Lokalhistorisk litteratur 2004-2005

U19-landstræner
DBU
Landshold
Ungdomslandshold, herrer
Side 1 af 1
U19-landsholdet
U19-landstræner
Thomas Frank
Født:
9. oktober 1973
Status
Gift med Nanna Theil, Far til Freja (2002), Bertram (2003) og Alba (2006)
Uddannelse Bachelor i idræt: Ved institut for idræt København 1999.
Fag i Idrætspædagogik og idrætspsykologi, samt speciale i coachingsbaseret ledelsesstil
på Institut for idræt København 2002-2005
Civil-karriere
2004
Underviser Ishøj Handelsskole
Klubkarriere - aktiv
Frederiksværk boldklub
Træneruddannelse:
2008
Start DBU P-Licens
2005
DBU A-licens
2002
DBU - instruktør
Fodboldkarriere - træner
2012U19-landstræner
2008-2012 U/16 og U/17 landstræner
2006-2008 ITU-træner Lyngby Boldklub
ITU-træner B93
2005
1999-2004 U/14-U/16-U18 Hvidovre
1995-1998 U/8 og U/12 træner Frederiksværk boldklub
Andet
Konsulent for Capacent Academy i coaching og ledelse
Diverse
Medforfatter til Aldersrelateret træning 1
http://www.dbu.dk/page.aspx?id=6590
25-03-2013
Foredrag giver glæde
Side 1 af 4
Foredrag for alle
Velkommen til Kostforedrag.dk
Få viden og inspiration igennem foredrag.
Oplev nærheden og det impulsive ved et live foredrag.
Om du er virksomhed, privat eller offentlig institution så har vi viden og inspiration til dig.
Afspil Video Introduktion
Om Kostforedrag.dk
Foredrag med glæde og liv
Mit navn er Freddy M. Hejgaard og jeg er indehaver af Kostforedrag.dk.Jeg er
foredragsholder med fokus på kost, ernæring, samt at komme fra A til B i
ændringsprojekter. Jeg arbejder til dagligt som rådgiver og konsulent for både
private, offentlige institutioner og virksomheder. Herudover ejer og driver jeg
flere mindre og mellemstore virksomheder, samt varetager bestyrelsesarbejde.
Mine foredrag giver dig eller din virksomhed teoretisk viden og mentale billeder
http://www.kostforedrag.dk/
25-03-2013
Foredrag giver glæde
Side 2 af 4
– alt fortalt i et forståeligt og frisk sprog med glæde og liv. Få inspiration og
viden som skaber nye resultater og undgå derved mange af de fejl folk ofte
begår omkring kost, træning og mental planlægning.
Jeg kører pt. med tre foredrag som du kan se beskrivelse af nedenfor.
Foredrag
http://www.kostforedrag.dk/
25-03-2013
Foredrag giver glæde
Side 3 af 4
Kost & Ernæring
Kost & Ernæring – Er et foredrag om næringsstoffer og
kroppens funktioner. Lær hvad der skal til for at opnå den krop
som du ønsker dig og den sundhed som du efterstræber.
Lær hemmeligheden bag at styre din egen vægt og forebyg eller
undgå samfundets livsstilssygdomme.
Målgruppen er bred, da det er et emne som betyder meget for
mange mennesker. Den enkelte får mulighed for at udvikle sin
personlige sundhed og velvære.
Virksomheden opnår værktøjer og viden til de ansattes sundhed
og trivsel og har derved mulighed for at mindske sygefravær.
Kost & Ernæring kan købes som et enkeltstående foredrag på
3,5 time, eller som et heldags seminar med casearbejde
undervejs.
http://www.kostforedrag.dk/
25-03-2013
Foredrag giver glæde
Side 4 af 4
Sundhed i den 3. alder
Sundhed i den 3. alder – Er et foredrag om kroppens udvikling
når vi ældes.
Lær hvad du selv kan gøre igennem din kost- og dine
bevægelsesmønstre for at forebygge alderstegn og mindre
mobilitet. Hvad er pensionen værd, hvis vi ikke kan vaske os
under vore egne tæer?
http://www.kostforedrag.dk/
25-03-2013