5. luokkien säännöt - Suomen Voimisteluliitto

Transcription

TEAMGYM
KANSALLISET SÄÄNNÖT
3. luokka, 4. luokka ja 5. luokka
Pohjautuen Euroopan voimisteluliiton (UEG) sääntökirjaan
(TeamGym Code of Points September 2013, Revision A March 2014)
Tammikuussa 2015 tehdyt korjaukset ja tarkennukset on korostettu keltaisella.
SISÄLLYS
1
Sääntöjen tarkoitus ja tavoitteet........................................................................................... 3
2
Tuomarityöskentely ............................................................................................................. 3
2.1
Yleistä .......................................................................................................................... 3
2.2
Tuomaripaneelit ........................................................................................................... 3
2.3
Istumajärjestys ............................................................................................................. 3
2.4
Tuomareiden tehtävät .................................................................................................. 4
2.5
Paneelin ylituomareiden tehtävät.................................................................................. 4
3
Pisteiden jakautuminen ....................................................................................................... 5
4
Arvostelu ............................................................................................................................. 6
4.1
Yleistä .......................................................................................................................... 6
4.2
Pistemäärän laskeminen ja pyöristäminen ................................................................... 6
4.3
Loppupistemäärän laskeminen..................................................................................... 6
5
Arvostelulomakkeet ............................................................................................................. 8
5.1
Yleistä .......................................................................................................................... 8
5.2
Vapaaohjelman arvostelulomake ................................................................................. 8
5.3
Volttiradan arvostelulomake ......................................................................................... 8
5.4
Trampetin arvostelulomake .......................................................................................... 8
6
Pukeutuminen ..................................................................................................................... 8
6.1
Tuomarit....................................................................................................................... 8
6.2
Voimistelijat.................................................................................................................. 9
6.3
Valmentajat ................................................................................................................ 10
7
Varmistaminen .................................................................................................................. 10
8
Kilpailusuorituksen uusiminen ........................................................................................... 10
9
Karsinta ja finaali ............................................................................................................... 10
10
Uudet vaikeusosat ......................................................................................................... 10
10.1
Vapaaohjelma......................................................................................................... 10
10.2
Volttirata ja trampetti............................................................................................... 10
11
Sääntöpäivitykset........................................................................................................... 10
12
Vapaaohjelma................................................................................................................ 11
12.1
Yleistä..................................................................................................................... 11
12.2
Vaikeusosat (3. lk: max. 0,6, 4. ja 5. lk: avoin vaikeusarvo) .................................... 12
12.3
Suoritus (10,00 pistettä).......................................................................................... 15
12.4
Sommittelu (4,00 pistettä) ....................................................................................... 18
TeamGym
Kansalliset säännöt 3. lk, 4. lk, 5. lk jr., 5. lk – Tammikuu 2015_2
Suomen Voimisteluliitto – JV
Sivu 1/64
13
Volttirata ........................................................................................................................ 22
13.1
Yleistä..................................................................................................................... 22
13.2
Vaikeusarvo (3. lk: max. 0,8, 4. lk ja 5. lk: avoin) .................................................... 23
13.3
13.4
14
Trampetti ....................................................................................................................... 33
14.1
Yleistä..................................................................................................................... 33
14.2
Vaikeusarvo (3. lk: max. 0,65, 4. ja 5. lk: avoin) ...................................................... 34
14.3
14.4
LIITTEET
A2.1 – Volttiradan vaikeusarvojen laskeminen
A3.1 – Trampetin vaikeusarvojen laskeminen
A4
– Liikkeiden teknisiä vaatimuksia
A5
– Yleinen virhevähennystaulukko
Lisäksi seuraavat liitteet erillisinä tiedostoina:
A1 – Vapaaohjelman vaikeusarvotaulukko
A2 – Esimerkkejä volttiradan vaikeusarvoista
A3 – Esimerkkejä trampetin vaikeusarvoista
© Piirrokset Raili Hämäläinen ja Henning Ottersen
TeamGym
Sivu 2/64
1
Sääntöjen tarkoitus ja tavoitteet
Säännöt on tarkoitettu voimistelijoiden ja valmentajien avuksi, ja niiden tavoitteena on
tehdä tuomarityöskentelystä mahdollisimman tasapuolista ja yhdenmukaista.
2
Tuomarityöskentely
2.1
Yleistä
Tuomareiden tulee osallistua ennen kilpailua pidettävään tuomarineuvotteluun.
Kilpailun ylituomari määrittelee kunkin tuomarin tehtävän (paikan tuomaristossa).
Tuomareiden tulee olla omalla omalla paikallaan tuomaripaneelissa 10 minuuttia ennen
kilpailun alkua.
Tuomareiden tulee noudattaa niin lajikohtaisia sääntöjä kuin liiton kilpailuja
kurinpitosääntöjä. Mikäli tuomari laiminlyö velvollisuuksiaan tai toimii muutoin
asiattomasti, hänelle voidaan määrätä sanktio.
2.2
Tuomaripaneelit
2.2.1
Vapaaohjelma
D-paneeli: Vaikeus (Difficulty)
Ylituomari (D1) ja kaksi tuomaria (D2 ja D3).
E-paneeli: Suoritus (Execution)
Ylituomari (E1) ja kolme tuomaria (E2, E3 ja E4).
C-paneeli: Sommittelu (Composition)
Ylituomari (C1) ja toinen tuomari (C2).
2.2.2
Volttirata ja trampetti
DC-paneeli: Vaikeus + sommittelu (Difficulty + composition)
Ylituomari (DC1) ja toinen tuomari (DC2).
E-paneeli: Suoritus (Execution)
Ylituomari (E1) ja kolme tuomaria (E2, E3 ja E4).
Mikäli kilpailuihin ei saada riittävästi tuomareita, jotta paneelit voitaisiin koostaa
sääntöjen mukaisesti, paneeleissa voidaan tehdä poikkeuksia tuomarimäärien osalta.
Kaikki mahdolliset tuomaripaneelikoostumukset luokittain ovat nähtävissä
Voimisteluliiton internetsivuilla:
http://www.voimistelu.fi/voimistelutoiminta/lajit/teamgym/kilpailujarjestelma/tuomarit
oiminta (TeamGym_tuomaripaneelit).
2.3
Istumajärjestys
Tuomareiden
tulee
istua
paikassa,
josta
kilpailusuoritukset
nähdään
kokonaisuudessaan ja häiriöttä. Tuomareiden tulee istua kohtuullisen välimatkan
päässä toisistaan. D- ja DC-tuomarit saavat keskustella vaikeusarvoista.
Vapaaohjelman istumajärjestys:
E4 C2 E3 C1 E1 Siht. D1 D2 D3 E2
Volttiradan/trampetin istumajärjestys:
E4 DC2 DC1 E1 Siht. E2 E3
TeamGym
Sivu 3/64
2.4
Tuomareiden tehtävät
2.4.1
Yleistä
Tuomareita kehotetaan seuraamaan
saadakseen yleiskuvan kilpailun tasosta.
telinekokeilua
mahdollisuuksien
mukaan
Kilpailusuoritukset tulee arvostella tarkasti ja pisteet tulee antaa itsenäisesti.
Suorituksen jälkeen pisteet merkitään tuomarilipukkeelle, joka annetaan eteenpäin
paneelin ylituomarille (tai pistemäärä syötetään tietokoneelle) viipymättä.
Tuomarin tulee pystyä tarvittaessa selittämään vähennyksensä ja perustelemaan
pisteensä tuomaripaneelille.
Kunkin tuomarin tulee vahvistaa pisteensä allekirjoittamalla sihteerilomake heti
viimeisen suorituksen jälkeen.
2.4.2
D-paneelin tehtävät
Ennen kilpailua:
•
Tarkistaa arvostelulomakkeiden vaikeusarvot oman vastuutelineen osalta.
Kilpailun aikana:
•
Tarkistaa suoritettujen liikkeiden vaikeusarvot.
Annettuaan ensin omat pisteensä D-tuomarit saavat keskustella ja sopia lopullisesta Dpistemäärästä. Jos tuomarit eivät ole yksimielisiä, D-pistemääräksi tulee Dtuomareiden antamien pisteiden keskiarvo. (Ks. 4.3.1)
2.4.3
E-paneelin tehtävät
Kilpailun aikana:
•
Arvioida virheet ja tehdä niitä vastaavat vähennykset itsenäisesti
puolueettomasti. Vähennykset tehdään seuraavien ohjeiden mukaisesti:
ja
Liite A4 – Liikkeiden teknisiä vaatimuksia
Liite A5 – Yleinen virhevähennystaulukko
•
2.4.4
Täyttää tuomarilipuke tai syöttää pistemäärä tietokoneelle.
C-paneelin tehtävät
Kilpailun aikana:
2.5
•
Tehdä sommittelua koskevat vähennykset vapaaohjelmassa 4,00 pisteestä ja
volttiradalla ja trampetilla 2,00 pisteestä.
•
Paneelin ylituomareiden tehtävät
Myös ylituomarin (D1, E1, C1, DC1) tulee antaa omat pisteensä ennen muiden
tuomareiden pistemäärien katsomista.
2.5.1
4.4.1 D1- ja DC1-tuomareiden erityistehtävät
•
Tarkistaa, että D-tuomareiden antamat pistemäärät ovat toleranssissa ja laskea
lopullinen D-pistemäärä.
•
Kutsua D-tuomarit neuvotteluun, jos pisteet eivät ole toleranssissa.
•
Laskea keskiarvo D-pisteistä, jos tuomarit eivät ole yksimielisiä, mutta
toleranssissa.
•
TeamGym
Sivu 4/64
2.5.2
E1-tuomarin erityistehtävät
•
Toimia telineen ylituomarina.
•
Tarkistaa telineen kunto ennen ensimmäistä kilpailusuoritusta, havainnoida
telineen kuntoa myös kilpailun aikana ja ilmoittaa mahdollisista puutteista tai
korjaustarpeista kilpailun järjestäjälle välittömästi.
•
Johtaa tuomaripalaveria oman vastuutelineen osalta kilpailun ylituomarin pitämän
yhteisen osuuden jälkeen.
•
Näyttää aloitusmerkki joukkueelle (vihreä lippu tai muu merkki).
•
Päättää kilpailusuorituksen uusimisesta esimerkiksi musiikin katketessa.
•
Tehdä E1-vähennykset telineen loppupistemäärästä ja kertoa paneelille
mahdollisista E1-vähennyksistä sen jälkeen, kun tuomarit ovat antaneet omat
pisteensä. E1-vähennykset kirjataan tuomarilipukkeeseen, joka toimitetaan
sihteerille.
•
Tarkistaa, että E-tuomareiden pistemäärät ovat toleranssissa, poistaa ylin ja alin
pistemäärä ja laskea keskiarvo kahdesta keskimmäisestä pistemäärästä.
Esimerkki:
* osoittaa kaksi keskimmäistä pistemäärää
E1 8,5*
E2 8,4*
E3 8,0
E4 8,6
E-pistemäärä 8,45
Jos paneelissa on vain kolme E-tuomaria, neljänneksi pistemääräksi tulee
kolmen tuomarin keskiarvo. Tämän jälkeen toimitaan kuten yllä.
2.5.3
3
•
Kutsua E-tuomarit neuvotteluun, jos pisteet eivät ole toleranssissa.
•
Laskea base-pistemäärä, jos pisteet eivät ole toleranssissa neuvottelun
jälkeenkään.
•
Antaa tuomarilipukkeet sihteerille.
•
Ratkaista tilanne, jos D-paneelin tuomarit eivät pysty sopimaan D-pistemäärästä
niin, että pisteet olisivat toleranssissa.
C1- ja DC1-tuomarieden erityistehtävät
•
Osoittaa ajanotto D2-tuomarille.
•
Tarkistaa, että C-tuomareiden antamat pistemäärät ovat toleranssissa ja laskea
lopullinen C-pistemäärä.
•
Kutsua C-tuomarit neuvotteluun, jos pisteet eivät ole toleranssissa.
•
Laskea keskiarvo tai base-pistemäärä C-pisteistä, jos tuomarit eivät ole
yksimielisiä.
•
Antaa tuomarilipukkeet sihteerille.
Pisteiden jakautuminen
Vapaaohjelma
Volttirata/Trampetti
Vaikeus
Avoin
Avoin
Suoritus
10,00
10,00
4,00
2,00
Sommittelu
TeamGym
Sivu 5/64
4
Arvostelu
4.1
Yleistä
Tuomarit arvioivat vaikeutta, suoritusta ja sommittelua. Vähennykset tehdään
seuraavasti:
Pieni
0,1
Keskisuuri
0,2
Suuri
0,3, 0,4
Erittäin suuri
0,5, 0,8, 1,0 tai 1,5
Lisäksi kullakin telineellä on omat erityisvähennyksensä.
Skaalan säilyttämiseksi E- ja C-pisteitä tulee verrata läpi koko kilpailun ensimmäisen
joukkueen pisteisiin.
4.2
Pistemäärän laskeminen ja pyöristäminen
D-paneeli:
Vapaaohjelma: Vaikeusosien arvojen summa
Volttirata ja trampetti: Kultakin kierrokselta 6 suorituksen arvojen summa (ei
pyöristetä)
kolmen kierroksen keskiarvo, pyöristetään alaspäin 0,1 tarkkuudella
E-paneeli:
Vapaaohjelma:
tarkkuudella
Vähennykset
10,00
pisteestä,
omat
pisteet
annetaan
0,1
Volttirata ja trampetti: Kullakin kierroksella lasketaan kaikkien voimistelijoiden
suoritusvähennykset yhteen ja vähennetään ne 10 pisteestä.
kolmen kierroksen keskiarvo, pyöristetään lähimpään 0,1 pisteeseen
C-paneeli:
Vapaaohjelma: Vähennykset 4,00 pisteestä
Volttirata ja trampetti: Vähennykset 2,00 pisteestä
4.3
Loppupistemäärän laskeminen
Loppupistemäärä = D-pisteet + E-pisteet + C-pisteet.
Vaikeusarvo, suoritus- ja sommittelupisteet lasketaan siis yhteen loppupistemäärän
saamiseksi.
4.3.1
D-paneelin toleranssi
Ero korkeimman ja matalimman pistemäärän välillä saa olla enintään 0,6
vapaaohjelmassa ja 0,2 volttiradalla sekä trampetilla.
D-tuomarit saavat keskustella vaikeusarvosta. Jos tuomarit eivät ole yksimielisiä, mutta
pisteet ovat toleranssissa, D1 laskee keskiarvon.
Jos pisteet eivät ole toleranssissa, tuomareiden täytyy neuvotella ja korjata pisteitään
niin, että he ovat joko yksimielisiä tai pisteet ovat toleranssissa. Jos he eivät saavuta
toleranssia, E1 auttaa ratkaisemaan tilanteen.
TeamGym
Sivu 6/64
4.3.2
E-paneelin toleranssi
Ero korkeimman ja matalimman pistemäärän välillä saa olla enintään 0,6, kun
loppupistemäärä on 8,00 tai korkeampi ja 1,0, kun loppupistemäärä on alle 8,00.
Taulukko osoittaa suurimman sallitun eron kahden keskimmäisen pistemärän välillä:
Loppupistemäärä
9,00–10,00
8,00–8,95
7,00–7,95
6,00–6,95
< 6,00
Suurin sallittu ero
kahden keskimmäisen
pistemäärän välillä
0,2
0,3
0,4
0,5
0,6
Suurin sallittu ero
korkeimman ja matalimman
pistemäärän välillä
0,6
0,6
1,0
1,0
1,0
Jos ero korkeimman ja matalimman pistemäärän tai kahden keskimmäisen
pistemäärän välillä on liian suuri, E1 kutsuu tuomarit neuvotteluun. Keskustelun jälkeen
tuomarit voivat korjata pisteitään niin, että ne ovat toleranssissa. Jos toleranssia ei
saavuteta, E-paneelin loppupistemääräksi tulee base-pistemäärä.
4.3.2.1 Base-pistemäärä
Base-pistemäärä =
Kahden keskimmäisen pistemäärän keskiarvo + E1:n pistemäärä
2
Esimerkki:
E1 8.3*
E2 8.9
E3 8.3
E4 8.8*
E-pistemääräksi tulisi 8,55, mutta ero kahden keskimmäisen pistemäärän välillä on
liian suuri.
Base-pistemäärä = (8,55 + 8,3) / 2 = 8,425
4.3.3
C-paneelin toleranssi
Ero kahden pistemäärän välillä saa olla enintään 0,2.
Jos ero on liian suuri, tuomareiden tulee keskustella pisteistä. Keskustelun jälkeen
tuomarit voivat korjata pisteitään niin, että ne ovat toleranssissa. Jos toleranssia ei
saavuteta, C-paneelin loppupistemääräksi tulee base-pistemäärä.
4.3.3.1 Base-pistemäärä
Base-pistemäärä =
Kahden pistemäärän keskiarvo + C1:n pistemäärä
2
Esimerkki:
C1 3.3
C2 2.8
C-pistemääräksi tulisi 3,05, mutta ero pisteiden välillä on liian suuri.
Base-pistemäärä = (3,05 + 3,3) / 2 = 3,175
TeamGym
Sivu 7/64
5
Arvostelulomakkeet
5.1
Yleistä
Joukkueet ilmoittavat arvostelulomakkeissa ne liikkeet, jotka aikovat suorittaa
vapaaohjelmassa, volttiradalla ja trampetilla. Liikkeet tulee merkitä symbolein ja
vaikeusarvot tulee laskea valmiiksi lomakkeeseen.
Täytetyt arvostelulomakkeet tulee palauttaa kilpailunjärjestäjän ohjeiden mukaisesti,
yleensä sähköisesti jo ennen kilpailupäivää. Mahdolliset muutokset lomakkeisiin tulee
tehdä viimeistään kaksi tuntia ennen kilpailun alkua.
5.2
Vapaaohjelman arvostelulomake
Lomakkeeseen tulee merkitä seuraavat asiat:
•
Kuviot merkittynä pisteillä tai rukseilla niin, että jokaisen voimistelijan paikka on
selvästi nähtävissä
•
Vaikeusosien koodinumerot
•
Vaikeusosien symbolit
•
Vaikeusosien arvot
•
Sommitteluun liittyvät vaatimukset:
Rytmisarja (RS)
Liikkumissuunnat (→, ←, ↑, ↓)
Esiintymissuunnat (<, >, ˄, v)
5.3
Volttiradan arvostelulomake
5.4
•
•
Vaikeusarvot laskettuna
Trampetin arvostelulomake
•
•
Vaikeusarvot laskettuna
6
Pukeutuminen
6.1
Tuomarit
Tuomareiden täytyy pukeutua seuraavasti:
Vaate
Väri
Housut tai hame
Musta / tummansininen / harmaa
Takki/jakku/neule
Musta / tummansininen / harmaa
Paita
Valkoinen
Lisäksi miehillä tulee olla solmio.
TeamGym
Sivu 8/64
6.2
Voimistelijat
6.2.1
Yleistä
Yleisvaikutelman tulee olla siisti ja urheilullinen.
Kilpailuasun tulee olla kaikilla saman joukkueen voimistelijoilla identtinen, lukuun
ottamatta sekajoukkueita, joille sallitaan joitakin poikkeuksia (ks. 6.2.4).
Voimistelutossujen ja sukkien käyttäminen on vapaaehtoista. Jos niitä halutaan käyttää
vapaaohjelmassa, tulee yhtenäisyyden vuoksi koko joukkueella olla joko tossut tai
sukat. Volttiradalla ja trampetilla sallitaan tossujen/sukkien käyttö kunkin voimistelijan
valinnan mukaan.
Sidokset ja niveltuet ovat sallittuja, mutta ne täytyy kiinnittää turvallisesti. 4. ja 5.
luokassa sidosten ja tukien tulee olla samanvärisiä kuin alue, jota ne peittävät (esim.
paljaassa jalassa ihonvärinen nilkkateippaus ja mustien trikoiden päällä musta
polvituki). Sidokset ja tuet voidaan myös piilottaa kilpailuasun alle.
Koruja ei sallita. Myös nappikorvakorut, lävistykset ja hiuskoristeet (myös koristeelliset
hiuspinnit) luokitellaan koruiksi. Korujen piiloon teippaaminen ei ole sallittua.
Vartalon malaaminen ei ole sallittua (tatuoinneista ei tehdä vähennystä).
Irralliset, löysät tai roikkuvat asusteet tai puvun osat, kuten vyöt, henkselit ja nauhat
eivät ole sallittuja.
Hiuslenkkien, -pinnien ja -solkien tulee olla turvallisia ja ne tulee kiinnittää hyvin.
Mainosten tulee noudattaa voimassaolevia FIG:n/UEG:n ja Voimisteluliiton sääntöjä.
6.2.2
Naiset/tytöt
Kilpailuasun tulee olla urheilullinen, läpinäkymätön voimistelupuku ilman mitään löysiä
osia.
Kaula-aukko ei saa olla liian avoin (edessä enintään rintalastan puoliväliin ja takana
enintään lapaluun alakulman linjaan).
Lahkeensuu saa nousta enintään lonkkaluuhun asti (suoliluun harjanne on maksimi).
Voimistelupuvussa voi olla hihat tai se voi olla hihaton (ei kuitenkaan olkaimeton).
Hihojen ja lahkeiden pituus on vapaavalintainen. Hihattomassa puvussa olkaimen
täytyy olla vähintään 2 cm leveä. Kapeita naruolkaimia ei sallita. Lahkeiden tai trikoiden
tulee olla kokonaan ihonmyötäiset. Trikoot voidaan pukea joko puvun alle tai päälle.
6.2.3
Miehet/pojat
Kilpailuasun tulee olla joko voimistelupuku tai voimistelupaita ja voimistelushortsit/housut. Kilpailuasun tulee olla ihonmyötäinen (ei roikkuva tai löysä).
Kaula-aukko ei saa olla liian avoin (edessä enintään rintalastan puoliväliin ja takana
enintään lapaluun alakulman linjaan).
6.2.4
Sekajoukkueet
Naisten/tyttöjen tulee noudattaa kohdan 6.2.2 sääntöjä ja miesten/poikien vastaavasti
kohdan 6.2.3 sääntöjä.
Naisten/tyttöjen ja miesten/poikien kilpailuasun ei tarvitse olla identtinen tai edes
samankaltainen, mutta kaikilla naisilla/tytöillä tulee olla keskenään identtinen asu ja
vastaavasti miehillä/pojilla tulee olla keskenään identtinen asu. Naisilla/tytöillä voi siis
olla esimerkiksi erivärinen kilpailuasu kuin miehillä/pojilla.
TeamGym
Sivu 9/64
6.3
Valmentajat
Varmistajina toimivilla valmentajilla tulee olla urheilulliset, keskenään yhteensopivat
asut. Heillä ei saa olla yllään mitään, mikä voisi aiheuttaa turvallisuusriskin tai häiritä
kilpailusuoritusta, mukaan lukien
7
•
Huonosti kiinnitetyt tai huomiota herättävät sidokset tai tuet
•
Korut, kellot, sormukset
•
Irralliset tai roikkuvat asusteet tai osat, kuten vyöt, henkselit ja akkreditointipassit
•
Huonosti kiinnitetyt hiuslenkit, - pinnit ja -soljet
Varmistaminen
Asianmukainen varmistaminen on pakollista sekä volttiradalla että trampetilla,
kilpailusuorituksen ajan.
Volttiradan/trampetin E1-tuomari antaa aloitusmerkin vasta kun varmistajat
paikoillaan.
Avustamisesta seuraa aina vähennys, kuten myös siitä, ettei valmentaja
vaaratilanteessa. Valmentajat eivät saa antaa voimistelijoille ohjeita tai häiritä
suorituksen aikana.
8
koko
ovat
toimi
heitä
Kilpailusuorituksen uusiminen
Kilpailusuoritus voidaan aloittaa uudelleen vain, jos suoritus keskeytyi teline- tai
laitevian tai musiikinsoittajan virheen vuoksi. Joukkueen valmentaja saa pysäyttää
suorituksen ilman vähennystä, jos suorituksen keskeytyminen ei johdu joukkueesta.
Jos suoritusta ei pysäytetä ripeästi, uusimista ei sallita.
Vain E1-tuomari voi päättää kilpailusuorituksen uusimisesta. Jos suoritus uusitaan, se
tulee tehdä alusta alkaen kokonaan. Uusiminen tapahtuu seuraavaksi vuorossa olevan
joukkueen jälkeen tai ohjeistuksen mukaan.
9
Karsinta ja finaali
Joukkueet voivat suorittaa saman kilpailuohjelman sekä mahdollisessa karsinnassa
että finaalissa.
10
Uudet vaikeusosat
10.1
Vapaaohjelma
Valmentajia ja voimistelijoita kehotetaan lähettämään arvioitavaksi uusia liikkeitä, joita
ei vielä ole vaikeusarvotaulukossa. Liikkeille voidaan antaa ensin ehdollinen
vaikeusarvo, ja kun ne suoritetaan EM-kilpailuissa onnistuneesti, arvo vahvistetaan ja
liike lisätään sääntökirjaan.
Liikkeitä voi lähettää UEG:n TeamGymin tekniselle komitealle (TC-TG) arvioitavaksi
Voimisteluliiton TeamGymin lajiasiantuntijaryhmän kautta. Arviointipyynnön ohessa
tulee toimittaa liikkeen sanallinen kuvaus, piirros sekä video liikkestä.
10.2
Volttirata ja trampetti
Volttiradalla ja trampetilla voidaan suorittaa liikkeitä, joilla ei ole koodinumeroa tai
symbolia, jos liikkeelle voidaan laskea vaikeusarvo perusliikkeiden arvoja ja lisäarvoja
käyttäen.
11
Sääntöpäivitykset
Voimisteluliiton TeamGymin lajiasintuntijaryhmä päivittää
Uusimmat päivitykset ovat nähtävillä liiton internetsivuilla.
TeamGym
sääntöjä
tarvittaessa.
Sivu 10/64
12
Vapaaohjelma
12.1
Yleistä
Vapaaohjelma on voimistelullinen, musiikkiin tehtävä ohjelma, jonka koko joukkue
suorittaa.
Vapaaohjelma-alueen koko on 14 x 18 m.
Kaikkien kilpailevaan kokoonpanoon nimettyjen voimistelijoiden, varavoimistelijoita
lukuun ottamatta, täytyy osallistua vapaaohjelmaan, ellei heille ole myönnetty
vapautusta perustellusta syystä. Vapautuksen voi myöntää kilpailun lääkäri
(sairastuminen/loukkaantumistilanne) tai hakemuksesta TeamGymin lajiasiantuntijaryhmä (muu syy). Seuraamuksena tämän säännön rikkomisesta on joukkueen
sulkeminen kilpailusta. (Kilpailevan kokoonpanon nimeäminen: ks. TeamGymin
kilpailusäännöt.)
Joukkueen tulee odottaa suoritusvuoroaan kilpailualueen ulkopuolella, valmiina
siirtymään areenalle kilpailun järjestäjän ohjeiden mukaisesti. Aloitusmerkkiä (vihreä
lippu tai muu merkki) odotetaan vapaaohjelma-alueen reunalla. Merkinannon jälkeen
joukkueen tulee siirtyä vapaaohjelma-alueelle aloitusasentoon juosten.
12.1.1
Vaikeus
Vaikeusosien arvot on kirjattu vaikeusarvotaulukkoon (liite A1). Taulukon kuvat ovat
suuntaa antavia. Jos kuvassa ja tekstissä on eroavaisuuksia, teksti pätee.
Vaikeusosien tulee täyttää niille asetetut vaatimukset (ks. Liitteet A1 ja A4). Muutoin
niitä ei lasketa vaikeusosiksi tai niiden arvo määritellään uudelleen.
Kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa samat vaikeusosat ja ne tulee tehdä yhtä
aikaa. Voimistelijoilla tulee olla vaikeusosissa samat käsien ja jalkojen asennot, lukuun
ottamatta joukkueliikettä (ks. 12.1.10). Peilikuvana suorittaminen on kuitenkin sallittua
(esim. eri tukijalka tasapainossa). Jokaisen voimistelijan tulee suorittaa vaikeusosa
hyväksytysti, jotta se voidaan laskea joukkueen vaikeusarvoon.
Sama liike voidaan laskea vaikeusosaksi vain kerran. Liike voidaan kuitenkin toistaa.
Näin ollen, vaikka liike ei saisi arvoa ensimmäisellä suorituskerralla, se voidaan laskea
vaikeusosaksi myöhemmin ohjelmassa, jos se suoritetaan onnistuneesti. Tuomarit
laskevat vaikeusarvon aina joukkueen edun mukaisesti.
12.1.2
Suoritus
Vapaaohjelman suorittavien voimistelijoiden määrä eri kilpailuissa:
Kilpailu
Voimistelijoiden lukumäärä
Luokkakilpailut ja TeamGym Cup
6–
SM-kilpailut
6–12
Katsastuskilpailut
8–12
Kaikkien kilpailevassa kokoonpanossa olevien voimistelijoiden on suoritettava
vapaaohjelma.
Sekajoukkueiden kokoonpano vapaaohjelmassa eri kilpailuissa:
Kilpailu
Luokkakilpailut ja TeamGym Cup
SM-kilpailut
Katsastuskilpailut
Naisia / Tyttöjä
Miehiä / Poikia
Vähintään 1
Vähintään 2
50%
Vähintään 1
Vähintään 2
50%
Voimistelijaa ei saa vaihtaa kesken vapaaohjelman.
TeamGym
Sivu 11/64
12.1.3
Sommittelu
Vapaaohjelmakoreografian tulee pohjautua voimistelullisille liikkeille, joissa käytetään
koko vartaloa.
Vapaaohjelma-alueelle tuloon ja sieltä poistumiseen ei käytetä musiikkia.
Vapaaohjelman kesto:
3. lk
4. lk ja 5. lk
12.2
1 min 45 sek–2 min 30 sek
2 min 15 sek–2 min 45 sek
Vaikeusosat (3. lk: max. 0,6, 4. ja 5. lk: avoin vaikeusarvo)
Vaikeusosilla, jotka lasketaan mukaan vaikeusarvoon, tulee olla eri koodinumerot
(lukuun ottamatta joukkueliikettä, jolla ei ole koodinumeroa).
Esim. P201 + P401 = 0,6 piruettien vaikeusarvo (DV) on 0,6.
Yhdistelmän liikkeet voidaan laskea myös yksittäisiksi vaikeusosiksi (esim. hyppyyhdistelmän hypyt voivat saada sekä yhdistelmän arvon että hyppyjen arvon).
Ennen vaikeusosaa sallitaan enintään kolmen askeleen vauhdinotto (kävely/juoksu).
Vapaaohjelmassa vaikeusarvoon lasketaan enintään:
Liikeryhmä
Piruetti
Hyppy
Tasapaino/voimaosa
Arkrobaattinen liike
Yhdistelmä
Joukkueliike
3. luokka
2
2
2
1
--1 (pienryhmissä)
4. luokka
2
2
2
2
1
1
5. luokka
2
2
2
2
1
1
3. lk: vaikeusosan arvo voi olla enintään 0,6. Voimistelija voi suorittaa vaikeamman
liikkeen, mutta arvo silti enintään 0,6.
12.2.1
Piruetit (P)
Vaikeusarvoon voidaan laskea kaksi erilaista piruettia.
Piruetin määritelmä:
D-paneeli:
Vähintään 360° käännös yhdellä jalalla, hyppimättä. Käännöksen tulee valmistua
kokonaan (määritetään lantiosta). Piruetti päättyy, kun tukijalan kantapää tai vapaa
jalka koskettaa lattiaa tai kun pyöriminen pysähtyy. Piruetti menettää arvon kokonaan,
jos voimistelija hypähtää piruetin aikana.
Kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa piruetit samaan aikaan. Jos piruetti tehdään
kuviossa, jossa voimistelijat ovat jakautuneet ryhmiin (ryhmä = väh. 2 voimistelijaa),
samassa ryhmässä olevien voimistelijoiden tulee aloittaa piruetti samaan suuntaan
kääntyneenä. Eri ryhmät voivat aloittaa piruetin eri suuntiin kääntyneinä, mutta tällöin
välimatkan ryhmien välillä tulee olla vähintään yhtä pitkä, kuin ryhmän sisällä olevien
voimistelijoiden välimatka toisistaan.
Virheellinen vartalonasento voi laskea vaikeusarvoa.
E-paneeli:
Piruetit tulee suorittaa selvästi päkiällä hyppimättä, ja käännöksen tulee valmistua
täsmällisesti.
TeamGym
Sivu 12/64
12.2.2
Hypyt (J)
Vaikeusarvoon voidaan laskea kaksi erilaista hyppyä.
Hyppyjen määritelmä:
D-paneeli:
Lentovaiheen aikana on suoritettava määritelty asento. Asento ilmassa, hypyn aikana
suoritettavat kierteet ja alastuloasento määrittävät hypyn arvon. Kaikkien
voimistelijoiden tulee suorittaa hypyt samaan aikaan. Enintään kolmen askeleen
vauhdinotto (kävely/juoksu) on sallittu ennen hyppyä.
E-paneeli:
Suoritustuomarit huomioivat vartalonhallinnan, liikelaajuuden, korkeuden ja alastulon.
12.2.3
Tasapaino-/voimaosat (B/Po)
Vaikeusarvoon voidaan laskea kaksi erilaista tasapainoa/voimaosaa.
Tasapaino- ja voimaosien määritelmät:
Kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa tasapaino-/voimaosat samaan aikaan.
Tasapainot (B):
D-paneeli:
Vartalo tulee pitää määritellyssä staattisessa asennossa, ilman muita liikkeitä,
vähintään kahden sekunnin ajan.
Voimaosat (Po):
D-paneeli:
Hallittu liike dynaamista voimaa käyttäen. Alku- ja loppuasentojen tulee olla selkeät,
mutta niissä ei tarvitse pysyä kahta sekuntia.
12.2.4
Akrobaattiset liikkeet (A):
Vaikeusarvoon voidaan laskea
3. lk: yksi akrobaattinen liike
4. lk ja 5. lk: kaksi erilaista akrobaattista liikettä.
Kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa akrobaattiset liikkeet samaan aikaan.
Akrobaattisten liikkeiden tulee täyttää voimistelussa yleisesti tunnustetut ko. liikkeitä
koskevat normit.
12.2.5
Yhdistelmä (C) Vain 4. lk ja 5. lk!
12.2.5.1 Yleistä (D-paneeli)
Yhdistelmän arvo annetaan vain suorista kahden erilaisen liikkeen yhdistelmistä.
Suorissa yhdistelmissä ei ole taukoa liikkeiden välillä, tasapainon menetystä eikä
väliaskeleita. Liikkeet tulee tehdä suoraan peräkkäin, ilman uutta vauhdinottoa,
valmistelutaukoa tai väliliikettä.
Yhdistelmän arvo muodostuu näiden kahden liikkeen yhteenlasketuista arvoista (esim.
0,4 + 0,2 = 0,6). Yhdistelmän osana oleva liike voidaan laskea myös yksittäiseksi
vaikeusosaksi. Esimerkiksi harppaushyppy voi saada arvon sekä yhdistelmän osana
että hyppynä.
Yhdistelmässä voidaan käyttää seuraavia liikeryhmiä: piruetit, hypyt, tasapaino/voimaosat ja akrobaattiset liikkeet. Yhdistelmässä voi olla myös kaksi liikettä eri
liikeryhmistä.
Kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa yhdistelmä samaan aikaan. Jokaisen
voimistelijan tulee suorittaa molemmat yhdistelmän liikkeet hyväksytysti, jotta
yhdistelmä saa arvon. Jos joukkue suorittaa useamman kuin yhden yhdistelmän, vain
korkeimman vaikeusarvon omaava yhdistelmä lasketaan vaikeusarvoon.
TeamGym
Sivu 13/64
12.2.5.2 Piruettien yhdistelmä
Kahden erilaisen piruetin (eri koodinumerot) yhdistelmä, joka voidaan suorittaa ilman
väliaskeleita (laskemalla tukijalan kantapää välissä lattiaan) tai yhdellä väliaskeleella.
Esim. ensimmäisessä piruetissa vasen jalka on tukijalkana ja oikea vapaana --> askel
oikealle jalalle --> toisessa piruetissa oikea jalka on tukijalkana ja vasen vapaana.
12.2.5.3 Hyppy-yhdistelmä
Kahden erilaisen hypyn (eri koodinumerot) yhdistelmä, jossa enintään yksi väliaskel.
Esim. harppaushypyn alastulo oikealle jalalle --> askel eteen --> ponnistus
saksihyppyyn vasemmalta jalalta.
12.2.5.4 Tasapainojen yhdistelmä
Kahden erilaisen tasapainon (eri koodinumerot) yhdistelmä. Yhdistelmässä paino joko
pysyy samalla jalalla tai käsillä, tai siirtyy
a) käsiltä jalalle
b) jalalta käsille
c) jalalta/käsiltä käsille ja jalalle (esim. käsinseisonnasta siltaan)
d) jalalta ja käsiltä jalalle/käsille
Tasapainojen välillä ei sallita tukijalan tai -käden korjausliikkeitä.
12.2.5.5 Voimaosien yhdistelmä
Kahden erilaisen voimaosan (eri koodinumerot) yhdistelmä. Painon tulee pysyä käsillä
koko yhdistelmän ajan, ilman käden korjausliikkeitä.
12.2.5.6 Akrobaattisten liikkeiden yhdistelmä
Kahden erilaisen akrobaattisen liikkeen (eri koodinumerot) yhdistelmä. Liikkeiden välillä
ei sallita askeleita, molemmat jalat koskevat lattiaa kerran (esim. arabi-flikki).
12.2.5.7 Sekayhdistelmät
Kahden eri liikeryhmistä valitun vaikeusosan yhdistelmä, joka suoritetaan ilman
väliaskeleita, jos mahdollista. Jos väliaskeleen ottaminen on välttämätöntä, on enintään
yksi askel sallittu.
12.2.6
Joukkueliike (G)
3. lk: Liike voimistelijoiden välillä, jossa joukkueen voimistelijat toimivat yhdessä
samaan aikaan. Suositus on, että joukkueliike suoritetaan pienryhmissä, mutta voidaan
suorittaa myös pareittain tai koko joukkue yhdessä. Joukkueliikkeen tulee osoittaa
vuorovaikutusta ja yhteistyötä. Joukkueliike voi olla esimerkiksi toisen voimistelijan
kannattelu tai yhteistyötä muutoin osoittava liike, kuten hyppy tai akrobaattinen liike
toisen voimistelijan yli.
4. lk ja 5. lk: Liike voimistelijoiden välillä, jossa KAIKKI joukkueen voimistelijat toimivat
samaan aikaan joko yhdessä tai lähellä toisiaan. Joukkueliikkeen tulee osoittaa
vuorovaikutusta ja yhteistyötä. Liike voidaan tehdä pareittain, ryhmissä tai koko
joukkue yhdessä. Joukkueliike voi olla esimerkiksi nosto, heitto, kannattelu tai
yhteistyötä muutoin osoittava liike, kuten hyppy tai akrobaattinen liike toisen
voimistelijan yli.
Joukkueliikkeen arvo on aina 1,0 ja se voidaan laskea vaikeusarvoon vain kerran. Jos
joukkueliike ei täytä yllä mainittuja vaatimuksia, sen arvo on 0.
Jos voimistelija loukkaantuu kilpailun aikana, ja pareittain/pienryhmissä tehtävä
joukkueliike jää siksi jonkin parin/ryhmän osalta vaillinaiseksi, joukkue saa silti arvon
suoritetusta joukkueliikkeestä.
TeamGym
Sivu 14/64
12.3
Suoritus (10,00 pistettä)
12.3.1
Yleistä
Suoritusvähennykset tehdään 10 pisteestä.
E-tuomarit käyttävät seuraavia vähennyksiä:
•
Pieni 0,1
•
Keskisuuri 0,2
•
Suuri 0,3 / 0,5 / 1,0
Jokainen tuomari antaa pisteensä 0,1 pisteen tarkkuudella.
12.3.2
Suoritusvähennysten määritelmät
12.3.2.1 Kuvioiden tarkkuus
Kuvioiden tulee olla tarkkoja, esim. suorat rivit, kun niin on tarkoitettu.
Vähennys 0,1 joka kerta /voimistelija, joka on “ulkona” kuviosta.
12.3.2.2 Sommittelun mukainen yhdenaikaisuus
Vähennys 0,1 tai 0,2 /voimistelija, joka on edellä tai jäljessä (joka kerta).
Vähennys 0,3 joka kerta /voimistelija, joka on “hukassa”.
12.3.2.3 Alueen ylitys
Voimistelija ylittää vapaaohjelma-alueen (14 x 18 m), mikäli hän koskettaa lattiaa
rajamerkinnän ulkopuolella millä tahansa kehonosalla. Rajamerkintä (esim. valkoinen
tarranauha) kuuluu vapaaohjelma-alueeseen. Vähennys tehdään per kerta koko
joukkueelta, riippumatta siitä, kuinka monta voimistelijaa ylittää alueen samalla kertaa.
Vähennys 0,1 joka kerta /joukkue.
12.3.2.4 Vaikeusosien tekniikka
Vaikeusosat tulee suorittaa vaatimusten mukaisesti. Joitakin tekniikkavaatimuksia on
koottu liitteeseen A4. Puutteellisesta tekniikasta vähennetään.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 joka kerta / voimistelija.
12.3.2.5 Suorituksen yhdenmukaisuus
Joukkueen tulee suorittaa samat liikkeet täsmälleen samalla tavalla, ellei
koreografiassa ole selvästi muulla tavalla tarkoitettu. Myös vaikeusosat tulee suorittaa
samalla tavalla, esim. piruetissa vapaan jalan tulee olla samassa asennossa kaikilla
voimistelijoilla.
Vähennys 0,1 tai 0,2 joka kerta / voimistelija.
12.3.2.6 Suorituksen dynamiikka
Joukkueen tulee suorittaa vapaaohjelma dynaamisesti. Dynaamisessa suorituksessa
hyödynnetään painovoimaa ja siinä on mm. hyvä rytmi. Liikkeen tulee olla sujuvaa ja
jatkua luonnollisesti, ja suorituksessa tulee hyödyntää edeltävän liikkeen impulssia
uuden luomisen sijaan. Liikkeiden välillä ei tule olla tarpeettomia pysähdyksiä eikä
liikkeisiin valmistautumisesta johtuvia taukoja. Kaikki ohjelman liikkeet tulee suorittaa
dynaamisesti ja vartaloa käyttäen. Liikesarjoista, joissa on eristettyjä käsi- ja
jalkaliikkeitä ilman vartalonkäyttöä, vähennetään 0,1 joka kerta.
Vähennys puuttuvasta dynamiikasta suorituksessa 0,1 joka kerta /joukkue.
TeamGym
Sivu 15/64
12.3.2.7 Liikelaajuus ja viimeistely
Liikkeet tulee suorittaa optimaalisella liikelaajuudella. Pienimmätkin liikkeet tulee
suorittaa niin viimeistellysti kuin mahdollista ja viimeistelyn tulee näkyä jokaisessa
liikkeessä koko ohjelman ajan.
Vähennys 0,1 joka kerta /voimistelija.
12.3.2.8 Tasapaino ja hallinta
Ohjelma tulee suorittaa hallitusti. Esimerkiksi ylimääräisistä askeleista, hypähdyksistä,
tasapainon hakemisesta ylimääräisin liikkein sekä käsituesta ja kaatumisesta
vähenetään.
Vähennys 0,1 tai 0,2 tasapainon hakemisesta, askeleista ja hypähdyksistä /voimistelija
Vähennys 0,2 käsituesta /voimistelija
Vähennys 0,3 kaatumisesta /voimistelija
12.3.2.9 Vapaaohjelman keskeyttäminen
Vähennys 0,5 /voimistelija, jos voimistelija lopettaa suorittamisen ja poistuu
vapaaohjelma-alueelta.
12.3.2.10 Sääntöjenvastainen voimistelijoiden lukumäärä
Jos voimistelijoita on vapaaohjelma-alueella liikaa tai liian vähän, tai sekajoukkueen
kokoonpano on sääntöjenvastainen, vähennetään 1,0 /puuttuva tai ylimääräinen
voimistelija. Jos sääntöjenvastainen lukumäärä johtuu kilpailun aikana tapahtuneesta
loukkaantumisesta, vähennystä ei tehdä.
Jos vapaaohjelma-alueella on keskeyttämisen jälkeen liian vähän voimistelijoita,
vähennystä voimistelijoiden lukumäärästä ei tehdä.
12.3.3
Suoritusvähennykset (E-paneeli – joka kerta)
Suoritusvähennykset
Kuvioiden tarkkuus
Yhdenaikaisuus
Alueen ylitys
Vaikeusosien tekniikka
Yhdenmukaisuus
Suorituksen dynamiikka
Liikelaajuus ja viimeistely
Tasapaino ja hallinta
Keskeyttäminen
Sääntöjenvastainen
voimistelijoiden lukumäärä
Pieni
0,1
X
X
X
X
X
X
X
X
Keskisuuri
0,2
Suuri
0,3 tai enemmän
X
X
X
X
X
X
X
0,5
1,0
Tekniset vaatimukset ja virhevähennykset on koottu liitteisiin A4 ja A5.
12.3.4
Bonus – Täydellinen suoritus
Jos koko vapaaohjelma tai osia siitä suoritetaan huomattavalla taidolla tai ohjelman
tunnelma välittyy yleisölle erityisen hyvin, voidaan joukkue palkita bonuksella. Bonus
on 0,1 osasta ohjelmaa tai 0,2 koko ohjelmasta. Maksimibonus on 0,2/ohjelma. Bonus
lasketaan E-tuomarin omiin pisteisiin.
TeamGym
Sivu 16/64
12.3.5
Ylituomarin (E1) vähennykset
12.3.5.1 Valmentajan ohjeet
Valmentajat eivät saa antaa mitään verbaalisia tai visuaalisia ohjeita voimistelijoille
vapaaohjelman aikana.
YT-vähennys 0,3 ohjeiden antamisesta kerran, vapaaohjelman loppupistemäärästä.
Jos valmentaja haluaa joukkueen keskeyttävän suorituksensa teknisen vian tai
loukkaantumisen takia, hän saa ohjeistaa keskeyttämisen ilman vähennystä.
12.3.5.2 Sääntöjenvastainen kilpailuasu
Jos voimistelija ei noudata kilpailuasussaan sääntöjen kohtaa 6.2, vähennetään
sääntöjenvastaisesta kilpailuasusta. Myös seuraavista vähennetään tämän otsikon alla:
•
voimistelutossut tai sukat (jos koko joukkue ei käytä)
•
irralliset esineet
•
vartalomaali
•
FIG:n/UEG:n tai Voimisteluliiton sääntöjen vastainen mainostaminen
YT-vähennys 0,3 sääntöjenvastaisesta
loppupistemäärästä.
kilpailuasusta
kerran,
vapaaohjelman
12.3.5.3 Korut
Kohdan 6.2 mukaisesti voimistelijat eivät saa käyttää mitään koruja.
YT-vähennys 0,3 koruista kerran, vapaaohjelman loppupistemäärästä.
12.3.5.4 Huonosti kiinnitetyt tai huomiota herättävät sidokset/tuet
Kohdan 6.2 mukaisesti sidokset ja tuet tulee kiinnittää hyvin. 4. ja 5. luokassa niiden
tulee olla samanvärisiä kuin alue, jota ne peittävät.
YT-vähennys 0,3 huonosti kiinnitetyistä tai huomiota herättävistä sidoksista/tuista
kerran, vapaaohjelman loppupistemäärästä.
12.3.5.5 Telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkominen
Vähennys tehdään,
kilpailusääntöjä.
jos
joukkue
ei
noudata
telinekohtaisia
•
Sääntöjenvastainen sisääntulo kilpailualueelle
•
Joukkue ei juokse vapaaohjelma-alueelle aloitusasentoon
•
Musiikin käyttäminen sisääntulossa vapaaohjelma-alueelle
•
Voimistelijan vaihtaminen kesken vapaaohjelman
vaatimuksia
tai
YT-vähennys 0,3 /vaatimus tai sääntö telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen
rikkomisesta, vapaaohjelman loppupistemäärästä.
Valmentajan ohjeet
Sääntöjenvastainen kilpailuasu
Korut
Huonosti kiinnitetyt/huomiota herättävät sidokset/tuet
Telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen
rikkominen
TeamGym
Vähennys
0,3
0,3
0,3
0,3
0,3 per vaatimus/sääntö
Sivu 17/64
12.4
Sommittelu (4,00 pistettä)
12.4.1
Yleistä
Sommitteluvähennysten maksimi on 4,00.
12.4.2
Sommitteluvähennysten määritelmät
12.4.2.1 Aika
Vapaaohjelman kesto on
•
3. lk: 1 minuuttia 45 sekuntia – 2 minuuttia 30 sekuntia
• 4. lk ja 5. lk: 2 minuuttia 15 sekuntia – 2 minuuttia 45 sekuntia
Ajanotto käynnistyy musiikin alkaessa ja päättyy, kun viimeinen liike on suoritettu.
Ajan ylittymisen jälkeen suoritetut vaikeusosat arvioidaan.
Vähennys 0,3 (alle/yli aikarajan).
Vähennys 2,0 erittäin lyhyestä ohjelmasta:
•
3. lk: alle 1 minuuttia 30 sekuntia
•
4. ja 5. lk: alle 2 minuuttia
12.4.2.2 Musiikki
Koko vapaaohjelma suoritetaan vapaavalintaiseen instrumentaalimusiikkiin. Musiikissa
ei saa olla sanoja (koskee myös sanoja, joita ei ymmärretä). Ihmisääntä voidaan
kuitenkin käyttää instrumenttina, esimerkiksi hyräillen ja viheltäen.
Vähennys 0,3 musiikin puuttumisesta tai sanoista musiikissa.
12.4.2.3 Kuviot
Kuvioiden määrä:
Vapaaohjelmassa tulee olla vähintään 6 erilaista kuviota.
Vähennys 0,1 per puuttuva kuvio.
Kuvioiden muoto:
Kuvioiden muodon tulee vaihdella.
•
3. lk: ohjelmassa tulee olla vähintään yksi kaareva kuvio
•
4. lk ja 5. lk: ohjelmassa tulee olla vähintään kaksi erilaista kaarevaa kuviota
(esim. kahta erikokoista ympyrää ei lasketa erilaisiksi kaareviksi kuvioiksi).
Myös liikkuvat kaarevat kuviot lasketaan. Kuviot tulee merkitä arvostelulomakkeeseen.
Vähennys 0,1 per puuttuva kaareva kuvio.
Kuvioiden koko:
Kuvioiden koon tulee vaihdella.
Suuri kuvio:
Ohjelmassa tulee olla vähintään yksi suuri kuvio, jossa voimistelijat ovat samassa
kuviossa (eivät useassa ryhmässä). Suuren kuvion tulee ulottua alueen edestä taakse
ja sivulta sivulle, enintään 1,5 m alueen reunasta. Diagonaalijonoa (alueen poikki
kulmasta kulmaan) ei lasketa suureksi kuvioksi.
Pieni kuvio:
Ohjelmassa tulee olla yksi pieni, tiivis kuvio, jonka koko saa olla enintään 4 x 4 m.
Vähennys 0,1 puuttuvasta suuresta kuviosta.
Vähennys 0,1 puuttuvasta pienestä kuviosta.
TeamGym
Sivu 18/64
12.4.2.4 Siirtymiset
Siirtymisillä tarkoitetaan liikkeitä, joilla vaihdetaan kuviota tai joilla valmistellaan
joukkueliikettä.
Siirtymisten liikkeet:
Siirtymiseen käytettävien liikkeiden tulee olla luonnollinen osa vapaaohjelmaa. Näin
ollen myös siirtymisten tulee olla voimistelullisia.
Vähennys 0,1 joka kerta siirtymisestä kävellen, juosten tai marssien ilman
minkäänlaista voimistelullisuutta.
Oman paikan saavuttaminen:
Siirtymiset tulee suunnitella niin, että voimistelijat pääsevät omille paikoilleen helposti,
ilman ylimääräisiä tai suuria askeleita, ja niin, että voimistelijoilla on riittävästi tilaa
suorittaa koreografian mukaiset liikkeet.
Vähennys 0,1 joka kerta /voimistelija, jos voimistelija ei saavuta omaa paikkaansa
helposti tai voimistelijalla ei ole riittävästi tilaa.
12.4.2.5 Liikkuva rytmisarja (RS)
Vapaaohjelmassa tulee olla ainakin yksi rytmisarja. Rytmisarjassa tulee olla vähintään
8 erilaista liikettä. Rytmisarjan aikana kaikkien voimistelijoiden tulee liikkua
vapaaohjelma-alueen poikki yhdessä, samasta lähtöpisteestä, samaan aikaan.
Tarkoituksena on, että joukkueen muodostama kuvio liikkuu alueen poikki. Koko
joukkueen tulee suorittaa sama liikesarja. Myös rytmisarjan liikkeiden tulee olla
voimistelullisia, ja vartaloa sekä jalkateriä (nilkkoja) tulee käyttää aktiivisesti.
Rytmisarjassa tulee osoittaa selkeää ja aktiivista jalkatyöskentelyä ja siinä tulee olla
vähintään yksi temponvaihto. Sarja saa sisältää myös vaikeusosiksi laskettavia
piruetteja, hyppyjä ja akrobaattisia liikkeitä.
Rytmisarjan aikana joukkueen tulee liikkua lähtöpaikasta lukien
•
3. lk: n. 8 metriä
•
4. ja 5. lk: n. 10 metriä
Liikuttu matka mitataan suorinta reittiä lähtöpisteestä päätepisteeseen (ns. linnuntietä).
Vähennys 0,2, jos rytmisarja ei ole selkeästi vaatimusten mukainen ja helposti
havaittavissa (ei 8 erilaista liikettä / ei yhdessä / tauko keskellä sarjaa).
Vähennys 0,2, jos joukkue ei liiku vaadittavaa matkaa alueen poikki rytmisarjan aikana.
Vähennys 0,2, jos rytmisarjassa ei ole temponvaihtelua.
Vähennys 0,6, jos rytmisarja puuttuu kokonaan (tämän vähennyksen lisäksi ei tehdä
muita vähennyksiä rytmisarjasta).
Rytmisarja tulee merkitä arvostelulomakkeeseen tunnuksella "RS".
12.4.2.6 Liikkumissuunnat
Vapaaohjelmassa voimistelijoiden tulee liikkua eri suuntiin. Vaaditut suunnat ovat
etuperin (vatsa edellä), takaperin (selkä edellä) ja sivuttain (kylki edellä).
Sivuttainliikkumisen vaatimuksen voi täyttää liikkumalla joko oikealle tai vasemmalle,
molempia suuntia ei vaadita. Kuhunkin suuntaan (eteen, taakse, sivulle) tulee tehdä
vähintään kolme erilaista liikettä ko. suuntaan liikkuen, väliaskeleet sallitaan.
Liikkumissuunta voidaan sisällyttää myös rytmisarjaan. Akrobaattisia liikkeitä ei voida
käyttää liikkumissuuntien esittämiseen. Kaikkien voimistelijoiden tulee esittää samat
liikkumissuunnat samaan aikaan.
Vähennys 0,2 per puuttuva liikkumissuunta (etuperin/takaperin/sivuttain).
Liikkumissuunnat tulee merkitä arvostelulomakkeeseen nuolilla (→, ←, ↑, ↓).
TeamGym
Sivu 19/64
12.4.2.7 Tasot
Vapaaohjelmassa tulee voimistella eri tasoissa. Vaaditut tasot ovat maaten, istuen,
seisten ja hypäten. Tasot voidaan sisällyttää myös rytmisarjaan. Kaikkien
voimistelijoiden tulee esittää samat tasot samaan aikaan.
Vähennys 0,2 per puuttuva taso (maaten/istuen/seisten/hypäten).
12.4.2.8 Esiintymissuunnat
Vapaaohjelmassa tulee esiintyä vähintään kolmeen suuntaan. Vaaditut suunnat ovat
eteenpäin, taaksepäin ja sivulle (vasemmalle TAI oikealle). Diagonaalisuuntia ei
vaadita. Esiintymissuuntia voidaan sisällyttää myös rytmisarjaan. Vaatimuksen
täyttämiseksi kaikkien voimistelijoiden täytyy jossakin vaiheessa ohjelmaa esiintyä
vaadittuihin suuntiin yhtä aikaa. Joukkueen ei kuitenkaan tarvitse esiintyä keskenään
samaan suuntaan koko ohjelman ajan.
Vähennys 0,2 per puuttuva esiintymissuunta.
Esiintymissuunnat tulee merkitä arvostelulomakkeeseen merkein
v (eteen) , ˄ (taakse), < (vasemmalle), > (oikealle).
12.4.2.9 Liikkeiden ja musiikin vastaavuus
Musiikin ja liikkeen välillä tulee olla yhteys. Vapaaohjelman tulee luoda vaikutelma
”näet mitä kuulet ja kuulet mitä näet”. Ohjelmassa ei tule olla tarpeettomia taukoja,
joiden aikana voimistelijat odottavat musiikkia.
Vähennys 0,1 kerran koko ohjelmasta, jos liikkeet eivät vastaa musiikkia.
Vähennys 0,3 kerran koko ohjelmasta, jos musiikkia käytetään vain taustamusiikkina.
Vähennys 0,1 joka kerta /joukkue, jos voimistelijat odottavat musiikkia.
Maksimivähennys musiikin odottamisesta on 0,3.
TeamGym
Sivu 20/64
12.4.3
Sommitteluvähennykset (C-paneeli)
Sommitteluvähennykset (4,00)
Vähennys
Aika
Aikarajan ylitys/alitus
Alle 2 minuuttia
0,3
2,0
Musiikki
Puuttuu tai sanat musiikissa
0,3
Kuviot
Puuttuva kuvio
Puuttuva kaareva kuvio
Puuttuva suuri kuvio
Puuttuva pieni kuvio
0,1
0,1
0,1
0,1
Siirtymiset
Ei voimistelullinen
Paikan saavuttaminen vaikeaa tai liian vähän tilaa
Liikkuva rytmisarja
Ei selkeä
Ei liiku
Ei temponvaihtelua
Puuttuva RS
Liikkumissuunnat
Puuttuva liikkumissuunta (etp, tksp, sivuttain)
Tasot
Puuttuva taso (maaten, istuen, seisten, hypäten)
0,1 joka kerta
0,1 joka kerta /voimistelija
0,2
0,2
0,2
0,6
0,2 per puuttuva suunta
0,2 per puuttuva taso
Esiintymissuunnat
Puuttuva esiintymissuunta (etu-, taka-, sivukatsomo)
0,2 per puuttuva suunta
Liikkeiden ja musiikin vastaavuus
Liikkeet eivät vastaa musiikkia
Musiikki taustamusiikkina
Musiikin odottaminen
0,1
0,3
0,1 (max. 0,3 yhteensä)
TeamGym
Sivu 21/64
13
Volttirata
Volttiradan pituus: 15 m
Vauhdinoton pituus: 16 m
13.1
Yleistä
Kaikkien volttiratasuoritukseen osallistuvien voimistelijoiden täytyy osallistua
vapaaohjelmaan, ellei heille ole myönnetty vapautusta perustellusta syystä.
Vapautuksen voi myöntää kilpailun lääkäri (sairastuminen/loukkaantumistilanne) tai
hakemuksesta TeamGymin lajiasiantuntijaryhmä (muu syy). Seuraamuksena tämän
säännön rikkomisesta on joukkueen sulkeminen kilpailusta.
Voimistelijoita saa vaihtaa kierrosten välillä.
siirtymään areenalle kilpailun järjestäjän ohjeiden mukaisesti. Suoritus alkaa volttiradan
ylituomarin (E1) merkistä (vihreä lippu tai muu merkki).
Juoksuradan vieressä on lattiaan kiinnitetty mittanauha, joka kertoo etäisyyden
alastuloalueesta. Juoksu- tai volttirataa ei saa merkitä vaatteilla tai muulla tavalla.
Joukkue suorittaa kolme erilaista kierrosta:
1. kierros: kaikki voimistelijat suorittavat täsmälleen saman liikesarjan (joukkuekierros)
3. lk: pakollinen liikesarja: puolivoltti-voltti (kerien/taittaen/suorin) tai volttipuolivoltti-voltti. Kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa sama liikesarja.
2. kierros: kaikki voimistelijat suorittavat saman liikesarjan tai kierrosta vaikeutetaan
loppua kohden
o
3. kierros: kaikki voimistelijat suorittavat saman liikesarjan tai kierrosta vaikeutetaan
loppua kohden
Liikesarjat ja vaatimukset
Luokka Liikesarjat
Arvo lasketaan
Vaatimukset
Eteenkierros
Taaksekierros
360° kierre yksöis- tai
180° kaksoisvoltissa
5. lk
Vähintään kolmen erilaisen
akrobaattisen liikkeen yhdistelmä
Vain erilaisista liikkeistä
(max. 3)
5. lk jr
Yhdellä kierroksella sallitaan
kahden akrobaattisen liikkeen
yhdistelmä
Kaksi muuta kierrosta kuten
aikuisilla
Vain erilaisista liikkeistä
(max. 3)
Eteenkierros
Taaksekierros
360° kierre yksöis- tai
180° kaksoisvoltissa
4. lk
Yhdellä kierroksella sallitaan
kahden akrobaattisen liikkeen
yhdistelmä
Kaksi muuta kierrosta kuten 5. lk
Ns. kahden liikkeen kierros:
- enintään kolmesta
liikkeestä
- samasta liikkeestä voi
saada arvon korkeintaan
kahdesti.
Muilla kierroksilla vain
erilaisista liikkeistä (max.3).
Eteenkierros
Taaksekierros
Suorinvoltti
3. lk
Joukkuekierros: puolivoltti-voltti tai
voltti-puolivoltti-voltti. Kaikki
suorittavat saman liikesarjan.
Muut kierrokset: Vähintään
kolmen akrobaattisen liikkeen
yhdistelmä, joista vähintään kaksi
erilaisia
- Enintään kolmesta
liikkeestä
- Samasta liikkeestä voi
saada arvon korkeintaan
kahdesti.
Eteenkierros
Taaksekierros
TeamGym
Sivu 22/64
Tauon, väliaskeleiden tai kaatumisen jälkeen suoritettuja liikkeitä ei lasketa mukaan
suoritus- (E-), vaikeus- (D-) tai sommittelupisteisiin (C-pisteet).
13.2
Vaikeusarvo (3. lk: max. 0,8, 4. lk ja 5. lk: avoin)
13.2.1
Yleistä
Perusliikkeiden arvot on koottu kohdan 13.2.2 taulukkoon ja lisäarvot kohdan 13.2.3
taulukkoon. Yleisimpien liikkeiden valmiiksi lasketut vaikeusarvot on koottu
vaikeusarvotaulukkoon (liite A2).
Vaikeusarvon laskeminen
5. lk ja 5. lk jr.: Liikesarjojen vaikeusarvolla ei ole ylärajaa. Liikesarjan arvo lasketaan
kolmen vaikeimman erilaisen liikkeen perusteella. Jos liikesarjassa on vain yksi tai
kaksi erilaista liikettä, arvo lasketaan niiden perusteella.
4. lk: Liikesarjojen vaikeusarvolla ei ole ylärajaa. Liikesarjan arvo lasketaan
•
Ns. kahden liikkeen kierroksella: enintään kolmesta liikkeestä, samasta liikkeestä
voi saada arvon korkeintaan kahdesti.
•
Muilla kierroksilla: kolmen vaikeimman erilaisen liikkeen perusteella. Jos
liikesarjassa on vain yksi tai kaksi erilaista liikettä, arvo lasketaan niiden
perusteella.
3. lk:
• Liikesarjojen maksimivaikeusarvo on 0,80. Voimistelija voi tehdä tätä vaikeamman
liikesarjan, mutta sen arvo on silti 0,80. Liikesarjan arvo lasketaan enintään
kolmesta liikkeestä, samasta liikkeestä voi saada arvon korkeintaan kahdesti.
Jos liikesarjan arvo ylittää arvon 0,80, tulee arvostelulomakkeeseen merkitä ensin
liikesarjan oikea arvo ja sen jälkeen maksimiarvo 0,80. (Esim. oikea arvo on 0,95
merkitään 0,95/0,80.)
•
Joukkuekierroksella kaikki joukkueet suorittavat pakollisen liikesarjan: puolivolttivoltti. Voltti voidaan tehdä kerien, taittaen tai suorinvartaloin. Myös volttipuolivoltti-voltti on sallittu. Kaikkien joukkuekierroksella esiintyvien voimistelijoiden
tulee kuitenkin suorittaa sama liikesarja.
Vaikeusarvo saadaan laskemalla yhteen perusliikkeen arvo sekä vartalonasennosta ja
kierteistä saatavat lisäarvot. (Ks. Vartalonasennot ja kierteet liitteestä A4, esimerkkejä
vaikeusarvojen laskemisesta liitteessä A2.1). Kaksois- ja kolmosvolteissa lisäarvo
vartalonasennosta lasketaan erikseen kustakin voltista. Esim. kaksoisvoltti taaksepäin,
jossa ensimmäinen voltti on suora ja toinen voltti on taitto: kaksoisvoltti taakse (0,60) +
suora (0,15) + taitto (0,1) = 0,85.
Kolmoisvoltteja, joissa alastulo tehdään selkä volttirataan päin (ns. sokea alastulo,
“blind landing”), ei hyväksytä liikkeiksi, joten niiden arvo on nolla.
Taittovoltissa voi olla enintään 180° kierre. Voltit, joissa on enemmän kierrettä
lasketaan aina joko kerä- (avokerä)- tai suoriksi volteiksi, ei koskaan taittovolteiksi.
Kaikkien liikkeiden vaikeusarvot lasketaan uudelleen sen mukaan, mitä joukkue
kilpailuhetkellä suorittaa. Poikkeuksena kuitenkin ensimmäinen kierros eli
joukkuekierros: jos voimistelija ei tee ensimmäisellä kierroksella täsmälleen samaa
liikesarjaa, jonka suurin osa ko. kierroksen voimistelijoista suorittaa, voimistelijan
tekemän liikesarjan vaikeusarvo on nolla.
Jos joukkuekierroksella on liikkeenä kaksois- tai kolmoisvoltti, jossa on vähemmän kuin
kolme kierrettä, kierteiden tulee sijoittua kaikilla voimistelijoilla samoihin voltteihin, jotta
ne lasketaan samoiksi liikkeiksi.
TeamGym
Sivu 23/64
Jos voimistelija ei tee alastuloa jalat edellä, kyseisen liikkeen vaikeusarvo on nolla.
Ennen alastuloa valmistuneet voltit ja kierteet huomioidaan kuitenkin sommittelussa (Cpisteet). Jos molemmat jalat hipaisevat alastulomattoa, se hyväksytään alastuloksi jalat
edellä.
Avustetun liikkeen arvo on nolla (ks. myös suoritusvähennys 13.3.2.9).
Läpijuoksun arvo on nolla.
Kierroksen arvo saadaan laskemalla kuuden ensimmäisen voimistelijan suorittamien
liikesarjojen arvot yhteen. D-pistemäärä saadaan laskemalla kolmen kierroksen
keskiarvo ja pyöristämällä se alaspäin 0,1 pisteen tarkkuudella.
13.2.2
Perusliikkeiden arvot
Suunta
Eteenpäin
Perusliike
Arvo
Taaksepäin
Arabialainen
Flikki
Tempovoltti (piiskavoltti)
Voltti taaksepäin
Twist-voltti (taaksevoltti, jossa ½-kierre alussa)
Twist-kaksoisvoltti (kaksoisvoltti, jossa ½-kierre alussa)
Kaksoisvoltti taaksepäin
Kolmoisvoltti taaksepäin*
Kärrynpörä
Puolivoltti
Puolivoltti tasaponnistuksella (flikki eteenpäin)
Voltti eteenpäin
Kaksoisvoltti eteenpäin
Kolmoisvoltti eteenpäin
0,05
0,20
0,20
0,25
0,80
Ei sallittu
0,10
0,15
0,20
0,20
0,25
0,70
0,60
1,60
* Kolmoisvoltteja suorittavilla voimistelijoilla tulee olla Voimisteluliiton kirjallinen lupa.
13.2.3
Lisäarvot
Asento/kierre
Taitto (kustakin voltista)
Suora (kustakin voltista)
180° kierre (per ½-kierre)
Lisäarvo valmistuneesta
kokokierteestä (per 360°)
Yksöisvoltit
0,05
Kaksoisvoltit
0,10
Kolmoisvoltit
0,10
0,10
0,15
0,25
0,05
0,10
0,15
0,05
0,05
0,10
Liikesarjat, joissa kaksi
kaksois- tai kolmoisvolttia
0,20
Lisäarvot huomioidaan vain niissä liikkeissä, jotka lasketaan mukaan vaikeusarvoon.
13.3
13.3.1
Yleistä
Voimistelijoiden määrä kullakin kierroksella:
3. lk
4. lk ja 5. lk
Vähintään 6: voimistelijoiden määrä kierroksilla voi vaihdella,
ensimmäiset 6 arvostellaan.
6
TeamGym
Sivu 24/64
Sekajoukkueiden kokoonpano volttiradalla luokittain kullakin kierroksella:
Luokka tai kilpailu
3. ja 4. lk
5. lk
SM-kilpailut
Katsastuskilpailut
Naisia / tyttöjä
Miehiä / poikia
Vapaasti valittavissa
Vähintään 2
Vähintään 2
Vähintään 2
Vähintään 2
3
3
Alastulomatoilla täytyy olla yksi valmentaja (vain yksi) varmistamassa, mieluiten radan
vastakkaisella puolella tuomareista katsottuna. Valmentaja saa tarvittaessa astua myös
volttiradalle suorituksen aikana. Varmistajan täytyy toimia vaaratilanteessa
asianmukaisesti.
13.3.2
E-tuomari laskee kullakin kierroksella kaikkien voimistelijoiden suoritusvähennykset
yhteen ja vähentää ne 10 pisteestä. E-pisteet saadaan laskemalla kolmen kierroksen
keskiarvo, joka pyöristetään lähimpään 0,1 pisteeseen.
Suoritusvähennykset tehdään kohtien 13.3.2.1 - 13.3.2.13 mukaisesti. Vähennykset on
selitetty tarkemmin Yleisessä virhevähennystaulukossa (liittessä A5). Osa
vähennyksistä koskee koko liikesarjaa ja osa vain tiettyjä liikkeitä (esim. vartalon
asento ja kierretekniikka vain volteissa). Liikkeen korkeuteen ja pituuteen sekä
alastuloasentoon liittyvät vaatimukset koskevat vain liikesarjan viimeistä volttia. Kunkin
vähennyksen otsikon perässä olevat sulut kertovat kyseisen kohdan
maksimivähennyksen.
Liikkeitä, jotka suoritetaan tauon, väliaskeleiden tai kaatumisen jälkeen, ei huomioida.
13.3.2.1 Vauhdinmenetys (0,5)
Liikesarjan vauhdin tulisi säilyä tai kasvaa.
Vähennys 0,1, 0,2, 0,3 tai 0,5 vauhdinmenetyksestä.
13.3.2.2 Vartalonasento volteissa (0,4 per voimistelija ja liike)
Volteissa tulee olla selkeä kerä-, taitto- tai suora asento. Jalkojen tulee pysyä yhdessä
ja nilkkojen ojennettuina.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 /voimistelija ja liike, lantio- ja polvikulman virheistä.
Vähennys 0,1 /voimistelija ja liike jalkojen avauksesta tai ristikkäisyydestä sekä pään
tai nilkkojen asentovirheistä.
13.3.2.3 Kierretekniikka (0,3 per liike, jossa kierrettä)
Kierrevoltit tulee suorittaa asianmukaisella kierretekniikalla. Ponnistusvaiheen tulee
erottua selvästi ennen kierteen aloittamista ja kierteen tulee valmistua riittävän aikaisin
ennen alastuloa. Käsien tulee olla lähellä vartaloa tai kierteen pyörimisakselia.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 /voimistelija ja liike.
13.3.2.4 Kierteiden erottuvuus (0,1 per liike, jossa kierrettä)
Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa on vähemmän kuin kolme kierrettä, tulee erottua
selkeästi, kuinka paljon kierrettä tehdään kussakin voltissa.
Vähennys 0,1 /voimistelija ja liike.
TeamGym
Sivu 25/64
13.3.2.5 Viimeisen voltin korkeus ja pituus (0,4)
Jos liikesarjan viimeinen liike on voltti, sen tulee saavuttaa vaadittu korkeus, eikä se
saa olla liian pitkä.
Korkeus:
Voimistelijan painopisteen tulee nousta vähintään 1½ kertaa voimistelijan pituuden
verran liikesarjan viimeisessä voltissa.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 /voimistelija liian matalasta viimeisestä voltista.
Pituus:
Liikesarjan viimeisen voltin pituus ei saa ylittää liikkeen korkeutta.
Vähennys 0,1 /voimistelija liian pitkästä viimeisestä voltista.
13.3.2.6 Voltin avaus (alastuloasento) (0,3)
Vartalon tulee olla pystyasennossa alastulohetkellä. Vähäinen polvien koukistaminen ja
lantion taittaminen on sallittua ilman vähennystä.
Vähennys lantiokulmasta /voimistelija
0,1 >30°
0,2 >60°
0,3 >90°
Vähennys polvikulmasta /voimistelija
0,1 >30°
0,2 >60°
0,3 >90°
13.3.2.7 Poikkeaminen keskilinjasta (0,2)
Liikkeet tulee suorittaa volttiradan keskiviivaa pitkin ja alastulo tulee tehdä
alastuloalueen keskilinjalle.
Vähennys keskilinjalta poikkeamisesta /voimistelija
0,1 >0,5 m
0,2 >1,0 m
13.3.2.8 Hallinnan puute alastulossa (1,5)
Alastulon tulee olla hallittu. Alastulon jälkeen liike voi jatkua hallitusti eteen- tai
taaksepäin.
Vähennys 0,2 puutteellisesta hallinnasta /voimistelija.
Vähennys 0,5 kevyestä kosketuksesta mattoon yhdellä tai kahdella kädellä
/voimistelija.
Vähennys 0,8 kaatumisesta (istumaan, kuperkeikka jne.) /voimistelija.
Vähennys 1,5, jos alastuloa ei tehdä jalat edellä / voimistelija
Jos molemmat jalat hipaisevat alastulomattoa, se katsotaan alastuloksi jalat edellä.
TeamGym
Sivu 26/64
13.3.2.9 Valmentajan toiminta (1,0)
Valmentaja on volttiratasuorituksessa vain toimiakseen vaaratilanteessa. Ei
estääkseen voimistelijoita kaatumasta, vaan loukkaantumisten välttämiseksi.
Voimistelijan fyysisestä tukemisesta tai avustamisesta vähennetään. (3. luokassa 6
ensimmäistä voimistelijaa arvostellaan. Näin ollen 7. voimistelijasta lähtien voidaan
avustaa ilman vähennystä.)
Vähennys 0,8 tukemisesta /voimistelija.
Vähennys 1,0 avustamisesta /voimistelija.
Vähennys 1,0 /voimistelija, jos valmentaja ei toimi vaaratilanteessa.
13.3.2.10 Epätasainen virta (0,1)
Virran (ajan yksittäisten voimistelijoiden suoritusten välissä) tulee olla tasainen.
Vähintään kahden voimistelijan tulee liikkua yhtä aikaa, mutta seuraava voimistelija ei
saa aloittaa ensimmäistä liikettä, ennen kuin edellinen on tehnyt liikesarjansa viimeisen
liikkeen alastulon.
13.3.2.11 Puuttuva liike (1,0 per puuttuva liike)
Liikesarjassa tulee olla liikkeitä seuraavasti:
5. lk
5. lk jr
4. lk
3. lk
Vähintään kolme
Yhdellä kierroksella vähintään kaksi, muilla kierroksilla vähintään kolme
Yhdellä kierroksella vähintään kaksi, muilla kierroksilla vähintään kolme
Joukkuekierroksella vähintään kaksi, muilla kierroksilla vähintään kolme
Sallituilla kahden liikkeen kierroksilla vähennetään puuttuvasta liikkeestä vain, jos
voimistelija suorittaa vain yhden liikkeen.
Vähennys 1,0 /puuttuva liike /voimistelija.
13.3.2.12 Läpijuoksu (3,0)
Jos voimistelija juoksee läpi suorittamatta yhtään vaikeusarvotaulukon mukaista
hyväksyttävää liikettä, vähennetään läpijuoksusta. Läpijuoksuvähennyksen lisäksi ei
tehdä muita suoritusvähennyksiä.
Vähennys 3,0 /voimistelija.
13.3.2.13 Sääntöjenvastainen voimistelijoiden lukumäärä (1,5)
Jos kierroksella on liikaa tai liian vähän voimistelijoita tai sekajoukkueen kokoonpano
on
sääntöjenvastainen,
vähennetään
sääntöjenvastaisesta
voimistelijoiden
lukumäärästä.
Vähennys 1,5 /puuttuva tai ylimääräinen voimistelija (per kierros).
TeamGym
Sivu 27/64
13.3.3
Suoritusvähennykset (10,00)
Vauhdinmenetys
Vartalonasento
- Lantio- ja polvikulma
- Jalat auki/ristikkäin, nilkat, pää
Kierretekniikka
Kierteiden erottuvuus
Viimeisen voltin
- korkeus
- pituus
Voltin avaus (alastuloasento)
- Lantio- ja/tai polvet
Poikkeaminen keskilinjasta
Alastulo
- Hallinnan puute
- Kevyt käsikosketus (1 tai 2 kättä)
- Kaatuminen
- Ei jalat edellä
Valmentajan toiminta
- Tukeminen
- Avustus
- Ei toimi vaaratilanteessa
Epätasainen/liian tiheä virta
Puuttuva liike
Läpijuoksu
Sääntöjenvastainen voimistelijoiden
lukumäärä
13.3.4
Pieni
0,1
X
Keskisuuri
0,2
X
Suuri
0,3 tai enemmän
0,3, 0,5
X
X
X
X
X
0,3
X
0,3
X
X
X
0,3
X
X
X
X
0,3
X
0,5
0,8
1,5
0,8
1,0
1,0
X
1,0
3,0
1,5
13.3.4.1 Valmentajan ohjeet
volttiratasuorituksen aikana.
YT-vähennys 0,3 ohjeiden antamisesta kerran, volttiradan loppupistemäärästä.
Valmentaja saa myös puhua loukkaantuneelle voimistelijalle ilman vähennystä.
Jos voimistelija tai varmistaja ei noudata kilpailuasussaan sääntöjen kohtia 6.2 ja 6.3,
vähennetään sääntöjenvastaisesta kilpailuasusta. Myös seuraavista vähennetään
tämän otsikon alla:
•
irralliset esineet
•
vartalomaali
•
YT-vähennys
0,3
kilpailuasusta
TeamGym
kerran,
volttiradan
Sivu 28/64
13.3.4.3 Korut
Kohtien 6.2 ja 6.3 mukaisesti, voimistelijat ja varmistajat eivät saa käyttää mitään
koruja.
YT-vähennys 0,3 koruista kerran, volttiradan loppupistemäärästä.
13.3.4.4 Huonosti kiinnitetyt tai huomiota herättävät sidokset/tuet
Kohtien 6.2 ja 6.3 mukaisesti, sidokset ja tuet tulee kiinnittää hyvin. 4. ja 5. luokassa
niiden tulee olla samanvärisiä kuin alue, jota ne peittävät.
kerran, volttiradan loppupistemäärästä.
13.3.4.5 Telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkominen
•
•
•
•
•
jos
joukkue
ei
noudata
telinekohtaisia
vaatimuksia
tai
Juoksu- tai volttiradan merkitseminen vaatteilla tai muutoin
Suorituksen aloittaminen ennen ylituomarin (E1) merkkiä
Enemmän kuin yksi valmentaja alastuloalueella
Valmentaja poistuu alastuloalueelta/volttiradalta (jos valmentaja poistuu alueelta
varmistamisen tai loukkaantumisen vuoksi, poistumisesta ei vähennetä).
YT-vähennys 0,3 telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkomisesta per
vaatimus/sääntö, volttiradan loppupistemäärästä.
Valmentajan ohjeet
Korut
Telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkominen
13.4
13.4.1
Yleistä
Vähennys
0,3
0,3
0,3
0,3
Vähintään yksi kierros tulee tehdä kokonaan eteenpäin ja vähintään yksi kierros
kokonaan taaksepäin. Lisäksi yhdellä kierroksella voidaan tehdä liikesarjoja valinnan
mukaan (eteen, taakse, seka). 3. luokassa joukkuekierros on eteenkierros.
Liikesarjojen viimeisten liikkeiden alastulot tulee tehdä alastuloalueelle.
Voimistelijat palaavat kierrosten jälkeen takaisin juoksuradan alkupäähän juosten.
Voimistelijoiden tulee palata takaisin yhdessä.
Ylimääräisiä voimistelullisia tai tanssillisia liikkeitä ennen kierrosta tai kierrosten välissä
ei sallita.
Koko volttiratasuoritus suoritetaan vapaavalintaiseen musiikkiin. Musiikin tulee olla
instrumentaalista eikä siinä saa olla sanoja.
3. lk: Joissakin kilpailuissa musiikkia ei ole mahdollista käyttää, jolloin suoritus
tehdään ilman musiikkia. (Esim. jos Voimistelupäivillä on eri lajien/luokkien
kilpailuja samaan aikaan.)
Aikaraja on 2 minuuttia 45 sekuntia.
TeamGym
Sivu 29/64
13.4.2
Kaikki sommitteluvähennykset tehdään sommittelupisteistä. Maksimivähennys
sommittelusta on 2,0 pistettä. Joukkueen suoritus saattaa kerryttää enemmänkin
sommitteluvähennyksiä, mutta tuomarit voivat vähentää vain maksimiin asti.
Jos kierroksella on vähemmän kuin 6 voimistelijaa, puuttuvista voimistelijoista ei oteta
kohtien 13.4.3 ja 13.4.4. mukaisia sommitteluvähennyksiä.
Kaikki ilmassa valmistuneet voltit ja kierteet lasketaan, vaikka voimistelija ei tekisi
alastuloa jalat edellä (koskee vain vaikeusarvotaulukon mukaisesti hyväksyttäviä
liikkeitä).
3. lk: Joukkuekierroksella huomioidaan kaikki kierroksella esiintyvät voimistelijat,
vaikka kierroksella olisi enemmän kuin 6 voimistelijaa. Muilla kierroksilla huomioidaan
vain 6 ensimmäistä voimistelijaa.
13.4.2.1 Aika (0,3)
Aikaraja on 2 minuuttia 45 sekuntia. Ajanotto käynnistyy musiikin alkaessa ja päättyy,
kun viimeinen voimistelija on tehnyt alastulon kolmannella kierroksella. Ajan ylittymisen
jälkeen suoritetut liikkeet arvioidaan.
Vähennys 0,3 aikarajan ylittymisestä.
13.4.2.2 Musiikki (0,3)
Koko volttiratasuoritus tehdään vapaavalintaiseen instrumentaalimusiikkiin. Musiikissa
13.4.2.3 Alastuloa ei tehdä alastuloalueelle (0,1 joka kerta)
Liikesarjan viimeinen liike tulee tehdä alastuloalueelle.
Radan ja alastuloalueen välinen tarra tai muu kiinnitys lasketaan kuuluvaksi
alastuloalueeseen.
Vähennys 0,1 joka kerta.
13.4.2.4 Joukkue ei palaa juosten (0,4)
Vähennys 0,2 kerran, jos voimistelijat eivät palaa juosten.
Vähennys 0,2 kerran, jos voimistelijat eivät palaa yhdessä.
13.4.2.5 Ylimääräiset liikkeet kierrosten välissä tai ennen (0,2)
Ylimääräisiä liikkeitä (voimistelu, tanssi tai muut koreografiset liikkeet) ennen kierrosta
tai kierrosten välissä ei sallita.
Vähennys 0,2 kerran.
TeamGym
Sivu 30/64
13.4.3
Joukkuekierros ja liikesarjojen järjestys muilla kierroksilla
13.4.3.1 Puuttuva joukkuekierros (0,2 per voimistelija)
Ensimmäisellä kierroksella (joukkuekierros) kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa
täsmälleen sama liikesarja. Joukkuekierroksella liikesarjojen ei tule vaikeutua.
Vähennys 0,2 /voimistelija, joka ei suorita joukkueliikesarjaa.
3. lk: Joukkueen tulee suorittaa joukkuekierroksena näissä säännöissä määritelty
pakollinen liikesarja. Pakollinen liikesarja katsotaan suoritetuksi, jos enemmistö ko.
kierroksen voimistelijoista suorittaa vaaditun liikesarjan.
Vähennys 2,0, jos joukkue ei suorita joukkuekierroksena pakollista liikesarjaa.
Tämän vähennyksen lisäksi ei käytetä vähennystä puuttuvasta joukkuekierroksesta.
13.4.3.2 Virhe liikesarjojen järjestyksessä 2. ja 3. kierroksella (0,1 per voimistelija)
Toisella ja kolmannella kierroksella suoritettavat liikesarjat saavat vaikeutua kierroksen
loppua kohti. Kierroksen sisällä tulee suorittaa ensin yksöisvoitit, sitten kaksoisvoltit ja
lopuksi kolmoisvoltit. Liikesarjat tulee suorittaa vaikeusjärjestyksessä kunkin
volttimäärän sisällä (yksöisvolttisarjat järjestyksessä, kaksoisvolttisarjat järjestyksessä
jne.).
3. lk: Huom. sommittelussa huomioidaan liikesarjan oikea, laskennallinen arvo (ei
maksimiarvo). Liikesarjojen tulee siis olla niiden todellisessa vaikeusjärjestyksessä.
Vähennys 0,1 /voimistelija, joka suorittaa liikesarjansa väärässä kohdassa kierrosta.
13.4.4
Variaatio
13.4.4.1 Liikesarjan toistaminen (0,2 per voimistelija, joka kerta)
Liikesarjaa ei saa toistaa muilla kierroksilla.
Vähennys 0,2 joka kerta /voimistelija, joka suorittaa täsmälleen saman liikesarjan, joka
on suoritettu jollakin toisella kierroksella. Vähennys tehdään siltä kierrokselta, jolla
kyseistä liikesarjaa on suoritettu vähiten.
Poikkeus: jos voimistelija suorittaa väärän liikesarjan joukkuekierroksella ja sama sarja
toistetaan myöhemmin muulla kierroksella, toistosta ei tehdä vähennystä.
13.4.4.2 Puuttuva kierros eteen- tai taaksepäin (0,2 joka kerta per voimistelija)
Liikesarjojen suuntien määritelmät:
Eteenpäin: Voimistelija suorittaa liikesarjan eteenpäin, jos kaikki sarjan liikkeet ovat
eteenpäin (ks. 13.2.2)
Taaksepäin: Voimistelija suorittaa liikesarjan taaksepäin, jos kaikki sarjan liikkeet ovat
taaksepäin (ks. 13.2.2)
Seka: Voimistelija suorittaa sekasarjan, jos se ei täytä yllä olevia määritelmiä
liikesarjoille eteenpäin tai taaksepäin
Joukkueen tulee suoritaa vähintään yksi kierros kokonaan eteenpäin ja yksi kierros
kokonaan taaksepäin. Vähennys tehdään kierrokselta, jolla vaadittuja liikesarjoja on
eniten.
Vähennys 0,2 puuttuvasta eteen- tai taaksekierroksesta /voimistelija.
TeamGym
Sivu 31/64
13.4.4.3 Puuttuva kierre (5. lk) tai suora (4. lk) (0,2 per voimistelija) Vain 4. ja 5. lk!
Joukkueen tulee suorittaa kierros, jolla kaikissa liikesarjoissa on
4. lk: suorinvoltti eteen- tai taaksepäin (kierteellä tai ilman)
5. lk: liike, jossa on vähintään 360° kierre yksöisvoltissa tai 180° kierre kaksois- tai
kolmoisvoltissa.
Vähennys tehdään siltä kierrokselta, jolla vaadittuja liikesarjoja on eniten.
13.4.5
Sommitteluvähennykset
Vähennys
Aika
Musiikki
Alastulo ei alastuloalueelle
Paluu
- ei juosten
- ei yhdessä
Ylimääräiset liikkeet kierrosten välissä tai ennen
0,3
0,3
0,1 joka kerta
0,2 kerran
0,2 kerran
0,2 kerran
Joukkuekierros ja liikesarjojen järjestys
- puuttuva joukkuekierros
- joukkue ei suorita pakollista liikesarjaa (vain 3. lk)
- väärä järjestys 2. ja 3. kierroksella
0,2 per voimistelija
2,0
Variaatio
- toisto
- puuttuva eteen-/taaksekierros
- puuttuva kierre (5. lk) tai suora (4. lk)
TeamGym
Sivu 32/64
14
Trampetti
Hyppytelineen korkeus: 145–165 cm (5 cm:n välein)
Vauhdinoton pituus: 25 m
14.1
Yleistä
Kaikkien trampettisuoritukseen osallistuvien voimistelijoiden täytyy osallistua
vapaaohjelmaan, ellei heille ole myönnetty vapautusta perustellusta syystä.
Vapautuksen voi myöntää kilpailun lääkäri (sairastuminen/loukkaantumistilanne) tai
hakemuksesta TeamGymin lajiasiantuntijaryhmä (muu syy). Seuraamuksena tämän
säännön rikkomisesta on joukkueen sulkeminen kilpailusta.
Voimistelijoita saa vaihtaa kierrosten välillä.
siirtymään areenalle kilpailun järjestäjän ohjeiden mukaisesti. Suoritus alkaa trampetin
ylituomarin (E1) merkistä (vihreä lippu tai muu merkki).
Juoksuradan vieressä on lattiaan kiinnitetty mittanauha, joka kertoo etäisyyden
alastuloalueesta. Juoksurataa ei saa merkitä vaatteilla tai muulla tavalla.
Joukkue suorittaa kolme erilaista kierrosta:
1. kierros: kaikki voimistelijat suorittavat täsmälleen saman liikkeen (joukkuekierros)
o
3. lk: pakollinen liike: suorinvoltti 360° kierteellä
2. kierros: kaikki voimistelijat suorittavat saman liikkeen tai kierrosta vaikeutetaan
loppua kohden
3. kierros: kaikki voimistelijat suorittavat saman liikkeen tai kierrosta vaikeutetaan
loppua kohden
Liikkeet ja vaatimukset
Luokka
Vaatimukset
5. lk
5. lk jr
- Kierros hyppytelineellä
- Kierros ilman hyppytelinettä
- Kaksois- tai kolmoisvoltti
- Vähintään 360° kierre tai 180° kaksois- tai kolmoisvoltissa
4. lk
- Kaksoisvoltti tai vähintään 360° kierre suorassa voltissa
- Vähintään 360° kierre tai 180° kaksoisvoltissa
3. lk
- Joukkuekierros: Suorinvoltti 360° kierteellä
TeamGym
Sivu 33/64
14.2
Vaikeusarvo (3. lk: max. 0,65, 4. ja 5. lk: avoin)
14.2.1
Yleistä
Hyväksyttyjen perusliikkeiden arvot on koottu kohdan 14.2.2 taulukkoon ja lisäarvot
kohdan 14.2.3 taulukkoon. Yleisimpien liikkeiden valmiiksi lasketut vaikeusarvot on
koottu vaikeusarvotaulukkoon (liite A3).
Vaikeusarvojen laskeminen
3. lk: Liikkeiden maksimivaikeusarvo on 0,65. Voimistelija voi tehdä tätä vaikeamman
liikkeen, mutta sen arvo on silti 0,65. Jos liikesarjan arvo ylittää arvon 0,65, tulee
arvostelulomakkeeseen merkitä ensin liikesarjan oikea arvo ja sen jälkeen maksimiarvo
0,65. (Esim. oikea arvo on 0,80 merkitään 0,80/0,65.)
4. lk ja 5. lk: Liikkeiden vaikeusarvolla ei ole ylärajaa.
Vaikeusarvo saadaan laskemalla yhteen liikkeen perusarvo sekä vartalonasennosta ja
kierteistä saatavat lisäarvot. (Ks. Vartalonasennot ja kierteet liitteestä A4, esimerkkejä
vaikeusarvojen laskemisesta liitteessä A3.1). Kaksois- ja kolmosvolteissa lisäarvo
vartalonasennosta lasketaan erikseen kustakin voltista. Esim. kaksoisvoltti, jossa
ensimmäinen voltti on suora ja toinen voltti on taitto: kaksoisvoltti (0,55) + suora (0,15)
+ taitto (0,1) = 0,80.
Taittovoltissa voi olla enintään 180° kierre. Voltit, joissa on enemmän kierrettä
lasketaan aina joko kerä (avokerä)- tai suoriksi volteiksi, ei koskaan taittovolteiksi.
Kaikkien liikkeiden vaikeusarvot lasketaan uudelleen sen mukaan, mitä joukkue
kilpailuhetkellä suorittaa. Poikkeuksena kuitenkin ensimmäinen kierros eli
joukkuekierros: jos voimistelija ei tee ensimmäisellä kierroksella täsmälleen samaa
liikettä, jonka suurin osa ko. kierroksen voimistelijoista suorittaa, voimistelijan tekemän
liikkeen vaikeusarvo on nolla.
Jos voimistelija ei tee alastuloa jalat edellä, liikkeen vaikeusarvo on nolla. Ennen
alastuloa valmistuneet voltit ja kierteet huomioidaan kuitenkin sommittelussa (Cpisteet). Jos molemmat jalat hipaisevat alastulomattoa, se hyväksytään alastuloksi jalat
edellä.
Kolmoisvoltteja, joissa alastulo tehdään selkä trampettiin päin (ns. sokea alastulo,
“blind landing”), ei hyväksytä liikkeiksi, joten niiden arvo on nolla.
Jos hyppytelinettä ei kosketeta molemmilla käsillä, liikeen arvo on nolla (ei hyväksytty
liike).
Avustetun liikkeen arvo on nolla (ks. myös suoritus 14.3.2.9).
Läpijuoksun arvo on nolla.
Kierroksen arvo saadaan laskemalla kuuden ensimmäisen voimistelijan suorittamien
liikkeiden arvot yhteen. D-pistemäärä saadaan laskemalla kolmen kierroksen keskiarvo
ja pyöristämällä se alaspäin 0,1 pisteen tarkkuudella.
TeamGym
Sivu 34/64
14.2.2
Perusliikkeiden arvot
Liikeryhmä
Ilman hyppytelinettä
Hyppytelinettä käyttäen
Perusliike
Voltti
Kaksoisvoltti
Kolmoisvoltti *
Urho
Urhovoltti
Urhovoltti kaksoisvoltilla *
Urho 90° alkulennossa - 90° loppulennossa
Urho 180° alkulennossa
Tsukahara
Tsukahara kaksoisvoltilla *
Arvo
0,20
0,55
1,40
0,40
0,80
1,55
0,35
0,45
0,70
1,55
* Kolmoisvoltteja suorittavilla voimistelijoilla tulee olla Voimisteluliiton kirjallinen lupa.
14.2.3
Lisäarvot
Asento/kierre
Taitto (kustakin voltitsta)
Suora (kustakin voltista)
180° kierre (per ½-kierre)
Lisäarvo valmistuneesta
kokokierteestä (per 360°)
Yksöisvoltit
0,05
0,10
0,05
Kaksoisvoltit
0,10
0,15
0,10
Kolmoisvoltit
0,10
0,20
0,15
0,05
0,05
0,10
Tsukaharaan ja urhovolttiin lasketaan lisäarvot kuten kaksoisvolteissa (lisäarvot
kaksoisvolttien arvon mukaan ja lisäarvo vartalon asennosta annetaan kahdesti). Arvon
laskeminen on selitetty tarkemmin liitteessä A3. Tsukahara (TSU) ja kasamatsu (KAS)
tulkitaan samaksi liikkeeksi.
14.3
14.3.1
Yleistä
Voimistelijoiden määrä kullakin kierroksella:
3. lk
4. lk ja 5. lk
Vähintään 6: voimistelijoiden määrä kierroksilla voi vaihdella,
ensimmäiset 6 arvostellaan.
6
Sekajoukkueiden kokoonpano volttiradalla luokittain kullakin kierroksella:
Luokka tai kilpailu
3. ja 4. lk
5. lk
SM-kilpailut
Katsastuskilpailut
Naisia / tyttöjä
Miehiä / poikia
Vapaasti valittavissa
Vähintään 2
Vähintään 2
Vähintään 2
Vähintään 2
3
3
Alastulomatoilla täytyy olla kaksi valmentajaa (vain kaksi) varmistamassa. Varmistajan
täytyy toimia vaaratilanteessa asianmukaisesti.
14.3.2
E-tuomari laskee kullakin kierroksella kaikkien voimistelijoiden suoritusvähennykset
yhteen ja vähentää ne 10 pisteestä. E-pisteet saadaan laskemalla kolmen kierroksen
keskiarvo, joka pyöristetään lähimpään 0,1 pisteeseen.
Suoritusvähennykset tehdään kohtien 14.3.2.1 - 14.3.2.12 mukaisesti. Vähennykset on
selitetty tarkemmin Yleisessä virhevähennystaulukossa (liittessä A5). Kunkin
vähennyksen otsikon perässä olevat sulut kertovat kyseisen kohdan
maksimivähennyksen.
TeamGym
Sivu 35/64
14.3.2.1 Painopiste ei nouse hyppytelineestä (0,4) – vain hyppytelinekierroksilla
Hyppytelineestä tulee tehdä selkeä käsityöntö, jolla voimistelijan painopiste selvästi
nousee telineestä.
Vähennys 0,2 tai 0,4 /voimistelija, jos painopisteen nousu hyppytelineestä on
puutteellinen tai ei nouse lainkaan.
14.3.2.2 Vartalonasento volteissa (0,4)
Volteissa tulee olla selkeä kerä-, taitto- tai suora asento. Jalkojen tulee pysyä yhdessä
ja nilkkojen ojennettuina.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 /voimistelija ja liike lantio- ja polvikulman virheistä.
Vähennys 0,1 /voimistelija ja liike jalkojen avauksesta tai ristikkäisyydestä sekä pään
tai nilkkojen asentovirheistä.
14.3.2.3 Kierretekniikka (0,3 per liike, jossa kierrettä)
Kierrevoltit tulee suorittaa asianmukaisella kierretekniikalla. Ponnistusvaiheen tulee
erottua selvästi ennen kierteen aloittamista ja kierteen tulee valmistua riittävän aikaisin
ennen alastuloa. Käsien tulee olla lähellä vartaloa tai kierteen pyörimisakselia.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 /voimistelija ja liike.
14.3.2.4 Kierteiden erottuvuus (0,1 per liike, jossa kierrettä)
Kaksois- ja kolmoisvolteissa, jossa on vähemmän kuin kolme kierrettä, tulee erottua
selkeästi, kuinka paljon kierrettä tehdään kussakin voltissa.
Vähennys 0,1 /voimistelija ja liike.
14.3.2.5 Korkeus ja pituus (0,4)
Liikkeiden tulee täyttää määritellyt korkeus- ja pituusvaatimukset.
Korkeusvaatimus:
Voimistelijan painopisteen tulee nousta vähintään 1½ kertaa voimistelijan pituuden
verran.
Vähennys 0,1, 0,2 tai 0,3 /voimistelija liian matalasta liikkeestä.
Pituusvaatimus:
Liikkeen pituus ei saa ylittää liikkeen korkeutta.
Vähennys 0,1 /voimistelija liian pitkästä liikkeestä.
14.3.2.6 Voltin avaus (alastuloasento) (0,3)
Vartalon tulee olla pystyasennossa alastulohetkellä. Vähäinen polvien koukistaminen ja
lantion taittaminen on sallittua.
Vähennys lantiokulmasta /voimistelija
0,1 >30°
0,2 >60°
0,3 >90°
Vähennys polvikulmasta /voimistelija
0,1 >30°
0,2 >60°
0,3 >90°
TeamGym
Sivu 36/64
14.3.2.7 Poikkeaminen keskilinjasta (0,2)
Liikkeet tulee suorittaa alastuloalueen keskilinjan mukaisesti.
Vähennys keskilinjalta poikkeamisesta /voimistelija
0,1 >0,5 m
0,2 >1,0 m
14.3.2.8 Hallinnan puute alastulossa (1,5)
Alastulon tulee olla hallittu. Alastulon jälkeen liike voi jatkua hallitusti eteen- tai
taaksepäin.
Vähennys 0,2 puutteellisesta hallinnasta /voimistelija.
Vähennys 0,5 kevyestä käsikosketuksesta mattoon (1 tai 2 kättä) /voimistelija.
Vähennys 0,8 kaatumisesta (istumaan, kuperkeikka jne.) /voimistelija.
Vähennys 1,5, jos alastuloa ei tehdä jalat edellä /voimistelija
Jos molemmat jalat hipaisevat alastulomattoa, se katsotaan alastuloksi jalat edellä.
14.3.2.9 Valmentajan toiminta (1,0)
Valmentajat ovat trampettisuorituksessa vain toimiakseen vaaratilanteessa. Eivät
estääkseen voimistelijoita kaatumasta, vaan loukkaantumisten välttämiseksi.
Voimistelijan fyysisestä tukemisesta tai avustamisesta vähennetään.
(3. luokassa 6 ensimmäistä voimistelijaa arvostellaan. Näin ollen 7. voimistelijasta
lähtien voidaan avustaa ilman vähennystä.)
Vähennys 0,8 /voimistelija, voimistelijan tukemisesta.
Vähennys 1,0 /voimistelija, voimistelijan avustamisesta
Vähennys 1,0 /voimistelija, jos valmentaja ei toimi vaaratilanteessa.
14.3.2.10 Epätasainen virta (0,1)
Virran (ajan yksittäisten voimistelijoiden suoritusten välissä) tulee olla tasainen.
Vähintään kahden voimistelijan tulee liikkua yhtä aikaa.
14.3.2.11 Läpijuoksu (3,0)
Jos voimistelija ei suorita vaikeusarvotaulukon mukaista hyväksyttävää liikettä,
vähennetään läpijuoksusta. Läpijuoksuvähennyksen lisäksi ei tehdä muita
suoritusvähennyksiä.
14.3.2.12 Sääntöjenvastainen voimistelijoiden lukumäärä (1,5)
Jos kierroksella on liikaa tai liian vähän voimistelijoita tai sekajoukkueen kokoonpano
on
sääntöjenvastainen,
vähennetään
voimistelijoiden
lukumäärästä.
Vähennys 1,5 /puuttuva tai ylimääräinen voimistelija.
TeamGym
Sivu 37/64
14.3.3
Pieni
0,1
Painopiste ei nouse hyppytelineestä
Vartalon astento volteissa
- Lantio- ja polvikulma
- Jalat auki/ristikkäin, nilkat, pää
Kierretekniikka
Kierteiden erottuvuus
Korkeus
Pituus
Voltin avaus (alastuloasento)
Lantio ja/tai polvet
Poikkeaminen keskilinjasta
Alastulo
- Hallinnan puute
- Kevyt käsikosketus (1 tai 2 kättä)
- Kaatuminen
- Ei jalat edellä
Valmentajan toiminta
- Tukeminen
- Avustus
- Ei toimi vaaratilanteessa
Epätasainen virta
Läpijuoksu
lukumäärä
14.3.4
Keskisuuri
0,2
X
Suuri
0,3 tai enemmän
0,4
X
0,3
X
0,3
X
0,3
X
X
0,3
X
X
X
X
X
X
X
X
0,5
0,8
1,5
X
0,8
1,0
0,8
X
3,0
1,5
14.3.4.1 Valmentajan ohjeet (0,3)
trampettisuorituksen aikana.
YT-vähennys 0,3 ohjeiden antamisesta kerran, trampetin loppupistemäärästä.
Valmentaja saa myös puhua loukkaantuneelle voimistelijalle ilman vähennystä.
Jos voimistelija tai varmistaja ei noudata kilpailuasussaan sääntöjen kohtia 6.2 ja 6.3,
vähennetään sääntöjenvastaisesta kilpailuasusta. Myös seuraavista vähennetään
tämän otsikon alla:
•
irralliset esineet
•
vartalomaali
•
YT-vähennys
0,3
kilpailuasusta
TeamGym
kerran,
trampetin
Sivu 38/64
14.3.4.3 Korut (0,3)
Kohtien 6.2 ja 6.3 mukaisesti, voimistelijat ja varmistajat eivät saa käyttää mitään
koruja.
YT-vähennys 0,3 koruista kerran, trampetin loppupistemäärästä.
14.3.4.4 Huonosti kiinnitetyt tai huomiota herättävät sidokset/tuet (0,3)
Kohtien 6.2 ja 6.3 mukaisesti, sidokset ja tuet tulee kiinnittää hyvin. 4. ja 5. luokassa
niiden tulee olla samanvärisiä kuin alue, jota ne peittävät.
kerran, trampetin loppupistemäärästä.
14.3.4.5 Telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkominen (0,3 per
vaatimus/sääntö)
•
•
•
•
•
jos
joukkue
ei
noudata
telinekohtaisia
vaatimuksia
tai
Juoksuradan merkitseminen vaatteilla tai muutoin
Suorituksen aloittaminen ennen ylituomarin (E1) merkkiä
Enemmän kuin kaksi valmentajaa alastuloalueella
Molemmat valmentajat poistuvat alastuloalueelta kierroksen aikana (jos
valmentaja poistuu alueelta varmistamisen tai loukkaantumisen vuoksi,
poistumisesta ei vähennetä).
YT-vähennys 0,3 telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkomisesta per
vaatimus/sääntö, trampetin loppupistemäärästä.
Valmentajan ohjeet
Korut
Telinekohtaisten vaatimusten tai kilpailusääntöjen rikkominen
14.4
14.4.1
Yleistä
Vähennys
0,3
0,3
0,3
0,3
Vähintään yksi kierros tulee suorittaa käyttäen hyppytelinettä ja vähintään yksi ilman
hyppytelinettä.
Ylimääräisiä voimistelullisia tai tanssillisia liikkeitä ennen kierrosta tai kierrosten välissä
ei sallita.
Koko trampettisuoritus suoritetaan vapaavalintaiseen musiikkiin. Musiikin tulee olla
instrumentaalista eikä siinä saa olla sanoja.
3. lk: Joissakin kilpailuissa musiikkia ei ole mahdollista käyttää, jolloin suoritus
tehdään ilman musiikkia. (Esim. jos Voimistelupäivillä on eri lajien/luokkien
kilpailuja samaan aikaan).
Aikaraja on 2 minuuttia 45 sekuntia.
TeamGym
Sivu 39/64
14.4.2
Kaikki sommitteluvähennykset tehdään sommittelupisteistä. Maksimivähennys
sommittelusta on 2,0 pistettä. Joukkueen suoritus saattaa kerryttää enemmänkin
sommitteluvähennyksiä, mutta tuomarit voivat vähentää vain maksimiin asti.
Jos kierroksella on vähemmän kuin 6 voimistelijaa, puuttuvista voimistelijoista ei oteta
kohtien 14.4.3 ja 14.4.4. mukaisia sommitteluvähennyksiä.
Kaikki ilmassa valmistuneet voltit ja kierteet lasketaan, vaikka voimistelija ei tekisi
alastuloa jalat edellä (koskee vain vaikeusarvotaulukon mukaisesti hyväksyttäviä
liikkeitä).
3. lk: Joukkuekierroksella huomioidaan kaikki kierroksella esiintyvät voimistelijat,
vaikka kierroksella olisi enemmän kuin 6 voimistelijaa. Muilla kierroksilla huomioidaan
vain 6 ensimmäistä voimistelijaa.
14.4.2.1 Aika (0,3)
Aikaraja on 2 minuuttia 45 sekuntia. Ajanotto käynnistyy musiikin alkaessa ja päättyy,
kun viimeinen voimistelija on tehnyt alastulon kolmannella kierroksella. Ajan ylittymisen
jälkeen suoritetut liikkeet arvioidaan.
Vähennys 0,3 aikarajan ylittymisestä.
14.4.2.2 Musiikki (0,3)
Koko trampettisuoritus tehdään vapaavalintaiseen instrumentaalimusiikkiin. Musiikissa
14.4.2.3 Joukkue ei palaa juosten (0,4)
Vähennys 0,2 kerran, jos voimistelijat eivät palaa juosten.
Vähennys 0,2 kerran, jos voimistelijat eivät palaa yhdessä.
14.4.2.4 Ylimääräiset liikkeet kierrosten välissä tai ennen (0,2)
Ylimääräisiä liikkeitä (voimistelu, tanssi tai muut koreografiset liikkeet) ennen kierrosta
tai kierrosten välissä ei sallita.
Vähennys 0,2 kerran.
14.4.3
Joukkuekierros ja liikkeiden järjestys muilla kierroksilla
14.4.3.1 Puuttuva joukkuekierros (0,2 per voimistelija)
Ensimmäisellä kierroksella (joukkuekierros) kaikkien voimistelijoiden tulee suorittaa
täsmälleen sama liike. Joukkuekierroksella liikkeiden ei tule vaikeutua.
Vähennys 0,2 /voimistelija, joka ei suorita joukkueliikettä.
3. lk: Joukkueen tulee suorittaa joukkuekierroksena näissä säännöissä määritelty
pakollinen liike. Pakollinen liike katsotaan suoritetuksi, jos enemmistö ko. kierroksen
voimistelijoista suorittaa vaaditun liikkeen.
Vähennys 2,0, jos joukkue ei suorita joukkuekierroksena pakollista liikettä.
Tämän vähennyksen lisäksi ei käytetä vähennystä puuttuvasta joukkuekierroksesta.
TeamGym
Sivu 40/64
14.4.3.2 Virhe liikkeiden järjestyksessä 2. ja 3. kierroksella (0,1 per voimistelija)
Toisella ja kolmannella kierroksella suoritettavat liikkeet saavat vaikeutua kierroksen
loppua kohti. Kierroksen sisällä tulee suorittaa ensin yksöisvoitit, sitten kaksoisvoltit ja
lopuksi kolmoisvoltit. Liikkeet tulee suorittaa vaikeusjärjestyksessä kunkin volttimäärän
sisällä (yksöisvoltit järjestyksessä, kaksoisvoltit järjestyksessä jne.).
3. lk Huom. sommittelussa huomioidaan liikesarjan oikea, laskennallinen arvo (ei
maksimiarvo). Liikesarjojen tulee siis olla niiden todellisessa vaikeusjärjestyksessä.
Vähennys 0,1 /voimistelija, joka suorittaa liikkeensä väärässä kohdassa kierrosta.
14.4.4
Variaatio
14.4.4.1 Liikkeen toistaminen (0,2 per voimistelija, joka kerta)
Samaa liikettä ei saa toistaa muilla kierroksilla.
Vähennys 0,2 joka kerta /voimistelija, joka suorittaa täsmälleen saman liikkeen, joka on
suoritettu jollakin toisella kierroksella. Vähennys tehdään siltä kierrokselta, jolla
kyseistä liikettä on suoritettu vähiten.
Poikkeus: jos voimistelija suorittaa väärän liikkeen joukkuekierroksella ja sama liike
toistetaan myöhemmin muulla kierroksella, toistosta ei tehdä vähennystä.
14.4.4.2 Puuttuva hyppytelinekierros/kierros ilman hyppytelinettä (2,0)
Joukkueen tulee suoritaa vähintään yksi kierros käyttäen hyppytelinettä ja yksi kierros
ilman hyppytelinettä.
Vähennys 2,0 puuttuvasta kierroksesta hyppytelinettä käyttäen/ilman hyppytelinettä.
Vähennystä ei käytetä, jos yksittäiset voimistelijat juoksevat läpi tai eivät suorita
vaikeusarvotaulukon mukaista hyväksyttävää liikettä.
14.4.4.3 Puuttuva kierre (0,2 per voimistelija)
Vain 4. ja 5. luokka!
Joukkueen tulee suorittaa kierros, jolla kaikissa liikkeissä on vähintään 360° kierre
yksöisvoltissa tai 180° kierre kaksois- tai kolmoisvoltissa. Jos liike suoritetaan
hyppytelinettä käyttäen, kierre tulee tehdä käsikosketuksen jälkeen.
Vähennys tehdään siltä kierrokselta, jolla vaadittuja liikkeitä on eniten.
14.4.4.4 Puuttuva kaksois-/kolmoisvoltti (0,2 per voimistelija)
Vain 4. ja 5. luokka!
Joukkueen tulee suorittaa vähintään yksi kierros, jolla kaikki liikkeet ovat kaksois- tai
kolmoisvoltteja. Kaksois- ja kolmoisvoltit lasketaan trampetista alastuloon (esim.
tsukahara ja urhovoltti lasketaan kaksoisvolteiksi).
4. lk: Kaksoisvoltti voidaan korvata suorinvoltilla, jossa on vähintään 360° kierre.
Kaksoisvolttivaatimus voidaan siis täyttää esim. kierroksella, jolla on 4 kokokierrettä ja
2 kaksoisvolttia.
Vähennys tehdään siltä kierrokselta, jolla vaadittuja liikkeitä on eniten.
TeamGym
Sivu 41/64
14.4.5
Aika
Musiikki
Paluu
- ei juosten
- ei yhdessä
Ylimääräiset liikkeet kierrosten välissä tai ennen
Joukkuekierros ja liikkeiden järjestys
- puuttuva joukkuekierros
- väärä järjestys 2. ja 3. kierroksella
Variaatio
- toisto
- puuttuva kierros hyppytelineellä tai ilman
- puuttuva kierre (vain 4. lk ja 5. lk)
- puuttuva kaksois-/kolmoisvoltti (vain 4. lk ja 5. lk)
TeamGym
Vähennys
0,3
0,3
0,2 kerran
0,2 kerran
0,2 kerran
2,0
Sivu 42/64
LIITTEET
A1 Vapaaohjelman vaikeusarvotaulukko
A1.1 Piruetit
A1.2 Hypyt
A1.3 Tasapainot
A1.4 Voimaosat
A1.5 Akrobaattiset liikkeet
A2 Esimerkkejä volttiradan vaikeusarvoista
A2.1 Volttiradan vaikeusarvojen laskeminen
A3 Esimerkkejä trampetin vaikeusarvoista
A3.1 Trampetin vaikeusarvojen laskeminen
A4 Liikkeiden teknisiä vaatimuksia
A4.1 Vapaaohjelma
A4.2 Volttirata ja trampetti
A5 Yleinen virhevähennystaulukko
A5.1 Vapaaohjelma
TeamGym
Sivu 43/64
Liite A2.1 Volttiradan vaikeusarvojen laskeminen
Esimerkki 1 – sarja eteenpäin
Järjestys
1. Perusliike
360°
0,20
0,25
2. Vartalon asento
Suora 0,1
3. Kierteet
Koko 2 x 0,05 = 0,1
4. Kokonaiset kierteet
1 x 1 x 0,05 = 0,05
5. Liikkeen arvo yhteensä
180°
0,50
6. Sarjan arvo yhteensä
0,25
0,25
Suora 0,1
Suora 0,1
Puoli 1 x 0,05 = 0,05
0,20
0,35
0,40
0,50 + 0,35 + 0,40 = 1,25 (kolmen arvokkaimman liikkeen summa)
Esimerkki 2 – sarja taaksepäin
Järjestys
1. Perusliike
720°
0,15
0,10
0,60
2. Vartalon asento
Suora 2 x 0,15 = 0,30
3. Kierteet
2 kierrettä 4 x 0,10 = 0,40
2 x 2 x 0,05 = 0,10
0,10
0,15
1,40
0,10 + 0,15 + 1,40 (kolmen arvokkaimman liikkeen summa)
TeamGym
Sivu 44/64
Esimerkki 3 – 2 liikkeen liikesarja 4. luokassa
Järjestys
1. Perusliike
180°
0,20
0,25
2. Vartalon asento
Suora 0,10
3. Kierteet
Puoli 1 x 0,05 = 0,05
0,20
0,40
0,20 + 0,40 = 0,60
Esimerkki 4 – 2 erilaisen liikkeen liikesarja 3. luokassa ja 4. luokassa (arvo 3 liikkeestä, vaikka 2 samanlaista)
Järjestys
1. Perusliike
2. Vartalon asento
0,25
0,20
0,25
Suora 0,10
Suora 0,10
3. Kierteet
0,35
TeamGym
0,20
0,35
0,35 + 0,20 + 0,35 = 0,90
Sivu 45/64
Esimerkki 5 – 3 erilaisen liikkeen liikesarja 3. luokassa
360°
Järjestys
1. Perusliike
2. Vartalon asento
0,10
0,25
0,15
Taitto 0,05
0,20
Suora 0,10
3. Kierteet
Koko 2 x 0,05 = 0,10
1 x 0,05 = 0,05
0,30
0,10
0,15
0,45
0,30 + 0,15 + 0,45 = 0,90. Maksimiarvo 3. luokassa 0,8 sarjan arvo 0,80
TeamGym
Sivu 46/64
Liite A3.1
Trampetin vaikeusarvojen laskeminen
Esimerkki 1 – hyppyteline
Järjestys
TSU / 360°
1. Perusliike
TSU 0,70
2. Vartalon asento*
Suora 2 x 0,15 = 0,30
3. Kierteet*
Koko 2 x 0,10 = 0,20
1 x 1 x 0,05 = 0,05
1,25
* Tsukaharalle ja urhovoltille käytetään kaksoisvolttien lisäarvoja ja vartalonasento lasketaan
kahdesti. Tsukaharalle kaksoisvoltilla ja urhovoltille kaksoisvoltilla käytetään kolmoisvolttien
lisäarvoja ja ensimmäisen voltin vartalonasento lasketaan kahdesti.
Esimerkki 2 – ilman hyppytelinettä
Järjestys
540°
1. Perusliike
0,40
2. Vartalon asento
3. Kierteet
1,5 kierre 3 x 0,05 = 0,15
1 x 1 x 0,05 = 0,05
0,60
Järjestys
1. Perusliike
900°
2. Vartalon asento
0,20
Suora 0,10
3. Kierteet
2,5 kierre 5 x 0,05 = 0,25
2 x 2 x 0,05 = 0,10
0,65
Järjestys
1. Perusliike
540°
2. Vartalon asento
0,55
1. taitto, 2. suora 0,10 + 0,15 = 0,25
3. Kierteet
1,5 kierre 3 x 0,10 = 0,30
1 x 1 x 0,05 = 0,05
1,15
TeamGym
Sivu 47/64
Esimerkki 5 – 3. lk ilman hyppytelinettä
180°
Järjestys
1. Perusliike
2. Vartalon asento
0,55
1. taitto, 2. taitto 0,10 + 0,10 = 0,20
3. Kierteet
Puoli 1 x 0,10 = 0,10
0,85
Maksimiarvo 3. luokassa 0,65 liikkeen arvo 0,65
TeamGym
Sivu 48/64
LIITE A4
Liikkeiden teknisiä vaatimuksia
Liikkeet voidaan hyväksyä vaikeusosiksi vain, jos tietyt tekniset vaatimukset täyttyvät.
4.1 Vapaaohjelma
4.1.1 VAIKEUS (D) JA SUORITUS (E)
Vaikeusarvon saamiseksi:
• Liikkeillä tulee olla eri koodinumerot
• Voimistelijoiden tulee suorittaa sama vaikeusosa samaan aikaan. Jos vaikeusosia ei
suoriteta täsmälleen samaan aikaan esim. siksi, että yksittäinen voimistelija on
edellä/myöhässä, mutta suorittaa kuitenkin liikkeen hyväksytysti (täyttää tekniset
vaatimukset), joukkue saa vaikeusarvon. Vaikeusosat tulee siis sijoittaa ohjelmaan
niin, että koko joukkue tekee ne samaan aikaan, mutta yksittäisen voimistelijan
virheestä ajoituksessa ei rangaista D-pisteissä.
Jos jokin vaatimuksista ei täyty, liike voidaan arvioida uudelleen toiseksi liikkeeksi. Jos liikkeelle
ei ole arvoa vaikeusarvotaulukossa, sillä ei ole arvoa.
Koodinumerot:
Numeron edessä oleva kirjain kertoo liikeryhmän:
P = piruetti
J = hyppy (jump)
Po = voimaosa (power element)
B = tasapaino (balance)
A = akrobaattinen liike
Ensimmäinen numero kertoo liikkeen arvon (esim. 2 tarkoittaa arvoa 0,2)
Kaksi viimeistä numeroa kertoo liikkeen numeron.
4.1.1.1 Piruetit
Määritelmät:
Piruetti eteenpäin: Kääntyy tukijalan suuntaan
Piruetti taaksepäin: Kääntyy tukijalasta vastakkaiseen suuntaan
Piruetti alkaa, kun vapaa jalka nousee maasta, ja päättyy, kun tukijalan kantapää tai vapaa jalka
osuu lattiaan tai kun rotaatio loppuu.
Käännösten määrä sekä vapaan jalan korkeus ja asento määrittävät piruetin arvon. Käännösten
määrä katsotaan lantiosta.
Vapaa jalka voi olla suorana tai koukussa, mutta koko joukkueen tulee tehdä samalla tavalla.
Jos vapaa jalka on koukussa edessä/sivulla, kantapää määrittää vapaan jalan ja tukijalan
välisen kulman. Jos vapaa jalka on koukussa takana, polvi määrittää vapaan jalan ja tukijalan
välisen kulman.Tukijalan asento (suorana/koukussa) ei vaikuta piruetin arvoon, mutta koko
joukkueen tulee tehdä sama variaatio. Käsien paikkaa piruetissa ei ole määritelty.
Koko joukkueen tulee tehdä sama piruetti samaan aikaan, samoilla käsien ja jalkojen
asennoilla. Peilikuvana suorittaminen on sallittua (ks. 12.1.1).
TeamGym
Sivu 49/64
Vaikeusarvovaatimukset:
Piruetti ei saa arvoa, jos:
• väh. 360º (katsottuna lantiosta) ei täyty
• käännös tehdään hyppimällä (piruetin pysäyttäminen hypähtämällä ns. “ulos”
piruetista, kun käännös on jo valmis, ei kuitenkaan vaikuta vaikeusarvoon)
• piruettia ei suoriteta yhden jalan päkiällä
• koko joukkue ei suorita piruettia koreografiassa samaan aikaan
• kuviossa samassa ryhmässä (> 2 voimistelijaa) olevat voimistelijat aloittavat piruetin
eri suuntiin kääntyneinä (piruetin saa kuitenkin suorittaa eri jaloilla)
Piruetin arvo voidaan määritellä uudelleen seuraavissa tapauksissa:
• käännös ei valmistu, esim. P401 (360° kuitenkin täyttyy) P201
• jalkojen avausvaatimus ei täyty – toleranssi on 15°, esim. P607 jalka liian alhaalla P203
• vapaa jalka ei pysy vaaditussa asennossa vähintään ¾ piruetin kestosta, esim. P607
P201
Näissä tapauksissa (jos vaikeusarvovaatimukset täyttyvät), liike voidaan arvioida uudelleen. Jos
liikkeelle ei löydy matalampaa arvoa vaikeusarvotaulukosta, sillä ei ole arvoa.
Suoritusvaatimukset:
Piruetit tulee suorittaa selvästi päkiällä, hyppimättä, ja käännöksen tulee valmistua täsmällisesti.
4.1.1.2 Hypyt (jumps, leaps, hops)
Määritelmät:
Jump – ponnistus kahdelta jalalta ja alastulo yhdelle tai kahdelle jalalle
Leap – ponnistus yhdeltä jalalta ja alastulo toiselle jalalle tai molemmille jaloille
Hop – ponnistus yhdeltä jalalta ja alastulo samalle jalalle
Ennen hyppyä sallitaan enintään kolmen askeleen vauhdinotto (kävely/juoksu).
Lentovaiheen aikana tulee suorittaa määritelty asento. Asento ilmassa, hypyn aikana
suoritettavat kierteet ja alastuloasento määrittävät hypyn arvon.
Ellei muuta ole mainittu, erilaiset tekniikat ennen kierrettä, kierteen aikana ja sen jälkeen on
sallittu, mukaan lukien kerä, taitto, haarataitto ja rengasasennot.
Lantio määrittää kierteen määrän (ponnistus ja alastulo).
Koko joukkueen tulee suorittaa sama hyppy samaan aikaan, samoilla käsien ja jalkojen
asennoilla. Ellei käsien asentoa ole määritelty, joukkue saa valita käsien paikan itse.
Hyppy ei saa arvoa, jos:
• sitä edeltää useamman kuin kolmen askeleen vauhdinotto
• hyppy ei saavuta määriteltyä asentoa
• koko joukkue ei suorita hyppyä koreografiassa samaan aikaan
TeamGym
Sivu 50/64
Hypyn arvo voidaan määritellä uudelleen seuraavissa tapauksissa:
• kierre ei valmistu
• jalkojen avausvaatimus ei täyty – toleranssi 15°
• lantio- tai polvikulman vaatimus ei täyty – toleranssi 15°
• alastuloasento ei täytä vaatimuksia, esim. alastulo etunojan kautta päinmakuulle:
käsien ja jalkojen tulee osua maahan samanaikaisesti.
Jos kädet osuvat ensin ei arvoa. Jos jalat osuvat ensin vastaavan seisomaan
tulevan hypyn arvo.
Suoritustuomarit huomioivat tasapainon, vartalonhallinnan, liikelaajuuden,
dynamiikan, yhdenmukaisuuden, tekniikan, korkeuden ja alastulon.
viimeistelyn,
Kun alastulo tehdään etunojan kautta päinmakuulle:
•
vartalo vaakatasossa ennen alastuloa
•
hallittu alastulo käsitukivaiheen kautta, ennen kuin vartalo koskettaa lattiaa
4.1.1.3 Tasapainot
Määritelmät:
Vartalo tulee pitää määritellyssä staattisessa asennossa, ilman muita liikkeitä, vähintään
kahden sekunnin ajan (pienistä liikkeistä tehdään suoritusvähennys).
Jos vapaa jalka on koukussa edessä, kantapää määrittää vapaan jalan ja tukijalan välisen
kulman. Jos vapaa jalka on koukussa takana, polvi määrittää vapaan jalan ja tukijalan välisen
kulman.
Koko joukkueen tulee tehdä sama tasapaino samaan aikaan, samoilla käsien ja jalkojen
asennoilla.
Tasapaino ei saa arvoa, jos:
• alle 2 sekuntia staattisessa asennossa
• ei saavuta määriteltyä asentoa
• koko joukkue ei suorita tasapainoa koreografiassa samaan aikaan
Tasapainon arvo voidaan määritellä uudelleen seuraavissa tapauksissa:
• jalkojen avausvaatimus ei täyty – toleranssi 15°
• lantio- tai polvikulman vaatimus ei täyty – toleranssi 15°
• tasapaino ei pysy päkiällä
• kädet eivät ole suorat
• käsiin nojataan
Suoritustuomarit huomioivat tasapainon, vartalonhallinnan, liikelaajuuden, viimeistelyn,
yhdenmukaisuuden ja tekniikan.
TeamGym
Sivu 51/64
4.1.1.4 Voimaosat
Määritelmät:
Hallittu liike dynaamista voimaa käyttäen. Alku- ja loppuasentojen tulee olla selkeät, mutta
niissä ei tarvitse pysyä kahta sekuntia.
Koko joukkueen tulee tehdä sama voimaosa samaan aikaan, samoilla käsien ja jalkojen
asennoilla.
Voimaosa ei saa arvoa, jos:
• liike ei ole hallittu (esim. kaatuminen, > 3 sekunnin tauko)
• liikkeen alku- ja loppuasennot eivät ole selkeät
• koko joukkue ei suorita voimaosaa koreografiassa samaan aikaan
Voimaosan arvo voidaan määritellä uudelleen seuraavissa tapauksissa:
• kädet ovat koukussa – toleranssi 15°
• jalat ovat auki – toleranssi 10°
• jalat ovat koukussa – toleranssi 15°
• alku- tai loppuasento ei täytä kriteerejä
Voimaosat tulee suorittaa vakaasti ja sujuvasti, ilman taukoja. Suoritustuomarit huomioivat
vartalonhallinnan, liikelaajuuden, viimeistelyn, dynamiikan, yhdenmukaisuuden ja tekniikan koko
liikkeen aikana.
4.1.1.5 Akrobaattiset liikkeet
Eri alastuloasennot (istumaan, seisomaan, polville, makuulle) sallitaan, mutta koko joukkueen
tulee suorittaa sama variaatio.
Kun akrobaattinen liike suoritetaan istumaan, alastulo tulee tehdä niin, että kädet/jalat osuvat
maahan ensin ja pakarat vasta sen jälkeen. Jos liike tehdään suoraan istumaan, liike ei saa
arvoa. Jos kädet/jalat ja pakarat osuvat maahan yhtä aikaa, liike saa arvon, mutta E-tuomarit
vähentävät raskaasta alastulosta.
TeamGym
Sivu 52/64
4.1.2 SOMMITTELU
Sommittelutuomarit arvioivat aikaa, rytmisarjaa, liikkumissuuntia, tasoja, esiintymissuuntia sekä
liikkeiden ja musiikin vastaavuutta koreografian näkökulmasta. Jos esim. yksi voimistelija on
“hukassa”, eikä siksi suorita jotakin esiintymissuuntaa, katsotaan esiintymissuunnan olevan
koreografiassa, ja vaatimus täytyy. Jos koko muu joukkue siis suorittaa vaatimuksen, ja
“hukassa” olleen voimistelijan olisi pitänyt se suorittaa, vaatimus täyttyy, eikä vähennystä
puuttuvasta esiintymissuunnasta tehdä.
4.1.2.1 Liikkuva rytmisarja
Rytmisarjassa voidaan käyttää esimerkiksi seuraavia liikkeitä:
Ball change
Hypähdys
Hyppy (jumps, leaps, hops) / Tour sautés
Joustoaskel (Prances)
Juoksuaskel
Kääntyvät askeleet (Chainés)
Kävely
Laukkahyppy
Pas de bourré
Tripletit
Vartalon aalto
Vauhtiheitto
Liikkuvan rytmisarjan tarkoitus on saada joukkue (kuvio) liikkumaan, lähes lentämään,
vapaaohjelma-alueen poikki.
TeamGym
Sivu 53/64
4.2 Volttirata ja trampetti
4.2.1 Liikkeiden hyväksyminen
Vartalonasennot volteissa
Volteissa vartalonasennon tulee olla joko kerä, taitto tai suora, riippuen valitusta liikkeestä.
Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa on kierrettä enemmän kuin 180°, keräasentoa voidaan
hieman avata, jolloin puhutaan avokerästä. Vaikeusarvoa määritettäessä avokeräasento
katsotaan keräksi.
Keräasento
Taittoasento
Suora asento
Avokeräasento
Määritelmä/vaikeus
<90º lantiokulma
<90º polvikulma
<90º lantiokulma
180º polvikulma
180º lantiokulma
180º polvikulma
~120º lantiokulma
90º - 120º polvikulma
<135º lantiokulma
<135º polvikulma
hyväksytään (Dpaneeli)
<135º * lantiokulma
hyväksytään (Dpaneeli)
>135º * lantiokulma
hyväksytään (D-paneeli)
Avokeräasento katsotaan
keräksi (D-paneeli).
Kaikki vartalonasennot,
joissa polvikulma on
<90º, lasketaan
keräksi.
Vähäinen polvien
koukistus (≤15º) on
sallittu.
Max. 45º koukistus
lantiosta TAI polvista TAI
näistä yhteenlaskettuna
on sallittu (D-paneeli).
Keräasento
Taittoasento
Suora asento
Avokeräasento
Suoritus
Suoritus
Suoritus
Suoritus
Jos lantio- tai
polvikulma > 90º
suoritusvähennys
Jos lantiokulma > 90º
suoritusvähennys
Poikkeaminen suorasta
asennosta (kaari/taitto)
suoritusvähennys
* Vartalonasennot, joissa lantiokulma on 135º, lasketaan joukkueen edun mukaisesti,
huomioiden sekä vaikeus että sommittelu.
Lisäarvot eri vartalonasennoista annetaan vain, jos ne ovat selvästi nähtävissä kussakin
voltissa (esim. suora-taitto). Suoritusvähenykset on selvitetty liitteessä A5.
TeamGym
Sivu 54/64
Taitto vs. suora
Kierteet
Kierre saa jäädä enintään 45º vajaaksi. Tällöin kierteen lisäarvo lasketaan mukaan liikkeen
vaikeusarvoon. Jos kierre on enemmän kuin 45º vajaa, arvo laskee. Suoritustuomarit
vähentävät aina, jos kierre ei valmistu täsmällisesti.
Jos joukkuekierroksella on liikkeenä kaksois- tai kolmoisvoltti, jossa on vähemmän kuin kolme
kierrettä, kierteiden tulee sijoittua kaikilla voimistelijoilla samoihin voltteihin, jotta ne lasketaan
samoiksi liikkeiksi.
Erilaiset liikkeet sommittelun näkökulmasta (C-paneeli)
Liike on erilainen, jos se pohjautuu eri perusliikeeseen. Liike on erilainen myös silloin, kun
perusliike on sama, mutta se suoritetaan eri vartalonasennolla tai siihen tehdään eri määrä
kierteitä. Näin ollen kaksois- ja kolmoisvolttien osalta liike on eri, vaikka vartalonasentoa
vaihdettaisiin vain yhdessä voltissa. Kaksoisvoltti taittaen-suorin on siis eri liike kuin
kaksoisvoltti suorin-taittaen.
Kaksois- ja kolmoisvolteissa eron voi tehdä myös vaihtamalla kierteiden määrää kussakin
voltissa. Kaksoisvoltti 360°-180° on siis eri liike kuin kaksoisvoltti 180°-360°. Kaksois- ja
kolmoisvolteissa, joissa on 3 kierrettä tai enemmän, kierteiden paikkaa ei kuitenkaan
huomioida. Kaksoisvoltti suorin 540°-720° katsotaan siis samaksi liikkeeksi kuin kaksoisvoltti
suorin 720°-540°
Piiskavoltti
Piiskavoltti katsotaan ilman kierrettä tehtäväksi yksöisvoltiksi taaksepäin, jossa vartalonasento
on kaarella. Piiskavoltti tulee suorittaa hartiatasolla tai sitä matalammalla.
TeamGym
Sivu 55/64
LIITE A5
Yleinen virhevähennystaulukko
A5.1 Vapaaohjelma
Pieni
0,1
Keskisuuri
0,2
Suuri
0,3 / 0,5 / 1,0
1. Kuvioiden tarkkuus
Voimistelijoiden tulee olla niillä
paikoilla, jotka arvostelulomakkeeseen
on merkitty.
Voimistelija
ulkona kuviosta
Vähennys, jos voimistelija on ulkona
kuviosta
Joka kerta /voimistelija
2. Yhdenaikaisuus
Joukkueen tulee suorittaa liikkeet
samaan aikaan silloin, kun
koreografiassa niin on tarkoitettu.
Vähennys, jos voimistelija ei suorita
ohjelmaa yhdenaikaisesti muun
joukkueen kanssa
Voimistelija noin
yhden laskun
edellä/jäljessä
Voimistelija noin
kaksi laskua
edellä/jäljessä
Voimistelija
”hukassa”:
suorittaa täysin
eriaikaisesti tai
ei suorita
lainkaan
3. Alueen ylitys
Vapaaohjelma tulee suorittaa
vapaaohjelma-alueella.
Vähennys, jos lattiaa kosketetaan
rajamerkinnän ulkopuolella.
Voimistelija
ylittää alueen
Joka kerta /joukkue
4. Vaikeusosien tekniikka
4.1 Piruetit
Per piruetti /voimistelija
Kantapää koskee
lattiaan jossakin
vaiheessa
käännöstä (arvo
vain päkiällä
suoritetusta)
Koko piruetti
suoritetaan
kantapäällä/koko
jalalla (ei arvoa)
Hypähdys piruetin
Hypähdys piruetin
aikana ja
aikana (ei arvoa)
kantapää maassa
(ei arvoa)
Käännös <90°
vajaa (matalampi
arvo / ei arvoa)
TeamGym
Käännös > 90°
vajaa (matalampi
arvo / ei arvoa)
Sivu 56/64
4.2 Hypyt
Per hyppy /voimistelija
Pieni
0,1
Keskisuuri
0,2
Suuri
0,3 / 0,5 / 1,0
Polvet hieman
koukussa <15°
Polvet koukussa
>15°
Jalat auki <10°
Jalat auki
10°–45°
Jalat auki >45°
(matalampi arvo
/ ei arvoa)
Vähäiset virheet
alastulossa
(esim. hieman
epätasapainossa,
ylimääräiset
liikkeet, jotta liike
jatkuisi)
Raskas alastulo
(vaikeaa jatkaa
seuraavaan
liikkeeseen)
Kaatuminen
esim.
alastulossa
Vähäiset virheet
vartalonasennossa
Virheitä vartalonasennossa
Huomattavat
virheet vartalonasennossa (ei
arvoa)
Alastulossa
etunojan kautta
päinmakuulle:
ei hallittua
nojavaihetta
ennen
laskeutumista
päinmakuulle
Alastulossa
etunojan kautta
päinmakuulle:
vartalo ei ole
vaakatasossa
ennen alastuloa
Kierre vajaa <90°
(matalampi arvo /
ei arvoa)
Kierre vajaa >90°
(matalampi arvo /
ei arvoa)
Puutteita
viimeistelyssä
4.3 Tasapainot
Per tasapaino /voimistelija
Kädet hieman
koukussa <15°
Hartiakulma
Kädet koukussa
>15° (saattaa
myös laskea
arvoa)
Polvet hieman
koukussa <15°
Polvet koukussa
>15°
Jalat auki <10°
Jalat auki
10°–45°
TeamGym
Jalat auki >45°
(matalampi arvo
/ ei arvoa)
Sivu 57/64
Pieni
0,1
Keskisuuri
0,2
Suuri
0,3 / 0,5 / 1,0
4.4 Voimaosat
Per voimaosa /voimistelija
Kädet hieman
koukussa <15°
Kädet koukussa
>15° (saattaa
myös laskea
arvoa)
Polvet hieman
koukussa <15°
Polvet koukussa
>15°
Jalat auki <10°
Jalat auki
10°–45°
Puutteita
sujuvuudessa
(esim. lyhyt tauko
liikkeen aikana)
Askeleita käsillä
Lattian
hipaisu/kevyt
kosketus jaloilla
liikkeessä
PoX03, PoX04
ja PoX06
Lattian
hipaisu/kevyt
kosketus jaloilla
liikkeessä PoX07
4.5 Akrobaattiset liikkeet
Per akrobaattinen liike /voimistelija
Kädet hieman
koukussa <15°
Kädet koukussa
>15°
Polvet hieman
koukussa <15°
Polvet koukussa
>15°
Hartiakulma
Vähäiset virheet
vartalonasennossa
Vähäiset virheet
alastulossa (esim.
hieman
epätasapainossa,
ylimääräiset
liikkeet, jotta liike
jatkuisi)
TeamGym
Virheitä vartalonasennossa
Huomattavat
virheet vartalonasennossa (ei
arvoa)
Raskas alastulo
(vaikeaa jatkaa
seuraavaan
liikkeeseen)
Kaatuminen
esim.
alastulossa
Sivu 58/64
Pieni
0,1
Keskisuuri
0,2
Esim. eri tekniikat
piruetissa
Hyvin selkeät erot
suorittamisessa,
esim. kädet
vartalon vieressä,
kun muulla
joukkueella
vaakatasossa
5. Suorituksen yhdenmukaisuus
Liikkeet tulee suorittaa täsmälleen
samalla tavalla
6. Suorituksen dynamiikka
Joka kerta /joukkue
Suorituksessa tulee käyttää
painovoimaa sekä rentoutta ja
ojentautumista
Liikkeen tulee jatkua sujuvasti
Ohjelma tulee suorittaa ilman turhia
taukoja
Koko vartalon tulee osallistua
liikkeeseen
7. Liikelaajuus ja viimeistely
8. Tasapaino ja hallinta
Suorituksen tulee olla hallittu
Suuri
0,3 / 0,5 / 1,0
Ei hyödynnetä
edellisen liikkeen
impulssia
Tarpeettomat
tauot
Eristetyt käsi- ja
jalkaliikkeet
Puutteellinen
viimeistely, esim.
nilkat koukussa
Ylimääräiset
liikkeet, mutta
tukijalka/-kädet
pysyvät
paikoillaan
Pieni askel tai
hypähdys
tasapainon
säilyttämiseksi
> 3 sek. tauko
voimaosassa (ei
arvoa)
Suuri
korjausaskel tai
hyppy tasapainon
säilyttämiseksi
(voimistelija ei
kuitenkaan putoa
esim.
tasapainosta)
Askeleet tai
käsituki
TeamGym
Putoaminen
liikkeestä (esim.
tasapainosta)
Kaatuminen
Sivu 59/64
Pieni
0,1
9. Vapaaohjelman keskeyttäminen
Per voimistelija
Keskisuuri
0,2
Suuri
0,3 / 0,5 / 1,0
Voimistelija
lopettaa
ohjelman
suorittamisen ja
poistuu
vapaaohjelmaalueelta
0,5
10. Sääntöjenvastainen
voimistelijoiden lukumäärä
Vapaaohjelma-alueella tulee olla
sääntöjen mukainen määrä
voimistelijoita
1,0
Kerran /voimistelija
TeamGym
Sivu 60/64
A5.2.1 Yleistä
Vähennyksen
käyttö
Pieni
Keskisuuri
Suuri
0,3 tai
enemmän
0,1
0,2
X
X
X
X
---
---
Vartalonasento volteissa (max. 0,4)
-
Lantio- ja polvikulma (ks. kuva alla)
-
Jalat auki tai ristikkäin, nilkat
koukussa, pään virheellinen asento
Per
voimistelija
ja liike
Volteissa tulee olla selkeä kerä-, taitto- tai suora asento. Jalkojen tulee pysyä yhdessä ja nilkkojen
ojennettuina. Vartalonasennosta vähennettäessä tulee huomioida sekä lantio- että polvikulma
(vartalonasentojen määritelmät liitteessä A4).
Avokerä sallitaan kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa on enemmän kuin 180° kierrettä. Avokeräasento voi
vaihdella hyvin avoimesta kerästä taittoon, jossa on polvet koukussa.
TeamGym
Sivu 61/64
Vähennyksen
käyttö
Pieni
Keskisuuri
Suuri
0,3 tai
enemmän
0,1
0,2
<15°
<45°
<90°
X
X
X
X
X
X
X
X
X
Kierretekniikka (<0,3)
-
Ali-/ylirotaatio
-
Kädet eivät lähellä vartaloa/kierteen
pyörimisakselia
-
Puutteellinen lantion ojentuminen
voltissa eteenpäin (kerä- ja
taittovoltit)
-
Liian aikainen kierre (ponnistusvaihe
ei selkeä ennen kierrettä)
Per
voimistelija
ja liike
Kierrevoltit tulee suorittaa asianmukaisella kierretekniikalla. Ponnistusvaiheen tulee erottua selvästi
ennen kierteen aloittamista ja lantion tulee ojentua kerä- ja taittovolteissa eteenpäin (vähennys
myöhäisestä tai hitaasta lantion ojentumisesta). Kierteen tulee valmistua riittävän aikaisin ennen
alastuloa. Käsien liike ja paikka määrittävät kierteen nopeuden (vähennys virheellisistä käsien liikkeistä
ja jos kädet eivät ole lähellä vartaloa tai kierteen pyörimisakselia).
Kierteiden erottuvuus (0,1)
Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa
alle 3 kierrettä
Viimeisen voltin korkeus ja pituus
(0,4)
-
Liian matala voltti
-
Pituus > korkeus
Per
voimistelija
ja liike
Per
voimistelija,
viimeisestä
voltista
Voimistelijan painopisteen tulee
nousta vähintään 1½ kertaa voimistelijan
pituuden verran. Voltin pituus ei saa
liikkeen korkeutta.
TeamGym
X
---
---
X
X
X
X
ylittää
Sivu 62/64
Vähennyksen
käyttö
Pieni
Keskisuuri
Suuri
0,3 tai
enemmän
0,1
0,2
> 30°
> 60°
> 90°
> 30°
> 60°
> 90°
Voltin avaus (0,3)
-
Lantio
-
Polvet
Per
voimistelija
Vähäinen polvien koukistaminen ja lantion taittaminen on sallittu ilman vähennystä.
Poikkeaminen keskilinjasta (0,2)
Per
voimistelija
> 0,5 m
> 1,0 m
---
---
X
---
---
---
0,5
Hallinnan puute alastulossa (0,2–1,5)
-
Hallinnan puute
-
Kevyt käsikosketus
-
Kaatuminen
---
---
0,8
-
Ei jalat edellä
---
---
1,5
Per
voimistelija
Alastulon tulee olla hallittu. Alastulon jälkeen liike voi jatkua hallitusti eteen- tai taaksepäin.
Valmentajan toiminta (0,8–1,0)
-
Tuki
-
Avustus
-
Ei toimi vaaratilanteessa
Per
voimistelija
---
0,8
---
1,0
---
1,0
Maksimivähennystä käytetään, kun valmentaja auttaa voimistelijaa saavuttamaan tarvittavan korkeuden
ja/tai rotaation liikkeen suorittamiseksi.
3. luokassa ensimmäiset kuusi suoritusta arvostellaan. Näin ollen valmentaja saa avustaa 7.
voimistelijasta lähtien ilman vähennystä.
Epätasainen virta (0,1)
Per
voimistelija,
joka kerta
X
---
---
Vähintään kahden voimistelijan tulee liikkua yhtä aikaa. Volttiradalla seuraava voimistelija ei kuitenkaan
saa aloittaa ensimmäistä liikettä, ennen kuin edellinen on tehnyt liikesarjansa viimeisen liikkeen
alastulon. Vähennys tehdään myös epätasaisesta virrasta.
Läpijuoksu (3,0)
Per
voimistelija
---
---
3,0
Läpijuoksusta vähennetään, jos voimistelija juoksee läpi suorittamatta yhtään vaikeusarvotaulukon
mukaista hyväksyttävää liikettä. Vähennystä käytetään myös trampetin hyppytelinekierroksella, jos
voimistelija ei kosketa hyppytelinettä molemmilla käsillä. Läpijuoksun lisäksi ei tehdä muita
suoritusvähennyksiä.
TeamGym
Sivu 63/64
lukumäärä (1,5)
Vähennyksen
käyttö
Pieni
Keskisuuri
0,1
0,2
---
---
Per puuttuva /
ylimääräinen
voimistelija
Suuri
0,3 tai
enemmän
1,5
Tyttöjen/naisten ja poikien/miesten joukkueet
3. lk: Vähennys tehdään, jos vähemmän kuin 6 voimistelijaa
4. lk, 5. lk: Vähennys tehdään, jos enemmän tai vähemmän kuin 6 voimistelijaa
Sekajoukkueet
Vähennys tehdään, jos molemmat sukupuolet eivät ole sääntöjen mukaisesti edustettuna, esim.
- luokka- tai SM-kilpailussa 1 tyttö ja 5 poikaa vähennys 1 x 1,5 = 1,5 tai
- katsastuskilpailussa 1 tyttö ja 5 poikaa vähennys 2 x 1,5 = 3,0
A5.2.2 Volttirata
Vauhdinmenetys (0,5)
Vähennyksen
käyttö
Per
voimistelija
Pieni
Keskisuuri
0,1
0,2
X
X
Suuri
0,3 tai
enemmän
0,3 / 0,5
Voimistelijan tulee säilyttää vauhti liikesarjan loppuun asti. Maksimivähennystä 0,5 käytetään, kun
voimistelijan vauhti lähes pysähtyy.
Puuttuva liike (1,0 tai 2,0)
Per puuttuva
liike
/voimistelija
---
---
1,0
Pieni
Keskisuuri
0,1
0,2
Suuri
0,3 tai
enemmän
---
X
---
---
A5.2.3 Trampetti
Vähennyksen
käyttö
Painopiste ei nouse hyppytelineestä
(0,4)
Painopisteen nousu hyppytelineestä
puutteellinen
Per
voimistelija
Ei nouse lainkaan
0,4
Hyppytelineestä tulee tehdä selkeä käsityöntö, jolla voimistelijan painopiste selvästi nousee
telineestä. Maksimivähennystä käytetään, jos painopiste ei nouse lainkaan tai hyppytelinettä vain
kosketetaan ilman käsityöntöä.
TeamGym
Sivu 64/64

5. luokkien säännöt - Suomen Voimisteluliitto

Transcription

Similar documents

Timanttimerkkitestit

KILPAILUKUTSU - ja urheiluseura Elise

Svoli Show aluetapahtuman säännöt

Vaihto Levemir®-insuliiniin glargininsuliinista

Starttiluokka ja 2. luokka

Tampereen Voimistelijoiden ilmoitusliite 2014

Tilastotietoja Turusta 2,6 11 010 55,6

VOIMISTELUN ALKEISJATKOPASSI