docKunnon eväät – parempi mieli!
download 
Report Transcription
Kunnon eväät – parempi mieli!
OLD & NEW KEVÄT 2015 Kunnon eväät – parempi mieli! OLD & NEW Sisältö: Golfsarfvik Oy:n uusi puheenjohtaja Markku Simmelvuo visioi ........4 Kämpin ja Sarfvikin maailmat kohtaavat – jälleen .................................6 Tarinoita ja jorinoita taukotuvilta .............................................................8 Hyvä ruoka, parempi kierros .................................................................. 16 ”Enemmän sisältöä ja houkuttelevuutta”, lupaa Sarfvik Golfklubi r.y.:n uusi puheenjohtaja Markku Takanen .........................24 Naistoimikunnan kesä on hauskanpitoa ja kunnonkohotusta...........26 Senioritoimikunta luo iloista henkeä .....................................................28 Junnuille tärkeintä on pitää hauskaa..................................................... 30 Lehden 1-2015 kannessa Rauni Suhonen ja pitkäaikaisimman yhteistyökumppanimme Audi/VV-auton aluemyyntipäällikkö Tuija Halonen Ladies’ Day -tapahtumassa toukokuussa 2014. Kilpailutoimikunnassa tapahtuu ........................................................... 32 Sarvvikiin nousee monimuotoista ja tasokasta asumista ....................34 Palveleva tiimi apunanne! Caddiemaster Ville Virtanen Caddiemaster Olli-Pekka Saatsi Caddiemaster Tarja Sandell Caddiemaster Sara Nissinen Players’ Assistant Kari Mensonen Sarfvik Old & New 1-2015 on Golfsarfvik Oy:n ja Sarfvik Golfklubi r.y:n jäsenlehti, joka ilmestyy kaksi kertaa vuodessa. www.golfsarfvik.fi Päätoimittaja: Ulkoasu: Paino: Rauno Pusa Markkinointi-Viestintä JR Jukka Rimpiläinen Tuokinprint Oy Tiedotustoimikunta: Riikka Westerlund (pj.), Jukka Rimpiläinen, Markku Takanen, Annika Ahlstedt, Rauno Pusa, Nora Westerback sekä lehden toimituskunnassa Markku Simmelvuo, Marianne Kangasniemi, Rainer Björklund, Ismo Toivanen, Timo Matomaa, Rikupekka Willman, Timo Leminen, Tarja Sandell ja vierailevana toimittajana Sari Lapinleimu. Valokuvat: Jukka Rimpiläinen ja Sarfvikin jäsenet. 2 OLD & NEW Palveluksessanne Toimitusjohtaja Rauno Pusa ja palvelupäällikkö Nora Westerback Strategiaa päivitetään, tiedotusta parannetaan, taukotupien ilmettä ja tarjontaa parannetaan, pelaamisen muotoja lisätään ja kenttien kunto on edelleen ykkösasiana. Siinä pähkinänkuoressa kauden 2015 pääkohdat. Pelikausi avattiin 8.4. kohtuullisissa olosuhteissa. Kenttähenkilökunnan kevätrutistuksen ansiosta jäsenistölle tarjoutui mahdollisuus kauden aikaiseen aloitukseen. Kenttä oli talvehtinut hyvin ja kunhan liika kosteus kuivahtaa saadaan työkoneetkin liikkeelle. Pelikauden kesto tuntuu pitenevän vuosi vuodelta lisäten myös kentänhoidon vaatimuksia. Toivottavasti jäsenistömme osaa arvostaa sitä sekä kenttämme saamaa GEO-sertifiointia, josta kerrotaan sivulla 8. Tiedottamista tehostetaan sekä uusilla kanavilla että viestinnän sisällöllä. Uusia kotisivujamme on suunniteltu huolella ulkoasultaan raikkaammiksi ja sisällöltään helpoiksi. Useimmat haettavat sivut löytyvät heti etusivun yläosasta. Sivut julkaistaan kevään aikana. Uusien kotisivujen yhteydessä on näkymät sekä Facebookiin että Twitteriin. Facebookin ovat jo monet löytäneet, Twitteriin rekrytoimme jäsenistöstämme sen osaajia. Klubitalon tuloaulassa on uusi sähköinen infonäyttö korvaamassa entisen tiedotetelineen. Näytöllä on helppo julkaista ajankohtaista tietoa päivittäin, jopa useamminkin. Näyttöä on varmasti vaikea olla huomaamatta, niin tehokas se on. Strategian päivityksestä kertoo yhtiön hallituksen puheenjohtaja omassa artikkelissaan. Korostamme, että sen tavoitteena on ensisijaisesti oman jäsenistön ja osakkaiden palveleminen. Samaa voi sanoa henkilökunnastamme, joista pääosalla on jo kokemusta tehtävistään Sarfvikissa. Caddietoimisto jatkaa tehokkaalla ja palveluhenkisellä tyylillään palvelupäällikkö Nora Westerbackin johdolla. Taukotuvat uudistetaan Taukotuvat uudistuvat tälle kaudelle. Old Coursen taukotupa saa Kämp-päivityksen sekä ilmeeltään että tuotteiltaan. Vuosien tauon jälkeen uudelleen sovittu yhteistyö hotelli Kämpin kanssa tulee näkymään taukotuvan lisäksi erilaisina tapahtumina pelaajillemme. New Coursen taukotuvassa näkyy toisen yhteistyökumppanimme, Mandatum Lifen ilme. Huolenpito omaisuudesta yhdistää Sarfvikin heihin. Family-tee on varmasti yksi kesän mielenkiintoisimmista uutuuksista. New Coursen etuysin voi ensi kesänä pelata normaalia huomattavasti lyhyempänä, par 3- ja par 4 -reikinä. Maailmalla suurta suosiota saavuttanutta konseptia voi nyt kokeilla myös meillä. Henkilökuntamme on valmiina uuteen kauteen. Tervetuloa nauttimaan kentistämme, arvostetusta klubiravintolastamme ja ainutlaatuisesta yhteisöstämme. 3 OLD & NEW Strategiapäivitys käynnissä Golfsarfvik Oy, hallituksen puheenjohtaja Markku Simmelvuo Sarfvikin yhtiökokous hyväksyi syksyllä 2011 strategian, joka pohjautui jo 2004 laadittuun strategiaan. Moni asia Sarfvikissa on pysynyt muuttumattomana pitkään. Erityisesti peliväljyys on ollut yksi vaalituimmista arvoistamme Sarfvikissa. Tietenkin toiminnan ja kenttien kehittäminen on myös ollut korkealla arvoasteikoissa toimintaa suunniteltaessa, samoin kuin tehtävämme golfkulttuurin ylläpitäjänä ja kehittäjänäkin. Olemme jälleen käynnistäneet strategiatyön. Lopputalvesta nimitettiin Visio-työryhmä, johon kuuluvat puheenjohtajana Riikka Westerlund, jäseninä Markku Takanen, Markku Simmelvuo ja Rauno Pusa. Työryhmän tehtävänä on valmistella tulevaa strategiakeskustelua ja laatia raamiehdotus toiminnan tavoitteiksi. Työn tavoitteena on esitellä syksyn yhtiökokouksessa strategia vuosille 2016–2020. Todettakoon tässä yhteydessä, että Suomen Golfliitto on myös päivittämässä strategiaansa ja sitä on syytä seurata, vaikka en näekään, että Suomen golfin strategia sinänsä Sarfvikiin merkittävästi vaikuttaa. Yhteistyö on melko vähäistä ja rajoittuu lähinnä jäsentemme kilpailuoikeuteen Suomen Golfliiton kilpailuissa. Kysynnän ja tarjonnan kohtaaminen Jo edellisen strategiatyön yhteydessä huolena oli vähentynyt aktiivisuus kentillämme. Samoin jäsenmäärän lasku Golfsarfvik r.y.:ssä huolestutti. Tilastojen mukaan aktiivisuus ei ole enää laskenut ja näyttäisi siltä, että jäsenmäärän lasku on pysähtynyt myös, ehkä jopa hieman kääntynyt nousuun. Siitä huolimatta nämä asiat on edelleen pidettävä mielessä uutta strategiaa mietittäessä. Meidän on omalta osaltamme kaikin keinoin yritettävä varmistaa, että kysyntä kohtaa tarjonnan Sarfvikin osakemarkkinassa. Naapuriimme tulevan asuinalueen rakentaminen on hyvässä vauhdissa, mutta ilmeisesti vielä ei suurta kiinnostusta alu- een asukkailta ole klubiamme kohtaan ollut muutamaa uutta osakasta lukuun ottamatta. Joka tapauksessa alueen asukkaat ovat potentiaalisia golfareita Sarfvikissa ja siksi alue on otettava huomioon tulevaisuuttamme pohdittaessa. Investointien valmistelut Hallitus on jo omalta osaltaan käynnistänyt keskipitkän tähtäimen investointien valmistelun. Toimikunnat ovat saaneet pohdittavakseen mahdollisia tulevia investointeja, joista voidaan mainita New Coursen taukotuvan uusiminen, kentillä olevien vessojen uusiminen tai peruskorjaus, alikulun rakentaminen Finbyntien alitse New Coursen neloselta vitoselle ja kasilta ysille siirtymien yhteyteen sekä aidan jatkaminen vanhalla kentällä ulottumaan vitosen griinin ympäristöön. Nämä ovat siis kohteita, joita tähän mennessä on noussut esille ja joiden kustannusvaikutuksia selvitetään. Kenttien kunto ykkösasia Kentillä jatketaan salaojituksia, greenien ympäristöjen kastelun lisäämistä ja muita normaaleita peruskunnostuksia joka tapauksessa. Kentät ovat kuitenkin yhteisömme tärkein omaisuus. Niistä on pidettävä hyvää huolta ja kenttiä on jatkuvasti kehitettävä. Viime kaudella käynnistetty greenien nopeuslukemien ilmoittaminen havaittiin hyväksi. Täksi kaudeksi sitä kehitetään vielä niin, että molempien kenttien ykköstiin yhteydessä olevalle infotaululle tulee päivitetyt nopeuslukemat päivittäin. Tällä lisätään pelaajiemme tietoisuutta nopeuksista ja totutetaan pelaajia siihen, että nopeuslukema todella antaa oikeaa tietoa greenin nopeudesta. Kaiken kaikkiaan uusi hallitus on jatkanut työtään yhteisömme kehittämiseksi edellisen hallituksen suuntalinjoilla, tärkeintä eli peliväljyyttä unohtamatta. Kaikille hyvää pelikautta 2015 toivottaen! Markku Simmelvuo Golfsarfvik Oy:n puheenjohtaja Anna äänesi kuulua! Lähetä ajatuksesi ja ideasi Sarfvikin visioon 2016-2020 osoitteeseen [email protected] 4 OLD & NEW Markku Simmelvuo, Golfsarfvik Oy:n hallituksen puheenjohtaja p. 040 5454 484 Family-tee tuo hauskuuden golfiin! New Coursen etuysille tulee tälle kaudelle ns. Family-teet. Se merkitsee aloituslyöntipaikkojen viemistä reilusti eteenpäin niin, että väylät pelataan par 3- ja par 4 -pituisina. Lyhennettyä kenttää voi pelata kuka tahansa ja se on hyvää lähipeliharjoitusta ja vaihtelua. Perheille se antaa mahdollisuuden kisata pienempienkin lasten kanssa kiiruhtamatta. Golfsarfvik Oy:n hallitus 2015 yhteiskuvassa ennen kokouksen alkua Papula-Nevinpat Oy:ssä: (takarivissä vas.) r.y.:n puheenjohtaja Markku Takanen, hallituksen varapuheenjohtaja Pentti Kallio, toimitusjohtaja Rauno Pusa ja taloustoimikunnan pj. Heikki Vitie, (eturivissä vas.) tiedotustoimikunnan pj. Riikka Westerlund, hallituksen ja kenttätoimikunnan puheenjohtaja Markku Simmelvuo ja rakennustoimikunnan pj. Antti Uusitalo. Lyhennettynäkin kenttä tarjoaa sopivasti haastetta. Ennen kaikkea lyhyempi kenttä tarjoaa golfillisia elämyksiä kun partulosta pääsee puttaamaan useammin. Alunperin USA:n kentiltä alkunsa saanut Play it Forward -konsepti valtaa tänä kesänä myös Suomea. Toivottavasti mahdollisimman moni löytää tästä itselleen tehokkaan ja nopean pelimuodon. Play it Forward! Kultainen golfpallo esiintyy uudistetussa graafisessa ilmeessä. 5 OLD & NEW Kämpin ja Sarfvikin riemastuttava jälleennäkeminen Teksti: Jukka Rimpiläinen, kuvat Kämp/Pasi Salminen Kahden Suomen kärkibrändin sopiessa yhteistyöstä on lupa odottaa jotain erikoista. Golfsarfvikin tyyli “timantin hiominen” – olla alan paras toiminnan kaikilla tasoilla – sopii myös Kämpin arvomaailmaan. Yhteistyön helmiä voidaan jo nyt hieman valottaa. 1990-luvun lopulla Kämpin kyltti ilmestyi Sarfvikin maisemaan. Silloisen luksushotellin johtaja Leon Larkin oli Sarfvikin jäsen ja innokas golfari. Yhteistyön päätyttyä kylttiä siirreltiin paikasta toiseen, kunnes Sarfvik Magazine -lehdessä ryhdyttiin kyselemään sen taustoja. Lopulta Rauno Pusa ja Kämpin edustajat päätyivät tarinan saattelemina yhteisen pöydän ääreen miettimään uudelleen yhteistyön mahdollisuuksia. Kämpin tunnelmaa Sarfvikiin Hotelli Kämpin Petri Kajaan ja Luka Fabris ovat syystäkin innoissaan yhteistyöstä Sarfvikin kanssa. – Uskomme, että Sarfvikin jäsenet osaavat arvostaa Kämpin historiaa ja sitä tasoa, jolla asiakkaita palvellaan tänäkin päivänä, sanoo Petri Kajaan. – Hotellihuoneistamme 119 on ollut uudistuksen alla alkuvuoden ajan, ja ne valmistuvat nyt toukokuun alussa. Ravintolatoimintojamme ja menujamme kehitetään myös koko ajan, jotta voimme olla jatkossakin ylpeitä kansainvälisen mittapuun mukaan huipputasoisesta tarjonnasta, sanoo Luka Fabris. – On hienoa, että voimme tuoda pienen osan Kämpin tunnelmaa myös Sarfvikiin, hän jatkaa ja viittaa Old Coursen taukotupaan, joka tulee kokemaan “päivityksen” ennen kauden alkua. Sarfvikissa jo parinkymmenen vuoden ajan seikkaillut Kämpin kyltti on restauroitu alkuperäiseen ilmeeseen ja se saa arvoisensa paikan taukotuvalla. Taukotuvan sisätilat maalataan ja sisustetaan, ja tarjoilua kehitetään kauden aikana vaihtelevammaksi. Aito ja alkuperäinen Old Course saa Kämp-taukotuvan ansiosta todennäköisesti lisää kannattajia. Kämpin henkilöt tutuiksi Hotelli Kämp on mukana myös useissa Sarfvikin tapahtumissa kesän aikana ja silloin Luka Fabris, Petri Kajaan ja Marc Skvorc toivovat sarfvikilaisten tulevan hei- Petri Kajaan, Luka Fabris ja Marc Skvorc puttiharjoituksissa hotelli Kämpin peilisalissa. 6 OLD & NEW Sarfvikissa kaudella 2015 pelattavat Kämp-kisat Touko-syyskuussa Kämp Kuukausikilpailu Cup, yhteensä viisi osakilpailua Lauantai 18.7. Kämp Gentlemens Day Sunnuntai 26.7. Kämp Mercedes-Benz Open Sunnuntai 23.8. Kämp Ladies’ Day Hotel Kämp on Helsingin ensimmäinen luksushotelli, ja se on ollut keskeinen osa Helsingin historiaa jo vuodesta 1887 alkaen. Hotel Kämp tarjoaa ainutlaatuisia ja mieleenpainuvia luksuskokemuksia, ja erittäin henkilökohtaista ja laadukasta ammattitaitoista palvelua kaikille hotelli- ja ravintola-asiakkailleen aivan Helsingin ydinkeskustassa. Hotel Kämpissä on 179 huonetta 7 eri kategoriassa, ja myös kaksi ravintolaa, bistrotyylinen Brasserie ja aasialaisvaikutteinen Yume. Kämpin historiallinen baari palvelee myös sekä hotelliasiakkaita että paikallisia asiakkaita. Sen lisäksi Hotel Kämpin yhteydessä olevassa Kämp Spassa on mahdollista nauttia spa-hoidoista ja monipuolisesta kuntosalista. Kämpissä on myös mahdollista järjestää erilaisia kokouksia ja tilaisuuksia, aina pienistä alle kymmenen hengen tilaisuuksista suurempiin, esimerkiksi 100 hengen tilaisuuksiin upeassa Peilisalissa. www.hotelkamp.fi/ Hotel Kämpin tänä keväänä uudistetut huoneet näyttävät todella tyylikkäiltä. tä tervehtimään. Aktiivisina golfareina heitä todennäköisesti tapaa paikalla muulloinkin. Kämp-kuukausikilpailut, Sarfvikin naisille ja miehille erikseen järjestettävät Kämp-kisatapahtumat, Kämp-business-aamiainen ja heinäkuun lopulla pelattava Kämp-Mercedes Benz Open tarjoavat tapaamisiin hyvät mahdollisuudet. Hotelli Kämp ravintoloineen ja muine palveluineen tulee varmasti myös monelle sarfvikilaiselle tutuksi, sillä kisojen palkintopöydillä lienee sieltä mukavia yllätyksiä. Ilman historiaa ei ole tulevaisuutta – Sarfvikin strategiaan kuuluu olennaisena osana tapahtumien järjestäminen jäsenistöllemme, toteaa Golfsarfvik Oy:n toimitusjohtaja Rauno Pusa. – Sarfvikin tapahtumien painopiste on laadussa ei määrässä. Kämpin kanssa aloitettavan yhteistyön avulla saamme tapahtumiimme varmasti enemmän kiinnostavuutta ja haluttavuutta. Onhan järjestäjinä kaksi alansa ehdotonta huippua. Huipputuotteen tason pitäminen on aina haasteellista. Kämpin kanssa saamme toinen toisistamme apua ja uusia ideoita timanttiemme hiontaan. Kauden päätöstä juhlimme Kämpin Peilisalissa 26.9.2015. Siihen saakka nautimme hienoista tapahtumista kentillämme ja klubillamme, korostaa Rauno Pusa. Asiakkaat tekemisen keskiössä Hotelli Kämpin toimitusjohtaja, Marc Skvorc on erittäin tyytyväinen siihen, että Kämp ja Sarfvik järjestävät golfkisoja yhdessä tulevana kesänä. – Hotel Kämpissä asiakkaat ovat aina kaiken tekemisen keskiössä – ja haluamme jatkuvasti ylittää asiakkaidemme odotukset palvelujemme suhteen, ja myös parantaa asiakkaidemme vierailukokemusta tarjoamalla heille mieleenpainuvia elämyksiä. Sarfvik-yhteistyö on hyvä esimerkki tästä. Golf on lähellä monien asiakkaidemme sydäntä ja meillä on myös luonnollinen historiallinen linkki Sarfvikiin. Ja tottakai me toivomme, että tämän uudelleen henkiin herätellyn yhteistyön kautta voimme toivottaa myös Sarfvikin kanta-asiakkaita tervetulleiksi Hotel Kämpiin tämän kesän aikana. Helsingin paras burgeri Kämp Brasseriessa! 7 OLD & NEW TaukoTupa Golf Sarfvik GEO Cert.pdf 1 tarinoita ja jorinoita 01/04/2014 10:24 Taukotupatarinat ja jorinat koosti Jukka Rimpiläinen Sarfvikille myönnettiin Geo-Sertified -tunnustus ympäristöystävällisyydestä Golfsarfvik Oy:lle myönnettiin GEO-sertifikaatti jo vuoden 2014 keväällä, mutta halusimme julkistaa sen vasta tänä keväänä, jotta se saisi arvoisensa huomion. Viime keväänä keskityimme Sarfvikin juhlavuoteen. GEO-sertifikaatin saaneita golfkenttiä on Suomessa vasta vajaa kymmenen, Sarfvikin ollessa viides tunnustuksen saaja. Sertifikaatin saaminen vaati kaikkien kentän toimintojen läpikäymistä ja raportointia. Päävastuun niistä kantoivat kenttämestari Timo Leminen ja toimitusjohtaja Rauno Pusa. GOLF SARFVIK C M Y Sertifioinnin yhteydessä suoritetulla tarkastuskäynnillä GEO:n edustaja Sannimaria Pisto tutustui alueeseen ja sen ympäristöä huomioivaan toimintaan maaliskuun lopulla 2014. Hänen palautteensa mukaan kaikki oli erinomaisella tasolla jo silloin. Sertifikaatin myöntäminen on tietysti vasta alku – lähtötilanne, josta joka vuosi tulee parantaa. Alla muutamia otsikoita, joita kenttää esittelevillä GEO-sivuilla käsitellään. www.golfenvironment.org – hakusanalla Sarfvik. CM Has been recognized for environmental and social commitment and leadership, earning the GEO Certified™ ecolabel, the symbol of great golf environments worldwide. MY CY A full description of the sustainability activities CMY of Golf Sarfvik can be found at golfenvironment.org K Awarded April 2014, for re-certification in 2017 Jonathan Smith | CEO Björn Nordberg | Chairman Golf Environment Organization Tarkastaja Sannimaria Piston loppuraportissa: Sarfvikin Golf Clubia hoidetaan GEO-sertifikaatin mukaisella tavalla. Tilojen hoito on kunnossa ja kirjanpito on hoidettu loistavasti. Klubin tavoitteena on kehittyä jatkuvasti ympäristöasioissa samalla kun kentän kunto ja pelattavuus pidetään tasokkaana. On pakko huomata, että työtä on tehty todella paljon. Veden ja muiden aineiden käytön vähentämiseksi on tehty paljon työtä samalla kun nurmi on pidetty terveenä ja hyvässä kunnossa. Kentän vierailuun liittyen merkittävin kohokohta oli kentänhoidon tasokkuus, kirjanpito ja siisteys. Ympäröivän luonnon tila ja monipuolisuus, harvinaisine lajeineen, metsineen ja kallioineen on myös merkittävä. Ympäröivään luontoon kuuluu myös Itämeren läheisyys ja Finnträskin järvi. 8 OLD & NEW @sarfvikgolf #sarfviktapahtumat Sarfvikin uudet kotisivut ja sosiaalisen median hyödyntäminen Uusien kotisivujen suunnittelutyö aloitettiin syksyllä jäsenistön antamien palautteiden perusteella. Tavoitteena on luoda sivuista helppolukuisemmat ja selkeämmät sekä visuaalisesti että sisällöllisesti. Suurin muutos näkyy taustavärin muutoksena, joka toiveiden mukaisesti helpottaa lukemista. Toinen suuri muutos liittyy sivujen luettavuuteen mobiililaitteilla, uudet sivut skaalautuvat älypuhelimien sekä tablettien näytöille. Uudet kotisivut julkaistaan huhti-toukokuussa. Facebook-sivut ja Twitter Sarfvikin suljettu Facebook-ryhmä on kerännyt mukavasti uusia käyttäjiä jäsenistöstä. Ryhmässä jäsenet jakavat niin kuvia kuin tunnelmia kentältä ja tapahtumista. Ryhmän henki on avoin ja rento. Ryhmään pääsee liittymään etsimällä ryhmä Facebookista ja pyytämällä sitä kautta jäsenyyttä. Uutena viestintämuotona tälle kaudelle on otettu käyttöön Twitter. Twitterissä voi myös jakaa tunnelmia ja kuvia kuten Facebookissa, mutta viestien merkkimäärä on rajoitettu 160:een ja julkaisut ovat avoimia kaikille Twitterin käyttäjille. Tunnelmia ja kuvia kentiltä voi twiitata @sarfvikgolf ja tapahtumista lisäksi hastagilla #sarfviktapahtumat. 9 OLD & NEW TaukoTupa tarinoita ja jorinoita Kauden 2015 päätapahtuma: Shampanjaa ja Mansikoita Sarfvikin historiasta löytyy monia tapahtumia, jotka ovat pysyneet ohjelmistossa pitkään. Shampanjaa ja mansikoita -kisa pelattiin ensimmäisen kerran vuonna 1993 ja sen suosion syynä ovat olleet hyvät järjestelyt ja usein myös teeman mukaiset pukeutumiset – eli yhdellä sanalla sanottuna hauskuus. Kisan nimi on vaihdellut, ainakin vanhojen lehtien mukaan, sillä 2000-luvun alussa kisasta käytettiin tulosluettelossa nimeä Shamppis. Kilpailun järjestelyistä vastaa perinteiden mukaisesti naistoimikunta. Voittajajoukkue saa nimensä kiertopalkintoon, joka on kiertänyt vuodesta 2000 alkaen, jolloin ilmeisesti Audi on aloittanut kisan sponsoroinnin. Audi toimii jälleen Shampanjaa ja mansikoita -kisan sponsorina ja saamme ruoan sekä palkinnot Audilta. Kisa pelataan kolmihenkisin joukkuein eli seuramme ladyt kutsuvat kaksi herraa pelaamaan kanssaan. Caddiemasterit ottavat kisailmoittautumisia vastaan, eli voitte alkaa jo pohtia joukkueenne kokoonpanoa! Kisa alkaa tänä vuonna klo 12.00. Tervetuloa kaikki mukaan leppoisaan kisaan! Sarfvikin logotuotteet 2015 Caddiemasterin tiskillä ovat jaossa myös vieraiden kesken suositut logokynät ja kultaiset greenihaarukat. Tavoitteena on, että jokainen korjaisi jälkensä greeneillä tai ettei korjaamattomuus ainakaan johtuisi greenihaarukan puutteesta. Lisäksi muistoksi tai lahjaksi kannattaa hankkia Sarfvikin logolla varustettu Pitch Fix -greenihaarukka tai merkkauskolikko. Merkkauskolikoita on kahta erilaista – molempien kenttien mitoilla omansa – ja niistä on irrotettavissa myös pienempi merkkausnasta. Logopallovalikoimassa on Titleistin ja Gallawayn malleja, muun muassa Pro V1. Logovaatteet toimittaa tänäkin vuonna Cutter & Buck. Shoppiin tulee valmiiksi useampi malli miehille ja naisille pikeesekä villapaitoja. Mikäli hyllystä ei löydy mieleistä väriä, niin sellaisen voi tilata caddiemasterilta noin kolmen viikon toimitusajalla. 10 OLD & NEW Sarfvik muissa medioissa! Sarfvikin Rauni Suhonen sai viimeisimmässä Golf-lehdessä tunnustuksen, joka nimestään huolimatta on katsottava positiiviseksi. Rauni nimettiin Golfdorkaksi numero 7 seuraavin perustein: ”Tämä sertifikaatti tekee kunniaa Rauni Suhosen valoisalle asenteelle, positiivisuudelle ja aikaansaamisen palolle. Kun Rauni on siivillään, mikä tahansa hanke alkaa (autotermein)kuopia kaikista nurkista. Rauni halusi itse vielä muistuttaa, että Naisten Pankki ja Golfaa Naiselle Ammatti eivät ole pelkkiä naisten juttuja. Ne ovat suomalaisten naisten kehittämiä miesten juttuja. Miten golfaava jääkiekkolegenda sen muotoilisikaan: Nyt veljet, kättä taskuun!” kullo • sarfvik • vuosaari • kurk • nordcenter naisten pankki open 2015 Naisten Pankki Open pelataan Sarfvikissa 7.6.2015. Kullo Golf Sarfvik Golf Vuosaari Golf Kurk Golf 23.5. 7.6. 4.7. 17.7. golfaa naiselle ammatti -scramble-parikisa. Parin yhteinen pelimaksu on 60 11 euroa, josta 30 euroa ohjataan Naisten Pankin työn tukemiseen. Jokainen 30 euron summa mahdollistaa ammatin yhdelle kehitysmaan naiselle. Viiden klubin kisan tuottotavoite on 5400 euroa eli 180 ammattia. Kussakin kisassa palkitaan viisi parasta paria sekä erikoisväylien voittajat. OLD & NEW TaukoTupa Sarfvikin nuorin hole-in-onen tekijä tarinoita ja jorinoita Olin tuolloin 13-vuotias ja se tuntuu vieläkin uskomattomalta. Muistan että löin lyönnin ensimmäisessä viikkokisassani, joka oli samalla ensimmäinen kilpailuni ikinä. Ennen lyöntiä olin ajatellut, että kuinka hienoa olisi jos joskus onnistuisin lyömään hole-inonen, mutta en koskaan vakavissani ajatellut, että se olisi minulta mahdollista. Löin lyönnin hybridillä. En muista miltä lyönti tuntui, koska siitä on niin pitkä aika, mutta muistan, että lyönti oli hieno ja onnistunut. Kun olin lyönyt muistan, että iskä sanoi ”jos tämä ei olisi virallinen kilpailu olisi varmasti annettu pirkkuputti”. Kuitenkin kun kävelimme kohti reikää ei palloa näkynyt missään, joten juoksin reiän luo. Kun huomasin pallon olevan reiässä tunne oli uskomaton. En ikinä unohda sitä hetkeä. Erika Danielsson Onhan se hienoa, että on onnistunut lyömään hole-in-onin, mutta en usko, että se on juurikaan syynä siihen miksi nykypäivänä olen niin innostunut golfista. En nimittäin usko, että hole-in-onen lyömiseen tarvitaan juuri muuta taitoa kun lyödä palloa, vaan kyse on minusta eniten tuurista. Se ei tietenkään poista sitä, kuinka hienoa sellaisen lyönnin saavuttaminen on. Pelaan ja treenaan kauden aikana paljon. Pelaan sekä kisa- että harjoituskierroksia. Kauden aikana tulee usein helposti 60-70 kierrosta pelattua. Olen mukana Sarfvikin Tsempparit-junnuryhmässä ja treenaamme 3-5 kertaa viikossa. Ryhmähenkemme on tosi hyvä ja kaikki junnut ovat minusta tosi hyviä tyyppejä ja meillä on aina hauskaa treenatessa. Tälle kesälle minulla on monenlaisiakin tavotteita. Haluaisin saada tasoitukseni pudotettua singeliin ja toivon, että pystyisin pelaamaan mahdollisimman hyvätasoista golfia niin usein kun mahdollista. Toivon myös, että pärjäisin hyvin kesällä järjestettävissä kisoissa ja tottakai kilpailu meidän junnujen välillä on kovaa. En tiedä vielä kuinka suuri merkitys golfilla tulee olemaan tulevaisuudessa, mutta kovasti ainakin aion treenata ja halua on kehittyä, paljon! Erika (valkoisessa paidassa) junnuleirillä Sarfvikissa. HoleinOnet 2014 Erika Danielsson 28.04.2014............... A. Oksanen............. New 3 10.05.2014................ J. Ruhtinas ............. New 5 29.05.2014............... S.-H. Sormunen...... New 3 11.70.2014 ................ M. Kasanen............ New 3 01.08.2014................ T. Lehtinen.............. New 11 11.08.2014................. K. Pihlajamaa.......... New 5 13.08.2014................ O. Tiainen................ Old 8 14.08.2014 ............... L. Ollikainen............ Old 8 27.08.2014................ V. Rekola................. Old 8 27.09.2014................ J. Anttila.................. Old 6 12 OLD & NEW Sarfvikin puistotie, Finnbyntie ja muu infra Milloin valmistuu? Sarvvikin puistotien ja Finnbyntien rakentaminen on kestänyt jo kauan. Pieni ajopätkä, Sarvvikin Puistotieltä golfkentän portille, liittyy suurempaan kokonaisuuteen, jossa golfkentän ja Länsiväylän väliselle alueelle rakennetaan koti noin 2000 ihmisille ja koko siihen liittyvä infra kulkuväylineen. Urakkasopimuksen mukaan valmistumisaika on joulukuussa 2015, joten tämä vuosi menee vielä työmaan keskellä. Vaatimustaso alueen kulkuteille ja ympäristölle on kuitenkin niin kova, että hyvää kannattaa odottaa. – Urakka etenee odotetun mukaisessa aikataulussa. Finnbyntiellä loput kiveystyöt ja vihertyöt alkavat heinäelokuussa, ja syksyn puolella viimeiset asfalttipäällystykset, kertoi rakennuttajainsinööri Ari Luomala Kirkkonummen kunnasta. Sarvvikin kalliolle rakennettavaan asuinalueeseen tulee uusia katuja ja aukioita. • Heinäkedontie ja -aukio • Finnbyntie • Niittyrinne ja Niittyrinteenaukio • Metsätähdentie ja -aukio • Metsätähdenkuja • Metsäniitynkuja • Metsätähdenpolku • Sinikellontie • Ukonkellontie • Harakankellonkuja • Ukonkellonkuja • Sarvvikinraitti 13 OLD & NEW TaukoTupa tarinoita ja jorinoita Sarfvikin selfie-kuvakisa Voittaja! Pro piinapenkissä Pyysimme opettavalta ammattilaiselta ohjeita kauden aloitukseen. Ja näin hän vastasi neljään kysymykseen: 1. Miten suosittelet avaamaan kauden? 2. Miten opetuspalvelusi ovat saatavilla? 3. Mitä ajatuksia herättää Family-teet? 4. Mikä on oma tavoitteesi tälle kaudelle golfopettajana/valmentajana ja mitä uutta tuot pelaajille? Julistimme viime syksyn Sarfvik-lehdessä kilpailun parhaasta Sarfvik selfie -kuvasta. Kuva tuli siis ottaa itsestä, kuten selfieeseen kuuluu, mutta siinä tuli olla myös Sarfvikia mukana. Naistoimikunnan puheenjohtaja Marianne Kangasniemi on ollut kisassa aktiivinen ja jo pelkästään siitä syystä palkitsemisen arvoinen. Yllä oleva kuva valittiin voittajaksi hyvästä tunnelmastaan ja monesta sarfvikilaisestaan. Alla toinen kuva, jossa on hyvä meininki! RIKUPEKKA WILLMAN 1. Pelkillä raudoilla tai puolisetillä pelaaminen ja tuloksen unohtaminen ensimmäisiltä kierroksilta on hyvä tapa aloittaa. Kauden alusta asti olisi hyvä ottaa tavoitteeksi tulla 30 min. ennen starttia paikalle. Pelkkä orientoituminen on joskus tärkeämpi kun rangella hutkiminen. Peliajatus – läsnäolo! 2. Varauskirja caddiemasterilla, soitto heille tai paikanpäältä varaus. Myös minulle saa soittaa. Naistoimikunta -ryhmä pyörii ympäri vuoden! Yksityistunneille voi tulla seuran ulkopuolisetkin. Kaikki vapaat ajat kalenterissa käytettävissä! 3. Family-teet on tarkoitettu kaikentasoisille! Aloittelijoille ja nuorille lyhyempi kenttä opettaa pelaamaan parasta mahdollista tulosta, eikä vain omaa tasoitusta vastaan. Hyville pelaajille lyhyempi kenttä on loistava mahdollisuus harjoitella rautapelaamista. Perheet voivat helpommin pelata pienten kanssa iltaisin tms. 4. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä ymmärtämään peliä paremmin. Autan pelaajaa löytämään uusia vaihtoehtoja omaan toimintaansa. Jokainen oivaltaa asiat eritavalla ja päämäärä sovitaan omien tarpeiden mukaan. Aina oppii uutta kun uskaltaa olla utelias. 14 -2015 OLD & NEW Lue European Tour Collectionmatkojen tarkemmat lisätiedot: www.golfresepti.fi 72nd Open d’Italia Golf Club Milano Lombardia, Italia 16.–22.9.2015 Portugal Masters Oceânico Victoria GC Algarve, Portugali 16.–23.10.2015 Turkish Airlines Open The Montgomerie Maxx Royal Belek, Turkki, 28.10–4.11.2015 Spain's Finland’s Best Best Golf Course Golf Tour Operator DB World Tour Championship Jumeirah Golf Dubai, Arabiemiraatit 19.–27.11.2015 AINUTLAATUISIA GOLFELÄMYKSIÄ JA TAPAHTUMIA VUODESTA 1991 www.golfresepti.fi · palvelunumero 040 722 7227 15 OLD & NEW Hyvä ruoka, parempi Teksti: Sari Lapinleimu, kuvat Jukka Rimpiläinen Tässä kattaus keskivertoseniorin ravinnontarpeesta pelipäivänä. Miltä näyttää? 16 OLD & NEW kierros Mikä mättää, kun hyvin alkanut kierros päättyy turhiin virheisiin, energisyys vaihtuu väsymykseksi ja ilo ärtymykseksi? Olet mitä todennäköisimmin syönyt ja juonut liian vähän. 17 OLD & NEW Hyvä ruoka, parempi kierros! Tämän tiedämme: golf on taitolaji, jossa kestävyys, keskittymiskyky, korvien väli ja kantti ovat vielä fyysistäkin kuntoa tärkeämpiä. Se, miten paljon energiaa neljässä, viidessä tunnissa kuluu, voi kuitenkin tulla yllätyksenä – etenkin, jos kenttä kuljetaan kävellen, jopa bägiä kantaen. – Mitä pidemmälle kentällä edetään, sitä kovemmalle keskittymiskyky joutuu ja sitä tärkeämmäksi asianmukaisen syömisen ja juomisen rooli muuttuu, elintarviketieteiden maisteri Tarja Sandell toteaa. Tuntikausien keskittyminen ja vireystilan ylläpitäminen vaativat tasaista verensokeria. Tämä puolestaan edellyttää riittävää syömistä ja juomista ennen peliä ja sen aikana. Vireystilan ylläpitäminen koko kierroksen ajan onnistuu noudattamalla kolmea nyrkkisääntöä: 1. Tankkaa etukäteen. 2. Juo riittävästi. 3. Huilaa ja syö kierroksen puolivälissä. Jotta peli sujuisi vielä seuraavanakin päivänä, mielessä kannattaa pitää vielä neljäskin sääntö: 4. Nauti reilu palautumisateria kierroksen jälkeen. Tärkeintä juominen! Kaikkein tärkeintä, varsinkin helteellä, on riittävä juominen. – Jos pelaa helteellä eikä juo, elimistö alkaa kuivua. Hikoillessa veden mukana poistuu myös suoloja. Yleisiä ja kaikille yhteisiä nestehukan oireita ovat keskittymiskyvyn heikkeneminen, päänsärky ja heikotus. Toimivia nesteyttäjiä ovat vesi sekä laimennetut mehut ja urheilujuomat, joista saa nesteen lisäksi myös energiaa. – Juoda pitäisi vähintään 20 minuutin vä- lein, vaikka janon tunnetta ei olisikaan. Selkeintä on juoda joka reiällä desi vettä, mikä tekee kierroksen aikana 1,8 litraa. Old Coursella on runsaasti vesipisteitä, joten pulloa voi täyttää myös matkan varrella. New Coursella pisteitä on vähemmän, joten juomaa kannattaa varata mukaan reilusti ja pullo täyttää aina, kun se on mahdollista. Makeiden virvoitusjuomien varaan ei sen sijaan kannata laskea. – Limuista saa kyllä nopeita hiilihydraatteja eli pikaisen energiabuustauksen. Nesteyttämiseen niistä ei kuitenkaan ole: suuren sokeripitoisuutensa vuoksi ne eivät imeydy. Jos siis haluaa ihan välttämättä juoda kierroksen aikana virvoitusjuomia, rinnalla tulee nauttia myös reilusti vettä. Miten sitten tietää juoneensa tarpeeksi? Hyvä mittari on Tarjan mukaan virtsan määrä ja väri. – Viimeistään kierroksen jälkeen täytyy olla jo kiire pihan perälle. Jotkut pihistelevät juomisen kanssa, kun eivät halua käyttää julkisia vessoja. Se ei kuitenkaan ole tarpeeksi hyvä syy juomattomuudelle! Mitä syödään? Ihminen pysyy hengissä neljä tuntia, vaikka ei söisi mitään; vireystila ja keskittymiskyky sen sijaan eivät. – Ennen kierrokselle lähtöä on hyvä syödä kevyt lounas tai runsas välipala. Joitakin ruoka väsyttää, mutta usein syynä on ruoan laatu ja määrä. Kohtuullinen annos kanaa ja kasviksia toimii huomattavasti paremmin kuin tuhti pihvi kermaperunoiden kera! Myös muutaman minuutin tauko kierroksen puolivälissä tekee hyvää – iästä, sukupuolesta ja kunnosta riippumatta. 18 – Monet kentät ovat niin täynnä, ettei taukotuvalle mahdu tai ehdi istumaan. Sarfvikissa tilaa on onneksi aina. Hyviksi välipaloiksi Tarja nimeää pähkinät ja kuivatut hedelmät sekä kunnon täysjyvävoileivät. Ne ovat energia- ja kuitupitoisia ja pitävät nälän poissa pitkään. Varsinkin helteellä hikoillessa tarvitaan suoloja. Silloin jopa sipsit ja suolapähkinät ovat tyhjää parempi. – Taukotuvan nakeista syntyy kelpo välipala, kun vaalean sämpylän korvaa mukanaan tuomalla ruisleivällä ja täytteeksi lisää vaikka kananmunan ja kasviksia. Aivan loistava vaihtoehto olisi maailmalla yleinen, mutta Suomessa vielä läpimurtoaan odottava tuorepuuro. Se kulkisi kätevästi kylmälaukussa. Kiusaus lähteä kierrokselle limun ja karkkipatukan kanssa on suuri. Taukotuvalla houkuttelee kahvi ja pulla. Mikä näissä herkuissa on vikana? – Karkeilla ja pullilla energiataso nousee nopeasti ylös, mutta se myös romahtaa nopeasti vielä lähtötasoakin alemmas. Vastaavasti nälkä katoaa hetkeksi, mutta palaa pian takaisin entistä hurjempana. Vireystila, mieliala, keskittymiskyky ja niiden myötä peli kärsivät. Elimistö vaatii energiaa myös palautuakseen. Kunnon ateria on paikallaan siis myös kierroksen jälkeen. Palautumisen merkitys korostuu erityisesti silloin, kun pelaamassa käydään useampana päivänä peräkkäin – niin kuin aktiivisesti pelaavat usein käyvät. Jatkuu sivulla 20 >> OLD & NEW “Golfkierros jopa nelinkertaistaa energiankulutuksemme istumiseen verrattuna.” Seniorigolfarin päivä Tarja Sandell laati pelipäivälle ruokalistan, joka takaa normaalipainoiselle (60–70 kg) seniorigolfarille riittävän, noin 2 500 kcal:n, energiansaannin (kuva edellisellä aukeamalla). Muiden pelaajaryhmien, erityisesti nuorten ja miesten, energiantarve on vielä tätäkin suurempi. Aamiainen • 1 lautasellinen kaurapuuroa ja marjoja • 1 lasi rasvatonta maitoa • 2 viipaletta ruisleipää, joiden päällä vähän levitettä, kinkkua ja tomaattia Kierroksen aikana • Pari kourallista pähkinähedelmäsekoitusta • Kananmuna-kinkkureissumies • Banaani • Runsaasti vettä sekä urheilujuomaa tai laimeaa mehua Lounas • Broilerin fileetä, kermakastiketta, kasviksia, riisiä, salaatteja • Sarfvikin karpaloleipää ja vähän levitettä Päivällinen • Lohikeittoa • 2 ruisleipää juustolla ja vähän levitettä Iltapala • Maustamaton jogurtti, vähän mysliä, mandariini, päärynä Ateriakokonaisuus on laadittu suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan siten, että noin puolet energiasta tulee hiilihydraateista, noin 20 % proteiineista ja noin 30 % rasvoista. Verensokeria tasaavia ja kylläisyyttä ylläpitäviä kuituja saadaan riittävästi ja ”vihreää” eli kasviksia, marjoja, hedelmiä ja vihanneksia kertyy suositeltu puoli kiloa päivässä. Tarja Sandell on koulutukseltaan elintarviketieteiden maisteri. Takataskussa on myös liikunta-alan ammattitutkinto (LAT). Tarja toimii paitsi Sarfvikin caddiemasterina, myös luennoitsijana, kouluttajana ja urheilijoiden ravintoasiantuntijana. Hän on yrittäjä FeelGood Productions -nimisessä yrityksessä. 19 OLD & NEW Hyvä ruoka, parempi kierros! Energiansaanti oikealle tasolle Ihmisen energiantarve vaihtelee muun muassa iän, sukupuolen, painon ja kehonkoostumuksen mukaan. Normaalin kuntoliikkujan perusaineenvaihdunta eli tärkeimpien elintoimintojen ylläpitäminen kuluttaa keskimäärin 60 kaloria (kcal) tunnissa. – Neljän tunnin golfkierros kävellen jopa nelinkertaistaa energiankulutuksen. Energiaa kuluu huomattavasti enemmän kuin paikallaan ollessa – 240 kalorin sijaan noin tuhat kaloria. Mikä golfarin keskimääräinen energiankulutus sitten on? Lähdetään liikkeelle vähiten kuluttavasta, normaalipainoisesta seniorigolfarista. – Jos seniori-ikäinen makaa koko päivän paikallaan, hänen energiantarpeensa on noin 1 300–1 500 kcal vuorokaudessa. Jos hän pelaa kierroksen bägiä vetäen, lukema nousee jopa 2 500 kaloriin. Muilla pelaajaryhmillä energiantarve on vielä suurempi. – Nuorempien miesten perusaineenvaihduntaan kuluu keskimäärin 2 000 kcal päivässä. Kierros bägiä kantaen nostaa päivän kokonaiskulutuksen noin 3 500 kaloriin. Muiden pelaajaryhmien energiatarve sijoittuu näiden kahden ääripään väliin. Kohtuus kaikessa Syömiseen ja ravintoon liittyy suuria tunteita, pinttyneitä uskomuksia ja sitkeässä istuvia harhaluuloja. Yksi syö mahdollisimman vähän, koska ”pelkkä ruoan katsominenkin lihottaa”. Toinen tekee kaikkensa karttaakseen hiilihydraatteja. Kolmas vannoo lisäravinteiden nimeen. Konstit ovat monet ja ihmiset erilaisia: se mikä sopii yhdelle, ei sovi toiselle. Varmaa kuitenkin on, että ihmisen pitää syödä – ja että äärimmäisyydet ovat harvoin hyväksi, ainakaan pitkällä aikavälillä. Yleisesti ottaen syömme liian harvoin – ja sen seurauksena liian paljon kerrallaan. – Parasta olisi syödä kohtuullisia annoksia 2–4 tunnin välein. Kun tottuu säännölliseen syömiseen, elimistö alkaa vaatia ruokaa oikeisiin aikoihin. Ihannetilanteessa olemme tasaisen kylläisiä koko päivän, Tarja toteaa. – Jos syömme liian vähän eli elämme jatkuvassa kalorivajeessa, elimistö tulkitsee tilanteen nälänhädäksi ja siirtyy säästöliekille. Tämän puolustusjärjestelmän seurauksena syömättömyys saattaa johtaa jopa painon nousuun. Säännöllistä syömistä helpottaa kylmälaukku, joka kertoo myös kantajansa suunnitelmallisuudesta. Myös hiilihydraatteihin liittyy väärinkäsityksiä ja ennakkoluuloja. Ne saatetaan leimata kategorisesti turhiksi, haitallisiksi ja lihottaviksi. – Hiilihydraatit ovat ihmisen tärkein energianlähde; niitä tarvitaan siinä missä rasvaa ja proteiinejakin. Kyse on laadusta. Huonoja hiilareita saa lisätystä sokerista ja valkoisista jauhoista, hyviä ja suositeltavia täysjyväviljasta ja kasviksista. Entä mitä mieltä elintarviketieteiden maisteri on lisäravinteista, joiden markkinat ovat suorastaan räjähtäneet viime vuosien aikana? – Jos perusruokailu on kunnossa, normaali kuntourheilija ei hyödy lisäravinteista. Ja onhan se mukavampaa saada välttämättömät ravintoaineet oikeasta ruoasta kuin keinotekoisista jauheista ja pillereistä! 20 Jatkuu sivulla 22 >> OLD & NEW Aikainen lintu madon nappaa. Puuroa ja pienpanimo-oluita Kahdeksan ja kymmenen välillä ravintoloitsijamme Teemu Mattila tarjoaa aamupuuron veloituksetta muiden ostosten yhteydessä. Millaisia välipalatoiveita sinulla on? Ideoita ja ajatuksia otetaan vastaan osoitteessa [email protected] Sarfvikin ravintola tarjoaa tällä kaudella paljon tuttua, mutta myös uudistuksia on luvassa. Kello on vasta vähän yli seitsemän, mutta Sarfvikin ravintolan keittiössä on jo täysi tohina. Ravintoloitsija Teemu Mattila hämmentelee puurokattilaa: meneillään on kokeilu, jossa Sarfvikissa klo 8–10 välillä ostoksia tekevä saa aamupuuron ilmaiseksi. – Tavoitteena on muistuttaa hyvän aamiaisen merkityksestä ja myös kannustaa sen syömiseen, hän toteaa. Terveelliseen syömiseen rohkaisevat myös monipuolinen lounaspöytä ja välipalatarjonta. – Lounaspöytä on aivan loistava: siitä saa koottua monipuolisen, lautasmallin mukaisen kokonaisuuden. Kalaa on vähintään kerran viikossa, ja erilaisia raaka-aineita, kuten maksaa, käytetään rohkeasti. Kevyempää lounasta kaipaaville on päivittäin tarjolla keittolounas, Tarja Sandell kiittää. Monipuolinen ja maistuva lounas onkin Sarfvikin vahvuus. – Tarjonta rakentuu aina tuoreisiin, kotimaisiin raaka-aineisiin ja mahdollisuuksien mukaan myös lähiruokaan. Lisäksi huomioimme erityisruokavaliot niin lounas- kuin à la carte -tarjonnassa. Jokaiselle pyritään tarjoamaan miellyttävä ja maittava ateria, Teemu kertoo. Alkavan kauden uutuutena on päivittäin tarjottava pihviannos. Lihavalikoima vaihtelee naudan sisäfileestä karitsan paahtopaistiin. Annoksen hinta on lounasaikaan 15 euroa, lounasajan jälkeen 17 euroa. Pieni välipala virkistää Ravintolasta saa tälläkin kaudella täytettyjä ruisleipiä, sämpylöitä, pasteijoita ja toasteja pikkunälkään ja välipalaksi. Makeannälän selättämiseksi löytyy leivonnaisia, makeisia ja jäätelöä. – Taukotuvan tarjonta on vuosien kuluessa monipuolistunut, mutta ainakin toistaiseksi näyttää siltä, että painopiste pysyy pullan, jäätelön ja hodareiden kaltaisissa herkuissa. Niille on vuosi toisensa jälkeen kysyntää, Teemu tuumaa. – Terveellisempiäkin vaihtoehtoja on matkan varrella tarjottu. Menekki on kuitenkin ollut niin vähäistä, että ne on ollut pakko poistaa valikoimista. Toivomuksia ja ideoita otetaan mielihyvin vastaan – sitä myydään, mitä ihmiset haluavat syödä. Pizzaa, grilliruokaa ja pienpanimo-oluita Ravintolan lounas- ja à la carte -listoissa ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia. Tarjolla on tuttuun tapaan hyvää, perinteistä ruokaa aasialaisella twistillä. – Vaihtelua tuovat viikonlopun pizzalounaat sekä pihagrilli, jossa on tarkoitus valmistaa grillilihaa muutaman kerran kauden aikana. Oluen ystäville tarjotaan aikaisempaa enemmän kotimaisia pienpanimo-oluita. Halua ja intoa riittäisi myös terveelliseen syömiseen liittyviin kokeiluihin. Yhdessä Tarjan kanssa syntyy ajatus reitin varrelle sijoiteltavista ”välipala-automaateista”. – Esimerkiksi Ladies´ Day -päivänä nelosella ja neljällätoista voisi olla ”välipala-automaatteja”, joista saisi pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä, urheilujuomaa/flow-juomaa ja proteiinipatukoita, parivaljakko tuumaa. Eivätkä ideat tähän lopu. – Monien Etelä-Euroopan kenttien valvojilla on mukana kylmälaukut, joista he myyvät välipalaa. Voisiko tällaista kokeilla myös Sarfvikissa? 21 OLD & NEW Hyvä ruoka, parempi kierros! Tiesitkö tämän? Hiilihydraatit ovat aivojen ja lihasten pääasiallinen energianlähde. Ne pitävät verensokerin ja vireystilan tasaisena ja auttavat meitä jaksamaan ja keskittymään koko golfkierroksen ajan. Näin silloin, kun saamme hiilarit täysjyväviljasta, kasviksista, marjoista ja hedelmistä. Leivonnaiset, karkit ja limut saavat nekin energiatasomme nousemaan, mutta myös romahtamaan todella nopeasti. Tässä ken- ties yleisin syy siihen, että hyvin alkanut peli päättyy turhaan hutilointiin: polttoaine lopahtaa ennen aikojaan! Proteiinilla on elimistössä lukuisia tärkeitä tehtäviä. Yksi näistä on luuston ja lihasten rakennusaineena toimiminen. Hyvälaatuista proteiinia saadaan muun muassa juustosta, kananmunasta ja soijasta; kalasta, lihasta ja maitotuotteista sekä palkokasveista, pähkinöistä ja siemenistä. Rasvoja tarvitaan paitsi energianlähtee- nä, myös solujen rakennusaineena, rasvaliukoisten vitamiinien ja välttämättömien rasvahappojen lähteenä sekä solujen voiteluaineina. Rasvan laatu on ruokavalion tärkein veren kolesterolipitoisuuteen vaikuttava tekijä. Eläinperäisten “kovien rasvojen” sijasta tulisikin suosia niiden “pehmeitä” serkkuja: kasvirasvoja ja kasvirasvapohjaisia levitteitä. Suositeltavia rasvan lähteitä ovat myös kala, manteli ja pähkinät. Hyvään peliin tarvitaan polttoainetta, rakennusainetta ja voiteluainetta. GOLFEVÄÄT – Kinkulla, kananmunalla ja kasviksilla täytetty täysjyväleipä on hyvä välipala: verensokeri pysyy tasaisena ja nälkä loitolla pitkään. – Pähkinät ja siemenet ovat mainio proteiinin ja hyvien rasvojen lähde. – Hedelmät tasaavat vireystilaa ja auttavat jaksamaan. – Tavallisena päivänä kierroksen aikana tulee juoda 1 1/2 – 2 litraa vettä, laimeaa mehua tai urheilujuomaa. Hellepäivänä määrä kerrotaan puolellatoista. 22 OLD & NEW ”Kuuntelen mieltä ja kroppaa sopivassa suhteessa.” Minea Blomqvistin ruokafilosofia: ”Maalaisjärki edellä” Minni Blomqvist viimeistelee treeni- ja pelivireen järkevillä ruokavalinnoilla, mutta ei ota syömisestä turhaa stressiä. Millaisia golfiin liittyviä tavoitteita sinulla on juuri nyt? – Halu on kova pelata huippugolfia. Hyvää peliä, onnistuneita lyöntejä tiukoissakin tilanteissa. Ehjiä kieroksia ja kisoja. Peli on koetellut muutamat viime vuodet, mutta vaikeuksia ei voi ylittää, alittaa tai kiertää – on mentävä läpi. Miten olet treenannut? – Olen ollut perheen kanssa treenaamassa tammikuun alusta; Suomeen palataan huhtikuun lopulla. Kahdeksantoista reiän päivinä otan yleensä vain lyhyen, 1–1,5 tunnin treenipätkän. Kun pelaan yhdeksän reikää, treenaan aamulla kolmisen tuntia. Jos on vain treenipäivä, max neljä tuntia on hyvä. Fysiikkaa treenaan monipuolisesti noin kuusi tuntia viikossa. Ennen golftreeniä lämmittelen yleensä samoilla liikkeillä, jotka avaavat liikeratoja. Miten merkittävä rooli oikeanlaisella ravinnolla on harjoittelussa? – Yritän hyvällä, monipuolisella ruokavaliolla tukea jokapäiväistä treenaamista. Hyvä ruokavalio tukee fysiikkatreeneistä palautumista ja jokapäiväistä energiatasoa golftreeneissä. Miten tarkka olet ruokavaliostasi? – Tottakai sitä on oppinut syömään niin, että omassa kehossa on hyvä olo, mutta en ole ruokavaliosta mitenkään erityisen tarkka. Näen sen laajana kuvana: ruoka on minusta nautinto, ja syön kaikkea Syömisestä ei mielestäni kannata tehdä liian vaikeaa, ruokavalio on niin yksilöllinen juttu. Itselläni ei ole mitään allergioita tms. Miten ruokavaliosi on muuttunut? – Alkuammattilaisvuodet vedettiin kyllä aika lailla pizzan ja pasta carbonaran voimin. Tänä päivänä ruokavaliosta puhutaan ja tiedetään niin paljon, että olen lisännyt siihen itsekin paljon vihreitä ja monipuolisesti vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. Ehkä ikä tekee sen, että ne maistuvatkin nyt paremmin. Miten hienosäädät ravitsemustasi kisaviikoilla? – Syön kisaviikoilla pääsääntöisesti hyvin, mutta joskus myös pizzaa ja mäkkäriruokaa. Iso kuva ratkaisee. Yritän pitää koko ajan mukana hyvät, terveelliset välipalat: pähkinät, patukat ja hedelmiä. Miten syöt ja juot kisapäivinä? – Kisapäivinä en syö ikinä mitään raskasta ennen peliä vaan yritän syödä pitkin rundia. Kentälle lähden pähkinöiden, hedelmien, patukoiden ja Flowjuoman kanssa. Riittävä juominen on tosi tärkeää. Mistä saat ravitsemukseen liittyvää tietoa? – Minulla oli parisen vuotta sitten ravitsemusterapeutti/HealthCoach Vilma Bergenheim. Opin häneltä paljon. Hyviä reseptejä etsin blogeista ja muutenkin netistä. 23 OLD & NEW Enemmän sisältöä ja houkuttelevuutta Sarfvik Golfklubi r.y., puheenjohtaja Markku Takanen Suomen golfia puhuttaa tällä hetkellä toimintatapojen hajanaisuus ja huoli tulevaisuudesta. Eikä suotta. Useat golfkentät taistelevat olemassaolostaan sekä heikentyneen talouden että pelaajien vähenemisen vuoksi. Mutta onneksi meillä on vielä hyvin tai vähintäänkin kohtuullisesti menestyviä golfyhteisöjä. Sarfvik kuuluu selkeästi menestyjiin, meillä asiat ovat hyvällä mallilla: taloutemme on vahva ja kentät ovat olleet viime vuosien systemaattisen hoito- ja kehitystyön tuloksena loistokunnossa. Ja kenttämestariemme keväisen arvion mukaan saamme taas tulevana kesänä pelata hyvillä väylillä ja viheriöillä. Mutta vaikka meillä on olemassa kaikki visiomme mukaiset menestystekijät – hyvä sijainti, peliväljyys ilman ajanvarausta, perhekeskeisyys, hyvin hoidetut kentät, viihtyisä yhteisö, hyvät palvelut ja vahva talous – on meidän kuitenkin suunnattava katseemme tulevaisuuteen ja päivitettävä visiomme vastaamaan realistisesti tuleviin haasteisiin. Työryhmä on jo aloittanut työnsä ja sen tuloksista raportoidaan syyskokouksessa. Jos jäsenmäärä laskee, talous on turvattava Jäsenmäärämme lasku on viime vuonna pysähtynyt ja se on ollut jopa lievässä kasvussa. Jos kuitenkin klubimme jäsenmäärä laskee nykyisestä, silloin maksajien määrä vähenee ja jäsenistön maksut nousevat. Kovin suuri maksujen korottaminen nykytasolta ei liene mahdollista, vaan yhteisömme hallitusten tulisi jollain tavalla löytää sellainen ratkaisu, jossa jäsenmäärän pieni, mutta hallittu kasvattaminen olisi mahdollista. Ratkaisussa kenenkään oikeuksia tai pelimahdollisuuksia ei voida kaventaa, vaan nyt pitäisi löytää win-win -ratkaisu kaikille. Siitä ei voi lähteä, että vain jonkun osaryhmän etuja lisätään. Sellainen esitys kaatuu, kuten on nähty. Kaikille tasapuolisen win-win -ratkaisun löytäminen ei ole helppoa. Hallituksilla riittää tässä haastetta, kun ne miettivät esimerkiksi uutta Visio 2020 –ehdotusta. Sarfvik on ainutlaatuinen yhteisö suomalaisessa golfkulttuurissa, ja se toimii. Pidetään menetystekijöistämme kiinni tulevaisuudessakin. Avoimuutta ja tiedotusta lisätään Klubimme tämän vuoden toimintasuunnitelmassa luvattiin lisää avoimutta ja tiedotustoiminnan aktivoimista. Hallituksen kokouksen päätöksistä kerrotaan klubin nettisivuilla heti kokouksen jälkeen. Muutenkin koko yhteisön tiedotustoiminta on uudistettu monikanavaiseksi siten, että tavalla tai toisella jokaisen klubilaisen pitäisi päästä selville mitä meillä tapahtuu. Tai esimerkiksi miten sarfvikilaiset ovat menestyneet eri kilpailuissa Suomessa ja maailmalla. Tiedottamisessa käytettäviä kanavia ovat: uudistuvat Kotisivut ja GolfBox, Sarfvik Old&New -lehti, infopaketit kauden alussa ja lopussa, uutiskirjeet sähköpostitse ja Twitter/Facebook-päivitykset. Lisäksi klubin sisääntuloaulassa on uudistettu sähköinen ilmoitustaulu, jossa näkyvät tuoreimmat tiedotteet ja mitä klubilla tapahtuu lähimpien kahden viikon aikana. Kaikenlaiset huhupuheet ja hevosmiesten tietotoimiston uutiset saavat jäädä tällä mallilla omaan arvoonsa. Jäsenkysely tehdään jälleen syksyllä 2015. Jäsenistön toiveet ja tarpeet ovat tärkeä työkalu hallitukselle tulevaisuuden suunnittelussa. Toivottavasti mahdollisimman moni vastaa kyselyyn. Enemmän sisältöä ja houkuttelevuutta Klubin eri toimikunnat ovat kesän aktiviteetteja miettiessään tähdänneet siihen, että jäsenistölle on tarjolla kilpailuja ja tapahtumia, joissa on enemmän sisältöä ja houkuttelevuutta. Kilpailutoimikunta on lisännyt esim. kk-kilpailujen määrää yhdellä ja lisäksi käyttöön tulee viikkokilpailuista tuttu order-of-merit -ranking. Edustuspelaajien ohjesääntö on uusittu ja edustuspelaajat nimetään. Perinteisesti aktiivisten senioreiden ja naisten toimintaa käsitellään omilla sivuillaan. Pelimahdollisuuksien ja aktiviteettien lisäksi pidetään kiinni siitä periaatteesta, että 24 vähintään toisen kentistämme tulee olla koko ajan jäsenistön käytössä. NC:lle uudet Family-teet Ensisijaisesti junioritoimikunnan aloitteesta NC:n etuysille tehdään kokeiluna uusi lyhennetty kenttä, joka pelataan ns. Family-teeltä. Kenttä valmistuu heti kauden alkuun ja sille tulee par 3- ja par 4 -väyliä. Kenttää voivat tietysti pelata myös kaikki ne, jotka haluavat hyvää lähipeliharjoitusta. Family-teeltä pelaamisesta annetaan tarkemmat ohjeet, kun teet ovat käytössä. Hyvää golfkautta kaikille Sibeliuksen tavoin, viihdytään Kämpissä kesällä OC:n taukotuvalla ja klubin päättäjäisissä 26.9.2015 Seuran uusi puheenjohtaja Markku Takanen Olen harrastanut golfia yli 30 vuotta. Sarfvikissa alkaa nyt 27. kesä, hcp 14.8, mutta tavoitteeni on vielä pudottaa se 10 pintaan. Ihmisellä voi olla unelmia. Golf on nyt ajankäytöllisesti merkittävin harrastukseni. Kesäkierrosten lisäksi pelaan paljon ulkomailla, mm. tänä vuonna Floridassa talvella lähes 30 kierrosta ja Prahan seudulla huhtikuun lopulla viitisen kierrosta. Golfliiton tehtävissä tuomarina sekä cr- ja slope-teamin jäsenenä pääsen kauden aikana tutustumaan noin 1520 eri kenttään. Motto: Jos asiat klubillamme ovat mielestäsi hyvin, kerro siitä muille. Jos koet jossakin asiassa olevan parannettavaa, kerro siitä minulle. Katsotaan, mitä voidaan tehdä. OLD & NEW Markku Takanen, Sarfvik Golfklubi r.y.:n hallituksen puheenjohtaja P. 0400-449430 [email protected] Sarfvik Golfklubi r.y.:n hallitus 2015 vas.: Varapuheenjohtaja Jukka Tiainen, kilpailutoimikunnan pj. Ismo Toivanen, sääntö- ja tasoitustoimikunnan pj., kapteeni Timo Matomaa, ladykapteeni ja naistoimikunnan pj., Marianne Kangasniemi, puheenjohtaja Markku Takanen, junioritoimikunnan pj. Annika Ahlstedt ja senioritoimikunnan pj. Rainer Björklund. Kapteeni Timo Matomaa: Erillistä miesten toimikuntaa ei ole ja suuri osa vain miehille tarkoitetuista tapahtumista on liitetty kapteenin toimenkuvaan kuuluviksi. Kesällä 2015 tapahtuu miehillä mm. seuraavaa: 15.5. 10.7. 18.7. Men’s Day, pariscramble Maraton, 72 r. Tähän mukaan kilpailemaan itseään ja kenttää vastaan. Kämp – Miesten kisa, New + Old, eli 36 r. lyöntipelikisa Lisäksi: Men Only -reikäpeliturnaus, 8 miehisin joukkuein (4 matsia) Skiniä miehille maanantaisin erikseen sovittaessa (”nimenhuuto”) Heinäkuussa päivän vierailu jollain toisella kentällä (kutsu myöhemmin) Mestaruuskisoissa yritämme kisan jälkeen irrotella Sarfvikin naisten tapaan 25 OLD & NEW Hauskaa ja hyödyllistä Sarfvik Golfklubi r.y. naistoimikunta, Marianne Kangasniemi, ladykapteeni Joka vuosi kevät aikaistuu ja kenttämme avautuu käyttöömme ennen kuin huomaammekaan. Onneksi suuri joukko innokkaita naisia on harjoitellut Season Golfin sisähallissa loppuvuoden 2014 ja tammikuussa 2015 aloitettiin tämän vuoden säännölliset viikoittaiset harjoittelut. Olemme valmiita kesään! Kautemme alkoi jo huhtikuussa. Aloitamme Golf Balancen Pihatörmän tiloissa Espoossa maanantaina 13.4. klo 17.00 tutustumalla naistoimikuntaan. Naistoimikunnan jäsenet ovat suunnitelleet toiminnallisen ja monipuolisen kesän 2015 teille Sarfvikin ladyt. Jokaiselle klubin naiselle on tarjolla mukavaa peliä, kisaa tai treeniä! Tule reippaasti mukaan toimintaamme! Teemme kesällä vierailut ainakin Nordcenteriin sekä Tapiolaan ja suunnitteilla on elokuun puolivälissä pelimatka Ahvenanmaalle. Eclectic- ja Birdiepuu-kisat sekä match playt jatkavat. Myös neljän klubin välinen naisten kisa, Interclub alkaa 19.5. Sarfvikista ja elokuussa pelataan naisten ystävyyskisa Pickalan kanssa tällä kertaa Sarfvikin New Coursella perjantaina 28.8. Seuraa klubimme uutiskirjeitä, naisten Facebook-sivuja nimellä Lovely Ladies of Sarfvik ja caddiemasterin toimiston ilmoitusseinää, niin saat tietää kaikista tapahtumista ja peleistä sekä treeneistä. Jos et saa klubilta sähköposteja, niin ole yhteydessä caddiemastereihin! Tiistaina 28.4. on naisten sääntöilta klubitalolla. Puheenjohtaja Markku Takanen selvittelee meille kenttämme haasteellisia kohtia ja käymme läpi naisten omia kysymyksiä säännöistä. Kesällä 2015 on yksi muutos ja se on Ladies´ Dayn viikonpäivä. Se vaihtuu torstaista perjantaiksi. Toukokuussa perinteinen helatorstain muotinäytöskisa pysyy 26 torstailla ja kesäkuussa Naisten sunnuntain kisa pelataan sunnuntaina 7.6. Mutta heinä-, elo- ja syyskuun Ladies´ Dayt ovat aina kuukauden ensimmäisenä perjantaina. Samoin heinäkuun Sampanjaa ja mansikoita on perjantaina 17.7. alkaen kello 12.00 yhteislähdöllä. Jos sinulla on ehdotuksia mukavista vierailukohteista tai mielessäsi on jotain muita ehdotuksia, niin kerro niistä naistoimikunnan jäsenille. Naistoimikunnan jäsenet ottavat vastaan vinkkejä, ehdotuksia ja toiveita, joten ole meihin yhteydessä. Autamme myös Facebookin, nimenhuudon ym. viestintätavan käyttöönotossa. Mitä helpommin saamme viestiteltyä toisillemme, sitä paremmin löydämme peliseuraa tai rohkenemme osallistua erilaisiin kilpailuihin. Naistoimikunnan jäsenten yhteystiedot löytyvät Sarfvikin nettisivuilta ja ilmoitustaululta caddiemasterin toimistossa. Ihanaa kesää kaikille sarfvikilaisille! OLD & NEW Marianne Kangasniemi, puheenjohtaja, ladykapteeni, p. 040 584 2588. Jäsenet Marika Borg, Elise Helenius Kirsti Knaapi, Maria Helsky. MINÄ SARFVIKILAINEN Marika Borg: Hyvän elämän kouluttaja LADY-KESÄ Ensimmäinen Ladies´ Day pelataan helatorstaina 14.5.2015 New Coursella. Yhteislähtö on klo 11.00 ja ennen palkintojen jakoa näemme Johanna Salovaaran organisoiman muotinäytöksen. Interclub alkaa tiistaina 19.5. Sarfvikin New Coursella. Mukaan mahtuu 4 pelaajaa. Perjantaina 5.6. saamme Nordcenteristä 12 naista pelaamaan kanssamme New Coursea. 12 nopeinta Sarfvikin ladya mahtuu mukaan. Kesäkuun aloittaa Naisten sunnuntaina 7.6. pelattava Naisten Pankki Open 2015 -kisa. Se on ”Golfaa naiselle ammatti” -kiertueen toinen osakilpailu. Kisoja on kaikkiaan viisi. Tiistaina 9.6. pelataan Interclubin osakilpailu Espoon kentällä. Juhannuskisa pelataan torstaina 18.6. alkaen klo 13.30 maljan nostolla ja kisan jälkeen on tarjolla juhannusbuffet ja musiikkia. Perjantaina 3.7. on ensimmäistä kertaa Sarfvikissa Pentik Ladies´ Open. Se pelataan New Coursella yhteislähtönä klo 10.00. Shampanjaa ja mansikoita kisataan perjantaina heinäkuun 17. päivä. Yhteislähtö on kello 12.00 ja sitä ennen kuuntelemme kisainfon ja nautiskelemme kuohuvaa ja mansikoita. Kisan jälkeen Audi tarjoaa ruoan ja palkinnot. Tiistaina 21.7. klo 14.00 pääsemme vieraaksi Nordcenteriin ja saamme jokainen itse valita pelaammeko Benzin vai Freamin. Keskiviikkona 22.7. klo 15.00 on Interclubin osakilpailu Talissa. Sunnuntaina 23.8. meillä on Kämp Ladies´ Day Interclubin kesän viimeinen osakilpailu pelataan tiistaina 25.8. Masterin kentällä. Perjantaina 28.8. saamme Sarfvikiin ystävyysottelun vieraaksi Pickalan naiset. Tätä kisaa pelataan vuorovuosina toistemme kentillä. Kesän viimeinen Ladies´ Day pelataan perjantaina 4.9. siten, että voit valita aamu- tai iltapäiväajan pelaamiseen. Illalla on yhteinen tilaisuus ja palkintojen jako. 1. Mikä on elämän tarkoitus? Kerron heti kun varmasti tiedän. Sitä hetkeä odotellessa pyrin elämään ihmisiksi. Oman elämäni tarkoitus on pyrkimys kohdella itseäni ja muita mahdollisimman ystävällisesti ja kunnioittavasti. Olla enemmän valo ja vähemmän ympäristöhaitta. 2. Liittyykö golf siihen? Toivottavasti liittyy. Kun pelaan golfia, muistan usein mikä on ainakin omassa elämässäni olennaista; tehdä valintoja, jotka kantavat. Yksi niistä on nauttia hetkestä sellaisena kuin se on. Eiväthän ne lyönnit sitä aina helpoksi tee, mutta pääsen harjoittelemaan useita tunteja kerralla! 3. Pelaatko sateella? Irlannissa asuessani opin, että vaakasuorassa sateessakin voi pelata, kunhan varaa riittävän määrän huumorintajua ja hanskoja bägiin. En ole vielä liuennut märällä kelillä, joten ainakin kilpailupäivinä minä lähden kierrokselle säästä riippumatta. 4. Golf-idolisi? Kaikki ne ihanat pelaajat, jotka ymmärtävät, että omat fiilikset leviävät myös pelikavereihin. Hyvät ja huonot. 5. Golfmantrasi? “Kaikki on hyvin. Kaikki järjestyy. Tästä seuraa jotain hyvää.” Tällaisia lauseita mumisen itsekseni pelatessani. Miksi? Siksi, että niiden on todettu rauhoittavan aivojen stressikeskusta. Ja sehän on hyvä juttu, vai mitä? 6. Käytkö lähipelin harjoitusalueella? No tottakai! Ei minulla ole aavistustakaan, onko sillä mitään vaikutusta pelini laatuun, mutta ainakin näytän siltä, että otan homman vakavasti… 7. Taukokioski vai ravintola? Ravintola, sillä sieltä löydän aina jotain hyvää ja terveellistä syötävää, vaikka vähän ruokarajoitteinen nirppis olenkin. Taukokioskin dallaspullia rakastan nuuhkia! 8. Hienoin golfmuistosi/pelaamasi kenttäsi? Valinta on helppo: Princevillen kenttä Kauain saarella, Hawaijilla. Aivan vieressä levittäytyvässä turkoosinvärisessä valtameressä oli päivittäin kymmeniä ryhävalaita sukukokousta pitämässä. Oli haastavaa keskittyä peliin, kun valaat hyppelivät vieressä! 9. Mitä golf on sinulle opettanut? Ihmistuntemusta. Itsetuntemusta. Hämmästyin alkuvuosina sitä, kuinka ikävä ihminen minusta(kin) kuoriutui, kun peli todella tökki. Se tapahtui viimeistään silloin, kun kolmas perättäinen pallo pulahti veteen. Jouduin todella katsomaan peiliin ja miettimään, miten voisin olla mukavampaa peliseuraa. Sillä me kaikki tiedämme, että tylsintä maailmassa on kuunnella pelikaverin valitusvirttä. EVVK. 10. Mikä on Sarfvikissa parasta? Entä pahinta? Sarfvik on upea kokonaisuus ja vieläpä todella lähellä kotiani. Molemmat kentät ovat hauskoja ja haastavia. Henkilökunta on kerrassaan mallikasta porukkaa. Joskus on tylsää, kun ei ole peliseuraa. Minusta on aidosti mukavaa tutustua uusiin ihmisiin, mutta ei se aina ole niin helppoa mennä ‘myymään’ itseään pallorännin läheisyyteen. Edelleen ehdotan, että välillä olisi vaikkapa sovittuja tasalähtöjä, jonne voivat kokoontua ne, jotka haluavat lähteä yllätysporukalla liikkeelle. 27 OLD & NEW Iloinen seniorihenki Sarfvik Golfklubi r.y. senioritoimikunta, puheenjohtaja Rainer Björklund Senioritoiminnan tavoitteena on aktivoida mahdollisimman paljon seniori-ikäisiä klubilaisia kokoontumaan yhteen golfin merkeissä, tutustumaan toisiinsa ja saamaan pelinautintoa ja sitä kautta luoda hyvä ja iloinen seniorihenki klubillemme. Tänä vuonna pääset toimintaan mukaan tuoreena seniorina, jos olet syntynyt v. 1960 (miehet) tai v. 1965 (naiset). Senioritoimikunta pyrkii toiminnallaan kannustamaan jäseniä lajiharjoittelun ja viihtyisän yhdessäolon ohella ympärivuotiseen kuntoiluun ja kehonhuoltoon, jotta niin harrastuspelaajat kuin kilpailullisesti suuntautuvat pelaajat voisivat jatkaa terveellistä ja turvallista liikuntaa golfin parissa mahdollisimman pitkään. Lisäksi tavoitteena on saada seuran senioreita osallistumaan seura-, alue- ja valtakunnallisiin kilpailuihin ja saamaan menestystä myös klubin ulkopuolisissa kisoissa. Naiset 65 -palkittuja 2014: Teija Laitto, Heleena Övermark-Lehto, Liisa Raunio. Kilpapelaajat Olemme budjetoineet varoja Seniorien SM(Suomen Mestaruus) ja FST- (Finnish Senior Tour) kisojen osallistumismaksuihin. Seniorkilpapelaajat kuuluvat uuden edustuspelaajaohjesäännön (lisätietoa s. 32) mukaisesti Seniortourin pelaajiin. Jokaisen pelaajan, joka haluaa saada korvauksia kilpailemisesta, tulee allekirjoittaa edustuspelaajasopimus ja sitoutua noudattamaan sopimusta. Kilpailija maksaa kaikki kisoihin liittyvät kulut henkilökohtaisesti paikan päällä ja korvaus niihin haetaan jälkikäteen matkalaskulomaketta käyttäen. Tule mukaan, niin kisoihin kuin harjoituksiin! Miehet 70 -palkittuja 2014: Rauno Eskola, Raimo Waltasaari ja Antti Uusitalo 28 OLD & NEW Rainer Björklund, puheenjohtaja, p. 0400 811 569. Jäsenet Marianne Kangasniemi, Pekka Punnonen, Rauni Suhonen ja Maija Vannas. MINÄ SARFVIKILAINEN Anneli Alanen: Kymmenen holarin golfari! Kauden aikana järjestetään viisi kilpailua senioreille, joissa tulos vaikuttaa tasoitukseen. • Toukokuun kisa ma 25.5. tasoituksellinen lyöntipeli • Perinteinen Memorial-kisa ma 15.6 pistebogipelinä • Sato Senior Open ma 6.7., joka on avoin kilpailu • Elokuun kisa 17.8. tasoituksellinen lyöntipeli • Senioripäivä 7.9. pistebogikisa yhteislähtönä 1. Mistä kolottaa juuri nyt? Kantapäästä, ilmeisesti liikaa kävelyä golfkengät jalassa. Joukkuepelit eivät vaikuta tasoitukseen, koska neuvot ovat sallittuja • Seniorsomet pelataan arvotuilla joukkueilla neljä kertaa kevätkaudella ja neljä kertaa syyskaudella maanantaisin alkaen klo 10.00 • Toukokuun Scramble pelataan parikisana ma 18.5., yhteenlaskettu ¼ -tasoituksella yhteislähdöllä • Avio-/avoparikisa ma 29.6 Best Ball -kilpailuna 2. Pelaatko sateella? Olen saanut pelata niin paljon, että minun ei enää “tarvitse” lähteä sateeseen ellei ole etukäteen sovittu kilpailu. 3. Suolaista vai makeaa kierroksella? Eväistä paras on lohivoileipä ja kivennäisvesi. Mariannekarkkeja on mukana tuomaan hyvää mieltä ja joskus lohdutusta. Tällä kaudella meillä on klubiotteluita neljä, kaksi kotiottelua ja kaksi vierasottelua • Reikäpeliottelu SGC – EGS pe 26.6., joukkueeseen kuuluu 12 pelaajaa, joista kolme naisia • Pistebogikisa SGC – Meg ma 3.8., 16 pelaajan joukkue • Vierasottelu NGCC – SGC Nordcenterissä ti 11.8. joukkueeseen kuuluu 12 pelaajaa • Vierasottelu Kurk – Tali – SGC, joukkueeseen kuluu 12 pelaajaa 4. Golfidolisi Golfidolini on Tom Watson. Hänen kirjastaan “Lähipeli ratkaisee” olen erityisesti oppinut kohdan “puttaa aina kun voit”. 5. Old vai New? New Course, sieltä tarttuu usein mukaan pussillinen kotiinvietävää. Reikäpelit on kiva pelimuoto, jota mielestäni voisi harrastaa enemmän. Kauden aikana järjestämme seuraavat omat reikäpelikisat. • Match Play, joka kestää koko kesän, 1.6.- 31.8., se on ¾ -tasoituksin pelattava reikäpeli-kisa, johon osallistuvat samaan sarjaan naiset ja miehet. Kilpailu pelataan New Coursella ja tiin väri on kaikille sininen • Senioreille järjestetään oma reikäpeliklubimestaruuskilpailu 27.- 28.6. kolmen pelaajan ryhmissä, jossa kaikki pelaavat kaikkia vastaan, voittaja menee jatkoon. Loppuottelussa pelaa kolme pelaajaa. • Tasoitukseton paripelikilpailu, jossa kuusi ensimmäistä reikää pelataan Best Ballia, seuraavat kuusi pelataan Greensomena ja seuraavat Foursomena • UAS-reikäpelikisan alkulohkoon kuuluvat Sarfvikin lisäksi Virvik, SHGK ja EGS. Joukkueessa on kaksi miestä ja yksi nainen 6. Säännöillä vain sinnepäin? Ehdottomasti säännöt. Ne tosin tahtoo unohtua ja siksi pientä kirjaa joutuu kauden aikana selaamaan muistin virkistämiseksi. 7. Kuka on Sarfvikin kunniajäsen? Irmeli Soratie. Energinen, aina hyväntuulinen esimerkillinen golfari. 8. Pelaatko autolla vai kävellen? Mielellään kävellen. Tosin iän mukana olen antanut itselleni vapauden myös autoilla. 9. Taukokioski vai ravintola? Molemmat. Olen siirtänyt alkulämmittelyn ravintolan kahviin ja pullaan. Taukotuvan höyrynakki kahvin kera on MUST. 10. Hienoin golfmuistosi/pelaamasi kenttä? 2001 Sarfvikin New Coursella voittamani Suomen mestaruus Senioreiden reikäpelissä. Suuri joukko sarfvikilaisia oli kerääntynyt 18. reiän läheisyyteen odottamaan pelin ratkeamista. Harjoitukset Kesäkaudella on klinikkamuotoisena harjoituksia maanantaisin alkaen 12.5. klo 09.00 – 10.00. Heinäkuussa on tauko. 29 OLD & NEW Sarfvik panostaa junnuihin – tarjontaa kaikille! Sarfvik Golfklubi r.y. junioritoimikunta, Annika Ahlstedt Mikä onkaan mukavampi tapa viettää kesäpäivää kuin harjoitella ja pelata kavereiden kanssa rauhallisilla ja hyvin hoidetuilla Sarfvikin kentillä. Voit osallistua järjestettyyn valmennukseen, käynnissä olevalle leirille tai pitää omatoimisen harjoittelupäivän. Miten vain itse haluat! Koko päivä Sarfvikissa Vanhemmat voivat kyyditä juniorin kentälle ennen töihin lähtöä. Ravintola tarjoaa hyvän lounaan ja klubilla voi rentoutua vaikkapa seuraten klubihuoneen TV:stä kansainvälisiä golfkilpailuja. Valmentajalta voi kysäistä sopivia harjoitusvinkkejä tai pyytää apua esimerkiksi puttaukseen. Ja tietenkin lähteä pelaamaan kentälle juuri silloin, kun itse haluaa. Illalla voi kysyä kyytiä kotiin päin keneltä vaan jäseneltämme, jos sille on tarvetta. Tässä vain muutamia asioita, joita klubimme tarjoaa juniorijäsenillemme. Kaikille Sarfvikin juniorijäsenille opetusta Tuttujen valmennusryhmien lisäksi kesällä on tarjolla kaksi uutta ryhmää: Avoin valmennusryhmä green cardin jo omaaville 12-24 -vuotiaille juniorijäsenillemme harjoittelee torstaisin klo 18-19. Tälle tunnille voi tulla aina, kun itselle sopii kysymään neuvoa omaan lyöntiin ja peliin tai saamaan harjoitusvinkkejä. Toisena uutuutena järjestämme 2 green card -kurssia touko- ja elokuussa jäsenien lapsille. Tutut valmennusryhmät aloittavat kesäkauden harjoittelun 4.5. ja jatkavat aina syyskuun loppuun saakka. Valmentaja ohjaa juniorin oikeaan ryhmään taitojen ja tavoitteiden mukaisesti. Tarkemmat tiedot kaikista harjoitus- ja valmennusryhmistä sekä kursseista löytyvät Sarfvikin nettisivuilta kohdasta Junioritoimikunta. Tervetuloa mukaan kesän toimintaamme sekä vanhat että uudet junnujäsenet! 30 OLD & NEW KESÄN JUNNUAVAUS! Annika Ahlstedt, puheenjohtaja, p. 040 567 9406. Jäsenet Johny Aarnio, Kari Asiala, Olli Kaukinen, Hanna Ojanpää, Johanna Vappula ja valmentaja Rikupekka Willman. Juniors’ Day lauantaina 16.5. klo 10-13 • Perinteinen shoot-out -kisa • Bestball-kisa • Perhekisa • Golf-ötökkä • ja paljon muuta… JUNIORI-ILTA VANHEMMILLE keskiviikkona 29.4. klo 17-20 Sarfvikin ravintolassa Tervetuloa kuulemaan tietoa juniorien valmennuksesta ja kesän ohjelmasta! Klo 17.00-18.00 • Halukkaille: valmentaja Rikupekka Willmanin näytetunti junnutreeneistä rangella ja lähipelialueella. Omat mailat mukaan. Klo 18.00-20.00 • Klubin toimitusjohtaja Rauno Pusan terveiset • Juniorivalmennus kesällä 2015 • Kesän kilpailut • Vapaata keskustelua ja mahdollisia kysymyksiä • Iltapalaa tarjolla klo 17.30 alkaen, tervetuloa! Ilmoittautumiset 27.4. mennessä [email protected] tai 09-2219000 tai 040-5679406/Annika KESÄ TÄYNNÄ KISOJA! 16.05. 01.06.-28.08. 17.06. 13.07. 01.-02.08. 04.10. Juniors’ Day Junior match play Kirkkonummi Junior Trophy -joukkuekisa Kurk Golfissa Hencse Cup Mestaruuskisat Junnuperheiden päätöskisa Muista myös: Klubin viikko- ja kuukausikilpailut Golfliiton Tsemppitour-, Aluetour- ja FJT-kilpailut Perinteinen talvikauden loppuleiri järjestettiin Espanjan Almenarassa. Mukana oli 13 junioria tsemppareista ja kilpajunnuista. Aikaisista aamuherätyksistä huolimatta ensi vuonna ehdottomasti uudelleen. Leirit: 01.-04.06. Junnuleiri 10 v. green cardin omaaville junioreille 05.06. Pikkujunnujen päiväleiri 5-10 v. junnujäsenille ja jäsenten sukulaisille Lisätiedot kilpailuista ja leireistä löytyvät Sarfvikin nettisivuilta ja caddiemasterin ilmoitustaululta. Green card -kurssit jäsenten lapsille • Kurssi 1........22.-24.05. • Kurssi 2........07.-09.08. • Lisätietoa ja ilmoittautumiset caddiemasterille 31 Sarfvikin juniorit voittivat kolmannen kerran peräkkäin Kirkkonummi Junior Trophy mestaruuden Peuramaalla pelatussa kisassa. Tänä kesänä puolustamme mestaruutta Kurk Golfissa 17.6. OLD & NEW Uusia harjoitusryhmiä ja Kämp-kuukausikisa Cup! Sarfvik Golfklubi r.y. kilpailutoimikunta, puheenjohtaja Ismo Toivanen Jäsenistöltä saadun palautteen perusteella seuran hallitus antoi kilpailutoimikunnalle tehtäväksi yhtenäistää ja selventää edustuspelaajakäytäntöä. Pohjan suunnittelulle saimme naapuriseura Pickalasta, jossa on muutama vuosi sitten uudistettu edustuspelaajien ryhmät sekä korvausperiaatteet. Kilpailutoimikunta esitti hallitukselle tämän vuoden maaliskuussa edustuspelaajien ohjesäännön sekä uudet edustuspelaajasopimuspohjat, jotka hallitus hyväksyi yksimielisesti. Edustuspelaajat Edustuspelaajat on jaettu neljään ryhmään ja ryhmien valintakriteerit on määritelty jokaiseen ryhmään erikseen. Uudet ryhmät ovat Kilparyhmä, Haastajaryhmä, Senioritourin pelaajat sekä Junioritourin pelaajat. Jokaisen pelaajan, joka haluaa saada korvauksia kilpailemisesta, tulee allekirjoittaa edustuspelaajasopimus ja sitoutua noudattamaan sopimusta. Edustuspelaajien ohjesääntö tulee näkyviin myös uusille kotisivuille, johon päivitetään myös ryhmiin kuuluvat pelaajat, kun sopimukset on allekirjoitettu. Uutena Kämp Kuukausikisa Cup Cup-kisaa pelataan touko-syyskuussa, yhteensä viisi osakilpailua. Sarjoja on kolme, edellisvuosien kahden tasoitussarjan lisäksi scr-sarja, jossa naiset pelaavat sinisiltä ja miehet valkoisilta. Cupin pisteisiin lasketaan pelaajan neljän parhaimman osakilpailun pisteet ja voittaja on eniten pisteitä kerännyt pelaaja. Kilparyhmän valintakriteerit: •Naiset: FT-kategoria 8 tai parempi kaudelle 2015 •Miehet: FT-kategoria 9 tai parempi kaudelle 2015 •Maajoukkuepelaajat Haastajaryhmän valintakriteerit: •Naiset: FT-kategoria 9-10 kaudelle 2015 •Miehet: FT-kategoria 10-11 kaudelle 2015 •MID maajoukkuepelaajat •Miesten MID-rankingissa 30 parhaan joukossa kaudella 2014 •Naisten MID-rankingissa 20 parhaan joukossa kaudella 2014 •Seniorimiesten FST-rankingissa 20 parhaan joukossa kaudella 2014 •Seniorinaisten FST-rankingissa 10 parhaan joukossa kaudella 2014 Senioritourin pelaajaryhmän valintakriteerit: Osallistumisoikeus seuraaviin kilpailuihin • SM-lyöntipelit • SM-reikäpeli • Finnish Senior Tour (kaikkiin viiteen osakilpailuun osallistumisoikeus) Junioritourin pelaajaryhmän valintakriteerit: Osallistumisoikeus seuraaviin kilpailuihin • SM-lyöntipelit • SM-reikäpeli • FJT-osakilpailut ja -finaali • Aluetourin Etelä-Länsi -alueen osakilpailut ja finaali • TsemppiTourin Etelä-Länsi -alueen osakilpailut ja finaali 32 OLD & NEW Ismo Toivanen, puheenjohtaja, p. 045 1555 868. Jäsenet Annika Ahlstedt, Rainer Björklund, Marianne Kangasniemi, Timo Matomaa, Markku Takanen ja Jukka Tiainen. Sarfvikin juniorigolf etsii yhteistyökumppaneita Harjoitusryhmät uudistettu kesälle 2015 Myös kilpailutoimikunnan alaiset harjoitusryhmät uudistettiin kesälle 2015. Entisen yhden ryhmän tilalle tuli kolme ryhmää, joista harjoitusryhmä 1:een valitaan pelaajat valintakriteerien perusteella ja kahteen muuhun riittää ilmoittautuminen. Klubin kaikki jäsenet voivat nyt siis ilmoittautua harjoitusryhmiin 2 ja 3 caddiemasterille. Harjoitusryhmä 1; kilpailevat pelaajat •Harjoitukset 1 krt/viikko •Maanantaisin klo 19.30-20.30 •Ryhmässä 4-6 pelaajaa Valintaperusteet: • Edustuspelaajasopimuksen allekirjoittaneet • Golfliiton alaisissa kisoissa kilpailevat • Valmentajan/kilpailutoimikunnan valinnalla •Omavastuu 200 €/ 4.5.-14.9.2015 (ei 15.6., ei 22.6.) Sarfvik Golfklubi r.y. kehittää seuran urheilutoimintaa. Olemme uudistaneet junioreiden harjoittelua, mm. vahvistamalla organisaatiotamme puolipäiväisellä valmentajalla klubin oman pron lisäksi. Kunnianhimoisena tavoitteena on tarjota koko perheelle mahdollisuus tutustua kilpagolfiin ja nauttia entistä enemmän tästä hienosta lajista. Edustamallasi yrityksellä on nyt mahdollisuus osallistua toiminnan tukemiseen konkreettisella tavalla, josta kaikki osapuolet hyötyvät. Harjoitusryhmä 2; harrastajat 2 •Harjoitukset joka toinen viikko •Tiistaisin klo 19.30-20.30 •Ryhmässä maksimissaan 8 pelaajaa •Omavastuu 135 €/ 5.5.-8.9.2015 (ei 23.6.) Harjoitusryhmä 3; harrastajat 3 •Harjoitukset joka toinen viikko •Tiistaisin klo 19.30-20.30 •Ryhmässä maksimissaan 8 pelaajaa •Omavastuu 135 €/ 12.5.-15.9.2015 (ei 16.6.) Tarjoamme yrityksellenne yhteistyökumppanuutta Sarfvik Golfklubi r.y:n kanssa vuonna 2015 seuraavasti: 1. Maininta tuestanne Sarfvikin junioritoiminnasta kertoville kotisivuille ja Sarfvik-lehteen 2. Sarfvikin peliliput – sopimukseen sisältyy 4 kpl Sarfvikin pelilippuja – mahdollisuus ostaa lisää lippuja hintaan 90 euroa/kpl (norm. 120-140 euroa) Tapahtumat 2015 Kumppanuushinta vuodelle 2015 on 500 euroa • Viikkokilpailut keskiviikkoisin 6.5.- 23.9., yht. 21 viikkoa Toivottavasti pääsemme molempia osapuolia tyydyttävään yhteistyöhön. Olen käytettävissä kumppanuuteen liittyvissä yksityiskohdissa. muodostavat Viikkokilpailu-Cupin • Kämp-kuukausikilpailut su 24.5., la 13.6., su 12.7., su 16.8. sekä su 13.9. muodostavat Kuukausi-Cupin • Reikäpelimestaruuskisat 27.-28.6. • Perhemalja 20.7. • Kämp Mercedes-Benz Open 26.7. • Mestaruuskisat 31.7.-2.8. • Viking Line Shoot Out (elokuun kuukausikisan jälkeen) 16.8. • 4club Tour Sarfvikissa 5.9. Sarfvik Golfklubi r.y. Rauno Pusa toiminnanjohtaja 040 822 8229 [email protected] (muut osakilpailut PGC 14.6., NGCC 4.7. ja MGC 22.8.) • Syysscramble 26.9. 33 SATO-Kodit tarjoavat Sarvvikissa monimuotoista asumista Sarfvikin Joutsen. SATO rakennuttaa Sarfvikin naapurustoon sekä omistus- että vuokra-asuntoja. Ensimmäisenä kohteena valmistui Sarfvikin Joutsen, yhdelle kenties koko Kirkkonummen parhaalle alueelle, Espoonlahden länsipuolelle, meren ja golfkentän väliselle alueelle. Nimensä kokonaisuus sai kaarevasta muodostaan ja rakennusten ylös kohoavasta ”Joutsenen” päästä. Sarfvikin Joutsen koostuu kaksikerroksista rivitaloista (talot A, B ja D) ja pienkerrostalosta (talo C), jotka kaarevana muodostavat pesämäisen kokonaisuuden. Oman intiimin Rantaniityn yhteisön, jossa viihdytään luonnon tarjoamien harrasteiden parissa purjehtien, golfaten tai luonnossa liikkuen. Luonto on läsnä monimuotoisena ja rikkaana. Modernit asunnot muunneltavine tiloineen sopivat niin perheille kuin pariskunnillekin. Päiväkoti- ja koulupalvelujen saaminen alueelle tulee lisäämään myös lapsiperheiden kiinnostusta alueeseen. Suunniteltu pienvenesatama viimeistelee alueen kokonaisuuden. Sarfvikin Joutsenen asunnot on korkeatasoisesti rakennettu ja hyvällä maulla sisustettu. Läpitalon asunnot ovat sijainnista riippumatta aina valoisia. Parvekkeet avautuvat pääosin kauniisiin merimaisemiin. Aja B-taloissa on moderni kahden pihan ja kahden varaston ratkaisu, sisääntulopiha ja oleskelupiha ovat erikseen ja molemmissa on oma käytännöllinen varastotila. Piha-alueella on jopa golfautoille oma autokatos. Asunnot, yhteensä 30 kpl, ovat kooltaan 51–132 m2. Velattomat myyntihinnat ovat alkaen 272 450 euroa. Sarfvikin Joutsen. 34 Havainnekuva Sarfvikin Joutsenesta. Ylös lähtevä tie johtaa suoraan golfkentän laidalle. Sarfvikin golfkenttä Teksti: Sato ja Jukka Rimpiläinen, kuvat Sato Kirkkonummen keskustaan 10 km (10 min). Helsingin keskustaan 20 km (20 min). Sarvvikin puistotie 17 Länsiväylä 9 8 3 5 7 6 11 10 4 15 14 1 Sarfvikintie Ajoyhteys Kivenlahteen 13 16 2 12 1 Sarfvikin Joutsen Rantaniityntie 5 ja 10. Pienkerrostalo ja rivitaloja. SATO 4 Sarfvikin Kallio Ritarinkannuksentie 6. Kerrostalo. HARTELA 2 Sarfvikin Ranta Sarfvikintie 18. Erillistaloja. HARTELA 5 Kirkkonummen Serpentiini Sarvvikinrinne 2. Kerrostaloja. SRV 3 Sarfvikin Ukonhattu Kiurunkannuksentie 1. Kerrostalo. HARTELA 6 Sarvvikinrinne 4 Sarvvikinrinne 4. Kerrostaloja. SATO Luonnon helmassa Kalliolle kukkulalle Sarfvikin kallioille rakentuu useita kerrostaloja monen rakentajan toimesta. Tässä vaiheessa pisimmällä, noin silmämääräisesti on kaksi SATOn taloa. Neljän tähden SATO VuokraKodit ovat herättäneet jo kovasti kiinnostusta, vaikka asuntojen vuokraus aloitetaan vasta loppukesällä 2015. Talot valmistuvat arviolta lokakuussa. Taloihin tulee kaikkiaan 50 asuntoa 42-84,5 m2 kokoisina koteina. Osasta asuntoja avautuu upeat näkymät niin merelle kuin golfkentällekin. Sarfvikin Joutsen. 7 Ukonkellonkuja/ Harakankellonkuja Omakotitalotontteja, 10 kpl SATO, Rantasarfvik 8 Harakankellonkuja Omakotitalotontteja, 5 kpl SATO, Rantasarfvik 9 Niittyrinne Omakotitalotontteja, 5 kpl SATO Omakotiasumista kentän laidalla Aivan kentän reunamilla on tarjolla omakotitontteja itsenäisille rakentajille. Kaikkiaan 15 tonttia on tarjolla Ukonkellon- ja Harakankellonkujalla, Sarfvikin Old Coursen väylän 16 lähettyvillä. Näillä tonteilla on rakennusoikeutta 250 krsm2. New Coursen pohjoispuolella, Niittyrinteessä on vielä 5 omakotitonttia, joissa rakennusoikeutta 300 krsm2. 35 Sarfvikin Joutsen. Taiteilijan näkemys alueesta golfkentältä katsottuna. 10 Sarfvikin Golfklubi 14 Tontti lähikaupalle 11 Golfkenttä 15 Tontti päiväkodille 12 Uimalaituri 16 Sarfvikin kartano 13 Pienvenesatama-alue 17 Tontti koululle Sarvvikin alue rakentuu tulevien vuosien aikana omaksi kyläkseen tarjoten luonnon rauhan ja nopeat yhteydet palvelujen pariin samalla kertaa. Parhaiten tutustut kohteisiin osallistumalla niiden esittelyihin. Sarfvikin Joutsen: su 26.4.2015 klo 15-17 Samalla saat lisätietoja vuokrakodeista ja omakotitonteista. Esittelyssä myös tuleva pienvenesatama. Korkeatasoisia SRV-koteja Sarvvikiin SRV Yhtiöt Oyj on vuonna 1987 perustettu pörssiyhtiö, jonka liikevaihto on noin 700 miljoonaa euroa. Konsernissa työskentelee tuhat ihmistä. SRV toimii Suomen lisäksi Pietarissa ja Moskovassa sekä Virossa. SRV:n merkittävimmät hankkeet: Teksti: SRV ja Jukka Rimpiläinen, kuvat SRV REDIssä elämä on huippua Sarvvik on yksi merkittävimpiä valmiiksi kaavoitettuja uusia asuinalueita pääkaupunkiseudulla. SRV rakentaa alueelle kaksi kerrostaloa, joihin suunnitellaan yhteensä noin 50 kotia. Rakentaminen alkaa arviolta syksyllä 2015, jolloin kerrostalot valmistuvat loppuvuodesta 2016. Kerrostalojen arkkitehtuuri tulee olemaan modernia, mutta samalla klassisen ajatonta. Sarfvikista tehdään korkeatasoinen asuinalue, johon myös Kirkkonummen kaupunki panostaa suunnittelemalla katuympäristön laadukkaaksi ja viimeistellyksi. Alueelle tulee myös koulu ja kaksi päiväkotia. Ainutlaatuinen kulttuurimiljöö kumpuilevine metsä- ja rantamaisemineen lumoaa kaikenikäiset. Kirkkonummen Serpentiini Sarvvikin uudelle asuinalueelle nousee yksiportainen, 5-kerroksinen kerrostalo, jossa on 22 asuntoa. Käytännöllisiä yksiöitä, kaksioita, kolmioita ja neliöitä saunalla tai ilman. Neliöitä 38,0 – 90,0. Erilaisia pohjaratkaisuja, toimivuutta riippumatta asunnon neliömäärästä. Jokaisessa kodissa on oma lasitettu parveke ja mikäli asut ensimmäisessä kerroksessa saat oman terassipihan. Yhtiölle rakennetaan 27 autopaikkaa. Tee loistoavaus uuteen luonnonläheiseen, upeaan miljööseen, nauti vihreydestä, meren aalloista, etelän tuulista, taivaan sinestä. Kivenlahden, Masalan ja Kirkkonummen palvelut ovat noin 5 km päässä. Monipuoliset kaupalliset palvelut löytyvät Espoonlahden Lippulaivasta ja Matinkylän Iso Omenasta. Kivenlahti-Kirkkonummen moottoritien ja Länsimetron valmistuttua Sarvvikin asukkailla on erinomaiset kulkuyhteydet. Täällä asut korkealla vuosisataisen historian havinassa, upouudessa, ihanassa kodissasi. Lisätietoja alueesta: www.sarfvik.info Espoon Niittykumpu uudistuu Espoon Niittykumpuun on suunnitteilla 26-kerroksinen asuintornitalo. Rakennukseen tulee 24 maanpäällistä kerrosta ja kaksi kellarikerrosta. SRV:n 125 asuntoa sijoittuvat kerroksiin 11–24. Tornitalon ylimmän kerroksen näköalatasanne tulee asukkaiden käyttöön. Tulevan metrokeskuksen liiketilat ovat ensimmäisessä kerroksessa. Keskukseen tulee mm. päivittäistavarakaupat. Alueella on erinomaiset liikenneyhteydet. https://www.srv.fi/asunnot/espoon-niittyhuippu 36 Helsingin Kalasatamaan uudelle asuinalueelle nousee Helsingin ensimmäisiä pilvenpiirtäjiä, joista kaupungissa haaveiltiin jo 100 vuotta sitten. REDIn kuusi asuintornia, yksi toimisto- ja yksi hotellitorni kurottavat korkeimmillaan jopa 132 metriin. Tornien juuressa, puistojen ja rantapromenadin ympäröimänä, on Helsingin kantakaupungin suurin kauppa- ja elämyskeskus. REDIn tornit nousevat Kalasataman rannoille seuraavan kymmenen vuoden kuluessa. Kauppakeskus avataan kokonaisuudessaan 2018, ensimmäiset asukkaat pääsevät muuttamaan arviolta 2018 ja koko REDI valmistuu 2022 mennessä. www.redi.fi Niittykummun Metrokeskuksen arvioitu avaus on syksyllä 2016. Kaupallisten tilojen laajuus on noin 7 000 m². Vuokrattavat tilat alkaen 40 m². Aikaisessa vaiheessa projektiin mukaan tulevat vuokralaiset pystyvät vaikuttamaan tilaratkaisuihin ja suunnitteluun vielä merkittävästi. Metroaseman yhteyteen rakennetaan kodikas ja kompakti Niittykummun Metrokeskus, jonka tarjonta keskittyy arjen tarpeiden monipuoliseen tyydyttämiseen ja tehokkaaseen arjen palvelutarjontaan. Vanha Niittytorin ostoskeskus puretaan Metrokeskuksen valmistuttua. MANDATUM HENKIVAKUUTUSOSAKEYHTIÖ OLD & NEW Parempi suunnitelma Ovatko rahasi alttiina asioille, joita et ole tullut ajatelleeksi? Niin se vain on, että varallisuutesi voi paremmin, kun rahat ja henki liitetään toisiinsa ja pääset sijoittamaan tehokkaasti suuren toimijan kyydissä. Vaadi meiltä parempi suunnitelma jo tänään. Se ei vie paljoa aikaasi nyt ja voi säästää sinut monelta huolelta huomenna. mandatumlife.fi/parempisuunnitelma 37 Vuodesta 1991 Alueellista erikoisosaamista & tuloksellista toimintaa! HUIPPUVÄLITTÄJÄT HUIPPUKLUBIN JÄSENILLE OKT MERI & WESTEND Omarantainen omakotitalo 313m² Westendissä, nopea yhteys Länsiväylälle. 7 huonetta, keittiö, loistelias saunaosasto, kahden auton talli, laituripaikka veneelle. Vuokrattu. Rv. 2011 Mh. 3.000.000€ UUDISKOHTEET GOLFKENTÄN KUPEESSA As Oy Tapiolan Golfpuiston yksitasoiset kytketyt pari– ja erillistalot, 93– 116 m². 3-4 huonetta, keittiö, sauna, autokatos/-paikka, varasto. Valmistuu 2015 joulukuussa. VMh. 497.000 - 625.000€ Marja Tolvanen Oy lkv Puh. 09 435 5120 Westendintie 99-101 02160 Espoo [email protected] www.marjatolvanen.fi Välityspalkkiomme velattomasta myyntihinnasta 3,5 % + alv 24 % (4,34 %) Kaikki yhdessä koossa. Uudistuneesta Audin kompaktimallistosta löytyy jokaiselle omansa. Eläköön vaihtoehdot! Audin uudistuneesta kompaktimallistosta löytyy nyt jokaiselle sopiva auto: uusi monikäyttöinen Q3, erikoisvarustellut A3 Open Sky -mallit, design-ikoni TT, edistyksellinen A3 e-tron -pistokehybridi ja ketterä A1 Sportback. Tutustu mallistoon osoitteessa audi.fi/sopiisinulle Esim. Uusi Audi Q3 alk. 36.500 €. Audi Care Base -huolenpitosopimus Q3-malleihin alk. 28,10 €/kk. Audi Q3 1.4 TFSI ultra 110 kW (150 hv): autoveroton hinta: 29.050 €, arvioitu autovero 7.450,22 €*, kokonaishinta: 36.500,22 €. Vapaa autoetu 745 €/kk, käyttöetu 565 €/kk. Keskikulutus 5,6 l/100 km. *CO2-päästöt 128 g/km. Hintaan lisätään jälleenmyyjäkohtaiset toimituskulut. Kuvan autot erikoisvarustein.
