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TOP-ADRESSEN FÜR SCHWANGERE UND ELTERN Cosyme, der Schlafsack für Neugeborene HOSENMATZ INHALT , z l i p n e d i e Sch e n e i g y h m i t n I ninfektion & Scheide HOSENMATZ EDITORIAL Frühling 01/2012 14 Bade Momente So macht Baden Spaß und pflegt die empfindliche Babyhaut 18 Geheimtipps für Familien irkungen. Ohne Nebenw zgefahr. Ohne Resisten h. 100 % natürlic Urlaub in Norwegen, Österreich und Deutschland 22 Die neuesten Kinderbetten 2012 Schlaf schön und träum süß! 24 Familienversicherungen Welche Versicherungen braucht eine Familie? 37 Neues aus der City Hamburg Was ist neu? Wo muss ich hin? Multi-Gyn FemiWash 52 Schöne Ostern TIPP: Schneiden Sie die Infokärtchen zur einfachen Bestellung in der Apotheke aus Zur sanften Intimhygiene & Intimrasur Ohne Seife, Duftstoffe und Paraffin PZN: 4952660 Tolle Einkaufstipps für das Fest Multi-Gyn ActiGel Bei bakteriellen Scheidenbeschwerden, Ideal auch zur Frühgeburtenprophylaxe PZN: 4952648 Multi-Gyn FloraPlus Bei Scheidenpilzproblemen Stärkt die individuelle Scheidenflora PZN: 6916208 Liebe Leserin, lieber Leser, Impressum Jetzt ärztliche Informationsvideos ansehen unter: www.multi-gyn.de otheke! In Ihrer Ap „EINE FAMILIE ZU HABEN, IST EIN KLEINES STÜCK GLÜCK“ www.multi-gyn.de Herausgeber: Glanzseiten Verlag, Marquardt und Köppen GbR Magazin Hosenmatz, Schatzkammer 7a, 21465 Reinbek, Sitz: Reinbek Tel. 040/55 92 97 67 oder 040/72 81 17 77 Fax 040/55 92 97 76 Geschäftsführung: Katja Köppen und Christine V. Marquardt E-Mail: [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] Internet: www.glanzseiten-verlag.de www.hosenmatz-magazin.de Anzeigenmarketing/Redaktion: Katja Köppen und Christine V. Marquardt Art Direktion: Christine V. Marquardt und Katja Köppen Text: Marina Reiter, Maya Engelmann, Stephanie Rosbiegal Foto: Kerstin Pukall, lottmann-pr.de www.jottum.com, Fotolia.com-Fotografen: © Daria T., © diego cervo, ©Fwed, © Hannes Eichinger, © Jakub Krechowicz, © Kitty, © Kzenon, © LanaK, © MH, © NiDerLande, © panitram, © Pavel, © Robert Kneschke, © st-fotograf, © Sergej Khackimullin, © Svetlana Fedoseeva, © ultramarin, © WavebreakMediaMicro Erscheinungstermine 4 x im Jahr: 01.05.2012, 01.08.2012, 01.11.2012, 01.02.2013 Auflage: 18.500 verteilte Exemplare pro Ausgabe. Gewinnspiele: Einsendeschluss für die Gewinnspiele in dieser Ausgabe ist, falls nicht anders angegeben, der 30. April 2012. Per E-Mail an: [email protected]. Die Gewinner werden per Zufallsgenerator ermittelt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner der Gewinnspiele werden schriftlich benachrichtigt. Der Gewinn kann von der Abbildung abweichen. Keine Barauszah-lung möglich. Info: Alle enthaltenen Beiträge, Abbildungen, Pläne und Entwürfe sowie das Magazin selbst sind urheberrechtlich geschützt. Eine Verwertung, Nachdruck oder Vervielfältigung, auch auszugsweise, bedarf – mit Ausnahme der gesetzlich zugelassenen Fälle – einer schriftlichen Genehmigung. Die Veröffentlichung von Veranstaltungsterminen und allen Angaben erfolgt ohne Gewähr. Es wird für Schäden, die sich aus der Verwendung der abgerufenen Informationen ergeben, keine Haftung übernommen. Da der Eintrag in den Krankenhaus-Sonderteil und auf den Service-Seiten freiwillig erfolgt, erheben wir keinen Anspruch auf Vollständigkeit. endlich... Winter ist toll, aber ohne richtig viel Schnee und nur mit Regen? Schluss damit: Ab ins Reisebüro und Urlaub buchen! Wohin es am besten mit kleinen Kindern gehen sollte, haben wir in dieser Ausgabe des Hosenmatz ab Seite 18 für Sie zusammengefasst. Folgen Sie, liebe Leserin, uns auch durch die spannenden Themen Versicherungsratgeber, Osterwunschzettel und die tollsten Shoppingtipps der Stadt. Und wenn Sie zufällig auf ein Geschäft stoßen, über das wir unbedingt berichten sollten, schreiben Sie uns: [email protected] Es grüßt Sie Ihre Hosenmatz-Redaktion Christine Marquardt Tel.: 040/72 81 17 77 Katja Köppen Tel.: 040/55 92 97 67 WWW.HOSENMATZ-MAGAZIN.DE NÄCHSTER ERSCHEINUNGSTERMIN: 01.05.2012 SCHWANGERSCHAFT FRAGEN & ANTWORTEN SCHWANGERSCHAFT FRAGEN & ANTWORTEN Antworten Mamis Welt 9 WIE VERMEIDE ICH UMZUGSSTRESS IN DER SCHWANGERSCHAFT? Mit einem Baby steht häufig ein Umzug, in eine größere Wohnung an. Oder sogar der lang ersehnte Wunsch nach einem eigenen Heim erfüllt sich. Dies bedeutet Arbeit. Viele Schwangere entwickeln einen regelrechten Nestbautrieb. Gegen Ende der Schwangerschaft haben sie das dringende Bedürfnis, einen Teppich zu verlegen, neue Kindermöbel zu kaufen und diese niedlichen neuen Tapeten oder die angesagte fliederfarbene Wandfarbe für das Kinderzimmer zu besorgen. Doch Achtung: Schwangere Frauen sollte das Malen lieber anderen überlassen! Ausdünstungen aus der Farbe, von Klebstoffen und Lacken können das ungeborene Leben schädigen. Denn wird in der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt eines Kindes renoviert, so kann das in den ersten Lebensmonaten zu Reizungen der Atemwege und Atemwegserkrankungen führen. Nun wurde zum ersten Mal nachgewiesen, dass das Immunsystem der Kinder auch schon im Mutterleib beeinflusst wird – die Kinder werden anfälliger für Infektionskrankheiten und Allergien. Zusätzlich sind die Bück- und Beugebewegungen, die zum Malen dazugehören, nicht gerade die Art von Gymnastik, die eine Schwangere machen sollte. Zu sehr geht diese Arbeit ins Kreuz, und auch die Bänder, die die Gebärmutter halten, haben beim Malen Schwerstarbeit zu leisten. Wer sich zu viel streckt und beugt, riskiert vorzeitige Wehen. Ganz zu schweigen von gefährlicher Leiterakrobatik: Das Klettern auf Leitern sollten Sie bitte anderen überlassen – die Verletzungsgefahr ist zu groß. Und als Schwangere gilt: Hände weg von den Umzugskisten und Kartons! Um es ganz deutlich zu sagen: Schwangere, die sich übernehmen, riskieren eine Fehl- oder Frühgeburt! Natürlich können viele Schwangere sehr gut für sich entscheiden, was sie leisten können. Sofern Sie sich dabei wohl fühlen und sich nicht überbeanspruchen, ist eine leichte Arbeit durchaus möglich. Doch manchmal ist es nicht so leicht, dies einzuhalten, eine Grenze zu finden. Deshalb ist es ratsam, am besten gleich zu delegieren, anstatt beim Renovieren und dem Umzug selber anzupacken: Planen und organisieren Sie – stöbern Sie nach schönen Dingen und holen Sie sich am besten helfende Hände ins Haus. Generell gilt immer, regelmäßige Pausen einzulegen, tief durchzuatmen und sich dann für brombeerfarben oder doch lieber Lavendel zu entscheiden. 04 HOSENMATZ 01/2012 WENN DIE FREUNDIN SCHWANGER IST: BABY SHOWER STATT DAS TANZBEIN ZU SCHWINGEN „Ich bin schwanger!“, ist einer der ergreifendsten Sätze aus dem Mund einer lieben Freundin. Wenn die beste Freundin schwanger wird, betrifft das auch die Freundschaft. Wie können Freundinnen gut mit der neuen Situation umgehen? Lassen Sie die Neuigkeit sacken und zeigen Sie Verständnis, freuen Sie sich mit Ihrer Freundin, teilen Sie aber auch ihre Ängste und Sorgen mit. Einfach irgendwo was trinken oder stundenlang quatschen, diese Dinge werden sich nun etwas ändern. Seien Sie interessierte Gesprächspartnerin, geduldige Einkaufsberaterin sowie begeisterte Bewunderin des immer runder werdenden Bauches. Dennoch: In einer intakten Freundschaft dürfen Sie ruhig mal äußern, wenn es Sie nervt, dass sich alle Gespräche nur noch um die Namensfindung des neuen Erdenbürgers drehen. Echte Freundschaft verträgt ehrliche Worte und zeichnet sich dadurch aus, dass man sich in verschiedenen Lebenssituationen begleitet! 92% ALLER DEUTSCHEN HALTEN FREUNDE FÜR ENTSCHEIDEND IN SACHEN LEBENSQUALITÄT SCHWANGERSCHAFT FRAGEN & ANTWORTEN WAS GENAU IST DER PLÖTZLICHE KINDSTOD? INFORMATIONEN FÜR WERDENDE ELTERN aus der geburtshilflichen Abteilung des Bethesda Krankenhaus Bergedorf RATEN ZUR VORSORGE: (VON LINKS) DR. ANDRÉ MOTAMEDI, LEITENDER ARZT DER FRAUENKLINIK AM BKB, KERSTIN POCHER, STATIONSLEITUNG GEBURTSHILFE BKB, UND INES ZIMMERMANN, BEHÖRDE FÜR GESUNDHEIT UND VERBRAUCHERSCHUTZ KLEINE PATIENTEN – GROSSE ANSPRÜCHE Nach dem Motto „Die kleinsten Patienten haben die größten Ansprüche“ beteiligt sich das Bethesda Krankenhaus Bergedorf (BKB) aktiv an der Prävention des Plötzlichen Kindstodes. Ab sofort bekommen Mütter, welche in der Frauenklinik des BKB ihr Kind zur Welt bringen, zur Erstausstattung einen Schlafsack für ihr Neugeborenes. Hintergrund dieser Aktion ist die Vermeidung des Plötzlichen Kindstodes. „Aufklärungskampagnen in anderen europäischen Ländern haben einen bis zu 90-prozentigen Rückgang des Plötzlichen Kindstodes bewirkt. Daher sehen wir als Frauenklinik uns in der Pflicht, die jungen Familien aufzuklären. Mit der Bereitstellung des ersten Schlafsackes für das Neugeborene wird das Bewusstsein für den Plötzlichen Kindstod geweckt. So können wir unseren Teil zur Vorbeugung des Plötzlichen Kindstodes beitragen“, erklärt Dr. Motamedi, leitender Arzt der Frauenklinik am BKB. Das BKB bietet werdenden Müttern die Leistungen einer hochmodernen Geburtsklinik und der dazugehörigen professionellen medizinischen Betreuung. Zu den Angeboten gehören zum Beispiel: 8 Tägliche Anwesenheit des Kinderarztes 8 Individuelle familienorientierte Geburtshilfe 8 Sichere, schonende und schmerzarme Geburt 8 Periduralanästhesie (PDA) 8 Sanfter Kaiserschnitt 8 Vaginale Geburt bei Beckenendlage 8 Akupunktur, Aromatherapie, Homöopathie 8 Alternative Geburtsmöglichkeiten wie MajaHocker, Vitalux-Bett, Roma-Rad, Gebärwanne 8 Familienzimmer Als Plötzlicher Kindstod wird der unerwartete Tod eines Säuglings bezeichnet, bei welchem die Todesursache weder anhand der Vorgeschichte noch durch gründliche Untersuchung bei der Obduktion festgestellt werden kann. Dabei tritt der Plötzliche Säuglingstod am häufigsten im zweiten bis vierten Lebensmonat des Säuglings auf. Jungen sind mit ca. 60 % häufiger betroffen als Mädchen. Vermehrt ereignen sich die Todesfälle zudem in den Wintermonaten. In Deutschland sterben so jährlich noch rund 230 Kinder. Trotz seines starken Rückgangs in den vergangenen Jahren ist der Plötzliche Kindstod weiterhin die häufigste Todesursache im Kleinkindalter. Zu den Risikofaktoren des Plötzlichen Kindstods zählen: 8 Rauchen und Passivrauchen während der Schwangerschaft und nach der Geburt 8 Überwärmung des Säuglings 8 Schlafposition des Säuglings in Bauchlage 8 Überdecken oder ungenügende Luftzirkulation PLÖTZLICHER KINDSTOD: DIE 7 EFFEKTIVSTEN VORSORGEMASSNAHMEN Hierzu gehören: 8 ein passender Schlafsack 8 keine Kopfbedeckung, keine zusätzlichen Decken, Felle, Kissen oder ähnliches 8 eine Schlafzimmertemperatur zwischen 16 und 18 Grad Celsius 8 das Baby zum Schlafen in die Rückenlage legen 8 eine feste, luftdurchlässige Matratze 8 eine rauchfreie Umgebung 8 auch das Stillen in den ersten sechs Lebensmonaten wirkt präventiv Da in den ersten Lebensmonaten das Risiko für Säuglinge besonders groß ist, raten Mediziner zum Verzicht auf Kissen und Bettdecken im Kinderbett und empfehlen Schlafsäcke. Termine für die nächsten Informationsabende 26.01.2012 31.05.2012 27.09.2012 23.02.2012 28.06.2012 25.10.2012 22.03.2012 26.07.2012 29.11.2012 26.04.2012 30.08.2012 20.12.2012 Jeweils im Anschluss: Vortrag und praktische Anleitung durch den ADAC zum Thema: „Mit dem Baby im Auto unterwegs“. Jeden letzten Donnerstag im Monat finden um 17.30 Uhr im BKB, Glindersweg 80, Konferenzraum 1 unter der Leitung des Leitenden Arztes, Dr. André Motamedi, die Informationsabende der Frauenklinik statt. Ärzte und Hebammen beantworten Fragen werdender Eltern und führen durch Kreißsaal und Vorwehenbereich. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen unter Tel.: (040) 725 54 -1221 Anmeldungsgespräch zur Geburt / Hebammensprechstunde Anmeldung zur Geburt mit Arzt und Hebamme (mit Überweisungsschein vom Gynäkologen) Individuelles Einzelgespräch Terminvereinbarung unter Tel.: (040) 725 54 -1640 Ultraschallsprechstunde Pränataldiagnostik (Fehlbildungsultraschall, First- und Second- Trimester- Screening) in Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner Pränatalzentrum Hamburg und Humangenetik Dr. Andreas Kassing, Mittwochs nach Vereinbarung (mit Überweisungsschein vom Gynäkologen) Terminvereinbarung unter Tel.: (040) 725 54 -2258 Elternschule Unterstützende Kurse vor, während und nach der Geburt bis ins Säuglingsalter Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse Geburtsvorbereitende Akupunktur Hebammenhilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden Yoga Babypflege PEKiP- Kurse Babymassage Ernährungssprechstunde Kindernotfall-Lehrgang WIE WICHTIG IST PRÄVENTION? Stilltreff In einem offenem Stilltreff mit Ernährungsberatung und Babymassage treffen sich Frauen zum Erfahrungsaustausch, unterstützt durch eine Laktationsberaterin. Weitere Informationen unter Tel.: (040) 739 959 52 Die Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz (BGV) unterstützt seit vielen Jahren das Hamburger Bündnis gegen den Plötzlichen Säuglingstod. Die fachrichtungsübergreifende kontinuierliche Zusammenarbeit zur Förderung der Gesundheit rund um die Geburt ist bundesweit Richtung weisend. Weit über 80 Prozent der Hamburger Eltern sind heute dank der guten Beratung über die Risiken für den Plötzlichen Säuglingstod informiert. Aus Sicht der BGV ist es erfreulich, dass die Geburtskliniken hier ihre Vorbildfunktion nutzen und mit gutem Beispiel vorangehen. Unsere Leistungen Geburtsklinik- Der Kinderarzt ist täglich anwesend Sichere, schonende und schmerzarme Geburt Periduralanästhesie Sanfter Kaiserschnitt Vaginale Geburt bei Beckenendlage, Möglichkeit der äußeren Wendung Akupunktur, Aromatherapie, Homöopathie Alternative Geburtsmöglichkeiten, wie Maja-Hocker, Vitalux-Bett, Roma-Rad, Gebärwanne Familienzimmer Bethesda Krankenhaus Bergedorf gemeinnützige GmbH Glindersweg 80 21029 Hamburg www.Klinik-Bergedorf.de WIR SORGEN FÜR SIE 06 HOSENMATZ 01/2012 SCHWANGERSCHAFT KRANKENHÄUSER SCHWANGERSCHAFT KRANKENHÄUSER 5. asklepios klinik Harburg 6. asklepios klinik nord – Heidberg 7. asklepios klinik Wandsbek 8. betHesda krankenHaus WO MÖCHTEN SIE ENTBINDEN? Oder Ihr kInd behandeln lassen? Erdgeschoss. Damit Sie wissen, welche Klinik es in Ihrer Nähe gibt, einfach auf unserer HamburgKarte orientieren! Eißendorfer Pferdeweg 52 21075 Hamburg Tel. 040/18 18-860 www.asklepios.com/harburg/ Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Kommissarischer Chefarzt Dr. Frank Lorenzen Tel. 040/18 18-86 23 41 Geburtshilfliche Abteilung, Kreißsaal: Tel. 040/18 18-86 24 33 Infoabende für werdende Eltern: Jeden 1. und 3. Mo im Monat um 19.00 Uhr mit Kreißsaalführung. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. Treffpunkt ist das Medienzentrum, Haus 6, 3. Obergeschoss. Anmeldung zur Geburt: Jeden Mi von 9.00 –15.00 Uhr, Haus 2B, 1.Stock, Tel. 040/18 18-86 23 41. TIPP: Besuchen Sie die Info-Abende in den Kliniken und machen Sie sich Ihr persönliches Bild. Termine und Uhrzeiten finden Sie auf den folgenden Seiten. Hosenmatz wünscht Ihnen alles Gute für die Geburt! auf eInen blIck GEBURTSKRANKENHÄUSER IN HAMBURG UND UMLAND KINDERKRANKENHÄUSER IN HAMBURG UND UMLAND 1. AGAPLESION DIAKONIEKLINIKUM HAMBURG 2. AKK ALTONAER KINDERKRANKENHAUS 3. ASKLEPIOS KLINIK ALTONA 4. ASKLEPIOS KLINIK BARMBEK 9. ev. amalie-sievekingkrankenHaus Tangstedter Landstraße 400 22417 Hamburg Tel. 040/18 18 -870 E-Mail: [email protected] www.asklepios.com/nord Chefarzt Geburtshilfe und Pränatalmedizin: Dr. med. Michael Scheele Infoabende für werdende Eltern: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 19.00 Uhr in Haus 12 (ohne Voranmeldung). Anmeldung zur Geburt: Terminvereinbarung bis zur 30. Schwangerschaftswoche Sekretariat: Tel. 040/18 18 87-34 58 oder nach 16.00 Uhr im Kreißsaal: Tel. 040/18 18 87 - 30 63. Alphonsstraße 14 22043 Hamburg Tel. 040/18 18 - 83 14 63 www.asklepios.com/wandsbek/ Chefärztin der Abteilung für Geburtshilfe: Dr. Christiane Thein Tel. 040/18 18 - 83 14 63 Gynäkologische Station/Kreißsaal: Tel. 040/18 18 - 83 14 57 Infoabende für werdende Eltern: Jeden 1. Di im Mo.um 19.00 Uhr im kleinen Speisesaal (EG) Anmeldung zur Geburt: Tel. 040/18 18 - 83 14 65 (Gyn-Ambulanz) jederzeit möglich. Persönliche Vorstellung vor der Entbindung bitte zwischen der 34.+36. Schwangerschaftswoche in unserer Sprechstunde erfolgen. Neonatologie: Für Geburten ab 32. SSW. Kinderarzt rund um die Uhr vor Ort. Glindersweg 80 21029 Hamburg Tel. 040/725 54-12 21 www.klinik-bergedorf.de Leitender Arzt Frauenheilkunde/Geburtshilfe: Dr. med. André Motamedi Tel. 040/725 54-12 21 Kreißsaal: Tel. 040/725 54 -16 40 Infoabende für werdende Eltern: Jeden letzten Do im Monat Kreißsaalführung. Ihr Infoabend findet ab 17.30 Uhr im Konferenzraum 1, Ebene 0 statt. Anmeldung zur Geburt: Bitte telefonische Vereinbarung unter Tel. 040/725 54 -16 40 Pränataldiagnostik: Tel. 040/725 54-22 58 Kinderarzt täglich anwesend. 10. Helios mariaHilf Hamburg online unter www.d-k-h.de. Hohe Weide 17, 20259 Hamburg Tel. 040/790 20-0 www.d-k-h.de Chefarzt der Frauenklinik: Prof. Dr. med. Ch. Lindner Kreißsaal: Tel. 040/790 20-25 10 Infoabende für werdende Eltern: Jeden 1. und 3. Mo des Monats um 19 Uhr, Cafeteria. Anmeldung zur Geburt: Ort: EG Aufnahme der Frauenklinik. Di+Do 8.30–11.00 Uhr, Mo+Mi 15.00–16.00 Uhr. Tel. 040/790 20-29 00 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg: Tel. Anmeldung und Information Mo 14.00–17.00 Uhr, Di 09.30–12.30 Uhr, Do 10.00–12.00 Uhr, Mi+Fr 16.00–19.00 Uhr. Tel. 040/490 66 730 Alle Kursanmeldungen auch online unter www.d-k-h.de. 08 HOSENMATZ 01/2012 Bleickenallee 38 22763 Hamburg Tel. 040/88 9 08-0 www.kinderkrankenhaus.net Bleickenallee 38 22763 Hamburg 040/8890-0 www.kinderkrankenhaus.net Fachabteilungen im Haus: * Pädiatrie * Kinderorthopädie * Kinderneurochirurgie * Kinderchirurgie * Kinderurologie * Kinderunfallchirurgie * Neonatologie und pädiatrische Intensivmedizin * Pädiatrische Anästhesiologie * Pädiatrische Radiologie * Kinder- und Jugendpsychosomatik An 7 Tagen in der Woche und für 24 Stunden am Tag und in der Nacht ist hoch qualifiziertes Personal für Sie da. Paul-Ehrlich-Straße 1 22763 Hamburg Tel. 040/18 18 81-16 94 www.asklepios.com/altona/ Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Prof. Dr. Volker Ragosch Tel. 040/18 18 81-17 11 Kreißsaal: 040/18 18 81-17 57 Infoabende für werdende Eltern: Jeweils am 1. und 3. Mo im Monat. Carl-Bruck-Hörsaal, 2. Stock, Haupthaus, um 18.00 Uhr, Dauer ca. 1 1⁄2 Stunden. Ohne Voranmeldung. Tel. 040/18 18 81-16 94 Anmeldung zur Geburt: Anmeldung an der Rezeption in der Eingangshalle des Perinatalzentrums, 14.00–18.00 Uhr, Tel. 040/18 18 81-16 94. Rübenkamp 220 22291 Hamburg Tel. 040/18 18 82 - 0 www.asklepios.com/barmbek/ Leitender Arzt Geburtshilfe und Pränatalmedizin: Prof. Dr. Bernhard-J. Hackelöer Tel. 040/18 18 82-18 41 Kreißsaal: Tel. 040/18 18 82-15 10 Anmeldung zur Geburt: Terminvereinbarung werktags von 9.00–16.00 Uhr unter Tel. 040/18 18 82-13 17, ansonsten über den Kreißsaal. Info über Leitende Hebammen im Hebammenkreißsaal: Christine Tullius, Jutta Ubben, Anmeldung über die Geburtsanmeldung, Tel. 040/18 18 82-17 21. Infoabende für werdende Eltern: Mit Kreißsaalführung, jeden Mo um 18.00 Uhr, Erdgeschoss. Haselkamp 33 22359 Hamburg Tel. 040/644 11-1 www.amalie.de Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Dr. med. Wolfram Czopnik Tel. 040/644 11- 420 Kreißsaal: Tel. 040/644 11- 217 Infoabende für werdende Eltern: Alle 6 Wochen im Mehrzweckraum. Termine hängen bei Ihrem Gynäkologen aus oder Anfrage im Kreißsaal, Tel. 040/644 11-217 Anmeldung zur Geburt: Tel. 040/644 11-217. Das Vorgespräch findet ca. 4 –6 Wochen vor der Entbindung statt. Im Notfall sofort im Kreißsaal im 3. Stock an der Kreißsaaltür klingeln. Stader Str. 203 c, 21075 Hamburg Tel. 040/790 06-0 www.helios-kliniken.de/hamburg Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Priv.-Doz. Dr. med. Markus Hermsteiner, Tel. 040/790 06-421 Kreißsaal: Tel. 040/790 06-440 Infoabende für werdende Eltern: Am 2. und 4. Mi im Monat, 20.00 Uhr. Mit Kreißsaalführung. Keine Anmeldung erforderlich. Anmeldung zur Geburt: Terminvergabe 6–8 Wo. vor dem Entbindungstermin Mo + Fr: 10–15 Uhr Di, Mi, Do: 10–12 Uhr unter Tel. 040/790 06-402 Ambulante Vorstellung bei Risikoschwangerschaften: Bitte an einen Überweisungsschein denken. Terminvereinbarung unter Tel. 040/790 06- 440 Dopplersonographie: Terminvereinbarung unter Tel. 040/790 06-440. Bitte an einen Überweisungsschein denken. HOSENMATZ 01/2012 09 SCHWANGERSCHAFT KRANKENHÄUSER 11. KALTENKIRCHEN/ HENSTEDT-ULZBURG PARACELSUS-KLINIK Wilstedter Straße 134 24558 Henstedt-Ulzburg Tel. 041 93/70-0 www.paracelsuskliniken.de/henstedt Chefarzt der Geburtshilfe: Dr. med. Reinhart Müller, Tel. 04193/70-0 Kreißsaal: Tel. 04193/70-1780 Infoabende für werdende Eltern: Jeden 2. Di im Monat um 19.30 Uhr stellt sich das Team der Geburtshilfe in der Cafeteria vor. Anmeldung zur Geburt: Mo bis Fr 8.00–12.00 Uhr Tel. 04193/70-1475. SCHWANGERSCHAFT KRANKENHÄUSER 12. KATH. MARIENKRANKENHAUS 14. PINNEBERG REGIO KLINIKEN GGMBH, KLINIKUM PINNEBERG 13. JOHANNITERKRANKENHAUS Alfredstraße 9 22087 Hamburg Tel. 040/25 46 -0 www.marienkrankenhaus.org Chefarzt Gynäkologie und gynäkologische Onkologie: Prof. Dr. med. Gerhard Gebauer, MHM, MBA, Tel. 040/25 46-16 02 Chefarzt Geburtshilfe und Perinatalmedizin Priv. Doz. Dr. med. Holger Maul, MMS, MBM, Tel. 040/25 46 -16 02 Kreißsaal: Tel. 040/25 46 -16 51 Kreißsaal-Anmeldung und -Info: Tel. 040/25 46-16 66 Infoabende für werdende Eltern: Di um 18.30 Uhr in den Konferenzräumen. Ohne Voranmeldung. Auskunft Tel. 040/25 46 -16 66 Anmeldung zur Entbindung: Tel. Terminvereinbarung Mo, Di und Do von 11.30 –13.30 Uhr Tel. 040/25 46-16 66. Am Runden Berge 3 21502 Geesthacht Tel. 04152/179-0 www.johanniter-krankenhaus.de Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Dr. med. Klaus von Oertzen Kreißsaal: Tel. 04152/17 93 06 Kreißsaal-Anmeldung und -Info: Tel. 04152/17 93 06 Infoabende für werdende Eltern: Jeden 1. Di im Monat um 18.30 Uhr. Anschließende Besichtigung des Kreißsaals und der Wochenstation. Ohne Voranmeldung. Anmeldung zur Geburt: Mittwoch nach Terminvergabe. Tel. 04152/17 93 06. Fahltskamp 74 25421 Pinneberg Tel. 04101/217-0 www.regiokliniken.de Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe: Chefarzt Dr. med. Stefan Geist, Tel. 04101/217-222 Kreißsaal: Tel.04101/217-224 Infoabende für werdende Eltern: Jeden 2. Mi im Monat um 19.00 Uhr in der REHA des Klinikums Pinneberg. Mit Besichtigung des Kreißsaals. Ohne Voranmeldung. Anmeldung zur Geburt: Tel. 04101/217-224. _ Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Entsprechend müssen sie auch unterschiedlich medizinisch und pflegerisch behandelt werden. Wenn Kinder schwer erkranken, brauchen auch die Eltern Januar Juni 2012 Jetzt heißt es anmelden! 10 HOSENMATZ 01/2012 22149 Hamburg Telefon 040 67377-0 BE/SPECIAL menschlichen Beistand und professionelle Hilfe. Diesem ganzheitlichen Denken folgt das Wilhelmstift mit seinem Kinderkrankenhaus, dem Kindermedizinischen Versorgungszentrum, der familienorientierten Nachsorge SeeYou und vielen Projekten wie minusXXL, Kinderakademie und Babylotse. www.kkh-wilhelmstift.de Liliencronstraße 130 DIESE HEBAMMEN UND KRANKENSCHWESTERN BIETEN SELBST KURSE IM KRANKENHAUS REINBEK AN: ANTJE WESTERMILIES, EVELYN BECKMANN, CHRISTIANE SCHWARZ, PETRA ZEH UND SUSANNE WULF (VORNE RECHTS) Programm Das neue Kursprogramm der Elternschule der Geburtshilfe im Krankenhaus Reinbek ist da. Stolze 28 Seiten umfasst das neue Programm der Elternschule im handlichen Flyer-Format. Dort sind alle Kurse und Angebote der Geburtshilflichen Abteilung des Krankenhauses Reinbek St. Adolf-Stift für das erste Halbjahr 2012 aufgeführt. „Unser Programm ist bunt und bietet alles, was das Herz werdender Eltern begehrt“, sagt die Leitende Hebamme Christiane Schwarz. „Wir bieten neben den Klassikern der Geburtsvorbereitungsund Rückbildungskurse sehr vielfältige Kurse von B wie Babymassage-Kurs bis Y wie Yoga für Schwangere an.“ Die Kurse richten sich nicht nur an Mütter, sondern an die ganze Familie: Väter, Geschwisterkinder und Großeltern finden im Elternschul-Flyer und auf der Homepage www.geburt-in-reinbek.de spannende Kursangebote. Als Hebamme bietet Schwarz selbst regelmäßig mit ihrer Kollegin Antje Westermilies Akupunktur zur Geburtsvorbereitung an. Krankenschwestern der Frauenklinik engagieren sich ebenfalls im Team der Elternschule: Susanne Wulf zeigt werdenden Eltern im kostenlosen Kurs „Leben mit dem Neugeborenen“ an einem Abend alles über die Pflege und die Ernährung eines Säuglings. Da Wulf wie vier weitere Mitarbeiterinnen gleichzeitig auch ausgebildete Still- und Laktationsberaterin ist, leitet sie auch das wöchentliche Offene Müttercafé mit Stillberatung dienstags von 14 bis 16 Uhr. BE/SPECIAL Mit der Neonatologie, der Kinderneurologie, dem Diabetes-Behandlungszentrum, der Abteilung für schwerbrandverletzte Kinder, der Kinder- handchirurgie und der pädiatrischen Dermatologie hat sich das Haus auch überregional einen Namen gemacht. _ Elt ern sch ule Viel mehr, als ein Krankenhaus für Kinder. Das Wilhelmstift in Hamburg gehört mit 10.000 stationären und 42.000 ambulanten Behandlungen im Jahr zu den größten Kinderkrankenhäusern Deutschlands. _ Viele andere Angebote werden von ehemaligen Hebammen oder ausgebildeten Kursleiterinnen gegeben. Neu im Programm ist das Kinesio-Taping zur Linderung von Beschwerden in Schwangerschaft und Stillphase sowie die Osteopathische Behandlung von Säuglingen. Mehr Informationen finden Interessierte unter www.geburt-inreinbek.de und dort unter „Angebote der Elternschule“. Die neuen Flyer liegen bei niedergelassenen Gynäkologen und im Krankenhaus Reinbek aus. Noch mehr Informationen und Termine: Zweimal im Monat können werdende Eltern beim Informationsabend Kreißsaal und Mutter-Kinder-Station besichtigen. Ein leitender Arzt, eine Hebamme und eine Krankenschwester stehen für Fragen und Führungen bereit. Der nächste Tag der offenen Tür ist am TAG DER – Sonntag, 29. Januar, und am 13. Mai OFFENEN TÜR RTSHILFLICHE BU GE 2012 jeweils von 11 bis 16 Uhr. LUNG: ABTEI So, 29.01.12 So, 13.05.12 Kurse nicht nur für Mütter, sondern für die ganze Familie: Väter, Geschwisterkinder und Großeltern [email protected] HOSENMATZ 04/2011 01/2012 9 11 SCHWANGERSCHAFT KRANKENHÄUSER 15 REINBEK ST. ADOLF-STIFT KRANKENHAUS Hamburger Str. 41 21465 Reinbek Tel. 040/72 80-0 www.krankenhaus-reinbek.de Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Chefarzt Dr. med. K. Schirrmacher Kreißsaal: Tel. 040/72 80-35 20 Infoabende für werdende Eltern: An jedem 1. und 3. Di im Monat um 18.00 Uhr im Hörsaal. Anmeldung zur Geburt: In der Gynäkologischen Ambulanz. Mo und Do von 8.30–10.00 Uhr. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich. 16 UKE UNIVERSITÄTSKRANKENHAUS EPPENDORF Martinistraße 52 20246 Hamburg Tel. 040/74 10 - 0 www.uke.de Klinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin: Tel. 040/74 10-203 09 Direktor der Klinik: Prof. Dr. med. Kurt Hecher Kreißsaal: Tel. 040/74 10-203 21 Infoabende für werdende Eltern: Am 1. und 3. Mi im Monat, 18.00 Uhr, im Hörsaal der Frauenklinik, Gebäude W30. Ohne Voranmeld. Anmeldung zur Geburt: Schwangerenambulanz Tel. 040/74 10-203 01. SCHWANGERSCHAFT KRANKENHÄUSER 17 KRANKENHAUS BUCHHOLZ UND WINSEN GEMEINNÜTZIGE GMBH Steinbecker Str. 44 21244 Buchholz 04181/13-0 www.krankenhaus-buchholz.de Leitender Arzt Gynäkologie und Geburtshilfe: Chefarzt Dr. med. F. Schulz Kreißsaal: Tel. 04181/13-17 12 Infoabende für werdende Eltern: An jedem 1. Di. im Monat um 19.00 Uhr in der Cafeteria. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kreißsaalführung im Anschluss. Anmeldung zur Geburt: Tel. 04181/13-17 12, jeden Mi von 10–16 Uhr. Ansprechpartner der Geburtenstation ist Schwester Annette Guber. Tel. 04181/13-14 40. 18 KATH. KINDERKRANKENHAUS WILHELMSTIFT GMBH Liliencronstraße 130 22149 Hamburg 040/673 77-0 www.kkh-wilhelmstift.de Leitender Arzt Kinder- und Jugendmedizin: Professor Dr. Peter Höger, Tel. 040/673 77-202 Leitender Arzt Neonatalogie/ Intensivmedizin und Schwerbrandverletztenabteilung: Dr. Axel Hennenberger, Tel. 040/673 77-202 Leitender Arzt Kinderchirugie: Dr. Rüdiger Werbeck und Dr. Uwe Hübner, Tel. 040/673 77-216 Leitender Arzt Kinderneurologie: Dr. Burkhard Püst, Tel. 040/673 77-282. Geburtshilfe am Marienkrankenhaus Liebe werdende Eltern, eine Geburt ist nicht nur ein bedeutendes, sondern auch ein sehr persönliches Erlebnis. Im Marienkrankenhaus gehen wir deswegen auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse der Eltern ein und bringen sie mit den medizinischen Erfordernissen in Einklang. Mutter und Kind werden bei uns von einem erfahrenen Team einfühlsam betreut und umsorgt. Dabei bieten wir Ihnen die Sicherheit der umfassenden medizinischen Versorgung einer großen, modernen Klinik, die nach einem vor kurzem abgeschlossenen Umbau für unsere Patientinnen/Schwangeren und deren Partner nun noch ansprechender, schöner und komfortabler geworden ist. Die Betreuung durch Kinderärztinnen und Kinderärzte ist rund um die Uhr gewährleistet. Eine moderne Intensivstation für Neugeborene befindet sich unmittelbar über dem Kreißsaal (Tür-an-Tür-Lösung). Hinzu kommen der Komfort und die freundliche, warme Atmosphäre unserer Geburtsräume und der Wochenbettstation, die dazu beitragen sollen, dass Sie sich bei uns nicht nur sicher, sondern zu jedem Zeitpunkt auch rundum wohl fühlen. Wir sind für Sie da! beschützt umsorgt betreut Das Motto unserer Klinik „beschützt, umsorgt, betreut” soll Ihr Baby auch zu Hause begleiten. Jedes im Marienkrankenhaus geborene Kind bekommt für den Start in das Leben ein hochwertiges Kapuzenbadetuch geschenkt. Sybille von Brase Ihr Priv. Doz. Dr. med. Holger Maul Chefarzt Frauenklinik, Schwerpunkt Geburtshilfe und Perinatalmedizin SCHWERPUNKTE IN DER GEBURTSHILFE Entbindungen im Perinatalzentrum der höchsten Versorgungsstufe (Level I) Neugeborenen-Intensivstation Tür an Tür zum Kreißsaal Pränatale Diagnostik und gynäkologischer Ultraschall Betreuung von Risikoschwangerschaften und schwangerschaftsassoziierten Erkrankungen (Schwangerschaftsdiabetes, Bluthochdruck, drohende Frühgeburt) Vorbeugung von Frühgeburten Alfredstraße 9, 22087 Hamburg 12 HOSENMATZ 01/2012 Telefon 040 / 25 46 – 0 E-Mail [email protected] www.geburt-hh.de HOSENMATZ 01/2012 13 STILLEN FRAGEN & ANTWORTEN Besondere Bade Momente 2 2 LANSINOH® HPA® Lanolin – Unerreicht in Reinheit und Qualität! Aus 100% ultrareinem HPA® Lanolin – für seine hypoallergene Qualität ausgezeichnet mit dem „Seal of Approval“ der British Allergy Foundation. Klinisch und dermatologisch getestet. Von Hebammen empfohlen. Farb-, geruchs- und geschmacklos, frei von Zusatzstoffen. Salbe muss vor dem Stillen nicht abgewaschen werden. In Apotheken erhältlich. Preis:10g ca. 9 €, 56g ca. 17 €, www.wunde-brustwarzen.de 14 HOSENMATZ 01/2012 4 Sanfte Verwöhn-Momente Die Mandel Wohltuende Gesichtscreme und das Gesichtsöl sind völlig unparfümiert und haben trotzdem ein feines, an Marzipan erinnerndes Mandelaroma. Weleda reduziert die Inhaltsstoffe auf wenige, bewusst ausgewählte Natursubstanzen. Speziell zur Pflege hochempfindlicher und trockener Haut. Preis: Gesichtscreme 30ml, ca. 12,95 €, Gesichtsöl 50ml, ca. 14,45 €, www.weleda.de en ol A (BPA I FRE G: GANZ WICHTI R IH LASSEN SIE LS A KIND NIEM TIGT N U BEAUFSICH ER IM WASS Babyhaut ist etwas ganz Besonderes. Sie ist nicht nur fünfmal dünner als Erwachsenenhaut, sondern für die Kleinen auch ein wichtiges Sinnesorgan, um die Umwelt wahrzunehmen. 13 Tipps für den perfekten Badespaß! Vorbereitung auf das Bad 1. Die ideale Raumtemperatur liegt bei etwa 25 Grad. 2. Achten Sie darauf, dass die Wanne kippsicher steht, oder stellen Sie sie auf den Boden. 3. Das Badehandtuch bereit legen. 4. Die Wassertiefe sollte 5–8 Zentimeter nicht übersteigen. 5. Eine Wassertemperatur von etwa 36 Grad ist optimal. 6. Reinigen Sie den Babypo vor dem Gang in die Wanne mit klarem Wasser und Waschlappen. Milchpumpen für jeden Bedarf 2 ) 1 Hinsichtlich der Sicherheit vor Verunreinigungen der Muttermilch sollte die Milchauffangflasche zu 100% getrennt von der Pumpe sein, um eine Kontamination der Muttermilch durch Bakterien aus der Pumpe zu vermeiden. So meistern Sie den Mutter-Kind-Alltag mit Erfolg und ohne Stress. Meine persönliche Empfehlung: Die ARDO Calypso, elektrische Milchpumpe. 4 Bisp h MEIN TIPP! 1 Milchpumpe für mehr Freiheit im Still-Alltag (von Elke Vogt, Stillberaterin IBCLC) Moderne Mütter leben heute erfolgreich ihre Unabhängigkeit in der Stillzeit, indem sie eine kompakte Milchpumpe einsetzen, die sich bequem ihren Bedürfnissen anpasst. Achten Sie bei der Anschaffung einer Milchpumpe darauf, dass sie sanft, effizient und einfach zu bedienen ist. Ohne Probleme sollte jede Mutter individuell ihren persönlichen Stimulations- und Abpumpmodus (unabhängig voneinander!) einstellen können. Eine Doppelpumpe verkürzt die Abpumpzeit. Eine kompakte elektrische Milchpumpe lässt sich idealerweise auch mit Batterien „outdoor“ oder netzunabhängig betreiben, und im Betrieb sollte die Milchpumpe möglichst leise arbeiten. In der Badewanne 1. Fassen Sie Ihrem Baby mit der linken Hand um das Schultergelenk. 2. Sein Kopf ruht auf dem Handgelenk, das Körpergewicht ist auf den Wannenboden und Ihren Unterarm bzw. Ihre linke Hand verteilt. 3. Waschen Sie Ihr Kind mit der rechten Hand. 4. Um den Rücken zu waschen, fassen Sie unter das Kind. Kind herausnehmen und abtropfen lassen. 3 3 Der ideale Begleiter in der Stillzeit Das doomoo Buddy ist ein erstaunliches Kissen, sowohl für das Baby als auch für die Eltern. Durch seine Form, seine Flexibilität und seine Geschmeidigkeit kann der Körper sich rundum entspannen und voll relaxen. Es gewährleistet der werdenden Mutter einen perfekten Komfort während der Schwangerschaft, beim Stillen oder wenn Sie Ihrem Baby die Flasche geben. Bis zum 31.5.12 noch 10% Rabatt sichern. Code: „Hosenmatz“ Preis: ca. 65 €, www.lenilu.de Darauf sollten Sie achten 1. Immer erst das heiße und dann das kalte Wasser abdrehen, so tropft kein heißes Wasser auf die Haut. 2. Beim Abtrocknen Ihres kleinen Schatzes: Tupfen Sie es mit dem Handtuch trocken. Abrubbeln würde der noch sehr zarten Haut nicht gut tun. Achten Sie aber bei Hautfalten, unter den Armen, am Hals und hinter den Ohren darauf, dass alles gut trocken ist und es nicht zu wunden Stellen kommen kann. 3. Direkt im Anschluss anziehen, um Auskühlen zu vermeiden. 5 Sicherer Komfort Der BONDOLINO von Hoppediz jetzt im völlig neuen Look. Der angenehm leichte PopelineStoff setzt durch sein feines, seidig schimmerndes Aussehen und die witzigen Applikationen ganz neue Akzente. Es gibt ihn es außerdem in der absolut neuen Slimfit-Version. BONDOLINO, Preis: ab 99 €, www.hoppediz.de 5 LANSINOH® Handmilchpumpe Das Leichtgewicht In Ihrer Apotheke Elektrische Doppelmilchpumpe $IE!NPASSUNGSFËHIGE In Ihrer Apotheke Lansinoh fühlt sich mit Familien verbunden, die sich für das Stillen ihrer Babys entschieden haben. 2 ,ANSINOH,ABORATORIES)NCs4ELsINFO LANSINOHDE HOSENMATZ 01/2012 www.lansinoh.de 3 BABYS ENTWICKLUNG FRAGEN & ANTWORTEN WIEVIEL SCHLAF BRAUCHT MEIN KIND? KÖNNEN NEUGEBORENE VON GEBURT AN FARBIG SEHEN? Früher glaubten Ärzte, Neugeborene können nur schwarz und weiß sehen. Tatsächlich können Babys von Geburt an Farben erkennen. Aber es fällt ihnen noch schwer, ähnliche Farbtöne – wie rot und orange – voneinander zu unterscheiden. Deshalb bevorzugen sie oft weiß und schwarz oder Farben mit starken Kontrasten. Die Farbe Rot zum Beispiel können Babys nach Erkenntnissen kanadischer Wissenschaftler am besten wahrnehmen. In einem Versuch wurde vor den Augen Neugeborener ein roter Punkt hin und her bewegt. Mehr als den Markierungen in anderen Farben verfolgten die Babys diesen Punkt mit den Augen. Bei der Geburt kann Ihr Kind zwar Licht, Umrisse und Bewegungen erkennen, sieht aber ansonsten noch ziemlich unscharf. Es kann nur ungefähr 20 bis 30 Zentimeter weit sehen. Das Sehvermögen Ihres Babys wird allmählich besser, und mit ungefähr acht Monaten kann es ganz klar sehen, seine Sehkraft ist voll ausgebildet. Diese Angaben sind Richtlinien. Sie dürfen sich nicht wundern, wenn Ihr Baby einen anderen Schlafbedarf aufweist – jedes Kind ist anders, es kann also sein, dass manche mehr Schlaf brauchen als andere: 0–1 Monate altes Baby: Schlaf pro Tag ca. 16 Stunden 2–3 Monate altes Baby: Schlaf pro Tag ca. 15 Stunden 4–6 Monate altes Baby: Schlaf pro Tag ca. 14 1/2 Stunden 7–12 Monate altes Baby: Schlaf pro Tag ca. 13 1/2 Stunden 1–3 Jahre altes Kleinkind: Schlaf pro Tag ca. 12 Stunden JETZT ODER SPÄTER: ZUFÜTTERN – AB WANN SOLLTE MAN SEIN KIND AN DEN BREI GEWÖHNEN? Der erste Brei – für stillende Mütter eine ganz besondere Premiere. Ernährungsexperten empfehlen: Babys sollten bis zum vollendeten sechsten Lebensmonat ausschließlich Muttermilch trinken, und danach können Sie damit beginnen, eine der Milchmahlzeiten durch einen Brei zu ersetzen. Wichtig ist es aber, seinen eigenen Rhythmus zu finden, betonen Hebammen immer wieder. Nicht verzweifeln, wenn es nicht gleich klappt. Die Babys müssen sich erst an den Löffel gewöhnen. Verwenden sie anfangs nur eine Gemüse- oder Obstsorte pro Mahlzeit. Am besten eignen sich Möhren. Wird das Gemüse über 5–6 Tage gut vertragen, kommen Kartoffeln, später dann Fleisch dazu. Antworten Babys Welt 16 HOSENMATZ 01/2012 y Antworten Kinder Welt o B DER FRÜHLING KANN KOMMEN MIT SONNE, REGEN UND BMS FÜR DRAUSSENKINDER ! WANN IST DER RICHTIGE ZEITPUNKT FÜR DEN KINDERGARTEN? Eine pauschale Antwort auf diese Frage gibt es meist nicht. Es gibt einige Hinweise, die Sie beim näheren Beobachten Ihres Kindes erkennen können: Langweilt sich Ihr Kind in letzter Zeit, wenn es mit Ihnen allein zu Hause ist? Sucht Ihr Kind selbstständig Kontakt zu anderen Kindern? Und hat Ihr Kind bereits kurze Trennungen bei Verwandten oder Freunden erlebt? Sind auch Sie als Eltern bereit, Ihr Kind in den Kindergarten „ziehen zu lassen“? Sicherlich ist der Anfang der Kindergarten-Karriere für jede Familie etwas ganz Besonderes. Mit der neuen Ära fangen aber nicht selten die Probleme erst an. Umso wichtiger ist es, dass Eltern sich und ihr Kind gut vorbereiten. Die neue Lebensphase Ihres Kindes sollte mit möglichst viel positiver Einstimmung beginnen. Stimmen Sie Ihr Kind positiv auf die Kita ein Zählen Sie die schönen Dinge auf: Spielkameraden, Singen, Malen, Basteln und was sonst noch so auf dem Plan steht. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es eine besondere Schwelle überschritten hat, nun schon ein Stück größer ist. Stolz sollte Ihr Kind sein, dass es jetzt in den Kindergarten gehen darf. Sie sollten sich nicht ständig Sorgen machen oder ein schlechtes Gewissen haben, weil Sie z.B. arbeiten müssen. Ihr Kind wird im Kindergarten gut betreut, hier lernt es. Schon bald werden Sie stolz sein, wenn Ihr Kind mit dem ersten selbst gemalten Bild nach Hause kommt! Wie erhält man einen Kita-Gutschein? Wenn die Kita-Betreuung Ihres Kindes von der Stadt Hamburg bezuschusst werden soll, benötigen Sie einen Kita-Gutschein. Um einen Gutschein zu erhalten, müssen Eltern zunächst einen „Antrag auf den Besuch des Kindergartens“ und einen „Fragebogen zu den wirtschaftlichen Verhältnissen“ ausfüllen. Die Formulare sind in allen Kindergärten oder in den Jugendämtern der Bezirke erhältlich. Die Anträge sollten im Idealfall drei Monate vor der Kita-Anmeldung in den bezirklichen Jugendämtern eingereicht werden. Der Antrag kann aber auch schon bis zu einem Jahr im Voraus gestellt werden. Eine Eingangsbestätigung erhalten die Eltern nicht. Erhältlich in autorisierten Kinderfachgeschäften. TROTZPHASEN SIND ANSTRENGEND BITTE BLEIBEN SIE GELASSEN! Alle Kinder machen sie durch: die so genannte Trotzphase. Im Alter von ca. zwei bis vier Jahren verändert sich plötzlich einiges im Verhältnis Eltern zu Kleinkind. Es kündigt sich die erste Trotzphase mit Schreien, Toben und widerspenstigem Verhalten an, die Kleinkinder entdecken ihre Eigenständigkeit. Sie probieren instinktiv, wie weit sie gehen können. Manche Kinder haben derart starke Wutanfälle, dass die betroffenen Eltern sich ausgesprochen hilflos fühlen. Dabei ist es wichtig, dass Sie wissen, dass Ihr Kind in diesem Lebensabschnitt tatsächlich keine Kontrolle über seine Gefühle hat. Trotzphasen sind natürlicher Bestandteil der kindlichen Entwicklung. Da hilft nur gelassen bleiben! Nichts reizt kleine Kinder mehr zum Widerspruch als genervte, überreagierende Eltern. Die Trotzphase kann ganz schön anstrengend werden, aber haben Sie Geduld und bleiben Sie konsequent, denn zum Glück geht auch diese Phase vorüber. HOSENMATZ 01/2012 17 THEMENWELT REISEN THEMENWELT REISEN PSSST, GEHEIMTIPPS FÜR FAMILIEN FAMILIÄRE ATMOSPHÄRE HIMMLISCHE RUHE Schön, wenn Sie im Urlaub einfach mal die Seele baumeln lassen können und Ihre Kinder zu Naturforschern werden! NATUR PUR Norwegen und Schweden sind bekannt für Atem beraubende Ausblicke auf Fjorde, Berge und Wälder. Nicht nur Freunde des Angelsports schätzen die Möglichkeiten, die vielfältige Natur zu genießen. Im aktuellen Katalog bietet DanCenter über 2000 Ferienhäuser in bester Lage an Fjorden und Seen an. Viele Häuser sind mit Symbolen für verschiedene SparAngebote versehen. Beispielsweise zeigt der Smiley Häuser, die in der Hauptsaison unter 500 € pro Woche kosten. Der Ferienhaus-Katalog 2012 für Norwegen und Schweden ist ab sofort im Reisebüro erhältlich. www.dancenter.de Hotel Pfahlershof, Koogstraße 15-17, 25774 Karolinenkoog, www.pfahlershof.com „Sind wir bald daaaaaaa?“ quakt es alle zehn Minuten von der Rückbank, das Auto steckt im Stau, und die Nerven liegen blank. Verreisen mit Kindern kann anstrengend werden. Doch deshalb gleich zu Hause bleiben? Kommt gar nicht in Frage! Mit ein bisschen Planung wird der Urlaub mit Kindern schön und erholsam für alle. Überlegt sein will schon die Anreise – weite Strecken im Auto können mit Kindern sehr anstrengend werden. Doch das Flugzeug ist teuer; zudem strapaziert es im engen Raum die Nerven aller Reisenden, wenn das Baby die ganze Zeit schreit oder das Kleinkind nicht still sitzen mag. Eine tolle Alternative sind Bahnreisen. In vielen Zügen gibt es spezielle Kinderabteile mit Spielteppich, weitere Reisen können im Schlafabteil angenehm verbracht werden. Wer sich doch für das Auto entscheidet, sollte Pausen einplanen und Spielideen parat haben. Der Klassiker „Ich sehe was, was du nicht siehst“ geht fast immer. Oder wie wäre es mit Kühe oder Laster zählen? Vielleicht nehmen Sie auch eine CD mit Kinderliedern mit. Auch beim Packen müssen Eltern einmal mehr nachdenken. Im Sommer gehören Schutzkleidung und Sonnencreme in den Koffer. Der Kinderarzt kann sagen, welche Medikamente oder Impfungen notwendig sind. Eine gute Idee ist es beispielsweise bei Kleinkindern, ein bisschen gewohntes Essen mitzunehmen, wie zum Beispiel das Lieblingsmüsli oder einen bestimmten Saft. Eine kurze Fahrt verspricht ein Urlaub an der Nordsee. Wie wäre es zum Beispiel mit Ferien auf einer autofreien ostfriesischen Insel? Weil kein Auto über die Inselstraßen rauscht, müssen Eltern nicht so sehr auf ihre Zwerge Acht 18 HOSENMATZ 01/2012 Urlaub an der Nordsee, im einzigartigen „Nationalpark Wattenmeer“, in ungezwungen herzlicher Atmosphäre, mit freundlichen Menschen und mit Tieren. Dithmarschen und Nordfriesland an der Nordsee sind von der Natur geprägt. Erleben Sie den „Tidenhub“, so nennt man Ebbe und Flut, hautnah im UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer, Heimat von zahlreichen verschiedenen Vogelarten. Oder lassen Sie sich von der „steifen Nordsee-Brise“ einmal richtig durchpusten, z. B. bei einer Wattwanderung. Hier im Hotel Pfahlershof weiß man, dass Familienurlaub eine rare, also eine kostbare Zeit ist, weil das innige und familiäre Miteinander im Alltag oft zu kurz kommt. Sie, als Eltern, genießen ruhige Momente der Erholung, können den Stress von sich abfallen lassen. Zeitgleich sind Ihre Kinder liebevoll im Happyclub betreut. Dort gibt es Baby- und Kinderbetreuung. Die freundlichen und engagierten Mitarbeiter vom über 30.000qm großen Hotelgelände Pfahlershof unterstützen Sie hilfreich bei der Planung und z. B. Buchung von Schiffskarten, wenn Sie mit dem Schiff nach Helgoland möchten oder mit dem Zug nach Sylt. EINFACH WOHLFÜHLEN TIPP: In Kirchleitn liegt das Abenteuer vor der Haustür. Herrlich, wenn Mama und Papa im Urlaub mal ein bisschen Zeit für sich haben – für einen entspannenden Saunagang, eine Partie Golf oder eine Wanderung mit Bergpanorama. Noch besser, wenn die Kinder dann gut betreut sind. All das gibt es im frisch renovierten Feriendorf Kirchleitn. Alle Wohnungen sind ursprünglichen Bauernhäusern nachempfunden, mit Alpen-Charme und modernen Annehmlichkeiten. Ganz nah an der Natur können sich die Kinder bei den Hühnern ums Frühstücksei raufen, die Bergziegen besuchen und auf dem NaturWasserspielplatz toben. Für die älteren Geschwister ab zehn Jahren finden nebenan im „Großwild“ coole Ferienaktivitäten statt – vom Mountainbiken bis zum Ausritt wie Winnetou persönlich. Feriendörfer Kirchleitn als Mitgliedsbetrieb des Doaswald Bergdorf-Resort in St. Oswald, Kärnten, Österreich, www.kirchleitn.com HOSENMATZ 01/2012 19 geben. Stattdessen ist der Jubel groß, wenn zwei zottelige Ponys samt Planwagen die Familie von der Fähre abholen. Die Insel Juist hat außerdem 17 Kilometer feinen weißen Sandstrand und einen großen Spielplatz zu bieten – viel Platz zum Buddeln, Sandburgen bauen und Ballspielen für kleine Kinder. Doch nicht nur die Pferde auf den Inseln sind beliebt bei Kindern. Mehrere Bauernhöfe und Feriendörfer in Österreich haben Ziegen, Ponys, Hasen und Hühner zu bieten. Viel Bewegung an der frischen Bergluft sorgt für rosige Wangen und leuchtende Kinderaugen. Und nicht wenige Hotels in der Alpenregion haben sich auf Familien spezialisiert (siehe Tipp). Gerade für Allergikerkinder sind Nordsee und Höhen ab 1500 Metern die erste Wahl. Einigen Familien ist das Wasser in Nordsee oder Bergsee zu kalt, und es zieht sie daher in den herrlich warmen Süden. Zum Beispiel zum Cluburlaub nach Mallorca, wo zur Entspannung der Eltern oft auch ein Betreuungsangebot für Kinder (Mindestalter checken!) stattfindet und es Pool und Freizeitspiele gibt. Auch Ferienwohnungen an den Küsten von Italien, Frankreich oder Spanien sind beliebt. Bei der Auswahl sollten Eltern auf Sicherheit achten. So schön eine Finca mit Pool auch ist, so gefährlich kann dies für Kinder sein. Um das Becken herum ist es oft glatt. Beim Toben können die Kinder ausrutschen und ins Wasser fallen. Da bei kleinen Kindern der Körperschwerpunkt hoch liegt, fallen sie oft auf den Kopf oder können unter Wasser geraten. Wichtig bei einem Urlaub mit Kleinkindern ist es, gerade am Anfang alles etwas ruhiger angehen zu lassen und nicht zu viel zu erwarten. Je nachdem, welcher Typ das Kind ist, kann es schon mal sein, dass es bei der Kinderbetreuung zunächst nicht zurecht kommt oder die ersten Urlaubsnächte für alle nicht besonders entspannt werden. Das gibt sich aber oft nach der ersten Umstellungszeit mit Geduld und Zuwendung. Daher nicht unbedingt am ersten Tag schon große Aktivitäten planen. Verständnis ist auch angesagt bei der Freizeitplanung. Sie möchten gerne weite Wanderungen machen, aber das Kind jammert oder sucht lieber neben dem Weg nach Blumen. Vielleicht lassen Sie sich die Welt mal aus seinen Augen zeigen anstatt zu schimpfen. Oder Sie machen statt der Wanderung einen Radausflug mit KinderAnhänger, den man zum Beispiel an der Nordsee fast überall leihen kann. JETZT GEWINNEN! „ACTION KIDS DEUTSCHLAND“ VERSAMMELT DIE BESTEN BEWEGUNGS- UND FREIZEITADRESSEN FÜR KINDER IN GANZ DEUTSCHLAND. GEWINNEN SIE 5 X 1 AUSFLUGS-GUIDE, DER IMMER AUF DER HUTABLAGE PARAT LIEGEN SOLLTE, WENN ES AUF FAMILIEN-TOUR GEHT. ERSCHIENEN IM VERLAG: COMPANIONS GMBH, AM SANDTORKAI 73, 20457 HAMBURG. UND SO GEHT’S: SIEHE GEWINNSPIELSEITE 56 IM HEFT. em d f u a in o m , in o M Pfahlershof... ... Ihrem Familienhotel an der Nordsee in Schleswig-Holstein! Ferien und mehr für die ganze Familie Wir wissen, dass Familienurlaub eine „rare“ und kostbare Zeit ist, weil das innige und familiäre Miteinander im Alltag oft zu kurz kommt. Genießen Sie Ruhe und EntVSDQQXQJRGHUPDFKHQ6LH)DPLOLHQDXVÀJH]%DQGHQ Strand nach St. Peter-Ording, Friedrichstadt (Grachtenfahrt) oder Husum. Entdecken Sie Gemeinsamkeiten und tanken Sie Energie für den Alltag. Für jeden Urlaub lohnt es sich, auf den Pfahlershof zu kommen: Kinder können toben, reiten, entdecken, schwimmen... Sie sind die Hauptpersonen im Urlaub. Eltern entspannen und haben ein gutes Gewissen, weil wir Ihre Kinder betreuen. Oma und Opa genießen und haben ein gutes Gefühl, weil die Enkel gut aufgehoben sind. Sie haben Fragen, Anregungen oder möchten buchen? So können Sie uns erreichen: Landhaus Pfahlerhof Koogstraße 16-17 25774 Karolinenkoog Tel. 0 48 82 - 65 00 0 [email protected] www.pfahlershof.com „Raten und Genießen“ – Wochenenden: 23.-25. März oder 20.-22. April Verbringen Sie ein tolles Wochenende in unserem Familienhotel an der Nordsee. Mit Kinderbetreuung, Pferden, Wellnessbereich und schönen Ecken zum Entspannen. Wir freuen uns auf Sie, es wird ein unvergessliches Wochenende. Ihr Allgemeinwissen ist gefragt! Beweisen Sie in fünf Quizrunden, dass Ihre Familie oder Ihr Team das Beste ist. In den Ratepausen stärken Sie sich mit leckeren Spezialitäten... Spaß, Spiel, Schlemmen! Anreise Samstag: Langes Wochenende ab Freitag: - 14.30 - 16.30 Uhr Kaffee und Kuchen - Anreise, ab 18.00 Uhr „Pizza satt“ in der hauseigenen Pizzeria - Ab 18.00 Uhr „Raten und Genießen“ - 5 Quizrunden mit 4-Gänge-Menü - Preis komplett € 169,- p.Pers. im DZ, EZ plus € 45,- - Übernachtung mit Frühstücksbuffet am Sonntag - Kinder zahlen für die zweite Nacht nur € 10,- komplett - € 99,- p.Pers. im DZ, EZ plus 25,- / Kinder: bis 3 Jahre frei, bis 9 Jahre € 25,- und bis 12 Jahre € 39,- „Raten und Genießen“ - ohne Übernachtung € 39,- p.Pers. HIGHLIGHTS KINDERMÖBEL & ACCESSOIRES Foto: www.jottum.com HIGHLIGHTS KINDERMÖBEL & ACCESSOIRES 1 4 5 1 MARIE: AM LIEBSTEN SITZ ICH AUF MEINEM BETT UND KUSCHEL MIT MEINEN PUPPEN. ROCK, SHIRT UND STRICKJACKE VON JOTTUM 1 Verwandlungskünstler Kleine und größere Helden finden im Bett Sleepi™ von Stokke® genügend Platz zum Ausstrecken, denn Sleepi™ wächst mit. Erweiterungselemente machen es zur kompletten Schlaf-Lösung von Geburt an bis zum 10. Lebensjahr. Erhältlich in fünf verschiedenen Farbtönen, ist es außerdem ein Schmuckstück für jedes Kinderzimmer. Preis: ab 629 €, www.stokke.de Artikel können von der Abbildung abweichen. Alle Artikel nur, solange lieferbar. 2 Höhlenforscher, Pirat oder Weltumsegler – Betten zum Erleben Ein Bett, das nur zum Schlafen da ist? Langweilig! Die Hochbetten und Abenteuerbetten von KinderTraumMöbel in Hamburg können mehr, denn sie wachsen mit Ihren Kindern mit. Die Schlafebenen sind alle höhenverstellbar, die Brüstungen so hoch (65 cm), dass sie ein sicheres Spielen und Toben erlauben. Für sämtliche Kinderbetten in modularen System sind Umbausets erhältlich. Preis: ca. 1.025 €, www.kindertraummoebel.de 3 Cleveres Bett für den Nachwuchs Matti – Möbel fürs Leben: Sie bestehen aus massiver Buche, sind einfach auf- und umbaubar, zeitlos, stabil und mitwachsend. Sie begleiten durch verschiedene Lebensabschnitte: von der farbenfrohen Fantasiewelt im Kinderzimmer bis zum Studentenalltag. Das Matti-Bett lässt sich einfach zum aufregenden Spiel- oder Etagenbett aufrüsten oder zum Himmelbett umbauen. Möbel fürs Leben sind immer auch Möbel für den Umweltschutz und „Made in Germany“. Preis: komplett: ca. 1.450 €, www.haba.de 4 Ankerplatz Kinderzimmer! In diesem Hochbett darf gespielt und geträumt werden: von langen Reisen bis ans Ende der Welt, von echten Raubzügen mit erbeuteten Schätzen oder aber von der gemütlichen Angeltour mit Papa... Auf ins Land der Phantasie. Dieses Traumstück ist für den Preis: 2.300 € zu haben. Gesehen bei www.hansekind.de 5 Umbaubar zum Juniorbett Das Hochbett Fanny Cabin von Dannenfelser Kindermöbel überzeugt durch sein schönes klassisches skandinavisches Design sowie durch hochwertige und stabile Verarbeitung. Das multifunktionale Kinderhochbett Fanny Cabin ist ideal für alle, die nicht ganz so hoch hinaus wollen, und kann optional auch mit einem Schlaft und spielt schön! Himmelgestell und Verlängerungs-Set ausgestattet werden. Preis: ab 829 €, www.kindermoebelversand.de 6 Klassiker von De Breuyn im stilwerk Debe.destyle Basisbett ist richtig praktisch: mulitifunktional wird ein Möbelsystem erst, wenn es, wie debestyle, schon bei der Entwicklung bis ins Detail durchdacht wurde. Das mitwachsende Basis-Bett lässt sich in 4 verschiedenen Höhen aufbauen. Auf diese Weise passt es sich der Entwicklung des Kindes vom Kleinkindalter bis zum Teenager mühelos an. Dank der Textilien und Zubehör-Elemente bleibt das Bett jederzeit flexibel. Erhältlich in Buche natur, weiß oder farbig gebeizt. Preis: ca. 1.199 €, www.debreuyn.de 7 Schlichtes dänisches Design Kinder wachsen schnell, und ehe man sich versieht, sind sie aus dem Gröbsten schon wieder heraus. Die dänische Firma Sebra Interior for kids hat daher ein flexibles Bett entwickelt, welches einfach mitwächst und von 0 bis 6 Jahre genutzt werden kann. Die Kili-Betten sind erhältlich in den Farben lila und weiß und nur solange der Vorrat reicht! Top-Preis: ca 560 €, www.wohngeschwisterchen.de SANDRINE: ICH LIEBE ES, TRAMPOLIN ZU SPRINGEN! KLEID VON JOTTUM Foto: www.jottum.com Die neuen Wohnmöbel 2012: „Ein süßer Fratz aus weiter Ferne schickt Dir eine Handvoll Sterne und wünscht Dir eine gute Nacht, bis das Morgenlicht erwacht! “ 2 22 HOSENMATZ 01/2012 3 6 7 HOSENMATZ 01/2012 23 THEMENWELT VERSICHERUNGSSCHUTZ THEMENWELT VERSICHERUNGSSCHUTZ FAMILIENVERSICHERUNGEN DAS RUNDUM-SORGLOS-PAKET – WELCHE VERSICHERUNGEN BRAUCHT EINE FAMILIE? Klirrr! – der Schuss von Tom hat gesessen. Leider nicht ins Tor, sondern genau in die Scheibe des Nachbarn. Gut, wer jetzt neben einer freundlichen Entschuldigung auch eine passende Haftpflichtversicherung parat hat. Jede Familie muss schauen, was in ihrem Budget für Versicherungen übrig ist. Ein paar Versicherungen sollte sich aber jede Familie leisten, um eine gute Absicherung zu haben. Dazu gehören die Haftpflicht-, Berufsunfähigkeits- und Risikolebensversicherung sowie eine Unfallversicherung für die Kinder. WORAUF SOLLTE ICH BEI EINER PRIVATHAFTPFLICHTVERSICHERUNG ACHTEN? Mit einer Privathaftpflichtversicherung sind Schäden abgedeckt, die Sie oder Ihre Kinder durch ein Missgeschick wie dem Fußball oder einen Unfall im privaten Bereich verursachen. Achten Sie auf einen großen Leistungsumfang, denn es ist ärgerlich, wenn gerade Ihr Schadenfall nicht beglichen wird. Auch eine hohe Deckungssumme ist wichtig, da gerade bei Personenschäden schnell hohe Kosten im Spiel sind. WANN IST DIE BERUFSUNFÄHIGKEITSVERSICHERUNG WICHTIG? Die Berufsunfähigkeitsversicherung ist besonders wichtig, wenn es einen Hauptverdiener in der Familie gibt. Sollte dieser ausfallen, kommt es schnell zur finanziellen Krise. Vom Staat ist nämlich keine Rente zu erwarten, denn alle Leistungen wurden für die nach 1961 Geborenen gestrichen. WIR DEUTSCHE HABEN INSGESAMT CA. 440 MILLIONEN VERSICHERUNGSVERTRÄGE ABGESCHLOSSEN. DEN VERSICHERUNGSSCHUTZ SOLLTEN GERADE ELTERN REGELMÄSSIG ÜBERPRÜFEN – VOR ALLEM BEI VERÄNDERUNGEN WIE NACHWUCHS, HAUSBAU, ETC... Berufsunfähigkeit muss nicht immer durch einen schlimmen Unfall eintreten, gerade Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder eine Krebserkrankung können zur Berufsunfähigkeit führen. Das Geld aus einer Risiko-Lebensversicherung tröstet nicht über den Verlust des geliebten Menschen hinweg, wenn dieser stirbt, aber es mildert die finanziellen Sorgen. „Eine Risiko-Lebensversicherung gehört bei all jenen in den Policenordner, die Hinterbliebene, also Mann, Frau, Kinder, Eltern zu versorgen haben“, sagt Ralf-Dieter Bülow von der MLP Finanzdienstleistungen AG. „Sie ist nicht als Geldanlage gedacht. Die Versicherung zahlt die vertraglich vereinbarte Summe ausschließlich im Todesfall. Stirbt der Versicherte während der Laufzeit nicht, sind die gezahlten Beiträge futsch. Dafür sind die Prämien erheblich niedriger.“ DARAUF SOLLTEN SIE ACHTEN, BEVOR SIE EINEN VERTRAG UNTERZEICHEN: • Lassen Sie sich nicht zu einer Unterschrift drängen. • Gut zu wissen ist, wie lang die Kündigungsdauer ist. Je kürzer diese ist, desto schneller können Sie zu günstigeren Tarifen wechseln. • Achten Sie darauf, dass Sie nicht unterversichert sind. • Bitte geben Sie stets korrekte Angaben an, da sonst die Versicherung im Schadenfall nicht zahlt. • Lassen Sie sich auf jeden Fall nach Vertragsabschluss eine Kopie mitgeben. 24 HOSENMATZ 01/2012 ! Um eine Versicherung kommt keiner per Gesetz drumherum: Seit 1.1.2009 muss jeder Bundesbürger krankenversichert sein. Da bleibt nur, sich genau nach Tarifen, Zusatzbeiträgen und dem Versicherungsumfang zu erkundigen. Was Sinn machen kann, ist neben der eigenen auch die Zahnzusatzversicherung für Kinder abzuschließen, um eventuelle Zahnspangenbehandlungen abzudecken. Die werden nämlich nur noch bezahlt, wenn die Kieferfehlstellung ganz stark ausgeprägt ist. Keiner mag daran denken, dass seinem Kind etwas Schlimmes wie ein Unfall zustößt oder es schwer erkrankt. Aber leider kommt es vor und sollte dann nicht zum finanziellen Debakel führen. Kinder sind nur im Kindergarten und in der Schule beziehungsweise auf dem Weg dorthin oder nach Hause gesetzlich versichert. Eine Unfallversicherung für Kinder macht darum Sinn, weil die meisten Unfälle im privaten Bereich passieren. Unfallversicherungen gibt es schon für ein paar Euro im Monat. Schauen Sie genau hin, was abgedeckt ist durch die Versicherung. Nicht jede zahlt auch im Krankheitsfall. HAUSRATSVERSICHERUNG – JE NACH BEDARF Eine Hausratversicherung ist kein Muss. Sie springt bei Schäden durch Brand, Blitzschlag, Explosion, Sturm, Hagel, Leitungswasser und Einbruch ein. Möchte man die Beiträge gering halten, ist man schnell unterversichert, das heißt, die Versicherungssumme ist kleiner als der Versicherungswert. Die Unterversicherung führt dazu, dass bei einem Schaden die Entschädigung nur anteilig berechnet wird. RENTENVERSICHERUNGEN Das weite Feld der Rentenversicherungen, ob Riester-Rente, RürupRente oder Kapitallebensversicherung, muss jede Familie nach Budget und Anlagevorlieben für sich und mit einem professionellen Berater klären. Wenn durch hohe Beiträge das tägliche Leben kaum zu bezahlen ist, sollte man von zu viel Vorsorge Abstand nehmen. Sparen können Sie sich Versicherungen wie Rechtsschutz, Ausbildungs-, Reisegepäck-, und Sterbegeldversicherung. In den Fällen, wo man eine Rechtsschutzversicherung am häufigsten bräuchte, also bei Scheidungen und Erbschaftsstreitigkeiten, zahlt die Versicherung nicht. DIESE VERSICHERUNGEN KÖNNEN SIE SICH SPAREN Ausbildungsversicherungen haben oft schlechte Renditen. Ein Ansparplan bei einer Bank oder eine Geldanlage in Fonds können mehr Gewinn bringen. Vielleicht fragen Sie die Paten Ihrer Kinder oder die Großeltern, ob sie sich mit einem kleinen Monatsbeitrag beteiligen können. Das Reisegepäck ist oftmals durch die eigene Hausratversicherung abgesichert. Wenn diese nicht vorliegt, muss mit dem Reiseveranstalter geklärt sein, ob das Gepäck mit versichert ist. Die Rendite bei Sterbegeldversicherungen ist meist schlecht. Das Argument, die Angehörigen blieben auf den hohen Beerdigungskosten sitzen, ist Unsinn, da oft Gelder aus anderen Quellen, wie beispielsweise Lebensversicherungen, vorhanden sind. HOSENMATZ TIPP: So wie das Auto regelmäßige Inspektionen braucht, sollte jeder seine Versicherungen von Zeit zu Zeit durchchecken: Sind sie noch für die aktuelle Lebenssituation passend? Stimmt die Versicherungssumme Ihrer Hausratversicherung beispielsweise auch noch, wenn Sie von einer Wohnung in ein Haus umgezogen sind? Ist das neugeborene zweite Kind auch schon unfallversichert? So erleben Sie keine bösen Überraschungen, wenn es doch einmal zu einem Schaden kommt und die Glasscheibe beim Nachbarn erneuert werden muss. Viel Spaß beim Fußball, Tom! HOSENMATZ 01/2012 25 Ein Paradies für kleine Trendsetter und ihre Mamas Willkommen beim Wohngeschwisterchen! Wenn das kein Grund zum Feiern ist: Seit einem Jahr ist das „Wohngeschwisterchen“ im Schanzenviertel der Treffpunkt für trendige Kids und ihre Mütter. Kein Wunder, schließlich findet man auf 170 m2 zum Beispiel schöne Kindermöbel, robustes Holzspielzeug sowie Kinderwagen und Buggys der schwedischen Firma BRIO und Mode von skandinavischen Marken wie Viller valla, Danefae, Geggamoja, Cupcake, Smafolk, Duns und Ziehsta, aber auch vom Hamburger Label Spirit of Hope. Sehr beliebt bei den kleinen Kunden sind Spielzeug, Möbel und Wohnaccessoires von Sebra und Smallstuff, die flauschigen Kuscheltiere von Moulin Roty, hochwertiges Holzspielzeug von Le Toy Van, bunte Wohnaccessoires von RICE, Kissen mit Peace-Zeichen von Global Affairs und Kindergeschirr, Bettwäsche und Nestchen mit lustigen 70er Jahre Retro-Motiven von By Graziela. In der kleinen, aber feinen Abteilung mit Damenmode warten die neuen Frühjahr/ Sommer-Kollektionen: Neben Marken wie Chill Norway, Line of Oslo und Odd Molly gibt es neue Kleider und Uhren im Romantic-Look von Vintage by Fé, bequemes Loungewear von Deha, bedruckte T-Shirts von The Hip Tee und die trendigen Jumpsuits von One Piece aus Norwegen. Das sollten Sie nicht verpassen! KINDERMODE & MEHR FOTOGRAFIE BABYAUSSTATTUNG Kleiner Frühlingsgruß Lebendige Bilder Das Schlummerwunder Beim Goldzwerg finden Sie schon jetzt Frühjahrsund Sommermode für die Kleinen Ausdrucksvolle Fotografien in Schwarz-Weiß und in Farbe Im Cosyme schlafen Babys nachweislich besser Für Zwerge ist der Winter eine harte Zeit: Weil sie so klein sind, versinken sie im Schnee, bis nur noch die Zipfelmütze herausschaut. Kein Wunder, dass sich die kleinen Gesellen jetzt schon auf den Frühling freuen. Dem Goldzwerg geht es da nicht anders – aber er ist sowieso am allerliebsten den ganzen Tag in seinem Geschäft in Bergedorf: Denn hier im Weidenbaumsweg 2 hat er all die Dinge versammelt, die ihm gefallen. Dazu gehört die phantasievolle bunte Mode aus Dänemark und anderen skandinavischen Ländern. Frisch eingetroffen sind unter anderem die Frühjahrs- und Sommerkollektionen von Smafolk, Danefae, Tutta, Hatley, byGraziela, Loud& Proud, Sebra oder Selana. Neu im Programm sind außerdem Moonkids, Green Cotton, Urban Elk und andere. Besonders gern spielt er mit seinem Freund, dem Sockenaffen von Hick Up’s. Der ist so süß, dass er auch schon viele andere kleine Freundinnen und Freunde gefunden hat! Und wenn dann endlich wieder die Sonne scheint, kann man auch die erste eigene Kollektion des Goldzwergs bewundern – mit Mützchen, Bodies und T-Shirts mit selbst entworfenen Motiven, bunten Täschchen und mehr. Wer sich vorher schon ein Bild machen und auf den Frühling einstimmen möchte, klickt in den Onlineshop www.goldzwerg.net Foto: Miriam Maleyka MÖBEL & MEHR EGAL, OB SIE AUF DER SUCHE NACH ETWAS BESONDEREM ZUR GEBURT, EINEM GEBURTSTAGSGESCHENK ODER EINEM KLEINEN MITBRINGSEL SIND – FRAU HILLER VON GOLDZWERG BERÄT SIE GERN Bilder halten den Moment fest – doch ein richtig gutes Foto macht noch mehr: Es lebt und vermittelt so die einzigartige Stimmung des Augenblicks. Genau solche Fotos macht Sandra Wiering. Die Fotografin ist spezialisiert auf einfühlsame und schöne Bilder von Schwangeren und Familien. Und damit die Fotos ganz besonders persönlich und lebendig werden, fotografiert Sandra Wiering mit ihrem mobilen Atelier genau da, wo Sie sich wohl fühlen – bei Ihnen zu Hause, draußen in der Natur oder in ihren Ateliers in Hamburg und Seevetal. Am liebsten fotografiert Sandra Wiering Schwarz-Weiß. „Ein wenig Farbe kann jedoch hin und wieder nicht schaden”, so die Fotografin. Schaffen Sie eine bleibende Erinnerung und halten Sie den Augenblick fest – Sandra Wiering freut sich auf Sie. Infos und viele weitere Bilder finden Sie online unter: www.artphoto-frauenbilder.de JEDER AUGENBLICK IM LEBEN IST EIN GRUND, IHN FESTZUHALTEN SANDRA WIERING FREUT SICH DARAUF, SIE KENNEN ZU LERNEN So sicher und warm wie in einem Kokon: Der kuschelige Babyschlafsack Cosyme lässt Säuglinge tiefer und länger schlafen. Wenn Sie uns diese gute Nachricht kaum glauben können, dann vertrauen Sie einfach dem „World Journal of Pediatrics“ sowie Ärzten und Hebammen der Berliner Charité – denn diese haben die schlaffördernde Wirkung von Cosyme bestätigt. Kein Wunder, schließlich liegt Baby im Cosyme in einer ergonomisch formbaren, leichten Matratze, die seinen Körper von allen Seiten eng umwickelt. Für ihre Erfindung hat Andrea Henschel alte asiatische Bräuche – denn hier werden schlafende Babys heute noch eng in Tücher eingewickelt – mit den neuesten Forschungsergebnissen kombiniert. Das Ergebnis ist ein einzigartiger Schlafsack aus leichtem, strapazierfähigem Stoff, der nach dem Öko-Tex Standard 100 zertifiziert ist und auch die Babys von Barbara Schöneberger und Orlando Bloom umhüllt. Mehr Infos gibt es unter: www.cosyme.com. HEBAMME BIRGIT FLEISCHER: „GEPUCKT SEIN IM COSYME IST EIN TRAUM FÜR BABYS! ICH EMPFEHLE COSYME ALL MEINEN WERDENDEN ELTERN.“ BRIO HOCHSTUHL „SIT“: DIESER STUHL BEGLEITET IHR KIND VON KLEIN AN Der erste Schlafsack speziell für Neugeborene! In der ze! Schan Cosyme überzeugt in unabhängiger klinischer Studie. Happy Kids & Lucky Ladies! ode dinavische Damenm es für Kinder • Skan Schönes & Nützlich ze 98 •HH- Sternschan chen Schulterblatt e .d en ch Wohngeschwister er ist schw 30 www.wohnge Tel.: 040 - 83 98 06 26 HOSENMATZ 01/2012 • Ihr Baby schläft leichter und schneller ein. • Ihr Baby wacht nachts deutlich seltener auf. • Ihr Baby hat längere Schlafeinheiten. Von Eltern und Hebammen empfohlen. HOSENMATZ 01/2012 27 FOTOGRAFIE MÖBEL & ACCESSOIRES WELLNESS FITNESS & FREIZEIT OB WASSERGEWÖHNUNG ODER ZWERGENTURNEN – DER SPASS IST HIER RIESENGROSS Persönliche Geschenkideen von Hansekind SIE ENTSCHEIDEN: IM ATELIER, BEI IHNEN ZU HAUSE, IN DER HEBAMMENPRAXIS – ODER WO IMMER ES IHNEN GEFÄLLT… Für kleine und große Hanseaten Der doppelte Wohlfühlfaktor bellapelle gibt’s in der Schanze und in Ottensen Genau in den Fokus gesetzt Hier macht Sport Freude Künstlerische Fotografie von Kerstin Pukall Frau Pukall fotografiert Bäuche, Familien, Babys und vieles mehr, ob im Studio, zu Hause, als Geburtsbegleitung oder in einer der vielen Hebammenpraxen in und um Hamburg. Frau Pukall ist Vorreiter in der Schwangerschafts foto grafie und hat Maßstäbe gesetzt. Schon vor über 20 Jahren begann sie, Frauen in den schönsten Umständen ihres Lebens zu fotografieren. Sie stieß damals noch oft auf Unverständnis. Heute jedoch ist die Schwangerschaftsfotografie nicht mehr wegzudenken. Ihrer Linie ist Frau Pukall stets treu geblieben: Nackt, aber nie voyeuristisch – ganze Körper bekleidet mit dem Spiel von Licht und Schatten, Close-ups – ausdruckstarke Ausschnitte – alles immer pur, authentisch, stimmungsvoll und künstlerisch inszeniert. Seit Herbst 2011 gibt es außerdem das „Pukall Fotografie Studio 2“ mit dem Schwerpunkt Akt-Fotografie, BEAUTY Fotografie und Business-PR Fotografie in Kooperation mit Top Stylist Björn Donner. Grün-Weiß Eimsbüttel bietet zahlreiche Kurse für Groß und Klein Ob Schwimmen, Turnen oder Toben – Kinder lieben Bewegung. Bei Grün-Weiß Eimsbüttel ist Ihr kleiner Wildfang deshalb bestens aufgehoben: Denn hier können schon die Kleinsten den Spaß am Sport entdecken. Das Angebot umfasst Kurse, die Mama und Kind gemeinsam besuchen, aber auch kleine Tanzprinzessinnen und Judoka sind hier genau richtig. Immer stehen der Spaß und die gemein- same Bewegung im Vordergrund. Natürlich sind auch Mama und Papa bei GrünWeiß Eimsbüttel herzlich willkommen und können sich von Gymnastik bis Fußball ihren Lieblingssport aussuchen. Informieren Sie sich einfach unter www.GWEimsbuettel.de über das umfangreiche Sportangebot, das auch Nichtmitgliedern offen steht! „Mehr davon!”, wünscht sich fast jeder Besucher bei bellapelle. Kein Wunder, ist doch die Mischung aus entspannender Massage und beruhigender Atmosphäre eine echte Besonderheit mitten im quirligen Schanzenviertel. Wie schön, dass Wünsche manchmal wahr werden: Denn jetzt hat bellapelle ein zweites Studio eröffnet. Ab sofort kommen Sie auch an der Ottenser Hauptstraße 19 in den Genuss des umfangreichen Angebots aus medizini- scher und klassischer Kosmetik und Massagen für Frauen und Männer. Hier wie dort sorgt bellapelle für einen neuen Wohlfühlfaktor in Ihrem Alltag: Eine Behandlung pflegt nicht nur Ihre Haut strahlend schön, sondern bringt auch Körper und Seele in Einklang. Bei Hansekind finden Liebhaber des hanseatisch maritimen Stils Besonderes rund um die Babygrundausstattung. Ob Seepferdchen-Rasseln oder SchiffsSpieluhren – die vielen liebevoll gearbeiteten Accessoires lassen das Kinderzimmer zum gemütlichen Ankerplatz für die ganze Familie werden. Ältere Kinder freuen sich über die stilvollen Pferde- und Piratenmotive. Die Inhaberin und Diplom Designerin Constanze Samson setzt bei jedem ihrer Produkte auf Qualität „made in Europa“ und garantiert, dass alle Textilien frei von Schadstoffen sind. Unser Hosenmatz-Tipp: Richten Sie zur Geburt Ihres Kindes Ihren persönlichen OnlineWunschzettel ein. Lösen Sie den unten stehenden Gutscheincode ein und los geht`s unter: www.hansekind.de oder besuchen Sie Hansekind an Land von montags bis samstags 10–19 Uhr im Levantehaus, Mönckebergstraße 7. Und damit sogar Schwangere und Eltern rundum abschalten können, hat das Team von bellapelle auch in Ottensen viele Extra-Angebote und eine liebevolle Kinderbetreuung im Programm. Lassen Sie sich verwöhnen – alle Wohlfühl-Angebote von bellapelle finden Sie unter www.bellapelle.de DAS TEAM VON BELLAPELLE VERWÖHNT SIE GERN, WÄHREND IHR KIND BESTENS VERSORGT IST WIMPELKETTE MIT IHREM WUNSCHNAMEN ALS SÜSSE DEKORATION FÜR DIE ZIMMERTÜR, BETT ODER DIE WAND! • • • • mama fit – Baby mit! Krabbelturnen tanzprinzessinen Kinderschwimmschule • • • • Hatha Yoga Pilates Entspannung u.v.m. Wir bieten mehr für Mutter und Kind! Julius-Vosseler-Str. 195 • 22527 Hamburg www.GWEimsbuettel.de 28 HOSENMATZ 01/2012 Schulterblatt 3, 20357 Hamburg, t. 040/43 27 68 86, f. 040/43 27 69 29 ottenser Hauptstr. 19, 20357 Hamburg, t. 040/39 90 39 62, f. 040/39 90 39 64 ausgenommen reduzierte Artikel KurSE in unSErEm SPortVErEin: e. [email protected], w. www.bellapelle.de HOSENMATZ 01/2012 29 SCHWIMMEN APOTHEKE UNTERWEGS & VIELES MEHR DIE GROSSEN LEGOBOXEN – IN VERSCHIEDENEN GRÖSSEN UND FARBEN (M.O.) DER PERFEKTE PLATZ FÜR AUTOS, STOFFTIERE UND ALLES ANDERE, WAS WICHTIG IST DAS MIMOS KISSEN – ZUR VORBEUGUNG VON SCHÄDELDEFOMIERUNG Ab ins Wasser! Die Schwimmschule Ballon begeistert Babys und Kinder für das nasse Element REVENTLOW-APOTHEKE, ZENTRAL AM S-BAHNHOF OTHMARSCHEN GELEGEN Immer für Sie da Beim Team der Reventlow-Apotheke in Othmarschen sind Sie in besten Händen Der Blick auf den Schwangerschaftstest zeigt es: Sie sind schwanger – herzlichen Glückwunsch! Eine aufregende Zeit voller Freude, aber auch voller Fragen liegt vor Ihnen. Gut, wenn Ihnen dann nicht nur Ihr Arzt, sondern auch Ihre Apotheke zur Seite steht. Das geschulte Team der Reventlow-Apotheke ist bei allen Fragen und Problemen, die in der Schwangerschaft auftreten können, für Sie da: Haben Sie schwere Beine, und der Rücken schmerzt? In der Reventlow-Apotheke, zentral am S-Bahnhof Othmarschen gelegen, finden Sie Stützund Kompressionsstrümpfe nach Maß. Wurde bei Ihnen der so genannte Schwangerschaftsdiabetes festgestellt? Dieser muss rechtzeitig behandelt werden, und auch hier ist das Team der ReventlowApotheke für Sie da. Nach der Geburt erhalten Sie Babywaagen, Milchpumpen von Medela und Pariboy-Inhaliergeräte. Und selbstverständlich können Sie auch Ihren Schwangerschaftstest in der Reventlow-Apotheke kaufen! Jetzt es G chenk abholen! Mit dem Codewort: „HOSENMATZ“ Draußen ist es klirrend kalt – schnell die Schwimmtasche gepackt und los geht’s! Schwimmen im Winter? Gerade dann: Wenn die Kleinen ihren Bewegungsdrang nicht im Freien ausleben können, ist ein Schwimmkurs die perfekte Alternative. Vor allem, wenn das Schwimmen lernen so viel Spaß macht wie in der Schwimmschule Ballon: In Kursgruppen mit maximal acht Teilnehmern machen die kleinen Wasserratten unter der Anleitung von qualifizierten Trainern ihre ersten Erfahrungen im 32°C warmen Wasser. Dabei bietet die Schwimmschule Ballon für jedes Alter den richtigen Kurs – eine Auswahl finden Sie rechts. Selbstverständlich sind Mama oder Papa beim Baby- und Kleinkinderschwimmen immer dabei, um gemeinsam mit den Kleinen die Bewegung im Wasser zu genießen. Erwachsene an, in denen Sie schwimmen lernen oder Ihre Technik verbessern können. Machen Sie diesen Winter zum feuchten Vergnügen: Weitere Infos erhalten Sie unter der kostenlosen Nr. 0800-588 98 24 oder unter www.schwimmschule-ballon.de FÜR JEDEN WAS DABEI: 3 bis 18 Monate: Babyschwimmen • 18 Monate bis 4 Jahre: Kleinkinderschwimmen • ab 5 Jahre: Einwochenschwimmkurs oder Schwimmlernkurs • wassererfahrene Kinder: Seepferdchenkurs • Kinder mit Seepferdchen: Schwimm AG • DIE SCHWEBINSEL, EIN SCHÖNER PLATZ ZUM SPIELEN U.V.M. DIE KUSCHELSCHNECKE – HERRLICH GEMÜTLICH ... Kinderwagen und mehr aus dem Familienparadies Dänemark Das Hoch aus dem Norden Alles Gute kommt von oben: Nirgends auf der Welt werden so schöne und praktische Dinge fürs Kind entwickelt wie in Dänemark. Wie gut, dass der Dänische Kinderladen in Elmshorn genau diese Ideen nach Deutschland bringt! Das fängt schon bei den geräumigen und durchdachten Kinder wagen wie dem neuen Trille Hippa mit Drehrädern an, die Ihrem Kind viel Platz für freie Entfaltung bieten. Weiteres Highlight ist die vielseitige Schwebinsel, die Kinderschaukel und Motoriktrainer in einem ist. Sie ist von Geburt an der schönste Platz zum Spielen, Entspannen, Träumen. Für die kalten Tage finden Sie im Dänischen Kinderladen kuschelweiche Kindermode, wunderschöne neue Babydecken mit gehäkelten Mustern und die beliebte Schnecke zum Kuscheln und Einrollen. Ebenso heiß begehrt bei allen Kindern sind die besten Sabberlätzchen der Welt. Das alles und viel mehr gibt’s unter www.daenischer-kinderladen.de Für Probefahrten oder Probeschaukeln kommen Sie samstags von 10–16 Uhr in den Dänischen Kinderladen nach Elmshorn oder vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit Tina Vesterlund unter 04121/701 36 21. FÜR ALLE, DIE ETWAS GANZ BESONDERES SIND: ODDER ZIP AUF X-DREAM GESTELL IM TRENDIGEM SCHWARZ UND DER TRILLE HIPPA MIT DREHRÄDERN IM COOLEN SCHWARZ/WEISS-LOOK Übrigens: Die Schwimmschule Ballon bietet auch Einzeltrainings und Kurse für Direkt am S-Bhf. Othmarschen Reventlowstraße 66 • 22605 Hamburg Tel.: 040/89 50 44 • www.reventlow-apotheke.de 30 HOSENMATZ 01/2012 HOSENMATZ 01/2012 31 UNTERWEGS WELLNESS KINDERMODE & ACCESSOIRES GESUNDHEIT Einfach mal abschalten Ein Nabelschnurblut-Depot für Babys Gesundheit Andrea Kahls Verwöhnmassagen für Schwangere Haben Sie schon einmal von der Jamu-Postnatalen-Massage gehört? Wenn nicht, sollten Sie diese traditionelle indonesische Massage unbedingt kennen lernen. Einzige Voraussetzung: Sie haben entbunden – denn die Jamu-Postnatale-Massage kann bereits eine Woche nach Ankunft des Neugeborenen durchgeführt werden. Der Mix aus intensiver Massage und einem straffen- Drüberziehen und losradeln So bleibt Ihr Fahrradkindersitz schön trocken Jeder in Hamburg weiß: Es gibt kein schlechtes Wetter – es gibt nur schlechte Kleidung. Aber wussten Sie, dass diese Weisheit auch für Fahrradkindersitze gilt? Denn Regenwölkchen macht Schluss mit nassen und verschmutzten Kindersitzen: Die farbenfrohen Überzüge werden per Hand aus Wasser abweisendem Wachstuch gefertigt. Sie werden per Klettband am Fahrrad befestigt, so dass sie nicht weg wehen können. Dabei sehen sie so fröhlich aus, dass sie auch bei Regenwetter für gute Laune sorgen! Und das gilt ebenso für alle anderen Ideen, die Antje Wölk in ihrem Atelier umsetzt. Ob Kinder- oder LaufradTäschchen mit Reflektoren und Klettverschluss oder City- und Business-Taschen mit austauschbaren Klappen – jedes Stück ist aus ausgewählten Materialien handgefertigt und kann ganz nach Ihren Wünschen gestaltet werden. Wer also auf der Suche nach einem ganz besonderen Geschenk ist, sollte auf jeden Fall in Antje Wölks Atelier vorbeischauen und sich inspirieren lassen. Oder Sie klicken einfach mal rein: www.regenwoelkchen.de ANDREA KAHL: „DIE SCHWANGERSCHAFT IST EINE WUNDERVOLLE ZEIT... GENIESSEN SIE DIESE GANZ INTENSIV UND GÖNNEN SIE SICH EINE ENTSPANNENDE MASSAGE.“ den Bauchwickel mit Kräutern wie Ingwer und Lemongrass unterstützt die Rückbildung, reduziert die Bauchgröße und hilft, neue Kraft und Energie zu tanken. Ein einzigartiges Angebot in Hamburg! Alle anderen Anwendungen der Masseurin und Kosmetikerin Andrea Kahl haben vor allem ein Ziel: Schwangeren eine kleine Auszeit zu gönnen und dabei die intensive Bindung zwischen Mutter und Kind zu unterstützen. Deshalb besucht sie Schwangere ab dem 4. Monat bis zur Geburt zu Hause, um sie auf ihrer beheizbaren Massageliege von Kopf bis Fuß zu verwöhnen. Die sanften Streicheleinheiten mit warmem Öl entlasten den Rücken und lösen Stress und Verspannungen im Körper. In vertrauter Umgebung, mit Ihrer Lieblingsmusik und angenehmen Düften schafft Andrea Kahl eine entspannende und wohltuende Atmosphäre, in der Sie endlich einmal wieder Zeit für sich haben. Übrigens: Andrea Kahls Ver wöhnmassagen sind auch ein toller Geschenk-Tipp für alle Papas und Freundinnen! Mehr darüber erfahren Sie unter www.massage-schwangerschafthamburg.de. Immer mehr Eltern entscheiden sich dafür 100% meins. 100% bunt! Kleidung und mehr mit Namen oder Motiv eine persönliche Note geben Personalisieren ist Trend, und das nicht nur als Name oder Motiv auf Baby- und Kinderkleidung, sondern auch auf Bettwäsche, Taschen, Rucksäcken, Brotdosen, Trinkflaschen, Schlafanzügen und, und, und. Dabei sind die Sachen nicht nur hübsch und individuell, sondern gerade für Krabbelgruppe oder Kita sehr praktisch. Mit dem Namen auf dem Body wird das Baby in der Krabbelgruppe nicht verwechselt, ein glitzernder Schmetterling auf Emmas knallpinkem Shirt zeigt jedem, was ihre aktuelle Lieblingsfarbe ist. In der Kita sorgen Brotdosen und Trinkflaschen mit Namen und dem Lieblingsmotiv dafür, dass es keine Verwechslung gibt, und ein Rucksack oder eine Umhängetasche mit Namen sind für kleine Ausflüge sehr praktisch. Sogar das Ins-Bett-Gehen macht mit simply colors Spaß, denn seit Kurzem gibt es nicht nur personalisierte Bettwäsche, in der es sich besonders gut schläft, sondern auch bunte Schlafanzüge, die mit einem Text und Motiv nach Wunsch individuell gestaltet werden können. Ein besonderer Clou hierbei ist eine Bedruckungsfarbe, die im Dunkeln leuchtet. Das Personalisieren auf www.simplycolors.de ist kinderleicht. Die Kleidung in Größe 50 bis 176 ist aus 100% Baumwolle und nach Öko-Tex Standard 100 zertifiziert. Rocksänger Rod Stewart und Schauspielerin Mariella Ahrens haben es getan. Prinzessin Letizia von Spanien gleich zweimal. Und hunderte Eltern aus Hamburg ebenfalls. Sie haben zur Geburt das Nabelschnurblut ihrer Kinder gewinnen und konservieren lassen. Denn Nabelschnurblut enthält wertvolle Stammzellen, die zur Behandlung von Krankheiten wie frühkindlichen Hirnschäden, Typ-1-Diabetes oder Krebs genutzt werden können. Die größte Erfahrung auf diesem Gebiet hat das Unternehmen Vita 34. Bereits mehrfach wurden Kinder mit Nabelschnurblut behandelt, das die Eltern vorsorglich bei Vita 34 eingelagert hatten. Am häufigsten erhielten Kinder ihr eigenes Nabelschnurblut, in drei Fällen konnte Geschwisterkindern geholfen werden. Die Weichen für die Entnahme von Nabelschnurblut müssen Eltern schon vor der Geburt stellen. Denn das Blut kann nur unmittelbar nach der Abnabelung gewonnen werden. Anschließend bringt ein Spezialkurier das wertvolle Nabelschnurblut ins Stammzelllabor von Vita 34. Dort wird es unter hochreinen Bedingungen aufbereitet und kältekonserviert. Durch die Kältekonservierung altern die Stammzellen nicht und bleiben über Jahrzehnte so jung und gesund wie zum Zeitpunkt der Geburt. Vita 34 hat alle Entbindungskliniken in Hamburg in der fachgerechten NabelschnurblutEntnahme geschult. Werdende Eltern brauchen nur zu sagen, wo sie ihr Kind zur Welt bringen möchten, alles andere organisieren die Stammzellspezialisten. Vita 34 AG | Deutscher Platz 5 | 04103 Leipzig Telefon: 08000/34 00 00 (gebührenfrei) www.vita34.de | [email protected] 32 HOSENMATZ 01/2012 HOSENMATZ 01/2012 33 FESTE UNTERWEGS SCHWANGEREN- & KINDERMODE SCHMUCK Einfach tragen – praktisch und schön! Alles unter einem Dach Erinnerung ist Silber Das war die Gründungsidee und bestimmt bis heute das Konzept von rundum Einzigartiger Schmuck von Smallprint Getragene Babys sind zufriedene Babys: Bei Tragemaus finden Sie die perfekte Tragehilfe Alles Gute zum Geburtstag So wird der nächste Kindergeburtstag ein Hit „Mami, meine Geburtstagspartys sind die besten auf der ganzen Welt!“ Welche Mutter hört das nicht gern? Sie müssen ja nicht erzählen, dass Ihnen eine gute Fee ein kleines bisschen bei der Organisation geholfen hat: Unter www.geburtstagsfee.de finden Sie alles für den perfekten Geburtstag. Das beginnt schon beim Motto – von Spongebob bis Hannah Montana, von Barbie bis Power Rangers können Sie sich hier inspirieren lassen. Zu jedem Thema ist von Servietten über Geschirr bis hin zu Tischdekoration und kleinen Geschenken für die Gäste alles übersichtlich zusammengestellt, was zu einer rundum gelungenen Party gehört. Auch Torten mit Foto, tolles Spiele-Zubehör und alle Arten von Luftballons gehören zum riesigen Angebot der Geburtstagsfee, die übrigens auch zahlreiche Ideen DER CLOSE BABY CARRIER – EINFACH PRAKTISCH ZUM REINSCHLÜPFEN! Bestseller: ~ Pinatas für Geburtstagskinder jenseits der 18 auf Lager hat. Alles können Sie einfach – wenn nötig, sogar per Expresslieferung – online bestellen. Noch ein Tipp vom Hosenmatz: Abonnieren Sie den kostenlosen Newsletter mit Infos, Rezept- und Spiele-Ideen, dann sind Sie auf den nächsten Geburtstag bestens vorbereitet. Wir verraten Ihr Geheimnis nicht – versprochen! Wird ein Baby von Beginn seines Lebens an getragen, darf es neben Liebe, Geborgenheit und Sicherheit auch zahlreiche andere Erfahrungen sammeln. Sehen und Hören werden durch die überblickende Trageposition positiv beeinflusst, umhüllt vom Geruch des Tragenden lernt der Säugling, sich und seinen Körper an die Bewegungen anzupassen – Körperempfinden und Gleichgewichtssinn werden geschult. Der Körper des Kindes nimmt bei richtiger Trageweise automatisch eine entwicklungsfördernde Haltung ein (Anhock-Spreiz-Haltung). 2. Wer sein Kind trägt, verwöhnt es nicht, sondern tut, was für den Erhalt und die gesunde Entwicklung des Nachwuchses von der Natur vorgesehen wurde: Bestmögliche RundumVersorgung, Schutz vor Gefahren und den Widrigkeiten des Lebens – dies bildet die Grundlage für tiefes Vertrauen und gegenseitigen Respekt. Inzwischen gibt es viele Tragehilfen, die einfach in der Handhabung sind, bequem und praktisch – und die Anforderungen an eine gute Tragehilfe voll erfüllen. Z.B. der close baby carrier – ein kuschelweiches Tragetuch ohne Binden! Einfach reinschlüpfen und durch Ziehen an den Enden perfekt anpassen – an Sie und an Ihr Baby! Oder die vielseitige Trage Beco Butterfly, die es auch ganz einfach und sicher macht, das Kind auf dem Rücken zu tragen. Diese und alle weiteren Tragehilfen von Tragemaus wurden von Firmengründerin Anita Prieller und ihren drei Kindern getestet. 3. 4. Beratung mit der Erfahrung einer Hebamme, Schwangerschaftsmode für jeden Geschmack und Geldbeutel, Natürliches und Notwendiges für das Baby. Für die Schwangeren gibt’s tolle Kleider und Hosen – für große Feste und für jeden Tag. Die Auswahl an Jeans ist üppig und wird ergänzt durch erschwingliche Basics. Stillende finden hier schöne Oberteile, zum Beispiel sportliche Kapuzensweater von boob aus 100% BIO-Baumwolle und Strick oder Shirts vom dänischen Label MILKER. Für Babys in den ersten Lebenswochen gibt es SWADDLES. Diese zarten Mulltücher geben Neugeborenen Halt und ein sicheres Gefühl. Der leichte Mullstoff ist eine Naturfaser, die mit häufigem Waschen immer weicher wird. Bei rundum erhältlich als Wickeltuch, Schlafsack und Badetuch. Vor kurzem wurde umgebaut und das Sortiment um Wickel- taschen von LÄSSIG erweitert. Sie sind nicht nur komplett ausgestattet mit Schnullertasche, Unterlage, Thermotasche für Fläschen u.v.m., später kann sich, wer will, auch ein neues Design zulegen – der Taschendeckel ist auswechselbar! Ein weiteres Highlight sind Still-BHs von Cache-Couer mit Magnetverschluss und in verschiedenen Mustern! Auch 2012 gibt’s gleich Neuigkeiten: „Die kleine Schwester“ – rundum in Ottensen wird groß und macht sich selbstständig. Mehr dazu in der nächsten Ausgabe oder am besten zur Neueröffnung am 18. Februar vorbeikommen! Jedes Kind hinterlässt bleibende Eindrücke – und jetzt auch Abdrücke: Denn Smallprint verewigt den Finger- oder Fußabdruck Ihres Goldstücks auf edlem Schmuck aus hochwertigem Silber. Das Ver fahren ist so einfach wie spektakulär. Der Fingerabdruck wird in ein Material gedrückt, das aussieht wie Knete und sich precious metal clay (PMC) nennt. Beim anschließenden Brennen im Ofen verwandelt sich das PMC wie von Zauberhand in 99,9%iges Silber, aus dem Caroline Fox von Smallprint jedes Schmuckstück Ihrer Wahl zaubert. Ob Kettenanhänger für Mama, Manschettenknöpfe für Papa oder Schlüsselanhänger für Opa – Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Die Idee zu Smallprint entstand 2004 in Großbritannien, jetzt können Sie die Produkte auch in Deutschland anfertigen lassen. Schaffen Sie eine bleibende Erinnerung an eine wunderbare Zeit! CAROLINE FOX KREIERT TRAUMHAFTEN SCHMUCK MIT BLEIBENDER ERINNERUNG Caroline Fox freut sich darauf, Ihnen mit Ihrem neuen Lieblingsschmuckstück eine Freude zu machen, die nie vergeht. Gleich anrufen: Tel: 040/79 69 07 71 GROSSE AUSWAHL UNTER WWW.SMALLP.DE JETZT EN! BESTELL Kindergeburtstag & Mottoparty Tortendekorationen, Einladungen, Motivbackformen & Naschereien, Helium, Ballons & Zubehör, Bastelartikel & Spielideen sowie viele tolle Mitgebsel 34 HOSENMATZ 01/2012 HOSENMATZ 01/2012 35 HOSENMATZ CITY NEUES AUS DER CITY HAMBURG HOSENMATZ WEISS, WAS ANGESAGT IST: HIER FINDEN SIE DIE NEUIGKEITEN DER STADT 1. 1. „HERE I AM“ Das Geburtshaus Hamburg zeigt sich in bewegten Bildern. In Zusammenarbeit mit der Filmproduktion elb motion pictures ist ein Film entstanden, der einen Einblick in die Arbeit, das Leben und Wirken im Geburtshaus verschafft. In neun Minuten berichten verschiedene Mütter und Väter vor und nach der Geburt von ihren Vorstellungen, Wünschen, Ängsten und Erfahrungen. Die Hebammen erläutern die Bedingungen und Grundsätze ihrer Arbeit im Geburtshaus, die es ihnen ermöglichen, Intimität zu schaffen und den individuellen Wünschen und Bedürfnissen von Frauen und deren Familien vor, während und nach der Geburt gerecht zu werden. Zu sehen: www.geburtshaus-hamburg.de/haus/film.html 2. 3. 2. JETZT SCHWIMMEN LERNEN Das Schwimmabzeichen Seepferdchen ist kein Level, um Kinder unbeaufsichtigt baden zu lassen. Erst die Freischwimmerstufe bezeugt genügend Sicherheit im Wasser. Doch der Weg bis dahin braucht Zeit. Deswegen sollte bereits jetzt für Sicherheit im und am Wasser geplant werden. Daher appellieren wir an unsere Eltern, immer frühzeitig im Jahr an das Schwimmen Lernen zu denken. Schwimmschule Ballon bietet Beginnerkurse für Nichtschwimmer, Seepferdchenkurse zur Konditionierung und die Schwimm AG zur Festigung der Schwimmkenntnisse. Das Schwimmen für die Kleinen in der dunklen und nassen Jahreszeit ist auch immer ein tolles Ventil, ihren Bewegungsdrang auszuleben. 3. HAPPY BIRTHDAY, BEAUTIFULDAY Im Frühling wird beautifulday Mode & Café in der Hartungstraße 16 in Hamburg Rotherbaum schon 3 Jahre – Hosenmatz sagt herzlichen Glückwunsch! Hier wird das Shoppen mit Kindern zum entspannten Erlebnis: Während Mama in Ruhe in vielen tollen Labels wie Maison Scotch, Nolita u.v.a. oder für die Kids Hummel, Smafolk u.v.a. stöbert, können die Kids auf See stechen und das Piratenschiff erobern. Im Café gibt es für den Papa neben WLAN und einem Bier natürlich auch süße Leckereien. Am Besten gleich „I like“ anklicken auf facebook. beautifulday.de, Tel.: 040/41 54 57 90, www.beautifulday.de, Mo–Fr 10-19 Uhr, Sa 10–16 Uhr. Also einfach Gutschein von S:45 mitnehmen und losshoppen! FÜR DIE STUNDEN ZU ZWEIT! Im Wellness-Bereich des MeridianSpa Wandsbek steigert sich Wohlfühlen zu zweit auf 15.000 qm ins Unermessliche. Ein 30 Meter langer Pool mit Außenbecken, sechs Schwitzbäder, zwei Whirlpools und diverse Ruhemöglichkeiten – zum Beispiel die 500 qm große Dachterrasse – laden zum gemeinsamen Seele Baumeln lassen ein. Für die nötige Energie sorgt ein Besuch im Poolrestaurant. Weitere Informationen finden Sie auf www.meridianspa.de oder unter Tel.: 040/65 89-0. UNSER P AUSGEHTIP A& FÜR MAM PAPA HOSENMATZ CITY NEUES AUS DER 9. CITY HAMBURG 4. 1. 7. BITTE LÄCHELN 4. ELTERN-/KIND-TURNEN 5. Kinder können meistens nicht mehr wie früher auf der Straße oder in der freien Natur spielen. Hier droht die Gefahr von Bewegungsdefiziten, welche sich bis hin zu körperlichen Einschränkungen und Gesundheitsschäden auswirken können. Es ist also wichtig, Kinder von klein auf an Aktivitäten heranzuführen, so dass diese als wichtiger Bestandteil des Alltags akzeptiert werden. Spielerisches Turnen im Verein hilft auch zu lernen, Regeln zu akzeptieren, sich in eine Gruppe zu integrieren und gleichzeitig Werte wie Fairness und Toleranz zu erfahren. Für Kinder von 0–4 Jahren im Hamburg St. Pauli Turnverein, Tel. 040/34 01 25, [email protected], www.st-pauli-turnverein.de. Herzlich willkommen zu einem kostenlosen Probetraining! 5. ZENTRALBIBLIOTHEK HAT JETZT EIN CAFE 6. Im Januar hat die Zentralbibliothek ein neues Kundencafé eröffnet – eine weitere Maßnahme, die Aufenthaltsqualität für Besucher zu optimieren. In modernem Design und warmen Farben gehalten, bietet das „Café Libresso“ mit bequemen Stühlen und einem abwechslungsreichen Angebot die Gelegenheit, während des Ausleihens Pause zu machen oder auch gemütlich zu schmökern. Neben verschiedenen Brötchen und Kuchen stehen leichte Snacks wie Joghurt mit Früchten oder vitaminreiche kleine Salate auf der Karte. Als hanseatische Besonderheit bietet das „Café Libresso” auch Fischbrötchen an, denn „Hamburg und Fisch gehören einfach zusammen“, finden die Betreiber des Cafés. Kalte Getränke und Kaffee, Cappuccino und Co. zu günstigen Preisen ergänzen das Angebot. Hühnerposten1, 20097 Hamburg. 6. IN OTTENSEN GIBT’S NEUIGKEITEN: 7. 38 FRAGEN AN: PRIV-DOZ. DR. HOLGER MAUL, CHEFARZT FRAUENKLINIK AM MARIENKRANKENHAUS MIT SCHWERPUNKT GEBURTSHILFE UND PERINATALMEDIZIN 8. HOSENMATZ WEISS, WAS ANGESAGT IST: HIER FINDEN SIE DIE NEUIGKEITEN DER STADT HOSENMATZ 01/2012 Die kleine Schwester von rundum in Winterhude geht ab Februar 2012 in Ottensen eigene Wege! Nach dem Umbau eröffnet am 18. Februar 2012 mit FEHFEHMALE FASHION ein Laden mit stylisher Mode vor allem vom belgischen Label FRAGILE, rosemunde aus Kopenhagen, Brunelli, Cache-Coeur…! Die Zielgruppe sind Frauen ab 30 Jahren – mit Stil und hohem Mode-Wohlfühlfaktor. 3 Die junge ambitionierte Fotografen Silja Hansen fotografiert mit viel Liebe zum Detail. Dabei entstehen individuelle und kreative Bilder von Neugeborenen, Kindern, Schwangeren und Familien. Der Spaß steht an erster Stelle, es entstehen emotionale Momentaufnahmen und keine steifen, gezwungenen Bilder. Auch wenn es mal etwas länger dauert – kein Problem – sie nimmt sich genug Zeit, so dass jeder Kunde glücklich nach Hause gehen kann. Das Schöne ist: Silja Hansen fertigt ihre Accessoires wie Mützen, Deckchen zum großen Teil selbst an. Schauen Sie doch am besten gleich rein unter www.filimago.de 8. MOBILE ZAHNAPOTHEKE Was tun, wenn bei einem Fahrradsturz oder bei einem anderen Sportunfall ein Zahn ausgeschlagen wird oder abbricht? Kaum jemand bedenkt dieses Risiko bei seinen Freizeit-Aktivitäten, und der nächste Zahnarzt ist oft weit entfernt. Eine Reimplantation ist aber nur dann möglich, wenn der Zahn sofort konserviert wird. Mit einer mobilen Zahnapotheke steht jetzt erstmalig ein zahnärztliches Erste-Hilfe-Set zur effektiven Notfallversorgung zur Verfügung. www.zahnapotheke.de 9. BRINGT LICHT INS DUNKLE Der Lumilove Barbapapa von Pabobo begleitet Kinder überall hin, auf den Spielplatz, auf Reisen oder zu Besuch bei den Großeltern. Im Dunkeln verbreitet der treue Kamerad einen sanften Lichtschein. Dank der Verwendung von Leuchtdioden ist er sicher und wird auch unter der Bettdecke nicht heiß. Pabobo aus Paris bietet Leuchtkreationen für die verschiedenen Bedürfnisse von Familien sowie für die Gegebenheiten im eigenen Zuhause. Zu bekommen für 44,90 € unter www.pabobo.com BESSER NICHT IMMER NUR KRITISIEREN! Es ist bekannt, dass man viel lieber und auch viel mehr spricht, wenn man einen guten Zuhörer hat. Nehmen Sie sich also Zeit, Ihrem Kinde zuzuhören. Lassen Sie es ausreden, ohne ungeduldig zu werden. Achten Sie darauf, was das Kind Ihnen erzählen will, und nicht nur auf seine ja noch fehlerhafte Aussprache zu achten. Herr Dr. Maul, was ist eigentlich ein Perinatalzentrum? In einem Perinatalzentrum arbeiten die Ärztinnen und Ärzte der Geburtshilfe und die Kinderärztinnen und Kinderärzte Tür an Tür zusammen, damit Frühgeborene, aber auch reife Neugeborene, bei denen unvorhergesehene Komplikationen auftreten, optimale Startbedingungen haben. Ein Perinatalzentrum ist so etwas wie ein „Rundumsorglos-Paket“. Das Marienkrankenhaus Hamburg ist ein Perinatalzentrum der höchsten Versorgungsstufe (Level 1). Hier sind die Kinderärzte Tag und Nacht rund um die Uhr in der Klinik anwesend. Auch kleinste Frühgeburten mit Geburtsgewichten mit zum Teil unter 500 Gramm sind dadurch immer und zu jedem Zeitpunkt optimal versorgt. Perinatalzentrum Level 1 zu sein, bedeutet aber nicht, dass der Anspruch an ein normales Geburtserleben und die besonders liebevolle Betreuung der Mütter vernachlässigt wird. Es ist uns hier am Marienkrankenhaus ein besonderes Anliegen, dass auch in Risikosituationen die Schwangerschaft als etwas Normales und Schönes erlebt werden soll. Bonding, Körperkontakt mit den Eltern und Stillförderung sind in allen Situationen, vor allem aber bei kranken Kindern oder bei Frühgeborenen von besonderer Bedeutung. Sie haben bei uns neben einer optimalen medizinischen Leistung oberste Priorität. 2. Sind denn auch normale Geburten in einem Perinatalzentrum möglich? Selbstverständlich! Das Perinatalzentrum ist ja nur der „doppelte Boden“, der uns stützt, wenn es zu einem absehbaren oder im Falle einer vollkommen unkomplizierten Schwangerschaft unvorhersehbaren Problem kommt. Das bedeutet zusätzliche Sicherheit, die die werdenden Eltern noch entspannter in eine hoffentlich völlig normal verlaufende Geburt gehen lässt. In unserer modernen und frisch renovierten Geburtshilfe kann jede Frau in Wohlfühlatmosphäre nach ihren Wünschen, Vorstellungen und Bedürfnissen entbinden. Hierfür stehen sechs neue Kreißsäle, drei davon mit Gebärbadewannen, zwei Vorwehenzimmer, ein zusätzlicher CTGRaum und auch ein eigener Raum für die werdenden Väter zur Verfügung. 3. Wir würden gerne mehr darüber erfahren! Mehr Informationen gibt es jeden Dienstag um 18:30 Uhr beim Info-Abend „Rund um die Geburt“, Konferenzraum INO, Eingang Angerstraße 16, 22087 Hamburg. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. www.geburt-hh.de HOSENMATZ 01/2012 39 HOSENMATZ KURSANGEBOTE SchwangerSchaftS-KurSe Marienkrankenhaus Kurse fortlaufend, Termine auf Anfrage 040/25 46 16 66 HAMBURG UND UMLAND 3 5 1 7 St. Adolf-Stift Anmeldung ab 15. Schwangerschaftswoche erforderlich, mehr Infos unter www.geburt-in-reinbek.de oder 040 / 72 80 35 00 4 6 1. AltonA Altona-Altstadt, Altona-Nord, Bahrenfeld, Blankenese, Groß Flottbek, Iserbrook, Lurup, Nienstedten, Osdorf, Ottensen, Othmarschen, Rissen, Sülldorf 2. Bergedorf Allermöhe, Altengamme, Bergedorf, Billwerder, Curslack, Kirchwerder, Lohbrügge, Moorfleet, Neuengamme, Ochsenwerder, Reitbrook, Spadenland, Tatenberg 3. eimsBüttel Eidelstedt, Eimsbüttel, Harvestehude, HoheluftWest, Lokstedt, Niendorf, Rotherbaum, Schnelsen, Stellingen HARBURG 2 Gut zu wissen! 5. HH-nord Alsterdorf, Barmbek-Nord, Barmbek-Süd, Dulsberg, Eppendorf, Fuhlsbüttel, Groß Borstel, Hoheluft-Ost, Hohenfelde, Langenhorn, Ohlsdorf, Uhlenhorst, Winterhude 6. HArBurg Altenwerder, Cranz, Eißendorf, Francop, Gut Moor, Harburg, Hausbruch, Heimfeld, Langenbek, Marmstorf, Moorburg, Neuenfelde, Neuland, Neugraben-Fischbek, Rönneburg, Sinstorf, Wilhelmsburg, Wilstorf Hier finden Sie Ihre Geburts-Klinik 4. HH-mitte Altstadt, Billbrook, Billstedt, Borgfelde, Finkenwerder, Hammerbrook, Hamm-Mitte, Hamm-Nord, Hamm-Süd, Horn, Kleiner Grasbrook, Klostertor, Neustadt, Neuwerk, Öjendorf, Rothenburgsort, St. Pauli, St. Georg, Steinwerder, Veddel, Waltershof AKUPUNKTUR BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Bergedorf Geburtsvorbereitende Akupunktur ab 37. Schwangerschaftswoche im Rahmen der Hebammensprechstunde, Di+Do 9.00–13.00 Uhr oder nach Absprache 040/725 54-16 40 EIMSBÜTTEL Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Sarah Engler, Sprechstunde Di 17.00–18.00 Uhr. Abrechnung mit der Kasse möglich. Geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. SSW. 040/49 06 67 30 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Tanja Hachtmann, Do 16.00–17.00 Uhr, Abrechnung mit der Kasse möglich. Geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. SSW. Mehr Infos 040/49 06 67 30 HAMBURG-NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg Geburtsvorbereitende Akupunktur, Di, 10 € pro Sitzung, ab der 36. Schwangerschaftswoche. Infos: www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 be-ju Geburtsvorbereitende Akupunktur sowie bei Schwangerschaftsbeschwerden in der be ju Naturheilpraxis für TCM, Juliane Pahl in Winterhude. Info unter www.be-ju.info 040/23 55 48 13 Marienkrankenhaus Die geburtsvorbereitende Akupunktur richtet sich an Frauen ab der 36. SSW, die im Marienkrankenhaus entbinden. In entspannter Lage erhalten Sie eine ca. 20minütige Behandlung. Termine auf Anfrage 040/25 46 16 66 HAMBURG UND UMLAND St. Adolf-Stift Hebammen Antje Spitzer und Christiane Schwarz, Mi 14.00–15.00 Uhr nach Anmeldung, www.geburt-in-reinbek.de und 040/72 80 35 20 HARBURG Asklepios Klinik Harburg Geburtsvorbereitende Akupunktur, ab der 37. Schwangerschaftswoche, Informationen unter: www.asklepios.com/harburg 040/18 18 86 24 33 HELIOS Mariahilf Klinik HamburgAkupunktur Mo+Fr 9.00–13.30 Uhr,Villa Meyer, Raum E 3 4, Terminvereinbarung unter 040/790 06-472 40 HOSENMATZ 01/2012 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Geburtsvorbereitende Akupunktur ab 36. SSW, Mo 12 Uhr, Villa Meyer, Raum E 3 4, Keine Anmeldung erforderlich 040/790 06-472 WANDSBEK Christina Protz, Hebamme Geburtsvorbereitende Akupunktur ab 36. Schwangerschaftswoche zuhause oder in der Hebammenpraxis Rahlstedt, Infos und Anmeldung 040/64 42 87 30 Geburtshaus Hamburg Für Großeltern. Mehr Kursinformationen unter www.geburtshaushamburg.de 040/390 11 28 Geburtshaus Hamburg Geschwister, Kursinfos: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 Geburtshaus Hamburg Für Paare, Wochenendkurs, Kursinfos unter: www.geburtshaushamburg.de 040/390 11 28 GEBURTSVORBEREITUNG AQUA FIT FÜR SCHWANGERE ALTONA Bäderland Aqua Fit für Schwangere, Bad Blankenese, Simrockstraße 45, Mi 19.00–19.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 HAMBURG-NORD Marienkrankenhaus Fit für 2-Kurse: fit und beweglich in der Schwangerschaft, Übungen im Wasser (33 €), Kurse fortlaufend, Termine auf Anfrage 040/25 46 22 27 HARBURG Asklepios Klinik Harburg Aqua Fit für Schwangere, Mittwochs ab 17.50 Uhr 040/18 18 86–24 33 WANDSBEK Bäderland Aqua Fit für Schwangere, Hallenbad Bramfeld, Fabriciusstr. 223, Do 19.00–19.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Schön Klinik Eilbek Aqua Fit für Schwangere, Dehnhaide 120, fortlaufend, jeden Di 19.00– 19.45 Uhr 0170/243 24 92 BERATUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Humangenetische Beratung und Diagnostik der Frauenklinik. Infos unter 040/725 54–22 58 GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE ALTONA Geburtshaus Hamburg Paare, Frauen, Mehrgebärende u.v.m. Mehr Kursinfos unter: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 BERGEDORF Bethesda Krankenhaus An sieben Terminen bereiten wir Sie und Ihren Partner ab der 30. Schwangerschaftswoche auf die Geburt vor. Frühzeitige Anmeldung möglich bis 25. SSW im Kreissaal 040/725 54–16 40 Bethesda Krankenhaus An sieben Terminen bereiten wir Sie und Ihren Partner ab der 30. Schwangerschaftswoche auf die Geburt vor. Frau Rohling 040/71 14 05 27 Bethesda Krankenhaus Singen-LauschenTönen-Tanzen. In Achtsamkeit nähern wir uns der eigenen Stimme und dem Tanz des neuen Lebens. Für Schwangere zur Geburtsvorbereitung. Leitung Fr. Kurr,Terminabsprache 040/739 59 52 EIMSBÜTTEL Birgit Fleischer Mo oder Mi, 19.00–21.30 Uhr, mit Partner 9x 2,5 Std., Wiesenstr. 43a 040/47 07 92 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Gisela Weißflog, fortl. Kurse 7x2 Std., nur für Frauen mit 2 Partnerterminen, Do 18.30–20.30 Uhr. Anmeldung erforderlich unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Esma Cetin, fortl. Kurse, 6x2,5 Stunden, Do 18.30–21.00 Anmeldung unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Wochenendkursus T. Hachtmann, F. Hoffmann, E. Cetin, J. Möller, E. Knist, Abrechnung über die Krankenkasse möglich, Fr 17–21 Uhr, Sa–So 10–18 Uhr, Anmeldung unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 7. WAndsBek Bergstedt, Bramfeld, Duvenstedt, Eilbek, FarmsenBerne, Hummelsbüttel, Jenfeld, Lemsahl-Mellingstedt, Marienthal, Poppenbüttel, Rahlstedt, Sasel, Steilshoop, Tonndorf, Volksdorf, Wandsbek, Wellingsbüttel, Wohldorf-Ohlstedt Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Gisela Weißflog, fortl. Kurse; 7x2 Std. für Paare; Mi 18.30–20.30 Uhr; Anmeldung erforderlich unter www. d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Nanak Niwas Termine auf Anfrage, Eva Pawlas bezieht yogische Aspekte und Yogaübungen mit ein. Heinrich-Barth-Straße 1, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 HAMBURG-MITTE Jenny Grallert Hebamme, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC, Trageberaterin, Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare (Wochenendkurs) Sa 04.02.12 (10.00)–So 05.02.12 (18.00), Anmeldung unter 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com Jenny Grallert Hebamme, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC, Trageberaterin, Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare (Wochenendkurs) Sa 25.02.12 (10.00)–So 26.02.12 (18.00), Anmeldung 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com Jenny Grallert Hebamme, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC, Trageberaterin, Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare (Wochenendkurs) Sa 24.03.12 (10.00)–So 25.03.12 (18.00), Anmeldung unter 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com Jenny Grallert Hebamme, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC, Trageberaterin, Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare (Wochenendkurs) Sa 14.04.12 (10.00)–So 15.04.12 (18.00), Anmeldung unter 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com Asklepios Klinik Harburg Für Frauen und Paare. Mehr Informationen unter: www.asklepios.com/harburg 040/18 18 86 24 33 Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, Geburtsvorbereitung, jeweils Sa 11.02. und 24.03. von 10.00–17,00 Uhr. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg. www.fbs-harburg.de oder 040/519 000 961 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg auch Wochenendkurse für Paare, Anmeldung unter 040/790 06-472 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Geburtsvorbereitung für werdende Väter, männlicher Kursleiter Ingmar Neumann,Termine auf Anfrage, 1x120 Min., www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 ELTERNVORBEREITUNG Asklepios Klinik Harburg Säuglingspflegekurs zur Vorbereitung auf das Leben mit dem Neugeborenen 040/18 18 86 2481 Asklepios Klinik Nord – Heidberg Stillvorbereitungskurs, Mi 2x2 Std., Elternzen. Rückenwind, www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg jeweils Sa und So, 14.30–18.00 Uhr, Villa Meyer, Raum E 3 4, Anmeldung unter 040/790 06-472 kinderfee-hamburg.de Einzelberatung zum Stillen, Ernährung, Beikost, Termine und Infos: [email protected] 040/448421 MASSAGE FÜR SCHWANGERE Asklepios Klinik Wandsbek 7 Wochen, ohne Partner, Mo 19.00–21.00 Uhr, Hebamme Yevgenia Bumagina 040/21 05 62 80 Andrea Kahl individuelle Terminabsprache und Infos unter www.massage-schwangerschafthamburg.de oder gern telefonisch unter 0172/454 73 41 Asklepios Klinik Wandsbek Wochenendkurs, Hebamme Melanie Andres 040/724 60 85 Asklepios Klinik Wandsbek Wochenendkurs, Hebamme Kristina Stelldinger 040/679 35 76 Christina Protz, Hebamme für Frauen Do 18.30–20.30 Uhr, 7x2 Std., in der Heb.praxis Rahlstedt, Bahnhofsstr. 22, Termine auf Anfrage 040/64 42 87 30 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Geburtsvorbereitung für Paare, Wochenendcrashkurs, Kursleitung Anja Prühs und Ingmar Neumann. Termin auf Anfrage oder mehr Infos auf: www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Geburtsvorbereitung für Frauen, Kursleitung Anja Prühs Termin auf Anfrage oder mehr Infos auf: www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Geburtsvorbereitung für Paare, Wochenendcrashkurs, Kursleitung Anja Prühs und Ingmar Neumann. Termin auf Anfrage oder mehr Infos auf: www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Geburtsvorbereitung für Frauen, 7x120 Min. 07.12.11 Mi 18.00–20.00 Uhr, Kursleitung Anja Prühs www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 GEBURTSVORBEREITUNG FÜR VÄTER Bethesda Krankenhaus Stillaufklärung in der Schwangerschaft. Jeden Di von 9.15–10.45 Uhr 040/725 54–16 40 HAMBURG-NORD GEBIET HAMBURG Asklepios Klinik Wandsbek 7 Wochen, ohne Partner, Do 17.30–19.30 Uhr, Hebamme Maike Breuer 04104/69 01 83 BERGEDORF HARBURG WANDSBEK Asklepios Klinik Wandsbek 7 Wochen, Kurs für Paare, Di 18.00–20.00 Uhr, Hebamme Marga Albermann 040/68 87 17 STILLVORBEREITUNG HAMBURG-NORD Naturheilpraxis Lehmweg Nadine Ebinger Heilpraktikerin, Schwangerschaftsmassage Rundum glücklich in der Schwangerschaft? Infos unter www.nadine-ebinger.de 0173/928 65 90 Marienkrankenhaus Ausgleichende Punktund Meridianmassage: Stimulierende Micromassage mit oder ohne Medi-Tape 040/25 46-22 27 WANDSBEK Christina Protz, Hebamme Klangmassage zur Entspannung mit Hausbesuch. Infos und Anmeldung www.hebammechristinaprotz.de 040/64 42 87 30 QI GONG HAMBURG-NORD be-ju Qi Gong für Schwangere ab 07.03.12 in der Praxisklinik-Winterhude, Mühlenkamp 32 mit Heilpraktikerin Juliane Pahl, www.be-ju.info, Mi 14.30–15.30 Uhr und 16.00–17.00 Uhr. Anmeldung und Info unter 040/23 55 48 13 SCHWANGEREN-FITNESS ALTONA Geburtshaus Hamburg Offener Kurs, Teilnahme ohne Anmeldung. Kursinfos unter: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Schwangerschaftsgymnastik richtet sich an zehn Terminen in erster Linie an Zweit- und Mehrfachgebärende, Physiotherapeutin Frau Ragna Marks, nach tel. Vereinbarung 040/720 29 17 WANDSBEK HARBURG Hebammenpraxis Ausnahmezeit Geburtsvorbereitung für werdende Väter, männlicher Kursleiter Ingmar Neumann, 24.08.11 Mi, 1x120 Min., www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Schwangerschaftsgymnastik jeden Mittwoch, von 17.30 bis 18.30 Uhr, Villa Meyer, Raum E 3 4, Anmeldung unter 040/790 06-472 YOGA FÜR SCHWANGERE ALTONA Asklepios Klinik Altona, Hatha Yoga für Schwangere, Di 18.00–19.30 Uhr, Konferenzraum des Perinatalzentrums, Anmeldung und Info unter 040/63 94 67 96 Geburtshaus Hamburg Yoga für Schwangere, Termine auf Anfrage, Kursinfos: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Vitalität und Lebensfreude, Mi 9.00–10.30 Uhr, Infos und Anmeldung Frau Petra Reiter-Löbbing 040/79 01 17 29 EIMSBÜTTEL Anke Herbst Mi 10.00–11.30 und Mi 19.15– 21.15 Uhr Schwangeren-Yoga im UKE, Kinderlotse e.V 040/741 05-0 Anke Herbst Schwangeren-Yoga, Mo 19.30– 21.00 Uhr in der Bismarckstraße bei „Helen Doron – Englisch f. Kinder“ 0179/399 44 34 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg M. Franken, Mo 10.00–11.30 Uhr, fortlaufend, Mi 19.30–21.00 Uhr. Ohne Anmeldung 040/49 06 67 30 Karen Brack Dipl.-Psychologin, spez. Geburtshilfe, gibt Yoga für Schwangere, Di 18.00–19.30 und Fr 9.30–11.00 Uhr. (Anerkennung durch die KK mögl.) 040/422 18 19 Nanak Niwas Mo 09.00–10.30 Uhr, ohne Anmeldung, Annette Lange, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 Nanak Niwas Di 18.00–19.30 Uhr, ohne Anmeldung, Karin Seidel-Neutzling, www.nanakniwas.de 040/420 36 36 Nanak Niwas Mi 10.00–11.30 Uhr, ohne Anmeldung, Eva Pawlas, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 Nanak Niwas Do 18.15–19.45 Uhr, ohne Anmeldung, Marlen Schürmann, www.nanakniwas.de 040/420 36 36 Nanak Niwas Fr 10.00–11.30 Uhr, ohne Anmeldung, Angela Schneider, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 Praxis Rotherbaum Di 20.00–21.30 Uhr, fortlaufender Kurs: Yoga für Schwangere 040/41 35 53 22 yogaanke.de Yoga für Schwangere und Ansprechpartner Frau Anke Hentschler, [email protected] 0171/481 01 44 HAMBURG-MITTE Nasenbärladen Stresemannstr. 60, Yoga für Schwangere. Mo 18.00–19.30 Uhr mit Freda-L. Leverkühn, [email protected] oder 040/43 50 76 Nasenbärladen Stresemannstr. 60, Yoga für Schwangere. Mi 19.30–21.00 Uhr mit Freda-L. Leverkühn, [email protected] oder 040/43 50 76 HAMBURG-NORD Asklepios Klinik Barmbek Hatha Yoga für Schwangere, Do 15.30–17.00 Uhr, Gym II, Erste Etage rechts, Anmeldung und Infos 040/63 94 67 96 Asklepios Klinik Nord – Heidberg, Elternzentrum Rückenwind,Yoga für Schwangere, Mo, www.asklepios.com/nord 040/18 18-87 32 60 Karen Brack Mi 20.00–21.30 Uhr, Hohenfelde 040/422 18 19 ANAND Yoga Zentrum, Atma Khalsa, immer Mo 10.00–11.30 Uhr, offener Kurs, fortlaufend, Gertigstraße 20, www.das-anand.de 0178/147 29 39 ANAND Yoga Zentrum, Atma Khalsa, immer Di 18.00–19.30 Uhr, offener Kurs, fortlaufend, Gertigstraße 20, www.das-anand.de 0178/147 29 39 ANAND Yoga Zentrum, Atma Khalsa, immer Mi 10.00–11.30 Uhr, offener Kurs, fortlaufend, Gertigstraße 20, www.das-anand.de 0178/147 29 39 HAMBURG UND UMLAND St. Adolf-Stift Yoga und Qigong, Sabine Schramm, Yogalehrerin, Qigonglehrerin und Heilpraktikerin, Termine nach Absprache unter 04104/43 34 HARBURG Asklepios Klinik Harburg Kundalini-Yoga zur harmonischen Vorbereitung auf die Geburt 040/18 18 86 2433 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Yoga für Schwangere, Do 17.30–18.45 Uhr, Anmeldung unter Telefon 0171/46 68 822 WANDSBEK Entdeckerraum Poppenbüttel Yoga in der Schwangerschaft bei Susanne Pfitzner, Di+Mi Abends, Telefonische Anmeldung unter: 040/38 07 25 18 Hebammenpraxis Rahlstedt Yoga für Schwangere Di 19.00–20.00 Uhr, fortlaufender Kurs, Leiterin Frau Christiane Ben Slimane. [email protected] 0171/210 27 31 Kraftquelle-hamburg.de Yoga in der Schwangerschaft, fortlaufender Kurs in Volksdorf, Hebammenpraxis Ausnahmezeit, Di 18.30– 20.00 Uhr, Marion Schwarzat 040/53 63 02 68 VORSORGE WANDSBEK Asklepios Klinik Wandsbek Hebamme Maike Breuer 04104/69 01 83 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Betreuung in der Schwangerschaft, mehr Infos unter: Kursleitung Anja Prühs www.ausnahmezeit.com 0176/50 32 02 24 oder 040/38 07 98 44 Jenny Grallert Hebamme, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC, Trageberaterin, Geburtsvorbereitung für Paare Sa 05.05. (10.00)– So 06.05.12 (18.00), Anmeldung: 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com Jenny Grallert Hebamme, Still- und Laktationsberaterin, IBCLC, Trageberaterin, Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare (Wochenendkurs) Sa 02.06.12 (10.00)–So 03.06.12 (18.00), Anmeldung unter 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com HAMBURG-NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg im Elternzentrum Rückenwind, Geburtsvorbereitung für Paare und Frauen, Kursinfos unter: www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 Springtime 2012 Laura & Louis Fashion Room for Kids Kindermode ab Gr. 80 - Mo.-Fr. 10.30 - 18.30 u. Sa. 11 - 16 Uhr Hegestraße 8 - 20251 Hamburg - www.lauraundlouis.de HOSENMATZ 01/2012 41 Asklepios Klinik Wandsbek für Fortgeschrittene, Offener kurs, ohne anmeldung, ohne kind, do 20.00–21.00 uhr, Heb. Maike breuer 04104/69 01 83 HOSENMATZ KURSANGEBOTE geburt- &&elternkurse Geburt- Christina Protz, Hebamme Mi 18.30–20.00 uhr, kurs ohne kind, 7x1,5 std. in der Heb.praxis rahlstedt, bahnhofsstr. 22. infos und anmeldung 040/64 42 87 30 Gut zu wissen! PILATES Was ist das genau? In den 20er Jahren entwickelte der Bodybuilder Joseph Pilates in New York ein Fitness-Programm. Er vereinte zum ersten Mal asiatischen Kampfsport mit Yoga-Elementen und westlicher Gymnastik. Dafür konstruierte er spezielle Geräte aus Holz, Leder und Stahlfedern an Seilzügen. Das Ganzkörpertraining, ist ein effektiver Mix aus Muskeltraining und Stretching aller Körperpartien. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Übungen zählt. Schon nach einiger Zeit erhalten Sie eine verbesserte Körperhaltung, höhere Beweglichkeit der Wirbelsäule, eine schmalere Taille und einen flacheren Bauch. AUTOGENES- UND STRESSTRAINING HAMBURG-NORD Geburtshaus Hamburg Osteopathie,termine auf anfrage, mehr kursinformationen unter: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 RÜCKBILDUNG MIT KIND Marienkrankenhaus entspannungstraining: in diesem kurs lernen sie die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen kennen und selb- ALTONA ständig anwenden. ab 16.08., 15.00–16.00 uhr Geburtshaus Hamburg kurse mit baby, oder anmeldung. kursinformationen unter: (75 €) 040/25 46–22 27 www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 Marienkrankenhaus stress-impfungs-training: bewältigungsstrategien für den alltag, um die Wi- BERGEDORF derstandsfähigkeit gegen stress zu erhöhen. Bethesda Krankenhaus Hebamme Frau alextermin auf anfrage 040/25 46–22 27 andra temme, mittags mit baby 040/69 70 42 45 BECKENBODENTRAINING ALTONA Geburtshaus Hamburg kraftzentrum des körpers. kursinfos: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 CRANIOSACRALE KÖRPERARBEIT HARBURG HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg die Craniosacrale körperarbeit ist eine sanfte und einfühlsame Form der körperarbeit, deren Ziel es ist, die körpereigene selbstregulation zu unterstützen. terminvereinb. unter 040/790 06–472 NACHSORGE HAMBURG-NORD Marienkrankenhaus, fortlaufend, termine auf anfrage 040/48 54 31 WANDSBEK Bethesda Krankenhaus Frau Martina rohling, vormittags mit baby 040/71 14 05 27 Bethesda Krankenhaus Frau Mine Üysal, 040/724 59 22 EIMSBÜTTEL Birgit Fleischer di oder do, 10.00–11.30 uhr mit baby, Wiesenstraße 43a 040/47 07 92 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg di 15.00–16.15 uhr, Judith Hauer, mit baby, kosten werden von den kassen übernommen, kursus mit kind anmeldung erforderlich unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg di 10.00–11.30 uhr, gisela Weißflog, mit baby, kosten werden von der kasse übernommen anmeldung erforderlich unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 HAMBURG-NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg vormittags und abends, mit kind, elternzentrum rükkenwind, infos: www.asklepios.com/nord 040/1818–87 32 60 Marienkrankenhaus in speziellen kursen zeigen unsere Hebammen Übungen und geben tipps 040/25 46 16 66 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Wochenbettbetreuung und Hausbesuche, anja Prühs, termine auf anfrage, www.ausnahmezeit.com HAMBURG UND UMLAND St. Adolf-Stift beginn frühestens 8 Wochen 0176/50 32 02 24 oder 040/38 07 98 44 nach der geburt, anmeldung erforderlich, kontaktdaten unter www.geburt-in-reinbek.de und OSTEOPATHIE 040/72 80 35 00 HAMBURG-NORD HAMBURG-MITTE Asklepios Klinik Nord – Heidberg, Osteopathie, termine auf anfrage beim elternzentrum rückenwind, info unter: www.asklepios.com/nord 040/18 18-87 32 60 Postnatal-Yoga mit baby, lima, lippmannstr. 59, Fr 11.15–12.30 uhr, mit Freda-louisa leverkühn, noch mehr informationen unter: [email protected] 040/43 50 76 42 HOSENMATZ 01/2012 Jenny Grallert Hebamme, still- und laktationsberaterin, ibClC, trageberaterin, rückbildung mit kind, Fr 10.08.12 (14.40)–Fr 21.09.12 (16.20), anmeldung unter 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com HARBURG Asklepios Klinik Harburg Fit durch rückbildungsgymnastik, www.asklepios.com/harburg informationen unter 040/18 18 86 24 33 Evangelische Familienbildung Harburg im Haus der kirche, rückbildung mit babys. Fr 9.00– 10.30 uhr, 6 x ab dem 24.02.2012. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg, termine und infos auf www.fbs-harburg.de oder 040/519 000 961 EIMSBÜTTEL Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg di 19.00–20.30 uhr, sabine langnau, kosten werden von den kassen übernommen, rückbildungsyoga, kurs o. baby, anmeldung erforderlich unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 HAMBURG-NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg vormittags und abends, ohne kind, elternzentrum rükkenwind, infos: www.asklepios.com/nord 040/1818–87 32 60 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg beckenboden-intensiv-kurs, terminvereinbarung unter 040/790 06-472 Marienkrankenhaus in speziellen kursen zeigen unsere Hebammen Übungen und geben tipps 040/25 46 16 66 WANDSBEK HAMBURG UND UMLAND Asklepios Klinik Wandsbek kurs mit kind, St. Adolf-Stift beginn frühestens 8 Wochen di 10.00–11.30 uhr, Hebamme Yevgenia buma- nach der geburt, anmeldung erforderlich, kontaktdaten unter www.geburt-in-reinbek.de und gina 04104/69 01 83 040/72 80 35 00 Asklepios Klinik Wandsbek kurs mit kind, do 10–11.30 uhr, Hebamme Maike breuer HAMBURG-MITTE 04104/69 01 83 Postnatal-Yoga-Intensiv ohne baby, 14tägig Hebammenpraxis Rahlstedt Mi 10.00–12.00 sa oder so 10.00–12.00 uhr mit Fredauhr, rückbildung mit babymassage, leiterin louisa leverkühn und daniela Cubas, Frau Christiane ben slimane. anfragen+infos: [email protected] 040/43 50 76 RÜCKBILDUNG OHNE KIND ALTONA SCHREIBABY-AMBULANZ BERGEDORF Bethesda Krankenhaus nach Vereinbarung mit Hebamme Frau irma salzmann, abends ohne baby 04151/86 72 00 Bethesda Krankenhaus tragen, bindung und Halt fürs leben,tragetechniken, (3 x 90 min./30 €) leitung Martina kurr 040/739 59 52 EIMSBÜTTEL Jenny Grallert trageberaterin, Hebamme, stillund laktationsberaterin, ibClC, einzeltrageberatung in und um uhlenhorst, infos: www.hebammensprechstunde.com oder 040/22 69 51 32 Karen Brack dipl.-Psychologin gibt Yoga für einsteiger, auch nach der rückbildung sinnvoll, di 20.00–21.30 uhr 040/422 18 19 HAMBURG NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg Übungen für bauch, rücken und beckenboden, 8x1 std., Mo+Mi, mit und ohne kind, elternzentrum rückenwind, infos: www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 Marienkrankenhaus beckenbodentraining zur Bethesda Krankenhaus Frau Martina rohling, Vorbeugung von senkungsbeschwerden und inkontinenz, ab 31.01., 18.00–18.45 uhr (55 €) vormittags mit baby 040/71 14 05 27 040/25 46 22 27 040/720 29 17 Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg schreibaby-ambulanz do 13.30–15.30 uhr; pro beratung 15 €; anmeldung über Monika Wiborny 040/45 92 48 HARBURG HAMBURG-NORD Evangelische Familienbildung Harburg im Haus der kirche. Mama fit – baby mit, 8 x Mo 30.01.–02.04.2012, 13.00–14.15 uhr, 48 €. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg 040/519 000 961 kinderfee-hamburg.de einzelberatung und erste Hilfe bei unruhigen babys und schlafproblemen geschw.-scholl-str.131, [email protected] 040/44 84 21 Evangelische Familienbildung Harburg im Haus der kirche. rücken fit, 8 x do ab 09.02.2012, 18.30–19.30 uhr, 44 €. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg 040/519 000 961 HAMBURG UND UMLAND HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Mama fit – baby bei Papa. terminvereinbarung unter 040/790 06-472 St.Adolf-Stift Cordula Wenzel, Heilprakt., Psychotherap., Homöopathin, diplom-Päd., anmeldung erforderlich unter www.geburt-in-reinbek.de oder 0176/48 86 87 10 Jenny Grallert Hebamme, still- und laktationsberaterin, ibClC, trageberaterin, rückbildung ohne kind Fr 10.08.12 (17.20)–Fr 21.09.12 (19.00), anmeldung unter 040/22 69 51 32 oder www.hebammensprechstunde.com (UVWNODVVLJH Kindermöbel JHVFKPDFNYROOH :RKQDFFHVVRLUHV St. Adolf-Stift anja niehues, Hebamme, still- und laktationsberaterin, mehr unter www.geburt-in-reinbek.de, termine nach absprache 040/72 69 33 77 YOGA EIMSBÜTTEL Karen Brack dipl.-Psychologin, spez. geburtshilfe gibt Yoga für rückb. mit baby, Fr 11.30– 13.00 uhr 040/422 18 19 Nanak Niwas Yoga mit kleinkindern ab dem 7. Monat, Mo 10.45–12.15 uhr, ohne anmeldung, a. lange, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 Nanak Niwas Yoga für die balance der Hormone, termine auf anfrage, d. keune, [email protected] 0172/935 12 96 Nanak Niwas Yoga mit baby, di 10.00– 11.30 uhr, ohne anmeldung, M. schürmann, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 zur rückbildung. yogaanke.de Yoga ansprechpartnerin Frau anke Hentschler, [email protected] 0171/481 01 44 HAMBURG NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg, elternzentrum rückenwind, eltern-kind-Yoga, Mo, kursinfos unter: www.asklepios.com/nord 040/18 18-87 32 60 ANAND Yoga Zentrum, atma khalsa, immer Mo 12.00–13.30 uhr, rückbiYoga mit baby, offener kurs, fortl., gertigstraße 20, www.das-anand.de 0178/147 29 39 ANAND Yoga Zentrum, atma khalsa, immer do 10.00–11.30 uhr, rückbiYoga mit baby, off. kurs, fortl., gertigstraße 20, www.das-anand.de 0178/147 29 39 ANAND Yoga Zentrum, atma khalsa, immer Fr 19.00–20.30 uhr, rückbiYoga ohne baby, offener kurs, fortl., gertigstraße 20, www.das-anand.de 0178/147 29 39 HAMBURG UND UMLAND Samadhi-Yogaschule Yoga nach der geburt im tausendfüßler kaltenkirchen bei Christine Podalski, di 10.00–11.30 uhr, www.samadhi-yogaschule.de 0172/457 23 52 WANDSBEK Hebammenpraxis Rahlstedt rückbildungsyoga, di 17.00–18.00 uhr, leiterin Frau Christiane ben slimane. anfragen+infos unter: [email protected] 0171/210 27 31 Für Ihren Traum vom Kinderzimmer ... Von den unzähligen Möglichkeiten, ein Kinderzimmer unsere Zutaten sind mit Sinn SURIHVVLRQHOOH (LQULFKWXQJVSODQXQJ für Qualität und Ästhetik handverlesen: hochwertige und durchdachte Kindermöbel, weiche Teppiche, traumhafte Bettwäsche sowie stimmungsvolle Accessoires. Unsere Spezialität ist es, aus all diesen Dingen ein harmonisches HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg rückbildung – kurse ohne baby terminvereinbarung unter 040/790 06-472 Asklepios Klinik Wandsbek Offener kurs ohne kind, di 20.30–21.30 uhr, Hebamme Marga albermann 040/68 87 17 77 HAMBURG UND UMLAND Nanak Niwas sanftes Yoga f. einsteigerinnen, Fr 12.00–13.00 uhr, ohne anm., a. schneider, www.nanak-niwas.de 040/420 36 36 nur die schönsten! 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Lernen Sie, Ihr Baby liebevoll zu massieren und die Massage als Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Kind zu nutzen. Es werden Farben, Düfte und Musik verwendet, um alle Sinne des Babys anzuregen. Sie fördern mit sanften Massagen das Wohlbefinden und die ganzheitliche Entwicklung Ihres Kindes. Der Kurs eignet sich für Babys ab der achten Lebenswoche und ist bis zum Alter von sechs Monaten geeignet. Hebammenpraxis Ausnahmezeit Babymassage 5x60 Min., Anja Prühs, Termine unter www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 ALTONA Geburtshaus Hamburg Eltern sein, 1 So alles rund ums Leben mit Baby. Kursinfos: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen/ in unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 Bethesda Krankenhaus Kinderkrankenschwester Frau Evelin Nicklaus, Dieser Säuglingspflegekurs kostet 20 € pro Elternpaar für ca. 2-3 Std., Termine auf Anfrage 040/722 97 71 HAMBURG NORD Marienkrankenhaus Entspannungstraining: In diesem Kurs lernen Sie die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen kennen und selbständig anwenden. Ab 12.01., 15.00–16.00 Uhr (60 €) 040/25 46 22 27 HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, für Kinder von 7-13 Jahren, 8x Mo ab 13.02.2012 von 17.30-18.45 Uhr. Gebührenerstattung durch die Krankenkassen möglich. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg. www.fbs-harburg.de oder 040/519 000 961 kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, Termin erfragen, Mo–So, private Termine für Babymassage bei Ihnen oder in unseren Räumen 040/44 84 21 andreamothes.de Baby- und Kindermassage im Raum der Sinne, Harmonie und Geborgenheit. Kursleiterin Frau Andrea Mothes in Geesthacht. 04152/136 22 58 Bethesda Krankenhaus Babymassage, Berührungen mit Respekt, ab 6. Lebenswoche, 5x90min./50€. Leitung M. Kurr 040/739 59 52 Bethesda Krankenhaus Babymassage, Berührungen mit Respekt, ab 8. Lebenswoche in Wentorf, 30 € (5 x 60 min) Hebamme Martina Rohling 040/71 14 05 27 EIMSBÜTTEL BABYMASSAGE ALTONA kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + AnTermin erfragen, Mo–So, private Termine für Ba- leitung zur Babymassage privat bei Ihnen/ in bymassage bei Ihnen oder in unseren Räumen unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 040/44 84 21 EIMSBÜTTEL BERGEDORF Birgit Fleischer Termine auf Wiesenstraße 43a 040/47 07 92 Anfrage, Familientreffpunkt im Agaplesion DiakonieElbmassage c/o Festland, Holstenstraße 30, klinikum Hamburg Mo 14.00–15.15 Uhr, 22767 Hamburg, Informationen und Termine Patricia Meier, 10-wöchiger Kurs, Anmeldung unter www.elbmassage.de 040/41 30 78 92 70 erforderlich unter www.d-k-h.de oder unter 040/49 06 67 30 Geburtshaus Hamburg Speziell für Väter, Streicheln macht Babys stark fürs Leben. Familientreffpunkt im Agaplesion Diakowww.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 nieklinikum Hamburg Mo 15.30–16.45 Uhr, Patricia Meier, 10-wöchiger Kurs, Anmeldung erGeburtshaus Hamburg Streicheln macht forderlich unter www.d-k-h.de 040/49 06 67 30 Babys stark fürs Leben. Kursinfos unter: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 Nanak Niwas Eva Pawlas, Mi 12.00–13.30 Uhr, Massage, Yoga, Tanz, www.nanak-niwas.de Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Mo 18.30–20.30 Uhr, 040/420 36 36 3-wöchig, P. Meier,Anmeldung erforderlich unter HAMBURG NORD www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Asklepios Klinik Nord – Heidberg Baby- kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, massage Di+Do, 6x1,5 Std. im Elternzentrum Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + AnRückenwind, Info: www.asklepios.com/nord leitung zur Babymassage privat bei Ihnen/ in 040/18 18–87 32 60 unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 Asklepios Klinik Nord – Heidberg Baby- HAMBURG MITTE massage für Väter/für Zwillingseltern, Sa, 5x1 Std. im Elternzentrum Rückenwind, mehr Infos unter: kinderfee-hamburg.de ohne Monatsangabe, www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen/in kinderfee-hamburg.de 10.+17.+24.05. Mi 10.00– unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 11.30 Uhr, Anleitung in einer kleinen Gruppe, Geschwister-Scholl-Straße 131, www.kinderfee- HAMBURG NORD hamburg.de, mehr Infos unter 040/44 84 21 Asklepios Klinik Nord – Heidberg Säuglingskinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, pflegekurs 1x5 Std., Sa oder So, Elternzentrum Termin erfragen, Mo–So, private Termine für Rückenwind, Kursinfo: www.asklepios.com/nord Babymassage bei Ihnen oder in unseren Räumen 040/18 18–87 32 60 040/44 84 21 kinderfee-hamburg.de Säuglingspflege und AnMarienkrankenhaus Entspannen, beruhigen, leitung zur Babymassage, 02.03. Fr 16.00–20.00 Bindung stärken. In Kleingruppen 5 x 75 Min. Uhr, [email protected] 040/44 84 21 (65€), Einzelanleitung 60 Min. (50 €), dienstags, kinderfee-hamburg.de Säuglingspflege und An10.00–11.15 Uhr, und Termine auf Anfrage leitung zur Babymassage, 27.04. Fr 16.00–20.00 040/25 46 22 27 Uhr, [email protected] 040/44 84 21 Moin, moin auf d Pfahlershof... Marienkrankenhaus Kurs zur Säuglingspflege für Frauen, die im Marienkrankenhaus entbinden. Termine auf Anfrage 040/ 25 46 16 34 HARBURG Asklepios Klinik Harburg Säuglingspflegekurs zur Vorbereitung auf das Leben mit dem Neugeborenen 040/18 18 86 2481 kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen/ in unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 UMLAND HAMBURG NORD kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen/in unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 UMLAND HAMBURG WEST kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen/in unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 BABYPFLEGE BERGEDORF AUTOGENES- UND STRESS TRAINING kinderfee-hamburg.de ohne Monatsangabe, Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege + Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen/in unseren Räumen mit Freunden 040/44 84 21 WANDSBEK Asklepios Klinik Wandsbek Kurs zur Vorbereitung auf die Geburt, 2ter Mo im Monat von 19.00–21.30 Uhr, bei Claudia Achillis 040/250 80 09 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Fortlaufend, Termine auf Anfrage, mehr Informationen: www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 Hebammenpraxis Rahlstedt Babypflege, Sa 10.00–14.00 Uhr, (Termin auf Anfrage) Leiterin Frau Christiane Ben Slimane. Anfrage: [email protected] 0171/210 27 31 kinderfee-hamburg.de Ohne Monatsangabe, Termin erfragen: Mo–So, Säuglingspflege und Anleitung zur Babymassage privat bei Ihnen oder in unseren Räumen mit Freunden. Mehr Infos unter 040/44 84 21 BABYS IN BEWEGUNG EIMSBÜTTEL Hebammenpraxis am Alsterlauf Babys sind von Anfang an aktiv. Sie entdecken mit ihrem Körper und ihren Sinnen die Welt, Leitung: Miriam Kuhl für Babys ab 4–12 Mon., Mi oder auf Anfrage 0151/14 05 43 60 BABY- UND KINDERSCHWIMMEN ALTONA Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Mi 10.15–11.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Mi 14.00–14.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Fr 11.45–12.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Mi 11.45–12.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Mi 14.45–15.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Fr 11.00–11.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Bad Blankenese, Simrockstr. 45, 22589 Hamburg, Mi 11.00–11.45 Uhr, € 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Anne, Di 28.02–17.04.12, 15.00–16.00 Uhr, Bahrenfeld, Holmes Place, Gasstr. 2, Infos: 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Seepferdchenkurs Kompakt bei Anne, Mi+Sa 14.03.–07.04.2012, 15.00–16.00 Uhr und Sa 13.00–14.00 Uhr, Bahrenfeld, Holmes Place, Gasstr. 2, Infos unter 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 J., Schwimmlernkurs bei Anne, Do 01.03.– 19.04.2012, 15.00–16.00 Uhr, Bahrenfeld, Holmes Place, Gasstr. 2, Infos: 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Kleinkinderschwimmen bei Anne, Fr 02.03.–27.04.2012, 15.00–16.00 Uhr, Bahrenfeld, Holmes Place, Gasstr. 2, Infos: 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Seepferdchenkurs bei Anne, Sa 03.03.– 21.04.2012, 14.00–15.00 Uhr, Bahrenfeld, Holmes Place, Gasstr. 2, Infos: 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Schwimmlernkurs bei Anne, Sa 11.02.– 14.04.2012, 15.00–16.00 Uhr, Bahrenfeld, Holmes Place, Gasstr. 2, Infos unter 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Seepferdchenkurs bei Antonia, Do 01.03.– 19.04.2012, 16.00–17.00 Uhr, Lokstedt, epiZenrum, Sorthmannweg 11-13, 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Hallen- Jahre, Seepferdchenkurs bei Katalin, Sa 04.02.– bad Elbgaustraße, Elbgaustr. 110, 22523 Hamburg, 22.03.2012, 11.30–12.30 Uhr, Lokstedt, epiZenrum, Sorthmannweg 11-13, 0800/588 98 24 Mi 10.00–10.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Hallenbad Elbgaustraße, Elbgaustr. 110, 22523 Hamburg, Jahre, Schwimmlernkurs bei Katalin, Sa 03.03.– 21.04.2012, 9.30–10.30 Uhr, Lokstedt, epiMi 11.30–12.15 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Zenrum, Sorthmannweg 11-13, 0800/588 98 24 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Hallenbad Elbgaustraße, Elbgaustr. 110, 22523 Ham- HAMBURG-MITTE burg, Sa 9.00–9.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, St. Pauli, Budapester Str. 29, 20359 Hamburg, Hallenbad Elbgaustraße, Elbgaustr. 110, Fr 15.15–16.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 EIMSBÜTTEL 22523 Hamburg, Sa 9.45–10.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenbad St. Pauli, Budapester Str. 29, 20359 Hamburg, Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Fr 16.00–16.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Hallenbad Elbgaustraße, Elbgaustr. 110, Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad 22523 Hamburg, Mi 10.45–11.30 Uhr, € 7,50 St. Pauli, Budapester Str. 29, 20359 Hamburg 040/18 88 90 Fr 16.45–17.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, HAMBURG-NORD Hallenbad Elbgaustraße, Elbgaustr. 110, Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Hallenbad 22523 Hamburg, Sa 10.30–11.15 Uhr, € 7,50 Ohlsdorf, Im Grünen Grunde 1, 22335 Hamb., Do 040/18 88 90 9.45–10.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad ElbBäderland Aqua Baby 1 3–12 Monate, Hallenbad gaustraße, Elbgaustr. 110, 22523 Hamburg, Ohlsdorf, Im Grünen Grunde 1, 22335 Hamb., Sa Mi 9.15–10.00 Uhr, € 7,50 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Wachsmann 8 Termine, Anmeldung erforderlich unter www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Seepferdchenkurs bei Matthias, Mi 08.02.– 28.03.2012, 17.15–18.15 Uhr, Eidelstedt, Reichsbahnstr. 20, Infos unter 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Schwimmlernkurs bei Matthias, Di 13.03.– 01.05.2012, 16.15–17.15 Uhr, Eidelstedt, Reichsbahnstr. 20, Infos unter 0800/588 98 24 Marienkrankenhaus Babyschwimmen –Wassergewöhnung: 5-12 Monate und 12-24 Monate (78 €), Kurse fortlaufend, Termine auf Anfrage 040/25 46 22 27 Marienkrankenhaus Aqua-Kids: senso-motorische Förderung in Kleingruppen, 2-4 Jahre (78 €), Kurse fortlaufend, Termine auf Anfrage 040/25 46 22 27 Marienkrankenhaus Pinguin-Kurs: Grundlagen des Schwimmen spielerisch erfahren, ab 4 J., (92 €), Termine auf Anfrage 040/25 46 22 27 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Schwimmlernkurs bei Antonia, Mo 27.02.– 23.04.2012, 16.00–17.00 Uhr, Lokstedt, epiZenrum, Sorthmannweg 11-13, 0800/588 98 24 Marienkrankenhaus, Seepferdchen-Kurs: Anschluss an Pinguin-Kurs, Grundlagen zum Erlangen des Seepferdchen-Abzeichens, (115 €), Termine auf Anfrage 040/25 46 22 27 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Seepferdchenkurs bei Antonia, Mo 27.02.– 23.04.2012, 17.00–18.00 Uhr, Lokstedt, epiZenrum, Sorthmannweg 11-13, 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 J., Seepferdchenkurs bei Katalin, Mo 27.02.–23.04.12, 17.00–18.00 Uhr, Hohenfelde, Alsterpool im Crowne Plaza, Graumannsweg 10, 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 J., Seepferdchenkurs bei Antonia, Di+Sa 28.02– 24.03.2012, Di 17.00–18.00 + Sa 10.30–11.30 Uhr, Lokstedt, epi-Zenrum, Sorthmannweg 11-13, Infos unter 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–8 Jahre, Schwimm AG bei Katalin, Di ab 03.02.2012, 17.00–18.00 Uhr, Hohenfelde, Alsterpool im Crowne Plaza, Graumannsweg 10, 0800/588 98 24 em ...Urlaub und mehr für die ganze Familie 8QVHUHDNWXHOOHQ9HUDQVWDOWXQJHQXQG$QJHERWH¿QGHQ Sie auf: www.pfahlershof.com 44 HOSENMATZ 01/2012 HOSENMATZ 01/2012 45 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–8 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Jahre, Schwimm AG bei Katalin, Fr ab 02.03.2012, Wilhelmsburg, Dratelnstr. 30, 21109 Hamburg, 17.00–18.00 Uhr, Hohenfelde, Alsterpool im Sa 11.30–12.15 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Crowne Plaza, Graumannsweg 10, 0800/588 98 24 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenbad Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Süderelbe, Neugrabener Markt 9, 21149 Hamburg, Jahre, Einwochenschwimmkurs bei Tobias, Mo–Sa Mi 10.00–10.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 05.03.–10.03.2012, Mo–Fr 16.00–17.00 und Sa Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenbad 10.00–11.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Wilhelmsburg, Dratelnstr. 30, 21109 Hamburg, Winterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Sa 10.45–11.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad Jahre, Einwochenschwimmkurs bei Tobias, Mo–Sa Süderelbe, Neugrabener Markt 9, 21149 Hamburg, 12.03.–17.03.2012, Mo–Fr 16.00–17.00 und Sa Mi 9.15–10.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 10.00–11.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad Winterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Süderelbe, Neugrabener Markt 9, 21149 Hamburg, Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Sa 9.45–10.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Jahre, Einwochenschwimmkurs bei Tobias, Mo–Sa 19.03.–24.03.2012, Mo–Fr 16.00–17.00 und Sa Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad 10.00–11.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Wilhelmsburg, Dratelnstr. 30, 21109 Hamburg, Sa 10.00–10.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Winterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Einwochenschwimmkurs bei Tobias, Mo–Sa 26.03.–31.03.2012, Mo–Fr 16.00–17.00 und Sa 10.00–11.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Winterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 Jahre, Seepferdchenkurs bei Tobias, Mo 19.03.– 14.05.2012, 17.00–18.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Winterhuder Weg 98-108, Infos unter 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 J., Seepferdchenkurs Kompakt bei Tobias, Di+Fr 13.03.–10.04.12, 17.00–18.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Winterhuder Weg 98-108, Infos unter 0800/588 98 24 WANDSBEK Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Bramfeld, Fabriciusstr. 223, 22177 Hamb., Fr 9.00–9.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Bramfeld, Fabriciusstr. 223, 22177 Hamburg, Fr 11.15–12.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 Hamburg, Do 9.30–10.15 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 Hamburg, Do 11.00–11.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Schwimmschule Ballon Hamburg 3–12 Mon., Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 HamBabyschwimmen bei Ana, Mi 07.03.–09.05.12, burg, Sa 9.30–10.15 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 10.00–10.30 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Winterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 HamSchwimmschule Ballon Hamburg 3–12 Mon., burg, Sa 10.15–11.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Babyschwimmen bei Ana, Mi 07.03.–09.05.12, Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad 10.30–11.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Wandsbek, Wendemuthstr. 14, 22041 Hamburg, Winterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Di 10.00–10.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Schwimmschule Ballon Hamburg 1,5–4 Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenb. Jahre, Kleinkinderschwimmen bei Tobias, Di Wandsbek, Wendemuthstr. 14, 22041 Hamburg, 06.03.–24.04.2012, 17.00–18.00 Uhr, Uhlenhorst, Di 12.15–13.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Altenhof der ErK, Winterhuder Weg 98-108, Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenbad Infos unter 0800/588 98 24 Bramfeld, Fabriciusstr. 223, 22177 Hamburg, Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 J., Fr 9.45–10.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Seepferdchenkurs bei Tobias, Do 09.02.–29.03.12, 17.00–18.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenb. Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 HamWinterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 5–7 J., burg, Do 10.15–11.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Seepferdchenkurs bei Tobias, Sa 03.03.–21.04.12, Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenb. 12.00–13.00 Uhr, Uhlenhorst, Altenhof der ErK, Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 HamWinterhuder Weg 98-108, 0800/588 98 24 burg, Sa 11.00–11.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 HARBURG Asklepios Klinik Harburg Di, 16.00–17.00 Uhr, Schwimmbad, Haus 8, UG (Frühreha) 040/18 18 86 24 33 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenbad Wandsbek, Wendemuthstr. 14, 22041 Hamburg, Di 9.15–10.00 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Baby 2 1–2 Jahre, Hallenbad Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Wandsbek, Wendemuthstr. 14, 22041 Hamburg, Süderelbe, Neugrabener Markt 9, 21149 Hamburg, Di 11.30–12.15 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Mi 10.45–11.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad Bäderland Aqua Baby 1 3–12 Mon., Hallenbad Bramfeld, Fabriciusstr. 223, 22177 Hamburg, Süderelbe, Neugrabener Markt 9, 21149 Hamburg, Fr 10.30–11.15 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenb. Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstr. 52, 22143 Hamburg, Sa 11.45–12.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Schwimmschule Ballon Hamburg 3–12 Monate, Babyschwimmen bei Ana, Do 08.03– 10.05.2012, 10.00–10.30 Uhr, Farmsen, BFW, August-Krogmann-Str. 52 0800/588 98 24 Schwimmschule Ballon Hamburg 3–12 Monate, Babyschwimmen bei Ana, Do 08.03– 10.05.2012, 10.30–11.00 Uhr, Farmsen, BFW, August-Krogmann-Str. 52 0800/588 98 24 Asklepios Klinik Wandsbek Termine auf Anfrage, Kinderkrankenschwester/Fachkraft für Pädiatrische Intensivpflege, Susanne Ehlers 040/67 58 43 38 Asklepios Klinik Harburg mit Geschwisterdiplom; Infos: www.asklepios.com/harburg oder 040/18 18 86 24 33 Baby & Musikgarten Mi. vormittag. Kursleiterin Anna Hemmersbach für 0–2-Jährige in der „Dickmamsell“, Stresemannstr. 71, Infos: 040/89 01 87 77 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Geschwisterkurs – Für Kinder ab 3 Jahre. Anmeldung unter 040/790 06-472 HARBURG BERGEDORF HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Eine sanfte Massage für Ihr Baby. Termine Mi+Do Vormittags, in der Villa Meyer, Raum E 1 11, Anmeldung unter 040/790 06-472 Bethesda Krankenhaus Großeltern sein ist eine Herausforderung! Warum ist heute alles so anders? Antworten gibt Ihnen Frau Rohling, Sa 15.00–17.00 Uhr, 15€,Terminabsprache unter 040/71 14 05 27 HAMBURGWEIT babySignal mit den Händchen sprechen, 6–24 Monate, 6 Termine, diverse Stadtteile, www.babysignal.de 040/420 25 50 DELFI HAMBURG UND UMLAND St.Adolf-Stift Tipps für die erste Zeit mit dem Enkelkind, Hebammen Petra Zeh u. Antje Spitzer, Termine und Anmeld. unter www.geburt-inreinbek.de und 040/72 80 35 00 HARBURG HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Großelternkurs Anmeldung unter 040/790 06-472 HANDLING HAMBURG UND UMLAND Therapie Zentrum Tretau DELFI® Kurse, Mo-Fr 9.30–11.00 Uhr und 11.00–12.30 Uhr, Quereinstieg möglich! frühzeitig anmelden! Schönauer Weg 26, Reinbek-Ohe. Frau Lippke www.delfi-lippke.de oder 0170/938 57 63 BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Physiotherapeutin Frau Marks. Handling. Motorische Entwicklung, 5 x 1 Std., 5 Kinder pro Kurs 45 € 040/720 29 17 HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, DELFI® für Kinder von 0-1 Jahr, jeweils Mi+Do, Hölertwiete 5, 21073 Hamburg. www.fbs-harburg.de oder 040/519 000 961 GESCHWISTERSCHULE BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Teilnehmen können 6 Kinder im Alter von 4-10 J. Sa 10.00–12.00 Uhr. Hebamme Frau Temme 040/69 70 42 45 HAMBURG NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg 1x2 Std., Sa, Elternzentrum Rückenwind, Kursinfo unter: www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 kinderfee-hamburg.de mit Geschwisterdiplom! Termine auf Anfrage o. privat organisieren. Einzelkurse mit Babymassage für Größere. 040/44 84 21 KINDERTANZEN ALTONA Ballettstudio Akeleiweg 16, 22607 Hamburg, kreativer Kindertanz für 3–6 J., Termine auf Anfrage unter www.schuessler-preuss.de oder 040/800 59 59 Lola Rogge Schule Elbchaussee 499, 22587 Hamburg, fortl. Kurs, Fr 16.00–16.45 Uhr für 3-Jährige 040/86 33 44 HAMBURG-MITTE St. Pauli Turnverein Kindertanzen Neustadt/ St.Pauli, Do 16.15–17.15 Uhr, Kindertanz 4–6 Jahre im Vereinshaus, Peterstr. 15/Ecke Markusstr., www.st-pauli-turnverein.de 040/34 01 25 St. Adolf-Stift Kinderkrankenschwestern Susanne Wulf und Michéle Lubczyk, Anmeldung erforderlich, Termine unter www.geburt-inreinbek.de und 040/72 80 35 00 WANDSBEK Asklepios Klinik Wandsbek Termine auf Anfrage, Kinderkrankenschw. Sabine Günsch 040/73 12 78 49 www.urtebrandt.de Singen Sie mit Ihrem Baby (ab Geburt) in kl. Gruppen. Termine Di von 10.00–11.00 Uhr oder 15.00–16.00 Uhr. Blankeneser Landstr. 51-53 040/88 91 32 40 BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Klingen und Tanzen, mit dem Baby musikalisch auf Reisen gehen. Mit Geschwisterkind. Kursleitung Martina Kurr, Terminabsprache (15 x 60 min. 120 €) 040/739 59 52 EIMSBÜTTEL Liebert Institut Baby- und Musikgarten, Mo–Fr Nachmittag musikalische Früherziehung, Wiesenstr. 43a, 20255 Hamburg 040/46 09 30 91 HAMBURG-MITTE Musikgarten Musikalische Früherziehung, Termine auf Anfrage, ab 5 Monate bis 5 Jahre, Infos unter: www.musikgarten-anjamattner.de 040/360 92 707 HAMBURG-NORD Alstertaler Musikgarten Wir machen Musik! 1,5–3 J. fortl., Fuhlsbüttler Str. 709, Sa 9.30– 10.10 Uhr. C. Wiesenbart, www.alstertalermusikgarten.de 040/20 97 56 11 Asklepios Klinik Nord – Heidberg, Elternzentrum Rückenwind, Musik- und Bewegungsgarten, dienstags, 12 x 1 Std. Kursinformationen: www.asklepios.com/nord 040/18 18-87 32 60 Hamburger Mozarteum Kurse ab 18 Monate bis 5 Jahre, Mo-Do nachmittags, Wiesendamm 153, www.hamburgermozarteum.de 040/45 03 87 30 Musikgarten auf der Uhlenhorst Babykurse ab 4 Mon., Mo–Fr vormittags, Schenkendorfstr. 33, Frau Elvers. www.musikgarten-hh.de 040/28 94 84 37 Musikgarten auf der Uhlenhorst Kurse ab 1,5 J., Mo-Fr nachmittags, Schenkendorfstr. 33, Frau Hanssen. Infos: www.musikgarten-hh.de 040/227 86 16 HARBURG WANDSBEK Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, für Babys, Termin auf Anfrage, Hölertwiete 5, 21073 Hamb. 040/519 000 961 Lola Rogge Schule Landwehr 11–13, 22087 Hamburg, fortl. Kurs, Di 16.00–16.45 Uhr für 3-Jährige 040/44 45 68 Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, ab 1 Jahr, Termin auf Anfrage, Hölertwiete 5, 21073 Hamb. 040/519 000 961 HAMBURG UND UMLAND MOTHER & BABY BERGEDORF Evangelische Familienbildung Harburg Im Marienkrankenhaus Tipps und Rat während Haus der Kirche, ab 3 Jahre,Termin auf Anfrage, der gesamten Stillzeit. Do. 15.00–17.00 Uhr Hölertwiete 5, 21073 Hamb. 040/519 000 961 040/ 25 46 16 34 WANDSBEK ALTONA GROSSELTERNSCHULE BABYZEICHENSPRACHE MUSIKALISCHE FRÜHERZIEHUNG HARBURG BABY-SHIATSU Foto: nohrfotografie Sa 9.00–9.45 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Bäderland Aqua Kita 2–4 Jahre, Hallenbad Wandsbek, Wendemuthstr. 14, 22041 Hamburg, Di 10.45–11.30 Uhr, € 7,50 040/18 88 90 Hamburger Musikum in Sasel, Volksdorf, Poppenbüttel, Baby- und Musikgarten, Früherziehung und Kinderkurse. Mo–Fr. Mehr Infos unter: www.hamburger-musikum.de 040/64 08 97 94 Kindermusik with Sosi in English, Family Time von 0–7 Jahre, Termine auf Anfrage unter [email protected] 040/45 00 07 85 PEKIP BERGEDORF kinderfee-hamburg.de Beratung zum Abstillen, Ernährung + Gesundheit, Geschw.-Scholl-Str. 131 040/44 84 21 HARBURG BERGEDORF Asklepios Klinik Harburg Offenes Stillcafé am zweiten und letzten Mittwoch im Monat von 15.00–17.00 Uhr, Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen unter 040/18 18-86 24 81 Bethesda Krankenhaus Die natürliche Entwicklung des Kindes. Die Eltern lernen den bewussten Umgang mit ihrem Kind und fördern seine Wahrnehmung mit Hilfe kleiner Spiele, Lieder und Massagen. Physiotherapeutin Ragna Marks 040/720 29 17 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Stillvorbereitungskurs. Jeweils Donnerstag, 19.30–21.00 Uhr, Ort: Villa Meyer, 2. Stock, Kleiner Konferenzraum, Anmeldung erforderlich. Infos unter: 040/790 06-472 Bethesda Krankenhaus PEKIP, Leitung Martina Kurr, Termine nach Absprache. HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Offene 10x90min/100€ 040/739 59 52 Stillgruppe. Jeweils Donnerstag, 14.00–15.30 Uhr, EIMSBÜTTEL Villa Meyer, Raum E 1 11, Ohne Anmeldung. Infos Familientreffpunkt im Agaplesion Diako- unter: 040/790 06-472 nieklinikum Hamburg Do+Fr vormittag. WANDSBEK Frau Gunda Klockgether. Telefonische AnmelAsklepios Klinik Wandsbek Stillgruppe jeweils dung unter 040/18 05 58 47 Mi 10.00–12.00 Uhr, im 2. Stock, Kursraum, bei Liebert Institut Mo–Fr für jedes Alter, Claudia Achillis 040/250 80 09 fortlaufend und neu. Wiesenstr. 43a, 20255 Hamburg 040/46 09 30 91 TREFFS Nanak Niwas Mo 16.00–17.30 Uhr, lfd. neue Kurse, S. Pahlke, www.nanak-niwas.de HAMBURG NORD 040/420 36 36 Ev. Familienbildung/offene Kirche für Familien, Nanak Niwas Mi 16.00–17.30 Uhr, lfd. Alleinerziehende, Kinder und Großeltern, Infos: neue Kurse, S. Pahlke, www.nanak-niwas.de www.offenekirchehamburg.de 040/46 07 93 19 040/420 36 36 HAMBURG UND UMLAND St. Adolf Stift Ulrike Gerlach, Termine nach Absprache, 80,– für 8 Termine 040/72 80 35 00 RUND UMS STILLEN TREFFS,TIPPS & RAT BERGEDORF Bethesda Krankenhaus Offene Stillgruppe – Wir treffen uns 1x wöchentlich zum Erfahrungsaustausch, Leitung Susanne Hertwig 040/ 72 81 08 40 und Martina Kurr 040/739 59 52 HAMBURG UND UMLAND St. Adolf-Stift Klönen,Teetrinken, Austauschen, Kinderkrankenschwester und Stillberaterin Susanne Wulf, Termine Di 14.00–16.00 Uhr, www.geburt-in-reinbek.de 040/72 80 35 00 BABY- UND KINDERKURSE VON 0-6 JAHREN TURNEN HAMBURG-MITTE St. Pauli Turnverein Eltern-Kind-Turnen Neustadt/St.Pauli, Do 16.15–17.15 Uhr und 17.15–18.15 Uhr, 0-4 Jahre, Turnhalle gegenüber Vereinshaus, Peterstraße 15/Ecke Markusstr., www.st-pauli-turnverein.de 040/34 01 25 HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg im Haus der Kirche, Bewegung und Spiel für Kinder ab 18 Monaten, Mo 15.45-16.45 Uhr. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg, weitere Informationen unter: www.fbs-harburg.de oder 040/519 000 961 UMGANG MIT DEM BABY/ SÄUGLINGSHANDLING HAMBURG-MITTE Jenny Grallert Still- und Laktationsberaterin, ALTONA IBCLC, Hebamme, Anmeldung: 040/22 69 51 32 Therapeutenteam Blankenese Säuglingshandwww.hebammensprechstunde.com ling/Natürlicher Umgang mit dem Baby. Das Therapeutenteam Blankenese bietet Handlingskurse HAMBURG NORD für Säuglinge an. Diese sollen die natürliche Asklepios Klinik Nord – Heidberg Stillcafé, Entwicklung des Kindes in ihrem Alltag unterstützen. Mi 10.30–12.30 Uhr, kostenlos, Elternzentrum Infos und Anmeldung unter 040/70 70 57 92 oder Rückenwind, www.asklepios.com/nord oder www.therapeutenteam.com 040/18 18–87 32 60 Bethesda Krankenhaus Dieser Kurs vermittelt den jungen Eltern Sicherheit im Umgang mit ihrem Neugeborenen in Alltagssituationen. Team der Krankengymnastik-Praxis 040/724 66 15 VÄTERKURSE ALTONA kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Babymassage/Säuglingspflege etc. mit Freunden + Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 EIMSBÜTTEL kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Babymassage/Säuglingspflege etc. mit Freunden + Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 HAMBURG NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg „Start Up“ für werdende Väter, 1x1,5 Std. durch Verein Väter e.V., im Elternzentrum Rückenwind, Infos unter: www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Babymassage/Säuglingspflege etc. mit Freunden + Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche,Väter turnen mit ihren Krabbelkinder/Kindern am Di 16.45–18.15 Uhr, Hölertwiete 5, 21073 Hamburg, www.fbs-harburg.de 040/519 000 961 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Babymassage für Väter, männl. Kursleiter Ingmar Neumann, Termin auf Anfrage, 5x60 Min., www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 Hebammenpraxis Ausnahmezeit Babymassage für Väter, männl. Kursleiter Ingmar Neumann, Termin auf Anfrage, 5x60 Min., www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 YOGA FÜR KINDER HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, Yoga für Kinder, 9 x Sa ab 18.02.2012 von 11.00-12.30 Uhr, 54 €. Hölertwiete 5, 21073 Hamburg. www.fbs-harburg.de oder 040/519 000 961 Bethesda Krankenhaus Die sensomotorische Entwicklung ihres Baby's wird erläutert und mit Hilfe von kleinen Spielen, Liedern und Massagen „sinn“voll unterstützt. 5 Termine, 45€ bei Physiotherapeutin R. Marks 040/720 29 17 www.annaundpaul.de Tel. 0221 7327430 Anna und Paul GmbH Krabbelschuhe Hippie / rosa gut Ausgabe 03/2011 neue Die ktion e l l o K a! ist d Testen Sie uns am n Tür, Tag der offene 2012, 2. .0 12 am 11.+ jeweils von 11–17 Uhr Handgemachte Krabbel- und Lauflernschuhe 46 HOSENMATZ 01/2012 HOSENMATZ 01/2012 47 kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste Behringstraße 28, 19.05. Sa 09.30–15.30 Uhr, Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 HOSENMATZ KURSANGEBOTE FRÜHFÖRDERUNG & SONSTIGE KURSE kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 www.urtebrandt.de Notfälle bei Kindern und Erlernen von Sofortmaßnahmen. Termine auf Anfrage, Blankeneser Landstr. 51-53 040/88 91 32 40 BERGEDORF Gut zu wissen! ERNÄHRUNG FÜR KINDER ENERGIE DURCH ESSEN Bethesda Krankenhaus Lehrgang über Kindernotfälle, Infos und Anmeldung bei Andrea Mothes 04152/136 22 58 HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche. Erste Hilfe, Termin 25.02.2012 von 10.00-17.00 Uhr. Höler twiete 5, 21073 Hamburg 040/519 000 961 Ja, ich möchte Kurseinträge buchen! Die Gebühr pro Kurseintrag und für 3 Monate beträgt 7 € netto. Fragen Sie auch nach unseren derzeitigen Kurseintrags-Angeboten! Bitte senden Sie den vollständig ausgefüllten Coupon per Post an Hosenmatz, Schatzkammer 7a, 21465 Reinbek oder per Fax an 040/55 92 97 76. Der Kurs soll nur in der Sommer-Ausgabe (01.05.2012–01.08.2012) erscheinen. Der Kurs soll fortlaufend erscheinen. 1. KURS EINTRAGEN: Schwangerschaft Baby/Kind Geburt/Eltern Sonstiges Die gewünschte Unterrubrik und der Stadtteil: Tag (bitte nur einen ankreuzen): MO DI MI DO FR andreamothes.de Lehrgang über Kindernotfälle kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, bei Ihnen zu Hause/ab 10 Teilnehmer. Kursleiterin Wentorfer Str., 19.05. Sa 09.30–15.30 Uhr, Frau Andrea Mothes 04152/136 22 58 www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 WANDSBEK ERNÄHRUNG EIMSBÜTTEL ALTONA Karen Brack Dipl.-Psychologin, spez. Geburtshilfe & Pränatalmedizin, Beratung und psychologische Begleitung in Schwangeschaft und junger Elternschaft. Fragen an: [email protected] oder 040/422 18 19 Geburtshaus Hamburg Still- und Ernährungsberatung, offenes Angebot, Teilnahme ohne Anmeldung. Kursinfos unter: www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 BERGEDORF HAMBURG NORD Bethesda Krankenhaus ErnährungssprechAsklepios Klinik Nord – Heidberg „Starke stunde unter der Leitung von Dr. Silya Ottens Eltern, Starke Kinder“ Elternkurs des Deutschen und Prof. Dr. Christine Behr-Völtzer, immer Kinderschutzbundes, Elternzentrum Rückenwind, Montags von 9.00–14.00 Uhr 040/70 070 96 58 www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 HAMBURG NORD Uhrzeit (von–bis): Telefon: SA SO Ihr Text (ca. 70 Zeichen): Sollten sich die Kurstermine während des Jahres ändern, kein Problem! Teilen Sie uns Ihre Änderung bitte bis spätestens zum Redaktionsschluss mit. Siehe www.hosenmatz-magazin.de. Ansonsten wird der Kurs unverändert geschaltet. Sie möchten weitere Kurse eintragen? Sehr gern. Diese können Sie einfach auf einem Blanko-Papier anfügen oder per E-Mail an uns senden. 2. IHRE DATEN BERATUNG kinderfee-hamburg.de Beratung zum Abstillen, Asklepios Klinik Nord – Heidberg Von der Ernährung und Gesundheit, Termine auf Milch zum Brei, Fr 2x2 Std., Kostenübernahme Anfrage, Geschwister-Scholl-Str.131, Infos unter: durch Krankenkasse, Elternzentrum Rückenwww.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 wind, Kursinfos unter: www.asklepios.com/nord kinderfee-hamburg.de Impfberatung für Eltern 040/18 18–87 32 60 von Babys und Kindern, Informationen und Asklepios Klinik Nord – Heidberg ErnähTermine auf Anfrage unter info@kinderfeerungsmedizinische Einzelberatung, Termine nach hamburg.de, EP: 25 €/PP: 35 € 040/44 84 21 Absprache mit dem Elternzentrum Rückenwind, kinderfee-hamburg.de Ernährung/Beikost bei www.asklepios.com/nord 040/18 18–87 32 60 Allergien Einzelberatung Geschwister-Schollkinderfee-hamburg.de Einzelberatung zum Stillen, Str. 131, Informationen und Termine auf Anfrage: Ernährung, Beikost, [email protected] [email protected], 040/44 84 21 oder 040/44 84 21 kinderfee-hamburg.de Kinderfee Beratung bei HARBURG Schlafproblemen, Einzelberatung, GeschwisterScholl-Straße 131, Informationen und Termine auf Asklepios Klinik Harburg Babypflege, Stillen Anfrage per E-Mail: [email protected] und Ernährung 040/18 18 86 24 81 oder 040/44 84 21 Der Betrag wird von meinem Konto abgebucht. HARBURG Vor- und Zuname Kontoinhaber WANDSBEK Telefonnummer Kontonummer Anschrift für die Rechnung BLZ, Geldinstitut E-Mail Datum, Ort, Unterschrift Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, Beratungsstellen: Wellcome Do 14.30–15.30 Uhr, Höler twiete 5, 21073 Hamburg 040/519 000 961 ERSTE HILFE FÜR BABYS & KLEINKINDER ALTONA Geburtshaus Hamburg 1 Samstag mit Tipps und Informationen, mehr Kursinfos unter: Hebammenpraxis Ausnahmezeit Beratung www.geburtshaus-hamburg.de 040/390 11 28 für Familien mit Babys und Kleinkindern, Anja Prühs, Einzeltermine, auch Hausbesuche kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Behringstraße 28, 03.03. Sa 09.30–15.30 Uhr www.ausnahmezeit.com 040/38 07 98 44 [email protected] 040/44 84 21 BETREUUNG WANDSBEK EIMSBÜTTEL Familientreffpunkt im Agaplesion Diakonieklinikum Hamburg Gipsbüste von Schwangeren (für 20,–) nach [email protected] Terminvergabe über den Kreißsaal, unter www.dk-h.de oder 040/49 06 67 30 kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste HAMBURG + UMLAND Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + St.Adolf Stift Schwangerschaftsbauch als GipsBekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 abdruck, Termine nach Vereinbarung, Antje Spitzer, Hebamme 040/72 80 35 00 UMLAND HAMBURG EIMSBÜTTEL Für eine optimale kindliche Entwicklung ist eine gute Ernährung eine wichtige Voraussetzung. Kinder sollen von Anfang an an Mahlzeiten gewöhnt werden, die mit wenig Salz und Zucker, aber viel frischen Kräutern mild gewürzt sind und hübsch angerichtet werden. Gerade Kinder essen mit den Augen. Ganz leicht zum Merken für Ihren Tagesbedarf: Reichlich: pflanzl. Lebensmittel und Getränke (ideal Wasser) Mäßig: tierische Lebensmittel Sparsam: fettreiche Lebensmittel und Süßwaren KREATIVES OSTEOPATHIE HAMBURG-NORD Naturheilpraxis Lehmweg Nadine Ebinger Heilpraktikerin, Viszerale Osteopathie. Infos unter www.nadine-ebinger.de 040/49 80 89 oder 0173/928 65 90 Dr. Theda Höchstetter regelmäßig nach kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Absprache, Kippsweg 22, 22393 Hamburg SAMMELSHOOTINGS Sillemstraße 60, 24.03. Sa 09.30–15.30 Uhr, 040/41 30 38 86 [email protected] 040/44 84 21 FÜR DIE GANZE FAMILIE! kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Krausestraße, Baby kann mitkommen! 21.04. Sa Oberstraße 96, 21.04. Sa 09.30–15.30 Uhr, 09.30–15.30 Uhr, www.kinderfee-hamburg.de HAMBURG + UMLAND [email protected] 040/44 84 21 040/44 84 21 Was sind Sammelshootings? Beim Fotokinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste Sammelshooting handelt es sich um individuelle Oberstraße 96, 12.05. Sa 0.:3 –15.30 Uhr, Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + Einzeltermine in der jeweiligen Institution: www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 Pukall Sammelshooting 28.01., 10.03. und 21.04.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste Familie in der Hebammen Gemeinschaftspraxis Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + FRÜHFÖRDERUNG Ahrensburg 04537/70 16 05 Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 FRÜHFÖRDERUNG & SONSTIGE KURSE Pukall Sammelshooting 14.01., 25.2. und 07.04.2012 Shooting für Bauch Baby und Familie in der Hebammenpraxis Norderstedt Informationen: 04537/70 16 05 Pukall Sammelshooting 13.01., 24.02. und 06.04.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und Familie in der Hebammenpraxis „Bauchgefühl“ in Hamburg Eimsbüttel 04537/70 16 05 Pukall Sammelshooting 05.05.2012 und 30.04.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und Familie in der Hebammenpraxis Flensburg 04537/70 16 05 Pukall Sammelshooting 21.01., 03.03. und 28.04.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und Familie im Geburtshaus Lübeck 04537/70 16 05 Pukall Sammelshooting 25.01., 21.03. und 09.05.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und Familie in der Hebammen Gemeinschaftspraxis Reinfeld. Infos: 04537/70 16 05 Pukall Sammelshooting 21.01., 17.03. und 14.04.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und Familie in der Hebammenpraxis „Bauchladen“ Henstedt Ulzburg 04537/70 16 05 Pukall Sammelshooting 20.01., 02.03. und 20.04.2012 Sammelshooting für Bauch Baby und Familie in der Hebammenpraxis „Runde Zeiten“ in Hamburg Wellingsbüttel 04537/70 16 05 Familientreffpunkt im Agaplesion Diako- EIMSBÜTTEL nieklinikum Hamburg Regelmäßige Kurse, Familientreffpunkt im Agaplesion DiakonieTermine auf Anfrage unter www.d-k-h.de klinikum Hamburg FEP® – Frühkindliches – 040/49 06 67 30 Entwicklungsförderungs – Programm mit Patricia HAMBURG MITTE Meier; fortl. Kurse; Mo 12.15–13.30 Uhr, 10 kinderfee-hamburg.de Termin erfragen: Erste Termine ab 4. Mon. bis 1,5 J. Anmeldung unter Hilfe am Kind (+Hausapotheke) mit Freunden + www.d-k-h.de oder 040/49 06 67 30 Bekannten bei Ihnen zu Hause! 040/44 84 21 HAMBURG NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg, Elternzentrum Rückenwind, Erste Hilfe bei Notfällen mit Säugling und Kleinkind, Sa oder So, 1 x 4,5 Std., Kursinfos unter: www.asklepios.com/nord 040/18 18-87 32 60 kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind + BABY kann mit kommen! 21.+28.03./ 2x Mi 09.30–12.00 Uhr, [email protected] 040/44 84 21 kinderfee-hamburg.de 09.+16.05./ 2x je Mi 09.30–12.00 Uhr, Erste Hilfe am Kind + BABY kann mit kommen! www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Winterhude/Sierichstr.183, 31.03. Sa 09.30– 15.30 Uhr, www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 KRABBELGRUPPE & MINICLUB HARBURG Evangelische Familienbildung Harburg Im Haus der Kirche, Minitreffen für Kinder von 0-3 Jahren: An jedem Vormittag und Mo+Do Nachmittag. Höler twiete 5, 21073 Hamburg 040/519 000 961 HELIOS Mariahilf Klinik Hamburg Spielund Bewegungstreff für Eltern und Kinder, vormittags, Anmeldung erforderlich. Mehr Infos unter www.helios-kliniken.de/hamburg oder 040/790 06-472 HAMBURG NORD Asklepios Klinik Nord – Heidberg, Elternzentrum Rückenwind, Spiel und Spaß für die Kleinsten, Fr, 4 x 1 Std., Kursinformationen: www.asklepios.com/nord 040/18 18-87 32 60 kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Geschwister-Scholl-Str.131, 03.03. Sa 09.30–15.30 Uhr, WANDSBEK www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 Elternschule Jenfeld Babyclub Freitags von kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Ge- 11.00–12.30 Uhr. (€ 10) Charlottenburger schwister-Scholl-Str.131, 13.04. Sa 09.30–15.30 Uhr, Straße 84, 22045 Hamburg. Anmeldung an www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 [email protected] 040/66 85 94 37 Wie können wir Sie stärker machen? Wer Kinderbetreuung oder Unterstützung im Haushalt benötigt, braucht Menschen, die mehr sehen. Mit umfassenden Konzepten fordern und fördern wir Familien und Senioren. kinderfee-hamburg.de Erste Hilfe am Kind, Behringstraße 28, 31.03. Sa 09.30–15.30 Uhr, www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 kinderfee-hamburg.de Termine auf Anfrage, Hebammenpraxis Ausnahmezeit Tagesvater, Erste Hilfe am Kind, Behringstraße 28 flexible Kinderbetreuung (auch am Wochenende www.kinderfee-hamburg.de oder 040/44 84 21 oder Abends) Infos: www.ausnahmezeit.com 0176/41 33 96 69 oder 040/38 07 98 44 Telefon 677 50 98 www.kisenio.de Der Mensch dahinter. HOSENMATZ 01/2012 49 TIPP: SIE SIND HEBAMME? LASSEN SIE SICH EINTRAGEN! Namenseinträge sind für Hebammen kostenlos und fortlaufend. Sollten sich Ihre Daten ändern, teilen Sie uns dies bitte umgehend mit. Dankeschön. 3 5 1 7 4 6 2 HAMBURGER BEZIRKE 1. ALTONA Altona-Altstadt, Altona-Nord, Bahrenfeld, Blankenese, Groß Flottbek, Iserbrook, Lurup, Nienstedten, Osdorf, Ottensen, Othmarschen, Rissen, Sülldorf 2. BERGEDORF Allermöhe, Altengamme, Bergedorf, Billwerder, Curslack, Kirchwerder, Lohbrügge, Moorfleet, Neuengamme, Ochsenwerder, Reitbrook, Spadenland, Tatenberg 3. EIMSBÜTTEL Eidelstedt, Eimsbüttel, Harvestehude, Hoheluft-West, Lokstedt, Niendorf, Rotherbaum, Schnelsen, Stellingen 4. HH-MITTE Altstadt, Billbrook, Billstedt, Borgfelde, Finkenwerder, Hammerbrook, Hamm-Mitte, Hamm-Nord, Hamm-Süd, Horn, Kleiner Grasbrook, Klostertor, Neustadt, Neuwerk, Öjendorf, Rothenburgsort, St. Pauli, St. Georg, Steinwerder, Veddel, Waltershof 5. HH-NORD Alsterdorf, Barmbek-Nord, Barmbek-Süd, Dulsberg, Eppendorf, Fuhlsbüttel, Groß Borstel, Hoheluft-Ost, Hohenfelde, Langenhorn, Ohlsdorf, Uhlenhorst, Winterhude 6. HARBURG Altenwerder, Cranz, Eißendorf, Francop, Gut Moor, Harburg, Hausbruch, Heimfeld, Langenbek, Marmstorf, Moorburg, Neuenfelde, Neuland, Neugraben-Fischbek, Rönneburg, Sinstorf, Wilhelmsburg, Wilstorf 7. WANDSBEK Bergstedt, Bramfeld, Duvenstedt, Eilbek, Farmsen-Berne, Hummelsbüttel, Jenfeld, Lemsahl-Mellingstedt, Marienthal, Poppenbüttel, Rahlstedt, Sasel, Steilshoop, Tonndorf, Volksdorf, Wandsbek, Wellingsbüttel, Wohldorf-Ohlstedt Alle Einträge sind ohne Gewähr. Sollten sich Ihre Angaben ändern bzw. noch etwas fehlen, kontaktieren Sie uns bitte, wir ändern das gern für Sie. Vielen Dank! A.=ALTONA, ALLERM.=ALLERMÖHE, ALT.=ALTSTADT, B.=BERGEDORF, BA.=BARMBEK, BAH.=BAHRENFELD, BER=BERNE, BL.=BLANKENESE, DUV=DUVENSTEDT, EB.=EIMSBÜTTEL, EI.=EIDELSTEDT, EPP.=EPPENDORF, FAR.=FARMSEN, FIN.=FINKENWERDER, FL.=FLOTTBEK, HA.=HARBURG, I.=ISERBROOK, NEU.=NEUSTADT, NEUW.=NEUWERK, NIE.=NIENSTEDTEN, OTH.=OTHMARSCHEN, OTT.=OTTENSEN, POP=POPENBÜTTEL, SCH=SCHANZE, SÜLL.=SÜLLDORF, ST.G.=ST. GEORG, ST.P.=ST. PAULI, UHL.=UHLENHORST, RA.=RAHLSTEDT, VOL.=VOLKSDORF, WALD.=WALDDÖRFER, WI.=WINTERHUDE ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA ALTONA A./BL./OTT. A./BA./OTH. A./BA./OTH./OTT. A./BA./OTH./OTT. A./BA./OTH./OTT. A./BA./OTH./OTT./FL. A./BA./OTH./OTT./FL. A./BA./OTH./OTT./L. A./BAH./OTT. A./BAH./OTT. A./BAH./L./OTH./OTT. A./BL./I./R./SÜLL./W. A./BL./NIE./K.FL./OTT. FLOTTBEK FLOTTBEK OSDORF OTHMARSCHEN OTH./OSDORF, BL. Bachmayer, Franziska Baumert, Anne Dammann, Helga Fuhr, Cornelia Günes Brown, Anna-Sonja Knist, Elena Schreiber, Shala Sommer, Mariyanna Weißfolg, Gisela Beck, Andrea Frank, Regine Ipsen, Barbara Peters, Monika Vogt, Anna Filous, Nadja Kanand, Nadine Anthony-Babayigit, Tanja Gerdes, Silke Wolf, Judith Yaren, Mebrure Winter-Mücksch, Petra Gosau, Martje Gülzow, Grete Klein, Magarita Wiederspan, Polina Boeken-Lembser, Adelgunde Spehlmann, Uta Maximiliana 040/89 48 32 040/76 97 72 36 040/520 04 20 0163/814 84 44 01577/893 56 49 040/41 54 23 27 040/84 49 49 040/422 51 79 040/390 45 47 040/30 38 46 86 040/31 76 89 31 040/30 39 18 48 040/881 27 36 040/75 66 67 70 040/24 86 44 25 040/55 56 27 48 040/30 89 81 87 0179/231 23 47 0179/206 71 07 040/389 36 35 040/81 96 05 78 0162/350 50 53 040/81 95 74 95 040/899 38 58 040/84 05 95 22 040/890 29 29 040/890 37 53 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 50 HOSENMATZ 01/2012 x x x x x x BERGEDORF BERGEDORF BERGEDORF BERGEDORF BERGEDORF B./REINBEK, HH OST BERGEDORF B.-ALLERM./N. Bozena, Kaniewska Goebel, Jasmin Seebohm, Annett Stern, Susanne von Schlieben, Iris Wiederspan, Polina Weisbrich, Ute 040/73 92 52 59 040/72 54 10 66 040/723 59 28 040/737 34 03 040/71 00 11 46 040/84 05 95 22 040/721 46 71 x x x x x x x x x keine Angaben x x x x x x x 040/571 27 57 040/83 20 01 11 040/850 56 72 040/40 19 68 61 0173/209 30 80 040/690 50 54 0162/350 50 53 01577/893 56 49 040/18 29 52 06 040/589 36 49 040/39 90 81 76 040/420 06 89 040/702 72 23 0177/668 21 32 040/18 29 52 06 040/422 51 79 040/270 60 97 040/41 49 53 43 0179/206 71 07 040/389 36 35 04101/40 30 44 040/55 20 42 77 040/830 13 60 x x x x x x x x x keine Angaben x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x EIMSBÜTTEL EIDELSTEDT EI./LURUP EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL EIMSBÜTTEL NIENDORF NIENDORF SCHENEFELD Derlich, J. (Fam.-Hebamme) Greif, Antje Anthony, Tanja Awiszus-Eichhorst, Carola Cetin, Esma Demir, Ayse Gosau, Martje Günes Brown, Anna-Sonja Mucks, Christina Kuhn, Ingrid Mertens, Jil Nissen, Ilka Ograbisz, Renate Quell, Susanne Schuldeis, Kristina Sommer, Mariyanna Uebach, Imke Weible, Inna Wolf, Judith Yaren, Mebrure Döring, Christel Klein, Gerlinde Pahlke, Bärbel HARBURG 04142/89 84 19 0176/48 84 75 57 040/702 72 23 040/753 51 46 x x x x x Aichuth, Kerstin Müller, Carmen Güdel, Iris Ipsen, Barbara Langnau, Sabine Schanzenhebammen Nolting, Julia Reeper, Birte Anthony, Tanja Boy, Andrea Frank, Regine Beck, Andrea Höpner, Meike 040/71 09 52 47 x x 0176/49 50 81 95 x x x 040/51 31 56 01 x 040/30 39 18 48 x 040/319 29 40 x x 040/43 25 44 90 x x x x x x x 040/76 97 82 14 x 0174/749 41 51 x x x 040/850 56 72 x x x x x 040/43 28 38 37 x 040/31 76 89 31 x 040/30 38 46 86 x 0177/332 88 64 x HAMBURG-NORD x x x x x x x x Reimus, Eveline Nebendahl, Claudia Ograbisz, Renate Zabinska, Magdalena HAMBURG-MITTE BILLSTEDT BILLSTEDT HH-MITTE ST. PAULI ST. PAULI ST. PAULI ST. PAULI/HH-MITTE ST. PAULI/HH-MITTE ST.P./SCH. ST.P./SCH. ST.P./SCH. ST.P./NEU./ALT./ST.G. NEUSTADT/ST.P. x x Hamburg Nord, Eppendorf Birgit Fleischer • Geburtsvorbereitende Kurse • Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden (Akupunktur, Homöopathie) • Wochenbettbetreuung • Rückbildungsgymnastik Tel.: 040/47 07 92 www.birgit-fleischer.de x x FIN./C./NEU./JORK HARBURG HARBURG HA./NEUW. MUSIK VORSORGE NACHSORGE GEBURTSVORBEREITUNG RÜCKBILDUNG HAUS-, BELEG-,WASSERGEB. STILLBERATUNG AKUPUNKT./FUSSREFLEX HIER FINDEN SIE PERSÖNLICHE BETREUUNG: Hebammenhilfe ist kompetente und individuelle Begleitung rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Wir präsentieren Ihnen Hebammen aus dem Raum Hamburg und Umgebung mit ihren Angeboten. VORSORGE NACHSORGE GEBURTSVORBEREITUNG RÜCKBILDUNG HAUS-, BELEG-,WASSERGEB. STILLBERATUNG AKUPUNKT./FUSSREFLEX HOSENMATZ HEBAMMENÜBERSICHT H IE R : PE RS Ö N LI C H E H EB A M M E A U SS U C H EN ! x Busch, Ramona Trappe, Sabrina Bauchgefühl Hebammen Beltmann, Dorothee Fleischer, Birgit Klein, Gerlinde Röntzsch, Gundula Schuldeis, Kristina Sommer, Mariyanna Natzke, Nele Saffert, Nicola Bucholz, Nina Frese, Ella Güdel, Iris Hannke, Gesine Martens, Katharina Rundezeiten Hebammen Schneider, Susann Andresen, Ellen Grallert, Jenny Hoppe, Regina 040/64 53 78 23 040/22 69 06 77 040/60 81 47 01 040/22 69 88 03 040/47 07 92 040/55 20 42 77 040/18 29 52 06 040/46 15 36 040/18 29 52 06 040/422 51 79 040/63 64 72 90 040/529 67 22 040/41 34 63 56 040/94 36 09 98 040/51 31 56 01 040/40 18 81 99 040/63 27 01 59 040/54 80 24 60 040/41 36 19 80 040/41 09 18 83 040/22 69 51 32 040/279 14 38 Andres, Melanie Brakopp, Heike Denker, Petra Isenbürger, Doris Wallmann, Sylke Pötschick, Sylvia Boller-Hars, Martina Gresens, Regine Protz, Christina Prühs, Anja Ott, Marita Wieser, Asgard Janczikowsky, Anja Müller, Carmen Farin, Josefine Friedrich, Jule Stelldinger, Kristina Adamzik, Sigrid Ben Slimane, Christiane Huth, Nadin Tiedemann, Meike Sydnaes, Malwine Breuer, Maike Hecher, Lisi Hildebrandt, Christine Protz, Christina Stadtlander, Steffi Nagel, Andrea Badr, Farah 040/724 60 85 x x 040/33 98 59 56 x x 040/600 86 333 x x 040/64 95 00 00 x x 040/690 39 06 x x x x 040/60 45 07 87 x x 040/66 99 66 71 x x x 040/64 08 92 77 x x 040/64 42 87 30 x x x 0176/50 32 02 24 x x x x 040/644 96 00 x x x x x 040/727 90 12 x 040/72 91 95 49 keine Angaben 0176/49 50 81 95 x x x 040/6 06 92 99 x x x x 040/601 88 02 x 040/679 35 76 x x x x 040/79 75 42 02 x x x x 040/39 87 57 93 x x x x 040/85 10 90 88 x x x x 040/604 98 71 x x 040/6 43 58 48 x x x x 04104/69 01 83 x x x x 040/657 03 94 keine Angaben 040/653 92 55 keine Angaben 040/64 42 87 30 x 040/46 85 69 91 x x 040/69 45 83 34 x x x 040/64 50 58 78 x x x x Mucks, Christina x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x WANDSBEK x x x x x x x x ALSTERDORF BARMBEK EPPENDORF EPPENDORF EPPENDORF EPPENDORF EIMSBÜTTEL EPPENDORF EPPENDORF EPPENDORF FUHLSBÜTTEL FUHLSBÜTTEL HH-NORD HH-NORD HH-NORD HH-NORD HH-NORD HH-NORD HH-NORD LANGENHORN UHLENHORST WI./ALSTER./UHL. BRAMFELD BRAMFELD BRAMFELD BRAMFELD/POP./SASEL BRAMFELD BERGSTEDT FAR./VOL./RA. FARMSEN FAR./BER./RA./WALD. FAR./BER./RA./WALD. FAR./VOL./RA. HAMBURG-OST MARIENTHAL MARIEN./JENFELD POPPENBÜTTEL SASEL/POP./DUV. SASEL/BERNE RAHLSTEDT RAHLSTEDT RAHLSTEDT VOLKSDORF VOLKSDORF WANDSBEK WANDSBEK WANDSBEK WANDSBEK WANDSBEK WANDS./FAR./RA. WANDS./FAR./BERNE x x x x x x x x Dies ist dein Lied Bei EneMeneMu.eu wird Ihr Kind zum Star – mit Liedern, in denen sein Name gesungen wird „Lasse!” Nach Mama und Papa ist der eigene Name eins der ersten Worte der meisten Kinder. Schon die ganz Kleinen reagieren, wenn sie ihren Namen hören, und damit trägt der Name einen großen Teil zur frühkindlichen Persönlichkeitsentwicklung bei. So viel zur Theorie – die Produkte von EneMeneMu.eu zeigen, wie viel Spaß es Kindern tatsächlich macht, den eigenen Namen zu hören: Die CD „Lieder für Mich“ zum Beispiel enthält 8 schöne Lieder, und in jedem wird der Name des Kindes viele Male gesungen. Ob Geburtstagssong oder Gute-Nacht-Lied, immer freut sich das Kind über seinen Namen und singt mit. Auf der CD selbst steht neben dem Namen des Kindes auch eine persönliche Widmung, was vor allem für ältere Kinder eine tolle Überraschung ist. Es stehen 2.600 Vornamen zur Auswahl. Sollte der Ihres Kindes trotzdem nicht dabei sein, lassen Sie ihm doch einfach ein personalisiertes Buch drucken, in dem es und sein bester Freund die Hauptrolle spielen. Eine große Auswahl an Büchern und CDs mit Hörproben finden Sie unter www.EneMeneMu.eu – klicken Sie rein! ZEIGEN SIE IHREM KIND WIE EINZIGARTIG ES IST! FREUEN SICH MIT IHM, WENN ES SEINEN NAMEN ALS TEIL EINER GESCHICHTE ODER DER LIEDER HÖRT x x x x x x x x x NÖRDLICHES UMLAND PINNEBERG Balke, Carmen 04101/78 03 33 x x x x x ÖSTLICHES UMLAND Alles rundum Schwangerschaft, Geburt, Rückbildungszeit, Familienbildung und die ersten BRAMFELD Zywietz, Beata 04155/38 38 x x Sprechstd. Mo–Do 9.30–13.00 Uhr Stübeheide 168 • 22337 Hamburg-Ohlsdorf [email protected] • www.rundezeiten.de • 040/54 80 24 60 HOSENMATZ 01/2012 51 1. 7. 2. 5. JETZT GEWINNEN! OsterhasenWunschzettel 1. Auf Reisen mit Janosch Weltenbummler können nun auch mit den beliebten Janosch-Figuren auf Reisen gehen: Die Kofferanhänger des Künstlers Janosch, der mit seinem ganz besonderen Humor unsere Welt so warmherzig wie wahrhaft skizziert, sind ab März in zwei Motiven im Handel, Preis: je 12,95 €, www.arsedition.de. Artikel können von der Abbildung abweichen. Alle Artikel nur, solange lieferbar. 2. Die Ferne ruft Auf Reisen gehen kleine Abenteurer nur mit den coolen Koffern und Trolleys von lässig. Die hochwertigen Reisebegleiter aus PVC-freiem, umweltfreundlichem Stoff sind robust und zudem schön pflegeleicht – ideal für jeden Trip! Preis: ab 59,90 €, www.tausendkind.de 3. Der Schwedentrend! Die Kleidung des schwedischen Labels me&i ist trendy und bequem. Das bezaubernde Jäckchen und die coole Baggy-Hose mit dem Kaninchen, das aus der Tasche herausschaut, sind aus kuschelweichem Italian-Fleece mit BioBaumwolle. Alle me&i-Produkte sind Öko-Texzertifiziert und werden in Europa hergestellt. Preis: Jacke ab 29 €, Hose ab 27 €. www.meandi.eu 4. Eulen vor Die Inhaberin und Ex-Grafikerin von „Goldzwerg“ hat frisch eine eigene, kleine Kollektion auf den Markt gebracht. Neben Wickeltaschen und handgenähten Kleidchen gibt es nun auch süsse Bodies und Shirts. Preis auf Anfrage, www.goldzwerg.net HOSENMATZ UND STURMKIND VERLOSEN 6 ZUCKERBROTBÜCHER UND SO GEHT’S: SIEHE GEWINNSPIELSEITE 56 IM HEFT. 5. Selbermachen ist Trend! Mit der Box „Die Button Factory“ von arsEdition können individuelle Accessoires ganz einfach selbst gestaltet werden. Sie enthält neben 25 Button-Rohlingen verschiedene Musterstoffe, ein Booklet mit Ideen sowie Werkzeug zum Beziehen der Buttons. Preis: 19,95 € im Buchhandel und unter www.arsedition.de erhältlich. 7. Lieder für mich Überraschen Sie ihr Kind mit diesen 8 lustigen Kinderliedern, in denen Ihr Kind seinen Namen hört und somit direkt zum Mitmachen und Tanzen eingeladen wird. Für die Kleinsten bietet das personalisierte Schlaflied eine schöne Möglichkeit, die Nachtruhe einzuleiten. Eine gelungene Geschenkidee für Kinder bis 7 Jahre. Preis: 14,90 € bei www.EneMeneMu.eu 6 Zuckerbrot und keine Peitsche Ein tolles Belohnungs- bzw. Verstärkungssystem für Kinder. „Mein kleines Zuckerbrotbuch“ ist für Kinder ab drei Jahren geeignet. Das Set besteht aus einem Sammelbüchlein und einem kleinen Eichenholzstempel, mit dem das Wort „Zucker!“ in das Büchlein gestempelt wird. Preis: 4,95 €, www.sturmkind.de 8. Ab in die Pfütze Bequeme und funktionale Gummistiefel der Firma BMS aus Natur-Kautschuk mit einem Innenstrumpf aus 100 % Baumwolle, erhältlich in den Farben: marine, rot, rosé, grün, gelb, khaki, pink, flieder, skyblue, braun, purple in Größe 20–26, Preis: ab 24,95 €, erhältlich im gut sortierten Fachhandel. 6. 9. Umweltfreundlich Die „Grünlinge“ ist eine neue Produktlinie, die 3–10-Jährigen die Themen Umwelt, Garten, Tiere, Natur näher bringt. Sieben unterschiedliche „Grünling“-Charaktere führen spielerisch durch die Erlebniswelt Natur. Das Herzstück der „Grünlinge“-Welt bildet eine Hörspielserie. Zum weiteren Entdecken laden Anzuchtsets ein. Preis auf Anfrage, www.dehner.de/gruenlinge 3. 4. 52 HOSENMATZ 01/2012 8. 9. HOSENMATZ 01/2012 53 ❁ Gewinne .. im Fruhling! FORSCHERDRANG 1. Im ihrem neuen Buch laden Anke Leitzgen und Lisa Rienermann zum Mitmachen und staunen ein. Es dreht sich alles ums Fragen stellen und Antworten finden. Wieso ist der Himmel blau? Warum haben wir zwei Augen? Wie funktioniert Seife? Mit 48 Forscherfragen beleuchten die Autorinnen Naturphänomene und Rätsel des Alltags und wecken mit 52 teils skurrilen Aufträgen den Forscher in kleinen und großen Kindern. Erschienen im BELTZ-VERLAG. Gewinnen Sie 5 x 1 Buch. Hamburg Messe Halle B7 · Eingang Süd Was machen die Sterne t agsüber? 2. Termin 2012: 1. – 3. Juni Hamburg FrISa 10 - 18 Uhr So 10 - 17 Uhr G! ACHTUNlle Neue Ha DAS GROSSE NÖSTLINGER LESEBUCH Das Lesebuch von Christine Nöstlinger versammelt die schönsten Geschichten der berühmten Autorin, in dem Kenner und Kinder ihre Lieblingsgeschichten wiederfinden werden. Eine erweiterte Neuausgabe – mit vielen farbigen Bildern von so großen Kinderbuch-Illustratoren wie Jutta Bauer, Axel Scheffler und Philip Waechter. Gewinnen Sie 3 x „Das große Nöstlinger Lesebuch“ Februar HGZBNB5=BNRUUBQHXLQGG WIR GLAUBEN AN KINDER! 4. 3. 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Und so geht’s: Senden Sie einfach eine E-Mail an: [email protected] oder eine Postkarte an: Magazin Hosenmatz, Schatzkammer 7A, 21465 Reinbek. Wenn nicht anders angegeben, nur gültig bis zum 30.04.2012. Keine Barauszahlung möglich. Viel Glück beim Mitmachen! 56 Die Messe rund um Ihr Kind Für den besten Start in Ihr Familienleben! Die Messe für werdende und junge Eltern mit Kindern von 0 bis 6 Jahren. Über 120 Aussteller, ganztägiges Rahmenprogramm mit Experten und viel Unterhaltung. Workshops & Vorträge Günstig zu Messepreisen einkaufen Informationen unter: www.babywelt-hamburg.de Veranstalter HOSENMATZ 01/2012 Krabbel& Wickelwettbewerb BabyOne – von Anfang an! ho se nm at z2 01 . 2“ WWW.HOSENMATZ-MAGAZIN.DE ÖÍÄÍãj V ajÁÝ?~j V Ë Mj ÁÄÍ?ÖÄÄÍ?ÍÍÖ~ V .¬jÝ?Áj jjaÖ~ V ֱܱ± HAMBURGER ANZEIGENMAGAZIN AUSGABE FEBRUAR–APRIL 7. 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