HUSK: INSPIRATIONS AFTEN yoga / mindfulness

Transcription

HUSK: INSPIRATIONS AFTEN yoga / mindfulness
HUSK: INSPIRATIONS AFTEN yoga / mindfulness
Har du overvejet, men alligevel i tvivl om yoga og Mindfulness er noget for dig?
Så har du chancen for at prøve på Kulturcenter Værestedet
tirsdag den 9. december kl. 18.30 til 20.00.
Vi vil sammen lave et par øvelser i mindfulness, herefter yoga. Vi slutter af med en meget
afslappende øvelse.
Så du går rolig og fredfyldt hjem. Alle kan være med. Husk at ta’ afslappende tøj på.
Der vil blive serveret frugt og prisen er 50 kr. :-)
Tilmelding senest fredag den 5/12 / Ved Sundstrup Zoneterapi Tove Frederiksen på tlf. 8669 7323 el 2984 7323
_____________________________________________________________________________________________________________
HUSK: Forloren Hare og Lucia fest på Kulturcenter Værestedet
Mandag den 15. december kl 18.30
hvor bestyrelsen serverer forloren hare efterfulgt af romfromage og kaffe
Det koster 100kr pr person - Skals skoles 5. klasser går Lucia og synger Lucia sange
Kom og vær til denne festlige opstart på julen
Tilmelding senest torsdag den 11. december kl. 12.00 på tlf. 8669 4510
eller på mail til [email protected] du kan se hele opslaget her
___________________________________________________________________________________________
HUSK: Borup IF Indbyder til familie julestævne
i Skals hallen 2. juledag den 26/12-14.
Der spilles i familierækkerne og familie-børne rækken.
Stævnet starter kl. ca. 9.00 og forventes færdig først på eftermiddagen.
Der spilles indledende runder, hvorefter alle hold går videre til en A og B slutrunde.
I den sidste runde vil der være præmie til dem der bliver nr. 1 og 2 i både A og B rækken.
Derudover vil der være spurtpræmier.
Tilmelding senest den 15. december til Christopher Justesen tlf. 22914327 / e-mail: [email protected]
eller Nicklas Thorsager tlf. 26855084 / e-mail: [email protected]
Du kan se hele opslaget her_
_____________________________________________________________________________________________
Generalforsamling og borgermøde i Låstrup forsamlingshus
Sæt X i kalenderen mandag den 26. januar kl 18.30.
Der afholdes Generalforsamling og borgermøde i Låstrup forsamlingshus.
Invitation og dagsordenkommer senere. Der vil også være info om det nye klyngesamarbejde med vore nabobyer.
______________________________________________________________________________________________
Sæt x i kalenderen mandag den 31. august 2015 optager TV Midtvest "MIT KÆRESTE EJE"
på Kulturcenter Værestedet. – læs mere her.
Overvej allerede nu hvad du kunne tænke dig at få vurderet.
Lad budskabet gå videre til venner og bekendte.
Mindfulness / yoga på Kulturcenter Værestedet i 2015
Gør noget godt for dig selv, i det nye år kom og vær med til et forløb i mindfulness /yoga i 2015.
Tag din mor, søster el veninde med, de vil alle nyde det :-)
Der vil være mulighed for 2 hold,
tirsdage kl 17.30 til 19.00.... samt fredage kl 9.30 til 11.00
Mindfulness/yoga starter lige efter nytår fredag den 2. januar og tirsdag den 6. januar.
Når man er tilmeldt er der muligheden for at komme når man bedst kan, også gerne deltage 2 gange om ugen.
Programmet vil være blandet med først et par stille mindfulness øvelser, herefter vil der være yoga i ca. 1 time.
Så slutter vi af med en fantastisk afslapningsøvelse. Så deltagerne går rolig og fredfyldt hjem.
Prisen vil være 600 kr. for 10 uger. Pga ferie m.m. vil forløbet forsætte frem til påske.:-)
Mange julehilsner fra
Sundstrup zoneterapi ved /Tove Frederiksen
Besøg mig også på facebook på Sundstrup Zoneterapi og læs mere
Læs mere om Tove Frederiksen her
_______________________________________________________________________________________________________________________________
Kurser på Kulturcenter Værestedet – der begynder i januar:
Engelsk begynder mandag den 5. januar – der er fuldt hold
IT for begyndere og letøvede begynder tirsdag den 6. januar 09-11, der er en enkel plads.
IT for letøvede begynder onsdag den 7. januar 09-11, der er 2 ledige pladser.
IT for letøvede begynder fredag den 16. fra 09-11.
Ring til Niels-Erik Antonsen tlf. 23 61 05 25 og hør, om der er ledige pladser.
IT NYT HOLD FOR BEGYNDERE: torsdage, starter 15. januar kl 14-16.
Fælles for IT undervisningen er, at det koster 250kr for 10 gange. Ring på 8669 4510 eller 6133 4511
Ipad: LOF tilbyder undervisning i brug af Ipad. Kurset starter ultimo januar. Herom senere.
_____________________________________________________________________________________________
Vejgudstjenesten
den 30. november 1. søndag i advent kl. 19.00 i Låstrup kirke
Godt 60 havde valgt at deltage i ”vejgudstjenesten” søndag aften.
Gudstjenesten sluttede med at
Sara og Lone sang/spillede ”Lille Messias”
Du kan høre sangen på dette link: ”https://www.youtube.com/watch?v=Dbxnrj2yHzk
Efter gudstjenesten gik deltagerne i Enghaven, hvor juletræet blev tændt.
Du kan se Juletræ der tændespå dette link: https://www.youtube.com/watch?v=aF8THhTlKzo
Lokalrådet ved Ole og Morten bød til slut på æbleskiver i våbenhuset.