Copyright © 2013 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane.
Transcription
Copyright © 2013 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane.
Copyright © 2013 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. DOBRODOŠLI V ZASAVJE ALPINE SKI TEAM Ta vodnik je napisan kot pripomoček za vse člane Zasavje Alpine Ski Teama, še posebej pa za starše na novo vključenih tekmovalcev. Upamo, da vam bomo uspeli predstaviti Zasavje Alpine Ski Team, smučarski šport nasploh, samo tekmovalno smučanje in da boste tu našli večino odgovorov na vaša vprašanja. Vodnik je vseskozi v nastajanju zato smo odprti za vaše pripombe in predloge. Veselimo se sodelovanja z vami! Želimo vam uspešno sezono 2014/15 Trenerska ekipa Zasavje Alpine Ski Teama Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 2 ZASAVJE ALPINE SKI TEAM Zasavje Alpine Ski Team je blagovna znamka, ki povezuje tri zasavske smučarske klube, Smučarsko društvo Zasavje, Smučarski klub Zagorje-alpsko sekcijo ter Smučarsko društvo Kum Dobovec. Vsako društvo ima svoje tekmovalce, moči pa smo združili zaradi njih, da jim omogočimo kakovostnejše delo po nižjih stroških. Vsa društva so samostojne pravne osebe in spadajo med osnovne organizacije Smučarske zveze Slovenije (SZS), s katero zgledno sodelujejo. SZS je krovna organizacija za zimski šport v Sloveniji. Je članica FIS (Mednarodne smučarske zveze) in OKS (Olimpijskega komiteja Slovenije). POPOLNOST V SMUČANJU je naše poslanstvo, ki je vpeto v vsa področja – treninge, poučevanje, tekmovanja in organizacijo. Naš program temelji na holističnem pristopu do smučarskega športa ter ponuja znanja in podporo, ki so potrebne tekmovalcem za doseganje njihovih ciljev. Naloge Zasavje Alpine Ski Teama: → Vzdrževanje kakovostnih programov treniranja za naše tekmovalce → Doseganje ravni smučanja, ki vsakemu omogoča maksimalno uživanje v tem športu → Ustvarjanje vrhunskih športnikov na državni ravni → Organiziranje kakovostnih tečajev za začetnike → Skrb za dobro vzdušje in prijateljstvo → Razvijanje trenerskega poklica Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 3 UPRAVNI ODBOR Naloga upravnega odbora je oblikovanje politike dela, razvoj programov, povezovanje staršev, sodelovanje z lokalno skupnostjo in promocija Teama. S časoma bo upravni odbor prevzel tudi naloge vzdrževanja ekonomske stabilnosti, potrjevanja in nadzora nad proračunom in zaposlovanja kakovostnega kadra. Med sezono se odbor sestane 1x mesečno, izven sezone po potrebi. Seje odbora so odprte za javnost. Odbor sestavljajo predstavniki vseh treh klubov: → Gorazd RANZINGER → Matic MEDVEŠEK → Ervin RENKO → Jana KAHNE ŽIBERT SPLET IN KOMUNIKACIJA Spletne strani društev so www.sdzasavje.si, www.sk-zagorje.si in www.trotovnik.si. Prisotni smo tudi na www.facebook.com/ZasavjeAlpinSkiTeam. Povsod lahko najdete tekoče informacije, rezultate tekmovanj, multimedijski material in ostale zanimivosti. Vljudno prosimo da nam dostavite vaše ažurne mobilne številke in e-mail naslove zaradi lažje komunikacije. Za vsa vprašanja smo vam vedno na razpolago. Naslov: Savinjska 9, Trbovlje Uradne ure: Telefon: +386 41 969 429 E-mail: [email protected] Splet: www.facebook.com/ZasavjeAlpinSkiTeam Vodja pisarne: Gorazd RANZINGER Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 4 TRENERJI Gorazd RANZINGER +386 41 969 429 [email protected] Matic MEDVEŠEK +386 41 798 370 [email protected] Peter ROGLIČ +386 40 586 019 [email protected] Matic KLANČIŠAR +386 40 730 587 [email protected] Maruša REZAR +386 40 681 129 [email protected] Anja FORTE +386 40 416 279 [email protected] Jani ROKAVEC +386 41 346 198 [email protected] Jernej LEVIČAR +386 40 375 501 [email protected] Tjaša KMET +386 31 725 504 [email protected] Marko OCVIRK +386 41 434 847 [email protected] Tara FELE +386 31 715 963 [email protected] Lovro KMET +386 31 759 006 [email protected] Kaja KLANČIŠAR +386 40 908 990 [email protected] Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 5 STAROSTNE SKUPINE V SEZONI 2014/15 → → → → U16 U14 U12 U10 1999 – 2000 2001 – 2002 2003 – 2004 2005 in mlajši POGOJI ZA VKLJUČITEV → Vsako sezono organiziramo smučarske tečaje za otroke. Namenjeni so začetnikom in vsem tistim ki želijo nagraditi osnovno smučarsko znanje. Tečaji so osnova za priključitev k tekmovalni ekipi. → Tekmovalci-začetniki morajo biti sposobni samostojne vožnje po srednje zahtevnih progah. Znati morajo uporabljati vlečnice in sedežnice. Fizično morajo biti dovolj močni da zdržijo potrebnih 3 dni smučanja na teden. → Priporočljivo je, da se otroci priključijo v skupini U10 in potem postopoma napredujejo skozi starostne skupine. Starejši tekmovalci se lahko priključijo treningom v dogovoru s trenerjem. → Kadarkoli je mogoče, težimo k oblikovanju skupin glede na starost. Lahko pa se zgodi, da bo za potrebe lažjega in hitrejšega napredka, vašega otroka potrebno umestiti v skupino s tekmovalci podobnih sposobnosti. SISTEM DELA → Program dela pripravimo in izvajamo tako, da vzbudimo veselje do smučanja pri otrocih, in da omogočimo razvoj fizičnih ter psihičnih sposobnosti, ki so potrebne za treniranje in tekmovanja. → S poudarkom na osnovah smučanja, nadgrajujemo tekmovalčevo tehnično znanje skozi celotno sezono. → Sposobnosti razvijamo z nadzorovanim prostim smučanjem, s tehničnim treningom v postavitvah in občasno za zabavo še z elementi smučanja prostega sloga (smučanje po celcu, skicross, …). → Dobra telesna priprava je pogoj za uspešno delo na terenu, za premagovanje utrujenosti od naporov čez celo sezono in za preprečevanje poškodb. Kondicijski treningi se izvajajo pod strokovnim vodstvom trenerjev. Občasno je potrebna individualna angažiranost tekmovalcev predvsem pri starejših kategorijah. → Sezona traja od 1.5. do 15.4. naslednjega leta. Deli se na pripravljalni (1.5. – 15.12.) in tekmovalni del (15.12. -15.4.). 1. U14/U16: → 70 kondicijskih treningov (obvezna vsaj 80% udeležba), Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 6 2. 3. → 100 treningov na snegu (obvezna vsaj 90% udeležba) + 20 tekem U12: → 50 kondicijskih treningov (obvezna vsaj 80% udeležba), → 70 treningov na snegu (obvezna vsaj 80% udeležba) + 15 tekem U10: → 30 kondicijskih treningov, → 40 treningov na snegu + 8 tekem → Na snegu je pripravljalni del namenjen sistematičnemu odpravljanju napak in učenju tehnike, tekmovalni del pa manjšim popravkom tehnike in specialni pripravi na tekmovanja. → 30% snežnih treningov izvedemo v pripravljalnem obdobju na avstrijskih ledenikih (Mölltal, Kaprun, Hintertux, Stubai). Okvirni terminski načrt ledeniških treningov je pripravljen pred začetkom sezone in je predstavljen v letnem programu. Treningi trajajo običajno 2-5 dni. → V tekmovalnem obdobju so treningi 3-4x med tednom. Vikendi so namenjeni tekmovanjem. Večinoma treniramo na domačih smučiščih (Golte, Rogla, Ravne, Črna, Maribor) občasno izvedemo trening tudi na kakšnem bližnjem avstrijsko-koroškem smučišču (Weinebene, Koralpe, Hochrindl, Falkert). → Treningi v tekmovalnem obdobju se prilagajajo snežnim in vremenskim razmeram, razpoložljivosti terenov za trening, šolskim obveznostim tekmovalcev in specialni pripravi na tekmovanje. Ponavadi so treningi popoldan z odhodom z zbornega mesta ob 12., občasno pa tudi dopoldan ali čez cel dan. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 7 TERMINSKI NAČRT IN OBVEŠČANJE → Terminski načrt snežnih treningov v pripravljalnem obdobju je del letnega programa. Termini so okvirni. → V tekmovalnem obdobju trenerji v dogovoru s tekmovalci in njihovimi starši pripravijo tedenski programi. → Trenerji so zadolženi za obveščanje tekmovalcev oz. staršev o urniku treningov, tekem in o vseh spremembah. Starši naj redno preverjajo e-maile, SMSe. V primeru nejasnosti naj pokličejo trenerja. USKLAJEVANJE TRENINGOV S ŠOLO → Zaradi treningov in tekmovanj je potrebno nekaj odsotnosti od pouka, več v višjih starostnih kategorijah. → Na osnovi plačane članarine SZS za tekmovalca in tako pridobljene modre kartice je potrebno za tekmovalca urediti status športnika. Podrobnejša pravila so različna od šole do šole. → Treninge skušamo vedno prilagoditi tako, da so izostanki od pouka čim manjši. → Namerno izostajanje od pouka in izkoriščanje treningov kot izgovor ne dopuščamo in ne bomo tolerirali. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 8 SEZONSKE VOZOVNICE → Za vse tekmovalce je obvezna Slovenska smučarka vozovnica. Cena za U16 in U14 je 320 EUR za U12 in mlajše pa 190 EUR. Nabavlja se konec novembra. → Za U12 – U16 je zaželena tudi vozovnica za koroška smučišča (Kaernten TopSkipass). Cena je okvirno 250 EUR. Nabavlja se običajno v septembru. PREVOZI → Za prevoze na treninge in tekmovanja uporabljamo klubski ali najeti kombi. → Prioritete pri uporabi kombijev je določena glede na starostno skupino, od najstarejših do najmlajših. → Zakon o varnosti v cestnem prometu je glede prevoza otrok na športne dejavnosti zelo strog. Za tekmovalce to pomeni obvezno uporabo varnostnih pasov. Morebitno kazen ob malomarnosti nosi tekmovalec sam. → Za pravočasen odhod in zaradi odnosa do ostalih tekmovalcev ter trenerja, je zahtevan prihod na zborno mesto nekaj minut pred dogovorjeno uro odhoda. Zborno mesto je ponavadi pred klubskimi prostori SD Zasavje. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 9 TEKMOVANJA → U12 – U16 nastopajo na tekmovanjih v okviru Smučarske zveze Slovenije. Tekmovanja potekajo na regijski (smo del vzhodne regije) in na državni ravni. Na regijskih tekmah lahko izjemoma nastopajo U10 kot pogojniki. → U10 tekmujejo večinoma na raznih otroških pokalih (Zmajčkov pokal, Pokal Golt, Pokal Krvavca, Zlata Lisička, …) → U14 – U16 kandidirajo za nastope na mednarodnih tekmah v okviru Otroške reprezentance Slovenije. Kriterije za nastop določa SZS pred vsako sezono in so objavljeni na njihovi spletni strani www.sloski.si. → U14 in U16 nastopajo v treh disciplinah SL, VSL in SG. U12 nastopajo v VSL in na ravni regije še v SL in SG. U10 nastopajo samo v VSL. → Državne in regijske tekme imajo določen sistem točkovanja. Na njegovi osnovi se oblikuje lestvica individualno po posameznih kategorijah in skupno po klubih. → Posebno težo med tekmovanji imajo državna prvenstva, ki so organizirana po kategorijah enkrat v sezoni v vseh disciplinah (za U12 - U16). → Koledar tekmovanj je objavljen na spletni strani SZS http://www.sloski.si/Alpskosmucanje/Otroski_program, pred vsako tekmo pa organizator klubom pošlje še razpis. → Za prijavo tekmovalcev na tekmovanja je odgovoren trener. Vaša dolžnost je, da trenerju sporočite ali bo otrok šel na tekmo ali ne. → Za tekmovalce na tekmovanjih poskrbijo trenerji. Starši so vabljeni na ogled za podporo in navijanje. Občasno je potrebna pomoč staršev pri prevozu. → Tekmovanja se zaključijo z razglasitvijo najboljših in podelitvijo nagrad. Med osnove športnega vedenja spada prisostvovanje na podelitvi. Zato se od staršev in tekmovalcev pričakuje, da se podelitve udeležijo ne glede na dosežen rezultat. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 10 FIZIČNA PRIPRAVA Fizična pripravljenost je ključni dejavnik za šport kot je alpsko smučanje. Kondicijske treninge izvajajo naši trenerji. Za U12 - U16 potekajo čez celo leto, za mlajše pa od septembra dalje. Visoka raven fizične pripravljenosti pomaga otrokom na več načinov: → vzdržljivost v dolgi smučarski sezoni → moč in občutek za telo pomagata pri hitrejšem tehničnem in taktičnem napredku → ohranjanje koncentracije na treningu → preprečevanje poškodb → preventiva pred boleznimi zaradi utrujenosti in dolgotrajnejše izpostavljenosti mrazu na treningih Tekmovalci morajo biti pozorni na 4 glavna področja telesne priprave: → moč: nadzor nad silo in hitrostjo v zavoju → hitrost: hitrost in tehnika izvajanja gibanja → ravnotežje in koordinacija: agilnost → gibljivost: preprečevanje poškodb Smučanje je zelo kompleksen šport zaradi številnih in raznovrstnih dejavnikov ki se pojavljajo na treningih in tekmah. Zato so kondicijski treningi nujni že v mladosti. Sprva z različnimi aktivnostmi za spodbujanje razvoja splošnih motoričnih sposobnosti, kasneje v višjih starostnih kategorijah, pa že z razdelanim specifičnim treningom. Velikokrat lahko trener ugotovi možne vzroke za težave pri smučanju, že samo z opazovanjem otroka pri teku ali skakanju. Kondicijski trening pred smučarsko sezono občutno vpliva na delo na snegu. Ne smučamo zato da bomo pripravljeni; smučamo zato da bomo hitrejši. Pred sezono naj bodo treningi vsaj 4x tedensko s poudarkom na: → ravnotežju/agilnosti: gimnastika, rolanje, plezanje → moči: treningi z utežmi (običajno U16 in starejši) → hitrosti: igre z žogo, sprinti, intervalni treningi → vzdržljivosti: kolesarjenje, plavanje, tek, hoja → ostalo: krožni treningi, atletika → praktično vse pomaga »kondicijskemu« treningu smučarskih sposobnosti! Kondicijski treningi po snežnem treningu so tudi zelo pomembni. Namenjeni so predvsem regeneraciji in ohranjanju fizične pripravljenosti skozi dolgo smučarsko sezono. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 11 POTREBNA OPREMA → V U10 je potreben en par otroških tekmovalnih VSL smuči primernih tekmovalčevi velikosti, teži in smučarskemu znanju in en par palic. → V U12 je potreben en par VSL smuči, en par SL smuči in en par palic (VSL ali navadne). Po potrebi lahko ima tekmovalec še en par VSL smuči samo za tekmovanja. → Tekmovalci U14 in U16 potrebujejo dva para VSL smuči, dva para SL smuči, vsaj en par SG smuči, en par VSL palic, en par SL palic in po želji še en par SG palic. → Smučarski čevlji se morajo dobro prilegati nogi, biti primerni tekmovalčevi telesni zgradbi in njegovemu smučarskemu znanju. → Čelada je obvezna. → U14 in U16 potrebujejo še SL ščitnike za palice, SL golenske ščitnike, SL ščitnik za brado, zaščito hrbta (želvo) in po želji še ščitnike za roke. → Pri nabavi opreme upoštevajte, da otroci se otroci pri teh starostih precej razlikujejo v telesnem razvoju in smučarskemu znanju – ena velikost ne ustreza vsem. → Za vsa vprašanja in pomoč pri izbiri in nabavi opreme so vam na voljo naši trenerji. KLUBSKA OBLAČILA → Vsi člani Zasavje Alpine Ski Teama imajo možnost nabave klubskih oblačil po ugodnejših cenah. S klubskimi oblačili nastopamo na terenu enotno in se razločimo od drugih klubov. → Pričakujemo, da bodo tekmovalci nosili klubska oblačila vedno kadar bodo predstavljali Zasavje Alpine Ski Team (treningi, tekmovanja, razglasitve in podelitve nagrad). → Člani Zasavje Alpine Ski Teama morajo pokazati visoko raven obnašanja, kadar nosijo klubska oblačila. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 12 STROŠKI IN PLAČILA → Višina neposrednih stroškov posameznih kategorij je določena v vsakoletnem programu dela. → Modra kartica, ki je hkrati članarina SZS je obvezna za vse tekmovalce. Kupuje se v juniju in velja do junija naslednjega leta. Z njo so tekmovalci tudi zavarovani v primeru nezgod. Kartic je več vrst, za vse tekmovalce priporočamo nakup Velike Modre kartice, predvsem zaradi treningov v tujini. → Vadnina je celoletna in se lahko plača v 12 mesečnih obrokih do 15. v mesecu. V primeru dolgotrajnejše odsotnosti s treningov zaradi poškodbe, bolezni ali kakšnega drugega upravičenega razloga, se vadnina zmanjša skladno s trajanjem odsotnosti. → Za tekmovalce, ki bodo trenirali le občasno je možno plačilo treningov mesečno glede na dejansko opravljene treninge. → Na razpolago je naš smučarski servis, kjer smuči za treninge in tekmovanja pripravijo usposobljeni trenerji. Vodi se evidenca servisov, plača se po evidenci ob koncu meseca. Na začetku sezone se plača še sorazmerni prispevek za maže. → Na treningih v tujini se sproti krije tekmovalčeva nastanitev in po potrebi smučarska vozovnica. → V novembru je obvezna nabava Slovenske smučarske vozovnice za vse kategorije. Za U12-U16 je zaželena še vozovnica za koroška smučišča (Kaernten TopSkipass), ki se nabavlja v septembru. → Štartnine za tekme se plačujejo sproti, pred samo tekmo. → Možna je nabava smučarske opreme po znižanih, klubskih cenah. Plačilo se izvrši ob nakupu oz. kot predplačilo, če tako zahteva dobavitelj. → Ker smo neprofitna organizacija, ne razpolagamo z veliko količino sredstev. Zato prosimo da so plačila pravočasna, s čemer bo izvajanje programov lahko potekalo nemoteno. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 13 VLOGA STARŠEV IN PROSTOVOLJSTVO Starši so za Zasavje Alpine Ski Team eden izmed najpomembnejših virov podpore in so bistveni za naše uspešno delovanje. V neprofitnih organizacijah kot smo mi, je potrebna velika angažiranost, da lahko sploh funkcioniramo. V sezoni organiziramo eno državno ali regijsko tekmovanje ter več rekreativnih tekmovanj. Takrat potrebujemo vašo pomoč pri organizacijskih zadevah, pridobivanju praktičnih nagrad in na terenu. Na terenu lahko pomagate kot sodniki pri vratih, razdeljevanju štartnih številk, beleženju rezultatov, vzdrževanju proge ali pri prenašanju opreme. Naj vas ne bo strah težavnosti naloge, saj boste dobili jasna navodila, zraven na terenu pa bodo izkušeni ljudje ki vas bodo usmerjali. Predvsem državne in regijske tekme morajo biti organizirane na visoki ravni, zato je nujno, da je na teh tekmah prostovoljcev dovolj. Vsako leto v novembru organiziramo 3-dnevni sejem rabljene smučarske opreme. Predstavlja nam eno izmed možnosti za zbiranje sredstev. Pričakujemo pomoč staršev pri organizaciji in izpeljavi. Vsaka družina naj poskuša biti prisotna vedno na tekmovanjih in na sejmu vsaj 2 dni. V primeru izogibanja teh obveznosti, se letna vadnina vašega tekmovalca poveča za en mesečni obrok. Starši so vabljeni, da sodelujejo tudi pri pridobivanju sponzorjev, zbiranju materialnih sredstev ali kako drugače pomagajo po njihovih najboljših močeh. Dobrodošli so predlogi za izboljšanje organizacije in delovanja. Vsem nam naj bo vodilo, da delamo v dobro tekmovalcev, da jim zagotovimo čim boljše pogoje za delo, hkrati pa skrbimo tudi za svoj ugled. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 14 SPONZORJI, DONATORJI IN PODPORNIKI Naše delovanje je v veliki meri odvisno od sponzorjev in donatorjev. Cenimo njihovo podporo in se jim zahvaljujemo: → ZAVAROVALNICA TRIGLAV – sponzorstvo za sezono 2014/15 → ___________________________ → ___________________________ → ___________________________ Številna druga podjetja in posamezniki iz Zasavja ter tudi od drugod na različne načine podpirajo naše delovanje in aktivnosti. Več podatkov o njih je objavljeno na naših spletnih straneh ali ob prireditvah. Prosimo, da našim sponzorjem in podpornikom izrazite hvaležnost kjerkoli bo mogoče. PRAVILA OBNAŠANJA KODEKS ETIKE ZA TEKMOVALCE Skozi čas se je oblikoval kodeks etike, ki se ga morajo držati vsi tekmovalci za vzdrževanje pozitivne klime v Zasavje Alpine Ski Teamu. Ena izmed mnogih nalog naših trenerjev je tudi, da podpirajo in uveljavljajo ta kodeks etike. → Želimo biti eni izmed najboljših. Tako na suhih treningih kot na snegu se moramo maksimalno truditi, tudi zato da ne mečemo slabe luči na sotekmovalce. → Naša dejanja se odražajo v javnosti. Delovati moramo kot ekipa in vzdrževati visok ugled. → Spoštovanje brez izjeme. V vsakem trenutku bomo spoštovali starše, trenerje, sotekmovalce, smučarske funkcionarje, prostovoljce, osebje v hotelih, opremo in zasebnost. → Vsak posameznik je odgovoren zase, da se kar najbolje trudi na treningu, tekmovanjih, šolanju, … → Ne toleriramo fizičnega, psihičnega nasilja ali preklinjanja. → Točnost je nujna. → Držimo se dogovorjenega urnika dela (vstajanje, treningi, tekmovanja, učenje, ura odhoda, spanje, …) Vse kršitve obravnavajo najprej trenerji v pogovoru s tekmovalcem. Če se kršitve nadaljujejo, se skuša težave rešiti skupaj s starši. Ob ponavljajočem se neprimernem obnašanju tekmovalca obravnava UO Zasavje Alpine Ski Teama in se lahko odloči tudi o izključitvi tekmovalca iz programa. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 15 KODEKS ETIKE ZA STARŠE Oblikovali smo tudi kodeks etike za starše s katerim se starši zavezujejo, da bodo vedno spoštovali odločitve trenerjev in organov Teama za ohranjanje visokega etičnega standarda v skupini. Starši se morajo vedno obnašati v športnem duhu, tako da ne bodo prikrajšali užitka ostalim. Če imajo starši pripombe čez vedenje ostalih otrok, naj se te težave rešujejo po pravilni poti. Izogibati se je potrebno neposrednemu reševanju sporov in občutljivih vprašanj. Težave rešujemo ob primernem času, na primernem kraju in ob prisotnosti odgovornega trenerja. Zavedajmo se da družba sicer vpliva na vedenje otrok, glavni zgled pa so jim starši. UKREPANJE V PRIMERU NEZGOD → V primeru nezgode na terenu, ki zahteva reševalno službo je naloga trenerja da ostane s ponesrečencem do prihoda reševalcev. Trener mora hkrati organizirati skrb za ostale tekmovalce iz njegove skupine in obvestiti starše ponesrečenega tekmovalca. → Na treningih v tujini sta vedno prisotna 2 trenerja, da lahko eden po potrebi spremlja poškodovanca v bolnišnico, medtem ko je drugi z ostalimi tekmovalci. → Na treningih doma lahko za ostale tekmovalce poskrbijo tudi trenerji iz drugih klubov. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 16 VARNOST IN SPOŠTOVANJE NA SMUČIŠČU V Zasavje Alpine Ski Teamu posvečamo veliko pozornosti povezovanju tekmovalcev in ostalih uporabnikov smučišč. Ker smo v enotnih oblačilih, nas je lahko opaziti in vsi vedo kdo smo. Zato je še posebej pomembno, da se na smučišču primerno obnašamo. Dosledno smo dolžni upoštevati 10 FIS pravil o vedenju na smučišču (http://www.sloski.si/resources/files/pic/10_fis_pravil.pdf). Nadzorniki in ostali uslužbenci na smučišču skrbijo za našo varnost. Pomembno je da upoštevamo vsa njihova navodila. Med treningom odgovarjamo za varnost in spoštovanje ostalih: NIKOLI: → Ne smučamo hitro na progah namenjenim začetnikom. → Ne smučamo nepremišljeno med ostalimi smučarji. → Ne skačemo izven za to označenih površin (snow parkov). → Ne dvigujemo varnostne ročice sedežnice pred označenim območjem. → Ne vozimo po progi, ki se še pripravlja. → Ne vozimo po progi brez dovoljenja trenerjev. VEDNO: → Spustimo varnostno ročico na sedežnici. → Upoštevamo varnostno razdaljo med smučarji. → O nezgodi takoj obvestimo trenerje. → Spoštujemo ostale smučarje in uslužbence smučišča. → Pospravimo smuči na stojala. ODGOVORNOSTI SMUČARJA: 1. Vedno smučaj nadzorovano. 2. Pusti prostor za ostale smučarje. Smučarji pred tabo imajo prednost. 3. Uporabljaj brezhibno opremo. 4. Ustavljaj se na vidnem mestu. Umakni se ob rob smučišča. 5. Bodi zgled ostalim smučarjem. 6. Upoštevaj signalizacijo na smučišču. Ne pozabimo: Predstavljamo Zasavje Alpine Ski Team. Naj bo to naš privilegij. Copyright © 2014 Zasavje Alpine Ski Team, Vse pravice pridržane. 17