Tikkurilan harjoitusvuorot_kevät_ 01.01.2015.pdf

Tikkurilan urheilutalo
ma
18.00 -19.00
Nuorten
peruskurssi
ti
ke
to
16.00-17.30
16.30-17.30
17.00-18.00
Nuorten
peruskurssi
Judo-Eskari
17.30-18.30
18.00-18.30
17.30-19.00
Muksu-Judo
Lasten
kamppailullinen
tekniikka
Vapaaharjoitus
Lasten jatkokurssi
torstailta on siirretty
Vodaan to klo 18.00
Nuorten
kamppailullinen
tekniikka
15-00-16.00
14.30-16.00
Vapaaharjoitus,
aikuiset, kadetit
Vapaaharjoitus,
aikuiset, kadetit
Nuorten
kamppailullinen
tekniikka
17.30-18.30
Vapaaharjoitus
Lasten jatkokurssi
tiistailta on siirretty
Vodaan ma klo
18.00
19.00-20.00
18.30-20.00
18.30-20.00
18.30-20.00
Lasten
kamppailullinen
tekniikka
Judoakatemia,
aikuiset
Kilpa / yleiset,
aikuiset, kadetit
Kilpa / yleiset,
aikuiset, kadetit
RYHMÄ, Tikkurila
4 - 6 v.
Muksu-Judo
5 - 6 v.
Nuorten peruskurssi
Lasten kamppailullinen
tekniikka
Nuorten kamppailullinen
tekniikka
7 - 9 v.
9 - 13 v.
9 - 12 v.
12 - 15 v.
Kilpajudo
aikuiset, kadetit
Judoakatemia
aikuiset
Vapaaharjoitus
aikuiset, kadetit
Heli Vartiainen, Kati Pitkänen, Esa Saarelainen
Petteri Pulkkinen, Teemu Turunen, Tuomas Aitamurto
Petteri Pulkkinen, Teemu Turunen, Tuomas Aitamurto
Leo Laaksonen, Mikko Suhonen, Jouko Marttila, Teemu Turunen
Henry Kupiainen, Johanna Sivunen, Mika Salsoila
Jorma Lehtikangas, Aki Kinnunen, Marita Kokkonen
Mika Toroi, Juha Venetjoki, Hannu Mustonen, Jouni Korkka, Peter Mickelsson
Timo Korpiola, Peter Mickelsson
Hannu Mustonen
la
13.00-14.00
Lasten
peruskurssi
su
14.00-15.00
OHJAAJAT
Judo-Eskari
Lasten peruskurssi
pe