Peiner
Transcription
Peiner
Sommer 2016 – Nr. 11 Lebenslust Peiner Lina Strahl („Bibi“) und Olli Welke im Interview Hofläden garantieren Qualität und Frische Die schönsten Tierund Freizeitparks Emmi & Willnowsky im Peiner Forum Peiner Lebenslust I Größte Auswahl spanischer Weine in der Region Abendsonne inklusive Mediterrane Atmosphäre bei La Bodega Einzigartig, diese kleine Weinstube! Immer wieder sind Weinliebhaber und Tapas-Fans bei La Bodega überrascht und fasziniert von der gemütlichen Atmosphäre. Aus dem kleinen Weingeschäft, das vor sieben Jahren aus der Peiner Südstadt nach Stederdorf umsiedelte, ist längst ein beliebter Treffpunkt für Weinfreunde geworden. unkompliziert prickelndes Vergnügen zu günstigen Preisen stehen. An Kreativität für Besonderheiten mit Wein fehlt es nie: Ob weiße Sangria, Kir Granada, Tinto Verano, ein sommerlich angerichteter Rotwein, oder der mit Cava verdelte Aperol Sprizz – für jeden Gast gibt es das passende Getränk. Persönliche Atmosphäre Bei La Bodega finden Gäste unter mehr als 80 Weinen aus 12 verschiedenen spanischen Anbaugebieten und unterschiedlichen Preisklassen garantiert den passenden Tropfen für den Genuss daheim oder in der Bodega. Jeder genießt das persönliche, fast familiäre Miteinander und hat jeden Donnerstag die Möglichkeit, zu den wechselnden Tapas-Angeboten den passenden Wein zu probieren. Geburtstage feiern Das harmonisch-fröhliche Miteinander von Gästen jeden Alters von 20 bis 80 Lenzen macht die persönliche Note aus. Birthe und Dirk Plasberg freuen sich über den Ruf als Geheimtipp für Weinfreunde über die Grenzen des Peiner Landes hinaus. Mit besonderen Themen-Abenden bieten sie außerdem informativ-unterhaltsame und genussvolle Weinabende mit passenden Tapas an. Die Bodega wird auch exklusiv gebucht für Geburtstage, Firmenabende und Vereinsfeiern. Beliebte Weine und Cavas Gerade in den Sommermonaten freuen sich La Bodega-Gäste darauf, sommerlich frische Weißweine, Rosados oder leichte Rotweine in der Abendsonne zu genießen. Auch spanisches Bier, alkoholfreie Fruchtsäfte und Bionade sind im Angebot. Besonders beliebt sind die ausgezeichneten Cavas. Sie gelten als spanische Antwort auf Champagner und sind dank ihrer traditionellen Verarbeitung ein Hit für Genießer, die auf Peiner Lebenslust I Wein-Blatt hat wichtige Infos Jede Woche wird das „Wein-Blatt“ verschickt an alle Weinfreunde mit interessanten Infos über spanische Weine und besondere Angebote von La Bodega. Zum Beispiel über den neuen Trend zu halbtrockenen und lieblichen Weinen, die mit ihrer Fruchtigkeit und natürlichen Restsüße – gut gekühlt – als Sommerweine mittlerweile immer beliebter werden. La Bodega in Stederdorf bietet mehr als 20 Weißweine, verschiedene Rosados und rund 50 Rotweine. Das Weinsortiment reicht von kräftigen, im Fass gereiften Weinen über leichte Sommerweine, halbtrockene Weine bis hin zu süßen Tropfen. Dazu gibt es diverse Cavas nach Champagner-Art und edle spanische Brandys. Genussvolle Geschenksets La Bodega stellt exquisite Geschenksets zusammen. Neben international prämierten Weinen können Genießer hochwertige Olivenöle, Essige, Gewürze wie Pimenton de la Vera auswählen. Dazu Accessoires wie praktische WeinAusgießer, Weinkühler sowie preiswerte Tapasbücher mit tollen Rezepten, die einfach richtig Freude machen. Donnerstag ist La Bodega-Tag La Bodega in Peine-Stederdorf an der Edemissener Straße 6 neben dem Gasthaus Zur Sonne hat die Abendsonne an schönen Tagen und bietet Parkplätze direkt vor der Tür. Geöffnet ist die Weinstube donnerstags ab 17 Uhr – oder nach Verabredung. Reservierungen unter Telefon 05171 / 790 31 69 oder unter [email protected]. Angora-Kaninchen Fuzzi ist ein Kuscheltier für Mitarbeiterin Stephanie Leu im Tier- und Ökogarten. Tierisch lernen Schöne Ferien! Staunen, Forschen, Lernen: Der größte deutsche Schulzoo mit über 100 Tierformen von der Spinne bis zum Schaf mit Schulgarten, Teich und Insektenlehrpfad ist der Stolz der IGS Peine. Für Besucher öffnet Leiterin Betina Gube und ihr Team immer am ersten Sonntag im Monat (3. Juli, 7. August, 4. September, 2. Oktober, 6. November, 4. Dezember). Beliebt sind die speziellen Angebote für Schüler in den Ferien. Rund ums Schaf, den Hund, Schlange oder Tiere im Tümpel sowie Bauen, Experimentieren oder mit Naturfarben malen geht es im Tier- und Ökogarten in den Sommerferien. Die Anzahl der Plät- Psychologin über Kinder und Freizeit - Seite 10 ze ist begrenzt- anmelden unter Telefon 0162 / 92 00 718. Hier gibt es auch Infos für die Buchung des Tierund Ökogartens für Kindergeburtstage oder für eine Schul-Unterrichtsstunde. Der Tier- und Ökogarten der IGS Peine in Vöhrum ist vom Niedersächsischen Kultusministerium als Regionales Umweltbildungszentrum ausgezeichnet und damit offiziell als außerschulischer Lernstandort anerkannt. Dazu gehören auch namhafte Parks wie das Otterzentrum, der Serengeti-Park oder das Wisentgehege sowie das phaeno Wolfsburg. Mehr über diese Parks in diesem Heft. www.oekogarten-peine.de. Lina: Bibi & Tina und ihre erste eigene CD - Seite 14 Manymals ist ein lehrreiches Kartenspiel: Auf 60 liebevoll gezeichnete Tierarten vom Elefanten bis zum Zwergesel aus dem SerengetiPark stehen 40 Eigenschaften auf der Rückseite. Bis zu 6 Spieler müssen diese Eigenschaften herausfinden und danach Karten aus der Auslage gezielt sammeln. Das schult, schafft spielerisches Wissen: Wo leben zum Beispiel die Tiere? Im Bau, der Höhle, Wald oder Wasser, auf welchem Kontinent? Wie viele Arme oder Beine haben sie, klettern Impressum Redaktion und Herausgeber Plasberg Publica, Dirk Plasberg (v.i.S.d.P.) Edemissener Straße 6, 31228 Peine Kontakt Telefon 05171 / 790 31 69 [email protected] Druck Giese & Seif, Peine Neue Spiele für Draußen und Fußballfans - Seite16 oder fliegen sie? Haben Sie Flossen oder Flügel, Fell oder Federn, Fühler oder Schuppen? Das neue Spiel der Many Animals-Serie ab 6 Jahren ist auch ab 4 spielbar (7,99 Euro), erhältlich u.a. im Serengeti-Park. Sie können das Kartenspiel bei uns gewinnen (Kasten). www.adlung-Spiele.de. Mehr Spiele-Neuheiten für den Sommer lesen Sie ab Seite 16. Mehr über den Serengeti-Park sowie alle Tier- und Freizeitparks lesen Sie in unserem Extra „Freizeit“ ab Seite 30! Peiner Lebenslust ist für Sie ein Gewinn! Herzlichen Glückwunsch! Dieses Sommer-Magazin steckt voller Themen, die allen Lesern viel Lebenslust versprechen. Lesen, Informieren und dabei Gewinnen - ist unser Motto. Ob Kochbuch, Brett- oder Fußballspiel, Ranzen, Freikarten für die Parks sowie für die Autostadt oder die Schwimmbäder der Region - machen Sie mit! Schicken Sie eine Postkarte oder E-Mail mit Adresse und Gewinnwunsch an die Adresse: gewinnspiel@ lebenslust-peine.de. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen Ihr Lebenslust-Team Familien-Badespaß in der ganzen Region - Seite 22 Ausflugstipps für Tier- und Freizeitparks - Seite 30 Großes Sommerfestival in der Autostadt - Seite 42 Peiner Lebenslust I 3 Das kunterbunte Traum-Fahrrad Bei Zweirad Hotopp können Kunden aus über 200 Farben auswählen Mögen Sie Ihr neues Fahrrad farbig oder bunt? Rot-weiß oder gelb-grün, individuell lackiert, glanz oder matt, vom Schutzblech über die Felge, den Sattel, die Klingel bis zum Lenker. Das „TRAUMRAD. PE“ von Zweirad Hotopp in Peine ist der neueste und persönlichste FahrradTrend. „Lassen Sie Ihrer Phantasie freien Lauf, nahezu alles ist möglich, es gibt unzählige Möglichkeiten, allein zwischen 15 Rahmenformen in unterschiedlichen Höhen für Kinder und Erwachsene sowie aus mehr als 200 verschiedenen Farbtönen können die Kunden auswählen. Da kann jeder seinen persönlichen Geschmack einbringen und findet das Rad das zu ihm passt. Denn jedes Rad ist garantiert ein Unikat“, ist Inhaber KarlMartin Hotopp sichtlich stolz auf sein neues Zweirad-Programm. Möglich ist das kreative Angebot, weil jedes Zweirad per Hand gefertigt wird und nicht von der Stange kommt. So Peiner Lebenslust I kann jeder neue Besitzer sein Rad verschönern und sich zum Beispiel auf dem Rahmen mit seiner eigenen Unterschrift, einem Foto oder Emblem wie zum Beispiel ein Herzchen oder einfach mit Sprüchen verewigen. „Abkratzen ist nicht möglich, da dies unter eine schützende Lackschicht gesetzt wird. Somit ist jedes Rad schick verziert und besitzt zusätzlich einen sichtbaren Diebstahlschutz“, sagt Hotopp. Deshalb ist das farbenfrohe KreativBike auch für Firmen oder für Vereine interessant, sei es für Botendienste oder als Firmen-Rad in der Stadt. „Natürlich gibt es diese Ausführung auch als E-Bike“, macht Hotopp deutlich. Auf der Straße fällt es garantiert sofort auf. „Auf unserem Beispielfoto wurde ein weißes Fahrrad mit einer Kerze abgeflammt und danach zur Fixierung mit Klarlack behandelt. So entsteht der außergewöhnliche Designerlook“. Stolz ist Hotopp auch auf den Preis: Bereits ab 399 Euro gibt es dieses Kreativ-Programm! Wenn das kein Grund ist zum Feiern: Der Inhaber blickt auf 35 Jahre Zweirad Hotopp in Peine zurück und ist seit einem Jahr in den neuen Räumen am Schwarzen Weg. Der neue zentrale Standort ist für den Unternehmer optimal. Dort ist Platz für einen großen Servicetresen, für großzügige Fahrrad-Präsentationsflächen, und durch die großen Schaufenster wird das Geschäft mit Tageslicht durchflutet. „Wichtig sind auch Parkplätze direkt vor unserer Tür. Und auch einen offenen Werkstattbereich haben wir geschaffen, damit unsere Kunden unserem WerkstattTeam buchstäblich über die Schulter schauen können“, erklärt Hotopp. Wer es persönlich nicht schafft, der kann im Internetshop sein Zubehör, Ersatzteile, Anhänger, Helme bis zur Bekleidung bestellen. Kontakt Zweirad Hotopp TRAUMRAD.PE Schwarzer Weg 78, Peine Telefon 05171 / 522 59 Mo-Fr 9 bis 18, Sa 9 bis 13 Uhr www.hotopp-24.de XXX Vielfalt und Frische Wiedemanns Hofladen in Vechelde-Bettmar Vielfalt, Frische und Qualitätsprodukte mit Gütezeichen aus der Region: Der Hofladen von Sabine und Maik Wiedemann zwischen Vechelde und Bettmar ist für seine große Auswahl an Spezialitäten bekannt. Das Angebot reicht von Gemüse und Obst, Kartoffeln und Eier, über Spargel, Käse und Geflügel, Joghurt und Milch bis zu frischem Brot und Kuchen. Auch Erdbeeren zum Selberpflücken sowie Himbeeren und Brombeeren aus eigener Ernte sind im Angebot – und Produkte für edle Präsentkörbe wie Essige, Öle, Secco, Kräuter, Honig oder Dinkelkräuter-Nudeln. Im neuen Hofcafé oder in der Sonne am kleinen Spielplatz können Kunden leckeren Kaffee und frischen Erdbeerkuchen genießen. „Unsere Waren stammen überwiegend von Produzenten der Region. Der Bäcker verarbeitet unsere Eier und Früchte und beliefert uns mit Brot und Kuchen. Wir bekommen Wurst und Frischmilch, Obst und Gemüse direkt vom Landwirt, Kirschapfel-, Holunder-Apfel oder Sanddorn-Saft vom Obsthof geliefert“, sagt Sabine Wiedemann. Eier gibt es ab 10 Cent, verschiedene Kartoffelsorten aus eigenem Anbau sowie Hähnchen und Enten aus eigener Produktion. „Unsere Kunden möchten wissen, woher unsere Produkte stammen. Bei uns im Hofladen ist alles transparent“. Neu im Sortiment sind bis zu 20 besondere Tomatensorten, von grün, gelb, schwarz bis knallrot – allesamt besonders aromatisch und saftig. Sabine Wiedemann setzt auf Spezialitäten und stellt spezielle Fruchtaufstriche in der Küche selbst her: Von Klassikern wie Erdbeere und Himbeer bis zu Erdbeer-Minze oder KirschBanane. „Wir stellen auch individuelle Präsentkörbe zusammen. Ich empfehle dafür Essige mit Erdbeere, Zitrone oder Orange, Salat-Öle mit Chili-Pfeffer, Röstzwiebeln, Orange, Ingwer oder Bärlauch und Kräutermischungen für Gemüse, Fleisch, Fisch, Salat und Suppe.“ Auch Likör, Himbeergeist, Erdbeer-, Johannisbeeroder Kirsch-Secco sowie Erdbeerwein eignet sich zum Verschenken. „Allergikern empfehle ich speziellen Ziegenkäse und Nudeln aus Dinkelgries mit Kräutern, die extra für uns hergestellt werden“, sagt sie stolz. Die Erdbeersaison ist durch die verschiedenen frühen und späten Sorten abwechslungsreich und extra lang. „Auf unserem Selbstpflück-Feld wachsen unterschiedliche Kulturen“, empfiehlt Maik Wiedemann. Auch die eigenen Himbeerkulturen gedeihen prächtig mit einer guten Ernte. Ein neues Angebot im Hofcafé sind spezielle Genussabende wie Bettmarer Braunkohl am 17.11. und Kürbis & Kartoffel am 15. September. Ein Frühstücksbüffet mit Suppe am 24. Juli, der Sommerabend mit Tapas aus dem Hofladen und passenden Weinen von La Bodega am 11. Juni und ein Marmeladen-Kochkurs für Kinder am 28. Juni runden das Angebot ab. Kontakt Hofladen Wiedemann Zur alten Mühle Breite Straße 1 (an der B 1) Vechelde-Bettmar Öffnungszeiten in der Saison: Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr, Samstag 8 bis 17 Uhr, Sonntag 9 bis 17 Uhr. Telefon: 05302/9304873 www.hof-wiedemann.de Peiner Lebenslust I 5 Gesundes vom Land Frische-Garantie beim Einkauf Auf den Märkten zuhause: Große Auswahl bei Hoorn’s Hof aus Wehnsen Qualität aus Erzeugerhand ist das Motto bei Hoorn’s Hof in Wehnsen. Bekannt durch die tolle Knolle auf dem Kartoffelmarkt hat Lutz Heuer acht Sorten im Angebot, von der Pellkartoffel bis zur Folienkartoffel. Frühkartoffel Annabell passt hervorragend zum Spargel. Der Spargel wird geschält und frischeversiegelt verpackt angeboten. „Mehlig kochende Kartoffeln sind gut geeignet für Klöße und Puffer, festkochende Kartoffelsorten für Salzkartoffeln und Salate“, sagt der Landwirt. Damit ist er auf dem Peiner Bauernmarkt und auf dem Wochenmarkt in Peine und Stederdorf vertreten. Heuer freut sich über die große Auswahl an frischen aromatischen Tomatensorten. Jetzt ist die Hochsaison für Obst und Gemüse. Salate, Radieschen, Spinat, Rhabarber, Blumenkohl, Paprika, Zucchini, Gurken, Tomaten und Rote Beete frisch vom Feld. Frische Eier kommen vom Hof Wiedemann aus Peiner Lebenslust I 6 Bettmar. Im Herbst ist dann die Zeit für Kürbis und Grünkohl. Im Angebot sind zudem eine luftgetrockenete Mettwurst sowie Wurstsorten von Mettwurst über Bier-, Koch- und Rotwurst über Brägenwurst, Mett mit Schnauze, Heidefrühstück bis zum Apfelschmalz. „Unsere fertigen Eintöpfe sind sehr beliebt wie Gulasch, Zungenragout oder Erbsen-, Gemüse- oder Kartoffelsuppe, die uns ein Schlachter liefert“. Dagegen stammen der Holunderblütensirup und Saft aus eigener Herstellung. Frisches Brot und Kuchen sowie Blumensträuße aus Bauerngärten ergänzen das umfangreiche Angebot von Hoorn’s Hof. Heidrun Meyer ist die gute Seele im Hofladen in Wehnsen. Konfitüren, Gelees und Konserven wie Sauerfleisch und Gewürzgurken, Rote Beete, Apfel-Rotkraut und Kürbis stammen aus eigener Herstellung. „Ich liebe die Pfirsich-Sauerkirsch-Konfitüre und Zungenragout, ein Genuss“. Sie nimmt auch Bestellungen für frisches Geflügel entgegen und stellt individuell Präsentkörbe mit Bauernnudeln, Tortelloni oder Hochprozentigem aus der Kornbrennerei Isernhagen wie Schnäpse und Liköre aus Granatapfel oder Holunder zusammen. Auch Honige wie Frühtracht, Sommerblüte sowie Wald- und Lindenhonig sind im Sortiment und stammen vom Peiner Imker Jürgen Frühling. Kontakt Hofladen Hoorn’s Hof Unter den Eichen 19 31234 Edemissen-Wehnsen Telefon 0172 / 955 10 63 Geöffnet Mittwoch und Freitag 15 bis 18 Uhr, Samstag 9 bis 12 Uhr Wochenmärkte: Mittwoch und Samstag in Peine, Donnerstag in Stederdorf, Freitag Bauernmarkt vor der City-Galerie Peine. Gesundes vom Land Saftige Früchtchen pflücken Lahmanns Hofladen: Von Frühkartoffeln über Wurst, Kaffee bis Erdbeeren Qualität und Vielfalt ist Trumpf im Hofladen von Sabine und Heiko Lahmann in Oelerse. Ihr Angebot umfasst Obst und Gemüse, Salat, Wurst und Käse, Geflügel, Marmelade und Honig, Suppen, Eintöpfe und Fertiggerichte. Und natürlich Kartoffeln! Von der frühen Sorte Annabelle bis zu den Lagerkartoffeln Belana, Gala und die Allians für Pelkartoffel oder Salat. Die Kartoffeln wachsen auf 60 Hektar Fläche, ein modernes Kistenkühllager sorgt bei vier Grad für eine schonende Lagerung der Erdäpfel vom Herbst bis zur neuen Ernte. Auch zwei Sorten Spargel baut Heiko Lahmann selbst an. Frische Erdbeeren stammen ebenso aus eigenem Anbau. „Wir haben sieben verschiedene Erdbeersorten auch zum Selberpflücken auf dem Feld an der Sievershauser Straße an. Für viele eine tolle Abwechslung zum Büroalltag“, sagt Lahmann. Faustformel für die roten Früchtchen: Je später die Sorte, desto süßer werden die leckeren Erdbeeren. Die hochwertigen Kikok-Maishähnchen werden doppelt so lange gemästet mit Mais und Weizen, haben freien Auslauf und haben viel festeres Fleisch. Auch das marinierte Geflügelfleisch zum Grillen ist empfehlenswert sowie marinierte Nackensteaks mit Kräuter oder Paprika, Schinkengriller, feine Bratwurst und Käsebratwurst. Das Herbst-W inter-Gemüse wie Grünkohl, Rosenkohl, Rot- und Weißkohl und Wirsing bauen sie selbst an. Das Sommergemüse und auch frische Freiland-Stiefmütterchen stammen vom Hof Lauenroth in Adenstedt. Dafür bietet Lauenroth Lahmanns Kartoffeln an. Äpfel, Kirschen und Zwetschgen kommen direkt aus dem Alten Land, frische Eier stammen vom Hühnerhof in Immensen. Beliebt bei Kunden sind Fertiggerichte aus der Fleischerei. Rouladen oder Rinderbraten, Hühnerfrikassee, Suppen und Eintöpfe mit Möhren, Steckrüben, Schnippelbohnen oder eingelegtes Sauerfleisch. Dazu frische Schlachtewurst oder Wurst nach Hausmacherart wie Knack- und Rotwurst, Leber- oder Brägenwurst sowie Mettwurst in der Dose, Nudeln oder verschiedene Gurken im Glas. Für die richtige Würze sorgen Brühe und Gewürze von Wela. Vielfalt ist Trumpf! Marmeladen und eingekochte Mirabellen, Kirschen, Birnen oder Apfelmus, leckere Säfte aus Apfel, Rhabarber, Sauerkirschen und Johannesbeeren sowie Honig aus Oelerse. Neu im Hofladen sind edle Kaffeesorten aus der kleinen Rösterei De Santana in Hannover-Misburg. Diese Bohnen werden 14 bis 20 Minuten geröstet, verlieren dadurch Bitterstoffe, bilden dafür bis zu 1000 neue Aromen. Frühlings- und Sommerblumen und Gestecke aus Elli’s Blumenscheune aus Abbensen. Durch das große Angebot sind auch die Präsentkörbe beliebt. Kontakt Lahmann’s Hofladen Uetzer Straße 1 31234 Edemissen-Oelerse Telefon 05177/8266 Montag bis Freitag 9 bis 13 und 15 bis 18 Uhr, Samstag 9 bis 13 Uhr. In der Spargelzeit auch sonntags 9 bis 13 Uhr. Peiner Lebenslust I 7 Gesundes vom Land Morgens ernten, mittags genießen Hofladen Lauenroth in Adenstedt baut leckere Gemüsesorten selber an Auf dem Hof der Familie Lauenroth in Lahstedt-Adenstedt gilt das FrischePrinzip. „Morgens ernten, mittags auf den Tisch“, sagt Boris Lauenroth. Immer mehr Menschen achten auf die Herkunft von Obst und Gemüse und setzen auf regional angebaute Speisen weil es einfach frischer ist. Das weiß der Inhaber des Hofladens in dritter Generation genau. „Unsere Kunden vertrauen uns. Sie wissen, dass wir Gemüse und Salate selber anbauen“. Bei Lauenroths wächst eigener Blumenkohl genauso wie Romanesco, Kohlrabi, Paprika, Gurken, Zucchini, Bohnen, Erbsen und Spinat. Auf einem Feld in Adenstedt wachsen Artischocken. „Es muß nicht immer Griechenland oder Spanien sein“, Peiner Lebenslust I 8 sagt Boris Lauenroth. Dieses Blütengemüse ist sehr ballaststoffreich, enthält Vitamine, Calcium und Magnesium, dafür wenig Kalorien und gilt als Heilpflanze. Der Bitterstoff Cynarin regt den Stoffwechsel von Leber und Galle an. Auch 15 Tomatensorten und Gurken sind frisch geerntet, und im Herbst sind dann Grünkohl, Rotkohl, Wirsing und Kürbis angesagt. Dazu gibt es verschiedene Apfelsorten, Birnen und Rhabarber. Lauenroths bepflanzen ihre Felder mit kontrolliertem integrierten Anbau. Das umweltschonende Anbauverfahren mit dem besten Pflanzmaterial erzeugt hochwertiges Qualitätsobst und Gemüse sowie Frühkartoffeln. „Die festkochende Frühkartoffel Annabell schmeckt hervorragend und passt hervorragend zum Spargel“, schwärmt Bianca Lauenroth. Erdbeer-Liebhaber können auf dem Feld in Adenstedt und neben der Ilseder Mühle in Klein Ilsede verschiedene Erdbeersorten selber pflücken. Clerys und Kimberlys sind süßer als die handelsübliche Frucht. Die Sorte Asia ist eine riesengroße Erdbeere, die Sorte Sonata hat ein festes Fruchtfleisch – sie ist geeignet für Kuchen und als Garnitur für Salat und Müsli. Aus Erdbeeren, Aprikosen oder Johannisbeeren kocht Bianca Lauenroth ihre Marmeladen. „Auf unserem Blumenfeld hinter dem Hofladen wachsen Schnittblumen. Dabei sind Gladiolen, Sonnenblumen, Bartnelken oder Astern. Auch selbst gebundene Sträuße bieten wir an“. Was sie nicht selbst anbauen, beziehen die Lauenroths für ihren Hofladen von spezialisierten Höfen: So die Äpfel, Kartoffeln oder den handgeschöpften Käse. „Unser Hof ist oft Ausflugsziel von Schulklassen und Kindergartengruppen, die wissen wollen, was wo wächst und wie wir es kultivieren. Denn wir beliefern im Rahmen des Schulobstprogramms Niedersachsen auch 12 Grundschulen mit Obst und Gemüse, meist mit saisonalen Produkten“, sagt Lauenroth. Kontakt Hofladen Lauenroth Bültener Straße 3 31246 Lahstedt-Adenstedt Telefon 05172 / 75 83 Geöffnet Montag bis Samstag von 8 bis 18 Uhr, Sonntag 8 bis 12 Uhr. www.hof-lauenroth.de Facebook Hof Lauenroth Hier geht’s um die Wurst Lüddeke‘s Hofladen bietet Spezialitäten aus eigener Herstellung Eigene Tiere, eigenes Futter, eigene Schlachtung! Das ist das Motto für alle Produkte aus Lüddeke‘s Hofladen. „Wir wissen, was drin ist in unseren Wurstspezialitäten. Transparenz ist für uns wichtig. Jetzt zur Grillsaison bieten wir Grillplatten mit Spießen, saftigen Steaks und unsere Bratwurst-Spezialitäten wie unsere Kartoffelbratwurst, „hot chilli“, „brasil“ mit Pfirsich und Mango oder die vegetarische Bratwurst“, sind Sabine und Harald Lüddeke stolz. Auch Krakauer sowie Käse- und Schinkengriller gibt es im Grillsortiment. „Alle Wurstsorten sind mit feinsten Gewürzen wie Majoran, Kümmel, Salz und Pfeffer abgestimmt. Sie sind allergenarm und glutenfrei, ohne Gewürzmischungen sowie auch ohne jegliche Farb- und Zusatzstoffe“. Bekannt ist die Schlachterei für ihre Mettwurst-Spezialitäten „Schokolinski“ mit Zartbitter, die Wurstpralinen „Süße Mette“ mit Vollmilch-Schokolade und „Kalkutta“ mit den Gewürzen Indiens und Mettwurst mit Kümmel und Fenchel. Saisonal gibt es auch köstliche Lamm-Mettwurst. „Die Hühner bekommen ebenfalls unser eigenes Futter und haben viel Platz und Bewegung. Dadurch schmecken die Eier besonders gut. Unsere hof- eigenen Hähnchen sind langsam gewachsen und überzeugen durch festes Fleisch. Sie werden entweder als Brathähnchen angeboten oder zu Geflügelleberwurst oder Sülze verarbeitet“. Wurstspezialitäten gibt es auch in Dosen. „Auch unsere KaninchenLeberpastete und Kaninchensülze ist etwas ganz Besonderes“, sagt Sabine Lüddeke. Neben verschiedenen Kartoffelsorten, Spargel und Erdbeeren, Äpfeln, Eiern und Nudeln bietet der Hofladen Fertiggerichte wie Hühnertopf- und Frikassee, Kohlrouladen und Schnibbelbohnensuppe. Für die feine Küche haben Lüddekes Fruchtessige und GewürzSenf sowie selbst gekochte Marmeladen von Apfel über Feige, Holunder, Pflaume bis Zwetsche im Sortiment. Auch Spanferkel, knuspriger Backschinken oder Braten für Feiern sowie saisonal frische Enten, Gänse, Kaninchen, Puten und Fleisch vom Weiderind können bestellt werden. Für Cocktailfreunde gibt es von Tochter Franziska Lüddeke den schnapsideen-cocktailservice.de für private Feiern oder für Kurse daheim. Im Shop werden Whisky, Gin, Cider und Vodka angeboten. Kontakt www.Lueddekes-Hofladen.de Marktstraße 6, Groß Lafferde Telefon 05174 / 460 Geöffnet Montag 8 bis 13 Uhr, Dienstag bis Freitag 8 bis 13 Uhr und 15 bis 18 Uhr, Samstag 8 bis 12 Uhr. Peiner Lebenslust I 9 Erziehung Das Handy hat sonntags frei Gesine Götting rät Eltern: Kinder brauchen dringend ihre Freiräume Schule, Hausaufgaben, Training, Musikstunde: Viele Kinder haben kaum noch Freizeit. Dabei brauchen sie dringend Freiräume, sagt Diplom-Psychologin Gesine Götting. Die Leiterin der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche in Peine gibt den Familien einige Tipps. „Kinder müssen sich ausprobieren können, Eltern dürfen ihnen nicht alles abnehmen. Verplanen Sie nicht ständig die Freizeit ihrer Kinder“, rät Gesine Götting. „Falscher Erziehungsehrgeiz und schulischer Leistungsdruck überfordert die Kids. Es kann zu Symptomen führen, die dem ähneln, was wir als BurnOut bezeichnen“. Das beschreibt das Buch „Superkids“. „Es ist ein Optimierungsdruck, alles muss geplant und strukturiert sein. Man sollte auch Tage erleben, an denen mal nichts geplant ist. Das Smartphone liefert ständig neue Reize. Das führt zu Stress“, sagt die Therapeutin. Sie empfiehlt, einfach den Sonntag als handyfreien Tag einzurichten. „Das hat vielen Eltern geholfen, entspannter zu sein und mehr Zeit miteinander zu verbringen“. Sorgen mache ihr die Ausgrenzung von Schülern, die in der dritten oder vierten Klasse kein Handy besitzen. „Oft sitzen besorgte Eltern bei mir, weil die Kinder so heiß drauf sind. Nutzen Sie die Grundschulzeit, damit Kinder den Umgang spielerisch lernen, aber kein eigenes Handy“. Das gilt auch für den Computer. „Suchtgefahr besteht immer. Auch Eltern schauen während der Beratung manchmal auf ihr Smartphone. Aber es ist wie bei den Süßigkeiten. Kinder sind besonders anfällig dafür, wenn man ihnen etwas vorenthält. Echte PC-Süchtige haben häufig eine Angststörung oder eine Depression als Ursache “, sagt Götting. Lange galt unter Therapeuten der Leitsatz: Hat ein Kind nur eine sichere Bindung an seine Eltern, lässt es sich von ihnen auch in der Erziehung führen. „Bindung allein reicht nicht. Eltern müssen führen und leiten“. „Eltern haben oft den Anspruch, alles was sie tun, den Kindern zu erklären. Hier haben wir ein Zuviel an Erziehung, weil wir uns oft nicht auf unsere Intuition verlassen. Dabei ist es entlastend für Kinder, wenn sie einfach hören: Mach das bitte jetzt!“ Kinder verlassen sich gern auf ihre Eltern - wenn Mama oder Papa das sagen, wird es richtig sein. Zu viele Entscheidungen können ein Kind überfrachten. Ein Zuviel an Erziehung entwerte die Erziehungsarbeit, schreibt der dänische Familienexperte Jesper Juul in seinem neuen Buch „Leitwölfe sein“. Auch Harmoniesucht schwächt die Entwicklung. Das Kind zum Projektkind zu machen, es zu kontrollieren, seine Identität festzulegen, hat eine Existenzkrise zur Folge, schreibt Juul. „Wichtig für die Entwicklung sind gesunde soziale Strukturen. Sport- und Schützenvereine oder Feuerwehr sind für die Kinder- und Jugendarbeit sehr wichtig. Da sind wir gut im Landkreis Peine aufgestellt“, sagt Götting. Fachlich vermisst Gesine Götting in Peine einen niedergelassenen Kinderund Jugendpsychiater. „Er oder sie sollte schnell Eltern oder Pflegeeltern unterstützen können, auch die unbegleitet eingereisten minderjährigen Flüchtlinge bei Bedarf untersuchen. Wir müssen wissen, ob Erziehungsprobleme der Grund sind oder ob eine Depression vorliegt, die vielleicht sogar stationär behandelt werden!“ Jesper Juul -„Leitwölfe sein“ Michael Schulte-Markwort „Superkids“ Georg Milzner - „Digitale Hysterie“ Klare Entscheidungen treffen, liebevoll die Führung in der Familie übernehmen und Kinder nicht verhätscheln. Beltz Verlag, 16,95 Euro Über falschen Erziehungsehrgeiz, Helikopter-Eltern, zu enge Zeitpläne und dass überforderte Kinder nicht „funktionieren“ müssen. Pattloch Verlag, 19,99 Euro Computer machen unsere Kinder nicht dumm. Doch wir müssen die Kinder aktiv begleiten in der PC-Welt. Beltz Verlag, 18,95 Euro Peiner Lebenslust I 10 XXX Beziehungswelten Herausforderungen gestärkt begegnen Heilpraktikerin Anja Pifan-Meyer setzt auf kreative Beziehungswelten von Eltern zu ihren Kindern, gerade in der leistungsbezogenen Gesellschaft. Familienberatung mit Einzelberatung, interessanten Themenabenden und Eltern-Workshops ist ihr Schwerpunkt. „Nach meinem Vortrag komme ich mit den Eltern ins Gespräch. Dabei lernen wir etwas über uns, die anderen und das Thema. Nichts ist spannender als Beziehung!“ Auch in den Workshops werden spannende Themen wie die Pubertät besprochen. „Eltern können nicht der Kumpel ihrer Kinder sein. Wir entwickeln darin Werte und Ziele für Eltern, die ihnen im Alltag helfen. Kinder brauchen keine perfekten Eltern, sondern authentische Menschen, die nicht alles wissen, doch bereit sind, sich weiterzuentwickeln. Das ist die Chance, voneinander zu lernen“, sagt Anja Pifan-Meyer. Ihre Workshops, Seminare und Beratungen verfolgen einen neuen Weg mit dem Ziel: Weg von der Gehorsamkeit hin zur Verantwortung. „Für eine gute Beziehung brauchen wir Vertrauen, Anerkennung, Gleichwürdigkeit und die Fähigkeit, sich als Mensch zu zeigen – mit allem was ich bin und was ich nicht bin. Es geht darum, voneinander zu lernen. Wir von den Kindern, und die Kinder von uns“. Auch Jugendliche werden von ihr gecoacht. „Teenpower“ heißt der Kurs, der sie in ihrer persönlichen Entwicklung unterstützt. „Sie lernen sich und ihre Gefühle kennen, auch in der Gruppe. Sie sehen, dass sie nicht alleine sind mit ihren Ängsten. Es geht um Selbstwert, Stärke, Mut, Akzep- tanz, Kraft und Vertrauen. Die Gruppendynamik ist dabei sehr wichtig und hilft den Jugendlichen!“ In einer angenehmen Lernatmosphäre arbeitet die Therapeutin auch mit Kindern an ihrer Lese-Rechtschreibschwäche oder Rechenschwäche (Legasthenie, Dyskalkulie) und behandelt ADS- oder ADHS-Patienten mit einem lösungsorientierten, motivierenden und kreativen PsychotherapieVerfahren. „Mein Ziel ist es, jeden einzelnen Schüler zu stärken“. Die Eltern haben eine Hauptrolle in der Beziehung zu ihren Kindern. Der Anspruch ist hoch, das Korsett ist aber zu eng. „Häufig sind Kinder durch die Überforderung frustriert und reagieren aggressiv. Denn schon in der Grundschule gibt es viele leistungsorientierte Tests, das Individuelle kommt häufig dabei zu kurz“, weiß die Grundschul-Lehrerin. Deshalb bildet sie auch ErzieherInnen in Kindergärten und LehrerInnen weiter, um die Qualität des Zusammenspiels zwischen ihnen und den Kindern zu verbessern. Kontakt Anja Pifan-Meyer Heilpraktikerin für Psychotherapie Bahnhofstraße 24, Peine Telefon 0 53 73 / 92 40 492 www.beziehungswelten.net Peiner Lebenslust I 11 Für die Schule Treue Begleiter Neue Ranzen für einen sicheren Schulweg Kinder haben keine Knautschzone. Jedes dritte verunglückte Kind zwischen 6 und 9 Jahren ist als Fußgänger unterwegs, jedes vierte Kind ist Radfahrer. 10 bis 14-Jährige Kinder verunglücken am häufigsten auf dem Fahrrad. Besonders Schulkinder müssen auf dem Schulweg von Autofahrern gesehen werden. Deshalb sollten die Schulranzen auch Reflektoren oder Signalfarben besitzen. Lebenslust stellt sichere Ranzentypen vor, die Sie bei uns auch gewinnen können – siehe Seite 3. Sicherheit geht vor Design, sagen Experten. Ob zu Fuß, auf dem Fahrrad oder am Schulbus: Kinder müssen von Autofahrern gesehen werden können. Kinder sollten daher immer auffallend leuchtende Kleidung tragen, helle oder bunte Jacken. Dazu einen sicheren Ranzen oder Schulrucksack nach DIN Norm 58124 mit retroreflektierenden und fluoreszierenden Rück- und Seitenflächen nach dem Katzenaugen-Prinzip. Die Motivranzen sollten auch tagsüber, bei Nebel und in der Dämmerung leuchten, selbst wenn kein Licht darauf scheint. Wichtig! Das Kind muss beim Kauf dabei sein, sollte verschiedene Ranzen oder Schulrucksäcke an- und ausprobieren, mit dünner Jacke, aber auch mit Wintermantel. Bitte dringend beachten: Sitzt der Ranzen gut, las̈st er sich schnell verstellen? Ragt er nicht über die Schultern hinaus? Funktionalität: Der Ranzen darf nicht kippen, sollte stabil und gut gepolstert sein mit breiten Schultergurten. Eine stabile Trennwand ist wichtig, damit schwere Bücher direkt am Rücken lagern. Die Riemen dürfen nicht zu lang sein, wenn der Ranzen am Griff getragen wird. Trinkflasche oder Brotdose sollten in die Seitenfächer passen. Peiner Lebenslust I 12 Die Fächer sollten dicht halten, falls mal was ausläuft. Sicherheit geht vor Farbig, praktisch, entlastend für den Rücken, reißfest und hochwertig verarbeitet sind „Die Spiegelburg“-Ranzen. Neu sind aus der Reihe „Ergo Style Fun“ neben den Ranzen auch die Schulrucksäcke für hohe Belastbarkeit, regenwasserdicht verarbeitet. Durch das intelligente Ergonomiesystem sind sie perfekt anpassbar für die Rückenlänge S,M und L. Sie wiegen leer 1200 Gramm bei 20 Liter Volumen. Leuchtende Farben sind Trumpf sowohl am Tag und bei Dunkelheit beim Schulrucksackset „Flowers“ für Mädchen mit gefülltem Federmäppchen, Sportbeutel und Stifte-Etui sowie Schlüsselanhänger und zwei Klett-Button-Motive. Für Jungs gibt es das fluoreszierende Ranzenset „Shark Attack“. Beide Sets haben drei Jahre Garantie und kosten je 199 Euro. www.spiegelburg-shop.de Leichtigkeit ist Trumpf Der ErgoFlex von DerDieDas passt sich mit höhenverstellbaren Gurtsystem optimal dem Rücken des Kindes an. Ein abnehmbarer Beckengurt mit gepolsterten Seitenflügeln verlagert außerdem den Schwerpunkt auf die Hüfte und entlastet so Schultern und Rücken. Die Bodenfüße schützen vor Nässe, das retroreflektierende Material spiegelt auftreffendes Licht wider und sorgt mit seinem Leuchteffekt für Sicherheit im Dun- keln. Das Set „Hippie Love“ ist in der ErgoFlex XL-Version ideal für größere Kinder geeignet. Mit 25 Prozent mehr Volumen (u.a. durch geräumige Vortaschen) wiegt der Rucksack mit ca. 850 Gramm nur 50 Gramm mehr als der kleine Bruder, sieht aus wie ein trendiger Rucksack, hat aber den Komfort und die Stabilität eines Ranzens. Beide Modelle gibt es im passenden Set mit Sporttasche, Schüleretui, Faulenzermäppchen und Heftebox (ab 219 Euro). www.derdiedas.de Lässig mit Tragekomfort Stabil und strapazierfähig mit hohem Tragekomfort – die neuen Lässig Schulranzen gibt es im DinoFlecktarn-Design für Jungs und in Bordeaux mit pinkfarbenen Punk ten sowie orangenen Akzenten für Mädchen. Die Ranzen wirken wie ein Scout im Rucksacklook 40 Jahre Scout Ranzen stehen für hohe Qualität und sind in Tests unter den Besten. Die neuen Modelle Scout Alpha und Scout Sunny bieten den trendigen Rucksacklook, haben aber Funktionalität, Tragekomfort und Stabilität eines Schulranzens mit höhenverstellbarem Gurtsystem. Hier wächst der Ranzen mit dem Kind. Scout Nano und Scout Buddy mit festem Korpus sind besonders robust und strapazierfähig und wahre Raumwunder. Die neue Kollektion umfasst 26 Motive, es gibt sie als Einzelranzen oder im Set mit Sporttasche, Schlamperetui, gefülltem Schreibetui und Brustbeutel. Achten Sie bitte darauf: 10 Prozent retroreflektierende Flächen und 20 Prozent fluoreszierendes Material am Schulranzen sind Spiegelburg-Set “Flowers“ für Mädchen 4tlg. Scout Alpha Set “Power Tractor” (für Jungs) 4tlg. Scout Sunny Set “Fancy Forest” (für Mädchen) sportlicher Rucksack. Mit einer gut gepolsterten Rückenseite sowie stabilen, rückenschonenden und individuell einstellbaren Tragegurten. Der Brust- und Hüftgurt entlastet selbst bei hohem Gewicht den Rücken. Der geräumige Innenraum lässt sich durch einen Gummizug verkleinern, dadurch wird der Ranzen schmaler. Mit Vorderfach fürs Pausenbrot und Tasche mit integriertem Regenschutz für den ganzen Ranzen. Auch hier gibt es für die Sicherheit auf dem Schulweg reflektierende bzw. leuchtende Flächen auf der Vorderseite und an den Seiten, damit das Kind bei schlechter Sicht und Dunkelheit besser gesehen wird. Das Set kostet 179 Euro. www.laessig-fashion.de wichtig, um auf dem Schulweg von Verkehrsteilnehmern gesehen zu werden. Gute Farben: Gelb und orangerot oder stylishe Warnfarben in Pink. www.scout-schulranzen.de Neue Schutzranzen-App In Kooperation mit Schutzranzen. de bietet Scout exklusiv im Bereich Schulranzen den Zugang zur Schutzranzen-App. Diese Weltneuheit macht Schulkinder für Autofahrer sichtbar, bevor sie in den Sichtbereich treten. Mit der App bemerken die Fahrer Scout-Schulkinder auch wenn sie hinter Häuserecken oder zwischen parkenden Autos herlaufen. Um diesen Service zu nutzen, installieren Autofahrer und Schüler die App auf ihren Smartphones. Eltern können ihr Kind dadurch orten, das Kind kann im Gegenzug jederzeit einen Notruf an die Eltern schicken. Kinder ohne Smartphone können sich einen GPSTracker ausleihen. Scout übernimmt die Sicherheits-Leistung für ein halbes Jahr. Danach können die Eltern selbst entscheiden, ob sie den Service weiter nutzen wollen. Spiegelburg-Set für Jungen Dino-Flecktarn-Design von Lässig Lässig-Set für Mädchen Peiner Lebenslust I 13 Im Interview Über Liebe und Sehnsucht „Official“ heißt das Debütalbum mit eigenen Songs von „Bibi“ Lina Strahl „So jung so laut so leicht, ich will sein wie ich bin. So unbeschwert so frei!“ Diese Textzeile aus dem Debüt-Album „Official“ von Lina Larissa Strahl ist Lebenslust pur. So fühlt sie sich auch als Bibi Blocksberg in den Kino-Filmen von Regisseur Detlev Buck! Lina ist 18, hat ihr Abitur geschafft, jetzt winkt die Bühne, wo sie ihre erste eigene CD vorstellt. Lebenslust hat Lina getroffen und verlost signierte Alben. Fan-Frage: Wie alt ist Bibis Pferd in den Bibi & Tina-Filmen? Die Adresse zum Mitmachen steht auf Seite 3. Lina singt über Liebe, Sehnsucht und Gefühle eines 18-Jährigen Mädchens. „Es geht um die Liebe, dass man manchmal keine Lust hat, erwachsen zu werden, oder man zweifelt auch an Freundschaften, das gehört dazu. Ich singe das, was ich meine - gerade heraus“, sagt Lina. Ihre Musik ist rockiger als der Bibi und Tina-Sound. „Mehr Gitarren und ein kräftigeres Schlagzeug. Mir geht es darum, dass es von mir kommt, dass dies meine Texte und Gedanklen sind und ich darüber singe was mich bewegt!“. „Cool“ findet Lina den Titel „X“, wenn Peiner Lebenslust I 14 man leichtfertig seine Freundschaft aufs Spiel setzt. „Ist das für Dich alles nur ein Spiel, dann sag ich Dir jetzt, wie Du es verlierst!“ Und sie liebt besonders „Unser Platz“, eine romantische Akustik-Ballade im Duett mit Schauspieler Tilman Pörzgen (Bibi & Tina 3). Und die Single über die Sehnsucht „Ohne dieses Gefühl“: „Es ist als leichte Popnummer verpackt, aber ein sehnsüchtiger, tiefgründiger Text“, sagt Lina, die um ihre Vorbildfunktion bei ihren zahlreichen Fans weiß. „Es ist ein irres Gefühl, zu merken, dass meine Texte auch anderen Mädchen etwas bedeuten“. Was für eine rasante Karriere! Weil Lina den Kika-Komponistenwettbewerb „Dein Song“ gewann und dafür schweren Herzens die SegelfreizeitKlassenfahrt sausen ließ, kam danach das Angebot von Detlev Buck, die Hauptrolle als Bibi Blocksberg zu spielen. Er hat über Linas Sieg bei Kika in der Zeitung gelesen. Für Lina war das ein Glücksfall, schließlich ist sie mit den Geschichten von Bibi Blocksberg selbst aufgewachsen. „Der erste Film war span- nend für mich, ich war extrem nervös. Ich dachte, was passiert, wenn ich denen jetzt nicht gefalle. Das hat sich aber nach drei Tagen gelegt“, erzählt sie mit leuchtenden Augen. Die Rolle als Bibi passt zu ihr, „weil Bibi und ich vom Charakter gar nicht so verschieden sind. Wir haben beide eine gewisse Naivität, halten an Zielen fest und an Freundschaften!“ Ihr Filmpferd, Araber-Schimmel Sarouc, ist für „mich ein tolles Pferd, das weiß, wenn ich drauf sitze, soll es nicht so schnell laufen“. Sarouc ist Lina ans Herz gewachsen, trotz ihrer Tierhaar-Allergie. „Bei Sarouc merke ich die Allergie nicht so doll“. Weil sonst ihre Augen tränen, muss Lina aber leider auf Haustiere verzichten. Jetzt freut sich Lina, auf ihre erste kleine Live-Tour (24. Juni in Hannover). Wenn sie wie im Film hexen könnte, würde Lina „der Welt Frieden schenken, ohne Kriege und ohne Konflikte aus religiösen Gründen“. Und was wünscht sich die Jungschauspielerin selbst ? „Dass ich Surfen lernen kann und dass mein Verein Hannover 96 sofort wieder aufsteigt!“ Kinderbuch Drei Helden auf Abenteuer-Tour Ingo Siegner feiert Jubiläum: „Vulkan-Alarm auf der Dracheninsel“ Der kleine Drache Kokosnuss und seine Freunde, Stachelschwein Matilda und Fressdrache Oskar, sind durch Kinofilm und TV-Serie noch bekannter geworden. Jetzt ist das 25. Buch-Abenteuer von KokosnussErfinder Ingo Siegner aus Hannover erschienen. In Lebenslust stellt der Autor zwei neue Bücher vor, das wir signiert verlosen (siehe Seite 3). In „Vulkan-Alarm auf der Dracheninsel“ entdeckt Kokosnuss, dass der Vulkan grummelt und auszubrechen droht. Die Erwachsenen nehmen das nicht ernst. So müssen Kokosnuss und seine Freunde aktiv werden. Ängstlich und neugierig zugleich machen sie mit dem lustigen Flugdrachen Trödelknödel eine Expedition ins Innere des Vulkans. „Die drei Freunde haben sich beim Schreiben entwickelt. Matilda wird von Kokosnuss im ersten Band vor der Schlange gerettet und ist beste Freundin. Oskar kam später hinzu, ist zum besten Freund geworden“, sagt Ingo Siegner. „Es ist immer besser, mehrere Helden zu haben, die Abenteuer erleben. So können sie sich helfen und sich auch darüber unterhalten“. Es sei auch lustiger, weil jeder die Situation anders bewerte. „Kokosnuss ist kreativ und mutig, Matilda weiß sehr viel und ist etwas älter und bremst die Tollkühnheit der beiden. Oskar ist ein guter Kumpel, der aber die Sache nicht unbedingt vorantreibt. Den kannst du aber überall mit hinnehmen“, beschreibt der Autor seine drei Haupt-Charaktere der Abenteuergeschichten. Wir haben kein Rezept bei einem Vulkanausbruch, aber im Buch gibt es jetzt eine Lösung. „Ich musste dazu etwas erfinden, was es so nicht gibt. Sonst halte ich mich an die Fakten und erkläre, was ein Vulkan ist, wie viel Druck dort herrscht und warum die Flüssigkeit Magma zu Lava wird. Es ist mir eine unterhaltsame, lustige Abenteuergeschichte gelungen. Ich hatte viel Spaß beim Schreiben“. Auch beim Zeichnen. Die Bilder entstehen, wenn die Story fertig ist. „Das Ausmalen mit Farben dauert sehr lange. Da höre ich meistens ein Hörbuch!“ Wenn er schreibt, braucht er dagegen absolute Ruhe. Das zweite neue Buch erscheint im August über die beiden Rattenkinder „Eliot und Isabella im Finsterwald“. „Eliot lebt in der Stadt, ist neugierig und ängstlich, kreativ, liebt Bücher und schreibt Gedichte und ist in Isabella verliebt. Isabella lebt im Wald auf dem Land und ist mutig. Jetzt darf Eliot die Ferien alleine bei Isabella verbringen. Das wird spannend“, verrät Ingo Siegner. „Zum Waldfest wollen sie Opa Pucki abholen und merken, dass er von Bocky Bockwurst und der Rattenbande entführt wurde. Denn sie wollen den Schatz haben, den Opa in seinem Buch beschrieben hat“. Dabei müssen sie sich mit Füchsen, Geiern und Uhu auseinandersetzen. Als Ingo Siegner die fertigen Skizzen zeigt, ist klar: Das Buch wird richtig dick. Dabei ist er durch ein Keller-Erlebnis auf die Ratten gekommen. „Mich reizen die Figuren. Als ich Werkzeug aus dem Keller holte, war in einem Karton eine Ratte. Die schaute mich cool an und verschwand dann durch ein Mauerloch. Dann habe ich gelesen, dass Ratten klug sind und uns Menschen sehr nahe. Im Buch konterkariere ich das Bild, das wir von Ratten haben. Kinder haben weniger Angst davor als wir Erwachsene“. Dabei war es dem Autor auch egal, ob sich Ratten als Figuren in einer Geschichte überhaupt gut verkaufen. Peiner Lebenslust I 15 Spiele Spiele-Sommer Die richtige Wurftechnik entscheidet Schach dem König Aus der Serie goki nature mit naturbelassenen, edlen Hölzern und angenehmer Haptik: Das Wikingerspiel Kubb für Strand oder Spielstraße, für den Garten oder den Schulhof hat einfache Regeln. Kubb für zwei Teams (je 3 bis 6 Spieler) ist ein Wurfsport auf dem 5 mal 8 Meter großen Spielfeld. Ziel ist es, die gegnerischen Kubbs umzuwerfen. Ist das geschafft, dann darf erst zum Sieg auf den König geworfen werden. Kubb, Gollnest & Kiesel, je nach Größe zwischen 10 bis 65 Euro. www.goki-shop.com Für Strand und Garten Superman gegen Batman: Mit der Edition „Crossboule Heroes“ ist Bewegung Trumpf! Es spielt jeder gegen jeden oder ein Team gegeneinander. Jeder Spieler hat drei knautschige Bälle. Die Zielkugel heißt Schweinchen. Wer dicht rankommt, bekommt Punkte. Pfiffig, die Regel ist angelehnt an das Geschicklichkeitsspiel Boule. Ab 6 Jahren geeignet, ca. 25 Euro. www.zoch-verlag.de Peiner Lebenslust I Geisterstunde Ottfried Preußlers kleines Gespenst jetzt als neues Brettspiel: „Spuk auf Burg Eulenstein“ von Autor Kai Haferkamp mit einem Magneten am Führungs-Holzstab lässt das Gespenst durch die Räume förmlich schweben zur Geisterstunde. Es gilt, farbige Kanonenkugeln in den goldenen Truhen zu suchen. „Als kleiner Junge wollte ich auch auf Burg Eulenstein leben. Für mich ist das Spiel eine Zeitreise zurück in die eigene Kindheit. Ich hoffe, dass das Spiel viele Kinder dazu motiviert, auch das Buch zu lesen“, sagt Kai Haferkamp. Haba, 2 bis 4 Spieler ab 5 Jahren, ca. 30 Euro. Bewegung ist Trumpf Das Bewegungs- und Reaktionsspiel für den Garten oder den Strand wird mit einer Leine und Wäscheklammern gespielt. Da wird hektisch gewühlt, sich chaotisch verdreht und turbuschnell Monster gesucht. Die verschiedenen Monstertypen liegen auf dem Monsterhaufen in der Mitte. Die Spieler bilden einen lebendigen Wäscheständer, legen die Wäscheleine um die Hüften im Kreis und versuchen, Monster u.a. der eigenen Farbe an die Leine zu hängen. Die Suchkriterien wechseln. Der beste Monsterwäscher mit drei goldenen Klammern gewinnt. Haba, 2 bis 5 Spieler ab 7 Jahre, 20 Euro. www.haba.de Spiele Spielend lernen So werden Kids fit für die Schule Spielend lernen ist das Motto dieser drei Neuheiten für junge Kids. Lebenslust empfiehlt die Spiele, die Sie gewinnen können. Wie es geht, steht auf Seite 3. Für helle Köpfe Auch dieses Denk- und Logikspiel des Lernspiel-Verlages IQ-Spiele ist ausgezeichnet worden. Bei „Logix 4x4“ gibt es 16 verschiedene Spielfiguren aus Holz, 4 Formen in 4 Farben. Aufgabe ist es, diese 16 Figuren auf die 16 Felder des Spielplans zu legen. Einzige Logix-Regel: In jeder Reihe bzw. Spalte darf jede Farbe und jede Form genau einmal vorkommen. Wenn in einer Reihe bereits drei Spielfiguren liegen, ist klar, welche vierte Figur fehlt. 70 Aufgabenkarten in 7 Schwierigkeitsstufen von Anfänger bis Profi wartet auf den oder die Spieler. Auf jeder Karte gibt es eine Logix-Aufgabe aus einem zum Teil ausgefüllten 4x4-Feld. Die fehlenden Spielfiguren können mit Logik in freie Felder eingesetzt werden. Das Spannende ist: Zu jeder Aufgabe gibt es immer nur eine eindeutige Lösung! Die Lösungen stehen übersichtlich im Anleitungsheftchen. Für 1 Spieler oder ein Team ab 7 Jahren, erschienen bei IQ Spiele, 18,95 Euro. Infos: www.iq-spiele.de. Für Schulanfänger Wie läuft der Unterricht, welche Schulfächer gibt es? Wie sieht das Klassenzimmer aus, welche Schulräume gibt es? Wie wird Einschulung gefeiert? Und was ist wichtig, bevor die Schule richtig los geht? „Komm, wir gehen in die Schule“ aus der „Was ist Was-Junior“-Reihe ist für künftige Erstklässler die ideale Vorbereitung und gibt Einblicke in den Schulalltag. Mit liebevollen Illustrationen, informativen Texten und 750 Hörerlebnisse durch das Antippen von Texten und Bildern mit dem TING-Stift. Unter den zahlreichen Klappen auf den Seiten lässt sich immer wieder Neues entdecken. Mit tollen interaktiven Spielen und vielen Mitmach-Ideen ist dies ein Buch mit Überraschungen beim zweiten Antippen. Wir verlosen das Starterset „Schule“ mit Buch und TING-Stift. Erschienen im Tessloff Verlag, 49,99 Euro. Infos unter www.wasistwas.de Für Lern-Kids Plättchen für Plättchen zum Erfolg heißt es im mini Lük-Kasten „Ich komme in die Schule“ für Kids ab 5. Die Sprachlernwerkstatt arbeitet mit einfachen Wörtern in Großbuchstaben, Übungen zum Erlesen bis zu Reimwörtern (Lupe-Hupe). Die Übungen fördern die Lesegeschwindigkeit. In der Mathelernwerkstatt geht es von kleinen Mengen über das Zerlegen und Zahlenreihen bis zum Addieren und Subtrahieren bis 10. Das mini Lük-PlättchenLösungsgerät sagt immer auf der Rückseite, ob die Kinder ihre Aufgaben auch richtig gelöst haben. Erschienen beim Westermann Verlag, 22,90 Euro. Weitere Infos unter www.luek.de Peiner Lebenslust I 17 Fußball Schuss - und Tooor! Spielespaß für Stürmer und Taktiker Mit Tipp-Kick & Co. werden Meisterschaften ausgespielt. Diese Spiele gibt es zu gewinnen. Fußball Arena Spannung im Kinderzimmer: Die Games & More Fußball Arena funktioniert mit Spielerfiguren, die mit einer Feder befestigt sind und zum Schuss gespannt werden. Dabei kann man passen oder direkt abziehen. Zwei Spieler mit je sechs Spielfiguren spielen gegeneinander. Um Torschüsse abzuwehren, wird der Torhüter von außen mit einem Hebel bewegt. Das Stadion hat eine Toranzeige und ist 55 cm lang (siehe Foto oben links). Im Set ist die Games & More Fußball Arena mit zwölf Spielern und drei Bällen enthalten. Das Kicker-Vergnügen ist für Kinder ab vier Jahren geeignet. (Simba Toys, ca. 35 Euro) Die Playmobil Fußball-Arena steckt in einem Koffer. Der Clou: Ausgeklappt wird der handliche Koffer zum Spielfeld umgebaut. Spieler positionieren, Tore aufstecken - und los geht‘s. Die enthaltenden Spieler können mit nur einer Hand bewegt werden. Durch Zurückziehen und Loslassen des Auslösers wird der Ball geschossen, je nach Positionierung des Spielers sowohl hoch als auch flach. Die beiden Torhüter werden an der Führungsstange Peiner Lebenslust I befestigt und können nach links und rechts rotiert werden - sie können sogar ein Stück aus dem Tor „herauslaufen“. Das beflockte Spielfeld sorgt für ein besseres Rollverhalten des Balles. Durch Sticker-Etiketten können die Spieler mit individuellen Rückennummern beklebt werden. (Playmobil Sports & Action, ca. 55 €) um den Chip mit Druck zu schnippen. Dabei werden die Spieler auch als Mauer eingesetzt oder um bei einer Flanke in den Strafraum per Kopf zu treffen. Weil dies so unglaublich klingt, ist die Schusstechnik auf Videos auf der Internetseite zu sehen. ● Preise ab 20 bis zu 130 Euro. www.flickball.de Flick Ball – Strategie-Spiel ist sogar für die Schule Mag(net)ischer Fußballspaß Dieses Spiel aus Dänemark ist mit Schülern entwickelt worden und wird in Skandinavien, aber jetzt auch in deutschen Schulen eingesetzt. „Spielen ist die Grundlage für alles, was man lernt, fördert soziale und kognitive Fähigkeiten. Spielerisches Lernen ist Trumpf“, sagt Chef Tim Larsen. Denn Flick Ball ist eine Art FußballSchach, ein strategisches Lernspiel ab 6 Jahren. Es wird je nach Ausstattung mit 7 oder 11 Spielern gespielt. Das kleine Starterset mit einem Spieler und einer Torwand statt des Spielfeldes ist ideal zum Üben der Schusstechnik (Fotos oben, rechte Seite). Denn bei Flick Ball braucht man eine bestimmte Technik, um mit dem Ball-Chip zu schießen. Entweder mit dem Tiki Taka-KurzpassSpiel, mit einem harten Schuss, geistreichem Effet oder mit einem Loop über die Mauer hinweg. Je nachdem wo der Spieler aus Holz auf dem Chip aufgesetzt wird Aus hochwertigem Holz stellt Weykick seine magnetischen Fußballspiele für zwei bis vier Spieler her. Unter der Spielfläche bewegen die Spieler einen Magneten, der die ebenfalls magnetische Spielfigur aus Holz auf dem Spielfeld wie von Geisterhand bewegt. Ziel ist es, mit Torschüssen und Bandenspiel den Ball in das gegnerische Tor zu kicken. Feinmotorik, Auge-Hand-Koordination und räumliche Wahrnehmung wird für Kinder dabei spielend trainiert. Deshalb werden Weykick-Spiele auch von Pädagogen und Therapeuten eingesetzt. Auch Kubbolino, Mini-Golf, Eishockey und einen Tennis-Einsatz fürs Stadion sind im Angebot. ● Preis für das Stadion ab 159 Euro, Junior-Variante 99 Euro. www.weykick.de Tipp-Kick – der Klassiker mit dem schwarzweißen Ball Der Klassiker begeistert seit 1924 die Fußball-Spielefans. Zur EM sind die Spielfiguren aller teilnehmenden Teams erschienen. Das bringt Farbe aufs Spielfeld. Dazu gibt es die Tipp Kick Retro-Edition mit Toren und Spielern aus Messing. Das Spielfeld ist mit Holzleisten versehen. Die Bemalung der Spieler erinnert an die Vorbilder der 1950er Jahre. Neu für Spieler ab 6 Jahren ist die Tipp Kick-Cup-Edition mit Filzspielfeld, zusammensteckbarer Bande und Bandenwerbung. Die Topkicker mit zusätzlichem Gewicht auf der Standplatte und spitzem Fuß für gefühlvolle Heber sowie die sehr gut beweglichen Torhüter können auch nach vorne hechten. Die Spielregeln sind in all den Jahren gleich geblieben, der schwarz-weiße Ball bestimmt immer, welcher Spieler dran ist. ● Edwin Mieg Sport & Spiel, 49 bis 59 Euro. www.tipp-kick.de Kugelklackern: Piratenbillard ist große Klasse keit gefragt mit den Kugeln wie beim Golf, und es ist auch strategisch wie ein Fußballmatch. Das Spielfeld ist in einzelne Fächer unterteilt wie ein Setzkasten mit Holzrahmen, der von unten mit einem Leinentuch bespannt ist. Damit die bis zu vier Spieler mit den langstieligen Hämmern von unten gegen das Tuch schlagen können, steht der Rahmen des Spielfeldes auf 30 Zentimeter hohen Füßen. Die 2 bis 4 Spieler versuchen, durch geschickte Schläge mit den Hämmern ihre eigenen Kugeln auf die andere Seite zu bringen. Für jede eingelochte Kugel gibt es Punkte. Gegnerische Kugeln können gefangen genommen werden, indem man seine eigene Kugel in ein Fach einer gegnerischen Kugel schlägt. Auch dafür gibt es einen Punkt. Wer zuerst sieben Punkte hat, gewinnt das Match. Abacus Spiele, ca. 100 Euro Kein Fußballspiel, a b e r t ro t z d e m ist hier Geschicklich- Peiner Lebenslust I 19 Begeistern ist einfach. Wenn man einen Finanzpartner hat, dem die Förderung von lokalen Events im Peiner Land sehr am Herzen liegt. • Veranstaltung: EMMI & WILLNOWSKY – BEST OF – STAYING ALIVE IN CONCERT • Termin: Samstag, 19. November 2016, 20.00 Uhr • Ort: Forum Peine • Vorverkauf: PAZ-Konzertkasse, Kulturring Peine und La Bodega • Giro X-tra-Vorteil: 22 Euro (statt 24 Euro) www.ksk-peine.de/begeistern Peiner Lebenslust I 150 Jahre Perspektive fürs Peiner Land S Kreissparkasse Peine © Gesa Simons EMMI & WILLNOWSKY Im Interview Im Interview Gerne Spießer, aber ohne Kombi Oliver Welke im Lebenslust-Interview: „Olli Kahn ist ein lustiger Kerl“ Er ist Moderator, Journalist, Autor, Komiker, Fußballexperte und Papa von zwei Söhnen. Oliver Welke erzählt exklusiv in Lebenslust über Fußball, über seine „heute show“ im ZDF und warum er keinen Karneval mag. „Wenn ich sehe, wie erwachsene Männer als Fliegenpilz verkleidet mit der Aktentasche unterm Arm zur Arbeit gehen, flüchte ich mit meiner Familie lieber aus Bonn. Der organisierte Karneval mit den Sitzungen - das ist nicht meine Welt!“ Zur „heute show“ kam Oliver Welke, der bei radio ffn sein Volontariat absolvierte, durch einen Zufall. Denn als ZDF-Intendant Bellut neben „Neues aus der Anstalt“ ein junges Comedyformat etablieren wollte, wurde Welke gefragt, etwas Neues auszuprobieren. Das war ein Glücksfall! Denn in der „heute show“ gibt es vor allem für Politiker ordentlich was auf die Mütze. „Je mehr wir diskutieren über ein Thema wie zum Beispiel die Flüchtlingskrise, ist das toll für die Sendung. Und schillernde Personen wie der Höcke von der AfD sind für uns ein Geschenk. Bei Schwarz-Gelb ging es oft um Köpfe, bei der GroKo geht es mehr um Themen. Da kommt es oft vor, dass wir erst mal die ganzen Hintergründe erklären müssen, bevor es dann im Zusammenhang witzig wird“. Das Team besteht aus Kabarettisten und Schauspielern und ist so groß, dass jede Sendung anders besetzt wird. „Das hält das Sendeformat länger jung. Wir sind immerhin im siebten Jahr“. Er erinnert sich gern ans legendäre Interview mit dem FDP-Politiker Kubicki in der heute show. Sigmar Gabriel ist Welkes Wunschgast, aber der will nicht. „Der sagt sich, egal was ich mache, da komme ich schlecht rüber. Aber ich sage immer wieder: Wenn sie ihre Argumente vortragen, heißt es ja nicht, dass sie als Verlierer vom Platz gehen. Darin liegt, so fnde ich, auch eine Chance für alle Politiker“. Seit 20 Jahren ist Olli Welke Fußball-Moderator im Fernsehen. Seit vier Jahren ist er Hauptmoderator der Champions League im ZDF mit Olli Kahn und auch bei der EM in Frankreich dabei. „Ich habe Olli als selbstironischen und lustigen Kerl kennengelernt. Er ist authentisch, er verstellt sich nicht, das ist für einen Experten das Wichtigste“. Mulmig wird Welke nach den Anschlägen von Paris schon ein wenig, „aber die Partystimmung darf unter den Sicherheitsvorkehrungen nicht leiden. Ich hoffe, die finden bei der Polizei das richtige Maß!“ Sportlich gibt er keinen EM-Tipp ab, hat er doch vor zwei Jahren gesagt, Deutschland holt nicht den WM-Titel! „Das war eine Vollblamage! Jetzt haben andere Länder aufgeholt, es ist spannend, wer die Favoriten sind!“ Privat bezeichnet er sich als tendenzieller Spießer, aber ohne Kombi. „Wir haben zwei Kinder und einen Hund, wir sind eine DIN-Norm-Familie und machen das in der Freizeit was alle machen: Freunde treffen, Essen gehen, ins Kino, fernsehen und Zeit mit meiner Familie verbringen, gerne in Jogginghose auf dem Sofa!“ Aus den Netzwerken hält sich Oliver Welke raus. „Facebook, Twitter, What’s App! – das brauche ich nicht im Gegensatz zu meinen Söhnen. Ich lese auch keine Kommentare auf unserer „heute show“-Seite, man darf das alles nicht zu sehr an sich rankommen lassen!“ Im April ist Oliver Welke 50 Jahre alt geworden. Er sieht das gelassen. „30 zu werden, war für mich schwieriger. Aber die Zahl 50 kann ich mir jetzt auch nicht mehr schönreden!“ Hauptsache der Körper macht mit! „Ich habe ein kritisches Alter und versuche, mich so gesund wie möglich zu ernähren und gehe aufs Laufband. Ich hatte letztes Jahr einen Bandscheibenvorfall und ein Magengeschwür – das sind Dinge, die ich mir vorher nicht vorstellen konnte“. Peiner Lebenslust I 21 Badespaß Königlich baden und saunieren Ein extra Urlaubstag in der Königlichen Kristall-Therme Seelze ben dem allmonatlichen romantischen Vollmond-Schwimmen gibt es am Samstag 4. Juni einen Märchenabend mit fantasievollen Spezial-Aufgüssen. Das Wochenende am 16. und 17. Juli steht ganz im Zeichen des Sommer-Blütenfestes, und in der Sternschnuppen-Nacht am Samstag, den 13. August kann man das Maximum der Perseiden entspannt im Sole-Außenbecken genießen. Wer an seinem Geburtstag die Saunatherme besucht, erhält „Freien Eintritt“. Infos über alle Aktionen, Events, aktuelle Angebote sowie Eintrittskarten und Gutscheine erhalten Sie in der Therme oder im Online Shop unter www.kristalltherme-seelze.de Ganz nach dem Motto des Gründers „Kristall – viel mehr als nur eine Therme“ beeindruckt die großzügige Thermen- und Saunalandschaft mit dekorativer Ausstattung. Sie bietet den Gästen mit einem umfangreichen Wellness-Angebot und freundlichem Service einen perfekten Wohlfühltag. Abwechslungsreiches Badevergnügen findet man in den verschiedenen Innen- und Außenbecken mit wohlig temperiertem Thermalsole-Heilwasser bei 34 bis 36 °C Wassertemperatur und 3 bis 12 % Solegehalt. Im 12-prozentigen Thermalsole- Außenbecken schwebt man wie im Toten Meer und ein Bad im leicht alkalischen Natronwasser reguliert den Basen-Säure-Haushalt und macht Peiner Lebenslust I 22 zusätzlich eine schöne, weiche Haut. Vier Innen- und drei Außensaunen mit unterschiedlichen Temperaturen und Düften und bis zu 19 Spezialaufgüsse täglich bringen herrlichen Saunaspaß. Das liebevoll gestaltete Saunadorf lädt zum Flanieren und Verweilen ein. Und die Eisgrotte sorgt nach jedem Saunagang für einen ultimativen Frischekick. Für tiefe Entspannung und Wohlbefinden sorgt der Spa-Bereich mit einer Vielzahl unterschiedlicher Massagen und Behandlungen. Das ThermenRestaurant SIR FRANZ verwöhnt mit regionalen und internationalen Gerichten sowie leckeren Snacks. Nicht verpassen sollte man die beliebten Events und Saunafeste: Ne- Öffnungszeiten – auch an Feiertagen Saunatherme So bis Do 9 – 22 Uhr Fr und Sa 9 – 23 Uhr Sport-Schwimmbad So und Mo 9 – 22 Uhr Di bis Do 6 – 22 Uhr. Fr 6 – 23 Uhr, Sa 9 – 23 Uhr Königliche Kristall-Therme Seelze GmbH Grand-Couronne-Allee 1 30926 Seelze Tel. 0 51 37 / 8 73 43 - 0 [email protected] Badespaß Die perfekte Welle zum Austoben Bade-Land Wolfsburg ist Norddeutschlands größtes Erlebnisbad Auf einer Gesamtfläche von über 1,5 Fußballfeldern garantiert das BadeLand in Wolfsburg ein attraktives sowie ganzheitliches Freizeit- und Erholungsangebot, das deutschlandweit seinesgleichen sucht. Mit mehr als 3000m² Wasserfläche, den zwölf verschiedenen Saunen und den vielen Attraktionen wie einer Black Hole Rutsche, Strömungskanal, Sprungturm oder dem beliebten Wellenbecken setzt das BadeLand Maßstäbe. Zweimal pro Stunde gibt es die perfekte Welle zum Austoben. Schwimmbegeisterte können in einem 50m-Becken mit olympischen Normen ihre Bahnen ziehen. Das beheizte Mediterranbecken mit Massagedüsen und dem 120 Meter langen Strömungskanal im Außengelände ist bei allen Gästen ein beliebter Tummelplatz. Für die kleinen Gäste gibt den Kinderwasserspielgarten mit Rutsche und Spritztrompeten. Wellnessliebhaber mögen die SaunaAufgüsse vom Eistwister über den Bärenaufguss bis hin zum „Volle Kanne“ - und Spezialaufguss in sechs von zwölf unterschiedlichen Saunen. In der russischen Banjasauna finden mehrmals täglich Wenikaufgüsse statt. Die Saunalandschaft hat vom Deutschen Saunabund erneut den Titel „Premium-Sauna“ mit fünf Sternen verliehen bekommen. Eindrucksvoll ist der Blick aus der Panorma-Sauna auf den Allersee und den großzügigen Saunagarten, auch abends wenn der Garten stimmungsvoll illuminiert wird. Empfehlenswert sind auch die verschiedenen Peelings im Tepidarium. Eine besonders entspannende, schöne Anwendung ist der „Sternenträumer“ exklusiv für jeweils acht Personen in der Biosauna für alle, die keine extremen Temperaturschwankungen vertragen. Massagen oder Anwendungen wie Rasul oder Hamam runden das exklusive Angebot der Saunalandschaft ab. Mit der Sauna- Treuekarte gibt es im Sommer nach 9 Besuchen einen Eintritt gratis. Auch ein Highlight sind die Grillabende bei gutem Wetter auf der Saunaterrasse an jedem ersten und dritten Mittwoch im Monat. Und alle Schülerferienticket-Besitzer für Niedersachsen und Sachsen-Anhalt können das BadeLand den ganzen Tag besuchen und zahlen nur für zwei Stunden. Das Badeland öffnet täglich von 8 bis 22 Uhr, sonntags bis 20 Uhr. Die Sauna ist von 9 bis 22 Uhr, sonntags 8 bis 20 Uhr geöffnet. Tageskarte Erwachsene inklusive Sauna 16,50 Euro, Kinder 7 Euro. Schwimmbad 9,90, Kinder 6,50 Euro. www.badeland-wolfsburg.de. Peiner Lebenslust I 23 Badespaß Badespaß für die ganze Familie Schwimmen, Rutschen und Relaxen im Celler Badeland Für Wasserratten. Für Auszeitnehmer. Für alle, die entspannen möchten. Und alle, die gern schwimmen gehen. Für Rutscher, Springer, Saunagänger, Wellnessfans und Whirlpoolsitzer. Für alle, die Wasser ihr Lieblingselement nennen, ist das Celler Badeland gerade mit Freibad sehr beliebt. Jetzt in der warmen Jahreszeit gibt es mit 40 000 Quadratmetern Fläche im Hallen- und Freibad genügend Platz zum Wohlfühlen für den kleinen Urlaub vom stressigen Alltag. Neben dem Planschbecken und einem 50 Meter langen Außenbecken mit 24 Grad Wassertemperatur und kombiniertem Schwimmerund Nichtschwimmerbereich macht die 86 Meter lange Riesenrutsche Spaß. Dazu die große Liegewiese mit Liegestühlen, ein Beachvolleyballplatz, Tischtennis, Outdoor-Schach und Kinderspielplatz mit Piratenschiff. An kühleren Tagen gibt es im Hallenbad das Baby- und Kinderbecken mit kleiner Rutsche, vom Sportbecken und einem Drei-Meter-Sprungturm sowie Ein-Meter-Brett geht es weiter zu den Whirlpoolbecken nebenan und dann zu den Rutschen. Die Wildwasserrutsche für Schwimmer ist nicht überdacht und im Sommer ein besonders prickeliges Vergnügen. Auf der Spaßrutsche mit vielen Kurven kann auch die Zeit genommen werden. Beide münden direkt in das wärmere Becken mit Schwallduschen, Massagen und Gegenstromanlage. Daneben gibt es noch ein WellnessSolebecken zum Entspannen. Das Celler Badeland hat auch eine vom Deutschen Saunabund ausgezeichnete Saunalandschaft mit Kelo-Erd & Blockhaus und eine Heißluftsauna (je 90 Grad), eine Feuchtraumsauna (55 Grad) und das Dampfbad, Eisbrunnen und Tauchbecken. Peiner Lebenslust I 24 „Sauna entspannt und stärkt die Abwehrkräfte, auch im Sommer“, weiß Badleiter Matthias Gaupp. Im Wellnessbereich gibt es Hot StoneMassagen sowie Rücken- und Fußreflexzonenmassagen. Auch Solarium, Ayurveda, Krankengymnastik und Bewegungsbäder werden angeboten. Dazu gibt es Anfänger-Schwimmkurse, Aquafitness, Wassergymnastik und Schnuppertauchen. Geöffnet ist das Badeland täglich ab 6 Uhr, Wochenende ab 8 Uhr, Montag ab 9.30 Uhr. Telefon-Info unter 05141/ 95 19 350. Eintrittspreise unter www.celler-badeland.de XXX Riesen-Rutschvergnügen im P3 Sport, Spaß und Wellness im Peiner Freibad am Neustadtmühlendamm Sich beim Schwimmen auspowern, im Wasser spielen oder in der Saunalandschaft die Seele baumeln lassen das alles können Besucher im Peiner Bad „P3“ mit Freibad, Hallenbad und Badehaus. Mit 50 Meter-Sportbecken, Sprunganlange sowie Riesen-, Turbo- und Familienrutsche sowie mit Massagedüsen, Bodensprudler, Strömungskanal und dem überdachten Kinderspielschiff. Spielen kann man beim Beachsoccer, Beachvolleyball oder Tischtennis. Entspannen können Gäste in der Sauna im Badehaus mit passenden Sommerdüften im Aufgussplan. Bei der langen Saunanacht jeden zweiten Freitag im Monat bis 23 Uhr gibt es stündlich wechselnde Aufgüsse, Peelings im Dampfbad und Sommer-Düfte bei Kerzenschein. Zum Ferienbeginn, am 23. Juni, haben Schüler freien Eintritt bei einem Aktionsprogramm. In den Ferien gilt das Ferienticket für Schulkinder – nur 2,50 Euro kostet dann die Tageskarte. Das Freibad hat bis September geöffnet. Mo bis Fr 6 bis 20 Uhr, Wochenende und Feiertage ab 8 Uhr. Sauna: 10 bis 21 Uhr, montags Damensauna. Infos: www.p3-peine.de Ab in die Allerwelle Gifhorner Freibad mit 3 Außenbecken bis Ende August geöffnet Das Sport- und Freizeitbad Allerwelle in Gifhorn ist ein Familienbad. 3800 Kubikmeter erfrischendes Wasser zum Schwimmen und Toben in den drei Außenbecken bei 26 Grad Wassertemperatur. Bis Ende August dauert die Freibadsaison. Die Sommer-Pool-Party mit Spaß, Sport, Spiel und Musik findet am letzten Feriensonnabend, 30. Juli von 14 bis 18 Uhr statt. Auch während der Sommersaison ist das Attraktionsbecken (30 Grad Wassertemperatur) mit Strömungskanal, beleuchteter Grotte mit Wasserfall, Sprudelliegen, Massagedüsen und Whirlpool im Hallenbad geöffnet. Mit umfangreichem Kurs- und Fitnessangebot mit Babyschwimmen, Aquajogging und Aquafitness mit geschulten Trainern und FitnessÜbungen. Die Allerwelle ist im Sommer von 6 bis 20 Uhr geöffnet, am Wochenende von 8 bis 20 Uhr. www.allerwelle.de Peiner Lebenslust I 25 XXX Pfannteichbad Hohenhameln Aue-Bad Wendeburg Abkühlen und Sonne genießen Ob Naturbad oder Freibad: Landkreis hat tolle Angebote für Schwimmer Im Landkreis Peine gibt es in jeder Gemeinde Badespaß. Neben dem Eixer, Wehnser und Wipshäuser See in der Gemeinde Edemissen hat jede andere Gemeinde im Kreis ihr eigenes (Natur)-Freibad. Die Badesaison dauert hier bis September. Wir stellen die Bäder kurz vor und verlosen Eintrittskarten – siehe Seite 3. Freibad Pfannteich Hohenhameln Das Gewässer ist 200 Meter lang, bis zu 10 Meter tief, mit guter Wasserqualität. Mit Rutsche, Sprungturm, Strand und Liegewiese. Dazu Beachvolleyball, Tischtennis, Minigolf und Kiosk. Täglich von 10 bis 19 Uhr geöffnet. Erwachsene 2 Euro, Kinder 1,50 Euro. Naturfreibad Lengede Mit dem 2-Kammer-Schwimmbecken für Nichtschwimmer und Schwimmer und integriertem Sprungfelsen Naturfreibad Lengede Peiner Lebenslust I 26 sowie separatem Kinderbecken ist das Naturbad etwas Besonderes. Das Wasser wird voll biologisch über das technische Feuchtgebiet durch ein durchströmtes Schilfbeet aufbereitet. Mit Kiesstrand, Wasserfall, Kleinkindrutsche, Wasserspielplatz, Boccia, Badminton, Beachvolleyball, Frei-Schach und Kiosk. Musiktipp: Am 27. August spielt live die Broistedter Rockband Triple F. Täglich geöffnet von 10 bis 19 Uhr. Erwachsene 2,50, Kinder 2 Euro. www.naturbad-lengede.de Naturfreibad Vechelde-Bettmar Mit 50-Meter-Bahn mit Sprungbrett, 5-Meter-Plattform und Liegewiesen. Beachvolleyball, Boule, Badminton, Basketball, Freiluftschach. Flacher Sanduferstrand, Spielplatz mit Sandkasten, Bistro u.a. mit Grillevents. Täglich geöffnet 12 bis 20, Wochen- ende ab 10 Uhr. Erwachsene 2,50, Kinder 1,50 Euro. Vom 12. bis 14. August im Festzelt: „Nacht der Travestie“ und Schlagernacht sowie Oktoberfest am 14./15.10. mit Stargästen. www. NaturfreibadVechelde-Bettmar.de Bolzbergbad Gadenstedt Mit 5-Meter-Sprungturm und Wasserrutsche, drei Wasserbecken, Liegewiese, Spielplatz. Mo bis Fr 6 bis 20, Sa/So 7 bis 19 Uhr. Termin: 24-Stunden-Schwimmen am 20./21. August. Erwachsene 3,50, Kinder 1,70 Euro. www.bolzbergbad.de Auebad Wendeburg Freibad mit Wärmehalle, Sprungturm, 20 000 qm Liege- und Spielwiese sowie 3-Feld-BeachvolleyballAnlage. 24 Grad Wassertemperatur. Mo bis Fr 6 bis 20, Sa/So ab 8 Uhr. Erwachsene 4, Kinder 2,30 Euro. Naturfreibad Bettmar Flieg, Scheibe, flieg! Disc Golf wird immer beliebter – Vizeweltmeister kommt aus der Region „Disc Golf macht Spaß! Du bist an der frischen Luft, und wenn Du die Flugbahn genau triffst, ist das wunderbar!“ Marvin Tetzel ist Disc Golf- Europameister und Vizeweltmeister bei den U 19. Der Student aus Wolfenbüttel arbeitet bei Peter Mielke im Disc GolfShop in Vechelde und gibt kostenlose Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Er will Disc Golf, in Amerika ein Profisport, bei uns populärer machen und möglichst viele dafür begeistern. „Disc Golf ist vergleichbar mit Golf, nur haben wir keinen Ball, sondern spezielle Wurfscheiben, die wir in einen Korb werfen. Auch sind unsere Scheiben schwerer und aerodynamischer als normale Strand-Frisbees. Sie sind daher nicht zum Fangen geeignet, sondern nur zum Werfen. Vom Abwurfpunkt (Tee) starten wir und werfen so lange, bis die Scheibe im Metallkorb liegt“, erklärt Marvin Tetzel. Es gibt die Vor- oder Rückhand als Wurftechnik: Beim Rechtshänder ist die Rückhand links seitlich und wird eng am Körper gehalten, die Vorhand auf der rechten Seite. Der Wurf geht über das Handgelenk, dabei dreht man die Hüfte zur Seite. Durch die Rotation der Scheibe können verschiedene Flugbahnen geworfen werden. Und das mit drei Scheibentypen: Der Putter für den letzten Wurf in den Metallkorb oder für präzise Würfe um 50 Meter hat das höchste Profil. Die schnellere Midrange-Scheibe mit flacherem Profil und der sehr flache Driver für Distanzen über 100 Meter mit der richtigen Wurftechnik. Der Profi unterscheidet dann noch die Scheiben, die nach links oder nach rechts abdriften. Die sind für ihn bei Wettkämpfen wichtig, um Hindernisse wie Bäume zu umspielen. Vor sechs Jahren hat Marvin mit seinem Freund begonnen, Disc Golf zu spielen. Erst aus Spaß, später hat er dann täglich trainiert. Und das hat sich ausgezahlt. Zweite Plätze gab es bei der Junioren-WM und der Deutschen Meisterschaft bei den Herren 2015. Gewonnen hat Marvin die Junioren-EM 2014. Jetzt spielt er die EM bei den Herren. Die Reisen nach Dänemark oder Holland kosten Geld. Ein Scheiben-Sponsor und sein Vater unterstützen ihn finanziell. „Hole ich eine gute Platzierung, habe ich zumindest die Reisekosten wieder drin“. In Amerika wird Disc Golf schon lange als Profisport betrieben. Für das Training bleibt neben dem Studium auf Lehramt noch Zeit. Der 19-Jährige mag den Parcours im Peiner Heywood-Park, „obwohl da so manche Scheibe im Wasser landen kann“. Die besten Plätze der Region sind für ihn der Bürgerpark Braunschweig und der 18er-Parcours auf dem Ilseder Hüttengelände. Disc Golf ist auch in Lengede sowie am Salzgittersee, am Tankumsee Gifhorn oder am Allerpark in Wolfsburg möglich. 70 Anlagen gibt es jetzt bundesweit, Niedersachsen ist dabei die Disc Golf-Hochburg schlechthin. Marvin gibt in den Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene auch Tipps für das richtige Disc Golf-Starterset. So ein Starterset für Junioren und für Senioren vom www.discgolfshop-vechelde.de verlosen wir in Lebenslust – siehe dazu auch unsere Seite 3. Peiner Lebenslust I 27 Gesundheit Zahnbürste für die Lunge SALZGROTTE BRAUNSCHWEIG - WENDEN Naturpraxis Durchatmen mit dem Klima wie am Meer in der Salzgrotte Braunschweig Es riecht salzig, Nebelschwaden ziehen vorbei, die Luftfeuchtigkeit im Dämmerlicht liegt bei 60 Prozent. Dies erleichtert die schnelle Aufnahme der salzigen Luft bei 20 bis 22 Grad Raumtemperatur. Auf dem Boden und an den Wänden befinden sich über 30 Tonnen Himalaja-Salz. Das Salz zieht in die Nase, die Nebenhöhlen und in die Lunge. Es greift an, provoziert einen Hustenreiz – und das soll es auch. Die Salzgrotte in Braunschweig-Wenden erzeugt das trockene Salzaerosol aus dem Salzgenerator und vernebelt es über Ventilatoren sehr intensiv. Das Salz wirkt antibakteriell und macht die Atemwege frei. Es zieht auch in die Hautporen ein. „Hier werden nur lungengängige Spezialsalze mit hohem Magnesiumgehalt verwendet, und es wird Sauer- Peiner Lebenslust I 28 stoff zugegeben. Dadurch ist die Luft zehnfach sauberer als üblich und gilt als die Zahnbürste für Atemwege und Lunge“, sagt Inhaberin Marlies Henze. Heuschnupfen oder andere Allergien, Husten oder Asthma: Die Einträge dankbarer Menschen im Gästebuch sind lang. Eine ältere Asthma-Patientin konnte durch die Besuche in der Salzgrotte das Cortison halbieren und hatte keine Atemnot mehr. Die fest sitzende Bronchitis der 18 Monate alten Tochter hatte eine junge Mutter durch die Besuche in der Kinderstunde (Mo bis Fr 16 Uhr, Sa 10, So 11 Uhr) in den Griff bekommen. Das nächtliche Husten hörte nach drei Besuchen auf. Bei der Kinderstunde dürfen Kids im Salz spielen, die Eltern lesen den Kleinen Geschichten im Dämmerlicht der Taschenlampe vor. Die Besucher liegen auf einem der 17 Liegestühle, eingekuschelt in eine Anti-Allergikerdecke und entspannen 45 Minuten, indem sie durchatmen. Manche schlafen, lauschen der Musik. 45 Minuten in der Salzgrotte soll einen Tag am Meer ersetzen. „Wir arbeiten mit einigen Krankenkassen zusammen, immer mehr Ärzte schicken uns gezielt Patienten. Schließlich ist die Salzgrotte auch ein Stresskiller“, weiß die Inhaberin. Dazu trägt auch eine medizinische Massageliege bei, die jahrhundertealtes Wissen mit modernster Technik kombiniert. „Vor der Massage studiert der Schlitten mit heißen Jadesteinen die Wirbelsäule, der Computer merkt sich Rückenmerkmale und massiert danach entsprechend den Rücken. So können Verspannungen gelöst werden“. Es gibt dazu patentierte zuckerfreie Sole-Bonbons mit Kräutern, Lakritze oder Apfel gegen Husten und Katarrh. Ebenso Spezialcremes für trockene Haut oder Neurodermitis sind im Angebot. Exklusiv gibt es das Sommerangebot bis September: Die Familien-40er-Karte für nur 200 Euro (Ersparnis 7 Euro pro Sitzung) für Salzgrotte und Massageliege. Der Einzelpreis regulär kostet 12 Euro (10,80 Euro mit Rabatt u.a. für Krankenkassen-Mitglieder von AOK, Barmer GEK und Audi BKK). Geöffnet Montag bis Mittwoch sowie Freitag 10 bis 13 und 15 bis 18 Uhr. Donnerstags 10 bis 18 Uhr. Sa 10 bis 15 Uhr, So 11 bis 14 Uhr. Telefon 0 53 07 / 980 94 78. www.salzgrotte-wenden.de Finanzen 30 Jahre Zinssicherheit garantiert Volksbank Peine: Historisches Zinstief nutzen um Immobilien zu finanzieren Wer sich jetzt nicht den Wunsch nach der eigenen Immobilie erfüllt oder sein Eigenheim für die Zukunft fit macht, der könnte einen günstigen Einstieg verpassen. Denn das derzeitig „historische Zinstief“ am Geld- und Kapitalmarkt sorgt für besonders attraktive Konditionen. Darin sind sich die Finanzexperten für Immobilienfinanzierungen der Volksbank Peine eG sicher. Die VolksbankBerater Klaus Ploschke und Arne Schröder stehen ihren Kunden und Interessenten in allen Fragen rund um die Immobilienfinanzierung mit Rat und Tat zur Seite. Egal ob die Finanzierung eines Neubaus, der Kauf einer Immobilie, die Modernisierung des Eigenheims oder die Verlängerung der Zinsfestschreibung einer bestehenden Finanzierung ansteht: Die Volksbank entwickelt für Sie individuelle Lösungen. 30 Jahre Zinssicherheit „Dank unserer genossenschaftlichen Spezialinstitute können wir unseren Kunden eine Zinsbindung von bis XXX zu 30 Jahren anbieten“, betonen die Berater. Das heißt: Sie sichern sich die derzeit niedrigen Zinsen im Idealfall für die gesamte Laufzeit der Finanzierung und schließen damit das Zinsänderungsrisiko vollständig aus. „Zusätzlich können wir eine finanzielle Absicherung bei Arbeitslosigkeit und im Todesfall integrieren, so dass die Immobilienbesitzer dauerhaft ruhig und entspannt in ihrem Eigenheim wohnen und leben können“ ergänzen die Volksbank-Berater Klaus Ploschke und Arne Schröder. Die Spezialisten der Volksbank Peine erreichen Sie unter der Telefonnummer: 05171/44-0. Peiner Lebenslust I 29 Freizeit Mit exotischen Tieren aufwachen Afrikanische Tanz- und Akrobatik-Show jetzt exklusiv im Serengeti-Park Das Herz des Serengeti-Parks sind 1500 wilde und exotische Tiere. Ob Amurleopard oder weißer Löwe, Tiger und Tapir, Nashorn, Elefant, Bison, Zebra, Bär und Giraffe - Arterhaltung und artgerechte Haltung sind den Parkbetreibern wichtig. In der Serengeti-Safari ist im WildAreal Nordafrika mit 8000 Kubikmeter Sand eine neue Wüstenanlage für Dromedare, Kulane, Mähnenspringer und Strauße sowie Mendesantilopen entstanden. Die Paviane leben im neuen 5200 Quadratmeter großen Inselareal und sind durch einen Wassergraben jetzt von der Fahrstraße getrennt. Auch die 50 Flamingos des SerengetiParks leben im Wild-Areal Kenia auf einer Insel. Die erste Zwillingsgeburt seit fünf Jahren gab es bei den Kattas. Die vom Aussterben bedrohte Primatenart aus der Gruppe der Lemuren stammt aus Madagaskar und lebt im Park in begehbaren Gehegen. Die Serengeti-Park Stiftung will bedrohte Nutztierrassen erhalten und züchtet mit einer Herde Leineschafen, typisch für Südniedersachsen. Spaß macht Europas größter Safaripark obendrein: Die Aqua Safari mit Airboat, Black Mamba-Jetboats oder die neue Quad-Safari mit dem anspruchsvollen Hindernis-Parcours. Auch die beliebte Dschungel-Safari wurde überarbeitet. Dazu gibt es im Freizeitland 40 Fahrgeschäfte wie Riesenrad, Drachenbahn, den Kumba-Twister, Freifallturm, Hochseilgarten sowie Achter- Peiner Lebenslust I 30 bahn, Wildwasserbahn, Schiffsschaukel, Auto Scooter und Nostalgie-Karussell, Riesenrutsche und Trampolin. Einzigartige Tanz-Show Die afrikanische Tanz- und Akrobatik-Show „Mother Africa – Heia Safari“ wird exklusiv im Serengeti-Park aufgeführt. 14 Weltklasseartisten, Tänzer, Musiker und Sänger aus Afrika entführen Besucher in der täglichen Show mit Lebensfreude, Charme und Rhythmus in die farbenfrohe Welt Afrikas (Foto. Das einmalige Showerlebnis für die ganze Familie mit Livemusik und mitreißendem Gesang zeigt Handstand auf vier Stapelstühlen, Kassims Verbiegungskunst und Hula Hoop-Königin Zaidina mit 20 Reifen. Für alle Übernachtungsgäste im Park gibt es längere Extra-Abendshows. Neu sind die Ranger-LodgeWohnmobile für ein einmaliges Outdoor-Camp-Gefühl wie sonst nur in Afrika. In den Pickups mit Wohnkabinen erleben Besucher morgens mitten im Gelände das Erwachen der Tiere. Direkt am Ufer des Victoria-Sees stehen zehn komfortabel eingerichtete Zelt-Lodges mit Terrasse. Morgens werden die Gäste von den Rufen der 200 Affen rund um den See geweckt. Damit gibt es sieben Lodge-Typen mit mehr als 600 Betten im Park. Täglich geöffnet bis 30. Oktober. Erwachsene 30, Kinder (3 bis 12 Jahre) 24 Euro. Übernachtung ab 29 Euro. Hunde an der Leine frei. Bustour 5 Euro. www.serengeti-park.de Freizeit Die perfekte Kinderwelt Spiel- und Freizeitparadies Sottrum mit Streichelzoo und Wasserspielplatz Den Streichelzoo mit Schafen, Kaninchen und Ziegen erleben, den Wasserspielplatz durch Hangeln und Balancieren erkunden, Seilbahn, Floß und Tretboot fahren, auf dem Hüpfkissen austoben, Picknicken und Grillen an 30 Plätzen, Übernachten auf dem parkeigenen Campingplatz oder im Schlafsack in süßen Wipfel- oder in Baumhäusern. Der Familienfreizeitpark Sottrum ist der verspielteste Park bundesweit ohne Fahrgeschäfte. Dem 85-Jährigen Tüftler und Parkchef Peter Deicke ist wichtig, auch den Geist fantasievoll und mit Spaß auf Trab zu bringen. Viele Parcours und Stationen zu Themen wie Zeit, Steine, Moor, Puppen, einen Klangschalen- und Wissensparcours oder Fährtenlesen gibt es. Und im Zirkuszellt wird häufig geprobt und es gibt Aufführungen. Inhaber Peter Deicke: „Wir sind international geworden und wir heben dieses Jahr richtig ab. Gehen Sie bei uns auf Weltreise, klettern Sie neue Akustikausstellung ist für Groß und Klein spannend. Die FBI Abhörstation birgt das größte Geheimnis des Britischen Weltreichs. Auf dem Bauernhof ist die 1. Internationale Ästhetische Exkrementa mit neuen, nicht anrüchigen Exponaten ausgestellt. Im brandneuen „AmViehTheater“ sind Alexander der Große oder Momo heimisch. In Zusammenarbeit mit der MHH entstand im Park ein Gleichgewichts-Parcours für Senioren und Kinder gleichermaßen mit Stationen für Körper, Seele und Geist. „Schon Kleinkinder haben motorische Defizite, weil sie sich zu wenig bewegen und zuviel Fernsehen schauen“, sagt Deicke. auf die Zugspitze, speisen Sie auf dem Tafelberg, flanieren Sie über die Chinesische Mauer! Und: Durchbrechen Sie die Schallmauer, machen Sie sich in der Milchstraße selber ein Bild! Die Der Park ist bis 30. Oktober von 10 bis 18 Uhr geöffnet. Preise: Erwachsene 11,50, Kinder bis 14 Jahren 9,50 Euro, Kindergartengruppen pro Kind 4,98 Euro, ab 80 Jahre Eintritt frei. www.familienparksottrum.de Peiner Lebenslust I Freizeit 25 Shows Neue Streichelwiese im Erlebnis-Zoo Hannover Eine Bootsfahrt, beeindruckende Blicke auf Eisbären, Robben und Pinguine in der Yukon-Bay-Unterwasserwelt, dann vorbei am indischen Dschungelpalast und den Dickhäutern, über 25 Shows und Fütterungen in einzigartigen Themenwelten: Der Erlebnis-Zoo Hannover bietet jetzt mit dem Audioguide eine hörbar authentische Reise durch die Tierwelt. Dazu gibt es spannende Abendspaziergänge nach Zooschluss, die Zoospiele im Juli, Stofftierklinik im August und den Late-Zoo jeweils donnerstags um 22 Uhr bis 4. August. Eine einzigartige Abend-Atmosphäre bei einer Bootsfahrt auf dem Sambesi, Streifzug durch die kanadische Hafenstadt Yukon Bay sowie exklusive Blicke hinter die Kulissen und den Tieren. Unser Tipp für Berufstätige: Mit dem Feierabendticket (Erwachsene 9, bis 24 Jahre 6 Euro) können Besucher ab 16.30 Uhr in den Erlebnis-Zoo und bis 22 Uhr bleiben. Neu ist die 2000 Quadratmeter große Streichelwiese „Sambesi Kraal“, ein afrikanisches Dorf mit strohgedeckten Lehmhütten und runden Tiergehegen. Dort leben die kleinsten Rinder, die kleinsten Antilopen und die Schweine mit den wohl auffälligsten Ohren Tür an Tür mit neugierigen Zwergziegen und streichelweichen Schafen. Der Zoo hat täglich geöffnet. Erwachsene 25 Euro, Kinder 6 bis 16 Jahren 17 Euro, unter 3 Jahren frei. www.erlebnis-zoo.de Bauklötze staunen Phaeno Wolfsburg bietet ein attraktives Sommerferienprogramm Balancieren und Jonglieren: 45 mechanische Phänomene bietet das phaeno Wolfsburg in der Sonderschau „MechanixX“ bis Mitte August. So eine selbsttragende Menschenpyramide oder Antworten auf Fragen: Peiner Lebenslust I 32 Wie leicht ist es ein Auto hochzuziehen? Wieso fällt der Balancierstab nicht um? Die Sonderausstellung „Effekthascherei“ bis Ende August stellt die Frage: Bekommt man die perfekte Welle zweimal hin? Im Sommerferienprogramm können Kinder mit 30 000 Kaplasteinen im phaeno Wolfsburg Brücken, Türme oder verwinkelte Fachwerkhäuser bauen. An drei Ferienwochenenden (25./26. Juni, 16./17. Juli, 30./31. Juli) werden Bau-Wettbewerbe ausgetragen mit geschulten Helfern. Insgesamt 350 Phänomene sind zu bestaunen. Toll ist der 6 Meter hohe Feuertornado oder wie ein Fakir auf dem Nagelbrett zu liegen. Da stehen die Haare zu Berge oder man steht total schräg im verrückten Salon. Geöffnet im Sommer von Montag bis Sonntag 10 bis 18 Uhr. Erwachsene 13,50 Euro, Kinder ab 6 Jahren 8,50 Euro. www.phaeno.de Freizeit Kann denn Wildnis Sünde sein? Wisentgehege Springe mit großer Kinderstube und vielen Familienfesten Im Wisentgehege Springe leben 100 Wildarten, zum Teil stark gefährdet. Besucher beobachten auf dem sechs Kilometer langen Rundwanderweg Przewalski-Urwildpferde, Sorraiapferde, Braunbären, Fischotter, Waschbären, Luchse und Wölfe. Im Freigehege sind Damwild, Muffel- und Rotwild zu sehen. Die große Freiflugvoliere beherbergt Störche, Kraniche, Pfaue und Enten. Neu sind zwei Fuchswelpen, die mit der Hand aufgezogen wurden. Die Fuchs-Findelkinder wurden Ostersamstag im Wisentgehege abgegeben. Chili und Pfeffer entwickeln sich prächtig. Den Rackern beim Spielen zuzusehen ist einfach herrlich. Die Kinderstube beherbergt gestreifte Frischlinge, Mini-Elche sowie kleine Wisent- und Mesokälbchen. Auf dem Falkenhof gab es Nachwuchs bei den Lannerfalken. Highlight ist die Flugschau, so mit den majestätischen Greifvögeln. Falkner Rouven Polep und sein Team berichten über ihre Arbeit, täglich außer montags, an den Wochenenden sind die Flugakrobaten um 11, 14 und 16 Uhr zu sehen. Gänsehaut pur gibt es beim Wolfsgeheul der drei dort lebenden Rudel! Die scheuen Europäischen Wölfe leben in einer Gemeinschaft mit zwei Braunbären. Dazu Polarwölfe und Timberwölfe, vom Experten-Ehepaar Birgit und Matthias Vogelsang wurden sie mit der Hand aufgezogen. Das Wolfsprojekt gibt es seit sechs Jahren. Präsentiert werden die Wölfe den Besuchern täglich außer montags um 11.45 und um 14.45 Uhr. Dazu wird im Wisentgehege gefeiert. Lagerfeuer und Fackeln, Flugschau und Fledermauswanderung sowie Wolf und Waschbär ganz nah wird es beim Mittsommernachtfest am 18. Juni geben. Besucher dürfen für diese Nacht ihre Zelte inmitten wilder Arten und Natur aufschlagen. Auch das Kinderfest am letzten Som- merferien-Wochenende (30./31. Juli) mit Schminken, Basteln, Zauberei, Clowns, Akrobatik und Ponyreiten ist sehr beliebt. Spannend ist die Rotwildbrunft im Herbst. Laut ist das Röhren der Hirsche zu hören, wenn sie Hochzeit machen wollen. Zwei Wolfsabende am 15. Oktober und 12. November informieren Besucher ausführlich über das Wildtier. Toll auch der Kürbistag am 23. Oktober und das Hubertusfest (29./ 30. Oktober) im Wildpark. Täglich geöffnet in der Saison bis Oktober ab 8.30 Uhr, im Winter dann ab 9 Uhr. Eintrittspreise: Erwachsene 11 Euro, Kinder bis 14 Jahren bezahlen nur 7 Euro. www.wisentgehege-springe.de Die Fotos zeigen das erste Przewalski-Fohlen im Wisentgehege, spielende Fuchswelpen, die mit der Flasche aufgezogen wurden, und eine Wisentkuh mit ihrer Tochter. Peiner Lebenslust I 33 la Po XXX rf u c h s w el p e Jungtiere begeistern die Besucher Im Wildpark Lüneburger Heide kann man auch übernachten Wenn im Sommer die Jungtiere im Wildpark Lüneburger Heide zeigen wie sie spielen und tollen können, ist das für Besucher eine schöne Entdeckungstour. Heidschnucken- und Mufflonherden kümmern sich um ihre Lämmer und Frischlinge toben durchs Wildschwein-Gehege. Exotische Eulen oder kleine Ziegen, auch die beiden sibirischen Tiger Alex Peiner Lebenslust I 34 und Ronja sind Publikumsmagneten. Im Park trifft man auf Elche, Vielfrasse, Schneeleoparden, KamtschatkaBären sowie Wölfe. Dazu gibt es einen großen Abenteuerspielplatz, eine Treckerbahn und Klettergeräte entlang der Wege. Im Familien-Wildpark Lüneburger Heide in Garlstorf kurz vor Hamburg an der A 7 leben auf 60 Hektar über 1200 tierische Bewohner aus über 140 Tierarten. Auch seltene Haustierrassen wie die Poitou-Esel oder Girgentana-Ziegen leben dort. In Streichelgehegen bei den Ziegen oder dem Dammwild können Tiere gefüttert werden. Spektakuär ist die tägliche Greifvogel-Flugschau, spannend ist die Fischotter-Fütterung oder der Tigervortrag. Neu ist der Pfad der Sinne. Wie scharf sehen die Adleraugen, wie gut kann der Wolf Gerüche wahrnehmen, wie fein ist der Tastsinn eines Waschbären? Das können Besucher selbst entdecken an acht Stationen. Im Sommerprogramm wird der Tag des Juniortierpflegers mittwochs und der Juniorfalkner am Donnerstag angeboten. Vom 17. Juli bis 14. August spielt das Lauenburger Puppentheater dreimal täglich das Kasperle-Theater, am 24. Juli wird das Kinderfest gefeiert. In „Jäger der Nacht“ sind Eulen und Uhus die Stars der Flugvorführung am 2. Juli und 27. August um 18 Uhr. Am 3. September ist Wolfstag mit vielen Infos um den Rückkehrer. Drei Wolfsrassen leben im Park. Zur Paarungszeit in der Rotwildbrunft gibt es Führungen im Herbst. Und ab Oktober werden Abendwanderungen mit Fackeln zu den nachtaktiven Tieren. Jeden letzten Samstag im Monat gehen die Experten aus der Zooschule auf Entdeckungsreise mit Kindern ab 6 Jahren. Anmelden nicht vergessen! Alle Infos stehen im Netz. Wer Lust hat auf einen Familien-Kurzurlaub mit Lagerfeuerromantik, kann im beliebtesten Wildpark im SchäferFeriendorf mit Grillplatz in idyllischen Appartementhäusern und gemütlichen Schäferwagen übernachten. Das „Grillhus zum Hirsch’n“ sorgt für gehobene Küche. Täglich geöffnet. Erwachsene 11, Kinder bis 14 Jahren 9 Euro. www.wild-park.de. Ein Abenteuer das beflügelt Weltvogelpark Walsrode: 4000 Vögel und spektakulärste Flugshow Europas Mit 4 000 Vögeln aus 675 Arten ist der Weltvogelpark Walsrode der größte Vogelpark der Welt und begeistert seit 1962 Gäste mit großen und kleinen Abenteuern. Atemberaubende Flugshows, tolle MitmachFütterungen und Exkursionen in beeindruckende Freiflughallen warten auf neugierige Besucher. Viele Vögel haben Nachwuchs, es piepst, krächzt und zwitschert hinter jedem Strauch. Auch die Handaufzuchten entwickeln sich prächtig. Die Eier von Vögeln, die sie aus dem Nest werfen oder ignorieren, werden künstlich bebrütet in der Jungtierstation. Auch Eier von seltenen oder bedrohten Tierarten werden gerettet und per Hand aufgezogen. Die spektakulärste Flugshow Europas wurde in der Winterpause überarbeitet und zeigt viele neue Elemente und Vögel. Geier und Kondor, Kraniche und Papageien, Greifvögel und Rote Sichler sind die Attraktionen. Im spektakulären Finale kreisen bis zu 70 exotische und heimische Vögel über die Köpfe der Besucher hinweg. In der Indoor-Show zweimal täglich ist Seidenhuhn Elvis der Held, auch wenn er nur aufpasst, dass die Tiertrainer alles richtig machen. Neben ihm spielen Aras, Super-Kea Oscar sowie ein Gelbhaubenkakadu, zwei kleine Rußköpchen, Amazonen und andere schlaue Vögel mit. Im neuen Kiwi-Bereich kann der Besucher eine Reise in die Vogelwelt von Neuseeland unternehmen. Die flugunfähigen und tollpatschig wirkenden, nachtaktiven Kiwis leben in einem abgedunkelten Gehege mit künstlicher Dämmerung und können so bei der Futtersuche beobachtet werden. Und in einem neuen Kino gehen die Gäste auf eine halbstündige Abenteuer-Tour zu den exotischen Vögeln aller Kontinente. Das ist Vielfalt pur im Weltvogelpark mit einer Parkfläche von 24 Hektar, die Lust macht auf Erkundungstouren in einer der schönsten und artenreichsten Gartenanlage Norddeutschlands mit Wasserspielen und romantischen Teichanlagen. Heimische Pflanzen gedeihen hier neben Exoten aus weit entfernten Ländern und ergeben ein buntes Potpourri aus Farben, Formen und einem gigantischen Blütenteppich. Bestens geeignet für Spaziergänger. Geöffnet bis 30. Oktober ab 10 Uhr. Erwachsene 20, Kinder 15 Euro. Geburtstagskinder gratis. www.weltvogelpark.de Peiner Lebenslust I 35 Freizeit Feucht-fröhlicher Fahrspaß Rasti-Land in Salzhemmendorf ist für Kids ab 4 Jahren geeignet Der feucht-fröhliche Fahrspaß in der Rafting-Bahn und hohes Tempo in der Bobkartbahn Blizzard: Das sind die beliebtesten Fahrgeschäfte im Rasti-Land. Die Bobkartbahn wurde aufwändig mit der neuesten Technik ausgestattet. Die neuen Bobs bieten eine spürbar stärkere Beschleunigung, eine höhere Endgeschwindigkeit und durch die Technik verkürzt sich auch die Wartezeit beim Besuchermagneten. Der familienfreundliche Freizeitpark bietet Bauchkribbeln beim Freifallturm, Wasserschlacht im T-RexReich, Wildwasserbahn, Boots-Wasserrutschen und Nervenkitzel bei der Familienachterbahn sowie in der Schiffsschaukel. Weitere Highlights sind der Geschicklichkeitsparcours Laser Planet, der Hochseilgarten mit bis zu acht Metern Höhe, Jeepbahn und Gokarts sowie Oldie-Karussells auf dem Jahrmarkt. Das Rasti-Land ist geeignet schon für Vierjährige, liegt direkt an der B1 zwischen Hildesheim und Hameln nahe Salzhemmendorf. Geöffnet im Sommer täglich von 10 bis 18 Uhr, September/ Oktober nur Wochenende, Herbstferien täglich. Preise: Kinder (3 bis 11 Jahre) 19, ab 12 Jahren 23 Euro. Familien-Jahreskarten lohnen sich schon beim zweiten Besuch. Infos unter 05153/6874. www.rasti-land.de Unterwasserwelt entdecken Sea Life in Herrenhausen bietet Besuchern 2500 Tiere aus 160 Arten Auf einer Entdeckungstour mit dem Ranger durch den tropischen Regenwald sind viele neue faszinierende Tiere und Pflanzen zu erkunden. Wie fühlen sich Insekten an, wie schütze ich den Regenwald? Dazu Chamäleons bei ihrem Farbenspiel bestaunen und lernen, was ein Wasserdrache ist. Vorher gibt es die Reise durch die Unterwasserwelt. Auf rund 3500 Quadratmetern sind 2500 Tiere aus über 160 Das Sea Life Hannover steht unter dem Motto Arten in mehr als 40 Becken „Forschen im Dschungel“. zu sehen. Den Mittelpunkt bil- Peiner Lebenslust I 36 det das 300 000 Liter fassende Tiefseebecken, dass die Besucher beim Durchschreiten des Glastunnels erkunden und auf dem Grund des Ozeans wandern und dabei aus nächster Nähe die Meeresbewohner beobachten. Regelmäßige Vorträge und Fütterungen, und für Kinder gibt es den Piraten–Sommer vom 23. Juni bis 3. August. Eintritt: Erwachsene 17,50 Euro, Kinder 13,50 Euro. Tickets online sind bis zu 40 Prozent günstiger. Täglich ab 10 Uhr geöffnet. www.sealife.de Freizeit Ein Park für die Sinne Im Barfußpark Lüneburger Heide über Glas und durch Schlamm laufen Die Füße jubeln! „Unten ohne“ heißt es im Barfußpark Lüneburger Heide in Egestorf. Auf 60 verschiedenen Sinnes- und Erlebnisstationen im 14 Hektar großen Naturschutzpark erfahren gestresste Füße neue Reize. Die 2,7 Kilometer lange Strecke in Norddeutschlands größtem Barfuß-Erlebnispark führt durch Wälder, Weiden und Flüsse, Waten durch echtes Watt, durch weichen Torf, nassen Lehm, Laufen über Steine, Rinde, Gras, Kiesel, Sand, Holz, Glasscherben und durchs Wasser ist Trumpf. Das Becken mit frischem Quellwasser fördert die Vitalität nach Kneipp und aktiviert Druckpunkte wie bei einer Fußreflexzonenmassage. Wer regelmäßig barfuß geht, stärkt die Abwehrkräfte und den Rücken, pflegt die Füße und minimiert die Gefahr eines Schlaganfalls. Beim Dämmertörn über Waldboden während des Sonnen- untergangs zeigt sich die Natur von der schönsten Seite. Innere Ruhe finden Besucher auch im Yoga-Wald mit neun Stationen. Tafeln erklären wie es geht oder auch mobile Audiogeräte. Lachyoga mit Atemübungen am Freitag bringt gute Laune, löst Verspannungen und baut Stress ab. Im Salzineum im Barfußpark am Kräutergarten herrscht ein Mikroklima, was es sonst nur am Meer oder in Salzbergwerken gibt. Es hilft, ruhig und ausgeglichen zu atmen. Die heilende Wirkung des Salzes ist schon seit Jahrtausenden bekannt. Besonders auf die oberen Luftwege, Nasennebenhöhlen und auf der Haut wirkt das Salz wohltuend. Und danach sorgen 1000 Kangalfische in 14 Wasserbecken im Naturium neben dem Café für eine prickelnde Pediküre. Für die Knabberfische ist es ein Proteinsnack, alte Haut zu entfernen. Die Haut ist da- nach weicher. Im Naturium gibt es Kaffee und Kuchen und Speisen, auch vegane Gerichte. An heißen Tagen sorgt das Naturschwimmbad Aquadies im Park für eine kühle Erfrischung. Neu auf dem Parcours ist eine Pfeifenwippe – läuft man drüber, entstehen Töne. Samstags um 14 Uhr wird jetzt eine geführte einstündige Erlebnistour mit Infos rund um Tier- und Pflanzenwelt durch den Park angeboten. Der Barfußpark ist interessant für Kindergeburtstage und Schulklassen, auch für Betriebs- oder Vereinsausflüge geeignet. Mit dem Hotel Acht Linden gibt es besondere Angebote. Gerade für Schulkinder gibt es Thementage rund um Ernährung, Musik, Naturfotografie und Yoga. Eintritt für Erwachsene 6, Kinder 4 Euro. Es gibt günstige Familienkarten. Bis 15. Okt. täglich geöffnet. Infos im Internet unter www. barfusspark-egestorf.de Peiner Lebenslust I 37 Pauline Jurkait Freizeit Das verrückte Haus Alles auf den Kopf gestellt in Bispingen Die Welt aus einer anderen Perspektive: Es steht verkehrt herum in Bispingen und stellt alles auf den Kopf. Ein vollständiges Einfamilienhaus ist um 180 Grad gedreht. Sämtliche Einrichtungsgegenstände wie Stühle, Tische, Lampen und Schränke hängen kopfüber von der „Decke“. Der Besucher kann sich dieses phantastische Erlebnis auf über 120 Quadratmetern auf zwei Etagen in zehn Räumen anschauen. Der zusätzliche Kick: Das Haus ist um über 6 Grad längs- und quergeneigt. Das ist eine ganz besondere Herausforderung für den Gleichgewichtssinn! Weitere Highlights sind die Zerrspiegel im Haus und eine Überwachungskamera, die das Bild des Besuchers über Kopf auf den Fernseher abbildet und viele neue Details wie ein „Über-Kopf- Spiegel“. Selbst das Gartenhäuschen im Außenbereich steht auf dem Kopf! Wer es schafft, mit dem neuen „verrückten Fahrrad“ die abgesteckte Strecke zurückzulegen, ohne dabei die Füße auf dem Boden abzustützen, bekommt sein Eintrittsgeld zurück. Neu sind eine Trampolin-Anlage, das „Animal-Riding“ und das „verrückte Fahrrad“ (Aktionen bis Oktober) sowie ein kleines Café und ein Imbiß. Das verrückte Haus im Horstfeldweg 1 in Bispingen ist ganzjährig geöffnet bis Oktober von 10 bis 19 Uhr, von November bis Februar von 11 bis 17 Uhr. www.dasverruecktehaus-bispingen.de So groß wie Busse 230 Dinos in Originalgröße in Münchehagen Das Dinosaurier-Freilichtmuseum in Münchehagen ist Deutschlands größter wissenschaftlicher Erlebnis- und Themenpark. Auf dem drei Kilometer Peiner Lebenslust I langen Rundweg stehen 230 lebensechte Rekonstruktionen von Dinosauriern wie Stegosaurus, Triceratops, Brachiosaurus und der Tyrannosaurus rex sowie anderen Urzeittieren in Originalgröße. Das größte Modell ist höher als ein D o p p e l d e c k e rbus: Der Seismosaurus ist 45 Meter lang und 9 Meter hoch. In der Dino-Baby-Ausstellung erfährt der Besucher etwas über das Familienleben. Friedliche Pflanzenfresser brüteten wie heutige Vogelarten in Kolonien, Raubsaurier waren fürsorgliche Eltern. Ein Highlight sind die beiden einzigen Schau-PräparationsWerkstätten Deutschlands. Kinder, Schüler, Studenten und Erwachsene können Führungen, Vorführungen und Veranstaltungen besuchen und kreatives Geschick bei Mit-Mach-Aktionen, Rollenspielen und Experimenten testen. Bis 30. Oktober von 9 bis 18 Uhr geöffnet. Erwachsene 11,50 Euro, Kinder bis 12 Jahren 9,50 Euro. www.dinopark.de Freizeit Adrenalinkick Hansa-Park bietet 125 Attraktionen Deutschlands einziger Erlebnispark am Meer ist auf 46 Hektar eine Kombination aus Themenpark und Ostseestrand. Neu unter den 35 Fahrattraktionen ist die Kinderachterbahn „Der kleine Zar“ mit einer Geschichte versehen für kleine Abenteurer. Der neue Hyper Coaster „Der Schwur des Kärnan“ mit 67 Metern tiefem Rückwärtsfreifall aus einem 79 Meter hohen Turm kommend, mit weichen Kurven und 127 km/h in der Spitze ist die Achterbahn auf 1235 Metern Strecke einzigartig. Zuviel für einen Tag: Wildwasser-Rafting, Wasserbob, Wasserspielplatz, Rutschen, Hoch- und Niedrig-Seilgarten – und dazu verschiedene Shows. Varieté, Multimedia-Effektshow, Wasserzirkus mit Seelöwen, ein sprechender Brunnen sowie Liveband und Parade im Hansapark. Neu ist der Hanse-Wellenflieger und der 4D-Film „Das magische Haus“. Zum Gruseln ist die „Zeit der Schattenwesen“ im Park Anfang Oktober, der „Herbstzauber am Meer“ ab 15. Oktober bietet Lichterspiele und Lichterparade mit Feuerwerk. Der Park ist bekannt für seine Gartenschau mit Sommerblüten, dazu passt die Blumenmeer-Bootsfahrt. Bis 30. Oktober täglich geöffnet. Erwachsene 36, Kids bis 14 Jahren 29 Euro, unter 4 Jahren frei. www.hansa-park.de Waghalsige Wasserflieger Starke Vielfalt an Fahrgeschäften im Heide-Park Soltau Colossos-Achterbahn, KatapultstartAchterbahn Desert Race, Wing Coaster, Krake, Mountain Rafting, Wildwasserbahn, Big Loop, Bobbahn – dazu Shows mit Piraten oder Hallo Spencer. Für Kleine gibt’s Screamie, Märchenfahrt, Indie Blitz, Nostalgiekarussell oder Fahrschule. Norddeutschlands größter Freizeitpark bietet für die Kleinsten mit „Drachenzähmen – Die Insel“ eine neue Themenwelt an, basierend auf Film und TV-Serie „Dragons“ mit den Figuren Ohnezahn, der Wikinger-Junge Hicks und ihre Freunde. Familien liegen auf dem Bauch und erobern die Lüfte, die Kids steuern im Wasserflieger auf bunten Baby-Dra- chen in waghalsigen Kurven über das Nordmeer. Wer den Wasserstrahlen nicht ausweicht, wird auch mal nass. Nur die Mutigsten trauen sich dabei in die dunkle Drachengrotte. Auf dem Weg treffen sie ihre Kinohelden und erfahren in der exklusiv für den Heide Park geschriebenen Geschichte Wissenswertes über Drachen und Reiter. Auch das parkeigene Abenteuerhotel hat das Thema in die Zimmer integriert. Täglich bis 30. Oktober ab 10 Uhr geöffnet. Erwachsene 46, Kinder 3 bis 11 J. 39 Euro. Für Online-Tickets gibt’s Rabatte, auch für Mehrtageskarten. Geburtstagskinder gratis. www.heide-park.de Peiner Lebenslust I 39 Freizeit Dachs, Nerz und Hermelin Spielerisches Wissen wird im Otterzentrum Hankensbüttel vermittelt Der Otter und seine Verwandten Nerz, Dachs, Hermelin, Steinmarder, Iltis und Baummarder sind im Otterzentrum Hankensbüttel zuhause. Auch die vom Aussterben bedrohte Hunderasse der Otterhunde leben im idyllisch gelegenen Areal am Rand der Südheide. Aus Hecken, Teichen, einem See, Wiesen und Wasserfall sind natürliche Lebensräume entstanden. Sehr große, originelle Gehege sind in die Landschaft eingebettet. Die heimischen Wildtierarten werden so in ihrem natürlichen Umfeld sehr artgerecht gehalten, die Gäste erleben die Natur hautnah. Peiner Lebenslust I 40 Und sie können auf einem Rundweg mit den Tierpflegern auf den Fütterungs-Führungen ganz viel Wissenswertes über die dort lebenden Tiere, Natur und Umwelt erfahren. Das nutzen auch Schulklassen und viele Familien im 60 000 Quadratmeter großen Naturerlebniszentrum, das seit 1988 vom Verein Aktion Fischotterschutz e.V. betrieben wird. Das naturbelassene und doch barrierefreie drei Kilometer lange und gut ausgeschilderte Wegenetz bietet Spaß, Abwechslung und spielerisch präsentiertes Wissen rund um die tierischen Bewohner mit Spiel- und Lernstationen. Ein Seilgarten, der große Wasserspielplatz und zwei originelle Kletterspielplätze bieten Kindern fantastische Spielmöglichkeiten. Das idyllisch gelegene Restaurant am Isenhagener See bietet Leckereien aus der Region. Von der Marderolympiade über einen Tag als Tierpfleger bis zum Wintermarkt gibt’s 60 Sonderveranstaltungen. Termine für Aktionstage sind u.a. der Bienen- und Kräutertag am 5. Juni, ein begleiteter Erlebnisrundgang am 11. Juni, ein Sommerfest am 30. Juli, der Tag des offenen Forschungsgeheges am 10. September, die Nacht der 1000 Lichter am 1. Oktober, der Erntedank-Bauernmarkt am 2. Oktober sowie die Ausstellung „Wildes Leben in Deutschland“ während der kompletten Sommerferien. In den Ferien wird ein extra buchbares Kinderprogramm angeboten mit Schnupperangeln, Tauchkurs, Indianercamp, der Natur auf der Spur und Forschertagen. Auch Exklusivführungen mit dem Blick hinter die Kulissen sowie Pilzexkursionen, Bachabenteuer und nächtliche Pirsch im Herbst runden das Angebot im Otterzentrum ab. OTTER-ZENTRUM Hankensbüttel Sudendorfallee 1 29386 Hankensbüttel Telefon 05832-98080 www.otterzentrum.de Freizeit Bike und Bob Erlebnis Bocksberg Hahnenklee ist im Sommer ein tolles Ausflugsziel Der Bocksberg in Hahnenklee ist auch im Sommer ein Erlebnis. Wanderer und Biker schätzen die Rodelstrecken, aber auch diejenigen, die einfach die Aussicht genießen und nebenbei dort oben Spaß haben möchten. Mit dem Sessellift oder der Kabinenbahn können je vier Personen die Aussicht genießen auf der 1000 Meter langen Strecke und überwinden dabei 172 Meter Höhenunterschied. Oben bietet sich eine herrliche Aussicht ins Tal. In der Bocksberghütte gibt es deftige oder süße Kleinigkeiten vom Schnitzel über Spaghetti bis zu Kaffee und frischem Blechkuchen. Für einen Adrenalinschub sorgt die 1250 Meter lange Abfahrt mit dem Bocksbergbob. Die längste Sommerrodelbahn Nordeuropas fährt in Hö- hen von einem bis sechs Metern und hat eingebaute Jumps, Wellen und Kreisel. Das Tempo bestimmen die bis zu zwei Fahrer selbst. Im Spaßpark wartet noch mehr Nervenkitzel! Das große Trampolin lädt zu kleinen Sprüngen ein. Ganz Mutige können auch beim Bagjump einen Sprung aus neun Metern Höhe auf ein riesiges Luftkissen wagen wenn Wind und Wetter mitspielen. Auf die Kleinsten warten Elektroautos. Die neueste Attraktion ist der Rutschenturm. Hier kann man aus verschiedenen Höhen die Kurven herunterrutschen. Bis zu zwei Schulklassen gleichzeitig können an einem Vormittag die Waldschule besuchen und Natur hautnah erleben. Auch Biker haben Spaß! Sieben neu gebaute und überarbeitete Stre- cken für Anfänger bis zum Profi stehen im Bikepark zur Verfügung. Mit dem Bike geht es mit dem Sessellift nach oben. Dann warten Flowtrail, Downhill, Freeride über 1000 Meter und leichtere Strecken auf die Fahrer. Helme und Bikes können auch ausgeliehen werden. Weitere Infos finden Sie im Netz unter www.boardnbikes.de Preise: Kombiticket Sessellift Berg & Talfahrt mit Bob 9 Euro Tageskarte Bikepark 25 Euro, Rutschenturm 20er Karte 8 Euro. Es gibt attraktive Gruppen- und Schulklassentarife. ErlebnisBocksBerg Hahnenklee Rathausstraße 6 38644 Goslar-Hahnenklee Telefon 05325 2576 www.erlebnisbocksberg.de Peiner Lebenslust I 41 Da stockt den Besuchern der Atem: Biker Peter von Felbert landet nach Überschlag aus luftiger Höhe sicher auf der Erde. Atemberaubende Akrobatik Sechs Wochen Sommerfestival in der Autostadt: „Cirque Nouveau Mobile“ Fantasievoll und atemberaubend wird der Sommer in der Autostadt Wolfsburg. Beim Sommerfestival in den sechs Ferienwochen sind Zirkuskünstler aus aller Welt zu Gast und zeigen jeweils Mittwoch bis Sonntag mehrere Shows am Tag auf vier verschiedenen Bühnen. Professionelle Akrobaten, Schauspieler, Musiker und Trapezkünstler verwandeln beim internationalen „Cirque Nouveau Festival“ vom 23. Juni bis 31. Juli den Themenpark am Mittellandkanal in eine riesige Open-AirBühne. 17 internationale Compagnien wie der Cirque Éloize aus Kanada oder die Compagnia Finzi Pasca aus der Schweiz und Italien verzaubern das Publikum, dazu erobern StreetArt-Künstler und Luftartisten die Parklandschaft. Kinder und Jugendliche können in Artistik-Workshops den Profi-Akrobaten nacheifern. Von Akrobatik bis Komik Cirque Nouveau ist eine Kunstform, bei der aus Akrobatik, Musik, Tanz und Komik ein Gesamtkunstwerk ent- Peiner Lebenslust I 42 steht. Die einzelnen Disziplinen sind perfekt aufeinander abgestimmt auf höchstem, professionellem Niveau. Auf einer neuen Bühne im Hafenbecken mit rund 3000 Sitzplätzen gastieren sechs große Ensembles. Die 50-köpfige Gruppe Urbanatix (23. bis 26. Juni), die Compagnia Finzi Pasca (29. Juni bis 3. Juli), die Race Horse Company (6. bis 10. Juli) aus Finnland und der renommierte Cirque Éloize (20. bis 24. Juli) aus Kanada. Im familiären Rahmen des neuen Gartenzelts hinter dem Pavillon Volkswagen Nutzfahrzeuge mit rund 400 Plätzen überrascht der Cirque Le Roux (29. Juni bis 3. Juli) mit einer einzigartigen intelligent-humorvollen Mischung aus Zirkus und Film Noir. Der französische Cirque Bouffon (6. bis 10. Juli) setzt hier auf eine bunte Mixtur aus Artisten und liebenswerten Clowns, während die kanadische Flip FabriQue (27. bis 31. Juli) eine sommerliche Party mit waghalsiger Artistik verbindet. Die gesamte Parklandschaft ist die Bühne für Hochseilartisten und Street-Art-Künstler: Hoch in die Lüf- te schwingen sich etwa die Artisten von CirkVOST (29. Juni bis 3. Juli und 27. bis 31. Juli) auf dem Piazza-Vorplatz. Sie präsentieren zwei unterschiedliche Shows – eine davon in einer etwa 15 Meter hohen Architektur aus Bambusstangen. Traditionelles Straßentheater mit hoher Publikumsnähe verbindet die Compagnie Transe Express (6. bis 10. Juli) mit traumhaft-poetischer Artistik an ihrem menschlichen Mobile. Auf der Wasserbühne vor dem Porsche Pavillon zeigen kleinere Ensembles und Solo-Akteure wie „Men in Coats“ (23. bis 26. Juni) und das Brassballett (27. bis 31. Juli) ihr Können. Jeder ist ein Artist Selbst aktiv werden! Während des gesamten Sommerfestivals bieten die Artisten des Cirkus Cirkör täglich verschiedene Zirkus-Schnupperkurse an. Kinder und Jugendliche von 3 bis 16 Jahren können hier ihre Balance auf dem Seil üben - und auch die erste Vorwärts-Rolle in der Manege erfordert großen Mut. Mayumana (links) zeigen Rhythmus und Koordination. Auf der Hafenbühne wird das „Theater der Zärtlichkeit“ aufgeführt. Größere Gäste können unter Anleitung Paar-Akrobatik üben sowie kleine Kunststücke und Jonglage erlernen. Die Autostadt bietet auch diverse Zirkus-Workshops an: Einradfahren, Longboard oder Zaubern lernen, Riesenseifenblasen herstellen oder das Cyr-Wheel ausprobieren. Das Sportgerät sieht dem Rhönrad ähnlich, hat aber nur einen einzigen Reifen. Wer noch Energie hat, kann sich auf die in der Parklandschaft gespannten „Slacklines“ wagen, ein farbenfrohes „Spinnennetz“ erklettern - oder große prünge wagen auf dem „Airtramp“Luftkissen. Auf der Zirkusspielfläche stehen Stelzen, Balancerollen und Einräder zum Ausprobieren. Kulinarische Köstlichkeiten Beim Sommerfestivals gibt es erstmals Foodmobile-Stationen. So wird aromatischer Bio-Kaffee an einem umgebauten historischen Volkswagen Käfer serviert, das „Pieper-Mobiel“ aus Holland bietet leckere Fritten - und aus den Fenstern eines ehemaligen Volkswagen Samba Bus heraus werden frische Sandwiches serviert. Entspannen können Gäste auf der schwimmenden Insel „Cool Summer Island“ und gemütliche Stunden auf der Sonnenliege verbringen, einen Cocktail genießen oder kostenfrei ein Schwanen-, Solar- oder Tretboot leihen und im Hafenbecken herumschippern und dabei auch Wasserspiele entdecken im Park. Verschiedene Showzeiten Auf der großen Hafenbühne im Hafenbecken finden von Mittwoch bis Sonntag Shows um 15.30 und 21.30 Uhr statt. Die Länge der Shows variiert zwischen 60 und 125 Minuten. Die Vorstellungen im Zelt der Gartenbühne im Park der Autostadt finden um 14 Uhr und 19 Uhr statt und dauern zwischen 35 und 60 Minuten. Die Shows auf dem Piazza-Vorplatz finden um 17.30 Uhr 15 Minuten nach der letzten Show auf der Hafenbühne statt (zwischen 30 und 60 Minuten). Auf der Wasserbühne zeigen die Akteure jeweils um 15 Uhr, 18.15 Uhr und 20.15 Uhr ihr Können. Für den Besuch der Autostadt benötigen Besucher eine gültige Tages- oder Jahreskarte: An den Show-Spieltagen Mittwoch bis Sonntag kostet der Eintritt 15 Euro von 9 Uhr bis 16 Uhr und enthält eine Tribünenkarte solange der Vorrat reicht. Ab 16 Uhr kostet es 10 Euro mit einem Verzehrgutschein über 7 Euro und einer Tribünenkarte. Aufgrund der begrenzten Platzzahl der Bühnen empfehlen wir eine Reservierung von Tribünenkarten. Alle Infos unter www.autostadt.de. Bewegungstheater, Akrobatik und Rhythmus verbindet die spanische Compania de Circo La Trócola. Peiner Lebenslust I 43 Freizeit Streichelzoo und Affenland Zoo Braunschweig und Tierpark Essehof sind immer einen Ausflug wert Rund 280 Tiere aus 55 Arten leben im Zoo Braunschweig. Kattas, Nasenbären, Waschbären, Kamele, Ziegen, Otter, Ponys, Esel, sibirische Tiger und Geparden. Nachwuchs gab es momentan bei den Krallenaffen und den Zwergmuntjaks. Für die kleinen Gäste gibt es zwei Spielplätze u.a. mit Trampolin, Kletterturm und Tunnelrutsche. Auch der Streichelhof mit Zwergziegen, Hühner, Meerschweinchen und Laufenten ist beliebt – und tägliche Schaufütterungen bei den Waschbären und Stachelschweinchen. Im Netz sind Zooführungen für Schulklassen oder bei Geburtstagen buchbar. (www.zoo-bs.de) Im Tierpark Essehof sorgt der Kinder-Kletterturm mit Rutsche direkt über der neuen Pavian-Anlage für fast direkten Kontakt mit den Tieren, mit denen man sogar wippen kann. In einem alten Käfer spielen Paviane auf dem Fahrersitz am Lenkrad, Besucher sitzen, durch eine Scheibe getrennt, daneben und können die Tiere sogar füttern. Rund 300 Tiere aus 44 Arten gibt es, und momentan gibt es Nachwuchs bei den Kängurus, den Pampashasen und den WatussiRindern. Das begehbare Damwildgehege und die Ziegen-Streichelweise sind die Highlights, Schaufütterungen inklusive. Dazu ein großer Spielplatz mit Eisenbahn und Teppichrutsche, Trampolin und (Schiffs-) Schaukel. (www.tierpark-essehof.de) Zoo und Tierpark sind täglich auch im Winter geöffnet. Eintritt für Erwachsene: 7 Euro, Kinder bis 16 Jahre 5 Euro. Kochbuch-Tipps für den Sommer „Mediterraneo“ macht Lust auf Urlaub: Apulien, Kalabrien, Kampanien und Basilikata werden von Restaurantfachmann Luigi Barbaro vorgestellt – und 100 Originalrezepte aus Süditalien. Rigatoni mit Thunfisch und Sardellen, Linguine mit Mini-Oktopus, Fischsuppe, Muscheln, Schwein, Huhn oder Lammkotelett bis zur Capri-Torte und Mandeltörtchen reicht die Auswahl. Neapolitanien ist als Geniesser-Region berühmt für Spezialitäten wie Mozzarella di Bufala, Zitronen, Olivenöl, Melanzani (Auber- Peiner Lebenslust I gine) oder Pomodori Calabresi. (272 Seiten, Pichler Verlag, 29,90 €) „Clean Eating“ – die Lüneburger Foodbloggerin Katharina Kraatz isst sechs Mahlzeiten am Tag, die in ihren Alltag passen. Sie erklärt und kommentiert die 120 Rezepte des Ernährungstrends, auch für Büro und unterwegs. Natürlich essen, vollwertig kochen, mit frischen Zutaten, naturbelassenem Obst und Gemüse, auch Kohlenhydrate, Proteine und gute Fette sind wichtig. Dafür sind jegliche Zusatzstoffe und weißer Zucker tabu. Ob Rote Beete-Suppe, Tomaten-Spinat-Eintopf, Fleisch oder Fisch, Salate oder Smoothies – auch für Kids ist diese Ernährung ideal. „Ich habe mehr Energie, ein besseres Körpergefühl, reinere Haut und besseren Schlag“, sagt die Autorin (Trias Verlag, 144 Seiten, 17,99 €) „Tomate“ mit Rezepten aus Italien, Marokko und Indien zeigt, wie das süß-saure Gemüse brilliert. Ob als Tomatensauce zu Hackbällchen, getrocknet oder in Salaten, als Suppe, gefüllt und überbacken, zu Nudeln, als Pesto, auf Pizza, als Gazpacho oder in Muffins – einfach lecker. (160 Seiten, Thorbecke, 19,99 €) Show Paartherapie mit viel Humor Das Beste von Emmi & Willnowsky live am 19. November im Forum Peine Die Bühnenwände wackeln wieder! Frau Emmi und ihre russische Tastenfachkraft Valentin Willnowsky kommen gern nach Peine. Am 19. November um 20 Uhr macht Deutschlands lustigstes Ehepaar das Forum Peine unsicher. Lachsalven garantiert! „Was bekommt man, wenn man einen Polen mit einem Peiner kreuzt? Einen Autodieb, der nicht fahren kann!“ Und die Erkenntnis nach der Show, dass man das Zusammenleben mit seinem Partner am besten nur noch von der witzigen Seite sehen sollte. Denn die Beiden können sich mit unerbittlicher Konsequenz die Wahrheit sagen und beherrschen die Kunst, dem Partner Zärtlichkeiten um die Ohren zu hauen. Die Giftpfeile gegen den Ehepartner sind in einem Köcher voller einschmeichelnder Melodien versteckt. Die Ehe ist und bleibt eben der einzige Krieg, bei dem man mit dem Feind ins Bett geht. Emmi findet, Willnowsky sei der einzige Mensch, der auch ohne Gehirn leben könne. Trotzdem oder gerade deshalb erzählt der schlüpfrige Scherze am laufenden Band. „Spaß und Ehe sind wie Dracula und Knoblauchzehe, unsere Psychologen nehmen nur noch harte Drogen“, singen sie. Und streiten sich über den Geburtsort von Willnowsky. „Du bist in Sankt Petersburg geboren, also bist du kein Litauer“, erklärt Emmi. „Doch bin ich Litauer, denn meine Eltern sind dort geboren. Wenn eine Katze im Fischgeschäft Junge bekommt, sind es doch auch keine Heringe“, wendet Valentin Willnowsky ein. Die alternde Diva und die russische Tastenfachkraft beschießen sich verbal mit bitterbösen Giftpfeilen. Frau Emmi und Valentin Willnowsky sind schräg, zynisch, unkorrekt und bewegen sich bei ihren Themen rund um Liebe und Hass unter der Gürtellinie. „Wenn ich sage, ich könnte mir meine Frau in etwas Fließendem vorstellen, meine ich nicht ihr Kleid, sondern Rhein, Donau oder Elbe!“ Beim „Best Of Emmi & Willnowsky“ werden die schrägsten Lieder, schrillsten Sketche und schlimmsten Beleidigungen eiskalt serviert. Vom „Ralph-Siegel-Medley“ über Emmis Feuchtgebiete-Chanson „Je suis malade“, dem legendären „Märchen vom Schwarzen Ritter“ und viele üble Witze. „Da sagt die Banane zum Vibrator: Was zitterst Du so? Sie wird mich essen!“ „Staying Alive in Con- cert“ ist eine Hitparade des schlechten Geschmacks. Emmi & Willnowsky - „Best Of“ Samstag, 19. November, 20 Uhr Karten für 24 Euro beim Kulturring, PAZ und Peiner Nachrichten und bei La Bodega in Stederdorf. Inhaber eines Giro X-tra-Kontos erhalten pro Karte zwei Euro Rabatt. Peiner Lebenslust I 45 Pflegende Angehörige brauchen bestmögliche Unterstützung Sie suchen kompetente Hilfe in der pflegerischen Versorgung? › Haben Sie Fragen zur Bewältigung Ihres Pflegealltages? Die BARMER GEK bietet verschiedene Pflegekurse in der Gruppe und individuelle Schulungen zu Hause an. In allen unseren Geschäftsstellen finden Sie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die auf Ihre Lebenssituation spezialisiert sind. Damit Sie auch schwierige Zeiten besser meistern können. Sprechen Sie uns an! Wir freuen uns auf Ihre Anfrage. Ein kostenloses Angebot der BARMER GEK Pflegekasse › Infos unter www.barmer-gek.de Peiner Lebenslust I 46 BARMER GEK Peine Am Markt 2 31224 Peine Tel. 0800 332060 53-6400* Fax 0800 332060 53-6449* [email protected] * Anrufe aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz sind für Sie kostenfrei. Prämien durch Bonus Barmer GEK setzt auf fachmännische Beratung Persönliche Beratung und der Online-Service mit kostenlosem Erinnerungs- und Rückrufservice sind bei der Barmer GEK selbstverständlich. Sie bekommen als Mitglied ein persönliches Postfach. Dazu garantiert die Barmer GEK eine qualifizierte Beratung mit Zweitmeinung und medizinischen Rat am Telefon. Ein Team besonders geschulter Fach- und Allgemeinärzte beantwortet rund um die Uhr kompetent die Fragen. „Mitglieder können von unserem Gesundheitsnetzwerk profitieren. Wir nutzen unsere Kontakte, um Arzttermine bundesweit zu optimieren. Die Versicherten können unter bundesweiten Vertragsärzten wählen. Wir übernehmen alle Kosten im Zusammenhang mit einer notwendigen ärztlichen Behandlung“, empfiehlt der Barmer GEK-Bezirksgeschäftsführer Dietmar Kurz. Auch der Haut-Check zur Krebsfrüherkennung – sonst ab dem 35. Lebensjahr üblich - wird alle zwei Jahre als Extraleistung angeboten. „Wer aktiv Vorsorge betreibt, für den stehen 150 Euro pro Jahr für Präventionskur- se zur Verfügung“. Auch klassische Naturheilverfahren und Homöopathie unterstützt die Barmer GEK. „Mit dem Bonusprogramm kann man als Mitglied Sachprämien oder Zuschüsse mit Pluspunkten erwerben zu Akupunktur, Osteopathie oder auch Zahnreinigung“, so Kurz. Mit den BARMER GEK-Wahltarifen erhalten Sie finanzielle Flexibilität mit Prämien bis zu 300 Euro jährlich. Dietmar Kurz, Bezirksgeschäftsführer der Barmer GEK Barmer GEK will Internetmedizin voranbringen Der rasant anwachsende Markt, der von der Telemedizin bis zur Gesundheits-App reicht, braucht klare Spielregeln und Qualitätsstandards, sagt die Barmer GEK. Diese Regeln will die Kasse im Sinne ihrer Versicherten maßgeblich mitgestalten. Deshalb ist die Krankenkasse dem Bundesverband Internetmedizin (BiM) beigetreten, der diese Ziele verfolgt. „Wir unterstützen die Internetmedizin wie den Ausbau telemedizinischer Anwendungen. Doch nur, sofern sie einen konkreten Mehrwert für die Patienten hat und dieser Mehrwert tat- sächlich nachgewiesen werden kann und höchsten Datenschutzanforderungen genügt“, so der Vorstand der Barmer GEK, Dr. Mani Rafii. Im Bereich der Internetmedizin gibt es bei der BARMER GEK bereits eine internetbasierte Therapie für Kinder mit funktioneller Sehschwäche oder Online-Trainings mit psychologischer Beratung. Im Rahmen ihres Kinder- und Jugendprogramms bietet die Kasse seit Januar das telemedizinische Konsiliararztsystem „PädExpert“ an, das die Versorgung von Heranwachsenden verbessern soll, die unter seltenen und chronischen Erkrankungen leiden. nur 5.999,- Komplettpreis Jetzt Preise sichern und bestellen! Preisgarantie nur noch bis April 2016 Peiner Lebenslust I 47 Klangmassage Wohlfühlklänge Von Klangmassage bis Konfliktlösung Haben Sie das Ruder noch in der Hand? Oder braucht Ihr Schiff frischen Wind? Und wo steht Ihr Leuchtturm, Ihr Anker? Die psychologische Beraterin und Klangpädagogin Daniela Frier aus Edemissen hat sich auf Lebenshilfe und Lebensberatung spezialisiert, Wege aus der Krise zu finden und auch ungenutzte Potenziale zu entdecken. Außerdem bietet Daniela Frier seit vielen Jahren die Klangmassage nach Peter Hess an, dem Begründer dieser Entspannungstechnik. Daniela Frier begleitet Menschen, die neue Wege in ihrem Leben beschreiten wollen. Ein neuer Beruf, eine neue Wohnung womöglich in einer neuen Stadt, neuer Partner oder einfach sein Leben neu zu ordnen. „Wir sind alle Gestalter unseres Lebens und tragen all unsere Fähigkeiten, Kenntnisse, Erfahrungen, Talente, Neigungen und Stärken als Kraftquellen in uns, die unser Leben ausmachen. Unsere Schatzkiste ist voll damit. Doch genau diese Fülle ist es, die uns Probleme bereitet“. Ihr geht es darum, zu helfen, Entscheidungen zu treffen und die Lebensqualität zu verbessern. Dafür sei sie der Begleiter. Daniela Frier arbeitet gerne mit Metaphern um innere Bilder bei den Menschen zu erzeugen. „Nehmen wir den Leuchtturm noch als Orientierung Peiner Lebenslust I 48 wahr auch bei Sturm auf dem Meer des Lebens? Wer ist überhaupt der Leuchtturm? Ist es ein Vorbild oder der Partner? „Bei Kindern sind es oft Film- oder Comichelden! Der Leuchtturm steht felsenfest und sagt: Ich bin da für Dich! Auf jeden Fall ist es ein Anker, eine verlässliche Vertrauensperson“. Ist noch alles im Fluss? „Fließen bedeutet, sich treiben lassen zu können und nicht alles kontrollieren zu wollen“, beschreibt die Pädagogin. Einfach alles über Bord zu werfen, sei auch nicht der richtige Weg in stürmischen Krisenzeiten. „Deshalb heißt es, Energie zu sammeln, um das Schiff in die richtige Richtung zu lenken, wieder Hoffnung zu schöpfen und die Krise als Chance zur Weiterentwicklung zu sehen!“ Daniela Frier wendet dabei die Methode der lösungsorientierten Gesprächsführung nach Steve de Shazer an: Problemsprache schafft Probleme, Lösungssprache aber schafft Lösungen. Und diese Lösung gilt es zu erarbeiten. Dabei kann auch die Klangpädagogik eine tragende Rolle spielen. Die Klangmassage nach Peter Hess in wohliger Atmosphäre ist pure Entspannung für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Hierbei werden mehrere Klangschalen auf den bekleideten Körper positioniert und sanft angeschlagen. „Die feinen Vibrationen und Töne berühren Körper, Geist und Seele und erreichen alle Zellen. Die Klangmassage baut Stress ab, bringt den Organismus wieder ins Gleichgewicht. Die Konzentrationsund Leistungsfähigkeit kann dadurch gesteigert werden, blockierte Körperbereiche werden gelöst, das Immunsystem wird gestärkt in dieser Stunde“, beschreibt Daniela Frier. Die Selbstwahrnehmung wird gestärkt, die Akkus werden aufgeladen, die Energie kann wieder besser fließen. Die Klangschalen sind auch hilfreich im Rahmen einer Beratung zur Krisenbewältigung. Kontakt Daniela Frier Klangpädagogin und Psychologische Beraterin Buchenkamp 6, 31234 Edemissen Telefon 0176 / 21013975 Termine nach Vereinbarung www.daniela-frier.de Gesundheit Selbstheilkräfte aktivieren Reiki-Meister Rainer Stephan aus Mödesse nutzt die Kraft der Energie Reiki ist positive Energie! Die uralte Technik des Handauflegens von Kopf bis Fuß kann keinen Arzt oder Heilpraktiker ersetzen, aber Reiki-Meister und Lehrer Rainer Stephan erzielt damit große Erfolge. „Ich kann damit Blockaden lösen und Kopfschmerzen lindern. Eine Reiki-Sitzung wirkt entschlackend und beugt Krankheiten vor, fördert die Durchblutung und die Wundheilung“, sagt er. Es sei keine Religion, man müsse als Patient nicht daran glauben. „Wichtig ist doch, dass es wirkt, dass zum Beispiel Warzen oder Gürtelrosen verschwinden, wenn ich sie zusätzlich „bespreche“ und mit Gebeten arbeite – dies ist eine uralte Heilkunst“, erzählt Rainer Stephan. Mit Wunderheilung habe das nichts zu tun. „Beim Reiki bin ich wie eine Röhre und leite die Energie weiter. Vom Kopf über die Schulter, Arme, Hände, Beine und Füße fließt die Energie wieder stärker und gleichmäßig durch den Körper. Wer Reiki empfängt, ist entspannt, ausgeglichen, hat wieder mehr Lebensfreude - und er entgiftet auch noch seinen Körper“, sagt der Reikimeister. Anfangs war der überzeugte Naturwissenschaftler selbst skeptisch. Aber spätestens nachdem seine Frau ihre hämmernden Kopfschmerzen durch diese Methode los war, wurde er neugierig. Was spürt er selbst? „Bei einer Sitzung spüre ich Blockaden auf, indem meine Hände schmerzen, stechen oder einfach kribbeln. Ich spüre ein Wärmegefühl. Es fühlt sich wie ein leichter elektrischer Stromfluss an“, beschreibt Rainer Stephan. Reiki heißt übersetzt „universelle Lebensenergie“. Die Energie sei überall vorhanden und steuere das Unterbewusstsein. Wenn der körpereigene Energiefluss in den so genannten Energiezentren (Chakren) schwach ist, zum Beispiel durch Narben nach Operationen, müsse man ihn wieder aktivieren. „Die sieben Haupt-Chakren sind Nervenknotenpunkte: Das Kronenchakra (Fontanelle), Stirnchakra, Hals und Herz, Solarplexus, Sakralchakra unter dem Nabel und das Wurzelchakra am Steißbein sind für alle Sinne von den Gedanken über die Liebe bis zur Emotion verantwortlich“, er- gefastet und meditiert und wurde daklärt der 67-Jährige. Und seine Funk- nach von einem gleißend hellen Lichtstrahl getroffen. Dadurch seien ihm tion dabei? „Ich öffne die Kanäle und mache sie die Heilungssymbole, die er vorher wieder frei. Bei Kopfschmerzen lege schon in alten indischen Weisheitsich einfach meine Hände auf – und es lehren entdeckt hatte, in einer Vision hilft ohne Tabletten“. Diese positive übermittelt worden. Energie durch Reiki löse Blockaden „Natürlich ist Reiki kein Allheilmittel, und rege den Körper an, verbrauch- aber es aktiviert die Selbstheilkräfte te Energie abzugeben. „Reiki wirkt des Körpers und wirkt auf den Orgaentgiftend, schmerzlindernd, befreit nismus sehr entspannend“. vom Stress und kann Gefühlsblockaden freisetzen“, ist Rainer Stephan überzeugt. Entstanden ist das System durch den Rainer Stephan christlichen Mönch Twerkamp 4 Mikao Usui an der 31234 Edemissen- Mödesse Rainer Stephan Uni Kyoto in Japan Reiki-Meister und Telefon(05176) 90 748 -Lehrer um 1900. Es heißt, Mobil(0174) 73 58 092 Webwww.rainer-stephan.de er habe 21 Tage auf [email protected] einem heiligen Berg Reiki Peiner Lebenslust I 49 Gesunde Schuhe Der Barfußpark im Alltag Breymann Gesunde Schuhe in Peine hat die neuen Barfußschuhe Was für eine (R)evolution! Die Füße können jubeln über die neuen Barfußschuhe. Orthopädie-Schuhmachermeister Jörg Breymann ist von den neuen Leguano Barfußschuhen begeistert. „Man spürt jeden Untergrund und kann trotzdem über Glasscherben gehen. Das Gesunde daran: Unser Gehverhalten ändert sich sofort. Durch die Barfußschuhe wird die Fußmuskulatur wieder aktiviert, weil wir mehr auf dem Vorfuß gehen Peiner Lebenslust I 50 statt auf der Ferse“, erklärt Jörg Breymann. Und der Clou: Dadurch bleiben die Füße warm, weil sie mehr in Bewegung sind, selbst bei Minusgraden im Winter! Die meist starren Schuhsohlen wirken wie eine Gipsschiene und setzen die Fußmuskulatur weitgehend außer Betrieb. „Die Folgen sind oft Platt-, Senk-, Spreizoder Knickfuß oder Fehlstellungen unseres gesamten Bewegungsapparates. Dadurch werden Knie, Hüfte und Rücken in Mitleidenschaft gezogen“, sagt der Experte. Diese neuen Leguano Schuhe basieren auf dem Barfußprinzip. „Sie haben eine rutschfeste Sohle, die sich jeder Bodenstruktur anpasst und so stabil ist, dass sie damit über Waldboden, Stock und Stein, Glas, Kopfsteinpflaster, Kiesel oder andere spitze Gegenstände laufen können. Sogar bei Wanderungen wird er angezogen. Regelmäßiges Barfußgehen kann Beschwerden wie Kopf- oder Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Venenleiden lindern!“ Die Leguanos mit Futter und Innensohle aus Mikrofaser und einem Mesh-Gewebe als Obermaterial sind atmungsaktiv, trocknen schnell und leiten die Feuchtigkeit nach außen. Der Schuh verbessert das Gleichgewichtsempfinden und hilft, Stürze zu vermeiden. Es gibt das Modell aktiv zum Schnüren in den Farben Weiß, Schwarz Blau und Gelb sowie als Strumpf-Form zum Überziehen. Alle Modelle werden in Deutschland produziert. „Ein großer Trend für Kindergärten, zum Klettern, im Garten, für Zuhause und sogar für den Urlaub am Strand als Schwimmschuh ist der Leguanito für Kinder in frischen modernen Farben erhältlich. Alle Barfußschuhe sind strapazierfähig und flexibel - und sie können bei 30 Grad auch in der Maschine im Wäschenetz problemlos ohne Schleudergang und Weichspüler gewaschen werden“, empfiehlt Jörg Breymann. Kontakt Breymann Gesunde Schuhe Schillerstraße 1 31224 Peine Mo bis Fr 8 bis 18 Uhr Sa 9 bis 13 Uhr Telefon: 05171/6936 www.breymann.com Handarbeit Leder ist ihre Leidenschaft Alles Handarbeit: Astrid Strohmeier aus Stederdorf möbelt alte Sofas auf Es riecht nach Leder und Kleber in der Werkstatt von Astrid Strohmeier im Stederdorfer Moorbeerenweg. Auf dem Arbeitstisch steht ein alter Sessel, der neu bezogen wird. Im Regal liegen Ledergürtel und eine edle Lederhandtasche – alles sind Unikate. Von der Tablet-Tasche aus Leder über das Aufpolstern und Neubeziehen von Sitzmöbeln bis zur Reparatur von Motorradsitzbänken und Auto-Innenausstattung: Bei Astrid Strohmeier aus Stederdorf ist alles Handarbeit. „Ich habe auch schon einem alten Schaukelpferd ein neues Fell verpasst und für einen Kinderwagen der Fünfziger Jahre ein neues Innenleben angefertigt“. Leder und Polster – das ist ihre Welt. „Eine Tasche wird genäht, gefärbt, punziert, erhält also ein Muster oder Initial, das kostet Zeit. Dafür halten die Taschen ein Leben lang.“ Die gelernte Sattlerin hat sich im April 2009 selbständig gemacht und arbeitet seitdem in den ehemaligen Lagerräumen ihres Vaters in Stederdorf, der über 40 Jahre als Dachdeckermeister dort tätig war. Handwerk hat goldenen Boden in der Familie, Kreativität ist Trumpf! „Ich polstere Stühle und Sessel, Sofagarnituren, Auto- und Motorradsitze. Auch Wohnmobil-Polster, Barhocker oder Behandlungsliegen aus Arztpraxen bekommen bei mir wieder einen neuen Bezug und neue Polster. Ob Leder oder Kunstleder, Velour-, Mohair- oder Microfaserstoffe, ich biete eine große Auswahl an Bezugsmaterialien von namhaften Herstellern an“, sagt die 37-Jährige. Auch eine komplett neue FahrzeugInnenausstattung ist möglich, gerade bei historischen Fahrzeugen haben Sitze oft Löcher. Die kleinen Finessen der lederverarbeitenden Kunst liegen im Regal daneben. Echte Ledergürtel mit passender Tasche oder Armbänder wie man sie auf Mittelaltermärkten sieht. Auch Tabaksbeutel, Ledereinbände für Bücher, Fotoalben und Dokumentenmappen mit Initialen, Logos oder Motiven der Kunden stellt Astrid Strohmeier her. „Das ist meine Leidenschaft, hier bin ich kreativ. Ich merke, dass die Wegwerf-Mentalität der letzten Jahre nachlässt. Immer mehr Menschen legen wieder Wert auf den Erhalt alter Möbel und schätzen wieder qualitativ hochwertige Handarbeit“, sagt die Sattlerin. Kontakt Astrid Strohmeier Moorbeerenweg 2 Peine-Stederdorf Telefon 05171 / 79 12 406 E Mail: [email protected] Peiner Lebenslust I 51 Weine mit Seele Peines Weinstube und Shop mit der persönlichen Note Größte Auswahl spanischer Weine in der Region Tapas & Weine donnerstags ab 17 Uhr Peiner Lebenslust I Edemissener Straße 6, Peine-Stederdorf Telefon (05171) 790 31 69