalten im Alltag und
versteht sich als präventive Maßnahme
gegen Rückenbeschwerden. Ein Ziel dieses
Kurses ist Informations- und Wissensvermittlung im Umgang mit dem Rückenschmerz. Wir erarbeiten aktive Coping
Strategien, um dem Schmerz entgegenzutreten. Nach dem Prinzip der Dore Jacobs
wird das Gefühl zur Selbstwahrnehmung
geschult. Wahrnehmung und Entspannung
helfen denTeilnehmern den Körper bewusst
zu spüren. Bewusstsein hilft eigene Körperund Verhaltensmuster zu erkennen und
diese Schritt für Schritt zu verändern. Durch
Kräftigen der zentralen Muskelgruppen,
Dehnen verkürzter Muskulatur einer ganzheitlichen Gelenkmobilisation erlangen und
steigern Sie Wohlbefinden und Leisungsfähigkeit.
Leitung: Heifaa Salhab, Gymnatiklehrerin
nach Dore Jacobs
Q22104101 Fr 15.01.16
10.30 - 11.30 Uhr
23x 23 UE
€ 73,60
Q22104102 Fr 15.01.16
11.30 - 12.30 Uhr
23x 23 UE
€ 73,60
R22104101
Fr 09.09.16
10.30 - 11.30 Uhr
12x 12 UE
€ 38,40
R22104102
Fr 09.09.16
11.30 - 12.30 Uhr
12x 12 UE
€ 38,40
R22104041 Mo 05.09.16 18.00 - 19.00 Uhr
12x 12 UE
€ 39,60
113
Prävention/
Wirbelsäulenbereich
Rücken-Fit
Haben Sie Bewegungsmangel, Stress oder
einseitige Belastungen?
Wir bieten Ihnen ein Bewegungsprogramm
an, welches gesundheitsbetonte Funktionsgymnastik mit einer rückenstärkenden Wirbelsäulengymnastik
verbindet
und
Alltagsbelastungen entgegenwirkt.
Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin
Q22104103 Mi 13.01.16 18.00 - 19.00 Uhr
23x 23 UE
€ 73,60
Q22104104 Mi 13.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
23x 23 UE
€ 73,60
Q22104105 Mi 13.01.16 20.00 - 21.30 Uhr
23x 46 UE
€ 110,40
R22104103
Mi 07.09.16 18.00 - 19.00 Uhr
13x 13 UE
€ 41,60
R22104104
Mi 07.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
13x 13 UE
€ 41,60
R22104105
Mi 07.09.16 20.00 - 21.30 Uhr
13x 26 UE
€ 62,40
Chinesische
Wirbelsäulengymnastik
nach Chi-Gong
Bei diesem Kurs handelt es sich um eine
Kombination verschiedener Elemente aus
Chi-Gong, Wirbelsäulengymnastik und
Atemübungen. Hier werden besonders die
Bereiche des Oberkörpers wie Rücken,
Schultern und Hals berücksichtigt. Aus chinesischer Sicht erfolgt eine Wirbelsäulenschonung durch Übungen und Stärkung im
Nierenbereich. Diese sanfte Gymnastik ist
für jedes Alter geeignet.
Leitung: Margret Arens, Tai-Chi Lehrerin
Q22104106 Mi 13.01.16 11.00 - 12.00 Uhr
23x 23 UE
€ 87,40
R22104106
114
Mi 07.09.16 11.00 - 12.00 Uhr
13x 13 UE
€ 49,40
Kurse im Gymnastikbereich geben neben
einem gesundheitsfördernden Ansatz den
Teilnehmern die Möglichkeit, durch gezielte
körperliche „Anspannung” Alltagsstress zu
kompensieren und soziale Kontakte zu fördern.
Leitung: Susanne Schlag, Übungsleiterin
Q22104205 Do 21.01.16 09.00 - 10.00 Uhr
20x 20 UE
€ 56,00
Fit und Vital-
Q22104207 Do 21.01.16 11.00 - 12.00 Uhr
20x 20 UE
€ 56,00
Wir machen Gymnastik zur Lockerung, Kräftigung und Entspannung. Dabei steht die
Kräftigung der Wirbelsäule und des Beckenbodens durch gezielte gymnastische Übungen im Vordergrund.
Leitung: Petra Barth, Übungsleiterin,
Karin Hermes, Übungsleiterin
Q22104201 Mo 11.01.16 11.00 - 12.00 Uhr
21 x 21 UE
€ 58,80
R22104201
Mo 05.09.16 11.00 - 12.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Leitung: Petra Klein, Übungsleiterin
Q22104202 Di 12.01.16
10.00 - 11.00 Uhr
22x 22 UE
€ 61,60
R22104202 Di 06.09.16 10.00 - 11.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
R22104205 Do 08.09.16 09.00 - 10.00 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
R22104206 Do 08.09.16 10.00 - 11.00 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
R22104207 Do 08.09.16 11.00 - 12.00 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
Gesund und Fit
– Flotte Gymnastik
für aktive Senioren
Um sich auch mit zunehmendem Alter körperlich beweglich zu halten und sich wohlzufühlen, werden vornehmlich Übungen
gemacht, die den Kreislauf und den Stoffwechsel anregen und sich positiv auf Gelenke und Muskeln auswirken. Alle
Übungen können leicht zu Hause wiederholt
und fortgesetzt werden.
Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin,
Petra Barth, Übungsleiterin
Q22104208 Mo 11.01.16 10.00 - 11.00 Uhr
22 x 22 UE
€ 58,80
R22104208 Mo 05.09.16 10.00 - 11.00 Uhr
12x 12 UE
€ 33,60
Leitung: Andrea Große-Kreul,
Übungsleiterin
Q22104204 Mi 13.01.16 09.30 - 10.30 Uhr
23x 23 UE
€ 64,40
R22104204 Mi 07.09.16 09.30 - 10.30 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
115
Gymnastik am Vormittag für
Frauen
Q22104206 Do 21.01.16 10.00 - 11.00 Uhr
20x 20 UE
€ 56,00
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
Beckenbodengymnastik
+ Gutes für den Rücken
ramm!
Wieder im Prog
Selbstbehauptung-/
Selbstverteidigung
6
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
8
für Frauen ab 16 Jahre
Im Mittelpunkt des Kurses steht der Einsatz
der Körpersprache und die Stärkung des
Selbstbewusstseins. Die Trainerin zeigt den
Frauen, wie sie einen Angreifer allein schon
durch körpersprachliche Signale auf Abstand
halten können, wie z.B. Blickkontakt halten, sicheres und selbstbewusstes Auftreten.
Die Frauen lernen über Rollenspiele, Übungen und einem intensiven Gesprächsteil
sich im Vorfeld klar, energisch und deutlich
abzugrenzen. Sie lernen auf ihre Gefühle ob gut oder schlecht- zu hören, um kritische
Situationen vermeiden zu können.
Durch das Erlernen spezieller Selbstverteidigungstechniken können sich die Frauen auch
gegenüber körperlichen Angriffen wirkungsvoll zur Wehr zu setzen. Es sind einfache und
leicht zu erlernende Bewegungsabläufe.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Hallenturnschuhe
4
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Q22104209 Di 12.04.16
4x
8 UE
19.30 - 21.00 Uhr
€ 45,00
Body Workout
Ein Kraft- Ausdauertraining mit Power!
Dieser Kurs führt zu einer intensiven Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen. Einfache Kombinationen aber intensives
Arbeiten mit verschiedenen Geräten wie
Hanteln, Steps, Redondobälle unterstützen
uns. Dazu motivierende Musik und los
gehts!
Leitung: Andrea Große-Kreul,
Übungsleiterin
Q22104210 Mi 13.01.16 10.45 - 11.45 Uhr
23x 23 UE
€ 64,40
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
R22104210
116
Mi 07.09.16 10.45 - 11.45 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
Diese spezielle Gymnastik wendet sich an
Frauen aller Altersgruppen, die einer Bekkenbodenschwäche vorbeugen wollen (z.B.
nach einer Geburt) oder bereits an deren
Symptomen wie Inkontinenz oder Senkung
leiden. Es wird das Bewusstsein für den
Beckenboden geschult und Übungshilfen
für den Alltag vermittelt.
Das Training ist kombiniert mit gezielter
Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und wird mit einer Entspannung abgeschlossen.
Q22104211 Mo 18.01.16 17.15 - 18.45 Uhr
20x 40 UE
€ 96,00
R22104211
Mo 05.09.16 17.15 - 18.45 Uhr
12x 24 UE
€ 57,60
10
- Ausgleichsgymnastik für Frauen
und Männer
R22104213 Do 08.09.16 17.45 - 18.45 Uhr
13x 13 UE
€ 36,40
Fat Burner Workout
Das „ Fat Burning Programm „ ist ein gezieltes Ausdauertraining mit Aerobic - Elementen bei mittlerer bis hoher Intensität,
welches einen hohen Kalorienverbrauch garantiert. Ein Kräftigungs- und Entspannungsteil runden das Programm ab.
R22104217 Mo 05.09.16 19.00 - 20.30 Uhr
12x 24 UE
€ 57,60
Aerobic + Body Workout
Tanzen Sie zu mitreißender lateinamerikanischer Musik und trainieren Sie nebenbei
Ihre Fitness! Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Leitung: Ute Zimmermann-Uddin,
liz. Zumba-Instructor
14
Dieses Kursangebot richtet sich an Frauen,
die schon morgens fit und aktiv sein wollen.
Ausdauertraining, Muskelaufbau und Körperstraffung stehen hier im Vordergrund.
Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.
Zumba!
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
Q22104217 Mo 18.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
20x 40 UE
€ 96,00
12
Q22104213 Do 14.01.16 17.45 - 18.45 Uhr
21x 21 UE
€ 58,80
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
Ein effektives Ganzkörpertraining mit Muskel- und Konditionsaufbau. Den Abschluß
bilden Dehn - und Entspannungsübungen.
Leitung: Helga Niemann, Übungsleiterin
Q22104220 Mo 11.01.16 20.30 - 21.30 Uhr
21x 21 UE
€ 50,40
R22104220 Mo 05.09.16 20.30 - 21.30 Uhr
13x 13 UE
€ 31,20
Q22104218 Mo 18.01.16 09.00 - 10.00 Uhr
20x 20 UE
€ 64,00
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
Q22104219 Fr 22.01.16 09.00 - 10.30 Uhr
22x 44 UE
€ 105,60
R22104218 Mo 05.09.16 09.00 - 10.00 Uhr
12 x 12 UE
€ 39,60
R22104219 Fr 09.09.16 09.00 - 10.30 Uhr
13x 26 UE
€ 62,40
117
16
BOP-Mix
Dieses Programm bietet den Teilnehmern
eine ideale Mischung aus Ausdauerbelastung und Kräftigungstraining.
Neben einem Aerobic Teil mit ansteigender
Intensität werden Übungen zur gezielten
Kräftigung von Bauch, Oberschenkel und Po
durchgeführt.
Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin
Q22104221 Di 12.01.16 19.00 - 20.00 Uhr
22x 22 UE
€ 70,40
R22104221 Di 06.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
12x 12 UE
€ 38,40
Leitung: Nicole Potthoff, Übungsleiterin
Q22104222 Mi 13.01.16 19.00 - 20.30 Uhr
23x 46 UE
€ 110,40
R22104222 Mi 07.09.16 19.00 - 20.30 Uhr
13x 26 UE
€ 62,40
Aroha –
Wellness Workout
Neu!
– festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch
– führt zu innerer Ausgeglichenheit und seelischem Wohlbefinden
– ist ein optimaler gelenkschonender Fettund Kalorienkiller
– geeignet für Sportanfänger, Wiedereinsteiger und Personen mit leichten Gelenk- und
Rückenbeschwerden
Q22104224 Mo 15.02.16 20.00 - 21.00 Uhr
8x
8 UE
€ 30,40
Q22104225 Mo 25.04.16 20.00 - 21.00 Uhr
7x
7 UE
€ 26,60
R22104224 Mo 12.09.16 20.00 - 21.00 Uhr
11x 11 UE
€ 41,80
118
Fitmix –
mit Zumba-Elementen
Ein Rundum-Programm mit lateinamerikanischer Musik zur Muskelstraffung und Fettverbrennung.
Für
Einsteiger
und
Wiedereinsteiger geeignet.
Leitung: Petra Brandt,
liz. Zumba-Instructor, Pilates Trainerin
Q22104228 Di 12.01.16 20.00 - 21.00 Uhr
22x 22 UE
€ 70,40
R22104228 Di 06.09.16 20.00 - 21.00 Uhr
12x 12 UE
€ 38,40
Drums Alive®
Neu!
einzigartiges Fitness- und Wellnessprogramm, das Fettverbrennung , Muskelaufbau, Kreislauftraining und Brainfitness
Wasser.
Q22104229 Mo 15.02.16 19.00 - 20.00 Uhr
8x
8 UE
€ 22,80
Q22104230 Mo 25.04.16 19.00 - 20.00 Uhr
7x
7 UE
€ 19,95
R22104229 Mo 12.09.16 19.00 - 20.00 Uhr
11x 11 UE
€ 31,35
Dezentrale Veranstaltungen aus dem
Fachbereich 4 „Gesundheit, Entspannung, Fitness“ mit Kooperationspartnern in Wattenscheid
St. Nikolaus / Westenfeld
Kontakt: Martina Gronau,
Telefon: 0 23 27 – 9 74 69 88
Tanzen für Junggebliebene
Unter den Sportarten, die für die „ nicht
mehr ganz jungen Menschen „ besonders
geeignet sind, steht derTanz deutlich im Vordergrund. Er ist eine altersgerechte Freizeitgestaltung. Er fördert die Konzentration,
Koordination und ist gleichzeitig Gedächtnistraining.
Getanzt werden: Kreis- und Blocktänze,
Squares und Rounds nach moderner und
folkloristischer Musik.
Leitung: Brunhilde Von Döringk,
Tanzleiterin des BVST
Veranstaltungsort: Pfarrheim,
Westenfelder Str. 119
Fitnesstrends 40+
Leitung: Martina Gronau, Übungsleiterin
Q22104500 Mo 11.01.16 16.30 - 17.30 Uhr
21x 21 UE
€ 54,60
R22104500 Mo 05.09.16 16.30 - 17.30 Uhr
13x 13 UE
€ 33,80
Q22104231 Di 12.01.16 15.00 - 16.30 Uhr
22x 44 UE
€ 79,20
R22104231 Di 06.09.16 15.00 - 16.30 Uhr
12x 24 UE
€ 43,20
Aerobicfun + Forming
Leitung: Martina Gronau, Übungsleiterin
Q22104501 Mo 11.01.16 17.30 - 18.30 Uhr
21x 21 UE
€ 54,60
R22104501
Mo 05.09.16 17.30 - 18.30 Uhr
13x 13 UE
€ 33,80
119
■ St. Gertrud von Brabant
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Höntrop/St. Marien
Günnigfeld/Herz-Mariä
Kontakt: Susanne Scheele,
Telefon: 0 23 27 – 7 53 12
Kontakt: Renate Groß,
Telefon: 0 23 27 – 1 87 10
Veranstaltungsort: Pfarrheim Forstring 6
mit Musik
Leitung: Susanne Scheele, Physiotherapeutin
Q22104510 Di 12.01.16
17.30 - 18.30 Uhr
22x 22 UE
€ 57,20
Q22104530 Mo 11.01.16 18.30 - 19.30 Uhr
21x 21 UE
€ 54,60
R22104510
R22104530 Mo 05.09.16 18.30 - 19.30 Uhr
12x 12 UE
€ 31,20
Di 06.09.16 17.30 - 18.30 Uhr
12x 12 UE
€ 31,20
Eppendorf – St. Theresia
Kontakt: Karin Hermes,
Telefon: 0 23 27 – 8 25 29
Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Theresia
(Heinrich-Peters-Haus), Holzstr. 16
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
mit Musik
Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin
Q22104520 Do 14.01.16 10.00 - 11.00 Uhr
21x 21 UE
€ 54,60
R22104520 Do 08.09.16 10.00 - 11.00 Uhr
13x 13 UE
€ 33,80
Sitz-und Ausgleichsgymnastik für Frauen
18
Leitung: Susanne Scheele, Physiotherapeutin
Q22104521 Do 14.01.16 17.30 - 18.30 Uhr
17x 17 UE
€ 44,20
R22104521 Do 08.09.16 17.30 - 18.30 Uhr
10x 10 UE
€ 26,00
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Wirbelsäulenschonende
Gymnastik
Leitung: Renate Groß, Übungsleiterin
20
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
22
Gesund,Aktiv und Fit
Veranstaltungsort:
Marienhof Günnigfelder Str. 34
120
24
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
28
• vermitteln Kenntnisse über bewusste und ausgewogene
Ernährung, wodurch die eigene Gesundheit und die der Familie
nachhaltig positiv beeinflusst wird
• sensibilisieren dafür, dass durch überlegtes Einkaufen und
ökonomisches Arbeiten in Haushalt und Küche Zeit und Geld
gespart werden kann
• ermutigen dazu, durch neue Rezepte und Ideen den gewohnten
häuslichen Speiseplan zu ergänzen und abwechslungsreich
zu gestalten
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Ernährung und
Hauswirtschaft
FBS Wattenscheid
26
KEFB
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin
Christiane Möbus-Forck empfehlen wir eine telefonische
Terminabsprache unter 0234/9508915
30
121
Die große italienische Küche
Portugiesische Küche
Die italienische Küche gilt im gesamten Mittelmeerraum als besonders abwechslungsreich, natürlich und schmackhaft. Die
folgenden Kurse unter der Leitung eines Italien-Liebhabers und -Kenners bieten echte Insider-Tipps und kulinarische Hochgenüsse.
Dieser Kurs bietet auf authentische und unkonventionelle Art einen Einblick in die Küchengeheimnisse einer portugiesischen
Hausfrau.
Aus dem Lebensmittelangebot desTages werden am Abend leckere, landestypische Gerichte, nicht immer nach Rezept, zubereitet.
Hobbyköchin
Die Küche der Toskana
DieToskana, eine sehr beliebte Region in Italien, vor allem Kultur und Küche sind sehr bekannt. Man sagt der toskanischen Küche nach,
sie sei eine der schmackhaftesten Küchen Italiens. An diesem Abend werden Leckereien
aus der Region gemeinsam zubereitet und in
netter Atmosphäre genossen.
Q22105103 Mo 11.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R22105103
Mo 28.11.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Q22105101 Mo 23.05.16 18.00 - 21.45 Uhr
1x
5 UE
€ 24,00
Angebote im
Frühjahr 2016
Mittelmeerküche
Auf landestypische Art und Weise und in ungezwungener Atmosphäre werden in diesem Kurs mediterrane Köstlichkeiten mit
Fisch, Fleisch oder Gemüse hergestellt. Die
Kursleiterin vermittelt viele Insidertippsund tricks, nicht immer in Schriftform, während der Zubereitung.
Hobbyköchin
Q22105102 Mo 29.02.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
R22105102
Mo 26.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 16,00
Paleo – Kochen nach Art der
Steinzeitmenschen
Kochen ohne Getreide, ohne Milchprodukte,
ohne Zucker aber mit viel Gemüse, Obst,
Fleisch, Fisch, Eiern, Nüssen und Samen.
Q22105201 Di 19.01.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 17,00
Kochen zum Valentinstag
Q22105202 Di 09.02.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 19,00
Köstliches aus dem Meer –
Fischgerichte
Oecotrophologin
Q22105203 Do 03.03.16 19.00 - 22.00 Uhr
1x
4 UE
€ 18,00
122
24
Vegetarisch –
aber nicht vegan
Kochclub
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
Nochmehr leckere Snacks
für's Büro
19.00 - 22.00 Uhr
€ 14,00
Angebote im
Herbst 2016
Kulinarische
Urlaubserinnerungen
R22105201
fruchtig, frisch und
vielleicht ein bißchen anders
Q22105206 Di 03.05.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 14,00
heimische „Kapern”, „Ruhrrabarber”, Falscher „Spargel” und mehr
Wildkräuter im Herbst –
„Oliven einlegen, Senf herstellen
und vieles mehr
R22105202 Di 04.10.16
1x
4 UE
Soulfood –
Wärmendes und Süßes
R22105203 Di 08.11.16
1x
4 UE
Q22105207 Di 31.05.16
1x
4 UE
Vegan Kochen
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
28
Wildkräuter
im Frühsommer –
19.00 - 22.00 Uhr
€ 15,00
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Sommerkuchen –
Di 20.09.16
1x
4 UE
26
Leitung: Erika Ertel-Herrmann, Hauswirtschaftslehrerin
Q22105205 Di 26.04.16
1x
4 UE
Q22105250 Do 28.01.16 18.00 - 21.00 Uhr
5x
20 UE
€ 35,00
weitereTermine: 25.02./28.04./19.05./30.06.
Q22105204 Di 15.03.16
1x
4 UE
Leitung: Elke Schlömann-Drulla,
Hobbyköchin
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
Leckere Gerichte ohne Fleisch aber mit Eiern
und Milchprodukten.
R22105204 Di 22.11.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
30
123
Schweinefleisch
von edel – deftig
Oecotrophologin
R22105205 Do 24.11.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 16,00
Weihnachtsmenü
R22105206 Di 29.11.16
1x
4 UE
19.00 - 22.00 Uhr
€ 19,00
Workshop
Väter und Kinder
kochen gemeinsam
Q22105303 Sa 13.02.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 14,00
Kochclub
R22105250 Do 29.09.16 18.00 - 21.00 Uhr
4x
16 UE
€ 28,00
weitereTermine: 27.10./17.11./15.12
Eltern-Kindkurse
im Frühjahr 2016
Q22105304 Di 26.04.16 16.00 - 18.15 Uhr
1x
3 UE
€ 14,00
(bitte 3 Schraubgläser mitbringen)
Kochen zum Muttertag
Q22105305 Di 03.05.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
€ 14,00
Wilde Kräuter
Kräuter von der Wiese geerntet, direkt in
den Kochtopf
Farbe im Essen
Lila Grießbrei, orangfarbenes Kartoffelpüree, grüner Kuchen, selbst gemachte Götterspeise – ganz ohne Farbstoff
Q22105301 Di 19.01.16
1x
3 UE
Marmelade kochen –
auch im Frühjahr
Q22105306 Di 14.06.16 16.00 - 18.15 Uhr
1x
3 UE
€ 14,00
(bitte 3 Schraubgläser mitbringen)
16.00 - 18.15 Uhr
€ 14,00
Wenn Papa grillt....
Fingerfood –
wir machen ein kaltes Buffet
Q22105302 Di 09.02.16
1x
3 UE
124
16.00 - 18.15 Uhr
€ 14,00
mache ich Salate, Dip, Brot
und vieles mehr dazu
Q22105307 Di 21.06.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
€ 14,00
Gut gewickelt –
Gefüllte Pfannkuchen, Wraps,
Pasties u. Co.
R22105301
Di 20.09.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
€ 14,00
Warmes und Süßes –
Der besondere
Kindergeburtstag
Die FBS bietet Kindern von 7 - 12 Jahren die
Möglichkeit eine Geburtstagsfeier im Rahmen eines Kochkurses zu erleben.
Eine Referentin aus dem Hauswirtschaftsbereich kocht mit bis zu 10 Kindern und 2 - 3
Erwachsenen, sie plant mit der gastgebenden Mutter das Essen und kauft auch vorher
ein. In den 94 Euro sind alle Kosten,Lebensmittel und Getränke enthalten.
ZurTerminabsprache rufen Sie bitte im Büro
der FBS an (02327/954301).
Q22105308 Fr
1x
16.00 - 18.15 Uhr
3 UE
€ 94,00
Leckeres für die kalte Jahreszeit
R22105302 Di 08.11.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
€ 14,00
Workshop
Väter und Kinder
kochen gemeinsam
R22105303 Sa 12.11.16
1x
3 UE
11.00 - 13.15 Uhr
€ 14,00
In der Weihnachtsbäckerei
R22105304 Di 29.11.16
1x
3 UE
In Kooperation mit der
Märkischen Schule
Gesundes Mittagessen –
selbst gekocht
Offener Ganztag/ Die Falken
Märkische Schule
Leitung: Nicole Seyock
Q22105410 Fr
1x
14.45 - 17.00 Uhr
3 UE
€ 70,00
Termine werden rechtzeitig
bekannt gegeben.
11.00 - 13.15 Uhr
€ 14,00
Dialysezentrum Wattenscheid
Gesunde Ernährung
für Dialysepatienten
Leitung: Anne Helbig
Q22105411 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
€ 5,50
Termine werden rechtzeitig
bekannt gegeben
125
Eltern-Kindkurse
im Herbst 2016
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
St. Marien Wattenscheid
Kontakt: Irmgard Büdenbender,
Telefon: 02327-73855
22
Veranstaltungsort: FBS Bochum,
Am Bergbaumuseum
20
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
Oecotrophologe
Q22105506 Mi 04.05.16
1x
4 UE
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
Winterküche
Oecotrophologe
R22105507 Mi 09.11.16
1x
4 UE
18.30 - 21.30 Uhr
€ 14,00
18.00 - 21.00 Uhr
€ 16,00
Familienkreis St. Marien Wattenscheid
Kontakt: Frau Timpert,
Telefon: 02327-77281
Am Bergbaumuseum
Kochen im Februar
Oecotrophologe
17.00 - 20.00 Uhr
€ 15,00
Am Bergbaumuseum
Frühlingsküche
Oecotrophologe
Q22105510 Do 10.03.16 18.00 - 21.00 Uhr
1x
4 UE
€ 14,00
Herbstküche
Oecotrophologe
R22105510
St. Marien Wattenscheid, Kontakt:
Renate Altendorf, Telefon: 02327-70020
Am Bergbaumuseum
Ab in die Tropen Kochen mit Ananas, Kokos,
Mango und Co.
18
Am Bergbaumuseum
St. Theresia Wattenscheid, Kontakt:
Barbara Sauer, Telefon: 02327-979202
Q22105508 Mi 03.02.16
1x
4 UE
Oecotrophologe
Q22105509 Mi 27.04.16
1x
4 UE
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
St. Marien Wattenscheid, Kontakt:
Frau Zähres, Telefon: 0201-24659680
126
18.00 - 21.00 Uhr
€ 15,00
Do 29.09.16 18.00 - 21.00 Uhr
1x
4 UE
€ 14,00
10
14
• befähigen dazu, einen eigenen Stil zu entwickeln, gut zu sich zu
stehen und sicherer aufzutreten im Familien- und Berufsalltag
• ermöglichen preisbewusste Anfertigung von Kleidung,
Accessoires und Wohntextilien
• sensibilisieren für fair-, umwelt- und sozialverträglich
hergestellte und gehandelte Stoffe
• fördern soziale Fertigkeiten und Kontakte durch das Arbeiten
in der Gruppe
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
12
Mode und
textiles Gestalten
FBS Wattenscheid
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
KEFB
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
127
16
Neu!
Nähcafé
jeden 2. Dienstag im Monat
Sie nähen gern und benötigen für Ihr Projekt fachlichen Rat. Im Nähcafé steht Ihnen
für Fragen und zum Anleiten eine Schneidermeisterin zur Seite
Neu!
Basisgarderobe
– von der Kleidersammlung
zur Basisgarderobe
„Hilfe mein Kleiderschrank ist voll und ich
habe nichts zum Anzuziehen!” sollte der
Vergangenheit angehören und Frau sich stilsicher eine Garderobe aufbauen.
Etwas von der Harmonie der Farben zu wissen und seinen typgerechten Stil zu finden,
hilft beim Aussuchen optimaler Kleidung.
Ziel/Inhalt: Die eigenen Proportionen erkennen, eine Grundgarderobe erstellen, 10 Kleidungsstücke und ihre vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten, was trägt Frau zu welchem Anlass? Ohne Accessoires keine Modeleben und natürlich alle Fragen, die Frau hat.
Bitte mitbringen: 1 Lieblingskleidungsstück,
1 Problemkleidungsstück, 1 Rock, einige Accessoires sowie Ketten, Gürtel,Taschen und
Brillen
Leitung: Hannelore Glenzer,
Farb- und Stilberaterin
Q22106050 Fr 10.06.16
1x
5 UE
16.30 - 20.15 Uhr
€ 20,00
Naturkosmetik
gönnen Sie sich und Ihrem
Gesicht etwas Gutes
Lassen Sie sich zeigen, wie Ihr Gesicht durch
Reinigung und Maske mit Naturkosmetik
verwöhnt werden kann. Das anschließende
Make-up unterstreicht die persönliche Note
und ist eine ideale Ergänzung.
Bitte mitbringen: Stirnband, 2 Gästehandtücher
Leitung: Tanja Kumpmann, Kosmetikerin
R22106015
Di 08.11.16
1x
3 UE
Materialumlage 5,- €
128
19.15 - 21.30 Uhr
€ 9,00
Q22106100 Di 12.01.16
Di 09.02.16
Di 08.03.16
16.30 - 18.45 Uhr
Termine sind einzeln buchbar
pro Nachmittag, pro Person 7,50 €
Nach erfolgreichem Start wird das Nähcafé
nach Ostern fortgesetzt.
Termine erfragen Sie im Büro oder entnehmen Sie unserer Homepage.
In unseren Nähkursen lernen Sie Nähen von
Hand und mit der Maschine. Werden Sie
unter fachkundiger Anleitung Modedesigner/In für sich selbst, für die Familie oder
ihr Zuhause. Es ist auch möglich, alte Lieblingskleidung zu verändern oder kreativ umzuwandeln.
Neu!
Bitte mitbringen: Nähutensilien,
Anfänger zusätzlich 60 cm Baumwollstoff
Q22106103 Di 19.01.16 16.30 - 18.45 Uhr
7x
21 UE
€ 29,40
Q22106104 Di 19.04.16 16.30 - 18.45 Uhr
8x
24 UE
€ 33,60
R22106103
Di 20.09.16 16.30 - 18.45 Uhr
8x
24 UE
€ 33,60
Kreatives Nähen
Leitung: Magdalene Nickel,
Damenschneiderin
Q22106115 Mi 13.01.16 15.30 - 18.30 Uhr
10x 40 UE
€ 56,00
Q22106116 Mi 06.04.16 15.30 - 18.30 Uhr
10x 40 UE
€ 56,00
R22106115
Mi 21.09.16 15.30 - 18.30 Uhr
10x 40 UE
€ 56,0
Leitung: Beate Neuendorf,
Meisterin im Damenschneiderhandwerk
Q22106118 Mi 27.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
7x
28 UE
€ 39,20
Q22106119 Mi 06.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
12x 48 UE
€ 67,20
R22106118
Mi 07.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
12x 48 UE
€ 67,20
Leitung: Antje Trußner, Damenschneiderin
Q22106120 Do 14.01.16 09.00 - 12.00 Uhr
10x 40 UE
€ 56,00
Q22106105 Di 12.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
9x
36 UE
€ 50,40
Q22106121 Do 07.04.16 09.00 - 12.00 Uhr
11x 44 UE
€ 61,60
Q22106106 Di 05.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
12x 48 UE
€ 67,20
R22106120 Do 08.09.16 09.00 - 12.00 Uhr
12x 48 UE
€ 61,60
Leitung: N.N.
Q22106124 Do 21.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
9x
36 UE
€ 50,40
R22106105
Di 20.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
10x 40 UE
€ 56,00
Q22106111 Mi 13.01.16 09.00 - 12.00 Uhr
10 x 40 UE
€ 61,60
Q22106112 Mi 06.04.16 09.00 - 12.00 Uhr
12 x 48 UE
€ 67,20
R22106111
Mi 07.09.16 09.00 - 12.00 Uhr
12 x 48 UE
€ 67,20
Q22106125 Do 07.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
11x 44 UE
€ 61,60
R22106125 Do 08.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
11x 44 UE
€ 61,60
Bitte mitbringen: Nähutensilien
zur Verfügung
129
Nähen
Easy – Klassisch – Kreativ
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
8
aus dem Fachbereich 6
„Mode und textiles Gestalten“
mit Kooperationspartnern
in Wattenscheid
Herz Mariä/Günnigfeld
6
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
Veranstaltungsort: Pfarrheim Marienhof,
Günnigfelder Str. 34
Kontakt: Dagmar Voß,
Telefon: 02 34 – 5 88 46 32
Textiler Treff
Kreativ zum
Straßenkarneval
Wir gestalten gemeinsam Hingucker für
Straße und Saal. Es wird genäht, geklebt
und getackert.
Bitte mitbringen: Material und Werkzeuge,
aber auch Schnitte und Stoffe für traumhafte
Roben
Leitung: Erika Nowok, Damenschneiderin,
Q22106503 Do 14.01.16 18.30 - 21.30 Uhr
4x
16 UE
€ 22,40
Leitung: Dagmar Voß, Damenschneiderin,
Direktrice
Q22106501 Di 12.01.16 09.00 - 12.00 Uhr
10x 40 UE
€ 56,00
Q22106502 Di 05.04.16 09.00 - 12.00 Uhr
12x 48 UE
€ 67,20
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Di 06.09.16 09.00 - 12.00 Uhr
12x 48 UE
€ 67,20
5. NRW-Klöppeltreffen
4
Träume und Realität – Vorträge und Ausstellung
130
Neu!
– alle 2 Jahre in Wattenscheid –
Außer dem Nähen werden andere textile
Techniken ausprobiert und angewandt.
Auch Nähanfängerinnen sind herzlich willkommen.
R22106501
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
Kontakt: Erika Nowok,
Telefon: 0 23 27 – 2 31 04
Musik, Kunst und
Kunsthandwerk
• lassen erfahren, dass Unterschiede in Sprache, Herkunft und
Alter im praktischen Miteinander nebensächlich werden
• trainieren durch spezifische Arbeitsprozesse Ausdauer und
Frustrationstoleranz - Tugenden, die in unserer Zeit oft zu kurz
kommen
• ermutigen Menschen, ihre scheinbar verborgenen künstlerischen Talente wahrzunehmen und selbstbewusst zu einer
„eigenen Handschrift“ zu kommen
131
FBS Wattenscheid
KEFB
Kunst –
Sehen, Erleben, Verstehen
Einen neuen Zugang zur Bildenden Kunst
möchte dieser Kurs allen Interessierten mit
und ohne Vorkenntnisse aufzeigen. In Form
von Gesprächskreisen und Museumsbesuchen werden von der Plastik bis zur Videokunst die vielfältigen Kunstgattungen in den
verschiedenen Epochen vorgestellt und besprochen. Denn jede Kunst ist Ausdruck
ihrer Zeit. Schwerpunkte werden aktuelle
Ausstellungen in den umliegenden Museen
sein.
Leitung: Eva-Maria Schöning,
Kunsthistorikerin
Q22107001 Di 16.02.16
10.00 - 11.30 Uhr
12x 24 UE
€ 48,00
R22107001
Di 06.09.16 10.00 - 11.30 Uhr
10x 20 UE
€ 40,00
Ausstellungs- und
Museumsbesuche
Für das Jahr 2016 sind wieder aktuelle Ausstellungs- und Museumsbesuche in der Umgebung in Planung. Nähere Informationen
entnehmen Sie der Tagespresse und den
Aushängen im Haus.
Goldschmiedewerkstatt
Workshop zur Einführung in die
Goldschmiedekunst für Anfänger
Tauchen auch Sie ein in das Kunsthandwerk des Gold- und Silberschmieds und
entwerfen Sie Ihren eigenen Schmuck.
Unter der professionellen Anleitung erlernen Sie die Grundtechniken dieses Handwerks wie das Sägen, Feilen, Löten,
Punzieren, Schmirgeln, Polieren, Ziselieren
u. v. m.
Ob es ein ausgefallener Ring, ein Kettenanhänger, ein Kreuz oder einzigartige Ohrringe sind. In allen Fällen ist es ein Unikat
- gefertigt in Ihren Händen.
Die Einführung in die verschiedenen Oberflächenbearbeitungen gibt die Möglichkeit
der persönlichen, individuellen Note jedes
Schmuckteiles.
Schmuckreparaturen oder -umarbeitungen
können aus zeitlichen Gründen nicht vorgenommen werden.
Die individuellen Materialkosten (in Silber
zwischen 30-80 €) sowie eine Werkzeugumlage von 10 € sind direkt am Kursende zu
begleichen.
Weitere Informationen finden Sie auch unter:
www.mobile-goldschmiedekurse.de
Leitung: Osterhoff-Genz
Q22107050 Di 07.06.16 17.00 - 21.15 Uhr
1x
5 UE
€ 40,00
R22107050 Di 13.09.16 17.00 - 21.15 Uhr
1x
5 UE
€ 40,00
132
Neu!
Kreativität und
Entspannung beim Malen
Einblicke in Zentangle und meditative Maltechniken
R22107100
Sa 12.11.16
1x
8 UE
10.00 - 16.30 Uhr
€ 16,00
Acrylmalerei
Aquarellmalerei
Neu!
Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Pinsel,
Aquarellmalblock
Leitung: Margitta Kochman, Künstlerin
Q22107110
Mi 20.01.16 09.30 - 11.45 Uhr
9x
27 UE
€ 43,20
Q22107111
Mi 13.04.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
R22107110
Mi 14.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
10x 30 UE
€ 48,00
Acrylfarben eignen sich hervorragend für
die Darstellung realistischer oder abstrakter
Landschaften und Stillleben. Wir experimentieren mit verschiedenen Papieren und
Spachtelmassen.
Individuelle Wünsche werden berücksichtigt
und selbstständiges Arbeiten gefördert.
Q22107101 Mo 11.01.16 09.30 - 11.45 Uhr
21x 63 UE
€ 100,80
Q22107102 Mo 11.01.16 16.30 - 18.45 Uhr
21x 63 UE
€ 100,80
Q22107103 Mo 11.01.16 19.00 - 21.15 Uhr
21x 63 UE
€ 100,80
R22107101
Mo 05.09.16 09.30 - 11.45 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
R22107102
Mo 05.09.16 16.30 - 18.45 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
R22107103
Mo 05.09.16 19.00 - 21.15 Uhr
12x 36 UE
€ 57,60
133
Bitte mitbringen: Malpapier/-block, Bunt- und
Bleistifte ggf. andere vorhandene Farben
Plastisches Gestalten in Ton
Diese Kurse laden ein zum figürlichen Gestalten mit dem alten WerkstoffTon; sie sind
geeignet für Anfänger wie für Fortgeschrittene.
Leitung: Sandra Pinnau,
Q22107152 Mi 13.01.16 16.00 - 19.00 Uhr
10x 40 UE
€ 64,00
Q22107155 Mi 13.04.16 16.00 - 19.00 Uhr
10x 40 UE
€ 64,00
R22107152 Mi 07.09.16 16.00 - 19.00 Uhr
10x 40 UE
€ 64,00
Leitung: Dorothee Schäfer,
freischaffende Künstlerin
Q22107153 Mi 13.01.16 19.00 - 22.00 Uhr
10x 40 UE
€ 64,00
Q22107156 Mi 13.04.16 19.00 - 22.00 Uhr
10x 40 UE
€ 64,00
R22107153 Mi 07.09.16 19.00 - 22.00 Uhr
10x 40 UE
€ 64,00
Blumenkunst
– nach japanischem Vorbild
Die Philosophie der japanischen Blumenkunst liegt im Schauen undTun. Die wesentliche Schönheit eines Blumenarrangement
besteht im Gebrauch von einfachsten Zweigen und Blumen der Jahreszeit.
Bitte mitbringen: Blumen, Blattwerk, Gefäß;
falls vorhanden: Kenzan
Leitung: Barbara Hartmann,
Kursleiterin für Blumenkunst
Q22107160 Di 05.04.16 16.00 - 18.15 Uhr
2x
6 UE
€ 9,60
weitererTermin: 19.04.
134
Karten und
Geschenkschachteln
Neu!
Es darf auch ganz persönlich sein.
Gestalten Sie Karten und Geschenkschachtel ganz individuell auch für besondere Anlässe aus Pappe, Papier und mehr.
Leitung: Silke Jelonek,
selbst. Kunstgewerbetreiberin
Q22107201 Mo 22.02.16 19.00 - 21.15 Uhr
2x
6 UE
€ 10,80
Q22107202 Mo 18.04.16 19.00 - 21.15 Uhr
2x
6 UE
€ 10,80
R22107201
Mo 07.11.16
2x
6 UE
19.00 - 21.15 Uhr
€ 10,80
135
FBS Wattenscheid
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136
Sprachen,
Medienkompetenz
und EDV
Unsere Sprachkurse
• dienen der Horizonterweiterung durch andere Sprachen
und fremde Kulturen
• ermöglichen es Eltern und Großeltern häufig, fremdsprachenlernende Kinder zu begleiten und zu unterstützen
• fördern durch intellektuelle Herausforderung
Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Ingrid Hardes
137
FBS Wattenscheid
©fotolia-Robert Kneschke
KEFB
Englisch für den Urlaub
Italienisch auffrischen
Der Kurs richtet sich anTeilnehmerInnen mit
geringen Vorkenntnissen, die alltägliche
Kenntnisse für den Urlaub erwerben möchten.
Lehrbuch: English Network Now A1
TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen in der
italienischen Sprache haben in diesem Kurs
die Möglichkeit, wieder einzusteigen, verschüttete Kenntnisse und die Freude am
Sprechen wieder zu entdecken und natürlich
Fortschritte zu machen.
Lehrbuch: Linea diretta 1A
Leitung: Annegret Stracke,
Fremdsprachenkauffrau
Q22108002 Mi 20.01.16 19.45 - 21.15 Uhr
22x 44 UE
€ 110,00
R22108002 Mi 07.09.16 19.45 - 21.15 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Leitung: Annemarie Flacke, Lehrerin a.D.
Q22108021 Mo 15.02.16 10.30 - 12.00 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
R22108021 Mo 05.09.16 10.30 - 12.00 Uhr
12x 24 UE
€ 60,0
Englisch auffrischen –
am Abend
Der Kurs richtet sich anTeilnehmerInnen, die
auf unterhaltsame Weise die Freude an der
englischen Sprache wieder entdecken, auffrischen und vertiefen wollen.
Lehrbuch: English Network Now A2
Leitung: Annegret Stracke,
Fremdsprachenkauffrau
Q22108004 Mi 20.01.16 18.00 - 19.30 Uhr
22x 44 UE
€ 110,00
R22108004 Mi 07.09.16 18.00 - 19.30 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Englisch – am Morgen
Der Kurs richtet sich an Senioren mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Network 2
Leitung: Stefanie Kordt, Mag. Anglistik
Q22108005 Do 21.01.16 09.30 - 11.00 Uhr
20x 40 UE
€ 100,00
R22108005 Do 08.09.16 09.30 - 11.00 Uhr
12x 24 UE
€ 60,00
Im Februar beginnen
in der FBS Bochum,
Am Bergbaumuseum 37
neue Computer-Kurse.
Bitte beachten Sie die Ankündigungen!
138
Kath. Forum Bochum
KEFB
Kath. Forum Bochum
Programm 2016
139
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Inhaltsverzeichnis
22
Vorträge – Einzelveranstaltungen
Katholisches Forum Bochum
Verantwortlich für Planung und
Durchführung der Veranstaltungen ist
das Bildungswerk des Bistums Essen
Anschrift der Einrichtung:
Kath. Forum Bochum
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
20
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
ZWEIGSTELLE DES BILDUNGSWERKES DES BISTUMS ESSEN
Am Bergbaumuseum 37
44791 Bochum
Telefon 0234/9508922-23
Telefax 0234/9508925
[email protected]
Leitung:
Peter Luthe,
Lehrer für Religion und Philosophie
Pädagogischer Mitarbeiter:
Matthias Menke, Dipl.Theologe
Sekretariat:
Forum am Vormittag ................................141
Woche der Brüderlichkeit ........................143
K.I.C.K. – Kunst in Christ-König ...............143
Sozial-Ethisches Forum ...........................144
„Manege frei – Kirche auf dem Drahtseil” ...144
Literatur, Kunst und Geschichte (Vorträge) ...145
“Komm, ich zeig dir meine Kirche...”
(Kirchenführungen) .................................146
Seminare - Kurse
Religionspädagogik für Erzieher/innen ..147
Literatur,Tanzgymnastik ..........................148
Studienfahrten – Exkursionen
Studienfahrt Weserbergland ...................148
Studienfahrt Prag – Vorankündigung .....148
Studienfahrt Romanische Kirchen
im Sauerland ............................................149
Tagesexkursion Münsterland..................150
Ausstellung Folkwang Museum Essen ..150
Kunst im öffentlichen Raum ...................151
Führung durch die Bochumer
Synagoge..................................................151
Spuren jüdischen Lebens –
Stadtrundgang .........................................152
Per Pedes – Kunst, Kultur und Geschichte
auf Schusters Rappen ..............................152
Krippenkunst in Bochum
und Umgebung ........................................153
Krippen in Soest.......................................153
Bildungstage – Bildungswochenenden .......154
Cordula Halwer
Öffnungszeiten:
18
Montag – Donnerstag 8.00 – 12.00 Uhr
−−−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Frau Halwer, Herr Menke und Herr Luthe
stehen Ihnen gerne auch kurzfristig für
persönliche Gespräche zur Verfügung.
Hierfür ist eine telefonischeTerminabsprache nötig: 0234 / 9 50 89 22 -23
140
Verbände – Organisationen –
Einrichtungen
Katholischer Deutscher Frauenbund ......155
Kreuzbund e. V. Bochum..........................155
Beratungsdienste (Telefonseelsorge) .....157
Vorträge und Einzelveranstaltungen
Forum
am Vormittag
Das „Forum am Vormittag” ist eine Reihe regelmäßiger Veranstaltungen für alle, die
vormittags Zeit haben und damit etwas
Sinnvolles anfangen möchten. Es soll ein
Forum sein für Information, Gespräch und
Begegnung. Sachkundige Referenten werden in die unterschiedlichenThemengebiete
einführen und als Gesprächspartner zur Verfügung stehen. Einem zusammenhängenden Themenblock folgt immer eine
Veranstaltung, die sich „Spontan: Zeit für
Aktuelles” nennt. Diese soll Raum bieten für
aktuelles Zeitgeschehen, Ergänzungen zum
Programm oder andere interessante Einzelthemen, die jeweils mit denTeilnehmern abgestimmt werden. Auch bei der Planung
zukünftiger Themenbereiche werden Teilnehmerwünsche berücksichtigt.
Ort: Alte Propstei, Bleichstr. 1, Bochum-Mitte
Gehirntraining – Gehirnmanipulation – Gehirnwäsche
Q2610204
Di 26.01.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Spontan: Zeit für Aktuelles
Q2610205
Di 02.02.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Liturgie – Heiliges Theater?
Was ist Liturgie? – Die Liturgiereform
des zweiten Vatikanischen Konzils
Q2610302
Di 16.02.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Mit allen Sinnen Liturgie feiern
Q2610303
Di 23.02.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Experimentierfeld Liturgie!?
Di 01.03.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Q2610206
Di 08.03.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Traumstraßen der Welt
Für das Jahr 2016 sieht das Programm so aus:
Die Seidenstraße –
Straße mit Geschichte
Q2610207
Di 05.04.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Das menschliche Gehirn
Das Gehirn – Ein Wunderwerk
der Natur
Die Route 66 –
Ein Mythos von Freiheit
Q2610202
Q2610208
Di 12.01.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Der Mensch - Ein Sklave seines
Gehirns
Q2610203
Di 12.04.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Mit dem Motorrad durch Norwegen
Q2610209
Di 19.01.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Di 19.04.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Q2610210
Di 26.04.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
141
Kath. Forum Bochum
Q2610304
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Ethische Fragen der
Fortpflanzungsmedizin
Möglichkeiten der
Fortpflanzungsmedizin
Di 03.05.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
22
Q2610211
Die Sehnsucht nach dem
Kind – Eltern im Dilemma
Q2610212
Di 10.05.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
Kinder um jeden Preis –
Wo sind die Grenzen?
Q2610213
Di 24.05.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Q2610215
Gebühr: € 45,00 für die Halbjahreskarte
Das verwundete Ich –
Menschliche Krisen und
ihre Bewältigung
R2610201
Di 30.08.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
R2610202
Di 06.09.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm.€ 2,50
R2610203
Di 13.09.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Q2610214
Di 31.05.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Kath. Forum Bochum
20
R2610204
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
Di 28.06.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Di 20.09.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Berühmte Politiker der
Nachkriegszeit
Kirche und Geld
Der Umgang mit Geld –
Wie glaubwürdig ist die Kirche?
Q2610305
Di 07.06.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
R2610205
Di 27.09.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
R2610206
Di 04.10.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
R2610207
Di 25.10.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
R2610208
Di 08.11.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Die Kirchensteuer –
Belastung oder Segen?
18
Q2610306
Di 14.06.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Kirche für die Armen –
Kirche der Armen – Arme Kirche
−−−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Q2610307
142
Di 21.06.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Als Mann und Frau
schuf er sie... –
Biblisches Menschenbild
R2610301
Di 15.11.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
24
R2610302
Di 29.11.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm.€ 2,50
R2610209
Di 06.12.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Woche der Brüderlichkeit
Das Thema der Woche der Brüderlichkeit
lautet im Jahr 2016 „Um Gottes Willen“.
Auch diesmal werden die Jüdische Gemeinde Bochum-Herne-Hattingen, die Evangelische
Stadtakademie
und
das
Katholische Forum dazu ein eigenes Veranstaltungsprogramm anbieten. Näheres dazu
entnehmen Sie bitte den zeitnah erscheinenden Ankündigungen bzw. der Tagespresse.
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
R2610303
Di 22.11.16 09.30 - 12.00 Uhr
1x
3 UE € 4,50, erm. € 2,50
Gebühr: € 35,00 für die Halbjahreskarte
Leitung: Peter Luthe, Rainer Prodöhl,
Brigitte Röken
28
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
Die Kunstkirche wurde als Projekt des Bistums Essen für
die Kulturhauptstadt RUHR.2010 ins Leben gerufen.
Wegen des großen Erfolges wird die Arbeit auch weiterhin fortgesetzt. Die Kunstkirche regt durch den Kirchenraum selbst die Künstler und Künstlerinnen zur kreativen
Auseinandersetzung und zu spannenden Kunstprojekten
an. Das ermöglicht neue Wahrnehmungen und Einsichten
für Künstler und Besucher in der Kirche. Durch die Begegnung und Auseinandersetzung mit zeitgenössischer Kunst wird sie zum Ort des offenen Dialogs.
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Kath. Forum Bochum
26
K.I.C.K. –
Kunst in Christ-König
Das Katholische Forum vermittelt Führungen für Schulklassen, Verbände, Vereine,
Gruppen usw. zu allen Ausstellungen und Kunstprojekten. Außerdem informiert
es durch Vorträge über die Arbeit der Kunstkirche (0234/9508922).
Information unter: www.kick-2015.de
bzw. www.kick-2016.de
30
143
Sozial-Ethisches Forum
im St. Josef-Hospital
Manege frei –
Kirche auf dem Drahtseil
Gesundheitspastoral – Krankenhaus:Tatort des Evangeliums?
Verinnerungen – Figurentheater
zumThema „Demenz”
Prof. Dr. Hans Hobelsberger;
Katholische Hochschule NRW, Paderborn
Sonja Lenneke,
Figurentheater „hand und raum”
Begegnungszentrum maGma an der Vincenzstraße, Wattenscheid-Höntrop
Q2610216 So 17.04.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
Veranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, Bochum
Q2610301 Mo 25.01.16 18.00 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
In Zusammenarbeit mit den Gemeinden St.
Maria Magdalena und St. Marien, Höntrop
„Krypta – UnterdrückteTraditionen
der Kirchengeschichte”
Kath. Forum Bochum
Prof. Dr. Hubert Wolf, Seminar für Mittlere
und Neuere Kirchengeschichte,Westfälische
Wilhelms-Universität Münster
Q2610308 Di 10.05.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Dürfen wir so bleiben wie wir
sind? Gegen die Perfektionierung
des Menschen
In Zusammenarbeit mit den Gemeinden St.
Maria Magdalena und St. Marien, Höntrop
und dem Medienforum des Bistums Essen
Jürgen Wiebicke; freier Journalist,
Philosoph und Rundfunkmoderator, Köln
Q2610201 Mo 22.02.16 18.00 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
Wege zu einer neuenTrauerund Begräbniskultur
Pfarrer Gereon Alter, Essen
R2610304
Mo 24.10.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
In Zusammenarbeit mit der Universitätsklinik St. Josef-Hospital und der Krankenhausseelsorge
144
Glaubenszeugnisse –
Wenn Laien zu Wort kommen
Dr. Herbert Fendrich, Abteilungsleiter
Verkündigung und Liturgie, Bistum Essen
Klaus Pfeffer, Päpstlicher Ehrenkaplan,
Generalvikar des Bistums Essen
Q2610310 Mi 27.01.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
In Zusammenarbeit mit dem Pfarrgemeinderat St. Gertrud, Wattenscheid
24
Das literarische Terzett
Ian McEwan
18.00 - 19.30 Uhr
In Zusammenarbeit mit der KÖB St. Gertrud,
Wattenscheid
Hieronymus Bosch –
Leben und Werk
Petra Mecklenbrauck, Lünen
Anlässlich der großen Hieronymus-BoschAusstellung in ´s-Hertogenbosch wollen
auch wir uns etwas ausführlicher mit diesem außergewöhnlichen Künstler auseinandersetzen. Vor allem seine religiösen Bilder
beinhalten fantastische, grostesk-satirische
Visionen, deren Interpretation in der Regel
nicht einfach ist. Die Symbolsprache seiner
Werke ist uns heute häufig nicht mehr bekannt. Wir wollen versuchen, etwas Licht in
das Dunkel um diesen besonderen Künstler
zu bringen.
Der Vortrag dient als Vorbereitung auf dieTagesexkursion am 10.03.16 nach ´s-Hertogenbosch, kann aber auch als eigenständige
Veranstaltung besucht werden.
Ort: Alte Propstei, Bleichstr. 1, Bochum
Q2610219
Do 25.02.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
Gebühr € 5,00
Siehe auch Seite 149
30
145
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
Ein Junge stirbt, wenn er keine Bluttransfusion bekommt. Doch was medizinisch geboten ist, verbietet seine Religion. Ian McEwan
behandelt in „Kindeswohl” einen juristisch
und moralisch kniffligen Fall. Es geht um die
Arbeit einer Familienrichterin mit all ihren
Problemen. Alle großen Themen wie Leben
und Tod, Religion und Glaube, Liebe und
Schuld kommen vor. Wir wollen gemeinsam
der Frage nachgehen, ob diese Themen
sinnvoll miteinander verbunden werden
und einen stimmigen Spannungsbogen bilden.
Die deutsche Ausgabe ist 2015 im DiogenesVerlag erschienen.
Mi 16.03.16
1x
2 UE
28
„Kindeswohl”
Q2610217
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Dr. Klaus Kleffner, Leiter des Exerzitienreferates im Kardinal-Hengsbach-Haus, Essen
Q2610311
Mi 22.06.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Moderation: Peter Luthe
Ort: KÖB St. Gertrud, An der Papenburg 25,
Wattenscheid
26
Teilen wir den Pastor oder den
Glauben miteinander?
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
Dr. Andreas Tapken, zuständig für Organisationsentwicklung, Führungskräfteentwicklung und Chance Management bei Evonik
Industries; Oberhausen
Q2610220 Mi 24.02.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
Es diskutieren:
Monika Neumann, Germanistin
Pastor Dr. Hans-WernerThönnes,
Wattenscheid-Höntrop
Lothar Gräfingholt,
Vorsitzender Katholikenrat für
Bochum und Wattenscheid
Kath. Forum Bochum
Alles soll so bleiben, wie es ist!? – Oder:
Wie geht Veränderungsmanagement
Vorträge und Einzelverstanstaltungen / Seminare und Kurse
„Komm ich zeig dir
meine Kirche”
Bekannte Persönlichkeiten aus Wattenscheid
und aus dem Bistum stellen jeweils ein ausgewähltes Buch vor.
Wattenscheid
Auch im Jahr 2016 wollen wir die Reihe der
Kirchenführungen fortsetzen. Engagierte
Gemeindemitglieder stellen ihre Kirche vor.
Die Führungen finden in zeitlicher Nähe zu
einem Gottesdienst oder einer Andacht
statt. Man kann aber auch nur an den Führungen teilnehmen.
Reinhard Cebulla,
Kunstwerkstatt am Hellweg, Wattenscheid
Q2610218 Mi 22.06.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
Matthias Menke, Pädagogischer
Mitarbeiter, Katholisches Forum Bochum
R2610210
Mi 26.10.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
Wattenscheid
Heilig Geist, Bochum-Harpen
Laurentiusstr. 1
Führung: Anita Böhm, Bochum
Gottesdienst: 10.00 Uhr
Q2610309 So 21.02.16
11.00 - 11.45 Uhr
1x
1 UE
St. Ludgerus, Bochum-Langendreer
Jugendpastorales Zentrum „Trinity“,
Kaltehardtstr. 98
Führung: Stephanie Kleine, Bochum
20.00 - 20.45 Uhr
Kath. Forum Bochum
R2610305
So 03.07.16
1x
1 UE
Propsteikirche St. Peter und Paul,
Bochum-Mitte
Kirchplatz Große-Beck-Str./Brüderstraße
Führung: Peter Luthe , Bochum
R2610306 Sa 29.10.16
1x
1 UE
146
19.30 - 20.15 Uhr
5
„Ein Buch das mir gefiel;
ein Buch, das mir auffiel”
Seminare und Kurse
Seminare
und Kurse
Religionspädagogik
für Erzieher/innen in der
Ausbildung 2016/2017
Religionspädagogik
für Erzieher/innen in der
Ausbildung 2015/2016
Gesamtleitung: Birgit Girke, Bochum
Baustein 1:
17.09.16
Entdecken der eigenen
Spiritualität
Gesamtleitung: Birgit Girke, Bochum
Baustein 2:
29.10.16
Die Entwicklung des
Gottesbildes bei Kindern
Baustein 3:
19.11.16
Bibelarbeit mit Kindern
(Teil 1: Arbeiten mit KettMaterial)
Baustein 4:
10.12.16
(Teil 2: Kreative Methoden)
Beten und Meditation
mit Kindern
Baustein 6:
20.02.16
Aufbau der Liturgie Gestaltung eines Kindergottesdienstes
Baustein 7:
12.03.16
(Teil 3 - Musikalische Gestaltung)
03.06.16
Zertifikatsübergabe
(Freitag, 17.00 - 19.00 Uhr)
Samstags, 10.00-12.00 Uhr u. 13.00-16.00 Uhr,
Katholische Familienbildungsstätte Bochum,
Am Bergbaumuseum 37, Saal
Q2611301
Sa 23.01.16 - Fr 03.06.16
10.00 - 16.00 Uhr
4x
26 UE
Samstags, 10.00-12.00 Uhr u. 13.00-16.00 Uhr,
Katholische Familienbildungsstätte Bochum,
Am Bergbaumuseum 37, Saal
Rückmeldung bis zum 26.06.15
R2611301
Sa 17.09.16 - Fr 10.12.16
10.00 - 16.00 Uhr
4x
32 UE
Alice-Salomon-Berufskolleg Bochum
Kath. Forum Bochum
Baustein 5:
23.01.16
Alice-Salomon-Berufskolleg Bochum
147
Seminare und Kurse
Gesprächskreis Literatur
Kontakt: Gertrud Becker-Lehnert,
Telefon 0234 / 337574
„Künstler-Romane“
Leitung: Monika Neumann
Graffring 27, 44795 Bochum
Q2611202
Di 26.01.16
19.00 - 21.15 Uhr
10 x 30 UE
€ 40,00
R2611202
Di 06.09.16 19.00 - 21.15 Uhr
7x
21 UE
€ 28,00
Kontakt: St. Anna-Stift,
Telefon 0234 / 935870
Anleitung zurTanzgymnastik
mit älteren Menschen
Kath. Forum Bochum
Leitung: Maria Schelp, Bochum
Q2611201
Do 14.01.16 15.45 - 17.15 Uhr
23 x 46 UE
R2611201
Do 07.07.16
15.45 - 17.15 Uhr
24 x 48 UE
In Zusammenarbeit mit dem St. Anna-Stift,
Bruchspitze 1, Bochum
Studienfahrten
und Exkursionen
Weserbergland
Studienfahrt vom 2. - 7. Mai 2016
Leitung: Peter Luthe, Bochum
Fachwerkarchitektur und Weserrenaissance
prägen das Bild vieler Städte im Weserbergland. So stehen unter anderem die historischen Altstädte von Hameln, Lemgo und
Höxter auf dem Programm. Außerdem besichtigen wir das fürstliche Residenzschloss in Detmold, den Dom und das Wasserstraßenkreuz
in Minden sowie Schloss Bückeburg. Ausgangsort für unsere Exkursion ist die Rattenfängerstadt Hameln.
Programmänderungen möglich!
Leistungen: Fahrt im modernen Reisebus; 5
Übernachtungen im ****Hotel Mercure in
Hameln; Halbpension; Zimmer mit DU/WC
oder Bad; Eintrittspreise; Führungen; Trinkgelder; Reiserücktrittsversicherung.
Preis p.P.:
bei 20 Personen € 675,00
bei 25 Personen € 635,00 /Einzelzimmerzuschlag € 125,00
Veranstalter: Risse-Reisen, Höxter
Anmeldung erforderlich!
Q26128R01
Vorankündigung
Studienfahrt Prag
10. – 16. Oktober 2016
Organisatorische Reiseleitung:
Peter Luthe, Bochum
Inhaltliche Reiseleitung:
Dr. Gabriela Kalinova, Prag
Unsere Herbstfahrt führt uns diesmal in die
tschechische Hauptstadt Prag. Natürlich
werden wir die Hauptsehenswürdigkeiten
wie die Prager Burg, den St.-Veits-Dom, die
Karlsbrücke, den Altstädter-Ring usw. besichtigen. Das genaue Programm wird
rechtzeitig bekanntgegeben. Unser Hotel,
das ****Hotel Arkada, liegt nur fünf Gehminuten vom Wenzelsplatz entfernt. Fast alle
Sehenswürdigkeiten im Stadtzentrum sind
zu Fuß zu erreichen.
Termin bitte vormerken!!!!
148
Studienfahren und Exkursionen
Besuch der Hieronymus Bosch-Ausstellung
Leitung: Dr. Mechthild Isenmann, Brühl
Das Nordbrabent-Museum in ´s-Hertogenbosch, der Geburtsstadt des Künstlers, zeigt
2016 die größte Hieronymus Bosch-Ausstellung aller Zeiten. Etwa 40 Leihgaben aus
den großen Museen der Welt geben einen
charakteristischen Überblick über das Werk
und die großenThemen der damaligen Zeit:
Verführbarkeit, Sünde, Bußfertigkeit, Weltgericht. Hieronymus Bosch gehört als Künstler zur absoluten Weltspitze und gilt als
Vorbild für viele junge Künstler nachfolgender Generationen bis auf den heutigenTag.
Am Nachmittag steht ein Rundgang durch
die prächtige Festungsstadt mit Besichtigung der Sint Jans Kathedrale auf dem Programm. Sie zählt zu den größten Kirchen
der Niederlande. Sie wurde im 13. Jahrhundert als romanische Pfarrkirche gebaut und
in den folgenden Jahrhunderten zur gotischen Kathedrale ausgebaut.
Termin: Do 10.03.2016
Abfahrt: 8.00 Uhr Reisebushaltestelle
Wittener Straße
Rückkehr: ca. 19.00 Uhr
Gebühr: € 58,00 (Fahrt, Eintritt, AudioGuide, Stadtführung)
Q26128F08 Do 10.03.16 09.00 - 19.00 Uhr
1x
5 UE
€ 58,00
Romanische Kirchen
im Sauerland
Architektur, Musik, Meditation –
eineTrias (Fortsetzung)
Leitung: Jürgen Hennemann, Werdohl
Nach dem gelungenen Beginn 2015 wird die
Reihe mit weiteren romanischen Kirchen im
Märkischen Kreis fortgesetzt. Die St. Lambertus-Kirche in Affeln ist eine spätromanische Hallenkirche mit einer Welschen
Haube. Der prächtige Hochaltar stammt aus
flandrischer Schule und wird auch Antwerper Altar genannt. Auch der alte Teil der
Pfarrkirche in Balve gilt als bedeutendes Beispiel für romanische Hallenkirchen in Westfalen. Hier finden wir außerdem ein
Reliquiar mit Reliquien des Hl. Blasius sowie
einen Klappaltar mit Reliquien des Benedikt
von Nursia.
Unsere dritte Station ist Plettenberg. Auch
hier treffen wir mit der evangelischen Christuskirche auf eine Hallenkirche. Für Westfalen typisch ist die 3-schiffige Konstruktion
mit einem massiven Turm im Westen. Eher
ungewöhnlich sind die Dreikonchenanlage
und die schmalen Chorwinkeltürme im
Osten. Der Besuch der Kirchen wird umrahmt von Meditation und Orgelmusik.
Termin: Mi 28.09.2016
Abfahrt: 8.30 Uhr Reisebushaltestelle
Wittener Straße
Gebühr: € 38,00 (Fahrt und Führungen)
R26128F06 Mi 28.09.16
1x
5 UE
08.30 - 19.00 Uhr
€ 38,00
In Zusammenarbeit mit dem Katholischen
Bildungswerk Altena / Lüdenscheid
149
Kath. Forum Bochum
‘s-Hertogenbosch
Kath. Forum Bochum
Münsterland –
Gegenüberstellungen
Auf den Spuren des westfälischen
Architekten Johann Conrad Schlaun
Dialogische Bildbetrachtungen im
Folkwang-Museum Essen
Leitung: Klaus Grote, Bochum
Münster und das Münsterland verdanken
diesem Baumeister, der mit Balthasar Neumann zu den bedeutendsten des deutschen
Barock zählt, einige seiner schönsten Werke.
Die für diese Tagesfahrt ausgewählten Beispiele seines Wirkens sollen sowohl die Vielfalt als auch das unverwechselbareTypische
seiner Architektur erlebbar machen.
Da seine Bauten fast alle in späteren Jahren
für je spezifische Verwendungszwecke im Inneren grundlegend umgestaltet wurden, beschränken wir uns auf Außenbesichtigungen mit Erläuterungen, auf geführte
Spaziergänge um die Bauwerke herum.
Als Besichtigungen sind vorgesehen:
Leitung: Dr. Hella Nocke-Schrepper, Essen
Schloss Nordkirchen,
„das Westfälische Versailles”;
Haus Rüschhaus, Münster-Nienberge
(Wohnsitz von Annette von Droste-Hülshoff)
Münster mit dem Fürstbischöflichen Schloss
(von Schlaun ursprünglich entworfen),
dem Erbdrostenhof und der danebenliegenden Clemenskirche
Nottuln, Adelshöfe und Stiftshäuser
Termin:
Abfahrt:
Do 21. April 2016
9.00 Uhr Reisebushaltestelle
Wittener Straße
Gebühr: € 40,00 (Fahrt und Führungen)
Q26128F07 Do 21.04.16 09.00 - 19.00 Uhr
1x
5 UE
€ 40,00
Im Februar 2016 starten wir mit einer neuen
Veranstaltungsreihe. An drei Nachmittagen
werden jeweils zwei Bilder aus der ständigen Sammlung des Folkwang-Museums gegenübergestellt. Dadurch treten zunächst
die Werke miteinander in Dialog. Neben der
gemeinsamen Betrachtung der Bilder werden dann dieTeilnehmer zum Dialog miteinander eingeladen.
Thema Figur und Landschaft:
Rückenansichten
Gegenüberstellung:
– Caspar David Friedrich,
Frau vor der untergehenden Sonne,
um 1818
– Edvard Munch,
Die Einsamen, 1906/07
Termin: Mi 17.02.2016, 15.30 - 17.00 Uhr
Gebühr: € 8,00
Q26128F11 Mi 17.02.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
€ 8,00
Thema Architektur: Stadtansichten
Gegenüberstellung:
– Carl Gustav Carus,
Morgenläuten, um 1840
– Ernst Ludwig Kirchner,
Der roteTurm in Halle, 1915
Termin: Mi 06.04.2016, 15.30 - 17.00 Uhr
Gebühr: € 8,00
Q26128F12 Mi 06.04.16
1x
2 UE
150
15.30 - 17.00 Uhr
€ 8,00
Thema Farbe
Kunst im öffentlichen Raum –
Gegenüberstellung:
– Wassily Kandinsky, Landschaft mit Kirche
(bei Murnau I) 1913
– Ernst Wilhelm Nay, Gelbe Chromatik, 1960
Kunst unterTage – Wie die Kunst
die U-Bahn entdeckte
Termin: Mi 11.05.2016, 15.30 - 17.00 Uhr
Gebühr: € 8,00
Q26128F13 Mi 11.05.16
1x
2 UE
15.30 - 17.00 Uhr
€ 8,00
Treffpunkt: jeweils 14.30 Uhr
Eingangshalle Bochum HBF
oder 15.15 Uhr Museum Folkwang
Leitung: Thomas Zehnter, Bochum
Wenn man in der Bochumer U-Bahn auf den
nächsten Zug wartet, muss man sich nicht
langweilen. Denn hier gibt es viel Kunst zu
sehen. Weit über Bochum hinaus gelten
diese U-Bahn-Stationen und ihre Kunstwerke als großartige Beispiele moderner
Gestaltung im öffentlichen Raum. Wir möchten mit Ihnen auf Tour gehen, nein, fahren,
um diese Werke zu entdecken.
Termin: Sa 25.06.2015, 10.00 - 13.00 Uhr
Treffpunkt: Eingangshalle Bochum HBF
Gebühr: € 5,00 (zuzüglich ÖPNV)
Kunst im öffentlichen Raum –
Wattenscheid (Fortsetzung)
Q26128F02 Sa 25.06.16
1x
2 UE
11.00 - 12.30 Uhr
€ 5,00
Wegen der guten Resonanz wird die Reihe
„Kunst im Öffentlichen Raum” in Wattenscheid fortgesetzt. Die Kunsthistorikerin
Delia Albers führt diesmal schwerpunktmäßig zu Kunstobjekten im Bereich des Wattenscheider Stadtgartens.
Termin: Sa 21.05.2016, 15.00 - 17.00 Uhr
Treffpunkt: Haupteingang Martin-LutherKrankenhaus, Wattenscheid
Gebühr: € 5,00
Q26128F16 Sa 21.05.16
1x
2 UE
15.00 - 17.00 Uhr
€ 5,00
In Zusammenarbeit mit dem Heimat- und
Bürgerverein Wattenscheid
Führung durch die Bochumer
Synagoge
Im Dezember 2007 wurde die neue Bochumer Synagoge feierlich eingeweiht. Bei der
Bochumer Bevölkerung ist sowohl das Gebäude, als auch das damit verbundene jüdische Leben auf großes Interesse gestoßen.
Wegen der starken Nachfrage bieten wir
auch 2016 wieder Führungen an.
Veranstaltungsort: Neue Synagoge, ErichMendel-Platz 1, Bochum
Hinweis: Männliche Teilnehmer bitte Kopfbedeckung mitbringen!
Q26128F14 Di 16.02.16
1x
2 UE
18.00 - 19.30 Uhr
€ 4,00
Q26128F15 Do 19.05.16
1 X 2 UE
18.00 - 19.30 Uhr
€ 4,00
R26128F05 Mi 23.11.16
1x
2 UE
18.00 - 19.30 Uhr
€ 4,00
In Zusammenarbeit mit der Evangelischen
Erwachsenenbildung und dem Freundeskreis Bochumer Synagoge
151
Kath. Forum Bochum
Leitung: Delia Albers, Wattenscheid
Spuren jüdischen Lebens
in Bochum
Leitung: Dr. Hubert Schneider, Bochum
Ausgehend vom Standort der 1938 zerstörten Bochumer Synagoge am Dr. Ruer-Platz
werden an früheren Wohnungen Bochumer
jüdischer Familien die Geschichten der Häuser und Lebensläufe ihrer Bewohner erzählt.
Besondere Berücksichtigung finden dabei
neu verlegte STOLPERSTEINE, die an die
Opfer der Shoa erinnern.
Treffpunkt: Kirchenfoyer, Katholisches Stadthaus, Huestraße 15
Stadtakademie Bochum und dem Freundeskreis Bochumer Synagoge
Treffpunkt: Kirchenfoyer, Katholisches Stadthaus, Huestr. 15, Bochum
Q26128F01 Sa 04.06.16 11.00 - 12.30 Uhr
1x
2 UE € 5,00, erm. € 3,00
Per Pedes – Kunst, Kultur, Geschichte auf Schusters Rappen
Gebühr: 5,00 € (zuzüglich Fahrpreis ÖPNV
und Eintrittsgelder)
Bottrop
Bottrop Hbf - Tetraeder - Beckheide - Stadtgarten
Q26128F03 Mi 02.03.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Kath. Forum Bochum
Meerbusch
Spuren im Stein
Ein Rundgang über den jüdischen
Friedhof in Wiemelhausen
Meerbusch - Haus Meer - Niederdonk - Gut
Dyckhof
Q26128F04 Mi 13.04.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Leitung: Klaus Grote, Bochum
Auf dem jüdischenTeil des Kommunalfriedhofs an der Wasserstraße stehen Grabsteine
aus einem Zeitraum von fast drei Jahrhunderten bis in die Gegenwart.
Ihre Anlage, ihre Formen und Inschriften ermöglichen Einblicke in zentrale Inhalte und
Wandlungen jüdischen Glaubens und jüdischer Frömmigkeit und sind aufschlussreiche Zeugnisse der wechselvollen Geschichte
jüdischen Lebens in Bochum.
Treffpunkt: Eingang jüdischer Friedhof, Wasserstraße (gegenüber der Knappschaft)
Gebühr: € 5,00, ermäßigt € 3,00
R26128F01 Mi 31.08.16 17.00 - 18.30 Uhr
1x
2 UE € 5,00, erm. € 3,00
152
Marienthal
Raesfeld -Tiergarten - Dämmerwald - Marienthal
Q26128F05 Mi 18.05.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Schloss Burg
Solingen-Schaberg - Müngstener Brücke Unterburg - Schloss Burg
Q26128F06 Mi 15.06.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Baldeneysee
Essen-Steele - Ruhruferweg - Heisinger Aue Baldeneysee
R26128F02 Mi 24.08.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Neviges
Weihnachtskrippen in Soest
Neviges - Mariendom - Schloss Hardenberg
-Tönisforst - Neviges
R26128F03 Mi 21.09.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Hilden
Benrath - Itterbach - Garather Mühlenbach Hilden
R26128F04 Mi 26.10.16 09.00 - 18.30 Uhr
1x
3 UE
€ 5,00
Im Zentrum dieser Krippenexkursionen
steht die Westfälische Krippe in der St. Patrokli-Kirche. Auf ca. 60 m² ist das Weihnachtsgeschehen in eine Westfälische
Landschaft mit Fachwerkhäusern, Brunnen,
Bachlauf usw. eingebettet. Neben dem Dom
werden unter anderem die Evangelische
Petri-Kirche und die Kirche St. Maria zur
Wiese (Wiesenkirche) und St. Maria zur
Höhe (Hohnekirche) besichtigt.
Termin: Do 07.01.15, 8.45 - ca. 19:00 Uhr
Gebühr: € 5,00 (zuzüglich Fahrtkosten NRWTicket)
Q26128F09 Do 07.01.16
1x
5 UE
Krippenkunst in Bochum
und Umgebung
08.45 - 19.00 Uhr
€ 5,00
In Zusammenarbeit mit dem Bochumer
Krippenverein.
Halbtägige Busrundfahrt
Kath. Forum Bochum
Auch in diesem Jahr bieten der Bochumer
Krippenverein und das Katholische Forum
wieder eine Krippenfahrt zu ausgewählten
Kirchen an, in denen sich besonders schöne
Krippendarstellungen befinden.
Außerdem erhalten dieTeilnehmer Informationen zu Geschichte, Architektur und zu anderen sakralen Kunstwerken der besuchten
Kirchen.
Termin: Di 05.01.2016, 9.00 - 13.00 Uhr
Treffpunkt: Reisebushaltestelle Wittener
Straße
Gebühr: € 15,00
Q26128F10 Di 05.01.16
1x
3 UE
09.00 - 13.00 Uhr
€ 15,00
In Zusammenarbeit mit dem Bochumer
Krippenverein.
153
Bildungstage/Bildungswochenenden
Bildungstage/
Bildungswochenenden
Vom Genießen zur Sucht
sind die Grenzen fließend
Leitung: Beate Porsdorf, Bochum
Tragende Elemente des
Kreuzbundes
Leitung: Jutta Peine, Bochum
Haus Mönter-Meyer, Bad Laer
Termin: 11.03. - 13.03.2016
Gebühr: € 62,00 / Einzelzimmerzuschlag € 9,00
Mindestteilnehmerzahl: 10 Erwachsene
In Zusammenarbeit mit dem Kreuzbund
Bochum-Langendreer Ost
R26137T04 Fr 19.08.16 - So 21.08.16
Bochum-Mitte 1
Q26137T01 Fr 11.03.16 - So 13.03.16
Partnerschaft in der
Abstinenz
Leidensdruck als Chance
zur Wende
Leitung: Gudrun Potthoff, Bochum
Benediktinerabtei Gerleve, Billerbeck
Termin: 02.09.- 04.09.2016
Gebühr: € 52,00
Leitung: Annette Gesing, Bochum
Kath. Forum Bochum
Termin: 19.08. - 21.08.2016
Kolping-Bildungsstätte Coesfeld
Termin: 20.05. - 22.05.2016
Bochum-Mitte 2
Q26137T02 Fr 20.05.16 - So 22.05.16
Die drohende Gefahr des
„Rückfalls”
Leitung: Klaus Nickel, Bochum
Termin: 29.07. - 31.07.2016
Bochum-Langendreer West
R26137T01 Fr 29.07.16 - So 31.07.16
154
Bochum-Linden
R26137T02 Fr 02.09.16 - So 04.09.16
Alkohol – keine Lösung bei
kleinen und großen Problemen
Leitung: Gabriele Neitzel, Witten
Termin: 07.10.- 09.10.2016
Bochum-Langendreer Süd
R26137T03 Fr 07.10.16 - So 09.10.16
Bildungstage/Bildungswochenenden/Verbände
Verbände
Katholischer Deutscher
Frauenbund
Zweigverein Bochum
Kontakt: Helgard Dominik
Tel 0234 / 59 41 20
Leitung: Barbara Hartung, Bochum
Veranstaltungsort: Liebfrauen Altenbochum,
Pfarrzentrum, Bruchspitze 11, Bochum-Altenbochum
Sebastian Haffner
Geschichte eines Deutschen,
Die Erinnerungen 1914 - 1933
Als Engländer maskiert –
Ein Gespräch mit Jutta Krug über
das Exil DVA
Als Engländer maskiert S. 315 – 379
Q2614212 Mi 08.06.16 18.30 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
Die Termine für die 2. Jahreshälfte werden
in Absprache mit denTeilnehmer/innen noch
bekannt gegeben.
Literaturkreis
Günter Grass:
Beim Häuten der Zwiebel dtv 13655
Die Häute unter der Haut S.7 - 34
Was sich verkapselt hat S. 36 - 73
Q2614208 Mi 13.01.16 18.30 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
Günter Grass:
Er hieß Wirtunsowasnicht S. 75 - 119
Wie ich das Fürchten lernte S. 121 - 179
Q2614209 Mi 10.02.16 18.30 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
Günter Grass:
Übertage und untertage S. 228 - 277
Der dritte Hunger S. 279 - 327
Q2614210 Mi 09.03.16 18.30 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
Günter Grass:
Während lautlos der Krebs S. 413 - 443
Was mir zur Hochzeit geschenkt wurde
S. 445 - 479
Q2614211 Mi 11.05.16 18.30 - 20.00 Uhr
1x
2 UE
Kreuzbund e.V. Bochum
Kontakt: Beratungsstelle für Suchtkranke
und Drogenabhängige Tel: 0234 / 30 70 50
Gruppenseminar Alkoholismus
Es gibt in der heutigen Zeit immer mehr Alkoholkranke. In Zusammenarbeit mit dem
Kreuzbund bietet das Katholische Forum Seminare an, in denen Fragen und Probleme
Alkoholabhängiger und deren Angehöriger
thematisiert und besprochen werden.
Die Gruppen beschäftigen sich im einzelnen
mit Problembereichen wie z.B.:
– Ursachen, Erscheinungsformen und Auswirkungen der Abhängigkeit
– Möglichkeiten des Umgangs mit der Abhängigkeit
– Die helfende Beziehung: Verstehen und
verstanden werden
– Folgen der Abhängigkeit
– Probleme im Berufs- und Arbeitsleben
– Umgang mit anderen Krankheiten
– Probleme der Suchtverlagerung
– Möglichkeiten der alkoholfreien Freizeitgestaltung
– Erkennen der eigenen Lebensmöglichkeiten
– Möglichkeiten und Grenzen der Hilfe für
Suchtkranke
155
Kath. Forum Bochum
Zeitzeugen – ein Künstler
und ein Publizist – Günter
Grass und Sebastian Haffner
Verbände
Kreuzbund Bochum-Langendreer
Leitung: Norbert Wolff
Pfarrheim St. Marien Langendreer, Alte
Bahnhofstr. 182a, Bochum
Gruppenseminare der
Kreuzbundgruppen:
Kreuzbund Bochum-Mitte 1
Kath. Forum Bochum
Leitung: Jutta Peine
Reha-Zentrum, Lohbergstr. 2a, Bochum
Q2614204
Di 05.01.16
19.00 - 21.15 Uhr
26 x 78 UE
R2614204
Di 05.07.16
19.00 - 21.15 Uhr
24 x 72 UE
Kreuzbund
Bochum-Langendreer West
Leitung: Klaus Nickel
Kontaktstelle Caritas, Lünsenderstraße 3,
Bochum
Q2614201
Sa 09.01.16 17.00 - 19.15 Uhr
25 x 75 UE
Q2614205
Di 05.01.16
17.00 - 19.15 Uhr
26 x 78 UE
R2614201
Sa 02.07.16 17.00 - 19.15 Uhr
25 x 75 UE
R2614205
Di 05.07.16
17.00 - 19.15 Uhr
24 x 72 UE
Kreuzbund Bochum-Mitte 2
Leitung: Annette Gesing
Reha-Zentrum, Lohbergstr. 2a, Bochum
Q2614202
Mi 06.01.16 17.30 - 19.45 Uhr
26 x 78 UE
R2614202
Mi 06.07.16 17.30 - 19.45 Uhr
25 x 75 UE
Kreuzbund
Bochum-Langendreer Ost
Leitung: Beate Porsdorf
Bochum
Q2614206
Fr 08.01.16
17.00 - 19.15 Uhr
25 x 75 UE
R2614206
Fr 01.07.16
17.00 - 19.15 Uhr
25 x 75 UE
Kreuzbund Bochum-Linden
Leitung: Gudrun Potthoff
Gemeindezentrum Liebfrauen Linden, Hattinger Str. 814a, Bochum
Q2614203
Sa 16.01.16 17.00 - 19.15 Uhr
13 x 39 UE
R2614203
Sa 02.07.16 17.00 - 19.15 Uhr
14 x 42 UE
156
Kreuzbund
Bochum-Langendreer Süd
Leitung: Gabriele Neitzel
Bochum
Q2614207
Mi 06.01.16 17.30 - 19.45 Uhr
26 x 78 UE
R2614207
Mi 06.07.16 17.30 - 19.45 Uhr
25 x 75 UE
Verbände
Veranstaltungen
in Verbindung mit den
Beratungsdiensten
(Telefonseelsorge)
Kontakt: Telefonseelsorge Bochum,
Telefon 0234 / 58511
Veranstaltungsort:
Katholische Familienbildungsstätte,
Am Bergbaumuseum 37, Bochum
Die folgenden Angebote sind für ehrenamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der
Telefonseelsorge
Das helfende Gespräch
(Anfänger)
Leitung: Elisabeth Posner
Q2614304 Mi 10.02.16 10.00 - 12.15 Uhr
10 x 30 UE
Leitung: Irmi Beierweck-Flashar
Q2614301
Do 07.01.16 18.30 - 20.45 Uhr
22 x 66 UE
R2614301
Do 07.07.16 18.30 - 20.45 Uhr
16 x 48 UE
Mi 07.09.16 10.00 - 12.15 Uhr
7x
21 UE
Leitung: Cornelia Engelke
Q2614305 Do 11.02.16 19.00 - 21.15 Uhr
9x
27 UE
R2614305
Do 08.09.16 19.00 - 21.15 Uhr
6x
18 UE
Das helfende Gespräch
(Fortgeschrittene)
Leitung: Sabine Jäger-Mathern
Q2614302
Mo 08.02.16 18.00 - 20.15 Uhr
10 x 30 UE
R2614302
Mo 05.09.16 18.00 - 20.15 Uhr
6x
18 UE
Leitung: Barbara Bludau
Q2614306 Di 16.02.16 18.00 - 20.15 Uhr
10 x 30 UE
R2614306
Leitung: Barbara Rode
Q2614303 Di 09.02.16 18.30 - 20.45 Uhr
9x
27 UE
Leitung: Anne Stelte
Q2614307 Mi 17.02.16 18.00 - 20.15 Uhr
10 x 30 UE
R2614307
R2614303
Di 06.09.16 18.00 - 20.15 Uhr
6x
18 UE
Di 30.08.16 18.00 - 20.15 Uhr
8x
24 UE
Mi 31.08.16 18.00 - 20.15 Uhr
7x
21 UE
157
Kath. Forum Bochum
R2614304
Kath. Forum Bochum
• Lachyoga
entdecken den Wald
• Yoga mit Baby
• Tanzperformance
• Fettbewusst &
Herzgesund
• DetoxYoga
• Klangreisen mit
Kindern
158
• Offene Ateliers
Pfarrei
St. Peter und Paul
Pfarrei
Liebfrauen
Pfarrei St. Gertrud
von Brabant
Pfarrei St. Franziskus
Pfarrei St. Marien
KEFB
Veranstaltungen
in den Pfarreien
Programm 2016
In eigener Sache:
• Auf den folgenden Seiten finden Sie die angemeldeten Vortragsveranstaltungen der Kath. Familienbildungsstätten und des Kath. Forums nach
Bochumer und Wattenscheider Pfarreien geordnet.
• Die Veranstalter entrichten in der Regel eine Pauschalgebühr von € 30pro Vortrag.
Pfarreien
• Fortlaufende Kurse (wie Eltern-Kind-Gruppen, Gymnastik, Kochen,
Nähen) finden Sie im Anschluss an die Kurse der jeweiligen Fachbereiche, die in den beiden Familienbildungsstätten in Bochum und
Wattenscheid stattfinden – die entsprechende Seitenzahl ist immer angegeben.
Als Ihre Kooperationspartner für Familien- und Erwachsenenbildung in der Region Bochum sind wir Ihnen selbstverständlich auch nach der Erstellung des
Programmheftes bei kurzfristigen Termin- und Themenwünschen behilflich!
Rufen Sie uns einfach an!
159
Pfarreien
Bochum-Mitte
20
Hofstede Riemke
23
22
Grumme
24
Hamme
21
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft St. Anna, Veranstaltungsort:
Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong,
FB 4, Seite 45
In Zusammenarbeit mit der Pfarrbücherei
St. Meinolphus-Mauritius, Kontakt:
Gertrud Kaftan, Telefon 02 34 / 3 43 44
Veranstaltungsort: Pfarrheim Meinolphusstr. 7
Mitte
20
Literatur im Pfarrsaal:
Leitung: Gertrud Kaftan
„Nebenan” (Autorenlesung)
Verena Liebers (VIGLi)
Q2620201
In Zusammenarbeit mit der Frauengruppe – Kontakt: Claudia Schwarze,
Telefon: 02 34 – 51 16 39
Veranstaltungsort: Pfarrheim Stühmeyerstr. 41
Die Kunst der Gelassenheit
und des rechten Maßes
R2120100
Mi 05.10.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
Pfarreien
Veranstaltungen mit dem Kath. Familienzentrum St. Anna, FB3, Seite 26
Veranstaltungen mit der Caritas-KiTa und Familienzentrum St. Viktoria, FB3, Seite 26f.
Di 12.01.16
1x
2 UE
19.30 - 21.00 Uhr
Märchen aus dem Ruhrgebiet
Peter Luthe
Q2620202 Di 09.02.16
1x
2 UE
19.30 - 21.00 Uhr
Was mir aufgefallen ist
Dr. Maria Petermeier
Q2620203 Di 08.03.16
1x
2 UE
19.30 - 21.00 Uhr
Aus der Bibliothek vonYad Vashem
Anja Liedtke und Friedrich Grotjahn
Q2620204 Di 12.04.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Mit Märchen phantastische Welten
bereisenTeil 2
Sabine Potratz
Q2620205 Di 10.05.16
1x
2 UE
19.30 - 21.00 Uhr
Heinz Erhardt-Abend
Tobias Moersen und Christoph Pieper
Q2620206 Di 14.06.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
160
Pfarreien
Thema wird noch bekanntgegeben
R2620201
Di 13.09.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
London Under London: Geschichten aus der Londoner Unterwelt
Christopher Wulff
R2620202 Di 08.11.16
1x
2 UE
19.30 - 21.00 Uhr
Thema wird noch bekanntgegeben
R2620203 Di 13.12.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Das Gleichnis vom Schatz im
Acker und der Perle
Leitung: Matthias Menke
Q2621304 Mi 18.05.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergarten
und Familienzentrum Herz Jesu „Kinder-Oase“,
FB 3, Seite 27
Riemke
23
Programmänderungen vorbehalten!
In Kooperation mit der kfd St. Franziskus
Kontakt: Maria Tille,
Telefon: 02 34 – 95 09 97 71
Hamme
21
Gemeinde Herz Jesu,
Kontakt: Heike Renner,
Telefon: 02 34 – 5 24 91 77
Veranstaltungsort: Gemeindesaal
Dorstener Straße 187a, Bochum-Hamme
Gleichnisse Jesu
neu entdecken
Das Gleichnis vom Sämann
Q2621301 Mi 17.02.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Veranstaltungsort:
Franziskussaal, Auf der Markscheide 34
Die Qual der Wahl –
Die Kunst, Entscheidungen zu treffen
Q2123101 Mi 20.01.16
9.30 - 11.45 Uhr
1x
3 UE
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong:
FB 4, Seite 45
In Zusammenarbeit mit dem Frauentreff –
Kontakt: Christa Pamp,
Telefon: 02 34 – 54 02 64
Veranstaltungsort:
Jugendheim Auf der Markscheide 34
Das Gleichnis vom anvertrauten Geld
Das Gleichnis vom verlorenen Schaf
und der verlorenen Drachme
Q2621303 Mi 20.04.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Fit im Kopf –
erfolgreich im Alltag –
Pfarreien
Q2621302 Mi 16.03.16 19.30 - 21.00 Uhr
1x
2 UE
Neue Spiele für das Gedächtnistraining
Q2123100
Mi 06.04.16
1x
3 UE
19.00 - 21.00 Uhr
161
Pfarreien
In Zusammenarbeit mit dem Familienkreis –
Kontakt: Anita Vietmeier,
Telefon: 02 34 – 53 85 44
Gerthe
32
Bräuche und Rituale
zu Fastenzeit und Ostern
Harpen
32
Q2123201 Di 08.03.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
Grumme
24
Männer-Kochen FB 5, S. 59
In Zusammenarbeit mit der Kath. KiTa
St. Liborius, An der Kaiseraue 8, FB3, Seite 28
Werne
31
Altenbochum
30
Laer
35
Langendreer 34
Altenbochum
30
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum Bruchspitze 11
In Zusammenarbeit mit
der Frauengemeinschaft,
Kontakt: Margret Süß-Emden,
Telefon: 02 34 – 35 19 59
Themen und Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben.
Gesprächskreis der Frauen,
Kontakt: Christine Engelberg,
Telefon: 02 34 – 35 32 95
Papst Franziskus –
Hoffnunsträger oder Eintagsfliege?
Leitung: Matthias Menke, Dipl.-Theologe
Pfarreien
Q2130200
Di 02.02.16
1x
3 UE
17.30 - 19.45 Uhr
„Hätte ich doch nur...!” –
was Reue und Bedauern für die
Lebensgestaltung bedeuten
Q2130101
162
Di 07.06.16
1x
3 UE
17.30 - 19.45 Uhr
Pfarreien
Engel – Begleiter auf dem
Lebensweg
R2130201
Di 04.10.16
17.30 - 19.45 Uhr
1x
3 UE
Anleitungen zur körperlichen
Fitness in der Gruppe
Q2130400
Di 01.03.16
1x
3 UE
17.30 - 19.45 Uhr
Aktionskreis Männer
Kontakt: Johannes Dreps,
Telefon: 02 34 – 35 07 87
Neue Zugänge zu Maria
Leitung: Matthias Menke, Bochum
Q2630301 Fr 24.06.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
Veranstaltungen mit der KiTa und dem Familienzentrum Liebfrauen, Liebfrauenstr. 11, FB 3, S. 30f.
In Zusammenarbeit mit dem St. Anna-Stift,
Kontakt: Maria Schelp,
Telefon: 0234 -35 45 14
In Zusammenarbeit mit dem Kreis ‘85
Kontakt: Monika Giesel,
Telefon: 02 34 – 35 50 45
Veranstaltungsort: St. Anna-Stift, Bruchspitze 1
Anleitung zur Tanzgymnastik mit älteren
Menschen, Seite 148
Die Qual der Wahl –
über die Kunst, Entscheidungen
zu treffen
Di 23.02.16
1x
3 UE
19.30 - 21.45 Uhr
Kochen: FB 5, Seite 59
In Zusammenarbeit mit der Gruppe
„After Eight“
Kontakt: Ursula Wasmuth
Telefon: 02 34 – 35 02 79
Patientenverfügung
R2130105
Mi 28.09.16 20.00 - 22.15 Uhr
1x
3 UE
Werne
31
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft, Kontakt: Brunhild Haake,
Telefon: 02 34 / 26 12 87
Veranstaltungsort:
Gemeindehaus Hölterweg 2-4
Leben im Aufbruch –
Zur Geschichte des Bistums Essen
R2131200 Mi 14.09.16 15.30 - 17.45 Uhr
1x
3 UE
Eltern-Kind-Spielgruppen und mehr: FB 3,
Seite 28
Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 28F.
Fitness-Mix: FB 4, Seite 45
163
Pfarreien
Q2130103
−−−−−−−−−−−−−−− 9 −−−−−−−−−−−−−−−
Pfarreien
Harpen
32
8
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft, Kontaktadresse: Monika Storck,
Telefon: 0234 – 23 85 66
Veranstaltungsort: Jugendheim Apostelplatz 1
R2132102
Respekt, Wertschätzung,
Höflichkeit –
Gesundheitsgymnastik von Kopf bis Fuß:
FB 4, Seite 46
alteTugenden wieder hoch im Kurs
−−−−−−−−−−−−−−− 7 −−−−−−−−−−−−−−−
„Hätte ich doch nur...!” –
Mi 23.11.16
1x
3 UE
15.30 - 17.45 Uhr
Halte dir den Rücken frei! – Gutes für Körper,
Geist und Seele, FB 4, Seite 46
Q2132100
Mi 27.04.16
1x
3 UE
15.30 - 17.45 Uhr
Gerthe
33
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft, Kontaktadresse: Barbara Spiller,
Telefon: 02 34 – 85 27 47
„Humor ist, wenn man
trotzdem lacht” –
6
über die heilsame Kraft des Humors
−−−−−−−−−−−−−−− 5 −−−−−−−−−−−−−−−
Q2132101
vom guten Vorsatz zurTat
Pfarreien
4
15.30 - 17.45 Uhr
„Ab morgen werde ich...” –
R2132100
Mi 28.09.16
1x
3 UE
164
Langendreer
34
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft, Kontakt: Irmgard Gehle,
Telefon: 0234 – 28 50 48
Veranstaltungsort: Pfarrheim Alte Bahnhofstr. 181
Nähen: FB 6, Seite 70
Mi 26.10.16
1x
3 UE
Nähen – Grund- und Aufbaukurs, FB 6, Seite 70
Männer-Kochen: FB 5, Seite 59
Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und
Familienzentrum St. Joseph, Im Hagenacker 4,
FB 3, Seite 28f.
15.30 - 17.45 Uhr
R2132101
−−−−−−−−−−−−−−− 3 −−−−−−−−−−−−−−−
Mi 25.05.16
1x
3 UE
Veranstaltungsort:
Seniorenwohnanlage Hiltroper Landwehr
15.30 - 17.45 Uhr
Laer
Veranstaltungsort:
Evangelisches Gemeindehaus Grimmestraße
Senioren-Gymnastik: FB 4, Seite 46
35
■ St. Franziskus
10
Pfarreien
Querenburg
41
Veranstaltungsort: Hustadt, Auf dem Backenberg
Hatha-Yoga: FB 4, Seite 47
Veranstaltungen mit der Kath. Kindertagesstätte und Familienzentrum St. Paulus, RoberKoch-Straße 33, FB 3, Seite 31f.
Querenburg 41
Dahlhausen
43
Linden
44
Stiepel
50
Weitmar
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
Wiemelhausen
45
Steinkuhl 42
Weitmar 40
40
mit einer pädagogischen Ausbildung, die
Spaß an der Arbeit mit Erwachsenen haben
und über eine fachliche Qualifikation verfügen!
Telefon: 02 34 / 9 50 89 11
12
Frauengemeinschaft,
Kontakt: Annegret Schaefers,
Telefon: 02 34 – 43 41 58
Veranstaltungsort: Pfarrheim Franziskusstr. 17a
trotzdem lacht” –
Q2140100
Do 18.02.16
1x
3 UE
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
Steinkuhl
42
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft, Kontakt: Marie-Luise Monsé,
Telefon: 02 34 – 38 17 68
Veranstaltungsort:
Gemeindehaus am Langen Seil 120
15.00 - 17.15 Uhr
Martin Luther –
Papst Franziskus –
Leitung: Matthias Menke, Dipl.-Theologe
Hoffnunsträger oder Eintagsfliege?
Q2142200
Do 06.10.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
Blockflöten-Ensemble „In-can-ta-re“: FB 7,
Seite 80
19.30-21.45 Uhr
Fit im Kopf –
erfolgreich im Alltag
Neue Spiele für das Gedächtnistraining
R2142100
Mo 12.09.16
1x
3 UE
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
R2140100
Mo 14.03.16
1x
3 UE
Pfarreien
14
Größe undTragik eines Reformators
19.30-21.45 Uhr
165
16
Pfarreien
Dahlhausen
43
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft. Kontakt: Margret Nentwig,
Telefon: 02 34 – 49 37 06 und
Margret Veutgen, Telefon: 02 34 – 49 04 11
Veranstaltungsort: Pfarrheim Gaußstr.
44
kfd Frauenkreis, Kontakt: Gisela Voßnacke,
Telefon: 02 34 – 41 21 16
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum Hattinger Str. 814
Eltern-Kind-Spielgruppe: FB 3, Seite 31
Rücken-Aktiv-Programm: FB 4, Seite 47
Mix aus Wirbelsäulen-Gymnastik und Qi-Gong:
FB 4, Seite 47
Tanz mit, bleib fit!: FB 4, Seite 47
Pilates und Entspannungstechniken: FB 4,
Seite 47
Nähen: FB 6, Seite 71
Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 48
Kochkurs Abendkreis kfd: FB 5, Seite 60
Veranstaltungsort: Pfarrheim Auf dem Holte
Veranstaltungsort:
Gemeindezentrum Hattinger Str. 814a
Moderne Ausgleichsgymnastik 50+: FB 4,
Seite 48
Willkommen in Bochum
9.15 – 17.00 Uhr
Pfarreien
Linden
FBS Bochum Am Bergbaumuseum 37,
durchgeführt.
Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspannung, Gesundheit, Schönheit und Kreativität können 4 Angebote ausgewählt und
erprobt werden.
Januar vor.
166
Gemeinderäume im Ostholz
Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, Seite 31
Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 48
In Zusammenarbeit mit dem Seniorenkreis
Kontakt: Klara Außem, Telefon: 02 34 – 47 25 86
Das Gleichnis vom Sturm
auf dem Meere
Leitung: Klara Außem
Q2644301 Mo 15.02.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Vom Älter werden
Leitung: Klara Außem, Bochum
Q2644201 Mo 22.02.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Wir betrachten Bilder des
Malers und Holzschneiders
Habdank
Q2644202 Mo 29.02.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Der Internationale Tag
des Wassers
Q2644203 Mo 14.03.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Pfarreien
Leitung: Pastor Detlef Kuhn, Bochum
Q2644204 Mo 11.04.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
1844, erster kath. Gottesdienst in der Notkirche Teil 1
Q2644302 Mo 18.04.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
1844, erster kath. Gottesdienst in der Notkirche Teil 2
Q2644303 Mo 25.04.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Romanische Wandmalerei in
der Dorfkirche Stiepel
Q2644304 Mo 23.05.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Wallfahrtskirche St. Marien,
Am Varenholt
Q2644305 Mo 30.05.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Internationaler Umwelttag
Q2644205 Mo 13.06.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Baum, Blume und Tier des
Jahres 2016
Q2644206 Mo 20.06.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
1866, die Linden-Dahlhausener
Katholiken haben ein eigenes
Gotteshaus Teil 1
R2644301
Mo 19.09.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
1866, die Linden-Dahlhausener
Katholiken haben ein eigenes
Gotteshaus Teil 2
R2644302 Mo 26.09.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Gesundheit im Alter
Leitung: Ingrid Bastian, Hattingen
R2644901
Mo 31.10.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
„Suche und Wahrheit”
(Edith Stein)
Leitung: Pastor Detlef Kuhn, Bochum
R2644303 Mo 14.11.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Die Kripo Bochum
berät Senioren
R2644202 Mo 21.11.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Der Wein und seine
Landschaften
Leitung: Klaus Beckendorf, Essen
R2644203 Mo 28.11.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Heilige in der Adventszeit
R2644304 Mo 05.12.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
Die Geschichte der Ortschaft
Linden-Dahlhausen
R2644201
Mo 12.09.16 15.00 - 17.15 Uhr
1x
3 UE
167
Pfarreien
„Der Garda-See” im Film
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Pfarreien
Wiemelhausen
45
■ Pfarrei St. Marien
Kontakt: Ruth Schmidt,
Telefon: 02 34 – 7 56 35
Wiemelhausen
45
Steinkuhl 42
Weitmar 40
22
Querenburg 41
Veranstaltungsort:
Pfarrheim Brenscheder Str. 43c
Von der Freude und dem
Glück ein Christ zu sein
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
Q2145200
Di 26.01.16
1x
3 UE
17.00 - 19.15 Uhr
In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaft, Kontakt: Ursula Schumacher,
Telefon: 02 34 – 79 31 24
Tora, Evangelium, Koran –
Überblick und Vergleich
Di 12.04.16
1x
3 UE
09.30 - 11.45 Uhr
R2145100
Di 27.09.16
1x
3 UE
17.00 - 19.15 Uhr
Folklore-Tanz: FB 4, Seite 48
Pfarreien
50
Größe undTragik eines Reformators
Q2145201
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
Stiepel
50
Stiepel
Q2150100
18
Linden
44
Veranstaltungsort: Pfarrzentrum Am Varenholt 15
Martin Luther –
20
Dahlhausen
43
Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene: FB 6,
Seite 71
Kochkurse für Frauen: FB 5, Seite 61
Kochkurse mit der KAB: FB 5, Seite 61
Do 07.04.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
Übergänge gestalten –
dem Neuen Zeit geben
R2150200
Do 06.10.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
„Vertrauen ist gut” –
wie viel Vertrauen brauchen wir
R2150201
Do 03.11.16
1x
3 UE
15.00 - 17.15 Uhr
Kochkurse für Frauen: FB 5, Seite 61
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Männer-Kochclub: FB 5, Seite 61
168
24
Pfarreien
■ Pfarrei St. Gertrud von
Brabant
„Hätte ich doch nur...” –
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
R2260100
Günnigfeld 65
Leithe 61
Westenfeld
62
Di 04.10.16
1x
3 UE
19.00 - 21.15 Uhr
Familienzentrum St. Pius: FB 3, Seite 100
Mitte 60
Höntrop 63
Eppendorf 64
26
Veranstaltungen mit der KÖB St. Gertrud
„Ein Buch das mir gefiel;
ein Buch, das mir auffiel”
Wattenscheid Mitte
60
Reinhard Cebulla,
Kunstwerkstatt am Hellweg, Wattenscheid
Q2610217 Mi 22.06.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
Matthias Menke, Pädagogischer
Mitarbeiter, Katholisches Forum Bochum
R2610217
Mi 26.10.16 18.00 - 19.30 Uhr
1x
2 UE
28
In Zusammenarbeit mit dem Frauenkreis
St. Joseph, Kontakt: Ursula Becks,
Telefon: 02327 – 8 21 34
−−−−−−−−−−−−−−− 27 −−−−−−−−−−−−−−−
Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und Familienzentrum St. Gertrud: FB 3, Seite 98f.
Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und Familienzentrum St. Barbara: FB 3, Seite 99f.
Moderne Ausgleichsgymnastik, FB 4, Seite 119
Kochkurse: FB 5
– mit der kfd St. Marien, Seite 126
– mit dem Familienkreis St. Marien, Seite 126
– mit der Frauengruppe St. Marien, Seite 126
Bekannte Persönlichkeiten aus Wattenscheid
und aus dem Bistum stellen jeweils ein ausgewähltes Buch vor.
Wattenscheid
Wattenscheid
siehe auch Seite 146
Lebenssinn für Fortgeschrittene
Q2260100
Di 05.04.16
1x
3 UE
19.00 - 21.15 Uhr
Westenfeld
62
Familienzentrum St. Nikolaus Westenfeld: FB 3,
Seite 101
−−−−−−−−−−−−−−− 29 −−−−−−−−−−−−−−−
„Wer suchet, der findet” –
Pfarreien
Veranstaltungsort: Pfarrheim Geitlingstr. 13
Veranstaltungen mit der Kath. KiTa
St. Johannes, Kemnastr. 14, FB 3, Seite 101
30
169
Pfarreien
Höntrop
63
Veranstaltungsort:
Pfarrheim St. Marien, Forstring 6
Gymnastik für Frauen: FB 4, Seite 120
Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergarten
St. Maria Magdalena: FB 3, Seite 101
Veranstaltungen mit SPEM – Sozialpädagogische Kindertageseinrichtung und Familienzentrum, Emilstr. 44: FB 3 , Seite 102ff.
In Zusammenarbeit mit dem HildegardKreis,
Kontakt: Edith Radke,
Telefon: 0 23 27 – 7 18 87
Fit im Alter – Seniorengymnastik: FB 4, Seite 120
Gymnastik zur Kräftigung der Rückenmuskulatur:
FB 4, Seite 120
Kochkurs: FB 5, Seite 126
Veranstaltungen mit der Kath. KiTa St. Marien:
FB 3, Seite 105
Günnigfeld
Eppendorf
64
Frauengruppe der KAB,
Kontakt: Hedwig Borgmeier,
Telefon: 0 23 27 – 7 02 33
65
Veranstaltungen mit dem Kath. Familienzentrum
Herz-Mariä, Schmiedestr. 29, FB 3, Seite 105f
Kreativ zum Straßenkarneval, FB 6, Seite 130
Textiler Treff: FB 6, Seite 130
Veranstaltungsort: Theresia-Heim, Holzstr. 16
Die Verklärung des
Vergangenen –
war früher alles besser?
Q2264100
Di 15.03.16
1x
3 UE
17.00 - 19.15 Uhr
Pfarreien
In Zusammenarbeit mit dem Frauentreff,
Kontakt: Margit Reiber,
Telefon: 0 23 27 – 7 82 03
trotzdem lacht...” –
Q2264101
170
Mi 13.01.16
1x
3 UE
16.00 - 18.15 Uhr
24
−−−−−−−−−−−−−−− 25 −−−−−−−−−−−−−−−
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30
171
Zukunftsbild-Projekte
Ende 2015 bis Anfang 2018
Der Zukunftsbild-Prozess im Bistum Essen geht weiter...
wenn Sie Veranstaltungen dazu planen,
helfen wir gerne weiter.
Sprechen Sie uns an!
Willkommenskultur
in Kirchengemeinden
Sozialpastorale
Zentren
Vielfalt der
Gottesdienstformen
Citypastoral-Projekte
Innovative
Musiker –
„Pop-Kantoren“
172
Rückmeldungen
zu Gottesdiensten
Segnungsgottesdienste mit
Neugeborenen
Zentren für
Tod und Trauer
Interreligiöser
Dialog
Exerzitien und
geistliche Begleitung
Modelle ehrenamtlicher Leitung
Pfarreiübergreifendes
Team für
Trauungen
Ansprachen und
Glaubenszeugnisse
Neue Nutzungsmöglichkeiten
für Kirchen
Initiative für
den Verbleib
in der Kirche
Kirche und
Kommunalpolitik
Gründerbüro
für pastorale
Innovationen
Pilgerwege
im Ruhrgebiet
Neue Kirchenräume
und liturgische
Raumkonzepte
Neue Formen der
Gemeindecaritas
www.zukunftsbild.bistum-essen.de
173
−−−−−−−−−−−−−−− 23 −−−−−−−−−−−−−−−
Auszug aus den Geschäftsbedingungen der Katholischen
Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH
Was Sie wissen sollten
Abmeldung
Alle Veranstaltungen sind grundsätzlich offen für
interessierte Menschen – unabhängig von der
Konfession – ab dem vollendeten 16. Lebensjahr.
Programmänderungen bleiben vorbehalten.
ist nur in dringenden Fällen möglich und muss bis
spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn erfolgt sein.
Anmeldung
22
Sie können sich sofort anmelden für alle Kurse im
Jahr 2015.
● Bitte füllen Sie pro Person einen Anmeldevordruck vollständig aus und lassen uns diesen mit
Ihrer Original-Unterschrift zukommen.
●Telefonische Anmeldung ist bei vorliegendem
schriftlichen SEPA-Lastschriftmandat möglich.
−−−−−−−−−−−−−− X = X −−−−−−−−−−−−−−
● Die Anmeldung ist verbindlich, verpflichtet zur
Zahlung der Teilnehmergebühr und wird in der
Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.
● Sie erhalten keine gesonderte Anmeldebestätigung.
Nur wenn der Kurs bereits belegt ist, abgesagt
oder verändert werden muss, erhalten Sie von
uns eine Nachricht.
20
● Die Teilnahme an Einzelvorträgen und Vortragsreihen des Kath. Forums ist meistens ohne Voranmeldung möglich.
Mit finanzieller Unterstützung des Landes NRW erhalten Familien in Problemsituationen mit einem
geringen Familieneinkommen eine Gebührenermäßigung von 25%. Empfänger von Leistungen
nach ALG II oder SGB XII, Alleinerziehende, Familien mit drei und mehr Kindern und Familien mit
Behinderten (ab 80%) legen bitte eine entsprechende Bescheinigung vor. Der Vorgang und die
zugehörigen Belege werden vertraulich behandelt.
Weiterhin ermäßigen wir StudentInnen, Auszubildenden und SchülerInnen ab 16 die Kursgebühr
um 25%.
Bezahlung
Zusätzliche Gebühren
Sie erteilen uns schriftlich ein SEPA-Lastschriftmandat. Die Gebühr wird vor Beginn Ihres Kurses
abgebucht.
werden in einigen Kursen für Materialien und Lebensmittel erhoben.
● dass Ihre email-Adresse für uns insofern sehr
wichtig ist, als wir Ihnen vor Belastung Ihres
Kontos den genauen Zeipunkt der Abbuchung
mitteilen;
Geschäftsbedingungen
für Veranstaltungen der Familienbildungsstätten
Für Computerkurse, Wochenendseminare, Kindergeburtstage, Kochkurse und Veranstaltungen, die
weniger als € 12 kosten, ist keine Ermäßigung
möglich.
● dass wir die Anmeldungen nur berücksichtigen
können, wenn das Anmeldeformular komplett
ausgefüllt ist;
−−−−−−−−−−−−−− Y = Y −−−−−−−−−−−−−−
18
Ermäßigungen
● Den Interessentinnen und Interessenten für alle
Eltern-Kind-Kurse wird nach der Bearbeitung
aller Anmeldungen von uns ein Kursplatz vorgeschlagen, da wir die Kurse dem Alter der Kinder entsprechend zusammenstellen.
Bitte beachten Sie:
−−−− M = M −−−−−−−−−−−−−
Bei späterer Abmeldung oder Fernbleiben wird die
Kursgebühr in voller Höhe in Rechnung gestellt.
Gebührenerstattung erfolgt nur, wenn ein Kurs
wegen Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl abgesagt werden muss (im Regelfall mindestens 10 Personen).
● dass wir Ihnen für Bankeinzüge, die wegen falscher oder fehlerhafter Bankverbindung oder
Nichtdeckung des Kontos nicht eingelöst werden, die entstehenden Bankgebühren von € 3 in
Rechnung stellen.
Achtung Ratenzahlung!
Von allen Kursen, die über € 60 kosten und über
das gesamte Semester laufen, werden die Gebühren in zwei Raten abgebucht.
Für Studienreisen und Bildungswochenenden gelten unsere Allgemeinen Reisebedingungen (ARB),
die in den Einrichtungen ausliegen.
174
Kinderbetreuung
ist in den Familienbildungsstätten möglich. Bitte
informieren Sie sich vor Ort.
Haftung
Wegen der nicht kostendeckenden Gebühren wird
ein Haftungsausschluss bei einfacher Fahrlässigkeit ausgesprochen.
Datenschutz
Mit Ihrer Anmeldung willigen Sie ein, dass Ihre
Daten bei uns elektronisch gespeichert werden dürfen. Ihre Daten werden zu Zwecken der Kursverwaltung gespeichert. Außerdem nutzen wir sie ggf. um
Sie über neue Kursangebote zu informieren. Es erfolgt keine Weitergabe an Dritte. Kontrollbehörden
erhalten zur Kontrolle der Mittelverwendung Einblick in dieTeilnehmerlisten. Die Angabe des Alters
dient statistischen Zwecken und erfolgt freiwillig.
Die vorgenannten Geschäftsbedingungen gelten
für alle im Programm aufgeführten Veranstaltungen. Sie werden von denTeilnehmerInnen mit der
Anmeldung als verbindlich anerkannt.
10
−−−−−−−−−−−−−−− 11 −−−−−−−−−−−−−−−
Anmeldung zu Kursen
12
❑ des Katholischen Forums
Bei Eltern-Kind-Kursen bitte ausfüllen!
Name, Vorname des Kindes
−−−−−−−−−−−−−− B = B −−−−−−−−−−−−−−
14
−−−−−−−−−−−−−− C = C −−−−−−−−−−−−−−
❑ der FBS Wattenscheid
Straße, Hausnummer
Ort, Datum, Unterschrift
Bank

Kursnummer Kurstitel

Region Bochum
KEFB
________|___
BIC
2 SEPA-Mandat liegt bereits vor
❑
Gebühr
Für die folgenden Kurse melde ich mich hiermit unter Anerkennung der AGB der KEFB gGmbH verbindlich an:
Geburtsdatum (erforderlich)
❑ der FBS Bochum
E-Mail (für Einzugs- bzw. Sepaverfahren erforderlich)
Geburtsdatum
Postleitzahl, Ort
1. Teilnehmer/in (Name. Vorname)
Telefon/Handy
Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats
für die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, Zwölfling 16, 45127 Essen, Gläubiger-Identifikationsnummer: DE71ZZZ00000233625, Mandatsreferenznummer: WIRD SEPARAT MITGETEILT
1 SEPA-Lastschrift-Mandat
❑
IBAN (finden Sie auf Ihren Kontoauszügen)
DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _
Kontonummer
Ich ermächtige die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH auf mein
Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung
des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Name, Vorname Kontoinhaber/in
Strasse
Falls IBAN nicht bekannt: Bankleitzahl
Die Frist zur Versendung der Vorabankündigung (Pre-Notification) der SEPA-Lastschrift beträgt mindestens fünf Werktage vor Bankeinzug. Vor dem ersten Einzug einer
SEPA-Lastschrift wird mich die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH über den Einzug in dieser Verfahrensart unterrichten.
PLZ, Ort
Anmeldung
✂
175
16
✂
176
44791 Bochum
KEFB in der Region Bochum
Am Bergbaumuseum 37
Anmeldung
Kontoinhaber/in
IBAN
Bank
email
Telefon privat
PLZ/Ort:
Straße:
Name/Vorname:
dienstlich:
Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!
Anmeldung zu Kursen
❑ des Katholischen Forums
Bei Eltern-Kind-Kursen bitte ausfüllen!
Name, Vorname des Kindes
❑ der FBS Wattenscheid
Straße, Hausnummer

Kursnummer Kurstitel
Region Bochum
KEFB
Gebühr
Für die folgenden Kurse melde ich mich hiermit unter Anerkennung der AGB der KEFB gGmbH verbindlich an:
Geburtsdatum (erforderlich)
❑ der FBS Bochum
E-Mail (für Einzugs- bzw. Sepaverfahren erforderlich)
Geburtsdatum
Postleitzahl, Ort
1. Teilnehmer/in (Name. Vorname)
Telefon/Handy
Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines SEPA-Lastschrift-Mandats
IBAN (finden Sie auf Ihren Kontoauszügen)
DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _
Kontonummer
Bank

________|___
BIC
Ich ermächtige die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH auf mein
Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung
des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
2 SEPA-Lastschrift-Mandat
❑
für die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, Zwölfling 16, 45127 Essen, Gläubiger-Identifikationsnummer: DE71ZZZ00000233625, Mandatsreferenznummer: WIRD SEPARAT MITGETEILT
1 Einzugsermächtigung
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Hiermit ermächtige ich die Katholische Erwachsen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH widerruflich, die von mir
/ uns zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit zu Lasten meines / unseres Kontos durch Lastschrift einzuziehen.
Name, Vorname Kontoinhaber/in
Strasse
Falls IBAN nicht bekannt: Bankleitzahl
Die Frist zur Versendung der Vorabankündigung (Pre-Notification) der SEPA-Lastschrift beträgt mindestens fünf Werktage vor Bankeinzug. Vor dem ersten Einzug einer
SEPA-Lastschrift wird mich die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH über den Einzug in dieser Verfahrensart unterrichten.
PLZ, Ort
Anmeldung
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177
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178
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44866 Wattenscheid
FBS im Gertrudenhof
Kath. Familienbildungsstätte Wattenscheid
Gertrudenhof 25
Anmeldung
4
6
8
Kontoinhaber/in
IBAN
Bank
email
Telefon privat
PLZ/Ort:
Straße:
Name/Vorname:
dienstlich:
Bitte in Druckbuchstaben ausfüllen!
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KEFB – Auf den Punkt gebracht
Wir machen Lust auf Bildung
Und auf Leben und Lernen. Unser Bildungsangebot ist für Menschen, die neugierig sind
und Freude haben, sich neu zu entdecken – im Leben, in der Familie, im Beruf. Wir unterstützen sie in ihrer Lebensgestaltung und in ihren Bildungsanliegen. Als Lernort wollen
wir mehr als Wissen vermitteln: neue Erfahrungen mit sich selbst und anderen.
Region
Bochum
Wir sind offen für alle
Alle Menschen sind uns willkommen. Ganz gleich woher sie stammen/kommen, woran
sie glauben, ob sie alt oder jung sind, schwach oder stark, arm oder reich. Unsere Türen
stehen offen für alle Generationen, Kulturen, Nationalitäten und Religionen. Wir fördern
ein offenes Miteinander ohne Vorurteile und machen Gemeinschaft erlebbar.
Kath.
Bochum
Am Bergbaumuseum 37
44791 Bochum
Telefon: 0234/9 50 89 11
Telefax: 0234/9 50 89 25
[email protected]
www.kath-fbs-bo.de
Programmheft: 5-83
Wir fördern Talente
Kath.
fbs im Gertrudenhof
Gertrudenhof 25
44866 Bochum-Wattenscheid
Telefon: 02327/954301
Telefax: 02327/954 30 26
[email protected]
Jeder Mensch hat Talente. Sie zu entdecken und gemeinsam weiterzuentwickeln – dabei
helfen wir. Mit unserem vielfältigen Bildungsangebot fördern wir emotionale, soziale,
berufliche, kreative, moralische und religiöse Kompetenzen eines jeden; wir schaffen
Raum für intensive Gespräche und Erfahrungen mit Mensch, Kirche und Gesellschaft.
Wir zeigen Wege
Unsere Zeit ist schnelllebig, unser Leben wird komplexer. Viele stehen im Alltag immer
wieder vor neuen Aufgaben, jeder von uns besetzt viele unterschiedliche Rollen. In einer
Welt des raschen Wandels begleiten wir Menschen auf ihren Wegen und unterstützen sie
in der Entfaltung ihrer Talente.
Wir ziehen Kreise
Unser Bildungsangebot erfordert den Blick über eigene Grenzen. Deshalb vernetzen wir
uns und kooperieren mit anderen Institutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Verbänden und
Vereinen. Auch unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer vernetzen sich, lernen voneinander, neues Wissen entsteht – unsere Arbeit zieht Kreise.
Katholisches Forum
Bochum
Am Bergbaumuseum 37
44791 Bochum
Telefon: 02 34 / 9 50 89 22 -23
Telefax: 02 34 / 9 50 89 25
[email protected]
www.katholisches-forum-bochum.de
Wir bleiben neugierig
Veranstaltungen
in den Pfarreien
Wer neugierig ist, lernt Neues kennen. Neue Erfahrungen machen reich und stärken uns
für viele Herausforderungen im Alltag. Lust auf Neues haben wir auch. Wir passen uns
den Veränderungen unserer Zeit an und entwickeln unser Bildungsangebot bedarfsgerecht weiter. Trotz Wandel bleibt die gemeinsame Basis – unsere christlichen Werte für
ein beflügelndes Miteinander.
Wir lieben Gott
in Trägerschaft der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung
im Bistum Essen gGmbH
Und wir lieben Menschen. Als ein Abbild Gottes begegnen wir ihnen mit Respekt und
ohne Vorbehalte. Der Glaube an Gott und das Leben und die Botschaft Jesu Christi machen stark und prägen unsere Arbeit. Jeder Mensch ist wertvoll und einmalig. Jeder hat
die Freiheit, seinen Weg zu gehen und die Chance zum Neubeginn. Wir laden dazu ein,
mehr zu erfahren.
(aus dem neuen Leitbild der Kath. Erwachsenen- und
Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, KEFB)
PROGRAMM 2016
Katholische Familienbildungsstätten
Bochum + Wattenscheid
Katholisches
Forum Bochum
Programm 2016
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH

Programm 2016 Katholische Familienbildungsstätten Bochum +

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