geht es zur Marktübersicht

10_Laeuft_rund
03.07.2006
INNOVATIONS
13:50 Uhr
Seite 10
INDOOR CYCLING
Läuft alles
rund?
Fotos: Polar
Indoor Cycling –
kreative Konzepte & Marktübersicht
Den Kunden reicht die Dienstleistung Indoor Cycling nicht mehr aus, sondern sie
erwarten Erlebnisse. Es liegt auf der Hand: Neue Ansätze und Innovationen müssen her.
esonders im Sommer sind
Indoor Cycling-Kurse häufig schlecht besucht, da es
reizvoller erscheint, draussen zu
trainieren. Eine gewisse Monotonie und wenige Überraschungsmomente gehören in vielen Kursen zum Alltag. Es werden einige
Berg- und Flachpassagen gefahren, kombiniert mit Jumps – oft ist
kein wirkliches Konzept zu erkennen und es wird krampfhaft nach
„Neuem“ gesucht. Und komischerweise machen die Teilnehmer
nach einer anfänglichen Verbesserung ihrer Fitness keine messbaren Fortschritte mehr. In den wenigsten Kursen wird konsequent
mit Herzfrequenzmessern gefahren, obwohl es sich mittlerweile
herumgesprochen haben sollte,
dass sonst keine langfristigen Verbesserungen des Trainingszustandes erreicht werden können.
Neben der beschriebenen Situation macht sich auch ein Wandel im Konsumverhalten der Kunden bemerkbar. Dies hat auch
Konsequenzen für die Fitnessindustrie. Die Kunden erwarten
während eines Kurses das Besondere. Diese Erlebnisse beinhalten dabei immer folgende vier
Aspekte:
B
Slatco Sterzenbach – ist Diplom-Sportwissenschaftler mit
den Schwerpunkten Prävention und Rehabilitation. Mit seiner Firma „Lebenskraft“ organisiert er HealthmanagementIncentives und hält Vorträge. Viele Studios
nutzen seine Inhouse-Schulungen zur
Umsetzung eines zum Studio passenden
Konzeptes.
Kontakt: www.lebenskraft.com
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body LIFE Swiss 4 I 2006
1. Aktion: eigene aktive Beteili-
gung, welches im Indoor Cycling
gegeben ist.
2. Wohlfühlen: Bieten Sie auch vor
oder nach dem Kurs eine Möglichkeit zur Entspannung? Verinnerlichen Sie den sehr aussagekräftigen Spruch: „Der erste Eindruck
ist entscheidend, der letzte bleibend.“ Es macht also Sinn, einen
sanften Ausklang der Kurse zu gestalten. Stretching allein reicht in
meinen Augen für ein Erlebnis,
das im Gedächtnis bleiben soll
nicht aus!
3. Bildung: Indoor Cycling bietet
viele Möglichkeiten, das Bewusstsein und das Wissen über effizientes Training bis zur Persönlichkeitsentwicklung bei den Teilnehmern zu vertiefen.
4. Entertainment: Indoor Cycling
lebt sehr stark von den Entertainerfähigkeiten des Trainers; ein
Aspekt, dem bei vielen Indoor
Cycling-Ausbildungen zu wenig
Bedeutung beigemessen wird.
Gute Entertainer werden besser
bezahlt. Für ein Studio zahlt es
sich immer aus, in die Weiterbildung seiner Trainer zu investieren.
Denn auch das schönste Studio
stirbt ohne sympathische und motivierende Mitarbeiter.
10_Laeuft_rund
03.07.2006
13:51 Uhr
Seite 11
INDOOR CYCLING
Die Positionierung
als Experte
Doch kommen wir auf das Konsumverhalten unserer Mitglieder
zurück, welches natürlich einen
Einfluss auf unsere Indoor Cycling-Kurse hat. Die Schere des
Konsums geht dabei immer weiter
auseinander; die Mittelschicht
wird langfristig aussterben. D.h.,
es macht Sinn, sich entweder in
den Preiskampf zu begeben oder
auf extrem hohe Kundenzufriedenheit durch Luxus, Status und
Qualität zu setzen. Beim Status
muss gerade in der Fitnessindustrie auf Expertenpositionierung
gesetzt werden. Gerade in der allgemeinen Entwicklung des kränkelnden
Gesundheitssystems
liegt hier ein grosses Potenzial für
neue Zielgruppen – mittelständische und grosse Firmen.
Bei den Servicequalitäten unterscheiden Marketingexperten
(z.B. Herman Scherer, Alexander
Christiani und auch Klaus Kobjoll)
vier Stufen:
1. Basisqualität: Dazu gehören
funktionierende Bikes, eine gute
Musikanlage mit Mikrofon, Pünktlichkeit des Trainers, Einweisung
der Beginner, Erklärung der Bikes,
saubere Räume und Bikes, gute
Fitness des Trainers ...
2. Erwartungsqualität: Die Erwartungen hängen sicherlich stark
von dem bisher Erlebten ab. Aber
grundsätzlich wird das erwartet,
was bisher Standard war. Im Niveau zurück möchte man grundsätzlich nie.
3. Überraschungsqualität: der unerwartete Kundennutzen. Das
können Kopien von Fachartikeln,
das Reichen von frischem Obst
nach dem Kurs oder auch die Vorführung einer Diashow sein. Dinge, die nicht alltäglich sind.
4. Wirkung der Mitarbeiter: Der
Kurs lebt oder stirbt jedoch mit
der Persönlichkeit und Kommunikationsfähigkeit des Trainers.
Es macht also Sinn, sich im Indoor Cycling mehr Gedanken über
seine Dienstleistung und Expertenpositionierung zu machen!
Das fängt mit der Raumgestaltung
an und hört mit dem Kursplan auf.
Werden den Kunden „Magic Moments“ geboten? Meist wird dies
der Fantasie des einzelnen Trai-
ners überlassen und somit wird
dieser auch allein gelassen. Auch
hier können standardisierte Erlebnisse mehr Umsatz bringen. Doch
kommen wir nun zur Basis – einem guten und effizienten Training.
Trainingsprinzipien
und -methoden
Der Mensch ist einerseits ein Gewohnheitstier, andererseits ständig auf der Suche nach Abwechslung. Gerade im Indoor Cycling ist
es entscheidend, die vernünftige
Balance zu finden. Streng genommen ist Indoor Cycling relativ monoton: Unterschiedliche Handpositionen, Techniken und Energiezonen, das war’s. Abwechslung
kommt hier durch die Persönlichkeit und Kommunikationsfähigkeit des Trainers, durch die Verwendung der unterschiedlichen
Trainingsmethoden und natürlich
durch die Auswahl unterschiedlicher Musik zustande. Und gerade
dies stellt den Trainer immer wieder vor neue Herausforderungen.
Das kostet Zeit (Vorbereitung und
Zusammenstellung neuer Musikprofile) und Geld (Musik kaufen).
Eine systematische Planung
der Stunden im Voraus kann viel
Zeit und Geld sparen. Die vier folgenden Energiezonen sind vereinfacht dargestellt.
Aus der systematischen und
gezielten Verwendung dieser Methoden ergeben sich bereits unterschiedliche Profile und somit
variable Trainings.
Kreativitätsbeispiele
Kreativität wird auch als „schöpferische Kraft“ verstanden. Etwas
Neues zu schaffen ist manchmal
in der täglichen Routine nicht einfach. Es erfordert Zeit für Ruhe
und Entspannung. Da diese meist
fehlt, sollen die folgenden Beispiele Anstoss für eigene Ideen
geben, damit das tägliche Training
nicht nur für den Trainer, sondern
auch für die Teilnehmer (in Zukunft nur noch als „TN“ abgekürzt)
erfolgreich, abwechslungsreich
und dadurch motivierend bleibt.
Nachfolgend werden mögliche
kreative Ideen in der Unterrichtsbzw. Trainingsform in folgende
Untergruppen unterteilt:
INNOVATIONS
쮿
쮿
쮿
쮿
쮿
쮿
쮿
쮿
쮿
Technik,
Musik,
Trittfrequenz,
Herzfrequenz,
Trainingsmethoden,
Gruppenspiele,
Aufstellung der Bikes,
Zielfestlegung,
Simulation von realen BikingSituationen und
쮿 Ambiente/Stimmung.
Allein anhand dieser Aufteilung lässt sich schon eine Vielzahl
an kreativen Ideen zur Abwechslung des Trainings erahnen bzw.
entwickeln.
Technik
Das Indoor Cycling-Training lässt
sich allein durch einen Wechsel
der verschiedenen Techniken variantenreich gestalten. Damit meinen wir nicht die üblichen Stunden, in denen immer ein kleiner
Berg und ein bisschen im Stehen
gefahren wird, ein paar Jumps
gemacht werden und der Rest
flach gefahren wird, sondern ein
konsequentes Fahren über die
gesamte Stunde mit nur einer
Technikart (siehe 1) oder zwei unterschiedlichen Techniken im
Wechselspiel, in einem festen
oder variablen Zeitrhythmus (siehe 2). Dies lässt sich auch mit
drei verschiedenen Techniken
durchführen, doch es sollte für die
Teilnehmer ersichtlich sein, dass
ein gewisser Plan dahintersteckt,
also nicht willkürlich wie beim
Fartleg oder im Spinning-Jargon
„All Terrain“ genannt. Denn das
Fartleg-Spiel ist eine Trainingsform für Fortgeschrittene. Der
Fantasie sind wie immer kaum
Grenzen gesetzt ...
Musik
Musik schafft Atmosphäre – dessen sollte man sich als Indoor
Cycling-Instructor bewusst sein.
Das bedeutet, dass die Musikauswahl auch zu dem Trainingsziel
passen muss. Wenn ich einen
Wettkampf simulieren möchte,
sollte die Musik auch dementsprechend „aggressiv“ gewählt
werden. Ist jedoch eine frühmorgendliche „Aufweckstunde“ um
6.30 Uhr geplant, heisse ich die TN
mit ruhiger Musik willkommen.
Möchte ich eine von der Belastung
Konsequentes Fahren
mit einer Technik
Beispiele (1):
쐍 10 Min. einfahren
40 Min. nur Berg fahren
10 Min. ausfahren
쐍 10 Min. einfahren
40 Min. nur Jumps
10 Min. ausfahren
쐍 10 Min. einfahren
40 Min. nur flach
10 Min. ausfahren
Zwei Techniken
im Wechselspiel
Beispiele (2):
쐍 10 Min. einfahren
5 Min. flach
5 Min. Berg
5 Min. flach ...
10 Min. ausfahren
쐍 10 Min. einfahren
2 Min. flach
5 Min. Berg
2 Min. flach ...
10 Min. ausfahren
쐍 10 Min. einfahren
3 Min. Jumps
3 Min. flach
3 Min. Jumps ...
10 Min. ausfahren
Unterschiedliche
Trittfrequenz
Beispiele (rpm Song1 – rpm Song 2
– etc.)
80 – 80 – 80 – ...
80 – 82 – 84 – ...
120 – 116 – 112 – ...
100 – 102 – 100 – 98 – 100 – 102 –
100 – 98 – ...
100 – 50 – 100 – 50 – ...
쑺
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11
10_Laeuft_rund
03.07.2006
13:51 Uhr
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Die vier Energiezonen
Die extensive Dauermethode
Die intensive Dauermethode
Die Fahrtspielmethode
Die variable Dauermethode
her gleich bleibende Stunde gestalten, achte ich auf die bpm
(beats per minutes) der Musik und
die ausreichende Songlänge.
Auch eine kreative, bewusste
und abwechslungsreiche Musikauswahl, z.B. ein Trainingsmotto
mit passender Musik wie eine Fantasietour in Spanien mit ausschliesslich spanischer Musik, motiviert die TN. Also können auch
„Länderreisen“ durch passende
Musik untermalt werden. Bestes
und beliebtestes Beispiel in der
Praxis ist das Fahren bzw. Trainieren nach der Musik von „Riverdance“ oder auch „Lord of the dance“.
Spiele oder Trainingsinhalte erarbeiten, jedoch bitte immer auf
den Grundlagen der Trainingswissenschaft, also den zuvor aufgeführten Methoden. Nur so wird
dieses HF-Spiel nicht zur Farce,
sondern bringt jedem einzelnen
Teilnehmer etwas. Dabei entscheidet die benutzte Methode
über den Ausschlag bzw. die Varianz der HF/Min. Bei einer Dauermethode ist der HF-Bereich klein,
beim Fartleg, bei dem man die
Energiezonen wechselt, kann der
HF-Bereich entsprechend grösser
ausgelegt werden. Hier ein paar
Beispiele zur Anregung eigener
Spiele:
Trittfrequenz (rpm)
Crescendo-Spiel
Mit dem Trainingsparameter rpm
lässt sich sehr kreativ spielen bzw.
arbeiten. Der bewusste Wechsel
zwischen unterschiedlichen rpm
erlaubt ein abwechslungsreiches
Training. Aber auch das Trainieren
mit konstanten rpm ist eine Herausforderung für alle Leistungskategorien. Dies verlangt jedoch
viel Arbeit vom Instruktor, die entsprechende Musik mit gleichen
bpm zu finden, z.B. wenn genau im
Beat gefahren werden soll. Sind
die TN gewohnt, ausserhalb des
Rhythmus der Musik zu fahren,
muss diese nicht zwingend ständig die gleiche Beatzahl haben.
Ausserdem kann die rpm auch
Song für Song gesteigert oder gesenkt werden. Auch ein leichter
Wechsel mit nur geringen Veränderungen in den rpm ist denkbar.
Je nach rpm bleibt die Technik die
gleiche oder muss gewechselt
werden. Die Beispiele (siehe Kasten „Trittfrequenz“) sind auch in
anderen rpm-Bereichen denkbar
und erheben keinen Anspruch auf
Vollständigkeit; sie sollen nur zu
eigenen Kreationen anregen. Den
TN sollte vorher klargemacht werden, welches Ziel mit dieser Trainingsgestaltung erreicht werden
soll, wie z.B. Technikautomatisierung mit hoher rpm.
Nach dem Einfahren gliedert sich
die Stunde in vier Abschnitte: Bei
gleich bleibender Technik in je einem Abschnitt wird die Herzfrequenz um eine festgelegte Zahl
gesteigert. Z.B.: 10 Min. einfahren,
15 Min. mit HF 130, 15 Min. mit HF
135, 15 Min. mit HF 140, 15 Min.
mit HF 145 und 5 Min. ausfahren.
Der Trainer lässt die TN ihre HF fixieren und stabilisieren. Dann
lässt er sie mit geschlossenen Augen einen neuen Fokus aussuchen
(Atmung, runder Tritt, Entspannung ...) und nach drei Minuten
Fokussierung wird die HF betrachtet. Ist die HF höher, tiefer oder
gleich geblieben? Dadurch erhält
sowohl der Trainer als auch der TN
ein Feedback, ob er bei diesem Aspekt des Trainings ökonomisch arbeitet.
Beispiel: Ein TN hat bei 100 rpm
sitzend flach eine HF von 140 über
mehrere Minuten stabilisiert.
Dann fokussiert er sich über drei
Minuten auf seinen runden Tritt.
Nach diesen drei Minuten ist die
HF auf 136 gesunken. Was bedeutet das? Seine Technik war vorher
nicht so ökonomisch, d.h. noch
nicht automatisiert. Er sollte also
dieses Merkmal trainieren. Wäre
die HF gleich geblieben, war die
Technik auch ohne Fokussierung
ökonomisch und somit automatisiert. Dieses Beispiel lässt sich
auch auf die Trainingsmerkmale
Atmung, Entspannung usw. übertragen.
Herzfrequenz (HF)
Die Intervallmethode
Dem kreativen Training mit der
Herzfrequenz sind kaum Grenzen
gesetzt. Hier lassen sich Dutzende
Die unterschiedlichen Trainingsmethoden: Aus der systematischen und
gezielten Verwendung ergeben sich unterschiedliche Trainingsprofile
10_Laeuft_rund
03.07.2006
13:51 Uhr
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INDOOR CYCLING
Eine weitere Herausforderung
wäre das konstante Halten einer
ausgewählten HF, egal welche
Technik man fährt. Dabei entscheidet die Zielsetzung des TN,
ob er mit seiner HF in der Energiezone für das Fettstoffwechseltraining oder in einer anderen Energiezone bleibt. Wichtig hierbei ist,
dass der TN lernt, die HF nicht
mehr als drei Schläge nach oben
zu bringen.
Intervalltraining
Das Intervalltraining ist die höchste Form des abwechslungsreichen
und anspruchsvollen HF-orientierten Trainings. Es dient der gezielten Anhebung der aeroben
oder anaeroben Schwelle. Deshalb ist die Kenntnis der genauen
Schwellenwerte der einzelnen TN,
ermittelt durch eine exakte Energiezonen-Diagnostik mit Laktatmessung oder durch eine Spiroergometrie (übrigens ein noch stark
unterschätzter Umsatzmarkt für
das Studio), eine Grundvoraussetzung! Ein Intervalltraining ohne
die Kenntnis dieser Werte ist kein
Intervalltraining, sondern ein Training in der Grauzone. Es kann
nicht den gezielten Reiz bewirken,
der mit einem Intervalltraining angestrebt werden soll.
Bezogen auf die Fahrtspielmethode lassen sich viele HF-Spiele
entwickeln, da die Streubreite sowohl im aeroben als auch im anaeroben Bereich liegen kann, aber
nicht unbedingt muss. Entscheidend beim Training mit der HF ist
es, den Körper (HF) mit dem Geist
(Fokus) in Einklang zu bringen
und die Wahrnehmung zu schulen, so dass die HF erfühlt bzw. mit
geschlossenen Augen angesteuert
werden kann.
Trainingsmethoden
Allein durch die sinnvolle Anwendung von Trainingsmethoden und
Trainingsformen im Ausdauersport kann das Indoor CyclingTraining abwechslungsreich gestaltet werden. Wir unterscheiden
folgende Methoden und Formen:
쮿 Dauermethode,
쮿 Wiederholungsmethode,
쮿 Intervallmethode (extensiv/intensiv),
쮿 Fartleg-Spiel und
쮿 Wettkampfsimulation.
INNOVATIONS
Durch den sinnvollen Wechsel
der gängigen Trainingsmethoden
im Ausdauersport ist für ausreichend Abwechslung gesorgt. Jedoch muss berücksichtigt werden,
dass im Gesundheits- und Freizeitsport die Dauermethode die
Methode der Wahl ist, da bei ihr
am ehesten die positiven Effekte
bzw. Benefiz für Gesundheit und
Fitness erreicht werden.
Gruppenspiele
Unter Gruppenspielen verstehen
wir das gemeinsame Training mitbzw. gegeneinander: La-OlaJumps, Jumps oder stehend fahren
mit- oder gegeneinander, das gegenseitige Sprinten, das Konkurrenzbrüllen bei einer Belastung
oder das gruppenweise Wechseln
der HF nach vorgegebenem Muster sind nur einige Beispiele von
motivierenden und abwechslungsreichen Gruppenspielen.
Aufstellung der Bikes
Gängig ist die Aufstellung der Bikes in einem Halbkreis oder Oval
um den Instruktor. Allein die spiegelverkehrte Aufstellung der Bikes
bricht die Gewohnheit der Teilnehmer und schafft einen neuen
Betrachtungswinkel.
Musikauswahl
Die ausgewählte Musik entscheidet stark über die Stimmung in
der Stunde, deren Profil und somit
auch die Intensität des durchgeführten Trainings. Gerade bei älteren Kunden ist die selektive bewusste Auswahl der Musik ein
entscheidender Erfolgsfaktor für
gefüllte Kursräume und somit für
eine erfolgreiche Positionierung
im „Over-50-Segment“.
Entscheidend hierbei ist die
Verwendung einer Systematik bezüglich der Intensität und der
Trittfrequenz. Damit lassen sich
auch Kurspläne gestalten, die für
den Trainer mehr Spass bringen,
und den Teilnehmern ein abwechslungsreiches aber effizientes Training bietet. Und der persönliche Erfolg der Mitglieder mit
der Erreichung ihrer Ziele ist immer noch der beste Weg, die Fluktuation zu senken!
Auf den folgenden Seiten präsentieren wir Ihnen eine aktuelle
Marktübersicht für Indoor Bikes.
Slatco Sterzenbach
Weitere Möglichkeiten, um das Training
abwechslungsreich zu gestalten
쐍 Regenschauer durch Sprühen aus einem Wasserzerstäuber
(sehr beliebt im Sommer)
쐍 Wettkampfsituationen können simuliert werden, wie z.B.
ein Belastungswechsel beim Bahnfahren im Zweierteam
쐍 Zeitfahren (die ganze Zeit in tiefer Aeroposition mit gleich
bleibender Trittfrequenz und hoher Intensität an der anaeroben Schwelle)
쐍 Kriterium (ein paar kurze Songs mehrmals hintereinander
mit schnellem Technikwechsel)
Unser Service für Sie
Unsere Abonnenten können sich kostenlos Kursprofile
und -pläne bei Meike Maurer anfordern.
E-Mail: [email protected]
Abonnenten-Service
Slatco Sterzenbach hat eine Musikauswahl für unterschiedliche Kursprofile
(extensive Dauermethode, Rundstreckentraining, emotionales Training) zusammengestellt, die Sie sich kostenlos anfordern können.
Ausserdem ist eine Wochenplanung mit zirkulierenden Trainingsinhalten erhältlich.
body LIFE Swiss 4 I 2006
13
14_Marktuebersicht
29.06.2006
INNOVATIONS
9:36 Uhr
Seite 14
MARKTÜBERSICHT
Comercial Salter, S.A.
E-08950 Esplugues de Llobregat
Tel.: +34 / 93 470 005 5
www.salter.es
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
Cytech GmbH-Tomahawk
90482 Nürnberg
Tel.: +49 911 / 544 450
www.tomahawk.de
Technische Besonderheiten
Comercial Salter, S.A.
M-845 Giro
rostfr. Stahl behandelt d. Kataforese + Lack
vertikal & horizontal / k.A.
vertikal / k.A.
Kette
50 kg / 20 kg
ja
magnetisch
stufenlos
ja / nein
nein
ja
nach CE-Normen gebaut
nein
Komfortsattel m. Stoßdämpfungssyst.
Shimano Pedale, Bremskontrolle
thermogespritzte Verkleidung
Abmessungen: 122x56x113 cm
Comercial Salter, S.A.
M-844 Plus
rostfr. Stahl behandelt d. Kataforese + Lack
vertikal & horizontal / k.A.
vertikal / k.A.
Kette
50 kg / 20 kg
ja
peripherisches Friktionsbremssystem
stufenlos
ja / nein
nein
ja
nach CE-Normen gebaut
nein
Schutzsyst. geg. Schweißrost, Komfortsattel, Shimano Pedale, Bremskontrolle,
thermogespr. Verkleidung, in 4 Farben
Abmessungen: 122x55x113 cm
k.A. / 2 Jahre
Cytech-Tomahawk
X-Serie
vollverzinkter Stahlrahmen
vertikal; horizontal & stufenl.
vertikal; horizontal & stufenl.
beides
60 kg / 22 kg
ja
TRBS-mono Cantilever System
stufenlos
ja / einstellbar
Tomahawk „Eye“, Radcomputer opt.
ja / 48 Stunden Ersatzteilservice
GS, TÜV, DIN EN 957-10
Tomahawk I.C.E.
patent. Sensitive Cycling Lenkermodul,
Marketingunterstützung, Poster, Flyer,
Radcomputer zur Trainingsteuerung
Smart Drive System (SDS), verst. MotorRadkette, SPD Kombipedalsystem
auf Anfrage / 5 Jahre auf Antrieb1
Cytech-Tomahawk
Classic Bike
vollflächig phosphatiert, Spezialstahl
vertikal & horizontal / 0,2 cm
vertikal / 0,2 cm
Kette
60 kg / 25 kg
ja
TRBS-dual Cantilever System
stufenlos
ja / nein
Tomahawk „Eye“, Radcomputer opt.
ja / 48 Stunden Ersatzteilservice
GS, TÜV, DIN EN 957-10
Tomahawk I.C.E.
patent. Sensitive Cycling Lenkermodul,
Marketingunterstützung, Poster, Flyer,
Radcomputer, Finanzierungsangebote
umrüstbar zum SCB, gumm. Vorderritzel
verst. Motoradkette, Kombipedalsystem
auf Anfrage / 2 Jahre Teile & Antrieb1
Listenpreis netto / Garantie
k.A. / 2 Jahre
Cytech GmbH-Tomahawk
90482 Nürnberg
Tel.: +49 911 / 544 450
www.tomahawk.de
FitXpress AG
CH-6340 Baar ZG
Tel.: +41 417 / 618 364
www.fitxpress.ch
Finess Sports
68259 Mannheim
Tel.: +49 621 / 799 254 1
www.finess.de
FitPartner
48691 Vreden
Tel.: +49 2564 / 980 60
www.fitpartner.de
Cytech-Tomahawk
S-Serie
vollverzinkter Stahlrahmen, phosphatb.
vertikal; horizontal & stufenl.
vertikal; horizontal & stufenl.
beides
60 kg / 22 kg
ja
TRBS-mono Cantilever System
stufenlos
ja / nein
Tomahawk „Eye“, Radcomputer opt.
ja / 48 Stunden Ersatzteilservice
GS, TÜV, DIN EN 957-10
Tomahawk I.C.E.
patent. Sensitive Cycling Lenkermodul,
Marketingunterstützung, Poster, Flyer,
Radcomputer zur Trainingsteuerung
autom. Kettenspannsyst., verst. MotorRadkette, SPD Kombipedalsystem
auf Anfrage / 5 Jahre auf Antrieb1
Ergo-Fit GmbH Co. KG
Indoor Cycle
Aluminium, Edelstahl, pulverbeschichtet
vertikal; horizontal & stufenl.
vertikal; horizontal & stufenl.
Riemen
45 kg / 14 kg
ja
Schwungsch. von oben mechan. Gebr.
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 48 Stunden
nein
nein
k.A.
Kodin
SpeedStar
Edelstahl/Stahl, Pulverbeschichtung
vertikal; horizontal & stufenl.
vertikal & stufenl.
Kette (Riemen optional)
48 kg / 18 kg
ja
Zangenbremse
stufenlos
ja / nein
nein
ja / sofort
ISO
GFG
k.A.
spez. Tretlager und Kurbel, rostfreies
Material, wartungsarm, versch. Farben
1.890,– CHF / 2 Jahre
k.A.
AWS Technology
next Generation Indoor Cycling Bike
pulverbesch, galvan. Stahl2
vertikal; horizontal & stufenlos
vertikal; horizontal & stufenlos
direkt
85 kg / keine Schwungscheibe
ja
patent. E-Core Transverse Flux Machine
stufenlos
ja / ja
Polar codiert
ja / 24 Stunden
CE
Synergy Academy
Konzepte f. individuelle Zielgruppen,
Synergy Exercise Training System, OnLine Mess-System
digit. Farbdisplay m. graph. Auswertung,
individ. Programmanpssg. üb.Handikap
k.A. / 2 Jahre opt. Verl.
1 10 Jahre auf Rahmen,
lebenslang auf Kurbeln
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
Technische Besonderheiten
Listenpreis netto / Garantie
2 geschützt durch eine dichte
Aussenhülle aus ABS Kunststof
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body LIFE Swiss 4 I 2006
k.A. / 1Jahr Voll, 2 Jahre Teile
14_Marktuebersicht
29.06.2006
9:37 Uhr
Seite 15
MARKTÜBERSICHT
INNOVATIONS
HY-Sportgeräte
D-59469 Ense
Tel.: +49 2938/ 808 486
www.inferno-bike.de
Johnson Health Tech Schweiz
CH-8105 Regensdorf
Tel.: +41 44 / 840 101 0
www.johnsonhealthtech.ch
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
Inferno
Alu-Bike
Aluminium, Edelstahl
vertikal; horizontal & stufenl.
vertikal; horizontal & stufenl.
Riemen
40 kg / 15 kg
ja
Bremsung von oben
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 48 Stunden
nein
Inferno Indoor Cycling System
Trinkflaschen, Schulung mit CD,
Kleidung
Johnson
P7000 Spinning Bike
Stahlrahmen
vertikal & horizontal / 2,0 cm
vertikal / 2,0 cm.
Kette
39 kg / 18 kg
ja
Sicherheits-Bremssystem
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 24 Stunden
nein
nein
k.A.
Matrix
X-Bike Indoor Mountain Bike
Stahlrahmen m. Metalliclackierung
vertikal; horizontal & stufenlos
vertikal & stufenlos
Kette
85 kg / 18 kg
ja
V-Brake Felgenbremse
Rasterung
nein / ja
nein
ja / 24 Stunden
nein
nein
2 Tage Schulung, Training
Life Fitness
LeMond RevMaster Indoor Bike
pulverbeschichteter Stahlrahmen
vertikal; horizontal & stufenlos
vertikal; horizontal & stufenlos
Riemen
52,6 kg / 20 kg
ja
Widerstandsknopf zum Herunterdrehen
stufenlos
ja / nein
optional, durch Fahrradcomputer
ja / 24 Stunden
nein
nein
LeMond Pilot-Fahrradcomputer
Technische Besonderheiten
HD-30 Sicherheitsachse, geschm. Kurbel
rostfrei, serienm. Shimano SPD Pedal
k.A. / 3 Jahre
k.A.
bewegl. Lenker m. X-bar Technologie,
SRAR-Gangschaltung dir. am Lenker
2.119,— CHF / 6 Mon. Verschleissteile3
k.A.
1.980,— CHF / 5 Jahre Rahmen4
FMJ Technology GmbH
CH-Altstätten
Tel.: +41 22 / 757 703 8
www.fmj-group.com
Nautilus Switzerland SA
CH-1762 Giviziez
Tel.: +41 26 / 460 776 6
www.nautilus.com
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
MIC Sports GmbH
IC-Bike
korrosionsbeständ. Aluminium
vertikal; horizontal & stufenlos
vertikal; horizontal & stufenlos
Riemen
46 kg / 16 kg
ja
im Rahmen integriert
Widerstandsregelung stufenl. u. individ.
ja / nein
nein
ja / 48 Stunden
nein
nein
k.A.
Technische Besonderheiten
k.A.
Listenpreis netto / Garantie
1.790,— CHF / 2 J. Voll, 10 J. Rahmen
Nautilus inc.
Schwinn IC Pro
geschw. Stahlrahmen (verz., besch.)
vertikal, horizontal / 1,9 cm
vertikal, 1,9 cm
Kette
50 kg / 17,3 kg
ja, kugelgelagert
seitl. Filzbremsbeläge, fein regulierbar
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 24–48 Stunden
konsequent nach EN957
Schwinn-Fitness Academy
Bekleidungskoll., Instruktoren-Package,
Marketing-Packet f. spez. Zielgruppen,
Gutscheine, Inh.-Schulungen, Promos
Bremsverkleidung, gr. Tretlager, TrittSchutzplatte, Flaschenhalter, u.v.m.
1.480,– CHF / 1 J. Voll, 15 J. Rahmen5
Nautilus inc.
Schwinn IC Elite
geschw. Stahlrahmen (verz., besch.)
vertikal, horizontal / 1,9 cm
vertikal, 1,9 cm
Kette
50 kg / 17,3 kg
ja, kugelgelagert
seitl. Filzbremsbeläge, fein regulierbar
stufenlos
ja / durch Smart-Release® Funktion
nein
ja / 24–48 Stunden
konsequent nach EN957
Schwinn-Fitness Academy
Bekleidungskoll., Instruktoren-Package,
Marketing-Packet, Gutschein, Schulung,
Eventunterstützung durch Presenter
patent., justierb. Smart-Release® Fkt.,
Strechingpads, Triple-Link Pedal u.v.m.
1.680,– CHF / 1 J. Voll, 15 J. Rahmen5
Nautilus inc.
Schwinn Evolution „Pro“
lasergeschw. Monocoque-Stahlrahmen
vertikal, horizontal / 1,9 cm
vertikal, 1,9 cm
Kette
50 kg / 17,3 kg
ja, kugelgelagert
seitl. Filzbremsbeläge, fein regulierbar
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 24–48 Stunden
konsequent nach EN957
Schwinn-Fitness Academy
Bekleidungskoll., Instr.-Package, Promos
Marketing-Packet, Gutschein, Schulung,
Eventunterstützung durch Presenter
gr. Tretlager, Strechingpads, Flaschenh.,
Sattel- und Lenkerstützen, Edelstahl, etc.
1.950,– CHF / 1 J. Voll, 15 J. Rahmen5
Listenpreis netto / Garantie
1.059,— CHF / 12 Monate auf alle Teile
Sun World AG
CH-8620 Wetzikon
Tel.: +41 44 / 934 606 0
www.sunworld.ch
3 12 Monate alle anderen Bauteile,
5 Jahre Rahmen,
4 3 Jahre Lenker, Schwungscheibe,
Einstelloptionen, 1 Jahr Kugellager
& Achsen
5 3 Jahre Teile, 6 Monate Verschleissteile
쑺
body LIFE Swiss 4 I 2006
15
14_Marktuebersicht
29.06.2006
INNOVATIONS
Seite 16
MARKTÜBERSICHT
Nautilus Switzerland SA
CH-1762 Giviziez
Tel.: +41 26 / 460 776 6
www.nautilus.com
Fit-Equip
CH-6528 Camorino (Zug u. Crissier)
Tel.: +41 91/ 850 400 0
www.fitequip.ch
Nautilus inc.
Schwinn Evolution SR
lasergeschw. Monocoque-Stahlrahmen
vertikal, horizontal / 1,9 cm
vertikal, 1,9 cm
Kette
50 kg / 17,3 kg
ja, kugelgelagert
seitl. Filzbremsbeläge, fein regulierbar
stufenlos
ja, zusätzl. Rücktritt / m. Smart Rel. mgl.
nein
ja / 24–48 Stunden
konsequent nach EN957
Schwinn-Fitness Academy
Bekleidungskoll., Instr.-Package, Promos
Marketing-Packet, Gutschein, Schulung,
Eventunterstützung durch Presenter
patent., justierb. Smart-Release® Fkt.,
Strechingpads, Triple-Link Pedal u.v.m.
2.150,– CHF / 1 J. Voll, 15 J. Rahmen5
Panatta
Strobo Bike
Alu-Schmelzung
vertikal und horizontal
Polyurethanlenker m. 3 Stellungen
Kette
105 kg / k.A.
nein
elektronische Bremse
Rasterung
nein
ja
ja
k.A.
ja
k.A.
Panatta
ST Bike / Star Bike
geschweisster Stahl
vertikal und horizontal
Polyurethanlenker m. 3 Stellungen
Kette
74 kg / k.A. / 62 kg / k.A.
ja
radial-mechanische Bremse
Rasterung
ja
nein
ja
k.A.
nein
k.A.
Patentsystem
k.A.
7.830,— CHF / 2 Jahre
2.170,— CHF / 1.530,— CHF / 2 Jahre
Precor
Teambike C130i
pulverbesch. Edelstahl, in 2 Farben
vertikal; horizontal & stufenlos
vertikal; horizontal & stufenlos
Riemen
55 kg / 26 kg
ja
Spezial-Bremssystem f. Studio-Einsatz
stufenlos
ja / nein
mit Suunto t6-POD und Team Pack
ja / telefon. sofort, vor Ort in 48 Std.
nein
nein
Beratung zu Promo, Marketing, Planung,
Design, Finanzierung, Leasing, Durchf.
von Schulungen und Seminaren
konzentr. Schwungscheibe, zweiseitige
Shimano Pedale, Schweissschutz, u.v.m.
1.690,— CHF / 2 Jahre
Pulse Fitness GmbH
44795 Bochum
Tel.: +49 234 / 436 23
www.pulsefitness.ch
Maralex
CH-4147 Aesch
Tel.: +41 61 / 715 918 1
www.maralex.ch
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
Pulse
225F
Stahl, lackiert
horizontal und stufenlos
vertikal; horizontal & stufenlos
Riemen
72 kg / 26 kg
ja
patent. Pulse Resistance Brakes
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 48 Stunden
TÜV, GS
nein
k.A.
Technische Besonderheiten
k.A.
Listenpreis netto / Garantie
894,— CHF / 1 Jahre Teile6
Star Trac
Spinner® Pro
Spinner® Pro-Stahl
vertikal; horizontal & stufenlos / ca. 1 cm
vertikal / ca. 1 cm
Kette
54,9 kg / 19,5 kg
ja
Widerstandsbremse von oben
stufenlos
ja / nein
optional durch Spinning®Computer
ja / 48 Stunden
EN 951-+A1, EN 957-5, EN 957-10
Ausbild. zum Spinning®Instruktor
Spinning®Banner, Türschild, Flyer, div.
Promo-Material, opt. Inhouse-Schulung,
Events etc.
gepolsteter Komfortsattel, robustes Tretlager, verstärkte Pedalarme
k.A. / 1 Jahr Voll, 5 Jahre Rahmen
Star Trac
Spinner® Elite
Spinner® Elite-Stahl
vertikal; horizontal & stufenlos / ca. 1 cm
vertikal / ca. 1 cm
Kette
55,8 kg / 19,5 kg
ja
Widerstandsbremse von oben
stufenlos
ja / Smart Release
optional durch Spinning®Computer
ja / 48 Stunden
EN 951-+A1, EN 957-5, EN 957-10
Ausbild. zum Spinning®Instruktor
Spinning®Banner, Türschild, Flyer, div.
Promo-Material, opt. Inhouse-Schulung,
Events etc.
gepolsteter Komfortsattel, robuste Kupplung ohne Verschleiss, Flaschenhalter
k.A. / 1 Jahr Voll, 5 Jahre Rahmen
Star Trac
Spinner® NXT
Spinner® NXT Aluminiuml
vertikal; horizontal & stufenlos / ca. 1 cm
vertikal / ca. 1 cm
Kette
51,5 kg / 19,5 kg
ja
Widerstandsbremse von oben
stufenlos
ja / optional
optional durch Spinning®Computer
ja / 48 Stunden
EN 951-+A1, EN 957-5, EN 957-10
Ausbild. zum Spinning®Instruktor
Spinning®Banner, Türschild, Flyer, div.
Promo-Material, opt. Inhouse-Schulung,
Events etc.
ovaler Alurahmen, robustes Tretlager,
SPD-kompat. Duopedale u.v.m.
k.A. / 1 Jahr Voll, 5 Jahre Rahmen
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
Technische Besonderheiten
Listenpreis netto / Garantie
6 6 Monate auf Verschleissteile
(Sattel, Pedale, Bremsblöcke,
Bremskabel)
16
9:37 Uhr
body LIFE Swiss 4 I 2006
Amer Sports SA
CH-6332 Hagendorn
Tel.: +41 7 / 842 626
www.precor.ch
Shark Fitness
CH-5430 Wettingen
Tel.: +41 56 / 426 520 2
www.sharkfitness.ch
Twins-Fitness GmbH
CH-3855 Brienz
Tel.: +41 33 / 951 36 64
www.speeding.ch
Hersteller
Gerätetyp
Rahmen (Material, Legierung usw.)
Sattel: Verstellmöglk. / Rasterung
Lenker: Verstellmöglk. / Rasterung
Antriebsart (Kette, Riemen)
Gewicht: Gesamt / Schwungscheibe
Transportrollen
Bremssystem
Regulierung des Bremswiderstandes
Notbremse / Freilauf
Integrierte Pulsmessung
Service-Hotline / Reaktionszeit
Prüfzertifikate zur Gerätesicherheit
Eigenes Ausbildungsinstitut
Zusatzleistungen
Vision Fitness
ES 600
verzinkter, stark beanspruchbarer Stahl
vertikal; horizontal & stufenlos
vertikal; horizontal & stufenlos
Riemen
57 kg / 21 kg
ja
Reibungsbremse mit Notstopp
stufenlos
ja / nein
nein
ja / k.A.
EN 957-1/10S
nein
Wasserflaschenhalter inklusive Wasserflasche
Twins-Fitness GmbH
Speeding-Bike Tw05 S
Stahl
vertikal & horizontal / 1,5 cm
horizontal / 1,5 cm
Kette
53 kg / 22kg
ja, (blades)
Doppel Soft Pad
stufenlos
ja / nein
nein
ja / 12 Stunden
TÜV
ja, Speeding Education
Trikot, Hosen, Zubehör
Technische Besonderheiten
Regler an Lenker und Sitz ermöglichen
optimale Trainingsposition
1.390,– CHF inkl. MwSt. / 1 Jahr Voll
Bike auch m. speedRelease Nnot-FreilaufBremssyst. geg. Aufpreis lieferbar
846,15 CHF / 2 Jahre auf alles
Listenpreis netto / Garantie
Indoor Walking als neues Konzept
Die Firma Kodin entwickelte eine
Alternative zum Indoor Cycling:
das Nordic Indoor Walking. Der Nordic
Walker ist eine Art Ellipsentrainer, der auf
Basis eines IndoorCycles aufgebaut ist.
Durch unterschiedliche Verstellmöglichkeiten kann es individuell für jeden Benutzer eingestellt werden. Das Training
kann wie Indoor Cycling ebenfalls in
Kursform gestaltet werden.
SAFS.COM ODER 044 404 50 70
Seite 17
Tagesworkshop modular
zum eidg. Fachausweis
9:37 Uhr
Vom
29.06.2006
INSTRUKTOR/IN IM FITNESSCENTER?
14_Marktuebersicht
Preis: 1.550,– Euro, 1 Jahr Vollgarantie, 2 Jahre Teile
Kontakt: www.nordicindoorwalking.com
SERVICE
Weitere Marktübersichten in diesem Jahr:
Ausgabe 05: Marktübersicht Saunen
Ausgabe 06: Marktübersicht Butterfly-Geräte
BodyLife_SAFS_Ins.indd 1
2.5.2006 16:18:53 Uhr