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Gesund & Fit im Oberharz H E I L K L I M A · U N E S C O W E LT K U LT U R E R B E „ O B E R H A R Z E R W A S S E R W I R T S C H A F T “ · N AT I O N A L PA R K H A R Z OBERHARZ UNESCO Weltkulturerbe G E S U N D E w w w. o b e r h a r z . d e U R L A U B S A N G E B O T E I N : Altenau mit Torfhaus Clausthal-Zellerfeld mit Buntenbock Heilklimatischer Kurort Luftkurort 2 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 EINLEITUNG Dass die Oberharzer erfindungsreich waren, beweisen nicht nur das Drahtseil und die Fahrkunst. Die Oberharzer sind es auch in Sachen Wellness und Gesundheit. Nur bei uns kann man die Geschichte des Bergbaus erleben und gleichzeitig etwas für sich und seine Gesundheit tun. Sie suchen Ruhe und Entspannung, Sport und Bewegung oder lieber Prävention und Stärkung? Dann sind Sie in Altenau mit Torfhaus und Clausthal-Zellerfeld mit Buntenbock genau richtig. Zwei ausgezeichnete Kurorte inmitten des UNESCO Weltkulturerbes „Oberharzer Wasserwirtschaft“ und Nationalparkes Harz erwarten Sie. Wir bieten für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit geprüfte Qualität. Ganz egal, wie fit Sie sind, bei uns finden Sie zu jeder Jahreszeit genau das richtige Angebot. Unser Ziel ist, daß Sie sich wohlfühlen und es Ihnen gut geht. Kaum eine andere Urlaubsregion hat soviel zu bieten wie der Harz. Und das gilt auch für Ihr wichtigstes Gut: Ihre Gesundheit. Nehmen Sie sich die Zeit und gönnen Sie Ihrem Körper und Geist etwas Gutes. Tauchen Sie ein in herrliches Thermalwasser, wandern Sie durch würzige Wälder, streifen Sie über bunte Bergwiesen, radeln Sie vorbei an den Teichen und Gräben der Oberharzer Wasserwirtschaft und fahren Sie ein in die Gruben und Stollen längst vergangener Epochen. GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2 Torfhaus Harzresort 3 Informationen Heilklima 4 Mountainbiking Volksbank-Arena Harz 5 Altenau 6 Nordic Walking Altenau 7 Heilklima Altenau 8 Karte Heilklimawanderstrecken 9 Urlaubsangebote Altenau 10 Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ 12 Urlaubsangebote Altenau 14 – 15 Gesundheitsadressen 15 Buntenbock 16 Slow Food im Harz 17 Urlaubsangebote Buntenbock 18 Nordic Walking Clausthal-Zellerfeld 19 Clausthal-Zellerfeld 20 – 21 Gesundheitsadressen 22 – 23 Wie beantrage ich eine Kur? 23 UNESCO Weltkulturerbe 24 Ansprechpartner Gesundheit 24 3 2014 Näher dran... I N H A LT Einleitung / Inhalt OBERHARZ ...an gesunden Ferien! ellen M assa ge b est 280 0800 2280 Mountainbike vorbuc hen Brockenwanderung einplanen ! Sportsac hen nic ht vergessen! B E R G - H OT E L & F E R I E N H ÄU S E R onen für 4 - 8 Pers Buchen Sie jetzt Ihren GesundheitsI N F O & B U C H U N G +49 (0) 5320 22 900 urlaub! w w w.t o r f h a u s - h a r z r e s o r t . d e f w w w. f a c e b o o k . c o m/ To r f h a u s . H a r z r e s o r t 4 GESUNDHEITSFÜHRER WAS IST HEILKLIMA? Schon die alten Griechen beobachteten, dass die Menschen an bestimmten Orten nicht nur lebensfroher waren, sondern auch sehr selten unter bestimmten Krankheiten litten. Dies ist auch ganz einfach zu erklären, wenn man bedenkt, dass sich das Klima aus verschiedenen Faktoren zusammensetzt, die den Organismus belasten, schonen oder gar stimulieren können. Eine Belastung wäre zum Beispiel kaltes, nebliges Wetter oder schwüle Hitze. Bezeichnenderweise nennen wir ein solches Wetter schrecklich. Wenn die Sonne bei milden Temperaturen lacht (uns mit UV-Strahlen versorgt), sprechen wir von einem schönen Tag. Bei einer Winterwanderung wird wiederum unser Organismus stimuliert und wir haben abends einen größeren Appetit. Heilklima ist nun nichts anderes als ein Klima, bei dem die Belastungsfaktoren auf lange Sicht nur minimal sind, hingegen stimulierende Reize bzw. Schonfaktoren überwiegen. Zur Therapie im Heilklima werden nun je nach Krankheit und nach individueller Konstitution stimulierende Faktoren und Schonfaktoren so genutzt, dass der Körper sich regenerieren oder auch abhärten und vor Erkrankungen schützen kann. Nachfolgende Aufzählung bietet Ihnen einen Überblick über die Klimafaktoren: Belastungsfaktoren • Wärme- bzw. Hitze- und Schwülebelastung • Strahlungsarmut (Geringer Sonnenschein) • schadstoffhaltige Luft Stimulierende Faktoren • Kältereiz, kühle, frische Luft • starke Tagesschwankungen der Lufttemperatur • böiger Wind • erhöhte Intensität der Sonnenstrahlung (Höhensonne) • salzhaltige Luft Schonfaktoren • ausgeglichene thermische Bedingungen • leicht erhöhtes Strahlungsangebot • weitgehende Luftreinheit • Allergenarmut • Keine Schwüle OBERHARZ 2014 GESUNDHEITSFÜHRER Heilklimatischer Kurort Luftkurort In einem heilklimatischen Kurort lassen sich schonende Faktoren und stimulierende Reize so dosieren, dass die individuelle Gesundheit gefördert wird. Belastende Faktoren sind weitestgehend ausgeschlossen. Ständige medizinische und meteorologische Kontrollen in den Orten des Deutschen Heilklimaverbandes bürgen für die Luftqualität und die therapeutische Wirkung des Klimas. In jüngster Zeit garantieren zudem regelmäßige Feinstaubmessungen auch in dieser Hinsicht für die Qualität der Atemluft. Dank einer konsequenten Verkehrsberuhigung, einer gezielten Stadtplanung und Forstprogrammen bleiben Natur und Mensch im Einklang. Die Landschaften sowie die freundlichen Menschen machen die Heilklimaten zu etwas ganz Besonderem. Zahlreiche medizinische Einrichtungen kümmern sich einzig und allein um Ihr Wohlergehen. Gediegene Hotels (familiäre Unterkünfte), Restaurants für die unterschiedlichsten Ansprüche, in denen Sie beispielsweise Rehrücken genauso genießen können wie die landestypischen Köstlichkeiten, und interessante Ausflugsziele tun ein Übriges, um Ihren Urlaub zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. (Quelle: www.heilklima.de) Die therapeutische Bedeutung des Klimas für den menschlichen Organismus ist unbestritten. Immer mehr Menschen setzen auf die gesundheitsfördernde Wirkung des Klimas und verbringen ihren Urlaub in zertifizierten Luftkurorten. Staatlich anerkannte Luftkurorte verfügen über besondere klimatische Bedingungen, die sich positiv auf das Wohlbefinden von Kurgästen und Erholungssuchenden auswirken und in regelmäßigen Abständen überprüft werden. Das in Luftkurorten vorherrschende Bioklima zeichnet sich insbesondere durch thermisch ausgeglichene Bedingungen, ein erhöhtes Strahlungsangebot, eine geringe Luftverschmutzung sowie Allergenarmut aus. Neben dem Bioklima herrscht eine besonders gute Luftqualität mit geringen Immissionen durch Lärm, Verkehr und Gewerbeansiedlungen. „Prävention im Kurort“, ist ein Gütesiegel des Deutschen Heilbäderverbandes e.V. (DHV), das Präventions-Angeboten in Kurorten verliehen wird, die alle geforderten Kernvorgaben erfüllen. Arrangements mit Wellness-Angeboten, die die geforderten Qualitätskriterien erfüllen, wird das Gütesiegel des Deutschen Heilbäderverbandes e.V. „Wellness im Kurort“ verliehen. OBERHARZ 5 2014 Volksbank Arena Harz – das größte Bike-Paradies im Norden Der Harz lässt das Herz jedes Mountainbikers höher schlagen - im wahrsten Sinne des Wortes! Hier gibt es zahlreiche ausgeschilderte MTB-Routen für jeden sportlichen Geschmack – seit 2012 sind es genau 74 Rundstrecken mit 2.200 km Länge und 59.000 Höhenmetern. Fantastische Ausblicke, knifflige Trails, langgezogene Anstiege und eine faszinierend abwechslungsreiche Landschaft erwarten Sie! An den Start gehen können Sie in 31 Orten zwischen Goslar und Bad Lauterberg, Seesen und Blankenburg oder Neustadt im Thüringer Südharz. Dort finden Sie übrigens oft noch viel mehr - z. B. mountainbike-freundliche Gastgeber, Verleihstationen, Bikeparks und auch einige feine Mountainbike-Rennveranstaltungen. Lassen Sie sich überraschen! Das Ortsbild ist geprägt von einer gut ausgebauten touristischen Infrastruktur, medizinisch-therapeutischen Kureinrichtungen sowie einer gartenarchitektonischen Gestaltung, die dem Erholungsaspekt der Kurgäste dient. (Quelle: www.heilklima.de) Routennetz der Volksbank-Arena 6 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 7 2014 Karte der Nordic Walking Strecken um Altenau A LT E N A U Servicestationen Hier erhalten Sie Getränke und Früchte, Kontrollstellen sind eingerichtet. Altenau – Ihr Heilklimatischer Kurort Die Bergstadt Altenau liegt im Zentrum von fünf Tälern am Fuße des Bruchbergs auf einer Höhe von 450 bis 550 Metern über dem Meeresspiegel. Am Gipfel des Bruchbergs sind es 927 Höhenmeter. Im Sommer und im Winter erwartet Urlaubsgäste ein gesundes Klima, herrliche Natur und Harz pur. Wandern und Mountainbiking in Altenau am Nationalpark Harz Von Altenau aus entdecken Sie den Harz Altenau ist Einstiegsort für Wanderungen auf dem Harzer-Hexen-Stieg, dem langen Wanderweg, der quer durch den Harz führt. Jährlich findet in Altenau zudem der Altenauer Nordic Walking Cross, eine Veranstaltung für Einsteiger und Profis im Nordic Walking statt. Altenau liegt außerdem direkt an dem mehr als 2.000 km umfassenden Streckennetz der Volksbank-Arena Harz, dem Mountainbike-Paradies im Harz und Austragungsort des Harzer Mountainbike Cups. Ski, Langlauf und Snowboarding – Winterurlaub im Harz in Altenau Ski Urlaub in Altenau Im Winter laden das große Langlaufloipen-Netz, die Skilifte und die Rodelbahnen Urlaubsgäste zu einem unvergesslichen Winterurlaub im Oberharz ein. Tipp für Ihren Urlaub im Winter: Von Altenau erreichen Sie bequem das Skigebiet „Auf der Rose“ und das Skigebiet am „Rinderkopf“ in Torfhaus. Kräuterpark Altenau und KristallSaunatherme „Heißer Brocken“ Pagode der Gewürze im KräuterPark Altenau Der KräuterPark Altenau ist der größte Europas. Besucher lieben die Gewürzgalerie und die Pagode der Gewürze in der einmaligen Parklandschaft. Dort können Sie Gewürze, Kräuter und all das entdecken und erwerben, was „Gottes Apotheke“ bereithält. Mit der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ bietet Altenau eine weitere Attraktion für Genießer. Hier finden Sie etwa Entspannung in Saunen, im „Hexenzuber“ oder in Solebecken. Tradition, Harzer Brauchtum, Holzschnitzkunst und Bier aus Altenau Kulturinteressierte finden in der Heimatstube Altenau im Kurgastzentrum Wissenswertes und Anschauliches über die Geschichte der Bergstadt Altenau sowie der Forstwirtschaft und den Bergbau. In der Ausstellung „Wunder in Holz“ in der Holzschnitzerei Meier können naturgetreu gestaltete Landschaften mit mechanisch bewegten Holzfiguren aus dem Harz und dem Erzgebirge bestaunt werden. Die Schnitzereien stammen aus verschiedenen Generationen der Holzschnitzer-Familie Meier, die seit 200 Jahren das Schnitzerhandwerk betreibt. Ein Genuss: Bier aus der Altenauer Brauerei Bei einem Besuch in Altenau sollte auch der Besuch der Altenauer Privatbrauerei mit Führung und Verkostung nicht fehlen. Es ist die einzige verbliebene Brauerei des Oberharzes. Schwierige Tour · 18,7 km Nordic Walking in Altenau Nordic Walking wird in Altenau im Oberharz besonders groß geschrieben. Hier findet jährlich der Altenauer Nordic Walking Cross statt, eine Veranstaltung, an der Groß und Klein, ob geübt oder Neuling, teilnehmen können. „Erwalkt“ werden dabei entweder 4,7 km, 8,7 km, 12,7 km oder 18,7 km lange gut beschilderte Strecken rund um Altenau durch die schöne Natur des Oberharzes. Veranstalter ist die Tourist-Information Altenau. Natürlich können die Strecken auch außerhalb des Events individuell oder in Gruppen gewalkt werden. Nordic Walking Stöcke sowie alle Informationen zu den Routen erhalten Sie in der Tourist-Information Altenau. Gerne bieten wir Ihnen auch die Betreuung durch einen zertifizierten Nordic Walking Instruktor an. DSV nordic aktiv Walking Zentrum Altenau Das „DSV nordic aktiv Walking Zentrum“ verfügt über drei unterschiedlich profilierte Strecken: eine leichte Strecke über 4.700 m (114 Höhenmeter), eine mittelschwere Strecke über 8.700 m (227 Höhenmeter) und eine schwere Strecke über 18.700 m (402 Höhenmeter). Das Streckennetz in Clausthal-Zellerfeld und Altenau umfasst sechs Strecken mit insgesamt 57,4 km. Tourist-Information, Altenau Mittelschwierige Tour · 8,7 km Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ Leichte Tour · 4,7 km 8 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 Ein Aufenthalt in Altenau tut gut bei folgenden Indikationen: • • • • • Erkrankungen der Atemwege Erkrankungen von Herz, Gefäßen und Kreislauf Nieren und harnabführende Wege Erkrankungen im Kindesalter Stressbewältigung und Burnout In Altenau im Oberharz können Sie folgende Therapieangebote wahrnehmen: Aroma Therapie / Aqua Fitness / Atem-Entspannungstherapie / Elektrotherapie / Ernährungsberatung / Fango / Moor / Schlamm / Heublumen / Fußreflexzonenmassage / Inhalationen / Kältetherapie / Klassische Akkupunktur / Klimatherapie / Krankengymnastik / Manuelle Lymphdrainagen / Medizinische Bäder / Medizinische Massagen / Naturheilverfahren / Nordic Walking / Ozonsauerstofftherapie / Progressive Muskelentspannung / Psychotherapie / Rückenschule / Sanfte Chirotherapie / Stangerbäder / Yogakurse OBERHARZ 9 2014 Glück-Auf in der Bergstadt Altenau A LT E N A U HEILKLIMA Im Heilklimatischen Kurort Altenau verbringen Sie Ihren Urlaub und Ihre Kur in ausgezeichnetem gesundheitsförderndem Klima. Sport und Bewegung in der gesunden, fast staubfreien Luft und die herrliche Natur im Oberharz bieten ideale Gegebenheiten Körper und Seele neue Kraft zu geben. Um gesund zu werden oder gesund zu bleiben, bietet Altenau zudem eine moderne Infrastruktur und medizinische sowie therapeutische Kompetenz für eine selbstbezahlte oder von Ihrem Hausarzt begleitete Kur. GESUNDHEITSFÜHRER Karte der Heilklima Wanderstrecken um Altenau Haus Schanzenblick Ferienwohnungen Kontakt: Alfred Kneistler An der Bornkappe 26 · 38707 Altenau Tel.: 0 53 28 -12 95 · Fax: 0 53 28-20 29 980 Internet: www.schanzenblick-altenau.harz.de E-Mail: [email protected] Dem Burnout entgehen! Heilklima-Wandern in Altenau Lehnen Sie sich in Altenau zurück und genießen Sie einen Wohlfühlurlaub für Körper und Seele. Bei Wanderungen und Spaziergängen lernen Sie die fantastische Natur des Harzes kennen und können Ihren Gedanken freien Lauf lassen oder komplett abschalten. Gesundheitsfördernde Wetter- und Klimaelemente stärken das Immunsystem, fördern die Abhärtung sowie die Ausdauer und verbessern Ihre körperliche Fitness. Halten Sie Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt und Ihrer Krankenkasse um ggf. einen Zuschuss zu bekommen. Das Angebot beinhaltet: • 12 Übernachtungen inkl. Halbpension in einem komfortablen Hotel in Altenau • Besuch Badeärztin mit einer Eingangs- und Schlussuntersuchung sowie Beratungsgespräch • 6 geführte therapeutische Heilklimawanderungen im UNESCO Weltkulturerbe • Einführung in das Thema „Heilklimatherapie“ • „Verwöhntag Wellness“ in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inkl. Öl-Ganzkörper- Massage, Wassergymnastik und 3-Gänge-Menü • Kräutermassage (ca. 120 Minuten) • Hot Stone Massage (ca. 100 Minuten) • 2 x 1 Stunde Behandlung in der Wellness Oase • 3 x 3-Stündiger Aufenthalt in der KristallSaunatherme „Heißer Brocken“ • Einfahrt in den 19-Lachter-Stollen oder alternativ Besuch des Oberharzer Bergwerksmuseums als Teil des UNESCO Weltkulturerbes „Oberharzer Wasserwirtschaft“ • Besuch des KräuterParks Altenau • Vortrag über gesunde Ernährung • Spaziergang durch den WeltWald Harz, das Arboretum zum Hübichenstein • Sicherungsschein Preis € 1.170,00 p. P. im DZ / Hotel Der Kurbeitrag ist nicht im Preis enthalten. Ganzjährig buchbar. (Verlängerung möglich) Verfügbarkeit vorbehalten. Heilklimawandern im Oberharz fördert die Erhöhung der Abwehrkräfte und verringert die Empfindlichkeit gegenüber Umweltreizen. Zugleich ist Heilklima-Wandern unkompliziert und macht Spaß. Also rein in die Wanderschuhe! Regelmäßig werden geführte heilklimatische Wanderungen in Altenau von der Klimatherapeutin Jutta Obst angeboten. Heilklimawandern im UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ Unvergleichlich gesundes Klima Genießen Sie Ihren Aufenthalt in der herrlichen Natur des Oberharzes und tun Sie Ihrer Gesundheit Gutes: Hier finden Sie Niedersachsens gesündestes Sole-Heilwasser, beste Klimaverhältnisse und das weltweit einzigartige UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“. Erleben Sie das gesunde Heilklima-Wandern im UNESCO-Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“. Auf zwölf ausgewiesenen, klassifizierten Heilklima-Wanderwegen können Sie Ihre Gesundheit fördern und gleichzeitig die gewaltigsten Zeugnisse unseres Weltkulturerbes erkunden. SStart und Ziel der Heilklimawanderungen TTourist-Information Altenau Diese Broschüre ist in den Oberharzer Tourist-Informationen kostenlos erhältlich! 10 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 GESUNDHEITSFÜHRER Haus Reimann Breslauer Straße 8 | 38707 Altenau Alexander Ehrenberg Tel.: 05328-911485 www. haus-reimann .de [email protected] Schluss mit Stress – Wellness im Welterbe Willkommen im „Haus Reimann“ Ferienwohnungen mitten im UNESCO-Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ An einem ruhigen Südhang des Heilklimatischen Kurorts und Wintersportplatzes Altenau im Oberharz liegt das Haus Reimann. Acht liebevoll eingerichtete und modern ausgestattete Wohnungen von 37 m² bis 80 m² für zwei bis acht Personen laden Sie ein. Genießen Sie den herrlichen unverbauten Panoramablick über Altenau. Fühlen Sie sich in den großen und sonnendurchfluteten Wohnungen „wie zu Hause“. Alle Wohnungen sind liebevoll ausgestattet und modern eingerichtet mit Einbauküche, einem großen Wohnzimmer mit Terrasse/Balkon, getrennten Schlafzimmern, Duschbad/WC und einer Diele mit Garderobenschrank sowie Fernseher. Auch kleine Gäste sind bei uns herzlich willkommen. Kinderbett und Kinderhochstuhl stehen bereit, ein kleiner Spielplatz befindet sich im Garten. Kinder bis zu 3 Jahren reisen kostenlos mit. Für Allergiker haben wir besondere Decken, Kopfkissen und spezielle Bezüge. Liegewiese und Grillplatz mit Gartenmöbeln laden zu einem Sonnenbad oder Grillabend ein. Für Mountainbiker und Rennradfahrer ist ein Fahrradwaschplatz vorhanden. In unmittelbarer Nähe befinden sich Nordic Walking- und Wanderwege, ein Spielplatz und die Skiwiese „Rose“ mit ihren Liften sowie Rodelbahnen. Die beliebte Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ ist nur vier Minuten Fußweg entfernt. An der Therme befindet sich auch das Heilklima-Portal als Eingang in das UNESCO-Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“. Erwandern oder entdecken Sie per Rad die gewaltigen Zeugnisse des Weltkulturerbes aus vorindustrieller Zeit. Auf Wunsch bieten Ihnen wir einen Brötchenlieferservice an. Zu jeder Wohnung gehört ein PKW-Stellplatz. Vom 01.11. bis 20.12 und vom 01.03. bis 20.03. gibt es 25% Preisnachlaß. Schauen Sie mal vorbei. Wir würden uns freuen, Sie bei uns im Haus Reimann begrüßen zu dürfen. Wellnesstage mitten im WeltWald und Welterbe Im Oberharz finden Sie ideale Bedingungen vor um sich zu erholen und neue Kraft für den Alltag zu sammeln. Gesundheitsfördernde Wetter- und Klimaelemente stärken Ihre Abwehr und verbessern Ihr körperliches Wohlbefinden. Hier ist der Alltagsstress ganz weit weg. Schalten Sie ab und entspannen Sie bei Massagen und Wanderungen im und durch das UNESCO Welterbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“. Im Heilklimatischen Kurort Altenau verbringen Sie die Wellnesstage in ausgezeichnetem gesundheitsförderndem Heilklima. Sport und Bewegung in der gesunden, fast staubfreien Luft und die herrliche Natur um das UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ bieten ideale Gegebenheiten, Körper und Seele neue Kraft zu geben. Das Angebot beinhaltet: • 6 Übernachtungen inkl. Halbpension in einem komfortablen Hotel • Drei geführte Heilklimawanderungen im UNESCO Welterbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ • „Verwöhntag Wellness“ der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inkl. Öl-Ganzkörper-Massage, Wassergymnastik und 3-Gänge-Menue der Saison • Einfahrt in den 19-Lachter-Stollen oder alternativ Besuch des Oberharzer Bergwerksmuseums als Teil des UNESCO Weltkulturerbes • Besuch der Heimatstube • Sicherungsschein Das Angebot beinhaltet: • 3 Übernachtungen inkl. Frühstück in einem komfortablen Hotel oder einer gemütlichen Pension • Eine therapeutische Heilklimawanderung im UNESCO Weltkulturerbe • Fünfstündiger Besuch der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inkl. Öl-Massage • Wassergymnastik • Dreistündiger Aufenthalt in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inkl. Hot-Stone-Massage • Spaziergang durch den WeltWald, das Arboretum am Hübichenstein • Sicherungsschein Preis € 510,00 p. P DZ / Hotel Kurbeitrag ist vor Ort beim Vermieter zu zahlen. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. Anreise: Freitag Abreise: Donnerstag (Verlängerung möglich) Preis € 260,00 p. P. / Hotel oder € 225,00 p. P. / Pension Kurbeitrag ist beim Vermieter zu zahlen. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. „Hör auf Dein Herz“ – Erholsame Tage im Heilklimatischen Kurort Altenau Im gesunden Heilklima der Oberharzer Bergwelt tanken Sie frische Energie und spüren wie gut die Natur und die klare Luft des Harzes für Ihr Wohlbefinden ist. Erlebnisse in der Harzer Natur und Einblicke in die Harzer Kultur, gepaart mit Erholung und Entspannung lassen diese Tage unvergesslich werden. Das Angebot beinhaltet: • 12 Übernachtungen inkl. Halbpension in einem komfortablen Hotel • Besuch bei der Badeärztin mit einer Eingangsund Schlussuntersuchung + Beratungsgespräch • 5 geführte therapeutische Heilklimawanderungen im UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ mit Heilklimatherapeutin • Einführung in das Thema „Heilklimatherapie“ • „Verwöhntag Traumreise“ in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inklusive Bienenwachspackung und Ganzkörper-Salzpeeling-Massage mit Limetten-Bambus-Öl • 3 x 1 Stunde Behandlung in der Wellness Oase • 1 x Öl- und Aromamassage (ca. 70 Minuten) • 1 x Fußreflexzonenmassage (ca. 60 Minuten) • 1 x Kräutermassage (ca. 120 Minuten) • Wassergymnastik im Thermalsole-Wasser der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ • Einfahrt in den 19-Lachter-Stollen oder alternativ Besuch des Oberharzer Bergwerksmuseum als Teile des UNESCO Weltkulturerbes „Oberharzer Wasserwirtschaft“ • Spaziergang durch den WeltWald Harz, das Arboretum am Hübichenstein • Nordic-Walking-Tour mit Nordic-Walking-Trainer • Besichtigung des KräuterParks Altenau • Sicherungsschein Preis € 1210,00 p. P. DZ / Hotel. Kurbeitrag ist vor Ort beim Vermieter zu zahlen. Ganzjährig buchbar, Verfügbarkeit vorbehalten. (Verlängerung möglich) OBERHARZ 2014 11 12 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 Verspüren Sie neue Lebenslust in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ in Altenau Schalten Sie ab vom Alltag und genießen Sie ein paar Stunden Entspannung in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“. Die Thermalsole- und Saunalandschaft in Altenau, die Stadt der Kräuter und Gewürze, am Nationalpark Harz gelegen, ist an 364 Tagen im Jahr für Sie geöffnet. Altenau und seine umliegenden Städte sind ein Eldorado für Aktivurlauber wie Mountainbiker, Wintersportler, Wanderer und Naturliebhaber. Die malerische Landschaft des Harzes und das gesunde Heilklima bieten ideale Voraussetzungen für einen erholsamen Wellness-Urlaub. Die Saunatherme mit gemütlichem Ambiente liegt hoch oben am Glockenberg und bietet eine herrliche Aussicht in die Weite der freien Natur. Genießen Sie hier das Zusammenspiel von Wärme, Wasser, Duft und Pflanzen, machen Sie eine Reise zu sich selbst und nehmen Sie ruhig und besinnlich die Möglichkeiten unserer Bade- und Schwitzrituale wahr. Einfach mal weg von Stress und Hektik, Kraft tanken, neue Energien spüren und sanfte Schwingungen aufnehmen, die wieder zu mehr Lebensfreude im Alltag beitragen. Traumhaft relaxen und entspannen können Sie im Thermalsole- Innen- und Außenbecken mit 3 % Solegehalt ebenso im großen Thermalsole-Außenbecken mit Whirlpool und Wasserfall bei sanften 1,5 % Solegehalt und sich dabei von zahlreichen Massagedüsen angenehm verwöhnen lassen. Im Thermalsole-Schwefel-Hexenzuber mit 12 %-iger Sole können Sie sich bei 36 °C Wassertemperatur das ganze Jahr im Freibereich gesund baden. Dies fördert die Gesundheit der Haut, der Gelenke, der Muskulatur und regt den Stoffwechsel an. Das 12 GESUNDHEITSFÜHRER Kurangebot der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ %-ige Thermalsole-Schwefelwasser gleicht in seiner Wirkungsweise und seinem erheblichen Auftrieb einem Urlaubsaufenthalt wie am „Toten Meer“, das den Badegenuss zu einem ganz besonderen Erlebnis macht. Im Innen- und Freibereich gibt es sechs Saunen mit unterschiedlichen Temperaturen von 70 bis 100 °C und verschiedenen Düften, für die wohltuende Abwechslung. Das neueste Highlight ist die Mega-Brocken-Sauna, die Platz für bis zu 150 Gäste bietet. Täglich werden mehrmals verschiedene Sauna-Aufgüsse vom Kristall-Team zelebriert. Ein 3-Kammern-Dampfstollen, mit drei aufeinander folgenden Räumen mit ansteigenden Temperaturen von 49 bis 51 °C und sehr hoher Luftfeuchtigkeit, bietet Abwechslung und ermöglicht Ihnen sanftes Schwitzen. Der Dampfstollen ist auch eine ideale Alternative für Gäste, die es nicht ganz so heiß lieben und eine hervorragende Wahl für Sauna-Einsteiger, um sich mit dem gesunden Saunieren vertraut zu machen. Zwei mal täglich findet hier die Aroma-Peeling-Zeremonie statt, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten. Die Massageabteilung bietet Ihnen ein umfangreiches Verwöhnangebot und im Thermen-Restaurant können Sie ausgezeichnet Schlemmen und Genießen. Tägliche Wassergymnastik und die monatlich wechselnden Events, z. B. Saunafeste, romantisches Vollmondschwimmen und vieles mehr bieten Abwechslung und Unterhaltung. Ein besonderes Angebot der Therme: Wer am Tag seines Geburtstages die Therme besucht, bekommt nach Vorzeigen des Ausweises „freien Eintritt“. Jedes Jahr im Frühjahr (ca. März/April) und im Herbst (September) bietet die Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ eine Wohlfühl-Kur an. Die Kur findet zu den gewohnten Öffnungszeiten statt. Folgende Angebote erwarten Sie: • Kur Pass • Wohlfühl-Kur-Spezialaufgüsse mit dem Schwerpunkt Gesundheitsreise durch die Natur • kostenlose Wassergymnastik zu regelmäßigen Zeiten • Natronbäder zur Entsäuerung über die Haut • Natriumhydrogencarbonat • Aromatherapie • Kur-Gastronomie-Angebote • Hautpflege-Peeling • Edelstein-Heilwasser • tägliches Wiegen & Blutdruckmessen mit Pass • verdünnten Obstessig oder verschiedene Teesorten nach den Aufgüssen • Vorträge über verschiedene Gesundheits-Themen • Massageangebote Verspüren Sie neue Lebenslust und Wohlbefinden in der Kristall-Saunatherme. 4 Innen- und 2 Außen-Saunen mit unterschiedlichen Temperaturen und Düften lassen Sie so richtig ins Schwitzen kommen. Besuchen Sie den „Mega-Brocken“. Die Sauna bietet Platz für 150 begeisterte Saunafans! Lassen Sie sich mit speziell kreierten Aufgüssen von unserem KristallTeam überraschen. www.kristalltherme-altenau.de Öffnungszeiten: Kontakt: Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ Karl-Reinecke-Weg 35 · 38707 Altenau Tel. 05328-91 15 70 www.kristalltherme-altenau.de [email protected] 13 2014 Bade- & Saunaparadies – Lebensfreude pur Buchen Sie Genießer-Urlaubsangebote im Oberharz mit Besuch in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ unter www.oberharz.de So – Do 9.00 – 22.00 Uhr Thermalsole- & Saunalandschaft Fr + Sa 9.00 – 23.00 Uhr OBERHARZ Karl-Reinecke-Weg 35 38707 Altenau Tel. (0 53 28) 9 11 57-0 · Fax -33 Öffnungszeiten auch an allen Feiertagen (außer 24.12.) So bis Do 9–22 Uhr, Fr und Sa 9–23 Uhr kostenlos an der Therme Reisemobil-Stellplätze mit Versorgungsanschlüssen Der 3-Kammern-Dampfstollen mit ansteigenden Temperaturen von 49–51 °C und sehr hoher Luftfeuchtigkeit ermöglicht Ihnen sanftes Schwitzen. Er ist eine ideale Alternative für Gäste, die es nicht ganz so heiß lieben und eine hervorragende Wahl für Sauna-Einsteiger um sich mit dem gesunden Saunieren vertraut zu machen. Zwei mal täglich findet hier die Aroma-Peeling-Zeremonie statt, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten. NEU: Ferienwohnungen Wecken Sie Ihre Lebensgeister in den verschieden temperierten Innen- und Außenbecken der Kristall-Therme mit 33 – 36 °C Wassertemperatur, sowie einer Solekonzentration von 1,5 % bis 12 % und zahlreichen Massagedüsen. Die Massageabteilung bietet Ihnen ein umfangreiches Verwöhnangebot und im Thermen-Restaurant können Sie ausgezeichnet Schlemmen und Genießen. Monatlich wechselnde Events u.v.m. Bademantel- und Handtuchverleih an der Eingangs-Kasse. In unmittelbarer Nähe zur Therme befinden sich die schönen und sehr gemütlichen Ferienwohnungen im Ferienpark am Glockenberg. Infos und Preis auf Anfrage Tel. (0 53 28) 9 11 57-11 und -13 14 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 GESUNDHEITSFÜHRER Luftholen im UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ “ Bergmannsstieg 5 | 38707 Altenau Ansprechpartner: Maic Vock Tel.: +49 (0) 5328-255 Fax: +49 (0) 5328-256 E-Mail: [email protected] Web: www.landhaus-am-kunstberg.de Willkommen im Landhaus am Kunstberg Erleben Sie behagliche Atmosphäre in absolut ruhiger ge er er Ortsrandlage, umgeben von einem großen, eigenem m Wiesenparadies mit Blick auf die Berge. n Ausgangspunkt vieler Wanderungen, Langlaufloipen in nächster Nähe. Familien-, Oldtimer-, Motorrad-, und d Mountainbikefreundlich. Unser Haus bietet komfortable Zimmer m. Du/WC, Fön, Radio, Tel., alle Zimmer m. LCD-TV 32"(81 cm), ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, auf Wunsch auch h HP (Abendesse (Abendessen) sowie Hallenbad, Sauna, Solarium und Whirlpool m mit Massagedüsen. Wellnesswoche im Weltkulturerbe Lernen Sie während eines Aufenthalts die Oberharzer Bergstadt Altenau kennen und widmen Sie sich ganz sich selbst und Ihrer Gesundheit. Gesundheitsfördernde Wetter- und Klimaelemente stärken das Immunsystem, fördern die Abhärtung sowie die Ausdauer und verbessern Ihre körperliche Fitness. Das Angebot beinhaltet: • 6 Übernachtungen inkl. Halbpension in einem komfortablen Hotel • 2 geführte Heilklimawanderungen im UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ • „Verwöhntag Traumreise“ in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inkl. Bienenwachspackung und Ganzkörper-Salzpeeling-Massage mit Limetten-Bambus-Öl • Akkupressurmassage (90 Minuten) • Anti-Stress-Gesichtsmassage (30 Minuten) • Nordic Walking-Tour mit Nordic-Walking Trainer • Einfahrt in den 19-Lachter-Stollen in Wildemann oder alternativ Besuch des Oberharzer Bergwerksmuseums als Teile des UNESCO Weltkulturerbes „Oberharzer Wasserwirtschaft“ • Sicherungsschein Preis € 560,00 p. P. DZ / Hotel Kurbeitrag ist vor Ort beim Vermieter zu zahlen. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. gerung möglich) Erholen Sie sich in einem komfortablen blen Hotel im Oberharz, im heilklimatischen Kurort Altenau. Tanken Sie bei einem Besuch in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ sowie im Heilstollen Bad Grund neue Energie für den Alltag und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Das Angebot beinhaltet: • 6 Übernachtungen inkl. Frühstück in einem komfortablen Hotel / einer gemütlichen Pension • Besuch Badeärztin mit einer Eingangs- und Schlussuntersuchung sowie Beratungsgespräch • Einführung in das Thema „Heilklimatherapie“ • 5 geführte therapeutische Heilklimawanderungen im UNESCO Weltkulturerbe „Oberharzer Wasserwirtschaft“ • Fünfstündiger Besuch der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ inkl. Öl-Massage • Besuch im Kräuterpark Altenau • Vortrag über gesunde Ernährung • Wassergymnastik in Thermalwasser • Einfahrt in den Eisensteinstollen (Heilklima) mit therapeutischer Anwendung • Sicherungsschein Entspannung pur im Oberharz Einfach mal den Kopf ausschalten und entspannen! Es ist an der Zeit sich mal wieder etwas Erholung zu gönnen - dem Alltag entfliehen - an nichts anderes denken als nur an sich! Schöne Ausflüge mit dem Partner erleben, und die Zweisamkeit genießen. Das alles erwartet Sie in zentraler, aber ruhiger Lage im Oberharz- ein traumhaftes Erlebnis! Verbringen Sie zwei erholsame Tage in einem komfortablen Hotel in Clausthal-Zellerfeld. Lassen Sie sich verwöhnen! Ihr Entspannungs-Angebot beinhaltet: • 2 Übernachtungen in einem Doppelzimmer eines komfortablen Hotels in Clausthal-Zellerfeld • reichhaltiges Frühstücksbuffet • 1 romantisches 4-Gänge-Candle-Light Dinner • 1 x 3-Gänge-Wildgericht • Eintritt in das Oberharzer Bergwerksmuseum • 1 Glas Champagner • pro Person eine Wohlfühlmassage (30 min) • Kostenfreie Nutzung der Sauna • Kostenfreies WLAN auf den Zimmern • Sicherungsschein Preis € 180,00 p. P. im DZ / Hotel Kurbeitrag ist beim Vermieter zu zahlen. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. Anreise: Freitag Abreise: Donnerstag (Verlängerung möglich) Der Transport zu den Sehenswürdigkeiten und Ausflügen ist ggf. nicht im Preis enthalten. Auch für Alleinreisende auf Anfrage verfügbar. Verlängerungsnächte möglich. Der Kurbeitrag ist nicht im Preis enthalten und vor Ort bei Ihrem Gastgeber zahlbar. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. Mehr gesundheitsfördernde Urlaubsangebote finden Sie unter Mehr entspannungsfördernde Urlaubsangebote finden Sie unter www.oberharz.de www.oberharz.de Preis € 480,00 p. P. / Hotel OBERHARZ Physiotherapie Nancy Bartsch h AWO AltenauKlinik Gesundheitsadressen Altenau Allgemeinmedizinern, Betriebs- und Kurärztin Dipl.- Med. Irmengard Cimbal Am Schwarzenberg 9, 38707 Altenau Tel.: +49 (0) 5328 - 377, www.praxis-cimbal.de AltenauKlinik AWO vitagGmbH Fachklinik für Stressfolgeerkrankungen Vorsorgen und Rehabilitation für Mütter und Kinder / Physiotherapieabteilung An der Silberhütte 1, 38707 Altenau Tel.: +49 (0) 5328-80 12 10, Fax: - 80 11 59 www.awo-altenau.de, [email protected] Fachklink für Stressfolgeerkrankungen Kaufmänische Leitung: Dipl. Kff. J. Waschk Asiatische Öl- und Aromamassage Traditionelle Thailändische Massagen Ratsanee Müller, Auf der Rose 15, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 91 18 35 Medizinische Leitung: Facharzt für Allgemeinmedizin F. Gärtitz An der Silberhütte 1 38707 Altenau Tel.: 05328 -801-0 www. awo-altenau.de [email protected] 15 2014 Heilklimatherapeutin Jutta Obst Tel.: +49 (0) 5328 - 17 95 Therapieangebote y Krankengymnastik y Manuelle Therapie y Manuelle Lymphdrainage y Klassische Massage ssage y Ganzkörpermassage assage ge y Fango y Heißluft y Eisanwendung y Reizstrom y Ultraschall y Fußreflexzonenmassage y Dorn-Therapie y Gruppengymnastik y Rückenschule Kontakt: Nancy Bartsch Hüttenstraße 9 · 38707 Altenau Tel. 0 53 28 -13 74 Hirsch Apotheke / Annette Böttger Breite Str. 9, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 288 Kosmetik, Fußpflege, Reformhaus Marita Klein, Breite Straße 17, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 386 Kosmetik, Maniküre, Pediküre und Massagen Birgit Müller, Glockenbergweg 17, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 12 67 Wellness Oase in der Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ Silvio Menger, Karl-ReineckeWeg 35, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 91 15 70 Physiotherapie Nancy Bartsch Hüttenstr. 9, 38707 Altenau, Tel. +49 (0) 5328 -1374 Sonnenstudio „Harz Sonne“, Marita Klein Breite Str. 17, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 91 999 Zahnarzt Dr. Anton Liznar Breite Str. 1, 38707 Altenau, Tel.: +49 (0) 5328 - 12 88 16 GESUNDHEITSFÜHRER OBERHARZ 2014 Oberharzer Wasserwirtschaft BUNTENBOCK Rings um Buntenbock finden Sie die zahlreichen Teiche des Oberharzer Wasserwirtschaft, welche im Sommer zum Baden sowie zum Angeln und im Winter zum Schlittschuhlaufen einladen. Wandern Sie von Teich zu Teich und halten Sie immer das Wasser im Blick, legen Sie den Stress ab und betrachten Sie die wunderbaren Wälder und Wiesen, welche Sie auf den Rundwanderwegen erwarten. Mit der Angelrute im Gepäck bieten sich zahlreiche Teiche an, abzuschalten und einen erfolgreichen Fang mit auf den Heimweg zu nehmen. Buntenbocker Bergwiesenweg Buntenbock- ein Paradies gelegen zwischen idyllischen Teichen und sagenhaften Bergwiesen, liegt im Oberharz im Naturpark Harz und befindet sich auf der Harzhochebene auf etwa 530 bis 600 m ü. NN. Der Ort wird von einem quellnahen Oberlaufabschnitt der Innerste durchflossen und ist umgeben von Wiesen, Wäldern und zahlreichen Oberharzer Teichen. Wandern – Hier genießen Sie reizvolle Harzer Landschaft Ob das UNESCO Weltkulturerbe, die „Oberharzer Wasserwirtschaft“, die Wanderwege quer durch den Harz- der Harzer Hexenstieg oder der Harzer Försterstieg, von Buntenbock aus erreichen Sie bequem die Einstiege in die Wegenetze. Genießen Sie die gesunde Höhenluft und die herrliche Landschaft und schalten Sie ab. Erblicken Sie herrliche Bergwiesen mit seltenen Kräutern und Blumen, umrahmt von glitzernden Seen und erhalten Sie wunderbare Ausblicke auf umliegende Höhenzüge und den Ort. Wenn der Winter Buntenbocks Wiesen und Wälder in glitzerndes Weiß hüllt, locken eine Schlittenpartie am Ziegenberg sowie Langlauftouren. Ein gut ausgebautes und teilweise beleuchtetes Loipennetz sorgt für zauberhafte Touren durch die verschneite Landschaft. GESUNDHEITSFÜHRER Haus am Wäldchen Slow Food im Harz OBERHARZ Gesund für Mensch, Tier und Umwelt Sport Auch Sportler kommen nicht zu kurz. Sie können reiten, Rad fahren, Ski langlaufen, rodeln oder die Nordic-Walking-Strecken erlaufen. Steigen Sie in das großräumige Wegenetz der Mountainbike-Strecken der Volksbank-Arena Harz ein und erleben Sie die Harzer Natur auf dem Sattel. Oberharzer Nordic aktiv Cup Nordic Walking - der Sport für Jedermann entlang der Wiesen- und Seenlandschaft um Buntenbock. Hier finden Sie nicht nur eine gesundheitsfördernde Bewegungsmöglichkeit sondern auch eine sportliche Herausforderung durch die gebirgige Landschaft. Diese sportliche Wettkampf-Reihe, bei der jeder gewinnen kann, findet in fünf Orten statt. Je nachdem wie viele Läufe man besucht, erhält man den Cup Bronze, Silber oder Gold. Wintersport Es warten mehrere ausgewählte Langlaufloipen auf Sie, auf denen Sie die Natur und die Umgebung genießen können. Wanderloipen führen Sie zu Ausflugslokalen, welche mit heißen Getränken zum Aufwärmen auf Sie warten. Eine Rodelbahn sorgt dafür, dass auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Veranstaltungshighlights Buntenbock • Vieh- und Weidetag (Mitte August) • Volks- u. Schützenfest Buntenbock (Ende August) 17 2014 Slow Food fördert eine nachhaltige Landwirtschaft und Fischerei, eine artgerechte Tierhaltung und das traditionelle Lebensmittelhandwerk. Mit Leib und Seele die Naturlandschaft des Harzes geniessen! Mit Mit Herzblut Herzblut und und aus aus Überzeugung Überzeugung Im Oberfeld 31 | 38678 Buntenbock Kontakt: Ilka Kirchhoff Herzberger Straße 70 37520 Osterode Telefon: + 49 (0) 55 22 / 33 97 Mobil: + 49 (0) 157 840 066 15 Web: www.fewo-direkt.de/509036 E-Mail: [email protected] Genuss und Qualität lautet das Motto, dem sich Harzer Produzenten und Gastronomen im Convivium Harz verpflichten… Hier in idyllischer ruhiger Südlage im Grünen erwarten Sie Ferienappartements mit Balkon/Loggia im liebevollen Detail, gemütliche Gastlichkeit, Wellness in der Sauna. Termine für Krankengymnastik oder Fußpflege – wir unterstützen Sie. Mehr Information unter: www.slowfood.de/slow_food_vor_ort/harz/ 18 GESUNDHEITSFÜHRER Rehazentrum Oberharz Am Schwarzenbacher Teich Braunschweig - Hannover Eingebettet in die abwechslungsreiche Naturlandschaft des Oberharzes liegt das im August 2011 neu eröffnete Rehazentrum Oberharz in Clausthal-Zellerfeld. Es bietet ideale Voraussetzungen für eine erfolgreiche Rehabilitation. Das Rehazentrum Oberharz ist spezialisiert auf die Rehabilitation von Krebserkrankungen (einschließlich Anschluss heilbehandlungen) und auf die Rehabilitation psychosomatischer Krankheitsbilder. Ergänzend werden orthopädische Begleiterkrankungen, Erkrankungen des Herz-KreislaufSystems und chronische Schmerzerkrankungen behandelt. Rehazentrum Oberharz Am Schwarzenbacher Teich Schwerpunktklinik für Onkologie und Psychosomatik Schwarzenbacher Str. 19 38678 Clausthal-Zellerfeld Telefon: 05323 712-0 Telefax: 05323 712-8144 www.rehazentrum-oberharz.de [email protected] OBERHARZ 2014 1 Woche voller Erholung Körper und Seele fallen lassen Es ist Zeit, dass Sie sich um sich kümmern! Schalten Sie einfach ab, genießen Sie die Natur und lassen Sie sich nebenbei noch etwas verwöhnen. Unsere zahlreichen Teiche und Wasserläufe des Weltkulturerbe, der „Oberharzer Wasserwirtschaft“, verzaubern Sie auf entspannten Wandertouren von Teich zu Teich und versprechen eine wundervolle und vielfältige Sicht auf die Landschaft. Das Höhenklima und die klare Luft wird Ihr Wohlbefinden steigern. Bei einer Wohlfühlmassage lassen Sie sich fallen und den Tag revue passieren. Zahlreiche Ausflugsziele und Sehenswürdigkeiten warten auf Sie. Mit der Erlebniskarte Harz können Sie Ihre Tagesroute planen. Es warten fünf Tage ohne Alltagsstress auf Sie. Erwandern Sie das Weltkulturerbe, die „Oberharzer Wasserwirtschaft“, mit seinen zahlreichen Teichen und Wasserläufen, genießen Sie eine wundervolle und vielfältige Sicht auf die Landschaft und lassen Sie die Seele baumeln. An zwei Tagen geben Sie Ihrem Körper etwas zurück und lassen sich bei verschiedenen Massagen verwöhnen. Erleben Sie eine Hot-Stone-Rückenmassage und gönnen Sie Ihrem Gesicht eine Feel-Well-Aromaölmassage. In der nächsten Sitzung beginnen Sie mit einem Körperpeeling, anschließend erhalten Sie eine Ganzkörpermassage (Lomi-Lomi-Nui) und zum Abschluss entspannen Sie bei einer Heupackung und gehen einfach in sich. Auch das Schwimmbad in Clausthal-Zellerfeld lädt ein, ein paar Bahnen zu ziehen. Ihr Wohlfühlpaket beinhaltet: • 5 Übernachtungen in einem Doppelzimmer eines komfort. Hotels in Clausthal-Zellerfeld • 5 x Frühstücksbuffet • 5 x Abendessen, davon ein romantisches 4-Gänge- Menü und ein 3-Gänge-Wildgericht • Eintritt in das Oberharzer Bergwerksmuseum • pro Person einen Massagegutschein über € 20 • Wanderkarte Oberharzer Wasserregal • Erlebniskarte Harz • Kostenlose Nutzung der Sauna • Kostenloses WLAN auf den Zimmern Preis € 316,00 p. P. im DZ / Hotel Der Klinik-Neubau der Deutschen Rentenversicherung Braunschweig-Hannover beherbergt über 280 moderne Einzelzimmer. Das Rehazentrum Oberharz ist eines der Kompetenzzentren der Gesundheitsregion Harz. www.rehazentrum-oberharz.de GESUNDHEITSFÜHRER Der Transport zu den Sehenswürdigkeiten und Ausflügen ist ggf. nicht im Preis enthalten. Auch für Alleinreisende auf Anfrage verfügbar. Verlängerungsnächte möglich. Der Kurbeitrag ist nicht im Preis enthalten und vor Ort bei Ihrem Gastgeber zahlbar. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. • 5 Übernachtungen im FeWo oder Hotel (Hotel inkl. Frühstück) • 1 x Hot-Stone-Rückenmassage • 1 x Feel-Well-Aromaölmassage (Gesicht) • 1 x Körperpeeling • 1 x Ganzkörpermassage • 1 x Heupackung • 1 x Wanderkarte Oberharzer Wasserregal • 2 x Eintritt Schwimmbad Clausthal-Zellerfeld Preis: € 347,00 p. P. FeWo Clausthal-Zellerfeld 433,00 € p. P. DZ / Hotel Clausthal-Zellerfeld Der Transport zu den Sehenswürdigkeiten und Ausflügen ist ggf. nicht im Preis enthalten. Auch für Alleinreisende auf Anfrage verfügbar. Verlängerungsnächte möglich. Der Kurbeitrag ist nicht im Preis enthalten und vor Ort bei Ihrem Gastgeber zahlbar. Ganzjährig buchbar. Verfügbarkeit vorbehalten. OBERHARZ 19 2014 Grüne Wellness im Harz Haus Bruns Verschnaufen – Durchatmen – Verwildern Sie wollten doch schon immer einmal die Seele baumeln lassen, eine Fußreflexzonenmassage im kühlen Bergbach genießen und einem Waldkonzert im Nationalpark Harz lauschen? Ihre Lungen werden sich mit einer Atemwegsentspannung im Heilstollen Bad Grund erholen und Ihr Körper mit einer individuellen Anwendung in der Wellnessinsel Clausthal entspannen. Sie tauchen ein in die Harzwelt mit neuen und ungewohnten Blicken in den Berg und in die Natur des Nationalparks Harz. Spezialisten kümmern sich bei den Anwendungen um Sie und die Experten des Nationalpark-Besucherzentrums TorfHaus werden Ihnen das Wesen des Nationalparks Harz zeigen und alles fließt im Wohlfühl-Harz-HausBruns durch uns zusammen. • 3 Übernachtungen in der Ferienwohnung • Bettwäsche, Handtücher, Kurtaxe, Endreinigung • 1 Anwendung Wellnessinsel Clausthal je Person • Eintritt in den Heilstollen Bad Grund • Eintritt in die Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ • Wanderrucksack mit Karte, Informationsblatt, Erste-Hilfe-Paket u. Thermoskanne (Ausleihe) • Ausstellungsführung mit umweltfachlicher Begleitung durch das Nationalpark Besucherzentrum Torfhaus. Preis € 310,00 p. P. / Fewo Harz-Haus-Bruns Auch für Alleinreisende auf Anfrage verfügbar. Reisezeit: 1.5. bis 30.9. Verfügbarkeit vorbehalten. Nordic Walking in Clausthal-Zellerfeld Mit dem DSV nordic aktiv walking Ausbildungszentrum Clausthal-Zellerfeld hat der Deutsche Skiverband die Grundlage für eine qualitativ hochwertige Ausbildung in den DSV nordic aktiv Sportarten Nordic Walking, Nordic Blading, Nordic Skiing und Nordic Snowshoeing geschaffen. Zu der Ausbildungsstätte gehört ein ausgeschildertes Streckennetz mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Das Streckennetz rund um Clausthal-Zellerfeld setzt sich aus einer 5 km langen blauen und somit leichten, einer mittelschweren 9 km langen roten und einer schwarzen, schweren, 10 km langen Strecke zusammen. Die verschiedenen Wege schließen dabei aneinander an und haben außerdem Anschluss an die Nordic walking Strecken von Altenau. Insgesamt umfasst das Nordic Walking Streckennetz von Clausthal-Zellerfeld und Altenau eine Gesamtlänge von 57,4 km. Karte der Nordic Walking Strecken um Clausthal-Zellerfeld 20 GESUNDHEITSFÜHRER CLAUSTHAL-ZELLERFELD Clausthal-Zellerfeld – Ihr Luftkurort im Oberharz Die Bergstadt Clausthal-Zellerfeld liegt zentral auf der Oberharzer Hochebene zwischen 535 und 600 m Höhe. Der staatlich anerkannte Luftkurort bietet im Sommer und im Winter vielfältige Aktivitäten an der frischen, gesunden Luft. Man findet in der Umgebung Wälder und Wiesen, welche zum Wandern sowie zu jeglichen anderen Sportarten anregen und Gesundheit sowohl als auch Wohlbefinden fördern. OBERHARZ 2014 Wandern Jährliche Sport-Veranstaltungen: Die zahlreichen Teiche und Wasserläufe des Weltkulturerbes „Oberharzer Wasserwirtschaft“, verzaubern Sie auf Wandertouren von Teich zu Teich und versprechen eine wundervolle und vielfältige Sicht auf die Landschaft. An heißen Tagen sorgen die idyllisch gelegenen Teiche beim Baden für Abkühlung oder lassen Sie beim Angeln der Hektik des Alltags entfliehen. Weitreichende Wegenetze liegen rings um Clausthal-Zellerfeld und führen Sie zu interessanten Aussichtspunkten und Harzer Ausflugslokalen. Auch eine der vielen Einstiegsmöglichkeiten in den deutschlandweit bekannten Harzer-Hexen-Stieg finden Sie hier und können die Harzer Bergbaugeschichten erkunden. Das Oberharzer Schlittenhunde Adventure Eines der traditionsreichsten Schlittenhunderennen Deutschlands, das TOP Event des Oberharzer Winters, findet jährlich im Februar statt. Harz-Triathlon Auf naturverbundenen und anspruchsvollen Strecken werden die besten Triathletinnen und Triathleten bei dem einzigen Berg-Triathlon des Nordens gesucht. Die Schönheit unserer Natur im Harz und die herausfordernden Strecken machen den Globetrotter Harz Triathlon zu einem Erlebnis für Sportler, Urlaubsgäste und die Harzer Einwohner. Informationen: www.harz-triathlon.de AOK Fahrraderlebnistag Unter dem Motto „Autofreies Innerstetal“ können Radler, Inline-Skater, Skiroller und auch Fußgänger auf der knapp 26 Kilometer langen Strecke von Altenau, Clausthal-Zellerfeld über Wildemann bis weiter nach Lautenthal und Langelsheim die Harzer Natur erkunden und ein umfangreiches Fest- und Veranstaltungsprogramm entlang der Radstrecke erleben. Sport Aufgrund des Höhenklimas und der klaren Luft ist Clausthal-Zellerfeld bei Sportlern sehr geschätzt. Ob Wandern, Nordic-Walking, Reiten, Radfahren, Ski-Langlauf, Alpin-Ski oder Rodeln – Urlaub in Clausthal-Zellerfeld bietet Sport, Abenteuer, Natur und Harz pur! Direkt von Clausthal-Zellerfeld starten Sie eine der zahlreichen Strecken der Volksbank-Arena Harz und lernen, was es heißt den Harz auf dem Rad zu entdecken. Diese Strecken entfachen das Feuer in jedem Mountainbiker. Auch das perfekte Wintersport-Vergnügen finden Sie in Clausthal-Zellerfeld. Sausen Sie die Rodelbahn oder den Ski-Hang hinab, genießen Sie die Umgebung auf einer Tour entlang unseres Langlaufloipen-Netzes oder bei einer Schnee-Schuh-Wanderung - das ist Winterfeeling pur! GESUNDHEITSFÜHRER Kirchen in Clausthal-Zellerfeld St. Salvatoris-Kirche Die St. Salvatoris-Kirche im Ortsteil Zellerfeld ist die einzige historische Kirche im Oberharz, die in massiver Bauweise errichtete wurde. Der hölzerne Taufengel sowie das geschnitzte Orgelprospekt sind von kulturhistorischem Interesse und werden harmonisch im Kircheninneren durch das Flügelaltarbild des Malers Werner Tübke abgerundet. OBERHARZ 21 2014 Hotel Zum Harzer CLAUSTHAL-ZELLERFELD Harzer Braukunst – Altes Bergrecht wieder belebt Hier erhalten Sie Ihr Bierdiplom der Zellerfelder Brauakademie und genießen selbstgebrautes Bier. Museen in Clausthal-Zellerfeld Oberharzer Bergwerksmuseum Das älteste und bedeutendste Bergwerksmuseum Niedersachsens wurde bereits 1892 gegründet. Erfahren Sie hautnah alles über die Entwicklung des Bergbaus vom Mittelalter bis zur Mitte des 20. Jahrhunderts. Hier erwartet Sie ein etwa 250 m langen Besucherstollen und original erhaltene Bergwerksgebäude im Freigelände. Eine bergbauund kulturkundliche Sammlung zeigt das Bild einer Bevölkerung, deren alleinige Lebensgrundlage über Jahrhunderte der Bergbau gewesen ist. Außenanlage Ottiliae-Schacht In der unter Denkmalschutz stehenden Außenanlage finden Sie das älteste, erhaltene, stählerne Fördergerüst Mitteleuropas, eine wieder in Betrieb gesetzte Fördermaschine und zahlreiche Bergbaumaschinen, die die Technik im Bergbau im Harz von 1880 bis zur Gegenwart dokumentieren. Geosammlung mit mineralogischen Sammlungen Im Hauptgebäude der Technischen Universität Clausthal finden Sie eine der bedeutendsten mineralogischen Sammlungen Deutschlands, die Geosammlung deren Grundstein bereits im Jahre 1811 gelegt wurde. Marktkirche „Zum Heiligen Geist“ Im Zentrum von Clausthal steigt die Marktkirche „Zum Heiligen Geist“ empor. Die größte Holzkirche Deutschlands mit 2.200 Sitzplätzen ist im barocken Stil aus Fichten- und Eichenholz gezimmert worden. Im Inneren der Kirche ist die sehenswerte, gewaltige Orgel und der große Altar zu betrachten. Treuerstr. 6 | 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel. +49 (0) 5323-95 00 | Fax +49 (0) 5323-950-200 Mobil +49 (0) 179-326 56 46 E-Mail: [email protected] | Web: www.zum-harzer.de Wellness im Hotel Zum Harzer Falls Sie mal abtauchen möchten Berliner Str. 14 · Clausthal-Zellerfeld tel 0 53 23. 715-230 · Entspannen Sie sich jetzt noch besser im Hotel Zum Harzer: r: In unserem neuen Massage- und Kosmetikraum wird Ihr Wellnesstraum wahr. Unsere Kosmetikerin sorgt bei indviduellen len Behandlungen für Ihr Wohlbefinden. Buchungen für Massagen nach Möglichkeit bitte mindestens 24 Stunden vorher reservieren! Willkommen im La Vida, treten Sie ein ... ne ... in die Welt des Wohlbefindens, kehren Sie dem Alltag für eine Weile den Rücken. Gönnen Sie sich den Genuss, einmal ganz im m Mittelpunkt zu stehen. Denn bei uns dreht sich alles um Sie – um Ihre Wünsche in punkto Schönheit, Wohlgefühl und innere Harmonie Sauna und Solarium für unsere Gäste Unseren Gästen stehen eine Sauna und ein Solarium zur Verfügung. Die Saunabenutzung ist im Zimmerpreiss inklusive und steht Ihnen bei Bedarf von 9.00 Uhr bis 22.00 Uhr zur Verfügung. 22 GESUNDHEITSFÜHRER Gesundheitsadressen Clausthal-Zellerfeld Kinder- und Jugendmedizin Dr. Petra-Lucia Haumann Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 34 56 Allgemeinmediziner Dr. Michael Altmann An der Marktkirche 6, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 78 84 Psychotherapeutische Medizin Dr. Brigitte Zimmer Mittelmühle, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 82 977 Allgemeinmedizinerin Dr. Christel Maark-Bürger Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 10 38 Psychotherapeutische Medizin Andreas Elfers Adolph-Römer-Str. 39, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 23 24 Allgemeinmediziner Dr. Michael Pluta An der Marktkirche 5, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 54 20 Psychotherapeutische Medizin Dr. Hans Hogh Ahornweg 13, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 82 831 Augenheilkunde Dr. Joanna Chyla-Lüddecke Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 34 56 Radiologie Röntgen Zentrum Dr. med. Till Liebau, Christoph Steffens, Martin Schmidtchen, Christopher Wigmann Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 71 41 84 Badeärztin Dr. Ruth Langner Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 94 89 988 Frauenheilkunde Gemeinschaftspraxis Dr. med. Ellen Sauermann, Ute Lejon, Dr. Michael Hötzeld Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 44 88 Innere Medizin Gemeinschaftspraxis Dr. Wolfgang Schmid und Friederike Bahr Adolph-Römer-Str. 7, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 40 036 Innere Medizin Dr. Uwe Voigtländer Goslarsche Str. 25 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 96 990 Robert-Koch-Krankenhaus Windmühlenstr. 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 71 40 Zahnarzt Dr. Stefan Becker Adolph-Römer-Str. 39, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 40 645 Zahnärzte Dr. Johannes-Josef Engelke und Matthias Abel Brauhausberg 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 81 177 Zahnmedizinische Gemeinschaftspraxis Dr. med. dent. Ulf Klemme / Ulrich Isenberg Berliner Str. 2, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 92 22 21 OBERHARZ 2014 GESUNDHEITSFÜHRER Zahnärzte Dr. med. dent. Franz-Joseph Ständer Adolph-Römer-Str. 9, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 38 98 Irinas Kosmetik Paradies Kosmetik und Fußpflege, Irina Künstel Treuerstr. 39, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 95 36 16 Krankengymnastik Urban Klich Zellbach 28, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 3 5 17 Zahnarzt Dr. med. dent. Eckhard Stein Zellbach 17, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 16 47 Podologie/Fußpflege Heike Lader Adolph-Römer-Str. 7, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 78 647 Adler Apotheke Sabine Engelen Schulstr. 16, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 13 45 Heilpraktikerin Gabriele Brune An den Eschenbacher Teichen 22 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 81 755 Physotherapie Familie Ilona & Dieter Krause An den Eschenbacher Teichen 4 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 81 756 Rats-Apotheke Dr. Wolfgang Albrecht Adolph-Römer-Str. 23, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 93 960 Berg-Apotheke Hermann Rohlfs Bornhardtstr. 12, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 930 Roemer-Apotheke Eva Peinemann Adolph-Römer-Str. 6, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 93 930 Ergotherapie Am Kronenplatz Karin Nogay Am Kronenplatz 8, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 25 312 Ergotherapie Praxis Gromann Gabriele Gromann Robert-Koch-Str. 4a, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 96 15 12 Ergotherapie Saskia Carstens-Lauer Bergfestplatz 2, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 70 46 Freizeitbad Clausthal-Zellerfeld Berliner Str. 14, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 71 52 30 Physiotherapie-Diener Michaela Diener Zipfel 6a, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 22 78 Heilpraktikerin Gabriele Windaus Bauhofstr. 9, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 96 26 93 Physiotherapie und Massagepraxis Edda Baumgarten Mühlenstr. 38, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 26 04 Heilpraktiker Rainer Saebel Königsberger Str. 2, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 78 500 Physiotherapie Praxis im Innovationspark Albrecht-von-Groddeck 1, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 98 27 82 Praxis für Heilkunde Phsychotherapie mit Hypnose Meinze und Hausdörfer Berliner Str. 2, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 40 654 Logopädie Ezra Stahl-Wolter Adolph-Römer-Str. 9a, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 94 86 16 Naturheilpraxis mit chinesischer Medizin Shijuan Yang Im Wiesengrunde 22, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 96 28 72 Krankengymnastik Frau Karin Bodenstein-Hollek Windmühlenstr. 6, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 53 38 Krankengymnastik Frauke Brahmann Bornhardtstr. 7 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 83 509 Massage-Wellness-Insel Ulrike Kolbe Sonnenweg 4, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 71 55 13 Sonnenstudio Yellow Osteröder Str. 3, 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 95 33 85 Fitnessstudio Am Schlagbaum Anja Guder Am Schlagbaum 16 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 - 71 85 10 OBERHARZ Ihren Kurantrag reichen Sie bei dem jeweils zuständigen Kostenträger ein, damit er bearbeitet werden kann. Sollten Sie sich irren und den Antrag dem falschen Träger einreichen, so ist das auch nicht schlimm, denn Ihr Kurantrag wird dem tatsächlich zuständigen Kostenträger automatisch weitergereicht. Es verlängert sich hierbei allerdings die Bearbeitungszeit, denn Ihr Antrag wird durch den Irrtum doppelt geprüft. WIE BEANTRAGE ICH EINE KUR ? Kuren können Sie beantragen, wenn Sie einer Erkrankung vorbeugen möchten (Vorsorgekuren) oder wenn Sie während oder nach einer Krankheit Ihren Gesundheitszustand wieder herstellen oder zumindest wieder verbessern möchten (Rehabilitationskuren). Dabei müssen Sie aber nicht unbedingt körperlich erkrankt sein. Auch bei seelischen Problemen kann eine Kur genehmigt werden. Eine Kur wird Ihnen von Ihrem behandelnden Arzt angeraten und kommt für Sie nur dann in Frage, wenn eine ambulante Behandlung zu Hause oder eine Behandlung in einem Krankenhaus für Ihre Gesundung nicht ausreicht! Sie können jedoch auch selbst entscheiden, dass Sie eine Kur nötig haben, müssen hierbei allerdings Ihren Arzt von der Notwendigkeit einer Kur überzeugen. Ihr Arzt füllt mit Ihnen gemeinsam ein Antragsformular aus, welches Sie sich vorher bei Ihrer Krankenkasse oder der Deutschen Rentenversicherung besorgt haben. Nun entscheidet die Ursache Ihrer Krankheit und das Ziel der Behandlung darüber, wer die Kosten Ihrer Kur trägt, das heißt, wer für Ihren Antrag zuständig ist, denn genau dort müssen Sie Ihren Kurantrag auch einreichen! 23 2014 Bei Rehabilitationskuren sind das: Deutsche Rentenversicherung Bund (ehemals BfA oder LVA) - ist zuständig, wenn Sie durch Ihre Erkrankung in Ihrer Leistungsfähigkeit im Erwerbsleben erheblich gefährdet oder gemindert sind und eine Kur die Aussicht verspricht, Ihre Erwerbsfähigkeit zu erhalten oder sie wieder herzustellen. Für Arbeitnehmer ist somit die Rentenversicherung Ansprechpartner. Berufsgenossenschaften - sind zuständig nach einem Arbeitsunfall, einem Wegeunfall oder einer Berufskrankheit. Wichtig ist hierbei, dass der Unfall durch Ihren Arbeitgeber der Berufsgenossenschaft gemeldet und von dieser, genau wie eine Berufskrankheit, auch anerkannt wurde. eine bestehende Unfallversicherung - ist zuständig, wenn Sie nach einem Unfall eine Kur beantragen müssen. gesetzliche Krankenkassen - sind erst dann zuständig, wenn keine der hier bereits genannten Träger zuständig ist. Generell sind die gesetzlichen Krankenkassen aber bei reinen Vorsorgekuren und bei Mutter / Vater-Kind-Kuren und für Rentner zuständig. Diese können Sie bei keinem anderen hier genannten Träger beantragen, sondern müssen sich immer an Ihre Krankenkasse wenden. Der Kostenträger bewilligt Ihren Antrag oder lehnt ihn ab. Sollte Ihre Kur genehmigt werden, können Sie Ihre Kur in allen Kurorten mit Prädikat (z. B. Heilbad, Luftkurort, Seebad) verbringen. Bei einer stationären Kur wählt allerdings der Kostenträger (z. B. Ihre Krankenkasse) den Kurort, den Zeitpunkt sowie die Dauer der Kur aus. Ihre Wünsche hat der Kostenträger jedoch möglichst zu berücksichtigen. Anders ist es bei einer ambulanten Vorsorgekur. Hier können Sie den Kurort auswählen, in dem Sie kuren möchten. Bei einer Ablehnung sollten Sie unbedingt einen Widerspruch einreichen, denn dann wird Ihr Antrag noch einmal genauer geprüft. Ein Widerspruch führt oft zum Erfolg und falls nicht, können Sie an einem Sozialgericht Klage einreichen. Eine Klage vor dem Sozialgericht ist kostenfrei. (Quelle: www.kurinformationen.de) IHRE ANSPRECHPARTNER IN DEN TOURIST-INFORMATIONEN IM OBERHARZ U N E S C O W E LT K U LT U R E R B E OBERHARZER WASSERWIRTSCHAFT Tourist-Information Altenau Angelika Rebentisch Hüttenstraße 9 38707 Altenau Tel.: +49 (0) 5328 802-0 Fax: +49 (0) 5328 802-38 Tourist-Information Buntenbock Susann Blechschmidt Schwarzenbacher Str. 19 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 7128960 Fax: +49 (0) 5323 83962 Durch ein ausgeklügeltes Netz aus Speicherteichen und Fließgewässern konnten die Wasserräder für die Pumpenförderung und die Fahrkünste in den Harzer Silbererzgruben angetrieben werden. Ohne die intensive Nutzung von Wasserenergie hätte sich der Harz vermutlich nicht zu einer der bedeutendsten Bergbauregionen entwickeln können. Heute stehen die Anlagen der Oberharzer Wasserwirtschaft unter Denkmalschutz, werden aber teilweise noch zur Trinkwassergewinnung genutzt. Bei Wanderungen im Oberharz können Sie die Bauwerke und Teiche kennenlernen und das UNESCO Weltkulturerbe hautnah erleben. Die Tourist-Informationen Oberharz halten für Sie auch spezielle Weltkulturerbe-Wanderungen und geführte Touren auf den Wegen der Oberharzer Wasserwirtschaft bereit. Oder kombinieren Sie doch eine Tour der UNESCO Weltkulturerbe Goslar/Rammelsberg und Oberharzer Wasserwirtschaft! Tourist-Information Clausthal-Zellerfeld Julia Hoffmann Bergstraße 31 (Dietzelhaus) 38678 Clausthal-Zellerfeld Tel.: +49 (0) 5323 81024 Tourist-Information Torfhaus im Harz Welcome Center Katharina Liesler Alte Torfhaus Straße 1 38667 Torfhaus Tel: +49 (5320) 2290190 IHRE GESUNDHEITSMANAGERINNEN VOR ORT ERWARTEN IHREN ANRUF UND BERATEN SIE SEHR GERN! IMPRESSUM Herausgeber: Tourist-Informationen Oberharz Hüttenstr. 9 ∙ 38707 Altenau Kostenlose Hotline 0800-80 10 300 www.oberharz.de Ein Projekt der GLC Glücksburg Consulting AG ARELIA-Haus · Albert-Einstein-Ring 5 22761 Hamburg www.glc-group.com Konzept, Layout, Redaktion, Satz: GLC Glücksburg Consulting AG, Hamburg Die Oberharzer Wasserwirtschaft ist ein weltweit einmaliges Wasserleitsystem, das vom UNESCO Welterbekomitee im Jahr 2010 in die Liste des Natur- und Kulturerbes aufgenommen wurde. Die UNESCO Welterbestätte „Oberharzer Wasserwirtschaft“ besteht aus 107 historischen Teichen, 310 Kilometer Gräben und 31 Kilometer Wasserläufen. Vor mehr als 800 Jahren begannen Zisterziensermönche im Harz damit, die zahlreichen Teiche, Gräben und Wasserläufe anzulegen, um Wasserkraft für den Bergbau in der Region nutzbar zu machen. Photos: Susann Blechschmidt, Andreas Stumpf-Dürkop, Fotolia, Istock, Dr. Horst-Peter Hille, Ingo Sandhagen, Michael Weiß, HarzAgentur GmbH, Kräuterpark Altenau, Lars Weitemeyer, Kristall-Saunatherme „Heißer Brocken“ Angebote und Pauschalen zu diesem Thema finden Sie aktuell auf www.oberharz.de Bitte besuchen Sie uns auch auf facebook und twitter.