קיו 7 ילדים כתום

Transcription

קיו 7 ילדים כתום
‫תנאי מעבר מבחן זה הוא מגיל ‪.8-9‬‬
‫טכניקות בחינה ‪ ( Q7 :‬כתום )‬
‫טכניקת אייקידו‬
‫‪ .1‬מיגי המי קאמאי ( עמידת מוצא ימין ) ‪.‬‬
‫‪ .2‬סייזה ( ישיבת ברכיים ) ‪.‬‬
‫‪ .3‬שיקוהו ( הליכת ברכיים ) ‪.‬‬
‫‪ .4‬טאיי‪-‬נו האנקו ( ‪ ( ) 2 ( , ) 1‬תנועת כניסה סיבובית ) ‪.‬‬
‫‪ .5‬היריקי‪-‬נו יוסאיי ( ‪ ( ) 2 ( , ) 1‬כוח מרפקים ) ‪.‬‬
‫‪ .6‬שומטצ'ו דוסה ( ‪ ( ) 2 ( , ) 1‬תרגיל סיום ) ‪.‬‬
‫‪ .7‬שומן אוצ'י איקאג'ו אוסאיי ( ‪* ) 2 ( , ) 1‬צד ימין בלבד‬
‫(אחיזת כתף קדמית ונעילה מס' ‪. )1‬‬
‫קיהון דוסה יושינקאן סטייל בלי בוקן *צד ימין בלבד‪.‬‬
‫גלגולים ונפילות ‪:‬‬
‫קו‪-‬הו אוקמי ( בלימות לאחור יושינקאן סטייל ‪ +‬בתנועה לאחור ) ‪.‬‬
‫זמפו קייטן אוקמי ( גילגולי קרב ימין שמואל) ‪.‬‬
‫_________________________________________________‬
‫מסלול מדריכים ‪ /‬הגנה עצמית‪:‬‬
‫הגנות לדרגה זו ‪:‬‬
‫‪ 360‬הגנה חיצונית לפתיחת טווח ( הגנות שמש באוויר )‬
‫מכות בעיטות לדרגה זו ‪:‬‬
‫ידיים‪:‬‬
‫אירימי זוקי (פיסת כף יד)‬
‫שומן טצקי ( אגרוף בסיסי לחזה ) ‪.‬‬
‫שומן אוצ'י ( חבטה לקדמת הראש ) ‪.‬‬
‫יוקומן אוצ'י ( חבטה לצד הראש ) ‪.‬‬
‫ג'אב ‪ /‬קרוס ( אגרופים ישרים ) ‪.‬‬
‫מרפק‪:‬‬
‫אופקי‬
‫פטיש‪:‬‬
‫אופקי‬
‫רגלים‪:‬‬
‫מאי גרי ( בעיטה קדימה )‪.‬‬
‫יוקו גרי ( בעיטה צידית ) ‪.‬‬
‫מאוואשי גרי ( בעיטה מסובבת ) ‪.‬‬
‫הטלות לדרגה זו‪ :‬שומן אירימינאגא ‪ .( Take down).‬יד אוחזת צוואר‬
‫כל ההתקפות יבוצעו באוויר במקום ‪.‬‬
‫‪2016‬‬
‫המשך מבחן‬
‫‪2016‬‬
‫טכניקות בחינה ‪ ( Q7 :‬כתום )‬
‫קרב קרקע ממצב ישיבה * ילדים מגיל ‪ 3* + 8‬דקות‬
‫קרב קרקע ממצב עמידה * נוער מגיל ‪ 3* + 10‬דקות‬
‫מונחים ביפנית בסיסית‬
‫הי ‪ :‬כן‬
‫אי‪-‬יא ‪ :‬לא‬
‫מן ‪ /‬אטאמה ‪ :‬ראש‬
‫טא ‪ :‬יד‬
‫הייקו ‪ :‬מהר‬
‫יוקורי ‪ :‬לאט‬
‫וו'אזה ‪ :‬טכניקה‬
‫נאגא ‪ :‬הטלה‬
‫אוקמי ‪ :‬תוצאת הטכניקה על האוקא (נפילה)‬
‫טאצ'י ‪ :‬מצב עמידה‬
‫היג'ישי‪-‬נו אידו ‪ :‬העברת המשקל מרגל לרגל במצב קאמאי‬
‫בהצלחה ‪‬‬