コナミスポーツクラブ 稲毛 スタジオ＆プール プログラムタイム

コナミスポーツクラブ 稲毛
月曜日
スタジオ１
スタジオ２
水曜日
火曜日
プール
スタジオ＆プール　プログラムタイムスケジュール
スタジオ１
スタジオ２
木曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
金曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
２０１５年7月～9月
土曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
日曜日
プール
スタジオ１
スタジオ２
プール
9:00
30
10:00
9:00
ステップ・アップ
9：30-9：55
加来　玲子
ロコモ・コア
10：00-10：25
加来　玲子
30
ワークアウトエアロ
11:00
アクアウォーキング
朝の
水泳教室 9：15-9：45
9：15-10：15
10：00-11：00
鈴木　いづみ
篠崎　友里絵
9：20-10：00
高木 孝男
スイミング上級
10:15-10:45
11：20-12：20
12:00
シンプリーエアロ
10：15-10：55
黒淵　みどり
飯田　知子
ベビー
スイミング
10:50-11:20
有料プログラム
ボディパンプ
シンプリーステップ
9：15-10：15
バタフライ初級
11:00-11:30
シェイプエアロ
福永　祐太
子供スクール クロール中級
11:30-12:00
11：10-11：55
黒淵　みどり
福永　祐太
9：50-10：50
福田　美和子
ベビースイミング
ボディバランス45
(ＦＸ)
10:50-11:20
11：05-11:50
南澤　敦
カーディオスイミング
30
土屋　俊
シバム
12：55-13：40
加来　玲子
12:00-12:30
飯田　知子
12：10-12：55
寺田　郁美
OYZスクール
13：00-14：00
アクアビクス
13:00-13:45
長谷川　美千絵
飯田　淑子
14:00
オリジナル
ボディコンシャス
(太極舞）
30
15:00
30
13：55-14：40
高木　孝男
ステップ・アップ
14：55-15：20
飯田　淑子
ロコモ・フィット
15：25-15：50
飯田　淑子
シンプリーピラティス
14：50-15：35
中島　真由美
アクアジョギング
14：00-14：30
樺島　眞理
スイミング初級
14：30-15：00
樺島　眞理
子供スクール
16:00
ヒップホップ
（初級）
30
17:00
16：05-17：05
11:30-12:00
飯田　知子
スイムフォーム
ボディパンプ45
13:00
背泳ぎ初級
10:15-10:45
樺島　眞理
バレエスクール
小倉　裕輔
30
18:00
30
シーエクスワークス
メ
ン
テ
ナ
ン
ス
日
の
為
終
日
ご
利
用
頂
け
ま
せ
ん
13：10-13：40
近藤　洋継
ビランクスヨーガ
13：55-14：55
岩下　明美
9：15-10：15
オリジナル
ボディコンシャス
（歩き方教室）
シンプリーエアロ
10：00-11：00
10：30-11：10
吉島　多恵
岩下　明美
飯田　知子
クロール初級
10：15-10：45
飯田　知子
平泳ぎ初級
10：45-11：15
飯田　知子
アクアビクス
シンプリーステップ
11：15-12：00
西脇　未来子
11：25-12：05
岩下　明美
スイミング中級
12：00-12：45
樺島　眞理
ビランクスヨーガ
アクアジョギング
9：15-9：45
篠崎　友里絵
スイミング初級
9：45-10：15
篠崎　友里絵
シンプリーステップ
9：20-10：00
岩下　明美
ボディパンプ30
10：15-10：45
土屋　俊
ボディコンバット30
11：00-11：30
近藤　洋継
岩下　明美
気功
13：10-14：10
本橋　和子
腰痛ケアスイミング
13：15-14：00
三添　道子
ゆうゆうクラブ
オリジナル
ボディコンシャス
14：00-15：00
13：00-14：00
健美操
スイミング上級
佐久間　昌子
13：35-14：35
13:30-14:15
飯田　知子
藤城　尚子
（ヨガ・ピラティス）
中野　サトミ
OYZスクール
テクニカルステップ
11：45-12：45
金澤　一晃
ベビースイミング
10:50-11:20
フラダンス（初級）
11：40-12：40
野呂　勝代
11:30-12:15
11:30-12:30 三添　道子
アクアビクス
14：40-15：40
マスターズスイミング
13：00-13：45
金澤　一晃
13：15-14：00
福永　祐太
ボディバランス
中野　サトミ
社交ダンス
9：20-10：00
飯田　淑子
9：15-10：00
福永　祐太
腰痛ケア
スイミング
スイミング
初級
10：00-10：45 10：00-10：45
（FX）
11：45-12:30
寺嶋　一祐
10:50-11:20
子供スクール
ビランクスヨーガ
30
10：15-11：15
10：45-11：30
11:00
飯田　淑子
伊丹　涼太
11：40-12：40
10:00
30
子供スクール
ワークアウトエアロ
11:30-12:30
11：30-12：15
久保木　真美
12:00
小倉　裕輔
30
シェイプステップ
シンプリーエアロ
12：45-13：25
金綱　倫子
12：30-13：15
久保木　真美
バレエスクール
13:00
30
子供スクール
ビランクスヨーガ
14：00-15：00
飯田　淑子
子供スクール
バレエスクール
30
フィンスイミング
オリジナルダンス
ボディバランス45 （POP・LOCK）
13：40-14：40
ゆうゆうクラブ
15：30-16：00
村主　美代子
バレエスクール
9：15-10：00
小山　幸洋
ベビー
スイミング
池田　秋子
ボディパンプ45
13：30-14：15
中島　真由美
14:00
ファミリー
プール
14：00-16：00
30
シーエクスワークス
14：30-15：00
中島　真由美
ヒップホップ（初級）
スイミング初級
15:00
15：00-15：30
14：55-15：55
中島　真理子
ロコモ・コア
15：40-16：05
岩下　明美
スイミング上級
伊丹　涼太 小山　幸洋
10：30-11：30
ゆうゆうクラブ
14：50-15：50
柏木　頼子
シンプリーステップ
岩下　明美
14：15-15：15
村主　美代子
子供スクール
スイミング上級
12:15-13:00
シェイプエアロ
ZUMBA
子供スクール
テクニカルエアロ
10：15-11：15
岩下　明美
シンプリーヨガ
子供スクール スイムフォーム
14：00-15：00
ヨガ
9：30-10：15
池田　秋子
10：00-11：00
長谷川　美千絵
スイミング初級
13:00-13:30
福永　祐太
シェイプエアロ
シンプリーヨガ
12：20-13：20
14：20-15：20
ステップ・アップ
15：10-15：35
岩下　明美
アクアウォーキング
朝の
水泳教室 9：15-9：45
ステップ・アップ
9：20-9：45
吉島　多恵
ロコモ・フィット
9：50-10：15
吉島　多恵
ヨガ
11:30-12:30
11：40-12：40
30
飯田　知子
健美操
10：40-11：25
加来　玲子
30
アクアジョギング
朝の
水泳教室 9：15-9：45
ボディコンバット
森　瀬名
アクアジョギング
伊東　ゆかり
15：15-16：15
15：30-16：00
宍倉　綾夏
寺田　郁美
バレエスクール
30
16:00
シバム
ダンシングスターズ
16：10-16：55
伊東　ゆかり
ダンシングスターズ
新体操
空手キッズ
30
ボディバランス
16：30-17：30
ボディパンプ
17:00
南澤　敦
30
17：10-18：10
寺嶋　一祐
18:00
コナミスポーツクラブ 稲毛
30
■ 営業時間のご案内 ■
19:00
19:00
シーエクスワークス
30
19：15-19：45
中島　真由美
20:00
30
21:00
30
22:00
ボディバランス45
(FX)
20：00-20：45
中島　真由美
平泳ぎ初級
19:45-20:15
宍倉　綾夏
クロール中級
20:15-20:45
宍倉　綾夏
ボディバランス30（FX）
ボディバランス30（ST）
19：15-19：45
中島　真由美
19：15-19：45
南澤　敦
ボディパンプ45
20：00-20：30
杉崎　茉里香
20：45-21：30
スイミング中級
20:30-21:15
夜の水泳教室
ボディコンバット30
21：00-21：30
寺田　郁美
背泳ぎ初級
20:00-20:30
福永　祐太
ボディステップ30
21：00-21：30
寺嶋　一祐
森　瀬名
シーエクスワークス
20：00-20：30
近藤　洋継
廣田　海人
スイミング上級
シバム
19：20-20：10
伊東　ゆかり
ボディパンプテック
ボディコンバット45
夜の水泳教室
ボディパンプ45
20：45-21：30
20：45-21：30
20：45-21：30
近藤　洋継
ビランクスヨーガ
クロール初級
19：45-20：15
伊丹　涼太
スイミング中級
20：15-20：45
福永　祐太
20：30-21：30
夜の
マスターズ
水泳教室 スイミング
20：25-20：40
20：00-20：45
森　瀬名
マスターズ
スイミング
20：30-21：30
スイミング初級
19：30-20：00
富岡　瑠唯
杉崎　茉里香
20：45-21：30 20：45-21：30
飯田　淑子
曜　日
営　業　時　間
月・水・木・金
９：００～２２：００
30
土
９：００～１９：００
20:00
日・祝
９：００～１８：００
30
※毎週火曜日はメンテナンス日となります
21:00
【　マーク表記に関して　】
平田　千夏
【安心マーク】　ご自身のペースで運動を行いたいと考える方へお勧めするクラスです。
【変更マーク】　前回より時間・内容・担当者等が変更となったプログラム（クラス）です。
【有料プログラムマーク】　別途参加料金が必要になります。（都度参加費を頂いているクラス）
【スクールマーク】　別途参加料金が必要になります。（月額・回数で参加費を頂いているクラス）
【NEWマーク】　今回より新たにスタートしたプログラム（クラス）です。
30
22:00