Inbjudan till Pausgympa och Aktiva pauser

Inbjudan till Pausgympa och Aktiva pauser
Många har i dag stillasittande jobb som påverkar oss negativt i form av besvär med axlar och
nacke. Att regelbundet erbjuda pausgympa och aktiva pauser på arbetsplatsen är ett enkelt sätt
att bromsa upp de negativa effekterna av detta.
Satsa på att utbilda personer som ansvar för att dessa aktiviteter kommer igång på just er
arbetsplats.
Korpen Småland inbjuder till Pausgympa och Aktiva pauser
Syftet:
Målgrupp:
Plats:
Datum:
Innehåll:
Utbildare:
Kostnad:
Anmälan:
Att ge kunskaper om varför vi behöver röra på oss under en lång arbetsdag och på vilka
olika sätt vi kan göra det. Syftet är också att ge deltagarna inspiration till att få igång
pausgympa och andra aktiva pauser på arbetet.
Du som är intresserad av friskvård och vill få igång pausgympa och aktiva pauser på din
arbetsplats.
Växjö, Arenastaden
onsdag den 5 mars 2014 kl. 13:00 - ca.16:00
Hur fungerar kroppen?
Pausgympa – program, innehåll och uppbyggnad
Ergonomi och arbetsställningar
Aktiva pauser
Ros - Mari Säll, Växjö
Ros - Mari har mångårig erfarenhet av att arbeta med friskvårdarbete på
arbetsplatser.
495 kr/deltagare (inkluderar fika)
Görs enklast via vår hemsida: www.korpensmaland.se
Du kan även använda talongen nedan. Posta eller maila er anmälan till
Korpen Småland. Anmälan är bindande. Återbud senare än 7 dagar innan kursstart
faktureras hela avgiften. Du kan dock överlåta din plats till annan person. Kallelse
utsändes via e-post några dagar innan kursstart. Sista anmälningsdag fredagen
den 21 feb 2014
För information vänligen kontakta Korpen Småland via e-post: [email protected]
"-------------------------------------------------------------------------------------------------Namn:
Adress:
Postadress:
Tfn. dagtid:
Fakturaadress:
Korpen Småland SDF
Adress: Box 3098, 350 33 Växjö
Telefon växel: 0470-125 60
E-post: [email protected]
Hemsidor: www.korpensmaland.se
E-post: