SAUVAKÄVELYOHJEET

Ohje potilaalle
Versionro:
Laatija(t):
Hyväksyjä:
Hyväksytty:
Päivitetty:
Terapiapalvelut
1 (1)
fysioterapeutit Katriina Haaparanta ja Päivi Lintunen
ortopedian ylilääkäri Matti Wennerstrand
12.2.2015
9.12.2014/11.2.2015
Potilasohje Eksote
SAUVAKÄVELYOHJEET
Kävelkää sauvoin oheisen ohjeen mukaan varaten / rajoitettu varaus_________________________.
Tarkemmat kuormitusohjeet saatte lääkäriltä.
Huomioikaa kävellessä vaarapaikat, esimerkiksi vettä lattialla, räsymatot. Muistakaa käyttää talvella
jääpiikkejä sauvoissa liukastumisen ehkäisemiseksi.
Sauvakävely tasaisella
Siirrä ensin sauvat ja kivulias/leikattu/kipsattu jalka eteen, ponnista paino käsille, siirrä terve jalka normaalin
askeleen verran eteenpäin (ohi kivuliaan/leikatun/kipsatun jalan ja sauvojen) jne.
Sauvakävely portaissa ylöspäin
Siirrä ensin terve jalka portaalle, sitten ponnistus sillä ja sauvoilla, sitten
kivulias/leikattu/kipsattu jalka ja sauvat samalle portaalle jne.
Sauvakävely portaissa alaspäin
Siirrä ensin sauvat ja kivulias/leikattu/kipsattu jalka alemmalle portaalle, sitten
terve jalka samalle portaalle jne. porras kerrallaan.
MUUTA HUOMIOITAVAA
o
o
Eksoten fysioterapian palvelunumero/ajanvaraus, puh. 05 352 7054 tai sähköinen
asiointi www.hyvis.fi –sivujen kautta
Imatran fysioterapian ajanvaraus, puh. 020 617 7000
Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri
Vaihde 05 352 000
www.eksote.fi