KOL-kursus - Faaborg

Layout: Faaborg-Midtfyn Kommune, foto: www.colourbox.com
om mestring..
Vores undervisere
 Lone Jensen
Fysioterapeut
 Merete Ewald
Fysioterapeut
 Mette Ankjær Jacobsen
Fysioterapeut
 Kirsten Pedersen
Fysioterapeut
 Alice Pedersen
Sygeplejerske
 Ruth Low
Sygeplejerske
 Kirsten Bolting Andersen
Sygeplejerske
 Lene Marie Moritz
Diætist
Yderligere information
 Lone Jensen
Tlf.: 7253 6332
 Merete Ewald
Tlf.: 7253 6319
 Mette Ankjær Jacobsen
Tlf.: 7253 6271
 Kirsten Pedersen
Tlf.: 7253 6353
Danmarks Lungeforening
Danmarks Lungeforening er en patientforening og en
sygdomsbekæmpende forening.
Vores formål er, at sikre, at flere danskere lever med
sundere lunger - livet igennem.
Læs mere på www.lunge.dk.
Revideret august 2015
KOL-kursus
Vejledning til borgere, som har
KOL
Et tilbud om mestring..
Faaborg-Midtfyn
Kommune tilbyder
kursus til dig,
som har KOL.
Din egen læge
Mestring
Behov og ønsker i centrum
Hvem ?
De praktiserende læger
kan henvise dig til kurset,
hvor vores undervisere
vejleder i at leve med en
kronisk sygdom samt sunde vaner.
Livet med kronisk sygdom
kan være svært. På kurset
får du viden og færdigheder til at håndtere
udfordringerne og leve et
bedre liv med din KOL.
Formålet med kurset er at
give dig det bedst mulige
udgangspunkt for
håndtering af din KOL.
Afhængig af sygdommens sværhedsgrad oprettes to typer hold:
Symptomer
 Bliver du nemt forpustet, når du går op ad trappen?
 Får du åndenød, når du går hurtigt?
 Hoster du om morgenen?
 Er du ryger?
Din egen læge kan teste dine lunger og henvise dig
til forløbet.
Vores undervisere har stor
viden om sygdom og
medicin samt sammenhængen mellem kost og
motion, sygdom og sundhed.
 KOL 1 er for borgere,
der lider af KOL i mild
til moderat grad.
 KOL 2 er for borgere,
der lider af KOL i svær
til meget svær grad.
Du skal desuden være
motiveret for at arbejde
med håndtering af
sygdommen.
Afhængig af dine
helbredsforhold, skal du
selv sørge for transporten frem og tilbage.
Hvor?
Undervisningen foregår
mandage eller torsdage
kl. 15-17 på:
 Tingager Plejehjem,
Østre Ringvej 7-9,
Ringe
 Tømmergården 6,
Faaborg
Kurset
Forløbet er gratis og
strækker sig over 8
kursusgange samt et
opfølgningsmøde efter 3
måneder.
Der er mulighed for hjælp
til rygestop i forbindelse
med kurset.
Hjælp til selvhjælp
På kurset gennemgår vi bl.a.:







Hvad er KOL
Fysisk træning
Vejrtrækningsteknikker
Medicinsk behandling
Kostvejledning
At leve med kronisk sygdom
Hvordan passer jeg på mine lunger fremover?