docTässä - Keski-Suomen sosiaaliturvayhdistys
download 
Report Transcription
Tässä - Keski-Suomen sosiaaliturvayhdistys
VERTAISTOIMINTAA JYVÄSKYLÄN SEUDULLA 2011 Saatteeksi Tässä oppaassa esitellään Jyväskylässä toimivia vertaisryhmiä. Vertaistoiminnan perusajatuksia: - kaikilla ihmisillä on omia sisäisiä voimavaroja, jotka voidaan saada käyttöön vertaistoiminnan avulla. - vertaistuki perustuu samankaltaisiin elämänkokemuksiin, ajatuksiin ja tunteisiin, joita ihmiset haluavat jakaa keskenään. - vertaistuella on oma, kokemukselliseen asiantuntemukseen perustuva ainutlaatuisuutensa, jota ei voi verrata ammatilliseen apuun ja auttamiseen. - vertaistuki on aikaan ja elämäntilanteeseen sidottua, siitä syystä vertaistuen tarve ja merkitys vaihtelevat. - vertaistuki on vastavuoroista, tasa-arvoista ja luottamuksellista. - vertaistuki voi toteutua monella tavalla; kahdenkeskisissä kohtaamisissa, ryhmissä tai netissä. Vihkonen on painettu nyt toista kertaa. Viime vuonna päivitimme tiedot sähköiseen versioon, samoin tämän vihkosen tiedot löytyvät myös sähköisessä muodossa nettisivuiltamme. Tilanteet muuttuvat nopeasti, joten tarkasta tietojen paikkansa pitävyys ja ryhmän nykytilanne aina ennen ryhmään menemistä netistä tai ryhmän yhdyshenkilöltä. Painopäivämäärä toimii kuin ”parasta ennen” – päivämäärä – mitä kauemmin siitä on, sitä todennäköisempiä muutokset ovat! Voit lukea lisää vertaistuesta Vertaistoiminta KANNATTAA –julkaisusta, joka löytyy sähköisenä nettisivuiltamme: www.kssotu.fi/versova. Kirjan voi myös ostaa meiltä. Tämän vihkosen kansi muistuttaa kirjan kantta, kuva: Marja Muhonen. 4.10.2011 2 Sisällysluettelo Saatteeksi ......................................................................................................................................... 2 Sisällysluettelo .................................................................................................................................. 3 AA – NIMETTÖMÄT ALKOHOLISTIT-RYHMÄT ................................................................................... 7 AFASIALASTEN TUKI RY..................................................................................................................... 7 AKTIIVINEN SYNNYTYS RY ................................................................................................................. 7 AL-ANON – VERTAISTUKEA ALKOHOLISTIEN LÄHEISILLE ................................................................. 7 CRANIO RY - Kallon- ja kasvonluiden kasvuhäiriötä sairastavien tuki .............................................. 8 DELFINS ry – seksuaalisen hyväksikäytön uhrit ja heidän läheiset .................................................. 8 ELÄKELIITON JYVÄSKYLÄN YHDISTYS RY ........................................................................................... 9 ENDOMETRIOOSI-YHDISTYS RY ........................................................................................................ 9 ERIPARIVANHEMMAT RY.................................................................................................................. 9 HARNES -VERTAISTUKIRYHMÄ ......................................................................................................... 9 HUOMA - HENKIRIKOKSEN UHRIEN LÄHEISET RY......................................................................... 10 HYVÄ EROVANHEMMUUS RY ......................................................................................................... 10 IRTI HUUMEISTA RY ........................................................................................................................ 10 SURUNAUHA RY.............................................................................................................................. 11 JYVÄSKYLÄN A-KILTA – tavoitteena päihdeongelmista vapaa elämäntapa ................................... 11 JYVÄSKYLÄN ELÄKELÄISET RY ......................................................................................................... 12 JYVÄSKYLÄN ELÄKKEENSAAJAT RY ................................................................................................. 12 JYVÄSKYLÄN IMETYSTUKIRYHMÄ RY .............................................................................................. 12 JYVÄSKYLÄN SEUDUN KANSALLISET SENIORIT RY .......................................................................... 13 JYVÄSKYLÄN KATULÄHETYS ............................................................................................................ 13 JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI, NUORISOPALVELUT ................................................................................ 14 JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI, VAPAAEHTOISTOIMINNAN KESKUS VAPARI .......................................... 15 JYVÄSKYLÄN KUUROJEN YHDISTYS RY ............................................................................................ 16 JYVÄSKYLÄN SEURAKUNTA, ERITYISNUORISOTYÖ ......................................................................... 16 JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY .................................................................................................. 18 JYVÄSKYLÄN RUSKAT RY ................................................................................................................. 19 JYVÄSKYLÄN SETA RY ...................................................................................................................... 20 KESKI-SUOMEN MUISTIYHDISTYS RY, Keski-Suomen Muistiluotsi-aluekeskus .............................. 21 JYVÄSKYLÄN SEUDUN DYSTONIA-KERHO ....................................................................................... 22 JYVÄSKYLÄN SEUDUN INVALIDIT RY ............................................................................................... 22 JYVÄSKYLÄN SEUDUN KUULONHUOLTO RY ................................................................................... 22 3 JYVÄSKYLÄN SEUDUN PARKINSON-KERHO .................................................................................... 22 JYVÄSKYLÄN SEUDUN PERHE-HANKKEEN VERTAISRYHMÄT ......................................................... 22 JYVÄSKYLÄN SEUDUN SAIRAUS- JA TAPATURMAINVALIDIT RY ..................................................... 23 JYVÄSKYLÄN SEUDUN TYÖKYVYTTÖMYYSELÄKELÄISET RY - JYSKEL .............................................. 23 JYVÄSSEUDUN NUORET LESKET RY ................................................................................................ 24 JYVÄSSEUDUN OMAISHOITAJAT RY ............................................................................................... 24 JYVÄSSEUDUN TYÖTTÖMÄT RY ..................................................................................................... 24 JYVÄSSEUDUN UUSPERHEELLISET RY ............................................................................................ 25 KELTINMÄEN OMAISHOITAJAT ...................................................................................................... 25 KESKI-SUOMEN ADHD-YHDISTYS RY .............................................................................................. 25 KESKI-SUOMEN AIVOHALVAUS- JA AFASIAYHDISTYS .................................................................... 26 KESKI-SUOMEN AIVOVAMMAYHDISTYS RY ................................................................................... 26 KESKI-SUOMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS RY ....................................................................... 26 KESKI-SUOMEN ATOPIAYHDISTYS .................................................................................................. 28 KESKI-SUOMEN AUTISMIYHDISTYS RY ........................................................................................... 28 KESKI-SUOMEN CP-YHDISTYS......................................................................................................... 28 KESKI-SUOMEN DIABETESYHDISTYS RY ......................................................................................... 28 KESKI-SUOMEN ELATUSVELVOLLISET RY ....................................................................................... 29 KESKI-SUOMEN ENSI- JA TURVAKOTI............................................................................................. 29 KESKI-SUOMEN EPILEPSIAYHDISTYS RY ......................................................................................... 29 KESKI-SUOMEN ERILAISET OPPIJAT ............................................................................................... 30 KESKI-SUOMEN HENGITYSYHDITYS RY........................................................................................... 30 KESKI-SUOMEN ILCO RY ................................................................................................................. 33 KESKI-SUOMEN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY ............................................................................ 33 KESKI-SUOMEN KELIAKIAYHDISTYS RY ........................................................................................... 34 KESKI-SUOMEN KILPIRAUHASYHDISTYS RY.................................................................................... 34 KESKI-SUOMEN KUULOVAMMAISTEN LASTEN TUKI RY ................................................................ 34 KESKI-SUOMEN LIHASTAUTIYHDISTYS RY ...................................................................................... 34 KESKI-SUOMEN MENIERE-YHDISTYS RY ......................................................................................... 35 KESKI-SUOMEN MG (MYASTHENIA GRAVIS)-YHDISTYS ................................................................. 35 KESKI-SUOMEN MONIKKOPERHEET RY.......................................................................................... 35 KESKI-SUOMEN MS-YHDISTYS RY................................................................................................... 36 KESKI-SUOMEN MUNUAIS- JA MAKSAYHDISTYS RY ...................................................................... 37 KESKI-SUOMEN NUOREKKAAT ASPERGER-AIKUISET – ks.nASa ..................................................... 38 KESKI-SUOMEN NÄKÖVAMMAISET RY .......................................................................................... 38 4 KESKI-SUOMEN OSTEOPOROOSIYHDISTYS RY ............................................................................... 38 KESKI-SUOMEN PSORIASISYHDISTYS RY ......................................................................................... 39 KESKI-SUOMEN PUHEKERHO, ÄNKYTTÄJIEN VERTAISRYHMÄ ....................................................... 39 KESKI-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI ............................................................................................. 39 KESKI-SUOMEN SELKÄYHDISTYS RY ................................................................................................ 40 KESKI-SUOMEN SIJAISVANHEMMAT RY ......................................................................................... 40 KESKI-SUOMEN SYDÄNPIIRI RY....................................................................................................... 40 JYVÄSKYLÄN SYDÄNYHDISTYS RY ................................................................................................... 41 KESKI-SUOMEN SYÖPÄYHDISTYS RY ............................................................................................... 41 KESKI-SUOMEN YKSIN- JA YHTEISHUOLTAJAT................................................................................ 43 KRIS RY ............................................................................................................................................ 43 KULTTUURIYHDISTYS VÄRISTYS RY/Katso! - Koko maailma tässä ja nyt- projekti ......................... 44 KUULONÄKÖVAMMAISTEN LASTEN VANHEMMAT RY .................................................................. 44 KUUROJEN PALVELUSÄÄTIÖ/SENIORI-OHJELMA ........................................................................... 44 KYNNYS RY ...................................................................................................................................... 45 KÄPY LAPSIKUOLEMAPERHEET RY .................................................................................................. 45 LAPSETTOMIEN YHDISTYS SIMPUKKA RY ....................................................................................... 45 LEIJONAEMOT RY............................................................................................................................ 46 LUONNONLAPSI RY ......................................................................................................................... 46 LYHYTKASVUISET RY ....................................................................................................................... 46 MANNERHEIMIN LASTENSUOJELULIITTO ....................................................................................... 47 MIELENTERVEYSYHDISTYS KELLO RY .............................................................................................. 47 NARSISTIEN UHRIEN TUKI RY.......................................................................................................... 49 NIMETTÖMÄT NARKOMAANIT – NA .............................................................................................. 49 OMAISET MIELENTERVEYSTYÖN TUKENA KESKI-SUOMI RY .......................................................... 50 JYVÄSKYLÄN PELASTAKAA LAPSET RY ............................................................................................ 50 PESÄPUU RY.................................................................................................................................... 52 SATEENKAARIPERHEET ................................................................................................................... 52 SUKUPUU RY - Sijoitettujen ja huostaan otettujen lasten vanhempien ja omaisten vertaistukiryhmä ............................................................................................................................ 53 SUOMEN KIPU RY ........................................................................................................................... 53 SUOMEN KUUROSOKEAT RY .......................................................................................................... 53 SUOMEN NEUROFIBROMATOOSIYHDISTYS RY .............................................................................. 53 SUOMEN NIVELYHDISTYS RY/JYVÄSKYLÄN NIVELPIIRI ................................................................... 54 SUOMEN PUNAINEN RISTI.............................................................................................................. 54 5 JYVÄSKYLÄN OSASTO ..................................................................................................................... 54 SUOMEN SIJAISKOTINUORET, SINUT RY ........................................................................................ 55 SUOMEN TINNITUSYHDISTYS RY .................................................................................................... 55 SUVIMÄEN KLUBITALO................................................................................................................... 55 SYDÄN- JA KEUHKOSIIRROKKAAT SYKE RY, KESKI-SUOMI ............................................................. 56 SYDÄNLAPSET JA –AIKUISET RY/KESKI-SUOMI ............................................................................. 56 VÄLI-SUOMEN SYÖMISHÄIRIÖPERHEET RY ................................................................................... 56 TATU RY .......................................................................................................................................... 56 TIETSIKKATIIMI ............................................................................................................................... 57 TUKINAINEN – RAISKAUSKRIISIKESKUS.......................................................................................... 57 USKONTOJEN UHRIEN TUKI RY ...................................................................................................... 57 VAAJAKOSKEN SUVANTO RY .......................................................................................................... 57 VAAJAKOSKEN TAPATURMA- JA SAIRAUSINVALIDIT ..................................................................... 58 VANKIEN OMAISET VAO RY............................................................................................................ 58 YAD – YOUTH AGAINST DRUGS RY................................................................................................. 58 ÄIDIT IRTI SYNNYTYSMASENNUKSESTA ÄIMÄ RY .......................................................................... 59 6 AA – NIMETTÖMÄT ALKOHOLISTIT-RYHMÄT AA on miesten ja naisten toveriseura, jossa he jakavat keskenään kokemuksensa, voimansa ja toivonsa voidakseen ratkaista yhteisen ongelmansa sekä auttaakseen toisia tervehtymään alkoholismista. Ainoa jäseneksi pääsyn vaatimus on halu lopettaa juominen. AA-ryhmiin ovat tervetulleita kaikki alkoholistit ja myös sellaiset, jotka epäilevät olevansa alkoholisteja. Jyväskylässä kokoontuu useita ryhmiä. AA numerosta kerrotaan läheisryhmien kokoontumisajat ja -paikat. Yhteystiedot 014 310 0522 joka päivä 18 - 21, muulloin automaatti [email protected] www.aa.fi AFASIALASTEN TUKI RY Yhteyshenkilö Hannu Kuusela 040 546 1258 [email protected] www.nic.fi/~hkuusela AKTIIVINEN SYNNYTYS RY Aktiivinen synnytys ry on ympäri maata toimiva naisten verkosto, joka luo uutta synnytyskulttuuria naisten, lasten ja perheiden ehdoilla. Toimintamuotoina mm. nainen naiselle tukihenkilöjärjestelmä. Yhteyshenkilö Mirva Kalteinen 044 306 9293 [email protected] www.lapsiperhe.net/aktiivinensynnytys AL-ANON – VERTAISTUKEA ALKOHOLISTIEN LÄHEISILLE Al-Anon-ryhmät tarjoavat alkoholiongelmaisten läheisille vertaistukea. Ryhmätapaamisissa läheiset jakavat kokemuksensa, toivonsa ja voimansa. Jäsenyyden ainoa edellytys on perheenjäsenen tai ystävän alkoholiongelma, joten ryhmissä käy puolisoita, vanhempia, lapsia, sisaruksia ja muita läheisiä. Jyväskylässä toimivia ryhmiä: Jyväs Al-Anon Kokoontumispaikka: Sepänkeskuksen Happi, Kyllikinkatu 1 Kokoontumisaika: keskiviikkoisin klo 18.00 7 Jyväskylän Al-Anon Kokoontumispaikka: Matarankatu 4, kolmas kerros, H304 Kokoontumisaika: maanantaisin klo 18.00 Säynätsalon Al-Anon Kokoontumispaikka: SRK-talo, Saarnatie, 40900 Säynätsalo Kokoontumisaika: tiistaisin klo 18.00 Yhteystiedot [email protected] www.al-anon.fi CRANIO RY - Kallon- ja kasvonluiden kasvuhäiriötä sairastavien tuki Kallon- ja kasvonluiden kasvuhäiriötä sairastavien tuki, CRANIO ry on valtakunnallinen yhdistys, jonka tavoitteena on tiedottaa kallon- ja kasvonluiden kasvuhäiriöistä ja niiden hoitomahdollisuuksista niin potilaille ja heidän omaisilleen kuin terveydenhuoltohenkilöstöllekin. Yhdistys antaa neuvoja ja tukea vamman aiheuttamissa haasteissa sekä järjestää vertaistapaamisia jäsenistölleen ja heidän omaisille. Yhteyshenkilö puheenjohtaja 050 579 3290, sihteeri 050 579 3291 [email protected] www.cranio.fi DELFINS ry – seksuaalisen hyväksikäytön uhrit ja heidän läheiset Yhdistyksen tarkoituksena on auttaa ja tukea lapsuudessa seksuaalisesti hyväksikäytettyjä, antaa ohjausta ja neuvontaa uhreille, heidän läheisilleen ja ammattiauttajille, tarjota vertaistukea, harjoittaa tiedotus- ja koulutustoimintaa sekä koota aiheeseen liittyvää materiaalia. Avoin keskusteluryhmä on hyvä vertaistuki esim. yksilöterapian ohella tai jatkoksi terapian käyneille. Kokoontumispaikka: Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1 Kokoontumisaika: joka kuukauden ensimmäinen maanantai klo 18.00 – 20.00 Yhteyshenkilö Ilse Kirsilä 050 522 6604 [email protected] www.kolumbus.fi/jyrki.vartiainen/suomendelfinsry.htm 8 ELÄKELIITON JYVÄSKYLÄN YHDISTYS RY Yhdistyksellä on vireää toimintaa, mm. kerhoja. Yhteyshenkilö Irja Nissinen 0400 844 230 [email protected] www.elakeliitto.fi ENDOMETRIOOSI-YHDISTYS RY Vertaistukiryhmissä osanottajat pääsevät jakamaan omia kokemuksiaan elämästä endometrioosin kanssa muiden vastaavassa tilanteessa elävien kanssa. Yhteiset kokemukset yhdistävät ja ryhmissä vallitsee yleensä voimakas yhteenkuuluvuuden ja tuen ilmapiiri. Ryhmät ovat avoimia kaikille yhdistyksen jäsenille ja mukaan voi liittyä helposti ottamalla yhteyttä ryhmän vetäjään. Yhteystiedot 050 – 380 6715 (päivystävä puhelin keskiviikkoisin 19 - 21) [email protected] www.endometrioosiyhdistys.fi ERIPARIVANHEMMAT RY Tärkein vertaistukemme väline on keskustelupalstamme. Keskustelua käydään mieltä askarruttavista asioista, perhekuvioista, lastenhoidosta, rahasta, ruoasta sekä vaihdamme reseptejä ja näkökulmia asioihin. Palsta on ns. nettiolohuone, jossa on keskustelua ja ihmisiä, joille purkaa, kun kotona ahdistaa. Yhteyshenkilö Mari Lieskoski [email protected] www.eriparivanhemmat.net HARNES -VERTAISTUKIRYHMÄ Vertaistukiryhmä on tarkoitettu harvinaista neurologista sairautta sairastaville. Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: joka kuukauden neljäs torstai klo 14:00 – 16.00 Yhteyshenkilö Helena Hytönen 044 029 0859 [email protected] www.ksms-yhdistys.fi/ 9 HUOMA - HENKIRIKOKSEN UHRIEN LÄHEISET RY Yhdistyksemme toiminnan tarkoituksena on tukea henkirikosten uhrien läheisiä traumaattisen menetyksen jälkeen. Tavoitteena on edistää selviytymistä ja eheytymistä sekä ehkäistä syrjäytymistä. Jäsenistömme muodostaa vertaisverkoston, jossa tuetaan toinen toista rinnalla kulkijana. Tämä verkosto on myös eräänlainen turvaverkko, joka ottaa huomaansa menetyksen kohdanneet. Yhdistys järjestää jäsenilleen sopeutumisvalmennus- ja kuntoutus- viikonloppuja kahdesti vuodessa. Tarpeen mukaan järjestämme näiden yhteyteen omat ryhmänsä myös lapsille ja nuorille. Vertaistukipuhelimemme 050 576 3311 päivystää sunnuntaisin ja maanantaisin klo 18.00 - 20.00. Muuna aikana puhelimen vastaajaan voi jättää viestin tai soittopyynnön ja soittajaan otetaan yhteyttä myöhemmin. Jyväskylän vertaisryhmä kutsutaan koolle tarvittaessa. Yhteyshenkilö Marianne Laukkanen 0400 699 292 [email protected] www.huoma.fi HYVÄ EROVANHEMMUUS RY Yhteyshenkilö Pipsa Maylett 040 549 1952 [email protected] www.hyvaerovanhemmuus.fi IRTI HUUMEISTA RY Irti Huumeista ry:n vertaistukiryhmässä vanhemmilla, puolisoilla, sisaruksilla ja muilla läheisillä on mahdollisuus jakaa huumeongelman herättämiä ajatuksia luottamuksellisessa ympäristössä samassa tilanteessa olevien kanssa. Ryhmään voi tulla mukaan koska vain, ryhmillä ei ole erityistä aloituspäivää. Osallistuminen on maksutonta. Yhdistys on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton. Kokoontumispaikka: Asemakatu 2, 3. kerros, Jyväskylä Kokoontumisaika: parillisen viikon keskiviikkoisin klo 18.00 Yhteystiedot 050 325 9744 (iltaisin ja viikonloppuisin) [email protected] www.irtihuumeista.fi 10 SURUNAUHA RY Surunauhan ryhmä on tarkoitettu itsemurhan tehneiden läheisille, jotka haluavat jakaa kokemuksia muiden vertaisten kanssa. Ryhmässä keskustellaan läheisen kuoleman herättämistä tunteista, surusta selviytymisestä ja suruprosessin erilaisista vaiheista. Ryhmään voi tulla mukaan, kun läheisen itsemurhasta on kulunut kolmisen kuukautta, mutta myös silloin, kun menetyksestä on aikaa jo vuosia. Ryhmä on avoin, eli voit osallistua tapaamisiin omien tarpeidesi mukaan vain kerran tai kahdesti, tai olla mukana vaikka useamman vuoden ajan. Kaikki Surunauhan vertaisryhmien ohjaajat ovat saaneet koulutuksen tehtäväänsä. Kokoontumispaikka: Omaiset mielenterveystyön tukena ry:n tiloissa Tapionkatu 4 A 5 (3.krs) Kokoontumisaika: maanantaisin 17.10., 14.11. ja 5.12. klo 17.30 Yhteyshenkilö Kaisa Ahvenjärvi Puhelinnumero: 040 545 8954 [email protected], [email protected] www.surunauha.net Vertaistukipuhelin Tilaa soittoaikasi lähettämällä soittoaikatoivomukseesi ja puhelun vastaanottajaan liittyvät toivomuksesi tekstiviestillä numeroon 045 130 8603. Pyrimme toteuttamaan kaikki toiveesi. Saat paluupostissa vahvistuksen Sinulle varatusta ajasta sekä muut toimintaohjeet. Vertaisverkkokeskustelu Osoitteessa www.surunauha.net toimii moderoitu vertaiskeskustelufoorumi itsemurhan tehneiden läheisille 7/24-periaatteella. JYVÄSKYLÄN A-KILTA – tavoitteena päihdeongelmista vapaa elämäntapa Jyväskylän A-Kilta ry:n on v. 1966 perustettu yhdistys, jonka perustajina olivat A-klinikan asiakkaat. Tavoitteena on PÄIHDEONGELMISTA VAPAA ELÄMÄNTAPA. A-kilta ei tarjoa hoitoa eikä terapiaa vaan sen toiminta on vertaistukea. Toiminta perustuu omatoimisuuteen, luottamukseen ja vapaehtoisuuteen. Yhdistys on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton. Naisten keskusteluryhmä Kokoontumispaikka: Jyväskylän A-kilta, Taitoniekantie 14 Kokoontumisaika: maanantaisin klo 14 014 217 785 [email protected] www.a-kilta.net 11 Toimintaryhmä naisille Kokoontumispaikka: Jyväskylän A-kilta, Taitoniekantie 14 Kokoontumisaika: tiistaisin klo 14 – 19.30 014 217 785 [email protected] www.a-kilta.net JYVÄSKYLÄN ELÄKELÄISET RY Yhdistyksellä on monenlaista toimintaa, tarkemman kuvan saa meidän nettisivuilta www.jklelry.fi. Yhteyshenkilö Tahvo Eronen 045 674 7329 [email protected] www.jklelry.fi JYVÄSKYLÄN ELÄKKEENSAAJAT RY Joka arkipäivälle kerhotoimintaa ja maanantaisin yleinen jäsentilaisuus. Kokoontumispaikka: Sepänkeskus/ Reaktori, Kyllikinkatu 1. Kokoontumisaika: maanantaisin klo 10.00 - 12.00 Yhteyshenkilö Matti Ojala, pj 050 557 8880 [email protected] www.elakkeensaajat.fi/piirit_ja_yhdistykset JYVÄSKYLÄN IMETYSTUKIRYHMÄ RY Imetystuki-illat Imetystukiryhmässä saat vertaistukea imetyksen iloihin ja suruihin, haasteisiin ja onnistumisiin, vauva-arkeen ja pienten lasten ravitsemukseen. Tapaamisissa on paikalla koulutettuja imetystukiäitejä, äitejä, vauvoja, isiä ja joskus myös asiantuntija-alustajia. Tapaamiset ovat maksuttomia ja kaikille avoimia, myös Jyväskylän ulkopuolella asuville, eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. Vauvat ovat kunniavieraita! Tapaamispaikassa on hyvät hoitotilat. Kokoontumispaikka: Kortepohjan päiväkodin alatalo (Isännäntie 3) Kokoontumisaika: kuukauden parillisten viikkojen tiistait klo 17.30 – 19.30 [email protected] www.jkl-imetystukiryhma.net Toisen tunteita ymmärtää parhaiten se, joka on kokenut jotakin samaa. 12 Imetystukea Keski-Suomen keskussairaalassa Lapsen saaminen on vanhemmille elämän mullistava tapahtuma, ja varsinkin imetyksen alkutaipaleelle mahtuu erilaisia haasteita. Toiveenamme on auttaa äitejä rauhalliseen alkuun imetyksensä kanssa ja tuoda vertaistuki äideille näkyväksi. Tapaamisissa äidit ovat halunneet jutella esimerkiksi imuotteesta, imetysasennoista, vauvan viestinnästä ja vauvan rytmistä. Usein tukeen liittyy sen kertaaminen, mistä tietää, että vauva saa riittävästi ravintoa. Kokoontumispaikka: Keski-Suomen keskussairaala, osasto 5, L-käytävän seurusteluhuone Kokoontumisaika: lauantaisin kello 14–16. JYVÄSKYLÄN SEUDUN KANSALLISET SENIORIT RY Yhdistyksellä on monenlaista toimintaa, mm. kerhoja. Yhteyshenkilö Juhani Korhonen 050 308 8768 [email protected] www.senioriliitto.fi JYVÄSKYLÄN KATULÄHETYS Naisten Atk-kahvila Ryhmä on suunnattu atk-asioista kiinnostuneille naisille ja aiheet ryhmässä ovat naisille suunnattuja. Järjestetään noin kahden viikon välein erikseen ilmoitettuina päivinä. Kokoontumispaikka: Kankitie 14, parakki Kokoontumisaika: Vaihtuva Yhteyshenkilö Kaija Partanen 040 842 9874 [email protected] Vertaisryhmässä osanottaja ei ole ”potilas” tai ”asiakas” vaan keskinäinen ja vastavuoroinen auttaminen luo tasa-arvoisuutta jäsenten kesken. 13 JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI, NUORISOPALVELUT Vertaisryhmiä Jyväskylän kaupungin nuorisopalveluissa: Nuorisotilat ja -toiminta Nuorisotilat ovat avoinna kaikille nuorille useana iltana viikossa. Turvallisessa nuorisotyöntekijän ohjaamassa tilassa voi tavata kavereita, pelata erilaisia pelejä, kuunnella musiikkia, katsella televisiota, käyttää internetiä ja tehdä läksyjä. Tilatyöhön sisältyy myös kerhoja, teemapäiviä, iltakahviloita sekä pienryhmätoimintaa. Toimintaa suunnitellaan ja toteutetaan yhdessä nuorten kanssa. Avoimen tilatyön pääkohderyhmänä ovat 13 - 18 -vuotiaat nuoret. Nuorisotiloilla voi toimia myös vapaaehtoistyöntekijänä. Nuorisotiloja ja -toimintaa Jyväskylässä: - Haapaniemen kerhotila, Pellonpääntie 8 - Huhtasuo, Nevakatu 1 - Jyskä, Asmalammentie 4 - Keltinmäki, Keltinmäentie 15 D - Korpilahti, Virastokuja 2 ja Kirkkolahdentie 2 - Kuohun toiminta; Kuohun koulu, Kuohunkoskentie 31 - Kuokkala, Polttolinja 9 - Leppälahden kerhotila, Leppälahdentie 19 - Palokan nuorisotila, Raivaajantie 1 - Säynätsalo, Urheilukentäntie - Keskusta, Nuorisotalo Cafe Center (Jyväskylän katulähetys ry), Gummeruksenkatu 13 - Tikkakoski, Koulukatu 5a - Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1 - Vaajakoski, Savonmäentie 9 Nettilehti Painovirhe Seudullinen nuorten nettilehti on tarkoitettu 13 - 20 -vuotiaille, yhdessä toimimisesta, lehden toimittamisesta, kirjoittamisesta, video- ja valokuvaamisesta kiinnostuneille nuorille Jyväskylän seudulla. Ryhmä kokoontuu kerran kuussa Jyväskylässä. Sen lisäksi muutamissa lähikunnissa on omat paikallistoimituksensa. Nuorten osallisuusryhmät Osallisuusryhmät ovat tarkoitettu nuorille, jotka ovat kiinnostuneet toimimaan yhdessä, ottamaan kantaa ja vaikuttamaan niin lähiympäristöönsä kuin asioihin laajemminkin. Vertaistoiminta on osa sosiaali- ja terveyspalvelujärjestelmää. 14 Nuorten katupäivystys Synkkis Synkkis on etsivää nuorisotyötä ja toimii osana ennaltaehkäisevää lastensuojelua. Tarkoituksena on keskustella nuorten kanssa, seurata tapahtumia ja puuttua tarvittaessa. Synkkis päivystää joka perjantai klo 18–01 (kesä-heinäkuu taukoa). Vapaaehtoiset aikuiset ovat tervetulleita mukaan toimintaan. Pienryhmätoiminta Pienryhmätoiminta on ehkäisevää toimintaa. Kohderyhmänä ovat kuudesluokkalaiset ja sitä vanhemmat nuoret. Toiminnalla tuetaan lasten ja nuoren kokonaisvaltaista elämänhallintaa. Pienryhmien toiminnat räätälöidään kunkin ryhmän tarpeiden mukaisiksi. Toimintaa toteutetaan monialaisesti. Mukana ryhmiä kokoamassa ovat koulut, sosiaalipalvelut ja nuorisopalvelut. Ohjaajina toimivat pääasiassa kaupungin nuorisonohjaajat ja koulunkäyntiavustajat. Ryhmät ovat suljettuja ryhmiä. Vanhempain Olkkari Vanhempain Olkkari on yläkouluikäisten nuorten vanhemmille suunnattu keskusteluryhmä. Ryhmä on avoin ja se kokoontuu kerran kuussa keskustelemaan vanhempia askarruttavista asioista. Ryhmänohjaajina toimivat kaupungin nuorisonohjaajat yhteistyössä kansalaisjärjestöjen esim. MLL:n kanssa. Yhteyshenkilö Tuija Ijäs 014 266 4243, 050 566 2193 [email protected], [email protected] www.jyvaskyla.fi/nuoriso, www.nuortenlaturi.fi, www.painovirhe.fi JYVÄSKYLÄN KAUPUNKI, VAPAAEHTOISTOIMINNAN KESKUS VAPARI Vaparin ryhmät ovat avoimia kaikille jyväskyläläisille. Ryhmistä ilmoitetaan myös Keskisuomalaisen Menot-palstalla. Naisten kesken Kokoontumispaikka: Mäki-Matin päiväkoti, Löylykatu 5-7 Kokoontumisaika: parittomien viikkojen tiistaisin klo 15 - 17 Yhteyspaikka Vapari 014 625 905 [email protected] www.jyvaskyla.fi/vapari 15 Lauluryhmä Kokoontumispaikka: Mäki-Matin päiväkoti, Löylykatu 5-7 Kokoontumisaika: sopimuksen mukaan tiistaisin klo 17 Yhteyspaikka Vapari 014 625 905 [email protected] www.jyvaskyla.fi/vapari Runopiiri Kokoontumispaikka: Mäki-Matin päiväkoti, Löylykatu 5-7 Kokoontumisaika: parillisten viikkojen tiistaisin klo 15 - 17 Yhteyspaikka Vapari 014 625 905 [email protected] http://www.jyvaskyla.fi/vapari Miesten porukka Kokoontumispaikka: vaihtuva Kokoontumisaika: parittomien viikkojen keskiviikkona klo 17.30 Yhteyshenkilö Sakari 050 369 6123 [email protected] www.jyvaskyla.fi/vapari JYVÄSKYLÄN KUUROJEN YHDISTYS RY Yhteyshenkilö Pirkko Järviniitty 040 746 8840 [email protected] www.jyky.org JYVÄSKYLÄN SEURAKUNTA, ERITYISNUORISOTYÖ Erityisnuorisotyön on etsivää, kohtaavaa, ja läsnä olevaa nuorisotyötä, jossa toimitaan niiden lasten, nuorten ja perheiden kanssa, jotka tarvitsevat elämälleen erityistä tukea. Kirkon erityisnuorisotyön yleistavoite on, että nuori kokee olevansa hyväksytty ja löytää elämälleen mielekkyyden Jumalan luomana ja lunastamana. Ihmisenä hänen itsetuntonsa vahvistuisi ja hän pystyy omaehtoiseen, vastuulliseen elämään sekä toimimaan monimutkaistuvassa ja ristiriitaisessa maailmassa. 16 Yhteyshenkilöt Petri Grönholm, erityisnuorisotyönohjaaja 040 509 8060 Jussi Maasola, Erityisnuorisotyöntekijä 050 521 5401 www.jyvaskylansrk.fi Toiminta: Nuorten erityispalvelut Kohdennettuja erityispalveluita nuorille ja nuorten perheille. - Henkilökohtaisia luottamuksellisia keskusteluja ja tapaamisia - Pienryhmiä nuorille ja nuorten vanhemmille - Kohdennettuja tukipalveluita kriisitilanteissa - Kotikäyntejä sovittaessa - Koulutyö Palveluoperaatio saapas Osoite Asemakatu 2 40100 Jyväskylä Saappaan toiminta on auttamis- ja sielunhoitotyötä, jota toteuttavat evankelisluterilaiset seurakunnat. Toimintaa ohjaa seurakunnan nimeämä henkilö tai henkilöt. Valtakunnallisesti Saappaan toimintaa koordinoi Nuorten Keskus ry. Saapas auttaa alle 18-vuotiaita nuoria. Saapas on paikalla erityisesti nuorten suosimissa oleskelu- ja kohtaamispaikoissa, festivaaleilla ja muissa tapahtumissa, joissa nuoria on paljon läsnä. Saapas-ryhmässä voi toimia vapaaehtoinen, tehtäviinsä koulutettu täysi-ikäinen henkilö. Saapas-ryhmän toiminta perustuu vapaaehtoisuuteen luottamukseen avoimuuteen jokamiehen oikeuksiin ja velvollisuuksiin Päivystykset syksyllä 20.10 klo 20.00 - 03.00. pe 13.8, pe 20.8, pe 27.8, pe 3.9, pe 10.9, pe 24.9, pe 1.10, pe 15.10, pe 29.10, pe 5.11, pe 12.11, pe 13.12, pe 17.12, pe 31.12. Saappaan yhteystiedot: SAAPAS TUKI 0400 271 734 SAAPAS AUTO 040 146 1597 Vertaisryhmässä on mahdollisuus muutokseen – passiivisesta vastaanottajasta aktiiviseksi toimijaksi. 17 Palokan kirkon yö-kahvila Palokan kirkolla toimii Yö-kahvila noin kerran kuussa 15v – 20 v nuorille. Usein yö-kahvilan lomassa on konsertti. Yö-kahvila toimii päihteettömänä vaihtoehtona. Yhteystiedot Erityisnuorisotyöntekijä Jaakko Hyvönen 040 527 5382 JYVÄSKYLÄN REUMAYHDISTYS RY Yhdistyksessä toimii useita vertaistukiryhmiä sekä yhdistys järjestää myös tukihenkilötoimintaa. Fibromyalgiajaosto Jokapaikan kipeä - Fibromyalgiaa? Tähän ryhmään osallistuvilta ei vaadita diagnoosia. Tarjolla on tietoa ja vertaistukea fibromyalgiaa sairastaville tai sitä epäileville. Vertaistuki aktivoi! Ryhmä on avoin, koska osallistumiskynnys halutaan pitää matalana. Uudet tulijat ovat tervetulleita milloin tahansa. Ryhmä ei sido ketään. Tule tutustumaan ja katsomaan, miten vertaistuki toimii. Luvassa on mielenkiintoisia alustuksia ja virkistävää yhdessäoloa. Kokoontumispaikka: Jyväskylän Reumayhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Kokoontumisaika: joka kuukauden kolmas keskiviikko Yhteyshenkilö Eliisa Lehmonen 040 520 9446 [email protected] www.jyvaskylanreumayhdistys.org/fibromyalgia.php Sjögren-jaosto Toiminta on pääsääntöisesti tiedon jakamista, asiantuntijaluentoja sekä kokemusten ja ajatusten vaihtoa. Kokoontumispaikka: Jyväskylän Reumayhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Kokoontumisaika: joka kuukauden toinen keskiviikko klo 18.00 Yhteyshenkilö Raija Lehtimäki 050 564 9517, iltaisin [email protected] www.jyvaskylanreumayhdistys.org/sjogren.php Vertaistuki on samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten halua jakaa kokemuksia ja tietoa toisia kunnioittavassa ilmapiirissä. Marianne Nylund 18 Reumalasten kerho mustikat Kokoontumispaikka: Jyväskylän Reumayhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Kokoontumisaika: tarkista aika yhteyshenkilöltä Yhteyshenkilö Taru Laihi 050 302 5893 [email protected] www.jyvaskylanreumayhdistys.org/reumalastenjaosto.php Nuorten aikuisten-ryhmä Reumayhdistyksen nuoret aikuiset ovat ryhmä reumaa sairastavia aikuisia laajassa ikähaarukassa. Ryhmään kuuluu opiskelevia, työelämään suuntaavia innokkaita toimijoita pidempään sairastaneista vastasairastuneisiin. Ryhmän tarkoituksena on löytää iloa arkeen yhdessä puuhastelemalla, muun muassa herkuttelun, leffa- ja peli-iltojen, sekä retkien parissa. Kokoontumispaikka: Jyväskylän Reumayhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Kokoontumisaika: joka kuun viimeinen torstai klo 18.00 Yhteyshenkilö Suvi Kärki 040 530 9333 [email protected] www.jyvaskylanreumayhdistys.org/nuoret-aikuiset.php Nivelreumajaosto Nivelreumajaosto on vertaisryhmä, jossa jaetaan ja saadaan tietoa nivelreumasta, sen hoidosta ja arjen avuksi löydetyistä kotikonsteista. Kokoontumispaikka: Jyväskylän Reumayhdistyksen toimisto, Kilpisenkatu 18 Kokoontumisaika: joka kuun viimeinen keskiviikko klo 16.00 Yhteyshenkilö Anna-Liisa Rissanen 044 050 5481 [email protected] www.jyvaskylanreumayhdistys.org/nivelreuma.php JYVÄSKYLÄN RUSKAT RY Jyväskylän Ruskat on vireä yhdistys, joka tukee ja edistää ikäihmisten ja eläkeläisten hyvinvointia. Yhdistyksellä on monenlaista toimintaa kuten kuukausikokoukset (tiedot alla), senioritanssiryhmä sekä kahdella vanhusten päiväkeskuksen kuntosalilla on koulutettu vertaisveturi, joka ohjaa kuntosalin käytössä viikoittain (Mäki-Matin päiväkeskus ja Akseli ja Elina koti). Senioritanssi-ryhmä yhteistyössä seurakunnan maahanmuuttajapalvelujen kanssa seurakuntatalon voimistelusalissa, Yliopistonkatu 12, tiistaisin klo 10 – 11.30 19 Kokoontumispaikka: Jyväskylän kaupunginkirjasto (voi vaihdella) Kokoontumisaika: kuukauden ensimmäinen torstai klo 13 Yhteyshenkilö Leena Hänninen 040 593 0558 [email protected] JYVÄSKYLÄN SETA RY Ihmisoikeusjärjestö, jonka tavoitteena on ajaa seksuaali- ja sukupuolivähemmistöön kuuluvien ihmisten oikeuksien toteutumista sekä vaikuttaa yhteiskunnan asenneilmapiiriin. Toiminnan muotoina ovat sosiaali- ja koulutuspalvelut sekä tiedotustoiminta. Yhdistys järjestää myös tapaamis- ja osallistumismahdollisuuksia. Yhteyshenkilöt Puheenjohtaja Petri Janhunen 0400 996 473, 014 310 0660 (vastaaja) [email protected] Sosiaalisihteeri Aloittaa syksyllä 2010 044 065 4756 www.jklseta.fi Päivystyspuhelin Tarjoaa vertaistuellista keskustelua koulutetun päivystäjän kanssa seksuaali- ja sukupuolivähemmistöön kuuluville ja heidän läheisilleen 045 638 9540 (keskiviikkoisin klo 19 - 21). Jyväskylän Seta ry:n vertaisryhmät: Avoimet ovet Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4, B-rakennus Kokoontumisaika: torstaisin klo 18.30 - 20.00 Lisätietoa: [email protected] Miestenryhmä Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4, B-rakennus Kokoontumisaika: seuraa nettisivuja ja keskustelufoorumia Lisätietoa: [email protected] Neitokerho Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4, B-rakennus Kokoontumisaika: seuraa nettisivuja ja keskustelufoorumia Lisätietoa: [email protected] 20 Nuortenryhmä Kokoontumispaikka- ja aika: seuraa nettisivuja ja keskustelufoorumia Lisätietoa: [email protected] Opiskelijoiden ryhmä Pinko Kokoontumispaikka- ja aika: seuraa nettisivuja ja keskustelufoorumia Lisätietoa: [email protected] Transryhmä Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4, B-rakennus Kokoontumisaika: seuraa nettisivuja ja keskustelufoorumia Lisätietoa: [email protected] KESKI-SUOMEN MUISTIYHDISTYS RY, Keski-Suomen Muistiluotsi-aluekeskus Yrjönkatu 37 B 15, 40100 Jyväskylä Avoinna kaikille kiinnostuneille ma-pe klo 9 - 15. 014 614 927 Maksuton Vertaislinja 0800 9 6000 tukipuhelin palvelee joka päivä klo 17 - 21. Tehtävään koulutetut, omaisensa sairauden kokeneet vapaaehtoiset antavat keskustelutukea muistiongelmista kärsivien omaisille ja läheisille. Vertaislinjan toiminnasta vastaa Muistiliitto. Jyväskylän vertaisryhmät Muistinvirkistystapaamiset on tarkoitettu henkilöille, joilla on arkea hankaloittavia muistioireita tai alkava muistisairaus. Kokoontumispaikka: yhdistyksen toimistolla, Yrjönkatu 37 B 15 Kokoontumisaika: joka toinen torstai klo 13.00 - 15.00 Lisätiedot: 044 561 4926 / Keski-Suomen Muistiluotsi Työikäisenä sairastuneiden (alle 65-v.) toiminnallinen tapaaminen ja samanaikaisesti läheisten oma vertaistukitapaaminen Ryhmään tulee ilmoittautua etukäteen. Kokoontumispaikka: Viitakodit ry:n tiloissa, Viitaniementie 24 Kokoontumisaika: kerran kuussa torstai klo 17 - 19 Lisätiedot ja ilmoittautumiset: 044 561 4926 / Keski-Suomen Muistiluotsi Kaikille avoimet kuukausitapaamiset joka toinen keskiviikko klo 18 Sepänkeskuksessa, Kyllikinkatu 1. Ohjelman lisäksi kahvit ja arpajaiset. Lisätiedot: 014 614 927 / K-S Muistiyhdistys Ry toimisto. Vertaistuki voi olla terapeuttista, mutta se ei ole terapiaa! 21 JYVÄSKYLÄN SEUDUN DYSTONIA-KERHO Yhdistyksen toiminta on tarkoitettu dystoniaa sairastaville ja heidän läheisilleen. Toiminta käsittää mm. yhdessäoloa ja retkiä. Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: kuukauden viimeisenä lauantaina klo 12.00 www.dystoniayhdistys.com JYVÄSKYLÄN SEUDUN INVALIDIT RY 014 617 823 [email protected] www.invalidiliitto.fi JYVÄSKYLÄN SEUDUN KUULONHUOLTO RY 014 615 969, 050 349 0286 [email protected] www.kuuloliitto.fi JYVÄSKYLÄN SEUDUN PARKINSON-KERHO Tehtävämme on jakaa tietoa, antaa vertaistukea ja neuvoa sairaudestamme. Kerho järjestää kerhotapaamisen kerran kuussa, retkiä ym. yhteistä toimintaa. Kaikki ovat tervetulleita mukaan toimintaamme! Kokoontumispaikka: Sepänkeskus, Kyllinkatu 1 Kokoontumisaika: kuukauden ensimmäinen tiistai klo 14.30 Yhteyshenkilö Puheenjohtaja Hilkka Herranen 040 516 0547, sihteeri Virpi Pekkarinen 045 133 5035, 044 334 9513 [email protected] www.parkinson.fi/yhdistykset_kerhot.html JYVÄSKYLÄN SEUDUN PERHE-HANKKEEN VERTAISRYHMÄT Jyväskylän seudun Perhe-hankkeen yksi keskeinen toimintamuoto on vertaisryhmätoiminta. Ryhmätoimintaa toteutetaan yhteistyössä julkisen sektorin eri toimialojen, seurakuntien, järjestöjen työntekijöiden ja vapaaehtoisten sekä vanhempien kanssa. Vertaisryhmät eroavat toisistaan kokoonpanon, tavoitteiden, muodon, toiminnan ja keston suhteen. 22 Isän Paikka, Vertaisryhmä pienten lasten isille Yhteyshenkilö Jani Myllyaho 050 442 0888 [email protected] jyvaskylanseutu.fi/perhehanke/hanke/vertaisryhmat Pikkuiset-ryhmä, alle yksivuotiaiden perheille Mansikkapuistossa Huhtasuolla Yhteyshenkilö Malla Huisko 050 340 7165 jyvaskylanseutu.fi/perhehanke/hanke/vertaisryhmat Ekavauvaryhmä, Keljonkankaalla ensimmäisen lapsen saaneille perheille Yhteyshenkilö Malla Huisko 050 340 7165 jyvaskylanseutu.fi/perhehanke/hanke/vertaisryhmat Ekavauvaryhmä, Keltinmäessä ensimmäisen lapsen saaneille perheille Yhteyshenkilö Malla Huisko 050 340 7165 jyvaskylanseutu.fi/perhehanke/hanke/vertaisryhmat JYVÄSKYLÄN SEUDUN SAIRAUS- JA TAPATURMAINVALIDIT RY Yhteyshenkilö Erkki Matikainen 040 583 7991 [email protected] www.tsil.fi/liitto/jyvaskyla/ JYVÄSKYLÄN SEUDUN TYÖKYVYTTÖMYYSELÄKELÄISET RY - JYSKEL Jyskel on puoluepoliittisesti sitoutumaton työkyvyttömyyseläkeläisten oma yhdistys, jonka parissa työkyvyttömyyseläkeläiset kokoontuvat yhteen monenlaisten aktiviteettien merkeissä. Toiminnan tavoitteena on aktivoida jäseniä yhdistystoimintaan siten, että jokainen mahdollisuuksiensa mukaan löytäisi yhdistyksen piiristä mielekkään harrastuksen ja uusia ystäviä. Tähän tavoitteeseen JYSKEL pyrkii järjestämällä monipuolista kerhotoimintaa, edullista ja monenlaista matkailutoimintaa, kulttuuri- ja huvitilaisuuksia, virkistystoimintaa ja koulutustoimintaa. Kokoontumispaikka: Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1 Kokoontumisaika: tiistaisin klo 12.30 23 Yhteyshenkilö Annikki Elgland 040 700 3682 [email protected] jyskel.100webspace.net/jyskel.html JYVÄSSEUDUN NUORET LESKET RY Jyvässeudun nuoret lesket ry järjestää vertaisryhmätapaamisia työikäisille leskille ja heidän lapsilleen. Toiminta on Suomen nuoret lesket ry:n paikallistoimintaa. Kokoontumispaikka: Keltinmäen kirkko Kokoontumisaika: tiistaisin kerran kuussa klo 18 - 20 Yhteyshenkilö Sirpa Mynttinen 044 056 5542 [email protected] www.nuoretlesket.fi/yhdistys www.jyvasseudunnuoretlesket.com JYVÄSSEUDUN OMAISHOITAJAT RY Yhdistyksen tarkoituksena on auttaa vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta kotonaan hoitavia jaksamaan hoitotyössä järjestämällä koulutusta, ohjausta ja neuvontaa sekä virkistystoimintaa. Ryhmistä ja toiminnasta voi kysyä numerosta 050 409 6975 [email protected] www.omaishoitajat.com/jyvasseutu JYVÄSSEUDUN TYÖTTÖMÄT RY Yhdistyksemme toimii kaikkien työttömien elämänlaadun parantamiseksi. Toimintamme päätavoitteita on mm. antaa harrastusmahdollisuuksia ja elämäniloa. Yhteyshenkilö 014 635 230 [email protected] www.jstry.fi Vertaisryhmä voi olla jatkuva ja määräaikainen. 24 JYVÄSSEUDUN UUSPERHEELLISET RY Yhdistyksellä on suunnitteilla vuoden 2011 aikana Jyväskylään parisuhdekursseja. Kurssit ovat ammatillisesti ohjattuja parisuhdeviikonloppuja, joiden ohjaajina toimivat vertaisryhmäohjaajakoulutuksen saaneet sosiaali-, terveys- opetus- tai kasvatusalan ammattilaiset. Yhteyshenkilö Jouni Toikkanen 0400 179 385 [email protected] www.supli.fi KELTINMÄEN OMAISHOITAJAT Kokoontumispaikka: Keltinmäen Keidas, Silokkaantie 11 Kokoontumisaika: joka kuukauden toinen torstai klo 12- 14 0400 540 244 KESKI-SUOMEN ADHD-YHDISTYS RY ADHD-aikuisten ryhmä Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: kello 18 - 20: 9.8.2010 seitti 6.9.2010 seitti 4.10.2010 seitti 8.11.2010 seitti 7.12.2010 (tilana Verkko!) Yhteyshenkilö Päivi Pietiläinen 040 737 9864 [email protected] www.keskisuomenadhd.com/ ADHD-lasten vanhempien vertaistukiryhmä Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: ADHD-lasten vanhempien vertaistukiryhmä kokoontuu Kumppanuustalolla (Vapaudenkatu 4, Jyväskylä) kokoustila Seitissä seuraavina iltoina kello 18 - 21: 11.8.2010 8.9.2010 6.10.2010 10.11.2010 8.12.2010 25 Yhteyshenkilö Tapani Salonen 050 526 0426 [email protected] www.keskisuomenadhd.com KESKI-SUOMEN AIVOHALVAUS- JA AFASIAYHDISTYS Yhdistys järjestää jäseniltoja, koulutustilaisuuksia, retkiä ja matkoja sekä tukee jäsentensä harrastustoimintaa. Molemmat kerhot kokoontuvat kerran kuussa. Jyväskylän-kerho Yhteyshenkilö Päivi Littunen 050 535 2930 [email protected] www.stroke.fi Nuotta-kerho (nuorten ryhmä) Yhteyshenkilö Hanna Kirjavainen 050 353 0648 [email protected] KESKI-SUOMEN AIVOVAMMAYHDISTYS RY Kokoontumispaikka: Toimintakeidas Oy:n tilat, Vapaudenkatu 46, 2 krs, Jyväskylä Ryhmät: Toiminnallinen ryhmä vammautuneille ja vertaisryhmä omaisille Kokoontumisaika: kerran kuussa Yhteyshenkilö Jaana Hattunen 0400 - 558 283 [email protected] www.toimintakeidas.fi/K-S aivovammayhdistys KESKI-SUOMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS RY Keski-Suomen Allergia- ja Astmayhdistyksen perustehtävänä on allergiaterveyden edistäminen ja allergiaa ja astmaa sairastavien elämänlaadun parantaminen. Toimintamuotoja ovat mm. allergianeuvonta, yleisöluennot, vertaistoiminta ja paikallinen edunvalvonta. Toimimme läheisesti verkostoituneina julkisen terveydenhuollon kanssa. Vertaisryhmässä ihminen ei jää yksin asiansa kanssa. 26 Yhteystiedot Puheenjohtaja: Pirjo Paajanen Toiminnanjohtaja: Tiina Tarvainen Allergiatoimisto palvelee: maksuton allergianeuvonta, tuotetietous, oppaat, esitteet ja tuotenäytteet, myynnissä mm. pef-mittarit, suodatinkankaat tuuletusikkunoihin, hengitysilmanlämmittimet ym. Jäsenille kaikki tuotteet omaan etuhintaan. Yhteystiedot Kauppakatu 4, 40100 Jyväskylä. 014 610 901, 040 728 0394. [email protected] www.keskisuomenallergia.com Vertaisryhmä Alligaattorit allergiaa ja astmaa sairastavien lasten vanhemmille Avoimeen keskusteluryhmään ovat tervetulleita kaikki allergiaa ja astmaa sairastavien lasten vanhemmat, isovanhemmat ja muut läheiset. Ryhmässä jaetaan allergiaperheen arjen kokemuksia ja välillä saadaan uutta tietoa mukaan kutsutuilta asiantuntijoilta. Mukaan voi tulla milloin vain. Alligaattorit kokoontuvat joka kk:n ensimmäisenä torstaina klo 18 Tourutuvalla, Tourukatu 25, käynti pihan puolelta. Ryhmänvetäjä Varpu Koski, varpu.ko@pp. inet.fi Kauden ohjelma ilmoitetaan kotisivuilla. Taitoklubi työikäisille astmaatikoille Taitoklubin tarkoituksena on auttaa astmaa sairastavaa tuntemaan paremmin omaa astmaansa ja saamaan varmuutta ja taitoa lääkkeenottoon, lääkeannostelijoiden käyttöön, erilaisiin apuvälineisiin ja nenän hoitoon. Ohjaajina toimivat lääkäri, astmahoitaja ja farmaseutti. Jäsenille maksuton, muut 15 €/kolme kokoontumista. Ilmoittautuminen etukäteen toimistolle välttämätön. Kauden ohjelma ilmoitetaan kotisivuilla. Keskusteluryhmä astmaa sairastavalle varttuneelle väelle Leppoisa ryhmä, jossa jaetaan ikääntymisen ja astman sekä muiden sairauksien esiintuomia elämäntilanteita. Vertaistuen lomassa kuunnellaan välillä mukaan kutsuttuja asiantuntijoita. Terveydenhuoltoalan opiskelijat piristävät toisinaan kokoontumisia. Kokoontumiset joka kk:n ensimmäisenä keskiviikkona klo 15 - 17 Sepänkeskuksen Elektronissa, 2. krs, Kyllikinkatu 1. Ryhmänvetäjä Saara Rintala, 0400 813 661. Kauden ohjelma ilmoitetaan kotisivuilla. Ryhmiä ja vertaistoimijoita on myös muilla Keski-Suomen paikkakunnilla. Toiminta vaihtelee vapaaehtoistoimijoiden oman elämäntilanteen mukaan. Kysy lisää toimistolta. 27 KESKI-SUOMEN ATOPIAYHDISTYS Yhteyshenkilö Ari Jäntti 040 774 1983 [email protected] http://atopialiitto.fi/keski-suomi KESKI-SUOMEN AUTISMIYHDISTYS RY Yhteyshenkilö Ari Hartikainen 050 306 9127 [email protected] www.ksautismi.fi Nuorekkaat ASperger-Aikuiset (NAsA) kokoontuu kerran kuussa torstaisin klo 18 - 19.30 21.10.2010 18.11.2010 9.12.2010 useimmiten os. Kalevankatu 10, Jyväskylä Tarkista aika ja paikka vetäjältä: Arja Kasanen 041 538 0941 KESKI-SUOMEN CP-YHDISTYS Yhdistyksen toiminnan tavoitteena on edistää alueensa CP-vammaisten, MMCvammaisten ja hydrokefaliavammaisten lasten, nuorten ja aikuisten oikeuksia, hyvinvointia ja tasa-arvoa yhteiskunnassa. Yhdistys järjestää mm. teemailtoja, seminaareja, taidekerhoja, kesäleirejä, illanviettoja, kulttuuritilaisuuksia ja matkoja sekä tiedottaa jäsenistölleen Suomen CP-liiton palvelutoiminnasta. Yhteyshenkilö Jari Hautamäki 040 540 2361 [email protected] www.cp-liitto.fi KESKI-SUOMEN DIABETESYHDISTYS RY Yhteyshenkilö Harri Nieminen 014 611 474 (toimisto avoinna arkitiistaisin klo 17.00 - 18.00) [email protected] www.ksdiabetes.fi Vertaisryhmässä saa ajantasaista ja kokemukseen perustuvaa tietoa. 28 KESKI-SUOMEN ELATUSVELVOLLISET RY Toiminta käsittää puhelinneuvontaa lasten huolto-, tapaamisoikeusja elatusasioissa. Lisäksi järjestämme jäsenillemme suunnattuja tapahtumia, joissa on mahdollisuus vertaistukeen. Kattojärjestömme on Elatusvelvollisten liitto. Yhteyshenkilö Risto Metsälä 040 509 3965 (iltaisin) [email protected] www.elatusvelvolliset.fi KESKI-SUOMEN ENSI- JA TURVAKOTI Yhteyshenkilö Ulla Ahvo 010 423 7509 [email protected] www.ksetu.fi KESKI-SUOMEN EPILEPSIAYHDISTYS RY Seniorikerho yhdessä Jyväskylän seudun invalidit ry:n kanssa Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: parillisen viikkojen maanantaina klo 13–15 Yhteyshenkilö Anja Sukanen 050 346 8333 [email protected] www.keskisuomenepy.fi Nuoret aikuiset yhdessä muiden yhdistysten kanssa Yhteyshenkilö Maarit Porvali 050 590 9903 [email protected] www.keskisuomenepy.fi Jäsenillat Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: kuukauden 4.viikon maanantaina klo 17.30 Yhteyshenkilö Anja Sukanen 050 346 8333 [email protected] www.keskisuomenepy.fi Kukaan ei osaa kaikkea. Jokainen on hyvä jossakin. Yhdessä onnistumme paremmin! 29 KESKI-SUOMEN ERILAISET OPPIJAT Yhdistys järjestää ystävätapaamisia ja mahdollisuuksien mukaan myös opetusta ja vertaistukea. Yhteyshenkilö Irma Kakkuri 014 260 1631 [email protected] www.erilaistenoppijoidenliitto.fi KESKI-SUOMEN HENGITYSYHDITYS RY Puheenjohtaja Seppo Salminen 045 126 0597 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Kosteusvaurioista oireilevien vertaisryhmä Tervetuloa ryhmään, kun oireilet tai olet sairastunut kosteusvaurioiden aiheuttamista sisäilman epäpuhtauksista. Ryhmä tarjoaa henkistä tukea sairastumisen moninaisten oireiden ymmärtämiseen ja keinoja niiden kanssa elämiseen. Huomaat, että et ole yksin. Ryhmässä on mukana omaa kokemusta omaavia, kantapään kautta asioihin paneutumaan joutuneita. Haluamme antaa uusille oireileville ja sairastuneille oikopolkuja asioiden eteenpäin viemiseksi. Opastamme myös ammattitautiprosessin menettelytavoissa. Kokoontumispaikka: IT-Dynamo, Piippukatu 2, Jyväskylä Kokoontumisaika: kerran kuukaudessa maanantaisin klo 18 alkaen Vertaisohjaajat Päivi Poskiparta 050 537 2229 ja Kaija Vainio 044 779 0073 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Keuhkoahtaumatautia sairastavien vertaisryhmä Kokoontumispaikka: Vaihdekuja 6 C, Jyväskylä (kerhohuone) Kokoontumisaika: kaksi kertaa kuukaudessa maanantaisin klo 13 – 15 Vertaisohjaaja Martta Pulkkinen 040 519 9670 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi 30 Uniapneaa sairastavien vertaisryhmä Pienryhmässä tehdään itselle sopivaa vesiliikuntaa jutellen ja jumpaten. Altaan syvyys on 130 cm, joten liikunta sopii siten myös uimataidottomillle. Kokoontumispaikka: Vaajakosken uimahalli Wellamon terapia-allas Kokoontumisaika: 1 – 2 kertaa kuukaudessa. Ilmoita kännykkänumerosi vertaisohjaajalle, niin saat kokoontumisajat omaan kännykkääsi. Vertaisohjaajat Taina Laurinaho 040 720 2658, Pirkko-Leena Aarnikoivu 040 552 5698 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Harvinaisia hengityselinsairauksia sairastavien vertaistapaamiset 8.10.2011 on Anttolanhovissa harvinaisia hengityssairauksia sairastaville ja heidän läheisilleen suunnattu Itä-, Kaakkois- ja Keski-Suomen vertaistapahtuma. Ilmoittautumiset ja lisätietoja Taina Laurinaho 040 720 2658 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Kouluissa sisäilmasta oireilevien lasten vanhempien ryhmä Kokoontumispaikka: IT-Dynamo, Piippukatu 2, Jyväskylä Kokoontumisaika: maanantaisin klo 18 kaksi kertaa syyskaudella ja kaksi kertaa kevätkaudella Vertaisohjaaja Taina Laurinaho 040 720 2658 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Vesijumppaa hengityselinsairaille Tavoitteena keuhkojen kunnon ja lihasten tasapainon ylläpito ja parantaminen. Sopii myös vaikeasti sairaille, sillä jokainen voi liikkua kuntonsa mukaan. Hinta 3 € jäsenkortilla /kerta, maksetaan uimahallin kassaan. Kokoontumispaikka: Vaajakosken uimahalli Wellamon terapia-allas Kokoontumisaika: torstaisin klo 17 – 18 Yhteyshenkilö Seija Kettunen 040 867 2743 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi 31 Täysin palkein –laulupiiri Tule mukaan tehokkaaseen keuhkokuntoutukseen ja mieltäsi virkistämään. Kokoontumispaikka: Ortodoksikirkon nuorisotila, Rajakatu 39, Jyväskylä Kokoontumisaika: kerran kuukaudessa ma klo 18 Yhteyshenkilö Seija Kettunen 040 867 2743 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Jäsen- ja yleisötilaisuudet Järjestämme n.8 kertaa vuodessa asiantuntijaluentoja /alustuksia aiheista, jotka koskettavat hengityselinsairaan elämää. Luennon jälkeen on keskustelua. Tilaisuuksiin on vapaa pääsy. Syksyn 2011 tilaisuudet: ke 28.9. klo 18.00 Kortisonin vaikutus veren sokeritasapainoon Äänekosken kaupungintalon valtuustosalissa. Luennoitsijana työterveyslääkäri Mika Kiviaho. Järjestetään yhteistyössä Sisä-Suomen Diabeesyhdistyksen ja Äänekosken terveysaseman kanssa. ma 10.10. klo 18.00 Liikkuvuus- ja rentoutusharjoituksia ohjaajana fysioterapeutti Marja Rosenström, NNKY, Puistotori 4, Jyväskylä 1.– 15.11. Perinteinen ”terveysmatka” Teneriffalle, Puerto de la Cruziin ke 16.11. klo 18.00 – 19.45 Maailman keuhkoahtaumapäivän yleisöluento, Jyväskylän kaupunginkirjaston pieni luentosali. Ennen luentoa kahvitarjoilu. ma 23.11. klo 18.00 Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous, NNKY. Puistotori 4, Jyväskylä ma 12.12. klo 18.00 Yhdistyksen pikkujoulu, NNKY, Puistotori 4, Jyväskylä Yhteyshenkilö Seppo Salminen 045 126 0597 [email protected] www.heli.fi/keskisuomi Toisten, samaa kokeneiden tapaaminen auttaa näkemään ja ymmärtämään omia oloja ja tuntemuksia prosessiin kuuluvina ja normaaleina. 32 KESKI-SUOMEN ILCO RY Keski-Suomen Ilco ry on Keski-Suomen alueella toimiva avanne- ja vastaavasti leikattujen yhdistys. Yhdistyksellä on mm. tukihenkilötoimintaa. Yhteyshenkilö Ritva Sneck-Ruotsalainen 040 834 1878 [email protected] www.finnilco.fi KESKI-SUOMEN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY Keski-Suomen Kehitysvammaisten Tuki ry pyrkii tarjoamaan monipuolista toimintaa kehitysvammaisille ja heidän perheilleen (mm. vertaistukiryhmät). Juniorikerho Kokoontumispaikka: Päiväharjun opetus- ja työkeskus Kortepohjassa, Pehtorintie 3 Kokoontumisaika: katso yhdistyksen kotisivuilta Yhteyshenkilöt Lotta Arkko ja Teija Kaarakainen [email protected] kskvtukiry.nettisivut.fi Murkkuikäisten kerho Kerho ei ole toiminnassa juuri nyt, uusia vetäjiä etsitään. Yhteyshenkilö Pia Nieminen 040 837 3935 kskvtukiry.nettisivut.fi Seniorikerho Seniorikerho on vertaistukiryhmä aikuisten kehitysvammaisten lasten vanhemmille. Kokoontumispaikka: Päiväharjun opetus- ja työkeskus Kortepohjassa Kokoontumisaika: kuukauden ensimmäinen maanantai klo 18 Yhteyshenkilö Marja-Maija Jaatinen 040 744 2950 kskvtukiry.nettisivut.fi Vertaistuki on kuuntelemista. Usein ryhmässä istutaan ja kuunnellaan kohtalotovereita. 33 KESKI-SUOMEN KELIAKIAYHDISTYS RY Yhdistyksen tarkoituksena on toimia keliaakikkojen hyväksi esimerkiksi lisäämällä keliakia-tietoutta, järjestämällä virkistystoimintaa ja jäsentapaamisia sekä tukea, ohjata ja neuvoa jäseniä. Yhteyshenkilö Maria Hämäläinen 040 774 6281 [email protected] keski-suomi.keliakiayhdistys.fi KESKI-SUOMEN KILPIRAUHASYHDISTYS RY Yhdistys järjestää tapaamisia vertaistuen merkeissä. Tapaamiset ovat avoinna kaikille kilpirauhassairautta sairastaville sekä asiasta kiinnostuneille. Kokoontumispaikka: Sepänkeskus, Kyllikinkatu 1 Kokoontumisaika: joka kuukauden kolmas torstai klo 18 Yhteyshenkilö Irma Heikkinen 044 090 2004, arki-iltaisin [email protected] kskilpirauhasy.suntuubi.com KESKI-SUOMEN KUULOVAMMAISTEN LASTEN TUKI RY Yhteyshenkilö Hannele Rissanen 050 3404 603 [email protected] www.klvl.org KESKI-SUOMEN LIHASTAUTIYHDISTYS RY Yhdistyksen tarkoituksena on mm. koota lihastaudin vaikutukset kohdanneet vireään yhteistoimintaan. Yhteyshenkilö Tommi Rantanen 0500 975 615 [email protected] www.kslty.fi ALS-tukiryhmä Kokoontumispaikka: Kokoontumisaika: joka kuukauden toinen torstai Yhteyshenkilö Jukka-Pekka Palonen 040 776 9379 [email protected] 34 Kulttuuriluotsi – vertaistukea Lähde nauttimaan kulttuurista Jyväskylässä! Tanja Laaksonen on yksi Jyväskylän kaupungin kulttuuriluotseista. Luotsi on koulutettu vapaaehtoinen. Hän lähtee kaveriksi esimerkiksi taidemuseoon tms. Tanja tuntee hyvin kulkureitit ja esteet, koska itsekin lihastautia sairastavana hän liikkuu sähkärillä. Tanjalla on VIP kortti. Sen avulla voi Tanjan seurassa päästä ilmaiseksi museoihin. Jos kaipaat kaveria museossa käyntiin, arkuus on iskenyt tai muuten vain etsit uusia kulttuurikokemuksia, ota Tanjaan yhteyttä. Lähtekää kaksin tai porukalla. Tanja Laaksonen, 050 3307 843 Katso lisää kulttuuriluotsitoiminnasta: www.jkl.fi/taidemuseo/museokasvatus/kulttuuriluotsit/kulttuuriluotsit_info KESKI-SUOMEN MENIERE-YHDISTYS RY Yhdistyksellä on vertaistoimintaa kokoontumisten muodossa ja retkien sekä joskus luennoitsija. Lisätietoja saat yhdistyksen yhteyshenkilöltä. Yhteyshenkilö Tuulikki Hartikainen 050 581 5324 [email protected] www.keskisuomenmeniereyhdistys.com KESKI-SUOMEN MG (MYASTHENIA GRAVIS)-YHDISTYS Yhdistyksellä on vapaamuotoisia tapaamisia vertaistuen merkeissä. Yhteyshenkilö Ritva Suikkonen 040 522 9411 [email protected] www.suomenmg-yhdistys.fi KESKI-SUOMEN MONIKKOPERHEET RY Yhdistys toimii kaksos- ja kolmosperheiden yhdyssiteenä Keski-Suomessa, toiminta keskittyy pääasiassa Jyväskylän seudulle. Toimintamme on pääasiassa monikkoperheiden välistä vertaistukea. Kauttamme löydät tietoa monikkoodotuksesta ja voit jakaa kokemuksiasi muiden monikkovanhempien kanssa. Yhteyshenkilö Mari Vaara 0400427 588 [email protected] www.ksmonikot.fi ”Kukaan ei kannattele sinua, mutta kaikki kannattelevat toisiaan!” 35 KESKI-SUOMEN MS-YHDISTYS RY Monipuolista toimintaa MS-tautia tai muuta harvinaista neurologista sairautta sairastaville. tuottaa kuntoutus- ja liikuntapalveluita järjestää tärkeää vertaistukitoimintaa tarjoaa jäsenille monipuolista vapaa-ajantoimintaa on luotettava ja monipuolinen edunvalvoja ja vaikuttaja välittää asiallista ja oikeaa tietoa Yhteystiedot TOIMISTO Matarankatu 4, 3 krs, huone 334 40100 JYVÄSKYLÄ [email protected] www.ksms-yhdistys.fi TOIMINNANJOHTAJA Rauno Hokkanen 040 7755 180 [email protected] Kerhotoiminta Jyvässeudulla Jyväskylän MS-kerho Kokoontumispaikka: Kumppanuustalo, Vapaudenkatu 4 Kokoontumisaika: joka kuukauden kolmas maanantai klo 18 – 20 Yhteyshenkilö Eeva Sourander 040 843 0721 [email protected] Nuorten kerho Nuorten vertaistukiryhmä on tarkoitettu nuorille MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville. Yhteydenotot sähköpostitse [email protected] Vertigo Vertigo tuo mukanaan huumaavan hyvää toimintaa. Klubi on tarkoitettu ikäryhmälle 36 vuotiaista ylöspäin. Nuorten ryhmästä iän myötä poiskasvaneille. Jäsenille, jotka eivät ole muista kerhoista omaansa löytäneet. Klubi-isäntä Rauno Hokkanen, [email protected] Ryhmässä on enemmän voimaa. Kuin kalat parvessa. 36 KESKI-SUOMEN MUNUAIS- JA MAKSAYHDISTYS RY Yhdistys on toiminut vuodesta 1970. Jäsenet ovat aikuis- ja lapsipotilaita, heidän omaisiaan sekä henkilöitä, jotka kokevat munuais- ja maksapotilaiden ja elinsiirron saaneiden asiat tärkeiksi. Yhteistyössä keskusjärjestömme Munuais- ja maksaliiton kanssa haluamme aktivoida ja motivoida jäseniämme, antaa tietoa, toimia tukena, vertaisena ja ymmärtäjänä sairauden eri vaiheissa ja elämän eri tilanteissa. Toimintamme lähtökohtana ovat jäsenten toiveiden ja tarpeiden täyttäminen yhdistyksen taloudelliset resurssit ja jäsenten voimavarat huomioiden. Tule mukaan samanhenkiseen porukkaan. Yhdistyksen jäsenmaksu on 15 €/vuosi. Jäsenilloista ja muusta toiminnasta tiedotetaan jäsenille postitettavassa jäsenkirjeessä 1-3 kertaa vuodessa. Jäsen saa 4 kertaa vuodessa ilmestyvän liiton Elinehto - jäsenlehden. Toimisto: Matarankatu 4, 2 krs huone 231, 40100 Jyväskylä Avoinna ma – to klo 9.00 – 16. 00, pe 9.00 – 13.30 014 266 3893, [email protected] www.kemusi.info Liiton sivut: www.musili.fi Jäsenasioiden hoitaja: Anja Ahonen, Matarankatu 4, 2 krs huone 231, 40100 Jyväskylä. 040 7363 045 [email protected] Puheenjohtaja, Maija Piitulainen 040 7503 950 [email protected] [email protected] Varapuheenjohtaja: Allan Wainwright 050 432 2184 [email protected] Sihteeri: Tiina Loukiainen [email protected] ”Vertaisen tuki on korvaamatonta. Kun ympäristö ei enää jaksa asiaa puida, vertainen ymmärtää puhumisen tarpeen.” 37 KESKI-SUOMEN NUOREKKAAT ASPERGER-AIKUISET – ks.nASa Kokoontumispaikka: Keski-Suomen Autismiyhdistyksen/AVARAn tilat, Kalevankatu 10. Kokoontumisaika: joka kuukauden kolmas keskiviikko klo 18.00 Yhteyshenkilö Arja Kasanen 041 53 80 941 [email protected] www.nic.fi/~ks.nasa/ KESKI-SUOMEN NÄKÖVAMMAISET RY Eeronkatu 7 B 19, 40720 Jyväskylä 014 218 258 toiminnanohjaaja 045 321 5552 [email protected]; [email protected] www.ksn.fi Yhdistys tarjoaa vertaistukitoimintana näkövammaisille liikunta-, nuorisoja viriketoimintaa eri puolilla maakuntaa. Vertaistoiminta tapahtuu kokoontuvien kerhojen, erilaisien tapahtumien, kurssien ja leirien merkeissä. Yhdistys pyrkii vähentämään toiminnallaan näkövammaisten syrjäytymistä, edistämään näkövammaisten henkistä hyvinvointia ja edistämään tasavertaista tiedonsaantia. Toiminnasta tiedotetaan yhdistyksen nettisivuilla sekä jäsenille lähetettävän Sentteri-äänilehden välityksellä. KESKI-SUOMEN OSTEOPOROOSIYHDISTYS RY Vapaudenkatu 43L, 40100 Jyväskylä www.osteoporoosiliitto.fi, sieltä Jäsenyhdistykset: Keski-Suomen Osteoporoosiyhdistys ry Puhelinpäivystys: kuun ensimmäisenä torstaina klo 14 – 18 044 311 1215, muina aikoina viestin voi jättää vastaajaan. Toimisto avoinna: kuukauden toisena keskiviikkona klo 13 – 14 (ei heinäkuussa). Osteoporoosineuvojalle ajanvaraus: keskiviikkoisin klo 12.30 – 14, 0400 541 502 (ei 15.6.–15.8. välisenä aikaa) Yhdistyksen tarkoitus: osteoporoosin ja osteoporoosiperäisten luunmurtumien ehkäiseminen ja luuston terveyden ja terveellisten elintapojen sekä osteoporoosia sairastavien tutkimisen, hoidon ja kuntoutuksen edistäminen. 38 Yhdistyksen toimintaa: yhdistys järjestää mm. luento- ja keskustelutilaisuuksia, erilaista ryhmä- ja virkistystoimintaa sekä henkilökohtaista neuvontaa. Lisää tietoa toiminnastamme saa nettisivuilta, yhdistyksen puhelimista ja toimistoltamme mm. toimistotunneilla. Tervetuloa mukaan toimintaamme! KESKI-SUOMEN PSORIASISYHDISTYS RY Yhdistys järjestää mm. tukihenkilötoimintaa. Yhteyshenkilö Erkki Sammalisto 050 544 4490 [email protected] www.keskisuomenpsoriasisyhdistys.fi KESKI-SUOMEN PUHEKERHO, ÄNKYTTÄJIEN VERTAISRYHMÄ Ryhmä kokoontuu noin kerran kuukaudessa jutustelemaan, vaihtamaan ajatuksia ja kokemuksia sekä viettämään aikaa yhdessä pelien ja tekemisen merkeissä. Vuosittain tehdään 1-2 retkeä esim. teatteriin, ruokailemaan. Suomen änkyttäjien yhdistys ry (SÄY) tulee rahallisesti kerhon toimintaa. Ryhmä on avoin kaikille änkyttäjille, ei edellytä SÄYn jäsenyyttä. Tervetuloa rohkeasti mukaan. Kokoontumispaikka: vaihtelee Yhteyshenkilö Joni Dickhoff 0400 942 719 [email protected] www.ankytys.fi/fi/puhekerho_jyv KESKI-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI Keski-Suomen sairaanhoitopiirissä lastenpsykiatrian toimialueella toimii Isäpoika -kerho sekä lapsille Minä ja muut -ryhmä. Myös vanhempainryhmätoimintaa on järjestetty sekä perheille perheleiriviikonloppuja, joissa on mukana 4-5 perhettä. Ryhmät on tarkoitettu lastenpsykiatrian asiakkaille. Yhteyshenkilö Maarit Pöyhönen 014 269 2017 [email protected] www.ksshp.fi 39 KESKI-SUOMEN SELKÄYHDISTYS RY Keski-Suomen Selkäyhdistys ry:n toiminnan tarkoituksena on ehkäistä selkäongelmia, tukea, auttaa ja neuvoa selkävaivaan sairastuneita sekä heidän omaisiaan. Yhdistys järjestää vertaistukitoimintaa puhelimitse, jolloin tukihenkilö auttaa niin selkävaivaan kuin muissa siihen liittyvissä asioissa. Puhelut ovat luottamuksellisia ja tukihenkilö on vaitiolovelvollinen. Tukihenkilötoimintana järjestetään myös selkäneuvolatoimintaa, jolloin fysioterapeutti tutkii, antaa yksilöllisiä hoito-ohjeita sekä ohjaa tarvittaessa jatkotutkimuksiin erikoisasiantuntijoille. Yhteyshenkilö Suvi Lohilahti 044 273 0753 Selkäneuvoja: Sinikka Kilpikoski 0400 – 242 481 [email protected] www.keskisuomenselka.com KESKI-SUOMEN SIJAISVANHEMMAT RY Sijaisvanhemmat ja perhehoitajat kohtaavat tärkeässä tehtävässään monia haasteellisia ja vaikeita asioita, joihin liittyy monia tunteita. Kokemusten ja tunteiden jakaminen vertaisten kanssa helpottaa joskus rankoiltakin tuntuvissa perhehoidon tilanteissa ja ehkäisee uupumista. Vertaisryhmä ei kuitenkaan voi korvata perhehoitajan tarvitsemaa ammatillista, työnohjauksellista tukea. Vertaisryhmätoiminta on kunnille uusi mahdollisuus tukea sijaisvanhempia ja perhehoitajia (perhehoitajalaki 7 §). Ryhmä on suljettu ja se kokoontuu 10 kertaa. Yhteyshenkilö Mervi Ketonen 040 538 3954 [email protected] www.perhehoitoliitto.fi KESKI-SUOMEN SYDÄNPIIRI RY Keski-Suomen Sydänpiiri ry on Suomen Sydänliiton aluejärjestö, johon kuuluu 13 paikallista sydänyhdistystä. Toiminnan tarkoituksena on sydän- ja verisuoniterveyden edistäminen sekä hoidon ja kuntoutuksen kehittäminen. Sydäntukihenkilö on itse sydänsairauden kokenut, vaitiolovelvollinen Sydänliiton kouluttama vapaaehtoistyöntekijä. Tukihenkilö myötäelää ja tukee sydänpotilasta ja hänen omaisiaan keskustelemalla ja kuuntelemalla, sekä ohjaa hakemaan lisätietoa sairauden hoidosta ja kuntoutuksesta. Sydäntukihenkilöitä löytyy jokaisesta paikallisyhdistyksestä. Jyväskylän Sydänyhdistyksen sydäntukihenkilöt vierailevat Keski-Suomen keskussairaalan osastolla 10 keskiviikkoiltaisin. 40 Kuntoutumis- ja sopeutumisvalmennuskurssit Kuntoutuksen tavoitteena on ehkäistä sairauden pahenemista ja parantaa ennustetta sekä tukea toipumista, henkistä jaksamista ja arkielämässä selviytymistä vahvistamalla kuntoutujan tiedollisia ja taidollisia valmiuksia. Kursseilla tärkeässä roolissa on myös vertaistuki. Tarjolla useita kursseja, joihin sairastuneen on mahdollisuus hakea sydänpiirin kautta. Yhteyshenkilö toiminnanjohtaja Kristiina Pigg 050 592 4588 [email protected] www.sydanliitto.fi/keski-suomen-sydanpiiri JYVÄSKYLÄN SYDÄNYHDISTYS RY Sydänkerho on tarkoitettu Jyvässeudun alueen sydänsairauden kokeneille, esim. tahdistinpotilaille ja pallolaajennuksen tai ohitusleikkauksen kokeneille. Sydänkerho kokoontuu kerran kuukaudessa keskiviikkoisin ( 5.10., 2.11. ja 7.12.) kello 16−17.30 keskustelun ja luentojen merkeissä. Toisinaan kerholaiset tekevät virkistysmatkoja ja opintokäyntejä. Lisäksi yhdistyksemme tiloissa kokoontuvat Sydännaiset (kokoukset klo 14: 13.9., 11.10. ja 9.11.) ja hengellinen piiri (kokoontumiset klo 14: 29.9., 27.10., 24.11. ja 15.12.). Uuraisilla toimii kävelyklubi. Lisätietoja Sykähdyksiä jäsenlehdestämme sekä verkkosivuiltamme www.jklsydan.fi. Yhteyshenkilö toimistosihteeri Pirjo Kaakkuriniemi 050 501 8882 [email protected] www.jklsydan.fi KESKI-SUOMEN SYÖPÄYHDISTYS RY Sopukka – ryhmä Sopukka on lapsisyöpäpotilaiden ja heidän vanhempiensa ryhmä, jonka toiminnasta vastaa Keski-Suomen Syöpäyhdistys ry. Lapsille yhdistys järjestää virkistyspäiviä, retkiä sekä joulun alla Naistoimikunnan vetämän perinteisen pikkujoulujuhlan. Lisätietoja toiminnasta saa terveydenhoitaja Riitta-Liisa Salliselta 050 591 4180. Sopukan vanhempien edustajana toimii Marjo Kokko 050 401 6789 Naisten ryhmä on keskusteluryhmä 1 - 2 vuoden aikana syöpään sairastuneille naisille. Ryhmä kokoontuu tiistaisin kerran kuukaudessa klo 18.00 Syöpäyhdistyksen tiloissa. Ryhmiä on kaksi; alle ja yli 50-vuotiaille. Ilmoittautuminen kahta päivää ennen tapaamista 014 333 0220. Tiedustelut terveydenhoitaja Riitta-Liisa Sallinen 050 591 4180. 41 Vaikeasta käden hermovauriosta kärsivät rintasyövän sairastaneet naiset kokoontuvat kerran kuukaudessa Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen tiloissa. Tiedustelut p. 050 591 4180/333 0220 tai sähköpostilla [email protected] Nuorten miesten ryhmä Nuorten miesten ryhmä on tarkoitettu alle 50-vuotiaille syöpäpotilaille. Ryhmän vetäjänä toimii Immu Isosaari. Mukaan voi tulla joka kerta tai satunnaisesti. Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa keskiviikkoisin Keski-Suomen Syöpäyhdistyksen tiloissa. Ilmoittautumiset kahta päivää ennen ryhmän kokoontumista 050 516 7878/ 333 0220 tai sähköpostilla [email protected]. Miesten ryhmä Jyvässeudun Heimoveljien ryhmä on tarkoitettu kaikille syöpää sairastaville miehille. Kokoontumiset Syöpäyhdistyksen tiloissa joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 18.00. Lisätietoja Olavi Keskiseltä 014 215 792 ja Keskisuomalainen-lehden Seurat-palstalla. Eturauhassyöpäpotilaat Lisätietoa ryhmien toiminnasta terveydenhoitaja Riitta-Liisa Salliselta 050 591 4180. Jyvässeudun heimoveljet kokoontuvat syöpäyhdistyksen tiloissa joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 18.00. Lisätietoja Olavi Keskiseltä p. 014 215 792 ja Keskisuomalainen -lehden Seuratoiminta -palstalla. Ääneseudun heimoveljet. Vertaisryhmän kokoontumiset kuukauden ensimmäinen tiistai klo 17.30, Äänekosken terveyskeskuksen kokoushuoneessa vastapäätä kioskia. Lisätietoja Antti Lehtoselta 0500 642 890 tai Sisä-Suomen lehden Seuratoiminta -palstalla. Jämsän seudun miestenryhmä kokoontuu pääsääntöisesti kuukauden 1. torstai. Toiminnasta ilmoitetaan kaupunkilehti Vekkarin Seuratoiminta-palstalla. Yhteyshenkilö Toivo Lehtinen 040 593 4696. Saarijärven-Karstulan seudun heimoveljet. Lisätietoja Anssi Perämäeltä p. 0400829 788 ja Heikki Kalliokoskelta 040 557 1152 sekä Sampo-lehden ja Viispiikkisen tapahtumapalstalta. Joutsan seudun miestenryhmä. Yhteyshenkilö Pekka Hytönen, 0400 543 990. Viitasaaren-Pihtiputaan seudun heimoveljet. Yhteyshenkilö Reijo Tirkkonen 040 532 6309. Vertaistuki on kuin tikkaat, joiden avulla pääsee ylös kuilusta tai rotkon yli. 42 KESKI-SUOMEN YKSIN- JA YHTEISHUOLTAJAT Vertaistukea ja muutakin - olohuonetoimintamme on yksin- ja yhteishuoltajaperheiden mukava tapaamis- ja keskustelupaikka, joihin kaikenikäiset perheenjäsenet ovat tervetulleita. Olohuone on monelle paikka, jossa voi puhua asioista niiden oikeilla nimillä, eikä tarvitse selitellä lähivanhemmuuden arkea. Mäki-Matin olohuone Kokoontumispaikka: Mäki-Matin Perhepuiston kerhotila Kokoontumisaika: parittomien viikkojen sunnuntaisin klo 15 – 17 Pientä välipalaa tarjolla 1 €/perhe. Yhteyshenkilö Sirpa Keurulainen 044 099 0180 [email protected] www.kesyt.com Yrttisuon olohuone Kokoontumispaikka: Yrttisuon Perhepuiston kerhotila Kokoontumisaika: parittomien viikkojen keskiviikkoisin klo 17.30 – 19.30 Pientä iltapalaa tarjolla 1 €/perhe. Yhteyshenkilö Sirpa Keurulainen 044 099 0180 [email protected] www.kesyt.com KRIS RY KRIS-Jyväskylä on yhdistys, joka tähtää vankilasta vapautuvien ihmisten auttamiseksi päihde- ja vankilakierteestä takaisin yhteiskuntaan vertaistukiperiaatteella. Yhteyshenkilö Ari Viikki 040 412 8904 [email protected] www.kolumbus.fi/kris.kid/ Ihmisten erilaisuudesta syntyvä rikkaus on tärkeä syy siihen, että ryhmätyöllä voidaan saada aikaan niin paljon enemmän. Douglass & Douglass 43 KULTTUURIYHDISTYS VÄRISTYS RY/Katso! - Koko maailma tässä ja nyt- projekti Katso!-projektilla halutaan tukea 13–17-vuotaiden maahanmuuttajataustaisten nuorten integroitumisprosessia yhteisötaiteen avulla. Nuorten dialoginen kohtaaminen ja vaikuttamismahdollisuuksien tarjoaminen antavat nuorille mahdollisuuden toimia oman elämänsä subjekteina. Monipuolinen taidetoiminta mahdollistaa kommunikoinnin, kun yhteistä kieltä ei vielä välttämättä ole. Katso!-projektissa nuoret viikoittaisten pienryhmätapaamisten aikana tekevät yhteisötaidetta omaksi sekä muiden iloksi. Toiminta etenee tapaamisista versoneiden ideoiden pohjalta. Myös nuorten kanssa järjestään leiritoimintaa koulujen loma-aikoihin. Yhdessä nuorten kanssa pyritään löytämään ja tuottamaan keinoja maahanmuuttajanuorten integroitumisprosessin tueksi. Nuoret esimerkiksi itse voivat toimia vertaisina oppaina uuden kotikaupungin kulttuuriin vapaa-ajalla. Yhteyshenkilö Tanja Drabczyk Osoite: Kulttuuriyhdistys Väristys ry/Kulttuuriklubi Siperia Matarankatu 6, 40100 Jyväskylä 050 441 1496 [email protected] KUULONÄKÖVAMMAISTEN LASTEN VANHEMMAT RY Yhteyshenkilö Leo Turunen 014 242 857 (pj. Arvi Kivioja) [email protected] www.kuulonakovammaistenlastenvanhemmat.fi KUUROJEN PALVELUSÄÄTIÖ/SENIORI-OHJELMA Päivätoimintaa ikääntyneille kuulonäkövammaisille. Toimintaan osallistuminen vaatii ilmoittautumisen etukäteen. Kokoontumispaikka: Palvelukeskus Metsola, Keljonkatu 40 Kokoontumisaika: päivittäin klo 9.30 – 14.30 Yhteyshenkilö Anne Kinnunen 014 372 2438 [email protected] www.kuurojenpalvelusaatio.fi ”Ystävyyssuhde on syntynyt sillä hetkellä, kun toinen sanoo toiselle: Mitä! Sinäkö? Ajattelin, että minä olen ainut!” C.S.Lewis 44 KYNNYS RY Kynnys ry on eri tavoin vammaisten ihmisten perus- ja ihmisoikeusjärjestö. Järjestön toiminnasta päätöksenteosta käytännön toteutukseen asti vastaavat jäsenet ja työntekijät, joilla on omakohtaista kokemusta vammaisuudesta. Toimintamuotoja ovat mm. jäsentapaamiset, vertaistuki, tiedotus, neuvonta, julkaisutoiminta ja koulutus. Kynnys ry:ltä saa myös lakimiehen neuvontapalvelua. Jyväskylän toimikunnan jäseniltoja on noin 10 kpl vuodessa, yleensä Kumppanuustalolla. Yhteyshenkilö Aulis Mäkinen (aluesihteeri) 09 6850 1140, 045 7732 4109 [email protected] www.kynnys.fi KÄPY- LAPSIKUOLEMAPERHEET RY Jyväskylän vertaistukiryhmä tarjoaa vertaistukea vanhemmille joiden lapsi (vaikka aikuisikäinen) on kuollut. Ryhmään ovat tervetulleita myös isovanhemmat, tädit, sedät, kummit - kaikki joita lapsen kuolema on koskettanut. Ryhmä antaa mahdollisuuden tavata toisia saman kokevia ja keskustella lapsen kuoleman herättämistä ajatuksista, tunteista ja surusta.Ryhmän vetäjänä ja yhteyshenkilönä toimii vapaaehtoinen vertainen eli itsekin lapsensa menettänyt. Kokoontumispaikka: Perhekeskus Tourutupa, Tourukatu 25 D 49 Kokoontumisaika: joka kuukauden 3. tiistai, klo 18.30 alkaen Yhteyshenkilö Hilkka Heikkilä 040 559 6358 [email protected] www.kapy.fi ja tourutupa.fi LAPSETTOMIEN YHDISTYS SIMPUKKA RY Jyväskylän vertaistukiryhmä tarjoaa vertaistukea tahattomasti lapsettomille. Ryhmä antaa mahdollisuuden tavata toisia saman kokevia ja keskustella lapsettomuuden herättämistä ajatuksista ja tunteista. Ryhmä tapaa kerran kuussa Jyväskylän keskustassa yksityis-psykologin vastaanottotiloissa. Ryhmän vetäjänä toimii vapaaehtoinen vertainen eli tahattomasti lapseton. Yhteyshenkilö Satu Rautakallio-Hokkanen, Simpukka-yhdistyksen järjestösihteeri 0400 844 823 [email protected] www.simpukka.info/keskustelufoorumi/vertaistukiryhmät/Jyväskylä Näistä osoitteista voi pyytää lisätietoa ryhmämme toiminnasta. 45 LEIJONAEMOT RY Leijonaemojen vertaisryhmät ovat erityislasten vanhempien eli vertaisten vetämiä. Tapaamisissa keskustellaan erilaisista vanhempien arkeen liittyvistä asioista. Ryhmäläiset voivat jakaa vertaisillensa kokemuksiaan ja tunteitaan saaden siten voimavaroja ja vinkkejä arkeen. Keskustelut käydään ilman lapsia. Tapaamiset ovat vanhempien omia voimaantumishetkiä. Lastenhoito järjestetään tarvittaessa ja siitä on tehtävä varaus ryhmän vetäjälle. Ryhmiin osallistuminen on maksutonta ja niihin on vapaa pääsy myös muilta kuin yhdistyksen jäseniltä. Osallistuminen ei edellytä ennakkoilmoitusta. Paikka: SOHWI, Vaasankatu 21, Jyväskylä Aika: sunnuntaina 14.8, 11.9, 9.10, 6.11 ja 11.12.2011 klo 14-16 Osallistuminen ei edellytä ennakkoilmoitusta. Lastenhoitoa ei ole järjestetty. Ryhmän vetäjinä vapaaehtoiset Leijonaemot: Piritta Ruuska, Anu Kuukka ja Tiina Mäntylä Lisätiedot: Piritta Ruuska, [email protected], 045 203 8221 LUONNONLAPSI RY Teemoina toiminnassa ovat mm. ekologiset kulutusvalinnat, henkiset arvot aineellisten arvojen rinnalla, luonnonmukainen ravinto ja perheen kokonaisvaltainen hyvinvointi. Jyväskylän luonnonlapsipiiriin etsitään uutta innokasta ja aloitekykyistä vetäjää. Kokoontumispaikka ja keskustelupalsta, sekä laaja sähköpostilista on jo olemassa - vain toiminnan sydän puuttuu! Yhteyshenkilö Sanna Eronen 040 757 4206 [email protected] www.luonnonlapsi.fi LYHYTKASVUISET RY Vertaistukiperhe- ja vertaistukihenkilötoiminta ovat vertaistukea, joka on omiin kokemuksiin perustuvaa, ei ammatillista toimintaa. Tukihenkilöt on tarkoitettu lähinnä aikuisten lyhytkasvuisten tueksi ja tukiperheet ensisijaisesti perheille, joissa lyhytkasvuisuus on uusi asia. Tukiperheen kokemusta voi tarvita myös lapsen eri kehitysvaiheessa. Lyhytkasvuiset ry:n tukihenkilönä tai tukiperheenä toimivat yhdistyksen järjestämän tukihenkilökurssin käyneet henkilöt tai perheet, jotka ovat kirjallisesti sitoutuneet toimimaan tukijoina kalenterivuoden kerrallaan. Lyhytkasvuisuuden jossain muodossa kokeneina he haluavat vapaaehtoisesti olla tukena muille samanlaisessa tilanteessa oleville. 46 Voit itse ottaa yhteyttä sopivaksi katsomaasi tukihenkilöön/-perheeseen (tiedot löytyvät yhdistyksen kotisivuilta). Jos valinta tai yhteydenotto tuntuu vaikealta, voit käyttää siihen yhdistyksen puheenjohtajan apua. Yhteyshenkilö Sirkka Paananen 044 355 9499 [email protected] www.lyhytkasvuiset.fi MANNERHEIMIN LASTENSUOJELULIITTO Mannerheimin lastensuojeluliiton toimintaa on eri puolilla Jyväskylää, katso tarkemmat tiedot MLL:n nettisivuilta. www.mll.fi/perheille/ MIELENTERVEYSYHDISTYS KELLO RY Mielenterveysyhdistys Kello ry on Jyväskylässä toimiva yhdistys, jonka tarkoituksena on tukea ja edistää mielenterveyttä, yhdistää ja aktivoida kotikunnan ja sen lähikuntien alueella asuvia mielenterveyskuntoutujia sekä heidän läheisiään. Toimintamme yhtenä ytimenä on vertaistuki. Avoin kelloilta Kokoontumispaikka: Kivääritehtaankatu 10/7, Jyväskylä Kokoontumisaika: tiistaisin klo 14 - 19 ja perjantaisin klo 15 - 18 Yhteyshenkilö Sari Virtanen 044 934 1516 [email protected] www.mtykellory.net Elossa ja hengissä - ryhmä paniikki- ja ahdistuneisuushäiriöisille sekä sosiaalisista peloista kärsiville Kokoontumispaikka: Kivääritehtaankatu 10/7, Jyväskylä Kokoontumisaika: torstaisin klo 18 - 20 Yhteyshenkilö Ilkka Rautiainen 044 282 1119 [email protected] www.mtykellory.net Muita toiminnallisia ryhmiä: Sählyryhmä maanantaisin klo 13 – 14.30 Monitoimitalolla ja Salibandy keskiviikkoisin klo 16–17 Graniitissa. Naiset liikkeelle – ryhmä keskiviikkoisin klo 15 – 16 Puistokoululla, lisätietoja 044 934 1516/Sari. Luontoliikunta- ryhmä: kokoontuu 1-2 kertaa kuukaudessa, lisätietoja 044 282 1119/Ilkka. 47 Sulkapallo perjantaisin klo 13 - 14 Monitoimitalolla, lisätietoja 044 - 934 516/Sari. Avoin keskusteluryhmä mielenterveyskuntoutujille torstaisin klo 13 – 15, Kellon kerhotila. Uusia ja satunnaisesti kokoontuvia ryhmiä perustetaan aina kun kiinnostuneita henkilöitä ja vetäjiä löytyy riittävästi. MIELI KEINUSSA-RYHMÄ Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön sairastuneiden vertaisryhmä. Kokoontumispaikka: Lähimmäisen kammari, Asemakatu 2 Kokoontumisaika: tarkista yhteyshenkilöltä Yhteyshenkilö Sinikka Nissinen 040 534 9937 [email protected] www.ilonary.net MASENTUNEIDEN VERTAISTUKIRYHMÄT Mieli Maasta ry on valtakunnallinen yhdistys, jonka tarkoituksena on tukea masennukseen sairastuneita ja heidän läheisiään sekä vaikuttaa yhteiskunnassa masennusta ehkäisevästi. Toiminnan ydin on vertaisryhmätoiminta. Alueyhteyshenkilö Kari Lyytikäinen [email protected] 0400 541 962 Aikuisten ja varttuneiden ryhmä Kokoontumispaikka: Lähimmäisen Kammari, Asemakatu 2, Jyväskylä Kokoontumisaika: torstaisin klo 18:00–20:00 Yhteyshenkilö Päivi 050 937 2379 Nuorten aikuisten ryhmä Kokoontumispaikka: Lähimmäisen Kammari, Asemakatu 2, Jyväskylä Kokoontumisaika: torstaisin klo 15:30 – 17:30 Yhteyshenkilö Tanja 0500 839 737 Vertaisryhmässä olen normaali. Vihreä on kasvun ja toivon väri. 48 Tikkakosken ryhmä Kokoontumispaikka: Tikkakosken Pappila, Kirkkokatu 18, Tikkakoski Kokoontumisaika: joka toinen tiistai, klo 18:00 – 20:00, parittomat viikot Yhteyshenkilö Sirpa 0400 629 427 NARSISTIEN UHRIEN TUKI RY Yhdistys pyrkii tukemaan kaikentyyppisissä tilanteissa eläviä narsistisen luonnehäiriön omaavan henkilön uhreiksi joutuneita ihmisiä. Näitä voivat olla esimerkiksi parisuhteessa elävät tai eläneet naiset ja miehet, narsistien lapset ja vanhemmat. Jopa työpaikoilla voi joutua narsistin kiusattavaksi. Jyväskylän NUT:n vertaistukiryhmä kokoontuu maanantaisin kerran kuukaudessa seuraavina päivinä 16.8.2010, 13.9.2010, 11.10.2010, 8.11.2010 klo 18-20 Paikka tiedustelut sähköpostin kautta osoitteesta [email protected] Lisäksi yhdistyksellä toimii valtakunnallinen vertaistukipuhelin numerossa 09 4283 4277 maanantaisin ja torstaisin klo 17–20. www.narsistienuhrientuki.fi Yhdistyksen puhelin 040 520 5085 NIMETTÖMÄT NARKOMAANIT – NA Kokoontumispaikka: Rusokinkatu 4, 40100 Jyväskylä Kokoontumisaika: maanantaisin klo 18, (kuukauden ensimmäinen kokous avoin kaikille) Kokoontumispaikka: Roninmäentie 2, Katulähetyksen tilat, 40500 Jyväskylä Kokoontumisaika: keskiviikkoisin klo 19 – 20.30, (kuukauden ensimmäinen kokous avoin kaikille) Kokoontumispaikka: Keskussairaalantie 20, Päihdepalvelukeskus Kokoontumisaika: perjantaisin klo 17, kaikille avoin ryhmä 050 597 87 64 [email protected] www.nasuomi.org 49 OMAISET MIELENTERVEYSTYÖN TUKENA KESKI-SUOMI RY Yhdistyksen toiminnan tarkoituksena on tukea omaisia, joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti. Toiminta-alueena on Keski-Suomen maakunta. Toiminta on sitoutumatonta, vapaaehtoista mielenterveystyötä. Ryhmätoiminnan yhteyshenkilöt Pirjo-Riitta Viinikka 050 528 0030, Kirsi Halonen p. 050 538 7633 Sähköpostit muotoa [email protected] Yhdistyksen toiminnassa tapaat samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia omaisia, joiden kanssa voit jakaa kokemustietoa arjen asioista. Yhdistyksen päätoimintamuotoina ovat tiedon, tuen ja virkistyksen tarjoaminen omaisille. Vertaistukiryhmät ovat ohjattuja ja perustuvat luottamukseen. Lisäksi tarjoamme yksilöllistä tukea, neuvontaa ja ohjausta. Asiantuntijailloissamme saat tietoa mielenterveyteen liittyvistä asioista. JYVÄSKYLÄN PELASTAKAA LAPSET RY Toimimme vapaaehtoisjärjestönä koko suurjyväskylän alueella. Olet tervetullut mukaan toimintaamme lasten ja perheiden hyväksi. Yhteyshenkilö Riitta Mecklin 050 514 2035 [email protected] www.pelastakaalapset.fi ONGELMAPELAAJIEN VERTAISRYHMÄ Peliongelmaisten vertaisryhmätoiminnalla on tavoitteena antaa tukea peliongelmasta selviämiseen. Ryhmässä on mahdollista saada tietoa peliongelmasta, etsiä keinoja siitä vapautumiseen sekä luoda edellytyksiä parempaan elämänhallintaan. Ryhmän tarkoituksena on ohjaajien ja vertaistuen avulla tarkastella, miten peliongelma on syntynyt, miten se on vaikuttanut elämän eri osa-alueisiin sekä yhdessä pohtia henkilökohtaisia ratkaisukeinoja. Kokoontumispaikka: Lähimmäisen kammari, Asemakatu 2 Kokoontumisaika: Maanantaisin 16-17.30 Yhteyshenkilö Anne-Maria Perttula 040 559 8194 (Anne-Maria) [email protected] www.sovatek.fi 50 PERHENEUVOLAN RYHMÄT Perheneuvolassa toimii erilaisia ryhmiä lapsiperheiden vanhemmille ja lapsille. Ryhmistä ja niiden alkamisajankohdasta voi tiedustella ja niihin voi ilmoittautua perheneuvolan neuvontaan. Rakentava valinta - parisuhteen kehittämisseminaari - parisuhteen ja ihmissuhteiden kehittämiseksi - kokoontuu 10 kertaa Eroseminaari – eropäätöksen jälkeen - seminaarin tavoitteena on auttaa aikuisia selviytymään erokriisistä mahdollisimman hyvin työstämällä eroon liittyviä tunteita ja asenteita - kokoontuu 10 kertaa - seuraava ryhmä alkaa keväällä 2011, alkamisajankohta vielä avoin Mitä kieltää, mitä sallia - ryhmä murrosikäisten lasten vanhemmille - ryhmässä pohditaan murrosikäiseen lapseen ja omaan vanhemmuuteen liittyviä teemoja - ryhmä kokoontuu 8 kertaa Vanhempana vahvemmaksi - kohti myönteistä vuorovaikutusta - ryhmässä pohditaan yhdessä muiden vanhempien ja ohjaajien kanssa vanhemmuuden ja kasvatuksen kysymyksiä - ryhmä kokoontuu 8 kertaa Sururyhmä lapsensa ja nuorensa menettäneille - ryhmässä käydään läpi surua ja suruvaiheita yhdessä muiden vanhempien ja työntekijöiden kanssa, käsitellään menetystä perheen yhteisenä ja jokaisen perheenjäsenen erillisenä suruna - ryhmä vedetään yhteistyössä sairaalapastorin kanssa - tiedustelut ja ilmoittautumiset sairaalapastori Heikki Lepoaholle 040 737 7963 Isäryhmä pienten lasten isille - ryhmä on tarkoitettu kaikille alaikäisten lasten isille, jotka ovat kiinnostuneet pohtimaan omaa isyyttään ja vanhemmuuttaan isäryhmässä - ryhmä kokoontuu 5 kertaa Ryhmää käytetään työmuotona myös lasten kanssa työskenneltäessä. Tällöin ryhmät kootaan pääsääntöisesti perheneuvolan asiakkaista. Tällaisia ryhmiä ovat psykoterapia- ja musiikkiterapiaryhmät lapsille, lasten tutkimusklinikan kuntoutusryhmät sekä lasten eroryhmät. Yhteyspaikka Jyväskylän perheneuvola, Väinönkatu 6. , 3krs. 014 266 3590 www.jyvaskyla.fi/perheneuvola/ryhmat 51 PESÄPUU RY Yhdistys järjestää vertaisryhmäohjaajakoulutusta sijoitettujen lasten, nuorten ja sijaisvanhempien vertaisryhmiä ohjaaville sekä ylläpitää ohjaajaverkostoa Suomessa. Pesäpuu kehittää ja tuottaa opaskirjoja sekä toiminnallisia välineitä ryhmien käyttöön sekä järjestää niihin liittyvää metodikoulutusta myös tilauskoulutuksena. Pesäpuussa kokoontuvat viikonloppuisin kerran kuukaudessa suljetut SELVIYTYJÄT –ryhmä (sijoitettujen nuorten vertais- ja kehittäjäryhmä) sekä SISSI- ryhmä (sijaissisarusten vertais- ja kehittäjäryhmä). Yhteyshenkilö Christine Välivaara 014 332 2500 (toimisto) [email protected] Nettiosoite ja verkkokauppa: www.pesapuu.fi SATEENKAARIPERHEET Sateenkaariperheet ry on Suomen lesbo-, bi-, trans- ja homovanhempien ja heidän lastensa oma yhdistys. Yhdistyksen jäseninä on lapsiperheitä: kahden naisen, kahden miehen, yhden vanhemman perheitä sekä monen muotoisia uusperheitä. Yhteyshenkilö Heljä Siitari [email protected] www.sateenkaariperheet.fi SOLMU – Jyväskylänseudun vammaisjärjestöjen yhteistyöryhmä Solmu on Jyväskylänseudun vammaisjärjestöjen yhteistyöryhmä, joka on tarkoitettu n.20 - 40-vuotiaille nuorille aikuisille. Ryhmä tarjoaa mm. vertaistukea, yhdessäoloa ja toimintaa kuten retkiä ja vierailuja. Kokoontumispaikka: vaihtuva Kokoontumisaika: kuukauden toinen maanantai klo 18-20 Yhteyshenkilö Maarit Porvali 050 590 9903 [email protected] Vertaistukea voi saada myös puhelimitse. 52 SUKUPUU RY - Sijoitettujen ja huostaan otettujen lasten vanhempien ja omaisten vertaistukiryhmä Kokoontumispaikka: Lähimmäisen kammari, Asemakatu 2 Kokoontumisaika: tarkista yhteyshenkilöltä Yhteyshenkilö Elina Lehtinen 040 4171 380 www.sukupuu.fi SUOMEN KIPU RY Vertaistukiryhmä on tarkoitettu kaikille kipupotilaille, heidän läheisilleen ja kaikille kipuun liittyvistä asioista kiinnostuneille henkilöille. Ryhmässä keskustellaan kipuun liittyvistä asioista ja vaihdetaan kuulumisia. Yhdistys järjestää myös eri alojen ammatti-ihmisten luentoja ja virkistystoimintaa. Yhteyshenkilö Soile Koponen 050 401 9610 [email protected] www.suomenkipu.com SUOMEN KUUROSOKEAT RY Yhteyshenkilö Ritva Rouvinen 0400 884 236 [email protected] www.kuurosokeat.fi Keski-Suomessa toimii Keski-Suomen kuulonäkövammaisten kerho kokoontuen kuurosokeiden aluetoimistossa Tapionkatu 4 B, Jyväskylä. SUOMEN NEUROFIBROMATOOSIYHDISTYS RY Yhdistyksellä on mm. tukihenkilötoimintaa. Yhteyshenkilö Susanna Valkonen 040 533 6917 [email protected] nf-yhdistys.auttaa.fi Vertaisryhmä on jakamista. Antaessaan saa. 53 SUOMEN NIVELYHDISTYS RY/JYVÄSKYLÄN NIVELPIIRI Vertaistukiryhmä nivelpiiri - tahdotko keskustella nivelrikkoon, reumaan tai tekoniveliin liittyvistä asioista tai mistä tahansa aiheesta vertaisryhmässä? Suomen Nivelyhdistys ry on perustettu 1999 ja yhdistyksen toiminnan tarkoitus on jakaa tietoa nivelsairauksista, erityisesti nivelrikosta, niitä sairastaville ja alan ammattilaisille. Kokoontumispaikka: Sepänkeskus, Reaktorisali, Kyllikinkatu 1, Kokoontumisaika: joka kuukauden 4. maanantai klo 18 - 20 Yhteyshenkilö Raija Malmivaara 0400 967 301 [email protected] www.niveltieto.net/toimjkyla.htm SUOMEN PUNAINEN RISTI JYVÄSKYLÄN OSASTO Varttuneiden kerho Varttuneiden kerho on yli 50-vuotiaille tarkoitettu toimintaryhmä. Toiminnan tarkoitus on tuottaa kerholaisille fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Kokoontumispaikka: Suomen Punaisen Ristin aluetoimisto, Sammonkatu 4 Kokoontumisaika: kuukauden kolmas perjantai klo 13.00 Yhteyshenkilö Ritva Salomaa 0400 544 575 [email protected] www.redcross.fi/aktiivit/osastot/lansi-suomi/jyvaskyla/fi_FI/varttuneet / Runopiiri Keskustelua runoudesta ja runoilijoista. Ryhmän kokoontumisista ilmoitetaan Keskisuomalaisen Menot -palstalla. Kokoontumispaikka: SPR Jyväskylän osaston toimitila, Sammonkatu 4 Kokoontumisaika: parittomien viikkojen torstai klo 14.00 Lisätietoja ryhmästä: SPR Jyväskylän osaston ystävänvälitys [email protected], 040 716 8705 (puhelinpäivystysaika ma–to klo 10–13) ”Rakkaalla lapsella” on monta nimeä: Oma-apuryhmä Pienryhmä Kerho 54 Tukiryhmä Piiri Vertaisryhmä Ystävätoiminta Ystävätoiminnan tavoitteena on välittää vapaaehtoisia Punaisen Ristin ystäviä yksin jääneille tai itsensä yksinäiseksi tunteville henkilöille. Vapaaehtoinen ystävä voi pitää seuraa ja olla apuna ulkoilussa ja pienillä asioilla käynnissä. Jos olet kiinnostunut toimimaan vapaaehtoisena ystävänä, ota yhteyttä ystävänvälitykseen tai ilmoittaudu seuraavalle Ystävätoiminnan peruskurssille! Vapaaehtoisilla ystävillä on mahdollisuus osallistua ystäväiltoihin, joita järjestetään noin kerran kuussa. Ystäväiltojen sisällöt ovat virkistykseen, tukeen ja ohjaukseen perustuvia ja niiden tavoitteena on saattaa ystävätoiminnassa mukana olevia vapaaehtoisia yhteen jakamaan kokemuksiaan ystävänä toimimisesta ja tarjota mahdollisuus virkistymiseen ja uuden oppimiseen. Lisätietoja ystävätoiminnasta ja ystäväilloista: SPR Jyväskylän osaston ystävänvälitys osoite: Sammonkatu 4 puh. 040 716 8705 (puhelinpäivystysaika ma–to klo 10–13) [email protected] www.redcross.fi/aktiivit/osastot/lansi-suomi/jyvaskyla/fi_FI/ystavavalitys/ SUOMEN SIJAISKOTINUORET, SINUT RY Suomen sijaiskotinuoret, SINUT ry tukee sijaishuoltoon sijoitettujen sekä sijaiskodeissa asuvien nuorten kasvua ja kehitystä. SINUT ry kokoaa sijoitettuja nuoria ja varhaisnuoria yhteiseen toimintaan. Yhteyshenkilö Jaakko Vaismaa 040 310 1447 [email protected] www.sinut.fi SUOMEN TINNITUSYHDISTYS RY Yhteyshenkilö Tarja Heino 040 551 9113 [email protected] www.tinnitusyhdistys.fi SUVIMÄEN KLUBITALO Klubitalo on mielenterveyskuntoutujien ja palkatun henkilökunnan muodostama yhteisö, joka tarjoaa kuntoutujille heidän omista tarpeistaan lähtevää työpainotteista toimintaa sekä vapaa-ajan toimintaa. Klubitalo tarjoaa mahdollisuuden monenlaiseen sosiaaliseen kanssakäymiseen. Jäsenten keskinäisellä tuella on tärkeä kuntouttava merkitys. Toiminnan tavoitteena on parantaa kuntoutujien elämänlaatua arjessa sekä tukea paluuta opiskelemaan ja työelämään. 55 Yhteystiedot 014 211 288 [email protected] www.suvimaenklubitalo.fi SYDÄN- JA KEUHKOSIIRROKKAAT SYKE RY, KESKI-SUOMI Kokoontumiset kuukausittain Jyväskylän Kumppanuustalolla. Yhteyshenkilö Jari Laurén 044 374 2671 [email protected] www.syke-elinsiirrot.fi SYDÄNLAPSET JA –AIKUISET RY/KESKI-SUOMI Sydänlapset ja -aikuiset ry tarjoaa synnynnäisesti sydänvikaisille ja heidän läheisilleen mahdollisuuden saada monenlaista tukea elämän eri vaiheissa ja tilanteissa. Keski-Suomen alueosasto jäsenineen on mukana erilaisissa tapahtumissa, kursseilla ja leireillä. Järjestämme monipuolista toimintaa, jonka tavoitteena ja ytimessä ovat vertaiskontaktit. Yhteyshenkilö Hanna Tiihonen 040 717 7173 [email protected] www.sydanlapsetja-aikuiset.fi VÄLI-SUOMEN SYÖMISHÄIRIÖPERHEET RY Yhdistys tarjoaa vertaistukea syömishäiriöön sairastuneille ja heidän läheisilleen. Jyväskylässä toimivien vertaistukiryhmien kokoontumisajat ja -paikat sekä yhteystiedot: www.syomishairioliitto.fi/toiminta/jasenyhdistykset/valisuomi/jyvaskyla.html Ryhmistä voi tiedustella myös Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n Jyväskylän toimistolta numerosta 040 754 4933. Yhdistyksen sähköpostivertaistuen tiedot: www.syomishairioliitto.fi/toiminta/jasenyhdistykset/valisuomi/spvertaistuki.html TATU RY TATU ry on tapaturmaisesti loukkaantuneiden tai vammautuneiden lasten ja nuorten sekä heidän perheidensä tukiyhdistys. TATU ry toimii valtakunnallisesti ja järjestää on mm. sopeutumisvalmennuskursseja sekä vertaistukiperhetoimintaa. 56 Yhteyshenkilöt Timo Rautiainen 040 588 2233 [email protected] Päivi Taanila 040 720 8202 [email protected] www.tatury.fi TIETSIKKATIIMI Tietsikkatiimissä perehdymme tietokoneen käyttöön ja mahdollisuuksiin olemalla toinen toistemme tukena ja apuna; jaamme kokemuksiamme, ideoitamme, tietojamme ja taitojamme. Lisätietoja vertaistoiminnastamme: Yhteyshenkilö Maarit Jetsu 050 464 1653 [email protected] www.kssotu.fi/tieka TUKINAINEN – RAISKAUSKRIISIKESKUS 014 334 9150 [email protected] www.tukinainen.fi (sivuilta löytyy tietoa Tukinaisen toiminnasta, mm. kriisi- ja juristipuhelimista) Tällä hetkellä Jyväskylässä ei ole ns. Avointa ryhmää, mutta sellainen on suunnitteilla. USKONTOJEN UHRIEN TUKI RY 0400 466 990 [email protected] www.uskontojenuhrientuki.fi VAAJAKOSKEN SUVANTO RY Yhdistyksen tavoitteena on järjestää Vaajakoskella päiväkeskustoimintaa ehkäisemään päihde-ja syrjäytymishaittoja. Yhdistys toimii yhteiskristillisellä pohjalla, pyrkien auttamaan ongelmiin joutunutta lähimmäistä. Toiminnassa on vahvasti vertaistukiryhmien piirteitä. Kokoontumispaikka: Vaajakosken Suvanto, Vaajakoskentie 123 E 2, Vaajakoski 57 Yhteyshenkilö Kari Lahti 014 611 180 [email protected] www.suvanto.fi VAAJAKOSKEN TAPATURMA- JA SAIRAUSINVALIDIT Yhteyshenkilö Pentti Viinanen 014 261 920 www.tsil.fi VANKIEN OMAISET VAO RY Sinä, vangin omainen, tule rohkeasti mukaan! Saman asian kokeneilta omaisilta saat tukea itsellesi ja tietoa vankilaan liittyvistä asioista. VERTAISTUKI-ILLAT: Paikka: Halssilan kirkon seurakuntasali, Kärpänkuja 5 Aika: Jokaisen kuukauden viimeinen torstai-ilta, paitsi joulukuussa to 30.9. to 28.10. to 25.11. to 16.12. Alussa kahvitarjoilu. Lämpimästi tervetuloa! Yhteyshenkilö Marja Vilkama-Latvala 050 340 0373 [email protected] www.vankienomaiset.fi YAD – YOUTH AGAINST DRUGS RY Intensiivisempää tukea kaipaaville yhdistys toteuttaa joillakin paikkakunnilla (mm. Jyväskylässä) tukiystävä- ja tukiryhmätoimintaa. Tukiystävä on huumetukihenkilötoimintaa henkilöille, jotka tarvitsevat yksilötukea huumeettomaan arkeen ja elämään opeteltaessa. Kokoontumispaikka: Rusokinkatu 2 Kokoontumisaika: paikallisosaston kokoontuminen parillisten viikkojen torstai klo 18, kaikille kiinnostuneille avoin Yhteyshenkilö Essi lahtinen [email protected] 050 553 8210 ja Timo Lemettinen [email protected] 0400 794 450 www.yad.fi 58 ÄIDIT IRTI SYNNYTYSMASENNUKSESTA ÄIMÄ RY Vertaistukea synnytyksen jälkeiseen masennukseen sairastuneille äideille. Jyväskylässä ei tällä hetkellä ryhmää. [email protected] www.aima.fi Vertaisryhmän perussäännöt (esimerkiksi) Meillä on vaitiololupaus Kaikki ryhmäläiset ovat yhtä arvokkaita Kaikilla on mahdollisuus puhua yhtä kauan Kunnioitamme niitä, jotka haluavat esiintyä anonyymisti Puhumme minä-muodossa Emme kommentoi puheita emmekä anna neuvoja, jos sitä ei erityisesti toivota Pyrimme tulemaan jokaiseen kokoontumiseen ja ilmoitamme, jos emme ole tulossa Tulemme kokoontumiseen ajoissa ja lopetamme sovitusti 59
