Baseball in der Schule
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Baseball in der Schule
Baseball in der Schule Baseball mit all seinen Facetten bietet ein gutes Kontrastprogramm zu den üblichen Schulsportarten und dient neben der körperlichen Ausbildung vor allem der sozialen Ausbildung der Schüler. Jeder Spielertyp wird in einer Mannschaft benötigt und kann in verschiedenen Positionen eingesetzt werden. Ebenso stellt das Opfern für seine Mitspieler eine zentrale Rolle dar. Der starke englischsprachige Bezug bietet darüber hinaus die Möglichkeit Sprachbarrieren einzureißen und Migranten zu Integrieren und dabei gleichzeitig die englischsprachigen Fähigkeiten aller Spieler zu verbessern. Natürlich verfügt nicht jede Schule über ein Baseballfeld und nicht über die Baseballspezifische Ausrüstung. Dies stellt allerdings kein Problem dar, da durch einfache Veränderungen das Spiel für jede Schule individuell durchführbar ist. Anfänglich langen Materialien vollkommen aus, wie sie in jeder Schule vorhanden sind. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit über den Landesverband eine Grundausstattung für eine Schulhalbjahr auszuleihen, über einen Verein in der Nähe eine Kooperation einzugehen oder mit relativ geringen Mitteln das benötigte Material anzuschaffen. Brennball und T-Ball als Einstieg und Softball als Variation vermittel genauso das Baseball Feeling - Baseball muss man erleben! Die Regeln müssen dabei immer wieder den aktuellen Bedingungen angepasst werden. Werfen, Fangen und Laufen stellen die motorischen Grundfertigkeiten dar und werden im gleichen Maße gefördert - ganz im Gegenteil zu anderen typischen Schulsportarten. Darüber hinaus wird beim Schlagen die Hand-Augen-Koordination gefördert. Ebenso muss der Spieler jederzeit hellwach sein, um die taktischen Spielzüge ausführen zu können. Dadurch ist jeder Spieler jeder Zeit in das Spiel eingebunden - auch wenn das für den außenstehenden Betrachter gerne anders aussieht. Der Lerprozeß kann spielerisch gestaltet werden und in Klein- und Großgruppen geübt werden. Auf den folgenden Seiten erhalten Sie Anregungen zum Baseball Untericht an Ihrer Schule. Ebenso finden Sie hier weiterführende Links sowie diverse Unterlagen zu Ihrer freien Verfügung. Der Landesverband steht Ihnen jederzeit bei Fragen zur Verfügung und versucht Ihnen die größtmögliche Unterstützung zukommen zu lassen. Über sich über die Möglichkeiten der Lehrerfortbildung zu informieren, wenden Sie sich ebenfalls direkt an den zuständigen Landesverband. Das Spielfeld Das Spielfeld im Baseball vareiert in der Größe je nach Altersstufe, wobei natürlich je nach Leistungsstufe und Platzangebot hier Anpassungen vorgenommen werden können. Vom Prinzip her ist das Feld ein Viertelkreissektor in dessen Spitze sich das Infield mit der vier Bases sich befindet. Die Gesamtlänge des Spielfelds ist nicht von großer Bedeutung, sollte jedoch möglichst ausgeschöpft werden und an den Leistungsstand der Schüler angepasst werden. In Hallen sollte über Regelanpassung die fehlende Größe relativiert werden. Um die Bases zu markieren kann beispielsweise auf Turnmatten oder andere in der Schule vorhandene Materialien zurück gegriffen werden. Die Außenlinien können durch ein Band, Kreide oder die bereits vorhandenen Markierungen in einer Halle dargestellt werden. Die Bases werden gegen den Uhrzeigersinn umrundet beginnend von der Homebase/plate. Der Pitcher wirft aus der Mitte des Infields den Ball. Als Variation kann der Ball auch seitlich dem Schlagmann durch den Trainer/Lehrer zugeworfen werden. Das Material Schulpakete können über den jeweiligen Landesverband ausgeliehen werden. Bitte wenden Sie sich hierzu direkt an den Landesverband. Ebenso kann aber auch über den Landesverband Hessen ein Schulpaket erworben werden. Bitte benutzen Sie dazu das angefügte Bestellformular. Baseballschläger Baseballschläger gibt es in verschiedenen Variationen und Größen und Gewichten. Prinzipiell sollte bei der Anschaffung auf die Zielgruppe geachtet werden. Neben den normalen Variationen in Größe und Gewicht unterscheiden sich die Schläger für Kinder, Jugendliche, Männer und Frauen. Eine Beratung nach Zielgruppenanalyse ist ratsam. Softball Holz-Baseball Alu-Baseball Jugend Am Anfang kann man aber auch auf die in den Schulen vorhandenen Holzstäbe und/oder Tennisschläger zurückgreifen. Letztere sollten aber nur eingesetzt werden um die anfänglichen Hand-Augen Koordination zu verbessern. Bälle Auch bei den Bällen gibt es verschiedene Variationen. Baseball und Softball stellen dabei die beiden Grundarten dar und werden im Spielbetrieb verwendet. Der Name Softball täuscht ein wenig, ist der Softball doch genau so hart wie ein Baseball und gleich aufgebaut. Er ist lediglich ein wenig größer und damit gerade im Anfängerbereich besonders geeignet zum Schlagen und Fangen. Die Bälle bestehen aus einem Kork-, Holz- oder Gummikern. Dieser ist straff mit einem Wollfaden umwickelt. Die Außenhaut besteht aus zwei Lederteilen, welche durch eine Naht zusammen gehalten werden. Diese Naht ist entscheidend für die vielfältigen Bewegunsgmöglichkeiten des geworfenen Balls. Baseball Softball Gummibällen sind üblicherweise für schlechte Witterung und diverse Wurfmaschinen gedacht. Hier gibt es ebenfalls Unterschiede zwischen Vollgummi und Schaumstoffbällen. Sogenannte Softstitch Bälle oder auch Incrediball genannt, bestehen aus Stoff und haben keinen Kern. Die Außenhülle kann aber auch aus einem Weichen Gummi sein. Diese Bälle sind ideal um in Hallen zu trainieren, da die Druchschlagkraft wesentlich geringer ausfällt als bei einem Baseball/Softball. Wichtiger Hinweis: Die harten Spielbälle stellen bei ungeübten Spielern ein hohes Verletzungsrisiko dar! Alternativ können im Schulsport natürlich alle vorhandenen Schulbälle benutzt werden. Es bieten sich aber vor allem Tennisbälle an, da diese in Größe und Handhabung den Eigenschaften eines Baseball nahe kommen. Handschuhe/Gloves Der Einsatz von Handschuhen stellt für die Schüler einen besonderen Reiz dar. Einfache Fangübungen können am Anfang zur Schulung noch ohne Handschuhe ausgeführt werden. Spätestens wenn es zu den Übungen mit Baseballs kommt oder gespielt wird empfiehlt es sich Handschuhe zu benutzen. Durch den Einsatz von Handschuhen wird auch das Verletzungsrisiko reduziert und die Bälle können leichter gefangen werden. Natürlich gibt es bei den Handschuhen auch wieder Unterschiede in der Größe und im Material. Abhängig von der Spielposition sind auch die Anforderungen an die Handschuhe. Catcher stark gepolstert Fistbase besonders groß mittelstark gepolstert doppel H Fangkorb Infield klein kaum gepolstert Outfield groß kaum gepolster Allrounder mittelgroß leichte Polsterung Aufgrund der vielfältigen Anforderungen langt im Schulsport der Allroundhandschuh vollkommen aus. In späteren Spielformen sollte jedoch gerade bei Catcher und Firstbase ein dafür vorgesehener Handschuh vorhanden sein. Der Handschuh wird an der "schwachen" Hand getragen. Bei Rechtshändern also an der linken Hand und umgedreht. Die Handschuhe sind auch speziell danach ausgelegt. Es empfiehlt sich nicht einen Rechtshänderhandschuh einem Linkshänder zu geben und umgekehrt. Fieldequipment Ein Spielfeld wird erst komplett durch die Bases und Plates. Die Bases bestehen aus 3 Bases (First, Second, Third), der Homeplate und dem Pitcherplate. Alles kann natürlich durch bereits in der Schule vorhandene Materialien ersetzt werden. Die Hauptsache ist, das die verschiedene Punkte des Spielfelds dadurch kenntlich gemacht werden. Neben Turnmatten kann man z.B. auch auf Teppichquadrate zurück greifen. Natürlich gibt es aber auch bei den Bases Unterscheidungen. Die sogenannten Throw Down Bases sind besonders in der Halle geeignet und liegen ohne jede Befestigung frei am Boden. Bases auf Spielfeldern hingegen sind im Boden verankert. Sogenannte Double Bases können eingesetzt werden um evtl. körperlichen Kontakt zwischen Feldspieler und Läufer zu vermeiden. Sie dienen dabei der Sicherheit, so daß der Feldspieler sich beruhigter auf das Fangen konzentrieren kann. Das Batting T dient als Abschlaghilfe. Bei der Spielform des T-Ball handelt es sich vor allem um die ganz jungen Spieler, bei denen die Koordinationsfähigkeiten noch nicht sonderlich ausgeprägt sind. Aber auch im Anfängerbereich erweist es sich als hilfreich auf diesen Ständer zurück zu greifen. Der Ball ruht am oberen Ende und ist dadurch wesentlich einfacher zu fixieren als der geworfene Ball. Selbst Profis benutzen diesen T-Ständer um an ihren Fertigkeiten zu arbeiten. Der flexible Ständer ist individuell Höhen verstellbar und somit für alle Spieler geeignet. Sehr robust verzeiht der Ständer auch Treffer direkt auf den Halm. Schutzausrüstung Schutzausrüstung ist unverzichtbar, aber auch abhängig von den eingesetzten Materialien. Bei den anfänglichen Spielformen ist die Schutzausrüstung nicht unbedingt nötig. Werden jedoch Baseballs/Softballs eingesetzt ist der Schutz jedoch unverzichtbar. Neben dem indirekten Schutz vor geworfenen oder geschlagenen Bällen aller Spieler und Zuschauer durch Abgrenzungen, Fangzäune, Spielerbänke etc. ist vor allem der individuelle Schutz wichtig. Dieser unterscheidet sich jedoch auch wieder zwischen den Spielpositionen. Der sogenannte Tiefschutz ist dabei jedoch bei allen Spielern gleich und im Spielbetrieb im Nachwuchs vorgeschrieben. Er wird unter der Kleidung getragen und besteht aus einer Art Unterhose, in die ein Hartplastikschützer eingelegt wird. Der Schlagmann sollte während der Zeit des Schlagens und beim Laufen stets einen Battinghelm tragen. Der Battinghelm schützt den Kopfbereich vor Treffern durch geworfene oder geschlagene Bälle. Die Ausrüstung des Catchers ist besonders umfangreich, da dieser mit allen Mitteln versuchen muss den schlecht geworfenen Ball seines Pitchers zu blocken. Ebenso können Abpraller vom Schläger so kompensiert werden. Diese Ausrüstung ist zwingend zu tragen, wenn Baseballs/Softballs eingesetzt werden und/oder der Catcher für einen Schlagmann Bälle fangen soll. Kopf Torso Beine Aufwärmspiele Wie in jeder anderen Sportart auch, ist ein Heat Up und ein Cool Down auch im Baseball unverzichtbar. Es sollte dabei darauf geachtet werden, das sowohl Arme und Beine im gleichen Maße vorbereitet werden. Die Beine sind wie in jeder anderen Sportart der Belastung durch Sprints ausgesetzt. Im Baseball kommt aber zusätzlich dem Arm-/Schulterbereich eine große Bedeutung zu. Dieser Bereich wird besonders beansprucht und bedarf der intensiven Vor- und Nachbereitung. Durch fehlende Technik können zusätzliche Probleme auftreten. Prinzipiell sind alle kleineren Spielformen geeignet, bei denen auch die Arme eingesetzt werden können ohne eine große Belastung zu widerfahren. Besonders geeignet ist Ultimate Frisbee, da hier spielerisch der Körper auf die Belastung vorbereitet wird. Fachbegriffe Ball Ball der die Strike Zone verfehlt hat Strike Ball der durch die Strike Zone geflogen ist Ball der beim Schlagversuch verfehlt wurde Ball der außerhalb des Spielfeldes geschlagen (faul) wird Strike Zoneimaginäre Zone in die der Pitcher Werfen muss Breite durch Homeplate begrenzt Höhe durch Knie und Brust des Schlagmanns begrenzt Pitcher Werfer Batter Schlagmann Fielder Feldspieler Firstbase, Secondbase, Thirdbase, Short Stop, Outfield Catcher Fänger BaserunnerLäufer Umpire Schiedsrichter Score Spielstand Out Aus - 3 Aus müssen erzielt werden damit das Angriffsrecht wechselt Groundout - der Ball rollt über den Boden, wird aufgenommen und vor dem Schlagmann an die Base geworfen Flyout - der Ball wird aus der Luft gefangen Strikeout - der Schlagmann sammelt 3 Strike in einem Schlagversuch Tag Out - der Schlagmann wird mit einem Ball abgeschlagen während er sich zwischen 2 Bases befindet At Bat Schlagversuch mit Schlagversuch ist die Gesamtheit der Aktion gemeint, bei der der Schlagmann entweder Aus geht oder sicher die Base erreicht Safe Sicher der Läufer ist sicher an einer Base angekommen, er konnte nicht durch die Feldmannschaft ausgemacht werden Hit Schlag der Schlagmann platziert seinen Schlag so, daß er sicher eine Base erreicht Inning Spielabschnitt ein komplettes Inning besteht aus Angriff und Verteidigung für jede Mannschaft Homerun durch einen einzigen Schlag gelingt es dem Schlagmann alle 4 Bases zu umrunden ohne dabei ausgemacht zu werden Spielformen 2 Teams 9 gegen 9 o.ä. spielen 9 Innings = 18 Halbinnings 1. Halbinning: Ein Team ist in der Verteidigung (Handschuhe, werfen, fangen) die andere Mannschaft ist im Angriff (Helme, Schläger, laufen) 2. Halbinning: Die Mannschaften tauschen die Rollen - aus der Verteidigung wird die Angriffsmannschaft und umgekehrt Nur die angreifende Mannschaft kann Punkte (Runs) erzielen, indem alle Bases umrundet werden. Maximal 3 Läufer (Runner) und 1 Schläger (Batter) von der angreifenden Mannschaft können gleichzeitig aktiv sein. Die Verteidigung (Feldteam) hat zum Ziel "Aus" (Out) zu erzielen. Nach 3 Aus wechselt das Angriffsrecht. Ein Halbinning ist beendet. Wie können Punkte erzielt werden? Punkte können nur durch die Läufer erzielt werden, indem sie ausgehend von der Homeplate nacheinander alle Bases sicher erreichen und schließlich wieder an der Homeplate ankommen. Durch das umrunden des Quadrats gegen den Uhrzeigersinn erzielt jeder Läufer der dies schafft einen Punkt. Der direkte Weg zwischen den Bases darf dabei nur geringfügig verlassen werden. Wie wird man zum Läufer? Die Spieler der angreifenden Mannschaft ist durchnummeriert (Batting Order). In dieser Reihenfolge treten die Spieler zum Schlagen an, so lange bis die Verteidigung 3 Aus erzielt hat. Gelangt eine Mannschaft erneut in den Angriff, wird die Reihenfolge nach dem letzten Aus forgesetzt. Nachdem der Schlagmann den Ball in das Feld geschlagen hat wird er zum Läufer. Ziel des Spiels Am Ende des Spiels (9 Innings) gewinnt die Mannschaft die mehr Runs erzielt hat. Im Baseball gibt es kein Unentschieden. Sollte also am Ende des 9 Inning Gleichstand herrschen wird so lange weitergespielt (+ Innings) bis eine Mannschaft vorne liegt.