Document 7051873

Cutterguide: No Printing Process: Offset
Size: 74x105 mm Pages: 2 Colors: C M Y K (4 Colors)
GD: RV 32305
Native File: Indesign CS5 Windows Generated in: Acrobat Distiller 9.0
Käsi-ihottuman ohjattu omahoito
Käsi-ihottuma on kosketusihottumaa, jossa iho ärtyy ja tulehtuu joutuessaan kosketuksiin
ärsyttävien tai allergiaa aiheuttavien aineiden kanssa. Kosketusihottumaa voi olla muuallakin
kuin käsissä.
Tunnista paheneminen
Aluksi kädenselät ja sormien välit hilseilevät, perusvoiteiden tarve lisääntyy.
Ongelman jatkuessa iho kutisee ja tuntuu kivuliaalta, punoitus ja ekseema lisääntyvät,
ilmaantuu vetistystä ja karstoittumista.
Jos ihottuma kroonistuu, iho hilseilee, paksuuntuu ja ihossa on kivuliaita pykimiä.
Tunnista pahentavat tekijät
Saippuan, pesuaineiden, öljyjen tai liuotinaineiden käyttö (kotona myös ruuanlaitto,
tiskaaminen, hiustenpesu).
Märkätyö (vesikontakti, käsien jatkuva kastuminen, hautuminen suojakäsineissä).
Mekaaninen ärsytys (käsien iholle päivän aikana kohdistuva rasitus).
Muita ärsykkeitä voivat olla tuoreiden elintarvikkeiden käsittely, lika ja pöly, liiallinen
kuumuus tai kylmyys.
Atooppinen ihottuma altistaa käsi-ihottumalle.
Hoida ja estä paheneminen
Hoida keskivahvalla tai vahvalla kortisonivoiteella 1–2 kertaa päivässä, kunnes ihottuma
on parantunut, oireiden vaikeuden mukaan 2–6 viikon ajan. Tarvitset lääkärin reseptin.
Käytä perusvoidetta säännöllisesti. Pese käsiä mahdollisimman vähän saippualla,
pese perusvoiteella (voidepesu).
Vältä tiukasti ärsyttäviä tekijöitä niin kotona, työssä kuin vapaa-aikana.
Suojaa kädet. Käytä jaksoittain tiiviitä suojakäsineitä, vedä alle nurinpäin käännetyt
puuvillakäsineet. Vaihda aluskäsineet heti, kun ne kostuvat.
GSKDC-PT-FB-2015-0378_D1.indd 1
6/29/2015 7:40:32 PM
Käsi-ihottuman jatkohoito
Käsi-ihottuma on hoidettava alkuvaiheessa tehokkaasti kroonistumisen estämiseksi. Mikäli
altistut aiheuttaville tekijöillä jatkossakin, muista asianmukainen suojautuminen ja ylläpitohoito.
Pienetkin ärsykkeet saattavat pitää ihottumaa yllä.
Ylläpitohoito rauhallisessa vaiheessa
Akuutin vaiheen jälkeen tarvitset ylläpitohoitoa muutaman kuukauden ajan, jotta
ihottuma ei uusi. Kroonistuneissa tapauksissa hoidon on oltava jatkuvaa.
Ylläpitohoitoon saattaa riittää mieto kortisonivoide (ilman reseptiä). Vaikeissa
tapauksissa tarvitaan keskivahvaa tai vahvaa kortisonivoidetta. Yleensä voidetta
käytetään 2 päivänä viikossa 1–3 kuukauden ajan.
Vältä ärsyttäviä tekijöitä ja käytä perusvoidetta säännöllisesti.
Jos sinulla on atooppista ihottumaa, käsi-ihottumaa voivat pitää kurissa myös
ns. ”limuusit” eli takrolimuusi- tai pimekrolimuusivoiteet esim. 2 päivänä viikossa
1–3 kuukauden ajan.
Jos kortisonivoiteet eivät kunnolla auta, vaikka vältät ärsykkeitä.
Jos työskentelet riskiammatissa, kuten keittiötyössä, siivojana, terveydenhuollossa tai
parturi-kampaajana.
Esimerkiksi kosmetiikka-ja hygieniatuotteiden sisältämät hajusteet ja säilöntäaineet tai
suojakäsineiden kumikemikaalit voivat aiheuttaa ns. viivästynyttä allergiaa.
Esimerkiksi ruoka-aineet keittiötyössä ja eläinten hilse maataloudessa voivat aiheuttaa
välitöntä kosketusallergiaa (proteiinikosketusihottuma).
Jos allergiaepäily herää, tarvitaan erikoislääkärin johdolla tehtäviä ihotestauksia
(ns. lappukokeet, ihopistokokeet).
Paljon on myös käsi-ihottumaa, jolle ei löydy selvää allergista syytä.
GSKDC-PT-FB-2015-0378_D1.indd 2
6/21015, FIN/DERM/0001/15
Käsi-ihottuma voi olla allergista
6/29/2015 7:40:32 PM