Volkshochschule Taufkirchen

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Volkshochschule Taufkirchen e.V.
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Der Vorstand:
Peter Seebauer,
1. Vorsitzender
Eckhardt Kalinowski,
2. Vorsitzender
Wolfgang Wiesner
Anmeldung:
• Telefonisch unter 0 89 – 614 514 0
mit Abbuchungserlaubnis
Geschäftsstelle:
Ahornring 121
82024 Taufkirchen
Telefon 61 45 14 – 0
Telefax 6 14 04 50
e-mail: [email protected]
Internet: www.vhs-taufkirchen.de
• E-mail: [email protected]
mit Abbuchungserlaubnis und
Angabe aller für die Anmeldung
notwendigen Daten
Geschäftszeiten:
Mo, Di, Do, Fr. 09.30 – 12.30 Uhr
Mo, Di, Do
15.00 – 17.00 Uhr
Mi
15.00 – 19.00 Uhr
• Im vhs-Büro mit Abbuchungserlaubnis oder Barzahlung
Wie geht’s nach der Anmeldung weiter?
Ihre Anmeldung ist für uns verbindlich,
Sie erhalten keine schriftliche Bestätigung. Die Kursgebühr wird frühestens
3 Wochen vor Veranstaltungsbeginn abgebucht. Wenn die Gebühr nicht abgebucht wurde, findet der Kurs trotzdem
statt. Sollte eine Veranstaltung bereits
ausgebucht sein, verschoben werden
oder ausfallen, benachrichtigen wir Sie.
AGBs siehe Seite 9
• unter www.vhs-taufkirchen.de
Der Besuch der Veranstaltungen
ist nur nach vorheriger Anmeldung
möglich. Selbstverständlich nehmen wir Ihre Anmeldung das ganze
Semester entgegen, aus organisatorischen Gründen „je früher – je
lieber“, möglichst zwei Wochen vor
Kursbeginn
Ferientermine siehe Seite 1
Wenn beim Kurs nicht anders angegeben,
findet während der allgemeinen Schulferien kein Unterricht statt!
SEPA UMSTELLUNG
„Sicher haben Sie schon Post von Ihrem Stromanbieter oder Vermieter erhalten: Anfang 2014 wird der Zahlungsverkehr per Lastschrift auf das europaweit einheitliche
sog. SEPA-Basis-Lastschriftverfahren umgestellt. Bei uns ändert sich nichts für Sie:
Wir werden rechtzeitig Ihre hinterlegten Bankverbindungen auf die dann gültigen IBANund BIC-Nummern umstellen und Ihnen bei jeder durchgeführten Lastschrift unsere
Gläubiger-Identifikationsnummer und die individuelle Mandatsreferenz mitteilen.“
Kursorte und Unterrichtsräume
Zugang für Rollstuhlfahrer/innen siehe  Bus 222 vom S-Bahnhof S3 Haltestelle Hainbuchenstraße
� vhs am Ahornring 121
Geschäftsstelle und
Kursräume 
� Nachbarschaftshilfe
Ahornring 119 
� vhs in der Pappelstraße 4, 6
Pappelstraße 14 
(Siehe Detailplan: links)
� Sportzentrum, Köglweg 99 
� Sonnenpark„Betreutes Wohnen“
Köglweg 9 
� Kulturzentrum Ritter-Hilprand-Hof
Köglweg 5 
� Rathaus Rathausstraße
Fraktionszimmer 
Das vhs-Team (v.l.n.r.):
Anton Rottenkolber:
Leitung und Finanzen, Fachbereichsleitung: Natur und Technik,
Themen unserer Zeit, Persönlichkeit und Beruf, EDV, Essen und
Trinken, Eltern und Kinder, Kunst und Kultur
Anette Hubl-Bräunlich:
Fachbereichsleitung: Gesundheit, Sprachen, Kreativität und
Gestalten, Beratung Bildungsprämie
Ingrid Kaiser: Service und Organisation
Dr. Andrea Flemmer: Natur und Technik Nicht im Bild:
Sabine Schellerer:
Service und Organisation, EDV-Betreuung
Ihre Fragen sind uns wichtig! Wir beraten Sie gerne!
Unterhaching
„G´scheit essen“
Taufkirchen
Kreativ-Zuckerl und Kultur-Schnittchen
Sprachen kulinarisch
Gesundheits-Häppchen
Koch- und Genusskurse
Wissensmenü
Glücks-Schmankerl
Genissen Sie unser Programm
Oberhaching
Meine Erfolgshochschule – Volkshochschule Taufkirchen
Sauerlach
Bürozeiten:
Mo, Di, Do, Fr 09.30 – 12:30 Uhr
Mo, Di, Do
15.00 – 17:00 Uhr
Mi
15.00 – 19.00 Uhr
089 – 61 45 14 – 0
[email protected]
www.vhs-taufkirchen.de
vhs Taufkirchen – Wo lernen Freunde macht.
Telefon 089 – 614 514 0 | [email protected] | www.vhs-taufkirchen.de
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Studium Generale
Das „Studium Generale“ ist eine „Uni für alle“. Die Seminarinhalte eröffnen einen Zugang zu den verschiedensten Wissensgebieten, aktualisieren bestehende Kenntnisse, liefern Denkanstöße und wollen eine Verbindung zu den unterschiedlichen Wissensgebieten herstellen,
eine Kultur der Zusammenhänge aufzeigen. Das „Studium Generale“ ist für mehrere aufeinanderfolgende Semester angelegt. Im 1. und
2. Semester erhalten Sie einen Überblick in verschiedene Wissensgebiete. Ab dem 3. Semester können Sie Schwerpunkte setzen. „Ein
anspruchsvolles Menü in leicht genießbaren, verständlichen Portionen“ .
Wissensgebiete
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Geschichte
Philosophie
Theologie
Musikgeschichte
Naturwissenschaften
Kunstgeschichte
Ethnologie
Volkskunde
Literatur
Theater
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Soziologie
Politik
Wirtschaft,
Recht
Psychologie
Medizin
Zum Besuch der Veranstaltungen brauchen Sie keinen bestimmten Schulabschluss oder Bildungsgrad.
Gebühr: b 125,–(Paarermäßigung b 110,–) , vhs Taufkirchen, alle Kurse Raum 3.1
Neue Interessierte sind in jedem Kurs herzlich willkommen. Sie können in jeden Kurs neu einsteigen, ohne die anderen besucht zu haben .
Studium Generale
21003
ab Freitag, 07.03.2014, 10:00 – 12:00 Uhr
Die Themen:
Einführung in die Kunstgeschichte von
der Gotik bis Barock
Sie lernen Hauptwerke mit ihrem jeweiligen Entstehungshintergrund aus Romanik,
Gotik, Renaissance, Manierismus, Barock,
Rokkoko und Barock kennen. Gemeinsam
entdecken wir deren Stilmerkmale und befassen uns mit verschiedenen Aspekten in
deren Kontext diese Werke entstanden sind.
Mit Besuch der Alten Pinakothek.
Dr. Frank Henseleit, Kunsthistoriker
Freitag, 07.03 – 28.03., 10:00 – 12:00 Uhr, 4x
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Einführung in die Naturwissenschaften
Eingangs steht die Frage: Was versteht man
unter einem naturwissenschaftlichen Weltbild
und wie kommt es zustande? Nach dieser
Begriffsklärung werden wichtige Methoden
in der Zellbiologie vorgestellt. Dabei wird
besonders die Mikroskopie betrachtet, da anhand dieses Beispiels schön zu erkennen ist,
wie sich im Laufe der Zeit durch Fortschritte
in der Technik und neue Erkenntnisse der
Physik (einfaches Lichtmikroskop hin zum
hochauflösenden Elektronenmikroskop) auch
die Erkenntnisse in der Biologie Schritt für
Schritt verändert haben. Desweiteren werden
Zellkulturen, Zentrifugation, Chromatografie
(einfache experimentelle Demonstration) und
Elektrophorese als gängige Methoden vorgestellt. Die Hauptinhaltsstoffe einer Zelle
(Wasser, Eiweiße, Fette und Zucker) stellen
den nächsten Themenkomplex dar.
Astrid Holler, Dipl. Biologin
Freitag, 04.04. – 09.04, 4x
Einführung in Literaturgeschichte
Die Einführung in die Literatur führt uns
diesmal vom Beginn des 20. Jahrhunderts
bis zur Gegenwart durch die verschiedenen
Stilrichtungen und literarischen Strömungen.
Anhand von ausgewählten Textbeispielen
werden AutorInnen porträtiert, die Zusammenhänge des Literaturbetriebs dargestellt
und Fachbegriffe erklärt.
Dozentin: Ingeborg Röck, Germanistin, M.A
Freitag, 23.05. – 06.06., 4x
Einführung in die Musikgeschichte
Von der Wiener Klassik bis zur Romantik
Die Einführung in die Musikgeschichte enthält
neben zahlreichen Musikhörbeispielen einen
repräsentativen Überblick über die Epochen
der Musik und deren unterschiedliche Stile.
Bernhard Gillitzer, Dipl. Musiker
Freitag, 27.06. – 11.07., 3x
Studium Generale
21004
ab Dienstag, 11.03.2013, 17:00 – 19:00 Uhr
Die Themen:
21005
ab Dienstag, 25.02.2013, 10:00 – 12:00 Uhr
Die Themen:
Bayerische Geschichte im Überblick
18./19. Jahrhundert
In anschaulicher und kompakter Form führt
der Kurs die wechselvollen Geschichte des
Freistaates im 20. Jahrhundert. Wir erfahren,
wie Herrschaft ausgeübt und erlebt wurde,
wie Sprache, Religion, Wirtschaft und Kultur
sich entwickelten und die Landschaft und
ihre Menschen prägten.
Dr. Henseleit, Kunsthistoriker, Historiker
Dienstag, 08.04. – 29.04., 3x
Literatur in München um 1900
Ludwig Ganghofer und Paul Heyse, Literarische Zirkel in Schwabing um 1900, das
Verlags- und Zeitschriftenwesen und nicht
zuletzt Kleinkunst, Kabarett und Brettl ergeben ein buntes Kaleidoskop.
Ingeborg Röck, Germanistin
Dienstag, 25.03 – 01.04., 2x
China gestern und heute
Täglich informieren uns die Medien über China und dennoch ist dieses Land uns fremd
geblieben. Zwar ist das Riesenreich einer
unserer wichtigsten Handelspartner, doch
welche Ziele verfolgt es wirklich? Wie sieht
die heutige chinesische Gesellschaft aus,
auf welchen historischen und kulturellen
Wurzeln beruht das Verhalten der politischen
Führung? Diesen Fragen wollen wir uns auf
vielfältige Weise nähern und hoffen so, eine
Antwort zu finden.
Dr. Martina Egle-Schäferling, Politologin,
Sinologin
Dienstag, 06.05. – 27.05, 4x,
Geschichte: Das Deutsche Kaiserreich
2014 jährt sich zum 100. Mal der Beginn des
1. Weltkrieges mit dem die Großmachtpolitik
Wilhelm II in Tod, Leid und Not endete und
eine umfassende Neuordnung der weltpolitischen Landschaft zur Folge hatte. Wir
befassen uns mit den Voraussetzungen zum
Deutschen Reich, mit der Person Bismarcks
und des Kaisers, sowie mit den politischen
Folgen des 1. Weltkrieges.
Dr. Peter Dorsch, Historiker
03.06. – 01.07., 3x,
Sauerlach
Wunderwerk Mensch – wie „funktioniert“
der menschliche Körper, Teil II
Jeden Tag vollbringt unser Körper Höchstleistungen. Doch wie arbeiten eigentlich
die Sinnesorgane? Was geschieht bei der
Atmung, im Kreislauf, bei der Verdauung
oder der Muskelarbeit? Themen wie diesen
wollen wir im Kurs auf die Spur kommen und
so unseren Körper besser verstehen lernen.
Sigrun Eber, Dipl. Biologin
Dienstag, 25.02. – 18.03., 3x
Unterhaching
Studium Generale
China gestern und heute
Täglich informieren uns die Medien über China und dennoch ist dieses Land uns fremd
geblieben. Zwar ist das Riesenreich einer
unserer wichtigsten Handelspartner, doch
welche Ziele verfolgt es wirklich? Wie sieht
die heutige chinesische Gesellschaft aus, auf
welchen historischen und kulturellen Wurzeln beruht das Verhalten der politischen
Führung? Diesen Fragen wollen wir uns auf
vielfältige Weise nähern und hoffen so, eine
Antwort zu finden.
Dr. Martina Egle-Schäferling, Politologin,
Sinologin
27.05. – 01.07., 4x
Einführung in die Philosophie des
Mittelalters: Von Augustinus bis
Thomas von Aquin
Mit Kaiser Konstantin wurde die christliche
Religion zur Staatsreligion erhoben. Es setzt
eine geistesgeschichtlich sehr bedeutsame
Entwicklung ein, in deren Verlauf die beiden
größten Philosophen der Antike in die Theologie integriert wurden. Während Augustinus,
der „Vater des Abendlandes“, platonische
Elemente in seine Theologie aufnahm und
ihr eine bis heute wirkende leibfeindliche
Richtung gab, setzte sich der Dominikaner
Thomas mit der im Mittelalter neu entdeckten Philosophie des Aristoteles auseinander.
Thomas Mandl, M.A. Theologie, Philosophie
08.07. – 22.07., 3x
Taufkirchen
Die nordische Mythologie – Die Wikinger
Welches Weltbild malen sich Menschen,
die alljährlich sehen, wie das Licht stirbt
und wiederkommt? Jede lange Winternacht
steigert die Sorge, ob die Sonne jemals wiederkommen wird. Das ist die Mythologie der
Wikinger, der Nordgermanen. Sie erzählen
Geschichten von Odin und Thor, Freya und
Balder, Trollen und Feen. Wir hören, dass
die Götter keineswegs allmächtig und unverwundbar sind. Wie die Menschen sind
sie ständig auf der Suche und abhängig davon, dass ihre Pläne gelingen. Sie kämpfen
gegen das Dunkel und das Böse, riskieren
ihr Leben für Ehre und Gerechtigkeit. Sie
brauchen die Hilfe unsichtbarer Wesen – und
stürzen schließlich doch mit der Welt in das
Chaos der „Götterdämmerung“.
Dr. theol. Gerhart Herold
08.04.2014
Architekturgeschichte – Architektonische
Höhepunkte europäischer Hauptstädte
Europäische Hauptstädte wie Rom, Berlin,
Paris oder Wien illustrieren eindrucksvoll
die Architekturgeschichte der alten Welt:
Während die Ewige Stadt Rom vor allem für
Antike und Barock stehen kann, bewundert
man in Berlin die Architektur des Klassizismus
und des 20. Jahrhunderts. In Paris richten
wir das Interesse auf Gotik, Jugendstil und
ebenfalls das 20. Jahrhundert. Wien weist
herausragende Bauten des 19. Jahrhunderts
und der Jahrhundertwende auf. Kommen
Sie mit auf die Reise! Zusätzlich zur Historie
gibt es einen Überblick über die aktuellen
Highlights im Baugeschehen der vier Städte.
Kaija Voss, Architekturhistorikerin
29.04. – 20.05., 4x
Oberhaching
Bayerische Geschichte im Überblick
19./20. Jahrhundert
In anschaulicher und kompakter Form führt
der Kurs vom 19. Jahrhundert bis zur Gründung des modernen Staates und der wechselvollen Geschichte des Freistaates im 20.
Jahrhundert. Wir erfahren, wie Bayern entstand, wie Herrschaft ausgeübt und erlebt
wurde, wie Sprache, Religion, Wirtschaft und
Kultur sich entwickelten und die Landschaft
und ihre Menschen prägten.
Dr. Henseleit, Kunsthistoriker, Historiker
Dienstag, 11.03. – 01.04., 4x
95
Studium Generale
21006
ab Mittwoch, 05.03.2014, 10:00 – 12:00 Uhr
Die Themen:
Geschichte der Deutschen und ihre
Reiche, 1862-1945
2014 jährt sich zum 100. Mal der Beginn des
1. Weltkrieges und zum 75. Mal der Beginn
des 2. Weltkrieges. Die Großmachtpolitik
Wilhelm II endete in Tod, Leid und Not und
einer umfassenden Neuordnung der weltpolitischen Landschaft. Wir befassen uns
mit den Voraussetzungen zum Deutschen
Reich, mit der Person Bismarcks und des
Kaisers, sowie mit den politischen Folgen des
1. Weltkrieges, an den sich 21 Jahre später
der 2. Weltkrieg anschloss. Wie konnte es
dazu kommen?
Dr. Peter Dorsch, Historiker
05.03. -26.03., 4x
Musikgeschichte
Höhepunkte der Operngeschichte
In dieser Vortragsreihe wird ein Querschnitt
durch die Geschichte der Oper gegeben.
Dabei werden uns Komponisten wie Monteverdi, Händel, Mozart, Rossini, Verdi, Wagner u.a. mit ihren großen Opern begegnen.
Viele Musikbeispiele veranschaulichen das
Gesprochene.
Irina Paladi,
Musik- und Theaterwissenschaftlerin
Mittwoch, 02.04. – 07.05., 4x
Geschmack von Lebensmitteln
Was macht den Geschmack eigentlich aus?
Wie hängt der Geschmack mit Geruchs- und
Tastsinn sowie dem Temperaturempfinden
zusammen? Wie viele Geschmacksarten und
Gerüche kann der Mensch unterscheiden?
Sie erfahren, warum z. B. mache Substanzen
als kühlend empfunden werden und sich ein
scharfer Geschmack durch das Trinken von
Wasser verstärkt. Wie wird in der Lebensmittelindustrie gearbeitet?
Gabriele Fernsebner, Lebensmitteltechnologin
Mittwoch, 14.05 – 21.05., 2x
Philosophie des 19. Jahrhunderts
Die Philosophie des 19. Jahrhunderts reicht
von der Romantik und dem Idealismus als
einen der Höhepunkte der deutschen Philosophie bis zum Positivismus und Materialismus. Wir lernen die philosophischen
Überlegungen von Schelling, Hegel, Herder,
Marx und Feuerbach kennen.
Thomas Mandl, M.A. Theologie, Philosophie
Mittwoch, 28.05. – 25.06., 3x
Arabien – Von den Weihrauchstaaten
(Nabatäer, Oman) bis zum islamischen
Großreich
Gewisse Bekanntheit haben die südarabischen
Weihrauchstaaten erlangt, nicht zuletzt durch
den alttestamentlichen Bericht über den Besuch der von dort stammenden Königin von
Saba bei Salomo. Im 7. Jahrhundert n. Chr.
gelang es Mohammed, einem Kaufmann aus
Mekka, eine so große Begeisterung für eine
neue Religion, den Islam, zu wecken, dass
dessen Anhänger innerhalb weniger Jahre
ein Großreich etablieren konnten, das neben
Arabien und Vorderasien auch weite Teile
Nordafrikas umfasste.
Joachim Willeitner, Archäologe,
Reisebuchautor
Mittwoch, 02.07. – 16.07., 3x
Studium Regionale
23008 „Wir sind Kaiser“ – Landesausstellung zu Kaiser Ludwig IV.,
der Bayer in Regensburg
23009 Kunst, Kultur und gute Küche:
Schrobenhausen und seine
Umgebung
Eine Kulturbusveranstaltung
Eine Kulturbusveranstaltung
Kaiser Ludwig IV. (1294/1314 -1347), genannt
„der Bayer“, nimmt einen ersten Platz ein in
der Ahnengalerie der „bayerischen Helden“.
Über viele Jahrhunderte war er eine Identifikationsfigur der bayerischen Geschichte:
als erster Wittelsbacher auf dem Kaiserthron, als Förderer der Städte, als Mehrer des
bayerischen Herzogtums und nicht zuletzt
als standhafter Kämpfer gegen päpstliche
Machtansprüche. Eine interessante Persönlichkeit mit viel Bezug zu München. Die
Exkursion nach Regensburg führt durch die
Landesausstellung „Wir sind Kaiser“ – Wirken
von Ludwig IV. dem Bayern“, verbunden mit
einem Stadtrundgang und einer geschichtlichen Einführung während der Busfahrt.
Schrobenhausen, der Geburtsort des Portraitmalers Franz von Lenbach, hat durch
die Jahrhunderte seinen mittelalterlichen
Charakter bewahrt. Sehenswert sind die
Reste der Stadtbefestigung, das Schloss und
vor allem die Pfarrkirche mit ihren gotischen
Fresken. Im nahen Sandizell überrascht den
Besucher der Dorfkirche ein großartiger Altar, das letzte Werk des genialen Egid Quirin
Asam. Im nahen Sandizell überrascht den
Asam. Nach Möglichkeit besuchen wir auch
das Wasserschloss Sandizell und bestaunen
u. a. die berühmte Kapelle. Ein weiter Höhepunkt ist die Wallfahrtskirche St. Leonhard
in Inchenhofen, jahrhundertelang einer der
bedeutendsten Wallfahrtsorte Bayerns und
auch heute noch Ziel eines Leonhardirittes.
Dr. Frank Henseleit, Kunsthistoriker,
Haus der Bayerischen Geschichte
Sa. 7.6., 8.00 – 18.00 Uhr
b 45,–, inkl. Eintritt,
Stadtführung, Busfahrt
Treffpunkt: S-Bahnhaltestelle Taufkirchen,
Eschenstraße
Abfahrt: 8.10 Uhr
96
Anneliese Döhring, Stadtführerin
So. 13.7., 8.00 – 18.00 Uhr, b 45,–
Eschenstraße
Abfahrt: 8.10 Uhr
23014 Wie Taufkirchen entstand:
Ortsteil „Am Wald“
Von der Stadt München jahrelang geplant,
von den Bewohnern des Dorfes Taufkirchen
abgelehnt, entstand Ende der sechziger
Jahre des 20. Jahrhunderts eine städtische
Siedlung zwischen der Bahnlinie und dem
Perlacher Forst. Innerhalb weniger Jahre
verzehnfachte sich die Zahl der Taufkirchner
Bürger. Obwohl auch die Bauträger einen
Teil der Infrastruktur, wie neue Schulen,
einen Friedhof oder ein größeres Rathaus
mit finanzierten, musste sich die Gemeinde
damals gewaltig verschulden.Peter Seebauer, Heimatpfleger
Do. 20.2., 18.00 – 19.30 Uhr, b 6,50
vhs, Ahornring 121, Raum 1.2
23015 Das Stammbuch der Taufkircher
Der Heimatforscher Dietrich Grund wird Ihnen
die Schönheit dieses seltenen historischen
Dokumentes mit zahlreichen Bildern erläutern und die Geschichte dieser Adelsfamilie
nacherzählen.
Dietrich Grund
Mi. 2.4., 18.30 – 19.30 Uhr, b 6,50
Themen unserer Zeit
Gesellschaft
21102 Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Patientenverfügung
Noch immer haben viele Bürger keine Vorsorge für den Fall getroffen, ihre Angelegenheiten einmal nicht mehr selbst regeln zu
können. Dabei kann jeder von uns in diese
Situation geraten: aufgrund schwerer Erkrankung, eines Unfalls oder schlicht aus
Altersgründen. Tritt diese Lage ein, finden
sich der Betroffene und seine Angehörigen
in einer schwierigen Situation wieder. So
sind die Angehörigen ohne zuvor erteilte
Vollmacht außer Stande die Angelegenheiten
des Betroffenen zu besorgen. Die dann notwendige gerichtliche Bestellung eines – ggf.
sogar familienfremden – Betreuers ist aufwendig, die fortdauernde Mitsprache des
Betreuungsgerichts ungewollt. Die Wünsche
des Betroffenen hinsichtlich seiner weiteren
Lebensführung und ärztlichen Behandlung
können von den Angehörigen und Ärzten oft
nur mühsam oder gar nicht ermittelt werden.
Die Formalien, der notwendige Inhalt und
die rechtliche Verbindlichkeit der jeweiligen
Vorsorgeregelungen werden ausführlich und
praxisnah dargestellt.
21203 Erben und Vererben
Viele Menschen versäumen es zu regeln,
was nach ihrem Tod aus ihrem Vermögen
werden soll. Die dann eintretende gesetzliche Erbfolge führt oftmals zu bösen Überraschungen. Der Kurs erklärt praxisnah und
verständlich, welche Risiken eine fehlende
oder fehlerhafte letztwillige Verfügung mit
sich bringt. Als Alternative dazu werden vorausschauende und sinnvolle Gestaltungen
der Erbfolge vorgestellt.
Themen sind u.a.:
Die Erbengemeinschaft als Konfliktgemeinschaft · Testament ja – aber richtig · Das Berliner Testament und seine Tücken · Pflichtteilsansprüche – die unterschätzte Gefahr ·
Absicherung des länger lebenden Ehegatten
· Geschiedenentestament, Behindertentestament · Vorweggenommene Erbfolge · Erbschaftsteuer sparen
Walter Hylek, RA, Spezialgebiet Erbrecht
und Vorsorge-Verfügungen
Fr. 23.5., 19.00 – 20.30 Uhr
b 6,50,–
Walter Hylek, RA, Spezialgebiet Erbrecht
und Vorsorge-Verfügungen
Mo. 19.5., 19.00 – 20.30 Uhr, b 6,50
Alexander Brandstäter
Do. 27.2., 18.00 – 19.30 Uhr
Gebührenfrei
Treffpunkt: vor der Wache, Tölzerstr. 10 a
21206 Führung und Versteigerung im
Gebrauchtwarenkaufhaus
Mehr fürs Geld! Im städtischen Gebrauchtwarenkaufhaus Halle 2 bedeutet das: für wenig Geld bekommen Sie von den Münchner
Wertstoffhöfen gut erhaltene Secondhandware, Trödel, Möbel, Hausrat, Spielsachen,
Bücher, Seltenes und Seltsames. Ein Ziel der
in Untergiesing gelegenen Halle 2 ist es, die
Müllmenge durch die Weiterverwendung von
Produkten zu reduzieren und damit einen
Beitrag zum Klimaschutz zu leisten. Das
Warenangebot findet große Resonanz in der
Bevölkerung, so dass alle intakten Gegenstände, die auf die Wertstoffhöfe gebracht
werden, verkauft werden können. Jährlich
kommen etwa 44.500 Kunden, etwa 14.800
Artikel werden verkauft und somit wieder
verwertet. Sie können einen Blick hinter die
Kulissen des Gebrauchtwarenkaufhauses
werfen, im Anschluss einen Einkaufsbummel
machen und um 11.00 Uhr an der Versteigerung teilnehmen. Dort kann man Kurioses
ersteigern und Schnäppchen machen.
Frederic Weihberg
Sa. 22.3., 9.30 – 11.30 Uhr
vhs-Verwaltungsgebühr: b 3,–
Treffpunkt: Gebrauchtwarenkaufhaus Halle
2, Sachsenstraße 25, 81543 München-Giesing
Verkehrsverbindung: U1, U2 Haltestelle Kolumbusplatz oder Bus Linie 58 Haltestelle
Claude-Lorrain-Straße, anschließend noch
knapp 10 Minuten zu Fuß, am Schyrenbad
vorbei, gegenüber vom städtischen Rosengarten.
Unterhaching
Ernst Rieber
Do. 10.4., 19.30 – 21.00 Uhr
b 6,50
Die Malteser halten in Taufkirchen Erste Hilfe Kurse ab, die man für den Führerschein
benötigt. Aber auch sonst haben die fleißigen
Helfer viele Aufgaben. Welche das sind und
welche Ausrüstung sie dafür benötigen, erfahren Sie im Rahmen dieser Besichtigung.
Die Führung ist auch für Kinder interessant, da
sie dann sehen können, was in dem Auto ist,
das mit Sirenengeheul durch die Straßen eilt.
Taufkirchen
Günter Goller, ehem. Mitarbeiter d
es Klinikum München Ost
So. 11.5., 10.00 – 12.30 Uhr, b 6,–
Treffpunkt: Kleines Theater, Casinostr. 76
So lautet der Titel des Buches des britischen
Historikers John Keegan. Tatsächlich ist
der Krieg, auch wenn man es einfach nicht
wahrhaben will, eine typische Kulturhandlung des „Homo sapiens“, des sogenannten
Menschen. Anfänge des Krieges finden sich
schon im Tierreich: Wie u.a. die berühmte
Biologin Jane Goodall beobachtet hat, sind
auch unsere nächsten Verwandten – Schimpanse und Gorilla – fähig, gezielt zu töten und
organisierte Gewalthandlungen großen Stils
gehören zum Verhaltensbestand der Hochkulturen. Wir unternehmen eine Zeitreise
zurück zu den Wurzeln des Krieges und
zeigen auch, wie Kriege eigentlich gemacht
werden. Ist Krieg dann unvermeidlich? Natürlich nicht, wenn frühzeitig den Anfängen
gewehrt wird.
21200 Die Malteser in Taufkirchen
Oberhaching
Was für Ereignisse führten von der Vorzeigeanstalt aus dem Jahre 1905, mit seinen
prächtigen, denkmalgeschützten Jugendstilbauten über die dunkle Zeit des Nationalsozialismus hin zu dem modernen Klinikum,
das es heute ist? Wie sehen die aktuellen
Entwicklungen aus, denen sich das Klinikum
heute stellen muss, nicht zuletzt aufgrund
der baulich geplanten Maßnahmen.
21100 Die Kultur des Krieges unter
ethnologischer Betrachtung
Sauerlach
21007 Das Klinikum München Ost
26021 Gesetzlich versichert
Privat bezahlen
Sinn und Unsinn der Individuellen
Gesundheitsleistungen (IGeL)
Beschreibung siehe Seite 138
97
Natur und Technik
22001 Osterseen – einmalige
Eiszerfallslandschaft
Am Südende des Starnberger Sees trifft
man auf eine merkwürdige Ansammlung von
Hügeln sowie größeren und kleineren Seen,
entstanden am Ende der letzten Eiszeit durch
liegengebliebene Toteisblöcke. Die Einmaligkeit dieser Landschaft spiegelt auch ihre
Vielfalt wieder – tiefe Quellgumpen, intakte
Uferbereiche, Moore, Streuwiesen und naturnahe Wälder auf den trockenen Hügeln.
Zu Recht wurde hier 1981 ein Naturschutzgebiet von hohem Rang ausgewiesen. Vor
oder nach der Exkursion besteht die Möglichkeit zum Baden.
Themen: Entstehung der Landschaft, besondere Ökologie der Seenkette, Landschaftsgeschichte, Ökologie von Mooren, botanische
Besonderheiten
Dr. Helmut Hermann
Di. 3.6., 14.00 – 17.00 Uhr
b 9,–, Kinder b 4,50
Treffpunkt: Kirche St. Vitus in Iffeldorf
22002 Quellgebiet der Ammer
Im Stammbecken des ehemaligen Ammergletschers liegt das Ettaler Weidmoos. Es wird
von Regen und Grundwasser gespeist, das
in faszinierenden Quelltöpfen mit verspielt
aufsteigenden Luftperlen an die Oberfläche
tritt. Hier vereinigt sich die Linder mit diesen
starken Quellen, und trägt von nun an den
keltischen Namen „Ammer“. 100 Millionen
Jahre alte Felsblöcke, fleischfressende Pflanzen, Romantik einer scheinbar unberührten
Landschaft – das ist Vielfalt, wie sie nur im
Quellgebiet der Ammer anzutreffen ist.
Themen: Zeitreise durch die Erdgeschichte.
Ökologie und landwirtschaftliche Nutzung
von Streuwiesen. Botanische Raritäten und
Eiszeitrelikte, neuartige Waldschäden.
Dr. Helmut Hermann
Mi. 6.8., 14.00 – 17.00 Uhr
Treffpunkt: Gasthaus „Ettaler Mühle“
(Straße zum Schloss Linderhof)
22003 Vogelparadies
Ismaninger Speichersee
Die etwa 5-stündige Wanderung führt zur Zeit
des Vogelzugs durch ein sonst nicht zugängliches Schutzgebiet für Wasservögel, in dem
Graureiher, Kolbenenten, Kormorane, Nachtreiher u. a. brüten. In den etwas mehr als 80
Jahren seines Bestehens ist das Gebiet zu
einem „Verkehrsknotenpunkt“ des Vogelzuges
von Weltbedeutung geworden. Von den 393
in Bayern beobachteten Vogelarten wurden
bisher 276 am Ismaninger Speichersee angetroffen! Zu jeder Jahreszeit vermag dieser
Reichtum an Vogelarten und Pflanzen, sowie
der herrliche Landschaftseindruck, den Besucher in seinen Bann zu ziehen.
An Ausrüstung unbedingt erforderlich: Festes Schuhwerk, evtl. Regenschutz, warme
Kleidung, Feldstecher, Proviant, evtl. Bestimmungsbuch und Notizblock.
Manfred Siering, Ornithologe
Sa. 22.3., 8.00 – 12.00 Uhr
b 13,–, Kinder b 4,50
Treffpunkt: S-Bahnhof Ismaning, Kiosk
GRÜNES KINO
21307
Film: Das Fest des Huhns
Dokumentarfilm zu Frontex (ca. 30‘) / Das Fest des Huhnes ((60‘))
Schwarzafrikanische Forschungsreisende dringen in die Weiten
Oberösterreichs vor, um Sitten und Gebräuche der dort lebende
Stämme zu studieren und entdecken dabei völlig neue und in der
ethnologischen Literatur bisher nicht beschriebene Kulturphänomene. Eine Satire der feinsten Art! Ein Film von Walter Wippersberg.
Fr. 28.3., 20.00 – 22.00 Uhr
21308
Film: Chasing Ice
Die Konsequenzen der Erderwärmung künstlerisch und verstörend
zugleich in Szene gesetzt
James Balog knipst für das Magazin
National Geographic auf Island den Sonnenhausgletscher im Abstand von sechs Monaten und traut seinen Augen nicht: Gigantische
Mengen Eis und Geröll verschwinden einfach. Er entschließt sich
zu einem einzigartigen Fotoprojekt. Der Regisseur Jeff Orlowski
hat jahrelang dieses Projekt begleitet. James Balogs Fotos machen
den Klimawandel sichtbar. Sie beweisen, dass die Erderwärmung
real ist. Dass das Eis der Erde schwindet, die mächtigen Gletscher
der Arktis sich in einem nie dagewesenen Tempo zurückziehen.
Fr. 16.5., 20.00 – 22.00 Uhr
98
21309
Delphinsommer
Film: D
Dramatische Identitätssuche eines Mädchens, das in einer bigotten
Sekte aufgewachsen ist.
Nathalie und ihre Eltern gehören der
streng religiösen Gemeinschaft Kirche des Herrn an. Als sie aus
der Provinz nach Berlin ziehen, kommt Nathalie immer mehr mit
der außerkirchlichen Welt in Berührung. Sibille, die ebenfalls der
Gemeinschaft angehört und sich deren Regeln immer öfters entzieht, Nathalies Klassenkamerad Gabriel und der plötzlich auftauchende leibliche Vater Nathalies stürzen die junge Frau in Gewissensnöte, weil die Kluft zwischen den Regeln der Gemeinschaft
und den Verlockungen der Freiheit immer größer wird. Als Sibille
von der Gemeinschaft unter Druck gesetzt wird und Suizid begeht,
muss auch Nathalie eine Entscheidung treffen... Ein eindrücklicher
Spielfilm, der die Zwänge und das menschenverachtende System
von Sekten anhand der fiktiven Gemeinschaft Kirche des Herrn
aufzeigt. Überzeugend gespielt und gekonnt inszeniert.
Fr. 25.4., 20.00 – 22.00 Uhr
Grünes Kino: Die Filme sind gebührenfrei. Veranstaltungsort:
Kulturzentrum Köglweg 5, 1. OG
In Zusammenarbeit mit dem Ortsverein
Bündnis90/Die Grünen
22010 Natürliche Pflege
Naturkosmetik selbst gemacht
Die Natur bietet wunderbare Stoffe, die uns
von Kopf bis Fuß verwöhnen. Wer nicht gerne zu Fertigkosmetik greift, kann sich ohne
großen Aufwand Pflegemittel für Haut und
Haare selbst herstellen. Im Rahmen des Kurses zeigt Ihnen die Kursleiterin, wie man LipGloss, Lippenpflegestifte, eine Tagescreme
und Reinigungsgel für empfindliche Haut
aus natürlichen Produkten selbst herstellt.
22007 O‘pflanzt is! Klein und Bio?
Aber sicher!!
22005 Alpakahof Riegsee
Das Alpaka zählt, ebenso wie das Lama, zur
Familie der Kamele und zur Gattung der
Neuweltkameliden. Sie wurden vor 50007000 Jahren in den Südamerikanischen
Anden,(Peru, Chile, Bolivien und Argentinien)
von den Inkas, aus den Guanakos und nach
neusten genetischen Erkenntnissen auch aus
den Vikunyas gezüchtet. Am Alpakahof beim
Riegsee lernen Sie diese Tiere kennen. Sie
erfahren wie sie gehalten werden. Man darf
sie füttern oder mit ihnen spazieren gehen.
Außerdem erfährt man wie Ihre Wolle verarbeitet wird, wie man sie kämmt und spinnt.
Auch ein Hofladen gehört zum Anwesen. Dort
können Sie Kleidungsstücke bewundern, die
aus Alpakawolle hergestellt wurden.
Fam. Schmid , Alpakahof Riegsee
Sa. 17.5., 14.30 – 16.00 Uhr
Treffpunkt: Alpakahof 82418 Riegsee, Familie Schmid, Dorfstr. 44,
Auch auf kleinen Flächen, sei es ein Balkon,
eine Terrasse oder doch ein kleiner Garten,
lässt sich etwas anbauen. Denn jeder hat ein
Recht auf selbst gezogenes Gemüse! Das spart
nicht nur Geld und Kohlendioxid, es sensibilisiert auch für die geballte Zuwendung und
Lebenskraft, die in jedem selbst erzeugten
Lebensmittel stecken. In dieser Exkursion
über die „o‘pflanzt is“ Aktionsfläche erfahren Sie ganz praktisch, wie der vertikale und
horizontale Raum mit recycelten Materialien
clever genutzt werden kann. Sie erhalten
Tipps wo es torffreie Erde gibt, welche Vorteile samenfestes Saatgut hat und einfache
Ideen aus der Permakultur. Wie kann mit
wenig Aufwand viel geerntet werden.
Christine Nimmerfall, Permakultur-Praktikerin und Kräuterpädagogin
Do. 3.7., 18.00 – 20.00 Uhr
max. 15 Teiln., b 6,50
Treffpunkt: Schwere-Reiter-Str. / EmmaIhrer-Straße (Tramlinien 12, 20, 21, N20
und Metrobuslinie 53,
Haltestelle Leonrodplatz)
Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren
Was ist putziger als tapsige Tierkinder, die
fröhlich herumtollen? Das ganze Jahr über
gibt es Nachwuchs im Tierpark Hellabrunn,
denn nicht alle Tiere bekommen ihre Jungen
im Frühsommer. Wie erkunden die Tierbabys
ihre Welt? Und wie werden sie von ihren Eltern aufgezogen? Natürlich gibt es auch bei
den übrigen Tieren Interessantes über die
Fortpflanzung zu wissen. Deshalb werden Sie
auf eine heitere Tour in die spannende Welt
der Zootierkinder mitgenommen.
Führung durch Mitarbeiter des Tierparks
Sa. 5.7., 13.30 – 15.00 Uhr
Erwachsene: b 21,–inkl. Eintritt
Kinder: b 8.- inkl. Eintritt
Treffpunkt: Tierpark Hellabrunn,
Haupteingang (Flamingoeingang),
Tierparkstraße 30, Nähe Alemannenplatz,
Haltestelle Bus Nr. 52
22012 Giraffensavanne und hinter den
Kulissen des Tierparks
Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren
Was ist der Unterschied zwischen einem
Alligator und einem Krokodil? Diese und
viele interessante Fragen und Antworten
erwarten Sie bei dieser spannenden Reise
in die faszinierende Welt der Hellabrunner
Zootiere. Bei unserem Rundgang hören wir
aber natürlich auch Unterhaltsames aus
dem Tierparkalltag und lernen etwas von
den Marotten einzelner Tierpersönlichkeiten
kennen. Als besonderen Höhepunkt werfen
wir auch mal einen Blick hinter die Kulissen,
was bei einem normalen Tierparkbesuch
nicht möglich ist. Auch die neu eröffnete
Giraffensavanne des Tierparks Hellabrunn
wird nach Möglichkeit gezeigt. Die Führung
findet bei jedem Wetter statt.
Führung durch Mitarbeiter des Tierparks
Sa. 24.5., 15.30 – 17.00 Uhr
Erwachsene: b 21,–inkl. Eintritt
Kinder: b 8.- inkl. Eintritt
Treffpunkt: Tierpark Hellabrunn, Haupteingang (Flamingoeingang), Tierparkstraße 30,
Nähe Alemannenplatz, Haltestelle Bus Nr. 52
99
Unterhaching
Petra Adlmaier
Sa. 13.7., 14.00 – 17.00 Uhr
Erw.: b 15,–, inkl. Brotzeit
Kinder: b 10,–, inkl. Brotzeit
Treffpunkt: Bergschuster-Hof, Bergweg 10
a, 83043 Bad Aibling / OT Berbling
22011 Nachwuchs im
Tierpark Hellabrunn
Taufkirchen
Manfred Siering, Ornithologe
Fr. 23.5., 17.00 – 20.00 Uhr
b 12,–, Kinder b 4,50
Treffpunkt: Parkplatz Gaststätte Deininger
Weiher
Mit den anschmiegsamen, liebenswerten und
absolut kinderfreundlichen Lamas machen
wir einen etwa dreistündigen Ausflug. Mit
dem Tier an der Leine wandern wir durch
Wald und über wenig befahrene Wege und
erfahren damit die Schönheit der Natur mit
Blick auf die herrliche Bergwelt. Auf halbem
Wege machen wir eine Brettl -Brotzeit. Damit
erhalten auch die Lamas vor dem Heimweg
eine Pause.
An Ausrüstung erforderlich: festes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung
Die Lamas sind auch für Allergiker in der
Regel kein Problem, da das allergieauslösende Wollfett der Schafe bei ihnen nicht
vorhanden ist
Evi Schibschid, Dipl. Biologin
Sa. 5.4., 10.00 – 13.00 Uhr
max. 12 Teiln., b 30,– inkl. Kosmetika
Oberhaching
Das Deininger Moos – eine Abendexkursion
zu schützenswerten Pflanzen und seltenen
Vögeln.
Südlich des Badesees Deininger Weiher findet
sich am Nordende eines ehemaligen eiszeitlichen Sees eine vielfältige Landschaft mit
verschiedenen Moortypen. Auf die Managementarbeiten in dieser sensiblen Landschaft
wird eingegangen: Niedermoore müssen gemäht bzw. partiell gerodet werden, um den
selten gewordenen Landschaftstyp zu erhalten, die teils abgetorften Hochmoore wurden
durch Aufstauen der Entwässerungsgräben
wieder reaktiviert. Das Gebiet ist botanisch
interessant, auch wegen seiner Vogelarten
wie z.B. Kuckuck, Sperlingskauz, Neuntöter,
Weidenmeise oder Sumpfrohrsänger.
An Ausrüstung unbedingt erforderlich: Festes Schuhwerk, evtl. Regenschutz, warme
Kleidung, Feldstecher, Proviant, evtl. Bestimmungsbuch und Notizblock.
22006 Lama-Trekking am Fuße des
Wendelsteins!
Sauerlach
22004 Das Deininger Moos
22100 Führung durch die einzige Mühle
Münchens
Mitten in der Innenstadt, hinter einer schönen Altbaufassade, versteckt sich eine Mühle, die 1677 als ehemals zum Hofbräuhaus
gehörendes Malzhaus erbaut wurde. Bei der
Führung durch die Mühle werden Ihnen Begriffe wie Plansichter, Walzenstühle, Sammelschnecke, Transmission erklärt und Sie
können diese Geräte beim laufenden Betrieb
miterleben. Nach dieser Entdeckungsreise
wissen Sie, dass neben Mehl in einer Mühle auch Schrote, Grieße, Dunste und Kleien
erzeugt werden. Außerdem lernen Sie den
Mühlenladen kennen, der alle Mehle führt, die
sich eine Brotbäckerin erträumt. Außerdem
lernen Sie die Brotgewürze, Flohsamen und
den Trockensauerteig kennen. Im Rahmen
der Führung sind 4 Stockwerke über steile
Stiegen zu bewältigen. Für gehbehinderte
Personen ist die Führung daher nur bedingt geeignet.
Martina Blum-Lemberger
Fr. 28.3., 17.00 – 18.00 Uhr
b 7,–
Treffpunkt: Vor Hofbräuhaus-Kunstmühle,
Neuturmstr. 3
22101 Schlemmerfahrt zum Biobauern
Mit dem Rad (max. 40 km) durch die sommerliche Voralpen-Landschaft besuchen
wir drei ökologisch wirtschaftende, direkt
vermarktende Bauernfamilien mit unterschiedlicher Verbandszugehörigkeit (Bioland,
Demeter, Naturland). Zum Mittagessen gibt
es ein Brotzeit-Buffet aus Hofprodukten incl.
Getränke. Die Pauschale für die Verpflegung
wird mit der Anmeldegebühr eingezogen.
Das Fahrrad sollte verkehrssicher, die Kleidung wettergerecht sein. Rückfahrt mit der
S-Bahn ist möglich.Bei Dauerregen wird die
Exkursion verschoben. Informationen erhalten
Sie unter der Telefonnummer: 089/432764
Heinz und Gisela Brachvogel
Sa. 19.7., 9.00 – 18.00 Uhr
Gebühr Erwachsene b 30,– inkl.
Mittagessen (Gebühr b 18,–Essen b 12,–)
Gebühr Schüler : b 20,– inkl. Mittagessen
(Gebühr b 11,–, Essen b 9,–)
Treffpunkt: S-Bahnhof Taufkirchen
Brunnen auf der Westseite
100
22102 Wildkräuterführung mit
Kräuterbrotzeit
Leider ist das Wissen um die wildwachsenden Kräuter und ihre Wirksamkeit für die
Gesunderhaltung von Mensch und Tier weitgehend verlorengegangen. Diese Pflanzen
werden meistens als Unkräuter abgestempelt, weil die Menschen sich immer weiter
von der Natur entfernen. Über die Vielfalt der
Heilkräuter in unserer direkten Umgebung
und ihre Wirksamkeit für Gesundheit, in der
Ernährung und auch über die Möglichkeiten
zur Anwendung im Garten, werden Sie bei
dieser Führung informiert. Lassen Sie sich
von der Vielfalt und Wirksamkeit der Kräuter aus der Apotheke Gottes begeistern! Sie
brauchen sie nicht säen, sondern nur ernten und können Sie bei der Kräuterbrotzeit
nach der Hälfte der Führungszeit sogar noch
selbst genießen!
Die Führung findet bei jeder Witterung statt.
Hans Feierfeil, Kräuterpädagoge
Sa. 28.6., 14.00 – 17.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 13,–inkl. Kräuterbrotzeit
Treffpunkt: S-Bahnhaltestelle Furth
22103 Besichtigung vom Richelbräu
einer Mikro-Brauerei in
München-Neuhausen
Eine kleine Hausbrauerei, der Richelbräu
mit seinem CasaNova-Bier, dient im Keller eines denkmalgeschützten Anwesens
als Begegnungsstätte für Braukunst und
Bierkultur. Bei Brotzeit und Bierverkostung
bekommen Sie einen Einblick in das Innenleben einer außergewöhnlichen Lebens- und
Wohngemeinschaft in einem alten Neuhauser
Arbeiter-Viertel.
Für Verkostung (Brotzeit und Getränk) sind
in der Brauerei b 7,–vor Ort zu bezahlen, die
zur Gebühr hinzukommen.
Günter Baumann, Braumeister
Do. 17.7., 18.00 – 20.00 Uhr
b 6,–
Treffpunkt: Richelbräu, Richelstr. 26,
Neuhausen
26008 Heilkräuterführung
22104 Brauerei-Besichtigung:
Paulaner München &
Hacker-Pschorr
Zuerst sehen Sie einen kurzen Einführungsfilm
über die Herstellung des Bieres aus Wasser,
Hopfen und Malz. Anschließend besichtigen
Sie u.a. das Sudhaus, den Gär- und Lagerkeller. Auch die 240 m tiefen hauseigenen
Brauerei-Brunnen können Sie erkennen und
sich von der modernen Technik der Abfüllanlagen überzeugen. Während der ca. eineinhalbstündigen Führung blicken Sie hinter
die Kulissen einer modernen Brauanlage und
gewinnen damit einen interessanten Einblick
in die Kunst des Bierbrauens.
Die Führung ist nicht für Gehbehinderte,
Rollstuhlfahrer und Kinderwägen geeignet.
Bitte festes Schuhwerk tragen. Das Mitbringen von Tieren ist nicht gestattet. Jugendliche unter 16 Jahren nur in Begleitung eines
Erziehungsberechtigten.
Führung durch Mitarbeiter der Brauerei
Fr. 14.3., 15.30 – 17.00 Uhr
Gebühr b 13,–, inkl. Brotzeit und Getränk
Treffpunkt: Falkenstr. 11, Eingang des
Eiswerkes München, am Fuße des Nockherberges, Nähe Maria-Hilf-Platz. Der
Brauereiführer nimmt Sie vor dem Tor in
Empfang Mit öffentlichen Verkehrsmitteln
erreichen Sie die Führung mit der Trambahn Nr. 16/17 Haltestelle Maria-HilfPlatz oder mit der U1/2, Haltestelle Kolumbusplatz.
22202 Deutsches Zentrum für Luftund Raumfahrt (DLR)
Das DLR ist das nationale Forschungszentrum der Bundesrepublik Deutschland für
Luft- und Raumfahrt.. Am Standort Oberpfaffenhofen konzentriert sich das DLR auf
Luft- und Raumfahrt. Während der Führung
erhalten Sie einen Einblick in aktuelle Forschungsarbeiten und besuchen das Deutsche
Raumfahrtkontrollzentrum. Dort können Sie
von der Besucherbrücke aus einen Blick in
die Kontrollräume werfen.
Ulrike Markwitz
Mi. 16.7., 15.00 – 17.30 Uhr, b 6,–
Treffpunkt: Haupteingang DLR,
Standort Oberpfaffenhofen
82234 Weßling
(Anfahrtsskizze unter
www.dlr.de/oberpfaffenhofen)
22105 Eine Rad-Wanderung
mit einem Wasser-Fachmann
Vom S-Bahnhof Holzkirchen fahren wir bis
zur Grundwasserfassung Reisach. Dabei passieren wir wichtige Bauwerke der Münchner
Wasserversorgung, wie den Verteilungsschacht
Maxlmühle, den Obelisk am Kasperlbach
sowie den Spiralschacht bei Thalham. Die
Fahrt geht entlang der Hangquellfassungen
bei Gotzing. Bei den Zwischenstopps erfahren wir Näheres zur Münchner Wasserversorgung. Gesamt-Wegstrecke ca. 40 km.
Benötigt werden: verkehrssicheres Fahrrad
(!! Bremsen!!), angemessene Kleidung und
evtl. Sonnenschutz, Getränke und Verpflegung
(auf Wunsch Möglichkeit zur Einkehr). Die
Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Ulrich Hafen, Dipl. Biologe
So. 6.7., 9.45 – 15.00 Uhr
Treffpunkt: Holzkirchen, S-Bahnhof
22201 „Jeden Tag Druck
Wie Ihre Süddeutsche Zeitung
von morgen entsteht“
Die Teiln. erleben bei dieser Führung die
gesamte Produktion eines Druckerzeugnisses. Anhand des Films wird dokumentiert,
wie die Redakteure im In- und Ausland arbeiten. Die Führungen sind eine kostenlose
Serviceleistung des Süddeutschen Verlages.
Wir bitten Sie Kopfhörer mitzubringen. Kompatibel sind alle Headsets von MP3-Playern
und Mobiltelefonen. Teiln. ohne private Kopfhörer, werden selbstverständlich von der SZ
mit Leihgeräten ausgestattet.
Mitarbeiter der Süddeutschen Zeitung
Fr. 11.7., 17.45 – 19.15 Uhr
vhs Verwaltungsgebühr b 6,–, Schüler
gebührenfrei
Treffpunkt: Zamdorferstr. 40,
Haupteingang beim Pförtner
22203 Max-Planck-Institut
für Quantenoptik Geheime Daten
sicher verschlüsseln
Im Fokus der wissenschaftlichen Aktivitäten
des Max-Planck-Instituts für Quantenoptik
steht die Wechselwirkung von Licht und Materie unter extremen Bedingungen. Dabei ist
ein Schwerpunkt die hochpräzise Messung
der Spektrallinien des Wasserstoffatoms.
Andere Experimente zielen darauf, einzelne
Photonen und einzelne Atome einzufangen
und ihre Wechselwirkung miteinander zu
kontrollieren und legen damit den Grundstein
für zukünftige Quantencomputer. Gleichzeitig
entwickeln Theoretiker am MPQ Konzepte, die
auf Quantenbits gespeicherten Informationen
möglichst effektiv zu übertragen. Mit den
dabei entwickelten Algorithmen lassen sich
geheime Nachrichten sicher verschlüsseln.
Bei dieser Werksführung von BMW München,
sehen und erleben Sie die komplette Produktion eines Autos. Angefangen damit, wie aus
tonnenschweren Stahlrollen Teile gefertigt
und zur Karosserie gefügt werden, wie ein
Motor entsteht, der kompletten Montage bis
hin zu den zahlreichen Qualitätstests.
Die Führung dauert maximal 2 1/2 Stunden.
Die Wegstrecke beträgt bis zu 2 km. Der Weg
führt teilweise durch das Freie und ist mit
Treppensteigen verbunden, weshalb festes
Schuhwerk sehr zu empfehlen ist.
Umfangreiche Umbauarbeiten im Werk München haben zur Folge, dass die Werkführung
für Rollstuhlfahrer und Gäste mit Kinderwagen bis auf Weiteres nicht möglich ist
Bitte seien Sie möglichst eine halbe Stunde
vor Führungsbeginn am Treffpunkt.
Teilnahme für Jugendliche ab 12 Jahren
möglich.
Führung durch Mitarbeiter der BMW
Mi. 19.3., 15.30 – 18.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: in der BMW Welt,
Infocounter (Nord)
22206 Elektromobilität zum selber
Testen: Pedelecs & Co
Im Rahmen dieser Veranstaltung erhalten
Sie einen Überblick über die unterschiedlichsten Elektrofahrzeuge und können diese
dann auch selbst testen: von E-Fahrrädern,
den sogenannten Pedelecs, über E-Bikes, ERollern bis hin zu Elektroautos. Dann können
Sie selbst sehen, ob Sie ein Pedelec kaufen
oder es auch nur mieten wollen.
Sie lernen die Technik und die Bedienung
sowie die Vor- und Nachteile der verschiedenen E-mobile kennen. Auch reichlich Zeit
um Fragen zu den Fahrzeugen zu stellen ist
eingeplant.
Der Geschäftsführer Herr Gusic erläutert
ihnen den Sinn und Unsinn von Elektrotankstellen, von denen einige rund um Taufkirchen
entstehen werden. Auch das e-Sharing – das
Teilen von Elektroautos – wird angesprochen.
Christian Gusic, CG emotion GmbH
Sa. 10.5., 15.00 – 16.30 Uhr
vhs-Verwaltungsgebühr: b 6,–
Treffpunkt: Dorfstr. 4, 85622 Hohenbrunn
101
Unterhaching
Ernst Rieber
Sa. 15.3., 14.30 – 16.00 Uhr
Treffpunkt: München, Institut für
Paläontologie, Luisenstr. 37
Harald Ammon,
S-Bahn München
Di. 27.3., 17.30 – 19.00 Uhr
Verwaltungsgebühr b 6.Treffpunkt: Ostbahnhof, Ankunftsbahnsteig
am Gleis 3 beim Aufzug, Herr Ammon ist
an der DB-Warnweste leicht zu erkennen
22205 BMW Werksführung
Taufkirchen
Dr. Rieber führt durch die neue Sonderausstellung der Dinosaurier, bei der, neben Stücken aus der Bayerischen Staatssammlung,
auch Leihgaben des Museums für Naturkunde
Berlin und des Dinosaurierparkes Münchehagen gezeigt werden. Außerdem sehen Sie
interessante Filme rund um Dinosaurier, die
ohne Zweifel zu den bekanntesten Gruppen fossiler Tiere überhaupt gehören. Sie
beherrschten die Welt im Erdmittelalter,
einem Zeitraum, der mehr als doppelt so
lang war wie die gesamte Erdneuzeit, in der
sich die modernen Säugetiere und damit der
Mensch entwickelt haben. Es geht auch um
das Ende der Dinosaurier, aber auch um ihr
Weiterleben als „Vögel“ und in der modernen
Kunst- und Kulturszene.
Mitarbeiter des Max-Planck-Institut
Fr. 4.4., 14.00 – 16.00 Uhr,b 6,–
Treffpunkt: Garching, Institut für
Quantenoptik, Max-Planck-Institut für
Quantenoptik
Hans-Kopfermann-Str. 1,
85748 Garching (U-Bahnlinie U6 Richtung
Garching-Forschungszentrum.
Oberhaching
22107 Sonderausstellung Dinosaurier
Zu Beginn der Führung sehen Sie einen
Film, dann erfolgt eine Präsentation über
die Entwicklung des Vorortverkehrs von
1897 bis heute. Dann erklärt Ihnen Herr
Ammon, wie die Fahrzeugreinigung innen
und außen stattfindet. Anschließend gehen
Sie in die Werkstatt und sehen die Abläufe
dort. Auch wie die Arbeitsplätze bei der Bahn
gestaltet sind, wie die Videoüberwachung,
die Sprechstelle und die Notbremse funktionieren, bekommen Sie anschaulich vorgeführt. Schließlich erhalten Sie Einblick in den
Arbeitsplatz des Lokführers und sehen die
Unterflurdrehbank. Bitte festes Schuhwerk
tragen, die Führung ist nicht barrierefrei.
Die Führung durch verschiedene Abteilungen des Instituts vermittelt einen Eindruck
von den Möglichkeiten und Perspektiven des
Laser-Einsatzes.
Sauerlach
22200 Hinter den Kulissen
der Münchner S-Bahn
Kultur
Musik, Literatur, Spiel, Geschichte, Kunst
23000 Mundharmonika – Bluesharp
für Beginner
Wie kein anderes Instrument lässt sich die
Bluesharp leicht überall hin mitnehmen. In
dem Anfängerkurs speziell für Leute, die gern
Rock, Blues oder Boogie spielen möchten,
werden die elementaren Spieltechniken auf
anschauliche Weise, auch an totale Anfänger
vermittelt. Wir beginnen mit einfachen FolkStücken nach einer Methode ohne Noten und
üben das Rhythmusspiel und die CrossharpTechnik (G auf der C-Harp) mit Bending (Herunterbiegen der Töne). Wir verwenden eine
Harp in C-Dur mit 10 ungeteilten Kanälen
nach dem System Richter, kann im Kurs
ab b 27,– erworben werden. Auf „YouTube“
finden sich zahlreiche Videoclips mit Didi
Neumann als Kursleiter und Live-Musiker.
Dietmar Neumann
Sa. 8.2., 10.00 – 17.00 Uhr
max. 16 Teiln., b 32,–
23005 Ötzi 2.0 Neues von der Eismumie
Seit seiner zufälligen Entdeckung 1991 in
den Ötztaler Alpen ist der Mann aus dem
Eis eine Herausforderung für weltweite wissenschaftliche Untersuchungen. Durch die
Lagerung im Gletschereis wurde Ötzi für die
Nachwelt so perfekt konserviert, dass sein
Körper selbst nach über 5000 Jahren noch
intensiv erforscht werden kann und seine
DNA sogar noch zu extrahieren ist. Warum er
starb, ob Stammeskonflikte oder persönliche
Feindschaften ursächlich waren, kann bisher
nicht eindeutig geklärt werden. Pollenuntersuchungen ergaben einen Todeszeitpunkt im
Frühsommer 3255 v. Chr., das Sterbealter
wird auf etwa 46 Jahre geschätzt.
Als erstes Museum in Deutschland präsentiert die Archäologische Staatssammlung
München Fundstücke aus der Heimat Ötzis,
die bisher noch nie gezeigt wur den und
informiert ausführlich über die aktuellsten
Forschungsergebnisse zum Mann aus dem
Eis und spürt dem „Mythos“ Ötzi auf vielfältige Weise nach. Eine Life-Webcam ist direkt
mit der Kühlkammer in Bozen verbunden.
Mitarbeiter der Archäologische
Staatssammlung
So. 11.5., 14.00 – 15.30 Uhr
b 8,– zzgl. Eintritt
Treffpunkt: Kassenraum, Lerchenfeldstr. 2
23006 Der Lebensraum großer
biblischer Gestalten
Frühlingskonzert
Im ersten Teil des Konzertes wechseln Instrumentaleinlagen wie das berühmte Klavierstück „Frühlingsrauschen“ von Christian
Sinding, „La source“ für Harfe von Alphonse
Hasselmanns mit unterhaltsamen, humorvollen Gesangsbeiträgen des Männerchors
Taufkirchen, der aus den drei Kirchenchören
zusammengestellt wird. Im zweiten Teil erklingt das wunderschöne „Forellenquintett“
von Franz Schubert. Mitwirkende: Franziska Pertler, Violinen,Veronika Ponzer, Harfe,
Claus Blank, Klavier
Männerchor Taufkirchen
Gesamtleitung Claus Blank
Kartenverkauf über die Gemeinde
Taufkirchen
Sa. 15.03., 19:00 Uhr
Kulturzentrum Ritter-Hilprand-Hof,
Köglweg 5
Das Alte Testament berichtet von Joseph,
dem Sohn des Jakob, der nach Ägypten in
das Haus des Potiphar verkauft wird, dessen
Frau ihn so gern verführt hätte. Während einer langen Hungersnot sorgt er als Berater
des Pharao für die ägyptische Bevölkerung.
Als seine Brüder nach Ägypten kommen, um
Getreide zu erbitten, findet die Familie aus
Kanaan wieder zusammen. Welchen Beitrag
leisten Archäologie, altorientalische Inschriften und die Vielfalt der Symbolik zu unserem
Verständnis der biblischen Geschichten?
Christine Strauss-Seeber, Ägyptologin
ab Mo. 10.2., 10.00 – 12.00 Uhr, 3 x
b 24,–
21100 Die Kultur des Krieges unter
ethnologischer Betrachtung
Beschreibung Seite 97
102
23007 Literaturseminar Novellen
Die Novelle als Erzählung einer „unerhörten
Begebenheit“, wie es Goethe ausdrückte, gilt
ihrer Form wegen als „kleine Schwester des
Dramas“. Spannung und Dramatik, die den
Leser in den Bann zieht, sind wesentliche
Bestandteile einer Novelle. Unsere Texte
führen von der italienischen Renaissance
über die Blütezeit der Novelle im 19. Jahrhundert bis zu Beispielen der Gegenwart. Zu
den einzelnen Autoren und Texten werden
literaturhistorische Hintergründe vermittelt.
Lassen Sie sich in diese „Welt“ der Literatur entführen.
14.03.
Boccaccio: Das Dekameron
11.04.
Goethe: Novelle und
Paul Heyse: Andrea Delfin
09.05.
E.T.A. Hoffman:
Die Elixiere des Teufels
Anette von Droste Hülshoff:
Die Judenbuche
Iwan Turgenev: Faust
Heinrich Mann: Contessina
06.06.
11.07.
Siegried Lenz: Schweigeminute
Ingeborg Röck ab Fr. 14.3., 15.00 – 17.00
Uhr, 5x max. 15 Teiln., b 43,50 vhs,
Ahornring 121, Raum 3.1, Eschenstraße
23118 Verflucht und vergessen?
Ludwig IV. Der Bayer und
der Alte Hof
Ein nicht zur Herrschaft bestimmter Spross
der Wittelsbacher lässt sich in Rom gegen den Willen des Papstes zum Kaiser
des Heiligen Römischen Reiches krönen:
Ludwig der Bayer. Wer war dieser Mann,
der die mittelalterliche Weltordnung so tief
erschütterte? Und welche Spuren hat er in
München hinterlassen? Wir beginnen mit der
wittelsbachischen Erinnerungskultur des 19.
Jahrhunderts im Hofgarten und tasten uns
nach geschichtlichen Schürfarbeiten über
der Tiefgarage der Oper zurück zu Ludwigs
Wurzeln im Alten Hof. Nach Besuch der kostenlosen Multimediapräsentation unterhalb
des Infopoint der nichtstaatlichen Museen in
Bayern machen wir uns auf den Weg zum
Dom zu seinem barocken, von Kurfürst Maximilian I. gestifteten Kaisergrabmal.
Anette Spieldiener, Sa. 8.3., 14.00 – 16.00
Uhr, b 8,–,
Treffpunkt: Odeonsplatz, Hofgartentor
Kunst, Kultur und gute Küche:
Schrobenhausen und seine
Umgebung
Kaiser Ludwig IV.
(1294/1314 -1347),
genannt „der Bayer“, nimmt einen
ersten Platz ein in
der Ahnengalerie
der „bayerischen
Helden“. Über viele
Jahrhunderte war
er eine Identifikationsfigur der bayerischen
Geschichte: als erster Wittelsbacher auf
dem Kaiserthron, als Förderer der Städte,
als Mehrer des bayerischen Herzogtums
und nicht zuletzt als standhafter Kämpfer
gegen päpstliche Machtansprüche. Eine interessante Persönlichkeit mit viel Bezug zu
München. Die Exkursion nach Regensburg
führt durch die Landesausstellung „Wir sind
Kaiser“ – Wirken von Ludwig IV. dem Bayern“,
verbunden mit einem Stadtrundgang und
einer geschichtlichen Einführung während
der Busfahrt.
Nur wenige Orte Deutschlands können wie
Passau auf eine 2000-jährige Stadtgeschichte zurückblicken. Kelten und Römer bauten
hier ihre Festungsstädte und Kastelle, eines
von ihnen, „Castra Batava“, vererbte Passau
seinen Namen. Für das Stadtbild Passaus war
das Jahr 1217 entscheidend, als die Bischöfe
unmittelbare Reichsfürsten geworden waren.
Passau stieg zur „Hochfürstlichen Haupt- und
Residenzstadt“ auf, deren höfisch-feudaler
Charakter bis in die Gegenwart das bauliche
Antlitz dieser Stadt prägte.
Bei der Anreise wird im Bus Professor Dr.
Hofstetter über die Geschichte des Bistums
informieren. In Passau beginnen wir mit einer
Panorama-Stadtrundfahrt. Bei dieser Tour
erleben wir eindrucksvoll das Stadt- und
Landschaftsbild Passaus sowie die schönsten Ausblicke von der Veste Oberhaus und
vom Kloster Maria Hilf auf die Altstadt. Es
folgt ein Rundgang mit Informationen über
die Geschichte Passaus und führt durch die
bezaubernden Gassen der romantischen
Altstadt, zu den Sehenswürdigkeiten wie
Bischofsresidenz und Rathaus. Nachmittags besuchen wir den Dom St. Stephan. Er
wurde nach dem Stadtbrand von 1662 mit
Resten des gotischen Vorgängerbaues im
italienischen Barockstil erbaut. Hier erklingt
die größte Domorgel der Welt.
Jedem Spargelliebhaber ist Schrobenhausen als Zentrum
des Spargelanbaus
bekannt. Wer aber
kennt die großartigen Kunstschätze in
und um Schrobenhausen?
Schrobenhausen, der Geburtsort des Portraitmalers Franz von Lenbach, hat durch
die Jahrhunderte seinen mittelalterlichen
Charakter bewahrt. Sehenswert sind die
Reste der Stadtbefestigung, das Schloss und
vor allem die Pfarrkirche mit ihren gotischen
Fresken. Im nahen Sandizell überrascht den
Asam. Im nahen Sandizell überrascht den
Asam. Nach Möglichkeit besuchen wir auch
das Wasserschloss Sandizell und bestaunen
u. a. die berühmte Kapelle. Ein weiter Höhepunkt ist die Wallfahrtskirche St. Leonhard
in Inchenhofen, jahrhundertelang einer der
bedeutendsten Wallfahrtsorte Bayerns und
auch heute noch Ziel eines Leonhardirittes.
Prof. Dr. Alfons Hofstetter
Samstag, 5. Juli 2014, 8:00-19.00 Uhr
Eschenstraße
Abfahrt: 8.10 Uhr; Kurs: 23010
So. 13.7., 8.00 – 18.00 Uhr, b 45,–
Eschenstraße
Abfahrt: 8.10 Uhr
Kurs: 23009
Sauerlach
Haus der Bayerischen Geschichte
Sa. 7.6., 8.00 – 18.00 Uhr
b 45,–, inkl. Eintritt,
Stadtführung, Busfahrt
Eschenstraße
Abfahrt: 8.10 Uhr
Kurs: 23008
Taufkirchen
Passau – Bischofssitz des
größten Bistums im
Heiligen Römischen Reich
Deutscher Nation
Oberhaching
„Wir sind Kaiser“
Landesausstellung zu
Kaiser Ludwig IV.,
der Bayer in Regensburg
Unterhaching
vhs-Kulturbus
103
23011 Schafkopfen lernen
Dieses „Karteln“ für Anfänger vermittelt die
Regeln, die Spielweise, das richtige Zählen
der Punkte und das fundierte Einschätzen der
eigenen Karten. Es wird alles sofort gespielt.
Nach diesem Samstag wissen Sie über die
Grundzüge des Schafkopfens Bescheid.
Günter Fink
Sa. 5.4., 10.00 – 16.30 Uhr
max. 12 Teiln., b 22,50
23012 Schafkopfen – Aufbaukurs
Der Kurs ist für alle gedacht, die nach dem
Anfängerkurs ihr Können vertiefen wollen
oder bei denen das letzte Schafkopfen schon
längere Zeit her ist und die deswegen eine
Auffrischung suchen. Im Fortgeschrittenenkurs erfahren bzw. „erspielen“ Sie sich
weitere Besonderheiten und Taktiken des
Schafkopfspiels.
Günter Fink
Sa. 3.5., 14.00 – 18.00 Uhr
23013 Wanderschafkopf auf den
Wendelstein
Unser Kurs verbindet zwei urbayerische Leidenschaften: Berggehen und Schafkopfen. Er
wendet sich an alle, die Schafkopfen lernen
bzw. etwas dazulernen möchten. Der Weg
führt über vier Stationen (Berggasthäuser)
mit einer Übernachtung auf der Mitteralm
auf den Wendelstein. Jede Station bietet
ein Kapitel Schafkopfkunde. So steigt mit
den Höhenmetern auch der Schafkopflevel – auf dem Gipfel können Sie bereits an
einer Schafkopfrunde teilnehmen.
Bei schlechtem Wetter ist die Benützung der
Zahnradbahn zur Mitteralm möglich.
Treffpunkt:
für Wanderer 10.45 Uhr Bhf Brannenburg
Treffpunkt für Zahnradbahnbenutzer:
ca. 16.00 Uhr Mitteralm
Übernachtung:
Mitteralm (Mittelstation der Wendelsteinbahn)
Kosten:
Übern./Frühstück 30.- b
Kursgebühr: 25.- b,
zzgl. Zahnradbahnbenutzung
Ende:
Sonntag ca.15.00 Uhr
(Talfahrt mit der Zahnradbahn)
Anmeldeschluss: 28.05.2014
Stornierung nur bis 14.06. möglich, sonst
werden Übernachtungskosten fällig.
An-/Abreise individuell
Günter Fink, Georg Weber
Sa. 28.6., 10.30 – 21.00 Uhr
So. 29.6., 9.00 – 15.00 Uhr,
Treffpunkt: Bhf Brannenburg
23014 Wie Taufkirchen entstand:
Ortsteil „Am Wald“
Von der Stadt München jahrelang geplant,
von den Bewohnern des Dorfes Taufkirchen
abgelehnt, entstand Ende der sechziger
Jahre des 20. Jahrhunderts eine städtische
Siedlung zwischen der Bahnlinie und dem
Perlacher Forst. Innerhalb weniger Jahre
verzehnfachte sich die Zahl der Taufkirchner
Bürger. Obwohl auch die Bauträger einen
Teil der Infrastruktur, wie neue Schulen,
einen Friedhof oder ein größeres Rathaus
mit finanzierten, musste sich die Gemeinde damals gewaltig verschulden. Durch die
Neubürger und aufgeschlossene Altbürger
entstanden aber auch eine Reihe von Vereinen, die das dörfliche Leben bereicherten.
Peter Seebauer, Heimatpfleger
Do. 20.2., 18.00 – 19.30 Uhr
b 6,50
23015 Das Stammbuch der Taufkircher
Die Familie des Ritter Hilprand regierte 200
Jahre lang die Hofmark Taufkirchen. Verwandte wurden ab dem 14. Jahrhundert Richter,
Staatsbeamte, Kleriker und Offiziere. Später
bestimmten sie in Höhenrain bei Aibling, wo
die Taufkircher zur Zeit des Dreißigjährigen
Krieges ausstarben. In der Endzeit ließen sie
aber ein Stammbuch anlegen. Es enthält in
eindrucksvoller Darstellung den Familienstammbaum, die Wappen der Taufkircher
und der Ehefrauen sowie Ansichten und
Beschreibungen von Taufkirchen und Höhenrain. Der Heimatforscher Dietrich Grund
wird Ihnen die Schönheit dieses seltenen
historischen Dokumentes mit zahlreichen
Bildern erläutern und die Geschichte dieser
Adelsfamilie nacherzählen.
Dietrich Grund
Mi. 2.4., 18.30 – 19.30 Uhr
b 6,50
104
Geschichtliche und kulturelle Führungen
23100 „Schmankerl-Tour“
durch Münchens Zentrum
Dieser Stadtspaziergang macht Sie fit für eine
Führung mit der Familie oder Gästen. Wir
betrachten einige der bekanntesten Sehenswürdigkeiten Münchens, suchen die kleinen,
unbekannten Kleinode auf und lernen auch
einige Spezialgeschäfte kennen. Eine Führung
zum Kennenlernen der Stadt mit Hinweisen
auf typisch münchnerische Lokale.
Anneliese Döhring
Sa. 5.4., 11.00 – 13.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Marienplatz, Fischbrunnen
Do. 10.4., 10.00 – 12.00 Uhr
b 8,–
23102 Glockenbachviertel, der südlichste Teil der Isarvorstadt
Den Namen des Viertels hat jeder schon gehört, aber nur wenige wissen um die schönen
Besonderheiten dieses Bezirks zwischen
dem Alten Südfriedhof und der Isar. Dort
fließt noch ein Stadtbach und es finden sich
viele sehenswerte Häuser aus der Zeit um
1900. Beherrscht wird das Gebiet von der
romanischen Pfarrkirche St. Maximilian,
die noch Reste der Jugendstilausstattung
birgt. Eine umfassende Sanierung machte das beliebte Viertel mit seinen schönen
Mietshäusern der Gründerzeit nun zu einer
beliebten Wohngegend.
Anneliese Döhring
Mo. 2.6., 10.00 – 12.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Ecke Fraunhofer- Auenstraße
Stadtteilrundgang durch die Maxvorstadt mit
Klassizismus- und Historismusbauten und
durch Schwabing mit teilweise neu renovierten Jugendstilbauten. Gleichzeitig führt
der Weg auch vorbei an dem modernen Erweiterungsbau der Akademie der Bildenden
Künste von Coop Himme(l)bau, ein Beispiel
für den Dekonstruktivismus.
Renate Gassenmeier, Architektin
Sa. 12.7., 14.00 – 16.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Feldherrnhalle, Odeonsplatz
23105 Münchens schöne
Töchter – Sendling
Als München gegründet wurde, existierten
in der Umgebung bereits viele Dörfer, die
heute alle im Stadtgebiet aufgegangen sind.
Eine der größten Gemeinden war Sendling,
bekannt durch die Bauernschlacht von 1705.
Bei einem Spaziergang lernen Sie einen kleinen Teil Sendlings kennen. Wir besuchen
die alte Dorfkirche und die neue Kirche St.
Margaret. Das Gebiet dazwischen lässt das
Dorf noch ahnen. Nicht weit davon entfernt
begegnet uns am Harras dann mit dem Postamt von Vorhoelzer die Moderne.
Anneliese Döhring
b 8,–
Do., 08.05.2014, 14:00-16:00 Uhr
Treffpunkt: Ecke Lindwurmstr./Ruppertstr. (U-Bahnstation Poccistraße)
23103 Abendliches München
Sauerlach
Was gibt es Schöneres, als an einem Abend
durch München zu bummeln und – ganz
nebenbei- allerlei Wissenswertes über die
Stadt, ihre Sehenswürdigkeiten und ihre
Geschichte zu erfahren? Als Besonderheit
erleben Sie ein fast unbekanntes Schauspiel:
Das Münchner Kindl wird zu Bett gebracht.
Anneliese Döhring
Do. 8.5., 19.00 – 21.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Am Karlstor
Unterhaching
Ernst Rieber, Geologe
Sa. 15.3., 14.30 – 16.00 Uhr
max. 20 Teiln., Erwachsene b 8,–,
Kinder b 4,50
Treffpunkt: München, Institut für Paläontologie, Luisenstr. 37
Im Mittelalter waren Stadtbäche wichtige
Lebensadern der Stadt. Sie erfüllten viele
Funktionen, wie zum Antrieb von Mühlen,
zur Müllentsorgung und zur Straßenreinigung. Heute sind sie aus dem Stadtbild
verschwunden, nur Straßennamen erinnern
noch an sie. Bei diesem Rundgang wollen
wir den verbliebenen Spuren nachgehen und
uns an wichtige Funktionen, wie die Pferdeschwemme und die Bäckerschnelle erinnern.
23104 Schwabing und Maxvorstadt
Taufkirchen
Dr. Rieber führt durch die neue Sonderausstellung der Dinosaurier, bei der, neben Stücken aus der Bayerischen Staatssammlung,
auch Leihgaben des Museums für Naturkunde
Berlin und des Dinosaurierparkes Münchehagen gezeigt werden. Außerdem sehen Sie
interessante Filme rund um Dinosaurier, die
ohne Zweifel zu den bekanntesten Gruppen
fossiler Tiere überhaupt gehören. Sie beherrschten die Welt im Erdmittelalter, einem
Zeitraum, der mehr als doppelt so lang war
wie die gesamte Erdneuzeit, in der sich die
modernen Säugetiere und damit der Mensch
entwickelt haben.
Es geht auch um das Ende der Dinosaurier,
aber auch um ihr Weiterleben als „Vögel“ und
in der modernen Kunst- und Kulturszene.
23101 Auf den Spuren der
Münchner Stadtbäche
Oberhaching
22107 Sonderausstellung Dinosaurier
105
23106 Auf den Spuren von Justitia...
Der neobarocke Bau in der Münchner Innenstadt ist deutschlandweit einer der prachtvollsten Orte, die je für die Justiz errichtet
wurden. Mit seiner majestätischen Glaskuppel dominiert der Justizpalast das Stadtbild
am Karlsplatz. Ein Rundgang durch den
Justizpalast gibt Gelegenheit, das mitten
in München gelegenen Justizgebäude aus
der Zeit des 19. Jahrhundert näher kennen
zu lernen und mehr über den Architekten
Friedrich von Thiersch sowie die heutigen
Funktionen dieses Gebäudes zu erfahren.
Im Lichthof des Justizpalasts befindet sich in
circa 67 Meter Höhe eine gewaltige Glaskuppel
über beeindruckenden Treppenbauten und
drei großen Rundbogenfenstern. Im Jahr 1943
war der Justizpalast Schauplatz der Prozesse
gegen die Mitglieder der Weißen Rose. Eine
Dauerausstellung im Gebäude erinnert an die
studentische Widerstandsgruppe.
Der Zugang geht über eine Personenschleuse,
daher bitte nur leichtes Gepäck mitnehmen.
Annemarie Menke-Schwinghammer
Mi. 19.3., 13.00 – 14.30 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Prielmayerstr. 7
23107 Der Viktualienmarkt – Von der
Heilig-Geist-Kirche zur
Schrannenhalle
Im 13. Jahrhundert gründeten die Münchner
Bürger und Herzog Ludwig II. das HeiligGeist-Spital, das sich im Laufe der Zeit zu
einer Stadt in der Stadt entwickelte. Ab 1806
mussten die Bauten nach und nach dem
Markt weichen, der vom heutigen Marienplatz hierher verlagert wurde. Die Kirche
mit ihrem wunderbaren Asamfresko ist als
einziges Bauwerk erhalten geblieben. Die
Spuren des Spitals finden sich jedoch überall
am heutigen Viktualienmarkt. Der Name des
malerischen Dreifaltigkeitsplatzes erinnert
an die Friedhofskapelle und an die Stelle
der „Fischkalter“ traten die Fischhändler.
1854 entstand für den Getreidehandel auf
dem Areal der Stadtbefestigung die riesige
Schrannenhalle, deren Reste 2005 wieder
aufgestellt wurden. Bei diesem Rundgang
wird die Geschichte dieser Gegend wieder
lebendig.
23109 „und abends tu ich dichten“
Carl Spitzweg (1808-1885):
Maler, Apotheker und Dichter
Szenische Führung
Carl Spitzweg war ein Multitalent des 19.
Jahrhunderts: Apotheker mit naturwissenschaftlichem Blick und botanisch höchst
interessiert, zudem Maler, Dichter und
Liebhaber von Theater, Oper und Musik. Ob
Spitzweg während seiner Ausbildung ein
Opfer der Chemie in der alten Hofapotheke wurde, warum er den Blick aus seiner
ersten eigenen Wohnung so genoss, wie er
seine unerfüllte Liebe auf dem Papier und
auf der Leinwand ausdrückte und woran man
am besten Spitzweg-Fälschungen erkennt,
erfahren Sie bei dieser Führung. Während
der Route zu Wohn- und Lebensorten des
Malers rezitieren Anette Spieldiener und
Michael Weiser seine empfindsame Lyrik,
präsentieren musikalisch das ein oder andere Gstanzl von Spitzweg.
Michael Weiser, Anette Spieldiener
So. 4.5., 14.30 – 16.30 Uhr, b 10,–
23108 Hauptzollamt München an der
Donnersberger Brücke
Eines der markantesten Gebäude, das man
bei der Einfahrt in den Münchner Hauptbahnhof passiert, ist das Hauptzollamt mit seiner
imposanten Glaskuppel. Viele Reisende – auch
Münchnerinnen und Münchner – wissen nicht,
was sich hinter der gewaltigen Fassade des
Baus verbirgt. Im Verlauf der Führung erfahren Sie Wissenswertes und Interessantes
über das im Jugendstil gehaltene Gebäude
und dessen Geschichte, aber auch über die
vielfältigen Aufgaben des Zolls als Partner
der Wirtschaft.
Siglinde Franke-Fuchs
Fr. 4.4., 15.00 – 17.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Landsbergerstr. 124,
Haupteingang beim 1. Tor
23111 Im Zaubergarten
Die Erlebniswelten
von König Ludwig II
Szenische Führung
Michael Weiser und Anette Spieldiener präsentieren Ihnen bei dieser Führung eine
originelle Rekonstruktion der Erlebniswelten Ludwigs II. zum Nacherleben und Mitträumen. Geboten wird dem sehr verehrten
Publikum u.a. ein Ausschnitt aus des Königs
Lieblingstheaterstück sowie eine (imaginäre)
Führung durch Ludwigs prachtvolle Münchner
Wohnungen und den märchenhaften Wintergarten. Dabei schöpfen die Beiden tief aus
originalen Textquellen, die zu bunten Collagen verdichtet werden. So vernimmt man
den König im Originalwortlaut und erlebt
den Wintergarten als Konzert der Stimmen
jener Privilegierten, denen der Zutritt in die
geheime Wunderwelt auf dem Dach der Residenz gnädig gestattet war.
Anette Spieldiener, Michael Weiser
Fr. 11.7., 18.00 – 20.00 Uhr
b 10,–
Treffpunkt: Haupteingang der Münchner
Kammerspiele, Maximilianstr. 26
23110 Mit großen Dichtern durch die
Stadt – Szenische Führung
In dieser Stadttour der ausgefallenen Art
lassen Sie sich von großen Autoren an die
Hand nehmen und durch deren poetischbeschreibende, leidenschaftlich-verspielte,
verrückte, fröhliche und traurige Texte verführen, Schönheiten und Geheimnisse Münchens
völlig neu zu erleben. Wir haben für Sie ein
buntes Panoptikum literarisch hochwertiger
Stadttexte zusammengestellt, die im spielerischen Dialog vorgetragen, vorgespielt und
vorgesungen werden. Als Stadtführer kommen zu Wort: Wilhelm Hausenstein, Thomas
Mann, Joseph Ruederer, Frank Wedekind,
Erich Kästner etc.
Fr. 27.6., 17.00 – 19.00 Uhr
b 10,–
Anneliese Döhring
Mo. 31.3., 10.00 – 12.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Fischbrunnen am Marienplatz
106
Mi. 11.6., 20.30 – 21.45 Uhr
b 16,–
Treffpunkt: Unter dem
Tor des Alten Rathauses, Marienplatz
23117 G‘sindel, Diebe, Halsabschneider
23113 Prinzregent Luitpold
Als „Gute alte Zeit“ wird die Zeit des Prinzregenten oft bezeichnet. Bei einem unterhaltsamen Spaziergang lernen wir diesen
volkstümlichen, bescheidenen und durch und
durch bayrischen Herrscher kennen. Neben
seiner historischen Bedeutung erfreuen wir
uns an lustigen und netten Anekdoten, die
sich um den „Verweser Bayerns“ ranken.
Petra Rhinow
Do. 6.3., 17.00 – 18.30 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Vor dem Bayrischen
Nationalmuseum, Prinzregentenstraße
23114 München – Stadt der Brunnen
Wussten Sie, dass es in München hunderte
von Brunnen gibt? Große und kleine, bekannte und unbekannte. Dieser Spaziergang
führt Sie durch eine bemerkenswerte Welt
unterschiedlichster „Lauf- und Spritzbrunnen“. Von der begehbaren Brunnenanlage am
Stachus zum fast unbekannten Karl-Amadeus-Hartmann-Brunnen bis zum berühmten
Wittelsbacher Brunnen in der Residenz, um
nur einige zu nennen.
Anneliese Döhring
Mi. 14.5., 17.00 – 19.00 Uhr
b 8.Treffpunkt: Am Karlstor
Ein Spaziergang durch die Kriminalgeschichte Münchens
Welche berühmte Gauner trieben in den alten Straßen Münchens ihr Handwerk? Mit
welchen Tricks und Frechheiten bereicherten sich früher die Betrüger und Diebe? Wie
versuchte die Obrigkeit früher Verbrecher
zu verfolgen?
Petra Rhinow
Mi. 28.5., 14.00 – 15.30 Uhr
b 8,–
Im dichten Nebeneinander beherbergt das
Klinikviertel der Innenstadt die unterschiedlichsten historischen und teilweise künstlerisch neugestalteten Kirchen von Frauen-,
Augen-, Nerven- Poli- und Medizinischer
Klinik. Architektonisch fast immer zentral ins
Klinikgebäude integriert bleiben sie und ihre
kunsthistorisch wertvolle Ausstattung den vorüber eilenden Passanten oftmals verborgen.
So können Sie bei diesem Rundgang sowohl
den spätbarocken Hochaltar der ehemaligen
Klosterkirche St. Elisabeth mit einer Kreuzigungsgruppe von Ignaz Günther entdecken,
als auch großartige zeitgenössische Sakralplastik von Josef Welling oder eine historische
Steinmeyer-Orgel von 1916. Darüber hinaus
bringt das Führungsduo Anette Spieldiener
und Michael Weiser diese Räume der Stille
durch zeittypische Kirchenmusik für Orgel
und Gesang zum Klingen. Beschlossen wird
die Führung mit einem Abstecher in das „Il
dottore“, dem Italiener des Klinikviertels, der
in historischer Bausubstanz seinen Gästen
aufwartet.
Sa. 29.3., 14.00 – 16.00 Uhr, b 10,–
Treffpunkt: Am Sendlinger Tor
Unterhaching
Die schönsten, traurigsten, dramatischsten
und romantischsten Liebesgeschichten Bayerns begleiten uns durch die ältesten Münchner Gassen – und das in schönen Kostümen
und im O-Ton, denn heut wird nur bayrisch
geredet. Es -geht um herzzerreißende Geschichten von Liebe und Verrat, um uralte
Hexenbräuche, mit denen Ehemann und
Liebhaber herbeigezaubert werden können
und fast vergessenen alten Liebesbräuchen.
23121 Zuagroast und Neigschmeckt
Neue Münchener
Schmankerl-Tour
Nach der Niederlegung des Mauerringes um
München wuchs die Stadt nach Nordwesten
hinaus. Unter König Ludwig I. entstanden
die Gebäude rund um den Königsplatz, sowie das Kloster St. Bonifaz, Bauwerke, die
sicher fast jeder kennt. Aber kennen Sie
auch den wunderschönen Jugendstilbau der
Industrie- und Handelskammer, die ehem.
Kunstgewerbeschule im Stil der Gründerzeit
oder den modernen Nereidenbrunnen? Zu
diesen und noch weiteren Sehenswürdigkeiten führt dieser Rundgang.
Ein kulinarischer Spaziergang mit feinen
Kostproben
Wenn man sich die Stadtgeschichte Münchens
genauer anschaut, merkt man schnell: Ohne
die Zuagroasten, die Einflüsse der italienischen, französischen und österreichischen
Künstler und Geschäftsleute wäre München
nicht das, was es jetzt ist. Und genauso verhält es sich mit der Küche: In den Münchner
Kochtöpfen verstecken sich Schmankerl, die
ganz andere Wurzeln haben. Begleiten Sie uns
bei dieser lustigen Schmankerltour, hören
Sie interessante Geschichten zu prominenten
„Neumünchnern“ verschiedener Epochen
und lassen Sie sich´s richtig schmecken!
Anneliese Döhring
Mo. 19.5., 10.00 – 12.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Eingangstor zum Alten Botanischen Garten (Ecke Elisenstr. Karlsplatz)
Petra Rhinow, Claudia Zäch
So. 29.6., 17.45 – 19.15 Uhr
b 24,–, inkl. Essen
Treffpunkt: Vor der Theatinerkirche am
Odeonsplatz
23119 Maxvorstadt
Taufkirchen
Petra Rhinow
Fr. 9.5., 10.00 – 13.00 Uhr
b 16,–
Treffpunkt: Vor der Haupttreppe des
Nymphenburger Schlosses
Actiontour mit Schauspielern
23120 Klingende Kirchen mit
Orgelspiel und Gesang
Oberhaching
Ein Spaziergang durch die Außenanlagen
des Nymphenburger Parks.
Die Außenanlagen von Schloss Nymphenburg
sind einen Besuch wert! Wir entdecken viele
kleine Kostbarkeiten, an denen die meisten
Besucher vorbeigehen: Die ältesten Brunnenhäuser mit technischen Meisterwerken,
versteckte Häuschen und Quellen. Durch
den Nymphenburger Park begleiten uns
Geschichten über seine Planung und Entstehung und Anekdoten von früheren Bewohnern und Gästen.
23116 Liebe, Drama, Leidenschaft auf
Boarisch
Sauerlach
23112 Der Nymphenburger Park und
seine zauberhaften Schlösschen
107
23122 Ausgehtour im Angerviertel und
Hackenviertel
Sie möchten neue Lokale und Restaurants
kennen lernen? Sie interessieren sich für
schöne Bars und Clubs? Bei dieser Ausgehtour zieht es uns in Szene-Lokale und alt
eingesessene Lieblingskneipen im Zentrum.
In der Gebühr ist ein Glas Prosecco enthalten.
Petra Rhinow
Do. 17.4., 18.00 – 19.30 Uhr
b 10,–
Treffpunkt: am Pschorr – Stirnseite der
Schrannenhalle
23123 Nachts in München – „In München spukt‘s an jeder Ecke“
Neue Action-Führung mit Darsteller in historischen Kostümen; für Erwachsene, die
das Gruseln noch nicht verlernt haben und
Jugendliche ab 8 Jahren mit starken Nerven
Unheimlich war´s im Alten München: Schritte
eines Unsichtbaren verfolgten ahnungslose
Spaziergänger, eine schwarze Frau spukte
durch die Straßen, im Jungfernturm hörte
man schauerliche Geräusche... Die Sagen
und Legenden um Geister, Gespenster und
grausige Begegnungen begleiten uns durch
Münchens alte Straßen.
Petra Rhinow und Erwin Segtrop, Afra
Gethöffer, Schauspieler
Do. 31.7., 19.30 – 20.45 Uhr
b 14,–, Kinder 8,–
Treffpunkt: Feldherrnhalle, Odeonsplatz
22103 Besichtigung vom Richelbräu
einer kleinen Brauerei in
München-Neuhausen
23124 Die „Ohel-Jakob“-Synagoge am
Jakobsplatz
Bei dieser Führung können Sie die OhelJakob-Synagoge am Jakobsplatz besichtigen und erfahren dabei Wissenswertes zur
Architektur der Synagoge, zur Kultur und
den Traditionen Jüdischen Lebens heute.
Auch wird ein kurzer Überblick über die
Geschichte des Münchner Judentums und
seinen Einrichtungen einst und heute gegeben. Die Anmeldung ist bis 7 Tage vor
Führungstermin möglich.
Ein weiteres Thema ist die Zeit des Nationalsozialismus und damit die Verfolgung und
Zerstörung jüdischen Lebens in München.
Dazu besichtigen wir den Gang der Erinnerung, der zum Gedenken an die ermordeten
jüdischen Münchner und Münchnerinnen errichtet wurde. Er ist die Verbindung zwischen
Synagoge und Gemeindehaus.
Bitte mitbringen: Personalausweis, alle Herren
zusätzlich eine Kopfbedeckung. (Gewöhnliche
Herrenhüte oder Baseballkappen)
Führung Israelitische Kultusgemeinde
Do. 15.5., 18.00 – 19.00 Uhr
Bitte pünktlich um 17.45 Uhr da sein!
b 8,–
Treffpunkt: Eingang Gemeindezentrum,
St. Jakobs-Platz 18
23127 Frauengeschichten in der
Münchner Altstadt
München ist die Stadt der unsichtbaren Frauen.
Viele bedeutende weibliche Persönlichkeiten
haben München ihren Stempel aufgedrückt.
Geschichten und Skandale hängen mit der
ersten Bankrottin. Adele Spitzeder, mit Maria
Ward oder Bettina Brentano zusammen. Sie
dürfen neugierig sein...
Di. 8.4., 10.00 – 12.00 Uhr
b 8,–
23125 Höfe im Herzen der Stadt
Eine bunte Tour von Hof zu Hof gefällig?
Münchens Innenhöfe gleichen einem farbigen Fächer, dessen reiches Spektrum ganze
10 Jahrhunderte Stadtgeschichte lebendig
werden lässt.
Entdecken Sie: Eine Lebenstreppe und ein
Lebenslabyrinth, konkave und konvexe Formen in der Brunnenarchitektur, Scheinfassaden und Sparfassaden, kaiserliche Kletteraffen und königliche Reitpferde, Wunden
des Zweiten Weltkriegs und „revitalisierte“
Höfe, Hängende Gärten und Spiegelpailletten
und nicht zu vergessen die Bewohner hinter
den Höfen: Nonnen und Mönche, Herzöge,
Kurfürsten, Könige, ein Kaiser und die Schickimicki. Wir suchen uns einen Weg durch
diese Fülle und erweitern unseren Blick auf
scheinbar Altgewohntes.
Anette Spieldiener
Fr. 28.2., 16.00 – 18.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Marienplatz, Mariensäule
23126 Klassische Moderne und
Herz-Jesu-Kirche
Die Bauhaus-Architektur ist an München
spurlos vorbeigegangen? Überzeugen Sie sich
vom Gegenteil! Klein aber fein: die Münchner
Postbauschule unter Robert Vorhoelzer, mit
der Versuchssiedlung des Bayerischen Postund Telegraphenverbandes und zahlreichen
Postämtern. Lohnenswert auch die Siedlung
Neuhausen, modernes Pendant zur Borstei
und Reaktion auf das Münchner Wohnungselend in den 20er Jahren. Sie entstand im
Rahmen des „Münchner Wohnungsbauprogramms von 1928-30“ durch die GEWOFAG
(Gemeinnützige Wohnungsfürsorge A.G.).
Im Anschluss an den Rundgang durch die
Siedlungen besuchen wir ein Highlight der
zeitgenössischen Architektur: die HerzJesu-Kirche.
Kaija Voss, Architekturhistorikerin
Mi. 16.7., 13.00 – 15.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Steubenplatz, vor dem „Amerikablock“
108
Kunstgeschichte
Ausstellungsführungen
23206 Zaubersteine in der
Schatzkammer der Residenz
23128 Das Rathaus in München
Das Glockenspiel im Rathaus kennt jeder,
mancher war vielleicht schon auf dem Turm,
um von dort den Blick auf die Stadt zu genießen. Wer aber weiß, wen die Bildwerke
an der Fassade darstellen? Wer ist schon
durch die Rathausflure gegangen, um die
bemalten Glasfenster zu betrachten oder
einen Blick in die berühmte Bibliothek zu
werfen? Dies alles werden Sie bei einem
Gang in und ums Münchner Rathaus sehen
und dabei Geschichte und Geschichten des
Baus erfahren.
Anneliese Döhring
Mo. 24.3., 10.00 – 12.00 Uhr, b 8,–
Unter fachkundiger Führung sehen Sie
„Zaubersteine“ in der Schatzkammer der
Residenz. Originale, die man sonst absolut
nirgendwo zu sehen bekommt, erhalten mit
Dr. Rieber die richtige Bedeutung, so dass
Sie erkennen können, welche Steine man
mit den Begriffen Zauberei, Heilkraft oder
Wunderglaube verbinden kann.
Die Sammlungsstücke in der Schatzkammer, z. B. die berühmten Nautiluspokale,
zeugen von der einzigartigen Begabung des
Menschen, aus Naturmaterialien großartige
und einmalige Handwerkskunst zu schaffen.
Sa. 10.5., 10.00 – 11.30 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: München, Residenzstraße 1,
Eingang Schatzkammer
23201 Neues Ägyptisches Museum
München ist um einen Museumsneubau
reicher, dem Museum für ägyptische Kunst.
Wir lernen in einer Überblicksführung das
Gebäude und die wichtigsten Ausstellungsstücke kennen. Dabei entsteht das Leben im
Alten Ägypten vor unseren Augen.
23204 Das neue Lenbachhaus
Die städtische Galerie im Lenbachhaus hat
sich neu erfunden: Die einstige Künstlervilla
wurde saniert, umgebaut und erweitert nach
den Plänen des Londoner Architekturbüros
Norman Foster+Partners, die reichen Sammlungsbestände werden neu präsentiert, zahlreiche neue Kunstwerke sind hinzugekommen
und erstmals zu sehen. Entdecken Sie die
Architektur, die weltberühmte Sammlung
des Blauen Reiter, Schätze der Malerei des
19.Jahrhunderts, den Sammlungsschwerpunkt
Joseph Beuys und internationale Gegenwartskunst. Wer mag kommt anschließend
mit ins Cafe „Ella“ zum Gedankenaustausch
über die neuen Eindrücke.
Angela Hiltrud Voss, Kunsthistorikerin
Fr. 28.2., 10.00 – 12.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Lenbachhaus, Luisenstr. 33
23207 Der Blaue Reiter
Angela Hiltrud Voss, Kunsthistorikerin
Fr. 16.5., 11.00 – 12.30 Uhr,
b 8,– zzgl. Eintritt
Treffpunkt: Hypo-Kunsthalle,
Theatinerstr. 18, oberer Kassenbereich
Unterhaching
Renate Gassenmeier, Architektin,
Historikerin
Sa. 31.5., 14.00 – 16.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Residenz,
Eingang Residenzmuseum
23205 Die Passion Christi in der
Altdeutschen Malerei
„Durch Malen mag angezeigt werden das
Leiden Christi und würd gebraucht im Dienst
der Kirchen“. So beschrieb Albrecht Dürer die
Aufgabe der Malerei. Die Bilder von Tod und
Auferstehung Christi rücken gerade in der
Passionszeit wieder ins Bewusstsein. Werke
von Hans Holbein, Lucas Cranach, Wolf Huber
und Hans Burgkmair stehen im Mittelpunkt
dieser Betrachtung. Wie unterschiedlich die
Künstler Andacht und Leid schildern, welchen
Einflüssen sie ausgesetzt waren und welche
Anregungen sie aufgenommen haben, wird
Thema dieser Führung sein.
Friederike Breier, Kunsthistorikerin
Di. 8.4., 18.00 – 19.30 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Alte Pinakothek, Barerstr. 37
109
Taufkirchen
In etwa drei Jahrhunderten wuchs der Wohnund Regierungssitz der Wittelsbacher zu
seiner heutigen Größe. Die bedeutende Palastanlage ist heute eines der größten Raumkunstmuseen Deutschlands. Die Raumausstattungen umfassen alle Stilrichtungen von
der Renaissance bis zum Klassizismus. Bei
einem Rundgang durch die Appartements,
die Festsäle und die Hofkapellen der bayerischen Herrscher erlebt man einzigartige
historische Raumensembles in unterschiedlichen Zeitstilen. Diese Prunkräume vermitteln einen Eindruck von der Wohnkultur und
der fürstlichen Repräsentation vergangener
Zeiten. Zudem lernen Sie die charakteristischen Merkmale der jeweiligen Epochen
näher kennen.
Die Kunsthalle der Hypo-Kulturstiftung stellt
Otto Dix (1891-1969) und Max Beckmann (18841950), zwei der bedeutendsten Künstler der
ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts, in einen
spannenden Dialog. Geprägt von zwei Weltkriegen waren sie Betroffene und Beobachter
von Verhältnissen und Verhalten in einer Welt
voller Widersprüche. Es ist nicht bekannt,
ob sich die beiden Künstler in diesen verhängnisvollen Jahren jemals begegnet sind,
doch verkehrten sie in denselben Kreisen,
stellten bei denselben Kunsthändlern aus
und porträtierten zum Teil sogar dieselben
Personen. In 14 Kapiteln die sich etwa mit
Themen wie »Tod und Auferstehung« oder
»Trieb und Traum« beschäftigen, werden für
den Besucher sowohl Übereinstimmungen
als auch die Unterschiede beider Künstler
sichtbar gemacht.
23130 Die Münchner Residenz
Dr. Frank Henseleit,
Freitag, 14.03.2014, 14:30-16:00
b 8,–, zzgl. Eintritt
Oberhaching
23202 Dix/Beckmann – Mythos Welt
Beschreibung Kurs 23204
Sauerlach
Christine Strauss-Seeber, Ägyptologin
Di. 18.2., 18.00 – 20.00 Uhr, b 8,–
Treffpunkt: Ägyptisches Museum,
Gabelsbergerstraße 35
23210 Kunst am Vormittag
23211 Kunst am Nachmittag
Genießen Sie alte und neue Meisterwerke
der Kunst in München und erfahren dabei
Vieles über die bedeutenden Künstler und
ihre Zeit. Kunsthistorisch fundiert werden
Sie durch die „Kunstwelt“ geführt. Wir besuchen aktuelle Ausstellungen.
Genießen Sie Meisterwerke der Kunst in
München und erfahren dabei Vieles über
die bedeutenden Künstler und ihre Zeit.
Kunsthistorisch fundiert werden Sie durch
die „Kunstwelt“ geführt. Wir besuchen aktuelle Ausstellungen.
Ötzi 2.0 – Neues von der Eismumie
Archäologische Staatssammlung, Lerchenfeldstr.
Donnerstag 13.3.. 10.15 Uhr
Ötzi 2.0 – Neues von der Eismumie
Archäologische Staatssammlung
Lerchenfeldstr
Donnerstag 20.3. 14.00 Uhr
Ellen Gallagher
Haus der Kunst, Prinzregentenstr.
Ellen Gallagher
Haus der Kunst, Prinzregentenstr
Donnerstag 10.4.. 14.00 Uhr
Dix-Beckmann – Mythos Welt
Hypo-Kunsthalle, Theatinerstr.
Dix-Beckmann – Mythos Welt
Hypo-Kunsthalle, Theatinerstr.
Im Schaffensdrang – Kirchner malt
Pinakothek der Moderne, Barerstr.
Im Schaffensdrang – Kirchner malt
Pinakothek der Moderne Barerstr.
Sommer, Baden, Bootsfahrten und Seerosen
Neue Pinakothek, Barerstr.
Sommer, Baden, Bootsfahrten und Seerosen
Neue Pinakothek, Barerstr.
Ulrike Gierlinger, Kunsthistorikerin,
Historikerin
ab Do. 13.3., 10.15 – 11.45 Uhr, 5 x
b 37,50 zzgl. Eintritt
Ulrike Gierlinger, Kunsthistorikerin,
Historikerin
ab Do. 20.3., 14.00 – 15.30 Uhr, 5x
b 37,50 zzgl. Eintritt
23213 Die Sammlungen des
Bayerischen Nationalmuseums
Das bayerische Nationalmuseum wurde von
Gabriel von Seidl erbaut und 1900 eröffnet. Es beherbergt auf etwa 13.000 m² eine
kunst- und kulturhistorische Sammlung
von internationalem Rang. Seine vor allem
regionales wie bopäisches Kunsthandwerk
umfassende Sammlung hatte von Beginn
nicht nur einen Bildungsauftrag an breite
Schichten der Bevölkerung, sondern war
auch zur Ausbildung der Handwerkerschaft
eingerichtet worden. Heute bietet das Haus
einen historischen Rundgang vom frühen
Mittelalter bis zum beginnenden 20. Jahrhundert. Wir werden besondere Exponate
der verschiedenen Gattungen (Skulpturen,
Bildschnitzer, Malerei) besprechen und die
Stadtgeschichte Münchens anhand des Sandnermodells näher betrachten.
Historiker
Di. 13.5., 14.00 – 16.00 Uhr
b 8,–
Treffpunkt: Bayer. Nationalmuseum,
Prinzregentenstr. 3, Kassenbereich
Studium Generale
Das „Studium Generale“ ist eine „Uni für alle“. Die Seminarinhalte eröffnen einen Zugang zu den verschiedensten Wissensgebieten,
aktualisieren bestehende Kenntnisse, liefern Denkanstöße und wollen eine Verbindung zu den unterschiedlichen Wissensgebieten herstellen, eine Kultur der Zusammenhänge aufzeigen. Das „Studium Generale“ ist für mehrere aufeinanderfolgende Semester angelegt.
Im 1. und 2. Semester erhalten Sie einen Überblick in verschiedene Wissensgebiete. Ab dem 3. Semester können Sie Schwerpunkte
setzen. „Ein anspruchsvolles Menü in leicht genießbaren, verständlichen Portionen“ .
Wissensgebiete
•
•
•
•
Geschichte
Philosophie
Theologie
Musikgeschichte
•
•
•
•
Naturwissenschaften
Kunstgeschichte
Ethnologie
Volkskunde
•
•
•
•
Literatur
TheaterSoziologie
Politik
Wirtschaft
• Recht
• Psychologie
• Medizin
Alle Kurse zum Studium Generale finden Sie auf Seite 94 – 96
110
Kreativität
23300 Kreative – Schreibwerkstatt
Beschreibung siehe Kurs 23301
Sybille Wobser, www.sprache-als-weg.de
Sa. 28.6./So. 29.6., 14.00 – 17.00 Uhr
Abschalten vom Alltag und Eintauchen in
die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten
für spannende Encaustic-Kompositionen!
Hier werden Möglichkeiten der antiken
Encaustic-Malerei mit modernen Gestaltungsmöglichkeiten vermittelt. Es wird mit
verschiedenen Malgeräten, pigmentierten
Encausticfarben, Collagematerialien und auf
Leinwänden und Malkartons experimentiert.
Dabei entstehen durch Auftragen von Wachsschichten (mittels Maleisen, Pinsel, Spachteln
oder Heißluft) in verschiedenen Techniken
einzigartige, effektvolle und ungewöhnliche gegenständliche oder abstrakte Bilder.
Bitte mitbringen: 7 b Materialkosten, 1
Leinwandkarton 40 x 50 cm und eine Spanplatte 30 x 40 cm, Maleisen, Fön, verschiedene Naturhaar – Pinsel, Küchenrolle, alte
Nylonstrümpfe, Collagematerial
Kids bis 15 Jahre
Jeglicher Gegenstand und jede Materialoberfläche, ob T-Shirt, Tasche oder Plakatkarton,
lassen sich mit Airbrush besprühen. Mit etwas Fantasie kannst du die tollsten Bilder,
Fantasymotive, Graffitis, Schriften gestalten.
Airbrushpistolen, Farben, Papier und Kompressoren sind vorhanden.
Bitte mitbringen: b 4,– Materialgeld, Arbeitskleidung, einige T-Shirts oder was immer du
gestalten möchtest
Siegfried Eder
Do. 4.9., 11.00 – 14.00 Uhr
ACHTUNG: Anmeldung
bitte bis spätestens 13.8.
Anna-Maria Aigner, www.encaustic-aigner.de
Unterhaching
Intensivkurs für leicht Fortgeschrittene
23304 Airbrush
Malen mit der Sprühpistole
Taufkirchen
Sybille Wobser, www.sprache-als-weg.de
Sa. 15.2./So. 16.2., 14.00 – 17.00 Uhr
23303 Encaustic Art
Wachsmalerei auf Holz und
Leinwand
Oberhaching
Haben Sie schon lange Lust, mal zu schreiben und brauchen für den Anfang etwas
Anleitung? Haben Sie vielleicht schon Texte
geschrieben und suchen noch nach Ihrem
eigenen Stil? Brauchen Sie Unterstützung,
um in den Fluss des Schreibens zu kommen?
An diesem Wochenende werden wir durch
Schreibübungen und Werkstattgespräch
kleinere Texte entstehen lassen, die Sie auf
den Weg bringen.
Bildnerisches Gestalten
Sauerlach
23301 Kreative – Schreibwerkstatt
111
23311 Abenteuer Zeichnen
Die schwarz/weiß Darstellung übt einen ganz
speziellen Reiz auf den Betrachter aus. Außerdem ist das Zeichnen die Grundlage der
Malerei. Wir erlernen die spannende Kunst des
Zeichnens von Grund auf, üben das Erfassen
der richtigen Proportionen, den plastischen
Effekt durch hell/dunkel und die räumliche
Darstellung durch die Zentralperspektive.
Außerdem experimentieren wir mit verschiedenen Materialien wie Bleistift, Kohle,
Feder etc. Jede Technik fasziniert auf ihre
eigene Art. Damit wird jedes Blatt zu einem
neuen Abenteuer.
Bitte mitbringen: Zeichenpapier, weicher
Bleistift, Radiergummi
Katja Luke
ab Do. 20.3., 18.30 – 21.00 Uhr, 6x
23312 Aktzeichnen mit Modell
Das Aktzeichnen gehört zu den großen und
wichtigsten Themen der bildenden Kunst. Da
es sich mit dem Menschen beschäftigt, ist
und bleibt es immer interessant. Wir üben
das Aktzeichnen von Grund auf. Zuerst gibt
es eine kurze Einführung zum Thema Proportionen und Plastizität, dann üben wir nach
Zeichnungen ohne Modell. Anschließend wird
nach Modell gezeichnet.
Bitte mitbringen: Zeichenblock, Bleistift,
Radiergummi, ev. Kohlen, Kreiden
Das Modellgeld je nach Teiln.zahl (max. b
18,–) wird im Kurs erhoben.
Katja Luke
Sa. 17.5./So. 18.5., 14.00 – 17.00 Uhr
23316 Faszination Aquarell
Eine der klassischen Grundtechniken der Malerei ist das Aquarell. Durch die Transparenz
der Farben und ihre Leuchtkraft ist sie sehr
beliebt. Wir erlernen die Grundlagen wie das
Arbeiten mit viel oder wenig Wasser, Perspektive und Proportionen. Daneben beschäftigen
wir uns auch spielerisch mit Mischtechniken
wie Aquarell mit Tusche kombiniert oder das
Arbeiten mit Maskierungen.
Bitte mitbringen: Zeichenblock, weiche Bleistifte, Radiergummi, Aquarellfarben, Aquarellpapier, Pinsel
Katja Luke
ab Mi. 19.3., 18.30 – 21.00 Uhr, 6x
112
23317 Faszination Aquarell
Katja Luke
ab Mi. 21.5., 18.30 – 21.00 Uhr, 6x
23320 Menschen und Märkte
im Aquarell
Märkte mir ihrem lebendigen Treiben inspirieren uns und bieten vielfältige Motive. Sei
es ein orientalischer Basar oder der Bauernmarkt um die Ecke, immer finden wir bunte
Waren und geschäftige Menschen.
Bitte mitbringen: wenn vorhanden Aquarellmalzubehör, Malblock
Franz Fusseder
So. 23.2., 10.00 – 17.00 Uhr
23321 Aquarellmalen: Sommerliche
Landschafen
Licht und Schatten inspirieren uns. Wir malen
sommerliche Naturschönheiten wie: wogende
Felder, blühende Wiesen, stattliche Bäume,
schattige Alleen, sanfte Hügel…
Bitte mitbringen: wenn vorhanden Aquarellmalzubehör, Malblock
Franz Fusseder
So. 1.6., 10.00 – 17.00 Uhr
23323 Aquarellmalen: Stadtansichten
Wir befassen uns mit Stadtansichten und
malen Häuser, Plätze, Straßen und Architektur. Natürlich schenken wir auch dem
Leben in der Stadt unser Augenmerk und
können Menschen und Verkehrsmittel in die
Bilder einbauen.
Bitte mitbringen: wenn vorhanden Aquarellmalutensilien, Malblock
Franz Fusseder
So. 23.3., 10.00 – 17.00 Uhr
23310 NEU: Mediterrane Bilder
Wir malen Bilder mit beliebten mediterranen Motiven wie Landschaften mit Zypressen, Lavendelfelder, alte Steinhäuser oder
auch Stillleben mit z.B. Terrakotta-Töpfen,
Rosmarinzweigen…. Sehnsucht nach dem
freundlichen Süden – ist das Motto.
Bitte mitbringen: Acryl- oder Aquarellfarben,
Papier oder Leinwand, Pinsel
Katja Luke
So. 29.6., 10.00 – 17.00 Uhr
23322 Aquarellmalen:
Felsenküste – Badestrand
Wild tosende Felsküste oder beschauliche
Badebucht. Das Meer und seine Umgebung
bieten immer wieder neue Eindrücke, die
wir mit verschiedenen Aquarellmaltechniken festhalten. Auch können entsprechende
Aktivitäten wie z.B. Fischen oder Surfen im
Bild dargestellt werden.
Bitte mitbringen: wenn vorhanden Aquarellmalutensilien, Malblock
Franz Fusseder
So. 6.4., 10.00 – 17.00 Uhr
SCHACHINGER
KÜNSTLERBEDARF
seit 1877 ehem. kgl. bayer. Hoflieferant
siehe unsere Großanzeige
auf Seite 37
Attraktive
Sonderangebote !
10% Rabatt für
vhs-Kursteilnehmer
23324 Traumhafte Blumen auf
„peppigem“ Hintergrund in Acryl
23326 NEU:Collage mit Acryl und
Struktur
23327 NEU:Acrylmalerei:
Schütt- und Spritztechnik
Anfänger und Fortgeschrittene
Anfänger
Wir kombinieren Maltechniken mit Acrylfarben. Für den Hintergrund setzen wir eine
schwungvolle Malweise ein, die von dem
amerikanischen „Aktion Painting“ abgeleitet
ist. Es entstehen faszinierende Flächen mit
unterschiedlichen Tönen. Auf diesem Hintergrund malen wir wundervolle Blumen mit
realistischem 3D Effekt. Es gibt drei Motive
zur Auswahl, die Schritt für Schritt gemalt
werden. In jeder Phase werden Sie individuell
unterstützt und erhalten viele Tipps z.B. wie
man einen Wassertropfen malen kann, etc.
Bitte mitbringen: Schürze oder Malkittel,
Leinwand 60 x 40 cm
Die restlichen Malutensilien werden für
12,– b zur Verfügung gestellt. Sie können
das Material aber auch selbst besorgen.
(Grundfarben-Sortiment + Weiß und Schwarz,
Palette, Mallappen, Borstenpinsel flach und
rund in versch. Stärken, Stärken und ein
Pinsel 5 cm breit).
Wir experimentieren mit Acrylfarben, Strukturpasten, Sand, Papiersorten, Kies, Holzrinde,
Metallstücke; allem was die Natur hergibt.
Am ersten Tag beschäftigen wir uns mit
dem Auftragen von Strukturpasten und den
Materialien. Eigenständige Bildkompositionen ergeben sich während der Arbeit. Am
zweiten Tag wird das Bild mit Farben bearbeitet. So entstehen 3-dimensionale Bilder,
Landschaften oder auch abstrakte Figuren.
Bitte mitbringen: 2 Leinwände Größe ca. 60
x 80 cm (festes Baumwollgewebe, Rahmentiefe 3mm), Fundstücke und Gesammeltes:
Holzrinden, Sand, Kies, Zeitungspapiere etc.
Die Farben und Strukturpasten werden im
Kurs für b 5,– bis 10,– (nach Verbrauch) zur
Verfügung gestellt. Sie können das Material
aber auch selbst besorgen (Acryl-Grundfarben
(Karminrot, Preußischblau, Zitronengelb, Titan-weiß und Schwarz), Leichtstrukturpaste
und/oder grobe Spachtelmasse)
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die
Kursleiterin: Tel.: 089 – 315 55 42
Dieser Kurs zeigt Ihnen wie man mit einfachen Mitteln und Techniken zu wunderschönen, abstrakten Bildergebnissen kommt. Sie
sehen wie Faben miteinander harmonisieren
und rein zufällig interessante Bildkompositionen entstehen und werden mit eigenen,
spannenden Bildern nach Hause gehen.
Bitte mitbringen: 2 – 3 Leinwände Größe ca.
60 x 80 cm,
Die Farben werden im Kurs für b 5,– zur
Verfügung gestellt. Sie können sie aber
auch selbst mitbringen (Acryl-Grundfarben
(Karminrot, Preußischblau, Zitronengelb,
Titanweiß)
Wir lassen uns von den fabelhaften Mosaiken von Antonio Gaudi und der dekorativen
Malerei von Klimt inspirieren und kreieren
tolle „Mosaik“-Werke. Es erwarten Sie eine
neue, tolle Technik mit diversen Materialien
wie Malmassen, Papier, Spachteln, Stiften
und vielem mehr. Es entstehen Bilder, die
bestimmt zum Blickfang werden.
Bitte mitbringen: Schürze oder Malkittel,
Leinwand mindestens 60x 80 cm.
Die restlichen Malutensilien werden für 10,–
Euro zur Verfügung gestellt. Sie können das
Material aber auch selbst besorgen (vorhandene Acrylfarben, Pinsel Flach mittel und
klein, beliebige Zeitschriften, flüssig Kleber,
Acryl –Spachtelmasse)
Ein Tag voller Dynamik und Kreativität, ein
Tag voller Lust an Farben, am Experimentieren und Dranbleiben an großen und kleineren Formaten. Für Liebhaber von Ölmalerei ist dieser Kurs ebenfalls geeignet; bitte
auch hier unbedingt vorab die Kursleiterin
kontaktieren!
Bitte mitbringen: Leinwände, Acryl- oder
Gouachefarben, Palettenmesser, mindestens 3 Flachpinsel in verschiedenen Stärken
und was sonst noch für Sie wichtig ist, z. B.
Material für Collagen
Anfänger, die noch keine Malausrüstung haben
bitte vorab die Kursleiterin (Tel. 08102 – 3404)
kontaktieren, damit sie Material mitbringen
und besorgen kann. (Die Abrechnung erfolgt
im Kurs)
Daniela De Candia
So. 30.3., 10.30 – 17.30 Uhr
Christel Kaspar
So. 16.3., 10.00 – 17.00 Uhr
Unterhaching
Taufkirchen
23328 Farbrausch in Acryl
23329 Farbrausch in Acryl
Christel Kaspar
Sa. 5.4., 10.00 – 17.00 Uhr
Oberhaching
23325 Malkurs inspiriert von
Gaudí und Klimt
Johanna Wickenkamp
Sa. 5.7./So. 6.7., 15.00 – 18.00 Uhr
Sauerlach
Daniela De Candia
Fr. 27.6., 18.00 – 19.00 Uhr
Sa. 28.6., 10.30 – 16.30 Uhr
Johanna Wickenkamp
So. 11.5., 11.00 – 18.00 Uhr
113
ZEICHNEN – DRUCKEN – MALEN AUF DER FRAUENINSEL
Diesmal wollen wir das Hauptmerk unserer Arbeit auf den Druck und seine Weiterbearbeitung legen. Schwarz-weißlaserdrucke werden unsere Druckvorlagen, die wir auf Leinwand, Papier oder Holz aufbringen. Sehr gut geeignet sind auch Drucke von alten Familienfotos, Schriften usw. Es kann sehr gut in kleinen Formaten gearbeitet werden um damit Serien entstehen zu lassen. Es erwartet uns
ein äußerst spannendes Wochenende, bei dem auch das Zeichnen nicht zu kurz kommt. Zum Gelingen des Wochenendes wird Gabi
Gödert mit Energiearbeit beitragen.
Bitte mitbringen: Laserdruckvorlagen, Acrylfarben, diverse Flachpinsel, Wassergefäß, Kreiden, Bleistifte ferner Block, Leinwände
(gerne kleiner um in Serie zu arbeiten ) oder Malkarton oder Holzkästen.
Treffpunkt:
Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee, an der Klosterpforte
Kursleitung: Christel Kaspar
Kursnummer: 23340
Beginn: Fr. 16.5. um 18.00 Uhr mit gemeinsamen Abendessen.
Übernachtung mit Frühstück:
Ende:
So.18.5. ca. 15.00 Uhr
Kategorie A:
(Dusche, WC, Seeblick)
Einzelzimmer
b 62,– p.P. und Tag
Seminargebühr (wird von der vhs abgebucht): b 140,–
Zweibettzimmer b 52,– p.P. und Tag
Bei diesem Angebot ist keine Gebührenermäßigung möglich.
Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 5 Wochen vor Kursbe- Kategorie B:
(Dusche, WC, Hofblick)
ginn. Spätere Anmeldung nur nach telefonischer Absprache möglich. Einzelzimmer
Auf der Fraueninsel fallen noch folgende Kosten an
Saalmiete, ca. b 9,– pro Person (bitte direkt im Kloster zahlen.
Kategorie C:
(Etagen Dusche/WC)
Einzelzimmer
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welches Zimmer Sie im Kloster buchen möchten. Wir leiten diese Wünsche an das
Kloster weiter. Je nach Verfügbarkeit hält sich das Kloster aber offen, auch andere Zimmer zu vergeben.
Rücktrittsbedingungen:
30 -15 Tage vor Kursbeginn 20 % der Gebühren- und Übernachtungskosten
14 – 8 Tage vor Kursbeginn 50 % der Gebühren- und Übernachtungskosten
Weniger als 8 Tage vor Kursbeginn 100 % der Gebühren- und Übernachtungskosten, sofern keine Ersatzbelegung zustande kommt.
23330 Malen im Freien:
Sommer-Farben-Rauschen
23331 „Ich bin so frei“
Deckende Malerei Teil I
Fortgeschrittene
Bei hoffentlich schönem Wetter treffen wir
uns an einem vorher bestimmten Ort (wird
von der Kursleiterin kurzfristig bekannt gegeben) um Impressionen aus der Natur auf
unsere Leinwand oder Papier zu zaubern.
Bei schlechtem Wetter treffen wir uns in
der VHS.
Bitte mitbringen: Leinwände, Acryl- oder
Gouachefarben, Palettenmesser, mindestens 3 Flachpinsel in verschiedenen Stärken
und was sonst noch für Sie wichtig ist, z. B.
Material für Collagen usw.
Anfänger, die noch keine Malausrüstung haben werden gebeten vorab die Kursleiterin
(Tel. 08102 – 3404) zu kontaktieren, damit sie
Material mitbringen und besorgen kann. (Die
Abrechnung erfolgt dann im Kurs)
„Ich bin so frei“ – Ein kleiner Satz – eine große
Wirkung. Frei zu sein für Neues, für Farben,
Ideen – Wege, neue Einsichten. Die Liste ließe
sich beliebig fortsetzen. Und so heißt‘s denn
auch im Kurs „Nur wer wagt, der gewinnt“
Bitte mitbringen: vorhandene Acrylfarben,
Tusche und Aquarellfarben
Christel Kaspar
ab Mo. 10.3., 18.00 – 21.00 Uhr, 7x
23332 Ich bin so frei.
Deckende Malerei Teil II
nur Fortgeschrittene
Christel Kaspar
ab Mo. 12.5., 18.00 – 21.00 Uhr, 6x
Christel Kaspar
So. 27.7., 10.00 – 17.00 Uhr
114
Fotografie
23400 Grundkurs Fotografie
SCHACHINGER
Sie haben das fotografische Basiswissen,
der Umgang mit Blende, Zeit, ISO und den
verschiedenen Automatiken Ihrer Kamera
sind Ihnen vertraut. Nun wollen Sie mehr
erfahren über die faszinierenden Möglichkeiten der Fotografie. Dieser Kurs wird Sie
weiterbringen.
Inhalt:
- Umgang mit dem Licht, Tageslicht oder
andere Lichtquellen, die Lichtführung
- Einführung in die Bildgestaltung und den
Bildaufbau
- Exkursion um das Erlernte in die Praxis
umzusetzen
Bitte mitbringen: eigene Kamera
Anna Gallo, Fotografenmeisterin
ab Mo. 7.7., 9.30 – 11.30 Uhr, 4x
KÜNSTLERBEDARF
seit 1877 ehem. kgl. bayer. Hoflieferant
siehe unsere Großanzeige
auf Seite 36
Attraktive
Sonderangebote !
10% Rabatt für
vhs-Kursteilnehmer
Nadja Bucciero Kurtulus,
professionelle Fotografin
Sa. 24.5., 10.00 – 16.00 Uhr
23402 Porträtfotografie
z.B. Familien-Kinderbilder
Sind ihre Porträts auch mit der tollen, neuen
Kamera nicht immer so geworden, wie Sie
es erwarten? Sie fotografieren ausschließlich im Vollautomatik-Modus oder benutzen
die vorgegebenen Programmeinstellungen?
Schluss mit dem Knipsen – jetzt wird fotografiert! Erleben Sie Fotografie ganz neu und
erzielen Sie spannende Ergebnisse mit Hilfe
einer professionellen Fotografin. Ob Licht
und Schatten, Ausschnitt oder Unschärfe als
Gestaltungsmittel- in diesen sehr praxisorientierten Kurs werden wir ausprobieren,
was ihnen persönlich am meisten zusagt.
Bitte mitbringen: digitale Spiegelreflexkamera
mit geladenen Akkus, Bedienungsanleitung,
eine oder mehrere Objektive.
Nadja Bucciero Kurtulus,
professionelle Fotografin
ab Fr. 28.3., 8.30 – 11.00 Uhr, 2x
Unterhaching
23399 Aufbaukurs Fotografie
Taufkirchen
Iris Rüdel, www.irisnikolic.de
Fr. 4.4., 16.00 – 20.00 Uhr
Sa. 5.4., 11.00 – 17.00 Uhr
VHS im Norden des Ldk München,
Mühlenstr. 15, 85737 Ismaning
Anna Gallo, Fotografenmeisterin
ab Mo. 5.5., 9.30 – 11.30 Uhr, 4x
Hier lernen Sie Stillleben aufregend zu gestalten, so dass die Bildkomposition stimmt
und das Bild auch noch richtig belichtet ist.
Dabei werden die verschiedenen Möglichkeiten
der Darstellung eines Stilllebens beachtet.
Inhalt: – Produktfotografie (z.B. um bei e-Bay
Ihre Ware optimal zu präsentieren)
- wie Gegenstände so arrangiert werden,
dass sie eine bestimmte Szene darstellen
- wie sich Gegenstände in Gegensätzen
ergänzen (um spannende Bilder zu gestalten) – wie Licht und Schatten effektiv
eingesetzt werden können
Egal zu welchem Zweck, mit diesem Kurs
werden Ihre Bilder zu Highlights! Gegen
Ende des Kurses werden die Bilder im PCRaum der vhs begutachtet.
Bitte mitbringen: digitale SpiegelreflexKamera mit aufgeladenen Akkus und der
Bedienungsanleitung, sowie ein oder mehrere Objekte
Oberhaching
Die Frottage ist ursprünglich eine alte Drucktechnik, bei der mittels Bleistift oder Kreide
die Oberflächenstruktur eines Gegenstandes
auf Papier übertragen wird. Eine Weiterführung dieser Technik ist die Nitrofrottage.
Hier werden Vorlagen mit einem speziellen
Lösungsmittel (keine Nitroverdünnung!) auf
den Malgrund übertragen. Diese Methode
erlaubt eine rasche Umsetzbarkeit und eröffnet vielfältige Gestaltungsmöglichkeiten, auf
gesundheits- und umweltfreundlicher Basis.
Wir arbeiten mit eigenem Fotomaterial auf
MDF Platten. Für Tiefenwirkung und Schichtung benutzen wir zusätzlich Bienenwachs
und Acrylfarben.
Materialliste bitte bei der Kursleiterin anfordern. Tel. 089-96087875
23401 Still-Leben in der Fotografie
Sauerlach
23335 NEU:Frottage –
Nitrofrottage und Schichttechnik
Im digitalen Zeitalter ist das Fotografieren
einfacher und schneller geworden. Trotzdem, das Wissen über das Zusammenspiel
von Belichtungszeit, Blende und ISO ist
immer noch die wichtigste Voraussetzung,
um ein gutes Bild zu erhalten. Das richtige
Objektiv, Belichtung, Schärfe, Bildgestaltung, und Kameratechnik werden praxisnah vermittelt und auf Exkursionen geübt.
Bitte mitbringen: eigene Kamera
115
Holzbearbeitung
23521 Restaurieren eines Kleinmöbels
Hier lernen Sie, Ihr Kleinmöbel (Stuhl, Tischchen etc.) wieder fachgerecht aufzuarbeiten.
Zuerst wird das Möbel gereinigt, lose und
fehlende Teile befestigt und ergänzt. Danach
werden die traditionellen Oberflächenmittel
(Erdfarben, Schellack, Öl und Wachs) verwendet. Auch die Handpolitur wird geübt.
Bitte mitbringen: Gummihandschuhe, Topfschwämme (z. B. „Glitzi“), Lumpen, leere
Schraubgläser.
Bitte zur Vorbesprechung Ihr Kleinmöbel
mitbringen. (Es kann bis zum Kursbeginn in
der KursWerkstatt bleiben). Weitere Infos bei
der Kursleiterin Tel. 08106-32210
Melanie Kirchlechner, Restauratorin,
Schreinerin
Di. 1.4., 19.00 – 20.00 Uhr, Vorbesprechung
Sa. 5.4., 10.00 – 17.00 Uhr
So. 6.4., 10.00 – 17.00 Uhr
max. 6 Teiln., b 130,– zzgl. Materialkosten
nach Verbrauch im Kurs
Bei diesem Angebot ist keine Gebührenermäßigung möglich.
KursWerkstatt München, Haagerstr. 9 II,
Nähe Ostbahnhof, (Ausgang Friedenstraße)
23529 -Workshop:
Schnitzen und Bildhauern
Holz ist ein lebendiger Werkstoff mit faszinierender Farbigkeit, Maserung und Duft.
Hier erlernen Sie die wichtigsten Grundlagen
des Schnitzens und Holzbildhauens, sowie
den richtigen Umgang mit den Werkzeugen.
Anhand von Kerbschnittornamenten machen
Anfänger die ersten Übungen um Schnitztechniken kennen zu lernen. Fortgeschrittene
können nach eigenen Entwürfen Tonskizzen
erstellen, die dann in Holz umgesetzt werden. Sie erhalten Tipps zur Technik und zur
Gestaltung. (Wir bearbeiten keine Fräslinge).
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Bleistift
und Papier, falls vorhanden eigene Schnitzwerkzeuge
Alfred Türck, Bildhauermeister
Sa. 26.7./So. 27.7., 10.00 – 16.00 Uhr,
Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Kursbeginn,
wg. Materialbeschaffung.
max. 6 Teiln., b 92,– inkl.b 20,– Materialkosten
116
23530 Holzschnitzen
Sie wollten schon immer mal schnitzen,
wussten aber nicht wie?
Hier erlernen Sie die wichtigsten Grundlagen des Schnitzens, sowie den richtigen
Umgang mit den Werkzeugen. Anhand von
Kerbschnittornamenten machen Sie die ersten Übungen mit dem Material und haben
anschließend die Gelegenheit, Ihre Fertigkeiten an eigenen Ideen auszuprobieren. Bei
entsprechenden Vorkenntnissen können auch
kleine Figuren gefertigt werden.
Anmeldung bitte bis eine Woche vor Kursbeginn, wg. Materialbeschaffung.
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, evtl. eigenes Lindenholz (kann auch günstig im Kurs
erworben werden), falls vorhanden gerne
eigene Schnitzmesser, Holz oder Gebrauchsgegenstände aus Holz zum Beschnitzen
ab Do. 27.3., 18.30 – 21.30 Uhr, 3x
23534 Bau einer schamanischindianischen Flöte
Native American Flute
Der wunderbare Klang der „Medizin- und/
oder Liebesflöte“ der nordamerikanischen
Ureinwohner beruhigt und entspannt und
wird oft bei der „schamanischen Arbeit“ eingesetzt, weil sie wie kaum ein anderes Instrument im Stande ist, den Menschen tief zu
berühren. Die Indianerflöte ist aus Holz und
in einer 5-Ton-Moll-Pentatonik gestimmt.
Hier haben Sie die Möglichkeit so eine Flöte
selbst zu bauen. Sie suchen sich zu Beginn
des Kurses einen Rohling aus, der dann
bearbeitet wird. Es stehen verschiedene
Flötenarten und verschiedene Holzarten zur
Auswahl. Alle Werkzeuge werden gestellt.
Bei all den Arbeiten handelt es sich um
handwerklich sehr einfache Aufgaben, die
wirklich JEDER kann! Am Ende des Abends
lernen wir u. a. das Spiel auf der selbstgebauten Flöte.
Wichtig: Notenkenntnisse und handwerkliche
Kenntnisse sind NICHT erforderlich!
Anthony Nachbauer
Do. 3.7., 18.00 – 21.30 Uhr
zzgl. Materialkosten im Kurs, ab b 65,–
Schmuckgestaltung
23601 Schmuck aus Filzperlen
In der traditionellen Technik des Nassfilzens
stellen wir Filzperlen in verschiedenen Farben und Musterungen her. Kombiniert mit
Draht und Glasperlen entstehen witzige
Schlüsselanhänger und individuelle Ketten
und Ohrringe.
Filzwolle, Draht, Verschlüsse und weiteres
Material zur Schmuckherstellung können
im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen: Handtuch, Schüssel, Latexhandschuhe
falls vorhanden: Bambusmatte und kleiner
Milchschäumer
Nicole Gelhard
Fr. 21.3., Fr. 4.4., 18.30 – 21.00 Uhr
23602 NEU:Gefädelter Ring mit
Ornament-Design
Anfänger
Wir fädeln wieder gemeinsam einen superschönen Ring, mit Ornament-Muster. Ein
bisschen Fingerspitzengefühl ist aber, wie
immer, von Vorteil!
Bitte mitbringen: Unterlage (z.B. Filz) damit
die Perlen nicht weg rollen; Nylonfaden Ø 0,3
mm, 22 Swarovskiperlen (Doppelkegel / Bicones) Ø 4 mm, farblich passende Rocailles
Ø ca. 2,5 mm und ca. 10 – 15 Glasschliffperlen
Ø 4 mm für die Ringschiene.
Das Material erhalten Sie im Fachhandel
(z.B. Idee Creativ) oder im Internet (z.B.
everglaze.de)
Lisa Silvana Rumpf
Fr. 27.6., 18.00 – 21.00 Uhr
23610 Workshop Silverclay
23603 NEU:Perlenfädeln:
Geometrische Formen –
Der Würfel
Wir fädeln zwei „Würfel“ und verarbeiten
sie anschließend weiter zu einer modischen
Kette. Für alle, die schon ein bisschen Erfahrung im Perlenfädeln haben.
Bitte zum 1. Termin mitbringen: Unterlage
(z.B. Filz) damit die Perlen nicht weg rollen;
Nylonfaden Ø 0,3 mm, 2x 50 (insg. 100 Stck.)
Swarovskiperlen (Doppelkegel / Bicones)
für die Würfel.
Das Material erhalten Sie im Fachhandel
(z.B. Idee Creativ) oder im Internet (z.B.
everglaze.de)
Silverclay ist Feinsilberstaub mit Wasser und
einem geheimnisvollen Binder. Dieser zaubert
aus unscheinbaren grauen Schmuckstücken
in einem Brennofen wunderbar glänzendes
Silber. In diesem Workshop können Sie Ihre
eigenen Designs und Vorstellungen umsetzen.
Sie können z.B. wunderbare Knöpfe für Dirndl
und Tracht herstellen. In alle Stücke können
Steine eingesetzt werden. Beispiele auf der
Website der Künstlerin www.ingridwild.de.
Silverclay, Zubehör und Steine sind bei der
Kursleiterin erhältlich und werden extra
verrechnet (ca. b 40,–).
Ingrid Wild
Sa. 15.2./So. 16.2., 10.00 – 17.00 Uhr
23642 Gold- und Silberschmieden
Chris Carpenter, Goldschmied
ab Mo. 28.4., 18.00 – 21.30 Uhr, 6x
max. 10 Teiln., b 105,–
ab Mo. 23.6., 18.00 – 21.30 Uhr, 6x
max. 10 Teiln., b 105,–
Attai Chen, akad. Goldschmied
ab Mi. 12.3., 9.15 – 13.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 94,50
Gold- und
Silberschmieden
ab Mi. 30.4., 9.15 – 13.00 Uhr, 6x
max. 10 Teiln., b 112,–
GOLD- UND SILBERSCHMIEDEN
Egal ob zum Dirndl, oder zum schicken Outfit
unterm Jahr, der Herzanhänger als Halsschmuck ist immer der absolute Hingucker!
Und das ideale Geschenk zum Muttertag!
Der Anhänger hat eine Größe von ca. 2 x 3
cm und ist in 3D- Optik gefädelt.
Bitte mitbringen: Unterlage (z.B. Filz) damit
die Perlen nicht weg rollen; Nylonfaden Ø
0,25 mm, Nyloncoated (Nylonummantelter
Schmuckdraht), 80 Swarovskiperlen (Doppelkegel/Bicones) Ø 4 mm, silberne oder
farblich passende Rockailles Ø ca. 2 – 2,5
mm für die Aufhängerschlaufe, Quetschperlen und 3 Perlen à 10 mm, zum „füllen“
des Anhängers. Das Material erhalten Sie
im Fachhandel (z.B. Idee Creativ) oder im
Internet (z.B. everglaze.de)
Lisa Silvana Rumpf
Fr. 9.5., 18.00 – 20.00 Uhr
ab Mi. 25.6., 9.15 – 13.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 94,50
Unterhaching
ab Mi. 12.3., 14.00 – 17.00 Uhr, 5x
ab Mi. 30.4., 14.00 – 17.00 Uhr, 6x
Taufkirchen
Fortgeschrittene Perlenfädler
ab Mi. 25.6., 14.00 – 17.00 Uhr, 5x
ab 10 Jahren
Jan Wehrens, akad. Goldschmiedekünstler
Sa. 12.7./So. 13.7., 10.00 – 16.30 Uhr
Oberhaching
23605 - NEU Perlenfädeln:
Anhänger (mit) Herz
Erfüllen Sie sich einen Traum und schmieden Sie Ihren ganz persönlichen Schmuck.
Unsere Kursleiter fördern Ihre Kreativität und vermitteln Ihnen die wichtigsten
Grundlagen zur Bearbeitung von Gold und
Silber. (Anfänger werden anstelle von teurem Gold zunächst Silber verwenden.) In
unserer perfekt eingerichteten Werkstatt
arbeiten Sie an einem professionellen
Goldschmiede-Arbeitsplatz und können
gleich loslegen um einen Ring oder Anhänger nach eigenem Entwurf zu schmieden. Am Ende Ihres Kurses werden Sie
ein außergewöhnliches Unikat tragen,
das jeder bestaunen wird.
Es kann Silber, aber kein Gold im Kurs
erworben werden. Eine Pauschale von
b 7,– für das Verbrauchsmaterial (Sägeblätter, Lot, Gas,...) ist in der Kursgebühr enthalten.
Alle Kurse finden in der Goldschmiedewerkstatt der vhs Taufkirchen,
Ahornring 121, Raum 2.1 statt
ab 14 Jahren
ab Mo. 10.3., 18.00 – 21.30 Uhr, 5x
Sauerlach
Lisa Silvana Rumpf
ab Fr. 28.3., 18.00 – 20.00 Uhr, 2x
Nicole Beck, Dipl.-Designerin,
Goldschmiedin, Meisterschülerin
Sa. 5.7./So. 6.7., 10.00 – 16.30 Uhr
117
Christiana Jöckel, Goldschmiedin,
Master of Arts
Sa. 3.5./So. 4.5., 10.00 – 16.30 Uhr
Jan Wehrens, akad. Goldschmiedekünstler
Sa. 29.3./So. 30.3., 10.00 – 16.30 Uhr
Nur Fortgeschrittene
Verfeinern Sie Ihr Wissen und Können
um die hohe Kunst des Goldschmiedens.
In den Kursen nur für Fortgeschrittene
arbeiten Sie aufwendigere Stücke und
erlernen spezielle Techniken. Egal ob
Ohrringe oder Ketten aus Gold oder Silber, mit und ohne Edelsteinbesatz – lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf. Die
notwendige Unterstützung erhalten Sie
im Kurs. Als Voraussetzung sollten Sie
die Grundtechniken wie Sägen, Feilen,
Löten und Treiben bereits gut beherrschen. Das Arbeiten in der Gruppe wird
zu einem inspirierenden Erlebnis, bei
dem Ihre persönliche Kollektion entsteht.
Es kann Silber (in kleinen Mengen), aber
kein Gold im Kurs erworben werden. Eine
Pauschale von b 7,– für das Verbrauchsmaterial (Sägeblätter, Lot, Gas,...) ist in
der Kursgebühr enthalten.
Alle Kurse finden in der Goldschmiedewerkstatt der vhs Taufkirchen,
Ahornring 121, Raum 2.1 statt
23667 Schmuck von A bis Z
3 Tage Intensiv
Der Kurs bietet die Möglichkeit, entweder
ein sehr aufwändiges Schmuckstück anzufertigen oder eine Spezialtechnik zu vertiefen. In diesen 3 Tagen können wir je nach
Wunsch Techniken der Goldschmiedekunst
ausprobieren und erarbeiten (z.B. Oberflächentechniken, Emaillieren, Fassen und
bewegliche Verbindungen). Individuell wird
jedes Schmuckstück betreut und in Einzelgesprächen nach „Lösungswegen“ gesucht.
Bitte Silber in ausreichender Menge selber
mitbringen (Silberblech von 0,5 bis 1,5 mm
und Silberdraht in entsprechender Stärke).
23658 Gold- und Silberschmieden:
Intensiv Sommerworkshop
Sie haben die Möglichkeit, entweder ein sehr
aufwändiges Stück anzufertigen oder sich
intensiv mit einer Spezialtechnik auseinander zu setzen. Sie arbeiten im individuellen
Stil ein eigenes Schmuckstück.
Bitte mitbringen: Silber in ausreichender
Menge (Silberblech von 0,5 bis 1,5 mm und
Silberdraht in entsprechender Stärke)
Mo. 4.8. bis Do. 7.8., 10.00 – 16.30 Uhr,
Fr. 8.8., 10.00 – 13.00 Uhr
Nicole Beck, Dipl.-Designerin, Goldschmiedin, Meisterschülerin
ab Mi. 5.3., 18.00 – 21.30 Uhr, 5 x
23651 Gold- und Silberschmiede
ab Mi. 30.4., 18.00 – 21.30 Uhr, 6x
max. 10 Teiln., b 105,–
Sondertechniken des
Gold- und Silberschmiedens:
Alle Kurse finden in der Volkshochschule Ahornring 121, Raum 2.1 statt.
Vernieten und Verstiften
Es handelt sich hierbei um eine Technik, welche Einzelteile z.B. für einen Halsschmuck
oder ein Armband unlösbar verbindet. Die
einzelnen Elemente können entweder eine
bewegliche oder starre Funktion erfüllen.
Diese verbindende Technik ohne Löten findet
ebenso Verwendung bei Deckeln für Medaillons und Giftringen.
Selbstverständlich können im Kurs auch
„normale“ Goldschmiedearbeiten ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: ausreichend Silberblech
ca. 0,8 mm-1,3 mm
Sa. 28.6./So. 29.6., 10.00 – 16.30 Uhr
Emaillieren
Nicole Beck, Dipl.-Designerin, Goldschmiedin, Meisterschülerin
ab Mi. 25.6., 18.00 – 21.30 Uhr, 5x
ab Do. 27.2., 9.15 – 13.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 94,50
Email – oder Schmelzarbeiten gehören zu den
ältesten goldschmiedischen Techniken. Die
Ägypter kannten bereits eine Art Vorläufer
des Emails, die so genannten Zelleneinlagen. Zunächst werden wir auf Kupfer die
Farben und Möglichkeiten ausprobieren.
Danach können Ringe und Anhänger auch
aus Silber angefertigt und mit Email verziert
werden. Selbstverständlich können im Kurs
auch „normale“ Goldschmiedearbeiten ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: ausreichend Silberblech ca.
0,8 oder 1,0 mm Stärke / Größe egal
Sa. 10.5./So. 11.5., 10.00 – 16.30 Uhr
ab Do. 10.4., 9.15 – 13.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 94,50
Mo. 14.4. bis Mi. 16.4., 10.00 – 16.30 Uhr
118
ab Do. 26.6., 9.15 – 13.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 94,50
Di. 18.2., 18.30 – 21.30 Uhr
Di. 1.4., 18.30 – 21.30 Uhr
Di. 6.5., 18.30 – 21.30 Uhr
Di. 3.6., 18.30 – 21.30 Uhr
Di. 1.7., 18.30 – 21.30 Uhr
max. 10 Teiln., b 19,– pro Abend
Sa. 19.7./So. 20.7., 10.00 – 16.30 Uhr
Kleine Löffel
Ringe, Ringe, Ringe
Ringe sind beliebte Objekte beim Gold- und
Silberschieden. An diesem Wochenende
widmen wir uns speziell diesem vielfältigen
Thema. Neben vielen verschiedenen Techniken haben Sie auch die Möglichkeit Ringe
zu gießen. Damit diese auch garantiert beim
Guss ihre Form behalten, geben wir sie in
eine Gießerei und lassen sie von einem Profi
gießen. Der Guss dauert ca. eine Woche und
kostet ca. b 25,–.
Es kann Silber, aber kein Gold im Kurs erworben werden. Eine Pauschale von b 7,–
für das Verbrauchsmaterial (Sägeblätter,
Lot, Gas,...) ist in der Kursgebühr enthalten.
Sa. 8.3./So. 9.3., 10.00 – 16.30 Uhr
Durch einfache technische Lösungen entstehen kleine Espresso- oder Zuckerlöffel.
Rund- oder Vierkantdrähte werden durch
unterschiedliche Gestaltung, wie biegen und
schmieden zu individuellen Löffelstielen verarbeitet. Als Verzierung können kleine Steine, Perlen oder kleine Gussteile dem Löffel
einen ganz eigenen Charakter geben. Diese
Unikate können zu einem ganz besonderen
und persönlichen Geschenk werden.
Selbstverständlich können auch „normale“
Goldschmiedearbeiten ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: Silberblech ca. 1mm – 1,3mm
stark, Größe egal, Silberdraht und/oder
Vierkantdraht, ca. 2 mm – 3 mm, evtl. kleine
Steine, Perlen und Gussobjekte
Sa. 24.5./So. 25.5., 10.00 – 16.30 Uhr
Hier erlernen Sie sowohl grundlegende Goldschmiedetechniken wie Löten, Sägen und
Feilen, als auch die besondere, aber relativ
leicht zu lernende Technik des Tiefziehens
von Blechen, die es ermöglicht einfache hohle dreidimensionale Formen zu gestalten.
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in der
Herstellung von Anhängern, Ohrringen oder
Broschen. Metalle können im Kurs erworben werden.
Es kann Silber, aber kein Gold im Kurs erworben werden. Eine Pauschale von b 7,–
für das Verbrauchsmaterial (Sägeblätter,
Lot, Gas,...) ist in der Kursgebühr enthalten.
Sa. 22.2./So. 23.2., 10.00 – 16.30 Uhr
Foldforming – von der Fläche in
den Raum
Fortgeschrittene
Mit dieser Goldschmiedetechnik lassen sich
räumliche Formen aus einem Blech – dünnes
Kupfer oder Silber – gestalten. Durch Falten
und Hämmern des Materials können ohne
aufwändige Lötungen 3-dimensionale Objekte
und Körper entwickelt werden, deren endgültige Form während des Arbeitsprozesses
entsteht. Diese Objekte sind die Basis für
Ohrschmuck, Broschen und Anhänger oder
können als Kettenteile kombiniert werden.
Selbstverständlich können im Kurs auch
„normale“ Goldschmiedearbeiten ausgeführt werden.
Bitte mitbringen: Kupferblech 0,5 mm (kann
auch im Kurs erworben werden)
Master of Arts
Sa. 17.5./So. 18.5., 10.00 – 16.30 Uhr
Fassungen
Fortgeschrittene
Die Fassung ist ein wichtiges Funktionselement, in ihr soll der Edelstein „erfasst“ und
von ihr „umfasst“ werden, so dass er mechanisch mit dem Schmuckstück verbunden ist.
Wir entwickeln Fassungen für Ihre Edelsteine
und üben traditionelle Fassungsarten, bis hin
zum eigenständigen „Fassen“. Selbstverständlich können im Kurs auch „normale“
Bitte nach Bedarf Edelsteine (rund, eckig,
oval etc.) und Silberblech (0,8 – 1 mm) und
Silberdraht ( 1mm) mitbringen.
Sa. 22.3./So. 23.3., 10.00 – 16.30 Uhr
119
Unterhaching
23612
23613
23614
23615
23616
Wir werden Schmuckstücke selber anfertigen und diese dann kurz vor Fertigstellung
durch die gewünschte Oberflächengestaltung
veredeln. Schmuckstücke Hochglanz polieren – oder durch das so genannte „flambieren/schmoren“ zusammenziehen lassen.
Beim Ätzen wird ein gewünschter Teil durch
einen Lacküberzug geschützt und der restliche, freiliegende Bereich durch chemisch
aggressive Stoffe herausgelöst, so dass vertiefte Gruben oder Rillen entstehen. Selbstverständlich können im Kurs auch „normale“
Bitte mitbringen: Silber in ausreichender
Menge wie Silberblech von 0,5 bis 1,5mm,
Silberdraht
Taufkirchen
Master of Arts
23668 Ringe, Ohrringe, Broschen mit
der Technik des Tiefziehens
Oberhaching
Für alle, die ohne Voranmeldung an einem
Schmuckstück arbeiten wollen. Anfänger
können sich an den Grundfertigkeiten üben
und ein ganz einfaches Schmuckstück (z.B.
Anhänger) aus Kupfer oder Silber arbeiten.
Fortgeschrittene können ein neues Stück
gestalten oder ein altes fertigstellen. Die
Kursleiterin unterstützt und berät Sie in
gestalterischen Möglichkeiten und unterschiedlichsten goldschmiedischen Techniken. Kommen Sie einfach – auch ganz
spontan und ohne Anmeldung – vorbei.
Silber kann vor Ort erworben werden.
Das Verbrauchsmaterial (Lot, Sägeblätter, Gas...) ist in der Gebühr enthalten.
Oberflächentechniken
Polieren, Flambieren, Ätzen
Sauerlach
OFFENE GOLD- UND SILBERSCHMIEDEWERKSTATT
Schwerpunkt Löten
OFFENE KERAMIK UND GLASUR-WERKSTATT
Fortgeschrittene
‚‘Lerne richtig löten, sonst geht Dein Schmuckstück flöten‘‘Löten ist eine der wichtigsten
Techniken im Gold- und Silberschmieden und
Voraussetzung für das Gelingen der meisten
Schmuckstücke.
Es werden verschiedene Löt-Techniken
gezeigt, passend für jede Art von Arbeiten,
auch viele Tricks und das Zusammenspiel
von Flußmittel und Lot.
Sa. 5.4./So. 6.4., 10.00 – 16.30 Uhr
Töpfern und Modellieren
Möchten Sie erste Erfahrungen mit der Gestaltung von Ton sammeln, ohne einen ganzen
Kurs zu buchen? Oder einfach nur unsere Töpferwerkstatt unter fachkundiger Betreuung
nutzen? Dann sind Sie hier genau richtig! Sie bekommen einen Einblick in die Herstellung einzigartiger Kreationen mit Hilfe der Aufbau- und Plattentechnik. Ihre bei uns gefertigten „Kunstwerke“ können im VHS-eigenen Brennofen gebrannt werden. Glasuren
stehen selbstverständlich auch zur Verfügung. Die Materialkosten für Ton und Glasuren
werden je nach Verbrauch im Kurs erhoben. Bitte mitbringen: Schürze
Karin Fischer
max. 10 Teiln., b 15,– pro Abend
23703
Mo. 24.2., 19.00 – 22.00 Uhr
23704
Mi. 21.5., 19.00 – 22.00 Uhr
23705
Mi. 16.7., 19.00 – 22.00 Uhr
vhs, Ahornring 121, Raum1.5.
MODELLIERWOCHENENDEN AUF DER FRAUENINSEL
In idyllischer Umgebung, im Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee, können Sie sich unter fachkundiger Anleitung Ihr
kreatives Potential erkunden und sich auch an größere Stücke wagen. Grundkenntnisse der Tonverarbeitung sind von Vorteil, weitere
Kenntnisse sind nicht erforderlich. Auch bleibt genügend Zeit zum Schwimmen und abends am See sitzen.
Bitte mitbringen: stabile Transportkiste mit passendem Holzbrett für die Werkstücke, Verpackungsmaterial zum Auspolstern der
Transportkiste, Arbeitskleidung, extra Schuhe für den Werkraum, Modellierhölzer (wenn vorhanden) Der Ton wird von der Kursleiterin
mitgebracht.
Die Werkstücke werden anschließend in der vhs Taufkirchen, Ahornring 121, Raum 1.5 gebrannt und können dort ca. 3 Wochen später
abgeholt werden.
max. 10 pro Seminar
Treffpunkt:
Fraueninsel, an der Klosterpforte um 17.15 Uhr Teilnehmer:
Kursleitung:
Katharina Falkner
Seminargebühr: b 130,– pro Seminar (wird von der vhs abgebucht)
Beginn: Fr. 18.00 Uhr mit dem gemeinsamen Abendessen.
Bei diesem Angeboten ist keine Gebührenermäßigung möglich
Ende:
So. ca. 15.00 Uhr
23716
Rund um‘s Wasser
02.5. – 4.5.14
23717
Der Kopf
01.8. – 3.8.14
23718
Starke Frauen
26.9. – 28.9.14
Anmeldung: verbindlich bitte bis 6 Wochen vor Kursbeginn. Spätere Anmeldung nur nach telefonischer Rücksprache möglich.
30 -15 Tage vor Kursbeginn 20 % der Gebühren- und Übernachtungskosten
14 – 8 Tage vor Kursbeginn 50 % der Gebühren- und Übernachtungskosten
Weniger als 8 Tage vor Kursbeginn 100 % der Gebühren- und Übernachtungskosten Sofern keine Ersatzbelegung zustande kommt.
Weitere Kosten: (bitte direkt im Kloster bezahlen)
ca. b 20,– Tonkosten (je nach Größe der Arbeit). Unkostenpauschale (Transport der Werkstücke und Saalmiete 15,– Euro)
Die Übernachtung im Kloster inkl. Frühstück beim Klosterwirt.
Kategorie A:
(Dusche, WC, Seeblick)
Kategorie B:
(Dusche, WC, Hofblick)
Einzelzimmer
Einzelzimmer
Kategorie C:
(Etagen Dusche/WC)
Einzelzimmer
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, welches Zimmer Sie im Kloster buchen möchten. Wir geben diese Wünsche an das Kloster weiter. Je nach Verfügbarkeit hält sich das Kloster aber offen, auch andere Zimmer zu vergeben.
120
23712 Töpfern am Vormittag
23729 Mosaik und Tiffany
Mosaik und Tiffany zwei Techniken, die farbenfrohe Hingucker für drinnen und draußen
ermöglichen. Übertöpfe, Tabletts, Gartensteine
und vieles mehr können durch eine spielerisch
bunte Mosaikoberfläche verschönt werden. In
der Tiffanytechnik können Sie lichtdurchflutete Gegenstände, wie Fensterbilder, Dosen
oder Gartenstecker arbeiten. Es entstehen
kleine und große Kunstwerke, nach eigenen
Entwürfen oder Vorlage.
Bitte mitbringen falls vorhanden: Muscheln,
schöne Steine, Fliesen, zerbrochenes Porzellan, Keramikteile und Fundstücke die Sie
verarbeiten wollen. Ansonsten sind Materialien gegen eine Gebühr (je nach Verbrauch
ab b 10,–) im Kurs erhältlich.
Beispiele unter www.atelier-rot.de. Bei Fragen
bitte die Kursleiterin anrufen 08141-2255910
Karin Fischer
ab Mi. 26.3., 19.00 – 22.00 Uhr, 6x
Dekoratives Gestalten
23726 Aus dem Rahmen gefallen
eigenwillige Spiegelrahmen
keine Vorkenntnisse erforderlich
Eine kahle Wand in der Wohnung, einen
öden Treppenaufgang, herumliegende Urlaubserinnerungen?
Das kann man ändern, mit der Lust zum Experimentieren und einsatzfreudigem Handwerken. Rahmen, die nicht bloße Einfassung
sind, sondern den individuellen Touch Ihrer
Wohnung hervorheben. Vielleicht ein „felliges“ Exemplar, die Muscheln vom letzten
Urlaub auf echtem Sand, ein Bild umrahmt
den Spiegel oder ein Rahmen, der einem Bild
„die Krone aufsetzt“. Viele Materialien eignen
sich zum Bau von Spiegelrahmen: z.B. alte
langweilige Bilderrahmen, Holzlatten und
-bretter, Draht, Pappmaché, alte Bücher,
Gips, Stoffe, Felle, Fundstücke, Glas.
Bitte mitbringen: Material siehe oben (falls
vorhanden)
Werkzeuge sind vorhanden. Materialkosten
ca. 10,– bis 20,– b je nach Verbrauch.
23727 Nanas für Drinnen und
Draußen –Auf den Spuren von
Niki de Saint Phalle
Nanas, als weibliches Symbol des prallen
Lebens. Wir lassen uns von den Figuren aus
Niki’s Tarot-Garten inspirieren und gestalten mit Draht, wetterfester Spachtelmasse
und Farbe unsere ganz individuelle Nana.
Auf einem selbst geformten Drahtgestell,
eventuell mit einer Standkonstruktion aus
Holz, wird mit Spachtelmasse die Oberfläche
der Figuren modelliert. Nach einer Woche
Trocknen ist die Nana für eine phantasievolle Bemalung bereit. Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich.
Materialkosten ca. 15,– bis 45,– b je nach
Größe: ca. 80 – 90 cm.
Bitte mitbringen: wetterfeste Holzplatte als
Standfuß (ca. 30 – 40 cm), Holzlatte, Metallwinkel, Arbeitskittel, mehrere Einmalhandschuhe.
Edeltraud Streich
Fr. 11.7., 18.00 – 21.00 Uhr
Sa. 12.7., 10.00 – 16.00 Uhr
So. 13.7., 10.00 – 14.00 Uhr
So. 27.7., 10.00 – 15.00 Uhr
Edeltraud Streich
So. 9.2., 10.00 – 17.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 37,50
23730 Glasfusing
kreative Schmelztechnik
Hier können Sie Ihre Ideen einbringen oder nach
Anleitung edlen Tisch- oder Fensterschmuck
herstellen. Nachdem wir den Glaszuschnitt
ein wenig geübt haben, werden die Teile zu
einem neuen Objekt aneinander gelegt, mit
Farbpulver eingefärbt und im Schmelzofen
zu einem ganzen Teil verschmolzen. Keine
Vorkenntnisse notwendig. Die Materialkosten
werden im Kurs erhoben. Bitte mitbringen:
Glasschneider (falls vorhanden), Kombizange
Elfriede Kollegger
ab Fr. 21.3., 18.30 – 21.00 Uhr, 2x
23731 Glasfusing
kreative Schmelztechnik:
Flache Teller u Schälchen
Glas ist ein faszinierender Werkstoff der
auch bei der Herstellung von Geschirr eine
wichtige Rolle spielt. Wir stellen einen stilvollen Teller oder ein Schälchen (z. B. für
Dessert, Snacks...) her. Die Möglichkeiten
der Gestaltung reichen von Reliefmustern,
über farbliche Akzente bis hin zu kleinen
eingeschmolzenen Teilen Keine Vorkenntnisse notwendig. Die Materialkosten werden
im Kurs erhoben.
Bitte mitbringen: Glasschneider (falls vorhanden), Kombizange, Schere oder Cutter,
Papier, Bleistift
Elfriede Kollegger
ab Mi. 25.6., 18.30 – 21.00 Uhr, 2x
121
Unterhaching
Taufkirchen
23713 Töpfern am Abend
Edeltraud Streich
Fr. 4.4., 18.00 – 21.00 Uhr
Sa. 5.4., 10.00 – 16.00 Uhr
So. 6.4., 10.00 – 13.00 Uhr
Oberhaching
Karin Fischer
ab Di. 27.5., 9.00 – 12.00 Uhr, 6x
Sauerlach
Seien Sie gespannt darauf, was Sie alles
aus Ton gestalten können! In entspannter
und angenehmer Runde können Anfänger
und Fortgeschrittene mit Hilfe der Aufbauund Plattentechnik einzigartige Kreationen
töpfern. Schalen, Gefäße, Kugeln, Dekoartikel, Schmuck – hierfür stehen Ihnen weißer
und roter Ton zur Verfügung. Glasuren in
frischer Farbauswahl sind im Kurs vorhanden. Im VHS-eigenen Brennofen werden Ihre
„Kunstwerke“ gebrannt
Ton- und Glasurkosten werden im Kurs
erhoben.
Bitte mitbringen: Schürze
DOZENTENPORTRAIT
Caroline Weiss
Ich bin freischaffende,
bildende Künstlerin,
meine Arbeit umfasst
die freie und narrative Malerei, Graphik,
Zeichnung und die
Kupferprägetechnik,
die ich in meiner Jugend in Italien erlernte. Meine Kupferprägemotive sind Engel
und Reliefbilder mit Mythischen Themen,
Verzierungen für Spiegelrahmen oder
Schränke mit Figuren und Ornamentik.
Ich lade Sie ein, sich mit der Kupferprägetechnik vertraut zu machen und Sie
dafür zu begeistern.
23735 NEU: Osterdekoration
aus Kupfer
Aus dünner Kupferfolie prägen wir herrliche,
ornamentreiche, frühlingshafte, österliche
Anhänger. Nach Vorlage oder eigenen Entwurf wird das weiche Metall per Hand geprägt, patiniert und poliert. Das Kupferblech
kann im Kurs erworben werden.
Bitte mitbringen: einen Stapel Zeitungen(5
cm), Kugelschreiber, dickere Stricknadel,
Lumpen, Nagelschere, Schere, DIN-A4 Zeichenpapier, Bleistift, Radiergummi, Lineal
30 – 40 cm
23736 NEU: Zierstab mit Sonnengesicht – Gartendekoration aus
Kupfer
Lass die Sonne in Dein Herz!
Wenn wir an den Sommer denken, sollte
auch die Sonne scheinen. Wir holen uns die
Sonne auf den Balkon, Fenster oder Garten.
Aus Kupferfolie prägen wir ein fröhliches
Sonnengesicht. Es wird patiniert, ausgeschnitten und an einem Stab befestigt. Es
kann dann als Zierstab in einem Blumentopf
oder in freier Natur für Sonnenschein sorgen.
Bitte mitbringen: dünner Bambusstab bis
80 cm, Gewebeband, Schere, Nagelschere,
Stapel Zeitungen(5 cm); Radiergummi, Lineal
30 – 40 cm, Spitzer, DIN-A-4 Zeichenblock,
Bleistift, Dickere Sticknadel, Kugelschreiber
Das restliche Material (wie Kupferfolie) wird
im Kurs abgerechnet.
Caroline Weiss
So. 20.7., 11.00 – 15.00 Uhr
23750 NEU: Zauberschachteln
Anders als im Origami üblich, entstehen in
diesem Workshop geometrisch gewölbte
Körper und Behältnisse aus kurvenförmig
gebogenen Faltungen. Obwohl die Objekte
raffiniert und filigran wirken, sind sie nach
Vorlagen mit wenig Hilfsmittel leicht herzustellen. So entstehen formschöne Papierobjekte, die sich auch als außergewöhnliche
Geschenkverpackungen oder zur Schmuckaufbewahrung eignen.
Bitte mitbringen: Schere, Lineal, Kleber
Susanne Holzinger
So. 6.4., 11.00 – 18.00 Uhr
23751 Origami – Papierfaltkunst aus
Fernost
Was man alles aus einem Blatt Papier zaubern
kann. Wir entdecken wie ein Blatt Papier „in
Form“ gebracht wird und falten verschiedene Modelle. z. B. Schachteln, Tiere, Blüten,
Sterne und Herzen
Die Materialkosten von b 5,– werden im
Kurs erhoben.
Bitte mitbringen: Klebestift, Stift, Lineal
Inge Naomi Hanafi
Mi. 26.3., 18.00 – 21.00 Uhr
Caroline Weiss
Sa. 5.4., 14.00 – 17.00 Uhr
Haben Sie Interesse an einer Anzeige in diesem Programm ?
Kontaktieren Sie uns:
Tel.: 08024 – 1075
Klaus Offermann
Fax: 08024 – 48 98 39
Consulting & Marketing
[email protected]
122
Nicole Gelhard
Do. 10.4., 19.00 – 21.30 Uhr
Textiles Gestalten
23803 Filzzauber
Brauchen die Gartenstühle neue, bunte Kissen oder wollen Sie den Frühling mit ein
paar Blüten locken? Ob Sie in die Filztechnik nur mal reinschnuppern möchten oder
schon Fortgeschritten sind, ob es ums Erlernen der Grundtechniken wie Flächenfilz,
Hohlformen oder Vollfilz geht oder Sie nur
genügend Raum für die Verwirklichung eigener Ideen und Kreationen brauchen – hier
sind Sie richtig. Möchten Sie eine bestimmte
Wolle oder Farbe, rufen Sie bitte vorher die
Kursleiterin an. Tel. 089-8508214
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Plastiktüte,
kleine Schüssel, Schere, Luftpolsterfolie
Materialkosten (ca. 12,– b) werden je nach
Verbrauch im Kurs erhoben.
Susanne Kneisel
So. 16.3., 13.00 – 19.00 Uhr
23805 Filzen – Blumige Gefäße
23800 Huaraches bauen
Barfußsandalen
Huaraches sind sog. Barfußsandalen; eine
dünne Sohle wird mit einer speziellen Schnürung am Fuß gehalten. Sie ermöglichen ein
barfußähnliches Laufgefühl, bieten dabei aber
Schutz vor Schnittverletzungen. Seit Christopher McDougall in seinem Bestseller „Born
to run“ über die schier unglaublichen Laufleistungen der mexikanischen Tarahumara
berichtet hat, werden Barfußsandalen immer
beliebter. Sie sind leicht, vielseitig – und sie
selbst zu bauen macht einfach Spaß! Nach
diesem Kurs werden Sie individuell auf Ihre Füße zugeschnittene Huaraches haben
und einen ersten Einblick, wie man diese
nutzen kann.
Materialkosten: b 15,– für spezielles VibramSohlenmaterial und Reepschnur sind bar im
Kurs zu bezahlen.
Bitte mitbringen: ausreichend dickes Papier und Stift für die Sohlenvorlagen, heller
Buntstift zum Übertragen auf die Sohlen-
Blütenverzierte Taschen, Beutel mit wollreifen Erdbeeren, gefilzte Vasen mit Blumengirlande oder ein abstraktes Gefäß mit
floralem Muster – das und vieles mehr ist
heute Thema des Kurses.
Bei persönlichen Farbwünschen bitte die
Kursleiterin anrufen. Tel. 089-8508214
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Plastiktüte,
kleine Schüssel, Schere, Luftpolsterfolie
Materialkosten (ca. 12,– b) werden je nach
Verbrauch im Kurs erhoben
Susanne Kneisel
Sa. 10.5., 12.00 – 19.00 Uhr
25432 Osternester filzen
Erwachsene mit und ohne Kinder
ab 5 Jahren
Melanie Wittchow, Damen- und Herrenschneidermeisterin, Modegestalterin
Sa. 12.4./So. 13.4., 10.00 – 16.30 Uhr
23808 Nähen nach Lust und Laune
Einsteiger und Fortgeschrittene
Gemeinsam nähen wir in gemütlicher Atmosphäre an unseren Nähprojekten: Kleidung,
Änderungen, Taschen, Vorhänge, Kissen,
Nettes für Kinder und vieles mehr. Es gibt
Tipps und Tricks für die schnelle, unkomplizierte Verarbeitung und wir klären alle Fragen rund ums Nähen. Der Umgang mit der
Nähmaschine kann im Kurs erlernt werden.
Individuelle Betreuung.
Bitte mitbringen: Kleidung oder Stoffe (für
den Anfang kein Karo-, Streifen-, Flor-, Seiden- oder Samtstoff), evtl. Reißverschlüsse
o. Knöpfe, passendes Nähgarn, Stoff- und
Papierschere, Geodreieck, Stecknadeln,
Schneiderkreide, Stifte, eine Nähmaschine
und alles was Sie für Ihr Projekt brauchen.
Sa. 17.5./So. 18.5., 10.00 – 16.30 Uhr
23809 Nähen nach Lust und Laune
Einsteiger und Fortgeschrittene
ab Do. 8.5., 17.30 – 21.30 Uhr, 3x
25431 Unterwasserfilzen
ab 6 Jahren
Unterhaching
DIE Upcycling Idee: aus TetraPaks entstehen
vielseitig verwendbare Körbchen. Farblich
abgestimmt werden sie zum dekorativen
Hingucker.
Wir schneiden die Tetra-Paks mit einem
Hebelschneider in Streifen, fügen sie zu
Bändern zusammen und verflechten diese
zu Körbchen.
Bitte mitbringen: 6 – 10 gereinigte und vorbereitete TetraPaks (keine Frischmilchpackungen! Bitte Deckel und Boden der Getränkekartons mit einer Schere abschneiden
und Karton an der Klebenaht aufschneiden),
Klebeband (transparent 50 mm breit), Schere, Teppichmesser, Zange, wenn vorhanden
Hebelschneider
Taufkirchen
23753 Upcycling:
Körbe aus TetraPaks
auch für Einsteiger
Die Bluse zwickt, der Ärmel baumelt und die
Hose ist zu lang? Kein Problem! In der Änderungswerkstatt gibt es Tipps zum Kürzen
und Ändern von Hosen, Röcken, Kleidern,
Vorhängen und vielem mehr. Außerdem
nähen wir schnell und unkompliziert erste
Werkstücke: Taschen, dekorativen Schmuck,
Vorhänge, Kissen und alles was Spaß macht.
Der Umgang mit der Nähmaschine kann im
Kurs erlernt werden. Individuelle Betreuung.
Bitte mitbringen: Kleidung, Stoffe (für Anfänger am besten kein Karo-, Streifen-, Flor-,
Seiden- oder Samtstoff), Reißverschlüsse,
Knöpfe, evtl. Vorhangband, Nähgarn, Stoffund Papierschere, Geodreieck, Stecknadeln,
Schneiderkreide, Nähmaschinennadeln (Stärke 70 – 110), Stifte und eine Nähmaschine.
Oberhaching
Nathalie Struve
So. 18.5., 14.00 – 17.00 Uhr
VHS im Norden des Ldk München, Mühlenstr. 15, 85737 Ismaning
23807 Änderungswerkstatt
Sauerlach
platten, Schere, Spitzzange o. ä., Feuerzeug
zum Verschmelzen der Schnurenden; wenn
möglich Lochzange oder Japanese Screw
Punch. Und saubere Füße!
123
Offener Handarbeitskreis: Nadel – Spiel
Stricken, Häkeln, Nähen, Sticken und mehr.
Wir treffen uns regelmäßig zum Handarbeiten, helfen uns gegenseitig bei handarbeitstechnischen Problemen, tauschen uns über
Veranstaltungen, Zeitschriften und Bücher
aus. Haben Sie Lust bekommen mitzumachen? Dann besuchen Sie uns.
23811 Dirndl nähen
nur Fortgeschrittene
Nicht nur zur Wiesń-Zeit, ein selbstgenähtes Dirndl macht immer was her. Wir nähen
auf der Grundlage eines Burda-Schnittes ein
Dirndl und passen es uns individuell an. Natürlich darf die passende Schürze nicht fehlen.
Bitte mitbringen: einen Dirndlschnitt, Stoffe,
Reißverschluss o. Knöpfe, passendes Nähgarn, Stoff- und Papierschere, Geodreieck,
Stecknadeln, Schneiderkreide, Stifte und
eine Nähmaschine
Materialbesprechung: Mo 23.6., 19.00-20.30
Uhr zum Messen und Größe bestimmen, sowie für Fragen zu Schnitten (bitte den Schnitt
unbedingt mitbringen!) und Materialien.
23825 Genähte Erdbeeren
Voraussetzung: grundlegende Nähkenntnisse
Wir nähen Erdbeeren von Hand. Diese leckeren Früchtchen sind echte „Hingucker“,
nette Dekoration, kleine Mitbringsel oder
hübsche Anhänger.
Bitte mitbringen: Nähutensilien, roter und
gelber Nähfaden. Wenn vorhanden: roter
Stoff (gerne Nicki, Samt, Filz) , grüner Filz,
kleine gelbe Perlen. (Kann auch im Kurs
erworben werden.)
Alexandra Weikert
Sa. 8.2., 14.00 – 16.00 Uhr
Mo 23.6., 19.00-20.30 Uhr, Materialbesprechung
Sa. 28.6./So. 29.6., 10.00 – 16.30 Uhr
Sa. 5.7./So. 6.7., 10.00 – 16.30 Uhr
max. 8 Teiln., b 127,50
23824 Patchwork – Untersetzer und
Mug-Rugs
23826 -NEU: Torten-Tasche
„Das Auge isst mit“ Wir nähen Untersetzer
oder Mug-Rugs (kleine Platzdecken für Kaffeetassen) und können dabei nach Wunsch
verschiedene Patchworktechniken anwenden.
Unter Anleitung können auch wenig geübte
Näherinnen die nötigen Schritte erlernen.
Es werden verschiedene Methoden der Einfassung gezeigt.
Voraussetzungen: grundlegender Umgang
mit der eigenen Nähmaschine.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoffschere,
Papierschere, Lineal, Bleistift, Stecknadeln,
Nähgarn, Baumwoll-Schrägband, Stoffe
(z.B. Baumwollstoffe, Dekostoffe) und festes
Einlagevlies (z.B. Thermolan), Schreibzeug
für Notizen. Wer möchte: Stickgarn und
Sticknadel (zum Verzieren), Rollschneider,
Schneidematte, Patchworklineal
Sandra Kirchhoff
So. 9.2., 14.00 – 17.00 Uhr
Voraussetzung: grundlegende Nähkenntnisse
Eine runde Tortentasche mit Innenfutter – wozu denn das? Trauen Sie sich Ihren Kuchentransportbehälter am Henkel zu tragen?
Wenn nicht, dann ist diese Tasche genau das
richtige für Sie. Der Kuchen wird durch ihren
Behälter geschützt und in dieser selbstgenähten Tasche verrutscht der Behälter nicht
beim Transport. Die Tasche wird mit Innenfutter (keine Fransen auf der Innenseite!)
und Zugschnur genäht. Die Höhe der Tasche
kann individuell auf Ihren Tortenbehälter
angepasst werden.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Nähnadeln
für stabile Stoffe (Gurt!), Außenstoff: ca.
70 – 100 cm (volle Stoffbreite), – Innenstoff:
ca. 70 – 100 cm (volle Stoffbreite), passendes
Nähgarn, 2 x 80 cm Gurtband (kann auch im
Kurs erworben werden), 1 oder 2 Kordeln a
120 cm, Nähzubehör: Schere, Stecknadeln,
wenn vorhanden: Schneidmatte, Lineal und
Rollschneider
Alexandra Weikert
gebührenfrei
23830
Fr. 14.2., 18.00 – 21.30 Uhr
23831
Fr. 14.3., 18.00 – 21.30 Uhr
23832
Fr. 11.4., 18.00 – 21.30 Uhr
23833
Fr. 9.5., 18.00 – 21.30 Uhr
23834
Fr. 13.6., 18.00 – 21.30 Uhr
23835
Fr. 11.7., 18.00 – 21.30 Uhr
23836
Fr. 8.8., 18.00 – 21.30 Uhr
Offener Näh-Treff
Wir treffen uns regelmäßig zum Nähen/
Schneidern, helfen uns gegenseitig und
tauschen Tipps und Tricks aus. Haben Sie
Lust bekommen mitzumachen? Dann besuchen Sie uns.
Fragen bitte an Sandra Kirchhoff: [email protected], Tel. 0160-3642602
Bitte mitbringen: üblichen Nähutensilien,
eigene Nähmaschine samt Verlängerungskabel/Mehrfachsteckdose
Sandra Kirchhoff,
gebührenfrei
23839
Fr. 21.2., 18.00 – 21.30 Uhr
23840
Fr. 21.3., 18.00 – 21.30 Uhr
23841
Fr. 25.4., 18.00 – 21.30 Uhr
23842
Fr. 16.5., 18.00 – 21.30 Uhr
23843
Fr. 20.6., 18.00 – 21.30 Uhr
23844
Fr. 18.7., 18.00 – 21.30 Uhr
Alexandra Weikert
Fr. 16.5., 14.00 – 18.00 Uhr
124
Essen und Trinken
FÜR ALLE KOCHKURSE GILT:
Zur Küche gelangen Sie über den Haupteingang der Hauptschule, Pappelstr. 6, den Sie nach Durchquerung des Schulhofes erreichen.
Wir bitten Sie, 5 Minuten vor Kursbeginn am Eingang zu sein. Ein Offenhalten der Eingangstüre nach Kursbeginn ist aus Sicherheitsgründen leider nicht möglich. Sollten Sie sich verspäten, können Sie am Seiteneingang (linkerseits der Hauptschule) in die Lehrküche
sehen und sich bemerkbar machen.
Für alle Kochkurse gilt:Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, mehrere kleine Gefäße.
Wir wünschen Ihnen einen kulinarisch gelungenen, unterhaltsamen Kochabend!
Ihre vhs Taufkirchen
24001 Feinste Schokolade
selbstgemacht
Die Kunst der Pralinenherstellung fängt nicht
erst bei der Füllung an. In diesem Kurs stellen
wir aus fünf natürlichen Grundzutaten unsere eigene Schokolade her. Unter Anleitung
entstehen feinste und außergewöhnliche
Pralinenkreationen von fruchtig bis knackignussig, mit Füllungen aus hochwertigen und
gesunden Bio-Zutaten ohne Zucker, nur mit
Agavensirup gesüßt.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Kochschürze,
mehrere verschließbare Gefäße
Gisela Lüttmerding, Konditor-Meisterin
Do. 10.4., 18.00 – 21.00 Uhr
max. 12 Teiln., Gebühr 13.-, Zutaten 18.Hauptschule, Pappelstr. 6, Küche
Gisela Lüttmerding, Konditor-Meisterin
Do. 13.3., 18.00 – 21.00 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr: b 13,–, Zutaten: b 12,–
Hauptschule, Pappelstr. 6, Küche
24101 Bayerische Mehlspeisen
Durch den Einfluss der katholischen Kirche
und Ihren Fast- und Abstinenztagen, haben
sich im Alpenraum ein Fülle von Mehlspeisen ergeben. Wegen ihres Gehalts etwas
in Vergessenheit geraten, erfreuen sie sich
aber erfreulicherweise eines neuen regen
Interesses. Entdecken Sie Rezepte unserer
Omas, wie Rupfhauben, Dradewixpfeiferl,
Schuxn, Bavesen und Einiges mehr.
Claudia Zäch
Fr. 2.5., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr b 17,50 , Zutaten: b 14,–
24103 Feines ohne Fleisch
Längst ist fleischlose Küche nicht mehr
langweilig und eintönig! Aufregende Zusammenstellungen, raffinierte Gewürze, anregende Kräuter machen die große Auswahl
so interessant für jeden Gourmet.
Aus neuen und bekannten Zutaten kreieren
wir überraschende, internationale Gerichte
und genießen sie in unterhaltsamer, netter Runde.
Claudia Zäch
Fr. 11.4., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln., Gebühr b 17,50, Zutaten:
13,– b
24104 Fingerfood und Partysnacks
Zaubern Sie für Ihre Gäste kleine Köstlichkeiten, die ohne viel Aufwand – ohne Besteck
und Geschirr – genossen werden können und
jedem Büfett eine besondere Note geben.
Unterhaching
Ein Backkurs für alle Liebhaber des beliebten Guglhupf! Wir peppen den Klassiker auf
mit neuen, trendigen Rezeptideen und backen ihn im Kleinformat. Lassen Sie sich
verführen von locker-leichten Minikuchen
wie z.B. Schokoladen-Krokant-, HimbeerKokos-, Eierlikör-Vanille,– Mandel-Karotte
oder Pistazien-Amaretto-Guglhupf.
Taufkirchen
24002 Pralinen aus selbst
hergestellter Schokolade
24003 Guglhupf
Kleiner Kuchen ganz groß!
Claudia Zäch
Mo. 7.7., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr b 17,50, Zutaten: b 12,–
Oberhaching
Sandra Baur
Mo. 24.3., 18.00 – 21.00 Uhr
max. 15 Teiln. Gebühr: 15,50, Zutaten 20.vhs, Ahornring 121, Raum 3.1
Suppen aus aller Herren Länder, mit den
verschiedensten Zutaten – ein schier unerschöpfliches Thema – immer Jahreszeiten
gemäß ausgerichtet.
Sauerlach
Lernen Sie mit fünf Grundzutaten Ihre eigene
Schokolade zu machen und die natürliche
Vielfalt des reinen, unverfälschten Schokoladengeschmacks kennen. Diese Schokolade
kann man als gesund bezeichnen. Sie ist frisch
zubereitet aus reinen Kakaozutaten, ohne
raffinierten Zucker (nur Agavensirup), vegan
und laktosefrei – ein wahrer Hochgenuss. Wir
experimentieren mit feinen Nuancen in der
Rezeptur, und kreieren so ganz individuelle
Schokoladen. Mit einer Vielzahl weiterer,
zum Teil exotischer Zutaten, verfeinern wir
die wunderschönen Schokoladentafeln und
-formen. So entstehen kleine Schoko-Kunstwerke, die auch als besonderes Geschenk
immer wieder Freude bereiten. Hübsches
Verpackungsmaterial ist inklusive.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Schokoladen werden verkostet und mitgenommen.
24102 Suppen für die Seele
Sommersuppen
Claudia Zäch
Fr. 7.2., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln,
Gebühr: b 17,50, Zutaten: b 11.Hauptschule, Pappelstr. 6, Küche
125
24107 Köstliches für Flexitarier
Flexitarier sind Genussmenschen, die anstatt
jeden Tag Schnitzel oder Schweinebraten
zu essen, öfter mal Gemüse schlemmen.
Fleisch und Fisch von bester Qualität und
lecker zubereitet krönt auch die Tafel eines
Flexitariers, doch liegt das Hauptaugenmerk
auf frischem, saisonalem Gemüse. Lernen
Sie mit uns köstliche Leckereien für Flexitarier kennen und kochen Sie Spargel mit
Safranschaum und Sesamkartoffeln, knuspriges Frühlingsgemüse und geschmortes
Biohühnchen mit Frühlingskräutern und
Zuckerschoten.
Rikki Reinwein
Do. 20.2., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr: b 15,50, Materialgeld: b 20,–
24111 Gaumenschmaus für Feinschmecker:
Ohne den zarten Duft der Speisen wäre
Schlemmen nur das halbe Vergnügen. Wohlriechende Speisen und köstlich duftendes
Backwerk verführen, wecken Erinnerungen
an vergangene Schlemmereien und regen
die Phantasie an. Damit es nicht nur ein
Wunschtraum bleibt, verwöhnen Sie sich u.a.
mit einer Kerbelschaumsuppe mit Lachsnockerln, Schweinemedaillons mit getrüffelten
Kartoffelnudeln und Limonentarte.
Rikki Reinwein
Mi. 21.5., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr: b 17,50, Zutaten b 28,–
24112 Das besondere Ostermenü
24108 Spargelküche
Sie lieben Spargel über alles und möchten die
Spargelsaison zum Schlemmen ausnützen?
Dann entdecken Sie die Vielfalt der köstlichen
Stangen und kochen und genießen Sie mit
uns Leckereien wie· Spargelsalat mit Ziegenkäse und Crostini · Thai-Spargelsuppe
mit Spargelröllchen · Marinierter Spargel
mit Graved Lachs · Spargel aus dem Wok
mit asiatischen Nudeln · Spargelragout mit
Zitronenrisotto · Spargel-Honig-Mousse.
Doreen Tech
Do. 08.05., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln., Gebühr: b 17,50, Zutaten:
b 22,–
24110 Schweizer Küche
Entdecken Sie die Schweiz mit ihren bodenständigen, der bäuerlichen Küche entsprungenen Gerichten, abseits von Züricher Geschnetzeltem und Rösti. Genießen Sie einen
kulinarischen Rundgang durch die Schweiz
und kochen Sie mit uns Alplermagronen,
Zibelchueche, Meitschibei, Vermicelles und
Rüblitorte. Die Schweizer Küche bietet mehr
als Käse und Schokolade.
Rikki Reinwein
Mo. 28.4., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr: 17,50 , Zutaten b 13,–Hauptschule, Pappelstr. 6, Küche
Sie suchen ein schönes, vielversprechendes,
doch leicht herzustellendes Ostergericht?
Dann entdecken Sie mit uns die Vielfalt unseres Ostermenüs. Kochen und genießen Sie:
Ruccola und Garnelen in Grana PardanoKörbchen · Consommè double mit Blätterteig
überbacken · Brennesselklöße mit Quark ·
Gegrilltes Lachsfilet · Lamm mit BärlauchKartoffel-Gratin · Eierlikör-Pralinen und
zitronige Osterkekse
Doreen Tech
Do. 3.4., 18.00 – 22.00 Uhr
max. 12 Teiln.
Gebühr: b 17,50, Zutaten: b 20.Hauptschule, Pappelstr. 6, Küche
Es werden wieder neue, interessante Rezepte
vorgestellt und zubereitet.
Triana Oey
ab Di. 24.6., 18.30 – 22.00 Uhr, 2x
max. 12 Teiln.,
Gebühr: b 32,50, Zutaten: b 22,–
24207 Indonesische Küche
Die Vielfalt der Gerichte reicht von den Klassikern Gado-Gado, Nasi Goreng oder Sates
zu ausgefallenen exotischen Schlemmereien,
die mit milden Kokosmilchsaucen zubereitet
werden und nach Zitronengras und anderen
Kräutern duften.
Triana Oey
ab Di. 13.5., 18.30 – 22.00 Uhr, 2x
max. 12 Teiln.,
24212 Mexikanische Nacht
In dem Speisemenü werden Meeresfrüchte
mit Fleisch und Chiles kombiniert und mit
weißen, selbst gemachten Tortillas gekostet.
Meeresfrüchte auf mexikanische Art · Carnitas de Cerdo con Achiote · Tortillas blancas
· Quesadillas blancas
Dazu die traditionellen Soßen Guacamole ·
Salsa Mexicana Chipotle · Frijoles Refritos.
Zum Dessert: Passionsfrucht-Törtchen aus
Sesam-Chili-Mürbeteig.
24205 Thailändische Küche I
Das Zentrum jedes Thailändischen Essens
ist der Reis. Dazu kommen eine Fülle pikanter kleiner Gerichte mit viel Fisch und
Gemüse. Gewürzt wird mit Kokosmilch, Zitronengras, Korianderblättern und Ingwer.
Exotische Früchte helfen nach dem pikanten
Mahl den Gaumen zu erfrischen. Wie immer
gibt es neue Rezepte.
Triana Oey
ab Di. 1.4., 18.30 – 22.00 Uhr, 2x
max. 12 Teiln.,
Gebühr: b 32,50,
Zutaten: b 22,–
23121
Zuagroast und Neigschmeckt
Neue Münchener Schmankerl -Tour
Beachten Sie auch unsere
Kinder-Koch und -Backkurse
Beschreibungen siehe Seite 136
126
24206 Thailändische Küche II
Larissa de Deubzer
Di. 25.2., 18.00 – 21.30 Uhr
max. 12 Teiln.,
Indische Küche für Einsteiger
Wir kochen leckere Gerichte, die leicht und
schnell zuzubereiten sind. Zum Beispiel eine
Vorspeise (Dal), ein Fleischgericht in würziger Soße, verschiedene Beilagen, Joghurtdip
(Raita), Naturjoghurtmixgetränk (Lassi), indische Nachspeise etc.. Sie lernen exotische
Gewürze und deren Wirkung kennen. Auf das
jeweilige Gericht harmonisch abgestimmte
Mischung der Gewürze ist ein besonderes
Attribut der indischen Küche. Ich verwende
weitgehend regionale frische Lebensmittel,
nach Möglichkeit aus dem Bioanbau.
Charanjit Heer
Di. 08.04.2014, 18:00 – 22:00 Uhr
Materialkosten: 20,00 b
Eltern und Kinder
Lernen und Entspannen
Unterhaching
Kinder leben heute in einer Welt von Reizüberflutung, Schnelllebigkeit und Leistungsdruck. Durch verschiedene Entspannungsmethoden lernen Kinder diesen Einflüssen
selbstbestimmte Entspannung und Ruhe
entgegenzusetzen. Das hilft die Balance
zwischen Anspannung und Entspannung zu
halten, die auch zu einem gesunden Selbstbewusstsein führt. Es werden Übungen aus
der Progressiven Muskelentspannung, Yoga
und Qi-Gong angewendet.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk
Alda Maria Serra Knopf, zertifizierte Entspannungspädagogin für Kinder und Jugendliche
ab Di. 11.3., 15.00 – 16.00 Uhr, 5x
Für Fragen und zur Terminabsprache stehe
ich Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung:
Ingrid Kaiser, Tel. 089 -614 514-12 (Mo – Mi
vormittags), oder unter [email protected]
Taufkirchen
4 – 6 Jahre
26202 Entspannungstechniken
ab 7 Jahren
ab Di. 11.3., 16.00 – 17.00 Uhr, 5x
23402 Porträtfotografie
z.B. Familien-Kinderbilder
Oberhaching
Für ein Kind ist der eigene Geburtstag mit der
wichtigste Tag im Jahr. Die Eltern hingegen
verbinden damit oft Stress, Lärm und Chaos.
Wir organisieren für Ihr Kind ein tolles Geburtstagsfest in den Räumen der vhs. Dauer ca. 3 Stunden. Als Programm kommen
z.B. Töpfern, Malen, Holzschnitzen, Comics
zeichnen, Marionettentheater, Perlenbasteln in Frage, aber auch für Ihre Ideen und
Wünsche sind wir selbstverständlich offen.
Sie bringen lediglich Kuchen und Getränke
Ihrer Wahl mit und müssen sich ansonsten
um nichts zu kümmern. Eine voll ausgestattete Küche befindet sich im 3. Stock.
Die Aufsichtspflicht der Kinder während
der Feier liegt selbstverständlich bei der
vhs Taufkirchen.
Kosten: 16,– b / Kind inkl. Bastelmaterial
(Mindestzahl 6 Kindern)
26201 Entspannungstechniken
Sauerlach
25000 Kindergeburtstag bei der vhs
Taufkirchen
127
25004 Besser konzentrieren!
Mit dem Marburger
Konzentrationstraining (MKT)
Schüler 3./4. Klasse
Ist Ihr Kind in der Schule leicht ablenkbar,
hat es Probleme bei den Hausaufgaben,
macht es Flüchtigkeitsfehler bei Prüfungen oder kann es sich nicht lange konzentrieren? Ist Schule und Lernen ein schwieriges Thema bei Ihnen zu Hause? Möchten
Sie, dass es Ihrem Kind und auch Ihnen
als Familie wieder besser geht?
In diesem Kurs wird das Marburger Konzentrations- und Entspannungstraining
angeboten, dass seit Jahren erstaunliche
Erfolge bei Kindern mit ADS/ADHS, Lernschwächen und Konzentrationsproblemen
aufweist.
Ziele dieses Kurses sind das Training der
Selbststeuerung, vernünftiger Umgang mit
Fehlern, Verbesserung der Leistungsbereitschaft, Zutrauen in eigenes Können,
sowie die Unterstützung der Eltern und
Verbesserung der Interaktion zwischen Eltern und Kindern.
Es finden 2 begleitende Elternabende
statt, bei denen das Training erklärt, sowie
Themenbereiche wie z.B. Hausaufgaben,
Loben, Rituale erläutert werden. Dadurch
können Eltern ihre Kinder gezielter zu
Hause unterstützen.
Elternabende am 14.3. und 11.4.,
jeweils 18:00 – 19:30 Uhr
Die Kursleiterin ist Dipl. Sozialpädagogin
und zertifizierte Konzentrationstrainerin.
Monika Kleppmeier
ab Fr. 14.3., 14.30 – 16.00 Uhr, 5x
max. 6 Teiln.,
b 89,50, inkl. zwei Elternabende
und Materialgebühr
25005 Besser konzentrieren!
Mit dem Marburger
Konzentrationstraining (MKT)
Schüler 5./6. Klasse
Monika Kleppmeier,
Dipl.-Sozialpädagogin (FH)
ab Fr. 14.3., 16.15 – 17.45 Uhr, 5x
max. 6 Teiln.,
b 89,50, inkl. zwei Elternabende
und Materialgebühr
25008 Lernmethodentraining mit dem
aktiven Lerntypentest
Rund um Geburt und
Schwangerschaft
9 – 12 Jahre
Lernen, Lernen und doch klappt es nicht
so richtig?? Sehen, hören, reden oder
doch ganz anders? Es gibt viele Wege,
wie Ihr Kind am besten lernen kann. Welcher Lernweg führt zu Erfolgserlebnissen
beim Lernen und in der Schule? In diesem
Kurs wird mit einem aktiven Lerntypentest festgestellt, welches die bevorzugten
Lernwege Ihres Kindes sind. Dazu gibt es
geeignete Lerntipps, damit Ihrem Kind das
Lernen wieder Spaß macht. Die letzte halbe Stunde können sich die Eltern über die
Ergebnisse informieren.
Die Kursleiterin ist zertifizierte Lernbegleiterin und Konzentrationstrainerin.
Monika Kleppmeier,
Sa. 15.3., 09.30 – 12.00 Uhr
max. 6 Teiln., b 40,– inkl. Materialgeld
25009 Lernmethodentraining mit dem
aktiven Lerntypentest
Schüler/innen 13 – 18 Jahre
25010 Wir bekommen ein Kind
Geburtsvorbereitung
Wir beschäftigen uns intensiv mit der Geburt,
wie Sie durch Ihre Atmung diesen wundervollen Vorgang bestmöglich unterstützen
können und sich dabei so gut wie möglich
fühlen. Jede Stunde wird ein neues Thema
besprochen und über viele Fragen freue ich
mich sehr.
Die Hebamme benötigt für die Abrechnung
mit der Krankenkasse Ihre Versicherungskarte. Bringen Sie die Karte bitte zum 1.
Kursabend mit. Die Gebühr für die vhs (Raum,
Material, Übungsgeräte usw.) wird nicht von
der Krankenkasse erstattet.
Monika Kleppmeier,
Sa. 15.3., 13.00 – 15.30 Uhr
max. 6 Teiln., b 40,– inkl. Materialgeld
Stephanie Grabichler, Hebamme
ab Mi. 25.6., 20.00 – 21.30 Uhr, 6x
25011 Rückbildungsgymnastik
25013 Erste Hilfe im Säuglings- und
Kleinkinderalter
Mein Kind hat einen Unfall oder erkrankt lebensbedrohlich – ein unvorstellbarer Schock,
auf den Eltern und Angehörige oft mit Panik
reagieren. Doch gerade in dieser Situation
kann eine Ziel gerichtete Handlungsweise
lebensrettend sein. In diesem Kurs erlernen Sie an zwei Abenden auf einfache und
praxisnahe Weise das richtige Vorgehen in
gängigen Notfallsituationen – z.B. bei Verschlucken eines Fremdkörpers oder bei
Verbrennungen/Verbrühungen – sowie die
Technik der Herz-Lungen-Wiederbelebung
bei Säuglingen und Kleinkindern. Geübt wird
an einer medizinischen Kinderpuppe.
Melanie Thun, Ärztin
ab Mi. 19.2., 19.00 – 21.00 Uhr, 2x
max. 10 Teiln., b 17,50
Rückbildungsgymnastik dient vor allem dazu,
sich und Ihrem Körper nach der Schwangerschaft etwas Gutes zu tun. Sie werden für
Ihr Becken und insbesondere für Ihren Beckenboden ein besseres Gespür bekommen
und Ihre innere Mitte wieder finden. Wir steigern das Programm von Stunde zu Stunde,
wärmen uns zuerst auf, beginnen dann mit
den Übungen. Die Stunde endet mit Entspannungsübungen. Sie sind mit anderen Müttern
in ähnlicher Situation zusammen, können
sich austauschen und Kontakte knüpfen.
Natürlich können Sie mich bei auftretenden
Problemen jederzeit um Rat fragen.
Die Hebamme benötigt für die Abrechnung
mit der Krankenkasse Ihre Versicherungskarte. Bringen Sie diese bitte zum 1. Kursabend mit. Die Gebühr für die vhs (Raum,
Material, Übungsgeräte usw.) wird nicht von
der Kasse erstattet.
Stephanie Grabichler, Hebamme
ab Mi. 12.3., 20.00 – 21.15 Uhr, 8x
128
26652 Pilates für Mütter mit Baby
Zu diesem Kurs können Sie Ihr Baby mitbringen
Unsere Angebote für Eltern und
Kinder von 0 – 3 Jahren auf Seite 130
Als Mutter und Vater wünscht man sich
für sein Kind gute Entwicklungsbedingungen. Die vhs Taufkirchen unterstützt
Sie in zahlreichen Eltern/Kind-Gruppen
von Anfang an, damit Ihre Kinder starke Wurzeln entwickeln und mit wachem
Interesse die Umwelt entdecken. In der
Gruppe, durch Impulse der Kursleiterin
und im Austausch miteinander erfahren die
Eltern Unterstützung im Erziehungsalltag.
ab Mo. 10.3., 9.00 – 10.00 Uhr, 15x
ab Mo. 10.3. 10.00 – 11.00 Uhr, 15x
ab Mi. 12.3.., 9.00 – 10.00 Uhr, 15x
ab Fr. 14.3. 15.00 – 17.00 Uhr, 15x
Sauerlach
Ellen Schulz, Bewegungsanalytische
Pädagogin
ab Mo. 10.3., 10.00 – 11.00 Uhr, 15x
In Zusammenarbeit mit der Musikschule
Taufkirchen. Es gelten die Geschäftsbedingungen der Musikschule:
Die Anmeldegebühren betragen einmalig
b 15,–
Kursgebühr für Taufkirchner Kinder: b 104,–,
Kinder, die nicht in Taufkirchen wohnen,
zahlen b 130,–
Kursleiterin ist Maren Laven. vhs,
Pappelstr. 14, Raum 11
Anmeldung nur bei Frau Laven,
Tel. 0172 – 81 377 31.
Mit starken Wurzeln
starten
Unterhaching
Bettina Schaaf, Ernährungsberaterin,
Klangmasseurin
Fr. 11.7./25.7., 10.00 – 11.30 Uhr
Bereits Säuglinge lauschen begeistert Klängen
und Rhythmen und genießen die angenehme
Atmosphäre beim gemeinsamen Erleben von
Musik. Spielerisch und ganz ohne Zwang
werden die Kinder an erste einfache Instrumente wie Rasseln, Glöckchen, Klanghölzer
und Trommeln herangeführt und lernen ihre
eigene Stimme nach und nach bewusst einzusetzen. Erste Kniereiter, Fingerspiele und
Tänze ergänzen jede Musikgartenstunde und
geben Anregungen für Zuhause.
Taufkirchen
Durch die obertonreichen und harmonischen
Schwingungen der Klangschalen kommen die
Körper von Mutter und Kind in Einklang – diese Verbindung sowie die gesunden Zellen
werden gestärkt. Klangschalen fördern
insbesondere in der Schwangerschaft den
inneren Ausgleich und bewirken eine positive Einstellung zum eigenen Körper und zur
bevorstehenden Geburt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines
Kissen, Decke, Getränk
Musikgarten Babys und Kleinkinder
zwischen 6 – 30 Monate
Oberhaching
26212 Mutter und Kind im Einklang!
Entspannung mit Klangschalen
für Schwangere
129
PEKiP
Das Prager Eltern-Kind-Programm bietet die Möglichkeit, Ihr Kind im ersten Lebensjahr in seiner eigenen Entwicklung bewusster zu beobachten und zu begleiten. Kaum ist das Baby auf der Welt und hat sich der Erfüllung seiner Grundbedürfnisse versichert, zeigt es auch
schon reges Interesse an allem Neuen. Spielerisch und ohne einengende Kleidung unterstützen wir durch Sinnes- und Bewegungsanregungen den natürlichen Bewegungsdrang und die körperliche und seelische Entwicklung des Kindes. Auch der Austausch unter den
Eltern wird gefördert und angeleitet.
Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung Name und Geburtstag Ihres Kindes mit.
Die Kinder liegen auf schönen, weichen Schaumstoffmatten. Bitte bringen Sie dafür eine saugfähige Stoffunterlage mit.
Für alle Kurse gilt: Die Kurse finden auch nach Absprache in den Ferien statt. Sylvia Beer, Dipl. Soz.päd., Zusatzausbildung PEKiP
max. 8 Mütter, b 96,–, vhs, Ahornring 121, Raum 1.1
R25105 Babys geboren Mai/Juni/Juli 13 (Teil 3)
5.2 – 9.4., 10:45 – 12:15 Uhr, 10x ,
zur Zeit keine Neuaufnahme möglich
R25101 Babys geboren Aug/Sept./Okt. 13, Teil 2
Mi. 22.1. – 2.4., 9:00 – 10:30 Uhr, 10 x,
zur Zeit keine Neuaufnahme möglich
S25103 Babys geboren Mai bis August 14 (Teil 2)
ab Mi. 26.11.15, 10.45 – 12.15 Uhr, 10x
ab Mi. 15.2.15, 10.45 – 12.15 Uhr, 10x
T25104 Babys geboren Mai bis August 14( Teil 1)
ab Mi. 17.9.14, 9.00 – 10.30 Uhr, 10x
R25102 Babys geboren Aug/Sept./Okt. 13, Teil 3
ab Mi. 17.5. – 28.6.13, 9:00 – 10:30 Uhr, 10x, zur Zeit keine Neuaufnahme möglich
T25105 Babys geboren Mai bis August 14 (Teil 2)
ab Mi. 26.11.14, 9.00 – 10.30 Uhr, 10x
ab Mi. 17.9., 10.45 – 12.15 Uhr, 10x
T25106 Babys geboren Mai bis August 14 (Teil 3)
ab Mi. 15.2.15, 9.00 – 10.30 Uhr, 10x
AbenteuerKinderWelt
AbenteuerKinderWelt ist ein Konzept zur ganzheitlichen Förderung von Kindern im Alter zwischen 12 und 36
Monaten, das speziell für die Eltern – Kind – Arbeit entwickelt wurde. Gezielt werden alle Sinne und Kompetenzen angesprochen und altersgerecht gefördert. Wir werden gemeinsam tasten, fühlen, riechen, schmecken und
begreifen. Auf spielerische Weise unterstützen Eltern im Kurs das Sozial- und Emotionalverhalten der Kinder
sowie ihre sprachliche, motorische, kreative, bildnerische und musikalische Entwicklung. Neben unterschiedlichen Materialien und Requisiten stehen auch Mal- und Klanggeschichten, sowie Kleininstrumente zu Verfügung.
Gemeinsam wird in den Gruppenstunden gespielt, gebastelt, gesungen, getanzt, gefühlt, musiziert, gelauscht
und viel gelacht. Einer der Termine wird in Absprache mit der Gruppe für ein Gruppenfest verwendet. Anschlusskurse können gebucht werden.
25111
AbenteuerKinderWelt 6 – 12 Monate
Miriam Berrenberg
ab Di. 11.3., 10.30 – 12.00 Uhr, 15x, max. 20 Teiln., b 105,–
vhs, Pappelstr. 14, Raum 11
25112
Miriam Berrenberg
ab Di. 11.3., 12.15 – 13.45 Uhr, 15x. max. 20 Teiln., b 105,–
25108
Miriam Berrenberg
ab Di. 11.3., 8.45 – 10.15 Uhr, 15x, max. 20 Teiln., b 105,–
25113
Anita Himmer
ab Do. 27.2., 10.00 – 11.30 Uhr, 15x, max. 20 Teiln., b 105,–
25110
Anita Himmer
ab Mi. 12.3., 9.00 – 10.30 Uhr, 15x, max. 20 Teiln., b 105,–
AbenteuerBabyWelt ab Geburt bis 6 Monate
Gehen Sie mit uns auf die Entdeckungsreise der BabyWelt und erhalten Sie dabei viele Informationen zu den Themen: erste Entwicklungsschritte, Schlafverhalten, Stillen, künstliche Säuglingsnahrung, Zufüttern, Spielverhalten, Fremdeln u.v.m. Sie haben die Möglichkeit,
neue Kontakte zu anderen Müttern zu knüpfen und merken beim Erfahrungsaustausch, dass Sie mit Ihren Problemen nicht allein sind.
Neugierig? Wir freuen uns auf Sie!
Für alle Kurse gilt: Maren Laven oder Pia Messerer, Stillberaterinnen
Monatliche An- und Abmeldung ist möglich. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. 10.00 – 11.30 Uhr,
Gebühr b 5,– für 90 Minuten. Es wird monatlich abgerechnet. vhs, Pappelstr. 14, Raum 11
25015 Freitag, 14.3. 21.3.28.3.
25016 Freitag, 4.4. 11.4.
25017 Freitag, 2.5. 9.5. 16.5. 23.5. 30.5.
25018 Freitag, 6.6. 27.6.
25019 Freitag, 4.7. 11.7. 18.7. 25.7.
25020 Freitag, 1.8. 8.8. 15.8. 22.8.
130
130
Kinder und Eltern erkunden Museen, Stadt, Land, Natur und vieles mehr
Besucher Service Bayerischer Rundfunk
Sa. 22.3., 10.30 – 12.30 Uhr
Verwaltungsgebühr 6.-, Kinder frei
Treffpunkt: s. Infotext
25201 Auf heißer Spur:
„Hausdurchsuchung“
bei der Polizeiinspektion
in Unterhaching
Eltern/Großeltern mit Kindern
ab 6 Jahren
Einmal ein echtes Fürstenkind sein! Möchtet
Ihr auch mal in ein echtes PrinzessinnenKleid schlüpfen? Oder in den Anzug eines
Prinzen? Eine Hofdame wird Euch in den
wunderschönen Räumen des riesigen Lustschlosses Oberschleißheim begrüßen und
wird Euch zeigen, was zu einem richtigen
Schloss gehört: Einen prächtigen Festsaal,
glitzerndes Kristall und ein Bett mit einem
Zaun herum. Dabei staunen wir über Bilder
von Prinzen und Prinzessinnen. Wie es sich
wohl anfühlt, ein echtes Fürstenkind zu sein?
Petra Rhinow, Kunstpädagogin
So. 20.7., 13.00 – 14.30 Uhr
Erwachsene: b 8,– zzgl. Eintritt
Kinder: b 4,50 zzgl. Eintritt
Treffpunkt: Kassenraum vom Neuen
Schloss Schleißheim
Friederike Breier, Kunsthistorikerin
So. 25.5., 14.00 – 15.30 Uhr
Erwachsenen 8,–, Kinder 4,50
zzgl. Eintritt 1,–
Treffpunkt: Museum Brandhorst,
Theresienstraße 35 a, Kassenbereich
25203 Verstecktes München
München Suchspiel
ab 5 Jahren
Spielst Du gern Verstecken und spürst Du
gern Schätze auf? Bei dieser Ralley durch
München finden wir die interessantesten
und lustigsten Kunstwerke und Zeichen an
verborgenen Orten: In Hinterhöfen und sogar unter der Erde. Unter anderem werden
wir uralte Feuerwehrautos aufspüren und
riesige Kanonenkugeln.
Petra Rhinow
Sa. 10.5., 9.45 – 11.15 Uhr
Erwachsene: b 8,–
Kinder: b 4,50
Treffpunkt: Sendlinger Tor,
unter dem Torbogen
ab 5 Jahren
mit Malaktion
In der Alten Pinakothek besuchen wir die feinen Damen. Sie verraten uns vielleicht welches ihr Lieblingskleid war und was sie den
ganzen Tag so gemacht haben. Dort könnt
auch sehen wie ein Hochzeitskleid vor 400
Jahren ausgesehen hat und wie bequem das
Kleid einer Prinzessin von damals wirklich
war. Ihr werdet überrascht sein! Ihr dürft
euch aber auch etwas abgucken und selbst
die schönsten Kleider malen.
Bitte mitbringen: Malblock und Buntstifte
Friederike Breier
So. 18.5., 11.00 – 12.30 Uhr
Erwachsenen 8,–, Kinder 4,50
zzgl. Eintritt 1,–
Treffpunkt: Alte Pinakothek, Barerstr. 27,
Kassenbereich
Sauerlach
Udo Wunsch
Mi. 19.3., 15.00 – 16.00 Uhr
max. 20 Teiln., Gebührenfrei
Polizeiinspektion Unterhaching,
Ottobrunnerstr. 7, Unterhaching
Mit geschlossenen Augen malen? Da kann
ja nur Gekritzel dabei herauskommen! Ob
das wirklich so ist, werden wir im Museum Brandhorst überprüfen. Der Künstler
Cy Twombly hat viel gezeichnet und gemalt
und das auch schon mal mit geschlossenen
Augen. In seinen Bildern können wir sehen,
wie man mit einfachen Linien, Formen und
Farben Geschichten erzählen kann. Und seine Skulpturen geben uns kleine Rätsel auf.
Bitte mitbringen: Malblock und Buntstifte
25205 Feine Damen
ab 5 Jahren
Wer wollte nicht schon mal in einem Polizeiauto sitzen, ein Gefängnis sehen und
beobachten, wie es auf der Polizeiwache
zugeht? Die Kinder, die sich bei der vhs
Taufkirchen anmelden, dürfen das! An diesem Nachmittag lernen die Kinder das Zentrum der Verbrechensbekämpfung kennen.
In den Diensträumen der Polizeiinspektion
31 lassen sich die Profis ein wenig über die
Schulter schauen. Bei einer Führung durch
die Wache gibt es all das zu sehen, was ein
echter Polizist braucht – vom Auto über den
Fingerabdruck bis zu den Handschellen.
ab 6 Jahren mit Malaktion
Unterhaching
Einige von euch kennen bestimmt die Kindersendung „radioMikro“ des Bayerischen
Rundfunks. Ihr könnt die Sendung täglich von
18.30 bis 19.00 Uhr auf dem Sender Bayern
2 hören. Wenn ihr auch einmal sehen wollt,
wie moderne Rundfunkstudios für Musik,
Hörspiele und Nachrichten aussehen, und
wissen wollt, wie Radio gemacht wird, dann
meldet euch an! Kommt mit ins Funkhaus
des Bayerischen Rundfunks und erlebt die
Moderatoren live.
25204 Cy Twombly: Von Blumen und
bunten Schiffen
Taufkirchen
6 – 12 Jahre
25202 Einmal Prinz und
einmal Prinzessin in
Schloss Oberschleißheim
Oberhaching
25200 Besuch im BR-Funkhaus
131
25206 Kleine Künstler im Museum – Bei
Franz Marc im Lenbachhaus
ab 5 Jahren mit Malaktion
Heute besuchen wir einen ganz berühmten Künstler: Franz Marc im Lenbachhaus.
Und wir schauen genau hin: Warum nimmt
er denn so viele bunte Farben? Und warum
malt er so gern Tiere? Und dann probieren
wir es selbst im Atelier des Lenbachhauses!
Du wirst sehen: Auch in Dir steckt ein Künstler. Hochwertige Künstlerfarben und Papier
werden zur Verfügung gestellt.
Petra Rhinow
So. 30.3., 11.30 – 13.30 Uhr
max. 10 Teiln., Erwachsenen b 8,–, Kinder
b 6,–, inkl. Materialgeld
25220 Bei Biene Maja und Willi zu
Hause – Besuch bei der Imkerin
ab 5 Jahren
Der Besuch in einer Imkerei gibt einen
„hautnahen“ Einblick in das unglaubliche
Leben einer Honigbiene. Wie schaffen es
40.000 fleißige Bienen (so groß kann ein Volk
im Sommer werden) sich zu verständigen?
Wer sagt ihnen wo sie die schönsten Blüten
und den meisten Nektar finden? Wie lange
brauchen sie, um ein ganzes Glas Honig zu
erzeugen? Es gibt nicht nur viel zu sehen
oder zu hören, sondern auch leckere Köstlichkeiten aus Honig zu kosten.
Ulrike Windsperger
Fr. 4.7., 15.00 – 17.30 Uhr
max. 20 Teiln., Erwachsene: b 8,–
Kinder: b 4,50
Treffpunkt: Lehrbienenstand, Hohenbrunn,
Ernst-Buchnerstr. 5, Munageläde, SBahnhaltestelle Wächterhof
25221 Bäume – unsere
wertvollen Lebensspender
7 – 12 Jahre
Eine Fichte liefert den Sauerstoff für 6 Menschen! Aber wann spricht man eigentlich
von einem Baum oder ist es vielleicht ein
Strauch? Seit wann gibt es Bäume und wie
alt können Bäume werden? Welchen Nutzen
haben sie für uns – für Tiere, andere Pflanzen oder Pilze? Diese und andere Fragen
werden im Laufe des Kurses geklärt und
schließlich darf jedes Kind eine Stofftasche
mit den Erkennungszeichen eines Baumes
bedrucken und mit nach Hause nehmen.
Wir lernen im Wald verschiedene wichtige
einheimische Baumarten kennen.
Da wir auch in den Wald gehen bitte wetterangepasste Kleidung tragen.
Dr. Renate Puchta
Do. 19.7., 10.30 – 12.30 Uhr
b 4,50
132
25225 Vom richtigen Umgang
mit dem Hund
6 – 12 Jahre
Du wünschst Dir sehnlich einen Hund oder
hast sogar einen? Oder hast Du Angst vor
Hunden und weißt nicht, was Du tun sollst,
wenn Du einem begegnest? Vielleicht möchtest Du gerne mit einem Hund Gassi gehen?
Wir werden Dir an einem Nachmittag alle
Deine Fragen über diese Vierbeiner beantworten. Du lernst etwas über Signale, die
Hunde aussenden, aber auch wie viel Verantwortung ihre Betreuung mit sich bringt.
Du lernst kleine Tricks und siehst, woran
Du freundliche Hunde erkennst. Kinder, die
Angst vor Hunden haben, werden behutsam
so weit an den „besten Freund des Menschen“
herangeführt, wie sie es wünschen. Und das
alles mit viel Spaß und Freude.
Eltern sind herzlich zum Zuschauen eingeladen.
Iris Koob, Hundeschule Fairness
Sa. 15.3., 14.00 – 16.00 Uhr
Unterwegs auf
dem Wasser –
große Erlebnisse
25300 Mit einem großen Schlauchraft
die Isar abwärts
Mit einem großen Schlauchraft die Isar flussabwärts auf den Wellen reiten!
Eine Flusstour für die ganze Familie (Kinder
ab 3 Jahre) – von Geretsried bis Schäftlarn.
Schwimmwesten (auch Kinderschwimmwesten) und Paddel werden gestellt, der Tourenführer ist als Bootsführer mit auf dem Raft.
Die Tour findet bei jedem Wetter statt. Eigene Anfahrt.
Bis Donnerstag vor Kursbeginn schickt Ihnen
der Kursleiter (Tel.: 089/310 4005) alle Infos
zur Tour per Brief oder Email zu.
Bitte mitbringen: Brotzeit (Getränke in Plastikflaschen!), Regenkleidung, Sonnenschutz,
Kleidung zum Wechseln, feste Turnschuhe.
Veranstalter: Kluge GmbH und Mitarbeiter
des „Sport-Service-Teamwork“. Die vhs fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt
daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine
Haftung seitens der vhs. Die Anmeldung ist
verbindlich, eine Stornierung (schriftlich!)
nur bis 14 Tage vor der Raft möglich.
25301 Kanufahren: den Lauf des
Flusses erleben.
Kanufahren ist eine Sportart, mit der Bewegung und Natur in idealer Weise verbunden
werden kann. Wir fahren mit Schlauchbooten,
die einfach zu transportieren und aufzubauen
sind. Neben dem Erlernen aller notwendigen
Paddel- und Sicherheitstechniken, werden
auch weitere Aspekte, wie Umweltschutz
und Flussökologie behandelt.
Veranstalter ist die Kluge GmbH und „SportService-Teamwork“, die auch die Boote und
Schwimmwesten stellen. Die vhs fungiert nur
als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher
auf eigenes Risiko. Es besteht keine Haftung
seitens der vhs.
Die Anmeldung ist verbindlich, eine Stornierung (schriftlich!) nur bis 14 Tage vor CampBeginn möglich.
Bitte mitbringen: Brotzeit (Getränke in Plastikflaschen!), Regenkleidung, Sonnenschutz,
Kleidung zum Wechseln, feste Turnschuhe.
Die Familientour führt auf der Isar von
Schäftlarn bis zur Floßlände in MünchenThalkirchen. An dieser Tour können Kinder
ab 4 Jahre teilnehmen.
Bis Donnerstag vor Kursbeginn schickt Ihnen
der Kursleiter (Tel.: 089/310 4005) alle Infos
zur Tour per Brief oder Email zu.
Frank Kluge Kluge GmbH
Sa. 24.5., 8.30 – 14.00 Uhr
max. 20 Teiln.,
Erwachsene b 54,–,
Kinder bis 11 Jahren b 27,–
Treffpunkt ist um 8:30 Uhr auf der
Wiese gegenüber dem Flößerdenkmal,
Conwentzstrasse / Ecke Hinterbrühl.
Die Tour endet gegen 14 Uhr
an der Floßlände in München.
Die Tour findet bei jedem Wetter statt.
Eigene Anfahrt.
So. 20.7., 8.30 – 14.00 Uhr
max. 20 Teiln., b 54,–,
Kinder bis 11 Jahre b 27,–
Treffpunkt: Gaststätte Bruckenfischer
bei Kloster Schäftlarn
Fr. 1.8., 17.00 Uhr bis So. 3.8., ca. 12.00
Uhr
max. 20 Teiln., b 191,– Vater oder Mutter
und 1 Kind
zusätzliches Kind: b 59,–;
zusätzlicher Erwachsener: b 99,–.
Keine Ermäßigungen möglich.
Treffpunkt: Gaststätte Bruckenfischer bei
Kloster Schäftlarn
25304 Tastaturschreiben
9 – 11 Jahre
25403 Feuer-Experimente
5 – 7 Jahre
Was braucht eine Kerze zum Brennen?
Brennt Feuer auch unter Wasser? Warum
lässt sich Feuer löschen?
Diese und andere Fragen werden im Rahmen dieses Kurses beantwortet, wobei viele
spannende Experimente rund um das Feuer
durchgeführt werden.
Fr. 14.3., 14.00 – 15.30 Uhr
max. 10 Teiln., b 16,– inkl. Kursmaterialien
25405 Feuer-Experimente
Das 10-Finger-Tastaturschreiben ist der
Grundstein für die tägliche Arbeit am Computer. Schülerinnen und Schüler schreiben
ihre Hausarbeiten am Computer, gehen ins
Internet und verfassen E-Mails. In fast allen
Berufszweigen ist die Arbeit am PC unerlässlich. Durch multisensorische Lernmethoden
und die Anwendung von Assoziationstechniken ist es möglich, das Blindschreiben mit 10
Fingern auf der PC-Tastatur in kurzer Zeit zu
erlernen. Vermittelt werden die Beherrschung
der Griffwege und das Buchstabenfeld von
A bis Z. Auf Ziffern und Zeichen wird hingewiesen. Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Kerstin Bangerter
ab Fr. 21.3., 14:45 – 16:15 Uhr
max. 8 Teiln. b 36.vhs, Ahornring 121, Raum 1.4
8 – 10 Jahre
ab 12 Jahren
Kerstin Bangerter
ab Fr. 21.3., 16:30 – 18:00 Uhr
max. 8 Teiln. b 36.vhs, Ahornring 121, Raum 1.4
25222 Bestimmung von Fossilien
Für Eltern/Großeltern und Kinder
ab 8 Jahren
An diesem Nachmittag können selbst gesammelte oder vom Kursleiter vorbereitete
Mineralien chemisch abgelöst, fotografiert
und unter dem Mikroskop bestimmt werden.
Ferner werden Tipps zur Fossilbehandlung
zu Hause mit einfachen Mitteln gegeben und
Anregungen zu eigenen Sammelausflügen
gegeben. Kinder erhalten ein dauerhaftes
Geschenk.
Sa. 29.3., 14.30 – 16.30 Uhr
max. 15 Teiln., Erwachsene 8.-, Kinder
4,50
Treffpunkt: Paläontologisches Institut,
Eingang Luisenstr. 37
25014 Babysitting – (K)ein Kinderspiel?
ab 12 Jahren
„Hilfe – was soll ich tun?“ Ein Kurs für alle
Babysitter ab 12 Jahren und solche, die es
werden wollen. „Was mache ich wenn...“ – Fragen, die Du Dir sicher auch schon einmal
gestellt hast, wollen wir beantworten. Von A
wie Aufsichtspflicht über E wie Erste Hilfe,
S wie Spiele oder T wie Trennungsschmerz
bis hin zu Z wie zu Bett gehen – alles, was
beim Babysitten zu beachten ist und behilflich sein kann, wird Thema dieses Kurses
sein. Am Ende gibt es eine Urkunde über
die Teilnahme am Babysitter-Training. Bitte
Schreibmaterialien mitbringen.
Achtung Jobbörse: Teiln.Innen dieses Kurses
können an Familien weitervermittelt werden,
die Babysitter suchen!
Andrea Liebert, Erzieherin
Sa. 29.3., 10.00 – 15.00 Uhr
Unterhaching
Fr. 14.3., 15.45 – 17.15 Uhr
25303 Tastaturschreiben
133
Taufkirchen
Oberhaching
Wild und verwegen über den See!
Eine Seeräuberbande hat den Piratenkapitän
„Augenklappe“ auf einer Insel im Schliersee
ausgesetzt, weil er das Versteck für einen
Schatz nicht preisgeben wollte. Mit einem
Floß und mit letzter Kraft ist er von der Insel
zurückgekommen und versteckt sich in der
Nähe des sagenumwobenen Sees. Um den
Schatz zu bergen, sucht der Käptń nun eine
Piratenmannschaft, auf die er sich verlassen
kann. Daher muss jedes Piratenmädchen
und jeder Piratenjunge die große Seeräuberprüfung bestehen. Wenn Du mutig und
verwegen bist, dürfte die Prüfung für Dich
und Deinen Vater/Deine Mutter aber kein
Problem sein. Es erwarten Euch Bootfahren,
Floßbauen, Messerwerfen, Knotenkunde, Piratenfest und vieles mehr in einem Zeltdorf
im Schlierseegebiet.
Das Camp findet bei jedem Wetter statt, es
stehen große Gruppenzelte zur Verfügung.
Mitzubringen sind: Schlafsack, Isomatte, viel
gute Laune und Abenteuerlust.
Eigene An- und Abfahrt (München – Schliersee ca. 65 km).
Veranstalter: Kluge GmbH und Mitarbeiter
des „Sport-Service-Teamwork“. Die vhs fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt
daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine
Haftung seitens der vhs.
Die Anmeldung ist verbindlich, eine Stornierung (schriftlich!) nur bis 14 Tage vor CampBeginn möglich.
Der Piratenkapitän schickt ca. 10 Tage vor
dem Wochenende eine schriftliche Einladung per Email mit Anfahrtsbeschreibung
zu. Telefonische Vorabinformation unter Tel.
089-310 4005 (Frank Kluge).
Entdecker unter sich
Sauerlach
25302 Ein Eltern-Kind-Erlebniscamp
mit Kindern von 3 – 12 Jahren
Kreativität und Gestalten
25431 Unter Wasser – Filzen
ab 6 Jahren
ab 10 Jahren
In diesem Kurs kannst du deine ersten Erfahrungen im Goldschmieden machen.
Bei der Herstellung eines Amulettes, welches du selber entwerfen kannst, wirst du
verschiedene Techniken wie zum Beispiel
Biegen, Löten, Sägen und Walzen kennenlernen. Die Kursleiterin steht dir dabei mit
Rat und Tat zur Seite.
Am Ende des Kurses kannst du dich dann
mit deiner eigenen Kreation schmücken!
Silber kann im Kurs gekauft werden. Gebühr
inkl. 5,– b Verbrauchsmaterial (z.B. Gas,
Lot, Sägeblätter
Bitte mitbringen: etwas zu trinken und wer
mag, eine kleine Brotzeit
Judit Pschibl, Goldschmiedemeisterin
Sa. 12.4., 9.30 – 13.30 Uhr
So. 13.4., 10.00 – 13.00 Uhr
25412 Cartoons zeichnen
8 – 12 Jahre
Deine eigene Cartoonfigur zu entwerfen ist
gar nicht schwer! In diesem Kurs kannst du
deinen Ideen freien Lauf lassen und erfährst
dabei viel über die Mimik, die Gestik und die
gesamte humoristische Ausgestaltung der
Zeichnung, von der Frisur über die Hände bis
hin zu den Schuhen. Ist deine Figur dann gekonnt zum Leben erweckt und in eine selbstgestaltete, witzige Bildfolge eingebaut, wird
der Lacherfolg nicht ausbleiben!
Bitte mitbringen: Bleistift HB und 3B, Spitzer,
Radiergummi, Zeichenblock DIN A3, Rolle
Butterbrotpapier (Pauspapier), schwarzen
Filzstift (dünn), Buntstifte.
ab 14 Jahren
Du wolltest schon immer mal Schmuck selber
herstellen? Dann bist du hier genau richtig!
In diesem Kurs kannst du deine ersten Erfahrungen im Goldschmieden machen. Bei
der Herstellung eines Amulettes oder eines
einfachen Ringes, wirst du verschiedene
Techniken wie zum Beispiel Biegen, Löten, Sägen und Walzen kennenlernen. Das
Schmuckstück arbeiten wir natürlich nach
deinen eigenen, individuellen Entwurf. Die
Kursleiterin steht dir bei Allen mit Rat und
Tat zur Seite. Am Ende des Kurses kannst
du dich dann mit deiner eigenen Kreation
schmücken!
Silber kann im Kurs gekauft werden.
Bitte mitbringen: etwas zu trinken und wer
mag, eine kleine Brotzeit
Judit Pschibl, Goldschmiedemeisterin
Sa. 12.4., 15.00 – 19.00 Uhr
So. 13.4., 14.30 – 17.30 Uhr
Klaus Meint, Dipl. Grafik-Designer
ab Fr. 14.3., 15.00 – 17.30 Uhr, 3x
25413 Ferienkurs: Cartoons zeichnen
8 – 12 Jahre
Für die 1stündige Mittagspause bitte
Brotzeit mitbringen.
Klaus Meint, Dipl. Grafik-Designer
Sa. 19.7., 10.00 – 17:00 Uhr
Wir lassen aus einem Chaos Wollfasern
festen Filz entstehen und probieren die alte
Technik der Mongolen selbst aus. Diesmal
zaubern wir alles, was in den blauen Fluten
des Meeres lebt, ob Fische, Schlingpflanzen,
Seesterne oder einen Tintenfisch. Vielleicht
entsteht sogar ein kleiner Wassermann oder
eine schöne Nixe?
Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, kleine
Plastikschüssel, Plastiktüte
Materialkosten werden je nach Verbrauch
im Kurs erhoben, ca. 6,– b
Susanne Kneisel
Do. 5.6., 15.00 – 18.00 Uhr
25432 Osternester in Filz
für Groß und Klein
Erwachsene mit und ohne Kinder
ab 5 Jahren
Wir begeben uns auf Ostereier- und Schatzsuche. Osternester, Körbchen oder was man
sonst noch so alles auf der Spur des Osterhasen brauchen kann, steht heute auf dem
Filzplan. In diesem Kurs können Sie – gerne
auch mit Ihrem Kind oder Enkel – einen gemütlichen Filznachmittag erleben.
Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher, kleine
Plastikschüssel, Plastiktüte, Luftpolsterfolie,
Schere, Nähzeug, evtl. Perlen und Pailletten,
Materialkosten ca. 6.- b pro Person
Susanne Kneisel
Fr. 28.3., 14.00 – 18.00 Uhr
max. 11 Teiln., 1 Erw., 1 Kind b 24,50, jedes weitere Kind b 10,–
23531 Schnitzen
23304 Ferienkurs: Airbrush
Malen mit der Sprühpistole
Kids bis 15 Jahren
Jeglicher Gegenstand und jede Materialoberfläche, ob T-Shirt, Tasche oder Plakatkarton,
lassen sich mit Airbrush besprühen. Mit etwas Fantasie kannst du die tollsten Bilder,
Fantasymotive, Graffitis, Schriften gestalten.
Airbrushpistolen, Farben, Papier und Kompressoren sind vorhanden.
Bitte mitbringen: b 4,– Materialgeld, Arbeitskleidung, einige T-Shirts oder was immer du
gestalten möchtest
ab 7 Jahren
Schnitzen wie die Profis! Zeigen wie es richtig
geht. Eine kleine Einführung in die Werkzeug
und Materialkunde. Aus verschiedene Hölzern
machen wir: Handschmeichler, Schlüsselanhänger, kleine Tiere, Einton-Flöte, kleine
Geschenke, und noch vieles mehr. Werkzeuge werden im Kurs zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: Gute Ideen, Papier und
Bleistift.
ab Do. 27.3., 16.00 – 18.00 Uhr, 3x
Siegfried Eder
Do. 4.9., 11.00 – 14.00 Uhr
ACHTUNG: Anmeldung bitte bis
spätestens 13.8.
134
25409 Überall ist Panama
Holzbasteln und Puppentheater
für Kinder von 4 – 8 Jahren
Der kleine Bär bastelt gerne-mit Hammer
und säge lernt ihr genau und sorgsam umzugehen und macht Spielzeug für den Bären
eine Super-truper Kugelbahn mit Pfiff-ein
Bananen-Fang Spiel und ein BÄR ärgere
dich mal-SPIEL
Bitte mitbringen: Arbeitshemd, kleine Brotzeit und 5,– b Materialgeld
Gerald Hablizel
Sa. 05.07., 14:30 – 18.30 Uhr
Alda Maria Serra Knopf, official zumba instructor
ab Fr. 14.3., 15.00 – 16.00 Uhr, 10x
max. 10 Teiln., b 70,50,– (1 Erw., 1 Kind)
26689 NEU: Zumba®Fitness
8 – 10 Jahre
Eine energiegeladene Fitnessparty mit speziellen, kidsgerechten Choreografien und
beliebter Musik wie Hip-hop, Reggaeton,
Cumbia und vieles mehr. Das Programm
macht Spaß und fördert ganz nebenbei die
Konzentration, Koordination und macht
Selbstbewusst.
Bitte mitbringen: Fitnesskleidung, Fitnessschuhe, Handtuch, Wasser
Alda Maria Serra Knopf, official zumba instructor
ab Fr. 14.3., 16.00 – 17.00 Uhr, 10x
max. 11 Teiln., b 53,50
Für alle Kurse gilt:
Thomas Furtner
Hort, Pappelstr. 4, Gymnastikraum, UG
25516
Anfänger ab 6 Jahren
Sa. 29.3., So. 30.3., 10.30 – 12.00 Uhr
25517
ab 8 Jahren
Sa. 29.3., So. 30.3., 12.30 – 14.00 Uhr
25518
Anfänger ab 6 Jahren
Sa. 24.5., So. 25.5., 10.30 – 12.00 Uhr
25519
ab 8 Jahren
Sa. 24.5., So. 25.5., 12.30 – 14.00 Uhr
25525 Inline-Skating
6 – 11 Jahren, Anfänger
Spezielles Programm für Kinder im Grundschulalter von den Grundlagen bis zu kleinen Tricks mit viel Spiel und Spaß. Gutes
Gleichgewichtsgefühl und sicheres Stehen
auf Skates sind Voraussetzung.
Komplette Schutzausrüstung (Knie-, Ellbogen-,
Handgelenkschoner, Helm) und die eigenen
Skates mit Bremssystem sind unbedingt erforderlich, da keine Verleihmöglichkeit am
Veranstaltungsort besteht.
Boris Avrutschenko,
Trainer, Ausbilder des BRiV
Fr. 16.5., Fr. 23.5., 14.00 – 16.00 Uhr
Treffpunkt: Pausenhof der Hauptschule,
Pappelstr. 6
Unterhaching
Gerald Hablizel
Sa. 05.07., 10.00 – 14.00 Uhr
Mütter mit Kids bis 7 Jahre
Sie lieben Latino-Musik? Können Sie nicht
stillsitzen bei den Rhythmen von Salsa,
Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton? Dann ist Zumba®Fitness das ideale
und heißeste Tanz-Workout für Sie! Hier
gibt es keine schwierigen Choreographien
und Zumba®Fitness ist der ideale Ausgleich
zum Alltag und ein Weg fit zu werden und zu
bleiben. Zumba®Fitness heißt Spaß haben,
tanzen und gleichzeitig den Körper formen.
Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervallund Widerstandstraining integriert um die
Fettverbrennung zu maximieren, Herz und
Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Die mitreißenden Rhythmen machen frei
und, einmal ausprobiert, können Sie nicht
mehr mit Zumba®Fitnesss stoppen.
In diesen Kurs können Sie Ihr Kind mitbringen, das dann auch gleich mitmachen kann.
Bitte mitbringen: Bequeme Fitnesskleidung,
Fitnessschuhe, Handtuch, Wasser
In den Einrad-Kursen lernt man Einrad fahren ganz individuell: Jeder lernt in seinem
Tempo und nach seinen Fähigkeiten, aber
dennoch gemeinsam mit anderen und mit
ganz viel Spaß. In kleinen Schritten kommt
man zu einem schnellen Erfolgserlebnis...“
Aber Vorsicht:-) Einrad fahren macht süchtig!
Einräder werden gestellt, wer mit dem eigenen fahren möchte, kann es aber selbstverständlich mitbringen.
Bitte mitbringen: Hallenturnschuhe
Taufkirchen
Kennt ihr die Geschichte über Pumuckel und
den Schmutz? Um ehrlich zu sein ich wusste
gar nicht ob sich ein Kobold wäscht. Aber die
Putzfrau die Meister Eder hat versehentlich
Pumuckels Sachen weggeschmissen und da
holt der kleine Wicht Ruß aus dem Ofen und
verteilt ihn wunderschön auf dem frischgesäuberten Fussboden. Na .ja davon wird
er halt kohlrabenschwarz und was macht
Meister Eder?? Wir töpfern Putzeimerchen,
Pumuckelköpfe, Meister Eders Teetasse und
am Ende gibt‘s alles gebrannt und teilweise
glasiert zurück.
Bitte mitbringen: Arbeitshemd, kleine Brotzeit und 5,– b für Pumuckelknete
Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre
eMail-Adresse oder Handynummer an. Wir
informieren Sie per Mail oder SMS wenn die
Kunstwerke gebrannt sind.
Einrad fahren
Oberhaching
Puppentheater und Töpfern für Kinder
von 4 – 8Jahren
Sport
Sauerlach
25408 Pumuckels freche Streiche
135
25526 Inline-Skating
25601 Backkurs
25603 Backkurs
ab 11 Jahren und Erwachsene, Anfänger
8 – 12 Jahre
Papas mit Kindern von 6 – 8 Jahren
Lernen Sie sicher Vorwärtsfahren, Kurvenfahren und Bremsen in lustiger Atmosphäre.
Gutes Gleichgewichtsgefühl und sicheres
Stehen auf den Skates sind Voraussetzung.
Bitte mitbringen: Komplette Schutzausrüstung
(Knie-, Ellbogen-, Handgelenkschoner, Helm)
und die eigenen Skates mit Bremssystem
sind unbedingt erforderlich, da keine Verleihmöglichkeit am Veranstaltungsort besteht.
Osterhasenkekse, Eier färben... Alle backbegeisterten Kinder fühlen sich hier bestimmt gleich angesprochen. Wir werden
miteinander Kekse backen und sie anschließend nach Herzenslust verzieren..
Bitte mitbringen: Osternest für den Heimtransport der Kekse und Eier, Schürze, 2
Geschirrtücher
Boris Avrutschenko, Trainer, Ausbilder des
BRiV
Fr. 16.5., Fr. 23.5., 16.00 – 18.00 Uhr
Treffpunkt: Pausenhof der Hauptschule,
Pappelstr. 6
Tina Nilles-Preissler
Sa. 29.3., 12.00 – 14.30 Uhr
max. 8 Teiln., Gebühr: b 13,–
Zutaten: b 4,–
25602 Backkurs
Kochen und Backen
für Kinder
25600 Kochen wie die Griechen, Italiener und Spanier
Essen kann jeder, aber selbst etwas kochen?
Das ist gar nicht so schwierig. Probier‘ doch
mal etwas aus, du wirst sehen, das macht
richtig Spaß und schmeckt noch mal so gut!
Aufgehts zu unserem Drei-Länder-Essen. Als
Vorspeise bereiten wir einen griechischen
Bauernsalat und spanische Mini-Tacos. Als
Hauptgericht wagen wir uns an Spanische
Schinkenkroketten und ein italienisches
Schnitzel. Zum Abschluss machen wir eine
rote Grütze.
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, mehrere
kleine Gefäße
Papas mit Kindern von 3 – 6 Jahren
Alle Papas, die Lust, aber unter der Woche
keine Zeit haben mit ihren Kids mal OsterPlätzchen zu backen, sind hier mit ihren
Kindern genau richtig. Wir werden nach
Herzenslust Plätzchen backen und sie anschließend verzieren.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, große Schüssel für den Heimtransport.
Sa. 29.3., 9.00 – 11.30 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr: Erwachsene b 11,– Kinder b 4,–
Zutaten: Erwachsene b 4,–, Kinder b 2,–
Sa. 29.3., 15.00 – 17.30 Uhr
max. 12 Teiln.,
Gebühr: Erwachsene b 11,– Kinder b 4,–
Zutaten: Erwachsene b 4,–, Kinder b 2,–
Kindergeburtstag
25000 Kindergeburtstag bei der vhs
Taufkirchen
Für ein Kind ist der eigene Geburtstag mit der
wichtigste Tag im Jahr. Die Eltern hingegen
verbinden damit oft Stress, Lärm und Chaos.
Wir organisieren für Ihr Kind ein tolles Geburtstagsfest in den Räumen der vhs. Dauer ca. 3 Stunden. Als Programm kommen
z.B. Töpfern, Malen, Holzschnitzen, Comics
zeichnen, Marionettentheater, Perlenbasteln in Frage, aber auch für Ihre Ideen und
Wünsche sind wir selbstverständlich offen.
Sie bringen lediglich Kuchen und Getränke
Ihrer Wahl mit und müssen sich ansonsten
um nichts zu kümmern. Eine voll ausgestattete Küche befindet sich im 3. Stock.
Die Aufsichtspflicht der Kinder während
der Feier liegt selbstverständlich bei der
vhs Taufkirchen.
Kosten: 16,– b / Kind inkl. Bastelmaterial
(Mindestzahl 6 Kindern)
Für Fragen und zur Terminabsprache stehe
ich Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung:
Ingrid Kaiser, Tel. 089 -614 514-12 (Mo – Mi
vormittags), oder unter [email protected]
Doren Tech
Sa. 17.5., 12:00 – 14:30 Uhr
max. 10 Teiln., Gebühr: b 13,–
Zutaten: b 8,–
136
Gesundheit
Schönheit und Wohlfühlen
Martina Berg, Image- und Styling-Coach,
Deutsche Make up-Meisterin, Visagistin
Mo. 7.4., 18.30 – 21.00 Uhr
26001 10-Minuten-MakeUp
Damen 35 plus
Do. 3.7., 18.30 – 21.00 Uhr
Eine vorteilhafte Erscheinung ist keine Frage des Alters!
Farben, Formen und Stil haben einen großen
Einfluss auf unsere Wirkung und Ausstrahlung.
Während einer Farb-Kurzanalyse stellen wir
fest, welche Farben Ihnen wirklich stehen.
Wir zeigen ihnen, wo ihre Schokoladenseite
ist und wie Sie dieses Wissen positiv für sich
umsetzen können. Fehleinkäufe werden ausgeschlossen, Ihre Garderobe wird vielfältiger
kombinierbar und Sie sparen Zeit und Geld.
Zudem werden folgende Themen behandelt:
· Welche Rocklänge ist die richtige? · Welche Brillenform passt am besten zu mir? ·
Wie kaschieren ich Schwächen, wie hebe
ich Stärken hervor? · Kleider machen Leute – Make up ebenfalls. Mit der richtigen
Schminktechnik und den typgerechten Farbkombinationen gelingt es, Ihre Schönheit
und Ihre Ausstrahlung zu unterstreichen.
Die Kursleiterin führt an einer Teiln.in vor,
wie einfach es ist, sich innerhalb kürzester
Zeit geschickt zu schminken.
Bitte mitbringen: Rock, Brille (falls vorhanden), ein ungeliebtes Kleidungsstück und
Ihr Lieblingsoutfit; ferner Papier und Stift
Jeder Mensch kann schönes, gesundes
Haar haben.
Sie erfahren welche Organe bei bestimmten
Störungen betroffen sein können, welche Bedeutung unsere Psyche für die Gesundheit
unserer Haare hat und warum auch Frauen
immer häufiger über Haarausfall klagen. Sie
lernen Möglichkeiten kennen, die Sie auch als
Laie bei speziellen Haarproblemen wie z. B.
Haarausfall, Schuppen oder fettigen Haaren
anwenden können. Sie erhalten Tipps aus 18
Jahre Praxiserfahrung.
Bitte mitbringen: Schreibzeug
Susi Schöne, Heilpraktikerin,
Krankenschwester, klass. Homöopathin
Mo. 17.3., 18.00 – 20.00 Uhr
22010 Natürliche Pflege
Naturkosmetik selbst gemacht
Sa. 31.5., 13.30 – 17.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 29,50
Unterhaching
Damen 35plus
Taufkirchen
Möchten Sie Schritt für Schritt erlernen, wie
leicht es ist, sich innerhalb von max. 10 Min.
geschickt und typgerecht zu schminken? Sie
lernen, wie Sie täglich frisch und attraktiv
aussehen, und zwar ohne übermalt zu wirken. Schnell und einfach blendend aussehen
Bitte bringen: vorhandene Schminkutensilien,
Schminkpinsel, Standspiegel, Schreibzeug,
Fotoapparat (für Ihr Vorher-Nachher-Foto)
Kursleitung: Martina Berg, Image- und
Styling-Coach, Deutsche Make up-Meisterin, Visagistin
26005 Das Geheimnis schöner und
gesunder Haare
Oberhaching
Damen 35 plus
26002 Schick und Schön:
Farb- und Stilberatung
Sauerlach
26000 10-Minuten-MakeUp
137
Gesundheit aktuell und informativ
26008 Heilkräuterführung
Entdecken Sie die Welt der Kräuter. Welche
heimischen Kräuter dienen Ihrer Gesundheit?
Welche Teile der Pflanze können verwendet
werden? Wann sollen die Kräuter am besten
gesammelt werden? Wie können die einzelnen Kräuter für den Eigenbedarf verarbeitet
werden? Die Gehstrecke beträgt ca. 3 km
und führt durch die eher abgelegenen und
ruhigeren Pfade und Lichtungen im Perlacher Forst.
Bitte mitbringen: „waldfeste“ Kleidung, Getränk. Wer Kräuter sammeln möchte, Korb
und kleine Schere
Herdis Schädlich, Heilpraktikerin
Sa. 5.7., 10.00 – 13.00 Uhr
Bei Regen entfällt die Heilkräuterwanderung! (Tel. 089-61208400 od. 01605802001)
max. 20 Teiln., b 11,50
Treffpunkt: Taufkirchen Parkplatz am
Waldfriedhof im Weidenweg
22102 Wildkräuterführung mit
Kräuterbrotzeit
Leider ist das Wissen um die wildwachsenden
Kräuter und ihre Wirksamkeit für die Gesunderhaltung von Mensch und Tier weitgehend
verlorengegangen. Lassen Sie sich von der
Vielfalt und Wirksamkeit der Kräuter aus der
Apotheke Gottes begeistern! Sie brauchen sie
nicht säen, sondern nur ernten und können
Sie bei der Kräuterbrotzeit nach der Hälfte
der Führungszeit sogar noch selbst genießen!
Die Führung findet bei jeder Witterung statt.
Hans Feierfeil, Kräuterpädagoge
Sa. 28.6., 14.00 – 17.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 13,–inkl. Kräuterbrotzeit
Treffpunkt: S-Bahnhaltestelle Furth
26012 Heilerde – altes Hausmittel neu
entdeckt
Ob Magen-Darm Beschwerden, Übersäuerung, hoher Cholesterinspiegel, Sodbrennen
oder Infektanfälligkeit – die Einsatzgebiete von
Heilerde sind vielfältig. Auch Akne, Ekzeme,
Neurodermitis und Entzündungen können
durch dieses altbewährte Heilmittel günstig
beeinflusst werden.
Sie erhalten Anleitungen für Kuren, Rezepte
und Packungen, die Sie schnell, einfach und
kostengünstig zu Hause selbst herstellen
und anwenden können.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, 1 Glas, 1 Flasche Wasser, Löffel, Handtuch
26022 Reizdarm – Reizmagen
26018 Fit in den Sommer – Ihr Weg zum
Wohlfühlgewicht
Abnehmen und wohlfühlen beginnt im Kopf.
Erfahren Sie, wie Sie durch schrittweises
Ändern Ihrer Essgewohnheiten Ihr Gewicht
dauerhaft reduzieren können. Ohne Stress,
Druck und Verbote. Kommen Sie Ihrem
inneren „Schweinehund“ auf die Spur und
bändigen Sie ihn. Mit einer individuellen und
bedarfsgerechten Ernährung hin zu mehr
Lebensqualität. Entwickeln Sie Ihre eigene
Wohlfühlstrategie. Wie es geht erfahren Sie
hier. Mit vielen praktischen Alltagstipps.
Bettina Schaaf, Ernährungsberaterin
Mo. 2.6., 19.30 – 21.00 Uhr
26021 Gesetzlich versichert
Privat bezahlen
Sinn und Unsinn der Individuellen Gesundheitsleistungen (IGeL)
Kassenärzte bieten neben den über die gesetzlichen Krankenkassen abrechenbaren
Behandlungen zusätzliche Dienstleistungen an, die Patienten selbst bezahlen. Dazu
gehören z.B. Vorsorgeuntersuchungen und
bestimmte Behandlungsverfahren. Diese
sind nicht immer im Leistungskatalog der
Gesetzlichen Krankenversicherung enthalten,
weil sie nicht ausreichend wissenschaftlich
überprüft oder medizinisch sinnvoll, aber
nicht notwendig sind. Worauf sollten Sie
achten, wenn Sie mit Ihrem Arzt eine Privatvereinbarung abschließen?
Anja Geisendorff, Mitarbeiterin der unabhängigen Patientenberatung Deutschland
Mo. 24.2., 18.30 – 20.00 Uhr
21102 Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung, Patientenverfügung
21007 Das Klinikum München Ost
Susi Schöne, Heilpraktikerin, Krankenschwester, klass. Homöopathin
Do. 13.3., 19.00 – 21.00 Uhr
138
Ein Drittel der Menschen in Deutschland
leidet an Reizdarmsyndrom, bei Reizmagen
sind es sogar noch mehr. Doch allzu schnell
werden Betroffene in die Psychoschublade
gesteckt. Fast immer aber stecken hinter
diesem Krankheitsbild Lebensmittelunverträglichkeiten oder auch verschiedene medizinische Ursachen gleichzeitig. An diesem
Vortrags- und Gesprächsabend werden die
unterschiedlichen Ursachen für Darmbeschwerden mit ihren Diagnose- und Therapiemöglichkeiten aufgezeigt. Der Kurs möchte
allen, die an derartigen Beschwerden leiden,
Mut machen, den Grund für ihre Leiden herauszufinden und Maßnahmen zu ergreifen,
sich wieder besser zu fühlen.
Thomas Gurniak, Heilpraktiker
Di. 11.3., 19.30 – 21.00 Uhr
26023 Allergien aus
naturheilkundlicher Sicht
Kenne Sie die Ursache Ihrer Allergien? Dann
wird es Zeit. Dieser Vortrag informiert über die
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse,
die verschiedenen Ursachen von Allergien,
die diagnostischen Möglichkeiten und unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten
akuter oder chronischer Formen im Rahmen
der Naturheilkunde. Hierzu werden verschiedene Verfahren vorgestellt und erklärt.
Mi. 19.3., 19.30 – 21.00 Uhr
26024 Biologische Entgiftung
Umweltgifte, Krankheitserreger, Stress, ungesunde Ernährung und Endprodukte unseres Stoffwechsels belasten unseren Körper.
Unsere Abwehrkräfte sinken und wir werden
anfälliger für Krankheiten. Erste Anzeichen
können Konzentrationsschwäche, chronische
Müdigkeit und Infektanfälligkeit sein.
Regen sie die Giftausscheidung über die
wichtigen Entgiftungsorgane Leber, Niere,
Darm, Haut, Lymphsystem und Lunge an.
In diesem Vortrag wird erklärt wie dies auf
einfache Weise möglich ist und Sie Ihr Immunsystem stärken können.
Mo. 31.3., 19.30 – 21.00 Uhr
26035 Wirbel- und Gelenktherapie
nach Dorn und Breuss
26040 „Sehen wie ein Luchs“
Kennen Sie das: nachlassende Sehkraft,
tränende, brennende oder gerötete Augen,
Schulter- und Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Ermüdung und Erschöpfung bei
PC Arbeit? All diese Beschwerden gehen
von unseren Augen aus! Die Ursache von
Fehlsichtigkeit und die oben erwähnten
Begleitbeschwerden sind meist nicht organische Fehler, sondern falsche Sehgewohnheiten! Durch gezieltes Sehtraining kann das
Leistungsvermögen unserer Augen und die
Konzentrationsfähigkeit nachhaltig verbessert werden. Ziel ist es: die Augenfunktionen
zur stärken, Blitzentspannungstechniken zu
erlernen und unsere Wahrnehmung/Merkfähigkeit zu erhöhen. Bitte tragen Sie an
diesem Tag keine Kontaktlinsen. Ein Skript
ist für b 4,– im Kurs erhältlich.
Die Wirbelsäule steht im Zentrum unseres
Bewegungsapparates. Fehlstellungen der
Wirbel und Gelenke haben negative Auswirkungen (z.B. Bandscheibenvorfall, Hexenschuss, Arthrose). Auch unsere inneren Organe werden davon nicht verschont
(Herzrhythmusstörungen, Atemnot, Magen-/
Darmbeschwerden usw.).
Sie erhalten Anleitung zur Selbsthilfe gegen akute und chronische Beschwerden,
sowie zur Vorbeugung und erlernen mit
sanfter Methode Beinlängendifferenzen, Beckenfehlstellungen, Wirbelverschiebungen,
Muskelverspannungen und vieles mehr an
sich selbst oder Ihrem Partner zu erkennen
und beheben. Außerdem gönnen wir uns
gegenseitig eine energetische Massage zur
Bandscheibenregeneration und Lösung von
Verspannungen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung zum
Freimachen des Rückens, 1 Paar extra Socken (Schuhe werden ausgezogen), 2 Handtücher, 1 Waschlappen
Doris Lederer, Seh- und Visualtrainerin
Mo. 12.5., 18.00 – 21.00 Uhr
Herdis Schädlich, Heilpraktikerin
ab Mo. 30.6., 18.30 – 21.30 Uhr, 3x
Do. 3.4., 18.00 – 21.00 Uhr
26043 Besser Sehen – Wenn die Arme
immer kürzer werden
Haben Sie Schwierigkeiten, einen Text im
Nahbereich klar zu erkennen? Fällt es Ihnen
zunehmend schwerer, Ihre Augen auf verschiedene Lichtverhältnisse umzustellen?
Sagen Sie der Alterssichtigkeit den Kampf
an und trainieren Sie die natürliche Sehkraft
zurück. Hier erlernen Sie Augenübungen und
Entspannungstechniken für ein besseres
und stressfreieres Sehen! Ebenfalls werden
Themen wie Ernährung und Farben für die
Augen angesprochen.
Bitte tragen Sie am Kurstag keine Kontaktlinsen und bringen Sie,Ihre Brille mit. Ein
Skript ist für b 4,– im Kurs erhältlich.
Do. 5.6., 19.00 – 21.00 Uhr
26046 Gesunde Füße Schritt für Schritt
Jeder kennt nach langem Stehen oder Laufen schmerzende Füße. Diese stecken den
ganzen Tag im Schuh und es ist schlecht
möglich ihren Bewegungsablauf zu beobachten. Schnell entwickeln sich Deformitäten wie Hallux valgus oder der Knick Senk
Spreizfuß. Das Seminar hat zum Inhalt das
Wissen um Anatomie und Funktionalität zu
erweitern, gibt Einblick in das Therapiekonzept der Spiraldynamik und ist eine Hilfestellung zur Selbsthilfe. Übungen werden
vorgestellt, die Sie in den Alltag integrieren
können. Nehmen Sie Ihre Füße in die Hand!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Dana Hermer, Physiotherapeutin, Spiraldynamik Fachkraft
Sa. 17.5., 10.00 – 17.00 Uhr
26047 Hübsche Beine – gesunde Venen
Schwere Beine – geschwollene Füße, das muss
nicht sein. Mit geringem Aufwand können
Sie Ihre Beine gesund und schön erhalten
und sogar vorhandene Beschwerden lindern.
Unter Anleitung einer erfahrenen Therapeutin lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle
Übungen für Ihre Beine. Profitieren Sie von
der entstauenden, anregenden, kräftigenden
und wohltuenden Wirkung dieser Übungen.
Für alle Altersgruppen geeignet.
Unterhaching
Susi Schöne, Heilpraktikerin,
Krankenschwester, klass. Homöopathin
Sa. 28.6., 10.00 – 17.00 Uhr
Katrin Reinwald
ab So. 23.3., 10.00 – 12.00 Uhr, 2x
max. 10 Teiln., b 21,50
Taufkirchen
Die 12 Schüssler Salze erfreuen sich immer
größerer Beliebtheit, denn deren vielfältige
Möglichkeiten lassen sich leicht erlernen
und anwenden.
Sie lernen die wichtigsten Einsatzgebiete
der einzelnen Salze kennen. Gleichzeitig
erlernen Sie, wie Sie bestimmte Zeichen im
Gesicht anhand der Antlitzdiagnose finden
und einschätzen können, damit Sie sicher
das für Ihre Beschwerden geeignete Salz
finden. Außerdem wird die Dosierung (auch
bei Kindern), die verschiedenen Potenzen
und Kombinationsmöglichkeiten der Salze
untereinander besprochen und die Frage
erläutert, wie sich bei Änderung der Potenz
auch Wirkungsweise und der Wirkungsbereich ändert.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Getränk,
Handspiegel
Visuelle Stresslösungen am Bildschirmarbeitsplatz
Falsche Sehgewohnheiten am Bildschirmarbeitsplatz sind die Ursache für Verspannungen,
nachlassende Sehkraft, brennende – gereizte
Augen, Kopfschmerzen und Erschöpfung.
Dieses Training unterstützt im präventiven
Bereich, als auch bei bereits bestehenden
Problemen. Gezielt werden Defizite erkannt
und mit speziellen Übungen zur Stärkung der
Augenfunktionen, der Gehirnintegration und
Entspannungstechniken gelindert. Zusätzlich wird auf die ergonomische Ausrichtung
des Arbeitsplatzes, mit Schwerpunkt Augen,
eingegangen.
Bitte tragen Sie am Kurstag keine Kontaktlinsen und nehmen Sie falls vorhanden Ihre
Brille mit. Ein Skript ist für b 4,– im Kurs
erhältlich.
Oberhaching
26030 Schüsslersalze – ein Workshop
Wer schon immer einmal seine Stimme ausprobieren wollte, der ist hier genau richtig!
Der Kurs richtet sich an Menschen, die gerne singen würden, aber bislang meinten Sie
können es nicht. Hier geht es um Singen
nach Lust und Laune. Es werden Lieder
gesungen, die jeder kennt und die schnell
erlernt werden können. Die angebotenen
Stimmübungen erleichtern uns das Singen.
Sie brauchen keine Notenkenntnisse
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme
Socken. Wer Lust hat, auch ein Aufnahmegerät, um zu Hause ein wenig weiter zu üben!“
26044 Besser sehen am PC
Sauerlach
26036 Singen nach Lust und Laune
Gertraud Ofner, Therapeutin für
physikalische Therapie
Sa. 28.6., 11.00 – 17.00 Uhr
139
Massage und
Körperarbeit
26101 Feldenkrais zum Kennenlernen
26051 Fitness für die grauen Zellen
Gedächtnistraining
Ein gut funktionierendes Gedächtnis ist für
Alltag, Schule und Beruf enorm wichtig. Unser
Gehirn muss jedoch genauso wie der Körper
trainiert werden, um fit und leistungsfähig
zu bleiben. Mit den Methoden des ganzheitlichen Gedächtnistrainings steigern Sie
spielerisch die Leistung Ihres Gehirns. Das
Übungsprogramm fördert dabei mit Freude
und Spaß spezifische Gehirnleistungen wie
Wahrnehmung, Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung, Formulierung, assoziatives
Denken, logisches Denken, Strukturieren,
Urteilsfähigkeit, Fantasie, Kreativität und
Denkflexibilität – mit erstaunlichem Erfolg!
Michaela Schmidt,
Dipl. Soz.Päd., Gedächtnistrainerin
So. 25.5., 14.00 – 17.00 Uhr
Die Feldenkrais Methode ist eine körperbezogene Methode, die es Menschen jeden Alters
ermöglicht, beweglicher und lebendiger zu
werden. Bewegung ist ein einfacher und für
alle zugänglicher Weg, den eigenen Körper,
die Gefühle, das Selbstbild sowie gewohnheitsmäßige Bewegungs- und Verhaltensmuster besser wahrzunehmen.
Bewegung geschieht hier nicht um der Bewegung willen, sondern um etwas über sich
selbst zu erfahren und angenehmere (Bewegungs-) Möglichkeiten zu entwickeln. Spielerische, variantenreiche Bewegungen lassen
das neuronale Netz im Gehirn wachsen, weil
dabei – wie bei Kindern, die neugierig etwas
ausprobieren – organisches Lernen stattfindet.
Lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig
Ihre Bewegungsmöglichkeiten sind, wenn
Sie sich auf dieses Experiment der Achtsamkeit einlassen.
Eva Dorfner, Feldenkraislehrerin
Sa. 28.6., 10.00 – 17.00 Uhr
26095 Besser schlafen leicht erlernt
Einschlafen, Durchschlafen oder Wiedereinschlafen ist für viele Menschen ein Problem.
Das „Sounder Sleep System“ ist eine leicht
erlernbare und wirkungsvolle Methode gegen
Schlafstörungen. Sie lernen mit kleinen, behutsamen Bewegungen, genannt Mini-Moves
und Atemtechniken den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen. Geübt wird
im Sitzen und Liegen. Die erlernte Technik
ist im Alltag einfach anwendbar.
Bitte mitbringen: warme und bequeme Kleidung im Zwiebellook, Decke, Kopfkissen und
Schreibzeug
Eva Dorfner, Schlaftherapeutin
So. 27.4., 10.00 – 18.00 Uhr
26102 Jin Shin Jyutsu® – Workshop
Jin Shin Jyutsu ist eine Harmonisierungskunst
für Körper, Geist und Seele. Es ermöglich
das Energiesystem unseres Körpers selbst
auszugleichen. Durch Berühren bestimmter
Punkte am Körper, sogenannter Energieschlösser kommt die Lebensenergie wieder
ins Fließen. Sie können die Griffe ohne fremde
Hilfe an sich selbst ausführen.
Socken, Decke, kleines Kissen
Annette Singer, Jin Shin Jyutsu Praktikerin
So. 11.5., 10.00 – 16.00 Uhr
26104 Klopfakupressur – eine effektive
Selbstbehandlung
Das Beklopfen bestimmter Akupressurpunkte
ist eine ideale Selbstbehandlungsmethode,
mit der Sie Alltagsbeschwerden innerhalb von
kurzer Zeit in den Griff zu bekommen. Diese effektive Methode wird z. B. bei Ängsten,
Stress, depressiven Verstimmungen, aber
auch bei Beschwerden wie Kopfschmerzen,
Verspannungen, Übergewicht und Schlafstörungen eingesetzt. Sie erhalten einen Einblick in Hintergründe, Wirkungsweise und
Fallbeispiele aus der naturheilkundlichen
Praxis. Zudem lernen Sie, wie Sie diese Methode selbst anwenden können.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine
Decke und Schreibzeug
Susi Schöne, Heilpraktikerin
Sa. 24.5., 10.00 – 13.00 Uhr
26105 Ayurvedische Gesichtsmassage
und Entspannung – ein Wohlfühlabend
Eine ayurvedische Gesichtsmassage führt zu
tiefer Entspannung und einem strahlenden
Aussehen. Bei dieser Selbstmassage werden
bestimmte Vitalpunkte angesprochen. Wir erlernen die Gesichtsmassage „Mukhabhyanga“
und verwöhnen uns mit ayurvedischen Ölen.
Die Massage beinhaltet Gesicht, Schultern,
Nacken und Kopf.
Bitte mitbringen: kleines Gästehandtuch,
Plastikschüssel (groß genug für das Gästehandtuch), warme und bequeme Kleidung,
dicke Socken, Kopfbedeckung, Materialgeld: b 3,50
Sabine Kellerhals, Ayurveda-Therapeutin
Fr. 4.4., 18.00 – 21.00 Uhr
26106 Ayurvedische Fußmassage zur
Selbstanwendung
Die ayurvedische Fußmassage „Padabhyanga“ lindert innere Hektik und Stress, Unruhe,
Abgeschlagenheit sowie Schlafstörungen. Sie
lernen sowohl ausgleichende, streichende
als auch anregende Griffe kennen, um den
Energiefluss zu fördern, das Nervensystem
zu beruhigen und die Selbstheilungskräfte
zu stärken. Wir massieren mit warmen ayurvedischen Ölen unsere Füße und Beine
bis zu den Knien.
Bitte mitbringen: Decke oder großes Handtuch als Unterlage, bequeme Kleidung, warme Socken, Materialgeld: b 3,50
Sabine Kellerhals, Ayurveda-Therapeutin
Fr. 23.5., 18.00 – 21.00 Uhr
140
Susi Schöne, Heilpraktikerin
So. 6.4., 10.00 – 17.00 Uhr
26111 Partnermassage
Massage und körperliche Entspannung stehen
im Zentrum dieses Seminars. Wir erlernen
verschiedene klassische Massagegriffe und
deren Anwendung am Rücken. Massagen sind
ideal, um körperliche und seelische Spannungen sowie allgemeine Stress-Symptome
abzubauen. Durch bewusstes Wahrnehmen,
Spüren, Berühren und gegenseitiges Massieren finden wir einen neuen „sinnlichen“
Zugang zu uns, unserem Körper und unserem
Gegenüber. Leichte Wahrnehmungs- und
Bewegungsübungen dienen der Lockerung.
Bitte zu zweit anmelden.
Bitte mitbringen: bequeme warme Kleidung,
1 – 2 Decken, 1 – 2 kleine Kissen, 1 – 2 Handtücher, pflanzliches Massageöl, Schreibzeug für
Notizen, Getränke und Snacks für die Pause
Brigitte Veiz
Fr. 28.3., 18.00 – 21.00 Uhr
Sa. 29.3., 10.00 – 18.00 Uhr
Doris Lecker, Dipl. Sozialpädagogin FH
Mo. 24.2., 17.30 – 21.30 Uhr
max. 10 Teiln., b 21,50
26230 Yoga und Entspannung
26201 NEU: Entspannungstechniken
für Kinder von 4 – 6 Jahren
Kinder leben heute in einer Welt von Reizüberflutung, Schnelllebigkeit und Leistungsdruck. Durch verschiedene Entspannungsmethoden lernen Kinder diesen Einflüssen
selbstbestimmte Entspannung und Ruhe
entgegenzusetzen. Es werden Übungen aus
der Progressiven Muskelentspannung, Yoga
und Qi-Gong angewendet.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk
Alda Maria Serra Knopf, zertifizierte
Entspannungspädagogin für Kinder und
Jugendliche
ab Di. 11.3., 15.00 – 16.00 Uhr, 5x
26202 NEU: Entspannungstechniken
für Kinder ab 7 Jahren
ab Di. 11.3., 16.00 – 17.00 Uhr, 5x
Elisabeth Seiband, zertifizierte Meditations- und Achtsamkeitstrainerin
Sa. 24.5., 15.00 – 18.00 Uhr
26208 Die Rossini-Methode
Bewegung und Entspannung
Stresssymptome wie z.B. Rücken- oder
Bauchschmerzen, lassen sich durch Bewegung überwinden. Nicht durch die übliche
Sport- oder Freizeitbewegung , sondern mit
den positiven Bewegungen, den“ Winning
Moves“. Sie wirken tief in den Organismus
hinein und erreichen auch den Bauch, das
emotionale Gehirn, dort wo sich Druck und
Anspannung speichern. Schwungvolle Musik von Rossini motiviert uns zu den Bewegungen. Gut für alle, unabhängig von Alter
und Kondition.
Ellen Schulz, Bewegungsanalytische Pädagogin, Meditationslehrerin
So. 11.5., 14.00 – 17.00 Uhr
26210 Klangwolken
Die Schwingungen von Klangschalen werden
seit Jahrtausenden zum Heilen und Entspannen verwendet. Die vielschichtigen Klänge
berühren Körper, Geist und Seele. Bei der
Klangmeditation werden speziell dafür gefertigte Schalen aus verschiedenen Metallen
zum Klingen gebracht. Die dabei entstehenden Schwingungen übertragen sich auf den
ganzen Körper. Dadurch entsteht tiefe Entspannung, Stress wird abgebaut, Blockaden
gelöst. Jede Körperzelle wird „massiert“, die
Selbstheilungskräfte gestärkt. Erleben Sie
eine meditative Klangreise.
Unterhaching
Zahlreiche Zonen unserer Füße stehen in
reflektorischer Verbindung zu sämtlichen
Organen unseres Körpers. So ist es möglich,
über diese Reflexzonen eine Harmonisierung des gesamten Körpers zu erreichen.
Eine gezielte Massage kann Organe positiv
beeinflussen, unsere Selbstheilungskräfte
aktivieren, Spannungen abbauen und dient
zur Gesundheitsvorsorge. Sie erfahren, wie
Sie die heilsame Wirkung der Fußreflexzonenmassage für sich selbst oder andere
nutzen können.
Im theoretischen Teil erlernen wir die Grundlagen sowie die Zuordnung der Reflexzonen
am Fuß zum übrigen Körper. Im praktischen
Teil erlernen und üben Sie die Durchführung der Fußreflexzonenmassage mit den
entsprechenden Grifftechniken. Gearbeitet
wird am Gegenüber.
Bitte mitbringen: Decke, Isomatte, Getränk,
kleines Kopfkissen, Handtuch, Schreibzeug,
Farbstifte, warme Socken
Taufkirchen
26108 Fußreflexzonenmassage
Sie erhalten einen Einblick in diverse Entspannungstechniken, indem Sie diese selbst
praktisch anwenden und ausprobieren. So
können Sie wählen, welche Methode Ihnen
Freude bereitet und zu Ihnen passt. Herzlich
eingeladen sind Sie ebenso, wenn Sie sich
gerne einen Nachmittag entspannen und
sich selbst verwöhnen möchten. Vielleicht
entdecken Sie etwas Neues?
Folgende Techniken probieren wir gemeinsam aus:
- „Schnelle“ Kurzzeit-Entspannungsübungen
für Zwischendurch – Einfache Yogaübungen – Qi Gong Übungen – Geführte Meditation
mit Klang und anderen Unterstützern – Bewusstes Atmen & Tönen – Progressive Muskelentspannung
Ein Skript erhalten Sie von der Kursleitung.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung
Durch Übungen in Achtsamkeit, können Sie
sich selbst und ihr Umfeld völlig neu entdecken. Entspanntes, bewusstes Lauschen
auf sich selbst ermöglicht einen Zustand, in
dem Loslassen, Stille und Präsenz möglich
sind. Der Kurs ist ein aktives Training im
achtsamen Wahrnehmen. Auf Ihrem Weg zu
neuen Ufern, verwöhnt Sie die Kursleiterin
auch mit Klängen von Klangschalen. Lassen
Sie sich anstecken von der Begeisterung für
bewusstes Wahrnehmen, Entspannung und
Wohlgefühl.
Oberhaching
26200 Entspannung ja, aber was?
26205 Im Fluss des Lebens
Achtsamkeit, Entspannung und
Wohlgefühl
Sauerlach
Entspannung und
Achtsamkeit
Bettina Schaaf, Klangmasseurin
Mi. 9.4., 19.30 – 21.00 Uhr
141
26211 Klangwolken
Mo. 5.5., 19.30 – 21.00 Uhr
26212 Mutter und Kind im Einklang
für Schwangere
Durch die obertonreichen und harmonischen
Schwingungen der Klangschalen kommen die
Körper von Mutter und Kind in Einklang – diese Verbindung sowie die gesunden Zellen
werden gestärkt. Klangschalen fördern
insbesondere in der Schwangerschaft den
inneren Ausgleich und bewirken eine positive Einstellung zum eigenen Körper und zur
bevorstehenden Geburt.
Fr. 11.7./25.7., 10.00 – 11.30 Uhr
26213 Achtsamkeit und Ausstrahlung
Alles was wir mit Liebe betrachten ist schön!
Durch die Übung in Achtsamkeit, können Sie
sich selbst und Ihr Umfeld völlig neu entdecken. Entspanntes Lauschen auf sich selbst
ermöglicht einen Zustand, in dem Loslassen,
Stille und Präsenz möglich sind.
Elisabeth Seiband, zertifizierte Meditations- und Achtsamkeitstrainerin
Di. 22.7., 18.30 – 20.00 Uhr
26217 Lebendigkeit, Ruhe und
Kraft – der Atem macht‘s
Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
mit Atem, Bewegung und Stimme. Der Atem
kann uns jederzeit im Alltag unterstützen.
Wir werden durch einfache Bewegungsabläufe und Übungen mit der Stimme den Atem
wahrnehmen und lösen. Der fließende Atem
ermöglicht Lebendigkeit, Ruhe und Kraft und
lässt uns wieder einen natürlichen Rhythmus
entfalten. So können wir unsere Grenzen
und Möglichkeiten bewusster wahrnehmen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke
Helga Menne, Atemtherapeutin (AFA/Diplom); Gesundheitsbildnerin an der VHS
So. 4.5., 10.00 – 16.30 Uhr
142
26223 Autogenes Training am Abend
. Im Bereich der Gesundheitsvorsorge ist
das Autogene Training sehr wirkungsvoll.
Nervosität, Stress, Konzentrations- und Leistungsdefizite, Kopfschmerzen und Schlafstörungen können positiv beeinflusst werden. Es ist eine wertvolle Möglichkeit, sich
inmitten des Alltags eine Pause zu gönnen,
abzuschalten und neue Lebensfreude und
Vitalität zu tanken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,
evtl. warme Socken
Ruth Bogner, Entspannungspädagogin
BTB
ab Mi. 30.4., 18.30 – 19.45 Uhr, 8x
max. 10 Teiln., b 53,50
Die Kraft meditativer Kreistänze
Kurse siehe Seite 153
26225 Zen-Meditation
Geübte und Meditationsanfänger
Regelmäßige Zen-Meditation kann unseren
Alltag tiefgreifend bereichern. Sie führt zu
mehr Gelassenheit, innerer Freude, Achtsamkeit und Weisheit.
Inhalt: Kurzvortrag (Teisho), 3 x Sitzmeditation (Zazen), die von Gehmeditation (Kinhin)
abgelöst wird; es gibt die Möglichkeit zum
persönlichen Gespräch (Dokusan). Anfänger
mögen bitte vorher die Kursleiterin kontaktieren Tel. 0176-62513183
Socken, wer ein Bänkchen benötigt, bitte mitbringen. Meditationskissen sind vorhanden.
26224 Progressive Muskelentspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau.
Durch systematische An- und Entspannung
der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl
verbessern, verspannte Muskeln lockern und
mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen
oder einfach im Alltag mal abzuschalten. Gut
für alle, die eine leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal
auch für Menschen, die eher durch Aktivität
in die Entspannung finden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und
eine Decke.
Ruth Bogner,
Entspannungspädagogin BTB
ab Fr. 21.3., 14.00 – 15.15 Uhr, 7x
Meditation und Yoga
26228 Einführung in die Meditation
In dieser Einführung zur Meditation stimmen
Sie Ihren Körper durch leichte Körper- und
Atemübungen auf die Meditationen ein. Sie
lernen neben der passenden Sitzhaltung,
das gegenstandslose „stille Sitzen“, die Gehmeditation, einen Auszug aus der Vipassana (Körper)-Meditation sowie eine geführte
Klangschalen-Meditation, die die Kursleitung
mit Wörtern, Stimme und Klang der Klangschalen begleitet, kennen.
Doris Lecker, Dipl. Sozialpädagogin FH
Sa. 15.3., 14.00 – 18.00 Uhr
Gudrun Alt, Zenlehrerin (autorisiert v. Willigis Jäger u. Sanbo-Kyodan)
ab Do. 27.2., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 14 Teiln., b 112,50
26227 Bewegte Sommermeditation
Meditation kann zu Entspannung, innerer
Ruhe, geistiger Kraft und Gleichgewicht verhelfen. Meditieren meint Kontakt aufnehmen
mit sich selbst. Es löst Spannungen und führt
achtsam zum Selbst. Sie erleben verschiedene Meditationstechniken in Bewegung im
Sitzen und im Liegen.
Bitte mitbringen: warme Decke, bequeme
Kleidung, kleines Kissen, Getränk
Ellen Schulz, Bewegungsanalytische Pädagogin, Meditationslehrerin
ab Fr. 4.7., 13.30 – 15.30 Uhr, 4x
26229 NEU: Geführte
Achtsamkeitsmeditationen
Achtsamkeit bedeutet, bewusst im gegenwärtigen Augenblick zu leben. Die eigene
Atmung, Gedanken oder Körperempfindungen sind Bezugspunkte die nicht wertend
betrachtet werden und als Anker für den
Geist dienen. Es geht um die Einübung einer
inneren Haltung die von Weite Akzeptanz und
Wohlwollen geprägt ist. So kann eine geistige Wachheit und innere Stabilität entwickelt
werden, die auch in Belastungssituationen
des Alltags hilft.
Auf den Grundlagen des Verhaltensmediziners Prof. Jon Kabat-Zinn üben wir Atemund Gehmeditation.
Birgit Rankine, Yogalehrerin
ab Do. 13.3., 21.00 – 21.45 Uhr, 12x
26422 Hatha-Yoga
Hildegard Giesegh, ärztlich geprüfte Yogalehrerin, Heilpraktikerin
ab Di. 11.3., 9.00 – 10.30 Uhr, 16x
max. 11 Teiln., b 104,–
26425 Hatha-Yoga
Neben dem oben genannten Inhalt legt dieser
Kurs seinen Schwerpunkt auf Körperwahrnehmung, Atemübungen, Konzentration- und
Achtsamkeit, sowie meditatives Üben.
Angela Erhard, Yogalehrerin des Institutes
für Gesundheitspädagogik München
ab Do. 27.2., 17.00 – 18.00 Uhr, 15x
Kulturzentrum, Köglweg 5, 1.OG
26426 Hatha-Yoga
Hatha Yoga
Hatha-Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper, Geist und Seele. Es
ist ein über Jahrtausende hinweg entwickelter
Übungsweg, der uns hilft, unser körperliches
Wohlbefinden zu steigern und seelisches
Gleichgewicht zu finden. Körperübungen,
Atemübungen, Entspannung und Meditation
helfen uns, den Alltag schrittweise loszulassen und aktiv zu entspannen. Gleichzeitig
regen wir das Herz-Kreislauf-System und
den Stoffwechsel an, fördern die Beweglichkeit des Körpers und des Geistes, sowie die
bewusste Wahrnehmung des Körpers und
seiner Energien. Alle unsere Yoga-Kurse
basieren auf dieser Grundlage. Je nach
Ausbildung und methodischem Hintergrund
der Kursleitung werden unterschiedliche
Schwerpunkte gelegt.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung,
warme Socken
26421 Hatha-Yoga
Angela Erhard, Yogalehrerin des Institutes
für Gesundheitspädagogik München
ab Do. 27.2., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x
Stefanie Preisinger-Haun,
Yogalehrerin BDY/EYU, Pädagogin
ab Mo. 10.3., 18.00 – 19.15 Uhr, 13x
max. 12 Teiln., b 81,50
26423 Hatha-Yoga
Dieser Kurs verbindet die traditionellen Yoga Lehren mit zeitgenössischem Wissen.
Integriert werden dabei Elemente aus dem
Feldenkrais und der Spiraldynamik. Verständlich angeleitet und gleichzeitig alltagsnah
und gesundheitsbewusst ausgerichtet sind
die Stunden wertvolle Energiequellen an
die eigene Achtsamkeit. Es kann ein Weg
für persönliche und spirituelle Entwicklung
entstehen.
Bitte mitbringen: Wolldecke, GymnastikKleidung
Birgit Rankine, Yogalehrerin des Instituts
für Gesundheitspädagogik, Praktizierende
der Spiraldynamik; Krankenschwester
ab Di. 11.3., 18.15 – 20.00 Uhr, 15x
max. 11 Teiln., b 114,–
26424 Hatha-Yoga
Fortgeschrittene
ab Di. 11.3., 10.30 – 12.00 Uhr, 16x
max. 11 Teiln., b 104,–
Ein spezielles Programm für alle, die von Ihrem stressigen Arbeitstag „runterkommen“
und energetisch ausgeglichen den Abend
genießen wollen. In diesem Kurs gehen wir
in drei Stufen vor:
1. Dehn- und Kräftigungsübungen zum „abarbeiten“ der angespannten Körpersituation
2. achtsame Atemübungen zur Nervenberuhigung
3. meditative Tiefenentspannung
ab Di. 11.3., 20.00 – 21.45 Uhr, 15x
max. 11 Teiln., b 114,–
Unterhaching
max. 10 Teiln., b 11,– pro Vormittag
26230
So. 30.3., 10:00 – 12.00 Uhr
26231
So. 11.5., 10:00 – 12.00 Uhr
26232
So. 1.6., 10:00 – 12.00 Uhr
26233
So. 6.7., 10:00 – 12.00 Uhr
26428 „Yoga after Work“ – zum
Stressabbau
26437 Kundalini Yoga
Kundalini Yoga beruht auf einer alten indischen Tradition. Oberstes Ziel ist es gesund,
glücklich und ganzheitlich zu leben. Es wirkt
Problemen wie Stress, Rückenschmerzen,
Bewegungsmangel etc. entgegen.
Jede Yogastunde besteht aus dynamischen
Übungsreihen (Asanas), sowie Meditation
und Tiefenentspannung. Der Atem hat einen
wichtigen Stellenwert und wird während der
Übungen gezielt geführt. Durch das Spüren
der eigenen Lebensenergie (Kundalini) entsteht ein Gefühl von Lebendigkeit und innerer
Ausgeglichenheit. Die Herausforderungen
des Alltags können besser bewältigt werden
und der Mut, sich auf das eigene Leben einzulassen wird gestärkt. Lassen Sie Körper,
Geist und Seele eins werden!
Bitte mitbringen: Decke
Sabine Sedlmayr, Kundalini-Yoga-Lehrerin
ab Mi. 12.3., 18.15 – 19.45 Uhr, 15x
max. 10 Teiln., b 112,50
143
Taufkirchen
Sanfte Yoga-Übungen, bewusste Atmung und
meditative Entspannung führen zu innerer
Ruhe und Ausgeglichenheit. Alltag und Stress
lassen sich somit besser bewältigen. Hier
sind die Menschen genau richtig, die durch
gezielte Übungen, Körper und Gedanken zur
Ruhe bringen wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken,
leichte Decke
Oberhaching
Für alle, die unter der Woche keine Zeit
haben
ab Do. 13.3., 19.30 – 21.00 Uhr, 12x
Sauerlach
Hatha-Yoga und Entspannung am
Sonntagvormittag
26429 Hatha-Yoga
Kurse im Kloster Schlehdorf
Verbringen Sie erholsame Tage in der besinnlichen und kraftgebenden Atmosphäre des Klosters Schlehdorf. Das schöne Kloster liegt in idyllischer Natur wenige Schritte vom Ufer des Kochelsees entfernt und lädt zu Ruhe und Entspannung ein. Es erwarten Sie hübsche, geräumige
Gästezimmer mit eigener Dusche und WC. Sie werden liebevoll verpflegt, auf Wunsch auch fleischlos (Bitte bei der Anmeldung angeben).
Treffpunkt: Klosterpforte, Kloster Schlehdorf, Kirchstr. 9, 82444 Schlehdorf (Anreise privat)
Folgende Kurse stehen zur Auswahl:
26226 Stille Tage im Kloster Schlehdorf
Das Leben ist jetzt. Die Stillen Tage geben uns die Möglichkeit, in
unsere eigene Tiefe einzutauchen, um die innere Insel in uns zu
finden, wo Körper, Seele und Geist in Einklang sind. Wir üben uns
in der Haltung der Achtsamkeit, des Loslassen und Annehmens,
die eine Quelle der Lebensfreude, des Vertrauens und der Kraft ist
und unserem Leben eine neue Qualität verleihen kann. Die Tage
erleben wir im Schweigen mit Meditation, Körperwahrnehmung,
körperlichen Übungen und Spaziergängen in der idyllischen Natur
um den Kochelsee. Vortrag und die Möglichkeit zu Einzelgesprä
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
Kursleitung:
Gudrun Alt, Zenlehrerin
autorisiert von Willigis Jäger und Sanbo-Kyodan
Beginn:
Fr. 04.07.14, 16.00 Uhr
mit einem Begrüßungskaffee
Ende:
So. 06.07.14, ca.13.00 Uhr mit dem Mittagessen
Seminargebühr: b 130,– Seminargebühr
(wird von der vhs abgebucht)
keine Gebührenermäßigung möglich
26420 Achtsames Yoga und Meditation im Kloster Schlehdorf
Achtsames Yoga und Meditation führen zu mehr innerer Ruhe, Kraft,
Vitalität und Lebensfreude. Die Konzentrationsfähigkeit wird geschult
und die Wahrnehmung verfeinert. Achtsames Yoga beinhaltet neben
den klassischen Yogahaltungen auch Elemente aus dem Feldenkrais
und der Spiraldynamik, also auch fließende Sequenzen. Dabei legen
wir großen Wert auf eine gute, gesundheitsbewusste Ausrichtung
der Wirbelsäule und Gelenke. Die Meditation hilft uns, die eigenen
Gedanken und Gefühle deutlich wahrzunehmen und heilsam mit
ihnen umzugehen. Dabei ist Achtsamkeit ein wesentlicher Bestandteil. Sowohl bei den Yogastellungen, den Atemübungen, als auch
der Meditation ist sie der Schlüssel zu mehr Lebensqualität. Bei
der Achtsamkeit geht es um die Einübung einer inneren Haltung,
die von Weite, Akzeptanz und Wohlwollen geprägt ist.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
Kursleitung:
Birgit Rankine, Yogalehrerin, Krankenschwester
Kurs S26420:
Beginn: Fr. 16.5.14, 16.00 Uhr mit einem Begrüßungskaffee
Ende:So. 18.5., ca.13.00 Uhr mit dem Mittagessen
Kurs T26420:
Beginn:
Fr. 17.10.14, 16.00 Uhr
mit einem Begrüßungskaffee
Ende:
So. 19.10.14, ca.13.00 Uhr mit dem Mittagessen
Bitte teilen uns bei der Anmeldung unbedingt mit, ob Sie im
Mai oder im Oktober teilnehmen möchten!
Seminargebühr: b 130,– (wird von der vhs abgebucht) keine
Gebührenermäßigung möglich
Übernachtung mit Vollpension (Bitte direkt im Kloster bezahlen):
Einzelzimmer mit Dusche/WC, pro Nacht b 50,– / Doppelzimmer mit Dusche/WC, pro Nacht b 46,–
Die Zimmer können am Anreisetag ab 13.00 Uhr bezogen werden. Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens 30 Tage vor Kursbeginn.
Zu diesem Zeitpunkt werden die Seminarkosten abgebucht. Spätere Anmeldung nach telefonischer Absprache möglich.
30 -15 Tage vor Kursbeginn 20% der Gebühren- und Übernachtungskosten
14 – 8 Tage vor Kursbeginn 50% der Gebühren- und Übernachtungskosten
Weniger als 8 Tage vor Kursbeginn 100% der Gebühren- und Übernachtungskosten. Sofern keine Ersatzbelegung zustande kommt.
144
144
26435 NEU: Yoga Nidra
26439 Vinyasa-Flow-Yoga
Bei dieser dynamischen Yogaform werden
aufeinander abgestimmte Haltungen, durch
fließende Bewegungen und in Synchronisierung des Atems miteinander verbunden. Der
Körper wird dadurch wirkungsvoll gekräftigt,
Fett abgebaut, Muskeln aufgebaut und das
Herz-Kreislaufsystem aktiviert. Zudem hilft
Vinyasa-Flow-Yoga die Balance von Körper,
Geist und Seele zu harmonisieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke
Socken
Yoga NIDRA ist eine effiziente Tiefenentspannung, die auf körperlicher, mentaler
und emotionaler Ebene wirkt. Sie steigert
unser Wohlbefinden, die Konzentration und
ist eine wirkungsvolle Methode bei Stress,
Erschöpfung und Schlafstörungen. Sie werden
wechselweise zwischen Tiefenentspannung
und entspannter Achtsamkeit hin und her
geführt. Auch in der Tiefenentspannungsphase bleiben Sie mit der anleitenden Stimme
verbunden. Die Methode ist ebenso einfach
wie wirksam und kann von jeder Person erlernt werden. Yoga NIDRA wird im Liegen
ausgeführt.
Bitte mitbringen: warme Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Socken
Maro Baier, Body & Mind Trainerin
Sa. 5.7., 11.00 – 13.00 Uhr
Entspannung und
Bewegung
26450 Mit Qi-Gong in den Tag
Schon seit 2000 Jahren werden in China einfache und sehr wirkungsvolle Bewegungsübungen zur Pflege der Lebensenergie (Qi)
praktiziert. Sie sind harmonisierend und heilend für Körper, Geist und Seele. Spannungen
und Blockaden werden abgebaut, sowie das
Körperbewusstsein gefördert. Eine natürliche
Kräftigung und Pflege der Muskeln und Gelenke schafft größere Elastizität und fördert
ein ganzheitliches Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke
Helga Böhm, Qi Gong Lehrerin,
Heilpraktikerin
ab Do. 27.2., 8.45 – 9.45 Uhr, 14x
26436 Hormon-Yoga für die Frau
26980 Yoga Dance
Helga Böhm, Qi Gong Lehrerin,
Heilpraktikerin
ab Do. 27.2., 10.00 – 11.00 Uhr, 14x
Am 10.4. findet der Kurs nicht statt.
26453 Qi-Gong
Helga Menne, Qi-Gong-Lehrerin, Gesundheitsbildnerin vhs
ab Mo. 10.3., 19.30 – 21.00 Uhr, 12x
26456 Qi-Gong für Rücken, Schultern
und Nacken
26432 Lachyoga
Lachen ist gesund – das hat die Wissenschaft
längst bestätigt. Was aber, wenn der Alltag
nicht viel zum Lachen bietet? Lachyoga ist ein
Intensivtraining für Ihre Lachmuskeln. Durch
die intensive Atmung werden Stoffwechsel
und Kreislauf angeregt, die Durchblutung
und Sauerstoffzufuhr verbessert. Lachen fördert die Ausschüttung von Glückshormonen,
schafft Abstand zu unseren Alltagssorgen
und tut einfach soooo gut.
Sabine Kellerhals, Yogalehrerin BYV
Sa. 3.5., 14.00 – 17.00 Uhr
In dieser Stunde werden Traditionellen Yoga
Übungen erlernt, langsam durchgeführt und
später in eine einfache Choreografie getanzt.
Die Stunde endet mit einer Entspannung.
Entspannende und mystische Musik begleitet
unsere Stunde. E sind keine Vorkenntnisse
in Yoga oder Tanz erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (auch
was warmes) und antirutsch Socken
Gianna Berrera, Tanzpädagogin
Sa. 5.7./ So. 6.7., 14.30 – 16.00 Uhr
Plagen Sie auch Nacken- und Schulterverspannungen, Steifheit und Kreuzschmerzen?
In diesem Kurs werden durch sanfte Bewegungen aus dem Qi-Gong die Wirbelsäule und
alle Gelenke gelockert und belebt, energetische Blockaden gelöst und so Kopf, Nacken
und Rücken wieder freier und beweglicher.
Das wirkt sich auf das gesamte Wohlbefinden
aus und stärkt gleichzeitig die Lebenskraft.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken
Helga Menne, Qi-Gong-Lehrerin, Gesundheitsbildnerin vhs
So. 30.3., 14.00 – 18.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 21,50
145
Unterhaching
Sabine Kellerhals,
Yogalehrerin BYV, Ayurveda-Therapeutin
So. 25.5., 10.00 – 17.00 Uhr
Daniela Sachs,
ärztlich geprüfte Yogalehrerin
So. 13.7., 10.00 – 17.00 Uhr
Taufkirchen
Vata, Pitta und Kapha die ayurvedischen Konstitutionstypen. Was für den Einen gut ist,
ist für die Anderen eher schädlich. Warum
ist das so? Sie erhalten eine kleine Einführung in die Theorie & Praxis von Yoga und
Ayurveda und erfahren, welche Yogapraxis
für welchen Typ harmonisierend ist. Dabei
lernen Sie die Bioprinzipien des Ayurveda
kennen und bekommen Tipps zum ayurvedischen Tagesablauf.
26451 Qi-Gong am Vormittag
Oberhaching
26431 Ayurveda-Yoga-Tag
Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues wirkt
gezielt auf das weibliche Drüsen- und Hormonsystem und kann regelmäßig praktiziert
hormonelle Schwankungen und Wechseljahrbeschwerden positiv beeinflussen. Diese dynamische Yogaform kombiniert Asanas (Körperstellungen) und intensive Atemübungen
aus verschiedenen Yoga-Richtungen. Lernen
Sie in diesem Schnupperkurs Hormon-Yoga
und diverse andere Entspannungsübungen
und -techniken (wie Yoga Nidra, Visualisierungen) kennen, die ihnen auch in wechselhaften Zeiten ein Stück Lebensqualität
zurück bringen können.
Wir machen 1 Stunde Mittagspause
Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme
Kleidung, Socken
Sauerlach
Sabine Krahmer-Goetze, RYT
Yoga Lehrerin, YOGA Alliance USA
ab Do. 27.2., 10.00 – 11.15 Uhr, 15x
max. 11 Teiln., b 81,50
26457 Qi Gong zur Begleitung bei Heilungsprozessen
Dieser Kurs ist ein Angebot für alle Genesenden nach einer Krankheit oder operativem
Eingriff, als begleitende Unterstützung bei
langwierigen chronischen Krankheitsprozessen und für alle, die eigenverantwortlich und
bewusst ihr gesundheitliches Wohlbefinden
verbessern wollen.
Psychischer und körperlicher Stress stört
nachhaltig das energetische Gleichgewicht
in uns. Durch spezielle Qi Gong Übungen,
verschiedene Akupressuranleitungen und
Formen der Selbstmassage in Verbindung
mit Affirmationen für den Alltag erlernen
Sie sanfte Methoden zur Wiedererlangung
von körperlichem Wohlbefinden und geistigseelischer Harmonie.
Unabhängig vom Alter und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand können die
Übungen erlernt und geübt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken
Helga Böhm, Qi Gong Lehrerin, Heilpraktikerin
ab Mi. 30.4., 10.30 – 12.00 Uhr, 5x
Bitte beachten Sie, am 21.5. findet der Kurs
nicht statt.
Kleingruppe: 5 – 8 Teiln., b 50,–
26475 T‘ai-Chi Ch‘uan – Grundkurs
T‘ai-Chi Ch‘uan ist eine chinesische Bewegungsmeditation, die sich aus der taoistischen Philosophie entwickelt hat. In den
ruhig fließenden Bewegungen des T‘ai-Chi
sind Ying und Yang in der Form von Vorstoßen-Zurückweichen, Voll-Leerwerden enthalten. Stetiges Üben erhält und stärkt die
Gesundheit. Es fördert die Aufmerksamkeit
und Konzentration und schenkt, durch den
meditativen Aspekt, Ausgeglichenheit und
innere Ruhe.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, abrollbare Schuhe
Ludwig Petzi
ab Mi. 12.3., 18.15 – 19.30 Uhr, 15x
max. 15 Teiln., b 81,50
26476 T‘ai-Chi Ch‘uan – Aufbaukurs
Gelernt werden 2. und 3. Teil der Kurzform.
Ludwig Petzi
ab Mi. 12.3., 19.30 – 20.45 Uhr, 15x
max. 14 Teiln., b 81,50
26477 T‘ai-Chi Ch‘uan
Übungsvormittag
Voraussetzung 1. und 2. Teil der Kurzform
Ludwig Petzi
Sa. 19.7., 10.00 – 13.00 Uhr
26482 Indian Balance
Das neuartige Workout für Körper und Geist
basiert auf den ursprünglichen Bewegungsritualen der amerikanischen Indianer. Es zielt
darauf ab, Geist und Körper in Harmonie zu
bringen. Gleichzeitig ist es ein intensives
Workout für die klassischen Problemzonen
Rücken, Bauch, Beine und Po. Während
Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und
Muskulatur trainiert werden, findet die Seele Ausgleich und Entspannung. Untermalt
wir die Stunde mit indianischen Rhythmen
und Klängen.
Die vielfältigen Variationsmöglichkeiten der
einzelnen Übungen ermöglichen Menschen
aller Altersgruppen und Konditionstypen
dieses Programm.
Christina Moharos, zertif. Indian Balance
Trainerin
ab Do. 27.2., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x
max. 10 Teiln., b 97,50
Rücken- und
Beckenbodentraining
26507 Rücken Knowhow
Keine Zeit für Rückentraining? Beruflich
stark eingespannt? Hier lernen Sie effektive
Übungen für Zwischendurch.
In diesem Kurs steckt sowohl Theorie als auch
Praxis, wobei das „Schwitzen“ nicht zu kurz
kommt. Sie lernen Ihren Rücken zunächst
einmal richtig kennen – was kann er, was tut
ihm gut, und welche Übungen helfen ihm, in
Form zu bleiben. Diese Übungen möglichst
zeitsparend in den Alltag zu integrieren und
die Körperhaltung anhaltend zu konditionieren ist dabei die Kunst, die Ihnen vermittelt
wird. Zwei Prinzipien bestimmen einen gesunden Rücken: Mobilität und Stabilität und
deren Kombination. Dies erreichen Sie durch
gezielte funktionelle Übungen, die kräftigen,
dehnen und die Koordination schulen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung
Nicole Chaimowski, Dipl. Sportwissenschaftlerin und Physiotherapeutin
ab So. 2.2., 14.00 – 17.00 Uhr, 2x
146
26456 Qi-Gong für Rücken,
Schultern und Nacken
26508 NEU: Rückenstark in die Woche
Den Rücken auf angenehme und effektive Weise
stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase
werden die verschiedenen Körperregionen
funktionell gekräftigt. Mit mobilisierenden
und stabilisierenden Übungen verbessern
Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität
Ihrer Wirbelsäule. Zusätzliche Entspannungsübungen lockern die Muskulatur und wirken
gegen Spannungsschmerzen. Informationen
rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für den Alltag
runden diesen Kurs ab. Mitmachen können
Alle, die nicht an einer akuten Störung der
Wirbelsäule leiden.
Sally Neumeier
ab Mo. 17.3., 9.00 – 10.00 Uhr, 15x
Rückentraining –
sanft und effektiv
Den Rücken stark machen, den Körper in
Balance bringen und
sich geschmeidig bewegen. Nach einer kurzen Aufwärmphase
werden die verschiedenen Körperregionen
funktionell gekräftigt.
Mit mobilisierenden und stabilisierenden
Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung
und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. Zusätzliche Entspannungsübungen lockern die
Muskulatur und wirken gegen Spannungsschmerzen. Informationen rund um den
Haltungs- und Bewegungsapparat und kleine Übungen für den Alltag runden diesen
Kurs ab.
Für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun
möchten. Auch für Menschen, die leichte
Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule
haben (keine akuten Störungen), Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist
dieser Kurs ideal.
26509 Rückentraining
sanft und effektiv
Steffi Müller, staatl. zugel. Dipl. medical
Fitnesscoach (IST), bvv-Zusatzqualifikation
Rücken
ab Fr. 14.3., 9.30 – 10.30 Uhr, 15x
Sportzentrum, Köglweg, Gymnastikraum
sanft und effektiv
Maren Pettenkofer, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Reha. u. Prävention
ab Do. 27.2., 10.30 – 11.30 Uhr, 15x
Sabine Reker,
staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
ab Mo. 10.3., 18.15 – 19.15 Uhr, 15x
sanft und effektiv
sanft und effektiv
Angela Erhard,
staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
ab Di. 11.3., 8.30 – 9.30 Uhr, 15x
Maren Pettenkofer,
Dipl. Sportwissenschaftlerin,
Reha. u. Prävention
ab Do. 27.2., 8.30 – 9.30 Uhr, 15x
sanft und effektiv
Angela Erhard,
ab Di. 11.3., 9.30 – 10.30 Uhr, 15x
sanft und effektiv
Maren Pettenkofer, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Reha. u. Prävention
ab Do. 27.2., 9.30 – 10.30 Uhr, 15x
26531 Beckenboden- und
Bauchmuskeltraining für Frauen
Angela Erhard,
ab Mo. 10.3., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x
sanft und effektiv
sanft und effektiv
Angela Erhard,
ab Di. 11.3., 10.30 – 11.30 Uhr, 15x
Karoline Herzog,
ab Do. 27.2., 18.30 – 19.30 Uhr, 15x
sanft und effektiv
Angela Erhard,
ab Mo. 10.3., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x
sanft und effektiv
Bettina Netz-Moser,
Dipl. Sport- und Gymnastiklehrerin
ab Mi. 12.3., 18.30 – 19.30 Uhr, 15x
Angela Erhard,
ab Do. 27.2., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x
26532 Beckenbodentraining
für Männer und Frauen
Unterhaching
Maren Pettenkofer,
ab Mi. 12.3., 10.30 – 11.30 Uhr, 15x
sanft und effektiv
Schwerpunktmäßig werden die Bauch-, Gesäß- und die Beckenbodenmuskeln gekräftigt. Dadurch wird den inneren Organen ein
besserer Halt gegeben. Senkungen können
vorgebeugt und verbessert werden. Die
Übungen sind auch als Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft geeignet.
Astrid Kaufmann,
staatl. anerk. Physiotherapeutin,
Beckenbodenschule
ab Mo. 10.3., 18.30 – 19.30 Uhr, 10x
max. 10 Teiln., b 50,50
Ellen Schulz,
Bewegungsanalytische Pädagogin
ab Fr. 14.3., 10.00 – 11.00 Uhr, 15x
Bitte beachten Sie: am 21.3.14 findet der
Kurs nicht statt!
147
Taufkirchen
sanft und effektiv
Angela Erhard,
ab Mo. 10.3., 17.00 – 18.00 Uhr, 15x
Oberhaching
Sally Neumeier,
ab Mi. 19.3., 9.00 – 10.00 Uhr, 15x
sanft und effektiv
Maren Pettenkofer,
ab Mi. 12.3., 20.30 – 21.30 Uhr, 15x
Sauerlach
26513 NEU: Rückentraining
sanft und effektiv
sanft und effektiv
26535 Bewegung zur
Osteoporose-Prävention
„Aufrecht bis ins hohe Alter“
Es kann jeden von uns treffen. Egal, ob Frau
oder Mann, Alt oder Jung. Inaktivität und falsche Ernährungsgewohnheiten lassen den
Knochen spröde und brüchig werden. Beugen
Sie vor mit mehr Bewegung: Durch gezielte
Kräftigungsübungen kann dem vorzeitigen
Knochenabbau Paroli geboten werden. Jede
Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit erhält gleichzeitig das Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: kleines Handtuch, warme
Decke für die Schlussentspannung
Kurs nicht statt!
Ellen Schulz,
ab Fr. 14.3., 9.00 – 10.00 Uhr, 15x
26536 Bewegung zur
Irmhild Schikora,
ab Di. 11.3., 11.00 – 12.00 Uhr, 15x
26537 Bewegung zur
FLEXIBLES- FITNESS-TRAINING
Sie möchten gerne etwas für Ihre Gesundheit tun, können sich aber nicht auf einen bestimmten Wochentag festlegen? Beim flexiblen Fitness-Training haben Sie die Wahl und
entscheiden jede Woche neu. Sie buchen die oben genannte Kursnummer und können
15x aus nachfolgenden Kursen auswählen.
Beginn ab Mo. 17.3.14, ., b 65,–
Die Kursauswahl kann sich bis zum 13.3.14 noch ändern. Die aktuelle Auswahl finden
Sie unter www.vhs-taufkirchen.de
26600 am Vormittag
26601 am Abend
Montag:
9.00 – 10.00 Uhr
26508 Rückenstark in die Woche
Montag:
17.15 – 18.15 Uhr
26670 Bodystyling gleich nach der Arbeit
Dienstag:
8.45 – 9.45 Uhr
26622 Bauch, Beine, Po und Rücken
Dienstag:
18.00 – 19.0 Uhr
26451 Coretraining für Männer und Frauen
Mittwoch:
9.30 – 10.30 Uhr
26667 Core-Training für eine starke Mitte,
Mittwoch:
19.30 – 20.30 Uhr
26671 BOKWA® die neueste Tanzfitness
Donnerstag:
8.30 – 9.30 Uhr
sanft und effektiv
Donnerstag:
20.10 – 21.10 Uhr
26621 Bauch-Beine-Po + Flexibar
Freitag:
10.30 – 11.30 Uhr,
26661 Pilates
Freitag:
19.00 – 20.00 Uhr
26653 Body & Mind (Rücken, Yoga,
Pilates, Stretching)
vhs Taufkirchen ab Mo. 17.3., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x
Genaueres zu den Angeboten finden Sie unter der jeweiligen Kursnummer.
Bitte beachten Sie, dass während der Schulferien keine Kurse stattfinden.
Irmhild Schikora,
ab Di. 11.3., 10.00 – 11.00 Uhr, 15x
26538 Bewegung zur
Ellen Schulz,
ab Fr. 14.3., 11.00 – 12.00 Uhr, 15 x
Kurs nicht statt!
148
Fitness und Bewegung
26580 Nordic Walking Treff
Anfänger und Fortgeschritten
Sie haben Lust zum Nordic Walking, wollen
aber nicht alleine im Wald unterwegs sein.
Bei unserem Treff können Sie Spaß in der
Gruppe haben, werden motiviert und haben
die Möglichkeit Ihre Technik zu verbessern.
Wir gehen bei jedem Wetter.
Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung,
geeignete Sportschuhe, eigene Walkingstöcke, wenn vorhanden
Angi Haberl,
Nordic Walking Trainerin VDNOWAS
ab Do. 8.5., 9.00 – 10.00 Uhr, 3x
Taufkirchen, Parkplatz am Waldfriedhof im
Weidenweg
Angi Haberl,
ab Do. 27.3., 9.00 – 10.00 Uhr, 3x
Weidenweg
Angi Haberl,
ab Do. 26.6., 9.00 – 10.00 Uhr, 5x
Weidenweg
26615 NEU: Speed-Fitness für Läufer
und Radfahrer
26665 Fitnessgymnastik und Stretching
Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining um
die gesamte Muskulatur zu kräftigen und
das Gewebe zu straffen. Stretching verbessert die Beweglichkeit und beugt Muskelverkrampfungen vor.
Der Kurs eignet sich gut für jedes Alter und
auch für Ungeübte.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme
Kleidung
Jetzt beginnt die Saison für Läufer und Radfahrer. Bei diesem effektiven und intensiven
Ganzkörpertraining stärken Sie in nur 30 Minuten genau die richtigen Muskelgruppen.
Je nach Wetterlage – drinnen oder draußen.
26630 Fitness- und Kardiotraining an
Stepps
Wir trainieren durch einfache Stepp-Kombinationen unsere Ausdauer und Koordination, so dass unser Herz-Kreislauf-System
aktiviert wird, kräftigen und dehnen alle
Muskelgruppen durch abwechslungsreiche,
funktionelle Gymnastikübungen.
Ulrike Herzog, Präventionstrainerin
ab Di. 11.3., 19.00 – 20.00 Uhr, 16x
max. 11 Teiln., b 67,50
26635 PREIS-SPEZIAL: Intervall-Stepp
Ist eine super Ausdauer- und Kräftigungsstunde, die keine Grundkenntnisse oder Kondition erfordert. Die Schrittkombinationen
sind einfach und leicht erlernbar. Es werden
besonders der Po, die Beine und die Hüften
trainiert, der Fettabbau angekurbelt und das
Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
Kursdauer 90 Minuten.
Silvia Niedermeier,
Aerobic- u. Fitnesstrainerin,
Stepp-Instructor
ab Do. 27.2., 17.00 – 18.30 Uhr, 15x
max. 11 Teiln., b 73,50
26544 Seniorengymnastik
26654 NEU: Bella-(Bikini)-Figura
für den Sommer
für Männer und Frauen
Spezielles shape & tone workout für einen
straffen Po, schlanke Beine und einen flachen Bauch.
Susanna Borghs,
Personal Fitnesstrainer mit Sportstudium
ab Di. 11.3., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x
Ellen Schulz,
ab Mo. 10.3., 11.00 – 12.00 Uhr, 15x
26619 NEU: Ausgleichsgymnastik
Haben Sie in Ihrem Alltag zu wenig Bewegung? Gehen Sie einer sitzenden Tätigkeit
nach und wollen mehr Schwung in Ihr Leben
bringen? Dann sind Sie hier richtig. Es erwartet Sie ein ausgewogenes Körpertraining
mit Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Jede Stunde besteht aus
einer Aufwärmphase, einem Kräftigungsteil
und verschiedenen Entspannungsmethoden.
Marty Grasberger, Fitnesstrainerin
ab Do. 27.2., 17.30 – 18.30 Uhr, 15x
26620 Ausgleichsgymnastik
Ulrike Herzog, Präventionstrainerin
ab Di. 11.3., 20.00 – 21.00 Uhr, 16x
max. 11 Teiln., b 67,50
26670 Bodystyling gleich nach der
Arbeit
Neben dem ganzen Körper werden vor allem
gezielt gewisse Problemzonen wie Bauch-,
Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur trainiert. Die Kurse eignen sich für alle, die an
der Erhaltung und Wiedergewinnung einer
guten Figur interessiert sind.
Sabine Reker,
staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
ab Mo. 10.3., 17.15 – 18.15 Uhr, 15x
26621 Bauch-Beine-Po plus Flexibar
Klassische Übungen zur Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beinen und Po mit der
Wirkung des Flexibars kombinieren. Durch
sein gleichmäßiges schwingen spannt sich die
Tiefenmuskulatur im Rücken an, die für die
aufrechte Körperhaltung eine entscheidende
Rolle spielt. So straffen wir die Körpermitte
und wirken Haltungsschwächen und muskulären Dysbalancen entgegen. Dieser Kurs ist
auch für Anfänger geeignet, da die Intensität
der Übungen systematisch gesteigert wird.
Steffi Müller, staatl. zugel. Dipl. medical
Fitnesscoach (IST)
ab Do. 27.2., 20.10 – 21.10 Uhr, 15x
149
Unterhaching
Susanna Borghs,
So. 6.4., 15.00 – 18.00 Uhr
Heinz Hein, Trainerlizenz „Sport für Ältere“ und „Prävention“
ab Do. 27.2., 9.30 – 10.30 Uhr, 15x
Sonnenpark, Köglweg 9, Eingang Malteser
Steffi Müller,
staatl. zugel. Dipl. medical Fitnesscoach
(IST), bvv-Zusatzqualifikation Rücken
ab Fr. 14.3., 8.30 – 9.30 Uhr, 15x
Taufkirchen
Sie erfahren, was bei schlechter Laune oder
depressiven Verstimmungen im Gehirn passiert und wie Sie sich mit Bewegung sofort
in einen positiven Zustand bringen können.
Die Prinzipien der Ressourcenaktivierung, der
intrinsischen Motivation und Selbstwirksamkeit helfen uns dabei. Und natürlich geht es
auch gleich mit Bewegung an die praktische
Umsetzung.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung mit
Sportschuhen
„Aktiv bleiben“ bedeutet Bewegungssicherheit, Erhaltung der Selbstständigkeit und der
Lebensfreude. Mit Koordinations-, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen schulen
und verbessern wir unsere Alltagsmotorik.
Auch die Kräftigung der Muskulatur wird
berücksichtigt. Das Ziel ist, das Bewegungsausmaß unseres Körpers zu erhalten und
unser Selbstbewusstsein „ich kann noch“
zu stärken.
Oberhaching
26614 NEU: Bewegung gegen miese
Stimmung
26540 Seniorengymnastik
Sauerlach
Susanna Borghs, Personal Fitnesstrainer
mit Sportstudium
ab Di. 11.3., 20.00 – 20.30 Uhr, 15x
26651 NEU: Core Training
für Frauen und Männer
26622 Bauch-Beine-Po und Rücken
Es werden gezielt die Bauch-, Bein- und PoMuskulatur trainiert, aber auch der Rücken
und die Schultern. Dadurch wird Ihr Körper
gestrafft und geformt, sowie die Rückenmuskulatur gestärkt. Sie erhalten eine bessere
Figur und werden weniger anfällig für Rückenschmerzen.
Tanja Sattler,
B-Lizenz, Aerobic Instructor,
Pilatestrainerin
ab Di. 11.3., 8.45 – 9.45 Uhr, 15x
26636 PREIS-SPEZIAL:
Bauch-Beine-Po und Rücken
Yasmin Ott,
staatl. anerkannte Sport- und
Gymnastiklehrerin
ab Fr. 14.3., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x
26625 Bauch-Beine-Po
Karoline Herzog,
ab Do. 27.2., 19.30 – 20.30 Uhr, 15x
Core bedeutet „Kern“, und Core-Training
mit seinen speziellen Techniken stärkt den
Körperkern, also die tief liegenden Muskeln – vor allem die Bauch-, Rücken- und
Beckenboden-Muskeln. Dies führt zu einer
besseren Haltung und einem besseren Körpergefühl. Der Bauch wird flacher, der Körper
gestärkt und die Körperkontrolle verbessert.
Rücken- und Gelenkschmerzen wird vorgebeugt. Das Programm ist für jedes Alter und
jede Fitness geeignet.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch
Susanna Borghs,
ab Di. 11.3., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x
26667 Core-Training
Eine starke Mitte für Frauen
Bettina Netz-Moser,
Dipl. Sport- und Gymnastiklehrerin
ab Mi. 12.3., 17.30 – 18.30 Uhr, 15x
150
Das sanfte Training
bringt schnelle Erfolge
Das Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen,
Koordination und Stretching. Im Zentrum
stehen Bauch,Hüften,
Po und Rücken, die
Körpermitte, im Pilates auch „Powerhouse“
genannt. Pilates kräftigt, entspannt und
dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln.
Der Körper wird straff und geschmeidig, die
Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden
sehr bewusst und mit großer Konzentration
ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv
und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das
Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für – alle, die sich ein sanftes und
effektives Training für den ganzen Körper
wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! Für
alle Altersstufen geeignet!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Socken, Handtuch
Maren Pettenkofer,
ab Mi. 12.3., 9.30 – 10.30 Uhr, 15x
26661 NEU: Pilates
Maren Pettenkofer
ab Fr. 14.3., 10.30 – 11.30 Uhr, 15x
26668 NEU: Core-Training
für eine starke Mitte
26669 NEU: Pilates
Maren Pettenkofer,
ab Fr. 14.3., 11.30 – 12.30 Uhr, 15x
Maren Pettenkofer
ab Mo. 17.3., 20.10 – 21.10 Uhr, 15x
26662 NEU: Pilates
26626 „Bauch-weg“ – Intensivtraining
Suchen Sie die Möglichkeit, den kritischen
Zonen an Bauch und Taille wirksam zu Leibe
zu rücken? Durch gezieltes Training werden
Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt.
Kombiniert mit leichtem Konditionstraining
verbessern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden und ein gefestigter Bauch führt zu einer
besseren Haltung. Mitmachen können alle,
die nicht an einer akuten Wirbelsäulenerkrankung leiden.
Ich beweg mich – Pilates
BITTE BEACHTEN SIE
Auch bei Kursen die bereits begonnen
haben können Sie oft noch mitmachen!
Rufen Sie uns an!
Unser Service für Sie: Haben Sie übersehen sich für einen der fortlaufenden Kurse einzuschreiben? Kein Problem – auch
in Kurse die bereits begonnen haben,
können Sie noch einsteigen sofern noch
Plätze frei sind.
Maren Pettenkofer
ab Mi. 12.3., 19.30 – 20.30 Uhr, 15x
26652 Pilates für Mütter mit Baby
Zu diesem Kurs können Sie Ihr Baby mitbringen
Ellen Schulz, Bewegungsanalytische
Pädagogin
ab Mo. 10.3., 10.00 – 11.00 Uhr, 15x
Bitte rufen Sie uns einfach an – wir
helfen Ihnen gerne weiter!
Tel. 089 – 614 51 40
Tanz-Fitness und Tanz
26671 NEU: BOKWA®
Kathrin Mayer
zertifizierter Bokwa Instructor
ab Mi. 12.3., 19.30 – 20.30 Uhr, 15x
26657 Pilates
Fortgeschrittene
Für alle, die schon einen Pilateskurs besucht haben
Eva Jaetsch, zertifizierte Pilates-Trainerin
ab Mi. 12.3., 8.15 – 9.15 Uhr, 15x
26653 PREIS-SPEZIAL:
Body & Mind (Rücken, Yoga,
Pilates, Stretching)
Es erwartet Sie eine ruhiges aber anspruchsvolles Ganzkörpertraining mit Elementen
aus dem Rückentraining, Stretching, Pilates
und Yoga. Sie verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Körperstabilität, kräftigen die
Tiefenmuskulatur und steigern die Beweglichkeit. Wohltuende Entspannungsübungen
schließen die Stunde ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch
Yasmin Ott, Staatl. anerkannte Sport- und
Gymnastiklehrerin
ab Fr. 14.3., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x
Pilar Schüssl-Valdés, official zumba instructor
ab Di. 11.3., 20.10 – 21.10 Uhr, 15x
Zumba®Fitness
Sie lieben Latino-Musik? Können Sie nicht
stillsitzen bei den Rhythmen von Salsa,
Mambo, Flamenco, Merengue oder Reggaeton? Dann ist Zumba®Fitness das ideale
und heißeste Tanz-Workout für Sie! Hier
gibt es keine schwierigen Choreographien
und Zumba®Fitness ist der ideale Ausgleich
zum Alltag und ein Weg fit zu werden und zu
bleiben. Zumba®Fitness heißt Spaß haben,
tanzen und gleichzeitig den Körper formen.
Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervallund Widerstandstraining integriert um die
Fettverbrennung zu maximieren, Herz und
Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Die mitreißenden Rhythmen machen frei
und, einmal ausprobiert, können Sie nicht
mehr mit Zumba®Fitness stoppen.
26678 Zumba®Fitness mit Alica
Alisa Miller, official zumba instructor
ab Mo. 10.3., 20.00 – 21.00 Uhr, 15x
26680 Zumba®Fitness mit Alica
26673 Zumba®Fitness mit Liliana
Liliana Jimeno, official zumba instructor
ab Mo. 10.3., 8.30 – 9.30 Uhr, 15x
Alisa Miller, official zumba instructor
ab Mo. 10.3., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x
26681 Zumba®Fitness mit Alda Maria
26687 NEU: Zumba®Fitness am Sonntag mit Alda Maria
26660 NEU: Body & Mind
(Rücken, Yoga, Pilates,
Stretching)
26677 Zumba®Fitness mit Pilar
Unterhaching
Nicole de Bresser
zertifizierte POWER PILATES Trainerin
Ulla Mathieu, Pilatestrainerin
ab Di. 11.3., 17.30 – 18.30 Uhr, 15x
Pilar Schüssl-Valdés
official zumba instructor
ab Di. 11.3., 19.10 – 20.10 Uhr, 15x
Taufkirchen
Für alle, die schon einen Pilateskurs besucht haben.
26675 Zumba®Fitness mit Pilar
Alda Maria Serra Knopf
ab So. 16.3., 10.00 – 11.00 Uhr, 8x
max. 11 Teiln., b 37,50
Marty Grasberger, Fitnesstrainerin
ab Do. 27.2., 18.30 – 19.30 Uhr, 15x
Oberhaching
Fortgeschrittene
Maria Cristina Hummel-Rodriguez,
official zumba instructor, Fitnesstrainerin
B-Lizenz
ab Do. 27.2., 17.30 – 18.30 Uhr, 15x
Alda Maria Serra Knopf
ab Fr. 14.3., 8.00 – 9.00 Uhr, 16x
26683 Zumba®Fitness mit Liliana
Liliana Jimeno, official zumba instructor
ab Fr. 14.3., 17.00 – 18.00 Uhr, 15x
151
Sauerlach
26656 Pilates
BOKWA® die neue Tanz-Fitness – einfache
Schritte und jede Menge Spaß.
BOKWA® ist anders. Das besondere an
diesem Cardio-Tanz-Workout: Das konzentrierte Schritte zählen fällt weg, es gibt keine
Choreographien, kein Nachdenken, sondern
einfach los legen und Spaß haben. Zu aktuellen Titeln aus den Charts beschreiben wir
Zahlen und Buchstaben mit den Füßen und
bewegen uns so gemeinsam zur Musik. Hier
findet jeder sein Fitnesslevel, niemand ist unter- oder überfordert. Ich freu mich auf Euch!
26674 Zumba®Fitness mit Tina
26679 Zumba®Fitness mit Ursula
In diesem Kurs wird besonders auf eine
gelenkschonende Ausführung geachtet,
das heißt, auf tiefe Kniebeugen aus einer
schnellen Bewegung sowie Sprünge wird
weitgehend verzichtet.
Dr. Ursula Kreusel,
official zumba instructor, Tanzpädagogin,
Spiraldynamik Intermediate Specific
ab Mi. 12.3., 18.30 – 19.30 Uhr, 13x
26685 Zumba®Fitness im Sommer mit
Ursula
Dr. Ursula Kreusel,
official zumba instructor, Tanzpädagogin,
ab Mi. 30.7., 19.35 – 20.35 Uhr, 4x
für Mütter mit Kids bis 7 Jahre
In diesen Kurs können Sie Ihr Kind mitbringen, das dann auch gleich mitmachen kann.
Alda Maria Serra Knopf,
ab Fr. 14.3., 15.00 – 16.00 Uhr, 10x
max. 10 Teiln., b 70,50,– (1 Erw., 1 Kind)
26941 Latin-Fitness-Dance
Ohne Partner, ohne Vorkenntnisse
Für alle die Spaß an Lateinamerikanischen
Rhythmen haben und Ihre Beweglichkeit verbessern möchten! sowie den Körper effektiv
modelliert. Alle Grundschritte werden erlernt
und verschiedene einfache Choreografien in
Salsa, Merengue, Bachata und Reggaeton
einstudiert. Gute Laune und Spaß an der
Bewegung sind garantiert. Für alle Altersklassen geeignet.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk
Gianna Berrera,
Zumbatrainerin, Tanzpädagogin,
Fitnesstrainerin
ab Fr. 9.5., 20.30 – 22.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 37,50
Eine energiegeladene Fitnessparty mit speziellen, kidsgerechten Choreografien und
beliebter Musik wie Hip-hop, Reggaeton,
Cumbia und vieles mehr. Das Programm
macht Spaß und fördert ganz nebenbei die
Konzentration, Koordination und macht
Selbstbewußt.
Bitte mitbringen: Fitnesskleidung, Fitnessschuhe, Handtuch, Wasser
Alda Maria Serra Knopf,
ab Fr. 14.3., 16.00 – 17.00 Uhr, 10x
max. 11 Teiln., b 53,50
Ohne Partner, ohne Vorkenntnisse
Für alle die Spaß an Lateinamerikanischen
Rhythmen haben und Ihre Beweglichkeit
verbessern möchten!
Salsa macht Spaß, beweglich und frei. Es
trainiert die Ausdauer, das Herz-KreislaufSystem und fördert die Koordination. Es
werden Grundschritte, einfache Tanzfiguren
und Drehungen erlernt; es wird außerdem
viel Wert auf Körperspannung, Ausdruck und
Lady Style gelegt. Tanzstile: Salsa, Bachata
und Merengue!
Gianna Berrera, Tanzpädagogin
ab Fr. 14.3., 20.30 – 22.00 Uhr, 5x
max. 10 Teiln., b 37,50
Den Orientalischen Tanz können auch Sie
erlernen. Sie müssen nicht jung sein, benötigen keine Modellmaße und Mut braucht es
auch nicht. Nur Freude an der Bewegung zu
einer Musik aus einer anderen Kultur. Der
gesamte Körper tanzt – von Kopf bis Fuß. Dadurch werden kaum beanspruchte Muskeln
aktiviert, muskuläre Verspannungen gelöst,
die Balance geschult sowie ganz nebenbei
Kondition und Koordination verbessert.
Dieser Kurs ist für alle, die auch in den Sommerferien nicht auf Bewegung und Tanz verzichten wollen. Anfängerinnen mit Vorkenntnissen, sowie Fortgeschrittene können ihre
Tanzkunst erweitern oder auffrischen. Damit
Sie auch in den Ferien fit bleiben
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hüfttuch, Gymnastikschuhe
Dr. Ursula Kreusel,
Tanzpädagogin,
ab Mi. 30.7., 18.15 – 19.30 Uhr, 4x
max. 12 Teiln., b 23,50
152
Was verbirgt sich hinter „Salsa-Bellydance
Fusion“? Ganz einfach: Salsa und Orientalischer Tanz (Beschreibung siehe Kurs 26915)
in einem. Schritte aus dem Salsa und dem
Orientalischen Tanz finden sich vereint zu
orientalisch-lateinamerikanischer Musik in
einer kleinen Choreographie. Flott, frech,
lebensfroh und weiblich. Tanzen Sie mit!
In den Unterricht fließen die neuesten tanzund sportmedizinischen Erkenntnisse ein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hüfttuch, Gymnastikschuhe
Dr. Ursula Kreusel,
Tanzpädagogin
ab Mo. 10.3., 19.15 – 20.45 Uhr, 13x
max. 12 Teiln., b 84,50
26940 Salsa
26915 Orientalischer Tanz – im Sommer
26689 NEU: Zumba®Fitness für Kids
ab 8 – 10 Jahren
26914 NEU: Orientalischer Tanz
Salsa-Bellydance Fusion
ITS – Improvisation Tribal Style, Tanz
ohne Choreographie
ITS, ATS (American Tribal Style) ist ein aus
Amerika stammender Fantasy Tanzstil mit
Bauchtanzelementen. Es ist ein Tanz voller
Lebensfreude, erdig, kraftvoll und geschmeidig. Wir erlernen, in einer reinen Frauenrunde, die Basisbewegungen und Schritte, um
dann frei improvisieren zu können. Dieser
Tanz stärkt das Selbstvertrauen und fördert
eine gute Körperhaltung. Der Nachmittag
schließt mit einer Entspannungseinheit ab.
Christina Moharos
26963
Sa. 8.2., 14.30 – 16.30 Uhr
26961
Sa. 5.4., 14.30 – 16.30 Uhr
26962
Sa. 12.7., 14.30 – 16.30 Uhr
max. 10 Teiln., b 11,– pro Nachmittag
26925 Solo Charleston
Charleston ist wieder brandaktuell, er ist
elegant bis frivol, virtuos und ungebügelt
und immer ein Garant für gute Laune. Der
unverwechselbare Grundschritt mit den Xund O-Beinen und witzige Figuren machen
ihn zum beschwingten Hingucker im 4/4
Takt. Die Jazzmusik der 20er Jahre ist die
musikalische Grundlage. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Paarweise Anmeldung ist nicht erforderlich, da der
Solocharleston auf dem Programm steht.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tanzschuhe mit flachen Absätzen und glatten
Sohlen oder Gymnastikschuhe mit Ledersohlen, Getränk
Christine von Scheidt
So. 29.6., 11.00 – 15.30 Uhr
26960 NEU: Folkloretänze aus
Südosteuropa
Anfänger
Modern American Square Dance ist aus dem
amerikanischen Volkstanz entstanden und
inzwischen auch bei uns beliebt. Je 4 Tanzpaare tanzen zusammen nach Anweisungen
eines Tanzleiters zu Country- und Westernmusik. Sie erlernen die Figuren des so genannten Mainstream-Programms. Hierbei
werden Konzentration und Reaktionsfähigkeit geschult. Auch Spaß und Geselligkeit
kommen dabei nicht zu kurz. Ein Hobby für
Jung und Alt. Englischkenntnisse sind nicht
erforderlich. Paarweise Anmeldung nicht erforderlich. Bitte tragen Sie Schuhe, die keine
schwarzen Streifen hinterlassen.
Peter Hintzen
ab Mo. 10.3., 19.00 – 20.00 Uhr, 22x
max. 20 Teiln., b 60,– pro Semester
Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119, Gymnastikraum
26953 Modern American Square Dance
26942 Tango Argentino
Bitte paarweise anmelden.
Der Tango stammt aus Buenos Aires, er
ist ein wichtiger Teil der Kulturgeschichte
dieser Stadt. Viele Komponenten machen
diesen Tanz so einzigartig: das Gehen in der
Umarmung, Musikalität und Körpersprache,
Leidenschaft, Improvisation, Kommunikation
und vieles mehr. Tango Argentino ist kein
Tanzsport – er ist ein wunderbares Erlebnis,
das man miteinander teilt. Wir üben Körperhaltung, Schrittführung und Gewichtsverlagerung sowie die harmonische Verbindung
zwischen den Partnern und mit der Musik.
Wir lernen erste Tangoschritte und einfache
Bewegungsfolgen, mit denen Sie Ihren Tanz
komponieren können.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und
(Tanz-) Schuhe/Jazzsneaker (KEINE Gummisohle!)
Katharina Maria Freitag/ Dante Menichelli
So. 16.3., 14.00 – 17.00 Uhr
Ein Kurs für Teiln., die das „Mainstream“Programm erlernt haben.
Hier können Sie in geselliger Runde die erlernten Figuren in neuen Variationen und
Arrangements vertiefen.
Peter Hintzen
ab Mo. 10.3., 20.00 – 22.00 Uhr, 22x
max. 20 Teiln., b 52,– pro Semester
Nachbarschaftshilfe, Ahornring 119,
Gymnastikraum
Lejla Muminovic
Sa. 10.5., 12.00 – 16.00 Uhr
Die Kraft meditativer Kreistänze
Erleben Sie die Kraft der meditativen und rituellen Kreistänze aus verschiedenen Kulturen.
Meditative Tänze sind einfache, ruhige oder
auch beschwingte Kreistänze. Durch das
Einüben der Schritte, das Wiederholen der
Tanzform und die Einfachheit der Choreografie erleben wir elementare Lebensfreude und meditative Sammlung. Meditatives
Tanzen ermöglicht zur Ruhe zu kommen,
Kraft zu schöpfen und in Einklang mit unserem Körper, uns selbst, der Gruppe und
dem ganzen Umfeld zu kommen. Der Kurs
ist für Einzelpersonen gut geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme, flache Schuhe
mit weichen Sohlen, bequeme Kleidung
Helga Böhm
26971
So. 16.3., 10.00 – 11.30 Uhr
26973
So. 18.5., 10.00 – 11.30 Uhr
26974
So. 29.6., 10.00 – 11.30 Uhr
26975
So. 20.7., 10.00 – 11.30 Uhr
Unterhaching
Christine von Scheidt
So. 30.3., 11.00 – 14.00 Uhr
26952 Modern American Square Dance
In Ländern der Südosteuropa erfreut sich
der Volkstanz bei allen Generationen großer
Beliebtheit. Langsame, gefühlvolle sowie
schnelle, ausgelassene Tänze zu stimmungsvoller Musik und Gesang sind Bestandteil
der lebendigen, reichhaltigen Volkskultur.
In diesem Seminar stehen einfachere Tänze in Kreis- oder Halbkreisform auf dem
Programm. Tänzerische Vorkenntnisse sind
nicht erforderlich. Getanzt wird gemeinschaftlich, daher ist paarweise Anmeldung
nicht erforderlich.
26980 Yoga Dance
26955 Crashkurs Tanzen
Fit für jeden Anlass
Im Crashkurs lernen wir die wichtigsten
Gesellschaftstänze für die Hochzeit , das
Sommerfest oder andere Tanzgelegenheiten:
langsamer Walzer, Wiener Walzer, Disco Fox
und Foxtrott. Auf Wünsche der Teiln. wird
eingegangen. Bitte paarweise anmelden.
Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Schuhe
mit Ledersohle, keine Straßenschuhe!
Dagmar Trübenbach, Tanzlehrerin DTV
Sa. 3.5./So. 4.5., 15.00 – 18.00 Uhr
Durch harmonische geschmeidige Bewegungen werden Kraft und innere Stärke,
Selbstbewusstsein und vor allem Beweglichkeit gefördert. In dieser Stunde werden
Traditionellen Yoga Übungen erlernt, langsam durchgeführt und später in eine einfache Choreografie getanzt. Die Stunde endet
mit einer Entspannung. Entspannende und
mystische Musik begleitet unsere Stunde.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (auch
was warmes) und antirutsch Socken
Gianna Berrera,
Tanzpädagogin, Fitnesstrainerin
Sa. 5.7./ So. 6.7., 14.30 – 16.00 Uhr
Sauerlach
New York in den Dreißigern: Big-Band-Musik
dröhnte aus den Tanzpalästen auf die Straße,
Lebenslust im Herzen, Swing in den Füßen,
und nirgendwo wurde so ausgelassen getanzt wie im legendären „Savoy Ballroom“.
Der populärste Swing-Tanz dieser Zeit war
der Lindy Hop. Mit frechem Hüftschwung und
revolutionärer, offener Tanzhaltung eroberte er von Harlem aus den gesamten Globus.
Der Schwerpunkt liegt auf der Einführung in
die Lindy-Grundschritte und -figuren, aber
es wird auch noch in andere Swing-Tänze
reingeschnuppert. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Tanz-, Gymnastik- oder
Jazz-Dance-Schuhe mit Ledersohlen (keine
Straßenschuhe, keine spitzen Absätze) und
bequeme Kleidung.
Taufkirchen
Paarweise Anmeldung erforderlich.
Oberhaching
26927 Paartänze der Swing-Ära
153
Persönlichkeit und Beruf
Lebenskunst, soziale und berufliche Kompetenz
27105 Es ist ganz einfach zu TRÖSTEN – ein Pflaster für die Seele
In Krisensituationen unterstützen.
Wir Menschen sind im Grunde genommen sehr
hilfsbereit und möchten Freunden, Bekannten
oder Nachbarn, die gerade etwas Schlimmes
erlebt haben, gerne beistehen. Nur wissen
wir nicht genau, WIE wir das machen sollen.
Wir haben Berührungsängste und möchten
es „nicht noch schlimmer machen“.
Oft sind wir in solchen Momenten gehemmt
und trauen uns nicht, etwas zu sagen. Was
sollen wir nur tun, wenn derjenige, den wir
trösten möchten, plötzlich anfängt zu weinen? Es ist ganz einfach: wir geben ihm ein
Taschentuch – und hören ihm zu. So einfach
kann das sein.
Es sind die ganz kleinen Dinge, mit denen
wir Beistand geben können.
Dieser Vortrag soll Lust machen, sich auf
das spannende Eintages-Seminar (Kursnr.
27106) einzulassen.
Die Dozentin ist beim Bayerischen Roten
Kreuz ehrenamtlich aktiv in der Krisenintervention tätig. Zusätzlich ist sie Ausbilderin
in der Psychosozialen Notfall-Nachsorge.
27106 Es ist ganz einfach zu TRÖSTEN – ein Pflaster für die Seele
In diesem Tagesseminar lernen Sie, wie Sie
durch den richtigen Einsatz von Körpersprache und die Wahl der richtigen Worte dann
Trost und Beistand spenden können. Es wird
Ihnen erläutert, wie Sie mit den Menschen
gut umgehen, nicht in schwierige Situationen
geraten und sich selbst schützen können.
Aufgezeigt wird, welche Art der Kommunikation eingesetzt werden kann und dass
auch humorvolle Lösungsansätze möglich
sind. Andererseits erfahren Sie auch, wo die
Grenzen liegen und was man unbedingt vermeiden sollte. Es ist einfach und spannend
zugleich: wie wenig es braucht, um zu helfen.
Die Dozentin ist beim Bayerischen Roten Kreuz
ehrenamtlich aktiv in der Krisenintervention
und als Ausbilderin in der Psychosozialen
Notfall-Nachsorge tätig.
Angelika Frikell
Sa. 10.5., 9.00 – 17.30 Uhr
27004 Sich sicher fühlen: Natürliche
Rhetorik und Körpersprache
Kommunikation läuft vorwiegend über nonverbale und emotionale Bahnen: diese vergessene Sprache gilt es wieder zu entdecken. Rhetorische Tricks und Wortspiele
sind „out“ – natürliche und ehrliche Rhetorik
schafft Sympathie und hinterlässt einen positiven Eindruck. Gute Rhetorik und Körpersprache gehen einher mit einem wachsenden Selbstbewusstsein. Dieses Gefühl der
Sicherheit schafft die nötige Gelassenheit
und Freude am Ausdruck: nur wer natürlich
ist, kommt an.
Kursinhalt: Grundlagen der Rhetorik · Stilund Hilfsmittel · Lampenfieber · Atem- und
Stimmtraining · Körpersprache: Deutung
und Anwendung · Dialektik: der gekonnte
Umgang mit der Sprache.
Wir üben mit Rollenspielen (mit Video) Situationen aus dem Alltag.
Wolfgang Seifert, Dipl. Psychologe
Do. 15.5., Fr. 16.5., 18.00 – 21.45 Uhr
Angelika Frikell
Mo. 28.4., 18.00 – 20.00 Uhr, b 8,–
154
Egal ob beim Small-Talk, in Gesellschaft,
in der Beziehung oder auch bei beruflichen
Gelegenheiten: Die richtigen Themen und die
passenden Worte zu finden ist nicht immer
so einfach. Denn man hat dabei häufig ganz
unterschiedliche Anliegen oder Ziele: Man
möchte jemanden Kennenlernen, oder eine
Unstimmigkeit lösen, oder sich einfach nur
kurzweilig unterhalten und dabei einen guten
Eindruck machen. Hier erfahren Sie nicht nur
wie‘s geht. Sondern üben es auch gleich: Sie
bringen Ihre konkreten Anforderungen und
Wünsche in diesen Praxis-Workshop ein und
erproben Erfolg versprechende, kommunikative Lösungen für viele Lebenslagen.
Heribert Bönig
Fr. 9.5., 14.30 – 21.00 Uhr
vhs Haar, Gesundheitszentrum,
Friedrich-Ebert-Str. 12, Studio 3 DG
27012 Kommunikation mit Kunden
Kommunikation mit Kunden findet in jedem
Betrieb, bei jedem Dienstleister, in jeder Behörde statt. Wenige Worte genügen, einen
Kunden zu gewinnen oder ihn zu verlieren.
Fühlt sich der Kunde wohl, bleibt er auch
heute noch lange an ein Geschäft oder ein
Unternehmen gebunden. Dieser Kurs zeigt
Ihnen an ganz alltäglichen Beispielen, wie
Sie in den Bereichen Service, Verkauf und
Beschwerde-Management mit den oft unterschiedlichsten Kunden Dialoge führen,
die die jeweiligen Kundenerwartungen erfüllen. Gleichzeitig erhalten Sie Werkzeuge
für eine erfolgreiche Kommunikation auch
mit schwierigen Kunden.
Kursinhalt: Kommunikation, Kundenbindung
und guter Service · Kundentypen erkennen ·
Voraussetzung für die passende Ansprache
· Umgang mit Kunden am Telefon · Telefonverhalten optimieren · Kundengespräche im Verkauf · Gesprächsphasen richtig
steuern · Umgang mit Beschwerden und
Reklamationen · Beschwerdemanagement
statt Einzellösungen
Mo. 7.4., 17.30 – 21.30 Uhr
max. 10 Teiln., b 49,– inkl. Kursbuch
vhs Haar: Mittelschule, St.-Konrad-Str. 7,
Raum OG 11
27007 Schlagfertig und Gelassen
Fällt Ihnen die passende Antwort manchmal
zu spät ein – lassen Sie sich verbal in die
Enge treiben? Reagieren Sie schlagfertig,
verwenden Sie bewährte Fragetechniken um
die Situation zu gestalten, Missverständnisse
und Blockaden zu vermeiden und eine positive
Gesprächsatmosphäre entstehen zu lassen.
Do. 27.3., 18.00 – 21.45 Uhr
max. 12Teiln., b 30,–
27103 Inneres Coaching
Coaching – ein Begriff aus der Welt des
Sports – wird uns zunehmend vertrauter, wenn
es darum geht, unsere latenten Fähigkeiten
zu entdecken und zu trainieren. Programme
die bisher nur von Spitzensportlern benutzt
werden, stärken in unserem Berufsalltag
unser Sein – Denken – Handeln.
Kursinhalt: Denk- und Verhaltensmuster
ändern · das neue Zeitgefühl · Selbstmotivation und Kreativität · Konzentration und
Intuition · Entspannungstraining
Do. 5.6., 17.45 – 22.15 Uhr
28502 Informationsbewältigung am PC
Der PC bringt Struktur, nimmt die Angst
etwas zu vergessen und erleichtert das
Wiederaufsetzen nach einer Unterbrechung.
Kursinhalt: einfache Verwahrung von Sicherheitskopien an einem sicheren Ort ·
schneller Zugriff· schnelle Suche innerhalb
der Dokumente · ausblendbare Anmerkungen
verändern nicht wie handschriftliche Notizen das Dokument · Ausmisten entfällt, da
DVDs kaum Platz benötigen und Festplatten
immer größer werden.
Neben dem Handling von Mehrkanalinformationen werden im Seminar u.a. Wege zur
digitalen Archivierung und deren sinnvoller
Einsatz aufgezeigt.
Rüdiger Zwang
So. 23.2., 10.00 – 15.00 Uhr
Vaterstetten, Geschäftsstelle,
Wendelsteinstr. 10
27104 Bewerbungsseminar
Sie haben eine Wunschposition entdeckt, auf
die Sie sich erfolgreich bewerben möchten?
Ihre letzte Bewerbung liegt aber schon Jahre
zurück? Sie möchten wieder in die Berufstätigkeit zurückkehren? Oder die Krise zwingt
Sie, sich beruflich neu zu orientieren? Im
Bewerbungsseminar erhalten Sie von einem
erfahrenen Personalberater einen Überblick
über die Anforderungen an zeitgemäße elektronische/klassische Bewerbungen und die
Erwartungen des aktuellen Arbeitsmarktes.
Wo finde ich Stellenausschreibungen? Wie
analysiere ich diese? Über welche Stärken
verfüge ich und wie präsentiere ich diese
erfolgreich in Anschreiben und Lebenslauf?
Welche formalen Anforderungen muss ich
dabei beachten? Was gehört wie in die Bewerbungsmappe und auf welche Fragen
sollte ich im Gespräch gefasst sein? Auf
diese und natürlich auch Ihre Fragen soll
in diesem Seminar näher eingegangen werden, um Ihrer erfolgreichen Bewerbung den
richtigen Weg zu weisen.
Holm Schmidt
Sa. 22.3., 9.30 – 13.30 Uhr
Treffpunkt: Ebersberg, vhs,
Dr.-Wintrich-Str. 3, Raum 504
Unterhaching
27006 Zielsicher kommunizieren:
So geht“s!
Mo. 26.5., 18.00 – 21.45 Uhr
Taufkirchen
Doris Gasser
So. 16.3., So. 23.3., 10.00 – 17.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 97,50 inkl. Kursbuch
vhs Haar, Jagdfeldschule, Jagdfeldring 80,
Raum EG 06
Wie gelingt es Ihnen, in Gesprächen zu überzeugen und Ihr Gegenüber für sich zu gewinnen? Ist es Ihre Persönlichkeit, Ihre Strategie
oder die Sprache? Die Beeinflussung hat
viele Gesichter: faires Überzeugen, überreden, manipulieren... Wie schütze ich mich
gegen subtile Manipulation? Entdecken Sie
die Spielregeln für die Kunst zu überzeugen.
Oberhaching
Abwechslungsreiche Beispiele in den Techniken des professionellen Vortragens, das Ihre
Zuhörerinnen und Zuhörer in den Bann zieht.
Kursinhalt: · Wissenswertes für eine erfolgreiche Kommunikation · Wie bereiten Sie einen
Vortrag optimal vor? · Wie Sie selbstbewusst
und sicher auftreten · Wie Sie den richtigen
Draht zu Ihren Zuhörern finden · Wie Sie aus
Pleiten, Pech und Pannen lernen können ·
Wie Sie Hilfsmitteln, Grafik und Ton geschickt
einsetzen. · Wie Ihre Folien oder ähnliches
Ihren Vortrag unterstützen. · Videotraining
27011 Die Kunst zu überzeugen
Sauerlach
27005 Sicher und gekonnt vortragen
155
27108 Business-Knigge
Umgangsformen leicht gemacht
Der souveräne Umgang mit Geschäftspartnern erfordert die Kenntnis einiger „Spielregeln” im Business-Bereich. Sichere Umgangsformen im Geschäftskontakt und auch
im privaten Bereich sind eine persönliche
Kompetenz, schaffen Akzeptanz und stärken das Selbstbewusstsein. So bleiben Sie
positiv in Erinnerung und sind langfristig
erfolgreicher. Ob Small Talk, Verhalten im
Meeting, Kleiderordnung im Kundenkontakt
oder die richtige Tischkultur – der professionelle Auftritt will gelernt sein.
Kursinhalt: Die Macht des ersten Eindrucks
· Begrüßungsrituale – korrekt vorstellen und
bekannt machen · Small Talk – wichtiger als
viele glauben · Das richtige Outfit für das
Vorstellungsgespräch · Benimmregeln bei
Tisch · Business-Kleidung – do’s and don’t.
Martina Berg, Martina Berg – IHK-zertifizierte Knigge- und Business-Trainerin,
Vorstandsmitglied der Deutschen KniggeGesellschaft, Image- und Styling-Coach
Mi. 25.6., 18.30 – 20.45 Uhr
Qualitätszertifikat
27217 Einkommensteuer
selbst gemacht
Dieser Kurs behandelt den aktuellen Rechtsstand und bereitet ihn praxisnah auf. So
werden von den einzelnen Einkünften mit
jeweiligen abzugsfähigen Kosten über die
Sonderausgaben bis zu den außergewöhnlichen Belastungen alle gängigen Themen
angesprochen. Dies wird auch anhand vieler
Übungen und der aktuellen Vordrucke praxisnah umgesetzt. Weiter wird auf aktuelle
Änderungen eingegangen. In der Kursgebühr
ist ein umfangreiches Skript (20,– b) enthalten. Im Kurs erfolgt keine Steuerberatung.
Markus Maier, Dipl. Finanzwirt (FH)
So. 16.3., 10.00 – 17.00 Uhr, b 73,–
Treffpunkt: Ebersberg, vhs,
Dr.-Wintrich-Str. 3, Raum 504
27400 Büromanagement
Professionell organisieren am
Arbeitsplatz
27216 Einnahmeüberschussrechnung
mit „Lexware-Buchhalter“
Die Teiln. lernen an einer Schulungsfirma
die konkreten Abläufe der EÜR über Stapel, Kontieren der Belege und Verbuchung
bis zu deren Ablage. Die Verbuchung wird
praxisnah am Computer mit der gängigen
Buchhaltungssoftware von Lexware vorgenommen. Bei diesen Arbeitsschritten werden
die Grundsätze, aber auch das allgemeine
steuerliche Rahmenwissen verdeutlicht (Regelungen zu Betriebsausgaben, Umsatzsteuer, Anlageverzeichnis, usw.).
Nach dem Kurs können Sie die grundlegenden Tätigkeiten einer Buchhaltung mit
Belegverwaltung bewältigen.
Monika Gnahn, Dipl. Kauffrau
Sa. 28.6., 10.00 – 15.30 Uhr
4 – 8 Teiln., b 47,–
3 Teiln. b 57,–
156
Ihr Arbeitsplatz ist Ihr Imageträger. Oft sind
Sie der erste Kontakt für Kunden und Geschäftspartner. Vom Aussehen eines Arbeitsplatzes schließen Vorgesetzte, Kollegen und
Kunden auf Ihre gesamte Arbeitsweise. Um
die Fülle der unterschiedlichen Aufgaben,
die täglich an Sie herangetragen werden, zu
bewältigen, sollte die Büroarbeit nur einen
Bruchteil Ihrer Zeit beanspruchen und Sie
trotzdem immer auf dem Laufenden sein.
Sie sparen Platz, Wege und Zeit und gewinnen Freiräume für Ihre wichtigen Aufgaben
und Projekte.
Irena Jarni
Fr. 14.3., 18.00 – 21.00 Uhr
Sa. 15.3., 9.00 – 16.00 Uhr, 2x
max. 10 Teiln., b 97,– inkl. Script + Material
vhs Oberhaching, Kurszentrum,
Raiffeisenallee 3, Oberhaching
Die vhs-Taufkirchen ist zertifiziert!
Eine hohe Qualität der Bildungsangebote,
der Beratung und des Services steht im
Mittelpunkt der Arbeit der vhs Taufkirchen.
Dieses Ziel verfolgen wir seit Jahren,
auch mit Hilfe eines systematischen Qualitätsmanagements nach EFQM (European Foundation for Quality Management).
Unsere Anstrengungen wurden mit der
erfolgreichen Zertifizierung und der Urkunde „Committed to Excellence“ belohnt.
Bildungsprämie
Die Bereitschaft der Bürger eigenes
Geld in die berufliche Weiterbildung zu
investieren und damit Vorsorge für eine
erfolgreiche Beschäftigungsbiographie
zu treffen, unterstützt die Regierung mit
der Bildungsprämie.
„Prämiengutschein“
Einen Prämiengutschein in Höhe von max.
500 Euro können Erwerbstätige erhalten,
deren zu versteuerndes Jahreseinkommen
derzeit 20.000 EUR (oder 40.000 EUR bei
gemeinsam Veranlagten) nicht übersteigt.
Mit dem Prämiengutschein übernimmt die
Bundesregierung 50 Prozent der Weiterbildungskosten, maximal jedoch 500 Euro.
Auch Mütter und Väter in Elternzeit oder Berufsrückkehrerinnen und Berufsrückkehrer
können einen Prämiengutschein bekommen.
Wie bekommt man die Förderung?
1. Telefonische Terminabsprache mit
der Beratungsstelle vhs Taufkirchen,
Tel. 614 514 0.
2. Im Rahmen der Beratung werden die
persönlichen Voraussetzungen, das Weiterbildungsziel und die Anforderungen
an die Weiterbildung geklärt.
3. Das Beratungsgespräch endet mit der
Ausgabe des Gutscheines (max. 500.Euro) auf dem Ihr Lernziel und in der
Regel 3 Weiterbildungsanbieter vermerkt
sind. Nun können Sie den Anbieter
auswählen und dort den Kurs buchen.
Beratungstermine für eine
Bildungsberatung vereinbaren
Sie bitte unter
Tel. 089-614 514 0) oder per
E-mail: [email protected].
Computer
Kursübersicht EDV
Angebote für Senioren
PC-Grundlagen und Betriebssystem
Office – das Gesamtpaket
Textverarbeitung
Tabellenkalkulation
Datenbank
Internet, Web-Design, Datensicherheit
Rund um das Foto
Layout, Bildbearbeitung
157
158
158
159
159
160
160
161
161
EDV/Multimedia
In unserem Schulungscenter steht Ihnen selbstverständlich ein
eigener PC mit modernster Hard- und Software und Internetanschluss zur Verfügung.
Unsere Trainer sind ausgebildet in Methoden effektiven Unterrichts und setzen moderne Medien ein.
Beratung:
Lassen Sie sich bei Bedarf telefonisch beraten oder vereinbaren Sie einen Gesprächstermin: Tel. 614 514 0 oder 614 514 13
Kursunterlagen
In fast allen Kursen erhalten Sie ausführliche, vom Kursleiter
hergestellte Kursunterlagen oder ein Skript der Firma Herdt.
Mit diesen Materialien haben Sie auch nach dem Kurs eine gute
Informationsquelle.
Bildungsprämie
Die Bereitschaft der Bürger eigenes Geld in die berufliche Weiterbildung zu investieren und damit Vorsorge für eine erfolgreiche
Beschäftigungsbiographie zu treffen, unterstützt die Regierung
mit der Bildungsprämie.
„Prämiengutschein“
Einen Prämiengutschein in Höhe von max. 500 Euro können Erwerbstätige erhalten, deren zu versteuerndes Jahreseinkommen derzeit
20.000 EUR (oder 40.000 EUR bei gemeinsam Veranlagten) nicht
übersteigt. Mit dem Prämiengutschein übernimmt die Bundesregierung 50 Prozent der Weiterbildungskosten, maximal jedoch 500 Euro.
Auch Mütter und Väter in Elternzeit oder Berufsrückkehrerinnen
und Berufsrückkehrer können einen Prämiengutschein bekommen.
Wie bekommt man die Förderung?
1. Telefonische Terminabsprache mit der Beratungsstelle
vhs Taufkirchen, Tel. 614 514 0.
2. Im Rahmen der Beratung werden die persönlichen
Voraussetzungen, das Weiterbildungsziel und die Anforderungen an die Weiterbildung geklärt.
3. Das Beratungsgespräch endet mit der Ausgabe des Gutscheines (max. 500.- Euro) auf dem Ihr Lernziel und in der
Regel 3 Weiterbildungsanbieter vermerkt sind. Nun können
Sie den Anbieter auswählen und dort den Kurs buchen.
Beratungstermine für eine Bildungsberatung vereinbaren Sie
bitte unter Tel. 089-614 514 0) oder per
E-mail: [email protected].
Ralf G. Mosny
ab Mo. 17.2., 9.00 – 12.00 Uhr, 5x,
4 – 8 Teiln.: b 140,–
3 Teiln.: b 190.-, vhs, Ahornring 121,
Raum 1.4
Das Internet ist für Sie kein Buch mit 7 Siegeln mehr, aber dennoch sind Sie ab und
zu unsicher. Wir klären Fragen, die Sie sich
immer wieder stellen (bitte mitbringen). Außerdem beschäftigen wir uns mit den sog.
Mediatheken – der Möglichkeit im Internet
Fernseh- oder Radiosendungen im Nachhinein anzuschauen und manchmal sogar
zu speichern.
Voraussetzung: Internet-Einsteigerkurs oder
vergleichbare Kenntnisse
Taufkirchen
Sie möchten sicherer werden mit Ihrem
Computer? Sie möchten sicher schreiben
und mailen? Mit Geduld und Ruhe lernen
Sie: Erste Schritte mit MS Word oder Open
Office Writer: · schreiben · Texte und Absätze
in Form bringen· Das geht dann auch als EMail. Sie werden sehen, es macht auf einmal
richtig Spaß und Sie werden immer sicherer.
Bitte mitbringen: USB-Memory-Stick. Jeder
hat einen Computer, gerne können Sie aber
auch das eigene Notebook mitbringen.
Voraussetzungen: Grundlagen-Kenntnisse
mit Windows. Ein Skript kann im Kurs erworben werden.
Was Sie im Internet entdecken können, und
vor allem wie Sie Informationen schnell und
einfach (wieder) finden erfahren Sie in diesem Kurs. Zahlreiche Übungen geben Ihnen
Sicherheit. Da es einige Möglichkeiten gibt,
sich das Surfer-Leben zu erleichtern, beginnen wir den Kurs mit einer kurzen Einheit
„Windows-Technik und -Tricks“.
Kursinhalt: Einführung in Windows und Internet · Umgang mit dem Browser · Favoriten
bestimmen, speichern · Umgang mit Suchmaschinen · viele nützliche Links für den
Alltag · Sicherheit und Datenschutz · eMail:
Einrichten einer kostenlosen Mailadresse,
Nachrichten versenden und empfangen, Dateianhänge abschicken, bekommen und speichern. Vorkenntnisse: PC-Grundkenntnisse
Sabine Schellerer
ab Mo. 5.5., 14.00 – 17.00 Uhr, 4x
4 – 8 Teiln.: b 109,–, inkl. Kursunterl.
3 Teiln.: b 140,–,
inkl. Kursunterl.
28501 Schritt für Schritt ins Internet
Mediatheken und mehr
Oberhaching
28110 Schreiben und Mailen
Grundlagen für Senioren
Einührung für Senioren
kompakt
Sabine Schellerer
Mo. 19.5., 14.00 – 17.00 Uhr
3 Teiln.: b 39,50,–, inkl. Kursunterl.
Sauerlach
Angebote für Senioren
Unterhaching
Günstige Konditionen beim Erwerb von Software
Als Teilnehmer an unseren Veranstaltungen zur beruflichen
Weiterbildung können wir Ihnen TOP-Konditionen für verschiedene Softwarelizenzen anbieten.
157
28605 Digitale Bilder von
A rchivieren bis Z eigen
Die digitale Fotografie beschert Ihnen immer mehr Bilder. Einerseits ist es wichtig
sie so zu archivieren, dass Sie sie schnell
wiederfinden, andererseits möchten Sie einige einfach bearbeiten, z. B. verkleinern,
drehen, ausschneiden etc.
Kursinhalt: Tipps für eine einfache Archivierung auf Ihrem Computer · Einstieg in
die einfache Bildbearbeitung
Wir starten eine Video-Show Ihrer Auswahlbilder und schon finden Sie alles auf Anhieb
und haben Spaß daran.
Voraussetzungen: Geübte EDV-Grundlagen
Bitte mitbringen: USB-Stick mit Bildern
oder Notebook, evtl. Kamera mit USB-Kabel
Sie können in den Kurs gerne Ihren Laptop
mitbringen.
Ralf G. Mosny
ab Mo. 24.3., 9.00 – 12.00 Uhr, 2x
4 – 8 Teiln.: b 56,–
3 Teiln.: b 70,–
PC Grundlagen,
Betriebssystem und
Netzwerk
28102 PC‘s verbinden
Immer mehr Anwender stehen vor dem Problem: wie verbinde ich zwei oder mehrere
Rechner, mit einander, wie funktioniert der
Datenaustausch im Netz, wie kann ich Wireless LAN nutzen?
In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen für den Aufbau einfacher privater oder
kleiner geschäftlicher Netzwerke in Theorie
und Praxis kennen. Damit ist der Datenaustausch zwischen den PC‘s, die gemeinsame
Nutzung von z.B. Netzwerkdruckern und ein
gemeinsamer Internetzugang möglich. Weiterhin wird auch die Integration von Wireless
LAN gezeigt.
Kursinhalt: · Netzwerkgrundlagen · Router
anschließen und einrichten · TCP/IP konfigurieren · Datenaustausch im Netz · Zugriffsschutz · Wireless LAN
Franz Hein
Fr. 28.3., 16.00 – 21.00 Uhr
Sa. 29.3., 9.30 – 17.30 Uhr
b 116,–
Wendelsteinstr. 10
28103 Sorglos am PC – Den PC fehlerfrei und stabil halten
28106 Umstieg Office 2003/2007 auf
2010
Je intensiver Sie Ihren PC benutzen, desto
früher und stärker setzt der Systemverschleiß
ein: Ihr Rechner wird immer langsamer und
instabiler. Es gibt es viele Hilfsprogramme,
die Ihnen helfen die Leistung Ihres Rechners
immer wieder zu optimieren und eine regelmäßige Wartung durchzuführen.
Kursinhalt: Gerätetreiber aktualisieren ·
überflüssige Daten von der Festplatte entfernen · Überprüfung der Laufwerkstruktur
· Updates für das Betriebssystem einspielen
· Defragmentierung der Festplatte · Systemleistung überprüfen · Datenrettung · Viren,
Trojaner und unseriöse Dialer entfernen ·
Bedeutung und effektiven Umgang mit der
Registrierungsdatei · Festplattenverwaltung.
Vorkenntnisse: Windows-Kenntnisse
Im Kurs lernen Sie bei WORD, Excel und
Outlook die neuen Funktionen kennen und
üben diese je nach Bedarf ein.
Kursinhalt: Die neue Oberfläche (Mulifunktionsleiste, Minisymbolleiste, Live-Vorschau)
Word: Neue Funktionen · Vorlagen · Formatierung · Serienbriefe · Grafiken
Excel: Neue Funktionen · Formatvorlagen
· Drucken · Formelassistent · Diagramme
Outlook: Neue Funktionen · Nachrichten
im Griff · Kontakte und Adressen · Termine
· Aufgaben und Besprechungen · Outlook
organisieren.
Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse
der PC-Bedienung (Windows und Office).
Wolfgang Wiesner
Do. 13.3., / Fr. 14.3., 17.00 – 20.00 Uhr
3 Teiln.: b 75,–, inkl. Kursunterl.
Wolfgang Wiesner
Mi. 2.4., Do. 3.4., 17.30 – 21.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 70,50, inkl. Kursunterl.
28104 Umstieg auf Windows 8 – Was ist
neu, was ist gleich, was ist weg?
Sie haben bis jetzt mit Windows XP, Vista oder
7 gearbeitet und möchten einen schnellen
und effektiven Einstieg in das neue System:
Startbildschirm statt Desktop, Dateiverwaltung mit dem neuen Windows Explorer, Apps
kauft man im Store, Tipps & Tricks u. v. m.
Annick Dumas
Mo. 19.5., 14.00 – 16.30 Uhr
vhs Oberhaching, Kurszentrum,
Raiffeisenallee 3, Oberhaching
28502 Informationsbewältigung am PC
Der PC bringt Struktur, nimmt die Angst
etwas zu vergessen und erleichtert das
Wiederaufsetzen nach einer Unterbrechung.
Kursinhalt: einfache Verwahrung von Sicherheitskopien an einem sicheren Ort ·
schneller Zugriff· schnelle Suche innerhalb
der Dokumente · ausblendbare Anmerkungen
verändern nicht wie handschriftliche Notizen das Dokument · Ausmisten entfällt, da
DVDs kaum Platz benötigen und Festplatten
immer größer werden.
Neben dem Handling von Mehrkanalinformationen werden im Seminar u.a. Wege zur
digitalen Archivierung und deren sinnvoller
Einsatz aufgezeigt.
Rüdiger Zwang
So. 23.2., 10.00 – 15.00 Uhr
Wendelsteinstr. 10
158
Office
28107 Fit in Office 2010 für den
beruflichen Wiedereinstieg
oder Neuanfang
Grundwissen effizient, einfach, kompakt
und schnell
ISie bekommen einen Einstieg in alle Microsoft Office-Programme, wie Word, Excel
und Powerpoint. Sie erlernen und vertiefen
anhand vieler praktischer Übungen aus dem
Büroalltag die wichtigen Grundfunktionen der
Office-Palette, inkl. des Dateimanagements.
Windows: Ordner und Dateien anlegen,
sichern und löschen · Ordner und Dateien
suchen, kopieren und umbenennen · Desktop einrichten.
Word: Erstellen, Korrigieren, Formatieren,
Sichern und Drucken von Texten · Rechtschreibprüfung · Silbentrennung · Aufzählungen und Nummerierungen · Kopf- und
Fußzeilen · Tabulatoren und Tabellen
Excel: Eingabe und Bearbeitung von Texten
und Zahlenwerten · Einfache Funktionen
· Erstellen und Korrigieren von Formeln ·
absolute und relative Bezüge · Schreiben,
gestalten und sortieren von Listen
Powerpoint: Erstellen einer Powerpoint-Präsentation · Arbeiten mit Präsentationsvorlagen · Bearbeiten von Textobjekten, Tabellen,
Diagrammen und Grafik- und Audioobjekten
Outlook: Outlook benutzerfreundlich einrichten, E-Mails versenden und empfangen (mit
und ohne Anhänge), Signaturen erstellen,
Postfächer strukturieren, Kalender einrichten,
Termine verwalten, Aufgabenlisten und Notizen erstellen, Kontakte anlegen und pflegen
Voraussetzungen: Windows-Grundkenntnisse
Marion Nosbüsch
Di. 18.3., Do. 20.3., Di. 25.3., Do. 27.3., Di.
1.4., Do. 3.4., 9.00 – 12.00 Uhr
4- 8 Teiln.n 174,–, inkl. Kursbuch
3 Teiln.n: 229,–, inkl. Kursbuch
28312 Word, Excel, Powerpoint und
Outlook im Zusammenspiel
Das Zusammenspiel einzelner Office-Anwendungen führt zu einer effektiven Arbeitsweise und zu guten Ergebnissen. So nutzen Sie
die Möglichkeiten der einzelnen Programme
noch besser.
Kursinhalt: Einbinden von Excel-Tabellen
und Diagrammen in Word-Dokumente und
Serienbriefe · Berechnungen mit Excel in
Word · Abfragen, Sortieren, Reihen und Formatieren von Tabellen in Word und Excel ·
Grafiken und Bilder in Word-Dokumenten
und Excel-Tabellen · Schnelles Animieren
von Powerpoint-Folien · Excel-Daten in Powerpoint einbinden · Export von OutlookAdressdaten und Weiterverarbeitung z.B.
in Excel und Word.
Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows,
Word und Excel
Wolfgang Wiesner.
Mi. 21.5., Do. 22.5., Fr. 23.5., 18.00 – 21.00
Uhr
3 Teiln.: b 113,50,–, inkl. Kursunterl.
Excel
28108 Aufbaukurs Excel 2010
Aufbauwissen auf den Punkt gebracht!
Kursinhalt: Repräsentative Excel-Tabellen
erstellen · Sichere Anwendung von allgemeinen Excel-Formeln · Sicherer Umgang
mit Excel-Datenbank-Elementen (Auto- und
Spezialfilter, erweitertes Sortieren) · aussagekräftige Diagramme erstellen.
Voraussetzung: Grundwissen Excel
Marion Nosbüsch
Di. 29.4., 9.00 – 12.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 34,50
Dagmar Schmauder
ab Mi. 12.3., 18.15 – 21.15 Uhr, 3x
4 – 8 Teiln.: b 102,–, inkl. Kursbuch
(Herdt-Verlag)
3 Teiln.: b 124,50-, inkl. Kursbuch (HerdtVerlag)
28303 Excel 2010 – Formeln und
Sonderfunktionen
Neben den bekannten Standards bietet Excel eine Vielzahl weiterer nützlicher Funktionen, die weniger bekannt und einfach zu
handhaben sind. Anhand praxisorientierter
Aufgaben lernen wir Wege kennen, um beispielsweise Zahlen kaufmännisch zu runden,
unerwünschte Sonderzeichen zu entfernen,
Textteile auszulesen, Zellen zusammenzuführen oder verschiedene Zeitberechnungen
aus einer Datumsspalte durchzuführen.
Vorkenntnisse: entsprechend Excel 2010
Basiswissen.
Dagmar Schmauder
Mi. 28.5., 18.15 – 21.15 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 34,50
28304 Excel 2010 – Wenn- und
SVERWEIS-Funktion
Die beiden verwandten Funktionen WENN
und SVERWEIS gehören zu den nützlichsten Werkzeugen in Excel. Sie kommen zum
Einsatz, wenn Sie Berechnungen durchführen wollen, deren Ergebnis von bestimmten
Bedingungen abhängig ist, zum Beispiel
Provision ist abhängig von der Umsatzhöhe.
Basiswissen.
Große Listen von Daten lassen sich mit Pivottabellen schnell und übersichtlich auswerten. Excel übernimmt beispielsweise die
Arbeit des Sortierens, des Zusammenfassens
gleichartiger Daten, der Teil- und Gesamtsummenbildung und ermöglicht vielfältige,
praxisrelevante Anwendungen.
Basiswissen.
Dagmar Schmauder
Mi. 14.5., 18.15 – 21.15 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 34,50
28306 Excel – Programmieren mit VBA
Sie lernen, wie man Excel mit Hilfe der integrierten Programmiersprache VBA an
Aufgabenstellungen und Benutzerwünsche
anpassen und dadurch die Arbeit rationalisieren kann:
· Programmierumgebung · Struktur und
Format von VBA-Programmen · Erstellung
von linearen, strukturierten und prozeduralen Programmen · Ereignis-, Objekt- und
Dialogorientierte Programmierung
Voraussetzung: Grundkenntnisse Excel
In diesem Kurs wird die in Excel vorhandene
VBA- Hilfe verwendet.
Erich Niering
Sa. 5.4., So. 6.4., So. 13.4.,
10.00 – 17.00 Uhr
b 145,–
KUBIZ, Jahnstr. 1, 1. 82008 Unterhaching,
OG Nord, Zi. 104
Outlook
28109 Fit für den Neustart
Aufbaukurs Outlook 2010
Kursinhalt: Sicheres Outlook-Management
(Email-Anhänge, Verteilerlisten, Terminanfragen, Aufgaben, Kontakte und Notizen
managen, Datensicherheit) · Ordnungssystem mit eigenen Daten · Datenarchivierung.
Marion Nosbüsch
Di. 6.5., 9.00 – 12.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 34,50
Dagmar Schmauder
Mi. 7.5., 18.15 – 21.15 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 34,50
Unterhaching
Marion Nosbüsch
Do. 8.5., 9.00 – 12.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 34,50
Mit Hilfe der Tabellenkalkulation Excel können Sie berufliche oder private Aufgabenstellungen in eine komfortable EDV-Anwendung
umsetzen.
Kursinhalt: Aufbau einer Tabelle · Formatierung von Text und Zahlen · Einfache Berechnungen · Seitengestaltung · Verschieben und Kopieren von Text · Zahlen und
Formeln · Speichern von Excel-Dateien ·
Sortieren und Filtern · Kopf- und Fußzeilen
· Zellbezugsarten · Arbeiten mit mehreren
Tabellenblättern · Zell- und Kennwortschutz
· Diagramme erstellen.
Vorkenntnisse: Windows Grundlagen
Taufkirchen
Kursinhalt: Serienbriefvorlage erstellen, eingescannte Unterschrift einbinden, Anbindung
externer Datenquellen (Adressdaten aus
Word, Excel oder Outlook), Adressendruck
auf Umschläge und Etiketten, personalisierte
Email-Nachrichten mittels Seriendruckfunktion versenden.
Voraussetzung: Grundwissen in Word
28305 Excel 2010 – Pivottabellen
Oberhaching
28300 Excel 2010 – Basiswissen
Sauerlach
28200 Personalisierte Briefe und eMail
159
Powerpoint
28310 Powerpoint 2010
In diesem Kurs lernen Sie anhand praxisnaher Beispiele, wie Sie mit einem Präsentationsprogramm problemlos Präsentationsgrafiken und Bildschirmpräsentationen
erstellen können.
Kursinhalt: Programmsteuerung · Manuelles Erstellen einer Powerpoint-Präsentation
· Arbeiten mit Präsentationsvorlagen · Bearbeiten von Textobjekten, Tabellen, Diagrammen und Grafikobjekten · Datenaustausch
mit anderen Programmen · Fremdobjekte
einfügen und bearbeiten · Referentennotizen
· Einfügen von Klang und Videosequenzen ·
Erstellen von Präsentationen für das Internet. Auf Unterschiede zu Powerpoint 2007
wird hingewiesen.
Vorkenntnisse: PC-Grundkenntnisse
Wolfgang Wiesner
ab Mi. 12.2., 18.15 – 21.15 Uhr, 2x
max. 8 Teiln.: b 61,–, inkl. Kursunterl.
Access
27216 Einnahmeüberschussrechnung
mit „Lexware-Buchhalter“
Dieser Kurs ist für Einsteiger in die EÜR,
die neben dem theoretischen Wissen sofort
praktisch arbeiten wollen.
Die Teiln. lernen an einer Schulungsfirma
die konkreten Abläufe der EÜR über Stapel, Kontieren der Belege und Verbuchung
bis zu deren Ablage. Die Verbuchung wird
praxisnah am Computer mit der gängigen
Buchhaltungssoftware von Lexware vorgenommen. Bei diesen Arbeitsschritten werden
die Grundsätze, aber auch das allgemeine
steuerliche Rahmenwissen verdeutlicht (Regelungen zu Betriebsausgaben, Umsatzsteuer, Anlageverzeichnis, usw.).
Nach dem Kurs können Sie die grundlegenden Tätigkeiten einer Buchhaltung mit
Belegverwaltung bewältigen.
Monika Gnahn, Dipl. Kauffrau
Sa. 28.6., 10.00 – 15.30 Uhr
4 – 8 Teiln., b 47,–
9 Teiln. b 57,–
Internet, Web-Design
und Datensicherheit
28405 Access 2007/2010 – Grundlagen
Dieser Grundkurs vermittelt Ihnen am berufspraktischen Beispiel Einblick zu den Möglichkeiten der elektronischen Datenverwaltung.
Kursinhalt: Anwendung einer vorbereiteten
Datenbank und gemeinsamer, schrittweiser
Neuaufbau · Neuanlegen der Datenbank ,
Entwurf und Erstellung der erforderlich Tabellen (inkl. Beziehungen) · Verwendung von
Abfragen (offene und integrierte) · Aufbau von
Formularen und Berichten · Bedeutung von
Front- und Backend etc.
ist inkl. Herdt Unterlage Access (2010) für
Windows
Klaus-Jürgen Gruber
Sa. 15.3., , So. 16.3., 10.00 – 17.00 Uhr
max. 10 Teiln., b 133,– inkl. Skript
vhs Vaterstetten, Geschäftsstelle,
Wendelsteinstr. 10
28406 Access 2010 – Aufbaukurs
Die wichtigsten Elemente werden intensiv
angewendet und deren Möglichkeiten genauer betrachtet.
Kursinhalt: Zusätzliche Funktionalität
Bedeutung und Anwendung von Makros (im
Vergleich zu Word bzw. Excel) · Berichtausgabe (einfach und parametrisiert) · Ausblick
auf die Programmierung, die für bestimmte
Problemstellungen unerlässlich ist.
Klaus-Jürgen Gruber
Sa. 5.4., So. 6.4., 10.00 – 17.00 Uhr
b 133,– inkl. Skript
vhs Vaterstetten, Geschäftsstelle,
Wendelsteinstr. 10
160
Einführung für Senioren
kompakt
Beschreibung siehe Seite157
28501 Schritt für Schritt ins
Internet – Aufbaukurs Senioren
28503 Gewusst wie – InternetAnmeldung neutral und sicher
Um sich im Internet auf bestimmten Webseiten
anzumelden, benötigen Sie E-Mail-Adresse und
das sog. Login, bestehend aus Benutzername
und Passwort. Schon aus diesen Informationen können Adresshändler Nutzer-Profile
erstellen, um Sie mit noch mehr Werbung
zu „beglücken“. Welche Möglichkeiten gibt
es, neutrale Logins und sichere Passwörter
zu erstellen um sich vor Identitätsdiebstahl
durch Cyberkriminelle zu schützen.
Irena Jarni
Do. 13.3., 16.30 – 18.00 Uhr
b 12,–
vhs Oberhaching, Wirtschaftsschule,
Kastanienallee 18
28504 Soziale Netzwerke
Facebook & Co
Im Kurs lernen Sie die Oberfläche und die
Einstellungen von Facebook kennen. Wie
kann ich chatten? Wie finde ich alte Freunde?
Wie schütze ich es vor Fremden? Und viele
weitere Fragen werden im Kurs beantwortet.
Der Kurs ist auch für Eltern geeignet, deren
Kinder in Facebook sind.
Birgit Piprek
Fr. 14.3., 14.30 – 20.30 Uhr
Max. 8 Teiln. b 56,–
Wendelsteinstr. 10
28510 Online – Texte für Vereine
Online-Leser wünschen sich interessante
Inhalte. Wie sollte ein ansprechender Online-Text aussehen, wie lang darf er sein?
Und wie lauten gute Headlines und Teaser?
Weitere Inhalte, die wir in Absprache mit den
Teiln.n anreißen: Bildauswahl und Bildrechte
im Netz sowie ein paar Worte zur GoogleOptimierung. Das Seminar ist als Workshop
mit Praxisbeispielen aus Ihrem Alltag und
Übungen gedacht.
Claudia Frickel
Sa. 29.3., 10.00 – 17.00 Uhr
vhs Oberhaching, Wirtschaftsschule,
Kastanienallee 18
28512 Meine eigene Homepage –
HTML-Basiswissen
In einfachen Schritten lernen Sie eine wirkungsvolle Homepage zu erstellen und zu
gestalten.
Kursinhalt: Aufbau einer HTML-Datei · kostenlose Layout-Werkzeuge und Hilfsmittel
· einfache Textformatierungen · Einbinden
von Bildern und Grafiken · Aufbau von Hyperlinks · Einsatz von Tabellen und Listen ·
Veröffentlichung von Webseiten.
Vorkenntnisse: PC-Grundkenntnisse
Georg Ladikos
Sa. 5.4., 10.00 – 17.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 56,–
3 Teiln.: b 73,–
28513 Meine eigene Homepage –
Einsatz von CSS
Georg Ladikos
Fr. 4.4., 18.00 – 21.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 30,–
3 Teiln.: b 36,50
28516 Top-Positionen für Ihre Website
durch SEO
Eine gute Position auf den Ergebnislisten der
wichtigsten Suchmaschinen ist maßgeblich
für den Erfolg einer Website. Sie erfahren in
diesem Kurs, wie sie das Ranking und damit
den Bekanntheitsgrad ihrer Webseiten – bei
Google & Co. verbessern.
Kursinhalt: Keyword-Bestimmung, LogfileAnalyse · Suchmaschinen und Kataloge: Anmeldung, Relevanzkriterien, Ranking · Siteund Suchmaschinenoptimierung · Nutzen von
Web 2.0-Diensten · Tricks und Tools.
Voraussetzung: Internet-Grundkenntnisse.
Georg Ladikos
Fr. 11.4., 18.00 – 21.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 30,–
3 Teiln.: b 36,50
28523 Responsives Webdesign
Georg Ladikos
Fr. 23.5., 18.00 – 21.00 Uhr
b 28,–
vhs Unterhaching, KUBIZ, Jahnstr. 1,
1.OG Nord, Zi. 104
28518 Flash – Animation – Mit
Bewegung Interesse wecken
Das Animations-Programm Flash bietet
ausgezeichnete Möglichkeiten Grafiken oder
Texte zu animieren und damit das Internet zu
beleben. In diesem Tagesseminar erstellen
Sie einfache Vektorgrafiken und setzen diese
in Bewegung, hören über Symbole und Instanzen, lernen von Bibliotheken und Schlüsselbildern und sehen Loops und Movieclips.
Windows- oder Mac-Grundkenntnisse erforderlich.
Hildegard Heim
Sa. 5.7., 9.15 – 17.15 Uhr
b 70,–
1.OG Nord, Zi. 104
In diesem Kurs lernen Sie modernes WEBDesign aufzubauen, die flexibel auf die Bildschirmgröße von Desktops, Tablets oder
Smartphones reagieren. Neben den grundlegenden Themen zu flexiblen Rastern, flexiblen Bildern sowie Mediaqueries werden
weitere Details zu wichtigen Bereichen besprochen, wie reaktionsfähige Typografie,
Webfonts, anpassungsfähige Bilder/Icons,
mobile Navigation, Layout und Performance
besprochen. Sie erstellen mit Hilfe des OpenSource-Editors Notepad++ eine responsive
flexible, für alle Geräte optimierte Webseite.
Weiterhin bekommen Sie Tipps für Tools und
Workflow zur Bearbeitung von responsiven
Projekten, nützliche HTML-Tricks und Buchempfehlungen mit auf den Weg.
Unterhaching
Bildergalerien auf Websites sind sehr beliebt.
Man kann kleine Vorschaubilder anklicken
und mit einem Effekt öffnet sich das Bild und
der Hintergrund wird abgedunkelt.
Mit Hilfe von Jquery-Technologien erstellen
Sie in drei Stunden eine anspruchsvolle Bildergalerie fürs WEB.
Georg Ladikos
Sa. 24.5., 10.00 – 17.00 Uhr
3 Teiln.: b 92,–, inkl. Kursbuch
Georg Ladikos
Sa. 10.5., So. 11.5., 10.00 – 17.00 Uhr
3 – 6 Teiln.: b 300,–
Bildbearbeitung
Layout (MAC und PC)
28520 Joomla! Einführung
28601 Fotos mit der Digitalkamera
In diesem Seminar lernen Sie die Möglichkeiten von Joomla! kennen und beherrschen
danach die Grundfunktionen in der Erstellung
einer Website mit Joomla!.
Irene Bauder
ab Do. 17.7., 18.00 – 21.00 Uhr, 3x
vhs Unterhaching, KUBIZ, Jahnstr. 1, 1.OG
Nord, Zi. 104
Dieser Kurs bietet einen kompakten Einstieg
in die digitale Fotografie.
Kursinhalt: Hinweise auf wichtige Kenngrößen und Auswahlkriterien zum aktuellen Kamerakauf · Kurzeinweisung in die typische
Bedienung (Fotos mit der hauseigenen Kamera) · Infos über die richtige Einstellung der
Kamera und Nutzung vorhandener Spezialfunktionen · Praxistipps zum Fotografieren ·
Hinweise zur Aufbereitung der Fotos am PC
· Möglichkeiten der effizienten Fotoverwaltung sowie Sicherung zusätzlicher Infodaten.
Bernd Mielke
Mo. 28.4., 18.00 – 21.45 Uhr
4 – 6 Teiln.: b 32,50, 3 Teiln.: b 44,–
161
Taufkirchen
28515 Lightbox-Bildergalerie
für das WEB
Content-Slider sind ein beliebtes Element,
um spezielle Inhalte (Text und Bilder) auf der
Startseite oder im Portfolio einer Webseite
speziell hervorzuheben. Lernen Sie im Kurs
mit Hilfe von Javascript und einem Webeditor einen Content-Slider zu erstellen, um so
ihre Inhalte auch auf Ihrer Seite präsentationstechnisch aufzupeppen.
Oberhaching
Georg Ladikos
Sa. 12.4., 10.00 – 17.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 56,–
3 Teiln.: b 73,–
28517 Jquery – content Slider
Mit Dreamweaver können Sie einfach und
schnell Webauftritte mit Tabellen, Frames,
dynamischen Effekten usw. gestalten.
Kursinhalt: Grundlagen des Web-Designs:
Informationsauswahl, Hyperlinks, Erscheinungsbild · Funktionen von Dreamweaver ·
Einführung in die Benutzeroberfläche · Einführung in das Site-Management · Bearbeitung
und Formatierung von Texten · Integration
von Bild und Text · Tabellen und Frames.
Vorkenntnisse: PC- und Internet-Erfahrung
Sauerlach
Stylesheets bieten viele Gestaltungsmöglichkeiten und sind eine unmittelbare Ergänzung
zu HTML. Es handelt sich um eine Sprache zur
Definition von Formateigenschaften einzelner
HTML-Elemente, wie Schriftgröße, Farbhintergrund, Bildeinfügung, Seitenlayout u.v.m.
Kursinhalt: Grundlagen CSS · Einbinden von
CSS in HTML-Dokumente · Formatierung von
Schrift, Absätzen · Tabellen, Rahmen etc. ·
Arbeiten mit DIV-Bereichen · Boxmodell und
weitere CSS-Besonderheiten · Grundregeln
guten Webdesigns (Barrierefreiheit und Benutzerfreundlichkeit).
Voraussetzung: gute PC-Kenntnisse.
28522 Websites erstellen mit
Adobe Dreamweaver
28602 Fotobearbeitung am PC mit
Photoshop Elements 11
Grundlagen
Mit diesem Kurs erhalten Sie einen leichten
Einstieg für eigene Fotobearbeitungen und
erfahren an Hand von kleinen Übungen, wie
einfach sich die häufigsten Fotoprobleme
in Griff bekommen lassen. Wir verwenden
Photoshop Elements 11.0.
Kursinhalt: Überblick über die Programmfunktionen · Beschneiden, Drehen und Geraderichten von Fotos · Verbessern von Helligkeit
und Kontrast · Beseitigen von Farbstichen,
Farbkorrekturen · sicheres Entfernen von
roten Blitz-Augen · einfache Retuschierarbeiten · Einführung in das Arbeiten mit
Auswahlen und Ebenen · Hinzufügen von
Beschriftungen.
Voraussetzung: Windows-Kenntnisse
Bernd Mielke
Do. 8.5., Fr. 9.5., 18.00 – 21.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 56,–
3 Teiln.: b 70,–
28603 Fotobearbeitung am PC mit
Photoshop Elements 11
Aufbau
Dieser Kurs eröffnet weitergehende Möglichkeiten des Programms zur eigenen
Fotobearbeitung und hilft mit angeleiteten
kleinen Übungen, die bisher erworbenen
Grundkenntnisse auszubauen. Beispielsweise machen Sie eine kleine Fotomontage
unter Nutzung von Ebenentechniken oder
lernen aufwändige Bildoptimierungen mit
Histogramm und Tonwert-Korrektur kennen.
Kursinhalt: Infos zum gezielten Speichern
und Komprimieren von Fotos · Tonwert-/FarbKorrekturen mittels Histogramm · Benutzen
wichtiger Auswahlwerkzeuge · Freistellen
von Bildobjekten · fortgeschrittene Ebenentechniken · Anfertigen von Fotomontagen
· Benutzung von Filtern, Bildeffekten und
Ebenenstilen · weitere Tipps zum Programm.
Vorkenntnisse: Einstiegskurs oder vergleichbare Kenntnisse
Bernd Mielke
Mi. 25.6., Do. 26.6., Fr. 27.6.,
18.00 – 21.15 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 91,–
3 Teiln.: b 115,–
VHS AUF NACHFRAGE
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162
28604 Fotoverwaltung mit
Photoshop Organizer
Im Kurs wird gezeigt wie man mit diesem
Modul aus „Photoshop Elements“ eine effiziente Fotoverwaltung am PC einrichtet.
Kursinhalt: Erfassen der Fotobestände von
Digitalkamera, Festplatte, CD oder DVD ·
Ordnen und Sortieren der Fotos · Definieren
von Sach-Kategorien · Einsatz von sog. Tags
· Nutzen der verschiedenen Sichtungs- und
Such-Möglichkeiten · Vorschau und Rückgriff
auf ausgelagerte Fotos von CDs oder DVDs
· Erstellen und Verwenden von sog. Sammlungen · Ausblick auf diverse Druck- und
Präsentationsfunktionen des Programms.
Voraussetzung: Windows-Kenntnisse
Bernd Mielke
Mo. 23.6., 18.00 – 21.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 28,–
3 Teiln.: b 35,–
28605 Digitale Bilder von
A rchivieren bis Z eigen
Ralf G. Mosny
ab Mo. 24.3., 9.00 – 12.00 Uhr, 2x
4 – 8 Teiln.: b 56,–
3 Teiln.: b 70,–
28610 Bildbearbeitung mit
Adobe Photoshop CS 5 am PC
Basiswissen für Profis
Der Einführungskurs vermittelt grundlegende
Kenntnisse digitaler Bildbearbeitung.
Kursinhalt: Arbeitsumgebung und Grundbegriffe der Bildbearbeitung (Pixel, Vektor,
Auflösung, Dateiformate); grundlegende
Funktionen von Photoshop (Umgang mit Auswahlwerkzeugen, Farbbearbeitung, Farbmodi,
einfache Filter); Grundlagen der Bildoptimierung · Arbeiten mit Pfaden, Ebenenmasken
und Ebenenstilen · Farbmanagement, ICC
Profile · Dateigröße und Auflösung, Farbtiefe · Farbkorrekturen, Farben ersetzen
· Tonwertkorrektur, Gradationskurve und
Histogramm · Bereiche überblenden und
fotorealistische Grafiken erzeugen · Würfel,
Quader und gewölbte Oberflächen erstellen
· Textwerkzeuge, Texteffekte.
Vorkenntnisse: Allgemeine PC-Kenntnisse
inkl. Skript (Herdt-Verlag)
(auch Mac) mitbringen.
Susanne Rüber
Do. 27.3., Fr. 28.3., 18.15 – 21.15 Uhr
Sa. 29.3., 10.00 – 17.00 Uhr
3 Teiln.: b 166,–, inkl. Kursbuch
28611 Adobe Photoshop CS 5 am PC:
Weiterführende Funktionen
Neben der breiten Palette der fototechnischen
Elemente des Photoshops wie Gradation,
Tonwertbearbeitung und den verschiedenen
Möglichkeiten der Farbkorrektur vermittelt
der Aufbaukurs das Freistellen von Objekten für Ihre Web-Site und den Druck. Dazu
kommt das professionelle Erstellen und Arbeiten mit Ebenenmasken, Pfaden, Kanälen.
Voraussetzung: Kurs „Einführung in die
Bildbearbeitung“.
Susanne Rüber, Mediengestalterin
Mi. 9.4., Do. 10.4., 18.00 – 21.00 Uhr
4 – 8 Teiln.: b 60,–
3 Teiln.: b 75,–
28613 Workshop: RAW-Bilder
bearbeiten mit Photoshop
In dieser Schulung lernen Sie die professionellen und ausgefeilten RAW-Bearbeitungsmöglichkeiten von Photoshop geschickt
anzuwenden. Zudem erlernen Sie durch den
ergänzenden Einsatz der Adobe Bridge einen
zielstrebigen, effektiven Workflow.
Kursinhalt: Sichere Qualitätsbeurteilung mit
Histogramm und Messwerten · Hochwertige
non-destruktive Farbkorrekturen (Belichtung,
Helligkeit, Kontrast, Gradation, Sättigung,
selektive Farbkorrektur und vieles mehr) ·
Partielle Korrekturen mit Korrekturpinsel und
Verlaufsfilter · Retuschieren und Beseitigen
von Flecken und Fehlern · Schärfekorrekturen · Ausgleichen von Objektiv-Fehlern mit
Hilfe von Objektiv-Profilen ·
Geschickte und zielstrebige Techniken zum
Vergleichen, Auswählen, Sortieren und Filtern von Bildern · Automatisieren mit dem
Bildprozessor · Übertragen von Farbkorrekturen, Serien-Bildbearbeitung.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop
Susanne Rüber, Mediengestalterin
Sa. 17.5., 10.00 – 17.00 Uhr
4 – 6 Teiln.: b 64,–
3 Teiln.: b 75,–
Intensivkurs mit Praxisworkshop
Bei Buchung der Kurse „Photoshop Grundlagen am Mac, InDesign Grundlagen am
Mac und Illustrator Grundlagen am Mac“
als Paket zahlen Sie b 315,–
Susanne Rüber
Fr. 7.3., 18.00 – 21.00 Uhr,
Sa. 8.3., 10.00 – 17.00 Uhr
4 – 5 Teiln.: b 130,–
3 Teiln.: b 160,–
2. OG Süd, Zi. 222
28632 Adobe Illustrator CS5:
Grundlagen am Mac
Herbert Winkler, Kartograph
Di. 25.2., Do. 27.2., 18.30 – 22.00 Uhr
Wendelsteinstr. 10
28805 iPad Grundlagen
Kein Computer ist so intuitiv und sicher zu
bedienen wie das iPad. Lernen Sie in diesem
Grundlagenkurs die ersten Schritte mit dem
iPad. Vom ersten Einrichten mit und ohne PC,
das Synchronisieren über iTunes bis hin zur
Bedienung mit Fingergesten und das Anpassen der Benutzeroberfläche. Wie kommen
eigentlich Programme (Apps), Musik, Filme
und Bücher auf das iPad? Wie funktioniert
der Web-Browser und wie schreibe ich eine
Email. Dieser 3stündige Kurs richtet sich an
alle, die das iPad zunächst einmal kennenlernen möchten, bzw. mit ihrem neuen iPad
noch unsicher sind. PC-Vorkenntnisse sind
nicht nötig. Wenn bereits vorhanden, bringen
Sie bitte Ihr eigenes iPad mit Stromkabel mit.
Alexander Lamp
Mi. 19.3., 18.30 – 21.30 Uhr
vhs Sauerlach, vhs-Haus, Bahnhofstr.
28806 iPad Aufbaukurs
Susanne Rüber
Sa. 22.3., 10.00 – 17.00 Uhr
2. OG Süd, Zi. 220
28633 Adobe InDeisgn
CS5: Grundlagen am Mac
Susanne Rüber
Fr. 14.3., 18.00 – 21.00 Uhr
Sa. 15.3., 10.00 – 17.00 Uhr
4 – 5 Teiln.: b 130,–
3 Teiln.: b 160,–
2. OG Süd, Zi. 220
Dieser Kurs richtet sich an fortgeschrittene iPad-Nutzer und knüpft nahtlos an den
Grundlagen Kurs im März an. Das iPad bietet zahlreiche Einstellungsmöglichkeiten an,
die entdeckt werden wollen. Viele benutzen
das iPad auch als Ergänzung zu Ihrem PC.
Es gibt aber kein offenes Dateisystem und
keinen Dateimanager, wie man es von einem PC gewohnt ist. Wie kommen dann
Dokumente vom PC auf das iPad und wieder
zurück und wie funktioniert die iCloud von
Apple? Zusätzlich wird in diesem Kurs eine
Auswahl interessanter Apps für Alltag und
Beruf vorgestellt. Dabei wird nach Möglichkeit auch auf Anregungen und Wünsche der
Teilnehmer eingegangen. Bitte bringen Sie
Ihr iPad mit Stromkabel mit.
Alexander Lamp
ab Mi. 9.4., 18.30 – 20.30 Uhr, 1x
vhs Sauerlach, vhs-Haus, Bahnhofstr.
Monika Gnahn
Sa. 22.2., 10.00 – 14.00 Uhr
28808 Antworten zu Ihrem
Windows 8 Telefon
Windows8-Telefone bieten viele Vorteile. Das
Bearbeiten von Office-Dokumenten, nahtlose
Einbindung von Exchange und dem Skydrive,
Erweiterung des Speichers durch MicroSDKarten und eine vollständige weltweite Offline Navigation bei den Nokia-Geräten sind
nur einige davon. An diesem Abend wird
Ihnen das System Windows Phone 8, ein
Überblick über die Systemeinstellungen und
eine Auswahl von hilfreichen und nützlichen
Apps vorgestellt. Außerdem gehen wir auf
die Bedienung und Anpassung Ihres Gerätes
ein. Ihre Fragen sind willkommen und eine
Bereicherung für den ganzen Kurs.
Bitte mitbringen: Ihr Windows8-Telefon,
Ladekabel und falls vorhanden die Betriebsanleitung.
Andreas Tscherniwetz
Di. 25.2., 18.00 – 21.00 Uhr
vhs Haar, Jagdfeldschule, Jagdfeldring 80,
EDV-Raum 2
Unterhaching
28631 Adobe Photoshop CS5:
Grundlagen am Mac
Ein Vorbereitungskurs zur Nutzung mobiler
GPS-Outdoornavigation
Kursinhalt: Kartographie mit Projektionen
und Netzen, PC mit GPS-Software, Tablet
mit GPS-Software, GPS-Outdoorhandgeräte,
Georeferenzierte Bilder aus der Digitalfotographie, Routen,Tracks, Waypoints, u.s.w. Sie
lernen die grundlegenden Zusammenhänge
mit einem Profiwerkzeug: QUOVADIS kennen.
Interessenten haben die Möglichkeit, sich vor
Kursanmeldung telefonisch vom Dozenten beraten zu lassen: Herbert Winkler, Kartograph
089/61501033 oder [email protected]
Dieser Kurs soll Ihnen helfen, Ihr AndroidSamsung-Smartphone und seine vielfältigen
Möglichkeiten besser kennen zu lernen und
für sich zu nutzen.
Kursinhalt: Optimale Einstellungen für
das Desktop (die Benutzeroberfläche), die
Internet-Nutzung, Benachrichtigungen ·
WLAN-Verbindung einrichten · Ohne WLAN
ins Internet · Emails abrufen, beantworten
und Mails schreiben · SMS empfangen und
im Internet sichern · Kontakte(Adressen,
Telefon-Nummern) eintragen (z. B. mit Foto)·
Wie importiere ich ggf. bestehende Kontakte?
Kalender und die Terminverwaltung nutzen
· Fotografieren und Filmen· Fotos auf dem
Smartphone verwalten · Smartphone als
MP3-Player nutzen ·
Apps: Was genau sind Apps? Wie finde ich
heraus, welche für mich nützlich oder unterhaltsam sein könnten? Wie installiere und
deinstalliere ich Apps?
Bitte bringen Sie – sofern vorhanden – Ihr
eigenes Samsung-Smartphone mit, so dass
Sie viele Dinge gleich vor Ort ausprobieren
können.
Taufkirchen
Susanne Rüber
Do. 3.4., Fr. 4.4., 18.00 – 21.00 Uhr
1. OG Nord, Zimmer 104
28700 GPS-Navigation Grundkurs
28807 Android-Samsung-Smartphone
Oberhaching
Was Sie schon immer über Mac OS X wissen
wollten, um effektiv mit dem Betriebssystem
arbeiten zu können. Mit Tipps und Tricks zu
Mac OS X 10.5/10.6 erlangen Sie einen sicheren Umgang mit Ihrem System.
Kursinhalt: · Finder · Systemeinstellungen ·
Benutzerkonten · Datensicherung mit Time
Machine · Exposé und Spaces · Datensicherheit · PDF und Vorschau · Internet und Safari
· Einrichten von Mail-Accounts mit Apple Mail
· Adressbuch und iCal, iChat und QuickTime
· Photo Booth.
Sie können gerne auch Ihr MacBook mitbringen, bitte bei der Anmeldung angeben.
GPS, Pads Smartphone
Sauerlach
28630 Wie bediene ich einen MAC?
163
Sprachen
Sprachberatung
Kostenlose Beratung und Einstufung zu den Sprachkursen persönlich oder telefonisch
während unserer Geschäftszeiten oder nach Terminvereinbarung
DEUTSCH AM VORMITTAG
Ein Integrationsprojekt der Gemeinde Taufkirchen in Kooperation mit der Volkshochschule
Online-Anmeldung nicht möglich – Ansprechpartnerin und Anmeldung: Andrea Nink, Gemeinde Taufkirchen, Pappelstraße 14 , Tel.
089-614 699 87 (9.00 – 13.00 Uhr)
Kurse für alle, die Deutsch lernen möchten. Praktische Sprachkenntnisse in lebensbegleitenden Situationen stehen im Vordergrund.
Ziel ist der Erwerb sozialer und kultureller Kompetenzen und der Abbau von Hemmschwellen um sich im deutschsprachigen Alltag
sicher zu bewegen. Sie können jeden Monat neu einsteigen.
Die Kurse werden von der Gemeinde Taufkirchen gefördert.
Deutsch am Vormittag – Grundstufe
Deutsch am Vormittag – Mittelstufe
Ludmila Ostertag
immer Di. und Do. 8.15 – 12.30 Uhr
außer in den Schulferien
max. 12 Teiln., b 20,– pro Monat
Polina Weber
immer Mi. und Do. 8.15 – 12.30 Uhr
außer in den Schulferien
max. 12 Teiln., b 20,– pro Monat
164
EINBÜRGERUNGSTEST
vhs ist Prüfungsstelle
Zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft ist zusätzlich zum Sprachtest auch der so genannte „Einbürgerungstest“ erforderlich.
Dieser fragt Grundkenntnisse zur deutschen Kultur, Geschichte und zum politischen System der Bundesrepublik Deutschland ab. Die
Volkshochschule Taufkirchen ist eine vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge zugelassene Prüfstelle für den Einbürgerungstest.
Es werden auch Prüfungstermine nach Bedarf eingerichtet. Prüfungsbeginn: 17:00 Uhr
Wenn Sie sich über die Voraussetzungen zur Einbürgerung informieren möchten, wenden Sie sich bitte direkt an das Landratsamt in
München (Tel. 089-62210).Wenn Sie sich zur Prüfung anmelden möchten, können Sie sich an die Volkshochschule (Tel. 089- 6145140)
wenden.
Bitte beachten Sie, dass Ihre Anmeldung spätestens bis 6 Wochen vor Prüfungstermin erfolgt sein muss.
Termin an der vhs Unterhaching: 12.5.14
Anette Hubl-Bräunlich
Mo. 28.7., 17.00 – 18.00 Uhr, max. 10 Teiln., b 25,–
Deutsch als
Fremdsprache
Arabisch
Chinesisch
Grundstufe A1
Grundstufe A1
Näheres zu den Stufen siehe Seite 7
Grundstufe
29034 Deutsch – Mittelstufe
Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
Erika Knoll-Dann
ab Di. 11.3., 16.15 – 17.45 Uhr, 10x
9 -11 Teiln., b 124,–
6 – 8 Teiln., b 158,–
4 – 5 Teiln.: b 189,–
29032 Deutsch kompakt – Mittelstufe
In diesem Kurs lernen Sie schnell und intensiv die deutsche Sprache.
Voraussetzung: Sichere Kenntnisse der
Grundstufe
Erika Knoll-Dann
Sa. 10.5., Sa. 17.5., Sa. 24.5.
jeweils 10.00 – 16.45 Uhr
6- 8 Teiln., b 95,–
5 Teiln.: b 114,–
4 Teiln.: b 142,–
Gebühr zzgl. b 5,– Kursmaterial. Sie
benötigen kein Buch.
Sybille Wobser-Zheng, Sinologin
Sa. 29.3./30.3., 14.00 – 17.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 32,–
5 Teiln.: b 38,–
4 Teiln.: b 48,–
3 Teiln.: b 64,–
29096 Arabisch
Vorkenntnisse: Sie sollten einfache Sätze
bilden können. z.B. „Der Himmel ist blau“.
Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der
gesprochenen Sprache. Ziel ist sich in Alltagsituationen verständigen zu können und
kleine Gespräche zu führen. Wir arbeiten
hauptsächlich mit der Umlautschrift und gehen dann allmählich zur arabischen Schrift
über. Das Lehrmaterial wird von der Kursleiterin gestellt.
Die Kursleiterin kommt aus Syrien.
Nadja Stocker-Zaklouta
Sa. 19.7., Sa. 29.3., Sa. 12.4., Sa. 10.5., Sa.
7.6., Sa. 28.6.
6 – 8 Teiln.: b 63,50
5 Teiln.: b 76,00
4 Teiln.: b 95,00
3 Teiln.: b 127,00
29098 Chinesisch für Anfänger
Planen Sie einen Urlaub in China? Haben Sie
beruflich mit Chinesen zu tun? Möchten Sie
mehr als nur ein paar einfache Sätze und
Redewendungen verwenden können? Hier
lernen Sie, neben der mündlichen Verständigung, auch die chinesische Schrift und
Sprache kennen. Weiterhin wird Wichtiges
über die chinesische Kultur und die chinesischen Sitten und Traditionen vermittelt. Wir
arbeiten erst mit Materialien der Kursleiterin
und entscheiden uns dann, je nach Schwerpunkt der Teiln. für ein Lehrbuch.
Sybille Wobser-Zheng, Sinologin
ab Mo. 19.5., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
Unterhaching
Mittelstufe
Nadja Stocker-Zaklouta aus Syrien
Sa. 15.3., 18.30 – 20.30 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 11,–
5 Teiln.: b 13,–
4 Teiln.: b 16,50
3 Teiln.: b 22,–
Planen Sie einen Urlaub in China? Haben
Sie beruflich mit Chinesen zu tun? Möchten
Sie ein paar einfache Sätze und Redewendungen verwenden können? Auch erfahren
Sie Wichtiges über die chinesische Kultur
und die chinesischen Sitten und Traditionen. Als Fortsetzung können Sie den Kurs
29098 besuchen.
Taufkirchen
Erika Knoll-Dann
ab Di. 11.3., 18.00 – 21.00 Uhr, 10x
9 -11 Teiln., b 124,–
6 – 8 Teiln., b 158,–
4 – 5 Teiln.: b 189,–
Planen Sie einen Urlaub in einem arabischen
Land und möchten ein paar einfache Sätze
und Redewendungen verwenden können?
Auch erfahren Sie einiges über die arabische Kultur und die arabischen Sitten und
Traditionen.
29097 Das wirklich Wichtige – Chinesisch Crashkurs
Oberhaching
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.
29095 Das wirklich Wichtige
Arabisch Crashkurs
Sauerlach
29030 Deutsch – Grundstufe
165
Englisch
Das besondere Angebot
29101 Business English for Early Birds
(B1)
This course is designed for participants who
want to improve and develop their communication skills in English in the world of
business. It invites participants to explore
and experiment with situations they meet
in their ‘real life at work’. To become more
every-day confident in using English at work
a variety of typical every day business topics
provides practice in speaking, writing, listening and reading. The focus is on key areas
such as information exchange, dealing with
international business partners and small
talk, telephoning, e-mailing and giving a
presentation.
Erika Knoll-Dann
ab Do. 13.3.
Der Kurs findet auch am 24.4. statt
7.45 – 8.45 Uhr, 10x
6 – 8 Teiln.: b 53,–
5 Teiln.: b 64,–
4 Teiln.: b 80,–
Gebühr zzgl. b 6,–- Kursmaterial.
Sie benötigen kein Buch.
Grundstufe A1
29110 Englisch für Anfänger am Abend
Lehrbuch: Fairway 1, ab Lektion 1
Lisa Lopez-Cattell
ab Di. 11.3., 17.45 – 18.45 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 79,–
4 – 5 Teiln., 10x, b 79,–
29111 Englisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen – ruhiges
Lerntempo
29112 Englisch am Nachmittag
ruhiges Lerntempo
Gudrun Alt
ab Do. 27.2., 15.30 – 17.00 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29117 Englisch intensiv
Grundstufe A1 – Teil 1
Lehrbuch: Fairway 1
Sie haben bereits, ev. vor vielen Jahren, Englisch gelernt, die Sprache aber selten oder
nie gesprochen. Wir starten noch einmal von
Vorne, gehen aber zügig voran. Sie werden
überrascht sein, wie viel Sie noch wissen.
Falls Sie auch den Teil 2 besuchen möchten,
dann am besten gleich anmelden um den
Platz zu sichern.
Lisa Lopez-Cattell
ab Di. 18.3., 18.45 – 20.45 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
Lehrbuch: Fairway 1, ab ca. Lektion 4
Sie haben bereits, ev. vor vielen Jahren, Englisch gelernt, die Sprache aber selten oder
nie gesprochen und meinen Alles vergessen
zu haben. Nun benötigen Sie Englischkenntnisse im Beruf oder möchten sich auf Reisen
verständigen.
Der Kurs ist als Fortsetzung von Kurs 29117
gedacht, kann bei entsprechenden Vorkenntnissen aber auch unabhängig davon
gebucht werden.
Lisa Lopez-Cattell
ab Di. 20.5., 18.45 – 20.45 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
29114 Englisch intensiv für (Wieder-)
Einsteiger – Teil 4
Lehrbuch: Fairway 1, ab ca. Lektion 12
Fortsetzung von Kurs 29113 gedacht, kann
bei entsprechenden Vorkenntnissen aber
auch unabhängig davon gebucht werden.
Rebecca Nickel
ab Mo. 19.5., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
Grundstufe A2
29120 Englisch langsames Lerntempo
Lehrbuch: „Headway A2“
ISBN 978-0-19-471649-9
Voraussetzung: Sie sollten Englischkenntnisse
entsprechend der Grundstufe A1 besitzen.
Katia Pinal-Dittrich
ab Mi. 12.3., 10.00 – 11.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Sie haben bereits, ev. vor vielen Jahren, Englisch gelernt und beherrschen die Grundstufe
A1. Nun möchten Sie Ihre englisch Kenntnisse verbessern
Platz zu sichern.
Rebecca Nickel
ab Di. 18.3., 19.15 – 21.15 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
ACHTUNG: am 18.3., 25.3. und 1.4.14 findet der Kurs im Raum 2.4 statt.
Lehrbuch: Fairway 1, ab Lektion 4/5
Katia Pinal-Dittrich
ab Di. 11.3., 10.00 – 11.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29113 Englisch intensiv für
(Wieder-)Einsteiger – Teil 3
Platz zu sichern.
Rebecca Nickel
ab Mo. 17.3., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
166
Lehrbuch: Fairway 2, Lektion 4/5
Rebecca Nickel
ab Di. 20.5., 19.15 – 21.15 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
29125 English Reloaded
Lehrbuch: Listening (Harper-Collins),
ISBN 978-0-00-749775-1
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre bisher erworbenen Englischkenntnisse
auffrischen und festigen und das Sprechen
trainieren möchten. Ziel des Kurses ist der
freie, sichere Umgang mit der englischen
Sprache in Alltagssituationen.
Voraussetzung: mindestens ca. 2 Jahre VHS
oder vergleichbare Kenntnisse
Hildegard Rudolph
ab Mi. 12.3., 19.30 – 20.30 Uhr, 15x
29130 Englisch Kompakt Mittelstufe
Brush up your general and business English
This booster module is for participants who
wish to cover and practice their language
skills for general business related topics they
meet at work. The course covers the most
frequent areas of business communication
such as asking questions, giving information, small talk with business partners. It also
explores writing e-mails and telephoning in
English. Together with the relevant grammar, structure and stock of vocabulary the
participants become more competent communicators in general business situations.
Erika Knoll-Dann
Sa. 22.3./Sa. 29.3., 10.00 – 16.45 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 63,50
5 Teiln.: b 76,–
4 Teiln.: b 95,–
Gebühr zzgl b 6,– Kursmaterial.
Erika Knoll-Dann
ab Do. 13.3., 10.15 – 11.45 Uhr, 15x
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Gebühr zzgl. b 5,– Kursmaterial. Sie benötigen kein Buch.
29184 More than talking
Based on current topics and short texts. You
learn how to communicate and react spontaneously but we also do some listening and
a bit of grammar in a relaxed atmosphere.
Brigitte Stuiber
ab Di. 11.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
Mittelstufe B2
Aufbaustufe C1
29174 Intermediate Conversation
Participants who want to brush up their general English are invited to join this booster
module which is designed to revive and develop vocabulary together with key areas of
grammar and structures to become a more
competent user of English in every-day situations on the A1/A2 level.
Lots of communicative activities for speaking next to reviews and consolidations are
offered so that participants can explore new
items and experiment with the language.
Entsprechend Ihrer Neigungen wählen wir
aktuelle Themen. Texte bilden die Grundlage
für Diskussionen, Wortschatzerweiterungen,
Grammatik u.a. Aktivitäten.
Brigitte Stuiber
ab Di. 11.3., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x
Erika Knoll-Dann
ab Fr. 9.5., 16.00 – 19.00 Uhr, 3x
6 – 8 Teiln.: b 47,50
5 Teiln.: b 57,–
4 Teiln.: b 71,–
Gebühr zzgl. b6,– Kursmaterial. Sie benötigen kein Buch.
29183 English Conversation
for „Seniors“ C1
If you haven‘t used your English in a while and
would like to freshen it up in a small group
and relaxed atmosphere then join me for
an hour of English on everyday topics every
second Friday afternoon. Looking forward
to seeing you. Your teacher is a British native speaker.
Kevina Madgwick, British native speaker
Fr.14.3., 28.3., 11.4., 25.4.(Osterferien),
9.5., 23.5., 6.6., 27.6., 11.7., 25.7.
Sauerlach
29109 Englisch Kompakt Grundstufe:
English Revisited A1/A2
Unterhaching
29163 Englisch – Auffrischen und
leichte Konversation
Taufkirchen
Erika Knoll-Dann
ab Do. 13.3., 8.45 – 10.15 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Gebühr zzgl. b 3,– Kursmaterial.
Mittelstufe B1
You have: A good base of the English language
You want: Practice and develop your communication skills in English and so to become a
more confident user of the language
You get: A course with lots of communicative
activities to practice and develop your speaking, listening, reading and writing skills.
The course also provides a review of structure and grammar, aims at wiping out some
‘fossiles’ and ‘false friends’ participants have
been carrying with them.
Speaking and the expansion of active vocabulary use is the main focus of this course.
Der Kurs findet auch am 24.4. (Osterferien) statt.
Oberhaching
Lehrbuch: Fairway 2
für alle, die ihre Englischkenntnisse auffrischen und ausbauen möchten. In einer
angenehmen Atmosphäre üben und experimentieren wir mit der englischen Sprache.
So bekommen Sie mehr Sicherheit in Ihrer
Kommunikation auf Englisch.
Das Lehrbuch, kombiniert mit zusätzlichem Übungsmaterial, gibt das Gerüst für
ein abwechslungsreiches und lebendiges
Lernprogramm.
Der Kurs findet auch am 24.4. (Osterferien) statt.
29182 Ninety Minutes Full of English
167
Französisch
29200 Crêpe, cidre ou bouillabaisse – Französisch kulinarisch
(A1)
Wer nach Frankreich fährt, will auch die
französische Küche probieren. Welches Lokal ist für meine Bedürfnisse das richtige?
Was verbirgt sich hinter den Begriffen auf
der Speisekarte und wie bestelle ich richtig.
All das erfahren Sie an diesem geselligen
Abend bei einem Glas Cidre. Sie sollten
über Französischkenntnisse der Grundstufe A1 verfügen.
Claude Jacques
Fr. 4.7., 18.00 – 21.00 Uhr
29220 Französisch für Anfänger am
Vormittag
29210 Französisch für Wiedereinsteige
Für Wiedereinsteiger auf dem
Niveau der Grundstufe
Lehrbuch: Facettes aktuell 1, ab Lektion 1
Claude Jacques
ab Mi. 12.3., 9.00 – 10.30 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
29222 Französisch
Claude Jacques
ab Do. 27.2., 18.00 – 19.30 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Sie haben schon einmal Französisch gelernt,
und sind fast bis zum Ende der Grundstufe
gekommen. Sie meinen, alles vergessen zu
haben und suchen Unterstützung beim Wiedereinstieg. Entspannt und locker wiederholen wir grammatikalische Themen, üben das
Sprechen in Alltagssituationen, verbessern
das Hörverständnis und erweitern unseren
Wortschatz. Sie werden erstaunt sein, wie
viel Sie noch wissen.
Wir arbeiten mit Materialien der Kursleiterin.
Claude Jacques
Sa. 5.4., So. 6.4., 10.00 – 13.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 63,50
5 Teiln: b 76,–
4 Teiln.: b 95,–
Grundstufe A2
Lehrbuch: Vive les vacances! Französisch
für den Urlaub, Hueber-Verlag, ISBN 9783-19-107243-8
Mit einem Minimum an Grammatik und Theorie erleben Sie einen speziellen Französischkurs für Urlaub und Reise. Er ist auch ein
entspannter, aber interessanter Einstieg in
die französische Sprache. Darüber hinaus
erhalten Sie nützliche Einblicke in die Alltagskultur französischsprachiger Länder und
wertvolle Tipps für eine erlebnisreiche Reise.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse.
Claude Jacques
Mo. 14.4., Mo. 21.4., Mo. 28.4., Mo. 5.5.,
6 – 8 Teiln.: b 63,50
5 Teiln.: b 76,–
4 Teiln.: b 95,–
Grundstufe A1
29219 Französisch für Anfänger am
Abend
Claude Jacques
ab Mo. 17.3., 19.30 – 21.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
168
Mittelstufe B1
29201 Französisch für die Reise – Französisch für Einsteiger (A1)
29231 Lebendiges Französisch
leichtes Sprechen
Sie haben bereits Grundkenntnisse der französischen Sprache erworben, hatten aber
bisher wenig Möglichkeit zum Sprechen.
Nun möchten Sie, z.B. für eine Reise, diese Kenntnisse wieder auffrischen um sich
verständigen zu können. Wir üben freies
Sprechen in Alltagssituationen.
Claude Jacques
ab Di. 11.3., 9.00 – 10.30 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
29264 Französisch wiederholen und
sprechen am Vormittag
„Vous avez appris le français autrefois, au
lycée ou dans une vhs, vous aimez discuter
et recevoir des informations sur la France,
mais vous croyez avoir trop oublié pour bien
parler, bien comprendre. Le but principal
de ce cours est de réactiver votre vocabulaire, dénrichir vos connaissances à láide
dáctivités orales, de textes et de médias variés
ainsi que dápprofondir votre grammaire.“
Claude Jacques
ab Di. 11.3., 10.30 – 12.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
29237 Französisch
Der Kurs ist für alle, die schon recht gut
französisch verstehen und schreiben können,
aber noch regelmäßig Praxis brauchen,
um flüssig sprechen zu lernen. Wir arbeiten mit aktuellen Texten und Übungen. Auf
Wunsch bereiten wir uns auch auf den TELC
A2-Test vor.
Christa Kersting
ab Mo. 17.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29265 Französisch wiederholen und
sprechen am Abend
Claude Jacques
ab Do. 27.2., 19.30 – 21.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Mittelstufe B2
Italienisch
Grundstufe A1
29284 Französisch für
Fortgeschrittene
Vous aimez lire? Vous vous intéressez à
l‘histoire et à la littérature?
Le cours vous propose des textes intéressants et des articles de journal tout actuels.
Un petit groupe très motivé vous souhaite
la bienvenue.
Dr. Susanne Schöber
ab Fr. 14.3., 9.30 – 11.00 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Rathaus, Eingang Rathausstraße, Fraktionszimmer 2
29405 Pizza, pasta, cappuccino:
l‘italiano al bar e al ristorante
In einer entspannten Atmosphäre bei einem
„aperitivo“ und ein paar Knabbereien werden
wir lernen, wie man in einer italienischen
„bar“ oder einem „ristorante“ gut klar kommt
und eine „bella figura“ macht.
Der Kurs wendet sich an alle Anfänger mit
und ohne Vorkenntnisse (A1).
Maria Luisa Colli-Spinnler
Fr. 9.5., 18.00 – 21.00 Uhr
29411 Italienisch für den Urlaub – Teil 1
Griechisch
Wir beschäftigen uns mit den wichtigsten
Themen, die in einem Urlaub nützlich sein
können. In verschiedenen Situationen wie,
z.B. im Hotel, Restaurant, Supermarkt, Apotheke, Arzt, Tankstelle. Dieser Kurs ist aber
auch als Einstieg in die italienische Sprache
interessant.
Dott.ssa Luisa Salluzzi
Sa. 29.3./So. 30.3., 14.00 – 18.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 42,50
5 Teiln.: b 51,–
4 Teiln.: b 64,–
29400 Italienisch für Anfänger
am Vormittag
ruhiges Lerntempo
Lehrbuch: Espresso 1, ab Lektion 1
ab Di. 11.3., 9.00 – 10.30 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
29404 Italienisch für Anfänger
Annarosa Spagnuolo
ab Do. 27.2., 17.15 – 18.15 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 79,–
4 -5 Teiln., 10x, b 79,–
29402 Italienisch für Anfänger mit
geringen Vorkenntnissen
Lehrbuch: Espresso 1, ab Lektion 5/6
Sabina Marineo
ab Di. 11.3., 20.00 – 21.00 Uhr, 15x
29292 Crashkurs Griechisch
Sa. 5.4./So. 6.4., 14.00 – 18.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 42,50
5 Teiln.: b 51,–
4 Teiln.: b 64,–
29413 Italienisch vor den Sommerferien
Kurz vor den Sommerferien haben Sie hier
die Möglichkeit Ihre Italienischkenntnisse
noch einmal aufzupolieren. Wir beschäftigen
uns mit den wichtigsten Themen der Grundstufe A1, die auch für einen Urlaub – egal ob
Strand oder Kultur – nützlich sind.
Unterhaching
Der Kurs ist als Fortsetzung von Kurs
29411 gedacht. Bei entsprechenden Vorkenntnissen kann er auch einzeln gebucht
werden.
29401 Italienisch
Monica Leonardi
ab Di. 11.3., 10.30 – 12.00 Uhr
max. 8 Teiln., b 118,50
29408 Italienisch
Anhand der Lektüre eines italienischen Krimis auf Niveau A1 ( Scoprire l‘Italia con una
caccia al tesoro) vertiefen und erweitern wir
unsere Italienischkenntnisse. Immer wenn
uns unbekannte Grammatikregeln begegnen, schlagen wir diese nach. Wir gehen in
einem „ruhigen“ Tempo voran und lernen auf
eine unterhaltsame und „spannende“ Weise.
Annarosa Spagnuolo
ab Do. 27.2., 18.15 – 19.15 Uhr, 15x
Sauerlach
Sa. 26.7./So. 27.7., 15.00 – 18.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 42,50
5 Teiln.: b 51,–
4 Teiln.: b 64,–
Taufkirchen
Elissavet Gitnou
So. 6.4., 10.00 – 13.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 16,–
5 Teiln.: b 19,–
4 Teiln.: b 24,–
29412 Italienisch für den Urlaub – Teil 2
Oberhaching
Planen Sie einen Urlaub in Griechenland,
haben Sie beruflich oder privat mit Griechen
zu tun und möchten ein paar einfache Sätze
und Redewendungen verwenden können?
Auch erfahren Sie einiges über die griechische Kultur und deren Sitten und Traditionen.
169
29415 Italienisch intensiv für Wiedereinsteiger- Grundstufe A1 – Teil 1
Lehrbuch: Espresso 1
Sie haben bereits, ev. vor vielen Jahren, Italienisch gelernt, die Sprache aber selten oder
zu haben. Nun benötigen Sie Italienischkenntnisse im Beruf oder möchten sich auf Reisen
verständigen. Wir starten noch einmal von
Platz zu sichern.
Monica Colloca
ab Do. 13.3., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
29416 Italienisch intensiv für
Wiedereinsteiger
Grundstufe Teil 2
gedacht. Sie können Ihn aber auch unabhängig davon besuchen, wenn Sie über die
entsprechenden Vorkenntnisse verfügen.
29425 Italienisch intensiv Grundstufe
A2 – Teil 2
Grundstufe A2
29403 Italienisch
29431 Parliamo – Italiano facile
ab Mi. 12.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29409 Italienisch
29421 Lebendiges Italienisch
leichtes Sprechen
Sie haben bereits Grundkenntnisse (A1) der
italienischen Sprache erworben, hatten aber
bisher kaum Möglichkeiten zum Sprechen.
Sprechen in Alltagssituationen.
Sabina Marineo
ab Mi. 19.3., 10.30 – 12.00 Uhr, 15x
6 – 8 Teiln, 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln. 10x, b 118,50
Monica Leonardi
ab Di. 11.3., 9.00 – 10.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Wir sind eine fröhliche, offene Gruppe, die
mit viel Spaß Italienisch lernt. Wir können
schon über die Vergangenheit erzählen, über
unsere Familie und Freizeit sprechen und
uns in lockerer Atmosphäre unterhalten.
Jeder ist willkommen.
Barbara Sette-Sanders
ab Do. 27.2., 11.00 – 12.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29424 Italienisch intensiv
Sie haben bereits, ev. vor vielen Jahren,
Italienisch gelernt, und beherrschen die
Grundstufe A1. Nun möchten Sie Ihre Italienischkenntnisse verbessern.
Luisa Crotti
ab Do. 13.3., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
170
Parliamo italiano in un‘ atmosfera piacevole
e riIassante su diversi temi. Wir erweitern
unser Alltags-Italienisch, üben Sprechen
und haben einen Gedankenaustausch in einer kleinen Gruppe. Wenn erwünscht wird
auch die Grammatik wiederholt. Sie benötigen kein Lehrbuch.
29422 Italienisch
Monica Colloca
ab Do. 22.5., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
Luisa Crotti
ab Do. 22.5., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,–
ab Mi. 12.3., 17.00 – 18.00 Uhr, 15x
6 – 8 Teiln, 15x, b 79,–
4 – 5 Teiln. 10x, b 79,–
29439 Italienisch
Wir wiederholen die wichtigsten grammatikalischen Punkte der Grundstufe und verbessern unseren Wortschatz bei kleinen
Gesprächen. Unterstützt werden wir durch
das Lehrbuch „Insieme A2“
Sabina Marineo
ab Di. 11.3., 18.30 – 20.00 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29434 NEU: Italienisch
Wiederholen der Grundstufe
langsames Lerntempo
Sie haben bereits, vielleicht auch vor längerer Zeit, etwas Italienisch gelernt und
möchten die Sprache „lebendig“ halten. Mit
leichter Lektüre und Materialien der Kursleiterin wiederholen wir das Gelernte und
frischen Vergessenes auf. Wir tauschen in
einer gemütlichen Runde unsere Italien- und
Italienischkenntnisse aus und lassen uns
genügend Zeit zum Wiederholen.
ab Di. 11.3., 10.30 – 12.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Mittelstufe B1
29429 Qua e là per l‘Italia
Conversazione – Italiano
Japanisch
Portugiesisch
Grundstufe A1
Grundstufe A1
29530 Crashkurs Japanisch
In viaggio attraverso le 20 regioni italiane,
scopriremo usi e tradizioni del Paese.
Sie haben die Grundstufe (A1 und A2) weitgehend abgeschlossen, aber Ihnen fehlt
die Routine beim Sprechen. In diesem Kurs
können Sie Ihre passiven Sprachkenntnisse
aktivieren. Wenn nötig wird auch die Grammatik wiederholt.
Planen Sie einen Urlaub in Japan, haben Sie
beruflich oder privat mit Japanern zu tun
und möchten ein paar einfache Sätze und
Redewendungen verwenden können? Auch
erfahren Sie einiges über die japanische
Kultur und deren Sitten und Traditionen.
Annarosa Spagnuolo
ab Do. 27.2., 19.20 – 20.20 Uhr
6 – 8 Teiln, 15x, b 79,–
4 – 5 Teiln. 10x, b 79,–
Katsuyoshi Tatai
Sa. 10.5./So. 11.5., 10.00 – 13.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 32,–
5 Teiln.: b 38,50
4 Teiln.: b 48,–
3 Teiln.: b 64
29560 Portugiesisch für Anfänger
Lehrbuch: Olá Portugal, ab Lektion 1
Sie interessieren sich für Portugiesisch
(Português)? – eine Sprache, die weltweit
von mehr als 200 Millionen Muttersprachlern gesprochen wird?
Hier haben Sie die Möglichkeit, die Grundlagen
der Sprache zu erlernen und das Kommunizieren in verschiedenen Alltagsituationen zu
üben. Das alles mit Freude und Spaß! Até já!“
Alexandra Isabel Moreira
ab Mi. 12.3., 19.30 – 21.00 Uhr
6 – 8 Teiln, 15 x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10 x, b 118,50
Mittelstufe B2
Wir reisen durch Italien, besuchen die verschieden Regionen und lernen deren kulturelle Eigenheiten kennen. wie z.B. Folklore,
Traditionen, Geschichte und Gastronomie
kennen. Dabei üben und vertiefen wir unsere
Italienischkenntnisse. Es ist Raum für Konversation und Vorträge. Natürlich wiederholen wir auch die Grammatik, wo es nötig ist.
Wir werden auch ein Buch lesen.
Barbara Sette-Sanders
ab Do. 27.2., 9.30 – 11.00 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Aufbaustufe C1
Polnisch
Russisch
Grundstufe A1
Grundstufe A1
29590 Crashkurs Russisch
29541 Crashkurs Polnisch Teil I
Polnisch für alle, die sich aus beruflichen
oder privaten Gründen verständigen wollen.
An diesen zwei Tagen gewinnen Sie einen
Einblick in die Sprache und können kleine
Sätze sprechen und verstehen. Sie arbeiten
mit Materialien der Kursleiterin.
Beata Lewinowska
Sa. 24.5./So. 25.5., 10.00 – 13.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 32,–
5 Teiln.: b 38,50
4 Teiln.: b 48,–
3 Teiln.: b 64,–
Russland wird immer interessanter als Handelspartner und als Reiseland. Nach diesen
zwei Tagen können Sie bereits etwas Lesen
und kleine Sätze sprechen. Sie arbeiten mit
Materialien der Kursleiterin.
Olga Malinova
Sa. 5.7./So. 6.7., 15.00 – 18.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 32,–
5 Teiln.: b 38,–
4 Teiln.: b 48,–
3 Teiln.: b 64,–
Unterhaching
29460 Lebendiges Italienisch
Un viaggio in Italia
gedacht. Sie können ihn aber auch unabhängig davon besuchen, wenn Sie über die
Oberhaching
Angelo Amato
ab Do. 27.2., 20.00 – 21.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29542 Crashkurs Polnisch Teil II
Beata Lewinowska
Sa. 28.6./So. 29.6., 10.00 – 13.00 Uhr
6 – 8 Teiln.: b 32,–
5 Teiln.: b 38,50
4 Teiln.: b 48,–
3 Teiln.: b 64,–
Sauerlach
Durante il corso affronteremo temi d‘attualità
quali quelli della politica, della cultura, del
costume, ecc. Anche agli aspetti grammaticali più significativi dedicheremo lo spazio
a loro dovuto, facendo anche cenno ai modi
di dire più diffusi.
Taufkirchen
29465 Italienisch
171
Spanisch
29605 Spanisch für den Urlaub
Kompaktkurs in den Osterferien
Wir beschäftigen uns mit den wichtigsten
Themen, die in einem Urlaub nützlich sein
können. In verschiedenen Situationen wie,
z.B. im Hotel, Restaurant, Supermarkt, Apotheke, Arzt, Tankstelle. Dieser Kurs ist aber
auch als Einstieg in die spanische Sprache
interessant.
29621 Crashkurs Spanisch
am Wochenende II
Lehrbuch: Con gusto A1, Lektion 2 – 3
Stella Carta-Schumann aus Argentinien
Sa. 12.4./So. 13.4., 14.00 – 17.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 32,–
5 Teiln. b 38,–
4 Teiln. b 48,–
am Wochenende III
29611 Spanisch intensiv für
(Wieder-) Einsteiger – Teil 2
Lehrbuch: Caminos neu 1
Lilia Susanna Anta Ramallo aus Mexiko
ab Mi. 14.5., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,
Isis Moreno-Domínguez aus Panama
Di. 22.4. – Fr. 25.4.,
6 – 8 Teiln.: b 53,–
5 Teiln.: b 64,–
4 Teiln.: b 79,–
Sa. 17.5./So. 18.5., 14.00 – 17.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 32,–
5 Teiln. b 38,–
4 Teiln. b 48,–
Grundstufe A2
29626 Spanisch
Lehrbuch: Con gusto A2, ab Lektion 3
Grundstufe A1
am Wochenende IV
ab Mo. 10.3., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29607 Spanisch für Anfänger am Abend
Lehrbuch: Caminos neu 1, ab Lektion 1
Jeannette Sanchez de Jorczik
ab Mi. 12.3., 19.30 – 21.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Sa. 28.6./So. 29.6., 14.00 – 17.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 32,–
5 Teiln. b 38,–
4 Teiln. b 48,–
am Wochenende V
29608 Spanisch für Anfänger
am Vormittag
Lehrbuch: Caminos neu 1, ab Lektion 1
ab Mo. 10.3., 9.30 – 11.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Lehrbuch: Con gusto A12, Lektion 5-6
Sa. 19.7./So. 20.7., 14.00 – 17.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 32,–
5 Teiln. b 38,–
4 Teiln. b 48,–
29610 Spanisch intensiv für
(Wieder-) Einsteiger – Teil 1
am Wochenende I
Lehrbuch: „Con gusto“ A1 , Lektion 1 – 2
Sa. 22.3./So. 23.3., 14.00 – 17.00 Uhr
6 – 8 Teiln. b 32,–
5 Teiln. b 38,–
4 Teiln. b 48,–
Lehrbuch: Caminos neu 1
Sie haben bereits, ev. vor vielen Jahren, Spanisch gelernt, die Sprache aber selten oder
zu haben. Nun benötigen Sie Spanischkenntnisse im Beruf oder möchten sich auf Reisen
verständigen. Wir starten noch einmal von
ab Mi. 12.3., 19.00 – 21.00 Uhr, 7x
6 – 8 Teiln., b 74,–
5 Teiln.: b 89,–
4 Teiln.: b 111,
172
29632 Spanisch
Lehrbuch: Caminos 2 neu, ab Lektion 6/7
Jeannette Sanchez de Jorczik
ab Mi. 12.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29631 Spanisch
Lehrbuch: Caminos 2 neu, ab Lektion 7
Sandra Fernandez Domingo aus Spanien
ab Mi. 12.3., 8.45 – 10.15 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29628 Lebendiges Spanisch
leichtes Sprechen mit
Grammatikwiederholung
Vorkenntnisse: Grundstufe
Sie haben bereits Grundkenntnisse der
spanischen Sprache erworben, hatten aber
bisher wenig Möglichkeit zum Sprechen.
Sprechen in Alltagssituationen. Auch werden
individuelle Grammatiklücken geschlossen.
ab Do. 27.2., 9.30 – 11.00 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b 118,50
Mittelstufe B1
Türkisch
Grundstufe A1
29651 Spanisch sprechen, hören,
lesen, verstehen
Dieser Kurs wendet sich an alle, die ihre
Spanischkenntnisse auffrischen und vertiefen möchten: Wir lesen aktuelle Texte und
sprechen darüber, wiederholen und üben
die Grammatik und trainieren das Hörverständnis mit Audio-Texten. Ziel des Kurses
ist der freie, sichere Umgang mit der spanischen Sprache.
Das Material wird im Kurs bekannt gegeben.
Hildegard Rudolph
ab Mi. 12.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
29831 Türkisch für Anfänger
mit geringen Vorkenntnissen
Schwedisch
Grundstufe A1
Lehrbuch: Güle, Güle, Teil I, ab Lektion 6
Bektas Polat
ab Mo. 10.3., 19.30 – 21.00 Uhr
6 – 8 Teiln, 15x,, b 118,50
4- 5 Teiln. 10x, b 118,50
29730 Schwedisch für Anfänger mit
geringen Vorkenntnissen
Mittelstufe B1
Lehrbuch: Javisst!, Hueber-Verlag, ab Lektion 6
29654 Español avanzado
¡Hablemos! A partir de artículos actuales,
audiciones y temas concretos de la cultura,
desarrollaremos un nivel de comunicación
avanzado, practicaremos ejercicios de gramática y enriqueceremos nuestro vocabulario.
Erika Matyas
ab Di. 11.3., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x
6 – 8 Teiln., 15x, b 118,50
Grundstufe B2
29860 Türkisch
Mit verschiedenen Methoden und Materialien
arbeiten wir daran die türkische Sprache in
Wort und Schrift anzuwenden.
29660 A practicar el español!
Für alle, die ihre in mehreren Kursen erworbenen Spanischkenntnisse aktivieren,
anwenden und vertiefen möchten. Leichte
Konversation anhand von aktuellen Texten,
Lektüren und CD-Aufnahmen, sowie gezielte
Grammatik- und Wortschatzübungen.
29728 Schwedisch Konversation
Oguzhan Öktem
ab Di. 11.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Ziel des Kurses ist es, bisher erworbene
Schwedischkenntnisse zu vertiefen und weiter auszubauen sowie mehr Sicherheit beim
Sprechen zu gewinnen.
Erika Matyas
ab Di. 11.3., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Unterhaching
Sandra Fernandez Domingo aus Spanien
ab Mi. 12.3., 10.15 – 11.45 Uhr, 15x
max. 8 Teiln., b 118,50
Sauerlach
Oberhaching
Taufkirchen
Gabriele Zangrando
ab Mo. 10.3., 18.00 – 19.30 Uhr
6 – 8 Teiln., 15x, b118,50
4 – 5 Teiln., 10x, b118,50
173

Volkshochschule Taufkirchen

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