Werfen sie einen Blick in die aktuelle Ausgabe

So klappt’s
Nr. 37 • Freitag, 9. September 2016 • 1,20 €
B € 1,50; DK 16,00 DKK; F € 1,70; E € 1,70; I.C. € 2,35; GR € 2,45; I € 1,70; KRO 20,00 HRK; L € 1,50; NL € 1,70;
A € 1,35; PL 9,50 PLN; P (cont.) € 2,30; CH 2,30 CHF; SLO € 2,10; TR 10,75 TL; H 680 FT
Früher in Rente
… und sich Träume erfüllen
Liebes-Pannen
„Unglaublich, was mir beim
Dating passiert ist“ S. 40
AKTION
S. 28
„Wir leben auf dem
Hausboot“
Mehr über den Wohn-Trend S. 30
Jeden Tag 1 Pfund leichter
Die Nr. 1 bei Frauen
MIT
TELEFON-
Mit Eiweiß
Wie Snacks
beim Abnehmen helfen
Käse-Bällchen
Möhren-Quark
13
SUPER
REZEPTE
Tageslichtlampe, Körperfettwaage …
Tage
Gesundheits-Schnäppchen
Ges
S. 42
vom Discounter
Wel
Welche Geräte Sinn machen S. 46
SCHNITTE & STYLING
Die neuen Hosen
S. 12
+
Großes Mode-Gewinnspiel
„Jünger & frecher –
eine andere Frisur, bitte“
Wow-Looks aus dem
BILD der FRAU-Studio
S. 20
Stress? Trotzdem entspannt bleiben
4 Wege zu echter
Gelassenheit z.B. mit Positiv-Talk
S. 56
BBack-Wettbewerb
ack Wetttbbeewerrb
Gesucht: Deutschlands bester
37
SCHOKOKUCHEN
IM
EXKLUSIVINTERVIEW
Tim M
Mälzer
Meine Chaos-Küche S. 27
Mein
Erol Sander
Er
Mein
M Baby-Wunsch S. 26
4 190615 201209
S. 68
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Kommentar
K
INHALT
Sandra Immoor, Chefredakteurin
Sa
AKTUELLES
Tierschutz-Lüge?
BILD der FRAU startet
Protest-Aktion
Versprochen ist versprochen und
wird nicht gebrochen.
M
it diesem Spruch sind wir alle
aufgewachsen. Nur für Politiker
scheint der nicht unbedingt
zu gelten. Wenn ein Wahlkampf
dazwischenkommt oder eine starke
Lobby, dann kann das Versprechen schon
mal zum Lippenbekenntnis werden.
Wir hoffen, dass das im Fall von Landwirtschaftsminister Christian Schmidt
nicht so ist. Der hatte noch im Juni im
BILD der FRAU-Interview ein großes
Tierschutz-Versprechen gemacht: 2017
sei endgültig Schluss mit dem grausamen Kükenmorden. Jetzt aber wird die
neue Technik, die das Töten verhindern
soll, nicht rechtzeitig fertig. In frühestens fünf bis zehn Jahren, so Insider,
sei das Verfahren reif für die Praxis. Reif,
unschuldige Tiere zu retten.
Und bis dahin? Zermalmen und vergasen wir weiter jedes Jahr 45 Milli-
4
6
10
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32
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38
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54
60
onen lebende, fühlende, piepsende,
strampelnde Wesen – weil sie männlich
sind und nicht zum Eierlegen taugen?
Aus wirtschaftlichen Gründen? Ist das
unser Ernst, sind wir so verroht? Natürlich hat BILD der FRAU in Berlin nachgehakt: „Haben Sie uns angelogen, Herr
Minister?“ Nein, beteuert der und wiederholt: „Ich werde alles dafür tun, das
Küken-Schreddern schnellstmöglich zu
beenden.“ Wie genau das klappen soll,
verrät er nicht. Und verweist auf technische Unwägbarkeiten. Für uns klingt
das nach: Hinhaltetaktik, Hintertürchen,
Sand in Verbraucheraugen.
Darum starten wir mit diesem Heft
eine Unterschriften-Protestaktion
(machen Sie bitte mit auf S. 32!). Wir
möchten unseren Teil beitragen, dass der
Minister Wort hält. Und dieser sinnlosen
Tierquälerei wirklich ein Ende macht.
Infos & Nachrichten
Rabattkarten: Wann sich Punkte-Sammeln lohnt
Idee der Woche: Sommerstrauß für alle Sinne
Titel Früher in Rente – so kann’s klappen
Titel Wohntrend: Unser Zuhause ist ein Hausboot
BILD der FRAU-Aktion: Schluss mit Küken-Mord!
„Danke, dass du mich von der Straße geholt hast“
Für Sie getestet: Wie gut sind Kinderteller?
Titel Mein verrücktes erstes Date
10 Sätze, die unsere Kinder nicht mehr verstehen
US-Autor: Bald gibt’s die Pille gegen das Altern
MODE
12 Titel Trend-Styling für die neuen Hosen
14 Angesagte Taschen – für Sie entdeckt
16 Schmeichel-Farbe: Jetzt kommt Bordeaux
BEAUTY
18 Verwöhn-Trick: Das schmeckt den Lippen
20 Titel Wow-Looks! 4 Frauen im BILD der FRAU-Studio
24 Die besten Tipps für ein schönes Dekolleté
PROMINENTE
26
27
86
88
Titel Erol Sander: Wir wünschen uns noch ein Baby
Titel Tim Mälzer: Meine Männerfreundschaft
Stars & Partys
Das große Tatort-Quiz – wie gut kennen Sie sich aus?
GESUNDHEIT
46
48
51
52
Titel 10 Medizin-Geräte im „Lohnt sich?“-Check
Stephanie: Antihormon-Therapie gibt mir Sicherheit
Vorsicht: Rohmilch nicht „roh“ trinken
So hilft die homöopathische Hausapotheke
PSYCHOLOGIE
8 Prinz William: Warum ich meine Mutter so vermisse
56 Titel Stress ade! 4 Wege zu echter Gelassenheit
20
ERNÄHRUNG
42
44
64
66
68
70
72
Einfach mal was
Neues!
Anderer Look,
neuer Typ: Von
brünett zu blond,
die langen Haare
ab – Polizistin
Natalie (33) hat
sich getraut
RATGEBER
74
76
78
80
64
Wir träumen uns nach Hawaii –
viel mehr als Strandurlaub
82 Hawaii – das Inselparadies in der Südsee
RÄTSEL
Titelfoto: Jaques Duchamps / seasons.agency
82
Herrlich im Herbst: Dekos & Rezepte mit Hagebutten
Schöne Accessoires fürs Frühstück im Bett
Grüner Wohnen: Die besten Zimmerpflanzen
Sie fragen – Experten antworten
REISE
Raffinierte Ideen mit Hack
Folienkartoffel gefüllt mit
Rinderhack – und Kreuzkümmel sorgt
für
einen Hauch von Orient
Sehnsuchts-Ziel
Titel Mit viel Eiweiß: 13 Gute-Figur-Snacks
Raffinierte Schlank-Suppen – unter 400 Kalorien
Heute gibt’s Hack: Die besten Rezepte aus aller Welt
Schon probiert? Trend Süßkartoffel
Titel Sündhaft gut! Verführerische Schokokuchen
Der kleine Ess-Knigge
Was koche ich morgen?
36 Sachpreis-Rätsel
81 Das große Tausenderspiel/Gewinn-Coupon
85 Sudoku
RUBRIKEN
37
62
62
63
77
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84
85
90
Kolumne: „Zwischen Himmel & Erde“
Herstellernachweis
Impressum/Leser- und Abo-Service/Kontakt
Horoskop
Frauen helfen Frauen
Ihre Meinung – hier haben Sie das Wort
Kolumne: „Mal ehrlich …“
Leserbriefe
Gedicht/Vorschau
37/2016 BILD der FRAU
3
AKTUELL Themen der Woche
Starke Frauen
Starke Sprüche
Ich war lang
genug das artige
Mädchen –
und merke,
dass sich
gerade
etwas ändert.
Diane Kruger (40 geworden)
BERUFSWAHL
Gern zur Polizei
Die Polizei als künftiger
Arbeitgeber liegt in der Gunst
deutscher Schüler weit vorn,
gefolgt von Adidas und BMW.
Das ergab die diesjährige
Umfrage einer Beratungsfirma.
GUTE NACHRICHT
Freundliche Nachbarn
Wie schön: Zwei Drittel der
Deutschen nehmen Rücksicht
auf ihre Nachbarn, so eine
Umfrage der Apotheken
Umschau. Die Befragten (63 %)
sagten, sie halten Mittags-,
Nacht- und Sonntagsruhe ein.
FREIZEIT
Wir Meistergriller
93 % der deutschen Haushalte
besitzen, so Marktforscher,
einen Grill – das ist Europarekord! 19 Mal im Jahr wird er
angeheizt. Die Franzosen
folgen mit 17 Mal pro Jahr.
Christiane
Heinicke hat
auf Hawaii
im klobigen
Raumanzug
Bodenproben
untersucht –
ganz schön
anstrengend
ES STAND IN BILD DER FRAU
Zurück vom Mars
L Noch im Mai konnte unsere Reporterin
Erika Krüger nur mit ihr mailen: Geophysikerin
Christiane Heinicke (30) lebte ein Jahr auf
einer abgeschirmten Mars-Station auf Hawaii.
Ziel: rausfinden, ob und wie wir auf
dem Mars überleben könnten. Was
ssie am meisten vermisste: frische
BBeeren und frische Luft! Nun ist die
M
Mission beendet und die junge Forsc
scherin „zurück auf der Erde“. Natürlich
ha
haben wir sie sofort angerufen: „Großart
artig, Luft zu atmen und auf der Haut zu
spü
spüren!“, jubelte sie, „und ohne den
schweren Raumanzug schwebe ich geradeschwe
zu über
üb den Boden.“ Schon frisches Obst
verdrückt? „Eine ganze Schale Himbeeren
verdrü
Aber Sehnsucht nach
– himmlisch!“
himm
dem Wel
Weltraum hat sie auch schon wieder …
Bad Bentheim
AUFGEFALLEN
Neues vom
Amtsschimmel:
Irre Bausünden
Paris
L Auf solche Ideen muss
man erst mal kommen! In
Bad Bentheim erhöhte die
Bahn den Bahnsteig um
40 Zentimeter. Jetzt gehen
die Türen zum Bahnhofsgebäude nicht mehr auf, Reisende klettern durchs Fenster. Und in Paris will die
Bürgermeisterin die schönen
Jugendstil-Zeitungskioske
(l.) durch Container ersetzen. Da blutet nicht nur Journalisten das Herz: Schon
60000 Bürger protestierten.
Aufreger
Die Sommer-Schande
Allein in Hamburg warten gerade 1300 Tiere
auf ein neues Zuhause. Viele sind erst seit
Kurzem da: Sie wurden abgeschoben, weil die
Besitzer in den Urlaub wollten
D
BILDER
DER
E
WOCH
R
Ruby
& Rosie: Das
Zwillingswunder
kommt jetzt in die Schule
DREI FRAGEN AN
Warum jetzt
eine Glücks-Phase
startet
Diese Woche wechselt
Glücksplanet Jupiter für
zwölf Monate in das Zeichen
Waage. Aber das ist für
alle Sternzeichen super –
behauptet die Expertin
1
Die Waage steht für Ausgleich,
Wieso können wir jetzt
alle glücklicher werden?
Fairness, Bezogenheit auf andere
Menschen, Diplomatie, Stil, Kultur.
Wenn Jupiter durch dieses Zeichen
ten-Boom.“ Bartagamen,
Wasserschildkröten, Schlangen, auch ein Perlhuhn ist
dabei – alle plötzlich nicht
mehr gewollt.
In München sind durch die
Ferien 30 Prozent mehr Tiere
im Heim, darunter 80 Katzen
und viele Kleintiere – Kaninchen, Mäuse, Meerschweinchen. „Ganz nach dem Motto:
Was in der Anschaffung fast
nichts kostet, kann
man auch bedenkenlos entsorgen“,
ärgert sich Judith
Brettmeister vom
Münchner Tierschutzverein.
Für alle Im-Stich-Gelassenen
versuchen die Helfer, ein
neues, liebes Zuhause zu finden. Auch „Porthos“, der
Mischling von der Raststätte,
hofft noch. Auf eine Familie,
die ihn wirklich haben will.
ANKE ROTTMANN
Für immer …
„In diesem
Jahr besonders
schlimm“
Fotos: dpa (5), Caters, Getty, Sybill Schneider
L Was für ein Happy End! Niemand hätte auf ihr Leben einen
Cent gewettet, als die siamesischen Zwillingsschwestern vor
vier Jahren zur Welt kamen. Ruby und Rosie waren am Bauch
zusammengewachsen, teilten sich Abschnitte des Darms.
Aber ihre Mama gab die Hoffnung nicht auf, die Ärzte wagten
alles, die Mädels kämpften –
und: Die OP, in der die
beiden nach der Geburt
getrennt wurden,
gelang! Jetzt freuen
sich die Zwillinge
aus Kent (England) auf die Vorschule, zeigen
stolz ihre Schuluniformen. Und
Mama Angela (35)
weint vor Glück.
Astrologin
Edda Costantini
er Mischling kauert
zwischen großen Lastern an der Raststätte
Stillhorn an der A7. Festgebunden an einem Lichtmast.
Mit traurigen Augen wartet
er auf sein Herrchen – das
nicht mehr wiederkommt.
Und der Pointer-Mix hat
sogar noch Glück: Er wird
schnell entdeckt, kommt
ins Tierheim Süderstraße.
Ausgesetzt in den
Ferien – alle Jahre
wieder diese Sommerschande. „Und
dieses Mal ist es
besonders schlimm“, sagt
Sven Fraaß, Sprecher des
Hamburger Tierschutzvereins. Allein in den ersten
Ferientagen wurden dort 69
ausgesetzte Tiere aufgenommen, dazu 35 abgegeben.
„Das sind täglich bis zu elf.“
Auch auffällig: „Der Exo-
Angebunden und im
Stich gelassen! Mischling
im
„Porthos“ ist inzwischen
Hamburger Tierheim
läuft, wird all das betont und „größer“. Stil und Höflichkeit werden
wichtiger – für alle! Jedes Tierkreiszeichen bekommt etwas davon ab.
2
Ja. Klar, die Sterne tun gar nichts,
Glauben Sie wirklich
daran?
sie zeigen nur an, was passieren
könnte. Das Beste daraus machen
– das müssen wir selbst. Aber die
Astrologie kann den Impuls geben:
„Los jetzt, die Zeit ist günstig!“
3
Er ist wie ein Vergrößerungsglas. Jupiter hilft uns, unsere WahrWas kann Jupiter?
nehmung auf die schönen Momente zu richten, auf das Sinnhafte und
das Gute in unserem Leben.
ERIKA KRÜGER
37/2016 BILD der FRAU
5
AKTUELL Verbraucher
gleichstest der Verbraucherschützer zeigt: Dort lauert
deutlich mehr Sparpotenzial
als mit Rabattkarten.
Bei Cashback muss sich
der Kunde in einem Portal,
z. B. Shoop.de, mit seiner
E-Mail-Adresse und einem
Passwort anmelden. Dann
kann online bei den Partnergeschäften geshoppt werden,
auch Telefonverträge und
Autoversicherungen. Für
jeden Einkauf gibt’s einen
festgelegten Prozentsatz des
Nettowarenwerts zurück –
häufig drei bis sechs Prozent,
manchmal sogar mehr
als zehn.
Für die auf
der Treuekarte
nkte
gesammelten Pu e
ig
pr
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gi
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Ciabat
Bäcker gratis
Foto: Sybill Schneider
Sparen mit
Sofort-Rabatt
Stempelhefte,
Rabattkarten, Cashback
Wann sich
Punkte-Sammeln lohnt
90 Prozent der deutschen Verbraucher nutzen Bonus- und Treueprogramme.
Sie shoppen am liebsten dort, wo satte Rabatte locken
V
ier Rabattkarten hat jeder
Verbraucher im Schnitt
im Portemonnaie.
Damit werden beim Einkauf
fleißig Punkte gesammelt.
Ganz vorne steckt bei den
meisten die Payback-Karte
(71 Prozent), gefolgt von der
DeutschlandCard (42 Prozent)
– so eine repräsentative Studie
des Portals Qipu.de.
Das Punktekonto bringt am
Ende Bares oder eine Prämie.
Ein Bonuspunkt pro einem
Euro bedeutet meist ein
Prozent Rabatt, ein Punkt pro
zwei Euro 0,5 Prozent.
Bei den Prämien die
Preise vergleichen
Der Spareffekt?
Häufig Augenwischerei!
Weil Prämien oft zu
teuer angesetzt und im
Internet viel günstiger
zu haben sind.
Bonusprämien von der Krankenkasse
L Kontrollbesuche beim Arzt
oder regelmäßig Sport – gesetzlich
Versicherte können damit bei
vielen Kassen im Bonusheft
punkten, werden mit Geld,
Fitnessartikeln oder Elektrogeräten
belohnt. Christoph Kranich von
der Verbraucherzentrale Hamburg
hat 6 Tipps für Sie:
6
BILD der FRAU 37/2016
1
Für 100 Euro Prämie müssen
beispielsweise vier bis zehn Arzttermine, Gesundheits- oder Fitnesskurse abgestempelt sein. Die gibt’s
nicht immer zum Nulltarif. Vorab
mit der Kasse klären, was bezahlt
oder bezuschusst wird.
Kinder müssen meist weniger
Nachweise sammeln als
2
Beispiel: Gardena Classic
Gießstab. Mit DeutschlandCard kostet der 500 Punkte
plus 18,99 Euro Zuzahlung.
Über idealo.de bekommt man
ihn mit Versand für nur
14,98 Euro. Stiftung Warentest
rät: „Vergleichen Sie Preise,
vor allem bei teuren
Anschaffungen.“
Bessere Noten bekommt
Cashback (bedeutet frei übersetzt „Geld zurück“). Ein Ver-
Eltern, erhalten dafür aber auch
einen geringeren Bonus.
Um ein Bonusheft zu bekommen, müssen sich Versicherte
telefonisch, online oder schriftlich
bei ihrer Krankenkasse anmelden.
Am besten im Januar starten.
Denn Bonusprogramme zum
Nachweis von Check-ups, Impfungen oder Kursen laufen in der Regel
ein Jahr. Wer erst im Herbst zu
An der Supermarktkasse
sind vor allem Treuepunkte
zum Einkleben heiß begehrt.
Je teurer der Einkauf, desto
mehr gibt’s. Ist das Heftchen
voll, kann sich der Kunde
eine Prämie aussuchen,
etwa Kochtöpfe bekannter
Hersteller, oft aber nur mit
Zuzahlung. Und Achtung:
Unabhängige Werkstoffprüfungen haben gezeigt, dass die
Qualität mit dem Originalprodukt aus dem Einzelhandel
häufig nicht mitkommt.
Garantiert sparen können
Kunden mit Rabattkarten
einzelner Firmen, z. B. Hagebau. Entweder wird der Betrag
gleich an der Kasse abgezogen,
beim nächsten Einkauf
verrechnet oder mit einem
Jahresgutschein vergütet.
Und auch Treuekarten zahlen
sich aus. Beispielsweise gibt es
bei der Bäckerei Junge in Hamburg für zwölf Treuepunkte
ein Brot im Wert bis 3,99 Euro
gratis. Das schmeckt dann
gleich doppelt gut.
BABETT-CH. THIENEMANN
sammeln beginnt, hat kaum
Chancen, sein Soll zu erfüllen.
Gutgeschriebene Punkte sind
nicht grenzenlos gültig.
Jede Kasse legt selbst fest,
bis wann Guthaben eingelöst
werden müssen.
Wer die Kasse wechseln will,
sollte vor der Kündigung klären, bis wann er bleiben muss, um
seine Prämie noch zu bekommen.
3
5
4
6
Das Schiff legt an, Sie öffnen die Augen und blicken auf Amsterdam, Paris, Wien
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