hitzen und die Möhren 3 min. darin
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hitzen und die Möhren 3 min. darin
Möhren - Cremesuppe Möhren waschen, schälen und klein schneiden. Butter in einem Topf erhitzen und die Möhren 3 min. darin andünsten. Von der Gemüsebrühe nur so viel zugießen, dass die Möhren knapp bedeckt sind. Zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr etwa 10 min. garen. Das Gemüse danach mit dem Handmixer fein pürieren und soviel Gemüsebrühe zugießen, dass die Suppe cremig, aber nicht zu dünn wird. Schmand zufügen, würzen. Weintipp: Catarratto Pinot Grigio weiß, trocken, aus der Region Sizilien / Italien, 4,99 € / 0,75l (Rezept für 4 Personen) 600 g Möhren 40 g Butter 1 Liter Gemüsebrühe 150 g Schmand 1 Prise Cayennepfeffer Salz und Pfeffer Feldsalat mit Zitrusfrüchten und Pinienkernen Den Feldsalat vorbereiten, die Zitrusfrüchte filetieren und den Saft dabei auffangen. In Stücke schneiden. 4 EL Fruchtsaft mit den Ölen und dem Ahornsirup zu einem Dressing verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und in einer Schüssel mit dem Salat vermischen. Pinienkerne ohne Fett in einer Bratpfanne rösten und darüber streuen. Weintipp: Nero d'Avola rot, trocken, aus der Region Sizilien / Italien, 4,99 € / 0,75l (Rezept für 4 Personen) 100 g Feldsalat 1 Grapefruit, 1 Orange 1 EL Olivenöl 1 EL Walnussöl 1 EL Ahornsirup 1 EL Balsamico 25 Pinienkerne Kartoffel - Brokkoli - Curry Kartoffeln waschen, schälen und würfeln. Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Öl erhitzen, Zwiebel und Kartoffeln kurz anbraten. Currypaste, Kokosmilch und Gemüsebrühe zufügen. Alles zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen. Brokkoli und Linsen unterrühren und weitere 10 Minuten köcheln lassen. Mit Curry abschmecken. Weintipp: Catarratto Pinot Grigio weiß, trocken, aus der Region Sizilien / Italien, 4,99 € / 0,75l (Rezept für 4 Personen) 50 g Kartoffeln 500 g Brokkoli 1 Zwiebeln 2 EL Öl 1 Dose Kokosmilch, (400ml) 400 ml Gemüsebrühe 1 EL Currypaste, rote 100 g Linsen, rote Salz Brokkoli - Hirse mit Schafskäse Knoblauch und Zwiebeln schälen und fein hacken, in Fett andünsten. Hirse heiß abwaschen und zu den Zwiebeln geben, mit Gemüsebrühe auffüllen. Aufkochen, Hitze reduzieren und garen (20-30 Minuten). Backofen auf 180-200°C vorheizen. Brokkoli putzen, waschen, zerkleinern und 3-5 Minuten in kochendem Wasser blanchieren. Schafskäse würfeln, Schnittlauch schneiden, Tomaten würfeln. Alle Zutaten vermengen und mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss würzen. In eine Auflaufform geben und im Backofen kurz überbacken, bis Schafskäse anschmilzt oder Farbe bekommt. Weintipp: Nero d'Avola rot, trocken, aus der Region Sizilien / Italien, 4,99 € / 0,75l (Rezept für 4 Personen) 1 Zehe/n Knoblauch 2 m.-große Zwiebeln 20 g Margarine 200 g Hirse 500 ml Gemüsebrühe 500 g Brokkoli Salz und Pfeffer 1 Prise Muskat 150 g Schafskäse 2 EL Schnittlauch 2 Tomaten Hof Kotthausen gGmbH - Kotthausen 3a - 42399 Wuppertal Tel.: 0202 – 250 43 76 Fax: 0202 – 250 43 51 Geschäftsführer: Matthias Jakubowitz, Uwe Weber HRB Wuppertal Nr. 20174 Steuer-Nr. 131/5957/1147 VST 5 Bio – EG Kontrollnummer: DE-Öko-022 www.biokiste-hof-kotthausen.de Zwiebel im Blätterteig Die Gemüsezwiebeln halbieren und jede Seite an der Schnittkante ca. vier mal ca. 2 cm einschneiden. Die Blätterteigtafeln halbieren und die halben Zwiebeln so darauf plazieren dass beim Zusammenfalten eine Tasche entsteht. Die Zwiebeln mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und eine dünne Scheibe Butter darauf legen. Gewürze leicht in die Schnitte einarbeiten. Jetzt die Teigtaschen zuklappen und die Seiten mit der Gabel andrücken. Die Oberfläche mit Eigelb bestreichen und auf Backpapier backen. Bei ca. 150° Umluft ca. 45 Minuten backen, bis die Oberfläche knusprig braun ist. Weintipp: Rioja Livor, trocken, rot, aus der Region Rioja / Spanien, 5,99 € / 0,75l (Rezept für 4 Personen) 2 große Gemüsezwiebeln 2 Pkt. Blätterteig, aus dem Kühlregal, große Platten Salz Pfeffer, schwarz Zucker 4 Scheiben Butter 1 Eigelb Knoblauchspaghetti mit frischen Tomaten Die Spaghetti in Salzwasser al dente kochen. In der Zwischenzeit die Tomaten in etwa 1 - 2 cm große Würfel schneiden und den Knoblauch fein hacken. Die Spaghetti abgießen und abschrecken. In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Knoblauch leicht anbraten, bis er etwas Farbe bekommt. Dann die Spaghetti in die Pfanne geben und unter Wenden etwa 2 Minuten braten. Kurz vor dem Servieren die frischen Tomatenwürfel und das Basilikum dazugeben und alles mit Salz abschmecken. Weintipp: Montepulciano d'Abruzzo, rot trocken, aus den Abruzzen / Italien, 5,99 € / 0,75 l (Rezept für 4 Personen) vegan 500 g Spaghetti 3 Tomaten 2 Knoblauchzehen 6 EL Olivenöl 2 TL getr. Basilikum Salz (Rezept für 2 Personen) Grapefruit mit Joghurt 2 Grapefruit Die Grapefruit schälen und häuten, in kleine Stücke schneiden, mit dem 150 ml Zitronenjoghurt Joghurt vermischen und gekühlt servieren. Weintipp: Frizzante alkoholfrei, süß, vom Weingut Heiner Sauer, Bö- 150 ml Naturjoghurt chingen / Pfalz, 8,99 € / 0,75l Hof Kotthausen gGmbH - Kotthausen 3a - 42399 Wuppertal Tel.: 0202 – 250 43 76 Fax: 0202 – 250 43 51 Geschäftsführer: Matthias Jakubowitz, Uwe Weber HRB Wuppertal Nr. 20174 Steuer-Nr. 131/5957/1147 VST 5 Bio – EG Kontrollnummer: DE-Öko-022 www.biokiste-hof-kotthausen.de