Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention
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Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention
682 Probelektion Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD) Studiengemeinschaft Darmstadt Qualität seit 1948 „Ihr Wissen von heute ist Ihr Kapital von morgen“ Brigitta Vochazer, Direktorin, Studiengemeinschaft Darmstadt Liebe Leserin, lieber Leser, ich freue mich, dass Sie sich für einen Lehrgang bei der SGD interessieren. Noch nie war Weiterbildung so wichtig wie heute, um beruflich voranzukommen, aber auch, um zu einem erfüllten Privatleben zu finden. Die beste Voraussetzung für Ihren Erfolg bringen Sie bereits mit: Sie besitzen die Eigeninitiative, Ihre Fortbildung selbst in die Hand zu nehmen. Und mit einem aktuellen Lehrgang bei der SGD verwirklichen Sie jetzt Ihre Ziele. Sehen Sie nun in Ihre Probelektion. Sie zeigt Ihnen, wie Ihr Lehrgang abläuft. Sie erfahren, wie das Lernmaterial gestaltet ist, welche Betreuungsleistungen Sie von unserem professionellen Team und von Ihren Fernlehrern erhalten, wie der Korrekturservice abläuft, welchen anerkannten Abschluss Sie erwerben können – und welchen Nutzen Sie von Ihren neuen Fähigkeiten in der Praxis haben. 65 Jahre Erfahrung im Fernunterricht ermöglichen Ihnen dabei einen Kurs von höchster Qualität. Doch überzeugen Sie sich am besten selbst. Ich lade Sie deshalb ein, Ihre Probelektion zu lesen. Sie werden erkennen, dass Sie in der SGD den richtigen Partner für Ihren Erfolg gefunden haben, der Sie schnell und sicher an Ihr persönliches Studienziel führt. Schon heute wünsche ich Ihnen viel Erfolg! Ihre Brigitta Vochazer Direktorin Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)Probelektion Welche andere Branche hat ungeachtet aller Konjunkturschwankungen so zugelegt wie die Wellnessbranche? Und welcher andere Beruf qualifiziert für so vielseitige Tätigkeitsfelder wie dieser? Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD) Über 80 Milliarden Euro geben die Deutschen im Jahr für präventive Wellness aus. Mehr als die Hälfte von ihnen sind sehr interessiert an den Themen Gesundheit, Wellness und Prävention. Ein solcher Markt braucht unablässig neues Fachpersonal – er braucht Sie! Ein Fachpraktiker für Massage, Wellness und Prävention kann Kunden jeden Alters betreuen, in Einrichtungen vom Kosmetiksalon bis zur Reha-Klinik. Mit Schwerpunkt auf Wellnessanwendungen, Fitness oder Gesundheitsvorsorge, als Angestellter oder Selbstständiger. Sie sehen: Die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Nicht minder vielfältig ist der Beruf, was seine Eignung für Sie betrifft. Egal ob Sie bereits in der Gesundheitsbranche arbeiten oder ein engagierter Neueinsteiger sind: Dieser Lehrgang ist der Richtige für Sie, wenn Sie ein „Händchen“ für Ihre Mitmenschen haben! Werden Sie „Freiberufler“ Als Fachpraktiker für Massage, Wellness und Prävention sind Sie so frei wie kein anderer. Denn Sie üben Ihren Beruf unabhängig von Reglementierungen und Verordnungen aus und sind damit beispielsweise gegenüber Physiotherapeuten oder Medizinischen Bademeistern klar im Vorteil. Sie kommen dem Physiotherapeuten zuvor, weil Sie eingreifen, lange bevor die Menschen krank werden – und Sie legen Preise und Leistungspakete selbst fest, unabhängig von ärztlicher Verschreibung oder dem Leistungskatalog einer Krankenkasse. „Die Bundesregierung misst dem Fernunterricht als einer wichtigen Form der Weiterbildung eine große Bedeutung zu.“ Bundesministerium für Bildung und Forschung Ihre besonderen Vorteile im Lehrgang „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“: Mehrfacher Nutzen Dieser Lehrgang verhilft Ihnen zu einer umfassenden und qualifizierten Ausbildung, mit der Sie ergänzend zum etablierten Gesundheitssystem tätig werden können. So profitieren Sie von der wachsenden Nachfrage, ohne zwischen steigenden Ansprüchen der Kundschaft und dem Sparzwang der Krankenkassen aufgerieben zu werden. Der Fernkurs ist eine flexible Alternative zur teuren klassischen Physiotherapie-Ausbildung – ganz ohne feste Unterrichtszeiten. Besonders anschaulich ist die Ausbildung durch zahlreiche Lernvideos, mit denen Sie alle wichtigen Praxistechniken buchstäblich vor Augen haben. Und das alles mit einer Flexibilität und einem Lernkomfort, wie sie nur das Fernlernen bietet. 3 Probelektion Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD) An wen wendet sich der Lehrgang? Dieser Lehrgang ist ideal für Sie, Ú wenn Sie bereits im Gesundheits- oder Fitnessbereich (z. B. Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Arzthelfer, Ärzte, Krankenschwestern, Ergotherapeuten, Fitnesstrainer, Sportlehrer, Hebammen, Kosmetiker, Fußpfleger) arbeiten und Ihre Kenntnisse ausweiten möchten, Ú wenn Sie Freude am Umgang mit Menschen haben, auf sie zugehen können, Spaß an manueller Arbeit und keine Hemmungen haben, andere Menschen zu berühren, Ú für Unternehmen der Dienstleistungsbranche, die Mitarbeiter im Wellness- und Massagebereich fachgerecht ausbilden lassen möchten, um einen zusätzlichen Service anbieten zu können (z. B. Kosmetiksalons, Friseure). Welche Kenntnisse erwerben Sie im Lehrgang? Sie erwerben berufsspezifische Grundkenntnisse über Bau und Funktion des menschlichen Körpers sowie in der Krankheitslehre. Sie lernen Befund- und Testmethoden kennen, mit denen sich die körperliche Verfassung Ihrer Kunden einschätzen lässt; weiterhin Übungen zur gesundheitlichen Vorbeugung wie leichtes Ausdauertraining, Dehnungsübungen und Gymnastik. Ein wichtiger Teil Ihrer Ausbildung befasst sich natürlich mit den wichtigsten Massagetechniken (von der klassischen Massage bis zur Lymphdrainage) und mit allem, was damit zusammenhängt: Vorbereitung, Lagerung, Nachbereitung oder die Beachtung von Krankheitsbildern und Sicherheitsmaßnahmen. Zusätzlich lernen Sie, die bekanntesten Spa- und Wellnesstechniken anzuwenden, wie Sauna, Bäder oder Packungen. Wir zeigen Ihnen aber auch, wie Sie professionell mit Kunden und Mitarbeitern umgehen und welche rechtlichen und betriebswirtschaftlichen Bedingungen Sie beachten müssen, falls Sie selbstständig tätig werden möchten. Welche Voraussetzungen müssen Sie erfüllen? Sie brauchen keine speziellen Vorkenntnisse; ein mittlerer Bildungsabschluss wird jedoch empfohlen. Sie sollten Interesse für medizinische Zusammenhänge und Freude an manueller Arbeit haben, außerdem aufgeschlossen gegenüber anderen Menschen sein und keine „Berührungsängste“ haben. 4 Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)Probelektion Für die Teilnahme an der Abschlussprüfung benötigen Sie den Nachweis von Erste-Hilfe-Kenntnissen. waveLearn ist eine tolle Sache! Wenn Sie den Online-Campus waveLearn nutzen möchten, benötigen Sie einen Standard-PC mit Internetanschluss. „waveLearn hat mir sehr gut gefallen. Besonders, weil ich in Chats und So läuft Ihr Lehrgang „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“ ab: Foren mit anderen Studenten und Fern lehrern Kontakt aufnehmen konnte. Das gibt’s nur beim Fernlernen: Der ganze Kurs, das Ihr Lehrgang „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“ beginnt, wenn Sie es wünschen. Keine festen Zeiten und Lerneinheiten, keine starren Stundenpläne. Diese Weiterbildung richtet sich nach Ihnen – und nicht umgekehrt. eigenständige Lernen mit den Lernheften und die Nutzung von waveLearn war ein richtiger Workflow. Es Sie lernen bequem zu Hause, ... hat Spaß gemacht und ...ohne Verdienstausfall und ohne Fahrten zu regelmäßig stattfindenden Lehrveranstaltungen. Sie erhalten für Ihren Lehrgang neben den Lernheften ein Begleitheft mit Tipps zum optimalen Lernen. Außerdem werden Sie von erfahrenen Fernlehrern unterstützt, auf Wunsch auch am Telefon oder über den Online-Campus waveLearn. es hat sich gelohnt. Schnell zum Ziel Rainer Skünak, Inter- und Intranetmanager, E.ON Bayern AG, Web-Master (SGD) Der Lehrgang dauert 14 Monate bei einer wöchentlichen Lernzeit von etwa 10 Stunden. Sie können auch schneller vorgehen oder sich mehr Zeit lassen, denn wir bieten Ihnen eine Betreuungszeit von 21 Monaten. Eine weitere kostenlose Verlängerung ist nach individueller Absprache möglich. Der SGD-Kurs war Voraussetzung für meine heutige Position.“ Sie studieren mit dem Online-Campus waveLearn Sie haben während Ihrer gesamten Studiendauer Zugang zum Online-Campus waveLearn. Dadurch studieren Sie so komfortabel und effektiv wie nur möglich. Denn waveLearn bedeutet einfache Kontaktaufnahme, aktuelle Informationen und moderne Arbeitsformen. waveLearn ist optimiert für die neueren Browserversionen von Internet Explorer und Firefox. NEU: Jetzt waveLearn auch mobil über alle gängigen Smartphones – Kommunikation: Sie nehmen an Diskussionen in Foren teil, chatten mit anderen Studierenden, holen sich per E-Mail Rat von Ihrem Betreuer oder Fernlehrer oder schicken Ihre Einsendeaufgaben über waveLearn ein. nutzen! – Aktuelle Informationen: Sie erhalten aktuelle Informationen zu Ihrem Lehrgang und interessante Neuigkeiten. Damit sind Sie immer auf dem neuesten Stand. – Innovative Lernmethode: Unterstützend zu Ihrem Studium zu Hause bietet Ihnen waveLearn eine virtuelle Lerngemeinschaft. So sind Sie beim Lernen nie allein. Diskussionen werden hier geführt, Fragen und Probleme schnell geklärt. Außerdem hilft Ihnen diese Form des Lernens, sich Gelerntes besser einzuprägen und auch auf andere Sachverhalte zu übertragen. Mit einem SGD-Lehrgang sind Sie so bestens auf die modernen Anforderungen in Job und Alltag vorbereitet. 5 Probelektion Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD) Ihr Vorteil: Der Online-Campus waveLearn ist die ideale Ergänzung Ihrer Lernhefte, und beides zusammen lässt Sie Ihr Studienziel schnell, erfolgreich und mit viel Abwechslung erreichen! Wir sind für Sie da – vom Start bis zum Ziel: mit Betreuungsservice! Das Lernen im Fernkurs hat für Sie einen entscheidenden Vorteil: Sie bestimmen Lernzeiten und -orte selbst. Deshalb ist dieser SGD-Lehrgang speziell für die flexible berufliche Weiterbildung entwickelt worden. Dabei lassen wir Sie nicht allein! Denn Sie erhalten neben dem SpezialFernlernmaterial auch umfassende Unterstützung und Betreuungsleistungen durch das erfahrene SGD-Team. Ihr Startpaket Gleich zum Lehrgangsbeginn bekommen Sie Ihr Startpaket. Es enthält das erste SGD-Original-Lernmaterial sowie eine praktische Studienmappe mit Arbeitsmaterial. Außerdem erhalten Sie Ihre Zugangsdaten zum OnlineCampus waveLearn. Persönliche Betreuung durch Fernlehrer Erfahrene Fernlehrer sind von Lehrgangsbeginn an für Sie da und korrigieren Ihre Einsendeaufgaben. Zusätzlich beantworten sie Ihre Fragen und geben weiterführende Anregungen. Ihre Fernlehrer sind immer für Sie da: auch am Telefon und im Online-Campus Bei dringenden Fragen werden Sie von speziellen Fernlehrern unterstützt. Diese beraten Sie, wenn Sie eilige Fragen zum Lernstoff haben. Falls Sie also vielleicht einmal mitten im Lernmaterial „stecken bleiben“: Ihre Fern lehrer helfen Ihnen schnell weiter – am Telefon und per E-Mail über den Online-Campus. Teilweise stehen Ihnen die Fernlehrer auch in Foren und Chats zur Verfügung. Durch diese Unterstützung gelangen Sie bequem und sicher an Ihr Ziel. Die SGD-Betreuungsgarantie Wir garantieren Ihnen über die Regelstudienzeit hinaus eine kostenlose Verlängerung Ihrer Betreuungszeit um mindestens 50 %! Während dieser Zeit haben Sie Anspruch auf die kompletten Leistungen der SGD. Eine weitere kostenlose Verlängerung ist nach individueller Absprache möglich. Wenn Sie sich für einen SGD-Fernlehrgang entscheiden, haben Sie die richtige Wahl getroffen. Der auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene RundumService garantiert Ihnen Sicherheit und Flexibilität in der Betreuung von Anfang an. Servicepreis Für ihre Serviceorientierung wurde die SGD ausgezeichnet mit dem Servicepreis des Verbandes Forum DistancE-Learning. 6 Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)Probelektion Mit Spezial-Lernmaterial Sie erhalten für Ihr Fernstudium Spezial-Lernmaterial. Die Lerninhalte sind extra für die flexible berufliche Weiterbildung entwickelt worden und auf das Lernen zu Hause mit dem Lernmaterial, den Fernlehrern und dem Online-Campus abgestimmt. Für Ihren Kurs erhalten Sie leicht verständliche Studienhefte und ansprechende Lernvideos mit Demonstrationen. Durch diese Kombination – umfassende Betreuung, anschauliches SGDLernmaterial sowie den Online-Campus waveLearn – erreichen Sie in kürzester Zeit Ihr Lehrgangsziel. Der Lernstoff ist leicht verständlich erklärt, aktuell und praxisnah. Die SGD im Urteil einer Managerin: Die ergänzenden Seminare geben Ihnen Sicherheit „Mitarbeiter, die sich eigeninitiativ weiterbilden, genie- Praktische Übungen sind für eine so stark praxisorientierte Tätigkeit natürlich unerlässlich. Dazu haben Sie in zwei Seminaren bei unserem Kooperationspartner, der Deutschen Akademie für Massagepraktiken in Berlin, ausgiebig Gelegenheit. Hier können Sie Ihre Kenntnisse unter fachkundiger Anleitung unmittelbar anwenden. Beide Seminare sind in der Lehrgangs gebühr enthalten. ßen bei ihren Arbeit gebern ein hohes Ansehen. Insbesondere bei den heutigen stressigen Berufsanforderungen demonstriert dieser Das erste Seminar (2 Tage) können Sie bereits nach Bearbeitung der ersten beiden Lernhefte besuchen. So können Sie schon in der Anfangsphase des Lehrgangs praktische Stärken einsetzen und eine wichtige Berufsgrundlage schulen: die Arbeit mit den Händen. Grundlagen der Massagetechnik, Indikationen und Gegenindikationen der Massage sowie die On-Site-Massage sind Themen des Seminars. zusätzliche Einsatz die Zielstrebigkeit, das Interesse und das Engagement eines Angestellten. Bei Bewerbungs aktionen lade ich Das zweite Präsenzseminar (4 Tage) steht Ihnen offen, wenn Sie den Lehrgang erfolgreich abgeschlossen haben. Alle wesentlichen Lerninhalte werden noch einmal wiederholt – zuletzt auch in einem Prüfungsrepetitorium, das Sie auf die schriftliche und die mündliche Zertifikatsprüfung am letzten Seminartag vorbereitet. daher bevorzugt Mitarbeiter ein, die sich entweder entsprechend weitergebildet haben oder sich derzeit in einer solchen Phase befinden.“ Diese Zeugnisse können Sie erwerben: Das SGD-Abschlusszeugnis Linda Koppe, Senior Manager, Legal Department, SAMSUNG Electronic Holdings Als Beleg Ihrer Lehrgangsteilnahme und Bestätigung Ihrer Leistungen erhalten Sie das SGD-Abschlusszeugnis „Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“, wenn Sie die vorgesehenen Einsendeaufgaben gelöst und eingeschickt und das erste Seminar besucht haben. Auf Wunsch stellen wir Ihnen dieses Zeugnis auch als international verwendbares Dokument auf Englisch aus. Das SGD-Zertifikat Sie erwerben das SGD-Zertifikat „Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“, wenn Sie die Voraussetzungen für das SGDAbschlusszeugnis erfüllt und das zweite Seminar besucht haben. Haben Sie die Abschlussprüfung am Ende des zweiten Seminars bestanden, erhalten Sie von der Deutschen Akademie für Massagepraktiken in Berlin 7 Probelektion Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD) zusätzlich das DAFMP® -Zertifikat „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention“. Das SGD-Certificate Zusätzlich stellen wir Ihnen das SGD-Zertifikat auch als international verwendbares SGD-Certificate aus. Mit dem englischsprachigen Dokument ist Ihr erworbenes Fachwissen für Personalentscheider weltweit dokumentiert. Dadurch wird es für Sie zu einem großen Pluspunkt bei Bewerbungen im Ausland sowie bei international tätigen Unternehmen. Staatliche Zulassung Der Lehrgang wurde von der Staatlichen Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) in Köln unter der Nummer 7224610 geprüft und zugelassen. Fernunterricht unterliegt in Deutschland einer strengen staatlichen Kontrolle. Die Zulassung besagt, dass der Lernstoff vollständig, fachlich einwandfrei und pädagogisch aufbereitet ist und dass der Lehrgang in seiner Durchführung den staatlichen Bedingungen für Fernunterricht entspricht. Das ist Ihre Garantie für unsere Qualität. Was kostet der Lehrgang? Bildungsgutschein AZWV Zertifiziert Förderung durch Bildungsgutschein Dieser SGD-Fernlehrgang ist nach AZWV zertifiziert und kann durch einen Die Studiengebühr finden Sie auf der Studienanmeldung. In der Studiengebühr sind enthalten: das Studienmaterial, die fachliche und pädagogische Betreuung und Beratung durch den Fernlehrer, die Möglichkeit, den OnlineCampus waveLearn zu nutzen, die Korrektur Ihrer Aufgabenlösungen und schließlich die Gebühr für das SGD-Abschlusszeugnis und -zertifikat. Sie sparen Steuern! Ein SGD-Fernkurs kann zu 100 % von der Steuer abgesetzt werden! Denn durch ein Grundsatzurteil des Bundesfinanzhofes können Fort- und Weiterbildungsmaßnahmen jetzt in der Regel in voller Höhe steuerlich geltend gemacht werden. Dies gilt dann, wenn der Lehrgang berufsorientiert ist. Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit gefördert werden. Weitere Infos auf Anfrage. Sofern Sie Einkünfte aus nichtselbstständiger Arbeit beziehen, können Sie Ihre Studiengebühren als Werbungskosten absetzen. Gewerbetreibende oder Selbstständige können die Studiengebühren als Betriebsausgaben bei der Steuererklärung geltend machen. Bitte informieren Sie sich über die Höhe Ihrer persönlichen Steuerersparnis bei Ihrem Finanzamt oder Ihrem Steuerberater. 8 Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)Probelektion Überzeugende Vorteile, die für ein SGD-Fernstudium sprechen: • Ihr SGD-Fernstudium – unsere Erfahrung für Ihren Erfolg Die Studiengemeinschaft Darmstadt wurde 1948 von Werner Kamprath gegründet. Über 800 000 Teilnehmer haben sich in dieser Zeit für die SGD als Bildungspartner entschieden und sich zu einem Fernstudium angemeldet. Von Anfang an standen die inhaltliche und didaktische Qualität der Lehrgänge, aber auch der Service und die Betreuung der Lernenden im Vordergrund. Dieses innovative Studienkonzept der flexiblen Weiterbildung wurde schon mehrfach ausgezeichnet, ist auf die besondere Situation erwachsener Lerner abgestimmt und leicht mit dem Berufs- und Privat leben zu vereinbaren. • Sie studieren zu Hause Ihr Lernmaterial kommt zu Ihnen ins Haus. Es ist leicht verständlich, übersichtlich und praxisnah. Schritt für Schritt werden Sie durch Ihr Lernheft oder Ihre Lern-CD geführt. Wiederholungsaufgaben, praktische Beispiele, Zusammenfassungen und viele Abbildungen machen Ihnen das Lernen einfach. • Höchste Flexibilität Bei der SGD ist alles sehr flexibel, denn Sie sollen Spaß an Ihrer Weiterbildung haben. Lernen Sie, wann Sie wollen: abends, morgens, am Wochenende. Lernen Sie, wie Sie wollen: 30 Minuten oder 3 Stunden am Tag, ganz nach Ihrem Geschmack. Sie können jederzeit mit Ihrem Fernstudium beginnen. Auch wenn Sie länger für Ihren Kurs brauchen, treten keine Zusatzkosten auf. Und Ihre Fernlehrer und das Beratungsteam stehen Ihnen auch weiterhin – ohne Mehrkosten – zur Verfügung. • Über 90 % Bestehensquote SGD-Absolventen sind nachweislich erfolgreich. Die Bestehensquote der SGD-Teilnehmer bei staatlichen, öffentlich-rechtlichen und institutsinternen Abschlüssen liegt bei über 90 %. Dies ist auf die persönliche und individuelle Studienbetreuung durch die Fernlehrer und Mitarbeiter der SGD zurückzuführen. • 93 % der Absolventen würden die SGD weiterempfehlen SGD-Absolventen schätzen die persönliche und individuelle Betreuung und die Qualität des Lernmaterials. Über 93 % würden die SGD weiterempfehlen. Die Kompetenz der Fernlehrer bewerten 98 % der Befragten mit „sehr gut“ bis „gut“. Sie sehen: Die SGD bietet Ihnen viele Vorteile für Ihre Entscheidungssicherheit. Damit haben Sie die besten Voraussetzungen für Ihren persönlichen Erfolg. Starten Sie jetzt! 9 Probelektion Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD) Lernstoffübersicht zu Ihrem Kurs „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“ Anatomische, physiologische und pathophysiologische Grundlagen (Schwerpunkt Bewegungsapparat) Das Skelettsystem des Menschen – Rücken-/Nackenmuskulatur – Blut, das „flüssige Organ“ des Menschen – Herz-Kreislauf-System (HKLS) – Gesäßmuskulatur – Brustmuskulatur und Atemtrakt – Arm- und Schultermuskulatur – Anatomie des Lymph- und Harnsystems – Haut und Nervensystem Wellness- und Spa-Techniken Saunen und Dampfräume – Packungen – Bäder und Wasseranwendungen – Güsse – Licht- und Wärmestrahlungen Massageformen Klassische Rückenmassage (Rücken, Nacken, Gesäß) – Klassische Brustmassage – Klassische Armmassage – Klassische Gesichtsmassage – Bindegewebsmassage – Präventive manuelle Lymphdrainage – Spezialmassagen: On-Site-Massage (Büromassage), Colon-Massage, Sportmassage, Hot-Stone-Massage (Asien/Hawai), Massage nach Breuß (Österreich), Kräuterstempel-Massage (Indien), Fußreflexzonenmassage (USA/Europa) – Spezialtechniken: Sanfte HWS-Mobilisation – Öle und Lotionen für die klassische Massage Befundungs- und Testverfahren, Präventionsplanung, Präventionstechniken Tests und Re-Tests, Dokumentation der Testvorgänge, allgemeine und spezielle Untersuchung – Allgemeine und individuelle Präventionsplanerstellung – Anwendung spezieller Präventionstechniken (Herz-Kreislauf-Training, Krafttraining, Dehnung und Entspannung) – Erste-Hilfe-Techniken Berufsvoraussetzungen und berufsrechtliche Grundlagen Physische und psychische Konstitution – Sprachliche und bildungsrelevante Voraussetzungen – Soft Skills – Checkliste: Überprüfen Sie Ihre Eignung Position und Anerkennung des Berufs – Berufliche Chancen des Fachpraktikers als Angestellter und Selbstständiger – Verdienstmöglichkeiten im Inund Ausland – Tätigkeitsbereiche und Branchenzugehörigkeit – Abgrenzung zu verwandten Berufen – Informationen zu berufs- und standesrechtlichen Grundlagen – Gesetze und Regelungen für die Berufstätigkeit als Fachpraktiker – Spezialisierung – Chancen und Möglichkeiten Existenzgründung und betriebswirtschaftliche Grundlagen Existenzgründung – Fördermöglichkeiten – Steuergrundlagen – Marketing, Kooperation, Personalführung – Fortbildung und Bildung einer Marke als feste Säulen des Erfolgs Aktualisierungen vorbehalten! 10 GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) PROBELEKTION Dies ist ein Auszug aus dem Original-Lernmaterial zum Thema: „ Hals- und Gesichtsmuskulatur/ Klassische Gesichtsmassage“. 5 Hals- und Gesichtsmuskulatur Die Gesichtsmuskulatur besteht aus vielen kleinen Muskeln, die alle sehr spezielle Aufgaben übernehmen. Sie müssen nicht über alle Muskeln des Gesichts oder gar des gesamten Schädels Bescheid wissen; dies ist Aufgabe der Ärzte. Im Bereich des Halses hingegen kennen Sie bereits den Rückenstrecker (m. erector spinae) auf der Körperrückseite; er bildet die rückwärtige Halspartie. Der seitliche und vordere Teil des Halses besteht vorrangig aus zwei Muskeln, die wir Ihnen nachfolgend vorstellen und die für die Massage und Präventionsübungen eine wichtige Rolle spielen. 5.1 Aufbau und Funktion der vorderen Halsmuskulatur In den folgenden Abschnitten erhalten Sie einen fundierten Überblick über den großen Kopfwender und die Treppenmuskeln der vorderen und seitlichen Halspartie. 5.1.1 Großer Kopfwender (m. sternocleidomastoideus) Lage (Ursprung): äußerer Kopf: Oberkante und Vorderfläche des mittleren Drittels des Schlüsselbeins (1) mittlerer Kopf: Vorderfläche des Brustbeinhandgriffs (2) Lage (Ansatz): Außenseite des Warzenfortsatzes am Schläfenbein (3), am oberen Nackenband des Hinterhauptbeins (4) Abb. 68 Funktion: Der große Kopfwender bewirkt bei einseitiger Anspannung eine seitliche Neigung (Lateralflexion) des Kopfes in Richtung der Schulter zur gleichen Seite. Zusätzlich initiiert er eine Streckung (Extension) bzw. Überstreckung des Kopfes nach hinten, wobei gleichzeitig eine Drehung (Rotation) zur Gegenseite stattfindet. Merksatz – Wichtige Hinweise und Tipps Bei fixiertem Kopf wirken beide großen Kopfwender zusammen als „ Atemhilfsmuskeln“, da sie durch ihre Ursprünge an Schlüssel- und Brustbein ein Anheben des Brustkorbs mit ermöglichen und dadurch die Atmung unterstützen können. 11 PROBELEKTION GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) 5.1.2 Treppenmuskeln (mm. scaleni) Lage (Ursprung): m. scalenus anterior, medius und posterior: 1.–7. Querfortsatz der Halswirbelkörper (1) Lage (Ansatz): 1. und 2. Rippe (2) Funktion: Die mm. scaleni neigen und drehen den Hals zur Seite und nach vorn. Zusätzlich heben sie die ersten beiden Rippen und damit auch den Brustkorb, sodass die Atembewegung unterstützt wird. 5.2 Abb. 69 Aufbau und Funktion der Gesichtsmuskulatur Es gibt etwa 30 Muskeln, die mit Gesichtsausdruck und Gesichtsfunktionen verbunden sind. Sie steuern die Augen, das Gesicht und den Mund. Diese Muskeln entspringen den Knochen des Gesichts und setzen an den Geweben der Gesichtshaut wie etwa Augenlider, Nase, Wangen und Lippen an. Einige Muskeln sperren die Körperöffnungen weit auf, andere verschließen sie. Man unterscheidet im Gesicht die „ mimische Muskulatur“ und die „ Kaumuskulatur“. Abb. 70 Die wichtigsten Muskeln der mimischen Muskulatur sind der ringförmige Augenmuskel, der große Jochbeinmuskel, der ringförmige Mundmuskel, der Stirnmuskel und der Trompetermuskel. Die Kaumuskulatur setzt sich unter anderem aus dem Schläfenmuskel, dem Kaumuskel, dem zweibäuchigen Kiefermuskel und dem Flügelmuskel zusammen. Vorsicht – Vermeiden häufiger Fehler Achtung: Die Funktion der mimischen Muskulatur ist bei manchen Krankheitsbildern charakteristisch verändert. Beispielsweise bei einem „ Schlaganfall“, wo es zu einem plötzlich auftretenden Ausfall von Gesichtsmuskeln (meist einseitig) kommen kann, sodass die Gesichtsmimik gelähmt ist. In diesem Fall muss immer ein Notarzt gerufen werden! 12 GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) 5.3 PROBELEKTION Krankheitslehre: Kopfschmerzen und Migräne Es gibt viele Erkrankungen im Bereich der Gesichts- und Halsmuskulatur, bei denen beinahe ausschließlich die Hilfe und Behandlung durch Ärzte angezeigt ist (Ausnahme können unter Umständen Bandscheibenbeschwerden im Bereich der Halswirbelsäule darstellen, die wir schon im ersten Studienheft erörtert haben). Ein sehr bekanntes und in der Bevölkerung weitverbreitetes Krankheitsbild hingegen, bei dem der Fachpraktiker hervorragend vorbeugend tätig werden kann, stellen wir Ihnen nun im Detail vor – es handelt sich um den Bereich Kopfschmerzen und Migräne. Definition Kopfschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Man geht davon aus, dass schätzungsweise 70 % aller Deutschen unter akuten oder immer wiederkehrenden (chronischen) Kopfschmerzen leiden. Es wird zwischen primären und sekundären Kopfschmerzen unterschieden. Die wesentlich häufigere, primäre Form ist an sich eine eigenständige Krankheit, wie z. B. der Spannungskopfschmerz oder die Migräne. Sekundäre Kopfschmerzen hingegen umfassen alle Beschwerden, die als Begleiterscheinung oder Folge einer Erkrankung auftreten (Erkältung, Bluthochdruck etc.). Ursache Die möglichen Ursachen von Kopfschmerzen sind überaus vielfältig. So kommen unter anderem diese Faktoren infrage: – Infekte (wie Erkältung, Grippe etc.) – übermäßige Einnahme von Schmerzmitteln – Bluthochdruck (Hypertonie) – Alkohol („ Kater“) Abb. 71 – Flüssigkeitsmangel – Nebenwirkung von Medikamenten – Sonnenstich und Hitzschlag – Augenerkrankungen (wie Glaukom-Anfall) – orthopädische Erkrankungen (besonders der Halswirbelsäule) – Kopfverletzungen (Gehirnerschütterung etc.) – Kopfschmerz durch äußeren Druck (z. B. eng sitzender Helm) – Kopfschmerz durch Zugwirkung (z. B. durch straffen Pferdeschwanz) – Hirnhautentzündung (Meningitis) und Gehirnentzündung (Enzephalitis) – Schlaganfall (Durchblutungsstörungen und Hirnblutungen) – Hirntumore – psychische Ursachen 13 PROBELEKTION GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) Symptomatik Die Symptomatik bei Kopfschmerzen ist je nach Ursache und persönlichem Empfinden sehr unterschiedlich. Vier wichtige Kriterien geben darüber Aufschluss: Areal: – Schmerzen nur in bestimmten Bereichen des Kopfs oder am gesamten Kopf Zeit: – Schmerzen ständig präsent oder eher attackenweise, in Zyklen Intensität: – Schmerzen leicht bis extrem intensiv – Schmerzgefühl: dumpf, drückend, stechend, pulsierend oder bohrend Zusätze: – Schmerzen kombiniert mit: Übelkeit, Brechreiz, Lärm- und Lichtempfindlichkeit, Sehstörungen oder Depressionen Vorsicht – Vermeiden häufiger Fehler Achtung: Schildert Ihr Kunde folgende Beschwerden, sollten Sie ihn unbedingt sofort zur ärztlichen Abklärung (Diagnostik) schicken bzw. den Notarzt rufen: plötzliche, extrem starke Kopfschmerzen mit Übelkeit und Erbrechen, immer stärker werdende Kopfschmerzen nach einer Kopfverletzung (z. B. Sturz), ungewohnte Nackensteifigkeit mit hohem Fieber, Sehprobleme und Sehstörungen, Verwirrtheit, Benommenheit und Bewusstseinstrübung. Diagnostik Mit der ärztlichen Anamnese und einer neurologischen Untersuchung lässt sich in den meisten Fällen die Ursache des Kopfschmerzes gut klären und gezielt behandeln. Gegebenenfalls sind weitere Untersuchungen nötig, die unter anderem die Computertomografie des Kopfs, Kernspintomografie, Lumbalpunktion, Röntgen und eine Gefäßdarstellung der Gehirngefäße (Angiografie) umfassen können. Therapie Viele Kopfschmerzen verschwinden nach kurzer Zeit von selbst. Anders verhält es sich bei chronischen Kopfschmerzen wie der Migräne, die oft eine langfristige Behandlung erfordern. Generell richtet sich die Therapie immer nach ihrer Ursache, dabei gehören potenziell lebensgefährliche Erkrankungen wie Hirnhautentzündungen, Hirntumore oder Schlaganfälle immer in ärztliche Behandlung. Gleiches gilt für chronische Kopfschmerzen wie bei der Migräne. Die Behandlung umfasst primär die medikamentöse Therapie, Akupunktur oder auch autogenes Training sowie psychische Betreuung. 14 GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) PROBELEKTION Prävention Eine der besten präventiven Maßnahmen bei Migräne und anderen chronischen Kopfschmerzformen stellt die klassische Hals-, Gesichts- und Kopfmassage dar, die Sie als Fachpraktiker sanft und individuell Ihrem Kunden im anfallsfreien Intervall verabreichen können. Darüber hinaus können Sie Tipps geben, wie man das Verhalten so ändern kann, dass Kopfschmerzen weniger oder für längere Zeit gar nicht mehr auftreten – dazu gehören vor allem diese prophylaktischen Maßnahmen: – Stress vermeiden, Entspannung fördern – sich bewegen und Sport treiben, wenn möglich an frischer Luft – Entspannungsübungen lernen, Gymnastikprogramme absolvieren – regelmäßige Pausen einlegen – ausgewogene, geregelte, gesunde und vollwertige Mahlzeiten zu sich nehmen – ausreichend Wasser trinken – für regelmäßigen und erholsamen Schlaf sorgen – Alkohol und Nikotin meiden – ein Schmerztagebuch führen Zusammenfassung Sie kennen nun die muskulären Grundlagen der Halsmuskulatur und haben einen zusammenfassenden Überblick zur Gesichtsmuskulatur erhalten. Zusätzlich konnten Sie sich detailliertes Wissen zu einem der häufigsten Symptome und Krankheitsbilder aneignen: Kopfschmerz und Migräne. Häufig wird gerade der Körperbereich des Gesichts und des Kopfs im Rahmen der Prävention stark unterschätzt oder gar nicht erst in Erwägung gezogen, weil Menschen nicht wissen, dass auch manuelle Techniken ebenso effektiv dem Kopfschmerz vorbeugen können wie eine Medikamenteneinnahme – und das sogar nebenwirkungsfrei! 15 PROBELEKTION GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) VIII. Übungsaufgaben 1. Welches Muskelsystem bildet hauptsächlich den hinteren Teil des Halses? Welche beiden Muskeln kennen Sie, die vorrangig den seitlichen und vorderen Teil der Halsmuskulatur bilden? _________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 2. Richtig oder falsch? Kennzeichnen Sie die Antworten mit r = richtig, f = falsch: Die Treppenmuskeln ... 3. a) werden mm. rhomboidei genannt. b) setzen an der 1. und 2. Rippe an. c) neigen und drehen den Hals zur Seite und nach vorn. d) entspringen an den Querfortsätzen der Halswirbelkörper. Warum und wie wirken die beiden großen Kopfwender zusammen als „ Atemhilfsmuskeln“? Erläutern Sie stichpunktartig. _________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 4. Richtig oder falsch? Kennzeichnen Sie die Antworten mit r = richtig, f = falsch: Der große Kopfwender ... a) heißt im Lateinischen m. sternocleidomastoideus. b) kann den Kopf auch strecken oder sogar überstrecken. c) setzt u. a. am oberen Nackenband des Hinterhauptbeins an. 5. Wie viele Muskeln sind in etwa für den Gesichtsausdruck und die Gesichtsfunktionen zuständig? Welche beiden „ Muskulaturarten“ unterscheidet man, wenn man von der Muskulatur im Gesicht spricht? _________________________________________________________________ 16 GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) 6 PROBELEKTION Klassische Gesichtsmassage Die Gesichtsmassage wird in Ihre tägliche Arbeit als Fachpraktiker angenehme Abwechslung bringen. Anders als bei den übrigen Körperregionen müssen Sie hier besonders sanft und filigran massieren, um jeden Griff auf der Haut und Muskulatur fachgerecht anbringen zu können. Dafür ist am Ende einer Massagesitzung noch einmal volle Konzentration von Ihnen gefragt, damit Sie Intensität sowie Strichführung exakt dosieren. Ein großer Vorteil: Sie sitzen bei der Gesichtsmassage bequem hinter dem Kunden. Zum einen können Sie dadurch die genaue, ruhige Fingerführung Ihrer Hände gewährleisten, zum anderen haben Sie so die Möglichkeit, selbst etwas zur Ruhe zu kommen und Ihren Rücken zu entlasten. 6.1 Grundlagen und Vorbereitung der Gesichtsmassage 6.1.1 Einsatzbereiche Die klassische Gesichtsmassage kann vielfältig eingesetzt werden. Sie ist hervorragend als Abschlussanwendung bei einer Ganzkörpermassage geeignet, da sie sehr entspannend ist und dem Körper zusätzlich Ruhe schenkt, sodass Ihre Kunden gut erholt den restlichen Tag genießen können. In den Bereichen der Kosmetik und Visagistik (Haut geschmeidig machen und reinigen) findet sie ebenso Einsatz wie im medizinischen Präventionsbereich, damit einzelne Muskelbereiche des Gesichts besser durchblutet werden und sich die Muskel-Nerv-Verbindung träger Gesichtsmuskeln verbessert. 6.1.2 Ü Indikationen und Kontraindikationen Neben den bekannten generellen Indikationen und Kontraindikationen der klassischen Massage sollten Sie immer besondere Sorgfalt walten lassen, wenn Kunden über Gesichtsschmerzen oder Einbußen der Gesichtsmotorik (Mimik verändert, schlaffe Haut etc.) berichten, denn dann kann es sich um eine ernstere Erkrankung handeln, die auf jeden Fall durch einen Arzt vor der Massage abgeklärt werden muss. 6.1.3 Lagerung des Kunden und Vorbereitung der Gesichtsmassage Ihr Kunde liegt bequem auf dem Rücken und ist in bekannter Weise weich gelagert. Für die klassische Gesichtsmassage sollten Sie darauf achten, dass hinter dem Kopf des Kunden genug Platz ist, um Ihren Stuhl dort aufstellen zu können, da Sie im Sitzen massieren werden. Die Gesichtsmassage ist eine sehr entspannende Anwendung. Deshalb müssen Sie berücksichtigen, dass außer Gesicht, Hals und Schulterpartie alle Körperbereiche des Kunden warm eingepackt sind, damit ein Auskühlen vermieden wird. 17 PROBELEKTION GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) 6.2 Durchführung der klassischen Gesichtsmassage Es folgen die einzelnen Massagegriffe der klassischen Gesichtsmassage. A Flächiges Ausstreichen der Stirn (medial nach lateral) CD 4/ Track 17 Allgemein: Das flächige Ausstreichen der Stirn ist die erste Massagetechnik im Gesicht, um mit dem Kunden sanft Kontakt aufzunehmen. Kategorie: Ausstreichung Druckstärke: sanft Wiederholungen: 4–6 Wiederholungen Durchführung: Sie sitzen bequem hinter dem Kopfteil der Massagebank. Vor Ihnen auf der Bank befindet sich der Kopf des Kunden. Abb. 72 Ihre Hände legen Sie sehr flächig mit den Handflächen nach unten nebeneinander auf die Stirnmitte, so dass Ihre Finger nach vorn in Richtung Kinn des Kunden zeigen (Abb. 72). Nun streichen Sie sehr sanft, flächig und zeitgleich von der Stirnmitte nach außen bis zu den Schläfen, wo die Bewegung endet (Abb. 73). Eine Hand löst nun den Kontakt zum Kopf und setzt wieder in der Ausgangsposition (Stirnmitte) auf. Erst danach folgt auch die andere Hand und wird ebenso am Ausgangspunkt platziert. Mehrmals wiederholen (Abb. 74). Abb. 73 Das zeitversetzte Zurückbewegen Ihrer Hände in die Startposition verhindert, dass Sie während der Griffausführung den Hautkontakt zum Kunden verlieren. Daher gilt bei der Gesichtsmassage ganz besonders: „ Eine Hand des Fachpraktikers bleibt immer zum Kontakthalten am Kunden!“ Besonderheiten/Hinweise: Ruhig und sanft ausführen. Lassen Sie keine Hektik aufkommen! Abb. 74 18 GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) PROBELEKTION B Ausziehen der Augenbrauen bis zur Schläfe (beidseitig) Allgemein: CD 4/ Track 18 Das Ausziehen der Augenbrauen wird von Kunden als äußerst entspannend und angenehm empfunden. Achten Sie darauf, dass bei allen Techniken im Gesicht, bei denen nur ein Finger zum Einsatz kommen soll, immer der Mittelfinger benutzt wird; er agiert beim Menschen motorisch am exaktesten und ruhigsten. Kategorie: Fingerausstreichung Druckstärke: sanft Abb. 75 Wiederholungen: 4–6 Wiederholungen Durchführung: Sie sitzen weiterhin entspannt hinter dem Kopfteil der Massagebank. Ihre Hände sind noch immer im Hautkontakt im Gesicht des Kunden von der zuvor ausgeführten Technik. Die Spitzen Ihrer Mittelfinger platzieren Sie nebeneinander auf dem obersten Punkt der Nasenwurzel des Kunden – dies ist ein Startpunkt für viele Techniken in der Gesichtsmassage (Abb. 75). Jetzt streichen Sie sehr sanft und punktuell mit den Spitzen Ihrer Mittelfinger direkt auf den Augenbrauen von der Nasenwurzel aus bis zu den Schläfen des Kunden (Abb. 76). Ihre eine Hand löst nun den Kontakt zum Kopf und setzt wieder in der Ausgangsposition (Startpunkt) auf. Erst danach folgt auch die andere Hand und wird ebenso am Startpunkt platziert. Es folgen mehrere Bahnen (Abb. 77). Abb. 76 Besonderheiten/Hinweise: Ruhige, kontrollierte Strichführung! WICHTIG: kurze Fingernägel! Abb. 77 19 PROBELEKTION GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) C Parotis-Gabelgriff am Ohr (beidseitig) CD 4/ Track 19 Allgemein: Der Parotis-Gabelgriff hat seinen Namen von der Ohrspeicheldrüse (griech./lat.: „ parotis“), die am Ohr gelegen ist. Die Technik wird in gleichzeitigen kreisenden und schaufelnden Bewegungen vor und hinter dem Ohr ausgeführt. Kategorie: kreisende Ausstreichung Druckstärke: sanft Wiederholungen: 10–20 Wiederholungen Durchführung: Abb. 78 Sie behalten Ihre Sitzposition inne. Ihre Hände halten Hautkontakt im Gesicht des Kunden und werden dann für den Parotis-Gabelgriff wie folgt neu angesetzt. Sie legen die Hände jeweils auf ein Ohr des Kunden und decken dadurch für einen kurzen Moment die Ohren zu (Abb. 78). Während Ihre Daumen leicht abgewinkelt weiter oben am Kopf sanft Kontakt zum Schädel aufbauen, spreizen Sie Zeige- und Mittelfinger so weit auf, dass dazwischen das jeweilige Ohr Platz bekommt und Ihre Hände weiterhin flächig an den Seiten des Kopfs des Kunden aufliegen können. Der Griff ähnelt optisch einer Pistole (Abb. 79). Abb. 79 Nun beginnt die eigentliche Bewegung. Während die Ohren des Kunden zwischen Ihren Zeige- und Mittelfingern bleiben, führen Sie mit beiden Händen gleichzeitige, kreisende Bewegungen am Kopf aus (Abb. 80). Die Kreise werden von unten nach oben ausgeführt und ähneln einer schaufelnden Bewegung. Besonderheiten/Hinweise: Der Gabelgriff ist sehr entspannend für den Kunden. Er spricht die Parotis und dazugehörige Nerven und Gefäße an. Abb. 80 20 GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) PROBELEKTION D Bearbeiten der Mund- und Kinnpartie (beidseitig) Allgemein: CD 4/ Track 20 Die gesamte Mund- und Kinnpartie des Gesichts kann hervorragend mit diesen nacheinander geschalteten, beidhändigen Strichführungen bearbeitet werden. Kategorie: Ausstreichung Druckstärke: sanft Wiederholungen: 3–5 komplette Durchgänge Durchführung: Abb. 81 Ihre Sitzposition verändert sich nicht, und Sie können aus dem Parotis-Gabelgriff heraus direkt in diese neue Griffreihe übergehen. Dazu legen Sie die Fingerspitzen Ihrer Mittelfinger wieder nebeneinander in die Startposition am Beginn der Nasenwurzel (Abb. 81). Von dort aus ziehen Sie langsam und sanft mit Ihren Fingerspitzen einen Halbkreis unterhalb der Augen, bis Sie im Schläfenbereich ankommen (Abb. 82). Nun setzen Sie ab und platzieren diesmal die Finger 2–4 sehr flächig rechts und links neben die Nasenflügel des Kunden. Von dort aus streichen Sie abermals in einem Halbkreis nach oben bis zum Schläfenbereich. Die dritte und letzte Bahn beginnt wieder mit den Fingern 2–4, die nun direkt auf dem Kinn platziert werden und in einem flächig ausgeführten Halbkreis an den Schläfen enden (Abb. 83). Abb. 82 Dieses Griff-Trio kann mehrmals hintereinander ausgeführt werden. Besonderheiten/Hinweise: flächig und sanft Abb. 83 21 PROBELEKTION GEPRÜFTE/R FACHPRAKTIKER/IN FÜR MASSAGE, WELLNESS UND PRÄVENTION (SGD) Lösungen zu den Übungsaufgaben 1. Die rückwärtige, also hintere Halspartie wird durch den Rückenstrecker (m. erector spinae) gebildet. Der seitliche und vordere Teil des Halses besteht vorrangig aus zwei Muskeln, dem großen Kopfwender (m. sternocleidomastoideus) und den Treppenmuskeln (mm. scaleni). 2. b) setzen an der 1. und 2. Rippe an. RICHTIG c) neigen und drehen den Hals zur Seite und nach vorn. RICHTIG d) entspringen an den Querfortsätzen der Halswirbelkörper. RICHTIG 3. Die beiden großen Kopfwender ermöglichen durch ihre Ursprünge an Schlüssel- und Brustbein bei Anspannung ein Anheben des Brustkorbs, sodass dadurch der Atemvorgang unterstützt werden kann. Voraussetzung für den Vorgang ist der „ fixierte“ Kopf, da sie nur dann diese Funktion ausüben und als „ Atemhilfsmuskeln“ agieren können. 4. Der große Kopfwender ... 5. 22 Die Treppenmuskeln ... a) heißt im Lateinischen m. sternocleidomastoideus. RICHTIG b) kann den Kopf auch strecken oder sogar überstrecken. RICHTIG c) setzt u. a. am oberen Nackenband des Hinterhauptbeins an. RICHTIG Für Gesichtsausdruck und Gesichtsfunktionen sind etwa 30 Muskeln zuständig. Es wird im Gesicht zwischen der „ mimischen Muskulatur“ und der „ Kaumuskulatur“ unterschieden. Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)Probelektion Lassen Sie sich beraten Wir möchten Sie mit dieser Probelektion gut informieren: sachlich, ausführlich und gründlich. Nach Möglichkeit so, dass keine Frage offenbleibt und Sie in aller Ruhe Ihre Entscheidung treffen können. Denn mit dieser Probelektion möchten wir auch erreichen, dass Sie sich dem richtigen Studienziel zuwenden. Einem Ziel, das genau zu Ihrer beruflichen oder persönlichen Situation passt und mit dem Sie wirklich vorankommen. Sollten Sie noch Fragen haben, so wenden Sie sich bitte an unser Beratungsteam. Rufen Sie einfach an, schreiben Sie uns oder schicken Sie uns ein Fax. Sie können uns auch gern besuchen. Ihr SGDBeratungsteam: Oliver Schüttler, Heike Volgmann, Sabrina Milker, Kerstin Schrod, Ellen Oeggl, Jasmin Wesp, Ulrico Sexauer (stehend v. l.), Evelyn Tarabekos, Bettina Gerth, Alix Großmann, Simone Bloch, Sybille Wolter, Ellen Behre (sitzend v. l.) Und so erreichen Sie uns: Wählen Sie unsere Telefonnummer: 0800-806 60 00 (gebührenfrei) Montags bis freitags von 8:00 bis 20:00 Uhr sind wir persönlich für Sie da. Außerhalb dieser Zeiten können Sie uns auf Band eine Nachricht hinterlassen. Wir rufen gern zurück. Unsere erfahrenen Studienberater informieren Sie dann gezielt zu Ihren persönlichen Fragen. Oder schicken Sie uns eine E-Mail: [email protected] Wir freuen uns auf Sie! So starten Sie: Schnell beiliegende Studienanmeldung ausfüllen und an die SGD schicken. Sie erhalten umgehend Ihr Startpaket mit dem ersten Original-Lernmaterial. Das ist der Beginn Ihres Erfolges. Studiengemeinschaft Darmstadt GmbH Telefon: 0800-806 60 00, Fax: 0800-806 60 11 (gebührenfrei) Internet: www.sgd.de Briefadresse: Postfach 10 01 64, 64201 Darmstadt Besuchsadresse: Ostendstraße 3, 64319 Pfungstadt bei Darmstadt 23 Auf Auf einen einen Blick: Blick: das das Wichtigste Wichtigste zu zu Ihrem Ihrem Kurs Kurs „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für „Geprüfte/r TelekommunikationsMassage, Wellness techniker/in (SGD)“und Prävention (SGD)“ Studienziel: Studienziel: Nach diesem Lehrgang beherrschen Sie – theoretisch wie praktisch – alle wichtigen ieser D Lehrgang bildetund Sie in Theorie und Praxis zurSie Telekommunika zum Massage-, WellnessPräventionstechniken. können sie amtionstechnikerin, Kunden anwenden Telekommunikationstechniker und damit selbstständig oderaus. angestellt als Fachpraktiker/in arbeiten. Voraussetzungen: Voraussetzungen: Die genauen Lehrgangssowie die PC-Voraussetzungen finden Sie in d ieser Probelektion. Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich; mittlerer Bildungsabschluss wird empfohlen. Interesse für medizinische Zusammenhänge und Freude an manueller Arbeit, AufgeSieschlossenheit haben die Möglichkeit, Online-Campus waveLearn zu nutzen. zu ihm. gegenüber den anderen Menschen und dem Körperkontakt waveLearn ist optimiert für die aktuellen Versionen des Internet Explorers und von Firefox. Apple-Rechnern sollten SiewaveLearn über das Betriebssystem OS X und die aktuelle SieBei können den Online-Campus zum AustauschMAC mit Mitstudierenden (Foren, Firefox-Version verfügen. Chats) sowie für aktuelle Informationen rund um Ihren Lehrgang nutzen. Die Nutzung ist freiwillig und nicht notwendig, um das Lehrgangsziel zu erreichen. Voraussetzung ist ein Grundlagen der Telekommunikation – Übertragung vonInternet Daten und PC inkl. Internetzugang mit der aktuellen Version des Explorers oder von Firefox Sprache, Sprach-Daten-Integration – Analoge Nebenstellenanlagen und ISDN-Nebenstel(bei Apple: MAC OS X mit aktueller Firefox-Version). lenanlagen – Kommunikationsdienste mit dem PC – Businessanwendungen und E-Commerce, Mobilfunknetze, Telekommunikationsmarkt – Voice-over (VoIP), Grundlagen Grundlagen von Anatomie, Physiologie und Krankheitslehre mitIPSchwerpunkt Bewe- und Technologie, Protokolle und Standards, Dienstegüte und Sicherheitsverfahren, Aufbau –von gungsapparat – Wellnessund Spa-Techniken – Formen und Techniken der Massage VoIP-Netzwerken – Internet-Telefonie Funknetz: – Festnetze:–DSL und ATM. Befund- und Testverfahren – Planung–und TechnikUMTS der Vorbeugung Voraussetzungen und rechtliche Grundlagen Jederzeit. Jederzeit. 12 Monate, wenn Sie wöchentlich etwa 8 Stunden lernen. Sie können auch schneller vorgehen oder mehr Zeit lassen. Denn wir bieten einen Betreuungsservice von 14 Monate beisich einer wöchentlichen Studienzeit von Ihnen etwa 10 Stunden. Sie können auch 18schneller Monaten. Dielangsamer persönliche Betreuung durch Ihren Fernlehrer undinsgesamt der Korrektur-Service oder studieren. Ihre Betreuungszeit umfasst 21 Monate. runden die Servkostenlose ice-Leistungen der SGD ab. Eine weitere Verlängerung ist nach individueller Absprache möglich. waveLearn: waveLearn: Lernthemen: Lernthemen: Studienbeginn: Studienbeginn: Studiendauer: Studiendauer: Lernmaterial und P raktische mit Screen-CamLernmaterial und P raktischeStudienmappe Studienmappemit mitArbeitsmaterial, Arbeitsmaterial,191 Lernhefte Begleitheftsowie zum CDs Lehrgang, 12 StudienBetreuungsleistungen: Movies (kleine Videofilme). Außerdem erhalten Sie Zugang zum Online-Campus waveBetreuungsleistungen: hefte, 9 CD-ROMs mit Lernvideos, 1 Glossar. Ihre Fernlehrer sind per Post, Telefon, Mail Learn. oder den Online-Campus waveLearn jederzeit für Sie da. Zeugnisse: Zeugnisse: Staatliche Zulassung: Studiengebühren: Z ur Ergänzung empfehlen wir: 1 praxisorientiertes Seminar von insgesamt 32 Stunden Im Lehrgangspreis enthalten sind ein 2-tägiges Praxisseminar in der Anfangsphase Dauer. sowie ein 4-tägiges Praxisseminar mit Zertifikatsprüfung am Ende des Lehrgangs. für die Prüfung: erfolgreiche Bearbeitung des Lehrgangs und der SieVoraussetzungen erhalten nach erfolgreicher Lehrgangsteilnahme und als Bestätigung Ihrer Leistungen Nachweis von Erste-Hilfe-Kenntnissen. das SGD-Abschlusszeugnis. Wenn Sie im Anschluss an das Praxis-Seminar eine Prüfung erfolgreich ablegen, erwerben Sie das SGD-Zertifikat. SGD-Abschlusszeugnis und -ZertiSie erhalten nach erfolgreicher Lehrgangsteilnahme mit Besuch des ersten Seminars fikat werden in Wirtschaft, Industrie und Öffentlichkeit als Abschluss eines renommierten das SGD-Abschlusszeugnis „Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention privaten Fernlehrinstitutes anerkannt. (SGD)“. Das SGD-Zertifikat „Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention (SGD)“ erwerben Sie die Voraussetzungen fürFernunterricht das SGD-Abschlusszeugnis Der Lehrgang wurdeSie, vonwenn der Staatlichen Zentralstelle für (ZFU) in Köln erfüllt das zweite Seminar besucht haben. Haben Siebesagt, die Abschlussprüfung amvollEnde unter derund Nummer 7145104 geprüft und zugelassen. Das dass der Lernstoff des zweiten Seminars bestanden, erhalten Sie von der Deutschen Akademie für Massaständig, fachlich einwandfrei und pädagogisch aufbereitet ist. gepraktiken in Berlin zusätzlich das DAFMP®-Zertifikat „Geprüfte/r Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention“. Die Studiengebühren finden Sie auf Ihrer Studienanmeldung. Staatliche Ihr Start: Zulassung: Der Lehrgang wurde von derStudienanmeldung Staatlichen Zentralstelleausfüllen für Fernunterricht Köln chnell S die beiliegende und an(ZFU) die in SGD unter der Nummer 7224610 geprüft undIhr zugelassen. Das besagt, dassersten der Lernstoff vollschicken. Sie erhalten umgehend Startpaket mit dem Originalständig, fachlich einwandfrei und pädagogisch aufbereitet ist. Lernmaterial. Studiengebühren: So erreichen Sie uns: Die Studiengebühren finden Sie auf Ihrer Studienanmeldung. Telefon: 0800-806 60 00 (gebührenfrei) E-Mail: [email protected] Ihr Start: chnell die beiliegende Studienanmeldung ausfüllen und an die SGD S schicken. Sie erhalten umgehend Ihr Startpaket mit dem ersten Original-Lernmaterial. So erreichen Sie uns: Telefon: 0800-806 60 00 (gebührenfrei) E-Mail: [email protected] Studiengemeinschaft Darmstadt Studiengemeinschaft Darmstadt Ostendstraße 3, 64319 Pfungstadt bei Darmstadt Ostendstraße 3, 64319 Pfungstadt www.sgd.de bei Darmstadt www.sgd.de 573 02 682 03 13 10 A Seminar: Seminare: