Anti Aging

‫אנטיאייג'ינג וצמחי מרפא סינים‬
‫שימוש בצמחי מרפא סיניים תוך הכוונה לבריאות יחסית לאורך שנות ההתבגרות‬
‫תורגם על ידי זהר ברק אור ומיטל פרץ‬
‫הזדקנות היא תהליך טבעי ובלתי נמנע‪ ,‬אותו יחוו כל היצורים החיים‪ .‬ההארכה של תוחלת החיים נגרמה בזכות‬
‫חיזוק המערכת החיסונית‪ ,‬התערבות רפואית מתקדמת כזו או אחרת‪ ,‬שימוש באנטיביוטיקה‪.‬‬
‫אנו אכן מאריכים ימים אך הבריאות אינה בהכרח טובה יותר‪.‬‬
‫אנו חווים גידול משמעותי במחלות הקשורות להתבגרות כמו יתר לחץ דם‪ ,‬כולסטרול גבוה‪ ,‬שבץ מוחי‪,‬‬
‫אוסטאופרוזיס‪ ,‬סכרת‪ ,‬ירידה בשמיעה ובראייה ועוד‪.‬‬
‫משנת ‪ 1985‬גדלה צריכת התרופות לאדם ב‪ .33%-‬מטופלים מבוגרים צורכים תרופות פי שישה מכל קבוצת גיל‬
‫אחרת‪ .‬על פי המרכז לבקרת מחלות‪ ,‬מחלות הלב הן הגורם מספר אחד לתמותה בארה"ב‪ ,‬לאחר מכן‪ ,‬בכ‪40%‬‬
‫פחות "מובילים" הסרטן והשבץ המוחי‪.‬‬
‫עם זאת‪ ,‬ישנם גם אלמנטים חיוביים‪ ,‬תוחלת החיים עלתה בקרב גברים ונשים בארה"ב והגיעה לשיאים חדשים‪:‬‬
‫מתוחלת של ‪ 77‬שנים ב ‪ 2000‬ל ‪ 77.4‬שנים ב ‪ 2002‬ו ‪ 77.7‬בשנת ‪.2005‬‬
‫שכיחות התקפי הלב והשבץ ירדו בכ‪ 3%-‬בשנת ‪ .2002‬עפ"י מחקר הסי די סי‪ ,‬בין השנים ‪ 1999-2001‬מספר‬
‫מעשני הסיגריות ירד בכ‪ ,2.3%-‬מעל למחצית מהבוגרים מעולם לא עישנו ואחד מכל ארבעה אמריקאים נמנע‬
‫לחלוטין מאלכוהול‪.‬‬
‫מלבד אורח חיים נכון‪ ,‬תוספת של צמחי מרפא לאורך תקופות שונות בחיים‪ ,‬יכולה לתמוך משמעותית באריכות‬
‫הימים ובאיכותה‪ .‬שימור האיזון של הערכים החיוניים הבסיסים בגוף כגון‪ :‬יין‪ ,‬יאנג‪ ,‬צ'י‪ ,‬דם‪ ,‬נוזלי הגוף והתמציות‪,‬‬
‫מונע בצורה משמעותית מחלות ותופעות הקשורות להתבגרות‪ .‬הרפואה הסינית המסורתית יעילה מאוד בשמירה‬
‫על האיזון בגוף ומאז ומתמיד היו בה פרוטוקולים של שימוש בצמחים לחיזוק איברים ספציפיים‪ ,‬מניעת חסרים או‬
‫תקיעויות‪ ,‬חיזוק המערכת החיסונית‪ ,‬חיזוק מנטלי ועוד‪.‬‬
‫ברפואה סינית הגי'נג ‪ -‬תמצית החיים‪ ,‬הוא בעצם ה"תכשיט" עליו יש לשמור‪ ,‬לחזק ולתחזק בכדי להאריך ימים‬
‫תוך שמירה על בריאות וחיוניות לאורך החיים‪ ,‬על ידי איזון בין שלושת האוצרות‪ :‬ג'ינג‪ ,‬שן וצ'י‪ .‬השילוב של גוף‬
‫ונפש ברפואה הסינית קשור ליחסים בין שלושת אוצרות אלו‪ .‬שלושת האוצרות הם בעצם תצורות שונות של צ'י‪.‬‬
‫הג'ינג הוא הצורה החומרית ביותר‪ -‬היינית‪ ,‬הצ'י מעט יותר עדין והשן המזוקק‪ -‬היאנגי ביותר‪.‬‬
‫הג'ינג‪ ,‬המכונה תמצית החיים ומשוייך לכליות‪ ,‬הוא התצורה המרוכזת ביותר משלושת האוצרות‪ ,‬הוא השורש של‬
‫החיים‪ ,‬ממנו הכל נוצר‪ .‬ראשיתו ברגע ההתעברות משילוב התמציות של האם והאב ונקרא הגינ'ג הקדום‪ ,‬טרום‬
‫טרום תמצית החיים המולדת‪ .‬לאחר הלידה‪ ,‬הג'ינג מתמקם בכליות ונאמר עליו כי הוא הבסיס לגוף והשורש של‬
‫המחשבה והוא האחראי על הרבייה‪ .‬תצורה נוספת של ג'ינג "הנרכש" במהלך החיים‪ ,‬ממוצה ומזוקק מהמזון‬
‫והנוזלים ע"י הטחול והקיבה וכן מהאוויר באמצעות הריאות‪ .‬תמצית זו מתחדשת כל הזמן וממנה נוצר הצ'י‪ ,‬הדם‬
‫ונוזלי הגוף‪.‬‬
‫צ'י הוא חומר מעודן יותר‪ ,‬אוורירי יותר מהג'ינג‪ .‬הוא בעצם כח החיים‪ ,‬האנרגיה הויטאלית‪ ,‬עליו נאמר כי הוא‬
‫הנקודה בה חומר הופך לאנרגיה ואנרגיה הופכת לחומר‪ .‬צ'י הוא השורש של האדם וזורם במרידיאנים ובכל‬
‫האיברים‪ .‬כל אחד מקבל מהוריו את הצ'י המקורי‪ ,‬הוא הבסיס ליין וליאנג‪ .‬כמו הג'ינג‪ ,‬גם הצ'י המקורי מבוסס על‬
‫הזנה וטרנספורמציה של מזון ונוזלים המניעים ואחראיים על איכות הצ'י‪ .‬הוא מחזיק איברים במקומם‪ ,‬מגן על‬
‫הגוף מפני פתוגנים חיצוניים‪ ,‬ומחמם את הגוף‪ .‬לכל איבר ואיבר יש את תפקודי הצ'י שלו‪.‬‬
‫השן‪ ,‬נקרא הרוח‪ ,‬הנשמה‪ ,‬הצ'י הטהור ביותר ומשכנו בלב‪ .‬הוא הביטוי של הנשמה ומשתקף בניצוץ שבעיניים‪,‬‬
‫בהבעת הפנים‪ ,‬בחזות הכללית‪ ,‬באיכות הדיבור ואופני התגובה‪ .‬לפי המסורת‪ ,‬היכולות הקוגנטיביות‪ ,‬ההכרה‪,‬‬
‫החשיבה והזכרון נשלטים על ידי הלב‪ ,‬משכנו של השן‪ ,‬בניגוד לחשיבה הרווחת כי הוא במח‪.‬‬
‫האיזון והבריאות מתקיימים בהרמוניה שבין כל אחד ואחד משלושת האוצרות‪ .‬אם הג'ינג והצ'י נמצאים בשפע‬
‫וזורמים חופשי בגוף‪ ,‬הנשמה תהיה מאוזנת‪ ,‬עירנית ובמידה והם מרוקנים הנפש תהיה אומללה‪ ,‬חרדתית‪,‬‬
‫דכאונית ובעלת גישה בעייתית לחיים‪ .‬השן מושפע מרגשות כמו לחץ‪ ,‬מתח‪ ,‬עצבות אשר ישפיעו על הצ'י ויחלישו‬
‫את הג'ינג במידה וימשכו לאורך זמן‪ .‬שלושת האוצרות אחראים על החיים והמוות ומצבם ישפיע על תהליך‬
‫ההזדקנות‪ .‬כאשר קיימת זרימה נכונה של ג'ינג וצ'י‪ ,‬השן יהיה במיטבו ולהפך‪ ,‬כאשר הג'ינג והצ'י בחוסר השן‬
‫בחולשה ובחוסר מה שיגרום להחלשות הגוף ולחולי‪.‬‬
‫שימור התמציות‬
‫רפואת צמחי המרפא הסיניים‪ ,‬מראשיתה חיפשה מענה למניעה ולהאטה של איבוד התמציות החיוניות‪ .‬הרכבים‬
‫רבים של תמציות הועברו במשך השנים בין מטפלים כאשר השאיפה היתה לחזק את הכליות הן באספקט של‬
‫הצ'י והן של הג'ינג‪ .‬לפי האסכולה המקובלת‪ ,‬כאשר אדם מגיע לגיל העמידה יש לחזק את התמציות כל עוד הן‬
‫עדיין מתחדשות בכליות במטרה לסתור ולעצור את תופעות ההזדקנות‪ ,‬עד כמה שאפשר‪.‬‬
‫כאשר תמצית הכליות מרוקנת‪ ,‬זה ניכר היטב במצב הפיזי‪ ,‬המנטלי והרוחני ונצפה לראות סמפטומים כגון עצמות‬
‫פריכות‪ ,‬שיניים חלשות‪ ,‬שחיקות סחוס וכאבים‪ ,‬טיניטוס‪ ,‬סחרחורות‪ ,‬אימפוטנציה‪ ,‬חוסר פיריון‪ ,‬האפרת שיער או‬
‫זיכרון חלש‪ .‬חוסר איזון בין ג'ינג הכליות לבין השן גורם לסטרס ולבעיות פסיכולוגיות ומנטליות‪ .‬בנוסף‪ ,‬כאשר‬
‫הכליות נמצאות בחסר‪ ,‬תתכן פגיעה ביחסים בין הריאות לכליות אשר יתבטאו בקשיי נשימה בתהליך ההזדקנות‪.‬‬
‫למרות שתמציות הכליות מתמעטות בהדרגה באופן טבעי‪ ,‬ניתן למנוע את ההתרוקנות זו על ידי איזון בין היין‬
‫ליאנג‪ ,‬כל עוד האדם עדיין בריא‪.‬‬
‫חברת קאן צמחים מציעה פורמולות צמחים מודרניות לצד מסורתיות באמצעות מטפלים מורשים ב ‪ ,TCM‬הן‬
‫בטבליות והן בתמציות‪ .‬הפורמולה )‪ Quiet Contemplative ( liu wei di huang wan‬מזינה את היין הכליות והג'ינג‪,‬‬
‫הפורמולה )‪ Dynamic Warrior (jin gui shen qi wan‬וריאציה לפורמולה הקלאסית מה ‪ golden cabinet‬מחזקת‬
‫את יאנג הכליות והג'ינג‪ ,‬הפורמולה )‪ Temper Fire (zhi bai di huang wan‬תומכת ביין הכליות כאשר קימות‬
‫תופעות של חום ריק שעולה‪ ,‬הפורמולות ‪ Strengthen kidney, Wise women's well‬תומכות ביין הכליות והג'ינג‬
‫ביחד עם חיזוק יאנג הכליות‪ .‬שתי הפורמולות האחרונות מצויינות למנפאוזה תוך שימור התמציות‪.‬‬
‫הפורמולות של ג'יוואני ‪ Ease the journey yang ( you gui wan) :‬ו‪Ease the journey yin (zou gui wan) -‬‬
‫מחזקות את יאנג הכליות ומזינות את יין הכליות תוך כדי סילוק חום ריק‪ .‬הפורמולה ‪Strengthen the root (you‬‬
‫מחזקת את יאנג הכליות‪ ,‬דם ותמציות ואילו )‪ Nourish the root (zou gui wan‬מחזקת יין הכליות והתמציות‪.‬‬
‫פורמולות של ‪ Bienfield‬ו ‪ Korngold‬מסדרת ‪ Strengthen kidney :Sage solutions‬מחזקות הן תמציות והן את‬
‫יאנג הכליות בעוד שהפורמולות ‪ Aging solution‬ו‪ Replenish essence-‬מצויינות לחיזוק ג'ינג‪ ,‬בריאות ואריכות‬
‫ימים‪.‬ב‪ Resilience -‬יש פוטנציאל של ארבע פטריות רפואיות )בשימוש רפואי( יחד עם ‪ Astragalus‬הממלא ומשמר‬
‫תמציות‪ ,‬תוך כדי חיזוק צ'י ודם‪ ,‬חיזוק מערכת החיסון ומניעת ההתדרדרות הבריאותית‪.‬‬
‫צמחים אדפטונים‬
‫ישנה שיטה פשוטה שמטרתה‪ ,‬למנוע הזדקנות ולשמר את התמציות באמצעות שימוש בצמחים אדפטוניים‪.‬‬
‫בצמחים הללו מצויים חומרים המסייעים לאורגניזם להתמודד במצבי סטרס חיצוניים ופנימיים ולאזן את כלל‬
‫מערכות הגוף‪.‬‬
‫הצמחים האדפטונים מסייעים בחיזוק האדרנל‪ ,‬באיזון ייצור ההורמונים ואיזון רמות הסוכר‪ .‬מחקרים רבים על‬
‫הצמח ‪ Eleuthero root‬הידוע בכינויו ג'ינסנג סיבירי )‪ ,(ci wu jia‬נעשו ברוסיה שם הוא משמש לחיזוק החיסוניות‬
‫בפני התקררויות‪ ,‬שפעות וסטרס ובנוסף הוא מגן מפני זיהום סביבתי וקרינה‪ .‬הוא המרכיב החשוב בפורמולה‬
‫‪ ,Replenish Essence‬יחד עם )‪ ,Cordyceps (dong chong xia cao‬כשהאחרון נמצא מחזק ריאות ומטפל בליחה‬
‫ובשיעול‪.‬‬
‫‪ Ginseng‬ידוע על ידי הרבליסטים כ ”‪ ,”strengthening the five viscera and extending one’s life‬הוא מספק‬
‫צ'י‪ ,‬מטיב עם הלב‪ ,‬מרגיע את הנפש והוא יעיל מאוד במצבי חולשה לאחר מחלה ממושכת או סטרס‪ .‬שימוש נרחב‬
‫נעשה גם ב‪ White Chinese ginseng-‬בטיפולי אייג'ינג‪ .‬הג'ינסנג האמריקאי )‪ (xi yang shen‬הוא זן יותר קריר של‬
‫ג'ינסנג והוא משמש להזנת יין וייצור נוזלים‪ .‬פורמולות רבות של קאן מכילות סוגים שונים של ג'ינסנג‪ :‬אדום‪ ,‬לבן‬
‫או אמריקאי‪.‬‬
‫‪ ,(ling zhi) Reishi ganoderma‬ידוע בסין כצמח "חיי נצח"‪ ,‬ומדורג אף גבוה יותר מהג'ינסנג‪ .‬מחקרים אחרונים‬
‫מצביעים כי בשימוש בטיפול במערכת החיסונית בחולי סרטן‪ ,‬בטיפולי הקרנות כנגד גידוליים סרטניים‪ .‬ל‪Reishi-‬‬
‫יכולות רבות‪ :‬אנטי בקטריאלי‪ ,‬אנטיוראלי‪ ,‬נוגד חמצון ואנטי דלקתי‪ ,‬מפחית שומנים בדם ומוריד לחץ דם‪ .‬כל אלה‬
‫מצויינים לטיפול בהזדקנות ואף לאיזון מצב הרוח הטבעי‪ .‬חשוב לציין כי ה ‪ Reisi‬משמש מרכיב חשוב בפורמולה‬
‫‪.Resilience‬‬
‫‪Aging and the Mind‬‬
‫לפי עקרונות הרפואה הסינית‪ ,‬המח הוא נגזרת של הכליות ומוזן ע" תמצית הכליות‪ .‬הכליות מכילות את התמציות‬
‫והיסודות‪ ,‬נאמר עליהן כי‪ .“flowing up to the brain and down to the coccyx” -‬חוסר בתמציות הכליות עלול‬
‫לפגוע במח ונגזרותיו‪ ,‬דוגמא לכך היא מחלת האלצהיימר‪ ,‬שכיום מהווה ‪ 8%‬מגורמי המוות בארה"ב‪ ,‬כאשר רק‬
‫בשנת ‪ 2008‬שיעור המוות עלה ב‪.5.8%-‬‬
‫מספר רב של בעיות פיזיות ומנטליות עלולות להחמיר עם השנים עד למצב של ניוון מוחי‪ .‬ב‪ TCM-‬סניליות היא‬
‫איגוד מכלול הבעיות הפזיות והמנטליות הנגרמות מניוון‪ .‬לרוב מצב זה נגרם עקב חוסר ב‪ SP-‬או ‪ ,KID‬כמו‪-‬כן‬
‫חסרים כרוניים בחומרים‪ .‬חסרים אלה נגרמים עקב מתח לאורך זמן או מחלה ממושכת‪ ,‬תזונה לקויה‪ ,‬עודף סקס‬
‫או צריכת אלכוהול מוגברת‪ .‬קימת תיאוריה המתיחסת להתבגרות המדגישה את ה‪ Blood stasis-‬כגורם לסניליות‪,‬‬
‫כאשר הטיפול המוצע הוא חיזוק הדם‪ ,‬הנעת צ'י ופתיחת הסטגנציה‪.‬‬
‫בכדי למנוע סניליות יש לדאוג להזנה מתמדת של המוח להימנע מחוסר מעש‪ ,‬לדאוג לפעילות גופנית מבוקרת‬
‫ולהזין את הגוף והנפש כל העת במזון איכותי‪ .‬צמחים המחזקים כליות ומזינים שן ותמציות טובים במניעת שיכחה‪,‬‬
‫בלבול ומצבים מנטליים נוספים המתרחשים לאורך השנים‪.‬‬
‫הפורמולה ‪ Feed Memory‬מכילה )‪ Gingko Leaf (yin guo ye‬וצמחים נוספים לטיפול באנטיאייג'ינג כגון‪Reishi :‬‬
‫)‪ Salvia (dan shen) ,White Asian Ginseng (ji li bai ren shen) ,Schisandra (wu wei zhi) ,(ling zhi‬וכן ‪Altaica‬‬
‫‪ .(jiu jie shi) Chang Pu‬פורמולה זו מזינה את המח‪ ,‬תורמת לצלילות המח‪ ,‬לזכרון לטווח קצר ולריכוז‪.‬‬
‫)‪ ,Clear Mind (bu nao wan‬הנחשבת ל ”‪ ,"tonify the brain pills‬מצויינת להזנת ‪ HT YIN+bld‬נמצאת בשימוש רב‬
‫בסין לצלילות ולחרדות‪ .‬הפורמולה ‪ Clam The Shen‬של ג'יאווני‪ ,‬המתבססת על ‪ ,gui pi tang‬מחזקת ‪HT+SP‬‬
‫ומרגיעה נפש‪ ,‬טובה גם לזיכרון‪ ,‬דיכאון‪ ,‬אינסומניה ופלפיטציות‪.‬‬
‫הפורמולה )‪ Compassionate Sage (bu po yang xin dan‬של קפצ'וק‪ ,‬מזינה ‪ ,HT BLD‬מרגיעה ‪ ,SHEN‬תורמת‬
‫לשיפור הזכרון והשינה‪ .‬הפורמולה ‪ Comfort Shen‬מורידה ‪ LIV YANG+HT‬מסייעת בריכוז לקוי ומאזנת מצבי רוח‪.‬‬
‫)‪ ,Celestial Emperor’s Blend (tian wang bu xin dan‬מזינה ‪ ,KID YIN+HT‬טובה לחוסר שקט‪ ,‬זיכרון לקוי‪,‬‬
‫אינסומניה‪ ,‬ופלפיטציות עקב הגיל‪ .‬ג'יאווני עשה מודיפיקציה לפורמולה זו הנקראת ‪ ,Heavenly Empress‬אשר‬
‫יעילה גם במצבי מנפאוזה והנגזרות המנטליות שלה‪.‬‬
‫בריאות הלב וכלי הדם‬
‫אחת הבעיות המרכזיות בתהליך ההזדקנות היא סירקולציה לקויה בגוף‪ ,‬מזון מהיר ועתיר שומן‪ ,‬צריכת אלכוהול‬
‫עודפת‪ ,‬עישון וחוסר פעילות גופנית הגורמים לעודף משקל‪ ,‬כולסטרול גבוה‪ ,‬לחץ דם גבוה וסכרת‪ .‬צמחי מרפא‬
‫סיניים יכולים לתרום באופן מניעתי למערכת הקרדיווסקולרית‪ ,‬ע"י מניעת צבירת צ'י‪ ,‬דם וליחה אשר לרוב קשורים‬
‫למחלות לב‪.‬‬
‫לפי ה‪ TCM-‬בבעיות לב‪ ,‬נראה לרוב שילוב של מצבי חוסר ועודף‪ .‬חוסר ב‪ BLD,YIN,YANG,QI ,HT -‬יחד עם עודף‬
‫הנראה כ‪ HT- BLD STS. ,QI STG.-‬או הצטברות ליחה בחזה‪.‬‬
‫הסינדרום ‪ HT QI DEF‬לרוב נגרם עקב מחלה ממושכת או בעיות רגשיות מתמשכות‪ ,‬המתבטאות בפלפיטציות‬
‫וקוצר נשימה‪ .‬לרוב‪ HT YANG DEF ,‬יגרם עקב חוסר יאנג הכליות‪ .‬במצב זה נראה פתוגן קור אשר יגרום‬
‫לסטגנציה של דם בחזה‪ .‬תזונה עשירה במזון קר‪ ,‬מתוק ונא תחליש את ה‪ SP QI-‬וכתוצאה מכך תיווצר עודף‬
‫לחות‪ .‬ברגע שזו תגיע לכלי הדם נראה שם ‪ .BLD STS‬סטרס אמוציונאלי ודאגות‪ ,‬קושרות את ה ‪ QI‬וגורמות‬
‫לסטגנציה במחמם העליון היוצרת צבירת ליחה המתבטאת בכאבים בחזה‪ HT - KID YIN XU .‬גורמים לבעיות רבות‬
‫במערכת הקרדיווסקולרית עם השנים‪.‬‬
‫ישנן מספר פורמולות הטובות למניעת התדרדרות הלב‪ Gather Vitality (gui pi tang) .‬בונה את דם הלב‪SP QI ,‬‬
‫ומרגיעה את ה‪ Celestial Emperor’s (tian wang bu xin dan) .SHEN-‬מצויינת להתבגרות משום שהיא מזינה ‪HT‬‬
‫ו‪ ,KID YIN-‬מרגיעה את השן ומצויינת לבעיות שינה‪ .‬מהסדרה המודולרית יש את ‪ Strengthen Heat‬אשר מחזקת‬
‫את הלב בכל ההיבטים‪ QI,YIN,BLD.:‬כמו‪-‬כן מאותה סדרה יש את‪Strengthen Kidney, Tonify Blood, :‬‬
‫‪.Harmonize kidney & heart‬‬
‫לקאן פורמולות נוספות לטיפול במצבי עודף וסטגנציה בלב‪ .‬הפורמולה של קאן ‪Invigorate The Collaterals‬‬
‫)‪ (buo luo xiao ling dan‬טובה לבעיות בעורקים עקב סטגנציה של דם‪ .‬ניתן לשלב בין פורמולות מחזקות לבין‬
‫"מטהרות" כגון ‪ Purge Blood‬במצבים של סטגנציה של דם הגורמת ליתר לחץ דם וכולסטרול גבוה‪ .‬כמו כן ניתן‬
‫להוסיף צמחים בודדים במצב זה כגון ‪Red Sage Root(dan shen), Chinese Hawthorne Fruit (shan zha),‬‬
‫)‪ .Curcuma Rhizome (yu jin) Pseudo Ginseng Root (tian qi‬כל אלה טובים לאנגינה פקטוריס והיפרליפידמיה‪.‬‬
‫למצב בו יש סטגנציית ליחה בחזה‪ ,‬הפורמולה ‪ Disperse Qi or Purge Moisture‬טובה כתוספת‪ .‬למצבי לחות‬
‫וליחה‪ ,‬הפורמולה )‪ Lucid Channel (er chen tang‬בשילוב עם )‪ Water’s Way (wu ling san‬תטפל בתקיעות‬
‫הנוזלים ובקוצר נשימה‪.‬‬
‫מניעת שבץ‬
‫ההתייחסות ברפואה הסינית המסורתית לשבץ‪ ,‬יכולה להתאים לארבעה מצבים ברפואה הקונבנציונאלית‪ :‬דימום‬
‫מוחי‪ ,‬פקקת מוחית‪ ,‬תסחיף מוחי ופרכוס של כלי דם במח‪ .‬כל אלה נכנסים תחת הכותרת של ‪ CVA .CVA‬או שבץ‪,‬‬
‫הוא הגורם השלישי לתמותה בארה"ב‪ .‬מצב זה יכול להגרם עקב דימום‪ ,‬קרע בכלי דם‪ ,‬או תסחיף שנודד לו‪ ,‬לרוב‬
‫מהלב למח וחוסם אספקת חמצן במקום חיוני זה‪ .‬לרוב יתרחש איבוד הכרה‪ ,‬חוסר תחושה זמני או תמידי‪ ,‬איבוד‬
‫כושר הדיבור או בעיה בדיבור‪.‬‬
‫ב‪ TCM-‬האבחנה במצב זה לרוב תהיה רוח פנימית הנגרמת עקב חוסר ביין הכבד או הכליות‪ ,‬בשילוב ירידה‬
‫בתמציות ומח עצם הנובעת מהחוסר בכליות‪ ,‬המאפשרת ליאנג הכבד לעלות למעלה ללא עגינה‪ .‬בגילאים‬
‫מבוגרים‪ ,‬הרבה פעמים ‪ LIV YANG‬גורם ל‪ .LIV WIND -‬בכל מקרה רוח פנימית או חיצונית החודרת לתעלות‬
‫גורמת לשיתוק‪ .‬במצב חמור של ‪ YIN DEF.‬בשילוב ליחה‪ ,‬חום או ‪ BLD. STS.‬ייגרם ארוע נוסף‪.‬‬
‫לפי הרפואה הסינית‪ ,‬כמו גם המערבית‪ ,‬מצב זה נגרם עקב אורח חיים לקוי לאורך שנים‪ .‬יתר לח"ד‪ ,‬סכרת‪,‬‬
‫כולסטרול גבוה‪,‬צריכת אלכוהול מוגברת ועישון‪ ,‬מהווים גורמי סיכון לשבץ על פי הגישה המערבית‪.‬‬
‫בדומה‪ ,‬ב‪ TCM -‬האתיולוגיה קשורה לאורחות החיים כגון‪ :‬עבודה מאומצת‪ ,‬בעיקר תחת לחץ‪ ,‬עודף סקס‪ ,‬חוסר‬
‫מנוחה‪ ,‬עבודה פיזית מאומצת ותזונה לקויה‪ .‬מניעת המחלה דרך שינוי אורח החיים‪ ,‬הרבה יותר יעיל מאשר‬
‫הטיפול בסימפטומים שלה בשלב מאוחר יותר אשר יובילו בסופו של דבר לשבץ‪.‬‬
‫צמחי המרפא הסיניים יעילים מאוד במניעת השבץ לאורך כל שלביו והבטיו‪ ,‬כאשר חיזוק ‪ LIV& KID YIN‬הוא עיקר‬
‫הטיפול המניעתי‪ Quiet Contemplative (liu wei di huang wan) .‬מחזקת את יין הכליות והתמציות‪Angelica .‬‬
‫)‪ , Women’s Precious (ba zhen yi wan mu wan) ,Restorative (dang gui pian‬או אחת מהפורמולות‬
‫המודולריות ‪ Tonify Blood‬או ‪ Strengthen Liver‬יהיו טובות לחיזוק דם ומניעת סטגנציית דם‪.‬‬
‫)‪ Anchor The Yang (jiang ya wan‬נמצאת בשימוש רב במצבים של עליית יאנג הכבד ורוח פנימית אשר גורמים‬
‫ללחץ דם גבוה‪ .‬ניתן לשלב זאת עם פורמולה המחזקת ‪ YIN‬בכדי לאזן את האיבר‪.‬‬
‫הפורמולה )‪ Gastrodia and Uncaria ( tian ma gout eng yin‬מורידה את יאנג הכבד‪ ,‬מסלקת רוח וחום בשילוב‬
‫עם הזנת יין הכבד והכליות‪ .‬הפורמולה של ג'יוווואני )‪ Clear Yang (ban xia bai zhu tian ma tang‬מורידה ‪LIV‬‬
‫‪ YANG‬מסלקת רוח וליחה וכן מזינה דם‪ Bend Bamboo .‬וריאציה של ‪ ,si wu tang‬מורידה ‪ LIV YANG‬ומזינה את‬
‫דם הכבד‪ Femala Comfort (kun bao tang) .‬מזינה ‪ LIV&KID YIN‬מורידה את יאנג הכבד ומסלקת חום ריק‪.‬‬
‫במצבי לחות וליחה‪ ,‬הפורמולה )‪ Lucid Channel (er chen tang‬תהיה טובה כתוספת‪Meridian passge .‬טובה‬
‫למצבי סטגנציית דם‪ ,‬פותחת תעלות ובכך מונעת דלקות‪ ,‬נימול ושיתוק‪ .‬כל שימוש בפורמולה המניעה דם צריכה‬
‫להיות באיזון עם חיזוק והזנת החסרים‪.‬‬
‫פורמולות נוספות הטובות למצבי רוח פנימית הן‪, Strengthen Kidney, Strengthen Spleen, Strengthen Heart, :‬‬
‫‪Purge Internal Wind, Strengthen Liver, Purge Blood‬‬
‫הצמחים הבודדים המשמשים להורדת כולסטרול ולחץ דם ‪Gynostemma (jiao gu lan) , Hawthorn Fruit (shan‬‬
‫)‪ .zha‬ולכן הם גם טובים גם במניעת שבץ‪.‬‬
‫השימוש בצמחי המרפא יכול לשמש הן כמניעה לאורך החיים והן כטיפול במשך כל שלבי המחלה‪.‬‬
‫בריאות העצמות והשיניים‬
‫עפ"י הרפואה הסינית המסורתית‪ ,‬בריאות השיניים והעצמות משוייכות לכליות ומתבטאת באופן הגדילה‪,‬‬
‫בהתפתחות ובהזדקנות‪ .‬עם התרוקנות הכליות‪ ,‬במשך השנים‪ ,‬תקינות השיניים פוחתת‪ .‬חולשת עצמות יחד עם‬
‫ירידה בשיווי משקל בזמן עמידה או בהליכה מדאיגה מבוגרים רבים‪ ,‬עקב הפחד משברים‪ .‬גם גברים וגם נשים‬
‫נמצאים בסיכון לאוסטאופרוזיס‪ ,‬מצב בו העצמות הופכות פריכות ושבירות‪ .‬נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר עקב‬
‫השינויים ההורמונלים וירידת האסטרוגן‪ .‬במצב טבעי‪ ,‬החל מגילאי שלושים פלוס מתחילה הדלדלות העצמות‬
‫אולם ההחרפה הגדולה מגיעה מיד עם תום המנפאוזה‪ .‬כמחצית מהנשים וכשמינית מהגברים יסבלו משבר‬
‫כתוצאה מאוסטאופרוזיס‪ .‬גורם המזרז את התפרצות המחלה הן התרופות השונות המכילות גלוקורטיקואידים‪,‬‬
‫כגון תרופות לאסטמה או ארטריטיס‪ ,‬אשר נשים רבות נוטלות החל מגיל חמישים‪ .‬גורמי סיכון נוספים הם מחסור‬
‫בויטמין ‪ ,D‬חוסר בסידן‪ ,‬העדר פעילות גופנית‪ ,‬עישון‪ ,‬אנורקסיה וצריכת אלכוהול מופרזת‪.‬‬
‫עפ"י מחקרים נמצא קשר בין צפיפות העצם בנשים לשבץ ומחלות לב‪ .‬עוד נמצא‪ ,‬לאורך מחקרים של שלושים‬
‫שנה‪ ,‬כי הקשר קיים אצל נשים בלבד ולא בגברים‪ .‬מידע זה מעניין במיוחד לאור הקשר על פי ה‪ TCM-‬שבין‬
‫הכליות‪ ,‬מח העצם והלב‪.‬‬
‫ישנה חשיבות יתרה בכל הנוגע לשיווי משקל‪ ,‬ולהתעמלות בונת עצם במניעת נפילות ושברים‪ .‬תרגול טאי צ'י‬
‫מומלץ מכיוון שבנוסף לרגיעה המנטלית נמצא כי התרגול עוזר במניעת נפילות במבוגרים בכ‪ ,50%-‬במיוחד‬
‫בחלשים שבינהם‪.‬‬
‫ישנן מספר פורמולות צמחים המחזקות ‪ ,KID YIN/YANG‬מניעות דם ומחזקות תמציות‪ ,‬בכך הן מסייעות לשמירה‬
‫על העצמות‪ ,‬על ידי חיזוק הכליות ונטילתן לרוב תהיה ארוכת טווח‪ ,Marrow Matters .‬מהסדרה המודולרית‪,‬‬
‫מחזקת כליות‪ ,‬משמרת תמציות‪ ,‬מחזקת עצמות ורצועות‪ ,‬מחזקת יאנג ומניעה את מערך הדם לרקמות השונות‪.‬‬
‫היא יעילה מאוד בטיפול ובמניעת תסמיני המנפאוזה‪ ,‬באוסטאופרוזיס‪ ,‬מטפלת באנשים עם היסטוריה של שברים‬
‫או ניוון עצמות ובעיות בסחוסים ואף מחזקת שיניים‪ ,Strenghen Kidney .‬פורמולה נוספת מהסדרה המודולרית‪,‬‬
‫מחזקת ‪.KID YIN&YANG‬‬
‫)‪ ,Quiet Contemplative( liu wei di huang wan‬מחזקת ‪ YIN‬ותמציות‪ ,‬מצויינת לחיזוק ה‪Dynamic Warrior .KID-‬‬
‫)‪ ,(jin gui shen qi wan‬מחזקת ‪ KID YANG‬ותמציות‪ ,‬מחממת יאנג ובונה ‪ ,JING‬מחזקת גב תחתון וטובה לבריאות‬
‫העצם‪ .‬הפורמולה )‪ ,Unicorn Pearl (yu lin zhu‬מחזקת ומחממת ‪ ,KID YANG‬מחזקת את ה‪.CV I- CHONG ,GV-‬‬
‫שורש הפוליגנום )‪ (he shou wu‬הוא צמח קלאסי ואפקטיבי לחיזוק ‪ .LIV,KID, YIN,BLD‬הוא משמר תמציות‪ ,‬מחזק‬
‫גידים ועצמות ומסלק רעלים‪ .‬נאמר עליו כי הוא מונע האפרת שיער‪ ,‬ומשמר נעורים‪ .‬כמו כן הצמח ‪,Nettle Root‬‬
‫מספק מינרלים לבניית דם ועצמות‪ ,‬מונע אנמיה‪ ,‬תומך במערכת האנדוקרינית‪ ,‬מחזק רקמות חיבור ומפחית סיכוי‬
‫לאוסטאופרוזיס‪.‬‬
‫איבוד ראייה‬
‫ההדרדרות בראיה היא סימפטום נפוץ של ההזדקנות‪ .‬כאשר יש חוסר ב‪ LIV BLD-‬הדרך קצרה לאיבוד ראייה‬
‫בלילה‪ ,‬פוטופוביה‪ ,‬יובש בעיניים וטשטוש ראייה‪ .‬הפורמולה )‪,Bright Eye Rehmannia (ming mu di huang wan‬‬
‫מטפלת בכך ע"י הזנת ‪ .KID&LIV‬הצמח )‪ Lycii Fruit (gou qi zi‬מומלץ כתוספת לפורמולה להזנת העיניים‪.‬‬
‫)‪ White Peony Root (bai shao‬גם כן מחזק כליות וכבד‪ ,‬בדומה לפורמולה ‪Strenghten Liver And Tonify Blood‬‬
‫של ‪ Korngold and Bienfield‬המחזקת ומניעה ‪.LIV BLD‬‬
‫ניתן למתן את התופעות בתהליך ההתבגרות באמצעות נטילת צמחי מרפא סיניים ולטפל בהן ביעילות רבה‪.‬הידע‬
‫העתיק בשילוב המחקרים והידע בימינו יעניקו למטופלים דרך זמינה ובטוחה לאריכות ימים באיכות חיים גבוהה‪.‬‬